Isten úgy teremtett minket, hogy elszántan keressük az összetartozás és a bensőséges kapcsolat lehetőségét, mégis sokszor kitartunk amellett, hogy azok az egészséges emberek, akik nem szorulnak rá másokra. A kötődési igényeink a számunkra fontos kapcsolatainkban olyan cselekedeteinket irányító rejtett indítékokként vannak jelen, melyeket nyíltan csak ritkán vállalunk fel. Az érzelmeink pontosan elárulják, mire van szükségünk, ha képesek vagyunk odafigyelni rájuk és iránytűként használni őket.