Ausgabe Zentralschweiz Nr. 24 / April 2019
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Hotel Restaurant Krone, Buochs Neue Besitzer sorgen fßr frischen Wind! Das Gastgeberpaar Marco und Vera sowie das gesamte Team der Krone freuen sich auf Ihren Besuch. >> Lesen Sie weiter auf Seite 4 – 5
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Geschätzte Leserinnen und Leser Ostern ist für viele Christen das grösste Fest im kirchlichen Jahreslauf. Ostergestecke, Ostereier und Osterhasen sind typische Symbole, andere assoziieren die Osterzeit mit Ausflugs- und Ferientagen. In unserer aktuellen Ausgabe präsentieren wir Ihnen interessante Beiträge und Geschenk-Tipps rund um das Thema Ostern. Frühling ist auch die Zeit, um Neuheiten im grossen Markt von Freizeitvergnügen vorzustellen. So laden unter anderem die Hochmuth Bootsbau AG in Stansstad zum Saisonbeginn auf dem Wasser sowie das Yamaha Center in Kriens zum Saisonstart der motorisierten Zweiräder mit allem Zubehör für Bootsfans und Motofreaks zu faszinierenden Frühlingsausstellungen ein. Im aktuellen Interview verrät Ihnen Roger Givel, Herausgeber von Online- und Printmedien, was sein Erfolgsrezept ist und welche Projekte noch geplant sind. Über ein anderes aktuelles Medium, den vielseitigen Einsatz von digitaler Werbung zum Beispiel an Messen, Ausstellungen, Events und vielen anderen Präsentationen, lässt Sie e-display.ch der ComRo Rohner AG in Rothenburg Einblick gewähren. Ich wünsche Ihnen frohe Ostertage! Lorena Imfeld, Marktindex AG
IMPRESSUM Kontakt: Marktindex AG Cheerstrasse 13 b, 6014 Luzern Tel: 041 348 09 80, Fax: 041 340 15 94 info@marktindex.ch, www.marktindex.ch Auflage: 10‘000 Exemplare Erscheinung: monatlich
Druck: Engelberger Druck AG, Stans Verteilung durch Modul AG: Zentralschweiz (Restaurants, Bars, Coiffeurs sowie öffentliche Einrichtungen). Inserateannahme: Möchten auch Sie erfolgreich bei uns inserieren? Dann rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne: Telefon 041 348 09 80.
Frischer Wind im Hotel Restaurant Krone in Buochs / NW: Ab sofort mit neuem Besitzer Herzlich willkommen im Hotel Restaurant Krone in Buochs in Nidwalden! Nur fünf Gehminuten von Ufer des Vierwaldstättersees entfernt, an ruhiger und idyllischer Lage, wartet das Hotel während 365 Tagen auf Einheimische, Touristen als auch auf Reisende auf dem Weg nach Italien. Das Gastgeberpaar Marco und Vera sowie das gesamte Team der Krone freuen sich auf Ihren Besuch.
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Die Krone in Buochs hat sich schon längst etabliert. Neu ist nur der Besitzer. Aber der ist längst kein Unbekannter: Ab sofort empfängt Sie in der Krone das Gastgeber-Paar Marco und Vera, bekannt aus der Schweizer Restaurant-Doku «Mini Beiz, dini Beiz.» Das erfahrene Paar führt bereits den Schlüssel in Ennetbürgen und verwöhnt Gäste ab sofort auch in der Krone in Buochs. Alles da, alles nah Das Hotel selbst ist mit dem Individual- als auch mit dem Öffentlichen Verkehr bestens
und Einkaufsmöglichkeiten sind in wenigen Gehminuten erreichbar. Hotel mit einem grossen Herz für Einheimische und Touristen Im Hotel Restaurant Krone sind alle herzlich willkommen. Ob Individualreisender, Familie oder Car-Reisegesellschaften bis zu 45 Personen. Für die Verpflegung sorgen zwei Restaurants. Eins mit mediterranen und eins mit Schweizer Spezialitäten. In der gemütlichen Weinlounge geniessen Sie einen Cocktail, ein gutes Glas Wein oder ein frisch gezapftes Bier. LESEN SIE HIER WEITER:
erreichbar. Das macht das Hotel ideal für einen Rast auf der Reise ins Tessin oder nach Italien. Mit dem ÖV reisen Sie bis zum Bahnhof Stans. Hier holt Sie der Shuttle-Service gerne kostenlos ab. In unmittelbarer Nähe des Hotel finden Sie alles, was es braucht: Bars, Cafés, Banken
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Hotel Restaurant Krone Dorfplatz 2a, 6374 Buochs Tel.: 041 624 55 77 info@hotel-krone-bouchs.ch www.hotel-krone-buochs.ch
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Rezept für traditionelles Osterbrot Endlich! Nach 40 Tagen Fastenzeit darf wieder nach Herzenslust geschlemmt und genascht werden. Deshalb schmeckt das Osterbrot in den meisten Gemeinden Europas auch süsslich. Doch das Brot mundet nicht nur hervorragend, es steckt auch voller Symbole. Die zumeist runde Form steht für die Kraft der Sonne, Mandeln und Sultaninen für eine gute Ernte und somit für ein fruchtbares Jahr. Zum Gedenken an Jesus Christus weist das österliche Gebäck an seiner Oberseite einen Kreuzschnitt auf.
ot r b r e t s O s e s s Sü selber backen Viel Spass!
i st e E i n ka u f snlme h l
e ize ❑ 1 kg W c ke r Zu g 0 ❑ 5 c ke n h ef e kc h e n Tr o r c ä P 2 ❑ E ie t e lg r o s s e r ❑ 6 m it m e r w a r m e B u tt e zi m g 0 h 17 lc i ❑ n eM S u lt a n i n e l la u w a r m ❑ 250 m 00 g e i n g e w e ic ht e is 4 ❑ 300 b p u lve r Zi mt nu ss L T ❑ 1 n e M u s kat ot e e g e r ie b e is Br r r P e 1 d ❑ ic h e n B e l ie b e n u m B e st re a g e lzu c ke r n a c h z i E 1 ❑ &H e ls p l itt e r ❑ Mand
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Erlesene Weine, Spirituosen, Öle und Feinkost in Luzern
Speziel le Geschenkideen fü r Ostern!
Sie suchen ein kleines Geschenk oder eine besondere Zutat für Ihren kulinarischen Abend? Im Spezialitätengeschäft «Vom Fass» in Luzern-Neustadt, Pilatusstrasse 3 werden Sie fündig! Entdecken Sie feine Köstlichkeiten und mediterrane Spezialitäten von höchster Qualität, die für Sie direkt aus Tonkrügen, Glasballons oder Fässern abgezapft werden. Selbstverständlich können Sie zuvor alle Produkte in Ruhe probieren und sich ausführlich beraten lassen. Kommen Sie vorbei!
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Attraktives Produktsortiment mit aussergewöhnlicher Präsentation «Vom Fass» bietet Ihnen eine reiche Auswahl hochwertiger Öl- und Essig-Spezialitäten, edle Spirituosen, feinste Liköre und ausgesuchte Weine direkt von den Erzeugerbetrieben oder aus eigener Manufaktur. Hier erhalten Sie eine herausragende Qualität, die insbesondere dem verantwortungsvollen Umgang mit der Natur, dem bewussten Anbau und der traditionellen Verarbeitung naturbelassener Grundprodukte geschuldet ist. Die Präsentation der erlesenen Köstlichkeiten erfolgt in urigen Holzfässern, Krügen und Glasballons. Bevor Sie sich entscheiden, dürfen Sie die Qualität und den Geschmack Ihrer Favoriten ausgiebig testen. Anschliessend füllt das kompetente Verkaufspersonal Ihre Auswahl in der jeweils
gewünschten Menge frisch «vom Fass» in hübsch beschriftete Flaschen und Gefässe, die Sie ebenfalls selbst aussuchen dürfen.
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vomFASS Luzern-Neustadt
Inh. Monika Di Marco Pilatusstrasse 3/3a 6003 Luzern Tel.: 041 220 23 41 info@vomfass-luzern.ch www.vomfass.ch/luzern-neustadt Öffnungszeiten: MO – FR: 9.30 – 18.30 Uhr SA: 9.30 – 16.00 Uhr
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Ostereier suchen – Woher stammt diese schöne Tradition? Jedes Kind freut sich darauf, am Ostersonntag Ostereier und süsse Leckereien zu suchen. Ob im Haus, in der freien Natur oder im Garten: Der geheimnisvolle Osterhase denkt sich jedes Jahr immer wieder neue Verstecke aus. Doch woher stammt diese lustige Tradition? Und wieso bringt ausgerechnet ein Hase die Eier?
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Frohes Ostereier suchen
Ursprung der Ostereiersuche Wo und weshalb die Tradition des Ostereierversteckens entstanden ist, weiss niemand ganz genau. Eine weitverbreitete Erklärung basiert auf dem Übertritt der Heiden zum Christentum. Nach heidnischer Tradition wurden nämlich zu «Ostara» Eier verschenkt. Da die Kirche die Sitten und Gebräuche anderer Religionen jedoch nicht gerne sah, stellte sie diese Tradition schon bald unter Strafe.
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Osterbrunch – Tipps und Ideen Der Frühling naht mit grossen Schritten. In wenigen Tagen ist Ostern. Wie wäre es in diesem Jahr mit einem gemütlichen Osterbrunch, zu dem Sie Verwandte und Freunde einladen? Ob süss, herzhaft, warm oder kalt: Nahezu alle Speisen und Getränke lassen sich gut vorbereiten und jeder kann sich zwanglos selbst bedienen. Somit ist diese wunderbare Kombination aus Frühstück und Mittagessen eine gesellige Angelegenheit, die auch der Gastgeber entspannt geniessen kann.
ten i e k h c i l t s ö K Feine Rechtzeitig einladen Um sich die Planung des Einkaufs zu erleichtern, ist es wichtig, rechtzeitig zum Osterbrunch einzuladen und um Rückmeldung zu bitten. Selbst gestaltete Einladungskarten kommen besonders gut an. Gerade Kindern macht das Basteln viel Spass, sodass sie bei den Vorbereitungen sehr gerne mithelfen. Günstig ist es, wenn der Brunch nicht vor 10.00 Uhr beginnt. Bis dahin haben die Kinder Ostereier gesucht und alle Gäste haben Appetit. Je nach Stimmung,
Lust und Laune kann sich der Osterbrunch, vielleicht von einem kleinen Spaziergang unterbrochen, bis in den Nachmittag ausdehnen. LESEN SIE HIER WEITER:
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Ristorante Casa Tolone: Beliebtes italienisches Restaurant in Luzern Das Ristorante befindet sich in der Fluhmattstrasse 48, nur wenige Gehminuten vom Altstadtzentrum entfernt. Aufgrund seiner köstlichen Speisen und des erstklassigen Service gehört Casa Tolone zu einer festen Grösse der italienischen Küche in Luzern und zu den am besten besuchten Lokalen der Stadt. Die grosse Auswahl an feinen Gerichten und Getränken sowie die individuelle Betreuung eines jeden Gastes lassen keine Wünsche offen. Erleben Sie authentisches italienisches Flair und geniessen Sie in Luzern mediterrane Spezialitäten der Extraklasse!
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Liebevoll geführtes Familienunternehmen Im Casa Tolone fühlen Sie sich wie in Italien! Die Räumlichkeiten sind in warmen Farben gehalten und begeistern durch ihren mediterranen Charme. Neben kulinarischer Qualität legt Familie Tolone sehr viel Wert auf familiäres Miteinander. Deshalb sind auch kleine Gäste herzlich willkommen. Traditionelle italienische Küche und feine Weine Im Ristorante Casa Tolone wird ausschliesslich mit frischen, hochwertigen Produkten gearbeitet. Liebevoll zubereitete Fleisch- und Fischgerichte finden Geniesser
ebenso auf der Karte wie handgemachte Pizzen, Pasta und saisonale Angebote. Dazu gibt es auf Wunsch einen passenden italienischen Wein. Und weil das Casa Tolone gleichzeitig auch eine Vinoteca ist, dürfen Interessierte in den Weinkeller hinabsteigen, sich von den über 300 verschiedenen Weinen inspirieren lassen und einen Apero geniessen.
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Casa Tolone Ristorante – Vinoteca
Familie Tolone Fluhmattstrasse 48, 6004 Luzern Tel.: 041 420 99 88 info@casatolone.ch, www.casatolone.ch Öffnungszeiten: MO – FR: 11.30 bis 14.30 Uhr und 18.00 bis 00.30 SA – SO: 11.30 bis 00.30 Uhr
DE R W E INTI P P VO N H AU S Ö S T ER R E I C H
DAS WEINGUT VON LEOPOLD SOMMER «Das Weinhaus Österreich bietet Ihnen ein umfangreiches Sortiment erlesener Weissweine, Roséweine und Rotweine für jeden Geschmack und Anlass mit bestem Preis-GenussVerhältnis an. Ob Weineinsteiger oder erfahrener Weinkenner: Lassen Sie sich von der grossen Auswahl bester Weine inspirieren und entdecken Sie Ihren Lieblingswein abseits der ausgetretenen Pfade.» Stephan Bucher, Haus Österreich.
Seit 1698 betreibt die Familie Sommer Weinbau in Donnerskirchen, an den Südosthängen des Leithagebirges. Das kontinental pannonisch geprägte Klima am Leithaberg mit warmen Sommern und kühlen Nächten bildet die Voraussetzung ihre Weinkultur. Zu achten was passt, was stimmt, was angemessen ist und was verändert werden muss, darin besteht die Herausforderung im Winzerhandwerk. Dabei Traditionen zu bewahren, Grenzen auszuloten und Neues zu erschaffen funktioniert nur im Vertrauen auf das breite Wissen im Umgang mit Lagen, Böden und Reben. So gedeihen aus einer Vielzahl von Sorten authentische Weine. Weine, die als intensiv-fruchtbetont, würzig-mineralisch, elegant wie kraftvoll und mit vielschichtigen Aromen beschrieben werden können.
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CAMER RESERVE CS/ME 2013 Im Glas dunkles Rubingranat-Rot mit schönen violetten Reflexen. Intensive Kräuterwürze und schwarze Beerennoten in der Nase. Im Gaumen entwickelt sich die Beerenfrucht und Kräuter mit den schön eingebundenen Tanninen zu einem samtigen Komplexen Rotwein, mit einem langen Abgang. Schönes Reifepotenzial.
Fr. 27.50 / Flasche
GEWÜRZTRAMINER SPÄTLESE 2017 In der Nase die ersten Vorboten von Rosen und verschiedenen Tropischen-Früchten. Im Gaumen Litschi und Mango mit einem angenehmen Spiel von Süsse und Säure. Eleganter Körper mit langem Abgang der von Aroma und Fruchtsüsse getragen wird.
EXTR A-TI PP !
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LESEN SIE HIER WEITER: SAUVIGNON BLANC WOLFSBACH 2017 Helles Gelbgrün, Silberreflexe. Mit einem Hauch von Brennnesseln unterlegter Touch von Cassis, Grapefruitzesten, ein Hauch von Ananas. Feine Fruchtsüße, weiße Steinobstnuancen, frisch strukturiert, zitronige Noten, salziger Nachhall, ein lebendiger Speisenbegleiter. Ein Sauvignon Blanc den man probiert haben muss.
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Fr. 18.50 / Flasche
Haus Österreich Weinimport GmbH Moosstrasse 10, 6003 Luzern Tel: 041 220 06 44 info@haus-oesterreich.ch www.haus-oesterreich.ch
Restaurant & Bistro Pyramide: Das Dorfrestaurant in Meggen für Geniesser und Musik-Fans Ein feines Cordon-Bleu geniessen auf einem SchallplattencoverTisch von Status Quo. Ein Bier trinken neben der Original-Gitarre von Mandy Meyer von Krokus. Den Hauswein «LaMarque 2» neben einer goldenen Schallplatte kredenzen. Ein kostenloses Live-Konzert einer Band beklatschen. Alles das ist möglich im Restaurant & Bistro Pyramide, dem Megger Dorflokal, wo sich Geniesser und Musikfans treffen.
LIVE-BAN D ! Am 18. Apri l ab 20 U hr erleben Sie d ie Band «Tutti Paletti»
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Heimelige Atmosphäre mit den einzigartigen Schallplattencover-Tischen Eintreten und wohlfühlen – das ist das Motto des Restaurant & Bistro Pyramide. Der bekannte Luzerner Gastronom und DJ Mark Wyss hat sich in mitten des pulsierenden Dorflebens eine gemütliche Oase der Geselligkeit und des Genusses geschaffen.
Frische Mittagsmenüs und die Klassiker am Abend Das Restaurant punktet aber nicht nur mit einzigartigem Dekor und tollen Live-Bands, sondern auch mit feinen Mittagsmenüs und einem reichhaltigen à la carte Angebot. Typische Schweizer und Österreichische Spezialitäten mit einem Touch of Asia dominieren die Auswahl. LESEN SIE HIER WEITER:
Die von ihm selbst angefertigten Tische mit Schallplatten-Cover sind einzigartig auf der ganzen Welt, die ausgestellten Gitarren und Goldenen Platten alle echt. Auch die immer aktuelle, liebevoll und saisonal gestaltete Dekoration fällt ins Auge! Andrea, die gute Seele des Restaurants, hat ein kreatives Händchen dafür und gestaltet die Räumlichkeiten gerne immer wieder neu.
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Restaurant & Bistro Pyramide Am Dorfplatz 3, 6045 Meggen Tel.: 041 378 00 90 info@pyramide-meggen.ch www.pyramide-meggen.ch Öffnungszeiten: MO – SA: 9.00 - 23.00 Uhr Warme Küche: 11.00 – 14.00 Uhr / 18.00 – 22.00 Uhr Sonntag geschlossen
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GUT ESSEN?
Tipps finden Sie auf marktindex.ch:
Die richtige Kartoffelsorte für jedes Gericht Kartoffeln gehören in der Schweiz zu den wichtigsten Nahrungsmitteln: Durchschnittlich essen wir pro Kopf jährlich 45 Kilogramm. Die Vielzahl der Sorten und die unzähligen Möglichkeiten der Zubereitung sorgen dafür, dass die Kartoffel viele Liebhaber hat. Ausserdem ist die Knolle gesund! Allerdings ist es vor allem für Kochanfänger gar nicht so einfach, sich zwischen den vielen verschiedenen Kartoffelsorten zurechtzufinden. Wir sagen Ihnen, welche Kartoffel für welches Gericht geeignet ist und haben zwei leckere Rezepte zum Nachkochen: eines für festkochende und eines für weichkochende Kartoffeln.
Welche Kartoffel? s e t b i g n e t r o s
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Rezept: Kartoffelcremesu ppe mit Süsskartoffel
Rezept: Grati n, das Gru ndrezept www.marktindex.ch / familie
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Vielseitig, günstig, schnell gemacht: Kartoffelstock Kartoffelstock gelingt immer und schont Ihren Geldbeutel. Er ist eine klassische Beilage, schmeckt lecker und lässt sich vielseitig variieren. In unseren Nachbarländern ist er auch als Kartoffelpüree, Kartoffelstampf oder Kartoffelbrei bekannt. Ganz gleich, wie Sie ihn nennen: Er schmeckt am besten, wenn er aus frischen Kartoffeln zubereitet wird und nicht aus der Packung kommt.
Viel Spass!
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k c o t s l e f f o t r a K und h c a f n i e z n a g r e b l e s g i t i e s l e i v machen!
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Restaurant Trattoria della Nonna – Günstige Mittagsmenüs in Luzern Geniessen Sie einen schönen Abend wie in Bella Italia: Die Trattoria della Nonna verwöhnt Sie mit italienischen Speisen und saisonalen Spezialitäten. Günstige Mittagsmenüs, ein freundlicher Service und eine handverlesene Auswahl an Weinen lässt die Stammkundschaft der Trattoria della Nonna stetig wachsen. Gehören auch Sie dazu und besuchen Sie das italienische Lokal in der Nähe des Kantonsspitals.
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Günstige, frische Mittagsmenüs Gutes, frisches Essen muss nicht teuer sein: Beim Italiener an der Spitalstrasse geniessen Sie das Mittagsmenü mit Suppe oder Salat schon ab 18.60 Franken. Besonders praktisch: Alle Speisen und Getränke können Sie zu vergünstigten Preisen mitnehmen. So kommen Sie auch bei knapper Mittagspause in den Genuss einer warmen, schmackhaften Mahlzeit.
della Nonna. Ein weiteres Highlight des Hauses: Die hausgemachten Pizzen und Flammkuchen. Mit jedem Bissen fühlen Sie sich sogleich nach Bella Italia versetzt. Ein gutes Glas des Chianti classico «Il Grigio» San Felice oder eines wuchtigen Amarones rundet Ihr Essen geschmacksvoll ab. LESEN SIE HIER WEITER:
Hochgenuss am Abend À la carte und bei den saisonalen Gerichten zeigt Geschäftsführer und Küchenchef Rolf Suter-de Gouveia alle Facetten seines Könnens. www.marktindex.ch / freizeit
Restaurant Trattoria della Nonna Il piacere di mangiare bene Spitalstrasse 21, 6004 Luzern Tel.: 041 420 44 72 gastrosuter@hotmail.com www.restaurant-dellanonna.ch
Auf der Speisekarte finden sich viele italienische Klassiker wie Carpaccio di manzo della Nonna, Spaghetti ai Gamberoni und Piccata di maiale
Öffnungszeiten: DI – DO: 08.30 bis 22.00 Uhr FR + SA: 08.30 bis 23.00 Sonntag & Montag Ruhetag DI – SA:
Pasta, Pizza und Salat auch Nachmittags
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Die Wirtschaft Schützenmatt lädt Sie herzlich nach Inwil ein!
« Guet, g nueg u nd pri iswert ! »
Sie planen einen Ausflug nach Inwil? Das schöne Reiseziel liegt inmitten einer herrlichen Landschaft, umgeben von Wäldern, Flüssen und malerischen Orten. Nur drei Kilometer entfernt locken Attraktionen wie das Verkehrshaus, die Kapellbrücke, die Hofkirche und der Gletschergarten. Und falls Sie auf der Suche nach schmackhaftem Essen sind, ist die Wirtschaft Schützenmatt in Inwil, Hauptstrasse 35, genau die richtige Adresse.
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Beliebter Treffpunkt mit einmalig gastlicher Atmosphäre Ob Essen zu zweit, mit der Familie oder ein grösserer Anlass: Das Team der Wirtschaft Schützenmatt bietet Ihnen für jede Gelegenheit den passenden Rahmen. Lassen Sie sich mit feinen Köstlichkeiten aus Topf und Pfanne verwöhnen und fühlen Sie sich rundum wohl. Zur Wirtschaft gehören ein schön gedeckter, rustikaler Speisesaal, ein gemütliches Bistro-Café sowie
Montag: Spaghe ttiplausch, so vie l Sie mögen, mit drei verschiedenen Sa ucen Donnerstag: fris ches Tatar, mild, ras sig oder feurig, Sie ha ben die Wahl Freitag: Geniesse rmenü nach Saiso n, mit Vorspeise, Ha uptspeise und De ssert Samstag: Rinds filet am Stück ge braten (Châteaubriand), opulent garniert für nur CHF 38.– pro Pe rson Sonntag: preisw erte Mittagsmenü s für die ganze Familie
eine Stammtisch-Bar. Während der warmen Monate bietet der hübsche Sommergarten sonnenhungrigen Gästen ausreichend Platz. Für die kleinen Gäste ist der attraktive Kinderspielplatz ein besonderer Höhepunkt. In Sichtweite der Erwachsenen können sie hier unbesorgt toben und spielen. LESEN SIE HIER WEITER:
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Wirtschaft Schützenmatt
Paul und Ursula Arnold Hauptstrasse 35, 6034 Inwil Tel.: 041 448 04 80 arnoldpaul@gmx.ch Öffnungszeiten: MO: 08.00 – 23.30 Uhr DI: 08.00 – 14.00 Uhr MI: Ruhetag DO – SA: 08.00 – 23.30 Uhr SO: 10.00 – 21.00 Uhr durchgehend warme Küche
mhhmmm...
Apfelkuchen ohne Zucker – leicht, gesund und köstlich Kuchen essen ohne schlechtes Gewissen? Aber ja! Es muss nicht immer Sahne, Creme oder Schokolade sein. Direkt vor unserer Haustür reift eine gesunde Zutat: Äpfel. Mit den schmackhaften Schweizer Sorten lassen sich köstliche Kuchen ohne viele Kalorien backen. Auch am Teig lässt sich einiges abspecken. Verwenden Sie statt Butter lieber pflanzliches Öl. Das liefert gleichzeitig gute Fettsäuren.
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en, s s a l n e l h ü k s Au d n u n e d i e n h c s auf geniessen! LESEN SIE HIER WEITER:
Bei diesem Apfelkuchen-Rezept haben wir bewusst auf raffinierten Zucker verzichtet. Der köstliche Kuchen erhält seine Süsse durch den natürlichen Fruchtzucker süsser Äpfel und die Rosinen. Das Apfelmus ist selbst gemacht und wurde mit Birkenzucker gekocht.
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Die Alpkäserei Fluonalp startet am 18. Mai 2019 in die neue Saison! Unterhalb des Giswilerstocks, inmitten saftiger Alpwiesen, geniessen Naturliebhaber eine fantastische Aussicht über den Sarnersee bis hin zur Rigi, dem Pilatus und Vierwaldstättersee. Doch nicht nur Wanderer, sondern auch Geniesser kommen in der Alpkäserei Fluonalp mit urchigem Beizli, Panorama-Terrasse und Übernachtungsmöglichkeiten voll auf ihre Kosten.
Auftanken u nd Geniessen am Giswi lerstock ! www.fluonal p.ch
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Köstliche Hausspezialitäten auf 1.538 Metern Höhe Der Alpkäse der Käserei Fluonalp ist einmalig. Kein Wunder, denn die Kühe geniessen nicht nur die herrliche Landschaft und frische Luft, sie fressen hier auch nur saftiges Gras und allerbeste Kräuter. In der hauseigenen Käserei werden pro Tag mehr als 2000 Liter Frischmilch zu Butter, Rahm, feinem Alpkäse, aromatischem Sbrinz und vielem mehr verarbeitet. Die Rezepte sind kein Geheimnis. Wer Lust hat, kann die Käserei besichtigen und auf Voranmeldung gerne selbst einen 12 kg schweren Käse herstellen.
Bergerlebnis mit Genuss Gäste aus nah und fern kommen gern auf die Fluonalp, um die traumhafte Aussicht, die urchige Älplerkost wie traditionelles Fondue, Raclette, Fluonalper-Chässchnitten, hausgemachte Giswiler Älplermagronen und ein wärmendes «Cheli» mit feinem Schnaps zu geniessen. Für aktive Gäste ist die Fluonalp ein beliebter Startpunkt bzw. ein attraktives Endziel für Wanderungen und anspruchsvolle Bike-Touren.
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Fluonalp Alpkäserei und Beizli
Sonja und Thomas Schnider 6074 Giswil Tel.: 041 675 26 59 fluonalp@giswilerstock.ch www.fluonalp.ch
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n o h c S gewusst ? nats
Mo s e d s p p i T 02
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BUNKER FÜR DIE GESAMTE BEVÖLKERUNG
FISCHE KÖNNEN SPUCKEN
Schützenfische haben eine beeindruckende Jagdtechnik: Sie spucken ihre Beute einfach von Blättern und Zweigen ausserhalb des Wassers herunter. Dazu passen Sie den Wasserstrahl, den sie aus ihrem Maul auf potenzielle Beute schiessen, genau der Entfernung an.
Die Schweizer sind sehr sicherheitsorientiert. Im Falle eines Nuklearkrieges besitzt die Schweiz als einziges Land weltweit eine ausreichende Zahl an Bunkern, um die gesamte Bevölkerung darin unterzubringen.
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VOODOO ALS RELIGION?
05 Im westafrikanischen Benin ist Voodoo neben Christentum und Islam eine offiziell anerkannte Religion. Der 1. Januar ist seit 1996 staatlich anerkannter Voodoo-Feiertag
04
REIS ALS ZAHLUNGSMITTEL An der Rangsit University in Bangkok dürfen Studenten die Studiengebühren in Reis bezahlen, wenn sie aus einer Bauernfamilie kommen.
FERIENWOHNUNGEN IM TESSIN ZU TOP-PREISEN!
Urlaub in der Schweiz? Aber natürlich! Im wunderschönen Tessin kommt die Ferienstimmung von ganz alleine auf. Auf dem InternetPortal tessin-ferienwohnungen.com finden Sie exklusive Ferienwohnungen für jeden Geschmack und für jedes Budget. TESSIN-FERIENWOHNUNGEN Ines & Horst Zimmermann Tel.: 0041 78 840 59 18 Mob.: 0041 78 646 88 30 kontakt@tessin-ferienwohnungen.com www.tessin-ferienwohnungen.com
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DIE ERFÜLLUNG IHRER FERIENWÜNSCHE XX IM TESSIN: GARTEN HOTEL DELLAVALLE xx Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nahe liegt? Das wunderschöne Hotel Dellavalle im Kanton Tessin liegt in mitten eines üppigen Parks und bieten einen malerischen Blick auf den Lago Maggiore. Die grosszügige Hotelanlage mit Pool lädt zum Verweilen ein, das nahe Locarno verlockt zum Flanieren. Entdecken auch Sie das Ferienhotel im Tessin und lassen Sie Ihre Ferienträume wahr werden. Il dolce far niente: Das süsse Nichtstun. Auch das können Sie im Hotel Dellavalle wunderbar ausleben. Buchen Sie eine Krano Sacral Behandlung oder einer wohltuenden Massage und lassen Sie die Sorgen des Alltags hinter sich. Auf den bequemen Liegestühlen im wunderschönen Garten des Hotels lesen Sie ein Buch oder lassen den Blick über das glitzernde Blau des Lago Maggiore, die malerischen Dörfer und die majestätische Bergwelt schweifen.
Die Oase zu m Entspannen ! Garten Hotel Dellavalle | Via Contra 45 | 6645 Brione | Telefon 091 735 30 00 Firma Adresse Fax 091 735 30 01 | hotel@dellavalle.ch | www.dellavalle.ch
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XX OKTOPUS DER
Ein Oktopus hat xx sein Gehirn in den Armen. Selbst wenn die Arme vom Körper abgetrennt wurden, suchen sie kurze Zeit weiterhin nach Nahrung und bringen es zu einem nicht mehr vorhandenem Mund.
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TATTOOXX RICHTLINIEN xx
Die Tattoo-Richtlinien der US-Marinegarde umfassen 32 DIN-A4-Seiten.
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BADEZIMMERXX EINRICHTUNG ONLINE KAUFEN
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DIE SCHÖNSTEN XX AUSFLUGSZIELE
xx Entdecken Sie auf der Webseite ausflugsziele-schweiz.ch das Schönste aus der Schweiz! www.ausflugsziele-schweiz.ch
DIE SCHWEIZER GARDE
Schweizer Bürger dürfen nicht in einer fremden Armee dienen. Einzige Ausnahme sind Angehörige der Schweizer Garde. Für die Aufnahme in die Schweizer Garde gibt es eine Reihe von Aufnahmebedingungen: Nur katholische männliche Schweizer zwischen 19 und 30 Jahren, die in der Schweiz den Armeedienst absolviert haben, kommen für den Dienst in Frage. Zudem müssen die Bewerber mindestens 1,74 m gross und sportlich sein.
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La Notte italiana mit den Spinning Wheel aus Luzern Die zehn Musiker von Spinning Wheel haben auch nach über 25 Jahren Bandgeschichte immer noch genügend Power, um das Publikum mit ihrem unverkennbaren Sound und Charme mitzureissen. Mit dem neuen und mittlerweile sechsten Studioalbum «White and Blue» im Gepäck gastierte die Luzerner Band auch dieses Jahr im Stadtkeller. Inklusive Botschaften vom Papst und Christa Rigozzi und zwei Gastsänger. Wie immer bei den aufgestellten Luzerner Musiker kam auch diesmal der Humor nicht zu kurz.
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Grosse Frühlingsausstellung: Am 4. und 5. Mai 2019 bei der Hochmuth Bootsbau AG in Stansstad Der Frühling hat begonnen und endlich können wir uns wieder unserem geliebtem Hobby widmen: Dem Bootfahren. Die Hochmuth Frühlingsausstellung setzt wie jedes Jahre den inoffiziellen Startschuss zur Bootsaison am Vierwaldstättersee. In der grossen Ausstellungshalle können Sie anfangs Mai eine grosse Vielfalt von Einsteiger-Sportbooten bis hin zu exklusiven Kabinenyachten besichtigen. Und vor Ort in Stansstad von einem grossen Spektrum an Dienstleitungen profieren. n B o ot, Kommen auch Sie vorbei bei der S ie su c he n Beio ot m iete n Hochmuth Bootsbau AG. m ö c ht e n ei n a c h ei ne
o de r ei nf e h m e n? W a rtu ng vo rn au AG h Bo otsb Di e Ho ch m utSi e ge rn e. be rät
Nach einem langen Winter ist es Zeit Ihren Liebling wieder fahrtüchtig zu machen. Vertrauen Sie dabei den Fachleuten und Spezialisten: Dank vielseitiger Werft-Infrastruktur bietet Ihnen die Hochmuth Bootsbau AG einen lückenlosen Service rund um Ihr Boot. Grosse Frühlingsausstellung von 4. und 5. Mai 2019 Bootsfreunde sollten sich den 4. und 5. Mai unbedingt gross im Kalender markieren. Dann steigt in Stansstad die grosse Hochmuth Frühlingsausstellung. Zu bestaunen gibt es ein vielseitiges Portfolio an Neubooten sowie eine Vielzahl bestens aufberei-
teter Occasionsboote von 6 bis 13 Metern. Ein genüssliches Catering und eine einladende Bar laden zum Verweilen und Fachsimpeln ein. LESEN SIE HIER WEITER:
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Hochmuth Bootsbau AG Kanalstrasse 15 6362 Stansstad Tel.: 041 619 18 88 Fax: 041 619 18 89 info@hochmuth.ch www.hochmuth.ch
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Kameltrekking Lernen auch Sie diese faszinierenden Tiere hautnah kennen und erleben Sie ein Kameltrekking auf dem Bauernhof «untere Bäch» der Spycher-Handwerk AG. Dabei führen Sie die Tiere während einer halben oder einer ganzen Stunde entlang einer idyllischen Route aus. Abenteuerlustig dürfen auch gerne auf den Kamelen reiten und so das charakteristische Trotten geniessen. Optional dient ein FotoShooting zur Erinnerung an den erlebnisreichen Tag.
Erlebnis-Betrieb im Emmental Auf dem Bauernhof der Familie Grädel können Sie nebst dem beliebten Kameltrekking auch viele andere einmalige Erlebnisse geniessen. LESEN SIE HIER WEITER:
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Gesund bleiben im Urlaub: So können Sie die Ferien in vollen Zügen geniessen. Für viele ist es das Schlimmste, was im Urlaub passieren kann: krank zu werden! Dabei wollen Sie doch Ihren wohlverdienten Urlaub geniessen und mit der Familie oder Freunden eine gute Zeit verbringen. Für manche kann es sogar so schlimm werden, dass sie ihren Urlaub abbrechen und abreisen müssen. Damit das nicht passiert, haben wir Ihnen ein paar Reisetipps zusammengestellt. Darauf sollten Sie im Urlaub achten Bei Reisen in wärmere Länder erwarten Reisende häufig nicht nur ungewohnte Hitze und Luftfeuchtigkeit, sondern zum Teil auch Bakterien und Viren, die der Körper bisher nicht kannte. Dann kann es passieren, dass er heftig darauf reagiert. Durchfälle, Erbrechen oder Fieber können die Folge sein und der ganze Urlaub ist passé. Wenn Sie jedoch ein paar Kleinigkeiten ein wenig mehr Aufmerksamkeit schenken,
steht Ihrem erholsamen Urlaub nichts mehr im Wege! • Waschen Sie häufig Ihre Hände. Besonders, nachdem Sie Türklinken angefasst haben oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs waren. • Wenn die Klimaanlage regelbar ist, ist es für Ihren Körper am schonendsten, wenn Sie sie auf ca. 6 Grad unter der Aussentemperatur einstellen. So muss Ihr Körper nicht dauernd mit grossen TemperaturUnterschieden zurechtkommen.
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Interview mir Roger Givel, Onlineund Printmedien Heinz on To ur Herausgeber Was locke ich aus ihm heraus? Was ist er bereit preiszugeben? Nimm er es mir übel, wenn ich ihn einen «Roger dampft auf allen Medienplattformen» nenne? Ziehen freche Fragen eine Lohnkürzung herbei oder können ein paar Schmeicheleien über seinen, hart im Fitness-Studio erarbeiteten, neuen Look (sein Durchhaltewillen würde mir auch guttun) eine Lohnerhöhung aus ihm herauskitzeln. Fragen über Fragen. Mit dem Zitat von Franz Beckenbauer gesagt: Schaun wir mal, ging es ans Werk, für einmal pünktlich und ohne grossen Stress. Lesen sie was der erfolgreiche Luzerner Online- und Printmedien Herausgeber und neuerdings auch Radiomacher Roger Givel, mir zu sagen hatte.
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Roger Givel der Online- und Printmedien Herausgeber. Was steckt hinter dieser Berufsbezeichnung? Einfach gesagt, ich mache alles was den KMU’s nützt, ihn weiterbringt oder bekannt macht. Ich kann Webseiten anbieten und sie aber auch mit einem kompetenten Team betreuen. Ich kann Online-Werbung anbieten, Inserate schalten und seit kurzer Zeit bin ich auch in der Radiowerbung präsent. Wie bist du zu deiner Berufung als Online- und Printmedien Herausgeber gekommen? Begonnen hat alles mit einer Lehre als Bäcker-Konditor beim bestbekannten Luzerner Bäckermeister Alois Meile. Ich habe aber schnell gemerkt, dass mir eine Arbeit, bei der ich jeden Tag dasselbe machen muss, nicht meinem Naturell entspricht. Die Arbeit als Webentwickler bietet mir jeden Tag eine neue Herausforderung. Es ist eine stressige und schwierige Geschichte. Aber genau das gefällt mir. Jeden
Tag ein anderes Problem zu lösen liegt mir und treibt mich an. Hast du denn noch Zeit für private Vergnügen? Ja sicher. Ich liebe Spaziergänge, interessante Reisen. Hier hole ich mir auch die nötige Motivation und Kraft für meine Berufung. Seit einiger Zeit gehe ich auch gerne und intensiv ins Fitness. Ein Vergnügen das mich in den letzten 15 Monaten gut und gerne 40 Kilo gekostet hat. Es ist ein grossartiges Gefühl mich jetzt topfit zu fühlen. Du warst früher mit deiner Handorgel als AlleinUnterhalter sehr bekannt. Hast du dieses Talent verloren? Das Talent nicht, ich spiele auch heute noch gerne an privaten Anlässen. Aber die heutige Zeit macht es den Alleinunterhaltern nicht leicht. Früher konnte man fröhliche Feste feiern. Heute sind die die Hälfte der Gäste draussen am Rauchen und nur die, die Nichtraucher sind, sind noch im Saal. Da kommt auch beim Musiker keine Stimmung mehr auf.
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In den Holzhütten können Sie grillieren, ein Raclette geniessen oder einen Abend am Feuer verbringen. >> Lesen Sie weiter auf Seite 4 – 5
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Die Fasnacht ist vorbei und doch können noch alle, ob sie dabei waren oder nicht, Erinnerungen, Berichte und Fotos von vielen Anlässen anschauen oder herunterladen. Bist du selbst ein Fasnächtler? Als grosser Fasnächtler kann ich mich nicht bezeichnen. Aber ich gehe sehr gern an die Fasnacht, ganz besonders natürlich an die Lozärner Fasnacht. Meistens ziehe ich mit meinem Bruder um die Häuser und wir erfreuen uns an der ungeheuren Kreativität die die Macher der verschiedenen Fasnachtsgruppierungen jedes Jahr aufs Neue auf die Strasse und die Plätze bringen. Vor Jahren hat mich das so gereizt, dass ich mich der Fidelitas Lucernencis angeschlossen habe. Mir wurde aber schnell klar, dass die zusätzlichen Termine meinen Zeitrahmen sprengen. Kurz gesagt, ich habe die Zeit, die ein Fidelitas Bruder aufbringen muss ganz einfach unterschätzt und habe, bevor ich zu einem fidelen Hemmschuh geworden bin, in gegenseitigem Einvernehmen
«meinen fasnächtlichen Dienst quittiert». Ich erinnere mich aber gerne an die Zeit, die mir Einblick hinter die Fassaden der Fasnacht gegeben haben, zurück. Glaubst du denn die die Zunft- und Gesellschaftsmeister hätten dieses Zeitnot nicht? Nein, aber ich glaube die meisten dieser Fasnachtsmeister sind schon weiter als ich und können sich in etwas ruhigerem, geschäftlichem Fahrwasser bewegen als ich. Ich bin immer noch am Aufbau meines Geschäftes und ich habe noch einige Ideen im Kopf, dass ich meine Freizeit halt manchmal einem Termin opfern muss.
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Teamevent Luzern Sie planen einen Teamevent in Luzern und suchen nach einer tollen Idee? Sie mĂśchten mit Ihren Arbeitskollegen oder Vereinsmitgliedern einen unvergesslichen Anlass voller Ăœberraschungen erleben? Dann buchen Sie Ihren Teamevent jetzt bei Outdoor Games und lassen Sie sich auf eines der beiden atemberaubenden interaktiven Spiele ein, bei denen Sie Luzern als auch Ihre 4 bis 300 Mitspieler von einer ganz neuen Seite kennenlernen werden.
Agentenjagd «MindFall» – auf den Spuren des Geheimdienstes Sie mögen Actionfilme wie Mission Impossible? Oder möchten sich einmal wie James Bond fühlen? Dann ist die Agentenjagd in Luzern das richtige für Ihren Teamevent. In Gruppen von vier bis sechs Agenten erhalten Sie je ein Action Package und einen iPad, welcher Ihr Team über die einzelnen Spielstationen durch die Mission führt. Es erwarten Sie spannende Aufgaben und knifflige Rätsel. Schaffen Sie es an Ihrem Teamevent vor Ablauf der Zeit den Code zu erhalten mit welchem Sie die Welt vor einem zerstörerischen Virus retten können? Während alles Teammitglieder an einem Strick ziehen, wächst man automatisch zusammen. Das zusammen Rätseln, Brücken schlagen, sich freuen und der Lösung entgegen fiebern schafft neue Energien für den fordernden Berufsalltag oder für eine konstruktive Zusammenarbeit im Verein.
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24 Stunden Fitness zum besten Preis: Spartakus Fitness in Emmen und Rothenburg Ihr Leben richtet sich nicht nach Öffnungszeiten? Sie möchten das ganze Jahr morgens, mittags, abends oder nachts trainieren, wann immer es Ihnen passt? In den topmodernen Räumlichkeiten des Spartakus Fitnesscenters Emmen und Rothenburg haben Sie die Gelegenheit dazu. Hier stehen Ihnen rund um die Uhr modernste Geräte, professionelle Betreuung sowie ein hervorragender Service zur Verfügung. Sie glauben, das kostet ein Vermögen? Keineswegs! Kommen Sie vorbei und erleben Sie 24 Stunden Fitness zum besten Preis!
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Was Sie über Zahnstein wissen sollten Irgendwann bemerkt fast jeder Erwachsene braune Flecken auf den Zähnen, harte, häufig übel riechende Ablagerungen am Zahnfleischrand und raue Stellen an den Innenseiten der unteren Schneidezähne. Bei Rauchern kann Zahnstein aufgrund des Teers im Tabakrauch sogar schwarz aussehen.
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Warum ist Zahnstein gefährlich? Bakterienhaltige Zahnbeläge (Plaque) und andere Ablagerungen sammeln sich vornehmlich in den Zahnzwischenräumen, an den Innenseiten der Zähne und unter dem Zahnfleischrand. Sie lassen sich mit konventionellen Zahnbürsten nicht entfernen und werden erst spät entdeckt. Zahnstein birgt folgende Gefahren: • Er begünstigt Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) sowie chronische Parodontitis. Beide
Erkrankungen führen zu Zahnfleischrückgang, verursachen Schäden am Zahnhalteapparat und führen zum Abbau der Kieferknochen. Schlimmstenfalls kommt es dazu, dass sich ansonsten gesunde Zähne lockern und ausfallen. • Die Bakterien, die im Zahnstein siedeln, können den Herzmuskel angreifen und lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen auslösen. • Während der Schwangerschaft können Plaque-Bakterien ebenfalls Probleme verursachen.
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Salathé Jeans & Army Shop: Onlineshop für Jeans, Bikeroutfits, Westernund Outdoorfashion Sie sind auf der Suche nach einer knackig sitzenden Jeans, authentischen Westernstiefeln oder einer strapazierfähigen Bikerjacke? Vielleicht möchten Sie allgemein Ihre Frühlingsgarderobe aufstocken und sich über die neuesten Trends in Sachen Army- und Outdoormode informieren? Dann hat der Salathé-Onlineshop genau die richtigen Angebote für Sie! Hier finden modebewusste Abenteurer, Easyrider, Countryfreunde und Westernfans alles, was das Herz begehrt.
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Von Walter Meier Walter Meier, geboren 1952 in Luzern, wohnt in Hergiswil am See. Walter Meier, eine wandelnde Wundertüte, der diese in jeder Ausgabe des marktindex.chBooklets ein wenig öffnet. Buchbestellungen: www.walmei.ch.
Das Glas ist halbvoll, das Glas ist halbleer. Kenne diesen und jenen. Für sie ist das Glas, komme was wolle, immer halbleer. Im Winter, Frühling und Sommer, auch im Herbst. Unabhängig der jeweiligen Jahreszeit, alles und jedes wird hinterfragt, ja sogar in Frage gestellt. Das Bier ist zu kalt, der Weisswein ist zu warm. Die Teigwaren sind zu salzig, das Stück Fleisch ist zu fad. Ist es draussen kalt, Scheisse, ist es draussen warm, ebenso Scheisse. Das Fernsehprogramm ist zum Kotzen, alle Moderatoren sind
schwul. Die Fussballer verdienen zu viel, Rentengeld gibt‘s zu wenig. Sie murren, sie ballen die Faust. Morgens und abends, tagein, tagaus. Nichts ist richtig, alles ist falsch. Wie bereits gesagt, ich kenne ein paar von dieser Sorte, sogar in meinem näheren Bekanntenkreis. Ich mag sie trotzdem, die ewigen Meckerer. Auf ein Bier, wenn‘s sein muss auch auf zwei. Jedes weitere wäre indessen zu viel. Lasse mich nicht runterziehen in die düstere Welt der permanenten Schlechtmacher. Mein Glas ist halbvoll, immer halbvoll! ZUR ONLINE-VERSION:
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ZUR PERSON:
Toni Imboden, NähmaschinenExperte und Inhaber der BERNINA Nähcenter AG im Interview BER N I NA Nä hu nd Stoff-Center: Das Nä hpa rad ies i n I hre r Nä he!
• Toni Imboden • Geboren am 31.12.1959 • Inhaber der BERNINA Nähcenter AG 1981 • Nähmaschinen-Profi seit
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Wird heute eigentlich noch genäht? Im digitalen Zeitalter könnte man denken, dass das Nähen keine Bedeutung mehr hat. Wir stellen erfreulicherweise fest, dass wieder mehr genäht wird. Was ist heute der besondere Reiz des Nähens? Die Menschen wollen wieder ein Resultat in den Händen halten, das Sie selber kreiert haben. Wie hat sich das Nähen verändert? Früher hat man genäht um Geld zu sparen. Heute ist es ein Hobby das Spass macht und bei dem man seine individuellen Ideen verwirklichen kann. Ist Nähen nicht zu kompliziert? Nähen ist wie ein Instrument spielen zu lernen. Am Anfang braucht es etwas Geduld, es kommen jedoch schnell die ersten Erfolge und sofort wieder neue Ideen, die man ausführen möchte. Wer ein Telefon bedienen kann, kann auch eine Nähmaschine bedienen.
Was muss beim Kauf einer Nähmaschine beachtet werden? Wichtig ist, dass sich die interessierte Person ausführlich in einem Fachgeschäft informieren lässt. Es gibt heute für jedes Bedürfnis, die geeignete Nähmaschine ab CHF 265.– bis 12500.–. LESEN SIE HIER WEITER:
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13 Tipps für ein gutes Büroklima Anspruchsvolle Arbeit im Grossraumbüro erledigen zu müssen, setzt Mitarbeiter oft unter ungesunden Stress. Ein hoher Lärmpegel, schlechte Raumluft sowie die fehlende Privatsphäre sind nur einige Punkte, die Arbeitnehmer häufig bemängeln. Aber auch wenn Sie das Büro mit nur ein oder zwei Kollegen teilen, erleichtern eine gute Organisation, ein auf Sie persönlich abgestimmter Arbeitsplatz sowie ausreichend und sinnvoll genutzte Pausen den Arbeitsalltag.
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1. Die perfekte Morgenroutine Stellen Sie den Wecker eine halbe Stunde früher, so bleibt Zeit, in Ruhe in den Tag zu starten. Kommen Sie ein paar Minuten früher im Büro an, dann können Sie gründlich durchlüften, bevor die immer fröstelnden Kollegen eintreffen, in Ruhe noch einen Kaffee oder Tee trinken und sich entspannt mental auf die Aufgaben des Tages vorbereiten.
2. To-Do-Listen Arbeiten Sie mit To-Do-Listen: Eine für die Woche und jeweils eine für jeden Tag. Das hilft Ihnen, den Focus auf die wirklich wichtigen Aufgaben zu behalten. Damit nicht überall Zettel herumliegen oder am Bildschirm kleben, besorgen Sie sich am besten eine Agenda nur fürs Geschäft und tragen dort Ihre Wochen- und Tagespläne ein. Packen Sie aber die Liste nicht zu voll, es muss ein Zeitpuffer für Unvorhergesehenes bleiben. Auch Pausen nicht vergessen!
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Das Motorrad fit für die Saison machen – was es zu beachten gibt Zunächst hält sich die Sonne noch zurück und auch die Temperaturen liegen erst knapp über dem Gefrierpunkt. Trotzdem kommt der richtige Zeitpunkt langsam näher, das eigene Motorrad wieder fit für die kommende Saison zu machen.
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Die wichtigsten Dinge, auf die geachtet werden sollte Die meisten Motorradfahrer nutzen ihr Gefährt während der Wintermonate nicht und motten es im Herbst ein. Das Motorrad wird noch einmal schön geputzt, einige Wartungsarbeiten werden durchgeführt, die Batterie wird ans Ladegerät angeschlossen. Im Idealfall wird das Motorrad den Winter über in einer trockenen und gut gelüfteten Umgebung untergebracht. In diesem Fall dürfte es wenig Startschwierigkeiten geben. Ausserdem sind oft nur noch wenige Handgriffe notwendig, um das Gefährt wieder fit zu machen.
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Homeoffice: Wie Sie zu Hause einfach besser arbeiten Das Homeoffice gilt als Arbeitsplatz der Zukunft. Da schlechte Organisation, falsche Körperhaltung und Lärmbelästigung auf Dauer krank machen können, sollte es entsprechend eingerichtet sein. In der Schweizer Wirtschaft gibt es inzwischen zahlreiche, gesetzlich verankerte Ergonomie-Richtlinien, die jeder Arbeitgeber einhalten muss. Doch auch zu Hause sollte der Bürojob keinesfalls am Küchentisch erledigt werden.
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Die Zahl der Heimarbeiter wächst Während viele Schweizer jeden Morgen ins mehr oder weniger weit entfernte Büro aufbrechen, stehen andere vom heimischen Frühstückstisch auf und gehen nach nebenan, um von zu Hause aus zu arbeiten. Studien belegen, dass inzwischen jeder dritte
Schweizer seinen Lebensunterhalt, zumindest teilweise, im Homeoffice verdient. Doch gerade die, die häufig zu Hause vor Computern und Aktenbergen sitzen, sollten ihr Equipment auf Qualität prüfen.
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