Distrito Santa Fe & Bosques

SANTA FE & BOSQUES

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GR

cine

Extraordinario Joaquin Phoenix en Vicio Propio

ALEXANDER ACHA Forja su camino al éxito Marzo 2015 • Revista mensual

e aF t n Sa Que pasa…

Suena fuerte la llegada del Metrobus a la zona de Santa Fe.

Socios directores

Elías González Rogel.

Ricardo Rubio Martínez.

Editor Verónica Aguirre Ávila.

Editor gráfico Manuel

Hernández.

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Redacción Rocío Alavez

Zamorano, Verónica Pérez Guzmán, Alejandro Ramírez Enríquez.

Corrección Luis Bernardo Quesada Nieto.

Ventas Norma Rodríguez,

Antonio Gasca y Gerardo Hernández.

Atención a clientes Lupita Espínola Medina.

Ventas publicidad

Portada

(55) 5291-5577

Alexander Acha

ventas@gmmedios.com.mx

Fotografía de portada: cortesía Warner Music.

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Ver y escuchar

Benicio del Toro acompaña a Joaquin Phoenix en la película Vicio propio.

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Qué pasa…

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Artículo

Hay un nuevo proyecto para traer el Metrobus a Santa Fe. La mujer hacia el futuro.

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Wellbeing

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Ser, hacer y deshacer

Descúbre cuales tecnicas te ayudan a bajar de peso.

Decidir ser feliz, como Elda.

Distrito Santa Fe es una publicación mensual de Grupo Mexicano de Medios. Año 1, Número 08, marzo 2015. Editor responsable: Verónica Aguirre.

Número de Certificado de Reserva en trámite. Número de Certificado de Licitud de Título en trámite; número de Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Domicilio: Parque Interlomas 71-206, Col. Parques de la Herradura, Huixquilucan, Estado de México. Tel. 5291 5577. Preprensa digital e impresión: Litolaser S.A. de C.V. Primera Privada de Aquiles Serdán #28, Colonia Santo Domingo, Azcapotzalco. C.P. 02160 Tel. 53526688. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio o procedimiento, del contenido de la revista, sin autorización previa y expresa, por escrito del editor.

qué pasa en…

02

ia

iv Tr

UN NUEVO RINCÓN DEL ARTE EN SANTA FE

Aunque en Santa Fe la oferta de actividades siempre es amplia, ahora hay una nueva propuesta que inyecta arte a los habitantes de la zona.

En Santa Fe siempre hay movimiento y las propuestas de actividades siempre son muchas y muy variadas; sin embargo, llegó a la zona una nueva opción para todo aquel que goce del arte: el corredor cultural ubicado en la calle de Mario Pani es un nuevo espacio al oriente de la ciudad que está adecuado para presentar obras artísticas, como también un lugar donde puedan ofrecerse conciertos.

Con un costo de 11.4 millones de pesos, este proyecto fue trabajado en dos etapas (una para el sendero y otra para la concha acústica). El corredor llevará el nombre del empresario mexicano Alejo Peralta.

Con 160 años de experiencia en el cuidado de la piel de las mujeres Pond's lanza al mercado su nuevo tratamiento Age Miracle si quieres ganarte un kit como el de la foto solo tienes que contestar a editorial@ gmmedios.com.mx ¿Cómo se llama la nueva app de Pond’s? ¿De dónde es originaria la compañía Pond's?

Limitada a tres kits.

La gente opina…

ARMANDO VALADEZ

Distrito Santa Fe (DSF): ¿Cuál crees que es un lugar obligado que alguien debe conocer de Santa Fe? ¿Por qué?

Armando Valadez (AV): Parque Santa Fe, porque es un centro comercial muy fuera de lo común.

DSF: ¿Cuál crees que es el principal problema de Santa Fe? AV: El tráfico y la mala organización vial, ya que hay veces que se pone muy pesado para entrar o salir de la zona.

Verano Refrescante en Familia DSF: ¿Qué lugar recomiendas para comer en la zona?

AV: Ya que es una zona con muchos restaurantes, hay mucho de donde escoger; pero las barras de sushi son bastante buenas.

Spas

Moda

DSF: ¿Hay algún servicio que sientes que le falta a Santa Fe? AV: Por su ubicación pensarías que no le faltan cafeterías, pero sí, hacen falta algunas.

DSF: Si pudieras definir Santa Fe, ¿cómo lo harías?

AV: Yo la puedo definir como un lugar accesible con muchas propuestas para diferentes estilos.

Restaurantes

Pista Pabellón Bosques

Te invita a ser parte de nuestra escuela de patinaje artístico y clínicas de hockey

EL METROBÚS PUEDE ESTAR ARRIBANDO A SANTA FE Este característico medio de transporte de la capital mexicana podría tener una ruta que vaya desde la Villa hasta la zona de Cuajimalpa Entre los proyectos de vialidad que plantea el gobierno de Miguel Ángel Mancera se encuentra el de hacer una nueva línea del Metrobús que vaya desde la Villa y llegue hasta Santa Fe. A pesar de que no se ha dado el banderazo a este proyecto, varios periódicos señalan que desde hace casi dos años existía esta posibilidad.

El secretario de Movilidad, León Rufino, afirma que no se trata de un proyecto a la ligera, sino que la posibilidad se está estudiando con todo detenimiento para el óptimo funcionamiento de la nueva línea. Se está considerando utilizar los camiones articulados o los de dos pisos. ¿Los colonos de Santa Fe y de las Lomas están de acuerdo?

Impartimos todos los niveles y categorías Disponibilidad de horarios Tels.: 2559.1351 y 5259.4376 Correo: pistabosques@pabellonbosques.com

Prol. Bosque de Reforma nº 1813 Vista Hermosa, C.P. 05100, Cuajimalpa Tels.: 5259.2550 / 5259.4235

pistabosques@pabellonbosques.com #PabellonBosques

qué pasa en…

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UN PASO MÁS PARA EL LIDERAZGO En un mundo cada vez más agresivamente competitivo, estar lo mejor preparado para enfrentarlo es algo que prácticamente todos debemos hacer.

Liderazgo, coraje y creatividad son algunos de los elementos que esperan estimularse con las charlas presentadas del 25 y 26 de marzo en WOBI on Leadership, evento que se llevará a cabo en Expo Bancomer y que tiene como finalidad el desarrollar el liderazgo persuasivo en las personas.

Además de las charlas, WOBI contará con espacios para networking, comidas, ventas y firmas de libros, entre muchas otras cosas.

Entre algunos de sus ponentes se encuentran Scott Eblin, autor de Know About Executive Success, Ernesto Weissmann, fundador de Tandem, y Jenn Lim, consultora para Zappos, entre otras grandes personalidades. ¡No puedes faltar!

n opinió es d en re s sociale

Retuit de @ColonosSantaFe Gracias a juicio de amparo ya logramos q @SERVIMETSA retirara caseta q ilegalmente construyó en B Margaritas @Margaritas_SF @ ColonosSantaFe Tuit de @ColonosSantaFe En este país hay dos formas de fabricar dinero: billetes de @Banxico y cambios de uso de suelo! Y en santa fe se está fabricando mucho $

Tuit de @Aliiux @ColonosSantaFe @ViveStaFe @santadf @SantaFeDF @ VecinodeSantaFe Av Sta Fe se convierte en ruta camiones carga de 4:30am-7am no descansamos Retuit de Leonel Luna DAO realiza colocación d Juegos Infantiles Col Bosques 2a sec ampl @leonel_luna @ ComunicacionSAO @juliarrico

Por Rocío AlaveZ reportaje

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LA MUJER

HACIA EL FUTURO

Foto: ©Latinstock México

El Día Internacional de la Mujer se celebra el 8 de marzo y se estableció como fecha obligada en el calendario para celebrar y aplaudir el trabajo de la mujer. ¿Será?

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ara entender la importancia del Día Internacional de la Mujer, basta con preguntar a cualquier mujer qué piensa de él. Algunas dirán que es una tontería, algunas otras que un día no basta, en tanto, muchas más mencionarán que es importante reconocerlo como un recordatorio de lo logrado y lo que falta en cuestión de derechos e igualdad.

Sin embargo, los hombres también cuentan en esta fecha, pero quien redacta se llevó la sorpresa mayor cuando le preguntó a un hombre qué pensaba de dicho evento y obtuvo por respuesta lo siguiente: Es bueno que tengan un día, nosotros tenemos todo el año. Y tal frase es lo que provoca recordar la esencia de dicho día, para que en los siguientes años, mujeres y hombres no necesitemos un día para celebrar las carencias sino para festejar los avances.

Recordemos que la esencia de este día hace referencia a los hechos que sucedieron en 1908, donde murieron calcinadas más de 100 mujeres trabajadoras de la fábrica textil Cotton de Nueva York, en un incendio provocado por las bombas incendiarías que les lanzó la policía ante la negativa de abandonar el encierro en el que protestaban por los bajos salarios y las infames condiciones de trabajo que padecían.

Hasta 1910, durante el II Congreso Internacional de Mujeres Socialistas en Copenhague, Dinamarca, la política comunista alemana Clara Zetkin, propuso que se estableciera el 8 de marzo como el Día Internacional de la Mujer, en homenaje a aquellas que llevaron adelante las primeras acciones de mujeres trabajadoras organizadas contra la explotación capitalista.

Desde entonces, el Día de la Mujer ha ido perdiendo

su carácter obrero, para convertirse en una jornada de lucha en la que se reclaman los derechos de las mujeres en todos los ámbitos, en los que se incluyen las actividades de la casa, la elección de una licenciatura, la participación ciudadana, incluso, en si esta mujer actual desea o no casarse y tener hijos.

Sin embargo, a medida que el feminismo ha ido cobrando fuerza, esa fecha es casi una fiesta, pues las mujeres de muchos países, separadas por una geopolítica impuesta y diferencias lingüísticas, culturales, económicas y políticas, se unen para celebrar un día, cuando deberían exigir el resto del año respeto, igualdad, justicia y derecho al libre desarrollo.

Somos las mujeres quienes debemos provocar un cambio en estos temas, no esperarlo.

Para ejemplificar, a nivel mundial, las mujeres representan entre 20 y el 50% de la fuerza laboral, aunque solamente entre 3 y 20% son propietarias de tierras, situación que se agrava en países en desarrollo. Mientras en política, sólo en 24 países del mundo conforman 30% o más de sus Congresos. Ya lo dijo el Secretario General de la ONU, Ban Ki-moon: “Los países en los que hay más igualdad de género experimentan un mayor crecimiento económico. Las empresas que cuentan con más líderes mujeres logran mejores rendimientos. Los acuerdos de paz que incluyen a las mujeres son más duraderos. Los parlamentos en los que hay más mujeres aprueban más leyes sobre cuestiones sociales clave como la salud, la educación, la lucha contra la discriminación y la manutención de los niños”. ¿Qué esperamos? o

Por Rocío AlaveZ

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Vicio propio

Ver y escuchar

/ Paul Thomas Anderson Doc Sportello (Joaquin Phoenix), es detective privado algo peculiar, a quien un amor pasado le propone la idea de secuestrar a su actual novio, un promotor inmobiliario de quien sí está enamorada. No obstante, ella tiene un plan secreto que consiste en secuestrar al multimillonario y meterlo en un manicomio.

Largometraje disfrutable, contextualizada en los psicodélicos años 60 con las notables actuaciones Josh Brolin, Owen Wilson, Katherine Waterston, Reese Witherspoon y Benicio del Toro.

En esta ocasión Tris demostrará su fuerza de poder.

Saga Divergente: Insurgente / Robert

Guardianes de Oz Ozzy es un mono volador rebelde, y no está de acuerdo en servir ciegamente a Eveline, una malvada bruja.

Así que se aventura en la mágica y peligrosa tierra de Oz en busca de los legendarios Guardianes para que lo ayuden a derrotarla, y en el camino conoce a Gabby, una pequeña brujita, que le acompañará en esta extraordinaria aventura. Esta aventura de creación mexicana está basada libremente en los famosos cuentos del mundo de Oz y está hecha en 3D para el disfrute de toda la familia.

La segunda parte de esta saga comienza justo cuando la guerra estalla y nuevas alianzas se han formado. Y Tris ya no es la misma, se ha vuelto más dura, y se verá obligada a realizar acciones impensadas sobre el amor y la benevolencia, además de centrar todas sus fuerzas en proteger a sus seres queridos. Todo, mientras es fugitiva (perseguida por Jeanine, una líder hambrienta de poder) las diferentes pruebas que tendrá que superar la llevarán a descubrir la verdad sobre el pasado y destino de su mundo.

Gaga y Tony Bennett unen su talento en el canto para entregar un nuevo repertorio con clásicos del jazz.

Y la sorpresa es la calidad vocal que aún conserva el legendario cantante —casi 90 años de edad— y que todavía se ‘mueve’ con comodidad en el género.

Mientras, el frescor y la teatralidad de Lady Gaga, hacen que algunas piezas suenen insuperables, como “Lush Life”, tema escrito por Billy Strayhorn en los años treinta sobre un desengaño amoroso y el vacío existencial, y que hizo famosa Nat King Cole, otro icono del jazz. universalmusic.com

Shadows In The Night / Bob Dylan

La voz de un hombre de setenta y tres años no puede sonar mejor, es melancólica y electriza al cantar a los amores que no son pero persiguen la esperanza, suena a las personas que buscan redimir los errores mientras siguen arrepentidos por lo que callaron. En esta 36 producción, el narrador exacto que es Dylan, reversiona diez canciones que grabó Frank Sinatra a finales de los 50 y principios de los 60, pero con metales y baterías suaves, dándose el lujo de superarlas y darles un toque propio, un material hecho para sentir, rememorar. sonymusic.com

libros

Schwentke

Fotos: Cortesía Universal Music, Sony Music, Warner Bros, Corazón Films, Videocine y Disney.

discos

Cheek to Cheek / Lady Gaga-Tony Bennett

/ Alberto Mar

Shangái / Gibrán Portela

Esta obra explora la disgregación familiar y la búsqueda de identidad de las conductas humanas.

Las dos piezas que componen Shanghái, parecen llevar implícita una pregunta: ¿Qué hay debajo de lo que acontece, de las acciones o los hechos? En la primera, se trata de unir a una familia que se enlaza a través de juegos, temores y conductas repetitivas. Y en la segunda, ocurre la reunión de las hermanas, Luisa y Sara, que ya no lo son más. Lo interesante es que el lector tiene que hacer un trabajo de deducción sobre los secretos indecibles. tierraadentro.conaculta.gob.mx

Puerta Santa Fe / Francisco J. Cortina

Entre vivir una vida de amarguras y el suicidio, la respuesta parece ser la segunda opción. Esto es lo que reflexiona Fernanda Bendiksen, mientras está en el borde más alto del puente vehicular conocido como Puerta Santa Fe, al poniente de la Ciudad de México.

Y entre los curiosos que la miran, Santiago, un abogado que de repente está a unos pasos de ella tratando de ayudarla. A esta trama también se suman Zenaido Mújica, el jefe de sector de la Secretaría de Seguridad Pública, Manuel Larrazábal, reportero, y Omar Campos, jefe de Bomberos. ¿Qué pasará? oceano.mx

Fotos: Cortesía Ed. Oceano y Conaculta

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EQUILIBRIO CORAZÓN DE

Alexander Acha canta con amor, está en paz consigo mismo y es lo que busca compartir sobre un escenario, frente a los reflectores o tras ellos

R

umbo al final del invierno, el aire frío aún pega con fuerza a los transeúntes despistados, pero no para el individuo que ha conocido climas variados dentro de México y fuera de él. Así que Alexander Acha va cómodo en su vestir y en su hablar, tiene una voz limpia y potente, que es capaz de atraer al oído menos atento. Así que lo primero que dice es que se siente feliz e ilusionado, porque sigue con la promoción de Claroscuro, el disco que presentó en agosto de 2014 y del cual se desprende “Más que demasiado”, su tercer sencillo. Y al paso, descubrimos que la plenitud se ha instalado en la vida del cantante, compositor y músico.

Todo es más “Más que demasiado” es el quinto track de la sexta producción discográfica de Alexander, y coescrita junto a Jorge Luis Piloto y Yoel Henríquez, es una canción que llega para quedarse, es un tema juvenil y es mucho del momento en que estás con la mujer que te vuelve loco, dice. Y es así como piensa el cantante del amor: es lo siguiente a demasiado, el amor real no puede ser inconstante, parte de su cualidad es ser entregado y fiel. Sin embargo, depende del momento en tu vida y hasta de la edad, asegura.

Y ésta, como otras composiciones, es producto de la experiencia y la inspiración, “pero generalmente dejo que la música vaya directo a los sentimientos, reviven o recuerdo experiencias, algunas me las han contado, busco que motiven una reflexión. Entonces, cabe preguntarte si ser católico influye en el proceso creativo de la composición: Sí. Antes de componer le pido a Dios que me dé la gracia de componer bellezas para mis hermanos, lo invoco e incluyo en mis planes, muchas de las veces le he escrito canciones y resultan de un modo más existencial, porque Dios es la verdad y la belleza”. Tal como se refleja en “Por Él”, incluida en Voy (2008).

Razón por la cual, sobre un escenario, piensa que no hay mañana, “este es el único momento para que las personas que asisten a verme salgan con el alma y el corazón ‘masajeados’. Es algo ‘padre’ poder aminorarles o hacerles olvidar por un momento una carga pesada por algún problema. La música, a veces, ayuda a permear o deshacer un caparazón, por eso es un logro si la gente vuelve a sentir ternura, perdón o amor, ilusión o esperanza, mientas está en un concierto”.

Entonces, el treintañero expresa que lo que llama felicidad en la Tierra, es vivir amando en la paz y verdad. Que la paz permite aguantar la vida, la felici-

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Por Rocío AlaveZ Fotos: Cortesía Warner Music

dad del amor, de vivir amando y siendo amado. Pero admite que como cualquier cosa en este mundo, la alegría también se mueve, es la tristeza, que es parte de la vida y hay que saber aceptarla cuando llega para no estar en desesperanza. Y menciona que el ejemplo perfecto de ello está en la palabra claroscuro, un título relacionado directamente con su vida intensa, “he sufrido y gozado de igual manera”.

Entendiendo a la felicidad Raúl Alexander Acha Alemán tiene por madre a Mercedes y a Emmanuel, el famoso cantante. Y tras ocho años de trayectoria musical, al hijo varón del querido intérprete de “Todo se derrumbó dentro de mí”, las comparaciones sobre la similitud de voz no le han

afectado en nada, por el contrario, es mejor decir que la elección del canto tiene mucho que ver con que su padre se dedica a lo mismo. Que el mejor consejo recibido y que es el valor que le rige, es el amor a Dios.

Y que le debe, entre otras cosas, el haberlo abierto al mundo musical, educarle el oído y el gusto musical y, claro, enseñarle a cantar. “Me llevo muy bien con mi papá, somos amigos, nos respetamos mucho, nos escuchamos y compartimos muchas cosas”. A lo que Emmanuel contesta: “Alexander es un artista en el sentido completo, es decir, el artista está dentro, destrozando y formando al mismo tiempo, transformándolo todo”.

En tanto, “la relación con mis hermanas es fenomenal, son mis mejores amigas, confidentes, consejeras, me ayudan, me hacen el ‘paro’ en muchas cosas

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y al mismo tiempo son mis mejores fans”, platica sonriente. Y bueno, mi mamá es la típica mamá que cuida mucho, hace lo imposible por ayudarme, a veces siento que se pasa (y el tono de voz muta en ternura), es linda, me consiente mucho. Y aloja un silencio para traer al presente el mejor recuerdo de su infancia para decir que de manera general, que los viajes de Navidad en familia, “viajar era lo que más me gustaba, antes de los doce años de edad. Hoy, pues la música y las mujeres (risas)”.

Sin duda, momentos felices, pero como en todo ser equilibrado, afloran los malos. Y es aquí donde abre un paréntesis para hablar de su divorcio de Christiane Nicole Burillo Alemán —bisnieta del expresidente Miguel Alemán Valdés y nieta del ex gobernador de Veracruz del mismo nombre—, como uno de los peores momentos que ha tenido. “Fue muy feo, sentí angustia, frustración y confusión, las cosas no salieron bien a pesar de que yo quería que salieran bien... bueno, me equivoqué de camino”, expresa.

Eso fue en 2009, actualmente vive otro gran episodio al lado de María Rojo de la Vega con quien se casó en Acapulco, Guerrero. “Cando me casé, muchas cosas cobraron sentido, fue el culmen de muchas experiencias que tuve que vivir, se cerraron capítulos y se abrieron otros. Es el momento más feliz de mi vida.

Ella es mi musa, es diplomática y reservada, es una mujer excelsa, hermosa, cariñosa, muy solidaria, cómplice y nos llevarnos muy bien, nos reímos mucho”.

Menos fresa de lo que se piensa Si al ganador del Latin Grammy al mejor artista nuevo en 2009 por sus disco debut, algún extranjero le dijera recomiéndame un lugar, diría sin dudar que la Riviera Maya, por su contenido cultural tan amplio, “ve a Playa del Carmen, Cancún y Tulum. O a San Miguel de Allende por su mezcla española e indígena presente en las calles, la comida, gente; es limpia, divertida y puedes caminar tranquilamente, hasta he llegado a pensar que es la ciudad más bonita del país”, dice.

Respecto de sus influencias, comenta que le influyeron las bandas norteamericanas Chicago, Yes, Frankie Valli y The Four Seasons, Earth, Wind & Fire, Tower of Power, incluso la inglesa Pink Floyd, “pero no metal, eh, nada de eso. Me ha influenciado también el jazz y la música clásica, porque fueron las primeras que aprendí, pero a mí lo que me gusta es cantar, tocar y componer.

“Considero que mi música tiene muchas influencias de rock, por ejemplo en Claroscuro (2014), aunque de mi repertorio la canción que más me gusta es “Báilalo conmigo” y “Gimme Your Love”. Y bueno, mis grandes ídolos son Viny Vanely y Sting. “Soy menos fresa de lo que se piensa”, aclara. En este momento, sólo queda saber qué hace antes de pararse de frente al público y, si sigue preparándose para ello: Me lleno de amor y de fuerza junto a los músicos antes de cada show y, antes de todo, le pido a Dios

que me bendiga, que me llene de amor para dar, ¿si no qué doy?

Y vocalizo la voz, estiro el cuerpo. Ensayo una y otra vez las canciones, las tengo aprendidas de memoria porque no me gusta leerlas en el telepronter, ensayo la guitarra y el piano, soy muy perfeccionista y sigo tomando clases de canto.

En cuanto a las redes sociales, admite que antes le chocaba, casi las odiaba; hoy día me he dado cuenta que son una gran forma de publicar cosas e informar a la gente y de promocionar, al mismo tiempo sirven para retroalimentarse con lo que opinan y es una forma de estar más cercas de ellos. o

Foto: Fotolia

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EQUILIBRA TU PESO: EQUILIBRA TU VIDA La obesidad y el síndrome metabólico son enfermedades clínicas complejas y heterogéneas con un fuerte componente genético, cuya expresión está influida por factores ambientales, sociales, culturales y económicos, entre otros.

El incremento paralelo de la frecuencia de la obesidad y del síndrome metabólico es un fenómeno mundial y México no es la excepción. Aunado a esto, estas patologías son factores de riesgo importantes para el desarrollo de diabetes tipo 2, la enfermedad arterial coronaria y cerebro vascular por ateroesclerosis, que son las principales causas de muerte en nuestro país. El control de estas alteraciones metabólicas incide directamente en la morbi–mortalidad de muchos padecimientos; sin embargo, en la actualidad no existen estrategias de prevención, diagnóstico y tratamiento eficaces para la mayoría de los casos.

Por estas razones, el Hospital Ángeles Lomas ha desarrollado

un plan de atención Integral para pacientes con este problema a través del Instituto de Obesidad y Síndrome Metabólico , en donde el paciente es evaluado cuidadosamente y de manera personalizada, con base en la información, diagnóstico y sus diferentes necesidades individuales.

El Instituto cuenta con un grupo multidisciplinario de especialistas que desarrolla un programa médico específico, que le ayuda a realizar al paciente los cambios en el estilo de vida y su estado de ánimo, para poder controlar su peso antes, durante y después del procedimiento quirúrgico, en caso de ser necesario.

Las opciones de tratamiento que el Instituto ofrece para los pacientes son las siguientes: • Tratamiento nutricional • Tratamiento nutricional y psicológico • Tratamiento farmacológico Si el paciente es candidato a un tratamiento quirúrgico, el Hospital Ángeles Lomas cuenta con un grupo médico especializado en cirugía bariátrica.

• Bypass gástrico • Banda gástrica • Manga gástrica • Balón intragástrico o El Instituto de Obesidad y Síndrome Metabólico tiene como objetivo garantizar a los pacientes una opción segura y confiable para el diagnóstico y tratamiento del sobrepeso, la obesidad y otros padecimientos relacionados.

Tel. 52 46 50 00 ext. 2015

Por Dr. Juan Pérez/

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foto: ©Latinstock México

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Ser, hacer... y deshacer DECIDIR SER FELIZ, COMO ELDA Cómo le he platicado anteriormente, me dedico a las ventas. Por cuestiones de trabajo, hablo, escribo y visito a muchas personas diariamente. Lo disfruto intensamente. Sin embargo, con el paso del tiempo he tenido que aprender a ‘leer’ a las personas y a generar una piel gruesa para protegerme contra su mala educación, malos modales y malos humores.

De todas las personas con las que trato, destaca una por su amabilidad, excelente disposición y permanente buen estado de ánimo. Es sorprendente.

Se llama Elda Bermúdez. Es una mujer cubana de entre 40 y 45 años que trabaja como recepcionista en las oficinas corporativas de una empresa con presencia en toda la república. Cada vez que hablo al conmutador, invariablemente Elda me responde con impecable educación, jovialidad y su característico acento cubano. Cuando hablo buscando a alguno de mis contactos en dicha empresa, ella hace hasta lo imposible por ayudarme a rastrear a esa persona o me dirige con alguien que pueda ayudarme o atenderme.

Cada vez que voy de visita a sus oficinas, Elda me recibe con una gran sonrisa y me saluda por mi nombre.

Hace unos días hablé con ella por teléfono y no pude resistir la tentación de preguntarle: “Oiga Elda, ¿cómo le hace para estar siempre de buenas y mantener esa actitud de servicio?” A lo cual me respondió: “Señor Pérez, es usted muy amable. Es mi trabajo y decidí hacerlo con gusto porque me da felicidad” (en realidad su respuesta se escuchó así: “Señó Pére, e uté muy amable. E mi trabajo y decidí hacelo con guto po’que me da felicida”). Me sorprendió gratamente la sencillez de su explicación.

Básicamente, le gusta lo que hace y decidió hacerlo con gusto.

Me quedé todo ese día con su respuesta en la cabeza y pensé, ¿cuántas personas con las que trato diariamente realmente han decidido ser felices y disfrutan su trabajo? Querido lector, lectora, no se vaya más lejos: ¿Usted disfruta su trabajo? ¿Decidió hacerlo con gusto? ¿Siempre? ¿Mantiene permanentemente buena disposición para ayudar a sus compañeros, subordinados, jefes, clientes, proveedores, hijos, esposo(a) y vecinos? Qué difícil, ¿no?

En mi opinión, lo que verdaderamente distingue a Elda es su decisión de ser feliz. Al respecto, Fritz Thompson, en su libro: Sucedió en un instante.

Ruina y reconstrucción de una vida (que por cierto, le recomiendo ampliamente y sin reservas) escribe al respecto tras haberse rehabilitado después de sufrir un accidente que lo dejó cuadripléjico: “El accidente se convirtió en el mejor recordatorio de que hay que aprovechar la vida. La felicidad es mi más importante hábito, la procuro en cada momento”. Y agrega: “Yo elijo las emociones que gobiernan mi vida: expulsé lo negativo […] y le di entrada a la paz, el perdón, la alegría y la felicidad. Todo es tan sencillo como: si llueve, ¡qué bueno!, saco mi paraguas; si no llueve, ¡qué bueno!, lo dejo guardado”.

La respuesta de Elda y lo que escribe Fritz Thompson al respecto me motivan a pensar que la felicidad es una actitud que uno puede y debe decidir abrazar. Es una forma de vivir que no depende de lo que nos pasa. Es una manera de ser que está determinada por nuestra reacción ante lo que vivimos y no por las personas que tratamos o por los hechos mismos. Si podemos decidir ser felices, como ya lo hizo Elda, ¿por qué no hacerlo también nosotros?

Mucho qué pensar (y decidir)…

* El Dr. Pérez es una persona que optó por la felicidad como forma de vida. Su pragmatismo y sesgo científico lo hacen llevar un paraguas por si llueve o por si hace sol. Recientemente decidió disfrutar cualquier motivo o circunstancia que le requiera sacar su paraguas. Comparta con el Dr. Pérez sus opiniones y comentarios sobre la decisión de ser feliz en: opinion@ gmmedios.com.mx