WomanPlus 022

อีกหนึ่งกิจกรรม (ดีและฟรี) ในเดือนแห่งวันพ่อ จาก เบบี้มายด์คลับ ที่เชิญชวนเหล่าสมาชิกเบบี้มายด์ คลับ ทุกครอบครัว ร่วมส่งภาพครอบครัว พร้อมใบเสร็จเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เบบี้มายด์ เพื่อคัดเลือกเข้าร่วม โครงการ ‘เดินตามรอยพ่อ เดินตามธรรมชาติ กับสบู่เหลวเบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ ทริป 2’ โดยครั้งนี้เราจะเดินทางไปที่ หัวหิน จ.ประจวบคีรีขันธ์ ในวันพฤหัสบดีที่ 25 - เสาร์ที่ 27 ธันวาคม 2551 กระซิบดังๆ อีกสักนิด ว่าใบเสร็จทุกใบจะถูกเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์เบบี้มายด์ เพื่อนำไปแบ่งปัน

ให้หนูน้อยในโรงเรียนชนบท ได้ทั้งเที่ยวและทำบุญไปพร้อมกัน ช้าไม่ได้แล้วค่ะ แต่ต้องรีบส่งกันหน่อย เพราะหมดเขต วันที่ 5 ธันวาคม นี้แล้ว

ายด์ คลับ

สง่ มาที่ เบบี้ม กรุงเทพฯ 10300 ุสิต ตู้ปณ.9 เขตด วาคม 2551 ธัน ภายในวันที่ 5 ๊ะ

รีบๆ ส่งเข้ามาน

ะจ

เดือนธันวาคมของทุกปี สิ่งที่เรานึกถึงเป็นอันดับต้นๆ ก็คือ ‘วันพ่อแห่งชาติ’ และปัจจุบัน คุณพ่อรุ่นใหม่มีส่วนร่วมในการเลี้ยงลูกมากขึ้น อย่างงานเสวนาที่กำลังจะเกิดขึ้นภายใต้ชื่องานว่า

‘พ่อสร้าง แม่เสริม เพื่อลูกฉลาด สุขภาพดี’ ณพ่อคุณแม่จะได้พบกับการเสวนา ‘พ่อสร้าง แม่เสริม เพื่อลูกฉลาด สุขภาพดี’ • ภายในงานคุ โดย นพ.สุริยเดว ทรีปาตี หัวหน้าคลินิก เพื่อนวัยทีน กุมารแพทย์ สถาบันเพื่อสุขภาพเด็ก

แห่งชาติมหาราชินี การทำอาหารสำหรับลูกน้อยแบบง่ายๆ เพื่อพัฒนาความฉลาด และ • สุWorkshop ขภาพดี โดยนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญ zone แสนสนุกครบครันกับละครนิทาน กิจกรรมศิลปะ กิจกรรมการเล่น •วิธPlay ีนวดเด็ก กับวิทยากรที่จะมาแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ได้ปฏิบัติและนำกลับไป ใช้ได้จริง Dad & Shopping พบโปรโมชั่นสุดพิเศษสำหรับ

•‘คุณมุพ่มอSmart ฉลาดเลือกเพื่อสุขภาพดี’ จากผลิตภัณฑ์เนเจอร์ พร้อมเกมสนุก

แจกรางวัลมากมายกับครอบครัวที่โชคดี

ร่วมงานเสวนาก้าวสู่ความเป็นแฟมิลี่แมนแห่งยุค

เพื่อลูกรักกับ ‘เนเจอร์’ วันเสาร์ที่ 13 ธันวาคม 2551 เวลา 08.30-12.00 น.

โรงพยาบาลบางกอก 9

อินเตอร์เนชั่นแนล ห้องประชุมชั้น 6

สำรองที่นั่งและสอบถามรายละเอียดที่ โทร. 0-2241-8000

ต่อ 341, 356 หรือเข้าไปดูเพิ่มเติมได้ที่

www.motherandcare.in.th และ www.gmgroup.in.th

งานนี ้

ฟรี

ทุกครอบครัว

1

อาหารการกิน...คุณภาพเต็มที่

การกินอาหารในช่วงตั้งครรภ์ ต้องกินอย่างมี คุณภาพ และคำว่าอาหารคุณภาพก็ไม่จำเป็น ต้ อ งแพง หรื อ ต้ อ งเปลี ่ ย นแปลงวิ ธ ี ก าร หรื อ พฤติกรรมการกิน เพียงมีวิธีการง่ายๆ เริ่มจาก • ตัดของที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายออกไป เช่น ชา กาแฟ น้ ำ อั ด ลม แอลกอฮอล์ นอกจากจะมี ประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ยังประหยัดเงิน ในกระเป๋าได้ด้วย • เพิ่มอาหารบางอย่างขึ้นมา เช่น

ดื่มนมให้มากขึ้น เพิ่มมื้ออาหารที่มีปลา ไข่ ถั่ว ผัก ผลไม้สด เป็นต้น • ถ้าใครชอบกินของทอด ของมัน

ขนมหวาน ก็ให้ลดจำนวนลงบ้าง แต่ไม่ถึง กั บ ห้ า มกิ น เพราะของจำพวกนี ้ ท ำให้

น้ำหนักตัวขึ้นมาก ถ้าน้ำหนักตัวคุณแม่ ไม่ขึ้นมากจนเกินไป หลังคลอดก็ไม่ต้อง กังวลว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมาจะต้องเสียเงิน เสียเวลาไปเข้าคอร์สลดน้ำหนักกันอีก

2

แต่งตัวแบบมั่นใจ

ไม่ ต ้ อ งกั ง วลกั บ รู ป ร่ า งที ่ ท้วมขึ้น บางคนอาจใส่ เสื้อผ้าชุดเดิมได้จนกระทั่ง ตั้งครรภ์ได้ 4-5 เดือน แต่ถ้าใครน้ำหนัก

ขึ้นเร็วก็ต้องมีการเปลี่ยนไซส์กางเกงหรือ กระโปรงกันบ้าง เมื่อท้องเริ่มขยายถึงค่อย ซื้อชุดคลุมท้อง การซื้อเสื้อผ้าสำหรับคนท้อง มีหลากหลาย ถ้าจะให้ประหยัดมีวิธีค่ะ • เลือกซื้อกระโปรงหรือกางเกงสำหรับ

คนท้อง (เลือกแบบที่เอวสามารถปรับขยาย ได้) โดยเน้นสีพื้นเป็นหลัก แล้วหาเสื้อมาใส่ ผลัดเปลี่ยนกันไป จะประหยัดกว่าการซื้อ ชุด คลุมท้องที่เป็ น กระโปรงติ ดกั นทั้ งชุด หลายๆ ชุด • เลือกซือ้ เสือ้ แบบผ่าหน้าไว้บา้ ง เผือ่ ไว้ใส่ ช่วงหลังคลอด จะสะดวกแก่การให้นมลูก • เสื้อยืดตัวโคร่ง ก็สามารถเป็นเสื้อใส่ ตอนท้องได้สบาย • เสื้อชั้นในควรเลือกไซส์และแบบเผื่อ ช่วงหลังคลอดไปเลย

3

บำรุงผิวพรรณ

การบำรุงผิวแบบประหยัดก็มี วิธีการหลากหลายเช่นกัน • การดื่มน้ำสะอาดมากๆ รวมถึงกินผลไม้สด ก็เป็นการบำรุงผิวที่ดี มากวิธีหนึ่ง • หลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงกลางวัน และ ทาครีมกันแดด • ทาผิ ว ด้ ว ยน้ ำ มั น ธรรมชาติ ช่ ว ยลด อาการคัน และบำรุงผิวแบบไร้สารเคมี แถมยังประหยัดกว่าครีมราคาแพง (แต่ถ้า คุณแม่มั่นใจในผลิตภัณฑ์นั้นๆ ก็ใช้เถอะค่ะ)

ในยุคเศรษฐกิจเอาแน่เอานอนไม่ได้แบบนี้ beauty mom จำเป็นต้องมีการวางแผนในเรื่องค่าใช้จ่าย กันมากขึ้น โดยเฉพาะครอบครัวที่กำลังจะมีลูก ฉบับนี้เรามีวิธีประหยัด... เพื่อลูกในท้องมาฝากกันค่ะ

วิธีประหยัดได้ยามตั้งครรภ์

mom’s voice

ระวังลูกป่วยเพราะ

เวลาพู ด ถึ ง สั ต ว์ เ ลี้ ย งเรามั ก หมายถึ ง หมา แมว กระต่าย ปลา หรือนก แต่ก็มี บางคนที่นิยมชมชอบการเลี้ยงสัตว์แปลกๆ อย่างสัตว์เลื้อยคลานต่างๆ ตุ๊กแก กิ้งก่า งู หรือเม่น ซึ่งล่าสุดก็มีรายงานจากสมาคมกุมารแพทย์ในอเมริกาเตือนถึง อันตรายจากการเลี้ยงสัตว์แปลกๆ และสัตว์จากต่างประเทศ ว่าอาจเป็นสาเหตุของ อาการเจ็บป่วยในเด็กเล็กได้ มีหลักฐานมากมายที่แสดงว่าสัตว์แปลกๆ มักมีเชื้อโรคร้ายที่อาจเป็นอันตราย ถึงชีวิต นอกจากนี้สัตว์แปลกยังมีแนวโน้มที่จะกัด ตะกุย และข่วน มากกว่าหมา และแมวเสียอีก “ต้องยอมรับว่าพ่อแม่ผู้ปกครองจำนวนมากยังไม่ค่อยเข้าใจถึงความ เสี่ยงจากการติดเชื้อโรคที่มีอยู่ในตัวสัตว์แปลกๆ เหล่านี้ และเด็กเล็กนั้นค่อนข้างเปราะบาง เนื่องจากร่างกายยังต้องพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันอยู่ รวมทั้งเด็กเล็กมักมีพฤติกรรมดูดนิ้วเอามือ เข้าปาก จึงเสีย่ งต่อการได้รบั เชือ้ โรคมาก” ดร.แลร์รี่ พิกเคอริ่ง ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อกล่าว ยกตัวอย่างเช่น 11% ของเด็กทีป่ ว่ ยเป็นโรคทางเดินอาหารนัน้ มีสาเหตุมาจากการสัมผัสเต่า ตุก๊ แก หรือสัตว์เลื้อยคลานอื่นๆ นอกจากนี้หนูแฮมสเตอร์ก็อาจมีเชื้อโรคที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วง ปวดท้อง และเป็นไข้ได้ ซึ่งเชื้อแซลโมเนลา (Salmonella) หรือเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคทางเดินอาหารนี้ยังมัก พบในลูกเป็ด ลูกไก่ และลูกน้อยอาจได้รับเชื้อนี้จากการจูบหรือลูบสัมผัส แล้วเผลอเอามือเข้าปาก ตามประสาเด็ก ส่วนเม่นก็มีอันตราย เพราะขนเม่นสามารถแทงทะลุผิวหนังแล้วแพร่เชื้อโรคที่ทำให้เป็นไข้ ปวดท้อง และผื่นคันได้เช่นกัน นั่นหมายความว่าครอบครัวที่มีลูกเล็กอายุไม่เกินห้าขวบนั้นควรจะหลีกเลี่ยงการเลี้ยงสัตว์แปลกๆ ทั้งยังไม่ควรไปสัมผัสลูบคลำสัตว์เหล่านี้ในสวนสัตว์หรือตามร้านเพ็ทช็อปต่างๆ

Enfa A+ Miracle Trip

ทริปสำหรับครอบครัวอัจฉริยะ A+ ผ่านพ้นกันไปแล้วกับ Enfa Smart Club คลับเพื่อยอดคุณแม่ และอัจฉริยะตัวน้อย ที่ได้จัดกิจกรรม ‘Enfa A+ มหัศจรรย์แห่งพัฒนาการ ครั้งที่ 4’ ภายใต้ชื่องาน ‘Enfa A+ Miracle Trip การเดินทางสูง่ านสัมมนา มหัศจรรย์แห่งพัฒนาการ A+’ ที่ริมทะเลหัวหิน การเดินทางสู่งานสัมมนา มหัศจรรย์แห่งพัฒนาการ A+ สมาชิกครอบครัว Enfa Smart Club คลับทั้ง 30 ครอบครัว ได้ร่วมรับฟัง

สาระน่ารู้ในงานกับหัวข้อเสวนา ‘Enfa Smart System พัฒนาลูกน้อยสู่ความ เป็นอัจฉริยะ’ โดยได้รับเกียรติจาก พญ.ชนิกา ตู้จินดา และ อ.ธิดา

พิทักษ์สินสุข ที่มาเผยถึงวิธีสร้างให้ลูกน้อยเป็นอัจฉริยภาพที่สมบูรณ์แบบ โดยเฉพาะช่วง 1,365 วันแรก เพราะสมองมีการเจริญเติบโตสูงสุดถึง 80% นอกจากนี้ ดร.ดนีญา อุทัยสุข อาจารย์ประจำสาขาวิชาดนตรีศึกษา

มาเป็นผู้นำเวิร์กช็อปดนตรีพัฒนาสมองทั้งสองซีก โดยมี คุณเตย-วินรัตน์ ศันสนเกียรติ มาเป็นผู้ดำเนินรายการ นอกจากนีย้ งั ได้สนุกกับการทำเมนูสขุ ภาพ และกิจกรรมเพ้นต์เสือ้ เพือ่ ให้ คุณพ่อคุณแม่ชว่ ยกันสร้างสรรค์จนิ ตนาการร่วมกับลูก ปิดท้ายค่ำคืนดีๆ ด้วย ‘ปาร์ตแี้ ฟนซีสฟ ี า้ ขาว’ ในบรรยากาศอบอุน่ และสนุกสนาน กับพิธกี รอารมณ์ดี ตี๋อ้วน–นำชัย จรรยาฐิติกุล มาเปิดฉากด้วยเกมสนุกๆ พร้อมของรางวัล มากมาย ส่งท้ายค่ำคืนด้วยนิทานก่อนนอน กับ Smart Language for Smart Brain เพื่อส่งลูกน้อยเข้านอนหลับฝันดีกันด้วยค่ะ o

My Daddy, Hero

‘จากวันนี้สักหมื่นปี ต้นไม้ที่พ่อปลูก ต้องสวยต้องงดงามและยิ่งใหญ่ สืบสานและติดตาม จากรอยที่พ่อตั้งใจ เหงื่อเราจะเทไป ให้ต้นไม้ของพ่อยังงดงาม’

รายปั ก ษ์ : ทุ ก วั น ที่ 1 และ 16 ของเดื อ น

ปีที่ 4 : ปักษ์แรก 1-15 ธันวาคม 2551

Fashion

➑ WP World : PAI International Film & Animation Festival 2008

➊● Sexy Fashion : Memory of Satin Romance

2 วิธี ที่จะได้อ่าน

WOMAN PLUS

เชื่อว่าหลายคนคงจะจำเนื้อร้องเพลงนี้ได้ขึ้นใจ กับ ต้นไม้ของพ่อ ที่เบิร์ด ธงไชยได้แต่งและร้องไว้อย่างดีที่สุด เพื่อเทิดพระเกียรติ ในหลวงของเรา แต่สำหรับอีกหนึ่งความนัยของประโยคหนึ่งที่คัด มานี้ เราขอแสดงความเห็นอีกแง่มุมที่เกี่ยวกับพระคุณของพ่อ

ให้คุณลองคิดตามดูว่า ถ้าลูกคือต้นไม้ที่พ่อลงมือปลูกอย่างตั้งอกตั้งใจ และรอดูการเจริญเติบโต สัญญาที่ลูกพึงจะมีให้คุณพ่อนั้น ก็คือ การใช้ชีวิตตัวเองให้เติบโตอย่างสวยงาม มีคุณค่า เป็นคนดี ของสังคม ให้สมกับความตั้งใจของพ่อ ทีมงานของเราจึงอยาก ชวนคุ ณ ทุ ก คนที่ อ้ า งว่ า มี เ วลาน้ อ ยนิ ด เริ่ ม ต้ น ตั้ ง แต่ วั น นี้

ให้เวลาอยู่ใกล้ชิดกับคุณพ่อของตัวเองมากขึ้น เพราะคนที่ประสบ ความสำเร็จในชีวิตได้นั้น นอกจากจะผ่านการเรียนรู้และฝึกฝน จากครู ห ลายคนแล้ ว อี ก หนึ่ ง คนสำคั ญ ซึ่ ง ถื อ ว่ า เป็ น หนึ่ ง ในครู

คนแรกในชีวิตเหมือนกัน นั่นก็คือ ‘คุณพ่อ’ ติดตามอ่าน

Feature ที่แสดงถึงบุคลิกของคุณพ่อแต่ละแนว โดยอ้างอิงจาก ภาพยนตร์ดังได้ใน The Great Father

1 2

มองหาตามสถานที่

ฮิปๆ และร้านชั้นนำ ต่างๆ ที่คุณ

ผู้หญิงชอบไปกัน

ถ้าอยากอ่านทุก ฉบับ ก็สมัครเป็น สมาชิก จ่ายแค่

ค่าจัดส่ง ปีละ 300 บาท เท่านั้น โทร. 02 241 8000 # ต่อฝ่ายสมาชิก : 644

Beauty & Health

➊➋ Beauty Recommend :

Protect Skin in Winter ➊➐ Beauty & Spa : ปกป้องผิวจากสายลมหนาว

➋● Talk to Her : วราภรณ์ สมพงษ์

เหยีย่ วข่าวสาว 30 ยังแจ๋ว

Feature

➊➏ The Great Father, Role Models

@Work

➋➊ Work Smart : Work with Dad’s Inspiration

Lifestyle

➊➑ Cooking Idea by Mama

➋➋ Woman on Top : แปลงของในบ้านเป็นเซ็กซ์ทอย

➋➌ ➋➍ ➋➏ ➌●

+ Ask Your Self : คุณรักพ่อแบบไหน

Relation Tip : ผู้หญิงเสื้อแดง ผู้ชายเสื้อเหลือง

Party Fever+Product News Horoscope : ถอดรหัสดาว ปี 2009 Vol.1

My Favorite : สุดารำไพ สุนทรรังษี จาง

Where to Find

WOMAN PLUS

พบนิตยสาร WOMAN PLUS ได้เป็นประจำที่ VIP Lounge การบินไทย ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์, ศูนย์การค้า เซ็นทรัลพลาซา ทุกสาขาทั่วประเทศ-พรีเมียร์เลานจ์, Office Building : ออล ซีซั่น เพลส, อาคารสาทรซิตี้, อาคารสิรินรัตน์, เอ็มไพร์ ทาวเวอร์, สินธรธานี, CP ทาวเวอร์, อาคารมณียา, อาคารต้นสน, เอราวัณ กรุงเทพฯ, เพลินจิต เซ็นเตอร์, อาคาร 208, อาคาร มโนรมย์, อาคารซิโน-ไทย, อาคารชาร์ตเตอร์, อาคารธนภูมิ, LakeRajada Office Complex, อาคารอโศก ทาวเวอร์

Shop & Restaurant : Chalachol Hair Studio ทุกสาขา, Moga International Tokyo เอ็มโพเรี่ยม-สยามพารากอน-อิเซตัน เซ็นทรัล เวิลด์, Playground!, ร้านกาแฟ Starbucks ทุกสาขาทั่วประเทศ, ร้านอาหารญี่ปุ่นฟูจิ ทุกสาขาทั่วประเทศ, Mango Tango สยามสแควร์,

พรเกษม คลินิก ทุกสาขา, นิติพล คลินิก ทุกสาขา, ราชเทวี คลินิก ทุกสาขา, แพน คลินิก ทุกสาขา, Au Bon Pain ทุกสาขา,

Iberry Homemade ทุกสาขา, Café De Tu ทุกสาขา, Mc Café ทุกสาขา, Ka-nom Fasion Bakery ทุกสาขา, In & Out เซ็นทรัลลาดพร้าว-

เซ็นทรัลปิ่นเกล้า-ซีคอนสแควร์, True Café, Loghome, Absolute Yoga สตูดิโอทุกสาขา, Body Shape ทุกสาขา, Marie France ทุกสาขา,

Fitness First ทุกสาขา, Bangkok Dance ทุกสาขา, สถาบันสอนภาษา เอ.ยู.เอ.

Showroom & Hotel : Toyota 100 Showrooms ทั่วกรุงเทพฯ, Honda 80 Showrooms ทั่วกรุงเทพฯ, เบนซ์ ทองหล่อ, โชว์รูม BMW, Index Living Mall ทุกสาขาทั่วกรุงเทพฯ, โรงแรมโซฟิเทล เซ็นทรัลแกรนด์, โรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส, โรงแรมโนโวเทล ทุกสาขา

Other : โรงภาพยนตร์ในเครือเอเพ็ก สกาล่า-ลิโด้ สยามสแควร์, โรงพยาบาลชั้นนำหลายแห่ง

ผู้สถาปนา | บุรินทร์ วงศ์สงวน

บรรณาธิการบริหาร | ถนิมทิพย์ ปัทมวิภาต บรรณาธิการบทสัมภาษณ์ | พิมพ์พร พฤกษถานนท์

บรรณาธิการศิลปกรรม | ปรีชา สอวัฒนชาติ กองบรรณาธิการ | สุดารัตน์ ศิริเมือง

เลขากองบรรณาธิการ | จุฑามาศ กาญจนสิน ศิลปกรรม | ศุภฤกษ์ สมภมิตร, สิริลักษณ์ ฝากาทอง หัวหน้าฝ่ายภาพ | ดำรงฤทธิ์ สถิตดำรงธรรม ฝ่ายภาพ | สุพงษ์ วิทย์ว่องไว, วราวุธ อันศิริมงคล

กณวรรธน์ ใจพรหม กราฟิกดีไซน์ | ประสิทธิ์ เอนกอนันตพันธ์ุ ศิลปกรรมโฆษณา | อรสา ปานเมือง พิสูจน์อักษร | เกศสุดา ยะแก้ว ผู้จัดการฝ่ายผลิต | อุดมทรัพย์ ก๋องชัย

ผู้จัดการฝ่ายส่งเสริมการขาย | กัลปพฤกษ์ พงศ์วราภา บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา |

สุพัตรา สุขสวัสดิ์ ผู้จัดการฝ่ายบุคคล | วัตสันต์ พงศ์วราภา ผู้จัดการทั่วไป | ภานุวัชร พงศ์วราภา รองผู้จัดการทั่วไป | วิมลลักษณ์ อาศัยพานิชย์ ผู้จัดการไอทีและพัฒนาองค์กร | พีศิลป์ พงศ์วราภา เจ้าหน้าที่เว็บไซต์ | กีรติ ชาวไชย ผู้อำนวยการฝ่ายโฆษณา / การตลาด | นิยารินทร์ ฐานุธรรมพงศ์ รองผู้จัดการฝ่ายโฆษณา /

การตลาด | ณธฌา พิชิตผจงกิจ ฝ่ายโฆษณา / การตลาด | กนกวรรณ พรมมนต์, หฤทัย ทิพยพงศ์, อริสา ธีรวุฒิธร เลขานุการฝ่ายโฆษณา / การตลาด | วัลลภา พูลเพิ่มทรัพย์ ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาการตลาด | ลักคณา ทวีสุข เลขานุการฝ่ายพัฒนาการตลาด |

อิสราพร พลหาญ ผู้จัดการฝ่ายการเงินและบัญชี | พวงพันธ์ ประจักษ์วิมล สมุห์บัญชี | ธิรนันท์ เครือภูงา หัวหน้าพนักงานบัญชี |

ปราณีวรรณ ตระการพฤกษ์ ฝ่ายบัญชี | กาญจนา สีนวล หัวหน้าธุรการ | สมศักดิ์ บุญเส็ง ฝ่ายสมาชิก | ณัฐณี กิ่งแก้ว

แยกสี | บริษัท กนกศิลป์ (ไทยแลนด์) จำกัด โทร. 0-2215-1588 พิมพ์ | บริษัท โอเอส พริ้นติ้ง เฮ้าส์ จำกัด โทร. 0-2434-6850-1 ประธานกรรมการบริหาร / กรรมการผู้จัดการ | ปกรณ์ พงศ์วราภา รองประธานกรรมการบริหาร สายงานการเงิน | พรจิตต์ พงศ์วราภา สายงานนิตยสาร | ณิพรรณ กุลประสูตร สายงานการตลาด | ฤทธิณรงค์ กุลประสูตร

ผู้ช่วยรองประธานกรรมการสายงานการตลาด | สืบวงศ์ แก้วทิพรัตน์ บรรณาธิการอำนวยการศิลปกรรม | ประทีป ปัจฉิมทึก บรรณาธิการฝ่ายสร้างสรรค์ | นุวีร์ เลิศบรรณพงษ์

WOMAN PLUS

บริษัท จีเอ็ม มัลติมีเดีย จำกัด (มหาชน) 914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี

เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300

โทรศัพท์ : 02 241 8000 แฟ็กซ์ : 02 241 2333

Website : http://www.womanplusonline.com E-Mail : womanplus@gmgroup.in.th

W O M A N PLUS IS PUBLISHED BY GM MULTIMEDIA PUBLIC COMPANY LIMITED OFFICE : 914 GM GROUP BLD., RAMA 5 RD., DUSIT.,

BANGKOK 10300 THAILAND

Website : http://www.gmgroup.in.th

TEL : (+ 662) 241 8000 FAX : (+ 662) 241 8008

*** ข้อเขียนและภาพในนิตยสาร วูแมน พลัส สงวนลิขสิทธิต์ ามกฎหมาย ห้ามนำไปเผยแพร่ซำ้ ไม่วา่ จะเป็นบางส่วนหรือทัง้ หมด

ยกเว้นได้รบั การยินยอมเป็นลายลักษณ์อกั ษรจาก บริษทั จีเอ็ม มัลติมเี ดีย จำกัด (มหาชน)

หากเอ่ยถึงเทศกาลหนังเมืองคานส์ หลายคนคงจะคุ้นชื่อ

กันอยู่แล้ว แต่ถ้าเอ่ยถึงเทศกาลหนังเมืองปายล่ะ แน่นอนว่า

จะต้องสงสัยและสะดุดใจเป็นแน่ ซึ่งตอนนี้เทศกาลหนัง

ดังกล่าวก็กำลังจะมีขึ้นบริเวณลานกิจกรรมแม่น้ำปาย

จ.แม่ฮอ่ งสอน ซึง่ ถือว่าเป็นมหกรรมฉายหนังกลางแปลงครัง้ แรก

ของโลกในบรรยากาศแบบ ‘นอนดูหนัง...นั่งฟังเพลง กลางปาย’

ให้คอหนังได้ดื่มด่ำกับมนต์เสน่ห์ของหนังกันอย่างเต็มที่ อีกทั้งยังมี

กิจกรรมการสร้างหนังในคอนเซ็ปต์ ‘ปาย...ความรัก...และโลกร้อน’ จากการร่วมมือของ 10 ผู้กำกับฯ ชื่อดัง อย่าง ปื๊ด-ธนิตย์ จิตนุกูล, ปัด-ปรัชญา ปิ่นแก้ว, เฉลิม วงค์พิมพ์,

โป๋ย- ศักดิ์ชาย ดีนาน ฯลฯ นอกจากหนังแล้ว ยังมีคอนเสิร์ตของศิลปินชื่อดังมาช่วย

ขับกล่อมให้บรรยากาศชิลกันมากขึน้ อีกด้วย หากใครทีไ่ ม่อยากพลาดเทศกาลหนังดีๆ อย่างนี้ สามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติม ได้ที่ www.paifilmfestival2008.com แต่ขอ แอบกระซิบสักนิดว่า อย่าช้านะ เพราะงานจะ มีถึงวันที่ 7 ธันวาคมนี้เท่านั้น

Romantic Season

wp

world +

เรื่อง : iD11

ใกล้เทศกาลฮอลิเดย์กันแล้ว หลายคนคงจะเริ่ม

มองหาของขวัญชิ้นพิเศษให้กับคนรู้ใจ ว่าแล้ว

ฉบับนี้ WP เลยขอนำภาพคอลเลกชั่นเก๋ๆ

จากนาฬิกา Swatch มาฝากกัน

รับรองถูกใจคุณสาวๆ แน่นอน

US First Lady

เรื่อง : Jutamard

+ เชิญชมคอนเสิร์ตที่

แฟนเพลงเรียกร้องหลังจาก ได้รบั เสียงชืน่ ชมจากคนดู เกือบ 1 แสนคน ทีป่ ระทับใจ กับ Babb Bird Bird ตอน Magic Memories ทำให้

เกิดกระแส Talk of the Town ไปทัว่ ทัง้ ในสือ่ ต่าง ๆ และใน ทุกเว็บไซต์ จนมีเสียงเรียกร้องจากคนทีพ่ ลาดชมและ อยากจะชมแบบ เบิรด์ เบิรด์ อีกครัง้ โดยการกลับมา ในครัง้ นี้ จะมีการเพิม่ เติมความสุขความสนุกของโชว์ เพือ่ เป็นของขวัญพิเศษส่งท้ายปี 2008 ตัง้ แต่วนั ที ่ 11-14 ธันวาคม 2551 ณ อิมแพค อารีนา่ เมืองทองธานี เวลา 19.00 น. สอบถามรายละเอียดและจับจองบัตร ได้แล้ววันนีท้ ไ่ี ทยทิคเก็ตเมเจอร์ทกุ สาขา

จากผลการเลือกตัง้ ในอเมริกาทีผ่ า่ นมา ทำให้ตำแหน่ง สุ ภ าพสตรี ห มายเลขหนึ ่ ง ตกไปเป็ น ของ Michelle Obama ทันที หลังจากสามีของเธอ Barack Obama ชนะการเลือกตั้งไปเมื่อไม่นาน ซึ่งเธอถือว่าได้มีส่วน เติมเต็มให้กับความสำเร็จในครั้งนี้ของเขา เพราะการ ขึ ้ น เวที ห าเสี ย งช่ ว ยสามี ข องเธอก็ ม ี ผ ลกระทบต่ อ คะแนนความนิยมบ้างบางส่วน Michelle ถือว่าเป็นผู้หญิง ทำงานที่เก่ง อีกทั้งยังเป็นนักบริหาร และนักพัฒนาที่มีวิสัยทัศน์กว้างไกล จึงเป็นที่จับตามองว่า เธอน่าจะสร้างมิติใหม่ๆ ให้กับการเมืองในอเมริกาได้ไม่น้อยเลยทีเดียว

+ ความพิเศษส่งท้ายปลายปี รอคุณอยู่กับผู้หญิงเสียง ทรงพลังคนนี้ ‘เจนนิเฟอร์ คิ้ม’ ที่จะมาเปิดคอนเสิร์ต สุดพิเศษแบบ Exclusive ให้กับชาวสมาชิกเมืองไทย Smile Club ได้ซึ้ง ขำ ฮา

รับความสุขกันแบบเต็มๆ กับคอนเสิรต์ ‘คิม้ เริงไมค์ กับเมืองไทย Smile Club’ ที่เมืองไทย Smile Club จัดความพิเศษ เปิดความ สนุกนี้ให้กับสมาชิกเมืองไทย Smile Club โดยเฉพาะ ในวันที่ 10 ธันวาคม ณ เมืองไทยรัชดาลัย เธียเตอร์ สอบถามรายละเอียดพร้อมสำรองที่นั่งได้ที่ 1766 กด 4 บัตรเมืองไทย Smile Club มีกิจกรรมความสุข ให้ลูกค้าทั้งปี บริษัทเมืองไทยประกันชีวิต

+ เชิญชมงาน ‘ชีวาลัยล้านนา

สูฟ ่ า้ สัง่ โขง’ จิตรกรรมสีนำ้ มัน ชุด ภาพวาดจาก สถานทีจ่ ริง ณ ขุนเขาลำเนาไพรจากฟากตะวันตก เป็นจิตรกรรม แนวธรรมชาติและเอ็กเพรสชั่นนิสต์ ที่มุ่งแสดงพลัง สะเทือนอารมณ์ผสานจิตวิญญาณผ่านนิว้ มือและฝ่ามือ จนเกิดเป็นภาพสีนำ้ มันบนพืน้ ผ้าใบ จำนวน 50 ภาพ โดย วินัย ผู้นำพล จิตรกรรมจากมหาวิทยาลัย ศิลปากร จัดแสดงตัง้ แต่วนั ที่ 12-23 ธันวาคม 2551 ณ ซิตี้แกลเลอรี่ โรงแรมสยามซิตี้ ถนนศรีอยุธยา กรุงเทพฯ ตัง้ แต่เวลา 10.00-20.00 น. สามารถสอบถาม รายละเอียดเพิม่ เติมได้ท่ี 0-2247-0123-9 ต่อ 1916-1918

+ Cinderella จากภาพยนตร์ การ์ตูนสุดคลาสสิกสู่ละครเวที

อันตระการตา เรื่องราวที่ได้รับการ เล่าขานไปทัว่ โลก หนึง่ ในสุดยอด แห่งความอลังการของมิวสิคัล สร้างสรรค์โดย บรอดเวย์ เอเชีย เอนเตอร์เทนเมนต์ กำกับโดยบ็อบบี้ การ์เซีย ผูก้ ำกับ ที่ได้สร้างความประทับใจจากผลงานการกำกับ

The King and I กำลังจะมาสะกดผู้ชมชาวไทยด้วย

มนต์เสน่หอ์ นั น่าหลงใหล และความสวยงามของฉาก เสือ้ ผ้า แสง เสียง และบทเพลงไพเราะมากมาย ตัง้ แต่ วันที่ 16 -21 ธันวาคม 2551 ณ โรงละครเมืองไทยรัชดาลัย เธียเตอร์ เริ่มจำหน่ายบัตรวันแรกเวลา 10.00 น. สามารถสอบถามรายละเอียดรอบการแสดงและ จับจองบัตรได้แล้ววันนีท้ ไ่ี ทยทิคเก็ตเมเจอร์ทกุ สาขา

อาร์ท-พลกฤษณ์ ถมยา หนุ่มนักกิจกรรมที่มีหัวใจรักในการท่องเที่ยวและ ดนตรี แม้เขาจะมีดีกรีจบการศึกษาด้านวิศวกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ มหาวิทยาลัย และปริญญาโทด้านการจัดการระหว่างประเทศจากมหาวิทยาลัย ลอนดอน แต่ ง านที่ เ ขาเลื อ กทำกลั บ เป็ น ผู้ จั ด การฝ่ า ยการตลาดเพื่ อ การ

ท่องเที่ยวและสันทนาการของบริษัทบัตรกรุงไทย อะไรเป็นเสน่ห์ที่ดึงดูดให้เขา รักในการเดินทาง พร้อมสัมผัสกับแคมเปญใหญ่ส่งท้ายปลายปีของเคทีซี มารูจ้ กั ตัวตนของเขา พร้อมแพ็คกระเป๋าเดินทางไปพร้อมกันเลยค่ะ

exclusive interview +

เรื่อง : พิมพ์พร

ภาพ : สุพงษ์ วิทย์ว่องไว

พลกฤษณ์ ถมยา หนุม่ นักบริหารงานท่องเทีย่ ว

ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดเพื่อการท่องเที่ยวและสันทนาการ

• ต้องรับผิดชอบอะไรบ้างคะ

หน้าที่หลักๆ ของผมก็คือ การหาสิทธิประโยชน์ที่เกี่ยวกับการท่องเที่ยวและสันทนาการ ความบันเทิงต่างๆ ในประเทศและต่างประเทศให้กับ ลูกค้า หรือผู้ที่เข้ามาเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา คือ www.ktcworld.co.th ซึ่งการตลาดท่องเที่ยวปัจจุบัน แนวโน้มจะมาทางออนไลน์สูง มีการเติบโต เยอะมาก คนหันมาเที่ยวเอง จองโรงแรมทางอินเตอร์เน็ต จองตั๋วเครื่องบินทางอินเตอร์เน็ต

• เพราะอะไรคุณอาร์ทถึงมองว่าอินเตอร์เน็ตได้รบั ความนิยมจากนักท่องเทีย่ วในการหาข้อมูล

ผมมองว่าเมือ่ 10 ปีกอ่ น เวลาคนอยากไปเทีย่ วสักทีตอ้ งมานัง่ เปิดนิตยสารท่องเทีย่ วหลายๆ เล่มเพือ่ เปรียบเทียบว่าทีไ่ หนถูกกว่ากัน แต่เดีย๋ วนี้

อินเตอร์เน็ตมีคำตอบให้ทกุ อย่าง แค่คลิกเดียวก็เปรียบเทียบได้หมดแล้ว กีส่ ายการบิน บริษทั ทัวร์ โรงแรม ทีพ่ กั ข้อมูลมีเยอะมาก แม้แต่วดิ โี อคลิป ก็มีให้เห็นกันก่อนเดินทางจริงเสียอีก ดังนั้น นักท่องเที่ยวจึงสนใจที่จะหาข้อมูลและตัดสินใจซื้อทางอินเตอร์เน็ต ทางเคทีซีจึงจัดทำเว็บไซต์เกี่ยวกับ การท่องเที่ยวขึ้นมาโดยเฉพาะ ทั้งในประเทศและต่างประเทศ เพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าและส่งเสริมการท่องเที่ยวครับ

•ประมาณปี เปิดตัวเว็บไซต์มานานหรือยังคะ กว่าๆ ครับ เรามีการอัพเดทข้อมูลกันทุกวัน อะไรอินเทรนด์เราก็นำมาใส่ไว้เพื่อให้เป็นประโยชน์กับคนอ่านจริงๆ แล้วเราก็จะมี เว็บบอร์ดที่ให้สมาชิกสามารถมาลงทะเบียน เพื่อร่วมสนุก เล่นเกม และรับรางวัลกับทางเคทีซีอยู่สม่ำเสมอด้วยนะครับ

วสำหรับแคมเปญตัวใหม่ Dream Excursion มีจุดเริ่มต้นอย่างไร

• แล้และทางเคที ซี อยากนำเสนออะไรคะ

แคมเปญตัวนี้เกิดขึ้นเพื่อรองรับบัตรเคทีซีตัวใหม่ล่าสุด นั่นคือ เคทีซี รอยัล ออร์คิด พลัส เวิลด์ มาสเตอร์การ์ด ซึ่งเป็นบัตรสูงสุด สำหรับบัตรมาสเตอร์การ์ดของไทยครับ เราเปิดตัวไปเมื่อวันที่ 30 ตุลาคมที่ผ่านมา บัตรใบนี้เป็นความร่วมมือระหว่างเคทีซี มาสเตอร์การ์ด และการบินไทย ซึ่งความพิเศษของบัตรจะมีสิทธิประโยชน์มากมาย เช่น สามารถโชว์บัตรเพื่อใช้บริการ ในห้องพักรับรอง (VIP Lounge) ณ สนามบินทัว่ โลกกว่า 500 แห่ง โดยไม่เสียค่าใช้จา่ ย และสามารถพาผูโ้ ดยสาร คนอืน่ เข้าได้ดว้ ยตัง้ แต่ 3 คนขึน้ ไป เหมาะสำหรับคนทีเ่ ดินทางบ่อย เช่น ถ้าคุณจะเดินทางไปนิวยอร์ก คุณก็สามารถเข้าไปอาบน้ำ หรือใช้สปาได้เลย ตรงนีค้ อื ความพิเศษมากๆ ของบัตรใบนีค้ รับ และสำหรับ Dream Excursion เป็นแคมเปญที่มีระยะเวลาตั้งแต่ 10 พฤศจิกายน 2551 ถึง

9 กุมภาพันธ์ 2552 สำหรับลูกค้าที่ถือบัตรเคทีซี–รอยัล ออร์คิด พลัส เวิลด์ มาสเตอร์การ์ด และ มีการใช้จา่ ยสูงสุด 20 ท่าน จะได้รบั แพ็คเกจ Dream Excursion 20 รางวัล โดยรางวัลที่ 1 มูลค่า สูงถึง 750,000 บาท คือไปเทีย่ วทริปเดียว 750,000 บาท ไปตามฝันกันเลย คุณอยากจะไปทีไ่ หน ก็ได้ในโลก บินโดยการบินไทยชั้นเฟิร์สคลาส พร้อมพักโรงแรม 5 ดาวทีด่ ที ส่ี ดุ ของประเทศ นัน้ ๆ แถมยังมีเงินให้ทำกิจกรรมทีฝ่ นั ไว้อกี 150,000 บาท 1 รางวัลสำหรับ 2 ท่านครับ

จในปัจจุบนั จะส่งผลกระทบอะไรต่อผูใ้ ช้จา่ ย • สภาพเศรษฐกิ บัตรเครดิต และการท่องเทีย่ วบ้างหรือเปล่าคะ

ผมมองว่าสภาพเศรษฐกิจในขณะนี้ยังไม่ได้กระทบกับกลุ่มเป้าหมายของบัตรใบนี้สักเท่าไหร่ครับ เพราะทางเราได้จับกลุ่มลูกค้าที่เป็นไฮเอนด์อยู่แล้ว แต่ใน

ภาพรวมอื่นๆ เชื่อว่าหลายฝ่ายก็ต้องได้รับผลกระทบมากน้อยแตกต่างกันไป สิ่งหนึ่ง ที่เราสามารถทำได้ในช่วงนี้คือ การพลิกวิกฤติให้เป็นโอกาส เช่นเศรษฐกิจไม่ดี คนก็ หันมาเทีย่ วในเมืองไทยกันมากขึน้ เราก็ถอื ว่าตรงนีเ้ ป็นโอกาสทีด่ ใี นการโปรโมตประเทศ กรุงเทพฯ และจังหวัดอื่นๆ ของเรา ซึ่งประเทศไทยเป็นเมืองน่าเที่ยวอยู่แล้ว ติดอันดับโลกมาก็หลายครั้ง รวมถึงล่าสุดที่เว็บไซต์ Travel & Leisure โหวตให้ กรุงเทพมหานครเป็นเมืองที่น่าเที่ยวที่สุดในโลก เหล่านี้เราสามารถนำมาเป็น จุดขายและพลิกฟื้นเศรษฐกิจที่ย่ำแย่ให้กลับมาคึกคักขึ้นได้ครับ

ณเป็นคนหนึ่งที่ชอบการท่องเที่ยว

• คุรวมถึ งทำงานด้านการท่องเที่ยวโดยเฉพาะ

มีคำแนะนำอะไรเป็นพิเศษมัย้ คะ

แน่นอนว่าสิ่งหนึ่งที่ต้องฝากไว้คือเรื่องของการใช้เงินครับ ในสภาพเศรษฐกิจแบบนี้การใช้จ่ายอย่างระมัดระวังเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก

ดังนั้น การจ่ายเงินแต่ละครั้งต้องดูด้วยว่ามันคุ้มค่ามั้ย ซึ่ง

เคทีซีก็มีความตระหนักในส่วนนี้ ดังนั้น ข้อมูลใดๆ ก็ตาม ที่จะช่วยสร้างเสริมความรู้ ความเข้าใจในการท่องเที่ยว เราเลยพยายามนำมาใส่ไว้ในเว็บไซต์ของเรา เช่น การ พยายามหาสถานทีท่ อ่ งเทีย่ วทีด่ ที ส่ี ดุ ราคาดีทส่ี ดุ อาจจะ ไม่ใช่สถานที่ที่ถูกที่สุด แต่ของเราถือว่าคุ้มค่าที่สุดแล้ว จ่ายในราคานี้คุณได้อะไรกลับไปเยอะอย่างแน่นอนครับ o

ตำแหน่ง : ผู้จัดการฝ่ายการตลาดเพื่อการท่องเที่ยวและสันทนาการ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน)

Sexy fashion

10 +

ภาพ : สุพงษ์ วิทย์ว่องไว

Memory of

Satin Romance

Mirror

ชุดชั้นในผ้าซาตินแบบซับบาง ชวนน่าหลงใหล ด้วย 3 สีสัน ราคาตัวละ 720 บาท

เข้าคู่กับกางเกงชั้นในแบบ g-string

ราคาตัวละ 240 บาท

Mirror

ชุดชั้นในแบบ see through แต่งด้วยลูกไม้สีดำ ราคา 720 บาท เข้าคู่กับกางเกงชนใน

แบบ sexy ราคา 270 บาท

Opera

บอดี้สูทผ้าซาตินผสม Lycra จากอิตาลี

ตกแต่งลูกไม้สีดำ ราคา 2,700 บาท

Mirror

ชุดนอนผ้าซาตินแฝงความเซ็กซี่ ด้วยผ้าลูกไม้สีดำ ราคา 2,200 บาท

beauty :

12 recommend + เรื่อง : Pitchy

ผิวขาดน้ำเป็นผิวที่ดูไม่สดใส ขาดความชุ่มชื้น ยิ่งตอนอากาศหนาวๆ

ก็จะเห็นได้ชัด นอกจากการดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้วแล้ว ทางเลือกที่ดีก็คือมีตัวช่วย ในการบำรุงผิวที่ยอดเยี่ยมนั่นเองค่ะ

Morning

Multi-stimulating Cream

เนื้อครีมนุ่มลื่นดุจใยไหม สบายผิว พร้อมมอบ

ชั้นโปรตีนเคลือบปกป้องผิว สำหรับผิวธรรมดา ถึงผิวแห้ง หรือสูตรบำรุงล้ำลึกสำหรับผิวแห้งถึง แห้งมาก ทั้งสองสูตรช่วยฟืน้ ฟูโครงสร้างผิว

ให้รปู หน้าที่เรียวสวย ผิวที่สม่ำเสมอและเปล่งปลั่ง Differntly Sea Results

คิม เบซินเจอร์

Cellular Resurfacing Cream

และ Cellular 3-Minute Peel

Eye Essence

Impress ซีรม่ั ชนิดครีมเข้มข้นทีช่ ว่ ยขจัดทุกปัญหา ของผิวรอบดวงตาด้วยลักษณะพิเศษของส่วนผสม Hydrating Emollients จะสร้างฟิล์มบางๆ เคลือบ ผิวไว้ และค่อยๆ ปล่อยสารบำรุงให้กับผิวอย่าง ต่อเนือ่ งหลายชัว่ โมง คุณจะรูส้ กึ ถึงการเปลีย่ นแปลง ที่ดีขึ้นอย่างชัดเจนได้ในวันรุ่งขึ้น 3,500 บาท

ใช้คู่กับครีมบำรุงเข้มข้นสำหรับผิวหน้า Cream Excellent ราคา 18,000 บาท

สำหรับสาววัย 25 - 40 ปี ที่เผชิญปัญหาผิวขาด ความกระชับ ด้วยเทคโนโลยีล้ำยุคจาก H2O Plus ที ่ ร วมส่ ว นผสมลงตั ว ของ ‘น้ ำ บริ ส ุ ท ธิ ์ ’

กั บ สารอาหารชั ้ น เยี ่ ย มจากสาหร่ า ยทะเลลึ ก

เพิ่มความอวบอิ่มให้เซลล์ผิว ทำให้โครงหน้า

ดูอ่อนเยาว์ เซรั่มสูตรกระชับผิวหน้า 3,280 บาท Line Filler 2,380 บาท

เมือ่ เวลาผ่านไป คุณจะมองสิง่

รอบตัวต่อไปตามกาลเวลา

แต่ ค วามงามนั้ น จะไม่ มี

วันโรยรา ถ้าเรารู้จัก

รัก ษามัน

ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผิวที่ขาดความยืดหยุ่น เพราะการ ลดระดับของคอลลาเจน และมีรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น จากเซลล์เสื่อม สภาพลอกตัวช้าลง ผลภัยจากแสงแดด หรือการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ใบหน้า ผลิตภัณฑ์ทั้งสองจะช่วยลดการปรากฏของรูขุมขน ลดการก่อตัว ของริ้วรอย และกระชับผิว เพื่อฟื้นฟูสภาพผิวทั้งภายในและภายนอก

ด้วยส่วนผสมเอกสิทธิ์ Cellular Complex แห่ง La Prairie ราคา 7,900 และ

9,000 ตามลำดับ

Body Care

ใบมะกอกกักเก็บความชุม่ ชืน้ ให้ผวิ ได้ยาวนาน สารสกัดจาก

ใบมะกอกทีผ่ สมอยูใ่ นชาวเวอร์ครีม ราคา 895 บาท และ Luminous Body Cream ราคา 2,035 บาท

ช่วยให้ผิวเรียบลื่น นุ่มนวล

และน่าสัมผัส ผ่านการ

ทดสอบแล้วว่า

The Hydrating ไม่ระคายเคือง

Infusion ต่อผิว ครีมบำรุงที่มีแร่ธาตุมากมายจาก ท้องทะเล มีวิตามินซี บี 5 บี 12 และแมกนีเซียม ซึมซาบสู่ผิวได้เร็ว Ceramide Gold Ultra Lift ด้ วยเนื้อเซรั่ม ให้ความรู้สึกเย็น

and Strengthening

ชุ ่มชื่น พร้อมสังเกตว่าผิวที่เคย Eye Capsules แห้ งกร้านจะกลับมาคืนสภาพสูผ่ วิ

ผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตาใหม่

ที ด ่ มู สี ขุ ภาพดีในไม่ชา้

ด้วยส่วนผสม CLX Complex

ราคา 4,500 บาท La Mer ใน 1 แคปซูล ช่วยเสริมการ

ปกป้องผิวบริเวณรอบดวงตา

ให้ดูกระชับ เรียบเนียน

กระจ่างใส นวลเนียน มอบการ

ชะลอเส้นริ้ว ริ้วรอย ให้ดวงตาดูมี

ชีวิตชีวา 2,300 บาท

จาก อลิเซาเบธ อาร์เดน

28-day Intense Whitening Anti-dark

Spot Serum

ใช้ 4 หลอด ใน 28 วัน

เพียงแค่ 1 หยดบนจุดดำบน ผิวคุณทุกเช้าและเย็นก่อนนอน วิตามินซีที่ช่วยในการ

เคลื่อนย้ายตัวของเมลานิน

จะทำให้ผิวหน้าของคุณสว่างใส

ไร้ปัญหาจุดริ้วรอยด่างดำ จัดการ

กับสาเหตุหลักของผิวคล้ำ

ผสานประสิทธิภาพชะลอริ้วรอย สำหรับสาวทุกวัย

beauty &

14 spa

แพรวา พงศธร

ถ้าช่วงไหนที่อากาศแห้ง มากๆ แพรก็จะเลือก

ใช้ครีมบำรุงผิวบ่อยขึ้น ที่ใช้ครีมที่มี ความเข้มข้นก็เพราะว่าช่วยเก็บกัก ความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีกว่า และบำรุง ผิวตรงจุดสัมผัสกร้าน แค่นี้ผิวก็ เนียนนุ่มราวกับผิวเด็ก พร้อมสวย

และสุขภาพผิวดีรับลมหนาวแล้วค่ะ

+

เรื่อง : Pitchy

ปกป้องผิว

จาก

สายลมหนาว เริ่มต้นของช่วงฤดูหนาวอีกครั้ง นอกเหนือจาก การได้ใส่เสื้อกันหนาวสวยๆ สีสันสดใสแล้ว

…ถึงเวลาที่คุณสาวๆ ต้องหันมา

ให้ความสำคัญในการดูแลผิวกันแล้ว

เพราะอากาศเย็นในช่วงหน้าหนาว

จะทำให้ผิวที่เนียนนุ่มของคุณสูญเสีย

ความชุ่มชื้นได้ง่าย ทำให้รู้สึกว่าผิวแห้ง

และอาจถึงขั้นสัมผัสได้ถึงความหยาบกร้าน

เรามาดูกันสิว่าเซเลบสาวสวย 2 คนนี้

เขามีวิธีดูแลผิวหน้าหนาวกันยังไง

+ Face Architect Foundation

ชู อูเอมูระ นำรองพื้นที่เหมาะกับผิวหน้าทุกสภาพผิวของ

หญิงสาว สำหรับทุกระดับของการปกปิด เพื่อได้ผิวที่

เนียนสวย แบบเนื้อครีมนุ่มในกระปุกใส ราคา 1,800 บาท

แบบเนื้อฟลูอิด ราคา 1,550 บาท และ แบบแป้งผสมรองพื้น พร้อมมี SPF 20 Pa++ สำหรับคนที่มีเวลาแต่งหน้าน้อย

+ Supermoisture Makeup

เพราะผิ ว แห้ ง ต้ อ งการความชุ ่ ม ชื ่ น

ดังนั้นจะมีอะไรดีไปกว่ารองพื้นที่ช่วย เติมความชุ่มชื้น และให้ความเรียบเนียน อย่างเป็นธรรมชาติแก่ผิว กันน้ำ

กันเหงื่อและกันความชื้น

ราคา 1,350 บาท จาก คลีนิกข์

พิมรา สุขเวช

สำหรับปุ้ย

คุณค่าการบำรุง จากธรรมชาติในโลชั่นที่ใช้ อยู่ประจำ ก็ให้การบำรุงได้ ลํ้ า ลึ ก ปุ้ ย รู้ สึ ก ได้ เ ลยค่ ะ ว่ า วันไหนทาโลชั่นกับไม่ทา โลชั่ น ผิ ว จะดู ต่ า งกั น โดยเฉพาะช่วงฤดูหนาว อย่างนีต้ ้องทาทุกวันนะคะ หรือจะใช้พวกเบบี้ ออยล์ก็ ช่วยการดูแลผิวได้ค่ะ

+ Halo Hydrating Perfecting Powder

Loose Powder ที ่ จ ะทำให้ ผ ิ ว ของคุ ณ

เนียนเรียบ ไร้ที่ติ พร้อมเผยผิวใหม่

ที่กระจ่างใสจากภายในในทันทีที่ใช้

เป็นแป้งสูตรปราศจากน้ำมัน (Oil-free) สารทอล์ ค (Talc-free) และ

สารพาราเบน (Paraben-free)

ซึ ่ ง เป็ น อั น ตรายต่ อ ผิ ว

แต่กลับมีแร่ธาตุที่เป็นอาหารผิว

ถึง 48 ชนิด

+ Laneige

ผสมชิมเมอร์ ทาแล้วผิวหน้าจะมี

ประกายวิบวับ สวยด้วยตลับสุดหรู สะท้อนถึงความงามของเกล็ดหิมะ

อันละเอียดอ่อน ราคา 1,350 บาท

+ Star Lights Eye & Face Palettes

Red Earth’s แนะนำคอลเลกชั่นใหม่สำหรับการแต่งดวงตาและสีพวงแก้ม ให้สวยโดดเด่น ทั้ง 3 เฉดสีสวย ในตลับสวยสีดำเมทัลลิกเหมือน

กระเป๋าใบจิว๋ พร้อมให้คณ ุ เป็นดาวเด่นภายในงานราตรี ราคา 1,690 บาท

TIPS

การดู แ ลผิ ว แบบได้ ผ ลต้ อ งอาศั ย ความพิ ถี พิ ถั น

สั ก เล็ ก น้ อ ยค่ ะ แต่รับรองว่าไม่ยุ่งยากแน่นอน หลังจากอาบน้ำเสร็จ

ให้ทาเบบี้ ออยล์ ให้ทั่วผิวกายในขณะที่ผิวยังชื้นๆ อยู่ และเพื่อให้ได้ ผลดียิ่งขึ้น แทนที่จะใช้ผ้าขนหนูเช็ดตัวแบบเดิมๆ คือใช้ผ้าถูไปกับผิว ให้ใช้ผา้ ขนหนูตบไปทีผ่ วิ เบาๆ เพือ่ ซับน้ำออก การทาเบบี้ ออยล์ ก่อนทาโลชัน่ บำรุงผิว

ตามปกติ หากผิวบางบริเวณต้องการการดูแลเป็นพิเศษให้ใช้ผลิตภัณฑ์ประเภท

ครีมเพื่อมอบความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ เพียงเท่านี้คุณจะสัมผัสได้ว่า ผิวคุณรู้สึกนุ่มชุ่มชื่น

อย่างแตกต่างได้แล้ว

สปาเซ็นวารี

สปาแบบไลฟ์สไตล์ที่มีการตกแต่งแบบร่วมสมัยผสมผสานศิลปะแบบไทย ภายในแบ่งออกเป็น 14 ห้อง อาทิ ห้องสลิมมิ่ง ห้องนวดไทย ห้องนวดโดยใช้แรงดันน้ำ (Vichy) ห้องนวดเดี่ยว ห้องนวดคู่ชนิดมีอ่างจากุซซี่ และห้องคูธ่ รรมดา 1 ห้อง ทีน่ เ่ี ป็นสปาแบรนด์ไทยทีม่ กี ารบำบัด หรือทรีตเมนต์เฉพาะ เป็นลิขสิทธิข์ องสปาเซ็นวารี ทำให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ในชั่วขณะหนึ่ง และช่วยขจัดความเครียดที่สะสมมา เทคนิคที่ใช้เป็น การผสมผสานระหว่างการรักษาและการบำบัดที่ทำให้เกิดการผ่อนคลายแบบตะวันออก กับการสร้างความ กระปรี้กระเปร่าของชาวตะวันตก สปาเซ็นวารี ได้จัดตัวเองว่าเป็น ‘สถานที่พักของจิตใจ’ ผู้เชี่ยวชาญในด้านการ บำบัดทุกคนได้รับการฝึกฝนเป็นอย่างดี และพร้อมที่จะแนะนำทรีตเมนต์ที่เหมาะสมที่สุดให้กับลูกค้าแต่ละคน + สปาเซ็นวารี โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ ชั้น 26 Lifestyles on 26

เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่ 06.00-24.00 น. โทร. 0-2100-1234 E-mail address: spacenvareecgcw@chr.co.th o

ª¸ ² µ £¹ £h² µ ± ² ¸ ¥´ ² ¥ §²¡À £µ¢ h­ ¥²¢ ¸ §± < ¨> <ª ­²> ­² ²£½­Ä¡¿ ½£µ¢¡ ²§½§­£m ¥­ À£µ¢ £±É Á£ ² ½ u ± Æ ª¸ ¸¡§´ ª ² µ£ Á e² £j­¡ ¨m ª¸ ¸¡§´ ¾ § ¥­ ±

À¡·È­ ·É­ 4UBNQ DBSE «£·­ VOMJNJUFE QBTTFT ½ ¥­ ½ ¢ £¸ ½ ¯  £ ª²¡²£ ¹ ²£² ª­ Á j µÅ XXX EIZBOB BTJB à £² ²Ã Ç Ä i ¢´ µ · À ´ ² ëi ± µ

Á¥° h² ª à ª¡± £À s ­² ²£¢lª­ ¢ ° ª²¡²£ ªh £°§± ´¡²Ä i µÈ IBQQZSFDSVJU!HNBJM DPN

talk

เธอทำงานคลุ ก คลี อ ยู่ ใ นวงการข่ า วมานาน

นานเสียจนผู้คนคุ้นเคยและรับเธอเข้ามาเป็นคน

ในครอบครัวไปเสียแล้ว กระเต็น หรือ วราภรณ์ +

สมพงษ์ ไม่เพียงแจ๋วด้านความสวย น่ารัก

เรื่อง : พิมพ์พร

แต่เธอยังแจ๋วในด้านของการทำงานที่หลากหลาย ภาพ : กณวรรธน์ ใจพรหม

ถึงจะสวมบทบาทที่แตกต่างแต่เธอก็ใส่ความ

มุ่งมั่น ตั้งใจ เข้าไปผสมผสานจนเกิดเป็นงานชิ้นเยี่ยมอยู่เสมอ มารู้จักเธอให้ลึกซึ้งกว่า การเล่าข่าวในทุกเช้าอีกสักนิด แล้วคุณจะหลงรักเหยี่ยวข่าววัย 30 ที่ยังแจ๋วมากๆ

คนนี้อย่างถอนตัวไม่ขึ้น

16

to her

•

ช่วงนี้คุณกระเต็นมีผลงานอะไรอยู่บ้าง ที่เห็นกันทุกเช้าก็เป็นพิธีกรรายการ 30 ยังแจ๋วและเรื่องเด่นเย็นนี้ สำหรับงาน

ด้านอื่นก็เป็นบรรณาธิการนิตยสาร Health Plus ของสยามอินเตอร์มัลติมีเดีย ซึ่ง จะเกี่ยวกับความงามและสุขภาพของผู้หญิงอายุ 30 ปีขึ้นไป รวมไปถึงงานวิทยุข่าว FM 106 แล้วก็พิธีกรตามงานต่างๆ ค่ะ

•

ทำงานหลากหลายแบบนี้ รู้หรือยังว่าชอบงานอะไรที่สุด ทุกงานเป็นงานที่มีความสุขทั้ง 3 อย่างเลยค่ะ และงานแต่ละอย่างก็จะมีความ

เชื่อมโยงกันอยู่แล้ว เช่น งานวิทยุ FM 106 ก็จะเป็นการคุยข่าวซึ่งสามารถนำมา เชื่อมโยงกับเรื่องเด่นเย็นนี้ที่ออกอากาศตอนเย็นได้ หรือรายการ 30 ยังแจ๋ว กับ นิตยสาร Health Plus ข้อมูลมันก็ครบวงจร ได้ข้อมูลจากหน้าจอก็สามารถเอาไป ต่อยอดในหนังสือได้ อ่านข่าวตอนเย็นก็เอามาใช้ตอนเช้า ทุกอย่างมันลงตัวกับชีวิต เต็นมากๆ เลยค่ะตอนนี้ มันก็เลยทำให้รู้สึกว่าเราไม่ได้ทำงานหนักเลย เพียงแต่

เราใช้วิธีการต่อยอดงานเพื่อให้มันลงตัว คนก็ชอบตั้งคำถามว่าเต็นทำงานยังไง แบ่งเวลายังไง เหมือนงานหนัก เต็นก็จะตอบว่าไม่เหนื่อยค่ะ เหมือนกวนๆ หน่อย แต่มันคือความจริงค่ะ ้เล่าให้ฟังถึงกิจกรรมในแต่ละวันหน่อยสิคะ

• อย่ว่าคุาณงนีกระเต็ นเตรียมตัวอย่างไร

ช่วงเช้าก่อนเข้ารายการ เต็นจะมีการเตรียมข้อมูลไว้เรียบร้อยแล้ว ถึงแม้จะไม่ได้ อ่านหนังสือ แต่ก็ต้องตื่นฟังข่าวให้มันเข้าหูไว้ก่อน เสร็จแล้วก่อนเข้ารายการเราก็ มานั่งเช็กประเด็นว่ารายละเอียดมันคืออะไร แต่เราจะรู้ประเด็นแล้วก็จับง่ายหน่อย ว่าเราจะไปยังไงต่อไป พองานช่วงเย็นก็จะเป็นการตามประเด็นมาแล้วทั้งวัน

รู้ประเด็นแล้ว แต่จะมาอ่านรายละเอียดก่อนเข้าข่าว ซึง่ ช่วงนัน้ ต้องมีสมาธิคอ่ นข้าง มากหน่อยค่ะ ซึง่ ทำงานจันทร์-ศุกร์ เสาร์-อาทิตย์สำหรับเต็นก็จะเป็นช่วงวันหยุด เต็นจะพยายามหยุดให้ได้อย่างเต็มที่ แม้บางครั้งจะมีงานที่เป็นโปรเจ็กต์ของ รายการ 30 ยังแจ๋วบ้าง แต่ก็เหมือนได้ไปเที่ยว เพราะบางครั้งจะไปต่างจังหวัด หรือ ได้ไปร่วมกันทำบุญ ซึ่งก็ดีค่ะ ชอบ แต่สำหรับงานพิธีกร เต็นจะเลือกตามความ พอใจของตัวเองมากกว่า บางครั้งได้เงินน้อยแต่รักคนจ้างเต็นก็ไปค่ะ

บ่ อกว่าวันหยุดหากไม่ตดิ อะไรจะพักผ่อนอย่างเต็มที่

• แล้คุณวทีกระเต็ นชอบทำกิจกรรมอะไรบ้าง

ชอบเที่ยวค่ะ ก่อนหน้านี้ทำงานถึงวันเสาร์ก็รู้สึกดีนะ แต่เรายังเที่ยวได้น้อย พอได้ หยุดเสาร์-อาทิตย์ก็รู้สึกว่าชีวิตมีความสุขขึ้นเยอะ วันจันทร์-ศุกร์อย่างที่บอกเต็มที่ แต่พอเสาร์-อาทิตย์เรามาหยุดคิดเรื่องงาน และมาคิดเรื่องเที่ยว พักผ่อน เป็นสิ่งที่ดี ซึ่งเพื่อนร่วมงานและเจ้านายจะเข้าใจว่าเต็นคิดอย่างไร ส่วนใหญ่ก็ขับรถไปเที่ยว ต่างจังหวัด บางทีก็ไปเดินเล่นช้อปปิ้ง ชอบเดินจตุจักรมากค่ะ หรือไม่ก็ทำอาหาร กินกันที่บ้านกับครอบครัว หาเวลาดูแลตัวเองเข้าสปาบ้าง เสาร์-อาทิตย์คือการทำ อีกด้านของจันทร์-ศุกร์ที่มันหายไปให้เติมเต็มขึ้น คือชีวิตตอนนี้มันค่อนข้างลงตัว เพื่อนฝูง การงาน ครอบครัว รวมถึงความรักก็โอเคค่ะ

กระเต็นเอง นอกเหนือจากการทำงานข่าว ตัวตนจริงๆ

• คุเป็ณนคนอย่ างไร

เต็นมองว่าการทำงานข่าวสไตล์ช่อง 3 เป็นการนำเสนอข่าวแบบที่ใช้ตัวตนของ

คนเล่าข่าวแสดงออกมาจริงๆ เมื่อก่อนจะเป็นการอ่านข่าวก็คือการรายงานข้อเท็จจริง แต่อันนี้เป็นรายงานข้อเท็จจริงในมุมมองของเรา ดังนั้น สิ่งที่คุณเห็นกระเต็นในจอ เป็นอย่างไร ตัวตนของเต็นก็เป็นแบบนัน้ รวมถึงเพือ่ นๆ พีๆ่ คนอืน่ ๆ ด้วย เพียงแต่วา่ ในเวลาปกติเราไม่ได้นั่งเล่าข่าวกันอยู่ตลอดเวลา (ยิ้ม) อันนี้เต็นถือเป็นเสน่ห์ของการ เล่าข่าว การนำเสนอของนักข่าวข่าวเดียวกัน บุคลิกของการนำเสนอไม่เหมือนกัน ก็ทำให้รู้สึกไม่เหมือนกันอยู่ดี

ยกได้ว่างานด้านสื่อสารมวลชนคืองานที่คุณกระเต็นรัก

• เรีและลงตั วกับชีวิตคุณที่สุด

ใช่ค่ะ อาจเป็นเพราะเต็นเป็นคนชอบพูดชอบคุยมาตั้งแต่เด็กๆ และเมื่อได้เข้ามาสู่ วงการนี้ก็ทำให้รู้สึกว่าอาชีพเราสามารถทำประโยชน์ให้กับสังคมได้ค่อนข้างมาก แต่ ในขณะเดียวกันอาชีพนีก้ เ็ ป็นอาชีพทีเ่ ป็นเหมือนดาบสองคม เพราะเราต้องรับผิดชอบ คำพูดของตัวเองอยู่เสมอ เนื่องจากคำพูดของเราออกไปสู่สาธารณชนได้โดยง่าย ดังนั้นหากพูดหรือแสดงความคิดต่อเรื่องใดๆ ต้องมีการไตร่ตรองเสียก่อน และที่รัก งานนี้มากๆ ก็เพราะมันเป็นงานที่ท้าทาย และสร้างความภูมิใจให้เรา จากการที่คน รู้จักเรา โอกาสดีๆ มันก็จะวิ่งเข้ามาหาเรา เช่น การได้เขียนหนังสือ ได้จัดรายการ วิทยุ ได้ทำงานอีกหลายอย่างที่เราชอบ เป็นประตูที่เปิดโอกาสให้เราได้เรียนรู้ ประสบการณ์ชีวิตได้อย่างมากมายค่ะ o

วราภรณ์ สมพงษ์

เหยีย่ วข่าวสาว 30 ยังแจ๋ว

Work With

inspiration

พิมพ์เขียวการทำงานจากพ่อสูล่ กู สาว

ใกล้ ถึ ง วั น พ่ อ กั น แล้ ว สาวๆ เวิ ร์ ก กิ้ ง วู แ มนทั้ ง หลาย

work smart อย่ า ลื ม จั ด สรรเวลาพาคุ ณ พ่ อ ไปลั้ ล ลาตามประสา

17 + เรื่อง : LuckyAries พ่อลูก ตอบแทนบุญคุณของท่านให้ชื่นใจกันด้วยล่ะ

ก็อุตส่าห์เกิดและเติบโตมาเป็นสาวเก่ง สาวแกร่ง ได้ข นาดนี้ ถ้าไม่ได้ มีคุณ พ่ อมาดเท่ค อยชี้แ นะแนวทาง แล้ ว การงานของเราจะเวิ ร์ ก... ไปได้อย่างไร (จริงมั้ยล่ะ) ว่าแล้วไหนเรามาดูกันซิว่า สาวเวิร์กกิ้งยุคดิจิตอลสมัยนี้ เขามีคุณพ่อไว้คอยให้คำปรึกษา และเป็นต้นแบบในการทำงานกันยังไงบ้าง ไปฟังจาก 3 สาว 3 สไตล์ กันเลย ชญานิษฐ์ หงสกุล

Assistant Manager Marketing Brand Director บริษัท สามารถ ไอ-โมบาย จำกัด (มหาชน)

นิ้ง สาวสวย มาดมั่น บอกว่า เส้นทางการทำงานเธอกับพ่อนั้นต่างกันมาก เพราะคุณพ่อรับราชการทหาร (แต่ตอนนี้เกษียณแล้ว) ส่วนเธอทำงานบริษัทเอกชน แต่ก็ได้รับแบบอย่างการทำงานมาจากคุณพ่อเต็มๆ ทั้งความขยัน มุ่งมั่น และเต็มที่กับการทำงานมาก “จำได้ว่าตอนเด็กๆ พ่อตื่นแต่เช้ามาก และก็กลับค่ำ

กลับมาเอางานมาทำต่ออีก ไม่ค่อยลาพักร้อน ลาป่วย ลากิจเลย คือ ขยันมาก เราก็อาจจะได้แบบอย่าง ตรงนี้มา เพราะตั้งแต่นิ้งเรียนจบมาเกือบ 7 ปีแล้ว ยังไม่มีช่วงเวลาเว้นว่างจากการทำงานเลยค่ะ ขนาดไป เรียนปริญญาโทก็ทำงานไปด้วยคือ เราต้องรับผิดชอบสิ่งที่เราทำอยู่ให้ดีที่สุด อันนี้คือแบบอย่างที่เรารับ มาจากพ่อโดยตรงเลย” ส่วนเวลาที่ต้องเจอกับวิกฤติ ถึงจะไม่กล้าเข้าไปบอก แต่ด้วยความเป็นพ่อลูกกัน ยังไงก็ปิดกันไม่ได้ เพราะเธอจะออกอาการซึม จ๋อย หงุดหงิด งุ่นง่าน ต่อท้ายด้วยประโยคยอดฮิต “เหนื่อย เบื่อ ไม่เอาแล้ว” ซึ่งคุณพ่อจะสอนให้ใจเย็นๆ ต่อด้วยการร่ายยาวประสบการณ์ชีวิตว่า พ่อเจอมาเยอะกว่านี้ยังผ่านมาได้ “ตอนนั้นเราเด็กก็คิดว่ามันจะเหมือนกันได้ไง สมัยนี้ สมัยก่อน เถียงใหญ่ แต่พอเราโตขึ้น มีภูมิต้านทานทาง สังคมมากขึ้น เราก็มองกลับไปว่า เออ...วันนั้นจะเป็นจะตาย วันนี้ยากกว่ายังผ่านมาได้ ไม่เห็นต้องเศร้า มากมาย เดี๋ยวนี้มีอะไรก็จะปรึกษาแบบเข้าใจด้วยเหตุผลมากกว่าอารมณ์ คืออุปสรรคในชีวิตที่เข้ามาคิดเป็น เรื่องสนุกก็เหมือนเล่นเกม ยิ่งผ่านด่านยากๆ ขึ้นไปเยอะเท่าไหร่ เราก็จะยิ้มอย่างภูมิใจมากขึ้น” เป็นเพราะร่มไม้ใบบังของพ่อนี่เอง ที่ทำให้สาวเก่งอย่างเธอผ่านฝน ผ่านร้อน มาได้จนประสบความสำเร็จในการทำงานได้เร็วขนาดนี้ ซึ่งทั้งหมดทั้งมวลเธอบอกว่าต้องขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่างที่พ่อคอยสนับสนุน ให้กำลังใจ อยู่เคียงข้าง และผลักดันให้เธอได้ทำในสิ่งที่รักและ “พ่อก็คือ ซูเปอร์ฮีโร่ที่จะคอยช่วยเหลือเราได้อย่างทันท่วงทีทุกเวลา”

สุวิมล นันทปรีชาวงศ์ ผู้ช่วยผู้จัดการฝ่ายลูกค้าสัมพันธ์ บริษัท สตาร์ อี.ดี.ยู จำกัด ด้ ว ยความที่ ปู เ ป็ น สาว

มาดเซอร์ พูดจาตรงๆ โผงผาง จึงไม่ค่อยที่จะได้แสดงความรัก ความสนิทแนบแน่นกับคุณพ่อเหมือนอย่างลูกสาวขี้อ้อน ช่างเจรจาทั่วๆ ไป แต่ เธอก็รักคุณพ่อแบบสุดใจไม่แพ้สาวเวิร์กกิ้งคนไหนนะจ๊ะ ตลอดเวลาที่ผ่านมา เธอบอกว่ายังไม่เคยเห็นพ่อ

ลาป่วยสักครั้ง และกับการทำงานของเธอ คุณพ่อจะคอยดูแลอยู่ไกลๆ แต่ไม่เคยก้าวก่าย เรียกว่าอยู่ห่างๆ อย่างห่วงๆ และจะปล่อยให้เธอมีอิสระทางความคิดอย่างเต็มที่ “พ่อเคยบอกว่าถ้าเราชอบและถนัดอะไร เวลา ที่เรามีเวลาอยู่กับสิ่งนั้น เราจะอยู่กับมันได้นาน และมีความสุข” แม้จะเซอร์ขนาดไหน แต่ก็เซื่องซึมได้เหมือนกัน เวลาที่จะต้องเจออะไรหนักๆ ซึ่งเธอพยายามที่จะหา ทางออกด้วยตัวเอง เพราะไม่อยากให้พ่อต้องเครียดตามไปด้วย แต่ถ้าลองตัดสินใจเปิดอกคุยกันแล้วละก็ เธอ ก็มักจะได้แนวคิดดีๆ มาปรับใช้อยู่เสมอ “ต้องอดทน มีสติ และปล่อยวาง เวลาเรามีปัญหาอะไร ถ้ามัวแต่ใช้ อารมณ์ในการตัดสินปัญหา นอกจากจะไม่ช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นแล้ว ก็จะมีแต่แย่ลงเรื่อยๆ บางทีเราอาจต้อง ถอยหลังออกมา แล้วมองกลับเข้าไปที่ปัญหาว่าเกิดอะไรขึ้น ควรแก้อะไรจากตรงไหน” ออกแนวสาวมาดเซอร์ พูดน้อยแต่จริงจังแบบนี้ อาจจะเขินๆ ถ้าต้องบอกรักพ่อตรงๆ แต่เธอก็มวี ธิ แี สดงความรัก ทัง้ กับพ่อ และครอบครัว “จะล็อกเวลาวันอาทิตย์ให้เป็นวันหยุดอยูก่ บั บ้าน พร้อมหน้า พ่อ แม่ ลูก ได้มเี วลาร่วมกันอย่างน้อยสัปดาห์ละครัง้ ทานอาหาร ดูทวี ดี ว้ ยกัน” แค่นี้ก็อบอุ่นแล้วจ้า

อมร แต้อุดมกุล บรรณาธิการข่าวศิลปะวัฒนธรรม บันเทิง บริษัท เอเอสทีวี (ประเทศไทย) จำกัด “พ่ อ เป็ น คน ตั ้ ง ใจทำงาน ไม่ว่าจะทำงานอะไรก็ทำจริง และถือเรื่องสัจจะเป็นสำคัญ ถ้าพูดอะไรหรือสัญญาตกปากรับคำ อะไรกั บ ใครแล้ ว ต้ อ งทำให้ ไ ด้ พ่ อ จะบอกเสมอว่ า คำพู ด จะเป็ น นายเรา ซึ ่ ง ก็ ย ึ ด มาใช้ ใ นการ ทำงาน ให้คิดรอบคอบก่อนเสมอที่จะรับปากอะไรกับใครหรือเมื่อพูดไปแล้ว ก็เป็นแรงผลักดันให้เรา ทำให้ได้ตามเป้าหมาย พ่อเป็นคนตรงไปตรงมา ไม่มีเล่ห์เหลี่ยม และจริงใจ ชัดเจน เมื่อมานั่ง วิเคราะห์ตัวเองก็รู้สึกว่าได้พ่อมาเต็มๆ แต่ก็เป็นประโยชน์กับงานที่ทำด้วย เพราะงานด้านข่าวต้อง อยู่กับความจริง ทำให้เราเป็นคนพูดความจริง และตรงไปตรงมา แต่ก็มีบ้างที่แอบใจร้อน ซึ่งพ่อ

จะบอกให้ใจเย็นๆ เวลามีปัญหาจะคิดแก้ปัญหาเองก่อน ไม่ค่อยจะบอกพ่อเพราะไม่อยากให้พ่อ คิดมาก เป็นห่วง เพราะเราก็ใช้ชวี ติ อยูก่ รุงเทพฯ คนเดียวด้วย แต่สว่ นใหญ่จะโทรฯ ไปหา ไม่คอ่ ยปรึกษา แต่จะออกแนวบ่นๆ รำพึงรำพันให้พ่อฟัง จนบางทีพ่อรำคาญซะมากกว่า แค่นั้นก็สบายใจขึ้น เหมือนได้ กำลังใจ มีคนคอยฟังเรา เป็นเพื่อนเราเวลาที่เราไม่สบายใจ แค่นี้ก็มีกำลังใจกลับมาทำงานต่อแล้ว

ในวันพ่อจะทำอะไรพิเศษไหม…คงไม่มอี ะไรมากหรอกค่ะ เพราะเป็นคนไม่คอ่ ยแสดงความรัก ไม่ค่อยกล้า กอดพ่อ เพราะเขิน คือมันไม่ใช่สิ่งปกติที่ทำน่ะค่ะ การแสดงความรักมันมีหลายรูปแบบ สำหรับเหว่า คงใช้วิธีโทรฯ ไปพูดคุยกันบ่อยๆ แบบในสไตล์เรามากกว่า การทำในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ แต่สม่ำเสมอแบบนี้ เหว่ารู้ว่าพ่อก็รู้ว่าเรารัก”

อ่านถึงบรรทัดนี้ ลองตั้งคำถามกับตัวเองบ้างดีไหมว่า เราได้อะไรดีๆ ในการทำงานจากแรงบันดาลใจของพ่อบ้าง แล้วคุณจะพบมรดกสำคัญที่แสนทรงคุณค่า ที่ใช้ไปได้ทั้งชีวิตไม่มีหมดสิ้น

18

cooking idea by

+

เรื่อง : Kong

ภาพ : สุพงษ์ วิทย์ว่องไว

มาม่าพล่ากุ้งเผา

จัดจ้านกับอาหารซีฟู้ดฟิวชั่นสูตรพล่ากุ้ง จากเส้นมาม่า ออเรียลทัล คิตเชน รสหมี่โกเรง

ส่วนประกอบ มาม่าออเรียนทัล คิตเชน รสหมี่โกเรง 1 ซอง น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ 1/ ถ้วยตวง

ใบสะระแหน่ 4 น้ำตาลเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำพริกเผา 3 ช้อนโต๊ะ

ผักชีฝรั่งซอย 2 ช้อนโต๊ะ

กระเทียมฝาน 1 ช้อนโต๊ะ

พริกทอด 4 เม็ด

น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ

1 ใบมะกรูดซอย /4 ถ้วยตวง

1/ ถ้วยตวง

ตะไคร้ซอย 4 1/ ถ้วยตวง

หัวหอมแดงซอย 4 กุ้งใหญ่ 5 ตัว

พริกสดบด 1 ช้อนโต๊ะ

➊

➋

➌

➍

➎

➏

➐

➑

➒

➊ ●

➊ ➊

วิธที ำ ➊➋

➊➌

➊➍

➊➎

+ ย่าง หรือเผากุ้งให้พอสุก แค่หางเริ่ม เป็นสีแดง จากนั้นลวกเส้นมาม่าในน้ำ เดื อ ดจั ด จนเหนี ย วนุ ่ ม ใช้ ก ระชอน

ช้อนเส้นลงวางในจาน วางทับด้วยกุ้งเผา

+ ทำน้ำพล่า ด้วยการผสมเครื่องปรุง เข้าด้วยกัน ประกอบด้วยน้ำปลา น้ำเชือ่ ม น้ำพริกเผา พริกสดบด เคล้าจนส่วนผสมเข้ากัน ชิมให้ได้ รสเปรี้ยวนำ ตามเค็ม และหวาน ค่อยใส่ผักชีฝอย ตะไคร้ ใบมะกรูด หัวหอมแดง ลงไปคลุกจนเข้ากัน + ตักน้ำพล่าราดบนจานทีใ่ ส่เส้นมาม่าและกุง้ เผา แต่งหน้า ด้วยพริก ใบสะระแหน่ และกระเทียมฝานบาง

➊➏

* ขอบคุณสูตรและการสาธิต

ร้าน The Park by น้องเนยซีฟู๊ด โทรศัพท์ 0-2453-1701-4

woman feature

20 +

เรื่อง : LuckyAries

5 บุคลิกพ่อยอดเยี่ยมจากภาพยนตร์ที่ WP ได้รวบรวมมารีวิวให้คุณ

‘พ่อของเราเหมือนพ่อในหนังเรื่องอะไรนะ’ หาคำตอบกันเลย

The Great Father,

ลู ก สาวที่ ส นิ ท สนมกั บ พ่ อ ส่ ว นใหญ่ ไม่ เ พี ย งจะได้ รั บ การถ่ า ยทอดบุ ค ลิ ก ภาพจากท่ า น

แต่ยังยึดมุมมองความคิด ทรรศนะการใช้ชวี ติ ทีค่ นุ้ ชินเป็นพิมพ์เขียวในอุดมคติ เพือ่ เลือกเฟ้น ว่าทีส่ ามีในแบบเดียวกันอีกด้วย ว่าแต่ว่า คุณเคยสงสัย หรือตั้งคำถามกับตัวเองไหมว่า พ่อที่เรารัก และผูกพันนั้น ท่านดีอย่างไร และไม่เหมือนพ่อใครตรงไหน ประเด็นนี้สำคัญนะ เพราะไม่เพียงทำให้ คุณรักท่านมากกว่าเก่า แต่ยงั ช่วยนำทางให้รสู้ เปคหนุม่ ร่วมนามสกุล อนาคตพ่อของลูกอีกด้วย

คุณพ่อผู้เปี่ยมล้นด้วยศรัทธา แบบ

Big Fish นำเสนอปรัชญาชีวติ ได้ซาบซึง้ ในแบบมหัศจรรย์ ด้วย Theme เรือ่ งทีว่ า่ ‘จงขยายความฝันจากความจริง’

ผ่านบทบาทการแสดงของสองดารานำ Ewan McGregor และ Albert Finney ในบท Ed Bloom ในวัยหนุ่ม และวัยสูงอายุ หนังเริ่มเรื่องด้วยการที่ลูกชาย

ได้รับข่าวการป่วยของพ่อ และต้องกลับมาที่บ้านซึ่งเขาเติบโตมาในวัยเด็ก

ที่ที่เขาไม่อยากกลับด้วยความคิดฝังหัวว่าพ่อคือจอมลวงโลก เพราะทุกสิ่งที่เล่า จากปากทั้งคนยักษ์ สาวมายากลแฝดสยาม ปลาตัวใหญ่ในหนองน้ำ หมู่บ้านลับแลที่ แขวนรองเท้าเหนือทางเข้า ล้วนเป็นเรื่องโกหกที่แต่งเติม และทำให้เขาอับอาย

ทว่าในท้ายที่สุด สิ่งที่เขาได้เรียนรู้และเปลี่ยนมุมมองความคิดไปตลอดกาลนั่นก็คือความจริงที่ว่า

พ่อของเขาสร้างเนื้อสร้างตัวจนผ่านวิกฤติต่างๆ มาได้ ก็เพราะใช้ชีวิตบนความเป็นจริงด้วยจิตใจ

แห่งความฝันที่เชื่อมั่นศรัทธา หลังความตายของพ่อ เขาก็ได้เห็นปลาตัวโตในสระว่ายน้ำด้วยจิตใจ

ที่เปิดกว้าง สิ่งที่เราได้เรียนรู้จากบทพ่อในหนังก็คือ ความเชื่อมั่น ศรัทธาในความฝันของตัวเอง จิตใจเป็น เสมือนบ่อน้ำที่ขังปลาใหญ่แห่งความปรารถนา ประเด็นรองคือ ความสัมพันธ์ในครอบครัว ที่ลูกชาย ซึ่งเคยเชื่อมั่น และมองพ่อเป็นฮีโร่ เพียงเพื่อจะพบในที่สุดว่า ทั้งหมดคือ เรื่องปรุงแต่ง ความผิดหวัง ทำให้เกิด ความเหินห่าง และไม่ยอมรับ และ แน่นอนว่าทุกปัญหา คนผูกย่อมเป็น คนแก้ไข ถ้าวันนี้คุณยังตั้งคำถามกับ ตัวเองว่าเกิดอะไรขึ้นกับพ่อลูกที่เคย สนิทสนมในอดีต วันพ่อนี้อาจเป็น วันเริ่มต้นที่จะย้อนเวลากลับไป ทำความเข้าใจ บางทีคุณและพ่อ อาจได้เห็นปลายักษ์ในอ่างอาบน้ำ ก็ได้นะคะ ก็แค่เปิดใจ และเปิดปากพูดคุยกัน

คุณพ่อที่ยอมแลกทุกอย่าง

เพื่อครอบครัว แบบ

ความเป็นเด็กที่ยังอยู่ในตัวของคุณพ่อ

ลูกสาม Daniel Hillard ทำให้เขาไม่เพียง ต้องมีปัญหากับเพื่อนบ้านในวันจัดปาร์ตี้ หรรษาเอาใจตัวเองและลูกๆ แต่ยังเป็นฟาง เส้นสุดท้ายให้ชีวิตครอบครัวสิ้นสุด เมื่อภรรยา ปี๊ดถึงขีดสุด หลังจากทนมานาน การหย่าร้างและสภาวะตกงานทำให้เขา หมดสิทธิ์ในการเลี้ยงดูลูกๆ เขาจึงให้เพื่อนมือเอฟเฟ็กต์ในวงการบันเทิงช่วย แปลงโฉมให้เป็น Mrs. Doubtfire มาสมัครและได้ตำแหน่งพี่เลี้ยง หนังในปี 1993 เรื่องนี้ไม่เพียงเต็มไปด้วยมุขตลกสนุกสนาน และทำให้ Robin Williams โด่งดัง ถึงขีดสุดในฐานะนักแสดงบทขำขัน แต่ยังนำเสนอความน่ารักในมุมพ่อที่มีความรักและห่วงใย ภรรยาและลูกๆ ถึงขนาดทุ่มทุนสร้างทำทุกอย่าง แม้แต่การปลอมเพศเพื่อให้ได้ใกล้ชิด ครอบครัวในฐานะพี่เลี้ยง ทำให้เขาได้เรียนรู้ข้อปลีกย่อยมากมายของการรับบทแม่ และ

การดูแลเด็ก ทำให้ได้เข้าใจถึงสิง่ สะสมในครอบครัวทีเ่ ป็นต้นเหตุให้เกิดการหย่าร้าง แม้เรือ่ งราว จะจบแบบให้คนดูเดาว่าเขาจะได้โอกาสกลับมาเป็นพ่อและสามีของภรรยาคนเดิมหรือไม่ แต่ ก็เรียกน้ำตา ความซาบซึ้งไปได้ท่วมจอทีเดียว นี่เป็นอีกหนึ่ง หนังดี บทดี ที่บอกว่า ความรักไม่พอสำหรับ ชีวิตครอบครัว เพราะ มันต้องการเวลาและ ความเข้าใจมาเป็น

กระสายสำคัญ

โดยเฉพาะจากบุคคล ที่เป็นทั้งพ่อและสามี

คุณพ่อผู้มองโลกด้วยความสุข แบบ วันพ่อแห่งชาติของสหรัฐ ประจำปี 2008 ดาราฮอลลีวู้ดชื่อดังอย่าง

แบรด พิตต์ ก็ได้คว้าตำแหน่งเป็น ยอดคุณพ่อ ร้อนแรงที่สุด ส่วนอันดับสองตามมาติดๆ ก็คือ นักฟุตบอลคนดังที่ชื่อ เดวิด แบคแฮม นั่นเอง

ความทรงจำที่สวยงามในวัยเด็กทำให้พวกเขา

เป็นผู้ใหญ่ที่สมบูรณ์

หนังเรือ่ งนีไ้ ม่ได้เฉลยว่า เด็กชายในเรือ่ งเติบใหญ่มาเป็นใคร แต่คอื ผูบ้ รรยายเปิดและปิดเรือ่ ง เป็นการ บอกเล่าถึงวีรกรรมของพ่อผู้ปกป้องลูกด้วยเสียงหัวเราะ และมุขตลก โดยมีฉากหลังคือความขัดแย้ง อันคุร้อนของกองทัพเยอรมันที่บุกรุกรานชาวยิว Roberto Benigni สวมบทบาทโดย Guido Orefice และมีครอบครัวเล็กๆ ที่ต้องปกป้อง ระหว่างการจลาจล ภรรยาสูญหาย ส่วนตัวเขาก็ถูกจับกุมพร้อม ลูกชายที่ถูกซ่อนตัวในฐานฝึกทหาร เด็กน้อยคิดว่าทุกอย่างเป็นเกมเล่นติ๊ต่างอันแสนเพลิดเพลิน โดยไม่รู้เลยว่า อีกด้านหนึ่งพ่อถูกทารุณทั้งร่างกายและจิตใจ ไคลแมกซ์ที่บีบคั้นใจคนดูอย่างมาก หลังจากเอาใจช่วยพวกเขามาตัง้ แต่ตน้ เรือ่ งคือฉากทีพ่ อ่ ถูกต้อนไปรวมกลุม่ ในหลุม เด็กน้อยจับตามอง ด้วยเสียงหัวเราะ เมื่อพ่อในแถวได้หันมาทำท่าตลกล้อเลียน แทนมุมมองของเด็กที่มองไม่เห็นว่าอะไร เกิดขึ้น เสียงรัวปืนดังกัมปนาท พร้อมหัวใจคนดูที่เจ็บปวดเหมือนร่วมชะตากรรม Roberto Benigni คืออีกหนึ่งสุดยอดคุณพ่อที่ไม่เคยปลูกฝังความกลัว และสิ่งปฏิกูลทางสังคม

อันเป็นเชือ้ โรคแห่งสันติภาพใดๆ ให้ลกู ชายเลย แม้ในความเป็นตาย เขายังได้ทำหน้าทีอ่ ย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยอารมณ์ขันอันเจ็บปวด ไม่อยากจะคิดว่า ในทางตรงข้าม ถ้าเด็กคนเดียวกันได้ประจักษ์

ทุกอย่างตามความจริง เขาจะเติบโตมาด้วยจิตใจที่ฝังลึกด้วยรากแห่งความแค้นคลั่งขนาดไหน A Life is beautiful ยังบอกกับเราว่าความสุขหาได้ง่ายดายแม้ในสมรภูมิ สิ่งสำคัญคือ การมองโลกด้วยกำลังใจ และทัศนคติเชิงบวก และนี่คือคุณสมบัติอันล้ำค่าที่ควรมีในพ่อ และว่าที่สามีในอนาคต

คุณพ่อที่รักแบบไร้เงื่อนไข แบบ ความรักอันมหาศาล

คือความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

และนี่คือสิ่งที่เราเห็นได้จาก Sam หนุ่มใหญ่ที่มี พัฒนาการสมองเท่าเด็กวัยเจ็ดขวบ ซึ่งมีลูกโดยบังเอิญ กับหญิงจรจัด เขาเลี้ยง Lucy ลูกสาวเพียงลำพังจนเธอ อายุได้ 7 ขวบ และมีพฒ ั นาการทางสมองเหนือกว่าตัวเอง เมื่อพ่อมีวุฒิภาวะที่มีแนวโน้มว่าจะต่ำกว่าลูกสาว ศาลพิทักษ์เด็กและเยาวชนจึงต้องเข้ามาจัดหา ครอบครัวที่เหมาะสม นั่นหมายถึงการพลัดพรากที่กำลังจะเกิดขึ้น โอกาสที่ Sam จะได้สทิ ธิเ์ ลีย้ ง ลูกนั้นแทบจะเป็นศูนย์ แม้จะได้ Rita ทนายความสาวผู้มีภาพลักษณ์เสมือนสมบูรณ์แบบทั้ง หน้าตา ฐานะ และความเฉลียวฉลาด ซึ่งตกกระไดพลอยโจนรับสู้คดีให้เขาโดยไม่คิดค่าบริการ หลังการพิจารณาอันยาวนาน Sam ก็ต้องสูญเสียลูกสาวให้ครอบครัวใจบุญ แม้จะเป็นเช่นนั้น ทว่าบทสรุปของหนังกลับสร้างรอยยิ้มอาบน้ำตาให้ผู้ชมอย่างท่วมท้น เมื่อเขาได้รับอนุญาตจาก ครอบครัวผู้รับอุปการะให้มาเยี่ยม Lucy ได้ทุกเวลา สิ่งที่น่าซาบซึ้งมากที่สุดของภาพยนตร์ก่อนถึงฉากสุดท้าย นั่นคือความละเอียดอ่อนแห่งการ ถ่ายทอดมุมมองความรักในแบบไร้เงื่อนไขของ Sam จากจุดเริ่มต้นที่เขารู้แต่ว่ารัก และแค่อยากอยู่ข้างลูกไปตลอดชีวิต ด้วยสัญชาตญาณนับแต่วินาทีแรกที่เห็น ลูกหน้าตายู่ยี่ ได้พลิกผันไปสู่ความรักแบบไร้เงื่อนไข เมื่อเขายอมรับใน

ข้อจำกัดของตัวเอง ทั้งสติปัญญา ความมั่นคง และปล่อยให้ลูกได้เติบโต อย่างสมบูรณ์แบบกับบุคคลที่เหมาะสม Sam ไม่เพียงสอนให้ Rita ทนายสาวผูม้ คี วามทุกข์อยูเ่ บือ้ งหลังความ พรั่งพร้อม ลูกไม่รัก สามีนอกใจ ได้ตระหนักถึงปรัชญาความรักที่แท้จริง ซึ่งไม่ได้อยู่ที่ความเฉลียวฉลาดของสมอง แต่อยู่ที่หัวใจอันเปิดกว้าง และการยอมรับทุกเงื่อนไข อย่างไม่มีข้อจำกัด เพราะนี่ก็คือ

สิ่งที่ผู้ ช มได้ เ รี ย นรู้ ด้ ว ยเช่ น กั น เขาจึ ง เป็ น ทั้ ง พ่ อ ผู้ ยิ่ ง ใหญ่ ของลูกสาว และต้นแบบความสุขแห่งการดำเนินชีวิต

ความอบอุ่นจากพ่อที่แสดงต่อลูก โดยเฉพาะคุณพ่อ

คนดังที่มีคิวงานรัดตัวอย่างสองหนุ่มนี้ เป็นอย่างไรกัน พ่อนก-ฉัตรชัย เปล่งพานิช : ‘แม้จะถ่ายละครดึกแค่ไหน แต่ ผมก็ตื่นไปส่งลูกที่โรงเรียนทุกวัน เพื่อไม่ให้ลูกรู้สึกว่าห่างกัน หรือขาดความอบอุน่ ตอนนีล้ กู ๆ ก็โตแล้ว เราในฐานะทีเ่ ป็นพ่อ ก็ได้แต่คอยดูห่างๆ มากกว่าที่จะเข้าไปห้ามอะไร สำหรับสิ่งที่ ห่วงก็รวมๆ ทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสูบบุหรี่ กินเหล้า แฟน รวมถึงเรื่องเรียนด้วย แล้วเดี๋ยวนี้ อะไรที ่ อ ยู ่ ร อบตั ว ก็ เ ป็ น แฟชั ่ น

ไปหมด บางทีเราต้องเข้าใจ อย่า ไปห้าม เด็กก็จะไม่รู้สึกอึดอัด’ พ่อฟลุค-เกริกพล มัสยวานิช : ‘ผมเลี้ยงลูกในแบบบำบัดทุกข์ บำรุงสุข คือแบ่งหน้าที่ให้แม่โบเป็นฝ่ายบำบัดทุกข์ ส่วนพ่อฟลุค ทำหน้าที่บำรุงสุข เพราะชอบเห็นลูกยิ้ม เวลาเขาอยากได้อะไร

ก็อยากให้เขาอย่างเต็มที่’

คุณพ่อผู้โอบอุ้มความสุข แบบ พ่อที่เงียบสงบ และเหมือนจะเป็นเงาจางๆ อยู่ข้างหลัง แม่ และลูกๆ คือรากฐานสำคัญของความมัน่ คงในครอบครัว

นี่อาจเป็นประเด็นรองมากๆ ในภาพยนตร์ The Family Stones แต่ทั้งบทบาท และการให้น้ำหนักตัวละคร Kelly Stone ที่สวมบทบาทโดย Craig

T. Nelson ก็ช่วยให้หนังมีความสมเหตุสมผล และให้แง่คิด

หลากหลายมิติ ตามพื้นฐานและประสบการณ์ของผู้ชม The Family Stones เริ่มต้นด้วยการที่ Everett Stone ลูกชายคนโตได้พา Meredith Morton คู่รักที่จะแต่งงานด้วยมาเปิดตัวในช่วงคริสต์มาสกับ ครอบครัว ซึ่งประกอบไปด้วย พ่อผู้เงียบขรึม แม่ผู้ร่าเริง น้องชายคนรองนิสัย จับจด น้องชายคนเล็กที่เป็นเกย์ซึ่งมาเป็นคู่กับคนรักผิวสี และน้องสาวสุดท้อง ปากเสีย แน่อนว่าทุกอย่างย่อมไม่ราบรื่นอย่างใจพระเอก เพราะแทบทุกคน

ไม่คิดว่าเธอเหมาะสมกับเขา เหตุการณ์ยิ่งบานปลายเมื่อความเกร็งเครียดยิ่งทำให้ Meredith ประหม่า และทำสิ่งผิดพลาดมากมาย จนเป็นชนวนให้ทะเลาะวิวาท

ซึ่งขับเคลื่อนด้วยปมปัญหาที่ซ่อนเร้นในใจของทุกคนในบ้าน โดยเฉพาะแม่ผู้ใกล้ตาย ซึ่งปิดบัง อาการมะเร็งระยะสุดท้ายกับทุกคน และมีเพียงพ่อเท่านั้นที่รู้เรื่องมาตลอด หลังสิ่งที่เก็บกดถูกระบาย ออกมา ทั้งหมดเริ่มหันหน้ามาเผชิญกันด้วยสติสำนึกที่มีทั้งความเข้าใจ ความเห็นใจ และความ ประนีประนอมอันนำไปสู่บทสรุปแห่งความสุขในตอนจบที่พลิกล็อก ถ้าจะนับซีนกันจริงๆ ก็เรียกได้ว่าบทของ Kelly Stone พ่อผู้นำครอบครัวนั้นมีน้อยที่สุด แต่เขา กลับกลายเป็นบุคคลสำคัญที่รับแรงกดดันมากที่สุด เพราะรู้ปมความทุกข์ของทุกคนในครอบครัว มองในแง่หนึ่ง ดูเหมือนเขาอ่อนแอ ไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ แต่ถ้าคิดในอีกแง่มุม

เรื่องบางเรื่องก็เปราะบาง และละเอียดอ่อนเกินกว่าจะบุ่มบ่ามแก้ไข โดยเฉพาะเรื่องของความตายที่ นับถอยหลังของคู่ชีวิตที่ไม่มีทางหลีกเลี่ยง เมื่อทำอะไรให้ดีกว่าที่เป็นอยู่ไม่ได้ เขาจึงเลือกที่จะเก็บ ความทุกข์ไว้กับตัวเอง และพยายามทำให้ทุกคนมีความสุขในช่วงเวลาหนึ่ง นี่คืออีกรูปแบบของพ่อแสนดีที่น่าเห็นใจ ถ้าใครเคยนึกเกลียดชัง หรือรู้สึกไม่ภาคภูมิใจ

กับพ่อแบบนี้ ยังไม่สายที่จะเปลี่ยนความคิด เพราะส่วนหนึ่งแห่งความสุขที่ผ่านมาของคุณนั้น เกิดขึ้นด้วยหัวใจฟองน้ำของพ่อผู้เสียสละ ที่เลือกซึมซับความทุกข์แทนทุกคนในครอบครัว

พ่อคืออีกบุคคลที่เป็นหนึ่งในเงื่อนไขชีวิตที่เราอาจจะเลือกไม่ได้ ท่านอาจจะ

ดีน้อย ดีมาก จะดีขนาดไหน ก็คงไม่ดีเท่าที่วันนี้ คุณได้ทำตัวเป็นลูกที่ดี

ของท่านหรอกค่ะ เพราะฉะนั้นอย่าให้เงื่อนไขทุกอย่างมาเป็นข้อจำกัดความกตัญญู

เพราะนี่คือหนึ่งในสิ่งดีที่สุดที่เราทุกคนทำได้ และควรกระทำ ...ใครพร้อมจะเข้าคลับ Great Daughter Role Model ยกมือขึ้น โย่ โย่ o

ask

yourself

22

+

เรื่อง : LuckyAries

woman

on top +

คุณรักพ่อแบบไหน

เรื่อง : ตะละแม่วีนัส

ความรักที่ปลอดภัยคือความรักที่มีพื้นฐานมาจากความเข้าใจ และนี่คือ สิ่งที่เป็นจริงเสมอในทุกโหมดของความรัก ในโอกาสวันพ่อ ที่ใครๆ ต่างก็ พูดกันเสมอว่าพ่อรักลูกขนาดไหน แต่ WP อยากให้ลูกๆ โดยเฉพาะ ลูกสาวทีม่ กั สนิทสนมกับพ่อ ลองถามตัวเองดูบา้ งเหมือนกันว่า คุณรักพ่อ ขนาดไหน และอย่างไร เพราะนี่คือสิ่งสำคัญที่จะตอบแทนท่านได้มากที่สุด ในทุกวาระโอกาส ไม่จำเพาะแค่วันที่ 5 ธันวาคม ลองมาเทสต์กันเลย

แปลงของในบ้าน เป็นเซ็กซ์ทอย

ด้ามแปรงแปรงผม : ด้ามพลาสติกของแปรง

แปรงผมนี่ละ รูปร่างหน้าตาแทบจะเป็นฝาแฝดกับ ดิลโด้อยู่แล้ว แปรงสีฟนั ไฟฟ้า : สาวที่ผ่านประสบการณ์สุดสยิว กับไวเบรเตอร์มาแล้ว ขอเสนอให้ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า โดย ใช้ส่วนที่เป็นด้าม อย่าใช้ด้านที่เป็นหัวแปรงนะคะ หัวฝักบัวอาบน้ำ : คราวหน้าถ้าอาบน้ำฝักบัว

ลองปรับอุณหภูมิแค่อุ่นนิดๆ อย่าให้ร้อน แล้วฉีดฝอยน้ำ ไปตรงๆ หรือรอบๆ บริเวณคลิตอริส แต่อย่าฉีดเข้าไปในช่องคลอด

ขนนก : ขนนกให้ความรู้สึกวาบหวิวยั่วยวนและยั่วเย้า ดีมาก เอาไว้ใช้หยอกเย้าคนรัก โดยการใช้ขนนกเกลี่ยไล้ บริเวณจุดยุทธศาสตร์ของเขาและของเรา ไข่มุกหรือลูกปัด : ลองทาสร้อยไข่มุกด้วยน้ำมัน

นวดหรือสารหล่อลื่น (ไข่มุกปลอมจะเวิร์กกว่า) แล้วใช้ สร้อยมุกค่อยๆ รูดไปรอบๆ เจ้าหนูของเขาหรือซอกระหว่างแคม ของน้องหนู ให้ความรู้สึกที่หรูหราสุดยอดจริงๆ

ถุงมือยาง : ทดลองความรู้สึกแปลกใหม่ด้วยถุงมือ

หนังหรือถุงมือยางซึ่งเรามอบให้เขาได้ซาบซึ้ง ด้วยการ สวมบทบาทเป็นพยาบาลแสนซนกับคุณหมอจอมหื่น แล้วผลัด กันตรวจร่างกายอย่างละเอียด

แปรงปัด บลัชออน : แปรง

อันใหญ่ๆ เอาไว้ปัดบลัชออน นี่ละเวิร์กสุดๆ ถ้าเอามาปัด เกลี่ยวนให้ทั่วตัวจะให้ความ รู้สึกที่ซาบซ่านมาก พลาด

ไม่ได้เป็นอันขาด

ผักและผลไม้ :

พืชผักที่ฮิตมากคือ มะเขือยาวและกล้วย ถ้า อยากได้นิ่มๆ เละๆ ก็ต้อง มะม่วงสุก สตรอเบอร์รี่ และแตงโม o

นั ก บำบั ด ทางเพศ มั ก แนะนำให้

ผู้ ห ญิ ง ที่ ไ ม่ เ คยถึ ง จุ ด สุ ด ยอด ใช้

ไวเบรเตอร์ เ พราะ เจ้ า สิ่ ง นี้ ช่ ว ยให้

ไคลแม็ ก ซ์

ได้ ง่ า ยกว่ า วิ ธี อื่ น

ถ้ า ไม่ อ ยากเดิ น เตร็ ด เตร่ หรือทำท่าลับๆ ล่อๆ ใน ร้ า นเซ็ ก ซ์ ช็ อ ป หรื อ กลั ว ถูกจับได้ในที่ทำงานตอนที่ เข้าเน็ตสั่งซื้อเซ็กซ์ทอย สุดสยิว ลองใช้สิ่งของที่มี อยู่ในบ้านสารพัด มาเป็น เซ็กซ์ทอยสร้าง ความวี้ดวิ้วให้ชีวิตเซ็กซ์ กฎกติ ก ามารยาทที่ ลืมไม่ได้คือ (กฎเดียวกับ เซ็กซ์ทอยจริงๆ ที่ทำจาก พลาสติ ก ) ต้ องรักษา ความสะอาดเป็ น อย่ า งดี อย่าใช้อะไรที่ทำให้เจ็บ หรือแตกหักได้เวลาเข้าไป ข้างใน อย่าปล่อย ทิ้งคาเอาไว้ และควรล้างให้ สะอาดก่อนเอา กลับมา ใส่ถาด ผลไม้

1. คุณรู้ว่าพ่อรักคุณมากจากอะไร A. การตามใจ B. ความห่วงใย C. ช่วยแก้วิกฤติปัญหาต่างๆ 2. อะไรที่ทำให้คุณหายโกรธพ่อ เมื่อท่านทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบ A. เมื่อท่านเอาอกเอาใจเป็นพิเศษ B. เมื่อเวลาผ่านไปไม่นาน และฉันคิดได้ C. เมื่อท่านเอ่ยคำขอโทษ 3. อนาคตสามีของคุณ จะมีต้นแบบจากพ่อกี่เปอร์เซ็นต์ A. 80% B. 50% C. 30% 4. สิ่งที่พ่อห้ามปราม คุณเชื่อฟังแค่ไหน A. ไม่ค่อยเชื่อฟัง แม้จะรู้ว่ารัก B. เชื่อฟังเมื่อคิดแล้วว่ามีเหตุผล C. เชื่อฟังตัวเองมากกว่า 5. คุณเลือกจะมองข้อเสียของพ่ออย่างไร A. ไม่อยากให้มีเลย B. มันเป็นเรื่องปกติธรรมดาของคน C. มองข้ามแบบไม่ใส่ใจ 6. ถ้าวันหนึ่งพ่อจะขอหย่ากับแม่ คุณจะพูดอะไรกับท่าน A. หนูไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่พ่อจะทำ B. ถ้าพ่อคิดดีแล้วก็ทำเถอะค่ะ C. อยากทำอะไรก็ทำ 7. คุณบังเอิญได้รู้ว่าในอดีตพ่อเป็นคนไม่ดี แล้วคุณจะคิดอย่างไร A. ผิดหวังในตัวพ่อมาก B. ใครๆ ก็มีโอกาสทำผิดและเรียนรู้การทำถูกได้ C. นั่นเป็นเรื่องของท่าน ไม่ใช่เรื่องของคุณ

A: 1 B: 2 C: 3

7-10 คะแนน รักพ่อในแบบของตัวเอง : ความรักของพ่อทีค่ อยเอาอกเอาใจคุณมาตลอดตัง้ แต่ เด็ก ทำให้คณ ุ เป็นลูกไม่ยอมโต ทีม่ กั จะคาดหวังทุกสิง่ ทุกอย่างในแบบเพอร์เฟ็กต์จากท่าน คุณจึงรักท่าน และเคืองท่านได้งา่ ยๆ ถ้าสิง่ ทีพ่ งึ ประสงค์ไม่เป็นไปตามคาดหวัง อย่าลืมว่าพ่อคือบุคคลผูม้ พี ระคุณทีเ่ รา ต้องตอบแทน ไม่ใช่บคุ คลอันพึงเรียกร้องผลประโยชน์ เลิกรักพ่อในแบบทีอ่ ยากให้ทา่ นเป็นด้วยความเห็นแก่ตวั ของตัวเองเสียทีดไี หม ลองรักและยอมรับในสิง่ ทีท่ า่ นเป็นบ้าง แล้วคุณจะได้พบความสุขอันยิง่ ใหญ่ทแ่ี ท้จริง ซึง่ เกิดจากการให้โดยกตัญญู 11-15 คะแนน รักพ่อด้วยความเข้าใจ : คุณกับพ่ออาจไม่สนิทสนมจีจ๋ า๋ กันมากมาย แต่สง่ิ ที่ แน่นแฟ้นยิ่งกว่าคือต่างก็รักกันด้วยเหตุผล และการยอมรับในตัวตนของแต่ละฝ่ายอย่างถ่องแท้ เมื่อมี วิกฤติการณ์ใดๆ เกิดขึน้ ก็เปิดใจ พูดคุย ปรึกษากันอย่างตรงไปตรงมา ทัง้ หมดนัน้ นำมาซึง่ การเรียนรู้ และความเข้าใจ ที่เป็นพื้นฐานสำคัญของความเป็นครอบครัว และนี่คือสิ่งที่ดีและมีค่ามากที่สุดที่เป็น เหมือนของขวัญทีค่ ณ ุ และท่านต่างก็หยิบยืน่ ให้กนั เสมอในทุกๆ วัน 16-21 คะแนน รักตามหน้าที่ : จะแรงไปไหม ถ้าจะบอกว่าคุณไม่สนิทสนม และอาจจะถึงขัน้ ไม่ผกู พันกับพ่อด้วยสิ คงยากทีจ่ ะประมาณการณ์วา่ อะไรคือสาเหตุ นอกจากตัวคุณเท่านัน้ ทีท่ ราบ คนทัว่ ไป อาจมองคุณเป็นเหมือนคนไม่มคี วามอบอุน่ ไม่ให้ความสำคัญกับความรูส้ กึ แต่เรากลับคิดตรงกันข้าม คุณเป็น คนละเอียดอ่อน และรักครอบครัว แต่มนั อาจจะมีปมอะไรบางอย่างในใจก็เท่านัน้ เพราะจะอย่างไร คุณก็ยงั คงรักพ่อและแสดงความกตัญญูกตเวทีตามมโนธรรมในใจ แค่อยากถามอีกนิดว่า สิง่ ทีค่ ณ ุ ทำนีค้ ดิ ดีแล้ว ใช่ไหมว่าตัง้ ต้นจากเหตุผล ไม่ใช่ทฐิ อิ ารมณ์ทม่ี กั จะทำให้เราต้องเสียใจกับหลายๆ อย่างในชีวติ เสมอ o

1SPGFTTJPOBM %BUJOH *OUSPEVDUJPO 4FSWJDF

23

relation tip

+

เรื่อง : Jadsica

ผู้หญิงเสื้อแดง ผู้ชายเสื้อเหลือง ทำอย่างไรถ้าคุณและเขาสวมเสือ้ คนละสี

ความคิดเห็นส่วนตัวเป็นเรื่องส่วนบุคคลที่ควรให้เกียรติซึ่งกันและกัน ความคิดที่แตกต่าง เป็นอุปสรรคหนึ่งของความรักก็จริง แต่ถ้ารู้จักการจัดการและบริหารให้ดี ถึงแม้จะสวมเสื้อสีต่างกัน ก็สามารถเดินร่วมทางกันได้ เริ่มจาก...

เคารพความคิดซึ่งกันและกัน : ‘ไม่มีใครคิดถูกไปทั้งหมด’ ท่องคำนี้ไว้ในใจเมื่อได้ฟังความคิดเห็นที่ต่าง

จากความคิดของเราโดยสิน้ เชิง เสียเวลากับการนัง่ โต้เถียงความคิดกันเปล่าๆ ใครๆ ก็มสี ทิ ธิท์ จ่ี ะคิดได้ ถ้าความคิด นั้นไม่ได้ทำร้ายใคร เรื่องบางเรื่องไม่พูดก็ได้ : ถึงแม้จะได้รับฟังเรื่องราวที่ต่างไปจากที่รู้มา และแน่ใจว่าสิ่งที่รู้มานั้นถูก แต่ก็ ไม่จำเป็นต้องพูดออกมา หรือไม่จำเป็นต้องบอกให้เขารู้ เพราะความเชือ่ เป็นวิจารณญาณส่วนบุคคล เขาต้องการ เชื่อแบบนั้นก็ปล่อยเขาไป ถ้าความเชื่อนั้นไม่มีผลต่อความรักของเราก็ปล่อยๆ ไปเถอะ อย่าอวดว่าตัวเองรูม้ ากกว่า : ข้อมูลบางอย่างทีฟ่ งั มาจากคนอืน่ ไม่ได้หมายความว่าเป็นข้อมูลที่ ‘ใช่’

เสมอไป เพราะฉะนั้นไม่ควรนำสิ่งที่ได้ยินมาไปอวดให้เขารู้ว่า “เห็นไหมฉันรู้เยอะกว่า” เพราะบางครั้งสิ่งที่คุณ อวดอยูน่ น้ั อาจเป็นสิง่ ทีเ่ ขาเองก็รมู้ านานแล้ว แถมมีขอ้ โต้แย้งทีเ่ ขารูม้ ากกว่ามาตอกหน้าคุณเสร็จสรรพ นอกจากจะอายแล้ว ยังต้องมานั่งโต้เถียงกันอีก เสียเวลาเปล่าๆ หลับหูหลับตาบ้างก็ได้ : ปิดหู ปิดตา ปิดปาก เป็นเรื่องง่ายที่สุดที่ควรทำ อย่าใส่ใจเวลาเขาเลือกที่จะเสพสื่อ ที่ต่างจากคุณ หันไปอ่านหนังสือนิยายฆ่าเวลาจนกว่าเขาจะดูจบ ดีกว่าการนั่งเป็นยามเฝ้าหน้าทีวีแล้วคอยขู่เขา ว่า “ลองดูสิ...เดี๋ยวมีเรื่อง” เพราะถ้าเขารับคำท้า เรื่องจะยุ่งจนจบไม่ลง เสียเวลากันทั้งสองฝ่าย มองให้ออกว่า ‘ทิฐิ’ หรือ ‘อุดมการณ์’ : แยกให้ออกว่าสิ่งที่เห็นต่างกันนั้นเป็นอุดมการณ์ที่แตกต่าง หรืออยากเอาชนะเพราะทิฐิ คำสองคำนี้ต่างกันมาก แต่การแสดงออกคล้ายกัน คนเรามีอุดมการณ์ไม่แปลก แต่ การอยู่ด้วยกันแบบมีทิฐิเป็นเรื่องแปลก เพราะคนรักกันไม่นิยมทำ

ก่อนขัดแย้งหรือมีอารมณ์เกรี้ยวกราดกันในเรื่องความต่างของความคิด

คิดสักนิดว่า กว่าคุณจะรักกันกว่าจะจูนความคิดให้ตรงกันนั้นยากแค่ไหน เพราะ ความรักไม่ใช่สีของเสื้อที่เปลี่ยนไปตามทิฐิ หรืออุดมการณ์ o

%FTUJOZ JO ZPVS IBOE

¸ À s ª «£·­À ¥h² µ§ ´ ²£ ³ ² ­ ¸ ³Ã«iÄ¡h¡µÀ§¥²Ã hÄ«¡ Á¥° i² ²£À µÈ¢§ ± «£·­ ¹ ¸¢ ² ­´ À ­£lÀ Ç Ä¡hà hªÄ ¥l ­ ¸ Á¥i § µÈ Ä « µÈ °ª²¡²£ ° ¹i « i ² ë¡h Æ µÈ ¸ ­¢² °£¹i ± §± µÉÄ¡h i­ £­Â ° ²Ã«i ³ ² §²¡£± ¡²«² ¸ ­µ Á¥i§ ëi WhoisMatch Á ° ³À ·­È ²¢«£·­« ´ µÈ ¸ £­ ­¢ i § ¢ ±É ­ µÈ ¡µ £°ª´ ´ ² À£´È ¡ ² ± ª±¡ ²© lÀ ·È­À Ç £°§± ´ ­ ¸ ± ª££ª¡² ´ µÈ £ ± §²¡ i ­ ²£ ­ ¸ µÈ ª¸ Á¥° £§ ª­ §²¡ ¹ i ­ ­ i ­ ¡¹ ¥ ª¡² ´ À ·È ­ ëi ¸ À ­ ¸ Ä i­¢h² ª ¸ Á¥° ¥­ ±¢

Ad.

À« ¸ ¥ µÈª¡² ´ À¥·­ £´ ²£ ± À£²

i­¡¹¥ªh§ ±§Á¥°£¹ h²¢ ­ ¸ ¹ À Ç Ä§iÀ s §²¡¥± ­¢h² µÈª¸ ²£ ± À¥·­ ª¡² ´ ­ À£²¡µ ·É ² ²£¨¶ ©² ²£ ³ ² Á¥° µ§´ §²¡À s ­¢¹h µÈ µ ª¡² ´ µÈ ´ h­¡²¡µ §²¡ £i­¡Á¥° ±É à £´ µÈ ° «² ± À ·È­ ë¡h ¡µ ²£ £§ £°§± ´ª¡² ´ h­ À h ± £ £° ² µÈ­¢¹h £°§± ´ ²£ ³ ² ¶È Á h ­ §h² ° ¥­ ±¢ §h² ²£ µÈ ¸ Ä¡h£¹i ± ²¡ ± «£·­À§Ç Ä l«² ¹hÁ ­·È Æ µÈ¡µ­¢¹h ²£ ± ª´ à µÈ ° ¹hÀ ±É Æ «£·­Ä¡h­¢¹h ± ¸ À­ Á¥° ¸ ª²¡²£ ­ ¹£¹ h²¢Á¥° ­ ¸¢Â £¨± l h­ ²£ ± ª´ à §h² °Ä À ­«£·­Ä¡h ¡µ £´ ²£À ´È¡À ´¡­¢h² ­·È À ´È¡Ã«i £µ i§¢ À h µÈ £¶ ©² i² §²¡£± ²£Á h ±§ Á¥° ²£ ± ² ¸ ¥´ ²

Call Us Now! )FBE 0GGJDF "MM 4FBTPO 1MBDF BOE )PUMJOF

SE 'M . 5IBJ 5PXFS "MM 4FBTPOT 1MBDF

XXX XIPJTNBUDI DPN

party fever

what’s up

24 +

& product news

เรื่อง : Teerasak

เรื่อง : Teerasak

+

Valentino –

Rock n’ Rose

หญิงสาว Valentino ยุคใหม่ Rock Princess ที่เต็มไปด้วย เสน่ห์เย้ายวนของสาวแรกรุ่น ที ่ ม ี บ ุ ค ลิ ก ด้ ว ยความหอม หวานของกลิน่ กุหลาบทีผ่ สมผสาน ความสดชื่นของกลิ่นผลไม้และความคลาสสิกของมวล ดอกไม้ สอบถามรายละเอียดได้ท่ ี บริษทั เบล เพอร์ฟมู ส์ จำกัด

BIRTHDAY PARTY

เมื่ อ เร็ ว ๆ นี้ โ อเอซิ ส สปา โดย โทบี้ อั ล เลน และ ภาคิน พลอยภิชา จัดงานเลี้ยงฉลองวันเกิดให้กับ คุณเอิร์ธ สายสว่าง พีอาร์โอเอซิสสปา ภายในงาน

มีคนดังให้เกียรติมาร่วมอวยพร พร้อมสัมผัสบรรยากาศ สดชื่น แบบ Spa Party ผ่อนคลายด้วยนวดบ่า หลัง ไหล่ ท่ามกลางธรรมชาติของสวนที่บางกอกโอเอซิสสปา

น้ำยาบ้วนปากซิสเท็มมา สูตรกลางคืน

เมืองไทย Smile Family Camp 2

มหัศจรรย์แห่งพรรณไม้งามประจำปี

‘Central…Love The Earth’

ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัล จัดฉลอง ครบ 61 ปี ใ นงาน ‘มหั ศ จรรย์

พรรณไม้งามประจำปี” ภายใต้คอนเซ็ปต์ Central…Love The Earth ทีอ่ ลังการไปด้วย ทุ่งดอกคอสมอสที่สั่งเพาะขึ้นเพื่อ

งานนี้ ด้วยงบประมาณกว่า 120 ล้าน บาท ให้ทุกคนได้ชื่นชมความงาม ของดอกคอสมอสใจกลางเมืองหลวง เป็นครั้งแรก เมื่อวันที่ 29 ตุลาคม 2 พฤศจิกายน 2551 ที่ผ่านมา ณ บริเวณลานมรกต ห้างสรรพสินค้า เซ็นทรัล ชิดลม

เมื อ งไทยประกั น ชี วิ ต เดิ น หน้ า ขยาย ความสุขเปิดโลกแห่งศิลปะให้กบั สมาชิก เมืองไทย Smile Kids Club ด้วยการจัด กิจกรรม ‘เมืองไทย Smile Family Camp II’ ที่กลับมาสร้างความสุขให้เด็กๆ อีกครั้ง

ในแคมป์การเรียนรู้ทักษะด้านศิลปะ โดยมี ครูคนพิเศษ ได้แก่ Dancing Class กับครูเบล ไชน่าดอลล์ Painting Class กับครูกุ้ง และ Singing Class กับครูญาญ่า หญิง งานนี้ น้องๆ ทั้งได้ความรู้ และความสนุก

กลับบ้านกันถ้วนหน้า

ใหม่ล่าสุด น้ำยาบ้วนปากซิสเท็มมา สูตรกลางคืน ช่วยลดการ สะสมของหินปูนขณะหลับ ด้วยพลัง Zinc Lactate และสารสกัด จากธรรมชาติ ให้ลมปากหอมสะอาดสดชื่นยาวนานตลอดคืน รสชาติไม่รนุ แรง ไม่เผ็ด ไม่แสบปาก มี 2 รสชาติ ได้แก่ มิดไนท์ แฟนตาซี สี น ้ ำ เงิ น ปากหอมสะอาด มั ่ น ใจตลอดคื น และ มิดไนท์พาราไดส์ สีม่วง หอมอ่อนๆ ของดอกกล้วยไม้กลางคืน หาซื้อได้แล้ววันนี้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป

Vanity Fair

ชุดชั้นใน 2 ดีไซน์

สำหรับสาวที่ต้องการอินเทรนด์ ทั น สมั ย ตลอดเวลา ด้ ว ย Collection ใหม่จาก Vanity Fair ด้วย 2 ดีไซน์ อย่าง Golden Dot และ Sport Delicate ที่ได้นำผ้า ซาติ น ลายจุ ด และลายสกอต

มาผสมผสานกั บ ลู ก ไม้ อ ย่ า ง ลงตัว ทำให้รุ่นนี้มีรูปแบบเก๋ไก๋ ทันสมัยเหมาะสำหรับสาวที่มั่นใจ ดูมสี ไตล์ พบกับ Collection ใหม่น้ี ได้ทเ่ี คาน์เตอร์ชดุ ชัน้ ใน Vanity Fair ณ ห้างสรรพสินค้าชัน้ นำทัว่ ประเทศ

คนตรีในสวน ครั้งที่ 16

Sport

Delicate

Golden Dot

บริษัท บุญรอดบริวเวอรี่ ร่วมกับ มูลนิธิวงดุริยางค์ซิมโฟนี กรุงเทพ ในพระราชูปถัมภ์ฯ และกรุงเทพมหานคร ร่วมจัดงาน เทศกาลคนตรีในสวน ครั้งที่ 16 ภายในงานจะมีศิลปินนักร้อง รับเชิญมากมายทีส่ ลับเปลีย่ นกันมาให้ความบันเทิงทัง้ เพลงไทย และเพลงสากลจากทุกยุคสมัย จัดขึ้นระหว่างวันอาทิตย์ที่ 2 ธันวาคม 2551 – วันอาทิตย์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2552 ณ ศาลา ภิรมย์ภักดี สวนลุมพินี เวลา 17.00 น. เป็นต้นไป o

ถอดรหั ส ดาว ปี 2009 vol.1 horoscope

26 +

เรื่อง : ธันยมัย - ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศาสตร์

การพยากรณ์แห่งดวงดาว E-mail : katekate007@hotmail.com

www.tanyamai.com

ราศีเมษ : 21 มี.ค. - 20 เม.ย. การงาน : ค่อนข้างยุ่งตั้งแต่ต้นปีกันเลยเชียวค่ะ ปีนี้จะต้องประชุมบ่อย หรือมีเรื่อง ต้องถกเถียงหาข้อลงตัวค่อนข้างมาก ระวังเรื่องการมีปัญหาขัดแย้งกับผู้เป็นนาย หากใครที่ได้รับมอบหมายงานที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับตัวเลข หรืองบประมาณ

จะเหนื่อยใจหน่อย เพราะมีเรื่องให้ต้องรับผิดชอบสูง ถูกคาดหวังสูงอีกต่างหาก เพื่อนร่วมงานช่วยได้ไม่มากพอ ดูเหมือนพึ่งพาไม่ค่อยได้ คุณเลยต้องทำเอง

แทบทุกชิ้นงาน อาชีพเด่น : เป็นเกี่ยวกับเรื่องการทำออร์แกไนเซอร์จัดงานเลี้ยง, งานเกี่ยวกับ

การประดิษฐ์ และงานที่เกี่ยวกับล่ามค่ะ ความรัก : ประมาณเดือนกุมภาพันธ์ดาวความรักทำงานโดดเด่น อาจได้พบรักใหม่ หรือจะมีการเปลี่ยนแปลงทางความรักที่ค่อนข้างชัดเจนมากขึ้น แว่วๆ ว่าเลย

กลางปีไปแล้ว อาจจะได้มีข่าวดี เรื่องการแต่งงาน การหมั้นหมายซะด้วยนะ

ในเรื่องความรัก ตัวคุณจะเป็นคนที่โรแมนติกแต่ติดนิสัยชอบแสดงความเป็น เจ้าของ ชอบเอาชนะ หรือชอบการครอบครอง เลยจะทำให้เกิดปัญหากับคนรักได้ บ่อยๆ ต่างฝ่ายต่างก็ไม่ค่อยจะยอมกันมากนัก ฉะนั้นคุณต้องบริหารความรักให้ดีๆ นะคะ อะไรที ่ ย ื ด หยุ ่ น ได้ ก ็ ค วรทำเพื ่ อ รั ก ษาความสั ม พั น ธ์ ท างความรั ก เอาไว้ จะดีกว่านะ การเงิน : ในช่วงต้นๆ ปี ถือว่าการเงินยังดีอยู่มาก มีโอกาสที่จะเก็บเงินได้ หรือมี โอกาสที่จะเก็งกำไรระยะยาวได้มาก ช่วงหลังกลางปีไปแล้ว ค่าใช้จ่ายค่อนข้าง เยอะ มักจะมีเรื่องให้ต้องใช้เงิน เงินส่วนมากมักจะหมดไปกับการใช้เพื่อแสดง อำนาจ บารมี ตอบสนองความต้องการ หรือความเอาแต่ใจของตัวคุณแทบทั้งนั้น สุขภาพ : ต้องระวังเกี่ยวกับสมอง, เส้นเลือดในสมอง, สายตา, ใบหน้า, หู, ฟันชุดบน มักจะปวดหัวได้บ่อย เรื่องเกี่ยวกับไมเกรน กำเริบ ช่วงกลางปีระวังเรื่องเกี่ยวกับกระดูกให้มากๆ นะคะ แร่ธาตุและเกลือแร่ที่จำเป็นสำหรับคุณคือ โพแทสเซียม และฟอสเฟต ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลด ความเครียด อาการนอนไม่หลับ และโรคเกี่ยวกับ อาการปวดศีรษะ โดยเฉพาะเรื่องอาการปวดศีรษะ เนี่ย เป็นเพราะร่างกายของคนเราขาดโพแทสเซียม นั ่ น เองค่ ะ ตั ว อย่ า งอาหารที ่ ม ี ธ าตุ เ หล่ า นี ้ สู ง ก็ ไ ด้ แ ก่ กล้ ว ย, มั น ฝรั ่ ง , ผั ก สี เ ขี ย ว, หั ว หอม, วอลนั ท , ส้ ม , มะเขือเทศ, สับปะรด, แอปเปิ้ล, ลูกเกด และนม การแต่งตัวปีนี้ : ดาวแห่งความเป็นตัวตนของตัวเองมีสูง จะชอบแสดงออกมากขึ้น ใจร้อนมากขึ้น ให้เสริมด้วย เครื่องประดับที่เน้นเรื่องความเด็ดเดี่ยว จี้และต่างหูเก๋ๆ และให้ดูแลเกี่ยวกับเรื่องทรงผมให้มากหน่อย เพราะดาว บารมีจะมาสถิตที่บริเวณนี้ อาจเลือกคาดผมด้วยที่คาดผมเก๋ๆ หากมีคริสตัลแซมด้วย จะยิ่งกระตุ้นโชคได้มากขึ้นค่ะ โทนสี : เน้นไปที่สีโทนแดง ชมพูสตรอเบอร์รี่ หรือสีชมพูไปเลยก็ได้ เพื่อเป็นการกระตุ้นพลังงานด้านความอ่อนหวานไปในตัวค่ะ เครื่องประดับ : อัญมณียอดนิยมก็คือเพชร หรือจะเลือกเป็น พวกคริสตัลต่างๆ ที่มีดีไซน์สวยๆ ก็เก๋ไม่เลวค่ะ

ราศีพฤษภ :

21 เม.ย. - 21 พ.ค. การงาน : ยังคงมีเรื่องต้องให้ลุ้นๆ เหนื่อยอยู่พอสมควร เหมือนกับว่าไม่ได้รับการสนับสนุน หรือได้อำนาจในการ ทำงานเท่าที่ควร ออกปากขออะไรไปก็เห็นทีจะต้องรอนานกว่า ที่ควรจะเป็น ต้องทำตัวเป็นศรีทนได้อยู่บ่อยๆ จะมีสิ่งที่ท้าทาย เข้ามาให้ลิ้มลอง แต่เหมือนคุณจะปิดโอกาสของตัวเองไปหน่อย เนื่องจากคุณเป็นคนที่ชอบความมั่นคง และมักจะอดทนรอได้เสมอ

จึงไม่กล้าที่จะเสี่ยง หรือเปลี่ยนงาน แต่ดาวแห่งการขยับขยายเปลี่ยนแปลง เริ่มทำงานสวยมากขึ้น นั่นเท่ากับว่าคุณน่าจะมีโอกาสที่จะได้รับงานใหม่ๆ ที่สร้างผลงานให้คุณ ได้มากขึ้น แถมยังมีอำนาจในการทำงานมากขึ้นอีก อาชีพเด่น : อาชีพที่ดูแล้วเด่นในปีนี้เป็นเกี่ยวกับงานด้านมัณฑนากร, วิศวกร, แพทย์ และงานที่ เกี่ยวกับนายหน้าทั้งหลายค่ะ ความรัก : ยังดูมะรุมมะตุ้ม หรือมีรักที่ดูไม่ค่อยสดใส ลงตัว หรือมีรักที่ได้ดั่งใจเท่าไหร่ คบๆ เลิกๆ เป็นรายอาทิตย์ หรือรายสองอาทิตย์กันทีเดียว มีโอกาสที่จะได้เจอกันไม่บ่อยมาก และมีเรื่องให้ ต้องอารมณ์เสียใส่กันบ่อยๆ แต่พอเข้าช่วงปลายปี ประมาณเดือนสิงหาคม โลกแห่งความรักจะเริ่ม สดใส มีความเข้าอกเข้าใจ และคุณจะได้รับคำมั่นสัญญาที่รอคอยจากคนรักในปีนี้ คุณจะมี เรื่องให้ต้องออกหน้า ออกโรงปกป้องคนรักของคุณด้วยล่ะนะ ไม่รู้ใครมาทำร้ายคนรักคุณ เข้าให้ คุณเลยต้องออกตัวแสดงฤทธิ์เดชให้เห็นกันซะบ้าง การเงิน : ยังคงผันผวน และต้องหมุนเงินกันสนุกมือในช่วงต้นปี แต่พอเริ่มเข้าช่วง กลางๆ ปี คุณมีโอกาสทีจ่ ะได้ลงทุน หรือมีเกณฑ์ทจ่ี ะเก็งกำไรได้มากขึน้ โดยปกติ คุณเป็นคนที่ชอบเก็บเงิน ใช้จ่ายอย่างมีเหตุผล แต่ปีนี้คุณจะมีเรื่องให้ต้อง ใช้เงินเก็บ หรือการดึงเงินเพื่อการลงทุน แถมมีแนวโน้มสดใสดีด้วย แต่ต้องหมุนหนักมากหน่อยนะคะในช่วงต้นปี สุขภาพ : ต้องระวังเกี่ยวกับคอ ทางเดินหายใจ ฟันล่าง หลอดเสียง และกระดูกหลังหู เอาเป็นว่าเน้นไปที่เรื่องเกี่ยวกับโรคของช่องคอ เรื่องเกี่ยวกับต่อมทอมซิล ไทรอยด์ เจ็บคอ หรือคออักเสบอยู่บ่อยๆ และมีเสมหะในลำคอเยอะค่ะ แร่ ธ าตุ แ ละเกลื อ แร่ ที่ จ ำเป็ น สำหรั บ คุ ณ คื อ เกลื อ โซเดียมซัลเฟต คุณเป็นคนที่เจ็บคอได้บ่อย ซึ่งเจ้าแร่ธาตุดังกล่าว จะช่วยให้ร่างกายของคุณไม่สะสมน้ำมากจนเกินไป และยังช่วย ขับน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายได้อีกด้วย ซึ่งอาหารที่คุณสามารถ ใช้ได้คือ ผักกาดหอม, หัวหอม, หัวบีท, ดอกกะหล่ำ, ผักโขม, แตงกวา, ขึ้นฉ่าย, สตรอเบอร์รี่ และแอปเปิ้ลค่ะ การแต่งตัวปีนี้ : ต้องเน้นเรื่องเนื้อผ้าที่ดูอิสระ

เบาสบาย ดูไร้ขอบเขต ไม่จำกัดอะไรมากมาย และให้เสริมการแต่งกายด้วยการหาเสื้อผ้าที่

คอคว้านลึก เพื่อเน้นจุดดึงดูด หรือดึงความ สนใจบริเวณคอ และหน้าอก โทนสี : ให้ เ ลื อ กหยิ บ จั บ สี น ้ ำ ตาล และสี ช มพู มาสวมใส่บ่อยขึ้น เพื่อกระตุ้นโชคด้านการอุปถัมภ์ และได้รับการสนับสนุนอันดีเยี่ยม เครื่ อ งประดั บ : ให้คุณลองหาอัญมณีที่ชื่อ ‘มอสอาเกต’ มาใส่เป็นเครื่องประดับ เพื่อกระตุ้นโชคเกี่ยวกับการเงินดูนะคะ หากเป็นสร้อยคอได้ละก็ เจ๋งเชียวค่ะ

ราศีเมถุน : 22 พ.ค. - 21 มิ.ย. การงาน: เอ! ชักจะดูเกเรขึน้ หน่อยๆ นะคะ เรือ่ งการเอาใจใส่ในการงาน ดูเนือยๆ ไปหน่อย แถมเฉไฉ ไปโน่นมานี่ก่อนที่จะหยิบงานสำคัญมาทำซะงั้น เล่นเอางานง่ายๆ มาเคลียร์ก่อน เลยต้องเจอเรื่อง งานสำคั ญ กลายเป็ น งานแบบดิ น พอกหางหมู แต่ ค นเจ้ า เล่ ห ์ อ ย่ า งคุ ณ ก็ อ อกปากออดอ้ อ น

จนเพื่อนร่วมงานที่น่ารักช่วยเหลือทันการ การเปลี่ยนแปลงหรือการโยกย้ายหน่วยงานเด่น แต่ละที่ เพือ่ นร่วมงานต่างก็ตกหลุมเสน่หค์ ณ ุ พลอยทีจ่ ะช่วยเหลือด้านการงานให้รอดตัวได้สบาย อาชีพเด่น: งานทีท่ ำเกีย่ วกับความสวยความงาม, การตกแต่ง, การท่องเทีย่ ว ศัลยแพทย์ และงาน ด้านล่ามหรือภาษาค่ะ ความรัก: เป็นปีแห่งการบริหารเสน่ห์ซะจริงๆ คนที่มีคู่อยู่แล้วก็มิวายหาเรื่องให้ตัวเองต้องสับราง มีเรื่องของรักที่มากกว่าหนึ่งอยู่เรื่อยเลยเชียว กับคนรักคนเก่าอยู่ๆ ก็จะเกิดอาการเบื่อแฟน ทำเป็น อ้างว่าอยากอยู่คนเดียว แต่จริงๆ แล้วคุณดันไปปิ๊งใครอีกคนเข้าให้น่ะสิ งานนี้เลยต้องเจอภาวะ รักซ้ำซ้อน การมีกก๊ิ แถมคุณเป็นคนทีม่ เี สน่ห์ อ่อนไหวง่าย รักคนง่าย และชอบให้ความรักดูมอี ะไร น่าตืน่ เต้นอยูเ่ สมอ ทำให้ปนี เ้ี ลยมีรกั แบบมะรุมมะตุม้ การเลิกรา การมีรกั ใหม่ วนไปวนมาให้เหนือ่ ย หัวใจพอสมควร การเงิน: มีเรือ่ งทีจ่ ะต้องจ่ายเกินตัวอยูเ่ สมอ ประมาณว่ารสนิยมสูง รายได้ตำ่ จึงมักทำให้ตอ้ งเป็น หนี้อยู่บ่อยๆ ฉะนั้นคุณต้องเริ่มวางแผน หรือคิดที่จะจัดสรรระบบการเงินให้มากขึ้นอีกหน่อยนะคะ ใช้แค่พอประมาณ สนองความต้องการพอขำๆ จะได้ไม่ต้องเป็นหนี้บัตรเครดิตมากมาย เรียกได้ว่า การเงินในปีนย้ี งั คงหมุนสนุกมือ สุขภาพ: ควรจะระวังเกีย่ วกับปอด, แขน, มือ, บ่า, หัวไหล่, หลอดลมให้มาก โดยเฉพาะใครทีเ่ ป็น โรคภูมแิ พ้ หรือโรคเกีย่ วกับทางเดินหายใจ มักจะหายใจติดขัดไม่คอ่ ยคล่องได้บอ่ ยมากขึน้ มีอาการ ปวดเมื่อยตามแขน และมือได้ง่าย แถมเส้นประสาทบริเวณนี้มักเป็นเหน็บชา และปวดตึงบ่อยๆ ปวดเมื ่ อ ยหั ว ไหล่ บ่ า และต้ น คอเป็ น ประจำ ส่ ว นใหญ่ จ ะเป็ น เหมื อ นโรคคนแก่ น ะคะ คื อ

ปวดเมือ่ ยค่ะ แร่ธาตุและเกลือแร่ที่จำเป็นสำหรับคุณคือ เกลือโพแทสเซียมคลอไรด์ เจ้าแร่ธาตุตัวนี้

มีคณ ุ สมบัตชิ ว่ ยเกีย่ วกับเรือ่ งระบบทางเดินหายใจค่ะ ป้องกันอาการไอ, อาการหวัด แถมยังช่วยใน การฟอกเลือด ป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ลดความดันโลหิตได้อีกด้วย แหล่งอาหารที่มีแร่ธาตุนี้คือ

ข้าวโพดหวาน, ส้ม, กล้วย, องุน่ , ลูกพีช ลูกพลัม, สับปะรด, แอพริคอท, ลูกแพร์, ถัว่ เปลือกเขียว,

ผักกะหล่ำทั้งใบและดอกผักคะน้า, ผักกาดหอม, หน่อไม้ฝรัง่ , แครอท และขึน้ ฉ่าย การแต่งตัวปีนี้: ในปีนี้ดาวแห่งความไม่แน่นอน หรือเรื่องที่ดูสับสนเข้ามาประดังตัวคุณค่อนข้าง มาก ให้เน้นการแต่งตัวที่ช่วยปรับสมดุลแห่ง ร่างกาย เพื่อเป็นการเชื้อเชิญพลังงานอัน เป็นมงคลเข้าสู่ตัว การแต่งกายควร เน้นการเลือกเสื้อผ้าที่จะนำมาผสมผสานให้เก๋ไก๋มากขึน้ ได้ โทนสี : สี ท ี ่ ค วรหยิ บ จั บ มาใช้ กระตุ้นโชคคือ สีเหลือง ขาว และสีฟ้าของยีนส์ค่ะ งั้นก็ให้ แ ต่ งตั ว ออกแนวเท่ เ ป็ น

สาวเก๋ ห น่ อ ยๆ เสื ้ อ สี ข าว กางเกงยีนส์แบบสมัยนิยม ต้อง ระมัดระวังเรื่องทรงกางเกงนะคะ หากคุณ เป็นคนขาสั้น กางเกงทรงเดฟ ขาลีบถือเป็น ข้อต้องห้าม เพราะจะยิ่งทำให้ขาดูสั้น ส่งผล ให้โชคด้านความรุ่งโรจน์ถูกกดทับเอาได้ หากจะแก้ไขก็ต้องสวมใส่รองเท้าส้นสูง ที่ส้นมีลักษณะเป็นส้นแหลม เพื่อให้ เรียวขาดูยาวขึน้ นัน่ เองค่ะ เครือ่ งประดับ: เสริมความเด่นบริเวณ ช่วงบ่า หรือหน้าอกเสื้อด้วยเข็มกลัด หรือ ปักคริสตัล เพือ่ กระตุน้ โชคด้านความสำเร็จ และให้หา สร้ อ ยข้ อ มื อ หรื อ กำไลใส่ ไ ว้ เ สมอเพื ่ อ กระตุ ้ น พลังงานด้านความคิดสร้างสรรค์ด้วยก็ได้นะคะ เพิ่มพลังอำนาจ และกระตุ้นโชคด้านการเงิน ด้วยการสวมแหวนที่นิ้วชี้ และนิ้วกลาง หาก เป็นไปได้ก็ควรจะเป็นแหวนที่มีอัญมณี Moonstone เป็นส่วนประกอบอยูด่ ว้ ยค่ะ

ราศีกรกฎ : 22 มิ.ย. - 22 ก.ค. การงาน : ไม่ว่าอะไรที่ให้คุณรับผิดชอบจะดูดี ได้รับความสำเร็จ ผู้หลักผู้ใหญ่หรือคนที่มี อำนาจงานเหนือกว่าดูจะช่วยผลักดัน หรือสนับสนุน เอื้อด้านการงานได้ดี บริวารไม่ค่อยจะ ได้ดั่งใจเท่าไหร่นักนะคะ เหมือนๆ กับต้องคอยมาทำงานแทนคนอื่นซะด้วยซ้ำ คุณเป็นคน ใจอ่อน ขี้สงสาร ชอบช่วยเหลือ จึงทำอาจเกิดการถูกเอารัดเอาเปรียบ หรือถูกหลอกใช้จาก ความจริงใจของคุณ ระวังไว้หน่อยนะคะ จะต้องมานั่งเจ็บใจทีหลัง เพราะสิ่งที่เราทำไป

เขาดันเอาไปพูดซะเสียหาย ไปเป่าหูคนอื่น และโยนของเน่าให้เราเต็มๆ ต้องดูคนที่คุณจะ ช่วยให้ดีๆ หน่อยแล้ว อย่ามองโลกในแง่บวกมากเกินไป สำหรับคนที่มีการร่วมหุ้น การลงทุน ร่วมกับคนอื่น ระวังจะมีปัญหา การขัดผลประโยชน์ หรืออาจร้ายแรงถึงขั้นฟ้องร้องเพื่อ

เรียกร้องผลประโยชน์ต่างๆ กันเลยทีเดียว อาชีพเด่น : การเก็งกำไรเกี่ยวกับหุ้น (ต้องเป็นหุ้นที่เกี่ยวกับ Consumer Products) งานที่

เกี่ยวกับอาหารการกิน และงานด้านการท่องเที่ยว การศึกษาเชิงท่องเที่ยวค่ะ ความรัก : ในปีนี้จะต้องเจอกับภาวะอารมณ์ผันผวนของคนรักมากหน่อย เขาดูอารมณ์

ไม่ ค ่ อ ยจะอยู ่ ก ะร่ อ งกะรอย เดี ๋ ย วดี เ ดี ๋ ย วร้ า ย เล่ น เอาปรั บ อารมณ์ ต ามไม่ ค ่ อ ยจะทั น

จนบ่อยครัง้ ทีต่ อ้ งแอบมาน้อยใจว่าแคร์เราบ้างหรือเปล่าเนีย่ ไม่เป็นไรค่ะ คุณเป็นคนทีโ่ รแมนติก และแสนที่จะซื่อสัตย์กับความรัก รักคนก็รักยาก คุณจะค่อยๆ เรียนรู้ และคอยประคับประคองรักกันไป พยายามที่จะให้รักของคุณนั้นไปได้ตลอดรอดฝั่ง คุณก็ต้องหมั่นเอาอกเอาใจ ออดอ้อนเขาหน่อยก็แล้วกัน ส่วนเรือ่ งจะเลิกกันหรือไม่ อันนีก้ ต็ อ้ งขึน้ อยูก่ บั ความอดทน และการบริหารอารมณ์ขี้น้อยใจของตัวเองนะคะ ไม่งั้นมีงอน และหาเรื่องไร้สาระมาทำให้ ความรักดูขุ่นมัวได้อยู่บ่อยๆ พานจะเลิกรากันเพราะเรื่องอารมณ์ขี้น้อยใจเนี่ยแหละ การเงิน : รายได้ก็หาได้เรื่อยๆ แถมหาได้ดีซะด้วยสิ ติดตรงที่ว่าคุณเป็นคนชอบแต่งบ้าน หรือทำอะไรเกี่ยวกับบ้าน ชอบสรรหาของมาตกแต่ง หรือต่อเติม ทำอะไรเกี่ยวกับที่อยู่อาศัย บ่อยๆ ทำให้รายจ่ายที่เกิดขึ้นโดยส่วนใหญ่จะเป็นค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับบ้าน และเครื่องเรือน ต่างๆ ค่ะ สุขภาพ : มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับบริเวณช่วงอก และใต้ราวนม เต้านม หน้าอก เส้นเลือด หัวใจ หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ซึ่งโดยส่วนใหญ่มักจะพบว่ามีภาวะเสี่ยงต่อการเป็น ซีสต์ หรือก้อนเนื้อบริเวณเต้านม หายใจไม่ค่อยคล่องเหมือนกับสูดหายใจไม่เต็มปอด

เหนื่อยง่าย และที่ต้องระวังให้มาก ๆ ก็คือ เรื่องโรคกระเพาะอาหารค่ะ แร่ธาตุและเกลือแร่ที่จำเป็นสำหรับคุณคือ แคลเซียมฟลูออไรด์ เจ้าแร่ธาตุตัวนี้ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูก-ฟัน และผิวหนัง ซึ่งแหล่งอาหารที่คุณสามารถเสาะหาแร่ธาตุชนิดนี้คือ กะหล่ำปลี, คะน้า, นม, เนยแข็ง, ลูกพรุน, วอร์เตอร์เครส, เนื้อสัตว์, ไข่แดง, ลูกเกด, ส้ม, มะนาว, และข้าวไรย์ การแต่งตัวปีนี้ : ดวงดาวเกี่ยวกับเรื่องหน้าที่การงานเดินได้สวย ฉะนั้นแนวการแต่งตัวในปีนี้ ของคุณจะต้องมั่นใจว่าเนี้ยบ และดูเรียบร้อย ออกแนวเจ้ายศเจ้าอย่าง ดูพิถีพิถัน มีราย ละเอียดปลีกย่อยในเรื่องเสื้อผ้าให้มากหน่อย ซึ่งจะเป็นการเสริมเรื่องหน้าที่การงานได้ดี กระตุ้นพลังงานด้านการปรับตัวด้วยการหาผ้าคลุมไหล่สีขาว และที่เน้นสุดๆ ก็คือ เรื่อง เข็มขัด หรือผ้าคาดเอว หาชิ้นที่มีดีไซน์เก๋ๆ เหมาะกับเสื้อผ้าของคุณ เข็มขัดและผ้าคาดเอวนี้ จะช่วยกระตุ้นพลังงานด้านความสำเร็จอันสร้างสรรค์นั่นเองค่ะ โทนสี : เสื้อผ้าสีขาว เพื่อกระตุ้นพลังความมุ่งมั่น ความทะเยอทะยานให้กับ ชีวิต และกระตุ้นพลังงานด้านสุขภาพด้วยสีส้ม หรือส้มพีช เครื่องประดับ : หันมาใส่ไข่มุกกันหน่อยก็ดีนะคะในปีนี้ ไข่มุกสีขาวถือเป็นเครื่องประดับที่จะช่วยกระตุ้นโชคด้านความ มั่งคั่ง ความรัก และเพิ่มความน่าเสน่หาให้กับผู้สวมใส่ได้ หรือ หากคุณต้องการพลังในการปกป้องคุ้มครองก็ให้หาจี้หยกเก๋ๆ มาสวมใส่ก็ได้ค่ะ หยกชิ้นนี้นอกจากจะทำหน้าที่คุ้มครองภัยแล้ว ยังเป็นเครื่องรางเรียกเงินได้อีกด้วยล่ะ

ราศีกันย์ :

24 ส.ค. - 22 ก.ย. ราศีสิงห์ : 23 ก.ค. - 23 ส.ค. การงาน : ในปีที่ผ่านมาผลงานหรือหน้าที่การงานของคุณดูน่าจะเป็นที่ต้องตาต้องใจของ องค์กรแหงๆ เพราะผลพวงจากผลงานเหล่านั้น จะส่งผลกระทบต่อแนวโน้มงานในปีนี้ มากๆ มีการบอกกันปากต่อปากถึงความสามารถของคุณ และหากคุณยังรักษามาตรฐาน ความเจ๋งของเนื้องานเอาไว้ได้เหมือนเคย โอกาสจะวิ่งเข้ามาชนมากมาย คุณจะได้หยิบจับ อะไรที่สวนกระแสเศรษฐกิจโลกกันเลยเชียว ฉะนั้นเรื่องความคิดที่ว่า ทำงานแค่พอส่งให้ ทันน่ะ เลิกคิดได้เลย ยอมเหนื่อยขึ้นอีกนิด มันเหมือนกับการหว่านเมล็ดน่ะค่ะ เพราะ ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมเป็นต้นไป การงานดูดี คล่อง และเหนื่อยมาก แต่ก็ทำเงินให้ได้ ไม่น้อยเหมือนกัน ระวังเรื่องการทำสัญญา การทำเงื่อนไขผูกมัดต่างๆ ให้มาก เพราะดูๆ เหมือนกับว่าจะโดนรุมทึ้ง หรือออกปากของเงินค่านายหน้าเยอะกว่าที่คุณจะต้องจ่าย ตกลงกันให้ดีๆ นะคะ อาชีพเด่น : ครู, นักเขียน, นักพูด, นักบิน, บรรณาธิการนิตยสาร, ทนายความ, ดารา ความรัก : ดาวความรักของชาวสิงห์ในปีนี้ดูลั้นลาดีนะคะ หมายถึงว่าคุณจะมีเกณฑ์ใน เรือ่ งการแต่งงาน การเจอเนือ้ คู่ การหมัน้ หมาย หรือการมีบตุ รอย่างใดอย่างหนึง่ นัน่ แหละค่ะ ด้วยความที่คุณเป็นคนรักอิสระ ไม่ชอบการผูกมัด อาจจะทำให้เกิดอาการลังเล ตัดสินใจ สละโสดไม่ได้ ทำให้ต้องงอนกันไป เพราะตกลงเรื่องนี้กันไม่ได้ ปีนี้คุณอาจจะยุ่งและ เหนื่อยกับเรื่องอื่นมากจนลืมให้ความสำคัญกับคนรักของคุณ ทำให้ช่วงหลังกลางปีไปแล้ว ความรักจะดูง่อนแง่นบ่อยๆ ฉะนั้นอย่าทำงาน หรือมัวแต่เอาใจคนอื่นจนลืมที่จะเอาใจใส่ คนรักก็แล้วกันนะคะ ไม่งั้นจะต้องมานั่งกินน้ำตาตัวเองทีหลังแน่ๆ การเงิน : มีรายรับเข้ามามากพอสมควร จะมีโชคลาภมาจากงานที่เกี่ยวข้องกับการ ต่างประเทศและคนต่างชาติ ต่างภาษา หรือต่างศาสนา ในเรื่องของรายจ่ายก็มีไม่แพ้กัน มักจะหมดเงินไปกับเรือ่ งฟุม่ เฟือยมากมาย ประกอบกับคุณเป็นคนใจสปอร์ต แถมค่อนข้าง หน้าใหญ่หน่อยๆ จึงมักจะต้องควักกระเป๋าเพื่อรักษาหน้าตาเสมอ แถมมักจะใช้เงิน มากมายเกีย่ วกับการดูแลทรงผมซะด้วย ในเรือ่ งของการเก็งกำไร การลงทุนจะดูฉลุยมากขึน้ หลังเดือนมีนาคมไปแล้วค่ะ อาจจะมีการใช้เงินก้อนเพื่อดาวน์บ้าน คอนโด หรือซื้อรถใหม่ ในปีนี้ด้วยค่ะ สุขภาพ : เรื่องเกี่ยวกับการเป็นไข้ระหว่างมีรอบเดือน การติดเชื้อไวรัสต่างๆ เรื่องอาการ ปวดเมื่อย โดยเฉพาะปวดหลัง กระดูกสันหลัง มีภาวะเสี่ยงเกี่ยวกับโรคหัวใจค่อนข้างสูง เส้นเลือดในตัวมักมีปญ ั หาได้งา่ ย ฉะนัน้ ต้องระวังในเรือ่ งอาหารการกินให้มากๆ หน่อยนะคะ นักดื่มทั้งหลายต้องหมั่นเช็กเรื่องคอเลสเตอรอล และเรื่องเกี่ยวกับไขมัน และน้ำตาลเอาไว้ ด้วย แร่ธาตุและเกลือแร่ที่จำเป็นสำหรับคุณคือ แมกนีเซียมฟอสเฟต จะช่วยเกี่ยวกับ เรื่องรักษาระดับความดันโลหิต ช่วยทำให้ปอด และระบบประสาททำงานดีขึ้น ส่งผลให้ ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า กล้ามเนื้อแข็งแรง ซึ่งอาหารที่มีธาตุนี้สูงได้แก่ พืชพวก วอลนัท, หัวหอม, มะพร้าว, ลูกพลัม, อัลมอนด์, บลูเบอร์รี่, แตงกวา, ข้าวบาร์เลย์ รำข้าว, ถั่วเปลือกเขียว, ข้าวโอ๊ต, กะหล่ำปลี, ส้ม, มะนาว, ผักกาดหอม, ไข่ และหน่อไม้ฝรั่งค่ะ โทนสี : เรื่องความเจิดจรัสของโทนการแต่งกายเด่นมาก ให้เน้นสีสัน และความเป็น Colorful เข้าไว้ ปีนี้โทนสีในการแต่งกายของคุณค่อนข้างหลากหลาย พยายามหลีกเลี่ยง สีทึมๆ ให้แต่งตัวด้วยเสื้อผ้าที่มีสีสันสดใส, สีส้ม, สีเขียว, สีเทอร์คอยซ์ จะช่วยกระตุ้นโชค ด้านการเจรจา การปิดการขาย และเพิ่มเสน่ห์ให้น่าสนใจ ปีนี้คุณน่าจะมีเรื่องที่ต้อง ออกงานสังคมบ่อยๆ ฉะนั้นการกระตุ้นความรุ่งโรจน์อีกอย่างจากการแต่งหน้า ให้เลือก โทนสีส้ม ทอง และน้ำตาล ในการ Make up และพยายามหาชุดที่เปิดเผยแผ่นหลัง หรือ เน้ น ช่ ว งลำตั ว ด้ า นหลั ง ให้ ดู ส ง่ า เพื ่ อ กระตุ้นโชคเข้าไว้นะคะ เครื่ อ งประดั บ : ให้ เ น้ น เรื ่ อ ง ความแวววาวเข้าไว้ ต้องเป็นชิ้น

ที่ใหญ่ เห็นเด่นชัด เพื่อเป็นการ เสริมอำนาจ การสนับสนุน และ กระตุ้นเรื่องความมีชื่อเสียง อาจ จะเลื อ กเครื ่ อ งประดั บ ของ Swarovski เป็นตัวช่วยก็ได้นะคะ มี ใ ห้ เ ลื อ กมากมาย และแต่

ละชิ ้ น ก็ แ วววาวใช่ ย ่ อ ย

ซะด้วย

การงาน : แหม!!

เรื่องที่จะต้องเอางาน ในส่ ว นของคนอื ่ น มา ช่วยทำเนี่ย แก้ไม่ค่อยจะ ได้สักทีนะคะ คุณอยากจะ สะสาง หรื อ ทำให้ เ สร็ จ เร็ ว ๆ

และไม่อยากจะมานั่งแก้ไขทีหลัง แถมค่อนข้าง มั ่ น ใจในเนื ้ อ งานที ่ ผ ่ า นมื อ ตั ว เองมากกว่ า เลยทำให้ ป ี น ี ้ ง านยั ง คงล้ น และมี ง านที ่ เ ป็ น แบบฉุกละหุก งานเฉพาะหน้า งานเฉพาะกิจ เข้ า มาให้ ส ะสางแทบรายวั น หรื อ ราย อาทิ ต ย์ ก ั น เลยที เ ดี ย ว การขยั บ ขยาย การเติบโตทางด้านการงาน

น่าจะมีข่าวดีนะคะ เกิดจากผลงาน อั น โดดเด่ น ของคุ ณ นั ่ น แหละ

ที ่ เ ข้ า ตาคุ ณ บอสทั ้ ง หลาย จึ ง ทำให้ ไ ด้ ร ั บ ตำแน่ ง หรื อ

ได้รับมอบหมายงานในโปรเจ็กต์

ที่ดูสูงขึ้น ได้หน้ามากขึ้นกว่าเดิม แต่ก็เล่นเอาเหนื่อยเหมือนกันค่ะ อาชีพเด่น : แพทย์, งานด้านศัลยกรรมเสริมความงาม, งานด้านการวิจารณ์ และงานด้าน

ที่ปรึกษา ความรั ก : มั น ก็ ดู น ่ า รั ก สลั บ กั บ งี ่ เ ง่ า ตลอดปี เ ชี ย วค่ ะ คุ ณ น่ ะ เป็ น คนเจ้ า อารมณ์ และ

ค่อนข้างจะระเบียบกับคนรักมากเกินไปหรือเปล่าคะ ทำให้รักกันเหมือนผู้คุมกับนักโทษซะงั้น เอาเป็นว่ายืดหยุ่นหน่อย อะไรปล่อยวางได้ก็ปล่อยไป รักเขาในแบบที่เขาเป็น ไม่ใช่รักในแบบ ที่คุณอยากให้เขาเป็น แล้วก็ต้องมานั่งบังคับ นั่งจับผิด ให้จิตตกกันทั้งคู่ ความรักในปีนี้ที่จะมี ปัญหา อาจเกิดจากความกดดันของญาติผู้ใหญ่ของพวกคุณ ฉะนั้นป้องกันการล้ำเส้นเรื่อง ชีวิตคู่ให้ดีๆ นะคะ ทำให้พวกเขาพอใจ แต่ไม่ต้องประทับใจนักก็ได้ ไม่งั้นความกดดันจะมาตก ทีค่ ณ ุ ทัง้ คู่ ทำให้มเี รือ่ งต้องงอนกันบ่อยไป สรุปคือเป็นเรือ่ งของคนอืน่ ทีท่ ำให้ตอ้ งผิดใจกันซะงัน้ คุณสองคนต้องแท็คทีมกันป้องกันให้ดีๆ นะคะ การเงิน : ยังมีเรื่องให้ต้องหยิบจ่ายมากกว่าที่ควรจะเป็น จริงๆ แล้วคุณน่ะเป็นคนที่เก็บ

เงินเก่ง หรือจัดระเบียบทางด้านการเงินได้ดีนะคะ แต่ปัญหาก็คือ คุณมักจะถูกเอาเปรียบด้าน การเงินบ่อยๆ โดนหยิบยืม หรือออกปากขอความช่วยเหลือด้านการเงินอยูเ่ ป็นประจำ คุณไม่กล้า ที่จะปฏิเสธเลยต้องให้ พอให้ไปแล้วจะทวงถามมันก็ช่างเหนื่อยเหลือเกิน ได้คืนช้ามาก ฉะนั้น ช่วยเท่าที่ช่วยได้ก็พอนะคะ ไม่งั้นคุณจะโดนตอมเรื่องการหยิบยืมอยู่เรื่อยๆ แหละค่ะ สุขภาพ : ต้องระวังเกี่ยวกับเรื่องช่องท้อง กระเพาะอาหาร ปวดท้องได้บ่อย เกี่ยวกับ

กล้ามเนื้อท้อง มักจะปวดจี๊ดๆ ตึงเส้นระหว่างสะดือลงไปถึงอวัยวะเพศ ถุงน้ำดีในร่างกาย

ที่เด่นอีกอย่างคือ เรื่องอาการปวดตึงเส้นประสาท แร่ ธ าตุ แ ละเกลื อ แร่ ที่ จ ำเป็ น สำหรั บ คุ ณ คื อ โพแทสเซี ย มซั ล เฟต ซึ ่ ง หาได้ จ าก

แครอท, หัวบีต, มะเขือเทศ, มะนาว, ขึ้นฉ่าย, องุ่น, แอปเปิ้ล, ขนมปังโฮลวีท และข้าวโอ๊ตค่ะ โทนสี : เรื่องการเลือกเสื้อผ้าปีนี้จะต้องออกแนวขรึมๆ ดูลึกลับ หรือออกแนวลึกลับน่าค้นหา เป็นแนวที่อาจจะออกสาวเท่หน่อยๆ ก็ดี แต่ตัวให้เน้นความสง่าด้วยการเน้นโทนสีเข้ม หรือ โทน Dark เข้าไว้ หากคุณต้องการโชคด้านการสนับสนุน ผลักดัน ความมั่นคงเพิ่ม ก็ต้องหา เข็มขัด หรือผ้าคาดเอวเก๋ๆ มาสวมใส่ เพื่อกระตุ้นโชคดังกล่าวดูค่ะ การแต่งหน้าก็ให้เน้นโทนสี ที่เป็นสโมกกี้อ่อนเบา ก็ขึ้นอยู่กับงานที่คุณจะต้องไป เติมชิมเมอร์และกลอส เพื่อทอนความ เข้มขรึมบนใบหน้าหน่อยก็ดี แถมยังช่วยกระตุ้นโชค และทำให้ดูน่าค้นหา น่าสนใจมากขึ้นได้ อีกด้วยค่ะ เครื่ อ งประดั บ : ต่ า งหู และสร้ อ ยคอ เป็ น สิ ่ ง ที ่ ต ้ อ งเน้ น ในปี น ี ้ น ะคะ

รู ป ทรงก็ ใ ห้ เ ลื อ กในแบบที ่ ค ุ ณ ชอบ และเข้ า กั บ ชุ ด เสื ้ อ ผ้ า ของคุ ณ

หากคุณเลือกใช้ของที่มีทรงออกสามเหลี่ยม หรือรูปทรงพีระมิด ก็จะ ช่วยกระตุ้นโชคด้านอำนาจ บารมี และโชคด้านการงานได้อย่าง

ยอดเยี่ยมเชียวค่ะ

(โปรดติดตามฉบับหน้า)

ผึ้ง-สุดารำไพ สุนทรรังษี จาง เซเลบริตี้สาวอารมณ์ดีที่มองโลกในมุมที่ แตกต่างจากคนอื่นๆ อยู่เสมอ แน่นอนว่าทุกมุมที่เธอมอง และคิด มักเป็น สิ่งที่ทำให้เธอก้าวเดินไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจ เด็ดเดี่ยว และไม่เคยเสียใจ กับสิ่งที่ทำ เธอไม่เพียงสวย แต่ยังเก่งเพราะผ่านงานมาแล้วหลากหลาย

ไม่ว่าจะเป็น นักการตลาด ครูสอนภาษา สไตลิสต์ พิธีกร นักแสดง นางแบบ ไปจนถึงประชาสัมพันธ์ของเอเยนซี่โฆษณาชื่อดัง ตอนนี้เธอยังมีอีกหนึ่ง บทบาทนั่นคือ การเป็นนักเขียนที่เชี่ยวชาญด้านความรัก กับพ็อกเก็ตบุ๊ค ที่ขายดิบขายดีอย่าง The Guru series Love มารู้จักเธอให้ลึกซึ้ง

พร้อมเรื่องราวและสิ่งของที่เธอ

สุดารำไพ สุนทรรังษี จาง รักสุดหัวใจกันดีกว่าค่ะ

my

30 favorite +

เรื่อง : พิมพ์พร

ภาพ : วู้ดดี้

มีด ของขลัง เพิ่มพลังใจ มีมีดหลายเล่ม และหลายแบบค่ะ 2 เล่มแรกเป็น มีดหมอ หรือที่เขาเรียกว่าเป็นของขลัง ผึ้งจะรักมาก และถือเป็นมีดพกประจำตัวเลย เพราะคุณอา เป็นคนให้มา ท่านเป็นนักเลงพระ อันแรกที่ เก่าๆ สนิมจับหน่อยจะเป็นของหลวงพ่อเดิม ส่วนอีกอันหนึ่งเป็นของหลวงพ่อกันฑ์

ที่นครสวรรค์ค่ะ มักจะพกติดตัวเสมอๆ ไว้บูชา

เป็นกำลังใจทีด่ ใี นการทำงานและดำเนินชีวติ ค่ะ n มีดทำครัว ของขวัญจากสามี ด้วยความที่สามี (อังเดร จาง) เป็นเชฟ บวกกับเรา ชอบทำอาหาร ดังนั้นมีดจึงถือเป็นสิ่งมงคลที่สุด เพราะช่วยครีเอทเงินให้กับเราทั้งสองคน มีดถือว่ามี ความสำคัญต่อเชฟมาก เล่มแรกสามีจะใช้มาตั้งแต่ เด็กๆ เขาซื้อเอง ทุกวันนี้ก็จะเป็นคนคอยลับมีดให้ พอเขารู้ว่าเราชอบมีดเลยยกมีดเล่มนี้ให้เลย

ซึ่งประทับใจมากค่ะ ส่วนอีกเล่มหนึ่งเป็น

ของญีป่ นุ่ ซึง่ คนทำเขาเคยทำให้ตระกูลซามูไร

แพงมาก มีดทั้งสองเล่มนี้

ผึ้งรักมากๆ ค่ะ n

n

n

นิทานจากแม่

หนังสือนิทานชุดใหญ่ที่แม่ซื้อให้ค่ะ ข้างในจะมีข้อความ ของแม่ที่เขียนให้เราพี่น้อง เพราะผึ้งเป็นคนชอบอ่านนิทาน ตั้งแต่เด็ก เวลาปิดเทอมแม่ก็จะไม่ให้ดูทีวี เราก็เลือกที่จะอ่าน หนังสือแทน เพราะฉะนั้นนิทานเหล่านี้จะชอบอ่านซ้ำไปซ้ำมา ตลอดเวลา โดยเฉพาะบทที่เกี่ยวกับของกินค่ะ จะชอบมาก นอกจากนิทานเหล่านี้ก็เคยมีโดเรมอน ยิ่งตอนที่เกี่ยวกับ ของกิน ของวิเศษของโดเรมอนที่ทำให้มีของกินอร่อยๆ

จะชอบมากๆ ค่ะ n The Guru Series Love หนังสือเล่มนี้เป็นซีรี่ส์รัก คือเป็นคอนเซ็ปต์ที่อยาก

นำเสนอวิธีการเอาตัวรอดในความรัก เพราะผึ้งคิดว่า ความรักเป็นความรันทดและเป็นความทุกข์อย่างหนึง่ ในชีวิต เล่มนี้ก็อยากให้เป็นคู่มือในการใช้

ชีวิตรัก ไม่ใช่ว่าเราเก่งกาจมาจากไหน ไม่ใช่

ผู้เชี่ยวชาญ แต่เพราะเรามีประสบการณ์ทั้งจาก ตัวเอง เพื่อนฝูง เรื่องราวจากคนใกล้ตัวที่เรา คิดว่ามีประโยชน์แน่นอน รับรองว่าอ่านแล้ว ต้องโดนสักอย่างแน่ๆ กับชีวิตของคุณค่ะ

เข้าครัว

งานอดิเรกที่รัก n

ด้วยความที่ชอบทำอาหารมาตั้งแต่เด็กๆ ทำให้ เราเรียนรู้วิชาการทำอาหารไว้หลากหลาย

ยิ่งตอนต้องไปอยู่เกาะซีเชล ทุกอย่างต้องทำเอง หมด เพราะเค้กเขาก็ไม่อร่อย ไส้กรอกก็ไม่อร่อย ทำแหนม ไข่เค็มกินเอง เพราะฉะนั้นเรื่องอาหาร ไม่อดตายแน่นอน อีกอย่างเวลาอยู่กับสามีด้วย ความที่เขาเป็นเชฟอยู่แล้ว เวลาอยู่บ้านเราจะ ทำอาหารให้เขาทานบ้าง สนุกมาก n ทูน่าสลัด เมนูสุดโปรด ชอบทำทูนา่ สลัดทานค่ะ เพราะทำง่ายดี ทีส่ ำคัญ ทานแล้วไม่อ้วนด้วย ใช้เวลาแค่ 5 นาทีล้างผัก แล้วก็หน่ั พริกหัน่ มะนาว หัน่ ผักสลัดทีเ่ ราอยากกิน แล้วก็โรยทูนา่ ในน้ำมัน 1 กระป๋อง แล้วก็นำ้ ปลา มะนาว 1 ลูก มันจะได้มีรสชาติ เพราะฉะนั้น ทูนา่ สลัดเป็นจานอร่อยทีเ่ ราทำทานเองบ่อยมาก

กระเป๋าเงิน 2 ใบในโลก

พี่ชายของสามีเป็นคนสั่งทำเป็นพิเศษมาให้ ค่ะ ถือเป็นของขวัญปีใหม่ ซึ่งมีแค่สองใบ

ในโลก เพราะข้างในมีชื่อของเราสองคนสลัก ไว้ด้วย ใบหนึ่งจะสลักว่า Pam & Dre ส่วน อีกใบก็ Dre & Pam ซึง่ ประทับใจมากๆ แล้วก็ ใช้มาตลอดค่ะ ข้างในก็จะเก็บพวกบัตรเครดิต เงิน แล้วก็บัตรจำเป็นไม่กี่ใบค่ะ n ชีวิตคู่สุดหฤหรรษ์ ตั้งแต่แต่งงานกับเขามา (อังเดร จาง) ผึ้งก็ เดินทางบ่อยมาก บินไปๆ มาๆ ตลอด เพราะสามีเป็นเชฟ จนล่าสุดเขาไปประจำ อยู่ที่เกาะซีเชล ซึ่งอยู่ในทวีปแอฟริกา เป็น เกาะที่เล็กมากๆ ผึ้งก็ตามไปอยู่ด้วย ไปใช้ ชีวิตครอบครัวกับเขาที่นั่น ก็แฮปปี้ค่ะ มี ความสุขดี แต่ว่าอาหารที่นู่นไม่ค่อยอร่อย คือไม่ถูกปากเรามากกว่า โชคดีที่ชอบทำ อาหาร เพราะฉะนัน้ เราก็จะทำอาหารทานเอง ในส่วนของการใช้ชวี ติ คูต่ อ้ งบอกเลยว่าตัวเอง โชคดีที่ได้สามีที่ดี เขาเป็นคนน่ารัก ใจเย็น เวลาทะเลาะกันแล้วผึ้งจะปิดประตูใส่หน้า เขาจะเข้ามาจับมือไว้ อย่าปิดแรงๆ สิ

คุยกันก่อน ใจเย็นๆ มันทำให้เราปิดไม่ลง เพราะงง (หัวเราะ) ทำไมพูดดีจังเลย o