Revista Cidade Jardim

EM REVISTA

Fique em casa Cuide, proteja e acredite. Tudo isso vai passar!

ANO VIII - Nยบ 74 | ABRIL 2020

CIDADE JARDIM

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SUMÁRIO 08 SHOWS EM ÉPOCA DE QUARENTENA 09 HOME OFFICE 1 2 PA PA I E M A M Ã E , VA M O S BRINCAR? 1 4 G U A R D A C O M PA R T I L H A D A 1 6 PA P O L E G A L 1 7 PA I S A G I S M O 18 USO DE MÁSCARAS 20 TEMPO DE SAUDADE 23 COMPRO AQUI. MORO AQUI.

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Paulo Roberto Mesquita

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E DE COMUNICAÇÃO

editora@grupocoruja.com REPORTAGEM Aldi Mafra | Luana Dantas

COMERCIAL (21) 3471-6799

Luciana Garcia AUXILIAR DE COMUNICAÇÃO João Lucas Barbosa

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EDITORIAL

Reinventando a vida

Q

uem poderia imaginar o cenário atual?

Crianças sem aula. Pais trabalhando em casa. E muitos precisando ainda enfrentar a rotina de sair de casa num momento de tantas incertezas.

é importante seguir as orientações da Organização Mundial de Saúde e do Ministério da Saúde. É preciso que cada um faça a sua parte, pois protegendo-se, você protegerá o outro e é essa grande corrente que irá salvar vidas.

A tal da globalização mostrou a sua força da forma mais avassaladora, o coronavírus não respeitou fronteiras e chegou aos cinco continentes. E cada um no seu universo pessoal se pergunta: como vamos sair dessa?

Quem pode ficar em casa, deve ficar. Os profissionais de serviços essenciais e as equipes de saúde estão na linha de frente numa luta nebulosa e ainda sem resultado. Estão lá por nós, são os heróis dessa pandemia.

As opiniões são as mais variadas. Os otimistas continuam a afirmar que isso vai passar. Essa positividade sempre é benéfica, além de tudo manter o moral em alta melhora a imunidade. Os pessimistas preveem catástrofes. Os espiritualizados creem que isso veio para o ser humano se tornar melhor. Independentemente da forma que você olha para essa crise,

Nos cabe agora somar com o próximo, cuidar do outro e reinventar a rotina. Tudo é muito novo, incerto, difícil, mas o amor que une a todos é antídoto para momentos de estresse.

Exercite o amor por si próprio, pelos seus, pelo outro, pelo bairro, pelo país, pelo planeta. Se somos todos energia, nada é mais eletrizante que esse sentimento!

SHOWS EM ÉPOCA DE QUARENTENA

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Os vizinhos vibraram, aplaudiram e agradeceram. De acordo com o Corpo de Bombeiros, a iniciativa foi inspirada em uma ação que ocorreu na Alemanha. Apresentações já foram realizadas na praia de Copacabana, na Lagoa e na Praia Vermelha, na zona sul do Rio, além do quartel central da corporação.

“Cidade Maravilhosa”, “Samba do Avião”, “Aquarela do Brasil” e o Hino Nacional foram algumas das peças já executadas.

Fonte: O Globo

Morador do Cidade Jardim, o cantor Mumuzinho soltou a voz na varanda de casa. Ele ligou o amplificador de som e contagiou a vizinhança. “É show em casa nessa quarentena. Já que não posso sair para fazer show, faço em casa mesmo para os vizinhos”, disse o cantor de sua varanda, levando os moradores do condomínio Majestic, no Cidade Jardim, ao delírio. Muitos registraram e aplaudiram a iniciativa do pagodeiro.

No meio da apresentação, Mumuzinho pediu aplausos para os funcionários que permanecem trabalhando no condomínio mesmo com as medidas para conter o novo coronavírus: “eu queria um aplauso a todos os funcionários que estão trabalhando aqui pra gente”.

Fonte: Catraca Livre

Foto: Reprodução Instagram

Em pleno isolamento social, música nas alturas.

No final de março, um bombeiro subiu em uma escada magirus e tocou clássicos para os moradores do bairro.

Como ter um home office?

Em função do coronavírus, boa parte da população passou a trabalhar de casa, no famoso home office.

Mas, nesse momento, surgem muitas dúvidas sobre o ambiente ideal para trabalhar de casa. Em muitos lares, não existia, antes da pandemia, um espaço como esse. Pensando nisso, a Revista do Cidade Jardim, entrevistou a arquiteta Sandra Salles, moradora do Reserva Jardim, que vai dar pra você dicas primordiais para ter um pequeno escritório. Confortável, arejado e a sua cara. Isso mesmo! Confira as dicas!

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Espaço de trabalho com 1 m de largura.

REVISTA CIDADE JARDIM: Como escolher o espaço ideal?

SANDRA SALLES: Não é porque você vai trabalhar em casa que toda a sua casa vai virar seu escritório. Analise bem a localização, pois seu trabalho ficará restrito a essa área e, por isso mesmo, precisará ser a mais adequada possível ao seu trabalho. Se você dispuser de um cômodo só para seu escritório em casa, isso será ótimo. Mas se esse não for o caso, você pode dividir algum cômodo da sua casa.

REVISTA CIDADE JARDIM: Qual é o espaço mínimo para ter um ambiente de trabalho em casa?

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SANDRA SALLES: Depende muito de que trabalho a pessoa realiza. Se a ferramenta da pessoa é apenas o computador, o espaço mínimo vai ser bem reduzido. Mas, caso ela use outras ferramentas, como impressora, livros e cadernos, precisará de um pouco mais de espaço. Se usa só o computador, uma mesinha com 80 cm de largura por 50 cm de profundidade será a ideal.

Menos do que isso fica extremamente desconfortável.

REVISTA CIDADE JARDIM: Como transformar um cômodo em um escritório? O que é necessário nesse momento?

SANDRA SALLES: Não é complicado transformar um cômodo em um home office. Nesses casos, um ambiente reservado é a melhor das opções. Se a pessoa não tem um cômodo específico pra isso, eu não aconselho montar uma mesa na sala, por exemplo. As janelas são fontes de luz natural e ela é a melhor para trabalhar. Mas atenção: ela não pode incidir diretamente na área de trabalho, e isso pode prejudicar a visão.

REVISTA CIDADE JARDIM: Conforto, certamente, é um ponto que não pode ser deixado de lado ao montar um escritório em casa. E a cadeira, qual a melhor opção?

SANDRA SALLES: Um dos motivos de eu não recomendar a sala de jantar é esse. A cadeira da sala de jantar não foi feita pra ficar sentado muitas horas trabalhando. Ter uma cadeira de escritório e de tela que se ajuste ao seu corpo facilita a sua mobilidade.

REVISTA CIDADE JARDIM: Caso a pessoa não tenha um cômodo reservado para montar o escritório. Qual é o ambiente ideal para ser adaptado?

SANDRA SALLES: Sem dúvidas, o quarto. Ele é o melhor, pois lá a pessoa terá mais privacidade. A probabilidade de interferência quando se trabalha em casa, de desvio de foco e improdutividade, é grande. Por isso, sempre recomendo o quarto. Dessa forma, falar com um cliente, um fornecedor ou até mesmo com o chefe não será uma tarefa tão difícil.

REVISTA CIDADE JARDIM: Manter um ambiente organizado também faz total diferença. Quais ferramentas podem ajudar na hora de organizar?

SANDRA SALLES: Para ter um home office produtivo, um dos segredos está na organização do seu espaço de trabalho. Nada de coisas espalhadas por todo o lado, pois isso acaba comprometendo a sua produtividade e o próprio ambiente da sua casa. Optar por nichos, gaveteiros e quadros brancos podem ajudar a manter um ambiente organizado. Assim como móveis que possuam bastante espaço para guardar todo o seu material de forma organizada e não perder o seu tempo procurando coisas.

A arquiteta, Sandra dá essa e outras dicas nas suas redes sociais: @sandrasallesarquitetura.

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Papai e mamãe, vamos brincar?

A quarentena imposta para preservar a saúde de todos tirou as crianças da sala de aula e as colocou na sala de casa. Apesar das aulas on-line, os pequenos têm mais tempo. E como preenchê-lo de forma leve, gostosa e harmoniosa para toda família?

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A pedagoga Elisangela Silva da Cruz Raymundo, do Colégio Anhanguera, elenca atividades lúdicas e educativas para crianças de 0 a 5 anos. Ela cita, porém, que as ações de 0 a 3 anos são diferentes comparadas às crianças de 4 e 5 anos, que já estão na pré-escola.

T

EXTURAS, CANÇÕES E BRINCADEIRAS SIMPLES | Para os bem pequenos – de 0 a 3 anos – brincadeiras com texturas e estímulo à percepção, como pintura com os dedos utilizando tinta guache e folha A4, picolé de massinha, blocos de montar e “encontre a tampa”, utilizando potes da própria casa para trabalhar as formas geométricas, em que a criança precisa relacionar o formato da tampa ao pote.

Objetos de cozinha, como panelas e utensílios não cortantes também prendem demais a atenção dos bebês. "Esse tipo de brincadeira mantém a concentração deles, podendo chegar a cerca de 30 minutos, o que é um tempo excelente nesta idade", comentou Elisangela.

As canções e a contação de histórias também são bem simples de reproduzir em casa. "Foque em cantar músicas e relembrar histórias sem precisar de recursos tecnológicos, como celular e televisão. Estimule ao máximo a interação presencial. Nesse tipo de brincadeira lúdica, as crianças permanecem geral-

mente atentas por 10 a 15 minutos. Portanto, o ideal é fazer uma alternância das atividades.

Quando a criança começa a ficar chorosa, geralmente é porque já está entediada com a brincadeira", salientou a pedagoga.

COLAGEM, RECORTE E RECICLAGEM | Para as crianças da pré-escola, de 4 a 5 anos, o leque de atividades lúdicas também é interessante, sendo que a capacidade de concentração delas já é maior. A tutora da Anhanguera cita o recorte de jornais e revistas, colagens, bola, bambolê e a produção de brinquedos com material reciclável.

"Brinquedos com garrafas PETs e potes de iogurte são bem simples de fazer, como um telefone sem fio com copos e barbante. Já nas colagens, as crianças têm contato com as letras e figuras fundamentais para a alfabetização", disse.

Todas essas ações são importantes e devem estar balizadas em uma rotina, algo que a escola de forma geral enfatiza no dia a dia. "Horário de comer, de tirar o soninho e de brincar são bem trabalhados nas escolas. É interessante manter isso em casa, deixar no desenho, no máximo, 30 minutos pela manhã e por mais meia hora à tarde, além de evitar brinquedos 'prontos' que desestimulem a criatividade", complementou a professora da Anhanguera de São João de Meriti.

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NA EDUCAÇÃO FUNDAMENTAL: LEITURA E RACIOCÍNIO LÓGICO SÃO A BASE | Para as crianças dos 6 aos 10 anos, do 1º ao 5º ano da educação fundamental – boa parte com uma nova rotina de atividades, viabilizada pelas atividades do ensino a distância –, os trabalhos de leitura, interpretação de texto e raciocínio lógico são essenciais nesse momento. A falta de ações nesse sentido por semanas pode fazer com que eles percam a evolução da linguagem escrita e do raciocínio como um todo. "Manter esse estímulo nesse momento vai fazer com que seja bem mais simples de recuperar outros conteúdos escolares", explicou a professora Elisangela.

Para trabalhar a linguagem, buscar histórias para leitura no tablet ou no celular pode ser uma

opção, caso os livros físicos sejam escassos em casa. "Mas, além disso, é possível criar um jogo de perguntas e respostas da língua portuguesa com regras definidas que toda a família vai se envolver", falou.

Já para ações de raciocínio lógico, a criação de jogos de tabuleiro com material reciclável é uma boa pedida. "Um jogo numérico, com dois dados, um com números de 1 a 6 e o outro com os sinais de operação matemática, já pode ensinar muito para eles. Estamos falando de um tempo que pode ser de até 50 minutos – dia sim, dia não – e que já faz uma diferença enorme para eles", finalizou.

CORONAVÍRUS: COMO FICA A GUARDA C O M PA R T I L H A D A D O S F I L H O S N O P E R Í O D O DE QUARENTENA?

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A

lguns pais divorciados estão enfrentando, além do medo da contaminação, o dilema da divisão da guarda compartilhada dos filhos. Como conviver com as crianças, se devemos evitar sair de casa e visitar outras pessoas?

Uma recente decisão do TJ-SP proibiu um homem, que havia chegado de uma viagem à Colômbia, a visitar sua filha. De acordo com os autos do processo, a criança tinha graves problemas respiratórios e estava no grupo de risco de contaminação do novo coronavírus. O texto disse que, após o período de quarentena de 15 dias, se não fosse comprovada sua contaminação, ele poderia voltar a exercer seu direito de visitar a filha.

Em uma situação de isolamento social como esta que o Brasil está enfrentando, como pode ser resolvida de forma rápida a situação das crianças e adolescentes que têm sua guarda

compartilhada, já que os prazos processuais estão suspensos e o judiciário está funcionando em sistema de plantão, priorizando apenas casos de urgência?

Debora Ghelman, advogada especialista em Direito Humanizado nas áreas de Família e Sucessões, explica como essa situação pode ser contornada: "o ex-casal precisa dialogar e, principalmente, buscar entender o que é ideal para seu filho, para sociedade e para todos os que estão ao seu redor. Este é o primeiro questionamento a ser feito. Se a criança pertence ou vive com alguém que esteja no grupo risco e o genitor, que não reside com o filho, morar com uma pessoa que também esteja neste grupo, o ideal é que a criança permaneça em sua casa com os devidos cuidados. O responsável que não vive com o filho precisa ter acesso aos meios digitais de comunicação para comunicar-se com a criança. A mãe ou o pai que resida com o menor precisa disponibilizar essas ferramentas digitais

a ele. Não se pode proibir a comunicação e se isso acontecer, será configurado como alienação parental”, orientou Debora.

Uma grande preocupação das famílias é caso algum dos pais já esteja infectado com coronavírus. O que fazer para não transmitir para a criança? Mesmo que não estejam no grupo de risco, a contaminação em crianças é preocupante, pois elas nem sempre estão atentas a lavar sempre as mãos e utilizar o álcool em gel, correndo o risco de transmitir o vírus para outras pessoas. "O ideal, nessa situação, é que a guarda da criança seja transferida provisoriamente para o outro responsável que não esteja doente. Inclusive, na Espanha, há uma decisão recente neste sentido", explicou a advogada.

Debora ainda acrescenta que se o pai, a mãe e a criança não estiverem em um grupo de risco e não tiverem acesso a ninguém desse grupo, a convivência deverá ser mantida como foi acordada. Mas a criança precisa estar protegida e o

genitor que for buscar o filho tem que assegurar que ele não seja exposto ao coronavírus.

Conversar com as crianças, esclarecer tudo o que está acontecendo e explicar sobre a pandemia também é importante. Eles precisam saber os motivos certos pelos quais o pai ou a mãe estão ausentes; o diálogo aberto com os filhos é fundamental neste momento. "Estamos vivendo um momento atípico, no qual ainda não há muitas decisões sobre a guarda compartilhada no caso de uma pandemia. É um tema novo e que precisa ser bastante discutido entre os operadores do Direito de Família. Os pais precisam conversar muito, não é o momento de ficar acionando a Justiça por qualquer razão. É hora de evitar conflitos", finalizou a especialista.

Debora Ghelman é advogada especializada em Direito Humanizado nas áreas de Família e Sucessões, atuando na mediação de conflitos familiares a partir da Teoria dos Jogos.

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Papo legal

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m tempos de pandemia, a criatividade e a boa vontade precisam ser exercidas por todos. E assim, até os cartórios passaram a aceitar envio eletrônico de documentos para registros de nascimento e óbito. A medida excepcional e temporária é uma alternativa para contribuir com a redução do fluxo de pessoas nos cartórios durante o período de combate ao novo coronavírus em todo o país.

A medida começou a valer no dia 26 de março, após a publicação do Provimento nº 93, da Corregedoria Nacional de Justiça, assinada pelo Presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), ministro Dias Tofffoli.

A medida abre a possibilidade para que hospitais e declarantes enviem os documentos relativos a nascimentos e óbitos aos cartórios de registro civil por meio eletrônico, cabendo aos cartórios a realização dos respectivos registros.

Após os cartórios de registro civil confirmarem a lavratura das certidões de nascimento ou óbito, o hospital fica responsável por in-

serir nas Declarações de Nascido Vivo (DNV ) e nas Declarações de Óbito, com destaque, a identificação dos cartórios para os quais os documentos foram enviados eletronicamente. Após o término do período pandemia, as vias físicas das DNVs e Declarações de Óbito devem ser encaminhadas pelos hospitais aos cartórios para arquivamento, reduzindo o risco de utilização indevida dos documentos emitidos pelos hospitais.

O Secretário nacional da Associação Nacional dos Registradores de Pessoas Naturais (Arpen - Brasil), Gustavo Fiscarelli, reforça que a presença física segue sendo a norma para registros de nascimento e óbito, com o comparecimento dos interessados ao Cartório de Registro Civil mais próximo. "O envio eletrônico dos documentos, propiciado pelo Provimento é uma alternativa temporária que colabora com a continuidade da realização dos registros durante a situação excepcional pela qual o país passa", explicou.

Fiscarelli também lembra que, a fim de garantir a segurança dos procedimentos de registro realizados durante esse período, os registradores civis podem solicitar informações e/ou documentos adicionais que julgarem necessários para a comprovação do nascimento ou do óbito. "Permanecendo dúvidas, o registrador poderá encaminhar o caso para o juiz, que fará a sua avaliação e tomará as providências necessárias para resolução do caso", esclareceu.

Paisagismo

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B

ela Emília é a espécie dessa edição. Essa é uma planta muito versátil, rústica e largamente utilizada no paisagismo. Arbustiva e muito ramificada presta-se para cercas-vivas e pode ser tutorada como trepadeira. Suas flores são delicadas em forma de pequenos buquês. É mais comum encontrarmos espécimes de flores azuladas embora exista também flores brancas.

Deve ser cultivada a pleno sol ou meia-sombra, isolada, em conjuntos ou como cerca-viva.

Não é muito exigente em fertilidade e pode-se renovar a folhagem e estimular a floração com podas regulares. Multiplica-se por estacas, mergulhia e sementes e é tolerante ao frio.

Nome Científico: Plumbago auriculata Nomes Populares: Bela-emília, Dentilária, Jasmin-azul, Plumbago Família: Plumbaginaceae Categoria: Arbustos, Arbustos Tropicais, Cercas Vivas Clima: Oceânico, Subtropical, Tropical Origem: África, África do Sul Altura: 0.9 a 1.2 metros, 1.2 a 1.8 metros, 1.8 a 2.4 metros, 2.4 a 3.0 metros Luminosidade: Meia Sombra, Sol Pleno Ciclo de Vida: Perene

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uso de máscaras caseiras passa a ser um fenômeno internacional no enfrentamento ao Covid-19, visando minimizar o aumento de casos. As pesquisas têm apontado que a sua utilização impede a disseminação de gotículas expelidas do nariz ou da boca do usuário no ambiente, garantindo uma barreira física que vem auxiliando na mudança de comportamento da população e diminuição de casos.

Nesse sentido, sugere-se que a população possa produzir as suas próprias máscaras caseiras em tecido de algodão, tricoline, TNT, ou outros tecidos, que podem assegurar uma boa efetividade se forem bem desenhadas e higienizadas corretamente. O importante é que a máscara seja feita nas medidas corretas cobrindo totalmente a boca e nariz e que esteja bem ajustada ao rosto, sem deixar espaços nas laterais.

Como fazer uma máscara caseira?

Existem diferentes formas para confeccionar as máscaras caseiras, podendo utilizar materiais encontrados no dia a dia, como camisetas ou outras roupas em bom estado de conservação, até tecidos específicos confeccionadas com máquinas de costura e elásticos.

Algumas orientações de como confeccionar as máscaras caseiras estão sendo compartilhadas em diversos canais de comunicação, como cortar camisetas deixando em camada dupla e formas que possibilitem a fixação ao rosto, ou recortes de tecidos com metragem de 21 e 34 cm e com utilização de elásticos.

Confeccionado sua máscara 1. Corte a camiseta de espessura dupla usando como base as marcações indicadas na figura; 2. Faça um ponto de segurança na parte inferior (para segurar ambas); 3. Insira um papel entre as camadas; 4. Amarre a alça superior ao redor da cabeça, passando por cima das orelhas; 5. Amarre a alça inferior por trás da nuca, passando abaixo das orelhas.

Fonte: Mask4all, Disponível em: https://masks4all.co/#how-to-make-a-mask

Uso de máscaras caseiras

Medidas de utilização e higienização das máscaras caseiras fazem a diferença para a eficiência da iniciativa. Dessa forma, os seguintes cuidados devem ser: 1. O uso da máscara caseira é individual, não devendo ser compartilhada entre familiares, amigos e outros; 2. Coloque a máscara com cuidado para cobrir a boca e o nariz e amarre com segurança para minimizar os espaços entre o rosto e a máscara; 3. Enquanto estiver utilizando a máscara, evite tocá-la na rua, ou seja, não fique ajustando a máscara na rua; 4. Ao chegar em casa, lave as mãos com água e sabão, secando-as bem, antes de retirar a máscara; 5. Remova a máscara, pegando pelo laço ou nó da parte traseira, evitando tocar na parte da frente; 6. Faça a imersão da máscara em um recipiente com água potável e água sanitária (2,0 a 2,5%) por 30 minutos. A proporção de diluição a ser utilizada é de 1 parte de água sanitária para 50 partes de água (por exemplo: 10 ml de água sanitária para 500 ml de água potável); 7. Após o tempo de imersão, realizar o enxágue em água corrente e lavar com água e sabão; 8. Após lavar a máscara, a pessoa deve higienizar as mãos com água e sabão; 9. A máscara deve estar seca para sua reutilização; 10. Após a secagem da máscara, utilize o ferro quente e acondicionar em um saco plástico; 11. Trocar a máscara sempre que apresentar sujidades ou umidade; 12. Descartar a máscara sempre que apresentar sinais de deterioração ou funcionalidade comprometida; 13. Ao sinais de desgaste, a máscara deve ser inutilizada e uma nova máscara deve ser feita.

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Tempo de saudade O mundo parou. A forma de viver é reinventada todos os dias. Há uma corrente invisível, mas já palpável, da união dos povos na tentativa de vencer essa doença que ainda faz muitas vítimas. Não é hora de entrar em pânico, mas é necessária profunda atenção, com os seus e os outros. Assim todos seguem, em casa, longe da rotina e da forma que se conhecia como vida.

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As datas comemorativas também estão diferentes. O isolamento social tem criado novas formas de reunir a família, o mundo está virtual e tem sido uma janela importante para estar com quem é mais importante. Mas apesar de todos as mudanças, o amor é o mesmo: forte, regenerador e guia.

Acabamos de viver essa Páscoa em recolhimento e vem aí o Dia das Mães. A nossa reportagem gostaria de fazer como todos os anos, conversar com as moradoras do bairro e as suas crias, registrar essa relação divina e base de todas as famílias. Mas enquanto esse encontro está adiado, mergulhamos na memória da sua Revista e escolhemos seis momentos maternos.

A escolha desse grupo é aleatória, uma forma de homenagear todas as mães do bairro. Gente que faz parte da memória afetiva da nossa publicação. Fé, força e muito amor!

C

M

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A mamãe Katia Tavares e o filho Pedro Gabriel, do Reserva do Parque (edição 28 | 2016).

Andrea Moraes com a filha Camila, moradoras do Maayan (edição 28 – 2016).

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Viviane Reis, moradora do Reserva Jardim, mãe do Nicolas (edição 08 – 2013).

Do Majestic, Ana Paula, mãe dos gêmeos Giovanna e Gabriel (edição 21 - 2015).

RICHET-AnúncioCidadeJardim-202x133cm-Mar-2010-com marca.pdf 1 23/03/2020 16:58:37

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Convidamos você a partilhar o seu Dia das Mães de 2020.

Envie uma foto pra a nossa redação e a publicaremos na próxima edição. Vamos partilhar o amor. O nosso e-mail: editora@grupocoruja.com.

Kelly Messias com a filha, Luana (capa da edição 07 – 2013).

Elaine Rodrigues (Reserva do Parque) com os filhos, Isabela e Lucas (edição 03 – 2012).

Moro aqui. Compro aqui.

O

isolamento social tem reflexo em todos os setores da sociedade, mas é necessário para preservar a saúde de todos.

Mas como sobreviver economicamente? As grandes empresas terão mais ferramentas de superação do que o pequeno comércio. Hoje, mais do que nunca, precisamos valorizar o nosso quintal, quem nos serve todos os dias e está aqui, no bairro.

Ajude a fomentar a economia local. A escolha pelo mercadinho da esquina, a farmácia da redondeza, o restaurante que faz entrega, enfim, use os serviços do Cidade Jardim.

Praticidade, conforto, segurança e solidariedade. Empregos serão mantidos e você será atendido nas suas necessidades e na sua casa.

O shopping local oferece uma gama de serviços para que o seu dia a dia tenha muito mais praticidade.

Lojas: - Barbearia Navalha de Ouro - FECHADA - Bar do Adão – 2431-4683 e 99992-8225 - Billy The Grill – 2430-7018 - Bolo da Vó Alzira – 2431-4344 e 96504-5504 - BurgBeer – 96645-1266 - Buteco Original – 2431-5393 - Delli Jardim Padaria – 2431-5424 - Espaço Pub - Espeto Choperia – 96449-5571 - Ettore – 2431-4756 e 99813-7190

- Galeteria Jardim – 2234-4910 e 99546-5615 - Japonês - está em OBRAS - Meat For You – 2431-5056 - MK Beauty Center - FECHADA - Pelo Zero - FECHADA - Pet Carioca – 99717-0580 - Petit Danse - FECHADA - Pilates – Garden City - FECHADA - Pizza Prego – 2408-5470 e 3117-6220 - Saúde Mix – 2498-8000 E esse grupo de empresários do Empório, além de oferecer serviços de qualidade, está em sintonia com o momento difícil que toda sociedade vive. Eles oferecem mais que gastronomia de qualidade, doam também solidariedade.

Os restaurantes se uniram e estão entregando refeições para médicos e profissionais da UPA da Cidade de Deus.

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Saiba quando e como fazer o isolamento domiciliar.

Fique atento aos sintomas: OS MAIS COMUNS SÃO FEBRE E TOSSE OU DIFICULDADE PARA RESPIRAR.

Saiba como proteger sua família se alguém em casa estiver com esses sintomas ou tiver diagnóstico confirmado de coronavírus.

SÓ PROCURE UM HOSPITAL DE REFERÊNCIA SE ESTIVER COM FALTA DE AR.

Orientações para o isolamento domiciliar:

ou álcool 70%.

Orientações para o isolamento domiciliar:

Condutas para a pessoa contaminada:

A distância mínima entre o paciente e os demais moradores é de 1 metro.

Utilize máscara o tempo todo.

Se for preciso cozinhar, use máscara de proteção, cobrindo boca e nariz todo o tempo.

No quarto usado para o isolamento, mantenha as janelas abertas para circulação do ar.

Depois de usar o banheiro, nunca deixe de lavar as mãos com água e sabão e sempre limpe vaso, pia e demais superfícies com álcool ou água sanitária para desinfecção do ambiente.

A porta deve estar fechada durante todo o isolamento.

Limpe a maçaneta frequentemente com álcool 70% ou água sanitária.

ATENÇÃO! EM CASAS COM APENAS UM QUARTO, OS DEMAIS MORADORES DEVEM DORMIR NA SALA, LONGE DO PACIENTE INFECTADO.

Itens que precisam ser separados: O lixo produzido pelo paciente contaminado precisa ser separado e descartado.

Toalhas de banho, garfos, facas, colheres, copos e outros objetos usados pelo paciente.

Sofás e cadeiras também não podem ser compartilhados.

Os móveis da casa precisam ser limpos frequentemente com água sanitária ou álcool 70%.

Condutas para a pessoa contaminada:

Condutas de todos os moradores: Se uma pessoa da casa tiver diagnóstico positivo, todos os moradores ficam em isolamento por 14 dias também.

Caso outro familiar da casa também inicie os sintomas leves, ele deve reiniciar o isolamento de 14 dias. Se os sintomas forem graves, como dificuldade para respirar, ele deve procurar orientação médica.

Se preferir, baixe o aplicativo Coronavírus – SUS.

SAIBA COMO PROTEGER VOCÊ E SUA FAMÍLIA. ACESSE

saude.gov.br/coronavirus

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CRM: 5239881-6

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Hospital DFStar SGAS 914, Conjunto H, lote 64-A e 65-A - DF

Clínica São Vicente da Gávea Rua João Borges, 204 Gávea - RJ

Hospital Vila Nova Star Rua Doutor Alceu de Campos Rodrigues, 126 - Vila Nova Conceição - SP Hospital e Maternidade Anália Franco Rua Francisco Marengo, 1312 Anália Franco - SP

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