247#038

Contents

Vol.2 No.38 01-15 May 2009

รายปักษ์ : ทุกวันที่ 1 และ 16 ของเดือน

ปีที่ 2 เล่มที่ 38 : ปักษ์แรก พฤษภาคม 2552

I Love City Life

06 Attractions

พูดถึงประเทศญี่ปุ่น หลายคนคงจะ นึกถึงความน่ารักแอ๊บแบ๊วของสาวญี่ปุ่น ตาโต ซึ่งทางรัฐบาลญี่ปุ่นได้นำจุดเด่น ตรงนี้มาใช้ให้เกิดประโยชน์ โดยแต่งตั้ง ให้เป็น ‘Ambassador of Cute’ เพื่อช่วยเผยแพร่ ‘Kawaii Culture’ จะน่ารักน่าชังแค่ไหน ต้องพลิกไปอ่านกัน

10 Calendar

ปฏิทินข่าวสาร กิจกรรมที่น่าสนใจ

14 Health

ชีวโมเลกุลใหม่ ‘ยีน KRAS’

16 Scoop How to Anti-Age 33 Social ข่าวสังคม

Hilight

Jabra Charity SA5 Pink Woman for Woman

18

Trend & Taste

12 Pick & Chic 26 Taste กิน-เที่ยว-ดื่มกับ

People

ร้านอาหารเก๋ๆ สถานที่ฮิปๆ

ในสไตล์ 24-7 30 Entertainment

บันเทิงทีน่ า่ สนใจ หนัง-เพลง-หนังสือ 32 Living French at Home,

Full Life Full Option

22 People

ม.ร.ว. เฉลิมชาตรี ยุคล

ดร.ณัฐกิตติ์ ตั้งพูลสินธนา

24 Focus

34 24 Hour รุจ-The Star

3 วิธี ที่จะได้อ่าน

24 -7 Magazine

มองหาตามสถานที่

ฮิ ป ๆ และร้ า นชั้ น นำ ต่างๆ ทีค่ ณ ุ ชอบไปกัน

ถ้าอยากอ่านทุกฉบับ ก็สมัครเป็นสมาชิก จ่ายแค่คา่ จัดส่ง ปีละ 300 บาท เท่านั้น คลิกเข้าไปดูที่เว็บไซต์

อย่าพลาด! 247Blog และ www.247freemag.com โทร. 02 241 8000

247Shop ในเว็บของเรา

# ต่อฝ่ายสมาชิก : 644 เริ่มต้นเปิดทำการแล้ว!!

เรามีพื้นที่สำหรับแฟนๆ ได้เข้ามาเขียนบล็อกและอวด รูปภาพสวยๆ กันได้ฟรี ส่วนที่ Shop ก็มีสินค้าพิเศษ จำหน่าย-แลกเปลี่ยน-ชิงรางวัลกันอย่างคับคั่ง

.

Editor’s note

ใครๆ ก็กลัวแก่ ไม่อยากมีร่องรอยแห่งความ ชรามาเยือน ไม่ว่าจะเป็นด้านปัจจัยภายนอกที่ เรามองเห็นด้วยผิวพรรณ หรือปัจจัยภายในที่เรามอง ไม่เห็นแต่จะสะท้อนออกมาทางสุขภาพให้เราสัมผัส หรือรู้สึกได้ว่าเรี่ยวแรงถดถอย เหนื่อยง่ายกว่าตอน วัยรุ่น เป็นเหตุผลให้กระแสสุขภาพยังคงมาแรงใน สั ง คมเมื อ งนี้ เช่ น เดี ย วกั บ ที่ ไ ด้ ยิ น เพื่ อ นรอบข้ า งใน แวดวงทำงานตื่นเต้นกับศาสตร์ในเชิงความงามและ การแพทย์ แ ผนใหม่ ที่ เ รามั ก จะเรี ย กกั น ว่ า AntiAging หรื อ แอนตี้ - เอจจิ้ ง อย่ า งชนิ ด ที่ ว่ า กั น ด้ ว ย เครื่ อ งมื อ สมั ย ใหม่ กั บ บรรดาสารบำรุ ง สำคั ญ ต่ า งๆ นำมาใช้กับผิวหน้า เพื่อให้ผิวพรรณภายนอกดูเต่งตึง หรื อ เหี่ ย วย่ น น้ อ ยลง หรื อ ชนิ ด ที่ ใ ช้ ก ารดู แ ลจาก ภายใน ตั้งแต่ระบบเซลล์ของอวัยวะต่างๆ ฟื้นฟูให้มี ความแข็งแรงของอวัยวะเพื่อให้ทำงานได้ดี แล้วจะ ส่งผลให้เราไม่เจ็บป่วยเป็นโรค การทานอาหารแนว ผักผลไม้เยอะๆ หลีกเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์ รวมถึง การดี ท็ อ กซ์ ที่ นิ ย มกั น นั ก หนา ว่ า ด้ ว ยการสวนล้ า ง ลำไส้ (คีเรชั่น) การขับเหงื่อออกทางผิวหนังจากการ ฝึกโยคะ และสารพัดวิธีกำจัดสารพิษ รวมถึงสิ่งที่ แปลกใหม่ในวงการอย่างเรื่องของการใช้สเต็มเซลล์ ทั้งกับภายนอกและภายในร่างกาย ซึ่งคนที่ได้รับการ ดูแลวิธนี จี้ ะดูเป็นหนุม่ เป็นสาวขึน้ ทันที สำหรับสถานที่ ในลั ก ษณะของ Health & Anti-Aging Center เปิดใหม่ในกรุงเทพฯ หลายแห่ง อยากรู้ว่ามีที่ไหน อ่ า นได้ ใ นคอลั ม น์ Scoop เราอั พ เดทมาฝากคุ ณ พร้อมกับคอลัมน์ Taste แนะร้านกินเที่ยวแฮ็งเอาต์ เหมือนเช่นเคย

Editor

VISIT OUR www.247freemag.com

เพียงคุณส่งจดหมายเข้ามาตามที่อยู่ (กองบรรณาธิการ)

แล้วบอกว่าคุณชอบ 24-7 เล่มใด เพราะอะไร

จดหมายฉบับใดที่ได้ลงติดต่อรับของรางวัลจากเราได้ทันที... ทาง email : 247@247FREEMAG.COM webboard ของเว็บนิตยสาร หรือ

ทางไปรษณีย์ ส่งถึงกองบรรณาธิการ นิตยสาร 24-7 อาคาร GM Group 914 ถ.พระราม 5

แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุ สิ ต กรุงเทพฯ 10300 ของรางวัล ฉบับนี้เป็นผลิตภัณฑ์จาก Lavender Body Lotion มู ล ค่ า 890 บาท

จำนวน 5 รางวัล

WHERE TO FIND 24 -7 Magazine พบกับนิตยสาร 24-7 ได้เป็นประจำที่ สนามบินสุวรรณภูมิ, ท่าอากาศยานไทยจังหวัดเชียงใหม่, ศูนย์การค้าเซ็นทรัลพลาซา, Starbucks, True Coffee, True Life Café, Au Bon Pain, Café De Tu, Coffee World, Greyhound Café, Café Doi Tung, iberry Homemade, Ka-nom Fasion Bakery, Mc Donald, Mc Café, BIGknit, ร้านกาแฟวาวี, TRUE Café, Hagendazz, พรเกษมคลินกิ , Chalachol Hair Studio,

ธารธารา สปา โรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส, Nibhana Spa The Natural Park, Devarana Spa โรงแรมดุสิตธานี, The Oasis spa, Spa De Bangkok, Smooth D Skincare Clinic, Devarana Spa (ดุสิต รีสอร์ต หัวหิน), โรงภาพยนตร์ลิโด้, รัชดาเธียเตอร์ ดิ เอสพละนาด, โรงภาพยนตร์ House RCA, Absolute Yoga, Fitness First, Marie France, เดอะ รอยัล บางกอก สปอร์ต คลับ, Slide, Atrium Athletic Club, สปอร์ตซิตี้ (2002), โรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส, โรงแรมแลนด์มาร์ค, โรงแรมรอยัล เบญจา, JW Marriott Bangkok, โรงแรมดุสิต ธานี, โรงแรมอิมพีเรียล ควีนส์ปาร์ค, โรงแรม Siam@Siam, โรงแรมปาร์ค นายเลิศ, โรงแรมโซฟิเทล สีลม, โรงแรมโนโวเทล บางนา, Amari Orchid Resort & Tower, ดุสติ รีสอร์ต หัวหิน, Let’s Sea Hua Hin Al Fresco Resort, The Rock Hua Hin, บ้านกางมุง้ , กบาลถมอ รีสอร์ท หัวหิน, Bari Lamai Resort, Lima Coco Resort, Goethe-Institut Bangkok, โรงเรียนวอลล์สตรีทอินสติติวท์, สมาคมฝรั่งเศสกรุงเทพ, เดอะ บริติช เคาท์ซิน สยาม, Bangkok Dance, สยามดนตรี ยามาฮ่า, อาคารมณียาเซ็นเตอร์, เพลินจิต เซ็นเตอร์ , All Season, อาคารสินธร ทาวเวอร์ 1, เอ็มไพร์ ทาวเวอร์, อาคารสาธรซิต,ี้ อาคาร 208, Arawan Bangkok, อาคารสิรนิ รัตน์, Fuji Restaurant, เดอะ ฟิฟท์ ฟูด้ อเวนิว, Margo, The Manhattan Fish Market, Kalpapreuk on First Restaurant, Witch’s Travern, beWitching Taste, Loghome, Lemongrass Restaurant, นารายณ์ พิซเซอเรีย, มาบุญครอง เซ็นเตอร์, Boomerang, โรบินสันรัชดา, ร้านทาโรต์ทาวน์ ดอทคอม, Showroom Honda, Toyota, เบนซ์ทองหล่อ, S.E.C auto Sales ถนนพระราม 9, BMW : Autohaus Bavaria, ยนตรกิจ ออโต้ 0

Twenty-four Hours A Day, Seven Days A Week คณะบรรณาธิการ

บรรณาธิการ กองบรรณาธิการ เลขากองบรรณาธิการ

บรรณาธิการอำนวยการศิลปกรรม บรรณาธิการฝ่ายสร้างสรรค์ บรรณาธิการศิลปกรรม ศิลปกรรม

บรรณาธิการศิลปกรรมโฆษณา ศิลปกรรมโฆษณา กราฟิกดีไซน์

ผู้จัดการฝ่ายโฆษณา ฝ่ายโฆษณา

เลขานุการฝ่ายโฆษณา

ผู้จัดการฝ่ายบุคคล ผู้จัดการทั่วไป รองผู้จัดการทั่วไป ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาการตลาด ผู้ช่วยผู้จัดการฝ่ายพัฒนาการตลาด เลขานุการฝ่ายพัฒนาการตลาด

พิสูจน์อักษร

หัวหน้าช่างภาพ

ฝ่ายภาพ

เจ้าหน้าที่เว็บไซต์

ผู้จัดการฝ่ายผลิต รักษาการผูจ้ ดั การฝ่ายการเงินและบัญชี สมุห์บัญชี หัวหน้าฝ่ายบัญชี ฝ่ายบัญชี

หัวหน้าธุรการ

โตมร ศุขปรีชา เอกศาสตร์ สรรพช่าง ถนิมทิพย์ ปัทมวิภาต

พีศิลป์ พงศ์วราภา ธารนิธิ พยัคฆราชศักดิ์

จุฑามาศ กาญจนสิน

ประทีป ปัจฉิมทึก นุวีร์ เลิศบรรณพงษ์ ปรีชา สอวัฒนชาติ ศุภฤกษ์ สมภมิตร สิริลักษณ์ ฝากาทอง รัตนพงศ์ เบ็ญมาตร์ อรสา ปานเมือง ประสิทธิ์ เอนกอนันตพันธุ์

นวิยา เพ็ญศรี

นิลมณี ต๊ะสุทา กรจรส มาลัย ฉัตรศรัณย์ ลีลากิตติโชค

ศลิษฏา มีอยู่เต็ม

วัตสันต์ พงศ์วราภา ภานุวัชร พงศ์วราภา วิมลลักษณ์ อาศัยพานิชย์ ลักคณา ทวีสุข จริยาภรณ์ วงศ์สวัสดิ์ อิสราพร พลหาญ

เกศสุดา ยะแก้ว

ดำรงค์ฤทธิ์ สถิตดำรงธรรม

กฤตพล วิทย์ว่องไว วราวุธ อันศิริมงคล กณวรรธน์ ใจพรหม ดำรงพล อ้วนเจริญ

อุดมทรัพย์ ก๋องชัย ณิชาภา บุพรานนท์ ธิรนันท์ เครือภูงา ปราณีวรรณ ตระการพฤกษ์ นุชนารถ ใจประสาท เตือนใจ พรหมจรรย์ จันจิรา แดงแท้ สมศักดิ์ บุญเส็ง

สำนักงาน 24-7 : บริษัท จีเอ็ม มัลติมีเดีย จำกัด (มหาชน) อาคาร GM Group 914 ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสติ กรุงเทพฯ 10300 โทรศัพท์ : 02 241 8000 แฟกซ์ : 02 241 8008 แฟกซ์ฝ่ายโฆษณา : 02 241 5888 แฟกซ์กองบรรณาธิการ : 02 241 2333 E-Mail : 247@247freemag.com บรรณาธิการ ผู้พิมพ์ผู้โฆษณา : พีศิลป์ พงศ์วราภา ประธานกรรมการบริหาร/กรรมการผู้จัดการ : ปกรณ์ พงศ์วราภา รองประธานกรรมการบริหาร สายงานการเงิน : พรจิตต์ พงศ์วราภา สายงานนิตยสาร : ณิพรรณ กุลประสูตร

สายงานการตลาด : ฤทธิณรงค์ กุลประสูตร

ผูช้ ่วยรองประธานกรรมการสายงานการตลาด : สืบวงศ์ แก้วทิพรัตน์

GM MULTIMEDIA PUBLIC COMPANY LIMITED 24-7 OFFICE : GM GROUP BLDG., 914 RAMA 5 RD., DUSIT, BANGKOK 10300 THAILAND TEL. : +662 241 8000 FAX : +662 241 8008

www.gmgroup.in.th

CHAIRMAN/CEO : PAKORN Pongvarapa EXECUTIVE VICE PRESIDENT : PORNJITT Pongvarapa : Finance, NIPHAN Kulprasoot : Editorial, RITNARONG Kulprasoot : Marketing AVP MARKETING : SUEBWONG Kaewthipharat 24-7 GROUP EDITORS : TOMORN Sookprecha, EKASART Sappachang, THANIMTIP Pattamavipart EDITOR : PESILP Pongvarapa EXECUTIVE : PRATEEP Patchimtuck CREATIVE DIRECTOR : NUVEE Lertbunnapong ART DIRECTOR : PRECHA Sowattanachat ADVERTISING MANAGER : NAVIYA Pensri MARKETING DEVELOPMENT MANAGER : LUCKKANA Thaweesuk

Beware of small expenses; a small leak will sink a great ship.

- Benjamin Franklin -

จงระวังสิง่ เล็กๆ น้อย เช่น รอยรัว่ เล็กๆ อาจจะทำให้เรือใหญ่ลม่

70,000 คือจำนวนด่านตรวจวัดปริมาณแอลกอฮอล์

ในช่วง 7 วันอันตรายของเทศกาลสงกรานต์ที่ผ่านมา 70,000 is the total number of alcohol checkpoints on seven dangerous days of the Songkran holidays. ที่มาจากหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

Attraction

--------------------

Text : iD11

means that If a person finds an situation attractive, then he/ she/ it is considered enjoyable.

Newzealand: Tree House Restaurant

England: Germany:

ร้านอาหารคอนเซ็ปต์เก๋ร้านนี้ ถูกออกแบบให้สร้างอยู่บนต้นไม้ ให้ความรู้สึก เหมือนเป็นดั่งลูกนกที่ได้รับการเลี้ยงดูและปกป้องอันตรายจากแม่นก โดยร้าน Yellow Tree House Restaurant นี้ ก็เหมือนกับร้านอาหารทัว่ ๆ ไป มีทงั้ Afternoon Tea และดินเนอร์ หากใครทีส่ นใจขอบอกว่าไม่ได้ไปง่ายๆ นะ เพราะรับแขกจำกัด และต้องจอง ออนไลน์ผ่านอีเมล์เท่านั้น ทั้งนี้ด้วยเหตุของความเป็นส่วนตัวของทั้งผู้ให้บริการและผู้รับบริการ โดยได้บอก พิกัดคร่าวๆ ว่าอยู่ใกล้ๆ กับ Warkworth ประมาณ 45 นาที ไปทางเหนือของ Auckland เห็นมัย้ ล่ะ ลึกลับ ตัง้ แต่ดไี ซน์ไปจนถึงสถานทีต่ งั้ กันเลยทีเดียว Suspended up a giant redwood tree and struggling to cope with a flood of bookings at New Zealand’s world-first ‘Yellow Tree House Restaurant’.

Diners wanting to check out the latest in haute cuisine have been quick to reserve tables in this chic restaurant-an architectural whimsy resembling a cocoon wrapped around the tree trunk-with spectacular views from its forest perch just north of Auckland.

Miniatur Wunderland

ภาพทีเ่ ห็นอยูน่ เี้ ป็นส่วนหนึง่ ของ Miniatur Wunderland เป็นผลงานของสองพีน่ อ้ งฝาแฝด Gerrit และ Frederik Braun ซึง่ ตัง้ อยูใ่ กล้กบั Elbe River ใน Speicherstadt โดยได้จำลองโมเดลเด่นๆ ซึง่ ถือว่าเป็นแลนด์มาร์ก ที่ขึ้นชื่อในแต่ละแห่งทั่วโลก ตั้งแต่หุบเขาในสวิตฯ ไปจนถึงโรงแรม และกาสิโนในลาสเวกัส ซึง่ Miniatur Wunderland นี้จะมีทั้งหมด 6 ส่วนด้วยกัน คือ อเมริกา สวิตเซอร์แลนด์ สแกนดิเนเวีย เยอรมัน และ Austrian Alps โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานี รถไฟที่ใหญ่ที่สุดในโลก Hamburg ซึ่งตั้งอยู่ที่ เยอรมันนั้น เขาทั้งสองได้ทุ่มเทเวลาถึง 9 ปี ในการทีจ่ ะจำลองบรรยากาศออกมาให้สมจริงทีส่ ดุ โดยทางรถไฟนีไ้ ด้ทอดข้ามไปถึง 1,150 ตารางเมตร และยาวถึง 6 ไมล์ดว้ ยกัน จะยิง่ ใหญ่อลังการ ขนาดไหน ดูได้จากภาพแล้วกัน The largest model railway in the world and one of the most successful permanent exhibitions in Germany, Miniatur Wunderland, created by the two brothers Gerrit and Frederick Braun. Built at a span of over nine years. The model takes 1,150 square meters.

Divided into six sections: America, Switzerland, Scandinavia, Germany, and Austrian Alps. The Miniatur Wunderland is the most amusing virtual.

Lego City ชิ้นส่วนของเลโก้หลากหลายสีสันที่เห็นอยู่นี้ ได้ถูก นำมาจำลองให้เป็นเมืองเล็กๆ มีทงั้ ตึกอาคาร รถไฟ พลเมื อ ง และตำรวจ โดยทุ ก ชิ้ น เป็ น ฝี มื อ การ รังสรรค์จากสุดยอดแชมป์โลก ซึง่ จัดแสดงโชว์ขนึ้ ที่ Legoland Windsor ในงานประชุมสุดยอด G20 ที่ ลอนดอน

Japan:

Ambassador of Cute

Lego miniatures of the city, consisting of buildings, trains, citizens and police designed by world champion, made from colorful pieces of Lego seen above. These mini-spectacles exhibited at Legoland Windsor in the G20 meeting, London.

พูดถึงประเทศญี่ปุ่น หลายคนคงจะนึกถึงความน่ารัก แอ๊บแบ๊วของสาวญีป่ นุ่ ตาโต ซึง่ ทางรัฐบาลญีป่ นุ่ ได้นำ จุดเด่นตรงนีม้ าใช้ให้เกิดประโยชน์ โดยแต่งตัง้ ทูตแห่ง ความน่ารัก (Ambassador of Cute) ขึน้ เพือ่ ช่วย เผยแพร่ ‘Kawaii Culture’ ซึง่ ตอนนีก้ ไ็ ด้ซมึ ซับเข้าไป ในหลายๆ ประเทศทั้งเอเชียและยุโรป โดยทูตแห่ง ความน่ารักนีป้ ระกอบไปด้วย Shizuka Fujioka, Yu Kimura และ Misako Aoki ซึง่ แต่ละคนจะแต่งตัว คนละสไตล์ดว้ ยกันคือ นักเรียนญีป่ นุ่ , Victorian Doll และสาววัยรุน่ ย่านฮาราจูกุ แหม...เข้าใจคิดนะ

In a bid to raise its international profile, Japan’s Foreign Ministry has appointed Ambassadors of Cute to exploit the popularity of the ‘Kawaii (cute) Culture’ which has influenced young people in Asia and Europe. Ambassadors dress as a schoolgirl, Victorian doll and Tokyo teens’ favorite haunt, Harajuku.

Design for the World

Green Space

ภาพผลงานศิลปะที่เห็นอยู่นี้เป็นส่วนหนึ่งของนิทรรศการผลงานดีไซน์ 100 Designs to Save the World เพื่อ รณรงค์รักษาสิ่งแวดล้อม ตามแนวคิด 3Rs-Reduce, Reuse, Recycle ซึ่งมีผลงานของนักออกแบบระดับแนวหน้าของ เมืองไทย และนักศึกษาด้านดีไซน์รุ่นใหม่ จำนวน 100 ผลงาน อาทิเช่น หมอนอีโค ที่ผลิตจากเยื่อไผ่และ เปลือกเมล็ดโซบะ ซึ่งแต่ละชิ้นที่ครีเอทกันมานั้นถือเป็นงานดีไซน์ที่ได้จากความคิดสร้างสรรค์อันไร้ขีดจำกัด เพื่อลด มลภาวะให้กับโลกของเรา

.

This art piece’s picture is a part of ‘100 Designs to Save the World’, the fine design exhibition aiming to promote the environmental reservation according to the idea of 3Rs-Reduce, Reuse, and Recycle. Featuring 100 art pieces of Thailand’s leading designers and students, In recognition of the environment’s tremendous significance. n

The Greeks were the first to intercalate extra months into the

Calendars

-------------

Text : Jutamard

02 :

on a scientific basis.

เชิ ญ ชมนิ ท รรศการภาพถ่ า ยขาวดำ

ร่วมสมัย กับ The River of No Return บางน้อย แม่น้ำไม่เคยเหมือนเดิม โดย ศิ ล ปิ น นำเสนอมุ ม มองวิ ถี ชี วิ ต ของผู้ ค น

ที่ ท ำมาหากิ น หรื อ อาศั ย อยู่ ที่ ต ลาด

คลองบางน้อย ซึ่งเป็นชุมชนโบราณอยู่ใน เขตอำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม เป็ น จุ ด ที่ ค ลองบางน้ อ ยไหลเชื่ อ มกั บ แม่ น้ ำ แม่ ก ลอง ร่ ว มชมภาพธรรมชาติ ข อ ง ค ล อ ง ต ล อ ด ส า ย ไ ม่ ว่ า จ ะ เ ป็ น

ความงามของแสงอาทิ ต ย์ ใ นเวลาเช้ า

หรือเย็น สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ได้ที่ 086-733-0164

MAI-TINA

BEAUTY ON

THE BEAT CONCERT อิมแพค อารีน่า เมืองทองธานี

01 :

นับว่าเป็นการเจอกันครั้งแรกบนเวที คอนเสิร์ตใหญ่ระดับประเทศของ Queen of Pop Rock ใหม่ เจริญปุระ และ Queen of Dance คริสตินา่ อากีลา่ ร์ ทีจ่ ะ พลิกประวัติศาสตร์วงการเพลงเมืองไทย ครั้งแรกและครั้งเดียว กับคอนเสิร์ต ‘MAITINA BEAUTY ON THE BEAT CONCERT’ ซึ่งจะเนรมิต อิมแพค อารีน่า ให้เป็นผับที่จุนักเต้นเท้าไฟได้มากที่สุดใน ประเทศ กับความสนุกของจังหวะดนตรี เพลงป๊อปร็อคและแดนซ์ พร้อมแขกรับเชิญ สุดพิเศษที่จะมาร่วมแดนซ์กันให้กระจาย เปิดจำหน่ายบัตรแล้วที่ไทยทิคเก็ตเมเจอร์ ทุกสาขา บัตรราคา 2,500/2,000/ 1,500/1,200/800/500 บาท

The River of No Return

บริเวณทางเดินริมน้ำตลาดเก่าบางน้อย และบางน้อยคอยรักแกลเลอรี อ.บางคนที จ.สมุทรสงคราม

The Showcase of Urban Sound Featuring Joanna Wang 03 :

โรงละครอักษรา คิง เพาเวอร์ คอมเพล็กซ์ ถนนรางน้ำ

Wave FM 88 ร่วมกับ Sony Music ชวนสัมผัสกับน้ำเสียงกำมะหยี่ของศิลปินสาวชาวไต้หวัน โจแอนนา (Joanna) ที่จะมาสะกดผู้ฟังด้วยเพลงฮิตสไตล์ Pop Jazz อย่าง ‘Lost in Paradise’, ‘Bada Bada’ และ ‘I Love You’ พร้อมด้วยเพลงจากอัลบั้มล่าสุด งานนี้ Exclusive สำหรับแฟนคลื่น Wave FM 88 โดยผู้ที่สนใจสามารถร่วมสนุกเพื่อลุ้นรับบัตรชมมินิโชว์เคสฟรี! ได้ที่ Wave FM 88 ทุกช่วงดีเจ ดูรายละเอียดได้ที่ www.wavefm88.com หรือสอบถามเพิม่ เติม โทร. 0-2714-3988 ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป 04 :

Ongs of Memory : Traditional Music of the Golden Triangle หอศิลป์ บ้านจิม ทอมป์สัน

เชิญชม นิทรรศการสื่อผสม Songs of Memory: Traditional Music of the Golden Triangle โดย วิคทอเรีย วอร์ไรเทอร์ ผู้ที่มีผลงานอันเป็นที่กล่าวถึงได้ว่า ‘เป็นเรือ

โนอาส์เชิงวัฒนธรรม’ นิทรรศการนีน้ ำเสนอเกีย่ วกับพิธกี รรม ดั้งเดิม และวิถีการดำเนินชีวิตของชาวเขาหกชนเผ่าในเอเชีย ตะวันออกเฉียงใต้ซึ่งเต็มไปด้วยความมั่งคั่งและหลากหลาย ทั้งยังสะท้อนถึงความสามารถในเชิงสร้างสรรค์ และความ งดงามทางวัฒนธรรม ผ่านทางภาพถ่าย บันทึกทางดนตรี และทางวีดิทัศน์อันน่าอัศจรรย์ ซึ่งผู้คนยากที่จะเคยเห็น หรือเคยฟังมาก่อน อีกทั้งจะได้สัมผัสถึงภาพที่น่าทึ่งของ พิธีกรรมดั้งเดิมในยุคโบราณอีกหลากหลาย

มีหนังอยู่กับตัว อย่ารอช้ารีบส่งหนัง มาที่เทศกาลหนังสั้นครั้งที่ 13

05 :

A Lomography Exhibition

‘ASIAN LOMOGRAPHY FACES’

Lomography Embassy Shop Bangkok/ Sukhumvit 39 Mon-Fri : 13.00-19.00, Sat : 11.00-17.00

. 10

เชิญชมผลงานการถ่ายภาพของ ศิลปินกลุ่มผู้ที่ชื่นชอบการถ่าย ภาพโลโม่ทั่วทั้งภูมิภาคเอเชีย กับ นิทรรศการ ‘Asian Lomography Faces’ ที่ จ ะ

จัดขึ้นพร้อมๆ กันที่สถานทูต Lomography ประจำประเทศ ไทย ฮ่องกง อินโดนีเซีย ฟิลิปินส์ สิงคโปร์ และไต้หวัน โดยภาพถ่ายทั้งหมดที่จัดแสดง จะเป็นการรวมผลงานของชาว Lomographer ประจำสถานทูต จากแต่ละประเทศไว้ด้วยกัน เพื่ อ เป็ น การแบ่ ง ปั น มุ ม มอง ความคิดของทีมงาน Lomography สูเ่ พือ่ นๆ ชาวโลโม่ ให้ทั่วกัน สอบถามรายละเอียด เพิ่มเติม โทร. 0-2662-6829

ผ่อนคลายสบายๆ กับ ‘จากุซซี’่ เ ชิ ญ ผ่ อ น ค ล า ย จ า ก ความเมื่อยล้าในวันหยุด พั ก ผ่ อ น ข อ ง คุ ณ ที่ ฟิ ต เ น ส เซ็นเตอร์ครบวงจรใจกลางเมือง ดิโอลิมปิค คลับ ชั้น 8 โรงแรม ปทุมวัน ปริ๊นเซส ตลอดเดือน พฤษภาคมจนถึงเดือนมิถนุ ายนนี้ ชวนคุณมาคลายร้อนและผ่อนคลายมากยิง่ ขึน้ กับ อ่างน้ำจากุซซี่ ในบรรยากาศสไตล์ รี ส อ ร์ ต พร้ อ มเพลิ ด เพลิ น กั บ การชม วิ ว ทิ ว ทั ศ น์ ข อ ง ก รุ ง เ ท พ ฯ ไ ป พ ร้ อ ม ๆ กั น อี ก ทั้ ง ยั ง สนุกสนานกับการว่ายน้ำในสระ ระบบน้ ำ เกลื อ ที่ ช่ ว ยทนุ ถ นอม ผิ ว พ ร ร ณ ข อ ง คุ ณ อี ก ด้ ว ย สอบถามรายละเอี ย ดเพิ่มเติม ได้ที่ 0-2216-3700 ต่อ 20805

มูลนิธิหนังไทย เปิดรับสมัครผลงาน หนังสั้นเข้าร่วมฉายประกวดในงาน เทศกาลหนังสั้นครั้งที่ 13 ซึ่งหนังสั้นที่จะส่ง เข้ า มาประกวดนั้ น ไม่ จ ำกั ด รู ป แบบและ

เนื้ อ หาใดๆ จะเป็ น หนั ง สั้ น เล่ า เรื่ อ ง

หนังทดลอง หนังแอนิเมชัน่ หรือหนังสารคดี ก็ได้ เปิดกว้างให้ผกู้ ำกับทุกเพศ ทุกวัย ไม่วา่ จะเป็นนักเรียนในโรงเรียน นักศึกษาระดับ อุดมศึกษา หรือบุคคลทัว่ ไป ก็ได้ เพียงแต่วา่ ความยาวของหนังจะต้องไม่เกิน 30 นาที (ยกเว้นหนังสารคดี) และจะต้องสร้างขึ้น ระหว่างช่วงปี 2551-2552 เท่านั้น สามารถ ส่ ง ผลงานของท่ า นมาที่ เทศกาลหนั ง สั้ น

ครั้ ง ที่ 13 ตู้ ปณ.6 ปณจ. พุ ท ธมณฑล จ.นครปฐม 73170 และสามารถ

ก ร อ ก ใ บ ส มั ค ร อ อ น ไ ล น์ ไ ด้ ที่

http://www.thaishortfilmfestival.com

ปิ ด รั บ สมั ค รผลงาน วั น ที่ 31 พฤษภาคม

ศกนี้ สอบถามรายละเอี ย ดเพิ่ ม เติ ม ได้ ที่

0-2800-2716

ใช้ชว ิ ต ิ แบบ อินเทรนด์ กับฮาบิเทีย เปิดมุมมองสำหรับคนทีต่ อ้ งการทีอ่ ยูอ่ าศัยสะดวกสบายครบครัน พร้อมด้วยการผ่อนคลายด้วยธรรมชาติ ความร่มรืน่ และไม่ลมื ทีจ่ ะเน้นความทันสมัยเพือ่ ตอบสนองไลฟ์สไตล์คนรุน่ ใหม่ ทัง้ ยัง สะดวกสบายในการเดินทาง กับเส้นทางราชพฤกษ์-สีลม กับบ้าน โครงการฮาบิเทีย ราชพฤกษ์ ทีเ่ น้นการออกแบบทุกพืน้ ทีอ่ ย่าง พิถพี ถิ นั โดยเฉพาะตัวบ้านแบบ Modern Style เน้นรูปลักษณ์ ทันสมัย โปร่งโล่ง มีให้เลือกถึง 3 ขนาดพืน้ ที่ใช้สอยสะท้อนผ่าน โทนสีอบอุน่ และให้ผอู้ ยูอ่ าศัยได้สมั ผัสกับธรรมชาติใกล้ ๆ บ้าน เป็นรูปแบบการใช้ชวี ติ ทีเ่ ข้ากับธรรมชาติได้อย่างลงตัวด้วยสวน สาธารณะถึง 2 แห่งในโครงการโดยเชือ่ มกันด้วย Strip Park ทีจ่ ดั สรรพืน้ ทีเ่ พือ่ การพักผ่อนนอกเหนือจากพืน้ ทีส่ เี ขียว อาทิ มุมนัง่ เล่นพักผ่อน และอาคารสโมสรพร้อมสระว่ายน้ำ ถือว่าเป็น ความลงตัวทีส่ อดคล้องวิถชี วี ติ ของครอบครัวสมัยใหม่ ได้อย่าง ดีทเี ดียว แวะชมโครงการได้ดว้ ยตนเอง หรือเพียงคลิกเข้าไป www.habitia.net หรือ สอบถามรายละเอียดเพิม่ เติมได้ที่ โครงการฮาบิเทีย ราชพฤกษ์ โทร. 0-2598-6111 และโครงการฮาบิเทีย บางใหญ่ โทร. 0-2158-8111

Pick & Chic

หมวกปานามา Panama

ราคาสอบถามที่ร้าน

เข็มขัด ทำจากหนังวัว รุ่น Symbole 50

“ Fashion is Attitude a certain femininity of being Sexy”- Irene Marie-resa

-------------

Text : Splendour Version

เนคไทผ้าไหมสำหรับเด็ก

เกมหมากรุกแบบ พกพาในเคสหนัง

ซองหนังใส่ iPhone ทำจากหนังวัว

นาฬิกาข้อมือผู้ชาย สายหนังจระเข้

HERMÈS

รองเท้าหนังผู้ชาย รุ่น Square ทำจากหนังแพะ ราคาสอบถาม

ที่ร้าน

คอลเลกชั่นล่าสุด...ที่ เวโรนิค นิชาเนียน สรรสร้าง

มาเพื่อคุณผู้ชายสำหรับซีซั่นนี้ ในสไตล์ Luxury Relax ด้วยเนื้อผ้าที่สวมใส่สบายโดยใช้โทนสีขาว น้ำตาล ดำ และฟ้า เห็นได้จากเสื้อพลูโอเวอร์คอกลม คาร์ดิแกนซิปหน้า

ที่ยังคงโก้หรูด้วยแพตเทิร์นสุดเนี้ยบ ในแจ๊คเก็ต 24 รีแล็กซ์

กระดุมดับเบิ้ล และใช้วัสดุหนังพิเศษ ที่เป็นเอกลักษณ์ของ HERMÈS เพื่อเพิ่มความเก๋ให้ลุคนี้ไม่ธรรมดา...นับเป็นอีกหนึ่ง

คอลเลกชั่น

สุดหรู แต่ดูสบาย

เหมาะกับ Lifestyle

คนเมืองของคุณๆ

ตอกย้ำความเป็น

Luxury ด้วย

Accessories เท่ๆ

ถาดใส่เศษตังค์ ทำจากพอร์เซอร์เลน รองเท้าหนังผู้ชาย รุ่น Section

ทำจากหนังตะกั่วมัน ราคาสอบถามที่ร้าน

. 12

กระเป๋ารุ่น Yohji 38 หนังวัว สอบถามราคาที่ร้าน

เข็มขัด ทำจากหนังวัว รุ่น Supreme

สถานที่จำหน่าย

• HERMÈS ชั้น G ดิ เอ็มโพเรี่ยม โทร. 0-2644-8353-4 และชั้น M สยามพารากอน โทร. 0-2129-4800-1

Good

Health

comes from smiling mind.

---------------------------

Text : MO

น่ า ยิ น ดี ที่ ก ารแพทย์ ส มั ย นี้ ก้ า วหน้ า ไปมาก มี เ ทคโนโลยี

มาเป็นตัวช่วยในการวินิจฉัยและรักษาโรค การค้นคว้าวิจัย เกี่ยวกับโรคมะเร็งนั้น ล่าสุดแพทย์ค้นพบชีวโมเลกุลใหม่ ‘ยีนเค-ราส (KRAS)’ ตัวช่วยในการวางแผนรักษามะเร็ง

ลำไส้ใหญ่ระยะลุกลาม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา และช่วยยืดอายุผู้ป่วยให้ยาวนานขึ้น

ชีวโมเลกุลใหม่

ยีน

ตัวช่วยวางแผนรักษามะเร็ง ลำไส้ ใหญ่ระยะสุดท้าย

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา ยืดอายุผู้ป่วย ปั จ จุ บั น การใช้ ชี วิ ต

สุขนิสัยในการ

รับประทานอาหาร ความเครียด และ สภาวะแวดล้อม

ที่เป็นพิษ ส่งผลให้ ประชากรไทย

เจ็บป่วยเป็นโรคภัย ต่างๆ มากขึ้น และหนึ่งใน โรคร้ายนั้นคือ โรคมะเร็ง ลำไส้ใหญ่ ซึ่งเป็นสาเหตุของการ เสียชีวิตอันดับ 3 ของโรคมะเร็ง ทั้งหมด และที่น่ากลัวคือส่วนใหญ่ โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่มักตรวจพบ

ในระยะที่ 3-4 ซึ่งเป็นระยะลุกลาม ความหวังผลในการรักษาให้ หายขาดริบหรี่

KRAS คืออะไร ล่ า สุ ด ข้ อ มู ล งานประชุ ม ประจำปี 2008 ของ American Society of Clinical Oncology (ASCO)

เปิดเผยถึงข้อมูลเกี่ยวกับชีวโมเลกุล หรือตัวชี้วัดทางชีวภาพ ของเซลล์มะเร็งตัวใหม่ คือ พบว่ายีน KRAS (Kirsten Rat Sarcoma, เค-ราส) เป็ น ตั ว ชี้ วั ด ทางชี ว ภาพตั ว แรกที่ สามารถคาดการณ์ผลการรักษามะเร็งลำไส้ใหญ่ในระยะ ลุ ก ลามได้ ซึ่ ง ยี น KRAS นี้ เ ป็ น พั น ธุ ก รรมชนิ ด หนึ่ ง ใน ร่างกายมนุษย์ มีหน้าที่กระตุ้นการสร้างโปรตีนที่เกี่ยวข้อง ในการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง KRAS ในภาวะปกติ เรียกว่า KRAS Wild Type จะทำงานภายใต้การควบคุม ของกลไกร่างกาย แต่หาก KRAS เกิดการกลายพันธุ์จะ กลายเป็น KRAS Mutant ซึ่งมีการทำงานต่างจากเดิม ขาดการควบคุม เช่น กระตุน้ การสร้างโปรตีนมากขึน้ นานขึน้ ผลที่ตามมาคือจะทำให้เซลล์แบ่งตัวเร็วขึ้น ทนทานและ แพร่กระจายง่ายขึ้น ซึ่งเป็นคุณสมบัติเบื้องต้นของเซลล์

ที่เป็นมะเร็ง

ใครควรได้รบั การตรวจ KRAS ผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ชนิดลุกลามทุกคนควรได้รับ การตรวจยีน KRAS ในชิ้นเนื้อมะเร็งก่อนเริ่มทำการรักษา เพื่อจำแนกว่ามียีน KRAS Wild Type หรือมียีน KRAS Mutant ทั้ ง นี้ ก ารที่ แ พทย์ ท ราบว่ า ผู้ ป่ ว ยมี ยี น KRAS ประเภทใด การวางแผนการรั ก ษาผู้ ป่ ว ยนั้ น ๆ ก็ จ ะมี ประสิ ท ธิ ภ าพ และสามารถเลื อ กใช้ ย าที่ ค าดการณ์ ถึ ง ผลตอบแทนสูงสุดต่อการรักษาได้ ซึง่ จะช่วยให้คา่ ใช้จา่ ยจาก การรักษามีความคุม้ ค่าและผูป้ ว่ ยได้รบั ประโยชน์เต็มที ่ จากข้ อ มู ล สำคั ญ เกี่ ย วกั บ การวิ จั ย ที่ ไ ด้ รั บ การนำเสนอในงานประชุ ม วิ ช าการประจำปี

ครั้งที่ 33 ของ European Society for Medical Oncology (EMSO) แสดงให้

เห็นว่า ผูป้ ว่ ยมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะลุกลาม ที่มียีน KRAS Wild Type เมื่อได้รับการ รั ก ษาด้ ว ยยาแบบทาร์ เ ก็ ต อี จี เ อฟอาร์

ร่วมกับเคมีบำบัด จะสามารถขยายอัตรา การรอดชี วิ ต ให้ ผู้ ป่ ว ยได้ เ พิ่ ม ขึ้ น ถึ ง 27 เดือน หรือคิดเป็น 5 เท่า ของระยะเวลา การรอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะ ลุ ก ลามที่ ไ ม่ ไ ด้ ท ำการรั ก ษาเลย ซึ่ ง อยู่ ร าว

6 เดือน ในผู้ป่วยบางรายการรักษาด้วยยาแบบทาร์เก็ต อี จี เ อฟอาร์ ร่ ว มกั บ เคมี บ ำบั ด สามารถทำให้ ก้ อ นมะเร็ ง ลดขนาดลงจน สามารถผ่าตัดรักษาให้หายขาดได้ สามารถเข้ารับการตรวจ KRAS ได้ที่ใดบ้าง ขั้นตอนการตรวจ KRAS นั้น จะใช้วิธีการตรวจโดยการสกัดสาร พันธุกรรม (DNA) จากชิ้นเนื้อมะเร็ง ซึ่งสามารถตรวจจากชิ้นเนื้อที่ทาง โรงพยาบาลได้เก็บไว้จากการผ่าตัดก้อนมะเร็งของผู้ป่วย ดังนั้น ผู้ป่วยก็ ไม่ต้องเจ็บตัวอีกครั้ง ซึ่งการตรวจในปัจจุบันจะใช้เวลาประมาณ 21 วัน และขณะนี้ผู้ป่วยสามารถติดต่อแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจได้ที่โรงพยาบาล ศิริราช โรงพยาบาลจุฬาฯ และโรงพยาบาลรามาธิบดี โดยผู้ป่วยสามารถ ปรึ ก ษาแพทย์ ที่ ศู น ย์ ม ะเร็ ง หรื อ หน่ ว ยมะเร็ ง วิ ท ยาในโรงพยาบาลรั ฐ

และเอกชนชั้ น นำทั่ ว ประเทศ หรื อ ค้ น คว้ า ข้ อ มู ล เพิ่ ม เติ ม ได้ ที่ www.

kras-info.com

TM

นาฬิ ก าชี ว ต ิ

องค์รวมสุขภาพแบบ

A.M. /P.M.

------------- Text : LuckyAries

การแพทย์ตะวันออกถือว่า กลางวันและกลางคืนมีความสัมพันธ์กับสุขภาพของมนุษย์อย่าง แยกไม่ออก โดยมองลึกลงไปอีกว่า ช่วงเวลา 24 ชัว่ โมงในหนึง่ วันนัน้ ภายในร่างกายของมนุษย์ ยังมีการไหลเวียนของพลังชีวติ ทีผ่ า่ นอวัยวะภายในของร่างกายซึง่ ประกอบด้วยหัวใจ, เยือ่ หุม้ หัวใจ, ปอด, ม้าม, ตับ ไต, กระเพาะอาหาร, ถุงน้ำดี, ลำไส้ใหญ่, ลำไส้เล็ก, กระเพาะปัสสาวะ, ระบบความร้อนของ ร่างกาย, การไหลเวียนของพลังชีวิต (ลมปราณ) ที่ผ่านแต่ละอวัยวะนั้นจะใช้เวลาสองชั่วโมง ทั้งหมดมี 12 อวัยวะ รวม 24 ชั่วโมง คือ หนึ่งวัน เรียกว่า ‘นาฬิกาชีวติ ’ ต่อมเล็กๆ ในสมองของมนุษย์คอื จุดควบคุม จังหวะสัง่ การให้รา่ งกายเคลือ่ นไหวเป็นไปในลักษณะต่างๆ ทัง้ กลางวันและกลางคืน ดังนัน้ การดูแลควบคุม พฤติกรรมในแต่ละวันให้สมั พันธ์กบั นาฬิกาภายในร่างกายจึงเป็นสิง่ สำคัญ ให้ผลทัง้ การควบคุม สมดุล ความปกติของสุขภาพ และสัดส่วนน้ำหนัก และนี่คือสิ่งที่ควรรู้

ช่วงเวลา 06:00

หกโมงเช้าเป็นช่วงเวลาทีร่ า่ งกายตืน่ ตัวทีส่ ดุ

07:00

เหมาะสำหรับเป็นเวลาอาหารเช้า ระบบการย่อยอาหารจะทำงานได้ดที สี่ ดุ สารอาหารแร่ธาตุและวิตามิน ต่างๆ จะถูกเปลีย่ นเป็นพลังงานได้อย่างสมบูรณ์

08:00

เป็นช่วงเวลาทีเ่ กิดภาวะหัวใจล้มเหลวบ่อยทีส่ ดุ เพราะเลือดในร่างกายเข้มข้น เลือดมีโอกาสจับตัวอุดตัน จนเกิดอันตราย จึงควรฝึกทำสมาธิ นับลมหายใจ หรือฟังเพลง เลีย่ งสิง่ ทีท่ ำให้เกิดความเครียด

09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00

สมองส่วนความจำจะทำงานได้ดมี ากในช่วงนี้ เป็นเวลาทีเ่ หมาะสมสำหรับการท่องจำมากทีส่ ดุ ถ้าเป็นไปได้ ควรนัดเจรจาเรือ่ งสัญญา การพูดจาระหว่างการสนทนาจะออกมาเป็นจุดเด่นในช่วงนี ้ ร่างกายในช่วงทีส่ ามารถให้ประสิทธิภาพได้สงู สุด หัวใจและระบบไหลเวียนของโลหิตทำงานได้เต็มทีช่ ว่ งนี้ ไม่วา่ จะเป็นการวิง่ มาราธอนหรือต่อสูก้ บั สภาพของงาน มนุษย์จะทำได้ดที สี่ ดุ สมาธิเริม่ แย่ อุบตั เิ หตุในการทำงานจะเพิม่ มากขึน้ ถ้าไม่หยุดพักจะทำให้เกิดความเสียหาย กระเพาะอาหารเตรียมทำงานด้วยการหลัง่ กรดออกมา ต้องหาอะไรกินให้ได้ ไม่งนั้ จะเสีย่ งต่อ โรคกระเพาะอาหาร เป็นช่วงทีส่ มองซีกศิลปะทำงาน เหมาะสำหรับการคิดสร้างสรรค์ หรือทำงานฝีมอื งานอดิเรก

15:00

พลังงานแห่งการทำงานกลับมาอีกครัง้ ความจำขึน้ ถึงสูงสุดอีกครัง้ ช่วงนีน้ า่ จะหาโอกาสเข้าพบเจ้านาย เพือ่ ขึน้ เงินเดือนได้ ในช่วงนีจ้ ติ ใจจะไม่กลัวการเผชิญหน้าใดๆ

16:00

มนุษย์จะทนต่อความเจ็บปวดได้ดที สี่ ดุ ในชัว่ โมงนี้ ถ้าจะไปทำฟันก็เลือกประมาณนี้ ถ้าทำได้ยาชาหนึง่ เข็ม จะมีผลพอๆ กับการได้รบั 3 เข็มเลยทีเดียว

17:00

แรงดันและการไหลเวียนของโลหิตจะเคลือ่ นไหวได้ดมี าก เป็นเวลาทีเ่ หมาะสมกับการเล่นกีฬาออกกำลังกาย กล้ามเนือ้ อยูใ่ นช่วงทีแ่ ข็งแรงทีส่ ดุ และเมือ่ ได้ฝกึ อย่างถูกวิธี ก็จะเกิดความแข็งแรงรวดเร็วมาก

18:00

ช่วงนีผ้ คู้ นจะเหนือ่ ยเพลียและขาดสมาธิมากกว่าช่วงเวลาชัว่ โมงอืน่ ๆ เป็นช่วงทีเ่ กิดอุบตั เิ หตุบอ่ ยครัง้ ทีส่ ดุ ต้องใช้ความระวังขณะขับรถอยูบ่ นถนน

19:00

สมองได้รบั เลือดหล่อเลีย้ งมาก เมือ่ เจอเหตุการณ์ไม่คาดฝันจะสามารถแก้ไขให้ลลุ ว่ งดีได้เร็วมาก

20:00

เริม่ สดชืน่ หลังการพักผ่อนทีต่ อ้ งกรำงานตลอดทัง้ วัน จึงเป็นช่วงดีสำหรับการพบปะสังสรรค์ ใครทีอ่ ยาก จะบอกรัก ขอใครแต่งงานควรจะทำในชัว่ โมงนี้ โอกาสประสบความสำเร็จมีมากทีส่ ดุ

21:00

กระเพาะอาหารจะหยุดทำงานพอถึงช่วงเวลานี้ ดังนัน้ จึงควรหลีกเลีย่ งอาหารหนัก เพราะไม่เช่นนัน้ ก็จะไปสะสมค้างในกระเพาะเกิดผลเสียหายตามมา

22:00

ความดันโลหิตจะลดลงพร้อมๆ กับอุณหภูมขิ องร่างกายทีต่ ำ่ ลง การนอนหลับก่อนเทีย่ งคืนเป็นการหลับ ทีส่ นิท และช่วยให้การพักผ่อนอย่างเต็มทีม่ ากกว่าช่วงอืน่

24:00

ใครทีย่ งั ไม่หลับควรให้โอกาสนีส้ ำหรับการสร้างสรรค์ จะเป็นงานเขียน วาดรูป หรือแต่งเพลง ล้วนเป็น ช่วงเวลาทีว่ เิ ศษทัง้ สิน้ เพราะสมองปลอดโปร่งคิดโน่นคิดนีไ่ ด้ดที สี่ ดุ

01:00

สมองเหนื่อยล้าถึงขีดสุด ร่างกายอยากพักผ่อนเต็มที่ แม้จะชาชินกับงานกลางคืนมาเป็นปี แต่พอเข้า ชั่วโมงนี้จะรู้สึกว่าเหนื่อย เพลีย ง่วงที่สุด 1.00-3.00 น. เป็นช่วงเวลาของตับ ควรนอนหลับพักผ่อน ถ้าใครนอนหลับได้ดเี ป็นประจำในช่วงเวลานี้ ตับจะหลัง่ สารมีราโทนิน (Meratonine) เพือ่ ฆ่าเชือ้ โรค ทำให้ หน้าอ่อนกว่าวัย นอนจากร่างกายจะหลัง่ มีราทินประจำแล้ว ยังหลัง่ สารเอนโดรฟิน (Endorphin) ออกมา ด้วย จึงไม่ควรกินอาหาร เพราะจะทำให้ตบั ทำงานหนักและเสือ่ มเร็ว

02:00

ฮอร์โมนเมลาโตนินถูกขับออกมามาก ทำให้คนเราเลื่อนลอยเหนื่อยล้าและมีโอกาสคิดสั้นฆ่าตัวตาย มากที่สุด ดังนัน้ ควรเลีย่ งเรือ่ งเครียดๆ หรือคิดหาเหตุผล ถ้าไม่นอนก็ควรฟังเพลงสบายๆ ดูหนังตลกๆ

23:00 ดอกเตอร์โจ บาสส์ แห่ ง สถาบั น สุ ข ภาพ มหาวิทยาลัยนอร์ธเวสเทิร์นฯ ได้ทำการ ทดลองเรื่องนาฬิกา ชีวิตในหนูพบว่า

การกินอาหาร ที่ มี ไ ขมั น สู ง

มีผลทำให้นาฬิกาชีวิต คลาดเคลื่อน ทำให้ กลางวันง่วงนอน กลางคืนตาค้าง รูส้ กึ หิว และอยากกินอาหาร เพิ่มตลอดเวลา ทำให้ เสี่ยงต่อโรคอ้วน

และเบาหวานอีกด้วย

นาฬิกาชีวิต และคำแนะนำ

03:00

สมองทำงานน้อยลง ถ้าดูหนังสือช่วงนีว้ นั ต่อไปก็จะจำไม่ได้เป็นส่วนใหญ่ ควรนอนหลับพักผ่อนดีทสี่ ดุ

ทุกอย่างในร่างกายแทบจะหยุดนิง่ ร่างกายควรได้รบั การพักผ่อนมากทีส่ ดุ

04:00

ร่างกายเริม่ ตืน่ ขึน้ มาทำงานอีก เพราะมีฮอร์โมนคอร์ตซิ อลซึง่ ใช้ตอ่ สูก้ บั ความเครียดหลัง่ ออกมา คนเป็น โรคหืดหอบจะมีปญ ั หากับการหายใจ

05:00

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์แก่ทั้งหลายควรตระเตรียมข้าวของให้พร้อมสำหรับชั่วโมงนี้ เพราะตามสถิติเด็กทารก จะคลอดออกมาลืมตาดูโลกระหว่างชัว่ โมงนีม้ ากทีส่ ดุ

อ่านถึงบรรทัดนี้ หลายคนเริม่ ตอบคำถามตัวเองได้แล้วล่ะสิวา่ ทีร่ า่ งกายรูส้ กึ ไม่ปกติ ไม่สดใสนัน้ เป็นเพราะอะไร ยังไม่สายที่เราจะเริ่มต้นใหม่ ด้วยการตั้งนาฬิกาชีวิตให้เที่ยงตรง n

ศูนย์เลเซอร์ผิวหนังสมูธ ดี

. 15 . 15

ศูนย์เลเซอร์ผิวหนังที่ ได้มาตรฐานระดับสากลครบวงจร

ได้รับคัดเลือกให้เป็นสถาบันร่วมอบรมเลเซอร์สำหรับแพทย์ผิวหนัง

หลักสูตรนานาชาติ ดูแลรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ด้านเลเซอร์โดยตรง สมูธ ดี สกินแคร์ คลินิก 71 ซ.พหลโยธิน 5 (ซอยราชครู) สามเสนใน พญาไท กรุงเทพฯ 10400 โทร. 0-2619-5991, 081-695-8686 แฟกซ์ 0-2619-5992 www.smdclinic.com

Scoop ---------- Text : Sudarat, iD11, Tuangphon, Natcha

ใครไม่อยากแก่ ยกมือขึน้ ! มัน่ ใจได้วา่ ถ้าเลือกได้ ทุกคนคงยกมือตอบรับ กับคำถามนี้ เพราะที่ผ่านมามนุษย์เราต่างก็ มุง่ เสาะหาเหล่ายาอายุวฒ ั นะกันหลากหลายขนาน เพือ่ นำมาบำรุงร่างกายตัวเองไม่ให้เจ็บป่วยหรือแก่ชราลง แต่แน่นอนว่าไม่มียาตัวไหนที่จะช่วยให้คุณดูเป็นหนุ่ม เป็นสาวไปได้ตลอด โดยเฉพาะในปัจจุบันนี้ ที่เทรนด์ ของการใส่ใจสุขภาพร่างกาย และความงาม กำลังได้รับ ความสนใจอย่างมาก

ขอพาคุณๆ มาทำความรูจ้ กั เรือ่ งราว ของการชะลอวั ย กั บ เวชศาสตร์ อายุรวัฒน์ (Anti-aging medicine) และหลากวิธที ที่ ำให้คณ ุ เข้าสูค่ วามชราช้าลง พร้อมแนะนำ ศูนย์สขุ ภาพและการชะลอวัย ทีเ่ กิดขึน้ อย่างมากมายใน กรุ ง เทพฯ เพื่ อ เป็ น ทางเลื อ กในการเสริ ม ความงามและชะลออายุของคุณ

Anti-Age เส้นทางของสุขภาพและการชะลอวัย

Anti-aging Medicine คืออะไร

หากต้องการลดความอ้วน จำเป็นต้องรับประทานอาหารพวกนี้ให้น้อยลง นอกจาก ความอ้วนจะทำให้แก่เร็วแล้ว คนอ้วนยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด อีกด้วย ทั้งนี้สารอนุมูลอิสระเป็นตัวทำให้เกิดความผิดปกติในร่างกายมนุษย์เพิ่มขึ้น โดยสารชนิดนีส้ ามารถเข้าสูร่ า่ งกายได้หลายทาง เช่น การดืม่ น้ำเย็นจากขวดน้ำพลาสติก พลาสติกห่ออาหาร, อาหารกระป๋อง, การใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของเมทิลพาราเบน ซึ่งโดยปกติแล้วกลไกของร่างกายจะสร้างสารต้านอนุมูลอิสระได้เอง แต่ ไม่เพียงพอกับการกำจัดสารอนุมูลอิสระ จึงทำให้เกิดความเสื่อมของร่างกายทำให้ แก่ชรา เซลล์ขาดความสมดุลเกิดการเจ็บป่วย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรับสารต้าน อนุมลู อิสระเพิม่ ขึน้

สูตรยอดอาหาร

Anti-aging Medicine เป็นการแพทย์เฉพาะทางสาขาหนึง่ ที่ จะทำให้มนุษย์มอี ายุยนื ยาวขึน้ ถึง 120 ปี และมีสขุ ภาพทีส่ มบูรณ์ แข็งแรงควบคูไ่ ปด้วย หลักการของเวชศาสตร์อายุรวัฒน์ คือ การใช้เทคโนโลยี ล่าสุดหรือความรูท้ างการแพทย์ใหม่ๆ ทุกด้าน ในการชะลอความชราหรือความ เสือ่ มออกไป ขณะเดียวกันสุขภาพก็ตอ้ งดีดว้ ย คำทีเ่ ราคุน้ หูกนั ดี อย่างการฉีด เซลล์ตน้ กำเนิดเพือ่ รักษาโรค (Stem Cell) การรักษาโรคโดยการแก้ทยี่ นี โดยตรง (Gene Therapy) หรือการค้นพบยีนอายุยืนในมนุษย์ (Longevity Gene)

สิง่ เหล่านี้ คือส่วนหนึง่ ของ Anti-aging Medicine ในสมัยต้นศตวรรษที่ 20 ได้มีการคิดค้นยาปฏิชีวนะขึ้น ทำให้อตั ราตายจากโรคติดเชือ้ ของคนในสมัยนัน้ ลดลงอย่างมาก และนี่คือจุดเริ่มต้นของศาสตร์แห่งการป้องกันโรคและทำให้ อายุขยั ของมนุษย์ยนื ยาวขึน้ ทีเ่ รียกว่า Anti-aging Medicine หรือ เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ และเวชศาสตร์นาโน (Nanomedicine) ซึง่ เป็นสาขาแพทย์ทกี่ ำลังเติบโตเร็วทีส่ ดุ ในสหรัฐอเมริกาขณะนี้ และมีสมาชิกประกอบด้วยแพทย์จากทัว่ โลก ซึง่ ในปัจจุบนั นีใ้ น บ้านเราเอง กระแส Anti-aging ก็กำลังได้รบั ความนิยม โดย สังเกตได้จากศูนย์สขุ ภาพและการชะลอวัยที่เกิดขึ้นในกรุงเทพฯ หลายแห่งในช่วงไม่กปี่ ที ผี่ า่ นมา

ความอ้วน ทำให้แก่เร็ว

ปฏิเสธไม่ได้วา่ กาลเวลาเป็นสิง่ ทีท่ ำให้คนเรา แก่ขนึ้ แต่สาเหตุหนึง่ ทีเ่ ร่งให้คนแก่เร็วกว่านัน้ อีกก็คอื ความอ้วน และสิ่งที่ทำให้คนเราอ้วนได้ง่ายเลยคือ แป้งและน้ำตาลขัดขาว

. 16

ต้านความแก่

1. ดืม่ ไวน์วนั ละ

150 มล. เนือ่ งจาก เรสเวอราทรอลจาก ไวน์เป็นยอดยาอายุ วัฒนะชัน้ เลิศ 2. ทานปลาจาก

น้ำทะเลลึกวันละ 118 กรัม ช่วยเพิม่

โอเมก้า 3 3. ทานช็อกโกแลตดำวันละ 100 กรัม 4. ทานผักและผลไม้ วันละ 400 กรัม 5. ทานกระเทียม

วันละ 2.7 กรัม

หลัก 3 ข้อของ Anti-Aging

1. Healthy Weight ถ้าไม่อยากแก่ตอ้ งรักษา น้ำหนัก ไม่ให้อว้ นเกินไป ควรรับประทานแป้งและน้ำตาลในปริมาณ ทีพ่ อเหมาะ เพราะอาหารทัง้ สองอย่างนีท้ ำให้แก่เร็ว 2. Healthy Diet and Life Style ซึง่

Healthy diet คือ อาหารสุขภาพ อย่างพวกผักต่างๆ โดยเฉพาะคะน้า ต้องรับประทานให้เหมาะสม หรือ อาจกินอาหารเสริมเพิม่ ก็ได้ ส่วนเรือ่ งไลฟ์สไตล์ นัน้ หมัน่ ออกกำลังกาย จะช่วยต้านความชรา

FYI

สถิตอิ ายุขยั ชาวโลก

ข้อมูลจาก ‘องค์การอนามัยโลก’ (WHO) ระบุว่า จากการเก็บ ข้อมูล อายุขัยโดยเฉลี่ย จาก ประเทศสมาชิกของ WHO 193 ประเทศ พบว่า ประเทศที่ผู้ชาย มีอายุขัยโดยเฉลี่ยยืนยาวที่สุด คือ ผู้ชายในประเทศซานมารีโน มีอายุขัยโดยเฉลี่ยที่

80 ปี ส่วนผู้ชายไทย

อายุขัยเฉลี่ยที่อยู่ 67 ปี

และประเทศที่ผู้หญิง

มีอายุขัยโดยเฉลี่ย

ยืนยาวที่สุดคือ

ประเทศญี่ปุ่น

มีอายุขัย

โดยเฉลี่ย

86 ปี ส่วน

ผู้หญิงไทย

มีอายุขัย

โดยเฉลี่ยอยู่ที่

73 ปี

3. Healthy Mind ออกกำลังใจ แบ่งเป็น 2 ส่วน 1. ออกกำลังสมอง

วิธกี าร เช่น ให้ลองหัดทำอะไรทีไ่ ม่เคยทำ เช่น เคยเขียนหนังสือมือขวา ก็ลองเขียนมือซ้ายบ้าง หรือเล่นกีฬาทีไ่ ม่เคยเล่น ลองคบเพือ่ นใหม่ 2. ออกกำลังใจ คือ การทำสมาธิ ได้มผี ลวิจยั พบว่าคนทีท่ ำสมาธิ จะมีสมอง ทีไ่ วและหนุม่ กว่าอายุจริง เพราะหัวใจทำงานน้อยลง ไม่เหนือ่ ยง่าย

วิถสี ขุ ภาพ เพือ่ อายุยนื ยาว

สุขภาพเป็นเรือ่ งสำคัญ ถ้าสุขภาพกายและจิตดีไปพร้อมๆ กัน ก็เป็นเหมือนยาอายุวฒ ั นะอยูแ่ ล้ว และเหล่านีค้ อื วิธดี แู ลตัวเอง กับการชะลอวัยทีค่ ณ ุ สามารถทำเองได้งา่ ยๆ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พร้อมทัง้ เลือกอาหารทีอ่ ดุ มไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว และดูแลรูปร่างให้ เหมาะสม ไม่อว้ นหรือผอมจนเกินไป พยายามอย่าให้เกิดแผลในร่างกาย เพราะอาจทำให้ตดิ เชือ้ และ ส่งผลให้รา่ งกายเสือ่ มโทรม เลิกสูบบุหรี่ และควรดืม่ เครือ่ งดืม่ แอลกอฮอล์ในปริมาณทีพ่ อเหมาะ ตรวจเช็กร่างกายประจำปีอย่างสม่ำเสมอ สมองหากไม่คดิ ก็จะฝ่อ คุณจึงควรใช้ความคิดอยูต่ ลอดเวลา เช่น เล่นเกมจำพวกฝึกสมอง มีอารมณ์ขนั และชะลอความเร่งรีบในชีวติ ลงบ้าง

ศูนย์สขุ ภาพและการชะลอวัย

How to Anti-Age

Absolutely, everyone wants to stay young in any age. Finding the fountain of youth is now booming and possible with anti-aging medicine, as it works to prevent the effects of aging while preserving mental and physical well-being.

What is Anti-aging medicine?: Anti-aging medicine is an extension of preventive health care, and is the next great model of health care for the new millennium. This form of medicine is focused on the very early detection, prevention, and reversal of age-related disease. A complex of therapeutic treatments includes, but not limited to, hormone replacement therapy, Stem cell Therapy, Gene Therapy and Longevity gene are a significant part of slowing down aging process.

Fat Makes You Look Older: We can’t deny that age is a matter of time. Yet another reason makes you older rapidly is fat. In order to improve health and slow the aging process is to limit dietary energy intake below the average needs. Avoid flour and white sugar. Fat people are more risky to heart disease and high blood pressure. Free radical is a factor increasing unusualness in our human body. While your body can create its own antioxidants, but the levels of antioxidants in the body may insufficient to protect the body from deterioration and the effects of free radicals. It is, therefore, necessary to take in more antioxidants in order to balance the cells and slow ageing.

The 3 Rules of Anti-Aging 1. Healthy Weight: Maintain your weight at the average.

Have flour aand sugar at adequate portion. As these two are the main factor s of excess fat which make you look older. 2. Healthy diet and Life style: Eat well and exercise regularly will certainly help slow ageing. 3. Healthy Mind: Exercising your mind and brain by meditation, do new things and think in new ways will make you feel younger.

Ways to a Longer Life: Regular exercise tones your body muscles, reduce body fat, fight disease and relieve depression, tension and stress. Eat well and exercise regularly and within a few months and you will be able to see some results. Your muscles will be stronger, your joints and mobility improve, and your heart will be stronger, pumping more blood with less strain on your body. Avoid cigarettes because a cigarette cause serious damage to your body and is a major threat to healthy skin. It robs your skin of oxygen and produces free radical which leads to premature aging. Enjoy remarkable improvements in your general health, your mood and with greater mental speed and clarity. These are simply ways to slow aging you can do!

Health and Anti-aging Center: Using innovative technology at several premium health and anti-aging centers is another alternative to assist you to slow down aging.

1.Smooth D Clinic: The Smooth D skincare Laser Clinic is carried out by experienced doctors and skin specialists to obtain the optimum results. The SMD uses relevant new technology to treat skin problems, with a particular emphasis on lasers for minimal discomfort day case treatments. Those conditions treated include skin problems and cosmetic facial treatment. Located at : 71 Soi Rajkru (Paholayothin 5), Samsannai, Payathai Opening Hour: Mon-Fri 10.00- 20.00 Sat-Sun 10.00-17.00 Tel: 0-2619-5991/ 081-695-8686 2.Nirunda Clinic: Nirunda Clinic will do particularly well in serving female clients’ desire for beauty. Here offers more advanced knowledge about skincare services and believe beauty should come from the inside out. Also Provides services like urine organic-acid analysis, Detox-capacity finding and adrenal stress tests in a bid to have a deep understanding of all clients’ problems. Located on the 5th floor of Siam Discovery Tel: 0-2658-0544-45 3.Princess Wellness Spa: Princess Wellness Spa offers a combined service of antiageing science and skincare. The Princess Beauty Center offers all kinds of beauty and spa customer. Provides facial treatment, including facial massages, advanced facial technological devices, along with body treatment, including traditional Thai massage and aromatherapy.

Other special programs include lymph drainage, anti-cellulite massage, as well as Meso Therapy. Located on the 2nd Floor at Anantara Baan Rajprasong Bangkok Tel: 0-2559-3277, 0-2651-8982-5 4.Sarin Clinic: Sarin Skin and Laser Clinic offers world class treatments. Provide a wide range of skin conditions with state-of-the-art cosmetic lasers. Feel secure in the knowledge that all treatments are being performed by dermatologists who have additional specialized and comprehensive training in laser and anti-aging procedures. Located at Sarin Place Ratchada 46 Open everyday 11.00-19.00 hrs Tel: 0-2939-5525 5. Reju Asoke: Reju Asoke provides both Conventional and Alternative in Medicine services.

The emphasis is on anti-aging and slowing down ageing which will treat at the cause, not merely the symptoms. They specialize in treating the aging process with individualized programs.

Here is Aesthetic Excellent Center as well. They will change your lives without the surgery.

Located on the 21st floor at the 253 Asoke Building Open everyday 09.00-20.00 hrs Tel: 0-2260-6911

สำหรับผู้ที่มีอำนาจในการจับจ่ายใช้สอยพอสมควร หรือกลุม่ เป้าหมายระดับ B ในปัจจุบนั ทีน่ อกเหนือจากการที่ คุณจะชะลอวัยด้วยการดูแลเอาใจใส่ตัวเองแล้ว การใช้เทคโนโลยีตามศูนย์ ชะลอวัยต่างๆ ก็เป็นอีกหนึง่ วิธที เี่ ป็นทางเลือกให้กบั คุณได้ ซึง่ ในกรุงเทพฯ ก็มหี ลายสถาบันเลยทีเดียว ทีค่ ณ ุ สามารถลองปรึกษาก่อนรับเข้าบริการได้

สำหรับเรื่องความสวย Smooth D Clinic ความงาม คงไม่ มี ใ คร ป ฏิ เ ส ธ ไ ด้ ว่ า ไ ม่ พึ ง ปรารถนา จึงไม่แปลกใจเลยที่คลินิกเกี่ยวกับความสวยความงามนี้จะผุดขึ้น มามาก เพื่อเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่มาเติมเต็มความฝันของคนเหล่านี้ แต่ น อ ก จ า ก ค ว า ม ส ว ย ง า ม ที่ สามารถเนรมิ ต ได้ อ ย่ า ง ใ จ ปรารถนาแล้ว ความปลอดภั ย ก็ เ ป็ น อี ก สิ่ ง หนึ่ ง ที่ ไ ม่ ค วรมอง ข้าม และควรให้ความสำคัญเป็น อย่างยิ่ง นี่จึงเป็นที่มาของศูนย์ เลเซอร์ผวิ หนังครบวงจร ทันสมัย และได้มาตรฐานในระดับสากลอย่าง สมูธดี สกินแคร์ และเลเซอร์คลินิก ให้บริการทางด้านคำปรึกษาและแก้ไขสภาพปัญหาของผิวหนังตลอดไปถึงการ ฟืน้ ฟูดแู ลสภาพผิว ลดริ้วรอยจากวัย ฝ้า สิว และแผลเป็นจากสิว ด้วย เลเซอร์ชนิดต่างๆ ที่มีประสิทธิภาพและความปลอดภัยสูง โดยแพทย์จะ ทำการตรวจวิเคราะห์สภาพปัญหา และเลือกเทคโนโลยีให้เหมาะสมตาม สภาพปัญหาของผูป้ ว่ ยแต่ละราย อีกทัง้ ยังมีการใช้โบท็อกซ์เพือ่ แก้ไขปัญหา ด้วยเทคนิคขัน้ สูง นอกเหนือ ไปจากการใช้เพื่อลดและป้องกันริ้วรอย ดีท็อกซ์ และเพิ่มสารจำเป็นให้ ผิวด้วยเทคนิคใหม่ที่ไม่ต้องใช้เข็ม โดยการรักษาทุกขัน้ ตอนจะทำโดยแพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนัง และ เลเซอร์ทจี่ บการศึกษาด้านเลเซอร์ และผิวหนังจากทัง้ ในประเทศและต่างประเทศทีม่ ากด้วยประสบการณ์ มากว่าสิบปี นอกจากนี้ใครที่กังวลเรื่องน้ำหนักตัวและไขมันส่วนเกิน ที่นี่ก็ยังมีศูนย์ให้คำปรึกษาและ ดูแลควบคุมโดยหลักทาง การแพทย์อกี ด้วย

นย์เสริมความงามบริการแบบครบวงจร โดยการ Nirunda Clinic ศูผสมผสานศาสตร์ ของการชะลอวัย ควบคู่กับการดูแลของ แพทย์ผิวหนัง เหมาะสำหรับผู้ที่รักและใส่ใจในเรื่องความงามและการดูแลผิวพรรณและรูปร่างด้วย นวัตกรรมแห่งความงามจากโปรแกรมพิเศษด้วยเทคโนโลยีอนั ทันสมัย โดยแพทย์ผเู้ ชีย่ วชาญหลายสาขา การบริการ เพือ่ คำตอบของทุกปัญหาด้านผิวพรรณ และรูปร่าง เช่น การดูแลผิวพรรณเพือ่ คงความสดใส และเปล่งปลัง่ ไร้รวิ้ รอยและความไม่สมบูรณ์ของผิว การตรวจวัดสารพิษและอนุมลู อิสระ เพือ่ หาวิธกี ารขับ สารพิษที่เหมาะสม (Anti-aging Section) การดูแลรูปร่างให้ได้สัดส่วน กระชับ และมีสุขภาพดี

การปรับโครงสร้างของใบหน้าเพือ่ เสริมสร้างบุคลิกภาพ และความมัน่ ใจ

ศูนย์สขุ ภาพและการชะลอวัย • Smooth D Clinic : 71 ซ.ราชครู

(พหลโยธิน 5) สามเสนใน พญาไท

เปิด จันทร์-ศุกร์ ตัง้ แต่เวลา 10.00-20.00 น. และเสาร์-อาทิตย์ 10.00-17.00 น.

โทร. 0-2619-5991 หรือ 081-695-8686

• Nirunda Clinic : ชัน้ 5 สยามดิสคัฟเวอรี่ โทร. 0-2658-0544-45

• Princess Wellness Spa : ชัน้ 2 อนันตรา

บ้านราชประสงค์ กรุงเทพ 161/2 ซ.มหาดเล็กหลวง 3 ถ.ราชดำริ แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กทม. 10330 โดยสารทางรถไฟฟ้า BTS สถานี ราชดำริ โทร. 0-2559-3277,

โทร. 0-2651-8982-5

ศูนย์สขุ ภาพ สปา ความงาม และ ศูนย์ Anti-Aging ครบ วงจร ได้ออกแบบสร้างสรรค์หอ้ งทรีตเมนต์ทใี่ ห้บริการ โดยเนรมิต • Sarin Clinic: เปิดบริการทุกวัน

เป็นห้องเจ้าหญิงทีห่ รูหราจากทัว่ ทุกมุมโลก และศูนย์ Anti-Aging ตัง้ แต่เวลา 11.00-19.00 น. อาคารสารินเพลส ห้องคลินกิ ความงาม ซึง่ มีแพทย์ผเู้ ชีย่ วชาญด้านผิวหนัง และ Meso Therapy ให้คำปรึกษาและดูแล สำหรับผูท้ ตี่ อ้ งการฟืน้ ฟูและ รัชดา 46 โทร. 0-2939-5525 ดูแลผิวหน้า ผิวกาย การลดน้ำหนักขจัดไขมัน รวมถึงการชะลอวัยด้วยศาสตร์ทางการแพทย์ และนวัตกรรมความงามสมัยใหม่ รวมถึงการดูแลสุขภาพด้วยแพทย์ทางเลือก โปรแกรมดีทอ็ กซ์ โดยการขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย แผนกสปาผม สปาเล็บ • Reju Asoke : เปิดบริการทุกวัน ตัง้ แต่เวลา รวมถึงศาสตร์การนวดแบบแพทย์แผนไทย 09.00-20.00 น. อาคาร 253 อโศก ชัน้ 21

โทร. 0-2260-6911 ศูนย์ผวิ พรรณและเลเซอร์ผวิ หนัง ให้การดูแลปัญหาผิวพรรณ และผิวหนัง ด้วยบริการ Sarin Clinic หลากหลายพร้อมอุปกรณ์ทนั สมัย เช่น Carboxy Therapy เป็นการรักษาโดยการลดไขมัน เฉพาะทีข่ องเซลลูไลท์ รอยท้องแตกลาย และความหย่อนคล้อยของผิวหนัง หรือจะบอกลาริว้ รอยบนใบหน้าด้วย RF-Lift นวัตกรรมใหม่ SuperpluseRF ปรับโครงสร้างผิวพรรณและใบหน้า คืนความอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ และแน่นอนทีเ่ ป็นมหัศจรรย์ ในการลดเลือนริว้ รอยแบบ Botox โปรตีนบริสทุ ธิ์ ซึง่ สกัดได้จาก Botulinum Toxin Type A รวมทัง้ การบริการอืน่ ๆ และการนวดแบบสปาทีจ่ ะผ่อนคลายตัง้ แต่ใบหน้าและร่างกาย ทีน่ มี่ แี พทย์ผเู้ ชีย่ วชาญเฉพาะ ทางด้านผิวหนังทีม่ ากด้วยประสบการณ์ พร้อมบริการระดับ Hi-Class อย่างดีทสี่ ดุ ในทุกด้านของความงาม

บริการตรวจรักษา ฟืน้ ฟูสขุ ภาพ ด้วยวิธที างการแพทย์แนวผสมผสานระหว่างการแพทย์แผนปัจจุบนั (Conventional Medicine) กับ Reju Asoke การแพทย์ทางเลือก (Alternative Medicine) สำหรับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม อาทิ การต่อต้านความชรา หรือชะลอความเสือ่ ม ซึง่ เป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ การรักษาปัญหาในคนทีเ่ กิดโรคอย่างครอบคลุม และเน้นการรักษาเพือ่ คุณภาพชีวติ แบบ องค์รวม และยังมี Aesthetic Excelent Center ทีม่ นี วัตกรรมการแพทย์เสริมความงามแบบไม่ตอ้ งผ่าตัดและเลเซอร์หลากหลายชนิด ดูแลโดยทีมแพทย์ผเู้ ชีย่ วชาญ n

Princess Wellness Spa

. 17

-------------

Photo : W.Ansirimongkol

ศรัยฉัตร (กุญชรฯ) จีระแพทย์ โทรศัพท์มือถือ นับว่าเป็นปัจจัย 6 และ เป็นอุปกรณ์ที่จะขาดไม่ได้สำหรับชีวิต ประจำวันของคนสมัยใหม่ โดยเฉพาะ อย่างยิ่งในกลุ่มคนวัยทำงาน

เช่นเดียวกันหากคนรุน่ ใหม่เช่นคุณ จำเป็นทีจ่ ะต้อง ติดต่อสื่อสารกันตลอดเวลากับทุกสถานที่

ในระหว่างวัน แต่ในบางครั้งบางกิจกรรมความ สะดวกสบายก็ใช่จะเอื้อต่อการใช้โทรศัพท์มือถือ เพราะหากเราใช้โทรศัพท์มอื ถือแบบไม่ถกู ทีถ่ กู เวลา จากทีม่ โี ทรศัพท์ไว้เพือ่ ประโยชน์ตา่ งๆ อาจจะกลับ มีความผิดพลาดก็ได้ด้วยเช่นกัน

อุ ป กรณ์ เ สริ ม ใกล้ ตั ว อย่ า ง หู ฟั ง Blutooth

ได้เข้ามามีบทบาทในการช่วยเพิ่มประโยชน์ สำหรับคนที่ไม่อยากพลาดทุกการติดต่อและ อยากมีความคล่องตัวในการสนทนา รวมทั้ง กลุ่มคนที่ต้องทำงานแข่งกับเวลา มีบทบาท หน้าที่ทั้งงานนอกบ้านและงานในบ้าน เป็น เวิร์กกิ้งวูแมนและเป็นคุณแม่ในขณะเดียวกัน เหมือนอย่างพิธีกรสาวสวยรวยความสามารถ และคล่องแคล่วรอบตัวคนนี้ หนิง-ศรัยฉัตร (กุ ญ ชรฯ) จี ร ะแพทย์ ด้ ว ยอาชี พ ของเธอที่ จำเป็นต้องติดต่อกับผู้คนหลากหลาย ไม่ว่าจะ เป็นเพื่อนร่วมงาน นักธุรกิจ นักจัดงานอีเวนท์ ผู้ประสานงานรายการทั้งทีวีและวิทยุ นักข่าว ฯลฯ การคุ ย โทรศั พ ท์ มื อ ถื อ ไปด้ ว ยและทำ

กิจกรรมอื่นๆ ไปพร้อมกัน จึงไม่ใช่เรื่องแปลก สำหรับผู้หญิงที่อยากให้วันหนึ่งมีเวลาเกิน 24 ชัว่ โมงอย่างเธอ เรามาดูกนั ว่าตารางเวลาตัง้ แต่ เข้าจรดค่ำ กิจกรรมของเธอคนนี้สนุกสนาน และสร้างสีสันให้กับชีวิตอย่างไรบ้าง

Good Morning “ทุกเช้าหนิงจะต้องตื่นนอนตามลูกตื่น ซึ่งปกติ เด็กก็จะตื่นแต่เช้ามากๆ ดังนั้น หน้าที่ของแม่ ก็จะเริ่มต้นตอนลูกลืมตา เป็นอย่างนั้นทุกวัน ตั้งแต่มีลูก เพราะว่าลูกนอนกับหนิงอยู่ แล้ว

พี่โบ้ท (สามี) จะทำหน้าที่อาบน้ำให้ลูกทุกวัน จากนั้ น เราก็ จ ะเตรี ย มออกไปทำงาน ซึ่ ง

ตัวหนิงเองไม่ได้ทำงานประจำ ก็จะค่อนข้าง ยื ด หยุ่ น กั บ เวลาทำงานตอนเช้ า ได้ ทุ ก วั น จันทร์ครึ่งเช้า หนิงจะไปอัดรายการทรูวิชั่นค่ะ วันไหนถ้าไม่ได้รับงานพิธีกรอะไร ก็จะต้องดู งานเว็ บ ไซต์ ค นท้ อ ง พอดี ห นิ ง ทำเสื้ อ ผ้ า

คนท้ อ งแต่ ไ ม่ ไ ด้ ข ายในร้ า นเลยเอามาขายที่ เว็ บ ไซต์ แ ทน ก็ จ ะต้ อ งมี อั พ เดทข้ อ มู ล ของ

เว็ บ บ้ า ง บางวั น ก็ จ ะมี ง านอี เ วนท์ วั น ละ

อย่างน้อย 2-3 งาน”

Good Afternoon “ส่วนใหญ่ก็จะมีงานอีเวนท์ 3 งานต่อวันเสมอ วั น ไหนมี ง านแค่ เ ช้ า และเย็ น หนิ ง ก็ จ ะ พยายามหาเวลาช่ ว งบ่ า ยกลั บ มาหาลู ก

บ่ายวันเสาร์-อาทิตย์ จะทำกิจกรรมประจำ ครอบครั ว ต้ อ งพาลู ก ไปว่ า ยน้ ำ และเรี ย น

จิมโบรี เป็นสถานที่ออกกำลังกายของเด็กค่ะ ตอนนี้เราพ่อแม่ลูกไปไหนมาไหน 3 คนตลอด เวลาทั้งหมดส่วนใหญ่จะอยู่กับลูก หนิงคิดว่า ถ้าเราสามารถให้เวลาเขาได้ก็คือโอกาสทอง เลยที เ ดี ย ว ถ้ า วั น ไหนทำงานที่ ห้ า งฯ หรื อ ทำงานอยู่ในโรงแรม แค่ 2-3 ชั่วโมง เป็น สถานที่ที่ลูกอยู่ได้ ก็จะพาเขามาด้วย ลูกก็จะ ดี ใ จเพราะได้ อ อกมานอกบ้ า น หนิ ง เชื่ อ ว่ า

การที่ลูกอยู่ใกล้เราเขาก็มีความสุข”

Good Night “ตอนเย็ น อาจจะพาไปว่ า ยน้ ำ ถ้ า มี เ วลา เพราะจะทำให้เขาได้เหนื่อย แล้วอาบน้ำให้ลูก หลั ง จากนั้ น ก็ นั่ ง เล่ น สั ก หน่ อ ย แล้ ว พาเขา

เข้านอน เวลาลูกจะได้เข้านอนประมาณ 3 ทุม่ หนิงและพี่โบ้ทก็จะกล่อมลูกให้เข้านอนด้วย

ตัวเอง หลังจากนั้นก็จะเป็นเวลาที่เวิรก์ กิง้ มัม

อย่างหนิงจะได้ทำธุระส่วนตัวอย่างอืน่ ต่อ เช่น เช็ ก อี เ มลล์ เล่ น อิ น เตอร์ เ น็ ต อ่ า นหนั ง สื อ แต่จะไม่ชอบดูทีวี”

Working Woman’s Secret ระหว่ า งวั น ที่ คุ ณ หนิ ง จะต้ อ งใช้ โ ทรศั พ ท์ เ พื่ อ การติ ด ต่ อ งานและเชื่ อ มต่ อ ความสั ม พั น ธ์ ระหว่ า งมิ ต รสหาย สิ่ ง หนึ่ ง ที่ ข าดไม่ ไ ด้ คื อ

ตั ว ช่ ว ยที่ จ ะทำให้ ก ารรั บ โทรศั พ ท์ ใ นขณะทำ กิ จ กรรมประจำวั น ได้ ส ะดวกขึ้ น นั่ น ก็ คื อ

การเลือกใช้บลูทูธที่ดี มีคุณภาพ และมีดีไซน์ สวยทันสมัย บ่งบอกถึงสไตล์ความเป็นตัวของ ตัวเอง “โทรศัพท์ระหว่างวันของหนิงจะเยอะมาก ปกติแล้วหนิงจะมีผู้จัดการส่วนตัวช่วยรับงาน บางคนก็ติดต่อทางผู้จัดการ และอีกส่วนก็ยัง ติดต่อเบอร์ของหนิงอยู่ แต่เวลาหนิงอยู่กับลูก จะไม่ มี เ วลารั บ โทรศั พ ท์ เพราะเขาก็ จ ะมา ป้ ว นเปี้ ย นอยู่ กั บ เรา หนิ ง จะต้ อ งใส่ ใ จและ โฟกัสไปที่ลูก การจะคุยโทรศัพท์ก็ต่อเมื่อได้อยู่ ระหว่ า งการเดิ น ทาง เพราะหนิ ง ขั บ รถเอง และเวลาทานข้าวก็จะได้โอกาสคุยธุระอีกครั้ง หนึ่ง เวลาหนิงขับรถไปด้วยต้องคุยโทรศัพท์ ไปด้วย จำเป็นมากทีจ่ ะต้องมีอปุ กรณ์ในการช่วย โทรศัพท์ให้ได้คล่องตัวขึ้น อุปกรณ์บลูทูธนี่ล่ะ สำคัญ เพราะขณะขับรถไม่ควรใช้โทรศัพท์มอื ถือ อีกอย่างที่จะยอมไม่ได้นะ คือของที่เราใช้ ก็ตอ้ งสวยด้วย สีชมพูหนิงว่าก็เหมาะกับผูห้ ญิงดี บางทีถ้าเผื่อใครเห็นศรัยฉัตรขับรถ มองผ่าน เข้ามาในกระจก อุ๊ย บลูทูธเก๋จัง สีชมพูน่ารัก สดใส อาจจะเห็นว่าเราโทรศัพท์ แต่เราก็ต้อง เป็นแบบอย่างที่ดีคือ โทรไม่ขับ แต่ถ้าจะคุย โทรศัพท์แน่นอนว่าต้องมีบลูทูธ จริ ง ๆ การขั บ รถควรจะใช้ ส องมื อ ขั บ เพราะฉะนั้นดีค่ะ บลูทูธเนี่ยทำให้ชีวิตง่ายขึ้น ไม่ ต้ อ งมาพะวงหน้ า พะวงหลั ง ตั้ ง แต่ มี ลู ก ก็ คำนึงเรื่องความปลอดภัยมากเลย เพราะเรามี อี ก หลายชี วิ ต ในรถที่ ต้ อ งดู แ ล หรื อ เวลาเดิ น ช้อปปิ้งของให้ลูก เขาก็จะให้อุ้ม น้ำหนักตัวเขา ก็เยอะด้วย แล้วถ้าจะให้เราต้องมาถือโทรศัพท์ คุยด้วยเนีย่ ก็ลำบาก ดังนัน้ การทีเ่ รามีโทรศัพท์ เ ชื่ อ ม ต่ อ บ ลู ทู ธ ก็ จ ะ ช่ ว ย เ ร า ไ ด้ เ ย อ ะ

ทีเดียว”

Did You Know

“การใช้ หั ว ไหล่ ห นี บ หู โ ทรศั พ ท์ เ ป็ น เวลานาน จะทำให้ ก ล้ า มเนื้ อ บริ เ วณคอของคุ ณ อ่ อ นล้ า และกล้ า มเนื้ อ อาจจะยึ ด ติ ด กั น ทำให้

กล้ามเนื้ออักเสบ นานๆ เข้าก็จะรู้สึกปวดร้าวที่ต้นคอ หรือถ้ายิ่งไป กว่านั้นอาจเกิดโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม จนถึงขั้นต้องผ่าตัดก็ได้” “จากผลการวิจัยของนักจิตวิทยาต่างชาติพบว่า การคุยโทรศัพท์ ขณะขั บ รถโดยใช้ มื อ เดี ย ว และการใช้ มื อ ถื อ ขณะขั บ รถทำให้ เ กิ ด อาการการรับรู้ล้นเกิน (Cognitive Overload) ซึ่งเป็นผลให้เกิด อุบัติเหตุที่เท่าหรือสูงกว่าความผิดพลาดจากการเมาแล้วขับ และยัง ทำให้สมาธิระหว่างนั้นไขว้เขว เพราะสมาธิในการขับขี่เหลือเพียง ครึง่ เดียว เสีย่ งต่อการเกิดอุบตั เิ หตุอย่างมาก แต่จากผลการตรวจสอบ พบว่าประเทศที่ออกกฎหมายห้ามโทรศัพท์ขณะขับขี่จะมีการเกิด อุบัติเหตุลดลง”

วิมลมาลย์ วัฒนสมบัต ิ

กับโปรเจ็กต์บลูทูธเพื่อการกุศล หลั ง จากช่ ว งต้ น ปี ที่ผ่านมาเพิ่งเปิด ตัวสินค้า เทคโนโลยีสุดหรูแบรนด์ gear4 อุปกรณ์เสริมของ iPod-iPhone จากประเทศอังกฤษไปแล้ว เดือนนีส้ นิ ค้าหูฟงั บลูทธู แบรนด์ Jabra ที่มีสาวเก่งมากความ สามารถอย่าง คุณเก๋-

วิมลมาลย์ คนนีน้ งั่ แท่นบริหาร การตลาด ก็ได้เวลาเปิดตัว สินค้าใหม่ สำหรับสุภาพสตรี โดยเฉพาะ เน้นสีสันสดใสโทน สีชมพูสวย Jabra SA5 Pink เป็ น หู ฟั ง บลู ทู ธ ที่ ม าพร้ อ ม อุปกรณ์ประดับตกแต่งเสริม เพื่อให้หูฟังบลูทูธของคุณยิ่งดู น่าใช้ สวย และโดดเด่น เสมื อ นเครื่ อ งประดั บ ชิ้ น เอก

คู่กายเลยทีเดียว

ด้วยบทบาทการทำงานของ

ผู้หญิงยุคนี้ที่เรียกได้ว่าเป็น

ผู้ ห ญิ ง แถวหน้ า พวกเธอ สำคัญทั้งการทำงานในบ้าน และนอกบ้ า นไม่ ต่ า งจาก ผู้ชาย อีกทั้งผู้หญิงบางคนยัง ก้าวขึ้นเป็นผู้บริหาร ต้องทำงานแข่งกับเวลา จึงไม่แปลก

ถ้าคุณผู้หญิงจะเลือกเทคโนโลยี สิ่งที่เป็นความสะดวกสบาย มาทำให้ชีวิตของพวกเธอคล่องตัวขึ้น “เก๋มองว่าผู้หญิงเป็นเพศที่รับผิดชอบเยอะ นอกจาก จะทำงานนอกบ้านแล้ว ยังต้องทำงานบ้าน เลี้ยงลูกด้วย สังเกตได้ว่าผู้หญิงมักจะทำอะไรหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน เช่ น รี ด ผ้ า ไปดู ข่ า วไปด้ ว ย หรื อ อุ้ ม ลู ก ไปช้ อ ปปิ้ ง ไปด้ ว ย ทาง Jabra จึงคิดว่าควรจะนำเอาเทคโนโลยีมาช่วยเพิ่ม ความสะดวกสบายให้ชีวิตของผู้หญิง”

อะไรทำให้คุณเลือกทำหูฟังรุ่นลิมิเต็ดเอดิชั่นนี ้ “อย่างแรกเลยคือมองว่าราคาไม่แพง จริงอยู่สาวๆ เราชอบซื้อเสื้อผ้าเท่าไหร่เท่ากัน แต่ถ้าเป็นพวก Gadget บางคนอาจจะคิดเรื่องของราคา ราคาบลูทูธสีชมพูนี้จะอยู่ที่ ประมาณ 850 บาท ถือว่าถูกมาก วิธีใช้งานง่าย ตรงตัว หูฟังจะมีปุ่มสีเงินสำหรับรับสาย เพิ่มเสียง ลดเสียง เหมาะ สำหรับคนเพิ่งหัดใช้บลูทูธด้วยเพราะใช้ง่ายมาก”

ในส่วนการออกแบบดี ไซน์มีอะไรที่โดดเด่นบ้าง “สิ่งที่เห็นเลยก็คือ กล่องสินค้า Jabra ปกติจะเป็นสีดำเหลืองตลอด แต่ตัวนี้ทำมาพิเศษ มีสีดำ-ชมพู ให้รู้ว่าอันนี้สำหรับ

ผู้หญิงโดยเฉพาะ เฉพาะในเมืองไทยที่บริษัทเราทำสายคล้องคอชมพู แถมให้ พิ เ ศษ และมี ค ริ ส ตั ล สติ๊ ก เกอร์ ให้ ลู ก ค้ า สามารถตกแต่ ง

ตัวเรือนให้สวยตามความชอบ”

ไฮไลท์ของหูฟงั สีชมพูนี้ ยังทำเพือ่ การกุศลด้วยใช่หรือไม่ “ค่ะ คือบลูทธู สีชมพูรนุ่ นีม้ จี ำกัดเพียงแค่ 1,000 ตัว ทุกๆ ตัว จะบริจาค 99 บาท ยอดก็เป็น 99,000 บาทเพื่อช่วยเหลือสมาคม

ส่งเสริมสถานภาพสตรีในพระอุปถัมภ์พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้า โสมสวลี พระวรราชาทินัดดามาตุ สิ่งที่น่าสนใจสำหรับสมาคมนี้คือ ช่วยเหลือผูห้ ญิงทีล่ ำบาก ติดเชือ้ HIV โดนทารุณกรรม หรือไม่มที างไป ทางสมาคมฯ จะหาอาชีพให้กับผูห้ ญิงเหล่านีไ้ ด้ทำงาน เลีย้ งดูตวั เอง คนที่อยู่ในบ้านพักฉุกเฉินจะได้รับการฝึกอาชีพด้วย ทำผม นวดไทย ดอกไม้ประดิษฐ์ ทำขนมปัง ขนมเค้ก ฯลฯ คนที่ออกจากบ้านพัก ฉุกเฉินแล้วก็จะไปเลีย้ งดูตวั เองได้ ไม่ต้องกลับไปลำบากเหมือนเดิมอีก มันเป็นการช่วยเหลือผู้หญิงให้มีทักษะที่ใช้ในการประกอบอาชีพได้ ตลอดชีวิต เพื่อให้เขาเลี้ยงดูตนเองและครอบครัวได้ ถ้าการที่คุณช่วยซื้อบลูทูธสีชมพู เท่ากับว่าร่วมกับทางเราบริจาค เงินให้สมาคมส่งเสริมสถานภาพสตรีในพระอุปถัมภ์พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี พระวรราชาทินัดดามาตุ เงินส่วนหนึ่งจะนำไป ช่วยเหลือกิจกรรมในบ้านพัก และอีกส่วนหนึ่งจะไปเปิดคอร์สสอน อาชีพให้กับบุคคลทั่วไปที่ได้รับเลือกมาเรียนในทุนนี้”

คัดเลือกจากไหนอย่างไรบ้าง “คนทั่วไปที่จะเข้าเรียนปกติต้องเสียค่าสมัคร แต่ทางเราจะ นำเงินส่วนที่แบ่งนี้ไปช่วยบริจาค คือเมื่อลูกค้าซื้อ Jabra รุ่น SA5 Pink easy series เท่ากับว่าจะนำเงินไปเปิดคอร์สช่วยเหลือพวกเขา ส่วนหนึ่งให้กับคนที่อยู่ในบ้านพักฉุกเฉินของทางสมาคมฯ แต่อีกส่วน เราจะเปิดให้กับบุคคลภายนอกได้มาสมัครเรียนฟรี ซึ่งก็จะต้องผ่าน การคัดกรอง ใครสนใจจะลองติดต่อที่สมาคมฯ หรือติดต่อผ่านทาง เราก็ได้”

ระยะเวลาของแคมเปญนี้อยู่ ในช่วงใด “ประมาณเดือน พ.ค.-ก.ค. ส่วนคอร์สเรียนฟรีจะสามารถ เปิดได้ช่วงเดือน ก.ค. นอกจากนี้ใครสนใจอยากเข้าไปเยี่ยม หรือ ทำบุญก็สามารถเข้าไปได้ ส่วนมากเป็นผู้หญิงที่โดนกระทำรุนแรงมา เป็นภรรยาที่ติดเชื้อ HIV จากสามี แม่ลูกอ่อน คนตั้งครรภ์โดยที่ไม่มี คนช่วยรับผิดชอบ มีเด็กเล็ก เด็กอ่อนอยู่ประมาณ 20 คน”

Jabra ในต่างประเทศมีแคมเปญการกุศลอื่นๆ อีกไหม “ประเทศไทยเป็นที่แรก แต่คิดว่าไม่นานเราอาจจะแชร์กัน ระหว่างประเทศ จริงๆ แล้วบริษัทแม่ของ Jabra ก็เคยพูดถึงหูฟัง ของผู้หญิง แต่ว่าไม่ได้ทำต่อเนื่องจนถึงขนาดทำเป็นการกุศลและ

ของแถมให้ แต่เราจะมองวัฒนธรรมแต่ละประเทศก็จะต่างกันไป

มันเป็นไอเดียที่เราน่าจะไปแชร์ในอนาคต

How to buy? ถ้าคุณสนใจหูฟังบลูทูธ Jabra SA5 Pink Easy Series แวะไปที่ ร้านเจมาร์ท ซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์ ทุกสาขา การซื้อหูฟังหนึ่งตัว นอกจากจะได้สินค้าคุณภาพไปใช้แล้วยังเท่ากับเป็นการทำบุญ ช่วยสังคมและสตรีอีกทางหนึ่งด้วย 5 Reasons to use หูฟัง bluetooth 1. คุณจะพร้อมสำหรับกิจกรรมหลากหลายรอบตัว เช่น

ขณะรีดผ้าก็สามารถคุยงานได้ตามปกติ อุ้มลูกเดินช้อปปิ้ง

คุยโทรศัพท์พร้อมกัน 2. ช่วยเรื่องความปลอดภัยในการขับขี่ยานพาหนะ 3. ช่วยให้ชีวิตสะดวกสบายขึ้นในทุกๆ ด้าน 4. ลดความเสี่ยงของการเกิดความเจ็บปวดบริเวณคอ เนื่องจาก การหนีบโทรศัพท์ไว้ระหว่างหูกับหัวไหล่ 5. ลดอาการปวดหัว ปวดหู เมื่อคุยโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน ***ขอบคุณสถานที่ : เจมาร์ท สยามพารากอน ชั้น 4 โทร. 0-2610-9777

Gadget -------------

Text : Jutamard

Jabra BT8030 Stereo Headset and Speaker หู ฟั ง สเตอริ โ อบลู ทู ธ ที่ ส ามารถเปลี่ ย นเป็ น ลำโพงบลู ทู ธ ได้ ใ นตั ว สามารถสลั บ สั ญ ญาณ ระหว่างการฟังเพลงและการคุยโทรศัพท์ได้อัตโนมัติ มี ร ะบบ DSP ช่ ว ยตั ด เสี ย งรบกวนรอบข้ า งเพื่ อ ให้การสนทนาชัดเจนยิ่งขึ้น สุดยอดคุณภาพเสียง ด้วยระบบ Zirene Power Bass ช่วยให้เสียงเบส ชั ด เจน ทำให้ ก ารฟั ง เพลงหรื อ ดู ห นั ง ของคุ ณ มีคณ ุ ภาพเสียงสมจริง รอรับสายได้นาน 600 ชัว่ โมง และสนทนาต่อเนื่องได้ถึง 32 ชั่วโมง

GEAR4 DUO ชุดลำโพงบ้านระบบ 2.1 ที่มาพร้อม กั บ ลำโพงหน้ า สามารถถอดพกพาได้ กำลั ง ขั บ 38W คุ ณ ภาพเสี ย งระดั บ Hi-Fi ลำโพงหน้า มีแบตเตอรี่ Lithium Ion สามารถใช้งานได้โดยไม่ตอ้ งเสียบไฟ โดดเด่นด้วยดีไซน์ทันสมัย พร้อมด้วย รีโมตคอนโทรลครบชุด

Jabra JX 20 PURA Titanium Edition

Jabra BT2050

New!!

ด้วยรูปลักษณ์ดีไซน์ เรียบ หรู ดูทันสมัย

มีขนาดเล็กกะทัดรัด และ น้ำหนักเบาเพียง 10 กรัม สามารถ สนทนาได้ถึง 4 ชั่วโมง และรอรับสาย ได้ น าน 180 ชั่ ว โมง มี ฟั ง ก์ ชั น การ ใช้งานทีโ่ ดดเด่นคือ การโทรออกด้วยเสียง โทรออกเบอร์ลา่ สุด ปฏิเสธสาย พักสาย รั บ สายเรี ย กซ้ อ นได้ ที่ ส ำคั ญ ยั ง มี

ที่คล้องหูแบบใหม่ สามารถถอดออกได้ เพื่อความสะดวกในการใช้งาน

เป็ น บลู ทู ธ สปี ก เกอร์ ที่ ใ ช้ ง านง่ า ยมาก

ด้ ว ยแป้ น หมุ น ปรั บ เสี ย งปุ่ ม เปิ ด ปิ ด เครื่ อ งและ

รั บ สายวางสายด้ ว ยขนาดใหญ่ เ พี ย งปุ่ ม เดี ย ว

มี ร ะ บ บ จั บ คู่ กั บ โ ท ร ศั พ ท์ มื อ ถื อ อั ต โ น มั ติ

ช่วยให้การเชื่อมต่อสัญญาณรวดเร็วขึ้น น้ำหนัก 84 กรัม สามารถชาร์จแบตเตอรี่ผ่านทางสาย USB และที่ชาร์จแบตฯ ในรถยนต์

Jabra SP200 Bluetooth Speaker

Jabra BT530

Noise BlackOut TM คุณสมบัติพิเศษของรุ่นนี้ก็คือ Dual Microphone ช่วยตัดเสียงรบกวนคนรอบข้าง และปรับเสียงลำโพงตามสภาพแวดล้อมโดยอัตโนมัติ ทำให้เสียงสนทนาชัดเจนขึ้น สามารถฟังเพลงได้ไพเราะเหมือนระบบสเตอริโอ รองรับการใช้งาน Profile A2DP/ HSP/HFP มีหนักเบาเพียง 10 กรัม อัจฉริยะด้วยเทคโนโลยี Multi Point ที่สามารถ จับคู่กับโทรศัพท์ได้ 2 เครื่องพร้อมกัน

ถื อ ว่ า เ ป็ น สุ ด ย อ ด บ ลู ทู ธ ที่ ไ ด้ รั บ ก า ร ออกแบบโดย Jacob Jensen ดี ไ ซเนอร์

ชื่ อ ก้ อ งโลกชาวเดนมาร์ ก ซึ่ ง เป็ น ผู้ อ อกแบบ เครื่องเสียงสุดหรูยี่ห้อดัง BANG & OLUFSEN สามารถชาร์ จ กั บ ช่ อ งเสี ย บ USB จาก

เ ค รื่ อ ง ค อ ม พิ ว เ ต อ ร์ แ ล ะ ชุ ด ที่ ช า ร์ จ A C

ไฟบ้านได้ สนทนาต่อเนื่องได้ 6 ชั่วโมงและเปิด รอรั บ สายนาน 200 ชั่ ว โมง รองรั บ ฟั ง ก์ ชั น Headest, Handree, A2DP Profile มีระบบ DSP ปรับเสียงลำโพงตามสภาพแวดล้อมและ ไมโครโฟนตัดเสียงรบกวนรอบข้าง

GEAR4 BLACKBOX 24/7 ลำโพงดี ไ ซน์ ทั น สมั ย ที่ ส ามารถเล่ น วิ ท ยุ และเป็นนาฬิกาปลุกได้ ด้วยกำลังขับ 16 W จากลำโพง 2.75” 2 ตัว มีช่อง Aux Line In เล่นกับเครื่องเล่นชนิดอื่นได้ ปุ่ ม ระบบสั ม ผั ส มาพร้ อ มกั บ รี โ มต คอนโทรล สะดวกด้วยการมีช่องใส่ แบตเตอรี่ AA 2 ก้อน หรือต่อกับ

ไฟบ้านได้เลย พิเศษด้วยระบบปลุก ด้ ว ยวิ ท ยุ เพลงจาก iPhone / iPhone 3G / iPod หรื อ เสี ย ง นาฬิกาปลุก Buzzer ได้อีกด้วย n

. 21

ตัวตนบนสายงานออนไลน์

ม.ร.ว. เฉลิมชาตรี ยุคล

. 22

Insects have served as a food source for

People

หากจะพูดถึงชือ่ หม่อมเจ้าชาตรีเฉลิม ยุคล คงจะเป็น ที่รู้จักกันดีถึงความสามารถรอบด้าน โดยเฉพาะใน วงการภาพยนตร์ ไ ทย แต่ ห ากกล่ า วถึ ง ชื่ อ ของ for thousands of years. ม.ร.ว. เฉลิมชาตรี ยุคล หรือ คุณชายอดัม หลายคนอาจยังสงสัย -------------

ว่าชายหนุม่ คนนีค้ อื ใคร Text : สุดารัตน์ ศิริเมือง, ตวงพร แสนเสนาะ

Photo : กณวรรธน์ ใจพรหม, ณัชชา เฉลิมรัตน์ ได้ มี โ อกาสมาพู ด คุ ย ทำความรู้ จั ก กั บ หนุ่ ม รุ่ น ใหม่ ไ ฟแรงอย่ า งคุ ณ ชายอดั ม ที่ ไ ม่ เ คยรู้ สึ ก ว่ า ตั ว เองแตกต่ า งหรื อ พิ เ ศษไปกว่ า คนอื่ น ๆ เพียงเพราะมีคำว่า ‘หม่อมราชวงศ์’ นำหน้าชื่อ ทุกๆ ย่างก้าวที่เดินตามความฝันของตัวเอง

เต็มไปด้วยความมุง่ มัน่ และตัง้ ใจทีจ่ ะสร้างสรรค์สงิ่ ใหม่ๆ อยูต่ ลอดเวลา ด้วยการเปิดเว็บ FukDuk.tv ซึง่ เป็นสถานี โทรทัศน์ออนไลน์ฉายแบบ Interactive บนอินเตอร์เน็ตและเป็นที่ฮิตติดจอในสังคมไซเบอร์และกำลัง ขยายธุรกิจออกไปอย่างน่าจับตามอง หน้าทีก่ ารงาน

|

FuKDuK.tv เกิดขึน้ มา

ด้วยความตัง้ ใจของ ม.ร.ว. เฉลิมชาตรี ยุคล (คุณชาย อดัม) FuKDuk TV คือ รายการทีวบี นอินเตอร์เน็ตทีต่ อ้ งการจะทำสือ่ ทางเลือกใหม่ให้กบั สังคม ไทยในยุคดิจติ อล และ พร้อมทีจ่ ะเป็นพลังสำคัญ ในการผลักดันและ สร้างสรรค์สงั คมไทยให้ เป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ สำหรับทุกคน

ชือ่ : ม.ร.ว. เฉลิมชาตรี ยุคล การศึกษา: BA Film&TV Production,

Bond University, Australia อายุ: 23 ปี

ปัจจุบนั : ดำรงตำแหน่ง CEO ของ FuKDuK.tv Career Highlights:

คอลัมนิสต์ในมติชน

สุดสัปดาห์,

อาจารย์ พิ เ ศษตาม มหาวิ ท ยาลั ย ชั้ น นำต่ า งๆ

หลายสถาบัน,

งานเบือ้ งหลังบริษทั

พร้อมมิตร โปรดักชัน่ จำกัด,

กำกับ Music Video

และงาน Event หลายชิน้

ในประเทศออสเตรเลียและ

เป็นช่างภาพอิสระ

ปัจจุบนั ผมเป็น CEO ของ FukDuk Production ถามว่าบริษทั นีท้ ำอะไร เราทำ New Media คือสือ่ ทีอ่ ยูบ่ น อะไรก็ได้ เช่น มือถือ iPhone โรงภาพยนตร์ ทีวี อินเตอร์เน็ต คือทำได้ทกุ อย่าง แต่วา่ งานหลักจริงๆ ของเราใน ปัจจุบนั เรามีรายการทีวบี นอินเตอร์เน็ต 28 รายการ 9 บล็อก Magazine on Line และรายการสดอีกหนึง่ รายการ ซึง่ ทีม่ าของ FukDuk TV ตอนนัน้ ผมเรียนจบจากออสเตรเลีย ตอนแรกรับงานฟรีแลนซ์ วันหนึง่ ก็รสู้ กึ ว่าเราจะต้องทำอะไรทีเ่ ป็นชิน้ เป็นอันขึน้ มาแล้ว ก็ควรจะทำอะไรทีร่ จู้ กั ทีส่ ดุ ผมเลยเอาสองสิง่ ทีร่ สู้ กึ ว่าผมรูจ้ กั ดีทสี่ ดุ สิง่ แรกคืออินเตอร์เน็ต สิง่ ทีส่ องคือในสายนิเทศ คือการเล่าเรือ่ ง เอามารวมกันก็กลายเป็นอินเตอร์เน็ตทีวี

ความหมายของ FukDuk

|

ความหมายคือ Fu...k Du...k หลายคนอาจคิดว่าเราแรง แต่มนั เป็นอะไรบางอย่างตาม Murphy’s Law ทีว่ า่ Anything that can go wrong, will go wrong คือ การทำ production ทุกวันนีม้ นั อยูก่ บั ปัญหา เราพบปัญหา และต้องแก้ตลอดเวลา เพราะฉะนั้นบางทีเราก็เลยสบถออกมา เ-็ดเป็ด ก็เลยเอามาตั้งเป็นชื่อบริษัท FukDuk โดยเอาตัว C ออกเพือ่ ความสุภาพขึน้ บ่งบอกความเป็นตัวเราทีต่ อ้ งพบเจอปัญหาทุกวัน และต้องเอาชนะปัญหา

แนวโน้มของธุรกิจสือ่ บนอินเตอร์เน็ตในเมืองไทย คูแ่ ข่งเป็นอย่างไร

|

คูแ่ ข่งไม่มี มีแต่ครู่ กั ครับ คือทุกคนสนิทสนมกัน ผมรูจ้ กั ทุกคนในวงการอินเตอร์เน็ตในปัจจุบนั มันเป็นเทคโนโลยี เป็นธุรกิจทีย่ งั เปิดกว้างมากๆ ผมคิดว่าทุกคนมีสทิ ธิท์ จี่ ะทำได้ เพราะฉะนัน้ เราไปแข่งกับใครคงยาก มันไม่ใช่การ แข่งขันในแง่ธรุ กิจ แต่เป็นการแข่งขันของการทำให้คนรักเรามากกว่า เพราะคนดูมสี ทิ ธิเ์ ลือกได้ตลอดเวลา เพือ่ หา ความหลากหลายให้กบั ตัวเอง คุณจะหาสิง่ ทีต่ รงใจกับคุณจริงๆ เราก็ตอ้ งหาสิง่ ทีต่ รงใจคนทีจ่ ะเข้ามาดู นัน่ คือ สิ่งที่เราคิดว่าเป็นการแข่งขัน ดังนั้น อุตสาหกรรมนี้มันไม่มีการแข่งขัน มีแต่การพัฒนาร่วมกันบนเทคโนโลยี ซึง่ นับว่ามีความสำคัญมหาศาลเป็นครึง่ ๆ เลยทีเดียว production 50% เป็นเทคโนโลยี 50% นีค่ อื สิง่ ทีจ่ ำเป็นทีส่ ดุ เพราะเทคโนโลยีทดี่ กี ว่า ทำให้เราทำได้ดกี ว่า สะดวกกว่า อย่างทีอ่ อฟฟิศผมก็ใช้อนิ เทล คอร์ ไอเซเว่น โปรเซสเซอร์ มันช่วยให้ประหยัดไปได้เป็นสิบล้าน ประหยัดทัง้ เวลา และจำนวนคนอีกด้วย

|

|

ICON ของคุณ

ไอคอนของผม แน่นอนว่าเป็นท่านพ่อหนึ่งคนแหละและท่านคึกฤทธิ์

ผมชอบคนทีช่ อบอ่าน เป็นพวกปราชญ์ เพราะเขาเข้าใจในทุกๆ ด้านอย่าง ลึกซึ้ง อย่างท่านพ่อก็ถือว่าเป็นปราชญ์ เพราะท่านรู้ทุกเรื่อง ท่านทำ

ทุกเรือ่ ง หรืออย่างท่านคึกฤทธิ์ ขนาดสุนขั ท่านยังวิเคราะห์ได้อย่างละเอียด เขียนออกมาเป็นเรือ่ งได้ขนาดนี้ สองท่านนีผ้ มถือว่าเป็นทีส่ ดุ แล้วครับ

|

|

สิง่ ทีท่ า่ นพ่อมักสอนเสมอ

คนสมัยใหม่ ไม่ควร ใช้อารมณ์เข้ามา เกี่ ย วข้ อ งในการ ทำงาน เราควรที่จะ สนุกกับมัน เพราะ ในเมื่อมันเป็นงาน เราไม่ต้องไปรอ ของขึน้ ของลงอะไร

วางเป้าหมายไว้แค่ ไหน

มีอะไรสนุกมากขึน้ ผมก็ทำ มีอะไรอยากเล่า ผมก็จะเพิ่มในจุดนี้ ถ้าเป็นในแง่ของธุรกิจ ผมมองแค่ว่าเราอยู่ในโซนของกำไรได้ ก็โอเคแล้ว เราคิดว่า เราสามารถทำเงินได้ เลีย้ งทีมงานได้ทกุ คน แล้วก็หลังจากนัน้ ทุกอย่างเป็นกำไร ส่วนเรือ่ งของอนาคตนัน้ แค่นผี้ มมีความสุขแล้ว แต่ถา้ มากกว่านีก้ อ็ ยากมี บ้านส่วนตัว แต่ในแง่การเล่าเรือ่ ง แค่คนคนเดียวชอบรายการของเรา แค่นผี้ มก็ถอื ว่าเราสำเร็จแล้ว ซึง่ ตอนนีผ้ มก็ถอื ว่ามันสำเร็จแล้ว

|

บริษัทเทคโนโลยีสื่อสารและ อิเล็กทรอนิกส์ใหญ่ๆ ต่างก็

มุ่งหน้าไปยังถนนสายไอพีทีวี ยกตัวอย่างเช่น ‘อินเทล’ ผูผ้ ลิตชิพยักษ์ใหญ่หมายเลข 1 กำลังผลิตชิพสำหรับใช้กับไอพีทีวีโดยเฉพาะ ขณะเดียวกันทางฝั่งของ ‘กูเกิ้ล’ และ ‘ยาฮู!’ ก็มี แผนจะพัฒนาโปรแกรมเพื่อส่งข้อมูลรายการทีวี ผ่านอินเตอร์เน็ตเช่นกัน

มากกว่าคำว่า ไฟแรง

ผมเป็นคนทีไ่ ม่ใช้ไฟในการทำงานครับ ผมมีความเป็นอัตโนมัตมิ ากกว่า คนสมัยนีช้ อบใช้ไฟ แต่ไฟพอเจอฝน เจอลมมันก็มอด ผมไม่ตอ้ งใช้ไฟ บอกให้ผมคิดรายการขึน้ มา ผมก็คดิ ได้เลย คือมันไม่จำเป็นต้องรออารมณ์หรือ บิวด์อพั ผมใช้ความอัตโนมัตขิ องผมได้เลย คนสมัยใหม่ไม่ควรใช้อารมณ์เข้ามาเกีย่ วข้องในการทำงานแล้ว เราควร ทีจ่ ะสนุกกับมัน เพราะในเมือ่ มันเป็นงาน เราไม่ตอ้ งไปรอของขึน้ ของลงอะไร

ท่านพ่อมักจะสอนให้ถามตัวเองอยู่เสมอว่า ทำไม...เราทำสิ่งนี้ไป ทำไม เพือ่ อะไร เราควรมีเหตุผลรองรับในทุกสิง่ ทีเ่ ราพูด ทีเ่ ราคิด ทีเ่ รา กระทำ ถ้ามีเหตุผลรองรับแล้ว เราจะทำอะไรก็มคี วามสุขและก็จะทำได้ดี (ความเป็นลูกท่านมุย้ กดดันอะไรบ้างไหม) ไม่มีใครอยู่บนตัวผมครับ ไม่ มี ค วามกดดั น อะไรเลย ผมก็ เ ป็ น ลู ก ของพ่ อ พ่ อ ก็ เ ป็ น พ่ อ

ของลูก ทุกคนก็มีพ่อกันหมด คิดว่าไม่มีความแตกต่างตรงนี้ ถึงแม้จะ เป็นท่านมุ้ยหรือใครก็ตาม เราแค่ทำในสายงานนี้ เขาอาจจะดูว่าเรามี ม.ร.ว. นำหน้า ท่านพ่อเป็นหม่อมเจ้า

เราทำงานอยู่ในสื่อตลอดเวลา แต่ก็ไม่ได้ทำให้ไม่ไปกินข้าวด้วยกันหรือไปดูหนังด้วยกัน ก็ไม่ต่างจากคนอื่น

All time is work : การพักผ่อน ของผมก็คือการทำงาน มันซิมเปิ้ลมาก หลายคนอาจจะคิดว่ามันเป็นไปได้ยังไง แต่ทุกวันนี้ผมสนุกกับการทำงาน สนุกที่จะลอง ที่จะคิดรายการใหม่ๆ หรืออย่างการไปออกกอง

ไปต่างจังหวัด มันก็คือการไปเที่ยว คือเรารู้สึกว่ามัน เป็นการพักผ่อนของเราไปในตัว ซึ่งพลังในการ ทำงานตรงนี้ ผมเสกสรรได้ เ อง มั น เป็ น อั ต โนมั ติ

สุดท้ายให้ฝากอะไรถึงคนรุน่ ใหม่หน่อยค่ะ

สำหรับคนรุน่ ใหม่ เรียนให้ดกี อ่ นดีกว่า การทำงานเริม่ ต้นจากการเรียน ไม่ใช่คณ ุ ทำงานแล้วจะเลิกเรียนได้ อย่างท่านมุย้ ก็เรียนตลอดเวลา ไปร้านหนังสือทุกวัน ผูบ้ ริหารหลายคนหรืออย่างท่านคึกฤทธิ์ ปราโมทย์ ก็เรียนทุกวินาที แล้วคุณเป็นใครทีจ่ ะหยุดเรียนตอนนี้ ถ้าคุณหยุดเรียน คุณก็จะไม่ได้เป็นแบบคนเก่งๆ เหล่านัน้ การเรียนรูท้ ำให้เรามี common sense มากขึน้ บางคนเรียนมาตัง้ เยอะ แต่ไม่มี common sense ก็ตกม้าตายเอาง่ายๆ เพราะไม่เกิดการเรียนรู้ n

M.R. Chalermchatri Yukol A Man in Online Field

When mentioning of M.C. Chatrichalerm Yukol, he is well-known for his all-round ability especially in Thai movie field. But you may wonder who M.R. Chalermchatri Yukol aka Khunchai Adam is.

Today 24-7 has a chance to chat with this creative young blood, Khunchai Adam. He never feels superior to other just because his official royal title ‘Mom Rajawongse’. Every step he has taken is full of dreams and projects to create new ideas. He started out with FukDuk.tv, an online Interactive TV station which is an eye-catching business in the cyber world.

Currently, he takes charge as a CEO of FukDuk Production which is one of the Thailand’s biggest new media company consisting of running 28 Online TV shows, 9 Entertainment Blogs, Interactive E-magazine (Magazine on line), Corporate and Event video Productions and Video Mobile Contents. The meaning of this company name, FukDuk, is Fu…k Du...k. Many people may think it’s rude but this is according to Murphy’s Law states that ‘Anything that can go wrong will go wrong’. Production work has to deal with problems and solve them all the time so sometimes he curses ‘Fu-k Duck’. He takes the ‘C’ out to be more polite and the sign to conquer all the problems. Online Media is a wide industry. Everyone has choice to do and choose so there is no business competitor. However we help each other to develop the technology. The better technology, the better production we can make. He separates emotion from work. He uses his automaticity and enjoyment to do the work instead. His icon is his father, Than Mui, and M.R. Kukrit who both are sage. His father always teaches him to have reasons in every word, thought and action.

He, therefore, will be blissful and can do the best. His goal is to keep doing whatever is fun and to add in lacking parts. His goal in business is to only make profit and be able to look after all his team, he is satisfied. His goal in the future is to have his own house. Lastly, His goal in media production is just only one likes his program, he considers as success. He tells all young people to do the best in study as work also starts from study.

Successful people never give up learning. They learn every day and even every second.

. 23

-------------

Text : iD11 Photo : W.Ansirimongkol

Escape

from the lone liness which afflicts most men and women throughout the greater part of their lives.

Indulge Your Senses

@ Melati Beach Resort & Spa อากาศร้อนๆ อย่างนี้ ถ้าได้นอนเล่นชิลๆ ริมทะเล พร้อมกับจิบน้ำผลไม้เย็นๆ คงจะดีไม่น้อย ว่าแล้วจะช้าอยู่ไย

รีบแพ็คกระเป๋า แล้วบินลัดฟ้ามาที่เกาะสมุยกันเถอะ รับรองซัมเมอร์ร้อนๆ นี้จะกลายเป็นสวรรค์บนดินเลยทีเดียว สำหรับใครที่กำลังอยากหลบไอแดดร้อนๆ ใจกลางกรุง มาสัมผัสกับบรรยากาศที่แสนสดใสริมหาดทรายแสนสวย บนเกาะสมุย ขอแนะนำ Melati Beach Resort & Spa รีสอร์ตสุดหรูบนอ่าวท้องสนที่ให้ความเป็นส่วนตัวอย่างสุดๆ Melati Beach Resort & Spa ตกแต่งในสไตล์ไทยร่วมสมัยผสมผสานให้เข้ากับบรรยากาศแบบทรอปิคอล

มีทั้งหมด 79 วิลล่า แบ่งออกเป็น Grand Deluxe มีลักษณะ เป็นห้องพัก 2 ชั้น แต่จะไม่มีสระว่ายน้ำส่วนตัว โดยชั้นล่าง จะมีวิวของสนามหญ้าสีเขียว ส่วนชั้นบนจะได้วิวริมระเบียง เอาไว้สำหรับนั่งอ่านหนังสือและจิบน้ำชายามบ่าย Private Garden Pool, Pool Villa, Pool Villa Suite, Family Pool Villa และ Presidential Suite ตกแต่งแบบ Tropical Style ซึ่งห้องพักแต่ละประเภทจะมีพื้นที่ ใ ช้ ส อ ย แ ต ก ต่ า ง กั น ไ ป

แต่ ที่ มี เ หมื อ นๆ กั น เห็ น จะเป็ น

สระว่ายน้ำและสนามหญ้าสีเขียว ไว้ให้ได้เอนจอยความสนุกกันอย่าง เต็มที่ สำหรับใครที่ชื่นชอบการว่ายน้ำท่ามกลางวิวสวยๆ ของ

ท้องทะเลริมอ่าวท้องสน ที่นี่จะมีสระว่ายน้ำขนาดใหญ่พร้อม บาร์ ริ ม สระไว้ ค อยบริ ก าร แต่ ส ำหรั บ ใครที่ ไ ม่ ช อบกิ จ กรรม

กลางแจ้ง ลองไปนวดผ่อนคลายกันที่ Melati Spa ก็ดูเป็น

ไอเดียที่ไม่เลวเลยทีเดียว หากใครที่ต้องการให้วันหยุดกลายเป็นช่วงเวลาสุดพิเศษ อย่างนี้ ลองจัดทริปมาที่ Melati Beach Resort & Spa บน เกาะสมุยดูสิ แล้วคุณจะรู้ว่าเราไม่ได้พูดเกินจริงเลยสักนิด n ที่นี่มีจักรยานไว้ให้เช่าสำหรับใครที่ต้องการจะปั่นสำรวจสถานที่

ที่น่าสนใจใกล้ๆ รีสอร์ต โดยเฉพาะ Fisherman Village ที่ที่คุณจะได้สัมผัส

วิถีชีวิตของชาวประมงกันอย่างใกล้ชิด Melati Beach Resort & Spa ตัง้ อยูบ ่ นหาดท้องทรายทางทิศเหนือ

ของเกาะสมุย โดยใช้เวลาเดินทาง

* เพียง 10 นาทีจากสนามบินสมุย * เพียง 10 นาทีจาก Fisherman Village * เพียง 15 นาทีจากหาดเฉวง Melati Beach Resort & Spa

9/16 หมู่ 5 ต.บ่อผุด อ่าวท้องสน เกาะสมุย จ.สุราษฎร์ธานี โทร. 077-913-400-20 หรือคลิกเข้าไปที่ www.melatiresort.com

ศูนย์พฒ ั นาห้วยฮ่องไคร้ ศูนย์กลางการสร้างฝายทีม่ บี ทบาทสำคัญในการศึกษาและคัดเลือกพืน้ ทีก่ ารสร้างฝาย โดยมีปูนอินทรีร่วมสนับสนุนเงินและวัตถุดิบ การสร้างฝายกักเก็บน้ำนี้ได้ชาวบ้านภายในบริเวณนั้นเข้ามา ช่วยเหลือ ฝายที่จะสร้างสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภท คือ ฝายที่สร้างจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ไม้ไผ่ ฝายหินก่อ และฝายคอนกรีต วิธีการทำฝาย จากธรรมชาติ จะเริ่มจากการนำไม้ไผ่มาตัดเป็นท่อนๆ ตามความกว้างของลำธาร แล้วผ่าออกเป็น 2 ซีก จากนั้นนำไปปักลงในดินแบบขนานกันจนเป็น

คอกไม้ไผ่ แล้วจัดการนำเชือกหรือลวดมาผูกเพือ่ เพิม่ ความคงทนแข็งแรง สุดท้ายก็หาก้อนหินหรือเศษไม้บริเวณนัน้ มาวางค้ำเอาไว้เพือ่ ป้องกันฝายพัง จากนัน้ อาสาสมัครก็จะขึ้นเฮลิคอปเตอร์ เพื่อชมสภาพป่าที่ถูกทำลายด้วยไฟไหม้ เห็นถึงสภาพความเป็นจริงว่าป่าไม้ในบ้านเรานั้นเหลืออยู่เพียงน้อยนิด และได้พึง ระลึกว่าหยาดเหงื่อที่เราได้เสียไปในวันนี้จะเป็นการช่วยเหลือธรรมชาติอย่างยิ่งใหญ่ในภายภาคหน้า ถือเป็นประสบการณ์ที่เงินไม่สามารถซื้อได้อย่างแท้จริง

เดินทางสร้างฝายถวายในหลวง

โครงการ ‘80 พรรษา 880 ฝาย อินทรีสร้างถวายในหลวง’ ผ่านทางมูลนิธิชัยพัฒนา เพื่อสนองต่อพระราชดำริ

ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยูห่ วั ในโครงการพัฒนาต้นน้ำลำธารเพือ่ สร้างชีวติ ทีย่ งั่ ยืนให้แก่ประชาชน สนับสนุนโดย บริษัท ปูนซีเมนต์นครหลวง จำกัด (มหาชน)

. 24

ท่ า มกลางหนั ง สื อ ธรรมะอั น มากมาย หนั ง สื อ เล่ ม นี้ ข องโอโชผู้ ไ ด้ รั บ สมญาว่ า ชายที่ อั น ตรายที่ สุ ด ถั ด จากพระเยซู

ถื อ เป็ น หนั ง สื อ ที่ วิ พ ากษ์ แ ก่ น ธรรมะได้

ลึ ก ซึ้ ง งดงาม และชั ด เจนที่ สุ ด ด้ ว ยทุ ก ถ้ อ ยกถาที่ พุ่ ง ตรงสู่ ก ารกระตุ ก ให้ ตื่ น รู้

และหันมาตรวจสอบแก่นกระพี้ของธรรมะ อย่างน่าสนใจ โอโชเป็ น คุ รุ ช าวอิ น เดี ย ที่ มี ชื่ อ เสี ย ง

โด่งดังทั่วโลก คำสอนของเขาท้าทายการ แบ่งแยกต่างๆ ครอบคลุมทุกสิ่ง นับแต่ การค้นหาความหมายของปัจเจก กระทั่ง ถึงประเด็นทางสังคมและการเมือง

ในหนั ง สื อ เล่ ม นี้ โอโชหาญกล้ า วิ พ ากษ์ คำสอนของมหาคุ รุ ทั้ ง ที่ เ ป็ น ศาสดาและ นักปราชญ์ผู้ทรงอิทธิพลอย่างตรงไปตรงมา ไม่ประนีประนอม บนเหตุผลทีน่ ำมาวางเรียงราย อย่างหนักแน่น และปลุกเร้าให้เกิดความตืน่ ตัว ต่อการสืบค้นประวัติและปรัชญาของมหาคุรุ แต่ละท่านอย่างยิ่ง แต่การวิพากษ์แก่นธรรมะของเหล่ามหาคุรุ ซึง่ มีสาวกและผูค้ นศรัทธามหาศาล ไม่วา่ จะเป็น พระพุทธเจ้า พระเยซู คาลิล ยิบราน นิทเช่ หรื อ โสกราตี ส ฯลฯ ย่ อ มล่ อ แหลมและอาจ สั่นคลอนความยึดมั่นดั้งเดิม ซึ่งพร้อมจะจุด ประเด็นความแตกต่างทางความคิดให้เกิดขึ้น ได้ในสังคมวงกว้าง นี่ คื อ ความกล้ า หาญและบ้ า บิ่ น ของโอโช ซึ่งคุณจะต้องตกตะลึงเมื่อได้อ่านผลงานแห่ง การวิ พ ากษ์ ก ารรู้ แ จ้ ง ของ 20 ศาสดาและ นักปราชญ์จากหนังสือเล่มนี้…

หนังสือมีจำหน่ายแล้วทีร่ า้ นซีเอ็ด นายอินทร์ คิโนะคูนยิ ะ บีทเู อส และร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หรือสั่งตรงจากสำนักพิมพ์ โทรศัพท์ 0-2241-8000 ต่อฝ่ายส่งเสริมการขาย

(ในราคาลดพิเศษ 15%)

Some books are to be

Taste

. others to be swallowed, and some few to be chewed and digested.

------

Text : Pimmy

Photo : W.Ansirimongkol

E@72

try to

(good)

taste...

Chinez

-------------

Text : Pimmy / Photo : W.Ansirimongkol

E@72 เป็นร้านอาหารทีต่ งั้ อยูบ่ นถนนเอกมัย แม้บนถนนจะเต็มไป ด้วยความวุน่ วาย จอแจ แต่ทนั ทีทคี่ ณ ุ ก้าวเท้ามาทีน่ ี่ คุณจะได้พบ กับโลกแห่งความสบาย และผ่อนคลายอย่างเป็นส่วนตัว ท่ามกลาง บรรยากาศของสวนสวย และสระว่ายน้ำทีจ่ ะช่วยให้คณ ุ รูส้ กึ เหมือน นั่งทานอาหารอยู่ที่บ้านด้วยความอบอุ่น จนไม่อยากเชื่อว่าที่นี่ตั้งอยู่ใจกลางเมืองใหญ่ ด้วยการตกแต่งทีเ่ ปิดโล่ง ดูสบายตา พร้อมบทเพลงขับกล่อมเบาๆ ช่วยเพิม่ รสชาติ

มือ้ อาหารได้ไม่เลวเลยทีเดียว E@72 มีเมนูอร่อยเป็นอาหารไทย อิตาเลียน โดยเฉพาะ อาหารไทยรสชาติจดั จ้าน และเป็นเมนูประจำร้านต้องยกให้ ยำปลาทับทิม E@72

ก็สามารถเรียกน้ำย่อยมือ้ พิเศษได้เป็นอย่างดี นอกเหนือจากนีอ้ าหารอิตาเลียนของทีน่ ี่ ก็รสชาติไม่เป็นรองใครเช่นกัน เพราะได้เชฟฝีมือดีมาปรุงให้ชิม สำหรับใครที่อยาก

ผ่อนคลายจากการทำงานทีเ่ หนือ่ ยล้า หรือช่วงวันหยุดทีต่ อ้ งการสังสรรค์เป็นการส่วนตัว ทีน่ ยี่ นิ ดีตอ้ นรับ โดยเฉพาะงานอีเวนท์ หรือปาร์ตรี้ มิ สระ รับรองสนุกสุดเหวีย่ ง แถมยังอิม่ อร่อยในราคาทีค่ มุ้ ค่าอีกด้วย ไม่อยากพลาดความอร่อยในสวนสวยของคุณต้องมาที่ E@72

Recommended!

> เป็ดอบซอสส้ม

> สเต๊กปลา Fish Fillet > พาสต้าซอสไวน์ขาวทะเล

> กุง้ นางในซอสมารินา่ > ไอศกรีมขีเ้ มา ราคาเริม่ ต้นทีป่ ระมาณคนละ 400 บาท สำหรับงานอีเวนท์ หรือปาร์ตี้ส่วนตัว อาหารเป็นบุฟเฟ่ต์คนละ 550 บาท n E@72 เลขที่ 72 ซอยสุขุมวิท 63 (เอกมัย)

อยู่ระหว่างซอยเอกมัย 4 และ 6 ภายในโรงแรม 72 Ekamai

n เปิดบริการตั้งแต่เวลา 15.00-24.00 น.

(ศุกร์ เสาร์ 20.00 น. มีวงดนตรีสด) สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 0-2714-7327 E@72 is located at the heart of city on Ekamai Road. Allure you out of the bustling life outside and offer you a sense of privacy. E@72 brings a nostalgic touch to

their poolside eatery. Decorated with simple alfresco vibe, they also have an indoor room on offer. Thai and Italian are served. The food here takes on a similar simplistic style, yet delicious. Visit a world of your own at E@72.

Located in the 72 Ekamai, Sukhumvit 63 between Ekamai Soi 4 & 6 Opening Hours : 15.00-24.00 (Live music on Fri-Sat) Tel : 0-2714-7327

. 26

ชีเนส ร้านอาหารจีนโมเดิรน์ ทีพ่ ร้อมตอบรับไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ทอี่ ยากลิม้ รสอาหารเหลา ในงบประมาณที่จำกัด มาที่นี่รับรองได้ว่าทั้งบรรยากาศตกแต่งภายในร้าน การบริการ ประกอบกับจานอร่อยบนโต๊ะ จะทำให้คุณอดนึกไม่ได้ว่ากำลังนั่งทานอาหารอยู่ภายใน ภัตตาคารหรูเลิศ ดังคอนเซ็ปต์ที่ว่า Chic Style and Quality of Food in a Chic Environment with Quality Service ชีเนสเป็นร้านอาหารจีนที่แตกแขนงมาจาก Grand Palace ภัตตาคารจีนที่ขึ้นชื่อมานานกว่า 20 ปี เพราะฉะนั้นเมนูอาหาร ภายในร้านจึงได้รับการคัดสรรวัตถุดิบชั้นเลิศ การปรุงแต่งที่พิถีพิถัน ไม่ว่าจะเป็น

ติ่มซำที่ทำสดใหม่ทุกวัน และ A La Carte ที่พร้อมบริการตลอดวัน นอกจากนี้ อาหารจานเดียวอีกหลากหลายเมนูก็พร้อมจะเป็นมื้ออร่อยง่ายๆ ในช่วงกลางวันของ หนุ่มสาวคนทำงาน หรือมื้อเย็นสำหรับครอบครัวคนรุ่นใหม่ ชีเนสก็เป็นทางเลือกหนึ่ง

ที่คุณไม่ควรพลาด Recommended! > เป็ดปักกิ่ง > ข้าวอบ Chinez > เนื้อปลาผัดซอส x.o. > ราดหน้าปลาเต้าซี่ > ขนมจีบกุง้ ยักษ์ > พายหมูแดง (สูตรพิเศษทีม่ าพร้อมกับน้ำหมูแดง สูตรลับของทางร้าน) > ซุปเสฉวน ราคาอาหารต่อมื้อสำหรับ 2 ท่านอยู่ที่ประมาณ 500-700 บาท Chinez ตั้งอยู่บนชั้น 5 นิวพาร์ค ฟู้ด ฮอลล์ ดิ เอ็มโพเรี่ยม ช้อปปิ้ง คอมเพล็กซ์

n n เปิดบริการตั้งแต่ 10.00-22.00 น. สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 0-2259-9356 Chinez is a modern Chinese restaurant responsive to all lifestyles of urban people with delectable Chinese cuisine at reasonable price. Besides, the interior décor and excellent service will make you feel like dining in elegant restaurant under the concept ‘Chic style and quality of food in a chic environment with quality service’. Dim Sum and

A La Carte are ready to serve you all day. Chinez is another alternative you shouldn’t miss!

Located on the 5th floor, Park Food Hall, The Emporium Shopping Complex Opening Hours : 10.00-22.00 Tel : 0-2259-9356

TOKYO TABLE --------------

Text : Yok / Photo : Kanawat Jaiprom

เมือ่ พูดถึงอาหารยอดนิยมในบ้านเราอย่างญีป่ นุ่ หลายๆ คนก็คงจะนึกถึงเมนูอาหารสุขภาพทีเ่ น้น ความสดใหม่จำพวกซูชิ ซาซิมิ ราเมง เทมปุระ หรือข้าวหน้าแกงกะหรี่ ด้วยรสชาติที่เป็น เอกลักษณ์เฉพาะตัวและเป็นที่ชื่นชอบของคนทุกเพศทุกวัย แต่ถึงอย่างนั้นก็ยังมีอีกหลายคนที่

ชื่นชอบเมนูอาหารญี่ปุ่นแต่ก็ยังไม่อยากละทิ้งรสชาติของอาหารไทย วันนี้เรามีเมนูอาหารสำหรับ

ผู้ที่ชื่นชอบอาหารญี่ปุ่นสัญชาติไทยที่ผสมผสานกันได้อย่างลงตัว ไม่มีที่ไหนเหมือน ร้านนี้ชื่อ Tokyo Table ที่จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นไปกับเมนูคลายร้อนสไตล์ลูกผสมไทยและญี่ปุ่น ที่พิถีพิถัน ในเรือ่ งของคุณภาพและความสดใหม่ของวัตถุดบิ มาก โดยเฉพาะเมนูทเี่ ป็นซีฟดู้ สดจากทะเลญีป่ นุ่ เลย เพราะทางร้านสั่งอิมพอร์ตมาไกลจากญี่ปุ่น หากใครเคยลองคลายร้อนด้วยอากาศแบบไทยๆ อย่างข้าวแช่มาแล้ว ก็ต้องลองอาหารยอดฮิตในช่วงฤดูร้อนของญี่ปุ่นอย่าง ‘ปลาไหล’ หรืออูนากิ เพราะชาวญี่ปุ่นเชื่อกันว่าเนื้อปลาไหลมีวิตามินที่สามารถปรับสภาพร่างกายให้เข้ากับอากาศ

ร้อนได้ แถมด้วยเมนูต่างๆ ที่ชวนลิ้มลอง Recommended!

> เส้นสปาเกตตีผัดไข่กุ้ง, ข้าวผัดต้มยำกุ้ง ฯลฯ > อาหารฟิวชั่นไทย-ญี่ปุ่น ราคาสบายกระเป๋า > รับจัดเลี้ยงตามสไตล์ที่ต้องการ TOKYO TABLE เอกมัย ซอย 6 โทร. 0-2391-4103

n n เปิดให้บริการตั้งแต่เวลา 11.30-14.00 น. / 17.30-22.00 น. ทุกวัน

Step into Tokyo Table for a unique dining experience in a stylish and tasteful environment, featuring authentic and modern Tokyo City style cuisine. Here creates a distinct flavor profile complemented by tastes from other Asian, especially Thai, and world cultures. Make a difference from other Japanese restaurants that you will be certainly impressed!

Located at Ekamai Soi 6 Open Daily : 11.30-14.00 hrs/17.30-22.00 hrs Tel : 0-2391-4103

Big Knit ----------- Text : Mr.Relax / Photo : Kanawat Jaiprom

คาเฟ่ไหมพรมครบวงจรร้านแรกในเมืองไทย ที่มีทั้งกิจกรรมยามว่างสำหรับคนที่ชื่นชอบการ

ถักไหมพรม หรือคนที่อยากจะใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แถมยังเป็นการคลายเครียดที่ดีเลย เพราะบรรยากาศภายในร้านสไตล์หวานๆ ชวนให้รู้สึกโรแมนติกและสงบ เสียงเพลงเพราะๆ

ที่ตั้งใจเปิดขับกล่อมอารมณ์ กลิ่นหอมของน้ำมันระเหยอโรมาเธอราพีที่สดชื่น สีสันของไหมพรม

ทีน่ ำเข้าจากต่างประเทศ ผลงานหลากหลายไม่วา่ จะเป็นผ้าพันคอ เสือ้ ผ้า กระเป๋า ตุก๊ ตา หมอนอิง ล้วนแล้วแต่เป็นงานแฮนด์เมดทีส่ ร้างแรงบันดาลใจให้กบั ทุกคนทีไ่ ด้มาสัมผัส ทัง้ หมดนีย้ งั ไม่นบั รวม รูปแบบของร้านที่ทำเป็นกึ่งคาเฟ่ คือมีเสิร์ฟอาหารและขนมเบเกอรี่สำหรับทุกช่วงเวลาหิวของคุณ อาหารและขนมน่าทานทุกเมนูในสไตล์โฮมเมด ปรุงร้อนออกจากครัวทีอ่ ยูภ่ ายใน ประเภทจานเดียว อิ่มง่ายๆ เช่น ข้าวผัดกระเพราปลาสลิด สปาเกตตีขี้เมา สลัดสาหร่ายญี่ปุ่น และเมนูพิเศษ ประจำวันซึง่ สามารถสอบถามได้จากพนักงานอัธยาศัยดีในร้าน สนนราคาอาหารอยูท่ ี่ 80-120 บาท ที่นี่นอกจากจะทำให้เวลาว่างของคุณสนุกสนานขึ้นแล้ว ยังจะให้คุณได้พบเพื่อนใหม่จากสมาชิก ของร้านอีกด้วย n Big Knit ซอยสุขมุ วิท 49 ข้างโรงพยาบาลฟัน คลองตันเหนือ วัฒนา กรุงเทพฯ โทร. 0-2260-5050

n เปิดบริการ : 09.00-21.00 น. ทุกวัน

The first Big Knit Café in Thailand where is half restaurant and half knitting school.

Located at Sukhumvit 49. Divided into two parts-the first part is for eating while the second part provides a wide range of imported yarn and all knitting concerned and also function as the knitting class. With the homey and serene atmosphere where most of knitting lovers always come to visit.

Here is the perfect place for relaxing, killing the time in your leisure and meeting new friends as well.

Open Daily : 09.00-21.00 hrs Tel : 0-2260-5050

. 27

Gustoso ---------- Text : Mo / Photo : Kanawat Jaiprom

ใครที่อยากลิ้มลองอาหารอิตาเลียนลองแวะไปที่ ‘Gustoso’ เพราะชื่อร้านนี้แปลเป็น ภาษาไทยว่า ‘อร่อย’ เหมือนเป็นการยืนยันว่าทุกคนที่มารับประทานอาหารในร้าน

ต้องได้รับความพึงพอใจกลับออกไปอย่างแน่นอน เมนูในร้ า นมี ตั้ ง แต่ส ลัด ผัก เรี ยกน้ ำ ย่อ ย พาสต้า ที่คุณสามารถเลือกเส้นกับซอส

ได้ตามใจชอบ ไปจนถึงจานหลักอย่าง Pan-fried River Prawn with Arrabiata Sauce Served with Sauteed Vagetable ปิดท้ายด้วยของหวานเป็นช็อกโกแลตร้อน ร้านตกแต่งแบบสไตล์โมเดิร์น บรรยากาศภายในดูโล่งสบาย เพราะมีกระจกและ

มุมโต๊ะอาหารทีอ่ ยูร่ ะเบียงด้านนอกให้ได้เลือกนัง่ การจัดมุมแบ่งออกเป็น 3 ส่วนด้วยกัน ส่ ว นแรกอยู่ ริ ม ระเบี ย งด้ า นนอก มี โ ต๊ ะ และเก้ า อี้ ไ ม้ ช่ ว ยเสริ ม ความเป็ น ธรรมชาติ

ถัดเข้ามาเป็นโซนทีแ่ ต่งด้วยสีครีมสบายตา มีรปู ถ่ายมุมสวยๆ ในกรุงเทพฯ ประดับผนัง เพิ่ ม อารมณ์ ค วามเป็ น เมื อ งกรุ ง มี มุ ม ไวน์ ใ ห้ ไ ด้ ไ ปนั่ ง จิ บ ไวน์ อ ย่ า งสบายอารมณ์

ส่วนสุดท้ายเหมือนคาเฟ่ริมถนน ที่สามารถนั่งสบายๆ บนโซฟาสีดำ ส่วนใครที่ต้องการ ความเป็นส่วนตัว ทางร้านก็มีห้องจัดเลี้ยงขนาดเล็กเอาไว้คอยบริการอีกด้วย

Recommened :

> Pan-fried US Scallop with Cream Sauce Served with Suateed Ausparagus 420.- > Lobster Ravioli with Mixed Seafood Sauce 420.- > Pan-fried River Prawn with Arrabiata Sauce Served with Sauteed Vagetable 460.> Warm Chocolate 220.-

Budget : 300-500 บาท / คน If you crave for Italian cuisine, try ‘Gustoso’ out! Since the meaning of restaurant name is ‘delicious’, it probably guarantees to offer you an impressive meal. Gustoso is a perfect place for everyone to have lunch and dinner with Italian home cocking style, relaxed atmosphere and excellent service. Here also provide you a small-sized banquet room for those who want privacy.

Located on the 7th floor, Central World Tel : 0-2646-1930-1 Open Daily : 10.00-21.00 hrs

Coffee Break

------- Text : Mo

กาแฟเป็นเครื่องดื่มสากลที่ดื่มกันทั่วโลก ซึ่งแต่ละ ประเทศเองก็มวี ฒ ั นธรรมการดืม่ ทีแ่ ปลกแตกต่างกันไป ทั้งชนิดของกาแฟที่ดื่ม วิธีการชง รวมไปถึงของที่กินคู่ กั บ กาแฟ วั น นี้ เ ราเลยนำเสนอเรื่ อ งราวของกาแฟ

ในประเทศต่างๆ ให้ได้รับทราบกัน ฟินแลนด์ เป็นประเทศที่ดื่มกาแฟมากที่สุดในโลก โดยเฉลี่ยคนละ 5 แก้ว มีวิธีต้มแตกต่างจากที่อื่น แถมยั ง เติ ม หนั ง ปลาหนึ่ ง ชิ้ น ลงในกาแฟเพื่ อ ทำให้ สะอาดขึ้น ก่อนจะตักออกเมื่อต้องการดื่ม ชาวอาหรับ ต้องเสิร์ฟกาแฟให้คนชราก่อน และถ้า ไม่พอใจก็จะไม่มีแก้วที่สองตามมา อินเดีย เป็นประเทศที่ดื่มกาแฟกันทั้งวัน ติดมาจาก อังกฤษ แต่เปลีย่ นจาก Tea Time เป็น Coffee Time คนทีน่ ดี่ มื่ กาแฟกับขนม, สมุนไพร และพวกเครือ่ งเทศ รวมทั้งไม้ผักต่างๆ เยอรมัน ดินแดนแห่งเค้ก เครื่องดื่มที่เหมาะสมเลย เป็นกาแฟอย่างช่วยไม่ได้ ฝรั่งเศส มีกาแฟขึ้นชื่อคือกาแฟใส่นม โดยคนจะนิยม นำขนมปังหรือครัวซองที่ปิ้งใหม่ๆ มาจิ้มกิน ถ้าเป็น แถวชนบทจะดื่มกาแฟดำข้นแล้วตามด้วยเครื่องดื่ม แอลกอฮอล์ ญี่ ปุ่ น ที่ นี่ มี ร้ า นกาแฟมากที่ สุ ด ในโลกและนำเข้ า กาแฟมากที่สุดเช่นกัน ว่ากันว่าร้านกาแฟดีๆ สวยๆ มารวมตัวอยู่ที่นี่กันหมด ชาวญี่ปุ่นชอบดื่มกาแฟกับ สับปะรด เพราะเห็นว่าชูกำลัง อเมริกา คนอเมริกันดื่มกาแฟเพราะต้องการลบภาพ ประเทศแม่อย่างอังกฤษ เรียกว่า Coffee Break แต่ ที่น่าแปลกคืออเมริกาไม่มีร้านกาแฟหรูๆ คนรักกาแฟ ต้องไปดื่มกาแฟกันในร้านฟาสต์ฟู้ด แถมรสชาติก็งั้นๆ

. 28

n Gustoso เซ็นทรัลเวิลด์ ชั้น 7 โทร. 0-2646-1930-1 n เปิด-ปิด : 10.00-21.00 น. ทุกวัน

The

Thirdplace ------------- Text : Jutamard / Photo : Kanawat Jaiprom

After You

Dessert Café

หามุมหลบร้อนมานั่งจิบกาแฟยามบ่ายกับ After You

ที่เจ อเวนิว ด้วยบรรยากาศร้านสบายๆ โปร่งโล่งด้วย กระจกใสรอบด้าน อบอุ่นด้วยการตกแต่งเฟอร์นิเจอร์ไม้ เกือบทั้งร้าน หอมกรุ่นด้วยขนมโฮมเมดหลากหลายชนิด ซึ่ ง ดู จ ากหน้ า ตาน่ า รั บ ประทานบวกกั บ รสชาติ ที่ เ ข้ า ถึ ง รสนุม่ ของเนย ช็อกโกแลต หรือเค้กหน้าต่างๆ พร้อมไปกับ การจิบกาแฟ หรือแม้แต่สดชื่นไปกับเครื่องดื่มปั่นหลาย เมนู ก็ทำให้คุณเพลินๆ ที่ร้านนี้ได้ทั้งวัน Wow! ยังมีอกี สาขาทีม่ บี รรยากาศและความอร่อยเหมือนกัน พบกับ After You สาขา La Villa อารียไ์ ด้แล้ววันนี ้

กาแฟ กับ

ประเทศต่างๆ

Allure you to spend an entire afternoon sipping coffee in the sunshine at ‘After you’, J Avenue.

This dessert café is airy yet cozy with wood furniture and the sweet-scented of homemade bakery. Besides enjoy having yummy cakes, you can refresh the hot afternoon with various frozen drinks. Try out ‘After you’ after meal!

Open Now La Villa, Aree!

Menu Recommened :

> Shibuya Honey Toast > Strawberry Frappe > White Strawberry Trifle > Chocolate Lava n After You Dessert Café

J Avenue, ซอยทองหล่อ 13

ถนนสุขุมวิท 55 (ทองหล่อ)

คลองตันเหนือ วัฒนา กรุงเทพฯ

โทร. 0-2712-9266

n เปิดบริการ : ทุกวัน 09.00-23.00 น.

Gastro Pubs ----------- Text : Jutamard / Photo : Pitchayut

Funky Villa

Pinochio

----------- Text : iD11 / Photo : W.Ansirimonkol

ผั บ สุ ด ชิ ค ใหม่ ย่ า นเอกมั ย

ที่ ใ ครไม่ รู้ จั ก นั บ ว่ า เชยเอา มากๆ เพราะ Funky Villa ถื อ เป็ น แหล่ ง พบปะสั ง สรรค์ สุดอินเทรนด์สำหรับหนุ่มสาว นักท่องราตรีไปแล้ว ด้วยสไตล์ การตกแต่งสุดเก๋ ด้วยการหยิบ กลิ่ น อายสถาปั ต ยกรรมยุ ค 70’s มาเป็น Theme ทำให้ Funky Villa แตกต่างจากผับ ทั่วไป พื้นที่ถูกแบ่งออกเป็น 3 โซนได้ แ ก่ โซนดนตรี ส ด

ที่ คุ ณ จะได้ ส นุ ก สุ ด เหวี่ ย งไป กั บ เพลงฮิ ต ๆ ดนตรี มั น ส์ ๆ

อี ก โซนมี ดี เ จเปิ ด แผ่ น แนว

เพลงเฮ้าส์ เทคโนแดนซ์และ ดนตรี ร่ ว มสมั ย แถมยั ง จั ด พื้ น ที่ ใ ห้ คุ ณ ไ ด้ สู บ บุ ห รี่ สุ ด ท้ า ยคื อ โซนโอเพ่ น แอร์

ด้านนอก เน้นเพลง R&B / Jazz / Blue / Thai Easy Listening สามารถจิบเครือ่ งดืม่ ไปพร้อมๆ กับนัง่ ชมสวนร่มรืน่ และที่ นี่ ยั ง มี อ าหารอร่ อ ย หลากหลายเมนูให้คุณได้ทาน รับประกันได้ว่ามาที่นี่แล้วคุณ จะไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน

ร้านเล็กๆ แต่โดดเด่นด้วยสไตล์การตกแต่ง ร้านนี้ถือเป็นพื้นที่รวมพลของใครหลายๆ คนที่ ชื่ น ชอบงานทางด้ า นภาพยนตร์

เหมือนกัน จุดเริ่มต้นของจุดนัดพบแห่งนี้ เกิ ด จากเจ้ า ของร้ า นหลงใหลในเสน่ ห์

ภาพยนตร์ เ รื่ อ งพิ น อคคิ โ อ ประกอบกั บ ทำงานด้ า นการออกแบบเสี ย งหนั ง ไทย

อยู่แล้ว จึงอยากจะมีสถานที่รวมเหล่าคน รักหนังมาพบปะสังสรรค์กัน ร้านตกแต่ง ออกแนวเรโทร โดดเด่นด้วยเฟอร์นิเจอร์ ดีไซน์เก๋ และของเล่นที่เก็บสะสมจากยุค เดียวกัน จึงทำให้หลายๆ มุมในร้านให้ อารมณ์ที่แตกต่างกัน เหมาะสำหรับคน

ทีช่ อบความแปลกใหม่และไม่จำเจ หากใคร ที่ ก ำลั ง มองหาร้ า นแฮ็ ง เอาต์ ดี ไ ซน์ เ ก๋ ๆ ในบรรยากาศอบอุ่ น สบายๆ Pinochio

น่าจะเป็นอีกร้านหนึ่งที่ไม่ควรพลาด!

Tip: มาร้านนี้นอกจากจะได้ความสนุก

กลับไปตามแบบฉบับ night life แล้ว หาก ถูกใจเฟอร์นิเจอร์ตัวไหนในร้าน สามารถ สอบถามราคาและซื้ อ กลั บ ไปแต่ ง ห้ อ ง สวยๆ ที่บ้านได้เลย

Funky Villa is

the latest upscale addition to the lively Ekamai. Check out

the 70’s décor and chic Bangkok crowd while wiggling your body to the sophisticated funky house and disco.

Divided three zones that you can choose to match with your own nightlife style : Live bands, DJ mix and R&B /Jazz/Blue/Thai Easy listening in the open air.

Also offer various drinks and delicious food that definitely rock your night away!

Located at Ekamai Soi 5 / Thonglor Soi 10 Open Everyday

19.00-02.00 hrs

Tel : 0-2711-6970-1 n Funky Villa เอกมัย

ซ.5 หรือเข้าทาง ทองหล่อ ซ.10 โทร. 0-2711-6970-1 n เปิดบริการทุกวันเวลา 19.00-02.00 น.

Don’t Miss :

> Lemonchino > Pinochio > Pink Magarita Budget : ค็อกเทล 1 ดริ๊งค์ ประมาณ 150 บาท n Pinochio 386/1 เอกมัย 24

สุขุมวิท คลองตัน

n เปิด 17.00-01.00 น. โทร. 082-084-3009 Pinochio is a small, cozy restaurant; yet outstanding with retro decoration. This restaurant’s startup is from the owner is fond of ‘Pinocchio’ movie and wants to have a place for gathering movie lovers. Decked out with stylish furniture and oldish collective toys. That’s why it offers varying moods in this restaurant. Suited for those who like to experience uniqueness. If you’re looking for a chic hangout, don’t miss Pinochio!

Located at Ekamai 24, Sukhumvit, Klongton Opening Hours : 17.00-01.00 Tel : 082-084-3009 n

. 29

Sports played professionally are

Living

Entertainment

-------------

Text : LuckyAries

---------

Text : Mo

Robert Burton wrote in the 17th century in his work, The Anatomy of Melancholy, that and dance were critical in treating mental illness, especially melancholia.

music

U2-No Line On The Horizon เวลากว่า 20 ปีในวงการดนตรีอาจฝากริ้วรอยไว้บนใบหน้าของ Bono, The Edge, Adam Clayton และ Larry Mullen Jr แต่ดนตรีร็อคของพวกเขา ยังคงความสดไว้เสมอ แฟนๆ ของ U2 ที่ไม่ประทับใจกับอัลบั้มก่อนหน้า

น่าจะกลับมาหลงรักอีกครั้ง เพราะ No Line On The Horizon ชวนให้ นึกถึงงานคลาสสิกของพวกเขาอย่าง The Joshua Tree และ The Unforgettable Fire ด้วยเสียงกีตาร์ที่เป็นเอกลักษณ์ของ The Edge และ เสียงร้องบาดลึกถึงอารมณ์ของ Bono อัลบั้มนี้ถือเป็นงานที่ดีที่สุดชุดหนึ่งในทศวรรษหลังของ U2 และช่วยตอกย้ำว่าสี่หนุ่มจากไอริชจะยังร็อคต่อไปได้อีกนาน Lady Gaga-The Fame ไ ม่ ใ ช่ เ รื่ อ ง แ ป ล ก

ถ้ า ใครฟั ง เพลงของ Lady Gaga แล้ว จะนึ ก ว่ า เป็ น งาน ใ ห ม่ ข อ ง G w e n Stefani, Fergie หรือ Madonna เพราะอัลบั้ม The Fame คื อ งานป๊ อ ปแดนซ์ ที่ โ ฉบเฉี่ ย วและแน่ น ปึ้ ก Lady Gaga เริ่มต้นอาชีพด้วยการเป็นนักแต่ง เพลงให้ศิลปินดังหลายราย ก่อนที่ศิลปินแร็พ Akon จะเห็นแววและชวนเธอมายืนหลังไมค์ ซึ่ ง เธอก็ ไ ม่ ท ำให้ ผิ ด หวั ง Just Dance, Paparazzi และ Poker Face คือเพลงธีมที่ ไม่เปิดไม่ได้ในทุกปาร์ตี้ ส่วนคนที่ยังสงสัยใน ฝีมือการแต่งเพลงของเธอ ต้องลองฟังบัลลาด อย่าง Brown Eyes ทีย่ นื ยันได้วา่ Lady Gaga เป็น ‘ของจริง’ ทั้งเบื้องหน้าและเบื้องหลัง -------

Text : Mo

book

50 เมนูสุขภาพ

เพื่อแม่ท้อง Mother&Care Book

ราคา 230 บาท สำหรั บ คุ ณ แม่ ที่ เ ริ่ ม ตั้ ง ครรภ์ เรื่องหนึ่งที่เป็นสิ่ง

ที่ คุ ณ แม่ กั ง วลและคิ ด ถึ ง เสมอคื อ การที่ จ ะเลื อ ก รับประทานอาหารอะไรดี

ที่ถูกต้อง ไม่เป็นอันตราย แต่ มี ป ระโยชน์ ต่ อ สุ ข ภาพคุ ณ แม่ แ ละทารก

ในครรภ์ โดยในหนังสือเล่มนี้จะรวบรวมข้อมูล ที่ควรรู้ขณะตั้งครรภ์ พัฒนาการของทารก

ในครรภ์ โภชนาการที่ คุ ณ แม่ ค วรทราบ

รวมถึงวิธีการปรุงอาหารในเมนูต่างๆ ที่ดีต่อ สุขภาพคุณแม่และทารก คูม่ อื การสร้างบุญอุน่ ใจตลอดชาติ Lazy-Day ราคา 155 บาท หากใครเคยสงสัยว่าจะทำบุญอย่างไรให้ ได้บุญเต็มที่ บุญก่อดอกออกผลอย่างไร ทำบุ ญ แบบไหนได้ บุ ญ มากกว่ า กั น หนั ง สื อ เล่ ม นี้ จ ะไขปริ ศ นาแห่ ง ‘บุ ญ ’

ให้คุณได้ โดยเริ่มตั้งแต่การเพาะกล้า สร้ า งบุ ญ ต้ น แบบแห่ ง บุ ญ เจาะหา

เส้นทางบุญ วิธสี ะสมบุญ ดอกผลต้นบุญ ใครคิดว่าการทำบุญจะต้องอยู่แต่เพียง ในวั ด อย่ า งเดี ย วหรื อ เพี ย งแค่ ใ ห้ ท านเพี ย ง

อย่ า งเดี ย ว เมื่ อ อ่ า นจบแล้ ว อาจได้ แ นวคิ ด ใหม่ๆ เกี่ยวกับการทำบุญเพื่อนำไปใช้

. 30

Diana Krall-Quiet Nights Diana Krall เป็นชื่อ สามั ญ ประจำบ้ า น

ของคอเพลงแจ๊ซ สาว แคนาเดียนคนนี้สร้าง ชื่อด้วยเสียงร้องหวาน ทุ้ ม นุ่ ม ลึ ก จนเป็ น ที่

ติดอกติดใจของนักฟังเพลง และทำให้มีอัลบั้ม

ออกมาไม่ขาดสาย สำหรับ Quiet Nights

เป็นคัฟเวอร์อัลบั้มในคอนเซ็ปต์เดียวกับอัลบั้ม The Look Of Love ที่ขายดิบขายดีของเธอ โดยนำเพลงแจ๊ซระดับขึ้นหิ้งกลับมาขับร้องใหม่ ไม่ว่าจะเป็น Quiet Nights, So Nice, Walk On By และงานบอสซ่าเซ็กซี่อย่าง The Boy From Ipanema นอกจากเสียงร้องฟังสบายแล้ว เสียงดนตรีก็แผ่วเบาพลิ้วไหว เหมาะสำหรับ

ฟังเพื่อผ่อนคลายจากเรื่องเครียดๆ ทั้งหลาย

ทั้งปวง เมื่อยักษ์ตื่น! สิริลักษณ์ ตันศิริ

ราคา 185 บาท คุ ณ อยากพั ฒ นา

ตั ว เอง อยากยก ระดับชีวิตตัวเองไป สู่ สิ่ ง ใหม่ ที่ ดี ก ว่ า ไหม? ลองปลุกยักษ์ ดู สิ ! ! คนส่ ว นใหญ่ ไ ม่ รู้ ว่ า ตั ว เ อ ง

มียักษ์อ ยู่ในตัว และปล่อยให้มันหลับไหลอยู่ อย่ า งนั้ น ภายในหนั ง สื อ จะพาคุ ณ ไปพบกั บ กลยุทธ์การปลุกยักษ์ในตัว เพราะเพียงแค่ยกั ษ์ตนื่ ชี วิ ต คุ ณ ก็ จ ะเปลี่ ย นแปลงอย่ า งไม่ ค าดฝั น

เป็นชีวิตที่พุ่งปรี๊ดไปสู่ความสำเร็จที่ต้องการ เที่ยว กรุงเทพฯ OOM

ราคา 245 บาท คู่ มื อ เ ที่ ย ว ก รุ ง เ ท พ ฯ ส ำ ห รั บ ค น รุ่ น ใหม่ ที่ รั ก การใช้ ชีวติ และอาจจะ ไม่เคยคิดมาก่อน ว่ า กรุ ง เทพฯ ก็ เ ที่ ย วสนุ ก ไม่ ใ ช่ เ ล่ น ภายใน เต็ มไปด้ ว ยเรื่ อ งราวน่ า สนใจและได้ ค วามรู้ ทั้งในแง่ประวัติศาสตร์ สถานที่สำคัญ และ ไอเดียในการออกไปทำกิจกรรมต่างๆ อ่านแล้ว รั บ รองว่ า จะเกิ ด แรงบั น ดาลใจออกไปเที่ ย ว กรุงเทพฯ เสียให้เพลิน

FRENCH at HOME

เชื่ อ ว่ า คงมี ใ ครหลายๆ คนที่ ฝั น อยากจะ

เดินทางไปสัมผัสกับบรรยากาศสุดหรูหรา

มี ส ไตล์ ยั ง แดนน้ ำ หอมอย่ า งประเทศ ฝรั่งเศส แต่เมื่อตื่นจากฝันแล้วมาพบสภาพ ความเป็นจริงก็ได้แต่ก้มหน้าก้มตายอมรับ สถานภาพของตัวเองต่อไป แต่อย่าเพิง่ หยุด ความฝันเพราะถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้เดินทาง ไปยังประเทศฝรั่งเศส แต่เราก็สามารถยก ประเทศฝรั่ ง เศสมาไว้ ใ นบ้ า นเราแทนได้ ด้ ว ยการตกแต่ ง บ้ า นจากเฟอร์ นิ เ จอร์

ของร้าน Magnifique Magnifique เป็นศัพท์ในภาษาฝรัง่ เศส หมายถึ ง ความหรู ห รา โอ่ อ่ า จึ ง ทำให้ เฟอร์นิเจอร์ที่วางขายในร้านนั้นดูมีความ หรูหราสมชื่อ โดยจะเน้นการใช้วัสดุจากไม้ ซึ่ ง นิ ย มกั น ในฝรั่ ง เศสแบบดั้ ง เดิ ม อาทิ

โคมไฟแชนเดอเลียร์ที่ทำรูปทรงเป็นท่อนไม้ เหมือนเวลาก่อกองไฟ หรือโต๊ะทรงท่อนไม้ เพิ่ ม บรรยากาศความเป็ น ธรรมชาติ

ให้กับบ้าน นอกจากนี้ยังมีการผสมผสาน

สิ่งแปลกใหม่เข้าไปข้าวของเครื่องใช้ต่างๆ เพือ่ เพิม่ ความทันสมัย แปลกใหม่ ไม่ซำ้ ใคร อย่างโคมไฟตั้งโต๊ะรูปทรงเขาควายที่ดูเก๋ไก๋ แปลกตา หมอนลายเสื อ ดาว รวมไปถึ ง จานชามลวดลายต่างๆ

นอกจากนี้เฟอร์นิเจอร์ในร้านยังใช้สีที่มีความกลมกลืนกันเพื่อให้ ความรูส้ กึ เข้าชุดและเกิดความลืน่ ไหลเวลามอง หรือบางทีอาจซือ้ แยกชิ้นแล้วนำไปปรับเปลี่ยนผสมผสานกับข้าวของเครื่องใช้ที่เรา มีอยู่แล้วเกิดเป็นไอเดียในการแต่งบ้านแบบใหม่ตามความชอบ ของเราเองก็ได้ ใครทีส่ นใจอยากลองแต่งบ้านของตัวเองให้มกี ลิน่ อาย ความหรูหราแบบฝรั่งเศสละก็ ลองมาเลือกซื้อเลือกหา เครื่ อ งเรื อ นต่ า งๆ ที่ ร้ า นนี้ ดู ไ ด้ โดยร้ า น Magnifique

ตั้ ง อยู่ ใ นซอยสุ ขุ ม วิ ท 31 สอบถามข้ อ มู ล เพิ่ ม เติ ม

โทร. 0-2260-7856 หรือ www.mfqbkk.com n

Sports played professionally are

Entertainment

X-Men Origins :

-------------

Text : LuckyAries

Wolverine

Director : Gavin Hood Writers : David Benioff / Len Wein Genre : Action / Fantasy / Sci-Fi / Thriller more Cast : Hugh Jackman / Ryan Reynolds / Liev Schreiber

/ Dominic Monaghan

นี่คือเรื่องราวที่นำเสนอเหตุการณ์ก่อน X-Men ภาคแรก โดยมีตัวละครหลักคือ วูลฟ์เวอรีน โลแกน มนุษย์กลายพันธุ์

ทีพ่ ยายามจะค้นหาความลับในอดีตของตัวเอง ซึง่ นำไปสูฉ่ ากแฟนตาซีแอคชัน่ มันส์ของการไล่ลา่ ล้างแค้นจอมวายร้ายทีเ่ ป็น ตัวการในการสังหารแฟนสาว โลแกนจะพาเราไปสู่ต้นกำเนิดและค้นหาความจริงที่หลายคนไม่รู้มาก่อน รวมทั้งจุดกำเนิด ของสถาบันวิจยั มนุษย์สายพันธุผ์ า่ เหล่า The mutant Weapon X program ใครชอบหนังแนวนี้ หรือตามดูมาหลายภาค คงไม่ต้องเชียร์อะไรกันมากมาย แต่อยากให้ลองไปตัดสินว่า ต้นกำเนิดของมนุษย์หมาป่าของเรื่องนี้มีดีหรือด้อยกว่า

ต้นกำเนิดของไลแคนใน Underworld ที่เข้าโปรแกรมไปเมื่อปีก่อนแค่ไหน ใครทำและนำเสนอได้มันส์หยดกว่ากัน n

-G[ VQ 5WEEGUU

²£À£µ¢ £¹Ài ´¡È À ´¡ ¥­ À§¥² ·­À ¥Ç ¥± §²¡ª³À£Ç

£¹À­·­É À­·­É ­² £ ± §µ ­²¢¸ u £¹ª­ £i­ À ¥ £ À£µ¢ £µª¢²¡ ¥ ²£ £ ´ l À µ¢ ë¡h ¹Ài ¢¡µ £°ª ²£ lÀ i²Á h ± 5IF 4UBST £° ±È À i²ª¹£h ­ ª¸ i²¢ ¡² ­ À¥h² ¶ À ¥Ç ¥± §²¡ª³À£Ç £i­¡¢· ¢± §h² ²£ À£µ¢ £¹Ái ¥° ± ² À­ Ä¡hÀ ¢¡µ ¸ ª´ É ª¸

j­ °½ Ä ½ªµ¢ ½« ·Å­¢ Ä£¹jª¶ §i²¡± Á¡iÀ i ³Á¡½£² ³Á¡iÁ j Ľ¥¢ ´ §i² ¶ ½§¥² µÅ j­ Á ½£µ¢ £¹j½ ´Å¡½ ´¡¾¥j§ ¾¥° ­Á ½ j² ­£mª ½£µ¢ ²££j­ ½ ¥ ½ ´¡Å ½ ´¡ ÄÁ j ³ ­ ½¥¢§i²½ t ½ £²°½£²À j½ªµ¢ Á¡i ¹ j­ ³À«j ²££j­ ´ ¥² «£·­ ³Á¡iÁ j n ¥ µÅÁ j£± «¥± ² Á ½£µ¢ ³À«j£j­ ½ ¥ Á j µ ¶Æ ¡² ­¢i² µÅ ½£µ¢ Á j§i²½ t ¥°½£·Å­ ± ­ ¾£ ½¥¢ ½£·Å­ µÅÁ jÀ j i­¢¡² ·­ ²£«²¢À ¶Å ½ t ·Æ ² ­ ²££j­ ½ ¥ ½¥¢ j² ·Æ ² £ µÆÁ¡i¾ i «²¢À Á¡i ¹ §´ µ ½£² Ä °Á¡iª²¡²£ £j­ ½ ¥ Á j ± À j­ ²£ ½ªµ¢ °Á¡i ´Å Á¡i µÅ ¾ i ±Æ µÆ ±Æ ±Æ Ä j­ ¶Æ ­¢¹i ± ²£ w j­¡ w ­ ½£² j§¢§i²¡² j­¢¾ iÁ« ¡ w j­¡ i­ j² ½¢­° w i­¢Ã ¾¥° ³ª´Å µÅ½£µ¢ ¡²¡² £± À j ¶ ³À«j£j­ ½ ¥ Á j µ ¶Æ ¡² à n ¡¡­ §i² ²£½£µ¢ ½ ·Å­À«j£¹j½£·Å­ ¿ j £¹j§´ µ­i² ¿ j §´ µ­­ ½ªµ¢ ½ t ½£·Å­ ª³ ± ¡² à ª³«£± ¸ ±Æ µÅ¡µ £ª§££ m¾¥°Á¡i¡µ ¶Å ½£²ª²¡²£ ½£µ¢ £µ½ ·Å­ª¸ £µ¢ ² ­ ½£²½­ ÄÁ j ¾¥° ª³«£± µÅ¡µ £ª§££ m Ä §£½£µ¢ ½ ·Å­À«jÀ j £ª§££ m µÅ¡µÁ j­¢i² ¹ j­ ¡² ¶Æ n½ £²° ° ±Æ ª³«£± ¡ ­ ½« ·­ ² ²£½£µ¢ £j­ ½ ¥ ½ t ·Æ ² ­ §²¡ª³½£Ä ½ £²° ³À«j½£²Á j½£µ¢ £¹j ¤© µ½ ·Æ­ j ¾ i °½ µ¢§ ± Ä j­ Á¡i¥·¡½ ¥Ä ¥± µÅ ° ³À«j£j­ ½ ¥ Á j µ ±Å ·­ j­ ¡µ­²£¡ m£i§¡Á ± ½ ¥ ½ j²À«j ¶ ­²£¡ m ­ ½ ¥ o

n ²¡ ´ ¡½ t ­ £j­ ½ ¥ ¾ i Ä w £j­ ½­ ½«¡·­ ±Å§Á ª²½« ¸ µÅÁ ½£µ¢ ½ ´Å¡½ ´¡½ £²°½¡·Å­£j­ Á ¶ ¸ « ¶Å ¾¥j§ £¹ªj ¶ §i²¡µ­°Á£ µ Å ­j ½£µ¢ £¹½j ´¡Å ½ ´¡¡² §i² µ Æ ­¢i² ½ i ² ½ ¥ ½ªµ¢ ª¹ ½ ´ Á ² ½ ¥ ¡µ ±Æ µ¢mª¹ ųÀ ½ ¥ ½ µ¢§ ± Ä ³Á¡iÁ j

0SEJOBSZ

± À£µ¢ £µ Àµ h

i­ ¡´ É l ¡´ £² £¸ h À£·­ ª£ ²£ ­²¢¸ v ¿£ ½£µ¢ ² ² ² ´½ £Ä¥¥m ½ £ ¾¥° ± ½£µ¢ ² ¿£ ½£µ¢ £µª¢²¡ ¥ ²£ µ £´ £m À «¥± ª¹ £ 4 " $ 4QFDJBM "EWBODF $PVSTF ¡´ £² ¿ ¢ªi§ ±§ ­ ½ v¢¿ i° £¹ªj ¶ §i²½ £²° µ ½£´¡Å j ½£µ¢ ­£mª + . $ ­ § ¶ ­ µ Æ v¾¥j§ Ä¢ ± ½£µ¢ ­¢¹ i ­¢i² ¾£ ½£² j­ £± À ª´ Å µ½Å £² ³ ¾¥° j­ ½ ·­Å §i²½£² ³Á j µ § ± j­ ¡µ½§¥²À«jª ´Å µÅ ½£² ³ j§¢ ²£½£µ¢ £µ¡ µ ¤© µ ± ´ ± ´ ¡´ m¡­ §i²À ªi§ ­ ¤© µ ½§¥²½£µ¢ À «j­ ½£² Ä ­j ½ j²À ¡± ­¢i² ¾ j £´ ¾¥° § ½£µ¢ i­¢Ã ½ ·­Å À«j½£²½ j²À ¡± ¢´ Å ¶ Æ ¾¥°À ² ´ ± ´ ½£² j­ À«j½§¥² ± ª´ Å µ½Å £²£± ± ª´ Å µ½Å £²½£µ¢ ¡² Á¡i§²i °½ t ²£¾ i ²£ª­ j²½£²¢´ Å ¸¡i ½ w j­¡½¢­°Ã Ä °¢´ Å ½ ´ ± ©° ³À«j¢ ´Å ½¥i Á j µ ¶Æ

À µ¢£ ´ £°§± ´ ± À£µ¢ £µ Àµ h

À£µ¢ £µ¢ ± Ä Ã«i Ä i ¥ µ

nÀ ²£½£µ¢ £µ j²¡µ ± ©° j² ²£ s ¾¥°À £± ª­ ª´ Å µ Æ ° ³À«jÁ Á j½£Ä§À ²£½£µ¢ £µ ªi§ ²£ °½¥·­ ½£µ¢ ­°Á£ ± Æ Ä ¶ Æ ­¢¹ i ± §²¡ ­ ­¢i² j­¢ j­ ½£´¡Å ² ­¢² µ Å °½¥i ¶ Æ ­¢¹ i ± ­ ½ªµ¢ £µ £°½ Á« ½ªµ¢ ­ ½ ¥ ­°Á£ ¾ i½ £·­Å £µ µÅ i²¢ µªÅ ¸ À ¿¥ µ¡Å ± °¾ ° ³À«j½£´¡Å j ·­ ½ £·­Å £µ £°½ µ¢ m ­£m ­¢i² ½ v¢¿ ­´½¥Ä ¿ ½ £²° ²£ ³½ ´ ­ ½ªµ¢ i²¢ §i² ½ £·­Å £µ £°½ ­· Å Ã ½ i ½ £·­Å ½ d² n­¢i² Á£ Ä ²¡ ­¢² ² ¶ µ Å ³¥± ½£µ¢ £µ­¢¹§i ²i j­ ± Æ À ½£µ¢ ± Æ À j­¡ «¡± Å w j­¡ ¸¡i ½ «²½ ¥ µ Å w ½¥i ¡² s i­¢Ã µÅ

/&95SB

À ¥Ç ¥± ³Ã«iÀ£µ¢ £µ Ä i µ

/PUF ­ ° ­¢ ££©§± £l ¸ §± ° ,FZCPBSE $IJFG *OTUSVDUPS 7PDBM ª ² ± £µ¢²¡²®h² ª¢²¡ ¥ ²£ £¹ ª¹i ­ À u¢Â ­£lª + . $ Á¥° 7PJDF ­ À¥h² ¶ À ¥Ç Ä¡h ¥± ª³«£± ²£ À£µ¢ £µ ëi Ä i ¥ µ ±È Ç ­· i²À¥·­ µ È °À£µ¢ Á¥i§ i­ ¡µ à £± Á¥°¡µÀ§¥² v i­¡­¢h² « ±

5"-,*/( .64*$

­¢² °½ j²¡²½£µ¢ Ä ­j ´ ²£ ² ¹ ­i §i²¡µ½§¥² j­¡«£·­½ ¥i² j²½£µ¢ ¾¥j§Á¡iÁ j ­j ¡½¥¢ Ä °½£µ¢ £¹Áj j ²j i² ² ²£«¡± Å w j­¡Á j§¢ ° ³À«j ± ²¾¥° j j§¢ ±§½­ §i²­± µ Æ µ Á¡i µ ¾¥°½ t ²£¢Æ³Á­½ µ¢ µ Å £¹ª­ ½«¡·­ Á j § w Á¡iÀ i½£µ¢ Á ­¢i² ± Æ ½­ ·­ ²£½£µ¢ £µ¾ i¥° ¡µ ¸ ¡¸ i «¡²¢ µ Å ²i ± Á ­¢¹¾i ¥j§§i² ± Æ À °Á ¶ ¾ iÁ« ¾ iÁ¡i§²i °¡µ ¸ «¡²¢ ¾ iÁ« Ä ­j ¡µ½§¥²À«j ± ²£ j­¡ À«j ± ²£ w «± µ½Å ¥i ½ i à ° j­¡ ± £°¡² ±§Å ¿¡ ½ t ­¢i² j­¢ n ± Æ µ Æ ±Æ ± Æ ­ m £° ­ ­ ²£½£µ¢ £µÀ«j £°ª §²¡ª³½£Ä ­ ² ¡µ £¹ ± ± ½£µ¢ ¾¥j§ ¹ j £­ Ľ t ªi§ µªÅ ³ ± ¡² ·­ µÅ ° ¹¾¥ ¥± ± ½ t ³¥± À À«j½ Ä Ã Á j«¡± Å w j­¡¿ ¢Á¡i½ µ¢Å §½ Ä ¾¥° §£ µ Å °ª·­Å ª²£ ± £¹ ª¹j ­ ª¡Å³½ª¡­ ½ ·­Å °Á j£§¹j ²i ¥¹ ½£µ¢ ½ t ¢± Á ¾¥°­¢¹ i µÅ ²j j­¡¡² j­¢¾ iÁ« j²Á j¾¥ ½ ¥µ¢Å j­¡¹¥£°«§i² ± Ä °½ t ¥ µ ­i £¹ §j ¢o

¡´ £² £¹ªj ¶ ¹¡À´ ± £² §±¥ °½¥´¨À ²£¾ i ± 5IF &JHIUI #BOHLPL $IPQJO 1JBOP $PNQFUJUJPO £¸ i 4FDPOE "HF $BUFHPSZ ½ £²° v¡¾µ i £± Æ ½ µ¢§ ½ t ª´ Å µ¡Å µ ²i ¡² j²½£² ³Á¡iÁ jÀ £± Æ µ Æ ¿­ ²ª Ä ° i² Á ½ £²° £± Æ i­Á ­²¢¸ ½Ä ´ ¾¥j§ ¥ ¾ i ­µ Á¡iÁ j ¾¥° Ä ¹¡À´ µÁÅ j£ ± ½¥·­ ½ t ±§¾ Á ¾ª ½ v¢¿ À ² "TJB 1BDJGJD +VOJPS 0SJHJOBM $PODFSU µªÅ ´ ¿ £m £i§¡ ± ½ ·­Å à ¾ ½­½ µ¢­µ £°½ ¨ ªi§ À ²£ª­ ½ v¢¿ ÄÁ j½ µ¢£ ´ ¢´ ¡ ¥­ ­¢i² ½§¥²Á ¾ i «£·­Á ª­ ££¡ ²£ Ä ° ¡ ¡µ £²¿§À«j ­Á j¢ ´ ³ ¡ Ä Àµ £¹ªj ¶ §i²½§¥² µ½Å ªµ¢Á ¸¡j ± ª´ Å µÁÅ j¡²

À d²«¡²¢ h­Ä

¡´ £² ­¢² ½ t £¹ª­ ½ v¢¿ ½ ·Å­ °Á j i²¢ ­ §²¡£¹jÀ«j j­ à i­Á «£·­ ³ ² À § ²£ £µ ½ i ¾ª ½ v¢¿ ¾ i ½ ¥ ½¥i ½ t ¾ Ä ­± ª­ ­· Å ½¥i ½ £²° ­ ² µ Æ ² j² Ī ± ª ¸ ½ Ä¡ µ Å ¾¥° ± Æ À §i² °½£µ¢ ½ v¢¿ Á ½£·­Å ¢Ã £° ± ª¹ ª¸ ½ ·­Å ½ Ä ½ µ¢Å § £°ª ²£ mÀ«jÁ j¡² µªÅ ¸

ª´ È µ­È ¢² ­

¡´ £² ­¢² À«j ­j à ½ ·­Å à µ½Å £µ¢ £µ ¸ £± ½ ·­Å ¾¥° w ½ £²° j²½£²£± À ª´ Å ± Æ £´ Ã Ä ° ³­­ ¡²Á j µ ¶Æ ½£·­Å ¢Ã ½­

. 31

Living

---------------------------------

Text : Mo

[livving] adjective Definition: alive: having life, not dead or nonexistent

Full Life

Full Option นั บ วั น ค่ า นิ ย มการอยู่ อ าศั ย ในคอนโดมิ เ นี ย มของคนเมื อ ง

จะมี เ พิ่ ม มากขึ้ น เรื่ อ ยๆ เนื่ อ งจากคนรุ่ น ใหม่ ใ ช้ ชี วิ ต หนึ่ ง วั น วนเวี ย นอยู่ แ ต่ ใ นใจกลางเมื อ งหลวง คอนโดมิ เ นี ย มจึ ง เป็ น ที่อยู่อาศัยแรกๆ ที่เรานึกถึง ทำให้โครงการต่างๆ จำเป็นต้อง มี จุ ด ขายที่ ส ามารถตอบสนองความต้ อ งการของผู้ อ ยู่ อ าศั ย ให้ ไ ด้ อ ย่ า งครบถ้ ว น อาทิ ทำเลที่ ตั้ ง ที่ ส ามารถเดิ น ทางไปมา ได้ ส ะดวก การออกแบบดี ไ ซน์ ที่ ส วยงาม ไปจนถึ ง ความ เพี ย บพร้ อ มของสิ่ ง อำนวยความสะดวกต่ า งๆ บริ ษั ท แสนสิ ริ จำกั ด (มหาชน) ในฐานะผู้ น ำตลาด คอนโดมิ เ นี ย มเล็ ง เห็ น ถึ ง จุ ด นั้ น จึ ง ได้ เ ปิ ด ตั ว โครงการ คอนโดมิ เ นี ย มแบรนด์ ใ หม่ ล่ า สุ ด ในชื่ อ blocs77 โดยเลื อ ก เอาทำเลที่ มี ศั ก ยภาพในซอยสุ ขุ ม วิ ท 77 หวั ง เจาะกลุ่ ม คน เจเนอเรชั่ น ใหม่ ที่ ต้ อ งการที่ อ ยู่ อ าศั ย ในสั ง คมคุ ณ ภาพของ แสนสิ ริ แ ละสามารถตอบสนองความต้ อ งการได้ ห ลากหลาย อันนำไปสู่แนวคิด Full Option Condominium ที่ให้ทุกอย่าง ครบครั น ไม่ ว่ า จะเป็ น

Furnishing : ทั้ ง ห้ อ งตกแต่ ง ด้ ว ยวั ส ดุ คุ ณ ภาพดี ที่ ไ ด้ รั บ

• Full การเลือกสรรมาเป็นพิเศษ พร้อมด้วยเฟอร์นิเจอร์ครบชุดดีไซน์เฉพาะตัว Custom Designed by Sansiri พร้ อ มทั้ ง เครื่ อ งปรั บ อากาศ ตู้ เ ย็ น และเตาไมโครเวฟ

Facilities : เต็มที่กับส่วนกลาง ทั้งสระว่ายน้ำเปิดมุมมอง • Full 180 องศา ห้องออกกำลังกาย แวดล้อมด้วยพื้นที่สีเขียวขนาดใหญ่ Service : สะดวกสบายกับ At Your Service บริการที่จัดการ • Full ให้คุณได้ทุกเรื่อง Access : เดินทางสะดวก ใกล้ BTS อ่อนนุช พร้อมทางด่วน • Full หลากหลายเส้นทาง blocs77 เป็นคอนโดมิเนียมสูง 28 ชั้น 467 ยูนิต ราคาเริ่มต้นที่ 2.2 ล้านบาท มี ห้ อ งพั ก ให้ เ ลื อ กด้ ว ยกั น 3 แบบ 3 สไตล์ ซึ่ ง จะให้ อ ารมณ์ แ ละสนองความ ต้ อ งการแตกต่ า งกั น ไป สะท้ อ นตั ว ตนของผู้ อ ยู่ อ าศั ย ได้ เ ป็ น อย่ า งดี ดั ง จะเห็ น ได้ จ ากห้ อ งตั ว อย่ า ง โดยเริ่ ม ต้ น ด้ ว ย blocs S ห้ อ งแบบ 1 ห้ อ งนอนขนาด 30 ตารางเมตร ซึ่ ง เป็ น ขนาดเล็กที่สุด แต่โดดเด่นด้วยการจัดการ Function ของห้องที่ ลงตั ว ด้ ว ยบานเฟี้ ย มดี ไ ซน์ ส วยที่ แ บ่ ง พื้ น ที่ ห้ อ งนอนและห้ อ งนั่ ง เล่ น จากกั น ครบทั้ ง โต๊ ะ รั บ ประทานอาหาร โซฟา และชั้ น วางที วี เตี ย งนอน ตู้ เ สื้ อ ผ้ า พร้ อ ม โต๊ ะ เครื่ อ งแป้ ง ห้ อ งนี้ ต กแต่ ง ภายใต้ ค อนเซ็ ป ต์ Blu-tique ตกแต่ ง ด้ ว ยโทน สีน้ำเงินสื่อความเป็นผู้หญิงที่ มี ค วามทั น สมั ย และชั ด เจน ต่ อ มาคื อ blocs M 1 ห้ อ งนอนขนาด 40 ตารางเมตร ตกแต่ ง ด้ ว ยโทน สี แ ดง สะท้ อ นภาพชายหนุ่ ม เปี่ ย มพลั ง ในแบบ Energetic ภายใต้ ค อนเซ็ ป ต์ Red is more ห้ อ งนี้ โ ดดเด่ น ด้ ว ยฟั ง ก์ ชั น ของห้ อ งที่ Flexible ได้ ต ามความ ต้องการในการอยู่อาศัย ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะรับประทานอาหารที่สามารถเลื่ อ นเก็ บ ได้ เป็นชั้นเดียวกับชุดครัว Built-in รวมถึงประตูบานเลื่อนที่กั้นระหว่างห้องนั่งเล่นกับ ห้ อ งนอน ที่ ส ามารถเลื่ อ นปิ ด เมื่ อ ต้ อ งการความเป็ น ส่ ว นตั ว หรื อ เลื่ อ นเปิ ด โล่ ง เพื่ อ ขยาย Space ภายในห้ อ ง นั บ เป็ น การจั ด การ Space ที่ ช าญฉลาดที เ ดี ย ว สุดท้ายที่ blocs L ห้องขนาดใหญ่สุดขนาด 61 ตารางเมตร มี 2 ห้องนอน เหมาะสำหรับครอบครัวขนาดเล็ก เพราะประกอบด้วยห้องครัวพร้อมเฟอร์นิเจอร์ครัว Built-in และห้ อ งนั่ ง เล่ น ขนาดใหญ่ พร้ อ มห้ อ งนอนเล็ ก สำหรั บ สมาชิ ก ตั ว น้ อ ย ตกแต่งด้วยโทนสีเขียวในคอนเซ็ปต์ Green Addiction ที่คนรักธรรมชาติมาเห็น จะต้องถูกใจ ***สนใจโครงการติดต่อ โทร.1685 หรือ www.sansiri.com

Society

In the 17th century, Thomas Hobbes and John Locke English philosophers was writings ‘ The concept of civil “

.BMU $VMUVSF CZ 1JQFST #MFOEFE .BMU ²£l µÉ£§¡ §²¡ h² µÈ¡± ªlÀ Ç¡£i­¢

WHAT

Smart fortwo Toile H Edition by Hermès WHEN & WHERE

บริษัท Como/Smart Paris Group เป็นบริษัทที่ผลิตและจำหน่ายสินค้าภายใต้แบรนด์เนม Smart

ในประเทศฝรั่งเศสได้ฉลองครบรอบ 10 ปี ด้วย Theme ‘10 Years, 10 Colors’ ด้วยการเปิดตัวรถยนต์ Smart รุ่นใหม่ล่าสุดที่ได้รับการตกแต่งภายในโดย Hermès โดยได้นำเสนอรถยนต์รุ่นนี้ที่มีสีให้เลือกมากถึง 10 สีด้วยกัน ‘Smart fortwo Toile H Edition’ เป็นรถยนต์ที่เล็กที่สุด แต่ให้ความหรูหราที่สุดในจำนวน City car ทุกรุ่น

WHAT

ไร่องุ่นหัวหินฮิลส์สนับสนุนการประชุมสุดยอดอาเซียนครั้งที่ 14 WHEN & WHERE

ไร่องุ่นหัวหินฮิลส์ ไร่องุ่นหัวหินฮิลส์ ร่วมเป็นเจ้าบ้านที่ดีในการประชุมสุดยอดอาเซียน ครั้งที่ 14 ด้วยการเปิดไร่องุ่นต้อนรับ ฯพณฯ ท่าน ออง เค็ง ยอง อดีตเลขาธิการสมาคมอาเซียน (ระหว่างปี 2546-2550) และคณะที่เดินทาง เยี่ยมชมธรรมชาติและสัมผัสความงามของไร่องุ่นกลางหุบเขา พร้อมด้วยการชิมไวน์ไทยคุณภาพเยี่ยมและ อาหารเลิศรสที่ปรุงแต่งโดยหัวหน้าเชฟจากเดอะ ศาลา ไวน์ บาร์ แอนด์ บิสโทร ไปเมื่อเร็วๆ นี้ WHAT

แสนสิริเปิดตัวโครงการใหม่ The Vertical Aree WHEN & WHERE

บริษัท แสนสิริ จำกัด (มหาชน) ได้เปิดตัวโครงการเจาะกลุ่ม ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ The Vertical Aree บนพื้นที่ทำเลทอง เกือบ 2 ไร่ใจกลางซอยอารีย์ สูง 25 ชัน้ แบ่งเป็น 189 ยูนติ โดยบรรยากาศภายในงานเป็นกันเอง มี 7 คนดังในแวดวง สังคมร่วมกันถ่ายทอดมุมมองที่มีต่ออารีย์ในแง่มุมต่างๆ ภายใต้คอนเซ็ปต์งาน ‘It’s Aree...It’s me’ WHAT

ฮัชพัพพีส์ ฉลองครบรอบ 50 ปี จัดแคมเปญ ‘Global Dog Art’ WHEN & WHERE

ฮัชพัพพีส์ช้อป ชั้น 2 เซ็นทรัลเวิลด์ บริษทั เซ็นทรัลเทรดดิง้ จำกัด ผูน้ ำเข้าและจัดจำหน่าย ผลิตภัณฑ์ Hush Puppies รองเท้าคุณภาพสูงสวมใส่ สบายจากประเทศสหรัฐอเมริกา ฉลองครบรอบ 50 ปี โดยจัดโครงการ ‘Hush Puppies Global Dog Art Exhibit’ กิจกรรมประกวดผลงานศิลปะทีแ่ สดงถึงสุนขั พันธุบ์ าสเซ็ทฮาวน์ด สัญลักษณ์ประจำแบรนด์จากทัว่ ทุกมุมโลก ชิงรางวัลมูลค่ากว่า 1 แสนบาท WHAT

เอเวอร์เรส เวิลด์เปิดตัว ‘เวอร์ทู’ 2 รุ่นล่าสุด WHEN & WHERE

เอเวอร์เรส เวิลด์ ผู้นำเข้าและจัดจำหน่ายโทรศัพท์มือถือ เวอร์ทู ‘VERTU’ เปิดตัวโทรศัพท์มือถือ 2 รุ่นล่าสุดที่ นำเข้ามาจัดจำหน่ายในไทย Vertu Signature และ Vertu Ascent Ti Ferrari Nero พร้ อ มเผยแผนการตลาด

ครึง่ ปีแรก เตรียมรุกเจาะตลาด luxury แบรนด์ และเปิดตัว

การก้าวเข้ามาเป็นตัวแทนจำหน่ายโทรศัพท์สุดหรูในประเทศไทยอย่างเป็นทางการ WHAT

โครงการ ‘อเมริกัน เอ็กซ์เพรส แพลทินัม เน็ตเวิร์ก’ WHEN & WHERE

วี โฮเต็ล กรุงเทพ นายอนัคฆวัชร์ ก่อวัฒนกุล รองประธานฝ่ายสมาชิกบัตรประเทศไทย บริษัท อเมริกัน เอ็กซ์เพรส (ไทย) จำกัด จัดฉลองเปิดตัว โครงการ ‘อเมริกัน เอ็กซ์เพรส แพลทินัม เน็ตเวิร์ก’ ที่มา พร้อมกับสิทธิประโยชน์ บริการ และประสบการณ์นา่ ประทับใจ มากมายที่เงินก็หาซื้อไม่ได้สำหรับเครือข่ายสมาชิกบัตรแพลทินัมอเมริกัน เอ็กซ์เพรส n

À £µ¢l ´¡À ´¥ ¹i­³ §¢ ²£ c²¢ ²£ ¥² Á¥° ± ² ¸£ ´ ¤© ² ¡¥§£´ £l ´ ¢l ¹i ± ²£­²§¸Âª c²¢ ²£ ¥² Á¥° ± ² l §££ ¹¥ ¹i ± ²£­²§¸Âª ¥´ ± l Ä À ­£lª À ¥ À ¡­¥ l u Á¥° Ä À ­£lª µ¥± l ª Ç­ l §´ª µÉ ­± ± « ¶È ­ Ä ¢ ± ²£l µÉ£§¡ §²¡ h² µÈ¡± ªlÀ Ç¡£i­¢ i§¢ ²£ ³ ª¸ ¢­ Á«h § ²£À ¥ µÈÁ h² ± Á ª¸ ±É§ £°«§h² .PEFSO %PH § ­±¥À ­£lÀ µ £Ç­ µÈ¡µª²§ ­¢¹h ±È§ £°À ¨ Á¥° 5BUB :PVOH ¹À ­£lª ²£lÁ«h À­À µ¢ ¡² ¶É À§ µ ££À¥ Á¥°£i­ ± Á À Ç¡ª¹ £i­¡ ²£²ª¸ ®­ ­¢h² À d¢ ­²£l ­ ± £¡±¢ ©² ¡²£´©² Ä­ l ­ ´© ² Á¥° h²¢ ± ¥ µÈ ³ § ² Á ²¢Á ±É ³¡²£h§¡À ´¡ªµª± ëi ² ­µ À µ¢ µÈ 4/01 £± ² ­¢

­¢² À«Ç ± Æ §h² ² µÉ¡± ªl ² Ä« ¥´ ¹Ä i µÈ XXX DPNNVOJUZ DPN

24 Hours

-------------

Text : iD11 / Photo : W.Ansirimonkol

of Le Mans Champions, This race has been held in June in Le Mans, Fance, since 1923. The track distance are currently 13.6 km (8.5 mi)-the distance has been modified , several times- and the competitor s race of a 24-hour period testing the endurance of both car and driver.

ศุภรุจ

เตชะตานนท์

คงคุ้ น หน้ า ใสๆ ของ หนุ่มคนนี้กันดีอยู่แล้ว สำหรั บ ศุ ภ รุ จ เตชะตานนท์ หนุ่ ม เสียงดี จากเวที The Star 4 นับจากวันนั้น เรามัก จ ะ เ ห็ น ห น้ า ข อ ง รุ จ ต า ม สื่ อ ต่ า ง ๆ อ ยู่ เสมอๆ และไม่ว่าเขา ข ยั บ ตั ว ไ ป ท ำ อ ะ ไ ร ภ า พ ที่ เ ห็ น กั น จ น

ชิ น ตาก็ คื อ ภาพของแฟนคลั บ

ที่ตามมาคอยเชียร์กันอยู่ต ลอด ว่ า แ ล้ ว ก็ ชั ก อ ย า ก จ ะ รู้ แ ล้ ว สิ ว่าใน 24 ชั่วโมงของเขาจะเต็มไปด้วยรอยยิ้มและกำลังใจ จากคนรอบข้างที่รักเขามากขนาดไหน 7.30 ปกติผมจะตืน่ ประมาณ 11 โมงเช้า แต่วนั นีผ้ มมีงานเลยต้องรีบตืน่ หน่อย

ครับ จริงๆ ผมเป็นคนนอนดึกมาก สมัยเรียนอยูม่ หาวิทยาลัยจะติดนิสยั นอนเกือบ เช้าเลย เพราะว่าติดเกมออนไลน์มาก แต่ชว่ งหลังๆ เริม่ ปรับปรุงตัวเองแล้ว แต่ก็ ยังนอนเร็วไม่ได้อยูด่ ี อย่างต่ำจะนอนประมาณตี 2 หรือตี 3 9.00 วันนีผ้ มมีงานแถลงข่าว

เปิ ด ตั ว พรี เ ซ็ น เตอร์ ข องยาดม Peppermint Field ซึ่งผมเป็น พรี เ ซ็ น เตอร์ คู่ กั บ นุ่ น -ศิ ร พั น ธ์ วัฒนจินดา งานนี้มีร้องเพลงด้วย ครับ เป็นมินคิ อนเสิรต์ เล็กๆ

14.00 ปกติ ถ้ า ไม่ ไ ด้ อ อก

My Free Day สำหรั บ ผมจะไม่ มี เ สาร์ - อาทิ ต ย์ เพราะงานของผมจะเป็นประมาณว่า มาวันไหนก็ทำวันนั้น บางทีเราอาจ จะว่างวันธรรมดาก็ได้ แต่ส่วนมาก แล้ววันเสาร์-อาทิตย์ผมจะมีงาน เข้ามามาก เพราะว่ามันเป็นวันหยุด ของใครหลายๆ คน ถ้ า วั น หยุ ด

ของผม ผมจะชอบอยู่บ้านครับ

ไม่ชอบออกไปไหน แต่ก็มีบ้างที่นัด ทานข้าวกับเพื่อนๆ

ไปไหน ก็จะเปิดคอมพิวเตอร์ เล่น MSN คุยกับเพือ่ น เช็ก Mail เช็ก Hi5 เล่นเกมออนไลน์ ผม ค่ อ นข้ า งติ ด คอมพิ ว เตอร์ ม าก แต่ ถ้ า ไม่ มี ค อมพิ ว เตอร์ ก็ จ ะ วาดรูป แล้วก็ฟงั เพลงครับ ฟังได้ ทุกแนว อย่างเวลาขึน้ คอนเสิรต์ ผมจะชอบฟังเพลงให้มนั ปลุกอารมณ์หน่อย เช่น เพลงร็อค แต่ถ้าฟังเพื่อกล่อมนอนตอนนั่งบนรถตู้ก็จะ ชอบฟังเพลงสบายๆ แนว easy listening 20.00 ส่วนมากตอนค่ำๆ จะไม่คอ่ ยอยูบ่ า้ นเพราะ

ต้องเข้าห้องอัด ผมจะไปทำงานที่บ้านของโปรดิวเซอร์ บรรยากาศก็เป็นแบบสบายๆ เฮฮาปาร์ตี้ ก็มรี อ้ งเพลง อัดเพลง แก้เพลง อะไรประมาณนี ้ 22.00 ทุ ก วั น ผมจะเข้ า ไปอ่ า นกระทู้ ใ นบ้ า น

www.suparuj.com ซึ่งเป็นเว็บไซต์ที่แฟนคลับของผม ทำให้ครับ แล้วผมก็จะเข้าไปเขียนกระทู้ในบ้านด้วย ซึง่ จะเป็นเรือ่ งราวเกีย่ วกับตัวเอง และความสนุกสนาน ในบ้ า น คื อ ผมจะเรี ย กเว็ บ แฟนคลั บ ตั ว เองว่ า บ้ า น ประมาณว่าบ้านของคนรักรุจอะไรอย่างนี้ เวลาผมไปงาน แฟนคลับที่ตามมาให้กำลังใจจะเก็บภาพ แล้วก็มาอัพลงในเว็บไซต์ หรือมีข่าว อะไรทีเ่ กีย่ วกับผม เขาก็จะรวบรวมแล้วนำมาลงในบ้านหลังนีค้ รับ Suparuj Tarchatanont

This is my lifestyle! ผมชอบความเรียบง่ายสบายๆ ไม่ชอบอะไรทีว่ นุ่ วาย และ เป็นคนทีช่ อบอยูก่ บั สิง่ ทีต่ วั เองทำ จะบอกว่าโลกส่วนตัวสูง ก็น่าจะได้ ฟังๆ ดูแล้วอาจจะไม่เหมือนกับการทำงาน

ในวงการบันเทิงสักเท่าไหร่ แต่ผมเป็นอย่างนีจ้ ริงๆ

. 34

You must be familiar with this young man from ‘The Star 4’, Suparuj Tarchatanont, a man with deep voice. Since then no matter what he is doing, there’s been a lot of media coverage of him. Let’s see his 24 hours with love and smiles from those who adore him!

Since he has to go to Peppermint Field’s presenter announcement, he gets up at 7.30 a.m. but he usually wakes up at 11 a.m. In the If he doesn’t have any appointment, he will play computer as he is quite addicted to online game, draw, or listen to music. He listens to all kinds of music. He listens to rock music in order to arouse the feeling before performing concert and listen to easy listening music in order to make him fall asleep easily. In the evening, he goes to record studio at his producer’s cozy house. He visits www.suparuj.com, his website made by his fan club, to read the post and post the reply everyday. My free day!: For Ruj, Saturdays and Sundays are his working days. His free day is depended on his work. He’s mostly free on the weekdays. He likes to stays home and sometimes goes out with his friends on his leisure.

This is my lifestyle!: His lifestyle is based on simply. He dislikes anything bustling. He, therefore, has a world of his own. This seems unlike entertainment’s world, but this is what he truly is. n