Wf#126

Being Smart Woman

วู แ มนพลั ส

NO.126 DECEMBER 2015

20

BEST

PLACES CELEBRATE NEW YEAR

2016 MAGAZINE OF THE GM Group

womanplus

womanplusmagazine

เมืองไทย Smile Club

ที่สุดของความสุข... ที่สุดของรอยยิ้ม... ที่สุดของเมืองไทย “เมืองไทย I Love You”

เมื อ งไทยประกั น ชี วิ ต บริ ษั ท ของคนหั ว คิ ด ทั น สมั ย เดินหน้าส่งมอบทีส่ ดุ ของความสุขและรอยยิม้ ให้กบั ลูกค้า อย่างต่อเนือ่ ง ครอบคลุมทุกพืน้ ทีท่ กุ มิตกิ ารให้บริการเพือ่ ความพึงพอใจสูงสุดของลูกค้าเป็นส�าคัญ จากความเป็นทีส่ ดุ ในด้านแบรนด์ของความมัน่ คง ความเป็น มืออาชีพด้านการเงิน นโยบายทีย่ ดึ ลูกค้าเป็นศูนย์กลาง รวมถึง ความจริงใจในเรือ่ งการบริการของเมืองไทยประกันชีวติ น�ามาสู่ การสร้างสรรค์ เมืองไทย Smile Club ศูนย์รวมกิจกรรมเพือ่ ความสุข และรอยยิ้มของคนหัวคิดทันสมัย ที่ได้ด�าเนินการขยายพื้นที่ ความสุขและรอยยิม้ ให้สงั คมไทยและสมาชิกเมืองไทย Smile Club ของเมืองไทยประกันชีวติ มาอย่างต่อเนือ่ ง และล่าสุดกับแคมเปญ “เมืองไทย I Love You” ทีเ่ น้นการสือ่ สารเอกลักษณ์และเสน่ห์ ของเมื อ งไทย ผ่ า นหลากหลายกิ จ กรรมและสิ ท ธิ ป ระโยชน์

ที่ ไ ด้ รั ง สรรค์ ต ามความชื่ น ชอบและไลฟ์ ส ไตล์ ข องสมาชิ ก เมืองไทย Smile Club อาทิ กิจกรรมการท่องเทีย่ ว เช่น กิจกรรม เมืองไทย Smile Trip @อุดรฯ-เวียงจันทน์ หรือคอนเสิร์ตอย่าง เมืองไทย Smile Concert: Double Fun มันส์ได้อกี กิจกรรมสายบุญ เส้นทางแห่งบุญ เวียนเทียนกลางน�า้ ณ กว๊านพะเยา กิจกรรม ส�าหรับทุกคนในครอบครัวและเสริมสร้างทักษะต่างๆ กิจกรรม เมืองไทย Smile Kids Camp: Green Camp และ เมืองไทย Smile Vintage Rally กรุงเทพฯ-ปราณบุรี เพื่อมอบที่สุดของความสุข...ที่สุดของ รอยยิ้ม…ที่สุดของเมืองไทย ท�าให้ทั้งเมืองไทย รักเมืองไทยมาก ยิ่งขึ้นจนลูกค้าพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า (Voice of Customer) “เมืองไทย I Love You”

ลูกค้าเมืองไทยประกันชีวิต สมัครสมาชิกเมืองไทย Smile Club ได้ที่ ศูนย์บริการลูกค้าเมืองไทยประกันชีวิตทั่วประเทศ โทร. 1766 เมืองไทย Smile หรือ www.muangthai.co.th ติดตามข่าวสารเมืองไทย Smile Club เพิ่มเติมได้ที่ Official Account : Muang Thai Life ใน Line Facebook Twitter Instagram และ Youtube

คุณนวธิดา และ คุณนวศิริ ตั้งธนพานิช

พวกเราเป็นคู่แม่ลูกที่เป็นสมาชิกเมืองไทย Smile Club มาอย่างเหนียวแน่น เคยร่วมกิจกรรมกับ ทางเมืองไทย Smile Club มาแล้วหลายครั้ง ส่วนใหญ่จะแท้กทีมกันออกทริป ไม่ว่าจะเป็น ภูเก็ต น่าน แพร่ พม่า ฯลฯ จะพยายามเคลียร์คิวเพื่อไปในทุกทริปที่เมืองไทยฯ จัด เพราะรู้สึกว่า นอกเหนือจากความสนุกแล้ว ยังได้สาระแน่นปึ้กจากกูรูที่เมืองไทยฯ เชิญมาเป็นไกด์ ถ้าสมาชิกฯ ท่านไหนอยากมีชั่วโมงท่องเที่ยวที่น่าประทับใจแบบนี้ต้องมาร่วมทริปกับเมืองไทย Smile Club

คุณวิคตอร์เรีย เดวีส

มาเทีย่ วกับเมืองไทย Smile Club สนุกมาก ประทับใจตอนท�าบายศรีสขู่ วัญ มีคนพากย์อาหารด้วยท�าให้ อาหารอร่อยทุกมือ้ เลยค่ะ พนักงานดีมากเลยค่ะ ต้อนรับดีมากเป็นกันเอง ขอเชิญชวนสมาชิกท่านอืน่ ๆ ด้วยนะคะ ถ้าไม่เคยมาร่วมกรุณามาเลยค่ะ เพราะว่าสนุกมาก มาร่วมหลายทริปแล้ว อย่างโยคะ เรียนรูก้ ารถ่ายรูป ครัง้ นีก้ เ็ ป็นอีกครัง้ หนึง่ ทีไ่ ด้มาเรียนรูว้ ฒ ั นธรรมของล้านนาค่ะ เมืองไทย I Love You

คุณอรนิษฐ์ จิรารยะพงศ์

เป็นสมาชิกเมืองไทย Smile Club มาหลายปี แล้วค่ะ รู้สึกประทับใจเหมือนกับเป็นสมาชิกฯ อั น ทรงเกี ย รติ เพราะว่ า เค้ า จะพาให้ ไ ป ท�าอะไรหลายๆ อย่าง ไปปฏิบตั ธิ รรม ไหว้พระ เที่ยวทะเล หรือให้มาดูคอนเสิร์ต และดูแล เป็นอย่างดี กินดีอยูด่ ี ประทับใจทุกๆ ทริปเลย ถ้าท่านซื้อประกันแล้วท่านยังไม่เป็นสมาชิก เมืองไทย Smile Club ถือว่าน่าเสียดายมาก ถือว่าเป็นการซือ้ ประกันทีไ่ ม่ใช่ธรรมดา

คุณธีระวุฒิ ปิยะนันท์

โอ้โหดีใจมากครับที่ได้รับรางวัลเมืองไทย Smile มอบโชค ฮอกไกโด ไม่เคยคิดว่าจะได้มาเที่ยวญี่ปุ่น ประทับใจทุกที่ เพราะว่าเป็นครั้งแรกที่ได้มา อากาศดี ก็อยากจะให้ทุกคน ร่วมมาเป็นหนึง่ ในสมาชิกเมืองไทย Smile Club ท�าประกันชีวติ กั บ เมื อ งไทยประกั น ชี วิ ต มี กิ จ กรรมดี ๆ ของเมื อ งไทย Smile Club ให้ สนุกสนานครับ กิน เทีย่ ว ช้อป เต็มทีค่ รับ เมืองไทย Smile Club เค้าจัดเต็มจริงๆ ครับ

คุณจิราภรณ์ เบญจโอฬาร

วั น นี้ มี ค วามยิ น ดี ที่ สุ ด เลยนะคะ เป็ น ลู ก ค้ า เมืองไทยประกันชีวิตมา 3 ปีแล้วค่ะ มีโอกาสได้ เข้าร่วมโครงการเมืองไทย Smile Club สนุกมากๆ เลยค่ะ คุ้มค่ามากๆ เลย ขอเชิญทุกท่านนะคะ ที่เ ป็ น สมาชิก ฯ เข้ า ร่ ว มโครงการดีๆ กับ บริษัท เมืองไทยประกันชีวิตนะคะ เมืองไทย I Love You

คุณอัญชิสา พงษ์พรรณชื่น

ประทับใจทุกครั้งที่เมืองไทย Smile Club จัดกิจกรรมค่ะ ไปร่วมเกือบทุกครั้ง ฝากถึงสมาชิกฯ ท่านอื่นด้วยนะคะ เป็นสมาชิกฯ แล้วก็อย่าลืมมาร่วมกิจกรรมที่เมืองไทย Smile Club จัดขึ้นทุกครั้ง เพราะประทับใจทุกครั้งที่มี

ครอบครัวคุณนิพนธ์ ภานุปภาพร

มีความประทับใจกับบริษัทเมืองไทยประกันชีวิต ใช้บริการตั้งแต่ลูกเริ่มคลอด มั่นใจในศักยภาพและ ความรับผิดชอบในการดูแลลูกค้า ส�าหรับทริปที่มาแรลลี่ครั้งนี้ สนุกทั้งครอบครัว มีกิจกรรมต่างๆ ให้เล่นมากมาย มีสิ่งที่น่าสนใจ โดยเฉพาะสินค้าย้อนยุคต่างๆ ที่ไม่เคยเห็นมานาน 40 กว่าปีแล้ว ประทับใจครับ เชิญชวนสมาชิกฯ และลูกค้าเมืองไทยมาร่วมกิจกรรมกัน ท่านที่ไม่ได้เป็นลูกค้าก็มา เป็นลูกค้าของเมืองไทยบ้าง และจะรู้ว่าเมืองไทยประกันชีวิตมีดีจริงๆ เมืองไทย I Love You

คุณมนฤทัย ธนารักษ์

เป็นสมาชิกของเมืองไทย Smile Club ตัง้ แต่เริม่ แรกเลย คือจัดกิจกรรมหลายๆ อย่างดีมาก ชอบมาก เพราะว่าทางเมืองไทย Smile Club มีความตั้งใจอย่างยิ่งที่จะตอบแทนพวกเราให้มีความสุข ตัวเอง มีความสุขแล้วก็อยากจะแบ่งปันให้แก่เพื่อนๆ นะคะ ถ้ามีโอกาสที่ทางเมืองไทย Smile Club จัดอีก อย่าพลาดนะคะ ไม่อย่างงั้นคุณจะเสียดายมากๆ มาร่วมความสุขกันนะคะ

Editor

Talk

Celebrate New Year 2016

5...4...3...2...1...แล้วเสียงพลุไฟสีสวยงามตระการตาก็สว่างกระจ่างขึน้ สูท่ อ้ งฟ้านับร้อยนับพันครัง้ ทัว่ ทุกประเทศในเวลาใกล้เคียงกันบนโลกใบนี้ ทีท่ กุ คนไม่วา่ เชื้อชาติไหน สัญชาติใด จะได้ยิ้มให้แก่กัน และนั่นคือสัญญาณแห่งความสุข ความยินดีที่มนุษย์โลกทุกคนได้แสดงออกร่วมกันในการเฉลิมฉลองช่วงเวลา การเข้าสูว่ นั ใหม่ในศักราชใหม่ ส�าหรับใครทีก่ า� ลังมองหาสถานทีไ่ ปเคานท์ดาวน์กบั คนรูใ้ จก็สามารถพลิกไปอ่านได้ในคอลัมน์พเิ ศษประจ�าฉบับนี้ ทีเ่ ราได้คดั เลือก สถานทีส่ วยงามยอดฮิตทัง้ ในประเทศไทยและต่างประเทศมาฝากกัน และช่วงเวลาดีๆ ส่งท้ายปี หากว่ากล่มุ หน่มุ สาวรักสุขภาพก็ตอ้ งหาเวลาว่างออกก�าลังกาย หรือหาโปรแกรมสุขภาพดีๆ มาเติมเต็มพลังให้กบั ตัวเองบ้าง หรืออาจจะได้เวลาลุกขึน้ มาปัดฝุน่ เครือ่ งเคราระบบการท�างานของอวัยวะภายในร่างกายให้รสู้ กึ Fresh ขึน้ มา ในคอลัมน์สขุ ภาพฉบับนีม้ คี ณ ุ หมอผูเ้ ชีย่ วชาญด้าน Wellness มาแชร์ ประสบการณ์สุขภาพให้คนท�างานได้อ่านกันด้วย และแน่นอนที่สุดกับการเปิดหู เปิดตาในโลกแห่งแฟชัน่ ความงามทีเ่ ราก็คดั สรรสิง่ พิเศษมาเพือ่ คุณผูอ้ า่ นด้วยเช่นกัน ปิดท้ายด้วยการขอให้ทุกคนมีความสุข เที่ยวสนุกรับปีใหม่ แล้วอย่าลืมติดตาม WOMAN+ กันต่อไปในปีหน้า สวัสดีคะ่

beauty &spa

coffee &bakery

shopping mall

เพียงคุณผูอ้ า่ น ส่งไปรษณียบัตรพร้อม เมนูสตู รอาหาร ที่ไม่เหมือนใคร ท�าด้วย ผลิตภัณฑ์ใดก็ได้ของ Heritage 1 เมนู สูตรใด ถูกใจทีมงานเตรียมมารับ ของรางวัลได้เลย ภายใน 31 ธันวาคม 2558

บรรณาธิการฝ่ายภาพ ดำารงฤทธิ์ สถิตดำารงธรรม ผูจ้ ดั การทัว่ ไป ภานุวชั ร พงศ์วราภา ผูจ้ ดั การฝ่ายการเงิน วิมลลักษณ์ อาศัยพานิชย์ ผูอ้ าำ นวยการฝ่ายโฆษณา / การตลาด อัญริยา มีเขตกิจ รองผูจ้ ดั การฝายโฆษณา / การตลาด เปมิกา คัมภีรภาพ กรจรส มาลัย รักชนก พรมกระทุม่ ล้ม กรองทอง สันดุษฎี เขมจิรา รสสุคนธ์ ฝ่ายโฆษณา / การตลาด กันยารัตน์ ศรีดารานนท์ สมหญิง มีแวว วรรภา บ่างสมบูรณ์ วราพร ชัยศรีบญ ุ เรือง สุนยี ์ สูนย์สน้ิ ภัย เลขานุการฝ่ายโฆษณา / การตลาด เบญจพร เสนารัตน์

บริษัท จีเอ็ม มัลติมีเดีย กรุ๊ป จำากัด (มหาชน) 914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300

THE TEAM we are woman plus บรรณาธิการทีป่ รึกษา ณิพรรณ กุลประสูตร บรรณาธิการบริหาร ถนิมทิพย์ ปัทมวิภาต เลขากองบรรณาธิการ กวินพิตรา บุรานนท์ นักเขียนสมทบ อลิษา รุจวิ พิ ฒ ั น์ ภาวนา แก้วแสงธรรม ธิตริ ตั น์ ศิรเิ มือง นิรนิ ทร์ เผ่าสุวรรณ บรรณาธิการอำานวยการศิลปกรรม ประทีป ปัจฉิมทึก บรรณาธิการศิลปกรรม ศุภฤกษ์ สมภมิตร บรรณาธิการศิลปกรรมโฆษณา สันติจติ ไวยากรณ์ บรรณาธิการแฟชัน่ กานต์ระพี ธนาชัยบุญญาพัชร์ พิสจู น์อกั ษร ลัมภนีย์ ธรรมพากรณ์ ดวงใจ เข็มแดง กราฟิกดีไซน์ ประสิทธิ์ เอนกอนันตพันธ์ุ

fitness

ผูจ้ ดั การฝ่ายผลิต อุดมทรัพย์ ก๋องชัย รองผูจ้ ดั การฝ่ายพัฒนาการตลาด กานต์ชนก มูณเี กิด ผูจ้ ดั การฝ่ายบัญชี ณิชาภา บุพรานนท์ รองผูจ้ ดั การฝ่ายการเงิน ธิรนันท์ เครือภูงา หัวหน้าพนักงานบัญชี ปราณีวรรณ ตระการพฤกษ์ ฝ่ายบัญชี นุชนารถ ใจประสาท กาญจนา สีนวล หัวหน้างานธุรการ สมประสงค์ แสนจอม บรรณาธิการผูพ ้ มิ พ์ผโู้ ฆษณา พีศลิ ป์ พงศ์วราภา

T : 02 241 8000 F : 02 241 8008 E-mail : womanplus@gmgroup.in.th ประธานกรรมการบริหาร / กรรมการผู้จัดการ ปกรณ์ พงศ์วราภา รองประธานกรรมการบริหาร สายงานการเงิน พรจิตต์ พงศ์วราภา สายงานพัฒนาธุรกิจ ฤทธิณรงค์ กุลประสูตร สายงานการตลาด สืบวงศ์ แก้วทิพรัตน์ สายงานนิวมีเดีย : พีศิลป์ พงศ์วราภา

showroom

bank

hotel

hospital

others

/womanplus

@gmlive

woman plus www.womanplusmagazine.com

*** ข้อเขียนและภาพในนิตยสาร วูแมน พลัส สงวนลิขสิทธิต์ ามกฎหมาย ห้ามน�าไปเผยแพร่ซา�้ ไม่วา่ จะเป็นบางส่วนหรือทัง้ หมด ยกเว้นได้รบั การยินยอมเป็นลายลักษณ์อกั ษรจาก บริษทั จีเอ็ม มัลติมเี ดีย กรุป๊ จ�ากัด (มหาชน)

แยกสี บริษทั กนกศิลป์ (ไทยแลนด์) จำากัด โทร. 02 215 1588 พิมพ์ บริษทั โอเอส พริน้ ติง้ เฮ้าส์ จำากัด โทร. 02 434 6850

สามารถติดตามอ่าน E-Magazine หนังสือในเครือ GMGROUP ได้ที่

สามารถอ่าน W OMAN+ ได้ที่ มองหาตามสถานที่ฮิพๆ และร้านชั้นนำาต่างๆ ที่คุณผู้หญิงชอบไปกัน

ถ้าอยากอ่านทุกฉบับ ก็สมัครเป็นสมาชิก จ่ายแค่ค่าจัดส่ง 12 เล่ม 300 บาท เท่านั้น โทร. 02 241 8000

เตชะจรัส ฮอนด้า โอกาสสุดท้าย

ออกรถปีนี้ ไม่ต้องรอปีหน้า พร้อมเงื่อนไขเดียวกับ MOTOR EXPO

พบกันที่ The Mall Bangkapi วันที่ 17-23 ธันวาคม 2558

พบ ลงทะเบียนรับสิทธิพิเศษกอนเปดตัว อยางเปนทางการที่โชวรูมเตชะจรัส ฮอนดา

บริษัท เตชะจรัส ฮอนด้า ออโตโมบิล จ�ากัด

0-2935-0000

Taechajarudhonda

04 WOMAN PLUS

WORLD HAPPENING Text : Porko

MUJI HUT

กระท่อมบ้านส�าเร็จจาก MUJI

ถ้าชอบความเรียบง่ายสไตล์มนิ มิ อลของสินค้า MUJI ทีม่ ี ทั้งเสื้อผ้า อุปกรณ์เครื่องเขียน ของแต่งบ้าน สกินแคร์ คงไม่อาจปฏิเสธได้ว่าจะต้องตกหลุมรักบ้านส�าเร็จรูป 'MUJI HUT' ธุรกิจใหม่จาก MUJI ตัง้ แต่แรกเห็น เช่นกัน ด้วยเหตุผลว่าบ้านเป็นสิ่งครอบครองได้ยากในประเทศญี่ปุ่น จึงหาทางออกของปัญหาด้วยการ ร่วมมือกันของนักออกแบบบ้าน คิดค้นบ้านส�าเร็จรูปทีม่ รี าคาไม่แพง ติดตัง้ ง่าย และตกแต่งภายใน ด้วยรูปแบบมินมิ อล เรียบง่ายทรงเสน่หด์ ว้ ยดีไซน์ ท�าออกมาให้เลือก 1 สไตล์ ได้แก่ Wood Hut ออกแบบโดย Naoto Fukasawa, Cork Hut ออกแบบโดย Jasper Morrison และ Aluminium Hut ออกแบบโดย Konstantin Grcic ตอนนีย้ งั อยูใ่ นช่วงโชว์ไอเดียเพือ่ ผลการตอบรับจากลูกค้า ก่อนที่ จะเริม่ สร้างจริงในปี 2017 ในราคาประมาณ 750,000-1,200,000 บาทต่อหลัง (ไม่รวมทีด่ นิ )

บ้านแมวจรจัด ดีไซน์ลา�้

กล่องลัง บ้านไม้ หรือจะสู้งานดีไซน์บ้านแมว ชิ้ น ใ ห ม ่ ที่ A r c h i t e c t s f o r A n i m a l s งานสถาปัตยกรรมเพื่อสัตว์ ได้ระดมผู้เชี่ยวชาญ งานออกแบบส�าหรับสัตว์เลีย้ ง และบริษทั ออกแบบ ที่ก�าลังมาแรงอยู่ในยุคปัจจุบัน ครั้งนี้ได้จับมือกับ FixNation ซึ่งเป็น 'non-for-profit organization' มูลนิธิช่วยเหลือแมว และสัตว์เลี้ยงที่ถูกทอดทิ้งหรือจรจัด ได้สร้างนิทรรศการบ้านแมวสุดเท่ออกมาเพื่อลดปริมาณแมวจรจัดด้วยวิธี ของมนุษย์เองผ่านงาน Design ทีแ่ ม้แต่มนุษย์ยงั อิจฉา ภายใต้คอนเซ็ปต์ 'Giving Shelter' จัดเพือ่ ระดมเงินทุนส�าหรับงานมูลนิธขิ อง FixNation นัน่ เองช่วยเหลือเหมียวไร้บา้ นต่อไป

Moschino Barbie Doll

ยังคงเป็นตุก๊ ตาทีค่ รองใจอันดับหนึง่ มากว่า 50 ปีกบั สาวน้อยบาร์บผี้ มทอง บอกได้ เลยว่าตู้เสื้อผ้าคอลเลคชั่นใหม่ของเธอยกระดับความเท่แบบไฮเอนด์ ขนเสื้อผ้า คอลเลคชั่นจากแบรนด์ Moschino มาแบบเซตใหญ่ในขนาดเสื้อผ้าไซซ์มินิ ด้วยราคา 5,400 บาท ไม่วา่ จะเป็นเสือ้ แจ๊คเก็ตหนัง กระเป๋า เครือ่ งประดับ หมวก แว่นตา และไม่นา่ เชือ่ ว่าทันทีทบี่ าร์บปี้ ล่อยคอลเลคชัน่ นีอ้ อกมา จะขายหมดภายใน หนึ่งชั่วโมงหลังจากเปิดขายทางเว็บ โดยเฉพาะโฆษณาที่กลายเป็นที่ฮือฮาและ ได้รบั เสียงชืน่ ชมอย่างมาก เพราะเป็นครัง้ แรกในรอบ 50 ปีทมี่ เี ด็กผูช้ ายเล่นบาร์บี้ ในโฆษณา เป็นการประกาศจุดยืนของบริษทั แมทเทลอย่างชัดเจนว่า…ยุค 2015 เด็กผูช้ ายก็เล่นตุก๊ ตาบาร์บไี้ ด้นะ

KFC Buffet 90 นาที ทานไม่อนั้ !!

เพราะช่วงนีใ้ ครๆ ก็เฮกันไปรับประทานอาหารบุฟเฟ่ต์ KFC ญี่ ปุ ่ น เลยขอร่ ว มแคมเปญจั ด หนั ก จั ด เต็ ม ให้ ผู้บริโภค รับประทานกันแบบไม่อั้นภายใน 90 นาที โดยเปิดให้บริการบุฟเฟ่ต์เป็นครั้งแรกที่สาขาโอซาก้า นอกจากเซตไก่ยกทัพมาแบบคอมโบ้ ยังมีอาหารอืน่ ๆ อีก 60 รายการ เช่น ซุป พาสต้า เฟรนช์ฟราย ขนมปัง สลัด ผลไม้ เค้ก และไอศกรีม ในราคาหัวละ 560 บาท ส�าหรับช่วงกลางวัน วันสุดสัปดาห์ 600 บาท ช่วงเย็น (5 โมงถึง 4 ทุม่ ) 740 บาท เด็กครึง่ ราคา เด็กต�า่ กว่า 3 ขวบฟรี เพิม่ อีก 320 บาทได้ดมื่ เบียร์ไม่อนั้

TREND UPDATE

ของขวัญแทนใจชิน้ ใหม่ OREO ลวดลายสุดชิค รับเทศกาลแห่งความสุขส่งท้ายปี

ถ้าใครยังไม่มีแผนจะซื้อของขวัญอะไรดีส�าหรับส่งความสุขช่วงท้ายปี ลองให้โอรีโอแทน ความรู้สึก เมื่อแบรนด์ดังน�าไอเดียจากหนังสือระบายสีส�าหรับผู้ใหญ่ที่ช่วยคลายเครียด ปลุกความคิดสร้างสรรค์นา� มาต่อยอดสูแ่ คมเปญใหม่ลา่ สุดออก Colorfilled : Package ลวดลายพิเศษจากฝีมอื ของ Jeremiville และ Timothy Goodman สองกราฟิก ดีไซเนอร์ฝมี อื ดี มีให้เลือก 3 ลวดลาย ระบายสี ผ ่ า นการคลิ ก บนหน้ า จอ คอมพิวเตอร์ แบบซองเปล่าพร้อมสี ที่สามารถระบายได้จริงและเสื้อยืด พร้ อ มปากการะบายสี ภายใต้ ชื่ อ 'เติ ม สี สั น ' บนเว็ บ ไซต์ oreo.com ทีแ่ บรนด์หวังใช้แทน ส.ค.ส. มีขนึ้ เพือ่ รับเทศกาลเฉลิมฉลองท้ายปีเท่านัน้

escape to r ayo n g

e s c a p e t o a f i v e - s ta r b e a c h r e so rt se t i n a n e w, u n i q u e , a n d u n t o u c h e d d e s t i n at i o n .

Relax and rejuvenate with exquisite dining options, an infinity and olympic-sized swimming pool, luxurious rooms, spa villas, and a dedicated Kids’ Club.

rayong Marriott resort & spa 99/5 Moo 2, Pae-Klaeng-Kram Road Chakpong, Klaeng, Rayong 21190, Thailand t: +66 38 998 000 | f: +66 38 998 111 MarriottRayongResort.com RayongReservation@Marriott.com MarriottRayong RayongMarriott

06 WOMAN PLUS

TREND UPDATE

REVIEW Text : Scally

พันท้ายนรสิงห์

แม้จะเป็นเรื่องราวที่คนไทยเราคุ้นเคยกับเนื้อหามานาน นมเนแล้ว แต่เมื่อถูกน�ามารีเมคครั้งใด ก็ยังชนะใจเหล่า ผู้ชมชาวไทยได้ทุกที และนี่คือฉบับรีเมคของภาพยนตร์ อิงประวัติศาสตร์แนว แอ็คชั่น-โรแมนติก ที่มีครบรสทั้ง บูด๊ เุ ดือด มิตรภาพ ความรัก และความประทับใจ ถ่ายทอด ผ่านตัวละครเอกส�าคัญที่มีตัวตนจริงในประวัติศาสตร์ นัน่ คือ พระเจ้าเสือ ซึง่ สวมบทบาทโดย ผูพ้ นั เบิรด์ -วันชนะ และไอ้สิน หรือพันท้ายนรสิงห์ ซึ่ง เต้ย-พงศกร รับหน้าที่ ถ่ายทอด ซึง่ ในเวอร์ชนั่ นี้ ท่านมุย้ -หม่อมเจ้าชาตรีเฉลิม ยุคล ทรงการั น ตี ด ้ ว ยพระองค์ เ องว่ า พั น ท้ า ยนรสิ ง ห์ 2558 จะอัดแน่นไปด้วยความเข้มข้นทีเ่ ป็นเนือ้ แท้ของเรือ่ งราวจริงๆ ไม่มี การแบ่งภาคใดๆ ทัง้ สิน้ พิสจู น์ให้ประจักษ์ตอ่ สายตา 30 ธันวาคมนี้

MOVIES

Kyushu...แล้วพรุง่ นีเ้ ราคงจะรูก้ นั

ภาพยนตร์สนับสนุนการท่องเทีย่ วญีป่ นุ่ ทีจ่ ะพาคุณไปค้นหา สิง่ ใหม่ให้ชวี ติ บนเกาะทีเ่ ต็มไปด้วยมนต์เสน่หแ์ ละวัฒนธรรม และสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ อย่าง คิวชู ถ่ายทอดเรื่องราว ผ่านชายไทย 2 คน ทีจ่ ะต้องเดินทางใช้ชวี ติ ในรูปแบบ Street Singer ภายในเวลา 30 วัน กับ 7 จังหวัดทั่วเกาะ จนเกิดเป็น เรื่องเล่า 12 ตอนสุดดีพ ที่อาจมีพลังท�าให้คุณต้องรีบหาวันว่าง ลาพักร้อนเพื่อมาเยือนเกาะแห่งนี้ให้ได้สักครั้งในชีวิต น�าแสดงโดย แดน-วรเวช และ เอ๊ะ-พงศ์จกั ร เข้าฉาย 24 ธันวาคมนี้

ENTERTAINMENT หยดน�า้ ตาสยาม ราคา 295 บาท

CONCERT Beast Ordinary Show in Bangkok

นิ ย ายอิ ง ประวั ติ ศ าสตร์ จ าก มุมมองของฝรั่งที่ชื่อ 'แคลร์ คีฟ-ฟอกซ์' เล่าเรื่องในช่วง วิกฤติยุคอาณานิคมที่สยาม ประเทศต้ อ งพบกั บ ความ ขั ด แ ย ้ ง แ ล ะ ก า ร สู ญ เ สี ย ดินแดนในสมัยรัชกาลที่ 5 เดินเรือ่ งผ่านตัวละครส�าคัญ คือ จูลี่ ตัวละครเอกทีม่ คี วามเศร้าหม่นอยูใ่ นชีวติ อ่านแล้วคุณจะ ภูมิใจถึงศักดิ์ศรีอันยิ่งใหญ่ที่ได้ด�ารงไว้ซึ่งเอกราชบนหลัก นิตธิ รรม

Dark Sky Island

เอนย่ า ศิ ล ปิ น หญิ ง ชาวไอริ ช ผู ้ มี สุ้มเสียงกังวาลสวยเป็นเอกลักษณ์ เธอมาพร้อมกับผลงานใหม่ภายใต้ชอื่ อัลบัม้ ว่า Dark Sky Island ซึง่ เริม่ ปล่อย ซิ ง เกิ ล มาฮิ ต ติ ด ลมบนแล้ ว อย่ า ง Echoes in Rain ส�าหรับอัลบั้มชุดนี้ เอนย่าลงไปคลุกคลีสดุ ตัว โดยเฉพาะในด้านดนตรีทสี่ ร้างสรรค์ให้เป็นแบบ นิวเอจ เพิม่ เสียงเครือ่ งสายมาเติมเต็มตามสไตล์ของเธอ รับรองว่าแต่ละเพลง ที่ได้ฟังในอัลบั้มจะต้องได้ยินตัวตนของเอนย่าดังเล็ดลอดออกมาผ่าน ท่วงท�านองและภาษาของเพลงทีแ่ สนมีเสน่ห์

27 ธันวาคมนี้ สาวกของ 6 เจ้าชายอสูรรูปงาม เตรียมตัวให้พร้อม เพื่อไปสนุกอย่างเต็มรูปแบบ กับคอนเสิรต์ ใหญ่สง่ ท้ายปลายปี Beast Ordinary Show in Bangkok จ� า หน่ า ยบั ต รแล้ ว ทาง Thelimethailand.com การแสดงจะเกิ ด ขึ้ น ที่ ธันเดอร์โดม เมืองทองธานี

EVENT

โออิชิ กรีนที พรีเซนต์ เจแปน เอ็กซ์โป ไทยแลนด์ 2016

ต อ ก ย�้ า สุ ด ย อ ด ง า น เอ็ ก ซ์ โ ปที่ ยิ่ ง ใหญ่ ของ ขบวนคนทีเ่ ลิฟในญีป่ นุ่ นีค่ อื สุดยอดงานอีเวนท์ทรี่ วมความเป็นญีป่ นุ่ เอาไว้อย่างครบรสและครบครัน เทียบชั้นกับการจัดงานบิ๊กอีเวนท์ สไตล์ญปี่ นุ่ ระดับเอเชีย ความยิง่ ใหญ่จะเกิดขึน้ ในวันที่ 22-24 มกราคม 2559 นี้ ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

MUSICAL

มอม เดอะมิวสิคลั

ละครเพลงแห่งความรัก ความซื่อสัตย์ และการจากลา อิ ง ตามบทประพั น ธ์ แสนซาบซึ้งของ ม.ร.ว.คึกฤทธิ์ ปราโมช ถ่ายทอดความประทับใจโดยดรีมบ๊อกซ์ น�าแสดงโดย ธีรนัยน์ ณ หนองคาย, พิจกิ า จิตตะปุตตะ, จิตรคุปต์ สุนทรศิลป์ชยั และ นักแสดงมากฝีมืออีกคับคั่ง แสดงวันที่ 8-9-10, 16-17, 23-24 มกราคม 2559 ณ เอ็มเธียเตอร์ ถนนเพชรบุรตี ดั ใหม่

TREND UPDATE

07 WOMAN PLUS

SHOPPING RECOMMEND Text : Scally

Gaya Private Studio ชวนผู้อ่านที่เป็นผู้หญิงยุคใหม่และรักสุขภาพมา ช้อปปิง้ ในสิง่ ทีจ่ ะท�าให้คณ ุ มีสขุ ภาพกาย และใจที่ดีขึ้น นั่นก็คือ การเรียนโยคะ คราวนี้เราแนะน�าให้แวะไปที่ Gaya Private Studio หนึ่ ง ในสตู ดิ โ อ ออกก� า ลั ง กายที่ ก� า เนิ ด ขึ้ น จาก เจตนารมณ์ ส� า คั ญ คื อ ต้ อ งการ ส่งเสริมสุขภาพของผูห้ ญิงให้แข็งแรง และมี รู ป ร่ า งที่ ดี รวมถึ ง มี จิ ต ใจ ทีแ่ จ่มใสพร้อมต่อสูก้ บั ภาระการงาน ด� า เนิ น การภายใต้ แ นวคิ ด 'The Perfect Place for Your Perfect Body' ภายในบ้านไม้ 2 ชัน้ ย่านพระราม 3สาทร ทีร่ ายล้อมด้วยบรรยากาศร่มรืน่ เน้นความเป็นส่วนตัว สิง่ ทีเ่ ป็นจุดเด่น ของสตูดโิ อออกก�าลังกายแห่งนีค้ อื การออกแบบโปรแกรมการออกก�าลังกาย เฉพาะบุคคล โดยครูผเู้ ชีย่ วชาญโดยเฉพาะ สาวๆ คนไหนทีก่ า� ลังอยากมีสขุ ภาพดี โดยไม่เกีย่ งเรือ่ งการออกก�าลัง Gaya Private Studio คือตัวเลือกทีใ่ ช่สา� หรับคุณ

Tory Burch ช็อปใหม่ทไี่ ฉไลกว่าเดิมของ Tory Burch เพราะมาใน รูปของ Shop-in-Shop อยู่บริเวณชั้น 1 โซน ลุกซ์ แกลเลอรี เซ็นทรัล ชิดลม โดยปรับพืน้ ทีท่ มี่ อี ยูป่ ระมาณ 1,090 ตารางฟุต ให้เต็มล้นไปด้วยนานาสินค้าของทอรี่ เบิร์ช เพื่อให้ลูกค้าสามารถเข้าถึงสินค้าหลากหลาย ประเภทได้ ห ลากหลายมากขึ้ น ไม่ ว ่ า จะเป็ น เสื้ อ ผ้ า Ready-To-Wear, กระเป๋า, รองเท้า, เครือ่ งประดับ, แว่นตา กันแดด, นาฬิกา และเครือ่ งส�าอาง บรรยากาศถูกสร้างสรรค์ อย่างหรูหรา สมกับการเป็นแบรนด์แฟชัน่ สัญชาติอเมริกนั โดยเน้นสร้างความรูส้ กึ เหนือชัน้ คล้ายกับว่าก�าลังเดินเข้าไป ภายในบ้านของดีไซเนอร์ชอื่ ดัง การตกแต่งมีตงั้ แต่การใช้ไม้โอ๊ก มาท�าเป็นพืน้ และมีผนังไม้สธี รรมชาติ หยอกเอินกับโคมไฟ แชนเดอร์ เ ลี ย สุ ด หรู ที่ ป ระดั บ ทองค� า เปลว ร่ ว มด้ ว ย เฟอร์นิเจอร์คัดสรรอย่างโซฟาก�ามะหยี่สีน�้าเงินอมเขียว ไปจนถึงหมอนอิงลายพรินต์สฟี า้ สลับขาว

Beams ไม่ตอ้ งข้ามน�า้ ข้ามทะเลมุง่ สูแ่ ดนปลาดิบเพือ่ ไป ช้อปปิ้งที่ช็อป Beams อีกแล้ว เพราะ Beams สนองแฟนคลับชาวไทยหัวใจมินมิ อล ด้วยการมา เปิดแฟล็กชิพสโตร์สาขาแรก ณ ดิ เอ็มควอเทียร์ ซึ่งนับเป็นแฟล็กชิพสโตร์สาขาแรกในเอเชีย ตะวันออกเฉียงใต้ หลายเหตุ ผ ลที่ ท� า ให้ Beams มี ส าวก มากมาย คื อ Beams ไม่ ไ ด้ จ� า กั ด แค่ เ สื้ อ ผ้ า เครื่องแต่งกาย หากแต่ยังรวมถึงทุกสิ่งในชีวิตประจ�าวัน มีข้อเด่นที่การสร้างสรรค์ ไอเดียเข้ากับทุกสิ่งรอบตัว พัฒนาเป็นเทรนด์ โดยน�าความคลาสสิก เรียบง่ายที่ บวกเพิม่ ลูกเด่นแปลกใหม่และน่าตืน่ เต้นมาเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์ ส�าหรับช็อป แห่งนี้จะมีพื้นที่ประมาณ 170 ตารางเมตร สร้างบรรยากาศด้วยวัสดุอย่างไม้ หิน และแก้ว ในโทนสีเบจ และขาว เพื่อ ความสบาย ตั ด กั น อย่ า งลงตั ว กั บ เฟอร์ นิ เ จอร์ ไ ม้ สี เ ข้ ม ที่ เ ข้ า มาท� า ให้ บรรยากาศของร้ า นดู ก ว้ า งขวางและ โปร่งสบาย แวะไปช็อปได้ทชี่ นั้ 1 อาคาร เดอะ เฮลิกซ์ ควอเทียร์

08 WOMAN PLUS

TREND UPDATE

WOMAN SMART Text : Porko

Christine Mau นักบินหญิงคนแรกขับเครือ่ งบินขับไล่ F-35

ความสามารถที่ไร้ขีดจ�ากัด สมาธิและไหวพริบในการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า ไม่ยากเลย กับการก้าวขึน้ มาสูต่ า� แหน่งนักบินหญิงของกองทัพอากาศสหรัฐฯ และได้รบั ความไว้วางใจสูงสุด ให้ขับ ไล่ ล็อกฮีด มาร์ติน F-35 เครื่องบินขับไล่รุ่นใหม่ น้อยคนนักที่จะได้รับเลือกขึ้นมา โดยเฉพาะผูห้ ญิง เธอต้องใช้เวลาผ่านการฝึกบินมานานถึง 4 ปี ความเก่งกาจของ Christine Mau นัน้ เคยได้รบั ความไว้วางใจ ให้ขบั เครือ่ งบินขับไล่โจมตีแบบ F-15 Strike Eagle ในภารกิจ ของกองทัพสหรัฐฯ โจมตีกลุม่ ตาลีบนั และเครือข่ายกลุม่ ก่อการร้ายในอัฟกานิสถาน เมือ่ ถึง ปี 2554 ท�าให้เธอได้รับเลือกให้เป็นผู้หญิงเพียงคนเดียว ที่จะได้ขับเครื่องบินขับไล่ F-35 ส�าหรับเครือ่ งบินขับไล่ F-35 เป็นเครือ่ งบินรบทีใ่ ช้เครือ่ งบินไอพ่นเครือ่ งยนต์เดียว และใช้นกั บิน บังคับเพียงคนเดียว สามารถบินด้วยความเร็วสูงสุดถึง 1,200 ไมล์ตอ่ ชัว่ โมง (หรือประมาณ 1,920 กม./ชม.) และมีเพดานบิน 50,000 ฟุต

Hello Adele เสียงอันทรงพลัง ฟังครัง้ แรกก็ตดิ หู และสร้างความ ฮือฮาทุกครัง้ ทีป่ ล่อยซิงเกิลอัลบัม้ ด้วยอายุยงั เยาว์วยั เป็นทีน่ า่ แปลกใจว่าเหตุใดเธอถึงมีเสียงอันทรงเสน่ห์ เช่นนี้ อะเดล หรือชือ่ เต็มว่า อะเดล ลอรี บลู แอดกินส์ เกิดเมือ่ วันที่ 5 พฤษภาคม 1988 ได้รบั การขนานนาม ว่าเป็นศิลปินหน้าใหม่ทมี่ าแรงทีส่ ดุ ของเกาะอังกฤษ หลังจากออกเพียงซิงเกิลเดียว (Hometown Glory) ในแบบแผ่นเสียงเท่านั้นและขายในจ�านวนจ�ากัด เธอสามารถคว้ารางวัล Brit Awards ล่วงหน้าตัง้ แต่ เดือนธันวาคม ก่อนรับรางวัลจริงในเดือนกุมภาพันธ์ 2008 ในสาขา Critic’s Choice ทีเ่ ป็นการให้คะแนน จากสือ่ มวลชน นักวิจารณ์ และผูเ้ ชีย่ วชาญในวงการ เพลงอังกฤษ ตามด้วยซิงเกิลที่ 2 Chasing Pavements ทีก่ ระโดดขึน้ ชาร์ตอังกฤษในอันดับที่ 2 และรับรางวัล Sound of 2008 จาก BBC ในอีก หนึง่ เดือนต่อมา ซึง่ ทัง้ หมดนี้ เกิดขึน้ ก่อนทีเ่ ธอจะออกอัลบัมเต็มชุดแรก ทีช่ อื่ ว่า ‘19’ อะเดลไม่ได้มาจากครอบครัวนักดนตรี แต่ดว้ ยเพราะใจรักตัง้ แต่เด็กๆ และลอง คัฟเวอร์เพลงแสดงให้คนทีบ่ า้ นและครอบครัวได้สนุกสนานไปกับมัน ในปี 2008 อะเดล เปิดตัวในฐานะศิลปินมืออาชีพได้อย่างงามงดหมดจด ซึง่ นอกจากคว้ารางวัลแกรมมี่ 2 สาขาจากการเข้าชิง 4 สาขา พร้อมขึ้นท�าเนียบเป็นศิลปินคนแรกที่คว้ารางวัล Critic’s Choice จากบริตอวอร์ดส์ ทัง้ ตัวอัลบัม้ ‘19’ ยังขึน้ อันดับ 1 ชาร์ตอังกฤษตัง้ แต่ สัปดาห์แรก ได้เข้าชิงรางวัลเมอร์ควิ รี และท�ายอดขายกว่า 2 ล้านแผ่นทัว่ โลก ‘21’ คือบทพิสจู น์ชนิ้ ที่ 2 ของสาวอะเดล ทีห่ ลายเสียงฟันธงว่า อัลบัม้ นีจ้ ะเป็นโฉมหน้าใหม่ ทีใ่ ครๆ คิดไม่ถงึ และโดดเด่นกว่า ‘19’ แน่นอน แต่กย็ งั ไม่แคล้วทีอ่ ลั บัม้ ล่าสุด ‘25’ เพียงปล่อยซิงเกิลแรก ยอดวิวก็กระโดดทะลุหลักล้านและถูกคัฟเวอร์จากทั่วโลก ภายในไม่ทนั ข้ามคืน

Queen Jetsun Pema สมเด็จพระราชินเี จตซุน เพมา วังชุก

ความเลอโฉมสง่างามผสานกับความมีเมตตาจิตอันเป็นที่ถูกพระทัยสมเด็จพระราชาธิบดีจิกมี เคเซอร์ นัมเกล วังชุก แห่งประเทศภูฏาน ทัง้ สองพระองค์จงึ เข้าพิธอี ภิเษกสมรสในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2554 ด้วยความปลืม้ ปีตขิ องปวงชน สมเด็จพระราชินเี จตซุน เพมา วังชุก ทรงเป็นธิดาคนที่ สองจากจ�านวนพีน่ อ้ งห้าคนของนายธอนทุบ กยอลเซน กับนางโซนัม ชูกี โดยพระองค์ทรงส�าเร็จ การศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนต้นทีป่ ระเทศภูฏาน ก่อนทีจ่ ะ เสด็จไปทรงศึกษาต่อที่ลอว์เรนซ์สคูล ในซานาวาร์ หิมาจัล ประเทศ และที่เซนต์โจเซฟคอนแวนต์ ในกาลิมพง ประเทศ อินเดีย ในภายหลังได้ทรงศึกษาต่อทีม่ หาวิทยาลัยรีเจนต์คอลเลจ ณ กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ พระองค์ทรงมีความสนพระทัย ในงานศิลปะเรอเนซองส์ และมีงานอดิเรกคือการถ่ายภาพ เช่นเดียวกับสมเด็จพระราชาธิบดีจกิ มี รวมทัง้ พระองค์ยงั โปรด ฟังเพลงพืน้ เมืองด้วย

Jourdan Dunn Model of The Year 2015

สาวผิ ว สี วั ย 25 กั บ ต� า แหน่ ง Model of The Year at the BFAs 2015 จริงๆ Jourdan เคยคว้า รางวัล Model Of The Year จาก เวที British Fashion Awards แห่งนีไ้ ปแล้ว แต่หลังจากนัน้ เธอก็ยงั มีชอื่ เข้าชิง อยู่อีกเรื่อยๆ ซึ่งนั่นก็เป็นสิ่งยืนยันถึงความยอดเยี่ยมของนางแบบผิวสีระดับ ชัน้ น�ารายนีไ้ ด้เป็นอย่างดี Jourdan Dunn เพิง่ เริม่ ขึน้ Catwalk ระดับโลกเมือ่ ต้นปี 2007 นี่เอง แต่ด้วยเวลาเพียงแค่ไม่ถึง 2 ปี เธอก็ท�าให้วงการแฟชั่นต้องลุ้น กันว่า เธอนีแ่ หล่ะทีจ่ ะก้าวขึน้ มายิง่ ใหญ่เป็นตัวตายตัวแทนของ Naomi Campbell นางแบบผิวสีจากอังกฤษผูเ้ ป็นแฟชัน่ ไอคอนค้างฟ้า นอกจากนีเ้ ธอยังได้รบั โอกาส ให้ขนึ้ ปกนิตสารชัน้ น�ามากมาย รวมถึงการได้เป็นตัวแทน Ad Campaign แบรนด์ ใหญ่ตา่ งๆ ล่าสุดเธอยังมีผลงานรายการท�าอาหาร How It’s Dunn with Jourdan Dunn ซึง่ จอร์แดน มีรายการท�าอาหารผ่านทางช่อง YouTube ของ Jay Z อย่างช่อง Life + Times กับรายการ Well Dunn with Jourdan Dunn ซึง่ ออกอากาศมาแล้วถึง 3 ซีซนั่ ด้วยกัน ไม่เพียงแต่ความสามารถด้านเดินแบบ การท�าอาหารและวิธกี าร ด�าเนินรายการยังท�าให้สาวผิวสีคนนีเ้ ป็นทีจ่ บั ตามองไม่แพ้ใครเลยทีเดียว

TREND UPDATE

09 WOMAN PLUS

NEW GADGET Text : Porko

Gemio

Social wearable tech ?

Yes, please ! รับมัย้ คะ? ก�าไลสุดไฮเทคเพือ่ นคนใหม่ลา�้ เกินใคร ลืมไปได้เลยกับก�าไลข้อมือถักแบบเก่าทีเ่ คยฮิตในยุค 90’s ถูกมอบให้จากเพือ่ นสูเ่ พือ่ น เพราะ Gemio จะมาเปลีย่ นเป็นความไฮเทคด้วย รหัสลับทีพ่ วกเธอเท่านัน้ ทีร่ ู้ Gemio Bracelets ตัวนี้ เป็นก�าไลข้อมือทีม่ แี สงไฟ โดยคุณสามารถออกแบบและปรับแต่ง สไตล์ได้ดว้ ยตัวเอง มีฟงั ก์ชนั การใช้งาน ด้วยการใช้ท่าทางพิเศษทักทายกัน มันจะเรืองแสงขึ้นตามที่คุณตั้งค่าไว้ Gemio มาพร้อมกับแอพฯ myGemio ใช้สา� หรับปรับแต่งสีและท่าทาง เวลาทักทาย กับเพือ่ นๆ โดยเชื่ อ มต่ อ ผ่ า น ระบบ Bluetooth ควบคุมจากสมาร์ท โฟน และชาร์จด้วยที่ ชาร์จไร้สาย เป็นมากกว่า ก�าไลข้อมือหลากสีสัน ที่ ท� า หน้ า ที่ ใ นด้ า น เทคโนโลยีควบคูก่ นั ไป

Smartegg จะนั่งลงผ่อนคลายอิริยาบถในห้องรับแขกทั้งทีกับการดูโทรทัศน์ชิลๆ ช่วงเวลาว่าง กลับเจอเรือ่ งปวดหัวของจ�านวนรีโมตทีก่ องอยูต่ รงหน้า ไม่วา่ จะเป็นช่องเคเบิล้ โทรทัศน์ แอร์คอนดิชนั่ ปวดหัวไปหมด AICO TECH จึงได้สง่ ผูช้ ว่ ยคนใหม่ ‘Smartegg’ มาท�าหน้าที่ ควบคุมระบบไฟฟ้าและเครือ่ งไฟฟ้าทุกชนิดในบ้าน อาทิ โทรทัศน์ แสงไฟ นาฬิกาปลุก เครือ่ งเสียง ปรับอุณหภูมแิ อร์หรืออะไรก็ตามทีจ่ ะมาคอยบริการความสะดวกสบายให้คณ ุ ท�าการเชือ่ มต่อผ่าน Bluetooth4.0 ระหว่างแอพฯ ในสมาร์ทโฟน และ Smartegg เป็นตัวส่ง สัญญาณ นอกจากนี้หากระบบการใช้งานของตัวเครื่องยังเปิดตลอด เมื่อคุณใส่มันไว้ใน กระเป๋าหรือวางลืมทิง้ ไว้ทไี่ หนก็ตาม เมือ่ น�าสมาร์ทโฟนออกห่างจากตัวเครือ่ งเกินระยะที่ ก�าหนด จะช่วยส่งสัญญาณแจ้งเตือนทันที เรียกได้วา่ Smartegg คือผูช้ ว่ ยคนใหม่ทคี่ อย อ�านวยความสะดวกของคุณได้อย่างครบครัน

#Hello

Camera Restricta

: กางเกงยีนส์ชาร์จแบตฯ ได้ : ออกมาทักทายสาวๆ ติดสมาร์ทโฟนได้อย่างถูกที่ถูกเวลา กับกางเกงยีนส์แบรนด์สัญชาติอเมริกัน JOE’S ที่ปล่อย คอลเลคชั่นล่าสุดมาเอาใจสาวกไอทีกับรุ่นที่ชื่อว่า #Hello มี ก ารดี ไ ซน์ ก ระเป๋ า หลั ง เพิ่ ม ให้ เ ป็ น พิ เ ศษส� า หรั บ ไว้ ใ ส่ แบตเตอรี่ส�ารอง ในขณะเดียวกันก็มีช่องใส่สมาร์ทโฟน เคี ย งคู ่ อ ยู ่ ข ้ า งๆ กั น เพื่ อ ความสะดวกในการใช้ ง าน โดยออกแบบมาให้มขี นาดพอดีสา� หรับ iPhone 5, 5S และ 6 กางเกงยีนส์รนุ่ นีส้ นนราคาอยูท่ ี่ $189 หรือประมาณ 6,600 บาท และชุดแบตเตอรีแ่ บบพกพา แยกขายพิเศษเพิม่ ในราคา $49 หรือประมาณ 1,700 บาท ส�าหรับใครที่มีแบตเตอรี่ส�ารอง อยูแ่ ล้ว แค่ซอื้ ยีนส์อย่างเดียวก็คมุ้ ค่าเกินราคาน่าใช้

: กล้องถ่ายรูปทีจ่ ะไม่มวี นั ถ่ายซ�า้ แนวใคร : หอไอเฟล เทพีเสรีภาพหรือว่าหอนาฬิกาบิ๊กเบน ล้วนแต่เป็น สถานที่ที่นักท่องเที่ยวหมุนเวียนไปถ่ายรูปกันมาแล้วนับไม่ถ้วน และบ่อยครัง้ ทีเ่ ราจะได้เห็นมุมเดิมทีซ่ �้าซาก ได้เวลาฉีกความจ�าเจ แบบเดิมๆ ด้วยกล้องสุดพิเศษ ‘Camera Restricta’ ทีถ่ กู ออกแบบ โดยดีไซเนอร์ชาวเยอรมัน Phillipp Schmitt ท�างานด้วยการใช้ GPS ระบุต�าแหน่งของกล้องเพื่อเช็กกับ GPS Metadata ในเว็บไซต์ รวมรูปถ่ายยอดฮิต อาทิ Flickr ครอบคลุมในระยะ 35 เมตรจากจุด ทีก่ ล้องอยู่ โดยบนหน้าจอจะแสดงผลจ�านวนรูปทีเ่ คยถูกถ่ายไปแล้ว และแจ้งพิกัดใหม่ให้คุณหาจุดถ่ายรูปที่ไม่ซ�้าใคร เหมาะส�าหรับ คนทีช่ อบความแปลกในแบบชาวฮิปสเตอร์

Golden Apple

: สาวกตัวจริงห้ามพลาด คอมพิวเตอร์ดไี ซน์ Retro : เมือ่ เทคโนโลยีและอุปกรณ์ไอทีพฒ ั นาไปอย่างไม่หยุด บางทีการ Back to basic อาจได้คา� นิยามใหม่ทมี่ ากกว่า เฉกเช่นเดียวกับ Apple ทีพ่ าเราไปสูเ่ ทคโนโลยี รุ่นเก๋าออกแบบดัดแปลงดีไซน์ใหม่ให้กลายเป็นของ Unique ภายใต้ชื่อว่า The Golden Apple เครือ่ งคอมพ์แบบดัง้ เดิมทีเ่ พิม่ เติมคือไม้วอลนัท งานแฮนด์เมด ทีใ่ ช้ไม้วอลนัทอเมริกนั เปลีย่ นหน้าจอให้เป็นแบบ LCD และใส่ Mac Mini เข้าไป ในตัวเครื่อง จากเดิมที่เป็นช่อง Floppy Drive เปลี่ยนให้เป็น DVD Reader แป้นคียบ์ อร์ดเคลือบด้วยทองเหลือง มาคูก่ บั เมาส์ Wireless ทีท่ า� จากไม้วอลนัท เช่นกัน แน่นอนว่าเครื่องคอมพ์ตัวนี้ไม่ใช่ของเก่ามาท�าใหม่ แต่เป็นความไฉไล ทีเ่ กิดจากการเลียนแบบและใส่ฮาร์ดแวร์ทนั สมัยเข้าไป

10 WOMAN PLUS

FEATURE

COVER STORY Text : Porko

20

BEST PLACES

to CELEBRATE NEW YEAR 2016 ใกล้เทศกาลปีใหม่ สิ่งที่น่าตื่นเต้นที่สุดคือวางแผนท่องเที่ยวเพื่อร่วมนับถอยหลังสู่ วินาทีแรกของปี 2016 ร่วมกับมวลมหาชนในเมืองใหญ่ๆ ซึง่ ปีนี้ เมืองท่องเทีย่ วแต่ละเมือง ก็เตรียมไฮไลต์วธิ กี ารเคานท์ดาวน์ให้นกั ท่องเทีย่ วประทับใจไม่ตา่ งจากปีกอ่ นๆ มาดูกนั ว่า 20 แหล่งท่องเทีย่ วเพือ่ การเคานท์ดาวน์ปนี ี้ ทีไ่ หนเด็ดสุดๆ บ้าง

10 BEST PLACES TO COUNTDOWN AROUND THE WORLD ชมพลุอนั ตระการตาบน หอไอเฟล ปารีส ฝรัง่ เศส

แม้จะมีข่าวร้ายในกรุงปารีสตลอดทั้งปี แต่เคานท์ดาวน์สู่ปี 2016 ณ เมืองแฟชั่นแห่งนี้ก็ยังคงคึกคักและโรแมนติกไม่แพ้ทุกๆ ปี โดยเฉพาะถนนฌ็องเซลิเซทีเ่ ชือ่ มระหว่างประตูชยั สูห่ อไอเฟลทีถ่ กู ประดับประดาด้วยแสงไฟ ตลอดเส้นทาง พร้อมทัง้ การแสดงแสงสีเพือ่ สร้างความครึกครืน้ ส่วนใครทีอ่ ยากมีชว่ งเวลา พิเศษอันแสนจะโรแมนติกก็เตรียมจองร้านอาหารหรูที่เรียงรายตลอดถนนแห่งสีสันเส้นนี้ และอย่าลืมขึน้ ไปชมพลุอนั ตระการตาบนหอไอเฟลกันด้วยล่ะ

เคานท์ดาวน์ไปกับนาฬิกาบิก๊ เบน ณ กรุงลอนดอน อังกฤษ

เมืองสุดโรแมนติกของคู่รัก ที่จะได้สัมผัสกับสีสันแห่งความสุขตลอด ริมฝั่งแม่น�้าเทมส์ คู่ไหนโชคดีก็จะได้เคานท์ดาวน์สู่ศักราชใหม่บน ลอนดอนอาย ได้เห็นวิวสูงๆ พร้อมกับชมการแสดงพลุอนั ตระการตา ส่วนใครที่พลาดโอกาสขึ้นชิงช้าสวรรค์อันเป็นแลนด์มาร์คส�าคัญของ ลอนดอนแห่งนี้ ก็รว่ มปาร์ตนี้ บั ถอยหลังไปกับนาฬิกาบิก๊ เบนทีร่ อเวลา ตีบอกเวลาเทีย่ งคืนของวันใหม่กนั ได้ตลอดริมแม่นา�้ ทีผ่ า่ นใจกลางเมือง สายนี้ นอกจากนั้นยังมีผับและร้านอาหารชื่อดัง ไม่ว่าจะเป็น OXO Tower Restaurant, Bar & Brasserie จุดชมพลุทสี่ วยทีส่ ดุ อีกจุดหนึง่ ของ ลอนดอน หรือ Ronnie Scott’s Jazz Club ฟังเพลงแจ๊สเคล้าความสนุก ปนโรแมนติก หรือใครอยากสร้างความโรแมนติกขึน้ อีกขัน้ ก็ดนิ เนอร์ บนเรือล่องแม่นา�้ เทมส์ได้เลย

เสริมชีวติ ให้ยนื ยาวด้วยโทชิโคชิโซบะ ทีโ่ ตเกียว ญีป่ นุ่

แดนอาทิตย์อุทัยถือว่าเป็นประเทศแรกที่ได้เห็นแสงแรก ของปีใหม่ งานเคานท์ดาวน์ทโี่ ตเกียว ญีป่ นุ่ จึงถูกเฉลิมฉลอง อย่างยิง่ ใหญ่ในทุกๆ ปี ตลอดระยะเวลา 7 วัน เริม่ ตัง้ แต่วนั ที่ 29 ธันวาคมของทุกปี ส่วนกิจกรรมเคานท์ดาวน์นนั้ มีการจุด พลุอนั ตระการตาทีม่ องเห็นตัง้ แต่โตเกียวเบย์ไปจนถึงโตเกียว ทาวเวอร์ หากใครอยากเข้าถึงวัฒนธรรมการเฉลิมฉลอง ข้ามศักราชใหม่อนั เก่าแก่ของญีป่ นุ่ จริงๆ ก็ตอ้ งทานโทชิโคชิ โซบะ เส้นโซบะทีม่ เี ส้นยาวอันเป็นสัญลักษณ์ของการมีสขุ ภาพ สมบูรณ์และชีวติ ยืนยาว

FEATURE

11 WOMAN PLUS

COVER STORY

04

นับถอยหลังกับนาฬิกาหลากสไตล์ ทีน่ วิ ยอร์ก สหรัฐอเมริกา

จัตรุ สั ไทม์สแควร์ ในนิวยอร์ก เป็นจุดเคานท์ดาวน์อนั ดับต้นๆ ของโลก ที่ผู้คนต่างอยากไปร่วมนับถอยหลังสู่ปีใหม่ให้ได้ซักครั้ง เพราะด้วย แสงสีจากป้ายโฆษณาทีวีจอแอลอีดีที่ตั้งอยู่เรียงรายบนจัตุรัสแห่งนี้ จะส่องแสงสร้างความคึกคักไปกับบรรยากาศอันสนุกสนานแล้ว พอใกล้ถึงเวลาเที่ยงคืน ทุกจอทีวีจะพร้อมใจกันแสดงตัวเลขการนับ ถอยหลังไปพร้อมๆ กัน ก่อนจะมีการแสดงพลุอันยิ่งใหญ่ตระการตา ทุกทิศทางของจัตรุ สั เพือ่ ต้อนรับปีใหม่

ปาร์ตเี้ คานท์ดาวน์สดุ มันส์ ณ กรุงเบอร์ลนิ เยอรมนี

05

คนนับล้านทยอยเข้าร่วมนับถอยหลังสูป่ ใี หม่ ณ ประตูแบรนเดนเบิรก์ กรุงเบอร์ลนิ ประเทศ เยอรมนี เพื่ อ เฉลิ ม ฉลองและเข้ า ชมโชว์ แสงสีเสียง การแสดงคอนเสิรต์ จากศิลปินดัง มากมาย การจุดพลุอันตระการตาต้อนรับ ปีใหม่ ทีส่ า� คัญนักปาร์ตผี้ ชู้ นื่ ชอบการแดนซ์ กระจายต้องไม่พลาดเข้าร่วมงานปาร์ตี้ของดีเจที่เปิดเพลงตั้งแต่เที่ยงคืนจนถึงรุ่งสางของ เช้าวันใหม่ เรียกได้วา่ มาเคานท์ดาวน์ทกี่ รุงเบอร์ลนิ คุณจะได้ปาร์ตสี้ ดุ มันส์อย่างแท้จริง

07 เคานท์ดาวน์ปาร์ตี้

ชมพลุและแสงสีบนยอดตึก ณ เกาะฮ่องกง

เพราะเป็นประเทศทีม่ หี ลากหลายเชือ้ ชาติ ฮ่องกงจึงมีงานเฉลิมฉลอง ปีใหม่ 2 ครัง้ ได้แก่ การฉลองปีใหม่สากล และฉลองตรุษจีน ส�าหรับ งานเคานท์ดาวน์ 2016 ปีนี้ ฮ่องกงยังคงแสดงแสงสีและจุดพลุอัน ตระการตาไม่แพ้ทไี่ ทม์สแควร์ กรุงนิวยอร์ก เพราะทีน่ ที่ กุ ตึกใหญ่ใน ฮ่องกงจะเปลีย่ นเป็นนาฬิกาแสดงเวลาเคานท์ดาวน์ไปพร้อมๆ กัน โดยเฉพาะในเซ็นทรัล, คอสเวย์ เบย์ และจิมซาจุ่ย และนักท่องเที่ยวยัง สามารถร่วมฉลองเคานท์ดาวน์และ เห็นวิวสวยๆ ตลอดฮ่องกงฮาเบอร์

เปิดแชมเปญร่วมฉลองปีใหม่ที่ ริโอ เดอ จาเนโร บราซิล

ระฟ้าที่ สิงคโปร์

ใครทีเ่ ตรียมตัวไปปาร์ตเี้ คานท์ดาวน์ ที่สิงคโปร์คงต้องคิดหนัก เพราะ แต่ ล ะสถานที่ ส� า คั ญ ก็ จั ด ปาร์ ตี้ มันส์สดุ เหวีย่ งไม่แพ้กนั ไม่วา่ จะเป็น ทีช่ ายหาดซิโลโซ จัดปาร์ตชี้ ายหาด และปาร์ตโี้ ฟมสุดมันส์สา� หรับหนุม่ สาว 18 อัพ มาร่วม เต้นเฮาส์บที , ลาติน และแมมโบ้, มารินา่ เบย์ ก็มกี ารจุดพลุอนั ตระการตา และการแสดง แสงสี เหมาะส�าหรับเหล่าช่างภาพทีอ่ ยากได้ภาพการเคานท์ดาวน์อนั น่าประทับใจ, Clark Quay Nye จัดปาร์ตสี้ า� หรับผูท้ ชี่ อบฟังดนตรีสดๆ ดูเต้นระบ�าหน้าท้อง และมีการจุดพลุเฉลิมฉลอง เช่นกัน, Supernova เหมาะส�าหรับผูท้ ชี่ อบปาร์ตแี้ บบเอาท์ดอร์ และใครทีอ่ ยากมีโมเมนต์ ประทับใจแบบพิเศษสุดๆ ต้องไปร่วม สกาย ปาร์ตี้ เคานท์ดาวน์ เฉลิมฉลองพร้อมๆ กับดูพลุอนั ตระการตาตอนเทีย่ งคืนแบบ 360 องศา บนฟากฟ้า

ตามธรรมเนี ย มของชาว บราซิลต้องสวมชุดสีขาวใน วันส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ และต้องไม่อายที่ จะพกขวดแชมเปญไปเขย่าเป่าฟองตอนเข้าสู่ ศักราชใหม่ ที่ ชายหาด Copacabana ซึง่ รองรับ นักท่องเทีย่ วกว่า 2 ล้านคน ทีท่ ยอยมาร่วมงาน เฉลิมฉลองปีใหม่ตงั้ แต่ 2 ทุม่ โดยมีการแสดง ดนตรี พื้ น บ้ า นของบราซิ ล ไปจนถึ ง เพลง ร็อคแอนด์โรล จนถึงเทีย่ งคืนจะมีการแสดงพลุ อันตระการตากว่า 15-20 นาที นอกจากนั้น ยังมีเรือครูซกลางทะเลร่วมแสดงแสงสีครัง้ นีด้ ว้ ย

09

สโลว์ไลฟ์ปาร์ตี้ ที่ บาเซโลน่า สเปน

ตามธรรมเนียมการเคานท์ดาวน์ที่ บาเซโลน่า คือการร่วมเฉลิมฉลอง และดิ น เนอร์ กั บ ครอบครั ว ใน บรรยากาศที่อบอุ่น ที่นี่จึงไม่มีการ จุ ด พลุ เ หมื อ นเมื อ งใหญ่ อื่ น ๆ เช่ น นิวยอร์ก ลอนดอน ซิดนีย์ หรือโตเกียว แต่ร้านอาหาร ผับ หรือคาเฟ่ก็จะจัดการแสดงดอกไม้ไฟรอบๆ ชายหาดเมดิเตอร์เรเนียน ต้อนรับ ผูค้ นทีม่ าร่วมสังสรรค์กบั เพือ่ นๆ หลังจากดินเนอร์กบั ครอบครัวเสร็จ ส�าหรับนักท่องเทีย่ วทีม่ าเทีย่ ว เพือ่ เคานท์ดาวน์ทนี่ จี่ งึ ไม่ตอ้ งเผชิญกับมวลชนทีพ่ ลุกพล่าน เพียงแค่มองหาร้านเก๋ๆ เพือ่ เคานท์ดาวน์ แบบชิลๆ แค่นกี้ ผ็ อ่ นคลายต้อนรับปีใหม่แล้ว

ชมการแสดงพลุกว่า 1 ชัว่ โมง ทีซ่ ดิ นีย์ ออสเตรเลีย

นักท่องเทีย่ วกว่า 3 ล้านคน หลัง่ ไหลมาชมการแสดงพลุทซี่ ดิ นีย์ ฮาร์เบอร์ ทุกๆ ปี หลายคนทีต่ งั้ ใจหามุมสวยๆ ทีม่ กี ว่า 55 จุด เพือ่ ดูแสงสีและร่วมเคานท์ดาวน์กนั ทีน่ ี่ จึงต้องมาจับจองทีน่ งั่ กันตัง้ แต่วนั ที่ 30 ธันวาคม โดยการแสดงพลุจะจัดแสดงสองรอบ รอบแรก เวลา 21.00 น. ส�าหรับเด็กๆ และครอบครัว ซึง่ จะได้รว่ มเฉลิมฉลอง และร่วมชมพาเหรดแสงสี ของเรือเดินสมุทรกว่า 50 ล�า ส่วนรอบเที่ยงคืนนั้นจะมีการจุดพลุยาวนานกว่าหนึ่งชั่วโมง การแสดงพลุทซี่ ดิ นียจ์ งึ กลายเป็นหนึง่ สถานทีท่ นี่ กั ท่องเทีย่ วต้องไม่พลาด!

12 WOMAN PLUS

FEATURE

COVER STORY

เอเชีย ทีค กรุงเทพฯ

เป็นธรรมเนียมทุกปีที่นักท่องเที่ยวในเมืองกรุงจะหลั่งไหลมาร่วมนับ ถอยหลังต้อนรับปีใหม่ ณ เอเชีย ทีค แหล่งช้อปปิง้ ริมแม่นา�้ เจ้าพระยา เพราะนอกจากจะได้นั่งชิงช้าสวรรค์ชมวิวรอบกรุงแล้ว ยังได้ร่วมสนุกสุดมันส์กับนักร้องและ ศิลปินทีจ่ ะมาร่วมสร้างสีสนั ให้คกึ คัก ก่อนจะได้ชมการแสดงพลุอนั ตระการตา เริม่ งานตัง้ แต่ หกโมงเย็น ในวันที่ 31 ธันวาคม เป็นต้นไป

ภาพประกอบ : facebook/jiaratraveler

สัมผัสไอหนาวทีเ่ ชียงใหม่

นอกจากจะเที่ยวชมงานมหกรรมสุดยิ่งใหญ่ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ที่ประตูท่าแพ อ.เมือง จ.เชียงใหม่ ตลอด ทัง้ สัปดาห์ ตัง้ แต่วนั ที่ 25 ธันวาคม 2557–1 มกราคม 2558 แล้ว นักท่องเที่ยวหลายคนเลือกจะไปต้อนรับปีใหม่ด้วย การชมธรรมชาติสวยๆ ในหลายอ�าเภอของเชียงใหม่ ไม่วา่ จะเป็น ชมดอกซากุระเมืองไทยที่ดอยอ่างข่าง หรือเผชิญ อากาศหนาวเหน็บบนยอดดอยสูงที่สุดของเมืองไทยอย่าง ดอยอินทนนท์

10 BEST PLACES TO COUNTDOWN IN THAILAND ชมพลุและดอกไม้ไฟ ทีภ่ เู ก็ต

เมืองท่องเทีย่ วทีเ่ ป็นไฮไลต์อกี แห่งหนึง่ ของไทย อย่ า งภู เ ก็ ต ก็ เ ตรี ย มต้ อ นรั บ นั ก ท่ อ งเที่ ย ว ด้วยงานส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ 2558 ที่จะมีขึ้นระหว่างวันที่ 29-31 ธันวาคม 2557 ณ บริเวณสนามชัย อ.เมือง จ.ภูเก็ต ด้วยจะมี การแสดงคอนเสิรต์ และกิจกรรมบันเทิงต่างๆ พร้อมการแสดงพลุและ ดอกไม้ไฟอันยิ่งใหญ่ตระการตาไม่แพ้เมืองอื่นๆ ส่วนใครที่ชื่นชอบ ปาร์ตี้สุดมันส์ ก็ต้องหาผับหรือร้านอาหารริมชายหาดที่พร้อมใจกัน จัดปาร์ตใี้ ห้นกั ท่องเทีย่ วได้คกึ คัก ไม่แพ้เมืองอืน่ ๆ

ตเี้ คานท์ดาวน์ที่ 04 ปาร์ เกาะสมุย

คงไม่ มี ส ถานที่ ไ หนอิ ส ระและปาร์ ตี้ ไ ด้ มั น ส์ สุ ด ๆ ริมชายหาดเท่ากับทีเ่ กาะสมุย เพราะทีน่ นี่ อกจากชายหาด จะขาวสะอาดแล้ว ยังมีกจิ กรรมเคานท์ดาวน์สนุกๆ จาก ร้านอาหารและผับทีเ่ รียงรายริมชายหาดให้นกั ท่องเทีย่ ว ได้ปาร์ตรี้ ว่ มกันอย่างสนุกสุดเหวีย่ ง ส่วนใครทีล่ ลั้ ลา กับปาร์ตเี้ กินพิกดั จะเข้าสปา รีแลกซ์เสริมพลังใน วันปีใหม่ ก็เป็นกิจกรรมสบายๆ ทีไ่ ม่ควรพลาด

05

งานขอนแก่นเคานท์ดาวน์ จ.ขอนแก่น

ปีนี้จังหวัดขอนแก่นจัดงานเคานท์ดาวน์ปาร์ตี้ไม่แพ้จังหวัดหลักๆ ของประเทศ ตั้งแต่งาน มหกรรมอาหารรสแซ่บ หรือสวนเรืองแสง อุโมงค์ดาว ไดโนแสง พร้อมคอนเสิรต์ สุดมันส์ โดย จะมีขนึ้ ระหว่างวันที่ 31 ธันวาคม 2558–1 มกราคม 2559 ณ ประตูเมืองขอนแก่น จังหวัดขอนแก่น

FEATURE

13 WOMAN PLUS

COVER STORY

ชมพลุ สองหมืน่ นัด ทีพ่ ทั ยา

อีกเมืองส�ำคัญที่นักท่องเที่ยวต้องไม่พลำด ในกำรร่วมนับถอยหลังสู่ปีใหม่ ปีนี้พัทยำ เตรียมจัดงำนตลอดทั้งสัปดำห์ ตั้งแต่วันที่ 25-31 ธันวำคม 2558 ณ ท่ำเทียบเรือท่องเทีย่ ว (แหลมบำรีฮำย) พัทยำใต้ เมืองพัทยำ ชลบุรี ด้ ว ยกำรแสดงพลุ ที่ ยิ่ ง ใหญ่ อ ลั ง กำรกว่ ำ 20,000 นัด ตลอดชำยหำดพัทยำ ซึ่งเป็น กำรเคำนท์ดำวน์ทยี่ ำวนำนทีส่ ดุ ในประเทศไทย พร้อมกับกำรแสดงคอนเสิร์ตของศิลปินชื่อดัง อีกเพียบ

09

สูดโอโซนทีเ่ ขาใหญ่ นครราชสีมา

07

ปาร์ตมี้ นั ส์สดุ ขัว้ ทีห่ วั หิน ประจวบคีรขี นั ธ์

เมืองเล็กๆ ทีม่ เี อกลักษณ์รอต้อนรับนักท่องเทีย่ วมำร่วมเคำนท์ดำวน์ ริมชำยหำด พร้อมชมกำรแสดงคอนเสิรต์ ปำร์ตสี้ ดุ มันส์ โดยเฉพำะ ปำร์ตี้จำกโรงแรมชื่อดังบนชำยหำดหัวหิน ที่เตรียมจัดขึ้นเพื่อ ต้อนรับปีใหม่ และไม่พลำดปำร์ตสี้ ดุ มันส์แบบไม่ธรรมดำจำกศิลปินชือ่ ดัง พร้อมกำรแสดงพลุ และกำรประดับไฟอันตระกำรตำ ณ ศูนย์กำรค้ำหัวหินมำร์เก็ตวิลเลจ จ.ประจวบคีรขี นั ธ์

ไหว้พระ 9 วัด ทีพ่ ระนครศรีอยุธยา

หลำยคนเลือกเริ่มต้นปีใหม่ด้วยกำรเดินทำงไปไหว้พระขอพรจำก พระ 9 วัด อย่ำงที่ จังหวัดพระนครศรีอยุธยำ ก็เป็นอีกจังหวัดหนึง่ ที่ นั ก ท่ อ งเที่ ย วต่ ำ งเลื อ กเดิ น ทำงไปไหว้ พ ระในวั น ปี ใ หม่ โดยเฉพำะวัดเก่ำแก่ 9 วัด อย่ำง วัดใหญ่ชยั มงคล, วัดพนัญเชิง วรวิหำร, วิหำรพระมงคลบพิตร, วัดพระศรีสรรเพชญ์, วัดธรรมมิกรำช, วัดหน้ำพระเมรุ, วัดเชิงท่ำ, วัดท่ำกำร้อง และวัดกษัตรำธิรำชวรวิหำร

ปาร์ตชี้ ลิ ๆ พร้อมชม ทะเลหมอก ทีป่ าย แม่ฮอ่ งสอน

เมืองส�ำหรับนักท่องเทีย่ วทีต่ อ้ งกำรสัมผัสไอหนำวและนัง่ เคำนท์ดำวน์ กับเสียงเพลงและงำนศิลปะ โดยเฉพำะร้ำนรวงในเมืองทีพ่ ร้อมใจกัน จัดปำร์ตใี้ ห้นกั ท่องเทีย่ วได้รว่ มกันนับถอยหลังสูป่ ใี หม่ เดินช้อปปิง้ ถนนคนเดินที่มีทั้งของฝำกของที่ระลึกส�ำหรับกำรมำเที่ยวปำย หลังจำกปำร์ตสี้ ดุ มันส์ตลอดค�ำ่ คืนแล้ว ตอนเช้ำถ้ำไหว ขับรถไปชม พระอำทิตย์ขนึ้ บนทะเลหมอกกันได้ทหี่ ว้ ยน�ำ้ ดัง

ใครอยำกสัมผัสบรรยำกำศเคำนท์ดำวน์ แบบสบำยๆ ไม่รีบร้อน ต้องไปร่วมฉลอง เคำนท์ดำวน์ที่เขำใหญ่ เพรำะที่พักและ สถำนที่ท่องเที่ยวของที่นี่จะถูกออกแบบ และตกแต่งสไตล์ยโุ รป ไม่วำ่ จะเป็นปำลิโอ้ เขำใหญ่, พรีโมเพียซซ่ำ เขำใหญ่ แต่หำก อยำกสัมผัสธรรมชำติจริงๆ จะขับรถขึ้น อุ ท ยำนแห่ ง ชำติ ไ ปสู ด โอโซนเติ ม พลั ง รับปีใหม่กไ็ ด้ ไม่วำ่ กัน

14 WOMAN PLUS

WORK IDEA Text : Porko

3

TRICKS & TIPS

เทคนิคซือ้ กองทุน ให้รวย

ความไม่เข้าใจ ความเสีย่ งเรือ่ งการลงทุน หรืออีกหลายปัจจัย ที่ท�าให้การลงทุนของเราไม่กระโดดก้าวไกลซะที แต่ถ้าเรา ได้ศกึ ษาข้อมูลเกีย่ วกับกองทุนรวมอย่างเข้าใจและลงทุนอย่าง ถูกวิธกี จ็ ะสามารถสร้างผลตอบแทนจากการลงทุนทีด่ ไี ด้คะ่

เพราะปัจจุบนั มีวธิ กี าร ล ง ทุ น ใ ห ้ เ ลื อ ก หลายทาง ไม่ว่าจะเป็นเงินฝาก พันธบัตร หุน้ ไทย หุน้ ต่างประเทศ หรือทองค�า ท�าให้ ตั ด สิ น ใจได้ ย ากว่ า จะไปลงทุ น ใน สินทรัพย์หรือกองทุนประเภทไหนดี ซึ่งการลงทุนในสินทรัพย์ประเภทใด ประเภทหนึง่ เพียงอย่างเดียวท�าให้เรา ไม่สามารถสร้างผลตอบแทนจากการ ลงทุ น ที่ ดี ไ ด้ เช่ น หากเราน� า เงิ น ทั้งหมดไปลงทุนในกองทุนทองค�า เพราะคาดหวังว่าจะได้รบั ผลตอบแทน ทีด่ เี หมือนในช่วง 2-3 ปีทผี่ า่ นมา ก็อาจ ท�าให้พบกับภาวะขาดทุนได้ แต่ถ้ามีการ กระจายการลงทุนไปยังกองทุนรวมทีล่ งทุนในหุน้ ไทย หุน้ ต่างประเทศ หรือตราสารหนีเ้ พิม่ เติม จากการลงทุนในกองทุนอย่างใดอย่างหนึ่งเพียงอย่างเดียวก็จะมีโอกาสได้ผลตอบแทน ทีเ่ ป็นบวก เพราะราคาของสินทรัพย์แต่ละประเภทจะเคลือ่ นไหวในทิศทางทีแ่ ตกต่างกัน

กระจายความเสีย่ ง

างวินยั ในการลงทุนด้วยการลงทุนอย่างสม�า่ เสมอเป็นประจ�า ลงทุนอย่างสม�า่ เสมอ สร้ ทุกเดือนช่วยกระจายความเสี่ยงในการลงทุนได้ ท�าให้ได้ ราคาต้นทุนทีแ่ ตกต่างกัน และถือเป็นการเฉลีย่ ต้นทุนเพราะการจับจังหวะลงทุนโดยคาดหวัง ว่าจะสามารถลงทุนแล้วได้ต้นทุนต�่าที่สุดนั้นท�าได้ยาก หากใครสนใจลงทุนในกองทุนรวม เป็นประจ�าทุกเดือนก็สามารถท�าได้ง่ายๆ เพียงแค่สมัครใช้บริการลงทุนสม�่าเสมอทุกเดือน กับบริษทั หลักทรัพย์จดั การกองทุน (บลจ.) การลงทุนมีการเปลีย่ นแปลงอยูเ่ สมอด้วยปัจจัยทางเศรษฐกิจ สภาพการเมืองหรือนานาเหตุผล นักลงทุนที่ดีควรติดตาม สถานการณ์เศรษฐกิจและการเมืองอยู่เสมอ เพื่อให้สามารถปรับพอร์ตการลงทุนได้อย่าง เหมาะสมและทันท่วงที เช่น เมือ่ สถานการณ์การเมืองของไทยคลีค่ ลายลง ส่งผลให้ภาพรวม ตลาดหุน้ ไทยมีทศิ ทางสดใสขึน้ ก็สามารถเพิม่ สัดส่วนการลงทุนในกองทุนรวมหุน้ ไทย ในทาง กลับกัน หากเกิดความไม่สงบทางการเมืองขึน้ การขายหรือสับเปลีย่ นหน่วยลงทุนออกจาก กองทุนรวมหุน้ ไทยก็จะช่วยลดความเสีย่ งจากการลงทุนได้

ติดตามสถานการณ์

สิน้ ปีนคี้ วรไปต่อหรือรอต่อไป เมือ่ ต้องตัดสินใจเรือ่ งงาน

ใครที่เบื่อกับงาน จิตตกหรืออยู่ในช่วงตัดสินใจ ว่าจะอยู่ที่เดิมหรือเริ่มงานที่ใหม่ดี ก่อนจะตัดสินใจเรือ่ งการท�างาน ลองส�ารวจตัวเองดูเสียก่อนว่าคุณพร้อมรับการเปลีย่ นแปลง ครัง้ ใหญ่รยึ งั ไม่วา่ อะไรจะเกิดขึน้ อย่าให้คนอืน่ เป็นคนตัดสินใจ จงเชือ่ มัน่ ในความรูส้ กึ ของตัวเอง เพราะ อนาคตข้างหน้ามีแต่คณ ุ เท่านัน้ ทีจ่ ะเป็นคนตัดสินใจ ตัง้ เป้าหมายในชีวติ ถ้าการลาออกจากทีท่ า� งานนัน้ ไม่อยูใ่ นแผนจุดมุง่ หมายในชีวติ ของคุณ ตัง้ แต่แรก อาจเกิดจากอารมณ์ชวั่ วูบ หรือเบือ่ อะไรบางอย่าง ก็อย่าเพิง่ ตัดสินใจลาออกเสียดีกว่า ถ้าคุณเป็นคนทีช่ นื่ ชอบการเดินทาง และอยากหาประสบการณ์ใหม่ๆ ให้กบั ชีวติ เรือ่ งเงิน อาจไม่ใช่ปัจจัยหลักในการด�าเนินชีวิตของคุณ แต่ความสุขในการได้ออกไปท่องเที่ยวคือ สิง่ ทีค่ ณ ุ ใฝ่ฝนั ฉะนัน้ อย่ารอช้าออกไปหาความสุขแล้วทิง้ การเป็นมนุษย์เงินเดือนเสียดีกว่า อย่ากลัวทีจ่ ะเผชิญอะไรข้างหน้า สูดหายใจลึกๆ และลงมือท�า ไม่เพียงแต่การย้ายทีท่ า� งานใหม่ หรือการปรับเปลี่ยนผังองค์กรช่วงท้ายปี ด้วยเหตุผลอะไรก็ตามที่ท�าให้คุณต้องตัดสินใจ เพียงสูดหายใจลึกๆ และพร้อมทีจ่ ะก้าวออกไปเผชิญกับมัน

จัดฮวงจุย้ อย่างไรให้งานรุง่ พุง่ แรง ถ้ายังไม่เชื่ออย่างสนิทใจ แต่ลองศึกษาไว้หน่อยอาจสร้างความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ โดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะช่วงรอยต่อกับการข้ามปีใหม่ ใครทีก่ า� ลังรูส้ กึ หดหูห่ รือกังวลใจกับเรือ่ งงาน ใช้วธิ กี าร จัดฮวงจุย้ ตามนี้ ปีหน้าคุณอาจได้รบั ข่าวดีจากบริษทั ก็เป็นได้ นาฬิกาตั้งโต๊ะ ถ้าถ่านหมด หรือตาย อย่าปล่อยทิง้ ไว้ขา้ มวัน รีบหาถ่านมาเปลีย่ นใหม่ซะหรือ เปลี่ ย นเรื อ นใหม่ ตั้ ง เวลาให้ ตรงเสมอ ทิศที่ดีในการจัดวาง เพือ่ เสริมพลังชีวติ คือทิศตะวันตก และทิศเหนือ วางแจกั น ดอกไม้ ห รื อ ต้ น ไม้ น�้ า เพิ่ ม ความสดชื่ น หรื อ วางก้ อ นหิ น ทรงกลมสีสันสดใสส�าหรับทับกระดาษ

หลี ก เลี่ ย งการวางกระถางต้ น ไม้ มีหนาม กระดาษขย�ายับยู่ยี่หรือ เศษทิ ช ชู ่ ก องโต จั ด การทิ้ ง ให้ สิน้ ซาก ถัง ขยะที่ ใช้ป ิด ฝาให้ มิด ชิด และหมั่ น เคลี ย ร์ ข ยะให้ ส ะอาดเสมอ ถึงแม้ในที่ท�างาน อาจจะมีแม่บ้านช่วย ท�าความสะอาด แต่เราก็ควรรักษาความ สะอาดบริ เ วณรอบๆ หรื อ น� า ขยะที่ ส ่ ง กลิน่ เหม็นไปทิง้ ในถังขยะใหญ่ทจี่ ดั เตรียม ไว้ให้

TRICKS & TIPS

15 WOMAN PLUS

SPECIAL INTERVIEW Text : Pakwan

Life is HIVE ช่างผมเซเลบอันดับหนึง่ ของเมืองไทย ก้อง-กฤษฎิ์ จิระเกียรติวฒ ั นา ในแวดวงช่างผมยุคนี้ คงไม่มใี ครไม่รจู้ กั ก้อง-กฤษฎิ์ จิระเกียรติวฒ ั นา ช่างผมสายเลือดใหม่ทนี่ กั แสดง เซเลบริตี้ ต้องจองคิวกันมารังสรรค์ทรงผม แต่กว่าจะขึน้ แท่นเป็นช่างผมระดับมือโปรทีท่ กุ คนไว้วางใจ เขาต้องฝึกลับฝีมอื และเก็บเกีย่ วชัว่ โมงบินกว่า 7 ปี ตัง้ แต่เป็นคนกวาดถู ซักผ้าเช็ดผม เปิดร้านท�าผมเล็กๆ ในบ้าน สูซ่ าลอนพืน้ ทีห่ รูบนเซ็นทรัล เอ็มบาสซี่ เพือ่ เป้าหมายทีจ่ ะให้หนุม่ ๆ สาวๆ ได้มที รงผมทีด่ แู พงและดูเป็นเซเลบ กันทุกคน

จากหนุม่ สายธุรกิจสูช่ า่ งผมสุดติสต์

หลังจากเรียนจบมัธยมศึกษาทีอ่ สั สัมชัญ ก้องตัดสินใจบินเดีย่ ว สูก่ ารเป็นนิสติ ปริญญาตรีดา้ น Inter Business ทีส่ หรัฐอเมริกา ด้วยความมุ่งหวังว่าจะเรียนด้านการบริหารเพื่อมาช่วยธุรกิจ โลจิสติกของคุณพ่อ และขณะที่ก�าลังศึกษาอยู่นั้น เพื่อนที่อยู่ หอพักเดียวกันก็ขอให้ตัดผมให้ เลยลองเล็มๆ ให้ มันก็ตรงดี และพอดีมคี ณ ุ แม่เพือ่ นอเมริกนั เปิดร้านซาลอนทีเ่ บเวอลี ฮิลส์ ก็เลยขอไปเรียนกับช่างเค้าโดยเราท�างานให้แลกกัน เริ่มต้น ท�างานก็เป็นแค่พนักงานต้อนรับประจ�าหน้าเคาน์เตอร์ และท�า หน้าทีท่ กุ อย่าง ทัง้ เสิรฟ์ กาแฟ เก็บกวาด ซักผ้าเช็ดผม จนได้เรียน ตัด สระ ไดร์ และหลังจากนัน้ เพือ่ นๆ ทีห่ อพักก็กลายเป็นลูกค้า ให้ผมฝึกฝีมอื

เรียนรูจ้ ากร้านท�าผมเล็กๆ จนจบดีกรีจากสถาบัน ท�าผมระดับโลก

หลังจากฝึกงานทีร่ า้ นแม่ของเพือ่ นอยู่ 3 ปี เรียนปริญญาตรีดา้ น บริหารจบ ตอนนัน้ ก็วางแผนเรียนต่อปริญญาโททีป่ ระเทศอังกฤษ แต่ระหว่างรอเรียนนั้น ผมขอคุณพ่อเข้าเรียนท�าผมที่สถาบัน VIDAL SASSOON ก่อน ตอนนัน้ ตัง้ ใจเรียนแค่ 2 เดือน แต่พอ ได้เรียนแล้ว รูส้ กึ มีความสุข สนุก และรูเ้ ลยว่าอาชีพนีม้ นั ใช่ทสี่ ดุ แล้ว เลยตัดสินใจเรียนคอร์สยาว 1 ปี ระหว่างนั้นอาจารย์ ได้ชักชวนให้ไปท�างานในซาลอนของสถาบัน ก็เลยเข้าท�างาน ในวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ ทีส่ าขา Bond Street พอเรียนจบก็ยา้ ย มาท�างานอีกสาขาหนึง่ ที่ Covent Garden โชคดีทไี่ ด้ทา� งานกับ Art Director ของทีน่ นั่ ก็ได้เรียนรูท้ งั้ เทคนิคและเห็นทรงผมใหม่ๆ ทุกวัน ผมใช้ชวี ติ อยูก่ บั เส้นผมจนเรียนจบ 1 ปี ต้องท�า Thesis โดยเลือกท�าสีผมแนวทีถ่ นัด จนได้รบั รางวัล Best Color ซึง่ เป็น รางวัลทีภ่ มู ใิ จ และเลิกคิดเรียนปริญญาโทเลยครับ

ซาลอนเงินล้านเริม่ จากห้องเล็กๆ

ทุกอย่างเริม่ จากห้องเล็กๆ ครับ ตัง้ แต่เปิดบริการตัดผมให้เพือ่ นๆ ในหอพัก ก็ไม่มเี ตียงสระ ท�ากันในห้องน�า้ เลย หลังจากเรียนจบ จาก VIDAL SASSOON ก็กลับเมืองไทยมาอาศัยห้องเล็กๆ ในพืน้ ที่ สปาของคุณแม่เปิดเป็นร้านท�าผม พอสปาของคุณแม่ปดิ ตัวลง ก็ยา้ ยไปเปิดร้านท�าผมทีบ่ า้ น เตรียมห้องเล็กๆ ไม่ได้ตกแต่งอะไร เลย ติดแค่กระจกบนผนัง มีเก้าอี้ 2 ตัว มีเตียงสระเตียงเดียว มีผชู้ ว่ ย 1 คน ไม่ได้ตดิ ชือ่ ร้าน อาศัยบอกกันแบบปากต่อปาก จนหลังๆ มีลกู ค้ามาต่อคิวยาวมากจนดึกดืน่ จึงคิดว่าคงถึงเวลา ทีจ่ ะเปิดซาลอนอย่างจริงจังแล้ว

HIVE HAIR & NAIL SALON เกิดขึน้ ด้วยความตัง้ ใจ

หลังจากลูกค้าต่อคิวแน่นที่บ้าน ผมก็วางแผนเปิดร้านครับ HIVE Hair & Nail Salon ซึง่ ชือ่ ของร้านเกิดจากตัวอักษรทีค่ ณ ุ แม่ ไปดูดวงให้ ได้อกั ษรมาสีต่ วั ผมก็เอามาเรียงร้อยให้เป็นค�าทีม่ ี ความหมาย โดยน�าค�าว่า HIVE มาเป็นสัญลักษณ์ของแชนเดอเลียร์ ประจ�าร้านทีเ่ ปิดครัง้ แรก ซึง่ เหตุผลทีเ่ ปิดในซอยหลังสวนก็เพราะ บรรยากาศไม่พลุกพล่านวุ่นวาย และสังคมของที่นี่ก็ตรงกับ คอนเซ็ปต์ของร้านที่ให้ความรู้สึกเหมือนบ้าน เข้ามาแล้วรู้สึก

อบอุน่ พืน้ ทีโ่ ปร่งตาสบายๆ โดยแบ่งสัดส่วนเป็นห้องและโซน ต่างๆ ไม่วา่ จะเป็นโซนการท�าสี ท�าผม ท�าเล็บ แต่งบรรยากาศให้ เป็นเหมือนบ้านทีเ่ ติมความสวยกันได้ทงั้ ครอบครัว หลังจากนัน้ ก็เปิดอีกสาขาทีเ่ ซ็นทรัล เอ็มบาสซี่ ทีน่ นั่ จะออกเป็นแนวแฟชัน่ มีหอ้ งบริการทีเ่ อ็กซ์คลูซฟี กว่าทีน่ ี่

งานบริหารไม่งา่ ยส�าหรับหนุม่ ติสต์

ไม่ง่ายเลยครับ โดยเฉพาะการบริหารจัดการคนและลูกจ้าง การโปรโมทให้คนรู้จักร้านเล็กๆ ในซอยเล็กๆ ส่วนตัวผมจะ ท�าการตลาดเป็นหลัก ท�าอย่างไรให้คนรูจ้ กั ร้านเรา แต่กไ็ ม่ลมื ที่จะฝึกฝนฝีมือขึ้นเรื่อยๆ จนในที่สุดก็มีโอกาสได้ท�าผมให้ เซเลบริตี้จนกลายเป็นที่รู้จักอย่างทุกวันนี้ บอกเลยว่าชีวิต การท�างานไม่ได้ชิลๆ เหมือนภาพที่เห็นง่าย ผมเริ่มต้นจาก ท�าเองทุกอย่าง ตัง้ แต่สระ ซอย เซต ท�าความสะอาด ซักผ้าขนหนู ในบ้านของตัวเอง จนได้เป็นเจ้าของร้านหรูอย่างทุกวันนี้

การตีโจทย์ให้ถกู เอาชนะใจลูกค้า

ทีท่ า� ผมให้เหมาะกับลูกค้าเท่านัน้ ผมยังน�าเข้าเครือ่ งไม้เครือ่ งมือ ทีช่ ว่ ยรังสรรค์เส้นผมให้สขุ ภาพดี เช่น เครือ่ งมือทีช่ ว่ ยให้ทรีตเมนต์ ซึมเข้าเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

‘กะรัต’ & ‘พีม่ าก’ การันตีฝมี อื ช่างผม ‘เซเลบ’

ผลงานสร้างชื่อน่าจะเป็นการตัดผมให้พลอย-เฌอมาลย์ เพื่อ ภาพยนตร์เรื่อง 30+ โสด ON SALE จากผมยาวเป็นผมสั้น ประบ่า ต่อมาถึงทรงกะรัตในเรือ่ ง 'สามีตตี รา' จนสาวๆ เข้ามาท�า ผมทรงกะรัตเป็นจ�านวนมาก ส่วนทรงผมผูช้ ายก็เป็นทรงพีม่ าก เรือ่ งพีม่ ากพระโขนง จนมีกระแสพีม่ ากฟีเวอร์ ผูช้ ายก็จะตัดแต่ ทรงมาริโอ้ ตอนนัน้ เห็นทรงผมทีเ่ ราออกแบบบนจอแก้วและบน แผ่นฟิลม์ ก็ภมู ใิ จมากๆ ครับ และเซเลบริตกี้ เ็ ริม่ มาท�าผมกับผม ไม่วา่ จะเป็น ชมพู-่ อารยา, คริส หอวัง, โมเม-นภัสสร, เบลล่า-ราณี, เคน-ภูภมู ,ิ หมาก-ปริญ ฯลฯ แต่ผมไม่ได้เจาะจงเฉพาะลูกค้ากลุม่ เซเลบ ตอนนีม้ ลี กู ค้าตัง้ แต่วยั รุน่ จนถึง 80 ปี เข้าคิวท�าผมทุกวัน

เส้นทางช่างผมในเมืองไทย 'ไม่งา่ ย'

HIVE SALON ไม่ได้องิ แฟชัน่ แต่กไ็ ม่ได้หยุดตามเทรนด์ ทุกๆ ครัง้ เราสัมผัสความน่ารัก ความอบอุ่น และการดูแลกันเหมือนพี่ ทีล่ กู ค้ามาใช้บริการ เราต้องพูดคุย ต้องศึกษาไลฟ์สไตล์ของเค้า เหมือนน้องจากวงการช่างผมในต่างประเทศ พอมาเป็นช่างผม ให้รวู้ า่ ทรงผมไหนหรือสีผมแบบไหนจะเหมาะกับเค้า เช่น ลูกค้า ทีเ่ มืองไทย รูเ้ ลยว่าแตกต่างกันมาก ทีน่ นู่ ช่างผมเค้าจะรวมกัน ชอบเข้าร้านท�าผมเป็นประจ�า ก็จะท�าทรงที่ดูแลยากหน่อย เป็นกลุม่ ใหญ่ จะถ่ายทอดความรูส้ ง่ ต่อให้เด็กๆ จะประชุมกันออก แต่หากลูกค้าทีเ่ รียบๆ ไม่คอ่ ยเข้าซาลอน ก็เลือกท�าทรงทีด่ แู ล เทรนด์ผมในแนวเดียวกัน การท�างานสนุกจนได้ผลงานดีๆ ออกมา ง่ายๆ ส่วนสีผมก็จะดูจากสีผวิ ของลูกค้า เพราะผิวมีสที หี่ ลากหลาย แต่ในเมืองไทยจะแบ่งเป็นกลุม่ เป็นก๊ก เด็กคนนีข้ องชัน้ นะ เด็กที่ บางคนผิวขาวอมเหลือง ขาวอมชมพู หรือแอบมีสแี ดงผสม หรือ มีกล่มุ จะมีโอกาสมากกว่า จนตอนหลังผมรูส้ กึ เฉยๆ เรามีกลุม่ ช่างผม บางคนผิวสีนา�้ ตาลมีเขียวปน เราต้องเข้าใจตรงนัน้ และเทคนิค มีอาจารย์รนุ่ ใหญ่ทเี่ อ็นดูเรา มีกลุม่ ช่างผมรุน่ ใหม่ทนี่ บั ถือเรา แค่นี้ ง่ายๆ คือ หากลูกค้ามีผวิ สีเข้มก็จะเลือกใช้สโี ทนเย็น เช่น น�า้ ตาล ก็พอแล้ว เสียดายมาก หากสังคมของช่างผมในเมืองไทยเป็นแบบ แต่ถา้ ลูกค้ามีผวิ ขาวหรือโทนอ่อน ก็จะเลือก ทีอ่ งั กฤษ ญีป่ นุ่ เค้าไม่แบ่งเป็นกลุม่ ๆ ก็จะโตเร็ว ท�าสีผมในโทนร้อน เช่น สีแดง หรือสีอมแดง มาก เพราะช่างผมไทยมีฝมี อื ไม่แพ้ตา่ งชาติ His Profile

เป็นช่างผมรุน่ ใหม่ตอ้ งไม่หยุดนิง่

เทรนด์ผมปีหนึ่งๆ เปลี่ยนหลายรอบมาก ผมไม่เคยหยุดศึกษา แต่ละปีจะบินไปดูงาน ดูแฟชัน่ วีคในเมืองแฟชัน่ ทัง้ ปารีส มิลาน นิวยอร์ก เพื่อน�าเทรนด์ใหม่ๆ มารังสรรค์ ให้ลกู ค้า แต่ไม่วา่ จะเทรนด์ไหนมา สิง่ ส�าคัญ ทีส่ ดุ คือต้องไม่ให้หลุดคอนเซ็ปต์การท�าผม ของเรา นั่ น คื อ การท� า ผมให้ เ หมาะสม กับลูกค้า เช่น ตอนนีเ้ ทรนด์ผมสัน้ มาแรง ก็จะดูจากรูปภาพลักษณ์ รูปกะโหลก และ ไลฟ์สไตล์ของลูกค้าเป็นหลัก เพราะแต่ละ คนมีรูปกะโหลกที่ไม่เหมือนกัน เส้นผม ก็ ไ ม่ เ หมื อ นกั น บางคนผมหนาบางคน ผมบาง ลูกค้ามาก็ต้องเรียนรู้ก่อนว่าคนนี้ ชอบซอยผม คนนีช้ อบปลายผมพลิว้ คนนี้ ไม่ชอบเซตผม ส่วนตัวผมคิดว่าช่างผมทีด่ ี ต้องท�าผมให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า เป็นหลัก รูจ้ กั ผสมสีให้ทนั เทรนด์ ทีส่ า� คัญ ต้องรู้จักน�านวัตกรรมใหม่ๆ มาตอบโจทย์ ลูกค้า ที่ HIVE Salon ไม่เพียงแต่มชี า่ งผม

ชือ่ : ก้อง-กฤษฎิ์ จิระเกียรติวฒ ั นา การศึกษา : มัธยมศึกษา โรงเรียนอัสสัมชัญ ปริญญาตรี Pepperdine University สหรัฐอเมริกา หลักสูตรช่างท�าผมจากสถาบัน VIDAL SASSOON ลอนดอน การท�างาน : เจ้าของร้าน HIVE HAIR & NAIL SALON ที่ The Portico ถนนหลั ง สวน และ Central Embassy เปิ ด บริ ก ารท� า ผม สระ เซต ซอย ท�าสีผม ทรีตเมนต์ ท�าเกีย่ วกับเล็บ กิจกรรมโปรด : เดินทางดูแฟชัน่ วีค ทีป่ ารีส มิลาน นิวยอร์กทุกปี กิจกรรมยามว่าง : อ่านการ์ตนู ญีป่ นุ่ สไตล์การแต่งตัว : แบรนด์เนมน�ามา มิกซ์แอนด์แมตช์ให้เป็นแนวสตรีทแวร์ หากวันท�างานจะเลือกแต่งตัวสบายๆ เช่น ชุดกีฬา ค่าบริการในซาลอน : ตัดผมชาย 2,000 บาท ตัดผมหญิง 2,500 บาท

เตรียมขยายสาขาและผุด โปรเจกต์ยกั ษ์ให้คนรูจ้ กั ทุกๆ ปี

สร้างสมผลงานและเป็นที่รู้จักทั้งบนแผง หนังสือ โชว์ในแมกกาซีน หลังจากนี้ผมก็ เตรียมจัดโปรเจกต์ให้คนรูจ้ กั และช่างผมรุน่ ใหม่ ได้ศกึ ษาทุกๆ ปี อย่างปีนกี้ จ็ ดั แฟชัน่ โชว์ผลงาน ตัวเองบน Hive Salon The New Era ก็ได้รบั การตอบรับดีมาก มีเซเลบริตมี้ าร่วมเดินแบบ อย่าง ชมพู-่ อารยา, คริส หอวัง, น้องๆ จาก ฮอร์โมน และดาราเกาหลี และเตรียมเปิดอีก 3 สาขา ให้รวมเป็น 5 สาขาครับ ตอนนีก้ เ็ ซ็น สัญญาเช่าพืน้ ทีแ่ ละทีมงานพร้อมแล้วครับ

แนะน�าสาวๆ ในเรือ่ งการเลือก ช่างผม

ไม่ว่าคุณจะรักความสวยความงามแค่ไหน หากช่างผมตัดผมให้คุณเป็นทรงอย่างมือ อาชีพ เพียงคุณลุกจากเตียง ผมก็ต้องเป็น ทรงสวยโดยไม่ตอ้ งเสียเวลาเซตครับ

16 WOMAN PLUS

HEALTH

Text : พญ.ปิยะนุช รักพาณิชย์

TRICKS & TIPS

ไม่กี่ปีมานี้มีคนไข้ที่มาหาหมอด้วยกลุ่มอาการคล้ายๆ กัน อาการ ดังกล่าว คือ อาการปวดคอสะบัก บางคนปวดร้าวขึ้นกระบอกตา หรื อ ปวดศี ร ษะเหมื อ นไมเกรน เอ็ น ที่ ข ้ อ มื อ หรื อ ข้ อ ศอกอั ก เสบ นิว้ ล็อก เอ็นทีข่ อ้ ไหล่อกั เสบ ข้อไหล่ตดิ ยึด คนไข้กลุม่ นีไ้ ม่มสี าเหตุ ทีท่ า� ให้เกิดอาการปวดหรืออาการเอ็นอักเสบทีช่ ดั เจน และมีลกั ษณะ ร่วมอย่างหนึ่งที่คล้ายคลึงกัน คือ มีลักษณะการท�างานที่ต้องใช้ คอมพิวเตอร์ หรือการใช้อปุ กรณ์สอื่ สารทัง้ มือถือหรือแท็บเลตติดต่อ กันเป็นเวลานาน เนือ่ งจากกลุม่ อาการทีพ่ บได้เหล่านีม้ คี วามเกีย่ วเนือ่ ง กับอุปกรณ์ยุคดิจิตอลทั้งหลาย หมอจึงขอเรียกว่า ดิจิตอลชินโดรม หรือกลุม่ อาการผิดปกติเนือ่ งจากการใช้เครือ่ งมือสือ่ สารแบบดิจติ อล

Digital

Syndrome ตอน กล้ามเนือ้ อักเสบเรือ้ รัง ฟืน้ ฟูได้ หายได้ คุณสิตา สาวออฟฟิศ มาหาหมอด้วยอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ซึง่ จริงๆ เธอเป็นมานานแล้วแต่ทถี่ งึ กับทนไม่ได้ตอ้ งมาหาหมอก็เพราะอาการปวดเริม่ ลาม ไปทีข่ มับและกระบอกตา แถมด้วยอาการชาลงมาตาม แขน และจากนานๆ เป็นที ก็เริม่ เป็นทุกวัน แรกๆ เธอใช้ ก ารบริ ก ารนวดแผนไทยข้ า งๆ ที่ท� างาน อาการปวดก็ดีขึ้นบ้างแต่พอเป็นหนักๆ เข้า เธอเริม่ วิตกกังวล เลยไปหาคุณหมอทีโ่ รงพยาบาล คุณหมอบอกว่าเป็นกล้ามเนือ้ อักเสบ ให้ยาลดอักเสบ คลายกล้ามเนือ้ มารับประทาน 2 อาทิตย์ผา่ นไปอาการ ก็ยงั ไม่ดขี นึ้ เธอเปลีย่ นไปหาหมออีกทีห่ นึง่ ซึง่ เพือ่ นเธอแนะน�า คราวนีค้ ณ ุ หมอให้เธอเอกซเรย์ แล้วบอกว่ากระดูกคอ ปกติดี เธอเป็นกล้ามเนือ้ อักเสบ ให้ยามารับประทาน แต่ครัง้ นีใ้ ห้เธอท�าการฟืน้ ฟูกายภาพบ�าบัดด้วย ผ่านไป 1 เดือนอาการดีขนึ้ เพียงเล็กน้อย หมอเป็นหมอคนที่ 3 ทีเ่ ธอมาหา หลังจากเธอเล่า อาการให้หมอฟังแล้ว ยังบอกต่อด้วยว่า ตอนนีไ้ ม่ได้ ทานยาแล้วค่ะคุณหมอ ทานไปก็ไม่ดีขึ้น กายภาพ ก็ไม่ทา� แล้ว หมอ : ตอนไปท� า กายภาพเขาท� า อะไรคะ เป็นแบบเอาเจลเย็นๆ มาทา แล้วมีเครือ่ งมือมาวนๆ ตาม ตัวหรือเปล่า คนไข้ : ใช่คะ่ รูส้ กึ เขาจะเรียกว่าอัลตราซาวนด์ เนีย่ ละค่ะ ถ้าคุณหมอจะให้ทา� แบบนีไ้ ม่เอาแล้วนะคะ หมอยิ้ ม ก่ อ นอธิ บ ายว่ า เครื่ อ งมื อ ทางการฟื ้ น ฟู กายภาพบ�าบัดนัน้ มีหลายแบบค่ะ ถ้าเรือ่ งการลดปวด นัน้ ปัจจุบนั มีเครือ่ งมือใหม่ๆ ทีใ่ ห้ผลการรักษาได้ดกี ว่า อัลตราซาวนด์ ไว้ใช้กบั คนพิเศษแบบคุณสิตาทีร่ กั ษา แบบธรรมดาไม่หายค่ะ ว่าแต่เดีย๋ วให้หมอตรวจร่างกาย ก่อนนะคะ จะได้รวู้ า่ เป็นอะไรกันแน่ ผลการตรวจร่างกายปรากฏว่าคุณสิตามีการ อักเสบและเกร็งตัวของกล้ามเนือ้ ทีบ่ ริเวณสะบัก ต้นคอ และบ่าทัง้ 2 ข้าง ตรวจร่างกายมีจดุ กดเจ็บชัดเจนและ ร้าวไปที่กระบอกตาและชาไปที่แขนตามอาการที่เธอ เป็น อาการแบบนีท้ างการแพทย์เรียกว่า กลุม่ อาการ กล้ า มเนื้ อ อั ก เสบเรื้ อ รั ง หรื อ ไมโอฟาสเชี ย ล เพน ชินโดรม (Myofascial Pain Syndrome) ถึงแม้วา่ จะชือ่ กล้ามเนือ้ อักเสบเหมือนกัน แต่กลุม่ อาการกล้ามเนือ้ อักเสบเรื้อรังจะแตกต่างกับอาการกล้ามเนื้ออักเสบ โดยทัว่ ไป ทีม่ กั จะรักษาด้วยการรับประทานยาไม่หาย

หมอ : อาการของคุณสิตาเป็นกลุม่ อาการกล้ามเนือ้ อักเสบเรือ้ รัง สาเหตุสว่ นหนึง่ เนือ่ งมาจากการท�างานนัง่ ใช้คอมพิวเตอร์ตอ่ เนือ่ งเป็นเวลานาน ท�าให้โครงสร้าง ร่างกายผิดเพีย้ นไป ถ้าอยากหายถาวร ต้องขยันบริหาร ร่างกายปรับโครงสร้างกันใหม่ แต่ตอนนี้หมอจะลด อาการปวดด้วยการคลายกล้ามเนือ้ ให้ และให้เลือกว่า จะเอาแบบรวดเร็วแต่เจ็บตัวมากหน่อยด้วยการฝังเข็ม หรือแบบนิม่ นวลกว่าเจ็บตัวน้อยกว่าด้วยการใช้เครือ่ ง ช็อกเวฟ สิตา : เครือ่ งช็อกเวฟ ชือ่ น่ากลัวเชียวค่ะคุณหมอ คืออะไรคะ หมอ : เครือ่ งช็อกเวฟเป็นเครือ่ งมือทางไฟฟ้าที่ ใช้ในการฟืน้ ฟูกายภาพบ�าบัดชนิดหนึง่ ค่ะ แตกต่างจาก เครือ่ งลดปวดชนิดอืน่ ๆ โดยตัวคลืน่ ช็อกเวฟนอกจาก จะช่วยลดปวดแล้ว จะช่วยเพิ่มเลือดไปเลี้ยงบริเวณที่ อักเสบ ร่วมกับการกระตุน้ การท�างานในระดับเซลล์ของ เนือ้ เยือ่ ท�าให้เนือ้ เยือ่ ส่วนทีม่ กี ารอักเสบนัน้ ซ่อมแซม ตัวเองได้ดยี งิ่ ขึน้ เรียกว่าเป็นการซ่อมแซมระดับเซลล์ เลยทีเดียว ไว้ใช้รกั ษากล้ามเนือ้ อักเสบเรือ้ รังอย่างทีค่ ณ ุ สิตาเป็น หรืออาการเอ็นอักเสบ เช่น เทนนิสเอลโบว หรือเอ็นทีข่ อ้ ศอกอักเสบ นิว้ ล็อก พังผืดทีเ่ ท้าอักเสบหรือ ทีเ่ รียกว่า รองช�า้ เป็นต้น แต่การรักษาส�าหรับคนทีเ่ ป็นมานานหรือทีเ่ รียกว่า เรือ้ รังนัน้ มักต้องท�าการรักษาต่อเนือ่ ง 2-3 ครัง้ ขึน้ ไป ที่ส�าคัญการรักษาได้ผลดีคือจากการที่แพทย์วินิจฉัย โรคและต�าแหน่งทีต่ อ้ งท�าการรักษาด้วยเครือ่ งช็อกเวฟ อย่างถูกต้อง สิตา : งัน้ ขอเลือกเป็นใช้เครือ่ งช็อกเวฟก่อนนะคะ บอกคุณหมอตรงๆ ว่าค่อนข้างไม่ถกู กับเข็มค่ะ หมอ : ถ้ า อย่ า งนั้ น หมอให้ คุ ณ สิ ต ามาท� า กายภาพบ�าบัดด้วยเครือ่ งช็อกเวฟ สัปดาห์ละ 2 ครัง้ นะคะ และวันนีใ้ บสัง่ ยาของหมอไม่มยี าแต่เป็นใบสัง่ การ ออกก�าลังกาย 8 ท่า เพื่อคลายกล้ามเนื้อบริเวณคอ และสะบักทีม่ กี ารตึงตัวอยูค่ ะ่ ท�าท่าละ 5 ครัง้ วันละ 2 รอบ แทนการรับประทานยา หมอขอนัดติดตามอาการอีก 2 อาทิตย์นะคะ ถ้าไม่ดขี นึ้ ต้องโดนเข็มกันแล้วค่ะ หลั ง ท� า การฟื ้ น ฟู ก ายภาพบ� า บั ด ครั้ ง แรก คุณสิตาอาการปวดดีขนึ้ เกือบหายสนิท แต่เธอยังมา ท�าช็อกเวฟอย่างต่อเนือ่ งพร้อมกับออกก�าลังกายตาม ใบสัง่ เธอบอกว่า อยากหายสนิท ไม่อยากปวดอีก ทีส่ า� คัญ ไม่อยากโดนฝังเข็มค่ะ

ท่าบริหารแก้อาการ DIGITAL SYNDROME 1. นั่ ง บนเก้ า อี้ หลั ง ตรง ค่อยๆ ก้มศีรษะลงช้าๆ เก็บคาง มือสองข้างออกแรงกดศีรษะลงเบาๆ จนรูส้ กึ ตึงกล้ามเนือ้ คอด้านหลัง ข้อควรระวัง : ขณะท�าห้ามกลัน้ หายใจ 2. นัง่ บนเก้าอี้ หลังตรง หมุนศีรษะไปด้านซ้าย ก้มลง มองรักแร้ ใช้มอื ซ้ายช่วยกดศีรษะลงเบาๆ จนรูส้ กึ ตึง กล้ามเนือ้ คอด้านหลัง ข้อควรระวัง : ขณะท�าห้ามกลัน้ หายใจ 3. นัง่ บนเก้าอี้ หลังตรง เอียงศีรษะไปด้านซ้าย ช้าๆ หน้าตรง ใช้มือซ้ายช่วยกดศีรษะลงเบาๆ จนรูส้ กึ ตึงกล้ามเนือ้ คอด้านขวา ข้อควรระวัง : อย่าเกร็งแขน และบ่า เพือ่ กดศีรษะ ลงเพราะอาจเกิดอาการปวดอักเสบของกล้ามเนือ้ แขนและไหล่ได้ 4. นั่ ง บนเก้ า อี้ หลั ง ตรง ไขว้ แ ขนมาด้ า นหลั ง ใช้แขนซ้ายดึงแขนขวาไปทางซ้ายล�าตัวตัง้ ตรง ข้อควรระวัง : อย่าเกร็งแขน และบ่า เพือ่ ดึงแขนเพราะ อาจเกิดอาการปวดอักเสบของกล้ามเนื้อแขนและ ไหล่ได้ ไม่เอียงตัวช่วย 5. นัง่ บนเก้าอี้ หลังตรง ยกแขนขวาขึน้ วางมือไว้หลัง ศีรษะ ใช้มอื ซ้ายจับข้อศอกขวาดึงไปข้างหลัง ข้อควรระวัง : อย่าเกร็งแขน และบ่า เพราะอาจเกิดอาการ ปวดอักเสบของกล้ามเนือ้ แขน และไหล่ได้ 6. นัง่ บนเก้าอี้ หลังตรง เหยียดแขนซ้ายไป ด้านหน้า คว�า่ มือลงให้นวิ้ โป้งชีล้ งพืน้ มือขวา สอดใต้แขนซ้าย ออกแรงดึงแขนซ้าย เข้าหาตัวโดยไม่บดิ ล�าตัว ข้อควรระวัง : อย่าเกร็งแขน และบ่า เพื่อ ดึงแขน เพราะอาจเกิดอาการปวดอักเสบของ กล้ามเนือ้ แขนและไหล่ได้ 7. นัง่ บนเก้าอี้ หลังตรง มือประสานไว้ดา้ นหลัง ศอกเหยียด ตรงดึงแขน 2 ข้างไปด้านหลัง ยกแขนห่างล�าตัวให้มากทีส่ ดุ เท่าทีท่ า� ได้โดยทีต่ วั ตัง้ ตรง ข้อควรระวัง : อย่าแอ่นหลัง/ฝืนมากเกินไป เพราะอาจ เกิดอาการปวดอักเสบของกล้ามเนือ้ รอบๆ ข้อต่อได้ 8. ยื น ตรง/นั่ ง เก้ า อี้ ที่ มั่ น คง ประสานมื อ กั น ไว้ เหยี ย ดแขน 2 ข้ า งไปด้ า นหน้ า ให้ เต็มที่ และโก่งหลังเล็กน้อย ข้อควรระวัง : อย่าก้มตัว/แอ่นตัว

TRICKS & TIPS

แพทย์หญิงปิยะนุช รักพาณิชย์ ทุกโรคมีทางออก ด้วยเวชศาสตร์ฟน้ื ฟูแบบผสมผสาน

“ทุกคนมีสขุ ภาพทีด่ ไี ด้ ดูแลก่อน โดยไม่ตอ้ งรอป่วย” คุณหมอผูเ้ ชือ่ ในแนวทางการแพทย์แบบ ผสมผสาน จนตัง้ ใจค้นคว้าศึกษา เรียนรู้ หาประสบการณ์ทางการแพทย์แบบต่างๆ จนกระทัง่ น�ามาออกแบบเป็นโปรแกรมการดูแลสุขภาพและรักษาโรคเรือ้ รังต่างๆ ให้กบั ‘สวนสุขภาพอรุณสหคลินกิ ’ หรือเรียกชือ่ ติดปากว่า ‘อรุณ เฮลท์ การ์เด้น’ ทีม่ ชี อื่ ภาษาอังกฤษว่า Arun Health Garden (AHG) Integrative Rehabilitation And Wellness Center แพทย์หญิงปิยะนุช รักพาณิชย์ แต่เดิมเป็นคุณหมอด้านเวชศาสตร์ฟน้ื ฟู เชีย่ วชาญโดยเฉพาะด้านหัวใจ นอกจากการแพทย์ทไี่ ด้รา�่ เรียนมาและจากประสบการณ์ทา� งาน การดูแลคนไข้มากมายแล้ว ท�าให้คณ ุ หมอมีโจทย์ ความคิดใหม่ในใจ ทีต่ อ้ งการจะดูแลคนไข้ทปี่ ว่ ยเรือ้ รังต่างๆ และคนไทยทัว่ ไปให้มชี วี ติ ทีด่ ขี นึ้ แบบ Quality Of Life จึงเป็นทีม่ าของการเกิดอรุณ เฮลท์ การ์เด้น แห่งนี้ โดยคุณหมอภูมใิ จทีจ่ ะบอกว่า อยากให้คนไข้ทมี่ ารูส้ กึ ว่าทีน่ ี่ ไม่ใช่โรงพยาบาล ไม่มคี วามรูส้ กึ เครียด เหมือนมาเทีย่ วบ้านเพือ่ น แต่ได้สขุ ภาพและการดูแลทีด่ กี ลับไป “หลักสูตรของทีน่ คี่ ดิ เองจากประสบการณ์ทเี่ รียนมา เราผสมผสานทุกอย่างทีเ่ รามี เพือ่ ช่วยให้คนไข้ดขี นึ้ และเพือ่ ให้คนทีย่ งั ไม่เป็นโรคมาท�าให้สขุ ภาพดีขนึ้ ก็ได้ ไม่ตอ้ งรอป่วย” เชือ่ หรือไม่วา่ เป็นคุณหมอรักษาคนไข้มามากมาย แต่คณ ุ หมอเองก็เคยป่วยเหมือนกัน เป็นโรคทีส่ มัย 10 ปีทแี่ ล้วยังไม่มใี ครตัง้ ชือ่ โรคนี้ และรักษามาหลากหลายแนวทางจนกระทัง่ หาย จึงได้น�าเทคนิคการรักษา มาใช้ในสวนสุขภาพอรุณด้วย “หมอเคยป่วย ตอนนัน้ ปวดทัง้ ตัว ไม่รทู้ า� ไมถึงปวด ไม่มสี าเหตุ ตรวจทุกอย่าง ยกเว้นกินยาอันตรายก็ไม่เอา รักษาด้วย แพทย์แผนปัจจุบนั สมัยก่อนโรคนีไ้ ม่มชี อื่ เรียก คิดว่าเราเป็นโรคประสาท แต่สมัยนีม้ ชี อื่ เรียกแล้ว ไฟโบรมัยอัลเจีย หมอก็เลยจะเข้าใจคนไข้ บางคนเคยมาร้องไห้กบั เราว่าเป็นแบบนี้ เป็นโรคทีอ่ ยูใ่ นวัยกลางคน ท�างาน เครียด อาจจะรักษาโดยการให้ยา ฝังเข็ม บ�าบัด ท�าแล้วก็ดขี นึ้ ในคนไข้ทมี่ าหาเรานะ เมือ่ ก่อนมีการรักษาแบบประคับ ประคอง มันเป็นเหตุหนึง่ เลยทีท่ า� ให้หมอเปิดใจกว้าง ยอมรับทีจ่ ะเรียนรูว้ ชิ าการแพทย์แบบอืน่ ๆ ใหม่ๆ ก็จบั พลัด จับผลูเจอปกหนังสือของหมอท่านหนึ่งที่ดังในอเมริกา ดร.แอนดรู ไวล์ เป็นแพทย์ทางเลือกชาวสหรัฐฯ ที่มี ชือ่ เสียงโด่งดังไปทัว่ โลก เขาโฆษณาออริจนิ ส์ ก็เลยจ�าได้ ทีนใี้ นหนังสือของเขาก็มวี า่ เขาเปิดสอน ก็เลยตัดสินใจ ไปเรียนต่อกับเค้าทีส่ หรัฐอเมริกา การสอนของเขาคือ ต้องดูแลทัง้ ร่างกายและจิตใจของคนไข้ พอไปเปิดโลกกว้าง ทีน่ นั่ แล้ว ก็ยงั มีการเรียนต่อด้านอืน่ ๆ อีกมากมาย” แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูรักษาอะไรได้บ้าง หลายคนอาจสงสัย ค�าตอบของคุณหมอถึงท�าให้ได้รู้ว่า ทุกปัญหามีทางแก้ ทุกโรคก็ยอ่ มมีทางออกเช่นกัน “หมอจะเรียกตัวเองว่าแพทย์เวชศาสตร์ฟน้ื ฟู ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม แพทย์เวชศาสตร์ฟน้ื ฟูท�าอะไรได้บา้ ง คือ จะช่วยป้องกันการเกิดโรค ให้คนไข้มีคุณภาพชีวิตที่ดี เป็นหมอที่เกี่ยวข้องกับทุกโรค โรคที่ไม่ใช่กินยา เม็ดเดียวหาย โรคร้ายๆ ทุกชนิด เวชศาสตร์ฟื้นฟูรักษาได้ อย่างคนเป็นมะเร็ง ไม่มีแรง เราเอาการแพทย์ ผสมผสานเข้าไปช่วย ออกก�าลังกาย พาลุกนัง่ ยืนเดิน แต่วา่ อาจจะใช้คลืน่ มารักษา ท�าให้ระบบภายในดีขนึ้ หรือ ใช้ออกซิเจนเข้าไปช่วย เพราะมะเร็งไม่ชอบออกซิเจน หรือยกตัวอย่างเช่น คนเป็นโรคปอด แพทย์เวชศาสตร์ฟน้ื ฟู ก็จะเข้าไปดูละว่าท�ายังไงให้ปอดกลับมาเป็นปกติ บางคนหายใจไม่สุด หมอส่วนใหญ่ให้ยากลับบ้านไปทาน แต่หมอด้านนีต้ อ้ งคิดว่าท�ายังไงให้ปอดกลับมาท�างานปกติ ต้องมีอะไรทีท่ า� ได้อกี ยกตัวอย่างคนไข้ทา่ นหนึง่ มาด้วยโรคปวดและบวมตามแขนขา ไม่ได้ปวดมาก แต่ปวดประจ�า บวมนิดหน่อย รักษามาหลายอย่าง ไม่อยากกินยา เกือบทัง้ ร้อยพอซักประวัตกิ ลับไป เอาเท่าทีจ่ �าความได้ เมือ่ ไหร่คณ ุ คิดว่า คุณไม่สบาย จะพบว่ามีปญ ั หาสุขภาพมาตัง้ แต่เด็ก น้อยมากทีจ่ ะเริม่ มาเป็นโรคตอนโต เด็กๆ เค้ารูส้ กึ ว่าเค้าไม่เหมือน เพือ่ น เข้าโรงพยาบาลบ่อย เดีย๋ วหวัด เดีย๋ วภูมแิ พ้ กินยาแก้อกั เสบบ่อย เมือ่ ก่อนพ่อแม่สบู บุหรีใ่ นบ้าน ไม่เปิด หน้าต่าง และชอบไม่สบาย แต่เค้าก็ดา� เนินชีวติ มาได้ แต่จๆู่ ชีวติ ก็มบี างสิง่ ทีท่ า� ให้รา่ งกายแย่ เช่น อาจจะเป็น อกหัก หย่า สอบไม่ผา่ น หรืออะไรประมาณนัน้ และพ่วงด้วยเรือ่ งไลฟ์สไตล์ นอนไม่พอ ไม่ออกก�าลังกาย พวกนี้ พอเป็นอย่างนีฮ้ อร์โมนในร่างกายทีม่ นั พ่วงกันอยู่ ก็ทา� งานเหมือนแห ก็จะรวนไปหมด ส่วนใหญ่มาด้วยแบบนี”้ สืบค้น วิเคราะห์เจาะประวัตใิ ห้ลกึ ก่อนรักษาทุกครัง้ นัน่ คือสิง่ ทีเ่ ป็นพืน้ ฐานของการท�างานในฐานะหมอ ด้านเวชศาสตร์ฟน้ื ฟู “การรักษาของทีน่ ี่ ใช่วา่ มีคนไข้เดินเข้ามาแล้วบอกปวดหัว เราไม่ได้ให้ยาแก้ปวดแล้วจบ แต่เราต้องดูวา่ ลักษณะ ท่าทางการยืนนัง่ เดินเป็นยังไง การใช้ชวี ติ เป็นยังไง กินอะไร กว่าจะวิเคราะห์วา่ คนคนนีเ้ ป็นแบบนีถ้ งึ ปวดหัว แล้วถึงจะเข้าสูก่ ระบวนการรักษาได้ พอบอกได้ละว่าคนนีม้ อี ะไร ต้องไปรักษาตรงไหน เช่น อาจจะต้องตรวจดูวา่ มีปญ ั หาเรือ่ งล�าไส้ไหม เรือ่ งระบบขับถ่าย หนาวไหม ฮอร์โมนทัง้ หมด ผมร่วงไหม หลังจากนัน้ ก็วเิ คราะห์ บางคน ก็ทา� กายภาพ ท�ากายบริหาร หรือฝังเข็ม หายก็มี บางคนแพ้อาหาร บางคนอายุแค่ 30 กว่า ผ่าไทรอยด์ ผ่ามดลูก ผ่านมาแล้วหมด หมอว่าโรคมันเกีย่ วเนือ่ งกัน ต้องใช้การแพทย์ผสมผสาน ส�าหรับที่ AHG มีคณ ุ หมอเชีย่ วชาญด้าน Wellness อยู่ 3 คน และมีคณ ุ หมอเวชศาสตร์ฟน้ื ฟู เก่งด้าน การปวดต่างๆ 1 ท่าน มีแพทย์ฝงั เข็มแบบตะวันตก มีแพทย์แผนไทย ทีน่ จี่ ะฟืน้ ฟูรา่ งกายแบบครบวงจร เรามี สวนด้านใน เรามีสระน�า้ อุน่ มีอปุ กรณ์ทางการแพทย์ คณะแพทย์ทมี ใหญ่ รวมถึงการให้สารอาหารทางเลือด ถ้าไม่ปว่ ยมาได้ไหม ก็มาได้ แต่ตอ้ งถามก่อนว่าไม่มอี าการจริงหรือเปล่า อย่างไม่สบาย เป็นหวัดนิดหน่อย อยาก ไปเทีย่ ว แต่วา่ เพลียจัง เราก็ให้วติ ามินจะช่วยให้มแี รงดีขนึ้ และกลับมาไม่มปี ญ ั หา” การรักษาทางการแพทย์ไม่มอี ะไรทีร่ อ้ ยเปอร์เซ็นต์ หมอนุชจะบอกคนไข้เสมอ ดังนัน้ ทุกคนมีปว่ ยเรือ้ รัง ไม่จ�าเป็นต้องหมดหวัง หรือคิดว่าไม่มีทางแก้ไข เพราะทางเลือกในการรักษาของการแพทย์แบบ ผสมผสานนีจ้ ะเป็นสิง่ ทีเ่ หมือนกุญแจไขโรคร้ายให้กบั คุณได้ และอย่างไรก็ตาม ทุกโรค ป้องกันไว้ดกี ว่าแก้เสมอ

19 WOMAN PLUS

18 WOMAN PLUS

TRICKS & TIPS

BEAUTY

Text : Miss Pitchy

Eyebrow & Facial Treatment Salon Wake Up Looking Effortlessly Beautiful With Sopracie Brows ‘คิว้ ’ ถือเป็นองค์ประกอบทีส่ ำ� คัญบน ใบหน้ำ กำรปรับแต่งคิว้ ท�ำให้ใบหน้ำ เปลีย่ นแปลงได้งำ่ ยทีส่ ดุ เพรำะฉะนัน้ กำรมีคิ้ว หรือกำรเขียนคิ้วให้สวยเป๊ะ ทุกวันจึงไม่ใช่เรือ่ งยำกอีกต่อไป คุณอริย ำกร คุณ ำธิปพงษ์ และ คุณอธิสำ ธวัชวิเชียร สองพีน่ อ้ งผูบ้ ริหาร Sopracie และ Sopracie Co-Founder สองพี่ น ้ อ งที่ รั ก ความสวยงาม ชอบ เดินทางไปตามประเทศต่างๆ หาสิง่ ใหม่ เพื่อพัฒนาธุรกิจและเพิ่มศักยภาพใน ตัวเองอยู่เสมอ เก็บเกี่ยวประสบการณ์ ด้านความสวยงามอยูน่ บั 10 ปี จนกระทัง่ เปิดสถาบันความงามแห่งนีข้ นึ้ มา Sopracie Eyebrow & Facial Treatment Salon ซาลอนระดับพรีเมียมส�าหรับ Semi-Permanent Makeup สามารถท�าให้ผู้หญิงสวยธรรมชาติได้ ในแบบทีต่ อ้ งการ ไม่ตอ้ งแต่งเติมมาก ลดเวลาการแต่งหน้าในแต่ละวัน ลงได้ และนี่คือสิ่งที่ทางโซปราซี่ตั้งใจท�าให้ผู้หญิงทุกคนสมความ ปรารถนา ด้วยเทคนิคพิเศษในการฝังสีคิ้วอันเป็นเอกลักษณ์ที่แรก และทีเ่ ดียวในประเทศไทย (Eyebrow Embroidery) ทางโซปราซีจ่ ะเน้น การออกแบบและดี ไ ซน์ รู ป คิ้ ว ให้ เ หมาะสมกลมกลื น กั บ รู ป หน้ า เหมาะกับบุคลิกของแต่ละคนมากทีส่ ดุ (Professional Designed & Customized) และการฝังสีควิ้ ชัว่ คราวด้วยเทคนิคพิเศษ ซึง่ เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ของ Sopracie ทุกเส้นสีทุกรายละเอียดจึงเป็น การบรรจงท�าด้วยมือเพือ่ ให้ได้ความหนักเบาของ เส้นสี เปรียบเหมือนงานศิลปะชิน้ เอกบนใบหน้า ให้ดูเป็นธรรมชาติราวกับเป็นเส้นคิ้วจริง ผสม ผสานการลงสีควิ้ ให้ดเู หมือนปัดด้วยอายแชโดว์ไล่เฉดเพือ่ ให้ควิ้ สวยสมบูรณ์แบบอยูต่ ลอดเวลา ทีส่ า� คัญดูเป็นธรรมชาติรวมอยูใ่ น งานศิลปะเอกบนเรียวคิว้ เดียว และนีค่ อื ทีม่ าของ Vero Style แบบคิว้ ทีเ่ ป็น Signature ทีเ่ ป็นทีน่ ยิ มอยูใ่ นขณะนี้ นอกจำกนีท้ ำงโซปรำซีย่ งั มีบริกำร So Liner กำรฝังสีชวั่ ครำวลงบนขอบตำ Inner line เน้นให้ดวงตำหวำน คมและโต แบบธรรมชำติ สีทไี่ ด้จะออกเป็นด�ำเงำๆ เสมือนกำรเขียนอินเนอร์แบบลิควิดสีดำ� เข้ม และ So Lip (ฝังสีรมิ ฝีปำก) กำรฝังสี ชัว่ ครำวลงบนริมฝีปำก เพือ่ ให้สปี ำกมีสสี นั สดใส แลดูธรรมชำติ แก้ไขคนทีม่ รี มิ ฝีปำกคล�ำ้ หรือสีปำกไม่สม�ำ่ เสมอกันอีกด้วย และล่ำสุดกำรบริกำร Lip Tinted กำรท�ำสีปำกแบบไล่เฉดเงำทีเ่ กำหลีเป็นทีน่ ยิ มอยูใ่ นขณะนี้

ก่อนฝังสี

หลังฝังสีเสร็จทันที

หลังลอกแล้ว

คุณสำมำรถสัมผัสประสบกำรณ์ทรงคิ้วอันเป็นเอกลักษณ์หนึ่งเดียวได้แล้วที่ Sopracie The Eyebrow & Facial Treatment Salon, Siam Paragon ชัน้ B (Jewel Zone) สอบถำมข้อมูลเพิม่ เติมได้ที่ 02-610-9169, 085-357-2642 @Sopracie_official

@Sopracie

www.sopracie.com

Sopracie

TM

soap & glory in the bag

soap & glory TM the perfect 10

ชุดดูแลผิวตัง้ แต่ปลายผมจดปลายเท้า ด้วยชุดผลิตภัณฑ์ ขนาดพกพา ราคา 1,190 บาท จาก Boots

ทีส่ ดุ ของการแต่งแต้มเปลือกตาคูส่ วย ด้วยอายแชโดว์ 10 สี ราคา 1,450 บาท จาก Boots

Happy New Year 2016 เฉลิมฉลองเทศกำลคริสต์มำส และปีใหม่ดว้ ยของขวัญเซอร์ไพรส์แด่คนพิเศษ

BEAUTY Revlon PhotoReady

ชุดเมคอัพใหม่ มีทงั้ แป้งผสมรองพืน้ ทีผ่ สมสารกันแดด SPF20 PA+++ และรองพืน้ แบบแท่งแค่หมุนก็สวย ราคา 395-495 บาท

GIFT

SET

Windsor Forest Porcelain Fragrance Diffuser

ด้วยความพิเศษของตัวกระจาย ความหอม ดีไซน์เป็นตัวนก ทีส่ รรค์สร้างจากวัสดุ Porcelain เพิ่มความหรูหรา ควรค่าแด่ เทศกาลแสนพิเศษส่งท้ายปี 180 ml ราคา 3,995 บาท ผลิตภัณฑ์บ�ารุงผิวแครบทรี แอนด์ อีฟลิน (Crabtree & Evelyn) จาก อังกฤษ

Delightful Limited Hand Therapy Boxes (Square Tin)

แฮนด์เธอราปี ขนาด 25 กรัม จากลิมิเต็ด อิดิชั่น 3 กลิ่นใหม่ ได้แก่ กลิน่ Apple Snow, Frosted Rose และ Sugar and Spice พิเศษเฉพาะ เทศกาลคริสต์มาส และปีใหม่ ราคา 1,095 บาท

TRICKS & TIPS

19 WOMAN PLUS

FASHION

เสือ้ ยืดคอกลมลายตัวอักษร จาก Adidas กระเป๋าสะพายสีฟา้ จาก CENTRAL

เสือ้ แจ๊คเก็ตลายดาว 3,090 บาท จาก Adidas

ชุดชัน้ ในลายลิง Sloggi Lucky Monkey

S P O R T Y G I R L

หนาวนีช้ วนคุณสาวๆ ลุกขึน้ มาฟิตๆ ขยับแขนขาให้คล่องแคล่วว่องไว หรือจะ จัดโปรแกรมท่องเทีย่ วรับฤดูกาลก็ได้กบั สไตล์ไอเท็มน่ารักๆ ทัง้ หมดนี้

แฟลชไดรฟ์รปู ลิง จาก CENTRAL รองเท้าผ้าใบสีฟา้ ยีนส์ 3,890 บาท จาก Adidas

พวงกุญแจรูปลิง จาก CENTRAL

รองเท้าแตะสีฟา้ จาก CENTRAL

กางเกงยีนส์ รุน่ Heavy Weight 4,040 บาท จาก Mc Jeans

TIPS 'ลอร์นา่ เจน' (Lorna Jane) แบรนด์ เสื้ อ ผ้ า ออกก� า ลั ง กายชั้ น น� า จาก ออสเตรเลี ย เอาใจผู ้ ที่ รั ก การ ออกก� า ลั ง กายด้ ว ยกางเกงสไตล์ แอ็ ค ที ฟ แวร์ กั บ 'กางเกงคาปรี ' ที่ ผ ลิ ต โดยเนื้ อ ผ้ า 'LJ Excel TM' เอกสิ ท ธิ์ เ ฉพาะ 'ลอร์ น ่ า เจน' ใช้เทคนิคการวางเส้นใยผ้าที่ช่วย กระชับรูปร่าง เก็บสัดส่วนบริเวณ หน้าท้อง สะโพกและต้นขา ช่วยเพิม่ ความมั่ น ใจและความคล่ อ งตั ว ให้สาวๆ ในทุกการเคลือ่ นไหว ราคา ตั้ ง แต่ 3,990-4,490 บาท ได้ ที่ 'ลอร์นา่ เจน' แบรนด์ชอ็ ปแห่งแรก ในประเทศไทย ณ ชัน้ G ศูนย์การค้า เซ็นทรัล พลาซา ลาดพร้าว

รองเท้าผ้าใบสีดา� 3,890 บาท จาก Adidas

20 WOMAN PLUS

CHILL OUT

Text : FoodNOTE / Photo : KRITTAPOL, PICHAYUTH, KRITTHEE

LIFESTYLE

THEERA THE ORIGINAL HEALTHY BAKE ROOM

FLAVA RESTAURANT & BAR décor

food

dessert

location

ห้ อ งอาหาร All Day Dining อั น โอ่ โ ถงของโรงแรมแห่ ง ความฝัน การตกแต่งภายใน อย่างหรูหราใน 2 ความรูส้ กึ มีทงั้ ความอ่อนโยนสดใสและสุขุม ดุ ดั น เคล้ า อยู ่ ด ้ ว ยกั น ทั้ ง ยั ง สะท้อนวัฒนธรรมทั้งตะวันออก และตะวั น ตก แบ่ ง ออกเป็ น 2 โซน คื อ โซนส� า หรั บ ทาน อาหาร และโซนเลาจน์ เสิรฟ์ อาหารไทยและนานาชาติ แนะน�าคอร์สอิม่ ๆ ประจ�าไฮซีซนั่ น� า หั ว ขบวนมาโดย Seared Scallops With Squid Ink Sauce And Sautéed Sweet Peas เนื้ อ หอยรสชาติ นุ ่ ม และกรุ บ กรอบ เพิ่มรสด้วยถั่วหวาน ต่อ ด้ ว ย Blue Crap Soup with Brandy ซุปปูมา้ สุดคล่องคอ ถัด ไปคือ Pan-Seared Snow Fish With Spinach, Potato White Wine And Green Curry Cream เมนู ป ลาเลิ ศ รสแบบลู ก ครึ่ ง ไทย+ฝรัง่ เติมความหวานให้มื้ออิ่มกันที่ Apple Strudel ตัดรสด้วยวานิลลา ซอส ตั้งอยู่บนชั้น 2 โรงแรมดรีม 1 สุ ขุ ม วิ ท 1 5 เ ป ิ ด บ ริ ก า ร ทุกวัน ตั้งแต่ 06.30-01.30 น. โทร. 02-254-8500 www.dreamhotels.com/bangkok

จากร้านกาแฟและขนมในเชิง สุขภาพที่สร้างชื่อเสียงดีเด่น จนท�าให้ขยับขยายจากร้าน เล็กๆ ในซอยสุขมุ วิท 43 สูท่ า� เลทีเ่ ข้าถึงคนเมืองมากขึน้ ณ สยามพารากอน ในรูปแบบของป๊อปอัพสโตร์ ซึง่ การตกแต่งร้านก็ยงั คงเป็นแนวอินดัสเทรียล เน้นความเป็นธรรมชาติเช่นเคย

décor

เมือ่ มาอยูใ่ นกลางกรุง เมนูขนมของร้านจึงเอาใจคนในวงกว้างมากขึน้ (แต่เมนู สุขภาพที่หลายคนติดใจก็ยังคงมี) แนะน�าเมนูเด่นๆ อย่าง Banana-Vanilla French Toast เมนูนเี้ ป็น Gluten Free/Egg Free/Dairy Free/Nut Free ทีย่ งั อร่อย หอมนุม่ ถูกใจคนรักสุขภาพ หรืออย่าง Sticky Toffee Dote Cake ก็เป็นเค้กไม่มี น�า้ ตาลสูตรพิเศษทีส่ าวๆ ควรลิม้ ลอง

dessert

ไม่เพียงแต่อาหารหวาน แต่อาหารอิ่มๆ ทางร้านก็มี จ�าหน่าย อย่าง Whole Wheat Waffle with Double Cheese ซึง่ เป็นความอร่อย ทีม่ คี ณ ุ ภาพ

food

location

ตั้ ง อยู ่ บ นชั้ น 4 สยาม พารากอน เปิ ด บริ ก าร ทุกวัน ตัง้ แต่ 10.00–20.30 น. โทร. 090-506-2222

facebook.com/Theera

LIFESTYLE

21 WOMAN PLUS

CHILL OUT

Text : FoodNOTE / Photo : KRITTAPOL, PICHAYUTH, KRITTHEE

Teddy’s BIGGER BURGERS THAILAND

BAWACHI décor

เมื่อเบอร์เกอร์ที่ดีที่สุด จากฮาวาย มาปักหลักที่ เมืองไทย ความอร่อย ย ก ใ ห ญ ่ จึ ง เ กิ ด ขึ้ น ส�าหรับ Teddy’s Bigger Burgers Thailand เป็นร้านเบอร์เกอร์นา� เข้าทีต่ งั้ ใจมอบประสบการณ์พเิ ศษ ทัง้ ในด้านรสชาติและบรรยากาศ

décor

น�าเสิร์ฟเบอร์สไตล์อเมริกันไซซ์ใหญ่แต่มีขนาดพอดีค�า รสชาตินุ่มนวล ทานง่าย ไม่จัดจ้านจนเกินไป โดยมีกิมมิคอยู่ที่ลูกค้าสามารถเลือกได้ว่า ต้องการเบอร์เกอร์แบบไหน เพราะมีซอสให้เลือกมากถึง 6 ชนิด ได้แก่ ซอสสูตรพิเศษของ Teddy’s ให้รสที่กลมกล่อมเข้ากับเนื้อย่าง และยังมี ซอสเทริยากิ, ซอสเผ็ด, ซอสวาซาบิ, ซอสบาร์บีคิว และซอสพริกไทยด�า ส่วนเนือ้ สัตว์ เลือกได้จาก เนือ้ , หมู, เบคอน, ไก่, ปลา และแจ้งดีกรีความสุก ตามต้องการได้

food

location

ตัง้ อยูท่ ชี่ นั้ G ศูนย์การค้าเกตเวย์ เอกมัย เปิดบริการทุกวัน ตัง้ แต่ 10.00-21.15 น. โทร. 02-004-1065

facebook.com/Teddysburgersth

food

ท่องไปในมนต์ขลังของแดนภารตะ ผ่านประสบการณ์การทานอาหาร อินเดียสุดหรู ท่ามกลางบรรยากาศร้านที่เนรมิตให้เป็นเหมือน คฤหาสน์แสนสง่างาม คลาคล�า่ ไปด้วยความวิจติ รทีแ่ สดงออกถึงศิลปะ อินเดีย ทัง้ เฟอร์นเิ จอร์ จานชาม และการใช้สสี นั

คนอินเดียทีม่ ฐี านะมัง่ คัง่ มักจะจัดเต็มการทานอาหารแบบฟูลออพชัน่ ทีน่ จี่ งึ เสิรฟ์ อาหารเป็นคอร์สตามหลักวัฒนธรรม ซึง่ ทุกเมนูปรุงใหม่ หมด และเครื่องเทศก็ครบเครื่อง ไม่เว้นแม้แต่ ขนมปัง เครื่องแกง พาเนียร์ แถมยังมีจดุ ขายพิเศษอยูท่ อี่ าหารย่างทีใ่ ห้กลิน่ หอมยัว่ ยวน และรักษาความฉ�า่ ของอาหารไว้ได้อย่างดี โดยมีหลายเมนูทนี่ า่ ลิม้ ลอง อาทิ Papadum เป็นเมนูเรียกน�้าย่อยระดับซิกเนเจอร์ Tandoori Jhingha เมนูกงุ้ ทีเ่ ต็มไปด้วยเครือ่ งเทศ ก่อนจะไปเจอทีเด็ดกับ Butter Chicken Hyderabadi Biryani and Naan ซึง่ ต้องทานคูก่ บั แป้งนาน ทีอ่ ร่อยจนรูส้ กึ หยุดไม่อยู่ ตั้งอยู่ชั้น B President Tower Arcade ภายในโรงแรมอินเตอร์ คอนติเนนทัล (บีทีเอสชิดลม) เปิดบริการ ตัง้ แต่ 11.30-24.00 น. โทร. 02-656-0102-3 facebook.com/bawarchithailand www.bawarchiindian.com

22 WOMAN PLUS

LIFESTYLE

DHAMMA

Places of Peace

1. วัดบรมสถล (วัดดอน) ทีอ่ ยู่ : 115 เจริญกรุง 63 แขวงยานนาวา เขตสาทร กรุงเทพฯ 10120 (ใกล้กบั BTS สะพานตากสิน) โทร. 02-211-5149, 081-555-4009 ที่นี่มีโครงการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ตามแนวสติปัฏฐาน 4 เพื่อสร้างบุญเสริม บารมีครั้งยิ่งใหญ่ให้ชีวิตด้วยการถือศีล 8 ท�าวัตร สวดมนต์ และปฏิบตั ธิ รรมนัง่ สมาธิ โดยแบ่งเป็นคอร์สปฏิบตั ธิ รรมทุกวันที่ 1-7 ของทุ ก เดื อ น และคอร์ ส ทุ ก วั น อาทิ ต ย์ ต้นเดือน (08.00–16.00 น.)

1 ปีทกี่ า� ลัง จะผ่ า นพ้ น ไป เป็นห้วงเวลา ที่ ห ล า ย ค น จ ะ ไ ด ้ ทบทวนเรื่ อ งราวที่ เ กิ ด ขึ้ น เราลองหันกลับมาพิจารณาตนเองว่า ตลอดปี ที่ผ่านมา มีสิ่งใดบ้างที่เป็นความสุขในชีวิตเรา และ สิง่ ใดทีเ่ กิดขึน้ แล้วเป็นความทุกข์ และบทเรียนส�าคัญหนึง่ ซึง่ เป็นสัจธรรมในชีวติ เรา ไม่ว่าจะเผชิญหน้ากับความสุขหรือความทุกข์ก็ตาม นัน่ ก็คอื ‘ความสุขไม่ได้งดงามเสมอไป และความทุกข์ ก็ไม่เลวร้ายเท่าไหร่หรอก’ เหตุเพราะความสุขกับความทุกข์นั้นเป็นของคู่กัน เมือ่ สุขก็ขอให้ทา� ใจพร้อมรับไว้วา่ ความทุกข์กย็ งั จะเกิดขึน้ กับเราได้ไม่วนั ใดก็วนั หนึง่ เมือ่ ทุกข์กเ็ รียนรูจ้ ากความทุกข์นนั้ และบอกกับตัวเองว่า ความทุกข์จะผ่านพ้นไป และความสุข ก็จะมาเยือนเราได้ในวันหนึง่ เช่นกัน แต่ทสี่ า� คัญ ลองย้อนมองดูรอบตัวของเราวันนี้ ในวันทีเ่ รายิม้ เราอยากมีใครสักคนร่วมเป็นส่วนหนึง่ กับเรา ในวันทีเ่ ราร้องไห้ เราอยากมีใครสักคนนัง่ อยูข่ า้ งๆ แม้ไม่มี ค�าปลอบใจใดๆ ก็ตาม เราผ่านทุกอย่างมาได้ เพราะเรามีคนเหล่านีใ้ ช่หรือไม่ ...ครอบครัว คนรัก กัลยาณมิตร… ในช่วงเวลาแห่งความสุขนี้ ให้เรานึกขอบคุณทุกคน ทีผ่ า่ นเข้ามาในชีวติ และคอยอยูเ่ คียงข้างกันจนวันนี้ ให้เวลา กับพวกเขา และคิดเริม่ ต้นชีวติ ปีใหม่ดว้ ยเป้าหมายของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการตั้งเป้าหมายเพื่อไปถึงความส�าเร็จ ในอาชีพการงาน การเรียน ครอบครัว รวมถึงข้อบกพร่องต่างๆ ในชีวติ เรา ทัง้ เรือ่ งของการท�างาน การใช้ชวี ติ และนิสยั ของเรา เพื่อที่จะพัฒนาปรับปรุงให้ดีขึ้น และอีกเรื่องหนึ่งที่ส�าคัญก็คือ การคิ ด อย่ า งฉลาด การรู ้ จั ก พิ จ ารณาโดยแยบคาย หรื อ ที่ เรียกว่า ‘โยนิโสมนสิการ’ เพราะความคิดเปรียบเสมือนเข็มทิศ น�าชีวติ หากคิดดี มีสติ ไม่วา่ จะตกอยูใ่ นสถานการณ์ใด ความคิด ก็จะน�าพาเราไปในทางทีถ่ กู ทีค่ วร คิดดี คิดแยบคาย ใช้ชวี ติ อย่างมีสติ ...สวัสดีปใี หม่...

2. วัดบุษยะบรรพต ทีอ่ ยู่ : 196 ต�าบลหัวหิน อ�าเภอหัวหิน จังหวัด ประจวบคีรขี นั ธ์ โทร. 032-512-377 เป็นสถานทีท่ สี่ ปั ปายะ อยูห่ า่ งจากตัวเมือง (ตลาด) แต่มสี าธารณูปโภคถึงพร้อม ตัง้ อยู่ บนเชิงเขา ร่มรืน่ ปราศจากมลภาวะทัง้ เสียง และอากาศ บริเวณโดยรอบและภายในวัด จัดให้เป็นสวนป่า พระวิปัสสนาจารย์ที่ ส�าคัญ พระชลอ เขมรโต ที่นี่จะมีจัดอบรม จริยธรรม, การจัดอบรมค่ายพุทธบุตร, การ จัดงานเจริญพุทธมนต์ บ�าเพ็ญจิตตภาวนา โดยผูอ้ บรมต้องสมาทานศีล 5 เข้าอบรมตาม ระยะเวลาทีก่ า� หนดไว้ เช่น 3 วัน, 5 วัน

3. ส�านักปฏิบตั ธิ รรมแดนมหามงคล (เกาะมหามงคล) สถาบันพัฒนาจิตบวชใจ นานาชาติเพือ่ สันติภาพ ทีอ่ ยู่ : 149 หมู่ 1 บ้านช่องแคบ ต�าบลวัง กระแจะ อ�าเภอไทรโยค จังหวัดกาญจนบุรี โทร. 081-862-1757 ทีน่ เี่ หมาะอย่างยิง่ ส�าหรับแม่ชี และผูป้ ฏิบตั ิ ธรรมที่ เ ป็ น ผู ้ ห ญิ ง สถานที่ ข องส� า นั ก ฯ มีความสัปปายะ สงบเงียบ ร่มรืน่ รอบล้อม ด้วยต้นไม้ ป่า และภูเขา เหมาะแก่การปฏิบตั ิ ภาวนาเป็นอย่างมาก มีอาหารมังสวิรัติให้ รับประทานตอนมือ้ เทีย่ งทุกวัน สถานทีพ่ กั แยกชาย-หญิ ง ชั ด เจน เจ้ า หน้ า ที่ ทุ ก คน มีมติ รภาพมาก

LIFESTYLE

HOROSCPOE

Text : หมอมีน ตีสบิ (อำจำรย์อรรถพล น้อยวงศ์) โทร. 089-999-4554, IG : MasterMeenforyou นักพยำกรณ์เลขศำสตร์สำกล

ราศีมังกร

(CAPRICORN)

ราศีกุมภ์

(AQUARIUS)

23 WOMAN PLUS

ราศีมีน

ราศีเมษ

ราศีพฤษภ

ราศีเมถุน

(PISCES)

(ARIES)

(TAURUS)

(GEMINI)

22 ธ.ค.-19 ม.ค.

20 ม.ค.-18 ก.พ.

19 ก.พ.-20 มี.ค.

21 มี.ค.-19 เม.ย.

20 เม.ย.-20 พ.ค.

21 พ.ค.-20 มิ.ย.

คนว่ำงงำนจะได้รบั กำร ตอบรับจำกบริษทั คนท�ำงำน บริกำรจะได้พบเจอผูค้ น มำกหน้ำหลำยตำ

ธุรกิจประเภทนำยหน้ำ เป็นธุรกิจต่อยอดทีจ่ ะท�ำเงิน ให้คณ ุ ได้มำก หำกคิดอยำก จะจับธุรกิจนีใ้ ห้คบหำคนทีม่ ี อิทธิพลจะรุง่ มำก

อำรมณ์ของคุณจะขึน้ ลง โดยเฉพำะเพือ่ นร่วมงำนทีค่ อย ยุแยงเจ้ำนำยเอำดีเข้ำตัว

คุณน่ำจะดูแลธุรกิจด้วย ตัวเอง เพรำะจะได้เห็นถึง กำรกระท�ำของลูกน้องว่ำใคร ดีแค่ไหน ส�ำหรับผูท้ ที่ ำ� งำน หำเช้ำกินค�ำ่ ต้องล�ำบำก ในกำรหำลูกค้ำหน้ำใหม่

กำรท�ำงำนจะเกิดข้อผิดพลำด ท�ำให้เกิดปำกเสียงกับ อีกฝ่ำยทีไ่ ม่ชอบหน้ำอยูแ่ ล้ว ระมัดระวังเรือ่ งกำรเข้ำงำน

ธุรกิจควำมงำมจะได้รบั กำร ตอบรับเป็นอย่ำงดี แต่ให้คณ ุ เอำใจใส่ลกู ค้ำให้มำกเป็นพอ

กำรควักเงินแต่ละครัง้ ควรคิด ก่อนใช้ให้ดี กำรหมุนเงินหำก ให้คนใกล้ชดิ ดูแลท�ำให้คณ ุ สำมำรถควบคุมรำยจ่ำยได้

จะได้รบั เงินพิเศษ งำนเสริม ของคุณจะท�ำให้มรี ำยได้ มำกกว่ำเงินประจ�ำทีไ่ ด้รบั ทรัพย์สนิ เก่ำทีเ่ คยหำย มีโอกำสจะได้คนื

ระวังเรือ่ งรถไฟชนกัน ถึงแม้วำ่ คุณยังไม่เลือกใครสักคน แต่สำ� หรับคนทีค่ ณ ุ คุยด้วย เขำมีคณ ุ คนเดียว คนโสดจะ ไม่คอ่ ยอยำกยุง่ กับใคร

กำรประชดประชันกับคนรัก หำกท�ำแต่ละเล็กๆ น้อยๆ ก็พอดูนำ่ รัก ระวังเรือ่ ง มือทีส่ ำมระหว่ำงคนรักกับ คนทีค่ ณ ุ รูจ้ กั เลือกทรงผมสัน้ นอกจำกท�ำให้สบำยแล้ว ท�ำให้คณ ุ ดูเก๋นำ่ ค้นหำ 26, 28, 11.19

Work

Money

คนทีต่ อ้ งกำรทรัพย์สนิ ชิน้ ใหญ่ๆ และได้รบั ติดต่อ จำกสถำบันกำรเงิน และจะเป็น ข่ำวดีจำกกำรทีท่ ำ� เรือ่ งเอำไว้

Love

Work

Money

คิดจะค้ำขำยทรัพย์สนิ มีคำ่ ให้เข้ำหำผูใ้ หญ่เพือ่ ได้รบั กำร ช่วยเหลือ เงินทองเก็บให้ดี มีแนวโน้มว่ำจะโดนโกง

Love

Work

Money

ลงทุนอะไรจะไม่คอ่ ยงอกเงย เท่ำใดนัก รำยจ่ำยของคุณถึง แม้ไม่คอ่ ยได้ขยับออกไปไหน มำไหนก็จะมีเรือ่ งให้คณ ุ ได้ ใช้จำ่ ยออกกระเป๋ำทุกครัง้ ไป

Love

Work

Money

ให้ระวังเรือ่ งกำรค�ำ้ ประกัน คนทีไ่ ม่ใช่คนในครอบครัว จะท�ำให้ภยั มำถึงตัว เอำได้งำ่ ยๆ

Work

Money

Love

เรือ่ งมือทีส่ ำมเป็นปัญหำหลัก ในช่วงนี้ คนโสดอยำกได้ คูค่ รองจะได้ไปเจอคนจับปลำ หลำยมือ จนคุณต้องเบือ่ หน่ำย เอำง่ำยๆ

คนทีค่ บหำกันมำนำนจะได้ ตกลงปลงใจเป็นฝัง่ ฝำกัน เสียที คนรักเก่ำทีห่ ำ่ งกันไป จะได้กลับมำเข้ำใจกันอีกครัง้

ส�ำหรับใครทีค่ บกันอยูแ่ ล้ว ควำมรักระหว่ำงเพือ่ นและ คนรักของคุณมำในทิศทำง เดียวกัน จะได้ออกไปเทีย่ วสนุก ท�ำให้เกิดแต่ควำมรักดีๆ

เลือกเสือ้ สีโทนเรียบง่ำยสวมใส่ ท�ำให้คณ ุ ดูมสี ไตล์และแพงขึน้ มำทันที

เลือกหยิบรองเท้ำส้นสูงสีดำ� แนวสำนออกงำน ควำมมัน่ ใจ จะบังเกิดขึน้ ชัว่ คืน 20, 25, 16.59

Lucky Time

เลือกชุดเดรสเรียบหรู เสริม เรือ่ งบุคลิกภำพและสง่ำรำศี

26, 27, 08.39

Lucky Time

เลือกเสือ้ ผ้ำลำยกำร์ตนู สวมใส่ วันพักผ่อน เสริมให้อำรมณ์คณ ุ เบิกบำนทัง้ วัน

25, 28, 21.09

Lucky Time

เลือกแต่งหน้ำสีโทนอ่อนใส ท�ำให้คณ ุ ดูรำ่ เริง พร้อมคบหำเสมอ

23, 31, 00.49

22, 27, 18.29

ราศีกรกฎ

ราศีสิงห์

ราศีกันย์

ราศีตุลย์

21 มิ.ย.-22 ก.ค.

23 ก.ค.-22 ส.ค.

23 ส.ค.-22 ก.ย.

23 ก.ย.-23 ต.ค.

จะได้รบั กำรช่วยเหลือเรือ่ ง กำรลงทุนจำกผูใ้ หญ่ทนี่ บั ถือ ใครท�ำงำนเรือ่ งยำนยนต์ระวัง เรือ่ งอุบตั เิ หตุเกิดขึน้ ได้งำ่ ย

คนรอบข้ำงคุณทีค่ อยเป็น ตัวถ่วง ท�ำให้งำนของคุณ ไม่เสร็จเสียที คนท�ำงำน ประจ�ำออฟฟิศมำนำนจะได้ รับหน้ำทีเ่ พิม่ เติมมำกกว่ำเก่ำ

จะได้รบั งำนใหม่เป็นกำร ทดสอบประสิทธิภำพ กำรท�ำงำน คนทีค่ ดิ อยำก จะออกจำกงำนจะมีคนมำ ทำบทำมให้รว่ มงำนทีใ่ หม่

ระวังเรือ่ งเอกสำร ทำงทีด่ หี ำกคุณไม่มนั่ ใจ ในควำมปลอดภัยหำพยำน รับรู้ ท�ำให้เกิดผลดี

รำยรับจำกกำรท�ำงำนมี เข้ำมำไม่ขำดมือ แต่กไ็ ม่ทำ� ให้ คุณเหลือเก็บสักเท่ำไร ระวัง ทรัพย์สนิ หำยระหว่ำงเดินทำง

จะได้รบั เงินพิเศษเป็นตัวเลข ทีน่ ำ่ พึงพอใจ แม้คณ ุ เป็นคนที่ ไม่ชอบเสีย่ งดวง แต่ดวงช่วงนี้ ถือว่ำอยูใ่ นเกณฑ์ดที เี ดียว

ท�ำอะไรช่วงนีห้ ำกคุณมีคน คอยช่วยคิดหรือปรึกษำท�ำให้ กำรเงินของคุณสำมำรถ เลือ่ นขัน้ จำกจุดร้ำย กลำยเป็นปกติ

ตรวจสอบคนรักให้ดวี ำ่ ประวัติ สะอำดหรือไม่ แต่หำกผ่ำนไป เนิน่ นำนแล้วคุณไว้ใจได้ คนโสดจะเกิดกำรเข้ำใจผิดกับ คนทีค่ ยุ ด้วย แต่ยงั ไม่ได้คบหำ ท�ำให้กลับมำใช้สถำนะโสด อีกครัง้

เพือ่ นถือว่ำเป็น ก้ำงขวำงคอท�ำให้คณ ุ อด สละโสด ใครทีอ่ ยำกกลับไป หำคนรักเก่ำอำจจะได้แค่คยุ และมีควำมรูส้ กึ ดีๆ เท่ำนัน้

มีโอกำสน�ำคนรักเข้ำไปรูจ้ กั คนในครอบครัว ท�ำให้รสู้ กึ ว่ำ ควำมรักครัง้ นีค้ อ่ นข้ำงมัน่ คง ผูท้ มี่ รี กั ในเพศเดียวกันจะรูส้ กึ สับสนว่ำ คนนีใ้่ ช่หรือไม่

หยิบถุงน่องมำสวมใส่ เสริม ควำมเป็นระเบียบแบบแผนทีด่ ี

เลือกสวมใส่เสือ้ คอบัว เสริมเรือ่ งควำมเรียบร้อย ดูนำ่ เจรจำ

23, 25, 21.49

27, 30, 14.09

Fengshui Chic Lucky Time

(CANCER)

Work

Money

ปำกของคุณจะสำมำรถท�ำเงิน ได้ดี ส�ำหรับคนทีม่ ลี กู หนี้ ติดค้ำงมำนำนและหำยไปจะได้ รับกลับคืนในเวลำอันใกล้

Love

Fengshui Chic Lucky Time

Fengshui Chic

(LEO)

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

Fengshui Chic

Love

ให้ระวังเรือ่ งกำรโดนต้มตุน๋ เป็นนำงนกต่อให้เขำใช้งำน ควำมรักช่วงนีม้ แี ต่เรือ่ งบังตำ หน้ำมืดตำมัวได้สกั พัก

Fengshui Chic

Fengshui Chic Lucky Time

ราศีพิจิก

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

ราศีธนู

(SCORPIO) 24 ต.ค.-21 พ.ย.

(SAGITTARIUS) 22 พ.ย.-21 ธ.ค.

คนทีใ่ ช้ศลิ ปะเพือ่ ท�ำมำหำกิน เช่น กำรแต่งหน้ำเค้ก กำรประดิษฐ์ของทีร่ ะลึก ท�ำได้ดลี กู ค้ำจะเข้ำได้มำก ธุรกิจกลำงคืนให้ระวังกำรโดน โกงจำกคนทีร่ ว่ มวงอยูด่ ว้ ย

สินค้ำไอที เทคโนโลยี ท�ำให้คณ ุ ก้ำวหน้ำกว่ำใคร คนท�ำงำนประจ�ำจะเกิดกำร แบ่งฝ่ำยท�ำให้คณ ุ ไม่รจู้ ะ เข้ำข้ำงฝ่ำยใด

ธุรกิจด้ำนสุขภำพ ควำมงำม จะท�ำให้เงินของคุณงอกเงย หำกได้สอื่ ออนไลน์ทดี่ ี ตัวเลขรันไม่หยุดแน่

จะได้รบั ทรัพย์สนิ ของเก่ำ จำกผูใ้ หญ่หำกคุณได้ไป เยีย่ มเยือนเขำเสียบ้ำง รำยรับ ถือว่ำอยูใ่ นเกณฑ์ปกติ รำยจ่ำย ไม่มอี ะไรน่ำกังวล

ญำติพนี่ อ้ งดูเหมือนจะเป็น ตัวกลำงทีค่ อยสอดรูส้ อดเห็น เรือ่ งส่วนตัวของคุณ รักทีป่ ดิ บัง อยูจ่ ะมีคนเข้ำมำให้คณ ุ เกิด อำรมณ์อยำกเปิดเผยได้งำ่ ย

อยำกได้ควำมรักดีๆ คุณต้อง รูจ้ กั เปิดใจ ควำมรักของ เพือ่ นสนิทกับแฟนของเขำจะ ท�ำให้คณ ุ รูส้ กึ อยำกมีคนรัก

มีโอกำสได้รบั ลำภก้อนใหญ่ จำกคนรัก คนโสดจะได้รจู้ กั คนผ่ำนโลกออนไลน์ ให้ชนื่ ชุม่ หัวใจ

เลือกรองเท้ำแตะสบำยๆ ออกไปริมทะเล วันพักผ่อน ของคุณจะสนุกขึน้ เป็นกอง

เลือกนำฬิกำสีสนั สดใส สวมใส่ เสริมบุคลิกให้เป็น ง่ำยๆ สนุกสนำน

เลือกเสือ้ ผ้ำสีดำ� สวมใส่ออกงำน ควำมเซ็กซีข่ องคุณ น่ำค้นหำทันที

เลือกเสือ้ เชิต้ สวมใส่ เวลำเจอผูใ้ หญ่ เสริมเรือ่ ง ควำมกระฉับกระเฉงพร้อมลุย

23, 24, 07.09

26, 29, 06.09

24, 28, 10.39

22, 29, 08.09

(VIRGO)

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

(LIBRA)

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

24 WOMAN PLUS

LIFESTYLE

SOCIETY Text : So_Celeb

แบลคมอร์ส ซูเปอร์แบรนด์

บริษทั แบลคมอร์ส (ประเทศไทย) จ�ากัด ผู ้ จ� า หน่ า ยผลิ ต ภั ณ ฑ์ เ สริ ม อาหาร แบลคมอร์ส จากประเทศออสเตรเลีย ภูมใิ จกับรางวัล ซูเปอร์แบรนด์ ประจ�าปี 2015 ทีไ่ ด้รบั จากซูเปอร์แบรนด์ ประเทศ อังกฤษ ในฐานะที่แบลคมอร์สประสบ ความส�าเร็จในการสร้างแบรนด์ และเป็น ผูน้ า� ด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตามแนว วิถธี รรมชาติ ซึง่ ได้รบั มอบติดต่อกันเป็น ปีที่ 5

Dior Christmas 2015

ดิออร์ ห้องเสื้อสุดหรู ร่วมมอบความสุขในเทศกาล คริสต์มาส ด้วยคอลเลคชัน่ Cruise 2016 ความลงตัวของ โปรดักต์ทเี่ หมาะแก่เทศกาลแห่งความสุข มีให้เลือกทัง้ กระเป๋าหลากหลายไซซ์ และแอ็คเซสซอรีทเี่ หมาะกับ หน้าเทศกาลนีม้ ากมาย รอให้คณ ุ มาเลือกสรร

1 Malaysia Year-End Sale 2015

เทศกาลเซลส์สดุ ยิง่ ใหญ่กลับมาอีกครัง้ กับ 1 Malaysia Year-End Sale 2015 ซึ่งจะเริ่มตั้งแต่วันนี้ไปจนถึง 3 มกราคม ทั้งมาเลเซีย จะเต็มไปด้วยพืน้ ทีแ่ ห่งการช้อปปิง้ ทีย่ งิ่ ใหญ่ เอาใจขาช้อปหนักมาก กับการลดราคาของหลากหลายแบรนด์ทหี่ าไม่ได้อกี แล้วในโลกนี้ ใครยังไม่มแี พลนไปไหน จองตัว๋ ไปมาเลเซียช่วงสิน้ ปีนี้ ยังทัน!

Audemars Piguet เปิดตัว Millenary Collection

โอเดอร์มาร์ ปิเกต์ สุดยอดแบรนด์เรือนเวลา เหนือระดับจากแดนสวิตเซอร์แลนด์ จัดงาน ปาร์ ตี้ อ อฟเดอะเยี ย ร์ สุ ด หรู เ พื่ อ เปิ ด ตั ว มิเลนนารี คอลเลคชัน่ 2015 เครือ่ งบอกเวลา ส�าหรับสุภาพสตรีรุ่นล่าสุดที่พร้อมฉีกกฎ ทุ ก ความท้ า ทาย ดี ไ ซน์ ส ง่ า งามตาม ซิกเนเจอร์ของแบรนด์ ซึ่งนอกจากนางเอกของงานอันได้แก่ นาฬิกาหรูคอลเลคชั่น ดังกล่าวแล้ว ยังเต็มไปด้วยแขกผูม้ เี กียรติผหู้ ลงใหลในรสนิยมเรือนเวลาชัน้ สูง

อสิตาอีโครีสอร์ท ต้อนรับมิสแกรนด์อนิ เตอร์ เนชัน่ แนล

อสิตาอีโครีสอร์ท ต้อนรับสาวงาม 90 คนจากทั่วโลกที่เข้า ประกวดมิสแกรนด์อินเตอร์เนชั่นแนล 2015 งานนี้สาวๆ สนุกสนานกับนานากิจกรรมภายในรีสอร์ท ทั้งยังได้ร่วม ประชาสัมพันธ์จงั หวัดสมุทรสงครามอีกด้วย

Cleansing & Toning Facial Wash

อโรมา แอ็ ค ที ฟ สกิ น แคร์ สั ญ ชาติ อั ง กฤษ มอบสั ม ผั ส อ่ อ นโยนต่ อ ผิ ว ด้ ว ย ผลิตภัณฑ์ทา� ความสะอาดและปรับสภาพผิวหน้าในขัน้ ตอนเดียว อุดมด้วยสารสกัด อันทรงประสิทธิภาพของลาเวนเดอร์ ยูคาลิปตัส และจูนิเพอร์ เหมาะกับทุกสภาพผิว จึงใช้ได้ทั้ง ผูห้ ญิงและผูช้ าย วางจ�าหน่ายแล้ววันนี้

Wash+Dry by Kleen-Tex S&P จัดท�าหนังสือต�าราอาหาร

คณะผู้บริหาร บมจ. เอส แอนด์ พี ซินดิเคท จัดท�าหนังสือต�าราอาหารเมนูจานโปรดของเยาวชนวัยเรียน เพราะเล็งเห็นความส�าคัญด้านโภชนาการส�าหรับเด็กในวัย เรียน โดยได้ส่งมอบต�าราดังกล่าวให้แก่โรงเรียนในสังกัด กรุงเทพมหานคร

งานพรมสุดครีเอทเพือ่ การตกแต่งทีอ่ ยูอ่ าศัยให้มสี ไตล์ น�าเสนอคอลเลคชั่น Décor พรมสวยดีไซน์คลาสสิก ชนิดไม่มขี อบยาง เหมาะกับการตกแต่งห้องรับแขก หรือ ห้องอืน่ ๆ ของบ้าน ท�าความสะอาดง่าย ดีตอ่ สุขอนามัย สนใจโทร. 0-3829-6891-3 หรือไปที่ Crystal Maison @CDC คริสตัลดีไซน์เซ็นเตอร์ ตึก B

LIFESTYLE

25 WOMAN PLUS

SOCIETY TQM เปิดตัวโปรดักต์ประกันภัยส�าหรับผูห้ ญิง

ทีคิวเอ็ม ผู้น�าธุรกิจโบรกเกอร์ประกันภัย เดินหน้าพัฒนา ผลิตภัณฑ์ประกันภัยอย่างต่อเนื่อง น�าเสนอประสบการณ์ใหม่ ของการท�าประกันภัยรถยนต์ส�าหรับผู้หญิงที่ให้ประโยชน์ มากกว่าแค่การประกันภัย ด้วยการผนวกบริการเสริมระดับ พรีเมียมในทุกที่ทุกเส้นทาง เพิ่มความสะดวกสบายให้ลูกค้า ผูห้ ญิงสวยได้อย่างไร้กงั วล

ศิรริ าช ฉลอง 20 ปี ถันยรักษ์

โรงพยาบาลศิรริ าช ฉลองครบรอบ 20 ปี มูลนิธถิ นั ยรักษ์ ซึง่ เป็นมูลนิธิ สุดท้ายของสมเด็จย่า ด้วยการจัดสัมมนาวิชาการเรือ่ ง Current Situation of Cure & Early Detection of Breast Cancer in Thailand ณ ห้องประชุม ตรีเพ็ชร์ อาคาร 100 ปี สมเด็จพระศรีนครินทร์ โรงพยาบาลศิรริ าช โดยมี คุณหญิงวรรณา สิรวิ ฒ ั นภักดี กรรมการมูลนิธิ เป็นประธานเปิดสัมมนา

Bijou CC Cream by Verena

Oregano Pork Burger by Mezzo

เวอรี น ่ า ผู ้ ผ ลิ ต และจ� า หน่ า ย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบ�ารุงผิว ดูแล รูปร่างเพื่อสุขภาพ และผลิตเครื่อง ส�าอางบ�ารุงผิวที่มีคุณภาพสูงและ ปลอดภัยตามมาตรฐานสากล แนะน�า ผลิ ต ภั ณ ฑ์ ใ หม่ Bijou CC Cream SPF50+ PA+++ by Verena ครีม บ�ารุงผิวหน้าผสมสารป้องกันแสงแดด น�าเข้าจากแดนโสม โดดเด่นทีม่ กี ารใช้ ส่วนผสมของพิษผึง้ ช่วยให้ผวิ กระชับ เรี ย บเนี ย น เหมาะกั บ ทุ ก สภาพผิ ว จ�าหน่ายในราคา 650 บาท (ขนาด 30 ml)

เมซโซ่ เอาใจคนรักเบอร์เกอร์ ด้วยการรังสรรค์เมนู 'ออริกาโน่ พอร์ค เบอร์เกอร์' เต็มค�ากับเนื้อหมูชิ้นโต ประกบขนมปัง หนาหนุ่ม และผักสลัดสดกรอบ พร้อมกลิ่นหอมๆ ของ ออริกาโน่ พิสูจน์ความอร่อยได้ในราคา 95 บาท ทีร่ า้ นเมซโซ่ทกุ สาขา

แฮปปีร้ าชรถมาเกย

แฮปปีจ้ ดั แคมเปญแรงส่งท้ายปี 'แฮปปีร้ าชรถมาเกย' โดยทุม่ งบ กว่า 100 ล้านบาท เอาใจลูกค้าส่งท้ายปี แจกรถเบนซ์ 9 คัน 9 สัปดาห์ ชูจดุ ต่างฟรีทกุ อย่างพร้อมคนขับ โดยลูกค้าแฮปปีท้ กุ คนมีสทิ ธิล์ นุ้ ง่ายๆ เพียงเติมเงินผ่านช่องทางใดก็ได้ทุก 50 บาท หรือเปิดซิมแฮปปี้ใหม่ จะได้รบั 1 สิทธิ์ หรือสมัครโปรเสริมแฮปปี้ ราคาตัง้ แต่ 9 บาทขึน้ ไป จะได้ รับ 2 สิทธิ์ ร่วมลุน้ ได้ตงั้ แต่วนั นีถ้ งึ 25 ธันวาคมนีเ้ ท่านัน้ รายละเอียดคลิก www.dtac.co.th/s/dreamcar

การบินไทยรับรางวัล Thailand Sustainability Investment 2015

การบินไทย รับมอบรางวัล Thailand Sustainability Investment 2015 จาก นายอภิศกั ดิ์ ตันติวรวงศ์ รัฐมนตรีวา่ การกระทรวงการคลัง ในงาน SET Sustainability Awards 2015 ในฐานบริษัทฯ จดทะเบียนที่ด�าเนินธุรกิจโดยค�านึงถึงความสมดุล ด้านสิง่ แวดล้อม สังคม และบรรษัทภิบาล

เรียนภาษา เพือ่ ชีวติ

ยันฮี ดึงลูกค้าด้วยนวัตกรรมใหม่

โรงพยาบาลยันฮี เดินหน้าเจาะนวัตกรรมใหม่ดงึ ลูกค้า ปลายปี ประเดิมเทคโนโลยีการรักษาเส้นเลือดขอด ด้วยเทคนิค ClariVein Mechanochemical Ablation รายแรกในประเทศไทย เพือ่ เตรียมความพร้อมในการ แข่งขันในระดับภูมภิ าคอาเซียน โดยคาดว่าจะมีลกู ค้า มาใช้บริการเพิม่ ขึน้ 10% ในปี 2559

ไ ม ่ ว ่ า คุ ณ จ ะ มี อ า ยุ เท่าไหร่ หรือมีพื้นฐาน ทางภาษามามากน้อย แค่ไหน ไม่สา� คัญ เพราะ ที่โรงเรียน ครูปอ สอน ภาษา จะฝึกภาษาของ คุ ณ ในจุ ด สตาร์ ท ผ่ า น คอนเซ็ ป ต์ ที่ ว ่ า 'วางแกรมม่ า ลงก่ อ น แล้ ว ย้ อ นมาเรี ย นแบบเด็ ก แรกเกิ ด ' เพื่ อ ประโยชน์ ใ นชี วิ ต ประจ� า วั น และธุ ร กิ จ ส� า หรั บ วั ย ท� า งาน สอบถาม โทร. 096-239-2364, 061-692-4265

26 WOMAN PLUS

SLEEPLESS

Text : ภาวนา แก้วแสงธรรม

ความทุกข์ไม่อยูก่ บั เรานาน เวลาที่ยาวนานที่สุด คือช่วงขณะที่ความทุกข์คืบคลานเข้ามา… ไม่ว่าเราจะอ่าน หนังสือว่าด้วยความสุขกี่เล่ม ท่องจ�าค�าคมว่าด้วยอะไรผ่านเข้ามา ย่อมดีเสมอ มากแค่ไหนก็ตาม ตอนที่ทุกข์นั้น มันก็ช่างจริงเหลือเกิน และเราจะท�าอะไรได้ นอกจากท�าหัวใจให้ชนิ เข้าไว้ มีคา� กล่าวท�านองว่า อะไรทีค่ นเราเผชิญมันไปสัก 21 วัน สิง่ ทีเ่ กิดขึน้ คือ เราจะเริม่ ชิน และอยูก่ บั มันได้ คิม ฟุค เด็กสาวทีโ่ ด่งดังไปทัว่ โลก เพราะภาพทีเ่ ธอโดนความร้อนของระเบิดในสงครามเวียดนาม จนต้อง วิง่ หนีในสภาพเปลือยกาย สิง่ ทีเ่ กิดขึน้ หลังจากนัน้ คือ เธอต้องอดทนกับการรักษาทีใ่ ช้เวลายาวนานกว่า 14 เดือน ผ่านการผ่าตัดกว่า 17 ครั้ง ดูช่างยาวนานและทุกข์แสนสาหัส แต่เธอก็ผ่านพ้นมาได้ เธอกลายเป็นสัญลักษณ์ เหยื่อความเกลียดชังของเพื่อนมนุษย์ มีโครงการมากมายที่เกิดขึ้นเพราะได้แรงบันดาลใจจากเธอ และเธอก็ท�า สิง่ ทีน่ า่ เหลือเชือ่ ทีส่ ดุ คือปรากฏกายหลังจากหายไปหลายปี ให้อภัยนักบินทีท่ งิ้ ระเบิดในวันนัน้ …เธอสวมกอดเขา ปล่อยให้ความเกลียดชัง ความทุกข์ทั้งมวลล่องลอยไปในอากาศ ครอบครัวของเธอที่ตายจากไปพร้อมระเบิด ความทรมานทัง้ หมดทิง้ มันไป กาลเวลาผ่านไป เธอได้รบั โอกาส ได้รบั ความรัก ได้รบั ความเห็นใจ มันอาจจะช่วยเยียวยา หรือเป็นเพราะหัวใจเธอเองทีไ่ ม่ปรารถนากอดรัดความทุกข์นนั้ ไว้ จ้องมองมัน แล้วเดินไปข้างหน้า…ความทุกข์ไม่อยู่ กับเรานาน ท�าไมเราถึงได้รงั เกียจความทุกข์นกั นะ…เรารังเกียจในตัวความทุกข์ หรือรังเกียจทีจ่ ะดูทกุ ข์ในขณะทีค่ น อืน่ ล้วนมีความสุขกันถ้วนหน้า ลองนึกถึงสิง่ ทีเ่ คยท�าให้ใจเราแหลกสลายเป็นเสีย่ งๆ และนึกดูสวิ า่ ตอนนีม้ นั ได้บรรเทาลงบ้างแล้ว หรือไม่ จะเรียกว่าความเคยชิน หรืออะไรก็ตามแต่…ช่างมันเถอะนะ ช่างมัน!! เหมือนกับความสุขยามได้กินไอศกรีมแล้วละลายหายไป เหมือนกับความสุขยามได้อาบแดด ยามเช้า ไม่ตา่ งจากความสุขยามได้เดินทางท่องเทีย่ วกับคนรัก วินาทีนนั้ ความรูส้ กึ เป็นของจริง แต่ความทรงจ�าเป็นของเรา ทีจ่ ะเลือกจ�าหรือทิง้ มันไป ความสุขไม่อยูก่ บั เรานาน ความทุกข์ไม่อยูก่ บั เรานาน ไม่ตา่ งกัน…

LIFESTYLE

83,640 People like this

www.facebook.com/womanplus ส�ำหรับผูห้ ญิงยุคใหม่ทใี่ ส่ใจในเรือ่ งราวรอบตัว เทรนด์แฟชัน่ อันทันสมัย เนือ้ หาสาระ ดีๆ ที่น่ารู้ ร่วมอัพเดทเรื่องราวใหม่ๆ และตามติดกิจรรมสุดพิเศษส�ำหรับผู้หญิง ทันสมัยเช่นคุณกับ Woman Plus Magazine ได้แล้ววันนี้ที่ http://www.facebook.com/womanplus