Здоровье и успех by maxim gumeniuk

05/2011

ИЗДАЕТСЯ С МАРТА 1996 ГОДА

АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ ЦИНК ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ У РЕБЕНКА МАЛОКРОВИЕ «ЖЕНСКИЕ» ИНФЕКЦИИ ОСТРЫЙ ХОЛЕЦИСТИТ САМОСАБОТАЖ КАК БЕГСТВО ОТ УСПЕХА ISSN 1818-7293

АСТРА-ЛЕКАРСТВО

ГОСТЬ НОМЕРА –

Брюно ПЕЛЕТЬЕ «В 20 ЛЕТ Я ПЕЛ ГРОМКО – ХОТЕЛ ВЫШИБАТЬ ДВЕРИ» с. 16

ПОДСКАЗКА

Экзотика бывает не только интересной

15 В каждом номере нашего журнала вы найдете много интересной и полезной информации о том, как сохранить и укрепить свое здоровье, как жить свободно и активно, имея хронический недуг, как грамотно и без риска заниматься физкультурой, продлить активное долголетие, сбросить лишний вес. Журнал «Здоровье и успех» адресован всем членам вашей семьи. Его постоянные рубрики посвящены воспитанию детей, супружеским проблемам, взаимоотношениям старших, зрелых и юных поколений. В журнале много информации о народной медицине, целительных силах природы и о том, как сделать дачные сотки источником чистых и богатых урожаев, местом активного и здорового отдыха. Здесь вы найдете советы специалистов по решению самых насущных

психологических проблем на работе и в личной жизни, узнаете о психологии малого бизнеса, о секретах памяти, эффективной работы и учебы. Главная заповедь журнала «Здоровье и успех» – «Не навреди словом!» Он пишет о сложном – понятно, о спорном и противоречивом – компетентно и доказательно. Журнал «Здоровье и успех» издается в Минске с 1996 года, выходит раз в месяц, продается в киосках, магазинах «Белсоюзпечати», на почтовых отделениях связи, в универсамах. Началась подписка на 2-е полугодие 2011-го. Вы можете подписаться на журнал «Здоровье и успех» на почте или в ближайшем киоске «Белсоюзпечати» (этот вариант без доставки на дом, но дешевле).

Наши подписные индексы: Для индивидуальных подписчиков – 74909 Льготная (для индивидуальных подписчиков, предъявивших квитанцию об уплате подписки на 1-е полугодие) – 00668 Для ведомственной подписки – 749092

Во время отпусков люди путешествуют по всему миру. Перед поездкой в некоторые страны необходимо сделать прививки от таких опасных заболеваний как гепатит, желтая лихорадка, брюшной тиф, малярия, дифтерия, столбняк, полиомиелит, бешенство, менингит, японский энцефалит. Прививка может быть процедурой, без которой вас не пустят в страну, где данная инфекция присутствует, либо просто рекомендована на усмотрение самого человека. Одной из таких прививок является вакцинация против желтой лихорадки. Главным резервуаром ее возбудителя являются обезьяны, но лихорадка может передаваться от больных людей, через укус насекомого – переносчика инфекции. Инкубационный период (время от момента заражения до появления первых признаков болезни) составляет 3–6 дней, реже до 9–10 дней. Всемирная организация здравоохранения определила 47 стран Южно-Американского и Африканского континентов, где имеются неблагополучные территории и регистрируются случаи заболевания людей желтой дихорадкой. Желательна – при путешествии в Бразилию, Кению, Колумбию, Венесуэлу. Более подробную информацию о вакцинопрофилактике «экзотических» инфекций читайте на медицинском портале гиппократ.by

В НОМЕРЕ:

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛИКБЕЗ

ЛЕТО НА ПОРОГЕ

27 ПРЕДУПРЕЖДЕН – ВООРУЖЕН

4. ПО СЛУХАМ И КОМПЕТЕНТНО

10. ДЕТСКИЙ ПРИЕМ

Лошадиные дозы. Сегодня люди устраняют перхоть шампунями для собак и кошек, а воспаленные суставы лечат гелем от растяжений для лошадей. Есть ли тут опасность?

Анемия. Кризис первого года жизни В этом возрасте, чтобы ощущать себя комфортно и безопасно, для ребенка очень важна привычная домашняя обстановка и привычное окружение близких людей.

5. ЛЕТО НА ПОРОГЕ Дети в дороге. Без особой необходимости малышей лучше не брать в дальнее путешествие.

12. ИНФЕКЦИЯ НЕ ДРЕМЛЕТ Герпес

6. БОЛЕЗНИ ВЕКА Аллергический ринит Царица Клеопатра на приемах усыпала пол зала толстым слоем розовых лепестков. Возможно, кто-то из ее гостей и стал первой жертвой цветочной аллергии, которую даже называли тогда «розовой лихорадкой».

14. ПОЖИЛОЙ В еОЗРАСТ Острый холецистит. Близкие люди должны знать, что у пожилых и стариков даже при тяжелых состояниях проявления заболевания могут быть выражены нечетко: боль несильная, температура невысокая…

16. ГОСТЬ НОМЕРА Брюно Пельтье: «В 20 лет я пел громко – хотел вышибать двери»

18. МУЖСКОЙ РАЗГОВОР Витамины и минералы для вашего здоровья У мужчин дефицит цинка в организме самым решительным образом влияет на половую функцию и здоровье простаты. А кроме того, цинк помогает расщеплять алкоголь.

УНП 190962115

ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ ежемесячный журнал

№ 5 (181) 2011 г. ЗДОРОВАЯ ДАЧА

Регистрационный № 37 Учредитель: Сверкунова О. Л. Издатель: ООО «Здоровье и успех» Главный редактор, директор Ольга СВЕРКУНОВА Дизайн, верстка Ольга Жук Рекламный отдел: Татьяна Титовец тел.: (+375 29) 688-10-27

БОЛЕЗНИ ВЕКА

20. ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА Рубрику представляет журнал «Сад моей мечты» Столетиями в Корее, Китае, Японии лечили корнями, листьями, соцветиями астры бронхиты, трахеиты, туберкулез, болезни почек и печени. В тибетской медицине считалось, что цветы астры излечивают заражение крови. А букет из астр лилового и фиолетового цвета принесет в ваш в дом тепло и покой.

22. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ Новый лик инфекции Современный взгляд на проблему воспалительных процессов гениталий у женщин

24. ПРЕДУПРЕЖДЕН – ВООРУЖЕН Гельминтозы и их профилактика Наступает погожая пора, когда все от мала до велика могут насладиться общением с природой, когда у городских дачников и сельских жителей много работы с землей, когда детей не загонишь с улицы в дом даже на любимый мультик.

27. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛИКБЕЗ Где уж нам уж выйти замуж, или Самосаботаж как бегство от успеха

30. ЗДОРОВАЯ ДАЧА Рассадный ликбез. Донья Георгина. Коварная красота. Максимум пользы – минимум химии Ядовитыми могут быть очень хорошо знакомые растения. У садового остролиста ядовиты ягоды, у нарцисса — луковицы, а лютик может вызвать сильное расстройство желудка, понос, рвоту и судороги. У ландыша ядовиты все части растения, даже вода в вазе, где стояли цветы, становится ядовитой.

32. ВЕСТИ ОТ КОМПАНИИ НОВОНОРДИСК Левемир в детской практике

Служба реализации: Андрей Галенчик тел.: (+375 29) 604-30-21 Распространяется на территории Республики Беларусь и стран СНГ. Ответственность за достоверность рекламных материалов несет рекламодатель.

Цена свободная. Подписано в печать 28.04.2011 Формат издания 60х84 1/8. Бумага мелованная, печать офсетная. Усл. печ. л. 3,72. Тираж экз. Заказ № Отпечатано в типографии ООО «Юстмаж» адрес: 220090, РБ, г. Минск, ул. Калиновского, д. 6, Г 4/К, комн. 201 тел.: (+375 17) 283-09-73 Лиц. ЛП № 02330/0552734 от 31. 12. 2009 г.

АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220004, г. Минск, пр. Победителей, 5, оф. 417 тел./факс: (+375 17) 306-04-76 тел.: (+375 29) 652-99-41 e-mail: osverkunova@yandex.ru © Здоровье и успех, 2011 Перепечатка или использование публикаций только с разрешения редакции.

ПО СЛУХАМ И КОМПЕТЕНТНО

создатели наверняка получили бы Нобелевскую премию. Все лечебные препараты строго очерчены и проверены, в них четко рассчитана доза и кратность приема. А все остальное – это шулерство и шарлатанство. Видимо, кому–то выгодно распускать такие слухи – товар–то расходится. Примеров того, к каким плачевным результатам может привести самолечение, я могу привести много. Но это тема отдельного разговора. Ко мне на прием уже не раз обращались пациенты, которые сами пробовали и советовали применять другим средства народной медицины. Ничего «за» или «против» народной медицины сказать не могу, так как учили нас традиционной медицине, ее и придерживаюсь. Но то, что происходит в последние годы, просто ввергает в шок! Как мне стало известно, малоимущие люди устраняют перхоть и зуд кожи головы шампунями для собак и кошек, а воспаленные суставы лечат гелем от растяжений для лошадей. Многие люди, наверное, от безысходности стали покупать лекарства «от рака», «от больных коленей» не в обычной «человеческой» аптеке, а в ветеринарной – там дешевле. Вот признание одной моей пациентки: – Одна малюсенькая упаковочка противовоспалительной мази для суставов стоит в аптеке больше 5 тыс. рублей. Теперь представьте, сколько мне надо купить, если курс лечения длится 3–6 месяцев? И курс надо периодически повторять. Мне подсказали, что в ветеринарных аптеках продается конский гель – у животных ведь тоже суставы воспаляются. Так там средство для натирания продается в пол–литровых бутылях – хватит надолго, стоит недорого. Сам посетил ветеринарную аптеку. Действительно, есть такой гель, и в последнее время на него небывалый спрос. В состав геля входят: вода очищенная, ментол, камфора, глицерин, ПЭГ 400, перца красного экстракт, прополиса экстракт, карбомер, гвоздики масло эфирное, эвкалипта масло эфирное, натрия тетраборат, консервант, краситель пищевой Е133, Е102. На первый взгляд, ничего особенного, все натуральное. Но концентрация этих веществ поистине лошадиная, поэтому и эффект тут как тут. Мне понадобилось совсем немного времени, чтобы убедиться: многие посетители АВТОР: Максим ЯКУТИК, заведующий хирургическим отделением 35-й городской поликлиники г. Минска 4

этой аптеки покупают здесь средства не для своих домашних питомцев, а для себя. Зеленый «чудо–гель» одни втирают в больные суставы, другие – в распухшие вены, третьи покупают «что–то в белой бутылочке с лошадью на этикетке» от ссадин и синяков. Одна сельская жительница очень советовала мне назначать пациентам мазь, предназначенную для коровьего вымени. Говорит, руки будут мягкими, а на пятках все трещины пройдут. Складывается впечатление, что люди скоро и лечиться к ветеринарам пойдут. Но это еще что! Все–таки колени, руки и пятки – это наружное применение. Я предположил, что этим все и ограничится. Не тут–то было! Народ стал рассказывать, что и как из «собачье–коровье–конской» рецептуры они применяют внутрь! Среди хитов продаж ветпрепаратов – «АСД фракция 2» (антисептик–стимулятор Дорогова). Это средство применяют при дистрофических процессах, атонии желудочно–кишечного тракта, задержании последа у коров, при мытье лошадей, некробактериозах. Минчане его пьют ОТ РАКА. – Захочешь жить, не то выпьешь. Я тоже давала препарат своему мужу, по каплям. У него была онкология, – рассказывала одна из пациенток. – Надо признать, такая вонь!.. Неудивительно. Ведь препарат, обладающий якобы «уникальными целебными свойствами», вырабатывается, по информации его производителя, из тканей животных посредством высокотемпературной возгонки.

Безопасность и терапевтическая ценность препарата АСД никогда не изучались на людях, и, тем не менее, на некоторых форумах АСД рекомендуют при онкологических, желудочно–кишечных, гинекологических и еще двух десятках человеческих заболеваний. Это глубочайшее невежество. Физиология человека и животного, не говоря уже о массе тела, существенно различается – эффект от применения может быть непредсказуемым. Допустим, в случае какого–то инфекционного заболевания человек принимает антибиотик в «лошадиной дозе» – фактически он получает определенную дозу яда. Может ослепнуть, оглохнуть. В отдельных случаях возможен и летальный исход. Лекарства для людей проходят как доклинические испытания на животных, так и жесткие клинические исследования с участием людей. Досье для регистрации препарата для людей в корне отличается от досье для регистрации ветеринарного препарата. Лекарства для животных настоящих клинических исследований не проходят. Я считаю своим долгом предупредить читателей журнала о той потенциальной опасности, которую несут ветеринарные препараты. Будьте бдительны и не поддавайтесь влиянию тех людей, которые их рекламируют. Здоровье ваше, и вам решать, что с ним делать: беречь или испытывать на прочность. •

Как правило, люди, которые якобы излечиваются «чудодейственными» народными средствами, получают и комплексное лечение. Сегодня медицина шагнула далеко вперед, и практически все болезни с успехом лечатся лекарствами, которые производятся для людей. И поэтому – пей АСД или мочу молодого поросенка, – естественно, что выздоровление будет на фоне нашего лечения. Если бы АСД излечивал от рака, то уже весь мир принимал бы этот препарат, а его ЗДОРОВЬЕ ДОР ДО И УСПЕХ № 5, 2011

ЛЕТО НА ПОРОГЕ

ДЕТИ

В ДОРОГЕ Многие люди любят путешествовать. И как хочется взять с собой малыша! Однако без большой необходимости лучше не брать его в дальнюю дорогу.

Вот когда ребенку исполнится 2–3 года, и его иммунитет достаточно сформируется, можно собираться в путешествие всей семьей. И все-таки накануне посетите своего педиатра! Уточните, нет ли у малыша противопоказаний к смене климата или других особенностей здоровья, которые нужно учитывать при путешествии, спросите, какие лекарства следует взять для ребенка. Обязательны йод и зеленка для лечения царапин, перекись водорода для промывания ран, перевязочные средства (бинт, марлевые салфетки, вата, пластырь), жаропонижающие свечи, сироп, средства от расстройства желудка. Спросите у врача, что и в какой дозировке можно давать малышу. Если ребенка укачивает, помогут специальные средства. Обязательно возьмите с собой влажные дезинфицирующие салфетки. Они понадобятся для дезинфекции рук и протирания частей самолета или поезда, которые могут понравиться вашему малышу. Приготовьтесь заранее просчитать все до мелочей: где малыш будет спать, что и как есть, с кем и во что играть, как ходить в туалет. АВТОР:

Ирина ЯКУШИК, заведующая отделением детской поликлиники №12 г. Минска ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

Если путешествие поездом включает и ночную дорогу, захватите из дома пару простыней или несколько пеленок, чтобы застелить полку, на которой будет спать малыш. Домашние запахи помогут ребенку быстрее успокоиться и заснуть. Спать малышу нужно на нижней полке, а край матраса со стороны прохода лучше подоткнуть одеялом. Так вы предохраните его от травмы. Вашему малышу нужен запас еды и питья, а также посуда в дорогу. Еда и напитки должны быть ему хорошо знакомы. Хорошую службу сослужат в этом плане всевозможные баночки с детским питанием. Недоеденные йогурты и консервы выбрасывайте сразу, не рискуйте столкнуться в дороге с кишечным отравлением. Никогда не давайте ребенку купленную на полустанках еду, даже если она производит впечатление свежей. Уточните заранее, что можно взять на борт самолета. Облегчить взлет и посадку поможет жидкость, которую малыш будет пить маленькими глотками. Очень помогает при перепадах высоты леденец, обязательно на палочке, чтобы малыш не подавился. Главное, чтобы кроха что-то постоянно проглатывал, тогда и ушки не заложит.

привычные малышу чашка, ложка и тарелка, кефир с печеньем, умывание и переодевание на ночь, сказка. Если ребенок нервничает, не оставляйте его одного даже на несколько минут. Непременно подумайте, чем вы станете развлекать юного путешественника. Запаситесь максимальным количеством небольших (но не мелких!) игрушек и доставайте их по одной. Тогда их хватит на долго. Главное правило: игрушка должна быть легкая, без острых углов, многофункциональная и новая. Хорошо выручают в дороге книжки и раскраски. Для работы с раскрасками лучше всего подойдут карандаши и восковые мелки. А на остановках можно выйти на перрон, чтобы размять ноги, пройтись вдоль поезда, а заодно и проветрить купе. Будьте внимательны при прогулке в движущемся поезде. Следите за своим малышом хотя бы для того, чтобы он не попал под ноги людям, несущим горячий чай. Подготовьтесь к поездке тщательно, и тогда вы, возможно, скажете, что это лучшая поездка в вашей жизни. •

Не забывайте дома особо ценные для ребенка вещи – те, без которых он не может заснуть, вообще нормально жить – пустышки, любимые игрушки. В незнакомой обстановке они особенно пригодятся. В поездке могут понадобиться знакомые домашние ритуалы: 5

БОЛЕЗНИ ВЕКА

АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ:

«БЕЗОБИДНЫЙ»

НАСМОРК?

Благодаря прогрессу жизнь становится многообразнее и комфортнее. Вместе с тем все чаще мы замечаем нежелание нашего организма адекватно реагировать на различные факторы окружающей среды – домашнюю и техническую пыль, шерсть животных, лекарства, пыльцу растений. Этот неадекватный ответ и есть аллергия. В ее формировании определенную роль играет наследственная предрасположенность. Аллергическое заболевание, как правило, сопровождает человека всю жизнь. У детей его первыми проявлениями чаще всего бывают пищевая аллергия и атопический дерматит. В дошкольном и школьном возрасте в процесс может быть вовлечена дыхательная система, и тогда развиваются аллергический ринит и бронхиальная астма. От аллергии люди страдают с древних времен, но далеко не сразу стала АВТОРЫ:

Елена БАРАНАЕВА, кандидат медицинских наук, доцент 2-й кафедры детских болезней БГМУ; Елена МЕРКУЛОВА, доктор медицинских наук, профессор кафедры болезней уха, горла и носа БГМУ 6

понятна суть заболевания, ее связь с тем или иным веществом, совершенно безобидным для большинства окружающих. В Древнем Риме цветок розы олицетворял восхищение и храбрость. Царица Клеопатра на приемах усыпала пол зала толстым слоем розовых лепестков. Возможно, кто-то из ее гостей и стали первыми жертвами «цветочной» аллергии, получившей название «розовой лихорадки». Пыльцевую аллергию (поллиноз) вызывают три группы аллергенных растений: деревья, злаковые и сорные травы. От всех других видов аллергии поллиноз отличается четкой, из года в год повторяющейся сезонностью, которая совпадает с пылением определенных растений. Первый пик заболеваемости – весенний, с середины апреля до начала июня – вызывает пыльца деревьев. Увы, самые красивые, воспетые в стихах и песнях деревья, являются и самыми аллергенными – береза, дуб, клен, ясень, сосна, орешник, тополь, ольха. Второй подъем заболеваемости – с начала июня до конца

июля – вызывает цветение злаков. Наибольшими аллергическими свойствами обладают тимофеевка, ежа, овсяница, пырей, мятлик, лисохвост, райграс, рожь, ячмень, кукуруза. Третья пыльцевая волна (июль-сентябрь) связана с бурным пылением сорных трав – полыни, лебеды, амброзии. Для поллиноза характерна четкая связь обострения с пребыванием в определенной местности, где пылят аллергенные растения. Стоит человеку выехать из данного региона, и симптомы болезни тут же исчезают. Выраженность проявлений поллиноза зависит от концентрации пыльцы в воздухе. Поэтому больные чувствуют себя значительно хуже за городом, в поле, где концентрация пыльцы выше. Дождливая погода благоприятно сказывается на состоянии больных, так как количество пыльцы уменьшается. Сухая ветреная погода способствует обильному образованию пыльцы и ведет к усилению проявлений аллергии. Самым частым проявлением поллиноза является аллергический ринит, т. е. воспаление слизистой оболочки носа. ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

БОЛЕЗНИ ВЕКА

К сожалению, некоторые родители относятся к этому заболеванию легкомысленно, ведь оно не угрожает жизни ребенка. Но дело в том, что, в отличие от инфекционного, аллергический ринит имеет неуклонно прогрессирующее течение и без лечения может привести к развитию бронхиальной астмы. Кроме того, начавшись как безобидный насморк, аллергический ринит со временем может привести к стойкому нарушению носового дыхания. Это существенно ухудшает качество жизни больного ребенка, мешает учебе, отдыху, сну, занятиям спортом. У пациентов с аллергическим ринитом вследствие длительной заложенности носа существенно увеличивается риск воспалительных заболеваний придаточных пазух носа (синуситов), а также отитов. Аллергический ринит вызывает приступообразное чихание, зуд в носу и обильное водянистое нистое отделяемое из носа, при этом затруднено носовое дыхание,, может отмечаться щекотание тание в горле. Возможно появление и общих симптомовв – слабости, недомогания, повышенной вышенной утомляемости, головной ловной боли, потери аппетита. етита. Частым спутником м аллергического ринита является конъюнктивит – поражение слизистой глаз. Симптомы при этом схожи с ринитом – сильный ый зуд, слезотечение, е, покраснение и припухлость век. Нередко бывает резь в глазах и светобоязнь. язнь. Реже при пыльцевой вой аллергии возникают ают кожные высыпания ия с зудом, головнаяя боль, боли в животе. оте. Если у вашего ребенка бенка возникли указанные ные выше симптомы, следует обратиться к аллергологу. ергологу. Не занимайтесь самодиагамодиагностикой и самолечением ечением даже при таком «безобидбезобидЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

Перекрестная аллергия Аллергия к пыльце деревьев орехи фрукты, растущие на деревьях и кустарниках, морковь петрушка сельдерей

Аллергия к пыльце злаковых трав хлеб, хлебобулочные изделия хлебный квас продукты из муки и овса кофе, какао

ном» заболевании, как аллергический ринит! Помните, что аллергический ринит у ребенка резко увеличивает риск развития бронхиальной астмы. Замечено: когда ребенок с пыльцевой аллергией употребляет растительную пищу, у него могут появиться такие же симптомы, как и при вдыхании пыльцы. Эту разновидность аллергии назыперекрестной. Она может вают перекрестно при использовании возникать и пр лекарственных препаратов, лекарственн гигиенических (косметичегигиениче средств растительских) сре происхождения. ного про таблице приведены В таблиц характерные связи характер возбудителями между во пыльцевой аллергии и пыльцев продуктами, которые продук способны вызывать спосо перекрестную пере аллергию. алл Как родители К могут помочь м своему ребенку, чтобы облегчить у него течение сезонного ринита се предотвратить развитие и предотв бронхиальной астмы? бронхиал эффективный метод Самый эф лечения – прекращение поступления аллергенов поступлен организм. Для этого в организ ребенку в период вашему р сезонного обострения сезонног аллергии не следует гулять в уутренние часы, в сухую и ветреную погоду в связи с высокой концентрацией пыльцы в это время. пыльц

Аллергия к пыльце сорных трав дыня семечки халва майонез арбуз кабачки баклажаны горчица подсолнечное масло

На улице нужно надевать солнцезащитные очки и головной убор, а при возвращении домой – промыть нос и глаза, принять душ и вымыть волосы, так как на коже и волосах остается пыльца, которая будет продолжать доставлять неприятность. Плотно закрывайте окна в квартире, в машине, не включайте вентилятор. Для чистоты и свежести воздуха дома пользуйтесь кондиционером, очистителем и увлажнителем, водным пылесосом. Не рекомендуется выращивать комнатные растения, ставить букеты из живых и высушенных цветов. В период цветения причинных растений следует воздержаться от походов в лес, поездок за город. Самое лучшее – вывозить больного ребенка в другие климатические зоны, где цветение «опасных» для него растений еще не началось или уже закончилось. При наличии перекрестной пищевой аллергии необходимо строго соблюдать гипоаллергенную диету. Остерегайтесь меда: он может содержать пыльцу. Больным не следует принимать лекарственные препараты, пользоваться гигиеническими и косметическими средствами, содержащие экстракты растений. Профилактические прививки и плановые операции можно проводить только в период, когда отсутствует пыление «виновных» растений. Большое значение для профилактики прогрессирования сезонного аллергического ринита и предупреждения бронхиальной астмы имеет правильное медикаментозное лечение, которое подберет вашему ребенку врач-аллерголог. • 9

ДЕТСКИЙ ПРИЕМ

АНЕМИЯ Анемия в переводе с греческого дословно означает бескровие. Это понятие объединяет большую группу заболеваний, при которых снижено содержание в крови красных кровяных телец (эритроцитов) и гемоглобина в них или только гемоглобина при нормальном количестве эритроцитов. Причин возникновения анемий очень много, для детского же возраста наиболее типична железодефицитная анемия (ЖДА), которая чаще всего является результатом недостаточного поступления в организм железа, необходимого для синтеза гемоглобина. В норме у ребенка концентрация гемоглобина составляет 120–135 г/л, нижней границей нормы считают показатель 110 г/л. Железо – один из основных микроэлементов в организме человека, играет огромную роль во многих процессах жизнедеятельности, особенно у детей раннего возраста.

б б обеспечивает равновесие обмена железа в организме. Около 70% железа, содержащегося в грудном молоке, переходит в кровь и ткани ребенка, в то время как из коровьего молока усваивается только 30% железа, а из смеси – 10%. Но в возрасте 5–6 месяцев железа, которое поступает с материнским молоком, уже не хватает для полноценного развития. Наступает время вводить прикорм. Известно, что раннее искусственное вскармливание, использование неадаптированных молочных смесей, коровьего, а особенно козьего молока, отсутствие в рационе ребенка мяса – предпосылки к формированию дефицита железа. Другой причиной может быть рост потребности в железе в связи с быстрыми темпами роста. Это бывает у недоношенных детей, у малышей с большой массой тела при рождении, детей второго полугодия жизни, пубертатного (подросткового) возраста.

тканях и печени – это так называемый прелатентный железодефицит, когда показатели гемоглобина, эритроцитов и даже сывороточного железа еще остаются нормальными. Затем содержание железа начинает снижаться в крови (латентная, или скрытая, анемия) – уровень гемоглобина и эритроцитов еще в норме, но количество сывороточного железа снижается. Отмечаются частые респираторные инфекции у детей, сухость кожи, в уголках рта появляются ранки, волосы тускнеют и истончаются, ногти становятся хрупкими, сосочки языка сглаживаются. К этим признакам присоединяются бледность кожи, странные изменения вкуса и обоняния. Когда у ребенка уровень гемоглобина снижается до 110-100 г/л, эритроциты падают до 3,0х1012/л, а цветной показатель ниже 0,85, говорят об истинной анемии. Чтобы анализ был достоверным, его рекомендуют провести несколько раз.

Начальные запасы железа в организме ребенка формируются еще до его рождения, благодаря матери. Железо поступает к плоду через плаценту на протяжении всей беременности, но наиболее активно – начиная с 28–32-й недели. Передача железа от матери к плоду происходит даже тогда, когда его концентрация в крови женщины меньше, чем в крови ребенка! Малышу обязательно надо взять необходимое количество железа. Но если у беременной по каким-то причинам нарушено маточно-плацентарное кровообращение (фетоплацентарная недостаточность), новорожденный может иметь недостаточный запас железа.

Развитие железодефицитной анемии имеет достаточно четкую стадийность. Сначала истощаются запасы железа в

В настоящее время общепризнанно, что устранить дефицит железа в организме только с помощью диетотерапии

Для детей первых 3–4 месяцев жизни материнское молоко является единственным продуктом питания, который АВТОР:

Татьяна ШУЛЬЖИЦКАЯ, зам. главного врача детской поликлиники № 12 г. Минска 10

2 1

4 1) Эритроцит 2) Кислород из легких 3) Молекулы гемоглобина 4) Кислород, захваченный молекулами гемоглобина 5) Кислород, выделенный для тканевых клеток ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ДЕТСКИЙ ПРИЕМ

невозможно. Это связано с тем, что всасывание железа из пищевых продуктов ограничено. При приеме современных препаратов железа оно усваивается в 20 раз лучше. Диетотерапию рассматривают только как одну из составляющих комплексного лечения ЖДА у детей. Среднесуточная доза железа при лечении ЖДА составляет 5 мг/кг. Применение более высоких доз не имеет смысла, поскольку объем всасывания железа не увеличивается. Детям раннего возраста назначаются препараты преимущественно в виде капель, сиропов. Как правило, лекарства назначают за 1–2 часа до или после еды, а при плохой переносимости их употребляют и во время еды. Нельзя запивать препараты железа чаем, молоком – это снижает эффективность их усвоения. Детям старшего возраста и подросткам назначают таблетки и капсулы, содержащие железо. В последнее время, в основном с профилактической целью, применяют комбинированные препараты, содержащие витамины и другие микроэлементы. Результаты лечения проявляются постепенно. Через некоторое время уменьшается слабость, исчезает головокружение, ребенок становится более активным, у него повышается аппетит, постепенно розовеет кожа и видимые слизистые. В среднем уровень гемоглобина повышается на 10 г/л за 10 дней. Однако нормализация этого показателя не говорит о полном устранении железодефицита, поэтому курс ферротерапии необходимо продолжать не менее 3 месяцев. Проблема железодефицитных анемий у детей раннего возраста достаточно масштабна в нашей стране. Но сегодня в арсенале врачей имеются хорошие диагностические и лечебные возможности для раннего выявления и своевременной коррекции этих состояний. • ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

КРИЗИС ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ Первый год жизни ребенка невероятно насыщен событиями, хотя за хлопотами по уходу родители их порой не замечают. Да, первый зуб, первая улыбка, первые «шаги» ползком – это знаково и заметно. Но из особенностей психологического развития почти все молодые родители отмечают совсем немногое: спокойным или, наоборот, шумным был ребенок, какое первое слово произнес: «мама» или «папа». А сам малыш в этот период переживает массу эмоций и ситуаций. И дело не в том, что все происходит впервые, а в уникальном восприятии малыша! Представьте себе: все, что мы, взрослые, слышим и чувствуем, например, звуки и запахи, усилено многократно (своеобразный эффект 3D-кинотеатра). И все это, что называется, помимо нашей воли. Многие мамы (все-таки это пока «мамин» период в жизни малыша) порой замечают неуловимые для других взрослых изменения в поведении ребенка. У него могут быть очень конкретные предпочтения музыки, освещения, температуры, людей, даже тона и тембра голоса. Большая ошибка считать, что малыш в этом возрасте ничего не понимает – он понимает и «считывает» все, что происходит вокруг. Многие исследования на основе ранних детских воспоминаний доказывают это. Если кто-то кричит и ругается в соседней комнате, малыш испуганно плачет. Хотя ссора его конкретно не касается, он очень четко дифференцирует интонации голоса и реагирует на них соответствующим образом. Кризис первого года жизни в основном проявляется повышенной эмоциональной лабильностью и так называемой территориальной избирательностью. Что это значит? У малыша резко, порой без видимой причины, АВТОР:

Ольга НАУМЕНКОВА, детский психолог

меняется настроение. Кроме того, чтобы ощущать себя комфортно, а главное, безопасно, для него очень важны привычная домашняя обстановка и привычное окружение близких людей. Многие родители совершают типичную ошибку, рассуждая так: пока ребенок почти не мешает (мало говорит и не очень резво передвигается), можно себе позволить некоторые радости. Например, съездить семьей на отдых, приглашать в дом гостей и самим ходить в гости. А беспокойство, капризы ребенка связывают, например, с избытком впечатлений от Турции. Мало того, что резкие смены климата и часовых поясов плохо переносятся малышом, так еще стократ усиливается его тревога от новой обстановки. Это мы, взрослые, знаем, куда едем и что нас там ждет. А для малыша что поездка к морю, что поход в поликлинику – один стресс. Малыш привык видеть маму и папу, дедушку и бабушку –- и для него достаточно. Не спешите выводить его «в люди», вместо ожидаемой радости от новых впечатлений можете всю ночь промаяться с плачущим ребенком. К тому же дети, в отличие от взрослых, очень честны и непосредственны в своих оценках: если ваш малыш упорно плачет и капризничает в присутствии кого-то из ваших друзей или родственников, возможно, он его «видит» лучше, чем вы. Итак, извлекаем уроки. Детям до года (а некоторым и до полутора лет) очень важна постоянная, привычная обстановка. Все новое и в большом количестве часто пугает их, лишает ощущения стабильности и безопасности. Есть «дети–исключения», очень любящие перемены, но обычно малыш дает это понять хорошим самочувствием и поведением. Ваш малыш еще может не говорить, но чувствует и понимает все. Он – полноправный участник всего происходящего в вашей семье. И с этим нельзя не считаться. И самое главное: любой кризис, особенно у детей, – это всегда развитие и шаг к переменам. • 11

ИНФЕКЦИИ НЕ ДРЕМЛЮТ

ГЕРПЕС Вирус герпеса, проникнув в организм, может годами не подавать признаков своего присутствия. Но стоит человеку простудиться, промерзнуть, перенапрячься, и герпес расцветает во всей своей красе. Если это герпес 1-го типа, который проявился пузырьками на губах, носу, щеках, то он приносит, скорее, эстетическое неудобство, но вот «пробуждение» герпеса 2-го типа куда более опасно. Он поражает слизистые оболочки глотки, глаз, мочеполовых органов, кожу, нервы. Герпес встречается и у животных, в основном у крупного рогатого скота, травмируя у них дыхательные пути, а у лошадей может вызвать пневмонию.

Сколько типов герпеса? Всего их 8. Вирус простого герпеса 1-го типа (ВПГ-1) распространен очень широко. Первое инфицирование происходит в дошкольном возрасте и проявляется в основном высыпаниями на губах. При оральном сексе возможно поражение гениталий, а внутренние органы поражаются только при значительном снижении иммунитета. Вирус генитального герпеса 2-го типа поражает покровные ткани шейки матки у женщин и половой член у мужчин. Проявляется зудом, болью и появлением прозрачных пузырьков (везикул), на месте которых образуются вначале эрозии, потом язвочки. Герпес 3-го типа, или вирус Зостера, встречается реже. Именно он – причина ветрянки у детей и опоясывающего лишая, межреберной невралгии у взрослых. Есть данные, что к вирусу Зостера восприимчивы люди, не переболевшие в детстве ветрянкой. Герпес 4-го типа, или вирус Эпштейна-Барра, вызывает инфекционный мононуклеоз. 5-й тип герпеса – это цитомегаловирус. Значение 6-го и 7-го типов вируса до конца не ясно. Полагают, что они играют роль в развитии синдрома хронической усталости, в появлении внезапной сыпи. Есть предположение о роли герпеса в развитии шизофрении. Вирус герпеса 8-го типа вызывает заболевания у лиц с сильно ослабленным иммунитетом, как правило, у ВИЧ-инфицированных. АВТОР:

Алевтина БАЙКОВА, врач-педиатр 1-й категории; детская клиническая поликлиника № 13 г. Минска 12

Ближе к совершеннолетию фактически каждый человек является носителем герпесной инфекции. Объясняется это тем, что вирус легко передается от инфицированного человека здоровому, причем чаще всего это происходит в семье, где инфекция переходит от родителей к детям. Заражение может произойти во время родов, а также при использовании бытовых предметов, полотенец.

Как происходит размножение вирусов? Размножение происходит в ядре пораженной клетки, где вирус использует ее структурные компоненты в качестве строительного материала и «заставляет» клетку вырабатывать вещества, необходимые для построения новых вирусов. Синтез новых вирусных белков начинается через 2 часа после его внедрения, а количество новых вирусов достигает максимума примерно через 8–15 часов.

Как идентифицировать болезнь? Если вы сомневаетесь, что группа пузырьков на губе – «простуда», сдайте анализ на антитела, а затем направляйтесь на консультацию к иммунологу или инфекционисту. Вылечиться полностью невозможно, но вполне реально избавиться от герпеса надолго.

Герпес у беременных Вирус может проникнуть через плаценту в плод и вызвать у него врожденные дефекты. Герпес может вызвать самопроизвольный аборт или преждевременные роды.

Но особенно вероятна опасность заражения плода в процессе рецидивирующей генитальной инфекции у матери. Такое заражение на 50% повышает смертность новорожденных или развитие у них тяжелых повреждений головного мозга или глаз. Ребенок может заразиться и после рождения, если

№ ке ство Сред ей аптеч н ш а ом

вд

Отправляясь в путешествие, на море или на дачу мы непременно собираем портативную аптечку, пытаясь не забыть хотя бы самые основные медикаменты. И какого же наше разочарование, когда нужного препарата в ней не оказывается. Невозможно всего предугадать! Однако, заменить десяток, а то и больше больших флаконов одним многофункциональным средством уже может каждый. Российские учеными разработан уникальный препарат широкого спектра действия.

Это «Малавит»-высокоэффективное средство при любых острых воспалительных процессах, травмах, ссадинах, при растяжении связок, переломах, укусах насекомых, змей и пауков, ожогах, обморожениях. Обладает мощными антисептическими и антибактериальным действием практически на все аэробной и анаэробной инфекции, с выраженным антивирусным и антигрибковым , обезболивающим, противоотечным и дезодорирующим действием. Его разработал заслуженный изобретатель РФ, доктор биологических наук, профессор, лауреат премии Л.Нобеля ( 2006 г), академик РАЕН и ряда академии Росси и Европы, врач Дворников Виктор Миронович. «Малавит» -продукт синтеза и достижения медицины, фармакологии и гомеопатии с уникальными дарами природы Алтая. В его состав входят активные комплексы меди и серебра, минерал малахит и др. органические кислоты, в том числе молочная, мумие, камедь и смола кедра; почки березы и сосны, кора дуба, экстракты корней и трав Алтайского региона (пион уклоняющийся, тысячелистник, шалфей лекарственный, бессмертник, мята перечная, календула, ромашка аптечная, аир болотный, чабрец и др.) Этот препарат действует на организм через кожу, слизистые, биологические активные точки и нервные окончания. Специалисты ведущих клиник и медицинских академий РФ, клиника Президента РФ и Уральская медицинская академия дала высокую оценку эффективности применения препарата «Малавит» в гинекологии, ЛОР-патологии, травматологии, травматологии, стоматологии, хирургии и дерматологии. В косметологии «Малавит» применяется для очищения кожи лица от угревой сыпи, фурункулеза, герпеса. высоко эффективен препарат при потливости рук, ног и подмышечных впадин(уменьшает выделение потовых и сальных желез, устраняет запах), подавляя микрофлору. Шампунь и бальзам-ополаскиватель «Малави» подходит для всех типов волос. Они восстанавливают естественный баланс кожи головы, укрепляют и восстанавливают поврежденные во-

Гигиеническое средство. Изготовитель фирма ООО «Малавит» Ро

Удостоверение о государственной гигиенической регистрации Минздрава РБ № 08-33-0.353500 выдано Торговому частному УП «Ирина-фа Удостоверение о государственной гигиенической регистрации Минздрава РБ № 08-33-0.376061 выдано Торговому частному УП «Ирина-ф

ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ИНФЕКЦИИ НЕ ДРЕМЛЮТ Органы и системы организма, которые поражает ВПГ-1, и заболевания, которые он вызывает зрительный тракт кератит, иридоциклит, хориоретинит, неврит зрительного нерва, флеботромбоз ЛОР-органы фарингит, «герпетическая ангина», ларингит, вестибулярные расстройства, поражение наружного уха, внезапная глухота полость рта стоматит, гингивит лицо, губы, гениталии и пр. пузырьковые высыпания, легкие (бронхопневмония) сердечно-сосудистая миокардит, микардиопатия, участие в процессах, система лежащих в основе атеросклероза желудочно-кишечный тракт гепатит, илео-колит, проктит женские половые органы кольпит, эндометрит, хорионит, нарушение детородной функции мужские половые органы простатит, уретрит, поражение сперматозоидов центральная нервная энцефалит, симпато-ганглионеврит, система поражение нервных сплетений психо-эмоциональная депрессия, отягощение старческой деменции и шизофрении сфера лимфатическая система лимфааденопатия

у родителей есть поражения во рту, на губах или получить вирус с материнским молоком. Так как герпес у беременных передается половым путем, будущим мамам перед планируемым зачатием следует пройти обследование на наличие вируса простого герпеса и цитомегаловирусной

лосы, придают им здоровый блеск и шелковистость, создают дополнительный объем. В дерматологии препарат хорошо зарекомендовал себя при лечении грибка. К примеру, межпальцевый грибок не переносит даже 10-минутного контакта с «Малавитом» В стоматологии используется при лечении стоматитов, пародонтозов, зубной боли. В ЛОР-патологии высоко эффективен при хронических средних отитах, хронических тонзиллитах, ангинах, гайморитах, синуситах, фарингомикозах и вирусно-бактериальных микстах.

В травматологии «Малавит» снимает отек, боль, восстанавливает функции при невритах, невралгиях, мышечных болях, ирритативно-вегетативных синдромах, артритах, бурситах, тендовагинитах ( за исключением дегенеративных органических процессов). Незаменим при лечении растяжения связок и переломов. В хирургии целесообразно использовать препарат при обработке ран, пролежней, обморожений, ожогов, гематом, синяков, ссадин-без холода, тем эффект более выражен. Обработка кожных покровов способствует заживлению ран и предупреждает вторичное инфицирование у больных с острым экзо-или эндотоксикозом, находящихся в критическом состоянии. «Малавит» награжден на Международных выставках Инноваций и Инвестиций в Женеве, Брюсселе, Москве Париже, Софии, Дубай, Нюрнберге, Астане, Барнауле, Новосибирске в 2000-2008 гг. полусотней медалей, более половины из которых высшего достоинства.

ссия, Барнаул. Перед применением ознакомится с инструкцией.

арм» до 24.12.2011г., УНП 190438600 арм» до 31.12.2010г., УНП 190438600

ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ООО «Здоровое решение». Лицензия МГИК № 50000/0536288. выдана 21.06.2007г., действительна до 21.06.2012г. УНП 190682403.

В гинекологии препарат рекомендован при угрозе выкидыша, маститах, вестибулитах, эндоцервитах, эрозиях шейки матки, трещинах соска, остроконечных кондиломах, предродовой санации влагалища, перед искусственным прерыванием беременности и введением внутриматочных контрацептивов. «Малавит» не обладает эмбритоксическим и тератогенным эффектами и может применяться в любые сроки беременности.

У малышей, как правило, герпес проявляется на слизистой оболочке рта – язвочки образуются на внутренней поверхности щек, на языке и деснах. Поэтому о нем говорят как о герпетическом стоматите. Самый располагающий к проявлению стоматита возраст – от 6 месяцев до 3 лет, что связано с исчезновением антител, полученных от мамы.

инфекции на слизистых половых органов, определить наличие, уровень антител к вирусам и при необходимости пройти курс лечения.

Обычно заболевание начинается с повышения температуры до 38–39º, на другой день во рту появляются пузырьки, которые лопаются и превращаются в язвочки. Ребенок становится беспокойным, появляется обильное слюнотечение, пропадает аппетит. Нужно срочно обращаться к врачу.

Как действует вирус?

Как лечится?

Как видно из таблицы, последствия «простого» герпеса могут быть самыми плачевными. Чем раньше поставлен диагноз и начато лечение, тем больше печальных последствий для своего здоровья можно избежать.

С местными проявлениями поможет справиться стоматолог. А чтобы избавить ребенка от боли, можно орошать ему рот из резинового баллончика настоями зверобоя, шалфея, ромашки, крапивы. Десны обрабатывают средством, которое назначил стоматолог – наносят на тампон, одев его на указательный палец, и смазывают весь рот ребенка. После процедуры следует хорошо вымыть руки. Во время обострения ребенку рекомендуют давать молоко, творог, сливочное масло, сыры. Диета должна быть щадящей. Витамины и средства для укрепления иммунитета – по назначению педиатра.

ВПГ-1 попадает в организм и размножается у входных ворот инфекции, где и бывают высыпания. Отсюда вирус проникает в лимфоузлы, затем в кровь. А дальше все зависит от иммунной системы. Если она в порядке, все ограничится локальной (местной) формой герпеса. При дефектах иммунной системы вирус разносится по всему организму, проникает во внутренние органы – печень, почки, селезенку, надпочечники.

Телефон единой справочной сети «Зеленых аптек» (017) 245-55-32; (017) 297-50-05

воротами для инфекции являются слизистые полости рта, половых органов, кожа.

Вирус накапливается в эритроцитах, лейкоцитах, околопозвоночных лимфоузлах и других клетках. Он живет там всю жизнь, периодически вызывая рецидивы. Активизация вируса может произойти при переохлаждении, физическом и психическом перенапряжении, грубом нарушении питания, при обострении другой хронической инфекции.

Герпес и дети Очень опасно заражение герпесом новорожденных. Могут поражаться нервная система, глаза, внутренние органы. Летальный исход наблюдается в 60% случаев. В дальнейшем до 3–4 лет дети практически не подвержены заболеванию герпесом, т. к. уже получили иммунитет от матери. Однако среди пятилеток уже 60–80% имеют антитела к ВПГ-1. Антитела к герпесу 2-го типа появляются с 15 лет – входными

Современный арсенал противовирусных и иммунных препаратов позволяет решить очень многие проблемы. На ранней стадии заболевания (еще нет внешних проявлений, но есть зуд) можно использовать ацикловир или зовиракс, до 5 раз в сутки, а также кагоцел (он сокращает продолжительность боли). Могут помочь эфирные масла бергамота, эвкалипта, лаванды, если ими периодически смазывать пузырьки. Отдирать корочки нельзя! Болезнь затянется, появятся новые пузырьки, а в них может попасть вторичная инфекция. Не следует забывать о приеме витамина С, он хорошо укрепляет иммунитет. Особое внимание нужно уделять гигиене губ, не прикасаться к ним грязными руками. Можно ежедневно наносить бальзам для губ. Витамины А, В, С, Е насыщают кожу антиоксидантами. Нужно есть больше сырых овощей, пить йогурты и другие кисломолочные продукты. Если простуда на губах проявляется часто, проверьте функцию щитовидной железы. Имейте в виду, что частые аллергические реакции свидетельствуют о нарушении иммунитета и о предрасположенности к герпесу. •

УНП 190682403

ПОЖИЛОЙ ВОЗРАСТ

ХОЛЕЦИСТИТ Желчный пузырь – это резервуар для вырабатываемой в печени желчи. Его емкость достигает 40–70 мл. Он имеет темно-зеленую окраску, вытянутую форму и относительно тонкую стенку. В желчном пузыре различают дно – самую дистальную и широкую часть, тело – среднюю часть, шейку – периферическую узкую часть, от которой отходит пузырный желчный проток. Между печенью и желчным пузырем существует тесная взаимосвязь. При старении желчный пузырь приобретает некоторые особенности – снижается эластичность его стенок, атрофируется мускулатура, что приводит к увеличению объема пузыря до 80–90 мл. При этом заметно снижаются концентрационная и эвакуаторно-моторная функции органа. Перечисленные возрастные изменения способствуют заболеваниям желчного пузыря у пожилых людей. Наиболее распространенным из них является хронический калькулезный холецистит. Часто он протекает бессимптомно, проявляясь в основном расстройством стула (поносом). Снижается аппетит, отмечаются горечь во рту, тошнота, рвота, отрыжка, ощущение давления и легкие боли в правом подреберье, в верхнем отделе живота. Типичные приступы печеночной колики бывают редко. При длительном течении заболевания в процесс вовлекаются печень, поджелудочная железа, желудок, кишечник. АВТОР:

Юрий КОТОВ, врач-хирург 1-й категории отделения экстренной хирургии клинической больницы № 2 г. Минска 14

Калькулезный холецистит в пожилом возрасте часто осложняется закупоркой пузырного протока, что может стать причиной водянки желчного пузыря и его нагноения. Повторные вспышки воспалительного процесса иногда заканчиваются гангреной желчного пузыря с развитием перитонита. Лечение хронического калькулезного холецистита зависит от степени активности процесса. При неактивном течении врач порекомендует соблюдать правильный режим труда и быта, рациональное питание, прием медикаментозных препаратов, санаторно-курортное лечение. Что понимать под правильным режимом труда и быта? Должны быть исключены тяжелый физический труд, умственное перенапряжение. Нельзя вести малоподвижный образ жизни. Регулярные занятия утренней гимнастикой и лечебной физкультурой способствуют усилению оттока желчи, предупреждая ее застой. Первостепенное значение в лечении и профилактике хронических заболеваний печени и желчного пузыря имеет рациональное питание. Прежде всего, надо принимать пищу в одни и те же часы, 4–5 раз в день. Организм привыкает к определенному режиму; в установленное для еды время пищеварительные железы начинают выделять соки, появляется аппетит, пища лучше усваивается. Если питаться нерегулярно, через большие промежутки времени, то из желчного пузыря уходит часть воды, желчь становится более концентрированной. При застое из такой желчи выпадает осадок, являю-

щийся основой для образования камней. Количество потребляемой пищи следует ограничивать, так как энергетические затраты организма с возрастом снижаются. Калорийность питания у пожилых людей с хроническим холециститом не должна превышать 1800–2000 килокалорий в сутки. Но при этом набор продуктов должен быть достаточно разнообразным, чтобы соблюдался баланс основных ингредиентов пищи. Белковая пища должна обеспечивать поступление белка в организм из расчета 1,2–1,5 г на 1 кг массы тела в

С А

А – Желчный пузырь. B – Двенадцатиперстная кишка. С – Желчный проток. D – Общий желчный проток

ВАЖНО! Близкие люди должны знать, что даже при тяжелых состояниях проявления заеболевания у пожилых и старых людей могут быть выражены нечетко. Интенсивность боли сравнительно невелика, ее локализация не всегда типична, температура тела может не соответствовать тяжести осложнения. Поэтому в подобных ситуациях лучше перестраховаться и вызвать «скорую». ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ПОЖИЛОЙ ВОЗРАСТ

сутки. Предпочтение следует отдать полноценным белкам, препятствующим отложению жира в печени. К таким продуктам относятся творог, тощая телятина, яичный белок, различные крупы. Разрешается нежирное отварное мясо, фрикадельки, рубленое мясо, мясной пудинг, тощие сорта пресноводной рыбы (судак, окунь, карп). Совершенно необходимо, чтобы не менее половины белков пищевого рациона составляли белки животного происхождения, из которых в печени синтезируются белки тканей, крови, ферментов. Количество углеводов следует несколько ограничить (2–4 г на 1 кг массы тела в сутки), так как их излишки преобразуются в жир, а затем откладываются в печени, ослабляя ее функцию. Предпочтение следует отдавать таким продуктам, как мед, сладкие соки, варенье. Общее количество жира в рационе не должно превышать 1 г на 1 кг массы тела в сутки. Лучше употреблять растительные масла, содержащие ненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют ожирению печени. Кроме того, растительные масла действуют жел-

чегонно. Не рекомендуется употреблять продукты, богатые холестерином: внутренние органы животных, мозги, трудно перевариваемые жиры. Следует исключить из рациона острые приправы, соусы, жирные и жареные блюда, мясные и рыбные отвары, консервы, копчености. Категорически запрещается употребление алкоголя. Хронический холецистит часто сопровождается запорами, поэтому полезно есть больше фруктов и овощей. Очень полезны еженедельные разгрузочные дни: молочные – 1 л молока (по 150 мл 6 раз в сутки) с сухариком; творожные – 300 г творога и 800 г кефира; яблочные – 1,5–2 кг протертых яблок; фруктово-ягодные дни (по сезону) – клубничные (1,5 кг), арбузные, виноградные (1 кг без кожуры и без косточек). Эффективным методом лечения хронических заболеваний печени и желчных путей является применение минеральных вод, уменьшающих застой желчи, способствующих снижению воспалительных процессов. При повышенной кислотности

предпочтительны гидрокарбонатнонатриевые воды (за 1–2 часа до еды), при сниженной кислотности лучше применять углекислые гидрокарбонатносульфатно-кальциевые (типа «Нарзана») и хлоридно-натриевые воды за 20–30 минут до еды. Воду следует принимать в подогретом виде (30–36°) по 1 стакану 3 раза в день в течение 3–4 недель. Курс лечения повторяется 2–3 раза в год. Из физиотерапевтических процедур применяют ПМП, лазеротерапия, грязевые, парафиновые и озокеритные аппликации. Прогрессирование хронического холецистита во многоем зависит от соблюдения профилактических мер. Они заключаются, прежде всего, в устранении различных очагов инфекции (болезнь Боткина, тонзиллиты, гаймориты, фронтиты, кариес зубов, воспаление яичников и др.), которые при определенных условиях могут стать источником инфицирования желчных путей. Систематическое выполнение мер профилактики позволит людям старшего возраста сохранить хорошее самочувствие и работоспособность на долгие годы жизни, предупредить возникновение рецидивов болезни. •

УНП 190682403

ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ГОСТЬНОМЕРА НОМЕРА ГОСТЬ

БРЮНО ПЕЛЬТЬЕ:

Благодарим концертное агентство «Паруса У» за помощь в организации интервью

«В 20 ЛЕТ Я ПЕЛ ГРОМКО – ХОТЕЛ ВЫШИБАТЬ ДВЕРИ» Беседу вела Екатерина АНДРОНОВСКАЯ Золотой голос Канады, главный голос мюзикла Notre-Dame de Paris Брюно Пельтье 17 мая выступает на сцене Минского Дворца спорта. Рокер, джазмен, поп-певец, звезда мюзиклов – столь многогранная натура не имеет привычки подолгу задерживаться на чем-то одном. Накануне визита Брюно Пельтье в Минск редакция связалась с ним по электронной голосовой почте и взяла эксклюзивное интервью. – Наш журнал называется «Здоровье и успех». Брюно, поделитесь своим рецептом успеха. – Никогда нельзя почивать на лаврах! Я не позволяю себе думать, что публика у меня «в кармане». Постоянно стараюсь превзойти себя, прыгнуть выше головы. – Говорят, у Вас нередко возникают безумные идеи… – Верно говорят. Без этого не бывает творческого процесса. – Приходится контролировать свои эмоции? 16

– На определенных этапах мы по-разному ощущаем жизнь. Я свои ощущения стараюсь выразить в творчестве, поэтому мои альбомы не похожи друг на друга. В последнем, десятом альбоме, который называется «Микрофониум», я позволил себе быть более открытым – здесь моя душа, как у вас говорят, нараспашку, и я предельно искренен в своих мыслях и чувствах. – Над чем сейчас работаете? – Участвую в новом мюзикле «Дочери Калеба» по трилогии Арлет Кустюр. Фолк-опера создана квартетом в составе драматурга и актрисы Мишлен Ланкто, режиссера Даниэля Русселя, композитора Мишеля Ривара и продюсера Поля Дюпон-Эрбера. Я играю Наполеона Фритона. Из-за несчастной любви мой герой уходит в монахи. Но это все же не история любви, а история жителей Квебека. Этот момент очень важен для меня. Я еще никогда не играл героя такого плана. С другой стороны, он чем-то похож на Гренгуара – такой же милый,

умный и интеллигентный. 13 апреля в Монреале состоялась премьера. Еще я готовлю новый альбом, который планируется к выходу в 2012 году. – Можно ли сказать, что жизнь для вас – борьба? – В 20 лет я пел громко – хотел вышибать двери. И это логично, я был в согласии с собой: хотел отвоевать свое место под солнцем и, как лев, бросался в бой. Сейчас мне 48, я более умиротворен: раны, нанесенные жизнью, влияют на характер, образ мыслей и на творчество, манеру исполнения так же, как и травмы на моих связках. ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ГОСТЬ НОМЕРА

– Значит, теперь вы остепенились, стали жить по правилам… – Я всегда был человеком, который не любит, чтобы ему указывали, что нужно делать. Это нормально. Метод проб и ошибок – это мой метод решения всех проблем, включая творческие. Только таким образом артист развивается. Мне очень нравится заниматься разными вещами, я не могу долго посвящать себя чему-то одному. Я люблю театр, хоть это и непростой труд. Думаю, когда артист подходит к исполнению с удовольствием и при этом берет на себя смелость экспериментировать, зрители получают от его творчества такое же удовольствие. •

Брюно Пельтье родился в небольшом городке Шарльбурге канадской провинции Квебек 7 августа 1962 года. Семья Брюно не была особенно музыкальной, однако его отец увлекался музыкой Элвиса Пресли, сам играл на гитаре, а дома устраивались маленькие домашние спектакли, в которых Брюно и его сестра Доминик с удовольствием принимали участие. Когда Брюно было 7 лет, отец подарил ему гитару. Должно быть, позже он не раз раскаялся в этом, поскольку хотел, чтобы сын выбрал «настоящую» профессию, а музыка была бы только его увлечением. Однако музыка настолько захватила мальчика, что пути назад уже не было. В юности Брюно отдал должное всеобщему увлечению роком. Сегодня он вспоминает свои выступления конца 80-х годов с группами «Amanite» и «Sneak Preview» не без смущения. Это был тяжелый рок со всеми его атрибутами – пронзительными воплями, взлохмаченными шевелюрами и причудливыми костюмами. В составе группы «Pеll», с успехом выступавшей в барах Монреаля, Брюно пел уже на родном, французском языке и в другом стиле. Первый альбом певца (1992 г.) назывался без излишних претензий «Брюно Пельтье», некоторые песни альбома были написаны им самим. В это же время Брюно заметил и оценил канадский либреттист Люк Пламондон – оказалось, что певец, композитор и автор песен к тому же обладает всеми данными для того, чтобы стать актером музыкального театра. В 1993 г. Брюно Пельтье по предложению Пламондона вошел в труппу мюзикла «Стармания» как исполнитель роли Джонни Рокфора, предводителя банды террористов «Черные звезды». За два года он исполнил эту роль более пятисот раз. В 1994 г. мюзикл с его участием была назван «спектаклем года». Параллельно Брюно занимался и сольной карьерой. В 1995 г. вышел его второй альбом «Defaire l’amour» и о Брюно

ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

Пельтье заговорили в музыкальном мире. Однако настоящий успех был еще впереди. В 1998 г. Люк Пламондон предложил Брюно роль поэта Гренгуара в новом мюзикле «Собор Парижской Богоматери», написанном им совместно с итальянским композитором Ришаром Коччианте. Мечтательный драматург-неудачник, случайный муж главной героини романа В. Гюго в исполнении Брюно Пельтье – эта, казалось бы, второстепенная роль связывает воедино весь спектакль; Гренгуар оказывается не только одним из действующих лиц, но и рассказчиком всей истории, и комментатором событий, происходящих на сцене. Премьера мюзикла «Собор Парижской Богоматери» состоялась в Каннах в 1998 г. Вскоре мюзикл был впервые поставлен в Париже. Успех был ошеломляющим. Еще до премьеры альбом «Собор Парижской Богоматери» разошелся более чем миллионным тиражом и стал во Франции бриллиантовым, а в Канаде – четырежды платиновым. Благодаря роли Гренгуара Брюно Пельтье стал и «самым знаменитым в мире артистом Квебека» (приз «Феликс» 1999 года). В 2001 г. Брюно Пельтье принимает участие в сборе средств для канадского благотворительного фонда «Мечты детей», записав совместно со своим другом Сильвеном Коссеттом песню «A travers toi». Премьера мюзикла «Дракула: между любовью и смертью», где Брюно выступил в главной роли, а также в качестве арт-директора и сопродюсера, состоялась 1 января 2006 г., а ровно два года спустя в Лионе – европейская премьера этого мюзикла. В это же время Брюно участвует в концертах со своим новым проектом «Bruno Pelletier et GrosZorchestre», где певец выступает в новом для себя стиле джаз. В 2009–10 гг. прошли первые концерты Брюно в России и Украине. 8 августа 2010-го Брюно женился на Мелани Бержерон. •

МУЖСКОЙ ОЙ РАЗГОВО РАЗГОВОР ОР

ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ В ЖИЗНИ МУЖЧИНЫ С точки зрения физиологии мужчину делает мужчиной четкое взаимодействие нервной и эндокринной систем. Немалую роль в обеспечении этого тонкого и сложного баланса играют биологически активные вещества, витамины и микроэлементы. Для нормальной работы мужской половой системы и обеспечения репродуктивной функции необходимы витамины А, Е, С, фолиевая кислота, карнитин, а также микроэлементы медь, магний, цинк, селен, молибден, кальций. Поэтому важно, чтобы в организм поступало оптимальное количество вышеперечисленных веществ. Как это обеспечить? Вариант 1: поступление с пищей. Вариант 2: прием витаминноминеральных комплексов. Вариант 3: прием лекарственных препаратов или биологически активных добавок. Вариант 4: сочетание всего перечисленного. Организм здорового человека обладает четкой системой саморегуляции. Содержание минеральных веществ и витаминов в нем изменяется в зависимости от сезона: в начале осени их уровень повышается, а весной – снижается. Пусковым механизмом для усвоения микроэлементов в желудочно-кишечном тракте является снижение их концентрации в тканевых депо или другие регуляторные процессы. При избыточном их поступлении начинает работать система элиминации: в желудочно-кишечном тракте блокируется всасывание витаминов и микроэлементов с последующим их выведением. АВТОР:

Андрей БОНДАРЕВ, врач-уролог Минского городского центра планирования семьи 18

ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

МУЖСКОЙ РАЗГОВОР

Не надо думать, что недостаток биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов в мужском организме сразу вызовет нарушения в репродуктивной сфере и сексуальные проблемы. Первыми признаками дефицита могут быть: • ногти – их ломкость, неровность, появление «полосочек» и «канавок»; • кожа – изменение цвета, упругости, влажности, шелушение, трещинки и пр.; • волосы – ломкость и повышенное выпадение; • зубы – изменение эмали. Как только появились эти признаки, следует проанализировать свой рацион питания и налегать на продукты, полезные для мужского организма. Перечислю продукты с наибольшим содержанием необходимых веществ. Витамин А: печень говяжья, печень трески, масло сливочное, сыр, сметана, творог жирный, молоко сгущенное, кефир, мороженое, курица, кролик, сердце, яйца, ставрида, какао, морковь, облепиха, рябина, перец сладкий, шиповник, петрушка, капуста, арбуз, тыква, укроп, помидор. Витамин Е: масло соевое, кукурузное, подсолнечное, зерна овса, проросшие зерна пшеницы и кукурузы, бобовые, молоко, чернослив, говядина, треска, палтус, сельдь. Витамин С: перец сладкий, шиповник, петрушка, капуста, смородина, укроп, помидор, облепиха, апельсин, грейпфрут, земляника, шпинат, хрен, лимон, мандарин, крыжовник, лук, редис, малина, горошек. Цинк: говядина, печень, морепродукты, морковь, горох, отруби, орехи. Селен: печень, морепродукты, почки, мясо. Магний: семечки, орехи, бобовые, необработанные злаки, шпинат, соя, горох, мелисса, креветки, крабы, печень. Молибден: гречиха, бобовые, соя, овес, ячмень, семечки. Медь: огурцы, печень, орехи, какао, дрожжи, шиповник, сыр, шоколад, отруби, зелень, грибы, бобовые, гречиха, земляника, крыжовник. Кальций: сливки, сыр, молоко, кефир, творог, кунжут, сардины, лосось, орехи, соя, бобовые, хрен, лук, петрушка, яблоки, капуста, финики, шпинат, фасоль, семечки подсолнечника. Фолиевая кислота: свежие овощи и фрукты, молочные продукты, печень, почки, дрожжи, яйца, мясо, рыба. Карнитин: мясо и мясопродукты. Наиболее важны для мужского организма цинк и витамин Е. В мужском организме дефицит цинка самым решительным образом влияет на половую функцию. Во-первых, цинк регулирует синтез мужского полового гормона тестостерона. Во-вторых, цинк управляет процессами сперматогенеза, и именно от него во многом зависит качество спермы. В-третьих, от обеспеченности цинком напрямую зависит функционирование предстательной железы, в частности, цинк способствует профилактике простатита, укрепляя местный иммунитет. Доброкачественное увеличение предстательной железы (аденома простаты) у мужчин старше 50 лет, достигшее в наши дни почти эпидемических масштабов, неразрывно связано с недостаточным потреблением цинка в течение всей предшествующей жизни. Еще одним чрезвычайно важным свойством цинка для мужчин является его активное участие в работе ферментов, расщепляющих алкоголь. При дефиците цинка снижается активность фермента алкогольдегидрогеназы, что является одним из главных факторов риска алкогольной зависимости. Избыток витаминов и микроэлементов не менее вреден, чем их недостаток, поэтому, прежде чем приступить к лечению, необходимо обратиться к специалисту, который назначит обследование и коррекцию. • 20

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА

Официальная и народная медицина признает лабазник ценным противовоспалительным лекарственным растением. Лабазник обладает противоопухолевым и иммуномодулирующим действием, считается надежным средством от простуды и гриппа, снимает изжогу и регулирует кислотность. Чай из сушеных цветков препятствует образованию тромбов, помогает при заболеваниях почек и нервных расстройствах. Кстати, лабазник во все времена считался растением-оберегом. Кусочки стебля или корневища клали под подушку или в карман одежды в надежде получить защиту от злых духов и плохих людей.

Ароматный чай Чтобы приготовить целебный напиток, неполную чайную ложку сушеных цветков заливают стаканом кипятка и настаивают 3–5 минут. Можно добавить ложку меда. Если пить этот чай несколько раз в день за 30 минут до еды, он повысит иммунитет и будет хорошим профилактическим средством от гриппа и простуды.

Для заживления ран Поверхность раны или ожога можно присыпать измельченными в пудру листьями лабазника вязолистного. При воспалительных процессах на коже хорошо помогает мазь из сухих листьев, перетертых в порошок, и медицинского вазелина. Вазелин можно заменить сливочным маслом.

Астра по-восточному Столетиями в Корее, Китае, Японии лечили корнями, стеблями с листьями, соцветиями астры бронхиты, трахеиты, туберкулез, абсцесс и гангрену в легких, болезни почек и печени. В тибетской медицине считалось, что цветы астры излечивают заражение крови. А букет из астр лилового и фиолетового цвета принесет в ваш в дом тепло и покой.

При заболеваниях печени Боли при нездоровой печени можно лечить цветами, листьями и стеблями астры. Для этого чайную или десертную ложку сушеной астры заливают стаканом кипятка и настаивают до остывания. Процеживают и пьют через 20 минут после приема пищи.

При бронхите Чтобы вылечить простуду, бронхит, кашель, плохое отхождение мокроты, делают отвар из корней или цветов астры. 1 ст. л. заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Пьют 3 раза в день через 20 минут после еды. Кстати, в Японии при «охлаждении» одного из супругов в пищу (салаты, овощные и рыбные блюда) добавляли лепестки ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА

Материал предоставлен журналом «Сад моей мечты мечты» »

ЛАБАЗНИК ОТ СОРОКА БОЛЕЗНЕЙ сиренево-фиолетовой астры, делали из них напиток, в который добавляли цветы осенней настурции и веточки полыни. Нужно было за несколько часов до наступления ночи выпивать маленькую чашечку охлажденного напитка.

Лечение васильком Настой, чай или отвар цветков василька синего используют как легкое мочегонное средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Кроме того, цветки василька обладают желчегонным действием.

Настой василька Для приготовления настоя 1 ч. л. цветков заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса и принимают по полстакана 3 раза в день перед едой.

Для глаз Водный отвар цветов василька считается прекрасным средством от воспаления глаз. В древности отвар

этих цветов на воде из талого снега был главным средством для улучшения зрения. Если по вечерам промывать глаза васильковым отваром, то отеки и воспаления пройдут сами собой.

Иван-чай для нервов Иван-чай – ценное лекарственное растение, в народной медицине используется давно и довольно широко для лечения гнойных ран, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, ангины, мигрени; применяется как легкое снотворное средство. Для успокоения нервной системы 1 ст. л. сухих листьев и цветов залить стаканом кипятка и настаивать час. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день между приемами пищи. Если к иван-чаю добавить сухие листья смородины, земляники, ежевики, чабрец и плоды шиповника и сохранить его до января, то не страшен весенний авитаминоз, грипп, простуда.

Лопух от артрита и экземы Корни лопуха при наружном применении используют для лечения кожных заболеваний, артрита, полиартрита, ревматизма. Взять 3–4 ст. л. измельченного корня лопуха на ведро воды и прокипятить 5–7 минут. Остудить до средней температуры. В отваре пропитать простыню, слегка отжать и укутать тело больного так, чтобы ноги не соприкасались. Сверху укутать сухой простыней и тонким шерстяным одеялом. В таком коконе нужно пролежать 2–3 часа. Делать такие обертывания надо до тех пор, ЗДОРОВЬЕ ЗДО ДО ОР РО ОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

Журнал «Сад моей мечты» является проектом компании «Садовая коллекция». На страницах журнала: * актуальные темы цветочного декорирования помещений и садового дизайна * истории создания популярных сортов растений * статьи, репортажи о событиях в мире растениеводства * советы и рекомендации по уходу за комнатными и садово-парковыми растениями * свежие новости цветочного мира. Это первое и единственное белорусское издание, где публикуются флористические тренды, отражающие новые тенденции мирового цветочного дизайна. Информация полезна как профессиональным флористам, так и тем, кто хочет быть в курсе самых модных и прогрессивных направлений в цветочном оформлении. Читательской аудитории журнала свойственны высокая социальная активность, любознательность, восприимчивость ко всему новому и хороший вкус.

«Са ад мо оей й меч чты ы» Опыт,, со оздаю ющий й шед дев вры! www.mircvetov.by Подписные индексы: для индивидуальных подписчиков – 01379 для ведомственной подписки – 013792 Подписка в любом почтовом отделении и в редакции. Адрес: 220108, г. Минск, ул. Корженевского, 12А–108, тел. (017) 314-10-19

пока на очистившемся от экземы теле не появится легкая сыпь. Через пару дней она исчезнет, и лечение можно считать законченным. Курс лечения – 2-3 недели. Рецидивы исчезают, как правило, на продолжительный период. Запомните: чтобы сохранить все лечебные свойства корня лопуха, его не нужно мыть, а лишь обтереть несколько раз влажной тряпочкой, немного обсушить, тонко порезать и высушить. Знахари советовали к стертым стопам ног при долгой ходьбе приложить листья лопуха и подержать несколько минут. • 21

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

й енны му м е р Сов робле п а н х д взгля лительны воспа цессов про алий генит ин щ у жен Ученые выяснили, что за последние 5–10 лет произошло значительное изменение свойств болезнетворных микроорганизмов. Речь идет об их способности усиливать патогенность в ассоциациях с другими возбудителями, изменять «классические» клинические проявления, формировать устойчивость к антибактериальным средствам. Многочисленные научные исследования показали, что для современного течения инфекционного процесса характерно одновременное присутствие нескольких возбудителей, часто относящихся к разным видам (вирусы, бактерии, простейшие). Причем в таких микст–инфекциях обычно происходит изменение вирулентности каждого возбудителя, длительности инкубационного периода и клинических проявлений заболевания. При этом растет численность больных, страдающих скрытыми, персистентными, абортивными формами хламидиоза, трихомониаза, микоплазмозов и вирусных инфекций. Практические врачи относят их к болезням невыясненной этиологии, т. к. бактериологические и микробиологические обследования пациенток не выявляют возбудителей, а общепринятые методы лечения часто бывают безуспешными. Появление новых высокоточных диагностических методов стало буквально научным прорывом и обусловило новый взгляд на проблему воспалительных процессов и инфицированности в целом. Проведенные нами исследования позволили увидеть общность начала многих патологических процессов в организме, которые проявляются порой в различных системах (половая, мочевая, костно–суставная, глазная, эндокринная, АВТОР:

Ольга КУЛАГА, доктор медицинских наук, профессор

сердечно–сосудистая, кожная и др.). Так, например, урогенитальные микст–инфекции могут приводить к одновременному поражению: • репродуктивной системы (воспалительный процесс, эрозия шейки матки, кисты яичников, вторичное бесплодие, а также патология течения беременности, родов, послеродового периода; возможность перинатального инфицирования плода и новорожденного); • мочевой системы (уретрит, пиелонефрит); • органа зрения (конъюнктивит); • костно–суставной системы (реактивный артрит); • кожных покровов (дерматит и др.); • сердечно–сосудистой системы (осложнения, вызванные поражением эндотелия сосудов); • к эндокринным нарушениям, связанным с вовлечением в процесс не только яичников, но и гипофиза, надпочечников, щитовидной железы; • может вызывать хирургическую патологию (острый аппендицит, перитонит). Нами разработана и успешно применяется современная поэтапная технология лечения воспалительных заболеваний гениталий. Практическая значимость технологии заключается в том, что она позволяет: • свести к минимуму негативные эффекты фармакологического взаимодействия препаратов различных групп при их одновременном использовании в лечении воспалительных заболеваний репродуктивной системы, вызванных полимикробными ассоциациями; • эффективно подготовить пациенток к проведению плановых операций и вспомогательных

репродуктивных епродуктивных технологий; • предупредить осложненное течение беременности и родов, а также инфицирование плода и новорожденного. Целесообразность включения системной энзимотерапии в комплексное лечение воспалительных процессов показана многими исследователями. Такие эффекты полиферментных препаратов, как противовоспалительный, противоотечный, обезболивающий, фибринолитический, иммуномодулирующий, реологический позволяют использовать их в широкой клинической практике. В отличие от нестероидных противовоспалительных средств, подавляющих воспаление, системные полиэнзимы оптимизируют течение воспалительной реакции как количественно, так и качественно. Они укорачивают катаболическую (дегидратационную) фазу воспаления и ускоряют его анаболическую (репарационную) фазу. Более 40 лет назад был создан первый препарат системной энзимотерапии Вобэнзим, который содержит протеолитические ферменты растительного и животного происхождения и является базисным препаратом системной энзимотерапии. Помимо полиэнзимных препаратов могут применяться моноэнзимные: трипсин (химотрипсин), лидаза, фибринолизин, каллекреин, рибонуклеаза и другие. • ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011 ЗДОРОВЬ

ПРЕДУПРЕЖДЕН – ВООРУЖЕН

ГЕЛЬМИНТОЗЫ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА Наступает погожая пора, когда все от мала до велика могут насладиться общением с природой, когда у городских дачников и сельских жителей много работы с землей, когда детей не загонишь с улицы в дом даже на любимый мультик. На этом разрешите закончить о приятном и перейти к разговору о совсем неприятном, которое у особо чувствительных персон может даже вызвать чувство отвращения. Но, увы, из песни не выкинешь слова, а из нашей жизни – эту проблему. Причем именно в теплое время года она может коснуться практически каждого. Гельминтозы – обширная группа заболеваний, возбудителями которых являются гельминты, в просторечии – глисты. Это самые настоящие паразиты, так как не могут жить и добывать себе пищу самостоятельно. У них обязательно должен быть «хозяин» – человек или животное, в организме которого они живут за счет его питательных соков. Гельминтозы – одни из самых распространенных заболеваний, уступают лишь острым респираторным инфекциям и гриппу. Известно более 270 видов глистов, которые паразитируют в человеческом организме. Эти существа причиняют значительный вред здоровью человека, нередко приводят к тяжелым заболеваниям. Где бы глисты ни поселились в организме «хозяина», они оказывают механическое воздействие на окружающие органы и ткани. В местах их паразитирования определяются признаки воспаления, образуются кисты, капсулы. Прослеживается связь между хроническими воспалительными реакциями и развитием злокачественных новообразований у больных гельминтозами. Глисты и продукты их жизнедеятельности способствуют возникновению аллергических заболеваний (крапивницы, АВТОР:

Геннадий НОВИКОВ, врач-паразитолог Минского областного ЦГЭиО 24

бронхиальной астмы и др.), оказывают постоянное давление на иммунную систему человека и угнетают его постпрививочный иммунитет. У пораженных гельминтами беременных женщин часто развиваются токсикозы, дерматозы, признаки иммунодефицита. Поглощая питательные вещества, микроэлементы, витамины глисты способствуют развитию гиповитаминозов, анемии, эндокринных и других расстройств. В результате страдающие гельминтозами дети отстают в физическом и психическом развитии, становятся вялыми, раздражительными, учатся с трудом, часто болеют.

происходит во время игры в детских песочницах, при контактах с собаками, кошками и другими животными.

Должен откровенно признать: если бы все дети и взрослые старательно выполняли эти несложные правила гигиены, то, наверное, врачей моей специальности можно было значительно сократить. Однако работы нам хватает. Поэтому остается актуальным вопрос о прохождении профилактического лечения гельминтозов. Самые подходящие для этого периоды – весна (апрель– май) и осень (сентябрь –октябрь). Учитывая, что в Беларуси, согласно ВАЖНО! Человек, у которого данным проведенных исследований, обнаружены глисты, должен более 95% гельминтозов вызываются обязательно пройти лечение. представителями класса круглых червей (аскариды, власоглавы, острицы, трихиВзрослые черви, находящиеся в неллы), нет необходимости проводить кишечнике человека, выделяют огромное профилактику мощными токсическими количество яиц. Яйца большинства средствами. Достаточно начать с глистов выводятся наружу с калом и простого могут оказаться везде, куда попадают ис- пирантелсодержащего препарата, к пражнения людей. Если человек с водой которому круглые черви высокочувствиили пищей, через грязные руки или при тельны. употреблении немытых овощей проглотит Но при этом важно правильно подобрать созревшие яйца гельминтов с личинками, дозу в соответствии с возрастом и то в кишечнике они превратятся во массой тела. Детям лучше использовать взрослых червей. Заражение некоторыми специальные детские формы препаратов видами гельминтов происходит при в соответствующей дозировке. В этом употреблении в пищу недостаточно плане очень удобено французское проваренного и прожаренного лекарственное средство ГЕЛТМИНТОКС, мяса или рыбы. Нередко, особенно которое выпускается в двух формах среди детей, заражение глистами (суспензии, таблетки для детей и для взрослых) и легко дозируется. • Соблюдение этих правил помогут вам и вашим детям защититься от заражения гель минтами: • тщательно мыть руки с мылом пере д едой, после каждого посещения туалета, после каждого общения с собаками и кошками и вообще после каждого загрязнения; грязные руки – одна из самых частых причин зара жения гельминтами; • коротко стричь ногти, бороться с вредной привычкой детей грызть их и брать в рот пальцы; • содержать в чистоте жилище, унич тожать мух, защищать от них пищу и воду; • хорошо мыть и обдавать кипятком овощи, фрукты, ягоды и огородную зелень, которые употребл яются в пищу в свежем виде; • приобретать мясные и рыбные прод укты в торговой сети, употреблять их в пищу только после тщательной термической обработки; • пить и использовать воду только из благоустроенных источников; • не брать домашних животных в пост ель, не разрешать детям играть с бродячими жив отными; • не удобрять огороды и ягодники фекалиями, предвари- ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХХ № 55,, 22011 011 тельно не обезвреженными компост ированием.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛИКБЕЗ

ГДЕ УЖ НАМ УЖ ВЫЙТИ ЗАМУЖ, или Что такое самосаботаж и как он мешает достижению целей Фразу «кручусь, как белка в колесе» мы слышим сегодня часто, да и сами не прочь примерить на себя. Но именно в ней скрыта суть проблемы, которая мешает нам вырваться из этого самого колеса, закружившего по жизни, лишившего возможности остановиться, оглянуться по сторонам, одуматься, попытаться понять: почему эта бесконечная утомительная суета дома и на работе не приносит удовлетворения, возможности расслабиться и насладиться плодами трудов своих? И однажды вдруг начинаешь подозревать, что не ты распоряжаешься своей жизнью, не ты вращаешь это жестокое колесо, а оно тебя. Мечтали совсем о другом, были высокие цели и грандиозные планы – и вот время летит, колесо беспрерывно крутится, а реализация планов все переносится «на потом», и заветные цели по-прежнему где-то в неопределенном будущем. Если вам знакома подобная ситуация, если вы трудитесь, не покладая рук, но результаты ниже ожидаемого и вы не можете признать себя успешным АВТОР:

Татьяна ВАСИЛЕВСКАЯ 26

человеком, скорее всего, ваше жизненное колесо вращает скрытый глубоко в подсознании самосаботаж. Этот термин пока мало знаком широкой аудитории, он появился в современной науке меньше десяти лет назад и сейчас вызывает активный интерес ученых. Самосаботаж – это «нелогичное» поведение. Когда вы знаете, как нужно поступать, но почему-то делаете совсем наоборот. Вы понимаете, что ваши действия не принесут ожидаемого результата, но все равно продолжаете делать. Самосаботаж – это когда вы постоянно отвлекаетесь на второстепенные дела, используете любую возможность для перекура, чашечки кофе или вообще сжигаете свое время и силы в интернете, в играх, в телевизоре. Самосаботаж – это тот механизм, который держит вас в пресловутом «колесе» и не позволяет устроить свою жизнь и свое дело так, как вы мечтали. Не внешние обстоятельства и не отсутствие у вас знаний и навыков тормозят ваш успех. Свой успех тормозите вы сами.

Психологи выделяют еще «самосаботаж по-женски». Почему женщина не умеет быть последовательно верной своим жизненным интересам? Почему она порой готова посвятить себя кому и чему угодно, только не самой себе? Причем это присутствует в самых различных ситуациях на работе, дома, в личной жизни, в любви. Почему она думает, что чем сильнее и масштабнее будут проявления ее жертвенности, тем больше дивидендов в виде любви и признания близких, коллег, начальства получит в ответ? Снова и снова она обнаруживает, что обманулась в своих ожиданиях – и что же? Решает поступать иначе? Увы, с новой силой берется доказывать всем вокруг, что готова и впредь жертвовать собой, лишь бы другие были счастливы. У большинства из нас есть самосаботаж, хоть и в разной мере. Наши способности, интеллект, навыки и жизненный опыт тут ни при чем. Самосаботаж – это бессознательное поведение, без специальных методов и знаний его не распознать и не устранить. Но вот хорошая новость: эти знания и методики существуют, и ими можно воспользоваться на специальных тренингах (ищите их в интернете!). ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛИКБЕЗ

Возможно, сейчас вы сделали первый шаг – узнали о существовании самой проблемы самосаботажа и поняли, что она имеет к вам прямое отношение. Второй шаг на пути к успеху – захотеть изменить свою жизнь к лучшему.

Что делать? Задумайтесь над тем, чего хотите, составьте список целей: какими бы вы хотели стать через год, 5 лет, 10 лет. И начинайте действовать.

А дальше все будет даже проще, чем вы думаете. Для этого достаточно понять, как самосаботаж «работает», научиться видеть его проявления у себя и других людей. И, конечно же, выработать свое новое конструктивное поведение. В книге Д. Эймана «Не наступайте на грабли» (переведена на русский и присутствует на наших книжных прилавках) вы можете узнать о распространенных признаках самосаботажа и благодаря этому увидеть свои уязвимые места, а может быть, и сильные стороны.

ый приСтремление винить других – самый скорбный признак самосаботажа. Стоит ю жизни, нарушиться нормальному течению огие появиться неприятностям, как многие принимаются искать виновников. Стремление всегда во всем винить окружающих жающих яснения или отыскивать благовидные объяснения тому, что вы поступили не самым лучшим образом – первый признак того, что то вы идете не навстречу успеху, а от него. го.

Надежда на удачу, а не на свои способности. Существует два способа отношения к удаче. Тот, кто не умеет добиваться успеха, полагает, что удача – это только счастливый случай, выигравший лотерейный билет. Человек, умеющий побеждать, не сомневается, что удача – это результат его стараний, хоть и не всегда связь между тем и другим явно видна. Промах как катастрофа. Отношение к неудаче – важный признак, по которому люди преуспевающие отличаются от неудачников. Последние рассматривают временные трудности как окончательное пораж поражение, как верный признак того, что они не н в состоянии победить. Неудача оказывается для них оказ тяжким потрясением, после пос которого они могут вообще «сложить лапки».

Что делать? Вспомните фразу, которую вам часто повторяли в детстве: «Не ошибается тот, кто ничего не делает»? Примите для себя аксиому: поражения – неотьемлемая часть нашей реальности. И то, как мы к ним относимся, свидетельствует о том, на что мы вправе рассчитывать в этой жизни. Неудача, ошибка, поражение – это повод для того, чтобы извлечь очередной жизненный урок, стать мудрее, выносливее, терпеливее. То есть иметь дополнительтные шансы для успеха!

Негативное окружение. Еще одним характерным признаком самосаботажа является тенденция окружать себя «негативистами» – теми, кто всегда всем недоволен.

Как следует поступать? Взять на себя ответственность за все происходящее. Осознайте главное: ное: никто не проживет жизнь за васс и никто не должен определять вашу ашу судьбу – ни родители, ни друзья, я, ни супруги, ни коллеги. Никто не ебе в силах полностью подчинить себе ваш разум, ваши устремления, ваши цели. Уходите от ненужной опеки, ки, перестаньте обвинять обстоятельства льства в том, что с вами происходит. Станьте таньте по-настоящему взрослым человеком. еком. Во всех неудачах виноваты только ько мы сами. И только от нас самих зависит, висит, какой будет наша жизнь. Отсутствие цели. Без цели человек идет в никуда, крутится белкой в колесе. Вот почему необходимо задуматься, что для вас в жизни самое важное. е. Если вы достаточно ясно представлявляете, чего хотите от жизни, это дастт вам возможность лучше сосредоточиться ься на поставленных целях и соотнести свои вои действия с ожидаемым результатом. ом.

2 28

ЗДОРОВЬЕ ЗДО З ЗД Д ДО ОР РОВ ОВЬ ОВ ЬЕ Е И УСПЕХ УСП СПЕ СПЕ П Х № 55,, 2011 201 011 011 11

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛИКБЕЗ

ты не будешь счастлив. Ты попадешь в беду, и у тебя будут неприятности». Эти ограничения в нас закладывали с раннего детства. И первыми, в стремлении уберечь нас от неприятностей, говорили подобные вещи наши родители. Стремление уберечься от неприятностей, не лишиться комфорта, чувствовать свою защищенность – все это прочно закрепилось в нашем подсознании именно с детства, а во взрослой жизни, независимо от нашего разума, способностей, явных желаний и побуждений, «давит на педаль тормоза» – включает тот или иной механизм самосаботажа. Самообман, заблуждение. При таком варианте самосаботажа человек склонен упрощать сложные ситуации, подпитывать свои нереалистичные ожидания. Но он это делает бессознательно в попытке сохранить себя в зоне комфорта. Фактически обманывает себя, чтобы не столкнуться лицом с неприятной правдой. Для этой стратегии также характерно мышление в стиле «все или ничего», «черное или белое».

Что делать? Назовите пять человек, с которыми вы чаще всего общаетесь. К какой категории вы их отнесете? Вселяют ли они в вас уверенность и оптимизм? Примите решение: не отфильтровать ли вам круг своего общения. Зависимость от окружающих. Испытывая неуверенность в себе, недооценивая собственные способности, многие позволяют другим определять за них, как жить и что делать. Таким людям, чтобы чувствовать себя уверенно, необходимо постоянное одобрение со стороны. Они не способны выразить свое личное мнение из страха перед тем, что могут подумать другие, часто бывают обидчивы.

В самосаботаже довольно явно прослеживается связь нашей взрослой жизни с детством. И вообще, само это явление ученые связывают с растущей инфантилизацией общества. Часто мы можем услышать: «Ты не можешь получить это». На самом деле нам хотят сказать следующее: «Если ты получишь это, то ты потеряешь что-то важное, ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

как я», или «Я не могу себе позволить такую машину (наряд, путевку на отдых, украшения)». Размышляя таким образом и устанавливая для себя низкие стандарты, он на самом деле опять же стремится сохранить свой комфорт. Но, сохраняя комфорт, губит свое развитие. Невозможно сделать свою жизнь лучше, стоя на месте. Нужно постоянно расти и развиваться. Как говорил Петр I, «Замахивайся на большее, а по малому только кулак отшибешь». Избегание. От стратегии «отвлекания» эта отличается тем, что уводит от сложностей, в то время как «отвлекание» ведет к приятному. Когда вы используете такой механизм самосаботажа, вы просто убегаете от проблем и сложных задач. И опять же ради стремления сохранить ктомфорт! Самый классический вариант – «заболеть» в критический момент на работе. Научившись преодолевать самосаботаж, вы становитесь более гармоничным и счастливым человеком. Вы можете на всех парусах мчаться к своим целям! •

Отвлекание. Весьма распространенный р р и «многоликий» вариант самосаботажа. амосаботажа. Вы можете глубоко задуматься аться о чем-то постороннем или проводить ть много времени в отвлекающей деятельности: ельности: ТВ, шопинг, интернет, компьютерные терные игры, необязательные телефонные ые разговоры и т.д. В любом случае, если и вы не контролируете свое поведение, ение, вы мешаете себе достигатьь поставленных целей. Однако все перечисленноее является самосаботажем лишь в том случае, если вы это делаете ВМЕСТО важных дел. Сами по себе размышления, например, – вполне полезная деятельность. Установка заниженных стандартов. Это когда человек выбирает для себя планку явно ниже той, через которую способен перепрыгнуть. Окружающие могут то и дело слышать от него фразы типа «Где уж мне рассчитывать на повышение! Это место не для таких, 2299

ЗДОРОВАЯ ДАЧА

кистями над каждым листом, и выдают их за высокорослые, то вас явно хотят обмануть. Если берете рассаду из ящика, посмотрите, не ставили ли его дном на навоз, – такая рассада перекормлена и плохо приживается, долго болеет.

РАССАДНЫЙ ЛИКБЕЗ Пришла пора покупать рассаду овощных культур. Предложений масса, но как выбрать хорошего качества? Рассада любой овощной культуры, выращенная при оптимальных режимах микроклимата, – хорошо облиственная, коренастая, имеет развитую корневую систему, интенсивнозеленую окраску, на ней нет признаков заболеваний и механических повреждений. Томат. Выбирайте растения высотой не более 25–35 см со стеблем

толщиной 0,8–1 см, крепкие, с хорошо развитыми листьями. У таких – стебель опушенный, с фиолетовым оттенком, по которому идут зачатки корешков. Такая рассада свое возьмет, догонит и перегонит зажиревшую, выгнанную в тепличных условиях только для товарного вида. У высокорослых сортов первая кисть находится после 9–11 настоящих листов, а следующая идет через 1–2 листа. И если вам предлагают растения, усыпанные

ДОНЬЯ ГЕОРГИНА Эти цветки, как правило, носят женские имена. Как и подобает ветреным красоткам, они совершенно непредсказуемы. Одни из них живым костром могут осветить ваш сад оранжевокрасными «языками». Другие привнесут в него девственную чистоту горных вершин. Третьи, покачиваясь на ветру, устроят на клумбах что-то наподобие яркого бразильского карнавала. Это не удивительно, ведь их родина – Центральная и Южная Америка. Среди них есть статные красавицы под два метра и миниатюрные, высотой не более 30 см. У этого цветка два имени: Далия – в честь шведского ботаника А.Даля, и Георгина в честь Петербургского профессора И.Георги. Второе имя прижилось только в России. Георгина даже в Европе начала выращиваться сравнительно недавно, лет ВЕДУЩАЯ РУБРИКИ

Татьяна СИВАКОВА-БОРИСОВА 30

250 назад. Однако сортов за это время выведено более 15 тысяч! Вы приобрели или достали из погреба корнеклубни георгинов. Внимательно их осмотрите и удалите все подгнившие, слабые клубеньки, обработайте биостимулятором (природным) и оставьте на проращивание в ящичках, горшках или плотных полиэтиленовых пакетах, заполненных легким питательным субстратом. В грунт пророщенные георгины высаживают после окончания угрозы заморозков. Непророщенные георгины высаживают в грунт в середине мая, их побеги появятся над землей недели через 2, когда заморозки минуют.

Перец. Готовая к высадке рассада должна быть выровнена по массе и размеру, высотой 18–20 см, с мощной мочковатой корневой системой и 8–9 листьями. Баклажан. Рассада баклажана должна быть невысокой (20–25 см), коренастой, с 6–7 листьями и хорошо развитой корневой системой. Капуста. Рассада должна иметь перед высадкой 5–6 настоящих листьев при посеве семян в середине марта или 4 листа при посеве в конце марта. Длина от корневой шейки до верхушечной

Любые заморозки для них губительны, боятся георгины и сильного ветра из-за хрупкости полых стеблей. Еще они не любят, когда грунтовые воды подходят к поверхности земли на 60–70 см. Плохо переносят все чрезмерное: слишком кислую и слишком щелочную, а также слишком тяжелую или, наоборот, легкую почву. Только пот-георгины (низкорослые) не нуждаются в подвязывании. Все остальные надо подвязывать к колу. Только кол устанавливается не после посадки, а во время нее, чтобы не повреждать корнеклубни. Следите, чтобы земля под кустиками не пересыхала, не забудьте 3 раза за сезон их подкормить. Первый раз после появления всходов коровяком или аммиачной селитрой (10–20 г на куст). Во время образования бутонов – суперфосфатом и калийной солью (по 15 г на куст). Во время цветения – органикой любой. В августе подкормки необходимо прекратить для лучшего созревания корнеклубней. Георгина – консервативна по сути, ей надо все умеренное: почва, тепло, полив, подкормки. Недаром на языке цветов георгина означает достоинство. • ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ЗДОРОВАЯ ДАЧА

почки – не более 3 см, семядоли интенсивно-зеленого цвета, стебельь под семядолями – зеленый или ов фиолетовый, без малейших признаков поражения черной ножкой. ду Салат. Нет смысла покупать рассаду м. – ее очень просто вырастить самим. Хорошо увлажните почву, сделайтее бороздки, которые еще раз полейтее водой и равномерно рассыпьте по бороздкам семена салата. Главноее – жно не загустить посевы. Для этого можно смешать 1 ч. л. семян и 0,5 стакана ая песка или сухой трухи от спитого чая (это для засевания 1 м2 почвы). Не засыпая семена землей, накрываем м сверху двумя слоями газеты. Всходы ды обычно появляются на 2–3-й день. Газеты надо снять, иначе всходы вытянутся. По мере надобности ада осторожно увлажняем почву. Рассада готова к пикировке через неделю.

ОДО «Аграрно-промышленный дом»

Доверьте нашим семеД нам свой урожай! Безусловное качество и реальные цены ! • семена овощных и цветочных культур, газонных трав • луковицы и корневища для весенней посадки • саженцы плодовых и декоративных растений • цветочная рассада • ср средства по уходу за растениями и сопутствующие товары

КОВАРНАЯ КРАСОТА МАКСИМУМ Существуют растения, которые, если попадут в пищу, могут отравить нас. Причем у некоторых растений ядовиты лишь отдельные части, например у ревеня – только листья, а стебли вполне съедобны. Для безопасности лучше вообще не брать в рот никакое растение, если нет абсолютной уверенности, что оно безвредно. Ядовитыми могут быть очень хорошо знакомые растения. Например, у садового остролиста ядовиты ягоды, у нарцисса – луковицы, а лютик может вызвать сильное расстройство желудка, понос, рвоту и судороги. У ландыша ядовиты все части растения, даже вода в вазе, где стояли цветы, становится ядовитой. Этими растениями можно любоваться, но ни в коем случае нельзя брать их в рот: азалия, лютик, калла, луковицы нарцисса, тюльпанов, гиацинтов, гиппеаструма, волчьи ягоды, остролист, дельфиниум, ирис, плющ обыкновенный, жасмин, олеандр, ландыш, бирючина, листья ревеня, глициния. Ухаживая за этими растениями, не забывайте о перчатках. • ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ № 5, 2011

ПОЛЬЗЫ – МИНИМУМ ХИМИИ Нашими предками подмечены свойства одних растений оберегать другие. Например, если фасоль посадить среди картофеля, то колорадские жуки обойдут плантацию стороной. Чеснок, посаженный среди гладиолусов и в земляничнике, отпугнет клещей. Рядом с горохом надо высевать горчицу, чтобы отпугивать гороховую плодожорку. Если красивое декоративное растение клещевина растет на участке, то там нет медведок. Между прочим, медведки терпеть не могут бархатцы. Нематоды – вредители земляники, флоксов, роз, овощных культур – не переносят аромата календулы и бархатцев. Бобы отпугивают кротов, кинза (кориандр), если ее выращивать в

Спрашивайте в магазинах «Во саду ли, в огороде» Минск, пр. Независимости, 131, к.1 (017) 267-21-31, 267-47-31 Минск, пр. Партизанский, 2, (017) 289-11-02 Спрашивайте каталоги ОДО «Аграрно-промышленного дома» во всех почтовых отделениях республики Почтовая рассылка: 220114, Минск, а/я 83 e-mail: apd@open.by ОДО «Аграрно-промышленный дом» УНП 100144564. Лиц. МГИК № 50000/0346809 до 20.05.14

приствольных кругах, заметно уменьшит число вредителей плодовых культур. Добрые помощники всех видов капусты – настурции. Даже петрушка, посеянная по краям грядок с земляникой, убережет ее от улиток и слизней. Запаха пижмы и полыни не выносит яблоневая плодожорка. Пилильщики и огневка крыжовниковые, бабочки плодожорки будут избегать крыжовник, яблони и груши, если томаты будут расти около этих растений. Сельдерей надо выращивать в междурядьях капусты, и туда не залетит капустная муха. А морковная муха не полетит на вашу грядку с морковью, если там же посажен шалфей. • 31

ВЕСТИ ОТ КОМПАНИИ НОВО НОРДИСК

Получены новые результаты клинических испытаний в поддержку лечения инсулином Левемир® детей от 2 до 5 лет Копенгаген, Дания. Согласно новым результатам клинических испытаний, Левемир®, аналог базального инсулина от компании Ново Нордиск, подходит для эффективного лечений детей с диабетом 1 типа в возрасте от 2 до 5 лет. Левемир® действует подобно человеческому базальному инсулину, но отличается от последнего низким риском возникновения гипогликемии. Ранее аналог базального инсулина не рекомендовался для лечения детей такого возраста. В настоящее время компания Ново Нордиск работает над внесением изменений в инструкцию по применению препарата Левемир®. «К сожалению, у детей младше 6 лет, страдающих диабетом 1 типа, наиболее высока вероятность возникновения гипогликемии, а также повышен риск развития острых осложнений диабета. Именно поэтому столь важно убедиться в безопасности лечения для этой возрастной группы», – говорит руководитель клинических испытаний д-р Нанду Таланге из университетской клиники Норфолка и Норвиджа. В ходе испытаний первая группа детей 2–6 лет, получавших Левемир® в комбинации с быстродействующим аналогом инсулина НовоРапид®, показала снижение интенсивности дневной и ночной гипогликемии по сравнению со второй группой детей, принимавших человеческий базальный инсулин (НПХ-инсулин, нейтральный протамин Хагедорна) и НовоРапид®. Хотя статистический анализ вследствие небольшого числа пациентов в данной возрастной группе не проводился, 32

отличия по риску возникновения гипогликемии соответствовали параметрам в общей когорте, показатели в которой были статистически достоверны. Ни у одного из пациентов, получавших Левемир®, не зафиксировано эпизодов тяжелой гипогликемии, в то время как у трех пациентов, принимавших человеческий базальный инсулин, было отмечено 6 таких эпизодов. «Это были первые рандомизированные контролируемые клинические исследования с применением базального инсулина в педиатрической группе пациентов, значительная часть которых была младше 6 лет. Результаты испытаний подтвердили клинически значимую безопасность препарата Левемир® в отношении пациентов такого возраста», – продолжает д-р Нанду Таланге. В обеих группах детей, участвующих у щ в этом исследовании, показатель ель гликированного гемоглобина на начальном этапе был практическим одинаковым (8,2% и 8,1% соответственно) и несколько изменился через 1 год (8,1% и 8,3%). Показатели глюкозы в плазме крови натощак были практически одинаковыми на начальном этапе (8,44 и 8,56 ммоль/л соответственно) и ания уменьшились в течение испытания оль/л). в обеих руках (-1,0 и -0,45 ммоль/л).

«Если процедура по внесению изменений в инструкцию по применению препарата завершится успешно, то Левемир® станет первым аналогом базального инсулина, применение которого будет разрешено самым маленьким детям. Левемир® также станет вторым аналогом инсулина от компании Ново Нордиск для лечения пациентов данной возрастной группы. Это подтверждает нашу долгосрочную заинтересованность в развитии медицинских препаратов с улучшенным профилем безопасности для всех групп пациентов», – говорит Кристина Браун Франдсен, вице-президент корпорации, руководитель отдела по международному сотрудничеству в области медицины компании Ново Нордиск. Данная информация была опубликована в он-лайн журнале Pediatric Diabetes.

атели В своем заключении исследователи ьтатам отмечают, что, согласно результатам ание Леклинических испытаний, сочетание равнении вемир® плюс НовоРапид®, в сравнении сулином, с человеческим базальным инсулином, тиву для представляет собой альтернативу эффективного лечения диабетаа у детей беспечиданной возрастной группы и обеспечикемии. вает снижение риска гипогликемии. ЗДОРОВЬЕ ЗДО Д РОВ ВЬ ЬЕ Е И УСПЕХ УСПЕ СПЕХ № 5, 5, 22011 01111 011 01