Estilo DF Claudia Martin by EstiloDF

CONTENIDO Fotografía: Bruno Gómez de la Cueva Edición de Moda y Styling: Denise Czonstkowsky Coordinación de Moda: Miroslava Castelán Asistentes en moda: Rafael Taracena y Estrella Abadi Maquillaje: Vico Guadarrama Peinado: Panqué

SHOWBIZ 14

Sofía Lama La falta de oportunidades orilló a la actriz mexicana a buscar opciones de trabajo en el extranjero, una de las decisiones más duras que, asegura, ha tenido que tomar

Locación: Aitana Restaurante Agradecemos a Aitana Restaurante por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada

Sabrina Carpenter La cantante estadounidense por fin llegó a México para presentar su música de la mano del sencillo “Sue Me”, el cual se desprende de su segundo trabajo discográfico, Singular: Act I

Vestido: Raquel Orozco Accesorios: PANDORA Zapatos: Zara

BELLEZA 18

Colección Oh Naturelle! Estée Lauder presenta esta edición limitada, la cual está diseñada para evocar la sensación de una lencería sedosa y casi inexistente sobre la piel; tiene una nueva actitud nude Aqua Allegoria Compuesta a veces por sorpresas fragantes, la colección es animada, vibrante y en continua evolución

CLAUDIA MARTÍN

MODA 22

EN PORTADA

ENTRETENIMIENTO 16

VIAJES 44

BIA Disney Channel estrena este lunes su nueva producción: BIA, una historia donde un grupo de jóvenes comparten y desarrollan sus talentos para la creación de contenido online

Modernidad y tradición El Hotel Renaissance, ubicado en la zona de Puerto Cancún, te conquistará con su diseño que se inspira en Xibalbá, el inframundo maya

Tie Dye Diviértete al vestir a la moda con esta tendencia que incluso tú puedes crear. Mezcla colores en tus prendas y logra un look único

TECH 46

Correos de autorrespuesta Aunque este tipo de mensajes parezcan inofensivos, pueden ser un riesgo para las empresas, ya que si un empleado no restringe la lista de destinatarios, la respuesta le llegará a cualquier persona

Dirección Editorial Subdirector Comercial Claudia Contreras O. César Núñez ccontreras@estilodf.tv cnunez@estilodf.tv Ext. 168 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Miguel Ángel Escalona mescalona@estilodf.tv Diseño Ext. 157 Luis Velázquez Eugenia Pozas Quevedo Mauricio Rodríguez epozas@estilodf.tv Ext. 123 Roberto Luna Leslly Novoa Coeditor lnovoa@estilodf.tv Mario Rojas Ext. 166 mrojas@estilodf.tv Francisco Parra Reporteros fparra@estilodf.tv Rodrigo Araiza Ext: 127 raraiza@estilodf.tv Ejecutiva de Ventas Soraya Villanueva Natllely Olvera svillanueva@estilodf.tv nolvera@estilodf.tv Ext. 135 Mario Alberto Cabrera mcabrera@estilodf.tv Ejecutivos de Ventas Online Corrector Antonio Real Laura Espíndola jreal@estilodf.tv lespindola@estilodf.tv Ext. 155 Colaborador Israel Téllez Cuentas Clave Vanessa Chayo Moda vchayo@estilodf.tv Denise Czonstkowsky dczonstkowsky@ Dirección de RP estilodf.tv Michelle Becker mbecker@estilodf.tv Sociales Ext. 121 Regina Bautista rbautista@estilodf.tv Dirección Administrativa Eduardo Pérez Fotógrafos eperez@estilodf.tv Sandra Trejo strejo@estilodf.tv Sergio Ramírez

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Tiempo: Publicación Semanal, del 24 al 30 de Junio de 2019. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Prolongación Paseo de la Reforma 621, Piso 10, Col. Paseo de las Lomas, C.P. 01330. Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

ENTREVISTA

a i d u a Cl L

Rodrigo Araiza P. a primera impresión que deja Claudia Martín al cruzar la puerta del restaurante Aitana es sumamente agradable, pues saluda y da los buenos días a todos los presentes. Sus ojos y sonrisa delatan su belleza física, que no es menos que la interior. Bastan unos minutos de charla para darse cuenta de la sencillez que la actriz oaxaqueña profesa; sí, es de sueños grandes, pero con los pies en la tierra. Uno a uno platica cómo ha logrado convertirse en una mujer realizada tanto en lo profesional como en lo personal. A diferencia de otras figuras de la actuación, ella no soñaba con salir en la televisión, su camino empezó de otra manera: el baile formó parte de sus primeros años de formación y más tarde salió del país para estudiar la carrera de Comunicación Audiovisual. Cuando regresó a México trabajó como diseñadora de vestuario para producciones televisivas, y no tardó mucho en darse cuenta que lo suyo era ser la protagonista de las historias. “A lo mejor sí empecé muy grande la carrera, pero no lo veo mal, siento que todo pasa por algo”, explica Claudia, quien protagonizó el melodrama Sin tu mirada, e interpretó el antagónico en Amar a muerte, además de ya conocer las tablas del teatro junto a Helena Rojo y María Sorté en la puesta Dios mío, hazme viuda por favor. Su carisma y talento no sólo le han dado oportunidades en la actuación, pues recientemente viajó a Tailandia para formar parte del PANDORA Squad 2019, una experiencia que compartió con Andy Benavides, Altair Jarabo y Macarena Achaga, además de un numeroso grupo de personalidades de Latinoamérica. ¿Ya eres lo que soñabas? Uno tiene que evolucionar y llegar a etapas, pero llegas a un lugar y dices: “Bueno, ahora qué más quiero, cuál va a ser mi próximo paso”. En realidad pienso que no sería una vida plena para mí si llegara a un lugar y me quedara ahí o me estancara; siento que siempre busco crecer tanto personal como profesionalmente, y ahora estoy en un lugar en el que nunca me hubiera imaginado, pero me siento contenta con la vida que tengo. Hay niños que sueñan con ser actores desde pequeños, ¿fue tu caso? La verdad, no, lo que sí es que desde chiquita me gustó estar en el escenario, me encantaba hacer cualquier tipo de baile, estudié ballet, danza folclórica, jazz, contemporáneo hasta hip hop, y lo sentía como hobby; poco a poco, por cosas de la vida, llegué al CEA y me metí al cien a estudiar actuación y ahí sí dije: “De aquí soy”, y no lo solté. Saliste de México para estudiar, ¿cómo fue esa experiencia y por qué decides regresar? Estudié en España la carrera de Comunicación Audiovisual; allá estuve cuatro años y aprendí muchísimo de otras culturas; siento que todo pasa por algo, tenía mi visa de estudiante y no podía trabajar más de cuatro horas al día, entonces con eso no me podía mantener y mejor me regresé a México; aquí fue más fácil encontrar un trabajo porque justo fue cuando en España estaba la crisis económica muy fuerte. Cuando regresé a México entré a Televisa como diseñadora de vestuario, estuve un año y la pasé muy

ENTREVISTA

A DIFERENCIA DE OTROS, DESCUBRIÓ UN POCO TARDE SU VOCACIÓN, PERO AHORA SE ENTREGA AL MÁXIMO A SU CARRERA DE ACTRIZ, EN LA QUE AVANZA A PASOS AGIGANTADOS

CUESTIÓN DE ESTILO Lugar favorito para vacacionar: “Me encantan Tulum y Oaxaca” Comida: “Creo que la mediterránea”. Platillo oaxaqueño: “Me encanta el mole negro con pollo”. ¿Qué coleccionas?: “Separadores de libros y libros” Libro predilecto: “Ana Karenina, de Tolstoi, y Lolita, de Nabokov” ¿Con qué director te gustaría trabajar?: “Manolo Caro” Accesorio favorito: “Aretes”

ENTREVISTA

bien, luego descubrí que eso no era lo mío y me aventuré a entrar al CEA. ¿Ejerciste la carrera que estudiaste? Creo que no, ha sido muy chistoso porque en mi carrera estudias para ser directora o para usar la cámara, estar en el radio o editar videos, todo eso lo aprendí a hacer, pero nunca trabajé de eso; en realidad hice las prácticas de vestuario en España, y tampoco era eso, pero era feliz estando en el foro. Para lo que me ayudó la carrera fue para ver todo el mundo en general de lo que es la televisión o el cine, y siento que esas herramientas me han servido como actriz. Estuviste en la parte de diseño de vestuario, ¿cómo era estar del otro lado del mundo al que ahora perteneces? Era muy divertido, la pasaba excelente, me encantaba el hecho de tener los libretos y desglosarlos, cada personaje y sus cambios; esas cosas me encantaban. Cuando estuve en el foro hice clic y dije: “Quiero estar

aquí”. Obviamente llegó el momento de tomar una decisión y fue cuando me escapaba al CEA para hacer los castings, un día me quedé y renuncié a lo demás. Y en poco tiempo ya has participado en grandes proyectos... Sí, he estado en el lugar y en el momento adecuados; no pueden llegar las oportunidades si no estás preparado, en el momento que tenía que ser pasó y di lo mejor de mí; estudiaba como tenía que ser. Con el tiempo mejoras, agarras experiencia, y siento que los personajes nos escogen a nosotros. El personaje de Eva Carvajal en Amar a muerte, ¿es el más importante que has hecho hasta el momento? Ha sido el que más me ha dado a conocer, pero personalmente me enseñó mucho más el de Marina que hice en Sin tu mirada, pues requirió bastante preparación previa porque fueron tres meses de ir a escuelas de personas ciegas y débiles visuales, fueron muchos talleres y me exigió el triple; ese

personaje fue el que me marcó. Con Eva cambié totalmente lo que estaba haciendo, fue antagónico, y todos los demás me decían: “Pero si tienes cara de buena”. Pero no pasa nada, el chiste es todo lo demás, la historia, la actuación, y afortunadamente al público le gustó la historia. Y actoralmente, ¿qué sigue? Estoy en época de castings, estamos viendo si hacemos una serie para otras plataformas y también para televisión abierta. Otra de tus pasiones es viajar y recién llegaste de Tailandia, ¿cómo te fue? Sí, fuimos varias embajadoras de Latinoamérica de la marca de joyería PANDORA y estoy sumamente agradecida y contentísima por haber formado parte del PANDORA Squad 2019. Es una marca que desde siempre me ha gustado, independientemente de que ahora me hayan invitado a ser parte de ellos; desde antes tenía mil cositas de pulseras y dijes, era fan, y ahora más.

ENTREVISTA

… estoy sumamente agradecida y contentísima por haber formado parte del PANDORA Squad 2019. Es una marca que desde siempre me ha gustado, independientemente de que ahora me hayan invitado a ser parte de ellos”

Look: Raquel Orozco Accesorios: PANDORA

ENTREVISTA

Top: Iván Ávalos Chamarra y zapatos: Alexia Ulibarri Pantalón: Armando Takeda Accesorios: PANDORA

¿Tienes piezas favoritas de la colección PANDORA Garden? Sí, de hecho son unos aretitos y un collar de mariposa; específicamente considero que esta colección va mucho con mi personalidad. Como parte del PANDORA Squad 2019 conociste a otras chicas, ¿cómo fue la convivencia? Estaba bastante nerviosa porque éramos 30 niñas de varios países, de muchas culturas, a pesar de que todas éramos latinas, pero me llevé una gran sorpresa porque todas eran alegres y sonrientes, con ganas de convivir; a lo mejor soy un poco tímida al inicio, pero me abrieron sus brazos y cada una tenía algo muy especial. Había chicas diseñadoras, presentadoras de televisión y también actrices, fue interesante conocer gente de otros países y otros rubros, aprendí mucho de ellas. PANDORA las llevó a conocer otra cara de la marca, ¿qué fue lo que más te sorprendió? Me sorprendieron mucho las dos fábricas que conocimos; en lo personal me imaginaba otro tipo de fábricas, éstas eran muy limpias, grandes, todo era perfecto; ellos cuidan mucho a las mujeres embarazadas, las apoyan; por ejemplo, vimos que en su descanso todas las mujeres estaban tomando su lunch, está lleno de flores, de plantas, los espacios son bastante cómodos. Además de eso, gracias a PANDORA han construido escuelas para niños en Tailandia. También es una empresa comprometida con el medio ambiente porque casi en 70% los materiales son reciclados, el agua también, usan páneles solares para la energía, están muy comprometidos, y lo bonito e interesante de eso es que no lo hacen por tener buena imagen con el público, en realidad en ningún lugar vas a encontrar que PANDORA presuma de eso, ellos lo hacen porque quieren hacerlo y eso se refleja mucho en el concepto e imagen de la marca. Cuando piensas en PANDORA te da alegría, es algo fresco, lindo, te transmite mucha energía bonita.

Sí, he estado en el lugar y en el momento adecuados; no pueden llegar las oportunidades si no estás preparado, en el momento que tenía que ser pasó y di lo mejor de mí”

ENTREVISTA

En cuanto a los charms que son tan famosos, ¿cuál es tu favorito? Sin duda es una mariposita, me encantan y me identifico mucho con ellas. A las personas que están en busca de un charm, ¿qué consejo les das para elegir uno? Tanto si es para ti o para un regalo, primero piensa qué color de material te gusta: dorado, plateado o si es oro rosado; después, si te gusta la naturaleza, pues te vas por la colección Garden, o si eres fan de las películas de Disney, buscas todos los que están ahorita, como Dumbo; debes pensar en tu personalidad. En realidad hay miles de millones de opciones, cualquier mujer u hombre que vaya a la tienda va a encontrar uno que le fascine. ¿Qué tan esencial es algún accesorio de PANDORA en tu look? No puedo salir de mi casa sin aretes, y en ocasiones especiales me pongo mis pulseras con todos los charms. Lo padre de PANDORA y que justo descubrí en este viaje es que un charm puedes usarlo tanto de dije, en la pulsera o en los aretes, y creas combinaciones infinitas.

En realidad pienso que no sería una vida plena para mí si llegara a un lugar y me quedara ahí o me estancara; siento que siempre busco crecer tanto personal como profesionalmente”

SHOWBIZ

RECIBE MÁS OPORTUNIDADES

Mario Alberto Cabrera a falta de oportunidades orilló a Sofía Lama a buscar opciones de trabajo en el extranjero, una de las decisiones más duras que, asegura, ha tenido que tomar. Sin embargo, lo que la actriz no esperaba era que los sacrificios que implicó su nueva aventura, como el dejar a sus seres queridos y su país, le redituarían en una sólida carrera en Estados Unidos. “Antes las oportunidades se reducían a dos televisoras, por lo que haber buscado trabajo en otro lado me llevó a ser vetada de ahí. Al ver que mi propia gente me cerraba las puertas en mi país, me vi obligada a dejar México”, recuerda. “A veces la gente piensa que esto es sencillo, pero he trabajado duro durante casi 12 años para que esto sucediera. Ha sido un camino difícil y solitario, pero finalmente lleno de satisfacciones”. Su más reciente gozo fue sumarse a Queen of the South, la versión estadounidense de La Reina del Sur, una serie que representa una oportunidad para una de sus metas en el país vecino: demostrar su versatilidad y contribuir a la

erradicación de los estereotipos que persiguen a los actores latinos. “Siento que (los actores latinos) tenemos esta tarea de educar a los americanos a que abran su visión sobre nosotros y vean que no sólo podemos interpretar a los migrantes o que cubrimos un solo perfil. Somos versátiles y buscamos demostrarlo”, dice. Sobre su participación en la cuarta temporada de La Reina del Sur, la actriz anticipó que interpretará a Emilia, quien mantiene una relación amorosa con Javier, el personaje de Alfonso Herrera. “Se trata de una mujer inteligente, sencilla y que cree en el amor, sin embargo, al enamorarse de uno de los sicarios de Teresa Mendoza (Alice Braga) se pone una venda en los ojos. Su historia sirve como ejemplo a las mujeres de que las cosas nunca terminan bien cuando se evaden ciertas situaciones por seguir a un hombre”, enfatiza. Aunque enfocada en su actual proyecto, Sofía no oculta su deseo de volver próximamente a México y emprender camino en su país natal ahora que “la apertura de formatos ha traído mejores oportunidades para los actores”.

Sabrina encuentra su camino Rodrigo Araiza P. La cantante estadounidense Sabrina Carpenter por fin llegó a México para presentar su música de la mano del sencillo “Sue Me”, el cual se desprende de su segundo trabajo discográfico, Singular: Act I. “Hay mucha historia, estuve escribiéndolo desde hace dos años, es la segunda parte del tercer LP; es una colección de canciones y es la continuación de mi disco pasado; son todas nuevas y estoy muy emocionada”, comenta la también actriz de Disney. En este segundo trabajo de estudio, Sabrina muestra una evolución, y ella lo reconoce: “Hay mucho crecimiento, lírica, sónica y vocalmente; quizá sea porque me siento más cómoda como compositora, escribo de lo que me gusta; cuando eres muy joven puedes perderte o ser lo que los otros quieren que seas, pero encontré mi camino”. Como compositora, añade Carpenter, “el reto principal es el mismo al que se enfrentan todos los

compositores: tratar de encontrar el camino para articular las canciones de una manera real y honesta, que no se quede en una experiencia personal, sino que sea colectiva, asegurarse que los demás puedan identificarse”. A sus 20 años, Carpenter dice que la fama no es algo con lo que lidia, incluso platica que “todos son famosos hoy en día, antes había mucha separación entre un fan y su arista, pero hoy con las redes sociales eso ya no existe; yo no pienso en la fama o esas cosas, sólo hago mi trabajo sin pretensiones y soy muy afortunada”. Asimismo, a todas las niñas que siguen su carrera y sueñan con ser estrellas de la música, Sabrina les recomienda: “Toma mucha dedicación y concentración, enorme trabajo en tu arte, y no siempre es divertido, hay que ensayar, hacerlo mejor cada vez y probarlo; debes estar muy segura de que realmente quieres hacer esto y lo amas, tienes que disfrutar el proceso”. (Fotos: Sandra Trejo)

SHOWBIZ

REIVINDICA

AL ROCK NACIONAL

su feminidad en cada uno de los cortes que Mario Alberto Cabrera adame Récamier es una componen su cuarto disco de estudio. “Sabía que ahora no me enfrentaba a un apasionada de la música, pero proceso de composición, sino de arreglo. admite que el rock nacional no figuraba entre sus gustos Mi propósito era cambiar el rumbo de estas canciones, darles otro significado y el punto predilectos. No obstante, cuando se “sumergió en este de vista de una mujer”, menciona. “Me daba mucho miedo entrarle a este disco, mundo”, la cantautora quedó tan cautivada que su deseo fue rendir un homenaje a las bandas pero hubo mucho esmero de parte mía y del crew detrás, de mi productor que, considera, han Guanatos. Al final se influido de manera radical superaron los miedos, en la escena mexicana: El entendí otros procesos y Tri, Maná y Caifanes. me empeñé en encontrar De esa manera mi voz para No Olvido”. surgió No Olvido, un Llevamos mucho tiempo “Miedo”, de álbum con el que espera, Caifanes; “Triste como dice su título, tener en esta fase del urbano Canción”, de El Tri; presente el gran legado y me parece padre, “Vivir sin Aire”, de Maná, musical que tenemos pero siempre he sido así como “Distante respecto al rock. de las que no quieren Instante”, de Rodrigo “Yo soy más popera González, son los temas y estaba desconectada hacer lo que los demás elegidos para el disco del rock en México están realizando. El rock en el que también porque de chica no vivía también es así, tiene esta colaboran Alfonso aquí, pero hace unos esencia de llevar André y Álex Lora. años tuve oportunidad la contraria” “Hice muy mías cada de adentrarme en este una de las canciones. mundo del rock que se Madame Récamier Las desmenuzaba y las ha quedado un poco en el mismas influían en mí. olvido”, cuenta. Durante todo el proceso “Cuando empiezas de este disco también a entrar a las letras y a toda esta escena, te clavas y te das cuenta de compuse muchos temas. Cada experiencia suma, y en este caso ya nunca será igual la otras cosas; por ejemplo, me percaté que era forma en que compongo y arreglo”. un poco superficial en cuanto a mis gustos, Después de realizar una gira en el Metro porque me fijaba más en la producción o en de la CDMX para promocionar su disco, cómo sonaba, y no en los mensajes”. Pero aunque se trata de un disco Récamier anunciará pronto una presentación homenaje con temas icónicos, Récamier se oficial para el álbum que ya se encuentra a la venta. (Foto: Sandra Trejo) planteó reversionarlos desde cero y plasmar

Ezio, un artista versátil Rodrigo Araiza P. El cantautor peruano Ezio Oliva llega a México con su tema “Cómo le hago”, con el que conquistó su natal Perú con una versión salsa de la canción. Venir a nuestro país es un sueño hecho realidad para el músico, quien lleva 15 años picando piedra para hacerse de un nombre. La canción, cuenta Ezio, “está dirigida a todos los que les han roto el corazón, la hice en dos versiones, una pop que es la que está sonando en México, y otra salsa que está sonando en Perú; no es sólo una canción que se basa en una vivencia personal, en un momento en mi vida que claramente me rompieron el corazón, sino que además es un tema en el que creo muchísimo y me ha dado grandes alegrías”. Asimismo, Oliva comenta que nos visita porque “México es un país que escucha mucho pop y yo soy un artista

pop, y por otro lado porque más allá de ser un gran paso para mí, es un sueño hecho realidad, México siempre ha sido para mí como un ideal y por fin se está dando”. La esencia de este artista peruano es la honestidad de sus temas. “Lo más coherente es hablar de tus emociones, de experiencias profesionales, ahí es donde he volcado toda mi creatividad, en cantar cosas que sean parte de mi día a día o de alguna experiencia de mi pasado”. Su amor por la música inició con clases de piano a los 10 años, las cuales sustituyó rápidamente por el canto y en 15 años ha buscado estar en el gusto del público. En ese sentido, reconoce que “el reto más importante en estos 15 años ha sido resistir a los cambios, reinventarme; antes tenía una banda de pop rock, hace tres años me lancé como solista; soy un artista versátil, me gusta experimentar con diferentes ritmos”.

ENTRETENIMIENTO

BIA

Es un honor poder ser parte de esto; Violetta y Soy Luna son increíbles, Karol y Tini son dos genias, son actrices, cantantes y artistas increíbles; es un honor saber que ahora me toca a mí representar este lugar tan lindo en Disney, y las expectativas son las más altas posibles” Isabela Souza

Es muy curioso cómo nosotros desde chicos veíamos a los actores de las series dar conciertos e íbamos, y ahora estar del otro lado es un sueño hecho realidad, es muy gratificante estar aquí” Andrea de Alba

CINE

Maestras del engaño Anne Hathaway y Rebel Wilson interpretan a unas verdaderas maestras del engaño, dos polos opuestos que se unen para acabar con los hombres que en determinado momento las despreciaron. La historia está aderezada con comedia, por lo que se convierte en una divertida cinta llena de momentos chuscos.

Rodrigo Araiza P. espués de los éxitos Violetta y Soy Luna, Disney Channel estrena este lunes, a las 17:00 horas, su nueva producción: BIA, una historia donde un grupo de jóvenes comparten y desarrollan sus talentos para la creación de contenido online. La historia, protagonizada por la brasileña Isabela Souza, quien interpreta a Bia, quiere trascender con una trama muy actual donde las redes sociales juegan un papel importante para su desarrollo. “Las redes sociales son una herramienta increíble para compartir nuestros proyectos, nuestros sueños, pensamientos; algo de lo que también habla la serie es del apoyo familiar, entonces mientras los padres y hermanos se apoyen entre sí para que el uso de las redes sea sano, es una herramienta increíble de crecimiento, de inspiración, de ideas; hay formas de usarlas de una manera muy buena”, apunta la joven actriz. Por su parte, la mexicana Andrea de Alba, quien personifica a Carmín, una de las influencers más importantes de Laix, la network más conocida de webstar, menciona que “con el tema de las redes sociales hay tantos estereotipos, y la intención es mostrarle a los chicos que no es necesario seguirlos, que no vales por la cantidad de likes o seguidores que tienes, porque es algo que muchas veces abruma a nuestros niños y adolescentes. Algo central de la serie es ser tú mismo y siempre tener tu esencia por delante”. Julia Argüelles, también mexicana y quien da vida a Mara, asistente personal de Carmín, cuenta: “Es una chica bastante invisible y a mí me encantó que fuera así porque es una persona de la que aprendí mucho, a no juzgar por la portada a las personas, a valorar mucho lo que hace la otra persona por ti, porque Mara no es muy valorada, y sobre todo a identificar el tesoro que tiene la otra persona que está frente a ti sin juzgarla por su apariencia”. BIA incluye un reparto de distintas nacionalidades, lo cual enriquece culturalmente la historia. “Me encanta que haya un montón de diferentes acentos en la serie y nunca se habla de las diferencias, nos hablamos totalmente normal, eso me encanta, no hay divisiones ni fronteras”, añade Argüelles. Con música, misterio y romance al ritmo vertiginoso de las redes sociales, BIA es una serie que presenta una refrescante historia que busca convertirse en el próximo hit de Disney Channel.

MÚSICA

Annabelle 3 La tercera entrega de Annabelle presenta a los demonólogos Ed y Lorrain Warren, quienes llevan a la muñeca poseída a la sala de artefactos de su casa, colocándola en una vitrina sagrada protegida con la bendición de un sacerdote. Sin embargo, una noche Annabelle despierta a los espíritus malignos de la habitación con el objetivo de acechar a la hija del matrimonio Warren y a sus amigas.

Gloria Trevi Gloria Trevi llega a la Arena Ciudad de México con su Diosa de la Noche Tour este 27, 28 y 29 de junio. La cantante regia hará un repaso por su carrera, incluyendo temas como “Pelo suelto”, “Cinco minutos”, “Todos me miran” y “Que me duela”, entre otros.

Ximena Sariñana

Para presentar su nuevo disco, ¿Dónde bailarán las niñas?, Ximena Sariñana actuará este 27 de junio en el Auditorio Nacional, sin duda una de las noches más especiales para la trayectoria de esta artista que sorprende con un trabajo discográfico que muestra una nueva faceta de la también actriz.

BELLEZA

stée Lauder presenta la colección Oh Naturelle!, una edición limitada de Violette, directora de Belleza Global de Estée Lauder, la cual está diseñada para evocar la sensación de una lencería sedosa y casi inexistente sobre la piel. Con texturas y colores divertidos que van bien para todos los tonos de piel, desde sonrojado hasta descarado, de suave a sexy, de impecable a insinuante, Violette usa los tonos nude mejor que nadie e inspira a todas las mujeres a usarlos a su manera. Oh Naturelle! 8 Pan Face & Eye Palette es una paleta potente de blush y brillo. Mezcla y combina ocho sombras de ojos, blush e iluminadores para crear looks interminables de manera natural. Con los satinados suaves y los acabados brillantes aperlados, los tonos curados por Violette fueron creados para todos los tonos de piel. Ya sea un tinte suave de color en los ojos o un toque aperlado en los pómulos, esta paleta multitarea le permite a cada mujer usar nude a su manera. Oh Naturelle! 15 Pan Eyeshadow Palette resalta, acentúa y profundiza. Contiene una mezcla de 15 sombras aperladas luminosas y mates seductoras, diseñadas para todos los tonos de piel; la paleta multidimensional ofrece oportunidades infinitas para realzar los ojos. Desliza una sola sombra para obtener un look sutil, o mezcla fácilmente texturas y tonos para crear looks atractivos que van desde suaves y esculpidos hasta audaces e intensos. Pure Color Envy Paint-On Liquid Lip Color es la interpretación de Violette de los nudes imprescindibles para complementar todos los tonos de piel, con cuatro tonos creados para que cada mujer encuentre su natural perfecto. La fórmula líquida, cremosa y ligera ofrece un pigmento mate intenso con una textura fina similar a la pintura. Color atrevido y extremo en un solo trazo.

Colección Oh Naturelle!

Clinique en línea

Si eres de las que prefieren las compras en línea, te contamos que Clinique y Mercado Libre anunciaron la tienda oficial de la primera marca de cosméticos creada por dermatólogos. En la plataforma de e-commerce se podrán conseguir los mejores productos de Clinique, entre los que destacan sus líneas de maquillaje para ojos, rostro y labios, y el cuidado de la piel con la limpieza facial y kits especiales para mujeres y hombres.

Lancôme Modiface

Comprar maquillaje puede ser abrumador, pues consume mucho tiempo y, seamos sinceras, a veces las cosas se complican y no sabemos qué productos escoger. Pero eso ya quedó atrás con el espejo virtual de Lancôme Modiface, la nueva herramienta digital donde puedes probarte sus productos antes de adquirirlos. Esta nueva experiencia de maquillaje virtual de Lancôme (www.lancome.com.mx) te ayuda a encontrar tu tono y textura ideales con tecnología de realidad aumentada ya sea subiendo una foto o usando el modo de espejo en vivo de la cámara. Lo mejor de todo es que lo puedes hacer en cualquier momento y lugar.

3D BROWtones

Benefit Cosmetics lanza por tercer año su programa global filantrópico Bold is Beautiful Project en México a través del cual donará el 100% de sus ganancias en ventas del 3D BROWtones en el tono magenta durante todo el año a una fundación local que empodera a mujeres y a niñas a atreverse, a creer en sí mismas y alcanzar su máximo potencial. Desde el lanzamiento global de Bold is Beautiful en 2015, Benefit ha recaudado y aportado más de 16.5 millones de dólares a fundaciones locales alrededor del mundo.

Aqua Allegoria

BELLEZA

ompuesta a veces por sorpresas fragantes, la colección es animada, vibrante y en continua evolución. Y cada composición parece ser ligera y divertida, fácil de ofrecer y compartir. Aqua Allegoria tiene el espíritu versátil y universal de una fragancia fresca, pero deja una impresión más verdadera y duradera. Su estilo original continúa haciendo retroceder los límites de la imaginación. Las materias primas, recogidas bajo el sol en el corazón de la naturaleza, pasando por un jardín, un bosque o por una playa, cerca o en los confines de la tierra, están bellamente mejoradas por los perfumistas de la Maison. Cada primavera, durante los últimos 20 años, los perfumistas han fomentado nuevos cuentos de fragancias de ensueño para enriquecer la emocionante colección. Cada composición está iluminada por una poderosa nota verde, picante, aromática, con una seducción contagiosa y espontánea que la envuelve en una expresión natural estimulante. Este reino creativo, lúdico y poético da un giro nuevo y alegre al territorio inagotable de las fragancias frescas. En este mundo ahora legendario de paisajes y perfumes luminosos, la naturaleza extravagante es la única musa.

Viva Glam

Cada centavo del precio de venta del lipstick de Viva Glam de M.A.C es donado para apoyar la salud y los derechos de las personas de todas las edades, orígenes étnicos y géneros. Durante 25 años, M.A.C Viva Glam ha recaudado 500 millones de dólares a nivel mundial. Un lipstick compra 254 condones para prevenir la transmisión del VIH/Sida; un día completo de comidas para dos jóvenes LGBTQ + sin hogar, y también examina a 14 mujeres embarazadas con VIH/Sida para apoyar su salud.

All Day Wear Pressed Powder

Obtén una base perfecta y libre de imperfecciones con el polvo BYS All Day de BYS Cosmetics. Es de alto rendimiento y suave; además, su fórmula sedosa se combina perfectamente con la piel de tu rostro. Formulado con aceite de argán para nutrir la piel y ayudar a aumentar los niveles de hidratación; con vitamina E antioxidante para mantener la piel suave, y con ácido hialurónico para restaurar la elasticidad de la piel. Ya sea que lo utilices como base o para darle un acabo aterciopelado a tu base líquida, el All Day Wear Pressed Powder será tu aliado en tu rutina de belleza.

Beautifully Bare Tint Mascara

Esta mascara de e.l.f. crea un aspecto impecable y natural. El innovador aplicador peina y cubre hábilmente cada pestaña para una cobertura sin peso. La fórmula crea volumen desde la raíz para lograr pestañas voluminosas que te ayudarán a tener una mirada que conquista.

WELLNESS

Tel. 55 55 70 91 19 info@piedica.com

¿PIE DIABÉTICO?…

¡PROTÉGELO!

éxico enfrenta a un enemigo silencioso y letal: la diabetes, la cual no distingue edades y ataca a niños y adultos, hombres y mujeres, por igual, convirtiéndose en una de las causas de mortalidad más elevadas del país; pese a todo, existe una forma de proteger el pie diabético, una de las complicaciones más comunes de quienes enfrentan este padecimiento. Para hablar de los cuidados que requiere el pie diabético, conversamos con Gloria Newell, experta pionera de los estudios de pisada y postura en México y presidenta de Piédica, empresa mexicana dedicada desde hace más de dos décadas al estudio de los pies, sin duda, los cimientos de la salud.

¿Hay muchos pacientes con pie diabético? Desafortunadamente ocupamos el noveno lugar a nivel mundial en diabetes, padecimiento que degenera el organismo y crea complicaciones en los distintos sistemas, por lo que probablemente en este momento alguna persona con diabetes presenta ya complicaciones en la vista y quizá pueda tener también una úlcera en sus pies. El panorama para el futuro no es alentador, pues se estima, de acuerdo con lo manifestado por la OMS, que la diabetes será una de las causas de mortalidad más elevadas a nivel mundial. ¿Usted puede detectar este padecimiento? Hay alrededor de 10 millones de personas con este problema de salud en México, y tal vez sólo lo sabe la mitad de los pacientes. De esa mitad, nada más una parte de esa población está sujeta a un tratamiento médico adecuado. Detectar la diabetes requiere de análisis exhaustivos de laboratorio, controles de medición de glucosa, pero una vez diagnosticada la enfermedad por el médico, sobre todo cuando hay problemas con el pie diabético, ¡podemos ayudar y mucho! Digamos que se diagnosticó el padecimiento y el paciente ya está en tratamiento, pero hay una úlcera en el pie, ¿se puede realizar así el estudio de pisada? Es cuando más se debe hacer, y entre más pronto, mejor. Desafortunadamente en los pacientes de diabetes surgen neuropatías en extremidades inferiores, es decir, hay una insensibilidad, lo que provoca que por presión y por calzado inadecuado aparezcan lesiones que pueden agravarse e infectarse. En Piédica contamos con equipo de tecnología de punta, de origen europeo, italiano para ser específicos,

que nos permite analizar la biomecánica del pie y ubicar la lesión sin margen de error. ¿Cómo se aplica esa tecnología a favor del pie diabético? El paciente se desplaza por una plataforma con sensores que en un software nos permite observar su forma de caminar, su equilibrio, los ejes de las piernas, las rodillas, cómo coloca los pies, los apoyos desde el talón hasta la punta del pie, la posición de los dedos, la zona plantar; todo es analizado minuciosamente para hacer el diagnóstico y elaborar la plantilla que liberará, efectivamente, la zona de la lesión. Al realizar una plantilla personalizada para pie diabético, especialmente cuando hay una úlcera, liberamos la zona afectada de la presión de carga para no agravarla y para que sea posible una recuperación satisfactoria. Esto, de la mano con su médico, quien controlará en el paciente sus niveles de glucosa, puede elevar mucho su calidad de vida. Desafortunadamente tan sólo en el estado de Veracruz, en 2015 había entre 10 y 15 amputaciones diarias por este problema. ¿Cómo funciona la plantilla en el caso de un pie diabético? La plantilla en sí es un instrumento paliativo en molestias y dolor. Como son personalizadas y exactas se pueden precisar otros puntos de apoyo en la zona plantar del paciente, liberando, como dije, el área de la lesión. El uso de estas plantillas hará que el hecho de caminar, pese a presentar neuropatía, no provoque el aumento de la lesión. El material del que están hechas es inteligente, mantiene su forma hasta por un año y es antimicótico y antibacterial.

MODA

Blusa: Prada Short: Prada Aretes: Bimba y Lola Lentes: Ray-Ban Zapatos: Uterqüe

TIE DYE D

iviértete al vestir a la moda con esta tendencia que incluso tú puedes crear. Mezcla colores en tus prendas y logra un look único. Serás la sensación de todos. Te presentamos algunos ejemplos de cómo combinar estas increíbles piezas. Atrévete, te aseguramos que no te arrepentirás.

Jumpsuit: Stella McCartney Chamarra: Iro Aretes: Aristocrazy Bolsa: Bimba y Lola Zapatos: Bershka

MODA

Top: Stradivarius Saco: R13 Short: Bershka Collar: Lía Marant Tenis: Aldo

Playera: Zara Blusa: Proenza Schouler Pantalón: Bershka Pulseras: Santo Pecado Zapatos: Jimmy Choo

HOGAR

CUÍDATE DE LA CÁMARA

Joanna Vega-Biestro llega con todo

on nueva introducción en formato caricatura y al ritmo de hip-hop, esta noche no te pierdas el segundo capítulo de Cuídate de La Cámara, que además celebra la llegada de la guapa conductora y experta en el mundo de la moda Joanna Vega-Biestro, quien se integra al panel de conducción. Además, el Gurú de la moda, Edy Smol, nos trae a grandes invitadas, una de ellas es Marisol González para demostrar que la belleza no está peleada con el talento; también se unirá la diseñadora Giselle AbouDib para presentar sus nuevos diseños, y la reina de la radio, Maxine Woodside, quien hablará de todos aquellos difíciles momentos que ha vivido en su trayectoria periodística. Por si fuera poco, se sumará también la hermosa cantante María León, quien platicará de su nuevo sencillo, Inquebrantable, mismo que cantará para dar un adelanto de lo que presentará en sus próximos shows. En el Transformador de la Moda aprenderás cómo usar un short y verte casual para mantener la frescura en estas épocas calurosas. Así que si quieres conocer las mejores tendencias, no te pierdas esta noche el gran cambio en vivo que tendrá una mujer de 58 años en manos de Marcos D’Joss y Vico Guadarrama. En la Sección Cultural descubrirás el gran libro motivacional de Lawrence W. Dickins que lleva por nombre Los 4 Pasos para vencer al cáncer. Además, no te pierdas grandes sorpresas y las mejores recomendaciones para vestir a la moda. La cita es esta noche a las 23:00 horas por Canal Sony.

TODOS LOS MIÉRCOLES 2:00 PM

RED CARPET

Patricia Manterola

Carlos Rivera

Marjorie de Sousa

Gloria Calzada

Ingrid Coronado

INTERÉS GENERAL

QUE TU JORNADA LABORAL

SEA MÁS PRODUCTIVA

na empresa socialmente responsable es la que también ayuda a que sus empleados puedan tomar decisiones inteligentes sobre el consumo de sus alimentos e, incluso, la que promueve distintos programas de salud que contribuyen favorablemente a la productividad y el bienestar de las personas. En México, la jornada laboral promedio por empleado es la más extensa de los 36 países que conforman la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, es por ello que para evitar patologías relacionadas con las extenuantes jornadas laborales se debe evitar la adicción al trabajo o lo que, en el idioma inglés, se conoce como ser workaholic. En la actualidad, diversos estudios científicos definen la adicción al trabajo como una compulsión o una necesidad de trabajar incesantemente. Sólo existen algunas medidas para identificar la adicción al trabajo, como las escalas de evaluación psicológicas; sin embargo, las consecuencias sobre la salud son poco exploradas. Es importante reconocer ciertos puntos que permitan mantenerte alejado de la adicción al trabajo, ya que lo recomendable es buscar un espacio sano para desempeñarte profesionalmente, según especialistas. Marien Garza, miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition, comparte algunas recomendaciones para que vivas tu jornada laboral con bienestar: Pasa menos tiempo sentado. El doctor Robert Graham, director de Salud y Bienestar del Sistema de Salud de Northwell, en Nueva York, asegura que las personas que trabajan detrás de un escritorio deben pararse o caminar durante al menos dos horas al día. Esta actividad física evitará riesgos en la salud relacionadas con el sedentarismo, ya que no sólo es físicamente positiva, sino que mejora la concentración y la productividad. Trabaja en lugares limpios. El ambiente laboral sí importa. Según algunos especialistas, tener una oficina con colores agradables, buena ventilación, temperatura templada y luz adecuada ayudará a mejorar tu desempeño

en el trabajo. Tener plantas de ornato ayuda a la estética y oxigena el lugar donde laboras. Recuerda que llevar la naturaleza a la oficina puede ser una excelente manera de inspirarnos, promover nuestra creatividad y crear una sensación de bienestar. Cuida los tiempos de descanso. Uno de los puntos clave y que no debes hacer en el trabajo es comer en tu escritorio. Claro que es importante que todo el tiempo te mantengas hidratado e, incluso, ingieras algún aperitivo mientras trabajas, pero desayunar, comer o cenar, hazlo fuera del lugar de trabajo. La recomendación es hacerlo en el comedor, en donde puedas preparar tus alimentos, convivir con tus compañeros y distraerte un momento. Descansa activamente. En los últimos años, el concepto de descanso activo ha cobrado notoriedad. La hipótesis de este término se basa en que el ejercicio moderado permite a las personas recuperarse más fácilmente del cansancio. Sin embargo, muchos empleados pasan su tiempo de comida revisando correos electrónicos o jugando en la computadora; opta por usar esa hora para realizar algo de actividad física.

INTERÉS GENERAL CUIDADO CON LOS ARAÑAZOS Y

MORDEDURAS DE GATO

i tu gato te arañó mientras le cortabas las uñas o te dio una mordida cuando estaban jugando, es mejor que reconsideres una visita al doctor. Y es que una mordedura o un arañazo conllevan ciertos riesgos y es común que se infecten. La enfermedad del arañazo de gato es un tipo específico de infección bacteriana que se produce cuando este animal muerde o araña tan fuerte que rasga la capa superior de la piel o cuando lame una herida abierta. Los síntomas aparecen dentro de las primeras dos semanas del contacto con el animal infectado. Se presenta hinchazón y enrojecimiento alrededor de la herida, además de posible fiebre, dolor de cabeza, poco apetito y cansancio. Para prevenir infecciones, lávate las manos después de haber estado con él; no forcejees ni provoques al gato y tampoco permitas que los niños pequeños lo persigan o zarandeen; si te muerde o araña, lava bien el área con jabón y agua. Si eres dueño de un gato, mantenle las uñas cortas y ten cuidado cuando se las cortes. Asegúrate de que su vacuna contra el tétanos esté vigente. Mantenlo dentro de casa para reducir al mínimo su exposición a otros animales infectados y trátalo con medicamentos para prevenir pulgas.

Buscan a la que será la primera mujer en llegar a la Luna

Groenlandia se derrite a un ritmo alarmante No es extraño que durante estaciones calurosas Groenlandia pierda parte de su enorme capa congelada, lo que es inusual es que esté ocurriendo a un ritmo tan acelerado, lo que está alarmando a los científicos. El pasado 14 de junio más de 40% de Groenlandia perdió más de dos gigatoneladas de hielo, o lo que es lo mismo 2 mil millones de toneladas, en un solo día. Un deshielo que se produce no sólo en muy pocas horas, sino también mucho antes de lo esperado, antes de la llegada de la época de máxima actividad del deshielo, que tiene lugar normalmente en julio. Como indica el portal Polar Portal y Greenland, la “ola de calor” en Groenlandia continúa, con otro día de alta pérdida de hielo el 17 de junio con más de 3 kilómetros cúbicos perdidos. El pronóstico establece que las condiciones anormalmente cálidas continuarán durante los próximos días, pero que la temperatura bajará hacia el final del mes.

De las 12 mujeres astronautas que actualmente trabajan en la Agencia Espacial de Estados Unidos (NASA), probablemente una de ellas viajará a la Luna en 2024. Las astronautas son ex pilotos militares, médicas y cuentan con títulos doctorales, tienen entre 40 y 54 años, y han sido reclutadas entre miles por la NASA desde fines de los años 90. Predecir cuál será la elegida para unirse a Neil Armstrong en los libros de historia es imposible, pero para varios ex astronautas y expertos, la cercanía de la fecha prevista para la hazaña obligará a la NASA a escoger a una de estas 12 féminas en lugar de las principiantes. Al principio la NASA sólo contrataba astronautas hombres. La primera estadounidense en el espacio fue Sally Ride, en 1983. Los 12 astronautas que caminaron sobre la Luna entre 1969 y 1972 fueron hombres. La astronauta formará parte del programa Artemisa, que tiene como objetivo mandar a un conjunto de científicos a probar herramientas espaciales para una futura misión a Marte.

Dany Lebrija, Chantal Trujillo y Alejandra Lebrija

Tropical vibes

SOCIALES

Fer Millรกn

Cristina Luna y Denisse de Alba

Fabiola Fierro

Sophia Ceja y Tatis Zavala

SOCIALES

Ana Grebe

C han tal T ru j illo i n c u r si on a en e l m un do de la m oda

Aleka González y Sofía Calderón

e llevó a cabo una mañana de moda y estilo en Residencia WW, donde Chantal Trujillo recibió a amigas influencers, bloggers e invitadas especiales amantes de la moda para hacerlas parte de su más reciente proyecto de la mano de las creadoras de Mysso Swimwear, Dany y Alejandra Lebrija. Durante el happening enseñaron las creaciones de esta colección titulada #ChantalTru, inspirada en el famoso arquitecto mexicano Luis Barragán, en la que destacan colores vivos como el azul, amarillo y rosa, combinando con rayas, haciendo alusión a las playas tropicales. Las asistentes aprovecharon para checar los looks ideales para este verano.

Sofía Lascurain

Josefa Gutiérrez y Mar de Pedro

Karelia Herrera

SOCIALES

Toño de la Vega

Lisa Gaudino, Julio Azcárraga y Xuxú

80’snight party Toño de la Vega celebra su cumpleaños

Alejandro Ortega y Paulina Flores

Farina Chaparro

Miguel M. Valles y Carmen Muga

SOCIALES

Leticia de Teresa y Francisco Zorrilla

Jesús Valdés e Iván Mckenzie

Ali Barrera, Gabriela Palomo y Gabriela Bibayoff

C Ariana Sacristán

Edna Monroy y Juan Diego Covarrubias

omo ya es costumbre, el publirrelacionista Toño de la Vega festejó un año más de vida con sus tradicionales fiestas temáticas. Este año la inspiración fueron los 80's con pura música, videos y disfraces de la época. El venue elegido fue el Love de Polanco, ya que nos comentó que hace 14 años que abrió el lugar ese era el mood, y quedó como anillo al dedo para la gran celebración. El cumpleañero nos comentó que este año escogió este tema porque es su música favorita y eligió disfrazarse de Freddie Mercury, ya que le encantó la película Bohemian Rhapsody e iba ad hoc con la fiesta. Durante la noche, los invitados no dejaron de bailar, festejar y tomarse fotos para el recuerdo.

Julio García-Lourdes y María Badunova

SOCIALES

Lo s h i g h l i g h ts d e l a s e m an a e las y, girl! Desd Happy B-da Cabo s playas de paradisiaca a Michelle la guapísim San Lucas, años le ró su cump Salas celeb us s sto invitó a y por supue ta súper s igos para e mejores am vieron u or allá and escapada. P ina y d ntú, Fer Me Mariana Ca ás de m iz, que ade Ramiro Vért o pudo n s s elegido haber sido lo e una u q r escenario haber mejo ias lic e laya con d cena en la p ada n n e rra. Chequ de mar y tie je ta n ot, qué mo más qué sp pasaron. y qué bien la des, guapa! ¡Mil felicida

Muchísimas fe Florentina Rom licidades a o y a Enr Acevedo por s ique u quinto aniversario de c duda una de n asados. Sin uestras pareja favoritas que además de gu s apo y talentosos e stán formand s o una familia divina. Les mandamo s un fuerte abra zo y que venga n muchas más a venturas junto s.

uestra querida Paula Arango anda en Madrid y la pasa de lo mejor junto a su pequeña Leonora. Llevan ya varias semanas de vacaciones por allá y han aprovechado para recorrer los lugares más emblemáticos, parques, comer rico y hacer algunas compras. ¡Muchos saludos, guapas!

¡Felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

25 Eugenia de la Vega e se e qu y d a i Ga otic ando n la n Y co san Fern h. Luego a s nos c ie Mcinto s años n t n i se s re yA ar ca la pareja altar v e l l , al o de viazg ó y llegará año. o n ti de imo ó rome próx comp ipios del ando opt c io n a prin ven, Fer nal solitar i o e g Com rle un ori iempre s a s por d ie, quien r ser o po Muy n d n a z A i r a al. racte rigin ! ha ca dora y o rabuena a o v h o ¡En inn ¿no? cool,

25 Francisco Bernot

26 paola henaine

27 Mich Castro

LETRAS E HISTORIAS

LETRAS

Atrévete a soñar Autora: Ignacia Antonia Editorial: Altea Género: Diario

Déjame Autor: Armando Ramírez Editorial: Océano Género: Novela

Historia de una joven celebridad A sus escasos 17 años, Ignacia Antonia es ya toda una celebridad. Tiene millones de seguidores en Instagram y en la plataforma Tik Tok. Es decir, se trata de una consumada influencer. Atrévete a soñar, su libro, es un diario, literal. Cuenta en orden cronológico cómo este súbito éxito en las redes sociales ha transformado su vida y la de su familia. Claro, también hace partícipe al lector de sus conflictos adolescentes, lo que significó cambiarse de colegio y ser rostro de distintas marcas. El libro, que se complementa con distintas ilustraciones de ella misma, se lee con rapidez y, sin duda, para sus seguidores es una joya porque los involucra en su proceso de crecimiento.

LA ANÓNIMA SEDUCCIÓN

DE LA PALABRA

Alicia R. Rodríguez l primer cuadro de la Ciudad de México y el bolero son el escenario y la música de fondo para que Armando Ramírez cuente las vicisitudes cotidianas de un periodista anónimo que se ve envuelto en un entramado amoroso, en su más reciente novela: Déjame. El maestro de la crónica urbana y chilanga, dueño de la frase “Qué tanto es tantititoo”, ambienta sus historias en las calles de la ciudad, en sus colonias y en sus barrios para crear atmósferas y escenarios donde existen musas que inspiran al periodista protagónico de esta nueva novela. Poco a poco la historia da un giro y se extiende hacia el melodrama, como aquel estelarizado por el periodista y Lucía Buñuel en el Centro Cultural España. Ella, una hispana de mirada triste y conmovedora; él, un periodista adicto al amor. Escrita bajo el influjo de los acordes del bolero, Armando Ramírez nos describe los sinsabores motivados por los fracasos amorosos. Sin embargo, Lucía, Carmen, Carmela, Claudia, Daniela y Francia inspiraron momentos inolvidables. En 200 páginas, el autor nos hace partícipes de aquellos primeros amores del reportero, uno de ellos

con Daniela, chica bella y extrovertida, quien presume de tener la coautoría de su primera novela y, además, le acompaña en la gira de Tepito Arte Acá y un sinfín de correrías nocturnas. En Déjame miramos por la cerradura que deja ver el día a día de la vida con Francia, su esposa, el amor por ella, así como el desamor que poco a poco fue dando visos de la conclusión de una relación a través de vacíos que se llenaban con el silencio de sus conversaciones. Carmen y Carmela son dos amantes distintas, definidas por el ejercicio gozoso del amor, la pasión y la lujuria. Armando Ramírez envuelve sus historias en esa lengua nativa, cachonda y seductora, matizada con frases, piropos, decires que hacen explícito el amor y el contacto sexual de dos cuerpos, una pareja y una vida juntos. La novela está compaginada en el Centro Histórico de la Ciudad de México y en sus calles como Guatemala, Tacuba y Bolívar. La colonia Doctores y el Barrio de Tepito son testigos de singulares historias que nacen de las andanzas del también cronista urbano por esas calles mudas y que a la vez dicen tanto, relatos que el periodista atrapa con su pluma porque toda su vida ha sido eso, caminar y seguir los pasos de las personas que tienen algo que contar.

Secretos de familia Autora: Ingala Robl Editorial: Grijalbo Género: Testimonial

Para entender las relaciones personales Siempre ha habido excluidos y siempre ha habido secretos en las familias. ¿Qué ocasiona estos actos y silencios? ¿Cómo se traducen en las relaciones personales? ¿Por qué a veces repetimos patrones y no entendemos de dónde vienen? ¿Cómo reordenar el sistema familiar para sanar? Las constelaciones familiares son un instrumento de diagnóstico altamente eficaz que proporciona una respuesta objetiva a este tipo de cuestionamientos. En Secretos de familia, Ingala Robl (especialista en constelaciones familiares) nos presenta una herramienta para observar, reconocer, aceptar y honrar lo que nos ha tocado, soltar aquello que no nos corresponde y asumir con humildad que hay una fuerza superior, un alma que nos une a nuestros antepasados y nos guía para contemplar y vivir la vida, permitiendo que fluya hacia donde tiene que fluir: hacia un destino más allá de nuestra limitada comprensión individual.

DEPORTES

NURIA DIOSDADO

UNA SIRENA QUE VALE ORO

A BOTE PRONTO

Pepe Real ara Nuria Diosdado, el nado sincronizado es su más grande pasión, lo que la mueve en la vida. Desde muy pequeña practica esta especialidad, por lo que no es aventurado afirmar que la mitad de su existencia se la ha pasado de alberca en alberca. Es más, ella va más allá y asegura que este deporte le brinda una total libertad de expresión: “A través de mis rutinas tengo la oportunidad de proyectar quién soy, cómo soy, lo que pienso y lo que quiero”, afirma la ondina. Ya son 14 años los que Nuria lleva como seleccionada nacional -actualmente hace dueto con Joana Jiménez-, durante los cuales ha obtenido nada menos que 50 medallas, de las cuales 15 son de oro, ganadas en Juegos Centroamericanos; dos de plata en los pasados Panamericanos, además de una de bronce en el Mundial de la especialidad en 2014, entre otras preseas. Constancia y trabajo en equipo han sido claves para alcanzar sus metas, afirma, además de mucha motivación y apoyo por parte de su familia, que aunque no viven con ella desde hace varios años, siempre la inspiran a darlo todo. De visita en EstiloDF, la jalisciense, quien es licenciada en Administración de Negocios y tiene una maestría en Mercadotecnia, nos platica, a ratos emocionada y siempre con una sonrisa al hablar de lo que más le apasiona, sobre las satisfacciones que le ha dado el nado sincronizado, su preparación rumbo a los Juegos Panamericanos (JP) y los sacrificios que ha hecho para llegar a ser una deportista de alto rendimiento. ¿Cómo va tu preparación de cara a los JP? En la recta final, en dos semanas salimos al Campeonato Mundial, competencia previa a los JP; estamos en una etapa en la que se están puliendo y perfeccionando todas las rutinas. El Mundial es clasificatorio para los Juegos Olímpicos de Tokyo (JO) para el primer lugar, el Preolímpico también para el primer lugar en equipos; en parejas, el 1 y 2 de cada continente se clasifican directo a JO. La meta en dueto sería clasificarnos desde los JP obteniendo ya sea el primero o segundo lugar, y en equipo, aunque nunca ha sucedido, sería histórico para nosotras ganarle a Canadá, para ello estamos entrenando fuerte, y si no, pues ir al Preolímpico el próximo año.

Foto: Sandra Trejo

¿Cuáles son los rivales a vencer en el Mundial y los JP? En los JP, México y Canadá somos los rivales a vencer, en el pasado medallero quedamos Canadá, México y Estados Unidos. A nivel Mundial, el equipo de Francia es el que está peleando muy fuerte contra nosotras, prácticamente con ellas estamos disputando el pase olímpico, entonces si no se consiguiera la plaza en los JP, en el Preolímpico nuestra pelea directa sería con Francia. ¿Cuáles son tus expectativas para ambas competencias? En los pasados campeonatos mundiales nuestro ranking fue décimo y octavo lugar, entonces estaríamos buscando mejorar esas marcas. Y pues en JP lo que pretendemos es refrendar el segundo lugar obtenido en Toronto 2015, y obviamente pelear la primera posición. ¿Qué sacrificios has hecho para llegar hasta donde estás en el deporte de alto rendimiento? Dejar mi casa desde los 15 años, venir a la Ciudad de México y concluir mis estudios aquí sola. Siempre dejar a tu familia, no sólo es un sacrificio para el atleta, sino para los papás, para los familiares. Pese a los comentarios que les hacían de que estaban locos por dejarme venir a la ciudad por una tontería, veo cómo se emocionan con mis logros; por supuesto cada competencia se las dedico, porque si gano una medalla, también es de ellos por haberme inculcado estos valores y por darme las alas para cumplir mis sueños. ¿Qué satisfacciones te ha dado el nado sincronizado? Muchas. Una de ellas es cantar el himno nacional cuando subo al podio, no sólo es cantarlo, es saber que estás ganando una medalla, que lo estás haciendo por millones de mexicanos que quisieran estar en tu lugar, y tú tienes la oportunidad de estar ahí y representarlos con orgullo. El deporte también te da la opción de viajar por el mundo, de conocer otras culturas. Ya llevas 14 años como seleccionada nacional, ¿has pensado en el retiro? Por supuesto, es un pensamiento que el atleta de alto rendimiento tiene de manera constante. Es una reflexión que te viene cuando tienes esos momentos difíciles en los que tu cuerpo ya no puede más; se te viene a la mente: “Mejor me voy y me pongo a trabajar”. Pero luego recuerdas por qué estás aquí: porque te apasiona tu deporte. Yo me propuse terminar con tres JO, nadie en México lo ha hecho en esta disciplina. Mi meta es clasificar al equipo y al dueto para Tokyo 2020. Pienso que te tienes que retirar en tu mejor momento, cuando más feliz te sientas, para poder empezar una nueva vida con esa misma energía. ¿Cómo te ves en el futuro? Me encantaría impartir clínicas de capacitación tanto a entrenadoras como a chicas, pero como un hobby, algo extra a lo que me vaya a dedicar. Estudié una maestría en Mercadotecnia, entonces me gustaría hacer mercadotecnia deportiva. Creo que nunca me podré deslindar del deporte; me encantaría poder ayudar a los atletas del lado donde se toman las decisiones.

¿Cuáles son tus hobbies? Ir al cine, salir de compras y tocar el piano. ¿Qué no puedes soportar de una persona? Que me mienta. ¿Tienes alguna manía? Me choca ver los cuadros desacomodados, siempre los ando acomodando. También escucho tics o sonidos que nadie oye más que yo, eso me perturba mucho. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste? Hace una semana, por el primer aniversario del fallecimiento de mi abuela.

¿Tu peor defecto? No me gusta reconocer mis errores. ¿Tu mayor cualidad? Soy muy alegre. ¿Tu peor miedo? Le tengo miedo a la soledad. Cuéntanos una anécdota que te haya sucedido… Una vez se me cayeron la nariceras en plena competencia; durante un lapso de 20 segundos no pude sacar el repuesto de mi traje de baño.

MOTOR

RodrigoFischer18 de #Rin18 a primera generación del Cayman GT4 llegó en 2015; ahora, después de tantas fotos “espía” en el Nordschleife y especulaciones sobre su motor, finalmente Porsche presenta el 718 Cayman GT4 y 718 Spyder. Ambos autos cuentan con un motor B6 atmosférico de 4.0 litros, 420 caballos y 310 libras-pie, que viene del actual 911 (992). Me parece que con una potencia específica de 105 caballos por litro, Porsche pudo haberle sacado aún más jugo a este B6 y, por ende,

espero que vendrá un GT4 RS próximamente y éste será más potente. La buena noticia para quienes somos apasionados de conducir autos con transmisión manual, es que estos dos modelos estarán disponibles únicamente con una caja manual de seis velocidades. Hablando de la aceleración, ambos pueden ir de 0 a 100 km/h en 4.4 segundos y superar los 300 km/h. En específico, el Spyder alcanza los 301 km/h, y el GT4 los 304 km/h. Sé que muchos de nuestros lectores preferirán la versión Spyder, pues no hay

El GT4 tendrá como opcional el paquete Clubsport: barra antivuelco, extintor y cinturón de seis puntos para el conductor

La velocidad máxima supera los 300 km/h y hacen el 0 a 100 km/h en 4.4 segundos

nada como quitar la capota y disfrutar el sol, sobre todo si piensas usarlo en la playa. Mientras que para los amantes de los circuitos, el GT4 será un excelente juguete, pues su diseño ofrece el doble de downforce que su antecesor. Según sus creadores, el 718 Cayman GT4 detuvo el crono en 07:30 a una vuelta en el Nürburgring-Nordschleife, lo que significa que es 10 segundos más veloz respecto a su antecesor.

Estos GT4 y Spyder son autos para quienes amamos conducir, y la marca lo sabe. Por ello el rev-match se puede apagar, la PDK no puede tenerse ni siquiera de forma opcional y los frenos tienen pinzas de aluminio, aunque los rotores carbonocerámicos son opcionales. Por último, hay que decir que Porsche construirá todos los que pida la demanda, así que aunque se trata de dos autos muy especiales, no serán una edición limitada.

VIAJES El Hotel Renaissance, ubicado en la zona de Puerto Cancún, te conquistará con su diseño que se inspira en Xibalbá, el inframundo maya

Mario Rojas R. ancún es un paraíso, una belleza natural que enamora los sentidos. Y dentro de esa espectacular hermosura, el Hotel Renaissance Cancun Resort & Marina brilla con luz propia. Ubicado en la zona de Puerto Cancún, una comunidad cerrada al inicio de la zona hotelera, el espacio arquitectónico combina modernidad y tradición, pues su diseño se inspira en Xibalbá, el inframundo maya. Por eso, desde que uno pone un pie en el imponente edificio, las referencias a la antigua cultura se hacen presentes. Una escultura de madera que representa el árbol maya sagrado (ceiba) te da la bienvenida. Luego, en todo el hotel hay finas piezas de artistas locales, y las distintas áreas están ideadas de manera tal que evocan el glorioso pasado de esta zona. Aquí la mezcla perfecta de lujo y confort es un digno preámbulo al disfrute pleno de las prístinas playas ubicadas a unos minutos. La idea, desde luego, es que la experiencia del visitante sea única e inolvidable, y todo está dispuesto para que se cumpla ese objetivo.

Modernidad y tradición

*El Hotel Renaissance está a 25 minutos del aeropuerto de Cancún *Cuenta con 180 habitaciones *Tiene un campo de golf profesional *En el Club de Playa hay áreas residenciales, un centro comercial con restaurantes, cines y la Marina más grande del área *Esta cadena de hoteles tiene presencia en más de 35 países

VIAJES

NavigatoRs So n lo s em ba ja do r es de la m a r ca Rena issa nce y a po ya n a lo s huéspedes a r ea liza r dist int a s a ct iv ida des que ha ga n m á s pla cent er a su est a ncia . Por ejemplo, te llevan a explorar un cenote, a practicar el esnórquel, a ver el hermoso atardecer a bordo de un yate que zarpa desde la Marina, entre otras actividades que enriquecen nuestra experiencia.

gastRoNoMía Las delicias locales son la base de la oferta culinaria del hotel. En Káajal Restaurante puedes saborear una rica cochinita pibil, una sopa de lima o un lechón. El chef Juan Pablo Vivanco desarrolla sus platillos a partir del variado y rico acervo de sabores de la región.

Zek BaR Una combinación insuperable es la música y la coctelería. La primera alimenta el espíritu; la segunda, deleita el gusto. Por eso, en el centro del escenario está la mesa de diseño de DJ que programa música que crea la atmósfera ideal para atraer a los huéspedes y llevarlos hacia la terraza y la alberca, donde el mixiólogo Julio César Delgado prepara los mejores cocteles.

TECH

App de la semana

Wattpad es una plataforma social de narrativa que conecta a una comunidad de más de 70 millones de lectores y escritores a través de las historias, es decir, puedes ser lector de los relatos de los demás o escribir los propios.

LG K40

CORREOS DE AUTORRESPUESTA,

UN PELIGRO

ada vez es más frecuente que antes de salir de vacaciones, muchos configuremos nuestro mail con mensaje autorrespuesta para avisar que no estaremos disponibles hasta determinada fecha y cualquier asunto lo podrán revisar con “x” persona, pero aunque este tipo de mensajes parezcan inofensivos, pueden ser un riesgo para las empresas. Esto reside en que si un empleado no restringe la lista de destinatarios, la respuesta automática irá a cualquier persona cuyo correo electrónico termine en la carpeta de bandeja de entrada, incluso si se tratara de un ciberdelincuente o un spammer que haya conseguido sortear los filtros. Para los spammers, los mensajes de autorrespuesta les permiten conocer que la dirección es válida y que pertenece a una persona en específico, de hecho les proporciona nombre y apellidos, y si incluye la firma, su cargo y número de teléfono. En caso de que el mensaje de respuesta automática se envíe a un correo phishing, la información que proporciona sobre el personal que lo sustituye, con sus nombres, cargos, horarios y números de teléfono, se puede utilizar para organizar un ataque de spear-phishing eficaz. “Los correos phishing se han vuelto una de las principales tácticas para los estafadores que buscan obtener información privada de una empresa. Los empleados deben estar conscientes de que cualquier

información que salga de sus correos se puede volver pública y caer en manos equivocadas, para entonces ser aprovechada para orquestar ataques más avanzados. Idealmente esa conciencia debería cambiar las prácticas del día a día que ponen en riesgo a los usuarios y a las empresas”, explica Roberto Martínez, analista senior de seguridad en Kaspersky. Ante este panorama, te dejamos algunas recomendaciones para que uses el correo de autorrespuesta de manera responsable y segura. Para evitar problemas, basta con definir una política eficiente de mensajes de autorrespuesta. * Determina qué empleados realmente necesitan habilitar esta opción. No todos requieren dejar un mensaje de autorrespuesta, ni mucho menos regalar datos de un compañero. * Para los empleados cuyas tareas sean cubiertas por una sola persona, tiene sentido redireccionar su cuenta a ésta. Aunque, evidentemente, no siempre es conveniente, pero garantiza que no se pierdan mensajes importantes. * Recomienda a los empleados crear dos opciones de autorrespuesta, una para personal interno, con información más detallada, y otra para direcciones externas, con el mínimo de datos. * Evita incluir información superflua en los mensajes. Los nombres de líneas de producto o clientes, números de teléfono de compañeros, información sobre dónde se ha ido de vacaciones y demás, no son necesarios.

Con este smartphone puedes tener a tu disposición tu propio asistente virtual, pues cuenta con un botón dedicado a Google Assistant para un acceso inmediato a mapas y rutas, así como la creación de recordatorios en el calendario. También cuenta con sonido envolvente DTS: X 3D y pantalla HD+ FullVision de 5.7 pulgadas. Su cámara trasera de 16 MP es capaz de reconocer automáticamente los objetos que ve y, haciendo uso de su tecnología de Inteligencia Artificial (AI), recomienda el efecto ideal para obtener los mejores resultados. Posee 8 modos preestablecidos que ajustan la configuración de la cámara para fotografiar comida, mascotas, paisajes de noche, etcétera. Asimismo, la cámara frontal de 8 MP cuenta con un flash LED para selfies en condiciones de poca luz.

HyperX Cloud Flight™

Estos audífonos inalámbricos ofrecen una vida útil de batería de hasta 30 horas, la más extensa disponible en el mercado de videojuegos en la actualidad. Con un diseño de copa cerrada y capacidad de rotación de 90 grados, Cloud Flight brinda una experiencia de audio inmersiva en el juego con altavoces direccionales de 50 mm y transmisión a 2.4 GHz.

PASATIEMPOS

SPAGHETTI

www.ezaeltarot.com

21 d

ARIES

21 de mar./20 de abr.

No dejes que la decepción te agobie en demasía y nuble la vista. Recuerda que Dios no quita nada, sólo nos reubica en un lugar mejor. Quedarse anclado a esa energía de pérdida o decepción es como llorar sobre la leche derramada. Afirma: Yo soy un ser capaz de dar y recibir amor.

AL PESTO CÍTRICO

TAURO

21 d

21 de abr./20 de may.

Estarás muy solar estos días; aprovéchalo, pues tu carisma te ayudará a cerrar buenos acuerdos de negocios o hacerle propuestas a tu jefe. Además traerás un pegue tremendo. Trata de no perder el foco en tus objetivos y sigue adelante, vas por buen camino. Confía en ti y en tu intuición.

160 g spaghetti 30 g hojas de arúgula 1 naranja 1/2 limón 30 g almendras fileteadas 1 cdita queso parmesano rallado 1 cdita queso pecorino rallado aceite de oliva sal al gusto

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

Semana de encuentros. Acepta las invitaciones para salir a fiestas y reuniones. Tal vez te lleves una sorpresa con un nuevo amigo o hasta el inicio de un romance. Días favorables para cerrar negocios y acuerdos, también para las reconciliaciones amorosas.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Pela la naranja y el limón para extraer los gajos. Lava la arúgula y licuala con los gajos de los cítricos, las almendras y los quesos parmesano y pecorino. Incorpora a la mezcla un chorro de aceite de oliva. Mezcla los ingredientes hasta obtener una textura de pesto suave. Hierve un litro de agua en una cacerola. Agrega sal al gusto y spaghetti Barilla del número 5. Cocina durante 15 o 20 minutos a fuego medio. Escurre y añade el pesto. Sirve y decora. Agrega hojas de arúgula y almendras fileteadas. Espolvorea un poco de queso.

¡Feliz cumpleaños! El amor está en el aire, Cáncer, así que aprovecha el carisma que traerás esta semana, pues estarás que echas chispas. Los encuentros fortuitos están a la orden del día, así como las declaraciones de amor. Si no estás casada, prepárate para recibir el anillo de compromiso.

LEO

23 de jul./22 de ago.

LIMONADA DE TÉ VERDE

Esta semana trata de no sobreanalizar las cosas. Recuerda que no puedes tener todo bajo control, menos cuando son asuntos del corazón. Sé más empático y compasivo con la gente. Es posible que alguien muy cercano necesite de tu ayuda. Recuerda que hoy por ti y mañana por mí.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Esta semana tienes que tener cuidado de no caer en el pesimismo. Las preocupaciones son como oraciones que suben al cielo y atraen más de esa misma energía de preocupación. Tienes la oportunidad de seleccionar tus pensamientos, elige los que están llenos de amor. Cuídate del estrés.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

2 tazas 1 cda 2 cdas 2 1/2

agua matcha orgánico Nature’s Heart miel limones (jugo) rama de canela ralladura de un limón pepino hielo y menta al gusto

En una cacerola coloca las dos tazas de agua y la ralladura de un limón. Revuelve hasta que hierva y agrega la media rama de canela. Apaga el fuego. Añade la cucharada de matcha y deja reposar por cinco minutos. Retira la rama de canela y deja enfriar. Agrega el jugo de limón y la miel. Revuelve hasta obtener una mezcla homogénea. Mantén en el refrigerador por dos horas o agrega hielo al gusto. Puedes añadir menta y rodajas de pepino.

No tendrás nada de qué preocuparte esta semana, pues tus necesidades materiales y emocionales estarán satisfechas. En el amor, podrían darse declaraciones o propuestas de matrimonio. Aprovecha el tiempo de calidad con tu familia y visita esos parientes que nunca ves.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

Será una semana de cierre de ciclos. Recuerda que los finales no son más que los comienzos de algo nuevo. Trata de cerrar los ciclos los más light posible y no dejar cabos sueltos. Si no estás a gusto con algo, afortunadamente no eres un árbol para quedarte ahí. Es momento de moverte.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Durante esta semana podrías estar chipil y homesick. Recuerda que el pasado es humo, y el futuro es viento. Lo único que tenemos es el presente, así que disfruta el instante y sólo por hoy. Podrías recibir noticias de un ex, sin embargo, recuerda que pocas segundas partes fueron buenas.

CAPRICORNIO

SUDOKU

22 de dic./20 de ene.

El amor está en el aire, Capricornio; si estás soltero, aprovecha el charming que tendrás durante estos próximos 10 días. Podrías conocer a tu futura pareja muy pronto. Son días en los que se favorecen también las reconciliaciones, así como las renovaciones y cambios de casa.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Vas por el camino adecuado, así que sigue adelante con tus esfuerzos, pues Dios te pondrá con las personas y el lugar correctos para iniciar nuevas amistades, negocios o romances. Se vislumbra la llegada de acuerdos y firmas de contratos.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Todo lo que pase por tu mente pasará por tu realidad más pronto de lo común, así que ten cuidado con lo que desees porque se te puede hacer realidad. Si habías estado malito, comienza una etapa de recuperación. Trata de no excederte en bebidas y alimentos.

GÉ

21 d