2nd Quarter 2012
“ We pick up where others leave off ”
Quarterly Newsletter
First Care of New York Spotlight First Care and You Anouncements: We are running a raffle for the annual fundraising event against cancer. Raffle tickets are only $1.00 and all proceeds will benefit the Memorial Sloan-Kettering Center for Cancer Research. If you wish to buy raffle tickets or sell raffle tickets call Milagros at: 718-364-7251 ext. 232 between 9-5 M-F.
RAFFLE PRIZES
1st - Prize: Laptop 2nd -Prize: IPad 2 3rd - Prize: Kindle All Aides will receive FREE TOTE BAGS during in-service. All active Aides are also eligible to receive Free English Training. For more information please call Ana or Carmen at 718-364-7251 ext. 224 or ext. 210
Anuncios: Estamos dirigiendo una rifa para nuestro evento anual para recaudar fondos para la batalla contra el cáncer. Los boletos para la rifa son solamente $1.00 y la recaudación será donada al Centro Memorial Sloan-Kettering Center para la investigación sobre el cáncer. Si desea comprar boletos para la rifa llame a Milagros al: 718-364-7251 ext. 232 de 9AM a 5PM de Lunes a Viernes.
Next Edition
Your health and wellness topic will be about Allergies , Maintenance and Monitoring We will be Announcing the Winners of the Raffle. Próxima Edición
Su tema de salud y bienestar seráacerca de Alergias, Mantenimiento y Control.
Anunciaremos los ganadores de la Rifa.
In this edition you will read about Diet Compliance (Low Sodium, Diabetic, Low Fat, etc.). We are also recognizing our Caregivers of the Months and Nurse of the Quarter. First Care of New York will be participating in its 4th Annual Hope & Possibilities 5K Walk/Run in Central Park on June 24th, 2012 for the fight against cancer. Join us at www.1st-care.org by subscribing to our First Care ENews Spotlight. Like us on Facebook, Twitter and LinkedIn to read about different topics from health to recipes and humor. We are excited to have you participate, so join in!!! Coordination Corner: All employees should be calling Santrax to clock in and out from the patient’s home telephone. The Santrax number to call is (800) 914-2731 or (888) 458– 6393. If you need to speak to your coordinator in person, please call and make an appointment before you come to the office. Caretaker’s Corner: We would like to recognize the following caregivers and nurse for their exceptional work and overall performance for January: Evaristo Lopez, February: Rita Garzon, March Vaudie Fields and our Nurse of the Quarter is Gracie Hanze. To all First Care employees: remember to carry your FCNY Identification at all times. If you don’t have one, please call during business hours to make an appointment to pick up your ID. Recruitment Corner: We are currently hiring certified Home Health Aides to work 24 hour/Live in cases only. Applications are Monday thru Friday 9-4:30pm. We offer Free Home Health Aide training at our Queens , Bronx and Brooklyn locations. Requirements for our Personal Care Aide/Home Health Aide training are Valid ID, Social Security Card, 1 Professional Reference letter typed and signed, and a current physical dated within 3 months. Feel free to give us a call at any of our locations if you would like additional information: Bronx – 718-364-7251 option 7, Brooklyn – 718-6756200, Queens – 718-478-1454 Benefits Corner: Effective March 1st 2012, all FCNY employees working between 5 Hours and 40 Hours per week have been enrolled into a limited medical plan, which is a condition of employment. If you have any questions about the insurance, feel free to call (877) 371-5485 En esta edición, usted leerá sobre cumplimiento dietético (Bajo en Sodio, Diabético(a), Bajo en Grasa, etc.). Además, estaremos reconociendo nuestros Empleados del Mes y Enfermera(o) del Trimestre. First Care of New York participara en la cuarta caminata anual Hope & Possibility en el Parque Central el 24 de Junio, 2012 para la batalla contra el cáncer. Únase a nosotros en www.1stcare.org y subscríbase a nuestro noticiero electrónico, First Care E-News Spotlight. Únase a nosotros en Facebook, Twitter, y LinkedIn y lea sobre nuestros diferentes temas acerca de la salud, desde recetas hasta humor. Estamos emocionados. Participe y únase a nosotros. Esquina de Coordinación: Todos los trabajadores deben de llamar al sistema Santrax desde el teléfono del paciente para fichar su entrada y salida. El número telefónico de Santrax es (800) 9142731 (Ingles) o (888) 458– 6393 (Español). Si necesita hablar con su coordinador(a) en persona, por favor llame y haga una cita antes de ir a la oficina. Esquina de Asistentes: Queremos reiterar nuestra apreciación a los siguientes empleados por su trabajo excepcional y su desempeño en general; Enero: Evaristo Lopez, Febrero: Rita Garzon, Marzo: Vaudie Fields y nuestra Enfermera del Trimestre Gracie Hanze. A todos los empleados de First Care, acuérdese de siempre tener su carnet de First Care consigo. Si usted no tiene un carnet, favor de llamar durante las horas laborales y hacer una cita para recoger su carnet. Esquina de Reclutamiento: Actualmente estamos contratando Asistentes de Salud en el Hogar (HHA) para trabajar las 24 horas/con dormida solamente. Las aplicaciones están disponibles de Lunes a Viernes de 9AM a 4:30PM. Ofrecemos clases gratis para Asistentes de Salud en el Hogar en las oficinas en Queens, Bronx, y Brooklyn. Los requisitos para el entrenamiento de Asistentes de Cuidados Personales y Asistentes de Salud en el Hogar son una tarjeta de identificación válida, tarjeta de seguro social, una carta de una referencia profesional escrita a máquina y firmada, y un físico actual con fecha dentro de 3 meses. Si desea información adicional, llámenos a cualquiera de nuestras oficinas: Bronx – 718-364-7251 option 7, Brooklyn – 718-675-6200, Queens – 718-478-1454. Esquina de Beneficios: Empezando el 1ro de Marzo, 2012, todos los empleados de First Care of New York que trabajan entre 5 y 40 horas semanal han sido inscritas en un plan médico limitado, el cual es una condición de empleo. Si tiene alguna pregunta sobre el seguro llámenos al (877) 3715485.
Licensed Home Care Service Agency Visit us online at
www.1st-care.org Bronx 2488 Grand Concourse, Suite # 332 Bronx, NY 10458
Phone #718-364-7251
Brooklyn 833 Flatbush Ave. (On Linden Blvd ) Lower Level, Brooklyn, NY 11226
Phone #718-675-6200
Queens 91-31 Queens Blvd., Suite # 409 Elmhurst, NY 11373
Phone #718-478-1454
Your Health and Wellness
Su Salud y Bienestar
The sodium recommendation made by the Federal Government's National High Blood Pressure Education Program NHBPEP is less than 2400 mg per day (~1 tsp of salt). The Dietary Guidelines suggested an even stricter amount of 2,300 mg daily. For people with heart disease, the American Heart Association recommended not more than 2,000 mg of sodium intake per day. Hiding your salt shaker is not enough to cut back on sodium as 75% of our salt intake comes from packaged foods alone! The good news is - you can cut down on sodium by simply switching from processed foods to fresh foods. In addition, always look for the low-sodium versions of the packaged food for example : Choose fresh or frozen vegetables instead of canned or Choose low-sodium broth and soup or Limit cured meats or foods packed in brine or Choose fresh meats instead or Limit instant foods such as instant rice & noodles as well as frozen dinners or Rinse and drain canned foods such as canned vegetables if possible La recomendación de sodio hecha por el Programa Educativo Nacional del Gobierno Federal la Presión Arterial Alta NHBPEP es menos de 2,400 mg por día (~1 cucharadita de sal). Las Guías Alimentarias sugieren una cantidad aún más estrictas de 2,300 mg al día. Para las personas con enfermedades del corazón, la Asociación Americana del Corazón recomienda que no más de 2,000 mg de la ingesta de sodio por día. Ocultando su salero no es suficiente para recortar el sodio el 75% de nuestra ingesta de sal proviene de alimentos envasados en paz! La buena noticia es que usted puede reducir el sodio por el simple hecho de cambiar de los alimentos procesados a los alimentos frescos. Además, siempre se ven en las versiones bajas en sodio de los alimentos envasados por ejemplo ; Elija vegetales frescos o congelados en lugar de enlatados o Elija baja de sodio y la sopa o Limitar las carnes curadas o alimentos envasados en salmuera; elija carnes frescas en lugar de o Limitar los alimentos instantáneos, como el arroz y los fideos instantáneos, así como comidas congeladas o enjuagar y escurrir los alimentos enlatados, tales como las hortalizas en conserva, si es posible
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Necesita ayuda para un Ser Querido? Please contact Rina in the intake department at Favor de comunicarse con Rina en el departamento de ingreso
(718) 741-5956