Fem International 0ctober 2017

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FEM International

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et us give thanks to the Lord for being able to once again address you our readers, through our magazine. You will enjoy great interviews, articles, social events and find out what´s going on in our community also international news. We put a lot of passion in each edition of our magazine and that´s why we make a difference. Fall has arrived and with that, Thanksgiving is around the corner. In this issue we will tell you the meaning of this holiday along with some tips to decorate your table. Let´s celebrate together, with loved ones and with an exquisite dinner, while remembering what we have to thankful for. We want to welcome our new customers who rely on us and our magazine thanks for publishing with us. On the cover we are proud to have “Merwin Richard M.D.”—Success story. Merwin Richard, M.D. just associated with Jorge Figueroa M.D. to offer a wider range of services to our community; covering three major cities: Jersey City, Union City and now West New

York—we are thankful for allowing us the great opportunity to have him in our cover and for making an space in his busy schedule to talk to FEM International. magazine This issue brings up several events we´ve been part of thanks to the Commissioners and Authorities from our area so we can present them to you. Just to mentioned a few of them, we have the Dominican Parade Gala Banquet, Paella Festival, Chamber of Commerce Mixer event, The Hispanic State Parade of NJ and many more. For now we say goodbye but not before to remind you that you can connect with us in our social media. Regardless of what your cultural background is, you are welcome here! FEM International is your MAGAZINE! Take it, share it, keep it and collaborate with us. Your comments are welcome and Please support our sponsors! Until next month,

Francisco Isla:.


Propiedades del Kudzu as aplicaciones terapéuticas del kudzu o kuzu están basadas en la medicina tradicional china, donde se considera una de las 50 plantas fundamentales y se utiliza para tratar múltiples afecciones, desde problemas gástricos hasta insuficiencias cardíacas. El kuzu es el extracto de la raíz de la planta Pueraria lobata, originaria de China y Japón. Apenas ha sufrido variación en su estructura química a lo largo de los siglos, esto es destacable ya que en occidente la mayoría de plantas medicinales o alimentarias han sufrido alteraciones en su composición bien por los métodos agrícolas, bien por la manipulación genética, muchas veces en detrimento de sus propiedades medicinales o nutritivas. Se utiliza la raíz de la pueraria lobata con fines medicinales porque en ella se encuentra la mayor parte de los principios activos de la planta. Esta raíz puede llegar a medir dos metros de longitud, y es parecida a la yuca, pero de mucho mayor tamaño. El kuzu auténtico se elabora por un proceso totalmente artesanal de lavado y secado al aire libre de la raíz de la pueraria, lo que lleva varios meses. Como prueba de su pureza y buena calidad no debe llevar ningún ingrediente ajeno a la planta y debe ser muy blanco. El kuzu destaca por su contenido en aceites esenciales y flavonoides (isoflavonas). La daidzeína (uno de sus flavonoides) tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.

En la medicina tradicional china el kuzu se asocia con los meridianos del bazo y estómago y se utiliza para reducir la fiebre, para controlar las diarreas, reconstruir la flora y para disminuir la presión arterial. También es considerado un buen tratamiento de la diabetes, ya que ayuda a controlar y disminuir los niveles de azúcar en sangre. Tiene efectos vasodilatadores, sobre todo a nivel coronario (corazón) y cerebral, es decir, aumenta el caudal de sangre ya que dilata los capilares, por lo que alivia los dolores de cabeza, previene cardiopatías y la hipertensión arterial. Ayuda en las funciones hepáticas, por lo que tiene efectos beneficiosos en tratamientos o dietas desintoxicantes, por ejemplo después de un tratamiento farmacológico o para tratar el alcoholismo. Aplicaciones

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Probiótico: Regeneración de la flora intestinal después de diarrea aguda o toma de antibióticos por ejemplo Regula el tránsito en caso de diarrea o estreñimiento Favorece la transpiración (en caso de fiebre) Relaja el sistema nervioso parasimpático (involuntario)

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Vértigo

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Dolor de cabeza

Resaca Diabetes Procesos inflamatorios Procesos infecciosos Activa la circulación sanguínea Previene problemas derivados de la hipertensión Distrofia muscular Dolor de cuello o espalda (por gripe por ejemplo)


Renovación del ITIN Por: Jorge Arana, Jr—Contador

odo ITIN que no se ha incluido en una declaración de impuestos en el año tributario de 2014, 2015 o 2016 vencerá el 31 de diciembre de 2017. Además, todo ITIN cuyos dígitos del medio son 70, 71, 72 o 80 (por ejemplo: 9NN-70-NNNN) también vencerá al final del año. Este verano el IRS enviará un Aviso CP-748, titulado Debe renovar su Número de Identificación Personal Del Contribuyente (ITIN) para poder presentar su declaración del impuesto Estadounidense, a todos los que presentaron una declaración de impuestos en el ano tributario de 2014, 2015 o 2016 que incluyó un(os) ITIN(s) con estos dígitos del medio, para avisarles que los ITIN están por vencer. Contribuyentes cuyos ITIN están por vencer pueden presentar la solicitud de renovación inmediatamente. No tiene que esperar hasta que reciba un aviso del IRS si los dígitos del medio de su ITIN son los identificados por el IRS como los que van a vencer.

Para renovar un ITIN que está para vencerse, usted tiene que enviar al IRS un Formulario W-7 (SP), Solicitud de Número de Identificación Personal del Contribuyente del Servicio de Impuestos Internos, debidamente completado, junto con todos los documentos de identificación necesarios. No se le requiere adjuntar una declaración de impuestos para solicitar la renovación. Sin embargo, si usted tiene un requisito de presentación, usted debe presentar la declaración junto con la solicitud de renovación para evitar un atraso en su reembolso. Puede que su ITIN venza antes que presente una declaración de impuestos en 2018. Todo ITIN que no se usa en una declaración del impuesto federal al menos una vez en los tres años pasados vencerá el 31 de Diciembre de 2017.

Además, todos los ITIN emitidos antes del 2013 cuyos dígitos del medio sean 70, 71, 72 o 80 (Ejemplo: 9XX-70-XXXX) vencerán al final del año. Si tiene que pr esentar una declaración de impuestos en el 2018, el IRS le recomienda presentar ahora un Formulario W-7(SP), Solicitud de Número de Identificación Personal del Contribuyente del Servicio de Impuestos Internos para renovar su ITIN. Además, todavía se pueden renovar los ITIN que habían vencido anteriormente (aquellos dígitos del medio que son 78 & 79)


Galletas con chocolate blanco y orejones Orejones 100 gr.

Nonna Dulces

Silvia

Preparación: En un tazón, batir la mantequilla con el azúcar hasta mezclar bien los ingredientes, agregar el huevo y la vainilla, y seguir batiendo. Cernir la harina, el polvo de hornear y la sal, para luego ir incorporando a la preparación anterior y mezcla hasta obtener una masa arenosa. Picar los orejones y el chocolate blanco en trozos pequeños. Añadirlo a la masa junto con el coco rallado. Unir los ingredientes con las manos. Dividir la masa en pequeñas porciones y

Ingredientes: Mantequilla 70 gr. Azúcar rubia 200 gr. Huevo, 1 Vainilla 1 cdta. Harina 210 gr. Polvo de hornear ¼ cdta Sal ½ cdta. Chocolate blanco 200 gr. Coco seco rallado 100 gr.

formar bolitas de cuatro centímetros de diámetro. Ponerla en una lata para horno con silpat o papel manteca. Con la base de un vaso, aplanar las bolitas. Horno a temperatura moderada durante 15 minutos. Dejar enfriar y servir.

Chuleta al caracol Serafin Sarduy Plato original de la cocina de Cuba Mía Restaurant creado por su servidor Chef Serafin Sarduy—modernizando la cocina cubana y caribeña Ingredientes 12 onza de lomo y barriga de puerco 1/2 Cucharada de Pimentón 1/2 Cucharada de Orégano 4 dientes de ajo

1/2 taza de Limón 1/4 taza de Naranja Agria 1/2 Cebolla Roja 1/2 Cucharadita de Comino Sal y Pimienta al gusto Preparación Cortamos de una forma vertical dejando el hueso fuera de la misma para logra la unión de toda una pieza de carne. Cortar la piel de la pieza haciéndole Cortés para lograr la forma de un Chicharon. Marinar la pieza en los ingredientes antes mencionados por espacio de 4 hora. Luego cocinar por espacio de 45 minutos a una temperatura de 350 grado tapada con papel de aluminio. Para lograr que todo su jugo

mezclado con los ingredientes aromaticen la pieza. Luego después de cocinada dejar refrescar por espacio de 35 minutos logrando una temperatura de 65grados. Luego poner un sartén con aceite donde vamos a freír hasta logra que la piel se ponga a punto de chicharrón crujiente con un color dorado Ya frita la pieza en forma de caracol la servimos con arroz moro , tostones y ensalada estilo Cubana


Significado del Día de Acción de Gracias l día de Acción de Gracias no es el día del pavo, como muchos creen. Esta festividad tiene su origen de fe. Catherine Millard escribe: Podemos rastrear ésta histórica tradición cristiana de Los Esta-dos Unidos, desde el año 1623. En noviembre de 1623, después de recolectar la cosecha, el gobernador de la colonia de peregrinos "Plymonth Plantation" en Plymonth, Massachusetts, declaró: "Todos ustedes, peregrinos, con sus esposas e hijos, congréguense en la casa comunal, en la colina... para escuchar al pastor, y dar gracias a Dios todo poderoso por todas sus bendiciones." Este es el origen de nuestra celebración anual del día de Acción de Gracias. En los años siguientes, el congreso de los Estados Unidos proclamó en varias ocasiones el día de Acción de Gracias al todo poderoso. Finalmente, el 1ero de Noviembre de 1777 fue oficial-mente declarado como día feriado: "para solemne acción de gracias y adoración que con un corazón y en unidad de voz, las buenas personas expresen sus sentimientos de agradecimiento, y se consagren al servicio del su divino benefactor..." De nuevo, el 1ero de Enero de 1795, el primer presidente,

George Washington, escribió su famosa proclamación de Acción de Gracias, en la cual él dice que es "nuestro deber como personas con reverente devoción y agradecimiento, reconocer nuestras obligaciones al Dios todopoderoso, e implorarle que nos siga prosperando y confirmado las muchas bendiciones que de El experimentamos..." El jueves, 19 de febrero de 1795, George Washington apartó así ése día como el día nacional de Acción de Gracias. Muchos años después, el 3 de octubre de 1863, Abraham Lincoln, proclamó por carta del congreso, un día nacional de acción de gracias. "El último jueves de Noviembre, como un día de acción de gracias y adoración a nuestro padre benefactor, quien mora en los cielos" en esta proclamación de acción de gracias, el 16avo presidente dice que es "anunciado en las Sagradas Escrituras y confirmado a través de la historia, que aquellas naciones que tiene al Señor como su Dios, son bendecidas. Como vemos esta festividad norteamericana ha llegado a nosotros, ya que tenemos libre ese día podemos aprovecharlo para dar gracias a Dios por todas sus bendiciones y misericordias para con nosotros y todo el universo

Decoración de la mesa en Acción de Gracias

l día de Acción de Gracias, o Thanksgiving, es una fecha en la que miles de familias en los Estados Unidos se reúnen para conmemorar la alianza entre los indios y los peregrinos en los principios de la colonización de este país. El enfoque central de este día es dar gracias a Dios por todas las bendiciones que tenemos en la vida. El otoño es el tema de decoración de la temporada, los adornos deben estar impregnados del espíritu otoñal y fresco. Por ello le recomendamos usar hojas secas, velas de colores cálidos y ramas. El tema del otoño puede repetirse en todos los elementos de su decoración, puede jugar con canastas o servilletas de colores tierra. Las calabazas y las hojas secas, son perfectos para decorar en la temporada de Acción de Gracias. Los colores de la decoración para la mesa de Acción de Gracias son los típicos de los árboles en el otoño norteamericano; marrón, naranja, rojo, amarillo y tonos de verde. La luz de las velas es perfecta, porque le da al ambiente mucha calidez. La naturaleza en la mesa de Acción de Gracias es ideal, preparando centros de mesa con flores secas y velas. Si la mesa es grande, ancha y de madera es perfecta para no poner mantel y simplemente complementar con algún detalle rustico y otoñal. Si prefiere el mantel blanco puede utilizar detalles en marrón y las servilletas pueden llevar el mismo estilo; blancas con un lazo atado color marrón de rafia con una nuez o castaña en el centro.



Sin duda, son peruanos Antero Flores Aráoz acen pocos días, el 18 de octubre, se ha celebrado el “Día de los Peruanos que residen en el exterior” con diversas ceremonias realizadas tanto en el extranjero como en el Perú. En el exterior los peruanos que residen en terceros países, se han reunido fortaleciendo sus lazos de compañerismo, amistad y solidaridad, han efectuado festivales gastronómicos y han rendido culto a nuestros héroes, sobre todo en plazas públicas destinadas a conservar su memoria. El día coincide con la salida en procesión del “Señor de los Milagros”, cuya devoción los peruanos en el extranjero propician, lo que también genera conocimiento de nuestra cultura general y en especial de la tradicional religiosa. En Lima, el Congreso de la República, con el auspicio y colaboración de la Federación Mundial de Instituciones Perua-

nas (FEMIP) y la Ofensiva de Peruanos en el Exterior (Ofensiva Pex) ha realizado el Fórum “Tres Millones de Peruanos en el Exterior. En el fórum hemos participado quienes desde tiempo atrás estamos dedicados a promover la creación del distrito electoral de los “Peruanos en el Exterior”, para que modificándose la actual legislación, dejen de votar por los candidatos que se presentan al Congreso para representar a la Capital de la República, y en su reemplazo voten por peruanos residentes en el exterior, que conocen mejor su vocación peruanista, sus inquietudes y anhelos, sus reclamos, sus pretensiones e incluso la mejor forma de estrechar sus lazos de nacionalidad y afecto con el resto de peruanos que residen en el suelo patrio. Increíblemente todavía existen detractores que se niegan a reconocer los derechos políticos de nuestros connacionales en el exterior y pretenden que la situación electoral imperante, no se modifique. Desconocen que debe haber igualdad ante la Ley, siendo absolutamente inequitativo que los peruanos que residen en el Perú voten por los de sus respectivas regiones, pero los que están fuera lo hagan por candidatos residentes en Lima, con los que no los une vínculo alguno. Unos bien representados y

los otros sin representación adecuada, que es notoriamente impostada. Cuando se estableció el DIA DE LOS PERUANOS QUE RESIDEN EN EL EXTERIOR, por Decreto Supremo expedido el 14 de setiembre de 2006, entre sus considerandos se reconoció que ello era una manera de “fortalecer la vinculación de la comunidad peruana con el Perú”, lo que es absolutamente cierto, pero no basta. Bien merecido el reconocimiento, aunque debe agregársele el ejercicio de derechos. Detractores de la vocación de participación política de nuestros hermanos en el exterior, creen que el reconocimiento de sus derechos electorales es para favorecerlos, pero no entienden que quienes más se beneficiarían con su participación en política, son el resto de peruanos residentes en nuestro territorio. En efecto los que están fuera, con orgullo, harán conocer al extranjero nuestra realidad, nuestra riqueza cultural, nuestros atractivos turísticos, nuestras prendas de vestir de camélidos americanos, nuestros productos de exportación, nuestro excelente pisco y la gastronomía que cada vez seduce a más comensales. Es hora que con la reforma electoral en ciernes, se haga justicia a esos tres millones de peruanos.


Estuvimos presente en la exhibiciรณn y networking para negocios auspiciada por HUDSON CHAMBER OF COMMERCE realizado en la ciudad de Jersey City y compartimos gratos momentos, hicimos nuevos amigos y pudimos promocionar nuestra revista con empresas y profesionales de nuestra รกrea gracias a la invitaciรณn de Karen Velรกsquez de Liberty Savings



Entrevista al Doctor Merwin Richard Por: Francisco Isla—Editor in Chief l Dr. Richard ha estado practicando medicina por más de 25 años. Comenzó su entrenamiento en la India en el Stanley Medical College, y luego continuó su educación aquí en la ciudad de Nueva York completando su entrenamiento de Medicina Interna en el Albert Einstein College of Medicine. Más tarde, se convirtió en miembro de Cardiología en el Colegio de Médicos / Cirujanos de la Universidad de Columbia y continuó como Becario de Cardiología Intervencionista en la Facultad de Medicina Mount Sinai. Luego se involucró en numerosos proyectos de investigación y fue profesor en la Facultad de Medicina de la UMDNJ en Nueva Jersey. Después se convirtió en el director del primer laboratorio de cateterismo cardíaco y de intervención en Jersey City NJ. Tiene cuatro certificaciones de junta que incluyen Medicina Interna, Cardiología, Cardiología Intervencionista y Cardiología Nuclear. El es uno de los primeros cardiólogos en el condado de Hudson en tener un entrenamiento extenso en el tratamiento de venas varicosas. Se ha entrenado con líderes en el campo del tratamiento con láser, flebotomía y tratamiento de venas de araña. Es un líder en el campo de la vena y la terapia vascular por más de 15 años. Actualmente él está en la práctica privada operando A dvanced Garden State Cardiology y Advanced Vein and Vascular FEM INTERNATIONAL: ¿Cómo es su método innovador en procedimientos de venas varicosas? MERWIN RICHARD: Ofr ecemos tr es tipos de servicios de vena; Ablación con láser, flebectomía y escleroterapia. El procedimiento de ablación por láser cierra las venas que no funcionan. Este procedimiento se realiza con tecnología de punta dejando cicatrices mínimas y tenemos una tasa de éxito del 95%. La mayoría de los pacientes regresan al trabajo al día siguiente. La flebectomía es un procedimiento mínimamente invasivo utilizado para eliminar venas varicosas abultadas. Este procedimiento disminuye en gran medida el dolor y los calambres asociados con las venas varicosas, al mismo tiempo, mejora en gran medida la apariencia de las personas. La escleroterapia es un procedimiento cosmético

“Nos ocupamos de todo el paciente con una parada”


utilizado para borrar las arañas vasculares. Este procedimiento se realiza con mayor frecuencia en mujeres. La anestesia se coloca con precisión para que los procedimientos sean prácticamente indoloros. La mayoría de los pacientes pueden regresar al trabajo en 1-2 días. Hacemos hincapié en la educación del paciente para la prevención de la reaparición y la atención posterior al procedimiento. Junto con nuestro personal altamente calificado y equipos láser de alta calidad, nos esforzamos por mejorar la calidad de vida de los pacientes. FEM: ¿Cómo cambia la vida de sus pacientes al someterse a estos procedimientos? MR: Después de someter se a estos pr ocedimientos, la mayoría de los pacientes informa inmediatamente que el dolor, la hinchazón y la pesadez han disminuido en gran medida. Los pacientes están felices de saber que es probable que su afección no empeore y que se eviten problemas adicionales, como las úlceras cutáneas. La autoestima y la confianza aumentan debido a la mejor apariencia de las piernas. muchos pacientes informan que ahora participan en actividades que durante mucho tiempo habían evitado, como ir a la playa, nadar y usar pantalones cortos. En general, su calidad de vida es simplemente mejor. FEM: ¿Por qué se ha incrementado la prevalencia de la insuficiencia cardiaca en los Latinos en la última década? MR: La pr evalencia de insuficiencia car díaca en los latinos ha aumentado en las últimas décadas debido a varias razones. Las principales razones son la hipertensión, la diabetes, la obesidad, la inactividad física y el tabaquismo. Los hispanos necesitan estar más familiarizados con los factores de riesgo y conocer su número (colesterol y presión arterial y glucosa en ayunas). La población hispana necesita estar más consciente de saber qué aspectos de sus dietas pueden ser dañinos. Como un cardiólogo / internista de habla hispana, la educación del paciente es clave en nuestra práctica. FEM: ¿Cuáles son los principales factores de riesgo relacionado con el desarrollo de insuficiencia cardíaca? MR: Los pr incipales factor es de r iesgo incluyen presión arterial alta, enfermedad arterial coronaria, ataque cardíaco, diabetes, consumo de tabaco, consumo de alcohol y obesidad.

FEM: ¿Qué síntomas caracterizan la insuficiencia cardiaca? MR: Síntomas: dificultad par a r espir ar , piernas hinchadas, cansancio, fatiga,

3916 Kennedy Blvd., Union City NJ 550 Newark Ave., ste 307 Jersey City NJ 433-60th Street, West New York, NJ

hinchazón abdominal, tos o sibilancia. FEM: ¿Se puede adoptar medidas preventivas que protejan contra la insuficiencia cardiaca? MR: Se pueden tomar muchas medidas preventivas para la insuficiencia cardíaca. Muchos de estos incluyen cambios de estilo de vida simples, como hacer ejercicio, dejar de fumar, hábitos alimenticios salu- Jennifer Bellido, AGPCNP-BC, Enrique Chapppilliquen, PA-C, Dr. Marwin Richard, M.D., FACC, Daina Difo, FNP-BC & Radhika Patel, PA-C dables y mantener un peso saludable. Otra educación experta a mis pacientes y tammedida es manejar otros problemas de bién de mi personal. Asegurándome de que salud que aumentan su riesgo al cumplir ninguna pregunta quede sin respuesta para con sus citas médicas según lo sugerido mis pacientes. por su proveedor. FEM: ¿Qué novedades en cuanto a serviFEM: ¿Qué sugeriría para el alto porcios iremos a encontrar en la nueva sucentaje de hipertensión? cursal de ADVANCED CARDIOLOGY MR: Suger encias: r evise las etiquetas de de West New York? los alimentos que consume. Pierda peso o MR: Además de los ser vicios que ahor a tome medidas para prevenir el aumento de se ofrecen, nos complace ofrecer ahora un peso. Limite el consumo de alcohol complemento completo de servicios de carLo más importante es trabajar con su prodiología, vascular y de venas. Esto incluye veedor de atención médica para encontrar pruebas de esfuerzo y pruebas vasculares, y un plan de tratamiento adecuado para usmucho más por venir. Añadiremos múltited ples proveedores para ayudar a satisfacer las necesidades del paciente, aumentar la dispoFEM: ¿Cuál sería el rol del médico? nibilidad y reducir el tiempo de espera. MR: Mi papel como médico es cr ear una buena relación con el paciente aseguFEM: ¿Algo que quisiera compartir con rándome de satisfacer todas las necesidanuestros lectores? des médicas de la historia del paciente sin MR: ¡Planea vivir perder un segundo. Estoy entrenado para hasta los 90 con nuestra proporcionar liderazgo en el desarrollo y gran atención médica! la supervisión del plan de atención médica general del paciente. Asegurar visitas de seguimiento de rutina y proporcionar


Lucelly Cardona Carvajal

nica.

Amazonía colombiana

l Departamento del Amazonas, está situado en el sur del territorio Colombiano. Su Capital es Leticia, puerto de gran apertura a la región Amazó-

Limita al Norte con el Departamento del Caquetá. Por el Este, con la República del Brasil, por el Sur con los ríos Putumayo y Amazonas, separando la República del Perú. Por el Oeste, con los países de Perú y Ecuador y el Departamento del Putumayo. Es una región, con altas temperaturas y frecuentes lluvias. Posee el bosque tropical más grande del mundo, junto a su variada biodiversidad. Es la principal fuente de oxígeno de nuestro planeta; el pulmón principal por su extensa selva tropical. Su extensión abarca aproximadamente 7000.000 de kilómetros cuadrados. Comparte su suelo con 8 países, entre ellos: Brasil, Perú, Bolivia, Ecuador, Guyana, Venezuela, Surinam, Colombia. Por su Biodiversidad, es una región que tiene especies peligrosas como: Anaconda verde, pirañas de vientre rojo; cuyo viaje en bandada atacan depredando todo lo que huela a sangre. Caimán negro, tarántulas, hormiga bala, anguilas eléctricas y otros anfibios venenosos. Los científicos y estudiosos de la Entomología (estudio de insectos) han descubierto 2500 especies de los mismos; lo que hace más viable el estudio de su morfología para el invento de nuevas medicinas Este lugar exótico, está recorrido por el Río Amazonas, de una longitud aproximada de 6.400 kilómetros de largo y de ancho 1.90 kilómetros. Es un río navegable, y de grandes hazañas en su recorrido; por la diversidad de animales, algunos peligrosos para la vida humana. Es el Río más caudaloso, ancho y profun-

do del mundo. En su travesía fluvial, nos encontramos con la Isla de Los Micos, sitio hermoso, dónde abundan monos ardilla o también llamados frayles. Puerto Nariño, es otro de los sitios turísticos; allí se pueden apreciar los delfines Rosados, en algunas épocas del año. Por la exuberancia del paisaje, se puede practicar canopy, trepar árboles de 35 metros de altura. Son varias actividades alrededor de la naturaleza. En general, los turistas recorren el Río Amazonas para conocer su historia, habitantes, flora, y fauna. Las Etnias Indígenas están en ésta región, de manera extensiva a lo ancho del territorio. Entre ellos están: Ticunas, Huitotos, Yaguas, Cocaima, Yucunas, Matapies, Boras, Muimanes. Tribus, cuyas familias siguen la tradición de Recolectores y Cazadores. Practican el Animismo: Para ellos, todo tiene su propio espíritu; flores, plantas, animales. Todo lo respetan y veneran. Su gran cuidado la Naturaeza Desde cualquier sitio del mundo, se llega en primer lugar al aeropuerto de El Dorado, en la capital colombia-

na; y luego se toma otro vuelo hacía el Aeropuerto de Leticia, pequeña ciudad comercial, rodeada de árboles y de todo tipo de Loros. Conocida como la Ciudad de los Loritos. La oferta hotelera y gastronómica es satisfactoria y agradable. En la Región del Amazonas, existe el Tarzán colombiano, más conocido como KAPAX; hombre fuerte y con mucho amor por los ríos y animales. Su nombre de pila Alberto Lesmes Rojas, pasa inadvertido; ya que se le conoce como el hombre tarzán, el de la Anaconda verde. Su ímpetu, fuerza y arraigo por su tierra lo han hecho merecedor de premios. Sufre por la contaminación ambiental, por el deterioro del medio ambiente. Su corazón, late por la selva Amazónica. Ha liderado un proyecto acerca de cuidar los afluentes y cuencas de los ríos. Propuso al Gobierno Nacional y a Gobiernos vecinos, implementar el Día de los Ríos. Dice: Es nuestra sangre, arterias principales de historias, vidas y pasiones. Su lema de siempre: SI LA SELVA RESPIRA, RESPIRA LA VIDA


Estuvimos presente en el seminario auspicisdo por Liberty Savings Federal Credit Union donde aprendimos acerca de los requisitos necesarios cuando comprar casa se quiere.


Como cada año, se realizó el Desfile Hispanoamericano de New Jersey donde la Avenida Bergenline se vistió de lujo y se mostró la belleza de la cultura de cada uno de los países participantes y este año, Colombia fue el país quien estuvo a cargo de abrir el desfile. Esperamos les gusten las fotos y los invitamos a que visiten nuestra página de faceboook.


Mes de la Herencia Hispana iempre estamos apoyando los eventos de más relevancia en nuestra comunidad y estuvimos desde la escuela secundaria en la ciudad de Union City, New Jersey donde las autoridades del área se dieron cita para compartir con nuestro gran anfitrión, Sr. Senador Robert Menéndez y este año, trajo un invitado de lujo; Congresista Luis Gutiérrez de la ciudad de Ilinois. La Maestra de Ceremonias de este año estuvo a cargo de nuestra Asambleísta Angélica Jiménez quien agradeció a todos los presentes por su asistencia en la 8va Celebración por el Mes de la Herencia Hispana. “Es un honor y privilegio ser la Maestra de Ceremonias, por este hermoso evento y por ser un luchador de los Hispanos en el Congreso desde 1993”—enfatizó la Asambleísta.

“Les aseguro que los valores de un recién llegado inmigrante también son iguales a los que la Madre del Senador Menéndez le enseñó y crió. Somos todos de los mismos valores buenos igual que son de un lava platos que su Vice Principal así que ayudémonos unos a los otros y nunca le niegue la mano a un hermano(a) Latino(a)”—comentó el Vice Principal de la escuela secundaria de Union City, Sr. Edwin Martínez. Las presentaciones folklóricas estuvieron a cargo de Esperanza Azteca de México y Grupo Folklórico del Centro Orensano de España. El lema de este año en la celebración con el Senador fue FUERZA A TRAVES DE LA UNIDAD. “Somos más fuertes cuando estamos unidos y orgullosos de todo lo que hemos

logrado como una comunidad en este estado y en esta nación”— enfatizó nuestro Senador Robert Menéndez. El Congresista Luis Gutiérrez compartió sus experiencias y recalcó el compromiso que tiene los Estados Unidos con los soñadores, DACA y con la isla de Puerto Rico. Así mismo, mencionó que en su estado, hubo un mexicano quien quiso colaborar con los damnificados del terremoto en México y dijo, tengo $100 pero la mitad quiero que vaya también a Puerto Rico” “Si hay algo que tenemos que entender, es que es bueno tener orgullo del país que provenimos, es bueno y necesario y fundamental tener orgullo en sí mismo pero tenemos que unirnos todos porque en la unión está la fuerza”—recalcó el Congresista Luis Gutiérrez.


Estuvimos presente en un evento literario con el poeta peruano, Sr. Jaime Pachas donde presentó su libro titulado "Enamórate de mis versos" cuya presentación se realizó en William Musto Cultural Center de la ciudad de Union City NJ. Sus declamaciones fue del agrado de los asistentes quienes lo felicitaron por su talento.

Estuvimos presente en la Fiesta de Gala organizado por el Desfile Dominicano del Condado Hudson en NJ. Felicitamos a los galardonados y agradecemos a la Directiva por la gentil invitación así como la aceptación que recibimos para con nuestra revista y trabajo. El evento se realizó en el club Hijos y Amigos de Fomento.


Cataluña: Lo que debes saber sobre la crisis en España l viernes 27 de octubre, el Parlamento catalán proclamaba la ‘República’, mientras el Senado español autorizaba al gobierno de Madrid a intervenir en la región. Mientras Carles Puigdemont y otros independentistas festejaban, Mariano Rajuy anunció la destitución de las autoridades catalanas y adelantaba elecciones. Gobiernos y cancillerías de todo el mundo continuaron expresando su apoyo al Gobierno español frente a la declaración de independencia aprobada el viernes por el Parlamento de Cataluña, mientras que el papa Francisco se mostró preocupado por “el retorno de los nacionalismos” en Europa. El Gobierno regional de Cataluña no se da por destituido y tiene previsto mantener su actividad. Se preparan para desarrollar el encargo de la resolución independentista, pese al anuncio de Mariano Rajoy. Sobre la mesa, según las fuentes soberanistas consultadas, figurará el análisis de los escenarios que se abren a partir de ahora tras la acción del Gobierno español y ello incluye la posibilidad de convocar a su vez elecciones para antes de final de año a las que darían un carácter constituyente. El Gobierno del Reino Unido afirmó que “no reconoce ni reconocerá” la declaración unilateral de independencia que aprobada el viernes por el Parlamento de la región española de Cataluña. “Seguimos queriendo ver cómo se preserva el imperio de la ley, se respeta la Constitución española y se mantiene la unidad de España”—señaló un portavoz de la primera ministra británica, Theresa May. Rusia señaló tras la declaración de independencia de Cataluña, que su posición respecto a la situación “no ha cambiado” y “sigue siendo la misma”, en alusión a que lo considera un asunto interno español. “Nuestra posición sobre este tema es consistente y no ha cambiado. La hemos hecho pública repetidas veces en la página web del Ministerio de Exteriores”—dijo la portavoz de éste departamento, María Zajárova, desde Buenos Air es, donde se encuentra en visita de trabajo. El jefe del gobierno de España,

destitución de Carles Puigdemont como presidente de Cataluña, y su Ejecutivo, horas después de la proclamación de independencia. Asimismo, Mariano Rajoy anunció la convocatoria de elecciones regionales en Cataluña para el 21 de diciembre próximo. “Es urgente devolver la voz a los ciudadanos catalanes, a todos, para que puedan decidir su futuro y nadie pueda cometer ilegalidades en su nombre”, declaró Mariano Rajoy, en un discurso tras un Consejo de Ministros extraordinario. Cataluña declara su independencia, pero Madrid se prepara para intervención Crisis en España. El Parlamento catalán, de mayoría independentista, proclamó este viernes una ‘República’, mientras que en Madrid, el Senado español autorizaba al gobierno de Mariano Rajoy a intervenir en Cataluña. “Constituimos la República catalana, como un Estado independiente y soberano, de derecho, democrático y social”, explica el texto que fue aprobado por 70 diputados de un total de 135 parlamentarios. El voto fue secreto, aunque poco antes, la mayoría de los diputados de la oposición habían abandonado el hemiciclo, como forma de protestar. Varios de los que sí votaron por el No, lo hicieron mostrando a los fotógrafos cuál había sido su decisión. No obstante, el Tribunal Constitucional de España invalidó el 17 de octubre la ley que permitió el referéndum calificado de ilegal por Madrid. Simultáneamente a la sesión parlamentaria catalana, el Senado de España autorizó al gobierno de Mariano Rajoy a tomar las medidas para intervenir la autonomía de Cataluña, es decir, aplicar el artículo 155 de la Constitución española. Las medidas fueron aprobadas por 214 votos, 47 se opusieron y solo hubo una abstención. De esta forma el Ejecutivo central asumirá las competencias de las autoridades secesionistas de Cataluña. Entre las medidas que tomará Rajoy figuran cesar al Gabinete de Puigdemont, la limitación de los poderes del Parlamento regional y la celebración de elecciones regionales antes de 6 meses.

-Yo soy Ateo y no creo en religiones -¿Entonces no quieres las vacaciones de Semana Santa? -Señor, me has mirado a los ojos, sonriendo has dicho mi nombreeee ____________________________ -¿Dónde ta el bebé de la casa? -Mamá, por favor ya tengo 22 años, ¿estoy como muy grande no? -Entonces te me vas a buscar trabajo sinvergüenza mantenido -Ati toy mamiiii, ati toyyy ____________________________ -Hola amor ¿Dónde estas? -En casa, acostadito, pensando en ti ¿y tú? -En la discoteca viendo como corrías hacia el baño para contestarme ____________________________ -Mi amor ¿Qué me vas a regalar por mi cumpleaños? -¿Ves ese carro de allá? -¡Sí! -Bueno, una licuadora de ese mismo color ____________________________ -Supe que te casaste ¿Cómo te va? -No me puedo quejar… -O sea que se llevan muy bien -No me puedo quejar porque mi mujer está aquí al lado ____________________________ -¡Profe, Profe! ¡Me han atracado! -Dios mío Jaimito, ¿Y qué te han robado? -Los deberes maestra

Kerlyn Espinal: Orgullo Latino Felicitamos a nuestra queridísima amiga, Srta. KERLYN ESPINAL quien fue recientemente nombrada MUJER DEL AÑO en el Miss United Nations Gala event por motivo de la Celebración Estatal Multicultural, otorgado por el Sr. Anselmo Milián. ¡Felicitaciones Kerlyn y adelante con tus éxitos! . Así mismo, por su larga trayectoria profesional y ayuda a la comunidad Hispanoamericana, nuestra carismática Líder Latina, Kerlyn Espinal ha sido nombrada :EMBAJADORA DE LAS AMERICAS" por el Hispanic State Parade of New Jersey en su 42avo Aniversario.


En este año se rinde homenaje al Sr. Rodolfo González Almaguer. Fundador de la Organización sin Fines de Lucro, Paella For The World Foundation in NJ y FEM INTERNATIONAL magazine estuvo presente cubriendo los mejore momentos gracias a nuestro amigo, el Chef Serafin Sarduy. El evento se realizó en la ciudad de Perth Amboy NJ y la Alcaldesa de dicha ciudad, Sra. Wilda Díaz, agradeció a los presentes y felicitó a los concursantes por su participación.



Alfredo Sosa

Bandera peruana—Hacia el Bicentenario de la Independencia nal lucía en el centro el Escudo Nacional, con la mencionada ley, este fue removido.

l 21 de Octubre 2017, se conmemoró el 197° Aniversario de la Institucionalización de la Bandera del Perú, Así mismo el 37° Aniversario de la Plaza a la Bandera, Pueblo Libre, Lima, Perú. ¡El Izamiento del Pabellón Nacional! Fue una emotiva Ceremonia Cívica Patriótica, con presencia de las Fuerzas Armadas, autoridades Policiales, políticas, civiles, religiosas y vecinos. Huhsunqu La primera Bandera del Perú, la creó el Libertador don José de San Martín y Matorras, 21 de Octubre de 1820. La Segunda Bandera fue creada por decreto del Marqués de Torre Tagle, 15 de marzo de 1822. La Tercera Bandera, creada por Torre Tagle, mediante decreto del 31 de mayo de 1822, para evitar la similitud con la enseña española. La Cuarta Bandera, creada mediante decreto del Congreso Constituyente, 25 de Febrero de 1825. El actual diseño oficial de la bandera, se estableció por medio del Decreto Nº 11323—31 de Marzo de 1950, gobierno de Manuel A. Odría, indicando sus medidas, y proporciones. El tamaño de las banderas y pabellones será proporcional al que corresponde al local, campamento o barco donde deba ser izado. La longitud del asta, será por lo menos, tres veces mayor que el largo de la bandera o pabellón correspondiente, para facilitar el ondeamiento. Artículo 6º de la Ley sobre los símbolos patrios de 1950. Hasta entonces, la Bandera Nacio-

Honores al Pabellón Nacional

Bandera Nacional para izar De forma rectangular, con los colores nacionales, sin escudo de armas, de uso obligatorio en los edificios, casas, fábricas, campamentos barcos, etc., de propiedad particular, en Los días de fiestas patrias, o cuando se ordene por ley o Decreto especial. Artículo 8º de la Ley sobre los símbolos patrios de 1950. Pabellón Nacional Es la Bandera Nacional que lleva al centro de la franja blanca, el " Escudo de Armas" con una corona cívica de encina vista de plano; al lado derecho lleva una rama de palma, al lado izquierdo otra de laurel, entrelazadas en la parte inferior con una cinta bicolor con los colores patrios. Fue oficializada mediante Decreto del Congreso Constituyente y suscrita por el Libertador Simón Bolívar Palacios el 28 de Febrero de 1825. Pabellón Nacional Es la Bandera Nacional que lleva al centro de la franja blanca, el " Escudo de Armas" con una corona cívica de encina vista de plano; al lado derecho lleva una rama de palma, al lado izquierdo otra de laurel, entrelazadas en la parte inferior con una cinta bicolor con los colores patrios. Fue oficializada mediante Decreto del Congreso Constituyente y suscrita por el Libertador Simón Bolívar Palacios el 28 de Febrero de 1825.

Bandera de Guerra, es la Bandera Nacional de 0.93 m. de ancho por 1.40 m de largo con los colores patrios que lleva en la franja blanca el Escudo Nacional lleva a cada lado dos banderas con los colores patrios, las de la parte inferior más grandes y unidas en la parte media del Escudo

Señora Catalina Ciccia de Chávez, Presidenta de la Asociación Cívica Peruana Plaza a la Bandera,

Estado Mayor

José Chávez Ciccia, Catalina Ciccia de Chávez, presidenta de la Asociación Cívica Peruana Plaza a la Bandera, y miembros del Patronato Cívico Cultural de Pueblo Libre, Paccpul. Desplazamiento a la tribuna.

y las de la parte superior más pequeñas y separadas, que llegan solo hasta la parte media lateral de cada lado, ninguna de las cuatro banderas debe llevar los bordes dorados. En la parte inferior del Escudo Nacional llevará una inscripción que identifique el arma, el nombre y/o número de la Unidad de las Fuerzas Armadas o de la Policía Nacional, que la porten, siendo de uso exclusivo de estas. Decreto del 31 de Diciembre de 1923 y Decreto Supremo del 23 de Junio de 1953. Estandarte , es el Pabellón Nacional portátil de 0.93 m. de ancho por 1.40 m. de largo con Escudo de Armas al centro conforme se señala en el Decreto del Congreso Constituyente del 28 de Febrero de 1825. No lleva inscripciones, ni aditamentos. El Patronato Cívico Cultural de Pueblo Libre, organizó la presentación del libro "Altar de la Patria" de Catalina Ciccia de Chávez, el 19 de octubre del 2017 y se le condecoró con la medalla “Julio C. Tello” Todo peruano está orgulloso de su bandera y de todos los símbolos patrios, ¡Viva nuestra Bandera!

Desplazamiento a la tribuna




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