Hej!Spanien Maj 2023

66

Teneriffa

Bland svarta bananer och stränder

Se

Spaniens udda badblatser Den bortglömda byn Rodénhejspanien.com

SPANSKA NEDSLAG

8 Beredskap Brandrisk i sommar

10 Flamenco får beskydd som kulturarv

24 Nordbor i farten Vimmel och aktiviteter

70 Platano de Canarias Den nyttiga bananen

74 Värmeslag Symtom och åtgärder

76 6G-initiativet Lanseras i Spanien

BOPLATS SPANIEN

24 Bostadsexperten

26 Bostadspriserna stiger i Spanien

PERSONLIGT

30 Under mitt parasoll Per Tesch

50 Surr! Bihagens Bidrag Jenny Bihagen

2X

Alhaurin de la Torre och el Grande

HÄLSA

38 Vacker hållning Så gör du!

52 Gurkmeja Kryddörten från orienten

NÅGOT FÖR ALLA!

48 Försommarens evenemang

MATRECENSIONER

54 Smashburgare & italienskt

SKATTESYSTEMET

72 Så fungerar det i Spanien

NYTTIGA NYHETER

12 Hej! Aktuellt Bra att veta

SKYLTFÖNSTRET

16 La ventana Från våra annonsörer

32

56

Ormar Vacker varelse eller farlig figur?

Att informera i fel ände

JUST NU BREDDAS VÄGEN där jag bor. En tämligen trafikerad genomfartsväg mellan två större samhällen. Att den här lilla vägen tillåts ha så mycket trafik som den faktiskt har är konstigt. Trafikolyckorna har varit många. Breddningen är därmed nödvändig. Däremot är tillvägagångssättet märkligt då den påverkar så många boende husägare längs vägen. Flera blir av med både tomtmark och entréer. Och ingen har informerats professionellt om ändringen. Många är självfallet upprörda. Junta de Andalucia har pekat med högerhanden och då kan ingen göra någonting åt saken mer än att lyda. Är detta en diktatorisk kvarleva efter Franco, kan man undra?

Häromdagen fick jag som berörd husägare uppleva ett intressant möte. En ansvarig från entreprenörföretaget som utför arbetet svängde upp oanmäld vid mitt hus. Han inledde med att strängt informera mig att jag under pågående förändringsarbete inte längre kunde använda entrén att komma in och ut till min fastighet, som ligger på 5 nivåer. Jag tittade på honom frågande och påpekade; hur ska jag då komma in till mitt hus då detta är min enda infart?

Han fortsatte sin utläggning med onödigt pladder och att jag måste göra en helt ny entré till huset och att min tomtgräns var olaglig...

Va! Jag påtalade då något härsket att jag köpt en fullt laglig fastighet som jag bott i i tio år och dessutom vidtagit andra åtgärder för att registrera den som laglig. Och förresten, undrade jag, vem ska stå för alla kostnader att göra om min entré. Han blev då tyst, som tagen på sängen, och vände helt på sin konversation;

”Vi kommer att göra om din entré, cementera en väg från ena hörnan av tomten så att du lätt kan köra in och upp till ditt hus. Och vi står för alla kostnader.”

Vilken vändning! Min haka trillade ner en våning. Varför sa han inte det först?

SPANIEN

MAGASINET FÖR NORDBOR

Hej! MAJ #3

Ett nytt magasin för nordbor med aktuella reportage på svenska om livet i Spanien och mer därtill. Skapat av ett erfaret team av svenskar bosatta sedan lång tid i Spanien, ett land som vi älskar och har valt att bo och leva i. På hejspanien.com hittar du allt mellan himmel och jord som rör livet i detta fantastiska land. Även nyheter och senaste nytt som är bra att veta.

Följ oss också på Facebook.

Kontakta redaktionen

E-post till redaktionen skickar du på info@hejspanien.com

Telefon +34 609 581 531

Postadress Calle Las Erillas 20, 29110 Monda Ansvarig utgivare Casamina Media S.L

Depósito legal MA 319-2023

Omslagsbild Shutterstock

ANNONSER

MADELEINE ÖBERG, mad@hejspanien.com

+34 609 581 531

ANJA ERIXON, anja@hejspanien.com

+34 651 430 534

Skribenter i samarbete

Om du vill nå våra skribenter e-postar du till info@hejspanien.com

I de fall då du kan kontakta författaren direkt finns den informationen i artikeln.

VILL DU SKRIVA FÖR OSS?

Kontakta redaktionen direkt om du vill skriva om just ditt Spanien. Eller har du tips?

Här finns magasinet!

Magasinet är gratis och finansieras av annonser. Den distribueras från Almuñecar till Manilva och i inlandet.

På hemsidan kan den läsas i digitalt format.

Utkommer den 10:e varje månad med 12 nummer/år

Manusstopp 25:e varje månad

Anders Rosell Redaktör & grafisk formgivare

Jonny Erixon Skribent Spanien

Jenny Bihagen Krönikör

Christofer Fogelberg Bostadsexpert

Per Tesch Krönikör och skribent

Sven F. Källström Författare & spanienkännare

Berit Olsson Krönikör och skribent

Lotta Karlbäck Skribent Spanien

Gunnar Lönn Skribent Spanien

Pernilla Karlsson Skribent Aragonien

Madeleine Öberg Annonsansvarig & administratör

Anja Erixon Annonskonsult & skribent

En utkastad cigarettfimp kan betyda fängelse

Tre procent av naturbränderna i Spanien har en kastad cigarettfimp som ursprung enligt uppgifter från miljöministeriet.

EEnligt uppgifter från ministeriet för ekologisk övergång och demografisk utmaning (Miteco) var 80 % av bränderna avsiktliga eller resultatet av någon typ av försummelse eller olycka. 3 % av naturbränderna har sitt yttersta ursprung i cigarettfimpar som övergivits eller kastats från ett av de miljontals fordon som cirkulerar vid den här tiden på året.

Brand i naturparken Cabo de Creus

En dåligt släckt cigarettfimp var orsaken till branden som drabbade mer än 410 hektar av naturparken Cabo de Creus i Girona. En naturkatastrof som ger oss en uppfattning om faran med att kasta både cigarettfimpar och andra typer av föremål från bilen.

Trots minskningen av antalet rökare och befolkningens medvetenhet om bränder är det fortfarande en av de allvarligaste farorna för skog och mark. Till den grad att detta beteende (att kasta föremål från bilar i rörelse, inklusive cigarettfimpar) är straffbart med böter på 200 euro och

förlust av 4 poäng från körkortet.Enligt gällande lagstiftning är det ett mindre brott när man lämnar, kastar eller häller ut något föremål eller material, oavsett vad det är på allmänt område. Beroende på omständigheterna så kan domstolen döma ut böter på från 198 till nästan 3.800 euro. Men om det utkastade ställer till med någon form av skada betraktas brottet som grovt och då sträcker sig bötesbeloppet från 3.800 euro till 9.800 euro.

Det kan också innebära fängelse

Ännu värre blir det om resultatet av gärningen resulterar i en skogsbrand, då sträcker sig straffskalan från tre till sex års fängelse. Man skall i detta sammanhanget också ha i åtanke att till skillnad från i Sverige så plussar man i Spanien ihop straffsatserna, ifall man har gjort flera förbrytelser (t.ex. flera offer). Det kan ibland ge otroligt långa fängelsedomar,

TEXT JONNY ERIXON

ibland långt över 100 år. Någon halvtidsfrigivning existerar inte, men man blir normalt sett utsläppt efter 30 år, om man anses ofarlig.

Utkastade brinnande föremål är en brandrisk, likadant glasrester som kan fungera som brännglas och tända naturen av solstrålningen.

ANDALUSIEN HÖJER BEREDSKAPSNIVÅN

En dåligt släckt cigarettfimp var orsaken till branden som drabbade mer än 410 hektar av naturparken Cabo de Creus i Girona. En naturkatastrof som ger oss en uppfattning om faran med att kasta både cigarettfimpar och andra typer av föremål från bilen.

DET ÄR REGIONALREGERINGEN som höjer beredskapsnivån från låg till medelnivå, vilket är femton dagar tidigare än under de senaste åren. Ministern för hållbarhet, miljö och hållbar ekonomi, Ramón Fernández-Pacheco, har fattat beslutet på grund av vädersituationen, med höga temperaturer och en allvarlig torka. Allt inom ramen för den skogsbrandsförebyggande policy som ligger på hans bord. Dessutom har Fernández-Pacheco undertecknat en order om att förlänga förbudet mot jordbruksbränning till den 24 april.

Infoca materiella resurser

Övergången från låg till medelrisk innebär en ökning av mänskliga och materiella resurser tillgängliga för att bekämpa branden. Således finns det 2.500 brandbekämpare som är beredda att ingripa inom Infoca-planen. Detsamma gäller materiella medel, åtta flygfarkoster och 117 tunga fordon. Ytterligare två helikoptrar tillkommer från och med den 15:e och ytterligare sex från den 1 maj.

”Förebyggande är nyckeln i kampen mot skogsbränder. Vi vidtar alla åtgärder som står till vårt förfogande för att undvika dem”, förklarade Fernández-Pacheco.

Naturbränder hittills i år

Från den 1 januari till tisdagen den 11 april har Infoca-enheten ingripit vid 113 tillfällen, 22 bränder och 91 tillbud (mindre än en hektar).

Antalet berörda hektar uppgår till 165,94 (17,02 trädbevuxna och 148,92 buskar). Till denna siffra måste vi lägga de senaste bränderna i Cantoria (Almería), Jimena de la Frontera och Tarifa (Cádiz) som uppgår till 303 hektar, enligt uppskattade preliminära mätningar.

I år har Infoca ingripit vid fler tillfällen än under de senaste tio åren, 113 gånger jämfört med genomsnittet på 94. Det är dock ett mindre område som drabbats av bränderna, 166 hektar jämfört med genomsnittet på 587 hektar. I hela Spanien har det under årets första tre månader redan brunnit 46.255 hektar.

Värmen och torkan gör att risken för naturbränder bedöms vara stor, 2.500 man och 120 fordon sätts i omedelbar beredskap.

Regionens parlament har antagit en lag som ”etablerar en rättslig ram för flamenco för dess skydd, bevarande och främjande av kunskap om den. Vilket säkerställer dess överföring till framtida generationer”, enligt regionalregeringens kulturråd Arturo Bernal, som övervakade utformningen av lagstiftningen.

”Att introducera den i skolor betyder inte kvällskurser eller något sådant utan att göra det till en grundläggande del av läroplanen som en del av vår identitet, kultur och historia”, tillade han.

Lagen syftar till att fastställa definitionen av dansen, och betona inflytandet från Andalusien och gitanos (romer).

Flamenco beskrivs som en ”kulturell manifestation och ett genuint konstnärligt språk med rötter i folket, med ett viktigt bidrag från romers och andra kulturers historiska inflytande”. Den är en ”symbol för Andalusien, dess vagga, även om den har kopplingar till andra regioner”.

Kultur Spaniens folkloristiska dans flamenco har definierats i Andalusiens regionala lagstiftningar att säkerställa kulturarvets bevarande.

FLAMENCON har fått beskydd

Det har välkomnats av flamenco- och romska grupper men de sa att det måste implementeras noggrant, särskilt i skolor. ”När vi [romer] anlände till Andalusien 1462, fanns inte flamenco,” sa Antonio Ortega, en författare och flamencoexpert.

”Det handlar inte om att kräva upphovsrätt, men det är inte logiskt att det inte finns några romska forskare och experter på flamenco i de magisterexamina, lärostolar och kommissioner som finansieras med offentliga medel. Lagen borde råda bot på detta.”

Han tillade: ”Att lagstifta om flamenco kan vara det mest anti-flamenco man kan göra. Ska man skicka inspektörer för att kolla vad som är flamenco och vad som inte är det?”

Flamenco på Palacio Andaluz, Sevilla.

COÍN Modernt och nybyggt, maximalt ljusinsläpp. Nära all service. 258 m2 byggyta, 609 m2 tomt. Sydväst läge med många terrasser och infinity pool.

COÍN Rymlig välbyggd villa i utkanten av stan. Byggyta 325 m2, tomt 392 m2. 5 bedrooms, 4 badrum. Egen pool. Separat gäst lgh, ett loft, garage.

ÁLORA Lanthus med spektakulär 360° utsikt. Tomt 10.000 m2, byggt 124 m2. 2 sovrum, 1 stort badrum. Egen pool, utekök med bbq. Ostört läge på en kulle 10 minuter från stan.

ALHAURIN EL GRANDE Radhus vid golfbana med 18 hål, underbar utsikt över de omgivande bergen. 20 min ner till kusten. Pool finns i området. 3 sovrum, 2,5 badrum. Boyta: 145 m2

VÅRT TEAM – TYLER, KELLY, EVA & DAVID

Kulturen med dricks förändras

Systemet med att ge dricks i Spanien, där lokalbefolkningen lämnar lite växelpengar eller ett par euro skiljer sig mot andra länder.

I många andra länder lägger man normalt sett på en viss procentandel av notans belopp som dricks. I takt med att turistnäringen blomstrar så märker nu många i Spanien att en förändring mot ett mer amerikanskt system, framförallt i storstäderna.

I städer som Madrid och Barcelona kan man nu ofta se en ny typ av nota. Den beskriver den grundläggande kostnaden för måltiden samt vad det kostar om gästen lägger på 5%, 8% eller 10%. Det är givetvis helt frivilligt men många

Obetalda taxiresor resulterade i fängelse

En taxikund i Zaragoza betalade inte taxiresan på 19 euro och inte heller de böter som hon blev dömd till, då blev det fängelse istället.

Ruben Sánchez, talesman för Facua-Consumers in Action, håller med om det. Han antyder att de nya notorna är utformade för att ”skapa en känsla av skuld” hos de gäster som beslutar sig för att inte lämna någonting. Han påpekar dock att de restauranger som använder den här tekniken gör det helt lagligt, eftersom dricks inte är obligatoriskt. Men att restaurangägarna försöker ”dra nytta av” sina gäster för att få dem att späda på de låga lönerna. Enligt Sánchez åsikt kan dricks ”inte vara en ersättning för en anständig lön”.

konsumenter upplever det som att restaurangen pressar på för att få mer dricks, bara för att kunna hålla nere lönerna för personalen.

Ibland går hut hem

En restaurangkedja i Madrid har väckt stor uppståndelse genom att lansera en kampanj som uppmuntrar gästerna att lämna dricks så att personalen ”kan uppfylla sina små drömmar och ambitioner”. Denna taktik hade kanske inte helt oväntat, helt motsatt effekt. Det resulterade i många gäster som inte lämnade någon dricks överhuvudtaget. (Dricks är en stor affär i USA, där de flesta restaurang och hotellarbetare förlitar sig på generösa kunder för att få upp sina magra löner. Här förväntas dricks på upp till och ibland över 20%).

Utebliven betalning är något som många taxiförare har att hantera, särskilt under nattskiftet. Men den här typen av bedrägerier begås även mitt på ljusa dagen. Något som var fallet den 9 juni 2022 i den nordspanska staden Zaragoza. Vid middagstid reste Cristina Sabirón Freire med taxi från Duquesa Villahermosa till Calle Reina Fabiola och den resan kostade 19 euro.

Offret, representerat av advokaten Marco Antonio Navarro förklarade att chauffören hämtat Cristina med ett stort antal väskor i Duquesa Villahermosa. Han körde henne till Calle Reina Fabiola, som då var ett vägarbetsområde. Efter att ha lastat av väskorna och under flera vändor burit iväg dessa så kom inte passageraren tillbaka för att betala.

Den tilltalade, 39 år gammal och spansk medborgare infann sig inte till rättegången. Utredningsdomstolen nummer 8 i Zaragoza dömde henne som skyldig till ett mindre bedrägeribrott att betala böter på 240 euro, samt för att kompensera offret med 19 euro för resan. Eftersom Cristina inte heller har betalat böterna har samma domstol dömt henne till 20 dagars fängelse, ett straff som hon kan undvika om hon slutligen betalar dessa 259 euro.

Foto: Zaragoza kommun

SÅDANT SOM ÄR BRA ATT VETA!

En nota från USA.

> Läs fler och våra senaste nyheter på hejspanien.com

Carrefour inför pristak på basvaror

Den franska stormarknadskedjan inför pristak på över 200 basvaror i hela Spanien, något de redan gjort i Frankrike.

Priset på det mesta har gått upp både i Spanien och i övriga Europa, men det är i matvaruaffärerna som det har märkts tydligast. Även om regeringen i Spanien har sänkt momsen på vissa produkter i början på året, så har de flesta butikerna höjt sina priser så att det märks i plånboken för alla.

Spaniens riksbank är övertygad om att matkostnaderna kommer att fortsätta att stiga. För att mildra detta så har Carrefour lanserat ett nytt erbjudande som heter ”De lägsta priserna”, som är en katalog av hundratals basvaror till fyndpriser. Listan innehåller det som familjerna vanligtvis handlar som: Konserver, ägg, mjölk, ris, baljväxter, potatis, matolja, spannmål och rengöringsprodukter.

Enligt statistiken så har stormarknadskedjan Carrefour höjt sina priser avsevärt under de senaste månaderna. Detta kompenserar de nu genom att införa ett pristak på mer än 200 basvaror i samtliga spanska butiker.

Mellan januari och februari steg matpriserna med totalt sett 1,31%, i slutet av förra månaden landade en enkel shoppingkorg på 30 euro. Relaterat till den korgen så sänkte Mercadona och Dia sina priser med med -0,13 euro respektive -1,23 euro. Medan andra höjde, som Carrefour +2,13 euro, El Corte Inglés +0,78 euro och Alcampo +0,39 euro.

Även om regeringens momssänkning har visat sig vara en liten besvikelse så har den faktiskt dragit ner livsmedelspriserna med anständiga 10,9% sedan slutet på december 2022.

Nu återstår bara att se om fler kedjor tar efter Carrefours pristak, eller om de kommer på något annat sätt att möta konkurrensen.

Och Mercadona följer efter!

Den spanska stormarknadskedjan Mercadona sänker priserna i april och kommer att behålla de sänkta priserna året ut.

Initiativet genomförs utan att röra kvaliteten på produkterna och de ga ranterar hållbarheten för hela leveranskedjan (leverantörer, producenter, företag och arbetare). Prissänkningarna kommer att innebära besparingar för kunderna på 200 miljoner euro fram till slutet av året. Det beräknas att den genomsnittlige konsumenten kan spara i storleksordningen 150 euro per år genom detta initiativ.

Produkter som sänks

De 500 produkterna är fördelade på olika sektioner och verksamheter. Det gäller till exempel konserver (som tonfisk), mejeriprodukter (vissa ostar och yoghurt), nötter, oljor, rengöringsmedel, djurmat, bakverk, vin, parfymer mm.

När det gäller färskvaror kommer Mercadona att dra nytta av de marknadsmöjligheter som finns för att sänka priserna. Exempel på det är zucchini, fisk, kalkonbröst, etc.

Produkterna som sänks kommer att vara lätt identifierbara genom prisetiketten, som säger: ”Bajada de precio”, både det tidigare och det sänkta priset kommer att synas.

Positiva prognoser för Spanien

Det är fyra tiondelar över den prognos som IMF presenterade i januari förra året men en halv punkt under regeringens prognos på 2,1 %.

Prognosen från Internationella valutafonden IMF, förutsäger att den spanska ekoomin kommer att växa med 1,5% i år.

Å andra sidan förutspår rapporten Global Prospects and Policies en tillväxt på två procent för 2024, fyra tiondelar av en procentenhet under IMF:s tidigare uppskattning. Trots detta kommer Spanien att växa över genomsnittet för de största ekonomierna 2023 och 2024 och kommer att fortsätta att vara den stora EU-ekonomin med de bästa prognoserna för de kommande två åren. IMF förväntar sig också en dämpning av den spanska inflationen 2023 (4,3 %, högre än de 3,7 % som uppskattas av den spanska centralbanken) och en minskning med tre tiondelar av en procentenhet i arbetslösheten till 12,6 %.

Under Atlantiska rådets debatt bekräftade Calviño att IMF-siffrorna är ”i samma riktning” som andra internationella organisationer och att de ekonomiska prognoserna för Spanien är ”relativt positiva” i ett så ”svårt och flyktigt” internationellt sammanhang som det nuvarande. ”Alla institutioner är överens om att Spanien kommer att överträffa sina motsvarigheter i den europeiska ekonomin,” försäkrade hon. ”Vi fortsätter med denna positiva dynamik av tillväxt och skapande av arbetstillfällen, och i Spaniens fall har vi nu en unik möjlighet, vilket är den europeiska återhämtningsplanen”, tillade hon.

Publiceringen av rapporten sammanföll med närvaron av den förste vicepresidenten och ekonomiministern, Nadia Calviño, i Washington. För att delta i IMF:s vårmöten och för att delta i en debatt om ekonomiska framtidsutsikter och globala utmaningar vid Atlantic Council. Hon höll också ett möte med IMF:s verkställande direktör, Kristalina

Nadia Calviño svarar på frågor från John Lipsky under mötet på Atlantic Council.

Georgieva.

Kristalina Georgieva

BOKA TID!

ANKAN 694 485 992

även WhatsApp



ANKAN fixar ditt hår!

FÄRG · KLIPP · SLINGOR

Marknadsplats MERCADILLO

Obegränsat rent mjukt vatten i ditt hem, fritt från bakterier, kemikalier, metaller, virus. Gör dig fri från problem med kalkavlagringar i maskiner, varmvattenberedare etc.

SKÖNHETSSALONG BEHANDLINGAR

FÖR HELA DIG

BOKA TID! 677 836 544 även WhatsApp

VI HJÄLPER DIG!

DU HITTAR OSS HÄR! FUENGIROLA · CALLE VICTORIA 2

Boka på 694 485 992

även Whats app

SALONG ROUGE

Skattedeklaration för icke-residenta Lagfart Kontrakt och fullmakt NIE, Residencia och Certifikat

asapettersson.com

info@asapettersson.com

KONTAKTA OSS

för annonsering i seriösa skandinaviska magasin!

TRYCK&WEBB

+34 651 43 05 34 erixonconsulting.com

Produkterna hemifrån!

Svenska, finska, danska och norska livsmedel.

Vi har över 2000 produkter.

Vi har mycket gluten och laktosfritt och vegetariskt.

Saknar du något i sortimentet så tar vi in det. Svenska veckotidningar • Bröd och konditori

Filterscds.com

costadelsol.ecofilters.es

Tel 605 432 004 & 605 432 002 ecofilterscostadelsol@gmail.com

Tel:+34 605 432 004 ,+34 605 432 002 info@filterscds.com

Sana Hair& Beauty

Naglar & Pedikyr

HÅRVÅRD UNISEX & BEAUTY SKÄGGVÅRD, HÅRFÖRLÄNGNING m.m.

Tel 952 818 201 · 636 651 914

Torre de Andalucia Nueva Andalucia, Marbella

SJUKGYMNASTIK

BODY HARMONY

EVA WILLENHEIMER

Nueva Andalucia

Tel 637 09 14 41

eva.willenheimer@ bodyharmony.nu

Välkommen!

C/San Isidor Labrador 1, Local 10 Fuengirola Öppet: Mån-fre 10-19, lör 10-15 Tel 952 199 148 • 635 950 976

Varmt välkomna önskar Ramon med personal!

Se nyheter på Facebook!

Vi hjälper dig att finna vägen i den spanska byråkratin!

Vi hjälper dig att finna vägen i den spanska byråkratin!

Vid köp och försäljning, deklarationer, testamenten, arv m.m.

Vid köp och försäljning, deklarationer, testamenten, arv m.m.

info@consultingjg.com · www.consultingjg.com

info@consultingjg.com · www.consultingjg.com

Tel +34 952 58 57 81 · Fax +34 952 58 57 82

Tel +34 952 58 57 81

C/. Maestra Angeles Aspiazu, Edif Pauli local 1, Fuengirola Hörnet med Avd. Ramon y Cajal

C/. Maestra Angeles Aspiazu, Edif Pauli local 1, Fuengirola Hörnet med Avd. Ramon y Cajal

Metal Magic

VI GÖR MÅTTBESTÄLLDA ARBETEN I METALL Möbler, lampor, butiksinredning och mycket mer! Vi pratar engelska och spanska

C/ Adolfo Gustavo Becquer 103 A La Campana · Nueva Andalucia · Tel 640 323 948 metalmagicmarbella@gmail.com

C/ Miguel Cervantes 25, Fuengirola

LaVentana

FÖNSTRET TILL VÅRA ANNONSÖRER

Här handlar du ekologiskt!

GREEN VILLAGE är en internationell kedja av ekologiska mataffärer som startades för 10 år sedan. I Spanien öppnade den första butiken i Nueva Andalucia, Marbella i mars 2020 och i maj 2022 öppnade butik nummer 2 i San Pedro de Alcántara. Den senaste Green Village butiken och den hittills största, öppnade sina dörrar i februari i år och den ligger i Puerto Marina Benalmádena, på avenida del Puerto Deportivo.

Med sina 3 butiker befäster Green Village sin ställning som ledande i Andalusien genom sitt stora urval. De erbjuder det mest kompletta utbudet i den ekologiska sektorn med garantier. Från närodlad frukt och grönsaker till kosmetika, rengöringsmedel och det gäller även kylda och frysta produkter.

Med totalt 4.000 referenser kan kunder som bara vill handla ekologiskt, hitta absolut allt de behöver i sin varukorg hos Green Village. Baljväxter, ris, kaffe, örtte, nybakat bröd, kött, ägg, lakto, kosttillskott, glass, hygien produkter, mat för husdjur samt en bred skala med specialvaror för allergier av olika slag, glutenfritt, vegankost, keto, proteiner och mycket mer.

Här hos Green Village vill vi ge en personlig service till varje kund och erbjuder därför hemleveranser, beställning och hantering av speciella produkter, vägledning när det gäller dietprodukter och kosttillskott. Dagsfärska produkter och närodlat är en av våra starka sidor och det är en mycket viktig del av vår försäljningen, och alla varor är garantimärkta.Green Village planerar att expandera ytterligare med en ny butik i Sotogrande i sommar. Och flera butiker i Andalucia ingår i affärsplanen för de närmaste åren.

greenvillagemarket.com

Här syns du GRATIS som annonsör.

Utökar sitt utbud med rullgardiner

SCANDICA SERVICE blev till när Anki och Stefan Einblom flyttade till Solkusten för fyra år sedan. De hade märkt att det fattades en hel del inom boendeservice och när steget togs till att bo året runt, startades företaget. Paret arbetar med allt mellan himmel och jord, från målning till städning, montering av olika saker m.m. och då var inte steget långt till nästa spännande steg i karriären.

Det har blivit dags för Scandica Service att utöka sin verksamhet med installation av måttanpassade svensktillverkade solskydd, något som alla bostäder här behöver. Solen bleker det mesta i våra hem, möbler, golv och annat och att reglera solskydden på distans i mobilen när man inte är på plats, kan ge ett budskap om att huset, lägenheten inte är obebodd och avstyra inbrott. Solskydd och framför allt blackoutvävar kan dessutom hålla ute både kyla och värme vilket hjälper till att minska elförbrukningen.

Scandica Service erbjuder nu smarta rullgardiner i storlekar 62-259 cm bredd och det finns mer än 120 olika vävar från Almedahl att välja på. Det finns även plisségardiner.

Vi erbjuder alltid en helhetslösning för kunden med fri måttagning, installation och support 24/7, berättar Anki vars son Pierre är den som håller i trådarna från Sverige. Det är alltid Stefan själv som mäter och installerar vilket ger trygghet från början till slut för kunden. Nöjda kunder är alltid det vi strävar efter, hälsar Anki och Stefan. Läs mer om solskydden på scandicaservice.com

Visar vägen i spanska försäkringsdjungeln

BSURE INSURANCE. Efter mer än 30 år som försäkringsagentur på Solkusten, kan BSure Insurance garanterat ge bästa möjliga råd och service när det gäller i stort sett allt inom försäkringar.

Det hela började med att pappa Philip förmedlade sjukförsäkringar som på den tiden var nödvändigt att ha när man som utlänning sökte uppehållstillstånd i Spanien. Idag är det sonen David som har befälet och även om privata sjukförsäkringar hos Medifiatc fortfarande är en stor del av verksamheten, erbjuder Bsure många andra typer av försäkringar. Vare sig det gäller dig själv och familjen, ditt boende, bilen, båten, mc:n, husdjuren så får du bästa möjliga kvot av David.

Ni som har hypotekslån vet att en livförsäkring behövs vilket banken ofta ordnar, be David om en offert för här finns ofta billigare alternativ. När det gäller privat sjukförsäkring så ger Medifiatc tillträde till de bästa läkarna och sjukhusen med korta väntetider. Här ingår bl a Hospiten och Quiron Salud. En ansvarsförsäkring är viktigt att ha för egna företagare så att du får hjälp vid eventuell tvist. Det kan vara osämja med grannar, ett barn som av misstag repar en bil och mycket mera. Eller för dig som ska ut på en längre resa utanför Europa, då kan det vara viktigt att ombesörja med en extra reseförsäkring. Besök gärna BSure Insurance kontor i El Rosario, strax öster om Marbella för alla dina försäkringsfrågor. Öppet mån-fre 9.30 - 17.00. bsureinsurance.com

120 olika vävar från Almedahls finns att välja mellan.

Anki & Stefan.

När du letar boende i inlandet!

MEDITERRANEAN HOMES. Vi är en ganska liten familjeägd mäklarfirma som mestadels förmedlar fastigheter i inlandet till Costa del Sol. Vi säljer alla typer av bostäder men vår specialitet är lanthus, eller fincas som det heter på spanska.

Intresset är stort för lanthus just nu då många söker sig till inlandet från mer tätbebyggda områden för att komma närmare naturen.

Guadalhorce-dalen har ett utmärkt läge med bra vägförbindelse till båda Málaga, Marbella och Fuengirola-Mijas.

På Mediterranean Homes arbetar fem personer som tillsammans har över 30 års erfarenhet i branschen. Ägare är Kelly som sedan 2007 verkat som mäklare och startade eget 2019. Kelly flyttade till Spanien med familjen 1991, är gift med en spanjor och tillsammans har de sonen Leo. Maken är ingenjör och hjälper till med tekniska aspekter när det behövs men driver också en egen firma. All ledig tid spenderar paret med sonen, barn växer ju så fort.

Kellys bror Tyler, hans bakgrund är bygg och trädgård, är den som sköter efterförsäljningen. Eftersom både Kelly och Tyler bott i Spanien så länge, har de alla kontakter för att lösa det som kunder kan behöva i sina nya hem.

Säljchefen heter David och var först kund hos Mediterranean Homes, han köpte ett hus 2020 och bor nu med familjen i en villa i Coín. David har massor av erfarenhet

från Storbritannien och har de senaste åren hjälpt företaget att växa.

Den spanska kontorschefen Eva är ofta den första kontakten och hon är otroligt hjälpsam, organiserad och helt enkelt trevlig. Till sist har vi Mario som är mannen bakom kameran, den som stylar våra bostäder briljant. Hans bakgrund är filmindustrin och Mario använder drönare och gör filmer av våra bostäder.

En passion

Vår passion är att hjälpa människor att fullfölja sin dröm och hitta sitt paradis på jorden. De flesta behöver någon att hålla i handen när de köper en bostad utomlands och Mediterranean Homes hjälper till från början till slut.

Vi söker ständigt nya uppdrag både när det gäller att köpa och att sälja. Besök vår hemsida och se objekt: mediterraneanhomes.eu

Syskonparet Tyler och Kelly.

Skandinavisk design av utomhusmöbler

PATIO-EXPO. För utomhusmöbler på terrasser och i trädgårdar är solen ett stort problem i södra Spanien. Alla nordbor drömmer om att sitta på sin terrass och lapa sol men den starka solen och de ultravioletta strålarna går hårt åt våra utomhusmöbler.

Patio-Expo har tagit fram en kollektion av möbler för utomhusbruk med extra hållbarhet för detta klimat, möbler som håller att använda i många år. Dessutom med en snygg skandinavisk design.

Bostadsägare på Solkusten uppskattar alltid ut omhusmiljöerna väldigt mycket i sina hus. Det är här man umgås och spenderar tid med familj och vänner, man grillar och kanske delar på en karaff sangria på sin underbara terrass.

Patio-Expo samarbetar med många ledande inredningsdesigners på Solkusten som hjälper både privatpersoner och hotell samt restauranger med möbler och inredning. De exporterar även till andra delar av världen med samma klimat som till exempel Florida och Mellanöstern.

Här på Solkusten hittar ni butiker på Mijas Golf-vägen och i La Campana, Nueva Andalucia. Patio-Expo har ett stort lager och kan ofta leverera inom 48 timmar.

Ledningen för företaget är svenske Carl Gustaf Freiholts och hans högra hand Pablo Jardin, som tillsammans förnyar bostäder i hela Europa och andra delar av världen. patio-expo.com

Patio-Expo har i januari i år bytt ut designen, möbler och färger på Hotel El Lodge stora terrass i Sierra Nevada.

Här visar vi några exempel på underbara terrasser.

Design av Kristina Nergard.

Design av Malin Iglesias.

Design av Malin Iglesias.

Service till golfare!

GOLF SERVICE betyder just det, service till golfare med tidsbokning, hyra av klubbor, boende och hyrbilar. Att på egen hand sätta ihop en golfvecka kan vara knepigt och definitivt tidskrävande. Det garanterar inte heller de bästa priserna. Teamet på Golf Service är specialister på gruppresor och att skräddarsy paket för alla golfare. De kan konsten att kombinera golfbanor och hotell till allas belåtenhet.

Med lång erfarenhet i branschen sedan starten 1998 är Golf Service kontaktnät oslagbart. Genom en stark personlig kontakt med alla banor håller de sig dagligen uppdaterade.

Företaget startades av bröderna Patric och Peter Nilsson från mammas inredningsbutik i San Pedro. Ganska snart behövdes ett kontor och bröderna lyckades hyra in sig under bågen som då fanns vid infarten till San Pedro. Idag finns kontoret på Plaza de la Orquídea, Nueva Andalucia.

Från månadsskiftet maj-juni börjar lågsäsongen på Solkusten men samtidigt påbörjas banarbeten på många banor. Här har Golf Service bra kontroll på aktuella möjligheter och de bästa priserna för dagen.

Golf Service har över 100 hyrbilar på Málaga flygplats i många modeller från de minsta till minibussar med 9 platser, automatväxlat är populärt och skåpbilar för golfare och som familjebil. Att hyra bil är väldigt smidigt och ni får er bil direkt ute på parkeringen med allt förberett, kontrakt, betalning m.m. De erbjuder även parkeringsservice för privatbilar.

golf-service.com

Bröderna Patric och Peter Nilsson är Golf-Service.

Det svenska ståndet fick besök av populäre borgmästaren José Maria García Urbano.

NORD i FARTEN BOR

Skicka dina bilder och text till info@hejspanien.com

Residentens dag

Argentinas supergoda empanadas.

Dia de Residente är ett årligt arrangemang av Estepona stadshus där olika nationer samlas i parken Calvario. Det bjöds på mat och dryck och på scenen framträdde dansgrupper och artister hela dagen.

Spelning med TremenDoors

Från Málaga kommer tributbandet TremenDoors där svenske Fredrik Wåhlin spelar gitarr. Till vardags arbetar Fredrik på Fair Media International som är mässarrangör i Sverige för "Köpa Hus Utomlands". Följ TremenDoors på FB för nästa spelning.

En basker hos fransmännen sätter pricken över i.

Här är Fredrik in action.

Insamling för utsatta hästar och åsnor

ARCH Spring Fest lockar alltid många som vill hjälpa till och stödja föreningen som tar hand om illa behandlade hästar och åsnor. Sponsorer visar sina hantverk, man kan tävla med sin hund i olika kategorier och ta en fika med hembakat. Nästa event planeras till oktober.

På hundutställning i Vejer de la Frontera

På den storslagna golf och rekreations anläggningen, Dehesa Montemedio, med så vacker natur, fantastisk utsikt och vackra byggnader att man häpnar ordnas varje år i april en 2-dagars utställning.

I många olika ringar arbetar domarna hårt med att bedöma hundarna och hitta den mest rastypiska i varje ras.

Det är ett folk- och hundliv utan dess like på spanska utställningar. Man pratar, äter, skrattar, skojar, trimmar och putsar på sina hundar för att visa upp dom i bästa skick.

Till vänster: Svenska Katarina Lidal hjälpte till i ståndet med smaskigt hundgodis. Till höger: Ponnyn Caramelo kom nyligen till ARCH via polisen. Med riktigt foder och trimmade hovar mår han nu bättre för var dag som går.

Vi är ett flertal Skandinaver som åker runt för att meritera våra hundar och försöka få dom till Spanska och Internationella Champions. Och vi lyckas ganska bra måste jag säga trots att det inte alltid är det lättaste att slå sig fram i den spanska hundvärlden.

Domarna kan komma från hela världen och har utbildning för ett visst antal raser som de dömer på utställningar runt om i världen.

Helgen bjöd på strålande sol. Lite svettigt var det att visa flera hundar i värmen, men som tur var bjöd tävlingsplatsen på stora träd där alla klämde ihop sig i skuggan i väntan på sin tur. En härlig helg med gamla och en del nya vänner. När vi körde hem var vi nöjda och glada med många fina placeringar i bagaget.

Borgmästarinnan Antonia Ledesma (kvinnan längst till vänster) från Alhaurin El Grande besökte Arch.

Utsikt mot Vejer de la Frontera.

Insänt av Birgitta Bergsköld Gregestam

Norska Even Jakobsen och Adeline Hansen bor i Fuengirola och ställde ut sin terrier.

Domare från hela världen var på plats.

Verkligen snyggt hantverk.

bostadsköp har blivit upptaxerat!"

TEXT CHRISTOFER FOGELBERG

BOPLATS SPANIEN

bostadsexperten

När man köper en bostad betalas en skatt på överförandet av bostaden som heter ITP (Impuesto de Transmisiones Patrimoniales). Det är de autonoma regionerna som styr denna skatt som varierar mellan 6-10% av köpesumman. I Andalusien är den just nu 7%.

Men om du köper väldigt billigt kommer ett krav från skattemyndigheten som ett brev på posten (helt bokstavligen!). Skatteverkets inställning är så klart att det inte är deras problem att du köpt billigt, utan du måste betala skatt enligt deras tabell. Tidigare användes deklarationsvärdet (valor catastral) plus en koefficient för att räkna ut minimivärdet. Och om du kunde visa att bostaden var i dåligt skick, t.ex. ett totalt renoveringsbehov, så kunde man klaga och få det nedskrivet. Men det går inte längre!

Nytt system

Den 1 januari 2022 började ett nytt system att gälla när det kommer till minimivärdet. Nu räknar skatteverket ut medelvärdet på bostäder och publicerar kartor med pris/ m2 som gäller under kommande år. De tar alltså alla årets

Vid ett bostadsköp i Spanien finns regler för vad skatteverket godkänner som skattebas, de så kallade minimi-värdena.

"Mitt

försäljningar som bas för nästa års skattebas. I teorin ska dessa värden alltid ligga under marknadsvärdet då de drar av lite grann (hur mycket vet vi inte). Så långt är det lätt att förstå. Vad jag personligen undrar (eller kanske bättre uttryckt misstänker) är vad som kommer att hända när marknaden vänder nedåt och minimivärderna blir högre än marknadsvärdena. Det kommer troligen bli likadant som åren 2008-2010 då minimivärderna i många fall var högre än vad folk köpte för. Med skillnaden att man tidigare kunde överklaga, vilket inte går längre. Ett annat problem är för bostäder som är i totalt renoveringsbehov. Ett exempel; tre nyrenoverade lägenheter säljs i ett gammalt hus. Året därpå säljs en lägenhet som aldrig blivit renoverad. Även om den är 100 år gammal kommer minimivärdet baseras på de nyrenoverade som sålts året innan.

Fråga mäklaren!

Därför är det viktigt att fråga din mäklare om minimivärdet för bostaden du är intresserad av. Mäklaren kan enkelt finna detta på skatteregistrets hemsida i form av kartor med kvadratmeter pris för olika områden. På så sätt vet du om du kommer att bli upptaxerad eller ej. Ställ gärna denna frågan innan du ger ett bud! Det är alltid bäst att ha all information i förväg.

OBS! Om du köper för ett högre pris än minimivärdet baseras skatten givetvis på det högre priset! Skatten ska in till varje pris...

Skatteverkets inställning

är så klart att det inte är deras problem att du köpt billigt, utan du måste betala

skatt enligt deras tabell.

OM FÖRFATTAREN!

Christofer Fogelberg, spansk mäklare sedan 2001 och medlem i mäklarsamfunden API, GIPE och AIPP. Han driver sedan 2003 StartGroup Real Estate med tre kontor på Solkusten. I november 2018 invald som advisory director för Association of InternationalProperty Professionals, AIPP. För mer info startgroup.com

BOPLATS SPANIEN

Under det första kvartalet 2023 steg bostadspriserna med 2,9 procent i Spanien, priserna steg dessutom i samtliga regioner.

Bostadspriserna i Spanien stiger

Det verkar som om stigande bolåneräntor inte har haft någon speciellt dämpande effekt på den spanska fastighetsmarknaden. Uppgifterna publicerades nyligen av Idealista och procentsatsen är ännu mer imponerande om man beaktar den årliga stegringen. Under de senaste 12 månaderna har priserna stigit med 7,3 procent.

Alla regioner rapporterar en prisökning på begagnade bostäder. En stor del av köparna i Spanien är andra fastighetsägare och eftersom efterfrågan överstiger utbudet i de mest populära områdena så fortsätter priserna uppåt.

Idealistas talesman Francisco Iñareta ”förväntar sig inte några drastiska prisfall under de kommande månaderna, även om det naturligtvis kommer att variera. I de mest dynamiska städerna, som Madrid Málaga eller Alicante, kan vi se att priserna ligger fast eller till och med fortsätter att stiga”.

Under årets första kvartal steg priserna i regionen Murcia med 4,6 %, följt av Andalusien med 4,2% och Valencia med 3,8%. Å andra sidan har prisökningarna varit mycket måttliga i regioner som Asturien, Kastilien La Mancha och Baskien. Där har bostädernas priser bara ökat med mellan 0,6 % och 0,8 %.

Billigare alternativ

Även om regionen Murcia har höjt sina priser rätt rejält i år, är de fortfarande den näst billigaste platsen i Spanien med ett pris på 1.130 euro/m2.

Populärast Billigast

Balearerna är favorit framför allt bland britterna och det är också där som det är dyrast i landet att köpa ett hus. Här kostar ett hus i genomsnitt 3.746 euro/m2. Det är den högsta siffran någonsin enligt branschens experter. Balearerna har förresten infört rökförbud på 28 av sina stränder den här veckan. Madrid kommer in som nummer två på dyrprislistan med 3.111 euro/m2, vilket är rekord för Spaniens huvudstad.

Hyrespriser

Under de senaste åren har hyrespriserna skjutit i höjden avsevärt, särskilt i storstäder och i kustområden. I många områden finns det knappt något att hyra överhuvudtaget. Men det finns vissa möjligheter att hitta prisvärda bostäder att hyra i många mindre kommuner.

Enligt Idealista så är det lägst hyrespriser i Baeza (på bild) i provinsen Jaén, där är det genomsnittliga priset 4,30 euro/m2 och månad. Följt av Linares i samma provins 4,70 euro/m2. Sen kommer Puertollano i Ciudad Real med 4,90 euro/m2, Narón i A Coruña (5 euro/m2) och Lucena i Córdoba (5,10euro/m2).

Barcelona.

MARBELLA, CABOPINO

Lägenhet med terrass på 25 m2 i söder och utsikt mot havet. Byggyta 82 m2, 2 sovrum, 2 badrum.

Privat garageplats. Gemensam pool.

Säljs delvis möblerad. Busshållplats precis utanför området.

REF: L173

Pris 215.000 Euro

Lägenhet med gångavstånd till stranden och havsutsikt. Byggyta 312 m2, 2 sovrum, 2 badrum.

Stor terrass i söderläge. Gemensam trädgård med pool.

Privat garageplats och förråd.

REF: L174

Pris: 340.000 Euro

Takvåning-duplex mitt i centrala Los Boliches med utsikt mot kyrktorget. Byggyta 177 m2, 4/5 sovrum, 3 badrum. Fullt utrustat kök med utgång till härlig terrass i söderläge. Två balkonger med kvällssol. Tredje våningen utan hiss. 100 meter från stranden och nära till all typ av service.

REF. L172

Pris: 449.000 Euro

HIGUERON WEST

Fantastisk hörnlägenhet med privat trädgård.

Byggyta 98 m2, 2 sovrum, 2 badrum med golvvärme. Vardagsrum med öppet kök. Lägenheten är mycket smakfullt inredd och säljs fullt möblerad. 43 m2 terrass i sydvästläge med platsbyggd grill.

2 privata parkeringsplatser samt förråd. REF: L171

Pris: 595.000 Euro

På priserna tillkommer följande skatter och avgifter: Överföringsskatt – 7%

Notarieavgift – Ca 500 Euro - 1.500 Euro beronde på fastighetens pris. Fastighetsregister – Ca 70 % av notarieavgiften. Advokatarvode – normalt 1% av köpeskillingen. Kostnader för ändring av kontrakt t.ex. el och vatten samt ev. uppdatering av dessa installationer

FUENGIROLA, TORREBLANCA

FUENGIROLA, LOS BOLICHES

Det blir inte alltid som tänkt!

Min resa från Stockholm och Silicon Valley via Barcelona till Costa de la Luz. Under mitt parasoll

En nära vän föreslog nyligen att jag kunde vara en framtida hälso- och livsstilskrönikör för ”Heja Sverige”. Jag kände mig hedrad, eller annorlunda formulerat ”det kändes bra för egot”. Det är nu några år sedan jag pensionerade mig som professor i fysiologi vid Karolinska Institutet.

Här berättar jag om flytten från mitt kära Stockholm, där jag har mina djupa rötter, tillCádiz. Jag hade förälskat mig i Barcelona efter flera besök under slutet av 80-talet. Svenskaresemagasin beskrev Barcelona som trendigt resmål. Senare, när spanjorerna fick ett nytt myntslag, köpte och renoverade jag en lägenhet i stadsdelen La Barceloneta vid dess lilla triumfbåge nära den nedgångna matmarknad. Här skulle många helger och semesterledigheter tillbringas.

Under decennier tog sig Barcelonabor ner till stranden vid La Barceloneta, som då var packad med små oansenliga fiskrestauranger. Barcelona hade genomgått en gigantisk omdaning inför sommarolympiaden 1992 till att bli en modern ”liten storstad”. De charmiga restaurangerna fick ge plats för den ”playa” som inte funnits tidigare.

I La Barceloneta blandas boende i höghus med obeskrivlig havspanorama och gigantiska våningar med utsikt i fyra väderstreck, med trendigt designade lägenheter i gamla fabrikslokaler. De många höga skorstenarna i tegel, varsamt bevarade och nu vackra monument, vittnar om en svunnen tid, som målande berättas i Carlos Ruiz Zafóns bestseller ”Vindens Skuggor”. Läs den, gör en vandring i Barcelona tillsammans med Zafóns gestalter. Själv sträckläste jag boken. När jag nyligen flög in över staden lutade jag mig över grannen från min gångplats och fick en svindlande känsla när jag återsåg den magnifika staden under mig.

2014 hade jag ett ”sabbatsår” i Silicon Valley, Kalifornien och ägnade tiden åt ett forskningsprojekt vid NASA’s Ames Research Center, Moffett Field. Mountain View, den lilla pittoreska staden där jag bodde, kan förvåna en ny besökare. Här huserar ju Google, Microsoft, LinkedIn och andra namn vi förknippar med Silicon Valley. Men staden påminner mer om ett litet gammaldags svenskt villasamhälle med enkla trähus från 40-talet. Under en kort kvällspromenad hem på de små gatorna är doften av blommande jasminer bedövande! Och priset på skokartongen till hus är också bedövande - några miljoner dollar.

Jag gifte jag mig för andra gången i livet. Charlotte och jag hade litet fint bröllop tillsammans med barn från våra tidigare förhållanden i den svensk/norska sjömanskyrkan inne i San Francisco.

Vi återvände till Stockholm och planerade för vårt framtida liv tillsammans, men nu ”närmare naturen”. Jag skulle sälja min ”ungkarlslägenhet” i Barcelona och lägenheten på Luntmakargatan i Stockholm. Det blev ett hus i Sant Andreu de Llavaneres, 30 min norr om Barcelona uppe i bergen med en bedövande utsikt över Medelhavet och de omgivande bergen.

Här skulle jag ”tagga ner” och anpassa mig till ett aktivt pensionärsliv, cykla med gubbarna, lära mig brassa spansk mat, och odla mitt vinintresse. Lotta skulle ta hand om mig och försörja oss, utveckla och driva sitt coachingprojekt ”Sorgfrid” från denna harmoniska oas. Efter några sommarmånader packade Lotta väskorna och bosatte sig i Sundsvall. Väl där, sa hon nog som jag - det blir inte alltid som tänkt!

Utflykter

Dessa två grannstäder

är vackert belägna i den bördiga Guadalhorcedalen.

Alhaurin 2X

Alhaurín de la Torre

Närheten till kusten och Málaga har gjort att många soltörstande nordbor och engelsmän bosatt sig här.

Alhaurín el Grande

Två städer med gamla anor, i el Grande finns lämningar från yngre stenåldern. Närheten till kusten och Málaga har gjort att många soltörstande nordbor och engelsmän bosatt sig här. Här odlas grönsaker, frukt och citrusfrukter.

Ost från både får och get som herdarna titt som tätt vallar genom området, kan avsmakas på den ostmässa som äger rum i grannstaden Coín. Numera producerar man även vin i området, något som faktiskt skedde redan på romartiden. Alhaurín – Allahs trädgård.

Plaza Baja i el Grande med tre restauranger och ett café.

VACKRA VÄLSKÖTTA Alhaurín de la Torre

DET SÄGS ATT borgmästaren endast använder 90% av budgeten. Staden var tidigare ansedd som den fina familjen medan el Grande betraktades som den fattiga kusinen från landet.

Välmående

Den vackra allén genom staden kantas av fantastiska villor, palmer, fina rabatter och spektakulära konstverk i rondellerna. På bergssidan klättrar villorna högt upp längs berget och utsikten här uppifrån är fantastisk.

Här finns en vacker orientalisk trädgård och många bra restauranger. I den äldre delen finns mysiga torg där man gärna slår sig ner med en kopp kaffe.

Populär

Att staden är populär vittnar all nybyggnation om, snygga moderna hus dyker upp lite varstans. Utanför staden ligger också Malagaprovinsens fängelse, och det överfulla fängelset rymmer bl.a. flera politiker.

Trots att jag har bott större delen av mitt vuxna liv här och är väl integrerad i det spanska samhället, så trivdes jag inte riktig i Málaga som kändes trångbott och högljutt. Jag är uppväxt i ett villaområde i Helsingborg, så för mig var Alhaurín de la Torre ett naturligt val. Här är lugnt och tryggt, och orten har ett stort sport och kulturutbud samt mycket bra skolor. Jag kände helt enkelt att vår son skulle få en bra uppväxt här. Närheten till Málaga är också ett plus eftersom både min man och jag arbetar där.

Många mysiga tapasbarer i de la Torre.

Vad är bäst med att bo i Alhaurin de la Torre

Lin Pettersson

Missa inte Guzman!

DENNA MAGISKA handelsträdgård har många olika avdelningar och bjuder ofta på olika teman, julen är en favorit och helt fantastisk.

Här finns allt, från stora rum fyllda med krukor, gigantiska palmer och olivträd, statyer, trädgårdsmöbler, blommor, kaktusar, plantor, till en riktigt bra restaurang och småbutiker med nötter, vin, bröd med mera. Guzman levererar till och med palmer till svenska Bovieran.

Japanska trädgården i de la Torre.

,,...el Grande betraktades som den fattiga kusinen från landet.

RIK PÅ MYCKET! Alhaurín el Grande

DEN 16 KM LÅNGA VÄGEN TILL mitt paradis, Alhaurín el Grande, passerar förbi populär Lauro Golfs 27-hålsbana. Här kan man hyra lägenheter och äta god mat på flera restauranger. På tisdagar är det skandinavisk golf och alla hälsas välkomna. Den gamla dåliga vägen är numera breddad och fin att köra. Innan man når fram till stan ligger nya fantastiska Kadampa Buddisttemplet på höger sida. Det sjätte i världen och det största av tre i Europa.

Utmärkt utbud

När du når stan kommer du rakt in på restaurang-, caféoch bargatan. Här finns många välrenommerade restau-

ranger, Casa Paco och Alegria som specialiserat sig på fisk, Santiagos Kitchen, uppe i den gamla delen, har en ”supper club” med teman inspirerade från hela världen. På Plaza Baja, kyrktorget, finns Samsam, Bar Valle Sol och fantastiska Salon Vikingos. Den fattiga kusinen har fått ett rejält uppsving och stoltserar med ett fantastiskt bibliotek och en teater/konserthall.

Omgiven av golf

En ny fin väg har byggts som leder ner till La Cala de Mijas och Fuengirola och där passerar man Vattentornet som syns vida omkring. Här skulle byggas villor i sluttningen och översta våningen i tornet skulle bli paradvåning. Men allt gick i stöpet, jag har hört att det saknades vatten? På andra sidan vägen från vattentornet fick nazister en fristad under andra världskriget. Det enda som syns idag är vägar och ett gammalt övergivet bostadshus längre in i området. Här ligger också fina Alhaurín Golf, ett fantastiskt område med vackra hus och en vacker kuperad golfbana, svårspelad säger de som kan.

En

Utsikten över bergen, finns inget vackrare. Vår grundtanke var att bo vid havet, men ett besök här i El Grande för tio år sedan förändrade allt. Vi sade till varandra - Det är ju egentligen så här vi vill bo.

genuin spansk stad där vi har allt vi behöver. Spanskt kulturliv, restauranger, barer, bra butiker och nära natur och fina utflyktsmål.

Eva och Ronny

Vad är bäst med att bo i Alhaurin el Grande?

På Lauro golf stötte vi på fyra finländska golfare.

Vill du ha en vacker hållning?

Vår fantastiska kropp anpassar sig hela tiden till vad vi gör. Lyfter vi tungt blir vi starka, gör vi rörlighetsövningar blir vi mjuka och smidiga och andas vi lugnt bidrar det till att minska stresshormoner. Hur är det då med vår hållning?

Likadant är det med vår kropp. Om fötter, bäcken, ryggrad och huvudet placeras i balans ovanpå varandra så rätar hela kroppen på sig på ett naturligt sätt utan ansträngning. Då behövs bara en minimal muskelkraft för att hålla oss upprätta. Dessa muskler är så kallade hållningsmuskler som är konstruerade för att jobba under lång tid och de vill hela tiden hålla oss upprätta . Andra typer av muskler är gjorda för dynamiskt arbete och ska helt enkelt inte användas för en god hållning. Ett exempel på detta är musklerna som är runt skulderbladen. De är till för att röra armar och skulderblad, men inte för att räta på ryggen.

Ju oftare vi balanserar vår kropp i samklang med tyngdlagen och låter rätt muskler aktiveras så slipper vi en mängd spänningsrelaterade besvär. Vi vänjer oss vid den nya kroppshållningen och med tiden behöver vi inte träna hållning utan det sker naturligt. Då har kroppen anpassat sig till en avspänd, god och vacker

Så här gör du!

Träna i stående. Gärna med en spegel.

Fötter Låt tyngden vila mest på hälarna och en aning på de främre trampdynorna. Du ska kunna lyfta tårna utan att du ändrar ställning. Bäcken/säte Rumpan ska vara långt bak. Kolla från sidan att rumpan är längre bak är bröstryggen.

Bröstkorg Låt området ”solar plexus” kännas öppet och fritt att andas i. Dra inte skulder- bladen bakåt. Låt ditt bröstben röra sig med dina andetag.

Huvud Skapa en känsla av lätthet längst upp på huvudet. Som att hjässan vill sträva mjukt uppåt.

Body Harmonys annons hittar du sidan 16.

Här finns mer än 120 varma källor, mest förknippade med hotell och spa-center där man har tagit tillvara på det varma vattnet som kommer upp ur jorden.

Oftast har det på platserna funnits tidigare bad och då många från romartiden. Men det finns faktiskt några platser som nästan är som de en gång var.

Det finns också platser där det varma vattnet inte har varit lika lätt att ta tillvara på eftersom det strömmar upp i vattendrag och i vissa fall värmer hela floder.

Kallt eller varmt?

Vill man inte ha varma bad vilket kanske

inte är det som man är mest sugen på en varm dag så är det ingen brist på kalla bad i bergen. Det finns ett mycket stort antal sådana säkert flera 100 och i detta reportage ska vi göra något sådant besök också. Spanien har också sjöar och på många håll riktigt magiska sådana. Eftersom det inte finns den typen av allemansrätt som vi är vana vid så kan man inte överallt bada där man tycker det ser fint ut vilket försvårar att bada där man vill.

Medelhavet förknippas med långa sandstränder men här finns också badplatser som tidigare har varit romerska platser, fiskodlingar säger historien men idag kan man bada i dessa bassänger.

De gamla poolerna är nästan som när romarna lämnade dem och det ger platsen en unik atmosfär. ,,

Ourense

Roman Caldaria of Bande

Detta är så nära ett romersk originalbad man kan komma och vattnet är mycket varmt.

Det är några romerska varma källor som exponeras när As Conchas-dammen, som dämmer upp Limia-floden, sjunker tillräckligt. På ena sidan av dammen finns en plats med heta källor som romarna använde för att bygga bad och en bit bort ligger resterna av romerska bosättningar.

Romerskt värdshus

Här finns också ett slags romerskt värdshus för resenärer. En bit bort finns också resterna av Aquis Querquennis, ett romerskt läger.

Det finns flera pooler och till och med en liten naturlig sjö där det rinner varmt vatten. De gamla poolerna är nästan som när romarna lämnade dem och det ger platsen en unik atmosfär. Gillar man romerska bad så finns det inte mycket som går att jämföra med denna platsen.

Om man ska besöka så kan hela området ligga under vatten på grund av att det ligger i en vattenreservoar och ibland är den full av vatten och då hamnar hela badet under vatten. Men på hösten är vattnet i dammen oftast på den nivån att bad är möjligt.

de Tiermas

Tiermas spas historia går tillbaka till romarna som utnyttjade denna eftertraktade naturresurs.

Av det som var den gamla staden Tiermas finns bara den övre delen kvar eftersom den nedre delen har försvunnit under vattnet när reservoaren byggdes. Detta ledde till att staden övergavs och dom svavelhaltiga baden med en en temperatur på 42°C hamnade under vattnet.

När vattennivån tillåter det, vanligtvis från september och framåt, kommer ruinerna av den gamla kurorten fram från botten och den svavelhaltiga vattenkällan kan återigen nås. Man kan då se ruinerna av spa och små "pooler" gjorda med stenar där man kan bada.

Tiermas spas historia går tillbaka till romarna som utnyttjade denna eftertraktade naturresurs. En stad uppstod runt den, som århundraden senare flyttades på grund av många krig med Navarrese och fransmän. Under denna osäkra period hade baden ett sjukhus och anläggningarna

Aigües

Termals de Montanejos

Detta är en flod där det strömmar till mellan 6.000 till 7.000 liter varmvatten från underjorden varje minut.

Castellon

Se filmen på hejspanien.com

tjänade främst de fattiga. Baden kom att tillhöra Tiermas kommun och på 1800-talet arrenderades de ut, vilket gav fri tillgång till stadens invånare och de fattiga.

På den tiden hade spaet en trevåningsbyggnad samt ett hotell. Mellan hotellet och spaet fanns då en trägång för att underlätta passagen för badgästerna. På 1940-talet brann byggnaden och byggdes aldrig upp igen. Spaet upphörde att existera när reservoaren byggdes och allt hamnade under vatten.

Detta gör att floden håller en konstant temperatur på 25 grader året runt. Platsen är också full av legender, en av dem är att man ska få evig ungdom vilket inte funkade på mig, Det sägs att araberna tog hit haremsdamerna för att bada för att dom skulle behålla sin skönhet.

Vi var här och badade i februari och det var 13 grader i luften på morgonen och inga spanjorer syntes till, tur det för dom hade väl trott vi var knäppa som byter om ute i 13 grader. Men att simma in i ravinen i 25-gradigt vatten var en härlig känsla. På sommarhalvåret är det väldigt mycket folk på platsen och den stora temperaturskillnaden upplever man inte på samma sätt då under sommarmånaderna som man gör på vintern.

Pou Clar

Detta är en del av ett paradis och hoppas att så förblir.

En av dom 100 tals badplatser i bergen, men denna är en riktigt bra plats, en av dom bättre om man vill ha kalla bad, då menar jag riktigt kalla bad. Vattnet är kristallklart och fullt med Öring/Foreller som simmar omkring. Platsen är gratis att besöka och bevakas av parkvakter, man får inte ta med matkorg in som exempel. Området består av flera olika pooler och oftast väldigt lite folk, dock inte under semestermånaderna, då man bör boka plats.

Valencia

,,

Los Baños de la Reina i Calpe

Drottningens bad är en arkeologisk plats.

Alicante

Den består av ett romerskt palats. Dess överflöd och mosaiker avslöjar att det tillhörde en person med hög köpkraft. Detta området är under utgrävning och kan bara ses genom staketet men det finns konstgjorda pooler utgrävda på stranden avsedda för fiskodling och numera bad. Poolerna ligger på stranden och att bada i dessa 2000 år gamla pooler ger en häftig känsla. Detta är en av dom 4 st likvärdiga platser på Costa Blanca kusten.

OM FÖRFATTAREN

Gunnar Lönn

Hej! Jag är en glad pensionär med ett stort intresse för övergivet, historiska platser och häftiga byggnadsverk. Jag har hållit på i många år att besöka dessa typer av sevärdheter, men under de senaste åren har jag också börjat med att dokumentera platser som jag besöker. Hoppas ni kommer att finna det intressant!

Lagunerna i La Mancha

"Lagunas de Ruidera"

Består av en kedja med femton laguner som bildar ett öppet utrymme av sjöar och floder som är unika.

Mellan den första lagunen, Blanca och Cenegal, faller det 120 meter och de återstående lagunerna bildar en kedja och är förbundna via vattenfall, bäckar och underjordiska strömmar. Området är en mytisk ensemble av strömmar, källor, laguner och vattenfall som utgör ett av de mest harmoniska landskapen i Spanien. Dess laguner var inspirationskälla för äventyren till den berömda mannen Don Quijote från La Mancha. Naturparken Ruidera Lagons utgör tillsammans med Plitvice i Kroatien den bästa representationen av sjöar som bildas av ackumulering av kalciumkarbonat. Vattnet är utomordentligt rikt på karbonater och har under tusentals år av nederbörd bildat imponerande barriärer (naturliga dammar) som ger upphov till spektakulära vattenfall mellan dom olika lagunerna. Om man vill ha en semester med bad och fantastisk natur är denna plats ett mycket bra alternativ till stränderna vid havet, om inte annat så ett trevligt komplement som man borde testa någon gång. Området är fullt av olika boenden som hotell och campingar.

Drömbesök!

Av en ren tillfällighet dök den här bilden upp i mitt flöde på Facebook. Jag stannade upp i skrollandet och föll pladask. Det var faktiskt kärlek vid första ögonblick – dit vill jag! Tänk att sitta här i en liten grupp av vänner, diskutera livets väsentligheter eller varför inte en romantisk date i oslagbar scenisk miljö. Vilken atmosfär! Bilden kommer från Deía på Mallorca och restaurangen El Olivo. I bakgrunden ser man Tramuntana-bergen.

Anders, redaktör

PsSkicka in och berätta om ditt drömbesök i Spanien till oss på info@hejspanien.com. Berätta varför du drömmer om just det.

Albacete

BLOMSTERPRAKT I GIRONA

13-21 maj

Blommor och växter och förvandlas till unika trädgårdar, en explosion av doft och färg, mitt i ett fantastiskt kulturarv. tempsdeflors.girona.cat

MUSIK I MASSOR 24-28 maj. Här i den underbart vackra byn Segura de la Sierra, belägen i naturparken Cazorla på 1.200 m höjd, bjuds på musik i oslagbara miljöer bl a Castillo de Segura. Allt från klassisk musik, flamenco kvällar till kontemporär musik. musicaensegura.com

MEDELTIDSFESTIVAL

1-5 juni. I staden Elda, Alicante har sedan 1945 en festival firats, där man återskapar slaget mellan morer och kristna. Färgstarka parader, mycket musik och utomhusaktiviteter.

Gatufestligheter tar över kvällstid. morosycristianoselda.es

FORMEL 1 GRAND PRIX i Spanien körs på banan Montmeló, strax norr om Barcelona, den första helgen i juni. Här finns plats för över 100.000 åskådare och banans unika layout gör den till en utmaning för alla förare. circuitcat.com

DANSFESTIVAL I MADRID

13 maj -11 juni. Hit kommer dansgrupper från hela världen vilka uppträder på scener runt om i Madrid. Ett fantastiskt utbud från klassiskt till avantgarde och inkluderar förstås även spansk dans och flamenco. esmadrid.com/agenda/ festival-madrid-danza

8-10 juni. Vare sig du gillar utmanande terränglopp eller är en naturälskare, här finns alternativ för alla. Från en tuff 97 km till maratondistans och halvmaraton, erbjuds 4 km för de med reducerad rörlighet. tenerifebluetrail.com

AV JENNY BIHAGEN

HAGENS BIDRAG BI

Min vackra svarting!

Jag visste inte om jag skulle skratta eller gråta när han kallade mig sin vackra svarting, första gången, "Mi negra hermosa!" Jag måste ha hört fel? Sist jag såg mig i spegeln var jag en stereotyp av en svensk - eller finsk för den delen om man som jag bor i Fuengirola som svämmar över av finnar, vilket innebär att man som blond och ljusögd alltid får frågan om man är från Finlandia. Hm.

”Min vackra svarting”... Ett sånt rasistiskt skämt var det sista jag väntade mig att få kärleksfullt viskat i örat av min argentinare. För det var sannerligen sagt med värme! Ja, spanjorer och latinos upphör aldrig att överraska. Det är väl därför jag älskar dem. Det blir aldrig tråkigt och aldrig lagom. Det är allt som oftast lite crazy, un poco loco som de sjunger i filmen Coco.

Nämen allvar nu. Man skojar väl för fan inte om hudfärger, eller hur, man uttalar såklart inte N-ordet och svarting säger man inte heller, om man är väluppfostrad. Eller gör man? Well, även om vi befinner oss i landet där ordet negro endast betyder färgen svart, finns det grader i helvetet även här. Det är nog lika förnedrande att kalla mörkhyade för los negros, även om "de är det", svarta alltså. Det säger iallafall mina egna efterforskningar. Och att det är en enorm skillnad mellan orden svart och svarting. Or so I've been led to believe. Kollar jag på nätet om vad folk skriver om fenomenet att av latinamerikaner (kärleksfullt) bli kallad negra eller negrita så kommer mycket känslor i rullning. Vissa tjejer hatar det och vissa uppskattar det. Smaken är som baken.

Jag kunde väl aldrig ana att jag skulle utsättas för värre kulturkrockar än de jag hittills har varit med om under mina år i Spanien. Att av sin spanska käresta (ett ex) bli kallad fulis, tjockis och knäppis (fea, gordita, loquita) utan att ta illa upp lärde jag mig så småningom, efter att första ilskan lagt sig, eftersom spanjorer visar sin uppskattning och kärlek genom att ge sina älsklingar såna vackra smeknamn... Well, nu lägger jag svarting till listan på spanska kärleksförklaringar. Logiskt.

Min argentinare ÄR min vackra negro och jag är hans negra. Den kärleken, mina vänner, är river deep, mountain high. Vi säger så.

Kryddörten från Orienten GURKMEJA

Hälsa

Det var hos en släkting i Paris som jag första gången såg gurkmeja på frukostbordet. Vad är det du blandar ihop, sa jag. Det är min morgondryck. Är det här bra för Zlatan, så är det bra för mig, var svaret från den pensionerade balettdansösen. Min nyfikenhet var väckt.

Många har ofta besvär med magen och matsmältningen och då är Curcuma rena hälsomedicinen.

I Indien tillämpas läkekonst enligt Ayurveda och i andra asiatiska länder som Kina, Indonesien, Japan och Thailand har man liknande traditionella, väl beprövade medicinska behandlingar. Här används den enkla örten i förebyggande och behandlande syfte. Numera är Curcuma, på svenska gurkmeja eller falsk saffran, genom sina medicinska egenskaper, officiellt klassad av WHO som ett viktigt hälsomedel. Talrika studier har visat att Curcuma är en kraftfull antioxidant. Det dåliga kolesterolet balanseras och immunförsvaret stärks.

Passar i olika maträtter och blandningar

Den passar i salladsdressing. Rör ihop olivolja, vinäger och blanda ner en tesked av det gula pulvret med litet svartpeppar, andra kryddor efter smak eller flytande honung.

Curcuma har en mild, litet bitter och salt smak och passar därför till alla möjliga såser och blandningar. Eller varför inte röra ner en tesked i potatismoset eller bland rostade grönsaker.

Curcuma är ingen dyrgrip. På kryddhyllan i mataffären hittar du den för någon euro. I de asiatiska mataffärerna kan du köpa större förpackningar.

Curcuma har använts sedan mer än tvåtusen år i Indien. Både i Kina och i Indien färgas bomull gul med Curcuma. Gulfärgade tyger exporterades redan under Antiken till västvärlden.

Trivs i tropiskt klimat

Växten är en örtplanta som trivs bäst i varma och fuktiga klimat. Den blir upp till en meter hög och har ett robust, upprätt växtsätt. Stjälken får flera grenar, bladen är

TEXT BERIT OLSSON

avlånga och blommorna, samlade i klasar, blir blekt gula till orangefärgade.

Rotknölarna

Det som används av växten är rötterna. När bladen vissnar ner i torrperioden är det dags att skörda rötterna. Den mest odlade varianten är Curcuma longa och det finns ett fyrtiotal varianter.

Alla är släkt med ingefäran

I Curcuma ingår en rad beståndsdelar med olika viktiga ämnen. Här finns antioxidanter, antiinflammatoriska och antibakteriella ämnen. Ämnen som tar kål på tarmparasiter och virus. Dessutom finns mineraler och vitaminer.

Indiska läkekonstens universalmedel

I praktiskt taget alla indiska kök ingår Curcuma. På sanskrit heter örten haridra och på engelska turmeric.

En tesked Curcuma om dagen, löst i te, soppa, dressing eller liknande innehåller 5 g av den verksamma örten. Om vätskan är varm eller kall spelar ingen roll. Örtpulvret påverkas inte av temperaturen.

Medicinska skäl att börja med Curcuma

· Kraftfull antioxidant

· Verkar antiinflammatoriskt

· Verkar mot virus

· Verkar mot bakterier

· Verkar mot svamp

· Verkar mot leverproblem

· Förlångsammar utvecklingen av vissa cancertyper

· Verkar mot parasiter i tarmarna

· Verkar mot allergier

· Verkar mot diabetes

· Verkar mot artrit

· Verkar mot Alzheimers sjukdom

· Verkar mot Crohns tarmsjukdom

• Kockar från Napoli

• Vi lagar all mat från grunden

• Kött, fisk och grönsaksleveranser varje dag

• Nya meny- och tallrikserbjudanden varje dag

Genuint italienskt

GUSTO Y FANTASIA Här kommer något för alla er som gillar genuin italiensk mat, rakt upp och ned utan krusiduller. Sedan i augusti 2022 hittar vi Franco Veneziano här på GUSTO Y FANTASIA, en nästan lite hemlig bistro nära San Pedro, på strandsidan av huvudvägen i Las Petunias. En otroligt ambitiös och trevlig man som har ett förflutet som maratonlöpare i sina yngre dagar.

Franco berättar att han sprungit 10 maratons, bl a Berlin, Boston, London och New York. En verklig bedrift.

Franco kommer från Sicilien via Turin och numera huserar han bland kastruller och pannor här på Solkusten. Alla maträtter gör han själv och pizzorna är så där underbart spröda, de säljer han även bitvis. Tiramisun är som en fluffig dröm, ett måste som avslut på måltiden.

GUSTO Y FANTASIA har öppet 13 - 16 och kvällspasset börjar kl. 18 alla dagar. Längre fram i säsongen, säger Franco att han öppnar hela dagen vilket är toppen för hungriga strandgäster på väg hem efter en dag vid havet. Tel 952 643 199 och de finns också på Facebook. BENVENUTO!

• Pizza ur vedugn

• Italiensk ”vinkällare”

• Svalkande fläktar på terrassen

• Levande musik varje lördag

Franco Veneziano > Annons hittar du på sidan 17 · Restaurangen ligger i San Pedro

Nu är det smash som gäller!

BUNNERS De senaste

åren har det där med burgare tagit en ny vändning och smash burgare är det som gäller just nu.

Vad är då hemligheten med denna typ av burgare? Att den steks på hög värme och pressas till ett plattare format vilket gör att resultatet ger en krispig yta och en saftigare burgare. Det smakar otroligt bra kan jag intyga efter ett besök hos BUNNERS i La Campana, Nueva Andalucia. Menyn är liten men naggande god, 4 olika burgare enkel eller dubbel, handskuren pommes och goda såser, husets, chipotle majo, majo med tryffel och bbq. Friterad kyckling och mozzarella finns också.

Alla ingredienser är lokalt inskaffade, grannen är slaktare och runt hörnet bakas bröd och urgoda brownies och kakor.

Vare sig ni sitter på poolterrassen eller är på väg hem från stranden, ring 682 437 863 och beställ. På gatan Pío Baroja i La Campana där BUNNERS ligger, stannar ni enkelt utanför dörren vid hämtning, ni kan också få maten hemkörd.

Prova handgjorda smashburgare hos BUNNERS MARBELLA.

Ägaren Vincent lutar sig på menyn

> Annons hittar du på sidan 17 Restaurangen ligger i La Campana

När vi flyttade till Spanien

för drygt 20 år sedan var jag paniskt rädd för ormar.

Vackra varelser

eller farliga

filurer?

ORMAR!

Alla hår på kroppen reste sig när jag såg en. Det spelade ingen som helst roll att någon sa "men det är ju bara en snok".

Allt som ringlade var farligt, t om en ål! Men allt som glimmar är inte guld och allt som ringlar är inte farligt.

TEXT ANJA ERIXON

Vi hade bott här några år och inte sett alltför många ormar (utom några trafikdödade) så jag kände mig trygg. Det var tills en dag när jag var ute med en av våra hundar och skulle passera en murliknande upphöjning i naturen. Där låg ett monster till orm, något som fick alla mina hår på kroppen att resa sig och min hjärna att säga det där bara måste vara en extremt farlig giftorm som någon har tröttnat på och släppt ut.

Den var stor, säkert 3 meter lång, den var kolsvart med ringar i silvergrått, den hade huvudet i midjehöjd på mig och den tittade på mig! Att jag inte fick en hjärtinfarkt och dog på fläcken är fortfarande en gåta för mig!

Hur jag kom hem de ca 50 meter som var kvar är höljt i dunkel och ett dunkande i mina öron som är svårt att beskriva. Trots denna traumatiska upplevelse ville jag försöka ta reda på om det var en farlig orm jag hade sett. Någon dag senare hade jag svaret, ormen jag hade sett var en hästskosnok och den var givetvis inte tre meter lång.

Efter denna händelse har både jag och min man sett ett antal olika ormar och allteftersom tagit reda på vad vi har sett. Min paniska rädsla har förbytts till en nyfikenhet och en fascination av dessa ringlande filurer. Kunskap är makt även över ens egna fobier!

Vuxen stegsnok.

Djur

Kunskap är makt även över ens egna fobier!

Fakta

· Det finns ett 10-tal olika snokar i Spanien, endast 2 av dessa är giftsnokar.

· Alla snokar har runda pupiller.

· Det finns 3 olika huggormar, alla är giftiga.

· Alla huggormar har elliptiska pupiller.

· Alla ormar i Spanien är fridlysta.

Culebra bastarda

Malpolon monspessulanus

Detta är den största snoken som finns här i Spanien, den kan bli imponerande 2,5m lång och tjock som en underarm. Det svenska namnet är Ödlesnok och den benämns ibland som Montpellier efter den franska orten. Den vuxna ormen är vanligtvis enfärgad grågrön utan något särskilt mönster på ovansidan, magen är dock gräddgul. Yngre exemplar är mer brunaktiga med mörka fläckar. Ödlesnoken är giftig, men gifttänderna sitter långt bak i munnen och är dessutom bakåtriktade. Giftet är milt och inte dödligt för oss människor. Det vill till ett bett av ett stort exemplar för att vi överhuvudtaget ska få in gift i vår kropp. Vad som gör denna art lite speciell är att den inte är speciellt rädd för oss människor, spanjorerna brukar säga att den har dåligt humör eller rent av att den är aggressiv. Kan ju vara så enkelt att eftersom den är stor, så hjälper inte ett stampande i backen för att den ska ringla iväg. Den går till anfall istället! Min erfarenhet är dock att om man inte stör den så stör den inte oss heller. Vi hade en Culebra Bastarda boende i ett stenröse bara 25 meter utanför vår lilla tomt under en hel sommar, vi hade aldrig några problem, tvärtom. Det var färre råttor den sommaren!

Culebra de Herradura

Hemorrhois hippocrepis

Hästskosnok, som den heter på svenska är också en stor orm, den kan bli upp 1,85m lång. Den är enkel att känna igen och enligt min mening (numera) en vacker orm. De exemplar som vi har sett har alla haft en svart grundfärg med ringformat mönster i silvergrått. Den bruna varianten ska dock vara vanligare. Hästskosnoken är inte giftig, men inte heller den är speciellt rädd för oss människor. Den klättrar med enkelhet uppför träd och lyfter den sitt huvud mot oss kan vi uppleva det som ett hot. Och visst, den vill göra sig större och skrämma bort oss! Culebra de Herradura är en ganska vanlig orm och lever ofta nära oss människor som bor på landet. De lever på smådjur och gärna fågelungar. Om man av någon anledning behöver utvisa den från t ex. sitt uthus, ska man göra det med viss försiktighet, den bits mer än gärna i en sådan situation. Men som sagt den är inte giftig!

Culebra de Escalera

Zamenis scalaris

Ytterligare en snok som är enkel att känna igen, namnet på svenska är Stegsnok. Har man väl sett denna snok förstår man namnet, det är en direkt beskrivning av mönstret på ryggen. En ung stegsnok har ett mönster som på pricken liknar en stege. Två längsgående ränder och tvärgående ränder för stegen. När snoken växer upp bleknar stegen för till att slut försvinna helt. Färgen på ormen är från ljust brun, nästan beige till rödbrun och ränderna är mörkare bruna. Den kan bli upp till 1,6m lång, även om de flesta inte är längre än 1,2m. Stegsnoken är också en duktig klättrare, jag har själv sett en som ganska enkelt tog sig lodrätt upp för ett olivträd. När den nådde en gren blev det lättare och då hävde den sig upp i hela sin längd. Även Stegsnoken är en vanlig orm och finns nära oss som bor på landet.

Culebra de Escalera är inte giftig.

Culebra de Cogulla

Macroprotodon brevis

En liten giftsnok som inte har något svenskt namn. På engelska heter den Iberian false smooth snake eller Western false smooth snake. Färgen är från gråbrun till kaffe-med-mjölk. Den har små mörkare fläckar regelbundet placerade på ovansidan. Undersidan är vitgul med mörkare fläckar som är nästan fyrkantiga. Vad som gör denna snok hyfsat lätt igenkänningsbar är en halskrage i mörkare färg, den har dessutom ett fint mönster mellan ögonen oftast i formen av en droppe. Den blir sällan över 60 cm, vanligaste är dock runt 35 cm.

Den är visserligen giftig, men giftet är milt och gifttänderna är placerade långt bak i munnen och är dessutom bakåtriktade. Vi har sett en sådan här snok under vår tid i Spanien. Det betyder inte att den är ovanlig utan snarare att den normalt sett finns utom synhåll för oss.

Víbora Hocicuda eller Víbora de Lataste

Vipera latasti eller Vipera latastei

Detta är den vanligaste huggormen och den finns i nästan hela Spanien utom allra längst i norr och i Pyrenéerna. Den är inte speciellt stor, 50 - 70 cm lång och det är honorna som är de större. Färgen på ovansidan är grå till brun med det karaktäristiska sick-sackmöstret i svart hos hanarna och brunt hos honorna. Den har ett v-format märke på huvudet och mörka fläckar på sidorna. Den har elliptiska pupiller, kattögon, som alla huggormar. Nosen har ett litet "horn" format av uppåtstående fjäll. Det är formen på nosen som har gett den namnet hocicuda som betyder just nos. Det är den minst giftiga huggormen av de tre som finns i Spanien.

Även om dess bett inte är dödligt, krävs sjukvård för behandling och ibland även ett anti-giftserum. De två andra huggormsraserna som finns i Spanien, ser man vanligtvis uppe i norr och i Pyrenéerna.

GIFTIG!

GIFTIG!

Det typiska stegmönstret!

Se Spanien med Siv!

6-10 okt Vinresa till Rioja och Ribera del Duero, bodegabesök varieras med kulturella inslag t ex katedralen i Burgos.

3-6 nov Madrid, lär känna Spaniens huvudstad. Vi besöker intressanta platser och muséer, eller helt enkelt bara flanerar.

14-18 nov Marocko, upplev Fes och Meknes, inkl. besök på vinbodega.

TILL VÅREN väntar Marocko, Chefchaouen och Tanger i februari, Galicien och Portugal i mars och i april Legend & Verklighet i Marocko.

Resorna arrangeras av Siv Ling, auktoriserad guide och resebyrån Ruta Solar, som funnits sedan 1964. Mer information kontakta Siv på +34 609 577 162 eller email guidesiv@gmail.com

Anmälan på svenska till Sofia på Ruta Solar, +34 952 479 954 eller maila till sofia@rutasolar.com rutasolar

Var inte rädd!

Jag fixar texten som din spökskrivare

(En spökskrivare är en som skriver texter av olika slag som du själv inte har tid, ork, kunskap eller vilja att göra själv. Spökskrivarens namn står oftast inte med i slutproduktionen.)

Slogans, tal & reklam · Krönikör · Bloggare

Böcker & recensioner · Frilansskribent- & fotojobb

Min styrka Kreativitet, slagkraftighet och/eller humor. Jag levererar texter i tid och med hög kvalitet. Har mångårig erfarenhet som journalist och fotograf, kändisintervjuare, krönikörbloggare samt recensent av film och musik. Jag har också vunnit flera slogantävlingar.

JENNYS BILD & TEXTVERKSTAD

KONTAKT & PRISINFO:

Hör av dig till jennybihagen@gmail.com

FUENGIROLA & PITEÅ

• MAROCKO NOVEMBER

KOMMER TILL VÅREN: PORTUGAL

BYN SOM ÖVERGAVS Rodén

Dolda pärlor

Den ligger bara trettioen kilometer från staden Zaragoza bredvid en liten flod som heter Ginel som ligger nedanför kullen där byn finns.

Byn övergavs och återuppbyggdes inte efter krigets fasor.

Många invånare i Spanien och Aragonien känner inte ens till den här platsen.

...Och glömdes bort!

Det var av en ren slump jag såg byn. Jag tittade ut för att skåda landskapet när jag såg något skimra långt bort, med konturerna av ett torn och förfallna hus. Jag blev nyfiken på platsen så några veckor senare åkte vi dit.

Jag blev så förvånad över denna plats att jag ville veta mer om den, men det finns inte mycket information. Det sägs att mycket dokument försvann under inbördeskriget. Innan den blev förstörd fanns det 83 hus.

Byn hade ett eget rådhus, en skola, affärer och en mjöloch oljekvarn. Deras ekonomi var baserade på odling av vete, korn, havre, vin, oliver och potatis.

Några år efter kriget byggdes en ny liten by precis nedanför den gamla, men den har färre än 100 invånare.

Jag fick reda på att allt nu tillhör grannbyn Fuentes de Ebro och jag hade turen att kunna prata med kulturrådet Cristina Palacín Canfranc och göra en intervju med henne.

För mig verkar byn vara en mycket speciell och vacker plats även om den är i ruiner. Jag kan föreställa mig hur det såg ut när den var i sin fulla prakt med slottet och dess kyrka och när alla invånare bodde där. Det är därför jag vill skriva om denna plats, trots att den har gått igenom fruktansvärda händelser. I nutid har byn förklarats vara av kulturellt intresse, i kategorin historisk plats, och ansträngningar görs för att bevara den så att den inte förfaller helt och hållet.

Iberisk dominans

Bortsett från inbördeskrigets fasor är det en mycket gammal by. Vi får gå tillbaka ungefär 2.700 år, till den tid då iberiska folket dominerade. Man kan säga att denna stam ockuperade en stor del av landområdena söder om Ebrofloden.

För att besöka en av platserna finns en inhägnad bosättning mitt emot byn Rodén uppe på en bergstopp. Det sägs också ha varit en romersk bosättning där också som hette (Rudius).

Den ockuperades av muslimerna flera århundraden senare, man kan ännu se det som finns kvar, ett starkt islamiskt inflytande som det arkitektoniskt intressanta borgen som bara har ett valv kvar.

Tipset

Byggt av alabaster

Förutom de förstörda husen finns också San Martín-kyrkan i Mudejar-stil med sitt fantastiska torn som enligt specialister kan härstamma från 1300-talet.

Konsolideringsarbeten har pågått för att förhindra dess definitiva sammanbrott i de två historiska byggnaderna. Det sägs att tornet är det enda tornet av alabastersten i Spanien och kanske i hela världen. På långt håll är utsikten över byn imponerande, man ser kyrktornet och ruinerna av husen på kullen och man kan se reflexer och hur det gnistrar när solen skiner på alabastern.

Grundmaterialet i alla husen var av alabaster, som användes för att bygga väggarna som bands ihop med murbruk och putsades med gips. När man promenerar genom byn kan man se det i alla väggar, där tegel sällan användes.

Vad hände i Rodén?

Det spanska inbördeskriget inleddes den 17 juli 1936 och slutade den 1 April 1939. De 200 invånarna i byn beslutade sig att överge den för sin egen säkerhet när krigshotet knackade på dörren. Det är oklart vid vilken tidpunkt Rodén övergavs. Det kan ha varit en dag mellan 1936 och 1937, det ska ha varit under skördetiden.

Folk höll på att skörda vete på fälten när varningen kom om att soldater var på väg. Precis när de kom gav byborna sig iväg.

Jag kan föreställa mig hur det såg ut när den var i sin fulla prakt... ,,

Boende är bäst i staden Zaragoza och ni har många olika hotell att välja på. Det tar bara 30 minuter att åka till Rodén med bil från staden.

För lunch finns det en restaurang på Rådhustorget i byn Fuentes de Ebro, i Rodén finns det inget ställe för kaffe eller lunch.

En dam som jag har lärt känna, Rosa Acosta, berättade för mig att hennes mamma kom från byn. Hon berättade att hennes morföräldrar hade en fruktträdgård med höns utanför byn och den dagen var hela familjen där. När de återvände till byn såg de människor som väntade utanför huset som de inte kände, och av rädsla gick de förbi eftersom de fruktade det värsta. De åkte därifrån utan någonting och lämnade allting bakom sig.

De åkte till en by som heter Casetas där de hade släktingar, deras morföräldrar ville aldrig återvända igen. Rosa och hennes mor åkte dit, men det fanns inget kvar av deras hus, bara hennes minnen.

Förstörd i strid

Det verkar logiskt att tro att byns förstörelse berodde på effekterna av strid. Det sägs också att de republikanska trupperna monterade ner husen för att förstärka skyttegra-

varna på Belchite-fronten med delar av husen som stenar, balkar osv. Det är troligen en blandning av båda teorierna, byn skulle ha förstörts till följd av flygbombningar, och den skulle också ha förstörts av artilleri.

När kriget tog slut återvände en del av Rodéns invånare till det som fanns kvar av deras hem. De tio återvändande familjerna insåg att spökbyn inte kunde ge några gynnsamma levnadsförhållanden. Livet där var ohållbart, berättas det. Det hade ingen elektricitet eller rinnande vatten längre. Förhållandena var helt förfärliga.

I de få hus som fanns kvar och som hade bevarats för befälhavarna under kriget bodde flera familjer, andra hus hade inte ens fönster. När de åkte därifrån, var det med tomma händer och när de kom tillbaka var de lika tomhänta. De höll ut i ett och ett halvt år sedan blev byn tom igen. Efter några år började de bygga upp en ny liten by från grunden och sten för sten. Den nya Rodén som finns idag ligger nedanför kullen med spökbyn.

Bästa löken i världen!

Rodén som nu tillhör byn Fuentes de Ebro ligger bara 3 km längre bort.Här odlas en av de bästa löksorterna i världen. Fuentes-löken har odlats sedan 1.000-talet, och är sedan 2010 en produkt med ursprungsbeteckning.

Den kännetecknas av sin vita färg och sin mjuka, krispiga och mycket saftiga konsistens. Något som beror på den höga vattenhalten, den utmärker sig framför allt för att vara en mjuk, lättsmält lök, med en svag eftersmak i munnen. Jag äter den hackad med salt, vinäger och olivolja och det är så gott, behövs inget mer. Så gott!

Jag finns på Instagram och Facebook som"Spanien med Pernilla". Undrar ni om något eller om ni vill veta något mer om det jag har skrivit så här är min e-post info@spanienmedpernilla.com

Efter några år började de bygga upp en ny liten by från grunden och sten för sten. Det nya Rodén som finns idag ligger nedanför kullen med spökbyn.

Pernilla Karlsson Hej, jag heter Pernilla och jag kommer att visa er fantastiska platser varje månad från Aragonien där jag bor och som jag har besökt.

OM FÖRFATTAREN

Om Teide!

Spaniens högsta berg 3.718 m ligger på Teneriffa som är Kanarieöarnas största ö. Vulkanberget Teide med omgivningar är ett av Spaniens 49 världsarv och tar emot över 3 milj. besökare varje år.

Miljöombyte på Teneriffa

Bland svarta bananer och stränder

Har man tur med väder och vind vid inflygningen till Teneriffa och att sitta på rätt sida i planet, är det en syn som står ut.

Det mäktiga vulkanberget Teide.

TEXT OCH FOTO MADELEINE ÖBERG

Det är ett perfekt utflyktsmål med många möjligheter för hela familjen och utsikten från toppen är oslagbar.

Med en nationalpark på 19.000 hektar, bjuder Teide på vandringsleder i ett månliknande landskap med fantastiska vulkaniska formationer, att många filmer har spelats in här kan man förstå. Att ta linbanan till toppen är ett måste men åker ni på egen hand, köp då biljetter online i god tid eller åk med grupp genom en resebyrå.

Miljöombyte i december

När jag senast besökte Teneriffa så gick turen norrut på ön.

Men denna gång reste jag tidigt i december och den tiden på året är det lämpligare att stanna i de mer solsäkra södra delarna, Costa Adeje, Playa las Americas och los Cristianos. Här ligger badorterna som ett pärlband och garanterar fina anlagda sandstränder. Hur man nu än bor, hotell eller privat, så tycker jag att man måste se sig omkring och jag hyrde därför en bil.

Solsäkra Los Gigantes

En plats som anses vara en av de mest solsäkra platserna på Teneriffa är Los Gigantes som flankeras av mäktiga bergväggar. I den lilla hamnen hittade jag trevliga butiker och barer för en paus och härifrån utgår sightseeingbåtar.

Man riktigt känner historiens vingslag vid drakblodsträdet.

Att stränderna är svarta beror på vulkaniska mineraler och lava.

Vackert torg Plaza de la Pila, Icod de los Vinos.

Närmare 800 m reser sig klippväggarna i Los Gigantes.

Här tyckte jag att man fick en riktigt mysig småstadskänsla och vill man bada så beger man sig till den svarta stranden vid Puerto de Santiago. En helt annorlunda upplevelse än de ljusa sandstränderna vi är vana med.

På vägen tillbaka stannade vi i Playa de San Juan för lite lunch, en trevlig liten stad där små fiskebåtar och badgäster delar på vattnet innanför piren.

Dagsutflykter på schemat

En annan dagsutflykt blev lite längre. Jag började med att köra upp på motorvägen TF-1 och körde tills den tog slut strax innan Santiago del Teide, en jättetrevlig liten stad. Därifrån var vägen krokig och smal men en verklig naturupplevelse innan jag kom närmare Icod de los Vinos som var mitt mål den dagen.

Här finns det underbara drakblodsträdet som kan vara 1000 år gammalt, är det möjligt? Ett majestätiskt träd runt 20 meter högt och stammen är ungefär lika tjock.

Jag gjorde också ett besök på bananmuseet ”Casa del Plátano” och det var intressant. Inte visste jag att det fanns svarta bananer? Och Canary Wharf

i London, som fått sitt namn efter det viktiga handelsutbytet som under 1800-talet hamnen hade med Kanarieöarna. Säkerligen spelade bananer en stor roll redan på den tiden.

Idag går 95 % av bananproduktionen till spanska fastlandet där de uppskattas mycket för sin goda smak.

På hemvägen åkte jag uppför en av de brantaste vägarna jag åkt i mitt liv. Det är en smal, smal väg som går från kusten till en by som heter El Tanque. Vägen heter TF-421. Undvik den om ni är höjdrädda.

Underliga svarta bananer, eller är den mörkröd?

Jag gjorde också ett besök på bananmuseet och det var intressant. Inte visste jag att det fanns svarta bananer?

Lunchdags i Playa de San Juan.

Så här kan man också tjäna en slant på marknaden.

Vilken total plagiathysteri, kolla kvaliteten som varierar mycket.

Teneriffa har också mycket bra shopping och en populär dagstur är att besöka någon av de många marknader som finns. Alla orter har marknad minst en gång i veckan, vissa säljer närodlat frukt och grönt, flera är hantverksmarknader och andra är packade med märkeskopior av tröjor, väskor, bälten, kepsar ja allt men kolla priserna för de kan variera 20-30 % beroende på marknadsståndets läge, i bästa läget är det dyrare att handla.

Aloe Vera produkter en specialitet Jag hittade aloe produkter och fick veta att aloe vera växer bäst på Fuerteventura. Här produceras mängder av naturprodukter med aloe, krämer av alla de slag för hela kroppen. Alma de Canarias gör naturliga parfymer och dofter bl a på Lanzarote.

Och jag håller verkligen med om det. Jag skulle inte ha några problem med att stanna längre perioder. Eller åka oftare. Jag har tur som bor på spanska fastlandet och bara har 2 timmars flygresa hit. Teneriffa ger verkligen mersmak.

,,

Planera din resa med

Fin butik med mycket banansmak finns i "Casa del Plátano".

Kanarianska specialiteter

Så här skriver dom: Teneriffa är de tusen upplevelsernas ö. Tack vare sitt fantastiska klimat och det rika utbudet på sysselsättning ger Kanariöarnas största ö möjlighet till otaliga aktiviteter året om.”

Denbananennyttigarefrån Kanarieöarna

PLÁTANO de Canarias

TEXT JONNY ERIXON

Skillnaden på de mindre bananerna från Kanarieöarna och deras större släktingar i Sydamerika är framförallt smaken. Den vulkaniska jorden på Kanarieöarna har en hög mineralisering som överförs till frukten. Det milda subtropiska klimatet på Kanarieöarna påverkar också skillnaden mellan kanariebananer och andra bananer, medan den kanariska bananen når full mognad efter 6 månader, mognar vanliga bananer på 3 månader. Fruktköttet på Plátano de Canarias är mörkare till följd av en högre koncentration av socker, resultatet blir att kanariebananerna helt enkelt smakar mer.

Hälsa

Här i Spanien talar man inte om dessa frukter som bananer utan man benämner dem som "Plátano de Canarias". "Banana" är de större smaklösare frukterna som importeras från i huvudsak Sydamerika och i mindre utsträckning även från Afrika.

kanariebananernas höga kvalitet är den kortare och snabbare leveranskedjan. På Kanarieöarna odlas bananerna på ett traditionellt sätt av mer än 8.000 odlare med en sammanlagd odlingsyta på nästan 10.000 hektar. Bananodling i andra delar av världen ligger normalt sett i händerna på stora multinationella företag. Dessutom styrs bananproduktionen på Kanarieöarna av EU:s hälsosäkerhets-, miljö- och fytosanitära kontrollstandarder, som är mycket mer krävande än de i bananproducerande länder som Kamerun, Elfenbenskusten, Dominikanska republiken, Colombia och Ecuador.

Banan är den viktigaste grödan på Kanarieöarna. Under 2020 producerades det 430 miljoner kilo bananer på Kanarieöarna. Den ledande ön i produktionen är Teneriffa, följt av La Palma och på tredje plats Gran Canaria. Under 2021 var det ett kraftigt vulkanutbrott på La Palma som innebar ett tapp på 70 miljoner ton det året. Detta satte press på bananmarknaden under en stor del av 2022, men återhämtningen har tack vare högre temperaturer än vanligt under det sista kvartalet 2022 genererat en snabb produk-

HUR MAN SKALAR EN BANAN

priserna som toppade i mitten av 2022 nu sjunkit med 35%.

Mognar bäst i rumstemperatur Bananerna i affären kan vara antingen gula eller gröna, de gula är mogna och de gröna behöver ligga några dagar före de konsumeras. Som de flesta tropiska frukter mognar de bäst i rumstemperatur. På sommaren med högre temperaturer kan de mogna på ett par dagar, medan de vintertid kan behöva 4 till 5 dagar innan de är klara för att ätas.

Om du vill vara säker på att det är äkta kanariska bananer som du får så kan du titta efter ursprungsmärkningen, det skall finnas en identifieringsetikett på förpackningen där det står Plátano de Canarias.

BRA FÖR HJÄRTAT!

Bananer från Kanarieöarna är rika på fibrer, antioxidanter, mikronäringsämnen och mineraler. Framförallt vitamin C och B6, samt magnesium och kalium. Kalium är speciellt viktigt för hjärtat då det är ett grundläggande mineral för kardiovaskulär hälsa. Det hjälper till att sänka blodtrycket och minskar därför avsevärt risken för hjärtoch kärlsjukdomar.

Muskelavslappnande Magnesium och kalium, fungerar dessutom som ett muskelavslappnande medel och hjälper till att förebygga kramper.

Nervsystemet

Vitamin B6 behövs för att nervsystemet ska fungera normalt och för att kroppen ska kunna bilda och bryta ner aminosyror, de underlättar också bildningen av röda blodkroppar.

Det vanligaste sättet att skala en banan är nog att skala den från stjälken, det vill säga att man bryter av den kraftigaste delen på frukten. Men det här är fel sätt att skala på! Ju mognare din banan är desto större är risken att bananen mosas och går sönder när du öppnar den på det här sättet. Så hur ska man skala den då? Jo, vänd den åt andra hållet och skala den från andra ändan! Detta sättet är den metod som används av de verkliga experterna, aporna. Vi har provat och det har visat sig att aporna har rätt, med den metoden är det minst risk för att fruktköttet skadas.

Bananerna är rika på fibrer och med en utmärkt antioxidantkapacitet vilket avsevärt förbättrar matsmältningen. Bananer har en fantastisk näringstäthet, det vill säga de ger många näringsämnen för de kalorier de har.

Skattesystemet i Spanien

Spanien är inte något skatteparadis. Det har det heller aldrig varit, däremot har kontrollen från skattemyndigheten tidigare varit dålig.

Detta skapade en allmän inställning att det fanns få och låga skatter i Spanien, dessutom var de lätta att undvika. Jämfört med Sverige, där kontrollen via personnummer och samkörningar mellan avancerade datasystem gjort det praktiskt taget omöjligt att komma undan med en enda krona mindre i skatt, blev Spanien under lång tid ett enkelt skatteland att leva i. Men de dagarna är nu förbi och kontrollen är mycket mer effektiv. I dag är inkomstskatten i Spanien nära nog likvärdig med många andra EU-länders och precis som i Sverige kan man göra många lagliga avdrag som kan reducera den slutliga skatten.

Vilka kommunala skatter finns?

Kommunala skatter består av:

• Fastighetsskatt (Impuesto sobre bienes inmuebles, IBI).

• Bilskatt (Impuesto sobre vehículos de tracción mecánica).

• Värdestegringsskatt på mark (Impuesto sobre el incremento del valor de los terrenos de naturaleza urbana, även kallad plusvalía).

• Skatt för öppningstillstånd av en rörelse (Licencia de apertura).

Statliga och regionala skatter

De statliga direkta skatterna i Spanien drivs in av två olika skattemyndigheter, dels den centrala som heter Agencia Estatal de Administración Tributaria (AEAT) som i folkmun kallas för Hacienda (vilket den hette tidigare), dels de olika regionala regeringarnas skattemyndigheter.

DE STATLIGA DIREKTA SKATTERNA BESTÅR I STORA DRAG AV:

• Bolagsskatt (Impuesto sobre sociedades).

• Privat inkomstskatt (Impuesto sobre la renta de las personas físicas).

• Förmögenhetsskatt (Impuesto sobre el patrimonio).

• Arvs- och gåvoskatt (Impuesto sobre sucesiones y donaciones). Denna skatt är en regional skatt vilket betyder att det finns 17 olika regler för att bestämma arvs- och gåvoskatten.

DE STATLIGA INDIREKTA SKATTERNA ÄR:

• Mervärdesskatt, moms (Impuesto sobre el valór agadido, IVA) som normalt uppgår till 21 %, eller i vissa fall till 10, 4 eller t.o.m. 0 %.

• Överföringsskatt och stämpelavgifter, exempelvis vid fastighetsköp, som oftast uppgår till ca 8 % av en fastighets överlåtelsebelopp.

• Accis- och konsumtionsavgifter (T ex. bilimport respektive skatt på sprit och tobak).

• Tullavgifter vid import.

Ekonomi

NIE-nummer Número de Identificación de Extranjeros

Det går inte längre att vara så anonym i Spanien som man kunde för 20 – 25 år sedan. I dag har landet mer eller mindre samma effektiva kontrollsystem som Sverige och har de flesta av sina invånare inlagda i centrala dataregister hos skattemyndigheten (Hacienda). En del av denna kontroll består i att alla vuxna personer i landet, spanjorer så väl som utlänningar, har försetts med ett skattenummer som fungerar på samma sätt som personnummer i Sverige. Detta nummer måste du enligt spansk lag ha om du äger en fastighet eller ska ha någon ekonomisk aktivitet i Spanien. När du deklarerar måste du uppge detta nummer för att den spanska myndigheten ska kunna identifiera dig. Numret kommer alltid att vara detsamma så länge du har ekonomiska intressen i landet. Du får skattenumret genom en skriftlig ansökan på den lokala polisstationen (comisaría) som har en utlänningsavdelning (departamento de extranjeros). Där hämtar du ditt NIE-nummer, Número de Identificación de Extranjeros.

Ibland kallar man också detta nummer för NIF-nummer (Número de Identificación Fiscal). Notera att detta skattenummer får du oavsett om du har residencia eller inte. Personnummer används inte alls i Spanien, men däremot fungerar passet som en godkänd legitimation.

Skatter för residenta personer bosatta i Spanien

Den som har uppehållit sig i fler än 183 dagar i Spanien med eller utan permanent uppehållstillstånd (residencia) är skattskyldig i Spanien. Man ska då deklarera och betala skatt på följande:

1. Alla inkomster i Spanien och i resten av världen.

2. IBI – Kommunal fastighetsskatt för fastighet i Spanien.

3. Förmögenhet i eller utanför Spanien.

4. Förmånsvärde av andra fastigheter i Spanien förutom bostaden.

5. Realisationsvinster vid försäljning av bland annat fastighet eller aktier och fonder i Spanien samt i övriga världen.

6. Fastighet i Spanien som ägs av utländskt bolag.

Som resident måste du lämna in din skattedeklaration senast i mitten av juni varje år. I deklarationen måste du ta med alla inkomster du har, oavsett om inkomsterna kommer från arbete i Spanien eller inte. Aktieinkomster, hyresinkomster, ränteinkomster är tre inkomster du också måste ta upp.

OM FÖRFATTAREN!

Sven F. Källström har bott över 35 år i Spanien och har skrivit fem böcker om Spanien, bl a Drömmen om att leva och bo i Spanien, Drömmen om Spanien och Golfströmmen – En turistguide till Costa del Sol. Han driver också två populära bloggar och portaler såsom spanienproffsen.com och svenispanien.se

Skatteregler för icke-residenta personer i Spanien

Med en icke-resident fastighetsägare menas att man vistas högst 182 dagar per år i Spanien samt äger en spansk bostad. Följande skatter måste man då betala. IBI (Impuesto Sobre Bienes Inmuebles) eller på svenska kommunal fastighetsskatt till den kommun där fastigheten är belägen.

Den andra skatten är på ett beräknat förmånsvärde för uthyrning och gäller även om man inte alls har hyrt ut sin bostad under året. Man blir ändå betraktad av skattemyndigheten som om man i verkligheten uppburit hyresersättning i kontant form även om den aldrig varit uthyrd och aldrig har givit någon intäkt. Förmånsvärdet räknas på 2 procent av det spanska taxeringsvärdet (valor catastral). Det innebär att själva skattesatsen att betala blir cirka 0,5 procent av taxeringsvärdet eftersom en icke-resident svensk i Spanien betalar en skatt på 24,75 procent på inkomsten av detta förmånsvärde.

Kapitalvinstskatt

Den kallades förut kallad reavinstskatt och ska betalas på den vinst som uppstår vid avyttringen av en spansk fastighet. Med vinst vid avyttringen menas den summa som egendomen sålts för med avdrag för mäklararvodet, egna ombudskostnader och Plusvalia skatten. Vidare får säljaren göra avdrag för inköpspris, stämpelskatter samt vissa investeringar och förbättringar som han gjort om det finns korrekt upprättade fakturor som underlag och att det väsentligt har ökat fastighetens värde. På den vinst som uppstår efter avdragen har säljaren tre månader på sig att betala. Skatten för residenta är 19 % på belopp upp till 6.000 euro och 21% för resterande del av vinsten. För ej residenta är det en skatt på 19% oavsett storleken på vinsten.

Den som köper fastighet är enligt lag skyldig att betala tre procent av köpeskillingen till skattemyndigheten, varför säljaren endast får ut 97 procent av köpesumman. De tre procent som köparen har betalat direkt till skattemyndigheten har säljaren självfallet tillgodo i sin korrekta kapitalvinstdeklaration.

Tabell för inkomstskatt 2023

I Spanien tillämpas en progressiv skattesats för allmän skattepliktig inkomst. Nedan visas olika skattesatser beroende på hur mycket du tjänar per år. Skalan används som riktlinje och kan variera beroende på region i Spanien.

· När du tjänar mindre än 12.450 euro/år betalar du 19 % i inkomstskatt.

· Mellan 12.450 och 20.199 euro/år är det 24 %

· Mellan 20.200 och 35.199 euro/år ligger skatten på 30 %.

· Mellan 35.200 och 59.999 euro/år betalar du 37 % i inkomstskatt

· Från 60.000 till 299.999 är det 45 % skatt

· Årsinkomster över 300.000 är skattesatsen 47 %.

Symptom och åtgärder

Värmeslag

Hälsa

Det blir allt vanligare att värmeböljor orsakar allvarliga hälsoproblem som i värsta fall kan leda till döden. Särskilt hos de mest sårbara, äldre, barn och de med underliggande sjukdomar.

För sommarens ankomst, sol och bad på stranden, semesterresor som kanske dessutom går till länder med varmare klimat än vad man är van vid är förknippat med risker. Vi har förut varit vana vid att temperaturerna steg för steg blir högre under våren. Men nuförtiden verkar det som plötsliga temperaturförändringar snarare blivit regel än undantag, och jag talar då inte bara om charterresor till solen. Här i Spanien har vi redan upplevt rekordhöga temperaturer under våren.

Enligt statistiska data var det nästan 5.000 dödsfall i Spanien förra året som berodde på för höga temperaturer. De flesta av dem i gruppen över 74 år.

Värmeslag kan drabba vem som helst

Värmeslag kan drabba vem som helst, men vissa grupper löper större risk än andra. Människor som arbetar utomhus, särskilt i varma och fuktiga klimat är särskilt utsatta. Även äldre, kroniskt sjuka samt spädbarn löper större risk för värmeslag på grund av deras svårigheter att reglera kroppstemperaturen.

Risken för värmeslag är något man allvarligt måste

räkna med vid höga temperaturer och hög luftfuktighet i sommar.

TEXT JONNY ERIXON

Höga temperaturer har sina risker.

Även djur riskerar värmeslag, kortnosade hundar är särskilt utsatta.

Vad är värmeslag, eller på spanska "Golpe de calor"?

Värmeslag uppstår när en persons kroppstemperatur stiger och kroppen inte kan reglera den genom att svettas. Denna situation, som utgör en medicinsk nödsituation, är vanligare när temperaturen är hög och är dessutom luftfuktigheten hög är det extra stor risk.

Symptom på värmeslag

Symtomen på värmeslag kan variera beroende på dess svårighetsgrad, såväl som den allmänna hälsan och åldern hos den drabbade personen. Men här kommer de viktigaste symptomen som skulle tyda på att personen lider av värmeslag:

· FÖRHÖJD OCH IHÅLLANDE KROPPSTEMPERATUR: Om den är högre än 40 grader krävs läkarvård.

· VARM, RÖD OCH TORR HUD VID BERÖRING: Svettning kan vara minimal eller frånvarande.

· HUVUDVÄRK: Blodtrycket kan sjunka på grund av uttorkning.

· YRSEL OCH SVIMNING: Minskat blodflöde till hjärnan kan orsaka ostadighet och till och med medvetslöshet.

· TRÖTTHET OCH SVAGHET: Förhöjd kroppstemperatur kan minska energi och uthållighet.

·

Undvik värmeslag! Tipset

Värmeslag kan vara mycket farliga. Det bästa är att förhindra dem, därför ger experter oss en rad tips för att förhindra en för hög kroppstemperatur:

ILLAMÅENDE OCH KRÄKNINGAR: Matsmältningssystemet kan påverkas av höga temperaturer.

· FÖRVIRRING OCH DESORIENTERING: Ett tecken på att personen behöver omedelbar läkarvård.

Vad ska man göra om en person drabbas av värmeslag?

Värmeslag kräver ibland omedelbar läkarvård. Om det misstänks att en person lider av det på grund av symtom som tyder på det, är det lämpligt att vidta följande åtgärder:

Medvetslöshet eller kramper, ska sjukvården tillkallas omedelbart. Eftersom detta kan utgöra en allvarlig medicinsk nödsituation och i dessa fall är tiden kritisk.

· Flytta personen till en sval och skuggig plats: Om personen är på gatan, ta med den till en sval och skuggig plats. Om möjligt, placera personen inomhus där det finns luftkonditionering eller fläktar för att hjälpa till att sänka kroppstemperaturen.

· Kyl ner den drabbade: Blöt huden med ljummet vatten och, om möjligt, ge vatten att dricka i små klunkar. Erbjud aldrig alkohol eller koffeinhaltiga drycker, eftersom detta skulle bidra till att förvärra uttorkningen.

· Ta av och lossa kläder: Det är viktigt att lossa på eller ta av onödiga kläder, för att kroppen skall svalna snabbare.

· Applicera kompresser med ljummet vatten: Att applicera kompresser med ljummet vatten eller trasor på pannan, halsen, armhålorna och ljumsken hjälper till att sänka kroppstemperaturen.

· Övervaka vitala tecken: Om du kan bör du övervaka personens vitala tecken, såsom kroppstemperatur, hjärtfrekvens och andning. Registrera de förändringar som sker och meddela sjukvården när de anländer.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Bibehåll god hydrering

Drick vatten ofta, även om du inte är törstig. Du bör alltid ha en vattenflaska med dig och dricka små mängder regelbundet. Dessutom bör alkohol och koffeinhaltiga drycker undvikas.

Klä dig lämpligt

Bär lösa och kläder som andas, helst gjorda av lätta tyger och i ljusa färger som reflekterar solljuset istället för att absorbera det. Som tillbehör är det lämpligt att bära bredbrättade hattar och solglasögon.

Undvik att gå ut under dygnets varmaste timmar

Det är inte bekvämt att gå ut under de varmaste timmarna på dygnet, mellan 11.00 och 17.00. Om du ändå behöver gå utomhus under dessa timmar håll dig då i skuggan.

Sänk kroppstemperaturen

Att ta en sval dusch eller att lägga en fuktig handduk på nacken eller pannan är ett bra sätt att sänka kroppstemperaturen och svalka dig (Undvik för kall dusch, eftersom det lurar kroppen att höja temperaturen).

Använd luftkonditioneringen

Det är bekvämt att ha luftkonditioneringen påslagen hemma eller leta efter platser som har det, som bibliotek eller köpcentrum. Andra alternativ är att använda en fläkt eller portabel luftkonditionering.

Vila regelbundet

Det är lämpligt att ta regelbundna pauser för att undvika värmeutmattning. Om du tränar eller arbetar utomhus bör rasterna vara täta och i skugga. Det finns en anledning till att vi har siesta i Spanien.

Var försiktig med barn och husdjur

Lämna aldrig ett barn eller husdjur i en stängd bil, inte ens under en kort stund, eftersom temperaturen på en bil i solen stiger mycket snabbt.

Håll koll på de äldre

Det är viktigt att etablera en närmare övervakning av äldre under den varmaste årstiden. Förklara för dem vilka symtom som kan uppstå när de får värmeslag och vikten av att be om hjälp omedelbart i dessa fall.

Minska eller eliminera idrottsutövning

Den fysiska ansträngningen måste minskas så mycket som möjligt. Att sporta, det är bättre att utöva det tidigt på morgonen eller när solen har gått ner, alternativt att eliminera det helt tills det blir svalare väder.

6G-INITIATIV LANSERAS I SPANIEN

TEXT JONNY ERIXON

Utvecklingen går fort, det är bara några månader sen 5G lanserades brett i Spanien och nu siktar Telefónica på framtidens 6G-nät.

Satsningen finansieras av Europeiska unionen och Spaniens ministerium för ekonomiska frågor och digital transformering. IMDEA Networks Institute, i samarbete med den spanska operatören Telefónica, NEC Corporation och BluSpecs, har tillkännagett lanseringen av ENABLE-6G-projektet.

Telefónica

I en pressrelease sa Telefonica att initiativet syftar till att ta itu med de utmaningar som kommer att mötas med framtida 6G-nätverk. Såsom ökad anslutning, högre prestandakrav och avancerad objekt- och miljödetektering.

"Eftersom 5G-tekniken fortsätter att vara drivkraften bakom edge computing och autonoma fordon, ser forskare och industriexperter redan mot framtiden och utvecklingen av 6G-teknik. Med utmaningar i kapacitet, energieffektivitet, latens och datasäkerhet samt integritet har utvecklingen av ENABLE-6G-projektet blivit avgörande. Det är

nödvändigt för 6G-nätverk att bli mer anpassningsbara och intelligenta för att möjliggöra förverkligandet av en framtidsvision som kommer att kämpa med högre nivåer av komplexitet, kontextualisering och datatrafik samtidigt som de förbrukar mindre energi och erbjuder starkare säkerhets- och integritetsåtgärder", säger Telefónica.

Telco betonade att ett av huvudmålen är att se till att avancerade integritetsskydd är inbyggda i arkitekturen, eftersom exakt kartläggning och avkänning, datasekretess och säkerhet har blivit stora problem. "Ett annat strategiskt mål är design och implementering av mjukvarudefinierade nätverk som kan operationalisera optimerad kant-till-molnbearbetning för att underlätta tidskritisk och geodistribuerad nätverksorkestrering. ENABLE-6G-projektet representerar ett stort steg framåt i den nya tekniken till 6G för att förbättra trådlös kommunikation, tillhandahålla miljöavkänning och avsevärt minska energiavtrycket per enhet för att undvika en total ökning av nätverkets energiförbrukning.

Utvecklingen från 4G till 6G

4G, fjärde generationens mobilnät, avsedd framförallt för snabb internetåtkomst. För privatpersoner har det framförallt betytt en snabbare uppkoppling i mobiltelefonen.

5G, femte generationens mobilnät gör det möjligt för apparater och maskiner att utbyta information med varandra. 5G innebär också att många fler enheter kan vara uppkopplade samtidigt. Det är ett kraftfullt verktyg för att lösa många stora samhällsproblem. Inom till exempel livsmedelsproduktion, klimatpåverkan, vård och omsorg samt arbetsmiljön.

6G, sjätte generationens mobilnät bygger på artificiell intelligens (AI) och maskininlärning. Med 6G är hållbarheten i fokus och målet är att det skall bli ett kraftfullt verktyg för att hjälpa till att lösa de 17 hållbarhetsmål som har definierats av FN. Det handlar bland annat om ekologisk hållbarhet, ekonomisk hållbarhet samt samhällelig hållbarhet.

Teknik