Vida Las Vegas. Edición de Noviembre by Carlos Rodriguez

contenido

noviembre

El nuevo

Permiso de Manejo para indocumentados

Carta del Editor................................4

Entrevista Exclusiva:

Un día en familia: Museo de Pruebas Atómicas y el Acuario Shark Reef...................11

Místico y fiel a su sonido latino

Lynette Sawyer y su pasión por el arte hispano...13 ¡Qué Rico! Panqueques de Calabaza y Banana.............................................14 Alex Bernal Regresando al buen camino........16

Juan Muñiz Fotográfia de la portada: Carlos Santana Publicity - Maryanne Bilham

y su conejo Felipe

Amiga Mía..........................................8

Ricardo Laguna Un paceño extremo........................20 Mes de la Herencia Nativo Americana.......................22

Carlos Santana

Nos adentramos al corazón de Zappos.com....................................38 Movember Dejándose el bigote por una buena causa...................................................40 Nevada baila contra la Diabetes.......................................42 Rogelio Machuca Un doctor de la comunidad.........43 La enfermedad Celíaca.............45

Noviembre Mes de las Becas..............................23

La historia de Sophi....................46

¡No dejes la escuela!...................34

Qué hacer frente a un ataque de Epilepsia.....................................48

¡Viva Las Arepas!..........................35 Alan Girón ¡Pura energía!....................................36 Nelson Ryan La voz de los latinos en la Corte..37

Lente Travieso................................49 Julieta Venegas en Las Vegas...50 Exametro El Top 10 de la Música....................51 5

colab

Eric Palacios Nació en Ecuador y vive en Las Vegas desde 1979. Es Egresado de la Universidad de Nevada, Las Vegas (UNLV) y de California Western School of Law. Ha ejercido como abogado desde 1999 y su enfoque es servir a la comunidad hispana de Las Vegas. En su oficina no se necesitan intérpretes: Eric y su equipo legal hablan español; por eso el conocido lema de su publicidad “No hable con María”. Sus hobbies son pasar tiempo con su familia, viajar, snow boarding y automovilismo off-road. Es colaborador editorial de Vida Las Vegas.

Karina Muñiz Obtuvo su Licenciatura en Comunicación Masiva con énfasis en Radio y Televisión en UNLV. Ha trabajado como periodista en Azteca America, Mega TV y Mundo Fox, al igual que en medios de la prensa escrita local. Le gusta tomar café y escuchar buena música y pasar tiempo con su familia. Le encanta aprender de otras culturas y asistir a eventos culturales. Colabora en Vida Las Vegas como Periodista, Escritora y Coordinadora Editorial.

Fundador y Editor

Omar Serrano Mercadeo y Ventas

Radio Activo Media Group Internet y Redes Sociales

Radio Activo Media Group

Publicidad (702) 432-3022 Vida Las Vegas Magazine 2100 S. Eastern Ave. Las Vegas, NV 89104

Carlos Rodríguez Vive en Las Vegas desde 2001. Estudió Publicidad y Mercadeo en Colombia, su país de origen, en donde trabajó en agencias de publicidad tales como Ogilvy & Mather y McCann-Ericson. En Las Vegas ha trabajado en publicaciones como Las Vegas Review-Journal, El Tiempo y The Las Vegas Restaurant Guide. Aficionado a la fotografía y amante del cine y de la salsa, música que colecciona y que disfruta escuchar mientras trabaja en su oficina de diseño. Es Director de Arte de Vida Las Vegas.

Fabiola Rangel Egresada de UNLV con Licenciatura en Arte, con énfasis en Diseño Gráfico y Fotografía. En Italia estudió Historia del Arte, Italiano y Estilo de Moda. Fabiola disfruta dedicar tiempo para sí misma, ir al gimnasio, leer, relajarse escuchando música acompañada de un chai tea, y sobre todo viajando. Colabora en Vida Las Vegas como Diseñadora Gráfica, Fotógrafa y columnista de la sección de educación.

Vida Las Vegas es una publicación mensual. El contenido de esta revista está protegidos por la ley de derechos de autor. Está prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos de esta revista sin el consentimiento por escrito del Editor. Las opiniones, artículos y textos publicadas en esta revista son responsabilidad exclusiva del autor y no necesariamente expresan la opinión de Vida Las Vegas.

boradores Periodista graduada de la Universidad Laica Vicente Rocafuerte, en Guayaquil, en su natal Ecuador. Es orgullosa de sus raíces y tradiciones. Disfruta de una buena conversación y ama su profesión. Le gusta viajar y visitar lugares diferentes. Su hobby favorito es acampar con la familia y amigos y disfrutar de la naturaleza. Mónica colabora en Vida Las Vegas como Periodista, Escritora y Correctora de Estilo.

Mónica Prado

Rocío Martínez

Egresada de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez en México, donde obtuvo su Licenciatura en Psicología. Actualmente cursa el último año de Justicia Penal en University of Phoenix. Alegre, espontánea y enamorada de su familia, disfruta en su tiempo libre de la música y la naturaleza. Colabora en Vida Las Vegas con la columna Un Día en Familia y en la sección Amiga Mía.

Alan Girón Entrenador Físico Profesional con 11 años de experiencia. De padres colombianos y

nacido en Las Vegas, donde recibió su Licenciatura en Justicia Criminal. Está en el Comité de Desarrollo de Las Vegas Athletic Club. Es miembro de Health and Fitness Association. Colabora en Vida Las Vegas en la sección A Sudar donde además de instruirnos cómo ejercitarnos para vivir sanamente, también nos aconseja sobre la alimentación saludable.

Beni Velázquez

Nacido en Nueva York y de ascendencia puertorriqueña, es el Chef Ejecutivo de Bar + Bistro @ The Art District en Las Vegas. Con 20 años de experiencia, es reconocido como el primer chef pan-latinoamericano de Las Vegas. Su estilo de cocinar es único, pues combina la cocina latina con sabores y estilos de lugares que ha visitado tales como España, Italia, Francia, Egipto e Israel. Le gusta escuchar salsa. Colabora en Vida Las Vegas con la sección Qué Rico, donde nos trae recetas saludables y fáciles de preparar.

Jaime Flores

Nacido en Texas. Estudió Fotografía Digital en el Art Institute of Las Vegas. Entre sus pasatiempos favoritos estan los deportes a motor y la fotografía. Su equipo favorito es el Dallas Cowboys. Colabora en Vida Las Vegas como Fotógrafo y en las áreas de Servicio al Cliente y Distribución.

Amiga Mia, Corrí de mi casa a mi hijo de 21 años, dado que está consumiendo drogas y se rehúsa a buscar ayuda profesional. Hoy por hoy, está vagabundeando por las calles. Posiblemente durmiendo en los parques y sin comer. Aunque yo estoy bien emocionalmente y económicamente, ¡la culpa y el remordimiento no me dejan dormir! Mi hijo dice que por mi culpa él está mal y que yo soy una egoísta, ¿qué hago? Atentamente, Amiga Atormentada.

Cuando hables con tu hijo, muéstrale amor, recuérdale cuales son sus características positivas (por ejemplo: si es noble, alegre, generoso, amoroso, etc.) y siempre dale la opción de llevarlo a un centro de ayuda. Recuérdale constantemente que “lo amas” y que “él no está solo” y que, si es necesario, tú misma irás con él al centro de rehabilitación. Amiga, te deseo lo mejor en este conflicto y recuerda que no eres la primera ni única en pasar por algo así. Gracias por compartir tu caso. Tu amiga, Mía.

Querida Amiga Atormentada, Déjame felicitarte por haber tomado el paso más difícil para cualquier madre. Es muy saludable que le pongas limites a tu hijo y aparentemente has llegado a ese punto que el dolor de verlo así es más fuerte que tus ganas de controlar su vida. Recuerda: Tú no eres la maestra del universo, y por lo tanto no tienes control de las acciones, emociones ni pensamientos de nadie más que de ti misma. Las adicciones son una enfermedad, no una característica del individuo, y por lo tanto el ser adicto no define a tu hijo. Procura mantener la calma y rodéate de un grupo de personas que te den apoyo, amor y comprensión. Hablando de consejos, no es bueno que pidas consejos sobre este tema a tus amistades, ya que ellos no son profesionales en la materia y puede que solamente alimenten tu ansiedad. Te recomiendo que busques ayuda profesional para familiares de personas con adicciones.

Amiga Mia: Hace tres meses tengo una novia (quien es lo mejor que me ha pasado en la vida) Ella me pidió una pausa en nuestra relación para complacer a su todavía esposo para ir a terapia de pareja y tratar de salvar su matrimonio. Ella dice que me ama pero siente la obligación de ir a terapia, por el bien de sus hijos. Estoy quebrantado y confundido, ¿qué hago?

todavía sigue casada legalmente. Recuerda, “Tú no eres el amo del universo, por lo tanto no tienes control de las acciones, emociones ni pensamientos de nadie más que de ti mismo. Aparentemente tu novia “ya tomó una decisión”. Por tu parte: 1- Apartate y déjala que busque felicidad en su familia. Es más facil para ella si tu no estás metido. 2- Si no funciona la reconciliación, dale tiempo a que ella piense lo que desea. 3- Después que esté ella libre, búscala. Haz lo correcto ya que en cosa de dos no caben tres. Te deseo lo mejor, échale ganas a la vida, que la vida es un suspiro. ¡Gracias por tu confianza! Tu amiga, Mía.

Atentamente, Amigo Quebrantado

Envía tus preguntas a Amiga Mía:

Querido Amigo Quebrantado:

2100 S. Eastern Ave. Las Vegas, NV 89101 ATTN: AMIGA MIA

Siento mucho que estés pasando por algo tan difícil, desgraciadamente tus acciones te han puesto en una posición muy vulnerable al haberte involucrado con una persona que

Email: amigamia@vidalasvegasmagazine.com

Un día

en familia Por Rocío I. Martínez

Área 51 y el Museo Nacional de Pruebas Atómicas Fotos cortesía de National Atomic Testing Museum

Toma un momento para ver algunas sugerencias e ideas, las cuales puedes utilizar y disfrutar un día en familia sin gastar mucho dinero.

El acuario

Shark

Una segunda opción para disfrutar en nuestra ciudad es el hermoso y fascinante acuario Shark Reef, en el hotel Mandalay Bay. Allí podrás encontrarte cara a cara con algunas de las criaturas marinas más hermosas y exóticas del mundo. También cuenta con el túnel de los tiburones. Toma tu tiempo y disfruta de la guía que te proveen describiendo cada tipo de animal marino y sus condiciones de vida. Cuando llegues a la mitad del acuario, encontrarás una pequeña piscina donde tienen a las manta rayas más jóvenes y algunas tortugas, las cuales te permiten tocar (¡si te atreves!). La textura de las manta rayas es como de una goma de mascar,

Área 51 ¿Mito o realidad? El Área 51 se encuentra ubicada en la parte sur de Nevada, al noroeste de Las Vegas, a la orilla sur de Groom Lake, el cual es un gran campo de aviación militar. Su función nunca ha sido anunciada oficialmente al público; sin embargo, existe evidencia histórica de que en la base militar se apoya el desarrollo y prueba de los sistemas de armas en aviones experimentales y pruebas atómicas ultra-secretas. El misterio que rodea la base a dado pie a teorías sobre objetos voladores no identificados (OVNIs). En 2005, la Agencia Central de Inteligencia reconoció públicamente la existencia de la base por primera vez, los documentos que detallan la historia y el propósito del Área 51 fueron expuestos. Por consecuente, nuestro centro militar desarrolló un museo donde puedes aprender acerca de la historia de las pruebas atómicas y artefactos de guerra que por tanto tiempo fueron considerados un tema tabú. Visita el Museo Nacional de Pruebas Atómicas (National Atomic Testing Museum). En este museo se presenta una colección de más de 12.000 artefactos únicos en exhibiciones educativas e inspiradoras. El museo está localizado en el 755 E. Flamingo Rd., Las Vegas, NV 89119. Su horario es de lunes a sábado de 10:00 a. m. a 5:00 p. m., y los domingos de 12:00 p. m. a 5:00 p. m. La admisión es de $11 a $14 y los niños menores de 6 años entran gratis. Y si quieres ser más atrevido y vivir una experiencia más completa por $6 más te llevan hasta el Area 51 para que disfrutes de la exhibición. Para más información llama al (702) 794-5151.

Fotos cortesía de Shark Reef. Mandalay Bay Hotel & Casino

Reef

extraordinariamente suave y movible, pero no tomes mi palabra, descúbrelo por ti mismo. Las instalaciones del acuario son 95.000 pies cuadrados (8.800 m2), y muestra numerosas especies de tiburones, manta rayas, peces, reptiles y marinos invertebrados. El acuario Shark Reef está localizado en el Hotel Mandalay Bay. Está abierto de 10 a.m. a 8 p.m., para más información llama al (702) 632-4555. No olvides, la unión familiar es importante. Disfruta con tu familia y crea bonitos recuerdos.

Nuevo Permiso de Manejo para Indocumentados

Por Eric Palacios, Abogado

PARTIR DEL PRIMERO DE ENERO DE 2014, las personas indocumentadas podrán solicitar una “licencia” para conducir. Escribo “licencia” porque, aunque esta será la función de este permiso de manejo, va a ser llamada Tarjeta de Autorización para Manejar (En inglés: Driver Authorization Card o DAC). Primero enfoquémonos en lo positivo de esta nueva tarjeta: permitirá manejar legalmente a miles de personas indocumentadas. Esto resultará en que más de nosotros sigamos las leyes de operar un vehículo, lo que incluye registrar nuestro carro con el DMV (Departamento de Vehículos Motorizados) y tener seguro de auto (o usando la palabra que no existe “aseguranza”). También, impedirá que la policía nos de infracciones o “tickets” por no tener licencia, lo cual puede ascender a cientos de dólares. Por último, el precio será de $47.25; ($22.50 por la tarjeta y $25 por la prueba de manejo). Ahora veamos lo negativo: el proceso de obtener la tarjeta no será tan sencillo. Quien solicite la Tarjeta de Autorización para Manejar tendrá que llenar una aplicación. Tendrá que ser renovada cada año, a un costo adicional (Una licencia de conducir “normal” solo tiene que ser renovada cada cuatro años). El proceso requiere: 1) Comprobante de identidad, 2) Traducción al inglés de todos los documentos y comprobantes presentados y 3) Comprobante de domicilio. También tiene que tener su récord de manejo sin órdenes de arresto o infracciones no pagadas. Comprobante de Identidad Para comprobar su identidad se necesitan dos de los siguientes documentos: Licencia o permiso de conducir de otro estado o territorio de Estados Unidos, pasaporte de otro país, certificado de nacimiento de otro país, identificación consular, cualquier otro documento otorgado por el gobierno de otro país que sea “muy similar” a una identificación consular. Traducción de Documentos y Comprobantes Los documentos que sean presentados como comprobante de identidad tienen que ser traducidos al inglés. Un punto importante es que tal traducción debe ser hecha por un traductor “aprobado” por el DMV. Esto significa que no cualquiera podrá hacer una traducción válida de los documentos; quien traduzca los documentos debe estar registrado con el DMV como traductor. Comprobante de Domicilio Por último hay que comprobar residencia en Nevada. Esto se puede hacer proveyendo dos de los siguientes documentos:

un recibo de renta o pago de casa, copia de contrato de renta a nombre de quien solicite la licencia, por un término que incluya los últimos 60 días, cuenta de luz, gas, agua, etc., estado de cuenta de banco o tarjeta de crédito con la dirección, talón de cheque de empleo, un documento otorgado por una corte estatal o federal (todos estos documentos deben tener una fecha entre los últimos 60 días). También se aceptarán los siguientes documentos, siempre y cuando tengan la dirección: documentos de una agencia de seguros, de un médico, de impuestos, cuentas o recibos y documentos de propiedad. Record de Manejo Limpio Es importante que el solicitante tenga todo en orden en el record de manejo y en las cortes. Si hay infracciones o “tickets” no pagados, estos podrían resultar en una orden de arresto o acato. Si existe una orden de arresto o infracciones no pagadas, el DMV puede negarle la tarjeta de conducir. O, peor, usted puede ser arrestado en el DMV. Varias personas han ido al DMV a procesar licencias y han sido arrestadas por tener órdenes de arresto o por tratar de usar información falsa. Libre de Preocupaciones Si alguien necesita solicitar su tarjeta de manejar, no se debe preocupar. En mi oficina legal ayudamos de principio a fin. Primero, revisaremos los récords de manejo y judicial para asegurar que esté todo en orden. Segundo, ayudaremos a llenar los formularios del DMV. Tercero, verificaremos que se tenga la identificación adecuada. Cuarto, contamos con traductores aprobados por el DMV y traduciremos todos los documentos necesarios. Quinto, verificaremos los documentos para comprobar el domicilio. Así, el aplicante podrá ir tranquilamente al DMV listo para hacer su prueba de manejo y obtener su tarjeta de manejar. Si desea más información pueden llamar a mi oficina o visitar la página de Internet del Departamento de Vehículos Motorizados: www.dmvnv.com ellos tienen información en español. Ahora si ¡A manejar! Pero recuerda: ¡No textear al manejar!

Lynette Sawyer

y su pasión por el arte hispano

NTRAR AL MUSEO HISPANO de Nevada es entrar a un pedazo de América Latina en medio de Las Vegas. Con paredes cubiertas por cuadros llenos de colorido, mascaras y trajes típicos que nos transportan mágicamente a esos lugares donde el español y la calidez de la gente hispana reinan. Lynette Sawyer, líder y fundadora nos cuenta que todo empezó en 1991 cuando, siendo maestra de la escuela San Cristóbal en North Las Vegas, se dio cuenta de que en nuestra ciudad no había un lugar donde los padres de familia pudieran llevar a sus hijos a conocer sobre el arte y cultura hispanos.

Por Mónica Prado Fotos: Jaime Flores

Pero aún falta mucho por hacer; uno de los sueños de Lynette es poder abrir un lugar propio donde las diferentes asociaciones participen activamente con clases y actividades que promuevan nuestro arte. “Me encantaría que los latinos de Las Vegas se hagan dueños del Museo Hispano, que lo hagan suyo”, dijo Lynette invitando a nuestra comunidad a que visite el Museo, a que se haga socio y participe de los diferentes programas que cada mes ofrece para chicos y grandes.

El Salvador, Panamá, Perú, Guatemala, Brasil, y muchos más.

El 29.7% de la población en Las Vegas es de origen hispano así como 1 de cada 3 estudiantes enrolados en el distrito escolar y es por ello que el Museo “Yo nací y crecí en Nueva York y allá mis Hispano de Nevada debería ser uno de padres siempre me llevaban a los museos nuestros puntos turísticos para los latilatinos, a las casas de la cultura y centros nos del valle. hispanos, yo crecí en ese ambiente y veo Así, nos despedimos de Lynette Sawyer, que aquí en Las Vegas mucha gente no una mujer de sonrisa amplia y amable que conoce sobre sus raíces y su cultura, por trabaja incansablemente por promover el eso creamos este lugar, para compartir la arte y la cultura hispana en nuestra ciuriqueza de nuestro arte y de lo que somos dad. Una mujer con un corazón pintado como hispanos”, enfatizó Lynette. de mil colores donde alberga el amor por

Con la autorización del director de la escuela, inició en una esquina una muestra de objetos traídos desde Puerto Rico, España y México. “Eran muy pocas cosas, pero me sorprendió cuánto llamaron la atención de los alumnos y En la actualidad el Museo Hispano de padres de familia”, recuerda Lynette con Nevada cuenta con la colaboración de emoción. diferentes asociaciones como: La Casa Así nació la idea que hoy, más de 20 de la Cultura Cubana, la Asociación años después, ha progresado congre- Puertorriqueña, las Mujeres de Michoagando el arte de casi todos los países cán, la Casa de la Cultura Dominicana, las Asociaciones de Ecuador, Colombia, latinoamericanos.

sus raíces puertorriqueñas pero también por cada uno de los países latinoamericanos que encontraron su hogar en el Museo Hispano de Nevada. Para más información visite la página en internet del museo:

www.hispanicmuseumnv.com

Panqueques de Calabaza y Banana con miel de maple y crema batida Preparación:

Agrega todos los ingredientes en un tazón y mézclalos homogéneamente, evitando que queden grumos en la masa. Luego pon una sartén antiadherente a fuego medio-alto, hasta que esté caliente, Este mes, Beni Velázquez, el Chef agrega la mantequilla derretida y 2 onzas de la mezcla, luego coloca Ejecutivo de Bar+Bistro @ The Arts sobre el panqueque el plátano cortado en rodajas. Finalmente volDistrict comparte con nosotros su tea los panqueques, cocinándolos unos 2 minutos por cada lado. receta para preparar unos delicioSírve los panqueques con miel de maple y crema batida. sos panqueques.

• 1 ½ tazas de harina para todo uso • 4 cucharadas de azúcar • 1 cucharada de polvo para hornear • ½ cucharadita de sal • 2 huevos • 3 bananas • 1 taza de puré de calabaza • ½ taza de leche • ¼ taza de crema de leche (Buttermilk) • ½ cucharadita de extracto de vainilla puro • ¼ cucharadita de nuez moscada (Nutmeg) • ½ taza de mantequilla sin sal, derretida (Manten unas cucharadas para cocinar) • Miel de Maple • Crema Batida (Para decorar) 14

Foto: Carlos Rodríguez

Ingredientes: (Para 16 panqueques)

Regresando al buen camino Por Karina Muñiz Fotos: Jaime Flores

ESDE SU NIÑEZ, ALEX BERNAL sorteó momentos difíciles. Tras la separación de sus padres, él quedó como el hombre de la casa, cuidando a su mentalmente discapacitada hermanita mientras su madre trabajaba en un casino local. A su corta edad, Alex ya estaba resentido con la vida, sentimiento que él proyectó en rebeldía. Cuando su mamá llegaba a casa del trabajo, él salía a reunirse con sus amigos, integrantes de lo que Alex consideraba su nueva familia: las pandillas. Aquí se metió en las drogas; las consumió, las vendió. Se metía en peleas y también recibió muchas golpizas. Llegó incluso a robar y fue arrestado varias veces. Fue una adolescencia muy difícil. Muchas lágrimas derramó su madre pidiéndole que se alejará de ese mundo. Estando en casa, bajo libertad condicional, un representante de la ley le hizo una visita rutinaria no anunciada en la cual encontró armas, drogas y objetos robados. Aunque su arresto era inminente, de acuerdo con la ley del estado

uno de los padres tenía que estar presente, dada su condición de menor de edad. Una patrulla de la policía se encargó de trasladar a la madre de Alex del trabajo a su casa. Su madre bajó llorando de la patrulla, él solo pudo decirle en voz baja “Te amo…lo siento”. Estando ya en una fría celda del centro de detención juvenil, Alex sintió miedo, pero lo ocultaba con su actitud de pandillero. Fue llevado esposado de pies y manos ante el juez. Pudo ver a su madre llorando y destrozada emocionalmente. Alex presentía que iría a pasar un buen tiempo tras las rejas, que esta vez el juez no tendría la misma benevolencia que en las anteriores ocasiones. Efectivamente, el juez, basado en la evidencia presentada ordenó que Alex fuera confinado en una correccional juvenil. Esa tarde, de vuelta en la celda lloró sin parar. Entre tanto, la madre de Alex había estado toda la tarde esperando al juez en el estacionamiento de la corte. Cuando vió que el juez llegaba, ella se le acercó llorando, rogándole al juez que redujera la sentencia a su hijo; le dijo: “Mi hijo no es malo, solo ha tomado decisiones malas” ; le explicó que Alex era la única persona que le ayudaba a cuidar a su hija enferma mientras ella trabajaba. El juez accedió a reducir la sentencia de Bernal a solamente arresto domiciliario. Tenía 18 años y había terminado de estudiar en la Rancho High School cuando recibió la noticia de que sería padre. Su vida dio un giro de 180 grados y tuvo que empezar a trabajar; aunque solo ganaba $7, se sentía satisfecho, pues esto le alcanzaba para mantener a su familia. Pero esta satisfacción no duraría mucho, pues otro hijo venía en camino. Su salario quizás ya no sería suficiente. Tenía que mejorar sus ingresos y tuvo la tentación de regresar a las pandillas. Por ello, un familiar lo refirió con Melvin “Beetle” Ennis, quien trabajaba con el programa Back on Track del Condado de Clark para la prevención e intervención de pandillas. Alex le explicó su situación a Bettle quien le propuso: “Ven esta tarde, ponte tu mejor ropa y veremos qué pasa”. Ya en en la tarde Melvin lo presentó a un grupo de jóvenes que atendían al

Alex Bernal, se dirige a los jóvenes en una de sus charlas motivacionales.

programa Back on Track para que les contara su historia de superación. Al terminar la charla Alex sintió que eso era lo que él quería hacer, motivar a los jóvenes a alejarse de las pandillas. “Bettle” quedó encantado con la forma en que Alex se dirigió a los jóvenes y le ofreció un trabajo como voluntario en el programa” Aceptó de inmediato sin percatarse que no recibiría un salario, por tratarse de un trabajo voluntario. Cuando Alex preguntó por su pago, “Beetle” le recordó que era un trabajo voluntario. Alex se molestó, pues se sintió defraudado; “Beetle” entonces le dio un billete de $100 diciéndole: “No me falles, no caigas en las pandillas y ayúdame a seguir ayudando a jóvenes y te prometo que tendrás un empleo remunerado”, esto sucedió al poco tiempo; Alex Bernal empezó a trabajar medio tiempo y con salario, en el Condado de Clark. Luego, Alex cambió de empleo a uno de tiempo completo en el hospital psiquiátrico Montevista, que atiende a pacientes con problemas de drogadicción en nuestra ciudad. De ahí regresó a trabajar con el Condado de Clark, esta

vez como Coordinador del Programa Back on Track; otra vez con Bettle, su mentor y amigo, quien desde el principio había creído en él.

El Programa Back on Track Back on Track es un programa del Condado de Clark para la prevención e intervención de pandillas. Como su nombre lo indica, previene a los jóvenes de ingresar a pandillas o interviene para que no continúen en éstas. A este programa atienden jóvenes que son referidos por la Corte o que son llevados por padres o familiares. Ofrece ayuda y mentoría a jóvenes entre los 14 y 22 años de edad, apoyándolos también en la búsqueda de empleo. Durante las noches tienen sus Late Night Solutions (Soluciones Nocturnas) de 9 P.M. a 1 A.M., donde los jóvenes pueden dedicarse a actividades musicales, educativas, deportivas, artísiticas y culturales. Back on Track ha ayudado a apróximadamente 15.000 jóvenes, preparándolos para que al finalizar ellos el programa, se mantengan alejados de las pandillas y puedan enfrentar la calle.

Y es que Alex conoce de primera mano que, aunque los jóvenes quieran abandoner las pandillas, sienten miedo de hacerlo debido al mito de que a las pandillas se ingresa pero no se sale. Alex sabe que eso es falso, pues él mismo logró salir de las pandillas. Él continuará trabajando incansablemente para que estos jóvenes no recaigan en el pandillaje. Es gratitud con el juez y con la sociedad por haber recibido una segunda oportunidad, es su forma devolverle a la vida.

Back on Track Back on Track es un programa del Condado de Clark que busca prevenir a los jóvenes de ingresar a pandillas o interviene para que no continúen en éstas. El programa ofrece ayuda y mentoría a jóvenes entre los 14 y 22 años de edad, apoyándolos además en la búsqueda y consecusión de empleo. El programa Back on Track se ofrece en los siguientes centros comunitarios: Cambridge Recreation Center Teléfono (702) 455-7004 3930 Cambridge Street #108 Las Vegas, NV 89119 Walnut Community Center Teléfono (702) 455-8402 3075 North Walnut Road Las Vegas, NV 89115

El programa Back on Track y Alex Bernal han ayudado a apróximadamente 15.000 jóvenes, preparándolos para que al finalizar ellos el programa, se mantengan alejados de las pandillas y puedan enfrentar la calle.

Dr. William U. Pearson Center Teléfono (702) 455-1234 1625 West Carey Avenue North Las Vegas, NV 89030

Foto: Aaron García

Ricardo Laguna

Un paceño extremo

aceños es el gentilicio de los nativos de La Paz (Baja California, México). Es allí en donde nació Ricardo Lagunas, quien a sus 31 años ya conquistó la cima del éxito. Es el primer ciclista BMX latino, en tener su propio show de acrobacias y trucos en televisión, en el canal Tr3s de la cadena MTV. Su historia lo opuesto a la de muchos inmigrantes. Cuando él era niño su padre tenía un buen trabajo en la aerolínea Mexicana de Aviación en La Paz; su madre era ama de casa y también tenía un salón de belleza. Ricardo y su hermano tenían todo lo que los niños a su edad podían querer, hasta tenían un bote en el que paseaban. Todo cambió cuando su padre fue trasladado a Tijuana, donde vivieron cuatro años. Sus padres lo trajeron a celebrar su cumpleaños número 13 a Las Vegas en el Hotel y Casino

Por Karina Muñiz

Circus Circus. Pero esa visita no era solamente celebración; también era una búsqueda de nuevas oportunidades.

En busca del sueño americano

Los Laguna regresaron a Tijuana a vender sus pertenencias y compraron una casa móvil para instalarla en Las Vegas, donde su padre consiguió empleo de lavaplatos en el Hotel y Casino Stardust. Ricardo no hablaba inglés, lo aprendió de los niños compañeros de juego en el parque de casas móviles y en la escuela en sus clases de inglés como segunda idioma (ESL por su sigla en inglés) La historia de Ricardo en el ciclismo BMX empezó cuando él vio practicar esa modalidad deportiva en una pista de Las Vegas. Ahí él se enamoró de ese deporte y decidió que sería un ciclista de BMX. Con sacrificio su madre le compró una modesta bicicleta BMX. Por la época en la que Ricardo se

graduó de El Dorado High School, las competencias eran los fines de semana. Practicaba diariamente en un terreno baldío en donde había construido sus propias rampas y su circuito de tierra en el que practicaba las acrobacias, hasta que el dueño del terreno se enteró e hizo cerrar el lugar. Afortunadamente para Ricardo su mamá compraría una casa con un patio suficientemente grande donde él pudo continuar su práctica. Al graduarse de preparatoria sus padres le preguntaron a Ricardo. ¿Qué vas a hacer ahora que te graduaste? ¿Trabajar o estudiar? Para Ricardo su primera reacción fue trabajar.

No todo es como lo pintan

Laguna pensó entonces, me gusta la tierra quizás pudiera trabajar en construcción. Referido por su novia consiguió un empleo en una compañía de construcción. Pero eso de trabajar a pleno rayo de sol a 100 grados y con la pala no fue exactamente lo que él se imaginaba, asi que renunció. Cuidó niños, y trabajó de asistente de maestro de Educación Física. A Ricardo lo invitaban a diversas competencias fuera del estado y en su empleo no eran lo suficientemente flexibles para dejarlo faltar varios días de trabajo.

la historia de Ricardo y le comentó: ¿Ricardo sabes que eres un héroe para muchos niños verdad? Tu historia es de superación personal y de un joven que junto con su familia vino a los Estados Unidos y alcanzó el sueño americano. ¿Te gustaría hacer un reality show? Ricardo aceptó, aunque con lo que ya le había ocurrido con la anterior productora no se emocionó mucho. Unas cuantas semanas después una productora del canal Tr3s le llamó para avisarle que ellos iban a producir su reality show llamado El Proyecto Ricardo Laguna.

No olvidar a los demás (Su lado altruista) El ciclista aprendió de sus padres de siempre valorar las cosas y ayudar a los que más lo necesitan. Ricardo es también un hombre altruista. Es vocero de varias organizaciones locales que apoyan a los niños y la juventud, como Jump for Joy organización que alienta a los niños a hacer actividades físicas y así combatir la obesidad infantil. De igual forma regala cientos de cascos para los niños y apoya a muchas otras organizaciones sin fines de lucro.

Hasta que un día lo invitaron a competir en California y tenía que faltar 30 días a trabajar, fue cuando el director de la escuela en donde trabajaba le dijo: tienes que tomar una decisión continuar trabajando con nosotros o seguir tu pasión por el BMX.

Tomando Decisiones

Ricardo regresó con sus padres y les pidió un consejo. Su mamá le dijo “es un riesgo pero tú tienes que tomar la decisión. Ricardo entonces tomo una decisión muy arriesgada y dejo su empleo en el distrito escolar para seguir sus sueños. Pero no sin antes prometerle a su mamá que mientras las competencias de BMX le pagaran lo que ganaba como asistente de él no lo dejaría. El riesgo valió la pena: Siguió compitiendo y en muy poco tiempo le pagaban por competir y practicar. Llegó un momento que tenía lo que quería y tenía suficiente dinero para ahorrar. Le pregunto a sus papas ¿qué puedo hacer con mi dinero?

Recogiendo los frutos

A sus 21 años se compró un edificio “fourplex” y al día de hoy ya cuenta con 8 propiedades y ya cuenta con un pequeño negocio de bienes y raíces. Las competencias continuaron y le seguían pagando por hacer lo que amaba. Hacer acrobacias y trucos con su pequeña bicicleta BMX. En una ocasión mientras fue invitado a conducir el programa de televisión de Latin Nation la productora le gustó tanto su forma de conducir que le dijo que le gustaría hacer un “reality show” de él y su vida. Hicieron un programa piloto y le dijeron que lo llamarían pero nada pasó. Pasado el tiempo Ricardo por medio de una amiga conoció al actor Wilmer Valderrama que sabía un poco sobre

Foto: Aaron García

La televisión

Noviembre es el mes de la herencia

Nativo-Americana

L 3 DE AGOSTO DE 1990 EL presidente George H. W. Bush declaró noviembre como el Mes Nacional de la Herencia Nativo-Americana. Durante este mes se llevan a cabo programas y actividades conmemorativas de la herencia indígena, sirviendo de plataforma para que las personas nativas compartan su cultura y tradiciones por medio de música, artesanías, comida y folclor.

Por Karina Muñiz

a los Paiutes en el centro de Las Vegas estableciendo de esta manera la colonia Paiute. Fue entonces cuando los Paiutes desarrollaron el negocio de ventas de cigarros. La Downtown Tribal Smoke Shop es una de las tiendas de cigarros más grandes en los Estados Unidos. También la tribu Paiute es dueña de Las Vegas Paiute Golf Resort.

Durante el mes de Noviembre, la mayoría de las tribus se reúnen para bailar, cantar y hacer vida social y honrar a la cultura india americana. Este evento es el denominado Pow Wow que significa “líder espiritual”. En los Pow Wows modernos los nativos americanos y no indígenas se reúnen y participan en un concurso de baile con importantes premios.

Existen cientos de tribus en los Estados Unidos. Entre las más grandes están: Navajo, Cherokee, Sioux, Chippewa, Choctaw, Apache, Pueblo, Iroquois, Creek, Blackfeet. Nevada es el hogar de tres tribus norteamericanas importantes: Washoe, Paiute y Western Shoshone. • La Tribu Washoe radica en el “Great Basin” al lado de las montañas de la Sierra Nevada y California. Según investigaciones arqueológicas, los primeros nativos Washoe llegaron hace 6000 años. Los Washoes actualmente cuentan con 3 colonias: Carson, Dresslerville y Stewart. Washoe significa “la gente” en idioma Washo.

La tercera es la tribu Paiute, también llamada “Tudino” que significa “gente del desierto”. Los primeros paiutes ocuparon el territorio del Rio Colorado, el sur de Nevada, el sur de California, y Utah. El 30 de diciembre de 1911, Helen J. Stewart donó 10 acres de su rancho

Foto: Fotosearch

La tribu Western Shoshone o más conocida como la tribu Te-Moak Shoshone, actualmente cuanta con cuatro colonias: Battle Mountain, Elko, South Fork y Wells. El territorio Shoshone cubre el sur de Idaho, la parte central de Nevada y partes del noroeste de Utah al igual que Death Valley en California.

Bani Maita y Gabriella Martinez son receptoras de becas de la fundación Eric and Melissa Palacios Scholarship que ayuda a jóvenes de escasos recursos a continuar la educación superior.

Noviembre: Mes Nacional de las Becas La Asociación Nacional de Proveedores de Becas ha declarado noviembre como Mes Nacional de las Becas. Durante este mes la mayoría de organizaciones que otorgan becas abren inscripciones para los estudiantes interesados en obtener una de las diversas becas que ofrecen.

Bani Maita estudia en el el College of Southern Nevada (CSN) gracias a la beca Eric and Melissa Palacios Scholarship ella podrá cumplir su sueño de ser profesora.

Vida Las Vegas recomienda a todos los jóvenes a enviar sus aplicaciones durante este mes, pues es el mejor momento para iniciar el proceso de solicitud de becas. Aquí les traemos algunas de las becas disponibles y sus sitios en el internet. • ¡Adelante! U.S. Education Leadership Fund www.adelantefund.org/

• Athletic Scholarships

www.collegescholarships.org/athletic.htm

• Fafsa (Federal Student Aid) www.fafsa.ed.gov/

• The Gates Millenium Scholars Scholarship www.gmsp.org/

• Hispanic Scholarship Fund http://hsf.net/

• Outstanding Students of America http://www.scholarships4students.com

• Ronald McDonald Scholarship Gabriella Martinez es egresada de la Valley High School y desea estudiar Psicología Infantil. Gracias a que empezó a recibir la beca Eric and Melissa Palacios Scholarship podrá continuar sus estudios.

http://www.rmhc.org/rmhc-us scholarships

Foto: Fotosearch

outstanding_students_of_america_ scholarship.htm

Juan Muñiz y su conejo Felipe

Trazos sencillos con significado profundo Por Karina Muñiz

Johnny, el artista La historia del artista Juan Muñiz (más conocido como Johnny) es una historia de talento y superación; este joven artista ha llegado a exponer en lugares tales como el hotel y casino The Cosmopolitan de Las Vegas. Su inquietud artística empezó en su adolescencia como una forma de expresar su rebeldía. Johnny nació en Tijuana, México. Inicialmente él y su familia se mudaron a San Diego, California y luego se radicaron en Las Vegas, donde él terminó su escuela en Chaparral High School. Después estudiaría Arte en Arizona y en el Art Institute of Las Vegas. Esta preparación académica y el apoyo incondicional de sus padres, fueron la base para hacer de la pintura su profesión y sustento. No solo recibía el aliento moral de su madre, sino también de su padre, que con su talento en carpintería le construía los marcos para sus pinturas. Sus inicios se dieron el el First Friday, el evento que el primer viernes

cambiaría su vida. El conejo Felipe carece de boca y tiene una mirada neutra, por lo que para poder demostrar emociones se ayuda de elementos, como una sonrisa dibujada en un cartel que él sostiene con su mano. Felipe es el amigo inseparable de Johnny. Ha sido invitado a ser expuesto en murales del distrito de arte de Las Vegas, en bares como Insert Coins y en galerías de arte tales como Brett Wesley y Sugar Factory. También en la galería Felipe, el personaje. Wyland Signature en el hotel y casiUn mentor de Johnny encontró muy no The Venetian y en el restaurante interesante y diferente la obra de éste. Holsteins dentro del hotel y casino Le sugirió crear algo que ayudara a identificarlas. Fue así como Jonny le dió vida a un personaje, un conejo al que llamó Felipe en honor a su pequeño hermanito, quien murió al nacer. Johnny nunca pensó que este personaje de cada mes reune a todos los artistas locales. Johnny nos cuenta que al principio no fue fácil, pero que con su talento y perseverancia se sostuvo. Un evento que impulsó su ascenso en el arte fue la invitación que recibió para exhibir sus obras en la galería de arte Funkhouse. Un mes después, cuando regresó a recoger sus obras, lo que le entragaron fue un cheque, ya que todas sus pinturas habian sido vendidas.

The Cosmopolitan. Además, Muñiz ha desarrollado toda una línea de productos con la imagen del conejo Felipe, desde camisetas y calcomanías hasta libros para colorear. Para Johnny Muñiz es importante apoyar los nuevos talentos artísticos, y lo hace trabajando con organizaciones como Nevada Childhood Cancer Association (Asociación del Cáncer Juvenil de Nevada) y AIDS Walk. Lo hace también agradecido con la vida, devolviendo a la comunidad que le ha apoyado. El artista usa el tiempo que no está pintando y creando para estar con lo que él considera su mayor tesoro: su familia, conformada por su esposa y dos hijas. Johnny se despide de nosotros dejándo su mensaje para nuestra comunidad latina y en especial para nuestra juventud: Qué trabajen duro y que nunca se den por vencidos.

Místico. Fiel a su sonido latino De trabajar como lava platos y barrendero llegó a convertirse en uno de los íconos más importantes del rock. Sus dedos hacen magia con la guitarra. Así es Carlos Santana Entrevista realizada por Karina Muñiz. Fotográfias: Carlos Santana Publicity – Maryanne Bilham, Erik Kabik/Retna

Nos ha hecho viajar a Europa, bailar su Samba Pa’ Ti y al ritmo de Oye Como Va nos dice que María, María es ya toda una Black Magic Woman. Estos son solo algunos de los temas memorables que se quedaron grabados para siempre en la memoria colectiva y convirtieron a Carlos Santana en un héroe no sólo para los mexicanos, si no también para los millones de latinos en los Estados Unidos. Este virtuoso artista nos dio a conocer su lado humano, espiritual y filantrópico. Aunque muchos lo llaman hippie, a Carlos Augusto Alves Santana nada ni nadie lo detiene.

¿Cómo es un día normal para Carlos Santana cuando Paso tiempo con mi bella esposa, Cindy Blackman Santana. Escuchamos música, vamos a las tiendas de discos locales y tratamos de encontrar joyas ocultas. ¿Cómo fue tu niñez? Fui bendecido por el talento de mi padre y la unidad musical y tenacidad de mi madre para darnos una vida mejor y el fundamento supremo de mis hermanas y hermanos. ¿Qué significa para ti Autlán de Navarro, México? Es el lugar donde nací. Es un lugar de mucho orgullo. ¿Consideras las calles de Tijuana y San Francisco parte de tu cimentación musical? Por supuesto. Yo era un chico de la calle. Empecé a tocar la guitarra cuando nos mudamos a Tijuana. Antes de eso

mi padre, José Santana, me enseñó a tocar el violín. Yo estaba en Tijuana y mi mamá me llevó al parque, ahí estaba la primera banda eléctrica que oí. Esta banda tenía un sonido como BB King y Michael Bloomfield. Eso me cambió para siempre. Esa es una gran parte de mi fundación musical. ¿Cuál es el secreto de tu longevidad en la industria de la música? Cinco cosas: Ser Genuino, honesto, sincero, verdadero y real en cada canción. Tu padre era un violinista tradicional, ¿Por qué elegiste la guitarra? Miré los ojos de mi padre cuando yo tenía 5 años. Vi cómo la gente lo miraba. Fue en ese momento que supe que eso es todo lo que siempre quise hacer y ser. Es ser adorado como la gente adoraba a mi padre en esta pequeña ciudad y más tarde en Tijuana. Pero el violín no me llamaba. Cuando vi esa banda eléctrica en Tijuana, yo sabía que la guitarra era mi vocación.

¿Cuál fue tu primera guitarra? Tuve algunas que iban y venían. La primera guitarra que fué especial para mí fue una guitarra blanca Gibson Les Paul que mi hermano Tony me dió cuando regresé de Tijuana. Tony me dijo “Tú vas a pagarla, yo solo pagué la cuota inicial” ¿Cómo llegaste a tocar en el festival de Woodstock en 1969? Por la gracia de Dios y un arcángel llamado Sr. Bill Graham . A mediados de los 60’s, la Santana Blues Band estaba tocando conciertos en el Fillmore, como teloneros de The Who, Howlin Wolf , Steve Miller”. Bill Graham tenía un amor por la música latina. A finales de los años 60’s habíamos añadido congas y timbales, le quitamos la parte de Blues Band al nombre de la banda. Bill nos llevó bajo su ala y por el camino para que nosotros pudiéramos tocar en Woodstock. Cuando empezaste tu carrera, no fue fácil para ti. ¿Quién y cómo te ayudo a abrirte las puertas de las disqueras? El señor Bill Graham nos impulsó a tocar canciones que tenían un “hook” como la de “Evil Ways” de Willie Bobo’s. Ese fué un gran cambio en la música que habíamos tocado. Después, invitó al señor Clive Davis a vernos, y el resto como dicen, es historia. ¿Cómo creaste tu estilo musical?

Foto: Coni Beeson

Yo soy un hijo de los ritmos de BB King, Tito Puente, Miles Davis, John Lee Hooker, Otis Rush, Buddy Guy. Mi padre, Jose Santana, fué mi mayor influencia. El me enseñó el violín y acerca de la melodía y su estructura. Apliqué las cosas que me enseñó acerca de la melodía de la guitarra y las combiné con mis influencias para encontrar mi propio sonido.

¿Qué aconsejaste a tu hijo Salvador, quien también es músico? Como ya lo mencioné antes, mantenerse genuino, honesto, sincero, verdadero, autentico y real en cada canción. ¿El sonido de tus temas provienen de tu guitarra solamente, de tus manos o de todo tu cuerpo? En lo que más me concentro es que vaya directo al corazón. Yo voy al mío primero, porque si yo no lo siento, tú no lo vas a sentir. Respiro profundo y me recuerdo a mí mismo que antes de dárselo al público, tengo que darme la música a mí mismo. Es lo que se llama lo intangible. Lo intangible es eso que te hace llegar a ese lugar que te da escalofríos. Es la mitad de la fórmula.

Foto: Erik Kabik/Retna

Hay quienes dicen que la guitarra es el instrumento más fácil de tocar pero a la vez el más difícil de tocar bien, ¿Qué piensas acerca de esto? Toca con el corazón y encuentra tus propias huellas musicales.

Santana durante la presentación de la escultura Wings of Legends en el House of Blues

No es solo el amplificador, la guitarra, las cuerdas, la técnica o acordes. Cuando estoy abierto a lo intangible, puedo tocar con cualquiera y complementar cualquier canción. ¿Cuál es el mensaje que quieres transmitir a la gente con tu música? Que eres importante y significativo y

que pueden hacer una diferencia en el mundo. ¿Qué te inspira? Mi familia ¿Es difícil ser un icono musical y padre al mismo tiempo? Aprendí a equilibrar mi tiempo viajando en giras con mi tiempo en

casa. Sé cuándo tengo que bajar del escenario. Una gran cantidad de artistas nunca bajan del escenario y comienzan a llevar un equipaje que es muy pesado con falsas ilusiones y falsas expectativas. Tú siempre pareces tener paz y tranquilidad. Pero en el escenario entregas mucha energía con tu música. ¿Cómo lo haces? ¡Gracias! Esta es una banda donde cada uno consigue poder estar en el centro del escenario y tiene la oportunidad de brillar. Muchos de nosotros meditamos antes de cada show. Encontramos el centro de nuestro corazón y dejamos todos nuestros problemas detrás. Llegamos a los escenarios enfocados y concentrados. ¿Eres espiritual? ¡Sí!

El milagro de una fundación

Carlos Santana no solo predica la necesidad de ayudar a los más necesitados

y a los jóvenes. Sino que hace algo al respecto. Es por eso que en 1998 decidió crear la Fundación Milagro. ¿Por qué creaste la Fundación Milagro, y cuáles son las prioridades en donar por medio de la fundación? Es grandioso estar al servicio de la humanidad. Por medio de la fundación podemos apoyar a los niños y ofrecerles la oportunidad de tomar sus propias decisiones. Estar en condición de obtener la mejor educación y los servicios de salud que necesitan para crecer, prosperar y hacer una diferencia en sus vidas y la de los demás. La parte más gratificante de lo que hago es cuando recibo una carta o video o alguien me dice: “Señor Santana gracias a usted, yo soy la primera

persona en mi familia en graduarme de preparatoria e ir a la universidad”. Eso es mejor que cualquier Grammy o cualquier otro premio que yo pueda recibir. ¡Y eso siempre se quedará en mi corazón!

La Fundación Milagro, de Carlos Santana, ayuda a subsidiar los estudios de cientos de estudiantes para que continúen su educación. En la foto, Carlos Santana en la Escuela Andre Agassi, a la cual la Fundación Milagro donó más de 200 instrumentos musicales.

Foto: Ethan Miller

La Fundación Milagro, de Carlos Santana, ayuda a subsidiar los estudios de cientos de estudiantes para que continúen su educación. De igual forma ayuda a madres solteras, y a jovencitas a capacitarse para poder conseguir empleo. Además contribuye a organizaciones que ayudan a los niños alrededor del mundo como, tales como: Ciudad de los Niños en Tijuana, México o Larkin Street, en San Francisco, California. La Fundación Milagro también apoya a los niños necesitados en India y a los niños indios americanos apaches y comanches. Al igual que a la organización Desmond Tutu para las víctimas del SIDA en Sudáfrica. ¿Qué te hace feliz? Saber qué puedo hacer la diferencia en la vida de alguien. Sabiendo que a través de los esfuerzos de la Fundación Milagro, podemos ver realmente la diferencia. Actualmente Santana está presentando su show “An Intimate Evening With Santana, Greatest Hits Live Yesterday, Today & Tomorrow” en el House of Blues dentro del Hotel y Casino Mandalay Bay. Al preguntarle qué pueden esperar sus fans cuando asistan a su show, nos respondió: “Esta serie de conciertos, representa intimidad. Realmente podemos mirar a todos a los ojos y hacer una conexión significativa”. La serie de conciertos del guitarrista continúa hasta el 1 de febrero de 2014. Para concluir, preguntamos a Santana cuál es su mensaje para la juventud latina de Las Vegas; a lo cual nos contestó con el famoso lema ¡Sí se puede!

¡No dejes la escuela! Por Fabiola Rangel

“No te rindas, aun estás a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre, retomar el vuelo” -Mario Benedetti

S EMOCIONANTE CUANDO se nos ocurren ideas y tenemos la iniciativa de emprender aquel proyecto que tenemos en mente. Para esto es crucial mantenerse motivado en todo momento y siempre tener los objetivos bien claros. Uno es el autor, director y protagonista de su propia película. Así que tú decides hacia dónde, cómo y cuándo quieres ir. Piensa positivo y no dejes que nada ni nadie te detenga. ¿Has pensado alguna vez acerca del potencial que puedas tener aún por desarrollar? Una de las maneras de conocerse a si mismo, es la etapa escolar; lo que estudiamos, además de darnos conocimientos, nos concientiza de lo que pasa en nuestro alrededor. Cada lección es un aprendizaje propio, es en donde nace el interés de dedicarse a algo. Entonces encontramos nuestra razón de ser y misión en la vida.

ella siempre estaba firme en sus metas y nunca la veía desanimarse por sacar una mala nota, al contrario siempre veía como podía solucionar sus problemas. Era tan grande el deseo de Silvia de terminar su carrera a pesar de su edad, que me hizo pensar que no importa en cuál etapa de la vida estés, si amas tus metas y trabajas por ellas, siempre habrá una razón de ser y una gran satisfacción de existir.

Es ahí cuando demuestras qué es más grande, tus problemas o tú. Comparándolo, es como estar en un maratón, haber entrenado tantos años, tantos golpes y aprendizajes como para parar y salirse de la competencia a unos cuanEstoy más que convencida que uno debe tos metros de llegar a la meta. terminar haciendo lo que más le apasioPor otra parte, si abandonaste tus estuna. Infortunadamente a veces cuando dios pero aún sientes que no debes devemos el dinero como prioridad nos jar tu proyecto a medias, recuerda que olvidamos de quiénes realmente somos todo es posible. Nunca es tarde para y dejamos a un lado nuestros ideales y remediar nuestros errores y comenzar nuestro verdadero potencial. de nuevo. Hace un par de años, cuando yo estudiaba en UNLV, tenía compañe- Para aquellos jóvenes que abandonan ros de todas las edades, incluyendo de sus estudios porque han encontrado un la tercera edad. Recuerdo muy bien a trabajo que les permite tener un buen Silvia, una mujer de 47 años, de Ciudad auto o los zapatos de moda, les digo Juárez, México. Ella iba casi a diario al que muy posiblemente esos objetos no Laboratorio de Idiomas (en el cual yo tendrán valor alguno en un futuro y ese trabajaba) para practicar inglés. Silvia trabajo les traerá una vida monótona me contaba con entusiasmo cuánto y rutinaria, sin sabor, sin razón de ser. disfrutaba estar de regreso en la escuela En cambio si inviertes en tu educación, (cursando sus clases de Cinematografía) estás haciendo lo mejor, no solo para pero se le complicaban materias como mejorar tu calidad de vida en un futuro Composición y Lectura; y sobre todo sino para conocerte mejor, desarrollar poder comunicarse, porque el inglés tu mente y sobre todo, ¡hacer lo te haga no era su primer idioma. Sin embargo, feliz en tu vida!

Es normal que existan problemas que te harán sentir incómodo, estresado y frustrado, entre otros, pero si tienes mente fuerte y corazón persistente podrás sobrepasar todos los obstáculos. Si aún estás en la escuela, ya has recorrido varios años para estar en donde estás y sería una gran pérdida si te das por vencido por obstáculos que después te parecerán insignificantes.

Fotos: Fotosearch

Sin embargo, algunos carecen de motivación, lo cual se reflejado en el rendimiento escolar. Algunos estudiantes abandonan la escuela refugiándose en excusas como “No me gusta la escuela”, “no me llevo con los maestros”, “no me sentía seguro en la escuela”, “no aprobé”, “estaba embarazada”.

¡Viva Las Arepas!

Rápidamente Félix se dedicó a la búsqueda de un local, el cual encontró en la esquina de Las Vegas Boulevard y Wyoming; donde reabrió Viva Las Por Karina Muñiz Arepas y continuó su éxito. Pero no ha sido fácil, él llega a su restaurante temA DE FÉLIX ARELLANO bien. Luego trabajó en el restaurante del prano en la mañana y ahí permanece podría ser una de tantas otras his- chef Mario Batali, donde pudo ahorrar hasta que se va el último cliente de la torias de emprendores que abren lo suficiente para, otra vez, abrir otro noche. un pequeño negocio, y al no tener negocio de comidas. Al preguntarle a Félix cuáles son los éxito se dan por vencido. Pero no fue En esta ocasión él quería abrir un pues- motivos de su éxito, nos responde que así; Félix nunca se ha dado por vencido. to de arepas donde utilizaría la receta de “es simplemente el buen trato a la gente Su historia en los negocios de comida las arepas que hacía su mamá. Se trata- y nunca darse por vencido, trabajar con empezó cuando a sus 11 años de edad, ba de Viva Las Arepas, un modesto ki- muchas ganas y con constancia” con dinero obtenido de su trabajo cor- osko ubicado en la esquina de Las Vegas También nos cuenta que aún tiene tando césped y limpiando jardines, Boulevard y Oakey. El éxito obtenido mucho por hacer. Félix recientemente abrió un pequeño puesto de ham- con este nuevo negocio le llevó a tomar abrió una heladería contiguo a su restauburguesas en su natal Venezuela, con tal la riesgosa decisión de renunciar a su rante, y planea vender tacos en el kiosko éxito que cuando Félix tenía 14 años ya empleo, donde, además de excelentes donde inició Viva Las Arepas. Además había abierto su propia cafetería. beneficios, era muy bien remunerado. planea abrir la primera panadería veneYa de adulto, él y su esposa se mudaron No todo fue miel sobre hojuelas, el ne- zolana de Las Vegas. a Las Vegas, alternaba su trabajo en bi- gocio fue cerrado dado que el Distrito Félix Arellano arriesgó todo para abrir enes raíces con empleos en restaurantes de Salud del Condado de Clark tiene el negocio que siempre quiso tener. tales como Valentino, en el Hotel-Casi- unos requerimientos muy estrictos Apostó todo a la receta de las arepas de no The Venetian. Pero su inquietud por para permitir mesas y sillas en un ne- su mamá y ganó. el negocio de comidas estaba siempre gocio de comidas. Requisitos que no se presente, por ello en 2006 abrió un café- cumplían, pues se trataba solamente de restaurante, con el cual no le fue muy un kiosko.

Félix dice que su éxito se debe “al buen trato a la gente y nunca darse por vencido, y trabajar con muchas ganas”

Foto: Jaime Flores

Alan Girón

¡Pura energía!

¿Dónde naciste? Estoy orgulloso de decir que soy uno de los pocos nacidos en Las Vegas y primera generación de colombianos. ¿De dónde son tus padres? Mis padres son de Cali, Colombia y, como la mayoría, vinieron a los Estados Unidos en busca de nuevos comienzos y nuevas oportunidades. ¿Qué valores te inculcaron? Creciendo siempre fue confiar en Dios, la familia y ayudar a los menos afortunados; Planeo inculcar estos valores a mi hijo y a mi esposa. ¿Cómo es tu familia? Somos divertidos, audaces, excéntricos y peculiares. Mi esposa comparte mi pasión por la buena salud y es mi piedra angular. Mi hijo tiene cinco meses, es curioso, risueño y fuerte. ¿Qué te llevó a convertirte en un entrenador físico? Siendo un niño en los años 80’s con el Karate Kid y Jean-Claude Van Damme siempre quise tener un entrenador que me empujara más allá de mis límites. Gracias a mi padre y a mi primer entrenador, Pablo Valencia, esto se hizo realidad. Después de aprender tantas cosas me sentí listo para poder compartirlo con otros.

¿Qué te hace diferente de otros entrenadores? La diferencia más grande es que me encanta lo que hago. He desarrollado una habilidad para entender las necesidades personales de cada individuo. He trabajado con atletas profesionales como Víctor Arbalez que jugó fútbol con Chivas USA. También Jonathan Orge de los Ravens de Baltimore. Además también trabajé con el equipo Las Vegas Dust Devils al igual que con el club de fútbol juvenil, Heat of Las Vegas. Actualmente trabajo junto con el doctor Denny Dumbler en su consultorio Valley Spine en donde ayudo al fortalecimiento y la rehabilitación de sus pacientes.

Foto: Archivo personal de Alan Girón

Conversamos con Alan Girón, reconocido entrenador físico de nuestra ciudad quien colabora en Vida Las Vegas aconsejándonos mes a mes acerca de cómo hacer ejercicio y alimentarnos bien para llevar una vida saludable. Compartimos contigo lo que Alan nos contó acerca de su trabajo, de su vida y de su familia.

Alan Girón nos dice que a través de su programa de ejercicios 8 Strikes ha logrado cambiar positivamente a más de 500.000 personas.

¿Te ha ayudado o lastimado el vivir en Las Vegas? Por crecer aquí he sido privilegiado de conocer tanta gente diferente de todo el mundo. Esto me ha permitido adaptarme a diferentes culturas y estilos de entrenamiento.

¿Qué mensaje tienes para los hispanos de Las Vegas? ¿Qué incluye tu entrenamiento? Que trabajen fuera de su zona de coLas sesiones de entrenamiento son modidad. Querer no es suficiente, hay hechas a la medida. Suelen ser de una hora e incluyen un plan de alimen- que aplicarse y hacerlo. Hablamos dos idiomas, lo que nos da una gran ventación y composición del cuerpo. taja. Usarla y llegar tan lejos como las estrellas! ¿Cómo son tus clases? Son energía y más energía. Si quieres ¿Qué les dirías a los niños que están sentirte como nuevo, fuerte y en forleyendo esto? ma ¡esta es la clase para ti! Aprendan todo lo que puedan en la ¿Qué es lo que te hace sentir más or- escuela y en la vida. No esperen que gulloso de tu trabajo? las cosas lleguen solas, salgan a busLa creación del programa 8 Strikes, carlas. Y, créanme, quizás se caerán que ha cambiado a más de 500.000 pero hasta que esto pase, y se vuelvan a levantar, podrán aprender. vidas de una manera positiva.

Nelson Ryan

La voz de los latinos en la Corte Por Karina Muñiz

I A NELSON RYAN LE HUBIESEN dicho que el veredicto de culpable o inocente de un acusado dependería de su trabajo, él quizá nunca lo hubiese creído. Nelson trabaja hoy como traductor de la Corte, donde su peculiar forma de traducir le ha dado popularidad entre los abogados locales. Y es que él no traduce literalmente si no que lo hace con mucho sentimiento; eso es lo que lo hace único. Estudió Arquitectura en la Universidad de Chile, donde ganó una beca para estudiar en la Universidad de Arizona en Tucson. Antes de ingresar a dicha universidad visitó Las Vegas, hecho que cambiaría el rumbo de la vida de Nelson, pues este terminó estudiando Administración Hotelera en nuestra ciudad. Luego se desempeño como Director de Bebidas y Alimentos en un casino local, empleo que, aunque bien pagado, resultó demasiado estresante y no le dejaba tiempo para compartir con su familia, dado que trabajaba durante los fines de semana. Nelson decidió dejar el empleo y, apoyado por su esposa, tomarse un

tiempo sabático durante el cual viajó como mochilero por Sur América y Europa. Ya de regreso en Las Vegas empezó a buscar trabajo; su esposa leyó un anuncio en el que solicitaban traductores para la corte. Aunque Nelson aprobó el examen, sabía que hablar español no era suficiente y necesitaba prepararse más. Fue por ello que entró a estudiar Traducción e Interpretación, primero en el Monterrey Institute of International Studies y luego en la Universidad de Arizona. Una vez terminados sus estudios, recibió su certificación y comenzó a traducir para miles de latinos que necesitaban que el fuera su voz en la corte. Algunos casos son más difíciles, pero todos son muy importantes. Uno de los casos que recuerda fue el de un hombre acusado de asesinar a su novia y de raptar a su pequeña hija. A este hombre lo querían condenar a la pena de muerte. Nelson sirvió de traductor para el acusado en las sesiones con la psicóloga, dónde se descubrió que ese hombre sufría de trastornos mentales por abusos que había recibido en su infancia, por lo cual el juez

decidió no darle la pena de muerte. Aunque Nelson es siempre neutral y no se involucra emocionalmente en los casos, fue un gran alivió saber que por su trabajo bien hecho, el acusado no recibió la pena capital. Al preguntarle a Nelson que es lo más difícil en su trabajo, nos respondió que es ese momento cuando dan el veredicto y el tiene que traducirle al acusado que ha sido declarado. Él sabe que así es su trabajo y aunque es difícil ser quien comunica esa sola palabra que cambiara la vida de una persona, también él entiende que su trabajo es muy importante y es por eso que lo desempeña con respeto y con mucho corazón. Un abuelo muy “cool” A pesar de ser un traductor muy ocupado, Nelson es un hombre de familia. Está felizmente casado y tiene dos hijos, con quienes pasa ahora más tiempo. Pasa mucho tiempo con sus pequeños nietos de 1 y 4 años de edad. Es un abuelo tan cool que ha llegado a disfrazarse, junto con su nieto, de Batman y Robin en un día cualquiera, para poder jugar en su casa con él. En sus tiempos libres restaura autos antiguos, de los cuales ya tiene una colección de 8. Nelson recomienda a la comunidad que se eduque, que aprenda inglés y conozca sobre las leyes. Al preguntarle si algún día se quisiera retirar nos contestó: “no me quiero jubilar, me gustaría ser un intérprete hasta el último día”. Nelson comentó que para él traducir es una forma de ayudar a la comunidad, pues su trabajo es no solamente una traducción de palabras, sino también de sentimientos.

Nos adentramos al corazón de Zappos.com

Foto: Zappos.com

Por Karina Muñiz

Tony Hsieh es el actual presidente de la Zappos.com, compañía que fue catalogada por la revista Fortune como uno de los mejores lugares para trabajar en los Estados Unidos.

ZAPPOS.COM A TRAVÉS DEL TIEMPO

2007

2001 1999 Tony Hsieh invierte $2,000,000 en Zappos.com

Zappos obtiene ingresos de $1.6 millones Tony Hsieh se convierte en su Co-Presidente.

2000

Zappos obtiene ingresos de $8.3 millones.

Zappos abre su propia centro de distribución en Kentucky y maneja su propio inventario. Incrementa ganancias a $32 millones.

2002

Visitamos la nuevas instalaciónes de Zappos.com en el antiguo edificio del ayuntamiento (City Hall) en el centro de Las Vegas. Nuestra visita fue guiada for Paco, un antropólogo de profesión que terminó trabajando como curador de las obras de arte que hay en Zappos, además de manejar el museo interno que conserva la memoria de la compañía. Iniciamos con un corto video que cuenta la historia de Zappos y de Tony Hsieh, el actual presidente de la compañía, quien es graduado de Harvard y ya en 1998 obtenía ganancias de 10 millones de dólares con Link Exchange, compañía que él fundó. Ahí Tony Hsieh sentía que algo faltaba, que no todos los empleados sentían el mismo compromiso con la compañía y que se limitaban a cumplir con su deber. Es por ello que él quizo que su próxima compañía fuese un lugar diferente. En 1999, después de haber vendido Link Exchange, Tony Hsieh y Alfred Lin, un antiguo compañero de Harvard, crearon Venture Frogs. Tony recibió una llamada de Nick Swinmurn, quien le propuso abrir una compañía de venta de zapatos por Internet. A través de Venture Frogs Invirtieron 2 millones de dólares y crearon lo que inicialmente se llamó ShoSite.com pero que poco después cambiaría de nombre por Zappos.com (Una variación de la palabra “zapatos”, en español)

2003

2005

Zappos reporta ganancias por $70 millones.

Las ganancias de Zappos llegan a $597 millones.

Zappos se traslada a Henderson. Sequoia Capital invierte en la compañia. Las ventas alcanzan los 184 millones de dólares.

2004

Dada una creciente demanda de sus productos, Zappos abre un centro de distribución más grande en Kentucky

2006

Zappos lanza su portal de internet en Canada. Zappos agrega venta de ropa y accesorios (bolsas, lentes, relojes) a su tienda online.

Zappos alcanza 1,000 millones de dólares en ventas.

2008

Zappos se traslada a sus instalaciones en el centro de Las Vegas.

2013

2009

Zappos cumple 10 años. La compañía es adquirida por Amazon.com. Revista Fortune considera a Zappos.com una de las mejores compañías para trabajar en Estados Unidos.

Continuamos nuestra visita observando como en todos los departamentos los empleados cuentan con espacios de trabajo únicos, que ellos decoran totalmente a su gusto. Más adelante encontramos el “Monkey Row”, un área de oficinas sin puertas donde están Tony Hsieh y los demás ejecutivos de la compañía, que son denominados monkeys (monos). Paco nos cuenta que no hay puertas porque en Zappos los ejecutivos no reciben un trato diferencial al resto de los empleados.

Valores Fundamentales De Zappos:

La compañía dice que sus empleados no solo son felices solo por el sueldo o los beneficios, si no porque la empresa cree en ellos y los trata con respeto y confianza. Al final de cada año los empleados escriben acerca lo que significa para ellos la cultura Zappos. Esto después es publicado, sin editar, para que los empleados lean lo que sus compañeros aprendieron ese año. Los empleados en Zappos cuentan con espacios para jugar ping-pong, o para tomar la siesta, desayunan omelettes en sus reuniones de trabajo, llaman monkeys a los ejecutivos (monos) y cuentan con un motivador de vida personal. Pero el que Zappos haya sido catalogada como una de las mejores compañías para trabajar en los Estados Unidos va mucho más allá de esto. “Es simple” nos comentó Delaney, “desde el presidente de la compañía hasta el trabajador de nuestras bodegas entendemos que lo que pasa en nuestras instalaciones se refleja en nuestros clientes. Sí nuestros empleados están bien y contentos con lo que hacen, esto se refleja con el servicio que ofrecemos . Nuestro secreto para mantener felices a nuestros empleados y por ende a nuestros clientes”

Foto: Jaime Flores

• Conseguir un WOW a través del servicio • Aceptar y disfrutar el cambio • Crear diversión y un poco de rareza • Sé aventurero, creativo y de mente abierta • Buscar crecimiento y aprendizaje • Construir relaciones abiertas y honestas, con comunicación • Construir un equipo positivo y un espíritu como de familia • Hacer más con menos • Ser apasionado y derterminado • Ser humilde

Christa Foley y Hollie Delaney de Recursos Humanos, nos dicen que no es que Zappos sea la mejor compañía, si no que la filosofía de la compañía es que los empleados deben mantenerce felices. Es por eso que decidieron crear los 10 valores de la compañía como una guía a seguir por todos los empleados. Los aspirantes a trabajar en Zappos deben contar por lo menos con uno de esos valores y con una visión de crecimiento individual y corporativo. Para lograr esto la compañía ofrece herramientas.

En todos los departamentos de Zappos.com los empleados cuentan con espacios de trabajo únicos, que ellos decoran a su gusto

Dejándose el bigote por una buena causa Por Mónica Prado

Imágenes: Movember.com Press

N PROMEDIO, LOS HOMBRES mueren 5 años más jóvenes que las mujeres. La tasa de suicidios es 4 veces más alta en hombres que en mujeres y, comparado con las mujeres, un 24% de los hombres visitan menos a un doctor. Basados en estas cifras, la organización Movember propone una manera diferente de crear conciencia sobre los riesgos en la salud masculina a través de su simbólico bigote. Durante noviembre de cada año, Movember es responsable por el surgimiento de millones de bigotes en las caras de los hombres alrededor del mundo, con el objetivo de crear conciencia y recaudar fondos para combatir el cáncer de próstata y cáncer testicular así como problemas de salud mental en los hombres.

¿Cómo funciona? Los hombres que desean unirse a Movember deben dejarse crecer el “Mo” (argot para bigote) los 30 días de noviembre. Después de registrarse en movember.com, estos generosos “Mo Bros” comienzan el mes recién afeitados, luego dejan crecer y mantienen su bigote, de esta manera llaman la atención de sus conocidos iniciando conversaciones sobre los problemas de salud de los hombres dondequiera que van, además invitan a amigos y familia a donar por sus esfuerzos.

¿Es sólo para hombres? No. Las mujeres también pueden participar convirtiéndose en “Mo Sistas”, de hecho las chicas son una parte importante del éxito de Movember. Una vez registradas, las “Mo Sistas” ayudan a recaudar fondos y alentar a los hombres en sus vidas a involucrarse con la fundación. Al final del mes, Mo Bros y Mo Sistas celebran ésta experiencia organizando un evento Movember o asistiendo a una de las galas oficiales que se celebran alrededor del mundo.

Para conocer un poco más sobre los riesgos que enfrenta la salud de los hombres conversamos con Albert Frías, especialista en salud masculina de la clínica Modern Male en Las Vegas. ¿Cuáles son las enfermedades que más aquejan a los hombres hoy en día? Las enfermedades que más vemos en la actualidad son las relacionadas a la diabetes, presión alta, enfermedades del corazón y obviamente el cáncer de próstata. ¿Quienes están más propensos a un cáncer de próstata? Definitivamente el origen de un cáncer de próstata se desconoce, es por ello que a los hombres a partir de los 40 años se les recomienda un examen anual para chequear su próstata.

¿En qué consiste éste examen? Este examen tiene varias etapas pero lo primero que se hace de una manera sencilla es una prueba de sangre donde chequeamos los niveles de PSA que es el antígeno prostático, si algo sale anormal con esa prueba ya procedemos con más estudios. Otro tipo de cáncer que ataca a los hombres es el cáncer testicular ¿qué diferencia en síntomas hay entre éste tipo y el de próstata? El cáncer de próstata es mucho más silencioso, muchas veces cuando se lo detecta ya esta en un nivel avanzado debido a que no pueden ir al baño, o por el contrario van muy seguido, por eso se recomienda el examen de sangre. El cáncer testicular por lo general se detecta muy fácil porque los testículos están expuestos, de modo que se puede sentir si hay un tumor, una bolita o algo anormal en el área testicular, y se puede hacer unas biopsias de inmediato, es mucho más fácil detectarlo a tiempo. Adicional al examen de sangre ¿qué otros exámenes se recomiendan a los hombres para cuidar su salud? Los hombres no deberían enfocarse solamente en la próstata, cada año es recomendable que se hagan un examen de sangre en el que se mida el

nivel de acidez y la cantidad de células, tanto blancas como rojas. Otro examen que se recomienda es el de la testosterona, actualmente debido a los alimentos y al modo de vida hay una reducción significativa en la testosterona en los hombres a partir de los 30 años, lo que antes se veía a partir de los 40’s. Y por supuesto no olvidar en el mismo examen de sangre incluir el de triglicéridos, colesterol y el nivel de azúcar. ¿Existen síntomas que indiquen que un hombre tiene baja su testosterona? Cuando un hombre presenta cambios de humor extremos, ansiedad, nerviosismo o depresión, podríamos atribuírselo a un problema hormonal, es casi igual que en las mujeres cuando empiezan su menopausia, en los hombres ocurre la andropausia. Según Albert Frías, los hombres que visitan la clínica en su mayoría van movidos por la falta de energía que tienen, fatiga y falta de apetito sexual. A diferencia de las mujeres, que suelen ser más atentas a su salud y por ende a su apariencia física, los hombres visitan un consultorio médico cuando ya están con una enfermedad que los imposibilita realizar sus tareas diarias. Noviembre es el mes de concientización sobre salud masculina, ayudemos a correr la voz y llamemos la atención de los hombres que conocemos acerca de su salud y de los riesgos que podrían correr de no atenderse a tiempo. Para más información sobre Movember y sus programas visite: http://us.movember.com/

Nevada baila contra la

Foto: Cortesía Organización Vida Saludable

Diabetes

La diabetes es la séptima causa de muerte en Estados Unidos y la sexta entre los hispanos.

Por Karina Muñiz

EGÚN ESTUDIOS REALIZADOS por la Asociación Americana de la Diabetes, uno de cada dos niños hispanos desarrollarán diabetes durante su vida. Alrededor de dos millones y medio de hispanos mayores de 20 años padecen esta enfermedad (Fuente: Centros para la Prevención y control de Enfermedades, CDC por su sigla en inglés. 2007). Si es ignorada, la Diabetes puede acortar en varios años la vida de las personas. ¿Qué es la Diabetes? Es una enfermedad que afecta la manera en que el cuerpo usa la glucosa, el tipo principal de azúcar en la sangre. La glucosa presente en los alimentos que consumimos es la fuente mayor de energía necesaria para abastecer las funciones del cuerpo. Para utilizar glucosa, el cuerpo necesita la hormona insulina. Pero si alguien tiene diabetes es porque su cuerpo no puede producir insulina o ésta no funciona en su cuerpo como debería. Existen varios tipos de diabetes 1. Diabetes Tipo 1, o diabetes juvenil. 2. Diabetes Gestacional Se manifiesta en embarazadas 3. Pre-Diabetes Niveles de glucosa en la sangre mayores que los normales pero no lo suficientemente altos como para diagnosticar diabetes.

4. Diabetes Tipo 2 La más común en adultos, y que ahora se está manifestando en los niños con problemas de obesidad. “La diabetes entre los latinos no es un problema genético, como muchos piensan” nos informó Olga Martin, nutricionista y educadora de Nevada Alliance Against Diabetes (Alianza Contra La Diabetes en Nevada) agregó que “la diabetes puede ser prevenida con nuestros hábitos, tanto alimenticios como de actividad física” Debido al alto número de hispanos afectados por la diabetes, y para concientizar a la comunidad, el Distrito de Salud del Sur de Nevada creó el programa Muévete Bailando, con el apoyo de Olga Martin y de la maestra de baile Ixela Gutiérrez. Gil Muñiz, educador del Distrito de Salud; del programa Muévete Bailando, indicó que el proyecto ofrece educación para las personas que tienen diabetes y para las personas que quieren evitar desarrollar la enfermedad. Es un grupo de apoyo que, dos veces al mes, da clases de bailes latinos de media hora de duración. Pero el baile es solo una pequeña parte de este programa, también se ofrece una breve presentación sobre la importancia de la actividad física y la nutrición para prevenir y controlar la diabetes. Se distribuye material educativo y recursos sobre actividad física y nutrición

de una forma cultural y lingüísticamente apropiada para la comunidad latina. La diabetes debe ser tomada con seriedad. Los latinos contamos con más alta probabilidad que otros grupos étnicos de sufrir complicaciones por la diabetes, tales como enfermedades cardiacas, alta presión arterial, ceguera, enfermedades renales, amputaciones y daño al sistema nervioso. La Diabetes se puede combatir: Cambiar los hábitos alimenticios y de actividad física requiere de tiempo y esfuerzo, pero vale la pena porque así se evitan serias complicaciones de salud. Recuerda que la Diabetes Tipo 2 puede ser manejada, retrasada, prevenida e incluso revertida si se siguen los pasos apropiados y se adapta un estilo de vida saludable. • Consumir alimentos saludables • Realizar actividad física • Perder Peso Si crees que necesitas más apoyo o información puedes comunicarte con el Distrito de Salud del Condado de Clark o a la Alianza Contra la Diabetes en la página de Internet: www.vivasaludable.org o llamando al 702-759-1262.

Rogelio Machuca

Un doctor de la comunidad ROVEER CUIDADO MÉDICO DE ALTA calidad para todos es el lema de este doctor. Nacido en Indio, California, y de padres mexicanos, el doctor Rogelio Machuca se graduó de la preparatoria Rancho High School en Las Vegas. Su amor por la medicina nació cuando acompañaba a su padre a sus citas médicas, en las que él y su hermano servían de traductores. Rogelio Machuca estudió Medicina en la Universidad del Sur de Utah y en la Universidad de Nebraska. Hizo su residencia por tres años en el Hospital de UMC aquí en Las Vegas. Fueron en total 11 años ininterrumpidos de estudio en Medicina, pero según el doctor no dudaría en volverlo hacer. Al terminar su residencia sus alternativas eran continuar trabajando en el Hospital UMC o en otro consultorio médico o hacer lo que siempre quiso: abrir su propio consultorio. Abrió su clínica. Al principio fue muy difícil, para cubrir los gastos del consultorio trabajaba medio tiempo en un hospital de Las Vegas. Poco a poco la comunidad latina fue conociendo el consultorio del Doctor Machuca y, con la confianza que les daba un doctor que los atendía bien y en español, poco a poco fue incrementando sus pacientes. Para el Doctor Machuca el ofrecer un buen servicio no es lo único que sus clientes merecen, es por eso que continúa renovando su clínica ya que como él dice sus pacientes merecen una clínica limpia, donde se sientan seguros. Rogelio Machuca cumplió su sueño de ser doctor reconocido en la comunidad latina y convertirse en el doctor de los hispanos. Agradece a la vida y a sus padres todos los sacrificios que hicieron para que él llegara a ser médico. El doctor Machuca es felizmente casado y es padre del pequeño Rogelio Machuca 3ro. En su tiempo libre pasa con sus padres y su familia. Le gusta el fútbol americano y también está restaurando un carro antiguo. El mensaje del doctor para la comunidad es que seamos proactivos, que visitemos a nuestro médico regularmente para así prevenir enfermedades. Pero su mensaje es en especial para todas las madres latinas, quienes cuidan la salud de todos menos la propia; siendo ellas las columnas

de sus familias, les recomienda que se cuiden y visiten a su médico. Rogelio Machuca continuará preparándose para mantenerse a la vanguardia en la medicina y seguir sirviendo a nuestra comunidad. Actualmente está produciendo un álbum llamado Bailando Por Su Bien, con la banda local El Moreno Carrillo que incluirá, ademas de canciones para bailar y ejercitarse, consejos médicos del doctor Machuca. El estudiar tantos años para él no fue fácil, hubo ocasiones que se cansó y lloró, pero en esos momentos recordó un antiguo dicho en inglés que dice “Cry now, laugh later” (Llora ahora, ríe después).

Foto: Jaime Flores

Por Karina Muñiz

La enfermedad Celíaca Por Mónica Prado

El porcentaje de personas celíacas ha crecido de tal manera que se ha considerado en un trastorno común; se calcula que una de cien personas la padece.

Te has fijado que algunos productos en el mercado tienen la etiqueta “GLUTEN FREE” (Sin Gluten)? Esto se debe a una ley promovida por la Administración de Drogas y Alimentos (FDA por su sigla en inglés), en favor de las personas que padecen la enfermedad celiaca.

Anteriormente esta condición no era muy conocida, pero hoy en día el porcentaje de personas celíacas ha crecido de tal manera que se ha considerado en un trastorno común; se calcula que una de cien personas la padece aunque la mayoría no han sido diagnosticados.

¿Qué es la Celiaquía? Según el Instituto Nacional de la Salud (NIH por su sigla en inglés) “Celiaquía es una enfermedad que daña el revestimiento del intestino delgado e impide la absorción de partes de los alimentos que son importantes para permanecer saludables. El daño se debe a una reacción por ingerir gluten, el cual se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y posiblemente la avena.”

Aunque se desconoce la causa de esta enfermedad, se dice que puede aparecer en cualquier etapa de la vida, desde la lactancia hasta la madurez. Una persona podría tener celiaquía durante años sin saberlo. El riesgo es mayor en personas con familiares que padecen de Celiaquía. Aunque este trastorno es más común en las personas de raza blanca y de origen europeo, nadie está exento de tenerla. Asimismo, las mujeres resultan afectadas con mayor frecuencia que los hombres. Síntomas Los síntomas de la Celiaquía varían de una persona a otra. Por ello no siempre se diagnostica a tiempo. Por ejemplo, algunas personas con celiaquía podrían presentar trastornos digestivos, mientras que otras pueden no incluir dichos trastornos en su cuadro sintomático. Algunos de los síntomas gastrointestinales son: • Dolor abdominal o indigestión • Estreñimiento • Disminución o aumento del apetito • Diarrea • Intolerancia a la lactosa • Náuseas y vómitos • Heces flotantes con sangre, fétidas o grasosas • Pérdida o aumento de peso inexplicable Debido a que los intestinos no absorben muchas vitaminas, minerales y otras partes importantes de los alimentos, los siguientes síntomas pueden aparecer con el tiempo:

• Propensión a la formación de hematomas • Depresión o ansiedad • Fatiga • Pérdida del cabello • Picazón en la piel • Ausencia de períodos menstruales • Úlceras bucales • Calambres musculares y dolor articular • Sangrado nasal • Convulsiones • Entumecimiento u hormigueo en manos o pies Los niños con celiaquía pueden presentar: • Defectos en el esmalte dental y cambio de color en los dientes • Retraso en la pubertad • Diarrea, estreñimiento, heces grasas, náuseas o vómitos • Comportamiento irritable o melindroso • Aumento deficiente de peso • Crecimiento lento y estatura por debajo de lo normal para su edad En varios países del mundo, incluido Estados Unidos se debaten leyes para la industria de alimentos en favor de quienes padecen de Celiaquía. Según el sitio de internet Infoceliaco.com, esta dolencia afecta a dos millones de estadounidenses. Basta con fijarse en los pasillos de los supermercados, en donde los espacios dedicados a productos libres de gluten van en aumento. Solo en Estados Unidos en el 2012 se consumieron unos siete mil millones de dólares en alimentos sin gluten.

La Historia de Sophi Por Mónica Prado

Cuando en el 2005 le dijeron a Helga que su hija solo viviría por dos semanas más, su vida entera cambio de la noche a la mañana. Con solo 18 meses la pequeña Sophi había pasado varias veces por la sala de emergencia de los hospitales de su nativo Montreal, Canadá. Para entonces, Sophi había desarrollado un cuadro de desnutrición severo, debido a los vómitos y diarreas crónicas, pero eso no era todo; para empeorar el cuadro clínico de la pequeña, sus pulmones no resistían el frío intenso y cada día que pasaba se le dificultaba más respirar. Los doctores solo tenían la sospecha de que Sophi había desarrollado Celiaquía, pero debido a su corta edad y al mal estado de su salud no podían hacerle los exámenes para comprobarlo. Sin mayores esperanzas y completamente sola, Helga decidió regresar a su natal Chile. Estando allá, su pequeña superó las dos semanas de vida, y Helga se dio cuenta que ha pesar del mal estado de su salud había un brillo en los ojos de la niña que encendieron su esperanza y juró que lucharía por salvar a su hija y darle calidad de vida. Fue precisamente esa promesa, la que llevó a Helga a buscar un lugar donde el clima favoreciera el crecimiento de Sophi. “En Canadá, el frío intenso golpeaba sus pulmones y en Chile también, además la humedad de Sudamérica irritaba su piel, le salían ampollas.” recuerda Helga con tristeza.

Foto: Jaime Flores

Un día, su hermano, quien vivía en Las Vegas, la invitó a visitarlo para conocer a Sophi. Ese fue el comienzo de un milagro. Al llegar a Las Vegas, notaron que a los pocos días Sophi ya empezaba a comer y a caminar. Su hermano vivía en un rancho rodeado por caballos y animales donde todas las mañanas llevaba a Sophi a dar un paseo, en poco tiempo la niña mejoró notablemente su salud y fue así que decidió quedarse por más tiempo.

Hoy, 8 años después, Sophi se ha convertido en la vocera de una fundación que busca ayudar a niños con condiciones medicas y que por falta de un status

Foto: Jaime Flores

migratorio no califican para un lo identificamos. Dos horas después seguro medico. estábamos en el hospital, pero esta vez fue peor; no eran los vómitos o Quienes llegan a conocer a So- las diarreas que usualmente le dan, phi, coinciden en que es una niña esta vez su cuerpo entero se lleno de sumamente dulce, roba corazones ampollas, incluso su lengua y sus y dueña de una voz que estremece ojos, nunca la había visto así, fue a quienes la oyen cantar. Para su horrible.” recuerda su madre. madre, Sophi tiene un corazón enorme, es muy alegre y práctica. Lamentablemente, por falta de un Para algunos, el rostro de Sophi seguro medico, el hospital Sunrise les resulta familiar, ya que ha par- no pudo referirla a un especialisisticipado en las marchas que se han ta. “Ella necesita ver con urgencia a un hematólogo, pero yo no cuento dado en nuestra ciudad en favor con los medios económicos para code una reforma migratoria, pero stear el tratamiento” nos dijo Helga lo que muchos no saben es que su con tristeza. salud cada día se deteriora más. “Justo en la semana posterior a la Mientras tanto Sophia Camil, marcha ‘Un Millón de Voces’, en como se la conoce artísticamente, donde cantó en Himno Nacional no deja de luchar por cumplir su de los Estados Unidos, tuvimos que mayor sueño: ¡Vivir! llevarla a la sala de emergencia. Fuimos a una fiesta y ella comió Si desea contribuir con la causa algo que al parecer fue mezclado de Sophi puede comunicarse con con algo que tenia gluten, pero no Abigail Children International House llamando al 702-272-7475.

Entrevista con Sophi ¿Cuál es tu comida favorita? Arroz y frijoles ¿Cuál es tu snack favorito? Las manzanas con chocolate ¿Cuál es tu mayor deseo? Mi mayor deseo es que me mejore, ya no quiero estar enferma, quiero estar bien y poder comer más cosas para que mis amigos no se rían de mí y no me digan que soy rara porque como cosas diferentes. ¿Que te gustaría ser cuando seas grande? Un doctor de animales, me encantan los perritos, tengo uno que se llama Blue Diamond. ¿Qué haces en tus ratos libres? Sophia: Me gusta ir al parque y practicar canto con mi mamá. ¿Te gustaría conocer a alguien famoso? Sí, me gustaría conocer al Chente (Vicente Fernández).

Qué hacer frente a un ataque de Uno de los recuerdos más aterradores que tengo de mi infancia, fue cuando Blanquita, quien trabajaba en nuestra casa, cayó repentinamente al suelo y empezó a convulsionar con su cuerpo completamente rígido y sus ojos en blanco. En ese momento, mis dos hermanos y yo no teníamos idea de qué hacer para poder ayudarla. Mi hermano mayor llamó a mi vecino que corrió a socorrerla, recuerdo que le colocó un trapo doblado en la boca para evitar que se lastimara con sus dientes, le sujetó su cabeza y nos ordenó que nos mantuviéramos alejados. Minutos después Blanquita se levantó del piso confundida y adolorida por la caída que había sufrido. Poco después, ella le contaría a mi madre que desde muy pequeña sufría de ataques de epilepsia y que debía tomar una pastilla diaria para evitarlos, pero como hacía mucho tiempo no había sufrido ningún ataque, ella pensó que ya no las necesitaba y dejó de tomarlas. Casos como éste ocurren a diario y en cualquier lugar, por ello hay que estar preparados para poder actuar de inmediato. Pero antes debemos saber qué es la Epilepsia. La epilepsia es un trastorno provocado por el aumento de la actividad eléctrica de las neuronas del cerebro. La persona afectada puede sufrir un “ataque epiléptico” que es una serie de convulsiones o movimientos corporales incontrolados de forma repetitiva. Para considerar epiléptico a una persona, los ataques deben repetirse con cierta frecuencia (ataques recurrentes). La epilepsia tiene su origen en unos cambios breves y repentinos del funcio-

Epilepsia

Por Mónica Prado

namiento del cerebro; por esta razón, se mohadón, o bien una prenda de ropa trata de una afección neurológica. doblada. Dicha afección no es contagiosa ni está No hay que tratar de trasladar a la percausada por ninguna enfermedad o sona mientras sufre el ataque. Lo mejor retraso mental. Algunas personas con es esperar a que éste pase. Si las convulretraso mental pueden experimentar siones se prolongan más de cinco minuataques epilépticos, pero tener estos tos, o se sabe con certeza que se trata de ataques no implica necesariamente el una persona diabética o embarazada, lo desarrollo de una deficiencia mental. que se debe hacer es avisar a una ambulancia. Una vez superado el ataque epiActuación frente a las crisis. léptico, el enfermo no recordará qué le Qué se debe hacer. Lo ideal es tratar de acostar a la persona ha pasado y se sentirá muy confuso; no en el suelo, para evitar que caiga por sí hay que dejarle sólo, porque es posible que no recuerde dónde está o dónde misma y se lesione. vive. La crisis comienza y se interrumpe Si el enfermo ya está medicado, debe de forma espontánea. llevar siempre consigo unas pastillas y debe informar de ello a los que se en- No hay que ponerle alcohol en la frente. cuentran a su alrededor. En caso de Esta medida no tiene ninguna utilidad producirse el ataque, habrá que sumi- para controlar las crisis convulsivas, y nistrarle el fármaco en la boca antes o en cambio se corre el riesgo de que se después de que se produzca la crisis (du- produzcan lesiones químicas si el alcorante la crisis no tiene sentido porque el hol entra en contacto con los ojos. proceso digestivo se detiene). No es útil administrarle medicamentos Hay que tener mucho cuidado al acer- por la boca. El epiléptico está inconcarse al enfermo, porque incluso esti- sciente, el mecanismo para tragar está rado en el suelo despliega una fuerza falto de coordinación en ese momento. inconsciente fuera de lo normal y pue- Además, los medicamentos anticonvulde dar golpes con cualquiera de sus ex- sivos no hacen efecto inmediatamente; los cambios en el control de las crisis se tremidades. aprecian cuando los fármacos ya han Se deben apartar de inmediato todos los llegado a la sangre en cantidades sufiobjetos que puedan estar a su alrededor, cientes y tras 7 días como mínimo. porque podría alcanzarlos y golpear o Pasada la crisis no se necesita ningún golpearse con ellos. sedante. Una vez que el epiléptico deja Uno de los movimientos incontrolados de convulsionarse y está dormido, ya que realice será probablemente con la no es necesario. Los medicamentos que boca, así que hay que tratar de ponerle se usan para interrumpir las crisis son entre los labios un objeto alargado y sedantes de acción corta (su efecto dura duro (un palo, por ejemplo), para que entre 20-40 minutos), por lo que una no se muerda la lengua ni los labios, que vez pasada la crisis no tienen utilidad. pueden terminar seriamente dañados. Para más información sobre la EpilepPara que no se golpee la cabeza contra sia y los tratamientos disponibles visite: el suelo durante las convulsiones, se le www.epilepsyfoundation.org/epilepsia/ puede colocar debajo de la nuca un al- quéeslaepilepsia/index.cfm

Nuestro Lente Travieso estรก siempre alerta,

Lila Downs en su visita a Exa 94.5 FM

en busca instantรกneas de los personajes y los eventos hispanos en nuestra ciudad.

El Gobernador de Nevada Brian Sandoval saboreando tacos en la celebraciรณn del Mes de la Hispanidad en el Supermercado La Bonita.

Fotos: Jaime Flores

Julieta Venegas en Las Vegas

Por Mónica Prado

La tijuanense Julieta Venegas visitó nuestra ciudad como parte de su gira Los Momentos por Estados Unidos y brindó un concierto la noche del pasado domingo 29 de septiembre en el House of Blues, ubicado dentro del Hotel y Casino Mandalay Bay. El concierto de Venegas fue abierto por la banda local La Tal María que puso a gozar a los asistentes previamente a la presentación de la artista, quien inició su concierto con canciones de su nuevo álbum titulado Los Momentos, alternando con sus ya conocidos temas El presente, Me Voy, Limón y Sal, Eres Para Mí y Sin Documentos. Después de despedirse, Julieta regresó al escenario para finalizar el concierto con dos de sus mayores éxitos: Algo Está Cambiando y Andar Conmigo, complaciendo a sus seguidores, quienes no se cansaron de corear sus canciones. Los músicos que la acompañaban jugaron un rol importante en un espectáculo donde la voz de Julieta interpretando sus éxitos fue protagonista. Los Momentos Tour recorrió un total de 19 ciudades en Estados Unidos entre septiembre y octubre del presente año.

La Tal María (Fotos: Jaime Flores)