® AME! ACEITE! E pratique a inclusão! página 3 O conhecimento e a conscientização são as melhores formas de inclusão SAÚDE | MODA | BELEZA | ESTÉTICA | ATIVIDADE FÍSICA | BEM-ESTAR | CASA | FAMÍLIA | EDUCAÇÃO | EMPREENDEDORISMO | ARTE E CULTURA Ano 13 – Edição 143 – São José dos Pinhais – Abril 2024 /folhadamulher Folha da Mulher O espaço feito para você. São José dos Pinhais /folhadamulhersjp www.folhadamulher.com.br DISTRIBUIÇÃO GRATUITA ® foto produção
CAPA DO MÊS
Estamos no mês de conscien�zação do au�smo. É essencial também promover uma compreensão mais profunda dos desafios enfrentados pelas pessoas au�stas. O au�smo, também conhecido como Transtorno do Espectro do Au�smo (TEA), é uma condição neurobiológica complexa que afeta a comunicação, interação social e comportamento. “Iden�ficar os sinais precocemente e oferecer suporte adequado desde cedo faz toda a diferença no desenvolvimento das crianças au�stas”, explica Ana Caroline Bonato da Cruz, psicóloga especialista em neuropsicologia e diretora do Ins�tuto Ombro Amigo. “Receber o diagnós�co do Gabriel foi um momento de muitas incertezas, mas também de muita determinação”, relata Patricia Ern, publicitária e uma das fundadoras da ONG Falando sobre o Au�smo. “Desde então, temos lutado para garan�r que ele tenha acesso a todas as oportunidades e tratamentos necessários para o seu desenvolvimento.” Leia a matéria completa na página 03.
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Clínica social de Psicologia da Respeito Não Tem Cor
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Querido leitor, sou Izabel C. de Paiva Linares psicóloga CRP 08/27332 da Ong Respeito Não Tem Cor e venho até vocês para esclarecer a importância de alguns temas como a importância social da ONG e do atendimento social em psicologia.
Uma Ong é uma entidade privada sem fins lucrativos que tem como objetivo melhorar a vida em sociedade, atuando em setores que não estão totalmente cobertos pelo Estado. As Ong's oferecem trabalhos educacionais, assistenciais, sociais, de saúde e direitos humanos. Para prestar os atendimentos ofertados, obtém sua renda de doações, patrocínios, parcerias e convênios com instituições e com o governo local.
A ONG Respeito não tem cor, foi fundada em agosto de 2019 pela sua idealizadora Dirce Santos, que desde então atua fortemente na comunidade de São José dos Pinhais. Neste espaço são ofertados diversas modalidades de atendimento, sendo um deles a Clínica Social de Psicologia. A
Clínica oferece atendimento social (custo reduzido), justamente para entregar em parceria com os psicólogos um trabalho acessível atuante e de qualidade as pessoas que nos procuram. O intuito é democratizar o direito ao acesso aos mais diversos tratamentos.
Os nossos especialistas bem como a especialidade de cada um em ordem alfabética: Dra. Cristina Marquem Motta / Atendimento Humano Existencial; Dra. Gabrielli Bispo da Silva / Clínica infanto-juvenil; Dra. Íris Aline da Silva Santos Benedito / Atendimento em Psicodrama; Dra. Izabel C. Paiva Linares / Psicanálise com crianças e adolescentes; Dra. Juliana Cardoso Ribeiro Lamonatto / Atendimento a traumas adolescência e adultos; Dra. Larissa Binder de Oliveira / Avaliação Psicológica com crianças e adolescentes; Dra. Mayara Renata Gonçalves / Clínica Generalista -criança, adolescente, adultos e idosos; Dra. Miralice Silva dos Santos / Psicanalista Mulheres, crianças e adolescentes.
Além destes atendimentos na Ong você encontra Rodas de Conversa e grupos terapêuticos. Deixo com vocês um convite: venham conhecer a Ong Respeito Não Tem Cor e os projetos aqui realizados, nossos especialistas são certificados, habilitados e experientes. Venha conhecer os benefícios criados para nossa querida cidade de São José dos Pinhais.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 2
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CRP 08/27332
C. de Paiva Linares
São José dos Pinhais
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Psicóloga
Izabel
3588.8139
3384-3314
AME! ACEITE! E pratique a inclusão!
O conhecimento e a conscientização são as melhores formas de inclusão
No Brasil e no mundo, o mês de abril é marcado por uma importante campanha de conscientização sobre o autismo. Com o objetivo de promover o entendimento e a inclusão das pessoas dentro do espectro autista, diversas organizações e indivíduos se unem para disseminar informações e quebrar estigmas em relação ao transtorno. O autismo, também conhecido como Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), é uma condição neurobiológica complexa que afeta a comunicação, interação social e comportamento. Reconhecer seus sinais e praticar a empatia são passos cruciais para criar uma sociedade mais inclusiva e acolhedora para todos.
A publicitária Patrícia Ern está há 10 anos na jornada da maternidade atípica. Ela é mãe de três filhos, incluindo Gabriel, de 12 anos,
diagnosticado com autismo com 1 ano e 7 meses de idade. “Receber o diagnóstico do Gabriel foi um momento de muitas incertezas, mas também de muita determinação”, relata Patricia. “Desde então, temos lutado para garantir que ele tenha acesso a todas as oportunidades e tratamentos necessários para o seu desenvolvimento.”
Assim como Patrícia, muitas famílias enfrentam desafios diários na criação e na inclusão de seus filhos autistas. Ana Caroline Bonato da Cruz, psicóloga especialista em neuropsicologia e diretora do Instituto Ombro Amigo (espaço de acolhimento e orientação para famílias atípicas que estão buscando a sua melhor versão), destaca a importância de compreender e atender às necessidades específicas de cada indivíduo dentro do espectro autista.
“Identificar os sinais precocemente e oferecer suporte adequado desde cedo faz toda a diferença no desenvolvimento das crianças autistas”, explica Ana Caroline. “É essencial que a sociedade esteja preparada para acolher e incluir essas pessoas, garantindo que elas tenham acesso a uma educação de qualidade e a oportunidades de desenvolvimento”, afirma Ana Caroline, destacando que uma das principais características do autismo é a dificuldade persistente na interação e comunicação social. “É uma pessoa que tem dificuldade na reciprocidade, que não consegue estabelecer uma troca em uma conversa, expressar emoção ou afeto. Nem sempre há integração da comunicação verbal e expressão.
Segundo Ana, não existe um autista igual a outro. “Às vezes, o sinal pode ser a fala que demora para
se desenvolver. Ou uma expressão corporal e facial que não condiz com o que está acontecendo ou não responde ao adulto. Pode ser que seja uma criança que tenha sensibilidade a sons. Ou também aquela criança que não responde a você. Uma criança que prefere ficar mais envolta ali nas suas próprias atividades do que interagir com adulto ou com outras crianças. São os extremos. Ou chora muito, ou muito agitado, ou muito quieto, interage pouco com o ambiente. Algumas crianças têm apegos a alguns objetos, outros andam na ponta dos pés, que tem a ver com as questões sensoriais. Todos esses são sinais. Eles isolados não fecham o diagnóstico, mas eles sinalizam um alerta de que precisa ser feita uma investigação”, explica.
Para Patrícia, o maior desafio é conseguir manter a rotina como família. “Desde pequeno, habituamos o Gabriel a frequentar os mesmos lugares que a gente: passeios no shopping, ir ao cinema, ir ao mercado, frequentar restaurantes, ir à missa todos os domingos e até ir ao estádio assistir aos jogos do Coxa. Nem sempre foi fácil, mas nunca nos faltou disposição para insistir. É claro que muitas vezes ele ainda se desorganiza e tem pequenas crises, mas todos já sabem como conduzir nesses momentos e principalmente como lidar com os olhares de julgamento”, conta.
Além do apoio familiar e da conscientização social, iniciativas como a ONG Falando sobre o Autismo desempenham um papel fundamental na promoção da inclusão e no suporte às famílias. Fundada por um grupo de mães em 2016, a ONG oferece orientação, apoio emocional e atividades de capacitação para mães atípicas, que enfrentam desafios específicos na criação de filhos com autismo. Em 2019, a ONG conquistou
a sua sede e hoje tornou-se uma referência para auxiliar as famílias que acabaram de receber o diagnóstico. No momento a ONG, tem o trabalho focado para o acolhimento das famílias com orientação e um trabalho voltado para as mães atípicas.
“Nosso objetivo é oferecer acolhimento e orientação às famílias a partir do momento do diagnóstico, para que consigam buscar os seus direitos”, afirma Patricia, uma das fundadoras da ONG. “Acreditamos que, com informação e apoio adequados, podemos transformar a vida de muitas pessoas e construir uma sociedade mais inclusiva.”
O símbolo do quebra-cabeça, amplamente reconhecido como representação do autismo, também é destacado durante este mês de conscientização. Com suas peças únicas e cores vibrantes, o quebra-cabeça simboliza a diversidade e a singularidade de cada pessoa dentro do espectro autista, reforçando a importância da aceitação e do respeito às diferenças.
“Hoje temos os cordões de identificação (tanto o de quebra-cabeça quanto o de girassol) que permitem que nossos filhos sejam vistos com melhor entendimento da condição. E na falta de respeito, vale a palestrinha mesmo! Conversar e explicar a criança é autista, que está desorganizado e que precisa de um tempinho para se acalmar. Nunca se desculpando por esse comportamento porque os autistas nunca fazem de propósito. E no final sempre dá certo! Queremos que os autistas sejam respeitados e por isso a importância de informar e conscientizar”, finaliza Patrícia.
Serviço
Instituto Ombro Amigo @ institutoombroamigo
ONG Falando Sobre o Autismo @ falandosobreoautismo
ONG Mães de Autistas @ong_maedeautista
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 3
CAPA
Jornalista DRT 6357
Caroline Bosi Beatriz
carolbosi@gmail.com
Fotos: Fran Cantido
Patrícia Ern, mãe atípica e fundadora da ONG Falando sobre Autismo. Ana Carolne Bonato da Cruz, psicóloga, diretora do Instituto Ombro Amigo.
BEM-ESTAR
Graziele Andrade da Fonseca
Nutricionista Materno -Infantil. CRN8 12.930
41 3035.4955 | 3058.4727
Nutrição e Atividade Física
Aatividade física é um dos pilares mais importantes e principais para se alcançar uma vida saudável conforme o seu estilo de vida.
Quando faço a seguinte perguntam no consultório “qual atividade física você ou seu filho praticam durante a semana?”, muitas vezes, o paciente responde “Nutri, atividade física tem que ser SÓ musculação ou pode ser outra coisa? Pois não gosto de fazer isso”. Procuro sempre fazer alguns questionamentos importantes: “Qual você gosta ou gostaria de fazer?” “Existe alguma academia próxima a você?” “Caso tenha, essa academia tem a opção de fazer uma aula experimental da atividade que você acha que vai gostar?” A maioria dos meus pacientes saem da consulta com um incentivo grande, inclusive dou exemplo da minha família que faz atividade física 3 a 5 vezes na semana.
Eu sou essa nutricionista que coloca em prática o que fala, faço atividade física 3 até 4 vezes na semana, realizo musculação e aeróbico. Meu filho de 8 anos faz atividade física 5 vezes na semana, desde bebê faz natação, karatê e futebol faz um ano que começou, é uma criança saudável e que se esforça para poder comer o que gosta em algum dia da semana.
Meu marido também faz natação e academia.
Então, vamos nos exercitar! Além da atividade física, há também outros pilares bem importantes que não posso deixar de falar.
• Qualidade do sono: ter uma noite de sono de 8 horas no mínimo;
• Alimentação de qualidade: alimentos mais naturais e minimamente processados são o ideal, frutas, legumes, verduras, alimentos integrais são os ideais, mas temos que ter equilíbrio, cuidar da alimentação na maioria dos dias e curtir uma pizza num evento com os amigos;
• Hidratação adequada: consumo de água filtrada, tratada é o ideal;
• Estresse: minha dica é cuidar de si mesmo quando possível, ouvir uma música do seu gosto, meditar, passear ao ar livre já são dicas possíveis para diminuir o estresse.
• Terapia: é um tempo só seu para que um profissional lhe escute e te direcione para o melhor caminho.
Em resumo, uma alimentação saudável e a prática regular de atividade física são fundamentais para a manutenção da saúde e do bem-estar geral.
Realize seu sonho imobiliário
Descubra como Francelise Chiarotti alcançou seu objetivo de ter uma chácara própria através do consórcio de imóveis da Ademicon
Imagine que você adquiriu um imóvel e está pagando. O maior desejo, nesse momento, é terminar de pagar e ter uma casa, apartamento, chácara, para chamar de seu, certo?
O consórcio de imóveis, foi feito para quem quer realizar um projeto imobiliário, inclusive para ajudar na quitação de um financiamento, por exemplo. Para facilitar ainda mais, existe a possibilidade de usar o FGTS para isso.
Francelise Chiarotti é agrônoma, tem 37 anos e é uma das pessoas que conquistou com consórcio. Ela adquiriu uma chácara na Região Metropolitana de Curitiba, após ter sido sorteada pelo consórcio de imóveis da Ademicon
Ela não sabia muito bem como funcionava um consórcio, mas quando conheceu essa ferramenta de conquista. “Achei bem interessante, na época eu estava pensando em usar para dar entrada como parte de um imóvel da família”.
A agrônoma, pagou as parcelas da cota por aproximadamente um ano, mas teve algumas restrições financeiras e não conseguiu mais
fazer os pagamentos. Porém, depois de dois anos e algumas conversas com especialistas da Ademicon, entendeu que era o momento de retornar ao consórcio e poder, enfim, adquirir uma moradia.
Depois de três meses e, com as prestações em dia, ela foi contemplada. Nesse período ela se recorda que estava em dúvida sobre como o consórcio funciona. Quando ia ligar para a especialista que a atendeu, recebeu a grande novidade.
De imediato, Francelise desistiu de usar a carta de crédito para finalizar o pagamento de imóvel. Com o acompanhamento e consultoria da Ademicon, procurou um terreno que representasse a conquista de algo que sonhou. Pouco mais de dois meses depois, encontrou a chácara que procurava e concluiu o negócio.
“Eu nunca tinha feito nenhum consórcio. Hoje eu recomendo para todo mundo”. Um dos motivos que levou a consorciada a gostar tanto do consórcio foi a possiblidade de usar a carta para quitação de financiamento, compra de terreno, imóvel rural e muito mais!
Como funciona o consórcio de imóveis
A Francelise conquistou o imóvel próprio com poucas informações sobre o consórcio. Já imaginou o que é possível fazer com conhecimento? Com o consórcio é possível adquirir um bem sem juros e sem entrada, com prestações que tem aumentos anuais e previsíveis.
Além de concorrer por sorteio, é possível acelerar a conquista através de lances, uma das características mais interessante do consórcio. Confira no quadro abaixo quais são os tipos de lances possíveis.
Como a Ademicon pode ajudar?
A Ademicon atua como a maior administradora independente de consórcio do Brasil em créditos ativos.
Na hora de realizar projetos imobiliários, o consórcio é uma das opções seguras e práticas para você escolher.
Gostou do nosso artigo? Então, entre em contato e confira qual plano da Ademicon pode ajudar na conquista dos seus objetivos!
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Folha da Mulher
BEM-ESTAR
Fala Cidadão: Programa atingiu mais de 20 regiões de São José dos Pinhais
Oprograma Fala, Cidadão pediu, e o são-joseense participou. A campanha institucional da Câmara Municipal de São José dos Pinhais ampliou ainda mais o diálogo e o debate entre o Legislativo e a população do município. Ao todo, o Fala Cidadão atingiu 21 regiões de São José dos Pinhais durante o segundo semestre de 2023.
Nos encontros, os vereadores do município conversaram com de-
zenas de pessoas, para criar – justamente – esse canal direto de comunicação e interação. Para dinamizar o atendimento, um totem informativo colheu opiniões e sugestões dos moradores para a Câmara Municipal. Também, duas tribunas móveis foram inúmeras vezes utilizadas para manifestações e até mesmo reclamações.
Diferente das sessões que acontecem dias de semana, toda a estru-
tura do programa Fala, Cidadão foi montada aos sábados. A ideia é que a oferta de um fim de semana possa auxiliar ainda mais nessa aproximação com os trabalhos legislativos.
Os bons frutos do Fala, Cidadão já auxiliam na construção de uma cidade mais democrática, avalia o presidente da Câmara Municipal de São José dos Pinhais, o vereador Allax Siqueira. “Nesses encontros, nós vereadores conversamos com muita gente. Pessoas que talvez não teriam a oportunidade de serem ouvidos de maneira tão direta. O Fala, Cidadão cumpre sua missão, quando recebemos moradores para nos trazer suas dores, suas aflições, e que muitas vezes são as dificuldades de uma comunidade toda. Sinto orgulho de ter feito parte dessa construção, junto com os vereadores e o corpo técnico da Câmara”, comemora Allax.
À frente da campanha institucional, a Diretora de Comunicação da
Câmara Municipal de São José dos Pinhais Elizangela Jubanski evidencia o envolvimento e trabalho em equipe. “Tivemos o apoio e o envolvimento do pessoal da manutenção, das mulheres da copa, do transporte, dos técnicos da informática, assessores dos vereadores. Com propósito e força de vontade, todos esses profissionais se reuniram aos sábados para colocar em prática o Fala, Cidadão Um projeto executado a muitas mãos, com pró-atividade e dedicação”, lembra Elizangela.
Regiões
As visitas itinerantes da Câmara Municipal foram feitas na Borda do Campo, que inclui as regiões de Nemaris, Santa Tereza, Libanópolis e Vila Nova; Afonso Pena, abrangendo o Parque da Fonte, Independência e Boneca do Iguaçu; São Marcos, envolvendo Jardim Fabíola e Jardim Aquarius; no Guatupê, com Ipê, Jurema, Planta Santa Luzia, Jardim Eu-
caliptos, Jardim dos Estados e Jardim Monte e Líbano; e no Centro (Rua XV de Novembro), incluindo as regiões de Carioca, Braga, Pedro Moro, São Domingos, São Cristóvão e Bom Jesus. Além disso, o totem eletrônico esteve presente no saguão da Câmara durante todo o período.
Prioridades
Os participantes puderam opinar sobre o tema que mais interessa aos moradores de São José dos Pinhais. A saúde foi a resposta da maioria (42%), seguida da educação (27%), segurança (10%), infraestrutura (10%), esporte, cultura e lazer (9%) e transporte (2%).
Na pergunta “qual é a área do seu bairro que mais necessita de atenção?” a saúde voltou a liderar as preocupações com 40%, em seguida a segurança (23%), infraestrutura (10%),e esporte, cultura e lazer (10%), transporte (9%) e educação (8%).
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EMPREENDER
Empreendedorimo Feminino
Neuromarketing e Neurovendas
Decifrando o cérebro do consumidor para vender mais!
Adentrar no mundo das vendas é como explorar um vasto oceano de oportunidades ocultas. Imagine ter a possibilidade de aplicar os segredos da mente humana para impulsionar suas vendas? Neste artigo, você vai entender os princípios do neuromarketing e neurovendas e como aplicá-los em seu dia a dia.
Desvendando o Cérebro do Consumidor
Neuromarketing refere-se ao uso de técnicas e métodos da neurociência para entender como o cérebro responde a estímulos de marketing. Envolve o estudo das respostas cerebrais dos consumidores a anúncios, embalagens de produtos, preços, experiências de compra, entre outros. Técnicas comuns incluem ressonância magnética funcional (FMRI), eletroencefalografia (EEG), eye tracking e medidas de atividade galvânica da pele (GSR).
Neurovendas, por outro lado, está mais diretamente ligado ao processo de vendas e à interação entre vendedor e cliente. Foca em entender como o cérebro do cliente responde aos estímulos durante o processo de venda e como o vendedor pode adaptar sua abordagem para influenciar positivamente a decisão de compra do cliente.
forma clara e fácil de entender, os consumidores são mais propensos a tomar uma decisão de compra. Uma carga cognitiva menor significa que eles podem processar rapidamente os benefícios do produto ou serviço, levando a uma tomada de decisão mais rápida e confiante.
Memorização e conexão emocional: Mensagens simples e diretas tendem a ser mais memoráveis. Se um consumidor pode entender facilmente o que está sendo comunicado em um anúncio, é mais provável que ele se lembre da marca ou produto quando estiver pronto para comprar. A simplicidade na mensagem também pode facilitar a conexão emocional.
Algumas Dicas Práticas para Vender Mais, utilizando o Neuromarketing e Neurovendas
1. Prova Social: As pessoas são naturalmente influenciadas pelo
Atenção limitada: Os consumidores são frequentemente bombardeados por uma variedade de estímulos de marketing. Quando as informações são apresentadas de
comportamento dos outros. Use depoimentos, avaliações positivas e estatísticas de vendas para mostrar que outras pessoas estão satisfeitas com seu produto ou serviço.
2. Ancoragem de Preço: Apresente primeiro um preço mais alto para que os preços subsequentes pareçam mais baratos em comparação. Isso pode aumentar a disposição do consumidor para gastar.
3. Velocidade e Luxo: Movimentos lentos podem aumentar a percepção de luxo de um produto. Utilize vídeos em câmera lenta para destacar produtos de alta qualidade.
4. Escassez: Utilize o princípio da escassez para criar um senso de urgência nos clientes, destacando a limitação de produtos ou ofertas por tempo limitado. O cérebro humano valoriza mais o que é escasso, devido à percepção de valor aumentado quando algo está em falta.
5. Poder do "Grátis": A palavra "grátis" ativa áreas do cérebro associadas ao prazer e à recompensa, tornando-a uma poderosa ferramenta de persuasão. Ofereça brindes, amostras gratuitas ou benefícios adicionais para atrair clientes e incentivá-los a experimentar o que você está oferecendo.
Insights neurocientíficos para potencializar suas vendas
1. Temperatura e Humor: A temperatura ambiente pode afetar o humor e influenciar a decisão de compra. Ambientes mais quentes podem promover uma disposição mais positiva para comprar.
2. Empatia e Análise: Treine sua equipe de vendas para ser empática e entender as necessidades do cliente, ao mesmo tempo em que oferece soluções analíticas.
3. Estímulos Visuais e Emocionais: Utilize elementos visuais e emocionais em suas campanhas de marketing para atrair e envolver os clientes de forma eficaz.
4. Branding Sensorial: Explore todos os sentidos do cliente ao criar experiências de marca memoráveis. Utilize cores, sons, aromas e texturas que evocam emoções positivas e reforçam a identidade da marca. A neurociência mostra que as emoções têm um forte impacto na tomada de decisão do consumidor, então busque criar associações sensoriais positivas com a sua marca.
que os elementos mais importantes estejam bem posicionados. Isso evita dispersar a atenção do cliente e direciona o foco para os pontos-chave que você deseja comunicar. Elementos como títulos, imagens impactantes e call-to-actions devem ser colocados de forma estratégica, utilizando técnicas que atraiam a atenção e incentivem a ação. Outra dica é escolher fontes simples de ler para facilitar a compreensão e retenção da mensagem. Isso pode aumentar a eficácia de suas campanhas de marketing.
Ah! Chegamos ao fim.
Ao entender as complexidades do comportamento humano e aplicar princípios da neurociência, as empresas podem criar abordagens mais eficazes para atrair e converter clientes. A compreensão das respostas cerebrais dos consumidores aos estímulos de marketing, seja através do neuromarketing ou neurovendas, permite uma segmentação
Dicas Bônus! Estratégias de Neurodesign para Engajar o Consumidor
Ao considerar a hierarquia de informações, é essencial garantir
mais precisa e uma comunicação mais impactante.
Espero ter fornecido um impulso para suas estratégias de vendas.
Obrigada! Suelen Mota.
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O mundo das Nails
por Camila Chaluca @camichaluca.nails
Ser uma nail designer é transmitir o empoderamento através de uma unha feita, é ser amiga, parceira e muitas vezes até psicóloga.
O principal segredo de tudo isso é amar o mundo das unhas.
A nail designer é responsável por criar decorações, aplicar técnicas de embelezamento e cuidados com as unhas das mãos e pés. Utilizamos uma variedade de materiais, como esmaltes, adesivos e gel, para criar designs artísticos e personalizados, e que atendam o estilo de cada cliente.
Ser uma nail designer vai muito além do que aplicar apenas um esmalte. É ser uma profissional altamente treinada em técnicas de design de unhas, capaz de criar desde os estilos mais simples até os mais elaborados. Uma especialista em transformar unhas comuns em obras de arte
■ MANICURE E PEDICURE
Aqui somos responsáveis pela saúde e cuidado com as mãos e pés, ou seja, não é apenas uma esmaltação.
■ ESMALTAÇÃO EM GEL
Uma técnica que chegou para a praticidade de uma mulher que quer que um esmalte dure por até 15 dias intactos na unha. A técnica que todas amam.
■ ALONGAMENTO DE UNHAS
É uma técnica muito utilizada por mulheres que tem dificuldade no fortalecimento e crescimento das unhas, e desejam ter unhas mais longas e fortes.
Visagismo e Sobrancelhas
por Claudio Macedo Gazzalle @studiomacedogazzalle
VISAGISMO é a arte de criar uma imagem pessoal que revela as qualidades de cada pessoa, através das sobrancelhas. O termo foi criado em 1936, pelo cabeleireiro e maquiador francês Fernand Aubry, com origem na palavra francesa “visage”, que significa rosto.
Durante décadas as sobrancelhas ganharam um destaque excepcional entre as mulheres e
homens, por seu caráter visual e estético. Finas, grossas, arqueadas, angulares, coloridas, falhadas e com micropigmentação nas mais variadas técnicas existentes ou com hennas. Elas fazem toda a diferença compondo um olhar expressivo e harmônico em um rosto valorizando o VISAGISMO FACIAL.
As sobrancelhas são capazes de demonstrar muitas coisas: o
gênero da pessoa, idade aproximada, além de vários sentimentos. Elas falam mais que a nossa própria boca e o nosso olhar.
As sobrancelhas são consideradas um dos principais cartões de visitas de nossas expressões faciais, refletindo a personalidade de cada pessoa, criando assim um visual individualizado, valorizando e muito a beleza exterior de cada um.
Mulher
MODA
O
Madalindas
Elaine Madalena Cetnarski Moro
Lilian Braun Valencio
que a
sua coloração
pessoal fala sobre você?
Você sabia que descobrir as cores certas podem mudar a forma como você enxerga o mundo?
Ao longo desses quase 7 anos de Madalena Store sempre buscamos nos aprimorar para oferecer o melhor para as nossas clientes, amigas e parceiras. Saímos do absoluto zero para construir muito mais que uma ‘loja de roupas’, nossa missão é levar Beleza e leveza para as mulheres que vem até nós, com carinho, atenção e um atendimento diferenciado e humanizado.
E no ano passado abraçamos um novo desafio: Nos tornamos Consultoras de Imagem, e para além da formação tradicional, buscamos uma escola com uma metodologia alinhada com os nossos valores. Um dos principais diferenciais é que esta abordagem não busca colocar pessoas em ‘caixinhas’ seja de estilo, morfologia ou coloração, mas entender a beleza única de cada mulher, de cada pessoa e como é a sua rotina e necessidades. Eis que surgiu uma nova paixão, um novo universo se abriu à nossa frente.
O primeiro serviço que oferecemos aqui na Madalena é a Coloração Pessoal e a sua Leitura Simbólica. Como funciona? Vamos te contar tudinho! O primeiro passo é o preenchimento de um questioná-
rio, análise de fotos e depois o teste “convencional” onde vamos analisar como as cores reagem na sua pele, quais as suas características e qual é a sua cartela de cores.
Até aqui já é fantástico, as cores tem um poder incrível de evidenciar e esconder imperfeições, manchinhas, olheiras: Você sabia que aquela cara de cansada pode ser só a cor errada que você está usando?! É um processo de autoconhecimento, e a melhor parte vem agora: depois de descobrirmos a sua cartela vamos conversar sobre o que ela diz sobre a sua personalidade, qual a o significado dela.
As cartelas são baseadas nas estações do ano, no método sazonal expandido temos 12 cartelas, sendo 3 para cada estação: Verão, Outono, Inverno e Primavera. E quando pensamos nestas estações, aquelas dos filmes da Disney, bem marcadas: com tempo para plantar (primavera) e esperar crescer (verão), o tempo de colher (outono) e o inverno rigoroso, de muita neve e frio que é necessário gerenciar bem os recursos para não faltar. Conseguimos extrair daí como se fosse um filtro que cada um de nós temos para ver o mundo, a forma como agimos e reagimos está intimamen-
te ligada com essas características. Por exemplo uma pessoa da cartela de verão tem mais necessidade de se “refrescar”, pois no verão é muito calor e árido, se a pessoa não tem esse “refrescar-se” à sombra ou na água, se hidratando, ela pode como que “secar”, e na personalidade isso pode ser visto através de um hobby, um momento na rotina que a pessoa precisa ter para se reconectar e então voltar às suas atividades. O verão é também o tempo de esperar a planta crescer, normalmente a pessoa desta cartela tem um “tempo” para absorver os acontecimentos, fermentar para então agir... E poderíamos escrever um texto imenso com comparações nesse sentido de todas as 4 estações e as 12 cartelas!
Não é incrível? E esta leitura simbólica nunca se esgota, é sempre possível acrescentar algo. E para que serve ter esse conhecimento?
Para você aprender como se relaciona com o mundo, quais são essas características mais marcantes e assim poder conviver melhor com as pessoas a sua volta e até mesmo com você, entender o porque as vezes é tão fechada, ou mais metódica, ou o porque aquela pessoa não pensa como eu? São muitas as descobertas possíveis através desse processo de autoconhecimento
Quer saber mais sobre isso?
Segue a gente no Instagram @store.madalena e venha fazer a sua coloração pessoal com a gente! Além da sua cartela e desta leitura dela, você ainda ganha um vale compras aqui da Madalena para já sair colorida! Isso mesmo! Esperamos para colorir você! 41
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 10
Empresárias, sócio-proprietárias da Madalena Store
9 9284.8104
Divulgação.
@store.madalena
Folha da Mulher
MODA
Moda Sustentável
Simone de Carvalho Laureanti
Mãe, empresária Contábil, ativista ambiental e proprietária da Slow Boutique Consciente.
OUTONO, sinônimo de transformação
Mudança de estação, mudança de estilo de viver!
Há muitos outonos meu estilo de vida é em torno da sustentabilidade e é claro dos brechós. Na maioria deles podemos ter várias opções de marcas e estilos para compor o look da nova estação, e o que é mais legal, é que é num lugar só.
Comprar em brechó é pura paciência, mas no final sempre compensa e misturar, por exemplo, aquela sua blusinha toda linda, NOVA, com uma saia USADA cheia de estilo comprada em um brechó é tudo de bom! E nos tempos de crise, grana curta, ou no engajamento na preservação do meio ambiente é imprescindível.
Os brechós são uma alternativa de consumo, e sabemos que não é a única, mas é a mais econômica, ambientalmente correta, inspira e ajuda a encontrar seu estilo pessoal.
Existem vários, cada um com sua característica: curadorias impecáveis, preços baixos, localização excelente, facilidade em comprar on-line, atendimento acolhedor e alguns, infelizmente ainda estão parados no tempo, e confirmam o estereótipo de brechó com roupas velhas e mofadas. Espero que você nunca tenha ido num desses e tido uma experiência traumatizante. Se foi, sinto muito, mas lhe receito um tratamento para o trauma, conhecer a Slow Boutique Consciente, o nosso Brechó Slow
Sim, lhe asseguro que não irá se decepcionar. Temos uma curadoria criteriosa, peças lindas, de qualidade, temos ainda uma política de redução de resíduos, não utilizamos plásticos em nenhuma etapa, concentramos as entregas para reduzir o consumo de combustível, incentivamos nossas
clientes com dias de troca, promovidos anualmente, incentivamos ações sociais com os desapegos não aprovados em curadoria para venda, direcionando-os para os bazares do SOS PETS ARISTOCRATA, protetores do bairro em que estamos instalados. Nosso espaço, nossa instalação, enfim, tudo é pensado e projetado para evitar danos ao meio ambiente
Eu fui educada assim, decidi trabalhar com isso e te proponho essa mudança, pode ser um passo difícil, mas não é impossível.
Não esqueça ainda, o impacto causado pela indústria da moda, atualmente, a média de consumo de roupas por pessoa é 60% maior que 15 anos atrás, uma vez que cada peça dura a metade do tempo em comparação com o passado, as roupas feitas de fibras sintéticas podem conter microplásticos e ainda tem a coloração dos tecidos que podem conter produtos químicos altamente tóxicos. Tudo isso contribui para aumentar a poluição, nos aterros e nos oceanos.
O seu primeiro passo pode ser zerando o consumo das roupas importadas sintéticas, mal cortadas, mal costuradas, enfim, SHEIN CHANCE, ou combatendo o fornecedor que envia suas compras em embalagem plásticas, com etiqueta plástica, dentro de saco plástico, com os desnecessários adereços de utilização única.
OUTONO, sinônimo de transformação! Seja a revolução, opte por mudança. E aproveitando a mudança de estação, venha pra Slow Boutique Consciente, seu Brechó Slow. Fácil acesso, estacionamento próprio e preço atraente. E um super cuidado com o meio ambiente!
Autocuidado nunca sai de moda!
Como anda o seu?
Você já percebeu como a velocidade dos acontecimentos têm tirado o brilho das novidades? O que é novidade hoje está fadado a estar ultrapassado em pouquíssimo tempo. Entretanto o que não cai de moda é o autocuidado
Autocuidado, como o próprio nome esclarece, é cuidar de si mesmo. É dedicar um tempo para si, mesmo em meio a rotinas e obrigações diárias.
Indo um pouco mais além, está relacionado ainda em ter consciência de seu corpo, da sua
saúde, é ter autoconhecimento. Na prática, entender o que é autocuidado é fazer escolhas de forma consciente daquilo que te faz bem. Consequentemente elas vão preservar ou melhorar sua saúde mental ou física. Resumindo: é se colocar em primeiro lugar na sua vida.
Quanto mais nos cuidamos, buscamos nos sentir bem, mais evoluímos e nos tornamos capazes de proporcionar felicidade aos que nos rodeiam. Na GM LeBlang nosso ponto forte é te direcionar para este
olhar, te auxiliar em escolhas que lhe favoreçam e fazer reacender a vontade de se cuidar e se olhar com carinho.
Trabalhamos intensamente para que as novidades do universo das lingeries estejam te esperando no momento que você decidir se olhar da forma que merece.
Estamos na Rua Margarida de Araújo Franco, 1553, centro, São José dos Pinhais. Nos faça uma visita e descubra o conforto e o prazer de se arrumar pra você mesma! Tudo muda quando a gente muda!
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 12
Divulgação.
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Empresária Glaucia Maria Aqsenen
MODA
Escolhendo o vestido ideal para cada ocasião
Vamos te ajudar a encontrar o vestido ideal para o seu evento
Seja qual for a celebração, nós da Nilma Noivas estamos aqui para garantir que você brilhe com sofisticação e estilo. Com uma variedade exuberante de trajes
de festa para todas as ocasiões, em diferentes estilos, tamanhos e cores, temos a escolha perfeita para cada momento especial da sua vida.
Nossa equipe está à disposição
Convidada de Casamento
Para um casamento diurno, sugerimos vestidos leves e fluidos. Opte por cores suaves como tons pastel ou estampas delicadas. Um vestido midi em tecidos leves é uma escolha elegante e confortável.
Para um casamento à noite, a escolha de vestidos em tecidos como renda, ou cetim podem ser uma ótima opção. Cores vibrantes ou tons clássicos, são sempre uma aposta segura. Um vestido longo, ou um modelo sereia vai garantir que você fique perfeita para a ocasião.
para ajudá-la a encontrar o vestido perfeito que se ajuste ao seu gosto pessoal e às exigências do evento. Confira abaixo nossas sugestões para diferentes ocasiões:
Madrinhas
Como figura central na cerimônia, as madrinhas devem se destacar com estilo. Cores coordenadas ou uma paleta de tons complementares funcionam bem. Silhuetas clássicas como o modelo êvase ou sereia.
Mães de Noivos
Como mãe do noivo ou da noiva, você merece um look que combine elegância e conforto. Opte por vestidos longos em cores neutras ou tons complementares ao tema do casamento. Detalhes com bordados adicionam um toque de sofisticação.
Convidadas de Formatura
Para uma formatura, você pode ser um pouco mais flexível em relação ao comprimento do vestido. Vestidos curtos ou midi, são opções versáteis e elegantes. Cores vibrantes, como vermelho, verde esmeralda ou azul royal, podem adicionar um toque de sofisticação ao seu visual. Experimente modelos com detalhes modernos, como assimetria ou decotes diferenciados.
Formandas
É o seu momento de brilhar! Escolha um vestido que represente sua personalidade e celebre suas conquistas. Vestidos longos com detalhes de pedrarias ou bordados são perfeitos para a ocasião. Cores vibrantes ou metálicas adicionam um toque de glamour extra ao seu look.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 13
Fotos: Divulgação Nilma Noivas.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 14 Dia 05/04 Rayse Santos ONG Respeito Não Tem Cor Dia 05/04 Olinda Gazoto Gatos de Pijama Dia 07/04 Lilian Goy Coach Dia 07/04 Ana Vitória do Vale Pop Lily Pipocas Gourmet Dia 08/04 Larissa Bortolazo Reabilitação da Diástase Dia 12/04 Mariara Veiga Caixa Econômica Federal Dia 12/04 Karina Queiroz Costurinas da Ka Dia 16/04 Mônica Azubel Cresol Dia 17/04 Simone Antiqueira ArtSim Dia 19 /04 Elisangela Gobbi SAC News Dia 22/04 Ranicielli de Andrade R.A Construções e Reformas Dia 25 /04 Margarida Faísca Rainbow e Doce Fado Dia 29 /04 Silvana Scrobote As Irmãs Capricho Abril/2024 Lady's @lualvesbelezaeestetica @lunadcosmetics @sonia.modeladores @stefanieferreiramake @ quebemcosmetic @judallmann.estetica @jessicavolcao @justbellees @ 84.concept @ aa_esteticaebeleza @ atelicegoncalves @ divineclinicbrasil LADY'S DAY Dia 08/04 Dirce Santos ONG Respeito Não Tem Cor
O que realmente importa é realçar a BELEZA INTERIOR e VALORIZAR SUAS QUALIDADES como caráter, bondade, empatia, sabedoria, generosidade, simpatia, humildade entre outras tantas que possuímos.
Estar bela interiormente é a capacidade de irradiar luz por onde passar re etindo uma aura positiva e inspiradora.
E podemos iniciar essa transformação cuidando de nós mesmas através de um bom banho, escovando os cabelos, passando pó base e um batom, escolhendo a roupa que mais gostamos, como ensina a nossa consultora de imagem Luciane Modesto, que gentilmente foi conversar com nossas transformadas ouvindo suas histórias e sugerindo looks que as deixariam mais belas. Podemos ver a felicidade delas através do sorriso nas fotos.
Também receberam um carinho especial através do cabelo, maquiagem, unhas, presentes e outros procedimentos que ganharam das nossas Lady's.
Palestrante e Consultora de Empresas @julianabruchsouza
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Idealizadora e Gestora do Grupo
Mentora de Grupos de Empreendedorismo Feminino
(41) 99955-1863 @rosana_litenski
99900-1086 @bu etcataventosjp (41) 99855-2339 @dsabrepaesesalao_e_estetica (41) 99672-9044 @claubressan.twmk (41) 98891-5054 @judallmann.estetica (41) 99775-1423 @gatosdepijama (41) 99760-5347 @lunadcosmetics (41) 99821-1486 @ka.rocha_store (41) 99195-6767 @patinhas_coxins (41) 99102-8116 @mafconfeccaopropria (41) 99719-4411 @pipocapoplily (41) 98899-9197 @petex_express (41) 99987-4533 @tech.up.eventos destaque marcas em Um evento transformador com mulheres da vida real ou modelos @stefanieferreiramake @thairinybeauty @virtuosasaojosedospinhais @chacararanchobom @justbellees @kah_mello0509 @ ladynailssjp lucianemodestomachado divineclinicbrasil @ drakamelyncasagrande @dsabrepaesesalao_e_estetica @clailsebecker.fotografa DAY da Beleza Apoiadores do Evento Apoio ao evento da Beleza @proatividadesocial
Juliana Souza
Lady's
(41)
NEGÓCIOS
Conte com a Contadora
Andréa Letícia Berti
Contadora Sócia Diretora da Bertcon
andreaberticontadora
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Mitos e verdades sobre o imposto de renda
Embora hoje o assunto IMPOSTO DE RENDA seja bastante difundido, algumas dúvidas ainda persistem e, sendo assim, vou te ajudar com algumas informações que acredito que possam ser úteis a todos nós.
1) É verdade que quem entrega antes o seu imposto de renda, pode receber sua restituição logo nos primeiros lotes? Verdade: Além da prioridade dada a pensionistas e aposentados, existe uma prioridade na devolução do imposto de renda para os contribuintes que apresentarem sua declaração nos primeiros dias do prazo.
2) Meu filho tem emprego, mas ganha muito pouco. Eu posso deduzir os custos como despesa na minha declaração, já que sou eu quem pago a escola do meu filho? Mito: as despesas com instrução estão diretamente vinculadas ao
fato de o filho ainda ser dependente, sem fonte de renda. Portanto, se ele ainda pode constar como seu dependente, a despesa pode ser deduzida. Caso contrário, independentemente de quem pague os custos, não pode ser deduzido.
3) Sou eu que pago a fatura do plano de saúde de minha mãe, isto quer dizer que eu posso deduzir na minha declaração?
Mito: As despesas com saúde só podem ser deduzidas aquelas próprias e dos seus dependentes que constem na sua declaração como tal. Se sua mãe é, por exemplo, dependente de seu pai, ou mesmo que tenha fonte de renda tributável, não é viável deduzir as despesas médicas, independente de quem efetue o pagamento.
4) Seu eu deixar minha conta no banco com saldo zerado no dia 31 de dezembro, a Receita Federal não vai saber de minha movi-
mentação financeira.
Mito: a Receita Federal tem mecanismos para acompanhar mensalmente as movimentações financeiras, não só de bancos, como de cartão de crédito. Assim, de nada adianta “zerar” saldos para fugir das garras do leão.
5) Se eu não fizer a declaração, ninguem vai saber da minha vida financeira.
Mito: quase todas as informações a respeito de sua movimentação financeira são informadas para o imposto de renda, como: recebimento de aluguéis, movimentação bancária, compra de carro novo, aquisição de imóveis, rendimentos de assalariado ou autônomo, despesas médicas, etc. Assim, embora não ofereça informações, as fontes pagadoras e recebedoras irão te entregar, por força de obrigação legal.
6) MEI não precisa entregar imposto de renda.
Mito: O fato do CNPJ estar enquadrado como MEI (microempreendedor individual) não o isenta de entregar a declaração de IR, pois essa depende do seu faturamento no ano anterior. Se faz necessário ver caso por caso para verificar a necessidade.
Lembrando que o prazo para entrega de Imposto de Renda Pessoa Física vai até o dia 31/05 e nós, da BERTCON, temos a expertise e o cuidado para te ajudar com sua declaração. Entre em contato conosco que será um prazer te atender!
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SUA CASA
JBA Imóveis: há 30 anos realizando o sonho da casa própria de centenas de famílias!
Descubra como a JBA se tornou uma referência em Curitiba e agora expande seus horizontes para São José dos Pinhais
Há três décadas, os fundadores Ilso Gonçalves e Claudia Tocci Gonçalves deram início a uma jornada com um propósito: ajudar famílias a encontrarem o lar dos seus sonhos. Desde então, a JBA Imóveis tem sido uma presença constante e confiável no mercado imobiliário de Curitiba, guiada por valores fundamentais de proximidade, comprometimento e excelência no atendimento ao cliente.
Conheça a história da JBA Imóveis
A trajetória da JBA começou com um foco singular: auxiliar construtores e profissionais de diversos setores, oferecendo uma assessoria completa desde a escolha do terreno até os detalhes finais do acabamento. Esse
compromisso com a qualidade e o suporte integral aos nossos clientes foi o alicerce do nosso crescimento, e continua sendo um dos nossos grandes diferenciais até os dias de hoje.
Com o passar dos anos, nos especializamos exclusivamente na venda e aluguel de imóveis, consolidando nossa posição como uma referência no mercado curitibano. A JBA hoje, conta com uma equipe online de vendas e com sete lojas estrategicamente localizadas nos bairros Água Verde, Boa Vista, Boqueirão, duas unidades no Jardim das Américas, - uma sede dedicada às vendas e outra exclusivamente voltada para aluguel -, além de uma unidade em Santa Felicidade.
E agora, com orgulho, expandimos nossas operações com
uma sede no Centro de São José dos Pinhais, fortalecendo ainda mais nossa presença e compromisso com a comunidade local. Para liderar essa nova fase, temos a satisfação de contar com Ricardo de Oliveira, um empreendedor visionário e líder inspirador, como nosso gerente.
Ricardo personifica os valores da JBA: dedicação, conhecimento especializado e compromisso com a excelência. Sua trajetória de sucesso, desde os primeiros passos como plantonista até assumir funções de gestão, é um exemplo inspirador de crescimento profissional e comprometimento com o sucesso dos nossos clientes.
Recentemente, recebemos com honra o título de melhor imobiliária do Paraná, concedido pela Associação dos Dirigentes de Empresas do Mercado Imobiliário do estado (Ademi-PR). Este reconhecimento é fruto do nosso compromisso inabalável com a excelência e as melhores práticas corporativas, especialmente evidenciado pela nossa Central de Atendimento, que oferece suporte ágil e eficaz aos nossos clientes em todas as etapas do processo. Seja bem-vindo são-joseense à família JBA Imóveis, onde seu sonho é a nossa prioridade!
Por que investir no mercado imobiliário conosco?
Investir em imóveis é uma das decisões mais importantes e emocionantes da vida de uma pessoa. Com a JBA Imóveis, o cliente vem em primeiro lugar. A construção de parcerias e a busca constante para encontrar soluções que melhorem a qualidade do atendimento para os nossos clientes são feitas para que você possa encontrar o imóvel ideal. Temos 30 anos de experiência no mercado imobiliário do Paraná para quem precisa de uma imobiliária de segurança e especializada em venda e aluguel de imóveis. A JBA possui amplo conhecimento e carteira no mercado de imóveis em Curitiba e agora em expansão para São José dos Pinhais. Então, se você está pensando em investir em imóveis, conte com a gente.
Reconhecimento e excelência Empresa curitibana com mais de 200 colaboradores, conquistou o selo Great Place to Work 2023, que reverencia os melhores empregadores de diferentes setores. A certificação, criada em 1980 pela consultoria global GPTW, reconhece as empresas que são referência na gestão de pessoas. Por meio da metodologia desen-
volvida pela GPTW, que inclui uma jornada de certificação e a aplicação de pesquisa com os funcionários, a JBA alcançou nota 8,7 na avaliação dos colaboradores. Para conseguir o selo de qualidade na gestão de pessoas, a nota mínima é 7. Com o resultado, a imobiliária recebeu a certificação e concorre ao ranking das melhores empresas para se trabalhar no Brasil.
Esperamos poder contribuir para sua jornada em busca do lar dos seus sonhos, seja em Curitiba ou São José dos Pinhais.
Conte conosco para tornar sua jornada de busca mais fácil, alegre e gratificante.
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Da esquerda para a direita está Ilso Gonçalves, CEO da JBA Imóveis, Ricardo de Oliveira, gerente da loja de São José dos Pinhais e Claudia Tocci COO da JBA Imóveis.
Fachada da nossa loja em S. J. dos Pinhais.
TECNOLOGIA
Direito Digital em Foco
Advogada e Consultora Jurídica
Dra. Karla Hey Smart karlaheysmart
Especialista em Direito Digital e Adequação a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD) para Empresas
Golpe do PIX: 41 99607-1186
Como se proteger e evitar ciladas financeiras
OPix, sistema de pagamentos instantâneos criado pelo Banco Central do Brasil, revolucionou a forma como as pessoas realizam transações financeiras no país. Com a praticidade e rapidez oferecidas pelo Pix, é possível enviar e receber dinheiro em questão de segundos, a qualquer hora do dia e em qualquer dia da semana. No entanto, assim como qualquer avanço tecnológico, o Pix também se tornou alvo de golpes e fraudes que podem causar prejuízos significativos aos usuários.
Entendendo o golpe do PIX
O golpe do Pix envolve estratégias fraudulentas que visam enganar as vítimas e obter acesso indevido a suas contas bancárias. Os criminosos utilizam diferentes abordagens, como phishing, falsas vendas online e anúncios enganosos, para induzir as pessoas a realizarem transferências de valores sob falsos pretextos.
O que fazer se caiu no golpe do PIX
• Contate o banco imediatamente: Ao perceber que foi vítima de um golpe do Pix, entre em contato imediato com o seu banco para relatar a situação, se possível por e-mail para que fique registrado. Informe o ocorrido e solicite o MED (Mecanismo Especial de Devolução). Guarde bem esses registros.
• Registre um Boletim de Ocorrência: Procure uma delegacia de polícia e registre um boletim
de ocorrência informando sobre o golpe do Pix. Informe todos os detalhes, como: nome, telefone, valores, chave pix. Isso é importante para documentar o ocorrido e iniciar as investigações policiais.
• Reúna provas e documentação: Guarde todas as evidências relacionadas ao golpe, como comprovantes de transferência, mensagens recebidas dos golpistas, e-mails ou qualquer outro documento que possa auxiliar nas investigações.
• Informe canais de denúncia: Além de registrar o boletim de ocorrência, é fundamental informar também os canais de denúncia disponíveis, como o Procon, o Banco Central e órgãos de defesa do consumidor. Eles podem auxiliar na investigação e na busca por soluções.
• Procure ajuda jurídica: Caso não tenha conseguido reaver os valores, busque orientação jurídica para entender seus direitos e as medidas legais que podem ser tomadas para recuperar o valor perdido e proteger-se de futuros golpes.
Estratégias para evitar golpes no PIX
• Verifique sempre a origem: Antes de realizar qualquer transação Pix, certifique-se de que a solicitação partiu de uma fonte confiável e legítima. Desconfie de mensagens não solicitadas e sempre verifique a autenticidade das informações antes de fornecer seus dados bancários.
• Ative a confirmação de transações: Muitos bancos oferecem a opção de confirmar todas as transações Pix através de uma senha adicional ou biometria. Ative essa função para garantir uma camada extra de segurança.
• Mantenha seu dispositivo seguro: Utilize antivírus atualizado em seu computador e smartphone, evite acessar links suspeitos e mantenha seu sistema operacional sempre atualizado para proteger contra malwares e ataques cibernéticos.
• Denuncie Atividades Suspeitas: Caso suspeite de qualquer atividade fraudulenta, entre em contato imediatamente com seu banco para relatar o ocorrido e tomar as medidas necessárias para proteger sua conta e seu dinheiro.
Conclusão
O golpe do Pix é uma realidade preocupante, mas estar informado e adotar medidas preventivas pode reduzir significativamente o risco de cair em ciladas financeiras. Ao estar atento aos sinais de golpe, agir rapidamente em caso de fraude e tomar precauções em suas transações, você protege sua segurança financeira e contribui para um ambiente digital mais seguro. Lembre-se sempre de manter-se atualizado e compartilhar informações com familiares e amigos para evitar que se tornem vítimas desses golpes.
• Use senhas fortes: Proteja sua conta bancária com senhas fortes e nunca compartilhe suas informações de acesso com terceiros. Evite utilizar senhas óbvias ou fáceis de adivinhar.
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Folha da Mulher
VARIEDADES Posse da nova Coordenação 2024/2025 da Aciap Mulher
Aconteceu no dia 20 de março, no SESC em São José dos Pinhais o grande momento de transição e renovação na ACIAP Mulher. Na nova coordenação 2024/2025 estão:
Coordenadora:
Elisangela Schmitt
Vice-cordenadora:
Juliana Martos
Secretaria:
Gisele Alberti
Tesouraria:
Tatiane Moletta Imagem Pública: Valquíria Crispim
Suplente I - Boas-Vindas:
Ana Paula Almeida
Suplente II - Eventos:
Rosana Marcilio O evento contou com vários convidados e autoridades presentes, foi oportunidade única para conhecer os novos líderes, ouvir sobre suas visões e planos para o futuro e estabelecer um diálogo
essencial com os membros da organização.
“Agradecemos a participação de todos, pois foi fundamental para o sucesso deste evento. Participe do Núcleo da Mulher e juntas construiremos um futuro promissor para ACIAP Mulher.”, convida a nova coordenadora Elisangela Schmitt.
Saiba mais em @aciapsjp e www.aciapnet.com.br
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 20
Fotos: Gledson Laurek
SAÚDE
Comunicação&Saúde
Dra. Christiane de Bastos Delfrate
Fonoaudióloga. CRFª 8959
Especialista em Linguagem e Processamento Auditivo Central | Mestre em Distúrbios da Comunicação | Doutora em Linguística
Seu filho não vai
aprender falar sem diálogo
Acriança ainda na primeira infância é como uma espuma absorvendo tudo aquilo que a ela é passado.
A idade crucial para o desenvolvimento de linguagem, mais precisamente de aquisição da fala, é até os dois anos. Sendo assim, a criança precisa de estímulo, de interação, e principalmente de dialogia.
Se a criança não tem estímulo para isto, certamente terá uma aquisição de oralidade tardia, ou mesmo com dificuldades na fala, como trocas de sons (fonemas), omissões e distorções dos sons da fala.
No mundo atual, diante de tantas informações por meio de vídeos, sites, tablets e jogos eletrônicos, alguns pais acabam deixando seus pequenos usar desta tecnologia de maneira exagerada e isto diretamente acaba dificultando o desenvolvimento não apenas linguístico, mas global da criança
Atenção pais: “SEU FILHO NÃO VAI APRENDER A FALAR VENDO VÍDEOS, ELE PRECISA DE VOCÊS”, ele precisa de um ambiente favorável para apropriação da linguagem oral, ele precisa de trocas dialógicas, e ninguém melhor do que os pais para propiciar isto para seus filhos.
Acredito que a tecnologia ajuda em várias outras habilidades, porém tudo deve ser dentro de uma intermediação dos adultos.
Crianças de 1 ano, 1 ano e meio, não precisam ter contato com jogos no tablet, vídeos no youtube, etc.
Crianças nesta idade precisam de ambiente favorecedor ao seu desenvolvimento, precisam de diálogo, de brincadeiras livres com os pais, de atenção, de conversa. Pois, é através do outro que os pequenos adquirem linguagem, nas trocas dialógicas é que eles vão se tornando donos do seu próprio discurso.
Minoxidil
Para crescimento de cabelo, barba e sobrancelha
Ominoxidil é uma substância que ajuda a combater e prevenir a queda de cabelo em mulheres e homens. Além disso, em algumas situações, o minoxidil também pode ser recomendado para engrossar e preencher falhas nas sobrancelhas e na barba.
Essa substância ajuda no crescimento dos cabelos porque aumenta a dilatação dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação sanguínea e a nutrição do bulbo piloso, que é a estrutura do couro cabeludo responsável pelo crescimento dos pelos. Além disso, essa substância também prolonga a fase anágena, que é o período em ocorre o nascimento e o crescimento dos pelos.
Quando é indicado
O minoxidil é indicado principalmente para o tratamento e
prevenção da queda de cabelo em mulheres e homens.
Além disso, em alguns casos, o minoxidil também pode ser recomendado pelo médico para preencher falhas, engrossar e crescer os pelos nas sobrancelhas e na barba.
1. Cabelo: Para usar o minoxidil no cabelo, é sugerido seguir o seguinte passo a passo:
a. Lavar bem as mãos;
b. Aplicar a solução de minoxidil diretamente no couro cabeludo seco;
c. Massagear bem o couro cabeludo com as pontas dos dedos; d. Lavar as mãos com sabonete após o uso do produto; e. Evitar lavar o couro cabeludo por 4 horas após a aplicação do produto. Para a prevenção ou tratamento da queda de cabelo em mulheres, o médico normalmente
recomenda usar a solução de minoxidil a 5%, Após a aplicação do minoxidil, é recomendado aguardar 30 minutos antes de deitar para evitar a perda do produto no travesseiro.
2. Barba: Para preencher falhas da barba, o minoxidil pode ser aplicado da mesma forma que é aplicado no couro cabeludo, mas neste caso, o produto deve ser aplicado primeiro nas mãos e depois nas regiões da barba que se pretende tratar. Lavar as mãos após a aplicação do minoxidil na barba.
3. Sobrancelha: O minoxidil também pode ser usado para engrossar as sobrancelhas, aplicando a solução com a ajuda de um cotonete todas as noites. Depois de aplicar o produto, pode passar um óleo na sobrancelha, para que não fique ressecada
Quem não deve usar
O minoxidil não deve ser usado por mulheres grávidas ou em amamentação, ou que tenham alergia ao minoxidil ou qualquer outro componente da fórmula O uso do minoxidil não é indicado se a pele ou o couro cabeludo estiverem inflamados, irritados, doloridos ou em casos de queimaduras ou dermatites.
Procure um farmacêutico do grupo A Fórmula e encomende logo o seu minoxidil.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 22
Farmacêutica. CRF 33245 Amanda Munhoz
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SAÚDE
O cigarro eletrônico faz menos mal do que o tabaco?
Hospital Novaclínica esclarece sobre os chamados DEFS – Dispositivos Eletrônicos para Fumar
Os mais velhos devem lembrar o quanto era charmoso ver seu artista preferido no cinema ou na televisão fumando um cigarro. O hábito era considerado chique, elegante e algumas peças publicitárias associavam o ato ao esporte, à jovialidade, à liberdade, à sensação de transgredir e até mesmo ser à frente do seu tempo.
Aos poucos, o hábito tão festejado começa a sofrer revés. Ícones de propagandas do produto (como o cowboy de uma famosa marca de cigarros dos anos de 1980) morrendo de câncer e com novas pesquisas da área da saúde comprovando os malefícios do tabagismo, foi preciso mudar o paradigma de achar “bonito” fumar. E o motivo passou a ser cada vez mais óbvio: as pesquisas revelaram os perigos dos ingredientes
viciantes e nocivos à saúde.
Hoje já se sabe que o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), trata-se de uma pandemia que mata anualmente, 8 milhões de pessoas. Mas, só a tentativa de conscientização com dados científicos é pouco eficaz contra um vício tão poderoso. O cigarro contém, ao menos, 5.315 substâncias, destas, aproximadamente 4,7 mil fazem mal. Entre elas cianeto de hidrogênio (usado para matar cupins e traças entre outras pragas), monóxido de carbono, arsênio e a mais letal e que causa dependência: a nicotina.
Como um reforço a favor da saúde entram em cena as políticas de redução de danos, que foram utilizadas em outras áreas, o que trouxeram bons resultados. Uma
das formas de mitigação pensada foram os DEFs – Dispositivos Eletrônicos para Fumar – conhecidos por vape, pods entre outros nomes mais comerciais. Assim, o fumante teria acesso ao tabaco aquecido sem a fumaça (onde as substâncias se tornam mais prejudiciais). A ideia por traz dessa política seria lançar mão de novos produtos que fossem menos nocivos para os fumantes. Contudo, não é bem assim...
Em 2020, a European Respiratory Society (ERS) emitiu um documento afirmando que: “os pulmões humanos são criados para respirar ar puro, não níveis reduzidos de toxinas e substâncias cancerígenas, e o corpo humano não deve ser dependente de drogas viciantes. A ERS não pode recomendar nenhum produto prejudicial aos pulmões e à saúde humana como estratégia de base populacional.”
Recentemente, em fevereiro deste ano, a Sociedade Brasileira de Cardiologia também reforçou os prejuízos do DEFs. O posicionamento foi baseado em uma série de estudos nacionais e internacionais que visam manter o item proibido no Brasil, onde a
comercialização está vetada desde 2009.
Estima-se que cerca de 3 milhões de pessoas, especialmente jovens, usem o dispositivo no país. A Argentina, México, Nicarágua, Panamá, Suriname, Uruguai, Venezuela, Austrália, Canadá, Lituânia, Noruega, Polônia e Singapura também proibiram o uso dos DEFs. Aliás, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que os países tratem esses dispositivos com o mesmo rigor que o tabaco e imponham medidas de controle.
Os riscos do uso de cigarros eletrônicos para a saúde são muitos. Confira os principais:
• 1,79 chance a mais de sofrer um infarto do que um não fumante;
• Aumento da frequência cardíaca, da pressão arterial e estresse oxidativo intensificado devido a presença de nicotina;
• Menor probabilidade de abandonar o tabagismo de maneira voluntária, devido a dependência de nicotina;
• Chance de desenvolver doenças cardiovasculares como o acidente vascular cerebral, além de diversos outros efeitos adversos por conta das substâncias presentes
nos dispositivos;
• Maior probabilidade de sofrer lesões vasculares e aterosclerose.
Os chamados cigarros eletrônicos ainda acometem e trazem riscos específicos para cada parte do corpo.
• Olhos: secura ocular, lesão do filme lacrimal, redução do fluxo sanguíneo ocular e outros;
• Boca: secura bucal, lesão de gengivas, alteração na coloração dos dentes, risco de infecção periodontal;
• Garganta: secura, tosse, inflamação;
• Pulmão: lesão pulmonar aguda, asma, enfisema, câncer de pulmão;
• Sistema imunológico: supressão de atividades de neutrófilos, lesão no DNA, carcinogênese;
• Cérebro: vício em nicotina, distúrbio de aprendizado e de humor, AVC.
• Coração: taquicardia, arritmia, hipertensão.
• Estômago e intestino: infecção bacteriana, inflamação, náuseas e outros.
• Artérias: aumento de rigidez vascular, estresse oxidativo, disfunção do endotélio, entre outros.
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Outono: As cores da estação nos convidam a refletir a impermanência da vida
“A natureza é uma sábia artista pintando suas cores nas folhas, ensinando-nos a arte da vida.” Katia Velo
A Estação de Tons Dourados “Com pincel e tintas, podemos pintar as cores que desejarmos”.
Katia Velo
Na arte, encontramos uma relação das estações do ano com os sentimentos e emoções. As cores do outono pintam nossa paisagem tropical com tons levemente dourados que nos convidam a contemplar a efemeridade da vida e a beleza da mudança. Da melancolia das paisagens outonais à renovação simbólica das árvores que lançam
suas folhas, encontramos reflexões sobre impermanência, gratidão e renascimento. Somos parte da natureza.
A Mãe Natureza "Árvore da esperança, mantenha-se firme."
Frida Kahlo
Nada é para sempre. Todos nós sabemos disso. Porém, teimosos que somos, a natureza sempre tão sábia e bela, busca nos ensinar. Ela é como uma mãe brava e punitiva, muitas vezes pode até nos parecer
cruel. As verdadeiras mães são sempre justas. O antagonismo do tempo e temperatura: frio e calor, chuva e sol, brisa e ventania parece nos transmitir alguma lição. Embora o tempo seja implacável, as estações do ano colaboram para que possamos entender que cada momento é especial e necessário. Não devemos pular etapas. Não podemos viver eternamente na primavera! Vamos nos inspirar e desfrutar dos tons terrosos e acolhedores do outono. Vamos buscar a força da feminilidade.
Em busca da Feminilidade
“Enxergo no outono não apenas uma estação, mas um convite para compreendermos a transitoriedade da vida, a beleza fugaz que reside na transformação constante”. Georgia O'Keeffe Georgia O'Keeffe é uma artista não tão conhecida pelo público em geral, mas é uma artista extremamente relevante para as mulheres, pois desempenhou um papel crucial na redefinição da representação da feminilidade na arte, ao desafiar estereótipos de gênero e oferecer
uma perspectiva única da experiência feminina. Sua abordagem distinta e ousada à representação de flores, paisagens e formas abstratas não apenas demonstrou sua maestria técnica, mas também transmitiu uma poderosa expressão da força e da sensualidade feminina. Introspecção e autoconhecimento, onde as mulheres podem encontrar força na sua própria transformação, assim como as árvores deixam suas folhas para renascerem na primavera seguinte. Sejamos flores em qualquer estação do ano.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 24 www.katiaveloarte.com.br Site profissional @katiavelo www.katiavelo.com.br Arte, Cultura, Entretenimento e +
Obras: Georgia O'Keeffe / Reprodução
ESTÉTICA&SAÚDE
Benefícios estéticos da Tonificação Muscular
Corpo mais definido e saudável
Otônus não é mais do que a percepção, ao toque, da dureza do músculo. A resposta neurológica hipertônica do treinamento aumenta os estímulos entre o cérebro e os músculos.
Ao tonificar você aumenta a sua força e reduz as doenças!
Tonificar os seus músculos reduz a gordura e o peso corporal. A perda de peso corporal resulta na
melhoria da saúde, beneficiando o coração, as articulações e o sistema esquelético. Um corpo tonificado assegura mais força, energia e flexibilidade, e pode diminuir o risco de desenvolvimento de certas doenças como a diabetes e doenças cardíacas. Uma musculatura tonificada é também importante para dar suporte e proteger as articulações contra movimentos incorretos e cargas biomecânicas. Uma articulação apoiada por músculos fortes e tonificados sofrerá menos lesões
do que outra apoiada por músculos fracos.
Como a Estética pode te ajudar na Tonificação Muscular?
Os tratamentos estéticos podem potencializar os resultados, tonificando os músculos e ajudando a deixar o corpo ainda mais definido. A novidade de beleza da vez é o ÔNIX DUET, uma plataforma que faz 36 mil contrações em 30 minutos em regiões específicas.
Ônix Duet
O ÔNIX possui um campo eletromagnético com intensidade e frequências específicas que interagem com os neurônios motores.
O excesso de ácido graxos livres, desencadeia apoptose (morte celular) da célula de gordura, reduzindo aproximadamente 16% da camada subcutânea.
O primeiro do Brasil com quatro manípulos que trabalham de forma simultânea em diferentes grupos musculares otimizando os resultados em uma única sessão.
O que o Ônix Trata?
O Ônix, com sua tecnologia de contrações supra máximas, promove hipertrofia e hiperplasia muscular. Além disso, reduz aproximadamente 20% da camada subcutânea de gordura através da apoptose (morte celular), resultando em tonificação e fortalecimento dos músculos abdominais, glúteos, coxas, panturrilhas e braços.
Números de Sessões
Resultados notáveis costumam ser observados após 5 sessões de
tratamento, indicando um protocolo eficaz para alcançar os objetivos desejados. Porém importante lembrar que pode variar de paciente para paciente.
Ideal agendar uma avaliação para nossos profissionais traçarem um protocolo personalizado aos seus objetivos.
Entre em contato com a nossa equipe que teremos o maior prazer em atender você!
Nossas avaliações são completas e contam com profissionais capacitados, que irão montar um protocolo individualizado, de acordo com a sua necessidade.
Contato: (41) 9.98238066
Dra. Fabiane Gonsales de Souza Fisioterapeuta
CREFITO 8181-3 F Proprietária da Clínica Silhouette
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 25
Divulgação.
A empresária Cristine Poltl, carinhosamente conhecida como Tita, recebeu as empresárias associadas na rede feminina de network Órbita Feminina, na sua empresa, a Titolla Bolachas. Uma noite de conexões e resultados aliados ao conhecimento, troca de experiências e com uma deliciosa gastronomia. Além de rodadas de negócios, tivemos um treinamento aplicado pela Bruna Passos,
A loja mais doce da cidade, Dóffé Donuts comemorou seus 03 anos em São José dos Pinhais, com um brinde especial, amigos, clientes e familiares da empresária e franqueada, Alessandra Meira. Na foto, Sebastião Meira, a prefeita Nina Singer, Pablo Vieira, Alessandra Meira, Alessandro Reichardt, Alysson Wiinsch e Gisely Wiinsch com a filha do casal Isabela Wiinsch. Foto: Vera Rosa
Zeiss Vision Center
Referência mundial com 175 anos no mercado de lentes oftálmicas, chegou a São José dos Pinhais o Zeiss Vision Center, uma ótica moderna e tecnológica, com conceito diferenciado, que promete uma nova experiência quando o assunto é óculos de grau e de sol. A Zeiss fica na Rua Visconde do Rio Branco, 2161, ao lado da Ótica Gold, que também faz parte da rede, dos empresários Fábio e Andrea Ferrari.
Em comemoração do Dia Internacional da Mulher, no dia 08 de março, o Shopping São José convidou o clube Órbita Feminina para um café da manhã, com a apresentação das estruturas e funcionamento e ainda uma visita guiada pelos bastidores desse empreendimento que há mais de 15 anos está em nossa cidade. Foto: Shopping São José
Cantina do Zanquetta
A artista plástica Orlandina Heller visitando com o empresário José Augusto Zanquetta. Além de saborear a tradicional comida italiana, já ficamos sabendo que estão a mil os preparativos do 4º Festival do Pinhão, promovido pela Acamp, que acontece de maio a julho. O festival traz comidas típicas feitas com o pinhão, símbolo paranaense e conta com a participação dos empreendimentos da Rota das Colonias e alguns empreendimentos convidados do Caminho do Vinho.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 26
Titolla Bolachas recebe o Órbita Feminina
do Instituto Passos. (Fotos Pricila Foutoura)
Associadas presentes nesta noite incrível na Titolla Bolachas (foto: Junior Costa) Lilian Hedler, Tatiane Pedroso, Ale Meira, esta colunista, Fernanda Lima e Márcia Yoshimura.
Rose Diene, Tita Poltl, esta colunista e Débora Jorge Glaucia Aqsenen, Neia Bertoldo, Priscila Viegas e Elaine Pedroso. Grazi, Adriana, Vera, Adriema e Larissa. Pricila Fontoura, Márcia Yoshimura, esta colunista e Bruna Passos. (Foto: Junior Costa)
03 anos de Dóffé Donuts Visita Guiada
A jornada inspiradora de Bruna Passos
De contadora a treinadora comportamental
Bruna Passos é uma mulher batalhadora, determinada e focada. Aos 36 anos de idade, ela carrega consigo uma história de superação e autoconhecimento que a tornou uma profissional de destaque em seu ramo. Nascida e criada em São José dos Pinhais, Bruna enfrentou desafios desde cedo, tendo que lidar com situações di�ceis em sua vida familiar.
Apesar das dificuldades, Bruna sempre teve um espírito empreendedor e uma vontade imensa de se tornar uma profissional de sucesso. Aos 16 aos saiu da casa da mãe junto com a irmã de 18 e alugaram uma casa para iniciar a jornada de independência. Depois de enfrentar uma gravidez na adolescência e abandonar o curso de engenharia mecânica, ela buscou novos caminhos e encontrou na contabilidade uma oportunidade de crescimento.
Com muita dedicação e esforço, Bruna se tornou sócia de um escritório de contabilidade e começou a trilhar seu caminho no mundo dos negócios. No entanto, a sobrecarga de trabalho e responsabilidades a levou a um estado de burnout, resultando em crises de ansiedade e pânico. “Tive nesta época uma ideação suicida e acho muito importante falar sobre isso e conscien�zar as pessoas a buscarem profissionais de saúde mental”, conta Bruna.
Determinada a não se entregar à situação, Bruna buscou ajuda médica, terapias e começou a estudar sobre o funcionamento da mente humana.
Esse momento de crise foi um ponto de virada na vida de Bruna. Ela se dedicou a aprender novas técnicas, como PNL e Hipnose Clínica, que a ajudaram a superar traumas passados e a encontrar equilíbrio emocional. Começou aplicando as técnicas em clientes externos ao escritório, mas atendia na sua sala no mesmo prédio do escritório. Em outubro de 2023 ela abriu seu consultório para atender com psicoterapias.
Com o tempo, Bruna se tornou uma especialista no assunto e começou a aplicar seus conhecimentos tanto em sua própria vida quanto no escritório de contabilidade.
A par�r daí, a vida de Bruna tomou um novo rumo. Ela passou a atuar como treinadora comportamental, auxiliando empresas e profissionais a melhorarem sua performance e alcançarem resultados extraordinários. U�lizando técnicas de Business Games e vivências reais, Bruna conseguiu transformar a atmosfera de trabalho em diversas empresas, aumentando a produ�vidade e a sa�sfação dos colaboradores.
O sucesso de Bruna como treinadora comportamental é fruto de sua experiência
e dedicação ao desenvolvimento pessoal. Ela entende as dores dos empresários e colaboradores, pois já esteve do outro lado, insa�sfeita com a falta de organização e clareza nas empresas em que trabalhou. Hoje, Bruna se orgulha de ajudar seus clientes a se libertarem da chamada "vida de empresidiário" e a alcançarem a tão sonhada prosperidade.
Com um olhar sensível e empá�co, Bruna iden�fica as necessidades de cada empresa e desenvolve treinamentos personalizados, focados em melhorar a comunicação, o trabalho em equipe e a visão estratégica de negócio. Seu trabalho tem impactado posi�vamente na vida de inúmeros profissionais, ajudando-os a se desenvolverem e a alcançarem seu potencial máximo.
O comprome�mento de Bruna com o crescimento e o sucesso de seus clientes transcende o âmbito profissional. Ela acredita que sua missão no mundo é libertar as pessoas das limitações que as prendem e ajudá-las a conquistar seus sonhos. Sua história de superação e transformação inspira todos aqueles que buscam uma vida mais plena e realizada.
Por meio de seus treinamentos e mentoria, Bruna tem impactado posi�vamente não apenas nos resultados das empresas, mas também na vida pessoal de cada indivíduo que passa por seu processo de transformação. Sua jornada inspiradora é um testemunho vivo de que é possível superar desafios, encontrar equilíbrio e alcançar a tão almejada felicidade e sucesso.
Serviço:
Ins�tuto Passos
Endereço R. Barão do Cerro Azul, 2011 sala 5 E-mail oins�tutopassos@gmail.com
Telefone 41 99854-5045
Instagram: @brunapassostreinadora
Facebook: Bruna Passos
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Abril 2024 27 www.vrnews.com.br verarosa@verarosa.com.br
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