LOF Egedal 2023-2024

Page 1

kogebugt@fof.dk www.fofkogebugt.dk 1 S N L O F S N A O F L O F F O F A P A S N A O F L O F F O F A P A S N A O F L O F F O F A P A AFTENSKOLERNES FÆLLESPROGRAM EGEDAL 2023-2024 APA

Egedal Kommune - fællesprogram 2023-2024

Aftenskolerne i Egedal byder alle borgere velkommen til sæson 2023-2024. Igen i år har skolerne samarbejdet om udgivelsen af det fællesprogram, som du nu sidder med i hånden.

Programmet er udsendt til alle husstande i Egedal kommune, og alle kurser er tilrettelagt for voksne i henhold til loven om folkeoplysning

Egedal kommune yder tilskud til undervisningen. Men du kan godt deltage, selv om du bor i en anden kommune, idet tilskuddet så afregnes gennem kommunal udligning.

Med dette fyldige program lægger aftenskolerne op til at give dig en udbytterig sæson.

Velkommen!

Fællesforedrag

Jens Gaardbo – Højt at flyve

Folkeligt Oplysnings Forbund s. 3-17

Se også www.fofkogebugt.dk

Liberalt Oplysnings Forbund s. 18-26

Se også www.egedal.lof.dk

Arbejdernes Oplysnings Forbund s. 27-37

Se også www.egedal.aof.dk

Afspændingspædagogisk Aftenskole s. 38-47

Se også www.apa-afspaending.dk

Morten Spiegelhauer – Bag om operation X

Jens Gaardbo besøger os med oplægget ”Højt at Flyve”. Det er et møde med nyhedsmanden, der eftertænksomt og venligt bidende har informeret og interviewet om døgnets begivenheder i årtier på TV2. Han er ikke længere på TV2. Det er en del af hans beretning. Men især møder vi en mand med underfundig humor og en særlig evne til at aflæse omgivelser. Han er ofte på kant med tidsånden og alt det moderne.

Oplægget spinder sig ind og ud af mediebranchen, ind og ud af hjemstavnen i det nordjyske, hen til det mageløse og ud til det morsomme. Og vi kan se os selv i det. Det handler om værdier, holdninger og vores fælles tankegods. Mød den forhenværende Mr. News og få både noget at tænke over - og meget at grine af.

Aftenskolernes fællesprogram - Egedal Kommune

I sit medrivende oplæg tager Morten Spiegelhauer dig med i kulisserne på det prisbelønnede og ikke mindst debatskabende TV-program ”Operation X”. Du hører om de mange overvejelser og anstrengelser til resultaterne og ikke mindst konsekvenserne.

Glæd dig til de bedste historier fra programmet, både de sjove og de chokerende – der alle giver stof til eftertanke.

2
A P A F O L O F A O F F

TILMELDING

1) Man kan tilmelde sig ved at benytte LOFs hjemmeside her. Find dit hold - gå til ”tilmelding”, og udfyld felterne. Klik ”fortsæt” og gør tilmeldingen færdig. Når tilmeldingen er OK, modtager du en automatisk genereret bekræftelse. Senere udsender LOF en opkrævning på deltagergebyret.

2) Man kan sende en mail til LOF Egedal: egedal@lof.dk og opgiv holdnr. + navn, adresse og tlf/mobil. Så foretages der en reservation, såfremt der er plads på holdet.

3) Man kan mandage og torsdage ringe til LOF Egedal og blive tilmeldt.

BETALING

Der skal betales for undervisningen. Prisen er udregnet efter, hvad undervisningen koster, men fratrukket de kommunale tilskud. På vores hjemmeside opgiver LOF altid antallet af lektioner (1 lektion er en undervisningstime på 45 min + frikvarter). Betaling sker via LOF på

Hjemmeside: lof.dk/egedal

Betaling kan ske med kort.

FORTRYDELSE og TILBAGEBETALING

Køb af kurser og arrangementer hos LOF-Egedal er ikke omfattet af fortrydelsesretten (j.fr. forbrugeraftalelovens §18, stk.2) - Framelding og tilbagebetaling kan dog ske indtil 14 dage før holdstart mod et gebyr på 100 kr. Herefter er tilmeldingen bindende.

PENSIONISTRABAT

LOF Egedals bestyrelse giver i 2023-24 10 procents rabat på deltagerbetalingen til alle pensionister med bopæl i Egedal kommune. Rabatten gælder for næsten alle hold. Se pensionistprisen på det enkelte hold. Hvis du ikke har betalt på hjemmesiden, udsender LOF en mail, hvor opkrævningen lyder på den fulde deltagerbetaling.

MATERIALER

Alle bøger, materialer m.v., som skal anvendes på kurset, betales af deltageren.

Skoleleder:

egedal@lof.dk

Tlf.: 60804617, mandag og torsdag kl. 16:30 - 18:30

Folkeoplysning - kurser, ture og foredrag

LOF Egedal udbyder kurser under folkeoplysningsloven, og vi arrangerer kurser inden for sprog, it, madlavning, kreativitet, motorlære, bevægelse mm. Endvidere tilbyder vi en lang række foredrag. LOF indgår som en aktiv og dynamisk skole i lokalområdet og samarbejder gerne med kommunens øvrige aftenskoler/foreningsliv.

Vores aktiviteter gør dig klogere på dig selv og på verden omkring os. Få ny indsigt gennem et af vores foredrag, eller fortæl os din mening om et emne i en af vores debatter. LOF sætter fokus på historie, politik, kultur og de emner, der er relevante for vores samfund både lokalt, nationalt og internationalt.

I LOF har vi et særligt fokus på sprog, kreativitet og sundhed. Derfor tilbyder vi mange former for bevægelseshold så som yoga og styrketræning. Vi bidrager også med viden om kost, ernæring og livsstilssygdomme. Vores sundhedsaktiviteter finder sted i samarbejde med kompetente undervisere/foredragsholdere.

LOF’s aftenskoler står for folkeoplysning af høj kvalitet og er et uformelt sted for læring og dannelse. Vores aftenskole i Egedal styres af bestyrelsen, der består af frivillige, lokale borgere.

I LOF mødes mennesker fra alle grupper af samfundet til dialog om aktuelle emner og om hverdagen. LOF bidrager dermed til samfundets sammenhængskraft og til den enkeltes udvikling og dannelse, samt håbet om at styrke grundlaget for et demokratisk samfund.

Jeg byder jer hjerteligt velkommen hos LOF Egedal.

Mange hilsner

Jeanett Dahl Pedersen

Skoleleder i LOF Egedal

LOF Egedal 18 LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17
Læs mere på vores hjemmeside

Fransk for begyndere

Til dig som er helt ny eller kun kort har haft berøring med det franske sprog og vil lære basisfransk. På holdet lægges vægt på at optræne god udtale, forståelse for sprogets opbygning og sikkerhed i at anvende et lille, elementært ordforråd, f.eks. til rejsebrug.

230049 Mandag 25-09-2023, kl. 19:00 – 20:50

36 lektioner – 18 mødegange – Boesagerskolen

Underviser oplyses senere – Pris 1210,- * kr. 1090,-

Engelsk for begyndere

Til dig som er helt ny eller kun kort har haft berøring med det engelske sprog og vil lære basisengelsk. På holdet lægges vægt på at optræne god udtale, forståelse for sprogets opbygning og sikkerhed i at anvende et lille, elementært ordforråd, f.eks. til rejsebrug.

230048 Tirsdag 26-09-2023, kl. 19:00 – 20:50

36 lektioner – 18 mødegange – Boesagerskolen

Underviser oplyses senere – Pris kr. 1210,- * kr. 1090,-

Italiensk for begyndere

Til dig som er helt ny eller kun kort har haft berøring med det italienske sprog og vil lære basisitaliensk. På holdet lægges vægt på at optræne god udtale, forståelse for sprogets opbygning og sikkerhed i at anvende et lille, elementært ordforråd, f.eks. til rejsebrug.

230051 Tirsdag 26-09-2023 kl. 19:00 – 20:50

36 lektioner - 18 mødegange – Boesagerskolen

Underviser oplyses senere – Pris kr. 1210,- * kr. 1090,-

Tysk for begyndere

Til dig som er helt ny eller kun kort har haft berøring med det tyske sprog og vil lære basistysk. På holdet lægges vægt på at optræne god udtale, forståelse for sprogets opbygning og sikkerhed i at anvende et lille, elementært ordforråd, f.eks. til rejsebrug.

230050 Torsdag 28-09-2023, kl. 19:00 – 20:50

36 lektioner - 18 mødegange – Boesagerskolen

Underviser oplyses senere – Pris kr. 1210,- * kr. 1090,-

Spansk 1

Du vil gerne lære at sige mere end ’gracias’ på rejser i Spanien. Vi benytter grundbogen Viva la vida og du skal regne med hjemmearbejde til hver gang.

230056 Tirsdag 24-10-2023, kl. 17:00 – 18:50

36 lektioner - 18 mødegange – Stengårdsskolen

230047 Torsdag 26-10-2023, kl. 19:00 – 20:50

36 lektioner - 18 mødegange – Boesagerskolen

Gitte Pedersen – Pris kr. 1210,- * kr. 1090,-

”TAKE-IT-EASY” Engelsk

Hold dit engelsk ved lige på en sjov og nem måde. Få ” gå-på-mod” og få udviklet dit ordforråd, så du får mere ud af rejser, internettet, film, tv og alt det engelsk, der er omkring os. Du behøver ikke være perfekt for at være med. Du deltager med de ord du kan - og så fylder vi på. Det er lige fra arbejde med en kaffepause midtvejs. Du er velkommen til at ringe til underviseren, hvis du vil vide mere.

230052 Tirsdag 24-10-2023, kl. 17:15 – 19:00

32 lektioner – 16 mødegange – Græstedgaard

Nina Høgh – Pris kr. 1080,- * kr. 980,-

”BRUSH-IT-UP” Engelsk 4/5

Engelsk på en hyggelig måde. Det er sjovt og lærerigt. Dit skoleengelsk får en ”opgradering”. Der er brug for engelsk alle vegne, på rejser, på job, internet, tv og mange andre steder. Kom og vær med!

230053 Onsdag 25-10-2023, kl. 17:15 – 19:00

32 lektioner – 16 mødegange – Græstedgaard

Nina Høgh – Pris kr. 1080 * kr. 980,-

Spansk 2

Du har fulgt spansk 1 sæson på aftenskole og vil gerne arbejde videre med sproget. Vi benytter grundbogen Viva la vida og du skal regne med hjemmearbejde til hver gang.

230055 Tirsdag 24-10-2023, kl. 19:00 – 20:40

36 lektioner - 18 mødegange – Stengårdsskolen

Gitte Pedersen – Pris kr. 1210,- * kr. 1090,-

Spansk 3

Du har fulgt spansk 2 sæson på aftenskole og vil gerne arbejde videre med sproget. Vi benytter grundbogen Viva la vida og du skal regne med hjemmearbejde til hver gang.

230054 Torsdag 26-10-2023, kl. 17:00 – 18:50

36 lektioner - 18 mødegange – Boesagerskolen

Gitte Pedersen – Pris kr. 1210,- * kr. 1090,-

LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17 19 S N L O F F O F Sprog

Krop & bevægelse

Hatha yoga – for krop og sind

Vi arbejder med de klassiske asanas (stillinger) som enkeltstående stillinger, i serier og i dynamiske flow som fx solhilsner. Tempoet er moderat til langsomt, og der vil være tid til at trække vejret og mulighed for at justere stillingerne. Du vil blive guidet korrekt ind i stillingerne, og der bliver lagt vægt på at skabe en dynamisk balance mellem styrke og smidighed, udholdenhed og afslapning. Du vil komme til at arbejde med kropsbevidsthed og sammenhængen mellem åndedræt, krop og sind. Undervisningen vil være en kombination af fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding. Du behøver ikke have erfaring med yoga, men du skal have lyst til at få varmen og arbejde med kroppen.

230034 Tirsdag 12-09-2023, kl. 17:00 – 18:40

52 lektioner - 26 mødegange – Smørum Gamle Skole

Regitze Høyer – Pris kr. 1720,- * kr. 1550,-

Yoga – Blid og hensyntagende

Blid yoga foregår i et roligt og fordybende tempo med fokus på kropsbevidsthed. Gennem fordybelse i kroppen og et roligt åndedræt vil det være muligt at slippe spændinger og arbejde med ro i sindet. Vi arbejder med både stille og indadvendte, samt mere dynamiske stillinger. I yogastillingerne vil der være elementer af styrke, balance og smidighed, men vi går blidt til værks. Instruktionerne vil hjælpe med at udføre stillingerne korrekt, og der vil blive guidet til forskellige variationer ud fra individuelle hensyn. Undervisningen vil være en kombination af fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding Du behøver ikke have erfaring med yoga. Alle kan deltage.

230033 Tirsdag 12-09-2023, kl. 15:30 – 16:55

52 lektioner – 26 mødegange – Smørum Gamle Skole

Regitze Høyer – Pris kr. 1720,- * kr. 1550,-

Bridge

Bridge for letøvede

Bridge for letøvede hvor vi ser på forskellige konventioner. Bridge er verdens mest populære, - og udfordrende kortspil, og bliver for de fleste en sport for livet. Undervisningen vil veksle mellem teori og spil.

230144 Torsdag 14-09-2023, kl. 14:00 – 16:30

12 lektioner – 4 mødegange – Smørum Gamle Skole

Michael Hvass Miller – Pris kr. 340,-

Styrketræning – hensyntagende

Kurset henvender sig til personer, som har rygproblemer eller andre lidelser i bevægelsessystemet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningsskader. Der arbejdes med bl.a. styrketræning, smidighedstræning, kredsløbsøvelser samt afspænding. Undervisningen foregår på et mindre hold, hvilket muliggør individuelle personlige hensyn. Kurset kan følges af begge køn i alle aldersgrupper.

233000 Mandag 04-09-2023, kl. 11:45 – 13:25

40 lektioner – 20 mødegange – Smørum Hallen

Tenna Vinding – Pris kr. 1680,- * kr. 1520,-

Styrketræning for kvinder og mænd

Kom glad i gang

Her vægtes på styrke, udholdenhed, balance og især på styrke. Naturligvis får vi også pulsen op. Vi varierer i temaer og øvelser. Da det er et hensynstagende hold, vil der være fokus på den enkeltes formåen.

230026 Torsdag 07-09-2023, kl. 15:00 – 16:40

230027 Torsdag 09-11-2023, kl. 15:00 – 16:30

6 gange – 12 lektioner – Smørum Hallen

Anne Bente Nielsen – Pris kr. 650,- * kr. 600,-

Lær dit barn eller barnebarn at spille Bridge

Har du en familie, som ikke begriber, hvorfor du foretrækker at sidde ved bridgebordet frem for at se X-Factor? Måske har dit barn eller barnebarn ikke interesseret sig for forskellen på klør og spar? I så fald har I nu muligheden for at prøve verdens bedste spil sammen på dette kursus.

220145 Lørdag 16-09-2023, kl. 10:00 – 12:45

12 lektioner – 4 mødegange – Smørum Gamle Skole

Michael Hvass Miller – Pris kr. 100,-

20 LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17 S N L O F F O F

Verdenskøkken for Madentusiaster

Dette kursus er for madentusiaster, der ønsker at udforske og lære mere om verdenskøkkenet. Du bliver taget med på en kulinarisk rejse rundt omkring i verden, hvor du vil lære at lave autentiske og smagfulde retter fra forskellige lande og kulturer. Du vil lære om traditionelle ingredienser og krydderier, og hvordan de kan bruges i madlavning. Vi vil fokusere på en bred vifte af køkkenteknikker, herunder stegning, bagning, braisering og grillning. Du vil også lære om forskellige madlavningsmetoder, såsom sous vide og røgning. Vi vil desuden tage en bæredygtig tilgang til madlavning og lære om, hvordan man kan mindske madspild og bruge lokale råvarer. Kurset vil være en kombination af demonstrationer og praktisk hands-on madlavning. Du vil få mulighed for at lave retter selv og lære af dine fejltagelser. Vi vil også lære om præsentation af maden og hvordan man kan gøre det æstetisk tiltalende og appetitvækkende. Kurset vil være velegnet til både begyndere og mere erfarne madentusiaster. Du behøver ikke at have nogen tidligere erfaring med madlavning eller verdenskøkkenet.

Der må påregnes 125 kr. til råvarer pr. gang – afregnes med underviser. Undervisningen foregår hver anden uge (ulige uger).

230075 Mandag 25-09-2023, kl. 17:30 – 21:10 - Ulige uger

24 lektioner – 6 mødegange – Stengårdsskolen

Ashis Gautam – Pris kr. 900,- * kr. 870,-

Madlavning med bæredygtighed og sundhed

Velkommen til et kursus, hvor du kan lære at lave mad på en bæredygtig og sund måde. Vi vil udforske, hvordan vi kan anvende lokale og økologiske råvarer i vores madlavning for at mindske vores CO2-aftryk og samtidig opnå en bedre smagsoplevelse. Vi vil også se på, hvordan vi kan tilberede mad på en måde, der bevarer næringsstofferne og øger madens sundhedsværdi. Du vil lære at anvende innovative teknikker som sous-vide og avant-garde for at skabe nye gastronomiske kreationer. Du vil også lære at bruge krydderier og urter på en måde, der fremhæver smagene i maden og skaber en unik oplevelse. Kurset vil være en blanding af teori og praktisk arbejde i køkkenet. Vi vil diskutere teoretiske emner som bæredygtighed, ernæring og sundhed, og hvordan disse kan integreres i vores madlavning. Vi vil også arbejde praktisk i køkkenet, hvor du vil lære at tilberede forskellige retter, som du kan tage med hjem og imponere dine venner og familie med.

Der må påregnes 125 kr. til råvarer pr. gang – afregnes med underviser. Undervisningen foregår hver anden uge (lige uger).

230076 Mandag 02-10-2023, kl. 17:30 – 21:10 - Lige uger

11 lektioner – 2 mødegange – Stengårdsskolen

Ashis Gautam – Pris kr. 900,- * kr. 870,-

Madlavning for begyndere

Introduktion til det moderne køkken

Dette kursus er designet til at introducere dig til det moderne køkken og give dig en solid grundlæggende forståelse af, hvordan man laver lækre og sunde måltider fra bunden. Gennem kurset vil du lære grundlæggende teknikker, såsom at skære, hakke og stege ingredienser. Vi vil også dække en række forskellige madlavningsmetoder, herunder ovn, stegning og kogning. Vi vil fokusere på at bruge friske ingredienser og fremme en sund livsstil, mens vi stadig bevarer den smagfulde og spændende madlavning. Du vil lære, hvordan man planlægger og forbereder måltider og bliver fortrolig med forskellige køkkenredskaber og ingredienser. Dette kursus er perfekt for dig, der ønsker at lære at lave mad fra bunden, uanset om du er en studerende, en travl professionel eller bare nysgerrig efter at lære mere om madlavning.

Der må påregnes 125 kr. til råvarer pr. gang – afregnes med underviser. Undervisningen foregår hver anden uge (ulige uger).

230077 Torsdag 27-09-2023, kl. 17:30 – 21:10 - Ulige uger

24 lektioner – 6 mødegange – Stengårdsskolen

Ashis Gautam – Pris kr. 900,- * kr. 870,-

Madlavning S N L O F F O F
fokus
i
LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17 21

Kreativitet og håndarbejde

Kreativ weekend 1

I denne weekend skal vi arbejde med frihåndsquiltning. Der startes med at øve på en ”sandwich”, som senere kan blive til f.eks. et nyt etui til iPad eller lign. Der skal også arbejdes med forsvindingsplast (sulky) som er virkelig sjovt at arbejde med. Gem allerede nu blonder fra gamle BH’er, eller lignende, små stofstykker, så kan vi se om vi kan trylle fugle, toiletpung eller andet spændende frem. Det er meget vigtigt på dette kursus, at du selv kan indstille din symaskine på frihåndsquiltning. Der udsendes materialeliste inden kursusstart.

230010 Lørdag 30-09 og søndag 01-10-2023, kl. 10:00 – 14:50

11 lektioner – 2 mødegange – Lærkeskolen

Lisbeth Nørbach Jensen – Pris kr. 575,- * kr. 525,-

Kreativt papir-folde-kursus

På dette kreative kursus vil du som kursist lære en masse grundteknikker og metoder, som kan bruges til f.eks. at folde dine egne kreationer i form af kunstværker, skulpturer, lampeskærme etc. Du vil lære, hvordan man ved hjælp mønstre kan skabe dine egne 3-dimensionelle former og udforske, hvordan papiret arbejder. Materialeudgift må forventes - ca. 200 kr.

230020 Søndag 29-10-2023, kl. 10:00 – 15:30

6 lektioner – 1 mødegang – Lærkeskolen

Caroline Bjørn Andersen – Pris kr. 375,- * kr. 355,-

Løbbinding

For begyndere og øvede. Løbbinding er kurvesyning - en kurveteknik fra oldtiden og et meget hyggeligt håndarbejde med nål, saks, garn og snor. En tekstil pølseteknik til fremstilling af kurve, krukker, tasker, (blyants)beholdere m.m. Det er en meget enkel teknik med mange muligheder for mønstre og farvesammensætninger samt anvendelse af mange forskellige materialer, tynde som tykke. Materialerne er hør- og papirgarn; sisal- og jutegarn m.m. Materialepris fra 80 kr.

240000 Lørdag 09-03 og søndag 10-03-2024, kl. 9:00 – 15:15

14 lektioner – 2 mødegange – Smørum Gamle Skole

Anne Birgitte Beyer – kr. 650,- * kr. 600,-

Kreativ weekend 2

Denne weekend står på COWBOY stof. Har du gamle cowboybukser liggende? Tag dem med, så ser vi på hvad vi kan lave af dem. En stor rejsetaske som kan tages med på rejsen som håndbagage, en brødbakke eller andre spændende ting. Det er her vigtigt at du har kraftige nåle med til din symaskine evt. denim nåle. Der udsendes materialeliste inden kursusstart. Der vil også være mulighed for at færdiggøre det, du ikke blev færdig med på kreativ weekend 1.

230011 Lørdag 21-10 og søndag 22-10-2023, kl. 10:00 – 14:50

11 lektioner – 2 mødegange – Lærkeskolen

Lisbeth Nørbach Jensen – Pris kr. 575,- * kr. 525,-

Kreativ weekend 3

Denne weekend skal vi jule. Vi skal lave stjerner, hjerter evt. med forsvindings plast, små gaver som f.eks. broderi på håndklæder med vandopløseligstramaj. Billeder med julemotiv. En rigtig hyggelig weekend hvor der vil være tid til at lave noget i hånden. Der udsendes materialeliste inden kursus start. Der vil også være mulighed for at færdiggøre det du ikke blev færdig med på kreativ weekend 1 og 2.

230012 Lørdag 25-11 og søndag 26-11-2023, kl. 10:00 – 14:50

11 lektioner – 2 mødegange – Lærkeskolen

Lisbeth Nørbach Jensen – Pris kr. 575,- * kr. 525,-

Broderi for begyndere

Dette kursus er til dig, som har lyst til at brodere frie sting. Vi kommer til at gennemgå en masse forskellige grundlæggende broderisting. Herudover vises hvordan man overfører et motiv, hæfter og deler garnet osv. Måske har du broderet for mange år siden og trænger til en genopfriskning – måske har du aldrig broderet før. Uanset hvad dit udgangspunkt er, kan du være med her på kurset. Vi starter nemlig helt forfra! Du vil gå hjem med et lille overskueligt broderi, hvor du kan anvende de sting, som vi har gennemgået og kan selv lege videre.

230032 Lørdag 25-11-2023, kl. 10:00 – 14:00

4,5 lektioner – 1 mødegang – xxxxxxxxxx

Laila Glienke – Pris kr. 220,- * kr. 200,-

S N L O F F O F 22 LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17

Lær at strikke strømper fra tåen

Gør dig klar til sommeren med hjemmestrikkede ”Sommer

Ankelsokker”. Du lærer at strikke komfortable, stilfulde og holdbare sommer sokker - du vil ikke fortryde at have dem i din garderobe! Du introduceres til Ankelsokker, som strikkes med Magic loop fra tåen og op. Dette kursus er til dig, der gerne vil lære at strikke sokker eller som gerne vil udfordres med nye teknikker.

230033 Lørdag 09-03-2024, kl. 10.00 – 13.30

14 lektioner – 1 weekend – Smørum Gamle Skole

Laila Glienke – Pris kr. 350,- * kr. 300,-

Amigurumi - hæklet nuttet dyr (på japansk)

På dette kursus lærer du de gængse teknikker til hækling af små nuttede bamser. Dvs. magisk ring, ind- og udtagning. Medbring gerne bomuldsgarn i forskellige farver og en hæklenål der passer i størrelse til garnet.

240010 Lørdag 16-03 og søndag 17-03-2024, kl. 10:00 – 13:40

8 lektioner - 2 mødegange – Smørum Gamle Skole

Annelise Weng – Pris kr. 375,- * kr. 350,-

Hækling for børn og voksne

Kom og deltag på dette kursus med dit barn og lær at hækle. Kurset er målrettet begynderhækling for børn og I vil starte med at lære basis teknikker. Der vil være mulighed for at få individuel vejledning.

230040 Onsdag 13-09-2023, kl. 15:00 – 18:00

3 lektioner – 1 mødegang – Smørum Gamle Skole

Annelise Weng – Pris kr. 50,- * kr. 25,-

Syning for begyndere og letøvede

Al start kan være svær og det er okay. Har du lysten, så lærer du her at bruge din symaskine, se og forstå et symønster, klippe og sy dit stof. Du får en hjælpende hånd, så du kan kaste dig ud i syningen på egen hånd. Måske syr du allerede til dig selv, men vil gerne guides videre i et roligt tempo, hvor du kan følge med og stille spørgsmål undervejs.

Hvis du drømmer om at sy tøj til dig selv, og længes du efter at møde en tålmodig underviser, der kan vise dig den nemmeste vej til de bedste resultater så er dette sykursus det perfekte valg for dig.

230068 Mandag 28-09-2023, kl. 17:30 – 21:30

230069 Mandag 23-10-2023, kl. 17.30 – 21:30

Pileflet

Har du lyst til, at skabe et smukt produkt i, et bæredygtigt materiale? Du fletter en pilekurv rund eller oval. Du får rig mulighed for at gøre kurven individuel og til din helt egen, vi skal arbejder med forskellige teknikker fra traditionelt kurveflet. Se mere på egedal@lof.dk.

237004 Lørdag 11-11-2023 og søndag 12-11-2023

10 lektioner – 2 mødegange – Lærkeskolen

Mette Lindström – Pris kr. 575,- * kr. 525,-

18 lektioner – 4 mødegang – Stengårdsskolen

Liselotte Stotz – Pris kr. 650,- * kr. 620,-

Kreativitet og håndarbejde
S N L O F F O F LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17 23

Friluftsliv

Svampetur i det grønne

Tag med på guidet svampetur i Egedals Skove

Vi starter med en introduktion om de spiselige svampe, vi kan forvente at finde i skoven. Så går vi en tur i skoven, gerne væk fra stierne og kigger på, hvad der er oppe på dagen. Der må gerne samles alle de svampe, vi støder på, og så vil de blive fremlagt og gennemgået, så alle kan se på dem, når vi holder pause. Vi går ad anden rute tilbage til bilerne, samler videre og snakker om det nyfundne på P-pladsen. Første mødested er Ganløse Ore, som byder på nåle- og løvskov, andet mødested er Krogenlund med løvskov og morbund. Ingen kan vide, hvad denne svampesæson vil byde på, det er afhængigt af, hvor meget nedbør vi får.

237000 Lørdag 02-09 og søndag 03-09-2023, kl. 10:00 – 14:00

9 lektioner – 2 mødegange – Krogenlund

Else Meier Andersen – Pris kr. 350,- * kr. 330,-

237000 Torsdag 07-09 og 14-09-2023, kl. 10:00 – 14:00

9 lektioner – 2 mødegange – Krogenlund

Else Meier Andersen – Pris kr. 350,- * kr. 330,-

Foredrag

Jens Gaardbo

Et møde med nyhedsmanden, der eftertænksomt og venligt bidende har informeret og interviewet om døgnets begivenheder i årtier på TV2. Han er ikke længere på TV2. Det er en del af hans beretning. Men især møder vi en mand med underfundig humor og en særlig evne til at aflæse omgivelser. Han er ofte på kant med tidsånden og alt det moderne. Oplægget spinder sig ind og ud af mediebranchen, ind og ud af hjemstavnen i det nordjyske, hen til det mageløse og ud til det morsomme. Og vi kan se os selv i det. Det handler om værdier, holdninger og vores fælles tankegods. Mød den forhenværende Mr. News og få både noget at tænke over - og meget at grine af.

238000 Onsdag den 27. september, kl. 19:00 – 21:00

Sted: Egedal Gymnasium

Pris kr. 150,-

Olsen-Banden bag kulisserne

Per Kuskner

Denne aften går vi helt retro og du kan sammen med Per Kuskner dykke ned i de tre bandemedlemmers eksistens - foran og bag kameraet - på godt og ondt. Få et indblik i hvem de tre Olsen-Banden-medlemmer var som mennesker, når de ikke optrådte som de tre markante og skøre personer, som alle danskerne holdt så meget af. Var livet så såre simpelt, som det blev udgivet i Olsen-Banden? Per Kuskner er en blændende formidler. Han sørger for, at aftenen også bliver visuelt spændende, når han hiver gamle billeder og videoer frem fra gemmerne. Nogle af dem har du med garanti set før, og andre billeder har været forbeholdt de få. Der lægges op til debat.

238002

Torsdag den 12. oktober, kl. 19:00 – 21:00

Sted: Ølstykke Bibliotek Pris kr. 100,-

Højt at flyve
S N L O F F O F 24 LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17

Spot en løgner

Peer Kaae

Journalist og forfatter, Peer Kaae fortæller, hvordan du kan gennemskue bedrag. I 40 år har CIA og den Israelske Efterretning forsket i løgnen, og udviklet de værktøjer, som Peer Kaae folder ud i dette foredrag. Peer Kaae har studeret Statement Analysis, taget uddannelsen som analytiker i USA og skrevet bestsellerbogen 3 Er Løgnerens Tal, hvor han med cases underbygger, hvordan teknikken er den mest effektive måde at gennemskue løgn. Der lægges op til debat.

238003 Torsdag den 9. november, kl. 19:00 – 21:00

Sted: Ølstykke Bibliotek Pris kr. 100,-

Jagten på Stine Geislers morder

Peer Kaae

Hvem slog Stine Geisler ihjel? Mordet på Stine Geisler under Københavns pinsekarneval i 1990 er et af danmarkshistoriens mest berømte og endnu uopklarede kvindemord. Den anerkendte true crime-forfatter Peer Kaae giver denne aften tre bud på, hvem der er morderen. I sin jagt på gerningsmanden og utrættelige, årelange research finder han frem til to helt centrale vidner, som ikke har været afhørt i 30 år, men som har afgørende nyt at fortælle i sagen. På baggrund af disse vidneudsagn og andre nye opdagelser lykkes det Kaae at rekonstruere forløbet omkring drabet time for time og vise, at noget ikke hænger sammen. Der er noget helt galt ...

238004 Torsdag den 23. november, kl. 19:00 – 21:00

Sted: Ølstykke Bibliotek

Pris kr. 100,-

Har vi de medier, vi fortjener?

Troels Mylenberg

Har vi de medier vi fortjener og er den offentlige samtale i krise? Nyhedsvært, tidligere chefredaktør og højskoleforstander Troels Mylenberg tager temperaturen på medierne og på den samtale, som vi har med hinanden. Fra dengang næsten tre millioner danskere så tv-avis sammen hver aften til nutidens sociale medier, som mange har svært ved at forstå meningen med. Hvad blev der af sammenhængskraften - og hvad gør vi ved det? Troels Mylenberg tager os med på turen fra de gode gamle dage til nutiden, og der er håb. Et debatarrangement i LOF er et godt sted at starte en dialog om vores interesse for hinanden.

238011 Torsdag den 30. november, kl. 19:00 – 21:00

Sted: Ølstykke bibliotek

Pris kr. 145,-

Bag om Operation X

Morten Spiegelhauer

I sit medrivende oplæg tager Morten Spiegelhauer dig med i kulisserne på det prisbelønnede og ikke mindst debatskabende TV-program ”Operation X”. Du hører om de mange overvejelser og anstrengelser til resultaterne og ikke mindst konsekvenserne. Glæd dig til de bedste historier fra programmet, både de sjove og de chokerende – der alle giver stof til eftertanke.

248000 Torsdag den 29. februar 2024, kl. 19:00 – 21:00

Sted: Egedal Gymnasium

Pris kr. 195,-

S N L O F F O F LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17 25
Foredrag

Klimakvarter Østerbro og taggartneriet ØsterGRO

Østerbro hilser fremtiden velkommen med sit enestående klimaprojekt. Flere grønne og kuperede arealer med eventyrlige småsøer og skjulte oaser er allerede anlagt i Skt. Kjelds Kvarter på Ydre Østerbro. Området er blevet udnævnt som eksperimentarium for grønne klimaløsninger i fremtidens København, og med byhistoriker Lisa Elsbøll spadserer vi i de spændende naturzoner. Vi slutter på taget af et gammelt bilauktionshus hos det økologiske iværksætter-landbrug ’ØsterGRO’ - vi hører historien bag, og får kaffe og kage (udendørs).

237014 Fredag den 25. august, kl. 14:00 – 16:00

Mødested: Foran Kildevældskirken

Pris kr. 250,-

Lig og lort i Kattesundet

Byvandring i København

Under de store Metroudgravninger på Rådhuspladsen dukkede middelalderen og renæssancens befæstninger frem med porte. Desuden fandt arkæologerne også rester af en kirke og en kirkegård fra 1000-1100-årene samt det største middelalderlige bebyggelses- og håndværksområde, som til dags dato nogensinde er fundet i København. Turen fortsætter til Vartov, hvor middelalderbefæstningen drejede rundt og fortsatte langs med Løngangsstræde (datidens kyst) til det nuværende Vandkunsten. Vi fortsætter videre i indre København med de mange historiske finurligheder, som arkæolog og forfatter Hanne Fabricius så spændende fortæller om. Mødetid 16:50

237020 Fredag den 6. oktober, kl. 17:00 – 18:15

Mødested: Foran trappen til Kbh. rådhus

Pris kr. 170,-

Afternoon Tea på Hotel d’Angleterre

Et stærkt begrænset antal deltagere har mulighed for at opleve hotellets vidt berømte Krug Afternoon Tea. Kunst, hvor tradition og håndværk går op i en højere enhed. Krug Afternoon Tea er en helt særlig fortolkning af den engelske klassiker, som bliver serveret i Gallery Hall på d’Angleterre. Først serveres et glas Krug Grande Cuvée champagne, der efterfølges af tre salte og tre søde serveringer fra Michelin restauranten Marchal.

237011 Søndag den 29. oktober, kl. 15:00 – 17:00

Mødested: Foran hovedindgangen til hotellet

Pris kr. 795,-

Besøg Conditori La Glace

Conditori La Glace er Danmarks ældste, og nok også bedste konditori. Grundlagt i 1870 midt i det gamle København og gennem 6 generationer leverandør af livskvalitet til københavnerne og andet godtfolk. Kagekone Marianne Stagetorn Kolos fortæller om konditoriet, dets historie og traditioner, om is og dens betydning, om kvarteret omkring Skoubogade og naturligvis også om kage og kunst. Det er underholdende, charmerende og samtidig en herlig historie. Der serveres chokolade, kaffe, lagkage, wienerbrød samt forskellige kager. Spis ikke hjemmefra.

237010 Onsdag den 15. november, kl. 18:00 – 20:00

Mødested: Foran indgangen til La Glace

Pris kr. 355,-

Historiske værtshuse

Med byhistoriker Allan Mylius Thomsen opsøger vi byens historiske udskænkningssteder, drikker en øl undervejs, hører om bryggererhvervet, brændevinsbrændere, værtshusene og menneskene omkring. Vi hører om prostitutionskvarterer, den sørgmuntre beretning om denne del af byens forlystelsesliv. Fra Gammeltorv, hvor byens første kælderbeværtning lå, til ydmyge steder som Hviids Vinstue, Skindbuksen, Hvide Lam og Queen Victoria. Vi slutter med et godt måltid mad. Prisen er inkl. mad, men ekskl. drikkevarer.

237012 Fredag den 29. september, kl. 17:00 – 20:00

Mødested: Ved Caritas springvandet

Pris kr. 300,-

Jul på Restaurant Gilleleje

I lystige vendinger fortæller byhistoriker

Allan Mylius Thomsen om julens historie og traditioner - både de hedenske, kristne og kommercielle. Mens

Allan fortæller, serverer

Restaurant Gilleleje i Nyhavn flæskesteg med rødkål. Prisen er inkl. mad, men ekskl. drikkevarer.

237013 Lørdag den 18. november, kl. 11:00 – 13:30

Mødested: Restaurant Gilleleje

Pris kr. 300,-

Byvandringer S N L O F F O F
26 LOF EGEDAL TLF. 60 80 46 17

Praktiske oplysninger

TILMELDING:

Tilmelding til undervisning skal ske direkte til den enkelte aftenskole, som det er anført under hver skole i dette program.

BETALING:

Der henvises til de enkelte aftenskolers priser og oplysninger om betalingsforhold. Betaling skal altid ske direkte til den enkelte skole og altid før kursusstart. Udgifter til bøger, materialer o.l. betales af deltagerne selv. Dette erhverves som regel i samarbejde med kursets lærer.

FAKTABOKS:

Ud for hvert hold vil der være en lille rubrik med faktuelle oplysninger om holdet:

Holdnr. Tidsrum for undervisningen med startdato Antallet af lektioner og undervisningssted Underviser, Deltagerbetaling

FERIER:

Aftenskolerne følger folkeskolens ferieplan, og der vil normalt IKKE være undervisning i skolernes ferier. Se ferieplanen.

KURSUSSTART:

Kursernes starttidspunkt står anført i faktaboksen ved de enkelte hold. Hvis kurset ikke oprettes, vil deltagerne få besked, og evt. betalt gebyr vil blive tilbagebetalt.

TILMELDING TIL PENSIONISTER:

Egedal Kommune yder ikke tilskud til nedbringelse af deltagerbetalingen for pensionister. Hvis der fra en aftenskole alligevel ydes rabat, vil det fremgå i afsnittet under den enkelte skole.

FERIEPLAN FOR SKOLEÅRET 2023-24: (alle dage inkl.)

Første skoledag er den 14. august 2023

Efterårsferie Uge 42

Juleferie 21. december 2023 til 3. januar 2024

Vinterferie Uge 7

Påskeferie 23. marts til 1. april 2024

Kr. Himmelfartsdag 9. og 10. maj 2024

Pinse 20. maj 2024

Grundlovsdag 5. juni 2024

Sommerferie Uge 27 til og med uge 32

APA

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.