Junior NM - Byrkjelo

BYRKJELO 14. - 16. august

2015

Nm

kortreist

ANNONSEBILLAG

Junior

FRIIDRETT

KARSTEN WARHOLM og THOMAS MARDAL KLAR TIL MEDALJEJAKT PÅ “HEIMEBANE”

FOTO: Thore-Erik Thoresen

14. - 16. august 2015 • GRATIS INNGANG • • STORT KAFETERIATELT • • LOKALE UTØVARAR •

Søndag 16. august: UTDELING AV KONGEPOKAL FRÅ ÅRETS HOVUD-NM I FRIIDRETT

Velkomen til junior NM i friidrett, 14. - 16. august på Byrkjelo stadion

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Velkomne til Gloppen! Ta turen til Byrkjelo!

14.-16. august er det klart for junior-NM i friidrett på Byrkjelo. Det er ei glede for ordføraren å ønskje deltakarar og støtteapparat velkomne til flotte idrettsopplevingar i vår kommune.

Til årets junior-NM er det påmeldt i overkant av 450 utøvarar frå heile landet, samla skal desse gjennomføre 900 startar (same utøvar deltek i fleire øvingar), i tillegg er det påmeldt mange lag til søndagens store finale med 1000 meter stafett.

Gloppen har sterke tradisjonar innan idretten, og lista over topputøvarar er lang.

Kommunen har siste åra i samarbeid med idrettslaga bygd ut anlegg på Reed, i Hyen og på Sandane etter dei mest moderne krav.

Avslutninga på søndag blir i år noko spesiell til Junior-NM å vere. Karsten Warholm frå Dimna IL i Ulsteinvik, skal få utdelt Kongepokal for sine prestasjonar under hovud-NM i Haugesund for 2 veker sidan. Dette er ekstra kjekt for oss, Karsten har vore på Byrkjelo kvart år sidan han var 10 år gammal (med unntak av 1 år) og delteke på Sparebankleikane. Med slektsrøter i Gloppen kan ein med rette seie at Karsten er på si “andre heimebane”

Sist ut av store idrettslanlegg er idrettsdelen i Trivselshagen på Sandane, eit av dei mest moderne i Noreg, med ein idrettshall på vel 4000 kvadratmeter.

Framfor NM i friidrett i 2011 fekk Byrkjelo stadion eit solid løft, med rehabilitering av banedekke, åtte løpebaner på 200 m og nytt spydtilløp. No til Jr. NM er det gjort ytterlegare utbetringar av anlegg for kast og hopp.

- I tillegg har vi 17 unge flotte utøvarar frå Sogn og Fjordane som deltek, fleire av desse med gode medaljesjansar. Vi gledar oss til å sjå desse i aksjon og håpar dei set spor etter seg!

Byrkjelo Stadion har elles vore åstad for mange stor-stemne fram gjennom tida. Driftige arrangørar har m.a. sytt for Byrkjelo Games, Norsk Idrettsveke og friidretts NM som har skapt store ringverknader i lokalsamfunnet.

Alle desse treng di støtte på tribuna, ikkje berre Karsten Warholm og dei klare gullfavorittane, men like mykje dei som stiller i Jr. NM for første gong og har som mål å setje ny personleg rekord og sprenge eigne grenser!

Eg er viss på at junior-NM 2015 legg seg trygt inn i rekka av suksessar. Lukke til med NM!

Under Hovud-NM på Byrkjelo i 2011 vart det sett 65 personlege rekordar, norsk og nordisk rekord, meisterskapsrekordar - og vi hadde verdas lengste spydkast i 2011. Vi håpar på forhold som gjer at også årets Jr. NM vil gje mange nye personlege rekordar og gode resultat!

Anders Ryssdal, ordførar Gloppen kommune

kortreist

Har du ikkje sett av dagane?, ta turen til Byrkjelo helga 14., 15. og 16.august, opplev flott idrett og hjelp til å heie fram våre lokale utøvarar - og alle dei andre!

Vel møtt!

Rolf Kjetil Egge, leiar HK Jr. NM 2015

Visste du at du kan bruke Statoilkort på alle Beststasjonar?

No har Best også opna stasjon på Byrkjelo!

Du finn Best også i Førde (Centrum bensin), på Sandane, på Vassenden og i Naustdal

facebook.com/byrkjelo2015 www.byrkjelo2015.no

Utgjevar av dette annonsebillaget, med ansvar for annonser og redaksjonelt innhald er Junior NM i friidrett 2015 v/Breimsbygda idrettslag og Gloppen friidrettslag.

Trykk og distribusjon i samarbeid med Firda.

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

B iBANO Designed for care ®

Støtta av:

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Slik skal dei lokale utøvarane konkurrere!

Klasse Kvinner u20 Menn u20 Kvinner u20 Menn u20 Menn u20 Kvinner u20 Kvinner u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Kvinner u20 Menn u20 Menn u23 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Kvinner u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Menn u20 Menn u23 Menn u20 Menn u20

Øvelse 100 meter 100 meter 100 meter hekk 200 meter 5000 meter 3000 meter 1500 meter 100 meter Diskos Diskos 1500 meter Lengde 1500 meter Slegge 400 meter Slegge Slegge 3000 meter hinder 800 meter Kule Kule Diskos Spyd 1500 meter 800 meter Kule Stav 400 meter 800 meter

Etternavn Kjerpeset Solheim Angelshaug Kjerpeset Solheim Angelshaug Hammersvik Skaar Skaar Hatlem Mardal Sande Førde Hatlem Hope Mardal Roset Sande Devik Førde Hope Mardal Sande Selsvik Lidal Førde Førde Melheim Holm Nedrehagen Nedrehagen

Fornavn Kristi Strømmen Lasse Kristi Strømmen Lasse Vetle Uhre Inga Kårstad Inga Kårstad Vidar Thomas Hans Vincent Sondre Vidar Jon Rolf Skamo Thomas Ingrid Hjelle Hans Evald Osnes Vincent Sondre Jon Rolf Skamo Thomas Hans Lisa Simon Matias Matias Mathias Daniel Hessvik Robin Wathne Robin Wathne

Org.tilhørighet Florø Tog IF - Friidrett Florø Tog IF - Friidrett Florø Tog IF - Friidrett Florø Tog IF - Friidrett Førde IL - Friidrett Førde IL - Friidrett Førde IL - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Gloppen Friidrettslag - Friidrett Jotun IL - Friidrett Jølster IL - Friidrett Jølster IL - Friidrett Olden IL - Friidrett Svelgen T&IF - Friidrett Syril IL - Friidrett Syril IL - Friidrett

Finaledag

Fredag Fredag Søndag Søndag Fredag Fredag Laurdag Fredag Fredag Fredag Laurdag Laurdag Laurdag Laurdag Laurdag Laurdag Laurdag Søndag Søndag Søndag Søndag Søndag Søndag Laurdag Søndag Søndag Fredag Laurdag Søndag

Finaletid

17:50 17:30 11:15 12:45 16:20 15:40 15:35 17:30 14:00 14:00 15:55 14:20 15:55 14:30 16:50 14:30 12:30 13:30 12:15 11:15 11:15 10:45 13:30 15:55 12:15 11:15 14:00 17:10 12:15

Slik går årets junior-NM, med kvalifisering og finalar: Fredag 14. august: Første start kl. 11:00, første finale kl. 14:00, siste finale startar kl. 17:50.

Laurdag 15. august: Første start kl. 10:45, første finale kl. 12:00, siste finale startar kl. 17:20.

Søndag 16. august: Første finale startar kl. 10:45, siste finale startar kl. 15:00.

For full oversikt over tidsskjema og startlister sjå: www.byrkjelo2015.no/tidsskjema

Ingen skal reise svoltne frå Byrkjelo!

MENY Jr. NM BYRKJELO Varme rettar: Spagetti med kjøttbollar, salat og brød.

Lasagne, salat og brød

Nudlar med kylling , salat og brød Grillpølse Karbonade Grilla laks Marinert svinefilet

Alle varme rettar serverast med salat,

potetsalat, brød og smør.

Kalde rettar:

FOTO: Per Svein Reed/Reed Foto AS I samarbeid med Coop vest (Coop Prix Byrkjelo og Bakar Jon) vert det servert eit stort utval av varme og kalde rettar under Jr. NM. Frå tidleg føremiddag til stemnet er ferdig, vil vi halde ope kvar dag.

Her er det muleg både for utøvarar, trenarar, foreldre og andre interesserte å få seg god mat til ein fornuftig pris.

Kyllingbryst m/salat, potetsalat, brød og smør Kald laksefilet m/salat, potetsalat, brød og smør Baguette med røykelaks og kokte egg Baguette med ost og skinke

Kiosk: Pølse m/brød Hamburger m/brød Svele Kaffi

Brus /vatn 0,5 lt

Is og diverse kioskvarer Både kiosk og kafeteriatelt er ope kvar dag under Jr. NM

Det er gratis inngang til stadion under heile Jr. NM, så ta gjerne med familien på middag og opplev Norges beste friidrettsungdommar!

God fornøyelse!

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Heimebane: Thomas Mardal jaktar medaljar på heimebane på Byrkjelo når han stiller til start i både kule, diskos og slegge. FOTO: Thore-Erik Thoresen

Jaktar medalje på heimebane - Det blir ei stor oppleving å konkurrere i junior-NM på heimebane. I alle fall med tanke på at eg har gode medaljesjansar, seier ein av fylkets fremste medaljekandidatar, Thomas Mardal.

For når heile junior-eliten i friidrett samlast på Byrkjelo stadion i august er den 18 år gamle sandensaren ein av dei det er knytt store forventingar til. Han deltek i diskos, slegge og kule, og ser med forventing fram til å møte sine hardaste konkurrentar på heimebane.

I meisterskapen enda han på 21.plass, men er glad for å ha fått seg internasjonal konkurranseerfaring.

Blir aldri lei av å trene Til vanleg er han elev på idrettslinja ved Firda vidaregåande skule, og har eitt år att av skulegangen der. Å kunne nytte skuletida til trening er noko han set stor pris på.

- Det er til stor hjelp, for då får eg litt meir tid på ettermiddagane, i staden for å stresse og måtte trene etter skulen kvar dag, seier den treningsvillege karen.

- Det blir rart å sjå heimestadion fylt med mange friidrettsfolk. Det har ikkje vore så mange der sidan hovud-NM i 2011, og då var eg der berre som tilskodar sjølv. Det blir spesielt å vere med sjølv. I diskos har eg veldig store medaljesjansar, og eg kan klare medalje i dei to andre øvingane også, meiner kastaren.

Kvar dag trenar han mellom ein og to timar, gjerne etter eit fast skjema. Måndag, onsdag og fredag terpar han på kastteknikk og sper på med styrketrening og vektløfting. Tysdagar er øyremerka sprint og kvar torsdag er han å sjå på Byrkjelo stadion der han både spring og kastar for å prestere enno betre i kastringen.

Og at Mardal kan kaste langt er det ikkje tvil om. Han kvalifiserte seg til U20 EM i Eskilstuna i Sverige med eit kast på 55,37 meter.

Og med det vart han den første mannlege friidrettsutøvaren frå Gloppen som fekk delta i ein internasjonal meisterskap sidan 1997.

- Helgane går med til basistrening og så er det sjølvsagt ein del stemner då også. Eg blir aldri lei. Eg blir heller lei om eg sit heime, det å trene er rett og slett berre kjekt, seier han entusiastisk.

- Det var målet for sesongen å kome dit, så det er eg godt nøgd med, seier Mardal.

Frå barnsbein av har han vore aktiv i mange idrettar, men friidretten har likevel stått hjartet nærast.

- Det har eg drive med sidan eg var liten, og eg har alltid hatt eit stort konkurranseinstinkt. Og så merka eg fort at eg hadde talent innan fridrett, og i tillegg er det veldig kjekt å halde på med, seier Mardal.

Let seg ikkje vippe av pinnen Den unge utøvaren, som representerer GFIL, har allereie eit stort utval av medaljar henta heim frå ulike mesiterskapar. Under ungdoms-NM i 2014 gjorde han nærast reint bord, og kom heim med fem gull og eit sølv.

For han kan også springe 100 meteren raskt, hoppe langt i lengdegropa og kaste spydet langt. Under Sparebankleikane på Byrkjelo tidlegare i sommar tok Mardal like godt å sette personleg rekord i slegge (60,02), diskos (55,48) og på 100 meter sprang han for første gang inn til ei tid under 11 sekund, med 10.97.

Medan han nærast verkar å vere umetteleg på trening og konkurransar å stille opp i, så gjer han det også med ein livsvarig sjukdom i kroppen. Like trufast som piggskoa og treningskleda i bagen må også blodsukkerapparatet vere med Thomas Mardal på tur.

Men han let seg ikkje stresse av diabetesen.

- Det er blitt ein vane, og har ikkje vore noko problem å kombinere med idretten. Det berre er der. Og heldigvis har eg vore med lenge, så eg let meg ikkje stresse av hektiske konkur-

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ransedagar. Eg held meg roleg i alle situasjonar, forklarar Mardal.

Stadig nye mål Det er lite som skal stå i vegen for den talentfulle kastaren, og han flyttar målsettingane heile tida.

- Eg ser i grunn ikkje lenger fram enn neste år no. Då er det store målet å kvalifisere seg til junior-VM. Så får vi sjå etter det, seier han.

Men først er det junior-NM på heimebane som står for tur, og med berre dagar att til, har han starta oppladinga til stemnet. For han er det alfa og omega med ei god treningsveke før stemne, der teknikk og fysisk trening står i høgsetet.

- Så tek eg det i grunn roleg dei siste dagane før for å bygge overskot. Det er det optimale, og så må eg sjølvsagt unngå sjukdom og skade.

Blir det nervepirrande eller eit kick å gjere seg klar til NM på heimebane?

- Eg trur absolutt det blir meir positivt enn negativt. Stort blir det uansett.

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Best er best på mat og vask.

Påfyll til bil og til folk!

Påfyll til folk er ny energi i form av mat/drikke, nyheter/lesestoff og oppmerksomhet.

Personleg service!

Ingen FEST uten BURGER på BEST • Stort utvalg i mat og drikke • Smart menyvelgar, kun hos BEST

Best kan tilby alle sine kundar Norges Best tilbyr både maskinvask og sjølvvask

største kundekort gjennom Statoilkortet.

I tillegg får alle Coop-, NAF- og OBOS-medlemmar samme rabatt pr. liter drivstoff som hos Statoil.

Best Centrum Bensin AS Førde, Naustdal Bensin & Service AS, Auto-senteret Sandane, Breim Bensin & Service Byrkjelo, Best Jølstraholmen AS,

tlf. 57 72 55 40 tlf. 57 81 91 96 tlf. 57 86 55 39 tlf. 57 86 73 46 tlf. 48 84 50 50

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Blikk for detaljar: Knut Lunde har vore stemneleiar for 28 nasjonale og internasjonale friidrettsstemner dei siste 34 åra, alltid på jakt etter dei små detaljane og med fokus på å halde tidsskjema på sekundet. FOTO: Per Svein Reed/Reed Foto AS

NM-generalen på Byrkjelo I løpet av 34 år har han 28 gonger fått spørsmål om å vere stemneleiar for store friidrettsarrangement på Byrkjelo stadion. Kvar gong har han gløymt kor stritt det har vore medan det står på, og på nytt takka ja til jobben. Neste gong svarar han nei.

- Eg gløymer det rett og slett, kor mykje arbeid og kor vanvittig hektisk det er, spesielt den siste månaden før eit stemne. Så då seier eg ja. Og så er det jo utruleg kjekt, seier Knut Lunde. Den definitive stemnegeneralen på Byrkjelo Stadion. Snart har han 28 nasjonale og internasjonale stemne har han på merittlista. No er han trygg på at det er siste gangen.

Eigentleg meiner han at han allereie er for gammal for jobben. - Hadde det ikkje vore for at eg var pensjonist, hadde eg ikkje teke på meg jobben igjen, seier 71-åringen som mellom anna har leia tre hovud-NM i friidrett.

Store stemne Sjølv om han ikkje har vore aktiv friidrettsutøvar sjølv, har friidrettsinteressa alltid vore stor. Ein skulle kanskje tru at det var den sterke interessa for friidrett som fekk han til å legge ned så stor innsats for friidretten. Den gang ei. – Vi måtte gjere noko med bana på stadion, og eg var formann i laget. Det store fleirtalet meinte det var nok med ny grus, medan eg meinte at vi måtte satse på kunststoff, seier han og fortel om ein tøff kamp, med store protestar. Han måtte gå mange omvegar og nokre snarvegar for å overbevise alle som skulle ha eit ord med i laget. Til slutt fekk han

pressa gjennom ynsket. Då tenkte han med seg sjølv at han måtte gje noko tilbake.

- Eg følte at då forplikta vi oss til å starte med større stemne. Vi kontakta Bislett og fekk avtale med dei om at to verdsstjerner, Steve Scott og John Walker, skulle kome til Byrkjelo, fortel Knut Lunde om oppstarten av Byrkjelo Games i 1981. Scott og Walker vart fast inventar på stemnet, og snart kom også andre store stjerner som Merlene Ottey og Wilson Kipketer.

Saman med Gunnar Hole utgjorde han radarparet som var to av pådrivarane for alle dei store friidrettsstemna på Byrkjelo stadion.

Frå 1981 til 1998 var det Byrkjelo Games med store internasjonale stjerner. I 1988 arrangerte Breimsbygda NM i friidrett for første gang og i 1999 tok den norske friidrettseliten turen til den vesle Vestlandsbygda for andre gang. På merittlista kjem også ei rekkje landskampar i friidrett, NM for juniorar og veteranar. Gunnar Hole administrerte og heldt kontakta med utøvarane, trenarane, sponsorane og media.

Knut Lunde har heile tida hatt det tekniske ansvaret og vore stemneleiar.

- Eit 100 prosent perfekt stemne er vanskeleg å få til, men så langt eg hugsar har ingenting skjært seg skikkeleg så langt. Vi har helde tidsskjema og oppnådd mange særs gode resultat. Eg trur også at dei som har sett stemna og arrangementa frå utsida har sett på dei som vellukka, og då er vi også nøgde, sjølv om det alltid er mindre detaljar som kan gjerast annleis.

Detaljkunstnar Eit godt auge for detaljar har han utan tvil.

I stova på garden heng ei klokke med sirleg

utførde treskjeringar, på skåpet i same rommet står nøyaktig gjengjevne treskuter. Etter at han vart pensjonist har han brukt meir tid på desse hobbyane. Men no må nok ein gong hobbyutstyret ligge, for no er Knut Lunde sitt detaljerte blikk retta mot junior-NM. - Helst vil eg ha dei tre dagane planlagt på sekundet, seier han.

For å få det til blir den siste månaden fram mot stemnet brukt på stadion. I eit stadionbygg han har teikna sjølv. Der sjekkar han at alt er i rute, gjer dei siste justeringane og planlegg alt så nøyaktig som mogleg. Sjølv om han har mykje rutine har han inga resirkulerbar oppskrift på det perfekte stemnet.

Fantastisk dugnadsand Knut Lunde er særs takknemleg og glad for dugnadsanda innbyggjarane syner. – Vi har ein heilt utruleg stab på arrangementet. Folk frå heile kommunen stiller gladleg opp. Når vi kan støtte oss på stabile og gode funksjonærar, så blir det enklare for oss som skal ha oversikt også. Også kommunen har vore velvillige til å hjelpe til med økonomisk støtte til arrangementa og utstyr til stadion, legg han til.

– I starten var det nok mange rundt omkring som tenkte vi var sprø. Store internasjonale stjerner på Byrkjelo? Men, vi jo fått det til, seier han og legg til at han trur at friidrettsarrangementa har vore viktige for alle som har teke del i dei, og ikkje minst har det sett Breim og Gloppen på kartet nasjonalt. Dette har vore noko heile bygda og kommunen har vore saman om, understrekar han.

- Har vore verdt det I løpet av dei 30 åra han har helde på er det

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ikkje mykje som har endra seg. Nye måleinstrument har kome til og idrettsprestasjonane har gått i bølgjedalar. Det er likevel stor skilnad på å vere 33 og 71.

For dei 30 siste åra har somrane vore særs hektiske for den tidlegare bonden når det har vore friidrettsfest på Byrkjelo. I vekene før stemna brukte han dagane på Byrkjelo stadion. Nettene sat han i traktor og var på garden for å få ferdig slåtten og vårvinna. Tre dagar utan søvn før Byrkjelo Games var ikkje uvanleg.

Då dei starta å bygge bana i 1979 var det med Knut som byggeleiar. Han og alle dei andre reiste bygget på dugnad. Normalt ligg match vekta på 72 – 75 kilo. Når bana stod ferdig i 1981 vog han 62 kilo og svimte av stadig vekk. – Medan vi heldt på med bygginga angra eg på at vi starta med det. Då vi var ferdige kom det seg, seier han og ler. For det har vore verdt det.

- Då Wilson Kipketer og Vebjørn Rodal sprang 800 meter her i 1996, og dei var tett opp mot verdsrekorden, då reiste nakkehåra seg. Det var heilt fantastisk å sjå på, og då følte er verkeleg at vi hadde fått det til her, seier han avmålt. - Og NM i 1988 var stort.

Spesielt søndagen, då vi hadde 5000 betalande publikummarar og det var enormt trøkk på stadion.

Trøkk håpar han på i år også. Før den tid er det likevel mykje som skal på plass og planleggast. Og for at han skal bli nøgd må alt gå på skinner og det bør kome gode resultat.

– Det blir spanande å sjå. Får vi godt vêr i tillegg, er alt duka for eit knallarrangement, seier NM-generalen på Byrkjelo.

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Spar litt kvar gong du handlar!

Høyres det rart ut? No kan du setje av nokre kroner på sparekontoen kvar gong du betalar med kort i butikken. Du vel eit fast beløp kvar gong du bruker kortet, eller rundar av kjøpesummen.

Du sparer differansen. Småsparing ordnar du enkelt i nettbanken vår.

Ikkje kunde? Ta kontakt med oss på tlf. 578 29 700.

ssf.no/smasparing

•

meirennbank.no

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Jula 2014

Låg terskel, høge mål Breimsbygda er eit idrettslag med lange tradisjonar der stor og allsidig aktivitet har stått sentralt gjennom alle dei 104 åra laget har eksistert. Den vesle bygda i Gloppen har kring 1500 innbyggjarar og medlemstalet i idrettslaget svingar mellom 900 og 1000.

- Vi har sagt litt spøkefullt at idrettslaget er bygdas helsedepartement, men det er jo eit snev av alvor i det. Med så mange medlemmar, og kring 50 timar med treningstilbod i løpet av ei vanleg veke, så er det klart at idretten spelar ei stor rolle for folkehelsa på ein så liten stad, seier leiar i BBIL, Kristen Kleppe.

I løpet av ei veke kan folk i bygda trene volleyball, fotball, handball, orientering, friidrett og spinning. Dei minste får boltre seg på nøstetrim, og på seniortrimmen møter det opp folk som er godt over 90 år.

Samlar heile bygda Treningar og aktivitetar i regi av idrettslaget er også viktige samlingspunkt for bygda.

EIT BLAD FOR BYGDA UTGJEVE AV BBIL

I 2013 opna idrettslaget også eit eige treningsstudio som er rikt utstyrt. Mellom 300 og 400 personar har betalt for tilgang på studioet.

- Eg trur nærast det er folk der døgnet rundt heile året. Vi ser også at mange som tidlegare ikkje har vore spesielt aktive har starta eit meir aktivt liv etter at studioet kom. Vi arrangerer også fellestreningar i studioet og fleire av gruppene har også fått betre treningstilhøve etter at dette tilbodet kom på plass, fortel leiaren.

Unikt lågterskeltilbod for ungdom Å få alle i aktivitet og drive eit utstrekt folkehelsearbeid er målsettinga til idrettslaget i Breim.

l og ! u J God ytt År tN d o G

- Vi satsar på tilbod med låg terskel for deltaking, slik at flest mogleg kan vere med, også ungdom og vaksne som ikkje alltid finn plassen sin i eit idrettslag. Vi har sett at dette får fleire i aktivitet og det er viktig, understrekar Kleppe.

I tillegg til felles grunntreningar på tvers - Etter at vi fekk løypelaget på plass i 2013 har feiande musikk frå Gloppen Janitsjar. Det er av ambisjonsnivå, alder og kjønn, så skipar det blitt satsa enno sterkare på turløyper for stil over det heile, fortel Kleppe. til ein idrettsklubb,av eller Dei sikra Breimsbygda sin førsteidrettslaget siger i også Breimstafetten gutelaget, nokon sinne.

Framme frå venstre: Elias Øyvind langrenn, noko vi ser er ein suksess.

KomI tillegg har Natås, Breimsbygda idrettslagFure, også ei - Sirkeltreninga er nærast å rekne som ein ein ”ungdomsklubb i treningsdrakt”. I snart binasjonen av eit flott alpinanlegg med eit lang merittliste når det gjeld å arrangere store Kristoffer Hjelle, Robert Andre Moldestad.

Bak: Tommy Flølo, Andreas Hetle, Elias Helle Felde, Bjørn Inge Flølo Kleppe. institusjon i Breim. Kvar onsdag samlast femten år har ungdom hatt tilbod om å samle mylder av turmoglegheiter i preparerte løyper nasjonale og internasjonale stemner. treningsvillege gutar og jenter frå 14 år og seg i Idrettsklubben i regi av idrettslaget. ser vi er noko av det som gjer Utvikfjellet opp til 70 i gymsalen for å trene. Det er ei unikt. Årets junior-NM er det tredje, og laget har allsidig trening der alle musklar i kroppen får - Her er det idrettsglede og trivsel som står i også arrangert hovud-NM i friidrett tre gjennomgå, og i tillegg er det med på å gjere høgsetet. I eit meir uhøgtideleg miljø enn på Engasjerer seg for å få ting til gonger. I tillegg kjem fleire år med Byrkjelo folk kjende med kvarandre, seier Kleppe. ei ordinær trening kan alle få prøve seg på nye Med eit så mangfaldig tilbod er bygda og Games, som samla mange av dåtidas beste idrettar og vere saman om idrettsglede meir idrettslaget også avhengige av at foreldre og internasjonale friidrettsstjerner, som Merlene Fotballgruppa samlar også alle sine spelarar, enn prestasjonar. andre stiller på som frivillige på treningar, Ottey og Linford Christie. Kleppe er imponfrå miniputtar til dei eldste, kvar søndag til kampar og arrangement.

Breimstafetten, eller ert over dugnadsånda, og over innbyggjarane trening på tvers. Fleire av dei andre gruppene I nær 50 år har innbyggjarane i bygda og vårens vakrast eventyr, vart i år arrangert for som velvillig stiller opp for idrettslaget gong legg også opp til allsidige treningar som gjev tilreisande også hatt gleda av å boltre seg i 77 gong og er med det fylkets lengst levande etter gong. utøvarane god basistrening som ein kan ha skitrekket på Utvikfjellet. Anlegget har blitt idrettsarrangement. Fleire hundre utøvarar, nytte av uansett idrett. Mange born og unge utvida mykje siste åra, og har no to skitrekk store som små stiller på startstreken for å - Store delar av stadion, alle arrangementa, i bygda engasjerer seg også sterkt og gjer det med fleire nedfartar og to barneskitrekk, der springe alt dei maktar i løyper på og kring kunstgrasbana og studioet er stelt i stand på godt i meir enn ein idrett. det eine er spesielt tilrettelagt for Reed stadion. dugnad. Heile bygda bidreg med det dei kan. funksjoshemma. Dei turglade kan nytte seg Då vi hadde dugnad for å rydde etter arbeidet - Desse tilboda opnar opp for ein likeverdig av eiga lysløype, eller legge i veg på nær 50 Denne stafetten er spesiell for både bygda og med kunstgraset, så ville dei vaksne gå heim arena som skapar trivsel, glede og eit godt kilometer med nypreparerte løyper mot tilreisande som kjem for å delta. Mange i bygnår mørkret senka seg, men ungane nekta. miljø som heile bygda nyt godt av, seier Fløtravarden, Dunheia og Svartebotnen. da heisar flagget denne dagen, og utøvarane Dei skulle gjere arbeidet ferdig, fortel ein Kleppe. stiller i lagsdrakter og kjem marsjerande til tydeleg stolt leiar.

Endeleg vann vi på heimebane!

Dei sikra BBIL sin første stafettheimesiger for gutane

Bokwa – verdsnyheit i Breim

BBIL har fylkets fremste eldsjel

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

- Heller amok enn koma

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

FOTO: Olav S. Egge

Det er tredje gong junior-NM i friidrett blir arrangert på Byrkjelo stadion, men det er første gong Byrkjelo-Alliansen står som arrangør.

- I 2006 og 2013 arrangerte alle laga i Gloppen Ungdomsmeisterskap og veteran-NM i fellesskap, og fekk mykje skryt for arrangementa. Under denne meisterskapen tek vi samarbeidet eit steg lenger, fortel leiar for Junior-NM, Rolf Kjetil Egge.

Bakgrunnen for å skipe eit tettare samarbeid og utvikle det vidare er eit mål om å gje friidretten i Gloppen kommune eit ekstra løft.

Breimsbygda, som har lang erfaring på arrangementssida eig halve alliansen. Gloppen Friidrettslag (GFIL) eig den andre halvparten og bidreg tungt med solid friidrettskunnskap.

- Målet for alliansen er også å vere ein viktig bidragsytar for utvikling av anlegg og utstyr

for friidretten og idretten elles i kommunen, seier Nils Ove Roset, som er leiar i GFIL. Erfarne arrangørar Sjølv om arrangørane formelt sett er nybyrjarar kan dei likevel skryte av ei rekkje nasjonale og internasjonale stemner, alle gjennomførte med stil.

Første gong NM i friidrett vart arrangert på Byrkjelo stadion var i 1988, eit arrangement som la eit godt grunnlag for dei seinare Byrkjelo Games. Nyheitsbyrået NTB oppsummerte stemnet som ”tidenes beste hovudmeisterskap”. I løpet av dei tre dagane i august vart det sett 60 personlege rekordar, fem meisterskapsrekordar og to juniorrekordar.

Ifølgje Aftenposten sine journalistar omtala statistikarane arrangementet som ”det beste (NM) som nokon gang er arrangert”.

I 1999 var norsk friidrettselite nok ein gang samla på Byrkjelo Stadion. Denne gangen kom ikkje dei heilt store resultata. Mest jubel

på stadion hausta nok den lokale utøvaren Kristin Roset, GFIL, då ho vann gull på 800 meter.

Byrkjelo stadion har vore arrangør av ei rekkje andre store stemner i tillegg til tre hovud NM, mellom anna Junior NM i 1983 og 1997

Duka for store opplevingar «Best NM ever». Dei legendariske orda kom frå friidrettspresident Svein Arne Hansen på avslutningsdagen av NM i friidrett i 2011.

Stemnet vart gjennomført i strålande sommarvêr, både idrettsprestasjonane og ramma rundt arrangementet var av ypparste klasse.

Fasiten vart 65 personlege rekordar. I tillegg kasta Andreas Thorkildsen verdas lengste spydkast i 2011; 90,61 meter.

1982 B-NM (IBIL) 1982 – 1987 Byrkjelo Games (IBIL) 1983 Junior NM (IBIL) 1987 NM i mangekamp og landskamp Norge/England/Belgia (IBIL) 1988 NM i friidrett (IBIL) 1991 Veteran NM (BBIL) 1993 – 1998 Byrkjelo Games (BBIL) 1997 Junior NM (BBIL) 1999 NM i friidrett (BBIL) 2006 UM i friidrett (Gloppen alliansen) 2011 NM i friidrett (BBIL) 2013 Veteran NM(Gloppen alliansen) 2015 Junior NM (Byrkjelo alliansen)

Når det no igjen er klart for ein ny meisterskap er arrangørane spente på kva som blir fasiten etter dagane i august.

- Dette er eit stort arrangement for oss, så det er kjekt å få ansvar for å arrangere det. Så er det sjølvsagt ekstra kjekt å ha stemnet her når det er så mange unge utøvarar i Gloppen som truleg vil kjempe heilt i toppen i fleire av øvingane, seier Egge og Roset.

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

VOLVO v60 D2

FRYDENBØ EDITION KR 389 900,SPAR KR 34 500,LEASINGPRIS PR. MND. KR 2 990,- INKL. MVA.

Startleige kr 69 900,-. Etableringsgebyr kr 4 863,- Månadsleige kr 2 990,- og totalpris kr 182 403,vil variere med rentenivået. 3 års bindingstid. Køyrelengde 45.000 km.

UTSTYR SOM FØLGJER BILEN:

Parkeringsvarmar m/tidsur. Ryggesensor. Aktive Dual Xenon lys.

Audio HP CD5 Bluetooth. 5” fargeskjerm i midtkonsoll. Cruise control.

Start/Stop funksjon. Roll stability control. Whiplashbeskyttelse foran. 16” alufelgar.

Skinninteriør. Oppvarma forseter. Krom på klima/audio knapp.

SIPS sidekollisjons beskyttelse. Takspoiler. City Safety generasjon 2.

ESC Antisladdsystem. IDIS Intel. Driver info system. 2 sett hjul. Med mykje meir…

w w w.frydenbo-bil.no

LIMITED

Pris inkl. frakt-, leverings- og adm. kostnader levert forhandlar. Tilbodet gjeld så langt lageret rekk. Gj. snitt forbruk 3,7 l/100 km. CO2-utslipp 98 g/km. Atterhald om trykkfeil. Avbilda bil kan ha ekstrautstyr.

EDITION

VOLVO v60 cross country D3

FRYDENBØ EDITION KR 455 900,SPAR KR 19 000,LEASINGPRIS PR. MND. KR 4 150,- INKL. MVA.

Startleige kr 69 900,-. Etableringsgebyr kr 4 863,-. Månadsleige kr 4 150,- og totalpris kr 224 163,vil variere med rentenivået. 3 års bindingstid. Køyrelengde 45.000 km.

UTSTYR SOM FØLGJER BILEN:

Parkeringsvarmar m/tidsur. Ryggesensor. Aktive Dual Xenon lys.

Audio HP CD5 Bluetooth. 5” fargeskjerm i midtkonsoll. Cruise control.

Start/Stop funksjon. Roll stability control. Whiplashbeskyttelse foran. 16” alufelgar.

Skinninteriør. Oppvarmede forseter. Krom på klima/audio knapp.

SIPS sidekollisjons beskyttelse. Takspoiler. City Safety generasjon 2.

ESC Antisladdsystem. IDIS Intel. Driver info system. 2 sett hjul. Med mykje meir…

w w w.frydenbo-bil.no

Pris inkl. frakt-, leverings- og adm. kostnader levert forhandlar. Tilbodet gjeld så langt lageret rekk. Gj. snitt forbruk 4,2 l/100 km. CO2-utslipp 111 g/km. Atterhald om trykkfeil. Avbilda bil kan ha ekstrautstyr.

SANDANE 57 86 61 00

SOGNDAL 57 67 34 00

FØRDE 57 83 72 00

MINDE 55 59 97 00

ÅSANE 55 53 68 00

BERGEN VEST 55 50 15 40

KRISTIANSAND 38 04 90 00

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Er du klar for ein fantastisk tur?

Den store kraftprøva

EGGENIPA OPP

1338 moh søndag 30. august Trimklassa startar kl. 09.00 - 12.00 Konkurranseklassa startar kl. 12.00 Sal av mat og drikke | Premiering

Meir informasjon: www.breimsbygda.no

Eggenipa Opp er eit fjell-/motbakkeløp med start ved Eggenipa-siloen på Egge, ca 6. km sør for Byrkjelo.

www.pwc.no

Saman bygger vi tillit og skaper verdiar Motivasjon, kompetanse og samarbeid PwC er kompetansesenteret i Sogn og Fjordane med 42 menneske på revisjon, rekneskap og bedriftsøkonomisk og juridisk rådgjeving

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

NORGES BESTE

GRILLSERIE Grillserien frå Coop fekk hederspris for beste grillserie under NM i kjøttprodukt!

HEDERS PRIS

Beste Grillserie 2014

HEDERS PRIS

Norgesmeisteren på grillen

7 gull, 10 sølv, 6 bronse, 6 årets produkt og 2 hedersprisar

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Plukk & mix pølser, burgerar, pølse- og burgerbrød.

Vi spanderer den billegaste!

Sjå etter symbolet

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Medaljejakt og Kongepokal: Karsten Warholm er på medaljejakt på si andre heimebane, Byrkjelo stadion. I tillegg får han utdelt Kongepokal for sine prestasjonar under Hovud-NM i Haugesund for to veker sidan. FOTO: Thore-Erik Thoresen

Drøymer om OL-deltaking Om du ikkje allereie har gjort det, så bør du no merke deg namnet Karsten Warholm. Friidrettstalentet som kan stille til start i dei fleste friidrettsgreiner på store stemner og hente heim medalje i fleire av øvingane. På Byrkjelo ynskjer han å varte opp med nye rekordar.

- Eg har vore der mange gonger før, og klart å prestere. Så erfaringane tilseier at det blir bra, og samstundes er stemnet på eit gunstig tidspunkt i høve min sesong. Alt ligg til rette for gode prestasjonar, seier 19-åringen frå Ulstein.

Han er eit av friidretts-Noregs største talent, som satsar både på mangekamp og 400 meter.

I 2014 sette han ny norsk juniorrekord på 400 meter med 46,31. Trass i at han berre har konkurrert i øvinga i tre år, og har uttalt at han hatar å springe nettopp denne øvinga.

Tidlegare denne sesongen tok han sølv i

ti-kamp og 400 meter under junior-EM. Og i møte med landets sterkaste friidrettsutøvarar i hovud-NM stod han att med gull på 400 meter og 400 meter hekk og sølv på 110 meter hekk og i lengde. Han henta også heim den gjeve Kongepokalen under stemnet i Haugesund. (Denne vert delt ut søndag 16. august på Byrkjelo stadion, red.anm)

Kjenner seg heime på Byrkjelo Den atletiske ungguten, som nyleg har avslutta vidargeåande skule, har eit spesielt forhold til Byrkjelo stadion. Heilt sidan han var 10 år har han kvart år, unnateke eitt, delteke på Sparebankleikane. I tillegg har han slekt i Fjellbygda i Gloppen, så Byrkjelo stadion ser han nærast på som si andre heimebane.

Med ei allereie rikhaldig merittliste har han store forventingar til seg sjølv, men kva øvingar han skal prioritere under junior-NM er han litt i stuss på, men han går for ein ny rekord.

- Mormor har hytte der, og med slekt i kommunen, så har vi vore ein del gonger der. Og eg har mange gode minner frå camping og slikt i området, så eg har ein nær relasjon til Byrkjelo kan ein vel seie.

- Eg vil alltid prøve å levere, og det er alltid kjekt med nye rekordar.

Som mange andre utøvarar har han også halde på med andre idrettar, men det vart raskt klart for han at det var friidretten som passa han best. For ein allsidig utøvar som presterer godt i nærast alt han stiller opp i, så er det ikkje lett å velje seg ei favorittgrein heller.

Er det dagsformen som avgjer kva øving du går for rekord i?

- Tja, eg bestemmer meg for det når det nærmar seg. Er eg skikkeleg gira på høgde, så prioriterer eg det, og satsar der, så kva det blir under Junior-NM veit eg ikkje enno, forklarar han.

- Eg driv aktivit med mangekamp og 400 meter. Det er vanskeleg å velje mellom dei, men eg ser ikkje på det som eit dilemma, heller som ein fin kombinasjon, seier han.

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

Han blir heile vegen driven framover av dei gode prestasjonane.

- Til no har eg alltid sett progresjon, og friidretten berikar livet mitt. Det er ikkje sikkert det vil vere slik i all evighet, men det er i alle fall slik no. Det er ikkje alltid det fristar å trene, i alle fall ikkje dei periodane det ikkje er konkurranse. Men så er det likevel alltid noko som dreg meg framover, og det kjennest litt tomt ut utan trening, så eg trenar uansett, seier han lystig.

Dei store måla for sesongen har han i stor grad nådd. Deltaking på Bislett games og junior-EM, og sjølvsagt Junior-NM på Byrkjelo.

Men for framtida ynskjer han å delta på endå større arenaer.

- Det er naturleg å tenkje at eg vil delta i store seniormeisterskapar som OL og VM. Og prøve å gjere det så godt som ein kan der, men alt til si tid!

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

YNSKJER DU EIN DISKUSJONSPARTNAR INNAN ØKONOMI OG REKNESKAP? TA KONTAKT MED ACCOUNTOR. Sørstrandsvegen 6 6823 Sandane gloppen@accountor.no +47 57 86 86 00 accountor.no

Har DU hugsa å merke dine eigedelar?

Din merkelapp På dinmerkelapp.no kan du enkelt bestille merkelappar til merking av klede og ting!

Ikkje mist det - merk det!

r Strykemerke ar til klede og tekstil

r

Klistremerke til ting og tang

Adresse:

r Fargelappa til klede og ting

● Reed Senter ● 6827 Breim

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

el Navnestemp til lyse tekstilar

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

FRAMTIDA ER

Foto: Ronny Solheim

FORNYBAR

Sogn og Fjordane Energi sin visjon, kraft til å påverke framtida, er tufta på den reine vasskrafta frå fjordfylket og kompetansen og engasjementet frå konsernet sine 260 tilsette. Fornybar energi er framtida og for deg betyr dette at det finst moglegheiter for karriere og utvikling innan vår bransje.

Les meir på sfe.no.

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Rein Design

Kristi Strømmen Kjerpeset

På nett med deg i 15 år!

”

Enivest er tufta på verdiane Nær, Innovativ og Sterk.

I 15 år har desse verdiane gått igjen i våre sponsor- og samarbeidsavtalar.

Fordi det å vere på nett med Sogn og Fjordane er like viktig som å levere nett til Sogn og Fjordane. Å støtte lokalmiljøet er noko av det viktigaste vi gjer.

Vil du vere på nett med oss?

Margrete Lunde, salssjef PM / Marknadsansvarleg i Enivest

248

,-

LES MEIR PÅ enivest.no/kampanjer

*Abonnement til nye DSL-kundar.

Gjeld ikkje ADSL Enkel. Halv pris på modemgaranti. Minste totalpris med 12 mnd. avtaletid: kr 3269,-

Lokalt breiband – Lokale verdiar 57 00 91 00 I enivest.no

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

FY LL ER

PR. MND + FRI ETABLERING

Det er ei heilt fantastisk kjensle å lukkast i friidrett, og vite at DU har oppnådd noko som du har jobba hardt for, noko eg unner alle å oppleve.

Visste du at du kan bruke Statoilkort på alle Beststasjonar?

VI SPANDERER 100,- KR KVAR MÅNAD I 15 MÅNADER*

• ENIVEST

Det er en sjølvstendig idrett der ein berre har seg sjølve å kjempe med, utan presset om å kome med på til dømes det beste laget i handball.

BREIBAND FRÅ

15

• ÅR

EST FYLLE R1 ENIV 5Å R

Vinn!

weekend for 2!

Verdi kr 7.500,-

5 ÅR R1 LE L Y

Om ein seinare vil satse vidare i ein annan idrett, trur eg ein vil ha ein fordel ved å ha drive med friidrett. I tillegg synes eg sjølv at det har vore et veldig godt miljø å vekse opp i.

Kanontilbod!

YLLER 15 Å R• ST F VE EN NI IV •E

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane?

Eg trur det blir veldig gøy å springe på heimebane.

Presset vil nok kanskje kjennast større, men det synes eg berre er gøy.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

Friidrett er noko unge burde halde på med fordi det er en veldig allsidig idrett - du blir god på det meste!

F

I Junior-NM er håpet og målet et gull, sjølv om hekkane er høgare enn det eg har fått trena på. Det hadde vore veldig gøy å ta gull på «heimebane», og det hadde betydd mykje å kome så sterkt tilbake etter nesten to år med skade.

@ e-post intervju

15 ÅR • EN IVE ST

Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? Målsettinga for sesongen er å springe 100 m hekk i u18VM i Colombia i juli. Då må eg klare kravet på 14.35, noko eg håpar ikkje blir ei utfordring sidan eg sprang på 14.02 for to år sidan. Sjølv om eg hadde mi første hekkeøkt tidlegare i sommar på grunn av lang skadeperiode.

FOTO: Thore-Erik Thoresen

LER YL TF ES

Kristi Strømmen Kjerpeset, 17år Florø Turn & Idrettsforening Deltek på 100 m hekk, 100 m.

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Til saman har vi 3 815 års erfaring med bilservice i Noreg.

Ingrid Hjelle Roset, 18 år Gloppen FIL Deltek på 400 meter

@ e-post intervju

Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? Eg har slite med sjukdom denne vinteren og mitt mål er då å nå toppform til Junior-NM på Byrkjelo. Der håpar eg å vise mi beste side på bana, og å oppnå tider som er opp mot personleg rekord.

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane? Å delta på heimebane i Sogn og Fjordane er veldig spesielt. Her har eg lagt ned mange timar med god trening og sjølve bana på Byrkjelo gir ei stemning få kan oppnå. GFIL

møtest veldig ofte på Byrkjelo og eg er veldig stolt over den bana vi har her.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

Friidrett gir ei veldig meistringskjensle når du gjer noko individuelt, men samtidig om du no er så heldig å få vere på eit stafettlag er fellesskapen også veldig sentralt. Friidrett er også kjent for å ha ein positiv innverknad på andre idrettar.

Gudmund Egge Jølster Bil AS Velkommen til Bosch Car Service!

Verkstaden vår rommar all den erfaringa og kunnskapen som finst i ei av verdas største uavhengige verkstadskjeder. Hos oss kan du få hjelp med alle typar reparasjonar og service for alle merke. I tillegg har jo Bosch utvikla meir enn halvparten av teknikken i bilen din. Så kven trur du er den beste til å utføre service på han?

www.jolsterbil.no

Vi gjer alt for bilen din.

Vidar Hatlem, 17 år GFIL, tidlegare Hyllestad IL Deltek på 100 m og lengde Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? - Målsettinga mi før sesongen var å springe under 11,5 , men det greidde eg allereie på første stemne i Bergen på Framoleikane med 11,39 (+2,0). Men målet er sjølvsagt alltid å forbetre meg! Målsettinga for Junior-NM er å komme til semifinalen på 100m, i fjor rauk eg ut i forsøks-heatet.

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane?

- Det blir spanande å få Junior-NM til Byrkjelo, det er kjekt å få eit så stort stemne til Sogn og Fjordane. Og det blir ikkje minst svært fint å sleppe den lange reisa, i fjor var vi heilt til Fredrikstad.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

- Friidrett kan ein sjå på som det grunnleggjande, og om ein meistrar dette, kan ein i grunn lykkast i dei fleste idrettar om ein berre vil.

@ e-post intervju Det gir også ei særs tilfredsstilande kjensle når ein står på pallen og kjenner at det ein har trena for faktisk har gitt gode resultat, eller at ein greier å forbetre sine eigne personlege rekordar. bli særs bra. Det vil nok bidra til rekrutterin

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

@ e-post intervju

Matias Førde, 16 år Jølster, konkurrerer for GFIL Deltek på 800 m og 1500 m Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? Medalje blir nok alt for vanskeleg, men ei god tid og ei grei plassering er det som er viktigast for meg. Eg satsar på formtopp på Junior-NM og eg håpar at eg får personleg rekord i øvingane eg stiller til start i.

Det blir sikkert 800m og 1500m. UM, som er litt seinare på året, er eigentleg eit større mål fordi det er lettare å hevde seg blant dei beste fordi der er det berre mi eiga årsklasse eg konkurrerer mot.

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane? Eg synest det er kjekt at Junior-NM blir arrangert på Byrkjelo. Då kan venner og mange frå familien komme å sjå på og då blir det kjekkare å konkurrere. Det er og fint fordi eg får kort reiseveg til stadion heimanfrå.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på? Friidrett er noko unge bør halde på med fordi det er ein kjekk og sunn idrett der ein kan vere i eit fellesskap, men på same tid forheld ein seg til eigne prestasjonar og resultat.

Ein kan godt satse på friidrett, fordi uansett om det går bra eller ikkje tek ein med seg gode eigenskapar og erfaringar som er fine å ha seinare i livet.

Skal du selje bustad?

Ta kontakt for uforpliktande meklartilbod!

Tlf. 57 88 44 00 / 975 33 858 post@gloppenadvokat.no

www.gloppenadvokat.no

Norges viktigste medlemskap –Vi har plass til deg også!

@ e-post intervju Som medlem i Huseiernes Landsforbund får du gratis juridisk rådgivning, og du kan spare tusenvis av kroner på våre medlemsfordeler. Kun 460,- kr i året

Meld deg inn på huseierne.no

Evald Osnes Devik, 20år Gloppen FIL Deltek i sleggekast Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? Målsettinga mi for sesongen er å kaste 55+.

Er for tida i sjøforsvaret, og har derfor ikkje så alt for store mål for sesongen. Målet på Junior-NM vil bli å ta medalje medan på senior-NM er målet finaleplass og gjerne personleg rekord.

Korleis blir det å delta i junior-NM på

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

heimebane, i Sogn og Fjordane? Å ha junior-NM på heimebane kjem nok til å bli særs bra. Det vil nok bidra til rekrutteringa i fylket og kommunen.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

Unge burde drive med friidrett fordi då kan dei utfordre seg sjølve og kjenne på følelsen av mestring. Friidrett er veldig målbart med tanke på at det er ein enkeltmannsindrett der du som utøvar må legge ned arbeid og slit for å bli betre. Det er jo også ein veldig grei måte å få timane til å gå på :-)

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

BYGGtorget

D U B L I T E GOD www.byggtorget.no

Alle* inner- og ytterdører

Praktiske reoler til boder og garasjer

G-Max basic corner

G-Max basic

498,- 798,-

-25%

på veil. prisliste. * Rabatten gjelder ikke kampanjedørene P-710, P-1100, Style 04N, Compact 03, Easy, Style03

Ytterdørsettene leveres med låskasse 8765, sylinder 5545, samt blankt universal sluttstykke. 2 stk justerbare løftehengsler. Leveres uten dørvrider.

Alle G-Max reoler leveres flatpakket.

Enkel montering uten skruer.

Lettmontert og ferdigmalt vegg

139,-

MDF veggpanel pr plate. Eggehvit S-0502-Y. Platestr. 11x 620 x 2390 mm. Pr m2 kr 93,91 Skyggemønster

P-1100 ytterdørsett.

9x21V Hvit

P-710 ytterdørsett.

9x21V Hvit

42512873

46891562

3990,- 4190,-

Ingen Kvistfri og ferdig- kvistgulning eller kvistmalt panel gjennomslag!

Ferdigmalt panelbord til tak eller vegg

319,-

139,-

Huntonit panelbord. Kostemalt. Eggehvit.

Pris pr m2. 11 x 200 x 2420 mm.

pris pr m2 46065093

45405076

Praktiske og elegante baderomsplater

Lys, trivelig og slitesterk laminatgulv

Tidløs og vakker parkett

319,-

289,-

219,-

Hvit plate med 60x30 cm fliser.

Pr m2. Pr plate kr 472,12

Eik hvit, 2 stav. Pr m

Eik Country Duke. Pr m2

43881123

42916383

2

BYGGEVAREN BYRKJELO AS : OSS PÅ / FØLG ok.com facebo orget byggt

Fjellvegen 20 – 6826 BYRKJELO Tlf. 57 02 01 60 Tilbudene gjelder ukene 33 og 34-2015, eller så langt lageret rekker. Prisene gjelder kun lagerførte mønstre og størrelser. Priser og varesortiment kan p.g.a. fraktforhold, lokal byggeskikk, lagerkapasitet mm. avvike fra brosjyren. Tilbudene er netto hentepris og gjelder kun ved kontant salg. Vi tar forbehold om trykkfeil! www.byggtorget.no

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

www.totyper.no

Hos oss får du personlig rådgivning

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Rein Design

@ e-post intervju

viklinga som har vore på trening siste månadane. Elles blir det å prestere på meisterskapane som NM, Junior-NM og Ungdoms-NM. Sjå vår flotte huskatalog og la deg bli INSPIRERT!

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane?

- Det ser eg fram til, og eg trur det kan vere ein fordel med tanke på at eg kan trene der gjennom sommaren og bli vand med ringen.

ÅNNØY

Eit hus frå oss - ein heim til deg

Hans Sande, 19 år I.-L. Brodd, men konkurrerer for GFIL Deltek i slegge, kule og diskos

Kontakt oss i Dvergsdal & Sunde, og saman finn vi din draumebustad, uansett kor du vil bu i Sogn og Fjordane.

Vi har avdeling i Førde, Sogndal og Eid.

Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? - Målet er å ta kravet til U20 EM som skal vere I Sverige i slutten juli. Kravet er 66 meter, og det er innanfor rekkevidde med den ut-

Tlf: 57 72 65 00

dvergsdalogsunde.no | post@dsgruppen.no Avd. Førde | Avd. Eid | Avd. Sogn

@ e-post intervju

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

Vetle Uhre Hammersvik, 16 år Førde IL Friidrett Deltek på 5000 meter

K

Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? - Det er å springe ned mot ni blank på 3000 meter, og prøve å kome så langt ned på 16-talet som eg klarer på 5000 meter. Begge desse målsettingane vil seie ein pers på godt over eit halvt minutt frå i fjor, så det blir hardt.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

- Eg syns det er viktig at unge held seg i aktivitet slik at dei ikkje visnar heilt bort, og friidrett er lett og billig å drive med, så det vil eg anbefale til alle. Friidrett passar både store og små, og ein trenger heller ikkje å ha stålkondis for å drive med det heller.

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane?

- Håpar det blir ei kjekk oppleving med masse trøkk og kjentfolk, og det er sjølvsagt ekstra gøy når det er så nært!

Noreg har ikkje akkurat briljert i verda i friidrett, slik som i til dømes langrenn, men dersom fleire unge driv med friidrett kan vi få fleire gode seniorløparar som kan delta i store meisterskapar i Europa.

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

- Friidrett er sånn som med alt anna, nokre finn glede i å drive med det og andre ikkje.

Fordelen med friidrett i ung alder er at ein er som regel er med på dei fleste greinene og prøvar alt, då skjer det fort at ein finn noko ein er flink i og ein har lyst å fortsette med.

Elles er det ein idrett der nesten alle greinene set krav til fysiske eigenskapar innanfor mange område, som styrke, fart, og spenst, noko som skapar allsidighet hos utøvaren.

Men som sagt så handlar det om å finne glede i det ein driv med, og å kunne måle seg opp seg sjølv og andre for å sjå utvikling. Finn ein glede i det så er friidrett ideelt

14

MILJØ, MOTIVASJON, MULIGHETER

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

Sykkelreperatør Arild Reppen ved G-sport Sandane fiksar kva det skulle vere på ein sykkel, og gjev deg gode råd om kjøp av sykkel.

Frå lidenskapleg hobby til verdas finaste jobb Kanskje likte du å skru på sykkelen din då du var mindre. Alle delane låg fint spreidde ut over asfalten. Når du skulle sette den saman igjen var det alltid ein eller fleire delar som aldri passa.

Slik var det for Arild Reppen før også.

- Nei, no eg er veldig flink til å sette alt saman på riktig måte. Og sjølv om ein sykkel i dag om lag ser ut som den gjorde for 100 år sidan, så er det store variasjonar. Og det gjer ein kvar sykkel til ei ny utfordring, seier Arild Reppen. Den tidlegare fotografen la kameraet på hylla, og starta som sykkelreperatør på Gsport Sandane.

Frå vrak til vidunder No er han inne i årets mest hektiske periode med lange arbeidsdagar. – I mars kjem dei ivrigaste. Dei som har venta heile vinteren på at snøen skal smelte slik at dei kan ta sykkelen ut av garasjen. Så går det slag i slag heile sommaren, fortel Reppen.

Han skiftar bremseklossar og slangar, overhalar hydrauliske bremser eller heile sykkelen om den skulle treng full opprusting. Ein drøymejobb er å pusse opp

gamle landevegssyklar. – Det kan høyrast ut som ein klisje, men det å få inn ein fin klassikar, gjere seg flid med den, og kunne gje kunden ein stilig sykkel som går som ei klokke, det er utruleg kjekt, seier han.

Og nøgde kundar manglar det ikkje på hjå G-sport Sandane. Ein dag kom ein nederlendar som sykla jorda rundt innom butikken. – Å hjelpe han slik at han kunne fortsette turen, er kanskje noko av det meste spesielle eg har gjort. Det var ein skikkeleg god dag på jobben, fortel Reppen.

Verdas finaste jobb Han er sjølvlært som sykkelreperatør, og har bygd stein på stein med kunnskap. Sjølv lærte han å sykle på ein gamal damesykkel. Etter nokre år fekk han endeleg sin eigen sykkel. Ein Apache. Sykkelen med motorsykkelstyre og lang sadel, som var alle smågutars store sykkeldraum. No er sykkelparken litt større. På spørsmål om kor mange syklar han har, må han ta i bruk begge hendene.

- Fem…nei..seks, kjem han fram til etter å ha tenkt seg om. – Dersom eg tek med ein-hjuls-sykkelen, men den blir ikkje så ofte brukt. Ja, og så står det tre-fire restaureringsobjekt i garasjen, legg han til. Interessa for sykkel har alltid vore

der, og han har ikkje angra på at han har gjort hobbyen til arbeid.

Treng ikkje bli sveitt Arild Reppen brukar sykkelen heile tida, og har mange fine stadar å sykle i nærmiljøet, til dømes langs fjorden på Sandane. Likevel innrømmer han at det kan vere krevjande å sykle langs riksvegane i Sogn og Fjordane. – Det er om å gjere å vere synleg i trafikken, seier han og forklarar at det er ein god grunn for at mesteparten av sykkelkleda på Gsport er i refleksfargar. Utvalet av hjelmar har også endra seg med tida. - Det er slutt på isoporklossen ein sette på hovudet. No finst det mange stilige og pene hjelmar. For meg blir det å sykle utan hjelm som å køyre bil utan bilbelte.

Det er ikkje berre hjelmane som endrar seg. Før skulle alle ha off-road syklar, medan det er hybrid og landevegssyklane som er mest populære no. – Det neste som kjem, er kanskje syklane med elektrisk hjelpemotor. Det er veldig populært i Tyskland og Nederland, og kjem nok for fullt her til lands også. Då kan sykkelen brukast i endå større grad.

Du kan til og med sykle til jobb utan å bli sveitt! Og så blir det enklare å la bilen stå, og slik spare miljøet. Og hugs – det er lov å trille, avsluttar sykkelreperatøren.

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

Finn den rette sykkelen for deg!

KOR MYKJE SKAL DU SYKLE? • Ein dyrare sykkel toler gjerne meir bruk, og slitasjedelane er av betre kvalitet.

KVA SKAL DU BRUKE SYKKEL TIL? • For sykling på sti – kjøp terrengsykkel • Veg/grusveg – kjøp hybridsykkel, den toler alt og rullar raskt • Løp og konkurransar, landeveg – landevegssykkel • Treningssykkel – kjøp ein lett og rask sykkel – det gjer treninga endå kjekkare!

MYKJE BAGASJE ELLER TILHENGAR? • Sørg for å ha solide og gode bremser og at sykkelen er konstruert for slik bruk.

Ta vare på sykkelen • Hald sykkelen rein!

• Vask sykkelen!

• Sørg for at kjede og tannhjul er reine og smurte – fører til mindre slitasje • Gir- og bremsevaierar må vere reine!

Då treng du berre skifte bremseklossar av og til.

• Manglande reinhald viktigaste årsaka til problem.

• Undersøk bremsebelegget på bremseklossane – ei markert linje på klossane som syner slitasje og om det er på tide å skifte dei ut.

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

@ e-post intervju

@ e-post intervju Vincent Sondre Førde, 17 år Gloppen FIL Deltek på 1500m og 3000m hinder Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? Målsetninga mi er sjølvsagt å gjennomføre så godt som mogleg. Sidan eg er veldig «ny» i friidrettsmiljøet, er det om å gjere å samle inn kunnskap som eg kan bruke vidare.

Jon Rolf Skamo Hope, 17 år Hyen Deltek på 800m og 1500m

Junior-NM er i seg sjølv eit av dei største måla for ein junior i sesongen, og når det i tillegg er på heimebane blir det ekstra stas å vise at ein kan springe fort. Og så vil eg vere ein god representant for Sogn og Fjordane!

Kva er målsettinga di for sesongen og junior-NM? Målet mitt for sesongen 2015, er å forsette å utvikle meg som mellomdistanseløpar og kunne forsette å hevde meg i norgestoppen i åra framover. Sjølv om eg driv med langrenn, og satsar mest på det, er det fine idrettar å kombinere. Under junior -M satsar eg på å få to solide personlege rekordar, og plassere meg blant dei beste jamaldringane i landet.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

Friidrett er ein fin idrett der det er mange øvingar å velje mellom, og ein finn øvingar for dei fleste. Sjølv har eg både drive med lengde, kule og sprint, men etter kvart skjønte eg at det var mellomdistanseøvingar som passa best for meg. Så lenge du trivst med å trene og har motivasjon er det ingen grunn til ikkje å satse på friidrett.

I junior-NM vil eg mest sannsynleg møte mange gode utøvarar. Då må eg behalde roen, og ikkje la nervøsiteten påverke løpa mine negativt. Hovud målet er å få ei fin oppleving, som gjer at eg har lyst bli med dei neste åra også.

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane?

Det gjer eigentleg ingen forskjell kor eg spring, men det er deilig å ikkje måtte køyre så langt.

Kvifor er friidrett noko unge bør halde på med, og eventuelt satse vidare på?

Eg har vore borti mange forskjellige idrettar.

Friidrett er den idretten som kroppen min tåler best, og det er bra for kroppen. Det byggjer opp eit solid grunnlag som ein treng i nesten alle idrettar.

Korleis blir det å delta i junior-NM på heimebane, i Sogn og Fjordane?

Kaos i kvardagen?

Ei oppslagstavle er noko alle familiar burde ha.

Med ein vekeplan frå ukeplan.no held du lett oversikt over familien sine aktivitetar i ei heil veke.

Planen er som eit funksjonelt bilde på veggen!

Adresse:

● Reed Senter ● 6827 Breim

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015

ANNONSEBILLAG

Jr. NM i friidrett, Byrkjelo 14.-16. august 2015

VOLVO v70 D2

FRYDENBØ EDITION KR 419 900,SPAR KR 83 950,LEASINGPRIS PR. MND. KR 3 490,- INKL. MVA.

Startleige kr 69 900,-. Etableringsgebyr kr 4 863,- Månadsleige kr 3 490,- og totalpris kr 200 403,vil variere med rentenivået. 3 års bindingstid. Køyrelengde 45.000 km.

UTSTYR SOM FØLGJER BILEN:

Adaptiv cruisecontrol m/fotgjengarvarsling. Kollisjonsvarsling m/autobrems.

Avstandskontroll. Fotgjengarvarsling m/autobrems. Syklistvarsling m/autobrems.

Køassistanse ( På aut.gear ). Driver Alert System. Filvarsling. Skiltgjenkjennelse.

2 sett hjul. Aut. blending hovedlys. Digitalt kombiinstrument. Ryggesensorar.

Fuktighetssensor. High Performance Sensus Connect med 7’’ skjerm. Navigasjon.

Volvo On Call med fjernstart parkeringsvarmar. Oppvarma spylerdyser.

w w w.frydenbo-bil.no

LIMITED

Pris inkl. frakt-, leverings- og adm. kostnader levert forhandlar. Tilbodet gjeld så langt lageret rekk. Gj.snitt forbruk 4,3 l/100 km. CO2-utslipp 113 g/km. Atterhald om trykkfeil. Avbilda bil kan ha ekstrautstyr.

EDITION

VOLVO XC70 D4 AWD

FRYDENBØ EDITION KR 575 900,SPAR KR 111 702,LEASINGPRIS PR. MND. KR 4 990,- INKL. MVA.

Startleige kr 69 900,-. Etableringsgebyr kr 4 863,- Månadsleige kr 4 990,- og totalpris kr 254 403,vil variere med rentenivået. 3 års bindingstid. Køyrelengde 45.000 km.

UTSTYR SOM FØLGJER BILEN:

Adaptiv cruisecontrol m/fotgjengarvarsling. Kollisjonsvarsling m/autobrems. Avstandskontroll.

Automatgear. Skinninteriør. Fotgjengarvarsling m/autobrems. Syklistvarsling m/autobrems.

Køassistanse ( På aut.gear ). Driver Alert System. Filvarsling. Skiltgjenkjennelse.

2 sett hjul. Aut. blending hovedlys. Digitalt kombiinstrument. Ryggesensorar.

Fuktighetssensor. High Performance Sensus Connect med 7’’ skjerm. Navigasjon.

Volvo On Call med fjernstart parkeringsvarmar. Oppvarma spylerdyser.

w w w.frydenbo-bil.no

Pris inkl. frakt-, leverings- og adm. kostnader levert forhandlar. Tilbodet gjeld så langt lageret rekk. Gj.snitt forbruk 5,2 l/100 km. CO2-utslipp 137 g/km. Atterhald om trykkfeil. Avbilda bil kan ha ekstrautstyr.

SANDANE 57 86 61 00

SOGNDAL 57 67 34 00

FØRDE 57 83 72 00

MINDE 55 59 97 00

ÅSANE 55 53 68 00

BERGEN VEST 55 50 15 40

KRISTIANSAND 38 04 90 00

Gloppen - kortreist eventyr - Jr. NM i friidrett Byrkjelo 2015