11 minute read
Foredrag og debat
Svend Brinkmann ”Hvad er et menneske?” Pia Callesen ”Lev mere – tænk mindre”
Svend Brinkmann er en af de stærkeste stemmer i debatten om tidens tendenser, og han er nu aktuel med dette foredrag om at være menneske i en højhastighedskultur. Er der overskud til kærlighed, tillid og tilgivelse i nutidens samfund? Har vi tid og rummelighed til et eksistentielt fænomen som sorg, der synes ude af trit med kravene om at være positiv, fleksibel og omstillingsparat? Er der overhovedet plads til at være menneske? ”Kend dig selv!” stod der over Apollon templet i Delfi i det gamle Grækenland. I nyere tid fortolkes udsagnet som en opfordring til at gå på opdagelse i ens eget indre og blive den bedste udgave af sig selv. Grækerne mente dog formentlig noget andet: Nemlig at man først og fremmest skal kende sig selv som et menneske—altså et væsen med visse karakteristika, der lever sit liv sammen med andre. At kende sig selv er derfor et dannelsespro jekt, som er noget andet end selvudvikling. Foredraget introducerer forskellige menneskebilleder og diskuterer, hvordan det menneskelige i dag er under pres af en teknologisk udvikling, hvor mennesket søges optimeret både psykologisk, medicinsk, neurologisk og digitalt.
Svend Brinkmann, professor i psykologi 805420 Ny Ridehus, Grønnegades Kaserne
Foredrag og debat 250 kr. Tir. 20.10.20 kl. 19.00
NÆSTVED
Dette tankevækkende foredrag giver en introduktion til metakognitiv terapi – en metode, der vinder frem på verdensplan og som giver øget ro, overskud og selvværd. Ifølge den nyeste forskning bør sindet betragtes som en si, hvor alt passerer, medmindre vi aktivt vælger at holde fast i det. Bruger vi mange timer dagligt på at bekymre os om, hvordan vi skal løse et problem eller på at tale med os selv om, hvordan vi har det, tapper vi os selv for energi og livsglæde, ligesom vi øger vores risiko for at udvikle eller vedligeholde en depression. Det handler ikke om at tvinge sig selv til urealistiske mål eller om kun at tænke positivt—men om at begrænse grublerier, så vi kan vinde kontrollen over vores tænkning og få livsglæden tilbage. Få konkrete redskaber til, hvordan du selv kan styre bekymringer, tankemylder, stress og nedtrykthed.
Pia Callesen, psykolog og klinikchef 105420 Biblioteket
800120 Ny Ridehus, Grønnegades Kaserne
Foredrag og debat 150 kr. Man. 19.10.20 kl. 19.00
SLAGELSE
NÆSTVED
Martin Kreutzer
”Glad mave, stærk krop”
Hør dette overraskende og lærerige foredrag om, hvordan mad påvirker din krop og dit blodsukker – og hvorfor rigtig mange mennesker i disse år udvikler type 2-diabetes. Med den nye viden kan du tage styringen over dit eget liv tilbage og vælge en ny og omsorgsfuld vej mod et liv med mindre sygdom. Du behøver hverken at sulte dig selv eller dyrke hård motion mange timer hver uge – tværtimod spiser du dig mæt og får mere energi til at leve det aktive liv, du drømmer om. Foredraget er for alle med type 2-diabetes eller lettere forhøjet blodsukker (prædiabetes) og deres pårørende.
Jane Kudsk, cand.techn.al. og forfatter
Dagligt opdager forskere nye sammenhænge mellem mavetarmsystemets skjulte univers og kroppens generelle styrke. Ved at pleje din tarmflora – og holde mavefedtet nede – skaber du ikke blot optimal mavetrivsel, men også et bomstærkt immunforsvar. Foredraget giver dig værdifuld inspiration til kostjusteringer, der gavner kroppens mør ke kerne og dermed din daglige energi og styrke.
Martin Kreutzer, ernæringsekspert 100220 Biblioteket
Foredrag og debat 150 kr. Man. 05.10.20 kl. 19.00
SLAGELSE
”Velsmurt hjerne”
Det er ikke naturbestemt at være træt når du vågner, humørsyg sidst på eftermiddagen, slatten under og efter træning, sliksyg i aftentimer ne eller udbrændt længe før sengetid. Men hvis dine kostvaner og din øvrige livsstil bringer kropskemien i ubalance, er det akkurat, hvad der sker. Kom til foredrag med Martin Kreutzer, som med afsæt i sin brandaktuelle bog om samspillet mellem kosten og hjernekemien, på underholdende vis formidler konkrete redskaber til at holde hjernen i topform.
Foredrag og debat 150 kr. Man. 02.11.20 kl. 19.00
NÆSTVED
Jane Kudsk ”Spis dig fri for type 2-diabetes”
Martin Kreutzer, ernæringsekspert 100420 Biblioteket
Foredrag og debat 150 kr. Man. 19.10.20 kl. 19.00
800520 Musikstalden, Grønnegades Kaserne
Foredrag og debat 150 kr. Man. 16.11.20 kl. 19.00
SLAGELSE
NÆSTVED
Mette Grith Stage & Kurt Kragh ”Tæt på forbrydelsen”
Fra jagten på gerningsmanden og den intense efterforskning til forsvarsadvokatens arbejde og den endelige dom i retten. Foredraget giver et indblik i de mange brikker, som skal lægges, når en forbrydelse er sket. Vi kommer helt tæt på kendte og spændende sager, som fore dragsholderne har beskæftiget sig med. Hør blandt andet om sagerne om Morfarmorderen og Kundbypigen, og få indblik i efterforskningen af drabet på Slagelse Banegård og liget i slagtekaret. Glæd dig til en aften med indsigt og lærdom garneret med den rette dosis humor.
Karen-Marie Lillelund ”God service gør hverdagen sjovere”
Danmark er en af bundskraberne i verden, når det gælder om at yde god service. Det kan virke som om, vi nærmest opfatter det som nedværdigende at yde service. Andre steder i verden yder man god service, fordi det er naturligt i forhold til at give kunder værdi for deres penge. God service handler bl.a. om viljen til at kommunikere med personer, man ikke kender. Det er vi ikke ret gode til i Danmark. Omvendt elsker vi at rejse rundt i hele verden og blive serviceret. Så vi vil gerne have god service. Vi vil bare ikke selv give den. Foredraget giver en lattermild opsang og konkrete bud på, hvordan man på samme tid yder god service og får en sjovere arbejdsdag.
Karen-Marie Lillelund, foredragsholder 105320 Musikhuset
Foredrag og debat 225 kr. Man. 02.11.20 kl. 19.00
SLAGELSE
Mette Grith Stage, forsvarsadvokat og Kurt Kragh, efterforsker 800220 Musikstalden, Grønnegades Kaserne NÆSTVED
Foredrag og debat 225 kr. Tir. 06.10.20 kl. 19.00
100720 Biblioteket
Foredrag og debat 225 kr. Man. 16.11.20 kl. 19.00
SLAGELSE
Morten Arnika Skydsgaard ”Hænderne over dynen”
Selv om danskerne bryster sig af et moralsk frisind, har seksualiteten altid været stærkt reguleret. Det gælder ikke mindst for “solosex”, også kaldet onani, som har en dramatisk historie. Der eksisterer forment lig ikke nogen anden kropsoplevelse, som er gået fra at være stemplet som syg og umoralsk til i dag at blive opfattet som sund og opbyggelig.
Kom og hør en spændende og dramatisk for tælling om menneskets seksualitet og onani igennem tiden.
Morten Arnika Skydsgaard, læge og museumsinspektør 100320 Biblioteket SLAGELSE
Foredrag og debat 150 kr. Ons. 07.10.20 kl. 19.00
Jan Grarup ”Hvor jernkorsene gror”
Kom med ind bag facaden på et enestående liv som fotograf i verdens brændpunkter. Fra han som ung fotograf dækker sin første konflikt, over sit misbrug af alkohol og stoffer, diagnosticeringen med PTSD og livet som ene forældre til tre børn til en verden som prisvindende international krigsfotograf. Foredraget er en tour de force med dybt personlige historier og unikke private billeder af en af verdens bedste krigsfo tografer. Jan Grarups dækning af krige, konflikter og humanitære katastrofer er blevet hædret med mange prestigefyldte priser, og hans arbejde afspejler en tro på nødvendigheden i at fortælle om men nesker, der ikke er i stand formidle deres egne historier. Der lægges op til dialog og debat med publikum om foredragsholderens arbejde.
Jan Grarup, fotojournalist 300120 Borgerskolen
Foredrag og debat 150 kr. Man. 26.10.20 kl. 19.00
SORØ
Lola Jensen
”Familien Danmarks hverdag sat på humoristisk spids”
Du kender det godt. Hverdagen bliver til en stressende trædemølle både på arbejdet og derhjemme. Der er visse ting, som bare skal gøres – men derfor behøver det hele ikke at blive gråt og kedeligt. Få gode råd til, hvordan I kan møde hverdagen med en mere positiv indstilling og derved opleve fornyet familie- og arbejdsglæde. Behersker man denne evne, kan (næsten) hver dag blive god. Når aftenen er omme, vil I have ny inspiration til at mindske stress i hverdagen, skabe overskud og overblik over hverdagens rutiner og se mulighederne i parforholdet og familielivet. Lola kan om nogen på en konkret og provokerende, men også glad og løftende måde, give gode råd, der er lige til at tage med hjem og afprøve.
Foredrag og debat 150 kr. Man. 09.11.20 kl. 19.00
NÆSTVED
”Forstå barnets følsomhed og temperament”
Forældre i dag er fantastisk opmærksomme – men travlhed, dårlig samvittighed, stress og usikkerhed kan bevirke, at tanke og handling ikke altid stemmer overens. Uhensigtsmæssige adfærds- og handlemøn stre kan opstå barn og forældre imellem, og de kan nemt bide sig fast – men hvem bærer symptomet og hvem problemet? Og hvordan påvirker hverdagens trængsler og udfordrin ger det følsomme og temperamentsfulde barn? Få kan som Lola ramme de ømme punkter og samtidig komme med realistiske bud på, hvordan tingene kan ændres til det bedre. Gennem masser af hverdagseksem pler giver hun kærlige og kontante råd til mere sikker handling som forældre, og fore draget inspirerer til veje væk fra de uhensigtsmæssige samværsformer, så barnet får færre ”udslag”.
Lola Jensen, familievejleder 100620 Biblioteket
Foredrag og debat 150 kr. Ons. 11.11.20 kl. 19.00
SLAGELSE
”Hvem bestemmer hjemme hos jer?”
Glæd dig til to forrygende timer i selskab med Go’ morgen Danmarks familievejleder, hvor hun udfordrer mange af de vaner og faldgruber, som alle os med børn tit falder i. Vi kommer omkring emner som: morgen stund, eftermiddag og fritid, ulvetimen, grænsesætning, kunsten at sige nej på den gode måde og modet til at turde tage en efterfølgende konflikt, hvis barnet ikke fandt det nej okay – og oveni alligevel at give plads til barnets selvstændighed.
At mestre denne balance kan virke som en umulighed i en travl hverdag, så kom og få inspiration til mulighederne i det, der ofte kan ligne ”umulighedernes land” – og snyd ikke dig for Lolas gode råd, der altid bliver le veret både skarpt og med masser af varme.
Lola Jensen, familievejleder 600120 Sct. Bendts Kirkes Sognegård
Foredrag og debat 150 kr. Man. 16.11.20 kl. 19.00
RINGSTED
Simon Krohn ”I stue med stormen”
Hvad er intelligens, og hvad er kunstig intelligens? Kan teknologien skabe en maskine, som kan tænke på niveau med den menneskelige hjerne? Er kunstig intelligens noget vi bør frygte? Eller skal vi blot byde robotterne, dronerne og maskinerne velkomne som ligevær dige borgere i vores fagre nye verdens Metropolis? Udviklingen af kunstig intelligens har i de seneste år taget fart. Vi har længe kendt intelligente maskiner og robotter i industrien, men på det seneste er de godt på vej til at flytte ind i vores dagligdag. Her møder vi dem som assistenter i vores mobiltelefoner, som støvsugere, droner eller selvkørende biler. De er blevet fast inventar i militæret og i sund hedssektoren. Men hvordan er en robot i stand til at tænke helt af sig selv? Og hvordan håndterer vores politikere udviklingen inden for kunstig intelligens? Med Hjernemadsen, alias Peter Lund Mad sen, som guide og med udgangspunkt i menneskehjernen, sætter vi fokus på kunstig intelligens og prøver at danne os et overblik over de fordele og dilemmaer, vi oplever i mødet med intelligente robotter rundt om i vores samfund. I løbet af arrangementet får du mulighed for at deltage i debatten om kunstig intelligens ved at stille spørgsmål direkte til Peter Lund Madsen.
Har du en holdning til kunstig intelligens? Send dine betragt ninger eller spørgsmål til Morten på morhj@ringsted.dk. På den måde er du med til at præge debatten. Peter Lund Madsen, læge, dr.med. og radiovært 600520 Anlægspavillonen RINGSTED
Foredrag og debat 55 kr. Tir. 29.09.20 kl. 19.00 Debatarrangementet er et samarbejde mellem Ringsted Bibliotek, AOF, DOF, FO, FOF og GOK. En gang imellem sker det for os alle. Det hele ramler, og følelserne er så voldsomme, at vi farer vild i dem. I sådanne situationer er det uvurderligt at vide, hvad vi kan gøre – både for os selv og for andre. Yogatraditionens strategi går ud på at slutte fred med intensiteten. Det lyder jo meget fint, men hvad betyder det i praksis? Og hvad sker der, når idealerne møder virkeligheden, og yogien skal ”walk the talk”? I 20 år har angst været en del af Simon Krohns liv. I dette underholdende foredrag fortæller han åbent om sine erfaringer med at bruge yogaens meditative teknikker til at være i stue med de vold somme følelser.
Du behøver hverken at døje med angst eller dyrke yoga for at få nogle værdifulde værktøjer med hjem.
100820 Biblioteket
Foredrag og debat 150 kr. Tor. 19.11.20 kl. 18.30
SLAGELSE
Peter Lund Madsen ”Kunstig intelligens”
Simon Krohn, cand. mag. i indisk filosofi
