Revista Classe A - Número 17 by Grupo Pensare de Comunicação

SUMÁRIO

Número 17 | 2018 | ISSN 2447-5793 AV. MAX WIRTH, 507 - CENTRO OSVALDO CRUZ (SP) (18) 3528-6953 /(18) 3529-2025 ATENDIMENTO@AGENCIAPENSARE.COM.BR WWW.REVISTACLASSEA.COM.BR REVISTA CLASSE A CLASSEAREVISTA

MARIANA BALBINO editora chefe

EDUARDO ROSS publisher

A N D R E S S A M AT O S PÂMELA PIRES jornalismo

ANA L AÍS FERRACINI AMANDA SANTOS C A R O L L A VO R AT O PAU L A N A S C I M B E M R E N AT O JAC O M I N I

criação e produção gráfica

CLÉO ALMEIDA DANTIELE FRANCIOZE LEANDRO LIMA PRISCILA ZANZARINI RENAM ROSS

atendimento ao anunciante

EDUARDO ROSS

MTB: 57.009/SP Jornalista Responsável

CL AUDIO MARIANO EDSON BARBOSA LUCAS MAZOCA MIRELE BOTELHO NANY CARRARA R O B E RT O I . TA K A H A S H I S A N D R A KO B AYA S H I TIAGO DE DAVID Fo t o s

MÁRCIO DUARTE colaboração

CIRCUL AÇÃO

Osvaldo Cruz, Sagres, Salmourão, Inúbia Paulista, Parapuã, Tupã, Iacri, Bastos, Rinópolis, Adamantina, Lucélia, Flórida Paulista, Irapuru, Junqueirópolis, Dracena, Presidente Prudente e Assis

TIRAGEM

6 mil exemplares | Quadrimestral

Não existe época mais gostosa do que o outono/inverno, quando o vento fica geladinho e as roupas frescas dão espaço para peças que velam o corpo com muito estilo. Descubra a cor que promete ser sucesso entre as it girls, qual bota deixará seu look atualizado e outras dicas do universo da moda!

GUIA DE UTILIDADE PÚBLICA

Nesta edição você encontra os seguintes profissionais médicos: Ricardo H. Kitamura CRM-SP 138.545 | RQE 66884 Clínica Médica Perfecthaderm Al. Sta. Cruz, 525 – Centro – Adamantina/SP (18) 3522-5655 | (18) 99623-5485

32 Se antes um cabelo comprido era sinônimo de feminilidade hoje tudo mudou! Em pleno século XXI o importante é se sentir satisfeita com seu próprio estilo. Um ensaio fotográfico cheio de cores e formas sobre fios que enchem estas mulheres de autoestima!

Tairo Hosoume CRM 27859 R. Euclides da Cunha, 333 – Centro Adamantina/SP (18) 3521-2688 (18) 3521-2588 | (18) 3522-8641 Carlos Matos CRM 29.728 R. Fernando Costa, 552 – Centro Osvaldo Cruz/SP (18) 3529-1291 (18) 98117-7775

A Revista Classe A não se responsabiliza pelos conceitos emitidos em artigos assinados, bem como pelas informações ou conteúdo dos anúncios publicados, sendo estes de inteira responsabilidade de

SUMÁRIO

66 Eles ainda não fizeram nem 18 anos, mas possuem grandes responsabilidades. Treinam, ensaiam e fazem o possível para conquistar destaque nas áreas em que atuam. Estas crianças e adolescentes já são sinônimo de orgulho para nossa região.

100 O professor Bruno Pinto Soares adora viajar para conhecer novas culturas. É com ele que vamos aprender macetes para planejar, economizar e aproveitar muito mais os próximos passeios!

130 Antes, durante e depois do casamento. O que você precisa para aproveitar ao máximo esse momento! O guia mais completo para conhecer fornecedores de toda região e seus diferenciais.

SUMÁRIO seus autores/proprietários/anunciantes, cabendo à Classe A apenas a sua reprodução. A reprodução total ou parcial sem autorização prévia do conteúdo desta obra é expressamente proibida.

EDITORIAL

sonhar de olhos abertos Quando começamos a edição número 17 da Revista Classe A tínhamos um grande objetivo: continuar fora da nossa zona de conforto. Isso significa, que mais uma vez, nos preparamos para apresentar a você, leitor, novos conteúdos sob diferentes perspectivas. Inovar é uma tarefa árdua, mas podemos afirmar que na essência Classe A, desistir não é uma opção! Com esta certeza, conseguimos mais uma vez nos surpreender e esperamos que esse sentimento se repita enquanto folheia nossas páginas. Começamos pelos jovens que merecem estar na capa! Assim, como nós, eles trabalham duro para atingir suas metas e possuem a coragem necessária para transformar seus sonhos em propósitos reais. Uma lição sobre atitude e persistência! Também fizemos um ensaio fotográfico com mulheres que possuem cabelos lindos. Vale a pena conhecer seus truques de beleza e entender que se aceitar faz parte de uma vida

EduardoRoss Eduardo Ross Publisher

mais feliz. Contamos a história de pessoas que acreditam na Nova Alta Paulista, por isso, vieram para cidades da região e investiram tudo em seus projetos pessoais e profissionais. Nos identificamos (e muito!). Ainda nessa edição, missionários revelam o motivo de trocar suas rotinas por projetos sociais. A prova de que ainda existem motivos para acreditar! Casais fitness participaram de um papo superdescontraído sobre amor, esporte e saúde. O resultado: relatos cheios de determinação e fotos incríveis! Viu só? Sonhar de olhos abertos faz toda diferença! Tem muito mais, porém vamos te dar apenas essa provinha. Ah! E como nossos entrevistados sempre levam um pouco de nós e naturalmente deixam um pouco deles, torcemos para que você também participe dessa troca de experiências: seja bem-vindo a mais recente Revista Classe A!

MarianaBalbino Mariana Balbino Editora Executiva

Foto: Nany Carrara

CASA

Aroma um novo

Lumenlar Home comemora 15 anos com lançamento de sua própria linha de fragrâncias

A Lumenlar Home comemora seus 15 anos apresentando a Coleção Flores de Frutas: uma linha própria de Home Fragrances que celebra a história, a evolução e as perspectivas da marca. Para isso, volta às raízes e evidencia a sua essência. Uma vez que a categoria de enxovais deu origem à existência da loja, a linha contém, por exemplo, a água perfumada para roupas de cama, uma alusão à importância da sua trajetória. “É gratificante festejar unindo as expertises da Luminar (produtos de limpeza) e da Lumenlar (presentes e utilidades para o lar) em uma única linha de produtos. Não poderia ser mais a nossa cara!”, comemora Glenda Christianini Carvalhal, gerente de desenvolvimento de negócios da Lumenlar Home e da Luminar Indústria e Comércio de Produtos para Limpeza. Os primeiros aromas da linha assinada pela Lumenlar Home são Flor de Cerejeira e Flor de Maracujá, ambos compostos por: I. Difusor de Aromas (120 ml) II. Spray de Ambientes (120 ml) III. Água perfumada para lençóis (500 ml) IV. Sabão Líquido Perfumado para Mãos (250 ml)

Glenda destaca os detalhes sutis que compõem ambientes residenciais e comerciais, exercendo um papel que vai além do refinamento. “Para os lares, os aromas renovam a decoração, agregam frescor e requinte, mas também envolvem e encantam através do perfume, transmitindo uma mensagem autêntica acerca do ambiente e da personalidade dos moradores ou anfitriões”. No caso de comércios, clínicas ou escritórios, os aromas exercem uma função adicional, sendo uma ferramenta de marketing olfativo, aos estabelecimentos que buscam uma conexão autêntica com seus clientes, pacientes ou frequentadores. “O principal diferencial está na exclusividade dos produtos e delicadeza dos aromas, com destaque para a equação de valor superpositiva que a linha entrega a consumidores e usuários, já que está enraizado na cultura da Luminar (fabricante da linha) somente ofertar à população produtos de altíssima qualidade a preços justos”. Ao longo de quase cinco meses, uma série de testes de qualidade e aceitação foi aplicada com consumidores, dentro e fora da loja, para que a Lumenlar Home aprovasse

a ideia e decidisse, então, prosseguir com o lançamento da linha. “Nossa primeira coleção é resultado de um trabalho que foi feito a quatro mãos, envolvendo as empresas Lumenlar e Luminar, por meio do feedback direto de clientes e consumidores” – destaca Glenda. Ótimas opções para presentear, os produtos e seus refis estão disponíveis para venda na Lumenlar Home e na fábrica Luminar.

Avenida da Saudade, 991 Adamantina / SP (18) 98106-2772 (Whats App) (18) 3522-5198 Facebook: /Lumenlar Instagram: @lumenlarhome

TENDÊNCIAS

TEN DÊN CIAS OUT / INV 2018

FA K E F U R R

Os casacos com pele falsa são práticos, aquecem e são super estilosos. Ideal para as fashionistas que adoram o up no visual! Para não deixar over, combine com peças podrinhas, como um jeans rasgado e tênis. Esse casaco é da Colcci, Comfort Multicolorido.

TENDÊNCIAS

UNHAS P E R F E I TA S ! Nas unhas, aposte no esmalte amarelo para complementar seu look, como nas roupas, ele será sucesso nas estações mais geladinhas! Além dele, tons de roxo, vermelho e azul.

OMBROS REALÇADOS

Se no verão eles ficaram de fora em blusinhas e vestidos do modelo ombro a ombro, agora é hora de destacá-los com ombreiras, no estilo anos 80! Opte por bomber jackets, jaquetas, casacos e terninhos. Inspire-se: Blazer Linho com marcação de ombreiras, da Amaro.

PÉS QUENTINHOS Para fugir do frio, as botas são indispensáveis! Com brilho, glitter, franjas, em verniz ou tons metalizados, elas podem ser destaque do look! Uma super novidade são aquelas com estilo esportivo, com o cano copiando uma meia, como essa da Shutz. Vermelho nos pés é tendência forte para esta estação.

TENDÊNCIAS

OLHOS MARCADOS Sombras com brilhos ou purpurinas podem deixar o olhar marcado e fazer a diferença! Para reproduzir, esfume com sombra preta. A Maybelline indica Colossal Kajal Extreme Black para fazer o contorno. Além disso, o básico esfumado marrom também terá manterá seu lugar na make. A sombra de tom terroso continua no nécessaire! A paleta The Nudes é uma ótima opção para construir olhos variados dentro da tendência.

VERMELHOU

6. 20

Looks monocromáticos no tom vermelho prometem dominar as ruas e as vitrines! Calças, casacos e até botas. Adquira sua peça! Esse é o Vestido Couro Rosies, da Animale.

GL AMOUR! As sandálias de inverno anseiam por detalhes, como texturas e aplicações! A coleção Outono Inverno 18 Carmen Steffens é assim, cheia de patches e poderosos saltos grossos. A Sandália Glacê Rajada tem brilho máximo, um dos itens mais desejados da grife.

9. T R A N S PA R Ê N C I A Da primavera/verão ao outono/inverno, a transparência permanece em alta! Elas são sensuais e leves, podem ser sobrepostas em tecidos estruturados para proteger do frio. A blusa transparente preta de manga longa, da Quintess é hit.

PONTO DE COR COM NEON

Quem disse que o inverno pede apenas peças em cores sóbrias deve ter se assustado com os desfiles que ditam as tendências para o outono/ inverno 2018! Isso porque a grande sacada das marcas foi inserir detalhes neons em suas produções, como o verde limão e fúcsia. Algumas peças de alfaiataria e maquiagem em tons escuros combinados com a alegria das cores fortes e vibrantes em roupas, sapatos e acessórios!

10.

OVERSIZED

Das ruas às passarelas e vice-versa! O desejo são peças mais soltas: quanto mais amplas: melhor! Calças jeans boyfriend, mom jeans, baggy esportivas e pantalonas! O conforto ganha espaço com um ar despojado e moderno. Combine com body, t-shirts, regatas, blusas, camisas e blazers. Do casual ao formal! No click: calça jeans boyfriend Aloha, da Amissima.

ELEGÂNCIA

Fotos: Tiago Monzane / Jorge Munhoz

NOIVAS &

SEMIJOIAS Especialista explica como combinar estes acessórios com o vestido do grande dia

Se para os looks do dia-a-dia um bom acessório já faz toda diferença, imagine para brilhar no seu próprio casamento? Hoje em dia, a figura feminina mais esperada pelos convidados em uma cerimônia, pode sim surgir com brincos, correntes ou pulseiras – inclusive cheias de estilo. “Antigamente se tinha a ideia de que a noiva deveria ser discreta, se restringindo a usar brincos pequenos e talvez uma correntinha. Agora, os acessórios têm a obrigação de representar o estilo único da noiva, desde a tradicional a mais ousada”, comenta Jéssica Luiza Boton, especialista em semijoias. Para as mulheres mais convencionais, uma forma de transmitir individualidade pode ser escolhendo peças com um toque de cor. Já para as modernas, Jéssica aconselha eleger acessórios maiores e que misture elementos, como strass, pérola ou pedras que sejam destaque. Se o vestido já foi definido a especialista recomenda pensar no look como um todo.

“Vale direcionar seu estilo por ele, pensando no conjunto. Para quem investiu em um vestido discreto, brincos grandes sem acessórios nos cabelos, deixam o look harmonizado. Mas ao selecionar um vestido completamente liso ou tomara que caia, um colar para roubar a cena é imprescindível para acrescentar glamour a produção”, pontua. Ela ressalta que, ao combinar um colar com brincos, as peças devem conversar entre si, de preferência da mesma cor: tudo prata ou dourado. Entendendo bem o gosto das suas clientes, Jéssica aconselha que, apesar de vários estilos de mulheres, todas elas dividem algo em comum. “Quem não adora se sentir incrível? Todas desejam estar na sua melhor versão. As semijoias são elementos que embelezam e causam aquela gostosa sensação de autoconfiança”. Tentando expressar delicadeza ou ousadia, as noivas que procuram Jéssica encontram muito

mais: bom gosto, peças de qualidade e com ótimo acabamento.

Jéssica Luiza Boton (18) 99717-1773

MODA

COLETE A PEÇA CORINGA APRENDA COMO USAR CADA MODELO E TRANSFORME SEUS LOOKS DO DIA-A-DIA

O colete, conhecido como terceira peça, pode auxiliar na tarefa de alongar o corpo e esconder gordurinhas. Toda mulher precisa ter ao menos um no closet! Quem conhece e quem sabe usar esta peça, é unanime: o colete acrescenta elegância ao visual, sua versatilidade permite diversas combinações sobrepostas no verão ou inverno - de dia e de noite – e, ainda, expressa uma infinidade de estilos. Se deseja uma aparência mais sofisticada, conheça características desse curinga, as melhores opções e abuse da peça!

MODA

COLETE DE TECIDO

COLETE JEANS

COLETE DE PELO

Pode ter aplicações, pedrarias e até paetês. Esse modelo é fácil de combinar e cai bem com a maioria das peças: complemento do jeans e camiseta, por cima de vestidos, shorts e blusinhas. A alfaiataria apresenta grande formalidade e, por isso, também pode ser usado em uma reunião de negócios. Mas para isso precisa de peças mais estruturadas. Para um look mais descontraído, componha com peças estampadas.

Almoço com a família, tarde com as amigas ou cineminha. Produções casuais ficam perfeitas com essa peça. Sua informalidade combina com jeans, camisetas, vestidos longos, estampas e texturas. Nos pés, rasteirinhas ou tênis, ambos deixam o visual jovem e despojado.

O único indicado apenas para o inverno, o colete de pelo é quente e incomparável quando a questão é estilo! Fica bem com peças que remetam à estação fria, então a dica é combiná-lo com calça legging, tricô e bota. Para uma festa, vestido e scarpin de salto fino em verniz.

Fotos: Dafiti

COLETE DE COURO

MAXI COLETE

Assim como o colete de pelo esse modelo também é apropriado ao inverno, mas fica ótimo em looks para o verão. Para o frio, misturar com calças coloridas, xadrez ou jeans com maxi colar, transmite o estilo rocker. No calor, para buscar o equilíbrio, uma mini saia jeans e camiseta deixam a peça suavizada. Capriche no salto!

Pode ser feito de alfaiataria, malha, jeans, couro, tricô, entre outros. O maxi colete fica bem com peças que tenham mais ou menos o mesmo comprimento que ele, peças bem mais curtas e calças sequinhas. Para o trabalho, pede uma blusa de seda ou crepe. Se a intenção é um look casual: calça jeans skinny, colar e salto!

Foto: Nany Carrara

MODA clientes também percebem a grande importância do bom atendimento. “Para realizar boas compras, precisamos ser bem recebidas. Assim nos sentimos à vontade para expor nosso gosto e encontrar peças que favoreçam nosso corpo”, ressalta. Há 12 anos, comercializando peças femininas e acessórios, o Stúdio 54, se tornou referência entre meninas e mulheres da região. “Podemos pensar na visita à loja como uma festa. As atendentes são as anfitriãs e fazem de tudo para que nossas convidadas se divirtam. Como parte desse momento, a trilha sonora e a vitrine se voltam às coleções, atualmente de inverno”, detalha a empresária. O local se destaca por suas peças selecionadas e por Al. Dr. Armando S. Oliveira, 612 Centro tamanha organizaAdamantina/SP ção, acolhimento (18) 3522-3550 | (18) 99777-0434 e interação com o público - itens essenciais para consumidoras satisfeitas. “Nossa loja é aconchegante e gostosa de conhecer! Diariamente temos um delicioso café com direito a bolo. Além disso é impossível não notar o cheirinho agradável por todo ambiente”, pontua sobre o clima. Outro diferencial para quem sai as compras está em obter peças atualizadas, compreendendo essa necessidade, Fabiana revela já possuir tendências do outono/inverno à disposição do público e promete novidades das melhores marcas apresentadas nos desfiles do São Paulo Fashion Week, o maior evento de moda do Brasil. “Peças em cores fortes, casacos quentinhos e acessórios, ou seja, looks perfeitos para ter estilo, conforto e elegância”. Todo conhecimento sobre o mundo da pras é preciso identificar quem preze por moda e o bom convívio com suas clienqualidade e pelo estilo de cada cliente. tes é explicado quando Fabiana conta Segundo Fabiana Pina, sócia proprietáda sua motivação. “Temos o privilégio de ria do Stúdio 54, para comprovar esses atender desde a filha até a mãe. Fazemos quesitos, somente realizando uma visita. tudo com muito amor e dedicação para Ela conta que é nesse momento que suas que esse relacionamento só aumente”.

PURO ESTILO

Fabiana e Carina Pina contam o que faz do Stúdio 54 um local para boas compras Uma boa peça de roupa pode transformar qualquer produção. Seja em detalhes extravagantes ou bordados discretos, nada como uma blusa, calça ou vestido que expresse personalidade de quem a usa. Mas antes de ir as com-

ESTILO

E L AS T E M U M CARI NHO TO D O E SP E CIAL P ELO S FI O S . MAI S QU E BE L E ZA, EX PRES S AM S UAS P E R SO NALI D AD ES

Qu em não ador a r e ce b e r um c ui dado e spe c i al nas m ad eix a s ? Essas mulhe r es c o m pro vam que para t e r fi os n o es tilo Classe A, é ne c e ssári o b e m m ai s do que b on s p r odu tos . É pr e ciso acei t ar a si m e sm a. Am o r pró pri o, sim o u c l aro ?

ESTILO

AN A

anal i st a

C AR OLI NA

c o nt áb i l

dracen a

Fotos: Roberto I. Takahashi

eu cabelo é minha essência e personalidade. A parte que mais gosto em meu corpo”, conta Ana Carolina Marques sobre a originalidade de suas madeixas. Para ela, que convive com cachos desde a infância, os padrões não influenciaram no seu estilo. “Quando o crespo não era tão usável, sofria muito preconceito na escola, mas nunca liguei. Acredito na autoestima que valoriza cada detalhe”. Ela se lembra de uma ocasião marcante, quando mudou a cor, o corte e fez um ensaio fotográfico. “Ao ver as fotos, me encantei com cada onda!”. Mas na tentativa de deixar os cabelos claros, Ana também já aprontou nos fios fazendo mechas caseiras com água oxigenada. “Ficou muito estranho”, lembra. A dracenense utiliza um concentrado de babosa caseiro para deixar o cabelo mais hidratado, além de usar leave-in com filtro solar para proteger os fios. “Gosto da linha Haskell, L’Oréal e Deva”. Inspirada pela blogueira Rayza Nicacio e a atriz Tais Araújo, ela incentiva: “Faça o que tiver vontade e dê vida ao seu cabelo”.

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m a q uiador a

tupã

VANE SSA

Foto: Cedida

anessa Fernanda Castiliani tem o cabelo dos sonhos de muita gente. Mas ela avisa: “requer um cuidado especial. Um loiro só é bonito quando é cuidado”. Por isso, a tupãense tem várias etapas de tratamento. “O sérum Lanza Healing Strength Silk, além de ser antitérmico, hidrata e dá brilho. A máscara da mesma linha, deixo agir por 20 minutos e depois lavo. O óleo de coco, aplico antes de dormir e lavo no dia seguinte”, explica. Toda essa atenção às madeixas, faz com que ela se lembre da maior loucura que cometeu: pintou o cabelo de preto e em três meses ficou loira novamente. Ainda relembrando sua história, ela revela outro momento. “Na moda das mechas californianas, comprei descolorante e água oxigenada. Fiz em casa, ficou manchado e laranja. Um horror! Mas na época até achava bonito”, comenta dando risadas. Conhecida por seus fios dignos de inveja, ela acredita que os cabelos dizem muito sobre uma pessoa. “Meu cabelo expressa segurança, maturidade e estilo. O amor próprio é essencial, ame o que você é e o que tem”, conclui.

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O MAYRA em pr e sár ia os v a ldo

cr uz

tom ruivo dos cabelos da osvaldocruzense Mayra Ferrari chama a atenção e todo cuidado capilar ainda deixa os fios mais destacados. “Cuido em casa com produtos da linha Color Freeze, da Schwarzkopf e no salão faço nutrições e hidratações periódicas”, confidencia Mayra. Buscando ser autêntica e irreverente, o histórico do cabelo de Mayra, incluem fios naturais em tons acobreados, cabelos escuros no preto azulado e até mais claros com luzes, deixando-os bem loiros. “A maior loucura foi pintar de preto azulado! Já quis pintar de cor-de-rosa, mas desisti por medo de agredir a saúde dos fios”, relembra. Mayra acredita que “ao mesmo tempo que algumas pessoas se mostram através do cabelo, outras se escondem atrás dele”. Por isso, ela tem dicas certeiras: “Procure um bom profissional e confie nele. Desconfie do barato. Existem cuidados simples para fazer em casa, como uma hidratação com óleo de coco extra virgem. Se o assunto é química, não arrisque! Procedimentos como pintar e alisar requerem conhecimento e experiência”.

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adamantinense Maria Renata Belém Geraldo considera o cabelo a moldura do seu rosto. Por conta disso prefere mantê-lo solto com muitas luzes. “O cabelo revela sensualidade, sem ser vulgar. O cacheado é divertido e o loiro é impactante”, comenta. Para compor seu estilo, ela gosta do seu corte e só prevê mudanças daqui a vários anos. “Ao envelhecer farei alguns cortes curtos que sempre tive vontade”, revela. Quando o assunto são seus tratamentos, Maria Renata acredita ser importante lavar com produtos de qualidade e fazer hidratação semanalmente. “Tenho a impressão que o cabelo fica com outra aparência quando vario os produtos. Os principais são o L’Oréal Lumino Contrast, linha Caviar do Boticário, linha Reflection da Kerastase, Keune, ampolas de hidratação e máscaras”, explica. No intuito de preservar os fios, a empresária aposta em bons profissionais. “Iria todos os dias ao cabelereiro. É uma terapia, uma sensação indescritível. A minha dica é: seja você mesma, se cuide! O resto flui”.

MAR I A e m pre sári a

R E N AT A -

adam ant i n a

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recado de Helenita Monteiro Corradi não poderia ser mais animador. Amar e valorizar cada parte do corpo é uma das maneiras de nos sentirmos felizes. Podemos espiar a moda, mas jamais utilizar padrões de beleza impostos pela sociedade. Isto nos causa insatisfação e nem sempre o bonito no outro será em você”. Afinal, conseguir cabelos de celebridades, pode ser impossível. O mais indicado é cuidar das madeixas compreendendo seus limites e características particulares. Para manter os fios bem tratados, Helenita é prática. Realiza hidratações com ampolas em casa e tonaliza os cabelos mensalmente. “Mas sem extravagância”, pontua. Ela assume ter feito apenas uma loucura nas madeixas. “O que no passado era chamado de permanente”, lembra aos risos. Questionada sobre a possibilidade de seus fios expressarem sua personalidade, ela acredita representar zelo, organização e leveza de alma. E ela está certa: a beleza só tem sentido quando vem da essência!

H E LE N I T A di re t o ra e sc o l ar o sval do c ruz

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E L A S TEM U M CARINHO TOD O E SPEC IAL PELOS F IOS.MAIS Q U E B EL EZA, EXPRE SSAM SUAS PER SO NALID AD ES

Quem não adora receber u m c u id a d o e s p e c ia l n a s madeixas ? Essas m ulheres c om p r ova m q u e p a r a t e r f ios n o es t ilo Classe A , é nece s s á r io be m m a is d o q u e bon s pr odut o s . É preciso aceita r a s i m e s m a . Am or p r óp r io, sim ou c la r o?

ANA

anal i sta

CAROLINA

co ntáb il

drac ena

Fotos: Roberto I. Takahashi

NEGÓCIOS

SEU NEGÓCIO

É INOVADOR? Descubra o verdadeiro sentido deste conceito e como ele é vital para o futuro de sua empresa Essa pergunta pode ser feita diariamente por qualquer pessoa e muitas vezes a resposta é sim, outras tantas não. Mas o que sempre fica é o questionamento: o que é inovação e como meu negócio pode ser inovador? Um dilema que precisa ser esclarecido é que inovação não é sinônimo de invenção. Inovar é fazer algo diferente, muitas vezes, com elementos corriqueiros. Quem “inventou”o celular com câmera fotográfica? O telefone, e seu parente mais novo o celular, já haviam sido criados, assim como as câmeras fotográficas, mas ao juntar esses conceitos, ocorreu o processo de inovação. Geoff Nicholson, um dos líderes que mais incentivaram a inovação na 3M, coloca que “inovação é quando uma ideia atende às necessidades e expectativas do mercado, é viável do ponto de vista econômico e sustentável e oferece retorno financeiro às empresas. Ou seja, toda inovação precisa gerar resultados.” O que diversas vezes queremos fazer é “reinventar a roda”, isso gera um esforço desnecessário, interfere no foco e cria resistência para a inovação, visto o cansaço excessivo em, somente imaginar partir do zero para gerar uma solução. Atualmente, as empresas estão apostando forte em novas formas de serem inovadoras e, ao mesmo tempo competitivas. Atuar como agente de mudanças é algo que promove a cultura da inovação e quando nos colocamos frente a esse modelo mental tendemos a aceitar como algo distante, mas não é! Criar algo do zero se torna oneroso e cansativo. Observar oportunidades que o mercado e, principalmente, seus consumidores fornecem,

são o caminho mais lógico para desenvolver uma solução adequada ao seu negócio, promovendo a empatia com seu público e criando uma maior fidelidade com sua marca (produto ou serviço). Tornar-se inovador é uma mudança de comportamento que demanda tempo e esforço para deixarmos os velhos hábitos de lado e aceitar a colaboração do outro. É se abrir para possibilidades não tão lineares e óbvias, aceitando que as soluções podem surgir de conversar informais, ou mesmo, de uma brincadeira com seus filhos. Esquecemos que tudo nos dá inspiração e fazemos nossas tarefas no modo automático, na maioria das vezes. Inovação é buscar o novo. O filósofo Platão já dizia que “a necessidade é a mãe da inovação”. O Fórum Econômico Mundial publicou, em seu relatório Capital Humano 2017 , uma lista com habilidades necessárias para o desenvolvimento econômico e criatividade e pensamento criativo para resolução de problemas complexos estão entre os primeiros. Mesmo parecendo óbvio, criatividade e inovação devem ter um papel de destaque em seu negócio. Deve ser tornar um hábito comum, não uma exceção para reuniões pontuais ou conversas aleatórias. Inovar em seu negócio é vital e tornar sua comunicação - interna (endomarketing) e externa (publicidade e marketing institucional) - o mais criativa possível e, usar os conceitos de inovação e criatividade para obter o melhor a fim de atender as necessidades dos clientes é o que promoverá uma melhor aceitação de sua

marca e, possivelmente, maior participação no mercado, inclusive competindo com grandes players de seu segmento. Criar uma cultura de inovação em sua empresa requer suor, sacrifício e principalmente, mudar os conceitos dos colaboradores em todos os níveis da organização. É vestir a camisa da empatia e buscar informações entre todos para promover um bem maior, o sucesso da empresa, e assim, desenvolver um mundo mais humano e ao mesmo tempo melhores oportunidades de negócios. Não consegue ver essa relação? Então você precisa começar a buscar os conceitos de inovação para seu modelo de negócio, entregando muito mais que um bom produto aos seus consumidores, que mudam constantemente suas necessidades.

MÁRCIO DUARTE Publicitário, especialista em marketing e mestre em design. Consultor criativo e professor com mais de 15 anos de experiência.

marcio@marcioduarte.com

CABELOS

MODERNIZE SEU VISUAL

Na estação mais fria do ano é preciso se aquecer com o máximo de estilo! Por isso, as peças do closet são repaginadas e o universo da beleza surge com novidades para os cabelos e maquiagem. Pensando especialmente nos cuidados com os fios, Franciele Xavier, do Fran Espaço de Beleza, revela quais as cortes e cores farão sucesso nessa temporada e deixarão as mulheres, ainda mais, poderosas. “Nos cortes, destaque para o assimétrico que já tem sido muito usado e promete continuar entre os mais desejados. Um estilo que se adapta tanto em cabelos lisos quanto encaracolados. Para quem possui madeixas com pouco volume, uma dica é apostar em ondas feitas com um babyliss para obter mais movimento e leveza”, conta. O corte assimétrico apresenta dois

modelos: visível e invisível. É considerado invisível quando seu formato é discreto. Já as visíveis, por exemplo, quando os cabelos são de um lado maior que o outro. Segundo Fran, uma outra opção é o corte Blunt Cut, em que o charme são os fios com a base reta, sem pontas repicadas ou assimetria nas mechas. “Moderno e fácil de manter, pode ser feito em fios curtos e longos”, explica. Além do corte de cabelo para essa época, a profissional também indica quais as cores que serão sucesso. “Se você gosta do ruivo, prefira o tom natural, indicado para mulheres de peles mais claras”, comenta. Para quem não gosta de arriscar, Fran aconselha os tons de caramelos e chocolate. “Nos fios mais escuros comece iluminando com mechas na tonalidade caramelo, assim o efeito de mudança da cor é mais suave”.

Foto: Nany Carrara

Conheça quais as tendências para os cabelos no inverno 2018

Fran Espaço de Beleza Al. Fernão Dias, 801 – Centro Adamantina/SP (18) 3522-8317 | (18) 99759-6482

SAÚDE

PELE RENOVADA Conheça mais sobre a técnica de rejuvenescimento facial com o uso de Bioestimuladores

Com o passar dos anos, é natural o surgimento de marcas na pele. Elas podem se tornar visíveis no rosto através de manchas, rugas, sulcos, tais como o bigode chinês e as rugas de preocupação. São vários os motivos dessas alterações no organismo. “Os sinais de envelhecimento surgem pela perda de colágeno, maus hábitos de vida, estresse, tabagismo, exposição solar e poluição”, explica o dermatologista Ricardo H. Kitamura (CRM-SP 138.545 - RQE 66884). Para transformar a aparência cansada, o médico explica que tratamentos com o uso de bioestimuladores podem ser armas poderosas na correção dos problemas com textura, flacidez ou perda de volume e brilho da pele, sem a necessidade de cirurgia. “Modernos e eficazes, esses produtos colaboram para formação e renovação do colágeno. Atualmente estão disponíveis no mercado o Ácido L-poliláctico (Sculptra®), a Policaprolactona (Ellansè®) e a Hidróxiapatita de Cálcio (Radiesse®), que são produtos altamente biocompatíveis e tem-

porários, uma vez que são decompostos pelo organismo”, detalha. Como funciona? Na análise médica, observa-se as camadas envolvidas para optar pelo tratamento. Depois da aplicação, ocorre o preenchimento da região devido ao leve inchaço e hidratação local imediata. Em pouco tempo, o inchaço diminui e a área retorna ao normal. Deste ponto em diante, acontecem reações na pele e o rejuvenescimento surge de forma gradual. O processo confere uma aparência mais natural e nota-se uma melhora na qualidade da pele, depressões e outras imperfeições de forma constante. “Os produtos induzem a formação de colágeno e duram aproximadamente dois anos, promovendo o aumento da espessura das camadas da pele, principalmente a derme, melhorando a elasticidade, sulcos, linhas e rugas”, explica doutor Ricardo. Além da face Outros locais tratados com bioestimuladores,

incluem a flacidez no pescoço, braços, coxas, marcas de celulite ou flacidez na região glútea e abdominal. “Os bioestimuladores são utilizados com sucesso em celulites no bumbum e pernas, por propiciar a melhora da qualidade da pele, e melhorar o aspecto de Casca de Laranja”, comenta o dermatologista. Para conseguir bons resultados, a avaliação médica deve ser feita com um especialista em dermatologia de confiança e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Dr. Ricardo H. Kitamura CRM-SP 138.545 RQE 66884

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NUTRIÇÃO

APRENDER A COMER

BRINCANDO Clínica Golfeto lança programa de reeducação alimentar para crianças

Foto: Nany Carrara

“Meu filho não gosta de verduras e legumes”. Essa frase é mais comum do que se imagina. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e um estudo internacional de obesidade infantil concluiu-se que a obesidade e sobrepeso afetam em média 39% dos pequenos brasileiros. Isso representa 1000% a mais que há 40 anos. Outro índice assustador revela que 45% das crianças de dez a doze anos não praticam atividade física regularmente. O resultado é o aumento alarmante de crianças obesas no Brasil e no mundo. As consequências superam a questão estética e inclui maior probabilidade de passar por problemas de saúde que acompanham a obesidade como a hipertensão, diabetes, acidente vascular cerebral, infarto precoce, alguns tipos de câncer, menor expectativa de vida, sem contar alterações e complicações que podem aparecer na própria infância, como o aumento no colesterol, pressão alta, problemas ortopédicos, baixa autoestima e até depressão. Para evitar o número de crianças sofrendo com essa doença, a Clínica Golfeto lançou o Programa Re-EduqueKids, focado na reeducação alimentar e feito exclusivamente para crianças de quatro a doze anos, com dificuldade de emagrecer e para aquelas que precisam se alimentar de forma correta. “Se seu filho não come bem, rejeita tudo que é saudável, não come frutas e legumes, e você não sabe mais o que fazer para ele se alimentar bem, temos a solução”, conta as sócias nutricionistas Fabiana Golfeto (CRN3. 26.194) e Vitória Bernardinelli (CRN3. 53033/p) Considerado “um projeto para mudar vidas”, os cardápios são feitos individualmente e nos encontros em grupos semanais, as especialistas explicam de forma lúdica o motivo de cada alimento para se tornar mais interessante à criança. “Seu filho aprenderá a comer brincando, sem traumas, sem medo e com muita saúde”, ressaltam as sócias. As vagas são limitadas e para fazer a inscrição, basta entrar em contato por telefone.

Fabiana Golfeto CRN3 - 26.194 Nutricionista clínica, esportiva e estética Vitória Bernardinelli CRN3. 53033/p Nutricionista Rua Guainazes, 1734 - Centro - Tupã/SP (14) 3441-3383 | (14) 99666-3331 Avenida Brasil, 1089 - Centro - Lucélia (18) 3551-1349 | (18) 99736-3672

REABILITAÇÃO ORAL

ATRÁS DE UM

LINDO SORRISO

Junto com o dentista, o protético é quem ajuda a devolver a autoestima de inúmeras pessoas Quando vamos ao consultório do dentista esperamos ter um sorriso exuberante. Mas para o trabalho final ficar perfeito é necessário o envolvimento de um outro profissional: o protético. “O dentista atende o paciente e transmite suas características e expectativas em relação ao tratamento para o protético. Este realiza a produção dos materiais reabilitadores, seguindo as orientações de formato e cor para os dentes”, explica José Augusto Ribeiro (CRO/TPD 11.210), responsável técnico e proprietário do Dental Lab. De implantes a placas mio-relaxantes, as atividades do protético incluem a confecção de próteses de zircônia, protocolos, resina, emax, metalo-cerâmicas e provisórios, tudo confeccionado com modernidade no CAD/ CAM. Para atuar junto aos profissionais da odontologia, José Augusto revela a importância de se atualizar constantemente. “Hoje o profissional protético deve estar antenado

com tecnologia, mais do que só com a área artesanal. Precisa executar programas específicos de computador para desenvolver seus trabalhos acompanhando a realidade do mercado”. O protético acredita que inovação e personalidade são conceitos indispensáveis nessa área. Por isso, o Dental Lab conta com um sistema de qualidade criterioso para oferecer o cumprimento de toda legislação sanitária e melhores práticas do mercado. Além disso, é o primeiro laboratório de prótese no Brasil a adquirir o Sistema Ivobase Injetora de Resina da Ivoclar®. “Nosso foco é a satisfação dos envolvidos. Agimos com pontualidade, atendimento exclusivo para cada cliente, uma equipe extremamente capacitada e temos os melhores profissionais do mercado em cada área”, ressalta. Ele destaca que o protético faz a diferença quando o assunto é sorrir e cita o que pode fazer dessa parceria um sucesso. “É primordial

que o protético entenda o serviço prestado pelo dentista, o tipo de material que ele quer, o perfil dos pacientes e até sua agenda. Com isso, o trabalho de ambos será reconhecido pela qualidade dos resultados obtidos”.

José Augusto Ribeiro CRO/TPD 11.210 Avenida Presidente Kennedy, 621 Osvaldo Cruz/SP (18) 3529-1005 | (18) 99715-4290 www.meuprotetico.com.br

Descubra como é possível lidar com essa condição para diminuir as dores e melhorar sua autoestima Foto: Nany Carrara

RETRAÇÃO

GENGIVAL Um sorriso desarmônico, a raiz dental exposta e muita dor nas refeições. Você se identifica com essa situação? As estatísticas apontam que um em cada três pacientes com mais de 30 anos já apresenta dois ou mais dentes com retração gengival. Mas conviver com a sensibilidade ou com o desconforto ao sorrir, não é a única alternativa para quem sofre com este problema. “A recessão ou retração gengival é a exposição das raízes dentárias ao meio bucal pela migração das bordas gengivais da sua posição ideal, deixando a raiz dos dentes expostas”, detalha a doutora Victória Quinto M. Martins (CRO 120.294). Além do incômodo estético, a condição pode comprometer a saúde bucal e, dependendo do local e da extensão, transformar a satisfação ao se alimentar em minutos doloridos. Em outras situações, o medo de evolução da recessão gengival e o mau hálito também causam preocupações aos pacientes. “Descobrir quais circunstâncias atuam na progressão da retração é indispensável

para uma solução eficaz e definitiva”, aconselha a dentista. Identificando o motivo, as alternativas de tratamento incluem: acompanhar e controlar a sensibilidade com flúor, restaurações com resina composta e flúor ou se necessário, recomposição estética na cirurgia plástica gengival, para reposicionar as bordas gengivais na posição original antes da exposição das raízes. Existem dois tipos de cirurgias plásticas para recobrimento de raiz dentária exposta: o paciente pode receber um enxerto ou a gengiva pode ser reposicionada, de modo que cubra apropriadamente a raiz dos dentes. Entretanto, as indicações das técnicas são diferentes e restritas às limitações de cada paciente. “Quando a gengiva começa a se retrair, é um processo irreversível. Contudo, um dentista capacitado pode indicar hábitos e tratamentos que retardam o desenvolvimento do problema”, pontua Victória. Sem buscar ajuda de um especialista, há possibilidade da perda dentária. Além disso, podem ser necessárias restaurações

dentárias e tratamento de canal para recuperar raízes danificadas pela recessão extensa associada a cavidades provocadas pelo excesso de força das cerdas de escovas dentárias contra os dentes.

Dra. Cinthia Eloá Quinto Martins CRO 33.464 Dra. Victória Quinto M. Martins CRO 120.294 (18) 3521-3367 | (18) 99808-3367 Rua Fioravante Spósito, 177 – Centro Adamantina/SP dracinthiaqm@gmail.com victoriaqmartins@gmail.com

Foto: Nany Carrara

PSICOLOGIA

CRIANÇAS MODERNAS A psicóloga Elizabeth Guardiano dá conselhos preciosos sobre o desafio de educar uma geração precoce Elas não brincam mais na rua até escurecer, o esconde-esconde foi substituído pela aula de francês e a queima não reúne uma turma suficiente para dois times. As crianças modernas trocaram as velhas brincadeiras por atividades programadas e as mudanças são mais preocupantes do que muitos imaginam. Com o avanço da tecnologia, o acesso a informação e o estímulo diante de tantas tarefas, o desenvolvimento cognitivo foi acelerado e, em consequência disso, as crianças precoces podem até sofrer com a sobrecarga. “No brincar livre e espontâneo a criança desenvolve a criatividade através da fantasia. Porém as brincadeiras perderam terreno para atividades programadas, como piano, inglês e judô, que tem valor e função, mas tomam parte do tempo livre”, alerta Elizabeth Guardiano (CRP 06/84954), psicóloga infantil e familiar. Para ela, o fato das crianças não explorarem o

ambiente, diminui a capacidade de reflexão e liberação das tensões. “Agenda lotada corrói a liberdade, dificulta o estímulo à criatividade e ao aprendizado pela descoberta”, comenta.

Como lidar Educar uma criança moderna não é tarefa fácil, mas apesar de ser um grande desafio, a psicóloga acredita que o mais importante é pensar que não existem pais e mães perfeitos, todos erram e acertam. Por isso a necessidade de aprender diariamente com os filhos durante a convivência. “Quando nos abrimos, a relação se torna forte e verdadeira. É importante demonstrar nossos sentimentos e deixar que as crianças falem. A modernidade não exclui a necessidade de afeto, de cuidado e orientação”, explica. A dica da especialista é valorizar os momentos simples da vida, como uma volta de bicicleta, uma sessão de desenho com pipoca no sábado à tarde, um banho de mangueira e guerra de água no quintal de casa.

Já para o equilíbrio mental e emocional, as crianças precisam ser crianças, com tempo livre para brincar, se possível com outras crianças, e ter um ambiente tranquilo, com brinquedos e brincadeiras que estimulem a fantasia e menos cobrança. “É importante se atentar as necessidades do filho, independente da fase, e pensar junto com ele numa solução”, conclui a psicóloga.

Elizabeth Guardiano Psicóloga infantil e familiar CRP 06/84954

Espaço Vida – Clínica de Psicologia Rua Isabel Helena Demiscki, 70 – Centro – Lucélia/SP (18) 3551-1065 | (18) 99751-3101

SAÚDE

VARIZES UM ASSUNTO SÉRIO Mais que um problema estético, veias dilatadas arroxeadas ou azuladas são um perigo à saúde

Dor, inchaço nos pés e tornozelos, sensação de peso nas pernas e coceira na pele. As temidas varizes são veias dilatadas, tortuosas e elevadas que acabam desestabilizando a autoestima das mulheres por se tornar um detalhe evidente, principalmente nas pernas. Mas a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) iniciou uma campanha de conscientização para esclarecer que o tratamento contra o problema é sério e pode ter terríveis complicações se não for realizado por um especialista. Ainda conforme informações da SBACV, se a escleroterapia, uma das opções de tratamento, não for realizada por um expert no assunto, há risco de complicações, como feridas de difícil cicatrização, manchas escuras e até formação de coágulos nos vasos. “Apesar de as mulheres se incomodarem por questões estéticas é um médico experiente que deve ser procurado. Além de apontar o diagnóstico correto, o cirurgião vascular escolhe o melhor caminho terapêutico para cada paciente”, alerta o cirurgião Carlos Matos (CRM 29.728). Quando a doença avança sem a ajuda de profissionais, os pacientes podem apresentar consequências como úlceras varicosas ou flebites, que são inflamações das veias provocadas pela formação de coágulos de sangue. “Essa é a explicação para ter o diagnóstico precoce. Não dá para encarar essas marcas apenas como incômodos estéticos.

Elas devem ser tratadas”, ressalta o médico. Dependendo do grau das varizes, o tratamento pode ser feito através da escleroterapia dos microvasos, vulgarmente conhecido como “secagem dos vasinhos”, ou até cirurgia, um dos métodos mais eficientes para eliminar as varizes. As cirurgias variam dependendo do grau de gravidade. Sendo elas cirurgias convencionais, à laser ou

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microcirurgia com anestesia local. Para evitar as varizes e conhecer as melhores formas de tratamento, a indicação médica é realizar consultas periódicas e sempre se atentar aos sinais apresentados pelo corpo.

Carlos Matos CRM 29.728 Clínica Médica | Cirurgia Geral

FAMร LIA

Sogras e Noras

Conheรงa histรณrias de quem prova que este relacionamento pode ser mais feliz do que se imagina!

Foto: Nany Carrara

FAMÍLIA

Em Casa

aula Cristina de Souza nunca criou lá muitas expectativas sobre como seria sua sogra. Na verdade, sua maior preocupação era encontrar o parceiro ideal para compartilhar boa parte de sua vida. Mas a vida é capaz de pregar boas peças. Mesmo sem ter assumido oficialmente o namoro com José Eduardo Lima Lourencini, a advogada inubiênse encontrou, por acaso, Cícera Lima Lourecini, a futura sogra em um supermercado “No primeiro dia que a vi fui apresentada pelo meu noivo como uma amiga. Ela foi muito gentil e nos simpatizamos logo de cara”. Com o passar dos meses, Paula foi recebida na casa de Cícera como namorada e o sentimento de ambas foi parecido. “Ela estava no sofá e me recebeu com um sorriso. Apresentou a casa, fazendo com que ficasse à vontade”, relembra a nora. A sogra recorda com o mesmo carinho. “Ela veio jantar, muito sorridente. O sorriso dela ilumina a nossa casa! Fiquei surpresa com a disponibilidade dela em querer sempre ajudar”, comenta. Com tamanha simpatia não foi preciso nenhum esforço para que a amizade entre elas se consolidasse. “Percebo na relação entre noras e sogras que, às vezes, desejam

medir forças para saber de quem o filho ou o companheiro gosta mais. Acho um absurdo! São amores diferentes que podem e devem ser harmônicos. Viver bem com a sogra propicia uma paz maior no relacionamento”, diz Paula. Com mais de dez anos de convivência, Paula e Cícera são mulheres que se uniram para formar uma verdadeira família, onde as falhas são oportunidades para que encontrem apoio uma na outra. “Fico abismada em ver tantos problemas relacionados a sogras e noras. Uma dica de ouro é sempre se conversar quando surgir algo que incomode e não pressionar ou esperar que o companheiro tome partido. Com carinho, respeito e amor é possível ter um relacionamento saudável com a sogra”, destaca a nora. Reconhecidas pelo amor - considerado por muitos improvável - nora e sogra se aconselham, trocam favores e se dispõem a facilitar a rotina uma da outra. “Ela me ajuda sendo e fazendo meu filho feliz. Sempre digo que a Paula é a nora que pedi a Deus. Eles são lindos e foram feitos um para o outro. Deus é sábio”, enfatiza Cícera.

Cícera & Paula 57

FAMÍLIA

Em Amizade

onia Maria Bueno Eliziário sempre torceu para que seu filho escolhesse passar a vida ao lado de uma mulher simpática e que gostasse do jeitão típico de sua família. Por isso, quando Carlos comunicou que estava namorando, ela se sentiu apreensiva. “Fiquei curiosa porque sempre pode haver divergências”, recorda. Mas quando conheceu Michele Ribeiro Moreno teve que concordar com o filho: a nora era, sim, a mulher ideal. “Ela era como meu filho havia descrito! Uma ótima pessoa!”. As duas se conheceram sem avisos prévios. “Não sabia que iria conhecê-la. Meu marido, na época meu namorado, me chamou para jantar, quando cheguei era uma festinha. Fiquei pensando o que achariam de mim, mas ela me acolheu e me deixou à vontade”, relata Michele. “Já no nosso segundo encontro ficamos horas conversando! Descobrimos que tínhamos muita afinidade”, lembra. Elas confirmam que a amizade cresceu na base do

Foto: Mirele Botelho

Sonia & Michele

respeito e sinceridade. “Respeitando o espaço, fomos constituindo uma amizade sincera. Não tenho filha, encontro nela uma pessoa que me ouve e até me aconselha”, diz Sônia. A troca infinita de elogios só confirma o quanto essas mulheres souberam aproveitar esse encontro do destino. “A Sonia está sempre pronta a ajudar. Quando sabe que preciso levar meu filho a algum lugar, por exemplo, ela fala ‘nossa, queria tanto leva-lo!’. Fico impressionada com esse jeito especial. É um dos meus anjos aqui na terra”. Com o compromisso de almoçar todo sábado com sua mãe e todo domingo com sua sogra, Michele dá uma dica preciosa para aquelas que querem melhorar o relacionamento com a mãe de seus companheiros. “Sempre falo que devemos nos colocar no lugar do outro. Penso: e se eu fosse a sogra? Ainda mais agora que sou mãe de menino. Também quero ter o mesmo relacionamento com a minha futura nora”.

CAPA

Foto: Edson Barbosa / Apoio: Clรกudio Mariano

CAPA

Ju a n , Júli a, Rafaela, A na L oren a e Arth u r. E l es n ão tem nem 1 8 anos . Mas pelo seu s t r a b a lhos e dedi c aç ão eles po d em ser c o n si d erados ver dadei r os .. .

GRANDES NOTÁVEIS

No esporte, na música, na internet ou nas passarelas. Para comprovar que eles têm um futuro promissor basta consultar suas colocações em concursos, competições ou ofertas de cursos em instituições importantes. Dessa turma, ninguém atingiu a maioridade, mas todos já são reconhecidos por exercerem atividades com excelência. Esforçados e talentosos. Saiba quem são estas verdadeiras promessas da Nova Alta Paulista!

PROMESSAS

TALENTO

SEM PRETENSÃO SEM MEDO DAS CÂMERAS, PASSARELAS OU CONCORRENTES: A JUNQUEIROPOLENSE QUE AMA ENCARAR DESAFIOS

maioria das meninas sonham com a fama, a beleza e todo glamour que as passarelas podem trazer. Mas esse universo concorrido permite que poucas escolhidas entendam o real significado dessa profissão. Aos 7 anos, Ana Lorena de Araújo Matarucco começou a modelar, participou de concursos, foi agenciada e estrelou campanhas. Em menos de quatro anos, a menina já pode ser considerada uma promessa no assunto. BRILHO NATURAL Como sua brincadeira preferida é produzir seus cabelos e fazer uma linda maquiagem, ao concorrer ao Miss Junqueirópolis Teen, em 2014, Ana Lorena só esperava se divertir. Mas seus traços marcantes e sua personalidade doce chamaram a atenção do público, que comentaram o quanto a menina era carismática. “Participar da Miss Junqueirópolis foi muito legal porque quando nos arrumamos e desfilamos me senti uma princesa. Fiquei em 5º lugar, estava banguelinha então tinha vergonha de sorrir”, lembra a pequena modelo. Lucilene relata que após esse concurso, Ana Lorena passou a acreditar que só as competidoras de olhos claros ganhavam. Não demorou para descobrir que estava

errada. A mãe procurou por uma agência de modelos para que sua filha pudesse conhecer melhor a profissão da qual sempre sonhou participar. “No ano seguinte Ana Lorena participou de um concurso e ficou em terceiro lugar. Assim mudou de ideia sobre suas características físicas serem um problema, porque haviam mais de 50 candidatas e ela foi premiada”, comenta a mãe. Feliz por se encontrar na passarela, a jovem modelo insistiu aos pais para que pudesse participar de outras competições.

joaria com fotos, vídeo e divulgação em outdoor. “Uma excelente exposição para carreira”, lembra. “Ela acredita no seu potencial, por isso se sai tão bem. Desfila com muito amor e confiança. Gosto de dizer que ela não tem que ser a melhor, mas dar o melhor dela”, aconselha Lucilene.

PROFISSÃO Agenciada pela AZ Models, de Presidente Prudente, o diretor Thomas Aguilera ressalta os vários motivos que foram responsáveis por essa parceria de sucesso. “Ela sempre foi muito linda e desinibida e acima de tudo com muita vontade de ser modelo. Todos esses atributos somado ao apoio dos pais foi fácil perceber que teria bons resultados”. Além dos concursos e desfiles sob supervisão da agência, Ana Lorena realizou campanhas para um shopping de Presidente Prudente, uma rede de ótica e uma relo-

TUDO AO SEU TEMPO Tendo conquistado vários prêmios por sua forma de encarar as câmeras e esperando ansiosa por seu próximo aniversário, em 4 de outubro, Ana Lorena considera sua carreira de modelo de maneira natural e a melhor forma de passar suas horas. “Ser modelo é muito legal e sempre me sinto muito linda. Não é fácil, por ter muita concorrência e sentir aquele friozinho na barriga. Quando não venço algum concurso, não vejo problemas, talvez apareçam outras oportunidades. O importante é participar e me divertir”, diz satisfeita.

PROMESSAS

ANA LORENA MATARUCCO 11 ANOS, MODELO JUNQUEIRÃ&#x201C;POLIS

PROMESSAS

om apenas 12 anos de idade, Arthur Motta Magnani Fernandes Gonzalez faz parte da geração que substitui fotos do Facebook por vídeos no Youtube. Com um carisma ímpar e a desenvoltura de um pequeno artista, o tupãense está se sobressaindo na internet. “Ele não andava, mas já falava”, conta a mãe Divani Motta Magnani. “Nunca consegui escapar com das explicações com mentirinhas, sempre precisei detalhar os porquês de maneira convincente”. Curioso e indagador, Arthur queria se comunicar com o mundo. A mãe chegou a temer que isso o afastasse dos colegas, já que enquanto os amigos corriam, Arthur queria conversar. Apesar disso, numa ocasião especial, o menino mostrou que se adaptaria. Divani lembra que ao presenciar uma chuva de pedra, Arthur fez um vídeo sobre a situação inesperada. “Ele até inventou uma música! Meu marido Fabrício postou no Youtube e teve várias visualizações. Foi muito legal! É um dom dele, algo natural. Quando vi já tinha canal e um monte de vídeos”. FALA ARTHUR Quando Arthur percebeu que poderia usar o Youtube, logo entendeu que nesse espaço também estava permitido dar sua opinião e se divertir! Assim, em 7 de agosto de 2014, seu primeiro vídeo era postado no canal Arthur Gonzalez. “Na época falava de jogos. Pensei: já que tenho uma conta nesse site porque não faço um vídeo?”, explica. Envolvido em sua nova atividade, até a madrinha resolveu incentivá-lo a participar do curso de youtuber. “Com as aulas, ele aprendeu a fazer roteiro, editar e oferecer vídeos mais profissionais. Depois disso, foi convidado por um site para fazer vídeos e claro, aceitou”, revela Divani. Antes de ligar a câmera Arthur também treina muito. “Meu bordão não preciso treinar, mas é muito rápido: fala pessoal, todo mundo aqui assistindo mais um vídeo meu”, imita com a mesma ênfase, sem se intimidar com as pessoas em volta que acompanham a entrevista. Inspirado em canais que acompanha, Arthur foi mudando seu conteúdo e hoje prefere falar sobre curiosidades ou contar

TALENTO ESPONTÂNEO

COM UMA CÂMERA NA MÃO E CARISMA DE SOBRA, ESTE GAROTO NÃO PARA DE ACUMULAR SEGUIDORES NA INTERNET

a história de alguém importante. “Gosto do canal Nostalgia e do Leon, do Coisa de Nerd. Misturei o humor de um e o conhecimento do outro. No próximo vídeo, por exemplo, vou descrever a vida do Silvio Santos”. O MENINO DO CABELO AZUL Arthur queria aumentar o número de inscritos e pensou numa forma bem original de ganhar seu público. “Na época, tinha uns 20 inscritos. Então falei que se ao final do ano chegasse até 100, pintaria meu cabelo de azul. Mas na minha cabeça eu pensava ‘ah fica tranquilo, não vai chegar’. Em outubro chegou e tive que pintar”, relata. Como a promessa já tinha sido feita, Divani permitiu a mudança radical. “Quando ele fez a promessa eu deixei porque achei que não ia chegar”, confessa entre risos. “Levei ele no cabelereiro e ele gravou no salão enquanto pintava”. Sendo reconhecido pelos fios azulados, Arthur demonstra uma grande maturidade quando analisa sua carreira. “Muitos amigos elogiaram, falaram que queriam fazer também. Quando percebi que tinham outras crianças pintando, conclui que tenho que tomar cuidado com

tudo que faço porque as pessoas podem fazer igual”. EM CRESCIMENTO Como a internet permite uma exposição avassaladora, a mãe acompanha todos os comentários, filtrando o que pode ser aproveitado e o que deve ser ignorado, além de ser a ponte entre o filho sonhador e seus deveres de criança. “Ele só faz os vídeos porque é um dos melhores alunos da sala. Estamos deixando acontecer, com o pé no chão da escola ainda”, destaca. Cursando o sétimo ano, o youtuber gosta de matemática e história, duas matérias bem diferentes que mostram o tamanho da vasta curiosidade que cabe nesse tupãense. Considerado pela mãe um menino esperto, amoroso e inteligente, o mais difícil é se convencer de que Arthur tem apenas 12 anos. “Gosto de fazer as pessoas rirem. Tem gente que faz como profissão, para mim é uma plataforma para ser feliz”, afirma. É o que dizem: quando se gosta do que faz, não é trabalho, se torna uma diversão.

Foto: Mirele Botelho

PROMESSAS

ANA LORENA MATARUCCO 11 ANOS, MODELO JUNQUEIRÓPOLIS

ARTHUR GONZALEZ 12 ANOS, YOUTUBER TUPÃ

PROMESSAS

TALENTO E DEDICAÇÃO O JUDOCA QUE TEM UM QUARTO CHEIO DE MEDALHAS E TREINA PESADO PARA SEMPRE CONQUISTAR MAIS UMA!

om a família inteira uniformizada, a primeira certeza ao conhecer o judoca Juan Pablo Delgado não poderia ser outra: todos cooperam para que ele brilhe no tatame. Da alimentação aos esforços para levá-lo às competições, seus pais são elementos importantes para que o osvaldocruzense continue vencendo. Cheio de medalhas e à três fases da faixa preta, Juan pratica judô desde os três anos de idade, incentivado pelo pai, Marcos Delgado que também já praticou o esporte. “Nessa atividade se aprende valores, dentre eles o respeito. Não somente ao sensei, mas aos colegas e competidores”, comenta o pai. Já que o peso determina a categoria do competidor, os pais seguem à risca uma dieta saudável e garantem que os legumes dos quais o judoca foge, estejam nos pratos disfarçadamente ou apoiados em suplementação. E claro, nada de frituras! “Imaginam que seja fácil conseguir uma medalha, mas não é. Somos centrados e cobramos”, explica a mãe Bia Delgado. Juan ainda tem uma rotina puxada e cansativa, se divide entre os estudos e os treinamentos. Nas segundas, quartas e sextas, vai para Tupã executar um treino de três horas que termina as 22h. Nas terça e quintas, o destino é Bastos, com cinco horas e meia de muito esforço. Às vezes, aos sábados também acorda cedo para ir ao tatame, das 9h às 10h. GLÓRIAS Apaixonado pelo São Paulo Futebol Clube, no seu quarto o símbolo tricolor divide

espaço com uma infinidade de medalhas. Ele conta sobre uma, em especial. “O Meeting em Santa Catarina foi inesquecível. Fui como um dos poucos convidados para representar nosso Estado. Fiquei com o bronze, no meio-leve”. SUPERAÇÃO A conquista da qual se refere reúne os melhores atletas classificados nos campeonatos de São Paulo, Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul. Na sua volta, uma surpresa: foi recebido com os outros atletas em carreata pelas avenidas de Tupã. “Ele realmente merece, foram muitas lutas, literalmente”, observa a mãe em desabafo. Para chegar ao pódio, a mãe lembra que o jovem precisou se recuperar de várias lesões. “Ele quebrou o braço, fez cirurgia de cotovelo e várias sessões de fisioterapias. Voltar sendo um dos melhores não é para qualquer um”. Numa sequência de vitórias, Juan conquistou o ouro por quatro vezes consecutivas no Torneio Internacional Nelson Morimoto, em Presidente Prudente. Ficou em primeiro lugar no Campeonato Paulista Fase Regional e Inter Regional, em 2014, 2015 e 2016. Na

final estadual ficou em quinto. Ainda em 2016, abrilhantou o Benemérito, o Copa Paraná, o 1º Open Assis e o Torneio Barretos, sempre voltando com medalha. Em 2017 foi campeão do Paulista Fase Regional e Inter Regional, terceiro lugar no Paulista Estadual, vice-campeão do Torneio Benemérito São Paulo, ouro na Copa Paraná, bronze no Meeting Interestadual Interclubes, quinto lugar na Copa São Paulo, campeão do Torneio Periquito e campeão do 2º Open Assis. Já em 2018, foi campeão do 1º Torneio Sesi, em Bauru. NO CAMINHO Inspirado em grandes atletas, o osvaldocruzense já conheceu Charles Chibana, Rafaela Silva e Tiago Camilo. Educado e humilde, é uma criança que desejamos apostar as fichas. “Ser atleta é sempre sofrer com um friozinho na barriga. Tenho que comer tudo certo, mas quando termino a luta já peço um hambúrguer. Também mereço!”, diz entre risos.

Foto: Mirele Botelho

PROMESSAS

JUAN PABLO DELGADO 10 ANOS, JUDOCA OSVALDO CRUZ

PROMESSAS

TALENTO PARA O FUTURO COM SEDE DE EVOLUÇÃO, A ATLETA É DESTAQUE POR ONDE PASSA E JÁ PLANEJA SEU DESTINO FORA DO PAÍS

ual seu objetivo de vida? Como pretende atingi-los? A atleta Júlia Barbosa tem 14 anos, mas dá uma lição quando o assunto é planejamento. A adolescente tem metas a longo prazo bem definidas e sabe que precisa suar muito para alcançá-las. Ela pratica atletismo há menos de três anos, mas já subiu ao pódio de competições nacionais e internacionais, além de ter batido recordes com resultados impressionantes. PRIMEIROS PASSOS Aos 11 anos, Júlia teve seu primeiro contato com o atletismo através de seu pai - e treinador – Carlos Alberto Gomes Barbosa, um aficionado pelo esporte. Ela só precisou de duas semanas de treino para mostrar sua força: competiu no lançamento de disco com 16 atletas em idades superiores a 20 anos e ficou em sétimo lugar. Com o corpo dolorido pelos treinos, chegou a reclamar para seu pai. “Avisei que se não aguentasse, não treinaria mais. Ela notou que era uma atleta acima da média. Mas foram as viagens para competir que a fizeram se apaixonar pela profissão”, brinca. Júlia se defende: “É questão de costume (risos). Agradeço por terem me feito persistir”. Atual campeã brasileira dos Jogos Escola-

res da Juventude, ela bateu por nove vezes o recorde paulista da categoria sub 14 do lançamento de disco. Os resultados são surpreendentes: o recorde era de 26,09 metros e ela estabeleceu no estadual paulista e sul mato-grossense a marca de 40,78m. Em seguida, no Campeonato Paranaense lançou o disco a 41,86 metros, enquanto o melhor resultado nos últimos 19 anos era de 31,96m. Também foi vice-campeã sul-americana na Bolívia, campeã estadual e vice-campeã brasileira de atletismo no Ceará. “Minha menor nota do ano passado foi 8,5. Se tenho que competir, levo meus livros para estudar no ônibus”, comenta Júlia. Tamanho esforço valeu a pena: a jovem ganhou uma bolsa de estudos em sua escola devido a excelência no esporte. Para os demais gastos, o pai/treinador já foi socorrido por empresários locais e na maioria das vezes tira o investimento do próprio salário. FUTURO PROMISSOR Com vários treinadores americanos acompanhando sua carreira, Júlia treina todos

os dias, faz aulas de inglês e a família toda se envolveu na tarefa de deixá-la fluente. “Neste ano duas universidades dos Estados Unidos me convidaram. Não acreditaram quando contei minha idade! Preciso estar pronta para quando for a hora”, comenta. Até os treinos foram personalizados para que ela conhecesse os exercícios feitos fora do país. “Não sei se será Canadá, Estados Unidos ou Austrália, mas ela está se preparando para ir onde a valorizam. Sou rígido, porque lá é assim”, pontua Carlos. Visando a olimpíada de 2024, Júlia ressalta que sem dedicação não se chega a lugar nenhum. “Tenho amigos com talento, mas sem determinação. Conheci lugares, treinadores, aprendi a falar em público, a me organizar e vou ganhar uma bolsa do governo federal. A maior lição até aqui é que o esporte pode sim abrir muitas portas”.

Foto: Nany Carrara

PROMESSAS

JÃ&#x161;LIA BARBOSA 14 ANOS, ATLETA ADAMANTINA

PROMESSAS

TALENTO NA MÚSICA

UMA JOVEM CHEIA DE CARISMA, COMPROVA QUE O SUCESSO É RESULTADO DE DEDICAÇÃO, ATITUDE E VOCAÇÃO

ão é fácil para muitos jovens escolher a carreira que deverão se dedicar por boa parte da vida. Outros tem um privilégio: percebem o talento florescer e é a profissão que acaba escolhendo o profissional. “A música entrou na minha vida quando era criança. Na primeira apresentação, me identifiquei com a sensação de estar no palco. Dali em diante a paixão só aumentou”. Rafaela Bordini realizou, com apenas 17 anos, o sonho de muitos cantores: gravar o primeiro CD com músicas próprias, entre elas uma parceria com a dupla sertaneja Carreiro e Capataz. “Tenho três composições. Agora estamos trabalhando na produção de mais músicas e pensando futuramente em um DVD”, ressalta a dracenense. FALANDO SÉRIO “No palco dá um friozinho na barriga, mas quando começo a cantar e interagir com o público tudo volta ao normal”. Apesar do pouco tempo de carreira, a adolescente conta com empresário, site e faz aulas de canto, violão e piano. Ela encara a música como uma verdadeira profissional e acredita que assim pode apresentar seu melhor trabalho aos fãs. “A preparação é contínua. Quem escolhe ser um artista deve buscar se aprimorar”. Rafaela dedica várias horas em ensaios e troca os finais de semana de lazer por trabalho. Para ela, essa mudança na rotina é positiva.

“Adoro meus compromissos. Mesmo quando é mais corrido. É isso que amo fazer e escolhi para minha vida”, diz convicta. Em 2017, por exemplo, sua participação no Programa do Ratinho, no quadro “Dez ou mil” com a interpretação da canção Loka, de Simone e Simaria, resultou no prêmio máximo e muitos elogios. “Foi muito legal. Era a minha primeira vez na TV em rede nacional, estava um pouco nervosa, mas graças a Deus tudo bem. Recebi vários elogios e isso é muito importante. Sinal que meu esforço está tendo resultados”. Outro evento inesquecível para a cantora aconteceu na região, mais precisamente em Junqueirópolis, quando ela se apresentou pela primeira vez para um público maior. “Cantei para aproximadamente três mil pessoas, em um show de Réveillon. O palco era grande e na rua. Foi muito marcante ”, declara. CONCILIANDO ETAPAS Com apoio dos seus pais, a dracenense equilibra seus sonhos com as responsabilidades de estudante. Cursando o 3º colegial, Rafaela se mostra madura e centrada. “Já fui convidada

a fazer apresentações na escola e foi bem legal cantar para pessoas que sabem do meu esforço em ser melhor”. Certa de que a música está no seu futuro, Rafaela se sente cada vez mais realizada ao agradar seu público. “Cantar é a realização de um sonho. Fico feliz quando vejo que as pessoas gostam do meu trabalho, se identificam com as músicas. Isso me motiva”. Influenciada por Marilia Mendonça, Simone e Simaria, Maiara e Maraisa, além de Chitãozinho e Xororó, a promessa de Dracena, compreende o quanto pode se tornar uma referência para outras pessoas. “É importante ser um bom exemplo. Por isso busco sempre agir com personalidade para passar minha verdade”. Buscando o reconhecimento nacional, a jovem tem um objetivo bem claro. “Quero levar músicas que toquem a vida das pessoas”. Com todo seu talento, energia e responsabilidade, Rafaela tem tudo para ser a grande artista que deseja.

PROMESSAS

Foto: Tiago de David

RAFAELA BORDINI 17 ANOS, CANTORA DRACENA

MAKING OF

Equipe Mariana Balbino Andressa Matos Dantiele Francioze Fotograﬁa Edson Barbosa Cabelo Débora Balbino Espaço de Beleza Barbearia FG Make-up Ana Maria Rios Roseli Casagrande Filmagem Roberto Pazotto (Magui Produtora) Agradecimentos Hélvia C. Peres (Sonhare Home) Cláudio Mariano (Fotógrafo)

ODONTOLOGIA

Foto: Lucas Mazoca

DESDE A GESTAÇÃO O cuidado com os dentes começa desde o pré-natal e pode evitar uma série de doenças graves Prevenir sempre é a melhor solução. Esta frase vale para todos os aspectos da vida, mas quando nos referimos a saúde, ela ganha ainda mais relevância. Na área odontológica, por exemplo, você sabia que os cuidados com os dentes do bebê devem começar desde a gestação? “Quanto mais cedo se inicia a orientação preventiva, maior será o sucesso na manutenção da saúde bucal das crianças. Isso quer dizer que a futura mamãe deve manter bons hábitos de saúde bucal e o tratamento odontológico em dia, proporcionando assim o primeiro passo para que seu bebê tenha dentes saudáveis”, ressalta a odontopediatra Paula Otaviani (CRO 57263). Na gravidez, as inúmeras mudanças que acontecem no corpo da mulher também podem afetar sua saúde bucal. Por isso é indispensável o pré-natal odontológico. Conforme Paula explica, simples atitudes tornam a gestação mais

segura. “A primeira ação é agendar a consulta ao dentista, pois além de uma conversa informativa, este profissional pode evitar o agravamento de problemas já existentes e prevenir o surgimento de outras doenças. Somente esses profissionais são capacitados para indicar medicamentos e anestésicos específicos para este período tão especial”, pontua. Problemas periodontais (gengiva) devem ser evitados porque podem levar a um parto prematuro e o nascimento de crianças com baixo peso, por este motivo a supervisão é capaz de garantir uma gravidez mais tranquila. Com início nos últimos três meses de gestação, a consulta com o odontopediatra é de suma importância. É nesses encontros que a mamãe receberá orientações sobre o aleitamento, a higiene oral e será aconselhada sobre hábitos alimentares corretos. Da mesma forma que a criança se desenvolve, o tratamento odontológico também! Ainda

recém-nascido, é fundamental o exame da cavidade bucal para detectar possíveis alterações que prejudiquem seu crescimento. A visita ao odontopediatra começa cedo nos primeiros meses de vida e continua com o nascimento dos dentes de leite, depois os permanentes, garantindo assim um sorriso saudável e feliz! “Ir ao dentista faz parte da rotina da criança. Seja para garantir sua saúde bucal ou para diagnósticos importantes como a necessidade de tratamento ortodôntico”, conclui Paula. Paula Davoli Otaviani CRO 57263 Odontopediatra e Ortodontista Av. Pres. Roosevelt, 632 - Centro Ed. Cecal - Osvaldo Cruz - SP (18) 3528-7117 | (18) 99607-7162

NEGÓCIOS

EMPREENDER O

CORAÇÃO

A frente da loja de calçados e acessórios infantis Gira Kids, está uma empreendedora pronta para ação Em breve Osvaldo Cruz ganhará uma nova loja de calçados e acessórios infantis feminino e masculino. Mas por trás de um estabelecimento que promete estar repleto de novidades há um desejo antigo de Edilene B. de Sá Adamuchi: empreender no segmento infantil. “Empreendedorismo não é apenas abrir uma empresa, vai muito além! É a concretização de sonhos, busca por objetivos e ideais. O desafio é fazer com que o negócio seja lucrativo e, paralelamente, dar nossa contribuição por um mundo melhor”, comenta a empresária satisfeita por estar cada vez mais próxima de sua realização. E ela não sozinha! Segundo os dados da última pesquisa Global Entrepreneurship Monitor (GEM), 51,5% dos novos empreendimentos no Brasil são chefiados por mulheres que visam uma boa gestão através de conhecimento, atitude e habilidade. “Abri mão da minha profissão, fui representante comercial por mais de 20 anos, mas esse serviço demandava viagens constantes. Visualizei então uma oportunidade de negócio que também vem ao encontro de um projeto”. Após o nascimento da terceira filha, o lado materno

falou mais alto e Edilene optou por priorizar o convívio familiar diário junto delas. Para ela, a ideia do novo negócio se uniu a um desejo de estar presente junto à família, atuar na área que gosta e aplicar toda sua experiência. Afinal são mais de 20 anos trabalhando com moda infantil. Com afinidade no ramo e ânsia por satisfazer o gosto de seus clientes, a empreendedora revela que seus próximos passos incluem grandes esforços. “Trabalhar sempre com muito amor, dedicação, planejamento, conhecimento e respeito. Adoro o mundo da moda infantil, sempre tão cheio de alegria, imaginação e estilo”, conclui ansiosa.

REGIÃO

EU A NOVA

ALTA PAULISTA Muita gente gostou tanto da nossa região que deixou muita coisa para trás em busca de mais qualidade de vida. Quem já morou em uma grande metrópole, normalmente tem um único sentimento: ama ou odeia. O trânsito, a violência, a poluição e outras questões são alguns dos motivos que fazem parte dos moradores fugirem para um lugar mais tranquilo e com melhor qualidade de vida. Conheça a história destas pessoas que vieram para nossa região em busca de uma vida muito diferente da que viviam.

REGIÃO

ADORO A RECEPTIVIDADE DO INTERIOR. MARCUS FRAZÃO FROTA

Foto Tiago de David

Carioca com título dracenense Quando questionado sobre o motivo que o trouxe para Dracena, o juiz de direito Marcus Frazão Frota tem a resposta na ponta da língua. “Queria a qualidade de vida”, pontua. Para o carioca, que chegou sozinho em maio de 2015 e não possuía parentes nem amigos na cidade, a escolha aconteceu naturalmente. Ele estava na dúvida se assumiria uma comarca na região de Ribeirão Preto onde já atuava ou se arriscava a mudança para Dracena. Conforme seu relato, a decisão aconteceu observando detalhes: “Resolvi pegar o carro e vim conhecer a cidade. Me surpreendi positivamente. Achei tudo muito limpo, com ruas largas e boa infraestrutura de serviços. Fui muito bem acolhido, o que me fez escolher Dracena”. Há quase três anos na cidade, a maior diferença que o juiz notou foi algo que quem já conhece a Alta Paulista já se conformou. “Tive que me adaptar ao horário do comércio. Em cidades grandes, muitos estabelecimentos funcionam

24 horas. Além dos shoppings, abertos até mais tarde”. Mas, claro, para ele há também vários pontos positivos. “Adoro a receptividade das pessoas. Além de morar próximo ao trabalho, não ter engarrafamentos ou a preocupação com segurança”. Feliz na cidade atual, nos momentos de lazer Marcus costuma ir em restaurantes locais, passeia no Rio Paraná e recebe amigos em casa. “Amo morar em Dracena e sou muito feliz aqui. Pretendo ficar um bom tempo na região. Criei grandes amigos e isso foi maravilhoso. Aqui também encontrei minha noiva Carol”, conta satisfeito. No ano passado, Marcus foi homenageado com o título de cidadão dracenense, o que levou o juiz a se sentir realizado pessoal e profissionalmente. “Respiro Dracena todos os dias no meu trabalho. Trabalho para tornar a cidade melhor para os seus habitantes, trazer serviços à região e desenvolver economicamente a cidade. O título é um reconhecimento ao trabalho de toda a equipe do Poder Judiciário”, conclui.

REGIÃO

Paulistano, com coração tupãense Há pouco tempo residindo em Tupã, Júlio Eduardo Pontes de Moura já possui vários motivos para não querer voltar a morar em São Paulo. “Por muitos anos sofri com o trânsito, trabalhava em Alphaville e diariamente ficava de quatro a cinco horas dentro do carro. Hoje demoro três minutos de carro ou dez minutos a pé para ir trabalhar. O dia rende muito mais”, conta satisfeito. A mudança de ares sempre esteve em seus planos. Ou melhor, sempre esteve desde que conheceu sua esposa, a tupãense Adrielly Gaspar Costa. “Logo após o primeiro ano de namoro, em 2014, já conversávamos sobre a possibilidade de vir morar em Tupã. A decisão aconteceu no período do noivado e assim viemos trabalhar na empresa da família dela”. Foi assim que em setembro de 2017, o casal abandonou a capital e deixou toda família de Júlio, repleta de

saudade, mas com a certeza de que estavam buscando melhor qualidade de vida. “Mesmo a mudança sendo difícil por conta da distância tive apoio da minha família”, revela. Para amenizar a falta dos amigos, o casal costuma ir para São Paulo no tempo de lazer, “para matar as saudades da minha família e dos lugares que gostamos”, contam. Dentre as diferenças que o paulistano nota em Tupã, alguns detalhes chamam sua atenção. “As pessoas são acolhedoras no interior, todos simpáticos e solícitos”. Acostumado com a terra da garoa, Júlio acredita toda mudança implica em um tempo de adaptação. Mas ele conta que através do apoio da sua esposa, a transição ficou bem mais tranquila. “Me sinto bem adaptado, com exceção do calor. Em relação ao clima ainda não me adaptei completamente”.

AS PESSOAS SÃO MAIS ACOLHEDORAS” JULIO EDUARDO PONTES

Foto Mirele Botelho

REGIÃO

GOSTO DA PROXIMIDADE COM AS PESSOAS MÁRIO GREGÓRIO Foto Sandra kobayashi

Paranaense cativado por Adamantina O cirurgião plástico Mário Gregório Neto nasceu no estado do Paraná, foi criado na capital paulista e há três anos reside em Adamantina. A mudança de mais de 500 quilômetros teve um motivo profissional. “Vim para atuar em minha especialidade”, comenta. Mas para ele que já era casado, a decisão afetou diretamente a vida de Vanessa, sua esposa. “Na época, minha esposa sentiu bastante a mudança. Ela havia construído sua carreira numa importante empresa de aviação durante mais de 10 anos e teve de abandonar o emprego e se afastar dos entes queridos. Mesmo assim, nunca se opôs e sempre me incentivou”, conta agradecido. Uma mudança dessa magnitude não foi fácil para os familiares, mas Mário acredita que o apoio que teve de pais, irmãos e amigos facilitou muito a transição. “A decisão significava deixar tudo: família, amigos e uma carreira já em andamento para encarar o desafio de atuar na Alta Paulista, começando do zero. A longo prazo, porém, tinha plena certeza de que essa decisão traria bons frutos para mim e minha esposa”. Ele estava certo. Não demorou para perceber os benefícios

da mudança e, com isso, aproveitar de vários benefícios que a região oferece. “A maior diferença ao chegar aqui foi a tranquilidade, o trânsito, o clima, a receptividade das pessoas e a sensação de segurança. No interior, vive-se com mais calma e melhor”, explica. Adamantina proporcionou acima de tudo um ingrediente principal na vida de qualquer médico: tempo. “Gosto da proximidade com as pessoas, a qualidade de vida, posso dedicar meu tempo aos pacientes de forma mais aprofundada e individualizada, sem perder horas com deslocamento, por exemplo”. O paranaense finaliza cheio de gratidão pela sua cidade atual. “Sinto-me como um adamantinense pelo tempo de convívio e moradia próximo a esse povo tão acolhedor. Tenho orgulho dessa cidade especial que me recebeu de braços abertos, onde criei fortes laços. Tento retribuir com generosidade, respeito e zelo. Este cativante ar interiorano nos concedeu um novo olhar sobre a vida fora da capital e hoje podemos dizer, com propriedade, que somos intensamente felizes aqui”.

RESENHANDO

O JORNALISTA

MAIS PREMIADO P

ara estudantes de jornalismo, imprescindível. Para profissionais de comunicação, uma pausa para refletir sobre a profissão, definir rumos e aprimorar o trabalho. Para amantes de biografias, mais uma rica história para levar na memória e dividir com os amigos. Para o público em geral, a oportunidade de conhecer a história de vida de um homem simples, determinado, que fez de suas dificuldades, mola propulsora. Enfim, a história de um vencedor. Foi esta a impressão que tive durante toda leitura e que transformou-se em certeza ao final, quando passei a conhecer mais de perto a vida pessoal e profissional do veterano jornalista José Hamilton Ribeiro, hoje repórter de TV no programa Globo Rural, mas com passagens brilhantes por grandes jornais e revistas do pais. Escrito de forma objetiva, dinâmica e rica em detalhes, sem ser cansativo, a biografia feita pelo jornalista Arnon Gomes, inicialmente como um trabalho de conclusão do curso de jornalismo e depois como uma importante obra de registro biográfico e jornalístico, nos coloca diante dos desafios enfrentados por um jornalista que busca fazer bem o seu trabalho. Nascido na pequena Santa Rosa do Viterbo, interior paulista, José Hamilton enfrentou, além de desafios profissionais, também pessoais e políticos. Desafios de passar por grandes momentos de transformação nas redações. De ter que decidir entre manter suas convicções ou perder o emprego. De ser expulso da faculdade por reivindicar melhorias. E desafios pessoais, como ter perdido parte da perna em uma explosão de mina terrestre quando fazia

DO BRASIL

cobertura jornalística no Vietnam. Zé Hamilton desenvolveu projetos pioneiros em Ribeirão Preto e São José do Rio Preto, de modernização em jornais e redações. Trouxe novos conceitos, valorizou a grande reportagem e mostrou que, mesmo com tantas mudanças, a essência do jornalismo é sempre a boa reportagem. Outra lição do grande mestre, o maior ganhador de prêmios Esso, o “Oscar” da comunicação é dar visão as coisas simples, buscar pauta de suas matérias onde parece nada existir e ouvir cada história como se fosse a primeira vez que se esta tendo contato com o assunto. Enfim, ler a biografia de José Hamilton Ribeiro é fazer um saboroso passeio pela história do jornalismo, suas origens e transformações ao longo das décadas. Também é conhecer o Brasil, suas riquezas e como o ser humano poderia contribuir muito se deixasse a natureza intacta, em paz, sem querer modifica-la. São 260 páginas envolventes, que nos colocam no centro de importantes acontecimentos das últimas seis décadas pela visão de um

dos maiores jornalistas que este país tem. Ao mesmo tempo, desfrutamos também da talentosa escrita de um jovem jornalista, que ao narrar em ritmo de grande reportagem a história de José Hamilton Ribeiro, nos brinda com uma aula de jornalismo. Talvez seja esse um dos maiores méritos desta obra.

JOSÉ ROGÉRIO SILVA Jornalista, especialista em Literatura e Ensino e Mestre em Letras (Literatura Comparada), professor do curso de Jornalismo da Faccat – Tupã e repórter da TV Câmara – Tupã. jotarogerios@hotmail.com

NEGÓCIOS

POR QUE INVESTIR EM UMA (BOA)

IDENTIDADE VISUAL? Mais do que “bonitinho”, descubra como cores, formas e símbolos podem ajudar sua empresa a se comunicar melhor O que é fundamental para criar uma marca? Apesar de funcionários, clientes, capital e até um bom método de vendas serem essenciais, atualmente o mercado competitivo pede que o empreendimento se diferencie em meio a uma concorrência cada vez mais acirrada e a clientes cada vez mais exigentes. Segundo Mariana Balbino, comunicadora e diretora da Pensare Publicidade e Marketing, uma das principais agências de criação e gestão de marcas na região, a solução para o sucesso de um empreendimento pode estar na comunicação. “Nos identificamos uns aos outros através de nossos traços físicos, personalidade e até nosso jeito de falar ou andar. Da mesma forma, quando pensamos em marcas, acontece um fenômeno parecido. Elas também precisam usar de símbolos, cores e outros elementos para, quando o cliente pensar nesta empresa, ela se diferencie dos demais”, pontua. Transmitir valores e ideais, através de linhas, formas e cores, é a função da identidade

visual da empresa. Esta identidade é formada pelo logo, tipografia, linguagem, materiais promocionais, cartões de visita, flyers, uniformes e fachada, enfim, tudo o que na empresa possa comunicar algo. “Para desenvolver um projeto eficaz é preciso contatar uma agência publicitária com experiência, habilidade técnica e criativa. A agência precisa desenvolver um estudo profundo e completo para saber quais letras, imagens ou símbolos combinam mais com o objetivo do segmento, do profissional e de seus clientes”, explica a diretora. A identidade gráfica harmônica e marcante transmite confiança e estabilidade ao público, além de facilitar o reconhecimento da marca. Por isso, tudo o que ela comunica precisa seguir o padrão visual, transmitindo a mesma mensagem e visando se fixar na memória do público com qualidade. O logotipo da empresa, por ser a representação dela através de uma imagem, também oferece riscos. “Um logotipo que

não represente aquilo que a empresa é de verdade é algo grave. Ele pode fazer com que os clientes tenham uma impressão diferente do que a empresa quer passar. Este erro de comunicação pode ser, em algumas vezes, irreparável”, comenta Mariana.

Avenida Max Wirth, 507 – Centro Osvaldo Cruz/SP (18) 3528-6953 atendimento@agenciapensare.com.br www.agenciapensare.com.br

NEGÃ&#x201C;CIOS

PET

PARA CADA TIPO DE DONO

Foto: -------

UM PET

PET

DONO CASEIRO

DONO FESTEIRO

DONO ESTRESSADO

Tudo que você deseja é encerrar o expediente para chegar em casa e descansar, o máximo de animação que deseja é um filme de ação? Nesse caso a melhor alternativa é compartilhar da tranquilidade com um cachorro carinhoso e que goste de ficar perto da família humana. Opte por Labrador, Cocker Spaniel Inglês ou Yorkshire. Os Pinschers entram na lista, mas com um detalhe: se incomodam com outras pessoas e cachorros.

Cães de companhia são mais tranquilos, por isso aceitam melhor suas visitas e barulho. Entram na lista, o Labrador, o Spitz Alemão, o Maltês, o Lhasa Apso e o Golden Retriever. O Spitz Alemão possui o instinto protetor muito aguçado, então é essencial socializá-lo desde filhote, recebendo visitas e levando-o aos parques. Já os Goldens parecem labradores de pelo longo, são mais calmos e gostam de participar da vida familiar.

Raças independentes são a solução para donos estressados. Isso porque esses animais gostam de pouca intimidade e facilitam o convívio. Akita, o Husky Siberiano, o Chow-chow e o Pug, apesar dessa característica, também precisam de passeios e cuidados constantes. Outros cachorros que gostam de carinho, mas sem excesso, são o Rottweiler, Doberman e Buldogue.

DONO AMOROSO

DONO COM FILHOS

DONO OCUPADÍSSIMO

Se você tem muito amor para dar é impossível pensar em cachorros e não lembrar dos super conhecidos vira-latas. Esses animais se adaptam a várias situações e são acostumados a uma vida de mudanças. Diferentes das raças puras que possuem características catalogadas de temperamento, eles são caixinhas de surpresa, o que demandará do dono carinho sem medida para conhece-lo aos poucos.

Se você já possui a responsabilidade de educar uma criança, é indicado pensar em um animal de estimação brincalhão e que não tenha personalidade agressiva. Nesse caso, os poodles são ótimas escolhas. A raça aprende comandos facilmente e adora a diversão. Além disso, os poodles são dóceis, amorosos e não soltam pelos, o que pode pesar na escolha se a criança tiver algum tipo de alergia.

Se sua agenda está lotada é uma péssima ideia ter um cachorro, todas as raças precisam de atenção, cuidados, um bom passeio e corridas para relaxar. A melhor alternativa é escolher um outro animal, menos dependente ou aguardar uma mudança na rotina para ter um cachorrinho.

VETERINÁRIA

OZONIOTERAPIA Conheça mais sobre a técnica que pode combater diversas patologias e melhorar a qualidade de vida dos animais

Foto: Nany Carrara

Você sabe o que é ozonioterapia? Apesar do nome ser um pouco estranho, o procedimento pode ajudar e muito a saúde do seu animalzinho de estimação. O médico veterinário Vinicius Buffon Maion (CRMV/SP 27.464) explica que a técnica é resultado da mistura dos gases oxigênio e ozônio para fins terapêuticos. “A ozonioterapia utiliza o ozônio-oxigênio ou ozônio medicinal como agente curativo. É uma terapia natural e se realizada corretamente possui poucas contraindicações e efeitos secundários mínimos. Detém propriedades viricidas, fungicidas e bactericidas, melhora a oxigenação e o metabolismo do corpo dos animais, promove ações anti-inflamatórias, antissépti-

cas e de modulação do estresse oxidativo”, ressalta. A via de aplicação e a dose podem variar. Estes pontos são determinados pelo especialista após verificação das condições do bichinho. Segundo a Associação Brasileira de Ozonioterapia (ABOZ), a concentração de ozônio determina o seu efeito biológico e o modo de aplicação relaciona-se à sua ação no organismo. “As pesquisas revelam eficiência da terapia em animais de pequeno e grande para tratamentos como: cicatrização de feridas, alívio de dores crônicas, tratamento de insuficiência renal, diminuição de radicais livres, alívio de dores em tratamentos de câncer, paresias, alergias diversas, reabilita-

ção fisioterápica e infecções de repetição”, detalha o veterinário. Por ser um procedimento médico deve ser feito exclusivamente por um profissional qualificado, devidamente treinado e experiente na prática do tratamento.

(18) 3522-2520 | (18) 99722-6964 Rua Nove de Julho, 603 – Centro Adamantina/SP

TURISMO

Prontas de malas

Te m v o n t a d e d e c o n h e c e r o m u n d o ? O p ro fe s s o r B r u n o P. S o a re s, q u e j á p a s s o u p o r o i t o p a í s e s, c o n t a c o m o e c o n o m i z a r e a p ro v e i t a r a i n d a m a i s a v i a g e m Se você um dia pensou em fazer uma viagem para outro país, mas logo em seguida desistiu porque imaginou que isso é algo inviável ou caro demais é bom sentar-se bem na cadeira: conhecer uma cultura diferente não é algo assim tão inalcançável e pode estar mais perto do que você imagina! Para nos ajudar a convencê-lo em abrir o mapa-múndi e escolher o próximo destino queremos que você conheça a história de Bruno Pinto Soares. Este adamantinense é professor de história e um apaixonado por visitar novos lugares. Com a união de promoções de passagens aéreas, hospedagens bem em conta e boas escolhas de alimentação e lazer, ele tem o carimbo de oito diferentes países no passaporte. A primeira oportunidade, entretanto, surgiu aos 28 anos com um belo incentivo de sua mãe. “Ela sempre me perguntava por que eu não viajava, não saia de Adamantina para conhecer o mundo. Eu mesmo nunca tinha pensado a respeito até 2014, quando consegui surgiu um pacote barato e uma data disponível para que eu pudesse conhecer o Peru”. Tendo já um grande interesse pela cultura andina, conhecer lugares como o Machu Picchu

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e pisar em solo que antes somente conhecia pelos livros de história tornou todo o passeio ainda mais intenso. “Diria que foi sensacional”, lembra.

A PRIMEIRA DE MUITAS Ao conhecer o Peru, Bruno não foi mais o mesmo. Ele trouxe na bagagem para Adamantina uma nova sensação. “O lugar me marcou por cada detalhe. Voltei pensando: que coisa sensacional! As pessoas pensam que por ter que pegar um avião vai ser caríssimo, mas descobri que saiu bem mais barato do que viajar para o nordeste ou para praia no carnaval”. Quando questionado se R$ 5 mil pagaria um passeio como este, o professor responde impressionado. “Dependendo do destino pode ficar metade desse valor! Acho que ainda sobraria troco para a próxima. Uma dica que sempre faço é não reservar quarto em hotel. Quando chego até a cidade negocio direto na recepção. Às vezes é possível conseguir bons descontos”. Mas se em um primeiro momento você ainda pode achar que a viagem ainda está distante, a regra é clara: tudo é uma questão de escolha. Bruno, por exemplo, precisou fazer as dele para manter seu hobby. “Comprar um tênis

TURISMO legal pode custar uma passagem. Agora some ao valor de ir todos os finais de semana em barzinhos ou restaurantes da região. A conta é simples. Se você conseguir fazer estas economias logo conseguirá o necessário para viajar”. Ainda em 2014, o adamantinense conheceu a Argentina. No ano seguinte conseguiu se organizar para visitar a Bolívia, novamente o Peru e depois o Chile. “Conhecemos a Bolívia de mochilão em dez dias: montanhas, deserto, Deserto de Sal, vulcão e cidades históricas. Cada dia era uma paisagem totalmente diferente. No Deserto de Sal viajamos por três dias de carro. Na agência que disponibiliza o veículo, eles incluem o guia, hotel e refeições, tudo isso por R$ 350”, ressalta. Em 2016, o destino foi a Colômbia. E em 2017 a rota mudou e o jovem conheceu a França, o Uruguai e o Equador. “Paris foi uma viagem diferente porque normalmente decidimos tudo ao pousar, mas se não comprássemos as entradas do Museu do Louvre, que desejávamos conhecer, teríamos que ficar horas nas filas”.

DESCOBERTAS No Equador ele relata uma vista privilegiada escondida em um vulcão. “Vimos uma cratera e um lago. É surreal. Depois de uma longa caminhada encontramos uma paisagem que nunca veremos no Brasil”. Além de favorecer seus conhecimentos como professor, as viagens afetaram sua vida pessoal. Ele explica que por morar no interior, ver sempre as mesmas pessoas e lugares, o ato de imergir em outras sociedades e viver um cotidiano diferente, permitiram abrir a mente para novas possibilidades. “Você se torna mais democrático e menos preconceituoso. Afinal, cada um se organiza de um jeito. Nas Cordilheiras dos Andes, a vida é dura, mas as pessoas não parecem tristes. Elas não possuem tantos desejos materiais. Isso faz a gente refletir”. Tanto amor foi tatuado na pele. Em seu braço é possível ver a palavra “wanderlust”, ou como ele mesmo explica, “o desejo de viajar para se conhecer. Isso faz parte de mim”.

UM DESEJO Com coração de mochileiro e a rotina de professor, Bruno revela um sonho. “Quero viajar por um ano”. É claro que, para isso, o adamantinense precisa se organizar. Mas ele assume

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que sua vontade de conhecer novos lugares, supera o desejo de visitar um país específico. “Minha ânsia é por viajar. Que seja por um mês ou dois, mas quero ficar um período de mochila”. Tamanha vontade atingiu até seus familiares e amigos, que passaram a perceber que realmente é possível fazer passeios diferentes. “Eles viram que não é preciso um alto investimento se o objetivo é explorar”. Por enquanto, a próxima viagem tem data de ida e volta. O destino? Guatemala, país da América Central ao lado do México. “Já tenho imaginado o itinerário e o que quero conhecer. Estou ansioso!”.

DICAS Desde sua primeira viagem para o Peru, Bruno recorre a sites e aplicativos para descobrir as melhores promoções aéreas, pesquisar sobre o local e se preparar para fazer as malas. “Quando fui para o Peru achei uma ótima oferta. Tem gente que viaja para descansar. Neste caso é preciso procurar por um resort, algo nesse sentido. Nosso tipo de viagem é para andar e conhecer, e por isso pode ficar um pouco excêntrico”, brinca. “Mas é inesquecível se aprofundar em outra cultura”. Esse “tipo de viagem” do qual ele comenta é possível principalmente na América do Sul. “Em alguns países não é preciso passaporte, apenas o RG”, ressalta. Como a língua portuguesa não foge do espanhol, ambas vindas do latim, a comunicação também se torna mais fácil. Para ele, a pesquisa de passagens e acomodações faz uma enorme diferença principalmente no bolso. “Entre o site mais barato e o mais caro já achei uma diferença de R$ 800. A pesquisa faz parte da viagem. Alguns destinos oferecem passagem em até 10 vezes no cartão”. Apesar do cartão de crédito oferecer uma segurança maior, no que diz respeito a roubo, também te faz gastar mais sem perceber. Por isso, o cartão só é uma opção, se o país oferecer algum incentivo. “No Uruguai, ao pagar com o cartão em restaurantes, por exemplo, no comprovante é possível ver o valor com 18% de desconto. Assim vale a pena”. O dinheiro, por outro lado, permite que o turista negocie melhor e fuja das taxas que alguns estabelecimentos cobram com o uso do cartão. “Quando entro no táxi, já converso sobre o valor final. Não espero chegar no local para descobrir e não ter saída”.

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Fotos: Arquivo Pessoal

TURISMO

em boa companhia A primeira viagem que fiz para fora do país foi junto com o Bruno, fomos juntos conhecer o Peru. Foi uma experiência e sentimento incrível, nos deparamos com uma realidade muito diferente da nossa e até mesmo as coisas simples, como andar nas ruas, conversar com as pessoas ou pedir uma comida foram marcantes. Sem contar o povo peruano e a cultura andina! Com as viagens fiquei mais maleável com certas coisas, como dormir em ônibus ruins e sem banheiros como na Bolívia, comer em lugares muito baratos e comidas que não arriscaria se fossem no Brasil, dormir em aeroportos nas conexões, que são coisas que antes iria odiar. Hoje já vejo como parte da viagem e que os lugares e as experiências recompensam. Uma dica para prevenir imprevistos é sempre levar remédios na mochila de mão, pois países diferentes tem comidas que costumam assustar o estomago. A altitude, se houver, também faz a gente não se sentir muito bem! Uma nécessaire com kit higiênico também é importante, tem lugares que banheiros são difíceis. Leve sempre uma blusa de frio, as temperaturas mudam muito ao longo do dia. Geralmente saímos muito cedo do hotel e voltamos só a noite para dormir.

Jéssica Guido Cabrini Noiva de Bruno

CASA

O QUARTO DO

BEBÊ

Descubra dicas preciosas de como montar o cômodo mais fofo da casa Pelúcias, brinquedos, fraldas! Enfeitar um cômodo para receber um recém-nascido é uma delícia e um grande desafio. Além da beleza e da harmonia entre os elementos, os pais devem pensar em funcionalidade e conforto, controlando a ansiedade e planejando com a razão. De início é importante definir um tema. Atualmente está em alta deixar o local divertido com a representação de nuvens, unicórnios, ovelhinhas e cavalos marinhos. Para os mais tradicionais, ursinhos, princesas, desenhos animados e super-heróis também servem. Em seguida, opte por móveis funcionais, levando em conta o gosto daqueles que vão usufruir do cômodo. Para entender o motivo, basta pensar no que acontecerá na maioria das madrugadas: a mamãe ou o papai frequentarão o ambiente para realizar várias tarefas, principalmente acalentar o bebê desacostumado com horários. Por isso, adquira um troca-fraldas que atenda todas as necessidades, apoio com gavetas, auxiliares e uma poltrona de amamentar muito confortável! Nesse último quesito, são tantas opções no mercado que fica difícil escolher. Mas não se confunda com a beleza, priorize a praticidade. Os enfeites, quadros, abajures, cortinas, cobertores, tapetes e outros elementos são os grandes responsáveis por deixar o ambiente infantil. Então as cores nas paredes podem fugir do comum rosa e azul e dar lugar a uma paleta de tons lilás, verde, marrom, dourado ou amarelo.

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Para organizar os brinquedos tenha maneiras de armazenar, seja com móveis planejados, prateleiras, cama box com maleiro ou caixas divisórias que possam ficar embaixo da cama, dentro do guarda roupa e até servir como decoração. Já que seu filho passará - até os dois anos - grande parte do tempo dentro do quarto, também é essencial pensar em pontos menos divertidos, como o direcionamento de luz, posicionamento de objetos, materiais antialérgicos, observar perigos na altura do mobiliário, peso e quina. Depois de toda essa informação, é hora de materializar o quarto dos sonhos! Afinal, um bebê vem aí e ele precisa de um lugar especial para se desenvolver, descansar e brincar.

DESIGN

6 PERGUNTAS

SOBRE DESIGN DE INTERIORES Tire suas dúvidas com a designer Jéssica Albuquerque Se você precisa decorar ou reformar, mas ainda não conseguiu colocar as ideias em prática, existe um profissional especializado para fazer isso no seu lugar de maneira bem mais harmônica e adequada. Conversamos com a designer de interiores Jéssica Albuquerque para eliminar as maiores dúvidas sobre esse assunto e entender a importância desse serviço. O que é um designer de interiores? O profissional que cuida da criação de espaços, tanto residenciais como corporativos. Sua visão ampla não foca apenas na estética, mas no conjunto de elementos como tamanho, ergonomia, proporção e cores. Por que contratar um designer? Geralmente o cliente tem em mente o que quer, mas não sabe como executar a ideia. O

Foto: Roberto I. Takahashi

(18) 99693-7920 design.jinteriores@gmail.com

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designer pesquisa, compreende as referências, costumes e gostos que são importantes para elaborar um projeto funcional. O que é um projeto de interiores? Inclui diversos estudos de elementos diferentes que combinem dentro dos ambientes. Quase sempre nasce de uma planta de layout, na qual se determina a função de cada espaço. Em seguida, o designer estuda a ergonomia (conforto e bem-estar aplicados em mobiliários e afins), linguagem das cores, iluminação etc. Quais etapas de um projeto de interiores? Iniciamos com o briefing, que é a busca de informações junto ao cliente. Após esta etapa, fazemos a planta de layout, 3D, entre outros estudos. A próxima etapa é detalhar os mobiliários, iluminação e de elétrica. Em seguida,

pode-se começar o levantamento de custos. Em resumo, o projeto define o desenho e especifica detalhes para ter precisão de orçamentos e execução da obra. O que é o serviço de consultoria? A consultoria pode ser presencial ou à distância. Consiste em assessorar nas escolhas de materiais, mobiliários, cores, texturas, iluminações de acordo com o projeto, revestimentos, texturas, ou seja, tudo o que um projeto precisa para ter forma. O projeto sempre tem um alto custo? Definitivamente, não! O custo de um projeto varia de acordo com o seu conteúdo. O cliente até pode fazer sozinho, porém, com a ajuda de um profissional, a obra terá qualidade, redução de custos e menor risco de erros na execução.

SAÚDE

NA ALEGRIA E

na queima de gordura Apesar de estarem em diferentes etapas do relacionamento, estes casais dividem um hobbie em comum: treinar

Alguns começam a se exercitar logo cedo, antes das seis horas da manhã. Outros preferem esperar o fim do expediente, comparecendo na academia – fielmente depois das dez horas da noite. Ainda tem aqueles que aguardam ansiosamente pelo final de semana para colocar em prática a sequência de movimentos que fortalecem os músculos e a relação. A verdade é que

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eles nunca fogem do compromisso. Para essa turma, praticar atividades físicas com a pessoa que se compartilha a rotina, vai além da preocupação com a saúde. Também melhora aspectos na convivência e contribui para uma evolução física e psicológica bem mais prazerosa. Essa é a hora de você convencer seu par a se inspirar e participar desse time atlético!

SAÚDE

Foto: Roberto I. Takahashi

NO AMOR É PRECISO:

equilíbrio

Há seis anos, Ana Flávia Alves Pernomian, dentista, começou a praticar musculação. Mas depois de um longo tempo levantando peso, outra atividade física fez seu coração bater mais forte: a acroyoga. Nessa prática é preciso força para mesclar exercícios da yoga convencional com acrobacias e fazer com que o tempo direcionado ao bem-estar do corpo valorize o autocontrole. Enquanto buscava saber mais sobre a modalidade, na mesma cidade – Parapuã - João Henrique Stocco Pereira, educador físico, já praticava a atividade há certo tempo. Assim, naquelas coincidências da vida, há oito meses o encontro entre os dois admiradores dos esportes virou namoro, o que fez do relacionamento uma oportunidade ideal para ampliar o interesse sobre as técnicas da acroyoga. “Um ajuda o outro para alcançarmos os objetivos com mais fa-

cilidade”, pontua a dentista sobre a importância do seu par. E é exatamente através da parceria que a acroyoga se diferencia da yoga convencional. Além de aumentar o autoconhecimento, os praticantes assumem uma preocupação com o outro, visando harmonia e equilíbrio. “A vantagem de nos exercitarmos juntos é que podemos fortalecer a vontade de evoluir”, comenta João Henrique. O casal concorda que praticar atividades em conjunto aumenta a união, o companheirismo e a cumplicidade. Para manter esses resultados, os treinos de musculação são feitos de segunda-feira a sexta-feira e a acroyoga nos finais de semana. Aos casais interessados em descobrir um exercício ideal, eles aconselham: “a dica é experimentar outras modalidades ou atividades em conjunto, não apenas as que já conhecem ou que pensam conhecer”, concluem.

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aya Foto: Sandra Kob

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SAÚDE

NO AMOR É PRECISO:

compromisso

Juntos há oito anos, Damaris Vitorino e Gustavo Kunz Lindolfo, descobriram na musculação e na prática do ciclismo uma forma de lazer. “Faz dois anos que realizamos exercícios físicos em parceria. A maior vantagem é a motivação, um sempre incentiva ao outro”, declara Gustavo, fisioterapeuta. Os treinos de musculação acontecem de segunda-feira a sexta-feira. Já a bike é utilizada aos finais de semana. Para eles, os benefícios das atividades incluem o amadurecimento corpóreo, mas não se restringe ao visual. “Também tonifica o relacionamento, pois o companheirismo é a chave da união. Os exercícios elevam a autoestima e reflete diretamente no nosso dia a dia”, comenta Damaris, que acrescenta: “a endorfina proporciona pontos positivos, tanto no relacionamento, quanto no bem-estar”. A tarefa de treinar em casal tem suas dificuldades. Gustavo revela a importância de ambas as partes se abdicarem

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de atitudes prejudiciais, para que haja mais prazer e motivação. “Somente assim os dois crescem juntos”, conta. Quando questionados sobre quem é o mais comprometido, Gustavo é categórico e assume que sempre “pega no pé para não perder o foco”. Ela concorda brincando: “o mais comprometido é o Gustavo, confesso que adoro comer. Não consigo resistir às tentações culinárias, mas o meu parceiro sempre cobra muito o foco”. Para aqueles que estão começando os treinos, Damaris sugere trabalhar a persistência até se adaptarem aos exercícios. “Não é somente beleza que está em jogo e sim a saúde. Cuidar é uma grande prova de amor para com outro”. Unidos e satisfeitos com os bons momentos que a musculação e o ciclismo oferecem ao casal, Damaris e Gustavo acreditam que levar uma vida mais leve, com tempo para o outro, é compartilhar interesses. “E, claro, se divertir”, acrescenta o adamantinense.

SAÚDE

Foto: Mirele Botelho

NO AMOR É PRECISO:

força

Ter um relacionamento amoroso com um nutricionista pode ser o terror de algumas mulheres. Mas para Maria Paula Mendonça Gava, estudante de fisioterapia, a profissão do noivo, Álex Antonny Gomes Guastali, é um dos motivos que os mantém focados nos treinos de musculação e em uma dieta saudável. Há dois anos e oito meses o casal assumiu o namoro e não demorou para compartilharem uma rotina mais saudável. “Passei a treinar depois de um tempo, mas se eu pudesse voltar atrás, teria começado bem antes. Como temos o mesmo objetivo, vira uma diversão e não obrigação”, comenta a tupãense. Treinando musculação há nove anos e participando de competições de fisiculturista, Álex avalia que dividir o treino com sua noiva já apresenta resultados visíveis, como o aumento de massa muscular, diminui-

ção de celulite e melhora na autoestima. Já Maria Paula confidencia uma mudança mais perceptível para quem convive com o nutricionista. “Ele se tornou mais doce e calmo. Tenho certeza de que eu trouxe a paz para vida dele. Na parte física, evoluiu muito, se tornou mais forte e focado”, revela orgulhosa. Para essa dupla, a disciplina é um compromisso. Entre trabalho e faculdade, Maria Paula e Álex comprovam que força de vontade é elemento primordial para quem deseja encontrar uma brecha na agenda e cultivar o bom relacionamento. Por isso, decidiram treinar a noite e aos sábados. “Procure amar sua parceira em qualquer situação, faça atividades que os aproxime, e trace metas para o casal. Busque experimentar várias atividades e ver o que mais se identifica. Evite fazer algo que ache chato, pois se torna algo insustentável”, ressalta Álex.

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SAÚDE

NO AMOR É PRECISO:

parceria

Casados há 26 anos, Neide Aparecida Gonçalves Finoti, comerciante, e Paulo Sérgio Finoti, professor, sempre gostaram de caminhar. Para eles essa é uma forma de aumentar a união através de um compromisso em comum. “Geralmente treinamos nas primeiras horas do dia, aproximadamente às cinco e meia da manhã. Realizar exercícios físicos é retardar e racionalizar os problemas no corpo e na mente”, considera Neide. Com o tempo, as caminhadas pelos bairros foram incrementadas com corridas e treinos funcionais na academia. Tanto envolvimento eles sentiram no corpo e na mente. “A atividade física minimiza problemas emocionais, tais como estresse e ansiedade, além de melhorar a nossa autoestima”, ressalta Neide satisfeita. O

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marido, também notou transformações na esposa. “A musculatura ficou mais definida, houve perda de peso e combate ao acúmulo de gordura, além de maior disposição para as tarefas diária”, aponta o professor. Para eles, a presença do parceiro durante as atividades físicas faz com que sintam as mesmas sensações e comprometimento. “Treinar juntos é um ótimo estímulo para continuar as atividades, além, claro, de estar com a pessoa amada”, complementa Paulo. Para quem não consegue descobrir um treino para fazer com sua esposa ou marido, Neide declara que a melhor forma de dar início ao projeto é com calma e foco. “Reserve um período do dia para se exercitar, comece as atividades físicas aos poucos e persista sempre”.

TROCA

RECEITAS

para aproveitar

SEM CULPA Apesar de tentar manter as refeições regradas, a vontade de comer um doce ou uma fritura sempre pode aparecer, não é mesmo? Para te ajudar na tarefa de fugir das tentações, separamos receitas saborosas, leves e saudáveis!

Ingredientes

café da manhã

• 1 xícara (chá) de farinha de aveia • 1 xícara (chá) de água • 1 ovo • 1 colher (sopa) de cacau em pó • 1/2 xícara (chá) de chocolate meio amargo 70% picado • 1/4 xícara (chá) de leite de coco • 1/2 colher (sopa) de mel de abelha ou melado de cana • 1 colher (chá) de óleo de coco Modo de preparo (massa) Bata a farinha de aveia, a água, o ovo e o cacau no liquidificador. Unte a frigideira com óleo de coco e quando estiver quente, com uma concha disponha a massa. Doure as panquecas dos dois lados e reserve. Modo de preparo (calda)

PANQUECA FUNCIONAL COM CALDA DE CHOCOLATE

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Em uma vasilha, misture o chocolate picado, o leite de coco, o mel e o óleo de coco. Leve ao banho-maria ou microondas até derreter. Finalize a panqueca com essa calda. Sugestão: recheie com pasta de amendoim ou de amêndoa.

RECEITAS almoço ou jantar

TRUTA AO FORNO COM ERVAS FRESCAS E LIMÃO-SICILIANO Ingredientes • 4 filés de truta ou outro filé de peixe de sua preferência • 2 unidades de limão-siciliano • Alho em pó a gosto • Cebola em pó a gosto • Azeite de oliva extra virgem a gosto • Sal marinho ou sal rosa a gosto • Ervas frescas como tomilho, sálvia, alecrim a gosto • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto Modo de preparo Em uma travessa coloque os filés de truta e tempere com o alho e a cebola em pó, azeite e sal. Massageie os filés com as mãos para envolver cada fatia com os temperos. Esprema um dos limões e

coloque metade das ervas e azeite. Deixe na geladeira marinando por 20 minutos. Retire da geladeira, unte uma travessa com azeite e espalhe os filés, colocando o conteúdo que foi à geladeira por cima. Reserve. Com um ralador, raspe a casca do mesmo limão-siciliano que você espremeu, tomando cuidado para não ralar a parte branca, que é amarga. Reserve. Pegue o outro limão e corte-o em rodelas finas. Finalize colocando em cima de cada filé. Tempere com sal e moa a pimenta-do-reino. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus até dourar. Retire do forno e salpique as raspas da casca do limão para dar sabor e perfumar. Sirva numa linda travessa finalizando com a metade das ervas reservadas para somar o frescor das ervas frescas. Dica de acompanhamento: purê de abóbora

pós-treino

SMOOTHIE DE LARANJA Ingredientes • 1 xícara (chá) de castanha de caju (ou 2 colheres de sopa de biomassa de banana verde) • 1 unidade de manga média cortada em cubos (deixe no freezer de 4 a 5 horas) • 2 colheres (sopa) de gengibre • 1 colher (chá) de açafrão-da-terra (ou cúrcuma) • 1 unidade de maracujá (só a polpa) • 1 pitada de canela • Extrato de baunilha a gosto (opcional) Modo de preparo Deixe a castanha de molho em água filtrada de véspera (ou ferva por 30 minutos) e escorra. Bata no liquidificador com os outros ingredientes até obter um creme. Transfira para um bowl, e coloque a cobertura (cubos de manga, mirtilo, lascas de coco, granola e sementes de chia a gosto) e consuma em seguida.

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MISSÕES

A VIDA COM UMA MISSÃO Há quem acredite que fazer o outro feliz é a máxima da verdadeira felicidade. Para essas pessoas, os bens materiais têm pouco valor e o que realmente importa é espalhar bons sentimentos, sem medir a distância ou cronometrar o tempo que será investido nesse trabalho. Conheça a história de pessoas da região que decidiram viajar o Brasil e o mundo com a certeza de que suas atitudes são importantes na construção de uma sociedade com menos sofrimento.

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PELO MUNDO

Foto: Roberto I. Takahashi/Arquivo Pessoal

MISSÃ&#x2022;ES

MISSÕES

CAMILA GIGLIO TEM 27 ANOS, MAS JÁ PERCORREU VÁRIOS PAÍSES PARA FAZER O BEM

inguém se surpreenderia ao saber de um jovem que seus maiores desejos são comprar um carro, mudar de apartamento ou se formar em uma grande faculdade para, um dia, conquistar um bom emprego. Mas Camila Barbosa Giglio, 27 anos, se decidiu por um caminho bem diferente. Ainda na adolescência, Camila sentiu que precisava fazer algo mais pelo próximo, seja através de uma conversa, um café quentinho ou ensinando princípios básicos da socialização. Cheia de carisma, com um olhar acolhedor e a habilidade de quem sabe transmitir tudo isso, Camila é tudo aquilo que, por vezes, desejamos ser: alguém que espalha paz e prova que é possível transformar o mundo em um lugar melhor.

PELO MUNDO Quando passou no vestibular e começou a cursar Letras no Estado do Mato Grosso, a tupãense conheceu um grupo que mobiliza e treina jovens para missões, a JOCUM (Jovens Com Uma Missão). Após ajudá-los com a tradução de grupos de missões estrangeiras por alguns anos, ela tomou a decisão de fazer parte da Escola de Treinamento e Discipulado (ETED), no Colorado/EUA. “Deixei a faculdade e tenho certeza que tudo aconteceu a seu tempo. Nos dois meses de curso prático fiz obras na Costa Rica e na Guatemala em igrejas e comunidades. Esta foi a primeira vez que lidei com a missão”, explica. No ano seguinte, Camila decidiu continuar a se preparar ainda mais para missões na Universidade das Nações no Havaí. Foi daí que ela teve uma ideia: criar um blog para e mostrar um pouco do dia-a-dia das suas missões.

REFUGIADOS Em 2016, seu coração se sentiu inflamado a

ajudar pessoas em uma das maiores crises sociais da atualidade: os refugiados na Europa e no Oriente Médio, onde quase metade da população é de muçulmanos e refugiados. Através de uma oportunidade, chegou a Suécia e pela primeira vez sentiu algo inexplicável, a sensação de ter estado por lá antes. Tamanho amor por aquelas pessoas permitiu grandes realizações: ajudou a desenvolver uma atividade para crianças refugiadas, trabalhou nas ruas e metrôs, e ainda por diferentes lugares da Europa. “Aprendi que, apesar de todas as dificuldades impensáveis, o amor e alegria tornam tudo mais fácil”. No campo de refugiados Camila conviveu com cerca de 700 sírios, afegãos, somalis e iraquianos. “Ouvi muitas histórias e aquela realidade me fez perceber que, com as canções e a palavra de Deus, a esperança foi acesa dentro daqueles corações”, lembra emocionada. Para a tupãense é extremamente importante superar o preconceito existente em muitas pessoas. “Precisamos entender que os refugiados são muitas vezes médicos, contadores e jovens que pagaram para atravessar o mediterrâneo em botes infláveis para que, talvez, chegassem vivos do outro lado. Precisamos orar por eles”, sugere. Já em Jakobsberg, em Estocolmo, ao lado de fora da estação de trem, reunida com sua equipe Camila se aproximava das pessoas de uma forma diferente, distribuindo panquecas e café para quem passava por ali. “Muitos precisam ver a gentileza para conseguir se abrir. Ficávamos no frio, conversávamos e fazíamos de tudo para mostrar que uma situação ruim não significa o abandono de Deus”. Em 2017, Camila foi direcionada para Bruxelas, na Bélgica; Paris, na França e; Tallinn, na Estônia. “Paris me trouxe a uma compreensão mais real do que o amor realmente significa. Após passar por ataques terroristas, assim como a

Bélgica, o medo pode ser sentido nas ruas. Somente Deus pode fazer a diferença”, ressalta.

DE VOLTA À TUPÃ Após tanta caminhada, em julho Camila sentiu que havia outra necessidade: voltar ao Brasil. Hoje em Tupã ela reúne os documentos para obter a cidadania italiana e retornar a Europa. Camila espera voltar à Suécia para transformar um dos seus sonhos em realidade. “Tenho um projeto com uma amiga para montar um café na Suécia e usar a parte debaixo para um espaço de oração. Assim as pessoas se sentirão abertas para se aproximar, sejam refugiados ou europeus”. Determinada em transformar a realidade de quem precisa, a missionária que age pelo mundo de diferentes maneiras, tem um grande conselho para quem quer fazer parte dessa corrente. “Comece com o que já tem. Dê valor a seu curso de inglês, a aula de canto, independente do que esteja fazendo, faça com vontade, não desista, porque pode ser útil mais para frente. Confie e fale com Deus”, enfatiza.

“APRENDI QUE, APESAR DE TODAS AS DIFICULDADES IMPENSÁVEIS, O AMOR E ALEGRIA TORNAM TUDO MAIS FÁCIL”.

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FAZER O BEM

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MISSÕES

UM CASAL DE MÉDICOS QUE ACEITOU SAIR DO CONSULTÓRIO PARA FAZER A DIFERENÇA NO INTERIOR DO PARÁ

m casal de médicos adamantinenses e o desejo de oferecer assistência para quem não tem acesso. Carolina Gonçalves Bonini e Paulo Augusto Bonini aceitaram este desafio e desde 2017 participam de ações que transformam vidas bem longe do local onde moram, mais precisamente em Juruti, no estado do Pará.

O CONVITE “Tudo começou em 2016 com o convite do Frei Jacó, Luciano Luiz Leite da Silva, diretor executivo do Hospital Regional de Presidente Prudente, onde trabalho. Ele me perguntou se gostaria de colaborar em um mutirão de atendimento e de realização de cirurgias de catarata no interior do Pará”. O projeto organizado pela Associação Lar São Francisco na Providência de Deus administra tanto o Hospital Regional de Presidente Prudente como o Hospital Nove de Julho, no Pará, em uma área que faz divisa com o Amazonas. “Já haviam sido realizados mutirões em outras especialidades, mas esse seria o primeiro em oftalmologia. Quando contei ao meu marido sobre o projeto, ele não só apoiou a ideia como se ofereceu para ir junto e fazer atendimentos na área da ortopedia”, lembra cheia de orgulho. Após seis meses de planejamento, em janeiro de 2017, pela primeira vez o casal embarcou rumo a uma semana de muito trabalho, experiências inéditas e inesquecíveis.

EM CAMPO Com todos os equipamentos e insu-

mos disponibilizados pela diretoria da Associação, a equipe realizou diversas consultas e cirurgias na área da oftalmologia, como catarata e pterígio. “Fizemos uma cirurgia de catarata congênita bilateral em uma criança de quatros anos. Não costumamos fazer, mas o desenvolvimento visual da criança dependia dessa cirurgia e não sabíamos se ela teria oportunidade de operar o outro olho tão cedo”, recorda a doutora. Enquanto isso, Paulo conta que de todas as obras sociais que participou, retirar um fixador externo da perna de um senhor foi algo memorável. “Ele estava com o fixador há dois anos e meio, sem conseguir trabalhar. Um procedimento tão simples e que impactava seriamente a família daquele senhor que era lavrador e não conseguia atendimento”, recorda cheio de lembranças. O casal detalha que as pessoas eram tão carentes de atendimento médico que precisavam viajar cerca de cinco horas de barco pelo Rio Amazonas para chegarem a Santarém. “Ainda assim, os serviços particulares eram caríssimos e as filas do Sistema Único de Saúde levavam anos para cirurgias eletivas. Quando chegamos lá encontramos pessoas literalmente cegas que tinham apenas a visão de vultos devido a cataratas de graus avançados. Era muito emocionante ver a alegria delas no dia seguinte a cirurgia, quando vinham ao retorno, já enxergando”, ressalta a médica.

NOVO ANO Em janeiro, novamente Carolina e Paulo deixaram Adamantina para visitar o

local e servir a todos com seus conhecimentos. “Trabalhávamos durante o dia todo, mas a noite saíamos para jantar com os freis e colaboradores. Podíamos confraternizar, desfrutar da hospitalidade e culinária local, além de ouvir os costumes e crenças locais”. Para Paulo, a experiência foi novamente muito gratificante, porque além de ajudar ao próximo com seu trabalho, também conheceu um outro lado do Brasil totalmente diferente da sua realidade. “Doar meu tempo e trabalho para ajudar quem precisa é praticar a fraternidade, fazer o bem não importando a quem. É dar exemplo aos nossos filhos que para o mundo ser melhor, cada um precisa fazer sua parte”.

QUE DUPLA! “Realizar um trabalho voluntário é bom em qualquer circunstância, mas com certeza foi um privilégio atuar juntos”, enfatiza Carolina e Paulo completa: “Se tivermos a oportunidade, em 2019 iremos novamente”.

“DOAR MEU TEMPO E TRABALHO PARA AJUDAR QUEM PRECISA (...) É DAR EXEMPLO AOS NOSSOS FILHOS”

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SER A AJUDA

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MISSÕES

LEANDRO LOPES DESCOBRIU QUE SUA VIDA SÓ FARIA SENTIDO COMPLETO QUANDO SE DEDICASSE AO PRÓXIMO

uando alguém te descreve o sertão nordestino com suas inúmeras necessidades, qual seu sentimento? Angústia, tristeza? Se Leandro Lopes te contar sobre suas experiências naquela região e em outras que também carecem de atenção, tenha certeza que sua única reação será a vontade de se colocar no lugar do outro para compreendê-lo e ajudá-lo. Representante comercial e missionário por opção, Leandro se inspirou em sua mãe que visitava lares orando pelas pessoas e teve o apoio inicial de sua igreja para descobrir sua vocação. Hoje seu sonho é dedicar a sua vida para quem precisa.

UM DESEJO A partir de 2013, as missões evangelísticas e sociais começaram a fazer parte da rotina de Leandro. Apesar de ter tido o exemplo dentro de casa, ao crescer observando sua mãe colaborando com a comunidade local, o jovem bastense tinha planos diferentes. “Meu desejo desde pequeno era viajar pelo pais tocando e cantando. Não como artista, mas mostrando a minha fé para as pessoas através da música”, comenta. Este sonho, porém, ficou de lado quando soube de um projeto missionário na África e procurou entender mais sobre essa ação. “Passei a crer que gostaria de ser missionário através de minha igreja. E um dia recebi o convite para fazer uma missão: dar aula de música para jovens de uma igreja africana parceira”.

MISSÃO ÁFRICA “Pensei em desistir”. Este foi o pensamento de Leandro ao se lembrar de uma situação extrema, onde a distância dos conhecidos e a desigualdade chocante quase o levaram a abandonar a missão. “Não existe saneamento e iluminação. Poderia comparar com um

Brasil que está começando. Não há tecnologia ou conforto. Algumas casas não possuem nada dentro, nem móveis e muito menos comida”, explica. Sozinho, Leandro acredita que a falta de um parceiro para dividir as angústias e absorver os aprendizados fez da missão na África um momento assustador. “Fiquei um mês em um local muito diferente e a saudade falou alto”, ressalta. Mesmo abalado, o missionário tirou uma grande lição da viagem. Ele diz ter notado uma alegria impressionante em pessoas que mesmo com suas dificuldades, vivem sempre sorrindo. “Tem pessoas em países ricos que tem tudo e mesmo assim sofrem com depressão e outras angústias. Apesar da pobreza, há felicidade”.

NOVOS CAMINHOS Em 2015, Leandro conta que partiu para Europa, em direção à Portugal com o mesmo objetivo. “Tenho um conhecido que me recebeu em sua casa para que eu pudesse realizar a missão naquele país. Foram 24 dias”. No ano seguinte, o missionário viajou para o norte de Minas Gerais, onde realizou evangelismo em casas e em 2017 seguiu para uma aldeia de Mato Grosso do Sul. “Fiquei em uma aldeia indígena dando aula de música”. O destino em 2018 foi o sertão nordestino. Para Leandro foi uma experiência avassaladora, dessa vez por se sentir parte daquela comunidade. No projeto que participou, chamado Impacto Sertão livre, cerca de 300 jovens doam suas férias para obra social, educativa e evangelística. Para comparecer ao local, Leandro precisou investir na passagem de avião e despesas com a escola. “A grande diferença que notei é que a África é um lugar extremo, mas tem lugares com água. No sertão não tem água e nem chuva.

Tínhamos dois baldes de água para tomar banho, provamos a aflição do lugar. Sentimos o quanto é cruel viver sem um item básico”.

COLABORAÇÃO Se você, assim como Leandro, percebe que precisa ajudar pessoas em situações extremas, o missionário explica que é possível fazê-lo de três formas. A primeira por pessoas que se dispõem a dobrar os joelhos e orar pelos missionários. A segunda pelas mãos que ofertam e acabam patrocinando viagens e ações. E, por fim, atuando nos lugares necessitados. “Me sinto um agente de missões porque comprovo o que está acontecendo e ao voltar transmito aos meus irmãos. Hoje reúno mensalmente um valor em dinheiro com a ajuda de empresários e envio para os projetos que participei”. Quando questionado sobre o motivo de colaborar com uma atividade por vezes trabalhosa e nunca lucrativa, o missionário ressalta que não conseguiria mais viver de maneira diferente. “Me sinto bem fazendo isso. Minha vida mudou a partir do momento que me tornei missionário. Percebi que a minha vida só faria sentido se eu vivesse em favor de alguém”, conclui emocionado.

“MINHA VIDA SÓ FARIA SENTIDO COMPLETO SE EU VIVESSE EM FAVOR DE ALGUÉM”

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EVENTOS, FESTAS & CASAMENTOS As melhores empresas, os melhores fornecedores e os melhores profissionais reúnidos em um único lugar. Confira nas próximas páginas o que há de melhor para sonhar, planejar e realizar qualquer cerimônia.

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10 CASAMENTO

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MANDAMENTOS t o d a ( b o a )

MADRINHA Separamos dicas para você compartilhar desse momento tão intenso com bom senso e alegria

1. COMPANHEIRISMO

Se você entendeu o valor desse cargo, a regra é ser grata e deixar a preguiça de lado para acompanhar a noiva, seja nas provas de vestido ou visitas aos fornecedores. Se for necessário, mão na massa! Garanta uma amiga menos preocupada e mais feliz.

2. PACIÊNCIA A maioria das noivas se sentem divididas entre uma gostosa ansiedade e um terrível medo do futuro. A madrinha pode sofrer com tamanho nervosismo. Para não perder a amizade, pontue com cautela como determinadas atitudes estão afetando o convívio.

3. TRANSTORNOS A boleira pode ficar doente e o vestido apertado. Quando há muitos detalhes, a chance de algo sair do previsto é maior. Sabendo disso, minimize os problemas. Depois de um dia desgastante, convide a noiva para uma noite das meninas. Fará a diferença!

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CASAMENTO

4. PROTEJA A noiva deve se preparar para ser criticada, seja pela lista de convidados ou buffet. Abuse da afinidade para proteger as expectativas da amiga. Quando sentir que é o melhor momento, alerte sobre a possibilidade de insatisfeitos.

5. PRESENTE A madrinha deve pensar em algo especial e útil, que pode até estar na lista de presentes. Se preferir e tiver boas condições financeiras, quitar um dos itens da organização fará uma enorme diferença.

6. CHÁS Geralmente a madrinha organiza os chás. Para isso, observe qual opção trará mais benefícios. O chá de cozinha é ideal para equipar o lar; o chá bar é uma alternativa para ter a presença dos homens; já o chá de lingerie pode substituir a despedida de solteira.

7. VESTIDO Antes de começar a buscar inspirações, espere a noiva decidir se as madrinhas usarão o mesmo modelo de vestido ou a mesma cor. Quando souber a resposta, respeite.

8. SEM EGOÍSMO A pior gafe é tentar superar a noiva, seja com opiniões desrespeitosas, um vestido muito escandaloso ou reclamações pessoais. A protagonista é a noiva.

9. PRIVACIDADE

A madrinha precisa entender que a intimidade do casal sempre falará mais alto. Quando a noiva preferir a companhia do noivo, seja capaz de entender. Sem mágoas!

10. ACONSELHAR

Se a cerimônia já passou, agora oficialmente você é madrinha do casal. Que tal um encontro para manter a amizade? Assim, você poderá oferecer conselhos, deixando-os mais unidos. Ser madrinha é uma tarefa para sempre!

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MÚSICA

UM SHOW DE CASAMENTO Descubra como esta banda pode fazer do seu casamento um verdadeiro espetáculo

Ao planejar o grande dia, sem que percebam, os noivos desejam atingir todos os sentidos dos convidados com a essência do casal. Por isso, se preocupam com a decoração que abrilhantará os olhares, selecionam um buffet que desperte o olfato e o paladar, além de procurar por bons músicos para distrair e envolver a audição dos familiares e amigos. Compreendendo a importância de um evento personalizado, os músicos da Banda Sem Limites oferecem auxílio na seleção de músicas adequadas em cerimônias e festas de casamento. “Desta forma, noivos e convidados aproveitam uma experiência inesquecível. Além disso, nossa diversidade de repertório combina com os mais variados estilos e através do som os convidados entendem se devem

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esperar uma homenagem, o jantar ou extravasar na pista de dança”, explica o baterista Renato Belloni. Para que os noivos tenham sua própria playlist, Renato sugere aos clientes que optem por um repertório de sons que marcaram a história do casal e que ao mesmo tempo agradem aos convidados. “Entendemos o quão especial é esse momento. Então nossa vontade é alegrar e emocionar todos os presentes. Estamos lá para celebrar o amor”. A banda é formada por especialistas em teclas, cordas e canto. São dois cantores, baterista, guitarrista, baixista e tecladista. Esta combinação dos instrumentos faz a diferença na harmonização do som e transforma a festa em um espetáculo. “A Banda Sem Limites possui um estilo

próprio, mas investe para satisfazer todos os gostos. Contar com profissionais experientes e que amam esse universo, faz a diferença. Do romântico ao popular, pop rock ou anos 80”, concluem os integrantes.

Banda Sem limites (18) 99736-8105 bandasemlimitesoficial@gmail.com Face: @semlimitesbanda

TIPOS DE CHÁS

É chá de... ...quê? 158

TIPOS DE CHÁS

Existem várias formas de fugir do tradicional chá de cozinha. Confira as dicas para inovar durante este momento tão tracidional para os noivos

CHÁ BAR Se os noivos desejarem compartilhar um momento juntos, o chá bar é perfeito e pede aos convidados que presenteiem o casal com artigos para o bar da casa. Organizado pelos amigos, padrinho ou madrinha, pode ser realizado à tarde ou à noite. O cardápio varia de churrasco à sanduíches, petiscos, bolos ou docinhos. Já as bebidas incluem coquetéis, sucos, refrigerantes e cerveja. Sugira presentes como dosador ou abridor de bebidas, suporte para garrafa de vinho, saca rolhas, tábuas para frios, misturador de bebidas, kit para caipirinhas.

CHÁ DE FERRAMENTAS Se as mulheres fazem um encontrinho para presentear a noiva com roupas de baixo, o noivo pode fazer um momento descontraído para seus amigos. Os presentes? Ferramentas! Entre as sugestões estão martelo, pregos, trena, chave Philips, chave de fenda, chave de cano, estilete, estojo de parafusos, lanterna, fitas dupla-fase, buchas, extensão de luz e extensão de tomada.

CHÁ DE LINGERIE Perfeito para as noivas que já possuem utensílios de cozinha, este chá é normalmente restrito à noiva e amigas próximas. Ao invés de ganhar escorredor de arroz e potes de plásticos, os mimos variam entre calcinhas, sutiãs, pijamas e camisolas. O foco desse encontro entre amigas é manter um clima de clube da luluzinha. Então decore com carinho, tenha um cardápio cheio de gostosuras e, ao fim, entregue lembrancinhas. Muita conversa, risada e piadas, não podem faltar!

CHÁ DE COZINHA O chá de cozinha - ou chá de panela - é um pequeno evento organizado pelas irmãs, amigas ou madrinhas da noiva que está prestes a ter uma nova casa. A noiva pode orientar sobre o tema e a lista de presentes, mas jamais impor o que levar às convidadas, que deverão ser amigas próximas. Os presentes deverão ser utensílios básicos de cozinha, pequenos e funcionais, como coador, colher de pau, peneira, potes de plástico, cesto de lixo, baldes, espátula ou garrafa térmica.

BARNELA Uma mistura do chá de panela com o chá bar, o barnela é uma opção que une homens e mulheres para festejar com o casal que em breve terá um novo lar. Os convites são restritos à família, amigos mais próximos e padrinhos. Como o objetivo da festinha é ajudar a montar a cozinha e o bar, os convidados podem receber uma infinidade de agrados. Copos, pratos, baldes de gelo, abridor de vinho, bebidas, taças, petisqueiras ou copos para bar são ótimas dicas.

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CASAMENTO

BRUNCH Descubra o que é e como fazer esta opção intimista para comemorar o grande dia com amor, charme e estilo Muitos casais trocam toda sofisticação de uma grande festa luxuosa por uma cerimônia com poucos convidados na praia. Mas para quem está longe do mar e também adoraria um evento singelo e aconchegante, descobrimos uma opção simplesmente linda: o brunch de casamento! O nome já revela do que se trata. O “brunch” é resultado da junção do breakfast que significa café da manhã em inglês, com o lunch que a tradução é almoço. Ou seja: este tipo de evento combina muito bem com recepções que se iniciam ainda pela manhã e se estendem até o início da tarde. Nesse estilo de comemoração, os casais podem até não colocar os pés na areia (já que muitas destas celebrações podem ser feitas na praia), mas compartilham com amigos e familiares de um momento leve, gostoso e descontraído. Essa alternativa é adorável para quem deseja marcar o momento durante o dia, sem aderir ao tradicional almoço de casamento e interagir com os convidados do começo ao fim. Mas atenção ao horário! Nesse conceito de celebração, o evento pode acabar se prolongando até a noite, acarretando custos maiores ao casal. Por isso é um

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critério na contratação dos fornecedores que tudo aconteça entre 11h e 15h. No brunch, o buffet serve pratos mais leves e vai evoluindo conforme as horas passam. Para o cardápio, a indicação é ter variedade com diversos tipos de pães, queijos, geleias, iogurtes, frutas, frios, receitas com ovos, defumados, molhos e, claro, muito espumante para brindar. Quanto a escolha do traje, alguns convidados podem encontrar dificuldades, por conta do horário indicado no convite. Para resolver este problema, os noivos podem sugerir o esporte fino. No caso dos homens: calça social, camisa e blazer (sem gravata) ou calça de sarja, camisa e blazer. Para as mulheres vestido médio, longuete ou longo com estampas descontraídas. Por não fazer parte da cultura brasileira, o brunch pode causar certo estranhamento nos convidados. Porém, a falta de conhecimento sobre esse tipo de evento também pode ser um ponto positivo: o fato de não ser comum, causa curiosidade e essa nova experiência se tornará – inevitavelmente - marcante. Se identificou com este estilo de casamento? Aproveite para planejar com carinho o seu casamento “brunch”. Temos certeza que será incrível!

CASAMENTO

Para dar um charme a mais, os detalhes simples fazem toda diferença! Plaquinhas com frases românticas, flores espalhadas por toda decoração, lembrancinhas com ar artesanal e aperitivos em pequenas porções, deixam o evento com um clima agradável, estiloso e aconchegante. O ambiente descontraído pede uma mesa colorida com frutas, geleias, bolos e sucos. Em contrapartida, por ser uma data memorável possibilita o uso de peças de prata, cristal ou porcelana. A ideia principal é que noivos e convidados se sintam à vontade para circular pelo ambiente e desta forma possam montar seus pratos com o mix de café da manhã e almoço, além de compartilhar suas emoções.

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