REFLEXIÓN: Ejercicio y embarazo- Gustavo Yepes

Una de las oportunidades para los gimnasios y centros de entrenamiento, así como los profesionales del ejercicio, es tener la posibilidad de prestar servicios dirigidos para “mujeres en estado de gestación”, por lo cual es importante la debida formación especializada, y adquirir este tipo de conocimiento, y así beneficiará una población que así lo requiere.

Gracias a los aportes que tenemos gracias a expertos con quienes trabajamos, podemos tener las siguientes recomendaciones para incluir este tipo de acciones:

• Realizar clases en grupo.

• Valoración física.

• Alianzas con médicos que envíen pacientes autorizadas con la necesidad de hacer ejercicio.

• Serviciode Personal Trainer.

• Horarios de atención exclusivos.

Estos son 5 tipo de certificaciones, recomendadas por“embarazo activo”, empresa experta en el área:

• “Suelo pélvico, y embarazo y postparto.

• Ejercicio físico y postparto.

• Ejercicio físico en el postparto.

• Ejercicio físico durante el embarazo.

• Yoga en el embarazo y postparto.