Revista Classe A - Número 22 by Grupo Pensare de Comunicação

Classe A ANO 8 • NÚMERO 22 • 2019 • GRUPO PENSARE DE COMUNICAÇÃO • R$19,90

CASA & CONSTRUÇÃO Proﬁssionais renomados orientam quem pensa em construir, reformar e decorar

ESTILO

As tendências femininas e masculinas que ganham os holofotes no alto verão

CRIS ARCANGELI

Let’s Go

TRA VEL

Inúmeros países visitados e incontáveis destinos pela frente. Na bagagem deles, muitas histórias e motivos para ter na mente sempre um novo destino

A fera dos negócios pode ajudar você a reinventar seu empreendimento e a sua carreira

ESPORTE EXTREMO Atletas da região se destacam em modalidades que exigem determinação e muita coragem

(18) 3502-3333 3

AV. J. URBANO LUIZE, 781 - PARQUE DO SOL ADAMANTINA - SP

REVISTA CLASSE A

EXPEDIENTE

Classe A ANO 8 • NÚMERO 22 • 2019 • GRUPO PENSARE DE COMUNICAÇÃO • R$19,90

ANO 8 • NÚMERO 22 • 2 0 1 9 • N O VA A LTA PA U L I S TA

CASA & CONSTRUÇÃO

ESTILO

As tendências femininas e masculinas que ganham os holofotes no alto verão

Proﬁssionais renomados orientam quem pensa em construir, reformar e decorar

• GRUPO PENSARE DE COMUNICAÇÃO

CRIS ARCANGELI A fera dos negócios pode ajudar você a reinventar seu empreendimento e a sua carreira

Let’s Go

R$19,90

TRA VEL

Inúmeros países visitados e incontáveis destinos pela frente. Na bagagem deles, muitas histórias e motivos para ter na mente sempre um novo destino

NÚMERO 22

2019 |

ESPORTE EXTREMO Atletas da região se destacam em modalidades que exigem determinação e muita coragem

ISSN 2447-5793

AV. MA X W I R T H , 507 - C E N T R O - O S VA L D O C R U Z ( S P )

W W W. R E V I S TA C L A S S E A . C O M . B R

AT E N D I M E N T O @ A G E N C I A P E N S A R E . C O M . B R C L A S S E A R E V I S TA

(18) 3528-6953

R E V I S TA C L A S S E A

profissionais médicos desta edição: ALEX SAURIN

Médico CRM 101.819 Al. N. de Andrade, 696 – Centro Adamantina (18) 3521-2690

CAROLINA ARRUDA BORINI

RAFAEL HAMADA

Dermatologista CRM 140.677 Av. Magay, 128 – Centro - O. Cruz (18) 3528-2162 Av. Cap. José A. Oliveira, 35 Adamantina/SP (18) 3522-1660

CRM 166.967 | RQE 70574 TEOT 16952 Ortopedia e Traumatologia Avenida Magay, 128 – Centro – Osvaldo Cruz/SP (18) 3528-2162

VANESSA CANTERO DE SOUZA CRM 130.232 Pediatra Rua Piratininga, 65 – Vila São Luiz Osvaldo Cruz (18) 3528-5804

A Revista Classe A não se responsabiliza pelos conceitos emitidos em artigos assinados, bem como pelas informações ou conteúdo dos anúncios publicados, sendo estes de inteira responsabilidade de seus autores/proprietários/anunciantes, cabendo à Classe A apenas a sua reprodução. A reprodução total ou parcial sem autorização prévia do conteúdo desta obra é expressamente proibida. 1 6

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sumário

REVISTA CLASSE A

CASA & CONSTRUÇÃO 266.

REVESTIMENTOS Uma cozinha do jeito que você sempre sonhou, com detalhes que são o centro das atenções nesta temporada.

278.

REPAGINADA TOTAL Novidades para casa? Temos! E seu lar merece. Saiba como adicionar detalhes super marcantes no seu ambiente e revigorar os ares com muito estilo.

292.

POOL PARTY Sol, calor e... piscina! Aproveite o verão para planejar uma festa especial com direito a bons mergulhos, drinks e vários amigos!

SAÚDE & NEGÓCIOS GASTRONOMIA 192.

118.

VEGANOS, SIM SENHOR Novidades que fazem bem para a saúde e para o planeta, desde higiene pessoal a peças de decoração.

222.

SEM CULPA

VIVA A INOVAÇÃO Conseguimos uma entrevista exclusiva com ninguém menos que Cris Arcangeli, a fera dos negócios! A empresária explanou maneiras de reinventar marcas para sobreviver no mercado e ainda deu dicas especiais para todo mundo acompanhar a frenética evolução da tecnologia, da comunicação e muito mais!

Saladas de dar água na boca e o melhor: nutritivas. Aprenda receitas práticas e perfeitas para este verão.

230.

PET 236.

SABORES

COMPANHIA Sem precisar dizer uma palavra, os cachorros conseguem demonstrar todo o amor do mundo. E claro, seus donos entendem muito bem. Conversamos com Bárbara, Guilherme, Juliana e Letícia para entender mais deste amor animal.

É verão e tudo que queremos são taças caprichadas com sorvetes deliciosos e de preferência: autênticos! Fomos até sorveterias da região para experimentarmos estas sobremesas maravilhosas e contarmos tudo para você. 2 0

REVISTA CLASSE A

MODA, BELEZA & ESTILO 38.

TENDÊNCIAS Um guarda-roupa atualizado pode fazer maravilhas na sua rotina. Para saber tudo que está em alta, corra para nossa editoria feita especialmente para você.

54.

GET THE LOOK Tendências circulando pelas ruas? Sim, senhora! As fashionistas já adquiram as trends do alto verão 2019/2020 e fizeram suas observações sobre detalhes das novidades que prometem cair no gosto da mulherada.

82.

VERÃO X CABELO Na batalha entre curtir o verão e deixar os fios saudáveis, quem ganha? Para não perder a diversão e mesmo assim continuar com os cabelos bonitos, fomos atrás de dicas poderosas. Cuidado e proteção!

94.

132.

CAPA

O MUNDO É NOSSO

Você já pensou em largar tudo para conhecer o mundo? Nossos entrevistados não só pensaram, como colocaram em prática. Mas calma! Eles não abandonaram a vida no Brasil. Na verdade, incluíram em suas rotinas uma prioridade: explorar destinos. Para isso, eles se planejam, estudam e se enchem de determinação para conhecerem novas culturas e viverem novas experiências.

LEITOR

BORA LÁ

28.

Ana Yamauchi, Bárbara Lázaro, Franciny Campos, Juliana Carvalho e Vânia Valentini revelaram quais os itens de beleza e peças essenciais as deixam produzidas para curtirem qualquer viagem!

#SOUCLASSEA Cliques dos leitores e muito mais. Dá só uma olhada e lembrese: compartilhe conosco seu momento Classe A, usando a hashtag: #SouClasseA

ESPORTE 170.

ALTO RENDIMENTO Energia de sobra nesta matéria! Conversamos com personalidades da região que suam (bastante) para superarem seus limites.

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REVISTA CLASSE A

EDITORIAL

MAIS COMPLETA Ano passado, quando completamos seis anos, convidamos nossos leitores para um gostoso passeio pela nossa valiosa região com a matéria especial “A força do campo”. Agora, diante de mais uma edição de aniversário, é hora de uma viagem mais longa: que tal conhecer outros países através das experiências, histórias e aventuras de Bruno Soares, Jaqueline Frizon, Maria Fernanda Gaspar, Thiago Scarabelli e Verena Moreira? Grandes apaixonados por novas culturas, eles foram os responsáveis por uma verdadeira aula sobre o prazer de explorar lugares, conhecer pessoas com outros costumes e registrar os momentos em fotos impressionantes.

Mas calma! Antes de embarcar nestas entrevistas, saiba o que não pode faltar na sua bagagem. Isso mesmo. Aproveitando a época de férias, perguntamos para cinco mulheres - que viajam constantemente - quais os cosméticos, peças, acessórios, calçados e itens emergenciais, in-dis-pen-sá-veis para manter a beleza e o estilo mesmo longe de casa. E depois de tantas descobertas com gostinho de descanso e tranquilidade, volte à realidade com as orientações de uma empresária internacionalmente reconhecida. Conversamos com Cris Arcangeli sobre inovação, empreendedorismo e sucesso. A palestrante e apresentadora do Shark Tank não mediu palavras e soltou o verbo com dicas que podem ajudar a repensar a vida pessoal e profissional. Com tanto aprendizado, procuramos por exemplos de marcas da Nova Alta Paulista que merecem ser parabenizadas neste quesito e, claro, encontramos! Espetáculo de ideias. De turismo à negócios, passando por editorias de moda, beleza, estilo, saúde, nutrição, pet e até um guia completo sobre “Casa e Construção”. Em comemoração ao nosso aniversário, seja bem-vindo(a) a edição 22 da Revista Classe A, mais completa do que nunca!

MarianaBalbino Mariana Balbino Editora Chefe

EduardoRoss Eduardo Ross

Diretor de Redação 2 6

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REVISTA CLASSE A

LEITORES

#SOUCLASSEA 1

1 Parabéns pela matéria, parabéns pela iniciativa e parabéns à essas mães, por acreditarem, confiarem em Deus e principalmente pela resiliência. GISLAINE DECÚRCIO

2 Matéria mais linda e emocionante da revista que já vi até hoje! FRANCIELLE CAMPANARI 3 Que lindo! Parabéns mamães! Só quem já viveu sabe o que tudo isso significa! CAMILA CALORI NOGUEIRA

4 A revista mais completa e famosa de toda região! GUSTAVO FELIPIN 5 Emoção 10000000! Contribuir um pouquinho com essa revista que tanto admiro e que é um grande sucesso em toda região! Parabéns a matéria está linda! A edição incrível! A festa foi maravilhosa! Uma noite inesquecível! Tudo tão impecável! Torço muito pela Classe A! DEA FROIO

Queremos saber a sua opinião! Faça como esta galera, use a hashtag #SouClasseA para compartilhar no seu feed do Instagram o que achou desta edição! - Aproveite e marque nosso perfil: @classearevista 2 8

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REVISTA CLASSE A

ESPECIAL

GRA TI DÃO

Cancela 2019? Não! Temos muitos motivos para agradecer e não estamos sozinhos

Ao folhear a Revista Classe A, edição 22, você encontrará relatos de pessoas que tiveram grandes conquistas neste ano. Uma verdadeira chuva de alegria, emoção e sonhos realizados! E você, qual a lembrança mais feliz nos últimos meses? Conte para nós utilizando a hashtag #SouClasseA no Instagram.

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REVISTA CLASSE A

#GRA TI DÃO

ESPECIAL

Foto: Claudio Mariano

Anne Mozini “Neste ano, obtive conquistas das quais me orgulho. Com o título de campeã Paulista 2019, participei do Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo. Fiquei na terceira colocação e fui classificada para quatro campeonatos internacionais. No Peru fui vice-campeã! Também conquistei o segundo lugar no campeonato Mr. Marília e o primeiro lugar em uma competição de Tupã. Apesar de grata, acredito que meu físico pode evoluir para 2020. Gosto de todo processo até chegar no palco, de sentir sede, de passar vontade! Amo fazer intermináveis treinos e o desafio que esse esporte me proporciona. Os planos de Deus são perfeitos e sou exemplo disso, o impossível não existe”. 3 3

REVISTA CLASSE A

ESTÉTICA Foto: Edgar de Carvalho

CONHECIMENTO ALÉM DA

ESTÉTICA

Tecnóloga em estética, Cinthia Mancine atualmente possui três patentes que envolvem emagrecimento, redução drásticas de medidas e eliminação de celulites Sem dúvidas a beleza é essencial para a autoestima de qualquer mulher e a realização de procedimentos estéticos é um grande aliado nisso. Mas imagina se algo for realizado e não cair no seu gosto,? A situação pode ficar até pior do que está. Por isso é muito importante buscar resultados em procedimentos executados por quem tem especialidade e é autoridade no assunto. Somente uma profissional com qualificação e experiência poderá oferecer segurança e um procedimento que garanta o esperado. A qualidade do serviço depende muito de cada

profissional e de seu conhecimento no assunto. Então, na hora de decidir qual profissional ficará responsável por uma mudança ou uma melhora no seu corpo, o ideal é pesquisar por aqueles que são referências na área. Nacionalmente conhecida pelo atendimento diferenciado, a tecnóloga em estética Cinthia Mancine, além de possuir técnicas sempre atualizadas, trabalha com autoridade em cada procedimento. Isto porque, sendo mentora de três patentes na área da estética, Cinthia possui um vasto conhecimento no assunto. As três técnicas próprias são muito procuradas, 3 6

principalmente por mulheres que querem acabar de vez com os furinhos das celulites, eliminar as medidas e deixar o corpo com curvas definidas através de uma harmonização.

SOBRE AS PATENTES A primeira é o Slim Fit, escolha de quem quer emagrecer e harmonizar o corpo com mais definição de forma individualizada. Outra técnica é o Criolipocarbo e é escolhida por mulheres e homens que buscam um corpo com menos medidas, menos massa gordurosa e menos peso. É um tratamento que seguido corretamente até o término conforme a recomendação profissional, o resultado se torna extremamente satisfatório. “O Criolipocarbo já proporcionou mudanças radicais em muitas vidas, incluindo muitos números a menos no manequim, autoestima e o principal: saúde, pois trabalhamos com estilo de vida”, afirma a tecnóloga Cinthia Mancine ao mencionar que se trata de um tratamento com suplementos exclusivos da marca Criolipocarbo. E, a terceira, Celulite 4D, uma técnica totalmente diferente dos conceitos conhecidos que permite a eliminação dos furinhos indesejáveis nas pernas, glúteos e coxas definitivamente. É um método diferenciado por tratar a celulite. “Essa causa pode ser hormonal, por fatores determinantes como o sedentarismo, a gordura”, explica Cinthia. E para cada tipo de celulite – já que existem diversas formas delas – a clínica Espaço Vida aborda estratégias especificas, já que no Celulite 4D há um aparelho exclusivo e nutracêuticos exclusivos da marca. Em todas as marcas, a clínica busca mais que satisfação estética. Encontrar o equilíbrio biológico é muito importante para iniciar qualquer tratamento. “Então lançamos estratégias específicas para otimizar os nossos tratamentos”, conclui Cinthia. Recentemente a Clínica Espaço Vida recebeu pela quarta vez o prêmio de referência nacional como melhor clinica de estética, em todos os tratamentos.

CINTHIA MANCINE

Tecnóloga em estética R. Paiaquas, 705, Centro - Tupã (14) 3491-1039 | (14) 99842-0881 @clinicacinthiamancine espaçovidacinthiamancine

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TE N D Ê N T E N C ID A SÊ N CTI AESN DÊ N CIAS REVISTA CLASSE A

Você chegou em uma das páginas mais buscadas na Revista Classe A: TENDÊNCIAS! Há muita expectativa para saber o que ﬁca, o que sai e o que chega no próximo ano. Um ano par, mas com looks ímpares para marcar sua presença de um jeito fashion em qualquer ocasião e sem errar na produção: do corte de cabelo ao último acessório. Tanto para mulheres como para homens é hora de saber quais cores, estilos e cortes entrarão em seus closets! 3 8

REVISTA CLASSE A

#TENDÊNCIAS VAI DE VESTIDO Na Nova Alta Paulista, os vestidos não são usados somente por serem estilosos, mas também por uma questão de sobrevivência! E para escapar das altas temperaturas com muito estilo, aposte em peças mais soltinhas. Vale lembrar que modelos com manguinhas garantem maior conforto. Com tênis, sandália, rasteirinha ou sapatilha, um vestido pode salvar o dia e a produção. Para ousar, brinque com estampas e acessórios. Encontre em: Loja Lê Massari. Rua Lino Spinard, 291 - Parque das Nações. Tupã (14) 34911334 / (14) 99695-9611

C WHITE PARTY

Chique e clássico, o visual “Total White” é atemporal e perfeito para eventos sociais que são realizados no ﬁnalzinho e no começo do ano. A proposta é elegante, soﬁsticada e rende muitos elogios. Para encontrar o look ideal, leve em conta o seu estilo e se for o caso acrescente acessórios coloridos. Mas se você prefere uma composição mais básica invista em detalhes neutros. Encontre em: Stúdio 54. Al. Armando Salles de Oliveira, 612 – Centro. Adamantina. (18) 3522-3550

PEÇAS DE LUXO

A primavera já passou, mas a beleza e a graciosidade das ﬂores permanecem em alta durante o verão nos acessórios, principalmente, nos brincos. Nesta estação, as semijoias chamam a atenção por sua naturalidade, a mistura de cores e a soﬁsticação de detalhes pintados a mão. Isso mesmo! A trend que promete ser sucesso entre as fashionistas são as semijoias pintadas a mão e que são consideradas uma verdadeira obra de arte! Encontre em: Jéssica Semijoias. Consultora e especialista em semijoias. (18) 99717-1773 4 0

HOMEM DE MULE

Os homens também cairam na tentação do conforto do mules! Sapatos que não deixam a elegância de lado e combinam com todos os perﬁs. Disponíveis em diversos modelos e cores desses calçados práticos e cheios de estilo! Encontre em: Oﬀ Fashion – Rua Cherentes, 405 – Tupã (14) 3496-5192

CIAS

REVISTA CLASSE A

#TENDÊNCIAS

RENOVADAS

SAIA JÁ!

O verão pede perninhas de fora. Aﬁnal ninguém aguenta tanto calor! E para curtir a temporada, as saias acabam socorrendo a mulherada com muito frescor e charme. Sem contraindicação de idade ou estilo, uma das variações mais queridinhas considerada básica é a alternativa em jeans, que pode ser usada em diversas produções e em diferentes tamanhos. Encontre em: Vanessa Miranda. Av. Internacional, 2169. Centro - Lucélia/SP. (18) 99744-3789

As argolas sempre serão um complemento suficiente para mudar o look. Em 2020 não será diferente. Só que desta vez, os brincos de argolas estarão em alta com um detalhe que traz sofisticação e delicadeza à produção final. Principalmente os dourados estarão com tudo para compor um look de respeito. Encontre em: A Griffe

BOHO

Estilosas sem perder o conforto, as sandálias (e tamancos!) com os cabedais fechados são perfeitas para mulheres que precisam estar prontas para todos os compromissos. A pegada hippie promete fazer a cabeça de todas as fashions girls e proporciona um visual artesanal, fazendo uso de um sapato mega atual.

MANGAS DE RESPEITO

SEXY AO ROMÂNTICO

Tudo começou nos anos 80, quando os bodys dominaram o universo ﬁtness e a moda praia, vindo do clássico Flashdance. Agora, sem restrição de ocasião ou local, os bodys ganham o closet com versões diversas: romântico, sexy, moderno, clássico, criativo e por aí vai! Encontre em: Manu Modas (14) 99906-6424 Rua Aimorés, 1418 – Centro - Tupã/SP

Elas estão em alta e não conseguem passar despercebidas. As mangas bufantes voltaram dos anos 80 com toda imponência para abrilhantarem as produções do alto verão 2019/2020! Seja em vestidos, macacões, croppeds, bodys ou blusas, é hora de fazer deste detalhe o grande protagonista. Informação de moda que fala, né? Encontre em: Dona Filó. Av. Cap. José Antônio de Oliveira, 500 – Centro. Adamantina (18) 99749-5161

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REVISTA CLASSE A

#TENDÊNCIAS

BICO FOLHA

COLETES

No verão 2020, os sapatos com bico folha tomam conta das vitrines e das ruas. Para quem ainda não conhece, neste calçado o bico é bem ﬁno, como um scarpin, entretanto surge com um detalhe bem sensual: dedinhos a mostra. Ah! As sandálias com bico folha em tons metalizados valorizam ainda mais o design diferenciado desta novidade.

Outﬁt super cool com colete? Sim! Nesta temporada eles já estão dando as caras nos looks das celebridades com efeito chique e moderno. E de diversas maneiras! Já pensou em usar a peça fechada? Dress code formal com êxito! Também dá para colocá-lo numa sobreposição, sendo ele o grande destaque. E ﬁnalmente, invista no maxi colete e torne-se estilosa sem grande esforço. Encontre em: Boutique Bastos. Rua Dom Pedro I, 321 – Centro. Bastos (14) 99712-8132

VIAJEM AO LITORAL

Estampas com temas náuticos combinadas a peças leves e uma alfaiataria diferenciada dividem espaço com cores quentes e chamativas. As trends revelam um passeio pelo litoral, num clima despojado e otimista. É verão, o convite perfeito para momentos descontraídos e a moda reﬂete a mesma alegria, dinamismo e charme. Encontre em: Closet 98. R. Osvaldo Cruz, 98 – Centro. Adamantina. (18) 99707-2098

SOBREPOSIÇÃO PODE!

EXECUTIVO

Um corte que é totalmente picotado na tesoura. Sem uso de máquina, ele exige que o proﬁssional tenha experiência. Proporciona uma imagem séria, os ﬁos são todos sequenciais desde a nuca, que é bem curta, até a franja, mais longa. É o preferido entre os executivos! Encontre em: Barbearia Jean Pako – Avenida Tamoios, 546 – Tupã – (14) 99731-8417

Nada como conectar uma peça com outra para compor uma produção fashionista e incrementar um look – nada – básico. Sim! Mesmo no alto verão, modelos descolados podem formar sobreposições modernas e estilosas. A regata com alças ﬁnas, por exemplo, foi valorizada e ganhou ares atuais ao ser combinada com uma blusa de tule com gola alta, punhos esportivos e pérolas. Encontre em: Clariá. Lojas físicas ou no site www.clariaoﬁcial.com.br

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REVISTA CLASSE A

BELEZA

QUE TAL OS

FIOS WILDS? A especialista em sobrancelhas Tamara Bittencourt apresenta motivos para optar pela técnica inspirada nas mais conceituadas passarelas do mundo e no empoderamento feminino

Foto: Nany Carrara

ada de contornos fortes, nem fios que se mostram artificiais. As sobrancelhas são as responsáveis por desenhar o rosto, mas precisam estar de acordo com o formato dele. “É melhor optar pelo mais leve possível”, aconselha a especialista em sobrancelhas Tamara Bittencourt. Sobrancelhas mais naturais - agora chamadas de Fios Wilds – é uma técnica oposta das sobrancelhas de hoje em dia, aquelas finas e bem delineadas. Esta opção é ideal para pessoas que não podem perder muito tempo, porque uma vez que tenham realizado a técnica, só será necessário retoque dentro de seis meses a um ano. Ual! Entendeu o motivo desta ser a tendência mais procurada por quem ama ter as sobrancelhas em dia? Durabilidade é o ponto chave desta técnica. Ela elimina tempo para fazer reparos em salão de beleza, estúdios e ao sair também elimina qualquer necessidade de pentear ou maquiar as sobrancelhas.

SEM INVASÃO Além da estética natural, a micropigmentação de Fios Wilds, diferente das demais técnicas, é feita através de caneta tebori – que possui lâminas descartáveis. Entre tantos benefícios, além de ser feita na derme papilar, fio a fio, ela proporciona um dos benéficios que mais interessa: com o tempo a cor não é alterada – como ocorre em alguns procedimentos.

TAMARA BITTENCOURT

Especialista em sobrancelhas Design de sobrancelhas Microblading fio a fio Depilação Egípcia Tamara Bittencourt @tamara.bittencourt.50 (18) 99601-1433

MODA

Foto: Nany Carrara

ELAS

REVISTA CLASSE A

A empresária Fernanda Sampaio de Oliveira apresenta a Dona Filó, uma loja de roupas femininas que é resultado de todo seu amor pela moda

SÓ PARA

Av. Cap. José A. de Oliveira, 500 - Adamantina (18) 99749-5161 (18) 98119-7578 @donafiloadamantina

com muita disposição para aprender. Meus filhos são a minha maior motivação, procuro sempre evoluir e nunca desistir para que eles tenham este exemplo”, recorda.

ESPÍRITO EMPREENDEDOR

Sentindo que estava no caminho certo para realizar futuramente seu sonho, ela se impressionou com a possibilidade de abraçar o desejo mais cedo do que previa. Em agosto de 2019 ficou sabendo da venda de uma loja adamantinense. “Entrei em contato com a proprietária numa sexta-feira. No sábado, comprei! Na segunda, assumi”, conta com prazer explicando que contava com as orações de sua mãe e o incentivo crucial de seu namorado.

Apesar de ser formada em Direito, Fernanda nunca exerceu a atividade e sentia vontade de dedicar seu tempo para uma iniciativa própria. Mas mesmo com esse desejo, pausou seus planos quando se casou e teve dois filhos. Com atenção voltada à educação das crianças, permaneceu por 13 anos cultivando sua paixão pelas tendências dentro de casa. Para sua surpresa, em 2014, sua vida virou de cabeça para baixo e, como dizem, aos poucos ela descobriu que aquele era o melhor ângulo. “Há cinco anos voltei ao mercado de trabalho de cabeça erguida e

Desde então, o espaço foi preenchido com roupas de qualidade de valores acessíveis. As novidades chegam semanalmente e para o verão 2020, ela promete uma coleção dinâmica! “A Dona Filó sempre existiu dentro de mim! Pretendo deixar a loja ainda mais com a minha cara com novidades, promoções e sorteios”, conclui convidando a todas as mulheres a conhecerem a loja ou melhor, a concretização de todo seu esforço, amor e conhecimento.

e você passou por Adamantina recentemente deve ter notado que agora no número 500 da Avenida Cap. José Antônio de Oliveira há uma nova loja de roupas feminina. Sob o comando de Fernanda Sampaio de Oliveira, 39, a Dona Filó ocupa um lugar importante no coração das amantes de moda de toda região. A marca é a realização de um sonho da empresária que resultou em um acervo de peças de qualidade com preço justo e bom gosto. Por isso, vale a pena ir além da vitrine e conhecer a sonhadora que impulsiona o empreendimento com modernidade, alegria e entusiasmo.

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COM TUDO

DONA FILÓ

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Kids FASHION

TENDÊNCIAS

BRILHA Direto dos anos 1990 para todo o sempre. Afinal eles nunca saem de moda. Os pequenos amam e cada vez mais surgem opções diferentes para agradá-los com luzinhas de LED: tênis, sandálias e chinelos. Os calçados fazem sucesso por transformarem o ato de calçar em pura diversão. Objeto de desejo da meninada! Encontre em: MV Calçados. Avenida Brasil, 579 - Centro Osvaldo Cruz. (18) 3528-6294

Já foi o tempo em que as opções para as crianças eram apenas temáticas com personagens de desenho. Hoje, além desta alternativa, os pequenos podem copiar os looks dos pais com roupas coordenadas e ainda se divertirem com as tendências descoladas da temporada!

LOOK CONFORTO

Confortáveis e práticos, os macacões e jardineiras são perfeitos para os pequenos brincarem à vontade e com muito estilo. A ideia neste verão é abusar de aplicações, sejam botões coloridos, detalhes étnicos, mistura de estampas, pompons e até patches divertidos. Para isso, selecione uma peça de qualidade e depois use a imaginação para deixa-la única. Encontre em: MV Confecções. Avenida Brasil, 482 – Centro. Osvaldo Cruz. (18) 3528-4055

PET LOVERS

Estampas com cachorrinhos, coelhos e gatinhos irão arrebatar os looks de verão. As peças, além de fofas, conseguem transmitir toda a alegria do universo infantil. Conjuntos, saias, shorts, blusinhas e até pijamas serão alvo desta paixão pelos animais que acompanham todas as idades. E não são só os bichinhos domésticos. Prepare-se para conferir looks repletos de dinossauros, onças e vários outros animais selvagens. Encontre em: Pingo de Gente. Av. Pres. Roosevelt, 513. – Centro. Osvaldo Cruz. (18) 3528-5600

SEGURANÇA Considerada a boia mais segura do mundo, esse acessório em formato de colete salva-vidas é inovador! Não precisa inflar e seu design diferenciado ajuda para que as primeiras experiências da criançada na água sejam confortáveis. Outro item indispensável é o calçado feito em Neoprene, indicado para atividades aquáticas e terrestres. Térmico, antiderrapante e resistente, o calçado não desliza em pisos molhados ou lisos e se adapta perfeitamente aos pés. Encontre em: Spoleta. Rua Kiefer, 574 – Osvaldo Cruz (18) 3528-5805

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PARA TODAS AS OCASIÕES

REVISTA CLASSE A

TENDÊNCIAS

Os calçados e acessórios metalizados tomam conta do alto verão 2019/2020, sendo possível usa-los durante o dia ou a noite, isso porque são considerados estilosos e combinam com diversas ocasiões, das festinhas ao passeio no parque, sempre com modernidade! Encontre em: Gira Kids Calçados e Acessórios (18) 3529-1151 Avenida Max Wirth, 193 Osvaldo Cruz

COMBINADINHO

Ninguém resiste a um bebê de body, não é mesmo? Ainda mais agora que a maior marca de roupas de bebê e criança dos Estados Unidos está engajada em oferecer kits com peças estampadas que seguem uma única cartela de cor. Assim, as mamães podem comprar, em uma única vez, várias peças projetadas com algodão super macio, coloridas e que ao mesmo tempo, facilitam a rotina ao serem combinadas com sapatinhos, acessórios, etc. Encontre em: Pequeno Cisco (14) 99641-0799

CARA DO VERÃO

PANTACOURT

Se a modelagem pantacourt invadiu as produções das mulheres, no universo infantil não foi diferente. As meninas já podem usufruir desta tendência fresquinha e confortável! Práticas, as calças combinam com vários tipos de sapatos, como rasteirinhas, sapatilhas e até mesmo tênis. Inclusive podem ser usadas com blusas de estilo bata a camisetas! Charme na medida para todas as idades. Encontre em: Ana Cecília Kids. Avenida Internacional, 2169. Lucélia. (18) 99744-3789

Em todos os anos o que não pode faltar nesta estação, com certeza são as estampas. Além de proporcionarem um look harmônico, são leves e combinam muito com as crianças. Mas, afinal, que tipo de estampa cai bem? A reposta é: todas. Isto porque vestidos, principalmente, possibilitam movimento e consequentemente maior distribuição de cores e desenhos. Entretanto, as cores mais alegres como o amarelo e laranja são certeiras para a escolha do look. Encontre em: Kraft. Al. Dr. Armando Salles de Oliveira, 467 – Centro. Adamantina. (18) 3551-2453 / (18) 99143-5229

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REVISTA CLASSE A

GET

THE

LOOK De fashionista para fashionista, uma editoria para inspirar mulheres! Conheça peças, sapatos e acessórios que deixarão sua produção de alto verão muito mais estilosa e com muita informação de moda!

oloque os casacos pesados de inverno no canto mais escondido do armário e dê espaço para todas as novidades do alto verão 2019/2020! Chegou o momento de abusar de saias, vestidos, tecidos mais leves e estampas alegres. E para sair do óbvio adicione estilo e irreverência que incorpore detalhes dos looks das fashionistas: Amanda Inague, Bruna Barros, Ana Luiza Sanches, Nathália Dimolon e Vitória Garozi. 6 4

REVISTA CLASSE A

Veste: Styl’s Moda (Adamantina) (@stylsmoda) Acessórios: Francine Pancione Semi Joias (@francinepancionesemijoias) Crédito Fotografia: Flávia Tebaldi

#GETTHELOOK

MELLOW YELLOW

by Amanda Inague @amandainague

“A estação mais quente do ano traz consigo looks coloridos, fresquinhos e com muita personalidade. Seja em peças para o dia a dia ou em vestidos de festa, algumas características serão recorrentes como: babados, transparências, crochê, macramê e trançados de palha! Também terão vez nesta temporada, além de longos, a volta do comprimento ‘mulet’, aquele que é mais curtinho na frente. Da paleta solar à verde menta, esta temporada tem propostas para todos os gostos e estilos. Desde o mostarda até o amarelo limão, a ideia é apostar naquele que mais combina com sua personalidade. Nesta estação surgirá o ‘mellow yellow’, um amarelo que intercala tons secos e vibrantes e que, provavelmente, agradará mais pessoas”. 6 5

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#GETTHELOOK

Veste: Loja Kraft (@lojaskraft) Sapato: Loja Pé Direito (@lojapedireito)

MANGA BUFANTE

@vitoriagarozi

by Vitória Garozi

“Uma das principais tendências desta estação são as mangas bufantes. Sim! As mangas extravagantes estão com tudo e trazem muito estilo para os looks de verão. O que eu adoro nessa proposta é que ela foge totalmente do óbvio”. 6 6

REVISTA CLASSE A

#GETTHELOOK Veste: Privilegius (Osvaldo Cruz) (@privilegius5509) Acessórios: Bruna Barros Acessórios (@brunabarrosacessorios)

COLOR BLOKING

by Bruna Barros

@brugabby1

“Esta tendência já vem flertando com os nossos guarda roupas há alguns anos e nesse verão não será diferente! O color bloking nada mais é do que a junção de duas ou mais cores fortes e vibrantes usadas em bloco para compor um look ousado e moderno. Vale ressaltar que a escolha das cores vai do gosto de cada pessoa, mais um ponto importante é entender o que estará comunicando com o visual”. 6 8

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#GETTHELOOK

Veste: Koxixo Dracena | Andradina (@koxixojeansdracena) Óculos: Óticas Carol (@oticascaroldracena) Crédito da foto: Renan Saran

CALÇA JOGGER

by Nathália Dimolon

“Está aí uma tendência que me conquistou! Estilosa e confortável a calça jogger que no passado se limitava ao ambiente esportivo e fazia parte de agasalho ganhou todo seu espaço com a chegada do ‘Street Style’. Hoje encontramos nos mais diferenciados tecidos e cortes, mas a calça jogger jeans é a minha queridinha. Ela combina com o meu look para trabalhar como influenciadora de moda, empresária, barbeira e no final do dia continuo pronta para curtir um happy hour com os amigos”. 7 0

@nathaliadimolon

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#GETTHELOOK

Veste: FILA

BEM À VONTADE!

@analuiza.sanches

by Ana Luiza Sanches

“Sabe aqueles dias que você precisa cumprir vários compromissos, mas o dia está favorável para ficar bem de boa? Este é o look perfeito! Além de ser confortável, não deixa de lado o estilo. Um bom conjunto de moletom rende uma produção muito descolada, ainda mais se combinado com um tênis, que une uma vibe comfy deixando o look mais estiloso com o detalhe animal print”.

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SAÚDE

Foto: Adílson Jr.

mentos industrializados. Entretanto, são produzidos para atender a necessidade de cada paciente, de maneira individual. Os estabelecimentos capacitados e autorizados a prepararem as formulações são frequentemente fiscalizados pela Vigilância Sanitária e pelos Conselhos Regionais de Farmácia. “Um detalhe importante sobre os medicamentos feitos em farmácias de manipulação é quanto à possibilidade de oferecer ao paciente diferentes formas de usar o produto. Sejam sachês ou comprimidos sublinguais, por exemplo, para pessoas que possuem problemas gástricos e até dificuldade de engolir”, detalha a farmacêutica Cláudia Orlandi (CRF-SP 12.054), responsável pela Pharmacotécnica Fórmulas.

NOVA ALTA PAULISTA

DO JEITO QUE VOCÊ

PRECISA

Localizada em Tupã, a farmácia de manipulação comandada por Cláudia apresenta à região da Nova Alta Paulista uma grande variedade de itens e produtos de última geração. Tudo para disponibilizar aos pacientes a possibilidade de prevenirem ou tratarem seus problemas de forma mais saudável. “A Pharmacotécnica Fórmulas age com criterioso controle da matéria prima, processo rigoroso de produção e controle de qualidade das formulações. Para se ter uma ideia, manipulamos o gel para a reposição hormonal transdérmico para ser colocado na pele, um produto inovador”, lembra a farmacêutica. Além de recorrer a empresas com credibilidade, Cláudia ressalta aos clientes a importância dos hábitos saudáveis no dia a dia, como a realização de exercícios físicos e alimentação ideal. “Cuide do seu bem mais precioso, sua saúde”.

Recorrer a uma farmácia de manipulação pode signiﬁcar mais saúde de forma mais saudável

uando o assunto é saúde há quem não abra mão de qualidade. E estão certos, não é mesmo? Afinal os cuidados com o corpo são primordiais para que outras áreas da vida sejam aproveitadas. É como já diz o ditado: quem tem saúde, tem tudo. Mas na hora de tratar algum problema no

organismo há certa desconfiança sobre recorrer aos remédios manipulados. A dúvida mais frequente é: será que eles conseguem agir com a mesma potência dos medicamentos industrializados? A resposta é um grande “sim!”. Os remédios feitos de forma personalizada usam os mesmos princípios ativos que os medica7 6

DRA. CLÁUDIA ORLANDI CFR-SP 12.054 (14) 3491-5152 / (14) 99743-3054 Av. Tamoios, 1343 - Tupã Pharmacotecnica www.pharmachotecnica.com.br

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boa alimentação e exercícios físicos para potencializar o resultado”, afirma Renata.

BELEZA

XÔ, LISTRINHAS!

Foto: Mirelle Botelho

Umas das razões pelas quais as enzimas são aliadas da autoestima, principalmente de mulheres, é o fato de serem capazes de estimularem a formação de colágeno e elastina. “O foco desse tratamento é diminuir o tamanho das estrias. Mas é preciso saber que uma vez formada, a estria nunca mais desaparece”, explica a biomédica. Entretanto, sem desespero, pois fazendo um tratamento correto com um profissional habilitado, elas diminuirão ao ponto de não conseguir enxerga-las.

SEM PAPADA

ENZIMAS AMIGAS DA BELEZA A biomédica esteta Renata Cristina Maximiano apresenta tratamentos com enzimas e substâncias capazes de melhorar a estética e a autoestima

magine um tratamento com enzimas capaz de eliminar gordura, acelerar o metabolismo, acabar com a flacidez, estrias e a tão indesejada papada. Isso existe! Mas “sozinhas, elas não fazem milagres”, defende a biomédica esteta Renata Cristina Maximiano (CRMB 22.592). Renata explica que este tratamento chamado mesoterapia é uma aplicação de substâncias medicamentosas na pele, podendo também ser abaixo dela ou nos músculos. Os objetivos são específicos, como tratamentos de estrias, gordura localizada e até queda de cabelo. “Os medicamentos introduzidos aumentam a permeabilidade celular e promovem a

vasodilatação, que favorece a chegada do material’, explica a biomédica. É através de agulhas bem fininhas e curtas que as pequenas quantidades do medicamento chegam no ponto para ação. As microinjeções perfuram a pele em uma profundidade de 0,5 a 4 milímetros e, dependendo do objetivo da paciente, elas podem acelerar o metabolismo se a enzima escolhida for para o tratamento de quebra de gordura, já que possuem na composição um acelerador metabólico. “Embora elas não façam milagres sozinhas, ajudam na diminuição de gordura localizada. Porém a paciente deve conciliar com uma 7 8

As enzimas são aplicadas também para resolver, de vez, a situação da papada, um pesadelo para muita gente! Para este tratamento são realizadas quatro sessões com o intervalo de um mês. Neste caso é injetado no paciente uma enzima sintética, responsável por simular a ação do ácido deoxicólico, produzido naturalmente pelo corpo. “Após a aplicação do ácido, o organismo inicia um processo inflamatório na região e isso provoca a quebra das moléculas de gordura, que são eliminadas naturalmente pelo corpo”, explica Renata. Os benefícios das enzimas proporcionam resultados certos se o profissional estiver completamente capacitado. Tais tratamentos são contraindicados em casos de doenças de pele no local em que o produto será aplicado ou em gestantes, lactantes, cardíacos, portadores de doenças crônicas e em casos de alergia às substâncias que são utilizadas nos procedimentos.

RENATA CRISTINA MAXIMIANO

Biomédica Esteta CRBM 22.592

Renata Cristina Maximiano @renatamaximiano (14) 99612-1629

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SAÚDE

PREMATUROS E CUIDADOS ESPECIAIS Depois do período na UTI Neonatal, a pediatra Vanessa Cantero de Souza orienta os pais como devem seguir com a rotina do bebê em casa

sempre arejada e evitar o contato do bebê com pessoas resfriadas ou gripadas, pelo fato do prematuro ter mais chances de adoecer, por conta da imunidade um pouco mais fragilizada. Geralmente, o bebê prematuro é mais sonolento, portanto, é importante acordá-lo para as mamadas, se for preciso. “Ele poderá precisar de algum estímulo a mais, na hora da mamada, por exemplo”. Pode haver, também, uma incidência maior de engasgos, sendo assim, os pais são orientados de como proceder. “Assim, como qualquer criança, o prematuro deverá ser acompanhado por um pediatra periodicamente e a vida dele será normal”, destacou doutora Vanessa.

Foto: Roberto I. Takahashi

descoberta de uma gravidez é, na maioria das vezes, uma notícia muito esperada pela mulher e que muda radicalmente a sua vida. A expectativa é sempre de uma gestação de 40 ou até mesmo de 42 semanas. Contudo, a realidade não é a mesma para todas. No meio do caminho, muitas futuras mamães podem receber a notícia de que o bebê chegará antes do previsto. Nascem então, os bebês prematuros. São consideradas prematuras as crianças que nascem antes de 37 semanas de gestação. De acordo com a Associação Brasileira de Pais, Familiares, Amigos e Cuidadores de Bebês Prematuros, são registrados 340 mil nascimentos nesta condição por ano no Brasil. O país ocupa a 10ª posição no ranking mundial de prematuridade. Entre as principais causas estão a gestação na adolescência ou tardia, pré-natal deficitário e doenças maternas. Após esses nascimentos surgem os cuidados especiais que, inicialmente, acontecem na UTI Neonatal, onde o bebê fica por dias, semanas ou meses, até que ele tenha condições de respirar e mamar sozinho, consiga manter a temperatura ideal e atinja o peso mínimo. Depois desta fase, é hora de ir para casa. De acordo com a pediatra Vanessa Cantero de Souza (CRM 130.232), os cuidados em casa devem ser encarados com muita tranquilidade. O indicado, conforme a doutora, é limitar o tempo e o número de visitas nos primeiros dias, bem como manter a casa

VANESSA CANTERO DE SOUZA

CRM 130.232 Pediatra

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BELEZA

VERÃO eCABELO o seu O sol escaldante anuncia que está liberada a temporada de banhos de piscina, mar e muitos passeios ao ar livre. E para aproveitar a estação com seus ﬁos no lugar, conﬁra um passo a passo – poderosíssimo para protege-los!

Dezembro, janeiro... Ah! Meses de férias, feriados, festas e compromissos inegociáveis com os amigos, como passar o dia todo na piscina, conhecer aquela praia tão desejada ou desbravar a natureza. É, o verão realmente faz muito bem para alma. Mas e para os cabelos? Infelizmente sem os devidos cuidados a mistura de água do mar, cloro da piscina e até os raios solares podem deixar os fios sem vida e quebradiços. Sabe por que isto acontece? É simples! A exposição a estes agentes (como sal e o iodo da água do mar) pode oxidar os fios. Enquanto a luz do sol agride a cutícula e pode levar a danos primários chegando até mesmo a estrutura do cabelo, comprometendo a queratina – proteína responsável por proteger, fortalecer, dar elasticidade e resistência aos cabelos – causando a perda de brilho, descoloração e redução da força dos fios. E quem pensa que para por aí, se engana! Mais um motivo para cuidar melhor da saúde capilar está no fato de que até mesmo o couro cabeludo pode sofrer queimaduras. Cabelos muito fininhos então, nem se fala! O processo inflamatório é tão sério que é possível piorar o quadro de quem já sofre com a queda.

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NUTRA E HIDRATE! Para não perder nenhuma aventura e continuar com as madeixas impecáveis para os outros eventos, comece investindo pesado em tratamentos – mesmo que caseiros – para nutrir e hidratar os fios. E faça isso semanalmente. Máscaras ricas em aminoácidos e óleos vegetais podem diminuir o ressecamento, ajudar a fechar as cutículas e evitar aquela sensação de porosidade depois do contato com vento, areia e até lavagens mais frequentes. Outra opção para obter estes efeitos é o uso de óleo de argan, cupuaçu, damasco, macadâmia, maracujá, ojon ou rícino. Ele pode reduzir o frizz, ajudar na nutrição a curto e longo prazo agindo como um filme de resistência. Falando nisso...

“ENCAPE” OS FIOS Nos dias em que for para a praia ou para piscina também é essencial aplicar no cabelo um leave-in com proteção solar UV e ativos especiais. Assim os fios estarão protegidos, continuarão belos e com movimento. Uma dica para aplicação deste item inclui o uso de pente ou escova para distribuir com mais precisão. Já em relação a escolha do leave-in, primeiro observe a espessura de suas madeixas. A versão em creme é a mais indicada para fios grossos. Enquanto a alternativa em sprays funciona para quem tem o cabelo fino. O produto também colabora com a preservação da cor em caso de tinturas, afinal os raios ultravioleta provocam uma reação na melanina (pigmento que dá cor aos fios), alterando a coloração. Quando voltar para casa depois de vários mergulhos, há mais maneiras de contribuir com a saúde capilar. Desembaraçar os fios com um pente largo de madeira e em seguida lavá-los com água mineral ou água termal.

SECADOR? Se você não consegue deixar o cabelo secar naturalmente, evite as altas temperaturas do secador, já que elas podem resseca-lo, tirar o brilho e a maciez. Dê preferência ao modo frio do aparelho, utilizando-o a 30 centímetros de distância da cabeça e opte por um modelo com a emissão de íons, que não leva ao aspecto elétrico ou arrepiado.

ACESSÓRIO INDISPENSÁVEL Mesmo colocando em prática o uso destes produtos, na hora de encara um passeio ao ar livre lembre-se de utilizar um chapéu ou boné com fator de proteção presente no próprio material de confecção. Agora sim, vem verão! 8 4

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SAÚDE Foto: Cedida

NATURAIS & EFICIENTES

A nutricionista Fabiana Golfeto apresenta produtos ﬁtoterápicos que podem colaborar na diminuição de medidas, inchaço e até na alimentação exagerada

o verão é comum encontrar pessoas que correm atrás de métodos para diminuir medidas a fim de aproveitarem a estação ao máximo. Mas nesta busca incessante de reverter os números da balança há quem se agarre a qualquer alternativa e acabe perdendo - apenas - tempo, dinheiro e energia. O desespero, a falta de conhecimento e a ausência de orientação profissional são os principais pontos que levam tantos homens e mulheres a embarcarem em qualquer promessa de uma silhueta mais fininha. Mas de acordo com a nutricionista Fabiana Golfeto (CRN/3-26194) existem métodos poderosos para essas ocasiões, principalmente se os problemas são pontuais, como aquela gordurinha localizada incômoda, inchaço ou a ansiedade que gera refeições descontroladas. “Contamos com produtos naturais para esses

casos. O Detona Gordura ajuda, por exemplo, aquelas pessoas que emagrecem, mas que continuam com a sensação que perdeu peso, mas não perdeu medida”, explica a nutricionista detalhando que os produtos são produzidos na farmácia Erva Doce, pela responsável técnica e farmacêutica Isamara Borges.

Já para quem quer regular o intestino, desinchar, acabar com a sensação de peso nas pernas ao final do dia, acelerar o metabolismo e melhorar o aspecto das celulites, os chás fitoterápicos são a pedida certa. “Basta tomar durante o decorrer do dia. É uma delícia! Sabor morango, água geladinha, pronto”. Os produtos que formam um kit prático também são acompanhados de comprimidos chamados “Detox Fest”, indicados para quem pretende sair da dieta. “Se você vai ‘jacar’ no final de semana, tome um comprimido no sábado de manhã e outro depois de ter saído da dieta. Limpa o organismo com eficiência”, garante. Todos estes itens fitoterápicos são desenvolvidos e disponibilizados na Clínica Golfeto de Tupã e Lucélia e também podem ser adquiridos com praticidade através da internet mesmo por quem não faz acompanhamento nutricional.

CÁPSULAS, CHÁS E MAIS! Além do Detona Gordura, a nutricionista revela uma outra opção que tem chamado a atenção por seu efeito - que virou até o nome do produto. “O Milagre Natural não tem cafeína! Por isso não aumenta a pressão arterial e por ter cavalinha - uma planta medicinal - ajuda a regular a pressão. Age como um diurético natural, diminuindo o apetite e oferecendo saciedade. É incrível para quem não para de comer por ansiedade”. 8 6

FABIANA GOLFETO

NUTRICIONISTA CLÍNICA, ESPORTIVA E ESTÉTICA CRN/3-26194

R. Paiaquas, 907, Centro - Tupã (14) 3441-3383 | (14) 99666-3331

Av. Brasil, 1089, Centro - Lucélia (18) 3551-1349 | (18) 99736-3672

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D E R M AT O L O G I A

DELTA LIFTING CIÊNCIA NA ARTE DE PREENCHER Considerado mais que uma técnica, o Delta Lifting está agitando os interessados em rejuvenescimento

Foto: Kerolen Lopes

Delta Lifting® é uma técnica de preenchimento a base de ácido hialurônico que permite rejuvenescer toda face de maneira natural e imediata que tem ainda a vantagem de proporcionar uma melhora progressiva. Ou seja, esta nova técnica pode ajudar mais pessoas a se sentirem de bem com a aparência e de uma maneira ainda menos invasiva. Um novo conceito de harmonização facial e rejuvenescimento! A técnica, que foi desenvolvida pelo dermatologista Dr. Carlos Roberto Antônio, de Rio Preto, permite uma interação do ácido hialurônico com um receptor da gordura superficial da face que promove um estímulo maior de colágeno, hidratação, oxigenação e provável estímulo de novas células. O que se torna, então, uma grande vantagem para quem deseja estar com a aparência melhor.

Outra grande vantagem é o custo muito mais acessível que outras técnicas que utilizam muitas ampolas em uma sessão. “Poderia resumir o Delta Lifting como poucas seringas e muito resultado! Naturalidade e melhora da autoestima”, ressalta a dermatologista Carolina Borini (CRM 140.677 | RQE 73.680) que atende em Adamantina e Osvaldo Cruz e oferece estes e outros tratamentos revolucionários da área. O método é indicado para o rejuvenescimento com efeito lifting, o que promove o ancoramento da flacidez. Para isso são utilizadas pequenas quantidades concentradas em pontos fundamentais para maior estímulo de colágeno e maior atração de água. “Estes fatores de estímulos promovem resultados duradouros e o que mais encanta é a melhora progressiva que se estende por

vários meses após o procedimento”, explica, detalhando que o nome se deve aos triângulos esquemáticos em vetores de rejuvenescimento (delta) e ao efeito progressivo de tração (lifting). “É importante ressaltar que o Delta Lifting promove resultado mais duradouro pelo maior estímulo de colágeno, mesmo utilizando menos ampolas. É uma evolução que todos merecem fazer parte”, conclui.

CAROLINA ARRUDA BORINI

CRM 140.677 | RQE 73.680 Dermatologista

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TERAPIA

MEDICINA QUÂNTICA ALIADA À SUA SAÚDE

Imagine viver de forma plena, sem projetar traumas do passado no futuro e compreender melhor as possibilidades do presente. A massoterapeuta estética e terapeuta holística Keyla Kiyoko Takemura explica o resultado deste equilíbrio mental e consequentemente físico: mais beleza, alívio e felicidade

eja bem-vindo a um universo de possibilidades, sentidos e leveza. Prepare-se para abandonar ideias, crenças e atitudes que sobrecarregam seu organismo. Dê adeus ao piloto automático e aproveite a chance de desbloquear traumas, enfrentar a depressão e controlar a ansiedade. Abrace a oportunidade de transbordar e permitir mostrar ao mundo sua beleza mais pura. Podemos começar?

Foto: Victor Gondo

CORPO, MENTE E ESPÍRITO A introdução pode não ser feita com estas palavras, mas ao conhecer os benefícios da terapia holística aliada a estética quântica é provável que você concordará com as instruções. Através de estímulos naturais, as técnicas promovem o equilíbrio físico, espiritual, psíquico e social, causam relaxamento, alinhamento energético, corporal e mental. Parece surreal, mas não é! Conforme a massoterapeuta estética e terapeuta holística Keyla Kiyoko Takemura, a melhor forma de ficar de bem com a aparência é estar em equilíbrio por dentro, assim naturalmente a beleza virá à tona por fora. Para isso, ela lembra que há uma vasta lista de tratamentos poderosos. Quantas infinitas possibilidades você quer viver hoje? Isso é possível através Access Consciousness, mais conhecido como Barras de Access que aliada a técnica exclusiva da especialista é capaz de liberar registros e memórias negativas, traumas e crenças. “Estudei 17 anos fora do Brasil, meu primeiro espaço de estética foi no Japão. A Barras de Access e a acupuntura, como outras técnicas quânticas associadas, dão um resultado fabuloso! A pessoa que sentia dor, passa a sentir apenas alívio e uma paz muito grande”.

KEYLA TAKEMURA • Estética facial • Estética corporal • Drenagem • Barras de Access • Radiestesia Hebraica • Reflexologia podal • Auriculoterapia • Hot Stone • Thai Yoga • Reiki ... *Métodos 100% naturais

CONHECIMENTO Segundo a terapeuta, o conhecimento é primordial para oferecer o melhor para quem a procura, por isso realiza atualizações e inúmeras certificações internacionais do Japão, Tailândia, Indonésia, Estados Unidos, Alemanha e recentemente se capacitou em Radiestesia Hebraica. “Como seria se desfazer de pontos de vistas que te pesam? Descubra, vale a pena”, sugere. “Amo biologia, química, fisiologia e ciência. Estou sempre à disposição para transformar vidas”, declara.

Rua Sergipe, 796 - Centro Parapuã (14) 99731-6178 @spakeylatakemura 9 0

Foto: Mirele Botelho

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ADEUS ANO VELHO

FELIZ ANO NOVO

Algumas metas ficarão para 2020. Mas calma. Isso não significa que você fracassou. De acordo com a psicóloga Bruna Lisboa, o sucesso está na nossa capacidade de persistir

hegou o final do ano! Hora de montar a árvore de Natal, iluminar cada cantinho da casa, deixar os cômodos mais aconchegantes para receber os familiares, testar as receitas mais saborosas e disfarçar as frustações com um grande sorriso amarelo. Mas será que as metas que não foram alcançadas devem mesmo nos abalar? Segundo a psicóloga Bruna Lisboa (CRP 06/123363), o clima de renovação mexe com os sentimentos da maioria das pessoas. Algumas se tornam mais maleáveis, outras sofrem com a saudade de entes queridos e há quem se apegue as metas que não foram cumpridas no decorrer dos 365 dias. “Depois de doze meses, fica difícil desapegar de 2019 e de toda expectativa criada durante este período. Mudar o próprio corpo, adquirir bens, casar e decolar profissionalmente estão entre as promessas mais realizadas na virada de um ano. Tudo isso precisa de planejamento e persistência para que ser concretizado”,

explica a profissional. A expectativa da qual comenta é uma crença centrada no futuro que pode ou não se tornar real. O problema é quando ocorre um resultado menos vantajoso e o sentimento de decepção é aflorado. “Em janeiro provavelmente você fez algumas promessas que ainda não conseguiu concretizar. Mas isso não deve se tornar um agente causador de estresse ou aflição. Muitos objetivos precisam de mais do que um ano para se tornarem possíveis, outros devem ser reformulados conforme os contratempos e também é importante frisar que nem todo erro tem um culpado”, considera.

ESPERANÇA Para Bruna, uma forma de viver este momento com mais alegria é avaliando o que pode ser feito daqui para frente e pontuar as falhas que aconteceram no processo anterior. Assim é possível desenvolver habilidades e trocar a 9 1

frustração por aprendizado. “Se você não atingiu seu objetivo e ainda anseia por esta realização, invista tempo e energia. Aproveite a época para refletir, não se culpe ou se sinta incapaz. O mais importante é o caminho, ou seja, o aprendizado e não apenas a linha de chegada”. Ela conclui: “procure distinguir suas emoções e tenha reações positivas. O controle emocional é essencial para nos proteger da tristeza e permitir um novo ano satisfatório. Você conquistou até aqui, tudo aquilo que era para ser seu. Os demais objetivos serão buscados daqui para frente”.

BRUNA LISBOA

CRP 06/123363 Psicóloga Rua Tabajaras, 1078 Tupã/SP (14) 99830-6655

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N O I VA S

ELAS DIZEM SIM! E qual mulher diria não para o vestido dos sonhos, tratamento de princesa e a certeza da perfeição em uma das datas mais especiais da vida?

Foto: Claudio Mariano

companhar a indecisão e o brilho nos olhos de mulheres que estão se preparando para o casamento e consequentemente para a escolha do vestido não é uma tarefa fácil. Mas quando há uma equipe que abraça cada emoção sem tirar os pés do chão a realização se multiplica. Ao escolher um atelier e posteriormente o vestido que usará, a noiva decide fazer parte de uma história, assim como a equipe escolhida fará parte da realização de um sonho. Isso é o que o Atelier Roberta Campos faz. Há aproximadamente 15 anos, através de atendimento personalizado para noivas de toda a Alta Paulista, a partir da cidade de Presidente Prudente o atelier passou a marcar seu espaço também em Adamantina, facilitando as idas e vindas de futuras noivas para a escolha mais certa de todas. Roberta, conhecida em diversas cidades da região, busca soluções para qualquer situação que ameace acidentar o traje de uma noiva. Um atendimento impecável, capaz de doar longos períodos para uma só mulher, compartilhando modelos, cortes, peças importadas, como Allure Bridals, uma referência mundial e uma das marcas que compõem a Kleinfiel de Nova Iorque, e sem regras. Isso mesmo. Porque cada

noiva é atendida como prefere. Sem pressa, sem deixar de ter opiniões e, acima de tudo, contando com muita paciência e apoio. Tudo começa ao entrar em um espaço aconchegante, que não lembra nada monótono. É um espaço confortável para que a noiva se sinta escolhendo seu vestido favorito em casa.

ATENDIMENTO Não é apenas a forma única da Roberta Campos atender suas clientes. Existe o interesse em agregar valores aos modelos e também em abrir um leque de opções para aquelas que ainda estão bastante indecisas com o Save Bride, evento realizado em Presidente Prudente, Presidente Venceslau e Dracena. Em breve o

Rua 9 de Julho, 937 Centro I - Adamantina/SP (18) 99800-7297 (18) 3522-4602 @robertacamposadamantina

brilho deste evento chegará também em Adamantina. São inúmeros fatores que fazem do Atelier Roberta Campos uma referência. Afinal, em Presidente Prudente são mais de 500 noivas produzidas pela Roberta que sobem ao altar por ano. E o segredo? Trabalhar com amor, dedicação e sentir os olhos brilhar em cada noiva satisfeita. 9 2

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S A T N O R P A R PA ! A M I X PRÓ Com viagens frequentes em suas rotinas, estas mulheres estão acostumadas com itens que não podem faltar em uma boa mala de viagem. Quer aprender com quem entende do assunto? Então, conﬁra! 9 4

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rontas para embarcar em qualquer aventura, cinco mulheres da Nova Alta Paulista aceitaram contar os cosméticos, peças coringas, acessórios, calçados e itens emergenciais que não podem faltar nas suas bagagens. Esta turma mega estilosa compartilhou inclusive histórias inesquecíveis e dicas preciosas para você também conseguir guardar tudo e ainda manter a produção em dia – mesmo estando fora de casa.

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S I A M

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Fotos: Clau o

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Prática, mas sem perder o estilo. A cirurgiã dentista Bárbara Lázaro prefere preparar uma mala compacta que contenha itens coringas, seja para suas constantes viagens a trabalho ou aquelas a lazer. Por isso, não rola stress durante a arrumação, já que ela conta com alguns segredinhos que tornam este processo mais rápido e cômodo. “Arrumo sempre no dia de ir, sem muito planejamento. Minhas nécessaires ficam semiprontas e é só separar as roupas. Organizo meus produtos como kit para viagens: shampoo, condicionador, hidratante corporal, escova de cabelo, perfume, etc. O que já reduz bastante o espaço ocupado na bagagem”, detalha. Já quando o assunto é moda, a dentista explica que normalmente leva peças que combinam com mais de uma opção. Nunca falta em sua bagagem uma calça jeans e blusinhas básicas para compor um look fashionista ao ser finalizado com um belo cinto e alguns acessórios. Ela ainda revela um outro item que transmite elegância e cai bem em várias ocasiões: o macacão! “Peça única e não ocupa muito espaço”. Mesmo se considerando uma mulher básica, será que ela conseguiu selecionar itens essenciais para montar uma mala?

“Viajar é colecionar memórias. É a única coisa que você compra e te deixa mais rico. Já fazer as malas é algo que nem sempre é agradável, mas quando elas estão prontas é sinal que as novas experiências estão prestes a acontecer”.

tar? l a f e d o p o ã O que n

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Viajar é enriquecedor Ana Yamauchi, porque exploro60a cultura Designer de Interiores e Desenho deda Construção Civil - Tupã cidade ou do país onde estou. Fazer as malas é o passaporte para essa maravilha”

Fotos: Clau

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Sabe quando você passa por uma situação complicada e acaba mudando uma atitude para o resto da vida? Isso aconteceu com a designer de interiores Ana Yamauchi, 60, no quesito arrumação das malas. “Quando o assunto é a bagagem me considero exagerada! Já passei por contratempos e agora peco por não querer sentir falta de nada. Viajei para um lugar quente e chegando lá estava frio, então precisei comprar um casaco de última hora. Depois disso já socorri muita gente que precisava de capa de chuva, guarda-chuva e outras coisas que tenho na minha mala”, conta entre risos. “Uma amiga brinca que enquanto ela leva uma bagagem de mão, eu levo duas malas gigantescas para uma viagem de dois dias”. Já acostumada a viajar com frequência a trabalho, seja em feiras do setor ou para visitar clientes, Ana tem técnicas certeiras e práticas para acomodar todos os itens que precisa, ou melhor, que pode precisar. “Mesmo que não chego a usar os produtos preciso da tranquilidade de saber que tudo está ali se eu precisar. Só assim fico tranquila. Como gosto de carregar muitos cosméticos, transfiro eles para frascos menores e guardo em um nécessaire. Também levo medicamentos em uma frasqueira para reduzir espaço, corto os comprimidos e não levo a caixa”, detalha a designer. “Ainda sobre a compactação dos volumes nas malas, eu costumo levar maquiagem em miniatura que encontramos exclusivamente para bolsas e viagem”. Com planos de ir a Londres em breve, desta vez para passear, Ana lembra que organizar suas peças pensando em um destino é sempre um prazer que ela não abre mão. “Viajar é enriquecedor porque exploro a cultura da cidade ou do país onde estou. Fazer as malas é o passaporte para essa maravilha”, conclui.

r? a t l a f e d o p o O que nã

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Viajar é alimentar a alma com sonhos, cheiros, sabores e sentidos”.

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Fotos: Cl

Você já deve ter passado por essa situação: marcou uma viagem e deixou para preparar a mala em cima da hora. E, pouco tempo depois, percebeu que havia chegado a hora de sair de casa mas nada estava pronto! Com um friozinho na barriga por medo de esquecer algo, a organização apressada costuma envolver muita ansiedade e a promessa de que na próxima vez será diferente. Durante a correria do dia a dia fica ainda mais fácil passar por esta cena, em especial quando as viagens são rotineiras, como no caso da médica dermatologista Juliana Carvalho, 35, que realiza de três a quatro viagens anuais para o exterior, além de incontáveis compromissos pelo Brasil, onde participa de cursos e congressos. “Confesso que fazer malas quase semanalmente é estressante. Acabo deixando para última hora e é comum esquecer alguma coisa”, revela explicando que com a pressa acrescentar peças que nem chega a usar. “Em viagens mais longas tento me planejar, mas muitas vezes acabo fazendo de última hora”, ressalta e confidencia:“sempre fui exagerada. Hoje tento reduzir ao máximo o número de peças”. Apesar de definir os itens com certa rapidez, Juliana sabe bem como o planejamento de uma bagagem deve ser feito e tem boas dicas para quem tem um tempinho extra para colocar em prática. “Se você sente dificuldade para arrumar a mala, faça combinações, prove e fotografe os looks antes de colocar na mala. Organize os acessórios e guarde em saquinhos o look completo. Assim é só chegar e usar”, compartilha. Já sabendo seus próximos destinos, a médica adamantinense que chama atenção por onde passa - e olha que são muitos lugares - sabe bem o que não pode focar de fora da sua mala. “Sempre coloco peças chaves. Por exemplo: calça jeans, blazer, camisa branca e se for praia vestidos fluídos que possam ser usados durante o dia ou a noite”.

r? a t l a f e d o p o O que nã

2 1 34 PEÇA CORINGA

Camisa branca de linho ou seda

CALÇADOS

Sandália de salto fino nude e scarpin preto

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ACESSÓRIOS

COSMÉTICOS

Bolsa e conjunto de esmeraldas dá um UP em qualquer produção

Hidratante corporal Ideal Body Vichy, água termal La Roche Posay, protetor solar Anthelios Hydra Aox60, creme noturno (fórmula clareadora manipulada, intercalado com Phyto retinol Biossance)

REVISTA CLASSE A

O Ã Ç A Z I N A ORG

O D U T É Francinoys p m a C

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REVISTA CLASSE A

Viajar é construir recordações e fazer as malas é um parque de diversões dentro de casa”

Fotos: Clau

dio Marian

Se você faz parte do time de mulheres que odeia arrumar as malas para viajar, precisa se inspirar urgentemente na digital influencer Franciny Almeida Silva Campos. A morena que brilha nas redes sociais também arrasa na hora de organizar seus pertences. “Arrumar mala é um hobbie! Considero um parque de diversões. Tanto que começo a preparar minhas malas bem antes da viagem. Já aconteceu de organizar com um mês de antecedência. Amo demais! Começamos a viver a viagem desde os preparativos”, conta animada lembrando que o próximo destino será Curitiba. O tempo dedicado para esta tarefa resulta em uma mala de dar gosto! As peças são acomodadas de maneira a preserva-las e manterem uma praticidade visual. “Sou organizada na vida e isso se repete quando vou arrumar a mala. Separo por cor, tamanho e modelo. Faço rolinho, coloco em saquinho, tudo arrumadinho”, ressalta. Tamanha ordem acaba esbarrando em seu maior desafio: ser prática. Se antes abusava no número de roupas, hoje ela tenta diminuir a quantidade de produtos que leva para cuidar da sua aparência.“Antes levava horrores de peças e usava 50%. Só fazia peso e volume. Agora me considero planejada. Levo o essencial em relação a roupas, mas sobre produtos sou bem exagerada, quero levar tudo que eu possa precisar”. E com uma observação! A mamãe coruja do Arthur também não deixa de fora nada que o filho possa precisar, o que já lhe causou uma boa lembrança. “Antes da primeira viagem com ele fui até o pediatra e pedi um checklist de itens emergenciais. Ao todo foram 13 medicamentos, levei todos e não usei nenhum!”, recorda entre risos. Outros momentos são lembrados por ela como desastrosos em relação a bagagem, quando em viagem percebeu que havia esquecido o adaptador, remédios, lingeries e até o protetor solar. Apesar destes detalhes, Franciny concorda que nem por isso tem memórias menos felizes. “A cada viagem aprendo mais, a experiência nos ajuda!”.

? r a t l a f e d o p O que não

2 1 34 ACESSÓRIOS

Bolsas, cintos, relógios, joias, chapéu, lenços

PEÇA CORINGA

CALÇADOS

Calça Jeans e Blusa Branca

Sandália e Tênis

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COSMÉTICOS

Protetor solar Minesol ROC, Base MAC, Corretivo NARS, pó Make B., Blush Estée Lauder, máscara de cílios Chanel e batom Mary Kay!

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A E M R O F N O C

A C I S a i Ú n Vâ ia M e r r o C

a Psicólotigna Adaman

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Fazer as malas é maravilhoso, desfazer é terrível e viajar é insubstituível”

Se o plano é viajar, Vânia Valentini Correia, 38, não se importa com o tamanho da mala, se precisará deixar alguns itens em casa ou se dará muito trabalho arrumar toda a bagagem sozinha. Na verdade, a psicóloga que ama conhecer novos lugares prefere focar nos pontos positivos da organização e fazer tudo com calma. De boa! “Arrumar a mala é um prazer, eu amo! Vou arrumando aos poucos, primeiro deixo ela num canto ou na cama e vou colocando os looks. Depois vou adicionando o que lembro. Acabo demorando uma semana para organizar tudo, mas assim não esqueço nada. Vou ajeitando sem pressa e com atenção nos detalhes”, salienta. O conselho dela para conseguir levar tudo que precisa é observar inicialmente se há um limite de peso para bagagem. Em caso positivo é importante não abusar e pensar na volta, ou seja, naqueles itens que podem ser adquiridos durante a viagem. “Tenho uma balança, então sempre peso para saber. Quando o limite é 23 quilos, tento levar até 18Kg, porque assim consigo trazer algo na volta. Agora, quando vou de carro, levo tudo que cabe na mala! É gostoso dar uma exageradinha”, brinca. Normalmente, a psicóloga calcula dois looks por dia e adiciona algumas peças básicas. “Sempre coloco looks em saquinhos, por exemplo. Se são sete dias de viagens, preparo 14 looks e coloco tudo em saquinhos, já vou pensando no passeio”. Dividindo sua rotina entre Adamantina e Iacri, devido ao trabalho, ela considera as viagens (por volta de quatro ao ano) uma forma de espairecer, descansar e desbravar novos lugares quase sempre! “Não gosto muito de ir no mesmo lugar, prefiro conhecer outros. Mas um que sempre repito é o Rio de Janeiro. Por mais que todos falem da criminalidade, gosto da sua diversidade! Adoro o Carnaval, a Sapucaí é inesquecível e incomparável”, lembra dividida entre escolher como próximo passeio a cidade maravilhosa mais uma vez ou as praias paradisíacas de Cancún, no México.

ACESSÓRIOS

CALÇADOS

Protetor solar com Base Adcos

Bolsa Pequena Transversal

Cardigan Preto

Espradrilhe Nude Salto Médio

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COSMÉTICOS

Marian

2 1 34 PEÇA CORINGA

laudio

Fotos: C

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BELEZA

Foto: Sinkrofoto

O ANO INTEIRO

BRONZEADA As marquinhas de biquíni que toda mulher deseja de uma forma prática e natural

em quem permaneça o dia todo no sol e mesmo assim não consegue ficar com as charmosas marquinhas deixadas pelo biquíni. Ao invés delas, ficam apenas as queimaduras. Algumas mulheres até adquirem este detalhe charmoso, mas com a chegada das épocas mais frias do ano acabam perdendo com rapidez a pele bronzeada. Seja qual for o motivo que levou você a procurar a Essence Estética e Bronze, em Tupã, uma afirmação é certeira: você não sairá de lá sem a cor do verão – independente da estação – e de forma prática e segura! Conforme a enfermeira especializada em Estética Avançada Mari Hellen Sanches, existem duas opções de bronzeamento capazes de atingir o resultado tão desejado: a técnica natural e a Ice Bronze. “Ambos os processos são rápido e simples, perfeitos para mulheres que adoram ter uma pele bonita e radiante. Vale lembrar que os produtos são regidos pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária”, comenta sobre a qualidade.

NATURALMENTE LINDA O Bronzeamento Natural é a opção mais queridinha do momento. Isso porque, além de disponibilizar um efeito estético incrível capaz de disfarçar até mesmo estrias e celulites, apresenta benefícios para saúde como absorção da vitamina D, aumento da melanina e da autoestima. “Colocamos um biquíni de fita adesiva na cliente para que a marquinha fique perfeita. Passamos o produto e depois basta ficar exposta ao sol, preferencialmente pela manhã. Com isso é possível obter resultado satisfatório e ao mesmo tempo é saudável”, explica e ressalta que com as três sessões – normalmente indicadas – o efeito dura por meses, a depender de cada tipo de pele.

BELEZA EM DIA Além do Bronzeamento Natural, outra alternativa que Mari Hellen indica é o Ice Bronze, uma técnica que tem como base alguns componentes químicos e duração de 7 a 15 dias. “A diferença neste caso é que o produto é um vapor gelado”. 106

A Essence Estética e Bronze também oferece serviços de emagrecimento, estética facial e corporal, depilação à laser, depilação com cera e depilação marroquina.

CLÍNICA ESSENCE

Emagrecimento Estética Facial e Corporal Depilação a Laser Depilção com Cera Marroquina Ice Bronze Bronzemento Natural. Alameda York, 360 Vila Inglesa • Tupã/SP (14) 99715-7502 Essence Estética e Bronze @essencetupa

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O D O N TO LO G I A

T R A T A M E N T O

ORTODÔNTICO Manter os dentes alinhados vai além da estética e evita danos à saúde

Foto: Roberto I. Takahashi

saúde começa pela boca. Por isso é tão importante cuidar dos dentes para mantê-los saudáveis e bonitos. Dentes desalinhados estão entre as principais causas que levam pessoas a procurarem uma clínica odontológica. E isso não acontece apenas por estética, mas também porque, dependendo do caso, há um incômodo maior, como dores na face, cabeça, ATM, problemas digestivos, respiratórios, além de mau hálito! Se você se identifica com algumas dessas informações, saiba que é possível corrigir o problema através de um tratamento ortodôntico. Ele é capaz de alinhar a posição dos dentes e dos ossos maxilares. De acordo com o cirurgião dentista, Calos Alberto Takara (CRO/SP 39106), dentes desalinhados nem sempre são aparentes, por isso a avaliação de um especialista é indispensável. “Às vezes o paciente sente dores e nem imagina que a causa possa ser de origem bucal”, destacou. Doutor Takara explicou ainda que existem diversos tipos de aparelhos. O modelo escolhido, bem como o tempo do tratamento, vai depender da complexidade de cada caso. O diagnóstico é feito por meio de exames clínicos e complementares, como o de imagem, por exemplo. Em relação a idade ideal, o especialista alerta que não existe um limite neste caso. Crianças, adultos e até mesmo pessoas da melhor idade podem passar pelo tratamento, porém, tudo vai depender da finalidade proposta. “Nunca é tarde

para cuidar dos dentes, mas indicamos que a primeira consulta a um ortodontista aconteça por volta dos seis anos, quando a criança inicia a primeira fase da troca da dentição”, explicou. A manutenção do aparelho também é muito importante e vai muito além da que é realizada no consultório. Evitar a ingestão de alimentos duros e redobrar a atenção na limpeza estão entre os principais cuidados. “A colaboração do paciente é muito importante e pode, inclusive, determinar a eficácia e o tempo do tratamento”, completou.

CARLOS ALBERTO TAKARA

CRO/SP 39106 | CRO/CL 11154 Cirurgião-dentista Rua Professora Sonia Maria Campagnoni, 138 - Lucélia (18) 3551-3781 | 99621-5988 Rua Salgado Filho, 258 Centro - Osvaldo Cruz (18) 3528-1589 | 99630-5074 Renata Aparecida Pereira CRO/SP 93718 | CRO/CL 13201

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SAÚDE

Foto: Nany Carrara

NÃO CONSEGUE

EMAGRECER? Alex Saurin ressalta que o problema pode estar no desequilíbrio dos seus hormônios

á quem malhe todos os dias da semana e tenha uma alimentação considerada saudável, mas mesmo assim se decepcione ao subir na balança e observar que o peso continua o mesmo. Convivendo com a frustação se torna tentador desistir do projeto de emagrecimento e voltar a uma rotina negligente com a saúde. Buscando frear este ciclo perigoso para seus pacientes, o médico Alex Saurin (CRM 101.819) frisa que nem sempre as atividades físicas e ao uma dieta cheia de verduras e legumes são uma solução genérica. Em alguns casos, o problema para perder peso pode estar no desequilíbrio de seus hormônios. Sabia disso? “Existem hormônios que estão ligados a obesidade: leptina, grelina, insulina, glucagon, GH, testosterona e estrogênio. Para o organismo reagir aos esforços físicos e a ingestão de alimentos, eles precisam estar em equilíbrio”, declara o especialista.

CADA UM TEM SEU PAPEL Segundo doutor Alex, a leptina é o hormônio da saciedade. Por isso, ao ingerir um determinado alimento, a própria célula gordurosa a produz e indica para o hipotálamo, um centro regular de saciedade no cérebro,

TRATAMENTO

que a pessoa já está satisfeita. Enquanto a grelina é o hormônio do apetite, um sinal que é hora de se alimentar, ou seja, a fome. “Quando há desequilíbrio entre a grelina e a leptina há uma tendência de engordar. Estudos mostram que pessoas obesas não conseguem ter a sinalização da leptina. Assim não há saciedade e ao invés disso há compulsão”. O terceiro hormônio que em excesso pode influenciar no peso e causar a temida gordurinha na parte inferior do abdômen é a insulina. “Quando há consumo de alimentos com alto índice glicêmico, como açúcar, arroz branco, batata e farinha branca ocorre aumento de insulina e acúmulo de gordura”, já o glucagon faz o oposto, queimando a gordura. O médico explica que o GH, hormônio do crescimento, tem a função de aumentar a massa muscular, fazendo a queima de gordura. “Quando aumenta o metabolismo é possível aumentar a massa magra e a perda de peso”, considera. Por fim, o médico explica que a testosterona, o hormônio masculino promove queima de gordura e o estrogênio alto na mulher pode causar gordura no quadril e quando está baixo no abdômen inferior.

Com o propósito de equilibrar os hormônios de quem deseja emagrecer, doutor Alex detalha que na consulta é possível identificar o histórico clínico e os hábitos alimentares do paciente. Em seguida, solicita o exame de bioimpedância para avaliar constituição corporal e constatar a quantidade de músculo, gordura e água. “Também pedimos a dosagem de hormônios e no retorno, se tiver desequilíbrio, promovemos o equilíbrio. Desta forma, o metabolismo melhora e a pessoa volta a perder peso e, o melhor, manter o peso ideal”, conclui aconselhando. “Dietas por conta própria são um grande risco à saúde. O ideal é perder peso lentamente com orientação de profissionais da área médica, física e nutricional”.

ALEX SAURIN

CRM 101.819 Médico

Clínica Total Vida clinicatotalvida

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SAÚDE

HÉRNIA DE DISCO LOMBAR Entenda o que causa este problema e como é realizado o tratamento

Foto: Roberto I. Takahashi

ofrer com dores na coluna não é nada legal. Ainda mais quando o problema passa a afetar o cotidiano e impede o paciente de realizar atividades comuns como se sentar, agachar ou andar. E um motivo comum para esta situação é a hérnia de disco lombar, um problema que costuma afetar pessoas de 30 a 60 anos de idade. De acordo com o ortopedista e traumatologista Rafael Hamada Leite (CRM 166.967 | RQE 70574 | TEOT 16952), a falta de exercícios físicos, o fato de permanecer sentado por muito tempo e até o hábito de carregar ou levantar muito peso, podem comprometer a integridade do sistema muscular – parte que dá sustentação à coluna vertebral – e assim favorece o surgimento de hérnias discais. O quadro clínico típico de uma hérnia discal

inclui dor lombar inicial, que pode evoluir com lombociatalgia (irradiação para os membros inferiores), e finalmente, persistir como dor ciática pura. “Este quadro pode ser provocado pela compressão e inflamação de nervos, predisposição genética e outros fatores, incluindo o tabagismo, o sedentarismo, sobrecarga corporal e o hábito indevido de carregar muito peso”, pontua o especialista.

para dor neuropática. Uma alternativa muito utilizada recentemente para ajudar no tratamento conservador é o bloqueio da raiz afetada com corticoide e anestésico que atuam diretamente sobre a hérnia, reduzindo seu volume. E sobre a raiz, diminui a sua resposta inflamatória. Nos casos que não melhoram com tratamento conservador é indicada a cirurgia. Segundo doutor Rafael, com o tratamento adequado o quadro pode alcançar uma melhora completa.

TRATAMENTO E CURA Após a avaliação clínica e o exame neurológico, a ressonância magnética é o exame mais indicado para ajudar a determinar o tamanho e o local exato da lesão. Os tratamentos para este problema podem ser feitos por meio de fisioterapia e uso de medicamentos como analgésicos, anti-inflamatórios, relaxantes musculares e remédios

RAFAEL HAMADA LEITE

Ortopedia e Traumatologia CRM 166.967 RQE 70574 TEOT 16952

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#GRA TI DÃO Foto: Claudio Mariano

Vanessa Bochi

“Hoje posso agradecer a Deus pelas bênçãos que Ele me deu, minhas filhas Maria Eduarda, Maria Júlia e Maria Luíza. Confesso que foi uma surpresa descobrir estar grávida de trigêmeas, mas logo vi como sou abençoada. Meu parto foi realizado em 26 de fevereiro, tive complicações, fiquei na UTI e dias em observação. Quando tive alta, acompanhei o desenvolvimento delas na UTI Neonatal e cada dia era uma vitória. Ser mãe de três é corrido, cansativo, mas ao mesmo tempo é maravilhoso. Sou grata a todos que nos ajudam. Imaginava que esse ano seria diferente, antes sentia insegurança, mas agora vejo que Deus nos capacita”.

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CLAREAMENTO

SEM DOR A cirurgiã-dentista Natália Cazuza conta como este tratamento se tornou mais tranquilo e agradável graças as novas técnicas odontológicas

clareamento dental é, segundo os especialistas da área, um dos procedimentos que as pessoas mais buscam nos consultórios hoje em dia. Isso deve-se ao fato de que, com o passar dos anos, os dentes ficam mais escuros, seja pelo desgaste natural do esmalte, fatores genéticos, má higienização ou pelo consumo excessivo de alimentos e bebidas com grandes quantidades de corantes artificiais ou naturais (café, açaí, etc.). E claro, não é preciso aceitar um sorriso amarelado e a autoestima lá em baixo! A evolução das técnicas odontológicas pode garantir dentes mais claros com um tratamento agradável. Isso mesmo! Segundo a cirurgiã-dentista Natália Cazuza (CRO/SP: 131292) apesar de muita gente associar o clareamento a dor e a sensibilidade, atualmente não há motivos para ter

receio. “Utilizamos técnicas que reduzem a sensibilidade significativamente. Há relatos de pacientes que dizem não sentir incômodo algum. Isso porque podemos associar o tratamento ao uso de flúor, dessensibilizantes e até clareadores que prometem não provocar sensibilidade”, explica a profissional que cursa especialização em Endodontia, ramo odontológico que cuida da parte interna do dente. E vale lembrar: para que o tratamento seja feito de forma tranquila e com o resultado mais próximo do esperado pelo paciente, é imprescindível realizar uma consulta com um dentista e desta forma, receber as orientações adequadas de forma individualizada. “É possível associar técnicas de clareamento unindo as vantagens do tratamento de consultório com o caseiro, se for necessário. Isso só acontece quando há o acompanhamento de um profissional capacitado”, ressalta Natália.

CLAREAMENTO: O QUE NINGUÉM (AINDA) TE CONTOU! RECEITAS E PRODUTOS CASEIROS CLAREIAM OS DENTES? Não. Produtos e receitas que prometem o clareamento dos dentes podem apresentar um resultado satisfatório, mas a verdade é que eles removem apenas manchas superficiais dos dentes, voltando a cor natural muito rapidamente, além de provocarem o desgaste do esmalte dentário, que não é interessante. Apenas o clareamento feito pelo cirurgião-dentista irá proporcionar resultados. O CLAREAMENTO DURA ANOS? Depende. O comprometimento do paciente será determinante para que o tratamento seja duradouro, e por isso é importante evitar o consumo frequente de substâncias que provoquem pigmentações nos dentes. QUALQUER PESSOA PODE FAZER CLAREAMENTO? Não. Pessoas que possuem muitas restaurações e dentes que não são naturais (coroas de cerâmica ou resina por exemplo), devem evitar o clareamento. O tratamento também não é indicado para crianças. Foto: Mirele Botelho

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NATÁLIA CAZUZA

Cirurgiã-dentista CRO/SP: 131292 (14) 99795-0079 @dranataliacazuza

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CLAREAMENTO

SEM DOR A cirurgiã-dentista Natália Cazuza conta como este tratamento se tornou mais tranquilo e agradável graças as novas técnicas odontológicas

NATÁLIA CAZUZA

Cirurgiã-dentista CRO/SP: 131292 (14) 99795-0079 @dranataliacazuza

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SEM PESO CONSCIÊNCIA na

Conheça os produtos que são novidade, proporcionam estilo de vida saudável e estarão na lista dos veganos em 2020 Não é de hoje que muita gente opta por uma vida vegana, e com o crescimento do veganismo agora muitas empresas precisaram considerar este público cada vez mais emergente. Considerando que o foco em produtos para este p’úblico aumentou, seguir esta escolha envolve muitos hábitos que não se restringem apenas ao prato e à cozinha. Já existem marcas que preferem identificar seus produtos por não possuírem nenhum histórico e serem totalmente livres de testes animais, desde aqueles para cuidados pessoais como maquiagem, vestuário e produtos de limpeza. Essa realidade tende a ser ainda mais presente em 2020, então saiba quais produtos estarão em alta.

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PARA CUIDADOS PESSOAIS Um objeto muito pessoal que faz parte de todos os nossos dias não poderia envolver nada animal para os veganos, então a marca Boni Natural trouxe para o mercado uma escova feita com 94% de matéria-prima vegetal e mineral, de bambu e cerdas de carvão antibacterianas que não deixam proliferar fungos e bactérias por até 90 dias.

PARA CUIDADOS COM O CORPO Não é à toa que na hora de comprar produtos para cabelos ou cosméticos os veganos passam horas lendo rótulos. Ainda pouca gente conhece, mas a marca Glory by Nature trabalha com cosméticos naturais, orgânicos e veganos. Já que no verão, os hidratantes são muito usados para manter a pele viva e com maciez, escolhemos indicar a manteiga corporal buriti, com ativos naturais e orgânicos que contribuem para uma completa hidratação. Isso com certeza será tendência em 2020!

PARA DECORAR A CASA Jamais verá estampas animal print na casa de um vegano. Ops! Isso é possível pois já existem no mercado opções para quem ama as estampas, mas detestam a ideia de ter na casa algo que veio da espécie animal. Um sofá com estampa de vaca foi o produto escolhido da decoração para mostrar que a sua casa pode ter animal print sem peso na consciência. Acredite, este sofá não tem nenhuma procedência animal.

PARA O VERÃO Cuidar da pele enquanto aproveita o sol no verão pode não ser uma coisa fácil para quem é vegano, já que para suportar a alta temperatura de um país tropical como o Brasil, é necessário esbanjar na proteção contra os raios solares. A maioria deles possui ingredientes de origem animal na composição, mas há no mercado opções como o gel com proteção solar da Shock. Zero origem animal, feito através do pó de mica!

PARA AS RECEITAS É muito comum nos depararmos com pessoas que questionam sobre como os veganos exploram receitas de bolo, por exemplo, já que todas incluem o ovo como um ingrediente primordial para dar o ponto final do preparo. O Grupo Mantiqueira deveria pensar o mesmo quando criou, neste ano, o N.Ovo, um alimento de origem vegetal para substituir o ovo em receitas. Seu ingrediente principal é o amido de ervilha. Apesar de sua embalagem enganar muito, não há nenhum formato de ovo em seu interior. É apenas um sachê com o pó que substitui perfeitamente o ingrediente em qualquer receita.

PARA NÃO TER VONTADE Neste ano aconteceu o lançamento do novo sorvete vegano da Magnum. É o primeiro da marca à base de plantas. Uma marca que caiu na satisfação do público por já ser famosa não só no verão como em todas as outras estações do ano.

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#GRA TI DÃO

ESPECIAL

Foto: Felipe Barduchi

Renato Taroco

“Em abril, entrou no batalhão uma mãe com seu bebezinho de 21 dias totalmente desfalecido. De imediato começamos os procedimentos de ressuscitamento e graças a Deus e a PM, que nos ensinou técnicas eficientes, conseguimos traze-lo de volta a vida. Na mesma semana, fui aos EUA visitar a SWAT e fiquei em segundo lugar no curso. Em novembro, uma pessoa tentou suicídio e agimos rápido, puxando-a do parapeito. Enfim, nunca imaginei que aconteceria tudo isso em 2019 e tenho certeza que terá mais, porque Deus é maravilhoso. Espero que 2020 seja abençoado e seja lá o que pedir, sei que Ele tem algo muito maior”. 127

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CHAPÃ&#x2030;U

UMA

VIAGEM PELA

VIDA

CHAPÉU

oar na primeira classe com máximo conforto ou percorrer novos caminhos com os próprios pés e uma boa mochila? Conhecer a Europa ou desbravar a América? Conciliar o trabalho e a paixão por viagens ou largar tudo para explorar mais destinos? “Quando não estou viajando, estou pensando na minha próxima viagem”. Esta é uma das frases que você verá nas próximas páginas e que resume com precisão o amor desta turma por explorar novos destinos. Com estilos, gostos e rotinas bem diferentes, Bruno Soares, Jaqueline Frizon, Maria Fernanda Gaspar, Thiago Scarabelli e Verena Raymundo, conhecem o mundo cada um à sua maneira, mas com algo em comum: o amor crescente por abraçar culturas desconhecidas.

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Maria Fernanda Leon de Souza Gaspar Empresรกria

Foto: Thomas Aguilera

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UM PÉ NO

BRASIL

OUTRO NO

MUNDO

A empresária e concierge de viagens, Maria Fernanda Leon de Souza Gaspar, ganhou o mundo ao passo que descobria suas raízes; até o momento ela já conheceu 27 países

Se na infância você costumava esperar ansiosamente pelas férias para visitar sua família em uma cidade um pouco mais distante e ter a chance de desbravar um novo local, colocando em cheque toda sua coragem e liberdade, você entenderá de onde veio o amor por viagens da empresária Maria Fernanda Leon de Souza Gaspar, 35. No caso dela, desde criança havia um destino traçado, embora um pouco distante. O local? Portugal, mais precisamente Leiria, cidade localizada na província da Beira Litoral. Para chegar até lá, era preciso encarar dez horas de voo e uma infinidade de devaneios. Afinal seria nesta terra que ela reencontraria familiares e que se apaixonaria por uma cultura diferente, envolvente e especial. No olhar da pequena garotinha sonhadora, o país era capaz de concretizar seus contos de fadas, com direito a visita a castelos e a proximidade com histórias de reis, rainhas e guerras avassaladoras. E quem via aquela brasileirinha toda arrumada no estilo princesa para visitar o Palácio da Pena, em Sintra, jamais poderia prever que, com o passar dos anos, a sede da tupãense por experiências fora do Brasil só aumentaria. E foi assim que aconteceu. Ela fecha 2019 com o passaporte carimbado por 27 países.

DE FAMÍLIA Aos seis anos, acompanhada dos pais, irmão e avó, Maria Fernanda conheceu o Canadá e Portugal. O que era para ser uma viagem comum, que se repetiria por várias vezes durante a sua vida, se tornou o pontapé inicial de uma curiosidade 135

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capaz de fortalecer seus laços com a sua origem e, consequentemente, aumentar o interesse pelos fatos históricos. “Na primeira vez que fui à Portugal lembro que eu observava muito a cultura local, os valores de família e as tradições. Era como um sonho de Cinderela! [risos]. Adorava essa parte fantasiosa de conhecer os castelos, descobrir como aconteceram as guerras, saber mais sobre os reinos. Era engraçado! Eu ia com o cabelo todo arrumado, bem princesa mesmo”, relembra. “Por isso sempre gostei tanto de história. Desde pequena meus pais me incentivavam, me levavam a museus. Meu pai foi o meu maior motivador para explorar a cultura e o turismo. Quando eu era criança e adolescente passávamos um mês em Portugal, conhecíamos melhor o país e viajávamos para outros também”. Na primeira ocasião - e em muitas outras - acompanhada da sua avó paterna, imigrante portuguesa que reside em Tupã, Maria Fernanda percorria o local onde sua avó foi criada, a Aldeia da Caranguejeira, um bairro entorno da cidade de Leiria, a 120 km de Lisboa e a 180 km de Porto. Depois ela retornava para a casa na aldeia em que seu avô viveu, conhecida como Casal da Ladeira. “Minha avó casou e veio para o Brasil. Uma parte da família ficou em Leiria e a outra se mudou para Toronto [Canadá]”, disse. Quando seu pai ainda era criança, seu avô chegou a residir no Canadá por seis meses, enquanto que sua avó ficou responsável pelos filhos. “Meu avô faleceu cedo e minha avó continua indo todo ano a Portugal, normalmente no verão deles, em julho ou agosto”.

SEM RECEIOS

bem de como as pessoas respeitavam os momentos de oração”, descreve. Ainda neste país, ela ressalta uma explosão de sentimentos ao conhecer um dos maiores sítios arqueológicos do mundo - Éfesos, as ruínas de uma cidade que foi a segunda mais importante do Império Romano. “Me marcou visitar a casa da Virgem Maria depois que Jesus morreu. Foi como voltar na história e estar no berço da civilização”.

SEMPRE MAIS Depois de se formar em Administração, Maria Fernanda se consolidou como empresária e não parou mais de viajar. De preferência, em boa companhia! “Gosto de dividir com alguém o planejamento da viagem. Sempre tenho companhia para viajar. Às vezes, pego voos sozinha, mas no destino já tenho amigos me esperando”, esclarece. Refletindo ou socializando com as pessoas locais em toda viagem que realiza, por volta de duas anuais com duração média de 15 dias, ela considera que todo destino tem o poder de amadurecer o viajante. Até o momento, a administradora por formação e concierge de viagens por amor já desembarcou na África do Sul, Alemanha, Argentina, Áustria, Bélgica, Canadá, Colômbia, Croácia, Espanha, Eslovênia, Estados Unidos, França, Grécia, Holanda, Hungria, Inglaterra, Itália, Luxemburgo, México, Mônaco, Paraguai, Peru, Portugal, República Checa, Suíça, Turquia e Uruguai. “Nunca paro para pensar quantos países já visitei e não penso em quantos quero visitar. Tem lugares tão grandes que se modificam conforme a região, dentro do mesmo país, como acontece em Portugal, Espanha e França. Cada um tem algo singular”. Maria Fernanda não pensa em parar de carimbar o passaporte, considerando esta atividade um estilo de vida, que demanda planejamento ao alinhar o seu trabalho com um tempinho para aventuras. “Dou prioridade a passeios que não estarão lotados. Faço uma lista antes, porque tem alguns que são imperdíveis. Por exemplo, na Capadócia, queria andar de balão e na noite anterior tinha um show que ia até tarde. Porém o passeio de balão saia de madrugada. Elegi que o balão seria melhor do que ver um show típico”. Apesar de ter morado no Canadá, durante curtos períodos, Maria que possui dupla cidadania, “também sou portuguesa”, chegou a pensar em se mudar para Espanha ou Inglaterra. Mas logo abandonou a ideia! Hoje ela acredita que a possibilidade de morar fora depende muito do momento de vida e, por enquanto, o Brasil continuará sendo seu destino permanente. “Meus familiares dizem que eu sou a pessoa que mais viaja da família, mas acho que não. Tem uns que viajam mais do que eu”, rebate rindo. “Eles falam que eu vivo com um pezinho na terra e um pezinho no ar. Quero fazer isso para sempre, se Deus me permitir”, conclui.

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Na primeira vez que fui à Portugal lembro de que eu observava muito a cultura local, os valores de família e as tradições”

Incentivada pelas suas raízes, comunicativa e desperta para as chances de aproveitar novos horizontes, aos 13 anos a jovem partiu, com uma amiga, rumo a cidade canadense Toronto, a fim de cursar inglês. A experiência durou 35 dias e comprovou que uma viagem internacional não a assustava com facilidade. Assim, aos 16 anos ela retornou ao mesmo destino em intercâmbio por seis meses e, desta vez, se deu conta de que além de aprender uma nova língua iria conhecer um ponto que todo turista está sujeito a esbarrar, o preconceito. “As pessoas me perguntavam se eu morava dentro da Floresta Amazônica com os macacos. Chegaram a questionar se eu via cobras”, recorda com tom de brincadeira, mostrando que preferiu levar a situação na esportiva. Mas se em alguns momentos era possível desconsiderar uma pergunta mal elaborada, quando adulta ao conhecer outros destinos, como a Turquia, ela lembra que optou por prevenir qualquer desconforto e, por isso, nos dez dias que percorreu o país euroasiático, evitou comentar sobre sua nacionalidade. “Os homens turcos são mais ousados, então eu não falava que era brasileira. Este foi o país que mais me impressionou por causa de toda cultura! Ali eu percebi como os turcos são negociantes, vi muitas mulheres de burca por conta do islamismo e me recordo

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Jaqueline Frizon Jornalista

Foto: Thomas Aguilera

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O MELHOR

PAÍS

ÉO

MUNDO

A osvaldocruzense Jaqueline Frizon, 33, abraçou o mundo, literalmente, e já soma experiências vividas em 42 países

Para sair da zona de conforto onde tudo se entende, tudo se come e tudo se tem é preciso ter opinião. O aconchego de casa e o chamego dos pais podem até ficar distantes por um tempo, mas sempre chega a hora de voltar. Só não se sabe, ao certo, se é para casa ou para um dos últimos destinos. Ou quem sabe para um novo lugar. Jaqueline Frizon, 33, vive assim desde que terminou o ensino médio. A decisão chegou junto com o diploma. A jovem decidiu cursar jornalismo em Londrina, no Paraná, e com 17 anos deu seu primeiro passo para morar longe dos pais. Após a faculdade, nada de voltar para casa. Era hora de conhecer novos ares. Aos 22 anos Jaqueline optou por fazer um intercâmbio nos Estados Unidos. A jornalista morou lá durante um ano e esta foi sua primeira viagem sozinha para o exterior. Viagem? É, durou um ano. Nesse tempo ela aproveitou para conhecer alguns lugares da Europa e com duas amigas, visitou a Itália, França, Holanda, Bélgica, Inglaterra e Alemanha. “Depois disso, só viajando cada vez mais”, conta. O passaporte se tornou o documento mais usado de Jaqueline, com o qual não vai a nenhum lugar. É comum pensar que a profissão da osvaldocruzense está totalmente ligada ao fato dela estar sempre de malas prontas, mas na verdade o trabalho lhe proporciona muitas viagens no Brasil, especificamente dentro do Estado de São Paulo. Já a vontade de conhecer outros países cresceu com ela. “Eu sempre tive curiosidade de saber mais sobre o mundo, de conhecer novas histórias. Ver de perto coisas que antes eu só via em livros e filmes é muito legal”. Tudo começou quando Jaqueline, em uma aula de história, conheceu a fotografia mais famosa da Guerra do Vietnã. “Eu me lembro que vi uma imagem em um livro de uma menina correndo nua. Quando estive no Vietnã, fui ao Museu e vi essa fotografia – até me arrepio quando falo”, conta Jaqueline. A curiosidade da jovem e a busca incansável pelo conhecimento a fez conhecer 42 139

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países. “Algumas viagens eu planejo, outras acontecem por acaso”, destacou.

É MEU ESTILO DE VIDA Pesquisar roteiros, conhecer pessoas e lugares novos é, definitivamente, uma prioridade na vida de Jaqueline. Sempre que pode, embarca numa nova aventura. E na maioria das vezes sozinha, com a certeza de que trará na bagagem momentos incríveis e muitas histórias para contar. “Trabalho como qualquer outra pessoa. Tenho 30 dias de férias por ano e às vezes junto minhas folgas, de três ou quatro dias e aproveito para dar um ‘pulinho’ ali, nos Estados Unidos”, revela. Como ela consegue? Pois bem, fizemos esta pergunta, e a resposta foi bem simples. “A minha prioridade é viajar, então, me organizo para isso”. As idas aos Estados Unidos são anuais, mas nas férias deste ano, além do país americano, Jaqueline passou pela Turquia, Grécia, Rússia, Finlândia, Ucrânia, Cuba e Panamá. “Eu gosto de comemorar o meu aniversário em lugares diferentes. De preferência em um país ou cidade onde nunca estive antes. Nos últimos anos esta ideia tem dado certo. Fui para Calafate, na Argentina, Santiago, no Chile, Montevideo, no Uruguai e este ano em um lugar que já conheço, mas adoro que é Washington”, recorda a jornalista. Questionada sobre onde comemorará os próximos aniversários, Jaqueline disse que ainda pretende seguir para os países nórdicos ou região dos Balcãs. “Fico feliz porque faço isso com o meu próprio esforço, com o dinheiro do meu trabalho, embora não seja fácil. Para minhas viagens tornarem possíveis eu procuro promoções e, às vezes, vou para lugares inusitados que faz com que as pessoas me perguntem como tenho coragem de ir”, conta. A jornalista conta que viajou sozinha para a maioria dos países e que as experiências foram incríveis, regadas a muita reflexão, liberdade e autoconhecimento. “Quando viajo com alguém preciso me planejar. Já briguei durante uma viagem para o Chile porque meu amigo disse que eu queria controlar tudo [risos]. Mas, na verdade, quando a pessoa não toma uma decisão, não gosto de ficar sentada esperando”, revela. Os pais da Jaqueline já se acostumaram com as idas e vindas da filha pelo mundo a fora. Ela lembra que ao retornar dos Estados Unidos, conseguiu um emprego como repórter de TV, que sempre foi um sonho para ela. Porém, de repente, resolveu se mudar para China. “Eu me

lembro certinho da reação do meu pai: ‘China? Por que não Londres, Paris ou um lugar que todo mundo vai?’”. Jaqueline morou por oito meses na China e quando decidiu voltar para o Brasil chorou no aeroporto. “Foi uma escolha. Eu poderia ter ficado um pouco mais, mas eu viajo com o coração e com a cabeça”, relata. Contudo, ela faz uma observação: uma viagem não pode ser parada fixa.

NADA DE CARTÃO POSTAL Se por um lado parece incrível estar nos lugares por onde Jaqueline já passou, por outro, os gostos podem ter altos contrastes, porque a jornalista dá valor mesmo às novas experiên-

“

Eu sempre tive curiosidade de saber mais sobre o mundo, de conhecer novas histórias. Ver de perto coisas que antes eu só via em livros” cias e gosta de ver a realidade por onde anda. “É muito fácil comprar um pacote e ir para Miami ou para a Disney. É facílimo e todo mundo vai adorar. Mas vai conhecer Cuba e ver a pobreza das pessoas, que mesmo assim parecem ser felizes. Vai conhecer o Egito, aquele calor de 40ºC onde as mulheres só deixam o rosto de fora e às vezes nem isso”, conta. Conhecer novas cultura é algo valioso para Jaqueline, que aconselha: “você está lá e pode não entender, mas tem que respeitar. Em outro país o diferente é você”. Ela já passou por países considerados inviáveis, na visão da maioria, que deseja viajar sozinho. Egito, Marrocos e Palestina estão carimbados no passaporte de Jaqueline e, apesar de serem 140

considerados países de extremo conservadorismo, ela passou por lá sem nenhum problema. “Me adequo conforme as pessoas que vivem lá. Respeito o local que estou, uso lenços, roupas cobertas, mas fico sempre esperta”, conta. Qual dos países que já visitou Jaqueline indicaria para outras pessoas conhecerem? “O mundo inteiro! [risos]. Tudo depende do perfil de cada um. Tem países que nem todo mundo gostaria de conhecer. Então depende do que cada pessoa quer trazer na bagagem”, sugere. Acostumada em fazer as malas, uma coisa é certa na vida de Jaqueline: a próxima viagem sempre chega. “Tenho uma lista pronta de lugares que quero conhecer. Só estou esperando a oportunidade certa”, lembra. Bem antes de definir a próxima parada, Jaqueline pesquisa muito. Monta roteiros, troca ideias com pessoas que já estiveram no local desejado e se prepara conforme o tempo. “Nunca levo malas grandes. Sempre me viro com malinhas”.

TEM PERRENGUES Para conhecer o mundo não é preciso altíssimos investimentos, como a maioria imagina. Jaqueline revela que não viaja de primeira classe, nem se hospeda em hotel luxuoso. O foco no exterior é outro: andar, andar e colecionar imagens que jamais serão apagadas da sua memória. “Amo dormir. Mas quando eu viajo não durmo. Gosto de andar, conhecer os lugares que as pessoas de lá frequentam. Para isso acordo cedo e ando o dia inteiro”, conta. Haja disposição e tempo! Afinal a permanência máxima da jornalista nos países que visita é de duas semanas, isso quando ela gosta muito do lugar. Caso contrário, poucos dias são o suficiente para encantar Jaqueline. E será que o fato de ser brasileira já lhe custou algum preconceito longe de casa? “Nunca sofri nenhum tipo de preconceito. As pessoas adoram o Brasil. Falar que é daqui abre portas, porque todo mundo conhece nosso país”. Uma simpatia sem igual, sorriso largo que tem conquistado pessoas de diversos lugares do mundo. Nas redes sociais não é diferente. Ela é seguida no Instagram por 14.700 pessoas que adoram acompanhar cada lugar novo. Como ela mesmo diz: “Quem é que não gosta de ver lugares incríveis?”. Resta saber qual será o próximo destino de Jaqueline que, além de ser inédito em seu passaporte, talvez será também a sua nova casa. Porém, como uma boa jornalista, ela ainda não quis revelar a informação.

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VEM

PRÓXIMO DESTINO

Atualmente em intercâmbio na Irlanda, Verena Raymundo compartilha no Instagram dicas sobre os 30 países que já visitou e promete continuar a fazer o mesmo com todos que virão

Quando pensamos em alguém que já conheceu por volta de 30 países logo imaginamos uma pessoa corajosa, aventureira e acima de tudo, curiosa. Mas pasmem: nem sempre estas características nascem com um viajante. Muitas vezes é durante o caminho (ou melhor, vários caminhos) que o turista de carteirinha desenvolve estas e outras habilidades. Literalmente uma estrada de evolução fora de casa com contatos, sentidos e sentimentos. Verena Moreira Raymundo, 34, é um belo exemplo disso. A jornalista nascida em Tupã era uma criança muito apegada aos pais, um tanto medrosa e receosa a sair da sua zona de conforto. Mas bastou viajar sem seus responsáveis para perceber o quanto a liberdade e a possibilidade de observar novos horizontes davam sentido a sua vida. Aos poucos, a menina sonhadora e estudiosa deu espaço a uma mulher decidida, capaz de se despedir dos pais para concretizar sua carreira em São Paulo e depois embarcar em incontáveis destinos para conhecer o mundo, alegrar a alma e garantir os ensinamentos que professor nenhum pode transmitir. Ah! E com uma observação importante: ao descobrir que precisava desbravar o mundo para se sentir completa, também percebeu a necessidade de trabalhar pesado para arcar com todos os custos e mesmo assim não desanimou. Ao contrário, se tornou a prova de que é possível sim, gastar menos no dia a dia e viajar mais. 142

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Verena Raymundo Jornalista

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Guardando boas recordações de sua infância, Verena conta com carinho recebido em Tupã onde fez laços importantes e inesquecíveis e passou bons momentos com sua família. Nesta época, segundo ela, era uma menina medrosa e por isso durante a pré-escola chorava todos os dias ao se despedir de sua mãe. Conforme crescia, passou a ser encorajada pela mãe a participar de eventos da escola e aos poucos se tornou menos dependente. Mas o ápice do amadurecimento aconteceu aos 16 anos, quando ganhou um presente que se transformaria em seu estilo de vida. “Ganhei uma viagem da escola para Camboriú e adorei conhecer um lugar mais distante”, recorda. O retorno para sua realidade despertou na adolescente uma vontade maior de se aventurar. Depois de formada em Letras e em seguida em Jornalismo, entendeu que era hora de partir para São Paulo, destino com mais oportunidades na sua área e com estrutura para tornar possível a realização dos seus sonhos. “Graças aos aeroportos e grandes rodoviárias, as viagens se tornam mais fáceis. Conhecer novas culturas enriquece o conhecimento e a alma. Fico realizada. Sinto que o mundo é a minha casa e ainda tenho muito o que aprender”.

PARA O MUNDO

Obstáculos surgem a todo momento, uma viagem não é sempre mil maravilhas e é aí que está a graça do negócio. Você enfrenta os desaﬁos ou eles te engolem”.

Na área da comunicação, trabalhando duro e guardando parte do seu salário para conseguir viajar para os destinos que tanto sonha durante feriados e férias, Verena ressalta a necessidade de cortar gastos para conhecer tantos países. “Trabalho bastante para investir em passagens. Isso é um grande investimento que não me deixa cair no comodismo e me faz procurar algo novo constantemente. Quando tenho uma viagem em mente, economizo e trabalho o máximo que posso. Sempre brinco: ‘quer viajar? Trabalhe’. Porque nada nessa vida é de graça”, salienta. Foi com essa equação simples e prática que ela detalha uma lista invejável de países que já conseguiu visitar: Alemanha, Áustria, Argentina, Bélgica, Bósnia, Canadá, Chile, Croácia, Escócia, Eslováquia, Espanha, Estados Unidos, França, Grécia, Holanda, Hungria, Inglaterra, Irlanda do Norte, Itália, Japão, Montenegro, Paraguai, Portugal, República da Irlanda, República Tcheca, Suíça, Sérvia, Suécia e Uruguai. Ufa! E mesmo tentando pressiona-la a contar seu favorito, não tem jeito! Segundo a jornalista, cada um é especial a sua maneira. “Vamos comparar dois lugares que conheci há pouco tempo: Viena, capital da Áustria; e a Bratislava, capital da Eslováquia. A Áustria ganhou meu coração pela exuberância e pela arte, já a Eslováquia pela beleza simples, povo hospitaleiro e pela economia. Pensa em um país barato para turistar! Sempre fico confusa em escolher apenas um lugar”. Apesar disso, ao indicar um lugar que todos deveriam conhecer, logo ela se decide: Bósnia e Herzegovina, destinos que pouca gente ouviu falar e que ela assume também saber pouco até chegar lá. “Dizem que é perigoso, porque eles tiveram uma guerra pela independência recente na década de 90. Entretanto, não tive problema nenhum, pelo contrário. As pessoas são hospitaleiras. O povo é sofrido por reflexo da guerra, mas dão toda atenção e carinho aos turistas. O país é rico em história, barato, comida deliciosa e um mix de construções fenomenais. Um dos lugares mais diferentes que já fui”, considera com cordialidade.

MADE IN BRAZIL

Falando em mais lembranças que carrega na bagagem depois de tantos destinos, Verena pontua que já passou alguns perrengues com direito a falha na comunicação e estranhamento da culinária local. Mesmo assim, “desbravar esse mundão”, como ela diz, se tornou seu maior objetivo. Sempre encarando as dificuldades como parte de tanta evolução. E olha que foram várias. “Quando fui para o Japão, fiquei em uma cidade do interior, perto de Osaka. As pessoas não falavam inglês. Não que eu falasse também, mas arranhava. Achei a comida bem diferente. Não tem o mesmo gosto que a comida japonesa no Brasil. Lá parece mais doce”, conta rindo. “Sobrevivi os sete dias de estadia com sorvete de chocolate e esgotei o produto na máquina do lugar que estava hospedada”. Já em Berlim, na Alemanha, a comida era gostosa, porém o complicado era fazer o pedido já que ninguém entendia inglês. A saída? Recorrer a mímicas. “Estava morrendo de fome, mas não queria comer lanche de carne de porco. Apontava a carne e fazia ‘muuuuu’ e fazia um sinal de joinha. Depois fiz ‘oink oink’ e fazia um sinal de negação. Acho que entenderam ou comi carne de porco sem perceber”, recorda em gargalhadas. Sua paixão por viagens é como “um vício. Quanto mais carimbos você tem, mais deseja ter”. E por isso, Verena pretende continuar ampliando experiências, muitas das quais nunca havia pensado ser possível vivenciar. “Às vezes penso na minha infância quando não tinha nem ideia de que conheceria tantos lugares. O sentimento de gratidão me consome e agradeço a Deus por essas oportunidades, por sempre ter tido empregos, nos quais consegui juntar dinheiro para alcançar esses objetivos. Nem nos meus melhores sonhos imaginava conhecer tantos lugares”, declara. Hoje Verena possui um perfil no Instagram com mais de 15 mil seguidores, um canal no Youtube e seu blog. Nestes canais compartilha dicas e relatos de suas viagens e troca experiências com seu público. Também está em intercâmbio na Irlanda para aprender inglês e continuar conhecendo novos lugares e culturas. “Este tempo na Irlanda tem sido fantástico. Penso que o que menos aprendo por aqui é o inglês [risos]. O enriquecimento pessoal está no respeito em conviver com tanta cultura e costumes diferentes”, conta. “Sinto que estou me desenvolvendo como ser humano. Obstáculos surgem a todo momento, uma viagem não é sempre mil maravilhas e é aí que está a graça do negócio. Você enfrenta os desafios ou eles te engolem. Isso tem me tornado mais forte. Aqui o crescimento é inevitável” Mas será que tamanho crescimento vai segurar a jornalista fora do Brasil? Mesmo com planos para ver a Aurora Boreal na Islândia, ela assume que seu próximo destino é mesmo a sua terrinha! “Estou morrendo de saudade da minha família, quase um ano sem vê-los. Já pensei em morar fora, porém é algo que precisa ser amadurecido. Ao mesmo tempo que morar no exterior me proporciona conhecer lugares lindos, ainda assim faltam as pessoas que amo ao meu lado. Então é preciso pensar com carinho nesta possibilidade”, conclui.

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TODOS OS

LADOS DA

HISTÓRIA

Se você pudesse levar uma lembrança dos lugares que visitou, o que teria na sua bagagem? Bruno Soares conheceu 15 países e coleciona experiências de valor incalculável

Ainda garoto, Bruno Pinto Soares se encantou pelo Egito e pelas civilizações antigas. Através dos livros, encontrou a oportunidade ideal para adquirir conhecimento e ao mesmo tempo imaginar estar em meio às grandes decisões que mudaram os rumos do mundo. O fascínio pela leitura e, em seguida, pelo cinema fomentaram o sonho de se tornar um historiador. Esta seria uma oportunidade de saber mais sobre prédios deteriorados pelo tempo, mas com uma marca inapagável de vidas; de conviver com culturas diferentes, onde são consumidos pratos exóticos, como escorpiões e grilos; e também ter tido a oportunidade de sentir na pele o vento gelado que corre nas montanhas cobertas de neve ou o calor avassalador dos desertos.

SÓ VAI A curiosidade da infância - aquela que o fazia devorar livros, não perder um filme e que também foi crucial para escolher a sua carreira – se tornou ainda maior ao concluir o curso de história. Desta vez para revirar sua realidade e o fazer sair do sofá para transformar seu estilo de vida. “Venho de uma família de classe média baixa. Viajar para o exte146

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Bruno P. Soares Professor

Foto: Thomas Aguilera

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rior não fazia parte do cotidiano dos familiares mais próximos. O grande incentivo para conhecer outro país veio da minha mãe, depois que ela fez uma viagem para a França”, relata. Apesar de ter outras prioridades, a primeira viagem fez Bruno entender que carregar uma mochila por novos destinos, paradoxalmente, tornava sua vida mais leve. “Eu não entendia que viajar era tão bom até ter a minha primeira experiência, aos 28 anos, já formado e trabalhando. Depois de conhecer o Peru, minha cabeça nunca mais foi a mesma”, conta.

UM DESPERTAR Segundo o professor de história, a viagem foi determinante para ter um novo olhar sobre todas as suas decisões. Ele reclassificou, em grau de importância, uma série de objetivos. Na experiência descrita como “incrível”, acompanhado da sua noiva, irmão e amigos, ele conheceu Machu Picchu, Cusco, andou por ruínas seculares e teve contato com um povo bem diferente do brasileiro. Na opinião dele, este país da América do Sul, que abriga uma antiga cidade inca na cordilheira dos Andes é realmente “espetacular”. “Foi impactante caminhar por ruínas incas e ter contato com coisas tão diferentes do que eu conhecia. Cusco é incrível, a antiga capital do Império Inca mantém construções preservadas. Me marcou também o povo peruano pela simplicidade. A adversidade do país me fez olhar o Brasil de maneira diferente”, discorre. Trazendo na bagagem tanto aprendizado, quando voltou para casa sentiu-se diferente. Ele já não queria mais ter a vida normal que a maioria das pessoas tanto almejava e não via mais a necessidade de acumular bens materiais ou trabalhar incessantemente para garantir riquezas. “Ali percebi como o mundo é grande e como as viagens poderiam me proporcionar experiências mais profundas do que as coisas corriqueiras. Me tornei mais tolerante, aberto a novas ideias e a outros estilos de vida. Deixei de ser tão consumista, percebi que um tênis e uma calça podem custar quase o preço de uma passagem aérea”, pontua. De forma prática, parou de gastar com outras aquisições, mudou seu planejamento e acomodou com muito carinho e dedicação esta nova forma de viver (e ver) a vida. As viagens se tornaram mais frequentes e, mesmo antes de voltar do destino, já pensava no próximo. Explorar o mundo se tornou um objetivo central e inegociável. Tão importante que de lá para cá já seguiu por diversos caminhos - sempre acompanhado e voltando àqueles que mais o impressionou.

MOCHILANDO... É importante ressaltar: não é qualquer pessoa que consegue seguir o ritmo de viagem do adamantinense. Se esquivando de resorts de luxo, praias badaladas e carros alugados para circular no destino, Bruno segue o estilo “mochilão” e faz questão de frisar que uma pessoa que viaja para descansar com tranquilidade não pode ir com ele. Por isso, antes de encarar uma nova aventura, ele organiza tudo por conta: pesquisa, analisa cada preço, observa datas e se prepara para desembarcar no local e sair pechinchando, seja para conseguir um quarto, produtos no mercado ou transporte público.

“Esse é o estilo da viagem. Aproveitar ao máximo e com o menor gasto possível. Depois que se faz uma, duas vezes, fica natural. Não é um bicho de sete cabeças. Viajar para Paris é caro dependendo do viajante, mas ver a Torre Eiﬀel, o Arco do Triunfo, é de graça. O metrô, na Cidade do México, custa um real e o melhor museu da cidade quinze”, afirma. Suas andanças, “na cara e na coragem”, ajudam até na comunicação e, de acordo com ele, tem dado certo. “Viajamos para a Itália sem saber nada do idioma e tudo deu certo. Não entender a língua não pode ser uma barreira para conhecer novos lugares, pelo contrário. Acaba sendo mais uma situação que te enriquece como pessoa”, considera. E se dizem que “viajar é a única coisa que você compra e te faz mais rico”, com certeza Bruno concorda. O professor de história diz que sua profissão está ligada ao amor por viagens e com isso só colabora com sua atividade. “Minhas aulas melhoraram muito depois que comecei a vivenciar parte daquilo que explicava” e assim comenta os lugares que já passou: Argentina, Bolívia, Belize, Chile, Colômbia, Equador, França, Guatemala, Itália, México, Paraguai, Peru, Portugal, Uruguai e Vaticano. Lógico! Sendo impossível determinar qual o agradou mais, pois por onde passa há história. “Entrar no Coliseu, em Roma, ou ficar frente a frente com a Monalisa é tão impactante como passar três dias no Deserto de Sal, na Bolívia, ou escalar um vulcão na Guatemala e vê-lo em atividade por toda a noite com seu magma e seus barulhos de erupção”.

PARTIU Finalmente, como um bom mochileiro, Bruno tem dicas na ponta da língua para incentivar mais pessoas a trombarem com ele pelo caminho. Aplicativos que ajudam na pesquisa de passagens aéreas, programas de pontos no cartão de crédito, hostels, passeios gratuitos e saber de cor países que nem necessitam de passaporte. “Busco saber sobre a obrigatoriedade de vacinas ou do seguro-viagem. Procuro também nas redes sociais brasileiros que estão viajando no lugar e troco informações. Afinal nada melhor do que perguntar para quem está lá”. Agora, se caso o plano for fazer a sua primeira viagem internacional, o professor logo indica a Argentina. Afinal, tem motivos de sobra! Passagens baratas, voo curto, dinheiro valorizado, comida boa, língua parecida e não precisa nem de passaporte. Já para quem quer uma experiência mais marcante, “um mochilão pela Bolívia e Peru, com certeza, vale muito a pena”, aconselha. Se no começo muita gente achava que era um exagero fazer três ou quatro viagens por ano, aos poucos as pessoas entenderam que não era apenas um hobby. Bruno precisava disso para se completar. Inclusive, fez destes mochilões marcas na pele – literalmente. Ele exibe no braço as primeiras bandeiras dos países que conheceu e promete completar com todos daqui um tempo. Agora, com três viagens marcadas para 2020, ele até revela pensar em um ano sabático, mas por enquanto está apenas nos planos e faz questão de salientar: “a América do Sul é aqui ao lado e muitas das experiências mais marcantes que tive foram em países deste continente. É impossível viajar e não ter uma experiência que mudará sua vida”.

“

Percebi como o mundo é grande e como as viagens poderiam me proporcionar experiências mais profundas do que as coisas corriqueiras” 149

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VIAJAR

É BOM

NO ESTILO

MOCHILEIRO É AINDA MELHOR

Esta é a definição do empresário Thiago Scarabelli que considera um “mochilão” bem mais intenso do que uma viagem tradicional

Empresário, jovem de 31 anos, formado em administração de empresas com especialização em marketing. Este é Thiago Scarabelli que desde 2008 traçou a meta de conhecer o mundo e a partir daí já visitou 12 países com a média de um por ano, passando pelo Canadá, Estados Unidos, México, Panamá, Colômbia, Equador, Peru, Bolívia, Chile, Argentina e Paraguai. Filho de manicure e de mecânico, o empresário teve uma infância simples, porém muito feliz. O que ele não imaginava é que anos mais tarde teria a chance de conhecer vários lugares muito além de sua cidade natal, Dracena. Na sua adolescência a vida financeira da família mudou depois que os pais passaram a trabalhar com vendas ao montar uma loja de presentes que funciona até hoje. “Comecei a trabalhar e foi muito positivo. Venci um pouco da minha timidez, já que tinha obrigatoriamente que lidar com o público”, lembra. Aos 17 anos, foi morar em Campinas, onde estudou em uma conceituada universidade e foi exposto a um mundo bem diferente do seu. Aos poucos passou a se interessar pelos lugares, destinos e experiências que tanto ouvia falar. “Meu primeiro estágio foi em uma escola de inglês. Foi quando comecei a planejar a minha primeira aventura fora do Brasil”. O país escolhido? Canadá. Quando tinha apenas 19 anos e apesar de nunca, sequer, ter viajado de avião e de o inglês não ser tão 150

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Thiago Scarabelli Empresรกrio

Foto: Thomas Aguilera

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bom naquela época, enfrentou o primeiro desafio sem companhia. “Fui sozinho. E olha que naquela época não tinha celular com internet, Google e WhatsApp, que facilitam e muito as nossas vidas nos dias de hoje”. Ao chegar em Toronto, debaixo de um frio extremo de 20 graus negativos, Thiago recorda que sentia vontade de pegar o primeiro voo de volta para o Brasil. Com persistência e, para sua surpresa, fez amizades, conheceu lugares incríveis e quando chegou a hora de voltar, a vontade era de ficar por lá. Na opinião do empresário, o segredo para viajar sozinho é deixar a vergonha de lado, identificar um grupo de pessoas para fazer amizade e aproveitar ao máximo cada dia. “É importante também ser flexível. Apesar de termos, na maioria das vezes, um roteiro definido, ele pode mudar completamente. Quando viajei para o Canadá, por exemplo, eu não tinha pretensão de conhecer Calgary. Porém meus novos amigos iam para lá e resolvi acompanhá-los. Foi muito legal”, pontuou.

VIROU ATÉ NEGÓCIO Aos 23 anos, morando em Santos, o empresário deu um passo muito importante e que mudou completamente o rumo da sua carreira. Ele fez um mochilão pelos Estados Unidos e percorreu, literalmente, os quatro cantos do país. A viagem durou 30 dias. Conheceu diversos restaurantes temáticos e resolveu trazer a ideia para Dracena. “Seis meses depois desta viagem pedi demissão do meu emprego, me mudei para São Paulo para estudar gastronomia e, em seguida, voltei para Dracena, onde montei um restaurante com a temática de viagens”, lembra. Hoje o dracenense acredita que as viagens estão totalmente ligadas ao seu ramo de atividade. Tendo acesso a culinária dos países por onde passa, absorve tudo e traz as novidades para os clientes. “Prova disto é que a ideia do meu restaurante nasceu em uma viagem. Conheci um estilo muito popular destes estabelecimentos, o Casual Dining”, explicou.

ESTILO DE VIDA

coração. Isso porque, foi lá que ele conheceu Fernandito, um garoto simpático, receptivo e muito inteligente. Morador de uma espécie de acampamento, no meio do deserto da Bolívia e gostou tanto do menino que a sua vontade era de trazê-lo para o Brasil, para que ele pudesse ter acesso a um ensino de mais qualidade, que o ajudasse a se desenvolver. “Quando passei por países da América do Sul, foi muito comum encontrar pessoas como o Fernandito, que não têm muito acesso à educação, pela falta de condições mesmo. Essas experiências me mostraram o quanto somos privilegiados, mesmo apesar dos problemas que enfrentamos. Durante as minhas viagens, visitei lugares lindos, conheci pessoas maravilhosas, porém vi muita pobreza e desigualdade”, reflete.

PLANEJAMENTO

“

Assim como tudo na vida, se você pretende se inspirar em Thiago é preciso planejamento e deixar de comprar muitas coisas, assim como ele fez. Um carro melhor, por exemplo, um relógio caro, uma joia, estão entre os bens que o empresário abriu mão para percorrer os 12 países e, acredite, não se arrepende. E se decidir partir, a dica do empresário é: “verifique várias vezes se você está com o seu passaporte em mãos e um cartão de crédito. Você pode esquecer tudo, menos isso, pois com eles todo resto se resolve”, alerta. O próximo destino já está definido: Estados Unidos! Ele vai à Califórnia, novamente, visitar a irmã que mora lá. E em um futuro breve, o empresário pretende conhecer a Europa. Mas sem pressa. Ele prefere visitar menos países, mas explorar bastante do que visitar dez de uma vez de forma mais superficial. Questionado se pretende seguir os passos da irmã, de morar fora também, ele disse que por enquanto não, mesmo revelando ter tido vontade de morar no exterior e inclusive ter feitos planos de viver no Canadá ao concluir a faculdade. Na época, chegou a dar entrada em toda documentação necessária para moradia permanente. Porém desistiu. Quando o visto de moradia foi aprovado, em meados de 2010, o empresário estava muito bem empregado, morando na praia e não teve coragem de deixar tudo para viver em um país tão gelado. “Ás vezes observo o estilo de vida da minha irmã e me dá vontade de me mudar, mas penso melhor e chego à conclusão de que nada substitui o nosso país, a nossa casa”, observa e ressalta que nem por isso resiste a uma boa dose de choque cultural para dar ainda mais valor à sua rotina. “Um mochileiro procura conhecer a cultura local, a comida, o contexto daquele país ou cidade, assim como a história que está por trás de tudo isso. É um estilo de viagem mais profunda. Vai muito além de tirar fotos em frente a pontos turísticos ou carimbar o passaporte. A gente volta para casa com muita história para contar. Este inclusive é o meu estilo de viagem preferido. Para mim significa sair da zona de conforto, do tradicional e de forma intensa”, conclui.

Um mochileiro procura conhecer a cultura local, a comida, o contexto daquele país ou cidade, assim como a história que está por trás de tudo isso.

Agora é fato: viajar faz parte do estilo de vida de Thiago, sendo algo que ele não pretende parar. “Enquanto for uma pessoa saudável irei viajar”, pontuou. Questionado sobre os principais valores agregados após cada experiência, ele destaca que quando viaja procura se inserir totalmente ao contexto cultural da região onde está. Frequentando os lugares em que a população do destino frequenta, comendo o que eles comem. “Acredito que é assim que trago grandes aprendizados na bagagem”. Apesar de tão próximo do Brasil, ele considera a viagem ao Peru, a viagem que mais marcou sua vida, seja pela realidade muito diferente ou pela cultura peculiar. “Costumo dizer que, apesar da distância, a cultura dos EUA está presente no nosso dia a dia, então quando chego àquele país não sou tão surpreendido por tudo que há lá, o que é bem diferente no Peru. Um lugar que vale muito a pena conhecer”, considera. Segundo ele, a Bolívia também tem um espaço especial no seu 152

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making of

produção da capa

DIREÇÃO

MARIANA BALBINO

EQUIPE

A N D R E S S A M AT O S KEROLEN LOPES PRISCILA ZANZARINI

FILMAGEM

R I C H A R D Z A P PA RO L I

FOTOGRAFIA

THOMAS AGUILERA CABELO E MAKE-UP

D A N I E L LY M E N D O N Ç A PRODUÇÃO DE MODA

LILIAN FORTUNA

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V E Í C U LO S

HIGIENE E BEM-ESTAR C

om a correria do dia a dia, manter o carro sempre limpo se tornou algo praticamente impossível. Isso porque ele é utilizado em todos os processos diários: para levar as crianças a escola, ir para o trabalho, etc. Diante dessa correria, chega um momento em que mantê-lo em ordem é algo impraticável. O fato é que, apesar da falta de tempo, segundo especialistas é essencial realizar uma limpeza geral a cada 15 dias pelo menos, para garantir a saúde dos passageiros e promover melhor sensação de bem-estar. Quando o assunto é limpeza automotiva, vale ressaltar que ela vai muito além da estética. O acúmulo de sujeira e a falta de manutenção no ar condicionado, por exemplo, podem prejudicar a saúde dos condutores e o veículo também. Por isso vale a pena inserir a higienização na rotina, ainda que duas vezes ao mês. Muitas pessoas só optam por fazer uma limpeza no carro quando aparece alguma sujeira no banco ou quando alguma peça está ficando amarelada. Contudo, a higienização deve ser feita antes mesmo de tornar-se aparente, pois combate os invisíveis ácaros, fungos, bactérias e cheiros de cigarro. A ausência da limpeza em dias de clima mais seco pode ser ainda mais nociva a saúde, principalmente se condutores ou passageiros sofrem com problemas respiratórios, como rinite alérgica, asma, etc.

Foto: Roberto I. Takahashi

No quesito benefício, o Lava Rápido do Carlinhos ganha de lavada com serviços de qualidade que vão muito além de um veículo limpo

COMO RESOLVER? Só existe uma opção: manter o carro sempre limpo. Para isso, o Lava Rápido do Carlinhos oferece limpeza geral, além de reparos como verniz de motor, máquina de ozônio (responsável por eliminar todo odor interno do veículo) e impermeabilização de estofado. Além de deixar a parte interna do veículo sem poeiras e sem odor desagradável é possível garantir cuidado absoluto com a estética do carro, com a certeza de que sairá do lava-rápido completamente limpo. 168

Rua Armando Salles, 128 Centro - Osvaldo Cruz/SP (18) 99701-3698 Lava Rápido do Carlinhos @lavarapidocarlinhos

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CHAPÉU

Uma turma que não tem medo de desaﬁos. Estes atletas se destacaram pela força e resistência, mas acima de tudo, pela coragem. Diariamente encaram seus limites e provam que quem manda é a vontade de chegar até seus objetivos.

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CHAPÉU

egura o coração e controla a respiração, porque para conhecer a rotina dessas feras do esporte você tem que saber: limites, só para quem quer. Eles têm uma rotina cronometrada, com hora certa para tudo, menos para pensar em desistir. Uma turma de porte, força e coragem para encarar a água, a altura, golpes, dores e seus próprios medos - para os pódios de diversos lugares do mundo. Saiba quem são eles e o que fazem para superar as diﬁculdades que encontram pelo caminho.

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Nascido em Herculândia, com raízes em Tupã e também em um dos esportes mais radicais do mundo, Marcelo Simões, 36, é hoje um dos pilotos mais reconhecidos no Freestyle Motocross.

HAJA CORAÇÃO! P

Para algumas pessoas as escolhas do que queremos para o futuro podem surgir de onde menos se espera. No caso de Marcelo Simões, 36, hoje atleta e piloto de Freestyle Motocross, saltar de uma rampa com uma moto e fazer manobras radicais surgiu com os olhos focados na TV. Ele tinha apenas 17 anos quando assistiu uma competição do esporte e meses depois estava contando suas economias para comprar a primeira moto. Marcelo sequer tinha habilitação e documentos adequados para pilotar a moto. Foi logo no primeiro ano de engenharia elétrica que começou a conduzir sua máquina de duas rodas. “Nunca decidi ser um piloto de FMX [sigla usada para se referir ao esporte]. Isso aconteceu com o fruto de muito trabalho, dedicação e diversão em cima da moto”, lembra Marcelo. Em sua primeira competição haviam seis pilotos. Qual sua classificação? Sexto lugar. “Hoje faria tudo diferente”, reconhece. Vamos, portanto às anuências. Neste dia andava com uma moto KTM 125cc e poucos meses antes saltou em uma rampa com distância pequena

e na sequência trocou a moto por uma Honda 250cc. Nela saltou uma rampa algumas vezes e seguiu para o Chile. “Chegando lá tive que dividir a moto com um colombiano e era um KTM 250cc, uma que eu nunca tinha andado. As rampas também eram maiores do que as que eu saltava”, recorda. Mas valeu a pena. Afinal, conseguiu saltar, fazer suas manobras e voltar para casa inteiro.

UM SALTO QUE FEZ DIFERENÇA Com quinze anos de carreira no FMX, o piloto perdeu as contas de quantas vezes foi assistido perante os olhos de admiração, medo e dos aplausos. Entre tantas apresentações no mundo todo, o piloto passou por algumas competições importantes e em uma delas se consagrou campeão mundial na categoria Best Whip na Alemanha em 2014. Com esse título venceu os melhores do mundo e fez história no Motocross Freestyle das Nações, sendo o único brasileiro a conquistar este título. Além disso, o atleta foi seis vezes campeão no Brasil. 172

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MEDO NECESSÁRIO

Foto: João Labadessa

“

O medo é necessário. Ele ajuda a ter uma longa carreira”

Nada mal para um esporte que exige vontade, coragem e muita técnica. O FMX julga os competidores individualmente e avalia a dificuldade em realizar manobras, variedade, estilo e a forma que o piloto utiliza a pista. É realmente necessário muito preparo para as provas e para isso Marcelo tem suas estratégias para não se decepcionar em nenhuma delas. “Eu tenho minha pista particular com rampas e medidas em padrões mundiais”, conta.

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Um esporte perigoso mesmo para profissionais sempre é acompanhado de vários riscos. Thomas, 7, filho de Marcelo sempre que pode assiste o pai nas apresentações, mas já definiu seu gosto pelo futebol. A esposa agradece, até porque não daria para segurar a preocupação, não é mesmo? “Desde o início do nosso relacionamento ela sabia da minha profissão. Então acredito que é tranquilo para ela. Acaba se acostumando e sempre tento ficar o menor tempo possível longe de casa”, afirma o piloto. Qualquer escolha tem suas dificuldades e não é porque tem paixão por motos que hoje tudo acontece de forma tranquila. Durante todos esses anos encarando as alturas sobre duas rodas, o piloto colecionou várias quedas. Além da recuperação dos tombos, teve que encarar desafios como construir suas próprias pistas, aprender a saltar e fazer manobras. “Sempre treinei sozinho e até hoje esse é o meu maior desafio”, afirma. E por falar em desafios, talvez um de seus maiores também seja o fato de ter se desenvolvido em uma cidade do interior, onde tudo chega, mas nem sempre no momento que favorece a carreira. Quando o piloto começou no FMX, a internet ainda era precária, ou seja, não era possível nem acompanhar os “caras do Motocross”. Mas com o passar do tempo Marcelo se tornou um deles e aí foram vitórias atrás de vitórias. Para tamanho sucesso no esporte, não basta apenas uma moto, equipamentos de segurança e rampas. O Freestyle Motocross também tem seus imprevistos. Por já ter viajado para vários lugares do mundo, o piloto sempre teve que pilotar outras motos, mesmo levando suas peças. Acredite: muitas vezes ele não se adaptou ao veículo ou até mesmo às pistas com obstáculos que nunca tinha encarado antes. Antes das voltas o lema é “decorar e visualizar tudo que será feito”. Desta forma, Marcelo pretende seguir em busca de novas conquistas. E o medo? “O medo é necessário. Ele te ajuda a ter uma longa carreira”.

SEM PARAR REVISTA CLASSE A

Carina Massarotti, 34, estilista, estudante de nutrição e triatleta já coleciona troféus, todos conquistados nos últimos dois anos

E quando tudo parecer difícil? Continue a nadar. Mesmo que tendo escutado este conselho diversas vezes, Carina Massarotti, 34, só entendeu o real significado dele quando encarou, de fato, toda a correnteza da vida. Com uma carreira consolidada no mundo da moda, a parapuense tem se destacado também no triatlo. Mas o começo da relação com o esporte começou bem antes, aos 13 anos, quando ela se desafiou pela primeira vez. “Fui fazer uma caminhada para acompanhar minha tia e me deu vontade, despretensiosamente, de sair correndo. Corri uns cem metros. Parei, descansei e continuei a correr para ver até onde eu conseguiria chegar”, lembra. A partir deste dia Carina inseriu a corrida na sua vida como um hobby, juntamente com a musculação. “Sempre fui muito intuitiva. Algo dizia que eu estava treinando para alguma coisa grandiosa, mas sinceramente eu não fazia ideia do que seria”, recorda. Depois de trabalhar por 12 anos como estilista, Carina decidiu se dedicar a outro propósito: a nutrição e a treinos diários, com o objetivo de adotar definitivamente o estilo de vida de uma atleta. Ou melhor, de uma triatleta. Antes da sua primeira prova, a parapuense treinou durante 35 dias. Um tempo curto para quem enfrentaria o triatlo, mas ela não encarava isso como um problema. Afinal, Carina tinha preparo físico, já que frequentava a academia frequentemente e praticava corridas. Contudo, ela não sabia nadar como deveria e tinha noção que os percursos da prova exigiriam muita força e equilíbrio. Nesta época, os conselhos do

seu professor, Rafael Santos, foram essenciais. “Nade como se não fosse pedalar. Pedale como se não fosse correr e corra como se não tivesse nadado e nem pedalado”. Ou seja, concentre-se em uma modalidade de cada vez.

NÃO NASCI SABENDO Entre as três modalidades do triatlo, a mais desafiadora para Carina foi a natação, porque a prática exige controle absoluto da respiração. “É preciso achar uma zona que não vai te desgastar pelo fato de não ter onde descansar”, conta a triatleta. Hoje Carina sabe como se esforçar e manter o controle na água, mas não foi fácil. “Foi muito sofrido”, conclui. Antes de conquistar seu espaço nas águas, a parapuense fez aulas particulares de natação durante 30 dias. “Eu ficava imaginando o constrangimento se o caiaque tivesse que ir me buscar no meio da prova”, recorda. Nervosismo e choro se misturavam enquanto a atleta treinava. Carina não possuía relógio específico para a natação e por esse motivo ao invés de treinar 750 metros para a prova ela alcançava os 1.500 metros. “Descobri isso depois da prova. Conclusão: tirei de letra por ter treinado o dobro da distância”, lembra. Uma das maiores preocupações que Carina tinha quando decidiu fazer o triatlo era o fato de estar longe das muitas opções de treino que as cidades maiores oferecem. Entretanto, o que soava como difícil acabou se convertendo em uma vantagem. “Treino em lugares variados, o que é muito positivo. Sou muito grata por isso. Frequento uma propriedade particular, 174

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onde nado em águas abertas e treino também em Martinópolis, Rancharia e Presidente Epitácio. Quando o foco é só em ciclismo e corrida, meus treinos são nas vicinais de Osvaldo Cruz, Parapuã, Salmourão e Inúbia Paulista. A atleta treina todos os dias, sendo que em três deles, em dois períodos e nos outros quatro, apenas em um período do dia. A rotina de treino inclui natação, ciclismo, corrida, treino funcional específico para triatlo, osteopatia e liberação miofascial.

DEDICAÇÃO

Foto: Claudio Mariano

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Apesar de uma rotina definitivamente sem pausa, a atleta não deixa de exercer um papel fundamental: o de ser mãe. “Eu adapto a rotina da minha filha aos meus treinos. Acordo cedo para treinar e na parte da tarde, quando ela está nas atividades, eu nado entre os horários dela. É sempre muito corrido, saio na rua de cabelo molhado, com marca de óculos. Eu precisei deixar a vaidade completamente de lado, porque meus minutos são cronometrados”, conta Carina. Desta forma, entre uma correria e outra, a atleta já alcançou muitos objetivos, como a prova de maior distância que já realizou até hoje, no meio Ironman. Ao todo, ela já soma mais de 30 provas nos últimos dois anos e 28 troféus. De ciclismo foram quatro provas, sendo que em duas delas Carina foi campeã. No triatlo foram 14 e em 13 destas trouxe troféu para casa. Para Carina, não há provas fáceis. “Diz-se que prova fácil é quando o percurso não tem altimetria elevada, porém em questão de esforço não existe o fácil. O esforço sempre é extremo”, afirma. Depois de enfrentar vários imprevistos, entre eles correr com o pé na carne viva, ter que colocar a corrente na bike no meio de um percurso, Carina se considera totalmente preparada para enfrentar as novas situações e vencer desafios que possam surgir como empecilhos em seu caminho. “Me imagino com 80 anos na linha de chegada de um iromann full em Kona, no Hawaí, fazendo travessias de mares e pedalando e correndo mundo a fora. O importante é manter-se em movimento”, conclui.

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O importante é manterse em movimento”

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TÁ NO SANGUE

Guilherme Mitsuo Stangari Kokumai, 28, trouxe suas raízes diretamente do Japão e tornou-se um orgulho no Jiu-Jitsu

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É gratiﬁcante quando alguém se consagra campeão e vê que todas suas diﬁculdades e esforços valeram a pena”

Diversas vezes encontramos pessoas com habilidades tão marcantes que não nos vêm à cabeça outra coisa senão: “esta pessoa tem mesmo um dom”. Guilherme Mitsuo Stangari Kokumai, 28, é um destes casos. Nascido no Japão, berço de grandes modalidades das artes marciais, aos quatro anos Guilherme conheceu o judô. O incentivo partiu da mãe, quando notou que o filho precisava de mais disciplina e o esporte o ajudaria nesta área. “Foi uma forma que ela encontrou para me regrar e deu muito certo [risos], porque me apaixonei pelas artes marciais”, conta o praticante. Do judô para o jiu-jitsu, Guilherme encarou sua primeira luta com muita calma, como quem já estava acostumado a pisar no tatame. Não houve nervosismo, nem ansiedade. “Acredito que o fato de praticar lutas desde muito cedo, junto com as técnicas do judô que faziam com que eu conseguisse derrubar meus adversários com mais facilidade, me ajudaram a ser campeão”, conta Guilherme. A disciplina ficou na rotina do atleta, que reconhece isso como o primeiro passo para garantir um bom desempenho. Além de suas responsabilidades como gerente de um estabelecimento em Tupã e a faculdade de nutrição, Guilherme tem hora marcada de segunda a sábado para treinar musculação, crossfit e pilates. Ah, e um tempo para praticar jiu-jitsu todos os dias, por pelo menos duas horas.

MENOS RISCOS Para tanta habilidade o equilíbrio é indispensável 176

entre força e técnica. Por isso é preciso conhecer bem o próprio corpo e superar seus limites. E apesar de ser um esporte de defesa pessoal, o jiu-jitsu também envolve riscos. Afinal é uma modalidade de contato. Embora sempre tenha contado com o apoio da família, como era atleta profissional de judô antes de iniciar disputas no jiu-jitsu, Guilherme teve que bancar suas despesas com hotel, passagens e tudo que uma competição exige. Foi encarando desafios que o atleta chegou a diversas competições e as mais importantes são em Campeonatos Brasileiros, Mundiais e Sul-Americanos. Tamanho esforço rendeu-lhe o título de campeão paulista, bicampeão brasileiro, campeão sul-americano e campeão mundial. “É muito gratificante quando você se sagra campeão e vê que todas suas dificuldades e esforços valeram a pena”, afirma o atleta. Hoje, mesmo com apoio financeiro de patrocínio, equipe e amigos, Guilherme enfrenta a maior de suas dificuldades: a falta de material humano e estrutura para treino. “Outra grande dificuldade é o deslocamento para campeonatos, que geralmente são realizados em cidades maiores”, lamenta.

PRONTO PARA A VIDA Hoje o atleta se sente capaz de suportar qualquer obstáculo. “Encontrei irmãos de equipe durante toda minha trajetória”, diz Guilherme. Mas ainda há muito para comemorar. O foco agora é ser campeão mundial faixa preta no jiu-jitsu e seguir com determinação, disciplina e esforço, como aprendeu desde seus quatro anos.

Foto: Claudio Mariano

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PÉS NO CHÃO Sair das salas de aula, encarar sol e chuva mesmo que por hobby, não é fácil. Carina Prefeito, 36, é uma mulher que se destaca, cada vez mais, pela força e preparo físico

Educação e esporte são duas coisas que, juntas, mudam qualquer pessoa principalmente pela capacidade de oferecer mais sabedoria para resolver problemas e coragem para encarar os obstáculos num caminho que nem sempre é feito só de flores. No caso de Carina Prefeito, flores são o que ela mais tem encontrado, além de uma vista privilegiada de quem se permite correr na chuva. “Para ser maratonista é preciso muita disciplina, tanto com a alimentação como com os treinos. Correr 42 quilômetros requer muita preparação”, conta. Formada em Pedagogia, com especialização em Educação Especial, Carina se encontrou no meio esportivo quando começou a praticar kickboxing. A partir daí a atleta se dedicou à Educação Física e adquiriu valiosos conhecimentos e técnicas de personal trainer, que a impulsionaram para praticar exercícios físicos diariamente, criar hábitos mais saudáveis e a aperfeiçoar a sua disciplina. “Comecei a treinar para correr uma São Silvestre e acabei me apaixonando pela corrida e também pelas longas distâncias”, lembra a personal. Carina começou a participar das provas de 5, 6 e 10 km aqui mesmo na região. Posteriormente, ela passou a ser destaque e sempre alcançava premiações. Concluiu a famosa São Silvestre de 15km em 2016 e o anseio por novos desafios aumentou. Desta vez ela queria participar de uma meia maratona de 21Km e em seguida de 178

uma maratona de 42 Km.

TUDO É DISCIPLINA A atleta pratica corridas há cinco anos e neste período já participou de quatro maratonas: duas em São Paulo, uma em Buenos Aires, na Argentina, e a última na Serra do Rio do Rastro, em Santa Catarina, considerada a mais especial por ela. “Foi uma corrida insana, 42 Km de subida, muito frio, vento e chuva. Superei todos os meus limites”, lembra Carina. Depois de vencer seus próprios limites, o que seria uma rotina pesada para essa atleta? Ela concilia a profissão de pedagoga com as aulas de personal trainer, faculdade e treinos. Em períodos de provas esportivas, a atleta treina até dez vezes por semana e as atividades são dividias entre corrida, musculação e kickboxing. Na maioria das vezes é bem cedinho, por volta das cinco da manhã, ou à noite quando a atleta encontra tempo para se dedicar a sua preparação física. Para a atleta, a classificação nas provas não é o primordial, mas sim, vencer desafios e superar seus própios limites. “Não costumo me preocupar com minha pontuação. Meu objetivo é focar no desafio pessoal estabelecido por mim mesma, já que sou uma corredora amadora”, afirma a personal. Ela já conquistou premiações em provas de 5 e 15km. Embora Carina tenha uma programação bem definida de treinos, ela considera

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difícil ser maratonista no interior, por conta do pouco incentivo do poder público. “Para participar das competições, eu uso recursos próprios e às vezes vendo rifas para cobrir as despesas”, explica.

ESTRUTURA

Foto: Fatos e Fotos

Para alguém que corre maratona, Carina está dentro dos padrões: saudável e com boa estrutura muscular. “Minha suplementação é sempre acompanhada por um nutricionista. É um conjunto, onde tudo deve estar encaixado para garantir bom desempenho nos treinos e nas conclusões das provas”, conta. Aos 36 anos, Carina destaca que nunca é tarde para se desafiar. Porém o estilo de vida e o desejo de realizar algo novo devem estar alinhados para alcançar o êxito. “Minha primeira maratona foi com 31 anos”, conta. Apesar de muito preparo, Carina considera que ainda tem um longo caminho para percorrer, já que se desafia constantemente. Recentemente ela participou de uma meia maratona na Califórnia, nos Estados Unidos, onde enfrentou situações bem diferentes das que estava acostumada no Brasil. “Foi uma experiência única. Um clima totalmente diferente do nosso, muito seco e frio, mas valeu a pena”, lembra a atleta. A experiência deixou na atleta, inclusive, um “gostinho de quero mais”. “Quero participar de novas provas em outros países”, destacou. “O esporte exige superação e resiliência e significa, para mim, encontrar o equilíbrio perfeito entre o físico e a mente”, completou.

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Meu objetivo é focar em um desaﬁo estabelecido por mim mesma”

Mais de R$ 72.000,00 em vale-compras 28 Vale-compras de R$ 1.500,00 01 Vale-compra de R$ 10.000,00

01 Vale-compra de R$ 5.000,00 01 Vale-compra de R$ 15.000,00

Sorteio 04/01/2020

Realização:

PREFEITURA MUNICIPAL DE OSVALDO CRUZ

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NEGÓCIOS

ç ão o Inv por Cris Arcangeli Pretende reinventar seu negócio, mas não sabe qual a melhor forma? Gostaria de empreender na sua função e ainda desconhece as alternativas? Prepare-se para viver a transformação que deseja com a empreendedora serial Cristiana Arcangeli

onhecida internacionalmente por dar vida a grandes ideias, Cristiana Arcangeli concedeu uma entrevista exclusiva à Revista Classe A, para compartilhar insights e técnicas para você também conseguir se reinventar, alavancar sua carreira e, consequentemente, ter mais êxito nos projetos em que se dedicar. Em seguida, para comprovar suas estratégias, fomos em busca de marcas da Nova Alta Paulista e descobrimos que, sem saber, muita gente já segue os conselhos de Cris com inteligência, criatividade e uma baita coragem nos desafios. Uma aula daquelas! Apresentadora do programa Shark Tank, Cristiana Arcangeli é comparada a um respeitável tubarão. No programa exibido pela Sony, ao lado de outros grandes nomes do mercado brasileiro, ela recebe aspirantes a empreendedores enquanto seus super sentidos permitem detectar de longe uma boa oportunidade e, claro, uma grande furada. Por outro lado, estes grandes predadores dos mares são consi-

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FA DE RO TU BA RÃO Expert em inovação, Arcangeli foi arrastada para o empreendedorismo através dos ensinamentos dos seus pais. Sua mãe sempre trabalhou fora para ajudar a família; era “intelectualmente produtiva” como relembra Cris. Seu pai era um imigrante italiano e fundou uma construtora ao chegar no Brasil. “Minha mãe tinha dez irmãos. O pai dela fez investimentos e perdeu muito dinheiro e a família começou a se dividir. Cada filho foi morar com um tio. Então minha mãe ajudou trabalhando desde cedo e fui observando tudo isso”, conta ao recordar que o pai também foi à luta. “Os dois se ajudavam! Essa realidade influenciou na criação da família e na gestão do nosso orçamento em casa e fez com que a minha mãe pudesse fazer suas próprias escolhas na vida”, conta com orgulho. Formada em odontologia, Cris contou que antes de ingressar na faculdade pensou em cursar engenharia ou medicina. Ela atuou como dentista por alguns anos, mas logo deixou a carreira para embarcar no ramo da beleza. Cris iniciou o novo negócio em grande estilo, desenvolveu a primeira linha de produtos sem sal para cabelo, investiu em inovação de embalagens, nomenclaturas e ativos naturais. Detalhes estes pensados para satisfazer suas próprias necessidades estéticas e a de um mercado em plena ascensão. A partir daí Cris nunca mais parou de desbravar, espalhando para o mundo a máxima que a inovação é a ferramenta mais forte para o sucesso.

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derados fósseis vivos pela ciência, já que não precisaram mudar quase nada para sobreviverem durante aproximadamente 450 milhões de anos. E nisso a gente precisa abrir um parêntese: Cris se diferencia (e muito) dos tubarões. Afinal, reinventar-se é uma das principais habilidades da empresária. Por meio desta capacidade única de acompanhar tendências e estar atenta a tudo e a todos, Cris tornou-se conhecida por ser uma empreendedora serial. Criou cinco marcas, é escritora, palestrante e responsável por desenvolver uma categoria inédita no mundo: os aliméticos (cosméticos comestíveis). Hoje ela reúne em seu perfil no Instagram 847 mil seguidores entusiasmados em adquirir conhecimento, doses de experiência e acompanhar o trabalho incessante de um tubarão em frequente metamorfose - que não aceita ficar apenas escondido em águas profundas.

toervas. Ali já tinha shampoo de colágeno. Depois foi hora de fazer virar um produto de ingestão com a Beauty’in em 2009.

Seu pai não queria que você atuasse em uma área “masculinizada”, como engenharia ou medicina. Apesar disso, durante a carreira como empresária, sua presença se tornou frequente em reuniões repletas de homens. Como foi se desligar do que queriam para você e buscar aquilo que almejava particularmente? Sou uma pessoa que planeja e pensa muito. Quando escolho um caminho sou determinada. É difícil me ver desistir ou não persistir quando há algum problema. A determinação te dá a coragem necessária para superar dificuldades como esta.

É uma empresa de alimentos naturais, saudáveis, enriquecidos com colágeno hidrolisado importado e vitaminas. A principal preocupação sempre foi sabor, praticidade e a comprovação de eficácia. Há 10 anos criamos a categoria, os produtos foram testados e tiveram eficácia comprovada pela Farcoderm, um dos maiores laboratórios da Europa e pelo Instituto de Bioengenharia da Pele da Unicamp. Criamos produtos com fórmulas exclusivas, cheias de sabor, saúde, sem glúten, sem lactose, sem açúcar e de baixíssimo teor calórico. Eles respeitam a dieta com muito sabor, enquanto ao mesmo tempo cuidam da sua pele, unhas, cabelos, articulações, músculos e ossos.

Neste momento, quando propôs “ingerir colágeno”, desenvolveu uma nova categoria no ramo da saúde e bem-estar. A empresa tem 24 prêmios nacionais e internacionais pela criação da categoria dos aliméticos [cosméticos que podem ser ingeridos], pelo seu ineditismo e inovação.

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Você já fez muitas coisas antes de todo mundo. Como você analisa este fato? Acredito em Deus e na força da energia. As oportunidades são colocadas na vida por Deus e basta que você esteja esperto para captar. Graças a Ele, a oportunidade sempre me encontrou trabalhando! Sobre sua experiência na odontologia, além de conhecer o mercado que estudou, você conseguiu perceber uma necessidade de outra área e se desligar de sua carreira original para tentar uma nova atividade... O colágeno já me perseguia desde 1986, quando tive minha primeira empresa, a Phy-

O futuro é o empreendedorismo porque é isso que vai gerar dinheiro. A grande mola propulsora de um país é o empreendedorismo”

Mas a criação também deixou muitas pessoas contrariadas. Inovar sempre incomoda? Se você olhar para trás, todo mundo que trouxe inovações não foi compreendido no começo. Isso porque as pessoas têm resistência ao novo, a sair da zona de conforto. Quando você traz uma informação nova, um conceito novo, muita gente vai ser contra. E essa categoria que criei é uma categoria global, não existia em nenhum lugar do mundo. Foi algo muito discutível. A única coisa que existia de colágeno na época era no Japão. As pessoas tinham para vender shots de colágeno em farmácia. Era horrível! 195

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Foto: Claudio Mariano

#INOVAR

P O Ã P C

A O H N SO

É F A C

INOVAÇÃO PARA O MUNDO REAL LEG A OBSERVAR AS NECESSIDADES E DESEJOS DAS PESSOAS É A MELHOR FORMA DE CRIAR SOURCES PARA PROBLEMAS QUE TALVEZ ELAS NEM SAIBAM QUE TÊM

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O Ã P É REVISTA CLASSE A

Quem conhece a cidade de Osvaldo Cruz já sabe que, assim como a maioria das cidades da Nova Alta Paulista, os dias são quentes e as noites um pouco mais amenas, porém igualmente convidativas para um brinde fora de casa. Este clima ideal para encontrar amigos e desfrutar de aperitivos fez com que Sandra Sandoval Miranda percebesse a necessidade de ofertar para Osvaldo Cruz e cidades vizinhas um ambiente agradável e moderno, capaz de unir a praticidade de uma conveniência ao conforto e estilo despojado de um café bar. Uma pegada que não existia na região. “A frase que mais escutei foi ‘nossa quando entramos aqui, sentimos como se não estivéssemos em Osvaldo Cruz’ [risos]. E isso é a prova de que consegui um novo conceito. Consegui trazer algo novo para a cidade”, conta satisfeita.

O H N O S R O AM IDEIAS E AÇÃO

Segundo Sandra, depois de atuar por 20 anos como cirurgiã-dentista fora de Osvaldo Cruz, seu retorno à cidade lhe aproximou das suas raízes. Passou a trabalhar com seu pai nos postos de combustíveis, onde futuramente o empreendimento foi instalado, sentindo-se cada vez mais confiante e apaixonada pelos negócios da família. Durante a recente crise econômica nacional, a filha que se tornou uma funcionária atenta, resolveu fazer uma sugestão especial, que daria início a um novo ciclo. “Dei a ideia de montarmos uma loja de conveniência, mas com uma nova concepção”. Conforme a empresária, “criar algo para quem só entendia de dentes não foi fácil”. Porém, com a ideia em mente vinda da observação a necessidade do público e vasto trabalho em conjunto, somados a experiência dos pais, dois anos depois a conveniência-café-bar foi inaugurada em grande estilo e com aceitação impressionante. “A ideia surgiu na crise, quando precisávamos agregar algo ao posto de combustível. Mas, sobretudo, ela veio de vários sonhos! Foi um momento significativo. Estávamos iniciando em um ramo desconhecido. Racionalmente era uma ideia para combater a crise com muito risco e ao mesmo tempo a oportunidade de aumentar nossa história”, lembra com alegria. “A aceitação do público foi surpreendente. Eu não imaginava que seria tão bem recebida”.

F A C NTES

E D A D I L I B I S N E S A I GR DESAFIOS

Torcendo para que a aceitação perdure, Sandra não tem medo de trabalhar com vontade para a ideia continuar em ascensão. Para isso ela usa sua sensibilidade em tudo. “Presto atenção as necessidades diárias, as pesquisas de mercado e tendências. Observo lugares que frequento e pesquiso muito pela internet. Vale muito a pena conhecer o mercado fora da área de atuação, trazer novidades, serviços diferenciados, inovar com produtos que surpreendam os clientes e lembrar de associar a necessidade e o poder de compra do consumidor”, ressalta. Acreditando que o sucesso está relacionado com o “bem” que você proporciona aos clientes. Ela finaliza com um conselho. “São nossas atitudes que fazem a diferença, mas elas precisam ser de dentro do coração. Precisamos nos reinventar, levando em consideração a sinceridade com o público e com nós mesmos”.

E I L

Um shot de colágeno puro. Transformar isso, essa ideia, esse remédio, esse ingrediente composto, em uma categoria de nutracêutico, de alimentos misturados com esse pó de colágeno que você pode agregar ao chocolate, a pipoca, suco, enfim, ingerir colágeno de uma forma prática e com sabor em vários alimentos - são quase 80 tipos. Foi possível transformar algo, que inicialmente era só estético. Hoje sabemos que ele age no osso, no músculo, tendões e articulações. Foi algo revolucionário! As pessoas pensavam que eu estava envenenando os outros. “Onde já se viu tomar colágeno?”. Diziam que deveria estar só em cremes, tinha muita gente combatendo. E hoje é uma categoria que fatura quase 4 milhões no mundo. Agora você diria que sua criação já foi aceita? Ainda não está totalmente aceita, tem muito médico que acha que não tem comprovação, que não funciona. Há muito desconhecimento, sendo que só eu já fiz testes em duas universidades, muitos artigos em revistas científicas de dermatologia americana, falando da eficiência para vários tecidos. É desconhecimento mesmo. Depois desta narrativa, transformar mercados parece um tópico frequente na sua rotina. Você diria que as suas grandes ideias aconteceram com facilidade? Não sei se as grandes ideias surgem com facilidade. Na verdade, as oportunidades e as inovações aparecem na observação. Qualquer mercado que seja tem que ser observado. Às vezes outras categorias podem ser aplicadas em mercados diferentes. É importante observar como as pessoas se comportam, se vestem, comem, como estão as vitrines, quais as cores do momento, o que as pessoas pensam e o que estão achando sobre os assuntos. Você começa a observar as coisas e consegue detectar o que está no inconsciente coletivo e o que as pessoas precisam e ainda nem sabem que precisam.

E T N E I B

SANDRA SANDOVAL MIRANDA FUNDADORA DO BICO DOCE CAFÉ BAR CONVENIÊNCIA 197

Mas como conseguiu - e ainda consegue - balancear o que precisa fazer imediatamente, no agora, e ainda filtrar novas tendências e oportunidades? Todo mundo tem que estar atento. O tempo todo! As coisas estão se transformando de uma forma muito rápida e violenta. E o que é louco é que tem gente que fala “ah, tudo

É F A S C UAS OSR ADA IN A STR CAM REVISTA CLASSE A

É PARA AGORA, É PARA TODOS OS DIAS

A ESPECIALISTA DIZ QUE INOVAR TEM QUE SER TODO DIA, SEJA VOCÊ UM EMPREENDEDOR QUE ESTÁ LANÇANDO ALGO NOVO, OU VOCÊ, QUE JÁ TEM UMA EMPRESA CONSOLIDADA NO MERCADO

Os empreendedores costumam ser incessantes quando se aventuram nos negócios. Guerino Seiscento [in memoriam] foi um empreendedor pioneiro, que idealizou uma das maiores empresas de transporte de passageiros do país, mas nem por isso se acomodou. Sua energia para buscar objetivos foi tamanha, que mesmo após seu falecimento, em 2018, ele continua inspirando as gerações seguintes a realizarem sonhos e continuarem a seguir cada vez mais longe. “Meu pai era visionário. Estava sempre atento a novas oportunidades e começou ajudando meu avô a buscar feijão no norte do Paraná para vender na região de Tupã”, explica o filho, João Carlos Seiscento, hoje diretor da empresa. Em 2019, a frota da empresa – que já era considerada a segunda do setor de ônibus do país em satisfação dos clientes, de acordo com a pesquisa recente da Agência Nacional de Transportes Terrestres (ANTT) – aumentou. Adquiriram 16 novos ônibus, entre semileitos e ônibus de dois andares (primeiro andar com poltrona e andar superior poltronas semileito), com investimento de aproximadamente R$18 milhões. No mesmo ano, a marca provou outra vez que não pensa em se manter estática. Operando em quatro estados, incluindo cidades de grande porte do interior paulista, passou a operar em quatro novas linhas entre o Mato Grosso do Sul e São Paulo, sendo que uma das principais é a linha Campo Grande/MS – Santos/SP, que passa por Três Lagoas, Brasilândia, depois no Estado de São Paulo trafega por toda Alta Paulista, incluindo Dracena, Adamantina, Lucélia, Osvaldo Cruz e Tupã, chegando a Pompéia, Marília, Bauru, Botucatu, a capital e finalmente a cidade santista. Tal conquista foi resultado de uma herança cheia de princípios para o filho João Seiscento: força, confiança e tino empresarial. “Conseguimos transformar o sonho de 40 anos em realidade. Estamos em São Paulo e em outras capitais, por exemplo, Goiânia, Campo Grande e Curitiba. É uma realização importante”.

MAIS PROJETOS

Se hoje cruzar estradas parece fácil, quando o fundador começou o negócio em 1946 era preciso ânimo inabalável para concretizar suas metas. “Era necessário abrir estradas com foices e enxadas, construir pontes de madeira em mutirão e só então cruzar os trajetos com os ônibus, que eram caminhões encarroçados levando o progresso”, explica o diretor. A primeira linha da empresa ligava Tupã ao bairro Ponte Alta, em estradas de terra. Em seguida foi prolongada até Saltinho e Barra do Coió, às margens do Rio Feio, sempre com ônibus guiados pelo próprio fundador da empresa. Ampliando os horizontes, Guerino colaborou efetivamente com a evolução das rodovias da Alta Paulista, “construindo pontes de madeira rústicas e robustas o suficiente para suportar caminhões e ônibus, que completavam a expansão de desenvolvimento regional, iniciado com a chegada das linhas ferroviárias”, lembra. No ano de 1958, o empresário se desfez de sua casa e do carro para comprar uma nova linha, ligando Santópolis à Birigui. Após dois anos, saldou as dívidas e pegou fôlego para continuar crescendo. “A empresa consolidou-se no transporte urbano e intermunicipal na região antigamente conhecida como Zona da Mata”. Enfrentando uma crise por conta da concorrência acirrada, Guerino lançou um novo serviço, o transporte de encomendas, oferecendo-o gratuitamente para todos que viajassem em seus ônibus. “Ele sempre foi muito focado na satisfação do cliente. Os ônibus impecáveis, limpos, bem cuidados e o bom atendimento sempre foram uma tradição impregnada na história marca”, define João. Hoje com 250 ônibus e 750 colaboradores, a empresa mantém sua sede em Tupã. E claro, com mais uma recente novidade: as “salas vip”, com sanitários privativos e adaptados para passageiros especiais, televisão e serviço gratuito de lanches. “A nova estratégia vem fazendo com que ganhemos a preferência dos passageiros”, afirma o diretor João Seiscento, que possui no sangue a disposição para acatar novos desafios como parte de sua rotina.

E Z I S S O R A INH E HO T M E N A IZO IROTS R E O SAG OS R 198

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#INOVAR

S O H N N O Z

bem. Até chegar ao Brasil vai demorar”. E não é bem verdade! Hoje as transformações são longas e acontecem no mundo inteiro. Obviamente que os países menos desenvolvidos demoram um pouco mais. Mas o Brasil é extremamente antenado. Mesmo que haja um pequeno delay em relação ao Estados Unidos e a Europa, acaba sendo muito menor do que em países da América Latina, como Bolívia e Venezuela. Quando você acha que está criando uma coisa diferente, na verdade, já há uma coisa completamente nova chegando. Você costuma dizer que “o futuro é empreender”... Na verdade, o trabalho mecânico vai diminuir. As pessoas serão cada vez menos procuradas para isso. Serão requisitadas para desenvolvimento de teses, de conceitos, de programas. Isso será o grande diferencial no mundo. E mesmo os funcionários e colaboradores de hoje devem ter um olhar empreendedor. Ninguém quer um colaborar com hábitos mecânicos, que faz as coisas ou manda fazer sem pensar e sem empreender na função. Hoje existem donos de empresas que não são empreendedores porque as vezes herdam, sei lá! E tem colaboradores que não são donos do negócio, mas são muito empreendedores. A gente tem que buscar pessoas assim, porque o cara que empreende na função dele, não precisa de uma grande hierarquia em cima. Antes tinha o supervisor para cuidar do cara, o gerente para cuidar do supervisor, o diretor para cuidar do gerente, presidente que cuida do gerente. Por quê? Era um monte de gente fazendo coisas automáticas, baseadas em manuais. Me lembro que há alguns anos contratei uma pessoa e ela me disse que tinha uns manuais dizendo tudo o que o funcionário tinha que fazer desde a hora que ele chegasse. Onde já se viu? Era uma máquina, a pessoa não precisaria pensar! Nos Estados Unidos foram construídas pessoas assim porque elas chegam lá e fazem a conta até na máquina de calcular, não conseguem pensar. A longo prazo, gente assim não será mais interessante. Será dada prioridade a gente que cria, que traz transformação. Não precisa ser uma grande transformação, mas uma mínima no dia a dia. Se cada um parar para observar seu próprio negócio, sua própria função, meio de fora, sair da rotina, tenho certeza que será possível fazer muitas mudanças, na forma

JOÃO CARLOS SEISCENTO DIRETOR DA GUERINO SEISCENTO

199

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de pensar, de fazer, de operar. Por exemplo: quem está na gerência ou na presidência de uma empresa não está na função de cada uma das etapas. Quem está ali, no dia a dia, é que consegue ver a inovação que pode ser incorporada. E quanto maior a hierarquia é mais difícil identificar a necessidade de inovar naquele lugar. Qual a saída para driblar esta dificuldade? As grandes companhias têm o desafio de transformar o meio ambiente e fazer com que as pessoas e a empresa em geral promovam um ambiente inovador, que aceitem a inovação, e que tenham essa mentalidade. Isto para crescer e não morrer, porque negócios que ficarem congelados, qualquer que sejam, pode ser a maior companhia de todas, vão sofrer. Estamos vendo exemplo de empresas gigantescas sendo absorvidas por esta transformação. Vimos a editora Abril, que em seis meses desapareceu. Agora a Globo está apanhando. Podemos ver o maior canal de mídia brasileira sumir nos próximos anos por não aceitar as transformações. Se o povo quer a verdade, a prestação de serviço do canal é fazer aquilo que se propôs. Simplesmente comunicar, não pode ter opinião. Essa é a base do trabalho jornalístico. O futuro é o empreendedorismo porque é isso que vai gerar dinheiro. Porque a grande mola propulsora de um país é o empreendedorismo. Porque dá emprego, paga imposto, dá o salário do governo. Sem as empresas a roda não gira. Como se preparar para ser um empreendedor, ter este olhar diferente? Hoje o aprendizado é espalhado, por não existir uma escola de empreendedorismo. Mas começa assim: em uma dor que vem de fora para dentro. As pessoas buscam saber mais sobre este assunto e têm tanta idiotice sendo falada por muita gente em palestra, mídia digital, gente que não construiu nada dando aula. Alguns são, sim, aproveitadores. Em algum momento, começarão a se organizar e esse conteúdo não consistente vai dar lugar a gente consistente que ensinará com propriedade. Enquanto isso, dá até desespero! Hoje tem celebridade de internet conhecida como “Paulinha 8 milhões”. E se tirar o número de seguidores ela vira quem? É um mundo com 200

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“

As pessoas buscam saber mais sobre empreendedorismo. Tem tanta idiotice sendo falada por muita gente em palestra, mídia digital, gente que não construiu nada. [...] É um mundo com carência de ídolos; as pessoas se apegam a qualquer coisa”

carência de ídolos; as pessoas se apegam a qualquer coisa. Ainda vai passar muita água debaixo da ponte e o mais legal é ver essa transformação acontecendo. Se é possível aprender, então é possível construir talento e se destacar em mercados cada vez mais competitivos? Construir talento é permitir que as pessoas demonstrem talento. É comum em grandes e até médias empresas as pessoas trazerem para o chefe algo do tipo: “olha, eu acho que...” e o chefe falar: “não me dá trabalho, não mexe nisso, está funcionando assim”. É preciso mudar o mindset da companhia. Isso também para mudar o colaborador, porque se a corporação não tiver isso, ninguém consegue sozinho. De acordo com o que você prega, as empresas precisam se reinventar para sobreviverem. Quais são as estratégias que você utiliza e o que os empreendedores podem aproveitar para reformular seus processos, serviços ou produtos? Tudo que está na internet hoje, alguém já fez ou já viu. Tudo que está na internet hoje é o passado, não o futuro. Se você quer fazer novo, não está lá. O que serve é observar coisas que estão sendo feitas. Na observação você pode concluir o que poderia ser melhor, antecipar coisas, prever as que não terão sucesso a longo prazo e assim apresentar uma inovação em relação a isso. 201

S E O T Ã R A G ERR LT T ICU R O G T AS TRA S O I S C Ó E I G R O O E T N AÇÃ V A O IN ANZ N N REVISTA CLASSE A

Mesmo distante da capital, no interior de São Paulo há empresas lutando para se destacarem em âmbito nacional. Como uma visionária, quais suas observações para que uma empresa de uma região pequena se torne relevante nacionalmente? Sei de uma pequena cidade nos Estados Unidos em que muitas ideias vêm de lá. Porque é o mindset das pessoas, o que faz a transformação são as pessoas. Se sair um homem de saia na rua da sua cidade, qual será o comportamento das pessoas? Um irá rir, outro xingar, outro tirar foto ou a polícia vai prender? Qual a reação delas? Qual o mindset destas pessoas? Será que vão pensar “nossa que legal deve estar fresquinho”. Qual a reação que as pessoas têm quando alguém apresenta algo inovador ou inesperado? Então, se o coletivo tiver essa mentalidade, muita transformação vai acontecer. Se o coletivo cortar a cabeça do cara de saia ou colocar na cadeia, como era no passado com qualquer pessoa que dissesse algo contrário, pronto. Acabou! Depende muito do ambiente. Não conheço a Nova Alta Paulista, mas quem busca inovação deve estar aberto ao novo e apoiar coisas novas. Temos que permitir ouvir o novo. São José dos Campos é uma região extremamente inovadora, lá tem centro de robótica, porque está tudo localizado ali e quem gosta, acaba trabalhando lá. O ambiente faz com que as coisas aconteçam, de novo, de fora para dentro.

O agronegócio tem grande influência no Oeste Paulista. Nesta corrida para desbancar a concorrência, tem alguma dica para os agropecuaristas? Não conheço muito o setor do agronegócio, mas andei muito em feiras e tem muita inovação. Já existe muita coisa. Se esta é uma região preocupada com este mercado, mais importante do que dinheiro para ele crescer e escalar é a informação. Network! Se eu fosse o prefeito de alguma cidade dessa região e soubesse que esse setor é importante, traria feiras e pessoas para falarem sobre o setor. Por exemplo, um cara que inovou numa máquina de soja, no Texas. Então traz esse cara para falar da técnica dele, da máquina, como ele opera, quanto conseguiu melhorar o faturamento em função disso. Faz um

ENCONTRE PRODUTOS PARA OS SEUS CLIENTES

CONHECER BEM SEU PÚBLICO PODE GERAR RESULTADOS INDISCUTÍVEIS QUANDO O ASSUNTO É INOVAÇÃO

Satisfazer uma necessidade ou desejo do público é um

recentemente e é um sucesso. Para oferecer o melhor, a

dos pontos cruciais para ofertar produtos e serviços dife-

busca é incessante”, ressalta o empresário.

renciados. E foi assim que Wander Rodrigues Cavarzan e

E para garantir que as novas tendências e oportunidades

Antônio Marinho [in memoriam] lançaram uma marca

do mercado sejam sempre captadas, Wander está em

no setor do agronegócio. O sucesso tão avassalador

frenético aprendizado. Com um olhar atento a tudo e

resultou em crescentes de soluções inovadoras para resultou

a movimentação dos mercados, ele procura novidades

proprietários rurais de pequeno, médio e grande porte.

dentro do país e também no exterior. Mas para dar

“Em 2010, eu e meu falecido sócio fazíamos trabalho

conta de tantas novidades e mesmo assim manter a

de campo. Realizávamos a negociação e intermediação

marca em evolução, ele revela um grande diferencial:

de grãos. Mas as coisas evoluíram e em 2014 criamos

uma equipe engajada e ciente de suas funções.

formalmente a empresa. Após dois anos já atuávamos

“Cada um desempenha seu melhor na sua área de

com uma multinacional americana compradora de

especialidade e isso ajuda a resolver o que é para agora.

grãos”, conta lembrando que nesta atividade conquistou

A gente precisa ser diferente, entregar o melhor produto

a 25ª colocação como trader profissional.

ou serviço, ter preços competitivos e comprar bem para

Com o passar dos anos, a marca fortaleceu seu leque

vender bem. Para isso, só muito trabalho, suor e uma

de atuação e passou a oferecer serviços de administra-

equipe forte. Saber ouvi-los faz a diferença”, lembra.

ção de empresas, engenharia ambiental, engenharia

Apesar de todo avanço, Wander revela que para em-

agronômica, engenharia de agrimensura e cartográfica,

preender é essencial sabedoria na tomada de decisões,

investimento commodities, sustentabilidade, fotografia

resiliência e paciência, principalmente quando a vida

aérea, assistência técnica, medicina veterinária e zootec-

prega peças difíceis de acreditar no âmbito pessoal e

nia. E não parou por aí. A lista aumentou com a venda e

profissional. “Foi muito difícil a perda do meu grande

assistência técnica de tratores e implementos agrícolas,

amigo e sócio Nico, em 24 de janeiro de 2019. Comecei

nutrição animal, comércio de combustíveis, assessoria

minha história no agronegócio com ele”. E mesmo com

a artistas, parcerias artísticas e venda e compra de grãos

uma cruel despedida, o empresário não desiste e não

no mercado físico.

esquece de seus clientes, parceiros e sua equipe, e por

De acordo com o empresário, a ideia de diversificar no

isso continua a servir com foco, dedicação e comprome-

ramo surgiu junto com a necessidade de fornecer sem-

timento na sua amada região.

pre o melhor aos clientes. “As coisas foram acontecendo

“Junqueirópolis é a minha cidade do coração e o interior

e enxergamos as oportunidades de crescimento. Por

paulista nos dá uma grande projeção. Nós estamos a

exemplo: vimos a necessidade de criar um produto

40km do Mato Grosso do Sul, 100km do Paraná, Estados

próprio de suplementos minerais, proteinados, sais

que crescem e têm muitas oportunidades. Basta enten-

minerais, núcleos, concentrados e rações para atender às

der o que o cliente deseja”, conclui.

criações de nossos clientes. O lançamento foi realizado

202

A R R E A R U T S S E O I R O GÃ&#x201C;C E N A O IN ANZ N O B AE T N REVISTA CLASSE A

203

Foto: Igor Takahashi

WANDER RODRIGUES CAVARZAN GRUPO BONANZA

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S S E A C H O D TAN OS S t T A U C ROD A P NDO Ê J M O A SL A J G O N I L OPP IO C H S EGÓ ÓC REVISTA CLASSE A

relacionamento com esse cara, traz pessoas que podem falar sobre inovações e novas práticas neste setor. Network é fundamental e estudar o que está sendo feito no mundo também é. Ouvir cases de quem conseguiu crescer. No passado, quando queriam que as pessoas entendessem alguma coisa, você ia lá pegava o cacique da tribo, levava com o avião da Funai para São Paulo e colocava ele numa escola de agronomia: “aprende ai”. Depois falava para voltar para tribo. É um telefone sem fio. Então é muito mais legal montar feiras de grandes inovações, mostrar quem são os grandes líderes e trazer para a sua região. E esses caras serão grandes investidores e parceiros.

Aproveitando sua visão empreendedora, quais são as tendências na tecnologia que prometem impactar a vida pessoal e no meio corporativo? Hoje o que mais vejo é a produção e armazenamento de energia. Cada um ter a sua própria unidade de produção e armazenamento, seja com alternativa solar, eólica, enfim, grandes containers de baterias onde são armazenadas esta energia e onde cada um terá sua própria unidade. Por que comprar da rede? A descentralização da energia é uma realidade. E não só produção como armazenamento. A comunicação pelo celular também, a nível de controle, segurança e de gestão. Todas as informações passam por ele e em algum momento todas as coisas terão que passar senão deixarão de existir. Você pode levar o seu negócio para fazer parte desta tendência [armazenamento de energia] e na vida pessoal a comunicação é a grande bola da vez. Para concluir, ao observar sua vida percebemos atitudes corajosas em todos os âmbitos. A inovação na vida pessoal é necessária para a inovação na vida profissional? Ou a inovação faz parte da sua vida ou não. Somos um só. A sua vida pessoal tem tudo a ver com a profissional. Suas prioridades estão onde você coloca mais seu tempo e nosso tempo está muito distribuído entre nosso trabalho e nossa vida fora dele. Então é uma coisa só. Não existe “agora é sábado e não estou trabalhando”. Quando você é um ser empreendedor, está sempre em movimento, observando inovação e oportunidade, não importa se é de noite ou de dia.

QUEBRA DE REGRAS E REINVENÇÃO

SEGUNDO CRIS, REINVENÇÃO TAMBÉM É UM CONCEITO QUE DEVE ENTRAR EM CENA QUANDO FALAMOS EM INOVAR Talvez você não saiba, mas a maior empresa de nozes gourmet do Brasil está localizada em Osvaldo Cruz. E para chegar a este patamar, o proprietário Carlos Eduardo Octaviani, 48, precisou converter inúmeros desafios em oportunidades, atuando com ênfase na adaptação de processos internos e tendo como termômetro o feedback do cliente. “Procuramos a melhoria contínua em nossos produtos, processos e serviços”. Para constatar se de fato as mudanças dentro da fábrica surtem efeito com o público, o empresário fica atento aos relatos pós-vendas. Há sete anos atuando com a loja online e há 20 com pontos físicos, a marca só recebeu quatro reclamações através do Reclame Aqui - site de reclamações sobre atendimento, compra, venda, produtos e serviços. “Todas as queixas foram solucionadas e os clientes voltaram a comprar conosco” Uma coisa que vejo poucas pessoas falarem e acredito ser fundamental para o bom desempenho de qualquer negócio é saber trabalhar a expectativa X frustração. Quanto maior a expetativa maior a frustração, mas se não criar uma expectativa muito grande, a chance de encantar o cliente na entrega ou no atendimento é enorme”.

EVOLUÇÃO

A história da marca começou há 30 anos, quando o pai de Carlos Eduardo enfrentou uma forte crise no setor de café e decidiu investir em outras culturas. A ideia de cultivar estévia não vingou e o produtor passou a plantar nozes de macadâmia. Como existiam poucas fábricas que processavam a matéria prima, a empresa familiar passou a desenvolver seu próprio processamento e a buscar potenciais clientes que consumissem o produto

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ainda pouco conhecido na região. “Por um bom tempo, vendíamos apenas a macadâmia natural e a salgada até que criamos novos sabores com o objetivo de termos um portfólio maior e aumentar o nosso faturamento”, explica acrescentando que um chefe de cozinha foi contratado para criar sabores inéditos. Em 2008 era hora de conquistar o Brasil! Para isso um quiosque vitrine foi instalado em um shopping de São Paulo e em seguida outros dois foram inaugurados também na capital paulista. Baseado na experiência dos quiosques, o empresário percebeu que comercializar apenas nozes e castanhas gourmets não renderia faturamento suficiente para arcar com os custos das novas instalações. Era hora de manter apenas o quiosque vitrine e reinventar a marca. “Nesta época foi criada a loja virtual. Não tínhamos muitos custos fixos e o produto já ia direto para o cliente. Posso dizer que a partir de 2015 o e-commerce dobrou ano a ano o faturamento”.

UM PASSO À FRENTE

Atualmente a empresa comercializa nozes, castanhas e uma linha de gelatos artesanais (veganos, sem lactose, zero açúcar e com baixo teor de gordura) no quiosque vitrine. O faturamento apresenta resultados positivos e Carlos pensa novamente em franquear a marca. Engajado a quebrar regras e a se reinventar Carlos não faz nada sozinho. Ele conta com a ajuda de pessoas que conhece bem: toda a família. “Hoje quando eu vejo um empreendedor ter sucesso bato palmas, pois sei o quanto é difícil. É fundamental ter um diferencial e a inovação deve fazer parte de nosso cotidiano”.

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Foto: Claudio Mariano

S A S S A S A J O G S O S O I C

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CARLOS EDUARDO OCTAVIANI, 48 DONA CASTANHA

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EDUCAÇÃO

PREPARO COM REFERÊNCIA NACIONAL Renato e Renata Capobianco apresentam novidades e destacam os cursos de pós-graduação da Anhanguera

ão é apenas quem está iniciando uma carreira no mercado de trabalho que precisa se preocupar com o futuro. Nos dias atuais, quanto mais conhecimento, mais longe é possível chegar. O CENAIC – Centro Nacional Integrado de Cursos – está há 13 anos em Osvaldo Cruz, Adamantina e Tupã oferecendo cursos profissionalizantes nas áreas da saúde e beleza, administrativa, tecnologia e informática. Ao todo são mais de 20 cursos para complementar carreiras ou dar um pontapé inicial na vida profissional.

LFG Por ser um dos mais renomados Centros de Especialização, os empresários Renato Capobianco e Renata Franciele Tavante Capobianco sempre buscam fortalecer os currículos de quem anseia por estabilidade no mercado de trabalho. São destaques os cursos de pós-graduação na área jurídica oferecidos na Anhanguera, polo de Adamantina e Osvaldo Cruz, que atua juntamente com o Cenaic há três anos. Outra novidade é que o grupo também conta agora com a chancela do LFG, uma referência nacional na preparação para Concursos Públicos e Exames da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB).

Ao todo são oferecidos 13 cursos: Tutela Coletiva, Direito Tributário, Direito Público, Processual Civil, Direito Previdenciário, Direito Penal, Direito Notarial, Direito do Trabalho, Direito Civil, Direito Constitucional, Direito de Família, Direito Administrativo e Compliance Contratual. De acordo com o empresário, Renato Capobianco, este é um ótimo caminho para aqueles profissionais que já atuam na área e pretendem expandir o conhecimento e que possam agregar experiência ao currículo com cursos que oferecem amplo portfólio de pós-graduação e cursos de atualização jurídica em diversas áreas do Direito.

CENAIC / Anhanguera Osvaldo Cruz Rua Rodolfo Zaros, 411 (18) 3528-4004 CENAIC / Anhanguera Adamantina Alameda Fernão Dias, 751 (18) 3522-4199 CENAIC Tupã R. Guaianazes, 1110 (14)3441-2025 210

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NEGÓCIOS

A INCRÍVEL FÁBRICA

DE GARRAFÕES DE ÁGUA MINERAL Localizada em Osvaldo Cruz, a JJA Garrafões ganha cada vez mais reconhecimento no Estado de São Paulo por sua qualidade

s próprios osvaldocruzenses podem desconhecer, mas neste município da Nova Alta Paulista está instalada desde 2017 uma fábrica de garrafões de água mineral que está se destaca em todo Estado de São Paulo. Atendendo a região de Araçatuba, Bauru, Ribeirão Preto e Presidente Prudente, basta uma visita a JJA Garrafões para entender quais os fatores têm alavancado a marca a cada dia. No local, a organização, a qualidade dos materiais e funcionários bem capacitados para executarem processos complexos fazem a produção de garrafões ser uma atividade tão límpida quanto a água que será acrescentada posteriormente as embalagens de 10 e 20 litros dispostas de forma extremamente ordenada no ambiente. O pesado – e barulhento – maquinário divide espaço com bags repletas de rebarbas que serão reaproveitadas para produzir mais garrafões, enquanto no fundo do barracão funcionários trabalham com afinco para “descontaminar” galões que já foram usados e que podem ganhar nova vida em indústrias não alimentícias, como na fabricação de brinquedos, após passarem por uma metódica limpeza, análise de odor e trituração. “Reaproveitamos as rebarbas dos novos garrafões e reciclamos galões usados, assim a nossa produção de lixo é próximo a zero”, pontua o funcionário Adriano Rodrigues da Silva sobre a consciência ecológica da empresa. “E com as placas de energia solar produzimos em média 70% do nosso consumo”. Inicialmente idealizada para suprir a demanda própria de seu comércio de água mineral, hoje a JJA Garrafões atende outros clientes. As embalagens são aprovadas pelo INMETRO e anualmente os produtos passam por rigorosos testes de transparência, resistência entre outros requisitos. Os garrafões atendem todas as regras da Sociedade Brasileira de Normas Técnicas.

1 – PARA FABRICAR UM GALÃO

É PRECISO UNIR MATÉRIA VIRGEM,

CORANTE E REBARBAS (EXCESSO DE GARRAFÕES NOVOS).

2 – OS ITENS VÃO PARA O PROCESSO DE EXTRU-

SÃO - SISTEMA MECÂNICO ONDE OS MATERIAIS SÃO FORÇADOS ATRAVÉS DE UMA MATRIZ ADQUIRINDO ASSIM A FORMA PRÉ-DETERMINADA PROJETADA PARA O GARRAFÃO.

3 - QUANDO O PROCESSO

TERMINA, ACONTECE A DES-

CARGA, O MOLDE É ABERTO E

O GALÃO ESTÁ FEITO.

4 – A REBARBA DO FUNDO DO GARRAFÃO É TIRADA E A EMBALAGEM SECA POR

30 SEGUNDOS. APÓS ESTE

PERÍODO, A REBARBA DO

GARGALO PODE SER TIRADA SEM RISCO DE AFUNDAMENTO DO PLÁSTICO.

5 - OS CLIENTES PODEM TROCAR QUATRO GALÕES USADOS POR UM GARRAFÃO

J. J. A. GARRAFÕES

Alameda Vasco Pigossi, 900 Zona Comercial 5 Osvaldo Cruz/SP (18) 3528-3027 214

NOVO. A TRIAGEM DETERMINA SE OS GALÕES USADOS SERÃO DESCARTADOS OU RECICLADOS PARA FINS NÃO ALIMENTÍCIOS.

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MÚSICA

Completando 15 anos, a Banda Local Host te convida a conhecer uma de suas novas músicas de trabalho “Linda Minha”, produzida e com participação de Tadeu Patolla, o mestre que descobriu o Charlie Brown Jr. TREJETÓRIA

Foto: Divulgação

ESCUTA ESSA!

2004: Criação da banda 2012: CD “Caminho Incerto” com participação do rapper Guilherme X-Pel e da cantora Thais Fonseca 2015: Projeto “Acústico” com apresentações em bares de toda região da Alta Paulista 2016: Projeto “Rock in Reggae”, versões covers misturando os estilos 2018: Participação do músico Ricardo Japinha, baterista da banda CPM 22, em um show da Banda Local Host 2019: Lançamentos de dois sons autorais com produção musical de Tadeu Patolla e produção audiovisual de Luringa

A BANDA

Vocal: Arthiê Batera: Matheus Tilápia (Sam Piter) Baixo: Claudinho Guitarra: Adriano (Malcon)

(14) 99757-0888 @bandalocalhost bandalocalhost

les são de Tupã, mas comprovaram que não há limites geográficos para os sonhos, especialmente quando se tem talento, determinação e bons amigos. Adriano, Arthiê, Claudinho e Matheus formam o Local Host, uma banda de pop rock com composições autorais e muitas conquistas em seus 15 anos de estrada. Para se ter uma ideia, recentemente os músicos ganharam um concurso com mais de 500 bandas inscritas e como prêmio subiram ao palco da terceira edição do São Paulo Oktoberfest, agitando um público com cerca de 15 mil pessoas. “Foi demais! Uma grande oportunidade e um sentimento indescritível tocar pela primeira vez na capital”, declaram. A alegria de participar do festival aconteceu após outro fato memorável: a aprovação de duas faixas pelo produtor musical Tadeu Patolla, nacionalmente conhecido por ter descoberto a banda Charlie Brown Jr em 1994. Que reconhecimento! “Mandamos um e-mail, o Tadeu gostou de dois sons e os produziu”, contam com 218

satisfação. “Lançamos recentemente o videoclipe da música ‘O Grito do Silêncio’ e em breve lançaremos da música ‘Linda Minha’ com a participação super especial do Patolla no violão”. E tem mais. O videoclipe da canção “O Grito do Silêncio” foi produzido por ninguém menos que o famoso videomaker Luringa, profissional que registrou bandas como o Dead Fish, Fresno, NX Zero e Strike. O resultado não podia ser mais impecável e por isso os integrantes já se animam com uma próxima oportunidade de reunir este time de peso. “Em 2020 pensamos em fazer um EP, novamente com o Patolla e o Luringa. Com o objetivo de trabalhar cada vez mais em músicas autorais, chegar a festivais e gravar novas músicas, os integrantes recordam a trajetória do grupo e convidam a todos que gostam de uma boa composição a conhecerem o canal da banda no Youtube. “O pessoal admira nosso trabalho e isso é muito bom. Só temos motivos para comemorar e agradecer”, concluem.

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a cas em lada r a g la sa la, e h a c aque cebo ras m tu pre te e out ais s o c em ma der a m ê d s c vo arar m to apren ir ain ntade e S rep e co ra lor a vo a o p c p c e alfa -se ão var de pare que v reno irinha pre ções ato e na fe op eu pr char o s capri de

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SALADA DE ESPINAFRE COM CRANBERRY • 1 colher de sopa de manteiga • 3/4 de xícara de amêndoas descascadas e cortadas • 1 maço de espinafre lavado e rasgado em pedaços (use suas mãos!) • 1 xícara de cranberry secas* • 2 colheres de sopa de sementes de gergelim tostadas • 1 colher de sopa de sementes de papoula • 1/2 xícara de açúcar • 2 colheres de chá de cebola picada • 1/4 de colher de chá de páprica • 1/4 de xícara de vinagre de vinho branco • 1/4 de xícara de vinagre de cidra • 1/4 xícara de azeite de oliva • 100 gramas de mussarela de búfala cortada em pedaços *Caso você não encontre cranberry, opte por amoras ou outra fruta mais cítrica. Além disso, outro ingrediente que você pode substituir são as amêndoas por amendoim.

PREPARO DO MOLHO

Para começar, em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio. Quando a manteiga estiver derretida, coloque as amêndoas e cozinhe sem parar de mexer até que elas estejam levemente tostadas. Retire-as da frigideira e deixe esfriar. Em uma tigela, misture as sementes de gergelim e papoula, o açúcar, a cebola picada, a páprica, o vinagre de vinho branco, o vinagre de cidra e o azeite de oliva.

HORA DE SERVIR

Um pouco antes de servir, em uma tigela grande, misture o espinafre, o queijo, o molho temperado e as cranberries. Se desejar, passe para outro prato, mas mesmo na tigela, as cores da salada já serão muito atraentes!

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SALADA VERDE COM MOLHO CREMOSO DE MARACUJÁ • 1 maracujá • 1 frasco de maionese (250 g) • 2 colheres de sopa de mel • 1/2 pé pequeno de alface americana • 1/2 maço pequeno de agrião • 1 cenoura média ralada no ralo grosso

SALADA FATUCHE • 1 pão sírio grande • 4 folhas de alface americana rasgadas • 1 pepino japonês cortado em cubos • 3 tomates médios picados • 1 cebola roxa picada • Folhas de hortelã • Sal, pimenta do reino, azeite e suco de limão a gosto.

PREPARO

Torre o pão sírio no forno até que doure e quebre em pedaços. Reserve. Em uma saladeira, misture a alface, o pepino, o tomate, a cebola, a cebolinha e a hortelã. Tempere com sal azeite, suco de limão e a pimenta do reino. Misture os pedaços de pão e sirva em seguida.

• 250 gramas de queijo prato cortado em cubos • 8 bastões de kani kama desfiado

PREPARO DO MOLHO

Em uma tigela, passe a polpa do maracujá pela peneira. Acrescente a maionese e o mel. Misture até ficar homogêneo. Reserve.

HORA DE SERVIR

Em uma saladeira, arrume as folhas de alface e o agrião. Distribua a cenoura, o queijo e o kani kama. Sirva a salada acompanhada do molho. Se desejar, acrescente tomates-cereja cortados ao meio.

Certificado de Autorização SECAP/MF nº 06.005262/2019

Agora é a hora!

Seu carrinho de compras pode virar um carrão, uma moto ou vales-compra.

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#SABORES

SORVETES GENEROSIDADE DO NATAL Com o calor insuportável de Osvaldo Cruz, qualquer sorvete cai bem, né? Mas se você já experimentou as taças da Dammy’s não vai concordar com esta afirmação. Ainda mais se tiver a sorte de degustar a novidade, Nataello! A preparação super natalina pode conter até dois sabores e é feita com vários detalhes deliciosos: bis de chocolate branco, bombos Rafaello, barra de chocolate branco, morangos (muitos morangos), leite condensado e na base, Nutella e cereja. A criação da marca foi desenvolvida para o final de ano e promete conquistar o público com sua mistura de sabores, seu tamanho, sua proposta romântica e ao mesmo tempo refrescante! SERVIÇO: Dammy’s Sorvetes. Avenida Estados Unidos, 135. Jardim das Bandeiras. Osvaldo Cruz - (18) 3529-3048

HULA-HULA Quem nunca ouviu falar dele? O famoso hula-hula é um abacaxi, cortado ao meio com três bolas de sorvetes, coberto de chantilly e muitos detalhes decorativos. Super refrescante, caprichado e a cara do verão, é a pedida certa para essa estação. SERVIÇO: Gelare Sorvetes Finos. R. Miguel Carlos, 58 - Parque Maria Cristina, Tupã - SP (14) 3441-2024

CHOCÓLATROS Uma taça imponente. Por fora brigadeiro de cacau com mix de granulado. O recheio? Simplesmente ganache de chocolate suíço e morangos. Muitos morangos. O sabor do sorvete fica à escolha do cliente, mas claro que um bom chocólatra não tem dúvidas e na hora de decidir entre mais de 40 sabores é inevitável não escolher o bom e saboroso chocolate. Ao conhecer a taça Trufa de Brigadeiro, o prazer foi todo nosso. SERVIÇO: Sorveteria Frutelys Dracena. Av. José Bonifácio 1845- Centro | (18) 2137-2301

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VETERINÁRIA

ELES TAMBÉM PRECISAM IR AO

OFTALMO De olho nos olhos, pois a saúde ocular do seu animal está em jogo e a cirurgia de cataratas em cães existe na região! Conheça o Cevap, único hospital veterinário com especialista em oftalmologia da Alta Paulista

e você costuma ir ao oftalmologista para cuidar da saúde dos seus olhos ou para tratar incômodos na visão, deveria fazer o mesmo com o seu bichinho. Segundo o médico veterinário Gustavo Machado (CRMV 10.668), especialista em oftalmologia, muitos dos problemas oculares dos humanos podem acometer animais e merecem a mesma atenção ao diagnóstico e responsabilidade com o tratamento. “O objetivo do Cevap é sempre apresentar serviços inovadores e oferecer o melhor da medicina veterinária para os pacientes de toda região. É por este motivo que buscamos uma especialização que durou aproximadamente três anos”, enfatiza o doutor. “Adquirimos todo o portfólio necessário nesta área para tratar problemas como glaucoma, lesões de córnea, cirurgias de córnea, cirurgia de pál-

pebra e de catarata, que era aguardada com grande expectativa na região”, completou.

A CATARATA Com o avanço da tecnologia, as técnicas cirúrgicas que antes eram realizadas apenas em humanos, hoje podem ser feitas em cães, gatos, cavalos e até bovinos. Tudo para devolver a visão ao animal e colocar um fim aos sinais oculares, muitas vezes acompanhados de dor. “Depois da cirurgia de catarata os donos notam que o animal que antes estava desanimado, volta a apresentar um comportamento muito mais feliz. Não apenas pelo fato de voltar a enxergar, mas também por não sentir mais dor que é um dos sinais do glaucoma facogênico”. O especialista lembra que quanto mais cedo

for detectada a catarata e realizado o procedimento cirúrgico melhores são os resultados. “O problema de deixar a doença avançar é que causa um glaucoma, que pode acarretar a uma lesão na retiniana. Neste caso o animal pode perder a visão e a cirurgia não será mais eficiente. Por isso, ressaltamos que quanto mais cedo a catarata for diagnosticada e tratada através da cirurgia melhores são os resultados”, ressalta. O Cevap Hospital Veterinário é o único da Alta Paulista, incluindo Presidente Prudente, que possui serviços oftalmológicos, como a técnica de facoemulsificação, associada ao implante de lente intraocular, aferição da pressão dos olhos, avaliação da retina e demais exames para diagnóstico e correção de problemas oftalmológicos.

Foto: Samuel Bratchfish

ANTES

DEPOIS

GUSTAVO J. MACHADO

Médico Veterinário CRMV 10.668

Centro Veterinário da Alta Paulista (CEVAP) Av. da Saudade, 1022 Adamantina/SP (18) 3522-3279

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#GRA TI DÃO

ESPECIAL

Foto: Stela Mendes

Marli Grisante

“Há três anos minha filha Gabriela sofreu um grave acidente de carro, teve uma lesão no cérebro e perdeu a sintonia da cabeça com o corpo. A Gabi sempre foi meu braço direito. Até janeiro de 2018, ela ficou em coma vegetativo. Contrariando os médicos aos poucos ela foi reagindo. Um milagre! Para 2019, minha expectativa era intensificar a sua reabilitação e continuar cuidando da minha mãe com Alzheimer. Não imaginava que seria um ano tão difícil, já que meu pai também ficou doente na primeira semana do ano e eu não sabia que seria capaz de fazer tanta coisa! Não me incomoda trocar fralda da minha mãe e lavar roupas da minha filha. Neste ano, mesmo com tantas dificuldades, o resultado da Gabi me dá forças, ela já reage a nossos incentivos e minha próxima meta é vê-la andando. Agradeço a Deus por ter me sustentado. Me superei em vários sentidos. Espero que em 2020, continue sendo abençoada para enfrentar todos os desafios”. 235

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Anima

CONEXÃO

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De raça ou bem longe de ter pedigree. Pequeno ou capaz de derrubar o dono com um abraço. Medroso ou carinhoso. Seja lá qual for a melhor descrição para seu cãozinho, uma coisa é certa: ele não imagina a vida sem você e provavelmente, você também já não enxerga sua rotina sem a presença dele Se você não gosta de cachorro, bom sujeito não é. Ou poderia ser um pouquinho melhor! Brincadeiras à parte, segundo o IBGE animais domésticos são os mais queridos por aqui, afinal 44,3% dos lares do país possuem pelo menos um cãozinho. Isso significa muita fofura espalhada no território! Para entender mais sobre essa paixão nacional, conversamos com Bárbara, Guilherme, Juliana e Letícia, donos de cães que são tratados como integrantes da família.

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Letícia Massari Pereira, 24

Tupã - Bulldog: Antonieta

Foto: Nayla Julie; Make: Luis Henrique; Loja: Lê Massari

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Natal

PRESENTE DE

em sempre um presente de Natal vem embrulhado! Algumas vezes, pode aparecer em uma caminha azul, como aconteceu com Antonieta, a bulldog que chegou para alegrar a rotina de Letícia Massari Pereira, 24. “Meu sonho sempre foi ter essa raça. Há dois anos soube de uma ninhada e desde que bati o olho nela pedi para deixarem para mim”, recorda. “Ela chegou pequenininha, parecia um ratinho. Toda tímida! Mas depois de cinco minutinhos já estava correndo pela casa”. De lá para cá, a cachorrinha e companheira nunca mais parou. Agora está sempre pronta para aprontar e convidar a dona para diversão. “Todo dia a Antonieta aparece com um brinquedo na boca para jogar para ela. Agitada como eu!”, brinca e revela que a companheira não precisa de cuidados especiais, apenas muito amor. “A Antonieta é minha filhinha, fico até com dó de dar bronca nela! Toda vez que volto para casa, mesmo que rápido, parece que fiquei um ano longe, é uma festa. É uma companheira”.

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Juliana Correa Bernardes, 30

Médica Veterinária

Foto: Nayla Julie; Make: Luis Henrique; Loja: Lê Massari

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cuidado D DIVIDINDO

Desde criança, Juliana Correa Bernardes sempre teve uma relação muito forte com os animais. Aos cinco anos, acolheu sua primeira cachorrinha, a Laica. Aos poucos ela percebeu que poderia colaborar com a saúde de mais pets e ao escolher sua profissão optou pela medicina veterinária. “Ser veterinária permitiu aumentar o meu amor e salvar a vida de outros animais. Hoje compreendo a relação além do cuidado direto”, reflete parafraseando o cientista Louis Pasteur. “A medicina cuida do homem, a medicina veterinária cuida da humanidade”. Satisfeita com a carreira que escolheu, Juliana não se limita a fortalecer a conexão entre ela e o seu atual cachorrinho de estimação. Preocupada com a promoção da saúde animal, desde 2017 se uniu a outros patologistas veterinários e juntos idealizaram a campanha Outubro Rosa Pet, em Tupã. “O pedágio Outubro Rosa Pet é uma campanha de conscientização sobre o câncer em cães e gatos. Estudos relatam que a neoplasia é a maior causa de morte em cães e a terceira maior em gatos. Além da conscientização, proporciona o exame físico nos pets. Enquanto o ensaio fotográfico enaltece a campanha e a posse responsável”.

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Foto: Joรฃo Labadessa

Bรกrbara Ferreira Manoel Theodoro, 30,

Enfermeira; Shitsu: Pipoca

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MINHA

CRIANCA ‘ A Apaixonada por animais, especialmente por cachorros, Bárbara Ferreira Manoel Theodoro faz questão de lembrar com saudades do seu primeiro companheiro de quatro patas, um husky siberiano chamado Charlie, que faleceu depois de uma década. A sorte da tupãense foi encontrar conforto em sua casa com uma outra – e super carinhosa – integrante da família. “A Pipoca é muito companheira, percebe tudo! Se estou triste ou feliz”, conta sobre a pequena shitsu de dois anos e quatro meses. “Ela é pequenininha, parece uma bebezinha”. E não é só por conta do tamanho que Pipoca é considerada a bebê da casa. Quando chegou ainda filhote no seu novo lar, a shitsu precisou de cuidados. “Descobrimos que ela estava com pneumonia e mal conseguia respirar. Acho que por isso a tratamos como se fosse bebê”, declara com afeto. Segundo Bárbara, Pipoca é tão amorosa que pede atenção, como se quisesse conversar, principalmente quando sua dona está assistindo TV ou realizando uma tarefa que não permite distrações. “Ela sobe no meu colo e me chama com a patinha para fazer carinho”. Pipoca parece saber que assim é impossível resistir.

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Foto: Claudio Mariano

Guilherme Mariusso, 17

Estudante; Bernese Mountain: Ayron

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ELE ME

entende

A relação entre Guilherme Mariusso e seu cachorro Ayron, renderia um bom filme. A amizade passou por momentos felizes, de sofrimento e superação, capaz de lotar salas de cinema! Para começar a entender esse relacionamento é essencial voltar no tempo, mais precisamente em 2016, quando o pai de Guilherme o presenteou com um filhote de Bernese Mountain Dog, a raça que filho tanto desejava. “Queria um cachorro grande, mas não queria deixá-lo preso, então precisava ser dócil, que não aprontasse muito e não fosse agitado”, conta. Logo após Ayron chegar à família, o estudante descobriu que a personalidade do bichinho era parecida com a sua. “Ele sempre foi preguiçoso, adora comer e ama um cafuné!”, discorre. Apesar da alegria ao ganhar o cachorrinho, em 2017 ela se tornou amarga por conta da distância. Guilherme descobriu que estava com leucemia e foi para Barretos, onde ficou em tratamento por oito meses. “Mesmo sem poder, passei em casa para me despedir”. E mesmo voltando para casa, a distância precisou ser mantida por recomendações médicas. A expectativa era que esta separação levasse pelo menos um ano meio, por isso Ayron foi para um lar temporário. “Quando o médico me liberou para vê-lo, só podia ir quando ele tomava banho. Tinha medo dele não me reconhecer. Uma vez ao visitá-lo, me escondi e ele me encontrou. Neste dia, ele não parava de latir e chorar e não me aguentei, chorei junto”. O tempo previsto para o tratamento se estendeu e só depois de dois anos e meio Guilherme pode, enfim, buscar seu amigo. O momento não podia ser mais emocionante. “Quando fui buscá-lo, o trouxe na coleira e depois o soltei. O portão da nossa casa estava aberto e ele entrou direto. A partir de então, não nos desgrudamos, como era antes! O ser vivo mais próximo a mim. Quem mais me entende”.

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Foto: Nany Carrara

ESPECIAL

#GRA TI DÃO

José Clodoaldo Cavacini “Neste ano, me aposentei como professor de educação física com a sensação de campeão. E quando achava que ser avô da Alice era meu maior presente, minha filha Gabriela engravidou do Pedro! Também fui pego de surpresa ao ser selecionado para o reality show Cozinheiros em Ação, do GNT, juntamente com a Gabriela. Não venci o programa, mas agreguei amizades. Em setembro cheguei aos 60 anos. Em outubro chegou meu neto Pedro e abençoa-lo me fez sentir vontade de viver tudo outra vez. 2019 passou tão rápido que só tenho otimismo para 2020”. 247

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“O Homem da Cachaçaria” assim é popularmente conhecido Delfino Golfeto em nossa região, mas em todo o Brasil ele é destaque como presidente da rede Água Doce Sabores do Brasil com 100 unidades espalhadas pelos grandes centros em todo pais. Referência regional com seu restaurante matriz e Museu da Cachaça em Tupã.

COLUNA DO

Ditto

Olá! Estou aqui novamente na Classe A para contar de personalidades que badalam nossa região. Não existe mulher feia. Existe mulher mal produzida. Arrase! Feliz Natal e um 2020 de badalações e alegrias. Tá Ditto!

Ícones da alta sociedade tupãense e catanduvense Evandro Sanchez e Maria Eduarda Baracat desfilam elegânia e sofisticação nos melhores endereços.

O “empresário do blackjack” Anderson Salgado e sua esposa Aline Salgado estão preparando em Tupã um projeto para a cidade e região com a ‘Fulano de Tal...’ que reunirá restaurante e balada em ousado projeto que está chegando por aí.

Uma geração que dançou e badalou na Chos Malal em Marília a casa que levava a região para noitadas inesquecíveis. Hoje transformada em buffet sob o comando da bela Maria Gabriela Villa Carvalho que vive entre Tupã e Marília desfilando de querida nas rodas. 248

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Família tradicional na cidade de Osvaldo Cruz, Amim Jundi Neto e seu filho Amim Alvarenga Jundi que acaba de chegar para felicidade do coruja paizão.

Os irmãos Marcos Paulo & Candé são por anos aplaudidos pelos palcos da música sertaneja em toda nossa região e sempre levantando a galera e lotando casas de shows.

Empresário e líder do mercado imobiliário em Marília, Roberto Borghette é destaque e bemvinda presença em toda região.

Família de destaque regional pelo sobrenome e por levar a sua empresa de transporte a destaque nacional. João Seiscentos e Brígida Gaspar são referência de tradição com sua empresa de ônibus ligando e transportando para quatro Estados .

Ex-prefeito de Quinta e hoje diretor regional da CDHU em Marília, empresário Fernando Itapuã com o amigo e jovem empresário tupãense Henrique Morelato. Gerações que brilham em nossa região.

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Com pouco tempo na região, vinda de Campo Grande/MS, Andressa Soler conquistou a sociedade com suas produções de decorações e ambientes para festas que hoje sua assinatura é referência no bom gosto. Um luxo!

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ESPECIAL

CASA CONSTRUÇÃO

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NA ÚLTIMA EDIÇÃO DO ANO DA REVISTA CLASSE A, O ESPECIAL CASA & CONSTRUÇÃO REÚNE OS MELHORES PROFISSIONAIS, EMPRESAS, PRODUTOS E SERVIÇOS DO SETOR EM UMA EDITORIA COMPLETA! TUDO PARA VOCÊ QUE PRETENDE CONSTRUIR, REFORMAR OU DECORAR COM QUALIDADE, ESTILO E COM AJUDA DE ESPECIALISTAS DA REGIÃO. 255

Foto: Adílson Jr.

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DURMA BEM Uma vida saudável está ligada ao repouso adequado. A Sleep Quality desenvolveu o melhor colchão terapêutico do Brasil para acomodar você e sua família!

e acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), atualmente mais de 5 bilhões de pessoas sofrem com dores na coluna, fadiga muscular, má circulação, stress ou insônia. Isso significa que 70% da população mundial precisa de ajuda e o que muita gente não sabe é que ela pode começar quando o dia termina, na hora de descansar. Conforme Thiago Willians do Amaral Modesto Garcia, proprietário da Sleep Quality, já existe um produto no mercado capaz de colaborar com a manutenção de uma vida mais saudável. Como combater tantos males, se o modo de vida moderno se tornou irreversível? Estudos apontam três atitudes essenciais para mantermos uma vida saudável. Alimentação ideal representando 25%, exercício físico também equivalendo a 25% e finalmente, um repouso adequado pode ajudar em 50% na rotina. Mas poucas pessoas devem saber disso, visto que atualmente cerca de 100 milhões de brasileiros dormem mal, em colchões velhos e comuns. Baseado nesses estudos desenvolve-

mos o melhor aparelho terapêutico do Brasil Este aparelho possui uma tecnologia da densidade progressiva. O que é isso? Ela sobrepõe diferentes tipos de espumas e densidades, distribuindo o peso de forma natural, alinhando a coluna na posição ideal, trazendo mais conforto e uma noite de sono reparadora. Outra característica é o sistema perfilado terapêutico. Como esse ponto faz a diferença em uma noite de sono? O sistema combina pontos de contato com espaço para circulação de ar aumentando a resistência e a durabilidade do colchão. Simula uma massagem oriental, ativando a circulação sanguínea, levando a uma sensação de leveza e bem-estar. E o que seria a terapia magnética? No aparelho há pastilhas que irradiam ondas magnéticas atuando por indução, transportando por átomos de ferro da corrente sanguínea nutrientes para o corpo. 260

Pelo visto, há diferenciais importantes no colchão terapêutico. Sim e ainda não acabaram. Outro detalhe é o infravermelho longo, semelhante a luz do sol da manhã e fim de tarde, estimula as macromoléculas de água existentes no corpo. Já o tecido quality gard é a mais avançada tecnologia no controle de ácaros, fungos e bactérias. Mais um detalhe é a vibroterapia preventiva que proporciona estímulos na região cervical, lombar, coxas e panturrilhas. Por fim, a energia quântica faz com que todos os órgãos entrem em funcionamento na busca do desempenho integral de suas funções. São muitos detalhes que vale a pena conhecer!

O Colchão da Saúde

Av. Tapuias, 119 Centro - Tupã/SP (14) 99670-5855

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CHAPÃ&#x2030;U

Saiba quais revestimentos podem tornar a sua cozinha mais charmosa, mais sofisticada e mais a sua cara

MUITO

MAIS COZINHA

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CHAPÉU

AZULEJO METRÔ Lembra desse revestimento? Ele voltou com tudo e ainda mais poderoso se escolhido em cor escura, uma tendência mais que falada para 2020. Mais comum em cozinhas, no próximo ano o azulejo metrô será escolha certa para quem optar por cores escuras no acabamento de um ambiente com ar cool e visual retrô. Se assim for, melhor apostar nesse revestimento na companhia de teto de concreto e tubulações aparentes. Ele assume muito bem seu lado industrial.

CIMENTO QUEIMADO

Muita gente acha que a cozinha deve ser o ambiente mais acolhedor da casa depois da área de lazer. Foi-se o tempo onde ela funcionava apenas para preparar a refeição. Hoje este local é encarado como um ambiente versátil, importante para receber e bater papo com os amigos, por exemplo. É por isso que escolher um bom revestimento pode tornar a cozinha não somente mais funcional, como pode também garantir conforto e mais personalidade. Pequenas mudanças ou escolhas podem proporcionar um efeito mais contemporâneo e um visual bem diferente. A gente selecionou alguns estilos e formas para você se inspirar.

Os porcelanatos de cimento queimado ganharam um mega espaço na decoração. Esse revestimento permite modernizar o ambiente e sair do clássico, optando por iluminação de spot trilho – também em alta – e utilizar na decoração de móveis cores mais quentes e vibrantes. Além disso, o revestimento de cimento queimado torna o ambiente mais frio, sério e sofisticado, o que para a cozinha cai muito bem, já que você pode ousar na escolha de móveis e objetos do ambiente.

COBOGÓ Além de deixar o ambiente mais iluminado e manter uma decoração harmônica, pode ser produzido de diversos formatos. Os cobogós esmaltados para cozinha tornaram-se os queridinhos na hora de decorar o interior com charme. São considerados quase joias da arquitetura contemporânea. Um dos clássicos da decoração, esse revestimento continua entre as opções modernas para acabamentos em 2020 e os cobogós em tons escuros estarão em alta.

3D O modelo 3D ganhou espaço nas casas sendo popularmente usado na fachada, garagem e sacada. Mas se você está pensado nessa opção para 2020, sem problemas, porque esse revestimento continuará entre as opções na hora do acabamento, incluindo a decoração da cozinha. Ele cria um efeito incrível no espaço para refeições promovendo um olhar diferente em cada ângulo do ambiente. Permite criar uma ilusão visual e reforça o desenho de cada peça com sua forma marcante. 269

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SERVIÇOS

ESPALHE LIMPEZA Há três anos, a Limpidus está na Alta Paulista oferecendo praticidade com limpeza completa para diversos ambientes e lavagem a seco para estofados

inalizar uma obra causa uma sensação de liberdade. Casa nova, projeto concluído! Mas ainda falta um detalhe: e a limpeza final? Esta é a parte em que muitas pessoas sentem até dor de cabeça. Afinal, é preciso cuidado na hora de escolher os produtos e ferramentas que serão úteis na hora da faxina. Pisos com vestígios de argamassa; pedras de bancadas empoeiradas e estofados irreconhecíveis são problemas que não podem ser resolvidos simplesmente com água e sabão. É necessário conhecimento para que nada sofra mais danificações! E assim, se descobre que inúmeros pontos devem ser analisados antes de arregaçar as mangas. Mas depois de saber quais produtos utilizar, surge outra pergunta: você tem tempo para isso? Em média uma casa exige até três horas de limpeza, sem intervalos, dependendo da residência é possível que os reparos durem até dez horas.

LIMPIDUS Existe uma opção na Alta Paulista, mais precisamente em Piacatu, que realiza este trabalho com praticidade, responsabilidade e profissionalismo em toda região. A Limpidus, fundada em 2017, possui uma equipe qualificada que realiza limpezas completas, impermeabilização e lavagem a seco, um serviço importantíssimo para resgatar estofados e tapetes que perderam sua beleza durante uma reforma ou até

mesmo por conta do tempo. “Numa reforma, os estofados sofrem e o nosso serviço é extremamente requisitado por pessoas que finalizaram obras. Diria que 40% dos atendimentos de lavagem à seco, são por consequência de uma recente reforma”, lembra a proprietária Monieli Lima Brigati. E mesmo com as residências sendo os locais mais visitados pela equipe da Limpidus, a empresa também oferece a praticidade de um lava jato para limpeza de veículos, incluindo polimento a cristalização. Para cada tipo de limpeza, uma equipe! “Sou a cara e a cabeça da empresa, enquanto o Leonardo, meu marido é os braços”, conta Monieli parafraseando o empresário britânico Richard Branson e revelando todo seu amor pela sua área. “Acima de tudo, você deve criar algo do qual se orgulha. Essa sempre foi minha filosofia nos negócios. Posso honestamente 272

dizer que nunca entrei em um negócio apenas pelo dinheiro. Se este é o único motivo, é melhor deixar para lá”.

LIMPIDUS

Av. Pascoal Crema, 100 Piacatu/SP (18) 99677-9753 (18) 99798-5430 @limpidusaseco Limpidus Lavagem à seco

TRENDS

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Descubra como transformar ambientes com as tendências que devem pintar nas reformas e construções em 2020

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ANIMAL PRINT

Se você já usa animal print em peças de vestuário, chegou a hora de encarar o pelo, a imagem de animais ou a combinação de ambos nos itens de decoração. Pasmem: principalmente na cozinha! Para os entusiastas desta estampa será fácil. Mas para quem sente certa dificuldade em adicionar cores nos utensílios, as variações em preto e branco podem ser uma solução e deixar a trend ainda menos óbvia. Alguns itens que já estão nas lojas com essa pegada são pratos e canecas.

A SUA CARA!

Imagine deixar as paredes da sua casa com mais personalidade de forma extremamente original. Quadros? Não! Fotos? Não! A ideia da vez é investir em colagens criativas, como adesivos, papéis decorados e lambe-lambes. Esta tendência similar a gallery wall (parede de galeria) transforma um espaço sem graça em um mural divertido e autêntico. Vale adicionar páginas de revista, pôsteres e até lembranças pessoais como cartas, crachás e publicidades antigas.

FIO A FIO

Para alegria dos fabricantes, nos últimos anos, a tecelagem tem ganho a atenção de designers e com isso passou a conquistar os consumidores mais exigentes! Nesta temporada, o trabalho artesanal compõe com perfeição o ambiente boho até o estilo minimalista escandinavo. Sendo que a grande sacada da vez é adicionar a textura em peças funcionais, deixando de lado sua aparição apenas como item decorativo. Para alcançar tal objetivo explore a tecelagem em capas de almofadas, vasos suspensos, revestimento de luminária, tapetes, cestos, suportes de plantas e até cortinas ou divisórias.

GRAN... O QUÊ?

Gra-ni-li-te! Já ouviu falar? Este revestimento super-resistente é feito a partir de uma mistura de cimento branco ou comum, areia e água. Também possui pedras de diferentes tamanhos como granito, mármore, quartzo e outros minerais. Provavelmente você já deve ter visto em alguma casa ou construção que frequentou na infância, mas a grande vantagem com relação ao piso da sua avó é o acabamento final. Isso porque a versão atual recebe uma generosa camada de resina impermeabilizante ao ser polida, o que significa permite mante-los por mais de uma década. O revestimento pode ser incluso em pisos, bancadas de cozinhas, banheiros, lavabos e até paredes. Mega estiloso, o granilite pode ser encontrado em tons pastéis ou multicoloridos, com grânulos grandes ou pequenos, polido ou fulgê (lavado).

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DECOR

UMA CASA

HIPER P

ensando em oferecer variedade e as marcas mais renomadas do setor, desde novembro de 2017, a Cooperativa de Consumo de Inúbia Paulista (Cocipa) disponibiliza para toda região da Nova Alta Paulista, o departamento Home Decor, um espaço dentro do hipermercado com tudo que os clientes procuram em utilidades, presentes e decoração para o lar. “O Home Decor Cocipa veio para agregar e aumentar os itens do hipermercado com as mais variadas peças de renomadas marcas e bom gosto”, ressalta o responsável pelo departamento José Carlos de Paula. Repleto de acessórios para uma casa funcional, o espaço além de completo, facilita as compras de quem procura por um atendimento diferenciado e tranquilidade na hora de escolher seus produtos. As colaboradoras Silvana Cristina Facco Gabriel e Aparecida de Fátima Bragatto Marques são capacitadas para ajudar os clientes na escolha. “Jogos americanos, conjunto de sousplat, guardanapos, taças e muitos outros acessórios, são itens que podem ditar o clima da ocasião, decorar a mesa e ainda encantar os convidados. Assim, na hora de adquiri-los é importante se atentar ao

material, conhecer as indicações e contar com a ajuda de quem entende do assunto”, explicam. Atraído pelos valores excelentes, o cliente ainda aproveita um espaço amplo, moderno e aconchegante. Inclusive no departamento, noivas e noivos são auxiliados para montarem sua lista de casamento com itens modernos, variedades e de excelente qualidade.

HIPER COZINHA EXPERIMENTAL Agora sobre conhecimento, no Home Decor também é lugar para aprender. Graças a reinauguração da cozinha experimental e parcerias com conceituadas empresas, o local oferece cursos gratuitos para que mais pessoas possam aumentar suas técnicas ao cozinhar e ainda possam ter contato com mesas postas e utilidades - de cair o queixo! Os responsáveis orientam o público a ficar ligado nas redes sociais, onde são lançados os cursos.

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Foto: Nany Carrara

Sabendo da importância de um lar bem equipado, o hipermercado Cocipa convida você para conhecer o Home Decor

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F E S TA

POOL PARTY Já pensou em fazer a festa de ano novo, o seu aniversário ou as tradicionais confraternizações tendo uma piscina como elemento principal? 292

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ara quem está a fim de uma proposta super refrescante e irreverente para reunir os amigos, as Pool Parties (ou Festa na piscina) são perfeitas para a estação mais quente do ano. Animadas e cheias de lances diferentões, elas podem ser organizadas de uma forma mais simples do que você pensa. Saiba como preparar e divirta-se!

DEFINA O LOCAL Se a sua casa já possui uma área de lazer com piscina, ótimo. Pule para o próximo tópico! Mas... se você adorou a ideia e o que lhe falta é logo este elemento principal, calma. Nada está perdido! Alugar uma casa que possua este ambiente para o evento ou adquirir uma piscina inflável pode garantir o mesmo resultado. Apenas uma ressalva: a quantidade de convidados determinará se estas alternativas funcionarão. Por exemplo: no caso de uma festa infantil para poucos convidados, uma piscina inflável pode ser suficiente para uma diversão sem tamanho!

cenários, vários elogios e fotos especiais!

BRINCADEIRAS Bola de biribol à disposição, bexigas cheias de água e pronto! Os convidados ficarão frenéticos com brincadeiras simples. Para aumentar as opções de entretenimento, pense de forma criativa e observe qual o perfil da sua turma.

APERITIVOS E DRINKS

Para este tipo de festa, os convites digitais são a melhor opção. Sem custos, modernos e criativos, acabam revelando aos convidados o tom descontraído da comemoração e os deixam mais preparados para um verdadeiro banho de diversão. É importante informar neste espaço se o convidado deve levar itens essenciais como roupa de banho e toalha ou se serão disponibilizados pelo anfitrião – como lembrancinhas do evento.

Seguindo com a organização, dê preferência para aperitivos leves: frutas, saladas e fingers foods. Já as bebidas com cores variadas farão sucesso e - para isso precisam estar sempre geladinhas. Sucos, refrigerantes e drinks com bastante gelo! Falando em itens bem refrescantes, sorvete não pode faltar! Seja em massa na casquinha ou picolés uma boa festa na piscina pede essa sobremesa. Além disso, deixe a festividade com um charme a mais distribuindo canudos cheios de estilo e muitos elementos que lembre a estação, como pratos, guardanapos e garrafas com tags de biquínis e óculos de sol.

DECORAÇÃO

MÚSICA

Para arrasar na decoração, você precisa decidir o horário da festa. Caso prefira de dia, abuse de bexigas e guarda-sóis coloridos! À noite, invista pesado em iluminação e acessórios neons. Estes pontos farão toda a diferença. Independente do horário, espalhe no ambiente, muitas boias divertidas, porta-copos infláveis, plaquinhas com mensagens e móveis adequados para área externa. Valorize alguns cantinhos com itens personalizados, como letreiros, copos ou toalhas bordadas com o nome do anfitrião. Todos estes detalhes rendem bons

Eletrônica ou sertanejo? Pense em não decidir por apenas um ritmo! Misture estilos, capriche na playlist e abrace a ideia de comemorar a vida com todos os sentidos. Assim você acaba agradando a todos os presentes.

CONVITES

APROVEITE Festa organizada, agora é só mergulhar na oportunidade de se divertir ao máximo. Lembrando que as ideias podem ser adaptadas para festas infantis, despedidas de solteiros e qualquer outro motivo que te faça vibrar! Bom verão!

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Pedreas Naturais e Sinteticas DICAS

DA CONSTRUÇÃO À DECORAÇÃO

Descubra como usar as pedras naturais e sintéticas que dão um up no ambiente! MÁRMORE X GRANITO Apesar dessas pedras naturais serem utilizadas em pontos estratégicos em comum, o mármore tem em sua composição calcário com dolomita; enquanto o granito pode apresentar quartzo, feldspato, mica, piroxênios e anfibólios. Com isso, possuem resultados diferentes no aspecto visual, resistência e valor dos materiais.

Mas nem por isso, o granito perde espaço. Por ser mais resistente, durável e menos poroso, a pedra suporta melhor manchas, riscos e a agentes químicos, o que o torna uma boa opção para pisos, bancadas de cozinha e até para uma varanda gourmet.

A NOVIDADE: PEDRAS SINTÉTICAS Se antes as pessoas não colocavam pedras coloridas na decoração, hoje com a fabricação de materiais sintéticos se tornou uma super tendência investir nestes detalhes disponíveis em várias tonalidades! Conhecida como pedra sintética ou rocha industrializada, o revestimento pode ser composto de vários elementos minerais, resinas e pigmentos.

NÃO RISCA... Ainda por conta de sua resistência, o granito pode ser incorporado em escadas, soleiras, passadeiras, paredes e chão de inúmeros ambientes, sejam eles residenciais ou coorporativos.

COR

QUARTZO SINTÉTICO

No caso do granito, as cores mais presentes no mercado da construção são as tonalidades de amarelo, bege, branco, cinza, marrom e preto. Mas é possível encontrar cores mais raras, derivadas do vermelho, rosa e até azul. O mármore, por sua vez, além de inúmeras tonalidades também possui acabamentos distintos e suas peculiaridades.

O quartzo, por exemplo, quando usado para fabricação de pedras sintéticas, pode ter qualidade superior ao granito e assim tem se tornado o queridinho entre os revestimentos. Bancadas de cozinhas, cubas e mesas de jantar, aparecem de forma personalizada com variedade de cores e acabamentos, como pedra lisa e a pedra stellar. Vale a pena conhecer!

NA COZINHA E MUITO MAIS

PORCELANATO, O MELHOR CUSTO X BENEFÍCIO

Nobre e sofisticado, o mármore pode ser incorporado na cozinha seja como azulejo de metrô, na parede do fogão, revestindo a bancada, a ilha, a parede ou até mesmo copiando a aparência do padrão espinha de peixe e do azulejo hexagonal. Elegância que pode se repetir em outros cômodos!

Versátil e amado por quem deseja reproduzir materiais mais caros (mármore e granito, por exemplo), o porcelanato combina com inúmeros ambientes e por apresentar baixíssima absorção de água ainda é considerado extremamente durável! Perfeito para lavatórios e bancadas de cozinhas! 300

REVISTA CLASSE A

CONSTRUÇÃO

Foto: Adílson Jr.

SEM DOR DE CABEÇA Saiba como administrar uma construção, incluindo gastos e acompanhamento sem encarar a correria da produção e tempo para garantir os materiais

oda vez que se fala em construção, logo alguém diz: “é muita dor de cabeça!”. E é mesmo. Se não houver um planejamento completo do início ao fim da obra, problemas entram na mente e são capazes de bagunçar a rotina. Entretanto é possível administrar uma construção perfeitamente com outros olhos: com quem está há tempos neste ramo e sabe muito bem como cada detalhe faz a diferença para que tudo saia perfeitamente como o projeto proposto. Emídio Arquitetura e Construção trabalha com tempo e habilidade para administrar obras e oferecer aos clientes uma função flexível, que permite um acompanhamento diário da obra, além de realizar toda correria que este momento exige: compras de materiais, receber e conferir encomendas, gerir toda a verba da obra com economia e que não dispensa a qualidade. E além de ter o olhar totalmente focado na construção do cliente, o Emídio Arquitetura e Construção também vende materiais, muito utilizados nas obras, como telhas, estruturas galvanizadas, mantas térmicas, lajes treliçadas e tijolos. Para seus clientes estes materiais são vendidos a preço de custo, justamente para ajudar no processo da construção.

Rua Carijós, 610 – Centro Tupã/SP (14) 99763-3438 emidioarquitetura@gmail.com Emídio Arquitetura e Construção

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