Senior #24 magasin april 2024

Page 1

Senior
på Louisiana
Modern Art VEJEN TIL ET SUNDT OG AKTIVT LIV
Sommerferie der passer til dit temperament KUNSTENS UNDERFUNDIGE LEG MED VORES TRANG TIL AT KONTROLLERE TIDEN Oplev William Kentridges udstilling
Museum of
Skab uforglemmelige oplevelser på højskole

Kristine Yde · Rasmus Krogsgaard · Henrik Koefoed Lisbeth Kjærulff · Karsten Jansfort & Mickey Pless

2 i 24 aug instagram.com/nykrevy facebook.com/nykrevy
· Tlf. 88 53 48 00
billetter online eller på telefon
www.nyk-revy.dk
Køb
33 SENIOR - Vejen til et sundt og aktivt liv Creative Director Gitte Guldager Journalister Gitte Holm, Maria Præst & Jesper Elm Larsen Annoncesalg ISA Media, Høffdingsvej 36, 2. sal 2500 Valby, Tlf 44 22 49 15 Forside: William Kentridges udstilling på Louisiana Museum of Modern Art Foto: Kim Hansen ISA Media påtager sig intet ansvar for eventuelle trykfejl i artikler og annoncer. Artikler, billeder, og annoncer må ikke eftertrykkes uden skriftlig tilladelse fra ISA Media. Annoncer og artikler indrykket i Senior udtrykker ikke nødvendigvis redaktionens holding - indhold er inspiration. Sider med 'Annoncer' øverst i hjørnet, indikerer at den pågældende forretning har betalt for godkendt tekst. Published by ISA Media Kontakt: Gitte Guldager gigl@isa-adv.dk Tlf 44 22 49 15 www.isamediagroup.com Senior VELKOMMEN TIL SENIOR NOVEMBER 2023 6 Side Hop på toget gennem Canda eller 22 Side Tag en bid af Vinterdanmark 10 Side 16 Side På juleeventyr I 3 SMUKKE BYER SÆT KULTUREN I KALENDEREN Juleshowet med Burhan G kan opleves i 11 forskellige byer Side 30 - Kroppens klimaforandringer: Derfor bliver du en frossenpind Nye Side tal skal sættes på Anne Glad KENDER … DIG! INTERVIEW LIVSSTILSEKSPERT Senior VELKOMMEN TIL SENIOR APRIL 2024 14 Side Forårets største humørbomber SMØR SMILEBÅNDET OG TRÆN LATTERMUSKLERNE REVY 2024 16 Side 10 Side Oplev kunstner WILLIAM KENTRIDGE PÅ LOUISIANA MUSEUM OF MODERN ART Nyheder om din økonomi Side 34 Skab uforglemmelige oplevelser på højskole Sommerferie TIL DIT TEMPERAMENT 38 Side

KLAR TIL NYE OPLEVELSER?

Midt i Danmark venter en helt særlig oplevelse. Her kan du nemlig komme op og gå i toppen af Den Gamle Lillebæltsbro – 60 meter over havets overflade! På turen tværs over bæltet kan du se ud over Lillebælt, Jylland og Fyn – og er du heldig, kan du opleve marsvin og sæler i bæltet.

Glæd dig til at opleve den friske luft, en fantastisk udsigt og de spændende fortællinger fra din guide.

Se mere og book en tur www.Bridgewalking.dk

4
EN MEDOPLEVELSEENESTÅENDE DEM, DU HOLDER AF

Kirsten havde grøn stær:

Mærkede ikke selv, at synet var i fare

61-årige Kirsten Wissing tog til Louis Nielsen for at få nye læsebriller. En synstest med sundhedstjek viste, at trykket i hendes øjne var alt for højt, selvom hun ikke selv kunne mærke noget. Det kan være tegn på begyndende grøn stær, og hun kom hurtigt i behandling.

-Jeg havde forventet, at jeg bare skulle ind til en synstest og så afsted igen.

Da 61-årige Kirsten Wissing tog til Louis Nielsen i Horsens, fik hun ikke bestilt nye læsebriller i første omgang. Optikeren i butikken opdagede nemlig, at hun havde tegn på øjensygdommen grøn stær.

-Jeg sagde ja til et sundhedstjek af øjnene, da de tilbød mig det, men jeg tænkte ikke videre over det. Først da optikeren spurgte, om der var øjensygdomme i familien, tænkte jeg, at noget måske var galt, fortæller hun.

Det var optiker hos Louis Nielsen i Horsens Trine Holmgård Christophersen, som målte et for højt tryk i øjnene på Kirsten. Det kan være tegn på grøn stær.

-Trine fortalte mig, at mit tryk var for højt, og at det skulle undersøges nærmere hos en øjenlæge, inden jeg kunne få nye briller, fortæller Kirsten Wissing og tilføjer, at hun var overrasket, for hun havde ikke selv mærket, at noget var galt.

Fik behandling ved øjenlægen Dagen efter kom hun til øjenlægen, fordi

VÆRD AT VIDE

hendes tryk i øjnene var markant højere end normalen.

-Øjenlægen sagde, at det var godt, at jeg var kommet, fordi det høje tryk skulle behandles hurtigt. Jeg fik øjendråber i første omgang, og for nylig har jeg fået en øjenlaseroperation, så jeg ikke behøver at dryppe øjnene hver dag, fortæller Kirsten Wissing.

Ny maskine kan afsløre tidlige tegn Bliver grøn stær ikke opdaget i tide, kan sygdommen indskrænke synsfeltet gradvist og snigende. Mange patienter opdager det ikke, før øjensygdommen er mere fremskreden, og uerstatteligt syn er gået tabt.

Det forklarer Lise Lønstrup, som er medejer af Louis Nielsen i Horsens og chefoptiker i butikken.

Hun og kollegerne kan opdage tegn på sygdommen ved et sundhedstjek af øjnene. Her kan butikkens medarbejdere med avanceret udstyr måle trykket i øjnene, og en ny OCT-maskine kan med et digitalt 3D-scan af nethinden se forandringer i det såkaldte nervefiberlag i nethinden. Det kan bedre end de hidtidige undersøgelser afsløre helt tidlige tegn på grøn stær.

• Grøn stær er en af de hyppigste årsager til udtalt synsnedsættelse og blindhed i Danmark. Fremskreden grøn stær gør, at områder i synsfeltet forsvinder, så man oplever at få kikkertsyn.

• Hvis grøn stær er i din nærmeste familie, er det særligt vigtigt, at du får undersøgt dit syn regelmæssigt, da du i så fald også kan være disponeret for det. Risikoen for at udvikle grøn stær stiger fra 40-årsalderen.

• Ved en synstest med sundhedstjek hos Louis Nielsen kigger optikerne blandt andet efter tegn på øjensygdommen grøn stær. Med nyt, avanceret udstyr, kaldet OCT, har de mulighed for at opspore tidlige tegn på sygdommen bedre end tidligere.

- Det er vildt at tænke på, at jeg slet ikke mærkede noget, men faktisk kunne jeg have mistet synet. Jeg troede, at kroppen ville give besked, hvis noget var galt, siger Kirsten Wissing.

Dette forår installeres OCT i samtlige Louis Nielsen-butikker i landet.

-Jo tidligere vi opdager grøn stær, jo hurtigere kan øjenlægen sætte ind med behandling og sørge for, at synet ikke tager skade, siger Lise Lønstrup og fortsætter:

-Hvis folk får undersøgt synet med sundhedstjek regelmæssigt, stiger chancen for at finde tegnene i tide.

Lise Lønstrup forklarer, at grøn stær ofte ikke giver symptomer, før sygdommen allerede har beskadiget synet. Derfor er jævnlige undersøgelser af øjnene det eneste, der kan fortælle, om du går rundt med grøn stær i et stadie, hvor du endnu ikke selv mærker noget til det.

Bestil synstest på louisnielsen.dk

5
ANNONCE

tyske rejsebureauer, du skal holde øje med 4

Fordi ingen kender Tysklands højdepunkter og hemmeligheder bedre end tyskerne.

2. 1.

I DAMPTOG TIL BLOKSBJERG

Vil du rejse lidt anderledes og samtidig opleve lidt mere? Rejsebureauet Gleisnost har fokus på de små detaljer, hvor kultur, historie og natur går op i en højere enhed, fx på en 3-dages rejse med et gammelt damptog ad Harzens smalsporede jernbaner. Det 125 år gamle banenet fører til Bloksbjerg og charmerende byer og byder på masser af panorama fra de restaurerede, historiske togkupéer.

Find flere specialrejser med fokus på historie, natur og gastronomi på Gleisnost.de

AUTENTISKE TYSKLAND TIL ALLE BUDGETTER

Vil du helt ud i Tysklands afkroge, lidt tættere på naturen, eller drømmer du om et helt særligt sted, hvor der er plads til hele familien med udsigt over bjerge og søer? Så kan du meget vel være heldig at finde lige det, du søger, på FeWo-direkt, der har et stort udvalg af feriehuse over hele Tyskland. Rejseportalen gør det nemt at sortere i søgningerne, så du nemt kan finde frem til den hundevenlige hytte, poolvillaen eller ferieboligen på budget.

Find ferieboliger i alle afskygninger, over hele Tyskland på: Fewo-direkt.de

6
REJSER

3. 4.

5 DAGES FINKULTUR

Var det noget med fem musikalske dage i Dresden? Kielerkanalen med dampskib? Eller en historisk rejse i hælene på de gamle romere i Sachsen-Anhalt? Rejsebureauet Studiosus går en ekstra mil for at skabe temarejser, der går i dybden – og derhen, hvor du måske ikke havde forestillet dig, at du skulle hen. Rejserne foregår med tysk rejseleder, hvorfor det er en fordel at kunne forstå og tale tysk på disse kulturrejser.

Se udvalget af kulturelle rejser på Studiosus.de

ET GIGANTISK WELLNESS-KATALOG

Det kan være udfordrende at navigere i det overvældende udbud af tyske spahoteller og kursteder. Fit & Vitalreisen har imidlertid gjort det lidt lettere og samlet gode deals på en lang række af de bedste spahoteller og wellness-ophold på ét site. Her kan du søge specifikt på din foretrukne wellnesskategori, fx termiske bade, aktiv ferie, singlerejser og meget mere, ligesom du også kan søge på en bestemt region.

Tjek universet af wellness-oplevelser og book en forkælelsestur på Fitundvitalreisen.de

TIDENS SAMLING

• HANDS-ON MUSEUM

MODE, FORM & BOLIG 1900-1999

Den Permanente udstilling består af tidstypiske rum fra 1900-1999. Indretningen med originale møbler, nips og dagligdagsting, giver en helt særlig mulighed for at gå på opdagelse i den nære fortid.

I de nostalgiske omgivelser bliver historien nærværende, når man må sætte sig i møblerne, åbne skufferne, læse i bøgerne og prøve tøjet.

Tidens Samling

• Farvergården 7

De mange detaljer sætter erindringerne i gang hos det voksne publikum, mens børn og unge lærer om tidligere generationers dagligdag.

ÅBNINGSTIDER

Mandag-lørdag (inkl. helligdage) kl. 10.00-16.00.

Fra 5. feb. - 14. dec. 2024

Se mere på www.tidenssamling.dk

• Brandts Klædefabrik

• 5000 Odense C

SÆRUDSTILLINGEN 2024

DEN LILLE SORTE - KJOLE

Særudstillingen giver et indblik i begrebet DEN LILLE SORTE.

Klassisk, enkel, elegant og en af de beklædningsgenstande, der er blevet genskabt flest gange i modehistorien. Foruden de originale historiske kjoler fra museets store samling, udstilles udvalgte nutidige kreationer af modedesigner Lasse Spangenberg.

7
REJSER
VI DA
AT HA’
MINDERNE HAR
LOV
Annonce

Kør solvognen frem

Ud over en kølig designer-cocktail er der ikke noget, der matcher det afslappede pool- og haveliv bedre end en klassisk liggestol. Her er vores bedste bud til sommeren 2024.

JOSEPHINE SUNBED

Sika-Designs skønne solseng med hjul kan nemt flyttes frem og tilbage i haven, alt efter hvor du ønsker at ligge. Da den er udført i Alu-Rattan og ArtFibre, kan den tåle at stå udenfor året rundt uden, at det går ud over design eller holdbarhed. De fine bindinger i sæde og ryg er lavet på et stel af aluminium af dygtige fletarbejdere. Ca. 15.724,00 kr.

PALISSADE CHAISE LONGUE

Super lækker liggestol fra Hay med elegant design af den franske duo Ronan og Erwan Bouroullec. Den buede ramme følger kroppen og skaber en afslappet og behagelig liggestilling. Palissade Chaise Longue er specielt designet til udendørs brug, hvor det pulverlakerede stål har fået en optimal holdbarhed og modstandsdygtighed takket være en beskyttende primer. Chaiselongen fås i udvalgte farver og er ideel til terrassen, altanen og haven. Ca. 7.299,00 kr.

Savannah daybed er designet med et højre og et venstre modul, så de kan bruges enkeltvis eller kombineres til én stor “flyder” til to personer. Den er flettet i Cane-line Weave®, som er et utroligt vejrbestandigt materiale fremstillet af genanvendelige materialer, der ikke falmer i sollys, hvilket gør at den sagtens kan stå ude hele året. Det moderne og tidløse design er skabt af det danske superteam Foersom & Hiort-Lorenzen og stolen er produceret af Cane-Line, der har et stort udvalg af liggestole. Ca. 34.999,00 kr.

ELSA STACKELBERG SOLSENGE 7031

Denne smukke solseng fra svenske Fri Form er fremstillet i lakeret aluminium, som foruden sin lave vægt også sikrer minimalt vedligehold, så du kan nyde sommeren vandret i stedet for at vedligeholde havemøbler. Solsengen er tilmed udstyret med hjul, så du nemt kan flytte den ud i solen eller ind i skyggen. Ca. 13.125,00 kr.

8
SAVANNAH MED PARASOL
BOLIG

Med “Pause10” sikre du dig 10% rabat på din næste booking!*

Zollenspieker Fährhaus

Oplev Elbens Kyster på 4 -stjer nede Hotel

Zollenspieker!

Det 4-stjernede luksushotel Zollenspieker Fährhaus ligger direkte ved Elben sydøst for Hamborg og kombinerer historisk charme med moderne elegance og eksklusive kulinariske oplevelser.

H otellet t ilbyder en u forlignelig ople velse me d k o mfortable v ærelser, f remragende s ervice og w ellness-tilbud. H otellet byder dig o g di ne g æ ster v elkommen t il et u forglemmelig t o phol d. Uanset om du søger romantiske øjeblikke, et d rømmebryllup f or op t il 1 60 p ersoner e ller en inspirerende k onference, s å er v ores h otel det ideelle s ted f or en hver b egivenhed.

Beliggenheden ved Elben åbner også for aktiviteter som b ådture o g v andreture. D e k ulinariske oplevelser p å h otellet om fatter f ørsteklasses r estauranter s om 1 252 m ed gr ill-special iteter og ElbBrasserie med kreativ fransk køkken. Den nye kuppelovn i det åbne køkken giver indblik i g ourmetkøkkenet o g s erverer pr imært l ækre fl ammekager inspireret af gæsternes ønsker.

Zollenspieker Hauptdeich 141 21037 Hamburg

RESERVER NU!

info@zf-elbe.de eller

Telefon +49 (0)40 793133-0

Flere oplysninger på zollenspieker-faehrhaus.de *

9
H ot e l Zo llenspieker F ährhaus
Koden kan anvendes via e-mail eller telefon til en værelsesreservation.

Sommerferie til dit temperament

VARMT ELLER KOLDT? AFSLAPNING ELLER EVENTYR?

Norge Italien

MIDNATSSOL OG KOLDE GYS

Sæt kurs mod Nordnorges skatkammer, hvor solen skinner hele sommerdøgnet. Gislev har strikket en rundrejse sammen, der tager dig med til Nordkap, til Lofotens skærgård og dybt ind i den snævre Trollfjord, hvor fjeldene tårner op til alle sider.

Tag med på en dramatisk togtur gennem vildmark, lær om samerne og mærk naturen helt tæt på – i godt selskab med dansk rejseleder og en eventyrlysten gruppe.

Nordkap – Midnatssol og eventyr nord for Polarcirklen, afrejse 13/6 og 11/7 med Gislev

ITALIENSK FOR LIVSNYDERE

Comosøen gør det nemt at opleve det smukkeste af Italien, nemt og bekvemt. Sejl ud på søen og se solen gå ned bag Alperne, snør skoene til en vandretur med udsigt og indkvarter jer på et charmerende hotel ved vandkanten. Udforsk byer som Bellagio, Varenna og Como, hvor vinen flyder og maden smager. Apropos vin, så snyd ikke jer selv for en tur til regionens vingårde, fx Ca’ del Bosco, La Montina Franciacorta eller Nino Negri.

Flyv direkte til Milano fra Billund, Aalborg og København

10
REJSER
Læs mere på side 12

Ferier med fokus på fællesskab

Vil du med på en spændende busrejse med ekstra fokus på det sociale? Rejs alene i selskab med ligesindede på hyggelige solo-rejser. Eller hvad med en flot koncertoplevelse, en italiensk vinekspedition eller en festlig rejse til Bornholm? Som altid med dansk rejseleder hele vejen.

André Rieu - Koncert i Maastricht

Glæd dig til en enestående musikoplevelse, når vi oplever valsekongen André Rieu og hans Johan Strauss Orkester til open air-koncert på hjemmebanen i Maastricht. Vi bor på et dejligt hotel centralt i hyggelige Valkenburg i Sydholland.

Bus fra Jylland og Fyn

6/7, 13/7* *Også fra Sjælland

4 dage kr. 5 0 98 www.gislev-rejser.dk/armw

Sydholland for solo-rejsende

Vi bor centralt i Valkenburg på denne hyggelige rejse, hvor du i selskab med dine medrejsende kan glæde dig til at tage på udflugter til Maastricht og Bruxelles samt smage på lækre specialiteter som øl, vin og chokolade.

Bus fra Jylland og Fyn 7/10.

5 dage kr. 5 4 98 · www.gislev-rejser.dk/shs

Fest på Bornholm - 5 dage

Dejlig sensommerrejse med ophold på Hotel Balka Strand. Vi ser de kendte attraktioner, nyder den bornholmske stemning og får tid til at smage øens specialiteter. Inkl. musik og dans hver aften med Gislevs egen musiker.

Bus fra Jylland, Fyn og Sjælland 6/10.

5 dage kr. 4 9 98 www.gislev-rejser.dk/bora

Nordtyske perler for solo-rejsende

Det nære Nordtyskland er rigt på bindingsværksidyl og gode historier, og det krydrer vi på denne rejse med godt samvær, fælles aktiviteter og spændende udflugter. Inkl. godt hotel, ølsmagning, quiz og hygge på keglebanen.

Bus fra Jylland og Fyn 19/7, 23/8, 20/9.

4 dage kr. 3 9 98 · www.gislev-rejser.dk/hins

Jubilæumsfest med Hansi Hinterseer

Kom med, når vi fejrer Hansis 70-års fødselsdag og 30-års jubilæum i skønne Tyrol. Oplev bl.a. en flot jubilæumskoncert, Hansis hjemby Kitzbühel, dyreparken Aurach og et dejligt hotelophold midt i Østrigs smukke, bjergrige omgivelser.

Bus fra Jylland og Fyn 15/6.

8 dage kr. 9 798 www.gislev-rejser.dk/han

Vinhøstrejse i Italien

Vinoplevelserne er i højsædet på denne rejse til det smukke Toscana. Vi følger et alsidigt vinsmagningsprogram med udflugter i de populære vinområder og hele 6 vinsmagninger, herunder gode brunello-vine hos danske Janne.

Bus fra Jylland, Fyn og Sjælland 6/9*, 20/9*, 27/9, 11/10. *Også fra Sjælland 10 dage kr. 8 798 · www.gislev-rejser.dk/vit

11
Start rejsen på www.gislev-rejser.dk · Tlf. 62 29 12 10 · Man - fre 10 - 16 · Hvidkærvej 29, 5250 Odense SV
© Ellmau Musikherbst © Semko Balcerski Enkeltværelse uden tillæg Enkeltværelse uden tillæg

Baltikum Madeira

HISTORIEN HER OG NU

Kom med tilbage til middelalderen, til dengang Dannebrog faldt ned fra himlen, og hør historierne om livet og modstanden under Den kolde krig. De baltiske lande har en fælles forståelse men er også helt forskellige, både kulturelt, sprogligt og religiøst. Så tag med på en rejse gennem alle tre lande og oplev forskellighederne, som de spiller sig ud – gennem historien, i naturen og lige nu og her i nutidens Tallinn, Riga og Vilnius.

Baltikum – Østersøens Perle, Risskov Rejser, flere afrejsedatoer i maj, juni, juli og august

MADEIRA I FULDT FLOR

Kombiner afslapning, aktiviteter og uendelige udsigter til naturens skønhed på Madeira, der for alvor blomstrer op i forårsmånederne og står i fuldt flor hele sommeren. Madeira kombinerer charterferien med det helt store eventyr – hvis man vil. Mød de lokale, der holder øen i live, og udforsk frodige dale, vandfald og dramatiske klippeformationer. Er du klar på de helt eventyrlige strabadser, så tag vandreturen til Pico Ruvio.

Rejs til Madeira med Spies, TUI og mange andre – eller planlæg ferien på egen hånd

Winds in space

| Holstebro Bibliotek

Winds in space

16.04 | Holstebro Bibliotek

| Skærgården, Herning

17.04 | Skærgården, Herning

| Gimsinghoved, Struer

18.04 | Gimsinghoved, Struer

| Kulturstationen, Skørping

21.04 | Kulturstationen, Skørping

| Kulturhuset Galaksen, Værløse

Oplev koncerter i verdensklasse med Ensemble MidtVest

med Ensemble MidtVest

24.04 | Kulturhuset Galaksen, Værløse

Mozarts Don Giovanni

04.05 | Folkets Hus, Struer

05.05 | Folkets Hus, Struer

10.05 | Herning Textilen

11.05 | Herning Textilen

Mozarts Don Giovanni 04.05 | Folkets Hus, Struer 05.05 | Folkets Hus, Struer 10.05 | Herning Textilen 11.05 | Herning Textilen 12.05 | Herning Textilen

12.05 | Herning Textilen

Nørre Vosborg

Nørre Vosborg

Kammermusikfestival 2024

Kammermusikfestival 2024

27.06 - 30.06 | Nørre Vosborg, Vemb

27.06 - 30.06 | Nørre Vosborg, Vemb

Oplev ni koncerter for børn og voksne med Ensemble MidtVest på fire dage til kammermusikfestivalen i juni

Oplev ni koncerter for børn og voksne med Ensemble MidtVest på fire dage til kammermusikfestivalen i juni

Årets stjernesolist til festivalen er harpenist Anneleen Lenaerts fra Wiener Philharmonikerne

Årets stjernesolist til festivalen er harpenist Anneleen Lenaerts fra Wiener Philharmonikerne

Oplev også Årets P2 Talent Louise McClelland Jacobsen og EMV

Oplev også Årets P2 Talent Louise McClelland Jacobsen og EMV

Køb billetter via www.emv.dk

Køb billetter via www.emv.dk

12
REJSER Oplev koncerter i verdensklasse
16.04
17.04
18.04
21.04
24.04

Tom Jensen, Thomas Mørk, Camilla Bendix, Lars Arvad, Vicki Berlin

AFTENFORESTILLING FREDAGE KL. 20.00

- NATMAD PÅ HOTELLET

9. maj (3. forpremiere), 10. maj (Premiere) 17., 24. , 31. maj samt 7. juni 2024

EFTERMIDDAGSFORESTILLING KL. 15.00

2024

- MUSIK OG DANS PÅ HOTELLET

Lørdage 11., 18., 25. maj samt 1., 8., 15. juni 2024 Søndage 2. og 9. juni 2024. Fredag 14. juni (Kl. 17.00)

• Bus fra Vissenbjerg Storkro til revyteltet på Engen i Fruens Bøge

• Velkomstdrink

• Billet til Odense Sommerrevy kategori A

• En forfriskning i pausen

• Bus retur til Vissenbjerg Storkro

• Dagens 2-retters menu serveret fra buffet

• Overnatning i delt dobbeltværelse

• Stort dansk morgenbord

BEGRÆNSET ANTAL PLADSER! Bestil på: info@vissenbjergstorkro.dk / tlf. 6447 3880 (kan ikke bestilles online).

Søndersøvej 30 · 5492 Vissenbjerg

Tlf. 6447 3880 · info@vissenbjergstorkro.dk

www.vissenbjergstorkro.dk

13 SOMMERREVY
FRA
pr. person i dobbeltværelse Tillæg for enkeltværelse 300,-
til comfortværelse på 1. sal 150,-
til comfortværelse m. egen
200,-
1.475,-
Opgradering
Opgradering
terrasse
REVY INKL. MIDDAG OG OVERNATNING PÅ VISSENBJERG STORKRO OPHOLDET INDEHOLDER

Forårets største humørbomber

SMØR SMILEBÅNDET OG TRÆN LATTERMUSKLERNE

EN AFTEN MED BAKKESANGERINDERNE

Nyd et par timer i selskab med de fire skønne bakkesangerinder, Dot Wessman, Tina Grundwald, Sus Mathiasen og Ann Farholt, der vækker den legendariske syngepavillon til live, aften efter aften. Verdenssituationen vendes i et festligt cabaretshow, som balancerer skønsang, dans og en lystig stemning. En aften på Bakkens Hvile tager dig tilbage i tiden og minder dig samtidig om, at livet er lige nu og her.

Bakkesangerinderne kan opleves på Bakkens Hvile på Dyrehavsbakken fra 22/5

ÅRETS SJOVESTE PICNIC

Endnu engang finder revystjernerne Vicki Berlin, Thomas Mørk, Lars Arvad, Tom Jensen, Camilla Bendix og Morten Wedendahl vej til Fruens Bøge i Odense. Anledningen er årets sommerrevy, hvor alverdens magthavere får den helt store tur, ligeså vel som satiren også rammer direkte ind i vores allesammens hverdag. Tjek ind til en morsom og magisk aften i teltet – og suppler oplevelsen med en herlig picnic.

Odense Sommerrevy kan opleves i Fruens Bøge fra 10/5 – 15/6

ET GODT GRIN I SMILETS BY

Aarhus Revyen er skudt i gang, men derfor kan du alligevel godt glæde dig. Programmet er spækket med satire, comedy og sød musik leveret af Maria Lucia, Andreas Bo, Christine Astrid, Lone Rødbroe og Mikkel Schrøder til en velkomponeret scenografi. Slip tøjlerne og skrål med i en fællessang og få nye perspektiver på hverdagen gennem et godt grin. Hele fornøjelsen finder sted på Hermans i Tivoli Friheden.

Aarhus Revyen kan opleves i Tivoli Friheden allerede nu og frem til 4/5

NYT ANSIGT I CIRKUSREVYEN

Cirkusrevyen garanterer – traditionen tro – et skraldgodt grin. Den ikoniske revy kan i år trække et nyt ansigt op af hatten, når danser og musicalstjerne, Silas Holst, går på scenen i selskab med revystjerner som Merete Mærkedahl og Niels Olsen. Den skarpe revykender vil måske huske, at han tidligere har danset på teltets skrå brædder, men denne gang er det tilladt at grine, når han indtager scenen som skuespiller.

Cirkusrevyen kan opleves på Dyrehavsbakken fra 16/5

14 REVY 2024

KUNSTEN PÅ BORDET

07.05—25.08

programmet på blixen.dk/babette
Se
Nyd Babetteinspireret menu i museets café

KUNSTENS UNDERFUNDIGE LEG MED VORES TRANG TIL AT KONTROLLERE TIDEN

Louisiana Museum of Modern Art har netop åbnet dørene til gensyn med et af museets mest spektakulære værker, den sydafrikanske kunstner William Kentridges totalinstallation, The Refusal of Time. Et kunstværk, der blander film, animation, musik, grafik og fysiske genstande i et altomsluttende pulserende og symfonisk billeddrama.

Værket er blevet en del af museets permanente samling, og museumsinspektør Mathias Ussing Seeberg glæder sig til at invitere publikum ind i Kentridges legende og udforskende univers, hvor der bliver appelleret til alle sanser.

”Man bevæger sig ind i en totalinstallation med et sandt virvar af fysiske genstande, lys, film, musik, grafik og en masse andre ting, som tilsammen danner en intens og lidt kaotisk oplevelse. William Kentridge er en kunstner, som stiller rigtig mange spørgsmål i sin kunst. Værket dikterer ikke noget, men står til rådighed for enhver, som har lyst til at

opleve og reflektere over det,” forklarer Mathias Ussing Seeberg.

En af de ting, som William Kentridge gerne vil have os til at tænke over i værket The Refusal of Time, er begrebet tid, og den måde, som tid er med til at definere os som mennesker og kontrollere vores liv.

”The Refusal of Time undersøger de mange konstruktioner, som vi mennesker har opfundet til håndtering af begrebet tid. Tid kan bruges som en kontrollerende og regulerende faktor, hvilket vi ikke altid er bevidste om,” siger Mathias Ussing Seeberg.

Værket The Refusal of Time kan opleves på Louisiana Museum of Modern Art i perioden 28.2.24 - 29.9.24.

16
Foto: Louisiana Museum of Modern Art / Kim Hansen
KULTUR

Træd med ind i et pulserende og symfonisk kunstværk af den sydafrikanske kunstner William Kentridge på Louisiana Museum of Modern Art, som udfordrer vores opfattelse af tid i et medrivende billeddrama af film, animation, musik, grafik og fysiske genstande.

KONTROL MED TIDEN

Tiden som kontrollerende faktor indgår blandt andet i den del af værket, som referer Greenwich Mean Time, den internationale tidsstandard, også kendt som universaltiden, som bruges til global regulering af ure og klokkeslæt.

”Værket leger med tanken om at sabotere dette definerende og styrende punkt, da William Kentridge gengiver et billede af en gruppe personer, der rejser rundt i verden og placerer bomber på de steder, hvorfra tiden bliver styret. Blandt andet The Royal Observatory i London, som er definerende for Greenwich Mean Time. Efter eksplosionen og dermed en fiktiv ophævelse af tiden, projiceres en tekst, hvor der står ”Give Us Back Our Sun”. I mine øjne en måde at stille spørgsmålstegn ved, hvem der egentlig har retten til den fælles fortælling? Hvem er det, der har retten til solen? Hvem er det, der har retten til fortællingen om tid?” spørger Mathias Ussing Seeberg.

TIDENS FLYGTIGHED

William Kentridges værker kan ifølge Mathias Ussing Seeberg ikke adskilles fra det sted på jorden, hvor kunstneren er vokset op. Han bliver født i 1955 i Sydafrika under et totalitært og racistisk regime, som dikterer en stærk kontrol med befolkningen. Begge hans forældre engagerer sig begge i borgerrettighedskampen som advokater, der repræsenterer den undertrykte part, og det kommer til at præge kunstneren resten af livet.

”William Kentridge er stærkt optaget af de konstruerede sammenhænge, som vi mennesker bruger til at regulere og kontrollere os selv og omverdenen for eksempel i forbindelse med kolonianismen. Hans kunst er ofte et modsvar til disse konstruerede sammenhænge,” siger Mathias Ussing Seeberg.

Selv om værket The Refusal of Time har en indbygget modstand i forhold til tid som kontrollerende faktor, rummer værket også en form for melankoli.

”Når man bevæger sig rundt i værket går det op for en, at Kentridge kun arbejder i sort og hvid. Som en gammel filmrulle, hvor man uvilkårligt får en lidt melankolsk følelse af, at tiden ikke kommer tilbage. At den var her et kort moment, og så øjeblikket efter ikke er her mere,” siger Mathias Ussing Seeberg.

17
Fotos: Louisiana Museum of Modern Art / Kim Hansen
KULTUR

GIOIA LETTURA, OCCHIO

Oplev en lampe i eksklusivt design og lysteknik ud over det sædvanlige. Gioia Lettura er en stilfuld gulvlampe med masser af luksuriøse detaljer. Med den integrerede funktion Occhio Air kan du for eksempel styre lampen via en app på din telefon.

Pris fra ca. 31.000 DKK

Standerlampen fungerer både som en smuk lysskulptur i dit hjem – og er samtidig funktionel som læse- eller stemningsbelysning. Vi sætter lys på fem flotte lampedesigns.

5 skulpturelle standerlamper

GRÄSHOPPA, GUBI

Denne ikoniske lampe, der ligner en yndefuld græshoppe, blev designet af Greta Magnusson Grossman i 1947. Siden har den opnået kultstatus verden over. Lampens aflange skærm giver en minimal blænding og gør samtidig, at lyset kan retningsbestemmes. Pris fra ca. 5.250 DKK

TR33, TOM ROSSAU

Tom Rossau er en dansk designer med international klasse. Han skaber spændende skulpturelle lamper med organiske former. TR33-gulvlampen er konstrueret af wire betrukket med hvid polycarbonat, som lukker lyset elegant ud i rummet.

Pris fra ca. 13.750 DKK

DOU FLOOR

LAMP, FERM LIVING

Tilfør masser af varme og hygge til dit hjem med denne smukke lampe i håndflettet rattan. Lampen giver en fornemmelse af at bringe naturen indenfor. Gennem det flettede rattan sniger der sig små bløde lysstråler, som skaber et æstetisk lysspil i hele rummet.

Pris fra 4.300 DKK

PANTHELLA, VERNER PANTON

Panthelle gulvlampen er en af Verner Pantons mest kendte designs. Lampen har en karakteristisk, skulpturel form med en opal akrylskærm, som giver et blødt og behageligt lys. Tidligere blev Panthella gulvlampen produceret i flere farver. I dag fås den i hvid.

Pris fra ca. 5.500 DKK

18
BOLIG

Besøg Teddy Bear Art Museum

Besøg Teddy Bear Art Museum

-åbent fra onsdag den 16. februar kl. 10-17

- åbent onsdag – søndag kl. 10-17

Teddy Bear Art Museum – en oplevelse for hele familien

Et liv med LEGO

Lad turen gå til bamsernes verden med familie og venner og gå på opdagelse i vores udstilling og i vores kæmpe parklignende have, som snart står i fuldt flor med rododendron overalt. På Teddy Bear Art Museum kan du opleve Gunhild Kirk Johansens store samling af mere end 1200 bamser, med hver deres charme og forskellighed. Nyd besøget i bamsernes univers, hvor bamser ikke kun er legetøj, men også kunst. Bamsemuseet er indrettet i LEGO familiens tidligere private hjem i hjertet af Billund. Kom og find din helt egen bamse i Teddy Shop.

Café Edith og Edits Have

Forfatter Jens Andersen besøger LEGO-familiens tidligere private hjem og fortæller om sin bog.

Torsdag d. 24/2

Dansk bøf

med bløde løg

I Café Edith kan du nyde en let frokost eller en god kop kaffe med hjemmebagt kage, rugbrødslagkage eller boller. Gennem de store vinduer er der udsigt til husets smukke have – og hvis vejret tillader det, kan du sidde på den hyggelige terrasse. Ediths Have er altid åben og altid et besøg værd.

Café Edith tilbyder denne aften fællesspisning inden arrangementet med Jens Andersen

Se og læs mere på vores hjemmeside www.teddybearartmuseum.dk

Åbningstider: Onsdag - søndag kl. 10 - 17

Hans Jensensvej 3, 7190 Billund

www.teddybearartmuseum.dk

19

Organdonation - har du taget stilling?

VI STILLER DE SVÆRE SPØRGSMÅL OG GIVER DIG SVARENE

HVILKE ORGANER KAN JEG DONERE?

Efter din død kan du donere organer som hjerte, lever, lunger, nyre og bugspytkirtel samt hornhinder og knogler.

I HVILKE TILFÆLDE KAN ORGANER DONERES?

Først og fremmest skal organerne være egnede til transplantation, og der skal være et match. Derudover skal du være indlagt på en intensivafdeling, være i respirator og erklæres hjernedød eller dø af en stor skade i hjernen, fx som følge af en hjerneblødning eller en ulykke.

KAN JEG SELV BESTEMME, HVILKE ORGANER JEG VIL DONERE?

Ja! I Organdonorregistret kan du enten vælge at give fuld tilladelse eller begrænset tilladelse ved at krydse de organer af, du gerne vil donere. Du har desuden også mulighed for at overlade beslutningen til dine pårørende.

KAN MAN BLIVE FOR GAMMEL?

Alder er ingen hindring for at blive organdonor. I 2023 var den ældste organdonor 92 år og størstedelen af de afdøde donorer er over 60.

20
DONATION
Læs mere på side 22

Del din arv med verdens børn

Din arv kan være det vigtigste, et barn har Når du går med tanker om arv og testamente, er det naturligt først at tænke på din familie. Måske overvejer du også at give en del af din arv til velgørenhed, og du kan sagtens gøre begge dele. Mange børns liv er blevet forbedret, fordi en person et sted i verden betænkte UNICEF i sit testamente.

Sådan hjælper du flest børn UNICEF blev oprettet af FN i 1946 for at hjælpe syge og sultende børn efter 2. Verdenskrig. Siden har UNICEF arbejdet for en bedre fremtid for alle verdens børn. I over 75 år har vi vist resultater, så flere børn overlever, får en uddannelse og kan vokse op i sikkerhed.

Vi prioriterer altid at nå frem til børn i sårbare situationer, uanset hvor de bor. Vi redder børns liv, fra de er inde i deres mors mave, til deres voksenliv begynder.

Sammen med UNICEF kan selv en lille donation gøre en kæmpe forskel for børn overalt i verden.

Invitation til gratis foredrag

Vi afholder løbende foredrag i hele landet, hvor du kan høre mere om vores arbejde og om at testamentere arv til UNICEF. Her får du også mulighed for at stille spørgsmål til en advokat.

Hold øje på www.unicef.dk/foredrag

Vi hjælper dig gerne videre

Vil du vide mere, eller har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte Tine Christoffersen, som er arveansvarlig i UNICEF Danmark.

Bestil en gratis arvefolder

Du kan bestille vores gratis arvefolder på unicef.dk/folder eller ved at ringe til Tine Christoffersen på tlf. 35 27 38 38

Tine Christoffersen

Tlf.: 35 27 38 38

E-mail: arv@unicef.dk

21

KAN JEG DONERE ORGANER, INDEN JEG DØR?

Hvis du vurderes at være rask nok, kan du donere din ene nyre. Næsten halvdelen af alle nyredonationer kommer fra levende donorer, der typisk donerer til familie eller venner, men du kan også donere anonymt til en, som står på ventelisten til en ny nyre.

KAN JEG BÅDE VÆRE ORGANDONOR OG

DONERE TIL VIDENSKABEN?

Ja. I de tilfælde hvor organdonation er en mulighed, prioriteres organdonationen dog over videnskaben. Doneres dine organer ikke, vil det afdøde legeme gå videre til forskning.

KAN JEG SKIFTE MENING?

Fortryder du dit valg, kan du til hver en tid ændre eller helt træde ud af Organdonorregistret.

FÅR FAMILIEN TID TIL AT TAGE AFSKED

Ja. Hospitalerne gør altid meget ud af, at der er tid og plads til en god afsked.

Sådan bliver du organdonor

Organdonorregistret:

Log ind med MitID, eller udfyld og indsend en donorfolder.

Donorkort:

Udfyld et donorkort, som du skal bære på dig.

Pårørende:

Giv dine pårørende mundtlig tilladelse til at træffe beslutningen for dig.

Kilder: Dansk Center for Organdonation og Sundhedsstyrelsen.

22
DONATION
23

Små skridt

TIL ET LANGT LIV

Mens nogle får et kick ud af en sundhedsudfordring og kaster sig ud i alt fra fastekure til maratonløb, står andre tilbage med skyld og skam. Men det behøver ikke være så ekstremt at være sund, lyder det fra ernærings- og livsstilscoach Martin Kreutzer.

Martin Kreutzer

Martin Kreutzer er ernærings- og livsstilscoach, foredragsholder og forfatter til en række bøger om sund kost og anti-inflammatorisk livsstil.

”Det første, vi skal huske på, er, at vi har vidt forskellige forudsætninger i forhold til vores sundhed. Hvor nogle stortrives med at gå radikalt til værks, har andre brug for at implementere de sunde vaner et skridt ad gangen.”

Derfor mener han heller ikke, at man nødvendigvis skal lade sig friste af fastekure og andre sundhedstendenser, der lokker med et langt liv.

”Føles det ekstremt, så lad være. Ekstremerne har det med at give bagslag, og mange føler skyld og skam, hvis de ikke faster, ligesom mennesker med fx diabetes ganske enkelt ikke kan og bør faste. Fastens primære virkning bunder i et kalorietab, og det er for så vidt helt fint, men det kan du også få med den rette kost og motion.”

IMMUNFORSVAR PÅ OVERARBEJDE

Du kender sikkert til inflammation: når det knager i leddene, når benene hæver og når huden er irriteret, men inflammation kan også komme til udtryk i form af træthed, fordøjelsesbesvær og andre gener. Inflammation optræder også ved hjertekarsygdomme, diabetes, slidgigt, psoriasis, demens og en række andre sygdomme.

”Inflammation, en form for steril betændelse i kroppen, er immunforsvarets måde at bekæmpe skader og infektioner på, men kommer immunforsvaret på overarbejde, kan det løbe tør for kræfter. Resultatet er kronisk inflammation, hvor immunsystemet bliver ude af stand til at nedbringe betændelsestilstandene. Ved at fjerne de ting, der belaster immunforsvaret og i stedet tilføje den næring, der bygger det op, kan vi imidlertid give kroppen de bedste forudsætninger,” siger Martin Kreutzer.

24
SUNDHED Læs mere på side 26

SÆT DIT AFTRYK FOR DYRENE

Dyr er sansende væsener, der fortjener menneskers respekt og omsorg. Det gælder dyr både i familierne, i landbruget og i den vilde natur.

Ved at skrive Dyrenes Beskyttelse ind i dit testamente, kan du være med til at sikre, at dyr i nød får hjælp, at flere får mere viden om dyrs behov, og at lovgivningen påvirkes til bedre dyrevelfærd. Det har været Dyrenes Beskyttelses formål siden 1875 og kan med din støtte fortsætte ind i fremtiden. Hvis du ønsker at lade en del af din arv gå til Dyrenes Beskyttelse, kan du få hjælp til at dække advokatomkostningerne ved oprettelsen af testamentet.

Du kan sagtens prioritere dine børn og nærmeste samtidig.

Vil du gerne vide mere, så ring til Dyrenes Beskyttelses testamenterådgiver, og få en uforpligtende samtale på telefon 33 28 70 02, eller bestil vores magasin AFTRYK på www.dyrenesbeskyttelse.dk/testamente.

Så får du samtidig tre skønne dobbeltsidede kort med dyrebilleder.

Scan QR-koden og bestil AFTRYK

25
DYRENE ARVER, NÅR VI ER VÆK s. 12 FRIVILLIGE PASSER VILDE DYR s. 18 JØRGEN HAR SIKRET SIN KATS FREMTID 24 AFTRYK Sæt dyreneaftrykditfor med testamentedit Testamentemagasin_2023_32 sider.indd 1

DET ANTI-INFLAMMATORISKE LIV

Opskriften på det anti-inflammatoriske liv lyder bl.a. på fed fisk, motion, en god nattesøvn og masser af frugt og grønt, men kronisk inflammation er ikke noget, du kommer til livs med et quickfix, lyder det.

”Ved at droppe cigaretterne, skrue ned for alkohol og implementere sunde motions-, kost- og søvnvaner kan du reducere symptomerne, f.eks. smerterne fra din slidgigt, markant og endda blive symptomfri, hvis du er rigtig heldig. Men det er en livsstil, du skal holde fast i – for inflammationen ligger latent og vender tilbage, hvis du giver slip på de sunde vaner.”

Men kan det overhovedet betale sig at lægge sin livsstil om, når man har rundet de 60? Er det rent faktisk muligt at rette op og måske endda have udsigt til et længere – og ikke mindst bedre liv?

”Jo flere år, du har tilbage, jo bedre kan du forebygge. Men tør du gamble? Du ved jo ikke, hvor længe du har igen. Husk også på, at jo ældre kroppen bliver, jo mere har den brug for hjælp.”

VÆR AMBITIØS PÅ LIVET

Én ting er logikken bag det sunde, antiinflammatoriske liv. Noget helt andet er praktikken omkring det. For det kan være svært at takke nej til kagebord, vin og traditionel dansk hygge.

”Det kan være svært at gå mod strømmen, selv om man godt ved bedre. Derfor skal du først og fremmest huske dig selv på, hvorfor du gerne vil leve sundere. Hvor ser du dig selv om fem år? Hvad betyder det for din livskvalitet, at du ikke skal døje med smerter eller energitabet der følger med et immunforsvar, der er på overarbejde?” siger Martin Kreutzer, som har et par gode bud på, hvordan du kan gribe det an.

”Er der for mange søde sager i strikkeklubben, kan det være, du skal melde dig ind i en kajakklub i stedet. Skal du til et arrangement med det helt store kagebord eller spandevis af alkoholiske drikke, så læg en plan for, hvordan du kan være social på en måde, hvor du stadig holder fast i de sunde vaner. Formår du at træffe lidt sundere valg, hver gang du bliver budt på en udfordring, er du godt på vej.”

5 veje til en anti-inflammatorisk livsstil

SPIS GRØNT

Styrk immunforsvaret og få mere energi med frugt og grønt på menuen.

LEV FEDT

Spis masser af det sunde fedt: Nødder, avokado, olier og fed fisk.

RØR DIG

Byg kroppen op og genfind styrken, balancen og den gode kondition.

DYRK FÆLLESSKABET

Husk din sociale sundhed og fasthold de gode, sunde relationer.

SOV GODT

Faciliter de gode søvnvaner og skru ned for skærmtid, alkohol og kaffe.

Anti-inflammatorisk

topform på 4 uger:

Spis dig sund og stærk – helt enkelt. Af Martin Kreutzer & Simon Weisdorf.

26
SUNDHED

DIN ARV KAN

GØRE EN FORSKEL

GIV UDSATTE BØRN EN LYSERE FREMTID

På Julemærkehjemmene hjælper vi hvert år næsten 1.000 børn til en ny start. Det er børn, hvis hverdag er præget af mobning, ensomhed og mistrivsel.

Hos os bliver børnene en del af et trygt fællesskab med plads til alle, og de får nye venner - nogen måske endda en bedste ven. Din arv kan hjælpe børnene til en ny start med styrket selvværd, venner og tro på sig selv.

Læs mere og bestil vores folder om arv her: WWW.JULEMAERKET.DK/ARV

DIN ARV KAN GIVE UDSATTE BØRN EN NY START

“Det gør mig glad at tænke på, at udsatte børn får glæde af min arv, og at pengene går til et godt formål, når jeg ikke er her mere.”

B.Poulsen, testamenterer til Julemærkehjemmene

Du kan betænke Julemærkefonden i dit testamente – uden at din familie får mindre arv, da velgørende organisationer er fritaget for arveafgift.

27
Vi anbefaler,
du får
til
dig med
testamentet. Vi
et
på op til 5.000 kr. til udgiften til advokat.
at
en advokat
at hjælpe
at oprette
giver
tilskud

Tag på besøg og gør en forskel for andre

Har du tid og overskud i dit seniorliv, har du flere muligheder for at sprede glæde hos andre. Du kan for eksempel blive besøgsven hos mennesker, der føler sig alene, eller hos de små krudtugler i din lokale børnehave.

BLIV BESØGSVEN

Som besøgsven kan du blive ugens højdepunkt for et andet menneske ved blot at dukke op. Flere og flere danskere føler sig ensomme. Det gælder alle aldersgrupper, men især de unge mellem 16-24 år og ældre over 75 år savner nogen at dele stort og småt med. Som besøgsven kan du være med til at sprede glæde og bryde ensomheden.

Det eneste du skal gøre er at tage på besøg hos et andet menneske et par timer hver eller hver anden uge. I bestemmer selv, hvad I har lyst til at lave. Det kan være en kop kaffe og en snak, en gåtur eller et spil kort. Det vigtigste er mødet, samværet og hyggen.

Samtidig får du også selv en lille pause i hverdagen, hvor du mødet et andet menneske, der har spændende ting at fortælle.

Kontakt din lokale Røde Kors-afdeling og hør mere

FÅ NYE SMÅ VENNER

Drømmer du om at få lidt mere glæde og latter ind i din hverdag, kan du også blive frivillig i en børnehave og tilbringe nogle timer hver uge sammen med børnene. Du bliver fast tilknyttet i børnehaven, så børnene kender dig, og du kan bidrage med lige det, du har lyst til. Måske har du kreative evner, så du kan sy, tegne eller male sammen med børnene.

Du kan også fortælle historier, spille spil eller hjælpe til ude på legepladsen eller som gåmakker, når børnene skal på tur.

På den måde kan du være med til at skabe et andet nærvær i børnenes hverdag – og som belønning vil du blive mødt med store smil og begejstring, og hvem ved, måske også få dig en lille ny ven for livet.

Kontakt din lokalafdeling i Ældre Sagen og hør mere

28 VELGØRENHED
Foto: Stock

Dine patienter får 4 gratis ernæringsdrikke

Vi tilbyder alle nye kunder, med en grøn ordination, en GRATIS smagspakke sammen med første bestilling af ernæring.*

Hos Mediq:

- håndterer vi den grønne ordination og giver 60% i tilskud

- giver vi gratis produktvejledning ved diætist

- leverer vi lige til døren

Kontakt kundeservice på 3637 9130 eller skriv til ernaering@mediqdanmark.dk

*Kampagnen gælder kun nye kunder, som har en grøn ordination. De 4 gratis ernæringsdrikke fås udelukkende sammen med første bestilling af klinisk ernæring foretaget senest d. 30/06 2024. Oplys koden ”Smagspakke”.

29

SIG DET MED BLOMSTER

En let og nærende dagcreme baseret på en formel af lægeplanter fra rosenfamilien, rosenudtræk naturlige olier, avocado, og andre naturlige ingredienser. Stimulerer, beskytter og beroliger den sarte hud og efterlader huden med en frisk forårsglød.

Vi har set på

ET FRISK PUST

Det føles som et frisk pust til ansigtet, men den eksklusive spray til ansigtet er meget mere end det. Med et enkelt tryk forstøves de fine mikropartikler i et fint lag på huden, hvorfra de trænger ned i huden, fugter og fremskynder regenereringsprocessen.

Dr. Hauschka Rose Day Cream Light, 30 ml. vejl. pris 240 kr.

ENERGIBOOSTER

TIL ANSIGTET

Glem alt om træt vinterhud og forkæl huden med en infusion af vitaminer. En stimulerende og energigivende serum, der beroliger irriteret hud og stimulerer regenereringen af huden og sætter gang i collagenproduktionen.

Annemarie Börlind, Organge Blossom Energizer Serum, 50ml., vejl. pris 269 kr.

5 vitaminboostere til en forårsfrisk hud

M2 Beauté Ultra Pure Solutions

Vitamin C Facial Nano Spray, 75 ml., vejl. pris 750 kr.

ET MULTIVITAMIN

TIL TØR HUD

Spring ud i foråret og luft dine bløde, velplejede ben. Babors opstrammende body cream er rig på næring og indeholder bl.a. vitamin A, C og E, der stimulerer, regenererer og efterlader huden mere fast og velduftende.

Babor Vitamin ACE

Body Cream, 200 ml., vejl. pris 425 kr.

SOMMERGLØD

Opbyg en sund, ensartet glød og styrk hudens elasticitet på bare 10 dage. Denne body lotion er rig på vitamin C og ideel til lyse til medium hudtoner, der kan se frem til en naturlig kulør og en velfugtet hud.

Nivea Q10 Gradual Tan Firming + Bronze Q10 Body Lotion, 200 ml., vejl. pris 65 kr.

30
VELVÆRE

Psykisk sygdom kan gå i arv.

Det kan hjælpen også

Én ud af tre rammes på et tidspunkt af psykisk sygdom. Angst, depression eller noget tredje. Men alt for få får den hjælp, de har brug for. I tide. Det har ofte alvorlige konsekvenser for det enkelte menneske. For psykisk sygdom kan koste både uddannelse og job – og medføre ensomhed og ødelagte relationer. For nogle kan det endda koste livet. Sådan skal det ikke være.

Du kan gøre en vigtig forskel. Ligesom at psykisk sygdom kan være arvelig, kan hjælpen nemlig også. Ved at betænke Psykiatrifonden i dit testamente er du med til at skabe en for børn og voksne med psykisk sygdom betaler vi for oprettelsen af testamentet – op til 5.000 kr. (inkl. moms).

Få mere at vide om oprettelse af testamente på Psykiatrifonden.dk eller tlf. 3929 3909

Psykiatrifonden kæmper for, at færre får en psykisk sygdom. Samtidig skal alle, der bliver ramt eller er i risiko for det, have den støtte og behandling, de har brug for. I tide.

Som velgørende organisation er Psykiatrifonden fritaget for arveafgift.

31
sygdom må ikke ødelægge liv
Psykisk

Hold tandferie i Budapest

Her kan du svømme hen i pragtfuld musik, dejlig mad og vin, fantastisk kunst, smukke omgivelser og vidunderlige kurbade.

Har du brug for en tandbehandling som implantater, rodbehandling eller porcelænskroner, kan du spare op til 60 % ved at kombinere dit tandlægebesøg med en skøn smuttur til betagende Budapest.

Av! Det kan gøre ondt på ere måder, hvis du får problemer med dine tænder, for tandbehandlinger er ofte en dyr fornøjelse.

Derfor har Tandrejser specialiseret sig i at arrangere tandrejser til Budapest, der gør det nemt at blive behandlet med op til 60 % besparelse på en af Europas mest avancerede tandklinikker, Kreativ Dental.

Gratis konsultationspakke

Tandrejser sender hver måned omkring 50 danskere til Budapest. Er det første gang, du skal afsted, kan du få en konsultationspakke med *gratis ybillet, én gratis hotelovernatning, gratis transport til og fra lufthavnen samt gratis konsultation, røntgen og dansk tolk hos Kreativ Dental. Vi tager imod dig ved vores kontor i Budapest Lufthavn.

– Du skal bare selv booke ybilletten, så står vi klar til at tage imod dig i lufthavnen. Herfra bliver du kørt direkte til klinikken eller hotellet, hvor du får din første konsultation og bliver præsenteret for mulige behandlingsplaner, forklarer Anne, der er agent for Tandrejser

Nyd stemningen i Budapest

Det er nemt og bekvemt. Når du rejser med Tandrejser slipper du for at bekymre dig om

noget helst. Du skal blot møde op til de aftalte behandlinger – og ellers nyde livet i Ungarns smukke hovedstad.

– Mange af vores kunder vælger at kombinere deres tandlægebesøg med en lille ferie i Budapest, som er en skøn by med masser af gode restauranter, spabade og historisk smukke bygninger, fortæller Anne.

Stor besparelse for alle

Det er typisk folk på 50+, hun sender til Budapest, men flere unge mennesker har fået øjnene op for at spare penge på tandlægeregningen. Og er du først blevet behandlet én gang hos Kreativ Dental, får du et gratis tandlægetjek om året resten af dit liv.

* Dette tilbud er gældende ved tandbehandlinger for over 13.500 kr og ved første besøg - kontakt os gerne for mere information.

Kontakt os i dag for mere information på

2018. Klinikken har mere end 60 højtuddannede specialister som kæbekirurger, parodontologer og implantologer og tilbyder Europas bedste garanti. Årets internationale tandklinik i 2018 Tlf:

Kreativ Dental blev hædret som International Dental Clinic of the Year i IMTJ Medical Travel Awards

32
5178
· www.tandrejser.dk
Før Efter SPAR RIGTIG MANGE PENGE PÅ DIN TANDLÆGEREGNING Kreativ Dental er bl.a. specialiseret genopbygning og oprettelse af bid-funktion. Vi tilbyder alt inden for din tandbehandling. Lige fra dansk behandlingsplan, fagligt dygtige tandlæger og eget laboratorium, til et helt nyt sengeafsnit i forbindelse med f.eks. knogleopbygning. Se tandrejser.dk og læs mere om opstartspakken. SMERTEFRI BEHANDLING MED BEHANDLINGSGARANTI PÅ EUROPAS FØRENDE TANDKLINIK I BUDAPEST. tandrejser.dk +45 51 78 00 04 ÅRETS INTERNATIONALE TANDKLINIK I 2018 Kreativ Dental har vundet international medicinsk turisme pris, uddelt af IMTJ, Medical Travel Awards, 2018
0004
SPAR op til 60 % på din tandlægeregning
dig opdateret på: facebook.com/Tandrejser ANNONCE
Hold

Kosttilskud med vitaminer –

Camette A/S, Lillebæltsvej 47, 6715 Esbjerg N · Tlf.: 75 47 05 55 · camette@camette.dk · www.camette.dk

Kosttilskud med vitaminer – mineraler og urter

VITAMUN og BØRNEVITAMUN

• Bidrager til en normal funktion af immunforsvaret

(Folat, Jern, Kobber, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Selen, Zink)

• Bidrager til et normalt energistofskifte

(Biotin, Calcium, Jern, Jod, Kobber, Magnesium, Mangan, Niacin, Pantothensyre, Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C)

• Børnevitamun kan tygges – appelsin/citrussmag – (gives fra 3-10 år)

MIDTVEJSPILLEN

• Bidrager til at mindske træthed og udmattelse

(Folat, Jern, Magnesium, Niacin, Pantothensyre, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C)

• Bidrager til at vedligeholde normale slimhinder

(Biotin, Niacin, Vitamin A, Riboflavin)

• Tages af både mænd og kvinder i den modne alder

Kan købes i Helsekostbutikker – helsebutikker online samt direkte hos www.holistica-medica.dk

Holistica Medica fremstiller udover kosttilskud også homøopatiske lægemidler.

Gå på vores hjemmeside – eller besøg os : Holistica-Medica Apotekerbakken 23 A 8783 Hornsyld - tlf: 76833000

CAMETTE PROSTA PLUS
Medica A/S . Apotekerbakken 23 A . DK-8783 Hornsyld . Telefon: +45 7683 3000
www.holistica-medica.dk www.holistica-medica.dk Holistica

Nyheder om din økonomi

I FORBINDELSE MED ÅRSSKIFTET ER NYE REGLER OG NYE SATSER TRÅDT

I KRAFT, SOM GIVER DANSKE SENIORER FLERE PENGE MELLEM HÆNDERNE. BLIVER

KLOGERE PÅ NYHEDERNE INDEN FOR ØKONOMI OG PENSION HER.

ÅRSOPGØRELSEN 2023:

16

Har du endnu ikke tjekket din årsopgørelse for 2023, er det en god ide at gøre det nu – og senest 1. maj. Som pensionist skal du især være opmærksom på følgende fem ting:

1. Er du stoppet med at arbejde i 2023?

Så har du ikke længere ret til beskæftigelsesfradrag, befordringsfradrag samt fradrag for kontingenter til fagforening og a-kasse.

2. Arbejder du som pensionist?

Du får automatisk beskæftigelsesfradrag, men skal selv indberette evt. kørsel.

3. Har din løn ændret sig? Tilpas årsopgørelsen med det rette beløb.

4. Er du stoppet med at indbetale til privat pension? Husk at rette beløbet.

5. Har du haft vinduespudser eller havehjælp? Du kan få fradrag for visse serviceydelser.

Kilde: Faglige Seniorer

I januar 2024 havde 69.890 danskere både en lønindkomst og modtog folkepension. Dermed er antallet af pensionister i beskæftigelse steget med cirka 9.600 på et år – en stigning på 16 %.

Kilde: Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering

NYE PENSIONSSATSER 2024

Med årsskiftet er der også blevet skruet op for beløbet på flere af de satser og tillæg, du kan modtage som senior.

Folkepensionen er sammensat af et grundbeløb og et pensionstillæg, og i 2024 stiger grundbeløbet med 234 kr. om måneden, svarende til 3,5 %.

Derudover får du 700 kr. mere i den supplerende pensionsydelse, Ældrecheck, der udbetales én gang om året. Er du berettiget til Ældrechecken får du i 2024 op til 19.900 kr. mod 19.200 kr. sidste år.

Kilde: Danske Seniorer

NYE REGLER:

STOR GEVINST TIL ARBEJDENDE SENIORER

Flere og flere danskere vælger at fortsætte i job efter folkepensionsalderen, og nu får både de og deres ægtefæller markant mere ud af det. Regeringen har nemlig fjernet reglen om modregning i folkepensionen pr. 1. januar 2024. Arbejder du ved siden af din pension, kan du altså glæde dig til i gennemsnit at få 30.000 kr. mere udbetalt i folkepension om året. Er du gift, vil din ægtefælles pensionstillæg desuden stige med knap 12.000 kr. om året.

Kilde: Beskæftigelsesministeriet

34 ØKONOMI
% VIDSTE DU, AT! HER ER 5 TING, DU SKAL TJEKKE

NOVO QUARTET

9.AUGUST KL. 19.30

6.AUGUST KL. 19.30

14.august

Søndag 4. august ­ Torsdag 15. a ugust – Koncerter hver dag

Billetsalg: Ticketmaster Telefon 70 15 65 65 www.ticketmaster.dk samt ved indgangen

Søndag 4. august kl. 16.30

Åbningskoncert

Natalia Gordeyeva, violin

Violina Petrychenko, klaver International ukrainsk duo

Mandag 5. august kl. 19.30

Jacob Gade Talentprogram, prisvindere

Tirsdag 6. august kl. 19.30

Alexandra Dovgan, klaver recital International stjernesolist

Onsdag 7. august kl. 19.30

Stefan Burchardt, violin

Simon Haje, klaver

Prisvinder duo, Aarhus International Piano Competition 2023

Torsdag 8. august kl. 19.30

LGT Young Soloists Internationalt kammerorkester

Fredag 9. august kl. 19.30

Novo Quartet, strygekvartet

Lørdag 10. august kl. 16.30

Program med MGK studerende

Studerende fra Musikalsk Grundkursus, på vej til konservatorium og professionelt musikerskab

Søndag 11. august kl. 16.30

Øresunds Solist prisvindere

Mandag 12. august kl. 19.30

Trondheim International Chamber Music Competition 2024

Rilian Klavertrio, 1. prisvinder

Tirsdag 13. august kl. 19.30

Zapolski Piano Quintet

Sufiya Taufik, Selma Teilman, Julia Pamina Smith, Anoushka Ingemann og Valdemar Wenzel Most

Onsdag 14. august kl. 19.30

Danielle Akta, cello

Ung international elite

Torsdag 15. august kl. 19.30

Copenhagen Summer Festival Talentpris 2024

Otilia Zielke Johannsen, fløjte, Julia Pamina Smit, viola

35
· KGS. NYTORV 2024
UNGE MUSIKTALENTER · CHARLOTTENBORG FESTSAL
2024 www.copenhagensummerfestival.dk
ALEXANDRA DOVGAN
Foto: © Maya Matsuura Foto: © Irina Schymschak
Danielle Akta Foto: © Asaf Ambram

På 2 hjul til UNESCO-seværdigheder i Harzen

PROGRAM

Spænd hjelmen, træd i pedalerne og kør ud i Harzens rå og grønne natur med granskove, højdedrag, smukke udsigter og UNESCO på programmet. Er man i nogenlunde god form, vil de fleste kunne klare sig gennem den 21,1 km. lange cykelrute, der udgør Tour de Kultur Goslar, men dermed ikke sagt, at her er tale om en søndagstur. Forvent bindingsværk, bjergidyl og Bauhausarkitektur – og ømme stænger dagen derpå!

Testamente

til fordel for Dansk Kræftforskningfond skaber resultater

Fonden er fritaget for at betale boafgift, og alle beløb går ubeskåret til kræftforskning. Midlerne bliver uddelt af internationalt anerkendte kræftforskere, der ligesom bestyrelsen arbejder ulønnet for fonden.

Dansk Kræftforskningsfond har indgået samarbejde med www.legaldesk.dk, som vil lave dit testament helt gratis, hvis du vælger at støtte os gennem din arv.

KEJSERBY OG KULTURPERLE

Turen tager sit udgangspunkt i Harzens måske mest charmerende by, Goslar, hvis historie går mere end 1.000 år tilbage og gemmer på fortællinger om kejsere, kristendom og en velstand, der har banet vejen for den skønhed, byen udstråler i dag. Byen har været på UNESCOs Verdensarvsliste siden 1992, og selv om Tour de Kultur Goslar er en cykeltur, bør du også tage dig tid til at kigge nærmere på den gamle bydel.

Dansk Kræftforskningsfond c/o Plesner, Amerika Plads 37, 2100 København Ø

Tlf. 33 12 11 33 I Giro 655 00 29

Danske Bank, reg. 3946, konto 394 63 63 618 www.dansk-kraeftforsknings-fond.dk

Kroophold

Kroophold

Munkebo Kro har en unik beliggenhed ved vandet Kertinge Nor. Kroen er inde som ude indbegrebet af klassisk krostemning af høj kvalitet.

Munkebo Kro har en unik beliggenhed ved vandet Kertinge Nor. Kroen er inde som ude indbegrebet af klassisk krostemning af høj kvalitet.

Kroophold

Nænsomt renoveret til vores tids standard. Ankomst med eftermiddagskaffe og hjemmebagt kage.

Kroens velkomstdrink med let appetizer. 3-retters menu med tilhørende vinmenu

Nænsomt renoveret til vores tids standard. Ankomst med eftermiddagskaffe og hjemmebagt kage.

Kroferie

1. dag: Ankomst

Kroferie

1. dag: Ankomst

Dagens bøf eller fisk I restauranten. Overnatning inkl. kroens morgenbuffet.

2. dag:

Dagens bøf eller fisk I restauranten. Overnatning inkl. kroens morgenbuffet.

2 retters middag efter kokkens valg. Overnatning inkl. kroens morgenbuffet.

2. dag:

Kroferie

3. dag:

2 retters middag efter kokkens valg. Overnatning inkl. kroens morgenbuffet.

1. dag: Ankomst

Eftermiddagskaffe og hjemmebagt kage. Kroens velkomstdrink med let appetizer.

3. dag:

Dagens bøf eller fisk I restauranten. Overnatning inkl. kroens morgenbuffet.

Overnatning inkl. kroens morgenmadsbuffet.

Munkebo Kro har en unik beliggenhed ved vandet Kertinge Nor. Kroen er inde som ude indbegrebet af klassisk krostemning af høj kvalitet.

Kroens velkomstdrink med let appetizer. 3-retters menu med tilhørende vinmenu

Pr. person i delt dobbeltværelse

Overnatning inkl. kroens morgenmadsbuffet.

Inkl. vinmenu kr. 1.295,00

3-retters menu med tilhørende vinmenu. Overnatning inkl. kroens morgenmadsbuffet.

2. dag:

Eftermiddagskaffe og hjemmebagt kage. Kroens velkomstdrink med let appetizer. 3-retters menu med tilhørende vinmenu.

Pr. person i delt dobbeltværelse

Overnatning inkl. kroens morgenmadsbuffet.

Inkl. vinmenu kr. 2.880,00

2 retters middag efter kokkens valg. Overnatning inkl. kroens morgenbuffet.

Pr. person i delt dobbeltværelse

Kroophold med vinmenu kr. 1396,00

Nænsomt renoveret til vores tids standard. Ankomst med eftermiddagskaffe og hjemmebagt kage.

Pr. person i delt dobbeltværelse Inkl. vinmenu kr. 1.295,00

Pr. person i delt dobbeltværelse

1.345,00

Ekskl. vinmenu kr. 995,00

Kroens velkomstdrink med let appetizer. 3-retters menu med tilhørende vinmenu

Kroophold uden vin kr. 1095,00

Pr. person i delt dobbeltværelse Ekskl. vinmenu kr. 995,00

1.045,00

Overnatning inkl. kroens morgenmadsbuffet.

Pr. person i delt dobbeltværelse

Vi ønsker at skabe en uformel og nærværende atmosfære for vores gæster, og gøre et kroophold på Munkebo Kro, til en oplevelse der huskes.

Inkl. vinmenu kr. 1.295,00

Vi ønsker at skabe en uformel og nærværende atmosfære for vores gæster, og gøre et kroophold på Munkebo Kro, til en oplevelse der huskes.

Pr. person i delt dobbeltværelse Ekskl. vinmenu kr. 995,00

Kroferie med vin kr. 3180,00

Pr. person i delt dobbeltværelse

3.030,00

Inkl. vinmenu kr. 2.880,00

3. dag:

Ekskl. vinmenu kr. 2.580,00

Eftermiddagskaffe og hjemmebagt kage.

Pr. person i delt dobbeltværelse

Kroferie uden vin kr. 2880,00

Ekskl. vinmenu kr. 2.580,00

2.730,00

I er altid velkommen til at sammensætte jeres unikke ophold – kontakt os og hør nærmere om mulighederne.

Kroens velkomstdrink med let appetizer. 3-retters menu med tilhørende vinmenu. Overnatning inkl. kroens morgenmadsbuffet.

Pr. person i delt dobbeltværelse

I er altid velkommen til at sammensætte jeres unikke ophold – kontakt os og hør nærmere om mulighederne.

Inkl. vinmenu kr. 2.880,00

www.munkebokro.dk • +45 65 97 40 30 • info@munkebokro.dk

Pr. person i delt dobbeltværelse

Ekskl. vinmenu kr. 2.580,00

Vi ønsker at skabe en uformel og nærværende atmosfære for vores gæster, og gøre et kroophold på Munkebo Kro, til en oplevelse der huskes.

I er altid velkommen til at sammensætte jeres unikke ophold – kontakt os og hør nærmere om mulighederne.

OPLEVELSER
www.munkebokro.dk • +45 65 97 40 30 • info@munkebokro.dk Anonce 2020.indd 1 25-02-2020 08:39:39

Opladning af el-bil tilgængeligt på hotellet

1.DAG PÅ NØRHERREDSHUS HOTEL I NORDBORG

Overnatning i dobbelt værelse med morgenbuffet

2 retters aftenmenu

25% rabat på adgang til Danfoss Univers

Kryb i ly ophold

Tid til forkælelse, afslapning og nærvær. Kom til en af Danmarks ældste kongeligt privilegerede kroer, og nyd et ophold omgivet af smuk natur og masser af historie.

Opholdet indeholder:

• Kl. 14.00 Indtjekning

Forårsophold

2.DAG PÅ HOTEL NORDEN I HADERSLEV

Overnatning i dobbeltværelse med morgenbuffet Aftenbuffet

• Kl. 15.00 Eftermiddagskaffe og kage med historiefortælling om Kryb i Ly Kro

• Velkomstdrink

• Kl. 18.00 5-retters Kryb i Ly menu inkl.1 glas vin til hver ret

• Overnatning i delt dobbeltværelse

• Morgenbuffet (60-90% Økologi)

• Fri adgang til relaxområde med stor pool og sauna

2 nætter i historisk krostemning. Uanset årstid er et hotelophold på Hotel Kryb i Ly Kro, Fredericia et besøg værd. Charmerende rammer med hyggelige værelser, afslappet stemning og et udsøgt køkken, som tilbereder skønne retter af årstidens råvarer. Vi nyder at forkæle vores gæster. I nederste etage finder I swimmingpool og sauna.

Besøg Haderslev Domkirke

1.645,-

Opholdet indeholder:

Dag 1

• Eftermiddagskaffe/te med kage

• 3-retters menu

• Overnatning i dobbeltværelse

Dag 2

• Morgenbuffet (60-90% Økologi)

3.DAG PÅ HOTEL DAGMAR I RIBE

• 3-retters menu

• Overnatning i dobbeltværelse

Dag 3

• Morgenbuffet (60-90% Økologi)

Overnatning i dobbeltværelse med morgenbuffet

3 retters aftenmenu

Weekendophold

Entre til Ribe svømmehal og Ribe Fitness

Tag på weekendophold med ankomst lørdag i weekender uden musik og dans. Vi står klar med kaffe på kanden, hjemmebagt kage og en lækker 3-retters aftenmenu i vores hyggelige restaurant.

Opholdet indeholder:

• Eftermiddagskaffe/te og hjemmebagt kage

• Lækker 3-retters aftenmenu efter køkkenchefens valg

• Overnatning lørdag til søndag i delt dobbeltværelse

• Morgenbuffet (60-90% Økologi)

1.145,-

Forkælelsesophold

Tag et velfortjent afbræk fra hverdagen og lad os forkæle jer med et skøn ophold i hyggelige rolige omgivelser. Som gæst på hotellet har I fri adgang til hotellets swimmingpool og sauna.

Opholdet indeholder:

Dag 1:

• 1 flaske bobler på værelset

• 1 forkælelsespakke til krop og sanser

• Dagens 3-retters menu

• Overnatning i delt comfort dobbeltværelse

Dag 2:

• Morgenbuffet (60-90% Økologi)

• Velkomstdrink

• 5-retters menu inkl. 1 glas vin til hver ret

• Overnatning i delt comfort dobbeltværelse

Dag 3:

• Morgenbuffet (60-90% Økologi) Pr. person kr.

2.760,-

Kolding Landevej 160, Taulov . DK-7000 Fredericia . Tlf. +45 7556 2555 . E-mail: krybily@krybily.dk . www.krybily.dk
person fra kr.
Pr.
Pr. person fra kr.
Se evt. tillæg på krybily.dk Fri adgang medrelax-områdetil stor pool og sauna
delt dobbeltværelse
person kr.
Se evt. tillæg på krybily.dk
1.790,-
I
Pr.

Skab uforglemmelige oplevelser på højskole

NOGLE UGER HUSKER MAN BEDRE END ANDRE. EN UGE PÅ HØJSKOLE GIVER NY

ENERGI, NYE FÆLLESSKABER OG INSPIRATION TIL LIVET – OG DER ER KURSER FOR ENHVER SMAG. FÅ EN SMAGSPRØVE PÅ TRE FORSKELLIGE HER.

TIL DE KREATIVE:

Kunstskole a la Bauhaus

Bauhaus var en berømt kunstskole i Tyskland i starten af 1900-tallet. På dette male- og kunsthåndværkskursus kan du prøve kræfter med de samme øvelser som på Bauhaus. Du lærer at forstå farve og form ”der Bauhaus weg” og omsætte det til malerier (med akryl, kul, blyant og tusch), skulpturer og forskellige kunsthåndværk.

13 dage fra 26. maj-8.juni 2024 på Højskolen Marielyst

TIL DE AKTIVE:

Aktive seniorer – Idræt og fordybelse

Dette kursus er til dig, der ønsker at styrke livsglæden gennem motion, sang, sociale aktiviteter og nye perspektiver. Hver dag kan du vælge imellem forskellige idrætsaktiviteter som kajak, yoga, golf, padeltennis, cykeltur, pardans og vandgymnastik – du kan ikke nå at prøve det hele, men kan vælge dem, du allerhelst vil prøve.

1 uge fra 18.-24. august på Idrætshøjskolen Sønderborg

TIL DE HISTORIEINTERESSEREDE:

Den Kolde Krig – da verden holdt vejret

Flere gange efter anden verdenskrig har verden holdt vejret … bliver der krig igen eller? Frem til Ukraine i dag oplevede vi, at verdensfreden ikke var noget givet, og at den kolde krig snart kunne blive varm. Dette kursus trækker linjer fra 1945 og frem til i dag – og der indgår også spændende udflugter til Reagan West, Flyvholm Redningsstation og Bovbjerg Fyr.

1 uge fra 8.-14. maj 2024 på Seniorhøjskolen Nørre Nissum

OM SENIORKURSER

Højskoleophold for seniorer er for alle uanset uddannelsesmæssig og social baggrund. Fælles er interessen for kursets emne, nye oplevelser og lysten til at møde nye mennesker. Nogle tager af sted på seniorkursus med deres partner eller ven/ veninde, men endnu flere kommer alene.

Find flere kurser på højskolerne.dk

38
HØJSKOLER

ONSDAGD.24.OGTORSDAGD.25.JULI HØJSKOLENMARIELYST,4873VÆGGERLØSE ANNEDORTEMICHELSEN JESPERLOHMANN • IVANPEDERSEN YOUNGFLOWERS •BACKTOBACK GASOLINE• KAYABRÜEL&OLEKIBSGAARD PAULBANKS• FREDEFUP • BORRE/SØVAD NORBERTSUSEMIHL’SJOYFULGUMBO ØERNESBLUESBAND•MIKKELTHOMAS MICKEYPLESS&LISBETHKJÆRULFF

TALKS:GHITANØRBY • FLEMMINGKRØLLM.FL.

+DEBATTER,FOREDRAGOGDANS! KØBDINBILLETPÅ SENIORFESTIVALEN.DK

Kickstart outdoor-sæsonen på højskole

Der er få ting, der kan gøre dig så forårskåd som de første solstråler og den salte brise fra Vesterhavet. Tag en uge ud af kalenderen og stik af på et højskoleophold, hvor du får pulsen op samtidig med, du får ro i sindet og bliver klogere på naturen, dine medmennesker og ikke mindst dig selv.

DEN SØNDERJYSKE CAMINO

Du behøver ikke tage til Spanien for at vandre caminoen. Camino Frøs Herred er en dansk fortolkning af pilgrimsvandringen, der forener natur, kultur og historie med det spirituelle. Kridt skoene og tag med på et 7-dages højskoleophold med Sønderjyllands smukke natur som omdrejningspunkt.

Vandrekursus på Gram Højskole, 26/5 – 1/6 samt 21/7 – 27/7

PÅ OPDAGELSESREJSE I NATIONALPARK THY

Højskoleopholdet handler om fællesskabet og livsglæden. Alt det og meget mere tager I med ud i Nationalpark Thy, hvor der venter små opdagelsesrejser i naturens skønhed, akkompagneret af fortællinger om områdets frodige flora og fauna, som for alvor vækkes til live i forårsmånederne.

Livslyst og vandring på Agger Seniorhøjskole, 13/5-17/5

HELT TIL HELGOLAND

Der er vandringer – og så er der ø-vandringer. På dette højskoleophold kommer du vidt omkring. Fra Rømø til nordfrisiske Hallig Hooge, der hvert år rammes af brutale oversvømmelser – og helt til Helgoland, der hæver sig 61 meter over havets overflade. Turen afsluttes på Gendarmstien på Als.

Ø-vandringer 27A på Rønshoved Højskole, 30/6 – 6/7

HEDEN OG HAVET

Bliv blæst blidt omkuld af Vesterhavet, gå i bævernes fodspor og tag på vandring med fårehyrden på heden. Du lærer om det barske fiskerliv, istidslandskabet og

Vesterhavets brutale kræfter, laver mad over bål og lader fødderne synke ned i sandet. En uge med naturskønne oplevelser, skridt for skridt.

Udeliv & Højskole på Struer Højskole, 9/6 – 15/6

40
HØJSKOLER
Foto: Stock

Korte kurser med substans

2. - 8. juni

Sommerblikke i Grænselandet

Det mytiske Helgoland og sejltur på Flensborg Fjord.

30. juni - 6. juli, 14. - 20. juli

Gendarmstien

Maritime vandringer langs Flensborg Fjord.

4. - 10. august

Sensommerforkælelser

Nordart, enestående kunstoplevelser og ørnesafari.

7. - 13. juli, 4. - 10. august & 16. - 22. september

Unikke kanaler og vandveje

Ejderkrydstogt, Slien-cruise og Flensborg Fjord.

21. - 27. juli

Portræt af en unik landsdel

Med malerisk sejltur i Vadehavet.

5. - 11. oktober

Dannelse & skaberkraft

Fra Nordlysets gåde til Odysseen og Putins filosoffer.

Du kan læse de detaljerede dagsprogrammer for disse og mange flere kurser samt tilmelde dig online på www.ronshoved.dk eller ring til højskolen på tlf. 7460 8318.

Nordisk kulturuge

Mød nordiske forfattere, kunstnere og musikere og smag det nordiske køkken

IsamarbejdemedForeningenNORDEN

28.september - 4. oktober 2024

”Det var folkeoplysningen, der lagde grunden til det høje, kulturelle niveau, som hersker i de nordiske lande, og det er derfor, at de nordiske samfund er blevet åbne og frie, og dét i et sådant omfang, at man mange steder i verden betragter dem som forbilleder.”

Einar Már Guðmundsson

Kursusværter

• Aage Augustinus, cand.mag. i historie og religion, tidl. højskoleforstander.

• Anette Jensen, cand.theol., sognepræst.

• Pia Dahl, fortæller, blokfløjtenist, organist, dirigent.

Dagsprogram

Lørdag den 28. september

Kl. 15.00: Ankomst, indkvartering og kaffe.

Kl. 16.30: Velkomst v/ forstander Mads Rykind-Eriksen.

Kl. 17.15: Introduktion til ugen v/ kursusværterne Anette Jensen og Aage Augustinus.

Kl. 19.30: Nordisk folkedans v/ lærer og danseinstruktør Marianne Timmermann og musiker Bendix Rødgaard.

Søndag den 29. september

Kl. 9.00: Morgensang v/ Anette Jensen.

Kl. 9.40: ”Og solen står med bonden op”. Grundtvigs politiske filosofi og tanker om folkeoplysning med nordisk udblik v/ Aage Augustinus.

Kl. 14.00: ”Et unikt nordisk samarbejde”. Om en nordatlantisk gymnasieklasse v/ Kristoffer Høy Sidenius, rektor for Gribskov Gymnasium.

Kl. 19.30: Filma en i Rødding Bio. Vi skal se den islandske film fra 2013 ”Om mænd og heste”, instrueret af Benedikt Erlingsson.

Mandag den 30. september

Kl. 9.00: Morgensang v/ Aage Augustinus.

Kl. 9.40: ”To islandske mesterfortællere”. Foredrag om Jón Kalman Stefánsson og Auður Ava Ólafsdóttir v/ Anette Jensen.

I samarbejde med Foreningen NORDEN inviterer Rødding Højskole for tiende gang til Nordisk kulturuge. Glæd dig til en uge, hvor du med folkeoplysningen som formidlingsform vil møde historier om nordisk film og litteratur, kunst og design, skole og uddannelse.

William Heinesen sammenlignede Færøerne med et sandskorn på gulvet i en balsal, men som Einar Már Guðmundsson har tilføjet: ”Gransker du sandskornet i et forstørrelsesglas, ser du hele verden.”

Velkommen til en uge, hvor vi lader forstørrelsesglasset glide henover Norden.

Velkommen til Rødding Højskole

– leverandør af fællesskab og oplysning siden 1844

Anja og Mads Rykind-Eriksen, forstandere

Kl. 14.00: ”Findes der kobberrør i himlen?” Møde med den færøske forfatter og filminstruktør Katrin Ottarsdóttir.

Kl. 19.30: Filma en. I forlængelse af e ermiddagens foredrag skal vi se dokumentarfilmen fra 2008 ”Ingen kan lave det perfekte”, Katrin Ottarsdóttirs portræt af den færøske billedhugger Hans Pauli Olsen.

Tirsdag den 1. oktober

Kl. 9.00: Morgensang v/ tidl. højskoleforstander Eva Bach.

Kl. 9.40: ”Hvorfor er Åland finsk?” Nyt lys på Ålands særstatus v/ Villy Dall, journalist og og BA-studerende ved UiT Norges Arktiske Universitet, Tromsø.

Kl. 14.00: ”Island set fra hesteryg –udfordringer til hest gennem Island” v/ fortæller Pia Dahl.

Kl. 19.30: ”Nordpolen erobret fra lu en”. En dramatisk fortælling v/ Naja Mikkelsen, maringeolog, seniorforsker ved GEUS, De Nationale Geologiske Undersøgelser for Danmark og Grønland.

Onsdag den 2. oktober

Kl. 9.00-17.00: Heldagstur til Sydslesvig. Gottorp Slot og Slesvig Domkirke

Kl. 20.00: ”Fløjtetoner fra hele Norden”. Stemningskoncert v/ blokfløjtenist Pia Dahl.

Torsdag den 3. oktober

Kl. 9.00: Morgensang v/ Aage Augustinus.

Kl. 9.40: ”En grønlandsk fortælling”. Trilogien om Tabita og Vittu v/ forfatter Iben Mondrup.

Kl. 14.00: ”Finsk design på verdensscenen” v/ Anne Blond, kunsthistoriker, direktør for Foreningen Museum Wegner.

Kl. 16.30: ”Sang under kirketag.”

A enklange i Rødding Frimenighedskirke v/ frimenighedspræst Mette Geil.

Kl. 19.00: Festmiddag med sang og ostebord.

Fredag den 4. oktober

Kl. 8.45: ”Gå da frit enhver til sit”. Morgensang og afrunding v/ forstander

Mads Rykind-Eriksen. Dere er afrejse.

Praktisk

Kurset koster 5.950 kr. på dobbeltværelse uden bad (tillæg 1.200 kr. for enkeltværelse) og 6.550 kr. på dobbeltværelse med bad. Yderligere oplysninger, program og tilmelding via Rødding Højskoles hjemmeside www.rhskole.dk.

42 Rødding Højskole · Flors Allé 1 · 6630 Rødding · kontor@rhskole.dk · www.rhskole.dk DET SKER PÅ Rødding Højskole

Kurser 2024 - www.jaruplund.com

April

- Rejse til Berlin – Vandringer i historiens fodspor i Berlin og Potsdamm (Få ledige pladser)

Maj

- Opera – Richard Strauss med weekend i Leipzig

UDSOLGT

- Rejse til Portugal – Atlanterhav, vinmarker og storbyliv

UDSOLGT

Juni

- Glædens øjeblikke i Sydslesvig

- Cykelture – Smuk natur, hav og fjord

UDSOLGT

- Rejse til Øst- og Sydgrønland (Rejsekursus med 16 dage i Grønland)

Juli

- Familiehøjskole – ”Tag med Marco Polo til verdens ende”

- Smukke vandreture i juli

UDSOLGT

- En højskoleuge med Broderisten (Få ledige pladser)

- Smukke cykelture i juli

UDSOLGT

- Golf på tyske baner og NORDART

- Arbejderhistorien i grænselandet

August

- Kubik og kultur – Langs hav og fjord

- Slotte og Hansestæder langs Østersøen (Få ledige pladser)

September

- Kunst og glæde – Mød kunstnerne i værkstedet

- Rejse til Catalonien og Barcelona (Rejsekursus med 7 dage i Barcelona)

- ”Sort sol” og traner ved Rügen

- Rejse til Berlin – På og bag facaden

- Golf, mad og vin – Forkælelseskursus

Oktober

- Sprogfestival – En familieweekend på tværs af grænsen – vikingernes verden

- Højskolesangbogen – synger om hvad livet vil

- Drømmen om Amerika – før og nu (Rejsekursus med 10 dage i USA)

November

- Strikkekursus – Farverig flerfarvestrik med Ruth Sørensen

- Hof og barok

- Kampen for danskheden – Store personligheder i Sydslesvig

December

- Nytår på Jaruplund Højskole 2024/2025

“Oplev kulturhistorie, smuk natur, ture, rejser og højskolefællesskaber i grænselandet”

Snup en bid af din fremtid

Jaruplund@skoleforeningen.org Lundweg 2, 24976 Handewitt v. Flensborg 0049 4630 969 140
Højskole
Jaruplund

Hold glæden i live med din arv

Giv livet videre, når du går bort

Din arv skaber glæde og giver frihed til blinde og stærkt svagsynede.

Med din arv kan vi hjælpe flere til et frit og selvstændigt liv, og vi kan bekæmpe ensomhed og isolation.

Din arv går til:

• uddannelse af førerhunde

• rehabilitering og hjælp

• sociale tilbud

• øjenforskning

Dansk Blindesamfund er en humanitær organisation og er derfor fritaget for at betale boafgift til staten. Det betyder, at det beløb, du testamenterer til os, går ubeskåret til vores arbejde. Vælger du at begunstige Dansk Blindesamfund i dit testamente, betaler vi advokatens salær op til 5.000 kr. Læs mere på blind.dk/stot-os/testamente-gaver

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.