DECEMBER 2015
Tijdschrift – 1099 Brussel X BC 6433 – maandblad, verschijnt niet in juli en augustus – P 106 334 – Urbain Britsierslaan 5 – 1030 Brussel
Veerle Dobbelaere:
‘Ik probeer in ons gezin tradities aan te houden’
leuk Vind ons o k op Facebo
www.facebook.com/femmamagazine
17
34
29
42
Colofon Redactieadres: Femma vzw - Femma Urbain Britsierlaan 5, 1030 Brussel - Tel. 02 246 51 11 - E-mail: redactie@femma.be Verantwoordelijke uitgever: Eva Brumagne - Femma vzw Urbain Britsierlaan 5 - 1030 Brussel Redactie: Lobke Gielkens, Frauke Joossen, Sofie Strubbe en Annick Geets Coördinatie: Annick Geets Corrector: Kries Claeys en Annick Geets Reclameregie: Publicarto N.V. - Driehoekstraat 18 - 9320 Aalst - Tel. 053 82 60 80 - Fax 053 82 60 90 Vormgeving: Gevaert Graphics - Zwevezele Druk: Corelio Printing - Erpe-Mere Femma is het magazine van Femma vzw, verschijnt tien keer per jaar en wordt bezorgd aan alle Femmaleden. Lidgeld: 30 euro Domiciliëring: valt de vervaldatum van je lidmaatschap in december? Via je domiciliëringsopdracht zal de inning voor verlenging van je lidmaatschap (30 euro) gebeuren op 05/12 of 20/12. Coverfoto: Studio Edelweiss Algemene inlichtingen Femma vzw: tel. 02 246 51 11 of femma@femma.be - www.femma.be Heb je suggesties voor verbetering? Geef ze door aan Emma van Femma: emma@femma.be, www.femma.be/emma Femma is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de advertenties. ABONNEMENTEN Anita Monsieur - tel. 02 246 51 21 of mail naar anita.monsieur@femma.be
[ó]
,1+28' Ð '(&(0%(5 ñïðô Je kunt er niet omheen, om de Klimaattop die momenteel in Parijs plaatsvindt. Er is al veel over geschreven en gesproken. Vraag is of het uiteindelijk een (daad)krachtig resultaat zal opleveren. Wij, Femma, blijven erin geloven. Duurzaamheid en aandacht voor het milieu zijn immers een absolute must als we onze kinderen en kleinkinderen een leefbare wereld willen nalaten. En alle beetjes helpen. Ook duurzaam feesten zit in de lift, al is het tijdens de feestdagen vooral de gezelligheid die telt. Veel leesplezier en fijne feesten!
Duurzaamheid 3 6 12 13 14 17 23
33 34 38 45 46 51
Het eerste woord De wereld van Veerle Dobbelaere: ‘Hoe kan je op deze planeet leven zonder duurzaam te zijn?’ Column Vrouwen, het geheime wapen in de strijd tegen klimaatverandering Het kleine verzet van Alida Hoe duurzaam leef jij? Uitneembare zelfgemaakt – Feest ƌɄ zelfgemaakt - kerstcreaties - feestelijk tafelen - cadeautje: vlindermobiel ƌɄ culinair: - gezond feesten Tips voor de eindejaarsperiode 3 x anders duurzaam De hobby van Rozemie Vandekerckhove Tips voor trips: ecoshops F-verhalen: Femmagroepen zetten duurzaamheid op het menu Laatste woord
Nog meer in Femma 10 40 42 48 49 50
Kortgeknipt Rustpunt Fabulous 50 met Lien Degol: ‘Echte schoonheid zit vanbinnen’ Vrouwenreizen: ‘Ik zag Istanbul wel zitten’ Reiskalender 2016 Spel
[ô]
VEERLE DOBBELAERE:
‘HOE KAN JE OP DEZE PLANEET LEVEN ZONDER DUURZAAM TE ZIJN?’
DE WERELD VAN Tekst: Lobke Gielkens – Foto’s: Studio Edelweiss
Een krukje van ongelezen weekendbijlagen, koekietraps van porseleinen borden en leuke woordcadeautjes … actrice en designer Veerle Dobbelaere houdt van tradities en feesten en knutselt met simpele materialen de mooiste spullen in elkaar. Zo inspireert ze in haar nieuwste boek ‘Te gast bij Florina’ mensen die ‘veel goesting’ hebben en graag thuis ontvangen. Wij konden haar strikken voor een interview …
Waar en wanneer ben je gebeten door de creatieve microbe? Veerle: ‘Als kind had ik een werkbankje in het meubelatelier van mijn vader. Hij heeft mij zijn creativiteit met de paplepel meegegeven. Toen hij kunstgeschiedenis ging studeren, moest hij opgravingen doen. Als kind ging ik dan mee logeren in een tent op de site en zo ontstond mijn liefde voor oude en waardevolle dingen én mijn oog voor echte schoonheid. Ook mijn mama gaf haar creatieve virus door. Zij volgde een naaicursus en maakte onze kleertjes zelf. In het begin vond ik dat maar niks, maar toen ik 14 was, begon ik zelf te naaien (lacht).’
veel dingen, zo houd ik glazen bokalen bij of gebruik ik ze als lunchbox. Tweedehandskleren voor mijzelf koop ik ook geregeld. Vlees eet ik weinig, één keer per week. Als iedereen één dag per week geen vlees zou eten, zouden we een betere samenleving hebben.’
‘MET SIMPELE DINGEN DIE GEEN GELD KOSTEN KAN JE ZOVEEL MOOIS MAKEN!’
Hoe ben je op het idee gekomen om een creatief boek te maken? ‘Ik schrijf heel graag; taal is mijn grote liefde. Ik denk en voel in woorden! Maar ik nodig ook graag vrienden uit en vind het dan leuk om zelf iets lekkers te maken zoals stoofvlees met zelfgemaakte frietjes en mayonaise. Ik geniet er enorm van om mijn persoonlijkheid in mijn huis te stoppen en mensen zich welkom te laten voelen. Zelf geniet ik er ook van als mensen die je uitnodigen moeite voor je doen. Met simpele dingen die geen geld kosten, kan je zoveel moois maken! Vlinders van opengeknipte brikken bijvoorbeeld, wintertaferelen van glazen potten of superheldenarmbanden van wc-rolletjes. Dat wil ik graag delen met de wereld; daarom dit boek. Ik wil laten zien dat je met een flinke portie enthousiasme, een schepje durf en enkele originele tips een heel eind komt.’
In je boek staan heel wat gemakkelijke receptjes. Jij houdt van koken? ‘Ik ben fan van gemakkelijk, snel en rap! De liefde voor lekker eten erfde ik van mijn mama; zij liet de wereld zien op ons bord. Pasta in alle geuren en kleuren, Japans met rauwe ingrediënten, vele soorten groenten … wie bij ons aan tafel aanschoof, kreeg eerst een waarschuwing dat mijn mama een beetje raar kookte. Ze organiseerde ook avonden waarbij we ons verkleedden. Italiaanse avond? Iedereen kwam verkleed en dat was zalig. Sindsdien experimenteer ik graag in de keuken met zelfgemaakte pasta’s tot stoofvlees en raw food. Het moet wel altijd vers zijn! Wat is er lekkerder dan een rijpe tomaat met lekkere mozzarella en een scheutje goede olijfolie, verse peper uit de molen en grof zeezout? Liever simpel, vers en lekker dan eten uit potjes.’
Hoe duurzaam leef jij zelf? ‘Zo duurzaam mogelijk. Hoe kan je nog op deze planeet leven zonder duurzaam ingesteld te zijn? Ik koop zo weinig mogelijk zaken die verpakt zijn, ik neem zakken of boxen mee als ik naar de winkel ga. Ik recycleer heel
Je hebt in je boek ook een hoofdstuk gewijd aan je mama. Wat heb je van haar geleerd? ‘Ik heb spijt dat ze dit allemaal niet meer kan zien en meemaken, ze is veel te vroeg gestorven. Ze wilde heel graag ballerina worden, maar dat mocht niet vroeger.
[ö]
KORTGEKNIPT GENDER@WAR 1914-1918
-TIP
VROUWEN EN MANNEN TEN OORLOG WO I was een brutaal conflict dat gepaard ging met een indringende oorlogscultuur en dat de geschiedenis van de 20ste eeuw diepgaand beïnvloedde. De tentoonstelling Gender@war 1914-1918 belicht deze oorlog zonder voorgaande vanuit man-vrouwperspectief. Aan de hand van beeld- en tekstmateriaal uit vier landen (België, Duitsland, Frankrijk en Groot-Brittannië) verkent ze de vele manieren waarop mannen en vrouwen in het conflict betrokken waren en de nauwe verwevenheid van oorlogs- en thuisfront. Wat werd er verwacht van mannen, vrouwen en kinderen? Met welke vormen van oorlogsleed werden ze geconfronteerd? Welk oorlogswerk namen ze op? Hoe beïnvloedde de oorlog hun positie in gezin en samenleving? Een originele, vergelijkende tentoonstelling van het Archief- en Onderzoekscentrum voor Vrouwengeschiedenis in samenwerking met BELvue museum. Nog tot 3 januari 2016 in het BELvue museum, Paleizenplein 7, 1000 Brussel. Voor meer info: www.belvue.be, info@belvue.be of 02 500 45 54.
VIND EEN TAFELPARTNER OP MINECOMPANION.BE Ondanks de honderden virtuele ‘vrienden’ op sociale netwerken hebben mensen vaak niemand om mee te lunchen of om te genieten van een culinaire avond in leuk gezelschap. MineCompanion. be biedt een platform aan waar je op een eerlijke en no-nonsense manier in contact kan komen met mensen die dezelfde interesses delen en die graag met jou, zonder meer, willen tafelen. MineCompanion.be wil mensen terug dichter bij elkaar brengen en hen weer het plezier laten ervaren van nieuwe contacten gecombineerd met een lekker etentje. De site verschilt van datingsites omdat er totaal geen druk van een potentiële relatie meespeelt. De focus is en blijft gewoon genieten van gezellig samen eten, met een interessante babbel, zonder meer.
[ ðï ]
LAAT ME VOELEN DAT IK BELANGRIJK BEN! Een tip van Mary Kay Ash om succesvol te zijn in het leven: ‘Doe alsof iedereen die je ontmoet een bord om zijn nek heeft hangen waarop staat ‘Laat me voelen dat ik belangrijk ben.’ Hoe druk je ook bent, je moet altijd de tijd nemen om de ander het gevoel te geven dat hij of zij belangrijk is. Als je dat doet, zul je succesvol zijn in het leven.’
He named me MALALA ‘Ik heb het recht om te zingen, het recht om naar de markt te gaan, het recht om mijn mening te uiten. Ik zal mijn educatie krijgen, of het nu thuis is, op school of ergens anders. Ze kunnen mij niet stoppen.’ Malala HE NAMED ME MALALA is een persoonlijk portret van Malala Yousafzai, die in het hoofd geraakt werd toen de Taliban op de schoolbus schoot, waarin zij en haar vriendinnen zaten. Malala was als 15-jarige het doelwit van de aanval omdat ze openlijk haar mening verkondigde over scholing voor meisjes in de Swat-vallei in Pakistan. De aanval op Malala zorgde wereldwijd voor veel ophef en sindsdien is ze, naast activiste op het gebied van educatie in Pakistan, campagnevoerster voor de rechten van kinderen wereldwijd. Dit maakte haar op 10 december 2014 ook de jongste Nobelprijswinnaar ooit. De film is vanaf 09/12/2015 te zien in Aventure Brussel, Studio Skoop Gent, UGC Antwerpen, UGC Toison d’Or, Le Parc Liège en Utopia Luxemburg. De trailer kan je hier bekijken: www.henamedmemalalamovie.com
COLUMN Geen cadeautjes Het klinkt triest, maar mijn lief en ik zijn enkele jaren geleden gestopt met elkaar cadeautjes geven. De liefde was niet over, maar de kastruimte was op. Nadat we hoofdschuddend op zolder hadden staan kijken naar de ongeopende dozen van onze verhuis van jaren geleden, beslisten we dat we meer dan genoeg hadden. En dat het antwoord op de vraag ‘wat willen jullie graag voor kerst?’ eigenlijk ‘een container om de helft van onze inboedel in te gooien’ zou moeten zijn. Na dat moment sloegen wij aan het declutteren, zoals dat zo hip heet. Ik las een paar boeken over simpeler gaan leven. Ik ging minder kopen. We reden wel honderd keer naar de Kringloopwinkel en het containerpark met dingen die we eigenlijk echt niet nodig bleken te hebben, hoe cool ze ook ooit leken in de winkel. We werden er zo zen van als een monnik, van die kasten die steeds leger werden. Alleen was daar altijd weer de gevaarlijkste periode van het jaar: Kerstmis, of de tijd waarin je sneller dingen vergaart dan je ze kunt stapelen. Dat antwoord van die container werkt lang niet bij iedereen, zo blijkt. Mensen vinden kerst zonder cadeautjesberg vaak gewoon sneu. Als ik voorstel om iets te storten voor een goed doel, dan klink ik als zo’n wereldverbeteraar die je vast liever niet aan je feestdis wilt. Terwijl ik er oprecht van overtuigd ben dat heel veel mensen veel meer plezier zouden hebben van een cadeau dan ik. Vaak denken mensen ook dat blijven zeggen dat je geen cadeautje wilt, valse bescheidenheid is: tuurlijk wil ze wel een cadeautje, ze doet gewoon alsof. Ik weet het, ik ben een vrouw, en naar het schijnt zeggen die neen als ze ja bedoelen, maar echt: ik wil geen cadeautjes. Echt niet. Oké, je gaat me toch iets geven, want je gelooft me niet. Een lege container dan liefst. Herhaal waar nodig. Het ding is dat je door mij niks te geven mij eigenlijk wel iets geweldigs geeft: een berg tijd. Tijd die ik niet moet spenderen aan een plek zoeken voor mijn nieuw verworven eigendom, tijd waarin ik me niet schuldig moet voelen als ik niet meteen kan bedenken waarvoor ik het kan gebruiken, tijd die ik niet nodig heb om er het stof vanaf te blazen of het te onderhouden. En tijd, daar heb ik het de laatste tijd steeds harder voor. Klinkt vreselijk ongezellig, ik weet het. Maar tegelijk geef ik ook tijd terug, doordat jij zonder schuldgevoel iets anders mag doen dan cadeautjes voor mij uitzoeken. Een containertje win-win, volgens mij. Neen, echt, ik meen het. Kelly
Tekst: Ilse Devooght
VROUWEN, HET GEHEIME WAPEN IN DE STRIJD
TEGEN KLIMAATVERANDERING Vrouwen zijn hét geheime wapen in de strijd tegen klimaatverandering. ‘Het is tijd dat vrouwen een leidende rol krijgen’, benadrukt het Women’s Earth & Climate Action Network op de internationale klimaattop in Parijs. Die startte op 30 november en loopt nog tot 11 december. Het doel is een nieuw internationaal klimaatakkoord sluiten.
Belt Movement in Kenia, die voor 10 miljoen nieuwe bomen zorgde om lokale habitats te herstellen.
[ ðò ]
aa a tv oor duurza
g
Vrouwen protesteren niet alleen. Ze reiken ook oplossingen aan. In India heeft de Vereniging van Zelfstandige Vrouwen meer dan 150 000 vrouwen aan microkredieten en opleiding geholpen om in te spelen op groene technologie. De vrouwen dringen hun CO2-uitstoot volop terug en verminderen hun afhankelijkheid van steenkool. Ze hergebruiken hun afval en promoten alternatieve energie. Vrouwen trekken ook de Green
#k l imaattop
Het zijn slechts enkele voorbeelden van oplossingen die vrouwen uitdokterden. De klimaatagenda van het Women’s Climate Action Netwerk toont er nog veel meer. De boodschap van het netwerk in Parijs is duidelijk: erken de sleutelrol die vrouwen spelen. Betrek ze op een gelijke manier bij alle aspecten van het klimaatbeleid. Dan maken we niet alleen de vrouwen minder kwetsbaar maar zullen we ook de klimaatproblemen beter de baas kunnen.
m
De klimaatcrisis doet zich voelen. In het Zuiden (voorlopig) heftiger dan in het Noorden. En ze raakt vrouwen meer dan mannen. Wanneer vrouwen in het Zuiden te maken krijgen met droogtes, overstromingen of andere gevolgen van klimaatverandering, krijgt het inkomen en de voedselvoorziening van het hele gezin een klap. Door de klimaatverandering moeten vrouwen vaak verder wandelen om aan water, brandstof of voedsel te geraken. Beter dan wie ook beseffen vrouwenbewegingen in het Zuiden dat hun strijd niet anders kan zijn dan een ecologische strijd, omdat hun leven zo nauw verbonden is met het bewaren van land, water en bossen. Maar ook in de geïndustrialiseerde wereld nemen vrouwen het voortouw. In Australië groeide de One million womenbeweging uit tot een van de grootste milieuorganisaties van het land. De beweging wil één miljoen vrouwen mobiliseren om hun ecologische voetafdruk te verkleinen.
HET KLEINE VERZET VAN ALIDA In ‘Het Klein Verzet’ vertelt Tine Hens over kleine, haalbare manieren om je in te zetten voor duurzaamheid. Het boek heeft Alida nog niet gelezen – het staat op haar verlanglijstje – maar zich verzetten, dat doet ze al.
Alida is 55, woont samen, heeft vier kinderen en vier kleinkinderen. Ze werkt op de check-in in Zaventem en is gids in Mechelen en in de Plantentuin van Meise. In Het Klein Verzet* zoekt Tine Hens uit hoe de wereld er zou uitzien als geld niet meer regeerde. Is dat een vraag die jij je ook stelt? Alida: ‘Ik stel ze niet alleen, ik probeer ook te leven naar die filosofie. Onze natuur is zo belangrijk, zo kostbaar. Maar zolang geld belangrijker blijft, maken we de natuur kapot. Laatst was de paus op bezoek in Amerika en kaartte hij dat probleem aan. Hij had het over de natuur en de verantwoordelijkheid van de mensen om ervoor te zorgen. De kapitalisten steigerden meteen:
‘Waar moei je je mee?’ De groene denkers mogen te weinig hun stem laten horen …’ Laat jij wél van je horen? ‘Op mijn eigen, kleine manier, jazeker. Als ze me in de supermarkt vragen of ik een plastic tasje wil, zeg ik luid en duidelijk dat ik dat niet wil omdat het niet goed is voor de natuur. Weet je dat in Dublin geen plastic tasjes meer worden gegeven? Alleen nog maar papieren? Het kán dus, als we er maar een beetje moeite voor zouden doen. En daar probeer ik de mensen om me heen bewust van te maken. Ik laat bewust mijn tuin verwilderen om insecten de kans te geven om véél meer bloemen te vinden, en om diversiteit van planten
[ ðó ]
Door de generaties heen
Hoe
duurzaam leef jij?
Hoe wij vandaag zorgen voor onze aarde heeft niet alleen een impact op de volgende jaren, maar ook op alle generaties die nog komen. Maar hoe bewust zijn we daar in het jachtige leven van vandaag mee bezig? We vroegen het aan Brigitte, Ilse en Barbara.
Brigitte (58) is directeur administratie bij Femma en vrijwilliger bij Femma Herent en bij Repair Café, is getrouwd, heeft drie kinderen, twee kleinkinderen en een derde op komst.
‘JE HOEFT NIET EENS ZO’N GROTE OFFERS TE BRENGEN OM HET MILIEU TE EREN’ ‘Ik denk dat mijn gezin heel duurzaam leeft, maar ik blijf wel altijd het comfort in de gaten houden. Dat vind ik heel belangrijk. Ik heb intussen ontdekt dat dat ook kán. Je hoeft niet eens zo’n grote offers te brengen om het milieu te eren.
ding. Het leuke is dat je op die manier ook je sociale weefsel versterkt; je komt immers in contact met mensen die je anders niet zou tegenkomen.
Wij letten op verschillende aspecten van duurzaamheid: milieu, het sociale aspect en de economie. Ik geloof bijvoorbeeld heel sterk in consuminderen. Alsmaar meer, groter, beter … is dat echt nodig? Moet je per se die nieuwste wijnkoeler kopen terwijl er al een in de kast staat, bijvoorbeeld? Geef mij dan maar de deeleconomie. Zo ben ik al een hele tijd actief op een online deelplatform peerby.be, waar je alles kan zoeken wat je nodig hebt. Een lange ladder nodig om de dakgoot schoon te maken? Ik stel de vraag online en vind eigenlijk bijna altijd mijn ga-
Ik ben ook vrijwilliger van het Repair Café bij ons in de buurt en in het dorp werd een geefwinkel opgestart. Het zijn allemaal dingen die ertoe doen, ook al lijken het heel kleinschalige projectjes. Mijn schoonzoon heeft bijvoorbeeld met een paar vrienden Vitesse opgestart: drie vrienden die na hun uren fietsen van de schroothoop redden. Ze knappen ze op, schilderen ze en maken er zo unieke exemplaren van. Prachtig vind ik dat. Het zijn misschien druppels, maar heel veel druppels maken meren en zeeën, toch?’
[ ðö ]
ZELFGEMAAKT zelfgemaakt ƌɄ kerstcreaties ƌɄ feestelijk tafelen
Feest
ƌɄ cadeautje: vlindermobiel
culinair: ƌɄ gezond feesten
Zelfgemaakt Tekst: Ethelka Dexters - Creaties: Tonny Willemse - Foto’s: Roos Mestdagh
KERSTCREATIES
I N S P I R AT
IE voor C R E AT I E
meer dan 50 hobbyprojecten
Nog meer in spiratie voo r decoratie en zelfmaakid ee tj es vind je in h et nieuwe b oek van de Praktisc h School In spiratie voor creati e.
Schattige bloemendoosjes
Wat heb je nodig? Rode, witte en roze trosroosjes hypericum hulst roze kerstballetje brickverpakkingen (verschillende formaten) stof met retromotief houtlijm of powertex transparant papier steekschuim Hoe ga je te werk? Snijd een stuk van de brickverpakkingen zodat je een hoogte van ongeveer 7 cm krijgt. Verpak de doosjes in papier en kleef vast. Knip de stof op vorm en smeer in met houtlijm of powertex. Vouw de stof rond de doosjes. Werk snel. Laat drogen. Vul de vorm met steekschuim en vul op met roosjes, hypericum, hulst en kerstballetjes. Plaats ze op de borden als tafelversiering.
[ ññ ]
CULINAIR
GEZOND FEESTEN ‘De feestdagen zijn feestelijk om een reden: het gezellig samenzijn en heerlijke eten waarvan je ongegeneerd kan genieten. De truc is om je gerechten en je menu’s slim samen te stellen. Geen overdaad, maar gerechten met een uitgebalanceerde verdeling tussen voldoende eiwitten en gezonde vetten’, weet Amber Albarda. In haar mooi geïllustreerde boek ‘Gezond feesten’ voegt zij de daad bij het woord. Een paar voorproevertjes …
Panna cotta met bosbessencoulis In tegenstelling tot de originele versie zijn deze panna cotta’s zonder room en suiker gemaakt. Samen met de verse bessen zijn ze een heerlijk dessert. voor 4 personen
1 blikje (ca. 400 ml) kokosmelk 1 ½ theelepel agar agar 200 g dikke yoghurt 3 eetlepels koudgeslingerde honing 1 theelepel vanille-extract
Voor de bosbessencoulis
125 g blauwe bessen ½ eetlepel koudgeslingerde honing sap van 1/4 citroen Doe de kokosmelk in een kom en roer de agar agar erdoor. Laat 15 minuten staan. Giet het mengsel over in een pan en doe de yoghurt erbij. Breng al roerend op middelhoog vuur aan de kook. Draai, zodra het mengsel kookt, het vuur omlaag en laat al roerend 4-5 minuten pruttelen tot het dikker is geworden. Zet het vuur uit en roer de honing en het vanilleextract erdoor. Verdeel de panna cotta over 4 champagneglazen en laat afkoelen. Zet de afgekoelde panna cotta’s vervolgens minstens 4 uur (of beter: de hele nacht) in de koelkast om op te stijven. Maak de bosbessencoulis. Maal de bosbessen met de honing en het citroensap in een blender tot een smeuïg geheel. Giet overtollig vocht af en schep een laag coulis bovenop de panna cotta in de glazen. Bewaar in de koelkast en serveer met mooie lange lepels.
[ ñõ ]
HOBBY VAN
WOL SPINNEN, DE YOGA VAN DE 21STE EEUW Een spinnewiel. Het doet meteen denken aan Doornroosje. ‘Maar aan een spinnewiel zitten helemaal geen haakjes waaraan je je kunt prikken’, zegt Rozemie Vandekerckhove. ‘En ik wacht ook nog steeds op mijn prins.’ Breien en haken is haar met de paplepel ingegeven. ‘Het zou een ramp zijn als er iets gebeurt met mijn handen. Maar dan leer ik gewoon breien met mijn voeten.’ Sinds een jaar spint ze ook haar eigen wol. Er gaat een wereld voor haar open.
[ ò÷ ]
RUSTPUNT
Kerst,
waar al het grote in de koestering van het kleine landt.
Els Moerman
Jessica Archmint zegt: ‘Houd uw kersthart het hele jaar door open.’ Graag voeg ik daaraan toe: ‘Houd uw kerstles het hele jaar door in gedachten.’ Vergeet niet om het nieuwe jaar goed te beginnen, door bewust te kiezen wat je uit het oude wilt meenemen en wat je wenst af te sluiten. (Els)
[ óï ]
ECHTE SCHOONHEID ZIT VANBINNEN FABULOUS 50 MET LIEN DEGOL In haar nieuwste boek ‘Fabulous 50’ maakt modecoach en styliste Lien Degol duidelijk dat het leven niet stopt op vijftig! Naast modetips geeft ze ook heel wat tips over gezonde voeding, beweging, verzorging, passie en seks. Vorige maand wonnen twee hartsvriendinnen een workshop met Lien dankzij Femma. Benieuwd wat zij hebben geleerd?
Hartsvriendinnen Martina en Marleen namen deel aan de workshop dankzij Femma
[ óñ ]
F-verhalen
FEMMAGROEPEN ZETTEN
DUURZAAMHEID OP HET MENU Duurzaamheid leeft bij onze Femmagroepen. In het najaar hebben tientallen groepen de activiteiten ‘Koken uit de moestuin’ en ‘Upcycling’ aangeboden. Ook tijdens de periode van de Wereldklimaattop in Parijs staat in onze groepen – bewust of onbewust – duurzaamheid op het programma. Met wisselend succes, zo blijkt.
KOKEN UIT DE MOESTUIN 30/11/2015 30/11/2015 30/11/2015 30/11/2015 1/12/2015 1/12/2015 8/12/2015 9/12/2015
om 13:30 om 19:00 om 19:00 om 19:30 om 14:00 om 19:30 om 19:30 om 19:30
Uitkerke, Parochiaal Centrum Kerkewegel Uitkerke, Parochiaal Centrum Kerkewegel Gent Sint-Vincentius, Parochiezaal Schoten, Don Bosco Waregem Carmel, Wijklokaal Waregem Carmel, Wijklokaal Kontich Centrum, PC St.-Martinuszaal Schilde, Gemeentelokaal
Jeanine Smets van Femma Kontich Centrum: ‘Waarom wij deze activiteit organiseren? Enerzijds omdat het een nieuw thema is. Wij vinden het belangrijk om nieuwe dingen op het programma te zetten. Anderzijds is de moestuin in. Heel veel mensen hebben terug een eigen moestuin. Ikzelf ook. Samen met mijn zoon heb ik vorig jaar een kleine moestuin aangelegd van 1 m2. Zo heb ik nu zelf peterselie, pijpajuintjes, bieslook, basilicum, kleine pepertjes … Vorig jaar had ik ook zelf look geplant. En wat niet in de bak kan, zet ik in potten: tomaten, groene pepers, pompoen en courgette (zelf gezaaid!) … Het is leuk dat de dingen waarmee je kookt uit je eigen tuin komen. En ik ben er zeker van dat ik niet alleen ben. Zoals ik zijn er velen. Als je ziet hoe snel die moestuinbakken in de tuincentra weggaan … Daarom hebben we deze activiteit op het programma gezet.’
[ óõ ]
UPCYCLING 1/12/2015 7/12/2015
om 19:15 om 19:30
Zwevegem Kappaert, Lokaaltje bij zaal G.I. Muizen Sint-Lambertus, Parochiezaal Rerum Novarum
Greet Ceulemans van Muizen Sint-Lambertus: ‘Wij wilden graag een creaactiviteit rond upcycling organiseren, juwelen maken bijvoorbeeld, maar hadden niet direct iemand ‘in huis’ die het kon begeleiden. Ondertussen heb ik kennisgemaakt met een heel creatieve dame uit Rijmenam. Zij werkt zelf in een crea-atelier, maar is bereid om bij ons creaworkshops te geven. We hebben het idee om juwelen te maken nu vervangen door schilderen op porselein. Toch ook een vorm van hergebruik, want wie heeft er nu geen oude kopjes of bordjes in de kast staan die je op die manier een tweede leven kan geven? En zij heeft nog een paar leuke voorstellen gedaan. We hebben dus ook nog ideeën voor de toekomst. Maar we hopen dat we genoeg deelnemers bijeen krijgen, want crea is niet zo geweldig populair in onze Femmagroep. Maar we gaan door met flyeren en promotie maken. En daar zijn we goed in! We gaan de activiteit ook nog bekend maken via mail en Facebook. Hopelijk komen daar nog deelnemers uit, want deze dame maakt echt schitterende dingen!’ 7/12/2015
om 19:30
8/12/2015 9/12/2015 9/12/2015 10/12/2015
om 19:30 om 19:00 om19:30 om 19:00
10/12/2015
om 19:30
Merchtem Peizegem, Ons Parochiehuis Heestert, Malpertus Dentergem, Sociaal Centrum Brasschaat Maria Ter Heide, Bij Lieve Sint-Genesius-Rode De Hoek, Parochiezaal van De Hoek Bredene, Parochiehuis
[ óö ]
REISKALENDER 2016 maart Senegal
met Mien Quartier 15 tot 26 maart
Fietsen in Zeeland, Schouwen-Duiveland
september 2016
met Bernadette Jansseune en Francine Leupe 28 mei tot 1 juni
met Fernande De Block en Lydie Van den Abbeele 15 tot 18 september
Moezelkuren
Oezbekistan
april 2016 Sportieve inspiratiedagen aan zee
juni 2016 Kopenhagen
met Magda Biesemans 19 tot 29 september
met Marie-Jeanne Van Parys, Christine Maesseele, Mieke Deconinck 8 tot 10 april
met Marina Fauconnier 1 tot 5 juni
Eisleck Trail, stappen in de Ardennen
Fietsen in het Maasland
met Lieve Mommens en Bernadette Jansseune 25 tot 29 september
Bruisend Barcelona
met Marina Fauconnier 10 tot 14 april
met Erika Leus en Toos Janssen 18 tot 22 juni
oktober 2016
Cuba
juli 2016
met Riet Van Cleuvenbergen 11 tot 23 april
Sicilië
Proeven van Haspenhouw
Riet Van Cleuvenbergen en Ria Bruggen 27 tot 29 april
Magisch Mechelen en het rivierenland
met Lut Deroy 6 tot 15 juli Tongeren
met Rita Vancamp en Hermien Van de Voorde 21 tot 23 oktober
met Myriam Jacobs en Riet Van Cleuvenbergen 7 tot 9 juli
Het land van Tut Anch Amon en de schatten van de Rode Zee
met Veerle Vlasselaer
mei 2016 Schotland
augustus 2016
met Lydie Van den Abbeele 22 tot 29 mei
Toeren in en rond Diksmuide
Vrouwen stappen naar Compostela
met Leen Simoen en Francine Leupe 26 tot 28 augustus
met Christel Derycke en Lieve Mommens 14 tot 22 mei Ook zin om m et ons mee te gaan? Kom da n zeker naar he t Reiscafé op 28 februari in Mechelen, Za al de Posthoor n, Posthoornstr aat, Mechelen. Liefhebbers va n verre reizen , van citytrips, st appers en fietsers, mama’s en oma’s, met of zonder hun (k lein)kinderen … Iedereen is va n harte welkom !
DATUM NOG NIET GEKEND
december 2016 Dresden, het Florence aan de Elbe, in kerstsfeer!
met Lut Deroy en Chris Oostens 6 tot 11 december
OMA’S, MAMA’S EN KIDS Paasvakantie
Zomervakantie
Herfstvakantie
Egypte, op zoek naar de wortels van onze westerse cultuur
Koudekerke — Nederland
Londen en de geheimen van Harry Potter
met Veerle Vlasselaer 1 tot 8 april
met Mieke Meuris en Lieve De Kesel 4 tot 8 juli
met Ann Pannecoucke
Meer info op www.femma.be/reizen of stuur een mailtje naar veerle.vlasselaer@femma.be of bel naar 0473 99 28 01
[ óø ]
HET LAATSTE WOORD Een nieuwe naam onderaan ‘Het laatste woord’! Ongeveer een jaar geleden kwam ik Riet Ory, adjunct algemeen directeur van Femma, terug tegen op een feestje. We zijn alle twee opgegroeid in Borgloon, en Limburgers vinden elkaar op de één of andere manier altijd weer terug. Riet vertelde enthousiast over haar job bij Femma – met aanstekelijk effect! Mijn ‘Femmacarrière’ nam een hoge vlucht: van geïnteresseerde sympathisant naar medevoorzitter in geen tijd! Een korte omschrijving van mezelf zou als volgt kunnen klinken: een Nederlandstalige Brusselaar met wortels in Zuid-Limburg. Samen met mijn gezin woon ik alweer bijna 15 jaar in Brussel. Wij hebben een dochter van 8 en een zoon van 3 jaar. Diversiteit is voor ons gezin dagelijkse normaliteit. Op professioneel vlak ben ik als onderzoeker verbonden aan de Gentse universiteit. Ik werk er rond onderwijs, taal, integratie, armoede en (super)diversiteit. Ik had mijn eerste ‘Laatste woord’ graag in andere omstandigheden geschreven. De thema’s ‘duurzaamheid’ en ‘feest’ lijken niet zo te passen op een moment dat de wereld voor velen van ons fragiel en beangstigend is. Op vrijdag 13 november was ik samen met enkele collega’s in Parijs. We woonden er een conferentie bij over het realiseren van gelijke kansen in het kleuteronderwijs. We waren fier op onszelf, in de overtuiging dat we met ons werk een bijdrage leverden aan een betere wereld voor de allerkleinsten in onze diverse en geglobaliseerde samenleving. Van zeer dichtbij hebben we de aanslagen die nacht in Parijs meegemaakt. Sindsdien hebben we allemaal wat moeite om terug aansluiting te vinden bij het gewone leven. Het advies van de Dalai Lama, naar aanleiding van de recente gebeurtenissen, biedt – voor mij althans – wat perspectief en hoop. We moeten vooral werken aan harmonie en verbondenheid in onze eigen gezinnen, families en samenlevingen. We zijn allemaal één en hetzelfde volk. Voor mij betekent dit dat we de breekbaarheid en de angst samen kunnen aanpakken, door te werken aan een warme samenleving – in ’t klein en in ’t groot. En zo kom ik dan toch uit bij ‘duurzaamheid’ en ‘feest’. Duurzame familiebanden, vriendschappen en sociale contacten die tegen een stootje kunnen. Feest om deze verbondenheid te vieren en samen nieuwe, warme herinneringen te creëren. Fijne feestdagen en een warm en hoopvol eindejaar! Reinhilde Pulinx, medevoorzitster Femma
[ ôð ]
INSPIRATIE VOOR CREATIE AT I E I N S P voI R or C R E AT I E ojec 0 hobbypr meer dan 5
ten
Meer dan 50 originele hobbyprojecten met heldere stap-voor-stap aanpak In Femma en de Praktische School werken we graag originele ideeën uit en worden de leukste creaties gemaakt. Dat is bekend. De Praktische School pakt ditmaal uit met een DIY-projectenboek. Ervaren lesgevers en jonge creatievelingen staken de koppen bij elkaar, het resultaat kun je hier al een beetje proeven.
Inspiratie
Sfeervolle tafelversiering, handige boodschappentasjes, leuke kinderkleedjes of zalig zachte knuffels: met dit boek maak je de leukste hebbedingen in een handomdraai. Inspiratie voor creatie bundelt maar liefst meer dan 50 inspirerende DIY-projecten. Allemaal worden ze stap voor stap op een heldere manier uitgelegd. Het boek biedt voor elk wat wils. Creatievelingen die houden van haken, breien, naaien en liefhebbers van decoreren en upcycling … allemaal komen ze aan hun trekken. Zowel beginners als ervaren rotten vinden in Inspiratie voor creatie een schat aan ideeën. Dit boek is in de loop van december 2015 in de boekhandel verkrijgbaar voor 29,99 euro.
ie 84
voor creat
12-18 maan
den)
GEB RUI KTE AFK ORT ING
EN
r. = rechts breien av. = avere chts breie n st. = steek of steken samenbr. = samenbre ien meerd. = meerderin g door de tussen 2 steke lus n op te neme gedraaid n en te breien 2 rsla. = 2 r. samenbre ien, de breinaald langs de achte rkant insteken
Inspiratie voor creatie 230
€29,99 Voor snelle beslissers!
Inspiratie voor creatie 232
MET BOLL EN UOISE POP VOOR DE TURQ één sok. oortjes in het Gemaakt van stik twee ronde terug stebuiten en en keer de sok Keer de sok binnen in het midden . Geef een knipje teengedeelte kant. met kleine goede naar de en naai de lippen een beetje watten Vul de hiel met rijgsteken. dicht. ige sok en naai Vul de volled s. Vorm de voetje de pop. en het haar op Naai de ogen ESPO P VOOR DE RUITJ . teengedeelte twee sokken. oortjes in het Gemaakt van ten en stik twee van elkaar. binnenstebui knip de oortjes Keer één sok de rand af en an el 1 cm onder een draad ondera Knip het teende kant, vul ze, rijg naar de goede Keer de oortjes de vast. zet enkel trek aan en We gebruiken door de rand, el halfweg af. rand, trek e sok het voetde draad door de Knip van de tweed dat en rijg een het hoofdje. Vul teen, die wordt vast. te sluiten en zet goed aan om e. om en rijg op het hoofdj ipte rand wat Naai de oortjes sok de afgekn naai het rol van de eerste voor de hals en Vorm het lijfje: Trek lichtjes aan de binnenkant. n zitten. een draad door het hieldeel vooraa bij het lijfje moet benen. hoofdje erop, vorm armen en naai dicht en Vul de romp, kop. de op en oogjes Naai een neusje
POP TURQ UOISE VOOR DE EFFEN teendeel. één sok. oortjes in het Gemaakt van stik twee ronde van elkaar. stebuiten en knip de oortjes Keer de sok binnen de rand af en el 1 cm onder beetje op. Knip het teende en vul ze een kant Plaats de naar de goede de sok wat rond. Keer de oortjes ipte rand van afgekn de goede de e, e hoofdj van het hoofdj Knip voor het tegen de naad n met de naad rond. oortjes ertusse niet het hoofdje mooi elkaar, en stik op; door de vulling ig volled kanten tegen vul en de goede kant ten krijgen. Keer de sok naar je gekke resulta te brengen, kun overal gelijk aan en de voetjes. vorm de mond erop. Naai dicht en en naai de oogjes in de oortjes boogje een Naai BOLL EN JE POP MET VOOR DE ORAN door de één korte sok. rijgsteekjes dwars Gemaakt van ul met kleine vorm de haarkr Vul de teen en - en or eerst boven gevulde sok. mond; naai daarvo de op en vorm de een draad om Vul de hiel goed in het midden dan rijg en elkaar vast onderzijde op tandjes op. n. Naai er twee n extra dik. lippen te vorme maak de wange aal op, maar Zet goed vast. helem dicht. romp trek de en Vul van de sok door de rand Rijg een draad Naai er de ogen
op.
Teken nu in, geniet van een korting van 9,99 euro en betaal nu 20 euro (+ 3 euro administratiekost). Dankzij je Femmapas kan jij nu al bestellen via www.femma.be (Femmaboetiek) met code CREA15. Allerlei 233
an dicht. en naai ondera door tot beneden rijgsteken dwars Vul de romp verder or met kleine es; naai daarvo Vorm de beentj . alles heen. met enkele steken om en zet vast Vouw een oor erop. oogjes aten en de Naai de neusg
€20
Voor 23 euro krijg je het boek bij jou thuisbezorgd! Dit aanbod is geldig tot 31 december 2015. De bestelling is pas geplaatst nadat we de betaling hebben ontvangen. Je kan ook bestellen door het totale bedrag (23 euro) over te schrijven op rekeningnummer BE15 7995 5033 2330 – De Praktische School vzw – Urbain Britsierslaan 5 – 1030 Schaarbeek. Mededeling: Inspiratie voor creatie.