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Las frutas: un nutritivo regalo de la naturaleza Resumimos sus increíbles propiedades y por qué debemos consumirlas a diario para mantenernos saludables. P8 y 9
Darren Johnson | Flickr
De mamá heredamos felicidad y abundancia Psicoterapia corporal: los beneficios de un buen masaje y de “oír” al cuerpo. P6
La coach y consteladora familiar Tecenvi Abreu Vanegas asegura que llevar a nuestra madre en el corazón significa tomar y agradecer la vida que nos fue dada como el más grande y sublime acto de amor. Hacer esto nos conecta con la dicha y la prosperidad. P3
Para leer y disfrutar ¿Sin pareja? Tiene derecho a rehacer su vida
Las empresas también se enferman
La tecnología y el bienestar se dan la mano
El psicólogo Estuardo Yacolca enseña cómo superar divorcios o fallecimientos sin afectar a los hijos. P11
Un novedoso método permite diagnosticar la raíz de sus problemas y sanarlos. P12
Conoce las aplicaciones para celulares inteligentes que te ayudan a monitorear la ingesta de agua. P10
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El éxito tiene cara de mamá
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Gente Medicina Nº 3 - Mayo 2015
El vínculo más significativo para cualquier persona es que el que tiene con sus padres, especialmente con su madre. Es una relación que surge con la vida y no depende de una decisión. Podemos elegir no relacionarnos y aún así estaremos vinculados profundamente a nuestra madre.
Mesa Editorial Lic. Alejandra Small Directora
A menudo, a nuestros talleres y consultas acuden personas que no logran establecer una relación de pareja sana, u otras a quienes el dinero no parece sonreírles. La primera pregunta que surge al mirarlos es: ¿Cómo estás con tu madre? Lo que comúnmente ocurre es que las personas que rechazan el vínculo con la mamá, les cuesta lograr un buen amor de pareja, tener abundancia o éxito. ¿Por qué? Porque la madre es la primera persona exitosa de nuestra vida, ella ha logrado la hazaña, el milagro más grande, que es gestar la existencia de la que ahora disfrutamos. Rechazarla es contradecir la vida y, por ende, sabotear el propio éxito. Cuando podemos aceptar a mamá tal y como es, tomamos la vida y nos abrimos a las posibilidades de prosperidad y desarrollo que el mundo tiene para nosotros. Mamá es la vida, papá es el mundo… Es por eso que en esta edición de Gente Medicina, a propósito del Mes de las Madres, queremos honrar la energía femenina, incluida la Pachamama que nos sostiene, nutre y habita con su fuerza creadora y sabia en todas las mujeres del mundo, convirtiéndonos así en magas y diosas creadoras de trascendencia, cuya medicina del amor hace posible la vida. Un regalo para nuestra madre: “Querida mamá, te tomo tal y como eres. Reconozco lo valioso e inmenso de tu regalo hacia mí. Por eso la mejor forma de honrarte es tomando la vida que me viene de ti y haciendo algo bueno con ella”. ¡Feliz día, mamá! Alejandra Small Directora Gente Medicina es una revista orientada a brindar a sus lectores toda la información que necesitan para vivir a plenitud, siempre desde una perspectiva holística: cuerpo, mente, alma y espíritu. Se trata de un espacio abierto en el cual tienen cabida distintas tendencias que a lo largo del tiempo y del espacio han buscado un mismo propósito: preservar o restablecer la armonía del ser humano, su equilibrio, su salud integral, su paz interior, en una palabra, su felicidad. Desde este espacio esperamos poder visibilizar las acciones de quienes aportan ideas, acciones e iniciativas positivas y enriquecedoras para sumar voces a ese objetivo, pero no nos responsabilizamos por sus opiniones ni propuestas. EL EQUIPO EDITORIAL
Lic. Hilda Carmona Editora Lic. Andrea Schneibel Asesora editorial Leonardo Small Gerente de Ventas
Comité de expertos Lic. Estuardo Yacolca Melliz Psicólogo experto en Gestalt y Terapia Famiiar. Director del Centro Peruano de Psicoterapia Integral Lic. Elmer Díaz Seminario Psicólogo, experto en músicoterapia y arterapia. Miembro fundador del Instituto de Psicología Holística de Lima Dr. Julio Pérez Infante Psicoterapeuta, experto en manejo del duelo, terapia de sueños y masaje terapéutico. Doctor en Química.
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La madre: conexión con la felicidad Por Tecenvi Abreu Vanegas * “Quien tiene a su madre en el corazón, lo tiene todo en la vida” es una frase que quizás ya hemos escuchado. Pero realmente, ¿comprendemos lo que significa? Bert Hellinger, creador de las Constelaciones Familiares, refiere que tener a mamá en el corazón es estar en paz con nuestra historia y con nuestro destino, es agradecer la vida que nos fue entregada como el más grande acto de amor, el más sublime y generoso. Tomar la vida, tal como nos ha sido dada, conecta con la felicidad y la prosperidad. Sin embargo, este amor de madre tan grande puede romperse cuando se altera el orden familiar, es decir, cuando hay ausencia de mamá o papá, duelos no resueltos, maltratos, causas que nos separan del amor. Cuando algo así ocurre, nos desconectamos, perdemos nuestro lugar y asumimos los “espacios vacíos” que pueden dejar otros miembros de la familia: por responsabilidad nos hacemos hermanos mayores sin serlo o asumimos el rol de jueces ante las historias familiares que se repiten y que no aceptamos, tales como divorcios, abortos, problemas con herencias, muertes tempranas, etc. Ejemplos muy frecuentes de estos desórdenes del amor son los hijos que se convierten en la “pareja emocional” de mamá o papá: es el caso del varón que deriva en “hijo de mamá” por ausencia o no disponibilidad del padre y en la adultez le será difícil pertenecer a otra mujer, pues inconscientemente se siente desleal a mamá. Para la hija, la dinámica más común es culpar a mamá del abandono del padre, lo cual la lleva a
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“convertirse” en la “niña de papá”. Estas dinámicas las refiere Hellinger, como las causas ocultas que, en muchos casos, promueven la infidelidad o la situación de atraer hombres casados o “no disponibles” para el amor. En ambos casos, los padres ocupan el
lugar de las parejas. Estas situaciones muestran cómo el orden familiar se alinea con el amor. Asentir al amor tal cual es asumir que sólo somos hijos y ese es el único lugar que podemos ocupar. Se trata de hacernos cargo de nuestra vida, asumiendo, con la libertad de elegir y sin juicios, cada uno de nuestros actos. Las Constelaciones Familiares promueven espacios terapéuticos para la transformación del ser y nos reconcilian con el amor materno honrando a las mujeres del sistema familiar. Es común que por lealtad y pertenencia podamos repetir y atraer historias no deseadas. Mirarlo y reconocerlo es un primer paso para cambiar de rumbo. La invitación es a abrir el corazón a mamá para luego brillar con luz propia. Desde allí, poder pasar en plenitud al siguiente paso que es la felicidad en pareja y luego regalarla a nuestros hijos. Esa es la única forma de agradecer la vida y a nuestros padres. Definitivamente, mamá es la llave de la felicidad. *
Educadora con Maestría en Educación. Practitioner en PNL. Facilitador-Coach, consteladora familiar y organizacional. Terapeuta Corporal Sistémica. Facilitadora de programas de crecimiento personal. E-mail: tecen0808@yahoo.com
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A las madres en su Día
Regazo infinito… La madre, energía divina que nos alumbra hacia la manifestación de la consciencia -el Padre- y juntos nos hacen frutos del amor y su belleza. La madre, memoria viva de la eternidad en cada ser, tierra fértil donde nuestro círculo sagrado se multiplica a sí mismo para seguir reconociéndose. Sagrada conexión, cordón umbilical, Árbol de la Vida. Vientre dulce, mágico y tibio hogar. Ser madre es la pureza del alimento que se entrega rendido a fundirse en flor de inflorescencia en inocencia fractal. Energía maternal del cuidado más elevado, del amor más desinteresado, aire de alas y tierra de raíces, acogedor tiempo y espacio unificado… Es ese jardín variado perfecta mezcla de música, color y forma ensimismada hacia el darse a lo desconocido conocido. Es un Ser cuya misión es mantenernos iluminados en su quieto regazo infinito. ¡Gracias, Madre! En todo tiempo y lugar… ¡Felíz Día, madrecitas de la vida eterna! Clara Marthalicia Zárate (Asina C Pachacuti) Poeta y experta en Geometría Sagrada
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La psicoterapia corporal: una vía para canalizar las emociones Por Julio Pérez Infante * Todo lo que le pasa a una persona a lo largo de su vida deja huella en su cuerpo. Todo dolor, placer o experiencia, desde las más simples y cotidianas hasta las más elevadas o espirituales, quedan “grabados”. Podríamos decir que la biografía de una persona puede reflejarse en su cuerpo de manera profunda, al igual que las arrugas de su rostro pueden marcarse por la tendencia a reír o llorar. No existe una separación entre mente y cuerpo. Ambos se integran en un mismo sistema y, por lo tanto, trabajando con y desde el cuerpo podemos abordar plenamente una gran gama de procesos psíquicos conscientes e inconscientes. En este sentido, la terapia psicocorporal es una síntesis de técnicas y procedimientos que propician la expresión adecuada de las emociones, la ampliación de la conciencia, el alivio del sufrimiento y una mayor capacidad de sentir placer. Este abordaje psicoterapéutico puede ayudar al ser humano en su proceso de resolver desbalances que puedan haber surgido a lo largo de su vida, a sanar eventos traumáticos, a la vez que lo impulsa a desarrollar todo su potencial y sus capacidades. Durante una sesión de psicoterapia corporal, el terapeuta conversa con la persona sobre lo que está viviendo, pero el contenido expuesto se contrasta con una lectura que el profesional hace de su cuerpo, su postura, las contracturas y tensiones crónicas, los gestos, la voz y la respiración. Posteriormente, a través de distintas técnicas, se sensibiliza a la persona para que tome consciencia de su organismo como un todo, aprenda a “escuchar” a su cuerpo, a entenderlo y habitarlo más plenamente.
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El masaje terapéutico es, probablemente, la herramienta más antigua que el ser humano utilizó para proporcionar o brindar un recurso natural contra el dolor y a favor del bienestar, y ha evolucionado hasta convertirse en la técnica de "tacto estructurado" que hoy se emplea. Existen diversos tipos de masajes que pueden ser usados en la psicoterapia corporal y pueden combinarse con otras técnicas, como la visualización creativa, la terapia cráneo-sacral o el masaje muscular profundo, el rolfing y la integración postural. La terapia psicocorporal puede beneficiar a todo ser humano que quiera alcanzar o mantener su bienestar y elevar su nivel de conciencia. Sin embargo, existen aplicaciones especiales para atletas y deportistas, artistas que usan su cuerpo (bailarines, trapecistas, actores), músicos y cantantes, personas con enfermedades de origen psicosomático o autoinmunes, personas con predominio intelectual que necesitan mejorar su conciencia corporal, aquellas que tienen problemas o barreras para establecer contacto físico-afectivo o pasan por procesos de duelo. * Psicoterapeuta experto en terapia psicocorporal, duelo y sueños. E-mail: juliovicenteperez@gmail.com
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Frutas: nutritivo regalo de la naturaleza Por Hilda Carmona Carmona * Para nadie es un secreto que las frutas y verduras son componentes esenciales de una dieta saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) así lo reconoce y recomienda su consumo diario para prevenir enfermedades importantes, como males cardíacos, accidentes cerebrovasculares, diabetes, obesidad y algunos tipos de cáncer. En general, la OMS y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) sugieren ingerir al menos 400 gramos diarios de frutas y verduras (excluidas las patatas y otros tubérculos con fécula como la yuca), junto con la actividad física, para preservar la salud. Calculan que el consumo suficiente de vegetales podría salvar hasta 1,7 millones de vidas cada año en el mundo.
Fresa
Científicos europeos avalan que es baja en calorías, sodio y azúcar, y alta en vitamina C. Ayuda a reducir colesterol y triglicéridos, protege el sistema inmunológico y favorece el control de peso. También combate inflamaciones y células cancerígenas.
Manzana Sus antioxidantes ayudan a prevenir la diabetes, el asma y los accidentes cerebrovasculares. Además, limpia los dientes e intestinos, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a la digestión y es diurética.
Las frutas son ricas en agua, vitaminas y micronutrientes, además de que tienen menos calorías que otros alimentos, contienen fibra y antioxidantes, favorecen la longevidad y fortalecen el sistema inmunológico. Algunos países implementan desde hace años el programa "Cinco al día", una iniciativa liderada por asociaciones civiles, nutricionistas y médicos, que busca promover el consumo de estos alimentos: dos de vegetales (que estén presentes al menos en el almuerzo y la cena) y tres de frutas (en el desayuno y dos meriendas). Es mejor masticarlas que en jugos. Diversos estudios resaltan las propiedades beneficiosas de las frutas. Aquí les mostramos 12 de las mejores: * Periodista. E-mail: hildacarmona01@gmail.com
Naranja
Banana Aporta folatos, vitamina B, magnesio y potasio. Este último ayuda a controlar la tensión arterial. Su fibra que mejora la digestión, estimula el sistema nervioso y combate las bacterias.
Rica en vitamina C, fibra, potasio y folatos, estos últimos son claves para mujeres embarazadas, pues previenen los defectos del tubo neural en los bebés. También reduce los niveles de triglicéridos y colesterol.
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Es antiinflamatoria y también ayuda al organismo a sintetizar los ácidos grasos que consume, por lo que es una aliada en la pérdida de peso. También promueve una tiroides saludable.
Melón
Además de manganeso, contienen resveratrol, un potente antioxidante que previene las enfermedades del corazón. Protegen contra hongos, cáncer de mama, colon y estómago.
Guayaba
Es fuente de ácido fólico, que ayuda al desarrollo del cerebro del bebé. Combate el estreñimiento, el daño celular y el envejecimiento, y es cicatrizante. Sus semillas matan los parásitos intestinales.
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Piña Tiene pocas calorías pero mucha fibra, vitaminas C y E, magnesio y potasio. Ayuda a preservar los huesos, cartílagos, dientes y encías, además de bajar los niveles de triglicéridos.
Lechoza
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Rico en agua, vitamina A, ácido fólico y potasio. Es bajo en calorías y ayuda a quien hace dietas. Expertos aseguran que evita las enfermedades oculares.
Durazno Altamente nutritiva. Ayuda a prevenir infecciones, a formar colágeno, glóbulos rojos y a absorber el hierro. También cuida el nervioso y los músculos, evita calambres y pone alerta el cerebro.
Patilla Contiene agua, vitamina A, B1 y C, ácido fólico, magnesio y potasio. Es diurética y antioxidante. Ayuda al sistema inmune, elimina el ácido úrico, controla la presión y previene problemas cardiovasculares.
Tiene pocas calorías y muchos antioxidantes, fibra y potasio. Previene calambres y protege al corazón. Ayuda a limpiar los riñones y la vesícula, protege el sistema nervioso, controla la ansiedad y el estrés.
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Tecnosalud Por Desirée Lozano Zorrilla *
¿Sabías que tu celular puede ayudarte a beber agua? Según el diccionario de la Real Academia, la tecnología es el conjunto de teorías y técnicas que permiten el aprovechamiento práctico del conocimiento científico. Entonces, lejos de tenerle miedo o rechazarla porque a primera vista pudiera parecer complicada, los invito a que nos acerquemos a ella, la exploremos y descubramos cómo puede hacernos la vida más fácil y agradable. Por ejemplo, un teléfono celular es un sofisticado aparato tecnológico cuya función es mucho más que simplemente realizar y recibir llamadas. Si tenemos uno de los llamados “inteligentes” también podemos ponerlo al servicio de nuestra salud y bienestar, siempre y cuando lo programemos de forma adecuada. Existen múltiples aplicaciones, muchas gratuitas, que iremos descubriendo y comentando para ustedes en este espacio. ¿Sabías, por ejemplo, que tu celular puede ayudarte a beber la cantidad de agua que tu cuerpo necesita para mantenerse saludable? Para los usuarios del iPhone existe una aplicación llamada Toma agua. Es gratis y lo único que tienes que hacer es descargarla desde la App Store, instalarla e introducir tu peso. Ella te dirá cuántos mililitros debes tomar al día. El teléfono se programa y envía recordatorios a lo largo del día. La persona puede calcular y anotar en su celular lo que va bebiendo y al final del día tendrá un reporte y sabrá si ha cumplido la meta. Quienes poseen un teléfono Android, el nombre de la aplicación es Water your body. Funciona de la misma manera y se puede descargar también de forma gratuita desde el Play Store. Sin embargo, esta aplicación contabiliza las tomas en vasos; cada vez que la persona bebe uno, se resta de los que quedan en el día. Recuerda que beber agua no sólo te hidrata, sino que mantiene en óptimas condiciones todos nuestros órganos, ayuda a eliminar toxinas y mejora la apariencia de la piel. A veces, por el trajín diario, olvidamos tomar lo necesario, pero con esta aplicación eso ya será problema. * Periodista | E-mail: dlz991@gmail.com
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Como rehacer la vida tras una separación Estuardo Yacolca Melliz * Las familias construyen sus vínculos a través del compartir y de la convivencia. Las experiencias en común permiten que sus miembros se conozcan y compartan acciones como el cuidado, la compañía, el apoyo, la protección, el consejo y la ayuda, entre otras. Cuando uno de los miembros de la familia desaparece por cualquier motivo (muerte, separación, divorcio, viaje, etc.), se generan cambios importantes en la familia, en especial cuando este miembro cumplía un rol importante, como es el caso de uno de los padres. Los primeros afectados con esta situación son los hijos, mucho más si son niños o adolescentes, pues son dependientes emocional y físicamente. Una situación de este tipo invita a la familia a reestructurarse, a redistribuir roles y a readaptarse a un nuevo estilo de vida sin el miembro que partió. Incluso implica que la familia pase por un proceso de duelo, el cual será asimilado poco a poco y, en el caso de los hijos, con ayuda del padre que queda. Si esta etapa es superada, cabe la posibilidad que el padre o la madre encuentren una nueva pareja sentimental, lo cual trae consigo un proceso de readaptación por parte no sólo de quien se está enamorando por segunda vez, sino también de los hijos, quienes ven en la nueva pareja un posible reemplazo de la figura ausente. Es por ello que pueden aparecer sentimientos de miedo, traición, rabia, inseguridad, dudas, pues no saben qué tipo de rol va a asumir la nueva pareja en la vida familiar. También puede haber irritabilidad, reclamos, déficit académico, depresión, ansiedad, conductas infantiles (orinarse en la cama, problemas de lenguaje), aislamiento, pérdida o aumento del apetito, etc. Todas ellas persiguen, impedir que la
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reorganización familiar se ejecute. A veces el padre o la madre, por temor a la reacción de sus hijos, decide guardar silencio u ocultar su nueva relación e incluso suspenderla. En otros casos lo manejan de manera abierta. Estas conductas pueden ser adecuadas o inadecuadas dependiendo de las características de los hijos y de las circunstancias en las que se encuentre la familia desde la separación. Para rehacer con éxito la vida tras una pérdida de pareja es necesario que la transición sea llevada de forma respetuosa y transparente. Si la relación con esta nueva pareja aún es ambigua, lo más conveniente será mantenerla en privado hasta que el tema se clarifique. Los padres tienen derecho a rehacer su vida sentimental, tomando en cuenta NO el permiso de los hijos, pero SÍ considerando sus inquietudes y dudas. Traer un nuevo miembro a casa requiere de un proceso de análisis, adaptación y evaluación sensata con todos los miembros afectados: padre, madre, nueva pareja e hijos de cada uno, si fuera el caso. * Psicólogo, director del Centro Peruano de Psicoterapia Integral, experto en el área de parejas y familia. E-mail: cppsicoterapiaintegral@gmail.com
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Constelaciones organizacionales
Las empresas también se enferman Por Gustavo Alviárez Noguera * Las organizaciones, al igual que las personas que interactúan dentro de ellas, son sistemas y a menudo experimentan dinámicas que pueden afectar su desarrollo y rendimiento. Las empresas, industrias, comercios, organizaciones gubernamentales, sociales o de servicios, e incluso departamentos y grupos de trabajo, pueden enfrentar problemas que distorsionan su desempeño: hay integrantes en permanente conflicto o que se marchan sin razón aparente, cuesta mucho conseguir clientes, no hallan cómo innovar con sus productos o no obtienen el éxito esperado pese a todos los esfuerzos.
Asier Gallastegui Fullaondo | Flickr
clientes con respeto.
Este par de miradas que comparto con ustedes puede ser un buen indicador, entre otros muchos, En este sentido, las Constelaciones de lo que está pasando en una organización y Organizacionales –un enfoque derivado de las Constelaciones Familiares- brindan una nueva luz, ayudan a identificar si el sistema está o no en orden. Cuando existe algún desbalance, es una mirada distinta y un mundo de posibilidades porque generalmente no se han respetado para contribuir a “sanar” estos procesos. principios básicos de las constelaciones Dentro de una empresa, por ejemplo, pueden existir organizacionales, tales como el sentido de pertenencia, la jerarquía, el reconocimiento, el empleados que en determinado momento se cuestionen: “¿Qué ocurre que me siento estancado? equilibrio entre el dar y el recibir, y es el ¿Por qué siempre estoy dando más de lo que recibo? momento de tomar medidas oportunas para restaurar el orden y la armonía para lograr la ¿Qué lugar ocupo en mi sistema laboral? ¿Por qué estabilidad y el éxito. me siento insatisfecho laboralmente?”. No obstante, dentro de la misma organización, es posible identificar otras situaciones, tales como empleados que sí se sienten reconocidos por sus jefes y hablan de ellos y de sus colegas con respeto, por ejemplo. En estos procesos también conviene indagar en cuestiones tales como si se conoce y reconoce a los fundadores de la organización, si se honran la competencia y el éxito o se habla de los
A través de las constelaciones organizacionales es posible realizar un análisis profundo de empresas o grupos de trabajo, descubrir dinámicas ocultas y resolver situaciones de manera rápida, creativa y eficaz. * Managment sistémico, coach, constelador de organizaciones y familias. E.mail: coach.1008@hotmail.com; @gustavoaan. www.facebook.consteladores-coach consultores.com
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La cultura y los museos del Perú están de fiesta en mayo Por Hilda Carmona La cultura es alimento para el espíritu. Y para consustanciarse aún más con las manifestaciones del devenir humano, el Ministerio de Cultura del Perú celebra en mayo el Mes de los Museos. Visitas guiadas gratis, talleres y jornadas especiales integran las actividades que se realizarán en los museos limeños y del Perú en general, que atesoran la rica diversidad cultural, la memoria ancestral y las múltiples expresiones de la creación artística peruana. Entre las buenas noticias, el próximo miércoles 13, las autoridades presentarán el programa “Modernización de Museos”, que incorpora herramientas tecnológicas y el acceso virtual a colecciones del Museo de la Cultura Peruana, Museo Nacional de Arqueología, Antropología e Historia y el Museo de Arte Italiano de Lima. El Museo Nacional de la Cultura Peruana presenta este mes la exposición Homenaje a las cruces tradicionales del Perú, con obras de artistas de Ayacucho, Cusco, Piura y Lima en torno a este símbolo cristiano que en el mundo andino adquiere
diversas formas y usos. El próximo viernes 15 y sábado 16, de 10 am a 6 pm, en la Plazuela de las Artes, a un costado del Teatro Municipal de Lima, más de 40 instituciones de la Red de Museos del Centro Histórico ofrecerán gratis una amplia muestra de imágenes y bienes del patrimonio artístico, histórico y arqueológico de Lima. El 18 de mayo, día central de la celebración, habrá visitas guiadas, talleres, conferencias, exposiciones y presentaciones artísticas en casi todos los museos del Perú con entrada libre. Para consultar la programación completa, visite el enlace: http://bit.ly/1zFtJ6m
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Tawa Apu Kuntur: tributo a lo natural
Por Hilda Carmona Tawa Apu Kuntur es una voz indígena que en quechua significa los cuatro cóndores sagrados. En el mundo andino, el cóndor (Kuntur) se considera mensajero de los dioses y es símbolo de una conciencia espiritual elevada. Pero también se vincula con el retorno a los orígenes y el reecuentro con la madre Tierra. Con esta filosofía nació la empresa que lleva este nombre, dedicada a la producción y distribución de productos naturales, baños florales, sahumerios, mates herbales orgánicos, aromatizadores, aceite de jojoba orgánico, cremas y bálsamos, entre otras cosas. Gladys Lozano, una de las personas que atiende el puesto de Tawa Apu Kuntur en la Bioferia de los sábados en el Parque Reducto de Miraflores, dice sentirse orgullosa de representar al propietario de esta iniciativa, Enzo Ozhn Trosso Toranzo, quien junto a su familia, ha realizado un profundo trabajo de investigación para poder aplicar ese conocimiento ancestral en su empresa. Él se precia de ser un gran conocedor de la medicina tradicional peruana, americana e india y sus rituales de sanación. Lozano indica que la planta donde se procesan
los productos está actualmente en Cusco. “Quienes trabajamos aquí practicamos la espiritualidad inca y preinca, que invita a recurrir a las cosas más naturales para ayudar al ser humano a conservar su salud integral , su armonía, y a retomar el contacto con la madre naturaleza”, asegura. La base de muchos productos es el aceite de jojoba, que protege contra los rayos solares, nutre e hidrata la piel. “Además, tenemos otros aceites purificantes, relajantes, elaborados a partir de plantas naturales cultivadas de forma orgánica y sin preservantes, en lugares libres de contaminación, principalmente en la Amazonía y la selva peruana. Ofrecemos también plantas aromáticas, medicinales, purificadoras”, afirma. Entre las más buscadas para infusiones están: asmachilca (para afecciones bronquiales); chinchilcuma (desinflamante); hierba santa (baños de asiento y de purificación); menta (para males estomacales, gastritis); y la salvia (regulador hormonal, de la osteoporosis y para las alteraciones nerviosas), entre otras. “Somos Gente Medicina porque compartimos el legado de la medicina natural y ancestral con personas de todas las edades”, expresa Lozano.
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