Muestra del Libro de Autoinstrucciones (6-10 años) de Go Books! Editorial

Libro de autoinstrucciones para estudiantes de 6 a 10 aĂąos Li

ESTE LIBRO DE AUTOINSTRUCCIONES ES DE:

Entrenamiento en Autoinstrucciones Las autoinstrucciones que os presentamos a continuación son una selección de las que utilizamos con mayor frecuencia en la UTAE (Unidad de Trastornos del Aprendizaje Escolar) de Sant Joan de Déu. Están relacionadas con hábitos y aprendizajes específicos del entorno escolar.

forma autónoma la propia conducta. El objetivo de este entrenamiento es enseñar al niño y al adolescente una forma de actuación rápida y eficaz para lograr el éxito en una tarea o en una conducta.

¿En qué consiste el entrenamiento en autoinstrucciones?

La mayoría de los niños hacen este proceso de forma automática, pero los niños con dificultades tienen que aprenderlo y entrenarlo. Desde las primeras aplicaciones de las autoinstrucciones, que se hicieron en niños hiperactivos, se ha puesto de manifiesto la eficacia de esta técnica aplicada al tratamiento de niños impulsivos, con déficit atencional, con falta de autocontrol, con trastornos de ansiedad y con dificultades de aprendizaje en general.

Es una técnica mediante la cual el sujeto se da a sí mismo un conjunto de órdenes o instrucciones para regular de

En el ámbito educativo también se ha utilizado con éxito para introducir y automatizar hábitos y procedi-

Las autoinstrucciones nacieron en los años 60 a partir de la idea de Donald Meichenbaum de asociar la técnica de solución de problemas al modelo de Aleksandr Luria, que reconoce el lenguaje interno como “director y controlador” del comportamiento.

mientos de trabajo no solo con niños con dificultades, sino con todos los alumnos y de forma grupal.

El procedimiento completo consta de cinco fases:.

I. Modelado cognitivo: El adulto (terapeuta o educador) actúa como modelo y lleva a cabo una tarea mientras va diciendo en voz alta cada cosa que hace.

II. Guía externa en voz alta: El niño lleva a cabo la misma tarea mientras el adulto verbaliza las instrucciones.

III. Autoinstrucciones en voz alta: El niño vuelve a hacerlo mientras se va diciendo a sí mismo en voz alta las instrucciones para resolver la tarea.

IV. Autoinstrucciones enmascaradas: El niño lleva a cabo la tarea y verbaliza las instrucciones en un tono de voz muy bajo.

V. Autoinstrucciones encubiertas: El niño guía su propio comportamiento a través de instrucciones internas, mientras va desarrollando la tarea.

Las autoinstrucciones se refieren a diferentes elementos, según el tipo de tarea. Por ejemplo: • Autointerrogación: ¿Qué debo hacer? ¿Qué he entendido? ¿Qué me preguntan? ¿Qué datos tengo? ¿Y si lo hago de otra manera?

• Análisis de tareas: ¿Cuáles son los pasos que hay que seguir? ¿Cuál es el primer paso? ¿Cuál es el siguiente paso?

• Autocomprobación: Repasaré este paso porque no estoy muy seguro de haberlo hecho bien. Comprobaré si el resultado que me ha salido es lógico de acuerdo con lo que me pedían. Repasaré todos los pasos.

• Autorrefuerzo: «¡Me está saliendo muy bien!», «¡Ahora está mejor!», «¡Hace cinco minutos que no me levanto de la silla!», «¡Lo he conseguido por mí mismo, sin preguntar!», «He descubierto el error y lo he corregido: ¡fantástico!».

Para que este entrenamiento sea efectivo, es necesario que:

– Implique al niño.

– Use imágenes que inciten al uso de las autoinstrucciones.

– Incluya verbalizaciones que el niño ya utiliza en el control de su propia conducta.

– Facilite la generalización de las autoinstrucciones mediante el uso reiterado en una amplia y variada gama de situaciones.

Esperamos que os sean útiles para ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar las conductas que les permitan llevar a cabo de forma autónoma y con éxito las tareas que deben afrontar diariamente.

– Sea constante y sistemático.

– Se adecue a las características del destinatario.

Las autoras

Índice Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Pasos para preparar la mochila del colegio Pasos para antes de salir de clase Pasos para hacer un ejercicio Pasos para hacer los deberes Pasos para rendir al máximo (I) Pasos para rendir al máximo (II) Pasos para controlarme Pasos para estudiar Pasos para responder preguntas orales Pasos que hay que recordar en un examen (I) Pasos que hay que recordar en un examen (II)

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Aprendizajes específicos Lengua 12 13 14 15 16 17 18

Comprensión lectora Normas de ortografía Normas de acentuación Pasos para preparar un dictado Pasos para hacer una redacción (I) Pasos para hacer una redacción (II) Conectores

Matemáticas 18 19 20 21 22 23 24

19 Pasos para resolver un problema 20 Sinónimos de las operaciones 21 Pasos para hacer sumas y restas con la recta numérica 22 Pasos para hacer divisiones 23 Tablas de multiplicar

26 27 28 29 30

HÁBITOS TOS

Pasos para preparar la mochila del colegio Horario del curso

Leng

ua in

glesa

Cien

cias

Miro el horario de mañana.

Cojo todos los deberes que he hecho.

de la

natu

rale z

a

Cojo la agenda, los libros y las Lo pongo todo dentro de la carpetas que necesitaré. mochila. ·6·

Compruebo que lo tengo todo.

Pasos ppara antes de salir de clase a end r Agscola e

?

Octubre Octubre Lunes 2

Lengua:

pág 19 ej

7-10

Leng

ua

6 Viernes Martes

3

Inglés: pág

23 ej 1-5

Sábado

go ngo inng 7 Dom

Mate

máti

cas

s4 Miércole

Agenda escolar

Pido la agenda a un compañero o miro la de la clase.

Me apunto lo que me falta.

Cojo la agenda, los libros y las libretas que necesitaré. ·7·

Lo pongo todo dentro de la mochila.

Compruebo que lo tengo todo.

Pasos para rendir al máximo (II) - Mat: pág. 20, ej 30-35

35 - Mat: pág. 20, ej 307-9 ej 19, .

- Leng: pág

- Lengua: pág. 19, ej 7-9

Octubre Lunes 2 ej 30-35 pág 20 Mates: Martes

3

Octubre 5 Jueves 7pág 19 ej Lengua:

- Natus: Examen T6

- Natus: Examen T6

6 Viernes men T6 Natus: Exa Domingo 7 Do Sábado

DIFÍCILES

4 Miércoles

C. Naturaleza

FÁCILES Lengua

Mates

Miro la agenda.

Me planifico las tareas (deberes y exámenes).

Miro cuánto tiempo tardo. · 11 ·

Primero las tareas difíciles / urgentes.

Las hago.

APRENDIZAJES RE ESPECÍFICOS

Comprensión lectora vez un Había una no país donde s. había colore

Leo el texto frase por frase.

vivía En ese país te que mucha gen taba siempre es bían qué triste. No sa porque les pasaba, n visto nunca había s. lore nada en co

vez Había una de no un país don s. había colore

Subrayo las ideas más importantes.

Me hago un dibujo o un esquema… · 18 ·

Voy haciendo lo mismo con el resto del texto.

Explico la historia con mis palabras.

Pasos para preparar un dictado un María tiene e que vestido verd e. nd le queda gra do cuan Su madre, lo ve…

Me lo leo frase por frase.

un María tiene e que vestido verd e. nd le queda gra do cuan Su madre, lo ve…

Subrayo las palabras difíciles (las que me hacen dudar).

G V grande o id t ves verde Q que queda Las agrupo por normas (miro el cuadro de normas). · 21 ·

e

o - verd V - 2 vestid

s “el vestido e

verde”

Trucos para recordarlo y número de veces que aparece.

Estudio y compruebo que me lo sé.

Pasos para resolver un problema Si Pablo ha comprado se tres naranjas y María s ha comido una, cuánta naranjas quedan?

Si Pablo ha comprado se tres naranjas y María ido una, cuántas ha comid naranjas quedan?

Pablo María

Leo tres veces el problema (en voz alta, en silencio…).

Rodeo las cifras, subrayo la pregunta y hago un recuadro a las palabras clave.

Anoto los datos o hago un dibujo o un esquema. · 25 ·

÷

3

? +

Hago la operación.

?

×

?

1

Contesto la pregunta y compruebo el resultado: ¿es lógico, posible…?

Tablas de multiplicar 1×1 = 1

2×1 = 2

3×1 = 3

4×1 = 4

5×1 = 5

6×1 = 6

7×1 = 7

8×1 = 8

9×1 = 9

10×1 = 10

1×2 = 2

2×2 = 4

3×2 = 6

4×2 = 8

5×2 = 10

6×2 = 12

7×2 = 14

8×2 = 16

9×2 = 18

10×2 = 20

1×3 = 3

2×3 = 6

3×3 = 9

4×3 = 12

5×3 = 15

6×3 = 18

7×3 = 21

8×3 = 24

9×3 = 27

10×3 = 30

1×4 = 4

2×4 = 8

3×4 = 12

4×4 = 16

5×4 = 20

6×4 = 24

7×4 = 28

8×4 = 32

9×4 = 36

10×4 = 40

1×5 = 5

2×5 = 10

3×5 = 15

4×5 = 20

5×5 = 25

6×5 = 30

7×5 = 35

8×5 = 40

9×5 = 45

10×5 = 50

1×6 = 6

2×6 = 12

3×6 = 18

4×6 = 24

5×6 = 30

6×6 = 36

7×6 = 42

8×6 = 48

9×6 = 54

10×6 = 60

1×7 = 7

2×7 = 14

3×7 = 21

4×7 = 28

5×7 = 35

6×7 = 42

7×7 = 49

8×7 = 56

9×7 = 63

10×7 = 70

1×8 = 8

2×8 = 16

3×8 = 24

4×8 = 32

5×8 = 40

6×8 = 48

7×8 = 56

8×8 = 64

9×8 = 72

10×8 = 80

1×9 = 9

2×9 = 18

3×9 = 27

4×9 = 36

5×9 = 45

6×9 = 54

7×9 = 63

8×9 = 72

9×9 = 81

10×9 = 90

1×10 = 10

2×10 = 20

3×10 = 30

4×10 = 40

5×10 = 50

6×10 = 60

7×10 = 70

8×10 = 80

9×10 = 90

10×10 = 100

· 29 ·

© de las autoinstrucciones: Hospital Sant Joan de Déu © de las ilustraciones: V for Viu © de la edición: Go Books! Editorial

Coordinación: Anna López y Esther Ochoa Colaboración: Ana Sanguinetti, Bet Ristol, Marta Massagué, Andrea Palacio, María Garau y Anna Mesas.

Queda prohibida cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública, transformación, puesta a disposición y, en general, cualquier otro acto de explotación pública de esta obra, sin el expreso y previo consentimiento por escrito de Go Books! Editorial. Todos los derechos reservados.

Ilustración y maquetación: V for Viu (www.vforviu.com) Corrección: Silvia Freile Edición: Oriol Magrinyà

ISBN: 978-84-946893-4-5 Depósito legal: B 19183-2017 Impreso en: Ormoprint

Primera edición: agosto de 2017

Las autoinstr autoinstrucciones autoins nst s que encontraréis een este libro son una sselección de las que q se s utilizan ut on mayor frecuencia een la UTAE (Unidad de Trastorcon aje Escolar) de Sant J nos del Ap Aprendizaje Joan de Déu, realizada por las les del centro, con el alumnado a propias profesionales de ESO y del último ciclo de primaria. itos y aprendiza Hacen referencia a hábitos aprendizajes específicos del entorno escolar y, aunque originariamente han sido pensadas para niños con dificultades de aprendizaje (hiperactividad, déficit de atención, falta de autocontrol), pueden utilizarse, también, para introducir hábitos y ir y automatizar automa ocedimi procedimientos de trabajo individualess o de todo el grupo cclase.

Desde pasos para preparar parar la cartera ra o hacer los deberes, responder r o rendir la preguntas orales or dir al máximo,, hasta herramientas para mejorar m

co comprensión lectora o normas de acentuación en castellano, pasando po olver verr pr por estrategias para resolver problemas matemáticos.

Esperamos que oss sean útiless para Es para ayudar a alumnos o a hijos a tener ten éxito en las tareas conducas que deben afrontar ontar ar y ganar autonomía en las co esarrollar diariamente. diariamente tas que deben desarrollar

© de las autoinstrucciones: Hospital Sant Joan de Déu © de las ilustraciones: V for Viu (www.vforviu.com) © de la edición: Go Books! Editorial

ISBN: 978-84-946893-4-5

Impreso en España www.gobookseditorial.com

GB-0005-17