Feminova Costa del Sol by Javier Sancho

Edición Costa del Sol EJEMPLAR GRATUITO

Nº02JUL2009

Trabajo

Oportunidades en verano Fotografía FRANCISCO G. SARAZÁ

Salud

Trastornos de la alimentación

Psicología

La mujer en el siglo XXI

Miss Málaga

Melanie Santiago

IDENTIDAD CORPORATIVA CAMPAÑAS PUBLICITARIAS PLANES DE MARKETING COMUNICACIÓN Y RR.PP. DISEÑO GRÁFICO Y EDITORIAL BUZONEO PUBLICIDAD EXTERIOR PACKAGING INTERNET ILUSTRACIÓN MARKETING INMOBILIARIO PRODUCCIÓN AUDIOVISUAL

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Negocios en verano

SUMARIO

Ana Herrera Barba: “La escritura fue un invento mágico de la humanidad”

8 PORTADA Melanie Santiago. Cautivadora belleza malagueña.

12 INFORME La página de ahorro; Aquí hay trabajo; 19 22 26 34

Melanie Santiago Miss Málaga 2009

Realidad y mito de la violencia doméstica; Feminismo ante la crisis. EMPRENDENOVA Redes sociales; Subvenciones para fomento empresarial. ENTREVISTA Ana Herrera Barba: “La escritura fue un invento mágico de la humanidad. SALUD Y DEPORTE Papiloma humano: luces y sombras; TCA. Entre ser y tener; Campeonas de España de balonmano. FAMILIA Carta de Roxana a papá y mamá.

Con glamour y en vaqueros

Operación bikini

Melanie Griffith y la mantilla andaluza

Festival de Arte en Marbella 36 MODA Melanie Griffith y la mantilla andaluza; Bolsos; Con glamour y en vaqueros.

42 BELLEZA Operación bikini; Depilación: ¿cuál es el mejor método?

48 SEXO Y PAREJA Infidelidad. 50 PSICOLOGÍA Mujer en el siglo XXI. 52 DECORACIÓN Papeles pintados; Decorar en blanco.

54 CULTURA Y OCIO Vacaciones; Festival de Arte en Marbella; Cuentos.

60 MEDIO AMBIENTE Costa del sol, costa de la calidad.

64 GOURMET Restaurante Roca Tranquila. 66 HORÓSCOPO Tu futuro en el mes de julio.

Alta cocina en el Restaurante Roca Tranquila

EDITORIAL

DIRECCIÓN Natalia Kozlova COORDINACIÓN GENERAL Javier Sancho REDACCIÓN Feminova Lucía Madrona EDICIÓN Tucanmedia

No hay mal Natalia Kozlova DIRECTORA

que cien años dure

En pleno verano la carga del paro se hace aún más pesada en la costa del sol, el organismo se nos ralentiza y las altas temperaturas no ayudan precisamente a luchar por encontrar un puesto de trabajo. El desempleo cae sobre los hombros del ciudadano como una angustia plomiza que oprime el pecho y estruja el alma. Pero siempre hay luz al final del túnel. Tal y como se explica en uno de nuestros reportajes, el verano es un buen momento para encontrar una salida y huir de la crisis, al menos por una temporada. En bares, chiringuitos, piscinas, aeropuertos… las vacantes hacen acto de presencia y si eres avispad@ una de ellas será para ti. En esta época de turbulencias económicas y naufragios empresariales también surgen las oportunidades,

y los emprendedores aparecen como los caracoles después de la lluvia para abrirse paso con proyectos innovadores e ideas brillantes. No olvidemos que en tiempos de crisis siempre hay grandes oportunidades, sólo hay que buscarlas, o mejor dicho, saber dónde encontrarlas. No hay mal que cien años dure, y en esta época de vacas flacas lo mejor es afrontar las adversidades con una sonrisa, tambalearse sin caer y mirar al futuro con esperanza. Llegarán más veranos, tan calurosos como éste o más debido al cambio climático, pero seremos cada vez más fuertes y encajaremos mejor las embestidas del destino y de la crisis mundial. Los veranos pasarán, las aguas volverán a su cauce y enfilaremos por fin el camino ascendente en la gráfica, como los ciclistas de elite para coronar el Tourmalet.

DISEÑO Y MAQUETACIÓN Tucanmedia COLABORACIONES Nancy Alfaro Yolanda Arco Sara Domínguez Belén González Francisco G. Sarazá Ana Herrera Mónica Iglesias Mayte Leruite Eli Martín Valentina Martínez Pilar Miranda Diego P. Buratovich Jorge Menacho Ana Sampedro María J. Sánchez Ana Sicilia Helena Trujillo DIRECCIÓN COMERCIAL Javier Sancho · publicidad@feminova.es NÚMERO DE DEPÓSITO LEGAL MA-360-2008 IMPRESIÓN PYR Grafis TIRADA 10.000 ejemplares PORTADA Melanie Santiago

Datos de contacto: Teléfono: 951 26 30 44 Email: info@feminova.es

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FEMINOVA

en portada

Melanie Santiago Cautivadora belleza malague単a

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Málaga tiene nueva Miss. Se llama Melanie, mide 1,74 de estatura y tiene 21 años. Vive en Benajarafe y estudia idiomas. Melanie es una chica alegre, conversadora y cercana, muy lejos del concepto de diva que solemos tener de las aspirantes a miss. Pudimos entrevistarla en el taller de Jorge Menacho, famoso modisto malagueño y colaborador de Feminova, que sacó de su baúl de las maravillas dos preciosos vestidos de noche con los que pudimos completar una estupenda sesión de fotos. Melanie como siempre estuvo muy profesional, siguiendo perfectamente las indicaciones de nuestro fotógrafo, Francisco Sarazá, que se empleó a fondo y consiguió captar momentos de gran belleza en varios rincones típicos de la capital malagueña. Desde Feminova queremos dar las gracias especialmente a los propietarios de Casa Jardín, una de las cafeterías con más rancio abolengo de Málaga, un establecimiento realmente encantador que sirvió de escenario e improvisado estudio y nos permitió obtener unas magníficas fotografías. Melanie respondió nuestras preguntas con una perenne sonrisa y una mirada que reflejaba la energía de una chica joven que aspira a lo más alto, unos ojos oscuros y profundos donde chispeaban la ilusión y la esperanza por abrirse camino en el difícil y competitivo mundo de la moda y la pasarela. Estas fueron sus palabras. Dentro de unas semanas puedes alzarte con el título de Miss España, ¿cómo te estás preparando? Sobre todo a través del deporte. Me voy todos los días a correr por la playa. y practico otros deportes también, como el baile y la natación. ¿Te sientes apoyada por tu pareja, por tu familia y por tus amigos? ¿Qué te dicen? Me siento apoyada por todo el mundo, y es algo que agradezco de corazón porque para mí este certamen es muy importante, y me agrada que la gente que me quiere me apoye en esto. ¿Qué es lo que más te apasiona de este mundo? Me apasiona todo, la televisión, la

fotografía… y sobre todo la pasarela. ¿Compaginas la moda con los estudios? Si es así, ¿te resulta fácil? Ahora mismo tengo los estudios apartados temporalmente, hasta que termine el certamen de Miss España. Cuando finalice todo los retomaré. De pequeña, ¿ya querías ser modelo? No, no quería ser modelo, quería ser Miss España (risas). ¿Qué te llevó hasta aquí? Pues mis padres me llevaron con 17 añitos al concurso de miss Comarca la Axarquía. Ellos fueron los que me convencieron. ¿Cuántos certámenes de belleza has ganado? Pues varios, la verdad. He sido Primera Dama Axarquía 2006, Linda Almería 2006, Linda Málaga 2006, Primera FEMINOVA

Dama Linda de España 2006, Miss Vélez-Málaga 2007, Miss Feria de Málaga 2008, y ahora Miss Málaga 2009. Moda, publicidad, pasarelas, ¿qué prefieres? Pues me gusta todo. Por orden creo que sería pasarela, publicidad y moda. ¿A qué aspiras en este mundo? ¿cuáles son tus metas? Pues ahora mismo no pienso en metas a largo plazo. Aspiro a ser Miss España, aunque sé que será muy difícil. ¿Qué es lo que más te gusta de tu físico? Pues lo que más me gusta son mis piernas. ¿Y lo que menos? No me desagrada nada de mi cuerpo, la verdad es que estoy bastante satisfecha. Cuéntanos, ¿cuál crees que es la clave del éxito de una modelo para triunfar? Creo que es muy importante la responsabilidad y el esfuerzo, pienso que la clave del éxito es trabajar mucho. ¿Quiénes son tus favoritas en la pasarela? Me encantan Naomi Campbell, Adriana Lima, Ariadne Artiles… 10

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Aparte de ser modelo, ¿cuáles son tus otras aficiones? Pues soy una chica muy normal, me encanta el cine y la televisión, salir con amigos… lo normal para una chica de mi edad, supongo. Háblanos un poco de ti, ¿cuál es tu mayor virtud? Creo que mi mayor virtud es la puntualidad. ¿Y tu mayor defecto? Que soy muy exigente conmigo misma. ¿Y qué esperas del certamen Miss España? Espero conseguir el título de Miss España 2009, o quedarme en buena posición, sobre todo que este certamen me pueda abrir puertas para dedicarme a lo que me gusta, que es la pasarela y la televisión.

Redacción FEMINOVA Vestuario JORGE MENACHO Fotografía FRANCISCO G. SARAZÁ

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Lapáginadelahorro ORGANIZACIÓN DE CONSUMIDORES Y USUARIOS

Las nuevas tarifas eléctricas han supuesto que, para la mayoría de los ciudadanos, el recibo de la luz se incremente en torno a un 10%. Como en nuestra vida cotidiana cada vez dependemos más de la electricidad, esto supone a la larga un importante desembolso. ¿Es posible ahorrar? Sí, pero hay que actuar. 1. En caso de duda sobre la potencia que debe contratar, decántese por la opción inferior. La primera medida de ahorro es contratar la potencia adecuada para su hogar: revise su contrato y el conjunto de su equipamiento eléctrico y revise los intervalos de potencia, para ver cuál se ajusta más a su perfil y necesidades de consumo. 2. Modifique sus hábitos de consumo eléctrico con vistas a lograr un uso más racional del equipamiento (evitando usar determinados aparatos al mismo tiempo, por ejemplo). 3. La Tarifa de Discriminación Horaria sólo es ofrecida en el mercado regulado. Si tiene contrato vigente con alguna comercializadora en el mercado liberalizado, consulte la duración de su contrato y las limitaciones para regresar al mercado regulado. Esta tarifa interesa a quienes consigan desviar en torno a un 45% de su consumo eléctrico al horario Valle: una familia que habitualmente no cocine durante el horario Punta y que consiga trasladar el uso de lavadora y lavavajillas al horario Valle, podría alcanzar fácilmente esos porcentajes de consumo. 12

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ELECTRICIDAD

4. Desenchufe los cargadores (del móvil, del portátil...) 5. Evite dejar electrodomésticos y otros aparatos en stand by. Si no se pueden apagar del todo, valore si la función que exige que permanezca encendido es realmente tan importante. Por otro lado, muchos de los aparatos que usamos a diario no llegamos nunca a apagarlos del todo, sino que los dejamos en modo de espera, en stand by. Consumen mucho menos que cuando están funcionando, pero según datos de la Comisión Europea, el consumo en stand by representa cerca del 10% del consumo de energía eléctrica de los hogares. Acabar con ese consumo se traduce, pues, en un considerable ahorro energético. El ahorro en cifras: Para un hogar que consuma 4.000 kWh, el pasar de una potencia contratada de 4.6 a 3.45 kWh supone un ahorro anual de unos 28 euros anuales. El ahorro contratando la tarifa de discriminación horaria aumenta en la misma medida que aumenta el consumo en horario Valle: para un hogar con un consumo medio de 4.000 kWh anuales y potencia de 3.45, si es el consumo en horario Valle es el 50%, ahorrará 30 euros, pero la cifra se triplica si llega al 65%: ahorrará más de 90 euros en su factura anual.

Ahorro anual (euros) con la tarifa de discriminación horaria

informe

LA CRISIS DA UN RESPIRO A LOS DESEMPLEADOS EN VERANO. ESTOS SON LOS SECTORES QUE VIVEN YA SU TEMPORADA ALTA

¡Aquí (y ahora)

María J. Sánchez PERIODISTA

hay trabajo! Se buscan camareros para bares, restaurantes y chiringuitos; animadores turísticos para hoteles y campamentos; dependientes para tiendas, heladerías y otros servicios especializados; socorristas y personal de salvamento; profesionales cualificados para aeropuertos y estaciones... Sectores como los servicios y el turismo viven su particular temporada alta en verano con una interesante oferta de puestos de trabajo pendientes de adjudicación. Un soplo de aire fresco ante el sofocante ascenso de los datos del desempleo. La principal preocupación de los españoles actualmente es el incremento del paro. Sin embargo, los calores estivales traen este verano un soplo de aire fresco, más necesario que nunca, en lo que al desempleo se refiere. Ya en mayo hemos presenciado el primer descenso del número de parados en 14 meses. Son 3.620.139 las personas que en el mes de mayo se encontraban sin trabajo (un 0,68% menos que en abril) y, como ya hemos presentado anteriormente, casi con total seguridad esta será la tónica general en la estación que estamos estrenando. Hay que destacar que Andalucía es la comunidad en la que ha descendido más el número de desocupados, con 7.346 menos. El titular del Ministerio de Industria, Miguel Sebastián, se muestra 14

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optimista respecto a estas cifras, afirmando que puede significar el “principio del fin de la crisis”. En FEMINOVA, sin embargo, no lanzamos las campanas al vuelo, hay que ser precavidos, pero sí queremos presentar a nuestras lectoras cuáles serán los puestos de trabajo más demandados este verano en la Costa del Sol. Esperanza Uno de cada tres españoles en situación de desempleo confía en encontrar empleo en la campaña de verano. Si bien hasta hace unos años las personas que cubrían puestos de trabajo estacionales solían ser jóvenes que tenían por objetivo compatibilizar los estudios, desde 2008 la situación ha cambiado y ahora el perfil de demandante estival engloba desde estos estudiantes hasta personas

mayores de 45 años y profesionales sin empleo procedentes de distintos sectores y con perfiles de alta cualificación. Así lo señala un informe elaborado por la consultora Randstad, que pone una llamada de atención sobre la nueva tendencia en las empresas: ahora ajustan más sus plantillas, exigiéndoles horas extras para ahorrar nuevas contrataciones, y esperan al último momento para aumentar el número de personal. Estos apuntes son la teoría. Pero, llevando este tema a la práctica, ¿qué actividades serán –están siendo– las más demandadas este verano? En Andalucía, apuntan desde Randstad, destacan cuatro sectores: “la logística, mozos de almacén y carretilleros, por ejemplo; la industria, con los operarios de producción de FP como los profesionales con mayores perspectivas ante el empleo; los servicios, siendo teleoperadores y administrativos los más solicitados en los próximos meses; y la hostelería”. Esta concentrará el mayor número de nuevas contrataciones en las regiones costeras, como es el caso de Málaga. La provincia malacitana vuelve a abrir, siempre hospitalaria y amable, las puertas a turistas nacionales y extranjeros. Llegan visitantes y aumenta la demanda de servicios en la Costa del Sol. Camareros y cocineros para bares, pubs y restaurantes, personal de servicio en hoteles, atención al cliente en empresas de alquiler de vehículos y estaciones de trenes y autobús, en el aeropuerto y centros comerciales, museos

y otras infraestructuras socioculturales y turísticas. Para pensar Y si consideran que aquí se queda todo… han de seguir leyendo. El empleo estival no se reduce a grandes complejos e infraestructuras turísticas, a servicios de lujo o caprichos de los foráneos. Otros comercios y establecimientos van a necesitar de más mano de obra para sacar adelante un verano que está regalando ahora sus primeros rayos de sol. A pie de playa, desde chiringuitos a heladerías y campings necesitarán ampliar plantilla. Un pasito hacia delante, ya en la arena, serán necesarios vendedores ambulantes que calmen a los sedientos bañistas,

personal que alquile desde las socorridas tumbonas a los hidropedales, y reforzar el plantel en escuelas de vela y empresas de submarinismo y otras actividades afines. Al caer la tarde, nada como un paseo por la ciudad y es aquí donde entrarán en acción las necesarias azafatas y guías turísticos para que den a conocer el maravilloso Castillo de Sohail, la famosa Carihuela o los encantos de la Marbella más marinera. Y como recuerdo de unas maravillosas vacaciones, nada como comprar souvenirs, postales y recuerdos varios en una de las tantas tiendas especializadas en merchandising de la Costa del Sol. ¿Aún dudan de encontrar empleo este verano?

PODEROSO CABALLERO DON DINERO Los candidatos que tradicionalmente se emplean en puestos de verano son jóvenes, de entre 19 y 28 años, que buscan compatibilizar trabajos esporádicos con sus estudios. El incremento más importante es el de aquellos con poca o ninguna experiencia laboral que quieren trabajar, generalmente hasta julio, con la idea de ganar dinero para irse de vacaciones, aunque por norma general se requiere disponibilidad total toda la temporada. Sin embargo, este año el perfil ha cambiado y engloba a toda la variedad de personas en paro: mujeres con poca o nula experiencia laboral, personas mayores de 45 años, desempleados provenientes de distintos sectores, perfiles de alta cualificación… Es unánime. Sacrificar el descanso estival por un empleo siempre tiene como primera causa el factor monetario, sea cual sea la edad del candidato, aunque hay ciertas diferencias. Según el estudio elaborado por Randstad, a mayor edad del demandante, el dinero pierde importancia en virtud de otros valores. Para los trabajadores de entre 30 y 45 años la prioridad es entrar de nuevo en el mercado laboral y para los jóvenes menores de 30 años la prioridad clara es el sueldo. En el caso particular de Andalucía, la motivación es clara: el 41% trabajará en verano para ganar dinero, el 27% tiene por objetivo mejorar su currículo, el 20% espera así entrar en el mercado laboral y el restante 12% aduce “otros motivos”.

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informe

Realidad y mito de la

violencia doméstica

Han pasado casi cuatro años desde que la entonces Juez Decana de Barcelona, María Sanahuja, alertara a raíz de la entrada en vigor de la Ley Integral de Medidas contra la Violencia de Género, sobre el aumento de las denuncias por violencia doméstica, en muchos casos falsas, para favorecer a mujeres en procesos de divorcio; declaraciones que fueron muy criticadas por diversas asociaciones de mujeres Martínez maltratadas, feministas, organismos públicos y sin embargo alabadas ValentinaABOGADA marbeabogados@gmail.com por asociaciones de padres separados. Sus palabras después de todo, resultaron proféticas: la Memoria de la Fiscalía de 2008, la última publicada, recogía 18 deducciones de testimonio relacionados con la violencia doméstica en 2007. El delito de acusación o denuncia falsa, contemplado en el artículo 456 del Código Penal, castiga a quien impute a una persona con conocimiento de su falsedad o temerario desprecio hacia la verdad, hechos que constituirían infracción penal (delito o falta) de ser ciertos, ante funcionario judicial o administrativo que tenga el deber de proceder a su averiguación (por tanto, también a la Policía o Guardia Civil); mientras el art. 457 se refiere a los que simulen ser

víctima de infracción penal o denuncian falsamente pero sin referirse a una persona determinada, provocando actuaciones procesales (del órgano jurisdiccional, entiende la Jurisprudencia). En el primer caso, tratándose de un supuesto delito de malos tratos habituales del art.153 C.P. la pena sería de multa de 12 a 24 meses, -teniendo en cuenta que la cuantía puede fijarse entre 2 a 400 euros, según el sistema de días-multa, conforme al art.50 C.P.- si es de una supuesta falta del art. 617 C.P., multa de 3 a 6 meses. En el caso de simulación, con pena de multa de 6 a 12 meses si no se denuncia a una persona concreta; y de hacerlo, la penas previstas en el art. 456 antes comentadas. Sólo se podrá proceder contra este delito con auto de sobreseimiento o archivo del Juez o Tribunal que conoció de la causa (basta el sobreseimiento provisional), pudiendo hacerlo de oficio el órgano jurisdiccional mediante la deducción de testimonio, si en la causa principal hay indicios de la falsedad de la imputación; y en todo caso, por denuncia del propio perjudicado. Así, en un ejemplo muy reciente, el juzgado de Violencia

Doméstica de Sevilla ha archivado una causa contra un hombre que estuvo encarcelado once meses por ocho denuncias de maltrato presentadas por su mujer, que además se autolesionó con un cúter, y contra la que el juez ha deducido testimonio y dado traslado a la Fiscalía de los hechos. En estos casos, al ser un delito pluriofensivo, es posible reclamar posteriormente al falso denunciante los daños y perjuicios ocasionados, así como solicitar una indemnización a la Administración por funcionamiento anormal de la Justicia -según lo previsto en el art. 294 de la Ley Orgánica del Poder Judicial- en el caso sufrir prisión preventiva. ¡Cuidado con los malos asesoramientos! Porque como reconoce el abogado matrimonialita Luis Zarraluqui: “La población está muy informada, pero también en nuestra profesión hay personas que son una lacra, que operan de una manera deshonesta”. Denucia si sufres malos tratos, pero no para fastidiar a tu ex: es un delito que va a castigarse.

informe

Mis primeras palabras en una revista no van a ser mías. Buscando información y datos sobre la igualdad de hombres y mujeres en España, he encontrado este manifiesto que os expongo, y que a mí me parece más un grito de justicia que de feminismo.

Feminismo

crisis ante la

En España, en contra de lo que parecen sugerir algunos titulares de prensa, la tasa de paro femenina sigue siendo mayor que la masculina. Además, las mujeres siguen siendo amplia mayoría en las categorías más precarias, tanto de empleo, como de desempleo.

Sus ingresos y sus pensiones son mucho menores y en muchos casos inexistentes, a pesar de que trabajan muchas más horas en total; sus tasas de pobreza son mucho mayores. En definitiva, la situación de las mujeres es dramática, pues según la crisis se generaliza a todos los sectores son las personas peor situadas las que más la sufren.

Los medios de comunicación resaltan la desoladora cifra de los 820.200 hogares en los que todas las personas activas están en paro, identificando estas situaciones con las de hombres ‘cabezas de familias’ con mujeres y niños ‘dependientes’, pero esta idea ya no se ajusta a la realidad. Detrás de esta cifra hay, además de hombres, muchas mujeres que, en todo tipo de hogares, desean incorporarse al empleo y están sobradamente preparadas para ello. En resumen, los recursos disponibles para las situaciones que afectan a las mujeres disminuyen, y si se habilitan mecanismos extraordinarios es sobre todo para paliar situaciones que afectan más a los hombres. Aún per-

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Mónica Iglesias Secretaria de Mujeres en Igualdad de Málaga mujeresenigualdad.malaga@gmail.com

siste el discurso de lucha contra la violencia de género, pero los recursos para los servicios de atención se limitan, a pesar de que con la crisis aumentan los comportamientos violentos y disminuyen las posibilidades económicas de las mujeres para escapar de ellos. El desarrollo de los servicios públicos no tiene prioridad en las medidas anti-crisis, a pesar de las partidas de gasto que se están dedicando a inversiones. La inversión pública masiva, necesaria para crear empleo y reactivar la economía, proporciona una oportunidad única para reconstruir la infraestructura social, para universalizar los servicios públicos de educación infantil y atención a la dependencia, para mejorar el sistema de salud, de educación, de servicios sociales, para promover el deporte y la cultura, para cuidar el medio ambiente y detener el cambio climático. En todos estos sectores se pueden crear muchos empleos y, puesto que están subvencionados con fondos públicos, se pueden poner condiciones para maximizar su utilidad social. Se puede exigir que todos los proyectos sean ecológicos, que fomenten la igualdad de género y que aumenten la cohesión social, pero no se está haciendo. En los planes aprobados ha desaparecido el (preceptivo) informe de impacto de género. Si queréis uniros y sumaros a la causa para presentarla ante el congreso de los diputados: http://feminismoantelacrisis.wordpress.com/

emprendenova Ana Sampedro EMPRESARIA ana@acnmundial.com www.acnmundial.com

Queridas/os lectoras/es de Feminova, soy Ana Sampedro, madrileña de nacimiento y andaluza de adopción, ya que hace más de 17 años que vivo en tierras malagueñas. Estoy casada y tengo una niña de 7 meses. Estudié Filología inglesa y trabajé varios años en el extranjero. Os voy a dar unas pinceladas de un tema que me apasiona y está muy relacionado con mi quehacer diario, y es el Networking y las Redes Sociales, ya que entiendo que las relaciones personales y la comunicación lo son todo a la hora de hacer negocios. Soy habitual de estas redes desde el año 2003, me considero una apasionada de Internet y me encantan las lecturas de Napoleon Hill, Robert Kiyosaki, Anthony Robbins y del gran maestro Dale Carnegie, aparte de las lecturas de la editorial Empresa Activa. Pertenezco a distintas asociaciones de emprendedores y negocios, tanto a nivel nacional como internacional. Lo que me llevó a emprender un negocio por mi cuenta fue mi espíritu emprendedor, el tener la mente inquieta, el hacer algo diferente cada día, el poder conocer muchísima gente de otras culturas, el darme una oportunidad de crecimiento personal y de superación… Mi empresa (ACN, America Communication Network) se dedica al campo de las Telecomunicaciones (telefonía fia, móvil, Internet y video teléfono-VOIP). Hemos abierto franquicias por toda Europa, USA, Canadá, Puerto Rico, Australia y Nueva Zelanda. Me llamó la atención el campo de la telefonía y, en especial, la telefonía digital VOIP, porque “no

tiene crisis” (todos pagamos nuestras facturas de teléfono, ¿o no?), y porque con nuestras pantallas podemos acercar a las familias a nivel mundial, sólo se necesita la conexión a Internet. Quiero resaltar que los contactos necesarios para dar a conocer mi empresa y la red de franquicias son vitales, por lo que me he dado de alta en todas las webs de emprendedores, como podría citar Facebook, Linkedin, Viadeo, Xing, Networking Activo o Twitter, podréis encontrar mi perfil en todas y cada una de ellas. De hecho conocí a Javier y Natalia a través de una de ellas, y ahora, gracias a ellos, he tenido la oportunidad de dirigirme a todos vosotros a través de este artículo.

Mis consejos finales son muy claros: usad las webs de emprendedores, conoced cada día a gente nueva, esto os dará una automotivación diaria que será el motor para conseguir vuestro sueño. No desfallezcáis y superad los obstáculos, eso es lo más difícil del emprendedor... Y sobre todo traspasad las fronteras, es lo que a mí me abre la mente y me sube la adrenalina. ¡Animo a todos los emprendedores!

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Subvenciones a mujeres y empresas de mujeres para el fomento y mejora empresarial (SERVAEM 2009)

Con fecha 19 de junio de 2009 se ha publicado en el BOJA la Orden de 3 de junio de 2009, por la que se establecen las bases reguladoras de la concesión de subvenciones a mujeres y empresas de mujeres para el Fomento y Mejora empresarial. Según dicha Orden, podrán tener la condición de beneficiarias las empresas de mujeres, ya sean sus titulares personas físicas o jurídicas, sociedades civiles o comunidades de bienes, que tengan abierta sede social, delegación o establecimiento de producción en Andalucía, y que no posean más de diez trabajadoras y su volumen de negocios anual no supere los dos millones de euros; así como las mujeres que estén en fase de iniciar una actividad autónoma o empresarial en Andalucía con estas características, cualquiera que sea su forma jurídica. Las empresas de nueva creación deberán constituirse e iniciar su funcionamiento una vez presentada la solicitud y antes de la finalización del período de ejecución de la referida convocatoria. Se podrán conceder subvenciones para cubrir determinados gastos necesarios para el desarrollo de los proyectos presentados. 20

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El plazo de presentación será desde el lunes 20 de junio hasta el 20 de julio (lunes) al ser el último día inhábil (19 de julio, domingo), se entiende prorrogado al primer día hábil siguiente. El modelo de solicitud podrá obtenerse en la página Web del Instituto Andaluz de la Mujer, en la dirección http:// www.juntadeandalucia.es/institutodelamujer/CONVOCATORIA2009-SUBVENCIONES-A.html Las solicitudes deberán presentarse preferentemente en los registros del Instituto Andaluz de la Mujer y de los Centros de la Mujer provinciales. Para completar la información referente a dicha convocatoria, puede dirigirse a la Asociación de Mujeres Empresarias de Málaga y provincia AMECO.

Alameda de Colón, Nº 32 – 8º Málaga 952 06 23 88 · b.meca@ameco.es

AMECO, Asociación de Mujeres Empresarias de Málaga y provincia, es una organización de Mujeres Empresarias que, desde hace 25 años aglutina empresarias de Málaga y provincia. AMECO tiene como finalidad ser un instrumento de crecimiento y consolidación del tejido empresarial femenino malagueño, de reconocimiento de la contribución de las mujeres empresarias el crecimiento económico y social de nuestra tierra, así como vehículo de participación de aquellas en las estructuras socieconómicas en las que todavía hay poca presencia de mujeres. LAS ACTIVIDADES QUE LLEVAMOS A CABO SON DIVERSAS: · Red de empresarias · Presentación de programas y ponencias · Formación gratuita de acuerdo a las necesidades. En el año 2008 hemos gestionado e impartido tres cursos de FPO relacionados con temas empresariales, así como tres cursos concedidos por la Consejería de Igualdad y Bienestar Social · Seminarios y conferencias · Talleres de Trabajo en los que abordamos temas relacionados con Políticas Activas de Empleo de la Junta (subvenciones, orientación, conciliación vida laboral y familiar…) · Convenios con bancos, empresas, telefonía móvil, seguros de salud y agencias de viajes · Almuerzos y desayunos de trabajo · Ferias y congresos · Hermanamientos con asociaciones similares nacionales e internacionales · Información de género AMECO diariamente aporta información a todas sus asociadas referente a conferencias, seminarios, ayudas y subvenciones… como la que actualmente está en vigencia del Instituto Andaluz de la Mujer, que pasamos a resumir a continuación, pero cuya información puedes ampliar en nuestra Asociación. FEMINOVA

entrevista

Ana Herrera Barba

«La escritura fue el invento mágico de la humanidad»

Feminova ha hablado con la gran escritora Ana Herrera Barba, natural de Campillos. Vive en San Pedro de Alcántara, es profesora de lengua de ESO y de bachillerato y su pasión por la literatura parece no tener límites. Ha participado en importantes conferencias y congresos de la provincia de Málaga, ha publicado artículos en revistas como “Mujer al Día” y “Almenara. Foro Social y Cultural”, ha colaborado en medios como Cadena Ser Radio Costa del Sol y es presidenta de la Asociación Firmana por la Literatura y las Artes, entre otras disposiciones. Sus trabajos se orientan hoy hacia la narrativa, la literatura y la investigación, reservando siempre un hueco importante a los temas sobre la mujer. Lleva a sus espaldas más de cinco reconocimientos a nivel local y provincial y ahora está escribiendo una novela para la recuperación de la memoria histórica. 22

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¿Siempre has querido ser escritora? Cuando era aún muy pequeña, tenía esa predisposición a memorizar, a recitar poemas y canciones, leer cuentos, revistas, ver películas... Después fui creciendo y siempre tenía alguna novela a mano. En el instituto las mejores notas eran en lengua y literatura. Elegí la carrera de magisterio y después filología hispánica, y los escritores para mí estaban en la cumbre de la pirámide. Ya entonces empezaba a escribir poemas que nadie leía, y contaba por escritos sucesos de mi propia vida, esos primeros escritos autobiográficos que son el comienzo de cualquier autor. Luego llegan otras circunstancias que te absorben: el final de los estudios, las oposiciones, el trabajo, la vida familiar…, y otro día decides emprender ese camino que tenías olvidado, que es el punto en el que me encuentro actualmente. ¿Qué llevas publicado hasta ahora? “Breviario de Alas”, aquí llevo cuatro relatos breves sobre mujeres de la historia - una voz del Antiguo Egipto, Hipatia, Walläda y Mumtaz Mahal-, pero se pueden descargar gratuitamente en mi bitácora, donde aparecen publicados por Ittakus.com bajo el título “Cuatro rosas y un sueño”, y además cada relato va acompañado de un poema dedicado a la misma mujer ; “Walläda 6 de alas”, que es una antología de poe-

sía, donde he publicado el poemario “Retrato de mujer bajo el prisma de otoño”; “Herotikos de alas”, donde he colaborado con un relato erótico titulado “Una nueva Godiva”. Estos tres libros han sido subvencionados por el Instituto Andaluz de la Mujer y en ellos soy coautora, y “Con el viento de frente”, que es una novela que ha sido subvencionada por el Área de Igualdad del Ayuntamiento de Málaga. Es mi primera novela. Además están las publicaciones con la Universidad y con la Consejería de educación y Ciencias, y las digitales. Has escrito tanto narrativa como poesía, ¿con qué te quedas? Tenía grandes cualidades para recitar, me aprendía las poesías de memoria, y también empecé escribiendo poesía. Pero desde siempre me he sentido atrapada en el mundo de la novela y del cine, no olvidemos que las mejores películas están inspiradas en grandes novelas. Así que, aunque siga leyendo, recitando y escribiendo algún que otro poema cuando me apetezca, dedicaré todo mi esfuerzo a escribir una.

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mos apartar. Por otra parte, será que pienso y siento como mujer, y para mí es mucho más fácil crear personajes femeninos, pero siempre rodeados de personajes masculinos, de los que tampoco me puedo olvidar. Las mujeres queremos desesperadamente a los hombres. Todas hemos tenido abuelos, padres, hermanos, tíos, primos, compañeros sentimentales, hijos y amigos a los que hemos amado y amamos con locura.

Dedicado a la mujer: “La que lucha, la que sueña, la que llora y sabe despertar, la que presta su mejilla a los besos del amor, la que remonta con alas de águila el sueño de la vida”. Casi todos tus escritos se centran en la figura femenina, ¿por qué? Quizá porque me encontré de pronto con un mundo de mujeres que desconocía, y me pareció tremendamente injusto. Dando clases a mis alumnos descubrí la figura de Hipatia, una mujer relacionada con la desaparición de la Biblioteca de Alejandría, considerada hoy la primera científica y filósofa de Occidente y lapidada en su ciudad, Alejandría, en el 415 d.C. Su historia me impresionó tanto que le dediqué un poema, varios relatos y, últimamente, una biografía novelada bastante completa. Después seguí investigando sobre mujeres porque entré en contacto con una asociación de mujeres escritoras malagueñas, ALAS, y con la Federación Provincial de Asociaciones de Mujeres de Málaga, ÁGORA. Y así empecé, pero creo que es nuestro deber, ya que la historia escrita por hombres se ha olvidado de ellas, seguir rescatando a tantas mujeres del olvido, y apoyar el “avance hacia la igualdad”, un camino iniciado con esfuerzo y del que no nos debe24

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¿Cómo es un día en tu vida? Como el de cualquier mujer trabajadora. Me levanto, me voy al instituto, vuelvo y me dedico a las tareas del hogar, a mi familia, y en los ratos que me van quedando leo y escribo, como se suele decir: “Sin prisas, pero sin pausa”. A veces vengo cargada de trabajos y exámenes de los alumnos, e incluso por la tarde tienes que asistir a algún claustro o curso de formación, y también por las tardes es cuando salgo para dar las charlas o conferencias, así que el trabajo es agotador. En cierta ocasión leí una frase de una mujer marginada que decía: “El sufrimiento es el patrimonio común de la humanidad”, y, aunque estoy de acuerdo, también creo que todos tenemos la obligación de ser felices, y buscar, por tanto, esa felicidad. Desde aquí tengo que dar las gracias a mi madre que, aunque se está haciendo mayor, para mí es una ayuda inestimable, a mi marido, que es mi principal apoyo, a mi hijo, a mi hija, a mis amigos y amigas, que me animan constantemente.

Y, ¿aparte de los libros, cuál es tu otra gran pasión? Seguro que a estas alturas de la entrevista, ya sabemos que es el cine, ese mundo mágico y maravilloso que es el espejo de la vida. Siempre busco una buena película que me ilustre y que me conmueva, eso es muy importante. Las últimas que he visto son “Cometas en el aire”, “Los girasoles ciegos”, “Cuscús”, “Juntos, nada más”, son buenísimas. El cine clásico es excelente y el cine histórico de siempre. También me gusta pasear, tranquila, relajada, acompañada. Ya que tengo la suerte de vivir al lado de la playa, me paro a contemplar el mar y la línea de la costa en este entorno tan bonito de San Pedro Alcántara, rodeada de ruinas históricas que, a veces, despiertan mi inspiración. Los recuerdos de la infancia, de la adolescencia, de la juventud, llenos de vivencias preciosas en Campillos –siempre procuro quedarme con los buenos– también son fuente de creación. Y me encanta echar un rato de charla con mis amigos y amigas. ¿Qué significa la literatura para ti? Pues la literatura es algo que siempre ha ido a mi lado, siempre me ha acompañado, antes como lectora, y ahora también como escritora. Hay quien la define con una palabra, “pasión”, yo la definiría con dos, “mi vida”. ¿Y la lectura? En cierta ocasión me dijo un amigo que él leía para ser libre. Otro me comentaba que las palabras brotan donde hay sentimiento y vida. Una de mis mejores amigas se confesaba adicta a la lectura. Yo, por mi parte, creo compartir con muchos de ustedes la opinión de que la escritura fue el invento mágico de la humanidad, y que el libro es un puente entre el pasado y el futuro, que nos hace llegar allí donde se cierra la puerta del

tiempo. Si recordamos la frase de Wittgenstein: “Los límites de mi lenguaje son los límites de mi conocimiento”, también coincidirán conmigo en que es precisamente el libro el que ensancha estos límites. ¿Qué estás escribiendo ahora? ¿Cuál es tu próximo proyecto? Ahora estoy escribiendo una novela para la recuperación de la memoria histórica, basada en testimonios de ancianos y ancianas de Campillos. La huida desde nuestra comarca hacia Málaga, el levante español y la vieja Europa. También acabo de firmar mi primer precontrato con una editorial de Sevilla que me ha presentado las biografías noveladas y otros relatos a las ayudas de impulso al sector editorial que concede la Junta de Andalucía. Si obtenemos esa ayuda, estas biografías verán la luz muy pronto. Y seguiremos presentando otros años los trabajos de investigación. Y otro día me gustaría escribir una novela histórica, basada en algún personaje clásico. ¿Deseas añadir algo más? Me gustaría aportar una pequeña opinión sobre el acto de la creación. Creo que la obra creada supera siempre al autor, pues aún cuando olvidemos su cara o su nombre, siempre recordaremos la obra que nos ha impresionado. Y esta obra es la que todo autor tiene la obligación de entregar y compartir con la humanidad, sea cual sea su arte o creación. Así lo pensaba León Tolstoi, así lo hicieron los juglares en el Medievo y así lo hizo el Arcipreste de Hita cuando entregó su obra a la colectividad. Y, aunque el autor reivindique su autoría, es decir, el derecho de su nombre, como hizo el infante D. Juan Manuel, lo cual aplaudo, no hay que olvidar que es la humanidad la que se erige en única dueña.

Cuenta la voz de la vida. Que Nadine viajó y viajó por los caminos de hierro. Visitó aldeas, pueblos y ciudades. Acunó llantos y sonrisas. Cultivó verdades y regaló esperanzas, y, por primera vez, en mucho tiempo, se sintió libre como la caricia del viento sobre su cabello desmelenado. Si deseas saber más de Ana y tener acceso a algunos de sus escritos, puedes visitar el enlace www.grupoalasanaherrera.blogspot.com. También puedes contactar con ella a través del correo electrónico ana_dealas@ hotmail.com Redacción LUCÍA MADRONA

salud

Vacunas frente al virus del papiloma humano:

luces y sombras

Yolanda Arco DOCTORA EN FARMACIA yolandaarco@redfarma.org

Conocidos por todos son los casos de dos niñas valencianas que sufrieron cuadros de síncope con convulsiones tras ser vacunadas con Gardasil®, vacuna para la prevención del cáncer de cérvix del laboratorio Sanofi Pasteur MSD. Recientemente, la Agencia Europea de Medicamentos ha comunicado que hasta el momento no se dispone de información que sugiera una relación causal entre la administración de la vacuna y los episodios desarrollados por las dos niñas españolas. Analizaremos la magnitud y consecuencias de la infección por el papilomavirus en España así como los beneficios y riesgos de las vacunas frente al mismo.

La infección La infección genital por el virus del papiloma humano (VPH) es la enfermedad de transmisión sexual más frecuente. La mayoría de las veces esta infección no produce síntomas y se resuelve de forma espontánea en uno o dos años. Sólo en un 10% de los casos, la infección persiste produciendo lesiones precancerosas, que si no se tratan, pueden progresar a cáncer de cuello uterino (CCU) invasivo (también llamado cáncer de cérvix), en un proceso que requiere 10-20 años de evolución. El VPH es pues causa necesaria pero no suficiente para el desarrollo de un cáncer de cérvix. Las conductas de riesgo para el contagio de la infección genital con el papilomavirus son el inicio precoz de la actividad sexual y la existencia de varias parejas sexuales. Además, se han identificado factores que favorecen la progresión de la infección a cáncer tales como el tabaquismo, el uso de anticonceptivos orales, dar a luz en repetidas ocasiones, el tratamiento con corticoides y por supuesto cuadros de inmunodeficiencia, factores hormonales y una alta carga viral. 26

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En España, se estima que el 3% de la población general a partir de los 30-35 años es portadora crónica de VPH. Sólo este grupo presenta riesgo de desarrollar un CCU. Según el Centro Nacional de Epidemiología, en 2006 se produjeron en España 598 muertes por cáncer de cérvix. El virus Se han descrito más de 100 tipos de virus de papiloma humano. Alrededor de 60 (cutáneos) son causantes de verrugas comunes en pies y manos. Los 40 restantes (mucosos) se relacionan con enfermedades de transmisión sexual. Los VPH mucosos de alto riesgo oncogénico pueden producir cáncer de cuello de útero, vagina, vulva, ano y pene. Entre ellos se encuentran los tipos 16 y 18 presentes en el 70% de los CCU que se producen en España. Existen también VPH mucosos de bajo riesgo oncogénico, como los tipos 6 y 11 que producen verrugas genitales y otras anomalías de bajo grado. Se ha descrito que una de cada 10 personas sexualmente activas va a presentar un episodio de verrugas genitales a lo largo de la vida.

Las vacunas Actualmente, en España existen comercializadas dos vacunas frente al VPH. Cervarix® del laboratorio Glaxosmithkline y Gardasil® de Sanofi Pasteur MSD. Ambos medicamentos no son exactamente iguales, mientras Cervarix protege de los tipos 16 y 18, Gardasil lo hace de los tipos 16, 18, 6 y 11. Es decir, ambas vacunas están indicadas para la prevención del cáncer de cérvix y otras lesiones precancerosas y además Gardasil previene las verrugas genitales. Las dos vacunas presentan una alta eficacia en la prevención de lesiones precancerosas en mujeres de 15 a 26 años. Por motivos éticos, la eficacia no se ha probado en menores de 15 años ya que ello requeriría realizar ensayos clínicos con niñas sexualmente activas. Por los mismos motivos no se conoce su eficacia en la prevención del cáncer de cérvix, pues sería poco ético dejar desarrollar el cáncer a las mujeres del estudio cuando existen técnicas muy eficaces de prevención como el cribado mediante el test de Papanicolau y el test de ADN del VPH. No obstante, se ha comprobado que

las chicas de 9 a 15 años presentan una elevada respuesta inmunitaria y que la vacuna es eficaz cuando aún no se ha producido la infección. Es por ello por lo que se están vacunando a niñas de 14 años que aún no han iniciado relaciones sexuales, aunque la eficacia no ha sido demostrada. En Andalucía, el Servicio Andaluz de Salud (SAS) introdujo la vacunación frente al VPH en el calendario de vacunaciones en septiembre de 2008. Cervarix ha sido, hasta ahora, la marca elegida por el SAS para vacunar a las jóvenes andaluzas de 14 años. El precio de ambas marcas es similar y se aproximan a 450 euros las tres dosis necesarias para completar una vacunación. Existen otros aspectos que necesitan aclaración en futuros estudios. No se conoce durante cuánto tiempo la vacuna es eficaz, ya que los seguimientos realizados no van más allá de los 5 años tras la vacunación. Por ello no se sabe si será necesario aplicar una dosis de recuerdo. Tampoco sabemos si las vacunas van a proteger de los otros tipos oncogénicos no incluidos en ellas o por el contrario van a dar lugar a que estos tipos minoritarios acaben por no serlo tanto. Es muy importante resaltar que existen técnicas muy eficaces para la prevención del cáncer del cuello de útero. El test de Papanicolau reduce un 70% el riesgo de cáncer a lo largo de la vida si

se realiza cada 5 años a mujeres a partir de los 30-35 años de edad. Dicho riesgo se reduce un 90% cuando se une vacunación y cribado. Las mujeres que hayan sido vacunadas no deben, por tanto, sentirse absolutamente protegidas y también tendrán que someterse a cribado, aunque seguramente con menor frecuencia. Dicha frecuencia aún no ha sido establecida. Actualmente, 8 de cada 10 casos de cáncer de cérvix se producen en mujeres mal cribadas o no cribadas. Aceptabilidad por la población En Andalucía, la vacuna contra el VPH ha sido bien aceptada y se ha producido una alta tasa de vacunación en las niñas nacidas en el año 1994. En estos momentos se está procediendo a aplicar la tercera dosis en dichas niñas y la primera dosis en las nacidas en 1995. Tras los dos casos de convulsiones ocurridos en Valencia muchas familias se han preguntado acerca de la necesidad de vacunar a sus hijas. Para tranquilidad de todos, la Unión Europea, a través de la Agencia Europea del Medicamento, ha revisado la información disponible de los dos casos notificados. Como conclusiones del estudio se desprende que las convulsiones asociadas con síncope constituyen una reacción adversa conocida para Gardasil. No se han notificado casos similares en la Unión Europea y los ocurridos en España no se relacionan casualmente

con la administración de la vacuna. Es por ello por lo que el balance beneficio/riesgo de Gardasil se mantiene favorable y que la vacunación debe continuar de acuerdo con los programas nacionales de vacunación de los Estados Miembros. Existen otras barreras para no entrar en el programa de vacunaciones y es que hay chicas de 14 años que no quieren que las vean como promiscuas o sus padres no quieren que las vean como tales. En un estudio realizado en EE.UU., un tercio de las madres no aceptaban vacunar a sus hijas alegando reacciones adversas desconocidas o que sus hijas no eran sexualmente activas. Como hemos comentado, es antes de iniciar contactos sexuales cuando se debe aplicar la vacuna. En Gran Bretaña, uno de los motivos de las madres para no vacunar a sus hijas es que pudieran inducirlas a la promiscuidad. De estos estudios se deduce la falta de información que existe en la sociedad acerca de la vacuna frente al virus del papiloma humano.

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salud

Anorexia y bulimia:

Entre ser y tener

Sara Domínguez CO-IMPULSORA Y PARTICIPANTE DE

1espejo1000ventanas.com

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) se desarrollan más allá de los estereotipos de delgadez y sobrepeso. Se trata de enfermedades mentales con gran complejidad donde factores personales y sociales entran en juego, favoreciendo su desarrollo. Por eso, la anorexia y la bulimia suelen aparecer en la adolescencia, en un momento de vulnerabilidad en el que el niño abandona su identidad infantil para adentrarse en la búsqueda de su yo adulto.

“Llegué a querer SER anoréxica, porque ya ni siquiera sabía quién era yo realmente y necesitaba poder definirme”. Clara tiene ahora 25 años y hace dos años que terminó un tratamiento gracias al cual ha conseguido superar la anorexia. Pide que utilicemos un pseudónimo: “Los que me han conocido sana no saben nada y quiero que siga siendo así, ahora sé quién soy y no quiero que se me relacione con la enfermedad, que se me ponga esa etiqueta porque tuve anorexia.” En efecto, el uso de los verbos “ser” y “tener” es algo más que una simple apreciación lingüística. Decir de alguien que “es anoréxico” no tiene el mismo significado que decir que “tiene anorexia”. Generalmente las personas sufren enfermedades, pero no se relaciona su propia identidad con éstas a menos que sea de forma despectiva. Esta diferenciación entre la persona y su enfermedad parece no estar tan clara cuando se habla de en28

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fermedades mentales, a pesar de que es precisamente en estos casos en los que hay que tener más cuidado por no estigmatizar al enfermo. “Cuando dices que alguien ES anoréxico estás suponiendo que no puede curarse, que eso es parte de él”, nos ayuda a entender Clara. Para el doctor Armengou, director médico de los Centros ABB, “con el tiempo el paciente deja de sentir que tiene anorexia y empieza a pensar que es anoréxico. En mi opinión es en ese momento cuando se crea la identidad anoréxica.” En la actualidad, el número de personas que padecen un trastorno de la conducta alimentaria en alguna de sus variedades sigue creciendo. Según datos del Instituto Andaluz de la Juventud (IAJ), un 1 por ciento de la población española padece anorexia. Aunque los adolescentes son los más afectados, el número de mujeres adultas y de niños menores de 14 años también ha aumentado en los últimos años. Higinio Almagro, coordinador del IAJ en Granada, apuntó que los casos de bulimia son cuatro veces más que los de anorexia y que los enfermos no diagnosticados siguen siendo muy numerosos. Según la asociación Adaner, el 85 por ciento de las personas

anoréxicas y bulímicas que van a la asociación no acude a centros sanitarios, por lo que es difícil calcular el número real de afectados. Cada vez más la sociedad se va concienciando de que éste no es un problema minoritario y que, por tanto, necesita una atención y esfuerzo especiales. Sin embargo, los estereotipos siguen dañando la percepción que de estas enfermedades se tiene. A pesar de haber conseguido hacerse un hueco en los medios de comunicación en los últimos años, lo cierto es que la visión que de las personas enfermas se da no siempre se corresponde con la realidad. Se relaciona inevitablemente la anorexia con la extrema delgadez y la bulimia con la obesidad, se separan en compartimentos estancos y perfectamente diferenciados o se tiende a transmitir que se trata de una enfermedad relacionada sobre todo y ante todo con la comida. Esto no es del todo mentira, pero supone mostrar sólo una pequeña parte de lo que significan estas enfermedades. Según explica el doctor Armengou, “el tratamiento que se está dando desde los medios a estas enfermedades tiene dos problemas principalmente. El primero es que tanto pacientes como familia e incluso

profesionales sólo centran el problema en la delgadez, hasta el punto de que se toma la decisión de actuar sólo cuando el problema es muy grave. En segundo lugar, el paciente que no es consciente de la enfermedad acaba convirtiendo esos modelos muy delgados en nuevos retos.” No obstante, se va produciendo un cambio. “Creo que poco a poco se va reconociendo que el cuerpo y la comida son la consecuencia del problema, tanto como la fiebre es consecuencia del virus de la gripe”, asegura el doctor Armengou. Aunque la psiquiatría moderna aún diagnóstica a través de los síntomas y centra en ellos gran parte de los esfuerzos, también se están abriendo nuevas vías donde el tratamiento de la personalidad del paciente, sus relaciones familiares y su escala de valores van tomando un papel muy importante, ya que se entiende que ayudan a perpetuar el síntoma. “La mala relación con la comida y el enganche y distorsión del cuerpo son resultantes del mal manejo de las emociones y conflictos”, explica este especialista, además “con el tiempo los comportamientos inadecuados con la comida se van haciendo obsesivos y acaban dominando el modo de vida del paciente, y no sólo en los casos de anorexia.” Quizás sea la anorexia el trastorno alimentario del que más se habla, pero no es el único. La anorexia y la bulimia son a menudo enfermedades difícilmente diferenciadas. Según la clasificación del DSM-IV (Manual diagnóstico y estadístico de las enfermedades mentales), la anorexia puede ser a su vez restrictiva o purgativa, y la bulimia purgativa o no purgativa. Visto de este modo, se trata de enfermedades que tienden a confundirse, aunque sigue habiendo especialistas que consideran la posibilidad de diferenciar claramente los perfiles de personalidad asociados a la anorexia y a la bulimia.

En el campo de batalla, en la realidad diaria que no entiende de tecnicismos médicos, las personas enfermas suelen intercalar fases que se relacionan con la restricción de comida y con los atracones. Es el caso de Daniel, un chico de 24 años actualmente en tratamiento. “Sí, los chicos a veces también sufrimos estas enfermedades”, nos dice con una media sonrisa. Con 9 años de enfermedad a sus espaldas, hoy se siente capaz de hablar con claridad de su problema. La Asociación de Lucha contra la Bulimia y la Anorexia (Aluba) calcula que el porcentaje de personas enfermas de sexo masculino ha crecido del 5 al 15 por ciento en los últimos 10 años. “Cuando empecé a estar mal tenía 15 años, no sabía lo que quería, me gustaba sentirme atractivo, destacar, y empecé a fumar porros y a adelgazar para sentirme más guapo.” La historia de Daniel no es muy diferente a la de tantos otros jóvenes que sufren un TCA. “Ahora puedo ver que era incapaz de expresarme y que utilizaba las drogas y mi imagen como una forma de comunicarme. Era un chico rebelde y me gustaba serlo”.

sonas con TCA. “Los síntomas anoréxicos, más que una forma de expresar los sentimientos, son el resultante de no comprenderlos, de no aceptarlos ni expresarlos”, argumenta este psiquiatra. Para el doctor Blas Erkizia, responsable de los centros de Salud Mental de Osakidetza, en Beasain y Azpeitia, “la anorexia es una búsqueda fatigosa de la identidad, pero en la negación de los límites personales, en el seno de supuestos y omnipotentes límites irreales, en el fracaso de la verdadera mismidad, en el inútil intento de hallar su mismidad más allá de sus propios límites.” No en vano, la anorexia y la bulimia son enfermedades que suelen aparecer en la adolescencia, en un momento en el que el niño deja atrás su infancia y tiene que desarrollarse como persona, buscando su verdadera identidad única y social, aceptando a la vez sus propios límites. La mayoría de ellos superan esta etapa con mayor o menor dificultad pero

Las enfermedades mentales de la conducta alimentaria se relacionan a menudo con una incapacidad para identificar y expresar los sentimientos. “Hay un concepto en psicología que se llama Alexitimia”, nos explica el doctor Armengou, “que es la dificultad o incapacidad de comprender y expresar la emociones”. Este problema es muy frecuente en las perFEMINOVA

estudio de Protégeles (asociación sin ánimo de lucro destinada a la protección del menor en Internet) un 17 por ciento de jóvenes entre 8 y 17 años las visitan, siendo las chicas más numerosas.

algunos quedan atrapados en la crisis. Para el doctor Armengou, “la angustia existencial es clave en el desarrollo de la enfermedad, y la adolescencia es el cambio por antonomasia”. “La imagen que el espejo le devuelve le resulta desagradable al adolescente y, sin sosiego, sin reposo, emprende el camino que está más allá de las medidas y de los límites”, afirma el doctor Erkizia en tu tesis, donde también explica que “lo mismo que le ocurre con el cuerpo le ocurre con la sociedad y con los esfuerzos de adecuación social”. Daniel reconoce en su historia esa búsqueda de aceptación social: “No miraba nunca hacia dentro, siempre intentaba ser lo que los demás querían, lo que me hacía sentir más apreciado en el grupo”. La anorexia y la bulimia van unidas a disfunciones en las relaciones sociales. La persona enferma busca la identidad grupal, bien sea en su propio entorno o de forma más artificial. La impotencia, la angustia y la incapacidad para establecer relaciones positivas empujan a veces a los enfermos a un aislamiento que no hace sino ahondar en la propia sintomatología. A este respecto es interesante poner el foco en las comunidades a favor de la anorexia y la bulimia que se forman por Internet. En España se han cerrado unas 500 webs en los últimos tres años, pero hay muchas más y desde distintas instancias se pide también una regulación. Según un 30

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Para las personas que frecuentan esas páginas conocidas como pro-ana (proanorexia) y pro-mia (pro-bulimia) el objetivo principal es encontrar un grupo de apoyo en el que sentirse comprendidas y en el que desarrollar la enfermedad como un estilo de vida, signo de identidad grupal. Sin embargo, “la identidad adoptada a través de estas enfermedades es una identidad perversa, pues genera unos valores nihilistas que llevan a la soledad y al aislamiento del mundo”, asegura el doctor Armengou; “este vacío es, para mí, la explicación de la generación de comunidades pro-ana y pro-mia.” En la mayoría de estas comunidades se da una imagen positiva de la anorexia, enfermedad que relacionan con la perfección, el autocontrol, la capacidad de decisión y la fuerza. En cambio, desprecian la bulimia como una enfermedad de personas débiles, incapaces de controlar “hasta su propia vida”. En palabras de José Luis Moreno Pestaña, doctor en Filosofía, se trata del “perfeccionismo anoréxico contra el fracaso bulímico”. Para algunos psicólogos, el objetivo de las bulímicas es llegar a ser anoréxicas. “Cuando estás en el tratamiento ves claro que da más vergüenza hablar de los atracones que del ayuno. No eres capaz de ver que son dos caras de la misma moneda. En un principio yo misma no miraba igual a mis compañeras anoréxicas y bulímicas, las tenía clasificadas y admiraba a las que habían conseguido un bajo peso, a las más graves”, cuenta Clara. Estas enfermedades llegan a tal grado de profundidad que las propias personas enfermas admiran y envidian, en efecto, a las que están aún más enfermas. La búsqueda del peso “perfecto” se convierte en una meta siempre más

exigente a medida que se avanza, los atracones se interpretan como fracasos y la culpa aprieta y ahoga. En palabras de Blas Erkizia, “huyendo de su mismidad quiere encontrar su identidad más allá de los límites. Pero más allá de los límites sólo hay vacío”, un vacío que se intenta llenar con comida o con la ausencia y el control de ella. “El vacío es algo que sientes muy dentro, que te absorbe, que te anula. Recuerdo que quería tapar el silencio de ese terrible hueco controlando la comida, reduciendo todo a mi reducido mundo enfermo, eliminando de mi vida todo menos aquel control que creía me haría sentir bien… aunque sólo conseguía aumentar el dolor.” Clara es una chica muy lúcida, se conoce y habla con una sorprendente claridad sobre lo que sentía entonces. “Buscaba ser alguien y acabé de perderme en esa búsqueda, cada vez más me iba desdibujando y ni siquiera me daba cuenta.” Para Clara, la curación ha sido sobre todo un encontrarse a sí misma, “o mejor dicho reencontrarme, porque ahora me miro y reconozco en el reflejo a la misma persona que era cuando tenía seis años, mucho antes de que la enfermedad me convirtiera en alguien gris. Estoy contenta, pero me entristece pensar que no todas las historias terminan tan bien.” Esta búsqueda desesperada de una identidad es la búsqueda de la perfección, la lucha contra lo que uno mismo es, la exigente persecución de un fin que puede dañar la salud hasta la muerte. Un 20 por ciento de las personas enfermas de anorexia muere por esa causa, con un índice de suicidios 200 veces superior al general. Clara está segura, “cuando realmente sientes que tienes las riendas de la comida, cuando llegas a creer que controlas la vida y la muerte moviéndote al filo de la navaja, es porque realmente has perdido por completo el control de tu vida.”

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deporte

¡Campeonas de España! El Reserva Higuerón Fuengirola ha conseguido alzarse con el Campeonato de España de Balonmano Femenino en categoría juvenil, disputado en la localidad guipuzcoana de Zarautz el pasado 10 de mayo. Desde Feminova queremos homenajear a este grupo de jóvenes mujeres deportistas que ha conseguido llegar a lo más alto... Las jugadoras del Reserva Higuerón Fuengirola, dirigidas por Jose María Jiménez “Chema”, se enfrentaban a un ya conocido Móstoles, un rival que lo puso muy dificil durante los primeros 30 minutos, ya que la segunda parte se abrió el marcador a favor de las nuestras hasta el final, con victoria de 3 tantos a favor. El segundo encuentro nos deparó un rival duro, experimentado en estas batallas, el Parc Sagunt. Un partido igualado donde el equipo valenciano estuvo siempre por encima en el 32

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marcador, hasta los ultimos 3 minutos donde las chicas de Chema realizaron un ultimo esfuerzo colocándose a sólo un gol. El partido terminó 36-35 para las valencianas. El tercer y último partido del grupo donde se jugaba el pase a semifinales, fue para enmarcar. Los primero 30 minutos estuvieron igualados, y en la segunda parte, el inicio fue demoledor con ventaja hasta casi el final del partido, 26-32. En semifinales nos cruzabamos con el Balonmano Elche, oveja negra durante las etapas anteriores

en campeonatos nacionales, pero de nuevo las chicas de Chema dieron la talla y la victoria fue para las fuengiroleñas con un 27-29. En la final, las chicas de Chema tardaron en entrar al partido, al final de la primera parte nos fuimos 14-15 a favor y de nuevo un inicio de segunda parte demoledor. El encuentro terminó 23-31, un gran éxito y alegría desbordada al final del partido, con las chicas, los familiares, la directiva y la afición local. Redacción: Feminova Crónica: José María Jiménez “Chema”

familia

Carta de Roxana

a papá y mamá

Nancy Alfaro COLABORADORA

Esta es la carta de Roxana, profesora en una escuela primaria municipal de Buenos Aires, Argentina. Desde hace 5 años la escuela se plantea estimular la creatividad en los niños, y los docentes de artística se reúnen semanalmente para aunar criterios en los proyectos a trabajar durante el año. Se habla de la falta de apoyo de los padres en el ambiente escolar (cada vez que se trata el tema de de la educación deficiente, se culpa exclusivamente a los docentes, sin tener en cuenta que la educación de los niños depende de muchas más personas), y la falta de recursos en las escuelas. La educación es un proceso amplio que va más allá de las escuelas. Me quieren, me cuidan, entonces soy valioso y me estimo. El niño no entiende nuestro mundo, nuestras pautas de cultura; hay que darle tiempo a socializarse. La madurez de cada etapa de su evolución surge como incorporación de nuevas funciones. Madura su musculatura y ciertas partes del cerebro. Los problemas de madurez se ven afectados por las emociones. La capacidad que tienen los niños de establecer vínculos es consecuencia de un buen desarrollo afectivo. El proceso educativo es complejo;

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abarca familia, sociedad, escuela y ocupa toda la vida de un sujeto. Cada sociedad tiene sus modos de supervivencia. ¿Podemos pensar que la educación tiene una función transmisora del bagaje cultural de una sociedad? La educación formal asume un papel extraordinariamente importante cuando analizamos el hecho de que nuestros niños desde los 5 años hasta los dieciséis o dieciocho están obligados por razones legales o de trabajo a pasar 10, 12, 16 o aún 20 años dentro de la escuela. Esta es una sentencia inflexible por el sólo hecho de ser niño. Se da por sentado que el cumplimiento de esta “sentencia” permite al joven ocupar su lugar en la sociedad como miembro útil y bien adaptado. Nuestro sistema de educación asigna mucha importancia al aprendizaje de la correcta información. El aprobar o no un examen o un curso, pasar al próximo, dependen del dominio o memorización de “esa información” que ya conoce el maestro. Cabe entonces la pregunta: ¿Hemos tenido en cuenta en nuestro sistema educacional los valores humanos? Sí. La capacidad de preguntar, de hallar respuestas, de descubrir forma y orden, de volver a pensar, reestructurar y encontrar nuevas relaciones son

por la diferencia que existe entre un ser humano creador y sensible y otro que no tenga capacidad para aplicar aquello que sabe.

cualidades que generalmente no se enseñan. Las experiencias fundamentales en una actividad artística contienen precisamente esas premisas. Si analizamos la educación formal vemos que la base para el desarrollo de la enseñanza descansa en 28 letras y 10 números. Estas 38 figuras abstractas, letras y números, se manipulan desde el primer grado hasta el final del secundario. El estar capacitado para reunir determinadas letras de modo apropiado para que se lea CONEJO, no quiere decir que se tenga un conocimiento exacto de lo que es un conejo. Para conocer realmente un conejo el niño debe poder tocarlo, sentir el contacto de su piel, ver cómo mueve el hocico, alimentarlo, conocer sus hábitos. Por lo tanto, el desarrollo mental depende de una variada relación entre el niño y el ambiente. Esta relación niño-ambiente es el elemento necesario y básico para llevar a cabo las experiencias de creación artística. El hombre aprende a través de los sentidos. Cuando mayores sean las oportunidades para desarrollar la sensibilidad, mayor será la oportunidad para aprender. La educación artística, como parte esencial del proceso educativo, puede ser muy bien la que responda

Todo arte es expresión: sea pictórico, plástico, gráfico, musical o coreográfico, se trata de expresar de un modo concreto la necesidad de crear que tenemos en nosotros. Para los artistas el arte está vinculado con la belleza. Para el niño es un medio de expresión. Ese maravilloso poder creador del niño, que le permite encerrarse en el mundo ideal del juego y vivir siguiendo el hilo de las ideas, lo debe sobre todo a un don natural de observación puesto al servicio de una imaginación siempre creadora. No hay dos niños iguales y, en realidad cada niño difiere incluso de sí mismo a medida que va creciendo, que percibe, que comprende e interpreta el medio circundante. Los niños son seres dinámicos y el arte es para ellos un lenguaje del pensamiento; a medida que crece su expresión cambia. Orientar al niño hacia el encuentro de su forma de expresión es ayudarlo a reconocerse como individuo, ya que lo que crea lo identifica con lo que siente y vive y así… Mamá, papá: Aprender no significa acumular conocimientos, sino registrar, guardar dentro de sí vivencias que luego articular con el valioso aporte de la educación formal.

¿Cómo podemos fomentar la actividad artística del niño? Fomentar la libre expresión artística es lo mismo que dar al niño una niñez libre y feliz. Está de más agregar que nada reemplaza al amor de los padres y que solamente los padres podrán darlo a sus hijos. Así, pues, todo cuando digamos respecto del fomento del arte en los hogares se dice pensando en que el amor debe estar presente en todo oportunidad. Corresponde a los padres el volver a avivar la sensibilidad hacia todo aquello que ven, tocan, oyen o sienten con sus propios cuerpos. Expóngase al niño al arrullador murmullo del arroyo y hágasele conciente del mismo diciéndole: “Escucha”. Hágasele escuchar el canto de un pájaro y el susurro del viento en el follaje. Hágase que perciba el crujir de las hojas bajo los pies y permítasele tener en sus manos y tocar todo cuanto la ocasión le ofrezca. Ábransele los ojos ante todo lo que pueda ponerse a su alcance. Todo cuanto pueda hacerse para estimular a los niños en el uso sensible de sus ojos, oídos, dedos y el cuerpo entero, servirá para enriquecer el caudal de su experiencia y le ayudará en su expresión artística.

Texto parcial: El niño y el arte, Víctor Lowenfeld Expresiones plásticas de los niños de Fátima, 1991 FEMINOVA

Melanie Griffith

moda

y la mantilla andaluza La vinculación sentimental de Melanie Griffith con la Semana Santa de Málaga viene de la mano de su marido Antonio Banderas, pero se potencia por su particular percepción de un acontecimiento que le es atrayente y en el que se inmiscuye de manera directa, implicándose de una forma propia en esta fiesta de múltiples matices. Es sabida la fascinación que le produce la imagen de Nuestro Padre Jesús Cautivo, así como las cofradías a las que pertenece Banderas, como la Virgen de Lágrimas y Favores de las Cofradías Fusionadas y la Virgen de la Esperanza. Esta vinculación propicia que al igual que gustara ir de faralaes en el pregón de la feria de Málaga que diera Antonio Banderas, quisiera a petición del diseñador malagueño Jorge Menacho vestirse de mantilla para la Semana Santa de este 2009. El deseo del propio Antonio era que vistiera la mantilla el Jueves Santo al paso de la Virgen de la Esperanza, donde él mismo sale en el denominado “submarino”, junto a su hermano Javier. La imposibilidad por la lluvia de salir el Jueves Santo del pasado año y el fallecimiento de un buen amigo y compañero en la 36

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Esperanza como era Manolo Picasso, hacían de esta salida procesional un momento entrañable para él, de ahí también que quisiera que fuese este Jueves Santo cuando su mujer Melanie se vistiese de mantilla. El diseñador malagueño Jorge Menacho proyecta un diseño donde las referencias en cuanto a bordados se refiere, se inspiran en los existentes en el palio de la Virgen de Lágrimas y Favores y las líneas del vestido guardan unas connotaciones clásicas, donde elementos goyescos hacen de las mangas un referente rondeño. Con un corte romántico que remarca la verticalidad de la zona superior, el volante del pecho está realizado en base a un plumeti bordado en tul de seda, mientras que el tejido es un mikado de seda. Al vestido que se ajusta al cuerpo para realzar la silueta sin ningún tipo de vuelo se le incorporan los bordados realizados en hilos de azabache, formando un dibujo que recuerda las piezas del palio antes mencionado.

Los complementos guardaban un sabor particular y genuino al ser los zapatos confeccionados en el mismo mikado de seda con incrustaciones de cristal, realizados para la ocasión por la prestigiosa zapatería Dover de Málaga. Las joyas que lucía consistían en un montaje de amatistas, esmeraldas y brillantes sobre oro amarillo, en el collar, la pulsera, el broche y el anillo que llevaba Melanie Griffith, obra de la renombrada joyería Gómez & Molina. Finalmente la mantilla era una pieza única de finales del siglo XVII y principios del XVIII, con un especial dibujo de exquisita traza y de la más admirable creación sevillana que fue cedida por Amalia del Stad. El peinado especial por la disposición de la mantilla consistía en un recogido, donde la mantilla se disponía de forma clásica con una inspiración rondeña, que tuvieron en cuenta especialmente en peluquería Frank, así como el maquillaje que resaltaba las facciones de Melanie Griffith como

La Baronesa Thyssen, Jorge Menacho y Melanie Griffith en la pasada Semana Santa

quería Jesús Ortega de Ritual Málaga. Con todo Jorge Menacho ha creado un vestido que resalta de sobremanera la figura de Melanie, que se inspira en elementos propios de la Semana Santa de Málaga y que hicieron que los comentarios el Jueves Santo aclamaran la creación del malagueño, pudiendo ver a una Melanie espectacular que destacó: “me hacía mucha ilusión vestirme de mantilla”, para asegurar que: “aunque me había vestido de nazarena, tenía ganas de hacerlo de mantilla”. En la primera prueba del traje Antonio Banderas subrayó que: “estaba guapísima” y que le gustaba mucho el traje, al inspirarse en elementos de su cofradía. El Jueves Santo el balcón de la calle Larios desde donde vieron el paso de la Esperanza aglutinaba todas las miradas, pues Melanie apareció radiante junto a Jorge Menacho, además de Tita Cervera y Doña Ana, madre del actor. La implicación de Melanie Griffith con la Semana Santa de Málaga se ha visto reforzada este año, al vestirse por primera vez con la clásica mantilla española y participar activamente en la misma. Redacción JORGE MENACHO Fotografías cedidas por JORGE MENACHO FEMINOVA 37 37 FEMINOVA

“Mi estilo es la elegancia, la sobriedad dentro de un clásico renovado. Soy un clásico innovador”. Jorge Menacho llegó a la moda relativamente tarde, con 35 años. Antes se dedicaba a la decoración de hoteles y casas rurales. Pero la moda le llamaba y decidió dar el salto. Primero, ropa de niños para ceremonias y de ahí, el salto a la alta costura femenina. “Diseño para una mujer real, que no tiene edad ni talla concretas. A mi taller viene todo tipo de mujer con una gran ilusión de lucir y estar deslumbrantes. Es más importante la personalidad que la talla 38, ya que la “MUJER MENACHO” existe, es de la vida misma”.

Jorge Menacho y Melanie Griffith

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Dior bag

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Chanel 2/55

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Icono de moda creado por Chanel La historia nos dice que la mujer siempre ha llevado consigo un bolso. En la Edad Media las damas llevaban bolsitos de tela a juego con sus vestidos, en el siglo XIX las campesinas tenían bolsos de mimbre para sus quehaceres diarios y las burguesas no salían a la calle si su atuendo no iba acompañado de un sombrero, una sombrilla y, como no, un bolso. Pero la eclosión del bolso como uno de los referentes mundiales de la moda llega con la famosa diseñadora Coco Chanel, que idea el bolso que se convertirá en su emblema en febrero de 1955, de ahí el nombre: 2/55. De piel acorchada, en color negro y asas de cadena, este bolso no ha dejado de llevarse desde su creación, derivando en múltiples modelos y colores y convirtiéndose en el complemento favorito de Carolina de Mónaco o la Infanta Elena.

Bolsos con

glamour

¿Sabrá Paris Hilton que uno de los antecesores directos del bolso es el zurrón que llevaban (y llevan) los pastores? Seguro que cuando se entere, pondrá el grito en el cielo. Y es que el origen del bolso se remonta al Paleolítico. Es evidente que no queda ningún ejemplar desde entonces, pero el hecho de que se usaban estos utensilios se puede constatar a través de las pinturas rupestres de la época. Claro está que el uso que se le da hoy al bolso dista mucho del que se le daba por aquel entonces. Grace Kelly, musa de Hermès A partir de entonces, el uso del bolso se convirtió en sinónimo de glamour y elegancia y no fueron pocos los diseñadores y firmas que rentabilizaron esta relación. Es el caso de la prestigiosa marca de alta costura Hermès, cuyo modelo de bolso más emblemático sigue despertando pasiones tras más de 50 años de vida. En 1956, la princesa Grace Kelly posó con él para la portada de la revista Life y, desde entonces, se ha convertido en un referente clásico del glamour mundial. Más de 3.000 euros se llegan a pagar por hacerse con un ejemplar y las listas de espera son interminables. Gucci y Jacqueline Kennedy Otro bolso de lujo lo creó la firma Gucci en 1972 y lo llamó Jackie O. Y es que Jacqueline Onassis se enamoró del bolso en cuanto lo vio y desde entonces se convirtió en la musa de la firma para popularizar el famoso complemento. Ahora, la marca ha lanzado al mercado el revival de este modelo, llamado Nuevo Jackie Bag. Actrices como Siena Miller o Charlize Theron ya han lucido este ejemplar.

La Birkin, el modelo más famoso Pero el bolso de moda actual es La Birkin, creado por Hermès en los años 80. Desde que la cantante franco-británica Jane Birkin y el diseñador de la firma se cruzaran en un avión y planearan entre ambos esta creación, el bolso se ha convertido en un símbolo de lujo supremo y en la tendencia “glamourosa” más actual. Las carteras más baratas rondan los 6.000 dólares y la lista de espera para hacerse con una de ellas circula en torno a los dos años. Victoria Beckhams, Sarah Jessica Parker, Kate Moss o Naomi Campbell se encuentran entre las famosas seguidoras de La Birkin de Hermès. Lady Dior, para Diana de Gales En el año 1995, la prestigiosa firma Dior regaló a la princesa Diana de Gales una Lady Dior, desencadenándose una afición en el momento por las delicadas carteras de color rosado y azul, que se convirtieron en un gran símbolo de poder y elegancia.

Redacción LUCÍA MADRONA FEMINOVA

moda

Con

glamoury en

vaqueros Lucía Madrona REDACCIÓN

¿Quién no usa jeans?, ¿quién no se viste casi todos los días con un vaquero distinto?, ¿quién no sale de fiesta con ellos?, ¿quién no los combina con zapatillas, sandalias y tacones? y en resumen, ¿quién no tiene vaqueros de todos los estilos en su armario? Somos la nueva generación del pantalón vaquero, la generación que ha convertido en versátil el icono mundial de la moda, el jeans, marcando con él novedosas tendencias sociales.

¿Qué pensaría Victoria Beckhan si se enterase de que lleva los mismos pantalones que los que usaban los mineros allá por 1.873? Posiblemente no tenga ningún interés en conocer la historia del pantalón vaquero, sino que más bien se preocupe por llenar su armario con jeans de las más prestigiosas firmas. Y es que cuando Levi Strauss, alemán de origen judío y 40

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no norteamericano como creen muchos, emigró a la California de mediados del siglo XIX en busca de fortuna, nunca podría haber imaginado que la prenda que confeccionó para los mineros sería estilizada por los grandes de la moda de la nueva era y se convertiría en la prenda más universal. El punto de partida de los vaqueros utilitarios tiene lugar en 1935, cuando aparece en la revista norteamericana VOGUE un anuncio representando a dos mujeres de la alta sociedad ataviadas con unos vaqueros ajustados. Sin

embargo, tendremos que esperar a los 70 para que los vaqueros se usen de manera totalmente generalizada y den el primer gran salto a la moda. En España, las primeras mujeres que se atrevieron a llevarlos se identificaban con la rebeldía juvenil asociada a los jeans, sobre todo desde que Marlon Brando en “Salvajes” y los personajes de “West Side Story” lucieron esta prenda, momento en que pasa a representar el estilo urbano y rebelde y se convierte en el uniforme de los jóvenes del momento.

dos los gustos y para todas las ocasiones. Las grandes firmas de moda y las marcas de ropa, sobre todo juveniles, han incorporado estas prendas en todas sus colecciones, y las podemos encontrar desde los 20 euros en tiendas como Zara o Pull and Bear hasta superar los 200 billetes en imperios como Versace y firmas prestigiosas.

A partir de entonces, el pantalón vaquero ha sufrido múltiples transformaciones y remodificaciones en cada época. De los pantalones acampanados y de cintura baja, que se asociaban a un movimiento hippie o de la denominada cultura flower power, pasamos a los de pitillo y de cintura alta. Luego llegaron los vaqueros de globo y los pesqueros, para pasar de nuevo a los de campana, que ya no era tan exagerada como en los 70. Ahora, volvemos a encontrarnos con vaqueros de pitillo, pegados cual maya aeróbica a la pierna, y los que he optado por llamar “pantalones cagados”, por aquello de quedar mucho más abajo de la cadera y posiblemente derivados de los de cintura extremadamente baja, tanto que incluso en los últimos años recurrimos a enseñar por encima del pantalón nuestra ropa interior, nuestros culeros.

Hasta hace poco te miraban raro si vestías con vaquero para salir de noche, pero ahora no vas a la última si no los llevas. Por fin se admiten vaqueros en la alfombra roja, o si no que se lo pregunten a Teri Hatcher. La actriz de “Mujeres Desesperadas” apareció en el estreno de la tercera entrega de “Piratas del Caribe” con unos jeans de pitillo, que combinó con camiseta y taconazos.

Hoy día nos encontramos con una extensa variedad en pantalones vaqueros, para to-

Son la prenda perfecta para ir al cine, para ir al trabajo, para ir al instituto, para ir a la facultad, para ir de compras y ¿por qué no? para ir de fiesta.

Sí, puedes tener glamour vistiendo con vaqueros. La combinación es la clave para ir perfecta y oportuna en el momento adecuado, y los jeans ofrecen una amplia gama de posibilidades para llevar el último grito en moda. Échale un vistazo a las siguientes propuestas para este verano: Estilo rockero. Combina tu pitillo azul oscuro con camisetas del nuevo estilo pop con zapatillas para el día y tacones de infarto para la noche. Es el estilo ideal para las más rockeras y poperas. Sé muy sencilla con los complementos y utiliza gafas grandes de pasta negra o de colores. Estilo ibicenco. Si tienes un aire más hippie, acompaña a tus vaqueros claros y estrechos con blusas anchas y de color crema o blanco. Si la blusa es muy larga, opta por un cinturón a la cintura. Utiliza sandalias de cuña y complementos ibicencos (de madera por ejemplo) o de bronce. Escoge gafas de sol de metal estilo años 70. Estilo funky. Opta por los pantalones de cintura muy baja. Lo ideal es que enseñes tus culeros y que vayan a juego con algún otro complemento, con estampados de rayas, lunares o lisos. Utiliza tachuelas, incrustaciones de strass y aplicaciones metálicas. Piensa en corto. El verano es la mejor ocasión para lucir tus piernas. Atrévete con mini-shorts vaqueros. Son la mejor opción para utilizar bailarinas. FEMINOVA

belleza

Lucía Madrona REDACCIÓN

Operación

bikini

¿Todavía no has perdido esos kilos de más? ¿Las prisas, el trabajo o los estudios te impiden ponerte en forma? ¿Has renunciado ya a alguna fiesta en la playa o en la piscina porque te da vergüenza estar en bikini? No te preocupes, aún estás a tiempo de comenzar la operación bikini. Tan sólo tendrás que seguir nuestros saludables y sencillos consejos para presumir de una espléndida figura este verano. La operación bikini es el proceso mediante el cual, las chicas, hacemos una auténtica maratón para que esos antiestéticos michelines, la celulitis y demás imperfecciones de nuestro cuerpo, desaparezcan lo más rápido posible para que, en cuanto el sol y la temperatura nos lo permitan, podamos lucir nuestro bikini sin complejos y sin que nos delaten los excesos alimenticios. Pero tengas el cuerpo que tengas, si quieres seguir una operación bikini, reducir un poco de peso y llevar una vida sana, es fundamental: no saltarse comidas, beber agua en abundancia (dos litros diarios), limitar la cantidad de bebidas alcohólicas (que contienen muchas calorías), sustituir los excesos de dulces por frutas y dormir al menos ocho horas diarias. Toda operación bikini debe ir acompañada no solo de cuidados externos, sino también de cuidados internos. El ejercicio físico y el deporte sirven de poco si no se complementan 42

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con una alimentación sana, rica en proteínas. Por ello, si quieres ponerte en forma de manera saludable y fácilmente, toma nota de los siguientes consejos tanto físicos como alimenticios. Reduce cartucheras En la alimentación, cuida el exceso de grasas y de glucosa. Es preferible que tomes alimentos ricos en fibra. La ensalada y la fruta son tus mejores aliados para acompañar a tus comidas. No abuses de la sal. En cuanto al deporte, practica bicicleta, natación y ejercicios de step, que son específicos para disminuir cartucheras. Pero si cuentas con poco tiempo libre al día, puedes realizar deporte sin salir de casa. Tan sencillo como saltar a la comba (con los pies juntos) unos 20 minutos en días alternos: un día sí y otro no. También puedes tumbarte en el suelo de lado y elevar y bajar cada una de las piernas alternativamente.

Luce cuerpo diez este verano… Elimina la tripa Según los expertos, no hay alimentos específicos para reducir el abdomen, lo más efectivo es combinar dieta y ejercicio para quemar grasas. Siempre es aconsejable que optes por carnes blancas (como el pollo o el pavo por ejemplo) y evites bebidas gaseosas y alcohólicas. En su defecto, bebe dos litros de agua diarios. Esta dieta la complementas con el tenis y el hoolahop si quieres marcar cintura. Rememora viejos tiempos poniéndote el aro en la cintura y dedicándole tan sólo diez minutos al día. Suaviza curvas Si lo que quieres es estilizar tu figura, tonificar las piernas y trabajar los muslos, no pares de bailar. Media hora cada dos días será el ejercicio perfecto para conseguir tu objetivo, al mismo tiempo que te diviertes. También puedes realizar sentadillas con salto: empieza agachada, sujetando por ejemplo un kilo de arroz en cada mano a la altura del pecho, y luego salta y regresa a la posición inicial. Es ideal practicar este ejercicio unos cinco minutos diariamente. En estos casos, acompaña a tus comidas con uvas, zanahorias crudas, manzanas, melón, piñas o fresas y evita la bollería industrial.

Cuida tu piel También te aconsejamos lucir una piel lisa y brillante. Alternar baños de agua fría y de agua caliente es la práctica idónea para tonificar tu piel y activar la circulación sanguínea. Durante la ducha, usa un gel hidratante y emplea un guante de crin para eliminar células muertas. Tras el baño, es fundamental que te apliques crema reafirmante e hidratante para nutrir la piel.

tarán bien si tienes unas piernas largas y esbeltas, y los triangulares son ideales si no eres demasiado alta. Aquí tienes algunos ingredientes para poder disfrutar del buen tiempo sin complejos. Solo faltas tú y tus ganas de pasarlo bien este verano… Así que si te miras al espejo y te sientes feliz y estupenda con tu cuerpo y contigo misma, ¡enhorabuena! has superado la operación bikini.

En el verano, además, debes cuidar tu piel del sol si no quieres que te aparezcan antiestéticas y peligrosas manchas en el cuerpo. Es imprescindible que uses protección solar media hora antes de empezar a broncearte. Repite esta práctica cada hora aproximadamente. Los bikinis que mejor te sientan Si aún no tienes el traje de baño de este verano, no te dejes llevar por el último grito en bikinis al comprar tu modelo, pues no todos los bikinis nos sientan bien a todas. Si tienes caderas anchas, olvídate de los de braguita baja, lo único que conseguirás con ello es aumentar tu silueta. Si por el contrario no tienes curvas, evita los bañadores. Puedes optar por los trikinis, con los que acentuarás más tus caderas. Los de tipo cullote te sen-

Esta revista es para ti. Escríbenos y cuéntanos todo lo que se te ocurra. Envíanos tus mensajes, opiniones, consultas, quejas, sugerencias... Envíanos tus felicitaciones, declaraciones de amor, reproches, testamentos... Envíanos tus ideas, inventos, ocurrencias, relatos, poemas, chistes... Envíanos fotos curiosas, interesantes, divertidas, artísticas, atrevidas...

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belleza

Depilación ¿Cuál es el mejor método?

Una de las preocupaciones más grandes de cada mujer es conseguir una buena y eficaz depilación. Sobre todo cuando se acerca el verano y nos quitamos las medias y los pantalones largos. En el mercado existen muchos sistemas para acabar con el vello, la elección de uno u otro depende fundamentalmente de las necesidades de cada una y de importantes factores como las características de nuestra piel, el tipo de vello y la zona que se quiere depilar . Los más habituales son la cera (fría, tibia o caliente), la crema depilatoria, el afeitado o el uso de aparatos de depilación o afeitado. Normalmente la cera se usa más para las piernas, mientras que las axilas, al tener vello más fuerte, se depilan algo menos y se afeitan. También hay otros métodos más duraderos o definitivos como la depilación láser, la fotodepilación o la depilación mediante una aguja electrificada. Es importante conocer las principales ventajas e inconvenientes de los diversos tipos de depilación para escoger qué más nos conviene para obtener los mejores resultados. Afeitadora. Es un método común de depilación, y es usado por los hombres para eliminar el vello facial, y por las mujeres para eliminar el vello de las piernas, axilas y las partes sensibles. El pelo no se arranca de raíz, se corta a ras de piel. Existen maquinillas que llevan incorporada una banda de aloe vera, una planta suavizante e hidratante, para evitar irritaciones. Aunque es un sistema rápido y cómo44

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do, eliminar el vello con una maquinilla de afeitar puede causar pequeños cortes sobre la superficie de la piel que, además de molestar y escocer, resultan antiestéticas. Este afeitado corta el borde del pelo y lo deja con una forma afilada, lo que hace que éste crezca más grueso y áspero. El vello eliminado de esta manera aparece al poco tiempo (de 2 a 3 días) y como su acción es abrasiva, la piel queda irritada y seca. Este método no debe aplicarse por la cara. Es recomendable para personas con problemas de varices y mala circulación.

perficie de la piel. Al arrancar el pelo desde la raíz crece más fino y débil, lo que hace que en próximas depilaciones se sienta menos dolor. Sus resultados son los más duraderos ya que la piel se mantiene perfecta entre 3 y 4 semanas. Se puede aplicar por todo el cuerpo. La depilación con cera caliente no es conveniente para las mujeres que sufren insuficiencia venosa o varices ya que ese calor dilata los vasos sanguíneos. Por eso poco a poco se impone el uso de ceras frías, bien en formato roll-on o papeles, que realiza la misma función pero sin calentamiento previo.

Cera. Entre los beneficios de este sistema, destaca su efecto exfoliante ya que elimina las células muertas de la su-

Lo que nunca se debe hacer: Aplicar la cera en zonas dañadas, irritadas, con granitos o varices. Calentar excesivamente la cera para evitar irri-

taciones y quemaduras. Tirar hacia arriba al retirar la cera ya que se podrían producir desgarros de la piel y moratones. Aplicar varias capas de cera en una misma zona; con una sóla basta. Esperar demsiado tiempo desde la aplicación de la cera hasta dar el tirón. Maquinillas eléctricas de arranque. Los resultados se mantienen durante tres o cuatro semanas porque la máquina pinza el pelo y lo arranca con la raíz. Las puedes emplear en todo el cuerpo, excluyendo la zona de la cara y si escoges un aparato con banda antidolor, la molestia se amortiguará bastante. Es un método relativamente rápido y más duradero que los anteriores. Se aconseja utilizar maquinillas que llevan incorporada una banda “antidolor”, cuya función es hacer un mini masaje en la zona y alivia el dolor del tirón. Crema depilatoria. Gracias a este proceso químico, el vello se disuelve de forma redondeada y al crecer se nota menos áspero que con las cuchillas y su efecto dura más. Es un sistema indoloro y cómodo de usar que se presenta en diversas variedades adaptadas a cada tipo de piel, incluso a las más sensibles y con problemas de irritación. El efecto dura de 2 a 4 días. Este método es muy cómodo por su rapidez, pero hay que tener cuidado con el tiempo de exposición, pasarse del tiempo recomendado por el fabricante puede producir irritaciones. Probar primero en zonas pequeñas. Si se utiliza en la cara, no tomar directamente el sol, podría producir manchas cutáneas. Láser. La depilación láser es el método de elección para combatir el exceso de pelo en zonas no deseadas. Los métodos de depilación por arran-

camiento (cera, máquinas electricas y pincitas) se ha visto que estimulan el crecimiento y producen efectos adversos tales como pseudofoliculitis, hiperpigmentación perifolicular y engrosamiento del pelo. Con láser se elimina aproximadamente el 80% del vello en la zona tratada si se siguen todos los protocolos recomendados. En gran número de casos la eliminación es mayor o total. Además, la zona permanece perfectamente depilada desde la primera sesión. El Láser, para eliminar el vello, actúa de la siguiente forma: el vello contiene melanina, que es lo que le da color. Cuando el haz de luz, con una determinada longitud de onda e intensidad, interacciona con el vello, la energía lumínica aplicada es absorbida

cualificado y que cuenten con equipos de última generación. Pueden presentarse complicaciones para la salud si quien lo hace no tiene la formación adecuada. Es absolutamente importante: 1. Realizar un historial clínico del paciente para prever reacciones adversas o efectos secundarios indeseados. 2. Analizar el tipo de vello, piel y zona a tratar, porque dependiendo de sus características será necesario modular las características del láser. 3. Informar pormenorizadamente sobre la técnica que se va a utilizar. 4. El paciente debe firmar un documento de consentimiento en que declare estar debidamente informado y autorice expresamente la realización del láser. 5. Conocer los fármacos que esté tomando el paciente, puesto que algunos pueden favorecer el crecimiento del vello, fotosensibilidad y fotodinamizantes. 6. Abstenerse de tomar el sol un mes antes del tratamiento, porque la aplicación en pieles bronceadas puede producir quemaduras. 7. Casos en los que la depilación láser está absolutamente contraindicada: pacientes tratados con ácido 13-cis-retinoico, fotosensibles, fiebre o infección aguda. 8. Casos que deben tomar precauciones especiales: pacientes de razas negras o muy oscuras, mujeres embarazadas o en situación de lactancia, herpes recurrente.

por la melanina transformándose en calor. Esto es lo que se conoce como fototermolosis selectiva, produciéndose la destrucción del bulbo piloso sin afectar a los tejidos adyacentes. Como el láser sólo actúa sobre las zonas oscuras por la melanina, no es eficiente para el vello blanco o muy claro. No elimina el vello canoso, fino y claro. En la zona facial en algunos casos puede resultar no definitivo. Es importante enfatizar sobre la necesidad de acudir a clínicas con médicos dermatólogos, personal sanitario

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Infidelidad

Helena Trujillo Psicoanalista de la Escuela Grupo Cero

Se me paró el corazón, una rara sensación recorrió mi cuerpo cuando vi ese número en su teléfono. Mis sospechas se habían confirmado, aquellas excusas no eran más que eso, excusas. Cuánto me habría gustado creerle, pero algo me decía que me estaba mintiendo, nunca antes había comprendido aquellos retrasos, aquellas manchas en la ropa o aquel olor tan sospechoso. Llevábamos más de 11 años de relación y apenas 2 casados, todas mis ilusiones se habían cumplido al estar con él, la persona que más quería en el mundo y que ahora me estaba defraudando de esta forma. Era un chico alto, joven, moreno, iba bien vestido y tenía pinta de no ser de la zona, tal vez un turista de los que se acercaban por estas fechas por el pueblo. Con los nervios me había terminado la cerveza en aquel bar y el camarero, antes de pedirle otra, ya me la había servido, le miré con extrañeza cuando me dijo que aquel chico que tanto me miraba me había invitado a la siguiente. Ante esta situación no tuve otra que agradecerle con un

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gesto la invitación, motivo que él aprovechó para dejar a sus amigos y acercarse, en un par de pasos, hasta mí. Comenzó a hablarme y entablamos una animada conversación, sin darme cuenta del paso del tiempo llegaron mis amigos y con ellos el motivo para irme a otro sitio. He de reconocer que ese chico, ya no tan desconocido, me atraía muchísimo, se mostraba muy seductor y apenas tímido, y la idea de ir con mis amigos había dejado de resultarme

tan atractiva. No obstante, no podía echarme atrás y con dos besos nos despedimos, no sin intercambiarnos los teléfonos. Me fui con ellos y de discoteca en discoteca pasamos la noche, cansada y sin mirar la hora, decidí irme para casa, los nervios del día, las copas y las altas horas de la madrugada habían hecho mella en mí. Tenía el teléfono en el bolso y no eché mano de él hasta llegar a casa, entonces

me di cuenta de que tenía varias llamadas perdidas y un par de mensajes de Alberto, el chico que había conocido esa noche. Tras leerlos, y no sin nervios, me decidí a llamarlo, esperando que estuviera ya dormido y mi llamada no tuviera consecuencia alguna. Sin embargo poco después de los primeros tonos escuché su voz, me saludó cálidamente y me confesó no poder conciliar el sueño dándole vueltas a nuestro encuentro. Hablamos durante unos minutos cuando él, atrevido, me propuso encontrarnos en persona y seguir la conversación cara a cara. Yo ya estaba en pijama, desmaquillada y en la cama, en casa de mis padres, en la habitación de mi infancia, sin embargo no lo dudé un instante. En unos minutos me había puesto algo de ropa y estaba bajando a la calle. Allí ya estaba él, esperándome, con una sonrisa que iba de oreja a oreja. Nos dimos dos besos, pero ¡qué dos besos! Pueden imaginarse que a ese le sucedieron otros intensos encuentros, a pesar de la distancia, pues vivíamos a más de 200 kilómetros, nos veíamos todas las semanas y hablábamos casi

a diario. Él viajaba constantemente por su trabajo y yo seguía atareada con la empresa, así fueron pasando los primeros años. El comienzo de la convivencia fue bueno, como nuestros primeros viajes, nuestras primeras navidades juntos. Al principio conseguíamos ponernos de acuerdo y apenas había una palabra más alta que otra. Finalmente decidimos casarnos y poco a poco fuimos organizando una boda que nunca me terminó de gustar. Superado ese trámite la convivencia fue cambiando, volvía distante de los viajes y apenas le apetecía que saliéramos juntos. Pasábamos el tiempo en casa, cada uno por su lado y las conversaciones muchas veces acababan en reproches. La tristeza me iba invadiendo, por las noches sentía su cuerpo distante y las relaciones sexuales muchas veces quedaban sólo en eso, sexuales, faltaba el cariño, la pasión de antaño.

FEMINOVA

psicología Helena Trujillo Psicoanalista de la Escuela Grupo Cero

Las necesidades sociales, la revolución industrial y la partida a la Primera Guerra Mundial de los hombres, que despobló las fábricas, dieron el primer empujón a la mujer para su introducción masiva en el mundo laboral. Sabemos que estas circunstancias, junto con la posibilidad de ser formada, son los pilares centrales sobre los que ha girado toda la liberación femenina.

en el Siglo XXI

Nadie puede dudar ya de sus conquistas laborales: aumenta el porcentaje de mujeres asalariadas, cada vez más estudiantes universitarias, empresarias, cargos políticos, etc. Aún así siguen existiendo peculiaridades que establecen claras diferencias entre géneros. La realidad es que sigue habiendo una gran asimetría en el tiempo dedicado a la casa y los hijos. Las políticas de conciliación laboral no han incidido aún de forma suficiente en nuestra forma de pensar, todavía las mujeres tienden a poner en un segundo plano sus ambiciones profesionales ante el nacimiento de sus hijos y son muchas las que abandonan de forma prolongada o definitiva su vida laboral para dedicarse a la familia.

El pasado 8 de marzo se celebraba el Día Internacional de la Mujer, día en el que era preciso abordar uno de los retos femeninos para este siglo: su consolidación en el ámbito laboral.

Se podría decir que el modelo ideal de mujer ya incluye la faceta profesional, sin embargo esto se corresponde con lo “políticamente correcto”, porque el día a día demuestra que sigue estando mal visto que una mujer anteponga sus funciones y ambiciones profesionales a las familiares. ¿Por qué se siente como egoísmo y no como libertad de elección? En nosotras anidan resis-

En esta vida es fácil morir. Construir la vida es mucho más difícil.

La mujer Vladimir Maiakovski, poeta ruso

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tencias, no debemos responsabilizar siempre a nuestras parejas o maridos, a nuestros jefes o compañeros, a los organismos o Estados de impedirnos estar donde podríamos estar. Muchas veces somos nosotras o nuestras decisiones las que nos excluyen. Muchas mujeres han demostrado que están capacitadas para el desarrollo de tareas de responsabilidad, pero esas tareas exigen amplios y continuos esfuerzos, que también se exigen a los hombres que desarrollan esa labor. Ello implica ciertas renuncias a nivel personal o familiar, asumir ciertos costes personales y ciertos cambios. ¿Estamos dispuestas? Una actitud machista es aquella que discrimina a la mujer, la menosprecia o la considera inferior al hombre, pero también hay machismo en otras actitudes disfrazadas de proteccionismo. Machistas inconscientes podríamos decir que de alguna manera, en algún momento y en alguna medida, somos todos, porque todos pasamos por un momento de menosprecio de lo femenino. Seguimos pensando en los genitales en lugar de en la capacidad de las personas. Atribuimos roles a cada sexo, en lugar de unirlos a capacidad. Lo importante es que alguien capacitado desempeñe la función, no importa si hombre o mujer. La historia nos muestra a la mujer

como mercancía, el papel de la mujer en los siglos pasados ha sido el de madre y esposa, pasando de la economía de los padres a la economía del marido. Con la incorporación al mundo del trabajo, las mujeres se enteran de que además de la familia existe el trabajo, la guerra y eso genera en ellas un conflicto entre producción y reproducción. Una mujer trabajadora quiere decir alguien que no sólo trabaja por amor o para que la amen, sino alguien que trabaja para el orden del deseo humano. Muchos pasos han sido necesarios para que la mujer pasara de mujer objeto a mujer sujeto, haciendo posible pensar una mujer que se haga responsable de su deseo, de su capacidad de gozar, de amar, de producir. Un cambio en nuestra sociedad sólo es posible si las mujeres están dispuestas a trabajar para modificarse, es decir, si están dispuestas a abandonar la aparente protección del silencio. No pienso una mujer explotada y sometida por el hombre, sino una mujer que en ocasiones está sometida a sus propios prejuicios. Y todos los humanos padecemos de los pre-

juicios históricos por lo que ha pasado la sociedad en su constitución hasta la actualidad. Desde Freud, sabemos que ha sido la represión de la sexualidad lo que ha reprimido todo el pensamiento femenino, y lo que ha retrasado durante siglos la incorporación de la mujer a la Historia. El camino de la liberación de la mujer pasa por amar, trabajar, escribir, es decir, participar en la construcción de su historia. La mujer que trabaja tiene la oportunidad de encontrar nuevos caminos con creatividad, esfuerzo y amor para conciliar familia y trabajo.

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Nueva era de los

Los papeles pintados vuelven a estar de moda en el revestimiento de paredes Belén González DECORADORA

Se puede utilizar el papel pintado con diversas finalidades decorativas e incluso funcionales, para disimular los defectos de una pared ligeramente estropeada, para proteger una pared de posibles agresiones, por ejemplo en el cuarto de los niños, para crear un ambiente concreto en una estancia, para dar protagonismo a una pared sobre otras… pudiéndose elegir entre papeles pintados lisos, con estampados sencillos o con dibujos grandes y llamativos, de colores suaves y neutros o vivos y estridentes… dependiendo de la función que queramos que desempeñe nuestro papel, nos decantaremos por un modelo u otro.

ALGUNOS CONSEJOS PARA SU INSTALACIÓN: Antes de proceder a la instalación, compruebe la ausencia de defectos en el producto. Utilice rollos del mismo lote para empapelar cada pared. En caso de reclamaciones, adjunte la hoja de identificación del rollo y una muestra del papel. El fabricante no asumirá en ningún caso los gastos de instalación de más de tres tiras.

La base debe ser seca, limpia, firme, absorbente, lisa, y de una claridad uniforme. Elimine el papel pintado antiguo, limpie todo resto de pinturas al temple, compruebe la adherencia de las pinturas de dispersión sobre la base, elimine pintura desconchada y aplique una capa de imprimación diluida con disolvente. Aplique una capa de engrudo sobre las superficie recién pulidas. Aplique una maculatura fina sobre las bases débilmente rugosas.

Utiliza para papel pintado engrudo normal siguiendo las instrucciones del fabricante. 52

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Aplica el engrudo en capa no excesivamente gruesa, desde el centro de la tira hacia los bordes. Doble la tira encolada dos tercios desde arriba y un tercio desde abajo. Elimine las burbujas de aire durante la operación y enrolle de nuevo la tira de papel pintado doblada.

Coloca la tira alineando correctamente los bordes y presiónela con un rodillo suave o un cepillo a fin de eliminar las burbujas y arrugas. Si el papel pintado es liso, repasa las uniones entre tiras – en caso necesario – con un rodillo de alisado. No utilices rodillo de alisado con papel con relieve.

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Limpia las posibles manchas de engrudo de inmediato con agua limpia y una esponja. Durante el proceso de secado, evita la presencia de calefacción excesiva o corrientes de aire. El papel pintado se deteriora con el tiempo y debe renovarse antes de la instalación de otro nuevo.

blanco

Los ambientes en blanco viven su mejor momento. Hasta hace poco tiempo, lo único que se buscaba era dar notas de color a las estancias, pero la neutralidad del blanco vuelve con más fuerza que nunca… Este color tan purificante es una gran idea para decorar. Tiene dos características muy contradictorias: por un lado, es tradicional porque se ha utilizado desde siempre, pero por otro lado, su empleo hoy en día es imagen continua en showrooms y ferias de decoración. El blanco está de nuevo en la cima de las tendencias del color. Distintas tonalidades del blanco Aunque parezca que blanco sólo hay uno, encontramos en el mercado diferentes tonalidades. El blanco almendra, por ejemplo, es más cremoso visualmente e imprime mucha personalidad a la casa. La amplitud estará en nuestra brocha si nos decidimos por el blanco concha. Si buscamos un aire acogedor que invite al sosiego apostaremos por el blanco huevo o el lino mientras que el blanco sal aporta con su matiz azulado una emoción fresca y natural.

Blanco total Las estancias decoradas en blanco total, donde suelos, techos, paredes, muebles y tejidos son de este luminoso color, permiten ampliar visualmente el espacio, en especial cuando la luz natural incide sobre ellas. Combinaciones con blanco El blanco es muy fácil de utilizar ya que combina bien con cualquier color, animará cualquier estancia ampliando la extensión del color mitigando los matices cálidos del rojo, el naranja o el amarillo, incrementando la intensidad de los azules, reconfortando a los verdes, dando brillo a los morados y tonificando los colores neutros.

El blanco en Feng Shui El blanco en el Feng Shui se asocia al metal y aporta cualidades de liderazgo y creatividad. También simboliza la pureza y se cree que posee fuertes vínculos con los niños. Pero la energía inherente del blanco no es muy potente, lo que significa que una habitación con paredes blancas se puede convertir en un elemento paralizante. Para mitigar este aspecto, sitúa algún objeto brillante o de colores contra el fondo como punto focal alternativo.

Blanco y negro El blanco y el negro son muy fáciles de combinar y resultan ideales para los accesorios, cojines, alfombras, mantas y otros complementos textiles. Lejos de resultar discordantes, crean un efecto armonioso dentro de su contraste. El blanco y el negro forman parte de muchos interiores, aunque no hay nada de malo en que compartan protagonismo con otros colores como el rojo o los metalizados.

SE VENDE

Magnífico piso de 102 m2 totalmente amueblado, TV, DVD, equipo de música y barbacoa.

Precio: 202.000 €

El blanco en cromoterapia El blanco da una sensación de paz y pureza, aportando una profunda renovación física y emocional. Una habitación blanca incrementará tu capacidad de pensar con claridad, aunque a veces su frialdad puede producirte una sensación de aislamiento.

Se encuentra en C/ Faro, 15, portal 1, 1ºC “Brisaquebrada”, Benalmádena Costa (a 200 metros de la playa Viborilla). Su construcción es del año 2001.

Cocina totalmente amueblada Salón de 30 m2 2 habitaciones 2 baños Terraza de 9 m2 Patio de 20 m2 Plaza de garaje Piscina comunitaria Jardines comunitarios Gas ciudad A/A frio/calor en toda la casa Instalación de alarma Gastos mensuales de comunidad: 69,11€

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cultura y ocio

¿vaca cion es?

La temporada estival es la elegida por la mayoría de los españoles para tomarse unos días de descanso, para tomarse unas vacaciones. Pero, ¿cómo vivimos Qué hacemos en vacaciones las vacaciones?, ¿son iguales para todo Hoteles, apartamentos, casas rurales, camping… el mundo? Es cierto que los estudiantes cualquiera de estas opciones en cualquier lugar de tienen unos tres meses de descanso, España o del mundo es adecuada para disfrutar del buen tiempo con los nuestros. Pero este año la crisin embargo ¿son verdaderamente sis económica ha llegado a los hogares de muchos, tres meses de vacaciones? Cada que no se han podido ir de vacaciones y se han tenipersona vive de manera distinta do que contentar con alguna que otra visita a la playa las vacaciones de verano más cercana y con el chapuzón en la piscina del vecino… y hay quienes incluso ni para quitarse “las penas económicas”. Sin embargo, elijas la opción que elijas (o que ya hayas elegido), en verano cualquier siquiera llegan a disfrutar momento y lugar son perfectos para disfrutar y divertirse. plenamente de ellas. Estudiar en verano Pero muchos estudiantes se quedan literalmente sin descanso estival motivado por las denominadas asignaturas pendientes que ya no sólo afectan a universitarios, sino que también influyen en el verano de los escolares españoles. A finales de junio los niños y adolescentes abandonan un año más el colegio pensando que durante tres meses van a estar a su aire sin ninguna obligación. Pero se equivocan, sobre todo aquellos que cuentan con numerosas manchas rojas en su expediente académico. Su periodo de vacaciones no suele pasar de las dos semanas iniciales. Muchos padres no tardan en apuntarlos a academias a las que tienen que asistir diariamente, ni tampoco dudan a la hora de contratar a profesores particulares para ayudarles en la preparación de los exámenes de septiembre. 54

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Lucía Madrona REDACCIÓN

Los “peques” de la casa Aunque no conozcan muy bien qué son realmente las vacaciones, muchos de ellos en verano también se quedan sin ellas. Cuando el padre y la madre trabajan no queda más remedio que llevar a los más jovencitos de la familia a guarderías disponibles en esta etapa. Es una de las opciones más demandadas en los últimos años. Sin embargo, cuando no se dispone de economía suficiente para llevar al pequeño a una guardería o para contratar a una niñera, los padres recurren a una opción mucho más barata: los abuelos. No suelen poner muchas pegas a la hora de quedarse al cargo de los pequeños. Se podría decir entonces que tampoco ellos disfrutan de la época veraniega, aunque para más de uno, pasar el tiempo con los nietos son las verdaderas vacaciones. Las amas de casa Las que menos vacaciones tienen son las amas de casa, ha quedado demostrado. Incluso Se podría afirmar que

tienen más trabajo en verano, o si no que se lo pregunten a las que deciden irse a un apartamento con la tropa familiar. Aquí, indiscutiblemente, siguen cocinando, planchando, limpiando, y en definitiva llevando el timón del hogar. Lo mejor para ellas son los hoteles, sitios sin lavadora y sin cocina, sitios donde se lo pongan todo en bandeja como a cualquier otro miembro de su familia. Y es que la igualdad de género no ha llegado aún a muchas casas y son las mujeres las que, de vacaciones o no, se encargan de las labores del hogar, que resultan bastante agotadoras sobre todo en los meses más calurosos. Verano en el yate La mayoría de estos conflictos se quedan en simples afirmaciones para los ricos y para los famosos. Ellos sí disponen de tres meses (y más) de vacaciones, ellos no tienen ningún inconveniente económico a la hora de llevar a sus hijos a guarderías, ellos no cocinan, ellos disfrutan del sol y del buen tiempo en los mejores hoteles, en los más prestigiosos restaurantes y en lujosos yates alejados del mundo. No sólo nos basta con saberlo de oídas, las revistas del corazón, además, nos muestran en portada y en todas sus páginas cómo viven el veranito nuestros amigos los famosos. Y como buenos mortales experimentamos un pequeño pero intenso sentimiento de envidia (eso sí, envidia sana), pues es plato de buen gusto para todo ser humano que se precie pegarse unas vacaciones a golpe de talonario, unas vacaciones por todo lo alto.

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www.festivaldeartemarbella.com

1er Festival de Arte Internacional de Marbella

cultura y ocio

El pasado mes de junio tuvo lugar en Marbella el 1er Festival Internacional de Arte, con una participación masiva de artistas de diversas nacionalidades que mostraron al público sus creaciones en el campo de la pintura, la escultura o la fotografía. Durante el fin de semana del 19 al 21 pudimos disfrutar no sólo de la exposición de arte, sino también de un gran número de eventos complementarios, como actuaciones musicales, cuenta cuentos, teatro y todo tipo de talleres para niños y adultos. El balance general de este 1er Festival de Arte Internacional de Marbella ha sido sin lugar a dudas todo un éxito. La aceptación ha sido generalizada, y la comunidad de Marbella está completamente encantada. Ya iba siendo hora de que una muestra de esta envergadura formara parte de nuestra agenda de eventos. Desde el principio, cuando Pixie Glore venía a verme a la Galería Van Gestel, donde yo tengo mi taller, hasta que de alguna manera me ví directamente envuelta en este gran proyecto, ha sido un no parar. Despues del éxito de la convocatoria nos pusimos a trabajar para que todo saliese, sino perfecto, sobresaliente. Concretar detalles y a darle a este Festival la forma y la divulgación que se merece no ha sido una tarea fácil, pero sí divertida, el 56

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Organizadoras del Festival

sentido del humor es un componente esencial para llevar adelante cualquier nuevo proyecto. Queremos agradecer al Ayuntamiento de Marbella el darnos la oportunidad de desarrollar nuestra iniciativa y a nuestros patrocinadores como Fundación Banus, Clínica Buchinger, la Fábrica del Diseño, Fnac, Mediamachine, Royal Piano, Wix, Coca-Cola, Inzona Magazine, y una larga lista de medios de comunicación que han hecho posible este 1er Festival de Arte de Marbella. Animo desde aquí a los inversores para que sigan apostando por la cultura en la Costa del Sol, puesto que sin ellos este tipo de eventos no podrían realizarse. Eli Martín

Secretaria de la Asoc. de Arte Internacional de Marbella

festivalartemarbella@gmail.com

Citas: 677167310, 606169756.

cultura y ocio

Cuentos

Ana Sicilia

“Un día, un príncipe chino oyó cantar a un ruiseñor. Maravillado por la belleza de su canto, decretó que era un pájaro real que debía estar en palacio. Ordenó su captura. Cuando le trajeron el pájaro, lo encerró en una magnífica jaula de oro. Le hizo servir los manjares más exquisitos y convocó a los mejores músicos del imperio para que le hicieran compañía. Sin embargo, por más que fue rodeado de mil atenciones, el ruiseñor dejó de cantar, se desmejoró y murió en una semana”. El Ruiseñor orales: los hermanos Grimm, Andersen, Esopo, Bécquer... Otros han inventado las suyas propias legándonos un inmortal acervo literario: Cervantes, Borges, Monterrosso, Clarín, Poe, Cortázar... Hay muchos tipos de cuentos, tantos, que es casi imposible realizar

Cuentos. Nos acompañan desde siempre. Cuando pensamos en ellos se nos vienen a la mente aquellos clásicos con los que nos dormíamos de niños: Simbad el Marino, Caperucita Roja, Cenicienta. Historias que nos entretenían mientras nuestro progenitor intentaba alimentarnos, haciendo volar delante de unos labios perezosos la cuchara con la sopa: el Gato con botas, la Ratita Viajera... Son numerosísimos los autores que han escrito cuentos. Unos han recopilado o recreado historias de nuestras tradiciones 58

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una clasificación definitiva: cuentos de hadas, populares o literarios, infantiles o de adultos, de terror, de amor, de animales o fábulas, de personajes históricos, de suspense... El Racionalismo quiso rechazar los cuentos maravillosos por considerarlos perjudiciales para la educación infantil, sin embargo, muchos creen que son importantes, puesto que nos ayudan a solucionar conflictos psicológicos: los monstruos que habitan esas historias son los mismos que pueblan nuestro subconsciente. La mayoría de los cuentos que conocemos hoy son reformulaciones de historias antiquísimas que llegaron a nosotros a través de las culturas grecolatina e india. Los de esta última, transmitidos por los árabes, fueron difundidos en Europa gracias a recopilaciones y traducciones realizadas en la península Ibérica. De las abundantes colecciones de cuentos y fábulas in-

dias, la más antigua y famosa es el Panchatantra (s. IV-V), que en España se conoció con el título de Calila y Dimna. Fue Alfonso X, el Sabio, quien lo mandó traducir, cuando aún no era monarca, en el seno de su famosa Escuela de Traductores de Toledo. Múltiples son las tradiciones de la cuentística mundial. Algunas han desarrollado los arquetipos que posteriormente estudiaron psicólogos de la talla de Jung. Su tesis es que estos forman parte del inconsciente colectivo. Los cuentos están llenos de personajes universales que perduran a través del tiempo en nuestra psique: el padre, la madre, el hermano, la víctima, la princesa, el héroe... Todos somos nosotros. A través de ellos vivimos y expresamos nuestra vida emocional. Para reconocerlos y que nos ayuden a vivir mejor, hemos de aprender a leer el lenguaje de los símbolos, con el que dichas historias fueron escritas. Para el psicomago, cineasta, poeta y actor chileno Alejandro Jodorowsky, los cuentos son metáforas, píldoras espirituales. Interpretamos las historias en función de nuestra propia percepción de las cosas. Nos ayudan en la medida en que podemos y queremos ser ayudados. En La sabiduría de los Cuentos (Ediciones Obelisco), de donde recogemos el cuento de El Ruiseñor, el autor explica que “lo que era bueno para el príncipe no lo era necesariamente para el pájaro. Hay que aprender a hablar el lenguaje de cada uno (...). Existen personas que creen dar lo mejor a sus hijos o a sus amigos, pero, como no se han puesto en su lugar el pájaro muere”.

a veces sin que nos demos cuenta, nuestro lado más salvaje y primitivo. Esta lectura a veces nos parece extremadamente compleja, puede que hasta hermética y sólo disponible para iniciados.

El hombre ha necesitado de los cuentos para explicarse el mundo, para crecer espiritualmente y evolucionar o simplemente para entretenerse. La ma-yoría de los cuentos poseen una dob-le lectura: la tradicional, moralista y conservadora, que nos incita a res-petar las costumbres y lo establecido y la espiritual, más profunda y difícil, a menudo oculta para las mentes más ingenuas, pero que habla al subconsciente, y educa,

Clarissa Pinkola Estés, psquiatra norteamericana, autora del estupendo volumen Mujeres que corren con los lobos, opina que “las historias son medicina. Tienen ese poder. No requieren que hagamos, seamos o actuemos nada -solo necesitamos escuchar. Los recuerdos para reparar o reclamar cualquier impulso psíquico están contenidos en las historias. Las historias generan excitación, tristeza, preguntas, anhelos y comparaciones que espontáneamente traen el arquetipo de nuevo a la superficie”. Un cuento puede ayudarnos a hablar con nuestro subconsciente, sanarnos, y permitirnos ser lo que somos. FEMINOVA

medio ambiente

Costa del Sol,

María J. Sánchez PERIODISTA

costa de la calidad Calidad en las instalaciones, y en los baños, en el agua y en limpieza.

La provincia, con 150 kilómetros de costa, cuenta con el mayor número de galardones de Andalucía. Los Boliches, la Cala de Mijas, Puerto Banús, Guadalmina, el Cristo y Sabinillas, entre otras playas, ostentan este distintivo que reconoce la calidad del agua y de las instalaciones. Que el prestigioso diario norteamericano “New York Times” incluya a Málaga entre los 53 mejores destinos para viajar, el único con denominación de origen española, demuestra el atractivo de la provincia no solo en nuestro país sino también fuera de nuestras fronteras. La belleza de la capital y los municipios de la provincia, una importante propuesta cultural, gastronomía fresca y

variada y… un litoral de sobresaliente. No son las niñas bonitas de la costa andaluza, pero sí presentan en conjunto un satisfactorio equilibrio entre la calidad de sus instalaciones, los equipamientos y la calidad del agua, entre otros aspectos. Concretamente, son 23 las playas que este año han sido galardonadas con el distintivo de la Bandera Azul que, según la Asociación de Educación Ambiental y del Consumidor (ADEAC), tiene por objetivo final, a medio plazo, “conseguir el desarrollo sostenible del turismo y una gestión ambiental en el conjunto del litoral del municipio, congruente con la gestión ambiental que este sello exige”. De Nerja a Manilva. De oriente a occidente. Las 23 playas seleccionadas este año se extienden de Algarrobo a Manilva, siendo Fuengirola el municipio que ostenta el récord, con siete banderas azules: Los Boliches-Las Gaviotas, Torreblanca, Carvajal, Santa Amalia, El Castillo-Ejido, Fuengirola y San

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CON BANDERA AZUL Las 23 playas distinguidas con Bandera Azul se extienden de lado a lado de la costa malagueña. ALGARROBO: Algarrobo Costa. TORROX: Ferrara. Francisco. Tras sus pasos aparece Marbella, con Artola (Cabo Pino), Venus-Bajadilla, Casablanca y Guadalmina-San Pedro; y con tres encontramos a Estepona (La Rada, El Cristo y El Padrón) y con dos Algarrobo, Nerja y Benalmádena. Con un distintivo se sitúan Torrox, Málaga, Mijas y Manilva. Estas forman parte del extenso litoral costero, con más de 150 kilómetros de costa en los que se extienden aproximadamente 106 playas. Desde las más concurridas y bulliciosas de la capital, como la Malagueta, los Baños del Carmen y el Palo, a las más alejadas del mundanal ruido, como Maro (Nerja), Banalnatura (Benalmádena) y Sabinillas (Manilva), y aquellas que han forjado el mito turístico de la Costa del Sol, como la Carihuela (Torremolinos) o los Boliches (Fuengirola).

NERJA: Torrecilla y Burriana. MÁLAGA: La Misericordia. FUENGIROLA: Los Boliches-Las Gaviotas, Torreblanca, Carvajal, Santa Amalia, El Castillo-Ejido, Fuengirola y San Francisco. MIJAS: La Cala. MARBELLA: Artola (Cabo Pino), Venus-Bajadilla, Casablanca y Guadalmina-San Pedro. ESTEPONA: La Rada, el Cristo y el Padrón. MANILVA: Sabinillas.

Ante tal cantidad y variedad, ¿por qué elegir una playa con Bandera Azul? ¿Qué aval constituye este distintivo? Este reconocimiento reconoce y estimula el esfuerzo de la Administración autonómica y regional por conseguir que dicha playa cumpla determinados criterios de legalidad, accesibilidad, sanidad, limpieza y seguridad, así como que cuente con información y gestión ambiental adecuadas.

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�� a � la� �“Luz � � � de � � �la� Conoce Antequera Luna” de la mano de guías profesionales, que te acompañarán cada miércoles, jueves y viernes desde las 21:00 hasta las 23:00 horas, para mostrarte las panorámicas y rincones más impresionantes de esta ciudad.

Se establecerán dos tipos de visitas: VISITA GUIADA PANORÁMICA DE LA CIUDAD EN MICROBÚS ELÉCTRICO Horario: de 19:00 a 23:00 horas Duración aproximada: 1 hora cada visita. Precio: 4 € Teléfono de reserva: 633 252 615 Punto de salida y recorrido: Plaza de Toros Alameda de Andalucía C/ Fresca Infante D. Fernando Callejón de Urbina Plaza San Sebastián C/ Carrera C/ Nueva C/ Señor de los Avisos C/ Pasillas Plaza Fernández Viagas C/ Rastro Plaza San Francisco Mirador de las Almenillas C/ Santa Clara C/ Herradores Cruz Blanca Plaza del Portichuelo C/ Lucena Cuesta el Viento C/ Cantareros C/Río Alameda de Andalucía Cuesta de los Rojas Plaza de Toros

Las visitas se realizarán los días Julio: 15-16-17-22-23-24-29-30-31 Agosto: 5-6-7-12-13-14-26-27-28 Septiembre: 2-3-4-9-10-11 Para más información Oficina Municipal de Turismo: 952 70 25 05 Horario: 11:00 a 14:00 h. – 17:00 h. a 20:00 h Centro de Iniciativas Turísticas Comarca de Antequera: 952 70 00 05 Horario: 09:00 a 14:00 h w w w. a n t e q u e r a . e s

VISITA GUIADA A PIE Horario: de 21:00 a 23:00 horas Duración aproximada: 2 horas cada visita Gratuita Teléfonos de reserva: 625 057 252 – 615 222 378 Punto de salida y recorrido (21:00 h.): Plaza de Toros. Visita Plaza de Toros y Museo Taurino Alameda de Andalucía Infante D. Fernando. Visita Iglesia de San Juan de Dios Plaza de San Sebastián Cuesta Zapateros Cuesta San Judas Mirador de las Almenillas. Vista panorámica de la ciudad Plaza de Santa María. Visita Real Colegiata de Santa María.

APERTURA NOCTURNA DE MONUMENTOS

gourmet

Restaurante Roca

tranquilidad

La es el principio de las sensaciones

Situado en lo más alto de la urbanización Torreblanca, el Restaurante Roca Tranquila ofrece vistas espectaculares de la bahía de Fuengirola en un ambiente elegante y relajado. El diseño interior es de estilo clásico y señorial, con vigas en los techos, paredes blancas y entramados de luces de cristal. La cocina abierta de “exhibición” de Roca Tranquila le permite seguir a los jefes de cocina en su proceso creativo. El chef del restaurante, Kasper Nielsen es poseedor de varios premios Internacionales de Gastronomía y se encuentra al frente de un gran equipo de profesionales que se esmeran en ofrecer una elaborada cocina Mediterránea, con toques de innovación, basada siempre en productos de mercado. El restaurante dispone de salones privados para eventos y celebraciones especiales y un amplio parking privado. 64

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Tranquila

Cursos de cocina para aficionados La Costa del Sol cuenta con una nueva y original actividad para las personas interesadas en el arte culinario. La oportunidad de pasar un día en la magnífica cocina abierta de “exhibición” de Roca Tranquila, con el Chef Kasper Nielsen, ganador de varios premios internacionales y su equipo. El día comienza con la tarea en la cocina, con la preparación de un menú de 3 platos. Los participantes tendrán la posibilidad de participar activamente en la completa elaboración y presentación de una selección de deliciosos platos de la cocina Mediterránea. Tras unas interesantes y divertidas horas entre fogones, los “alumnos” disfrutarán de una cata de vinos ofrecida por expertos y la jornada termina con el almuerzo o la cena, preparada por ellos, servida en el salón privado del restaurante. Una experiencia amena a la vez que interesante ocasión, de poder aprender técnicas y trucos culinarios de unos grandes profesionales. Los cursos tendrán lugar una vez al mes, algunos por la mañana, seguidos de almuerzo y otros por la tarde, seguido de cena. El número máximo de participantes es de 14 personas. El precio por persona es de 100 € y las fechas de los próximos cursos son: 13/7,10/8,7/9,5/10, 26/10. También se organizan cursos para grupos privados de amigos, familiares, clientes, empleados etc. Para más información: www.rocatranquila.es FEMINOVA

tu futuro en

JULIO

horóscopo

aries

tauro

géminis

cáncer

leo

virgo

Venus favorecerá los encuentros y reencuentros amorosos. A partir de esa fecha, los malentendidos crearán fricciones en la pareja. Mercurio retardará los avances en el orden laboral y profesional, trabando el buen entendimiento. Las defensas orgánicas podrán decaer, especialmente durante la segunda quincena.

Estarán a la orden del día los amores clandestinos, pero no lograrás disfrutar plenamente de ellos. Algunas disputas o disgustos con personas de autoridad te sumirán en profundas crisis. Si actúas con responsabilidad, lograrás paso a paso importantes conquistas económicas.

Encontrarás tu complemento en circuitos de amigos o reuniones sociales. La situación económica se mantendrá estable,pero no será conveniente firmar nuevos compromisos. Las somatizaciones estarán a la orden del día y las zonas más afectadas serán la digestiva y la respiratoria.

Es preferible que no busques discordias innecesarias y que calmes tus nervios, para bien de todos. Es un momento en que podrás lograr algún éxito en el terreno profesional, sobre todo si trabajas de forma independiente. No es momento para gastar de más ni invertir en negocios nuevos.

Si tu pareja se muestra reticente, desconfiada o agresiva, lo positivo será darle tiempo para reponerse y no insistir. Evita provocar celos, pues podrías encontrarte con una situación desagradable y comprometida. La buena salud te ayuda, valora lo mucho que significa poseerla.

No habrá cambios en el amor, excepto en aquellos casos en los que un viaje haya puesto distancia entre tú y tu pareja durante el pasado mes. Los problemas económicos influirán en el vínculo. Ten especial cuidado, durante este mes, en no malgastar ni endeudarte.

libra

escorpio

sagitario

capricornio

acuario

piscis

Mantendrás un dialogo romántico con alguien muy especial, diálogo que tal vez desemboque en una relación mas formal, si es que le das el tiempo necesario. No arriesgues en inversiones. Es posible que el sistema nervioso te cause algunos trastornos. Trata de relajarte y distraerte.

Sigue un periodo de calma para disfrutar en paz con la persona que quieres. Tal vez el amor no sea eterno pero en este caso puede durar mucho tiempo y dar la felicidad. La suerte te acompañará en los proyectos que emprenderás ahora, por eso no te duermas en los laureles.

Se abre una hermosa etapa para los que no tienen pareja. Posibilidad de concretar relaciones con gran futuro. Ojo con las discusiones. El dinero no va a faltar. Cuando creas que se agotaron las arcas, de pronto tendrás un golpe de suerte. Cuidado con los nervios y los cambios de humor repentinos.

Hay un retorno a la vida afectiva familiar. Habrá posibilidades de comprometerse en un noviazgo bastante formal, tal vez con alguien que conozcas desde la infancia o que te haya presentado un familiar. Probablemente tengas noticias de una herencia o legado del exterior.

Hipersensibilidad. Será una época poco propicia para el matrimonio. Existirá el peligro de que se produzcan separaciones. Tendrás grandes deseos de viajar y de poseer cosas más grandes de las que puedan pagar. Cuidado con las enfermedades respiratorias y óseas.

Gozarás de gran serenidad en la relación de pareja. La sensibilidad afectiva armoniza con la voluntad de cambio. Habrá un desequilibrio en los mecanismos mentales y físicos. Mediante un severo control del sistema nervioso, impedirás la irritabilidad y negatividad que incidirán en el aspecto físico.

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