Padres y Colegios Nº 117 - abril 2017

REVISTA Nº.117 ABRIL 2017 |||||||||||||||

PACIENCIA PARA FOMENTAR SU AUTONOMÍA

#!$!!**

Uno de los grandes éxitos para los padres es educar a los niños para que de adultos sean personas autónomas que sepan afrontar las dificultades. Para ello, hay que tener paciencia y priorizar su aprendizaje en responsabilidades antes que los resultados P.6

¿ESTUDIAR PARA APROBAR O PARA APRENDER? Una actitud a la que a veces se abocan los estudiantes por la presión académica es a enfocar su escolarización a la obtención de buenas calificaciones. Pero más allá de las notas, cada vez más centros ponen el énfasis en el aprendizaje que es el verdadero objetivo en la escuela. P.8-9

UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD PARA JÓVENES Entrevista con Javier Bosma, medalla de plata de vóley-playa en Atenas 2004 y actualmente coach del programa Jove Oportunitat, una acción formativa del Instituto de la Juventud valenciano (IVAJ) que pretende recuperar académicamente a jóvenes que abandonaron los estudios.

P.13

NO A LOS

PAPÁS HOOLIGANS

RAZONES PARA SALIR A JUGAR AL AIRE LIBRE Un estudio internacional señala que los niños pasan menos tiempo al aire libre que los presos.

Sin embargo, los beneficios de jugar al aire libre son físicos, psíquicos e incluso académicos. Repasamos las principales investigaciones que avalan la importancia de que los niños y niñas realicen actividades al aire libre y cuáles son sus ventajas.

P.22

PARQUES DE ANIVERSARIO. Los principales parques temáticos europeos están de aniversario y aprovechan la cita para presentar sus novedades. Repasamos las nuevas atracciones inauguradas. P.23

2

PADRES Abril de 2017

en portada

FOMENTO DE LA CONVIVENCIA ESCOLAR

El deporte dice “NO” a lo Los últimos datos presentados por el Sindicato de Árbitros en España denuncian que cada fin de semana se producen 50 agresiones físicas en el fútbol base. La actitud de los padres, muy mejorable.

ADRIÁN CORDELLAT “Un partido de fútbol de querubines (niños de 4 y 5 años) entre dos equipos valencianos, el Paterna y el Torrent, acabó el pasado 4 de marzo con una pelea entre padres de los jugadores de ambos equipos. Apenas dos semanas más tarde, en Mallorca, los padres de los futbolistas del Alaró y el Collerense, de categoría infantil (12-13 años), llegaban a las manos ante la mirada atónita de sus hijos. Son los dos últimos casos de una lacra que afecta al deporte infantil, que no solo al fútbol, desde hace muchísimos años, solo que ahora, en la era del móvil, con todo el mundo con una cámara en el bolsillo, es mucho más visible y suscita mucha más atención.

LOS PADRES HOOLIGANS “El fútbol es el deporte más practicado en España y el que mayor repercusión mediática tiene por eso puede parecer que ocurre más ahí, pero algunos estudios indican que el factor al que más se alude para explicar la violencia en el deporte no es el tipo de deporte en sí, sino la presencia de los padres y madres en las gradas. Es duro, pero es así”, reflexionan Guillermo Calvo y David García, entrenadores de fútbol y autores de la guía Manual para padres: deporte y valores, publicada por Mutua Madrileña.

Detrás de esta actitud de algunos padres se encontraría, según Chema Buceta, psicólogo deportivo y autor del libro Mi hijo es el mejor, y además es mi hijo, “los malos ejemplos que con frecuencia transmiten los futbolistas, entrenadores, directivos y medios de comunicación que trabajan en la élite” y, de forma especial, “la falta de formación y habilidad” de muchos entrenadores y directivos del fútbol base, así como de los padres de los jugadores niños y adolescentes.

Para Guillermo y David, por su parte, se trataría de “una competitividad mal entendida”, pero también de una “mala gestión emocional, la sobreprotección, la falta de respeto a las figuras de autoridad, como pueden ser entrenadores y árbitros, así como las frustraciones de muchos padres y madres que

ven en sus hijos lo que ellos no han podido ser; o el efecto contagio que se da en una grada cuando vemos que empieza a subir el nivel de tensión”.

Quien ha asistido como espectador a un partido de categorías inferiores seguro que ha podido observar determinados modelos de padres, casi una réplica en sus actitudes a las de los espectadores que podemos ver en partidos de élite.

Como afirma Diego Batalla, secretario general de la Federación Gallega de Fútbol, “están el padre en-

El factor que explica la violencia no es el deporte en sí, sino la presencia de padres en la grada trenador, el padre árbitro, el padre que se pasa el partido dando instrucciones a su hijo...”. Todos ellos, según Patricia Ramírez Loeffler, psicóloga deportiva de alto rendimiento conocida por su paso por equipos de fútbol de Primera División como el Betis y el Mallorca, tienen dos rasgos en común:“La mala educación y una falta de control de sus impulsos”.

Cinco consejos para no ser un papá hooligan De Guillermo Calvo y Davíd García

CONSECUENCIAS El padre árbitro que mencionaba Diego Batalla se pasa el partido recriminando las decisiones del colegiado del partido y cuestionando su imparcialidad, algo que para Chema Buceta supone un mal ejemplo para los hijos: “Los niños deben aprender a respetar las decisiones arbitrales porque ese respecto es un valor para la vida. El niño que aprende a respetar, aplicará ese respeto en otras facetas, ahora y como adulto. Pero es difícil que lo aprendan si los profesionales no lo hacen y sus padres tampoco”.

Lo mismo ocurre en el caso de los padres que cuestionan en todo momento las decisiones del entrenador, especialmente cuando éstas no benefician a sus hijos.Y de aquellos que se pasan el partido dando órdenes a sus hijos. Para Patricia Ra-

Al final de cada partido pregunta a tus hijos cómo se sienten, qué tal se lo han pasado o qué han aprendido en lugar de “¿Cómo habéis quedado?”

Asiste a un partido que no sea el de tus hijos y observa qué pasa en la grada.“ Pregúntate: “¿Me pareceré yo a ese padre que insulta al árbitro o a aquella madre que no para de gritar al entrenador?”.

Pita un día un partido, así observarás cómo se sienten los árbitros cuando tienen que ser jueces; suele ser muy difícil y poco reconfortante. Pues bien, así

1 2 3

mírez lo que estos padres trasladan a sus hijos es que “la persona que le da las ordenes se está equivocando, lo que provoca que se genere una dicotomía en la que llega un mo-

se sienten los árbitros a los que criticamos cada fin de semana.

Mantén una buena comunicación con los entrenadores de tus hijos. Ante todo, son educadores y por eso es fundamental respetar y apoyar su labor en lugar de criticarla.

Ponte en el lugar de tus propios hijos y hazte las siguientes preguntas: “¿Cómo me sentiría yo si tuviera detrás de mí a alguien gritándome constantemente lo que tengo que hacer? ¿Rendiría mejor en mi trabajo si mi jefe actuara así conmigo? ¿Disfrutaría?”

4 5

mento en el que el niño no sabe a quién tiene que hacer caso, si a lo que le dice el padre (que si no se enfada) o a lo que le dice el entrenador”. Esto genera en los niños una

tensión desmedida que afecta directamente, según Chema Buceta, “al rendimiento y el disfrute”. En este sentido, para el psicólogo deportivo, “aceptar las decisiones del entrenador cuando no te favorecen es un aprendizaje de enorme valor para la vida porque saber estar en un equipo empieza por aceptar que no siempre las decisiones del entrenador son las que a ti te gustan”.

Al final los padres son un modelo de conducta para los niños y, cuando hablamos de actitudes violentas, según los autores de la guía Deporte y valores, les están enseñando a los niños “una forma muy nociva de relacionarse y de resolver los enfrentamientos”. Para Patricia Ramírez, por su parte, en el caso de niños más mayores, cuando los padres ya no son su único modelo, este tipo de comportamientos provoca también que los hijos se avergüencen, perdiendo de esta forma “una referencia muy importante, porque aquella persona que tiene que darles seguridad resulta que es una persona que se expone a la vergüenza pública” y no los ven como para sentirse orgullosos de ellos.

PADRES Abril de 2017

en portada

3

s papás hooligans

Acabar con las goleadas humillantes El deporte base es sobre todo educativo y, en segundo término, competitivo.

Aunque como matizan Guillermo Calvo y David García “por suerte la mayoría de los padres y madres transmiten a sus hijos que el deporte es un espacio de convivencia y donde el respeto es fundamental”, la duda es si se puede acabar con esta minoría. Para ambos entrenadores, es una tarea “difícil” porque la violencia “ha sido siempre una vía de relación y de resolución de conflictos que ha empleado el ser humano”. No obstante, los autores consideran que sí se puede reducir su incidencia en el deporte si éste se enfoca desde su labor social y educativa. Para Chema Buceta acabar con la violencia es “una necesidad acuciante que requiere tomarse en serio y poner en marcha los mecanismos para conseguirlo”.

En ese sentido, a nivel más institucional, desde el Comité de Fútbol Base de la Federación Gallega de Fútbol, por ejemplo, han aprobado un nuevo reglamento que permitirá al árbitro suspender el partido en caso de que de forma continuada y reiterada se pronuncien insultos, amenazas graves o manifestaciones racistas, machistas, xenófobas

Los clubes de deporte escolar tienen la responsabilidad de trabajar con los padres y formarles o intolerables. Entre las potestades que tendrá el árbitro, según enumera Diego Batalla, secretario general de la Federación, estaría en primer lugar pedir al delegado de campo “que advierta a los autores de los insultos para que cesen en su actitud”. En caso de no ser suficiente, el colegiado podrá suspender temporalmente el encuentro hasta que se expulse de la instalación deportiva al sujeto o sujetos causantes de la interrupción. En casos extremos, podrá acordar la suspensión definitiva del partido.

Para Chema Buceta también es muy importante el trabajo con los padres.“Los clubes deben asumir la responsabilidad de trabajar periódicamente con los padres. Es fácil quejarse, pero ¿qué hacemos para formar a los padres?”, concluye.

ara poner fin a esta competitividad mal entendida, muchas federaciones de fútbol están tomando medidas para acabar con goleadas que en partidos de categorías inferiores, sobre todo en fútbol 8, alcanzan cifras humillantes. 0-18, 25-0, 40-0 son resultados habituales todos los fines de semana. Se trata de medidas que ya se adoptan en otros deportes como el baloncesto, donde el marcador del partido se detiene cuando un equipo alcanza una diferencia de 50 puntos. “Es una medida interesante, pero no creemos que sirva de mucho si en la grada se mantiene la tensión o las faltas de respeto”, sostienen Guillermo Calvo y David García, para quienes un tanteador muy desequilibrado, bien gestionado, “se puede convertir en un momento de aprendizaje muy interesante tanto para los ganadores como para los que han perdido, ya que da la oportunidad de aprender a respetar al rival aunque seas muy superior a él o de trabajar el afán de autosuperación aunque sepas que tienes muy pocas opciones de competir con el rival”. n Para Chema Buceta, por su parte, se trata de una medida “ridícula y más humillante que cualquier goleada”. Según el psicólogo, perder por una goleada alguna que otra vez “no es humillante si se acepta con naturalidad”, mientras que lo que sí es humillante “es saber que, por ejemplo, sólo han puesto en el acta que has perdido 5-0 cuando en realidad te han metido 30”. En palabras de Buceta lo importante no es cambiar las normas, “sino educar a los responsables para que gestionen el deporte correctamente”. n Desde la Federación Gallega de Fútbol, sin llegar al extremo de parar el marcador, sí que han tomado una serie de medidas que se empezarán a aplicar en categorías inferiores que se disputan en modalidad de fútbol 8, donde las goleadas son más habituales. De esta forma se ha reestructurado la competición y la Liga solo contará con una

P

primera vuelta. Concluida, los equipos que hayan quedado en las primeras posiciones jugarán una competición entre ellos, mientras que los que han quedado en las últimas tendrán su propio torneo. Así, según explica su secretario general, Diego Batalla, “aunque pueden existir goleadas, porque esto no deja de ser un deporte competitivo, se iguala la competición y se agrupan a los equipos en función de su nivel”. n Además, como otra medida estrella, la Federación Gallega ha decidido eliminar las clasificaciones de goleadores de la página web, ya que se dieron cuenta de que “los entrenadores y sobre todo los padres fomentaban las goleadas para que sus hijos apareciesen en el listado de máximos goleadores”. Una medida disuasoria que también se aplicará a la clasificación por equipos, donde en caso de empate final, en vez de decantarse el ganador del torneo por el goal-average general, se hará a través de un partido de desempate: “Con esta medida los goles dejarán de ser decisivos en la clasificación, por lo que no tendrá sentido querer meter más para diferenciarse del rival”, señalan desde la federación. n Por último, en categorías prebenjamines, donde los niños tienen poca fuerza para sacar el balón de una zona del campo y los que la tienen destacan mucho sobre la media, se adoptarán medidas para “evitar la presión inicial” y que los jugadores de un equipo puedan salir de su área; así como se prohibirán los goles desde el saque central, algo muy habitual en estas categorías cuando un niño tiene más fuerza que la media teniendo en cuenta la baja estatura de los porteros. Todas estas decisiones se empezarán a aplicar de “forma experimental” en la categoría de prebenjamines, “porque tiene una parte muy formativa”.

Según Diego Batalla, dependiendo de los resultados de la iniciativa, ésta se podrá ir ampliando a otras categorías superiores.

4

PADRES Abril de 2017

coleccionable

EDUCAR CON TALENTO ACADEMY

18

CAP. 18// LA ADOLESCENCIA UNA GRAN OPORTUNIDAD

Muchos padres y madres hablan de la adolescencia en términos negativos, dramáticos y catastrofistas. La suelen definir como una etapa en la que tenemos que sufrir (y no disfrutar). Me gustaría ofrecer en este artículo una visión completamente diferente y optimista de esta maravillosa etapa que es la adolescencia. Una etapa que también se puede y se debe disfrutar.

La adolescencia es una etapa en la que evidentes y provocan muchas dudas en el niño se convierte en adulto. Los cambios son los padres. Hay que verlo como una opo rtunidad.

Los grandes cambios de la adolescencia

www.educarcontalento.com info@educarcontalento.com Los padres tenemos que apreciar esta etapa como una verdadera oportunidad.

Debemos tener presente que solo podremos entender la adolescencia si no la vemos como una «etapa aparte», sino como un periodo en donde se manifiesta lo que el niño ha recibido en su infancia. Por tanto, la forma en que hemos educado a nuestro hijo y aquello que le hemos ofrecido cuando era solamente un niño, determinará su forma de actuar y comportarse en la adolescencia. En términos generales, un buen niño será un buen adolescente aunque también rebelde y distante –características propias de esta etapa–. Pero al mismo tiempo nos van a necesitar a su lado. Nos toca, pues, reflexionar sobre el modo en que estamos ejerciendo la paternidad no solo en esta etapa sino en las que la preceden.

Los adolescentes no son niños ni tampoco adultos pero nosotros, los padres, en ocasiones los tratamos como niños y estos se rebelan, fruto de un sentimiento de independencia que empiezan a ma-

Encontrarás varios símbolos que te ayudarán a aprender algunos conceptos y consolidar este aprendizaje.

nifestar. En otras ocasiones los tratamos como adultos y les echamos en cara que se comporten como críos y esto también les daña haciéndoles sentir más que ridículos. Es una etapa de continuos conflictos (a todos los niveles): es un continuo tira y afloja entre los padres y el niño. Una etapa de crecimiento y adaptación a una nueva situación.

Hemos de tener en cuenta que los adolescentes de hoy no son ni mejores ni peores que los de otras generaciones, simple- mente son diferentes. Por tanto, tenemos que prepararnos bien para los desafíos que nos encontraremos en esta etapa, que nos pondrán a prueba a diario. Debemos educar desde la exigencia pero con ternura. Dicho de otro modo, con autoridad y cariño. Aquí no nos sirve la permisividad pero tampoco el autoritarismo.

No tenemos otro camino si queremos que la adolescencia sea una preciosa oportunidad para que rectifiquemos aque- llo que hemos enseñado mal y

NOTAS: Espacio que facilitamos para tus anotaciones.

OJO: Atraemos tu atención sobre aspectos importantes.

también aquello que no han aprendido correctamente. Estamos ante una etapa más que necesaria. Según la doctora Iroise Dumontheil, investigadora del Institute of Cognitive Neuroscience de la University College of London: “La adolescencia es una fase necesaria.Sin ese cerebro insensato, ¡quizá nos habríamos extinguido como especie! La insensatez llevó al adolescente primitivo a cazar, guerrear, buscar pareja... Y llegar hasta hoy”.

Es fundamental que en esta etapa evolutiva de su desarrollo los padres y madres acompañemos a nuestro hijo durante ese proceso de autodescubrimiento e independencia personal en el que pasa de niño a adulto. Esa es nuestra función como padres: orientar, acompañar, ayudar, exigir responsabilidades, dialogar..., pero desde un segundo plano.

Como muy bien dicen Carlos Goñi y Pilar Guembe, “tenemos que estar sin que se note”.

DIFICULTAD: Destacamos las posibles dificultades que nos iremos encontrando.

El paso de la niñez a la adolescencia con esos grandes cambios que comporta nos supera. A los padres nos desconcierta: ➤ Sus cambios constantes de humor. ➤ Sus estados de ánimo tan cambiantes y «volátiles». ➤ Ya no es el niño de hace unos años. ➤ Quiere salir con sus amigos y no con nosotros. ➤ Se encierra en sí mismo (en ocasiones con la música a todo volumen). ➤ Empieza a preocuparse por su imagen personal (ropa, aseo...). ➤ En ocasiones nos contesta muy mal. ➤ Parecen quererlo todo y lo quieren ya.

Nos asaltan las dudas y estamos continuamente preguntándonos si lo estaremos haciendo bien.

Estas son algunas de las dudas más frecuentes de los padres.

RECUERDA: Aspectos claves que debes recordar.

PARA SABER: Información adicional sobre el tema que estamos tratando.

PADRES Abril de 2017

opinión

Demencia digital JUAN MANUEL DE PRADA ESCRITOR

Así se titula un reciente y sobrecogedor libro del psiquiatra y neurólogo alemán Manfred Spitzer, donde nos muestra sin ambages el efecto destructivo que las nuevas tecnologías ejercen sobre nuestras conexiones neuronales y, en general, sobre el funcionamiento de nuestro cerebro. Spitzer nos recuerda que las neuronas, al igual que los músculos, se fortalecenconelejercicio;yqueunasneuronasque han dejado de afrontar retos, fiándolo todo a lainformaciónqueselessuministraagolpede tecla,acabanvolviéndoseperezosasyprematuramente viejas.

Desde el GPS que ha embotado nuestro sentido de la orientación hasta el buscador de Google que nos brinda respuestas inmediatas (que olvidamos con la misma rapidez con que las obtenemos), Spitzer nos ofrece en su libro un panorama demoledor de las secuelas que las nuevas tecnologías dejan en las potencias de nuestra inteligencia, hasta convertirnos en víctimas de una nueva forma de demencia que está atrofiando nuestro cerebro, por falta de uso.También nos recuerda una verdad incontrovertible que, sin embargo, en las últimas décadas hemos decidido enterrar bajo toneladas de inconsciencia:

“Nuestra capacidad de rendimiento mental depende del esfuerzo mental al que nos sometemos”.

Esta es la razón, a juicio del neurocientífico alemán, por la que cada vez más jóvenes se ven afectados por problemas neuronales que,asimplevista,parecenpérdidasdelamemoria y que no son sino consecuencia de esta demencia digital cada vez más extendida.

Especialmente vulnerables a esta demencia digitalserán,ajuiciodeSpitzer,nuestroshijos, sometidos desde la infancia a una invasión tecnológica que encuentra uno de sus principales cómplices en cierto esnobismo educativo que postula que mejor educación es aquellaquesesirvedeartilugiosinformáticos y conexión a Internet. Spitzer execra sin rebozo la utilización de ordenadores y pizarras digitales en las aulas, que considera instrumentos incompatibles con el auténtico aprendizaje, porque dificultan sobremanera que los conocimientos sean almacenados en nuestramemoria.“Cuandonosocupamosen detalle de una materia –explica Spitzer--, diferentes áreas del cerebro registran todos sus aspectosycualidades.Esteprocesamientointenso exige la transformación de muchas sinapsis”. Los artilugios electrónicos reducen exponencialmente la profundidad de este procesamiento, aminorando las posibilidades retentivas y nemotécnicas de los niños (pues siempre tendemos a olvidar más fácilmente aquello que sabemos que podremos

EDITORIAL

Dejémosles jugar al fútbol

H volveraconsultarfácilmente),asícomosucapacidaddeconcentración.Almismotiempo, hacensurgirenellosdependenciasyadicciones cada vez más desintegradoras de su personalidad.

Todos somos perfectamente conscientes de los perniciosos efectos que estos artilugiostienensobrenuestrascapacidadesmentales: nuestra atención se dispersa, nuestra memoria palidece, nuestros recursos asociativos se embotan.Y, sin embargo, en el colmo de la inconsciencia, estamos aplaudiendométodoseducativosnefastosque,además de causar los mismos estragos (pero mucho más agudizados) en las mentes de nuestros hijos, están provocándoles graves problemas de salud y comportamiento: insomnios, aislamiento, falta de empatía, déficit de atención, ansiedad e hiperactividad, entre otras calamidades.

Demencia digitaldebería ser un libro de obligada lectura para todos los padres fascinados por la tecnología que aún quieran salvar a sus hijos.

Grupo salvaje PEDRO SIMÓN PERIODISTA

Yo me acuerdo de cuando los cumpleaños consistían básicamente en tres cosas: unos platos de embutido del bueno que tu madre ponía en la mesa para tus tíos, bajar a la calle con los primos y recibir un solo regalo o como mucho dos (el de tus padres y el del padrino).

Allí no se recibía nada que no tuviera un inmenso valor (aunque hubiese costado cuatro perras). Ni se escuchaba un “bah”. Ni el niño parecía un pequeño Corleone ante el que hubiera que hacer fila para besarle el anillo.Y el paquete se desenvolvía despacio con las manos y también con los ojos. Como si fueras un Tedax manipulando un artefacto delicado. Porque a ti ya te habían enseñado que hasta el papel de envolver se podía aprovechar. Incluso para envolver regalos.

El regalo podía ser un balón Mikasa, un día en el Zoo o unos Playmobil. Y tú siempre demostrabas júbilo y dabas las gracias alto y

Una publicación de

claro, y no hablando hacia el cuello de tu camisa. Porque a lo peor no tenías otro balón Mikasa. O sólo dos Playmobil. O nunca habías visto a unas jirafas de verdad. Era absolutamente impensable que, un año después, aquel regalo estuviese sin abrir. O roto.

O permaneciese olvidado encima del armario.

Me acordé de los cumpleaños de antes un viernes de marzo en que me tocó ir a uno de los cumpleaños de ahora. Cuando llegué, el niño que cumplía 10 años estaba enterrado en regalos que iba tirando a un montón sin ni tan siquiera abrirlos. Conté una consola, varios videojuegos, una camiseta oficial del Real Madrid, una raqueta de pádel, un conejo con su jaula, un reloj que resultó no ser sumergible, un dron, unas gafas de sol.

Y yo diría que hasta dos billetes para la Ribera Maya.

Allí había más premios que en uno de los

míticos paneles de ‘El precio justo’. Así que cuando mi chaval y yo sacamos nuestro libro del Carrefour y tratamos de dejarlo en una esquinita del montón como si nada, la madre que se había gastado un pico en la camiseta del Madrid nos delató en voz alta: “Pero enséñalo, cariño”.

Estuvimos por levantar las manos y echar a correr. El del cumpleaños nos chistó y con un movimiento de cuello llamó a otro que nos terminó apuntando con una Nerf. Un poco a loWilliam Holden en‘Grupo salvaje’: “Si se mueven, mátalos”.

Fue después de aquello, volviendo a casa, cuando le conté al pequeño que los cumpleaños de antes consistían básicamente en tres cosas, ya saben: unos platos de embutido para tus tíos, bajar a la calle con los primos y recibir un solo regalo. O como mucho dos

Director: José María de Moya. Redactor jefe: Pablo Rovira Redacción: Teresa Alonso, Gema Eizaguirre, Olga Fernández, María Martín, Adrián Cordellat, Paloma Díaz Sotero, Eva Carrasco, Ana Veiga, Laura Tornero (secretaria de Redacción) Diseño y maquetación: Chema Mora. Diseño original: Elena Moreno Fotografía: Jorge Zorrilla. Ilustración: Ainhoa Azabal.

Edita: Servicios de información Educativa y de Noticias, SIENA, S. A. Director general: José María de Moya.

Administración: Laura Tornero (secretaria de Redacción) Distribución: Borja Beirain.

Depósito legal: M-23357-2016

Año 2017. Nº 117

5

A VUELTO A SER NOTICIA LA SINRAZÓN PATERNAL que aparece cada fin de

semana en las competiciones deportivas infantiles: peleas entre adultos cuando están jugando los niños y adolescentes. No es exclusivo, pero tampoco casual que estos hechos, donde más habituales, se produzcan en los partidos del fútbol. Es un detalle y es lo de menos. Lo importante, primero, es que se produzcan estos actos de violencia. Segundo que sea delante de los niños. Y tercero su impacto en un acontecimiento educativo, pues eso es el deporte escolar e infantil, por lo que se traducen los valores contrarios a los que se pretende.

SIN EMBARGO, NO HAY QUE LLEGAR A LOS ACTOS de violencia para echar en cara a tantos padres por la presión que introducen en el deporte escolar. En esto se suma el propio mal civismo de tantos adultos, la hiperpaternidad que acude al rescate y al aliento excesivo del niño, y la proyección de expectativas adultas en los niños. Todo ello, y su concreción que son los insultos, las presiones sobre árbitros y entrenadores y la mala respuesta hacia los propios hijos sobre sus fallos y aciertos en el uego, debe ser erradicado.

HAYQUERECONOCERQUEDEUNMODOMUCHO más sensato que los padres, equipos y federaciones introducen medidas para evitar estas situaciones. Desde sacar a los progenitores de entrenamientos y partidos, hasta la eliminación de los resultados en los partidos más dispares. El sistema escolar y deportivo intenta reforzar su carácter educativo consciente del papel fundamental que juega el deporte en los primeros años: entretenimiento, actividad física, compañerismo y trasmisión de valores positivos. Donde la competitividad y el éxito, propios del deporte profesional, tienen un papel secundario.

LOSPADRESDEBENSERCONSCIENTESDEQUENO cabe la proyección de futuras expectativas sobre los más pequeños, ni deben intervenir en la socialización, pues de eso también se trata, horizontal que les proporciona pertenecer a un equipo deportivo.

Quedar tranquilos que su hijo, al hacer deporte, siempre gana y así lo recordará en el futuro, aunque con toda probabilidad no será éste su medio de vida. Por último, en aquellos entornos precoces de alto rendimiento deportivo, también hay que exigir ese papel secundario de los padres y mayor responsabilidad de los responsables deportivos. Educar al niño es también respetar sus tiempos y edades.z

Redacción y publicidad: C/ José Abascal 55. 28003 Madrid. Tel: 91 519 91 31. Fax: 31 415 11 24.

Director comercial: Elena Casero Publicidad Borja Beirain, Roberto Cereijo.

E-mail: padres@padresycolegios.com.

Imprime: Impresa Norte, SLU - Grupo Heraldo. Tel. 976 186428. Todos los derechos reservados.

PADRES no se identifica necesariamente con las opiniones y criterios de sus colaboradores, ni devuelve ni mantiene correspondencia sobre los originales.

6

PADRES Abril de 2017

educar hoy

Educar en casa

Paciencia y tolerancia al error

para fomentar la autonomía Educarles en autonomía es uno de los mejores regalos que los niños se llevarán cuando sean adultos. Y ese aprendizaje se puede hacer en casa.

DIANA OLIVER Los niños pasan a lo largo de su infancia por diversas etapas evolutivas en las que la experimentación y la estimulación juegan un papel clave en el asentamiento de los aprendizajes del futuro. La autonomía forma parte indiscutible de esa necesidad de experimentación y sabemos que, aunque varía en función de la etapa en la que se encuentren, podemos comenzar a fomentarla desde las primeras semanas de vida. Soraya Sánchez, psicóloga, formadora y animadora sociocultural, explica que“pasadas las primeras seis semanas, que suponen una adaptación al nuevo mundo que les rodea, podemos ofrecerles situaciones donde puedan comenzar a explorar con su cuerpo”.

Para ello, Sánchez nos propone emplear una mantita de juegos o una colchoneta en el suelo con materiales adaptados a su nivel de desarrollo para que vayan experimentando. “Esta experimentación les permitirá ir alcanzando los hitos del desarrollo cognitivo y motor de esta primera etapa”. Sin prisas, ni altas expectativas, ni presiones. Nuestro papel como padres o educadores se debe centrar en“ofrecer posibilidades de estimulación y experimentación y permitir que libremente exploren o no con aquello que se les ofrece”.

A medida que el niño va creciendo observaremos que el propio día a día nos ofrece multitud de oportunidades para favorecer el aprendizaje de habilidades que les hagan más autónomos; y no solo las habilidades físicas que tienen que ver con permitir que el niño haga aquello que puede hacer, o que cree que puede hacer, sino también emocionales. Olga Carmona, psicóloga experta en Psicopatología de la Infancia y la Adolescencia y codirectora del Centro de Psicología CEIBE, opina que el aspecto más “psi-

Los padres priorizamos el resultado y no el aprendizaje. Por eso, les sustituimos, porque vamos más rápido. Hay que tener paciencia.

CONSEJOS PARA FOMENTAR LA AUTONOMÍA EN LA INFANCIA n Tener confianza.Muchas veces los niños son capaces de hacer mucho más de lo que a simple vista puede parecer y solo necesitan tener un buen sostén emocional, es decir, tener la seguridad de que no están solos y de que tendrán apoyo si lo necesitan. n Facilitar la uatonomía. La autonomía afecta a múltiples ámbitos de la vida de los niños, desde la alimentación hasta la higiene. Por ello, podemos adaptar la casa para que puedan acceder cuando lo necesiten a sus juguetes, su cepillo de dientes o al agua y la comida. Algunas familias incluso dejan a su alcance una bayeta o una escoba y un recogedor para que los niños puedan hacer uso de ello cuando algo se les cae al suelo, recogiéndolo y limpiándolo dentro de sus posibilidades. n Juego sin pautas. Es aconsejable ofrecer materiales interesantes y adaptados a su nivel evolutivo y permitirles

cológico” o “emocional” tiene que ver con cómo trabajamos los adultos “nuestra tolerancia al error, a la imperfección y al fracaso” cuando permitimos que un niño“haga algo que puede o quiere hacer”. Cita como fundamental la paciencia ya que, según Carmona, “muchas veces hacemos cosas por ellos porque las hacemos más rápido y no les

que experimenten con ellos, no resolviendo los juegos nosotros ni marcándoles la pauta de qué tienen que hacer en todo momento. n Respetar la autonomía emocional. Tan importante como todo lo anterior es que los niños decidan a quién le dan besos y abrazos y a quien no porque eso favorece también su autonomía a la hora de decidir quién les trata bien o mal y les permite protegerse. n Invertir en paciencia. Pese a que vivimos “con prisas” para todo, es recomendable invertir un poco de tiempo y de paciencia permitiendo que hagan los aprendizajes necesarios para su edad. n Y sobre todo: no forzar. Tan negativo es no dar a nuestros hijos la posibilidad de ser más autónomos en cosas para las que están ya preparados como empeñarse en que hagan algo cuando aún no están listos para ello.

permitimos ensayar, practicar, experimentar y, en definitiva, poner a prueba sus herramientas. Priorizamos el resultado y no el aprendizaje que solo se produce en el proceso”.

Dar una mayor autonomía a los niños fomenta la seguridad en sí mismos, la autoestima y la independencia. En palabras de Olga

Carmona, “construye seres humanos con base sólida, capacidad de elección, criterio propio y, sobre todo, más libres”.Y es que, según explica Carmona, cuando dejamos a un niño hacer cosas por sí mismo “estamos fortaleciendo su autoestima, reforzando una autoimagen de seguridad”, pero también le enseñamos a manejar la “tolerancia a

la frustración” y le ayudamos a “practicar la perseverancia”, entre otras cosas.

El objetivo es, según la psicóloga, que en un futuro se conviertan en “adultos competentes y seguros sin nosotros”. Habla Olga de “futuro” porque no podemos olvidar que “educar” es una tarea a largo plazo durante la cual los adultos debemos limitarnos a facilitarles que desarrollen herramientas por sí mismos, sin sobreprotegerles.

Sin embargo, a los padres nos cuesta muchas veces darles esa autonomía tan necesaria por diversos motivos. Por un lado, la psicóloga Soraya Sánchez opina que una de las causas es que, por lo general, “protegemos en exceso a los niños porque tenemos miedo a que se hagan daño o les hagan daño”. Añade Olga Carmona que también, como adultos, tenemos una gran necesidad de controlarlo todo, porque el control nos da seguridad.

Por último, llama la atención de Soraya Sánchez que esta falta de autonomía conviva con una independencia excesiva de los niños en lo socioafectivo.

IIDIOMAS D IOMAS EN EN EL EXTRANJERO E X TR ANJ ERO

GANE 2500 € PARA S ESCU E U LA

¡Un n viaje inolvidable! inolvida able! ¿Qué país les gustaría visitar a sus alumnos?

Es la pregunta a la que deben responder para intentar llevarse 2500 € en descuentos de ESL. Seleccione la propuesta más original para representar a su centro educativo y envíenosla a www.esl.es/unviajeinolvidable para participar en el concurso.* *bases del concurso en nuestra página web

8

PADRES Abril de 2017

educar hoy

Aprender es mucho más que sacar buenas notas

¿Estudiamos para aprobar o par Si los estudiantes se centraran más en comprender y asimilar las materias de su curso, en lugar de memorizarlas de cualquier manera para salir airosos de los exámenes, obtendrían unas calificaciones más altas, pero sin duda, y lo que es más importante, se formarían y culturizarían mucho mejor.

SILVIA CÁNDANO Es lógico que los niños y jóvenes deseen aprobar sus asignaturas y se esfuercen en sacar la mejor calificación posible en sus exámenes. ¡Para ello se están preparando a diario! Lo malo es que en ocasiones, este afán por sacar buenas notas se antepone al objetivo principal de su labor como estudiantes, que no es otro que adentrarse en una serie de materias, asimilarlas e interiorizarlas, dicho de otro modo, hacerlas suyas. Perder este horizonte no es bueno y en poco tiempo acaba acarreando consecuencias muy poco deseables tanto para ellos como para los profesores: todos se sienten insatisfechos porque en realidad no están consiguiendo lo que pretenden, que es formarse y formar. Y es que, tal y como explica Enrique Bono Santos, doctor en pedagogía y autor de la obra Aprobar o Aprender (Ediciones Aljibe), el aprendizaje tiene que ser algo útil e interesante, algo que motive al alumno mucho más allá del ansiado aprobado.

DOS ACTITUDES DISTINTAS Por su parte, Antonio Nieva, orientador educativo y coordinador del Departamento de Orientación del Colegio“Sagrado Corazón”, de Madrid, insiste en que: “Cuando los alumnos estudian solo para aprobar lo hacen de manera mecánica, obligados, sin profundizar en la materia que están dando. Esta actitud hace que no relacionen unos contenidos con otros, que no ahonden en las explicaciones y que no obtengan conclusiones propias. La consecuencia de todo ello es que olvidan muy fácilmente todo lo que han memorizado, porque en realidad nada les ha dejado huella, nada les ha calado”.

Por el contrario, ¿qué ocurre cuando un estudiante se enfrenta a un tema ilusionado y con ganas de descubrirlo y aprenderlo? “En este caso el alumno le dedica tiempo y atención y utiliza técnicas y recursos que le ayudan a comprender lo que está estudiando y a relacionar

esos conceptos entre sí y con otros conocimientos que ya tenía”, continúa explicando Antonio Nieva.

“Todo ello le lleva a conectar esos nuevos aprendizajes con su propio entorno y esta experiencia vivencial hace que asimile y recuerde mucho mejor lo que está estudiando. Lógicamente, estos aprendizajes así adquiridos le sirven como base para realizar otros nuevos”, concluye el experto. Siguiendo esta misma línea, Estefanía Fernández García, graduada en Estudios Ingleses por la Universidad Complutense de Madrid y autora del blog lenguadiccion.com, añade: “Relacionar el tema que estamos estudiando con algo que nos apasiona hace que centremos toda nuestra atención en esa tarea y que demos lo mejor de nosotros mismos para terminarla con buen fin”. ¡DICHOSOS EXÁMENES! En el momento actual, y según las opiniones de numerosos profesores y alumnos a los que hemos entrevistado, la mayoría de los estudiantes estudian sobre todo para aprobar.“Esto es así porque el sistema educativo español todavía arrastra una metodología y una práctica pensadas para épocas ya superadas”, explica Antonio Nieva.

“Es cierto que nos encontramos en un proceso de cambio, pero mientras continuemos manteniendo pruebas externas, en las que los alumnos se jueguen en una sola oportunidad toda su trayectoria escolar (especialmente en la ESO y en Bachillerato), y no se tengan en cuentas las diferentes maneras de aprender de cada uno (que sí están reconocidas en la comunidad científica internacional), va a ser muy difícil que los chicos se centren más en asimilar nuevos conceptos que en obtener buenas calificaciones. A esto hay que añadir que muchas veces son los propios padres los que demandan sistemas tradicionales de evaluación en detrimento de otras maneras de determinar los avances del alumnado, que no clasifican mediante un número y son

La mayoría de los estudiantes estudian sobre todo para aprobar. Esto es la consecuencia de un sistema educativo que arrastra prácticas ya superadas. mucho más descriptivas y por lo tanto, más útiles”.

CAMBIAR, TAREA DE TODOS Dicho esto, ¿qué podemos hacer para dar un giro a la situación y lograr que todos (profesores, padres y alumnos), dejen de centrarse tanto en las notas y valoren más los procesos globales de aprendizaje?

La labor de los docentes. La profesora universitaria María Acaso, co-creadora del método Art Thinking, defiende que para que el

alumno aprenda de verdad, hay que motivarle y despertar su curiosidad. Su idea es comenzar la clase con un instrumento evocador que genere placer, igual que lo provoca el arte (una frase, un pensamiento, un cuadro…), para que así, el esfuerzo y el tesón en memorizar y aprender la lección aparezcan por sí solos, de forma casi automática.

De esta manera todos dejaremos de asociar el estudio con pasarlo mal, sacrificar tiempo de ocio y sufrir nerviosismo y ansiedad ante la llegada de los exámenes y las evalua-

ciones. “Efectivamente, la motivación con la que trabajan los alumnos es un elemento crucial para su formación”, corrobora Antonio Nieva. “Los profesores debemos hacer un esfuerzo muy serio para lograr conectar lo que trabajamos en clase, en cada asignatura, con los intereses de los alumnos. No es una misión fácil, pero por el bien de todos es preciso conseguir que los alumnos se sientan protagonistas de lo que hacen, para que así se impliquen personalmente en su trabajo”.

La labor de los alumnos.“Los estudiantes deben intentar adentrarse en las diferentes materias y convertirse en investigadores que vayan descubriendo poco a poco eso que tienen que ir aprendiendo. Éste es el único camino para que puedan ir asimilándolo de verdad, de un modo consciente y relaciona-

PADRES Abril de 2017

educar hoy

9

PILAR MUÑOZ ALARCÓN, DIRECTORA CENTRO DE PSICOLOGÍA INFANTIL ÁBACO

ra aprender?

“En el colegio no sólo cuentan las notas, sino también la adquisición de valores y hábitos”

En la escuela hay mucha competitividad, pero también hay que valorar otras cosas.

do”, afirma el orientador Antonio Nieva.

La labor de los padres. Los padres también tienen que hacer un esfuerzo. ¡Y doble! Por un lado tienen que abrirse a las nuevas vías y herramientas de aprendizaje de sus hijos y por otro, dejar de obsesionarse por las calificaciones. “Esto último, que suele estar muy arraigado, lo conseguirán en menos tiempo si piensan que la sociedad en la que sus hijos se tienen que insertar ya no demanda personas eruditas con infinidad de conocimientos en una materia, sino individuos capaces de aprender de manera continua, de cambiar de actividad, de aprender nuevas técnicas y de desarrollar ideas útiles ante problemas inesperados que surgen constantemente”, zanja el orientador del Colegio“Sagrado Corazón”, de Madrid.

LA NEUROEDUCACIÓN, UNA BUENA ALIADA Esta disciplina utiliza la información sobre cómo funciona el cerebro para mejorar el proceso de aprendizaje y lograr que éste no se limite solo a poder soltar unos contenidos en un examen, sino que resulte mucho más efectivo, duradero… y agradable. Estos son algunos de los cambios “neuroeducativos” que haría falta llevar a cabo en el sistema educativo actual para que los estudiantes aprendieran con más entusiasmo: n Reducir el tiempo de las clases. Está comprobado que los alumnos no pueden mantener la atención durante 50 minutos seguidos, por lo que es evidente que aprovecharían mejor las clases si fueran más cortas.

n Iniciar las explicaciones con un elemento que les resulte chocante (un vídeo, una escena de teatro, una duda...) y despierte su curiosidad. Ésta es imprescindible para mantener la atención y el interés. n Romper la exposición con un elemento imprevisto cada 10 o 15 minutos Es una estrategia eficaz para el aprendizaje. Puede servirse de una anécdota, un dato, una pregunta al aire.... Esta “sorpresa” servirá de estímulo para lograr que los alumnos continúen atendiendo, les llama la atención y activa su atención.

Para saber más: Neuroeducación.

Lo que nos enseña el cerebro, Francisco Mora (Alianza Editorial).

¿La competitividad actual es la responsable de que los alumnos hayan perdido el gusto por aprender y se centren solo en aprobar?

Hoy en día vivimos en una sociedad muy competitiva, en la que los padres pretendemos que nuestros hijos se conviertan en los mejores. Por eso desde pequeñitos les ofrecemos todo tipo de actividades (fútbol, inglés, música…), para que destaquen por encima de los demás. De alguna manera, esta actitud está generando una competitividad insana entre los compañeros de clase, que en muchas ocasiones sólo les lleva a valorar sus calificaciones, en lugar de todo su proceso de aprendizaje y madurez, que es lo realmente importante. El entorno escolar es un ambiente muy rico para trabajar muchos valores (las relaciones humanas, la tolerancia a la frustración, el respeto, el esfuerzo, la constancia, etc.) y, sin duda, lo fundamental de la vida en el colegio no es la nota de un examen. ¿Qué problemas puede acarrear la obsesión por las notas?

Muchas veces acuden a nuestra consulta niños con una tolerancia muy baja a la frustración porque no están consiguiendo las calificaciones que ellos esperan, o porque sienten que no están cumpliendo las expectativas de sus padres.

Otros presentan ansiedad, nerviosismo, irascibilidad, insomnio, inapetencia...

¿Qué hacemos para enseñar a nuestros hijos a valorar el esfuerzo, no solo los resultados?

Hoy en día no basta sólo con estudiar una carrera, sino que debemos seguir nuestra formación con másteres y además saber idiomas, aprender a tocar un instrumento musical, etc. Todo eso está muy bien, siempre y cuando los padres tengamos presente (y sepamos transmitir a nuestro hijo) que antes de todo eso, es necesario que el niño se desarrolle como persona, cometa errores, forme su autonomía, sepa relacionarse de una manera acertada, se quiera a sí mismo, se sienta querido y seguro… Es por ello que antes de poner el ojo únicamente en las notas, debemos valorar cómo está siendo su evolución. ¿Cómo debemos reaccionar ante un suspenso de nuestro hijo, sabiendo que ha estudiado?

No podemos recriminarle ni castigarle, solo hablar con él, plantearnos qué ha sucedido y animarle a corregir aquello en lo que se ha equivocado, porque es evidente que no lo ha entendido bien. En cualquier caso, la nota de un examen depende de muchos factores (nivel de estudio, motivación, estado anímico del alumno…) y no es algo inamovible y definitivo. Desde el punto de vista psicológico es incluso hasta recomendable que el alumno suspenda alguna vez.

PADRES Abril de 2017

10 educar hoy

Enseùar a los niùos a gestionar las desilusiones que encuentren les fortalece y evita que se conviertan en adolescentes problemåticos. Éstas son algunas pautas.

SĂ?LVIA CĂ NDANO A todos nos cuesta aceptar que a veces nos equivocamos, que de cuando en cuando no nos salen las cosas como tenĂ­amos pensadas y que en numerosas ocasiones no podemos satisfacer nuestros deseos e ilusiones mĂĄs motivadoras. Pero la vida es asĂ­ y “aprender a tolerar estos contratiempos prepara a los niĂąos y adolescentes para que puedan enfrentarse de una forma mĂĄs positiva y saludable a las diferentes dificultades que les van a ir surgiendo en su dĂ­a a dĂ­aâ€?, explica Irene LĂłpez-Palanca, psicĂłloga del Instituto Avanzado de Salud y EducaciĂłn (IASE), de Valencia. “Tolerar la frustraciĂłn significa tener la capacidad de autodesarrollarse con las limitaciones que nos encontramos en nuestra vida y si esta capacidad la ejercitamos desde una edad temprana, no

Tolerar la frustraciĂłn

Equivocarse es de humanos solo sabremos resolver mejor nuestros problemas, sino que tambiÊn podremos reponernos de ellos en menos tiempo�.

Los niĂąos pequeĂąos son muy egocĂŠntricos, creen que el mundo gira en torno a ellos y que todos los seres que les rodean estĂĄn siempre a su disposiciĂłn. Sienten asĂ­ porque aĂşn no han aprendido a pensar en los otros y mucho menos a ponerse en su lugar. Pues bien, los padres son los responsables de enseĂąarles a potenciar esta capacidad, pues solo asĂ­ podrĂĄn desarrollarse Ă­ntegramente como personas y relacionarse de una manera sana con sus iguales. Es comprensible que a los progenitores les resulte difĂ­cil negar algo a su hijo (no quieren verle triste, ni que llore, ni que se enfade‌), pero deben hacerlo.“No educar esta actitud supone encontrar-

nos niùos y adolescentes con serios problemas de impulsividad, impaciencia y egoísmo, incapaces de tolerar el malestar que les provoca no conseguir lo que se proponen o desean�, advierte López-Palanca.

MEDIDAS EFICACES Para prevenir estos riesgos, los padres debemos tomar medidas que ayuden a nuestros menores a gestionar la frustraciĂłn. Éstas son algunas de las que mejor funcionan: n Educar en el esfuerzo, en la idea de que cuesta mucho conseguir las cosas. Javier Urra, primer Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid, insiste en que “debemos educar a los hijos para que no se rindan, para que se atrevan a afrontar los problemas y luchen hasta superar los obstĂĄculosâ€?.

n Fijarles objetivos realistas y razonables. Las metas que les marquemos siempre deben estar adaptadas a su nivel de madurez. AsĂ­ podrĂĄn conocer sus propias limitaciones y aceptar que todavĂ­a tienen que hacer muchos intentos. n No ceder ante sus estallidos de rabia. “Si los padres sucumben ante las lĂĄgrimas y gritos de su hijo, muestran al pequeĂąo que ĂŠsta es la mejor forma de resolver sus problemasâ€?, explica la psicĂłloga infantil Coks Feenstra. n Ser un buen ejemplo. “Sin duda, adoptar una actitud optimista y positiva ante las adversidades enseĂąa a nuestro hijo a tolerar mejor los contratiempos de la vidaâ€?, afirma Irene LĂłpez-Palanca. n EnseĂąarles a distinguir las emociones para que sepan identificarlas y controlarlas mejor.

Guía para tolerar las frustraciones infantiles ¿Cómo podemos los padres ayudar a nuestro hijo adolescente cuando no entiende una asignatura, no cae bien a un compaùero o no logra enamorar a su amor ideal? Éstas son las pautas, según Irene López-Palanca: Ayudarle a identificar quÊ estå pasando, quÊ emoción siente y ponerle un nombre.

Averiguar para quĂŠ sirve lo que estĂĄ sintiendo, qquĂŠ finalidad tiene su frustraciĂłn.

Identificadas la emociĂłn y la finalidad de la misma, debe marcarse una meta a corto plazo. Una meta realista que tal vez pueda alcanzar, aun sabiendo que el camino va a ser costoso y le va a suponer esfuerzo.

Reflexionar sobre que es posible que las cosas, no salgan como ĂŠl espera y que tolerar la frustraciĂłn es una actitud muy necesaria para poder seguir adelante, y sintiĂŠndonos bien.

1 2 3 4

ESPACIO SP PACIO A dĂ­de

!" "& #%" & "! "& $( "!) ) "& "+ !

1 ! &" " ! ' & &#"! % ' #" ! & % " # % #" % ' ! % '" " %' ' ) & + % &#"!& & $( &( "& % " '% " " 4&$( & " '(% & "% & ' 0 "!" " "% " ! ! "& %'# "! 7 &' 3! + "#' , 3! & "% & & $( &#"! "& 1 " % /& #"%' ! & "!) % ' %!"& ! % & " # % & # % ' % & " !'" ' #" & % # %' ' 0! !'% %"! & % & % (! "! & "! #%" &"% & (% % % & + "& % %" % & !'% "'%"& ( "& $( % & # %" '% & '" " &'" !"& # !' "& - (/!'" ' #" !"& $( # % & %(' % + " # %' % !

-+ # % !' !

% + #% ! % "! "& # $( &

# $

"

"& #%" & "! & ( 3! + & ( & "& $( ( % + #%" ") % &"& " !'"& & ) ' + ! & % " # % # %' & % )"%/ ! % #" % #% ! % (!'"& &" % " "! & + " #"% ' !'"& & ( & $( & !' %/! & & & ! &' % ! 2" + ( "& ! ) & " % # % % & % #%" ' )"& + & %(' % "!& ! ' !' &'"& " !'"& &(#"! " # %' % " & %) % !' % '( % ( % & ( % ! ! ' ) & '% '

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

! &' 1! ( & ! ' ) & '( & # %& ( ! &' "! ! 3! + (! ( 3! ! (& ) + % (! ( &'% " + "& !( )"& !"& # % % #%" % & % & % (! '" " " 1 $( (' , & + ('"!" 1 $( # % ' ! & !( ) & ' !" " 1 & (!'" "! *

"

"

# % ! (! $( #" ( ' & # ! % # % ) ' % & "! * 3! "! " " + #"! % &#"& 3! "& # % & (! %% !' $( # 1 + '% & "!" !'" #& "# 3 " "& #%" & "! & "% & ! + % ' +( /! " & &' % '% !$( "& "! % & # '" ! &' % &(& "& ! & ' # & &( % !'" .! ' % + '% !& "% & % ! & ! "#"%'(! & !!! "

SOLO EN

ÁLEX GONZÁLEZ

PADRES Abril de 2017

12 educar hoy

Viajar al extranjero es una oportunidad para que los jóvenes conozcan nuevas culturas.

Aprender idiomas

Mini estancias lingüísticas, una

opción que se generaliza Las mini estancias lingüísticas son una opción cada vez más extendidas. Al aprendizaje de los idiomas se suma la

PADRES La importancia del dominio de varios idiomas en la sociedades desarrolladas es un hecho constatado.

La mayoría de las empresas solicitan un nivel de inglés apropiado para los nuevos empleados durante sus procesos de selección. Incluso hay algunas que solicitan otros idiomas a parte del inglés que a menudo suele ser el alemán o el francés.

Las escuelas y profesores son conscientes que no es posible educar a futuros trabajadores sin tener en cuenta las ventajas que los idiomas en sí mismos conllevan. También las familias sienten que sus hijos requieren de ese complemento educativo de manera indispensable. ¿Pero son únicamente los idiomas lo que preocupan o hay algo más detrás? En el mundo globalizado en el que vivimos, las destrezas sociales y sobre todo la habilidad de

posibilidad de conocer otra cultura y formarse en habilidades y competencias personales.

UN CONCURSO PARA LOS COLEGIOS n Las escuelas juegan un papel clave para apoyar y asesorar a las fa-

milias en la planificación de estas estancias en el extranjero. En este contexto de reforzar el papel del centro educativo en la orientación para las familias, en ESL – Idiomas en el extranjero han organizado un concurso para las escuelas y colegios que quieran participar y ganar 2.500€ canjeables por cursos de idiomas. La escuela o profesor ganador se encargará de repartir el premio de la manera que considere más conveniente, bien a un alumno excelente, a varios o por qué no organizar una mini estancia lingüística para toda la clase y aprovechar este descuento para que el viaje salga más económico a todos los compañeros de manera equitativa. Os invitamos a participar y os deseamos suerte.

desenvolverse en escenarios internacionales son hoy en día una de las prioridades de la sociedades actuales del mundo desarrollado. La formación en la autonomía personal es, de hecho, una de las consideradas competencias básicas en la Enseñanza Obligatoria y clave para el éxito futuro de nuestros hijos.

Las estancias lingüísticas abren los ojos nuestros jóvenes. Comienzan a entrar en contacto con lo desconocido, comparando todo con aquello que les es más familiar. Es una nueva socialización, si se quiere avanzada, en la que se aprenden nuevas competencias y habilidades personales y sociales.

Uno de los claros ejemplos que ponemos los que viajamos cuando aún éramos adolescentes a algún país anglófono, es el típico de las casas con moqueta o los horarios de las comidas, dos tópicos inconcebibles en nuestro país. Sorprenden las maneras de relacionarse, la distancia que mantienen las personas, o incluso entrar en un bar y que no sea necesario gritar para hacerte entender porque los allí reunidos son capaces de mantener un tono de voz respetuoso.

VIAJE INTELIGENTE Las mini estancias lingüísticas que cada vez organizan más escuelas, se han convertido como el viaje de fin de curso inteligente. Los estudiantes han trabajado mucho durante el año haciendo sus deberes y estudiando duro para aprobar sus exámenes, pero todo trabajo tiene su recompensa. ESL – Idiomas en el Extranjero, empresa especializada en cursos de idiomas, nos confirma el aumento de la demanda de estas estancias lingüísticas de una semana.

Muchas de ellas incluidas dentrodel curriculum de algunas asignaturas

en determinados centros escolares.

Los profesores y obviamente los padres ven las ventajas que una primera estancia en el extranjero pueda aportar el desarrollo de sus hijos.

Primer contacto con otra cultura y con otro idioma. Además de las destrezas que los chavales pueden adquirir viajando, conociendo los diferentes pasos antes de montar en el avión que hay que pasar en los aeropuertos, o alojándose con una familia que quizás coma “beens”, becon y huevos para desayunar.

Pero compartir pupitre con un compañero de Francia, Brasil, oTurquía, es sin duda alguna uno de los componentes que eleva el éxito de las estancias en el extranjero. Lo desconocido llama la atención, en un principio incluso puede crear barreras pero al final ayuda a respetar lo diferente, se consigue abrir la mente y respetar costumbres y culturas más allá de aquellas que nos han inculcado.

Bien conocida es la expresión “De todo se aprende” y personalmente no he encontrado a nadie que ponga en duda que viajando es una de las maneras más eficaces de hacerlo.

PADRES Abril de 2017

bueno en lo suyo 13

JAVIER BOSMA, Medallista olímpico y coach de “Jove Oportunitat”

“Logramos que vean caminos que hasta ahora no veían” DOLO AVIÑÓ De pisar la arena en los Juegos Olímpicos y hacer historia con la medalla de plata en la modalidad de vóley playa en Atenas a coach de jóvenes que ni estudian ni trabajan y necesitan un empujón que les lleve a dar un giro radical a sus vidas.

Javier Bosma (Roses, Girona, 1969) conoce muy bien el sabor de la victoria y también lo que cuesta alcanzar un sueño en una disciplina tan exigente como el vóley playa que requiere de tanto esfuerzo, sacrificio, técnica y también psicología, como la que aplica a los jóvenes que participan en el programa Jove Oportunitat del IVAJ, una iniciativa cofinanciada por el Fondo Social Europeo que persigue reenganchar en la educación a chicos y chicas de entre 16 y 21 años que abandonaron el sistema educativo prematuramente y se encontraban en un estado de desmotivación, desorientación y apatía. Desde su ‘aula sin papeles’, Bosma trabaja con estos chavales valores como el respeto, la constancia, el compromiso o el trabajo en equipo para ayudarles a que dejen atrás dudas e inseguridades y que alcancen sus metas.

- ¿Cuál es su estrategia cuando el principal rival al que se enfrenta es la desmotivación?

-Tengo a mi cargo a un grupo de 12 chavales de Torrevieja con los que llevo trabajando desde principios de febrero en el programa Jove Oportunitat en cuestiones como su autoestima, motivación u optimismo, ayudándoles a que tomen una decisión sobre su futuro personal y formativo. Lo primero para llegar a ellos fue romper la barrera y los estereotipos que tuvieran de antemano para que no me vieran como a un profesor, de manera que conseguí conectar con ellos sin perder su respeto. Gracias a las sesiones tanto individuales como en grupo y a las diferentes dinámicas que hemos llevado a cabo a lo largo de estos dos meses la actitud de los chavales ha experimentado un cambio muy importante, dejando atrás inseguridades y el desencanto que presentaban al principio y logrando que se marquen objetivos.

-¿Cuáles son las novedades del programa Jove Oportunitat?

-El programa Jove Oportunitat ha conseguido ‘activar’ a estos chicos que no estaban ni estudiando ni trabajando, se encontraban totalmente desorientados y desmotiva-

Javier Bosma, medallista olímpico, con alguno de los jóvenes que participan en Jove Oportunitat en una playa de Alicante. dos, y les ha ayudado a sacudirse esas etiquetas que llevaban años arrastrando y que, por desgracia, muchas veces tenían hasta asumidas. El programa JOOP tiene un enfoque muy práctico, rompe esquemas y convencionalismos y les aleja de la imagen que ellos tenían del aula, combinando sesiones de coaching tanto grupales como individuales con visitas a empresas para que conozcan de primera mano todas las salidas profesionales y la formación necesaria para poder optar a esos puestos de trabajo. Ellos ahora son conscientes de que si quieren, pueden, algo que hace unos meses ni se planteaban. Necesitaban cambiar la perspectiva que tenían de sus vidas y hemos logrado que vean que los caminos que pueden seguir no son solo los que ven en ese momento, hemos logrado gracias a Jove Oportunitat que abran los ojos y ahora son conscientes de que tienen muchas oportunidades a su alcance.

-¿Qué metas se ha marcado?

-Que cuando terminen el curso cada uno haya tomado la decisión

de coger las riendas de sus vidas.

Después de las visitas a las empresas que han realizado, un total de 20, de las sesiones de coaching y de una convivencia en un albergue que realizamos al principio del programa, hemos reforzado aspectos como la responsabilidad, la convivencia o la toma sensata de decisiones, entre otras cuestiones, se trata de que sean plenamente conscien-

es el éxito, pero ¿alguna vez ha escuchado lo de ‘déjalo porque no sirves para esto’?

-Pasé por una operación de rodilla con 23 años y un traumatólogo me dijo que dejara el deporte, doce años después logré la plata en Atenas, lo que demuestra que cuando uno desea algo y pone todo su empeño en conseguirlo no hay nada imposible.

“El programa JOOP tiene un enfoque muy práctico y les aleja de la imagen que tenían del aula para permitirles sacudirse las etiquetas que arrastran”. tes de qué quieren hacer y cómo conseguirlo. Ahora tienen metas muy claras y saben el camino que deben tomar para alcanzarlas.

-Después de una vida dedicada al deporte de élite,de vivir tres Juegos Olímpicos y de una carrera llena de victorias deportivas se puede decir que usted conoce muy bien lo que

-La vida de un deportista de élite no es un camino de rosas,¿qué consejo que le repetía su entrenador les dice usted ahora a sus alumnos?

-Hay que ser constante y estar comprometido con lo que haces sin dejar de disfrutar. Compromiso, constancia y disfrutar, es fundamental que se den las tres circunstancias,

porque si al final no disfrutas, se llega a la frustración. Si no te comprometes, tampoco vas a conseguir lo que te propones, y si no eres constante, vas a perder el tiempo.

-¿Cuáles son las reglas del juego en su aula?

-Puntualidad y respeto. Además, desde el primer día les dije que tenían que formar un equipo, porque el compañerismo juega un papel muy importante dentro del aula, pero creo que el respeto debe estar por encima de todo.

-¿Qué lección le está dando a usted el programa JOOP? -Es una gran oportunidad poder ayudar a los jóvenes que participan en el programa Jove Oportunitat.

Estoy aprendiendo muchísimo porque cada día con ellos es distinto en función de su estado de ánimo, y tienes que adaptarte al momento. La parte más complicada es conseguir atraerles y tenemos que reinventarnos sobre la marcha.

Cuando consigues estimularles y ves que dan un giro es una bocanada de aire fresco y la mejor de las recompensas.

PADRES Abril de 2017

14 familia y sociedad

Los niños tienen “radares” que captan lo invisible, pero también saben adaptarse.

Adaptarse a los cambios

Cuando los horarios y las rutinas se rompen Si en algo coinciden todos los expertos es en que el establecimiento de horarios y rutinas es esencial para el desarrollo integral de los niños.

ADRIÁN CORDELLAT Para Sara Tarrés, psicóloga infantil y autora del blog mamapsicologainfantil.com, los niños necesitan tener unos horarios estables y rutinas que con el tiempo generen buenos hábitos, ya que éstas “les aportan seguridad y estabilidad y actúan como una forma de guía interna que les permite estructurar el tiempo y el espacio, facilitando que su entorno se torne predictible”. Sin ellos, según Tarrés, “los niños están perdidos, sin brújulas”.

A esa sensación de seguridad alude también Yolanda Salvatierra Ferrón, psicóloga clínica infantil, perinatal y de acompañamiento a la maternidad en Kash-Lumn Fa-

mily Care, que explica que los niños “necesitan unos límites para sentirse seguros”. Límites que en este caso marcarían los horarios y las rutinas y que, de no existir, puede generar la sensación “de angustia y desubicación” en los menores.

Añade Sara Tarrés que sin la presencia de estos hábitos, horarios y rutinas “es difícil que los niños aprendan a organizarse y a responsabilizarse” de sí mismos y de sus tareas: “Cuando el niño vive en un hogar sin la estabilidad que proporcionan los horarios es frecuente que aparezca el conflicto ya que todas actividades del niño se ven afectadas por la voluntad cambiante del adulto que se hace cargo de él”.

DISRUPCIÓN DE HORARIOS Como afirma Yolanda Salvatierra, “somos “seres acomodados” que buscamos el bienestar y las normas y rutinas”, de forma que ante cualquier cambio o desequilibrio, como el que pueden conllevar las vacaciones, un cambio de domicilio o la muerte de un familiar cerca-

Consejos para establecer horarios y rutinas n Según Yolanda Salvatierra la ma-

yoría de las consultas relacionadas con horarios y rutinas suelen ser por dificultades a la hora de ir a dormir.

En esos casos la psicóloga explica que suele ser aconsejable revisar los hábitos tanto diurnos como nocturnos, y nos da tres claves para que establecer una buena rutina sea más sencillo: n Es conveniente favorecer horarios que concilien las costumbres familiares pero que también tengan en cuentan los ritmos propios del día y de la noche. Despertarse con la luz del día y acostarse cuando anochece es un buen criterio a seguir. n Los niños entienden fácilmen-

no, se produce un proceso de aprendizaje “consistente en una primera fase de adaptación a la que sigue otra de acomodación”. Para

te que el día es para jugar y hacer cosas y la noche para dormir y descansar pero para ello, sus figuras de referencia han de motivar y sobre todo dar ejemplo sirviendo de modelo. n En el caso del sueño, es importante iniciar las rutinas de irse a dormir dos horas antes con prácticas de relajación como son rebajar el tono de la voz, aminorar la intensidad de las luces, tener en cuenta las directrices que recomiendan los expertos respecto a la ingesta de bebidas y alimentos en la cena, y, finalmente, dedicar un tiempo de lectura tranquila o masaje relajante que estimule el sueño.

Sara Tarrés se trata de un proceso “totalmente normal” que requiere de un esfuerzo “no solo físico, sino también psicológico y emocional”,

para volver a las rutinas anteriores.

Una vuelta que la psicóloga recomienda hacer de forma“paulatina”, no empezando con todas las rutinas de inmediato, sino integrándolas “con tranquilidad”.

Al final tenemos que tener en cuenta que estos cambios tienen un efecto en los niños que, como los adultos, “pueden experimentar cierto malestar transitorio y estar más irritables, teniendo con mayor frecuencia e intensidad rabietas o cambios en el apetito o el sueño”.

Yolanda Salvatierra pone como ejemplo un cambio de domicilio en el que por unos días no solo desaparecen los horarios, sino que los niños también pierden las rutinas y pueden experimentar otros muchos cambios (como el entorno, el colegio, sus actividades…).“Efectivamente podemos sentir que el mundo se nos desmorona porque todo aquello que nos da seguridad deja de estar presente”, analiza.

Lo habitual, no obstante y como afirma Sara Tarrés, es que la normalidad se recupere “en pocos días”, toda vez que tras el periodo de interrupción de horarios y rutinas éstas vuelven a establecerse generando de nuevo un marco de estabilidad y seguridad. Para la psicóloga, si la vuelta a la normalidad se alarga más allá de siete a 10 días“debemos empezar a sospechar que puede haber algo más allá”, por lo que recomienda “observar atentamente los síntomas que manifiesta el niño” y en caso de duda o preocupación “comentarlos con el pediatra”.

SABER ADAPTARSE Yolanda Salvatierra, por su parte, considera que no deberíamos preocuparnos, “ya que la tendencia natural es la adaptación”, pero sí ocuparnos cuando se observan dificultades en esa adaptación “más allá del tiempo propio que suele emplearse en otras circunstancias”.

Al respecto añade que cada niño tiene sus propios ritmos y que no todas las situaciones que generan una disrupción de horarios y rutinas “se resuelven de la misma manera”.

En todo caso, según la psicóloga de Kash-Lumn, “el reloj óptimo suele estar casi siempre en manos de los padres que son los que mejor conocen a su hijo e intuyen cuando algo no va bien”. En esos casos hay que valorar qué sucede y “adoptar las pautas necesarias para facilitar esa adaptación interviniendo sobre las circunstancias que la están alterando”. Como ejemplo, Salvatierra pone el de la separación debida a la muerte de un familiar que obliga a cambiar de hábitos durante unos días: “ Los niños tienen radares potentes que perciben lo invisible, hay que prestar mucha atención a los detalles y sobre todo informarles a su nivel para que acepten estas novedades”.

PADRES Abril de 2017

familia y sociedad 15

Métodos para eliminar los piojos Cada primavera vuelven a aparecer los piojos en las cabezas de los niños y los colegios son su entorno natural para el contagio. El proOLGA FERNÁNDEZ Claudia se rasca continuamente la cabeza y su madre ha descubierto que tiene piojos:“Es la segunda que ocurre en un mes, como todas las primaveras, y ya no puedo aplicarle otra vez el producto antipiojos porque es tóxico en dosis altas”, cuenta. La pediculosis o infestación por piojos es, junto con las infecciones respiratorias de vías altas, una de las enfermedades más frecuentes, indica el doctor Javier Miranda, corresponsable de Nisa Pediatria en la Comunidad Valenciana. Según un estudio realizado por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos en diferentes colegios de España, casi un 55% de los niños encuestados afirman haber tenido piojos alguna vez; en determinadas provincias, los datos arrojan una proporción mayor, llegando a una incidencia de siete de cada diez niños. La edad en la que se presenta el problema con

blema desespera a los padres, sobre todo cuando se convierte en recurrente. ¿Cómo acabar con ellos y cómo prevenirlos?

se cumple este requisito, el tratamiento a seguir debe basarse en dos pilares: la eliminación mecánica de piojos y liendres, mediante el uso de lendreras –un tipo de peine con las púas muy juntas–, que al pasarlas por el cabello desde su base hacia las puntas arrastran los piojos y las

liendres; y la aplicación de productos antipiojos.

– Lendreras. Existen de diferentes tipos, tanto mecánicas como eléctricas, y de diversos materiales, como plástico o metal.“Parecen ser más útiles las de metal, y es conveniente realizar la operación con el

cabello mojado, porque así los piojos se mueven con más dificultad y resulta más fácil arrastrarlos.

– Productos antipiojos (sprays, champú, espumas, lociones). El uso de lendreras por sí solo no es suficiente para eliminar los piojos, por lo que se recomienda también asociar un tratamiento tópico dentro del cual hay diferentes tipos: insecticidas (como piretrinas o malation), productos de acción física como las siliconas (dimeticona) y productos naturales, tipo aceites.

También existen productos naturales que ahuyentan a los parásitos. Estos son los más utilizados: el vinagre ayuda a despegar las liendres y el aceite de árbol de té parece dar buenos resultados.

– Prevención. La Asociación Española de Pediatría recomienda: lavar en agua caliente la ropa que esté en contacto con el niño (toallas, ropa de cama, gorro, etc); y sumergir durante 10 minutos en loción antiparasitaria los peines y accesorios del pelo.

Casi el 55% de los niños afirma que ha tenido piojos alguna vez, con una incidencia de siete de cada 10 niños. En primavera rebrota la infestación más frecuencia en los niños es entre los 3 y los 10 años.

Pensar que los piojos tienen predilección por las cabezas sucias es un falso mito. “La infestación por piojos no es un signo de mala higiene, así como una higiene cuidadosa tampoco evita la infestación”, aclara el pediatra. El contagio de los piojos ocurre por el contacto de cabeza a cabeza. Lo que sí es cierto es que tienen preferencia por determinados tipos de cabello.También que los piojos de la cabeza prefieren el pelo limpio para alcanzar antes el cuero cabelludo y comenzar a alimentarse de la sangre”, explica Javier Miranda. Otro dato llamativo es que las niñas se infestan con mayor frecuencia que los niños.

La presencia de liendres no indica que deba aplicarse un producto antipiojos (de venta en farmacias).

“Hay que encontrar al menos un parásito vivo para administrar el tratamiento”, advierte el pediatra. Si

hay nada mejor que sentirse c omo en casa: c ómodo, rrelajado, elajado, rrodeado odeado de los tuy os y c on No hay como cómodo, tuyos con tranquilidad de ttener ener ttodo odo lo que nec esitas… La misma sensación que e xperimentas cuando la tranquilidad necesitas… experimentas entras en un mono volumen SsangY Yong o . Un inmenso espacio int erior donde disfrutar cada día entras monovolumen SsangYong. interior o par a hac erte la vida más ffácil: a de visión tr asera, completo equipamiento para hacerte navegador, cámara trasera, y un c ompleto equipamient ácil: na vegador, cámar denador de a bordo, bordo, sistema sistema Start&Stop, Start&Stop, un a o de seguridad y todo todo un ordenador avanzado dispositivo or vanzado dispositiv mundo de detalles pensado par a que v ayas donde v ontigo. para vayas vayas, contigo. ayas, tu hogar viaje c Bienvenidos SsangYong.

Bienvenidos Bien venidos a SsangY angY Yong. o Bien venidos a casa.

G Gama ama Mono Monovolumen: volumen: C Consumo onsumo c combinado ombinado 4,5 - 7 7,8 ,8 L/ L/100Km. 100Km. Emisiones CO CO2: 117 - 205 g/ g/100Km. 100Km.

www www.ssangyong.es .ssangyong.es

902 100 707

*PVP *PVP recomendado recomendado en P. P. y B. para para XLV XLV G16 Line 94,1 94,1 kW / 128CV. 128CV. Incluye Incluye impuestos, impuestos, transporte transporte y descuentos. descuentos.

5

AÑOS

GARANTÍA

o 100.000 km

“

Con el título de la ESO, lo más básico, reconocen mi categoría y puedo optar a mejorar laboralmente

”

Una nueva oportunidad para obtener tu título oficial de ESO online AÚN ESTÁS A TIEMPO

www.inav.es // 902 002 934

C/José Abascal, 55 | 28003 Madrid

Centro oficial autorizado por la Consejería de Educación de la Comunidad Valenciana (DOGV 6/09/2013. Resolución de 6 de septiembre de 2013, de la Consellería de Educación, Cultura y Deporte)

PADRES Abril de 2017

familia y sociedad 17

BEATRIZ LARRAURI , Optometrista especializada en Terapia Visual

“Detrás de la dificultad con la lectura hay un problema visual” GEMA EIZAGUIRRE Beatriz Larrauri dirige su propia clínica en Madrid (Terapia Visual Beatriz Larrauri), dónde realiza la denominada terapia visual comportamental que nace en EEUU en los años 20, en 1980 llega a España, aunque ahora es cuando empieza a extenderse. Esta optometrista especializada explica que no solo se trata de detectar problemas visuales puntuales, sino ver al individuo en su conjunto, para ello cuenta con un equipo de pedagogos, psicólogos y nutricionistas.

-¿Qué es la Terapia Visual Comportamental?

-La terapia visual comportamental se refiere a la terapia visual que se realiza teniendo en cuenta al sujeto en su globalidad del individuo, y no restringiéndose solo a sus ojos; entrenando todo el sistema visual en coordinación con el resto de la persona. Una persona no es estrábica sólo en los ojos, sino que toda ella es estrábica, de hecho podría saberlo solo al ver cómo camina.

-Entonces,soy un equipo interdisciplinar…

-Efectivamente. Disponemos de un equipo bastante completo que desarrolla todas las áreas y las une en las necesidades concretas de la persona: Pedagogía, Psicología, Nutrición, Audición y Visión. Así trabajamos la escucha, el couching familiar y personal, la alimentación, la visión, la integración sensorial, los reflejos primitivos, la afectividad y un largo etcétera.

-¿Son corrientes esas alteraciones visuales de los menores y han aumentado?

-Son bastante frecuentes, pero no creo que hayan aumentado con el tiempo, lo que pasa es que antes se tachaba a esos niños de “torpes”.

Ahora, al solucionarle los problemas del funcionamiento de su sistema visual y dejar abierta la vía de entrada de información al cerebro, pasan de ser “torpes” a ser “notazas”.

-Se calcula que el 80 de la información entra por los ojos,¿No debería tomarse más en serio este tema?

-Pienso que sí. La edad clave para realizar un estudio visual es los 6 años, que es cuando se termina de desarrollarse nuestro sistema visual, y cuando está preparado el sistema visual para la lectura. Detectar las disfunciones visuales pronto, hace que se ponga solución pronto, y que el niño no llegue a te-

Beatriz Larrauri en su clínica de Madrid. ner problemas escolares o baja autoestima.

-¿Y antes de los 6 años?

-En España se empieza a leer antes de los 6 años, cuando todavía no se ha formado bien el sistema visual.

Eso no es bueno porque puede estresar bastante al sistema visual y generar cierto fracaso escolar o rechazo a la lectura en algunos niños.

-En su consulta ¿trata muchos casos de dislexia?

-A veces niños diagnosticados de dislexia o TDA hacen la terapia visual y dejan de tenerlo. Esto significa que realmente no tenían ninguna de las dos cosas, sino que simplemente la principal vía de entrada de información a su cerebro, no funcionaba bien. Nos encontramos muchos casos de insuficiencias de acomodación y convergencia. La acomodación es que no pueden enfocar de cerca y mantener el enfoque durante mucho tiempo.

-¿Cuáles son los casos más comunes que atiende, y en niños de qué edades?

-Los casos más comunes que atiendo son casos de insuficiencia de acomodación y también de dificul-

CONSEJOS DE HIGIENE VISUAL n Respetar la distancia de Harmond al leer o mirar tablets, móvoiles. Esta

es la que va del codo a la primera falange del dedo índice, unos 40 cm en un adulto.Siunapersonaseponemáscercadeesadistanciaseexponeahacerse miope. n Hacer descansos. En un adulto se debe descansar 5 minutos, cada 55 minutos de trabajo. Un niño debe descansar 5 minutos de cada 25. n Estar al aire libre unas dos horas al día. Mirar lejos con consciencia periférica, es decir siendo conscientes de lo que hay alrededor de lo que se mira.

tades en la percepción espacial.

Atiendo a niños de todas las edades, desde 2 años hasta adultos. Hay adultos que no les trataron de pequeños y reciben el tratamiento de mayores (con 40 años por ejemplo).

A mi consulta vienen más niños porque se detecta antes porque los padres ven que les pasa algo. Pero hay adultos que nunca se han corregido y lo que hacen es asimilarlo con la vida: tener dolor de cabeza después del trabajo, o el leer mal o muy lento.

-¿Estas anomalías tiene relación con el uso excesivo de pantallas?

-No, no se conocen con seguridad el motivo de esa insuficiencia de

acomodación. Las pantallas lo que pueden provocar es miopía. Es importante la higiene visual: no mirar la tablet, el móvil… más cerca de la distancia de Harmond (la que va del codo a la primera falange del dedo índice, unos 40 cm en un adulto). Si una persona se pone más cerca al leer o escribir se expone a hacerse miope.

-¿Cómo pueden detectar los padres qué su hijo tiene algún problema visual?

-Es bastante sencillo. Siempre que hay un problema en la lectura, hay un problema visual detrás, esto lo he visto en todos los casos que han pasado por mis manos; y simple-

mente tratando lo visual ya se mejora en la lectura. Por eso hay que estar muy pendientes de los niños cuando empiezan a leer y llevarles al optometrista comportamental en cuanto se vea que no siguen el ritmo adecuado a su edad. También puede ser síntoma de que algo no va bien en el sistema visual las quejas de dolor de cabeza al salir del colegio o después de leer o hacer los deberes, el frotamiento de los ojos después de leer o trabajar de cerca, el enrojecimiento ocular, etc. Otros síntomas son que le cueste copiar de la pizarra (indicaría una mala flexibilidad del enfoque), que tenga mala letra (indica una mala coordinación ojo-mano), que le cueste orientarse…

-¿Los padres se toman en serio este tema de la visión o antes de ir al oculista acuden a otro tipo de especialistas?

-Los padres sí que se toman en serio este tema.Otra cosa es que muchos no lo conocen. De hecho, muchos de estos niños han pasado por la óptica o por el oftalmólogo y no les han detectado las disfunciones visuales.

18

padres de viaje

PADRES Abril de 2017

Grandes Viajes

Colección de recuerdos y emociones

A

veces, sin saber por qué motivo, nos vienen a la memoria recuerdos de los viajes vividos, recuerdos como el de ese jarrón que compró en una pequeña tienda de antigüedades en Kyoto o la escultura de madera adquirida, sin regatear, a unos guerreros Masai...

Grandes recuerdos de sus viajes que cuando los contempla despiertan sus emociones.

Disfrutar del amanecer desde lugares idílicos, visitar entrañables rincones, bañarse en maravillosas playas, sentir de cerca la más impresionante naturaleza, empaparse de modernidad... Los viajes más especiales son aquellos que recordamos con la mejor sonrisa, con los que revivimos la experiencia de viajar transportándonos a los diferentes destinos con tan solo una imagen, un aroma, una palabra. Recuerdos evocadores que nos llevan directamente al destino visitado, para recorrerlos una y otra vez.

Emprender un gran viaje necesita de tiempo para prepararlo, pero será mucho más fácil hacerlo si confía su organización a un especialista como Viajes El Corte Inglés. Meta en la maleta todo lo

que necesite. Elija cualquiera de los apasionantes grandes viajes que permanecerán siempre entre sus grandes recuerdos. Le invitamos a recorrer el mundo de la mano de Viajes El Corte Inglés, disfrutando de la experiencia de confundirse con el ambiente y descubrir la esencia de destinos muy especiales.

ENIGMÁTICA KENIA “Yo tenía una granja en África, al pie de las colinas de Ngong...”, así comienza el libro “Memorias de África”, las vivencias de la baronesa Karen von Blixen- Finecke durante los 17 años que pasó en Kenia. Viajes El Corte Inglés le acerca al maravilloso paisaje del que ella se enamoró: extensa sabana, baobabs, jirafas…

En Kenia podrá visitar parques naturales catalogados como los más hermosos del continente, donde contemplar leones, leopardos, búfalos, elefantes, rinocerontes… como en el Parque Nacional de Aberdare, que muestra toda su belleza salvaje; y el Masai Mara, que linda con la reserva del Serengereti, en Tanzania. Cada año, un millón de ñus y miles de cebras del vecino Serengueti mi-

gran a las praderas de esta zona en busca de agua y mejores pastos. Además, es el territorio por excelencia de la tribu de los masai, los guerreros y pastores nómadas de la sabana. El Lago Nakuru, por su parte, es el santuario de las aves. Cientos de flamencos rosas se amontonan sobre el lago conformando una imagen única.

Y de la naturaleza salvaje a la ciudad. Nairobi nació como un asentamiento creado para la construcción del ferrocarril y ahora es un

lugar de fuertes contrastes lleno de energía, con una actividad incansable. Puede que después de todo esto, le ocurra como a Karen Blixen, “estoy siempre pensando en regresar a Kenia…”.

ARGENTINA, NATURALMENTE Viajes El Corte Inglés le invita a descubrir Argentina, desde su capital, Buenos Aires, con su aire cosmopolita y bohemio, hasta la naturaleza más salvaje en forma de cataratas y glaciares.

Buenos Aires atrapa al visitante de inmediato con su estilo único.

Una gran urbe que se abre inmensa al viajero que se deleitará con un tango en casi cualquier esquina, que se empapará de fútbol en los aledaños de sus estadios, que degustará una rica milanesa en Puerto Madero; que paseará por El Rosedal de Palermo, por Plaza Francia y por Plaza San Martín; que disfrutará de los anticuarios de San Telmo y de las casas pintadas con llamativos colores en la calle Caminito, en el barrio de La Boca, así como de

padres de viaje

PADRES Abril de 2017

sus otros símbolos: la Plaza de Mayo y en frente, la Casa Rosada, sede del Poder Ejecutivo de la República.

La ruta continuará hacia la Patagonia para visitar El Calafate, entrada al Parque Nacional Los Glaciares, y contemplar el Perito Moreno, el más famoso de los glaciares, declarado Patrimonio Natural de la Humanidad por la UNESCO. Y a continuación, Iguazú, donde nos acercaremos al lado argentino de las Cataratas de Iguazú, considerada una de las nuevas Siete Maravillas del Mundo, con más de 270 saltos.

Una experiencia única que le emocionará.

BANZAI JAPÓN Sumergirse en las ciudades más modernas, contemplar templos, pasear por calles llenas de historia y descubrir volcanes activos. ¡Bienvenido a Japón! Osaka es el punto de partida perfecto para realizar una gran ruta por el país, donde se puede visitar el templo de Tennoji y el Castillo. En la parte más moderna de la ciudad destaca Umeda Sky, uno de los rascacielos más emblemáticos hasta el que se puede acudir para con-

templar una interesante panorámica de la ciudad.

EXÓTICA TAILANDIA Es un país de grandes contrastes, donde los templos milenarios se alternan con edificios de lujo y extensas playas.

Misticismo, cultura, bullicio y serenidad le esperan en Kyoto, donde puede visitar santuarios y templos como los de Kinkaku-ji y Kiyomizu-dera o Templo de Agua Construida a orillas del río Chao Pura, un complejo de templos de- Phraya, la capital de Tailandia, clarado Patrimonio de la Bangkok, es una mezcla de moHumanidad, con preciosas pago- dernidad y tradición: centros codas, jardines e increíbles vistas de merciales y mercados callejeros, la ciudad, o dar un paseo por espectaculares templos y parques Gion para ver cómo maikos y de ocio, rascacielos y una intensa geishas acuden a sus vida nocturna... No banquetes. hay que dejar de visiVariedad tar los templos Wat de itinerarios Pho, con su Buda En Gero podrá ver cómo vivían los saReclinado con 43 mey destinos muráis mientras que tros de largo y 15 mepara viajar a en la ciudad de tros de alto, y Wat lo grande Hakone podrá visitar Arun, así como el el Parque Nacional Gran Palacio, que de Fuji-Hakone-Izu y subir en te- acoge el tesoro nacional: el Buda leférico hasta el mirador del de Esmeralda, una pequeña reMonte Komagatake para contem- presentación de un Buda sentaplar una impresionante panorá- do, hecha con jade verde y vestido mica del Monte Fuji, símbolo del con ropajes de oro. país nipón. Y al final de esta gran ruta, Tokio. Aquí podrá perderse En el norte del país descubrirá en la multitud del cruce de dos localidades claves para conoShibuya, visitar templos budistas cer en profundidad esta zona del o acercarse a la Lonja del Pescado reino de Lanna: Chiang Rai, dotade Tsukiji, donde se puede degus- da de abundantes atractivos natar el mejor sushi del mundo en turales e históricos, desde ruinas los puestos cercanos. de antiguos asentamientos y san-

tuarios budistas a bellos paisajes, y Chiang Mai, bañada por las aguas del río Ping. Su particular idiosincrasia, integrada por unas costumbres, dialectos y gastronomía propias, la convierten en visita obligada.

Para los que busquen grandes playas, la isla de Phuket, al sur del país, ofrece idílicos parajes en un entorno natural único. Desde que albergase el rodaje de la película “La Playa”, protagonizada por Leonardo di Caprio, Maya Bay, se ha convertido en una de las más visitadas, pero destacan también las de Karon, Kamala y Bang Thao.

Para completar la estampa merece la pena tomar distancia y contemplar las colinas que pueblan Phuket, donde las plantaciones de caucho y la selva tropical lo inundan todo de un verde de ensueño.

Aquí tan solo hemos presentado una parte de la amplia colección de grandes viajes diseñados por Viajes El Corte Inglés tanto para incansables viajeros como para aquellos que viajan coleccionando experiencias únicas. Con Viajes El Corte Inglés lo que queda es la esencia del viaje, el recuerdo de la mejor experiencia viajera. ¿Despegamos?

19

GRANDES VIAJES 12 días / 9 noches Osaka – Kyoto – Gero – Hakone – Tokio 9 visitas

BANZAI JAPÓN

ESENCIA DE TAILANDIA CON PLAYA DE PHUKET

12 días / 9 noches Bangkok – Chiang Rai – Chiang Mai – Phuket 4 visitas, 9 desayunos y 2 almuerzos 9 días / 6 noches Nairobi – Monte Aberdares – Lago Nakuru – Masai Mara 5 almuerzos y 4 cenas

ESENCIA DE KENIA

10 días / 7 noches

ESENCIA DE ARGENTINA Buenos Aires – El Calafate – Iguazú

4 visitas y 7 desayunos Consulte condiciones.

Información y Reservas: Viajes El Corte Inglés Tel. 902 400 454 viajeselcorteingles.es

PADRES Abril de 2017

20 consultorio

Las inteligencias múltiples OPINIÓN

SILVIA ÁLAVA PSICÓLOGA

Hoy en día se habla mucho tanto en los colegios como en la sociedad de las inteligencias múltiples. No se trata de un concepto novedoso dado que la teoría fue formulada por Howard Gardner en el año 1983. Según este autor, las inteligencias múltiples son un conjunto de talentos o capacidades mentales que pueden definirse de forma independiente, pero que al mismo tiempo trabajan conjuntamente, ya que cualquier actividad que desarrollemos en nuestra vida cotidiana exige una combinación de distintas inteligencias: lingüística, lógico-matemática, espacial, musical, corporal-cinestésica, naturalista y emocional (interpersonal e intrapersonal).

Gardner en su teoría estableció que cada una de las inteligencias debía cumplir una serie de requisitos para ser considerada una inteligencia“en toda regla” y no una simple habilidad. Algunos de estos requisitos son: que pueda localizarse en áreas específicas del cerebro (por ejemplo, la inteligencia lingüística depende en gran parte del área de Broca y de Wernicke en el lóbulo temporal y frontal izquierdos), que permitan ser medidas con test psicométricos, que sean observables en grupos especiales de población, que tengan su propia trayectoria evolutiva (su momento para surgir, su propia forma para alcanzar el nivel más alto y su propia manera de declinar) y que disponga de un sistema de codificación simbólico. ¿Coincide la visión tradicional de la inteligencia con la teoría de Gadner de las inteligencias múltiples?

En una visión tradicional, solemos definir la inteligencia como la

habilidad para responder con eficacia a las cuestiones de un test de inteligencia y de este modo, nos solemos referir al llamado Potencial intelectual general o CIT (cociente de inteligencia total). A nivel social, está muy instaurado considerar más inteligente a aquel que saca una mejor puntuación en este tipo de test, sin embargo, con este tipo de pruebas nos estamos limitando a evaluar sólo unos tipos de inteligencias (en especial, la lingüística y la lógico-matemática) y no otras que son igualmente importantes.

Según la teoría de Gardner, la inteligencia es la capacidad para resolver eficazmente problemas cotidianos y para hacerlo, debemos utilizar obligatoriamente distintas inteligencias. En este sentido, no todas las personas tienen igual de desarrolladas todas las inteligencias, pero según esta concepción

Más información

silviaalava.wordpress.com

Queremos Hijos Felices.

Lo que nunca nos han enseñado.

Editorial JdJ editores. n Centro de Psicología Álava Reyes: http://www.silviaalava.com n Facebook: http://es-es.facebook.com/silviaalavasordo n Twitter: @silviaalava n

podríamos considerar inteligente tanto a un bailarín como a un contable (aunque socialmente aún nos cueste este tipo de concepto de inteligencia), porque ambos están resolviendo bien uno de los principales problemas cotidianos: ganarse la vida.

La evaluación de la inteligencia en los test escolares no se realiza desde el modelo de inteligencias múltiples, si no que se evalúan de forma prioritaria algunos de los

procesos cognitivos como el razonamiento número y matemático, la capacidad de comprensión verbal, la lectoescritura… y estas inteligencias están sobrevaloradas porque el sistema educativo tradicional se centra en el desarrollo de los conocimientos en torno al área de la lengua y del razonamiento matemático. Sin embargo, el resto de inteligencias son igualmente importantes porque cada persona aprende de forma diferente y el reto educa-

tivo debería ser apostar por un nuevo modelo de enseñar y aprender centrado en el alumno a través del desarrollo de habilidades y estrategias desde las distintas inteligencias.

Si queremos que los niños crezcan y desarrollen más todas sus capacidades no solo tenemos que preocuparnos de que adquieran conocimientos, saquen buenas notas, sepan idiomas, memoricen datos… todo esto es muy importante y necesario en la vida del niño, pero no trabajamos todas las inteligencia por igual, y sobre todo nos olvidamos del trabajo de la inteligencia entra e interpersonal, del desarrollo de las competencias emocionales y de habilidades sociales, aun sabiendo la importancia que estás tendrán a lo largo de su vida. Para desarrollar todas las capacidades del niño es necesario: n Primero es fundamental que los padres y profesores conozcan a cada niño en profundidad teniendo en cuenta su potencial en cada una de las inteligencias. n En segundo lugar, sería necesario que tanto en el ámbito familiar como escolar se realizasen actividades fundamentadas en cada una de las inteligencias llevando a cabo una enseñanza multimodal donde a cada niño se le fomenten sus puntos débiles y se le enseñe a rentabilizar sus fortalezas para compensar los puntos débiles.

Y no debemos olvidarnos de trabajar la Inteligencia Emocional, que comprendería la inteligencia intrapersonal e interpersonal. Estas habilidades apenas se trabajan en la escuela y están fuera del currículo escolar, aunque afortunadamente cada vez son más los centros escolares que desarrollan programas de estimulación de la inteligencia emocional, o que desarrollan las inteligencias múltiples y en los que en el aula se trabaja, de forma grupal, el desarrollo de las competencias emocionales y la generación de un clima positivo de convivencia, fomentando el respeto y la tolerancia.

PREMIAMOS LOS HÁBITOS SALUDABLES

5a EDICIÓN PREMIOS Coles Activos PARTICIPA ANTES DEL 12 DE MAYO objetivobienestarjunior.es

PADRES Abril de 2017

orientación universitaria 21

El equipo de profesionales del Gabinete Psicopedagógico de la Universidad Alfonso X el Sabio están a su disposición para orienarles ante cualquier problema educativo de sus hijos. Pueden realizar sus consultas a través del correo: padres@padresycolegios.com

Centro de Innovación y Especialidades Avanzadas), que juntos son el mayor centro clínico odontológico de Europa. Cuenta con los mejores medios y con excelentes profesionales que supervisan en todo momento el trabajo de los estudiantes. Reciben más de 1.000 pacientes al día por lo que podrás ver una amplia variedad de casos.

Gracias a esta gran carga práctica, nuestros estudiantes salen al mercado laboral con una excelente preparación.

Confiamos en haber resuelto tus dudas, no obstante si necesitas más información, no dudes en llamar al teléfono 918 109 200.

Información sobre el enfoque de la UAX sobre el Grado de Arquitectura

Instalaciones y programa para el Grado de Ingeniería Aeroespacial Hola, me llamo Manuel y quiero recibir información sobre el Grado en Ingeniería Aeroespacial. En junio termino 2º de Bachillerato y siempre he soñado con estudiar este grado. He visto que la UAX dispone de buenas instalaciones y un programa académico completo, pero como no soy de Madrid y tendría que mudarme, estamos mirando todas las opciones.

MANUEL, (17 AÑOS) Hola Manuel. En nuestro campus conviven estudiantes de muchos lugares de España e incluso de otros países, por lo que estarás con mucha gente en tu misma situación. Harás amigos rápidamente y esa experiencia enriquecerá enormemente esta etapa universitaria que estás a punto de comenzar.

En relación al Grado en Ingeniería Aeroespacial, estás en lo cierto. La UAX presenta un programa académico multidisciplinar, que engloba los campos relacionados con estructuras

de aviones y helicópteros, teniendo en cuenta los materiales compuestos, la ingeniería estructural y las leyes de la aerodinámica. Si consideras que tienes aptitudes como: el dominio de los fundamentos de la mecánica, habilidad para el cálculo, agudeza intelectual e interés por la mecánica aeronáutica, y sobre todo pasión por todo lo relacionado con aeronaves, está claro: ¡ingeniería aeronáutica es tu grado!

Además, en la UAX podrás poner en práctica tus habilidades desde el primer año en los laboratorios de física, motores, electrónica, mecánica, aerodinámica, motopropulsión, etc., en los que podrás poner en práctica los conocimientos que vas adquiriendo en clase. ¡La mejor forma de aprender!

Respecto al cambio de ciudad, si tu opción definitiva es la UAX no debes preocuparte en absoluto por el alojamiento. La UAX dispone de tres residencias universitarias, ubicadas en el propio campus, equipadas con todas las comodidades para el estudio, tu descanso y la convivencia con otros estudiantes.

Te invitamos a acudir a una Jornada de Puertas Abiertas, que tienen lugar todos los sábados hasta el 23 de septiembre. Podrás conocer nuestras instalaciones e incluso ese mismo día, si lo deseas, realizar las pruebas de admisión.

Estudiar el Grado de Odontología desde Bachillerato de la Salud Hola, me llamo Mónica y os escribo porque este año termino 2º de Bachillerato en el área de la salud y me encantaría poder estudiar odontología. He estado mirando información en vuestra página web y he visto que tenéis muy buenos medios y prácticas en estos estudios. ¿Podríais ampliarme la información, por favor? Gracias.

MÓNICA( 17 AÑOS) Hola Mónica. Efectivamente, en la UAX ofrecemos un plan de estudios en el grado en odontología en el que desde los primeros cursos vas a tener clases muy prácticas en los laboratorios que la Universidad tiene en su propio campus. Éstos han sido diseñados como auténticos gabinetes de odontología. Posteriormente podrás completar tu formación práctica en las Clínicas Universitarias Odontológicas de la UAX. Dos centros en Madrid (la Clínica Universitaria Odontológica Alfonso X el Sabio y el

Hola, me llamo Fernando y os escribo porque en septiembre iré a la universidad y me gustaría saber cómo enfoca la UAX el grado en arquitectura. Ahora que se acerca el momento de entrar en la Universidad me he dado cuenta de que se trata de una decisión importante y quiero tener toda la información para poder decidir. Muchas gracias.

FERNANDO, (17 AÑOS) Hola Fernando. Es normal que a la hora de acceder a la universidad empieces a tener inseguridades ya que se trata del lugar en el que vas a pasar tus próximos años y, además, dónde te vas a formar para desarrollar tu futura profesión.

El plan de estudios del grado en arquitectura de la UAX está enfocado a preparar a profesionales de alta calidad, con el fin de capacitarlos para incorporarse al mundo laboral con plenas garantías. Debes tener en cuenta que arquitectura se trata de un grado vocacional porque necesita mucha dedicación y horas de trabajo.

Consideramos la arquitectura como una disciplina polivalente. De hecho abarca diversos aspectos culturales, históricos, artísticos y tecnológicos que demuestran que el profesional de la arquitectura debe estar en constante evolución y saber adaptarse a las diferentes situaciones que se presentan en su día a día.

Esperamos que toda esta información haya servido para resolver tus dudas, pero si necesitas saber más sobre este grado y sobre la UAX, puedes llamar al teléfono 918 109 200.

UNE-EN ISO 9001

ER-0916/2004

ISO 9001 2008

PADRES Abril de 2017

22 educar hoy

Ciencia

7 razones para jugar al aire libre equilibrio, agilidad, destreza y percepción de profundidad.

Las pantallas han copado las horas de ocio de nuestros hijos, dando como resultado una media de una hora diaria de juego al aire libre. Te contamos los beneficios de pasar tiempo en el campo.

4

MEJOR SU COORDINACIÓN Y FORMA FÍSICA. Jugar al aire libre aumen-

ta la actividad física de los niños y mejora su salud.Y no solo eso: también potencia sus habilidades sensoriales, gracias a su que implica moverse en superficies irregulares –rocas, ramas, superficies inestables como arena y barro…–y esto requiere equilibrio, agilidad, destreza y percepción de profundidad.

BENEFICIOS PSÍQUICOS

ANA VEIGA Los niños pasan menos tiempo al aire libre que los presos. Esto es lo que afirma el informe Play in Balance(Jugar equilibradamente), realizado dentro de la campaña Ensuciarse es Bueno, de las marcas OMO/Persil. Para realizar este estudio, se encuestó a 12.000 padres de todo el mundo.Y los resultados son, cuanto menos, llamativos. Los niños pasan de media una hora al día al aire libre; los reclusos de las prisiones de seguridad, dos.

Pero al margen de esa comparación, el resto de porcentajes tampoco indican que padres y madres estemos estableciendo una relación sana entre nuestros hijos y el medio ambiente.

Un 64% de los progenitores entrevistados considera que sus hijos no cuentan de las mismas oportunidades de juego que tuvieron ellos de niños. De hecho, el 40% cree que no disponen de lugares adecuados para que sus hijos jueguen de forma segura en su barrio.

Aunque el único problema que se ha puesto de relieve no es el de la falta de espacio, sino el de la falta de actitud de los menores. El 78% de los padres admite que sus hijos suelen rechazar a menudo cualquier juego que no sea tecnológico o tenga algunarelaciónconlatecnología.Una cifra parecida (el 80%) reconoce que sus hijos prefieren jugar a deportes virtuales en vez de a deportes “reales” al aire libre.

Y, a pesar de que no se niegan los beneficios del uso de las tecnologías en el juego, parece que las pantallas han desterrado a parques, carreras y balones. ¿Qué se están perdiendo las nuevas generaciones? ¿Estos nuevos hábitos de juego afectan a su salud?

VENTAJAS FÍSICAS AUMENTA LA VITAMINA D. Esta vitamina se obtiene del sol y Según los estudios epidemiológicos del

1

MENOS ESTRÉS. Así lo apunta la encuesta realizada dentro del estudio Outdoor Recreation,Health, andWellnessde la organización Resources for the Future (RFF) -centrada en la investigación y análisis económico sobre recursos y medio ambiente-. En el documento insisten en que el ocio al aire libre reduce el estrés y produce respuestas fisiológicas y psicológicas positivas.

5

6

Las investigaciones destacan los beneficios físicos, psíquicos y académicos del juego al aire libre.

Profesor Holick de la U. De Boston, la vitamina puede protegernos de casi todo, desde la osteoporosis hasta el cáncer, la depresión, los ataques cardíacos y los accidentes cerebro-vasculares. Y lo mejor es que ¡tus hijos y tú podéis obtenerla tan solo saliendo a la calle! Basta con exponer brazos y piernas al sol durante 10 a 15 minutos al día y varios días a la semana.

MEJORALAVISIÓN. Existe la idea de que muchas horas delante de una pantalla pueden estropear la visión de los más pequeños/as. Ahora, los científicos niegan esta afirmación pero afirman la contraria: estar al aire libre puede ayudar a los niños con tendencia a tener problemas de visión. "Entre los 5 y 9 años, el ojo de un niño sigue creciendo. Y a veces este crecimiento hace que la distancia entre la lente y la retina se alargue, lo que conduce a la miopía.

Creemos que exponerlos a diferentes tipos de luz al aire libre puede ayudar a preservar la forma adecuada y la longitud del ojo durante ese período de crecimiento", expli-

2

có Donald Mutti, Jefe de Investigación del estudio elaborado la Ohio State University College of Optometry, en una nota de prensa. Por eso, proponen una cifra: 14 horas a las semana bajo luz natural para propiciar una mejor visión.

También están investigando si la luz visible al aire libre, y no sólo UVB, podría contribuir a una vista sana.

“Incluso en un día nublado, la luz al aire libre es por lo menos 10 veces más brillante que la luz interior.

Cuando una persona está al aire libre, ciertas células especializadas en la retina controlan la dilatación de la pupila, dejando entrar menos luz”, aclaró. "Nuestra investigación inicial sugiere que el alumno responde mejor si sus células han estado expuestas a mucha luz solar los días previos".

3

MÁS RESISTENCIA A ENFERMEDADES. ¿Por qué los niños siempre

se meten cosas del suelo en la boca?

Parece que puede haber una razón evolutiva –compartida por más especies- que se ha llamado “hipótesis de higiene”: los millones de bac-

terias que entran en su cuerpo con cada pedazo de tierra son necesarios para el desarrollo de un sistema inmunológico saludable.

El Dr. Graham Rook, profesor del departamento de infección del Centro de Microbiología Clínica del University College de Londres, considera que los organismos que estaban presentes en el lodo, el agua no tratada y las heces“pueden estar relacionados con lo que ha sucedido a lo largo de la evolución” y, como teníamos que convivir con ellos, “llegaron a activar la tolerancia del sistema inmunológico”. Pero la sobreprotección de los niños a todas esas bacterias puede volverlos más débiles y provocar que “su sistema inmunológico ataque a microorganismos que no debería estar atacando”.

Jugar al aire libre aumenta la actividad física de los niños y mejora su salud.Y no solo eso: también potencia sus habilidades sensoriales, gracias a su que implica moverse en superficies irregulares -rocas, ramas, superficies inestables como arena y barro…- y esto requiere

MEJORES RESULTADOS ACADÉMICOS YATENCIÓN. Una investigación de

la Universidad de Illinois UrbanaChampaign muestra que los ambientes naturales y actividades al aire libre pueden reducir los síntomas de TDAH en los niños de cinco años evaluados. Además, otro informe de la Universidad de Michigan realizado en 2008 ya afirmaba que, tras tener a los sujetos de estudio una hora en la naturaleza, su memoria y atención habían mejorado en un 20%.

Incluso, un informe de la National Wildlife Federation llamado Back to School:Back Outside, afirma que los menores que pasan tiempo en el exterior de su casa o colegio suelen mostrar mejor comportamiento en el aula, más motivación por aprender e incluso mejores resultados en pruebas de matemáticas, ciencias, lectura y ciencias sociales. Debido a esto, la NWF ha lanzado una campaña que se llama Be Out There (‘estar ahí fuera’) para fomentar actividades infantiles y educativas en exteriores.

POTENCIA LA CURIOSIDAD Y LA IMAPongámoslo de otra manera: Si siempre estás en los mismos espacios –la mayoría interiores-, cambiar de escenario por uno abierto y nuevo es todo un reto. Permite a los niños explorar, adivinar, comprender el funcionamiento del ecosistema y observar. Por eso, visitar espacios naturales anima a sus mentes a activarse.

7

GINACIÓN.

PADRES Abril de 2017

al salir de clase 23

Parques temáticos

Estamos de aniversarios Este 2017 es un año de grandes cumpleaños y celebraciones para los parques temáticos.

Aniversarios que se celebran por todo lo alto con nuevas atracciones y espectáculos.

EVA CARRASCO Pasar un día en un parque temático es un plan familiar perfecto.

Adaptados con espectáculos y atracciones para todos los públicos, la experiencia cambia en función de la edad de los niños, pero siempre es inolvidable

Ferrary Land, el nuevo parque de PortAventura World El 7 de abril se inaugura el esperado Ferrari Land. Llevamos ya tiempo viendo desde casi cualquier punto de la provincia de Tarragona la silueta del Red Force, sólo apto para los más valientes. El nuevo parque tiene 11 atracciones destinadas a toda la familia, además de restaurantes y espectáculos, todo ello tematizado en el mundo Ferrari. En el edificio principal las familias podrán vivir los dos mundos de la marca Ferrari, el mundo GT y la F1. Pero la atracción que está destinada a convertirse en un símbolo del parque es Red Force, el acelerador vertical que permite alcanzar 180 km/hora en 5 segundos y 112 metros de altura. n Un circuito de carreras, Torres de Rebote y Caída Libre, simuladores y atracciones y juegos también para los más pequeños son algunos de los alicientes de la gran apuesta de PortAventura, el parque temático catalán que amplía así su oferta. n

1 Los 25 años

de Disneyland Paris también supone la llegada del mundo Star Wars.

30 AÑOS DE FUTUROSCOPE PARA VOLAR Futuroscope es el más veterano y uno de los que ha tirado la casa por la ventana. Celebra sus 30 año con la inauguración de una atracción única en Europa “El viaje extraordinario”. Inspirada en La vuelta al mundo en 80 días de Julio Verne, cumple el eterno anhelo del hombre, tener la sensación de volar. El parque, situado junto a Poitiers, ha evolucionado desde un parque científico hacia un parque familiar con más atracciones para niños.

En la nueva atracción se han invertido 12 millones de € para experimentar una inmersión completa en una pantalla tórica con tecnología que no permite ver a nadie ni delante ni detrás y efectos 4D. Entre las celebraciones del cumpleaños se va a estrenar un nuevo espectáculo de magia con hologramas, nuevas atracciones para niños y se mantiene el espectáculo nocturno creado por el Circo del Sol.

25 AÑOS DE DISNEY Y LA GRAN CELEBRACIÓN DE LA FUERZA Disneyland Paris celebra sus 25 años inmersos en las novedades de incluir Star Wars entre sus atractivos. Desde el 26 de marzo un nuevo viaje intergaláctico en 3D en Star Tours: The Adventures Continue.

Un viaje que puede acabar en la Estrella de la Muerte o Tatooine, ¿quién sabe?. Además, a bordo de Star Wars Hyperspace Mountain1, el visitante recorre la galaxia perseguido por Cazas estelares y un destructor imperial. Pero la gran celebración del 25 aniversario será al

2 Este mes de

abril se ha inaugurado Ferrari Land, la gran apuesta de PortAventura.

3 Futuroscope,

4 Este verano

el parque más veterano, cumple su 30 aniversario y lo celebra a lo grande.

caer la noche con el espectáculo Disney Illuminations.

Como siempre, Mickey Mouse invitará a realizar un recorrido por las historias clásicas y también por las últimas incorporaciones al mundo Disney como Piratas del Caribe o Star Wars con luces, pro-

los parques temáticos se llenan de novedades aprovechando sus aniversarios.

yecciones y grandes fuegos artificiales.

15 AÑOS DEL PARQUE WARNER ENTRE ESPECIALISTAS DE CINE Parque Warner convierte al que lo visita en protagonista de sus recre-

aciones del mundo del cine. Este parque de película cuenta con auténticos especialistas de cine y televisión que hacen sentir el riesgo y el peligro casi en primera persona.

Toda la espectacularidad de Hollywood en espectáculos como Loca Academia de Policía o Gotham City

Streetmosphere Show. Este año la gran apuesta son los espectáculos, desde un musical de Broadway, a un show del Oeste pasando por las coreografías de las películas clásicas en la zona de Hollywood Boulevard. El colofón es la cabalgata final de aniversario.