FAMILIE UNIVERSET
Velkommen til Familieuniverset for børn og familier
Kurser og workshops for dig der er gravid, er på barsel, har små børn, lidt større børn og teenagere. Vores mål er at give børn og familier muligheden for at lære og opleve nye og spændende ting sammen. Det handler om at have det sjovt og skabe gode rammer for fælles oplevelser. Vi bestræber os på at udbyde aktiviteter for børn i alle aldre, både udendørs og indendørs.
Lav din egen shampoobar
En shampoobar er en form for fast shampoo, der ligner en sæbebar. I stedet for at være i flydende form som traditionel shampoo, kommer shampoobaren i fast form og kan bruges til at vaske og rense håret. Shampoobarer er miljøvenlige og bæredygtige og fremstillet af naturlige og plantebaserede ingredienser.
Aldersgruppe: Fra 6 år.
16221 Lør. 14/10 kl. 10.00-12.00 Taastrup Workshop - kr. 225,Medborgerhuset Julie Fauerby
Tufting for børn og unge
Skal du være med på den helt nye trend, og prøve at tufte? Du kan lave dit eget og meget personlige tæppe til gulvet eller væggen. Med en tufting gun skyder du garnet ind i lærredet, og det er som at male med garn.
Aldersgruppe: Børn 12 til 17 år.
16907 Ons. kl. 16.00-18.15 (13/9) Taastrup
6 lektioner - 2 gange - kr. 895,-
Kulturcentret Line Hansen
16906 Lør./søn. d. 21/10-22/10 Taastrup
kl. 13.30-15.45
6 lektioner - 2 gange - kr. 895,-
Kulturcentret Line Hansen
Lav et personligt keramikkrus
Der er ingen krav til keramikkundskaber, du får den hjælp du har brug for til at komme i mål fra idé til færdigt unikt keramikkrus. Der må forventes udgifter til materialer på kr. 150,- som afregnes direkte med underviseren.
Aldersgruppe: Børn fra 9 år.
16975 Ons. kl. 9.00-12.30 (18/10) Glostrup
Søn. kl. 9.00-11.00 (12/11)
7 lektioner 2 gange - kr. 350,-
Vestervangskolen Heidi Lie
Grafittikursus
Vi udforsker kreativiteten og skaber kunstværker på lærred. Vi tilbyder et kursus, hvor du vil udforske graffitien i forhold til bogstavernes former og farver. Alle redskaber stilles til rådighed, og vores erfarne instruktør vil vejlede og hjælpe dig.
Aldersgruppe: Fra 15 år.
16933 Ons. kl. 16.00-18.00 (6/9) Taastrup 12 lektioner 4 gange - kr. 950,Læringshuset Kristian Salomon
Familieuniverset er for hele familien. Aktiviteter, arrangementer og udflugter er for børn i alle aldre samt deres forældre og bedsteforældre
Lær at tegne Disney figurer
Elsker dit barn at tegne Disney-figurer? Så er dette kursus det helt rette. Her lærer vi at tegne de berømte figurer fra de elskede Disney film. Kurset egner sig til både øvede og nybegyndere. Medbring blyanter/farveblyanter, A4 tegneblok Det er muligt for forældre at vente i medborgerhusets café imens der er undervisning.
Aldersgruppe: fra 9-12 år.
16954 Lør kl. 10.00-11.40 (28/10) Taastrup
10 lektioner 5 gange - kr. 500,Medborgerhuset Nina Zieler
Julesæbeworkshop
Skal julegaven i hus? Så kom og lav nogle skønne velduftende sæber. Der vil både være juledufte og et væld af andre dufte at vælge imellem. På holdene arbejder vi med smelt og hæld op sæbe, hvilket er nemt at arbejde.
Aldersgruppe: Børn fra 4 år. For familier.
16223 Lør. 18/11 kl. 10.00-12.00 Taastrup
Workshop - kr. 225,Medborgerhuset Julie Fauerby
16224 Lør. 18/11 kl. 12.20-14.20 Taastrup
Workshop - kr. 225,Medborgerhuset Julie Fauerby
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 4
Lav tyrkisk mad
Prisen er inkl. råvarer
Kurset vil introducere dig til de mest anvendte ingredienser i det tyrkiske køkken. Vi skal lære at lave Burek (tyrkisk ret, som består af en dej og osteblanding). Vigtigst af alt er, at det hele er i børnehøjde og i børnenes tempo. Vi skal lære at lave hjemmelavet bulgursalat, linsesuppe og manti (tyrkiske ravioli i yoghurtsovs). Formålet med kurset er at forældre og børn får en god oplevelse sammen og sammen udvikler deres madkundskaber inden for det tyrkiske køkken.
Aldersgruppe: Fra 6 år
16234 Lør. kl. 10.30-14.00 (2/12) Taastrup
12 lektioner - 3 gange - kr. 500,-*
Gadehaveskolen Ala El Abbasi
Macaron kursus
Prisen er inkl råvarer
Kom og få en hyggelig dag sammen med dine børn, hvor I undervises af en ”rigtig konditor”.
Der er mulighed for at lave forskellige slags, farver og smag, og til dem der vil udfordres lidt mere, kan der laves forskellige figurer (Bamser, hjerter, osv.) Du få alt det du laver med hjem så husk nogle bøtter til dine lækkerier
Aldersgruppe: Fra 6 år.
16984 Lør. 16/9 kl. 10.00-13.30 Taastrup
Workshop - kr. 350,-*
Mølleholmskolen Jutta Pallesgaard
Vegetarmad i børnehøjde
Prisen er inkl. råvarer
Kom med på en workshop, hvor vi laver mad uden kød. Her skal vi lave lækker, spændende, sund og farverig mad med masser af grøntsager og bælgfrugter.
Holdet er for både forældre og børn i alle aldre, der ønsker inspiration til måltiderne.
Aldersgruppe: Fra 6 år.
16209 Søn. 5/11 kl.10.00-13.30 Vallensbæk
Workshop - kr. 300,-*
Egholmskolen Liv Teilmann
Bælgfrugter for børn
Prisen er inkl råvarer
De danske kostråd anbefaler at vi spiser 100 g bælgfrugter om dagen. Bælgfrugterne er sunde, klimavenlige og billige. Dette kursus indledes med et teoretisk oplæg om børns kræsenhed og bud på hvordan vi får børn til at spise (flere) bælgfrugter, efterfulgt af praktisk madlavning i køkkenet, hvor vi laver børnevenlige opskrifter med bønner, linser og ærter.
Aldersgruppe: Fra 6 år.
16207 Søn. 1/10 kl.10.00-13.30
Workshop - kr. 300,-*
Vingummi kursus
Prisen er inkl. råvarer
Vallensbæk
Egholmskolen Liv Teilmann
Tag med på vingummi kursus og lær hvor nemt og sjovt det er at lave dine egne hjemmelavede vingummier. Medbring gerne små sjove forme. Alternativt kan man selv lave forme i kartoffelmel. Figurer, forme, legoklodser eller andet, trykkes ned i kartoffelmel, og man har en fin hjemmelavet form. Hjemmelavede vingummier er søde og smagfulde, og så kan de laves i lige så mange forskellige former og farver, som man vil. Det er faktisk kun fantasien, der sætter grænser
Aldersgruppe: Fra 6 år.
16232 Søn. 15/10 kl. 12.00-14.00 Taastrup
Workshop - kr. 150,-*
Mølleholmskolen Jutta Pallesgaard
16233 Søn. 15/10 kl.14.15-16.15 Taastrup
Workshop - kr. 150,-*
Mølleholmskolen Jutta Pallesgaard
Enhjørning cupcakes
Prisen er inkl råvarer
Er du vild med farverige og eventyrlige enhjørninger? Kom og lav lækre unicorn cupcakes. Vi skal arbejde med bagning, frosting og fondant pynt. F.eks. blande forskellige farver i en sprøjtepose, lave en smuk swirl af flerfarvet smørcreme, lave enhjørning horn og ører af fondant.
Aldersgruppe: Fra 6 år.
16966 Lør. 17/9 kl. 10.00-13.30 Taastrup
Workshop - kr. 375,-*
Mølleholmskolen Jutta Pallesgaard
Lav Flødeboller
Prisen er inkl. råvarer
På kurset skal vi lave de lækreste flødeboller med smag både i skummet og i bunden men ikke nødvendigvis den samme.
Tidligere Danmarksmester Nicolaj Wium guider dig igennem de forskellige processer. I får naturligvis jeres flødeboller med hjem.
Aldersgruppe: Fra 6 år.
16956 Søn. 1/10 kl. 10.00-13.40 Taastrup
Workshop - kr. 375,-
Parkskolen Nicolaj Wium
16957 Søn. 15/10 kl. 14.15-16.15 Taastrup
Workshop - kr. 375,-
Parkskolen Nicolaj Wium
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os
Får din teenager nok søvn?
I foredraget stilles der skarpt på emner som: hvorfor er søvn overhovedet vigtig? teenageres søvnrytme og søvnbehov, lys/mørke og skærmens indvirken på søvn. Råd til hvad du kan gøre for at støtte din teenageres søvn. Er teenageres søvn(mangel) et individuelt problem eller har samfundet/skolen et ansvar. Der vil være mulighed for at stille spørgsmål.
16942 Tirs. kl. 18.00-19.40 (26/9) Brøndby Foredrag - kr. 125,Kilden Birgitte Hinz
Svampetur i Hareskoven
Kom med på en hyggelig familie svampetur hvor alle kan være med. Klara fortæller om alle de svampe vi finder undervejs, og hvordan man kender de spiselige fra de giftige svampe. På turen får du gode råd og enkle regler for indsamling og bestemmelse af svampe og hvis I er heldige, en svampefangst med hjem til aftensmaden.
16974 Søn. 18/10 kl. 10.00-12.00
Workshop - kr. 200,-
Hareskoven Klara Rask
Familie med vilje
Mange familier i dag føler sig presset, oplever stress, mistrivsel og er generelt i underskud af overskud. Derfor er det godt at sætte tid af til at få lavet en familievision både for dig selv og din familie, så det er dig der bestemmer over “hamsterhjulet”. Vi bruger timerne sammen på at arbejde med dine familiedrømme på en kreativ og legende måde, så du får skabt det som du selv og din familie drømmer om.
16948 Lør. kl. 10.00-13.30 (7/10) Rødovre
Børnenes Rosenborg Slot
Prisen er inkl. entré
Tag dit barn eller barnebarn ved hånden og kom med på en spændende rundvisning på Rosenborg Slot. Vi skal høre fortællinger om konger, dronninger, prinser og prinsesser, og om hvordan man levede for 400 år siden. Vi skal også lære at bukke som en prins og neje som en prinsesse. Vi slutter i skatkammeret i kælderen.
Mødested: Østervoldgade 4, Kbh. K.
16009 Søn. 3/9 kl. 10.30
16014 Søn. 29/10 kl. 10.30
Rundvisning - kr. 175,-*
Kristina Junge Jørgensen
De Kongelige Stalde
Kom med og få en uforglemmelig eftermiddag hvor vi skal se De Kongelige Stalde som har den fineste samling af kongelige gallakareter og hvide heste. Vi skal høre om de ansattes arbejds dag som bl.a. består af daglige karetture gen nem de Københavnsk gader.
Mødested: Chr. borg Ridebane 12, Kbh. K.
16066 Søn. 29/10 kl. 14.45
Rundvisning - kr. 125,-*
Pia Mengel
Ukulele 11-18 år
Medbring egen ukulele
Ukulele er et sjovt og let tilgængeligt begynder-instrument. Og når man begynder at mestre spillet, giver ukulelen mulighed for mange timers musisk kreativitet og underholdning. Med udgangspunkt i kendte, nutidige numre vil vi lære ukulelen at kende.
16991 Tors. kl. 15.00-16.00 (21/9) Rødovre 10 lektioner - 10 gange - kr. 850,Rødovregård Helena Ljunggren
Workshop - kr. 350,Rødovregård Jeannette Brendholdt
16947 Lør. kl. 10.00-13.30 (25/11) Taastrup
Workshop - kr. 350,Kulturcentret Jeannette Brendholdt
Børns digitale og online liv
Foredraget giver et indblik i den digitale hverdag børn og unge har. Samtidig gives der konkrete værktøjer til, hvordan man kan møde hinanden og de unge i deres digitale og online liv – også selvom man ikke altid forstår det.
16900 Ons. kl. 18.30-20.10 (20/9) Taastrup
Foredrag - kr. 125,Kulturcentret Kasper Lindquist
Sangskrivning 11-18 år
Med udgangspunkt i skriveøvelser, inspirationslege, drømme og fantasi vil vi arbejde på at lave tekster og melodier til egne sange. Vi vil øve os i at synge og spille for hinanden og at give hinanden konstruktiv feedback. Vi vil både lave egne sange og lave sange sammen. Sangskrivningen tager udgangspunkt i dit individuelle
16992 Tors. kl. 16.20-18.00 (21/9) Rødovre 20 lektioner - 10 gange - kr. 1200,Rødovregård Helena Ljunggren
Familiekor
For børn med forældre eller bedsteforældre. Der er flere gode grunde til at gå til familiekor. Det giver familien en mulighed for at tilbringe tid sammen og skabe et fællesskab omkring musik og sang.
Aldersgruppe: Fra 5-10 år
16974 Lør. kl. 11.00-11.45 (23/9) Brøndby 10 lektioner - 10 gange - kr. 300,Kilden Cintia Gomez
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 6
Barsel og strik
Hver anden onsdag
Ta dit strikketøj og baby under armen, og tilbring nogle hyggelige timer sammen med andre på barsel. Veronica har forslag med til et par strikkeprojekter til de små og et hurtigt projekt til de voksne også. Vi snakker strik, hygger med babyer og får strikket i det omfang de små tillader det. Du kan komme med forslag til indhold mm. fra gang til gang, og jeg hjælper
16230 Ons. kl. 10.00-13.00 (6/9) Taastrup
20 lektioner - 5 gange - kr. 850,Medborgerhuset Veronica Vallentini
Babysvømning
Gravidtræning på stor bold
Træning på stor bold styrker kernemuskulaturen. Øvelserne kan hjælpe med at styrke de muskler, der omgiver og understøtter bækkenbunden og rygsøjlen. Dette kan være gavnligt for at lindre rygsmerter og forbedre kropsholdningen. Træningen udfordrer din balance og kropskontrol, hvilket kan være nyttigt under graviditeten, hvor kroppens tyngdepunkt ændrer sig.
16635 Ons. kl. 17.00-18.00 (6/9)
16636 Ons. kl. 17.00-18.00 (25/10)
9 lektioner - 6 gange - kr. 600,Herlev hallen Helle Elkjær
Vild med dans 11-18 år
Ballerup
15 lektioner - 15 gange - 1050,-
Skovlunde skole Henrik Petersen
Rødhajer
Øver hop, spring og dyk i vand
16978 Lør. kl.10.00-10-45 (26/8) Ballerup kl.10.45-11.30 (27/8) Ballerup
15 lektioner - 15 gange 1050,-
Skovlunde skole Henrik Petersen
Barselssyning
Er du på barsel eller andet, så kom og vær med sammen med andre forældre, hvor du kan sy baby-/børnetøj, legetøj m.m. i hyggelige omgivelser. Du og babyen er i centrum, så der er plads til både mad og bleskift. Få inspiration og lær at sy sjovt og funktionelt baby-/børnetøj med m.m. Du kan både sy nyt eller redesigne brugt tøj til nyt. Medbring selv materialer og evt. mønstre, hvis der er noget bestemt, som du ønsker at sy, ellers vil der være masser af inspiration og mønstre til rådighed. Symaskiner er til rådighed
16939 Ons. kl. 10.00-13.00 (6/9) Glostrup
16 lektioner - 4 gange - kr. 1150,Medborgerhuset
På Vild med dans holdet lærer du de danse, som man kan se i Vild med dans på tv. Der er cha-cha-cha, vals, jive, quickstep mm. Du lærer rytmen og fordyber dig i teknikken og det æstetiske ved danserne med den eneste forskel: du behøver ikke en dansepartner, da du lærer figurerne og koreografierne solo.
Ballroom standard/ latin sportdans, som ligger til grund af “Vild med dans”-danserne, kan ses som en god dansegrunduddannelse, som skaber det naturlige fundament og springbræt for at lære andre nye stilarter.
16594 Tirs. kl. 16.00-17.00 (29/8) Taastrup
18 lektioner - 12 gange - kr. 945,-* Medborgerhuset Nadia
Børnerytmik
Rytmik bygger på et fællesskab, vi er sammen om legene samtidig med at alle deltager på sit eget motoriske niveau. Rytmik tager udgangspunkt i den frie bevægelsesleg og bevægelsesglæde, hvor krop, stemme og fantasi er i fokus. I rytmikken er der plads til både de vilde lege med energi og kraft og de stille stunder med plads til at mærke og opleve tæt sammen
16238 Børnerytmik 1-3 år Søn. kl. 10.00-10.45 (17/9) Taastrup
10 lektioner - 10 gange - kr. 675,Børne- og kulturhus
Blåhajer
Øver at slippe for bælte og vinger
16979 Lør. kl.10.45-11.30 (26/8) Ballerup
16987 Søn kl.11.30-12.15 (27/8) Ballerup
15 lektioner - 15 gange 1050,-
Skovlunde skole Henrik Petersen
Hammerhajer
Super vant til at være over og under vand
16980 Lør. kl.11.30-12.15 (26/8) Ballerup
16988 Søn. kl.12.15-13.00 (27/8) Ballerup
15 lektioner - 15 gange 1050,-
Tigerhajer
Svømmer godt på mave og ryg
16983 Lør. kl. 12.30-13.15 (24/9) Ballerup
24 lektioner - 24 gange 1700,-
Parkskolen Lisbet Hansen
Hvidhajer
Øver butterfly, dybe dyk og høje spring
16989 Søn. kl. 13.00-13.45 (27/8) Ballerup
15 lektioner - 15 gange 1050,-
Skovlunde skole Henrik Petersen
OBS. Der gives tilskud til alle hold hvor forældre deltager.
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 7
Krogaard
Børnerytmik 3-5 år Søn. kl. 11.00-11.45
Taastrup 10 lektioner - 10 gange
Børne- og kulturhus Mia Krogaard
Mia
16239
(17/9)
- kr. 675,-
baby ml.2,5-15 måneder 16934 Fre. kl. 9.00-9.30 (8/9) Taastrup 16936 Fre. kl. 9.00-9.30 (27/10) Taastrup 16935 Fre. kl. 9.30-10.00 (8/9) Taastrup 16937 Fre. kl. 9.30-10.00 (27/10) Taastrup 5,25 lektioner - 7 gange - kr. 700,-* Svømmehallen Anna Bang
Sildehajer er de helt nye i vandet 16990 Lør. kl. 12.15-13.00 (26/8)
Aldersgruppe:
Sildehajer
Prop og Berta 50 år
Forestillingen Prop & Berta 50 år, handler om Props fødselsdag og alt hvad dertil hører af udfordringer og glæder for makkerparret i forbindelse med fejringen.
Aldersgruppe: Børn 3-9 år.
Spillested: Hedehuset
16961 Søn. 20/8 kl. 10.00
Dukketeater - kr. 75,-*
Carmen Curlers i Kalundborg og Dyrehøj Vingaard
Prisen er inkl. entre, vin og charcuteri bræt Tag med på denne specialtilrettelagte bustur til det statsanerkendte kulturhistoriske Kalundborg Museum og Danmarks største vingård. Vores tur begynder på Kalundborg Museum hvor vi skal se og høre den rigtige historie om curlerkongen Arne Bybjerg og de ikoniske Carmen Curlere. Efter besøget kører vi ud til Dyrehøj Vingaard hvor vi hører om stedets historie og smager på vin.
Mødested: Herlev Station kl. 9.00
Taastrup Station kl. 9.20
16021 Fre. 29/9
Bustur - kr. 895,-* Pia Mengel
Beatbox Sensation
Du skal møde to beatboxere i en dialog, som spejles/tolkes af dansere, der visualiserer det musikerne, „fortæller“ hinanden. Danserne sætter dansestile sammen med et musikalsk udtryk hvor musikken skabes på en loopstation og breakdance.
Aldersgruppe: Børn fra 7 år.
Spillested: Børne- og kulturhuset
16962 Lør. 9/9 kl. 13.00
Dukketeater - kr. 65,-*
Fra regnormens liv
Prisen er inkl. 1 forfriskning Det er lykkes FOF at få billetter til succesforestillingen Fra regnormens liv, som er et gnistrende samspil mellem Ellen Hillingsø som fru Heiberg og Ole Lemmeke som H.C. Andersen. Forestillingen handler om et bemærkelsesværdigt firkløver, der mødes en aften i det fine Heibergske hjem.
Mødested: Nørregade 38, Kbh. K.
16088 Søn. 12/11 kl. 15.15
Forestilling - kr. 425,-* Pia Mengel
Karius og Baktus
Se eller gense Teater V´s opsætning af historien om de to frække tandtrolde, som bor i munden på drengen Jens. Historien udspiller sig i en farverig og tegneserieagtig scenografi med sæbebobler, kæmpe kager og tandhuse.
Aldersgruppe: Børn 4 - 8 år
Spillested: Hedehuset
16964 Lør. 11/11 kl. 11.00
Teater - kr. 105,-*
Moulin Rouge - Spektakulær kærlighedshistorie
Prisen er inkl. 1 drik Du tages med ind i en burlesque-verden, hvor erotikken damper, mystikken hersker og champagnen springer. Inspirationen kommer fra Baz Luhrmanns spektakulære film, og Falkoner Salen forvandles for en stund til en velourbeklædt natklub i Paris.
Mødested: Falconer Alle 9, Frederiksberg
16099 Søn. 24/9 kl. 14.30
Musical - kr. 755,-* Pia Mengel
Madame Butterfly
Prisen er inkl. 1 glas vin
Alle rives med af Puccinis dramatiske opera Madame Butterfly i denne nye og smukke opsætning som handler om en ung kvinde, der udnyttes og brutalt får sine sommerfuglevinger revet af. Den tragiske kærlighedshistorie om den japanske geisha Cio-Cio-Sans møde med den amerikanske løjtnant og portrættet af en kvinde, som naivt drømmer om et andet liv.
Mødested: Ekvipagemestervej 10, Kbh. K.
17098 Søn. 28/4 kl. 14.15
Opera - kr. 800,-* Pia Mengel
Turandot i Malmø Opera
Prisen er inkl. 1 rejemad og 1 glas vin Sammen tager vi til Malmø Opera og Musikteater, Skandinaviens største operahus som blev opført i 1944. Vi skal overvære Puccinis mest elskede opera med de fantastiske korpartier og udødelige arier.
Mødested: Herlev Station kl. 14.00
Taastrup Station kl. 14.20
17097 Lør. 21/4 kl. 14.00
Opera - kr. 900,-* Pia Mengel
Tlf.: 4399 9011 - mail:
8
kbh.omegn@fof.dk
Foto: Miklos Szabo
Foto: Werner Nystrand
Foto: Ilkka Saastamoinen
Jul med DR pigekoret
Prisen er inkl. 1 glas vin DR Pigekorets julekoncert er med årene blevet et stort tilløbsstykke og en forankret del af den årlige juletradition for mange. Også i år forvandles koncertsalen til et fortryllende julelandskab, hvor tonerne af jul rammer alle.
Mødested: Emil Holms Kanal 20, Kbh. C.
16091 Søn. 17/12 kl. 15.10
Koncert - kr. 475,-* Pia Mengel
Bag kulissen i DR-byen
Kunne du tænke dig at få et indblik i hvordan Danmarks største mediehus DR fungerer? På denne rundvisning kommer du med bag kulissen og får et unikt indblik i DR’s arbejde og medieproduktion. Vi kommer rundt i de forskellige locations, og ser hvordan de ansatte forbereder aftenens udsendelser.
Mødested: Emil Holms Kanal 20, Kbh. K
16001 Tors. 9/11 kl. 16.30
Rundvisning - kr. 175,-*
Kristina Junge Jørgensen
Rollingstones - en hyldestkoncert
Comydyklubben Deluxe
I et unik show samler vi 5 af landets dygtigste komikere på samme scene, der med højt tempo leverer en aften, som du ikke kommer til at glemme.
Thomas Hartmann
Årets julekoncert med Kurt Ravn
Det er blevet en fast tradition at Kurt Ravn gæster Skovlunde Kirke. Med sin sangstemme og sympatiske udstråling skaber han en yderst smuk musikalsk julestemning i kirken. Spillested: Lundebjerggårdsvej 3A, Skovlunde
16098 Ons. 29/11 kl. 17.00
Julekoncert - kr. 290,-*
Med behørig respekt for originalerne giver solisterne Bjørn Fjæstad, Bobo Moreno, Mathilde Falch, og Knud Møller deres personlige version af numre de selv har valgt fra The Rolling Stones fantastiske pladeudgivelser gennem årene.
Spillested: Taastrup Teater og musikhus
16093 Ons. 25/10 kl. 20.00 Koncert - kr. 270,-*
Fjæstad
Tilbage i 1996 bragede sangeren Bjørn Fjæstad og hans band BAAL, gennem lydmuren med debutalbummet ”Sensorama”. Fjæstad giver, med respekt for orginalversionen og sin særlige indlevelsesevne, sin fortolkning af sange der tidligere er fremført af forskellige kunstnere.
Spillested: Medborgerhuset
16094 Lør. 23/9 kl. 20.00 Koncert - kr. 195,-*
Med sit fantastiske livehold tager AURA igen på tour. Med alle de store verdenshits som ”Geronimo”, ”Song For Sophie”, ”In Love With The World” og nyklassikeren ”Marry Me”, indtager hun endnu engang rollen som den store hitmager med den magiske stemme.
Spillested: Taastrup Teater og musikhus
16095 Fre. 20/10 kl. 20.00
Koncert - kr. 250,-*
Piano man
- Billy Joel, 50 års jubilæum
Foredraget handler om sangeren og sangskriveren, Billy Joel, der i 1973 for alvor brød igennem med albummet og sangen ”Piano Man”. Kom tættere på musikeren, mennesket (på godt og ondt) og historiefortælleren fra New York og oplev de fantastiske sange i et passioneret foredrag.
16193 Tors. 23/11 kl. 19.30
Foredrag/koncert - kr. 150,-
Taastrup
Kulturcentret Nicolaj Holmboe
Thomas Hartmann er en verbal-ekvilibrist i særklasse! Det er den rette betegnelse for en komiker, der som ingen anden formår at underholde om hverdagen i en strøm af intelligente og ustyrligt sjove betragtninger. Det har gjort ham til en af de mest efterspurgte inden for stand-up i Danmark – både som komiker og tekstforfatter. Med sine 25 års erfaring tager han publikum i hånden, og tager dem med på en rejse ned af latterens landevej.
Michael Schøt
Michael Schøt er en af landets sjoveste politiske kommentatorer. Siden debutten i 1999 har han lagt sale ned over hele landet og har stået bag 4 one-man-shows, hvor det første kom i 2009. Dertil kommer en lang række shows med kolleger på kryds og tværs og ikke mindst hans ugentlige ”NyUgesTale” på nettet i ”Schøtministeriet”. Michael Schøt var i 2021 og 22 på tour med sit anmelderroste one-man-show “Dæmonkrati”.
Ane Høgsberg:
Ane Høgsberg er en grænsesøgende og kompromisløs komiker, som holder af at tale om de mørke sider i mennesket og det der optager os. Materialet er leveret med en jysk charme, der gør det svært ikke at overgive sig til grinet. Hun har optrådt siden 2008 og har arbejdet på succeser som Nørgaards Netfix, podcasten Voksenvenner og været vært ved DM i stand-up 2017. Ane Høgsberg vandt desuden talentprisen 2016 ved ZULU Comedy galla. I 2022 var Ane hele landet rundt med sit seneste soloshow „Morskab“.
Jakob Thrane
Jakob Thrane er både skuespiller og komiker, og har optrådt til store og små shows i hele landet. Han blev især kendt som en tredjedel af Umage Image, der storhittede med sangen ”Forfest” i 2015, og stadig udkommer med sketches og ny musik. De udkom også som en sitcom på Zulu under titlen „Umage“. I Jakob Thrane sikres en dygtig komiker, der udstråler kæmpe overskud på scenen og ikke er bange for at tage og føle på stemningen og improvisere. Helt uerfaren er Jakob heller ikke, da han har optrådt siden 2009 og har besteget scener i hele landet. Han har turneret landet rundt med sit one-man-show „Hurtig“ og så har han været med i Stormester sæson 4.
Spillested: Taastrup Teater og musikhus
16092 Lør. 18/11 kl. 20.00
Comedy - kr. 270,-*
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 9
Aura
Medier, magt og manipulation
Kan vi stole på medier og politikere og hvem snyder hvem? Politisk kommentator, tidligere minister og chefredaktør Hans Engell går denne aften hårdt til emnet ’fakenews’.
16198 Tirs. 26/9 kl. 19.00 Ballerup
Debat - kr. 175,-*
Skovlunde Kirke Hans Engell
Fru livsstilsekspert
Hvordan afkoder man egentlig en type? Hvad fortæller villaen, volvoen og vovsen om dig og hvad signalerer du med dine forbrugsvalg? Anne Glad udgangspunkt i de populære tv-programmer når hun spidder os som typer.
16199 Ons. 25/10 kl. 19.00 Ballerup
Debat - kr. 185,-*
Skovlunde Kirke Anne Glad
Adrian Hughes – Mors dreng
Med afsæt i bogen Mors dreng – erindringer om familien Dreyers magt og millioner, dykker Adrian længere ind i historien. Han har fået adgang til en lang række kilder, som har fulgt begivenhederne tæt og kommer helt ind i hovedpersonernes soveværelser.
16197 Man. 2/10 kl. 19.00 Taastrup
Foredrag - kr. 75,-*
Medborgerhuset Adrian Hughes
Sektens greb
Med udgangspunkt i Camilla Louise Johnsons barske erfaringer, fortæller hun, hvordan man bryder med sekteriske miljøer, og hvilke konsekvenser det har for de mennesker, der ikke længere ønsker at være en del af et lukket fællesskab. Camilla Louise tager os med ind i en ellers lukket verden, og gør os klogere på mekanismerne bag de lukkede fællesskaber.
15189 Man. 9/10 kl. 19.00 Taastrup
Debat - kr. 160,-
Kulturcentret Camilla Louise Johnson
Mit liv med fangekoret
I 1994 startede Louise Adrian det meget populære Fangekor, som i dag har holdt ikke færre end 700 koncerter. Udover at være populært udenfor murene, er koret indenfor murene et eftertragtet pusterum for de indsatte, fra fængselsopholdets trængsler. Koret optræder med sange, som er skrevet af korsangerne selv, og imellem numrene bliver der fortalt om baggrunden for teksterne og om livet som indsat.
16103 Fre. 10/11 kl. 19.00 Taastrup Foredrag/koncert - kr. 100,Kulturcentret Louise Adrian
Bente Klarlund - Sundhedsmyter
Vi dyrker vores krop og sundhed, som om det er en ny religion. Men det kan være svært at navigere rundt i sundhedsjunglen. Hvad der er sandt og falsk, når det gælder sundhed og motion?
Foredraget inddrager deltagerne, der hver får et rødt og et grønt kort. Bente Klarlund fremsætter udsagn og deltagerne viser med rødt kort, om de mener, det er forkert – eller med grønt kort, om det er rigtigt. Derefter uddyber Bente og fortæller om forskningen bag svaret.
Mikkel og den hvide verden
Denne aften tager Mikkel dig med ud på en rejse op langs Norges kyst, med kurs mod polarisen og øgruppen Svalbard. Mikkel vil tage dig med på en rejse fra København og ud i den storslåede nordiske natur, men også derop hvor klimaforandringerne ikke bare er ord i tykke rapporter, men barsk og synlig virkelighed hvor stigende temperaturer får isen til at smelte og vejret bliver mere og mere ekstremt.
16191 Ons. 25/10 kl. 19.00
Brøndby Foredrag - kr. 150,Kilden Mikkel Beha
16196 Tors. 23/11 kl. 19.00 Glostrup
Debat - kr. 175,Biblioteket Bente Klarlund
Storm på vej
I mange år var Reffitt-familien i Texas en “all-American” kernefamilie med klassiske værdier og stærkt sammenhold. Men så skete der noget. Faderen blev politisk ekstremist, sønnen meldte ham til FBI efter stormen på Kongressen, og nu er familien lige så splittet som resten af Amerika. Det kom som et chok for den sammentømrede familie, at ekstremisme og væbnet oprør mod regeringen voksede ud af deres parcelhus i et søvnigt kvarter i forstæderne. På samme måde har det overrasket mange amerikanere, at demokratiet i USA har vist sig overraskende skrøbeligt. At deres nation nu balancerer på en knivsæg og skal vælge mellem frihed og et mindretalstyranni.
Hvordan er Amerika havnet her? DRs mangeårige USA-korrespondent Steffen Kretz har rejst i alle del af landet og tilbage i historien for at finde svaret på det største politiske spørgsmål i vor tid. For USA’s skæbne er også vores, og demokratiets krise er et fælles ansvar.
Torben Vigh - 30 år som livvagt
Med afsæt i bogen ”Mine 30 år som livvagt” fortæller Torben ærligt om sin tid som dansk livvagt. Gennem 30 år – længere end nogen anden dansk livvagt – har Torben Vigh passet på danske og udenlandske politikere. Foredraget giver et indblik i arbejdet med personbeskyttelse fra 1980’erne og frem til i dag. Han fortæller om, hvordan man som livvagt altid skal være forberedt på det værst tænkelige, uanset om man kører tværs over USA med kronprinsen, går ved siden af dronningen på en karettur i København eller er på statsbesøg i Japan.
19194 Tors. 5/10 kl. 19.00 Glostrup
Debat - kr. 125,Biblioteket Torben Vigh
16195 Man. 30/10 kl. 19.00 Taastrup Debat - kr. 150,Kulturcentret Steffen Kretz
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 10
Holmens Kirkegård
Holmens Kirkegård blev indviet i 1666 og hed oprindeligt Matrosernes Kirkegård. Kirkegården hørte til Nyboder og marinen, men der var også fattigkirkegård. Kirkegården har mange spændende historier og kendte personer. Det er her vi finder Orla Lehmann, Louise Heiberg, Troels Kløvedal, Freddy Fræk og Burmeister & Wain. En fantastisk flot kirkegård med mange skjulte fortællinger.
Mødested: Dag Hammerskiölds Allé 35
16030 Søn. 8/10 kl. 11.00
Rundvisning - kr. 200,-
Morten Lander Andersen
København brænder
ALICE FANØE
4. Bruno Liljefors
På nært hold kan vi opleve den store svenske naturskildrers dramatiske motiver med kæmpende og jagede dyr og minutiøst malede fugle i naturens omgivelser.
Mødested: Nivaagaard
5. Anna og Michael Ancher
I rækken af udstillinger om kunstnerhjem sætter Ordrupgaard i efteråret 2023 fokus på kunstnerægteparret Anna og Michael Ancher. Udstillingen har fokus på ægteparrets kunstneriske parløb. Den akademisk skolede og traditionsbundne Michael og Anna med hendes mere frigjorte tilgang til lyset og farven.
Mødested: Ordrupgaard
6. Marie Krøyer
Marie Krøyers kunstneriske produktion var stærkt inspireret af Arts & Crafts bevægelsen. Hun arbejdede på tværs af forskellige kunstarter og spændte over maleri, kunsthåndværk og indretning. Udstillingen afdækker nye sider af Marie Krøyer.
Mødested: Hirschsprungs Samling
7. Samlernes Valg
C.L. Davids egen samling af nyere dansk kunst har længe været på magasin; men nu får vi muligheden for at opleve en udsøgt privatsamling af malerier, skulpturer og keramiske værker.
Mødested: Davids Samling
16055 Ons. 27/9-18/10-8/11-22/11-13/12
31/1-21/2-13/3-17/4-8/5 kl. 14.45
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,-
16056 Ons. 27/9-18/10-8/11-22/11-13/12
31/1-21/2-13/3-17/4-8/5 kl. 16.00
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,-
16057 Ons. 27/9-18/10-8/11-13/12
31/1-21/2-13/3-17/4-8/5 kl. 17.00
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,16058 Fre. 22/9-13/10-3/11-17/11-8/12
26/1-16/2-8/3-12/4-3/5 kl. 11.15
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,-
8. Grib hverdagen
Skildringer af hverdagslivet dominerer den hollandske og flamske kunst i det 17. århundrede og den danske kunst i det 19. århundrede. Vi undersøger de mange fællestræk ved de to perioder.
Mødested: Nivaagaard
9. Kvindelige impressionister
Alle kender vi de mandlige impressionister. I anledning af 150-året for impressionismens fødsel sætter Ordrupgaard fokus på dens kvinder – Cassatt, Morisot og Bracquemond.
Mødested: Ordrupgaard
10. Soldater – kunsten og danskerne i krig Med de slesvigske krige opstod billedet af folkets kriger. Den danske soldat fik en hovedrolle i tidens kultur. Vi møder ham i felten og på slagmarken, i lejren og på orlov. Og vi møder hans familie og det samfund, han vendte tilbage til. Udstillingen handler også om billedstrategier og blinde vinkler.
Mødested: Hirschsprungs Samling
Ret til ændringer forbeholdes. Entreprisen er ikke inkluderet; men der gives grupperabat.
Bekræftelsen som du modtager, når vi har registreret din betaling, fungere som mødekort og skal derfor fremvises hver gang.
16059 Fre. 22/9-13/10-3/11-17/11-8/12
26/1-16/2-8/3-12/4-3/5 kl. 12.30
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,-
16061 Lør. 16/9-7/10-28/10-11/11-2/12
20/1-10/2-2/3-6/4-27/4 kl. 11.15
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,-
16062 Lør. 16/9-7/10-28/10-11/11-2/12
20/1-10/2-2/3-6/4-27/4 kl. 12.30
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,-
16063 Lør. 16/9-7/10-28/10-11/11-2/12
20/1-10/2-2/3-6/4-27/4 kl. 13.45
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,-
Tlf.: 4399 9011 - mail:
12
kbh.omegn@fof.dk
Fanøe
Alice Fanøe er kunsthistorier og har gennem 30 år holdt utallige kunstforedrag. Hun har stået i spidsen for en masse kunstrejser i Europa, New York og Indien.
Ordrupgaard
Kunst med Lisbeth Kjær
1. L.A. Ring (1854-1933)
Var årstidernes maler, og han var afhængig af at male i naturen.
Mødested: Øregaard Museum
2. Frederiksborg Slot
Vi kigger på nogle af de mange portrætter af de personer, der har formet vores historie.
Mødested: Frederiksborg Slot
3. Barok – ud af mørket
Drama, draperier, teater og trediveårskrig, sanselighed og stærke følelser.
Mødested: Statens Museum for Kunst
4. Bruno Liljefors (1860-1939)
Bruno malede dramatiske billeder af kæmpende og jagede dyr.
Mødested: Nivaagaard
5. Juleafslutning
Vi slutter året i Taastrup Kulturcenter med en kunstquiz og en masse julehygge.
Mødested: Taastrup Kulturhus
6. Marie Tripcke Krøyer Alfven (1867-1940)
Udstillingen afdækker nye sider af kunstneren, de netværk hun bevæger sig i og de kilder, som hun drager inspiration fra.
Mødested: Hirschsprungs Samling
7. Glyptoteket
Vi koncentrerer os om de danske og franske malerisamlinger.
Mødested: Ny Carlsberg Glyptotek
8. Per Kirkeby (1938-2018)
Mursten, en spektakulær præsentation af Per Kirkebys imponerende murstensskulpturer.
Mødested: Arken Museum for moderne kunst
9. Alberto Giacometti (1901-1966)
Oplev nogle af den Schweiziske maler, billedhugger og tegners hovedværker.
Mødested: Statens museum for kunst
10. Sæson afslutning
Nærmere besked senere.
Ret til ændringer forbeholdes. Entreprisen er ikke inkluderet; men der gives grupperabat.
16074 Ons. 20/9-11/10-1/11-15/11-29/11
10/1-31/1-7/2-28/2-13/3 kl. 12.00
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,Lisbeth Kjær
16075 Ons. 20/9-11/10-1/11-15/11-29/11
10/1-31/1-7/2-28/2-13/3 kl. 14.00
Udstillinger - 10 gange - kr. 1425,Lisbeth Kjær
Kunsthøjskolen
5/9 Kend din Mona Lisa
Vi hører om kunstneren bag værket, Leonardo da Vinci – og går under overfladen på Mona Lisa og hører om billedernes tilblivelsesproces og om teknikker og materialer.
Mathilde Teglgaard Nielsen
19/9 Indenfor stregerne i Vester fængsel
Kom med indenfor murene i Danmarks største arresthus, når Kasper Købke gennem sit underholdende, fascinerede og ordrige foredrag uden tvivl får dig til at spidse ører. Igennem det detaljerede værk, kommer vi helt tæt på Vestre Fængsel – ikke mindst på Kaspers research, hvor han bl.a., som én af de få, har fået adgang til Fængslets fire fløje, gange, afdelinger, celler, områder og alt derimellem, for at kunne skabe Vestre Fængsels historie gennem næsten 130 år. Kasper Købke
3/10 Mit livs billeder
Med udgangspunkt i sit meget personlige forhold til den danske billedkunst sætter Bente Scavenius i Mit livs billeder fokus på en række malerier, der såvel fagligt som privat har optaget hende gennem et efterhånden langt liv som kunsthistoriker.
Bente Scavenius
24/10 Yoga Prints
Marie fortæller om sin ide Yoga Prints og hvordan ideen blev til virkelighed, hvilke tanker der ligger bag og hvordan det kom til udtryk i hendes plakatkunst. Marie fortæller om brugen af de sociale medier på godt og ondt, når man prøver at leve af sin kunst.
Marie Jørgensen
16146 Tirs. kl. 13.00-15.00 Herlev
Foredrag - 4 gange - kr. 800,Værtinde: Jytte Mielow Andesen
Amerikans kunst
I det femte semester i sagaen om amerikansk kunsthistorie gennemgås efterkrigstidens kunstneriske respons på den kolde krig og kommunistforskrækkelsen i 1950-ernes Amerika. En ny generation af abstrakte malere påvirkes af europæiske kunstnere og designere, der flygter fra verdenskrigens ragnarok til USA. De skaber grundlaget for det moderne abstrakte og ekspressionistiske gennembrud, der efterfølgende vokser frem overalt i den vestlige verden.
16106 Tors. 14/9-28/9-12/10 Herlev 26/10-9/11 kl. 14.30-16.30
Foredrag - 6 gange - kr. 700,Medborgerhuset Kirsten Pedersen
Bjørn Wiinblad´s juleudsmykkede kunstnerhjem
Kom med på en af de eftertragtede omvisninger i Bjørn Wiinblads kunstnerhjem som du denne gang skal se julepyntet. Huset indeholder fantastisk interiør bestående af en stor kunstsamling.
Mødested: Bjørn Wiinblads Vej 5, Lyngby
16020 Tirs. 28/11 kl. 16.00
Rundvisning - kr. 240,- Rene Schultz
Kunst i Folketinget
Prisen er inkl. spisning i Snapstinget. Vi besøger i det omfang, det er muligt Landstingssalen, værelset hvor Udenrigspolitisk Nævn holder møder, Folketingssalen, partilokaler og Proviantgården.
Mødested: Besøgsindgangen
16083 Tirs. 24/10 kl. 16.55
16084 Tors. 7/12 kl. 16.55
Rundvisning - kr. 245,-* Pia Mengel
Highlights på Ordrupgaard
Prisen er inkl. entré
På rundvisningen ser du den franske samling, der omfatter Manet, Renoir, Degas, Monet og Gauguin. Du ser også den danske samling, hvor man kan se værker af Skovgaard, Lundbye, L.A. Ring og Hammershøi.
Mødested: Vilvordevej 110, Charlottenlund
16004 Fre. 27/10 kl. 11.30
Rundvisning - kr. 225,-*
Kristina Junge Jørgensen
Kunsten på Københavns Rådhus
Prisen er inkl. pandekager og 1 glas vin Sammen med husets kyndige rådhusbetjent Kristoffer R. Sahlholdt skal du høre om huset som er fyldt af historiske kendsgerninger og masser af sjove fortællinger.
Mødested: Rådhuspladsen, Kbh. V.
16058 Fre. 27/10 kl. 16.30
Rundvisning - kr. 285,-* Pia Mengel
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 13
Foto: Karina Waage-Jensen
Foto: Adam Sund
Børsen
Tag med på en historisk rejse gennem det pragtfulde bygningsværk, Børsen. Du ser de smukke værelser, kontorer, og biblioteket som mest er kendt for P.S. Krøyers berømte maleri af datidens „Store mænd i Danmark“.
Mødested: Slotsholmsgade 3, Kbh. K.
16034 Tors. 12/10 kl. 17.00
Rundvisning - kr. 335,-* Pia Mengel
Erichsens Palæ
Danske Banks hovedsæde består i dag af i alt seksten sammenhængende bygninger, hvoraf de fem er fredede. Alle lokaler er fulde af smukke møbler, malerier, tæpper og andre kunstgenstande fra 1700-tallet og lokalerne er så tidstypiske, at de flere gange har dannet kulisse til film og tv-optagelser.
Mødested: Laksegade 7, Kbh. K.
16022 Ons. 6/9 kl. 17.00
16025 Tirs. 24/10 kl. 17.00
Rundvisning - kr. 180,- Pia Mengel
Odd Fellow Palæet
Med sine overdådige sale og værelser har Odd Fellow Palæet huset mange prominente mennesker i årenes løb. Til dette arrangement vil du få en spændende rundvisning, ser de smukke lokaler og hører om, hvad Odd Fellow Ordenen står for.
Mødested: Bredgade 28, Kbh. K.
16026 Tirs. 21/11 kl. 13.30
Rundvisning - kr. 200,- Pia Mengel
Dronningens Gobeliner
Prisen er inkl. entré
Du hører Danmarkshistorien fortalt igennem gobelinerne og besøger De Kgl. Repræsentationslokaler med Taffelsalen, Alexandersalen, Det Kongelige Håndbibliotek og Tronsalen med balkonen.
Mødested: Rytterstatuen af Christian d. 9
16005 Lør. 11/11 kl. 11.00
Rundvisning - kr. 195,-*
Kristina Junge Jørgensen
Kejserindens Villa – et hus i Fredensborg
Prisen er inkl. entré
I 1885 købte eneherskeren zar Alexander III og kejserinde Maria Feodorovna den lille villa på skrænten op mod slotsparken. Villaen var rammen om deres tid i Danmark og var i familiens eje frem til Dagmars død i 1928. Historien om villaen er enestående og blev foreviget på et Fabergéæg i 1890.
Mødested: Kejserne Vej 1, Fredensborg
16067 Søn. 5/11 kl. 13.00
Rundvisning - kr. 220,-* Pia Mengel
Unikt besøg på Amalienborg Christian d. VIIs palæ
Prisen er inkl. entré
Peter Wiebroes Have – Exillion
Prisen er inkl. entré
Peter Wibroe er dansk reklames store mand. Siden starten af 1970´erne har den karismatiske kreatør leveret en strøm af prisvindende reklamer, men siden han forlod reklameverden, har han mest koncentreret sig om at skabe den ”skønneste have nord for Alperne” med klassisk havekunst og arkitektur på privatadressen i Rudersdal.
Mødested: Søllerødvej 65, Holte
16082 Ons. 20/9 kl, 15.00
Rundvisning - kr. 300,-* Pia Mengel
Christian d. VIIs palæ på Amalienborg har siden 1885 primært været brugt som repræsentationspalæ for kongefamilien og anvendes især i forbindelse med nytårskur, ministerrokade og statsbesøg. Palæet er normalt ikke åbent for offentligheden, så det er noget helt særligt, at FOF har fået mulighed for at kunne tilbyde en rundvisning her. På turen ser vi Riddersalen, Flora Danica værelset og den prominente taffelsal. Du vil opleve en side af Amalienborg, som du ikke har set før.
Mødested: Ved rytterstatuen
16072 Lør. 18/11 kl. 10.00
Omvisning - kr. 210,-*
Kristina Junge Jørgensen
Danner Stiftelsen
Prisen er inkl. kaffe og frugt
Da Grevinde Danner, gift med kong Frederik VII ingen arvinger efterlod sig, besluttede hun i sit testamente at alle hendes ejendele og formue skulle omdannes til en fond, der bl.a. skulle hjælpe unge piger, der var kommet i uføre. I dag er det smukke gamle hus blevet et krisecenter for voldsramte kvinder.
Mødested: Nansensgade 1, Kbh. K.
16011 Tors. 16/11 kl. 13.30
Rundvisning - kr. 225,-* Pia Mengel
Den Sorte Diamant
Prisen er inkl. entré
Sophienholm og parken
Prisen er inkl. kaffe
Vi skal sammen se Sophienholm som blev bygget i slutningen af 1700-tallet af generalpostamt direktør Theodor Holmskjold. I 1790 overtog agent og storkøbmand Constantin Brun stedet og fik det ombygget i streng fransk klassicistisk stil af Joseph- Jacques Brun. Samme arkitekt omlagde også parken til engelsk landskabspark, hvor der blev opført et norsk hus, en kinesisk pavillon samt et schweizerhus og en portnerbolig.
Vi går rundt i parken, høre om haveudsmykningen og om selve bygningen, dens historie og berømte beboere, samt stedets udvikling fra privat bolig til offentligt kultursted/museum.
Mødested: Nybrovej 401, Kgs. Lyngby
16068 Tors. 21/9 kl. 15.30
Rundvisning - kr. 200,-* Pia Mengel
Denne enestående rundvisning foregår både i Det Kgl. Biblioteks nyere bygning, det ikoniske kulturhus Den Sorte Diamant på Havnefronten, og i den ældre del af biblioteket. Der fortælles om arkitekturen, historien, kulturaktiviteterne og det Kgl. Biblioteks virke og om de spændende og sjældne ‚skatte‘ fra bibliotekets samling.
Mødested: Søren Kierkegaards Pl.1, Kbh. K.
16071 Ons. 11/10 kl. 16.00
Omvisning - kr. 180,-*
Kristina Junge Jørgensen
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 14
Foto: Henrik Egede Lassen
Foto: Malthe Ivarsson
Foto: Peter-Nørby (Kongernes-Samling)
Københavns Flagfabrik
Faner gennem 100 år
På denne specialtilrettelagte rundvisning skal du høre om Københavns Flagfabrik som igennem mere end 100 år har specialiseret sig i at lave faner til foreninger og militære korps.
Mødested: Kronprinsessegade 76, Kbh. K.
16027 Tors. 2/11 kl. 15.00
Rundvisning - kr. 205,- Pia Mengel
Politigården
En arkitektonisk perle
I 1680erne oprettede man politiet i Danmark, som fik til hovedopgave at sikre ”lov og orden”.
I 1920 blev politiet omdannet til en statsinstitution og fik sit imponerende hovedsæde i den dengang nyopførte Politigård.
På denne rundvisning skal du høre om den ikoniske runde gård, som slet ikke skulle have været rund og ser det markante bygningsværk med en arkitektur af en sjælden høj kvalitet.
Mødested: Polititorvet 1, Kbh.
15049 Ons. 8/11 kl. 17.55
Rundvisning - kr. 285,- Pia Mengel
Hedehusene – den vestlige bastion
Velkommen til en rejse i boligens tegn – en byvandring med arkivleder Lars Spatzek fra Kroppedal Museum. Hedehusene har siden de store virksomheder etablerede sig omkring år 1900, været bosted for tusinder af mennesker. Behovet for boliger har der været til alle tider, og i Hedehusene har vi eksempler på noget nær alle typer boliger og kvarterer. Lars vil vise eksempler og fortælle om hele den fine demokratiske proces i fuld udfoldelse.
Nærheden er det helt store nye skrig - en kæmpe ny bydel på Vestegnen. Området er blevet omdannet fra byens største arbejdsplads til mange forskellige på moderne byggerier.
Mødested: Charlotteager 122B, Hedehusene
16105 Tors. 14/9 kl. 17.15
Byvandring - kr. 125,- Lars Spatzek
I matadorernes fodspor i København
Nørdernes København
Klogere, sundere, gladere er sloganet for Folkeligt Oplysningsforbund fra 1947. Mere end hundrede år før havde københavnerne mange muligheder for at blive klogere. Hør om lejebiblioteker, museer med succes og nogle af de mange nørder København har huset. Få et nyt syn på Rundetårn, nørdernes fyrtårn, og en ukendt dansk verdensrekord, med på turen.
Mødested: Frue Plads
16015 Man. 2/10 kl. 17.00
Byvandring - kr. 180,Nina Sømdergaard
Dametur - om kvindernes København
Danmarks største byret
Vi skal på enestående rundvisning i det af huset, som det er muligt at besøge på dagen, og vil høre om, hvordan en rettergang foregår. Huset rummer smukt dekorerede lokaler, som er udsmykket med kunst og design.
Mødested: Nytorv 25, Kbh. K
16008 Fre. 3/11 kl. 15.00
Rundvisning - kr. 200,- Pia Mengel
Fortællingen om magtspillet mellem bankkongerne Tietgen og Isak Glugstadt, H. N. Andersen stifter af Østasiatisk Kompagni og deres mindesmærker. På denne vandretur besøger vi Marmorkirken, Københavns Havns udstilling i Toldbodgade, Havnebygmesterens studiesamling og slutter turen ved Østasiatisk Kompagnis gamle bygning på India kaj. Undervejs hører du den spændende historie om de magtfulde herrer og deres liv så levende beskrevet i serien Matadorerne sendt af DR 1.
Mødested: Frederiksgade 4, Kbh.
16070 Ons. 22/11 kl. 13.00
Byvandring - kr. 170,Mette Kromann Thomsen
Kvindernes København er blandt andet historien om en skæv fordeling. Kvinder har i mere end 200 år udgjort størstedelen af københavnerne, men det er svært at se i gadebilledet. På turen kommer vi forbi nogle feminine fristeder og får historien om stærke foregangskvinder og to verdensrekorder, som kan gøre én stolt over Danmark.
Mødested: Frue Plads
16016 Fre. 13/10 kl. 16.00
Byvandring - kr. 180,Nina Sømdergaard
Ølsmagning på bryggeriet Skands
Prisen er inkl. ølsmagning
Foredrag, ølsmagning og rundtur
Den Sønderjyske By
Yderst på Frederiksberg ligger en lille perle, der indtil for et par år siden var næsten ukendt i offentligheden, Den Sønderjyske By. Vi går en tur i området med arkitekt Paul og ser på det fine byggeri og hører om byggeriets historie og ikke mindst historien om kampen imod storkapitalen.
Mødested: Sønderjyllands Alle 25, Frederiksberg
16010 Tir. 26/9 kl. 13.30
Byvandring - kr. 195,-
Gå ikke glip af et spændende besøg med historiefortælling og smagsoplevelser på bryggeriet Skands som blev etableret i 2003.
I løbet af et par timer kommer vi rundt om bryggeriets historie, råvarer og brygprocessen, de forskellige øltyper og nye tiltag på bryggeriet. Undervejs smager vi på de forskellige typer af det gode øl.
Der vil ligeledes være en rundtur i produktionen på det lille bryggeri, og der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål.
Mødested: Hesselager 21, Brøndby
15030 Lør. 14/10 kl. 12.00
Foredrag/smagning - kr. 390,-*
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 15
Foto: Martin Toft Buchardi Bendtsen ( Arkitekturbilleder.dk)
Foto: Peter Munkgaard Thorsen
Skt. Lioba Kloster
En fortælling om livet som nonne Som noget helt særligt har FOF fået adgang til benediktinerklostret hvor du skal høre om det at være nonne i et moderne Danmark. Der fortælles om livet i cølibat efter klostrets regler, og om det gode fællesskab.
Mødested: Jens Jensensvej 7, Frederiksberg
16036 Tirs. 7/11 kl. 14.00
Rundvisning - kr. 180,- Pia Mengel
Vestre Kirkegård
På denne særomvisning skal du høre historien om Vestre Kirkegård som er Danmarks og dermed Skandinaviens størst kirkegård.
En vandring på kirkegården er næsten som en tur gennem nyere dansk historie og du skal høre de spændende fortællinger om kirkegården og dens mange ”beboere”.
Mødested: Vestre Kirkegårds Alle 15, Kbh.
16038 Tors. 28/9 kl. 13.30
Rundvisning - kr. 160,- Pia Mengel
Guldalderfortællinger på Assistens Kirkegården
Vi besøger Assistens Kirkegården som i dag, er et yndet udflugtsmål for københavnere. H.C. Andersen elskede at komme der og filosofere og kaldte den ”en badeanstalt for det gode humør”. På turen fortælles der om kulturpersonligheder fra guldalderperioden som telegrafisten Peter Faber, maleren Købke, balletdanserinden Margrethe Schall og Danmarks første kogebogsforfatter Madame Mangor. Vi besøger naturligvis også Søren Kierkegaards gravsted, som er blevet renoveret.
Mødested: Foran Kapellet, Kapelvej 4
16043 Lør. 9/9 kl. 11.00 Rundvisning - kr. 150,-*
Kristina Junge Jørgensen
Farverig omvisning på 25hours Hotel Indre By
Prisen er inkl. kaffe og kage
25hours Hotel Indre By slog i foråret 2022 dørene op midt i København. Bygningen fra 1800-tallet var engang hjem for en porcelænsfabrik og blev senere brugt som universitetsbygning. Når man træder indenfor, kan man få en følelse af at være hoppet på en farvestrålende karrusel. Hotellet har 243 værelser i designretningerne “Passion” og “Knowledge” og spænder vidt i størrelserne, og fungerer som det perfekte tilflugtssted. Det er indretningsfænomenet fra London, Martin Brudnizki, der har kreeret en farve- og sanseeksplosion med et mix af møbler, stilindretninger, tekstiler og kunstinstallationer. Sammen med en af hotellets interne guider ser vi faciliteterne og værelser fra forskellige kategorier.
Mødested: Pilstræde 65, Kbh. K
Den Russiske Kirke og Amalienborg Palæerne
På denne efterårstur ser vi Den Russisk Ortodokse Skt. Aleksander Nevskij Kirke som ligger på Bredgade i København. Kirken er kendt for dens meget karakteristiske arkitektur, og i særdeleshed de gyldne kupler. Marmorkirken som er særlig kendt for den smukke kobbergrønne kuppel og den flotte marmor er en af de mest imponerende kirker i København skal vi også besøge. På vejen mellem kirkebesøgende ser vi Amalienborg Palæerne og hører om deres historie.
Mødested: Frederiksgade 4, Kbh. K.
16013 Fre. 10/11 kl. 13.20
Marmorkirken – i franskmændenes fodspor i København
På turen sættes der fokus på den franske indflydelse i København i 1700-tallet. Turen starter på Kongens Nytorv, hvor du høre om rytterstatuen af Christian d.5 og Det Thottske Palæ, der huser den franske ambassade. Derefter fortsætter vi til Amalienborg Slotsplads, hvor vi betragter den imponerende rytterstatue af Frederik d.5. Frederikskirken, også kaldet Marmorkirken, blev påbegyndt af Nikolai Eigtved og videreført af den franske arkitekt Jardin, der blev hentet til Danmark og bragte nyklassicismen med sig. Marmorkirken er en stillekirke til bøn og refleksion, derfor fortælles der om kirkens historie og interiør udenfor.
Mødested: Foran Det Kongelige Teater
16003 Søn. 24/9 kl. 14.00
Rundvisning - kr. 170,-
Kristina Junge Jørgensen
Omvisning - kr. 200,- Pia Mengel
16089 Tirs. 24/10 kl. 13.00
Rundvisning - kr. 250,-* Pia Mengel
Dyreværnet bag facaden
Kom med bag facaden og ud i ”staldene” og hør direktør Henrik Knaack, fortælle om dyreværnets historie, arbejdet, udrykningstjenesten og nogle af de andre indsatsområder der udføres. Under foredraget serveres der en forfriskning.
Mødested: Islevdalsvej 85, Rødovre
16035 Tors. 26/10 kl. 17.30
Foredrag - kr. 390,-* Pia Mengel
Det bedste fra Italien med regionale specialiteter
Prisen er inkl. regionale specialiteter
Italienske aftener i godt selskab med film, kunst, litteratur, musik og historie. Mens vi nyder autentiske smagsprøver på nogle af Støvlelandets fantastiske produkter inden for vin og gastronomi, præsenteres kunstværker, filmperler, musikalske mirakler, fascinerende fortællinger, unikke landskaber og dramatisk historie. Undervejs hører vi også om italienske traditioner, familiens rolle samt mafiaens betydning. Så velkommen til 3 aftener med regionale smagsprøver og vin - med fokus på:
Syditaliens skatte
Vidunderlige Venedig
Metropolen Milano
16041 Tirs. 10/10-7/11-28/11 Taastrup kl. 19.00
Foredrag - kr. 700,-*
Kulturcentret Christian Brendholdt
16041 Tors. 5/10-2/11-23/11 Brøndby kl. 19.00
Foredrag - kr. 700,-*
Kilden Christian Brendholdt
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 16
Jernbanebyen og BoligVærkstedet
Kom med på en veloplagt byvandring fra Bjarke Ingels’ Kaktustårne og Nexus CPH ved Bymilen forbi Trafiktårn Øst, Metroens klargøringscenter og den historiske Skydebrohal til Lokomotivværkstedet, økomarkedet Banegaarden og Den Gule By.
Mødested: Trafiktårn Øst
16018 Ons. 13/9 kl. 14.00 Byvandring - kr. 165,Frederik Lindskov
Fra Papirøen til Børnebyen
Vi besøger sommerens nyåbnede og spektakulære 2 hektar store ’Operaparken’. Vi mødes ved Inderhavnsbroen ved Broens Gadekøkken og går forbi kulturhuset Nordatlantens Brygge og det prisbelønnede Krøyers Plads. Vi passerer Trangravsbroen, Papirøen, Operaparken og selve Operaen og hører om nyt og gammelt på og omkring Holmen.
Mødested: Broens Gadekøkken
16017 Lør. 26/8 kl. 11.00
Byvandring - kr. 165,Frederik Lindskov
Fra Nørrebro til Nordvest ad den nye Nordvestpassage
Det internationale magasin Time Out har kåret Nørrebro til verdens hippeste bydel – foran Barcelona, New York og Paris! Vi starter turen ved skulpturen ‘Nørrebros Hjerte’ og den Røde Plads på BIGs ’Superkilen’. Herfra går vi til Mjølnerparken der netop nu omdannes med penthouselejligheder på taget og studieboliger.
Vi går igennem Nordvestpassagen under Ringbanen, hvor cykeltrafik nu går hånd i hånd med skybrudssikring og nye grønne områder. Vi passerer Mimers Plads og det spritnye Kampsportens Hus og ser det prisbelønnede boligkompleks ’Emaljeparken’ og Cobes bibliotek, der ligner stablede bøger. Turen slutter ved boligforeningen Mønten, hvor Nordens største gavlgalleri med 16 enorme malerier nu står færdig.
Mødested: Ved skulpturen ‘Nørrebros Hjerte’
16023 Man. 9/10 kl. 11.00
Byvandring - kr. 165,Frederik Lindskov
NORDØ - Nordhavns helt nye byområde
PÅ denne gåtur ved vandet og opleves nyskabende dansk arkitektur på stribe. Vi starter ved Nordhavn St. og passerer Charlottehaven og tårnet med hotellejligheder tegnet af Lundgaard & Tranberg. Vi hører om Nordhavns nye metrostation og ser på PFA, Riffelsyndikatet, Paustian, Svanemølleværket, Tumlingerne, Østre Landsret, Comwell, CIS og containerhavnen CMP. Vi ser de ombyggede cementsiloer, Portland Towers, FN-Byen, The Silo og det nye kollegie UMEUS. Vi runder af med besøg på Nordø, som utvivlsomt bliver Nordhavns nye stjerne.
Mødested: Nordhavn S-station, Østbanegade
16019 Lør. 23/9 kl. 14.00
Byvandring - kr. 165,Frederik Lindskov
Julebyvandring i København
På byvandringerne fortælles der om jul i 1800-tallet, og du bliver klogere på julens traditioner. Hvor længe har vi brugt adventskrans i Danmark? Hvordan foregik julestuer i gamle dage? Hvem opfandt julemærket og hvornår begyndte vi at have pyntet juletræ i stuerne? Der fortælles desuden om H.C. Andersen, Peter Faber, Grundtvig, Madame Mangor og mange flere. Du kommer ikke til at fryse, da vi laver korte stop, og du kan undervejs på turen gætte med på en lille julequiz. Hvis du ikke allerede er i julehumør, så bliver du det efter denne tur!
Mødested: Nørregade 8, Kbh.
16006 Lør. 25/11 kl. 11.00
Byvandring - kr. 170,-
Kristina Junge Jørgensen
16007 Lør. 16/12 kl. 11.00
Byvandring - kr. 170,-
Kristina Junge Jørgensen
Juletur - Pisserenden og nabostræderne
Prisen er inkl. forfriskning
På vej gennem stemningsfulde baggårde og stisystemer, der forbinder gaderne, hører vi om Københavns spændende historie. Vi kommer rundt i Nørre kvarteret som er et af Københavns ældste og ligger i den nordlige del af biskop Absalons middelalderlige København.
Mødested: Kattesundet 18, Kbh.
16069 Lør. 2/12 kl. 12.00
Byvandring - kr. 230,-*
Mette Kromann Thomsen
Carlsberg Byen
Alt skrider planmæssigt frem på Valby Bakke og Carlsberg Byen menes at være helt færdigbygget i 2024. Det er derfor tid til, at vi går nye veje i bydelen og finder nye perler. Vi mødes ved Jesuskirken, som ligger et par hundrede meter fra Elefantporten. Herfra går vi forbi Carlsbergs nye hovedsæde samt Carls Villa og Glyptotek. Vi ser nærmere på Det Grå Hus, Theodora Hus, Dahlerups Tårn, Carls Have og Scherfig Hus. Vi slutter turen behørigt af ved Æresboligen og Gamle Carlsberg. Mødested: Jesuskirken.
16042 Ons. 15/11 kl. 13.00 Byvandring - kr. 165,Frederik Lindskov
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 17
Foto: Sandra Gonon
Foto: Eagle Luftfoto
Jægerspris Slot og park
Tæt ved Frederikssund ligger et af Danmarks ældste og bedst bevarede kongeslotte, Jægerspris Slot, som gennem tiderne har været brugt som jagt- og lystslot af danske regenter helt fra 1200-tallet. Slotte rammes smukt ind af den omkring liggende historiske park. Under omvisningen med stedets lokale guide hører du om børnehjemmets historie, som fortæller om Grevinde Danners ønske, om at slottet efter hendes død skulle være en stiftelse ”til gavn for fattige og efterladte piger”.
Mødested: Herlev Station kl. 12.30
Taastrup Station kl. 12.50
16037 Fre. 27/10
Bustur - kr. 475,-* Pia Mengel
Tranedans i Vattenriket ved Kristianstad
Hvert forår trækker tranerne fra Spanien op gennem Europa og videre til Scandinavien for at udruge deres unger. I de senere år er der op til 6000 traner, der raster her en uges tid for at spise sig mætte og samtidig vise deres samhørighedsdans, også kaldet tranedans.
I området ser man også mange andre svømmefugle, bl.a. den sjove vandstær, bjergvipstjerten og svaner. Vi tilbringer et par timer i området, før vi kører sydpå via Skånes højeste vandfald ved Degeberga og herefter hvis tiden tillader det gennem Fyledalen, som er hjemsted for et par konge- og havørne samt røde glenter.
Mødested: Herlev Station kl. 9.00
Taastrup Station kl. 9.20
17002 Lør. 16/3
Bustur - kr. 825,-* Pia Mengel
Sort Sol
Sort Sol, Noldemuseet og Ribe
Oplev eventyret i Tøndermarsken, når op mod ½ million stære på træk opfører luftballetten ”Sort sol” ca. 1 time før solnedgang. Det bør alle opleve én gang i livet. Særlig flot bliver forestillingen, når falke og høge angriber de store stæreflokke. Vi krydrer miniferien med et ophold i Tønder, hvor vi besøger Kristkirken fra 1500-tallet. Efter ophold i Tønder kører vi ud i marsken og videre til det fremskudte dige og ser Sort Sol inden turen går tilbage til Tønder, hvor vi indlogeres på det charmerende Hotel Tønderhus. Aftenen sluttes af med middag ekskl. drikkevarer på hotellet. Næste dag kører vi først ned til Nolde museet i Seebüll, hvor kunstneren skabte sig et refugium i huset tegnet af ham selv. Turen fortsætter herefter via det nye marsktårn tegnet af Bjarke Ingels. Turens sidste stop er Ribe, hvor vi får ca. 1½ time til at indånde den gamle bys atmosfære. Tillæg for eneværelse kr. 400,-*
Mødested: Herlev Station kl. 7.30
Taastrup Station kl. 7.50
15014 Man./tirs. 2/10-3/10 2 dages busrejse - kr. 2600,-*/3000,-* Pia Mengel
Rovfugle i sydskåne
I Sydsverige ved Fyledalen, der er dannet i istidens afslutning af ismasserne omkring Vombsjön, har vi et af Nordeuropas bedste overvintringssteder for rovfugle. Den dybe dal gør det til et godt sted for store fugle at svæve på opvinden ved skråningerne, og det rige liv af småvildt gør, at der er mad nok året rundt for såvel ørne, rød glente, musvåger og andre rovfugle. Ud over rovfugle kan vi være heldige at se en elg, rå- og dådyr, kronhjorte, en ræv eller måske et vildsvin. Vi skal høre om områdets rovfugle, deres liv og adfærd og besøge de bedste udsigtspunkter for at opleve hav- og kongeørnene.
Sprogø - en unik oplevelse
Prisen er inkl. frokost og drikkevarer Sprogø er en enestående og fredet ø i centrum af mere end tusind års danmarkshistorie, som man normalt ikke har adgang til. Her er unik flora og fauna, og en unik historie om øboere i Stenalderen, en sørøverborg fra 900-tallet samt Danmarks første fæstningsanlæg bygget af Kong Valdemar den Store i 1157.
Øen har siden haft mange beboere og funktioner, som du selvfølgelig skal høre om. Øen består nu af både Gamle og Ny Sprogø, som vi skal besøge hhv. til fods og i bus.
Mødested: Herlev Station kl. 8.30
Taastrup Station kl. 8.50
16002
Lør. 7/10
Bustur - kr. 895,-* Pia Mengel
Mødested: Herlev Station kl. 9.00
Taastrup Station kl. 9.25
16012 Søn. 3/3 Bustur - kr. 675,-* Pia Mengel
Storslået julemarked på Egeskov Slot
Prisen er inkl. entré
Kom i julestemning i eventyrlige omgivelser på det smukke julepyntede Egeskov Slot. Mellem veteranbiler, flyvemaskiner og udstillingshaller, kan der gøres en god handel i de mere end 100 boder julemarkedet har, som tilbyder alt fra dekorationer, nisser, delikatesser til brugskunst mm. Vi finder varer fra kendte udbydere samt private kunsthåndværkere, som tilbyder deres unika produkter. I Café Jomfruen Ringborg, som er pyntet op af prinsesse Alexandra, kan man købe mad og drikke, gløgg og æbleskiver (for egen regning). På markedet kan man af og til møde kor, der synger julesange, og julenisserne Gorm, Thyra og Harald.
Mødested: Herlev Station kl. 9.00
Taastrup Station kl. 9.20
16029 Lør. 11/11
Julebustur - kr. 850,-* Pia Mengel
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 18
Lunden fra neden - del 1
På vandringen udforsker vi Albertslund Midtby, vest og syd for Centrum. Vi går en tur fra Bytorvet og tilbage. Turen går via Kanalens kvarter, og til Hedemarken og til fængselsgrunden, der udover at være et lukket fængsel, har været en af byens store arbejdspladser. Vi går også en tur op i porten på fængslet og kigger ud, inden vi fortsætter. På vejen taler vi om Albertslunds forvandlinger i den moderne tidsalder.
Mødested: Bytorvet 2, Albertslund
16039 Tors. 13/8 kl. 17.00
Byvandring - kr. 100,Troels Torp Øhlenschlæger
Om livets facetter
Om Livets Facetter er et hyggeligt fællesskab, hvor du møder andre kulturinteresserede og meget engagerede foredragsholdere, der fører dig rundt om mange facetter i tilværelsen.
5/12 Denne dag, et liv
Med udgangspunkt i sin Astrid Lindgren-biografi, ”Denne dag, et liv”, går Jens Andersen bag om forfatterskabets facade, og fortæller om den elskede børnebogsforfatters kampe, nederlag og sejre.
Jens Andersen, forfatter
Lunden fra neden - del 2
Vi fortsætter udforskningen af Albertslund Midtby, øst og nord for Centrum. Store byudviklingsprojekter er i proces i Albertslund, bl.a. i Centrum og i planerne for den nye Coop by, på den grund hvor de danske brugsforeninger har været en af byens største arbejdspladser. Vi bevæger os fra hjertet af den moderne forstads by og tilbage til de første bebyggelser i den nye forstadsbys historie.
Mødested: Albertslund Station
16040 Tirs. 12/9 kl. 17.00
Byvandring - kr. 100,-
Kirsten Egholk
Udgravningerne ved Kildedal
By i Ballerup
Egnen omkring Kildedal Station er rig på oldtidsminder. Kom med og hør om nogle af de spændende fund som Kroppedal Museums arkæologer har gjort. De giver vigtig ny viden om egnens tusindårige historie. Arkæologerne har blandt andet udgravet et langt palisadeforløb og et hus fra bondestenalder, flere langhuse fra jernalder, middelalder ved bebyggelsen Sørup og et pigtrådssystem fra 1. Verdenskrig.
Mødested: Kroppedals Alle 3, Taastrup
16104 Ons. 4/10 kl. 19.00
Foredrag - kr. 100,-
Lotte Reedtz Sparrevohn
26/9 Mogensen og Kristiansen
Traditionen tro indleder det charmerende makkerpar sæsonen med en aktuel analyse af de politiske vejrforhold i Danmark. Peter Mogensen og Michael Kristiansen, politiske kommentatorer
10/10 Lise Nørgaards liv, værk og venskabet Et foredrag med filmklip, humør, perspektiv og pep, som Lise Nørgaard kunne lide det. Jacob Wendt Jensen, journalist, foredragsholder, filmanmelder og redaktør
24/10 Hospitalsklovnens arbejde Hospitalsklovnen Liva fortæller levnede om sit arbejde som er en hjertesag blandt udfordrede syge børn og skrøbelige ældre. Lene Kragh, hospitalsklovn
9/1 Ansigt til ansigt med hovedjægere Vi skal på en vanvittig rejse i tid og sted igennem den måske uhyggeligste praksis, som man har fundet på tværs af samfund: hovedjagten. I dette foredrag starter vi i de regnvåde bjerge i det nordlige Filippinerne, hvor Henrik har tilbragt en lang periode blandt et berygtet hovedjægerfolk. Men derfra springer vi over til spørgsmålet: hvad er det ved hovedet, som gør, at det er det foretrukne trofæ blandt krigere igennem historien?
Henrik H. Mikkelsen, antropolog
7/11 Mors dreng – erindringer om familien Dreyers magt og millioner Med udgangspunkt i sin mors og morfars spektakulært glamourøse og tragiske historie i podcasten Mors afskedsbrev og bogen Mors dreng dykker Adrian længere ind i historien. Adrian Lloyd Hughes, journalist
23/1 Hej Kræft – velkommen
Esben åbner op for sin rejse fra tiden i Vejle, med advokatdrømme hen over beslutningen om at gå skuespillervejen. Vi hører naturligvis også om tiden med Vild med Dans og om favntaget med døden.
Esben Dalgaard, skuespiller
6/2 Det er svært at spå – men ikke om fremtiden!
Asger Høeg fortæller i en dialog med publikum på en medrivende og provokerende måde, hvorfor vores fremtid er så let at forudsige.
Asger Høeg, civilingeniør
20/2 Husbestyrerinde søges ... Hvorfor bliver man husbestyrerinde og hvad vil det sige at leve sammen med et menneske i noget, der ligner et ægteskab, men er et arbejdsgiver-/arbejdstagerforhold?
Helle Juhl, cand. public. i kulturhistorisk formidling og forfatter
16150 Tirs. kl. 14.00 Brøndby Foredrag - 10 gange - kr. 1725,Kilden Forskellige foredragsholdere
21/11 På skrå brædder og bonede gulve
Anne Marie Vessel Schlüter fortæller i erindringsbogen På skrå brædder og bonede gulve til journalist Trine Munk-Petersen om sin opvækst i en teaterfamilie, om skiftende balletmestre, verdenskendte dansere, turneer og det daglige arbejde bag kulisserne.
Anne Marie Vessel Schlüter, balletdanser og Trine Munk-Petersen, journalist
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 19
Foto: Anders Flindt Prytz Christensen
Foto: Privat
Foto: Rasmus Petersen
Hyggeklubben
Hyggeklubben er et sted for dig som ønsker at få udvidet horisonten i et inkluderende fællesskab med andre over en kop kaffe og et lækkert stykke kage. Foredragsrækken som afholdes på Glostrup Bibliotek, byder på velkendte som helt nye emner.
9/10 Christian 2 – en Konge falder
Vi hører om Christian d. 2 kongen, som er blevet uløseligt forbundet med det stockholmske blodbad og som også er kendt som den vægelsindede konge, der sejlede frem og tilbage over Lillebælt en februar nat i 1523. John Gylling, cand.mag. i historie
23/10 Stærke kvinder i Folketinget
Gennem portrætter af folkevalgte kvinder på Christiansborg fortælles historien om kvindens rejse fra hun fik valgret i 1915 og frem til i dag. Hanne Faldborg, forfatter
4/12 kl. 13.00 Juleafslutning
Året sluttes af med luciaoptog af børn fra en nærliggende børnehave og julefrokost.
15/1 Nils Holgerssons rejse gennem Sverige Med inspiration fra Nils Holgerssons rejse har John rejst 12.000 km på motorcykel rundt i Sverige og besøgt 200 forskellige destinationer som Selma Lagrlöf har skrevet en bog om. John Andersen, arkitekt og forfatter
29/1 Forledt til fronten?
Der sættes fokus på rekrutteringen til de tyske kamptropper, de propagandistiske virkemidler, der blev taget i brug og ikke mindst de mange danskere, der i sidste ende valgte at træde i tysk krigstjeneste i kampen mod kommunismen. Christian Aaagaard, historiker
12/2 Henrettelsespladser
I København har der været adskillige steder, man har henrettet forbrydere. I foredraget ser vi nærmere på hvor de steder var og hvilke typer henrettelser der er foregået disse steder. Morten Lander Andersen, forfatter
6/11 Røverhistorier fra alverdens landeveje
Skal man være røver for at fortælle røverhistorier? Næh, men det hjælper, hvis man har rejst rundt i verden. Det har Jan Tvernø – eventyrer og iværksætter, og nu fortæller han om sine rejser og de mennesker, han har mødt.
Jan Tvernø, eventyrer og foredragsholder
Mandagscafeen
Mandagscafeen hos FOF er et hyggeligt fællesskab, hvor du møder andre kulturinteresserede og meget engagerede foredragsholdere, der fører dig rundt om mange facetter i tilværelsen.
23/10 Norden i verden
Et foredrag om de nordiske landes sikkerhedspolitik samt nordisk samarbejde.
Mikkel stiller skarpt på de aktuelle sikkerhedspolitiske omvæltninger forbundet med Sverige og Finlands NATO-medlemskab, og sætter det ind i en historisk kontekst.
Mikkel Runge Olesen, seniorforsker
6/11 Et liv med Kina
I foredraget ‘Et liv med Kina’ bliver vi klogere på den store udvikling, Kina har gennemgået de sidste fire årtier, som Henrik har oplevet den. Henrik Bjørn, antropolog og eventyrer
20/11 Krag – mennesket bag masken
Fokus er rettet mod hele personen Krag. Det hæsblæsende liv i magtens korridorer og ægteskabet med Helle Virkner og hans nærmest tvangsmæssigt forbrug af kvinder der gjorde, at Helle forlod ham. Krag døde bitter, uforløst og misforstået. Hvordan kunne det gå til, at en af Danmarks allerstørste statsmænd ikke kunne finde ud af at forme sit eget liv? Hanne Faldborg, forfatter
26/2 Fra Schlüter til Pape - historien om et partis storhed og fald
John Wagner, der var Christiansborg-journalist 1977-88 og derpå i fire år Schlüters højrehånd, fortæller om de konservatives magtkampe før og efter Schlüter og om de mange udskiftninger i partiledelsen.
John Wagner, politisk kommentator
11/3 Claude Monet og impressionismen
Vi hører om den franske maler Claude Monet som var en af impressionismens helt centrale skikkelser.
Tea Baark Mairey, mag art. i kunsthistorie
Udover prisen skal der hver gang betales kr. 50,til kaffe, foredrag og kage – dog kr. 140,- for julefrokost.
16149 Man. kl. 14.00
Foredrag - 10 gange - kr. 330,-/300,Biblioteket
15/1 Sabotage i Nordhavn
Med udgangspunkt i de voldsomme sabotagehandlinger i og omkring Nordhavnen i København, kommer Morten nærmere ind på de forskellige sabotagegrupper og frihedskampens vilkår under besættelsen.
Morten Lander Andersen, cand.mag. i historie og religion
29/1 En farverig og sanselig rejse gennem danmarkshistorien
4/12 Historier fra alverdens landeveje Hvad får et helt almindeligt menneske til at forlade sin alt for velbetalte faste stilling i sygehusvæsenet for at kaste sig ud i et usikkert liv som professionel turist på kanten af verden? Det kan du få svar på, når Jan levende, humoristisk og selvironisk fortæller om sine motiver for at opsøge nogle af verdens mindst besøgte afkroge. Jan Tvernø, eventyrer
Gobelinerne til Danmarks dronning er et overdådigt festfyrværkeri af billeder, som alle viser hen til personer, episoder og begivenheder i danmarkshistorien. Vi skal på en rejse, som tager afsæt i de kunstneriske strømninger, der har formet vores syn på historien - fra vikingetidens billedverden til det 20. århundredes billedkunst. Ole Schramm, forfatter
16151 Man. kl. 13.00 Ballerup Foredrag - 6 gange - kr. 875,Skovlunde Kirke
Værtinde: May Weber Nielsen
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 20
Foto: Birger Vogelius
Kulturhøjskolen
På vores populære Kulturhøjskole bidrager vi med vigtige emner med nogle af landets absolut bedste foredragsholdere. Tag med på denne perlerække af foredrag og få ny viden, indsigt og lær mere om verden omkring dig.
19/9 Stormagtsrivalisering i Arktis
Der var engang, hvor Arktis blev betragtet som en særligt fredelig region, hvor samarbejde var i centrum relativt uanfægtet af konflikter andre steder på kloden. Sådan er det ikke længere. Foredraget stiller skarpt på hver af stormagters arktiske interesser og diskuterer betydningen for Danmark, Grønland og Færøerne.
Mikkel Runge Olesen, seniorforsker
26/9 Lobbyisme – i samfundets tjeneste?
Jan løfter sløret for hvordan politikerne på Christiansborg lader sig påvirke af medierne og professionelle lobbyister fra alle dele af samfundet, herunder de største danske virksomheder og organisationer.
John Wagner, politisk kommentator
3/10 Off-Road trip i ukendt land
Rundrejse i Sydsudan eller strandferie i Somalia er ikke ligefrem det som rejsebureauerne skilter med. Du tages med på helt unikke rejser med bizarre rejseoplevelser langt væk fra alfarvej i ukendte lande.
Jan Tvernø, eventyrer og foredragsholder
31/10 Brød og skuespil i det gamle Rom
Vi følger den menige romer til de imponerende hestevæddeløb og de mange gladiatorkampe og sætter fokus på bl.a. hvem gladiatorerne var, hvordan de blev uddannet og hvorfor skikken med gladiatorkampe egentlig opstod.
John Gylling, cand.mag. i historie
Fredagscafeen
Fredagscafeen er et hyggeligt nærværende fællesskab, hvor du møder andre kulturinteresserede, dygtige og engagerede foredragsholdere.
6/10 På motorcykel solo fra Hanoi til Saigon
Vi skal høre om Henriks rejse på 2.862 km på motorcykel solo ad Ho Chi Minh-vejen fra Hanoi til Saigon.
Henrik Bjørn, antropolog og eventyrer
3/11”Skønheden og udyret”
Billedskønne Nefertiti var gift med hulkindede og hulbrystede Akhenaten. Kongeparret var centrale personer i Amarna-perioden, hvor der blev vendt op og ned på mange ting i det egyptiske samfund. Men hvad var egentlig baggrunden for de gennemgribende ændringer, der trak dybe spor i samfundet, og som tidligere ligefrem er blevet omtalt som Amarna-revolutionen?
John Gylling, cand.mag. i historie
7/11 Alverdens eventyr
Kim fortæller hudløst ærligt om en anderledes måde at leve på, om oplevelser og hvad man kan lære af dem, og om hvad et eventyr kan gøre for ens liv. Undervejs i foredraget vil der blive grinet og gyset efterhånden som anekdoter og historier kommer frem. Kim Bo Larsen, aspirerende eventyrer
14/11 Mozart – Musiker, myte og menneske
I foredraget møder vi et helt nye billede af den berømte komponist, baseret på den seneste Mozartforskning, den omfattende brevkorrespondance i familien Mozart, tidens influenser og ikke mindst musikken selv.
Maria Redke, musikunderviser
21/11 Danmark besat 1940-1945
Der gives det helt brede overblik over den danske tid under tysk besættelse. Hvordan påvirkede det den almindelige dansker og hvem greb til våben og gjorde modstand?
Christian Aagaard, museumsinspektør
8/12 Indvandring til Danmark – hvordan har vi klaret den udfordring?
Der er altid kommet indvandrere til Danmark: hollændere, franskmænd, jøder, russere, polakker, tyskere og mange andre. Det rejser mange spørgsmål. Hvorfor kom de og hvordan blev de modtaget? Var der mange problemer forbundet med integrationen? Hvad er integration? Ja, spørgsmålene er mange, men det er værd at forsøge at besvare dem.
Ole Schramm, forfatter
10/10 Oktober 1943 – De danske jøders flugt og fangenskab
Natten mellem 1. og 2. oktober 1943 slog tyskerne til mod jøderne i Danmark. Aktionen blev startskuddet til en dramatisk og følelsesladet måned, hvor det lykkedes for omkring 7.000 jøder at flygte til Sverige. Begivenhederne foldes ud dag for dag, og det sker gennem en række historiske skikkelser, der på hver deres måde var centralt placeret midt i begivenhederne.
Simon Kratholm Ankjærgaard, journalist, forfatter og historiker
24/10 Fragmenter af et politiliv
Kom helt tæt på og hør John Lorentzen, politikommissær med 41 års virke og karriere i blandt andet Rejseholdet og Kriminalpolitiet, fortælle om patruljeture, efterforskning og terrorbekæmpelse i Danmark. John Lorentzen, tidligere politikommissær
28/11 En ny begyndelse
Anna fortæller om sit liv i verdens farligste lande primært Mellemøsten og Afghanistan i perioden 2003-2018, og om hvordan det er at vende hjem til Danmark igen. Anna Eckhoff, forfatter
5/12 Det store øje i rummet – rumteleskopet James Webb
Michael fortæller om, hvorfor rumteleskoper er vigtige for at studere universet og give et overblik over James Webb og dets seneste resultater, herunder de danske bidrag. Michael Linden-Vønle, cand.scient og ph.d. i astrofysik og forfatter
16152 Tirs. kl. 10.00 Taastrup
Foredrag - 11 gange - kr. 1475,Kulturcentret
Værtinde: Inge-Lise Wie
2/2 X-CCCP - Identitetskriser på Østfronten Du skal med på en spændende, humoristisk og levende illustreret rejse fra vores egen østeuropæiske baghave, via Stalins barndomshjem i Georgien til de vanskeligt og barske grænseområder mod Afghanistan.
Jan Tvernø, eventyrer
8/3 Madagaskar – Afrikas mærkelige ø
Vi skal høre om Madagaskar, jordens fjerdestørste ø, der blev adskilt fra Afrika og Indien for millioner af år siden.
Uwe Lindholdt, cand.scient. i biologi
16153 Fre. kl. 10.00 Taastrup
Foredrag - 5 gange - kr. 675,Kulturcentret
Værtinde: Lise Andersen
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 21
Bliv klog på din søvn
Få indblik i søvnens betydning for dit humør og helbred – og svar på, hvad du kan gøre, hvis du i perioder har svært ved at sove. Vi ved at søvn er lige så vigtig som sund kost og motion for vores trivsel og sundhed. Alligevel viser undersøgelser, at omkring halvdelen af befolkningen er trætte i hverdagen på grund af søvnmangel, mens 1015% lider af mere kronisk søvnbesvær. Kom og få gode råd til en bedre søvn.
16141 Ons. 11/10 kl. 19.00 Taastrup
Foredrag - kr. 125,-
Kulturcentret Birgitte Hinz
Kroppens intelligens
Lider du af tankemylder? Eller har du svært at slippe de negative følelser? I foredraget præsenteres du for konkrete værktøjer, så du får en bedre forståelse af din situation.
15187 Ons. 13/9 kl. 19.00 Glostrup
Foredrag - kr. 170,-
Medborgerhuset Lotta Lindström
15188 Man. 9/10 kl. 19.00 Taastrup
Foredrag - kr. 170,-
Medborgerhuset Lotta Lindström
Din tarm – din sundhed
Med afsæt i bogen ”Din tarm – din sundhed“ kigges der på emner som: Hvad sker der i dit tarmsystem, når det udsættes for forskellig kost, medicin (som ex. penicillin) og bakterier? Hvad er symptomerne på candida-svamp? Hvordan kan en angrebet tarm ændre din adfærd og svække dig? Hvordan kan du selv gøre tarmen sund og slippe for sygdom, allergi og træthed? Kom og få svar på dine spørgsmål og få styr på dine egne tarmes sundhed.
16121 Man. 30/10 kl. 18.30 Glostrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
16122 Ons. 8/11 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
16123 Lør. 25/11 kl. 11.00 Brøndby
Foredrag - kr. 225,Kilden Heidi M. Schønberg
Brug hjernen optimalt
Foredraget er for dig, der vil have inspiration til at træne og forbedre din hjerne. Du lærer at træne din hjerne, at få hjernen til at hvile og ikke mindst at opnå kontrol over din hjerne hvis ubevidste processer ofte styrer dig, mere end du tror. Du får teknikker til at huske navne, koder, gloser m.m.
16127 Ons. 11/10 kl. 18.30 Glostrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
16128 Man. 13/11 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
Er du en pleaser?
Giver du tit efter for andre for at gøre dem tilpas? Tilsidesætter du dine egne behov, og lever du efter parolen „burde og skulle“? Så er du måske en pleaser. En pleaser har svært ved at sætte grænser og vil ikke såre andre - måske af angst for ikke at blive holdt af. Det kan andre mennesker udnytte. Kom og hør, hvordan du undgår at brænde ud, og hvordan du kan lære at træffe valg, der er sunde for dig.
16124 Man. 27/11 kl. 18.30
Taastrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
Anti-inflammatorisk kost
Hør, hvordan du opbygger et stærkt forsvar mod den farlige inflammation, der gør dig ældre før tid. Med antiinflammatorisk kost vil du se yngre ud, huske bedre, gå ned i vægt, sove godt og mindske risikoen for blodpropper og type 2 diabetes.
16126 Man. 23/10 kl. 18.30 Glostrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
Stop med at gruble- og giv slip på bekymringerne
På foredraget arbejdes der med mentaltræning, der giver din hjerne nye programmer og energiøvelser, som giver dig energi hele dagen. Du bliver introduceret til en række lette teknikker og øvelser, som du selv kan udføre. Øvelserne er lette at gå til og kræver ikke meget, men til gengæld vil de give dig en større indre ro, glæde, energi og overskud.
16120 Ons. 25/10 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 225,-
Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
16125 Man. 4/12 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
Styrk dit immunsystem
Vores immunsystem er afgørende for vores liv! Ubalance i immunsystemet kan føre til sygdom og for tidlig død. Vi ved alle at kosten har indflydelse, men det har stress, søvnproblemer, motion, tandhygiejne og meget mere også. Heldigvis kan du gøre meget selv for at styrke immunforsvaret. Hør hvordan din livsstil kan påvirke dit immunsystem og dermed din sundhed.
16129 Tirs. 21/11 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 225,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
16130 Lør. 11/11 kl. 11.00 Brøndby
Foredrag - kr. 225,Kilden Heidi M. Schønberg
Har du mødt en energityv?
Oplever du det, pludselig at blive drænet og træt efter at have været sammen med en bestemt person? Så er det måske en energityv, du er udsat for. En energityv kan forekomme i flere varianter, det kan være en veninde, en kæreste, en kollega eller et familiemedlem. Her får du teknikker til at lægge en ny strategi for samværet med energityven.
15125 Tirs.12/9 kl. 18.30 Glostrup
Dobbeltforedrag - kr. 260,Medborgerhuset Heidi M. Schønberg
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 22
Marialucias passion for at hjælpe folk med hovedpine og stress startede i forbindelse med hendes kandidat i HR og ledelse på CBS. Marialucia er en blændende formidler på scenen og har god kontakt med publikum som nyder hendes formidlingsevne og store engagement.
Hemmeligheden til mere energi og selvtillid
Kom og lær hvordan du smider dine mentale stopklodser og bliver fri for personlige begrænsninger. Foredraget dykker ned i, hvordan vores hjerne fungerer, og hvordan vi kan bruge denne viden og forskellige øvelser til at opnå mere selvtillid og energi i hverdagen.
16134 Tirs. 12/9 kl. 19.00
Taastrup
Foredrag - kr. 125,Kulturcentret Marialucia Larsen
Fra stress til overskud
Du får svar på hvordan hjerne og krop er forbundet, og hvordan man kan bruge denne forbindelse til at sænke stressniveauet og få mere energi. Du får viden om hvordan vores hjerne fungerer, og hvordan vi kan bruge denne viden og forskellige øvelser til at opnå større overskud og energi, og mindre stress.
Hvad er årsagen til hovedpine?
På foredraget lærer du om årsagerne til hovedpine og hvordan man kan fjerne årsagerne, så hovedpinen forsvinder. Du får viden og praktiske eksempler på ændringer og tiltag i hverdagen, som kan være årsagen til din smerte.
16131 Tirs. 31/10 kl. 19.00
Foredrag - kr. 125,-
Taastrup
Kulturcentret Marialucia Larsen
Stress- og smerteekspert Ole Larsen har siden 1986 holdt foredrag og kurser om stress og smerter, og har uddannet størstedelen af landets stresskonsulenter. På en levnede og letforståelig måde deler han ud af sin viden om, hvordan din hjerne og krop er afgørende for din stress og dine smerter. Ole er også forfatter til bestsellerbogen „Slut med hovedpine, rygsmerter og andre plager“
Lær at blive heldig
På foredraget lærer du at tænke positivt, nå dine mål og at føle dig heldig. Ole Larsen har trænet topidrætsfolk til bedre at kunne håndtere præstationsstress og tænke positivt. I dag fokuserer han på at give almindelige mennesker et godt liv. Han er ekspert i mental og fysisk sundhed. Ole Larsens bøger kan købes i forbindelse med foredraget.
16135 Tirs. 19/9 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 150,-
Kulturcentret Ole Larsen
16133 Ons. 27/9 kl. 19.00 Taastrup
Foredrag - kr. 125,Kulturcentret Marialucia Larsen
Stress er en forsvarsmekanisme – lær at styre den
Føler du dig stresset og ønsker at få en afklaring på kroppens stresssymptomer, så er dette interessant for dig. Du får svaret på hvorfor vores hjerne og krop reagerer med stresssymptomer både fysisk og mentalt.
16132 Tirs. 5/9 kl. 19.00 Taastrup
Foredrag - kr. 125,Kulturcentret Marialucia Larsen
Bring din hjerne i mental topform
Kan du tænke med begge hjernehalvdele og ved du hvordan du bevidst kan tænke positivt. En sund hjerne er en glad hjerne? Med hvad er egentlig de vigtigste hjernekompetencer, hvis man skal klare sig godt i livet, og hvorfor plages mange af stress og angst?
16137 Tors. 28/9 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 150,Kulturcentret Ole Larsen
Bliv smertefri uden piller
Lider du af hovedpine eller smerter i nakke, ryg, arme og ben, så er her en ny mulighed for at blive smertefri uden medicin. Ole Larsen fortæller hvordan du selv kan fjerne smerter. På foredraget får du ”Hovedpineprogrammet” og Ole Larsens bestsellerbog ”Slut med hovedpine, rygsmerter og andre plager”.
16139 Søn. 29/10 kl. 14.00 Herlev
Foredrag - kr. 250,Mødesalen, Herlev Skole Ole Larsen
Styr din stress
Slip af med hovedpine og rygsmerter
Har du fået hovedpine, musearm og rygsmerter, så får du hjælp her. Ole Larsen viser dig, hvordan du selv med akupressur på hovedet kan fjerne 8 ud af 10 spændings hovedpiner.
16138 Man. 25/9 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 150,Kulturcentret Ole Larsen
Du belastes hele tiden, og en dag bliver det for meget. Først kommer de lette symptomer som ”kort lunte”, ondt i maven, hovedpine, tankemylder, søvnløshed, træthed og lavt selvværd. Efter foredraget går du hjem med en masse gode råd og øvelser som du kan bruge til at få skabt overskud så du bliver fri for stresssymptomer.
16136 Tors. 21/9 kl. 18.30 Taastrup
Foredrag - kr. 150,Kulturcentret Ole Larsen
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 23
- Bliv fri for hovedpine
Skriveværksted
Har du en masse ord stående, men ingen god historie? Eller står pc´en og kalder: Skriv, skriv! Så kom på skriveværksted og mød andre, der også har brug for et helt nyt syn på deres skriblerier. Her får du øvelser, så du kan komme i gang eller komme videre med novellen, digtet, essayet eller måske en sci-fi.
16404 Tirs. kl. 18.00-20.35 (19/9) Taastrup 30 lektioner - 10 gange - kr. 1440,Medborgerhuset Nanna Rohweder
Torsdagshøjskolen
Salonværtinder og salonkultur gennem 250 år. Siden 1700-tallet har en lang række begavede kvinder formået at samle nogle af tidens store personligheder som digtere, malere, komponister, videnskabsmænd og skuespillere omkring sig til et uforpligtende samvær i deres hjem. I seks foredrag fortæller cand.phil. Kirsten Dreyer, der gennem mere end tredive år, har forsket i og skrevet om salonkulturen i guldalderen, om en række af Danmarkshistoriens mest betydningsfulde salonværtinder.
1. Charlotte Schimmelmann
2. Friederike Brun
3. Kamma Rahbek
4. Thomasine Gyllembourg
5. Karen Blixen
6. Else Moltke
16161 Tors. 5/10-2/11-7/12
4/1-1/2-7/3 kl. 10.00-13.00
Investér dig fri med bæredygtige aktier
Vil du have råd til at investere i bæredygtige aktier? Og vil du lære, hvordan du selv kan komme i gang uden bankernes dyre investeringsprodukter? Så er dette foredrag noget for dig. Foredraget giver dig redskaberne til, hvordan du selv kan komme let og hurtigt i gang med at investere i bæredygtige aktier.
Fra fattig dreng til verdens stjerne
”Louis Armstrong voksede op i et slumkvarter. Da han nytårsaften 1912 affyrede en skarpladt pistol, blev han anbragt på et drengehjem. Det banede vejen til et liv med musik. ”Få den musikalske fortælling om Louis Armstrong, en af tidernes største musikere. Hans trompetspil og sang gav ham en popularitet, som ikke er overgået af nogen anden jazzmusiker. Der er anekdoter og gode melodier i luften.
16190 Ons. 11/10 kl. 14.00 Brøndby Foredrag - kr. 250,Kilden Søren Peter Frøsig
Glostrup
Foredrag - 6 gange - kr. 950,Medborgerhuset Kirsten Dreyer
16162 Tors. 12/10-9/11-14/12
11/1-8/2-14/3 kl. 10.00-13.00
Glostrup
Foredrag - 6 gange - kr. 950,Medborgerhuset Kirsten Dreyer
Læsekreds for ny skønlitteratur
Sammen går vi i dybden med nydansk og oversat skønlitteratur og tager pulsen på, hvad der rører sig i samtidens vidde landskab af bøger. Vi læser en ny bog hver anden uge og mødes i læsekredsen for i fællesskab at undersøge, hvordan bogen arbejder med sprog, psykologi og billeder, og hvad bogen kan fortælle os om mennesket, historien og vores samtid. Laura Winther Schøler er forfatter og redaktør, uddannet fra Skrivekunstakademiet i Bergen og Københavns Universitet.
16297 Man. kl. 10.00-12.10 (25/9) Brøndby 35 lektioner - 14 gange - kr. 1790,-
Kilden Laura Winther Schøler
Vi kommer ind på, hvordan man laver afkast med god samvittighed, og at det er dig, der har ansvaret for, hvor du placerer dine penge. Pernille fortæller dig ikke om, hvilke konkrete aktier du skal investere i, men guider og inspirerer dig til handling mod et friere liv og en stærkere økonomi – gennem så bæredygtige investeringer som muligt med aktier i børsnoterede selskaber.
16102 Tirs. 19/9 kl. 19.00 Taastrup
Foredrag - kr. 150,Kulturcentret Pernille Wahlgren
Khat, kaos og Kalashnikov - Off-Road trip i ukendt land
Tag med på en unik rejse med bizarre rejseoplevelser langt væk fra alfarvej i ukendte lande med slyngelstatsprædikat, hvor det meste synes at være kaos og børn stadig bliver bange, fordi de aldrig har set en mand med lys hud.
16187 Ons. 4/10 kl. 10.00 Brøndby Foredrag - kr. 160,Kilden Jan Tvernø
Tag styring over dine egne investeringer
Vil du blive bedre til at placere dine penge? Vil du være på forkant med markedet? Vil du have nogle af de „skjulte“ tips som professionelle investorer benytter sig af? Så kom med på et af kurserne om aktieinvestering og bliv inspireret til at komme i gang!!
16173 Tors. 12/10 kl. 18.00
Foredrag - kr. 150,Kilden
16174 Tors. 7/12 kl. 18.00
Foredrag - kr. 150,Medborgerhuset
En vild overgang
Brøndby
Gert Hansen
Taastrup
Gert Hansen
En af de vildeste overgange i livet er at gå fra et hæsblæsende arbejdsliv til den næste periodepensionslivet. Du går fra at bruge det meste af din vågne tid på dit identitetsgivende arbejde til pludselig selv at stå med ansvaret for at skabe struktur, identitet og meningsfuldt indhold i din dagligdag. Kom til en tankevækkende aften og få inspiration til hvordan du forbereder dit pensionsliv, så det giver mening for netop dig. Foredraget er relevant for mænd og kvinder, der nærmer sig pensionsalderen, og dig, der er gået på pension for ikke så længe siden.
16101 Man. 25/9 kl. 19.00 Taastrup Foredrag - kr. 160,Medborgerhuset Line Visti Andersson
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 24
Introduktion til slægtsforskning
Hvad er slægtsforskning? Er det noget for dig? Eller har du måske tidligere forsket og vil gerne genoptage arbejdet? På vores 2-dages introduktionskursus vil vi gennemgå de forskellige kilder, der nu findes på nettet, og hvordan man finder rundt i dem. Vi ser også på systematisk registrering af data og får en lille introduktion til den gotiske håndskrift. Kom og få inspiration til en meget spændende hobby.
Jonna har beskæftiget sig med slægtsforskning siden 2001 og har siden 2013 undervist både begyndere og let øvede. For hende er det en stor fornøjelse at hjælpe andre i gang med noget, som hun selv har fundet så meget glæde i. Hun følger med udviklingen på området gennem medlemskab af slægtsforskningsforeningen Danske Slægtsforskere og via nyhedsmails fra Rigsarkivet og Københavns Stadsarkiv.
16205 Lør./søn. 16/9-17/9 Taastrup
kl. 10.00-15.20
12 lektioner - 2 gange - kr. 750,-
Kulturcentret Jonna Andersen
Slægtsforskning - II
Dette kursus er for dig, der allerede har deltaget i kurset Slægtsforskning I, eller tidligere har arbejdet med slægtsforskning. På kurset Slægtsforskning II prøver vi at ”sætte kød på slægten” ved hjælp af kilder som skifter, lægdsruller og ejendomshistorie, og vi ser på muligheden for at forske i udenlandske aner.
16206 Lør./søn. 28/10-29/10 Taastrup
kl. 10.00-15.20
12 lektioner - 2 gange - kr. 750,-
Kulturcentret Jonna Andersen
Fotografér ”ANALOGT” med dit digitale kamera
Nyt og anderledes kursus, hvor vi skruer tiden tilbage og fotograferer „analogt“ med vores digitale kamera. Ved at simulere en analog films ASA-værdi, bruger vi lukketid og blænde til at skabe udfordrende og inspirerende billeder. Vi ser ikke billederne før de bliver „fremkaldt“ og bruger kun „film“ med 12 billeder ad gangen.
16291 Lør. 30/9 kl. 9.30-15.45 Taastrup
7 lektioner - 1 gang - kr. 375,Kulturcentret Hans-Henrik Jensen
InDesign – grundkursus
Her lærer du de grundlæggende funktioner i det professionelle program InDesign. Du undervises i dokumentopsætning med spalter, billeder og illustrationer, at oprette mastersider, anvende sidetal, tabeller, bruge lag, indholdsfortegnelse, fodnoter og stavekontrol, inden det færdige materiale kan udskrives på egen printer eller klargøres til tryk.
16201 Lør./søn. 7/10-8/10 Taastrup kl. 10.00-15.20
12 lektioner - 2 gange - kr. 770,Kulturcentret Martin Juhl Andersen
WordPress – introduktion
Vil du lære at lave din egen hjemmeside? Her lærer du at anvende det gratis og fleksible CMS WordPress til privat brug eller virksomhedsbrug. Vi skal bl.a. se på oprettelse af sider og blogindlæg, valg af design, tilpasse og indsætte billeder, oprette tekster og optimere til søgemaskiner (SEO).
16200 Tors. kl. 17.00-20.30 (26/10) Taastrup
16 lektioner - 4 gange - kr. 830,Kulturcentret Martin Juhl Andersen
Navigationskursus
Kurset omfatter alle emner for beståelse af den teoretiske del af duelighedsbeviset. Du lærer at bruge søkort og kompas. Gennemgang af fyr- og farvandsafmærkninger, pejling og stedbestemmelse, søsikkerhed, søvejsregler og brandbekæmpelse, vagthold og miljøbestemmelser. Efter endt kursus kan du aflægge den teoretiske delprøve til duelighedsbeviset. Der må forventes udgifter til materialer og prøve.
Kend dit kamera
Hvis du tager de fleste af dine billeder på grøn AUTO, så er dette kurset for dig. Her lærer du at bruge de halvautomatiske programmer, får kendskab til de væsentligste knapper og hvordan du gør brug af de forskellige indstillinger, så du bliver endnu bedre til at forstå dit kamera.
16292 Lør./søn. 11/11-12/11 Taastrup kl. 9.30-15.45
14 lektioner - 2 gange - kr. 745,Kulturcentret Hans-Henrik Jensen
16401 Ons. kl. 19.00-21.35 (27/9) Brøndby 42 lektioner - 14 gange - kr. 1640,Kilden Lennart Larsen
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 25
Et sprogkursus hos FOF Københavns Omegn gør dig i stand til at begå dig på din næste rejse. Har du lyst til at lære et nyt sprog? Eller har du brug for at blive endnu bedre til et sprog, som du allerede kan begå dig på? Så har vi et sprogkursus til dig.
Vi tilbyder sprogundervisning for begyndere, øvede og de mere avancerede. Vores højt kvalificerede undervisere sørger for, at du bliver dygtigere samtidig med, at du bliver en del af et hyggeligt fællesskab sammen med andre.
Hvilket niveau skal du vælge?
Hos FOF Københavns Omegn tager vi udgangspunkt i CEFR (Common European Framework of References for Languages), som er den fælles europæiske referenceramme for sprog.
Den Fælles Europæiske Referenceramme giver dig mulighed for at vurdere dit eget sproglige niveau og dermed finde frem til, hvilket sproghold, der passer til netop dig.
Beskrivelserne er opdelt i tre hovedniveauer. Hvert af de tre niveauer er inddelt i yderligere nogle underniveauer, som beskriver sprogfærdighederne på det pågældende niveau:
3 Hovedniveauer:
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 26
NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Engelsk beg. 16397 Taastrup Kulturcentret Man. 04/09 19.00-20.40 Eva Varga 2 75 Rejse engelsk 16396 Glostrup Medborgerhuset Tors. 07/09 19.40-21.20 Eva Varga 2 75 Engelsk A2 16392 Taastrup Kulturcentret Ons. 06/09 10.00-11.40 Anita Harres 2 75 Ungarsk beg. 16395 Glostrup Medborgerhuset Tors. 07/09 18.00-19.40 Eva Varga 2 75 Fransk beg. 16394 Vallensbæk Pilehaveskolen Tors. 07/09 18.30-20.40 Anita Harres 2 75 Rejse fransk 16393 Vallensbæk Pilehaveskolen Tors. 07/09 16.30-18.10 Anita Harres 2 75 Tysk beg. 16380 Rødovre Rødovregård Ons. 06/09 17.00-18.40 Bjarne Rye 2 75 Tysk turist 16381 Rødovre Rødovregård Ons. 06/09 19.00-20.40 Bjarne Rye 2 75 Spansk beg. 16382 Glostrup Sprogskolen Tirs. 05/09 17.15-18.55 Ana Campillo 2 75 Spansk beg. 16391 Vallensbæk Egholmskolen Tirs. 26/09 17.00-18.40 Maria Ortiz 2 75 A: Basisniveau C:
niveau B:
Avanceret
Mellemniveau
Prøvetimer
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 27 NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Engelsk beg. 16307 Taastrup Kulturcentret Man. 18/09 19.00-20.40 Eva Varga 30 1440 Engelsk A2 16303 Taastrup Kulturcentret Ons. 13/09 10.00-11.40 Anita Harres 24 1230 Engelsk B1 plus 16313 Taastrup Kulturcentret Tirs. 12/09 17.00-18.40 Inge-Marie Christiansen 44 1920 Engelsk B2 16301 Taastrup Kulturcentret Ons. 13/09 12.00-13.40 Anita Harres 24 1230 Engelsk B2 16316 Ballerup Skovlunde Kirke Tors. 26/10 10.00-11.40 Eva Varga 36 1650 Engelsk B2 16317 Taastrup kulturcenteret Fre. 15/09 10.00-11.40 Inge-Marie Christiansen 44 1920 Rejse Engelsk 16305 Glostrup Medborgerhuset Tors. 21/09 19.40-21.20 Eva Varga 22 1140 Brush up your english 16306 Rødovre Rødovregård Ons. 13/09 11.00-11.40 Inge-Marie Christiansen 44 2740 NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Ungarsk beg. 16304 Glostrup Medborgerhuset Tors. 21/09 18.00-19.30 Eva Varga 22 1140 Ungarsk A1 16302 Vallensbæk Online Ons. 20/09 19.00-20.40 Eva Varga 30 1440 NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Fransk beg. 16330 Vallensbæk Pilehaveskolen Tors. 09/02 18.30-20.10 Anita Harres 24 1230 Fransk beg. 16322 Glostrup Medborgerhuset Tirs. 19/09 11.00-12.40 Aurelio Damm 24 1230 Fransk A2 16323 Glostrup Sprogskolen Man. 21/08 17.30-19.10 Marianne Bjergfeldt 24 1230 Fransk B2 plus 16337 Taastrup Kulturcentret Tors. 07/09 08.55-11.30 Philippe Puisais 39 1845 Rejse fransk 16329 Vallensbæk Pilehaveskolen Tors. 14/09 16.30-18.10 Anita Harres 24 1230 NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Tysk beg. 16375 Rødovre Rødovregård Ons. 20/09 17.00-18.40 Bjarne Rye 24 1230 Tysk beg. 16378 Herlev Medborgerhuset Tors. 28/09 17.30-19.10 Annelise Conlon 20 945 Tysk B1 16377 Brøndby Kilden Tirs. 19/09 11.00-12.40 Bjarne Rye 50 2400 Tysk turist 16376 Rødovre Rødovregård Ons. 20/09 19.00-20.40 Bjarne Rye 24 1230 NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Spansk beg. 16357 Vallensbæk Egholmskolen Tirs. 26/09 17.00-18.40 Maria Ortiz 20 945 Spansk beg. 16356 Glostrup Sprogskolen Tirs. 19/09 17.15-18.55 Ana Campillo 28 2225 Spansk beg. 16358 Glostrup Medborgerhuset Tors. 21/09 12.40-14.20 Julio Sánchez Veiga 30 1440 Spansk beg. 16344 Ballerup Tapeten Tors. 21/09 12.00-13.40 Monica Moreno 24 1325 Spansk A1 plus 16342 Vallensbæk Egholmskolen Tirs. 26/09 18.45-20.25 Maria Ortiz 20 945 Spansk A1 16352 Taastrup Medborgerhuset Ons. 27/09 17.00-18.35 Maria Ortiz 20 945 Spansk A1 16351 Glostrup Sprogskolen Tors. 14/09 17.15-18.55 Ana Campillo 28 2225 Spansk A1 16362 Brøndby Kilden Tors. 31/08 18.00-20.35 Juan Carlos 24 1230 Spansk A2 16347 Taastrup Medborgerhuset Ons. 27/09 18.45-20.25 Maria Ortiz 20 945 Spansk A2 16350 Glostrup Sprogskolen Tors. 14/09 19.00-20.40 Ana Campillo 28 2225 Spansk A2 plus 16354 Glostrup Sprogskolen Man. 11/09 17.15-18.55 Ana Campillo 28 3225 Spansk B1 16353 Glostrup Medborgerhuset Tors. 21/09 09.00-10.40 Julio Sánchez Veiga 30 1440 Spansk B1 16346 Ballerup Tapeten Tors. 21/09 10.00-11.40 Monica Moreno 24 1325 Spansk B1-B2 16355 Glostrup Sprogskolen Tirs. 12/09 19.00-20.40 Ana Campillo 28 2225 Spansk for let øvede 16359 Glostrup Medborgerhuset Tors. 21/09 10.50-12.30 Julio Sánchez Veiga 30 1440 Spansk konversation 16360 Glostrup Sprogskolen Tirs. 12/09 13.30-17.10 Ana Campillo 28 2225 NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Portugisisk beg. 16386 Taastrup Medborgerhuset Tirs. 19/09 17.00-18.40 Mauro Rodrigues 24 1230 Portugisisk A1 16310 Glostrup Medborgerhuset Tors. 14/09 17.00-18.40 Carmina Carvalheiro 40 1895 Portugisisk A1 plus 16311 Glostrup Medborgerhuset Tors. 14/09 19.00-20.40 Carmina Carvalheiro 40 1895 NIVEAU HOLD BY STED DAG START TID UNDERVISER LEK. PRIS Italiensk beg. 16369 Taastrup Kulturcenteret Man. 25/09 12.00-13.40 Giuliana Holm 30 1440 Italiensk A1 16367 Taastrup Kulturcenteret Tors. 21/09 16.30-18.10 Giuliana Holm 30 1440 Italiensk A2 16371 Taastrup Kulturcenteret Man. 04/09 11.15-12.55 Sergio Roda 60 2300 Italiensk B1 16372 Taastrup Kulturcenteret Man. 04/09 09.30-11.10 Sergio Roda 60 2300
Hos FOF finder du et bredt udvalg af erfarne og kvalificerede undervisere, som har en professionel uddannelse inden for musik. Du vil få en masse hjælp til at udvikle dine musikalske færdigheder og nå dine mål.
Klaver introdution
Undervisningen tager udgangspunkt i dine forudsætninger, og vi arbejder med noder, rytmer, klange, harmonier, becifringer m.m.
16764 Ons. kl. 14.00-15.50 (6/9) Brøndby
16765 Ons. kl. 16.00-17.50 (6/9) Brøndby
16766 Ons. kl. 18.00-19.50 (6/9) Brøndby
8 lektioner - 4 gange - kr. 550,Kilden Flemming Prehn Jensen
Klaver
Vi tager udgangspunkt i den enkeltes niveau og tilrettelægger timerne, så det passer dig bedst muligt. Nodekendskab er ingen forudsætning. Forløbet tager hensyn til individuelle ønsker.
16750 Man. kl. 17.00-18.40 (4/9) Taastrup
16752 Tirs. kl. 16.00-17.40 (5/9) Taastrup
16754 Ons. kl. 15.00-16.40 (6/9) Taastrup
16755 Ons. kl. 17.00-18.40 (6/9) Taastrup
16756 Tors. kl. 17.00-18.40 (7/9) Taastrup
16757 Tors. kl. 19.00-20.40 (7/9) Taastrup
30 lektioner - 15 gange - kr. 2030,-
Medborgerhuset Maria Redke
16759 Ons. kl. 17.30-19.10 (6/9) Herlev
16760 Tors. kl. 19.00-20.40 (7/9) Herlev
16761 Fre. kl. 19.00-20.40 (8/9) Herlev
30 lektioner - 15 gange - kr. 2030,-
Lindehøjskolen Kim Munk
16769 Ons. kl. 14.00-15.50 (4/10) Brøndby
16767 Ons. kl. 16.00-17.50 (4/10) Brøndby
16768
Ons. kl. 18.00-19.50 (4/10) Brøndby
28 lektioner - 14 gange - kr. 1700,-
Kilden Flemming Prehn Jensen
16772 Tors. kl. 16.00-17.50 (21/9) Brøndby
24 lektioner - 12 gange - kr. 1650,-
Kilden Comtoa Gomez
16770 Man. kl. 10.30-12.10 (4/9) Taastrup
16771 Man. kl. 11.30-14.10 (4/9) Taastrup
24 lektioner - 12 gange - kr. 1650,-
Kulturcentret Baberly Garcîa Millán
Harmonika
Harmonikaen er et smukt og alsidigt instrument med en unik lyd. Vores undervisning er tilrettelagt til både begyndere og øvede, så du kan lære at spille harmonika eller forbedre dine færdigheder. Vores erfaren underviser vil guide dig igennem trin for trin, uanset om du ønsker at spille folkemusik, klassisk musik eller noget helt tredje. Du vil lære de grundlæggende teknikker, musikteori og hvordan du får den bedste lyd ud af din harmonika.
16730 Man. kl. 17.00-18.40 (18/9) Herlev 20 lektioner - 10 gange - kr. 1390,Elverhøjskolen Jonko Jordanov
Guitarundervisning for hele familien
Ønsker du at spille guitar med dit barn eller barnebarn? Eller er I to forældre, der gerne vil gå til guitarundervisning sammen med et eller flere børn? På FOF’s guitarkursus for familien går vi til strengene og gribebrættet på en rolig og fokuseret måde.
16795 Ons. kl. 17.00-17.45 (13/9) Taastrup
16796 Ons. kl. 18.00-18.45 (13/9) Taastrup
12 lektioner - 12 gange - kr. 1350,Medborgerhuset Lars Emil Jørgensen
Akustisk guitar
Ønsker du at spille guitar? Eller har du drømme om at forbedre dit spil og få større kendskab til instrumentet? Du vil lære at spille en bred vifte af genrer fra klassisk til rock, pop, folkemusik, jazz og viser, og lærer at spille sammen med andre, akkompagnere dig selv og improvisere.
16780 Ons. kl. 18.00-19.40 (6/9) Brøndby
16781 Ons. kl. 20.00-21.40 (6/9) Brøndby
28 lektioner - 14 gange - kr. 1730,Kilden Mads Sonne
Ukulele
Drømmer du om at lære at spille, eller forbedre dit spil på ukulele? Ukulele er et charmerende lille instrument, som ofte er lettere at gå til end andre strengeinstrumenter. Du vil sammen med andre på kurset lære at spille dine første akkorder og melodier.
16784 Tirs. kl. 19.00-19.45 (19/9) Taastrup 12 lektioner - 12 gange - kr. 1350,Torstorpskolen Cathrine Buch
Guitar kursus for begyndere
Du vil få værktøjer til at læse noder og tabs, samt spille dine første akkorder. Du vil også få vejledning til at opnå en sund teknik, og til at øve bedst muligt derhjemme. Vores mål er at være godt på vej til at spille de sange du ønsker, inden kurset er slut.
16784
Spansk, western og klassisk
16792 Tirs. kl. 17.30-18.15 (12/9) Glostrup
16794 Tirs. kl. 19.10-19.55 (12/9) Glostrup
16797 Ons. kl. 19.00-19.45 (13/9) Taastrup
16798 Ons. kl. 20.00-20.45 (13/9) Taastrup
12 lektioner - 12 gange - kr. 1350,Medborgerhuset Lars Emil Jørgensen
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 28
Tirs. kl. 16.00-16.45 (19/9) Taastrup 16785 Tirs. kl. 17.00-17.45 (19/9) Taastrup 16786 Tirs. kl. 18.00-18.45 (19/9) Taastrup 12 lektioner - 12 gange - kr. 1350,Torstorpskolen Cathrine Buch
Sang og stemmetræning med KOL, astma og andre luftvejsproblemer
I samarbejde med Glostrup kommune og sundhedsforvaltningen er det nu muligt at udbyde sang og stemmetræning for dig som har KOL, astma eller andre luftvejsproblemer. Kurset er forbeholdt deltagere som er bosiddende i Glostrup kommune.
På sangkurset arbejder vi med, hvordan du kan trække vejret på en måde, så du ikke føler, at du skal hive efter vejret eller ikke har så meget luft til at tale/synge.
Sang og stemmetræning for KOL ramte er ikke tænkt som ”behandling”, men derimod som træning og socialt samvær, der giver glæde. Ring gerne til underviser Anne-Marie Christiansen for at høre mere om, hvordan du kan have glæde af undervisningen.
16898 Fre. kl. 11.45-13.25 (8/9) Glostrup
30 lektioner - 15 gange - kr. 350,Medborgerhuset
Anne-Marie Christiansen
RockSound - rockende kor i
RockSound. Blandet kor, alder + 35, rocket musik med drive, nærvær og energi. Prøv en aften inden tilmelding sammen med os. Ring til dirigenten, Anne-Marie Christiansen for nærmere info 5127 3610.
16402 Ons. kl. 19.00-21.35 (6/9) Herlev 45 lektioner - 15 gange - kr. 1850,Kildegårdskolen
Anne-Marie Christiansen
Brøndbykoret – et kor med hygge og sangglæde
Koret har 40 års jubilæum i 2024, og det skal naturligvis fejres med masser af sang! Vi synger 3- og 4-stemmige sange fortrinvis på dansk og engelsk. Repertoiret spænder vidt fra klassiske danske årstidsange fra musical til viser til popmusik og meget mere. Alle kan være med, og det kræver ikke særlige nodekundskaber - du skal blot have lyst til at bruge din stemme i et skønt og livsbekræftende fællesskab med andre. Vi har en dygtig korleder, som selv er sanger, så vi bliver hele tiden bedre til at synge og udvikle os musikalsk i forhold til tekst, dynamik og udtryk.
16406 Ons. kl. 19.00-21.10 (6/9) Brøndby 50 lektioner - 20 gange - kr. 1200,Nørregård Nickie Johansson
Solosang
På holdet tages der udgangspunkt i dit niveau. Cintias formål med undervisningen er, at give dig de værktøjer der skal til for at nå dit eget mål. Du vil lære læsning af noder, teknik og improvision på en prograssiv, tilpasset måde, med tilpassede spil og sange efter din smag. Hvis du ønsker at møde andre mennesker med samme interesse og være med til at skabe et fællesskab omkring sang, skal du tilmelde dig dette hold, hvor der kun er få ledige pladser.
16778 Tors. kl. 18.00-19.40 (21/9) Brøndby 24 lektioner - 12 gange - kr. 1650,Kilden Cintia Gomez
Alle kan lære at synge
Brøndby Seniorkor og orkester
Kor og orkester er et tilbud til alle, som kan spille et instrument eller har lyst til at synge. Der stilles ingen krav til korsangere om nodekendskab og tidligere korerfaring. Vi synger og spiller et bredt repertoire med hovedvægten lagt på kendte danske sange, viser og populære melodier. Vi lægger vægt på at have et hyggeligt samvær og et godt kammeratskab.
16400 Fre. kl. 11.45-13.30 (1/9) Brøndby 45 lektioner - 15 gange - kr. 1350,Nørregård Niels Peter Andersen
AmaSing
A Cappella Koret AmaSing er et forholdsvist nyt kor, der er i rivende udvikling. Repertoiret spænder vidt, lige fra Michael Jackson, til Pentatonix, og Touché/Vocal Line - bare for at nævne nogle stykker. Det er en fordel, dog ikke et must, at man har erfaring både som korsanger og solist, da intentionen er at alle kan bære sin egen stemme, og tilmed synge solo hvis man har lyst til det.
Kor der rykker
De fleste ved, at musik er godt for sjælen og hjælper os til tydeligere at mærke de følelser og stemninger, vi har indeni. Glæden ved at synge sammen med andre er helt unik, og følelsen af fællesskab bliver intens i arbejdet mod det fælles mål - musikken!
Vi arbejder i et tempo, så alle kan være med og får lært noget, uanset om du har sunget i kor før eller først har fundet lysten til det nu. Vi vil bevæge os gennem forskellige genrer som pop, rock, jazz og meget mere.
16402 Tors. kl. 19.30-21.10 (7/9) Rødovre 30 lektioner - 15 gange - kr. 1550,-
Rødovregård Anne-Marie Christiansen
15409 Tors. kl. 19.00-21.35 (7/9) Taastrup 45 lektioner - 15 gange - kr. 1740,Kulturcentret Heinz Walter Florin
Elsker du at synge men har holdt dig tilbage og savnet mod til at få det lært? Eller går du med en sanger i maven men aldrig rigtigt har lært, hvordan du skal bruge stemmen ordentligt og har du lyst til at udforske din stemmes muligheder i sang? Så er undervisningen noget for dig!
16774 Tors. kl. 17.00-18.40 (7/9) Rødovre 30 lektioner - 15 gange - kr. 2075,Rødovregård Anne-Marie Christiansen
Sang og stemmetræning
Der undervises på alle niveauer fra helt uøvede til solist- og korstemmer. Det er ikke en forudsætning, at du kan læse noder eller at du synger eller har sunget før. Vi tager udgangspunkt i glæden ved at synge og din lyst til at lære noget nyt.
16775 Fre. kl. 15.00-16.40 (8/9) Herlev
16776 Fre. kl. 17.00-18.40 (8/9) Herlev
16777 Fre. kl. 19.00-20.40 (8/9) Herlev
30 lektioner - 15 gange - kr. 2125,Kildegårdskolen
Anne-Marie Christiansen
Syng sammen
Fællessang er det vi deler med hinanden. Til akkompagnement af skiftevis klaver og harmonika giver musikken og sangen en indre glæde og styrke, der varmer helt ned i fødderne. Alle kan komme med ideer til sangmappens indhold: viser, højskolesange, årstidssange, revyviser og tidens ørehængere.
16405 Tors. kl. 10.00-11.40 (21/9) Taastrup
24 lektioner - 12 gange - kr. 625,Kulturcentret Vibeke Pagter
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 29
Herlev
Er du på jagt efter tips til at bruge flere bælgfrugter, ærter og linser i din madlavning? Så skal du tilmelde dig et af vores kurser med enten Line Holt som er opskriftudvikler eller Liv Teilmann som har en professionsbachelor i ernæring og sundhed.
Ærternes verden
Prisen er inkl. råvarer
Kom på besøg i ærternes verden for en aften. Bælgfrugter er godt for hjertesundheden og en god kilde til protein, kostfibre, vitaminer og mineraler, som fx jern. Bælgfrugter nedsætter desuden risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
På dette kursus lærer du at variere den klassiske grønne ært til vidt forskellige retter, herunder lækre supper, salater, dips, grøntsagsfrikadeller, gryderetter og snacks. Du får viden om - og inspiration til at inddrage flere ærter i din mad så du kan gå hjem og eksperimentere i dit eget køkken. Bælgfrugter er samtidig blandt de fødevarer, der har det laveste klimaaftryk.
16490 Tirs. 24/10 kl.17.00-20.30 Brøndby Workshop - kr. 495,-*
Brøndbyøster Skole Liv Teilmann
Bælgfrugter for begyndere
Prisen er inkl. råvarer De nye officielle danske kostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter –mere specifikt skal vi spise 100 gr. om dagen. Bælgfrugter er kikærter, bønner og linser – de er planterigets proteiner. På kurset skal vi lave velsmagende og simple vegetariske retter med bønner, linser og ærter. Du får viden om og inspiration til, hvordan du kan få dit proteinbehov dækket med mindre kød i kosten. Kurset er for alle, og du behøver ikke at være rutineret i at lave mad.
16492 Tirs. 14/11 kl. 17.30-21.00 Taastrup Workshop - kr. 495,-*
Mølleholmskolen Liv Teilmann
Spice up your life
Vi eksperimenterer og bliver klogere på smagssammensætninger, så du simpelt, men helt bogstaveligt, kan sætte krydderi på tilværelsen. Hvilke krydderier supplerer hinanden (og hvilke gør det modsatte), hvad passer særligt godt til fisk, fjerkræ eller svinekød og hvordan adskiller brugen af tørrede og friske krydderurter sig? Smag, duft, bliv inspireret og få nye færdigheder. Udgifter til råvarer er kr. 100,- pr. gang som afregnes direkte med underviseren.
16476 Ons. kl. 17.00-20.30 (25/10) Taastrup 8 lektioner - 2 gange - kr. 550,Torstorpskoen Line Holt
Foodprepping
Prisen er inkl. råvarer
Foodprepping betyder, at du planlægger måltiderne nogle dage frem i tiden og klargøre en stor del af ingredienserne på én gang. Vi begynder med en introduktion til konceptet, hvor du får gode råd og bliver klogere på, hvilke råvarer, der egner sig godt og mindre godt til forberedelse. Derefter går vi i køkkenet og prepper ingredienser, så du har nem aftensmad til tre dage.
Linsernes verden
Prisen er inkl. råvarer
Kender du til puy-, beluga-, grønne og røde linser? Hvis ikke, kan du på kurset lære de forskellige linser at kende, når vi sammen skal lave en indbydende buffet bestående af gryderetter, brød, salater, grøntsagsfrikadeller og chokoladebarer.
16491 Tirs. 7/11 kl. 17.00-20.30 Vallensbæk Workshop - kr. 495,-*
Egholmskolen Liv Teilmann
Hverdagsmad med bønner og bælgfrugter
Kroppen får det markant bedre, hvis vi skruer ned for kødet og op for det plantebaserede køkken. Men hvordan laver man varieret og velsmagende hverdagsmad med f.eks. kikærter, kidneybønner og linser? Det får du masser af inspiration til på dette kursus og bliver klogere på de forskellige typer af bønner og bælgfrugter. Udgifter til råvarer kr. 120,- pr. gang som afregnes direkte med underviseren.
16475 Ons. kl. 17.00-20.30 (20/9) Taastrup
12 lektioner - 3 gange - kr. 600,-
Torstorpskoen Line Holt
Bagekursus med bælgfrugter
Prisen er inkl. råvarer Vidste du, at bønner, linser og ærter kan bruges i bagværk? Bælgfrugter er kikærter, bønner og linser og er planterigets proteiner og skal erstatte en del af det kød, vi spiser i dag. På kurset lærer du at bage brød, desserter og lækre snacks med et højt proteinindhold. Vi skal bage flutes og knækbrød med linser, romkugler og brownie med sorte bønner, chokoladebarer og konfekt med linser og chokolademousse på vandet fra kikærtedåsen.
16493 Tors. 2/11 kl. 17.00-20.30 Brøndby Workshop - kr. 495,-* Brøndbyøster Skole Liv Teilmann
16477 Lør. 28/10 kl. 10.00-12.35 Rødovre
Workshop - kr. 480,-*
Nyager skole Line Holt
Mæt og tilfreds med sensoriske tricks
Prisen er inkl. råvarer
Tag din madlavning til nye højder ved at tænke grundsmage og konsistensen ind i ethvert måltid. På kurset bliver du klogere på, hvordan sanserne arbejder sammen om at fortælle hjernen, hvordan maden smager, hvor godt vi kan lide den og hvor meget vi spiser af den. Du lærer simple teknikker og tricks, som gør dig bedre til at komponere et måltid, smage maden til og anrette den på en måde, som tilfredsstiller hjernen og gør dig mæt og glad.
16478 Søn. 19/11 kl. 10.00-12.35 Rødovre Workshop - kr. 480,- *
Nyager skole Line Holt
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 30
At lære at lave mad fra andre lande kan være en spændende og sjov oplevelse, hvor du udfordrer dig selv og lærer nye teknikker og smage at kende. Det vil også være med til at give dig en bedre forståelse af andre kulturer og traditioner.
Japansk mad
Kom og få en introduktion til det spændende japanske køkken med Michael Arvedlund, som i over 30 år og med stor begejstring har lavet mad til sig selv og andre både i professionelt og privat regi. Du lærer hvordan ægte Sydøstasiatisk mad laves med de rigtige krydderier og råvarer og hvordan de forberedes, som i deres oprindelseslande. Det klassiske japanske køkken er sundt, æstetisk og velsmagende. Udgifter til råvarer kr. 250,- pr. person afregnes direkte med underviseren.
16494 Søn. 5/11 kl. 11.00-16.00 Brøndby
Workshop - kr. 695,-*
Brøndbyvester Skole
Michael Arvedlund
Det tyrkiske køkken
Hos Ala El Abassi kan du lære at tilberede de hjemmelavede, autentiske og typiske retter fra Tyrkiet, her får du en smag eller en gensmag af sydens ferier. Du skal bl.a. tilberede og smage borek, osteruller, kiser salat og andet. Tag med Ala på denne spændende og berigende rejse i det kulinariske Tyrkiet hvor samvær, fællesskab og deling af måltider prioriteres højt.
16251 Man. kl. 17.00-20.30 (25/9) Taastrup
12 lektioner - 3 gange - kr. 600,Ole Rømer Skolen Ala El Abbassi
Desserter fra Tyrkiet
Uanset om du er en erfaren kok eller blot elsker at eksperimentere i køkkenet, kan et kursus i tyrkiske dessereter tilbyde dig en unik og berigende oplevelse. Du lærer forskellige bageteknikker, og arbejder med sirupper, laver fyld og kunstfærdige dekorationer samt mestrer kunsten at kombinere forskellige smagskombinationer. Udgifter til råvarer kr. 200,- pr. person afregnes direkte med underviseren.
16253 Søn. kl. 10.00-13.30 (19/11) Taastrup
Thailandsk mad
Det thailandske køkken er blevet et af de ikoniske verdenskøkkener. Retter og ingredienser fra gadekøkkenerne har fundet vej til hele kloden og alle de kendte thailandske restauranter – i og uden for oprindelseslandet. Det thailandske køkken bygger generelt set på friske råvarer, ekstremt smagfulde ingredienser og ikke mindst et eksotisk væld af forskellige dufte. Vi skal bl.a. lave; Pad thai – stegte nudler med rejer og æg, Khao Kha Mu – Tai ris med basilikum og Khao Niao Mamuang – kokosnødderis med mango. Udgifter til råvarer kr. 200,- pr. person afregnes direkte med underviseren.
16495 Søn. 20/8 kl. 11.00-16.00 Brøndby
Workshop - kr. 695,-*
Brøndbyvester Skole
Michael Arvedlund
Vietnamesisk mad
Tag med på en rejsen igennem det autentiske vietnamesiske køkken. På kurset vil vi i fællesskab lave de to verdensberømte asiatiske og farvestrålende signaturretter Vietnamesisk pho suppe og Singapore nudler. Udgifter til råvarer kr. 200,- pr. person afregnes direkte med underviseren.
16495 Lør. 7/10 kl. 11.00-16.00 Brøndby
Workshop - kr. 695,-*
Brøndbyvetser Skole
Michael Arvedlund
Mexicansk Streetfood
Smagen af ægte mexicanske Streetfood. På kurset får du lov til at kigge ind i det autentiske mexicanske streetfood cusina. Du lærer at lave lækre Masa Harina tacos og chunchy tostadas, salsa verde, pico de gallo, roasted salsa og guacamole. Du lærer også, at lave den mexicanske specialitet Birria og braiseret Barbacoa og ikke at forglemme, de super sprøde nachos, som vi selvfølgelig skyller ned med en kold limonade Det ægte mexicanske køkken er et fyrværkeri af vidunderlige smage og smukke farver, og det mexicanske gadekøkken er kendetegnende med de små lækre retter af gastronomiske smagsbomber. I mexicansk mad, spiller friske råvarer en stor rolle. For at opnå den korrekte autentiske mexicanske smagsoplevelse, er det alfa og omega at de korrekte ingredienser indgår i retterne. Udgifter til råvarer kr. 125,- pr. person pr. gang afregnes direkte med underviseren.
16247 Tir. kl. 17.00-20.30 (5/9) Taastrup
16248 Tir. kl. 17.00-20.30 (26/9) Taastrup
16249 Tir. kl. 17.00-20.30 (17/10) Taastrup
12 lektioner - 3 gange - kr. 600,Borgerskolen Maria Therkildsen
12 lektioner - 3 gange - kr. 600,Ole Rømer Skolen Ala El Abbassi
Autentisk mad fra Pakistan og Indien
Kom og få en stor kulinarisk oplevelse. Både det indiske og det pakistanske køkken er kendt for sine krydrede retter, de vidunderlige smage, konsistensen der kommer frem ved korrekt tilberedning og ved brug af de rigtige råvarer. Vi kommer godt rundt om de skønne krydrede retter fra det indiske og pakistanske køkken. Udgifter til råvarer kr. 125,- pr. person pr. gang afregnes direkte med underviseren.
16255 Tir. kl. 17.00-20.30 (6/9) Taastrup
16256 Tir. kl. 17.00-20.30 (27/9) Taastrup
16257 Tir. kl. 17.00-20.30 (18/10) Taastrup
Det Arabiske køkken
Arabisk madlavning er dybt forankret i arabisk kultur og traditioner. Det arabiske køkken er kendt for sin rige smag og mangfoldighed. Fra krydrede kødretter som shawarma og kebab til lækre mezze, couscous, falafel og baklava. Du vil opdage en bred vifte af unikke og velsmagende retter. Vi tager på en rejse gennem det arabiske køkken og lærer at tilberede den mad som Alas mor og svigermor har lavet igennem flere generationer.
Udgifter til råvarer kr. 120,- pr. person pr. gang afregnes direkte med underviseren.
16252 Man. kl. 17.00-20.30 (25/10) Taastrup
12 lektioner - 3 gange - kr. 600,Ole Rømer Skolen Ala El Abbassi
12 lektioner - 3 gange - kr. 600,Borgerskolen Maria Therkildsen
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 31
Spændende gæstemad
Her kan alle være med for vi har en sjov og hyggelig aften, hvor vi hver gang tilbereder en dejlig menu, som består af forret, hovedret og dessert. Udgift til råvarer pr. gang kr. 100,- afregnes direkte med underviseren.
16250 Tirs. kl. 18.00-21.30 (12/9) Rødovre
60 lektioner - 15 gange - kr. 450,-
Nyager Skole
I det søde køkken skal vi igennem en bred vifte af teknikker og opskrifter. Vores dygtige konditoruddannede undervisere vil gøre deres bedste for at give dig gode tips og tricks til at kunne lave succesfulde kager og andre søde sager.
Flødeskumskager
Underviser Jutta vil lære dig de grundlæggende teknikker til at bage og samle flødeskumskager. Du vil lære at bage de perfekte kagebunde, piske flødeskum til den rette konsistens og sammensætte kagerne på en æstetisk velsmagende måde. Flødeskumskager kan varieres på mange måder. Du skal f.eks. prøve kræfter med de franske eclair og de sprøde medaljoner samt cremer og forskellig pynt. Udgift til råvarer er kr. 120,afregnes direkte med underviseren.
16445 Man. kl. 17.00-20.30 (6/11) Taastrup
Bordets glæder
Madlavning behøver ikke være dyrt. En billig festmiddag behøver ikke være kedelig. Har du lyst til at gøre madlavningen spændende og få nye ideer til gæstemad? Vi laver hver gang forret, hovedret og dessert eller spændende kager. Kom og få nye ideer og nyd samværet med andre. Udgift til råvarer pr. gang kr. 80,afregnes direkte med underviseren.
16499 Ons. kl. 18.00-21.30 (27/9) Brøndby
44 lektioner - 11 gange - kr. 1945,Brøndbyøster Skole
Birthe Clemmensen
Mandemad
Er du træt af at spise det samme kedelige aftensmåltid hver dag, og savner du inspiration til at tilberede spændende retter? Sammen udforsker vi de forskellige køkkentyper og madlavningsteknikker, og til tider vil vi lade os inspirere af andre landes kulinariske traditioner. Udgift til råvarer pr. gang kr. 200,- afregnes direkte med underviseren.
16498 Tors. kl. 18.00-22.00 (12/10) Glostrup
45 lektioner - 10 gange - kr. 1900,-
Vestervangskolen Arne Fjellerad
Gastronomisk madlavning
Vores middagsbord er åbent for alle! Kom alene eller tag din mand, kone, kæreste eller venner med til nogle hyggelige aftener, hvor du vil møde andre madinteresserede. I køkkenet laver vi mad på en uformel og hyggelig måde. En aften med 3-5-retters menuer, hvor du får indsigt i teknikker, nye spændende opskrifter med en twist. Udgift til råvarer pr. gang kr. 200,- afregnes direkte med underviseren.
16497 Fre. kl. 18.00-22.00 (29/9) Glostrup
35 lektioner - 7 gange - kr. 1500,-
Vestervangskolen Line Holt
12 lektioner - 3 gange - kr. 600.Mølleholmskolen Jutta Palsgård
2 slags julesmåkager
Prisen er inkl. materialer
Elsker du også duften af hjemmebag ved juletid? Du lærer at lave de lækreste vaniljekranse, du nogensinde har smagt, vi bager også velsmagende kryddersmåkager, som vi pynter bagefter. Maria vil lære dig forskellige pynteteknikker med glasur. Udgift til råvarer er kr. 100,- afregnes direkte med underviseren.
16276 Lør. 4/11 kl. 12.00-15.30 Taastrup
16277 Søn. 12/11 kl. 12.00-15.30 Taastrup
16278 Lør. 25/11 kl. 12.00-15.30 Taastrup
Workshop - kr. 300,-*
Borgerskolen Maria Therkildsen
Fyldte chokolader
Med få hjælpemidler lærer du at lave fyldte chokolader, så det kan gøres hjemme i dit eget køkken. Underviseren vil fortælle og vise, hvordan du tempererer den mørke chokolade, så den får den helt rigtige glans og knæk. På kurset laver vi forskellige typer fyld. Udgift til råvarer er kr. 125,afregnes direkte med underviseren.
16226 Tors. 9/11 kl. 17.30 Taastrup
Lav din egen surdej
Elsker du også duften af hjemmebagt brød? Og vil du lære hvordan du laver din egen surdej? Vi går i dybden med processen fra surdejens spæde opstart til det færdige produkt. På kurset vil du komme omkring grundlæggende teoretiske og praktiske elementer af surdejsbagningen, som betydningen af vand, mel, tid, temperatur og håndtering af dejen. Du får både brød, surdej samt den dej, som du har lavet, med hjem. Udgift til råvarer ca. 150,- pr. person afregnes direkte med underviseren.
16446 Man. 6/11 kl. 17.00-20.30 Taastrup
6 lektioner - 2 gange - kr. 450,Mølleholmskolen Jutta Palsgård
Chokoladejulekalender
Vil du gerne lave din egen spiselige, hjemmelavede julekalender? Tæl ned med underviser Jutta Pallesgaard og glæd en far, en mor eller en ven. Lav din egen hjemmelavede unikke, spiselige julekalender. På kurset skal du b.la. tilberede lækre fyldte chokolader, bløde karameller, dejlige julesmåkager, sprøde karamel popcorn og blød marcipan. Alt bliver lavet fra bunden. Udgift til råvarer pr. person: ca. kr. 200,-. Selve julekalenderen koster ca. kr. 200,-, og afregnes direkte med underviseren.
16447 Man. 11/9 kl. 17.00-20.30 Taastrup Workshop - kr. 300,Mølleholmskolen Jutta Palsgård
Workshop - kr. 375,Mølleholmskolen Nicolaj Wium
Bliv en mester til chokoladetemperering
Vil du lære at temperere chokolade helt perfekt? Så har du fundet frem til det helt rigtige chokoladekursus. Her lærer du, hvordan du tempererer din chokolade, så den bliver skinnende og spejlblank og får det rigtige knæk. Få alle de bedste tips og tricks, så du kommer sikkert i mål - hver gang. Når først du har lært at mestre tempereringen, er det kun fantasien der sætter grænser for, hvad du kan støbe og forme i chokolade. Udgifter til råvarer er kr. 100,- afregnes direkte med underviseren.
16229 Tors. 26/10 kl. 17.30 Taastrup Workshop - kr. 375,Mølleholmskolen Nicolaj Wium
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 32
At deltage på et kursus i naturen kan have en række fordele, både fagligt og personligt. Studier har vist, at læring i naturen kan hjælpe med at forbedre hukommelsen og koncentrationen. Dette skyldes, at naturen hjælper med at reducere stress og øge følelsen af afslapning, som kan forbedre hjernes evne til at modtage ny læring.
Design din egen drømmehave
Er du én af de heldige, som har have? Og går du og drømmer om at sætte dit eget præg på den, lave den helt om eller lave forskellige ændringer? Der vil hver gang være et oplæg. I løbet af kurset gennemgår vi følgende tre emner: opstart på haveprojektet, biodiversitet i haven og gode råd til de helt rigtige arbejdsstillinger. Medbring gerne din egen skitse af det haverum som du godt kunne tænke dig at ændre eller lave. Du får en masse sparring af Pernille, så du kommer i mål med planlægningen og udførelsen af din helt egen havedrøm.
16424 Lør. kl. 9.15-11.50 (23/9) Taastrup
9 lektioner - 3 gange - kr. 575,-
Medborgerhuset Pernille Nielsen
Sanketur på Ishøj Strand
Tag med på en hyggelig og lærerig sanketur. Naturen i Danmark bugner med vild mad med stor diversitet og spændende smage, som bare venter på at blive udforsket! Området ved Ishøj Strand rummer mange forskellige urter både på eng, overdrev og strandbred. Her kan man blandt andet finde Strandsennep, Vild Gulerod og Havtorn. Mens vi går, fortæller Klara om de forskellige urter.
16213 Lør. 12/8 kl. 11.00-13.00
Sanketur/foredrag - kr. 300,Ishøj Strand Klara Rask
Sanketur ved Mølleåen
Ved Mølleåen myldrer det om foråret frem med friske grønne urter fyldt med kraft og smag. Vi vil blandt andet kunne finde Ramsløg, Skovsyre, Skovmærke og Løgkarse. Klara fortæller om alle urterne, og hvordan du kan bruge dem i dit eget køkken.
Østerstur
Der er ikke mange som ved det endnu, men du behøver ikke at tage helt til Vadehavet for at plukke vilde østers i Danmark. Klara har 10 års erfaring som vildmadunderviser og er ude hver dag i naturen for at plukke til nogle af de bedste restauranter i København. Udover sin viden inden for vild mad, er Klara uddannet biolog og har undervist i botanik på Københavns universitet.
16217 Lør. 4/11 kl. 11.00-14.00
16218 Lør. 6/1 kl. 11.00-14.00
Østerstur/foredrag - kr. 250,Munkholm Klara Rask
16214 Søn. 20/8 kl.10.00-12.00
Sanketur/foredrag - kr. 300,Mølleåen Klara Rask
Svampejagt i hverdagen
Brug en formiddag på en hyggelig og lærerig svampetur med biolog og sankeekspert Klara Rask fra Vilde Råvarer. Vi starter med en kort introduktion og går dernæst i roligt tempo ind i skoven hvor svampene gror. Klara giver gode råd og enkle regler for indsamling og bestemmelse af svampe. Hvis du er heldig, har du en svampefangst med hjem til aftensmaden.
16215 Ons 4/10 kl. 11.00-13.00
16216 Lør. 16/9 kl. 11.00-13.00
Svampejagt/foredrag - kr. 200,Rude Skov Klara Rask
Svampejagt i Rude Skov
Svampeturene går til Rude skov ved Holbæk station hvor vi kan finde Almindelig Kantarel, Tragtkantarel, Karl Johan og mange andre spisesvampe. Vi afslutter med samlet gennemgang af dagens udbytte hvor der gives et par gode råd til tilberedning.
16210 Lør. 9/9 kl. 11.00-13.00
16211 Lør. 16/9 kl. 11.00-13.00
Svampejagt/foredrag - kr. 200,Rude Skov Klara Rask
Svampejagt i Hareskoven
Kom med på en hyggelig svampetur hvor alle kan være med, og bliv klog på skovens mystiske skabninger. Vi mødes ved stationen, hvor du får en introduktion til dagens svampejagt inden vi bevæger os ind i skoven hvor svampene gror. På turen får du gode råd og enkle regler for indsamling.
16212 Lør. 23/9 kl. 11.00-13.00
Svampejagt/foredrag - kr. 200,Hareskoven Klara Rask
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 33
På Nørrekær i Brøndby har FOF sit eget sylokale hvor der findes alt, hvad der teknisk skal bruges for at kunne modtage undervisning på alle niveauer. På kurserne kan du lade dig inspirere af tidens trends, af vintagemoden og af vores kreative sylærer, som på engageret vis øser ud af hendes kunnen og viden om syning, design og syteknikker.
Sy og design med Lise Hovang
Her undervises i beklædnings- og modesyning, og der tages udgangspunkt i færdige mønstre, som tilrettes dine personlige mål. Du får hjælp til at klippe stoffet rigtigt og bliver støttet og vejledt igennem hele syprocessen, herunder prøvninger og tilretninger. Du lærer metoder til detaljer, så det færdige resultat ser professionelt ud.
16426 Man. kl. 10.00-12.35 (2/10) Brøndby
60 lektioner - 20 gange - kr. 2850,-
Nørregård Lise Hovang
16427 Man. kl. 19.00-21.35 (2/10) Brøndby
60 lektioner - 20 gange - kr. 2850,-
Nørregård Lise Hovang
16428 Tirs. kl. 19.00-21.35 (3/10) Brøndby
60 lektioner - 20 gange - kr. 2850,-
Nørregård Lise Hovang
16429 Ons. kl. 10.00-12.35 (4/10) Brøndby
60 lektioner - 20 gange - kr. 2850,-
Nørregård Lise Hovang
Lørdagssyning med Lise Hovang
Lørdage er ofte en dag, hvor de fleste holder fri fra arbejdet. Ved at bruge din lørdag på syning kan du nyde din fritid og samtidig deltage i afslappende, hyggelig og kreativitet atmosfære sammen med andre. Du har muligheden for at koncentrere dig helt uden forstyrrelser.
16430 Lør. kl. 9.00-16.10 (16/9) Brøndby
56 lektioner - 7 gange - kr. 2690,-
Nørregård Lise Hovang
Sy og design med Jytte Ernst
Vil du klæde dig anderledes end de fleste? På dette kursus får du inspiration og baggrund til at opbygge en individuel garderobe til dig og din familie. Du får faglig bistand til valg af stof/snit, lærer at klippe stoffet rigtigt og at sy rationelt. Du får mulighed for at tilpasse dit eget mønster. Jytte har arbejdet i Jean Voigt modehus, hvor hun syede modeller til modeopvisninger, teaterkostumer og private kunder.
16431
(19/9) Glostrup
(22/9) Glostrup
60 lektioner - 20 gange - kr. 2075,Medborgerhuset Jytte Ernst
16436 Lør. kl. 9.00-15.15 (9/9) Glostrup 49 lektioner - 7 gange - kr. 1750,Medborgerhuset Jytte Ernst
Upcycling af herreskjorte
Er du til bæredygtighed og re-design? Så kan du på disse kurser nå at upcycle en gammel eller ny herreskjorte så den får nyt liv. Hvis skjorten er for stor, syr du den ind, er den for lille, tilføjer du et stykke stof i siderne. Der er plads til alle på dette kursus, både nybegyndere og øvede. Du vil få professionel hjælp og sparring undervejs af dygtige underviser Jannie Ellebo.
16441 Lør. kl. 10.00-14.25 (23/9) Brøndby
16442 Lør. kl. 10.00-14.25 (5/11) Brøndby Workshop - kr. 495,Nørregård Jannie Ellebo
Syning og design
Vil du klæde dig anderledes end de fleste? På kurserne får du inspiration og baggrund til at opbygge en individuel garderobe til dig og din familie. Første gang får du information om mode, mønstre og stofberegning. Underviserne guider dig til de nyeste trends og vil være behjælpelig med alt inden for faget.
16437 Man. kl. 14.00-17.30 (25/9) Brøndby 60 lektioner - 15 gange - kr. 2850,Nørregård Annette Nielsen
16432 Tirs. kl. 19.00-21.35 (29/8) Ballerup 24 lektioner - 8 gange - kr. 1225,Baltorpskolen Jannie Ellebo
16440 Ons. kl. 18.00-21.30 (27/9) Brøndby 68 lektioner - 17 gange - kr. 3750,Nørregård Jeannette C. Leffler
16438 Tors. kl. 19.00-21.35 (24/8) Taastrup 24 lektioner - 8 gange - kr. 1225,Ole Rømer skolen Jannie Ellebo
Lær 3 forskellige syteknikker
De rigtige syteknikker er koden til at kunne sy lækkert tøj. Her går vi i dybden med at lægge op, sy lynlås i og lave knaphuller. Måske syr du i forvejen, men viger ofte udenom, når der skal sys lynlås i bukser eller knaphuller i en bluse. Ret ofte er der heller ikke spalteplads nok i mønsterpakkerne til at skrive udførlige vejledninger af alle de syteknikker, der skal bruges. Vi har samlet 3 af de mest anvendelige på dette kursus. Lær at sy lynlås i, lær at sy knaphuller og knapper og lær forskellige oplægningsteknikker.
1. dag. Lær oplægning. Her kan du få vejledning i at lægge op, hvilken oplægning skal du bruge til hvad i hvilket stof. Skal det være på symaskine eller i hånden?
2. dag. Lær at sy lynlås i, skal det være en skjult lynlås og hvilken slags lynlås er bedst til dit snit og stof.
3. dag. Lær at sy knaphuller og knapper i. Du lærer at bruge symaskinen til at sy de pæneste knaphuller i rigtig størrelse samt at sy knapper enten i hånden eller på maskine.
16443 Tors. kl. 18.00-21.30 (14/9) Taastrup 12 lektioner - 3 gange - kr. 875,Gadehaveskolen Jannie Ellebo
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 34
Tirs. kl. 10.00-12.35
16433 Ons. kl. 18.45-21.20
16434 Tors. kl. 18.45-21.20
16435 Fre. kl. 10.00-12.35
(20/9) Glostrup
(21/9) Glostrup
Veronica er uddannet beklædningshåndværker. Kreativitet og design har altid fyldt meget hos hende. Som hun selv siger: ”Der er slet ikke tid nok til kreativitet på en dag”. Da hun ikke kunne finde en strikkeopskrift til store pinde, begyndte hun selv at designe strikkeopskrifter, det er derfor vi kan tilbyde to spændende kurser med strik din egen trøje.
Da Veronica elsker hele processen fra tanke til produkt, begyndte hun også at undersøge hvordan hun selv kunne få en bestemt farve i sit garn. Veronica vil rigtig gerne dele sin glæde ved at gøre tingene selv, med andre, derfor kan du komme på workshop i garnfarvning. Du kan opleve mere af Veronicas kreative univers på hendes Instagram profil Chunkii_ krea. Her kan du også se hvordan hun RE-designer genbrugte eller i forvejen færdige producerede tekstiler og syr dem til noget andet.
Kursus i garnfarvning
Lær at farve dit eget garn. Kom og vær med når Veronica lærer dig hvordan du nemt og sjovt kan farve dit eget garn i mikroovnen. Du lærer 3 farvetekniker. Kurset er til dig, som vil prøve kræfter med garnfarvning på en nem og sikker måde. Når du farver dit eget garn, kan du skabe helt unikke farver og farvekombinationer, som du kan bruge til dine egne strikke og hæklekreationer. Drømmer du om at kunne farve dit eget garn, så dine garnprojekter kan blive endnu mere unikke og personlige? Så skal du skynde dig at tilmelde dig et af nedenstående kurser, som ofte bliver hurtigt udsolgt.
16416 Lør. 23/9 kl. 10.00-12.35
Workshop - kr. 350,-
Strikkekursus
Har du også en drøm om at hoppe med på strikkebølgen og vise dine hjemmestrikkede kreationer frem for verden, så kan du tilmelde dig kurset her. Kurset er for dig, som elsker håndværk og gerne vil i gang med at strikke. Det kan også være at du er gået i stå og savner inspiration fra andre. Maria står klar til at hjælpe dig videre eller hjælpe dig, som aldrig har strikket før. Medbring selv garn og strikkepinde.
16411 Ons. 27/9 kl. 18.00-20.35 Taastrup 24 lektioner - 8 gange - kr. 1250,Medborgerhuset Maria Kristensen
Strik en trøje af dine garnrester
Er du i gang med at strikke men savner et fællesprojekt at fordybe dig i? Har du en masse garnrester liggende som du ikke får brugt? Så kom og vær med på holdet hvor du eksperimenterer med dine garnrester, til nye mønstre og farvesammensætninger.
16413 Lør. kl. 10.00-12.35 (28/10) Taastrup
15 lektioner - 5 gange - kr. 750,Læringshuset Veronica Vallentini
Strik en bandana
Vil du gerne lære at strikke? Så er det nu du skal i gang. Dette lille projekt er nemt at gå til og tager ikke for lang tid. Du lærer nogle af de grundlæggende teknikker i strikning. Medbring et nøgle garn der kan strikkes på pind 3 strikkepinde, Veronica strikker selv med rundpinde men alm. pinde kan også bruges. Underviser har et lille kit du kan købe med alt hvad du behøver til 75 kr. Send en mail til underviser Veronica, på veronica_luna_@hotmail.com senest 14 dage før kurset afholdes.
Taastrup
Parkskolen Veronica Vallentini
16417 Lør. 23/9 kl. 13.00-15.35
Workshop - kr. 350,-
Taastrup
Parkskolen Veronica Vallentini
16418 Lør. 14/10 kl. 10.00-12.35
Workshop - kr. 350,-
Glostrup
Vestervangskolen Veronica Vallentini
16419 Lør. 14/10 kl. 13.00-15.35
Workshop - kr. 350,-
Glostrup
Vestervangskolen Veronica Vallentini
16412 Lør. kl. 10.00-14.25 (27/9) Taastrup Workshop - kr. 395,Læringshuset Veronica Vallentini
Strik en trøje – knit along
Kom og vær med når vi strikker en trøje på store pinde. Er du i gang med at strikke men savner et fællesprojekt at fordybe dig i?
Så kom og vær med når vi strikker en sweater. Der vil være hjælp til hele processen, du kan derfor sagtens være nybegynder inden for strik.
16414 Tors. kl. 17.00-19.35 (14/9) Taastrup
15 lektioner - 5 gange - kr. 750,Læringshuset Veronica Vallentini
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 35
Bogbinding
En håndindbunden bog er dyr at købe, men her kan du for små penge lære at indbinde bøger og tidsskrifter. Du får brug for din kreative sans og praktiske kunnen, når du arbejder med dette gamle håndværk. Under kyndig vejledning arbejder du selv med indbindingen i kunstlæder, spalt og skind.
16240 Tirs. kl. 16.00-18.35 (26/9) Taastrup 60 lektioner - 20 gange - kr. 2125,Borgerskolen Richard Unterschlag
Sådan hækler du din egen bumbag
Bumbag, bæltetaske, mavetaske, kært barn har mange navne. På kurset hækler du en bumbag af oldemorfirkanter, de hæklede firkanter bliver hæklet sammen til bumbagen. hvorefter vi sætter foer i af stof og en lynlås eller knap. Til sidst sætter vi en hæklet hank på. Når du har lært teknikken, kan du hækle andre former tasker. Jannie er uddannet designer fra Margrethe-Skolen og har siden 2019 undervist hos FOF.
16415 Lør./søn. 30/9-1/10 Glostrup kl. 11.00-14.30
8 lektioner - 2 gange - kr. 550,Medborgerhuset Jannie Ellebo
Pileflet
Lær et fascinerende og urgamle håndværk med vores dygtige underviser og kurvemager Marie Skinbjerg. Pilen er et dejligt og smidigt materiale at arbejde med, den dufter og de mange forskellige farver er naturens egne. Hvis du er begynder, kan du på denne søndag flette en rund kurv med hank. Som nybegynder lærer du de vigtigste grundteknikker, så du kan flette videre derhjemme. Er du øvede fletter eller fletter som ikke har rørt pil i nogle år, kan du flette efter eget ønske. Her er Marie behjælpelig med tips og tricks og evt. nye tendenser og trend indenfor pileflet. Udgifter til materialer kr. 100,- afregnes direkte med underviseren.
16420 Søn. 5/11 kl. 9.30-17.00 Taastrup
16421 Søn. 19/11 kl. 9.30-17.00 Taastrup
Workshop - kr. 625,Kulturcentret Marie Skinbjerg
Smykkedesign med Art Clay Silver
Art Silver er en af de nyeste metoder indenfor smykkefremstilling, som giver dig mulighed for at lave smykker af ægte materialer som sølv, guld, bronze og kobber. Art Silver er et smidigt materiale. Udgifter til materialer kr. 600-700.- afregnes direkte med underviseren.
16448 Lør. 21/10 kl. 9.00-17.00 Ballerup
16449 Lør. 18/11 kl. 9.00-17.00 Ballerup Workshop - kr. 575,Jyttevej 12 Berglind Levisdottir
Knipling
Knipling er en kendt arbejdsteknik, hvor både tråde eller snore bliver snoet og krydset for at danne flotte mønstre. Knipling bliver traditionelt udført ved hjælp af kniplepude, kniplepinde og tråd. Undervisningen er individuel, og du vil få hjælp og kyndig vejledning undervejs, så du kan arbejde i dit eget tempo. Du lærer at kniple efter farvelagte arbejdstegninger samt lave aflukning ved brug af hjælpetråde.
16452 Ons. kl. 9.30-12.05 (20/9) Taastrup
16453 Ons. kl. 13.00-15.35 (20/9) Taastrup
36 lektioner - 12 gange - kr. 1730,Kulturcentret Inger Jensen
16450 Ons. kl. 11.30-14.05 (4/10) Ballerup
16451 Ons. kl. 19.00-21.35 (4/10) Ballerup
30 lektioner - 10 gange - kr. 1550,Baltorpskolen Kirsten Skov
Blomster til jul i Marias eget værksted
Prisen er inkl. materialer
Julen er en vidunderlig og magisk tid - og den følelse tager vi med her på kurset. Du lærer at lave smukke og anderledes juledekorationer og kranse. Vi benytter både traditionelle og utraditionelle materialer, og du får mulighed for at lave lige den dekoration og krans som du har lyst til. Maria viser trin for trin hvordan du bygger både dekorationerne og kransene op. Maria sørger for pynten, det eneste du skal medbringe, er et kalenderlys efter eget ønske.
16244 Man. kl. 17.00-20.00 (30/10) Taastrup
7 lektioner - 2 gange - kr. 775* Marias Værksted Maria Therkildsen
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 36
Hvis du melder dig til et keramikhold hos FOF er du sikker på at vores dygtige undervisere giver dig mulighed for at der er plads til at du kan udtrykke din kreativitet og fantasi. Du kan skabe dine helt egne og unikke genstande i et kreativt miljø hvor alle har den samme passion. På alle kurserne må der forventes ekstra udgifter til materialer som afregnes direkte med underviseren.
Keramik
At få ler mellem fingrene og fordybe sig i dette fantastiske materiale er som medicin, blot uden bivirkninger, og den perfekte modpol til en stresset hverdag. Vores dygtige underviser Mette Styrbæk Hansen byder dig velkommen til keramikkens verden hvor hun gennem inspiration, den keramiske fortælling og det gode håndværk, guider og kommer med tips og tricks. Her er fællesskab og gode grin i højsæde. Mette underviser bl.a. i drejteknik, pladeteknik, pølseteknik, Pinch Pot og kvætseteknik, lige som du prøver kræfter med forskellige former for glaseringsmetoder.
16275 Tirs. kl. 18.00-21.30 (19/9) Taastrup
32 lektioner - 8 gange - kr. 1675,-
Læringshuset Mette Styrbæk Hansen
16274 Tors. kl. 18.00-21.30 (7/9) Taastrup
48 lektioner - 12 gange - kr. 2400,-
Læringshuset Mette Styrbæk Hansen
Keramik-modellering i pølseteknik
Kunne du tænke dig at lave en smuk vase, en funky krukke, din nye yndlingskop eller noget helt andet? Så glæder jeg mig til at se dig!
På kurserne fordyber vi os i en af de grundlæggende teknikker indenfor keramik - nemlig pølseteknik. Det er en fed teknik at arbejde med, fordi den giver mulighed for at håndbygge store såvel som små ting. Udover fælles gennemgang af materialer og teknik, vil der være individuel vejledning i egne projekter.
Vi arbejder med formgivning, dekorering og glasering af stentøj, så du kommer hele processen igennem.
16261 Ons. kl. 17.00-20.30 (6/9) Brøndby
20 lektioner - 5 gange - kr. 1100,-
Brøndbyøster Skole Marie H. Boysen
16260 Lør. kl. 10.00-13.30 (9/9) Brøndby
20 lektioner - 5 gange - kr. 1100,-
Brøndbyøster Skole Marie H. Boysen
Fordybelsesforløb i keramik
Måske mangler du noget smuk keramik derhjemme? Måske du har brug for en gave til en du holder af eller måske har du brug for et afbræk i hverdagen? Her er der mulighed for det hele! Vi fordyber os i leret og giver plads til at koble af, mens hænderne kommer på arbejde. På kurset gennemgår vi de grundlæggende teknikker inden for keramik. Vi kommer igennem pølse- og pladeteknik, pinch pot og drejning. Udover fælles gennemgang af materialer og teknik, vil der være individuel vejledning i egne projekter.
Du kan lave alt fra brugsgenstande og krukker, til figurer og andre kunstneriske dekorationer - kun fantasien sætter grænser. Vi arbejder med formgivning, dekorering og glasering af stentøj, så du kommer hele processen igennem.
16240 Lør. kl. 10.00-15.20 (2/9) Brøndby 42 lektioner - 7 gange - kr. 2300,Brøndbyøster Skole Marie H. Boysen
Slip kreativiteten løs i lerværkstedet
Der er ingen krav til keramik kundskaber - du får den hjælp du har brug for til at komme i mål fra idé til færdigt unikke keramik kreationer. Workshoppen er oplagt som en venindeoplevelse, hvor I kan være sammen om jeres kreativitet, lære noget nyt og møde andre med samme passion. Du vil arbejde med forskellige teknikker som pladeteknik, formgivning, kvætse, modellering, dekorationsteknikker, arbejde ved hjælp af forme, begitning og glasering så du kan kreere dine egne krukker, fade, spisestel, vaser, figur m.m
16268 Man. kl. 16.00-21.00 (16/10) Glostrup
7 lektioner - 2 gange - kr. 670,Vestervangskolen Heidi Lie
16266 Tirs. kl. 9.00-12.30 (17/10) Glostrup
7 lektioner - 2 gange - kr. 670,Vestervangskolen Heidi Lie
16267 Tirs. kl. 13.00-16.30 (17/10) Glostrup
7 lektioner - 2 gange - kr. 670,Vestervangskolen Heidi Lie
16269 Tors. kl. 10.00-15.00 (19/10) Glostrup
7 lektioner - 2 gange - kr. 670,Vestervangskolen Heidi Lie
Pinch Pot – workshop
Mangler du en ny yndlingskop, en gave til en du holder af eller noget helt andet? Pinch Pot er en urgammel teknik, hvor du formgiver i hånden. På denne workshop giver vi os direkte i kast med teknikken pinch pot. Med pinch pot-teknikken når vi hurtigt til selve formgivningen, og du kan på bare en dag nå i mål med at lave både kopper, skåle, krukker - kun fantasien sætter grænser. Vi starter med en fælles intro til leret og teknikken, og derefter vil der være individuel vejledning, så alle kan komme derfra med noget, de er glade for.
16263 Søn. kl. 10.00-13.30 (5/11) Brøndby 10 lektioner - 2 gange - kr. 600,Brøndbyøster Skole Marie H. Boysen
16264 Søn. kl. 10.00-13.30 (12/11) Brøndby
10 lektioner - 2 gange - kr. 600,Brøndbyøster Skole Marie H. Boysen
Form din egen keramikvase
Kom og kreer din egen unikke keramikvase. Der er ingen krav til keramik kundskaber - du får den hjælp du har brug for, til at komme i mål med din egen vase fra idé til færdigt keramik kreation. Du vil opleve, hvordan Heidis sprudlende energi og hendes kreative sind smitter og er med til at skabe en helt særlig positiv kreativ stemning på holdet.
16259 Lør. kl. 10.00-11.30 (23/9) Glostrup
9 lektioner - 2 gange - kr. 775,-
Vestervangskolen Heidi Lie
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 37
Tegn og mal med Laurent
Dette er kurset, som giver mulighed for at arbejde med forskellige emner som portræt, landskab, stilleben m.m. Vi benytter bl.a. blyant, kul, farvekridt, akvarel, olie og akryl. Der gives individuelle øvelser i forhold til dit niveau. Fællesgennemgang af teoretiske og praktiske forklaringer gives efter behov. Laurent har en kunst akademisk uddannelse i tegning, maling og arkitektur. Han har undervist i tegning og maling siden 1988 i alle slags materialer og alle kunstformer. Målet er at formidle kundskaber i tegning og maling, under hensyntagen til deltagernes valg af materialer, emner og stil. Laurent har fokus på, at deltagerne både udvikler håndværket og deres personlige stil. Han er selv kunstmaler, men underviser uafhængig af sin egen stil. Som kunstmaler har han den fordel, at han løbende holder håndværket ved lige - til glæde for elever såvel som ham selv.
16472 Tirs. kl. 13.00-15.30 (12/9) Ballerup
84 lektioner - 28 gange - kr. 2925,-
Tapeten Laurent Auer
Kreativ tegning
Har du længe haft lyst til at lave noget for dig selv, noget som du vil bruge tid på til at slappe af med og fordybe dig i? Så kan dette kursus være noget for dig. Du starter med at lære de forskellige tegneredskaber, blyanter og farver og tegneteknikker at kende. Så kan du gå i gang med at tegne ting og sager fra din hverdag. Igennem hele kurset får du god tid til at øve dig i f.eks. til at gengive former med lys og skygger. Når du tegner, vil du opdage at du bliver bedre til at observere, til at gengive overfladers tekstur, din tegning bliver levende. På Anne-Sophies hold har du altid mulighed for at spørge ind- og få 1:1 vejledning. Inden vi går hjem, kigger vi på hinandens tegninger, til inspiration. Her gennemgår vi hvordan svære detaljer er kommet frem på papiret, eller hvordan en overflade er gengivet, osv.
16459 Ons. kl. 17.00-19.35 (6/9) Glostrup 30 lektioner - 10 gange - kr. 1440,Medborgerhuset Anne-Sophie Helger
Lær at tegne dyr
Kurserne er til alle som elsker dyr og som kunne tænke sig at lære at tegne dem realistisk. Både øvede og nybegyndere kan være med, da undervisningen er individuel og der vil være mulighed for at arbejde i dit eget tempo. Vi lærer først om proportioner, lys og skygge og tegneteknikker, samt hvordan man lærer at se og gengive dyr. Det er også muligt at tage et billede med af din pelsede ven derhjemme og lære at tegne et portræt.
16456 Tirs. kl. 16.00-18.35 (26/9) Brøndby 15 lektioner - 5 gange - kr. 850,Brønden Nina Zieler
Portræt tegnekursus
Her er kurset til dig som ønsker at tegne portrætter. Undervisningen er individuel, så alle kan være med, både øvede og nybegyndere. Vi lærer først om proportioner, lys og skygge og tegneteknikker, samt hvordan man lærer at se og gengive ansigter. Der vil være tid til fordybelse og til at arbejde i eget tempo i hyggelige omgivelser.
16455 Ons. kl. 10.00-12.35 (27/9) Glostrup
15 lektioner - 5 gange - kr. 850,Medborgerhuset Nina Zieler
Tegneserie - workshop
Går du rundt med en drøm om at lave en tegneserie? Og kunne du tænke dig at lave din egen tegneserie eller grafiske fortælling? tegneserier er fantastiske til at formidle historier! Kombinationen af billede og tekst giver uendelige muligheder for poetiske, smukke og anderledes historier. Igennem både humor og alvor kan man udtrykke sig personligt. Man kan bearbejde fakta, formidle information eller bruge humor og lave satire. Du vil lære processen med at producere en tegneserie fra start til slut. Du vil få værktøjer til at arbejde med historie og karakterudvikling. Giuliana vil inspirere og gennemgå forskellige tegneserieteknikker og metoder. Du arbejder med din egen stil og stemme til at skabe fortællinger ud fra stikord. Her møder du andre som er interesseret i at udtrykke sig igennem billeder og tekst. Medbring papir, blyant, tusch, maling, tegneplade, eller hvis du foretrækker andre tegneværktøjer som iPad eller smartphone.
16468 Fre./lør./søn. 6/10-7/10-8/10
Fre. kl. 17.00-19.35
Lør./søn. kl. 11.00-15.25
13 lektioner - 3 gange - kr. 925,-
Kulturcentret Giuliana Irina Holm
16454 Tors. kl. 16.00-18.35 (28/9) Brøndby 15 lektioner - 5 gange - kr. 850,Brønden Nina Zieler
16457 Ons. kl. 12.45-15.20 (27/9) Glostrup 15 lektioner - 5 gange - kr. 850,Medborgerhuset Nina Zieler
Tegn flora og fauna i Botanisk Have
Tag med underviser Nina Zieler ind i de skønne omgivelser i Botanisk Have og oplev et inspirerende tegnekursus. På denne workshop over to gange viser Nina dig de tekniske aspekter af at tegne i naturen og hvordan du med enkelte streger kan bygge en blomst op på dit papir. Nina viser dig også hvordan du vælger unikke farvepaletter til dine tegninger. Lav smukke minder på papiret med denne meditative kunstart. En metode som vil sætte gang i din kreativitet og glæde dit indre barn. Der vil også være bøger og spændende billeder til inspiration. Gruppen er lille, så alle får god vejledning i deres eget tempo. Både øvede og nybegyndere kan deltage.
16458 Man. kl. 10.00-12.35 (11/9)
6 lektioner - 2 gange - kr. 600,Botanisk Have Nina Zieler
17458 Tirs. kl. 10.00-12.35 (14/5)
6 lektioner - 2 gange - kr. 600,Botanisk Have Nina Zieler
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 38
Tegning og akvarelmaling
På kurset kombinerer vi akvarel og tegning. Vand, penselstrøg og klare farver – velkommen til dig der elsker akvarel og gerne vil lære nogle både nye og klassiske teknikker i akvarel. Du skal male efter iagttagelse, -opstilling, portræt og fotos, samt skele til de store akvarelmestre og få gode ideer. Du lærer at tegne så det ligner, får dybde i tegningen med perspektiv, lys og skygge. Lær om proportioner, skravering, valør og gråtoneskala, alle de klassiske metoder der får en tegning til at ligne mere eller mindre det du ser.
16481 Fre. kl. 10.00-12.35 (22/9) Glostrup
15 lektioner - 5 gange - kr. 875,Medborgerhuset Astrid Mette Raba
Akvarel – begynder
Vi skal udforske de forskellige teknikker som vådt i vådt, vådt på tørt, lavering, dybde og meget mere. Vi vil fordybe os i den enkelte opgave dagen byder, hvor det er din egen fortolkning af motivet der tæller, hvad ser du, hvordan oplever du det og hvordan får du det formidlet via dit maleri. Vi skal arbejde med farver, lys og skygge, forskellige effekter, materialer, skitser, perspektiv og teknikker. Når det så er sagt så gælder det om at have det sjovt, når vi maler, for det er ikke kedeligt at male med akvarel. Den er levende, uforudsigelig og bestemt en udfordring på den kreative og kunstneriske udvikling. Det kræver ikke nogen forudsætninger at lære male med akvarel kun en masse tålmodighed og vilje. Der må forventes udgifter til materialer, underviser Annisette har forhandlet en pris ca. 795.- på en startpakke. Der er ingen krav om valg af materialer men udelukkende anbefalinger.
16483
Akvarelmaling
Lys, farve og vand danner grund for et levende udtryk i akvarelmaling. Her lærer du både klassiske og eksperimenterende teknikker, som gør akvarelmalingen let at gå til. Du lærer den grundlæggende maleteknik, så du også kan arbejde på egen hånd.
16461 Tors. kl. 15.00-17.35 (28/9) Taastrup
30 lektioner - 10 gange - kr. 1440,-
Kulturcentret Anette Martinussen
Akvarelmaling - begynder
Kurset er for dig som er nybegynder. Underviser
Laurent Auer gennemgår alle de grundlæggende teknikker til at male akvarel som at male vådt i vådt, tørt i vådt og du lærer at opbygge et motiv. Der gennemgås også farvelære eks. forskellige farvekombinationer, lys og skygge.
16471 Ons. kl. 14.00-16.35 (13/9) Brøndby 24 lektioner - 8 gange - kr. 1225,-
Kilden Laurent Auer
16485
15
Annesette
kl. 11.00-13.35 (13/9) Taastrup
16486 Ons. kl. 11.00-13.35 (11/10) Taastrup
15 lektioner - 5 gange - kr. 875,Medborgerhuset
Annesette Falk-Jensen
Akvarel - vild med blomster
Blomstermotivet giver os stor mulighed for at lege og eksperimentere med lys, vand og farve. Vi vil arbejde med lette, eksperimenterende teknikker, der giver fine atmosfæriske udtryk Vi vil arbejde med komposition, forenkling og abstraktion, hvor det traditionelle blomstermotiv vendes til nye semiabstrakte, levende udtryk. Vi henter motiverne i levende blomster og fotos. Du lærer at se de vigtige detaljer og motivets forenkling. Du lærer at afstemme farver, vand og lys og få erfaring med akvarellernes forskellige typer pigmenter.
Er du ny i akvarellernes verden, vil du lære meget grundlæggende teknik på dette kursus. Du skal selv medbringe materialer og får mere information herom inden kursusstart
16463 Lør./søn 28/10-29/10 Taastrup kl. 10.00-16.00
12 lektioner - 2 gange - kr. 875,Kulturcentret Anette Martinussen
Akvarel - øvede
Kurset er for dig der allerede har gennemgået et kursus i akvarel og er fortrolig med de grundlæggende teknikker og materialer.
Her skal vi bygge videre på akvarelmaleriets grundteknikker med fast tema og demonstration. Vi gennemgår og tilrettelægger fremgangsmåden dvs. farvevalg, teknik, fokuspunkt, kontrast hver gang inden vi går i gang med akvarellen. Du bliver udfordret i at udtrykke dig med pensler og farverne. Underviseren maler for og vejleder individuelt under arbejdet, alt efter den enkelte kursists behov.
Eksperimenterende akvarelmaling
Kurset tager udgangspunkt i Ny Nordisk Akvarelmaleri, hvor du bliver introduceret til at arbejde frit og flydende med akvarelfarverne. Det handler om forenkling af motivet, en begrænset farvepalet og at udnytte farvepigmenternes egenskaber til at skabe forskellige overfladestrukturer. Vi vil arbejde efter fotografiske forlæg og vi vil bevæge os ud i abstrakte motiver, hvor vi opløser motivet og lægger mere vægt på stemningen i billedet.
Kurset består af inspirerende oplæg og individuel vejledning.
16462 Tirs. kl. 18.00-20.35 (10/10) Taastrup
21 lektioner - 7 gange - kr. 1010,Kulturcentret Anette Martinussen
Tilmeld dig vores kurser via www.fof-taastrup.dk og følg os 39
Man. kl. 17.00-19.35
Taastrup 16484 Man. kl. 17.00-19.35 (23/10) Taastrup
(11/9)
lektioner
- 5 gange - kr. 875,Medborgerhuset
Falk-Jensen
Ons.
16482 Lør. kl. 11.00-15.25 (30/9) Kilden 25 lektioner - 5 gange - kr. 1200,Kilden Annesette Falk-Jensen
Akrylmaleri med Inger fra
Kunst 86
Her kan du udfolde din kreativitet og udvikle dit talent i en behagelig og rolig atmosfære. Underviser Inger Bennigsen arbejder selv med akrylmaling, men du er velkommen til at arbejde med akvarel, hvis du ønsker det. Der vil være individuel vejledning og der tages så vidt muligt hensyn til individuelle ønsker. Vi skal arbejde med forskellige motiver, vi kigger på farver, form, lys og skygge i dit maleri. Processen er lige så vigtig som det færdige resultat. Her vil du opleve glæden ved at skabe dit eget billede.
16473 Tors. kl. 9.30-12.05 (14/9) Brøndby
18 lektioner - 6 gange - kr. 990,-
Kilden Inger Bennigsen
16474 Tors. kl. 9.30-12.05 (9/11) Brøndby
18 lektioner - 6 gange - kr. 990,-
Kilden Inger Bennigsen
Akrylmaling for alle
Kurset er for dig som elsker maleri – og som godt vil udtrykke din kreativitet og skabe kunstværker på lærred. Eller hvis du har brug for et skub videre, er nysgerrig og vil i gang. Du får indblik i grundlæggende principper som farvelære, komposition, perspektiv og belysning, samt mere avancerede teknikker, der kan hjælpe dig med at forfine dine færdigheder. opbygningen af et billede – hvad gør det dramatisk, hvad gør det roligt. Du skal male efter opstillinger, fotos, portræt og hvis tiden tillader det, evt. levende model.
16480 Tors. kl. 10.00-12.35 Glostrup 15 lektioner - 5 gange - kr. 850,Medborgerhuset Astrid Mette Raba
Akrylmaling - udforskning af farver og blendeteknik
På dette kursus med fokus på farveteori, bliver du inviteret til at undersøge kontraster og farvesammensætninger. Her kan du udtrykke dig frit og gå på opdagelse i, hvordan samspillet mellem farver er med til at give dit værk dybde og følelse, her er plads til at udforske og lege. Desuden vil Lærke-Maria undervise i den blendeteknik, som hun selv anvender, når der ønskes en flydende og graduerede overgange mellem farver. Denne teknik handler om lag-på-lag og læring om farvernes sammensætning - samt en god portion tålmodighed.
16431 Man. kl. 18.00-20.35 (25/9) Brøndby
24 lektioner - 8 gange - kr. 1320,-
Kilden Lærke-Maria Schmidt
Pouring med akrylmaling
Skab spændende malerier med Pouring. Her lærer du forskellige teknikker til at skabe smukke billeder med såkaldte celler og mønstre. Maria gennemgår først den grundlæggende farveteori, og de forskellige teknikker, så alle kan være med. Herefter udvælger du, de farver du ønsker dit maleri skal være i, og gør din maling klar til at poure. Du får lov til selv at teste de forskellige teknikker. Du lærer at blande maling og medium så det flyder frit og du stifter bekendtskab med forskellige teknikker så du får forskellige udtryk frem i billedet. Du skal bruge små/mindre formater i lærred, da der er en del tørretid forbundet ved denne metode at male på. Du skal selv medbringe 2 eller flere lærreder str. 20x20 cm. pr. undervisnings dag. Materialer som pouringmedium og maling koster 100,- der afregnes direkte med underviseren.
16487 Man. kl. 16.30-19.30 (4/9) Taastrup
7 lektioner - 2 gange - kr. 450,Kulturcentret Maria Therkildsen
16488 Man. kl. 16.30-19.30 (16/10) Taastrup
7 lektioner - 2 gange - kr. 450,Kulturcentret Maria Therkildsen
Billedværksted
Akrylmaling åbner en verden af spændende, kreative måder at udtrykke sig på, og på dette kursus kommer vi til at arbejde med et bredt spekter af genre, teknik og metoder. Der vil være oplæg med forskellige temaer, teknik og udtryk, som du kan bruge til inspiration.
16465 Tors. kl. 11.30-14.05 (14/9) Taastrup
60 lektioner - 20 gange - kr. 2075,Kulturcentret Jytte Mielow Andersen
16466 Tors. kl. 18.30-21.05 (14/9) Taastrup
30 lektioner - 10 gange - kr. 1300,Kulturcentret Giuliana Irina Holm
1466 Tors. kl. 18.30-21.05 (18/1) Taastrup
30 lektioner - 10 gange - kr. 1300,Kulturcentret Giuliana Irina Holm
Portrætmaleri – workshop
Er du lidt øvet i at male med akryl og kunne du tænke dig at udforske en ny genre som portrætmaleriet? Så er der hjælp at hente på denne workshop, her kan du fordybe dig i portrættet - måske vil du portrættere din mor, dit barn, din kæreste eller male et selvportræt. Du lærer om ansigtets proportioner, se særlige kendetegn, lys, skygge og dybde i billedet. Du får et væld af gode tips og tricks, underviser Giuliana vil også komme med forslag til en farvesammensætning; hvad virker og hvad virker ikke? Du skal selv medbringe materialer. Der vil blive sendt en materialeliste ud inden start
16467 Fre./lør./søn. 22/9-23/9-24/9 Taastrup
Fre. kl. 17.00-19.35
Lør./søn. kl. 11.00-15.25
13 lektioner - 3 gange - kr. 925,Kulturcentret Giuliana Irina Holm
Tlf.: 4399 9011 - mail: kbh.omegn@fof.dk 40
