SHOWBIZ Chucho Rivas pone de moda el amor
Marco Antonio Regil promueve la alimentación con plantas
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Sofía Juárez un año del inicio de la pandemia, nuestro estilo de vida cambió completamente. Como consecuencia del confinamiento, muchos tuvieron que adaptar su rutina y alimentación, provocando que el home office y la inactividad afectaran la salud mental y física. Es por ello que entre las mejores alternativas para recuperar el bienestar se ha comprobado que los alimentos basados en plantas son la opción más viable para regresar la vitalidad al cuerpo. Marco Antonio Regil es un referente de este estilo de vida basado en plantas, ya que años atrás el conductor, además de ser consciente de la crueldad animal que hay detrás de comer carne, sufría gastritis crónica y colitis que lo llevaron a buscar soluciones para mejorar su salud. A raíz de sus padecimientos, Regil tomó la decisión de optar por comidas basadas en vegetales y alimentos integrales que lo ayudaron a sanar su cuerpo. Gracias a los resultados obtenidos, ahora está enfocado en compartir su experiencia. Por medio de redes sociales, diariamente recibe miles de mensajes para preguntarle el método exacto
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de cómo se puede dar el primer paso para cambiar a una alimentación basada en plantas y no desistir a la mitad del camino. Fue ahí donde nace la idea de unirse a 80/20 Plants, una plataforma que brinda guías y consejos a miles de personas que quieren ser parte de este cambio. “Llevo 13 años con un estilo de vida basado en plantas, me siento muy bien, me veo bien, tengo más energía y mejor salud que antes. Sin embargo, estoy consciente de que se necesita educación para hacer este cambio”, comenta. Es a partir de su historia que Marco quiere motivar a más personas a ver en sí mismas lo que él logró observar con su cambio de hábitos, y romper con los mitos que la mala información crea en torno a esta forma de comer. Asimismo, busca incentivar a más personas para que se informen correctamente, por lo que nos comparte algunos tips que pueden motivarte a iniciar tu transformación. “Edúcate: éste es un consejo no sólo para conocer más sobre este tipo de estilo basado en plantas, sino también para la vida. Esto te ayudará a saber más sobre cualquier tema y romperá los mitos que se tengan de él. “No hacer cambios drásticos de la noche a la mañana: si pones objetivos imposibles de cumplir es fácil que tires la toalla. No hay método mágico ni vías rápidas para alcanzar las metas; la constancia y la paciencia son claves para que paso a paso veas cómo tu cuerpo se transforma en uno saludable. Recuerda que los beneficios son a largo plazo. “Tener un coach, es decir, un guía especializado para que cada paso sea firme y con resultados reales. No todos los cuerpos necesitan lo mismo, cada persona tiene diversos objetivos, por ello tener un experto te ayudará a contar con un plan personalizado con base en tus requerimientos y lo que quieres alcanzar”.
Las baladas románticas y los ritmos urbanos se unen para crear un nuevo single en el que Chucho Rivas aprovecha las experiencias y hace de ellas el motivo perfecto para cantarle al amor y demostrar que estar enamorado también está de moda. “Mariposa” es el resultado de largas pláticas y reuniones entre amigos, donde el hobby de hacer música y gritar lo bueno que es sentirse sin miedo a ser lastimados creó el ambiente perfecto para que el sinaloense y el productor y cantautor mexicano Saak experimentaran con letra, sonidos y estilos para crear este tema explosivo. Como parte de las sorpresas que trae este nuevo sencillo destaca un videoclip dirigido por Juan Leyva, donde veremos al cantautor en situaciones que en su vida diaria no haría. “‘Mariposa’ es una canción que no pretende nada, que experimenta en muchos aspectos. Junto al video, la idea siempre fue verme haciendo cosas que normalmente no me gusta hacer, pero que otras personas sí harían, y demostrar, como el significado de la mariposa, que se puede hacer un cambio para la trascendencia”, explica. Más de uno ha suspirado al escuchar canciones como “Rincones de tu cuerpo”, “Cuando te veo” o “Amarte y perderte”, y es que a pesar de ser un joven de 23 años el romanticismo es una de sus principales cualidades y fuente de inspiración, de hecho confiesa que muchas veces hizo locuras por amor. “Creo que ya no soy tan romántico como antes, pero trato de serlo. Cuando estoy enamorado me dejó ir sin límites, y me gusta vivirlo porque son canciones, son vivencias que salen para el diario”, señala. Rivas inició su carrera interpretando canciones del regional mexicano, sin embargo, al momento de cantar y empezar a enfocar su camino se dio cuenta que las baladas lo hacían expresarse tal cual es. “Considero que las voces del regional son las mejores del país, con los tonos que ellos alcanzan transmiten presencia, fuerza, y no creo que yo tenga esa virtud. Mi estilo siempre es cantar más matizado, más romántico, las baladas me hacen sentir más yo”, aclara. Chucho entiende el poder de la música para transformar vidas, por ello día a día se compromete con su público y con el impacto que cada palabra suya tiene en quienes lo escuchan. “Me emociona saber que las personas me dan su confianza, se identifican con mi música y encuentran una salida en ella. Para mí es una responsabilidad porque también he estado en momentos difíciles, y la música de los artistas que yo sigo es la que me saca de esa mala racha, de esa nube negra, por eso lo valoro mucho”, concluye. (Sofía Juárez)
