Distrito interlomas abril

TO I U AT LAR

MP EJE

Travel Destinos para que te diviertas como niño

GR

Fashion Look divertido para este mes

Al interior Mary Poppins en Parque Interlomas

GUARDIANES DE LA GALAXIA 2

Abril 2017 • Revista mensual

¿LOS UNIVERSOS MARVEL COLISIONAN?

GUARDIANES DE LA GALAXIA

REGRESAN

en portada

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qué pasa en…

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ver y escuchar

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Travel

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al interior

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moda

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wellbing

Alfa Romeo ganó el Concurso de la Elegancia

La Asociación Nunca Jamás presenta Mary Poppins en el Teatro del Parque

Socio director

Ventas y RP

Elías González Rogel

Perla De la Rosa

Editor

Gerencia administrativa

Verónica Aguirre Ávila

Andrea Ivana Difrancisco

Manuel Hernández Redacción

Raúl Rodríguez Cota Rubén Visier Ojeda

Luce un look divertido este mes

lifestyle

¿Crees que los juguetes son solo para niños?

Lugares para divertirse como niños ¡Cuidado con el estreñimiento!

Ser, hacer y deshacer…

Semana laboral de… ¿4 horas?

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Portada: Disney

Editor gráfico

Rápidos y furiosos 8, ¿Toretto traiciona a la familia?

Ventas publicidad

(55) 5291-5577 ventas@gmmedios.com.mx

Distrito Interlomas es una publicación mensual de Grupo Mexicano de Medios. Año 3, Número 52, abril 2017. Editor responsable: Verónica Aguirre. Número de Certificado de Reserva 04-2015080510474700-102. Número de Certificado de Licitud de Título en trámite; número de Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Domicilio: Parque Interlomas 71-204, Col. Parques de la Herradura, Huixquilucan, Estado de México. Tel. 5291 5577. Preprensa digital e impresión: Litolaser S.A. de C.V. Primera Privada de Aquiles Serdán #28, Colonia Santo Domingo, Azcapotzalco. C.P. 02160.

Tel. 53526688. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio o procedimiento, del contenido de la revista, sin autorización previa y expresa, por escrito del editor.

qué pasa en…

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INAUGURAN PRIMER CRIS EN HUIXQUILUCAN Con el fin de apoyar y procurar el bienestar de las personas en situaciones vulnerables, el gobierno municipal de Huixquilucan inauguró el Centro de Rehabilitación e Integración Social (CRIS); el cual, tuvo un costo de 16 millones de pesos. Desde ahora, los niños e individuos que tengan algún tipo de discapacidad podrán ser atendidos en estas instalaciones. ¡un logro importante para la comunidad huixquiluquense!

CONSTRUYEN DOS AULAS EN JARDÍN DE NIÑOS Después de pasar más de dos décadas sin recibir ningún tipo de mantenimiento, en el jardín de niños Juan Rulfo - ubicado en la comunidad de Llano Grande- se construyeron dos aulas en donde los pequeñines de esta área podrán recibir una educación de mucha mejor calidad. En el evento de inauguración, estuvieron el alcalde de Huixquilucan, Enrique Vargas del Villar, así como la presidenta municipal del DIF, Romina Contreras Carrasco.

UN ALFA ROMEO, EL GANADOR DEL CONCURSO INTERNACIONAL DE ELEGANCIA Además de resultar ganador como Mejor Auto Europeo, un asombroso y bellísimo Alfa Las CaballeRomeo 2600, modelo 1964, obtuvo el título rizas fue una “Best of Show” en la edición número 31 del vez más la Gran Concurso Internacional de Elegancia, sede de este realizado en Huixquilucan. Además, en la evento para categoría de Mejor Automóvil Americano, amantes de triunfó el imponente Ford Shelby GT 500 los automóde 1968. viles.

En este evento, que se realizó el pasado 25 y 26 de marzo en las instalaciones del restaurante Las Caballerizas, se pueden apreciar los automóviles más emblemáticos y elegantes.

ia

iv Tr

Krispy Kreme y Distrito Interlomas Te regalan una docena de "Donas Palomitas, acción" solo envía un mail a editorial@gmmedios.com.mx con las respuestas a las siguientes preguntas: ¿En qué cadenas de cines se dieron a conocer las Donas Palomitas? ¿Cuál es el producto que más disfrutas de Krispy Kreme y por qué?

Limitado a 5 cupones

qué pasa en…

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iv Tr

Mary Kay y Distrito Interlomas Te regalan una mascarilla de carbono, solo envía un mail a editorial@gmmedios.com.mx con las respuestas a la siguiente pregunta: ¿En qué te ayuda la mascarilla de carbono?

Limitado a 4 máscarillas.

SE HACE GRAN INVERSIÓN PARA MEJORAR EL TRÁNSITO DE INTERLOMAS Para mejorar la calidad de vida y movilidad de Huixquilucan, se pondrán en marcha diferentes obras que, se prevé, optimizará el flujo vehicular de más de 40 mil autos que diariamente pasan por esta área. Primero, se construirá un paso a desnivel cerca del Hospital Ángeles.

Además, se hará un bulevar en la Glorieta del Gato, así como otra puerta de acceso al Hospital Ángeles y un puente peatonal que estará frente al Centro Comercial Paseo Interlomas.

Para la realización de estos trabajos, se hará una inversión de 280 millones de pesos.

Reportaje

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Mary Poppins La asociación Nunca Jamás representará la obra de teatro los días 11 y 12 de mayo.

El importe de los boletos será donado a tres fundaciones en favor de los niños.

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ue en 1934, cuando la escritora australiana P.L. Travers publicó la primera de las ocho entregas de Mary Poppins. Solo cuatro años, tardaron los hermanos Disney en intentar persuadir a Travers para que les vendiera los derechos de la obra. No lo consiguieron hasta 1961, pero tres años después, estrenaron la película, la cual tuvo un éxito abrumador. Con un presupuesto de algo más de cuatro millones de dólares, consiguió recaudar más de 102 millones.

Las críticas también fueron positivas. La cinta fue trece veces nominada al Oscar, haciéndose acreedora de cinco estatuillas (entre las que se encuentran los

llega a Parque Interlomas para repartir su magia entre los más desfavorecidos Por: Rubén Visier Ojeda

premios a Mejor actriz y Mejor canción original).

La fiebre por la popular niñera ha seguido vigente hasta nuestros días, con el estreno del musical en Londres en el año 2004 y dos años después en Broadway. En 2016, Disney anunció la secuela del clásico de 1934, con Emily Blunt en el papel protagónico. Su estreno está programado para diciembre de 2018.

Con el fenómeno Mary Poppins más vivo que nunca, la asociación Nunca Jamás representará la obra de teatro los días 11 y 12 de mayo el Teatro del Parque Interlomas, a las 17:00 hrs. y a las 19:00 hrs. La recaudación de los boletos, cuyo precio está en 200 pesos, se destinará a AMANC (Asociación Mexicana de Ayuda a

¿Qué es Nunca Jamás?

Es una asociación civil creada por un grupo de mamás del Colegio Sierra Nevada, desde hace algunos años empezaron a montar obras para los niños del colegio y con el tiempo empezaron a ayudar algunas causas nobles. Para las fundadoras de esta asociación es importante que sus hijos aprendan el valor de ayudar a la comunidad.

Niños con Cáncer), NEMI (organización que participa activamente en el desarrollo social de México a través de programas escolares y humanitarios) y DB (fundación que ayuda a niños de escasos recursos mediante una casa hogar y un comedor infantil).

La labor solidaria de la asociación Nunca Jamás no es nueva, sino que se remonta a 2007, cuando un grupo de mamás de la Escuela Sierra Nevada se unió para que sus hijos se presentaran en el Día del Niño con una de las canciones de High School Musical. Un año después, más madres y sus hijos se animaron a participar y así llevaron a cabo su primer obra de teatro, Peter Pan, gracias a la cual, los protagonistas de la misma fueron invitados al

Puedes encontrar más información sobre esta puesta en escena y otros proyectos de la asociación en Facebook Nunca Jamás, Twitter @NuncaJamasCo y escribiendo al correo electrónico ana.nuncajamas@gmail.com.

Instituto Nacional de Pediatría, donde convivieron con niños con cáncer. Esta experiencia tocó los corazones de los integrantes de la agrupación y marcó su rumbo, que desde entonces se encarga de ayudar a niños de escasos recursos y en estado de vulnerabilidad.

Mary Poppins se une al catálogo de las obras representadas exitosamente por Nunca Jamás (Aladino, El Rey León, La Bella y la Bestia, Anita la Huerfanita, Los Locos Addams y Tarzán), con las que pretenden ser parte de una cadena de ayuda que reúna talento y recursos económicos de personas y empresas, para transformar la situación de vulnerabilidad de los niños de la comunidad de Huixquilucan. o

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Ver y escuchar

cine Por Raúl Rodríguez Cota

Rápidos y furiosos 8

Después de los acontecimientos de la pasada entrega de esta saga, nuestro grupo de criminales favorito parece estar viviendo una vida normal. Dominic Toretto y Letty Ortíz se encuentran en su Luna de Miel; Brian O’Conner (Paul Walker) y Mía Toretto ya no participarán

Es la segunda cinta de EEUU que se graba en Cuba desde la Revolución de 1959.

más en las aventuras del equipo; y el resto de los integrantes han sido perdonados por sus delitos. Sin embargo, todo eso cambiará cuando una misteriosa mujer convenza a Dom de volver al mundo de la delincuencia, lo que pondrá en jaque su vida y la de sus compañeros.

Fecha de estreno: 13 de abril de 2017.

Reparto: Vin Diesel, Dwayne “The Rock” Johnson, Jason Statham, Charlize Theron.

Género: Acción.

Duración: 180 minutos.

La Cabaña Si te gusta llorar sin parar, entonces no te puedes perder esta película que aborda el sufrimiento de un padre tras la pérdida de su hija. Durante un día de campo, la pequeña desaparece y todo parece indicar que la asesinaron en una cabaña. Cuatro años después, el padre recibe una invitación de Dios para ir a dicha cabaña y reflexionar sobre lo sucedido. Se pronostica que esta cinta sea un éxito de taquilla, tal y como lo fue el libro en el que está basada, escrito por William P. Young.

Fecha de estreno: 7 de abril de 2017.

Reparto: Sam Worthington, Octavia Spencer, Tim McGraw.

Género: Drama.

Duración: 132 minutos.

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Los Pitufos en la aldea perdida La tercera parte que cuenta las aventuras de las pequeñas criaturas azules llegará a la pantalla grande para deleitar a toda la familia. En esta ocasión, la historia se centrará en Pitufina, que se hará amiga de una criatura del Bosque Prohibido. Junto a otros pitufos, ellos emprenderán un viaje para encontrar la misteriosa Aldea Perdida, antes de que Gargamel lo haga primero. Realmente, estas películas no suelen tener una gran calidad en la historia, pero cumplen su cometido al lograr entretener a los más pequeños del hogar.

Fecha de estreno: 7 de abril de 2017.

Reparto: Demi Lovato, Rainn Wilson, Mandy Patinkin.

Género: Animación.

Duración: 90 minutos.

Chips: Patrulla motorizada recargada La popular serie de televisión de los años 70’s tendrá su propia versión en película. Con un humor más moderno y subido de tono, esta cinta pretende cautivar, no sólo a los que disfrutaron de la serie original, sino al público joven que no sabe nada de este show. La historia narra las aventuras de dos oficiales de motocicleta que tratan de resolver crímenes de una manera poco ortodoxa, ¡pero muy cómica!

Fecha de estreno: 13 de abril de 2017.

Reparto: Dax Shepard, Michael Peña, Rosa Salazar.

Género: Comedia, acción.

Duración: 140 minutos.

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GUARDIANES DE LA GALAXIA Y AVENGERS:

¡DOS UNIVERSOS QUE HARÁN COLISIÓN! En el año 2014, Marvel dio la gran sorpresa al estrenar una cinta sobre un comic que ya no era muy conocido: Guardianes de la Galaxia.

Aunque en la actualidad estos no eran unos personajes populares, la historia resultó ser tan buena, que la cinta fue todo un éxito, llegando a recaudar 773.3 millones de dólares en todo el mundo y convirtiéndose en el tercer filme con mayor recaudación en ese año.

Debido a esto, no pasó mucho tiempo, antes de que Marvel anunciara que harían una segunda parte.

Por: Raúl Rodríguez Cota

El inicio de una saga En la primera parte, conocimos la historia de Peter Quill, un niño que, después de la muerte de su madre, es secuestrado por un grupo de extraterrestres que, se supone, deben entregarlo a su verdadero padre: un poderoso ser intergaláctico.

En lugar de cumplir con el plan, los extraterrestres deciden quedarse con el niño para que trabaje con ellos. Y es de esta forma, con el paso del tiempo, como Quill se convierte en un cazarrecompensas que viaja a varios puntos de la galaxia para conseguir diversos objetos valiosos que después vende al mejor postor. En cierta ocasión, Quill obtiene una misteriosa y poderosa esfera, la cual es buscada por un súper villano, llamado Ronan, que pretende usarla para amenazar al universo entero.

Con el fin de detener a Ronan, Quill se une a un grupo de criaturas inadaptadas que promete ayudarlo.

Entre ellos se encuentran Rocket, un mapache armado con un rifle; Groot, un humanoide con forma de árbol; Gamora, una guerrera letal y el vengativo Drax el Destructor. Es así como queda conformado el grupo de los Guardianes de la Galaxia.

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Unión con los Avengers A estas alturas, seguramente te estarás preguntando: ¿cómo se unirán esta banda de antihéroes con el grupo de los Avengers?

Resulta que el padre de Gamora, el interés romántico de Peter Quill, es nada más y nada menos que Thanos, uno de los súper villanos más terribles de Marvel.

Este personaje, al parecer, logrará juntar las piedras del infinito, con lo que pondrá en jaque el destino del universo. Debido a esto, los caminos de los Guardianes y los Avengers se cruzarán y tendrán que unir fuerzas para acabar con esta amenaza.

La cinta Avengers: La Guerra del Infinito, así como su secuela (que aún no tiene nombre), será la culminación de la historia que inició con la película de Iron Man en 2008. Esto no quiere decir que ya no habrá más películas de Marvel. Pero, después de estas aventuras, seguirán con otras historias que no tengan que ver más con las piedras del infinito.

¿Qué son las piedras del infinito?

Estos son seis objetos inmensamente poderosos que están ligados a diferentes aspectos del universo: espacio, mente, realidad, poder, alma y tiempo. Cada una de estas piedras posee capacidades únicas. Únicamente los seres de inmenso poder -como Thanos- son capaces de manejar dichos objetos; mientras que los seres pequeños -como los humanos- son destruidos cuando hacen contacto directo con ellas, ya que no pueden controlar su fuerza.

¿A quiénes veremos en La Guerra del Infinito?

El elenco será enorme y prácticamente todos los héroes de Marvel estarán presentes. De hecho, se estima que las dos películas que quedan de esta saga costarán mil millones de dólares, pero 400 millones serán destinados solamente al pago de los actores y directores. Entre los personajes confirmados están: Capitán América (Chris Evans), Iron Man (Robert Downey Jr.), Hulk (Mark Ruffalo), Thor (Chris Hemsworth), Viuda negra (Scarlett Johansson), Vision (Paul Bettany), Hawkeye (Jeremy Renner), el Soldado de invierno (Sebastian Stan), Ant-Man (Paul Rudd), Spider-Man (Tom Holland), Doctor Strange (Benedict Cumberbatch) y todos los Guardianes de la Galaxia comandados por el carismático Star-Lord (Chris Pratt).

portada

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La fotografía principal del filme comenzó el 23 de enero de 2017 en los Pinewood Atlanta Studios

Posible adiós del Capitán América Después de estar seis años interpretando al personaje, Chris Evans ha dado a conocer que, tras estas dos esperadas películas, ya no se pondrá en la piel del popular Capitán América. “Después de eso, este niño de treinta y cinco años colgará para siempre su traje rojo, blanco y azul. Habrá cumplido su contrato”, comentó el actor.

El asunto es que Evans quiere interpretar personajes más humanos, además de que tiene planeado dedicarse a dirigir otros proyectos, cosa que le ha sido imposible hacer debido a los compromisos de rodaje y giras de promoción que tiene con Marvel.

Por eso, ha surgido el rumor de que el Capitán América podría morir en la segunda parte de Avengers: La Guerra del Infinito, para ser reemplazado, posiblemente, por el Soldado del Invierno (Sebastian Stan) o Falcon (Anthony Mackie).

Como ves, se avecinan grandes cambios en el amplio universo de Marvel. Por eso, no puedes perderte estas dos cintas que se estrenarán en 2018 y 2019, respectivamente.

e cree que un personaje muy popular de las historietas aparecerá en esta cinta: Howard, el pato.

E CURIOSIDADES

sta es la primera ocasión en que Sylvester Stallone aparece en una película del universo cinematográfico de Marvel.

E

staba previsto que David Bowie hiciera una aparición especial en esta cinta. Lamentablemente, murió antes de que pudiera filmar sus escenas.

E

S

T

e consideró que Matthew McConaughey interpretara al villano, pero el actor no aceptó el papel.

s muy probable que Tom Hiddleston aparezca dando vida a Loki en la cinta de Avengers: la guerra del infinito.

ambién se rumora que Hugo Weaving repita su papel como el villano Red Skull. o

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S

fashion

14 De regreso

Los zapatos con tacón estilizado y sin plataforma se volvieron a posicionar en el gusto de las mujeres.

Por fin el frío se fue y nos toca disfrutar el calorcito de los días de primavera y eso lo lograrás teniendo el outfit adecuado; recuerda usar ropa ligera y de colores vivos para destacar tanto en el ámbito personal como en el laboral. Aprovecha que este mes se festeja a los niños y es momento de lucir un look divertido.

ella

moda

Destaca

Estos próximos meses luce tus pies con unas fantásticas sandalias, no importa el tipo de tacón, si no que tu te sientas extraordinaria.

Disfruta

Los estampados de flores y las prendas caladas serán un must en esta temporada.

¿Casual?

Un toque fe

m

enino Esta blusa esta inspirada en las chamarras bomber y te hará destacar en tus salidas al antro.

La que

Lo r

En lo etro s con r años 80 e regre sorte cau las telas d san p s r ara c aron furo apeadas eñirs e a tu r y ahora figur a.

Es époc de amaril a lo tas con de vacaciones y … un s debes lu a figura especta i cuencirla con cular que te h u aga resa n bikini ltar.

De colores

Gracias a Steve Jobs podemos usar tenis todos los días sin que desentonen con tu look, ¿Qué te parecen estos de Benneton?

Fotos cortesía: Old Navy, Zara, Oysho, Benneton, Levi's, Scappino, Original Penguin, Zenith, Massimo Dutti.

diecisiete quince

Hoy día puedes usar en tu look de oficina un denim con alguna chaqueta semi formal y te verás tan profesional como si usaras un conjunto formal.

fashion

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ĂŠl moda

Esta temporada springsummer, las flores y los colores intensos se apoderan del look de los caballeros.

Lo formal

Los bostonianos son el calzado que ha traspasado el tiempo y que sigue en el gusto de los hombres.

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¿Beach Boys?

Las camisas tipo hawaiana serán un must en tus salidas de fin de semana.

Dinámico

Las chamarras bo mber regresaron pa ra quedarse en el gu sto de todos, le da n un toque deportivo a tu look.

Destaca

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El color se apodera de los estampados en las camisas, ¿te animas a usarlas?

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Elegancia

Zenith presentó en el Basel World la edición especial Defy El Primero 21, que cuenta con un cronógrafo de una centésima de segundo. La caja es de titanio grado 5.

En todo momento

Tener unos buenos jeans es como ser un camaleón y cambiar un look casual en uno formal en un instante.

lifestyle

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CONSIENTE

LEGO MCLAREN El nuevo McLaren 720S va camino de lograr un estatus de culto, al unirse a la serie Speed Champions de LEGO. Acompañado de la figura de un diseñador de autos y su escritorio (con el boceto del automóvil original), este coleccionable estará a la venta a partir del primero de junio.

El McLaren real, revelado el pasado 7 de marzo en el Geneva International Motor Show, es capaz de acelerar de cero a 200 km/h en solo 7.8 segundos y tiene una velocidad máxima de 341 km/h.

AL NIÑO QUE LLEVAS DENTRO

Cine, televisión, videojuegos e incluso el mundo del auto salen de su formato original para llegar a todos los públicos Por: Rubén Visier Ojeda

MONOPOLY: Dragon Ball Z Edition Recluta a personajes legendarios como Goku, Vegeta y Gohan y conviértete en el guerrero más rico del mundo mientras te encuentras con el Ejército Red Ribbon y la Corporación Cápsula.

Amigos como Bulma y el Maestro Roshi pueden ayudarte en el camino a la grandeza. ¿Podrás conseguir todas las propiedades?

RISK: Game of Thrones Edition Dos tableros, tres modos de juego, siete ejércitos esculpidos con detalle y más de 650 piezas, forman parte de este juego de estrategia que pone a prueba el ingenio y la valentía de los fans de Risk y Juego de Tronos. Alista tus espadas para la batalla y domina los Siete Reinos y otros territorios, porque aquí el único ganador es el que se sienta en el Trono de Hierro.

¿Qué hora es? ¡Es la hora de LEGO Adventure Time! Utiliza las piezas de construcción más famosas para armar a Finn, Jake, Dulce Princesa, Arcoíris, Marceline, BMO, Rey Helado y Gunter, con sus respectivos accesorios. Un regalo perfecto para fans de la popular serie de animación de Cartoon Network.

Amiboos de The Legend of Zelda: Breath of the Wild En 2014, Nintendo comenzó a comercializar los Amiibo, figuras oficiales de personajes tan icónicos como Mario, Pikachu o Donkey Kong. Lo particular de estos muñecos, además del detalle con el que están hechos, es que pueden conectarse a ciertos videojuegos y desbloquear objetos o fases ocultas. Los más recientes son los de Zelda, con motivo del lanzamiento del juego para Nintendo Switch.

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LEGO Adventure Time

Sr. y Sra. Cara de Papa Star Wars Elegir el lado de la fuerza nunca fue tan divertido. Los juguetes más irreverentes de Hasbro se convierten en Leia, Han Solo, Chewbacca, Yoda, R2-D2, C-3P0, Stormtrooper, Bobba Fett y Darth Vader. Crea las combinaciones más locas o simplemente atesóralos como objetos de colección.

Reloj giratiempo

Mochila de mensajero de Marvel Comics La emoción del Universo Marvel te acompañará a cualquier lugar con esta bolsa de estilo retro, fabricada con piel sintética. Portadas de los comics de Spider-Man, Silver Surfer y X-Men (con Wolverine incluido) forman parte de la marca fundada en 1939, originalmente con el nombre de Timely Comics.

Este reloj de pulsera está inspirado en el giratiempo que utiliza Hermione Granger en Harry Potter y el prisionero de Azkaban. La cara central, con un reloj que contiene pequeños pedacitos de cristal, gira sobre su eje, exactamente como el de la película. El reverso tiene el escudo de Howarts en relieve, el cual está bañado oro, al igual que la parte frontal.

Figuras Funko Pop! de La Bella y la Bestia (2017) A través de numerosas licencias, la marca Funko ha creado exitosas figuras coleccionables sobre personajes de la cultura popular. Después el éxito de los muñecos de La Bella y la Bestia (1991), la empresa ha puesto a la venta una nueva línea con la Señora Potts y Chip, CogsWorth, Lumiere, Bestia y dos versiones de Bella.

travel

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LUGARES PARA

DIVERTIRSE CON Y COMO NIÑOS

En este mes del niño, no hay mejor manera de festejar a los más traviesos que llevándolos de viaje a un lugar que amarán. Por eso, a continuación, te presentamos cuatro lugares donde ellos y toda la familia se la podrían pasar de fábula. ¡Sigue leyendo!

Ventura Park

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evamos la aventura a niveles extremos con ocho mundos, un día de acción sin fin, todo en el nuevo parque temático frente al mar en Cancún.

Enfrenta tirolesas y caídas libres en una expedición selvática, y adéntrate en el misterioso Underworld, el mundo donde pelearás contra feroces oponentes en desafíos tecnológicos. Después, grita a todo pulmón en grandes toboganes, nada con delfines, libera a tu niño interior en atracciones clásicas de feria, y deja a tus amigos atrás cuando tu go kart cruce la meta… esto es sólo el comienzo. ¿Puedes con todo?

veintiuno

Hotel Resort Loews

Y

a que estás en Orlando, Florida, podrías hospedarte en este hotel donde los niños se sentirán como en otro mundo con las habitaciones decoradas con el tema de los Minions. Además, al estar cerca del parque Universal Studios, es posible encontrarse con algunos de sus famosos personajes animados. Otro punto interesante es la Universal Store, donde podrían comprar artículos como mochilas, juguetes y ropa, entre otras cosas, de películas como Transformers, Jurassic Park, E.T., Bob Esponja y muchos más.

The Wizarding World of Harry Potter

H

ay que aceptarlo, en este lugar no sólo se divertirán los niños, pues hay muchos grandecitos que también son súper fanáticos de Harry Potter. Por eso, este sería el lugar ideal para que toda la familia saque al chiquillo que llevan dentro. Aquí podrías visitar el emblemático Castillo de Hogwarts, turistear en la villa de Hogsmeade, entrar al callejón Diagon y viajar en el tren Hogwarts Express. ¡No olvides llevar tu varita mágica! Se encuentra en Orlando, Florida.

Playmobil Fun Park

M

alta es un pequeño país que se encuentra en el sur de Europa. Con alrededor de 500 mil habitantes, este archipiélago aloja una de las tres fábricas de Playmobil que existen en el mundo (las otras están en Alemania y en España).

El visitante puede descubrir como se fabrican las piezas, además de ser testigo de su ensamblaje, pintado y empaquetado. Pero también puede caminar y tomarse fotos con los icónicos juguetes a tamaño real en escenarios tan variados como un castillo medieval, una comisaría, una cárcel, un teatro, un barco pirata e incluso una granja con caballos.

wellbeing

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CÓMO COMBATIR EL ESTREÑIMIENTO Dr. Javier Pérez Aguirre Cirujano de colon y recto del Hospital Ángeles Lomas

E

s uno de los trastornos gastrointestinales más frecuentes y afecta de manera importante la calidad de vida de un grupo significativo de personas. Las causas son muy variadas: problemas orgánicos a nivel del colon, enfermedades sistémicas y fármacos.

Una vez que se descartan estos trastornos, se le denomina estreñimiento funcional o ideopático.

Estreñimiento funcional Es una situación en la cual la defecación es difícil, infrecuente o en la que se produce una sensación de evacuación incompleta.

Se puede subdividir en estreñimiento de tránsito lento, defecación obstructiva, estreñimiento funcional sin alteración evidente y transito lento asociado a megarrecto o megacolon.

Diagnóstico El interrogatorio y la exploración física son fundamentales para establecer la causa del estreñimiento.

Existen escalas para medir de manera más objetiva la severidad del estreñimiento y se deben buscar alteraciones que se asocien con la defecación obstructiva.

Algunos de los estudios que deben realizarse son: el tránsito colónico con marcadores radiopacos, manometría anorrectal, videodefecografia y colonoscopia.

La fibra dietética se encuentra principalmente en frutas, verduras, cereales integrales y legumbres.

Tratamiento Puede ser médico o quirúrgico.

El tratamiento médico consiste en medidas higiénico-dietéticas: aumentar la ingesta de fibra, líquidos y ejercicio.

El tratamiento quirúrgico se reserva para un grupo reducido de pacientes; la opción de tratamiento quirúrgico es realizar una cordectomía subtotal en paciente con inercia colónica; sin embargo, en los últimos años se está utilizando con éxito la neuromadulación de raíces sacras.

Lo más importante en pacientes con estreñimiento, sobre todo en los de reciente inicio, es descartar cáncer.

En el marco del Día Mundial contra el Cáncer de Colon, el Hospital Ángeles Lomas organiza conferencias para la prevención y el diagnóstico oportuno de esta enfermedad; así como ofrece descuentos en estudios de Colonoscopia. Más información en el tel. 52465000 ext. 5021. o

columna

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“El genio se hace con 1% de talento y 99% de trabajo duro.”

– Albert Einstein

Ser, hacer... y deshacer

Por Dr. Juan Pérez

SEMANA LABORAL… ¿DE 4 HORAS?

P

ublico con regularidad en Facebook. Siempre trato de aportar ideas interesantes, provocativas o divertidas. Aunque no siempre lo logro, me divierte intentarlo y, sobre todo, observar las respuestas de la gente. Lo hago en mi perfil personal y también en otro que administro desde hace varios años por amor al arte. Se llama “Dr. Negocio” y en él publico diariamente consejos, ideas y frases motivadoras para los emprendedores y microempresarios jóvenes del país. Querido lector, lectora, si aún no me sigue, búsqueme y considérelo. A base de tenacidad y trabajo constante, este perfil se ha convertido en una comunidad que siguen más de 17 mil personas (…y seguimos creciendo).

Recientemente, justo antes de poner a cargar el celular para irme a dormir, revisé la actividad en ambos perfiles del “Feis”. Dentro de las cosas que encontré, destacaba la publicación de un querido amigo con el que comparto la afición por la lectura. A la letra decía: “#LaSemanaLaboralDe4Horas por fin en mis manos” y lo ilustró con la foto del libro escrito por Timothy Ferriss. Al título en la portada lo acompañaba una frase punzante, por decir lo menos: “No hace falta trabajar más” (¡¡¡!!!).

Mientras lo leía, la sangre se me agolpó en la cabeza: “¡Esto es completamente falso! ¡Un engaño!”, pensé. Y sin darle vueltas, contesté: “Ese libro es basura. Quienes buscamos el éxito sabemos que no existe tal cosa. ¡Tú lo sabes!” Mi comentario encendió el fuego. De pronto habíamos varias personas

trenzadas en una álgida discusión al respecto.

Alguien argumentaba que el ingreso económico no está directamente relacionado con la cantidad de horas que uno dedica a trabajar (lo cual suscribo completamente). Otro discutía que no gana más quien más trabaja sino quien trabaja inteligentemente (lo cual también suscribo). Pero…

Aunque coincidimos en cuanto a que trabajar más tiempo no necesariamente reditúa mayores ingresos, estoy convencido que lograr que las cosas sucedan requiere tiempo y esfuerzo (¡mucho, pero mucho más de cuatro horas a la semana!). La promesa de lograrlo con cuatro horas es un engaño de dimensiones épicas.

Tal promesa es comparable con las recetas milagrosas para bajar de peso. Querido lector, lectora, para lograr resultados no hay atajos. ¿Quiere bajar de peso? Haga dieta y ejercicio. ¿Quiere éxito profesional? Trabaje inteligente y disciplinadamente.

Esto me remite a una entrevista que le hicieron hace 5 años a Doña Carmen “Titita” Ramírez, chef y dueña del restaurante El Bajío, uno de los mejores restaurantes de comida mexicana tradicional. “Doña Carmen”, preguntó el entrevistador: “¿Cómo llegó El Bajío a ser lo que hoy es después de cuatro décadas?”

A lo cual respondió: “Gracias a un equipo alegre, capaz y motivado y a mucho trabajo. Trabajo arduo, disciplinado y constante.” No puedo estar más de acuerdo con esta señora.

Que no los engañen con supuestos atajos y recetas falsas. El éxito, señoras y señores, es producto de trabajo arduo, disciplina férrea y tiempo. o

* El Dr. Pérez es un reconocido y multicitado investigador de la conducta humana. Es un apasionado de las redes sociales casi con la misma intensidad con la que detesta los engaños mercadológicos usados para vender libros.

Comparta con él sus anhelos, sus ilusiones y sus alegrías a: opinion@ gmmedios.com.mx