O poder das palavras

Quase de certeza já leu algo a respeito de experiências que têm vindo a ser feitas, no sentido de aferir a influencia que as palavras têm no nosso organismo, nas plantas e até na água.

O fotografo e escritor japonês Masaru Emoto realizou várias experiencias com cristais de gelo. Usando um microscópio fotografava os cristais e a forma que estes reagiam às palavras agradáveis ou desagradáveis que iam sendo proferidas e constatou que diante de palavras como amor e paz se formavam cristais perfeitamente simétricos, transparentes e belíssimos, já palavras como ódio e raiva criavam cristais opacos e disformes.

Há também uma experiência equivalente, que costuma ser feita em escolas para mostrar às crianças o poder destrutivo das palavras negativas, esta experiencia é usada para tentar travar os índices de bowling nas escolas, para tal é colocando arroz em dois frascos onde são escritas palavras, umas de amor outras de ódio, sendo que, nos frascos de caráter negativo o arroz ganha bolor e estraga-se mais rapidamente. Isto para dizer o quê?

As palavas ditas ou pensadas têm muito mais poder do que se possa imaginar e a energia criada por elas modifica as moléculas! Agora imagine, se modifica as moléculas o que fará com o nosso corpo? Por certo já reparou que também as plantas sucumbem em ambientes muito deprimentes e de sofrimento ou em locais onde as pessoas se injuriam com frequência.

Ainda que algumas experiências possam não ter validação científica existem estudos realizados através de ressonâncias magnéticas que avaliam a reação do cérebro diante das palavras, sendo notado o aumento das chamadas hormonas da felicidade, diante de estímulos positivos e das hormonas do stress diante de estímulos negativos. O sistema nervoso ordena a produção de hormonas mediante a interpretação das palavras ouvidas, interpretação essa que por sua vez depende das representações internas de cada um. Todos sabemos o significado “geral” da palavra Pai, mas o que ela significa realmente para uma pessoa que teve um pai amoroso é diferente do que ela significa para alguém que teve um pai violento e abusador. A palavra é a mesma, mas o poder que ela exerce em cada um é diferente.

Ainda no âmbito das experiências, há pouco tempo numa universidade dos Estados Unidos foi feita uma descoberta em relação ao comportamento dos átomos, onde se observou que estes não se mexem se não estiverem a ser observados, mas logo que ficam sob observação mexem-se. Das duas uma, ou eles possuem inteligência ou o pensamento dos que os observam dita o seu comportamento. (risos)

Todos nós já experienciámos como nos sentimos quando somos insultados, mal tratados ou injuriados e em contraponto, como nos sentimos quando nos dizem que nos amam e que somos importantes para alguém.

As palavras deixam marcas profundas, como setas envenenadas, que depois de cravadas na carne vão libertando o seu veneno. Pessoas que se deparam com depressões, são ou foram de alguma forma sujeitas à influência de palavras ou gestos negativos que por sua vez desencadeiam pensamentos negativos, a respeito do próprio e dos outros, criando um ciclo de negatividade que vai deixando a pessoa doente, quer física, quer mentalmente.

Quando em criança aprendemos a comunicar através das palavras começamos a perceber o poder que passamos a ter com o seu uso. Através das palavras posso fazer rir ou chorar, posso encorajar ou escarnecer, trazer esperança ou desânimo para o outro e para nós mesmo, porque se acreditamos nas palavras e permitimos que ressoem dentro de nós damos-lhe um poder imenso. Diante desta chamada de atenção sugiro que passe a fazer mais atenção às palavras que usa e que passe a usá-las de forma responsável, tendo atenção ao tipo de palavras que usa e à energia que delas emana.

Evite palavras negativas, retirando do seu vocabulário expressões como: tudo de mal me acontece, não tenho sorte nenhuma, não tenho talento nenhum, toda a gente me quer mal, ninguém me ama, nada me faz feliz, etc. etc. estas expressões negativistas e totalizadoras não são benéficas para si porque abarcam em si mesmas, uma constatação definitiva e imutável, o tudo ou nada, que faz com que não se sinta impelido a mudar, aceitando-as como verdades absolutas!

Se tiver dificuldade em substituí-las comesse por adicionar o quase, quase tudo, quase nada, este quase é uma porta aberta para a mudança, deixa margem para enveredar por algo diferente, se é quase então não é tudo e isso é maravilhoso!

Em crianças ouvimos muitas vezes expressões como: és trapalhão, és porco, és feio, és parvo, és burro, enfim, expressões que até podem ser usadas em tom de brincadeira mas que vão ficando no nosso subconsciente e vão deixando marcas profundas em forma de crenças na nossa mente, crenças de que somos a mentira que os outros dizem que nós somos, passamos a viver essa mentira como se de uma verdade se tratasse e assumimo-la. Não raras vezes ouvimos as pessoas dizer, sou trapalhão, sou mesmo distraído, não tenho talento nenhum, quando Deus me fez esqueceu-se da beleza, etc. estas palavras ouvidas na infância passaram a fazer parte da nossa identidade porque passámos a crer nelas, dando-lhes o poder de nos controlar.

Não diga problema, diga desafio, não diga mau, diga menos bom, substitua culpado por responsável, não gosto por prefiro, mentira por equívoco e por aí fora. É tempo de estarmos despertos para esta realidade, de que as palavras têm um poder imenso e que devemos usá-las de forma criteriosa e humanizada.

Crie uma lista de palavras que usa com regularidade, quer positivas, quer negativas, analise o porquê de usar essas palavras com frequência, será que as usa porque fazem sentido para si ou porque as aprendeu e se tornaram um hábito do qual não toma consciência? Mude o seu discurso, em vez de usar desbloqueadores de conversa negativos, como: que raio de tempo, está um frio horroroso (falando do tempo) ou: transito infernal, porcaria de carro (falando da forma como se locomove) ou ainda: lá vamos nós pra nossa prisão mais 8 horas, esta é a minha sina, (quando inicia um novo dia de trabalho) etc. passe a usar expressões de gratidão e merecimento. Use e abuse das palavras positivas elas mudarão o seu estado de espírito e o dos outros.

Comece por agradecer ao universo mais um dia, mais uma oportunidade de se superar e fazer melhor que ontem, agradeça a casa, o trabalho, o carro, o alimento, a família, o sol, o vento, a chuva, os vizinhos, os desafios da vida, etc. enfim, agradeça porque se olhar à sua volta verá que encontra muita gente que gostaria de ter as coisas das quais você se queixa todos os dias!

Imagine um casal que sempre reclama dos filhos, dos problemas que têm por causa deles, das despesas, das preocupações, do trabalho, do cansaço etc., agora imagine outro casal que tenta há 20 anos uma gravidez, sem sucesso, ou outro ainda que tem um filho com uma doença altamente debilitante e potencialmente fatal, imagine quanto dariam esses casais para ter as preocupações, os problemas, o trabalho, o cansaço e as despesas do primeiro casal?

Tudo na vida é relativo e normalmente supervalorizamos os aspetos negativos das coisas. Seja grato, seja muito grato pela dádiva maravilhosa que é a vida e verbalize essa gratidão, não negligencie o poder das palavras!

Formada em Hipnose Clínica, Regressiva e Xamânica.

Com especialização na Hipnose Clínica, Transpessoal e Regressiva.

Formada em inúmeros cursos de Estética Profissional, também Reiki, Inteligência Emocional e PNL.

A sua paixão é a área da saúde emocional e mental.

Editora da Revista SHE em Português

Instagram: @silvia.pereira.7902