Alba Saavedra, Augusto Rojas, Débora Ibarra, F. Rebolledo, Lola del Pozo, Lulú Villaseñor
Grupo Publicitario Edigibo
Ricardo Martínez
Colaboradores
Banco Sabadell
Dr. Mario Alonso Puig
Lingokids
Susana Porras
Hospital Houston Methodist
GrupO puBlICItArIO EDIGIBO
Universitat Oberta de Catalunya Yakult
Dra. Rosa Chávez Cárdenas
Amascota
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Publicación mensual enfocada a las bodas.
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Fotografía: cortesía Elie Saab.
Encendiste mi corazón: ahora, sopla con dulzura. Alfonso Calderón.
¡la magia de las bodas de invierno llega a nuestras páginas! Desde encantadoras decoraciones de mesa y asombrosos detalles que darán el toque festivo al evento, hasta deliciosos pasteles y los más hermosos ramos de la temporada. Más de cien looks de novia que podrás complementar con las exquisitas piezas de alta joyería de tiffany & Co., además, accesorios inspirados en Wicked, vestidos de fiesta y las colecciones navideñas de las mejores marcas de belleza. te traemos la guía completa para disfrutar de Chicago en estas festividades y te diremos por qué la boda y la luna de miel se viven a todo lujo en Margaritaville Island reserve riviera Maya. En portada, “Winter’s Grace”, la nueva apuesta nupcial de Elie Saab. Con Fiancée Bodas, tu día será tan inolvidable como tu historia de amor, ¡felices fiestas!
Decoración de mesas con vibras navideñas
¡Navidad en Chicago!
Escápate a Margaritaville Island reserve Riviera Maya
colección novias 2025
Dreams por lihi Hod colección novias Otoño 2025
Jenny por Jenny Yoo colección novias Otoño 2025
Justin Alexander Signature colección novias Otoño 2025
liz Martínez colección novias Otoño 2025
Olmos y Flores colección Primavera 2025
rosa Clará colección fiesta 2025
Soucy colección novias Otoño 2025
Viktor & rolf Mariage colección novias Otoño 2025
Vivienne Westwood colección novias Otoño 2025
Zuhair Murad
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The Holiday Collection 2024
Érase una vez los regalos de Chanel
los looks de maquillaje de Chanel
Nars 24 Karat
Holiday Collection
Estrés navideño
Navidad sin remordimientos
trastornos de personalidad
las dietas BArF sus efectos en las mascotas
Elegante villa de diseño nórdico
Estancia de apariencia limpia y moderna
Mágico dormitorio
Sala de estar con diseño moderno
Salón con diseño japandi
Zara Home colección
Navidad y 'shopping' en Arizona Fin de año en Riviera Nayarit
navideña
Vacaciones familiares
en la nieve
ARgollA De MATRIMonIo
Mi pareja no usa anillos, ¿qué debo hacer con respecto a la argolla de matrimonio para la ceremonia?
Si bien es cierto que la argolla matrimonial es un símbolo y una tradición, también es cierto que cada pareja puede personalizar su boda a su gusto creando o prescindiendo de los elementos que crean convenientes. Si su pareja está de acuerdo, podrían adquirir ambas argollas y usarla solo para el ritual de la ceremonia. En la posteridad puede permanecer guardada, llevarla a manera de dije en una cadena, heredarla a sus futuros hijos, en fin, opciones hay muchas.
CeReMonIA RelIgIoSA
Tips para que la ceremonia de bodas católica termine a tiempo y evitar, así, toparnos con la comitiva de la siguiente misa. es un recinto pequeño.
por lo general, las bodas católicas tienen tres momentos clave posteriores a la celebración misa: la firma de las actas, la entrega del ramo a la Virgen y las fotos en el altar. Si controlamos estos momentos, podrá usted salir del recinto antes de la hora y evitar contrariedades con la siguiente novia. Solicite al sacerdote que se firmen las actas al final de la misa, pero antes de que él dé la bendición, esto agilizará el trámite, además, será presenciado por sus invitados. Si planea consagrar su matrimonio a la Virgen de Guadalupe a través de su ramo, lleve en mente una oración breve, de tal manera que no le tome más de un par de minutos orar ante su nicho. Si desean tener fotos con la familia en el altar, solicite a papás, suegros y cortejo que estén atentos al llamado al final de la celebración, si no llegan o no los encuentra, no sufra, habrá más fotos en la fiesta. Sobra decir que usted deberá llegar puntualmente al recinto.
PláTICAS PReMATRIMonIAleS
¿Cómo se le hace cuando los novios viven en ciudades diferentes y tienen que realizar sus pláticas prematrimoniales religiosas?
la Iglesia católica tiene un trámite matrimonial llamado “media presentación”, que admite tomar las pláticas prematrimoniales por separado —e incluso realizar los trámites de matrimonio—, cada uno en su templo parroquial. Finalizadas las pláticas se les entregará su comprobante para entregarlo en el templo parroquial donde desean contraer matrimonio. les sugiero consultarlo con el señor cura de su parroquia.
Queremos apoyarte en la planeación de tu boda, si tienes alguna duda o te gustaría compartir tus ideas con otras novias, hazlo a través de este espacio, ¡es para ti!
Rituales de año Nuevo
Por: Augusto Rojas
el año nuevo está a la vuelta de la esquina, momento perfecto para preparar los rituales que nos ayudarán a atraer la abundancia en 2025. dale un vistazo a estas místicas acciones y cuéntanos, ¿cuáles piensas realizar?
lentejas
En Italia, como en muchas otras culturas, las lentejas son símbolo de abundancia y dinero, por lo que cenar un plato de estas legumbres augura un año de riquezas. Se dice que esta tradición data de la Antigua roma.
Platos
En Dinamarca el 31 de diciembre se muestra el afecto a los seres queridos arrojando platos viejos contra su puerta. Amanecer este día con un montón de vajilla echa pedazos en tu entrada, es símbolo de prosperidad.
Figuras de animales regalar figuras de elefantes, cerdos u ovejas atraerán la prosperidad económica durante el 2025.
espantapájaros
En Ecuador es costumbre elaborar un espantapájaros relleno de papel para prenderle fuego a la medianoche de la víspera de Año Nuevo, con esta acción se destierra la mala suerte del año que termina para comenzar rebosantes de buena fortuna.
Ropa blanca
El color blanco representa la pureza, nacimiento y alegría. Se elige este color para vestir en Año Nuevo porque, justamente, es eso: un nuevo año al que se le recibe con la esperanza de un nuevo comienzo.
Dinero bajo la alfombra
En la víspera de Año
Nuevo, antes de que el reloj marque la media noche, los rumanos guardan su dinero bajo la alfombra para garantizar un año próspero.
Amuletos de la suerte
Cerdos, hongos, tréboles y deshollinadores son símbolos de la suerte en Alemania y Austria, por lo que obsequiar pequeñas figuras de este tipo podría ser un lindo detalle para ayudar a sus seres queridos a atraer la fortuna en 2025.
Borreguitos
Se cree que la tradición de regalar borreguitos para atraer la buena fortuna proviene de los Alpes Suizos. Ya sea de peluche o porcelana, quien lo recibe debe colgarlo detrás de la puerta de entrada de su casa para atraer el dinero.
dime cómo ahoRRas
y te diré qué tipo de pareja eres
Por: Banco Sabadell*
desde los que viven el “aquí y ahora” hasta los que tienen un plan para todo, descubre qué dice tu estilo de ahorro sobre tu vida en pareja. te damos consejos para llevar tus finanzas en pareja sin dramas, sea cual sea tu manera de ahorrar (o gastar).
Cuando se trata de dinero en pareja, las finanzas no solo revelan quién paga la cena o la luz, también dicen mucho sobre cómo viven el amor. Y es que, sabemos que hablar del tema casi nunca es fácil, así que, si alguna vez te has preguntado qué tan bien administran el dinero tú y tu pareja, este artículo es para ustedes. Descubran su perfil financiero y cómo pueden mejorar para tener una relación sin dramas (al menos en el terreno de las finanzas).
Previsores: seguridad y futuro en pareja Son el tipo de pareja que siempre están un paso adelante. Investigan todo sobre su próxima compra y se aseguran de ahorrar para cubrir cualquier imprevisto. Su prioridad es el bienestar y seguridad de su familia, y buscan constantemente un equilibrio en su relación y en sus finanzas. Son estables, meticulosos, y disfrutan de ir al cine y pasar tiempo con los suyos. para este perfil, saber que tienen un respaldo económico es tan importante como la confianza mutua, y forman parte del 27% de los mexicanos que ahorran pensando en el futuro educativo de sus hijos.
Consejo: podrían aprovechar su estructura para diversificar su ahorro y no dejarlo todo en una sola cuenta. Incorporar un fondo de ahorro de alto rendimiento o cuentas con rendimientos atractivos puede ayudar a mejorar sus finanzas en el largo plazo.
Son los reyes y reinas del “ya veremos”. Son las parejas que prefieren disfrutar el presente sin pensar tanto en el futuro. Aman la tecnología, las series de moda y salir a caminar por la ciudad. Su problema es que, aunque saben que deben ahorrar, muchas veces se quedan sin un peso al final de la quincena, porque la tentación de “gastar aquí y allá” siempre les gana. Según datos recientes, el 35% de los mexicanos que no ahorran dicen que es porque no les sobra dinero para hacerlo. Si tu pareja y tú sienten que el dinero no les rinde, seguramente pertenecen a este perfil.
Consejo: nada de culpas ni enojos, solo hagan un buen presupuesto. Dividan sus gastos, dejen un fondo para disfrutar y automaticen sus ahorros en una cuenta bancaria destinada solo para este fin, así, ¡no los tocarán!
Soñadores con propósito: ahorrar para hacer realidad sus metas
Este tipo de pareja se caracteriza por tener metas específicas, forman parte del 19% de los mexicanos que ahorra para alcanzar grandes metas, como comprar una casa, un auto o iniciar un negocio; su ahorro tiene un propósito. Son personas con hijos que disfrutan de actividades como salir a caminar, ir al cine o viajar. Su enfoque en el ahorro está basado en objetivos y disfrutan compartiendo momentos únicos con su pareja y familia. para este perfil, el ahorro no es solo una cuestión de tener dinero guardado, sino de cumplir sueños a mediano o largo plazo.
Consejo: abrir una cuenta de ahorro específica para cada objetivo puede hacer más claro y motivador el proceso. Así, verán su progreso y sentirán más cercana la realización de esos sueños.
Calculadores: el ahorro como estilo de vida Son quienes ven el ahorro como una fuente de tranquilidad y satisfacción personal. para ellos, tener dinero guardado es sinónimo de libertad y paz mental, aunque no tengan un objetivo específico en mente. Son personas independientes, que tienden a comprar en línea y valoran la vida social, desde salir al cine hasta descubrir lugares y actividades que los saquen de la rutina. Con el 39% de los ahorradores mexicanos indicando que guardan dinero por la tranquilidad que les brinda, los calculadores representan a aquellos que no solo ahorran, sino que disfrutan saber que cuentan con un respaldo para cualquier ocasión.
Consejo: prueben opciones de inversión sencillas y seguras, como fondos indexados o CEtES, para hacer crecer ese dinero que tienen guardado y que no les está dando ningún rendimiento. Así, su respaldo financiero será aún mayor a largo plazo.
estrategas financieros: porque el amor también se planea a largo plazo
Este tipo de pareja no solo guarda dinero; quiere que cada peso se multiplique. Son los que lo consideran una herramienta para hacer crecer su patrimonio. les gusta la música, la buena comida y comprar en línea, pero siempre buscan ofertas y oportunidades. En México, el 52% de los ahorradores opta por plazos intermedios y bienes raíces como su inversión preferida, no temen al riesgo, siempre y cuando vean buenos rendimientos al final.
Consejo: exploren inversiones en bienes raíces o proyectos colaborativos, como las plataformas de crowdfunding inmobiliario. Son alternativas que les permiten hacer crecer su dinero a largo plazo y obtener rendimientos interesantes, ¡perfectas para quienes buscan construir un patrimonio sólido!
el aliado ideal para ahorrar en pareja
No importa qué tipo de pareja seas; tener una opción de ahorro flexible es clave. la Cuenta de Ahorro la Incondicional de Banco Sabadell ofrece rendimiento hasta el 100.5% de CEtES con disponibilidad inmediata, sin comisiones ni condiciones desde la aplicación móvil de Banco Sabadell. Además de contar con el respaldo de una institución de más de 140 años de experiencia bancaria: todo lo que necesitas para que tú y tu pareja puedan alcanzar sus metas financieras sin complicaciones y con total flexibilidad. ¡Es hora de ahorrar juntos y disfrutar de cada paso del camino!
* Banco Sabadell, con más de 30 años en México y desde hace 8 años presencia en las principales ciudades del país. Para más información, visita www.bancosabadell.mx En Instagram: https://www.instagram.com/bancosabadellmx/
uN RespiRo paRa la meNte y el alma
Por: Dr. Mario Alonso Puig*
¿alguna vez te has preguntado cómo algo aparentemente tan simple puede tener un impacto tan profundo en nuestra vida? Hoy, quiero compartir contigo un secreto que, aunque sencillo, posee un poder transformador inmenso: el valor de la quietud.
En un mundo que constantemente nos empuja a hacer más y más para tener más y más y así, “ser” más y más, solemos olvidar que en la sencillez reside muchas veces la verdadera profundidad. Algunas veces, nuestra mente nos engaña al considerar que solo las cosas muy sofisticadas y complejas pueden tener un verdadero impacto en nuestras vidas. pero quiero decirte que eso está muy lejos de la realidad. la quietud no sólo tiene un impacto directo en nuestra capacidad de tomar mejores decisiones, sino también en nuestra salud, bienestar y felicidad. Algo tan simple y al alcance de todos, como cerrar los ojos cinco minutos por la mañana y centrarse en la respiración, puede cambiar la perspectiva de tu día y, a largo plazo, tener increíbles beneficios en tu salud física, mental y anímica.
piénsalo, esos cinco minutos son como una ventana abierta en una habitación cerrada; permite que el aire fresco entre, renueve el ambiente y te brinde una nueva perspectiva sobre las cosas. Esa pausa, ese instante de conexión contigo mismo, contigo misma, te prepara para enfrentar el día con mayor ilusión, claridad y confianza.
Acción recomendada: mañana, al despertar, antes de sumergirte en la rutina del día, busca esos cinco minutos para ti, para centrarte, para comenzar el día con ilusión y serenidad. Encuentra un lugar tranquilo, cierra tus ojos y simplemente respira. No busques nada, sólo siente, experimenta.
p.D. Nunca subestimes el poder de un momento de quietud. Es en esos momentos donde, a menudo, encontramos las respuestas más claras y el bienestar más profundo.
* Conecta con tu mejor versión y fortalece la autoestima con el Dr. Mario Alonso Puig. Descubre el primer curso con la Metodología Reinventarse: https://www.marioalonsopuig.com/landing/ Recibe su boletín semanal: https://marioalonsopuig.com/suscribete-a-nuestro-newsletter/
c ómo fomentarlos en los niños durante esta temporada navideña
Por: Lingokids*
la temporada navideña está a la vuelta de la esquina. durante esta época del año es costumbre que las familias se reúnan para pasar tiempo de calidad y armonía. es por ello que lingokids, la plataforma líder en aprendizaje infantil, trae para ti las mejores ideas para disfrutar momentos de diversión y aprendizaje en familia.
“La navidad es una época maravillosa que representa una gran oportunidad atípica para convivir de forma más intensa y con motivos muy alegres. Además, es una fecha ideal para aprender valores y desarrollar habilidades en nuestros hijos, acompañados de actividades divertidas y de aliados como lingokids que hacen del aprendizaje un proceso dinámico y divertido”. Menciona regina Ascencio, neuropsicóloga y embajadora de lingokids.
enriquece los valores con actividades
lúdicas
Durante la temporada decembrina, los infantes suelen tener mucho tiempo libre derivado al periodo vacacional de invierno, lo que puede generar aburrimiento y sedentarismo. De acuerdo con una encuesta realizada por lingokids, el 62% de familias prefieren que sus hijos aprendan valores clave como la generosidad, amabilidad y gratitud en esta época. Es por ello, que te compartimos algunas actividades para enriquecer los valores de los niños.
Diseñar tarjetas navideñas personalizadas es una actividad ideal para que los niños practiquen sus habilidades de escritura y sobre todo de empatía y gratitud por las personas que los rodean. también organizar una búsqueda del tesoro navideño ayudará a fomentar el pensamiento lógico, la curiosidad, creatividad y el trabajo en equipo de los peques. O si prefieres poner a prueba las habilidades culinarias de tus hijos, cocinar recetas de temporada juntos, es una deliciosa opción que reforzará las habilidades matemáticas y la motricidad de los peques.
Agrega ritmo y diversión a los días navideños
Mover el cuerpo es una excelente manera de disfrutar esta temporada. El baile, además de ser divertido, ayuda a los niños a desarrollar su motricidad, mejorar su concentración y adquirir sentido del ritmo al seguir diferentes pasos al compás de la música. Si lo que quieres es acompañar de ritmo esta temporada, lingokids, lanzó su nueva canción “It's that time of the year”: https://bit.ly/3ZwMEz9. una pieza original de la marca que, además de ponerlos a bailar, fomenta el aprendizaje del idioma inglés y enseña valores ideales para el día a día como el compañerismo, gratitud, trabajo en equipo, entre otros. Con esta nueva canción, ya disponible en el canal de Youtube de lingokids, pasarás ratos de diversión con tus peques.
Refuerza los aprendizajes de forma divertida con recursos especiales
Otra gran opción para aprovechar este tiempo invernal en familia y evitar el aburrimiento, es utilizar herramientas educativas especialmente diseñadas para niños. Con recursos como lingokids, los peques podrán fortalecer sus aprendizajes tanto académicos como socioemocionales mientras se divierten con los más de 1600 contenidos educativos que componen el universo de la marca.
Al respecto, regina Ascencio comenta: “Optar por una herramienta como lingokids permite que los niños mejoren su vocabulario, comprensión y habilidades de comunicación en un segundo idioma, entre otros aprendizajes. Esto es importante debido a que en esta temporada algunos padres suelen regalar videojuegos a sus hijos sin tomar en cuenta los riesgos que esto podría desencadenar a futuro”.
A diferencia del entretenimiento pasivo que
ofrecen muchos videojuegos, lingokids se caracteriza por fomentar una interacción activa, promoviendo el aprendizaje y desarrollo de habilidades. De acuerdo con una reciente encuesta realizada por la marca, el 42% de familias prefieren que sus hijos utilicen aplicaciones educativas durante las fiestas de invierno. la temporada navideña es el momento perfecto para celebrar en familia, fomentar valores, habilidades y aprendizajes en los más pequeños. De la mano de lingokids, puedes asegurarte de que
estas fiestas sean inolvidables y enriquecedoras. Esta Navidad haz de cada instante una oportunidad para aprender y crecer juntos.
* Lingokids es la aplicación número 1 de aprendizaje infantil de inglés para niños de 2 a 8 años. La compañía colabora con ONG´s para acabar con las barreras del lenguaje y promover igualdad de oportunidades para todos los infantes. Visita su sitio web: https://lingokids.com/es/playlearning Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/lingokids_es/
look de Novia
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Por: Argelia Salas de inspiración invernal
cuando se trata de una boda de invierno, no puedes equivocarte al elegir telas más gruesas, mangas largas, abrigos o hasta un blazer de gran tamaño. dale un vistazo a nuestra propuesta de look nupcial para bodas de invierno ¡y toma un poco de inspiración!
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1. Anillo solitario diamante corte oval, de Best Brilliance. 2. Pendientes largos de perlas, de Smart Closet. 3. Vestido de novia corte imperio manga gigot, de CINQ. 4. Zapatos tacón bloque con bordados florales, de Bella Belle. 5. Abrigo pelo, de James Lakeland. 6. Liga en encaje con lazo azul, de Jeanette Maree 7. Invitación con ilustraciones navideñas, de Wonder Wedding Stationary. 8. Cartera de mano con detalles de cristal, en xosyc.shop. 9. Perfume mujer Dolce Vita Eau de Toilette, de Dior. 10. Pastel un nivel con detalle de pinos, de Madam Cake. 11. Set con barra de labios y lápiz delineador, de Kylie Jenner Cosmetics. 12. Ramo sintético con rosas de seda, perlas de vidrio y follaje, en Amazon.
tiffaNy & co.
presenta la guía de regalos definitiva para la temporada decembrina
Por: Argelia Salas
la icónica joyería de la quinta avenida de manhattan nos comparte los mejores regalos para celebrar el amor, la elegancia y sofisticación. piezas icónicas y colaboraciones innovadoras, ideales para quienes desean hacer un regalo muy especial.
Pulsera en oro rosa, blanco y amarillo con pavé de diamantes.
Diferentes diseños de anillos en oro amarillo con diamantes.
Colgante nudo en oro rosa con diamantes.
Pájaro sobre roca en oro amarillo y platino, citrino de talla cojín y diamantes.
Aretes de eslabones medianos en oro amarillo.
Pulsera de perlas en oro amarillo con diamantes.
Anillo oro amarillo.
reloj oro blanco con diamantes.
Diferentes diseños de anillos con formas orgánicas en oro amarillo.
aldo, en colaboración con universal products & experiences, lanza su colección inspirada en la amistad entre elphaba y glin, emblemáticas brujas de oz de la película Wicked. la colección consta de trece piezas, incluye calzado, bolsos y accesorios femeninos.
Tocado con perlas, cristales y lazo en hermoso empaque.
Joyero con exterior rosa, detalles dorados y espejo interior.
Sandalia de tira con tacón y cristales.
Bolso de hombro decorado con imitación diamantes.
Gafas de sol estilo ojo de gato con detalles joya.
Bolso con asa superior, apliques florales y dije.
Joyero exterior negro, detalles en oro y esmeralda. Espejo interior.
Pump en malla con tacon aguja y lazo.
Bolso de hombro decorado con imitación diamantes.
Sneakers plataforma con franjas rosa y verde y detalles áureos.
Sandalia con pulsera al tobillo y tiras al frente.
Aldo
Ramos de Novia
Salas que son perfectos para temporada invernal
Por:
Argelia
¡no por nada le llaman el paraíso invernal a esta temporada! Hay tanta belleza, desde flores y follaje, hasta colores y texturas para diseñar el perfecto ramo de novia en los meses más fríos. estos son nuestros favoritos de invierno, ¡inspírate!
¿Buscas una estética gótica y oscura? Los colores sombríos son populares para las bodas de finales de otoño y para temáticas invernales, sobre todo si se planea evitar una decoración inspirada en las fiestas decembrinas.
Este ramo de flores combina perfectamente con el paisaje, un paisaje invernal de nieve derretida.
Si no quieres apostar por los tonos joya, considera la posibilidad de combinar colores vibrantes con neutros, como hizo el diseñador floral de esta boda. Los toques burdeos combinan muy bien con blancos y rubor.
Los tonos joya lucen geniales en cualquier época del año, pero nos gustan especialmente en los ramos de boda de invierno con sus colores intensos, como rojos y púrpuras.
Si eliges los colores pastel como los tonos para tu boda de invierno, considera agregar un color de acento más oscuro para crear contraste en tu ramo de novia.
El verde siempre está de temporada y combina casi con cualquier estilo de bodas, además puedes usarlo como el foco principal de tu ramo. Como en este diseño con eucalipto, lisianthus y rosas.
El rosa suave es un color popular para bodas en cualquier época del año. Para el invierno recomendamos combinarlo con acentos oscuros y evitar demasiados tonos suaves para crear una paleta armoniosa. La incorporación de una cinta brillante puede complementar perfectamente el estilo.
¿Esperas nieve el día de ti boda? Combina el pronóstico del tiempo helado con un sencillo ramo de peonías blancas. Un envoltorio de cinta le dará un toque aún más romántico.
Los ramos de las damas de honor no tienen porque ser una réplica exacta del ramo principal, pero es habitual que incluya el mismo tipo de flores, en menor escala.
El color burdeos para el invierno es un clásico de temporada. Cualquier tono de rojo evoca romance, pero éste es una opción especialmente invernal.
ideas pArA bodAs de invierno
que H arán tu recepción aún más especial
Por: Argelia Salas
desde paletas cromáticas con tonos intensos y materiales acogedores, hasta flores de temporada, además de comida y bebida festiva, las bodas de invierno están repletas de oportunidades para difundir calidez y encanto.
Piensa en algo original para tu barra de postres, por ejemplo, cupcakes red velvet, macarrones, galletas con formas navideñas y delicias para consentir el paladar de tus invitados. Las esferas colgantes, la mantelería blanca y las velas, añaden el toque festivo al diseño.
Olvídate de la decoración de sillas estándar y anima a los invitados a que se pongan cómodos en asientos cubiertos con mantas. La decoración hace destacar el lugar, al mismo tiempo que mantiene cómodos a tus seres queridos.
Una opción innovadora para los señaladores es colocarlos sobre un soporte inesperado, pensemos, por ejemplo, en pinos naturales en miniatura que, además, funcionarán como centros de mesa.
A veces, no hay nada de malo en optar por la opción clásica. Este recuerdo de metal en forma de copo de nieve lo puedes personalizar con el nombre del invitado.
Las celebraciones en rojo y verde no son las únicas opciones para una boda con temática navideña. Elabora árboles de papel y decóralos con lentejuelas de gran formato. Añade algunas esferas para la presentación de tus servilletas. El resto de los elementos luce en color blanco.
Para lugares de ceremonia en interiores, sin vistas impresionantes ni colinas ni lagos, combinen un arco circular de vegetación con bayas rojas y agreguen un enorme lazo de terciopelo. El resultado será impresionante.
En lugar de recurrir a proveedores, esta pareja optó por decorar el lugar de su íntima recepción con coronas de distintos follajes y tamaños pendiendo de un listón rojo. Una idea sencilla pero adorable.
Si el lugar de tu celebración ofrece hermosos detalles arquitectónicos, enmarca una de sus puerta o majestuosas ventanas para fungir como el arco de tu boda, como éste espectacular arreglo de rosas, orquídeas, hojas y follaje seco dorado.
No tienes que limitarte a un solo dulce para el postre. Esta pareja eligió dos delicias: una tarta nupcial con forma de casa de jengibre y un delicioso Kransekake noruego o pastel de corona elaborado en forma de torre con anillos de galleta de almendras, azúcar y claras de huevo. La vegetación, las piñas y las pieles añaden un poco de textura a todo el diseño.
No hay duda: las velas hacen que todo parezca mágico, ¡y eso es especialmente cierto durante el invierno!
con vibras navideñas decoRacióN de mesas
Por: Argelia Salas
El invierno adquiere un aire gótico con mesas de banquete en color gris y centros de mesa espectaculares que resaltan con flores burdeos y rosa, follaje y uvas.
fabulosas configuraciones de mesa para una recepción de bodas invernal en una variedad de estéticas, desde elegantes hasta industriales; pero, todas, con adorables vibras navideñas que, seguramente, inspirarán la decoración de tu día especial.
A veces, menos, es más. Un ambiente minimalista moderno adquiere una elegancia invernal con una vajilla de madera en color oscuro, manteles vaporoso en capas y el detalle de rama seca con estrellas. Centro de mesa con puntas de pino para completar el estilo.
Esta decoración de mesa combina sin esfuerzo todos los elementos clásicos del invierno sin parecer efectista. Las copas rojas y blancas se conjugan con un camino de mesa de hojas verdes para lograr un esquema de colores navideño tradicional, mientras que las piñas de abetos añaden el toque festivo final.
Las velas blancas lucen elegantes y añaden un ambiente acogedor a cualquier espacio, incluso si no están encendidas. Añade candelabros de cristal, agrega un camino de mesa con jarrones de porcelana, flores blancas y vegetación de temporada para obtener un centro de mesa de boda de invierno simple y dulce.
Este entorno es una obra maestra clásica del invierno. Un camino de mesa con guirnaldas de pino, velas largas, esferas doradas y detalles de piñas de abeto.
Olvídate del verde y combina el rojo con el blanco para lograr una estética inesperada y elegante.
¡Estamos obsesionados con estos centros de mesa con flores y vegetación deshidratada! Un diseño de menú simple equilibra la propuesta.
Los colores verde siempre lucen de lujo cuando se complementan con una vajilla dorada. A esto le ha añadido toques de color rosa suave en las flores y un mantel elegantemente blanco que denota sofisticación invernal. Menú con sutil estampado de follaje.
¡Este entorno es una belleza! Un camino de mesa con guirnalda de pino, casitas de nieve y detalles de piñas, transmiten un aire festivo.
Mesas cubiertas de vegetación y copos de nieve, sillas con pieles y un ambiente de velas, da por resultado un ambiente inspirado en la belleza natural, tan característica de los países nórdicos.
asombrosamente invernales taRtas Nupciales de temporAdA
Por: Argelia Salas
¿Qué es más invernal que una casa de jengibre? Nos encanta la idea de una tarta nupcial con forma de casa de jengibre para una boda en Navidad. Puedes recrear el lugar de tu celebración o cualquier destino importante para ustedes.
desde los blancos brillantes de invierno, hasta los más espectaculares bizcochos con textura, hay un diseño de pastel de bodas para cada pareja. dale un vistazo a las ideas de tartas nupciales que son perfectas para una recepción en clima frío.
Nos encanta la adición festiva de copos de nieve y el arbusto de acebo y bayas.
No tengas miedo de optar por la sencillez con un bizcocho como éste, de un nivel, con diseño de pinos salpicado de perlas doradas.
No es necesario que tu pastel este cubierto de carámbanos para celebrar la temporada de invierno. Toma como ejemplo este sencillo dulce de bodas de un nivel: las galletas de estrella y copos de nieve rindieron homenaje a la temporada de una manera sutil.
Si optas por el clásico pastel blanco, juega con los elementos exteriores, como montañas, árboles nevados, incluso muñecos de nieve, y lleva esos detalles a tu tarta nupcial.
Si no quieres añadir flores naturales a tu tarta, puedes conseguir el mismo aspecto con flores de fondant. Pídele a tu pastelero que coloque las flores en cascada a lo largo de cada nivel.
Colocar flores, frutas o vegetación a una tarta de bodas siempre es una buena idea. No tengas miedo de hacer una combinación con todos estos frescos elementos, te aseguramos que le darán un toque dramático.
Utiliza elementos sutiles para dar un toque un toque festivo a tu pastel, como éste dulce decorado con galletas de jengibre para una celebración festiva inspirada en las fiestas de fin de año.
Añade vegetación de temporada para hacer un guiño sutil al paraíso invernal. Éste bizcocho complementa una paleta de colores invernales melancólicos con flores oscuras y delicadas.
¿Quién dice que todos los niveles deben ser iguales? Agrega un poco de contraste de color a tu tarta eligiendo un tono llamativo para un bloque y un toque neutro para el resto.
¡Navidad eN chicago!
Por: Susana Porras*
visitar chicago siempre es una gran idea, pero hacerlo en pareja o con tus amigas para el viaje de despedida de soltera, y justo en temporada navideña, ¡es aún mejor! desde presenciar el encendido del árbol en millenium park, visitar el mercado navideño the christkindlmarket, tomar un recorrido en barco por el río, fotos increíbles en el mirador y hasta un paseo en helicóptero, ¡lo más divertido está aquí!
En Chicago vivirán todo el romance de una blanca navidad. El encendido del árbol en Millenium park es el acontecimiento que da inicio a toda una serie de eventos. le sigue el espectacular desfile the Wintrust Magnificent Mile lights Festival, que se celebra cada año desde hace más de tres décadas y es encabezado por Mickey Mouse y Minnie Mouse. En sus bellas carrozas podrán ver personajes como Buzz lightyear, Woody, Anna y Elsa, acompañados por bandas de música y muchas celebridades. por supuesto, Santa Claus se hace presente en su famoso trineo jalado por sus renos. Fuegos artificiales y más de un millón de luces iluminan los más de 200 árboles a lo largo de the Magnificent Mile, ¡un espectáculo maravilloso!
Durante estos días podrán visitar the Christkindlmarket, un mercado navideño que une las tradiciones alemanas con un toque local. Está inspirado en el Christkindlemarket del siglo XVI en Núremberg, Alemania, uno de los primeros mercados al aire libre de este tipo donde todo es de origen o hecho en Estados unidos pero por manos alemanas. Aquí encontrarán una gran variedad de productos locales e internacionales, todo tipo de gastronomía —incluyendo la alemana—, artesanías ideales para regalar en esta
temporada, entretenimiento en vivo, actividades especiales y mucho más. Amarán las esferas, estrellas y toda las decoraciones navideñas para el hogar, ¡y querrán llevarse todo!
En Chicago la Navidad se vive en grande, esta es la razón por la cual hay restaurantes que solo abren en esta temporada, mientras que otros crean experiencias únicas. tal es el caso de JoJo’s Shake Bar que confecciona todo un espacio en donde te sientes un duende dentro del taller de Santa. Además de los platillos y bebidas clásicas, hay otras de temporada. Sus malteadas son una verdadera locura, enormes, deliciosas y llenas de azúcar para soportar el clima frío. las pueden pedir con o sin alcohol. pregunten por las sugerencias, pero les aseguro que las que pidan, los van dejar fascinados.
El hospedaje es clave para pasarla bien y estar cerca de los puntos de interés, por lo que el Hotel riu plaza Chicago, será perfecto para ustedes. A media calle de Magnificent Mile y a solo unas
cuadras del río, una ubicación es insuperable. El hotel abrió sus puertas hace pocos meses, es prácticamente nuevo. Cuenta con habitaciones confortables, desayuno buffet, una hermosa terraza con una vista imponente y un piso de cristal desde el que podrán tomar fotos estupendas. Es un buen lugar para una cena romántica, una bebida y una plática maravillosa antes de dormir.
Si son fanáticos de los deportes, Chicago ofrece siempre una gran variedad, ya sea hockey, básquetbol, fútbol americano, béisbol, sólo es necesario que revisen en el calendario y compren con anticipación los boletos para que no se pierdan el partido.
Aquí hay muchos lugares que vale la pena visitar y experiencias únicas. les recomiendo adquirir el City Pass, la tarjeta turística con la que tendrán acceso a algunas de las atracciones más famosas de la ciudad y con la que, además de ahorrar dinero, podrán reservar con anticipación sus actividades favoritas.
En temporada navideña es obligatorio visitar el Griffin Museum of Science and Industry, ya que además del gran árbol de navidad, encontrarán uno dedicado a cada país y decorado con una temática alusiva al mismo, pueden tomar ideas para decorar juntos el de casa. también ofrece exposiciones temporales y experiencias inmersivas. A mí me encanta visitar el Art Institute of Chicago, aquí encontrarán grandes obras de sus artistas favoritos, piezas del antiguo Egipto, del imperio romano, de la antigua Grecia, es ¡enorme! les recomiendo dedicarle un día entero. En Shedd Aquarium verán de cerca las maravillas del mundo animal acuático, como pingüinos, tiburones, belugas y muchas especies más. En el Museo Field de Historia Natural de Chicago tómense una foto junto a Sue, el imponente t. rex que es solo una de las muchísimas piezas que los llevarán en un viaje a lo largo de más de 4,600 años de historia.
Al caer la tarde, nada más romántico que ver el atardecer desde el río. Aquí podrán tomar el Shoreline Sightseeing Architecture river tour para dejarse deslumbrar por impresionantes rascacielos y contrastes arquitectónicos, mientras el guía de turistas les narra la historia de la ciudad.
Y ya que estamos hablando de sus icónicos rascacielos, dense una vuelta por el Skydeck que ofrece vistas de hasta 80 kilómetros; pero, antes de subir, visiten el museo interactivo de la Willis tower. tómense muchas fotos desde las alturas en este cubo de cristal que los hará sentir que flotan sobre la ciudad.
Fly Heli ofrece tours en helicóptero para sobrevolar la ciudad, que se disfrutan aún más en pareja, ¡es lo máximo ver Chicago desde el aire! El recorrido puede hacerse de día o de noche. Ahora que, si no quieren regresar en uber al aeropuer-
to, ¡lo pueden hacer en helicóptero con Vertiport Chicago! Ellos, además, brindan tours a campos de golf, viñedos y experiencias alternativas.
¿Son apasionados de los autos de lujo? DS luxury tiene los más exclusivos. reserven, ya sea un recorrido para dos por la ciudad, o renten un auto para explorar el destino. también pueden tomarse una sesión de fotos en estas bellezas de cuatro ruedas. Chicago es un importante destino gastronómico. Gracias a la multiculturalidad de esta ciudad, van a encontrar una gran variedad de estilos de cocina. Aquí comerán muy rico, se los aseguro, ¿han probado la deep dish pizza? Es originaria de esta ciudad y no se pueden ir sin comerla, ¡me fascina! portillo’s es otro lugar tradicional, sus hot dogs son bastante famosos, pero también ofrece hamburguesas, sándwiches estilo italiano, pastas y más. Si están indecisos, en timeout Market hay muchas opciones en un solo lugar: comida del mar, sushi, árabe, hamburguesas, ramen y más. para una cena romántica en un ambiente más
formal, les sugiero visitar tavern on rush, aquí encontrarán excelentes cortes al fuego, mientras que en tanta podrán deleitarse con los mejores platillos la cocina peruana, ¡este lugar es buenísimo! pidan el Chaufa Aeropuerto, ideal para compartir, una combinación de arroz frito, vegetales, carne de puerco, camarones, ¡no se van a arrepentir! por cierto, es recomendable reservar. la vida nocturna de Chicago tiene mucho que ofrecer, desde sus bares estilo speakeasy, lugares para escuchar bandas de jazz en vivo y clubes de comedia, hasta teatro, tours y mucho más, hagan la agenda con tiempo.
Ya sea abrazada de tu pareja o con tu grupo de amigas para celebrar tu despedida de soltera, Chicago tiene mucho por ofrecer. recorran sus barrios ¡y déjense sorprender!
Chicago https://www.choosechicago.com/ https://www.instagram.com/ChooseChicago/
islaNd ReseRve RivieRa maya
Por: Susana Porras*
escapa de la rutina diaria y disfruta de una vibra tropical única en este resort de lujo todo incluido. relájate con un tratamiento de spa, disfruta del confort de tu suite con piscina, vive una experiencia única en la primera cervecería landshark en el mar, deléitate con su gastronomía de cinco estrellas, comodidades de lujo, espectaculares shows y experiencias y actividades inolvidables.
Margaritaville Island reserve riviera Maya se encuentra en la bahía petempich. un escape de lujo relajado, ideal para una romántica escapada en pareja ya que es un resort solo adultos. Cuenta con cinco restaurantes, seis bares, tres piscinas, completo spa y múltiples actividades recreativas. todo el ambiente hace que, desde tu llegada, te sientas en una alegre y paradisiaca isla del Caribe.
Sus 355 suites tienen un ambiente tropical y están inspiradas en temas marítimos. Cuentan con espaciosos baños, duchas de efecto lluvia y tocadores de madera. todas se abren a un balcón o terraza con mesa y sillas, con vista a las piscinas, a los jardines o al mar Caribe.
El resort cuenta con cinco restaurantes, dos de ellos de especialidades: JBW Steakhouse, asador con un toque contemporáneo y Frank & lola’s donde puedes encontrar los platillos clásicos italianos, además de ricas pizzas elaboradas en de horno de leña. the Boat House, sirve a diario desayunos buffett y, por las noches, cenas show con temáticas oriental, caribeña y, por supuesto, mexicana. Al medio día, uno de los favoritos es license to Chill Bar, donde encontrarás tostadas
de ceviches frescos, las clásicas hamburguesas, burritos, tacos y más.
landshark Brewery & Grill, merece mención aparte. Aquí te deleitarás con creaciones como sándwich de salmón crujiente, mejillones con tocino, variedad de hamburguesas, ensaladas y no puede faltar el fish & chips. Esta es la primera y única cervecería landshark en México donde además de preparar esta famosa cerveza landshark en casa, su maestro cervecero, el talentoso Diego Balmori elabora otras cervezas de temporada, de las cuales, varias han ganado importantes premios, garantizando así que en cada visita puedas probar una diferente.
Es posible personalizar tu mini bar a la llegada en Joe Merchant’s Coffee & provisions. Esta opción es divertida y muy original. por cada noche de estancia se te asigna una cantidad de puntos que puedes canjear aquí por snacks dulces y salados, así como bebidas con y sin alcohol, para que disfrutes durante tu estancia o, bien, para que lleves como recuerdo a casa. El café y los bocadillos que se sirven aquí a diario, desde muy temprano y hasta las once de la noche, son una verdadera tentación.
Durante el día podrás participar en las actividades de la piscina principal, donde, al ritmo de la música, podrás jugar un partido de voléibol, ejercitarte con los aqua aeróbics, diviértete con concursos y trivias, además de bailar las canciones de moda en la Foam party. te recomiendo probar sus tradicionales —y deliciosas— margaritas, así como las creaciones de coctelería de la casa.
Y, como no puede faltar en todo viaje de pareja, reserven una cita en Sr. Somewhere Spa by Karisma. El spa cuenta con nueve salas de tratamiento, salón de belleza de servicio completo, gimnasio, área de hidroterapia, sala de vapor herbal, sauna seco y ducha de cromoterapia.
Margaritaville Island reserve riviera Maya cele-
bra bodas a cielo abierto en una exclusiva terraza privada con vista al mar Caribe. pregunta por sus paquetes de bodas y recuerda que también puedes llevar a cabo una romántica renovación de votos o un divertidísima despedida de soltera. todo el personal, siempre atento y amable, hará que tengas unas magníficas e inolvidables vacaciones. Si buscas diversión en grande, Margaritaville Island reserve riviera Maya, es para ti, ¡te esperan experiencias extraordinarias!
Margaritaville Island Reserve Riviera Maya https://www.karismahotels.com/es/ https://www.instagram.com/margaritavillerivieramaya/ https://www.tiktok.com/@mvresortrivieramaya
EliE Saab
colección novias o toño 2025
Por: Argelia Salas
De línea A, bordado, con escote cuadrado y tirantes. Sobrefalda bordada que remata en cauda.
“Winter’s grace” evoca los delicados copos de nieve de Wilson bentley. líneas modestas y detalles exquisitos, cortinas esculturales de mikado, curvas recatadas, trabajo de cuentas, apliques botánicos y más, es lo que incluye la entrega.
Columna con escote Bardot y velo.
De corte princesa con aplicaciones botánicas, escote recto y velo bordado.
Evasé con aplicaciones de lentejuelas estilo art decó y escote recto. Velo largo.
Con bordados botánicos, escote sin tirantes y velo bordado.
En encaje bordado con manga larga, hombros al aire y sobrefalda.
Columna con escote en pico, sobrefalda y velo largo.
Minivestido con aplicaciones de cristal, escote recto y velo con brillo.
Con motivos botánicos en 3D, escote recto y velo bordado.
Diseño evasé con aplicaciones geométricas, escote corazón y velo largo.
colección novias 2025 alma Novias
Por: Argelia Salas
la ligereza y la pureza de sus trazos definen la presente entrega. diseños de líneas fluidas y aires románticos, ya sean lisos en crep con detalles de tendencia, o más orgánicos en guipur o encaje. capas, abrigos y sobrefaldas complementan la propuesta.
Mono con top cruzado de escote halter y sobrefalda.
Vestido Jacquard con manga aglobada.
Al crochet con escote en espalda y manga larga.
Diseño evasé con talle de encaje, escote recto y capa.
En línea A con talle de encaje y manga cero.
Con escote asimétrico y falda abierta.
Vaporoso con manga caramelo y escote pico.
Mono con corpiño de encaje y sobrefalda.
Con escote en pico, corte al frente y capa decorada con lazos.
Línea sirena con twist en corpiño y lazos.
Con manga de volantes y escote barco.
Escote ilusión en encaje con manga larga y falda fluida.
Diseño evasé con escote en pico, corte al frente y capa Watteau.
Con hombros al aire y falda abierta con cauda catedral.
“twilight” muestra una gama de siluetas, desde diseños fluidos y etéreos que evocan la ligereza de un jardín, hasta piezas estructuradas y majestuosas que incluyen encaje, tul y delicados bordados.
Modelo evasé bordado con corsé escote corazón y falda en bloques.
Con escote de corazón y falda abierta con péplum.
De cuerpo ceñido con hombros al aire, falda abierta y caídas de tela al cuello.
Con patrones florales, escote cuadrado, tirantes y falda abierta.
Con escote corazón y falda abierta con cauda larga.
De corte trompeta con escote halter.
Corte princesa en color rubor con escote corazón.
Con patrones florales, escote de hombros caídos y falda abierta.
De gran caída con bordado floral, tirantes y espalda baja.
la colección nupcial otoño 2025 de jenny por jenny yoo, “allegria”, ofrece looks encantadores que fusionan la innovación contemporánea con estilos atemporales. en esta línea encontrarás una gama de materiales y siluetas deslumbrantes.
Vestido con trasparencias en la sisa y falda voluminosa.
Con escote recto y falda abierta.
Vestido tubo sin tirantes con pañuelo en el cuello.
En encaje de corte A con tiras gruesas.
Vestido tubo sin tirantes en crepé italiano.
En satén con escote en V y falda plisada.
De corte trompeta en crepé, sin tirantes.
Con cintura caída y top plisado, falda voluminosa.
https://www.jennyyoo.com/
https://www.instagram.com/jennyyoonyc/
Tubo con escote halter y pañuelo al cuello. Jenny Yoo
colección novias o toño 2025
Por: Argelia Salas
Evasé con tirantes y escote cuadrado.
“nocturne
symphony” es un homenaje a la belleza de la noche. el diseñador combina hábilmente elementos tradicionales de la moda nupcial con toques vanguardistas, creando looks llamativos para quienes quieren dejar huella.
línea sirena con bordado floral, tirantes y manga capa.
Corte trompeta con hombros al aire y lazo posterior.
Vestido sirena sin tirantes.
Evasé con bordados florales y escote corazón.
Corte trompeta con escote cuadrado y tirantes.
Cote A con aplicaciones, tirantes y escote corazón.
Evasé con patrones florales y escote en V.
Bodi de encaje con manga larga de hombros caídos y falda abierta.
“memories” es un tapiz narrativo que entrelaza la historia personal de martínez y su futuro visionario en la moda nupcial. cada vestido cuenta una historia, capturando momentos de la vida de la diseñadora que han dado forma a su trayectoria artística.
Vaporoso con escote corazón y aplicaciones florales de cuentas.
Vestido traslúcido con patrones geométricos y cuentas, manga larga y escote ilusión.
Evasé en encaje sin tirantes.
Línea A encaje con escote cuadrado y tirantes.
De línea A con escote de un hombro, plumas y cristales.
Vaporoso con cuerpo plisado, sin tirantes, con aplicaciones de cristal.
En línea A con cuerpo plisado y hombros al aire con detalle de lazo.
En encaje, de corte sirena con escote en V y manga larga.
Vestido camisero con apliques de cuentas, manga larga y cuello mao. Corsé sobrepuesto.
Línea sirena con aplicaciones florales, escote corazón y lazo al frente.
“arrecife” se inspira en la cultura lgbtq+ en puerto vallarta y experimenta con nuevos materiales y técnicas, como impresiones tridimensionales, metalizados, vaciados escultóricos, bordados, cerámica y tejidos naturales.
Vestido a ganchillo con volantes y bolso vintage formato maxi.
Conjunto con pantalón y chaqueta estampados.
Vestido estampado, manga larga, detalles plisados y cortes al frente.
Bolso asimétrico con bandolera y asa.
Conjunto con camisa, pantalón y corbata estampados.
Camisa, pantaloncillos cortos y mallas a juego.
Top asimétrico y falda estampada. Bolso asimétrico.
Chaqueta estampada.
Top asimétrico y pantalón a juego. Bolso doble asa.
una propuesta llena de color y elegancia que combina aires jóvenes en diseños cortos, de pedrería o con asimetrías, así como modelos más clásicos, perfectos para madrinas y damas de honor que quieren lucir encantadoras.
Diseños largos con escotes y mangas diferentes.
Con largo té, diseños de estampado floral.
En color aguamarina con diversos escotes y accesorios.
Con detalle de plumas, en diferentes modelos y colores.
largos y con paillettes, diferentes estilos.
Envolvente con detalle de rosetón en la cintura.
En color azul marino, diferentes diseños.
Vestidos con glitter.
Vestidos estampados con escotes diversos.
trajes monocolor con escotes en diferentes estilos.
Dupla de vestidos camiseros.
En tonos pastel con largo al tobillo.
Con siluetas y escotes diferentes, en color aguamarina y jade.
Diseños monocolor con estampados botánicos.
En tonos fucsia: mono top encaje; vestido asimétrico con cauda, y diseño con hombros al aire.
Capa transparente sobre minivestido con dobladillo abullonado.
tejidos delicados, tonos tenues y prendas llamativas, dan vida a “dreamscape”, inspirada en ese momento sereno en el que nos preparamos para cerrar los ojos y adentrarnos en nuestros sueños. vestidos, faldas y tops de inspiración etérea.
Corte A sin tirantes y velo corto con ribete de encaje.
Vestido con tirantes gruesos y cintura baja.
En color canela, con escote en V, manga larga abullonada y patrón dorado metálico.
Corte A con escote cuadrado y tirantes.
Corte A con escote en V y ribete de encaje en el corpiño.
Chaleco y cinturilla con tachuelas doradas y bordado en espalda, falda evasé.
Blusa manga larga con cuello alto y volantes maxi, falda que surge bajo el busto.
De línea A con corsé sin tirantes y banda dorada en cintura.
Créditos
Fotografía: Javier Márquez, @javiermarquezphoto
Estilismo y dirección de arte: Daniela Benaim, @danibenben
Peinado y maquillaje: Nuria Cobos, @nuriacobosb
Modelo: Anna Jin, @annajinwen
Escenografía: Daniel Santolo Franco, @santolofranco
Producción: Mariella, @mscoromoto
Asistente de estilismo: Lautaro Samarra, @Coutureby.lau
Corte A con cintura baja, tirantes finos y cinturón plateado.
viktoR & Rolf mAriAge
Por: Argelia Salas colección novias o toño 2025
la presente entrega de la casa de moda holandesa ofrece una fusión de elegancia moderna y diseños vanguardistas. fiel a su estética icónica, la colección se define por detalles de lazos atrevidos, intrincados bordados florales y etéreas texturas de organza.
Línea sirena con manga larga de volantes y escote en V.
Sin tirantes, con lazo prominente en corpiño y falda voluminosa.
Corte A con hombros descubiertos y falda estructurada.
Corte princesa sin tirantes con cintura baja y top plisado.
Mono sin mangas con cuello floral.
Vestido estructurado, sin tirantes, con gran lazo en cintura.
Corte A con manga larga y escote redondo.
Minivestido con apliques florales.
Evasé con top de lentejuelas y manga abullonada.
Cuerpo ceñido con tirantes gruesos y flores en hombro.
Viktor & Rolf
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vivieNNe WestWood
colección novias o toño 2025
Por: Argelia Salas
la nueva colección de la firma británica combina lo clásico con lo moderno y rompedor. nueve vestidos con siluetas originales caracterizadas por patrones y drapeados innovadores demuestran la maestría de la maison.
Columna con escote corazón y cauda lateral.
Mini con patrones florales y chaqueta manga larga.
Columna con aplicaciones en el corsé y escote recto.
Vaporoso con escote asimétrico, cadera plisada y falda abierta, lazos contrastantes.
En encaje con escote corazón y falda con polisones. Velo con ribete.
lencero plisado.
Con patrones florales, corsé de hombros al aire y sobrefalda.
Con escote corazón muesca y falda que combina volantes de tul y jirones.
Zuhair murad rinde homenaje al simbolismo del amor, el pecado y el deseo. corpiños con flores primaverales, hilos de plata serpentean entre brodados florales, velos salpicados de motivos florales, además de faldas vaporosas, cristales y más.
Vestido bordado floral con escote Bardot, manga larga, sobrefalda y velo.
Corte trompeta con corpiño y falda plisada, hombros al aire y sobrefalda.
De corte trompeta en encaje con flores 3D, hombros al aire y velo.
Velo con flores mini en 3D en ribete.
Evasé con flores bordadas en talle y falda, escote recto y velo a juego.
Velo con patrones florales.
Evasé con flores mini en 3D, escote recto y velo a juego.
Velo con aplicaciones de cristal.
Corte A con hombros caídos, aplicaciones de cristal y sobrefalda.
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tH e Holiday c ollection 2024 diptyque
Por: Argelia Salas
tres nuevas velas de edición navideña: las fragancias Sapin (Abeto), Étoile (Estrella) y Friandise (Dulce), reconocibles gracias a las letras danzarinas doradas que las caracterizan.
para disfrutar de unas celebraciones llenas de magia, diptyque te invita a explorar un mundo de fantasía en fieltro en compañía de lucy sparrow, la artista invitada para colaborar en la colección creada para las festividades de fin de año.
Tres de los eau de parfum más emblemáticos (Do Son, Fleur de Peau, Orphéon) están ahora disponibles en versiones exclusivas y preciosas.
Un homenaje al almizcle, el gel limpiador perfumado se transforma en una espuma ligera y sedante para suavizar y perfumar e impregnar la piel durante todo el día.
El aroma emblemático Sapin se presenta en un difusor de varillas de 200 ml, una vez sumergidas en la fragancia, las varillas de ratán natural de este difusor te transportan al corazón de los preparativos festivos.
El carrusel se presenta este año en forma de lluvia de meteoritos, en el que cada rama alberga varias estrellas con formas arquetípicas. Las líneas y curvas crean una interacción mágica y gráfica de luces y sombras una vez encendida la vela.
Se vaporiza con un gesto amplio y fluido, sobre la piel o en el interior de las prendas. La fragancia puede llevarse alrededor del cuello como un collar de perlas: una pulverización a la izquierda, luego a la derecha y, por último, en la nuca, bajo el cabello.
ÉRase uNa vez
los regalos de cH anel
Por: Argelia Salas
eau de Parfum no. 5
Chanel relata este cuento de invierno que comienza con el clásico Eau de Parfum No. 5 que en medio de un paisaje cubierto de hielo adquiere un encanto único. En inconfundible frasco es envuelto en un delicado manto de nieve tejido con seda y aplicado a mano para cubrir los hombros del frasco como una capa de nieve blanca en polvo.
no. 5 l’huile or Beige
Delicado aceite que envuelve la piel con un brillo satinado. Su fórmula ofrece una textura sensual y perfuma sutilmente el cuerpo para hidratar la piel ofreciendo una sensación de confort.
este invierno, el mundo fragante de la maison francesa se envuelve con un manto nevado. innumerables copos de nieve se arremolinan alrededor de las fragancias y cobran vida alrededor de estos clásicos en una elegante coreografía que representa un cuento de invierno.
no. 5 spray para el bolso
Nuevos sprays para bolso, No. 5 L’EAU Eau de Toilette y No. 5 Eau de Parfum, ofrecen una forma excepcional de llevar perfume en estas fiestas. Su cadena se lleva en la muñeca y está adornada con el número de la suerte de Gabrielle Chanel, el cinco, ofrece la oportunidad de llevarlos contigo a todas partes.
Bleu de Chanel eau de Parfum
Un elogio a la libertad que se expresa en un aromático amaderado masculino de estela cautivadora. Una fragancia atemporal en un frasco de un azul profundo y misterioso. Bleu de Chanel se presenta en un eau de parfum, cuyo aroma sutilmente pronunciado revela un espíritu determinado.
inspirándose en la luz brillante de la aurora boreal y la naturaleza translúcida de los copos de nieve, el estudio de creación de maquillaje chanel y valentina li, miembro de comètes collective, han diseñado una nueva colección para la temporada navideña. diamond dust, polvo iluminador para ojos, rostro y escote; rouge allure l’extrait, barra de labios con colores intensos y acabado satinado, y nuevos tonos exclusivos de productos icónicos de la casa.
e l look cH anel
Winter tale
p aso 1:
Diamond Dust, maxi polvos iluminadores.
una mirada hipnótica, unos labios cautivadores y una tez satinada. un look hechizante inspirado en la luz incandescente de las auroras boreales y la transparencia de los copos de nieve.
p aso 2:
Enchanted Night, sombras de ojos y rubor.
p aso 3:
Rouge Allure L’Extrait, barra de labios alta intensidad. Concentrado de luz y tratamiento. Recargable.
p aso 1:
No.1 de Chanel bálsamo para labios y mejillas. Realza el color. Nutre. Rellena.
l look rap H ique
a mirada se realza con doble línea de delineador y los labios y las mejillas se visten con un toque de color.
p aso 2:
Stylo Yeux Waterproof. Lápiz de ojos, delineador y khôl de larga duración.
p aso 3:
Rouge Coco Baume. Bálsamo con color hidratante y embellecedor, con una intensidad a medida.
Brillantes y audaces, la mirada se realza con tonos metalizados y los labios y las mejillas se visten con un rosa intenso de acabado satinado.
p aso 1:
Joues Contraste. Colorete en polvo.
p aso 2:
Rouge Coco Baume. El bálsamo con color hidratante y embellecedor, con una intensidad a medida.
Palettes. Paletas de ojos y rostro con tonos totalmente nuevos y fórmula irresistiblemente sedosa que aporta un toque de color natural y luminoso hasta por ocho horas.
NaRs 24 kArAt
Holiday c ollection
Por:
Argelia Salas
déjate llevar por la extravagancia, la elegancia y el glamour con la nueva colección de nars, “24 karat”, que incluye los regalos navideños más buscados de la temporada, envueltos en preciosos empaques color oro.
Singles eyeshadow. Sombra de ojos dorado brillante de alto pigmento y brillo con mezclas ultrafinas de brillo, purina y perlas para reflejar la luz.
Afterglow lipstick & Mini liquid Blush Duo. Dúo de edición limitada en tono Castaño Rojizo Aragón, y colorete líquido ligero y modulable que aporta luminosidad e hidractión duraderas en color radiante.
Ultimate luxury explicit lipstick. Barra de labios con empaque dorado de edición limitada, exclusivamente en tono RendezVous 805. El acabado satinado resiste a las manchas ofreciendo cobertura ligera, de media a completa.
Mini light Reflecting Setting Powder Set. Polvo translúcido para fijar el maquillaje con acabado luminoso y ligero que realza el aspecto de la piel. La tecnología fotocrómica difumina y se adapta a las nuevas fuentes de luz, para que la piel luzca perfecta en persona y ante las cámaras.
Mini Powermatte lip Duo. Delineador de labios en color preciso y resistente a la transferencia, y barra de labios a juego para conseguir un cómodo color.
gold Dust ligtht Reflecting Setting Powder. Polvo fijador de edición limitada presentado en una lujosa polvera dorada. Su brillo dorado champán multidimensional y marmoleado ofrece un acabado luminoso.
After glow liquid
Blush Duo Set. Duo de rubor de tamaño completo en dos tonos. Fórmula sedosa y ligera que aporta un toque de color radiante y se difumina sin dejar líneas, para que la piel luzca iluminada desde el interior.
Climax eyeliner & Mini Mascara Duo. Duo con mini máscara de pestañas de larga duraión y lápiz negro ultrapigmentado, se desliza con facilidad y se mantiene durante 16 horas. nars https://www.narscosmetics.com/ https://www.instagram.com/narsissist
estRÉs Navideño
Por: Hospital Houston Methodist* c ómo el estrés afecta tu cuerpo
todos sentimos estrés constantemente: por la familia, el trabajo, enfermedades y cualquier otra situación que la vida decida lanzarnos. y, en estas fechas decembrinas, el estrés que sentimos aumenta considerablemente ya que debemos cumplir un sin fin de responsabilidades inherentes a las fiestas.
En momentos de gran necesidad, el cortisol, nuestra principal hormona del estrés, se convierte en el mejor aliado del cuerpo, preparándonos para reaccionar en situaciones de lucha o huida. la adrenalina, otra hormona activada por el estrés, hace que nuestro corazón lata más rápido, que la presión arterial aumente, que los músculos se tensen y que nuestra mente se enfoque intensamente en la tarea, solo hay que preguntarle a quienes aseguran que trabajan mejor bajo presión.
De acuerdo a los especialistas del Hospital Houston Methodist, el exceso de algo bueno no es necesariamente beneficioso a largo plazo, ya que el estrés crónico aumenta significativamente los riesgos de muchas enfermedades crónicas, entre ellas:
• Enfermedad cardíaca.
• Diabetes.
• Obesidad.
también puede causar problemas como dolores de cabeza por tensión, disfunción sexual, pérdida de cabello, insomnio, problemas en la piel, baja de defensas, problemas digestivos, dolores musculares y de espalda, exceso de grasa abdominal, problemas de fertilidad, urgencia para orinar, pies fríos, manos sudorosas; además de tener un impacto devastador en la salud mental.
¿Qué es el estrés crónico?
los expertos del Hospital Houston Methodist coinciden en que un poco de estrés de vez en cuando puede ser positivo. Sin embargo, cuando el estrés se vuelve persistente, tu cuerpo queda expuesto a cantidades excesivas de cortisol, adrenalina y otras hormonas del estrés. Esto puede alterar muchas funciones naturales de tu cuerpo, incluyendo el metabolismo y más.
El estrés es parte de la vida, no se puede evitar por completo. No obstante, es importante tomar medidas para limitar el estrés crónico, y particularmente en épocas del año donde se acrecienta.
Recomendaciones
En estas épocas navideñas te recomendamos lo siguiente para controlar el exceso de estrés decembrino:
• Hacer ejercicio regularmente.
• llevar una dieta saludable. las fiestas no deben ser necesariamente momentos de descuidarse en las comidas o de beber alcohol en exceso.
• practicar actividades relajantes, como respiración profunda, yoga y meditación.
• Socializar y pasar tiempo con familiares y amigos pero con una perspectiva diferente y evitando hacer todo de manera “perfecta”.
• Dedicar tiempo para ti, enfocándote en tus pasatiempos y otros intereses.
* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
la impoRtaNcia de comeR despacio
Por: Universitat Oberta de Catalunya*
ingerir alimentos muy rápido puede comportar distensión abdominal y malestar por gases, y un aumento de peso a largo plazo. mientras que, evitar comer alimentos que requieran las manos, como los bocadillos, o acompañar las comidas con alimentos integrales y crudos promueve una ingesta más pausada.
Comer una comida en menos de 15 o 20 minutos, no masticar bien o no hacer pausas entre mordisco y mordisco son la prueba de comer demasiado rápido. Este comportamiento, bastante habitual en personas con una vida estresante, puede convertirse en un hábito difícil de eliminar. “Además de provocar malestar gástrico o reflujo gastroesofágico, puede dar lugar a problemas de distensión abdominal y malestar por gases”, advierte Cristina Bedmar, profesora colaboradora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la universitat Oberta de Catalunya (uOC).
Según la experta, el efecto de este comportamiento a largo plazo se puede relacionar con enfermedades relacionadas con el aumento de peso (enfermedades cardiovasculares, sobrepeso u obesidad, entre otros). “El hecho de comer más rápidamente puede comportar comer más. No damos tiempo a que las señales de saciedad, que nos informan de que la ingesta es suficiente, lleguen a tiempo. Ingerimos más alimentos de los que realmente necesitamos, aumentando así el riesgo de incrementar el peso”, explica la especialista. Hay que tener presente que el cuerpo tarda de media unos 20 minutos a enviar las señales de saciedad al cerebro.
En España, y según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), los atragantamientos accidentales en el 2022 ocasionaron 3.546 muertes,
de las que el 11% fueron por la ingesta de comida. No masticar bien alimentos crudos (zanahoria, manzana, frutos secos, etc.) o ingerir trozos de pescado o carne sin prestar atención a lo que ingerimos (espinas, huesos, etc.) puede desembocar en accidentes de este tipo. por todo esto, Bedmar recomienda comer de manera pausada y destaca todos sus beneficios. “Nos ayuda a percibir mejor los sabores de los alimentos y a disfrutar del momento y, lo que es más importante, permite identificar a tiempo las señales de saciedad”, señala. Además, facilita el proceso digestivo. “la digestión de los alimentos se inicia ya en la boca con la secreción de las primeras enzimas digestivas, y masticar bien los alimentos nos permitirá facilitar los siguientes pasos de la digestión, que tendrán lugar en el estómago”, añade.
Justamente, el mindful eating promueve esta forma de comer. Esta práctica de alimentación consciente ayuda a las personas a identificar los niveles de hambre reales que tienen ante una comida y a limitar la comida que se pone en la mesa para ayudar al cerebro a gestionar mejor la sensación de saciedad. “El mindful eating ayuda a tomar conciencia del acto alimentario, a comer sin distracciones, sin prisa y centrados en lo que estamos haciendo para ayudar a establecer unos hábitos alimentarios más saludables y a tener mayor conciencia sensorial de los alimentos”, remarca la profesora de la uOC.
Seis consejos para conseguir comer despacio y de forma saludable para conseguir comer durante las comidas de una manera más pausada, Cristina Bedmar da una serie de claves:
1
Comer alimentos que requieran el uso de cubiertos los alimentos que se comen con las manos, como los bocadillos, o que se beben, como puede ser un batido de verduras, se suelen consumir más rápidamente. Comer con palillos de madera también es una forma de empezar a reducir la velocidad con la que comemos.
2
Acompañar las comidas con alimentos integrales y crudos
Incluir alimentos de estos tipos en las comidas, como puede ser fruta o ensaladas, requiere masticar más veces para tragarlos.
3
evitar las distracciones, especialmente las pantallas la televisión y los teléfonos inteligentes, entre otros, transforman la comida en un acto automatizado donde no prestamos atención a ninguna señal.
4
Comer en compañía
Siempre que sea posible es recomendable comer con la familia, los amigos, los compañeros de trabajo, etc., porque ayuda a tomar conciencia del momento y, a la vez, a socializar con nuestro entorno.
5
Separar en tiempo y espacio la comida del trabajo
Evitar comer delante del ordenador, porque la atención continuará focalizada en el trabajo y difícilmente nos centraremos en la comida.
6
Buscar ratos libres solo para comer y planificar las comidas
De este modo se puede garantizar un tiempo de calidad para comer y, a la vez, preparar comidas con grupos de alimentos necesarios (verduras y hortalizas, proteicos como legumbres, pescado o carne blanca, farináceos integrales y fruta).
¿la velocidad de la ingesta afecta a los niveles de azúcar?
Hasta ahora no hay estudios suficientes que sean consistentes para afirmar que hay una relación directa entre la velocidad de la ingesta y los niveles de azúcar y la diabetes. lo que señala la profesora de la uOC es que los tipos de alimentos que se consumen (crudos, cocidos, integrales, con grasa o no, etc.) pueden marcar la velocidad a la hora de comer, la velocidad de la digestión y del azúcar que pasará a la sangre. “No tendremos la misma respuesta glucémica al beber 200 ml de zumo que consumiendo el mismo azúcar en forma de dos naranjas enteras, ni tampoco si nos tomamos el zumo acompañado de pan integral con queso”, concluye.
* Universitat Oberta de Catalunya, la mejor universidad en línea de Iberoamérica. Visita su sitio web: https://www.uoc.edu/ Síguelos en Instagram: http://instagram.com/uocuniversitat
Navidad siN RemoRdimieNtos
c ómo disfrutar y cuidar tu salud digestiva en estas festividades
Por: Yakult*
con la llegada de diciembre y las festividades que lo acompañan, cuidar nuestra salud, especialmente en el ámbito digestivo, se vuelve fundamental, ya que las celebraciones suelen incluir alimentos ricos en grasas, azúcares y carbohidratos refinados, además de cambios en los hábitos alimenticios y de descanso. razón por la cual, los mexicanos suben en promedio entre 1 y 2 kilogramos de peso durante diciembre, según el instituto nacional de salud pública (insp).
De acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANut) 2023, el 70% de los mexicanos presentó algún grado de desequilibrio en su sistema digestivo, situación que se agrava durante esta temporada. la nutrióloga y Maestra en Comunicación Científica en Yakult México, Angélica Díaz Aranda, detalla que la microbiota intestinal no solo es primordial en la digestión, sino que también tiene un impacto directo en el sistema inmunológico.
“Durante las fiestas decembrinas, los cambios bruscos en la dieta y la reducción del consumo de fibra comprometen su equilibrio, lo que puede traducirse en inflamación, estreñimiento y mayor vulnerabilidad a infecciones”, menciona la nutrióloga.
por su parte, Marcos Alvarado Cuevas, maestro en Nutrición Clínica, de Yakult México, comentó que “el exceso en la ingesta de grasas y azúcares procesados favorece la proliferación de bacterias intestinales que pueden desencadenar procesos inflamatorios. Incorporar probióticos como el lactobacillus casei Shirota puede mitigar estos efectos, restaurar el equilibrio de nuestra microbiota y prevenir malestares digestivos para disfrutar las fiestas decembrinas”.
Cifras del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) destacan que el 60% de las consultas relacionadas con problemas digestivos en diciembre están vinculadas a excesos en la alimentación. Ante este panorama, adoptar hábitos saludables puede marcar la diferencia para disfrutar de las festividades sin afectar la salud.
Distribuye
tus alimentos durante el día
Evitar el desayuno o almuerzo para “compensar” una cena abundante puede resultar contraproducente. planea comidas balanceadas durante el día, incluye opciones como frutas, verduras y proteínas magras; desayunar un tazón de yogur con frutas y granola puede ser una buena forma de empezar el día.
Incorpora probióticos en tu dieta diaria
Estos microorganismos no solo ayudan a equilibrar la microbiota intestinal, sino que también refuerzan el sistema inmunológico. Consumirlos puede prevenir hasta un 60% de los malestares digestivos más comunes durante diciembre. una opción es incluir bebidas lácteo fermentadas en nuestra dieta, como Yakult, la bebida probiótica que contiene la bacteria lactobacillus casei Shirota.
Mantén
la actividad física
Aunque las fiestas suelen alterar las rutinas, es importante buscar formas creativas de mantenerse activo. recuerda que 30 minutos de caminata diaria pueden mejorar hasta en un 20% el tránsito intestinal. por más simple que se considere una actividad, todo movimiento ayuda a prevenir la indigestión.
Prioriza el descanso
Dormir menos de seis horas puede alterar el equilibrio de la microbiota y generar inflamación. para ello, establece horarios regulares de sueño y crea un ambiente relajante para descansar de manera adecuada. una técnica útil puede ser desconectarse de dispositivos electrónicos una hora antes de dormir.
gestiona el estrés
Sabemos que diciembre llega cargado de emociones, pero ten presente que el estrés no solo afecta el estado de ánimo, sino también el funcionamiento del sistema digestivo. practicar técnicas de respiración, meditación o yoga puede reducir hasta en un 40% los episodios de molestias gástricas relacionadas con el estrés. también puedes escuchar música relajante o dar paseos en espacios naturales para liberar tensión.
elige alternativas saludables en las comidas
Durante las cenas decembrinas, prioriza platillos ricos en fibra y moderados en grasas. por ejemplo, puedes sustituir guarniciones de puré de papa por ensaladas verdes o acompañar el pavo con verduras al vapor en lugar de rellenos grasos, esto ayudará a reducir significativamente la ingesta calórica.
Disfrutar de las festividades decembrinas no tiene que comprometer tu salud digestiva. Con un enfoque consciente y equilibrado, es posible mantener un bienestar integral mientras disfrutas de los sabores y la compañía de esta temporada especial. Adoptar las medidas mencionadas, no solo mejorará tu salud digestiva, sino que también contribuirá a fortalecer tu sistema inmunológico y bienestar general. ¡Celebra de manera consciente y saludable!
* Fundada en 1935 en Japón, Yakult cuenta con productos hechos a base de leche fermentada y con Lactobacillus casei Shirota, bacteria probiótica que es capaz de llegar viva a los intestinos para mejorar las propiedades del sistema digestivo. Más información: https://www.yakult.com.mx/ En Instagram: https://www.instagram.com/yakultmexoficial/
tRastoRNos de peRsoNalidad
Por: Dra. Rosa Chávez Cárdenas*
la personalidad se forma por una compleja combinación de actitudes. los rasgos de personalidad afectan la forma en que las personas entienden y se relacionan con el mundo que las rodea, y la forma en que se ven a sí mismas.
Los rasgos de personalidad permiten adaptarse al entorno cambiante en que vivimos y sirven para establecer relaciones con los demás. las personas con rasgos de personalidad menos adaptativos como los introvertidos, les cuesta trabajo socializar, incluso les provoca estrés.
En la adolescencia, etapa complicada en la que se están adaptando a la independencia y responsabilidad como adultos, es cuando se atrapan en adicciones al darse cuenta que el alcohol ayuda a prestarles otra personalidad, en las primeras etapas son más sociables, más extrovertidos, simpáticos y también se relajan; pero con el tiempo la adicción los atrapa por irresponsabilidad y por sentido de pertenencia al grupo.
Cuándo se considera presentar un trastorno de la personalidad las personas con algún trastorno de personalidad (tp) tienen dificultades para comprender las emociones y poseen una baja tolerancia a la frustración de todo aquello que no obtiene al momento, se desesperan, se enojan, en ocasiones no controlan sus impulsos y pueden actuar de manera violenta. Algunos tienen poca o nula empatía con las personas. también tienen dificultades para comprender las emociones y tolerar el sufrimiento emocional. En los casos graves tiene dificultades para relacionarse con los demás, como en el caso del negativismo desafiante, en todo dan la contra, discuten y no aceptan sus errores. Afecta a su familia, a las figuras de autoridad, a los maestros, sus superiores en el trabajo, además en las actividades sociales, el rendimiento laboral, escolar y la calidad de vida en general.
la personalidad se forma a edad temprana. la palabra persona viene del griego quiere decir máscara, esas que usamos para adaptarnos al entorno, falsa o verdadera. los griegos presentaban con obras de teatro las diferentes personalidades. Éstas se forman a través de una mezcla de biología, psicología, ambiente social y emociones.
El temperamento con el que se nace y los patrones de educación en la familia se aprende por imitación, modelaje, por el lenguaje no verbal, incluso es más importante que el lenguaje verbal.
El ambiente social y cultural que nos rodea, las raíces, la historia del grupo al que pertenecemos, la interacción con familiares, amistades, la escuela, los grupos y la religión son muy importante en los valores morales.
los trastornos se clasifican en tres grupos A, B y C
el grupo A: presentan un patrón disfuncional constante de pensamiento y conducta que se caracteriza por las sospechas y la falta de interés en los demás. Entre ellos se incluyen los siguientes: trastorno paranoide de la personalidad, personalidad esquizoide y el esquizotípico de la personalidad.
el grupo B: el trastorno limite de la personalidad, el trastorno histriónico, el trastorno narcisista y el trastorno de la personalidad antisocial. el grupo C: el trastorno de personalidad evitativa, trastorno de personalidad dependiente y el trastorno obsesivo compulsivo (tOC).
Entre los más comunes, en la actualidad, es el tOC, sus síntomas: se enfocan demasiado en los detalles y el orden, todo tiene que estar perfecto, se molestan cuando no logran la perfección, incluso desechan proyectos, tareas que no consideran perfectas, obras de arte. les cuesta trabajo delegar a otros. Se pierden de socializar, de reuniones agradables, siempre están estresados y viven a futuro más que en el presente. En unos casos son acumuladores no pueden tirar nada, en el opuesto viven en casas minimalistas todo les estorba. Son rígidos, testarudos, moralistas, en opuestos, algunos guardan un control estricto con el dinero y en otro grupo gastan demasiado. En la actualidad se vuelven adictos a las compras por internet, llama la atención que algunos ni siquiera abren los paquetes, no utilizan la ropa ni los objetos que compran.
Muchas personas con un tipo de trastorno de la personalidad también tienen síntomas de al menos otro tipo. la cantidad de síntomas que una persona tiene puede variar.
Recomendaciones
• El trastorno de la personalidad obsesivo compulsivo no es lo mismo que el trastorno obsesivo compulsivo, que es un trastorno de la ansiedad.
• Con el internet a la mano las personas se diagnostican y algunos experimentan los síntomas sin tener un trastorno.
• una recomendación que he hecho en los congresos que me han invitado es no buscar la patología en las primeras consultas. lo más importante es escuchar sin juzgar, sin poner etiquetas. El paciente llega a consulta con mucha ansiedad, depresión, es importante explorar las causas.
• traumas desde niños, abandono, maltrato, abuso sexual. En la vida adulta estrés prolongado y excesivo en los estudios, el trabajo, en pareja, en la familia. Conflictos recientes: un duelo por la pérdida de una persona cercana, familiar desaparecido, muerte de una mascota, un asalto, secuestro, accidente, una cirugía reciente, una enfermedad crónica o aguda, discapacidad. pérdida de trabajo, deudas económicas, en fin.
• los problemas de sueño pueden causar síntomas mentales. El sueño es básico, es la manera de reponer el desgaste del estrés que vivimos todos los días. Hoy en día duermen menos y con poca calidad, el ruido, la luz, los aparatos electrónicos son responsables de la poca calidad de sueño.
• la alimentación es básica para una buena calidad de vida. la microbiota (la flora intestinal) desempeña funciones en las que contribuye a la estabilidad del organismo, en el sistema inmune, la regulación del sistema nervioso, la síntesis de vitaminas y la función del intestino. un mal funcionamiento digestivo causa depresión.
• El abuso de los antibióticos y la cortisona arrasa con la microbiota, acaba con las defensas, seguirán enfermando y tendrán depresión.
* Rosa Chávez Cárdenas es psicóloga, homeópata y terapeuta. Visita su sitio web: www.rosachavez.com.mx Síguela en: https://www.facebook.com/DrRosaChavez y https://www.facebook.com/Tratamientointegral/ Comentarios a la autora: rosamchavez@hotmail.com
las dietas BaRf
sus efectos en la salud de las mascotas
Por: Amascota*
las dietas barf, que significa “alimentos crudos biológicamente apropiados” o “huesos y alimentos crudos” por sus siglas en inglés, son un tipo de alimentación para perros y gatos que buscan imitar una alimentación natural, fresca y cruda, principalmente elaboradas con carne muscular, huesos, vísceras, frutas y verduras.
Si bien la adopción de las dietas BArF va en aumento, es de suma importancia explorarla. Expertos en nutrición animal advierten la importancia de considerar los efectos secundarios que podrían tener en el bienestar de los animales de compañía, si no hay detrás un conocimiento adecuado y un buen control en su elaboración. por ejemplo, el MVZ Ernesto Ávila, presidente de Grupo Amascota de El Consejo, Nacional de Fabricantes de Alimentos Balanceados y Nutrición Animal (CONAFAB), señaló que las consecuencias más comunes observadas en consultorio derivado por la ingesta de este tipo de alimentos, van desde problemas bacterianos, desnutrición, obesidad, obstrucciones intestinales, mismos que se detallan a continuación:
1
Riesgo de contaminación bacteriana
En dietas crudas pueden prevalecer bacterias como la salmonela o la E. coli, esto representa un riesgo no solo para mascotas, sino también para los tutores. Y no solo eso, en temporadas de calor se suelen acrecentar padecimientos como la gastroenteritis porque estas dietas se descomponen más rápido.
2
Desequilibrio nutricional
una mala planificación de una dieta BArF puede carecer de ciertos nutrientes esenciales como vitaminas y minerales que son indispensables para mantener la salud de las mascotas, lo que a largo plazo genera deficiencias nutricionales.
3
Peligro de obstrucción intestinal
Al incluir huesos en la dieta, existe el riesgo de que los animales de compañía sufran lesiones en el tracto digestivo. lo peligroso es que a raíz de esta ingesta se desprenden fragmentos que forman una especie de pasta que a su vez puede provocar constipaciones causantes de problemas graves de salud.
4
Costo y disponibilidad
la alimentación cruda puede ser más costosa que las dietas comerciales tradicionales, ya que requiere de ingredientes frescos, además de tiempo de preparación, refrigeración o congelación, entre otros procesos. tiene la gran desventaja de transportarse y no mantenerse en condiciones adecuadas si se realiza algún viaje.
De acuerdo con especialistas y expertos en nutrición, mismos que participaron en el primer Consenso para promover la Nutrición y la Salud de las Mascotas en México, señalaron que una manera de ofrecer productos inocuos, accesibles y seguros es a través de las croquetas, y alimentos húmedos formulados, enriquecidos con vitaminas y minerales para cada etapa, desde que son cachorros, hasta que llegan a su vejez.
* Amascota es el nombre de la sección de CONAFAB para empresas productoras de alimentos para perro y gato. Para más información, visita: www.conafab.org/membresia/amascota Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/los_espetcialistas
elegaNte villa de diseño nórdico
p royecto s tylis H c lub
Por: Argelia Salas
Imágenes: cortesía Stylish Club
Un vestíbulo discreto
El vestíbulo de entrada mantiene una sensación de reserva y discreción.
El espejo circular, la consola suspendida personalizada y el taburete Her, fueron las opciones ideales para preservar esta estética.
el flamante proyecto de stylish club, oeiras villa, ofrece un estilo nórdico y una paleta de colores relajante y cálida. un espacio atemporal que se adapta al estilo formal y elegante, es el resultado de este impresionante diseño.
Un
salón lleno de encanto
El sofá His es uno de los protagonistas principales de este salón, gracias a su tejido y mezcla de colores realza el ambiente con elegancia.
Un comedor para compartir momentos
Bajo una estética simplista, esta habitación presenta un comedor contemporáneo con sillas en tonos neutros. La mesa de comedor descansa sobre una base con detalles de latón cepillado. El aparador con diseño nórdico aporta un toque moderno y natural al espacio.
Rincón de lectura acogedor
Para una buena conversación o una pausa relajante, los sillones Passione combinados con las mesas auxiliares Natur aportan la elegancia deseada. La unión de estas piezas permite que el piano destaque.
Un dormitorio vigorizante y pacífico
La energía del dormitorio es vigorizante y pacífica. El papel tapiz azul aporta una sensación de paz y bienestar al lugar. La pieza destacada es la cama Porto, que cuenta con un diseño cosmopolita con sofisticadas y suaves curvas laterales tapizadas en tela de alta calidad.
El tocador minimalista y el sillón Club crean un espacio donde resalta la luz natural.
Para respaldar esta elección, las mesitas de noche Sevilha, de madera más oscura, armonizan perfectamente con los tonos claros de la habitación.
El banco Terra añade un toque de sofisticación al diseño de la cama, gracias a su estilo moderno y minimalista.
Confortable butaca perfecta para un momento de relajación.
Sala de estar con sofá de textura brillante y piezas de siluetas sencillas.
estaNcia de ApArienciA limpiA y modernA
Imágenes: cortesía Dolmen p royecto de d olmen
Por: Argelia Salas
dolmen nos comparte un nuevo proyecto de sala de estar decorada con muebles de la marca, bajo una estética minimalista con tonos de color en negro, marrón y blanco. el resultado es un espacio de apariencia limpia y con un aire moderno.
Mesa de roble natural de forma rectangular con llamativa forma circular en la parte superior.
Sofá de estética moderna con base de roble Sillón de forma irregular en roble y tela suave.
mágico doRmitoRio
en Azul y cremA
Imágenes: cortesía Fairytale p royecto de f airytale
Por: Argelia Salas
Dormitorio infantil creativo y suave en tono azul bebé y crema con toques de marrón.
fairytale tiene un nuevo proyecto para ti, un dormitorio infantil en tonos de azul y crema con muebles verdaderamente mágicos. el resultado final sorprendió gratamente a la pareja. todos los muebles son de la marca.
Mesita de noche en madera lacada y latón pulido con cajoneras.
Lámpara de pie crayón, en metal lacado y baño de oro.
Lámpara de mesa, latón dorado y pintado.
Lámpara de suspensión en latón bañado en oro y pintado.
Dúo de cómodas con espejo en madera lacada y latón pulido.
Taburete en madera lacada, latón pulido y tela de terciopelo.
Sala de estar de estética moderna y sofisticada.
sala de estaR con diseño moderno y sofisticAdo
este espacio de sala de estar con piezas de ensueño de líneas limpias y formas funcionales, ofrece un aspecto cómodo y grandioso. la paleta de colores en verde y crema resalta la belleza del diseño moderno y sofisticado. los muebles son de the private label y de aster.
Mesa auxiliar inspirada en tambores de una tribu africana, de The Private Label.
Sofá modular de líneas limpias con pies de latón, de Aster.
Aparador en chapa de roble con pies de latón, de The Private Label.
Taburete de forma redonda con patas de latón, de Aster.
Sillón con respaldo alto y descansabrazos inclinados, de Aster.
Mesa central de cuerpo esférico con ramas de latón envejecido, de the private label.
salóN con diseño
Por: Argelia Salas
Imágenes: cortesía Dolmen
p royecto de d olmen
JApAndi
Salón con tonos de madera natural, materiales orgánicos e incorporación de naturaleza.
dolmen presenta un nuevo proyecto de salón estilo japandi que, como su nombre lo indica, combina el diseño japonés y escandinavo. caracterizado por una estética natural y minimalista, con muebles de la marca, el resultado es un espacio relajante, de aspecto limpio y aire moderno.
Sofá minimalista de diseño curvo en roble y tela suave.
Mesa de centro en roble natural y patas con textura.
Sillón con respaldo bajo y curvo, asiento redondeado.
inspírate en estos arreglos navideños para decorar tu hogar con la colección de temporada de la firma gallega. adornos, guirnaldas, velas y más, crearán una atmósfera festiva, elegante y con mucha personalidad.
Corona con listón y figuras de cristal.
Corona con guirnalda y lazo.
Corona elaborada con naturaleza muerta y lazo. Mesa con mantel liso, servilletas estampadas, vajilla clásica, cristalería de color, jarra y fuente.
Adornos para el árbol: gotas de papel; esferas estriadas, con purina, de vidrio, de cristal rayado y con relieve; figuras de vidrio; muñeco jengibre lana, y guirnalda de luces.
Papel para regalo, cajas de almacenamiento y hermosas cintas. Corona decorativa con bayas.
Cojín, lámpara mesa cerámica, copa y plato cristal.
Jarra loza piña, fuente de vidrio, copa metal y plato vidrio.
Zara Home
https://www.zarahome.com/mx/
https://www.instagram.com/zarahome/
Mesa con mantel con textura, set de cristalería, candelabro cristal y vajilla clásica.
v ive un fin de año inolvidable
eN RivieRa NayaRit
Por: Visit Nayarit*
despedir el año en un entorno de lujo y encanto es posible en riviera nayarit, un destino que combina la exclusividad, tranquilidad y hermosas playas con servicios e instalaciones de clase mundial. esta joya del pacífico ofrece una diversidad de opciones para quienes desean cerrar el año disfrutando de una experiencia única, de descanso y relajación.
Este paraíso cuenta con una amplia oferta de experiencias exclusivas diseñadas para aquellos que buscan un retiro inolvidable con villas privadas frente al mar, cenas a la luz de la luna en hermosas playas, yates privados, spas de nivel internacional y acceso VIp a eventos selectos.
Desde resorts todo incluido con piscinas infinitas hasta villas rodeadas de naturaleza, la oferta de alojamiento en riviera Nayarit está diseñada para aquellos que buscan privacidad, comodidad y lujo en cada elemento.
riviera Nayarit es un paraíso costero con playas para todos los gustos. Destacan Nuevo Vallarta, con su arena dorada y deportes acuáticos; Bucerías, ideal para nadar y su encanto pintoresco; mientras que punta Mita deslumbra con lujo y esnórquel. No te pierdas las Islas Marietas y su playa Escondida.
la región alberga reconocidas marcas y boutiques que combinan la elegancia contemporánea con el toque auténtico de la localidad; juntos destacan por su atención al detalle y servicios de alta calidad.
para quienes buscan renovar cuerpo y mente, riviera Nayarit ofrece spas de categoría internacional, retiros de meditación y tratamientos de belleza inspirados en la herencia cultural mexicana y el uso de ingredientes locales como el coco, el cacao y la vainilla.
la cocina nayarita está diseñada para complacer hasta los paladares más exigentes. Con ingredientes frescos y locales, chefs de renombre mundial, la región ofrece restaurantes con una amplia diversidad de platillos con enfoque en cocina local, así como internacional. los visitantes pueden vivir experiencias culinarias únicas, como clases de cocina mexicana tradicional y tours por mercados locales o incluso disfrutar una cena privada en las cuevas marinas o a bordo de catamaranes.
para los amantes de la aventura este es el lugar ideal para explorar el mar y la naturaleza. Entre las actividades exclusivas se incluyen el surf en playas como Sayulita y punta Mita, paddleboard en aguas tranquilas, buceo en las Islas Marietas y la pesca deportiva de marlín y pez vela. para los golfistas, se encuentran los campos de renombre mundial punta Mita pacífico y punta
Mita Bahía, diseñados por la leyenda de este deporte: Jack Nicklaus. Sus greens frente al océano, rodeados de vistas espectaculares y servicios de primera clase, hacen de cada partida una experiencia inolvidable.
Además, la riviera Nayarit es el hogar de culturas como la huichol (wixarika) y cora (nayeri); su estancia permitirá a los visitantes una oportunidad única para conocer México desde su raíz. los turistas pueden disfrutar de festivales y ceremonias tradicionales, así como adquirir artesanías y de esta manera contribuir al crecimiento cultural y económico de las comunidades locales.
Este paraíso es también un refugio natural, hogar de impresionantes reservas y parques. Ac-
tividades de ecoturismo y aventuras exclusivas, como la liberación de tortugas marinas, el avistamiento de ballenas y el senderismo guiado, ofrecen a los visitantes la oportunidad de descubrir la biodiversidad de la región de manera sostenible, mientras ayudan a preservar el entorno natural. la riviera Nayarit te espera a cerrar el año con experiencias de lujo y exclusividad, rodeadas de la auténtica esencia de México. Este destino es un refugio inolvidable, donde cada detalle ha sido diseñado para cautivar y renovar tus sentidos.
las fiestas están a la vuelta de la esquina y arizona tiene mucho qué ofrecer. esta es una temporada que es especialmente sorprendente en el estado del gran cañón, cuando nuestros visitantes se dan cuenta de que hay mucho más allá de nuestro espectacular desierto, ¡y es que tenemos el bosque de pinos ponderosa más grande de los estados unidos! y, con él, montañas nevadas donde podrán dar vuelo a sus aventuras invernales.
Christmas at the Princess, cortesía Scottsdale Fairmont Princess.
ZooLights, cortesía de AOt
Acontinuación, te compartimos las mejores oportunidades de actividades, eventos y celebraciones de fin de año, así como compras, que harán de tu visita a Arizona una experiencia memorable. prepárate, déjate sorprender y comprueba por qué Arizona es el lugar perfecto para celebrar la temporada.
Celebraciones en Arizona
¡la temporada de fiestas en Arizona es realmente mágica! Cada ciudad ofrece una variedad de eventos y actividades que alegrarán tu visita.
Desde deslumbrantes iluminaciones hasta eventos culturales, hay algo para todos, y lo mejor es que estás justo a tiempo para planear tus próximas vacaciones de invierno.
Este año, tucson celebra la trigésima edición de su tradicional Downtown Parade of Lights & Festival, donde las calles se llenan de color y alegría.
Downtown Parade of Lights, cortesía Scott Griessel.
Christmas at the Princess, cortesía Scottsdale Fairmont princess.
En phoenix, el famoso ZooLights convierte el zoológico de la capital en un espectáculo de luces ideal para familias, al igual que el Desert Farm Lights, un evento festivo que se llevará a cabo todos los días del 22 de noviembre al 29 de diciembre, y contará con actividades para todos, como patinaje sobre hielo, taller de adornos navideños, paseos en tren y entretenimiento en vivo.
El Christmas at the Princess en Scottsdale, es perfecto para poder hacer lo que pocos, ¡patinar sobre hielo en el desierto! No te olvides de asar malvaviscos y preparar s’mores en un ambiente perfectamente familiar.
también tenemos una increíble oferta de actividades invernales en Flagstaff, incluyendo The North Pole Experience en donde tendrás una experiencia inolvidable en el polo Norte dentro de la fábrica de juguetes del mismísimo Santa Claus y visitarás la repostería de la Sra. Claus, entre otras actividades invernales.
Y si eres fanático del clásico Cuento Navideño, no te puedes perder The Polar Express en Williams —45 minutos al oeste de Flagstaff. Este encantador tren te llevará en un viaje al polo Norte, donde Santa Claus y sus renos esperan alegremente para repartir regalos. recuerda que hay cupo limitado, por lo que te sugerimos reservar con tiempo. por si fuera poco, si viajas de Flagstaff a Williams, estarás pasando por dos de las ciudades que toca la histórica ruta 66, que se alista para celebrar sus 100 años. Ven a vivir la alegría de la temporada en Arizona y crea recuerdos que durarán toda la vida.
Shopping, shopping y más shopping
Arizona es un verdadero tesoro para los que practican este deporte nacional: las compras, con opciones que van desde pequeñas boutiques hasta centros comerciales enormes. A continuación, te damos una muestra de lo mejor que cada región tiene para ofrecer...
En tucson puedes encontrar Tucson Premium Outlets con todas las marcas que te encantan a los mejores precios. Y al norte de la ciudad está la En-
cantada con tiendas como Apple, Coach, tiffany & Co. y Williams-Sonoma. En este centro comercial al aire libre podrás pasear a gusto mientras recorres sus tiendas de lujo y restaurantes. tampoco te puedes perder las opciones del área metropolitana de phoenix, como Arizona Mills y Phoenix Premium Outlets, que son un paraíso para los amantes de las ofertas con sus tiendas outlet. Y si prefieres un ambiente al aire libre, el Biltmore Fashion Park es una excelente opción para pasear y disfrutar de tiendas como Saks Fifth Avenue y ralph lauren.
The North Pole Experience.
Tucson Premium Outlets, cortesía Visit tucson.
Scottsdale Fashion Square.
Y no podemos olvidar Scottsdale, que es realmente especial con sus lujosos centros comerciales, como el Scottsdale Fashion Square con marcas como Cartier y louis Vuitton. recuerda pasar con el concierge si buscas experiencias exclusivas como asistencia personalizada de compras y reservas de restaurantes. En esta zona también encuentras Kierland Commons en donde puedes encontrar las mejores marcas y experimentar la mejor comida; sin embargo, es importante mencionar que en esta área también hay muchas galerías de arte y tiendas boutique donde puedes encontrar esas piezas únicas que no verás en ningún otro lugar.
Sabías qué…
Flagstaff cuenta con la Gran Caída de la piña del Hotel Weatherford. Es la versión de Arizona de la
Pinecone Drop, cortesía: Hotel Weatherford.
cuenta regresiva de times Square en Nueva York en Año Nuevo. Ven a vivir y compartir la fiesta el 31 de diciembre y disfruta los fuegos artificiales justo después de la caída de la piña gigante; la diversión tiene lugar a mediodía, a las 10 de la noche y a medianoche.
la Oficina de turismo de Arizona trabaja muy de cerca con el Centro leave No trace para la Ética al Aire libre para promover prácticas de turismo sostenible en los espectaculares paisajes y destinos únicos de Arizona. para más información: https://www.visitarizona.com/plan/appreciate-az/
* Para obtener más información sobre las maravillas y atractivos de Arizona, visita su sitio web: https://www.visitarizona.com/espanol/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/visit_arizona/
vacacioNes familiaRes en lA nieve
Por: Destination Canada*
Columbia Británica: entre copos y risas un viaje a la Columbia Británica en esta temporada no estaría completo sin hacer una parada en Whistler Blackcomb. Y aunque este destino es famoso por sus pistas de esquí, hay mucho más por descubrir, como Bubly Blackcomb Tube Park, un parque perfecto para todas las edades donde tú y tu familia podrán deslizarse a toda velocidad en llantas inflables enormes por colinas escarchadas de nieve. Diviértanse en los carriles disponibles para todos los niveles, desde pendientes suaves para los más pequeños hasta descensos más desafiantes que los harán gritar de emoción. No se preocupen por subir a la cima, ¡un eleva-
dor se encargará de eso! Además, en el lugar hay baños con calefacción, comida deliciosa y música que anima el ambiente. Definitivamente un lugar que les asegurará momentos inolvidables.
Si viajas con pequeños llenos de energía y ganas de explorar sin descanso, el Winter Ziplining con Ziptrek Ecotours es otra de las alternativas. Sientan cómo la adrenalina recorre sus cuerpos mientras se lanzan por una tirolesa y vuelan por encima de las copas de los árboles, rodeados de imponentes montañas nevadas. Después de un poco de aventura, caminar en Whistler Village se vuelve imprescindible. Este pueblo pintoresco con calles adoquinadas llenas de luces y facha-
el invierno es el momento perfecto para crear recuerdos inolvidables con quienes más amas. en esta guía, te invitamos a descubrir la magia de la columbia británica, ontario y yukón, destinos donde la aventura, la naturaleza y la diversión se combinan para ofrecer experiencias únicas para toda la familia. desde paisajes cubiertos de nieve hasta actividades emocionantes, esta temporada tiene todo para transformarse en una historia que querrás contar una y otra vez. ¡es hora de planear unas vacaciones en la nieve!
das de estilo alpino, evoca un ambiente navideño único. Sus boutiques encantadoras, cafeterías acogedoras y mercados locales, complementan el itinerario perfecto para disfrutar con tus seres queridos.
Cuando se habla de esquiar en la Columbia Británica, Whistler suele ser la estrella indiscutible, pero lo que muchos no saben es que, a sólo unos minutos del corazón de Vancouver, Grouse Mountain ofrece una experiencia también espectacular. Comiencen el día deslizándose en alguna de sus 33 pistas para esquí y snowboard, entre ellas The Cut, reconocida como una de las mejores del mundo. Cuando llega la noche, la diversión no se
detiene, ya que cuenta con 15 pistas nocturnas que son ideales para disfrutar de la nieve bajo un cielo estrellado.
Y si buscan una experiencia más relajada o ideal para los más pequeños, The Sliding Zone es el lugar perfecto, pues ofrece descensos divertidos en trineos por una pendiente diseñada para disfrutar con total seguridad. Otra opción es light Walk, un sendero iluminado donde podrán caminar juntos con raquetas de nieve hasta llegar al lago Blue Grouse. Al avanzar, sentirán el crujir de la nieve bajo sus pies mientras las montañas nevadas y las luces que iluminan su camino se combinan con la calma del bosque.
ontario: paraíso invernal con estilo
Ontario se transforma en un paraíso invernal para que tú y tus seres amados vivan sus vacaciones soñadas con mucho estilo. Empiecen en toronto, un destino vibrante y multicultural con mucho para hacer en invierno. Nathan phillips Square es el corazón palpitante de la ciudad. Aquí podrán caminar alrededor de la plaza que destaca por sus decoraciones brillantes y disfrutar de un snack en un ambiente encantador. una de las atracciones más queridas de la temporada en este sitio es la pista de patinaje sobre hielo, donde podrán deslizarse y poner a prueba su equilibrio.
En la misma ciudad se encuentra Casa loma, un castillo que parece salido de un cuento. En invierno, el evento Christmas at the Castle los contagiará de la vibra festiva con su árbol de 12 metros de alto en el Gran Salón, así como luces que destellan en los techos elevados, talleres de manualidades de temporada y música navideña que resuena por sus pasillos majestuosos. Aunque sin duda, el momento más mágico será conocer a Santa Claus para pedirle uno que otro regalo.
Continúen su travesía en la serenidad de Blue Mountain, conocida como la joya del esquí en Ontario, aunque sus encantos van mucho más allá. En lo alto de la montaña, este lugar redefine la diversión invernal con la pista Woodview Mou-
ntaintop Skating, donde podrán patinar a través de un camino de hielo que serpentea a lo largo de un bosque escarchado. para una conexión más íntima con el paisaje, las caminatas con raquetas de nieve los llevarán a explorar caminos nevados, mientras disfrutan de la serenidad de la naturaleza en su máxima expresión.
Al caer la noche, Holiday Magic transforma este destino en un sendero deslumbrante de luces. los más pequeños pueden escribir sus deseos y enviarlos directamente a Santa Claus por el buzón especial. Además, la experiencia se complementa con tiendas navideñas, presentaciones de artistas en vivo y opciones gastronómicas deliciosas para toda la familia en restaurantes como Kaytoo, Copper Blues y tholos.
Yukón: aventura en el ártico
Si tu familia es de espíritu aventurero, Yukón es el destino ideal para ustedes, ya que combina diversión, conexión con la naturaleza y experiencias invernales impresionantes. Whitehorse, la capital de este territorio, es el punto de partida perfecto porque ofrece una cultura autentica, gastronomía exquisita, alojamientos cómodos, momentos de relajación y, sobre todo, un sinfín de actividades para disfrutar juntos en medio de un entorno espectacular. uno de los momentos más emocionantes será el paseo en trineo jalado por un intrépido equipo de huskies, que los llevará a toda velocidad a través de senderos nevados. Durante el recorrido, quedarán asombrados por los paisajes inmaculadamente blancos que sólo el invierno de este destino puede ofrecer.
para los que buscan una dosis extra de aventura, el fatbiking les permitirá descubrir la belle-
za salvaje de este territorio a bordo de bicicletas especialmente diseñadas para deslizarse sobre la nieve. pedaleando entre pinos y campos abiertos, cada giro del camino les regalará vistas asombrosas y momentos únicos. Y no te preocupes, hay bicicletas de todos los tamaños, para cada miembro de tu familia.
Organicen mañanas llenas de diversión y descansen por la tarde, ya que en las noches los esperan las auroras boreales, un mágico espec-
táculo que asombrará a chicos y grandes. Este fenómeno se puede disfrutar en las noches despejadas, generalmente entre las 10:00 pm y las 03:00 am. Entre las opciones disponibles para vivir esta experiencia maravillosa se encuentra Northern Lights Viewing Tour con Epic North. Este recorrido ofrece un campamento moderno y acogedor, ubicado en un claro rodeado de bosque. pensado para brindar comodidad en cada detalle, el lugar cuenta con carpas perfectamente acondicionadas para el frío, bebidas calientes, bocadillos deliciosos y baños climatizados, para que tú y tus seres queridos disfruten al máximo el cielo iluminado por los destellos coloridos danzantes de este fenómeno natural.
What’s New
Cuenta oficial en Instagram: ahora puedes seguirnos en @viajeacanadamx. Inspírate y descubre destinos, experiencias y recomendaciones para un viaje a Canadá inolvidable. Únete a la conversación compartiendo tus historias con #viajeacanada. ¡te esperamos!
Winterlude: en Ottawa, Ontario, se celebrará este festival que incluirá actividades como patinaje en el Canal rideau congelado, esculturas de hielo y música en vivo. ¡No te pierdas este evento para disfrutar del invierno al máximo! Del 31 de enero al 17 de febrero, 2025.
SnowDays Festival: ¡vive la celebración de este festival en Alberta! las calles del centro de Banff se transforman en un paraíso invernal, con esculturas de nieve y hielo, presentaciones de skijoring¸ un deporte de invierno donde atletas con esquís son jalados por caballos, música en vivo y actividades nocturnas llenas de emoción. Del 17 de enero al 2 de febrero, 2025.
* ¡Mantente al tanto! Entra aquí para conocer más información del Gobierno Canadiense: https://travel.gc.ca/ También puedes visitar este sitio para obtener información actualizada sobre viajes y otros temas de Canadá: https://www.canada.ca/
galletas de jeNgiBRe
Por: Silk*
silk, líder en alimentos
líquidos de origen vegetal, se une a tus celebraciones navideñas con la propuesta de preparar un clásico inolvidable que te permitirá deslumbrar a tus invitados con tus habilidades culinarias, ¿estás lista para empezar?
Ingredientes
45 ml de Silk Almendra Vainilla
200 g de harina
100 g de mantequilla (sin sal)
100 g de azúcar moreno
25 g de azúcar glas
1 cucharadita de jengibre fresco molido
1 cucharadita de canela y nuez moscada glaseado para decorar
Preparación
tamiza la harina, el jengibre, la canela y la nuez moscada. Agrega la mantequilla y Silk. Amasa con los dedos hasta obtener una pasta y envuélvela con papel film. Deja reposar al menos 2 horas (se recomienda hacerlo el día antes).
Crea una lámina de 3 mm de espesor con la masa. recorta tus formas navideñas favoritas con un molde o cuchillo. Coloca las galletas sobre papel vegetal y espolvorea azúcar glas por encima. Hornea a 180ºC hasta que se doren. Deja enfriar y decora con glaseado. ¡Descubre un mundo de posibilidades con Silk en esta Navidad!
* Comienza y termina tu día con el poder del origen vegetal de Silk, haz tu estilo de vida más rico y saludable con buenos hábitos. ¡Bien hecho! Visita su sitio en línea: https://www.silk.mx/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/Silkmx
chocolate calieNtito
el chocolate caliente es un clásico amado por todos que adquiere un encanto especial en la temporada navideña. para variar la forma en que lo disfrutas, hoy, nuestros amigos de silk te presentan una receta única, ¡disfrútala!
Ingredientes
1 cucharada de canela en polvo ½ cucharadita de nuez moscada
1 pizca de clavo de olor
4 tazas de Silk Bye Bye Muu
1 barra de chocolate crema dulce para batir anís estrellado para decorar bombones para decorar
Preparación
Mezcla en un tazón la canela con la nuez moscada y el clavo de olor, reserva.
En una cacerola, calienta Silk Bye Bye Muu, cuando esté a punto de hervir, baja el fuego y
agrega el chocolate. Mezcla vigorosamente y reserva caliente.
Bate la crema dulce hasta obtener un chantilly. reserva.
Al servir, asegúrate de retirar la nata. llena la mitad de la taza con la mezcla de chocolate y añade chantilly en la otra mitad. Espolvorea con la mezcla de especias. Decora con un anís estrellado y bombones. Sirve inmediatamente.
* Comienza y termina tu día con el poder del origen vegetal de Silk, haz tu estilo de vida más rico y saludable con buenos hábitos. ¡Bien hecho! Visita su sitio en línea: https://www.silk.mx/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/Silkmx
Por: Silk*
agenda nupcial
1. Organiza tu boda
2. planea tu presupuesto
3. Gráfica porcentaje presupuesto
4. Cronograma del Gran Día
5. Cortejo de boda
6. Guía de rotulación
7. Distribución y acomodo de las mesas
8. planeador fotográfico
9. lista de obsequios
10. Check list del Gran Día
11. Check list para tu luna de miel
12. tu primer súper
13. Aniversario de bodas
Organiza tu boda
seis meses
Fija la fecha de la celebración de bodas.
Delimiten el presupuesto, vean quién pagará qué. Si sus familias planean apoyarlos, este es el momento de hablar con ellos.
Decidan el estilo de la boda, lugar y horario, así cómo el número de invitados.
Agenden la fecha de boda en el templo de su elección.
Comiencen los trámites para el matrimonio religioso.
redacten su lista de invitados.
Determinen si contratarán los servicios de un coordinador de boda o si ustedes se encargarán de la planificación.
Seleccionen lugares para la recepción y soliciten cotizaciones.
Comienza la búsqueda de tu vestido de novia.
cuatro meses
Comiencen la búsqueda de su nuevo hogar. terminen la lista de invitados con nombres completos y domicilios.
Contraten el lugar para la recepción.
Contraten a su proveedor de banquetes.
Selecciona tu vestido de novia, ramo y tocado. Adquiere lencería y zapatos.
Contraten la música para la ceremonia religiosa y la recepción.
Abran una mesa de regalos.
Elijan fotógrafo y videógrafo.
Contraten a su florista y encarga el diseño arreglos florales, centros de mesa, ramos y azahar de novio.
Ordenen el diseño e impresión de la papelería nupcial y recuerdos de boda; no olviden incluir las tarjetas de tu mesa de regalos.
Comiencen los trámites de la boda civil y elijan lugar y fecha.
Seleccionen el destino de luna de miel. Ordena toda tu documentación en caso de viajar al extranjero.
Contraten a sus proveedores de mobiliario: sillas, mesas, salas lounge y toldos, en caso de ser necesario.
Determinen cuáles son las opciones de vinos, licores y destilados más convenientes para su evento y contraten a su proveedor.
Seleccionen la comitiva que los acompañará a la ceremonia religiosa: padrinos, madrinas, damas, pajes y testigos, e invítalos.
Elige y reserva el traje del novio.
Selecciona el color y diseño de los vestidos de sus damas y pajes; el novio seleccionará el atuendo de papás y padrinos. Infórmenlo a su cortejo.
dos meses
realiza las primeras pruebas de tu vestido de novia.
repartan las invitaciones.
Confirmen todas las contrataciones.
Corran las amonestaciones en el templo, acudan a la presentación y tomen el curso de pláticas prematrimoniales religiosas.
Establezcan el tipo de montaje de su banquete de bodas; elijan menú y aparten fecha para prueba de platillos.
Elijan el diseño de su pastel de bodas y contraten a su proveedor.
Seleccionen los artículos de animación para el baile.
Elijan la melodía de su primer baile como marido y mujer.
realicen las pruebas para el ajuste del traje del novio y su cortejo.
Selecciona tu salón de belleza y reserva fecha para la prueba de peinado y maquillaje.
renta el transporte nupcial.
Comienza la lista de regalos recibidos para enviar una tarjeta de agradecimiento al regreso de tu luna de miel.
planea la entrada y acomodo de tu cortejo nupcial.
Elige el diseño de las argollas matrimoniales, arras y lazo.
Acude al ginecólogo.
planea tus despedidas de soltera. un mes
Confirma la comitiva, padrinos y testigos.
Confirma reservaciones del viaje de bodas.
Completa tu guardarropa y efectos personales para tu luna de miel.
Abre una cuenta bancaria a nombre de los dos.
Adquiere tu libro de firmas para la boda. realiza la prueba de menú.
Adquiere tus recuerdos de boda y entrégalos a tus damas para que ellas se hagan cargo.
reserva la habitación para la noche de bodas.
Determina y reserva los detalles para recibir a los novios a la salida de la celebración: banderines de gimnasia, bengalas, globos, confeti, pétalos...
Adquiere las amenidades que colocarás en los baños del salón de eventos.
prueba final del vestuario de toda la familia.
recoge argollas, arras y lazo.
Adquiere copas para el brindis y cuchillo y palita para el pastel.
dos semanas
Confirma los servicios contratados.
recoge los boletos, pasaportes y visas para el viaje de bodas.
realícense los exámenes médicos prenupciales.
reserva las habitaciones para tus invitados foráneos.
realízate tu prueba de peinado y maquillaje.
realiza un ensayo de entrada y salida con todo tu cortejo, en el lugar de la celebración religiosa.
Confirma asistencia de tus invitados y realiza el croquis de acomodo de lugar de tus invitados.
Entregar documentación completa en el registro civil y confirmar la fecha y hora del matrimonio.
realiza el cambio de moneda para la luna de miel.
Contrata la mudanza.
una semana
lleva las botellas de vino a tu banquetero.
Entrega la lista y croquis de acomodo de lugar a las personas que recibirán a tus invitados en el banquete.
proporciona los artículos de animación al grupo musical o DJ.
Comienza el acomodo de tus pertenencias en tu nueva casa.
prepara tu maleta para el viaje de luna de miel.
Ofrezcan una cena para su familia y agradézcanles su apoyo.
recoge los detalles para la salida del templo y entrégalos a tus damas.
prueba final del vestido de novia.
recoge el traje del novio.
Corte de cabello y barba del novio.
realízate el tratamiento corporal para novias en una clínica o spa.
Visita la clínica de depilación.
un día antes
prepara el kit de emergencia para el Gran Día con antiácidos, aspirinas y alfileres, e incluye en él tu maquillaje: polvo traslúcido, barra de labios, papelitos anti-brillo y perfume.
preparen argollas y acta de matrimonio civil (si la hay).
Coloca en la cajuela del auto de tu papá tus zapatos para el baile: tenis, flats, alpargatas, según tu estilo, y tu equipaje para la noche de bodas.
tu familia que reciba a los invitados foráneos y los atienda.
prepara los cheques o sobres con dinero para liquidar los servicios restantes y entrégalos a tu papá para que él se haga cargo.
el
gran día
Date un baño y desayuna sanamente.
Acude al peinado y maquillaje.
pide a tu mamá y damas que te ayuden a vestir.
Delega el pago de proveedores pendientes a una persona de confianza y entrega cheques o efectivo.
Acude a la sesión de fotografía.
Confía en tus proveedores y ¡diviértete!
Planea tu presupuesto
Outfit de novia
telas
Diseñador
Vestido
ramo, tocado y velo
Zapatos
Corsetería
Accesorios
liguero
Outfit de novio
Frac, chaqué, esmoquin
Camisa
Accesorios
Azahar
Zapatos
renta del salón
Meseros
renta de mantelería
Cristalería, cubiertos
Banquete
Vinos y licores
pastel de boda
Barra de postres
Cóctel de bienvenida
Estaciones de comida / Food Trucks
pirotecnia
música
Cena de compromiso
Boda civil
Ceremonia religiosa recepción
tornaboda
paquete
Presupuesto costo real
Flores
Cena de compromiso
ramo natural de novia
Decoración automóvil
Altar de la iglesia
pasillos de la iglesia
Decoración del salón
Centros de mesa
Boda civil
FotograFía y video
De compromiso
De ceremonia religiosa
De ceremonia civil
Sesión First Look
Sesión Trash The Dress De recepción
paquete fotográfico
Video profesional
joyería
Diamante
Joyero
Anillo de compromiso
Juego de argollas
Arras
imPresos
Invitaciones
rotulación caligráfica
tarjetas de agradecimiento
tarjetas personales
Menú
Misales
libro de firmas
Cerillos y dulces
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
subtotal
subtotal
ceremonia religiosa Presupuesto costo real
tarifa o aranceles
Honorarios del padre pétalos, burbujas, luces de bengala, etcétera.
ceremonia civil
Solicitud de matrimonio
Actas adicionales
Análisis clínicos
Honorarios juez
subtotal
arreglo Personal Presupuesto costo real
Manicurista
pedicurista
Maquillaje peinado
tratamiento corporal paquete
Ginecólogo peluquería y barbería novio
subtotal
luna de miel Presupuesto costo real
Hotel noche de bodas transportación (avión, autobus, barco)
Hotel
Alimentos y bebidas paquete lunamielero renta de automóvil
Diversiones
no debes olvidar
lazo recuerditos
Copas para brindis
Cuchillo para pastel transporte nupcial
Gráfica de presupuesto de bodas
Delimiten el total de su presupuesto para la celebración y banquete de bodas y distribúyanlo conforme a sus preferencias. Esta gráfica les dará una idea de cómo hacerlo, pero ustedes deberán determinar a qué rubro le invertirán más.
PresuPuesto de bodas
Cronograma del Gran Día
también conocido como el “timing”, es el listado de actividades que se realizarán el día de tu boda, acomodadas en un horario “tentativo” que sugiere el tiempo ideal para un correcto desarrollo. realízalo con la ayuda de tu coordinador de bodas o tu banquetero, y recuerda que la duración de algunas actividades dependerá del estilo y dimensiones de tu boda.
actividad
levantarse y tomar un baño.
Desayuno.
Arribo del fotógrafo.
Maquillaje y peinado.
Comida, antes de vestirse.
Arreglo final de la novia.
Sesión de fotos con la familia, antes de salir de casa.
llegada del padrino de velación con el ramo de novia.
llegada del transporte nupcial y traslado rumbo a la celebración.
llegada de novio e invitados al lugar de la ceremonia.
llegada de la novia al recinto.
Inicio de la ceremonia.
Salida de los novios de la ceremonia.
traslado de los novios rumbo a la sesión de fotos. los invitados se trasladan al lugar del banquete
Arribo de los novios a la locación para la sesión fotográfica.
Cóctel de bienvenida: comienza la llegada de los invitados al salón de eventos.
traslado de los novios rumbo al banquete.
Entrada de los novios al lugar del banquete. Finaliza cóctel de bienvenida.
Inicio del primer baile de los novios.
Concluye baile de novios e inicia música para bailar.
Se sirve la cena. Si se planea proyectar algún video o presentar un espectáculo, este es el momento. partir el pastel.
lanzar el ramo y la liga.
Concluyen los rituales nupciales, si los recuerdos de boda no se han entregado, este es el momento.
pirotecnia.
tornaboda.
Fin de la celebración.
hora de inicio hora de término observaciones
Cortejo de boda
realiza un ensayo de entrada y salida del cortejo uno o dos días antes de tu misa de bodas, en el templo donde se celebrará tu matrimonio, esto hará que la comitiva se familiarice con la entrada, salida y acomodo. Si no cuentas con coordinador de bodas, pide a tu mejor amiga que se encargue de organizarlos. Verás que así, todo te resultará más sencillo.
entrada
Mamá del novio
Mamá de la novia
padrinos de velación
padrinos de anillos
padrinos de arras
padrinos de lazo
Madrina de ramo
pajes
Novia
Novio papá del novio
salida
Madrina de ramo
padrinos de lazo
padrinos de arras
padrinos de anillos
padrinos de velación
pajes padres de la novia padres del novio
papá de la novia
Guía de rotulación
las invitaciones se rotulan con el nombre completo y los dos apellidos del invitado y se entregan dos meses antes del evento. Si el código de vestir marca rigurosa etiqueta se rotularán con caligrafía, es decir, manuscrita.
ejemPlos Para rotular tus invitaciones
Matrimonio: Sr. Arturo González Hernández y Sra.
Familia: Sr. Arturo González Hernández y Familia. Parejas en unión libre: Sra. Marcela Hernán lópez y Sr. Juventino Moreno ríos.
Mujeres divorciadas o separadas: Sra. María Elvira Guajardo Sainz.
Mujer viuda: Sra. Elvira Guajardo Viuda de lópez.
Solteros: Srita. Claudia lópez Monraz / Sr. José Godínez Camacho.
Título académico: Ing. Eduardo rodríguez larios.
Militar: General luis Alfonso Mendoza García.
Rigurosa etiqueta: se añade Don / Doña.
Sr./Sra. Don/Doña Alfonso reyes y Familia pax 4 y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax
Distribución y acomodo de las mesas
Dos o tres semanas antes de tu boda, una vez que tus invitados confirmen su asistencia al banquete, podrás comenzar con el plano para el acomodode lugares en las mesas. Básate en este listado para elaborar el display gigante que colocarás a la entrada del salón.
1
4
7 2 5 8
3
6 9
Planeador fotográfico
para asegurarte de que tu fotógrafo capturará los detalles más importantes de tu boda proporciónale un listado de momentos específicos y los nombres de los invitados a los que deberá fotografiar, designa a una persona cercana a ti para que lo ayude a ubicar a estas personas. platica con él o ella sobre cuántas serán las tomas finales, en qué formato se entregarán, si estarán editadas o retocas, cuáles serán en color y cuáles en blanco y negro o sephia.
retratos
• La novia.
• El novio.
• El novio y la novia.
• La novia luciendo los detalles de la parte trasera del vestido.
• El novio con el (los) padrino(s) de velación.
• La novia con la(s) madrina(s) de velación.
• La novia con las madrinas.
• El novio con los padrinos.
• Los novios con los pajecitos.
• La novia con sus papás.
• El novio con sus papás.
• El novio y la novia con la familia de la novia.
• El novio y la novia con la familia del novio.
• El novio y la novia con los padres de ambos.
• Otros.
Previo a la boda
• Vestido de novia colgado.
• Detalles y accesorios del ajuar de la novia.
• La novia y su cortejo preparándose para la boda.
• El novio y su cortejo preparándose para la boda.
• La mamá de la novia o las madrinas ayudando a la novia vestirse.
• Los papás dando la bendición a sus hijos antes de salir de casa.
• La novia partiendo rumbo la ceremonia religiosa.
• El novio partiendo rumbo la ceremonia religiosa.
• Otros.
en la ceremonia
• La iglesia o templo donde se realizará la ceremonia religiosa.
• Llegada de la novia al templo.
• El novio en el atrio del templo en espera de la novia.
• Los invitados llegando a la ceremonia.
• Los padres de los novios caminando hacia el altar.
• El novio caminando hacia el altar.
• El cortejo esperando en el altar la entrada de la novia.
• Pajecitos caminando hacia el altar.
• La novia caminando hacia el altar.
• El novio observando a la novia desde el altar.
• El papá entregando a la novia en el altar.
• Invitados observando la ceremonia.
• El novio y la novia intercambiando anillos y votos.
• El beso de recién casados.
• Los novios comulgando y orando.
• Los novios firmando el certificado de matrimonio.
• El novio y la novia saliendo del templo.
• Los invitados recibiendo a los novios a la salida del templo.
• Otros.
recePción
• El montaje de la recepción: mesas, sillas, arreglos florales, centros de mesa, luces y detalles de toda la decoración.
• Amigos firmando el libro de invitados.
• Invitados disfrutando del cóctel.
• Personalizadores o tarjetas de lugar, menús y señaladores de mesa.
• El brindis.
• El novio y la novia escuchando el brindis.
• El novio y la novia en su primer baile.
• La novia bailando con su papá.
• El novio bailando con su mamá.
• Invitados bailando.
• El pastel de bodas o barra de postres.
• Los recuerditos.
• El novio y la novia partiendo el pastel.
• La novia en el lanzamiento del ramo.
• Las invitadas en el lanzamiento del ramo.
• El novio quitándole la liga a la novia.
• Los invitados en el lanzamiento de la liga.
• El novio y la novia saliendo de la recepción.
• Otros.
Lista de obsequios
Al recibir los obsequios, tanto en tu casa como en la de tu novio, vayan anotando quién y qué regaló, para que al regreso de su luna de miel envíen las tarjetas con agradecimientos personalizados anexando su nuevo domicilio y teléfono.
no. agradecer a… descriPción del obsequio
Check list del Gran Día
Con los nervios y la emoción de la boda siempre hay cosas que los novios olvidan el día que se van a casar: anillos de bodas, pagos de los servicios de la iglesia, kit de emergencia… para que a ti no te pase esto, ¡toma en cuenta este listado final del Gran Día!
ceremonia
Argollas matrimoniales.
Acta de matrimonio civil (si la Iglesia así lo requiere).
Bolígrafo o pluma fuente (para firmar las actas).
Cheque o sobre con efectivo para pago de servicios en el registro civil o templo: honorarios oficiante o juez, música, donación para el templo.
celebración
Cheque o sobre con efectivo para pago de proveedores pendientes.
Efectivo para comprar la comida de músicos y proveedores (delegar al padrino).
repelente de insectos y protector solar (si es al aire libre).
Números telefónicos de salón y proveedores.
Efectivo para imprevistos y propinas.
Kit de emergencia
Aspirinas y antiácidos. Medicamentos (en caso de estar bajo tratamiento).
Gotas para los ojos. Curitas o banditas.
Alcohol o agua oxigenada. pañuelos desechables. toallas femeninas.
Quitamanchas.
Costurero.
Alfileres.
Mentas o pastillas refrescantes. Desodorante (él y ella).
Cortaúñas y lima.
Cepillo de pelo o peine.
Espejo de mano.
Gel para el cabello.
Enjuague bucal. pomada para labios.
Gel desinfectante.
Crema de manos.
Botellas de agua.
Snack: barra de cereal, galletas, bollos.
Check list para tu luna de miel
Antes de realizar tus compras y hacer la maleta que llevarás a tu luna de miel, toma en cuenta el tipo de actividades que realizarán y el clima predominante; elige tejidos como lanas, franela y pana para climas fríos; y lino, algodón, gabardina y los tejidos frescos y vaporosos para climas cálidos. Empaca tu equipaje desde una semana antes y ¡disfruta tu viaje!
bolsa de mano
Boletos de avión. pasaporte. Identificaciones. tarjetas de crédito y efectivo. Datos de claves de la reservación. Celular y cargador.
Cámara de fotos, memoria extra y baterías o cargador. llaves de la casa y del coche. lentes de sol.
Suéter para el viaje.
Material de lectura.
maleta
Coloca un sticker de identificación a tu maleta con los siguientes datos: nombre, domicilio y país, y coloca algún señalamiento que te permita identificarla a la distancia, como un listón de color o una pegantina. lencería: brasier, panties y ropa sexy. pantalón negro o café oscuro.
Falda informal, de preferencia justo debajo de la rodilla. pantalón de mezclilla.
Blusa blanca estilo camisero. Varias blusas o suéteres de diferente cuello, estilo y mangas, según el clima de la ciudad. pantalón informal o short.
Suéter abierto en tono neutro para cualquier clima. Vestido cóctel o de noche. trajes de baño y pareos, si hay playa o piscina.
Saco tipo blazer o abrigo, según el clima.
Calcetines.
Calzado para playa: sandalias y cuñas; para montaña: botas y un par de tenis; para ciudad: flats y un par de tacones cómodos; un par de sandalias de baño.
Bolso: un bolso negro, beige o marrón para el día; una cartera o clutch para la noche, y una bolsa plegable para las compras.
Accesorios: 1 o 2 juegos de collares y aretes; dos fulares o chales de algodón, seda o lana; gorra o sombrero si es clima soleado; gorro y guantes si es clima frío.
Mini botiquín con repelente para mosquitos, curitas, aspirinas, antiácidos, pastillas para las náuseas, para la diarrea, para las alergias, para los cólicos y medicamentos que consideres necesarios.
neceser de belleza
Desodorante, crema humectante y perfume.
Cepillo y pasta de dientes, enjuague bucal.
Kit de maquillaje.
Cepillo para el pelo, ligas, broches. Champú y acondicionador, crema depilatoria.
Set de manicura. Bronceadores. protectores o toallas femeninas. Método anticonceptivo.
Tu primer súper
para facilitar el funcionamiento de su nuevo hogar, realicen su primera visita al supermercado con esta práctica lista que incluye lo básico.
artículos de limPieza
Escoba recogedor trapeador
Fibra para la limpieza
limpiador líquido
Jabón lavatrastes
Esponja para la cocina Guantes
Estropajo
Detergente
Suavizante de telas
Cloro
Jabón de barra
pastilla desodorante para baño
Aromatizante
Insecticida
aseo Personal
Champú
Jabón de tocador
Gel desinfectante
Esponja
Cepillos dentales
pasta dental
Hilo dental
Enjuague bucal
Crema para el cuerpo
Crema para manos
Desodorante
toallas sanitarias
Espuma para afeitar rastrillos
loción
Cotonetes
Grasa y cepillo para zapatos
bebidas y botanas
Agua natural
Agua mineral
Jugo de frutas
Chocolate en polvo
té
Café refrescos
Vinos
Cerveza
Frituras
botiquín
Alcohol
Algodón
Merthiolate
tela adhesiva
Vendas
Analgésicos
Antiácidos
Antigripales
Antidiarreicos
carnes
Jamón
Salchichas
tocino
pollo en piezas
Bisteces
Milanesas
condimentos y esPecias
Sal pimienta
Ajo
Especias
Hierbas secas
levadura
Vainilla
pasas
Frutas y verduras
Fruta de temporada
Manzanas
Naranjas
plátanos
limones
Cebolla
Jitomate
lechuga
harinas y cereales
Harina
Gelatina
Flan
Granola
Cereales en caja
Galletas dulces
Galletas saladas
pan de caja: blanco o integral
pan dulce
lácteos
leche
Huevos
Queso
Crema
Yogur
Mantequilla
Productos envasados
Aceite
Vinagre
Atún
Frijoles
Granos de elote
Ensalada de verdura
puré de tomate
Cátsup
Mostaza
Mayonesa
Mermelada
Miel
Salsa picante
Chiles jalapeños
leche condensada
leche evaporada
Productos de PaPel y Plástico
papel higiénico
papel aluminio
papel autoadherible
papel encerado
Servilletas
toallas de papel
Bolsas de basura
Cubetas
soPas y granos
Arroz
Frijol
Azúcar
Sopas instantáneas
Sopas de pasta
pan molido
otros
palillos
pilas
Velas
Cerillos
Focos ahorradores
Aniversarios de bodas
Cada año, su aniversario de boda será un momento para celebrar. Marquen la fecha en su calendario y preserven la tradición del intercambio de regalos, que simbolizará su nueva etapa de pareja y el comienzo de un proyecto más en común.
aniversario regalo tradicional regalo moderno
1 año: Bodas de papel papel reloj
2 años: Bodas de Algodón algodón porcelana
3 años: Bodas de Cuero cuero cristal/vidrio
4 años: Bodas de lino lino electrodomésticos
5 años: Bodas de Madera madera cubiertos
6 años: Bodas de Hierro hierro / dulces madera
7 años: Bodas de lana lana / cobre set de escritorio
8 años: Bodas de Bronce bronce / cerámica lino/cordón
