SANTA FE & BOSQUES
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Al interior ¿Realmente funciona el Hoy no circula?
Cine Nuevos mutantes en X-Men: Apocalipsis
Andrés Palacios
Actuar es su gran pasión Mayo 2016 • Revista mensual
Socio director
Elías González Rogel. Editor
Verónica Aguirre Ávila.
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Editor gráfico
Manuel Hernández. Redacción
Elizabeth Lucero Monroy Hernández. Corrección
Susana Vázquez Ventas
Norma Rodríguez, Gerardo Hernández, Perla De la Rosa. Gerencia administrativa
Lupita Espínola Medina. Ventas publicidad
(55) 5291-5577 ventas@gmmedios.com.mx Portada: Cortesía Carlos Rodmar
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qué pasa en…
Una opción para la seguridad de tu familia.
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¿Realmente funciona el programa Hoy no circula?
ver y escuchar
X-Men Apocalipsis nos trae nuevos mutantes y enemigos.
wellbing
¿Cómo cuidar a un enfermo terminal?
Ser, hacer y deshacer
Focas atacadas por otras focas.
Andrés Palacios
Distrito Santa Fe es una publicación mensual de Grupo Mexicano de Medios. Año 2, Número 20, mayo 2016. Editor responsable: Verónica Aguirre. Número de Certificado de Reserva 04-2015-080513225800,0. Número de Certificado de Licitud de Título en trámite; número de Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Domicilio: Parque Interlomas 71-206, Col. Parques de la Herradura, Huixquilucan, Estado de México. Tel. 5291 5577. Preprensa digital e impresión: Litolaser S.A. de C.V. Primera Privada de Aquiles Serdán #28, Colonia Santo Domingo, Azcapotzalco. C.P. 02160 Tel. 53526688. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio o procedimiento, del contenido de la revista, sin autorización previa y expresa, por escrito del editor.
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•Leonardo David @LeoDeivid Intenso tráfico en av. Vasco de Quiroga debido a verificentro en Gomez Farias @santadfense @OVIALCDMX @TraficoReporte Santa Fe CDMX @santadfense • Santa Fe CDMX Retweeted Umbral Polanco El uso de suelo permite 6mil viviendas q nos destruirían la zona, preferimos 1500 viviendas y 30 h de parque público
SEGURIDAD ANTE TODO
Uno de los lugares que representa protección y seguridad para el ser humano es su hogar. Indudablemente cuando se ve violentado en su espacio personal se altera toda su vida y se llena de miedos tanto por él como por su seres queridos. Para que siempre estés tranquilo, la empresa Master Security Home ha traído a México una gran opción de seguridad para que ninguna persona indeseable entre a tu hogar. Esta empresa utiliza lo más nuevo de la tecnología para tu protección en una de las piezas estratégicas para el cuidado de tu hogar: la puerta. Cuentan con una gran gama de productos para los diferentes presupuestos de sus clientes y eso no merma la calidad de la puerta, ya que cada una es hecha a la medida y toman en cuenta hasta el más mínimo detalle. El control de calidad es muy alto y tiene que cumplir con revisiones rigurosas.
• Colonos Santa Fe @ColonosSantaFe Prados de la Montaña y Alameda Poniente se convertirán en parques, al final tendremos de 65 hectáreas de parques para la ciudad #LaMexicana
En México la mayoría de la gente se encuentra en total desprotección
Todas las puertas contienen: • Marcos formados individualmente con umbrales de acero inoxidable. • Hojas de metal especialmente hechas para cada puerta. • Bisagras triples con tapas de acabado cromado. • Cuatro pines de protección de 16mm para las bisagras. • Sellos de aislamiento doble. • Acabado del interior y exterior con materiales de alta durabilidad. • Placas de protección contra intentos de perforación para las cerraduras. Como ves este es un producto que se volverá esencial para la seguridad de toda tu familia y de tu patrimonio con materiales de alta durabilidad.
CUIDA TUS SEÑALES DE EXPRESIÓN La vanidad es una de las mejores amigas de las mujeres, no importa si tenemos 20, 30 ó 60 años siempre queremos lucir bellas y jóvenes, y para lograr esto el laboratorio francés Filorga inventó para nosotras Time-Zero, es un suero multicorrección de arrugas y tienen una efectividad del 83% al 90% dependiendo el tipo de señales de expresión que tengas en el rostro. Cómo funciona: En primera instancia tiene un efecto inmediato para reafirmar la piel mediante el gel tensor y a largo plazo todos los tipos de arrugas se corrigen en profundidad. Si no sabes que regalarle a mamá, te aseguramos que esté sería un magnífico regalo.
Hacen falta áreas verdes en la CDMX y en el Estado de México
LA MEXICANA SE CONVERTIRÁ EN ZONA VERDE Y HABITACIONAL. El mes pasado se llevó a cabo un acuerdo entre el Sistema de Actuación por Cooperación entre el Gobierno de la Ciudad y la Asociación de Colonos de Santa Fe para que el predio La Mexicana, ubicado en la zona Corporativa de Santa Fe, para que albergue un parque público y desarrollos inmobiliarios. La parte inmobiliaria ocupará sólo el 30 por ciento del predio y el restante se convertirá en un pulmón para la ciudad, pero sobre todo para la zona poniente en donde escasean las zonas verdes. En el acuerdo está estipulado que no se puede hacer ningún proyecto inmobiliario sin que este terminado el parque y que se garantice infraestructura, agua, captación de lluvia, alumbrado público y fibra óptica, entre otros. Este parque será inaugurado en mayo de 2017.
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HOY NO CIRCULA:
SALUD VS. MOVILIDAD Por: Regina Fonseca
¿Sabías que la reciente implementación del Hoy no circula se debe a la temporada de ozono? Así es, cada año de marzo a junio se presentan pocos vientos y lluvias, por lo que los contaminantes se concentran y al entrar en contacto con la radiación solar generan altos niveles de ozono.
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or lo anterior, el ajuste temporal al programa Hoy no Circula (HNC) es una decisión que tomó de manera colegiada la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe), con el objetivo de proteger la salud de la población, así como mejorar la calidad del aire de la Zona Metropolitana del Valle de México.
¿Está funcionando? El Centro de Ciencias de la Atmósfera de la UNAM comentó que la implementación de este programa no garantiza evitar futuras contingencia atmosféricas, ya que según comentan los pronósticos climatológicos que se prevén para esta temporada favorecerán la formación de smog con altos niveles de ozono en la Zona Metropolitana del Valle de México. Además informaron que el fondo real del problema no son en sí los automóviles, sino la expansión urbana desordenada que afecta no solamente la calidad del aire y que tiene también un impacto en las áreas naturales protegidas así como en los cultivos y recursos hídricos de la Megalópolis de México.
Es importante destacar que no sólo se trata de si estas medidas funcionan, también hay que tomar en cuenta que el parque vehicular pasó, de 1980 a 2014, de 1.6 a 4.4 millones de autos registrados. Además, este es un problema de décadas que difícilmente presentará resultados a corto plazo, sobre todo si ante la implementación de las diversas políticas públicas seguimos respondiendo de la misma forma: un incremento en la compra de autos nuevos. Por otra parte, también es importante reconocer que la movilidad en la recién nombrada Ciudad de México y zona conurbana se ha visto beneficiada, ya que a decir de la ciudadanía los trayectos han disminuido de 20 a 30 minutos en promedio. El endurecimiento del HNC es una medida necesaria pero obviamente no es la única que se debe tomar, ya que una sola medida no vendrá a resolver un problema tan complejo como es la contaminación atmosférica. Esperemos que cada quien ponga su granito de arena y que no se olviden las autoridades de mejorar el transporte público. o
La cobertura del programa incluye las 16 demarcaciones de la Ciudad de México y los 18 municipios conurbados del Estado de México: Atizapán de Zaragoza Coacalco Cuautitlán Cuautitlán Izcalli Chalco Chimalhuacán Ecatepec de Morelos Huixquilucan Ixtapaluca La Paz Naucalpan de Juárez Nezahualcóyotl Chicoloapan Nicolás Romero Tecámac Tlalnepantla de Baz Tultitlán Valle de Chalco
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¿Dónde aplica el programa?
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Ver y escuchar
X-Men: Apocalipsis Después de meses de espera llega a la pantalla la secuela de Días del futuro pasado, una cinta que nos dejó entrever que no todo es blanco o negro en el mundo de los cómics, sino que existe en él una gran gama de grises. En esta entrega, Mystique, una conocida villana, será la maestra de los jóvenes X-Men y liderará el grupo que defenderá al mundo de Apocalipsis, un ser que es considerado el mutante más poderoso del mundo. Uno de los grandes misterios de esta cinta es si contará con la participación de Hugh Jackman, uno de los personajes más emblemáticos de la saga.
cine
Por Lucero Monroy
Alicia a través del espejo En esta ocasión, Alicia tiene que regresar al País de las Maravillas para salvar al Sombrerero de un enemigo implacable: “el tiempo”. En esta ocasión la Reina Roja ha encontrado Fecha de un gran aliado estreno: 27 de mayo que además de Reparto: certero es tan Johnny Depp, cruel como ella. Mia WaUna película sikowska, Hellena de color y lena Bonham aunque James Carter, Anne Bodin es el Hathaway. director, Tim Director: James Bodin Burton es el Género: productor, por Fantasía lo que estamos Duración: 110 seguros que se minutos verá su mano en la cinta.
Fecha de estreno: 20 de mayo Reparto: Michael Fassbender, James McAvoy, Jennifer Lawrence, Oscar Isaac Director: Bryan Singer Género: Aventura y Ciencia Ficción Duración: 150 minutos
Dvicio Este grupo español es un éxito en su país natal por la calidad de sus voces, y a través de las redes sociales han conquistado Malasia y sus alrededores. El mes pasado vinieron a México a presentar su más reciente material Justo Ahora, en el que podemos escuchar “Paraíso” y “Enamórate”, dos baladas pop que te divierten y te llegarán al corazón.
Hasta que te conocí Esta es una de las series que dará de que hablar este año, producida por Disney Media Distribution Latin America y Somos Productions (distribuida por Telemundo, TNT y TV Azteca). Con gran maestría esta serie nos plantea la vida de Alberto Aguilera Valadez, desde el momento en que sus padres se conocen, y todos los obstáculos posteriores que “El divo de Juárez” tuvo que vivir para llegar a la senda del éxito, narrada de una forma sencilla para que toda la familia pueda sentarse a verla. El papel protagónico recae en el actor colombiano Julián Román, sin embargo, otros cinco actores personificarán al Juanga desde su infancia hasta su adultez. Elenco: Dolores Heredia, Irán Castillo, Ernesto Gómez Cruz, entre otros. Por el momento la podemos ver por el canal TNT, y para junio o julio la estarán trasmitiendo por TV Azteca. TNT, Lunes 22:30.
TV
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Ranking de canciones Spotify (Abril)
1.- El arte de vivir, de Antonio José. Álbum: El arte de vivir. 2.- Work from Home, de Fifth Harmony Feat Ty Dolla $ign. Álbum: Work from home. 3.- Chansing Cars, de Roger. 4.- No, de Meghan Trainor. Álbum: No. 5.- Tan mía, de Gemeliers. Álbum: Mil y una noches.
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s domingo por la mañana y el encuentro quedó pactado cerca de la Plaza Río de Janeiro, donde vemos a las familias caminar con sus perros y al fondo escuchamos las campanas de la Iglesia de la Sagrada Familia; más que una entrevista tenemos una plática amena donde tocamos diferentes temas. Desde muy pequeño tuvo inclinación por las artes, cuenta que en la primaria se presentaba en cuanta actividad artística hubiera: “no importaba que me tocara ser el árbol o el niño del pasto”, nos dice entre risas;
y en su caso era muy natural que le gustaran las artes escénicas, ya que viene de una familia de músicos. Estudió en el Centro de Formación Actoral (CEFAC) y recuerda con especial cariño la clase del maestro Raúl Quintanilla. Le comento a Andrés que la gente siente que no hizo nada después de Amor en custodia, y extrañado contesta: “He estado trabajando todo este tiempo, hice algunas participaciones especiales en algunos proyectos, y no he parado de trabajar. Estuve con Argos en Fortuna, que se trasmitió por Cadena Tres y con la que tuvimos mucho éxito; después me fui a realizar proyectos fuera de México para Telemundo,
DESPUÉS DE PACHECO Por Verónica Aguirre. Fotos cortesía: Carlos Rodmar. Locación: Sierra Gorda, Querétaro.
Un hombre que lleva la sencillez tatuada en su personalidad, amante de la naturaleza, de los derechos de los animales y de la privacidad.
entre ellos Camelia la texana y Señora Acero”. Su trabajo lo ha llevado de un lado para otro y sin embargo México sigue funcionando como su base de operaciones; ahora su talento lo lleva a trabajar con Televisa, por lo que comenta: “El arte no tiene color y va más allá de pertenecer a una compañía; eso es lo padre de mi profesión, que te lleva de un lugar a otro y a trabajar con personas muy talentosas; por ejemplo, en Las amazonas participo con Victoria Ruffo y César Évora, son dos actores con los que no podría trabajar si no lo hago en la televisora de San Ángel”. Es en esta última teleserie en la que Andrés une dos de sus pasiones, el amor
por la actuación y por los animales, ya que convive diariamente con los caballos de la producción y son seres tan sensibles que logran crear un vínculo muy estrecho con cada uno de los actores; Andrés me dice: “En las grabaciones se han dado situaciones muy chuscas gracias a los caballos, de repente estamos en una escena y ellos se meten a cuadro porque quieren salir”.
El mejor amigo de Juanga Recientemente Andrés tuvo la oportunidad de colaborar en Hasta que te conocí, serie biográfica sobre la vida de Juan Gabriel, producida por
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ANDRÉS PALACIOS
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Agradecemos el apoyo de: www.sierragordaecotours.com para la realización de las fotos.
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Disney Media Distribution Latin America y Somos Producciones, que desde mediados de abril se transmite por TNT todos los lunes a las 10:30, y en verano se podrá ver por Tv Azteca. En esta serie tiene el personaje de Daniel, uno de los mejores amigos de Juan Gabriel. Andrés comenta: “Trabajar con Disney fue algo especial, ya que es una compañía con la que crecimos; realmente fue un proyecto muy enriquecedor porque se amplía el horizonte, te conocen otros directores y productores que trabajan para otros canales; y también sirve para demostrar que los latinos no somos como nos pintan algunos extranjeros”.
En el futuro detrás de cámaras Andrés nos comenta que le gustaría mucho empezar a producir yasea programas de TV o alguna obra de teatro “Me gusta ser parte de la producción de los proyectos, saber cómo se ven las cosas detrás de la pantalla y poder transmitirle a las nuevas generaciones parte de mi experiencia y a la vez aprender de ellos”.
En lo personal Es amante de la naturaleza y de los animales, para él nuestro país es un lugar maravilloso que debemos conocer caminando, sentir a su gente, sus costumbres y disfrutar de la belleza que tiene, para él es necesario
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que tengamos un respeto por la flora y fauna porque sino en un futuro sólo se conocerán especies por alguna foto en internet. Es tan discreto con su vida privada que poca gente sabe que lleva once años con su pareja y que tiene dos pequeños hijos; y al preguntarle sobre ellos dice: “mi familia dice que yo soy el famoso, ellos prefieren mantenerse al margen”. Aunque por su forma de hablar uno llega a detectar el gran orgullo que siente por su compañera de vida.
Conozcámoslo un poco más a través de estas preguntas:
¿Qué sueño has dejado en el tintero? Ser veterinario, me gustan mucho los animales; sin embargo, la actuación me lleva a realizar personajes que tienen diferentes profesiones y matices, eso me hace entender a la gente en la vida real, me ayuda a madurar, a hacer catarsis, es como una terapia y eso me lleva a ser una mejor persona. ¿Cuál es tu idea de la felicidad perfecta? El recordar, la felicidad son momentos que llegan, vibran y se sienten en un corto lapso de tiempo, pero tener el recuerdo recurrente es maravilloso; la felicidad perfecta en sí llega momentos antes de tener que dejar este planeta, cuando uno hace el recuento de quién fui, qué hice, qué aprendí, qué enseñé, qué compartí, y traer a tu mente esas experiencias te da la paz para irte tranquilo. ¿La palabra que más usas? “Híjole” (risas) ¿De qué te arrepientes? De no decirle a la gente que la quiero, sobre todo a esas personas que ya no están. ¿Cómo te gustaría morir? Dormido en mi casa de preferencia, de una manera que no le cause problemas ni conflictos a nadie. Morir en la calle y que nadie se enteré, eso ha de ser horrible. ¿Cuándo mientes? Cuando es para salir del paso, aunque se me nota tanto cuando lo hago que ya prefiero decir la verdad y afrontar las consecuencias. ¿Qué no perdonarías? La traición ¿Qué te hace reír? Muchas cosas, la risa es como de mis mejores amigas, me río mucho de mí mismo. ¿Qué te hace llorar? La injusticia, cuando la infancia paga los platos rotos. El reloj marcaba la una de la tarde, un bolero pasó y ofreció limpiarle los zapatos, a lo que Andrés contestó: “no joven, así me gusta usarlos y si usted los limpia les quita el look”. Entre risas nos despedimos, las campanas de la Sagrada Familia nos despiden por este día. o
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fashion
Liverpool Paseo Interlomas Te invita a conocer la nueva imagen de su corner de
Punt Roma.
Punt Roma es una firma española que ofrece moda para todo tipo de mujer, con gran variedad de estilos, siempre con la máxima calidad y al mejor precio. Su central se encuentra en Mataró (Barcelona), ciudad de gran tradición textil. Las prendas abarcan desde la talla 38 hasta la 54 para que vestir a la moda no sea nunca un problema de medidas.
Actualmente Punt Roma tiene una importante presencia en el mercado de la moda femenina, con más de 400 establecimientos de los cuales 210 están ubicados en España, Portugal y Andorra y más de 200 establecimientos distribuidos en unos 27 países. Todos ellos ubicados siempre en emplazamientos privilegiados. La firma controla el proceso de producción de cada pieza, desde su diseño hasta la presentación en la tienda, donde nada queda al azar. Cada etapa está pensada para satisfacer a sus clientas hasta en el último detalle. Ven y comprueba la calidad de sus prendas en el corner recién remodelado de Liverpool Paseo Interlomas. o
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¿Cómo debe ser la atención al enfermo y a su familia en los últimos días de la vida? Dra. Rocío Torres Méndez Jefe de la Clínica del Dolor y Cuidados Paliativos Hospital Angeles Lomas
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liviar el sufrimiento del paciente en situación terminal implica valorar y atender de modo integral las necesidades del enfermo y de su familia ante la muerte. El sufrimiento ante la muerte puede parecer un problema inabarcable. Sin embargo, si se aborda desde múltiples dimensiones (física, psicoemocional, social, espiritual, familiar, entre otras), se puede dar respuesta, al menos parcialmente, a las distintas necesidades que se detectan, logrando que el resultado global se perciba como un alivio del sufrimiento. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a los Cuidados Paliativos como “los cuidados activos y totales que se brindan a los pacientes con enfermedad que no responden al tratamiento curativo, su objetivo es el de proporcionar calidad de vida, evitando el sufrimiento en el paciente y su familia”. Considera que la calidad de vida se da a partir del control del dolor y la sintomatología de la enfermedad terminal, brindando psicoterapia y apoyo espiritual para pacientes y familiares. El manejo paliativo de pacientes en fases avanzadas de diferentes enfermedades para una muerte digna es también uno de los principales objetivos de la medicina actual, con la misma relevancia que la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades. La disponibilidad de avances técnicos en el ámbito de los cuidados paliativos ha aumentado de forma considerable en sus distintas facetas (diagnósticas, terapéuticas y organizativas), con la finalidad de evitar el sufrimiento innecesario del paciente. Si uno o más síntomas son refractarios (que no pueden ser adecuadamente controlados a pesar de
los esfuerzos para hallar un tratamiento tolerable, que no comprometa la conciencia, en un plazo de tiempo razonable), se debe valorar la posibilidad de recurrir a la sedación paliativa. La práctica de la sedación paliativa en la fase agónica o de los últimos días de vida, se denomina sedación terminal, o sedación paliativa en la agonía (no confundir con eutanasia). Se estima que la requieren de un 20 a 25% de los pacientes agónicos que son atendidos en unidades de Cuidados Paliativos. El dolor, pese a ser el síntoma más temido en la enfermedad terminal, no es el único problema que puede aquejar al paciente; síntomas tales como la disnea (falta de aire, sensación de asfixia), el delirio, el síndrome anorexia-caquexia-astenia, y diferentes condiciones consideradas como urgencias paliativas son parte del manejo cotidiano de estos casos; mientras que la alternativa de la sedación terminal deberá ser cuidadosamente valorada en situaciones específicas, considerando todos los posibles matices bioéticos que conlleva. La Clínica del Dolor y Cuidados Paliativos del Hospital Angeles Lomas, en conjunto con sus profesionales de la salud, saben que la calidad de muerte o muerte digna y en paz, al igual que la calidad de vida, es una demanda creciente en la actualidad. Por lo tanto está a la vanguardia con las dimensiones éticas, médicoclínicas y jurídicas de la atención de la salud que al final de la vida se han generado con nuevos desarrollos y modificaciones legislativas, con el fin de armonizar el derecho de todo ser humano a decidir libremente los límites de la intervención médica de que pueda ser objeto, desde el respeto a la identidad y especificidad de cada uno, y en el contexto de una sociedad plural, justa y solidaria. o
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Ser, hacer... y deshacer
Por Dr. Juan Pérez
Foto: fotolia
FOCAS ATACADAS POR OTRAS FOCAS Querido lector, lectora, permítame platicarle una experiencia reciente que motivó la reflexión que compartiré con usted a continuación. Pero antes, le recuerdo que aprecio sus opiniones y comentarios al respecto, mismos que puede compartirme a través de la cuenta de correo que aparece al calce de esta página. Recientemente circulaba por una de estas grandes avenidas que conectan a Huixquilucan y Cuajimalpa. Eran cerca de las 2:00pm y el tráfico estaba a vuelta de rueda -algo común considerando que es la hora de salida de la mayoría de las escuelas. Unos metros adelante descubrí que la circulación estaba estrangulada debido a un retén montado por un grupo de personas vestidas de civil. Cuando me aproximé, uno de ellos hizo una seña pidiendo que me orillara. Se acercó a mi ventana y dijo: “Lo molesto con sus papeles por favor, mi jefe.” A lo cual, mientras trataba de entender la situación, respondí: “¿Hay algún problema?” “Ninguno, mi jefe. Somos de la Procuraduría General de Justicia del Estado de México y estamos realizando un operativo debido a los elevados índices de criminalidad en la zona”. El miedo me invadió súbitamente mientras urgaba en busca de la tarjeta de circulación y mi licencia. ¿Quiénes son estas personas? ¿Qué quieren? Me sorprendí temblando al entregar los documentos al agente. Mientras este los revisaba, apreté la quijada y respiré profundamente en busca de la calma perdida. Traté de disimular mi evidente incomodidad y urgencia por salir de ahí. “Está todo en orden, mi jefe. Puede usted retirarse”. Me devolvió los
Una sola
cosa nos papeles, le agradecí y arranqué inmediatamente explica bien la sin hacer más preguntas. historia y es en Unos minutos más tarde, con la tranquilidad qué consisten de sentirme seguro, reflexioné sobre lo sucedido los malos y la causa de mi reacción. Soy un padre de familia gobiernos. que trabaja, que paga impuestos y cumple con sus obligaciones. Dicho de otra forma: no soy delincuente ni estoy huyendo de nada ni de nadie. ¿Por qué sentí este miedo irracional? Después de analizarlo algunos días, mi conclusión es la siguiente: * El Dr. Pérez es un filósofo multiciDiariamente vemos, escuchamos y leemos historias tado e igualmente en los medios sobre oficiales de diferentes cuerpos premiado por sus policiacos que están coludidos con la delincuencia aportaciones en el organizada. Policías que roban, secuestran y matan campo de la conducta humana y la bajo instrucciones de aquellos a quienes deberían seguridad social. de perseguir. A la distancia y con la cabeza más Es reconocido por fría, supongo que mi miedo provenía del sentido su integridad y de indefensión. También supongo que este es probidad, mismas comparable con el que sienten las focas al estar que le han valido la tranquilidad para rodeadas por leones marinos y tiburones. Sin circular por las embargo, en mi caso, no estaba frente a tiburones calles de la convulsino a los responsables de proteger nuestra seguridad. sionada Ciudad de Puesto en perspectiva, y a reserva de conocer su México. Comparta con él sus opinioopinión, me parece que mi miedo fue justificado. nes al respecto en: ¿Quién cuida a las focas de los depredadores que las opinion@gmmeacechan sino ellas mismas? ¿Quién debe velar por dios.com.mx nuestra seguridad sino instituciones que se rijan por la ley y estén conformadas por nosotros mismos? El problema con estas instituciones, querido lector, lectora, es que se han convertido en los depredadores que deberían cazar. Nuestro problema es que somos como focas atacadas no solo por leones marinos y tiburones sino también por otras focas. o