GO FOR MORE 021 by GO FOR MORE

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

ΤΕΎΧΟΣ 21. ΜΑΪΟΣ|ΙΟΥΝΙΟΣ 2016

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ

ΣΠΥΡΟΣ ΓΡΑΜΜΕΝΟΣ ΠΡΟΟΡΙΣ ΜΟΣ

ΒΕΡΟΛΙΝΟ Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΠΡΩΤΕΥΟΥΣΑ ΑΥ ΤΟΚΙΝΗΤΟ

GOLF R ΚΑΜΟΥΦΛΑΡΙΣΜΕΝΟΣ ΘΗΡΕΥΤΗΣ ΠΝΕΥΜ ΑΤΙΚΗ ΥΓΕ ΙΑ

Ο ΜΥΘΟΣ ΤΟΥ ΣΠΗΛΑΙΟΥ ΤΟΥ ΠΛΑΤΩΝΑ

«Όταν ο ήλιος του πολιτισμού είναι χαμηλά στον ορίζοντα, ακόμα και οι νάνοι ρίχνουν μεγάλες σκιές». Karl Kraus, Αυστριακός συγγραφέας & δημοσιογράφος (1874-1936). Φωτογραφία: Νίκος Γκούμας

γαπητοί μας αναγνώστες είμαστε και πάλι μαζί σας με το τεύχος Μαΐου – Ιουνίου.

Στο σημείο αυτό θέλουμε να σας ευχαριστήσουμε για την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε. Είναι τιμή μας που μας ανοίγετε το σπίτι σας, που υπάρχει χώρος για εμάς όταν η πόρτα κλείνει. Αυτό που επίσης απολαμβάνουμε μετά από 21 τεύχη, είναι η επικοινωνία μαζί σας. Η επικοινωνία όμως, είναι μια διαδικασία αμφίδρομη και γι΄αυτό έχετε κι εσείς την δική σας, ξεχωριστή θέση στο δικό μας «σπίτι», που δεν είναι άλλο από τις σελίδες του GO FOR MORE. Συνεχίστε να μας στέλνετε τις απόψεις, τις ιδέες, ακόμη και τις ενστάσεις σας οι οποίες μας βοηθούν να γινόμαστε καλύτεροι! Ας ρίξουμε όμως μια ματιά στο ολοκαίνουριο τεύχος μας. Στην πνευματική υγεία ασχοληθήκαμε με ένα θέμα που απασχόλησε τον κόσμο από τα αρχαία χρόνια, που όμως κατά έναν παράδοξο τρόπο δεν «ακούγεται» συχνά. Πρόκειται για τον γνωστό «Μύθο του Σπηλαίου» του Πλάτωνα από την «Πολιτεία». Η αλληγορία του σπηλαίου μας μιλάει για το επίπεδο της αντίληψης της πραγματικότητας και το πόσο θα πρέπει να εμπιστευόμαστε τις αισθήσεις μας. Μας μιλάει ακόμα για την σημαντικότητα της παιδείας, της γνώσης η οποία μας απελευθερώνει από τα «δεσμά» των ψευδαισθήσεων και μας φέρνει ενώπιον της αλήθειας. Πώς μεταφράζεται ο αλληγορικός αυτός μύθος στην σημερινή πραγματικότητα και πόσο εύκολο είναι τελικά να τον εφαρμόσει ο σύγχρονος άνθρωπος; Ο προορισμός μας αυτή τη φορά βρίσκεται στην καρδιά της Ευρώπης, στην λεγόμενη «πράσινη πρωτεύουσα». Έτσι περιέγραψαν το Βερολίνο όσοι ταξίδεψαν εκεί και θαύμασαν από κοντά την πόλη αυτή, η οποία περισσότερο με μία πράσινη όαση μοιάζει, παρά με μεγαλούπολη. Τα δύο μεγάλα ποτάμια που την διαρρέουν, οι πολλές μικρές και μεγάλες λίμνες και οι απέραντες κατάφυτες εκτάσεις, δεν θυμίζουν σε τίποτα ότι βρισκόμαστε στην 2η μεγαλύτερη πρωτεύουσα της Ευρώπης. Εδώ βρίσκεται τμήμα του περίφημου «Τείχους του Βερολίνου» ή αλλιώς «τείχος της ντροπής» που για περισσότερο από 28 χρόνια αποτελούσε το πιο χαρακτηριστικό σύμβολο διχοτόμησης μεταξύ των

λαών. Σήμερα, πολύχρωμο και χαρούμενο, στολισμένο με τα γκράφιτι των νεαρών «καλλιτεχνών», στέκει για να θυμίζει πως δεν θα πρέπει να ζούμε στις σκιές του παρελθόντος, πως πρέπει να μην επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη και πως, εάν αποτινάξουμε από πάνω μας την ντροπή και κοιτάξουμε μπροστά ενωμένοι, μπορούμε να εξελιχθούμε ξεπερνώντας ακόμη και τις δικές μας προσδοκίες. Η ζωντανή απόδειξη μιας τέτοιας εξέλιξης αποτελεί και το αυτοκίνητο το οποίο οδηγήσαμε στο τεύχος αυτό. Το Golf R ανήκει σε μία από τις μεγαλύτερες αυτοκινητοβιομηχανίες του κόσμου και μεγαλύτερη στην Ευρώπη. Η Volkswagen ιδρύθηκε το 1937 από την τότε κυβέρνηση των Ναζί, κομμάτι της ιστορίας που και ο ίδιος ο γερμανικός λαός θεωρεί μελανό και προσπαθεί να ξεχάσει. Η Volkswagen είναι η απόδειξη του πόσο πολύ εξελίχθηκαν έκτοτε, σε μία διαρκή προσπάθεια να αφήσουν πίσω το παρελθόν και να αφοσιωθούν στο μέλλον. Τέτοιο είναι και το Golf R. Με τους 300 ίππους που διαθέτει, αποτελεί τον τελευταίο κρίκο μιας απόλυτα επιτυχημένης ιστορίας. Για το τέλος αφήσαμε την προσωπικότητά μας. Πρόκειται για έναν σπουδαίο νέο, έναν ταλαντούχο καλλιτέχνη, ειλικρινή και αυθεντικό. Ο Σπύρος Γραμμένος είναι πολυτάλαντος: είναι στιχουργός, συνθέτης, ερμηνευτής, γράφει ποίηση, ενώ επίσης έχει εμφανιστεί στο θέατρο και τον κινηματογράφο αναδεικνύοντας και τις υποκριτικές του ικανότητες. Τον Απρίλιο κυκλοφόρησε το τρίτο προσωπικό του άλμπουμ με τίτλο «16» (δεκάξι). Με μέσο τα τραγούδια του και όπλο την χιουμοριστική του διάθεση, καυτηριάζει γεγονότα και μιλάει για όλα όσα μας «ενοχλούν». Ας τον γνωρίσουμε. Αγαπητοί μας αναγνώστες, σας ευχόμαστε καλό καλοκαίρι και καλή ανάγνωση!

Δημήτριος Γκόρλας

Νίκος Κουρούμαλος

ΤΟ „ΑΛΛΟ“ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ

EDITORIAL

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ EDITORIAL

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ ΣΠΥΡΟΣ ΓΡΑΜΜΕΝΟΣ 6 Καυστικός, δημιουργικός & αυθεντικός Σελ. 6 ΣΠΥΡΟΣ ΓΡΑΜΜΕΝΟΣ: «Κάθε στίχος έχει τον δικό του δρόμο και από κάθε τραγούδι ο καθένας παίρνει αυτό που θέλει.»

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ ΒΕΡΟΛΙΝΟ Η πράσινη πρωτεύουσα ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΝΤΕ ΤΟΝ ΗΛΙΟ ΣΥΜΜΑΧΟ ΣΑΣ

Σελ. 18

ΒΕΡΟΛΙΝΟ: Μοντέρνα κτίρια, μεγάλα πάρκα, πολυπολιτισμικότητα ή αλλιώς ... Βερολίνο!

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ GOLF R Καμουφλαρισμένος θηρευτής

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΤΟ ΣΠΗΛΑΙΟ ΤΟΥ ΠΛΑΤΩΝΑ Ένας επίκαιρος αλληγορικός μύθος

Πολιτισμός

Κινηματογράφος Τι έρχεται στις αίθουσες

Μουσική Νέες κυκλοφορίες

Εκδηλώσεις Μαΐου – Ιουνίου

Το απόλυτο GFM – Horrorscope

Γεγονότα, που κανείς δεν θέλει να ξέρει

VW GOLF R: Ένας λύκος, διακριτικά μεταμφιεσμένος σε πρόβατο!

Σελ. 10

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ

ΣΠΎΡΟΣ ΓΡΑΜΜΈΝΟΣ

οιος είπε ότι το χιούμορ είναι μόνο

θέατρο και την μικρού μήκους ταινία «Οι

για να αστεϊζόμαστε; Αυτός που το

πεινασμένοι» του Γιώργου Μπακάλη. Τον

είπε προφανώς δεν είχε υπ΄όψη του

Απρίλιο κυκλοφόρησε τον τρίτο προσωπικό

τον Σπύρο Γραμμένο. Στην περίπτωση του

του δίσκο με τίτλο «16» (δεκάξι). Καυστικός.

Σπύρου, το χιούμορ είναι τρόπος έκφρασης.

Δημιουργικός, αυθεντικός. Τραγουδοποιός,

Είναι το καλύτερο μέσο για να μιλήσει σοβα-

συνθέτης και στιχουργός, με όπλο τα τρα-

ρά. Έχει γράψει μουσική για σπουδαίες θε-

γούδια του και μια έντονη χιουμοριστική

ατρικές παραστάσεις και κινηματογραφικές

διάθεση, καταφέρνει να μας μιλάει για όλα

ταινίες, ενώ έχει συμμετάσχει και ο ίδιος στο

όσα μας «ενοχλούν».

Κατ΄ αρχάς πού σε βρίσκουμε αυτόν τον καιρό; Αυτόν τον καιρό κάνω πρόβες με την θεατρική ομάδα «χρώμα» του Κωνσταντίνου Χατζή, για να ανεβάσουμε το καλοκαίρι το έργο της Λουλάς Αναγνωστάκη «Παρέλαση». Στην παράσταση κάνω τη μουσική και συμμετέχω και στο έργο με τον ρόλο του «Άρη». Παράλληλα φτιάχνουμε το καλοκαιρινό μας πρόγραμμα με την μπάντα, για να δούμε πού θα μας βγάλει και φέτος. Κάποια από τα τραγούδια σου μιλούν για την ξενιτιά. Ποια η άποψή σου για τα παιδιά που εγκαταλείπουν τη χώρα για μια καλύτερη ζωή; Δεν είναι η πρώτη φορά που αναγκαζόμαστε να φύγουμε από τους φίλους και τις οικογένειές μας και ούτε οι μοναδικοί είμαστε. Όσο θα υπάρχουν αυτοί οι δέκα τύποι που κρατάνε στα χέρια τους την παγκόσμια οικονομία και που παίζουνε μονόπολη με τις ζωές μας, εμείς θα τρέχουμε να επιβιώσουμε, αφήνοντας σπίτια, παρέες, όνειρα κι αγάπες. Θα έφευγες από την Ελλάδα εάν οι συνθήκες δυσκολέψουν κι άλλο;

Δεν ξέρω. Δεν μπορώ να ξέρω τι θα έκανα. Πάντως δεν μου είναι δύσκολες τέτοιες αποφάσεις. Διαβάζεις αρκετή ποίηση. Ποιοι ποιητές σε έχουν εμπνεύσει; Διαβάζω αρκετά. Ειδικά τον τελευταίο καιρό. Δεν μπορώ να ρίξω σε κάποιους συγκεκριμένους την ευθύνη όμως. Ο Βάρναλης, ο Ρίτσος κι ο Αναγνωστάκης υπάρχουν έντονα στην ζωή μου τώρα τελευταία. Και σίγουρα με επηρεάζουν όσο τους διαβάζω. Δεν ξέρω αν βγαίνει σε αυτά που γράφω ή στον τρόπο που μιλάω στον περιπτερά, αλλά σίγουρα με επηρεάζουν. Γράφεις και ο ίδιος ποίηση. Τα τραγούδια σου ξεκινούν ως ποιήματα ή όταν γράφεις ξέρεις ότι πρόκειται για τραγούδι; Όταν γράφω δεν ξέρω τίποτα. Ξέρω μόνο πως θέλω κάποια στιγμή να σταματήσει να είναι λευκή η σελίδα που έχω απέναντί μου. Όταν κάθομαι να γράψω και δεν λερώνεται η σελίδα, είναι πρόβλημα. Τι σε πονά πιο πολύ στην κοινωνία μας το οποίο καυτηριάζεις μέσα από τα τραγούδια σου; Η αδικία. Αυτό με πονάει. Και με πονάει πε-

ρισσότερο που αυτό το πράγμα συμβαίνει μεταξύ μας. Το πρόβλημά μας είναι αλλού. Δεν είναι στον διπλανό μας. Αλλά εμείς μέχρι εκεί φτάνουμε. Και δεν τα βάλαμε με το διπλανό μας τώρα, στην κρίση. Πάντα θέλαμε να έχουμε ακριβότερο αμάξι από το διπλανό μας, πιο μεγάλο σπίτι και να χαλάμε περισσότερα λεφτά στα μπουζούκια. Πλέον αυτό το πράγμα μας τρώει. Πάντα μας έτρωγε και πάντα θα μας τρώει. Η πλεονεξία κι ο εγωισμός μας. Λένε ότι το χιούμορ είναι ο καλύτερος τρόπος να μιλάμε σοβαρά. Ποιο είναι το μήνυμα που θέλεις να περάσεις στο κοινό μέσα από τους στίχους σου; Κάθε στίχος έχει τον δικό του δρόμο και από κάθε τραγούδι ο καθένας παίρνει αυτό που θέλει. Πιστεύεις ότι το σύγχρονο τραγούδι έχει τη δύναμη να εξευγενίσει τον άνθρωπο; Δεν ξέρω τι σημαίνει σύγχρονο τραγούδι. Ο άνθρωπος πρέπει να έχει παιδεία. Η μουσική, το θέατρο, ο χορός και γενικά τα πράγματα που απελευθερώνουν το πνεύμα, είναι απαραίτητα για την ψυχή.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ

ντας –έστω και εν μέρει– τις επιταγές της εγχώριας μουσικής «βιομηχανίας»; Φυσικά. Βέβαια όλα τα πράγματα έχουν το τίμημα τους. Αυτό όμως πρέπει να κάνουμε. Να χαράζουμε δικούς μας δρόμους. Ποιο νόημα φέρει για σένα ο τίτλος της νέας δισκογραφικής σου δουλειάς, «16» (δεκάξι); Τα δεκάξι, ήταν για μένα κλιμακτήριος. Ήταν η ηλικία που είχα αρχίσει να διαβάζω, να παίζω μουσική, να ψάχνομαι μέσα στον κόσμο, στην πολιτική, να αντιδρώ και να ξεσπάω. Λόγω προσωπικών γεγονότων όμως, αναγκάστηκα, σε κάποια πράγματα, να είμαι αρκετά μεγαλύτερος από την ηλικία μου. Κάπου εκεί υπήρξε κάποιο μπέρδεμα και κουβαλάω ακόμη κάποια στοιχεία των δεκάξι μου. Νομίζω πως αυτά τα στοιχεία παίξαν σημαντικό ρόλο στην δημιουργία αυτού του δίσκου και έπρεπε να ονομαστεί έτσι. Σε τι ήχους κινείται, ποιες συνεργασίες περιέχει, τι πραγματεύεται… Τα έντεκα τραγούδια αυτού του δίσκου νιώθω πως είναι εντελώς διαφορετικά μεταξύ τους, αλλα έχει τρομερή ανάγκη το ένα το άλλο. Ηλεκτρικές, ακουστικές, κλασικές κιθάρες και κλαρινέτα είναι ο ήχος που υπερισχύει στον δίσκο. Μεγάλη χαρά ήταν η συμμέτοχη της Ρίτας Αντωνοπούλου στο κομμάτι «Για download είμαι free».

Φωτογραφίες: Σπύρος Γραμμένος, Θωμάς Αρσένης, www.prospero.com.gr.

Με ποιο είδος μουσικής εκφράζεσαι καλύτερα; Δεν ξέρω. Μάλλον δεν έχω αποφασίσει. Συνήθως το αποφασίζει ο στίχος.

Άντον Τσέχωφ. Πώς προέκυψε η ενασχόλησή σου με το θέατρο; Η πρώτη παράσταση που συμμετείχα ήταν το «Αλμανάκ» της Μαριάννας Κάλμπαρη, σε σκηνοθεσία Παντελή Δεντάκη. Ο Παντελής Δεντάκης φταίει που ασχολήθηκα με το θέατρο. Σε αυτόν τα παράπονα. Εγώ μουσικές έγραφα. Ο Παντελής είναι εξαιρετικός σκηνοθέτης και πολύ καλός δάσκαλος. Μετά το «Αλμανάκ» άλλαξε γενικά ο τρόπος που έβλεπα την σκηνή, είτε πρόκειται για θέατρο, είτε για μουσική, είτε για μουσική στο θέατρο.

Σε έχουμε δει και στο θέατρο, σε δύο εξαιρετικές παραστάσεις, το «Loot» του Τζο Όρτο και τις «Τρεις Αδελφές» του

Μπορεί ένας νέος καλλιτέχνης να χαράξει τον προσωπικό του δρόμο στην Ελλάδα, παρακάμπτο-

Γράφεις τραγούδια διαφορετικών «ειδών». Έχεις καταφέρει να καυτηριάσεις πράγματα μέσα από ένα τανγκό! Σου αρέσει να πειραματίζεσαι με διαφορετικούς ήχους; Μου αρέσει να πειραματίζομαι γενικά και να χαλάω την εικόνα του «αυτό είναι έτσι». Τίποτα δεν είναι «έτσι». Όλα τα πράγματα είναι όπως θέλουμε εμείς να τα δούμε.

Θα σε δούμε να δοκιμάζεις κάτι πέρα από το θέατρο και το τραγούδι; (Τι άλλο να περιμένουμε από σένα στο μέλλον). Προς το παρόν αυτά. Δεν έχω ιδέα για το μέλλον. Δεν μου αρέσει να το σκέφτομαι. Μου αρέσει να το επηρεάζω, αλλα να έρχεται μόνο του και να με εκπλήσσει. Περιμένω κι εγώ μαζί σας, να δω τι μας ετοιμάζει.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ

G E O RG E SAR R I S

ΑΝΔΡΙΚΟ - ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ - ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΟΥΡΕΜΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ & ΦΥΤΙΚΕΣ ΒΑΦΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΜΑΛΛΙΩΝ BRAZILIAN - ΙΣΙΩΤΙΚΕΣ ΧΤΕΝΙΣΜΑ ΕΞΤΕΝΣΙΟΝΣ • ΤΡΕΣΕΣ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ • ΣΠΑ • ΡΕΖΟΥΒΑΝΣ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ • ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ • ΟΝΥΧΟΠΛΑΣΤΙΚΗ

ΒΑΣ. ΠΑΥΛΟΥ 63, ΒΟΥΛΑ | ΤΗΛ.: 213 024 52 56 |

George Sarris

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

ΒΕΡΟΛΊΝΟ

Η ΠΡΆΣΙΝΗ ΠΡΩΤΕΎΟΎΣΆ ΤΟ ΒΕΡΟΛΊΝΟ ΕΊΝΑΊ Η ΠΡΩΤΕΎΟΎΣΑ ΤΗΣ ΓΕΡΜΑΝΊΑΣ. ΜΕ ΤΑ 3,5 ΕΚΑΤΟΜΜΎΡΊΑ ΚΑΤΟΊΚΩΝ, ΕΊΝΑΊ ΠΑΓΚΟΣΜΊΩΣ ΓΝΩΣΤΟ ΩΣ Η «ΠΟΛΗ ΤΟΎ DESIGN» ΣΎΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ UNESCO. ΟΊ ΑΜΕΤΡΗΤΕΣ ΛΊΜΝΕΣ, ΤΑ ΠΟΤΑΜΊΑ ΚΑΊ ΟΊ ΑΤΕΛΕΊΩΤΕΣ ΚΑΤΑΦΎΤΕΣ ΕΚΤΑΣΕΊΣ ΤΗΝ ΚΑΘΊΣΤΟΎΝ ΜΊΑ ΑΠΟ ΤΊΣ ΟΜΟΡΦΟΤΕΡΕΣ ΠΡΩΤΕΎΟΎΣΕΣ ΤΗΣ ΕΎΡΩΠΗΣ. Παρουσίαση: H. Bredl - Φωτογραφίες: Egon Boemsch

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

χεδόν για κάθε πρωτεύουσα της Ευρώπης, υπάρχει μία κεντρική «ιδέα» που την χαρακτηρίζει. Το Λονδίνο είναι η πόλη της παράδοσης και των τραπεζικών επιχειρήσεων. Το Παρίσι είναι η πόλη του έρωτα. Τι πραγματικά είναι το Βερολίνο; Παλαιότερα ήταν ξεκάθαρα η πόλη του τείχους, της χωρισμένης Γερμανίας των δύο κόσμων. Σήμερα; Μετά την επανένωση το 1989, το Βερολίνο μετατράπηκε σε μία πολυπολιτισμική πρωτεύουσα που μέχρι και σήμερα δεν σταματά να εξελίσσεται. Η πόλη αποτελεί σημαντικό οικονομικό και πολιτισμικό κέντρο, καθώς φιλοξενεί πολλά πανεπιστήμια, ερευνητικά κέντρα, μουσεία και σπουδαία αρχιτεκτονικά μνημεία. Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΠΟΛΗ Το Βερολίνο είναι ίσως η πιο πράσινη πρωτεύουσα της Ευρώπης. Με τα ατελείωτα πάρκα και τους χώρους πρασίνου, ο επισκέπτης εύκολα ξεχνάει ότι βρίσκεται σε μια μεγαλούπολη και μάλιστα στην δεύτερη μεγαλύτερη πόλη σε πληθυσμό της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Φροντισμένα πάρκα στολισμένα με μνημεία και συντριβάνια, προσφέρουν ιδανική λύση για περίπατο, αθλοπαιδιές, διάβασμα, ακόμα και για ηλιοθεραπεία κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Την πόλη διαρρέουν δύο κύριοι ποταμοί, ο Σπρέε και ο Χάβελ μέσα από ένα δίκτυο διαδοχικών λιμνών με καταπράσινα νερά, που δεν είναι τίποτε άλλο από την αντανάκλαση του καταπράσινου τοπίου και των μεγάλων κατάφυτων εκτάσεων. Το 1989 το Βερολίνο ετοιμάστηκε για ένα νέο ξεκίνημα, με μεγάλη δημιουργική ενέργεια. Έκτοτε χαρακτηρίστηκε από τους επισκέπτες της ως μια χαλαρή, μοντέρνα και σχεδιαστικά προχωρημένη μητρόπολη. Αλλά όπως συμβαίνει σε κάθε μεγάλη ανακαίνιση, όταν όλα τα έργα έχουν ολοκληρωθεί, τότε δεν υπάρχει πια περιθώριο για δημιουργικούς πειραματισμούς σε στοιχειωμένα κελάρια ερειπωμένων σπιτιών. Γιατί απλά, δεν υπάρχουν πια ερείπια.

Πύλη του Βρανδεμβούργου. Αποτέλεσε ένα από τα οικοδομήματα του Βερολίνου που έδωσαν στην πόλη άτυπα, τον χαρακτηρισμό «Η Αθήνα του Σπρεε» (Spree-Athen).

Παντού στην πόλη, το παλιό συναντιέται με το νέο. Άποψη της παλιάς γέφυρας και της Καγκελαρίας.

ΣΤΗΝ ΠΥΛΗ ΤΟΥ ΒΡΑΝΔΕΜΒΟΥΡΓΟΥ

Ξεκινάμε με το αξιοθέατο – ορόσημο της πόλης για κάθε επισκέπτη. Την Πύλη του Βρανδεμβούργου στην πλατεία Pariser Platz. Η ονομασία προήλθε από την πύλη που οδηγούσε προς το Βρανδεμβούργο. Ο Πρώσος βασιλιάς Φρειδερίκος Γουλιέλμος 2ος (Friedrich Wilhelm II) ξεκίνησε το έργο το 1788 ως ανάμνηση των νικών του. Είναι ένα εντυπωσιακό νεοκλασικό μνημείο, δωρικού ρυθμού με 26 μέτρα ύψος, 65,5 μέτρα μήκος και 11 μέτρα πλάτος. Στην πύλη, αναπαρίσταται η Θεά Νίκη. Είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά σημεία της πόλης γε-

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που «γνωρίζουν» το Βερολίνο με πλοίο.

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

μάτο επισκέπτες μέρα και νύχτα, το οποίο ενδείκνυται για τις χαρακτηριστικές βερολινέζικες φωτογραφίες. Τη νύχτα που το μνημείο είναι φωτισμένο, το θέαμα είναι πραγματικά μαγευτικό. Πολλά τα φλας των φωτογραφικών μηχανών και τα smartphones που τη σημαδεύουν. Σχεδόν ποτέ άδεια για μία καλή λήψη. Εκεί υπάρχει επίσης συνέχεια κάτι να δει κανείς. Η μία εκδήλωση διαδέχεται την άλλη, η μία μουσική σκήνη, την επόμενη. ΤΟ ADLON Η Καγκελαρία ή αλλιώς το «Πλυντήριο»...

Το πολυτελές ξενοδοχείο Adlon.

Στην Πύλη του Βρανδεμβούργου καταλήγει επίσης η οδός «Unter den Linden». Εκεί, στο νούμερο 77, βρίσκεται ένα ακόμη ξεχωριστό αξιοθέατο, ένα υπέροχο ξενοδοχείο. Είναι το Adlon. Ολοκληρώθηκε το 1907 και ήταν αυτό που προκάλεσε «κατάθλιψη» στον Καγκελάριο Γουλιέλμο, αφού το παλάτι του δεν έφτανε σε πολυτέλεια το ξενοδοχείο αυτό. Καταστράφηκε το 1945, λίγο πριν τη λήξη του Β' Παγκοσμίου Πολέμου. Ήταν σημείο συνάντησης των πλουσίων και ισχυρών της εποχής, ένας ζωντανός μύθος. Στα τέλη της δεκαετίας του '90, ανακατασκευάστηκε και άνοιξε πάλι για το κοινό. Πριν από την βασίλισσα της Αγγλίας και μετά τον Arnold Schwarzenegger και τη νέα ταινία του Εξολοθρευτή, είχαμε την χαρά να επισκεφτούμε για μερικές μέρες και εμείς το Adlon. Προφανώς όχι στο Belle Étage, αλλα στο «φτηνό» Étage. Το πρωινό ήταν υπέροχο... για 42 ευρώ το άτομο! Για μία φορά το επιτρέψαμε στον εαυτό μας. Μερικές από τις μεγάλες προσωπικότητες που έχουν διαμείνει εκτός από εμάς, είναι ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, o Τσάρλι Τσάπλιν, ο Φράνκλιν Ρούζβελτ, ο Μπάρακ Ομπάμα, ο Μάικλ Τζάκσον και ο Τομ Κρουζ. ΤΟ ΜΕΙΟΝΕΚΤΗΜΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ Το ξενοδοχείο μάς έδωσε μία εντύπωση: αρχιτεκτονικά, είναι άκρως επιτυχημένη η έντονη αίσθηση που δίνει στον επισκέπτη, μία αίσθηση της ιστορίας που κουβαλάει. Η επιτυχία όμως έχει και το μειονέκτημά της. Το Adlon δεν μπορούν να το ευχαριστηθούν πολλοί. Είναι από μόνο του ένα event, ένα γεγονός και, το προσωπικό των 385 δωματίων και σουιτών του φτάνει στα όριά του. Συγκεκριμένα, παρότι ο πρώτος έλεγχος της ταυτότητας γίνεται μία μέρα πριν την άφιξη, η ουρά κατά την ημέρα της άφιξης φτάνει μερικές φορές μέχρι έξω. Συνεπώς, για αρκετούς αποτελεί απλώς μία καλή ευκαιρία για μερικές φωτογραφίες... Επίσης, με το προσωπικό να δίνει καθημερινή μάχη για την εξυπηρέτηση των επισκεπτών, η άμεση τηλεφωνική ανταπόκρι-

Σημείο ελέγχου Τσάρλι: Κάποτε χώριζε τις δύο «Γερμανίες». Σήμερα αποτελεί τουριστική ατραξιόν.

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

ση της ρεσεψιόν δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση. Η ΚΑΓΚΕΛΑΡΙΑ «ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ» Όχι πολύ μακριά απο το Adlon βρίσκεται το υπερσύγχρονο κτίριο της Ομοσπονδιακής Καγκελαρίας. Οι Βερολινέζοι το αποκαλούν και «Πλυντήριο» λόγω της εξωτερικής του εμφάνισης. Και μάλλον δεν έχουν άδικο. Βέβαια αν φέρει κανείς στο μυαλό του το παλιό κτίριο της Καγκελαρίας στη Βόννη (προηγούμενη πρωτεύουσα της Γερμανίας), τότε το «Πλυντήριο» φαντάζει αντάξιο μιας χώρας με μία από τις δυνατότερες οικονομίες. ΒΕΡΟΛΙΝΕΖΙΚΟ ΠΟΤ – ΠΟΥΡΙ Κάποιες Κυριακές του Ιουνίου μπροστά από την Καγκελαρία, στα συντριβάνια και το φρεσκοκομμένο χορτάρι παίζουν παιδιά με «μεταναστευτικό υπόβαθρο», κάτι που αποτελεί χαρακτηριστικό της ταυτότητας της πόλης, καθώς θυμίζει πως το Βερολίνο είναι μίγμα διαφορετικών εθνοτήτων. Στην πόλη υπάρχουν συνοικίες πολύ ήσυχες και ρομαντικές, αλλά και άλλες σχετικά απαγορευμένες (γκέτο). Συστήνουμε ανεπιφύλακτα ένα πέρασμα από το Prenzlauer

Berg, μία μικρή, παλιά γειτονιά που στήνονται συχνά πυκνά πολυπολιτισμικές σκηνές διαφόρων εκδηλώσεων. Εκεί, σχεδόν τα πάντα είναι ανακαινισμένα. Υπάρχουν πολλά μπαρ για να διασκεδάσει κάποιος καθώς και εστιατόρια που σερβίρουν οικολογικό φαγητό.

νόν την ομορφότερη του Βερολίνου. Μεταξύ των «εκθεμάτων», τη θέση του κατέχει και το διάσημο φιλί του Γ.Γ. του Κομμουνιστικού Κόμματος της Σοβιετικής Ένωσης Λέονιντ Μπρέζνιεφ με τον Γενικό Γραμματέα του Κομμουνιστικού Κόμματος της Ανατολικής Γερμανίας Έριχ Χόνεκερ.

ΜΙΑ ΑΛΛΙΩΤΙΚΗ ΠΙΝΑΚΟΘΗΚΗ

Κοντά στο τείχος του Βερολίνου βρίσκεται μία συνοικία στην οποία διαμένουν ακόμη οι τελευταίοι καταληψίες – αντιεξουσιαστές της δεκαετίας του '70 και του '80. Σε αρκετά σπίτια συναντά κανείς γραμμένο σε χαρτί «Το σπίτι είναι κατειλημμένο».

Σχεδόν νοσταλγική είναι για τους Γερμανούς η υπαίθρια και ιστορική «Πινακοθήκη» της πόλης. Στα 1,3 χιλιόμετρα του τείχους που αποτελούσαν τα σύνορα μεταξύ ανατολικής και δυτικής Γερμανίας, εκθέτουν τα «έργα» τους πάνω από 118 «καλλιτέχνες», κυρίως γκράφιτι και εικόνες. Το τείχος βρίσκεται κοντά στη γέφυρα Oberbaumbruecke η οποία αποτελεί πιθα-

ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ Για τους επισκέπτες που δεν θα μείνουν αρκετά στην πόλη, μία καλή λύση είναι η περιή-

Α. Παπανδρέου 2 (Πλ. Κανάρια), Ηλιούπολη Τηλ.: 210 97 51 414 & 210 97 07 399 Olympiastadion. Κατασκευάστηκε για να φιλοξενήσει τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1936. Σήμερα αποτελεί την έδρα της ποδοσφαιρικής ομάδας Hertha BSC.

Καλλαίσχρου 1 & Λ. Συγγρού 20, Αθήνα Τηλ.: 210 92 22 607 & 210 92 30 808 www.rent-car.gr | info@rent-car.gr

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

γηση με ταξί, αν και δεν είναι φτηνή υπόθεση. Στην ιδανική περίπτωση κοστίζει περίπου 50 ευρώ και διαρκεί σχεδόν δύο ώρες. Επίσης υπάρχει η δυνατότητα της περιήγησης με τουριστικό ποταμόπλοιο μέσω του ποταμού Σπρέε. Η διαδρομή περνά από το «Νησί των Μουσείων» το οποίο και αποτελεί συγκρότημα που έχει χαρακτηριστεί από την UNESCO ως Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς. Μεταξύ άλλων η διαδρομή περνάει από υπερσύγχρονα γυάλινα κτίρια και κυβερνητικές υπηρεσίες. Κάπως έτσι μοιάζει όλο το κέντρο της πόλης. Αξιοσημείωτη, η ρωσική πρεσβεία. Πρόκειται για πρώην παλάτι με μετα-μπαρόκ αρχιτεκτονική του 18ου αιώνα, πλήρως ανακαινισμένο στα πρότυπα των κτιρίων της Αγίας Πετρούπολης. ΕΞΟΧΕΣ ΛΕΩΦΟΡΟΙ Δεν έχει μείνει αρκετή από την λάμψη της λεωφόρου Kurfuerstendamm που ήταν το Champs-Elysees του Βερολίνου. Η Friedrichstrasse είναι πλέον ο εμπορικός παράδεισος του Βερολίνου, τόσο που μετά από κάποια ώρα χάνεται η αίσθηση του χρόνου. Μέχρι και την λήξη του Β'ΠΠ

Το Μνημείο του εβραϊκού Ολοκαυτώματος.

αποτελούσε την καρδιά των κυβερνητικών υπηρεσιών. Και μετά την περιήγηση, επιστροφή στο ξενοδοχείο Adlon. Κοντά βρίσκεται το μνημείο για τα θύματα του εβραϊκού Ολοκαυ-

τώματος του αρχιτέκτονα Peter Eisenmann. Αποτελείται από 2.711 άνισες «στήλες» από μπετόν. Στο υπόγειο τμήμα του, υπάρχει ο λεγόμενος «Τόπος της Πληροφορίας» όπου αναγράφονται περίπου 3 εκατομμύρια ονόματα... θυμάτων του Ολοκαυτώματος.

Ταξιδεύει Τα όνειρα σασ... 15

ΔE - ΤΕ: 9.00 - 19.00 | ΤΡ - ΠΕ - ΠΑ: 9.00 - 20.30 | ΣΑ: 9.00 - 14.30

Λ. Πρωτόπαππα 47, Ηλιούπολη | Τηλ.: 210 99 38 642 & 210 99 34 980 www.lifestyle-travel.gr

Λ. Ειρήνης 9, Ηλιούπολη l Τηλ.: 210 9955338 www.innovationtours.gr

Γρ. Λαμπράκη 18, Γλυφάδα - Τηλ.: 211 214 76 05 - www.fmm.gr Φίλοι με Μεράκι

ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

ΚΆΝΤΕ ΤΟΝ ΉΛΙΟ ΣΎΜΜΆΧΟ ΣΆΣ! Από τη Σοφία Δροσοπούλου

ελέτες 30 ετών έδειξαν ότι η Ελλάδα βρίσκεται στις πρώτες θέσεις με τη μεγαλύτερη ετήσια ηλιοφάνεια μεταξύ των χωρών της Ευρώπης, που φτάνει μέχρι και τις 3.291 (Ρόδος) ώρες. Αυτό σημαίνει ότι η έκθεση στον ήλιο δεν αφορά μόνο τις ώρες που βρισκόμαστε στην παραλία, αλλά όλες μας τις μετακινήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες όπου ο ήλιος είναι πιο κοντά στη χώρα μας και επομένως πιο καυτός. Η μελανίνη παράγεται στα μελανοκύτταρα (ή μελανινοκύτταρα), ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Ο λόγος που παράγεται η μελανίνη είναι για να προστατέψει τα κύτταρά μας από την επικίνδυνη ηλιακή ακτινοβολία. Είναι ουσιαστικά η άμυνα του οργανισμού μας ενάντια στις υπεριώδεις ακτινοβολίες. Η υπεριώδης ακτινοβολία παρόλα αυτά είναι απαραίτητη, γιατί παίζει ενεργό ρόλο στον σχηματισμό της βιταμίνης D, καθώς ο ήλιος είναι ο καλύτερος φυσικός τρόπος με τον οποίο μπορούμε να προσλάβουμε την βιταμίνη αυτή. Ο ρόλος της είναι σπουδαίος για τον οργανισμό μας, καθώς βοηθάει στην απορρόφηση του ασβεστίου. Η έλλειψή της στα παιδιά ευνοεί τις αναπνευστικές λοιμώξεις και μπορεί να προκαλέσει ραχίτιδα (γι΄ αυτό ονομάζεται και αντιρραχιτική βιταμίνη) καθώς τα οστά γίνονται μαλακά και ευλύγιστα, ενώ στους ενήλικες μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση. Τελευταίες έρευνες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη D τονώνει επίσης την εγκεφαλική λειτουργία και προστατεύει από παθήσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ορισμένες μορφές καρκίνου, ενώ βοηθάει και στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Ποια είναι όμως τα όρια ασφαλείας που πρέπει να τηρούμε, ώστε να επωφελούμαστε από τον ήλιο, αποφεύγοντας ωστόσο τις βλαβερές συνέπειες που συνεπάγεται η υπερβολική έκθεση; Οι ειδικοί υποστη-

Φωτογραφία: www.shutterstock.com • Ollyy

ρίζουν ότι 10 – 15 λεπτά ημερησίως με εκτεθειμένο το μεγαλύτερο μέρος του σώματός μας (π.χ. στην παραλία) αρκούν για να παράγουμε την ποσότητα της βιταμίνης D που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας. Όλες οι επιδράσεις του ηλίου μετά τα 15 λεπτά θεωρούνται βλαβερές. Η ηλιακή ακτινοβολία συσσωρεύεται και δρα αθροιστικά στο δέρμα μας. Για το λόγο αυτό δεν είναι ποτέ αργά να αλλάξουμε στάση και να αρχίσουμε να προστατευόμαστε από την αλόγιστη έκθεση στον ήλιο. Οι ειδικοί συνιστούν να μην καθόμαστε πάνω από μισή ώρα στον ήλιο ακόμα και εάν το δέρμα μας καλύπτεται από ρούχα, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες που είναι πιο επικίνδυνος. Επίσης καλό είναι να αποφεύγουμε την έκθεση τις ώρες μεταξύ 11 – 16. Εάν παρόλα αυτά σας αρέσει το βαθύ μαύρισμα, αποκτήστε το σταδιακά, μένοντας μόνο 20 – 30 λεπτά καθημερινά στον ήλιο το πρωί ή τις απογευματινές ώρες. Θυμηθείτε ότι στην

παραλία, η ομπρέλα δεν προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες, οι οποίες αντανακλούν στην άμμο και το νερό και βλάπτουν ακόμη περισσότερο. Χρησιμοποιείτε αντηλιακό ευρέως φάσματος (UVA, UVB) και με δείκτη προστασίας άνω των 30 SPF μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο και ανανεώνετε συχνά κι έπειτα από κάθε φορά που θα ιδρώσετε ή θα βραχείτε. Κάτι που πολλοί από εμάς ξεχνάμε, είναι ότι ο ήλιος μας «βλέπει» και εκτός παραλίας, στο δρόμο, το αυτοκίνητο και γενικότερα τις μετακινήσεις μας. Γι΄ αυτό είναι σημαντικό να βάζουμε αντηλιακό στα ακάλυπτα σημεία του σώματός μας (πρόσωπο, χέρια κ.λπ.) κάθε φορά που βγαίνουμε από το σπίτι. Ο ήλιος είναι πηγή ζωής. Ακολουθώντας μερικά απλά βήματα μπορούμε να απολαμβάνουμε άφοβα τα οφέλη που προσφέρει. Μικρές δόσεις την ημέρα μας προσφέρουν υγεία και ευεξία. Αρκεί να ξέρουμε πώς να κάνουμε τον ήλιο σύμμαχό μας!

GOLF R

ΚΑΜΟΥΦΛΑΡΙΣΜΕΝΟΣ ΘΗΡΕΥΤΗΣ

ΗΡΘΕ ΚΑΜΟΥΦΛΑΡΙΣΜΕΝΟ ΚΑΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ. ΜΕ ΤΑ 300 ΤΟΥ ΑΛΟΓΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΟΔΗΓΙΚΗ ΤΟΥ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ, ΤΟ GOLF R ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΟΙΑΖΕΙ ΣΑΝ ΤΑΠΕΙΝΟ ΠΡΟΒΑΤΟ, ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΛΥΚΟΣ. Παρουσίαση: H. Bredl l Φωτογραφίες: Νίκος Κουρούμαλος

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

άποιος που αναζητά ένα συμπαγές και δυναμικό «πακέτο», δεν πρόκειται να μείνει αδιάφορος μπροστά στο Golf R. Στην παρούσα έκδοσή του, διαθέτει 300 ίππους και αποτελεί τον τελευταίο κρίκο μιας απόλυτα επιτυχημένης ιστορίας που φτάνει πίσω στο δεύτερο μισό της δεκαετίας του ΄70. Τότε που «έτρεχε» με 110 άλογα (GTI) και ζύγιζε περίπου 800 κιλά. Η σειρά Golf, αρχικά ήταν ένα εγχείρημα υψηλού ρίσκου για την Volkswagen. Ήταν στις αρχές της δεκαετίας του ΄70 όταν ο μυθικός «σκαραβαίος» (Beetle) άρχισε να θεωρείται παρωχημένος αφού είχε ήδη πατήσει τις τρεις δεκαετίες κυκλοφορίας. Έτσι, η Volkswagen άρχισε να αναζητά κάτι νέο, που θα έπρεπε να φτάνει σε επιτυχία και πωλήσεις το Beetle. Τελικά το πέτυχαν. Ακόμα περισσότερο, κατάφεραν να ονομαστεί μία κατηγορία με το όνομα του Golf, η κατηγορία-Golf. Πάνω στο Golf, δούλεψαν ολόκληρες γενιές μηχανικών και δοκιμαστών αυτοκινήτων, ανταγωνιστικών αυτοκινητοβιομηχανιών για να αποκαλύψουν τα μυστικά του. Έτσι, δεν βρίσκεται άδικα στην κορυφή της κατηγορίας. Τα Golf είναι συχνά ακριβότερα από τα αντίστοιχα ανταγωνιστικά μοντέλα άλλων κατασκευαστών. Η αξία τους όμως παραμένει σχετικά σταθερή. Είναι εξοπλισμένα με εκλεπτυσμένη μηχανική κινητήρων και με ξεχωριστή, ξεκάθαρη εξωτερική «γραμμή» σύμβολο, η οποία κινείται κάπου ανάμεσα στη συμβατικότητα και την κομψότητα. Για τους περισσότερους, αυτό είναι ουσιαστικά το μυστικό της επιτυχίας πίσω από το Golf. ΠΡΟΤΥΠΟ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΤΟΥ

Το γωνιώδες Golf I και το Golf IV θεωρούνταν τα πρότυπα που καθόρισαν τις προδιαγραφές για την εξωτερική εμφάνιση της συγκεκριμένης κατηγορίας. Αργότερα ήρθαν τα Golf V και VI, τα οποία δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν σε καινοτομία τις παλαιότερες σχεδιαστικές δημιουργίες. Εν μέρει, το κατάφεραν αργότερα με το Golf VII. Σε αυτό το σημείο, θα κάνουμε μία αλαζονική σύγκριση: το Golf είναι όπως η Porsche

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

911. Τα νεότερα μοντέλα της 911 αναβαθμίστηκαν, έγιναν ακριβότερα, όμως ποτέ δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν την «άυλη αξία», δηλαδή την εικόνα και τη σχεδίαση της κλασικής 911. Αν όμως επικεντρωθούμε στην «υλική αξία» ενός αυτοκινήτου, παραδείγματος χάρην της 911 ή του Golf R, δεν είναι μόνο η απόδοση ενός κινητήρα ή ο πλούσιος εξοπλισμός. Είναι η αίσθηση της οδήγησης που αποκομίζει ο οδηγός και αυτό είναι απόρροια συγκεκριμένων επιλογών που έγιναν κατά τον σχεδιασμό, έτσι ώστε να υπερισχύει κάποιο μοντέλο σε συγκεκριμένους τομείς, έναντι των ανταγωνιστών του. ΠΥΡΑΥΛΟΣ ‘Η ΚΑΡΤ; Και τα δύο μαζί. Μια βόλτα με το συμπαγές αυτό αυτοκίνητο δίνει τόσο την αίσθηση και την ευελιξία μιας Go-Kart οδήγησης (σκληρός συριγμός, ακριβής ανταπόκριση στις στροφές, όπως πάνω σε ράγες τρένου) όσο και μιας βόλτας καβάλα σε πύραυλο. Θέλει πραγματικά προσοχή, έτσι ώστε να μην υπερεκτιμηθούν τα όριά του. Στα παλαιότερα μοντέλα το ESP δεν μπορούσε να απενεργοποιηθεί, συνεπώς δεν μπορούσε εύκολα να φτάσει στα όριά του. Πλέον απενεργοποιείται, αλλά υπάρχουν επιπρόσθετες ηλεκτρονικές δικλείδες ασφαλείας. Η «ΜΑΧΗ» ΤΩΝ ΜΗΧΑΝΙΚΩΝ Η οδηγική απόλαυση πρέπει να είναι προτεραιότητα για τους μηχανικούς της εταιρίας. Το σύστημα διεύθυνσης ανταποκρίνεται άμεσα αλλά σταθερά. Η all-wheel οδήγηση έχει βελτιωθεί σημαντικά. Σε κανονική οδήγηση η δύναμη στέλνεται μόνο στον μπροστινό άξονα για εξοικονόμηση καυσίμου, όμως με το ηλεκτρο-υδραυλικό σύστημα Haldex, μπορεί να στείλει έως και το 50% της δύναμης στον πίσω άξονα. Στην ασφαλή συμπεριφορά στις στροφές συμβάλλει σημαντικά και το ηλεκτρονικό βοήθημα XDS. Αν το Golf R «μπει» σε στροφή με μεγάλη ταχύτητα, το σύστημα αυτό αναγνωρίζει το ελαφρύ φορτίο στους εσωτερικούς τροχούς, τους «μπλοκάρει», με αποτέλεσμα να μεταφέρεται μεγαλύτερη δύναμη στους εξωτερικούς. Το αποτέλεσμα είναι να επαναφέρει το αυτοκίνητο από την υποστροφή. Και όλο αυτό συμβαίνει μέσα

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

σε χιλιοστά του δευτερολέπτου, χωρίς ο οδηγός να αντιλαμβάνεται την τεράστια «μάχη» μεταξύ των μηχανικών της εταιρίας και τους νόμους της φυσικής. Η ΠΡΩΤΗ ΑΓΑΠΗ Οι μεγάλες αγάπες είναι αυτές που κρατάνε στον χρόνο, όμως αυτή που είναι πραγματικά αλησμόνητη, είναι η πρώτη αγάπη. Ακριβώς έτσι συνέβη και με το Golf. Ένα καλό δείγμα που μέχρι τις μέρες μας κρατάει την αξία του είναι το Pirelli-Golf (112 ίππους) που κυκλοφόρησε το 1983. Το 1990 υπήρξε η έκδοση G60 (με υπερσυμπιεστή). Μετά ήρθαν οι εξακύλινδροι κινητήρες: ο πρώτος της κατηγορίας VR6 (174 ίπποι) το 1991, ο V6 (204 ίπποι) και τελικά ο R32 (241 ίπποι). Τέλος ακολούθησαν οι εκδόσεις R (η τελευταία διαθέσιμη, των 270 ίππων), με μόνο 4 κυλίνδρους. ΠΛΗΡΩΣ ΑΝΑΘΕΩΡΗΜΕΝΟ Ο κινητήρας R, γνωρίζαμε πως είναι υψηλών προδιαγραφών. Η έκδοση TSI Turbo είναι μέχρι στιγμής ο ισχυρότερος κινητήρας

(300 ίππους) όλων τον εποχών για τα Golf (παρεμπιπτόντως, έχει τοποθετηθεί και στο Audi S3). Επίσης, η φιλοσοφία κατασκευής του έχει πλήρως αναθεωρηθεί. Από τις βαλβίδες εξαγωγής μέχρι και τα ελατήρια των βαλβίδων. Ο άμεσος ψεκασμός και ο υπερσυμπιεστής είναι επίσης νέα. Στην οικονομική οδήγηση (eco) χρησιμοποιούνται 30 ίπποι λιγότεροι και συνεπώς η κατανάλωση μειώνεται. Συστήνεται για μεγάλες διαδρομές σε αυτοκινητόδρομους. FAST & FURIΟUS Στην επιλογή της σπορ οδήγησης (Sport) σε ανοιχτό αυτοκινητόδρομο, το Golf R διαπρέπει. Δεν «οδηγά» κανείς με το Golf R, απλά εκτοξεύεται, όπως και το R32 στην πολύ γνωστή ταινία του Hollywood, Fast & Furious. Με το πέρας της δοκιμής μας, ο κινητήρας σβήνει, ο ήχος του όμως παραμένει στα αυτιά μας. Για τους γνώστες του αντικειμένου, είναι ξεκάθαρο με την πρώτη ματιά: είναι ένας λύκος, διακριτικά μεταμφιεσμένος σε πρόβατο.

VOLKSWAGEN GOLF R (DSG) (΄Ετος κατασκευής: 2015)

ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Κινητήρας: 4-κύλινδρος TSI-Turbocharger Κυβισμός: 1.984 cm³ Ισχύς: 300 ίπποι (221 kW) στις 5.500 1/λεπτό Ροπή: 380 Nm στις 1.800-5.500 1/λεπτό 6-τάχυτο κιβώτιο ταχυτήτων διπλού συμπλέκτη (DSG) ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ & ΒΑΡΟΣ Μήκος: 4,27 μ. Πλάτος: 1,80 μ. Ύψος: 1,43 μ. Βάρος: 1.476 κιλά ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ Μέγιστη ταχύτητα: 250 χλμ/ώρα Επιτάχυνση 0-100 χλμ/ώρα: 4,9 δευτερόλεπτα (με DSG) ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ Εντός πόλης: 8,8 λίτρα/100 χλμ. Εκτός πόλης: 5,9 λίτρα/100 χλμ. Συνδυασμός: 6,9 λίτρα/100 χλμ. Εκπομπές ρύπων CO2: 159 γραμ./χλμ. ΤΙΜΗ (2015) 38.325 € (στη γερμανική αγορά)

Εσωτερικός καθαρισμός από 1 Ευρώ

LUXURY CAR WASH 365 ημέρες το χρόνο 22

όλο το 24ωρο

LUXURY CAR WASH ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ & ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΣ LUXURY ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ 20 € CAR ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΕΣ ΜΕΜΒΡΑΝΕΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ 120 €

Τιτάνων 15, Ελληνικό | Τηλ.: 694 84 82 190 www.kantolabiko.gr

ΣΟΦ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 30 | ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ ΤΗΛ.: 210 99 02 760 | www.luxury-carwash.gr

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΤΟ ΣΠΉΛΑΙΟ ΤΟΥ ΠΛΑΤΩΝΑ

Ο ΕΠΙΚΑΙΡΟΣ ΑΛΛΉΓΟΡΙΚΟΣ ΜΥΘΟΣ ΓΙΑ ΤΉΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΉ ΨΥΧΉ Από τον Νίκο Κουρούμαλο

ύμφωνα με τον Πλάτωνα, η ανθρώπινη ψυχή μοιάζει με μία ομάδα ανθρώπων οι οποίοι από τότε που γεννήθηκαν ζουν δέσμιοι σε μία σπηλιά. Το φως του ήλιου δεν περνά μέσα σε αυτήν, ενώ από την είσοδο της σπηλιάς τούς χωρίζει μία μεγάλη και δύσβατη ανηφόρα. Έχουν δεμένα με αλυσίδες τα πόδια και τον αυχένα έτσι ώστε να είναι αδύνατον να δουν γύρω τους, παρά μόνο τον τοίχο μπροστά τους, ενώ η μόνη πηγή φωτός μέσα στη σπηλιά βρίσκεται πίσω τους, μία μεγάλη φωτιά που καίει. Οι άνθρωποι αυτοί το μόνο που βλέπουν στον τοίχο μπροστά τους, είναι τα παραμορφωμένα από την φωτιά είδωλά τους, τις σκιές τους και αφού έχουν μεγαλώσει με αυτές, τις εκλαμβάνουν σαν τη μοναδική πραγματικότητα.

θαρότητα του ήλιου και όλο τον κόσμο που θα του ανοιχτεί μπροστά του. Θα καταλάβει την ψευδαίσθηση στην οποία ζούσε βυθισμένος όλα εκείνα τα χρόνια. Θα διαπιστώσει πόσο ρηχή ήταν η ζωή μέσα στις σκιές και θα αρχίσει να λυπάται τους υπόλοιπους που έχουν μείνει μέσα στην άγνοια και την ημιμάθειά τους.

Φωτογραφία: www.4gress.com (Tripadvisor)

Όταν κάποιος δεσμώτης λυθεί και σηκωθεί στα πόδια του, θα γυρίσει και θα δει πίσω του τη φωτιά και θα κατανοήσει τι δημιουργούσε τις σκιές. Θα καταλάβει πως τα αντικείμενα που έστελναν τη σκιά τους στον τοίχο είναι κατά πολύ ανώτερα και πραγματικά από τις σκιές που τόσο καιρό αποδεχόταν σαν πραγματικές.

Εάν επέστρεφε πίσω στους συνδεσμώτες του και προσπαθούσε να τους μιλήσει και να τους πείσει πως η πραγματικότητα είναι τελείως διαφορετική από αυτή που νομίζουν, τότε το πιο πιθανό είναι να μην τους έπειθε... Τόση θα ήταν μάλιστα η σιγουριά τους ότι οι ίδιοι κατέχουν την αλήθεια, που θα μπορούσαν να κάνουν και «κακό» στον άνθρωπο που προσπάθησε να τους «ανοίξει» τους ορίζοντές τους.

O περιορισμός των κινήσεων με τα δεσμά στον αυχένα και τα πόδια συμβολίζουν την αδυναμία των ανθρώπων να αποκτήσουν μία καθαρότερη εικόνα της πραγματικότητας γύρω από τη ζωή τους. Έτσι, κλεισμένοι στην «προσωπική» τους αλήθεια, δεν μπορούν παρά να συμπεριφέρονται αλλόκοτα και οι αποφάσεις που λαμβάνουν στη ζωή τους, στα μάτια των τρίτων, να μην διακρίνονται από λογική.

Η ανηφόρα προς την έξοδο της σπηλιάς συμβολίζει τον δύσκολο δρόμο που πρέπει να περάσουμε για να κατακτήσουμε την παιδεία (γνώση) και να αντιληφθούμε την πραγματικότητα. Ένας δρόμος που δεν είναι στρωμένος με ροδοπέταλα. Η παιδεία σπάει τα δεσμά τής άγνοιας και λούζει με καθαρό φως την πραγματικότητα, εξαφανίζοντας τις ψευδαισθήσεις μας για τον κόσμο στον οποίο ζούμε.

Όταν κάποιος από αυτούς καταφέρει να δραπετεύσει από τη σπηλιά (που κατά τον Πλάτωνα συμβολίζει τον κόσμο των αισθήσεων) και ανέβει στην επιφάνεια που είναι ο πραγματικός κόσμος, τότε θα αντικρύσει την κα-

Οι αλυσίδες των δεσμών συμβολίζουν τις αισθήσεις, οι οποίες όταν μας κυριεύουν δεν μας επιτρέπουν να δούμε την πραγματικότητα. Πόσο καθαρή κρίση μπορούμε πράγματι να έχουμε όταν είμαστε θυμω-

μένοι, πληγωμένοι ή υπέρμετρα ενθουσιασμένοι; Κατά τον Πλάτωνα, αυτός που καταφέρνει να λυτρωθεί από την σπηλιά, είναι ο φιλόσοφος. Ο φιλόσοφος βλέπει την πραγματικότητα και όχι τις σκιές της. Τι θα μπορούσαμε όμως να πούμε αν στη θέση του φιλόσοφου βάλουμε τον καθημερινό άνθρωπο; Πολλοί από εμάς ζουν χωρίς να έχουν καθαρή εικόνα για το τι και γιατί συμβαίνει γύρω τους. Συνεπώς και ο τρόπος για να επιλύσουν τα προβλήματά τους δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός. Έχοντας πιστέψει ότι οι απατηλές παραστάσεις που δεν είναι τίποτα άλλο από την αντανάκλασή μας στον τοίχο, τα «βάζουμε» πολλές φορές με τις σκιές έξω από εμάς και όχι με την πηγή των αντανακλάσεων – τον ίδιο μας τον εαυτό. Οι πιο σημαντικές αλλαγές στη ζωή μας είναι τις περισσότερες φορές αλλαγές στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο μας, παρά αλλαγές στον ίδιο τον κόσμο. Έτσι, μια μικρή αλλαγή μέσα μας, μπορεί να αλλάξει ολόκληρο τον κόσμο...

Πολιτισμοσ

ΚΕΝΤΡΟ ΜΑΘΗΣΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ

Φροντιστήρια Μ.Ε. Πυρήνας Ταϋγέτου 95 Άνω Πατήσια Τηλ.: 210 22 88 301 www.frontpirinas.gr frontistiriopirinas

Πολιτισμοσ Φεστιβάλ μουσικής

Big Bang Festival 2 Από Σάββατο 21 έως Δευτέρα 23 Μαΐου 2016 | Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών

Το ευρωπαϊκό φεστιβάλ μουσικής για νεαρούς και περιπετειώδεις θεατές από 0-12 ετών θα ανατινάξει και φέτος τη Στέγη! Το Big Bang είναι ένα δίκτυο μεγάλων πολιτιστικών κέντρων στην Ευρώπη, που ενώνουν τις δυνάμεις τους για να δημιουργήσουν και να παρουσιάσουν συναρπαστική, νέα και ευφάνταστη μουσική για παιδιά. Μετά την περσινή επιτυχία, οι χώροι της Στέγης μεταμορφώνονται σε ένα μουσικό λαβύρινθο γεμάτο περιπέτειες! Εκεί, οι νεαροί μας φίλοι θα παρακολουθήσουν ένα πολύχρωμο μουσικό πρόγραμμα, με πολλές συναυλίες, ηχητικές εγκαταστάσεις και εργαστήρια που ενεργοποιούν όλες τις αισθήσεις. Σε κάθε εκδήλωση, επαγγελματίες μουσικοί από διαφορετικά είδη και στυλ ανοίγουν διάλογο με τους νεαρούς θεατές. Σε πολλές περιπτώσεις, τα ίδια τα παιδιά μοιράζονται τη σκηνή με τους μουσικούς ως τραγουδιστές και ως οργανοπαίκτες.

Φωτογραφία: Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών

Μουσική

Kadebostany Παρασκευή 20 Μαΐου 2016 | Βοτανικός Live Stage

«Η μουσική από τη Δημοκρατία του Kadebostany είναι επική. Γεμάτη από συναίσθημα, χαρά, λύπη και απρόσμενες στιγμές… Προσφέρουμε ένα υπερθέαμα με αρχή, κορύφωση και ένα τέλος. Δεν πρόκειται μόνο για μουσική, αλλά μια μίξη χορού με οπτικά εφέ, βίντεο, neon φώτα και στολές. Μας αρέσει να μπλέκουμε την παλιά με την καινούρια τεχνολογία. Όλα αυτά, για να μεταφέρουμε το κοινό σ΄ ένα μαγικό ταξίδι μαζί μας…»

Φωτογραφία: Hyunreen • www.abcd.gr

Μουσική παράσταση

Η Ωραία Κοιμωμένη – Μπαλέτο στον Πάγο

Η Ευρωπαϊκή Δημοκρατία της Kadebostany μας συστήθηκε το 2008 από τον Ελβετό παραγωγό Kadebostan που συγκέντρωσε καταπληκτικούς μουσικούς από διάφορα σημεία της Ευρώπης και δημιούργησε τον χαρακτηριστικό ήχο του γκρουπ, ένας ήχος σημερινός και μοναδικός που έδεσε τέλεια με την υπέροχη ονειρική φωνή της Amina. Με μία ιδιαίτερη αισθητική ταυτότητα στις εμφανίσεις τους και δυνατά live κατάφεραν να κατακτήσουν και τους πιο απαιτητικούς μουσικόφιλους.

Από Τετάρτη 18 έως Κυριακή 22 Μαΐου 2016 | Θέατρο Badminton

Τα θρυλικά Μπαλέτα στον Πάγο της Αγίας Πετρούπολης επιστρέφουν στην Ελλάδα με την Ωραία Κοιμωμένη του Πιοτρ Ίλιτς Τσαικόφσκι, το «Μπαλέτο των Μπαλέτων», σε χορογραφία του σπουδαίου Konstantin Rassadin. Μαγεία, λάμψη, χάρη, κομψότητα: τα Μπαλέτα στον Πάγο της Αγίας Πετρούπολης, με την αρμονία και την ακρίβειά τους, με τον συνδυασμό υψηλής τέχνης και τεχνικής, συνταιριάζουν απαράμιλλα δύο μεγάλες ρωσικές παραδόσεις: τον κλασικό χορό και το καλλιτεχνικό πατινάζ.

Φέτος τα Μπαλέτα ζωντανεύουν την πιο ρομαντική ιστορία όλων των εποχών, την Ωραία κοιμωμένη. Η αναζήτηση της αληθινής αγάπης και η αιώνια μάχη του Καλού και του Κακού γίνονται ένα φαντασμαγορικό παραμύθι πάνω στον πάγο, με πλούσια σκηνικά και κοστούμια. Υπό την εμπνευσμένη διεύθυνση του Rassadin, ο οποίος χορογραφεί με σεβασμό στην αυθεντική χορογραφία του 1890, οι 35 χορευτές των Μπαλέτων χαρίζουν στους θεατές ενέργεια και φινέτσα. Φωτογραφία: www.wepromotion.gr

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Η Αλίκη μέσα από τον καθρέφτη

The BFG

Angry Birds: Η ταινία

Ηθοποιοί: Johnny Depp, Anne Hathaway.

Ηθοποιοί: Rebecca Hall, Bill Hader, Mark Rylance.

Ηθοποιοί: Peter Dinklage, Tituss Burgess, Jason Sudeikis.

Όταν η Αλίκη ξυπνήσει στη Χώρα των Θαυμάτων, πρέπει να ταξιδέψει μέσα από έναν μυστηριώδη κόσμο και να ανακτήσει ένα μαγικό σκήπτρο, το οποίο είναι ικανό να σταματήσει τον κακό Λόρδο του Χρόνου πριν αυτός πάει την ώρα μπροστά και μετατρέψει την Χώρα των Θαυμάτων σε έναν άγονο και άψυχο κόσμο. Η Αλίκη με τη βοήθεια μερικών νέων φίλων, πρέπει να ξεσκεπάσει το μυστικό σχέδιο της εξορισμένης Κόκκινης Βασίλισσας που επιδιώκει την επιστροφή της στο θρόνο.

Η Sophie, ένα ορφανό κορίτσι απήχθη από τον Big Friendly Giant (μεγάλο φιλικό γίγαντα) που παρότι με την εμφάνισή του προκαλεί τρόμο, αποδεικνύεται πως είναι μία καλοκάγαθη ψυχή και υπέρμετρα ονειροπόλος. Οι γίγαντες τον έχουν εξορίσει, διότι αρνείται να φάει αγόρια και κορίτσια όπως οι άλλοι συνομήλικοί του. Η Sophie και ο BFG (Big Friendly Giant) ξεκινούν μία περιπέτεια για να αντιμετωπίσουν τους ανθρωποφάγους γίγαντες που έχουν εισβάλει στον κόσμο των ανθρώπων.

Επιτέλους θα μάθουμε γιατί τα πουλιά είναι θυμωμένα! Και αυτό θα συμβεί στη νέα 3D ταινία. Η ταινία μάς μεταφέρει σε ένα νησί κατοικημένο εξ ολοκλήρου από χαρούμενα πουλιά τα οποία δεν πετάνε. Σε αυτόν τον παράδεισο, ο Red, ένα πουλί με έλλειψη ψυχραιμίας, ο γρήγορος Chuck και ο ζωηρός Bomb ήταν πάντα παραγκωνισμένοι. Όταν όμως στο νησί κάνουν την εμφάνισή τους μυστήρια πράσινα γουρουνάκια, είναι αυτοί, που θα προσπαθήσουν να λύσουν τον γρίφο των παράξενων επισκεπτών.

X-Men: Apocalypse

The Purge: Election Year

Bone Tomahawk

Ηθοποιοί:James McAvoy, Michael Fassbender, Jennifer Lawrence.

Ηθοποιοί: Frank Grillo, Elizabeth Mitchell, Mykelti Williamson.

Ηθοποιοί: Kurt Russell, Patrick Wilson, Matthew Fox.

Από παλιά, λατρεύτηκε σαν θεός. Ο Apocalypse, ο πρώτος και πιο ισχυρός μεταλλαγμένος, με συγκεντρωμένες τις δυνάμεις πολλών μεταλλαγμένων είναι πλέον αθάνατος. Ξυπνώντας μετά από χιλιετίες και απογοητευμένος από τον κόσμο που βρήκε, δημιούργησε μία ομάδα με σκοπό να φτιάξει μια νέα παγκόσμια τάξη. Η μοίρα της γης κρέμεται από μία κλωστή, έτσι ο Raven μαζί με τον Καθηγητή X θα προσπαθήσουν να σώσουν την ανθρωπότητα από την καταστροφή.

Έχουν περάσει δύο χρόνια από τότε που ο Leo Barnes αποφάσισε να μην εκδικηθεί για τον θάνατο του γιου του. Υπηρετεί πλέον ως υπεύθυνος ασφαλείας της γερουσιαστού Charlie Roan, υποψήφιας για τις προεδρικές εκλογές της Αμερικής, μιας Αμερικής που έχει θεσπίσει μια νύχτα αναρχίας, όπου όλα επιτρέπονται, ακόμα και ο φόνος. Μία προδοσία τους αναγκάζει να βγουν στους δρόμους τη νύχτα που καμία βοήθεια δεν είναι διαθέσιμη και θα πρέπει να παραμείνουν ζωντανοί μέχρι τα ξημερώματα.

Στα μέσα του 19ου αιώνα κάπου στο Τέξας, μία συμμορία κανίβαλων απαγάγει εποίκους μιας μικρής πόλης, συμπεριλαμβανομένης και της συζύγου ενός τοπικού κτηματία. Παρά το τραυματισμένο του πόδι, ο κτηματίας παίρνει μέρος στην ομάδα διάσωσης. Της ομάδας ηγείται ο σερίφης, ένας ηλικιωμένος και ισχυρογμώνων πιστολέρο. Η καταδίωξη που ακολουθεί είναι ένα ταξίδι στην επίγεια κόλαση, καθώς η ομάδα συνειδητοποιεί πως η βαρβαρότητα της συμμορίας δεν γνωρίζει όρια.

Περιπέτεια, φαντασία

Κινούμενα σχέδια, δράση, κωμωδία

Πηγή: www.imdb.com

Περιπέτεια, φαντασία

Δράση, περιπέτεια, φαντασία 28

Δράση, τρόμου

Περιπέτεια, δράμα, γουέστερν

Φωτογραφία: Michael Krellowetz

ΝΕΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ

MUSIC όραμα Jean Michel Jarre

ElEctronica 2: thE hEart of noisE

Το Electronica 2: The Heart Of Noise αποτελεί το 15ο στούντιο άλμπουμ του Γάλλου καλλιτέχνη της ηλεκτρονικής μουσικής το οποίο θα κυκλοφορήσει στις αρχές του Μάη. Είναι το δεύτερο μέρος του διπλού άλμπουμ (το πρώτο ήταν το Electronica 1: The Time Machine) και είναι βασισμένο στη συνεργασία του με άλλους καλλιτέχνες της ηλεκτρονικής μουσικής διαφορετικών δεκαετιών και στυλ. Στο Electronica 2 περιλαμβάνονται κομμάτια για τη δημιουργία των οποίων συνεργάστηκαν καλλιτέχνες όπως οι Pet Shop Boys, Hans Zimmer και Cyndi Lauper.

Σπύρος Γραμμένος 16 (δεκάξι)

Το «16» (δεκάξι) κυκλοφορεί από τη Feelgood Records και παρουσιάζει 10 τραγούδια σε μουσική και στίχους του ίδιου, καθώς και τη διασκευή του τραγουδιού του Μάνου Λοΐζου και του Νίκου Τσιπουρλιάνου, «Ο Κόκορας» (Είπα στον κόκορά μου). Σε αυτό το δίσκο, ο Σπύρος Γραμμένος, έχοντας περάσει τα 30, επιμένει να παραμένει ένα παιδί 16 χρονών που προσπαθεί να μεγαλώσει. Μέσα από τις εξωστρεφείς και ευφάνταστες μελωδίες του, καθώς και το δηκτικό, χιουμοριστικό στίχο του αποδεικνύει πως είναι ένας από τους πιο ψυχαγωγικούς τραγουδοποιούς της γενιάς του.

Eric Clapton www.amazon.com

i still Do

Το I Still Do είναι το 24ο σόλο στούντιο άλμπουμ του Βρετανού ροκ μουσικού Eric Clapton. Το άλμπουμ θα κυκλοφορήσει τέλη Μαΐου με την υπογραφή της εταιρίας Bushbranch Records/Surfdog Records που ανήκει στον ίδιο και τον Dave Kaplan. Το άλμπουμ περιλαμβάνει τραγούδια που έγραψε ο ίδιος ο καλλιτέχνης καθώς και διασκευές κλασικών κομματιών που έχουν επηρεάσει τον ίδιο και το στυλ του. Για τη δημιουργία του συνεργάστηκε για μία ακόμα φορά με τον παραγωγό Glyn Johns αλλά και τον Sir Peter Blake που επιμελήθηκε του εξωφύλλου.

Cyndi Lauper DEtour

Ήδη με πάνω από τρεις δεκαετίες στη δισκογραφία, η γεννημένη στην Αστόρια της Νέας Υόρκης Αμερικανίδα τραγουδίστρια Cyndi Lauper επέστρεψε με το νέο country δημιούργημά της το Detour, το οποίο είναι και το 11ο κατά σειρά στούντιο άλμπουμ της. Η νέα της δουλειά έρχεται έξι χρόνια μετά τον τελευταίο της δίσκο Memphis Blues (2010) το οποίο χαρακτηρίστηκε από το Billboard ως το πιο ευπώλητο blues άλμπουμ για το 2010. Το άλμπουμ ηχογραφήθηκε στο Nashville από τον παραγωγό και πιανίστα Tony Brown.

EVENTS ΜΑΪΟΣ - ΙΟΥΝΙΟΣ Πέ 05.05.2016 Θέατρο Badminton Γουδή

Μουσική Λεωνίδας Μπαλάφας Πέ 05.05 & Πέ 12.05.2016 Σταυρός του Νότου Ν. Κόσμος

Μουσική Σπύρος Γραμμένος

Πα 06.05.2016, ώρα 22.00 PassPort Κεραμεικός

Μουσική Πάνος Μουζουράκης

Πα 06.05 & Πα 13.05.2016 Σταυρός του Νότου Ν. Κόσμος

Μουσική Planet Of Zeus

Σά 07.05.2016 Piraeus 117 Academy Αθήνα

Μουσική Φοίβος Δεληβοριάς

Σά 07.05 & Σά 14.05.2016, ώρα 22.30 Σταυρός του Νότου Ν. Κόσμος

Μουσική Δήμητρα Ζαχαρίτσεφ Κυ 08.05.2016, ώρα 21.30 PassPort, Κεραμεικός

Μουσική Πέτρος Κλαμπάνης Group Κυ 08.05.2016, ώρα 21.30 Gazarte Γκάζι

Μουσική Κώστας Μακεδόνας

Μουσική Heroes A Tribute To David Bowie Κυ 15.05.2016, ώρα 21.30 Gazarte Γκάζι

Μουσική Μαρία Γουρζή

Κυ 15.05.2016 Γυάλινο Μουσικό Θέατρο Ν. Σμύρνη

Κυ 29.05.2016, ώρα 21.30 Gazarte, Γκάζι

Φεστιβάλ Release Festival 2016 Beirut

Φεστιβάλ Rockwave Festival 2016 The Last Shadow Puppets

Πα 20.05.2016, ώρα 21.00 Βοτανικός Live Stage Βοτανικός

Φεστιβάλ Release Festival 2016 Parov Stellar

Μουσική B-Real

Μουσική Τα Παιδιά της Παλαιότητας

Πα 03.06.2016 Πλατεία Νερού Δέλτα Φαλήρου

Πα 20.05.2016 Gagarin 205 Αθήνα

Μουσική Michel Camilo

Σά 21.05.2016, ώρα 22.00 Gazarte Γκάζι

Μουσική Hawkwind

Σά 21.05.2016 Gagarin 205 Αθήνα

Μουσικό Φεστιβάλ Big Bang Festival 2 Για νεαρούς & περιπετειώδεις θεατές Σά 21.05 & Κυ 22.05.2016 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Αθήνα

Δε 06.06.2016, ώρα 22.00 PassPort Κεραμεικός

Σχολή Oδήγών δ. ΚαπελερήΣ

Κέντρο θεωρητικής εκπαίδευσης Διπλώματα όλων των κατηγοριών Ανανεώσεις - Μετεκπαιδεύσεις - ΚΤΕΟ

www kapeleris gr

Μουσική Tindersticks

Μουσική Εκείνος & Εκείνος

Μουσική Ευρυδίκη

Σά 14.05.2016 Γυάλινο Μουσικό Θέατρο Ν. Σμύρνη

Μουσική Robin McKelle

Από Πα 03.06 έως Τρ 07.06.2016 Half Note at Sirocco‘s Club Παραλία Γλυφάδας

Κυ 05.06.2016 Terra Vibe Park Μαλακάσα

Τε 25.05 & Πέ 26.05.2016, ώρα 21.30 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Αθήνα

Μουσική B. Breakers

Σά 28.05 & Σά 04.06.2016 Ρυθμός Stage, Ηλιούπολη

Μουσική Μαίρη Λίντα Apurimac

Τε 01.06.2016 Πλατεία Νερού, Δέλτα Φαλήρου

Μουσική Kadebostany Soldiers Of Love Tour

Από Δε 09.05 έως Δε 30.05.2016 Ρυθμός Stage, Ηλιούπολη

Σά 14.05.2016 Σταυρός του Νότου Ν. Κόσμος

Μουσική Πασχάλης

Πα 27.05.2016 Ρυθμός Stage Ηλιούπολη

Μουσική John Carpenter

Πα 27.05 & Σά 28.05.2016 Piraeus 117 Academy Αθήνα

ΝΕΕΣ ΜΕΙΩΜΕΝΕΣ ΤΙΜΕΣ!!

- 30% ΓΙΑ ΔΙΠΛΩΜΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ-ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΑΣ ΕΠΙΠΛΕΟΝ -10% ΣΕ ΔΙΠΛΗ ΕΓΓΡΑΦΗ Μπουμπουλίνας 25 & Ευτέρπης 10 Αγ. Δημήτριος τηλ. 210-9754120 | κιν. 6974 817419

Το GO FOR MORE δε φέρει καμία ευθύνη για τυχόν αλλαγές στις ημερομηνίες και ώρες των εκδηλώσεων.

Μουσική Steve Wilson

ΜΑΪΟΣ - ΙΟΥΝΙΟΣ Μουσική Lefties Soul Connection Πα 10.06.2016 Gazarte, Γκάζι

Μουσική Μίμης Πλέσσας Στέφανος Κορκολής Από Πα 10.06 έως Τρ 14.06.2016 Half Note at Sirocco‘s Club Παραλία Γλυφάδας

Μουσική The Dubrovniks Σά 11.06.2016 Piraeus 117 Academy, Αθήνα

Φεστιβάλ Release Festival 2016 The Black Angels Δε 13.06.2016 Πλατεία Νερού, Δέλτα Φαλήρου

Φιλανθρωπική Εκδήλωση Όλοι Μαζί Μπορούμε Χάρις Αλεξίου, Ελένη Βιτάλη Ελεωνόρα Ζουγανέλη Σταμάτης Κραουνάκης Μανώλης Μητσιάς, Γιώργος Νταλάρας, Μίλτος Πασχαλίδης Άλκηστις Πρωτοψάλτη Ηρώ Σαΐα Πέ 16.06.2016, ώρα 19.00 Καλλιμάρμαρο Στάδιο Αθήνα

Μουσική Γιάννης Αγγελάκας Παύλος Παυλίδης Three Holy Strangers Sleepin Pillow Βαγγέλης Μαρκαντώνης Πέ 16.06.2016 Fuzz, Ταύρος

EVENTS

Μουσική Αλέκα Κανελλίδου Special Guest: Δάκης Από Πα 17.06 έως Τρ 21.06.2016 Half Note at Sirocco‘s Club Παραλία Γλυφάδας

Φεστιβάλ Hypnos Project Έως 19.06.2016 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Αθήνα

Μουσική Κώστας Χατζής Από Πα 24.06 έως Τρ 28.06.2016 Half Note at Sirocco‘s Club Παραλία Γλυφάδας

Μουσική Graveyard

Σά 25.06.2016 Gagarin 205, Αθήνα

Μουσική Imany

Τε 29.06.2016 Ακρωτήρι Live, Άλιμος

Φεστιβάλ Rockwave Festival 2016 Lana Del Ray Τρ 19.07.2016 Terra Vibe Park Μαλακάσα

Φεστιβάλ Eject Festival 2016 Scorpions + Special Guests Τε 20.07.2016 Πλατεία Νερού Δέλτα Φαλήρου

Μία ζωντανή μουσική κοινότητα από το 1967 Μειωμένα δίδακτρα σε αρχάριους μαθητές καθ΄όλη τη διάρκεια του έτους. Έκπτωση στα δίδακτρα σε δεύτερο και τρίτο μέλος της ίδιας οικογένειας. Έκπτωση στα δίδακτρα σε δεύτερο ειδικό μάθημα που παρακολουθεί ο ίδιος μαθητής. και πολλά άλλα...

ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ GFM-HOR®O®SCOPE

Κριός 21.03 – 20.04 Έχοντας μόλις πάρει νέες αποφάσεις για τα επαγγελματικά σας και ενώ έχετε αρχίσει να αφοσιώνεστε στους στόχους σας, φαίνεται ότι μάλλον σας πέρασε ο αρχικός ενθουσιαμός και έχετε αρχίσει να βαριέστε. Μην ξεχνάτε ότι δεν είναι ο κατάλληλος καιρός για πειραματισμούς και εάν κατέχετε μια καλή εργασιακή θέση θα πρέπει να προσπαθήσετε πολύ για να την κρατήσετε. Να είστε μεν ανοιχτοί σε νέες προκλήσεις, αλλά να προχωράτε πάντα κατόπιν ώριμης σκέψης και προβληματισμού.

Ταύρος 21.04 – 20.05 Με τάσεις παρορμητισμού σας βρίσκει ο Μάιος αγαπητοί ταύροι. Είστε παρορμητικοί απέναντι σε άτομα που σας αγαπούν. Μην βάζετε το «εγώ» σας πάνω από όλα. Προσπαθείστε να μην κρίνετε αυστηρά τους γύρω σας, αλλά τον εαυτό σας. Μην φοβάστε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Θα μπορέσετε έτσι να βρεθείτε πιο κοντά συναισθηματικά στους ανθρώπους σας και θα απολαύσετε καλές, ποιοτικές στιγμές μαζί τους. Εν κατακλείδι, θα απολαύσετε την ζωή περισσότερο.

Δίδυμοι 21.05 – 21.06 Μεγάλη προσοχή στον τρόπο που εκφράζεστε θα χρειαστεί να δείξετε αγαπητοί δίδυμοι, προκειμένου να αποφύγετε παρεξηγήσεις με τα άτομα που σας περιβάλλουν. Προσπαθήστε να μετριάσετε την παρορμητικότητά σας και φερθείτε με κατανόηση, πράγμα που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις σχέσεις σας τόσο στο οικογενειακό, όσο και στο εργασιακό σας περιβάλλον. Βάλτε τις ανασφάλειές σας στην άκρη και αφήστε τους ανθρώπους που σας εκτιμούν να σας πλησιάσουν.

Καρκίνος 22.06 – 22.07 Τον Μάιο κάποιο δυσάρεστο γεγονός έρχεται να σας ρίξει τη διάθεση, γεγονός που για κάποιους μπορεί να σχετίζεται με την εργασία ενώ για άλλους με την οικογένεια. Όσο πιο γρήγορα το αντιληφθείτε, τόσο πιο σύντομα θα καταφέρετε να το ξεπεράσετε. Κοιτάξτε μπροστά με αισιοδοξία και στηριχτείτε περισσότερο στον εαυτό σας, τον οποίο παρεπιμπτόντως έχετε παραμελήσει τελευταία. Κάντε πράγματα για τον εαυτό σας που θα σας κάνουν να νιώσετε καλά. Τα καλύτερα έρχονται!

Λέων 23.07 – 23.08 Το κυνήγι της επιτυχίας συνεχίζεται και το καλοκαίρι, αν και θα ήταν προτιμότερο να χαλαρώσετε και να κάνετε ένα διάλειμμα που τόσο έχετε ανάγκη. Ετοιμάστε τις βαλίτσες σας και πηγαίνετε λίγες μέρες διακοπές, χρειάζεστε λίγη ξεκούραση και αλλαγή παραστάσεων. Θα γεμίσετε έτσι τις μπαταρίες σας ώστε να μπορέσετε επιστρέφοντας να πέσετε και πάλι με τα μούτρα στη δουλειά. Έως τις 28 Ιουνίου προσέξτε ιδιαίτερα τυχόν παρεξηγήσεις που μπορεί να σας φέρουν σε δύκολη θέση.

Παρθένος 24.08 – 23.09 Αυτό το καλοκαίρι ασχοληθείτε περισσότερο με τον εαυτό σας. Βρείτε χρόνο να χαλαρώσετε και αποδράστε έστω και σε «μικρές δόσεις» εάν είστε από αυτούς που δεν πρόκειται να πάνε διακοπές. Ακόμα και μία βόλτα στην παραλία ή με τον/την αγαπημένο/η σας σε έναν ρομαντικό περίπατο, είναι μερικές από τις επιλογές που έχετε για να περάσετε όμορφα το καλοκαίρι. Βρείτε ένα χόμπι στο οποίο θα διοχετεύσετε την ενέργειά σας ή ένα σπορ με το οποίο θα τονώσετε σώμα και πνεύμα.

Ζυγός 24.09 – 23.10 Τον Μάιο ειδικά προσέξτε την διαχείριση των οικονομικών σας. Μην αφήνετε την καταναλωτική σας μανία να σας παρασέρνει. Φανείτε περισσότερο προνοητικοί και οργανωτικοί, τόσο σε θέματα οικονομικά όσο και οικογενειακά. Πιθανόν να ήρθε ο καιρός να προχωρήσετε σε σημαντικές αποφάσεις, που εδώ και πολύ καιρό αναβάλατε. Τολμήστε να ρισκάρετε, ο Ιούνιος ευνοεί τις νέες σας αποφάσεις. Η οικογένεια και οι φίλοι σας αγαπούν και σας στηρίζουν σε κάθε σας βήμα.

Σκορπιός 24.10 – 22.11 Ο Μάιος είναι ο μήνας των αλλαγών για τους σκορπιούς. Αφού περάσετε μια σύντομη περίοδο εσωτερικών αναζητήσεων και στοχασμών, οι αποφάσεις που θα πάρετε θα είναι καθοριστικές για εσάς. Τολμήστε να ρισκάρετε, έχετε γύρω σας ανθρώπους που πιστεύουν σε σας και θα σας βοηθήσουν εάν χρειαστεί. Οι πρώτες αλλαγές σας δικαιώνουν και ο Ιούνιος σας βρίσκει πιο χαλαρούς, πιο αισιόδοξους και πιο σίγουρους για τις δυνάμεις σας.

Τοξότης 23.11 – 21.12 Προσπαθήστε να δείτε τον κόσμο με ρεαλισμό. Έχετε μια καλή προσαρμοστική ικανότητα, καιρός να την χρησιμοποιήσετε. Γενικά μην ανοίγεστε πολύ με τα οικονομικά σας, οι καιροί δεν το επιτρέπουν. Κάποια μικρά θέματα με την υγεία σας που είχατε υποσχεθεί να τα κοιτάξετε, ακόμα περιμένουν. Προσέξτε περισσότερο τον εαυτό σας και την υγεία σας. Ο Ιούνιος ευνοεί κάποιο ταξίδι, που θα σας ανανεώσει και θα καθησυχάσει την ανάγκη σας για ελευθερία.

Αιγόκερως 22.12 – 20.01 Ο Μάιος σας δικαιώνει για τις έως τώρα αποφάσεις σας. Άτομα και καταστάσεις που αφήσατε πίσω, τώρα βλέπετε πως σας βγήκε σε καλό. Η άνοιξη είναι γενικά για εσάς καλή περίοδος για αλλαγές. Πράγματα που σκεφτόσαστε καιρό αλλά δεν λέτε να τα αποφασίσετε, είναι καιρός να τα τολμήσετε. Τον Ιούνιο το άγχος σας θα ενταθεί, καθώς κάθε αλλαγή σας τρομάζει, αλλά να έχετε πίστη στην κρίση σας και αρκετή υπομονή. Ο χρόνος θα σας δικαιώσει και πάλι.

Υδροχόος 21.01 – 19.02 Ειδικά τον Μάιο θα χρειαστεί να είστε υπομονετικοί, καθώς οι νέοι στόχοι που έχετε θέσει έχουν ταυτόχρονα και νέες απαιτήσεις. Ευτυχώς για σας, μερικές φορές το πείσμα σας βγαίνει σε καλό. Προσπαθήστε περισσότερο, είστε ήδη στον σωστό δρόμο για να πετύχετε. Ο Ιούνιος σας βρίσκει λίγο κουρασμένους. Αποδράστε με το ταίρι σας για ένα διήμερο, θα σας ξεκουράσει και θα σας ανανεώσει, αλλά μην ξεχάσετε πρώτα να διευθετήσετε όλες σας τις υποχρεώσεις.

Ιχθείς 20.02 – 20.03 Τα ψαράκια το καλοκαίρι θα πρέπει να δουλέψουν πιο συστηματικά. Είστε στον σωστό δρόμο για να πετύχετε τις προσδοκίες σας, αλλά αυτό απαιτεί χρόνο και υπομονή. Οι άνθρωποι του στενού σας περιβάλλοντος, σας αγαπούν και θα σας βοηθήσουν. Ειδικά ο Ιούνιος, απαιτεί πολύ προσοχή στη διαχείριση των οικονομικών. Είτε κάποιο έξοδο που δεν είχατε υπολογίσει, είτε λιγότερα έσοδα, σε κάθε περίπτωση αποφύγετε τις σπατάλες. Μικρές εντάσεις στην οικογένεια, θα είναι παροδικές. Αστροσοφική

Πού μπορείτε να μας βρείτε... ΆΛΙΜΟΣ

ΒΟΥΛΆ

Overall Health & fitness club Λεωφ. Αλίμου & Αγ. Γερασίμου 1

Style Café Λεωφ. Βασ. Παύλου 6 La Fontanina Λεωφ. Βασ. Παύλου 61

Play Me Café Ησιόδου 8

George Sarris Hairdressing & Spa Λεωφ. Βασ. Παύλου 63

ΆΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗ Fightway Λεωφ. Γερουλάνου 64 Poco Poco Λεωφ. Γερουλάνου 75 Pazal Λεωφ. Γερουλάνου 77 Σχεδία Λεωφ. Γερουλάνου 109 Besito Café 28ης Oκτωβρίου & Θράκης 10 Corpo Atletico Αργυρουπόλεως 94

ΒΆΡΗ - ΒΆΡΚΙΖΆ Rosetta eventi Λεωφ. Βάρης 8 & Ηφαίστου Vari Sports Club Λεωφ. Βάρης 90 Jumbino Café 2ο χλμ. Λεωφ. Βάρης Κορωπίου Αρτοποιείο Ήπειρος 3ο χλμ. Λεωφ. ΒάρηςΚορωπίου

Διαγνωστικό Βούλας Λεωφ. Βασ. Παύλου 84 Rey Pablo Espresso-Tapas-Bar Λεωφ. Βασ. Παύλου 89 Κτηνιατρείο Αθανασία Σπανογιάννη Λεωφ. Βασ. Παύλου 7 Σχολή Χορού Pas de Danse Λεωφ. Βασ. Παύλου 102-104 (Βούλα Center) Touch & Relax Massage Boutique Λεωφ. Βασ. Παύλου 107-109 My Gym Λεωφ. Βασ. Παύλου 112 Urban Yoga Center Λευκάδος 10 Dance Feeling Studio Λευκάδος 12 Star Sport Club Football & Tennis Academy Λεωφ. Κων/νου Καραμανλή 4 (πριν την Α’ πλαζ Βούλας) Auto Marin Λεωφ. Βουλιαγμένης 95 Balloons Παιδότοπος Γ. Παπανδρέου 6

Moorings Café-Bar-Restaurant Μαρίνα Βουλιαγμένης

ΓΛΥΦΆΔΆ Starbucks Coffee Γιαννιτσοπούλου 1 & Κύπρου 55 (Πλ. Εσπερίδων) Γρηγόρης Μικρογεύματα Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 11 Gino Hair and More Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 30 La Tazza Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 6 Barón Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 30

Fightway Αιγύπτου 40 (Τερψιθέα)

ΔΆΦΝΗ Expression Studio Πεντέλης & Παύλου Μελά 36 Fightway Ακροπόλεως 18

ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ so easy Ελ. Βενιζέλου 119 & Πρωτόπαππα 16 Αττικό Ωδείο Πρωτόπαππα 30 Γρηγόρης Μικρογεύματα Πλατεία Κανάρια 3

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ Εκδότης GO FOR MORE UG Δημήτριος Γκόρλας Freudental 14 73525 Schwaebisch Gmuend Germany Τηλ.: +49 (0) 71 71.998 27 20 Fax.: +49 (0) 71 71.998 27 96 info@goformore.gr www.goformore.gr Διευθυντής Νίκος Κουρούμαλος nikos.kouroumalos@goformore.gr Αρχισυντάκτρια Σοφία Δροσοπούλου sophia.drosopoulou@goformore.gr

Fightway Δημ. Γούναρη & Στοργής 2

Bekery Πλ. 28ης Οκτωβρίου

Coffee Academy Δημ. Γούναρη 68

Miranda Σοφ. Βενιζέλου 100

Συντακτική ομάδα Σοφία Δροσοπούλου, Ελένη Αϋφαντή, Μιχάλης Μαντάλας, Δημήτριος Γκόρλας, Helmut Bredl.

Liv Cafe-Bar-Restaurant Δημ. Γούναρη 85

Gino Hair and More Μαρίνου Αντύπα 130

Δημιουργικός σχεδιασμός Νίκος Κουρούμαλος

Sunkissed Coffee Δημ. Γούναρη 40

Garage Ηρώων Πολυτεχνείου 3

Κονάκι Δημ. Γούναρη 154

Παλλάδιον Gym Κων. Καραμανλή 25 & Ελ. Βενιζέλου 160

Μaik Artistic Team Δημ. Γούναρη 211 Living Café Zησιμοπούλου 10 Kayak Ι. Μεταξά 24-26 & Zησιμοπούλου 9 Επίλεκτον Λαζαράκη 8

Paper Club Βασ. Κωνσταντίνου 1

Bali Café Αγ. Ιωάννη 26

Exces Εστίας 5

ΒΟΥΛΙΆΓΜΈΝΗ

The Bar Α. Παπανδρέου 15

Sloop Café Λεωφ. Ποσειδώνος 17

feticcio Α. Παπανδρέου 4

Rumors Café Λεωφ. Ποσειδώνος 17

Opus Ι. Μεταξά 48

sweet VERDE cafe Τριπτολέμου 7

Waffle House Λεωφ. Ποσειδώνος 17

Style Café Αρτέμιδος 1

Fous de foot Τριπτολέμου 42

Aqua Marina Πλατεία Βουλιαγμένης

Βιβλιοτοπία Λαζαράκη 21-23

Λατίνι Λεωφ. Ποσειδώνος 3

Rafale - Αϊ Νικόλας Απόλλωνος 28

Esplanade Λεωφ. Ποσειδώνος 16

Αρτόπολις Ερμού 1

Κτηνιατρικό Κέντρο Μικρών Ζώων Νίκος Παραγυιός Φοίβης 46 & Θεμιστοκλέους

Σχολή Ποδοσφαίρου Ολυμπιακού Βάρης Καποδιστρίου 5 (Χέρωμα)

Φουρνιστό Πορτοκάλι Δούσμανη 24

Αθλητικό Κέντρο Μπασδέκης Λεωφ. Αλέξανδρου Παναγούλη 19 Smile Coffee & Snack Μαρίνου Αντύπα 51 Le Rêve Α. Παπανδρέου 10 Άθλος Gym Ηρώς Κωνσταντοπούλου 27 Luxury Car Wash Σοφ. Βενιζέλου 30 Hair & Beauty Αρχιμήδους 58 Expression Studio Σοφ. Βενιζέλου 149

ΚΟΡΩΠΙ Forty Love Tennis Club Οδός Ικτίνου (όπισθεν Στρ. Σχολής Ευελπίδων ) Coffe Eat 4ο χλμ. Λεωφ. ΒάρηςΚορωπίου

Εξώφυλλο Egon Boemsch Φωτογράφοι Κώστας Μαρκεσίνης Thomas Zehnder Νίκος Γκούμας Διαφήμιση Δημήτρης Παπανικήτας Τηλ.: 690 626 10 52 dimitris.papanikitas@goformore.gr

Το GO FOR MORE είναι διμηνιαίο και κυκλοφορεί στις αρχές κάθε μονού μήνα, ενώ μπορείτε να το προμηθευτείτε από επιλεγμένα σημεία διανομής στα νότια προάστια και πιο συγκεκριμένα στις περιοχές: Άλιμος, Αργυρούπολη, ΒάρηΒάρκιζα, Βούλα, Βουλιαγμένη, Γλυφάδα, Δάφνη και Ηλιούπολη. Οι απόψεις των αρθρογράφων είναι καθαρά προσωπικές και δεν εκφράζουν αναγκαία τον εκδότη & διευθυντή του περιοδικού. Επιτρέπεται η αναδημοσίευση και η αναπαραγωγή του περιεχομένου του περιοδικού με οποιονδήποτε τρόπο, μόνο με προηγούμενη έγγραφη έγκριση του εκδότη.

ΓΕΓΟΝΟΤΑ, ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙ Υπάρχουν περισσότερα από 600 διαφορετικά είδη ζυμαρικών παγκοσμίως. Ο Έλβις Πρίσλεϊ

ήταν φημισμένος για την γενναιοδωρία του. Κατά τη διάρκεια της καριέρας του αγόρασε περισσότερες από εκατό Cadillac και Lincoln τις οποίες συνήθιζε να χαρίζει σε συγγενείς, φίλους, συνεργάτες, ακόμα και σε αγνώστους. Στις Η.Π.Α. υπάρχουν περισσότερα πλαστικά φλαμίνγκος απ΄ ό,τι ζωντανά. Τα κινέζικα Κουλουράκια της Τύχης (fortune cookies) δεν είναι κινέζικα, αλλά αμερικάνικα. Η γνωστή εταιρεία ηλεκτρονικών παιχνιδών Nintendo αρχικά είχε δραστηριοποιηθεί στις υπηρεσίες ταξί και τα ροζ ξενοδοχεία. Ο William Shakespeare φέρεται πως είναι ο δημιουργός αρκετών

ονομάτων. Μεταξύ αυτών και το «Jessica» το οποίο χρησιμοποιήθηκε στον έργο του «Ο έμπορος της Βενετίας». Οι δεξαμενές καυσίμου ενός Boeing 747 8I έχουν μέγιστη χωρητικότητα 243.120 λίτρα. Σε αντίθεση με τους ανθρώπους, η φωτιά σε δάσος επεκτείνεται γρηγορότερα σε ανηφόρα απ΄ ό,τι σε κατηφόρα.

Το χταπόδι έχει τρεις καρδιές. Τι κοινό έχει ο Έντγκαρ Άλλαν Πόε με τον Σαλβαδόρ Νταλί; Και οι δυο αποβλήθηκαν από τις σχολές τους λόγω παραβατικής συμπεριφοράς. Ένα κομμάτι χαρτί δεν μπορεί να διπλωθεί στη μέση πάνω από επτά φορές. Έχετε αναρωτηθεί γιατί οι σκύλοι μπορούν να κουνάνε τόσο ελεύθερα

τα αυτιά τους; Αυτό συμβαίνει διότι διαθέτουν τουλάχιστον 18 μύες που κινούνται ανεξάρτητα μεταξύ τους. Το Αλογάκι της Παναγίας ή αλλιώς Μάντισσα χρησιμοποιείται και

Η αρχαιότερη τσίχλα στον κόσμο χρονολογείται από το 3.000 π.Χ. και βρέθηκε στη Φινλανδία. Τα αποτυπώματα των δοντιών ανήκουνν σε άνθρωπο της νεολιθικής εποχής. Η διάσημη ταχυδρομική υπηρεσία «Pony Express», δεν διέθετε κανένα πόνυ. Μόνο άλογα. Με τη νίκη του στα τουρνουά σκάκι το 2002, ο Sergey Karjakin διακρίθηκε ως ο νεότερος Grandmaster στο σκάκι παγκοσμίως, τίτλο που διατηρεί μέχρι και σήμερα. Ήταν μόλις 12 ετών και 7 μηνών.

Ο Iwatami, δημιουργός του Pac-Man, έφτασε στην ιδέα του δημοφιλούς ηλεκτρονικού παιχνιδιού κοιτάζοντας την πίτσα του, έχοντας στα χέρια του το πρώτο κομμάτι της.

Ο ελέφαντας είναι ένα από τα ελάχιστα θηλαστικά που δεν μπορούν να πηδήξουν. Στη Γερμανία οι διατάξεις του κώδικα οδικής κυκλοφορίας που ισχύουν για την οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, εφαρμόζονται και στους ποδηλάτες!

Πηγές: Ripley´s Believe it or Not, διάφορες διαδικτυακές πύλες.

ως κατοικίδιο.

ALE X Y L

WOOD TECHNOLOGIES | SPECIALITY FLOORS

www.alexyl.gr

ΓΛΥΦΑΔΑ Λ. Ποσειδώνος 9 l Τηλ.: 210 96 81 443 & Fax: 210 89 81 479 Email: info@alexyl.com

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Α. Παπανδρέου 19, Αγ. Ιωάννης l Τηλ.: 2310 40 33 16 & Fax: 2310 48 85 80 Email: info@alexyl.gr

S T E FA N O U DA K I S ΚΟΣΜΗΜΑ l ΡΟΛΟΓΙΑ l ΔΩΡΑ l ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ ΡΟΛΟΓΙΩΝ & ΚΟΣΜΗΜΑΤΩΝ

LI-LA-LO CALVIN KLEIN BREEZE RAYMOND WEIL CITIZEN TW STEEL TISSOT

S T E FA N O U D A K I S Μαρίνου Αντύπα 148 l Ηλιούπολη l τηλ. 210 99 41 107 l Stefanoudakis Ρολόι - Κόσμημα Δε: 9.30 - 15 l Τρ: 9:30 - 14 & 17:30 - 21 l Τε: 9:30 - 15 l Πέ - Πα: 9:30 - 14 & 17:30 - 21 l Σά: 9.30 - 15