Estilo DF Omar y Daniela by EstiloDF

CONTENIDO SHOWBIZ 12

Agustín Arana Aunque extraña las telenovelas de formato largo, el actor agradece el cambio en la TV y ser parte de éste; actualmente participa en la teleserie Mi querida herencia Armando Hernández El actor acaba de estrenar La Paloma y el Lobo, largometraje que gira en torno a una pareja que ante el dolor de un país en constante fricción han olvidado cómo quererse

BELLEZA 18

OMAR Y DANIELA EN PORTADA Locación: Azotea Acapulco Fotografía: Bruno Gómez de la Cueva Edición de Moda y Styling: Denise Czonstkowsky Coordinación de Moda: Miroslava Castelán Asistentes en Moda: Rafael Taracena y Joss Ortiz Maquillaje: Andrea Moreno Peinado: Panqué Grooming: Andrea Moreno y Panqué

Agradecemos a Azotea Acapulco por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada Daniela Body: Bershka Bata, pantalón y zapatos: Zara Aretes: Uterqüe Reloj: Huawei Watch GT 2

MODA 22

Omar Playera: AllSaints Chamarra y camisa: Zara Pantalón: H&M Reloj: Huawei Watch GT 2

ENTRETENIMIENTO 16

VIAJES 44

McMafia La serie nos transporta a una historia de criminales donde la mafia se convierte en el fantasma que persigue a Alex Godman, hijo de un jefe de la delincuencia rusa que vive en Londres

Hard Rock Hotel Los Cabos Disfruta de toda la diversión que este resort todo incluido tiene para ti y tu familia, y aprovecha para conocer este maravilloso destino mexicano

Haz que tu perfume dure más Existe una gran diversidad de fragancias con olores deliciosos, sólo necesitas seleccionar con cuál dejarás tu sello personal y seguir algunos tips para mantener su aroma contigo

Dirección Editorial Gerentes Comerciales Claudia Contreras O. Miguel Ángel Escalona ccontreras@estilodf.tv mescalona@estilodf.tv Ext. 108 Dirección Creativa Mario Licona Leslly Novoa mlicona@estilodf.tv lnovoa@estilodf.tv Ext. 107 Diseño Luis Velázquez Francisco Parra fparra@estilodf.tv Mauricio Rodríguez Ext. 102 Roberto Luna Laura Espíndola lespindola@estilodf.tv Coeditor Ext.116 Mario Rojas mrojas@estilodf.tv Hugo Eduardo del Olmo Urguijo Reporteros hdelolmo@estilodf.tv Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv Cuentas Clave Vanessa Chayo Soraya Villanueva vchayo@estilodf.tv svillanueva@estilodf.tv Ext. 164 Iván Montejo Natllely Olvera imontejo@estilodf.tv nolvera@estilodf.tv Ext.109 Corrector Antonio Real Dirección de RP jreal@estilodf.tv Michelle Becker mbecker@estilodf.tv Colaborador Ext.121 Israel Téllez Dirección Administrativa Moda Eduardo Pérez Denise Czonstkowsky eperez@estilodf.tv dczonstkowsky@ Ext. 105 estilodf.tv Gerente de Sociales Mercadotecnia - RH Regina Bautista Fernanda Zavala rbautista@estilodf.tv fzavala@estilodf.tv Ext. 117 Fotógrafos Sandra Trejo strejo@estilodf.tv

Fashion Halloween No necesariamente tenemos que disfrazarnos para celebrar esta fecha. Te presentamos algunas combinaciones con complementos característicos que serán ideales para ti

Sergio Ramírez

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

TECH 46

Conexión en espacios públicos Es una gran ventaja contar con la tecnología Wi-Fi, pero hay que tomar en consideración algunos puntos

Tiempo: Publicación Semanal, del 28 de Octubre al 03 de Noviembre de 2019. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Prolongación Paseo de la Reforma 621, Piso 10, Col. Paseo de las Lomas, C.P. 01330. Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

ENTREVISTA

CUESTIÓN DE ESTILO Nombres: Daniela Fainus y Omar Zamitiz Destino para vacacionar: Italia Lugar de entrenamiento: Animal Motion Gadget para entrenar: Huawei Watch GT 2

Suéter y pantalón: Bershka Gabardina: Zara Reloj: Huawei Watch GT 2 Botas: Aldo

Cuando tienes un dispositivo como el Huawei Watch GT 2 es algo que te motiva porque lo traes puesto y sientes que tienes que cumplir los objetivos que te pones” Daniela

Daniela F

ENTREVISTA

Blusa y gabardina: Zara Pantalรณn: Bershka Reloj: Huawei Watch GT 2 Botines: Aldo

Fainus Omar Zamitiz

ENTREVISTA

He hecho deporte desde que tengo uso de razón, lo he practicado toda mi vida, jugué futbol profesional, en algún momento hice gimnasia olímpica, basquetbol, karate” Omar

ENTREVISTA

T Rodrigo Araiza P.

ener un estilo de vida saludable se ha convertido en una necesidad para muchas personas que encuentran en la actividad física un factor de cambio que no hace más que traer beneficios. Daniela Fainus y Omar Zamitiz dedican gran parte de su vida a cuidar su cuerpo a través del ejercicio y la alimentación, hecho que llevó a Omar a crear un sistema de entrenamiento funcional (Animal Move) disponible en su estudio Animal Motion, donde tanto él como Daniela comparten tiempo entrenando. Así como los modos de entrenamiento se van actualizando, la tecnología también juega un papel importante, y eso lo ha entendido muy bien Huawei, que este año presentó su línea de relojes inteligentes que combinan funcionalidad con diseño. Podríamos destacar las características de Huawei Watch GT 2, entre las que se encuentran diversos modos de entrenamiento, conteo de calorías y calidad de sueño, pero que sean Daniela (D) y Omar (O), expertos en fitness y wellness, quienes describan su experiencia con este gadget. ¿De dónde surge el interés por llevar un estilo de vida fitness? D: Mi familia siempre ha hecho deporte; al principio el amor por el fitness no lo tenía, me costó, pero un día, hace como seis años, me metí al rollo de las carreras; me empezó a gustar hacer ejercicio y luego encontré motivación en alguien que me invitaba a hacer ejercicio; creo que la mejor manera de empezar es cuando tienes algo que te motiva. O: He hecho deporte desde que tengo uso de razón, lo he practicado toda mi vida, jugué futbol profesional, en algún momento hice gimnasia olímpica, basquetbol, karate. ¿Qué tipo de entrenamiento hacen? D: Primero empecé en gym, nunca he tomado clases de ningún tipo, siempre fui niña de gimnasio; después pasé a entrenamiento funcional, que definitivamente siento que es la mejor forma de mantener tu cuerpo en el estado que todas queremos estar: la forma más fuerte y saludable. ¿Qué papel juega la mente para llegar a sus objetivos? D: Lo es todo, tener el cuerpo o la salud que tú quieres, todo viene desde la mente, debes tener disciplina, constancia; si tienes mente débil no vas a tener constancia ni una buena alimentación; es un proceso en el que vas avanzando poco a poco, y cuando empiezas a ver resultados te gusta y te quedas. ¿Cómo es un día en su vida? D: Me levanto a las 4 y media de la mañana, y a las 6 ya estoy saltando la cuerda, estoy entrenando en Animal Motion con Omar; entreno de 6 a 8, hago de una hora a una hora y media entrenamiento funcional, y la otra media hora trabajo abdomen; no es necesario hacer abdomen todos los días, pero a mí me fascina. Luego desayuno y trabajo todo el día; mi vida se divide en trabajo y comida, como cada 2 horas y media; me duermo súper temprano, a las 8 y media o 9, cuido mucho dormir bien. O: Comienzo mi día junto con mi novia a las 4 y media de la mañana, y ya estamos muy activos, porque Animal Motion abre a las seis; nos levantamos a preparar comida, ver los suplementos que vamos a tomar, checar que los couches lleguen a tiempo y den las clases; entreno, utilizo una hora o una hora y media, a veces dos; regreso y sigo preparando los planes de entrenamiento; hago siete comidas. ¿Qué tan estrictos son con la alimentación? D: Soy 99.9% estricta con la alimentación; si estoy en un proceso de definición o de pérdida de grasa, soy la más estricta, me gusta y lo disfruto; Omar es un poco más flexible, pero es más estricto en el entrenamiento.

ENTREVISTA

Para alguien que lleva un estilo de vida fitness, ¿cómo integran la tecnología y la usan a su favor? D: Es importante no sólo para la gente que tiene un estilo de vida fitness, sino para todo mundo, porque en un país como México, donde a la gente le falta motivación, creen que hacer ejercicio es anormal, cuando de verdad es algo que deberías hacer a diario, y cuando tienes un dispositivo como el Huawei Watch GT 2 es algo que te motiva porque lo traes puesto y sientes que tienes que cumplir los objetivos que te pones. O: Todo lo que ha avanzado la tecnología y sobre todo ahora que tengo este Huawei Watch GT 2, es importante acercarte a estos dispositivos para identificar realmente si lo que estás haciendo es lo ideal, saber si lo estás realizando bien; en mi caso, que soy entrenador y preparador físico, me apoya muchísimo, es una gran inversión tener esta tecnología para ver si vas en la dirección correcta. ¿Qué es lo que les gusta de Huawei Watch GT 2? D: No me lo quito para nada en todo el día y lo uso en modo workout, entonces todo el día puedo ver cuántas calorías llevo, mi ritmo cardiaco, la calidad de sueño, que es súper importante para mí; la app te dice cómo dormiste, cuál fue tu tiempo de sueño profundo, el de sueño ligero, qué necesitas hacer para descansar mejor; además, en el entrenamiento me ayuda bastante porque

Look: Zara Aretes: Uterqüe Reloj: Huawei Watch GT 2 Zapatos: Aldo

Primero empecé en gym, nunca he tomado clases de ningún tipo, siempre fui niña de gimnasio; después pasé a entrenamiento funcional” Daniela

ENTREVISTA

antes calculaba si mi ritmo cardiaco estaba alto. Además la pila dura muchísimo, dos o tres días, y lo cargas en media hora, se me hace súper fácil; tiene muchísimos beneficios y a la gente que se dedica a este rollo del fitness y wellness le sirve brutalmente, además de que es un accesorio perfecto porque su diseño combina con todo. O: Antes no controlaba realmente lo que hacía, todo era muy sistemático, y ahora tengo un apoyo en el que me indican mi ingesta calórica, cuánto estoy quemando, cuántos pasos das, si duermes bien o no, si te hidratas; suena la alarma cuando llego a ciertos pasos, cuando mi frecuencia cardiaca está en un estado óptimo; es una gran herramienta porque me ayuda a tener mayor efectividad en mi día a día. ¿Cómo funcionan esos marcadores? O: Te pide lo que necesita para que sea preciso: edad, estatura, peso y algunos otros datos para identificar ciertas cosas: cuántos pasos quieres dar, alguna meta que quieras conseguir, tipo de entrenamiento; ahorita me estoy yendo a nadar, le pongo ese modo y sé cómo trabajo abajo del agua; de repente troto, hago funcional; tiene varias herramientas que te ayudan a identificar el tipo de entrenamiento que haces. Además te mantiene conectado... D: Sí, te avisa cuando alguien te está llamando, eso me gusta. También tiene GPS, nos fuimos de viaje y nos ayudó muchísimo porque nos cuenta los pasos, los kilómetros, el ritmo cardiaco, tiene un chorro de cosas. Además cuenta con varias funciones, no sólo es workout, también si andas en bici o haces natación. El diseño se me hace padrísimo, es súper importante porque trato de que combine bien, y éste va con lo más casual, formal y fit. ¿Qué consejos le dan a alguien que lleva una vida sedentaria y busca un cambio a través del ejercicio y la alimentación? D: Lo primero es que lo hagan por salud; la verdad es que lo estético viene de la mano, tarde o temprano el cuerpo cobra factura; que encuentren una motivación, una clase que les guste, la amiga que te jale a ir al gimnasio, el galán, la chava en redes sociales, siempre debes tener una motivación, ser constante y tener fuerza de voluntad. O: Lo primero y más importante es que hagan ejercicio por salud, ese es el comienzo; si realmente decides hacer una actividad física, empieza de acuerdo con el nivel en el que te encuentres, proponte una meta, mejora tu calidad de vida, tu respiración, tu energía, la gente con la que te relacionas; te ves increíble para ti mismo.

Look: Zara Reloj: Huawei Watch GT 2 Zapatos: Aldo

En mi caso, que soy entrenador y preparador físico (Huawei Watch GT 2) me apoya muchísimo, es una gran inversión tener esta tecnología para ver si vas en la dirección correcta” Omar

SHOWBIZ

Agustín Arana AGRADECE SER PARTE DE LOS CAMBIOS EN LA TV

“

Soraya Villanueva Claro que se extrañan las telenovelas de formato largo, pero también se agradece que exista un cambio en la televisión y ser parte de éste”, confiesa el actor Agustín Arana, quien actualmente participa en la teleserie Mi querida herencia. Bajo la dirección y producción de Elías Solorio, la comedia nos presenta la historia de Carlos Fernández de León, un hombre jugador, fiestero e irresponsable que vive del dinero de su padre. Sin embargo, tras la muerte de éste debe cumplir una condición para quedarse con su fortuna: casarse por al menos cinco años, de lo contrario la herencia pasaría a manos de su primo Diego, una persona capaz de hacer lo que sea por dinero. “Es una comedia rica, con un guión y dirección muy bien delineados, quizás ahí radica la clave del éxito, no en vano Elías ha sabido ser acertado con Vecinos. Cuando tienes el equipo, dirección y producción adecuados, todo fluye de maravilla”, señala Arana, quien da vida a Diego.

Busca dejar un legado como actor

GANA CON ESTILODF La fiesta de las Lunas del Auditorio se celebrará el miércoles 30 de octubre con la presencia de grandes estrellas. EstiloDF te invita a que seas parte de esa gran fiesta y te regala 25 pases dobles. Si deseas obtener uno, sólo manda un correo a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y una captura de pantalla donde se vea que nos sigues en nuestras redes sociales.

Pepe Real Durante su participación en un concurso de obras de teatro, en su último año de secundaria, Armando Hernández fue descubierto por el director de casting Alejandro Reza, quien lo invitó a actuar en De la calle (2001), cinta con la que el histrión debutó en la pantalla grande. Más tarde, en 2006, obtiene su primer estelar en Fuera del cielo, por el que fue nominado por segunda vez al premio Ariel; la primera ocasión fue por su interpretación en Amarte duele (2002). Ahora el actor acaba de estrenar La Paloma y el Lobo, largometraje que gira en torno a una pareja que ante el dolor de un país convulso han olvidado cómo quererse. “Me enorgullece este proyecto porque en agosto pasado se estrenó en el Festival de Cine de Locarno, en Suiza, y fue galardonado. “La película resalta el problema de la migración, no sólo de México y de toda Latinoamérica hacia Estados Unidos, sino también la aflicción de ser desplazados en su propio país debido a la violencia”. El filme también se presentó el pasado 22 de octubre en el marco del Festival Internacional de Cine de Morelia, y el año que viene se proyectará en las salas de cine. “Interpreto al Lobo, un personaje que migra para mejorar en su vida, pero realmente lo que quiere es escapar de su pasado”, añade Armando. El actor actualmente interviene en un proyecto de sitcom (comedia de situación) de

25 capítulos y con público en vivo, donde se realizan sketches de 25 minutos. También estuvo en Colombia, donde filmó Manual para galanes, una serie de comedia romántica coproducida por Sony Pictures Television y Claro video cuya primera temporada se estrenará en 2020. “Ahí interpreto a Yahir, un personaje que después de sufrir un desamor decide realizar un manual de seducción para mujeres y abrir una escuela para galanes, aunque sigue en sus intentos por recuperar al amor de su vida”. Armando Hernández dice sentirse orgulloso y agradecido por mantenerse vigente “en esta profesión que día con día se vuelve más competitiva”, pero gracias a su talento histriónico, a lo largo de los años se le han abierto las puertas en varios proyectos que le han permitido madurar en lo personal y profesional. Admite que ha disfrutado todos sus personajes, pero uno de sus más memorables papeles fue en Amarte duele, además de su primer estelar en Fuera del cielo y su interpretación del ídolo Julio César Chávez en la serie El César, “una experiencia totalmente diferente a lo que había hecho, pues me encontraba ante un personaje de la vida real”. Su más grande anhelo es dejar un legado, “sentirme orgulloso y satisfecho con lo que estoy dejando. Siempre me ha fascinado contar historias, ojalá la vida me permita hacer esto hasta el fin de mis días, porque es lo que verdaderamente me apasiona”.

RISA EN CORTO Si bien Agustín reconoce sentir nostalgia por las telenovelas, explica que por la vida tan agitada que lleva el público, ha sido acertado darles capítulos más digeribles y de acuerdo con sus tiempos para que logren olvidarse por un momento del estrés. “La función de la comedia no sólo es entretener, hay que hacer reír, y no es fácil. Creo que dentro de todo el embrollo de la historia se logra crear una buena comicidad. Es una manera práctica que a través de 13 capítulos la gente se olvide de su estrés. La telenovela no va a desaparecer, quizás abusamos de ellas, pero debe regresar, aunque no en 300 capítulos, para lograr enganchar con el público”, sostiene. Cabe señalar que además de su participación en la telenovela, paralelamente Arana continúa con Los Caballeros Cantan, un concepto musical conformado por Lisardo, Manuel Landeta, Ricardo Crespo, Chao y Luis Caballero “El Potro”, donde los covers y la caballerosidad son los elementos principales. (Foto: Sandra Trejo)

SHOWBIZ

crecen con su música

Soraya Villanueva star frente a millones de personas en el concierto EXA, rendir homenaje al papa Francisco, abrirle el concierto a OV7 y hasta presentarse en España, son momentos que la banda juvenil LemonGrass atesora y los motiva a seguir adelante. “Nos llena saber que en cuatro años lo que veíamos como un sueño se está haciendo realidad. Hay momentos que nos llenan mucho y queremos seguir dando todo para que el ánimo siga así; nuestro manager Ari sin duda ha sido una pieza clave en todo esto”, comenta Ivanna. La banda integrada por Ivanna, Paula, Sophie, Yael, Nathan y Emiliano, ha sabido navegar en la industria gracias a su pasión por la música y ahora se encuentran listos para dar un paso más con el sencillo “Pensando en ti”. LemonGrass demuestra su madurez musical con este tema porque ellos también van creciendo junto a su música.

“Así como nosotros vamos creciendo, nuestros temas también; queremos que nuestro público nos siga acompañando y se identifique con las canciones. Fue el mejor que encontramos y todo fluyó bien. No siempre tiene que ir todo relacionado con nuestra vida personal, pero sí tratamos de ver cuál es el sentir de la audiencia”, expresa Yael. Y es que a pesar de la salida de su ex compañera Jelly, la banda continúa con su Neo Tour, mismo que los llevará a iniciar el próximo año con el pie derecho presentándose el 26 de enero en el Auditorio Nacional. “Tenemos más sencillos y los iremos lanzando poco a poco. Queremos darle importancia a todos los temas, no dejar ni uno de lado. Nuestro deseo es explotar lo que tenemos ahora que estamos creciendo, y así lo haremos en estas dos fechas”, concluye Nathan. (Foto: Sandra Trejo)

Hacen ritual para renacer Kenia López La banda española de rock pop Taburete regresa a México el próximo 2 de noviembre en SALA Puebla, con motivo de su último álbum Madame Ayahuasca. Taburete surge como un grupo de amigos a quienes les abrieron las puertas para tocar en un restaurant-bar en Barcelona, de ahí su nombre, gracias a las sillas de los bares. En sus inicios le escribían a la fiesta, a los amigos y las salidas; actualmente, con su última producción, Madame Ayahuasca, la banda de rock se reinventó haciendo un ritual de la misma. “Queríamos hacer un homenaje a la planta. Tuvimos una experiencia (todos los miembros del grupo) con ella, hicimos el ritual que fue lo suficientemente potente para poner ese nombre al disco”, comenta Willy Bárcenas, vocalista del grupo. Taburete logró una nominación en el Grammy Latino como Mejor Álbum Pop/ Rock gracias a Madame Ayahuasca. “Es una votación justa, había 5 mil discos presentados en Álbum Pop-Rock, y si nuestro material resultó nominado es porque la gente lo votó”, dice Antón Carreño, guitarrista de la banda. Actualmente la agrupación cuenta con tres producciones musicales: Tres Tequilas (2016), Dr. Charas (2016) y Madame Ayahuasca (2018), mismas que en un par de años ya los han llevado a los top charts del mundo. “Queremos ser recordados como un grupo que cuando los ibas a ver salías con una sonrisa”, concluye Bárcenas. Acompaña a Taburete el 2 de noviembre en un recorrido donde además de contar con sus hits, será narrado por la poeta española Loreto Sesma.(Foto: Sandra Trejo)

SHOWBIZ

Kimberly Armengol

Disfruta la adrenalina al dar noticias

Pepe Real entir la adrenalina a todo lo que da es lo que Kimberly Armengol más disfruta al transmitir noticias. Catorce años de experiencia en televisión, radio y prensa escrita avalan la carrera ascendente de esta comunicadora, quien actualmente es titular del noticiero de las 20:00 horas en Excélsior TV, escribe una columna con temas internacionales para este periódico y conduce un programa de debate en Canal 22. ¿Qué disfrutas más de transmitir noticias? Es una adrenalina adictiva porque todo lo tienes que hacer en el instante, no está grabado, aquí si hay un error, así se va, entonces todo el tiempo tienes que estar súper concentrado, con la adrenalina a todo lo que da. Aparte de tu noticiero en Excélsior TV, en Canal 22 conduces un programa de debate… Se llama Debate 22, un espacio de análisis en donde abordamos temas de coyuntura, sociales, políticos, económicos, y algunas veces hasta artísticos; generalmente invitamos a dos personas para debatir; es muy interesante porque con esta cuarta transformación muchos esperaban que hubiera censura, pero en donde menos censura he encontrado es en el Canal 22. ¿Has tenido que dar una noticia con un nudo en la garganta? Sí, cuando sucedieron los atentados terroristas en Francia, Alemania, en Barcelona; fue tremendo, porque aparte no sabes cómo se va a ir poniendo, cuántos muertos van a ir agregando; no sabes de lo que estás hablando en realidad. ¿Cuál es tu entrevista más memorable, que te haya dejado impactada? En los sismos de 2017 tuvimos testimonios de un compañero de Grupo Imagen cuya esposa murió en uno de los derrumbes ocurridos en los edificios en Taxqueña; fue muy duro, porque aparte los conocía. ¿A quién te gustaría entrevistar? A Donald Trump, por supuesto. Has recibido varios reconocimientos, ¿cuál es el más emblemático para ti? Todos han sido importantes, generalmente con el

primero como que te pones a llorar porque no te la crees, pero todos los agradeces muchísimo. ¿Qué es lo que más has sacrificado para llegar hasta donde estás? Tiempo, porque siempre estás corriendo; en las noticias no puedes decir: “Ah, lo hago mañana, ahorita me voy a cenar”; la noticia es ahorita, y ahorita lo tienes que hacer. ¿Cuál ha sido el peor momento de tu carrera? Cuando empecé a trabajar en un canal bien chiquito, y como a los seis meses acabó el noticiero porque no había presupuesto, reventaron todo, y como yo no entendía bien cómo estaban los medios, lloraba y lloraba, por meses. ¿Cómo te describes como comunicadora? Muy dura y seria, eso lo ha dicho mucha gente, que me falta sonreír, pero cómo vas a sonreír cuando estás hablando de una masacre, me parece rarísimo. ¿Qué noticia te ha causado más indignación al transmitirla? Ayotzinapa ha sido una noticia muy indignante por cinco años, muy dura, pero con los tiempos convulsos que vive México últimamente, todos los días tenemos noticias indignantes: asesinatos, feminicidios, la violencia en general y la descomposición del país. ¿Qué opinas de la equidad de género en México, vamos avanzando o falta camino por recorrer? Falta mucho, en muchas empresas todavía existe este Club de Toby, machitos mexicanos congregados por el poder, y aún nos falta entender la diferencia entre la broma y la ofensa, porque todavía algunas ofensas se disfrazan de bromas. Si te encontraras en la calle a Andrés Manuel López Obrador, ¿qué le pedirías? Un poco más de reconciliación nacional, está muy polarizada la sociedad en las últimas fechas; entre los adoradores y los odiadores no encontramos un punto medio. ¿Cómo te ves en 10 años? No me veo en los medios, jajaja. Tal vez un programa semanal o algo que sea mucho más relajado, porque esto de diario, diario, sí es una frieguita. (Foto: Sandra Trejo)

Fuera de serie Kenia López El joven talento Axel Muñiz regresa a los escenarios en México con su sencillo “Like That” de la mano del fenómeno español Sweet California, llegando a casi un millón de reproducciones, paralelo a su próxima presentación en el Lunario del Auditorio Nacional junto a Alex Hoyer. Luego de su éxito en la serie Go!, vive a tu manera, misma que tuvo una gran aceptación en Latinoamérica, Axel Muñiz decidió retomar los escenarios con el sencillo “Like That” junto a Sweet California (Alba Reig, Tamy Nsue y Sonia Gómez), una canción totalmente para bailar, misma que cuenta con su video oficial grabado en España y Argentina. “Estoy muy contento de que la gente la esté escuchando, que esté viendo el

video. Me hubiera encantado grabar el video junto a ellas en el mismo lugar, pero por cuestión de agendas fue imposible y grabé en Argentina y ellas en España, pero el resultado me gustó muchísimo y a la gente también”, menciona Muñiz, quien además vuelve luego de numerosos sold out en Argentina junto al elenco de Go!, vive a tu manera. Asimismo, Axel ha colaborado con diferentes artistas como Alexandra Stan, Joey Montana y Juan Magán. “Compartir con diferentes artistas y su distinta forma de pensar y trayectoria, diferente voz, es algo que me gusta mucho, sin embargo, a la canción con Maite Perroni y Juan Magán le tengo mucho cariño porque la compuse hace muchos años y el que estén a mi lado

es muy importante, le tengo muchos recuerdos y cariño”. Proveniente de una familia de cantautores reconocidos (Marco Antonio y Jorge Muñiz), Axel decidió tomar su camino hacia el género urbano, mismo que no lo limita a seguir mostrando sus virtudes multi-instrumentales. “Al final, aunque sea una canción que tenga instrumentos digitales, por así decirlo, no creo estar desaprovechando esa parte porque siempre trato de acompañar el canto con los instrumentos; empieza con un piano, guitarra, batería, una melodía, está muy bien hecha”. Axel Muñiz se presentará en el Lunario del Auditorio Nacional el próximo 8 de diciembre junto a Alex Hoyer, donde ofrecerá su show Fuera de Serie.

ENTRETENIMIENTO

CINE

Terminator: Destino oculto

McMafia

Han pasado más de dos décadas desde que Sarah Connor evitó el Juicio Final, cambió el futuro y reescribió el destino de la raza humana. Dani Ramos (Natalia Reyes) vive de manera sencilla en México con su hermano (Diego Boneta) y su padre, cuando un nuevo Terminator letal viaja a través del tiempo para cazarla y matarla. La supervivencia de Dani dependerá de que sume fuerzas con dos guerreras: Grace (Mackenzie Davis), una mejorada súper soldado del futuro, y una aguerrida Sarah Connor (Linda Hamilton).

El arte de defenderse La película se centra en Casey, quien tras ser brutalmente atacado en la calle se inscribe en un curso de karate dirigido por un misterioso sensei, en un esfuerzo por superar sus miedos y aprender a defenderse. Pero lo que descubre es un mundo siniestro de fraternidad y violencia. Casey emprende un viaje, tanto aterrador como sombrío, que lo colocará directamente en la mira de su enigmático nuevo mentor.

nspirada en el libro McMafia: A Journey Through the Global Criminal Underworld, de la periodista Misha Glenny, la serie McMafia nos transporta a una historia de criminales donde la mafia se convierte en el fantasma que persigue a Alex Godman, hijo de un jefe de la mafia rusa que vive en Londres y cuyo padre está tratando de escapar del mundo del crimen organizado. Para el actor James Norton, quien interpreta a Alex, este proyecto ha sido un gran reto, pero también una satisfacción, pues cuenta que “soy fan de las historias de mafia, uno de los mejores filmes de todos los tiempos es El Padrino, y el reto fue mostrar la parte emocional, el ser humano,

MÚSICA se trata de un personaje enigmático; ese fue el desafío más grande, y el otro fue hablar ruso, pero fue extraordinario”. Alex Godman es hijo de exiliados rusos con nexos con la mafia, quien ha pasado toda su vida tratando de escapar de la sombra de ese pasado criminal, construyendo su propio negocio legal y forjando una vida con su novia Rebecca. Sin embargo, cuando el pasado de su familia regresa para amenazarlos, Alex se ve obligado a confrontar sus valores para proteger a los que ama. Algunos hablan de Alex como un antihéroe, y desde esta perspectiva Norton explica: “Inicialmente la venganza es su motor, pero también sobrevivir; la mayor parte del tiempo está completamente

¿Cuándo?: 28 de octubre, 22:55 horas ¿Dónde?: AXN

convencido de que actúa justificadamente; es muy interesante para mí esa parte, discutimos mucho sobre esto, hasta qué punto es autoprotección. Estuvimos mucho tiempo trabajando en la creación del personaje, entendiendo de dónde viene, su familia, independientemente del libro, la estructura”. Para la audiencia, este tipo de historias, opina James, “les son atractivas porque ven gente cometiendo crímenes, de alguna manera rompiendo el sistema; hay peligro y armas, pero también se habla de la familia y la lealtad, y eso también es fascinante”. Además de la trama, otro de los atractivos de McMafia son sus escenarios, pues la serie fue desarrollada en Londres, Croacia y Rusia.

Maldita Vecindad Para celebrar el Día de Muertos, La Maldita Vecindad ofrecerá un show especial este 2 de noviembre en la Arena Ciudad de México, donde hará un repaso por sus canciones más significativas a manera de ofrenda para nuestros ancestros.

Jonas Brothers Nick, Joe y Kevin están de gira con su Happiness Begins Tour, y México no podía quedar exento de la fiebre de los Jonas Brothers, por lo que este 30 y 31 de octubre se presentan en el Palacio de los Deportes.

LETRAS

UNA HISTORIA DE

VIKINGOS É

Guillermo Martínez ste es un libro excelentemente narrado sobre la mitología de los vikingos. Los relatos transcritos de dioses y héroes como Thor, son expresados con gran interés y deleite para los amantes de este tipo de leyendas. Historias de los islandeses medievales que fueron descubiertas a través de poemas con un lenguaje que ya no está en el uso de los idiomas actuales, pues pertenecen del siglo VIII al año 1100 donde, después de haber luchado por tener un territorio, finalmente se establecen en Normandía, Inglaterra y las islas de Escocia. Para ello, los autores recurren a las lecturas llamadas Eddas (Prosaica y Poética), de donde se descifran las guerras protagonizadas, los tratados medievales poéticos, así como dioses antiguos, en este caso Odín Thor. La primera parte es sobre el origen del mundo, donde explican sobre las diosas y dioses vanes, los ases, historias como el rapto de las manzanas de Idún, la profecía de la vidente o el Ragnarok. La segunda parte, en tanto, contiene

leyendas como la Saga de los Volsungos, los Ynglinga o los viajes a Vinlandia, con lo que actualmente se han creado series, películas y las obras de J.R.R. Tolkien, así como los superhéroes mitificados por Hollywood. Toda una gama de cosmovisión vikinga presentan los autores, que además la acompañan de comentarios para ayudar a explicar lo sucedido en cada historia, y también su significado, para adentrar al lector en la propia mentalidad de la Era Vikinga en la Alta Edad Media. Los dioses del reino de Asgard, los héroes Beowulf, Sigfrido y Ragnar Lothbrok, los gigantes, elfos y enanos, todo manejado con gran precisión, señalando las grandes historias de la cultura europea. Así, se hace una entrega más de esas narraciones antiguas como una deuda hacia la humanidad. Una gran guía para todos los amantes de la literatura vikinga y sus mitologías que ejercieron una poderosa fascinación salvaje del brumoso mundo de los dioses antiguos, donde todavía se guardan infinidad de misterios por descubrir, así como la llegada de la religión a Escandinavia.

Mitos y leyendas nórdicos Autores: Martyn Whittock y Hannah Whittock Editorial: Edaf Género: Fantástico

Intriga y suspenso con un toque adictivo Una pareja de cineastas ve que su matrimonio está en crisis, por lo que buscan pasar un fin de semana de retiro en una cabaña en el bosque en Hidden Springs. Cuando Ryan Huff llega para encontrarse con su esposa Miranda, se da cuenta que la puerta está abierta y hay dos copas de vino sobre la mesa, pero no hay nadie en el interior y el cuarto de baño se encuentra lleno de sangre. Este libro nos presenta un thriller psicológico donde parece imposible encontrar a Miranda con vida. Además de que con la trama se van enlazando otras historias de años atrás, cuando durante la grabación de una película del mentor de Ryan, James Black, sucedió la desaparición de una mujer que precisamente era la protagonista de películas que tuvieron un gran éxito. Con una prosa sumamente entretenida de principio a fin, el autor nos va llevando a pasajes misteriosos que son parte de la cotidianidad de los personajes, y tal vez de la vida real, donde se ocultan historias sin resolver. Suspenso que por momentos deja en jaque al lector por querer descubrir pronto lo que sucedió con Miranda. Más cuando el amigo del guionista, James Black, ha comenzado a desvariar por la edad, pero alcanza a explicar algunas situaciones de hace 30 años, con

el filme y las dos mujeres desaparecidas en esa época. La cuna del cine de misterio y el thriller de Estados Unidos se hace presente en este libro. Durante la investigación se presentan varias fallas, hasta el punto de que las autoridades no hallan por dónde va la desaparición de la cineasta, que además va contando cómo conoció a su marido, pasado y presente, así como del guión que le ayudó a realizar en su época de estudiantes y que lo hizo famoso. Durante la trama hay varios tiempos, lo cual le da un realce magnífico a la lectura. Incluso el lector puede ir atando cabos al estar leyendo, pero el final será algo que no se esperaba. No hay pausas para esta novela de Javier Castillo. Casi a la mitad del libro da algunas pistas que parece que con ellas concluirá la historia, pero más adelante surgen nuevas hipótesis donde nuevamente se comienza a buscar el desarrollo de los protagonistas. El autor tuvo un gran éxito con sus primeras novelas: El día que se perdió la cordura y El día que se perdió el amor, con más de 350 mil ejemplares vendidos, esperando que con Todo lo que sucedió con Miranda Huff continúe adoptando nuevos lectores. (Guillermo Martínez)

Todo lo que sucedió con Miranda Huff Autor: Javier Castillo Editorial: SUMA Género: Thriller psicológico

BELLEZA

HAZ QUE TU PERFUME DURE MÁS

ctualmente existe una gran diversidad de perfumes con olores deliciosos, sólo necesitas seleccionar con cuál dejarás tu sello personal, ese que te distingue y te hace inigualable. Pero para asegurarte de que tu perfume dure más, la Canipec nos compartió algunos consejos:

Humecta tu piel El mejor momento para ponerte perfume es justo después de bañarte, cuando el vapor ha abierto tus poros y ya te has aplicado tu crema humectante. Entre más hidratada esté tu piel, más tiempo durará tu perfume, es por eso que somos más sensibles a las fragancias en el calor del verano. Utiliza la línea completa de productos de tu fragancia Por ejemplo, báñate con un gel de ducha con aroma, usa desodorante aromatizado, utiliza la crema perfumada con tu fragancia, y para finalizar aplica el perfume o colonia, esto normalmente lo puedes lograr de manera sencilla comprando un kit completo de productos con la misma fragancia, pero si no es el caso puedes comprar una crema corporal sin aroma y añádele 3 o 4 gotas de tu perfume favorito. De ser posible elige una fórmula aceitosa Los perfumes que están compuestos por aceite son los que duran más porque penetran en la piel y son menos volátiles; recuerda, entre más alcohol contengan, más efímero es el olor. Usa fragancias fuertes Los perfumes te ofrecen una amplia gama de aromas y esto te da la oportunidad de que renueves tus fragancias continuamente, pero si quieres que tu perfume dure más tiempo, puedes probar aromas que mezclen notas de madera o especiadas, por ejemplo aquellas que tienen olores a cedro, oyamel o clavo. Aplícalo en otros lugares Elige las partes de tu cuerpo que generen más calor, pues la piel cálida estimula la esencia del perfume. Otra recomendación es que apliques tu perfume cuando tu cabello está recién lavado. No frotes tus muñecas Cuando aplicas tu fragancia y frotas tus muñecas, generas fricción e inhibes la esencia del perfume, es decir, lo debilitas. Además, al frotar mezclas la esencia del perfume con el sudor de tu piel y como resultado creas un aroma diferente.

Guárdalo en un lugar fresco Los perfumes distorsionan su olor cuando son expuestos a luz, calor o frío extremos, por lo tanto el baño o refrigerador no son buenos espacios para almacenarlos. Un lugar ideal para guardarlos es tu clóset. Toma en cuenta estos consejos y tu perfume durará por más tiempo.

BELLEZA

3 7

1. Azzaro Wanted Girl 2. Atkinsons The Nuptial Bouquet 3. TOUS TOUCH The Luminous Gold

4. Mon Guerlain Intense 5. Gabrielle Chanel Essence 6. Calvin Klein Women Eau de Parfum Intense 7. GUCCI Flora Emerald Gardenia

WELLNESS

CONSEJOS PARA REDUCIR EL RIESGO DE PADECER

CÁNCER DE MAMA S

i te preocupa el cáncer de mama, quizá te hayas preguntado si hay alguna precaución que puedas tomar para prevenirlo. Si bien hay algunos factores de riesgo como los antecedentes familiares que no se pueden modificar, especialistas de Mayo Clinic nos comparten otros

cambios que puedes implementar en tu estilo de vida. ¿QUÉ PUEDO HACER? Los estudios han demostrado que hacer cambios en el estilo de vida disminuye el riesgo de padecer cáncer de mama, incluso en las mujeres que tienen alto riesgo:

¿PUEDE UNA DIETA SALUDABLE PREVENIR ESTA ENFERMEDAD? Una dieta saludable podría disminuir el riesgo de algunos tipos de cáncer, además de otras enfermedades como diabetes, cardiacas y accidente cerebrovascular. Por ejemplo, el riesgo para cáncer de mama podría ser menor en las mujeres que siguen

RESTRINGE EL CONSUMO DE ALCOHOL. Cuanta mayor cantidad de alcohol consumas, mayor riesgo tienes. Según las investigaciones acerca de los efectos del alcohol, la recomendación general es restringir el consumo a menos de un vaso por día, porque hasta una pequeña cantidad aumenta el riesgo. NO FUMES. Las evidencias crecientes plantean que existe un vínculo entre el tabaquismo y el riesgo de padecer esta enfermedad, especialmente en las mujeres premenopáusicas. CONTROLA EL PESO. El sobrepeso y la obesidad aumentan el riesgo de padecer cáncer de mama, y más aún cuando ocurren a mayor edad, particularmente después de la menopausia. REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA. Hacer ejercicio no sólo permite mantener un peso saludable, sino que te ayuda a prevenir la enfermedad. AMAMANTA A TU HIJO. La lactancia podría desempeñar un importante rol en la prevención de este tipo de cáncer. Cuanto más tiempo amamantes, mayor será el efecto protector. LIMITA LA DOSIS Y DURACIÓN DE LA TERAPIA HORMONAL. La administración de la terapia hormonal combinada durante más de tres o cinco años aumenta el riesgo de padecer cáncer de mama. Si la recibes para tratar los síntomas de la menopausia, consulta a tu médico para evaluar si hay otras opciones, porque quizá puedas controlar los síntomas con medicamentos y terapias no hormonales. Si decides que los beneficios de la terapia hormonal a corto plazo superan los riesgos, usa la dosis más baja que sea eficaz para ti y deja que el médico supervise el tiempo que tomas las hormonas. EVITA EXPONERTE A LA RADIACIÓN Y A LA CONTAMINACIÓN AMBIENTAL. Los métodos de diagnóstico por imágenes, como la tomografía computarizada, utilizan altas dosis de radiación. Si bien es preciso estudiar más este asunto, algunas investigaciones dicen que existe un vínculo entre el cáncer de mama y la exposición a la radiación. Por lo tanto, sólo hazte esos estudios cuando sea absolutamente necesario.

una dieta mediterránea complementada con aceite de oliva extra virgen y frutos secos variados. Dicha dieta se centra principalmente en alimentos de origen vegetal, como frutas y verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos. Las personas que siguen la dieta mediterránea eligen grasas saludables como aceite de oliva en lugar de la mantequilla, y pescado en lugar de carne roja.

MÁS VALE PREVENIR… Mantente al día en la detección del cáncer de mama. Si observas algo raro en tus senos, como la aparición de un bulto o cambios en la piel, acude a consulta con el médico. Asimismo, acércate a un especialista cuando, según tus antecedentes personales, deberías comenzar a hacerte mamografías y otros exámenes.

MODA Playera: Moschino Saco: Giada Benincasa Pantalón: Elisabetta Franchi Bolsa: Christopher Kane Zapatos: Gucci

FASHION HaLLOWEEN H alloween es una fecha perfecta para divertirnos y arriesgarnos a usar outfits que reflejen nuestra personalidad. Pero no necesariamente tenemos que disfrazarnos para aludir a esta fecha. Te presentamos algunas combinaciones con complementos característicos que serán ideales para ti.

Playera: Prada Abrigo: Zara Falda: Prada Calcetas: Forever 21 Zapatos: Stuart Weitzman

MODA

Blusa: Asai Pantalรณn: Karl Lagerfeld Aretes: Regina Castillo Bolsa: Moschino Zapatos: Bershka

Playera: Pull and Bear Chamarra: Zara Pantalรณn: Versace Bolsa: Attico Zapatos: Giuseppe Zanotti

MODA

CUÍDATE DE LA CÁMARA

Paris Hilton electrifica el estudio

icen que el siete es número mágico, y Edy Smol comprueba que es así teniendo en esta séptima emisión de Cuídate de La Cámara como invitada a su gran amiga Paris Hilton. La socialité estuvo en México para presentar su fragancia número 25 que lleva por nombre Electrify y está inspirada en las sensaciones que se presentan en una discoteca, compartiendo con los amigos y contagiados por el ambiente de la música, pero siempre sin perder el glamour ni la elegancia. En esta ocasión Paris hablará del significado que ésta tiene para ella y los elementos que incluyó en su diseño. Además de la presencia estelar de la empresaria, al panel de invitados se sumarán los hermanos de Edy: Paola y Shai Smol, cada uno desde su trinchera enfocados en contribuir con el medio ambiente. Paola es veterinaria marina, encaminada en la conservación del mar y sus especies, mientras que Shai es ingeniero y se encuentra trabajando en un proyecto que consiste en instalar filtros de agua potable en algunas comunidades, entre otras labores. En el viaje al pasado, Raquel Bessudo presentará la historia de la Vajilla de Sanborns, mientras que Paulina Vieitez nos traerá el nuevo libro Arregla tu vida con grafología, de Maryfer Centeno, el cual impulsa a través de la escritura a retarnos en nuestras vidas. Si quieres saber más detalles de lo que sucedió en Expo Sanborns 2019 y dejarte llevar por la sensualidad y carisma de Paris Hilton, no te pierdas el estreno de este capítulo. La cita es esta noche a las 23:00 horas por Canal Sony.

RED CARPET

Sofía Castro

Celina del Villar

Ana Claudia Talancón

TODOS LOS MIÉRCOLES 2:00 PM

Gonzalo García Vivanco

INTERÉS GENERAL

LAS CATARATAS, ENEMIGO DE LOS MEXICANOS

onstantemente compramos productos para mantener nuestro cabello o piel en óptimas condiciones, pero en pocas ocasiones nos ponemos a pensar en el bienestar de nuestros ojos a pesar de su importancia. En el marco del Congreso Internacional de Catarata, Alcon, empresa dedicada al cuidado de la vista, nos puso en contacto con la doctora Linda Nasser, médica oftalmóloga con más de 20 años de experiencia en cirugías de catarata, para hablar de la mayor enfermedad ocular que afecta a los mexicanos. La catarata es una opacidad de un lente (llamado cristalino) que el ojo tiene en su interior de forma natural. Para revertir la afectación, durante una operación se coloca de forma permanente un lente intraocular, lo que resuelve por completo el problema visual. Solemos pensar que esta enfermedad sólo llega con la edad, pero Linda comentó que en los últimos años también se ha presentado en personas más jóvenes por la constante exposición al sol sin una protección adecuada. En este tiempo Linda ha visto un

progresoenelcombateaestepadecimiento: “Afortunadamente contamos con nuevos equipos y tecnologías para realizar los procedimientos quirúrgicos con mayor seguridad”, lo que ha aumentado el número de operaciones y reducido el índice de complicación. A pesar de los avances, se estima que todavía cerca de 309 mil personas tienen cataratas, convirtiéndola en la principal causa de ceguera en México, aspecto a destacar debido a que en otras partes del mundo el glaucoma tiene los primeros lugares. Ante esta particularidad, Linda explicó que en nuestro país, a la luz del sol (principal factor de las cataratas) se le suma nuestra pobre alimentación y una vida llena de estrés. Existen medidas para reducir la posibilidad de padecer cataratas. Linda mencionó que además de acudir una vez al año con el oftalmólogo, “se debe tener una muy buena alimentación y un buen cuidado de nuestros ojos durante la exposición al sol, y después de los 40 años se deben consumir vitaminas con omegas”, esto para evitar el envejecimiento del ojo.

INTERÉS GENERAL

México está listo para el Mundial de Rubik Parece que somos competidores por naturaleza, siempre queremos conocer quién es el mejor, el más rápido o el más diestro, y la invención de Ernö Rubik para enseñar a estudiantes la forma en que funcionan los objetos tridimensionales, no fue la excepción. Diversos países tienen sus propias competencias nacionales, y en el caso de México se acaba de premiar a los campeones que nos representarán en la Campeonato Mundial Red Bull Cubo de Rubik este noviembre en Rusia, donde se enfrentarán a los speedcubers de España, India, China, Brasil y el equipo anfitrión. Julián García, joven moreliano de 17 años, fue el campeón nacional de Red Bull masculino al lograr resolver el cubo en menos de ocho segundos; por su parte, Lucero Alvarado, regiomontana, ganó la rama femenil al realizarlo en 10 segundos. A estos campeones se les sumaron Alejandro Salceda, de Puebla, quien armó el cubo con una mano en 14.47 segundos, y Daniel Guardado, de la Ciudad de México, que replicó la mezcla de un cubo en otro en 29.43 segundos.

SEGUROS DE MASCOTAS,

UNA REALIDAD DE NUESTRO MUNDO

a sea por el amor por los animales, por el estrés de la vida diaria o la reducción en la capacidad adquisitiva, cada vez más parejas deciden convertir a sus mascotas en parte central de sus familias, e incluso en ocasiones toman el lugar de los hijos. Un estudio realizado por Kantar, Insights Division, encontró que nueve de cada 10 mexicanos tienen una mascota, y de ellos 69% tiene perros y 18% gatos. Esta preferencia por los animales se ve aumentada por nuestra apertura para

cuidarlos: 69% de los consultados se mostró dispuesto a contratar un seguro para su mascota. Los servicios más citados fueron: gastos médicos (67%), atropellamientos, daños a terceros (32%), mordeduras de otros animales (23%), servicios funerarios (24%) y robo (16%). No son extraños estos números, pues con los años las mascotas se han ganado un lugar en nuestros hogares, se han convertido en un miembro más de la familia y para muchos es indudable que deben ser protegidos como tales.

¿Cosméticos pirata? Al pensar en piratería imaginamos películas, discos, ropa y bolsas, artículos que afectan directamente a las empresas, pero que en primera instancia no tienen una consecuencia negativa sobre nosotros. Sin embargo, en los mercados podemos encontrar una gran cantidad de productos idénticos a los de las tiendas departamentales, pero a un precio ínfimo, que pueden ser copias, reproducciones o incluso envases rellenados. Los expertos en belleza y bienestar de Canipec (Cámara Nacional de la Industria de Productos Cosméticos) advierten que el riesgo de estos productos de belleza radica en que no siguen las regulaciones que una marca convencional tiene, lo que puede afectar directamente al tratarse de químicos de dudosa procedencia. Hay que reflexionar si por ahorrarte dinero vale la pena poner en riesgo tu salud.

INTERÉS GENERAL

Formica® Fusiona naturaleza y tecnología con su colección surFaceset® 2020

ormica®, líder mundial en superficies decorativas, presentó su colección SurfaceSet®2020, que ofrece más de 25 diseños funcionales para personalizar interiores comerciales. Renee Hytry, VP de Diseño de Formica, detalla que para lograr cada colección trabajan con un numeroso equipo internacional: “Tenemos diseñadores en Shanghái, Alemania y Reino Unido, además de Cincinnati; todos son muy experimentados, han estado trabajando en la industria del diseño entre cinco y 15 años, laboran en mercados locales, pero tienen ideas globales porque asisten a varias

exposiciones alrededor del mundo; lo positivo es que pueden intercambiar información”. Con respecto a la colección, Karla Borbolla, directora de Mercadotecnia de Formica, explica: “SurfaceSet 2020 está compuesta por tres tendencias: Sin Fronteras, Diseño Estructural y Fluidez, que ofrecen diferentes tonalidades y texturas que son ideales para aplicar en proyectos interiores, tanto en muros, como en cubiertas de cocina, closets, puertas, mesas, y en cualquier superficie vertical u horizontal que se desea recubrir”.

Tendencias SurfaceSet® 2020

Sin Fronteras

Una combinación de elementos básicos y calidez natural dan a esta gama una sensación familiar de seguridad y un toque de fascinación y aventura. Los tonos verdes naturales y terracotas contrastan con superficies inspiradas en el cedro y el roble.

Fluidez Blond Cedar (8576-PG)

www.formica.com/es-mx

Un enfoque sensorial del mundo digital en el contexto de la naturaleza en tonos suaves y etéreos, como beiges ligeros, pasteles y efectos con un toque iridiscente.

Diseño Estructural Blush (8238-PX)

Estructura y sofisticación se reúnen en esta tendencia que combina diseños sintéticos con materiales naturales.

Blue Felt (9320-PA)

#EstiloDFNews es el único noticiero de espectáculos, estilo, moda y belleza que se transmite a través de Internet. Descubre las mejores noticias de la mano de Fernando del Solar.

Showbiz

En Portada

Esmeralda Pimentel terminó con Osvaldo Benavides y ya sabemos cuál fue el polémico motivo

Nico Hülkenberg

Street Style

Finde

Las botas son un must esta temporada. Te decimos cómo usarlas igual que Geraldine Bazán

¡En sushi y hasta en conchas! Los platillos más exóticos de pan de muerto llegaron a la CDMX

Viral ¡Luce irreconocible! Tienes que ver cuánto ha cambiado Andy de Chucky: El muñeco diabólico

Trivia

Gánate una increíble Barbie, edición especial de Día de Muertos, cortesía de Mattel

TODOS LOS VIERNES EN:

HOGAR

EVENTOS

Víctor Almeida

Interceramic, presente en la primera edición

de Obra Blanca Expo

Kenia López nterceramic, la marca más importante en cuanto a innovación y comercialización de pisos y azulejos en México, se presentó en la primera edición de Obra Blanca Expo (OBE), el primer encuentro especializado en diseño, construcción y acabados, en Expo Santa Fe. Luego de más de un año de planeación, OBE logró reunir a arquitectos, interioristas, líderes del sector y constructores con el fin de crear un feedback sobre las últimas tendencias en tecnologías y acabados. “Obra Blanca Expo es diseñada y creada por toda la industria cerámica del país junto a los proveedores e industrias alrededor de este segmento de la construcción. En particular, para Interceramic, siendo la más importante con 300 tiendas en el país, es relevante atender, enseñar y brindarle la experiencia a todos los profesionales de la construcción”, explica Víctor Almeida García, presidente de Interceramic. Con una superficie de más de 700 metros y 120m2 de mezzanine, Interceramic montó la simulación de tres departamentos con personalidades diferentes. Por un lado encontramos a Ana, un alma viajera a la que le importa entender hacia dónde va el mundo con series de vanguardia que transmiten una sensación de elegancia discreta y minimalista, el match perfecto entre lo innovador y contemporáneo con una mezcla bien equilibrada entre mármol, piedra y madera.

EVENTOS

El siguiente es de Diego, un alma libre llena de ganas de experimentar y explorar nuevos horizontes usando la expresión personal con colores maximalistas, superficies de diseño expresivas y materiales de estilo industrial, una mezcla entre lo urbano con colores brillantes sobre tonos oscuros. Y para finalizar está Lucía, una empática activista en busca de resolver problemas sociales. Su conexión con la naturaleza es lo más importante, los tonos naturales y las texturas son su pasión. “Se pensó mucho en los productos que estamos lanzando este año; se hizo una mezcla de cómo los instalarías en una casa, baño o en un cuarto. Y ahí se pensó en una personalidad, por eso tenemos a Diego, Ana y Lucía; cada uno tiene una descripción de su gusto y personalidad de acuerdo con cada tema”, agrega Almeida. Los mármoles y maderas son una tendencia actual, ya que gracias al

diseño digital se logra fabricar una madera totalmente igual a la natural, no se mancha, no se desgasta y no se hincha; en el caso del mármol, tiene más ventajas que el original, ya que las piezas no se repiten, no se manchan y el acabado logra la misma textura. México ocupa el octavo lugar como exportador, el noveno como consumidor y el décimo primero como productor a nivel mundial dentro de la industria de cerámicos y porcelánicos. Interceramic cuenta con 300 tiendas exclusivas en recubrimiento y materiales de instalación y atención personalizada en cada una de sus sucursales, además de ofrecer precios competitivos en cerca de 8 mil productos diferentes, “hay de todo y para todos”. Obra Blanca Expo, que se llevó a cabo del 15 al 17 de octubre, nació como una necesidad de la oferta y demanda dentro de la arquitectura y el diseño de interiores. (Fotos: Sandra Trejo)

SOCIALES

SunSet & love Acapulco se llena de magia y música durante un divertido fin de semana

Regina de la Torre

Anuar Layon

Ana Girault

Luca Martín y Federica Pellegrini

Columba Díaz

SOCIALES

Jimena Paz y Luisa Manzo

Sonsoles Elizondo y Fernanda Chacón

E Roy Frank y Pedro Palma

l Hotel Boca Chica, en Acapulco, recibió a personalidades de nuestro país para vivir un fin de semana de “Rumba”. Por supuesto, EstiloDF estuvo presente para compartirles los highlights más importantes. Diseño, arte, moda y arquitectura fueron parte de los perfiles que se seleccionaron para que disfrutaran unos días de mar, playa y sabor. Anuar Layon, Columba Díaz, Pancho Pardo, Mauricio Guerrero, Fernando Aznar, Ana Girault, Luis García, Rodrigo Romano y Aarón Sáenz, entre otros, anduvieron por allá. Pool party y una fiesta en la suite principal fueron los happenings que se les ofrecieron, donde además de buena música y ambiente, disfrutaron de distintos drinks. Para el cierre del viaje vivieron una experiencia holística en una épica celebración, la cual estuvo muy emotiva. La parte de la gastronomía estuvo a cargo del chef Keisuke Arada del restaurante del hotel, quien conquistó con creaciones del mar. Unos días de sofisticación y lujo, recreando así nuestra propia época dorada.

Santiago Rivera y Fátima de la Vega

SOCIALES

Lo s h i g h l i g h ts d e l a s e m an a or elicidades p ¡Aplausos! F seis años de los primeros ana presa mexic Troquer, em r rga de recicla que se enca les a ri te orios, ma ropa y acces s ontaminante de los más c l. Ytzia a nivel globa oitia y Lucía Belausteguig s tos, creadora Martínez-Os han so proyecto, de este exito tos tivar a distin logrado cau ades! uchas felicid sectores. ¡M

Tr o t a m u n d o s. La g u a p ís im a F e r M e d in a anda por Ph il a d e lp h ia y por supue h iz o u n r e c s t o o r r id o p o r lo s lu g m á s e m b le m a r e s á t ic o s , in c lu y e n d o el Muse de Arte, qu o e se c o n v ir t ió e n uno de su s f a v o r it o s . W e lo v e it .

ongrats! Muchas felicidades a Paulina Occelli, quien celebró 38 años de vida feliz y radiante, acompañada de su familia. Le mandamos mil besos.

¡Felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

01 Beto Moheno ya spera o e h c a m e Kal próxi Arlett da de su or a P la lleg ker Elías. as de I ig , m y a b ba sus o t s bah, e supu eans y Ka baby J n OV7, nizaron u lindo. a s g á r o m le e lo d r n e o show í estuvier arla h n, K Por a Magú dei, a l e i Tad Dan a Angie y Lidi Díaz, Murguía es! a ad Regin Mil felicid ¡ . a l Ávi

01 Gerónimo Ávila

03 claudia amieva

04 Nuria Barandela

TECH

App de la semana

FlipaClip es una app que te da la oportunidad de hacer tus propias animaciones cuadro por cuadro. Ya sea que estés dibujando, haciendo guiones gráficos, animando o simplemente aprendiendo, la interfaz receptiva proporciona la mejor experiencia de dibujo y animación.

LG K40S

CONEXIÓN

El nuevo smartphone de LG cuenta con una pantalla HD+FullVision de 6.1” para disfrutar de tu contenido favorito. En cuanto a fotografía, posee dos cámaras traseras, la principal de 16 megapíxeles, y un gran angular de 5 megapíxeles, mientras que en la parte frontal, la cámara de 13 megapíxeles ofrece a los usuarios la posibilidad de capturar las mejore selfies.

EN ESPACIOS PÚBLICOS

Smart Speaker

H Energy Sistem ha creado tecnología acorde a las necesidades de cada persona, por lo que en su nueva línea hay dispositivos que cuentan con un altavoz inalámbrico y comando de voz, el cual viene integrado con algún asistente virtual impulsado por inteligencia artificial.

ay ocasiones en que salimos de casa y aunque tengamos un plan de datos móviles, hay lugares donde la señal no nos permite utilizarlos, sin embargo, hay espacios que ofrecen conexión Wi-Fi sin costo, tal es el caso de algunas plazas públicas de la CDMX, en donde se cuenta con más de 300 puntos de conectividad gratuita. Es una gran ventaja contar con dicha tecnología que ofrece tiempo de navegación ilimitado y velocidad de conexión de hasta 2 Mbps. Pero a pesar de ser una ventaja, hay que tomar en consideración algunos puntos. Ten cuidado con los llamados shoulder surfers Siempre habrá oportunistas y curiosos, sobre todo en espacios públicos, así que no está de más revisar a quién tienes cerca antes desbloquear tu celular o ingresar alguna contraseña. Usa navegadores alternativos y ventanas de incógnito Un buen hacker sabe bien dónde están los sitios con Wi-Fi pública, y a través de dispositivos de rastreo puede ver con facilidad todo lo que transita por la red, así que es conveniente usar ventanas de navegación de incógnito y algún navegador diferente al que sueles utilizar a diario, para proteger los historiales de navegación, passwords, loggeos y todo lo que subas a tus redes sociales. Protege tus aplicaciones más importantes La posibilidad de que sufras el robo o extravío de tu smartphone es latente. Ante dicha situación te recomendamos que te tomes un tiempo

para poner protección con contraseña para tus aplicaciones financieras, médicas y todas aquellas que puedan tener datos confidenciales tuyos. Tendrás que invertir un par de segundos adicionales cada vez que las abras, pero bien lo vale para evitarte la preocupación de que alguien pudiera acceder a tu valiosa información. Recuerda que se trata de redes públicas Si estás conectado a una red pública y tienes que mandar o leer algún email con información confidencial, es mejor que apagues el Wi-Fi público y habilites la red de datos de tu operador de telefonía móvil en caso de tener.

TIP En la medida de lo posible evita hacer transacciones bancarias, compras en línea o intercambio de datos que comprometan tu privacidad. Según cifras de la firma de seguridad Norton, más de la mitad de los consumidores a nivel global (53% para ser exactos) no saben distinguir si la red por la que navegan es segura o no y, aún peor, 74% no podrían asegurar si sus aplicaciones transmiten los datos en una forma segura

BEAUTY & HEALTH

DEPORTES

Patricio O’Ward UNA PROMESA DEL AUTOMOVILISMO EN MÉXICO

Iván Montejo l Gran Premio de México llegó a nuestro país una vez más, otra oportunidad en la que pudimos demostrar por qué somos una de las mejores aficiones en el mundo y realizamos la “Mejor Experiencia Deportiva del Mundo”, según los Leaders Sports Awards 2019. Afortunadamente la fiesta continuará hasta 2020, tiempo suficiente para fortalecer un deporte que está creciendo notablemente en nuestro país. Influencia que se está viendo en nuevos pilotos mexicanos en búsqueda de seguir los pasos de Sergio Pérez, como es el caso de Particio O’Ward, joven piloto regiomontano de 20 años que es una de las promesas del automovilismo en nuestro territorio. El Gran Premio de México ha hecho que el deporte motor en nuestro país se centre en su mayor parte en la máxima competición, algo que a los ojos de Patricio puede ayudarlo a llegar a estas instancias: “Hay mucho interés en el automovilismo mexicano, ojalá eso me ayude a llegar a la Fórmula 1 lo más rápido posible”, ascenso que ya tuvo sus primeros pasos. Este año recibió la noticia de que ingresaría al Equipo Junior de Red Bull, el programa de desarrollo de pilotos que entre sus más destacados miembros estuvieron Daniel Ricciardo, Sebastian Vettel y Max Verstappen. Patricio comentó en entrevista que todo comenzó con una llamada, a las tres semanas firmó el contrato y comenzó con las pruebas; de

inmediato se dio cuenta que estaba en el lugar correcto al compartir los mismos objetivos. “La mentalidad es sacar resultados, triunfar, no muy diferente a lo que siempre he querido. Es bueno tener los mismos objetivos y estar hambriento por las mismas cosas”. Esa es la mentalidad que lo llevó a subir a un vehículo Fórmula en 2014, y la que ahora le permitió entrar a la IndyCar con Hardin Racing -ahora con la escudería Carlin-, a la Fórmula 2, e incluso al Campeonato de Súper Fórmula Japonesa. Esta presencia internacional demuestra que en México todavía falta mucho para tener una representación nacional constante en los mayores circuitos del mundo. “Los niveles de competencia aquí, siendo muy honesto, están muy fáciles. Debes irte a internacional, Estados Unidos o Europa, para enfrentarte contra los mejores que hay y los que probablemente llegarán a Fórmula 1, para estar probándote con ellos desde chico”, desventaja que poco a poco se está revirtiendo con competencias nacionales como la NASCAR PEAK México Series. El futuro de la Fórmula 1 en nuestro país es incierto después de 2020, pero sin duda su presencia les ha abierto la puerta a pilotos como Patricio O’Ward, quien con esfuerzo y talento se ha hecho de un nombre en varios circuitos del mundo a pesar de su corta edad, cualidades que probablemente lo llevarán a competir en pista con Checo Pérez en un futuro GP de México.

INDYCAR SERIES

LA IMPORTANCIA DEL MOTOR

Para muchos, las dos mejores carreras del mundo son la Fórmula 1 y la IndyCar Series, la categoría de monoplazas más importante de Estados Unidos, siendo las 500 Millas de Indianápolis su competencia reina, una justa que todavía tiene mucho por crecer en nuestro país. Patricio cree que la clave para que aumente en nuestro país es siguiendo los pasos del GP de México: “El primer gran paso para que haya un mayor interés en la IndyCar, como cuando estaba Adrián Fernández, es que haya un Gran Premio de la categoría en México”.

La mayoría de los deportes sólo dependen de la capacidad del atleta, pero en el caso del automovilismo, el vehículo es el otro factor determinante, no importa el talento del piloto si maneja un pobre monoplaza, aspecto que Patricio pudo experimentar en las 500 Millas de Indianápolis de este año al no poder clasificar a la final: “No había mucho que pudiera controlar, en un óvalo el carro te maneja”, auto que no estaba preparado y que también dejó fuera a sus dos compañeros de equipo.

MOTOR Hanare Elon Musk, CEO de Tesla, ya lo decía hace unos meses: el volante de dirección tiene sus días contados. En este sentido, el concepto Hanare no sólo no cuenta con un volante, sino que se trata de un lounge cuya conducción es completamente autónoma y eléctrica. La idea de Suzuki al respecto es que los pasajeros sólo suban y disfruten el paseo gracias a su sistema de info-entretenimiento, desde el que se puede ver streaming, usar las redes sociales, etcétera.

Tokyo Motor S

RodrigoFischer18 de #Rin18 uego de lo mostrado durante el Autoshow de Tokio, está claro que al igual que toda la industria, Suzuki camina hacia una dirección de autos autónomos/compartidos/conectados/ eléctricos. Sin embargo, los de Hamamatsu siguen imprimiendo

Waku Spo Siguiendo en la tónica eléctrica, el Waku Spo ofrece una visión aún menos conceptual y más aterrizada que el Hanare. Se trata de un coupé pequeño, estéticamente basado en los biplazas típicos de los años 60. Su motor es híbrido enchufable. En su interior podemos encontrar un ambiente digital y por ende conectado.

MOTOR

Show: Suzuki

Katana Uno de los modelos de Suzuki con más historia está a punto de llegar a México luego de ser sometido a un rediseño basado en su antecesora que apareció en los años 80. La Katana, junto con su motor de 1,000 cc y 150 caballos, fue una de las motos que vimos en Tokio y no podemos esperar más a que por fin tengamos la oportunidad de manejarla. Por cierto, según nuestras fuentes, la Katana aterrizará en nuestro país durante la Expo Moto 2019 a finales de noviembre.

su toque original a sus creaciones, enfocándose en autos pequeños y, por supuesto, en sus motos. Todo ello llega dentro de un contexto aún más especial, no sólo porque Japón estrena emperador durante estos días, sino también porque en 2020 la marca cumplirá sus primeros 100 años de existencia.

Gixxer SF Tener una moto de 250 cc (con frenos ABS) es desde mi punto de vista la forma perfecta de iniciarse en las dos ruedas. La Gixxer SF no sólo tiene un motor de este tamaño, sino que cuenta con un sistema de enfriamiento por aceite, lo que significa que es más ligero y compacto. Su motor tiene 26 caballos y 16.6 libras-pie, luces LED, frenos con ABS, etcétera. Lo mejor: el carenado está influenciado por la Suzuki GSX-RR del MotoGP.

VIAJES

HARD ROCK HOTEL LOS CA B OS

V iv e tus m ej or es vacac i ones en est e res ort , d on de la m ús i ca y la di v er si ó n n u n ca t e rm i n an

Claudia Contreras O. bservar cómo el cielo y el mar se hacen uno solo en el horizonte, escuchar el suave vaivén de las olas y disfrutar del calor del sol en tu piel es simplemente catártico, te olvidas del estrés, los problemas, las preocupaciones y logras, por un momento, sentirte en comunión con el universo. De hecho, recientemente se han publicado algunas investigaciones en las que se asegura que tener el mar a la vista todos los días está vinculado con niveles más bajos de estrés, y cuando disfrutas de esta experiencia, sin duda no puedes más que estar de acuerdo. Afortunadamente para los mexicanos, en el país tenemos muchas playas que podrían describirse como verdaderos paraísos sobre la tierra, y un caso específico es la de Los Cabos, en Baja California Sur, un destino visitado diariamente por miles de personas no sólo de México, sino de todo el orbe. Este edén es reconocido a nivel mundial por sus hermosas playas, vida nocturna y la amplia oferta de actividades acuáticas, así como restaurantes y bares. Además, después de la marina se encuentra el promontorio del Fin de la Tierra, donde están la Playa del Amor y El Arco, una arcada natural en los riscos marinos. Sin duda Los Cabos debe estar en tu lista de lugares por conocer si es que aún no has ido, y si ya lo conoces seguro no puedes esperar para volver y disfrutar de todo lo que ofrece.

VIAJES

A TODO LUJO

Si ya decidiste que este paradisiaco puerto será el destino de tus próximas vacaciones, no olvides hacer tu reservación en el nuevo Hard Rock Hotel Los Cabos, que te ofrece un servicio todo incluido y la mejor diversión. Las habitaciones son de lujo; además del sonido relajante del mar, puedes deleitarte con la vista desde el balcón, refrescarte con una bebida del minibar o darte un baño relajante en su tina de hidromasaje. También puedes escuchar tu música favorita utilizando los canales de reproducción gratuita. Además, para disfrutar de este servicio al máximo puedes optar por el paquete Todo Incluido Ilimitado, que comprende tratamientos en el Rock Spa, salón de belleza, cenas especiales, tours, golf, degustaciones de tequila y vino, y mucho más. Y para nadar, disfruta en grande de sus seis piscinas que incluyen bares acuáticos, toboganes y columpios, así como actividades que se llevan a cabo durante el día como fiestas con espuma o música en vivo.

MÚSICA DE PRINCIPIO A FIN

Por supuesto la música es parte clave en el Hard Rock Hotel Los Cabos; desde tu llegada podrás disfrutar de la ambientación que inmediatamente te pondrá en modo vacaciones, ya que después del check-in podrás escuchar tu track favorito. Si quieres más, puedes solicitar el servicio de Picks y reservar una guitarra para componer tus canciones y crear un estudio de sonido en tu cuarto -cada guitarra Fender trae audífonos Klipsch y un amplificador Mustang I V.2 de Fender-. Te sentirás como una estrella de rock preparando su próximo concierto. También puedes deleitarte con las listas selectas de Hard Rock seleccionadas por un grupo de expertos. Lo único que tienes que hacer es solicitar tu código en la recepción, después del check-in, y descargar tracks. Lleva la música contigo durante tus vacaciones.

CONSIENTE TU PALADAR

La amplia y deliciosa propuesta gastronomía es otra de las ofertas que tiene el Hard Rock Hotel Los Cabos, ya que podrás disfrutar desde comida mexicana o asiática hasta la italiana en sus restaurantes y servicio a la habitación. Saborea los deliciosos platillos de la cocina japonesa y china en el Zen; en el Ciao puedes disfrutar de los mejores desayunos internacionales, y para la cena, comida italiana y deliciosas preparaciones de pasta. En Ipanema tienen las mejores carnes servidas a tu gusto con el famoso servicio de Rodizio. Y si prefieres comida variada tipo buffet, el Market es el lugar perfecto para ti, pues tiene una selección de platos mexicanos y asiáticos, entre otros. En Los Gallos podrás deleitarte de la auténtica comida de hacienda mexicana acompañada de un delicioso tequila. Otro de los restaurantes famosos del Hard Rock Hotel Los Cabos es el Toro, conocido por sus Cenas Temáticas Steak House. Si lo tuyo es menos formal, El Pizzeto te ofrece las mejores pizzas tradicionales preparadas al horno de leña, y en el Caffeto puedes comenzar la mañana con un delicioso desayuno continental o disfrutar de una buena taza de café o té con un postre durante todo el día.

RELAJACIÓN TOTAL

El Rock Spa es un lugar diseñado para que relajes tu cuerpo al ritmo de la música. Tiene una amplia oferta de masajes, tratamientos faciales, corporales o especiales como el With You, que incluye tratamiento corporal relajante de café, masaje romántico y experiencia de sauna e hidromasaje. Además puedes visitar el Posh Beauty Salon y seleccionar una de las opciones que te ofrece el lugar para consentir tu cabello, manos y pies.

PASATIEMPOS

4 rebanadas 4 piezas 1/2 taza 1/4 2 dientes 1/2 2 cdas

ARIES ARIES 21 de de mar./20 mar./20 de de abr. abr. ARIES 21 21 de mar./20 mar./20 de abr. abr. No tienes de de de ARIES Esta semana estará21 llena de éxitos. ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES qué preocuparte, pues tendrás tus necesidades 21 de mar./20 de abr. ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES 21 de mar./20 de materiales y emocionales satisfechas. Si estás 21 de mar./20 de abr. abr. 21 de ARIES 21 de mar./20 mar./20 de de abr. abr.

pan blanco Bimbo huevos champiñones fileteados cebolla finamente picada ajo finamente picados pimiento rojo en cubos pequeños perejil finamente picado aceite en aerosol sal y pimienta al gusto

desempleado, podrías buenas noticias. En 21 de recibir mar./20 de abr. el corazón, el amor está en el aire, así que abre tu corazón a las oportunidades.

TAURO TAURO 21 de TAURO 21 de abr./20 abr./20 de de may. may.

21 de abr./20 abr./20 de may. may. pues habrá un Tu tenacidad dará TAURO buenos frutos, 21 de de TAURO TAURO 21 deen abr./20 may. avance significativo tu de carrera profesional. TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO TAURO 21 deen abr./20 de may. de un bono o TAURO 21 de Esto podría reflejarse la llegada 21 de de abr./20 abr./20 de may. may. 21 de abr./20 de may. TAURO de abr./20 de may. promoción. Semana21 favorable para los cambios, 21 de abr./20 de may. desde un nuevo look hasta el estreno de casa. Se vislumbran viajes.

Precalienta el horno a 180°C. Secciona las rebanadas de pan blanco Bimbo con ayuda de un cortador circular y aplana los círculos con un rodillo. Rocía un poco de aceite en aerosol sobre moldes para muffins o flaneras y coloca un pan dentro de cada uno. Hornea durante 4 minutos para lograr tostar un poco el pan y que no absorba el huevo. En una sartén rocía un poco de aceite y sofríe la cebolla, el ajo y el resto de los vegetales. Condimenta con un poco de sal y pimienta. En un tazón revuelve los huevos y agrega la mezcla de vegetales. Bate de nuevo y rectifica la sazón con sal y pimienta. Divide la mezcla anterior en cada molde y hornea aproximadamente 15 minutos o hasta que el huevo esté bien cocido. Retira del horno los mini quiches de pan y espolvorea el perejil picado.

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GÉMINIS GÉMINIS 21 de GÉMINIS 21 de may./20 may./20 de de jun. jun. 21 de may./20 may./20 de de jun. jun. 21 de GÉMINIS GÉMINIS Por fin todo aquello que habíade estado bloqueado GÉMINIS 21 de may./20 jun. GÉMINIS 21 de may./20 de jun. GÉMINIS GÉMINIS 21 de may./20 de estarás jun. comenzará a moverse. Estos días recibiendo GÉMINIS 21 21 de de may./20 may./20 de de jun. jun. 21 de may./20 de jun. GÉMINIS 21 deanheladas may./20 de jun. y en sentido noticias largamente de may./20 de jun. favorable. Tal vez 21sientas que todo se te juntó para esta semana, pero tú puedes con eso y más. Agradece la abundancia.

MINI QUICHE DE PAN BLANCO

CÁNCER CÁNCER 21 de CÁNCER 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. 21 de CÁNCER CÁNCER CÁNCER El universo te está mandando 21 de jun./22 de jul. señales de que CÁNCER 21 de jun./22 de jul. CÁNCER CÁNCER de jun./22 jul. CÁNCER urge un balance en21 vida, de entre 21 de de jul. 21tu de jun./22 jun./22 de jul. lo emocional y 21 de jun./22 de jul. CÁNCER 21 deque jun./22 de demasiadas jul. mental. Puedes sentir son cargas 21 de jun./22 de jul.

o responsabilidades sobre tus hombros. Recuerda que el que mucho abarca, poco aprieta, así que es necesario que tomes ya una decisión y elijas. No LEO te tomes la vida tanLEO 23 ade depecho, jul./22 de detrata ago. de ver el lado LEO 23 jul./22 ago. 23 ago. amable de las cosas. Nojul./22 todode 23 de de jul./22 deen ago.la vida es drama. LEO LEO Bendice las alegríasLEO y de te jul./22 llegarán más. 23 de ago. LEO 23 de jul./22 de ago. LEO LEO 23 de jul./22 de ago. LEO 23 de 23 de jul./22 jul./22 de de ago. ago. 23 LEO 23 de de jul./22 jul./22 de de ago. ago. 23 de jul./22 de ago.

El ambiente ha estado tenso en el trabajo y sientes que te están tirando mala onda. Defiende tus creencias y logros. Aunque estés a punto de tirar la toalla, no VIRGO VIRGO 23 de de ago./22 de coraje sept. desistas, demuéstrales que tienes y decisión. Al VIRGO 23 ago./22 de sept. 23 de de 23 de ago./22 de sept. sept. VIRGO final sabrás que hiciste lo ago./22 mejor que pudiste. VIRGO

POBLANO

CARAJILLO

VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO 23 de 23 de ago./22 ago./22 de de sept. sept. 23 VIRGO 23 de de ago./22 ago./22 de de sept. sept. 23 de ago./22 de sept.

60 ml Ancho Reyes Original 30 ml jarabe natural 1 café espresso 1 ramita de canela hielos

En un vaso agrega hielo, Ancho Reyes Original, jarabe natural y el café espresso. Decora con una ramita de canela.

Esta semana la justicia está de tu parte, así que tus oraciones serán respondidas, y tus preocupaciones resueltas. Si tienes LIBRA asuntos legales pendientes, se LIBRA resuelven favorablemente. Si llevas soltero, abre 23 de de sept./22 sept./22 de tiempo oct. LIBRA 23 de oct. 23 de sept./22 sept./22 deno oct.tardará en llegar. tu corazón y tu mente,LIBRA pues el amorde 23 de oct.

LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA 23 de 23 de sept./22 sept./22 de de oct. oct. 23 LIBRA 23 de de sept./22 sept./22 de de oct. oct.

Por fin sales de bruja semana, 23 deesta sept./22 de oct. así que no te apures por los gastos, si no sólo atraerás más carencia. El dinero comenzará a fluir a tus manos ESCORPIÓN y podrás salir de deudas. Semana favorable para ESCORPIÓN 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov. ESCORPIÓN 23 iniciar tu propio negocio. 23 de oct./22 oct./22 de de nov. nov. 23 de ESCORPIÓN ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de ESCORPIÓN 23 de oct./22 oct./22 de de nov. nov. 23 de nov. 23 de ESCORPIÓN 23 de oct./22 oct./22 de de nov. nov.

Esta semana tendrás que ser lo más objetivo 23 de oct./22 de nov. posible en la toma de decisiones. Si te has sentido bloqueado en algún área, es necesario que hagas un proceso de limpia ySAGITARIO ordenes tu escritorio o compu; SAGITARIO 23 de de nov./21 de dic. dic. SAGITARIO 23 nov./21 de hay que hacer espacio para la llegada de lo nuevo. 23 de nov./21 nov./21 de de dic. dic. 23 de SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de SAGITARIO 23 de nov./21 nov./21 de de dic. dic. 23 de dic. de de SAGITARIO 23 de nov./21 nov./21 de dic. dic. Ésta será una semana23 llena de satisfacciones, y es que 23 de nov./21 de dic.

SUDOKU

los esfuerzos que has realizado comenzarán a rendir frutos. Tal vez por fin se materialice ese ascenso que has buscado. Ten cuidado con lo que desees, estos CAPRICORNIO días tu palabra de manifestación CAPRICORNIO 22 de dic./20 deserá ene. muy fuerte. CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene. 22 CAPRICORNIO

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CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. Esta semana tendrás que hacer un esfuerzo para CAPRICORNIO 22 de ene. 22 de dic./20 dic./20 de de ene. 22 de CAPRICORNIO 22 de de dic./20 dic./20 de ene. ene. la interna. Y es acallar tu mente externa y escuchar 22 de dic./20 de ene. que a veces quieres analizar todo, pero recuerda que no siempre se puede. Estos días trata de escuchar más a tu ACUARIO corazón y seguir tu intuición, especialmente en cuestiones amor. ACUARIO 21 de ene./19del de feb. ACUARIO 21 de ene./19 de feb. 21 de ene./19 ene./19 de de feb. feb. 21 de ACUARIO ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO 21 de de 21que de ene./19 ene./19 de feb. feb. Esta semana tendrás cultivar la paciencia, pues 21 de ACUARIO 21 de de ene./19 ene./19 de feb. feb.

serán días en los que21personas cercanas te buscarán de ene./19 de feb. para pedirte ayuda o que las escuches. Trata de ser más empático, recuerda el dicho que reza: hoy por ti, mañana por mí. En el amor, tu relación dará un PISCIS PISCIS 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. mar. paso más hacia la formalización. PISCIS 20 20 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. mar. PISCIS PISCIS PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS 20 de feb./20 de mar. 20 de y feb./20 de mar. muy positivos, 20 de PISCIS encuentros reuniones 20 de de feb./20 feb./20 de mar. mar. 20 de feb./20 de mar. nuevos contactos, amistades o hasta

Semana de pues harás sentirás maripositas en la panza por alguien. Se vislumbra la firma de contratos o alianzas favorables en el trabajo y los negocios. Vas por el camino correcto.

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