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La música mi aliada en cuarentena
LA MÚSICA MI ALIADA EN CUARENTENA
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EL GRAN RETO…
Aislamiento y/ o soledad.
Hola, cuando fui invitada a participar en este proyecto para hablar acerca de lo que está aconteciendo COVI-19 desde mi punto de vista…Ah, perdón, no me he presentado. Soy Temis y muchas personas también me conocen como Victoria Grant, soy cantante y actriz profesional, además de ser profesora de Teatro en la Escuela de Artes de la Universidad Anáhuac. Ahora si continuo…
El Gran Reto, creo que el Gran Reto, sucede todos los días, desde que abrimos los ojos, algunas agradecemos al despertar, otras estiran sus cuerpos atravesadas en la cama, y algunas otras saltan a comenzar sus labores con un dejo de “otro día más” cuando en realidad es otro día menos, depende del enfoque con que lo veas, ahí comienza EL GRAN RETO.
Soy una mujer que está en los “sin cuentas” alguna vez como tú que hoy me lees, también tuve 18,25,32,40 años y más.
Cada etapa de la vida es distinta, estudias, aprendes, te enamoras, pero lo que siempre está presente es la transformación, el cambio de la adolescente a joven y de joven a mujer; con la prisa de la vida de querer saber más y experimentar, vamos en un tic tac como máquinas y queremos saber lo que sigue.
Lo que seguro tienes en cuenta (Yo si) es que cada momento importante y cada etapa de nuestra vida, cada vez que nos hemos transformado, hay algo que nos acompaña incondicionalmente, sin ningún reproche y está SIEMPRE que la necesitamos: LA MÚSICA . la incondicional, la que no espera nada!!! Seguramente la has cantado infinidad de veces y le das el significado que en ese momento TU le quieres dar.
Pues bien, la música, las canciones, son nuestras mejores aliadas, sólo que como siempre están ahí no las valoramos verdad? Puedes imaginar el mundo sin música? Sabías que las tribus hacían sonidos para comunicarse? Para saber que había peligro por ejemplo.
Nosotras mismas en silencio, tarareamos una canción, cuando nos bañamos, cuando caminamos, en el auto, a la hora de la comida, en la oficina, NUNCA estamos solas!!!! tenemos una gran amiga.
Hoy cómo estás viviendo tu aislamiento o tu soledad? Mira, no estás aislada, si te das cuenta, no te encuentras en un hospital en alguna área con oxígeno y tubos o sí?
Esas personas SI están aisladas y no pudieron elegir; la diferencia cae en que seguramente tú estás resguardada, calientita y a salvo en tu hogar, ese que te espera con los brazos abiertos cuando llegas de pasar EL GRAN RETO de regresar a él, donde te esperan los que ahí habitan junto a ti, lo vives diario no?
Los más importantes de tu vida! Quizá no hayas caído en cuenta que también a lo largo de tu día, pudiste elegir la música que te acompañó.
La Música puede cambiar nuestros estados de ánimo, nuestras emociones, nos trae recuerdos, nos motiva y hace que el tiempo pase más rápido en nuestras actividades cotidianas! Maravilloso, verdad?
Quiero que sepas que la música hoy puede ser tu herramienta de supervivencia, si construyes con ella una relación amorosa, ella es capaz de alterar tu estado emocional, quizá te brinde una respuesta eufórica, como cuando tenemos buen sexo o comemos algo delicioso. Wow!
A ver, quien no ha tomado aunque sea por curiosidad una clase de Zumba? Válgame Dios! La música es tan cadenciosa y alegre, que hace que tengamos fuerza y voluntad para terminar la hora de clase, hasta nos damos el lujo de cantar aunque nos falte la respiración! Seguro que alguien que esté leyendo esto, soltó la carcajada diciendo: Si, ya me vi!!!!
Todas las personas en el mundo somos iguales frente a la música, no hay fronteras, ni lenguaje, porque estés en Alaska o Camerún, quizá no sepamos que dice, pero podemos descifrar que nos causa alegría o alguna emoción.
La música, las canciones, son un puente para crear empatía, para socializar y para aumentar nuestra AUTOESTIMA.
Cuando era muy joven, era muy tímida, sin embargo encontré en la música la mejor aliada para comunicarme, no sabía cantar, pero hacerlo me hacía sentir segura, hoy les confieso que canté y cante, hasta grabé un cassette (elemento ochentero) y me contrató alguien sólo por oírlo sin conocerme, obvio yo feliz e irresponsable ACEPTÉ! Jajajaja!
Sólo yo sabía que no sabía cantar, pero era un trabajo y ese se convertía en Mi Gran Reto, como era de esperarse el día del debut se me olvidó la letra pero El Gran Reto, era no fracasar y volver atrás a ser la joven insignificante que me creía ser.
La música ha sido mi aliada, mi mejor amiga, la que me ayuda a no sentirme aislada, sola, ansiosa, deprimida, porque me da la pauta para comentar con alguien sobre ella, la que me acompaña en mis recuerdos de cuando salía a bailar en los años 80´s, en la Prepa, en la Universidad. Uy que recuerdos!!!
Oyeeeeeeeeeeeeee, NO estás aislada, sólo te estás dando la oportunidad de ser la mejor versión de TI. No estás sola y menos en soledad, corre a buscar una canción que hoy te acompañe, que creas que describe cómo te sientes hoy, te aseguro que así como libraste la Depre cuando rompiste con ese amor de tu vida esto también pasará… y entonces encontrarás otra canción que te acompañe hasta el fondo de tu corazón y te hará descubrir la mujer fuerte en la que hoy te estás convirtiendo.
Te propongo esto: En una hoja blanca escribe cómo te sientes hoy, escribe TODO, al principio da flojera, después no paras de escribir,
hazlo acompañada de música que no tenga letra o sea instrumental del tipo que tu elijas, después guárdala, quizá llores, quizá escribas poco y te rindas, no importa!!!
Guárdala y léela al otro día, sólo que ahora hazlo escuchando música alegre, la que te guste, verás el resultado!
Ah, guárdala en una cajita ponle la fecha, cuando pase tu cuarentena, verás que valió la pena haber conseguido la fortaleza y habrás pasado EL GRAN RETO!!!
Temis / Victoria Grant. Cantante de música pop en español e inglés VictoritaGrant1@hotmail.com
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