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de salud #1

DISLIPIDEMIAS

RIESGO SILENCIOSO Ehrlichiosis canina

Mordedura peligrosa

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ENFERMEDADES METÁBOLICAS

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de salud #1

Los resultados de las Evaluaciones Médicas Tutoriales realizadas a 339 trabajadores de CALOX en Venezuela, entre noviembre de 2011 y enero del 2012, arrojaron los siguientes resultados:

47,2% de los trabajadores presentaron distintas Dislipidemias.

39,3% de los trabajadores con Dislipidemias tienen entre 36 y 44 años de edad.

D I S LI P I D EM I AS

RIESGO SILENCIOSO ¿Qué son?

Las dislipidemias son patologías clínicas caracterizadas por concentraciones altas y anormales de las grasas en sangre, específicamente el Colesterol, los Triglicéridos y las Lipoproteínas (HDL, LDL y VHDL). Son un factor de riesgo para la salud en hombres y mujeres, ya que propician la aparición de infartos agudos del miocardio, enfermedades cerebrovasculares y pancreatitis.

Se trata de una enfermedad silenciosa porque el paciente no suele presentar síntomas y sólo puede ser detectada a través del análisis de sangre en el laboratorio. Para saber si se tiene una dislipidemia es necesario medir las concentraciones de colesterol, triglicéridos, colesterol malo (LDL) y colesterol bueno (HDL). Si los resultados señalan concentración de triglicéridos mayor a 150 mg/dl, colesterol mayor a 180 mg/dl o colesterol HDL menor a 40 mg/dl, se debe visitar al médico.

Es común detectar las dislipidemias cuando se encuentran en una etapa avanzada, con síntomas o complicaciones asociadas a la enfermedad. Hay que realizarse exámenes de sangre anuales para monitorear las alteraciones y tomar medidas a tiempo.

¿Cuál es su causa?

Las dislipidemias pueden ser causadas por factores hereditarios, por enfermedades adquiridas, por malos hábitos de alimentación o por una combinación de estas circunstancias. En especial, el consumo excesivo de grasas, azúcares y alcohol y el sobrepeso favorecen su aparición y han incrementado su incidencia a nivel mundial.

Según su origen pueden ser: • Primarias. Provienen de patologías o defectos genéticos. Hay Hipercolesterolemia Familiar y Poligénica, Dislipidemia Familiar Combinada, Disbetalipoproteinemia, Hipertrigliceridemias Familiares y déficit de HDL. • Secundarias. Surgen de factores externos como malas dietas, consumo de fármacos (progestágenos, estrógenos, anabólicos, betabloqueantes y diuréticos) y desarrollo de enfermedades como diabetes, hipotiroidismo e insuficiencia renal.

•Combinadas. Ocurren cuando coinciden factores genéticos, enfermedades asociadas y causas ambientales que interfieren con el metabolismo de las lipoproteínas transportadoras VLDL y LDL.

BAJO CONTROL El tratamiento de los niveles altos de Colesterol, Triglicéridos y Lipoproteínas debe ser individualizado para atender las características de cada paciente y las consecuencias de la enfermedad.

Dependiendo del estado de la patología, puede ser necesaria la intervención de un equipo multidisciplinario formado por nutricionistas, endocrinólogos, cardiólogos y médicos internistas, a fin de evaluar el estado general del paciente.

Si se realiza un diagnóstico apropiado de las dislipidemias, sus enfermedades asociadas y los riesgos que puede provocar, se prescribe un tratamiento que generalmente se sigue durante toda la vida, con controles trimestrales, como mínimo.

ESTAR SANO Las dislipidemias se pueden prevenir y controlar con un estilo de vida saludable.

En líneas generales, el tratamiento incluye tres aspectos: • Abordar las patologías o factores que causan las dislipidemias (diabetes, hipotiroidismo, obesidad u otras).

• Modificar los hábitos de nutrición y actividad física.

• Incorporar medicamentos farmacológicos adecuados a la historia médica y evolución del paciente.

Diagnosticar y tratar las dislipidemias es parte integral de la atención médica que se brinda para evitar al paciente el riesgo de mortalidad.

• Hacer ejercicio con regularidad, mínimo 30 minutos al día • Preferir las actividades aeróbicas como caminata, trote, natación • Consumir alcohol moderadamente • Dejar de fumar • Seguir una dieta balanceada, baja en grasas y alta en fibra • Alcanzar el peso ideal • Seguir el tratamiento indicado por el médico

SALUD CALOX Calox dispone de productos farmacéuticos para tratar las dislipidemias.

Deben ser recetados por un médico para prevenir efectos secundarios y vigilar los resultados.

Las medicamentos con Estatinas son los más efectivos para reducir el colesterol LDL y disminuir los triglicéridos.

Atorvastatina Tabletas de 10 y 20 mg.

Simvastatina Tabletas de 20 y 40 mg.

el hígado, los riñones, las articulaciones y el sistema nervioso. Tanto las garrapatas jóvenes como las adultas pueden transmitir la enfermedad. Desde que muerden al perro hasta que aparecen los primeros síntomas, pueden transcurrir entre 8 y 21 días. Una sola picada puede contaminar a un animal sano.

Eh r li c h i o sis canina

Mordedura peligrosa

Las garrapatas son muy pequeñas, pero pueden infestar a perros de cualquier tamaño y provocarles una enfermedad grave, cuyos síntomas pasan desapercibidos mientras debilitan las defensas del animal.

¿Cuáles son los síntomas?

Son múltiples y pueden pasar desapercibidos al principio. Hay que estar atentos a cualquier alteración del estado de ánimo del perro y llevarlo al veterinario.

La enfermedad se presenta en tres fases: • Inicial o aguda. Dura entre dos y seis semanas con algunas señales del contagio como apatía y cambios en el apetito. Se supera espontáneamente, incluso sin tratamiento.

• Subclínica. Puede extenderse por meses o años con escasos síntomas. El perro parece normal porque recupera peso, pero la bacteria sigue en su cuerpo.

• Crónica. El animal presenta adelgazamiento, fiebre, depresión, fallas respiratorias, aumento del tamaño de los ganglios linfáticos y sangrados. Si la enfermedad está avanzada, puede tener neumonía, falla renal, infecciones bacterianas secundarias y artritis.

¿Qué es la ehrlichiosis canina?

Es una enfermedad infecciosa que afecta a los perros y se transmite por la picadura de una garrapata.

También se le conoce como enfermedad de la garrapata. Puede ser fatal y no discrimina entre machos y hembras. Cualquier raza puede sucumbir a las ehrlichiosis canina.

¿Cómo se diagnostica?

Con un análisis de sangre y el estudio de los síntomas clínicos. La curación será más rápida y con menos complicaciones si el diagnóstico es precoz. . ¿Cuál es el tratamiento?

CALOX produce el medicamento indicado para tratar la enfermedad: Doxiciclina, en presentaciones de 50 y 100 mg. La dosis efectiva es de 10 mg/kg una vez por día, durante 28 días como mínimo. Si como consecuencia de la enfermedad, el perro tiene anemia, podría necesitar hidratación o transfusiones. La mayoría responde al medicamento y mejora transcurridos los primeros 2-3 días de tratamiento.

¿Cómo se infecta el perro?

Con la mordedura de una garrapata o si recibe una transfusión de un animal enfermo. La bacteria que causa la enfermedad es la Ehrlichia canis (E. canis), que ataca las células sanguíneas y órganos como

¿Se puede prevenir?

No existen vacunas contra la ehrlichiosis canina. La única forma de prevenir la enfermedad es erradicando y controlando estrictamente la infestación por garrapatas en el perro.

SALUD CALOX CALOX produce el medicamento indicado para tratar la Ehrlichia canis: Doxiciclina en presentaciones de 50 y 100 mg.

EL COLECCIONABLE HUELLAS DE SALUD ES UNA PUBLICACIÓN DE CALOX

Textos y edición Teresa De Vincenzo Diseño gráfico Gisela Viloria Fotografía Stockphoto Impresión Gráficas Acea Caracas, abril 2012

HIPERT ENSIÓN ART ER I A L :

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PRESIÓN AL LÍMITE

coleccionable

de salud #2

D ERMATITIS ALÉRG ICA POR PULGAS

Picazón severa

de salud #2

Foto Juan Silva

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• La edad. A partir de los 50 años crecen las fibras de colágeno en las paredes arteriales y los vasos sanguíneos se endurecen (arteriosclerosis), creando resistencia al flujo sanguíneo. En las mujeres, suele coincidir con la menopausia.

ENFERMEDADES METÁBOLICAS

H IPE RTENS I Ó N A RT ER IAL:

PRESIÓN AL LÍMITE ¿Qué es?

La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad crónica caracterizada por una elevación continua de los niveles de presión sanguínea en las arterias.

13,8% de los 339 trabajadores CALOX que realizaron su Evaluación Médica Anual resultaron con hipertensión arterial.

1.000 millones de personas en el mundo viven con hipertensión arterial. Es la enfermedad crónica más frecuente, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

En el 90% de los casos su causa es desconocida.

Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias llevando oxígeno y sustancias nutritivas hacia los tejidos. La presión (o tensión) arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos durante ese proceso. Si los niveles de presión arterial son normales, la sangre fluye fácilmente. Cuando la tensión está alta, los vasos sanguíneos se estrechan y la sangre tiene dificultad para fluir, originando un aumento persistente de la presión arterial.

La HTA es una patología silenciosa, que puede pasar inadvertida durante años, ocasionando lesiones en los vasos sanguíneos sin que el paciente lo sepa y facilitando las condiciones para un derrame cerebral, ataque cardíaco o problema renal grave. ¿Qué la causa?

Tiene su origen en factores diversos. El más importante es la predisposición genética, pero también inciden en su aparicion:

• La raza. Las personas de raza afroamericana tienen una probabilidad más elevada de sufrir hipertensión que otras poblaciones.

• La dieta. Comidas altas en grasas y sal provocan retención de agua y aumento de la presión sanguínea. Las personas con sobrepeso tienen más tendencia a desarrollar la enfermedad.

Si sus causas se desconocen se le denomina “primaria” o “esencial”. Si está causada por otra afección médica o la provocó un medicamento, se le llama hipertensión “secundaria” y puede ser originada por: diabetes, enfermedad renal, trastornos de las glándulas suprarrenales, embarazo o consumo de anticonceptivos. ¿Cómo afecta al organismo?

Si no está controlada, la hipertensión arterial puede causar múltiples daños: • Al cerebro: como las arterias se vuelven estrechas, el riego sanguíneo es insuficiente y provoca infartos o hemorragias cerebrales.

• A los riñones: la rigidez en las arterias que llevan la sangre al riñón genera insuficiencia renal que puede requerir diálisis.

• Al corazón: cuando aumenta la presión arterial, el corazón trabaja más para oxigenar los tejidos. Esto ocasiona insuficiencia cardíaca e infartos.

• A los ojos: el daño de las arterias de la retina provoca alteraciones en la visión, lo que se conoce como Retinopatía Hipertensiva.

• A las extremidades: si las arterias de las piernas resultan afectadas, pueden aparecer várices y dolor al caminar.

• A la sexualidad: puede ser causa de impotencia masculina.

MEDIR Y CONTROLAR Es normal que la presión arterial cambie durante el día. Es más alta entre las 6 y la 9 de la mañana, desciende durante el sueño y se eleva al hacer ejercicio, si se siente estrés y durante la digestión y la práctica del sexo.

La hipertensión necesita ser medida con frecuencia y controlada por un especialista. Las personas hipertensas deben utilizar un tensiómetro a diario y aprender a leer los resultados. Su lectura arroja dos números separados por una diagonal: La presión sistólica: (primer número) es la fuerza que ejerce la sangre sobre las arterias cuando el corazón se contrae.

La presión diastólica: (segundo número) es la fuerza que ejerce la sangre sobre las arterias cuando el corazón se relaja.

Los valores normales son: 120/80 o menos.

Los valores que indican hipertensión arterial son: 140/90 o más.

Los valores que indican prehipertensión son: entre 120 y 139 (para el primer número) y entre 80 y 89 (para el segundo número).

PASO A PASO • Ubíquese en una habitación tranquila, sin interrupciones o temperaturas extremas.

• Evite comer, beber, fumar y ejercitarse durante la media hora previa.

• Relájese 5 minutos antes de la toma.

• Siéntese cómodamente sin cruzar las piernas y sin ropas apretadas.

• No hable durante la medición.

• Apunte los resultados para informar a su médico.

Salud CALOX

Foto Daniel Ilbih

Fotos Juan Silva

Para el tratamiento de la hipertensión arterial, CALOX ofrece un conjunto de fármacos altamente efectivos.

ESTILO DE VIDA No es posible eliminar la hipertensión, pero se pueden controlar los síntomas y prevenir su aparición.

• Ejercítese. Haga actividad física aeróbica bajo supervisión médica.

• Controle su peso. Manténgalo acorde a la edad, estatura y sexo.

• Beba menos alcohol. Hombres: no más de dos latas de cerveza y dos copas de vino al día. Mujeres: la mitad de esas cantidades.

• Haga dieta. Aumente la ingesta de frutas y vegetales y disminuya la de grasas, sal y azúcar.

• Deje de fumar. El tabaco aumenta la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

• Evite el estrés. Practicar yoga y meditación es recomendable para mantenerse tranquilo.

• Siga el tratamiento. El control farmacológico indicado por el especialista es vital.

Amlodipina. Tab. 5 y 10 mg Atenolol. Tab. 50 y 100 mg Bisoprolol +HCT. Tab. 2,5/ 6,25 mg y 10/6,25 mg Captopril. Tab. 25 mg y 50 mg Carvedilol. Tab. 6,25 mg, 12,5 mg y 25 mg Irbesartan. Tab.150 mg y 300 mg Irbesartan +HCT. Tab. 150/12,5 mg y 300/12,5 mg Lisinopril. Tab. 5mg, 10 mg y 29 mg Losartán potásico. Tab. 50 mg Losartan+HCT. Tab. 50/12,5 mg y 100/ 25 mg Ramipril. Tab. 2,5 mg y 5 mg Valsartan. Cap. 160 mg Valsartán. Cap. 80 mg

D ERMATIT I S A L É R G I C A POR PULGAS

Picazón severa

La mayoría de los perros y gatos son picados por pulgas y sólo manifiestan una irritación menor. Sin embargo, los que son alérgicos a la saliva del parásito, experimentan un molesto picor que afecta gravemente su piel. ¿Qué es la dermatitis alérgiga por pulgas?

Es una enfermedad común que afecta la piel de perros y gatos y se manifiesta como una reacción alérgica a la saliva de las pulgas. Conocida también como DAPP, es la afección cutánea más frecuente en animales que viven en lugares cálidos y húmedos. Basta una picadura para iniciar la infectación. ¿Cómo se manifiesta?

El primer sintoma es una picazón intensa, por lo que el animal se rasca continuamente. Esta reacción produce serias consecuencias: pérdida de pelo (alopecia), formación de llagas con costras (que suelen ser muy molestas) y rotura de las heridas, que pueden infectarse y producir mal olor.

Algunos perros se frotan y dan vueltas y los gatos se asean demasiado y se arrancan pelos. ¿Qué lesiones provoca en la piel de perros y gatos?

Varían en intensidad, pero se identifican claramente: en los perros aparece una dermatitis pruriginosa, con escamas en la espalda, caderas y patas traseras. Se rascan con más agresividad. En gatos surgen pápulas costrosas en la parte dorsal del cuerpo, cuello y abdomen, con alopecia secunda-

ria y pelos rotos. En casos severos, pueden presentarse alopecias en axilas, ingles y orejas y desarrollar seborrea y pioderma secundaria. Si la enfermedad avanza, las áreas afectadas se pigmentan. ¿Cómo se diagnostica?

Además de visualizar las lesiones por rascado, se deben encontrar las pulgas y sus excrementos. ¿Cuál es el tratamiento?

Es fundamental remover y eliminar todas las pulgas, tanto en el animal como en el medio ambiente donde vive (muebles, alfombras, patios). El tratamiento con medicamentos CALOX incluye productos de aplicación tópica para atacar la picazón (se suministran durante 5-7 días y retiran progresivamente) y terapia de larga duración con antihistamínicos y corticoides si se considera necesaria. Si las lesiones del animal son graves, el tratamiento puede tardar más de 8 semanas. Hay que tener constancia, paciencia y aplicar correctamente los insecticidas. Eliminada la enfermedad, hay que realizar controles periódicos al animal para asegurar la erradicación del parásito. ¿Son efectivas la levadura de cerveza y las vitaminas?

Algunos estudios indican que la levadura de cerveza es un excelente aliado para la erradicación de las pulgas ya que su olor las auyenta. La vitamina B1 protege la piel y el pelo de las mascotas.

Salud CALOX CALOX produce los medicamentos indicados para el control de la DAPP: PulgaKill aerosol y PulgaKill pipetas. Para el control ambiental y para aplicar sobre el animal.

Prednisona. Para tratar el prurito o picazón.

Loratadina/Dermocan.

Antialérgicos y corticoides como terapia de larga duración.

EL COLECCIONABLE HUELLAS DE SALUD ES UNA PUBLICACIÓN DE CALOX

Textos y edición Teresa De Vincenzo Diseño gráfico Gisela Viloria Fotografía IStockphoto, Juan Silva, Daniel Ilbih Impresión Gráficas Acea Caracas, octubre 2012

HIPER GLUCEM IA :

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CONCENTRACIÓN DE AZÚCAR

coleccionable

de salud #3

ANTICONCEPTIVOS ORALES E INYECTA BLE S

PLANIFICAR LAS MASCOTAS

de salud #3

Los diabéticos pueden consumir frutas rica en fibra y siempre en porciones pequeñas, nunca en jugos.

Foto Ricardo Gómez Pérez

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• Diabetes Mellitus tipo 2. El páncreas no puede utilizar la insulina por resistencia celular. Es más común en adultos mayores, obesos, personas que no hacen ejercicio o con antecedentes familiares de la enfermedad.

ENFERMEDADES METÁBOLICAS

HI P ERG LUCEMIA:

CONCENTRACIÓN DE AZÚCAR

¿Qué es?

La hiperglucemia es un nivel anormalmente alto de glucosa (azúcar) en la sangre. Cuando comemos, trabajadores Calox el cuerpo convierte los alimentos en glucosa, que evaluados médicamente es usada por las células para producir la energía este año presentaron que necesita el organismo. La insulina (hormona un incremento en los niveles producida por el páncreas) permite que las células de glucemia. absorban la glucosa del torrente sanguíneo, pero si el páncreas no fabrica suficiente insulina, la glucosa En 2025 podría haber 380 millones de personas no puede llegar a las células y se mantiene en la sangre, ocasionando la condición. con exceso de azúcar

13,8% de los 339

en la sangre (OMS).

¿Hiperglucemia es igual a diabetes?

La hiperglucemia es un síntoma de la diabetes, pero una persona puede tenerla sin ser diabética.

La hiperglucemia también puede indicar que la diabetes está en desarrollo o que el individuo tiene predisposición a ella.

La diabetes es una enfermedad crónica del metabolismo y ocurre cuando el cuerpo no puede utilizar bien la glucosa. Existen dos formas clínicas: • Diabetes Mellitus tipo 1. El páncreas no produce insulina o lo hace en muy poca cantidad. Es más frecuente en niños y adultos jóvenes.

¿Qué causa la Hiperglucemia?

La edad avanzada, el sobrepeso y los antecedentes diabéticos familiares son las principales causas del trastorno. El estrés agudo, traumatismos severos, un accidente cerebrovascular o un infarto de miocardio pueden ser detonantes, ya que aumentan temporalmente los niveles de glucosa en la sangre. ¿Cuáles son los síntomas?

Los más comunes incluyen: • Sentir mucha sed (polidipsia).

• Tener necesidad frecuente de comer (polifagia).

• Orinar mucho (poliuria).

• Perder peso corporal.

• Sentirse débil o cansado (astenia).

• Tener visión borrosa y cefalea.

• Sufrir infecciones repetidas.

• Presentar afecciones en la piel (resequedad, dificultad para cicatrizar y picor frecuente). ¿Tiene tratamiento?

La mejor forma de abordar la condición es llevar un buen control de la glucemia sanguínea. Es fundamental aprender a medirla y seguir un tratamiento médico continuo. Si no se trata, puede evolucionar hacia: • Coma hiperosmolar. Es una complicación aguda en pacientes diabéticos tipo 2. La glucosa en sangre sube por encima de 600 mg/dl y se produce una hiperglucemia importante. Puede provocar desmayos, somnolencia, deshidratación, náuseas, vómitos, convulsiones y coma profundo.

• Cetoacidosis diabética. Es una descompensación que afecta a pacientes con diabetes tipo 1 y 2 en tratamiento con insulina. Ocurre por infecciones o por dejar el medicamento. Sus síntomas son vómitos, aumento de la producción de orina, sed, frecuencia respiratoria alta, aliento con olor a fruta y dolor abdominal. Se considera una urgencia médica.

SIN AZÚCAR, MEJOR Una alimentación saludable y balanceada ayuda a controlar la hiperglucemia.

• Controle la obesidad. Seguir una dieta baja en calorías ayuda a perder peso y reduce el azúcar en la sangre, el colesterol, los triglicéridos y la tensión arterial.

• Fraccione las comidas. Distribuya los carbohidratos para evitar fluctuaciones en los niveles de glucemia. En lugar de hacer tres comidas abundantes, divídalas en cinco (desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena).

• Cocine sano. Consuma alimentos bajos en grasa, limite los fritos, guise en forma saludable (al vapor, al horno, a la plancha, asado), coma más verduras y hortalizas y beba mucha agua (2 litros al día).

• Limite el alcohol. Es un potente hipoglucemiante y debe consumirse en cantidades moderadas y con las comidas.

• Recuerde la fibra. Favorece el control de la glucemia porque evita sus elevaciones bruscas después de comer. Incorpore cereales integrales, frutos secos y legumbres.

Cuide los niveles Para medir a diario la glucosa en la sangre se usa un dispositivo llamado glucómetro. Incluye una lanceta (pequeña cuchilla para obtener una muestra de sangre), tiras reactivas (para recolectar la muestra y analizarla) y un dispositivo con pantalla (que muestra los resultados).

• Glucosa sanguínea de una persona sana (en ayunas): menos de 110 mg/dl.

• Glucosa sanguínea por debajo de 70 mg/dl: hipoglucemia.

• Glucosa sanguínea por encima de 180 mg/dl: aparecen los síntomas de hiperglucemia.

• Glucosa sanguínea entre 270-360 mg/dl: síntomas severos y daños orgánicos.

Fuentes consultadas: MedlinePlus / American Diabetes Association / Fundación Española del Corazón

PREVENCIÓN, EL PRIMER PASO Tomar medidas simples sobre el estilo de vida ayuda a prevenir la hiperglucemia o que aparezcan los problemas de salud asociados a ella.

Foto Gabriel Osorio

• Mida su glucosa cada dos a cuatro horas.

• Tome sus medicinas según las instrucciones médicas.

• Evite el tabaco.

• Realice actividad física acorde a sus capacidades y bajo supervisión.

• Acuda al médico de inmediato si la glucosa está por arriba de 300 mg/dl.

Salud CALOX En CALOX se elaboran medicamentos efectivos para el tratamiento de la hiperglucemia: Glibenclamida. Tab 5 mg.

Gliclazida. Tab 80 mg.

ANTIC O N C EPT I VO S ORA L ES E I N YEC TAB LES

PLANIFICAR LAS MASCOTAS

Salud CALOX CALOX ofrece alternativas anticonceptivas para su mascota: Acetato de Medroxiprogesterona (50 mg/1 ml)

La esterilización de perras y gatas es motivo frecuente de consulta veterinaria.

El control reproductivo previene las camadas indeseadas, pero debe realizarse bajo supervisión del especialista. ¿Qué es el control veterinario de perras y gatas?

Es una solución efectiva para evitar embarazos no deseados. Se puede realizar de forma permanente (con intervención quirúrgica) o temporal (con métodos anticonceptivos). ¿Cuáles son las fases del ciclo estral en la perra?

Proestro. Aumenta el tamaño de la vulva y hay flujo hemorrágico. Dura alrededor de 9 días.

Estro. La perra acepta la monta, cambia de agresiva a pasiva, la vulva está aumentada, ocurre la ovulación y si hay monta, la gestación.

Metaestro. Si no hay gestación sube la progesterona en sangre y la perra ya no es atractiva para el macho. Dura unos 90 días.

Anestro. Es un período de inactividad sexual con una duración media de 75 días. Es el momento de administrar el anticonceptivo CALOX. ¿Cómo actúan los anticonceptivos orales e inyectables?

Los compuestos hormonales derivados de la progesterona suprimen y posponen el estro en la perra y la gata actuando sobre el eje hipotálamo/ hipófisis/ovario que interrumpe la liberación de las

gonadotropinas necesarias para la ovulación. Una citología vaginal ayuda a determinar el momento ideal para administrar el producto. ¿Provocan efectos secundarios?

Como todos los productos hormonales, pueden causar endometritis, atrofia de los órganos sexuales y ganancia de peso. Por esa razón están indicados en casos puntuales y deben ser administrados bajo supervisión veterinaria.

Se absorbe con facilidad y previene el estro en caninos y felinos hembras. El celo retorna al suprimir la administración.

No tiene efectos secundarios.

DOSIS. 1 ml o 50 mg durante el anestro ó 150 después del último celo. Repetir cada 6 meses.

VÍA DE ADMINISTRACIÓN. Subcutánea.

Acetato de Clormadinona (2 mg)

¿Qué se debe hacer después de administrar el anticonceptivo?

Hay que evitar el contacto de la hembra con machos durante la primera semana después de la inyección, ya que puede concebir unos días después de la administración del anticonceptivo.

Se absorbe con facilidad y evita preñeces no deseadas. Indicada en alteraciones del ciclo ovárico o amenaza de aborto, controla la pseudogestación y disminuye la líbido en machos. Al suprimir la ingesta no se desarrollan folículos hasta la próxima estación de cría.

DOSIS. Para interrupción del estro: 1 comprimido / 5 kg durante 8-10 días.

Para posponer el estro: 1 comprimido / 10 kg durante 4 semanas.

VïA DE ADMINISTRACIÓN. Oral.

¿Cuándo es recomendable la anticoncepción con hormonas?

Cuando el animal es destinado a crianza y se quieren planificar las camadas.

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¿En qué consiste el control permanente?

Hay dos tipos de intervenciones quirúrgicas: histerectomía (extirpación del útero) y ovariohisterectomía (de útero y ovarios). Se realizan bajo anestesia total y a través de una pequeña incisión en el vientre de la mascota. ¿Cambia el animal después de la esterilización?

No. Aunque sea esterilizada, su perra o gata seguirá siendo una compañera cariñosa.

Textos y edición Teresa De Vincenzo Diseño gráfico Gisela Viloria Fotografía Ricardo Gómez Pérez, Gabriel Osorio Impresión Gráficas Acea ,C.A. Caracas, diciembre 2012

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de salud #4

SO BREPESO Y O BESI D A D :

EXCESO DE GRASA Cuando el ag ua no les gusta

¿Cómo baño a mi perro?

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MÁS MOVIMIENTO, MENOS GRASA Para que resulte efectivo, el tratamiento de la obesidad debe ser aplicado por un especialista e incluir cambios en el estilo de vida: • Nutrición equilibrada, con restricción de grasas y dulces.

• Ejercicio físico diario (al menos 30 minutos).

• Terapia psicológica.

• Metas realistas.

Foto Ricar2

• Seguimiento prolongado.

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de salud #4

ENFERMEDADES METÁBOLICAS

S OBR E P E S O Y OB E SI DAD:

EXCESO DE GRASA

28,8 % de los 420 trabajadores Calox que participaron en la Evaluación Médica Anual de 2012 presentaron obesidad.

1 de cada 3 estadounidenses es obeso.

2,8 millones de personas adultas fallecen cada año como consecuencia del sobrepeso o la obesidad.

La obesidad no aparece de repente: ocurre cuando la persona se acostumbra a comer más calorías de las que quema.

Conocida como la epidemia del siglo XXI, obliga a cambiar los hábitos de alimentación y de ejercicio para mejorar la calidad de vida. ¿Qué es la obesidad?

Es una enfermedad crónica compleja, calificada como epidemia por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se caracteriza por una acumulación anormal de grasa en el cuerpo, provocada por ingerir más calorías de las que se queman. Es difícil de tratar porque las recaídas son frecuentes. ¿En que se diferencian el sobrepeso y la obesidad?

El sobrepeso se refiere a pesar demasiado y la obesidad a tener exceso de grasa en el cuerpo. Ambos términos señalan que el peso de una persona es mayor de lo que se considera saludable para su estatura. Las dos patologías constituyen el quinto factor de riesgo de muerte en el mundo.

¿Cómo se originan?

En líneas generales, la causa es muy simple: la persona engorda porque come más calorías de las que quema. Sin embargo, el origen también está en: • Herencia. La asimilación de alimentos, la predisposición a la obesidad y el reparto de grasa en el cuerpo se trasmiten genéticamente.

• Malos hábitos de alimentación. Comer a deshoras, el hábito de ingerir comida “chatarra” y el desconocer las propiedades de los alimentos, provocan la enfermedad.

• Trastornos psicológicos. La depresión, angustia y ansiedad generan un estado de ánimo que a veces se compensa comiendo en exceso, lo que contribuye al desarrollo de la patología.

• Edad. Con el tiempo, el organismo no quema energía con la misma rapidez y tiende a acumular grasa.

• Falta de actividad física. Quienes no hacen ejercicio tienen mayores probabilidades de ser obesos.

• Embarazo. Un 15% de las mujeres embarazadas aumenta de peso y no lo pierde al dar a luz.

• Problemas hormonales. El funcionamiento deficiente de la glándula tiroides (hipotiroidismo) puede causar aumento de peso.

¿Cuáles son los signos y síntomas?

La obesidad puede comenzar en la infancia. En algunas personas hay una circunstancia que desencadena un aumento rápido de peso y en otras la obesidad se instala poco a poco, durante años.

Los principales síntomas incluyen: • La ropa queda apretada y se necesita una talla más grande.

• La báscula indica aumento de peso.

• Dificultad para moverse. Cansancio.

• Exceso de grasa en la cintura.

• Los valores del índice de masa corporal son altos. ¿Cómo se mide?

La obesidad se mide de acuerdo al peso y la estatura. El resultado se conoce como Índice de Masa Corporal (IMC) y se calcula dividiendo el peso de

una persona entre el cuadrado de su talla en metros (kg/mts 2).

• IMC entre 20 y 25: peso normal • IMC igual o superior a 25: sobrepeso • IMC igual o superior a 30: obesidad • IMC superior a 40: obesidad mórbida Con la medida de la cintura también se calcula la grasa corporal. Una cintura de alto riesgo mide más de 88 cm en mujeres y más de 100 cm en hombres. ¿Se puede prevenir la obesidad?

Sí. Esta enfermedad es prevenible porque no ocurre de manera súbita, sino como un mecanismo acumulativo en el tiempo. Hay que educar a la población para que conozca la importancia de una alimentación balanceada.

EL RETO: COMER MEJOR Para evitar el sobrepeso y la obesidad hay que saber comer: Alimentos que sí • Productos lácteos descremados.

• Carnes magras (sin grasa).

• Granos.

• Cereales integrales (pan integral, avena y arroz integral).

• Frutas (frescas, enlatadas o congeladas).

• Verduras (frescas, congeladas o secas).

• Aceites de canola y oliva.

• Frutos secos (en pocas cantidades porque son calóricos).

Alimentos que no • Cortes grasosos de carne (molida, salchichas).

• Pollo con piel.

• Lácteos con alto contenido de grasas (quesos, leche entera, cremas, helados).

• Manteca de cerdo, margarinas y aceites.

• Productos de panadería (donuts, pasteles, tortas).

OBESIDAD= RIESGO EN SALUD Ser obeso es un problema de salud pública porque afecta el desarrollo mental y físico de la persona y sus años de productividad laboral. La obesidad y el sobrepeso incrementan el riesgo de sufrir enfermedades como: • • • • • • • •

Diabetes Artritis Cáncer Infartos Presión arterial alta Cálculos en la vesícula Problemas respiratorios Accidentes cerebrovasculares

Salud CALOX CALOX no elabora fármacos para tratar la obesidad y el sobrepeso, pero cuenta con productos para el tratamiento de las complicaciones: Hipoglicemiantes: Glibenclamida tab 5 mg Metformina tab 500mg Flebotónicos: Diosmina 500 mg Diosmida+Hesperidina 450/50 mg

Cuando el agua no les gusta

Salud CALOX

¿Cómo baño a mi perro?

CALOX cuenta con Dermocan Champú, una línea dermatológica para la higiene de su perro.

Bañar a la mascota es necesario para mantener la salud del animal y la higiene del hogar. Con paciencia y comprensión, puede convertirse en un momento placentero.

El baño es parte de la rutina de vida de un perro, pero puede ser una tarea difícil de realizar si el animal rechaza el agua. ¿Es posible convertir el momento del baño en un rato agradable y estrechar los vínculos con la mascota? Claro que sí. Lo importante es evitar que el animal asocie el baño con una situación negativa. La aversión canina hacia el agua no existe, sino que se desarrolla como consecuencia de una mala experiencia previa.

Para que el baño sea disfrutado por el animal y su dueño, hay que seguir estas pautas: ANTES DEL BAÑO • Encuentre un lugar cómodo y seguro. Tanto si es dentro como fuera de casa, hay que preparar el ambiente para manipular al animal.

• Si el perro siente angustia en espacios cerrados o reducidos, escoja un lugar abierto o evite cerrar las puertas completamente.

• Un cachorro o perro pequeño se puede bañar en el lavamanos.

• Disponga de tiempo. Si el animal percibe su nerviosismo se alterará con facilidad.

• Tenga a mano los implementos de limpieza (champú, cepillos, toallas, secador).

• Use un collar y correa para controlar al perro.

• Regule la temperatura del agua para que esté tibia (38ºC).

Champú antiseborréico, queratolítico y humectante.

DURANTE EL BAÑO • Coloque una alfombra de goma en el recipiente o bañera para evitar que el perro resbale.

• Utilice un champú especial para canes, ya que su PH es distinto al del humano.

• Aplique el champú en el lomo y extiéndalo hacia las patas. Deje la cabeza para el final.

• Evite que entre jabón o champú en ojos y oídos.

• Enjuáguelo vertiendo agua de adelante hacia atrás con una jarra, poco a poco.

• Retire todos los restos de producto para evitar daños en la piel.

• Háblele con un tono cariñoso para que asocie el baño con un momento de disfrute.

DESPUÉS DEL BAÑO • Anticipe que el perro se sacudirá, así que ofrézcale espacio para ello.

• Envuélvalo con una toalla y frótelo, pero no demasiado fuerte para no enredar el pelaje.

• Use el secador con una intensidad moderada, que no altere al animal.

• Evite que el aire caliente entre en sus oídos.

• Péinelo y cepíllelo de acuerdo con la longitud y textura del pelaje.

• Ofrézcale un premio comestible por su buen comportamiento.

Champú blanqueador, humectante y acondicionador.

Champú D-Pantenol, fórmula humectante y acondicionadora.

Champú Antiexcema, antimicrobiano, queratolítico y humectante.

Champú antialérgico, antipruriginoso, hidratante y acondicionador.

EL COLECCIONABLE HUELLAS DE SALUD ES UNA PUBLICACIÓN DE CALOX

Textos y edición Teresa De Vincenzo Diseño gráfico Gisela Viloria Fotografía Ricardo Gómez Pérez Impresión Gráficas Acea ,C.A. Caracas, abril 2013 Fuentes consultadas: MedlinePlus / Texas Heart Institute / National Institutes of Health

huellas coleccionable

de salud #5

TR ASTORNOS M ÚSCULO ES Q UELÉTICOS :

RIESGOS EN EL LUGAR DE TRABAJO

Alteracio ne s articulare s en masco tas

Movimiento comprometido

huellas coleccionable

de salud #5

De acuerdo con las últimas evaluaciones médicas, los Desórdenes Músculo Esqueléticos (DME) observados con más frecuencias en CALOX son: Síndrome del Túnel del Carpio, Tenosinovitis o Enfermedad de Quervain, Síndrome de Manguito Rotador, Cervicalgias y Lumbalgias. La incidencia es mayor en los departamentos de Producción de la empresa, especialmente en el área de Empaque.

TRA STORNOS M ÚSCULO ESQUELÉ TICOS :

RIESGOS EN EL LUGAR DE TRABAJO

18,5% de los trabajadores CALOX Venezuela presentaron trastornos músculo esqueléticos, según los índices de Morbilidad obtenidos en las Evaluaciones Médicas Anuales.

15,9% de los trabajadores CALOX Costa Rica evaluados médicamente en los últimos tres años mostraron evidencia de padecer desórdenes músculo esqueléticos.

36-45 años es el rango de edad de los trabajadores CALOX afectados por problemas de salud del aparato locomotor.

Los desórdenes músculo esqueléticos son una de las principales causas de ausentismo laboral. Afectan a quienes hacen trabajo pesado o laboran en oficinas en condiciones inadecuadas. ¿Qué son?

Los Trastornos o Desórdenes Músculo Esqueléticos (DME) son un conjunto de patologías crónicas e inflamatorias que afectan los músculos, tendones, articulaciones, ligamentos, discos vertebrales y nervios del cuerpo. Se localizan con más frecuencia en cuello, espalda, hombros, muñecas y manos. Abarcan desde molestias pasajeras hasta lesiones irreversibles y discapacitantes. ¿Cómo identificar un DME? Tienen un síntoma fácil de reconocer: dolor localizado, asociado a la lesión. Se presentan con pérdida de fuerza y disminución funcional de la zona afectada.

¿Qué causa estos trastornos?

Las lesiones se producen cuando el esfuerzo mecánico que realiza una persona es superior a la capacidad de resistencia de sus huesos, tendones, ligamentos y músculos. La causa más inmediata son las condiciones de trabajo y ciertos esfuerzos condicionados por la tarea a realizar y la organización de los movimientos. ¿Cuáles actividades pueden provocar DME? Las más frecuentes son: manipulación excesiva de cargas, movimientos repetitivos, posturas inadecuadas y accidentes. ¿Cuáles esfuerzos asociados al levantamiento de cargas generan daño?

Peso excesivo: si es muy alto en relación con la capacidad de quien levanta, puede producir daño agudo incluso en un solo levantamiento.

Objetos voluminosos: Si la carga obliga a posturas forzadas de los brazos o impide mantener la espalda derecha, aumenta el riesgo de lesión.

Espalda inclinada: levantar carga en esta postura eleva la compresión en la zona lumbar y puede causar enfermedades degenerativas.

Espalda girada: girar y flexionar el tronco al mismo tiempo genera fuerzas de torsión que pueden producir la rotación de una vértebra respecto a otra.

Agarre desfavorable: la postura de brazos y manos condiciona el esfuerzo para levantar un peso. Se deben usar agarraderas o asas específicas.

¿Cuáles son las recomendaciones para empujar y arrastrar cargas?

No se deben empujar o arrastrar cargas que exijan fuerzas superiores a 25 kilopondios (250 Newton), ni mayores de 10 kilopondios (100 Newton) para mantenerlas en movimiento. La zona permitida para aplicar fuerzas de empuje o tracción con las manos, es entre los hombros y las caderas. Cuanto mayor es la distancia recorrida arrastrando o empujando, peor es el riesgo de lesión.

TIPOS DE LESIONES • Agudas y dolorosas. Son provocadas por un esfuerzo intenso y breve, que ocasiona un fallo funcional. Ejemplo: desgarro muscular por levantar peso, fractura de hueso por caídas o bloqueo de articulación por un movimiento brusco.

• Crónicas y duraderas. Son causadas por un esfuerzo permanente y producen dolor y disfunción crecientes. Por ejemplo: desgarro de ligamentos por esfuerzos repetidos, inflamación de los tendones o rigidez muscular.

CUIDADO CON: • Movimientos repetitivos. Obligan a mover una y otra vez las mismas partes del cuerpo. La manipulación frecuente (montaje de piezas pequeñas, uso de teclados y ratón) puede perjudicar los músculos porque las fibras están sometidas a un esfuerzo continuo, que genera cansancio prematuro.

• Posturas incómodas. Son aquellas que incluyen flexiones, extensiones, inclinaciones laterales o giros del cuello y el tronco, levantamiento de brazos por encima de los hombros, rodillas dobladas o estar sentado sin apoyar antebrazos. Provocan que los músculos se contraigan durante demasiado tiempo y se fatiguen.

• Vibraciones continuas. Recibir las vibraciones de herramientas manuales (taladros) o generadas por vehículos (plataformas, tractores) puede causar disfunción de los nervios, anomalías en la circulación de la sangre y trastornos degenerativos de la región lumbar.

PROPICIAR EL EQUILIBRIO Mantener la salud en el espacio laboral es posible si hay equilibrio entre la actividad y el descanso. Para reducir el riesgo de sufrir DME hay que planificar el entorno laboral.

• Estar arrodillado durante largo rato.

• Manipular objetos pesados.

• Exponerse a vibraciones que afectan a todo el cuerpo.

• Adoptar posturas forzadas.

• Estar sentado por largo tiempo (inactividad muscular).

POSTURA LABORAL CORRECTA En el lugar de trabajo realice las tareas manteniendo estas condiciones: • Posición erguida • Hombros en reposo • Brazos cerca del tronco

Salud CALOX CALOX elabora medicamentos efectivos para tratar los síntomas de los trastornos músculo esqueléticos.

Diclofenac Potásico (50 mg x 20 tab) Ibuprofeno (400 mg x 20 tab) Ibuprofeno (600 mg x 10 tab) Ketoprofeno (50 mg x 12 cap) Meloxicam (7,5 mg x 10 tab) Meloxicam (15 mg x 10 tab) Tiocolchicósido (4 mg x 12 tab)

Foto Ricardo Gómez Pérez

Se recomienda: • Combinar períodos de actividad con breves momentos de relajación.

• Evitar tanto el esfuerzo excesivo como la inactividad total.

• Adoptar posturas correctas.

• Iluminar adecuadamente el área de trabajo.

• Utilizar ayudas mecánicas de tecnología ergonómica, cintas transportadoras, equipos neumáticos, mesas hidráulicas, carretillas y tornos.

• No levantar objetos pesados por encima de los hombros o bajarlos por debajo de las rodillas.

• Informarse sobre los riesgos asociados al uso de equipos y sobre las técnicas correctas de manipulación de carga.

RIESGOS LABORALES MÁS COMUNES

• La inactividad El sedentarismo es contrario a la naturaleza activa de los animales. El dueño debe procurarle espacio y oportunidad de moverse.

Alteraciones articulares en mascotas

Movimiento comprometido

A las mascotas les gusta moverse.

Vigilar los cartílagos de sus articulaciones es la mejor forma de garantizarles muchos años de actividad física saludable.

Una mascota feliz disfruta de libertad de movimientos para correr y jugar. Cuando los perros –en especial las razas grandes– o los gatos recargan sus articulaciones, pueden lesionarse y comprometer su salud. ¿Sabes cómo cuidar su estructura ósea?

Sigue estas recomendaciones: CUIDA SU ENTORNO Las articulaciones de las mascotas se lesionan por estas razones: • El hábitat Los suelos duros de las viviendas (cerámica, mármol) y de la calle (asfalto) provocan que el animal se apoye de forma traumática sobre sus extremidades.

• El sobrepeso La nutrición debe adaptarse al tamaño y etapa de vida del animal. El exceso de comida ocasiona trastornos cardiorespiratorios y del comportamiento.

OBSERVA AL ANIMAL Las lesiones de las articulaciones se desarrollan en el tiempo: son un proceso degenerativo. Comienzan con la rigidez del cartílago, avanzan hacia la pérdida de movilidad y elasticidad de las extremidades y finalmente generan inflamación y dolor. El animal pierde la capacidad de moverse y puede llegar a necesitar prótesis, operaciones de reemplazo de la articulación e incluso la amputación.

CONSULTA AL VETERINARIO Las alteraciones óseas también son provocadas por: • Enfermedades articulares adquiridas como displasias de cadera, luxaciones de la rótula, espondilosis, osteocondritis disecante y acondroplasias.

• Caídas, golpes y enfermedades como la leishmaniasis, la ehrlichiosis o patologías del sistema inmonológico.

APLICA UN TRATAMIENTO Las enfermedades articulares de las mascotas se tratan con condroprotectores (del griego condro=cartílago), sustancias que intentan evitar el deterioro de los cartílagos articulares con dos principios activos: la glucosamina y el condroitín sulfato.

La respuesta al tratamiento suele ser positiva, aunque dependerá del grado de avance de la enfermedad, la raza, la edad y los hábitos de vida del animal.

PREVENCIÓN SIEMPRE Con una alimentación balanceada, ejercicio frecuente en superficies naturales (grama o tierra) y control veterinario, los perros y gatos puede mantenerse sanos y en movimiento por mucho más tiempo.

Salud CALOX CALOX cuenta con Vita Senior (con Condroitin Glucosamina) Vita Plus y Vita Puppy, una línea de multivitamínicos que actúan de manera preventiva ante el desgaste articular de perros y gatos.

EL COLECCIONABLE HUELLAS DE SALUD ES UNA PUBLICACIÓN DE CALOX

Textos y edición Teresa De Vincenzo Diseño gráfico Gisela Viloria Fotografía Ricardo Gómez Pérez Impresión Gráficas Acea ,C.A. Caracas, diciembre 2013 Fuente consultada: OMS / Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (España).