¿Conocen nuestros hijos sus emociones? ¿Saben cuándo están enfadados, frustrados, nostálgicos, alegres? En general, vivimos en una sociedad que no está orientada a tener en cuenta el mundo emocional, sino todo lo contrario, hacia el logro externo, la productividad o la imagen”
L
Cómo enseñar educación emocional a nuestros hijos
La educación emocional es clave para que nuestros hijos sean felices y tengan éxito tanto en el colegio como en el trabajo ya que implica la capacidad de saber relacionarse con los demás en un mundo social como el que vivimos. Afortunadamente, es una habilidad que se puede aprender y desarrollar. Tener una buena inteligencia emocional, nos permite mantener unas relaciones exitosas, lo que favorecerá nuestra felicidad y éxito al ayudarnos a hacer amigos, encontrar trabajo, tener pareja, entre otros. Si un niño tiene deficiencias emocionales, es posible que su desarrollo afectivo se vea resentido. Hay que estar atento ante los niños tristes, agresivos o ansiosos porque se pueden convertir en adultos inseguros y desconfiados. Y el primer sitio donde los niños aprenden educación emocional es la familia, por lo que es fundamental que los padres estemos preparados para enseñar a nuestros hijos a cultivar y controlar sus emociones:
20
