Revista Hola Salud - Agosto 2020

AÑO 2 | Nº 22 | AGOSTO 2020

AÑO 2 | Nº 22 | AGOSTO 2020

Staff

Contenidos

DIRECCIÓN GENERAL Lic. Griselda Castro EDICIÓN Y REDACCIÓN Lic. Rosalia Larocca

DIRECCIÓN DE CONTENIDOS Lic. Griselda Castro

PRODUCCIÓN Y DATOS Sandra Annuitti Stefani Lariccia Micaela Grecco Romina Suleimán

02 05

HOLA FARMACIAS Farmacia Marsó

AQFU

Al maestro con cariño Domingo Giribaldo Por Q.F. Bernardo Borkenztain

COLABORADORES Dra. Alejandra Rey Psic. Alejandro de Barbieri Nut. Silvina Carrato Pablo Fernandez PhD Dr. Stefano Fabbiani Susana Garbuyo

FOTOGRAFÍA Ana Larocca COMERCIALIZACIÓN Lic. Carolina Guimaraens Lic. Mariana Vidal ASESORÍA DIGITAL Keiretsu SRL ADMINISTRACIÓN Patricia Amaral Cr. Pablo Petrides Hola Salud es una publicación producida y distribuida por Informédica S.R.L. La editorial no se hace responsable por las opiniones de colaboradores y entrevistados.

Prohibida la reproducción parcial o total de los contenidos, sin autorización expresa de los editores.

IMPRESIÓN: Gráfica Mosca Dep. Leg. Nº 374.840

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PERFILES

PERIODISTAS Rosalía Larocca Virginia Villamayor PORTADA Ana Solórzano

No está de cuarentena la esperanza: ¿qué nos enseña el terapeuta coronavirus?

Por Ps. Alejandro De Barbieri

Alicia Chavert Nuevos desafíos para las farmacias del interior

MANAGEMENT

07 13 18 20

DESTACADOS

Ismael Cala “Escuchar es el primer gran paso para ponernos en el lugar del otro”

SALUD PARA TODOS Cómo cuidarse de las enfermedades típicas del invierno Por Dra. Alejandra Rey

AQFU

¿Por qué precisamos una Agencia de Vigilancia Sanitaria?

Por Dra. Q.F. Virginia Olmos

VIDRIERAS

• Junta de Maldonado tendrá su propia sala de lactancia • Comienzan las obras de Punta del Este Film Studios

Probablemente su empresa exista dentro de 10 años.

Sus ingresos actuales no Por Pablo Fernández, PhD

NUTRICIÓN

Acerca de la alimentación vegetariana Por Lic. en Nut. Silvina Carrato

SALUD PARA TODOS Lactancia y apego

DESTINOS Villa Serrana Lavalleja

TIEMPO LIBRE Lectura y Netflix

HORÓSCOPO Leo

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DIAGRAMACIÓN Y ARMADO Juan Tavaniello

Vacunas contra el COVID-19 25 iniciativas están en ensayo clínico Por Dr. Q.F. Eduardo Savio

SALUD PARA TODOS

CONTENIDOS AQFU Q.F. Eduardo Savio

DISEÑO Lorem Comunicación

Qué es y cómo combatir la dermatitis del pañal

AQFU

COORDINACIÓN GENERAL Laren Cossa Juan Tavaniello

CONTENIDOS TÉCNICOS Farmanuario

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COSMETICA

Dalma Cabrera, Mariana Ferrari, Mariana Colombo, Mariana Morales

Farmacia Marsó # 22 • AGOSTO 2020 • Pág 2

En esta nueva sección, nos complace presentarles un espacio para compartir testimonios y anécdotas de todas las farmacias comunitarias a lo largo y ancho del país.

Queremos inspirarnos con sus historias, conocer sus desafíos, sentirnos más cerca, y descubrir el detrás de escena de su tan noble labor en la comunidad.

Para comenzar, charlamos con Dalma Cabrera, dueña de Farmacia Marsó, que con 56 años de historia se ha consolidado como un punto de referencia en la localidad de Santa Lucía. Una farmacia que atravesó distintas etapas históricas de nuestro país, siempre persiguiendo la calidad en el intercambio con

cada cliente y adaptándose constantemente a los nuevos desafíos a lo largo de todos estos años. ¿Cuál es la historia de su farmacia?

La farmacia Marsó se creó en 1964 como un emprendimiento de Ricardo Marichal y Ruben Soria, dos compañeros que compartían traba-

jo en una farmacia de Santa Lucía.

En agosto de ese año, ambos decidieron comprar una farmacia en la misma localidad; cada uno le aportó su capital humano, y poco a poco, se fueron afianzando en la comunidad. Con el paso de los años, hicieron un nuevo local donde atender con más comodidad a sus clientes.

¿Cuáles son las principales responsabilidades que implica tener una farmacia?

El comercio farmacia supone la responsabilidad de ser un buen receptor de las necesidades de los usuarios y cubrirlas en todo sentido: desde la formación del personal, hasta contar con variedad y

calidad de productos, además de brindar una experiencia positiva en la atención al cliente tanto en el local como en las entregas a domicilio. Con la pandemia que hemos vivido este año, quedó en evidencia que la farmacia comunitaria es un integrante indispensable del sistema de salud. Hemos trabajado sin interrupciones, asegurando la continuidad del servicio, siendo un referente para la comunidad mediante el asesoramiento en medidas de prevención, y garantizando el stock de los insumos necesarios para prevenir los contagios. ¿Cómo es el vínculo con sus clientes?

Buscamos que el cliente se sienta cómodo durante su visita a nuestro local priorizando sus necesidades y tratando de cumplirlas. En una trayectoria de tanto tiempo en esta comunidad, tenemos vínculos comerciales que en algunos casos incluyen más de cuatro generaciones de la misma familia, y es muy gratificante poder acompañarlos de alguna manera en los diferentes momentos de sus vidas.

¿Cuál es el rol que cumple la farmacia en su comunidad?

Por todo lo expresado, la farmacia cumple un rol como agente de salud que es muy cercano para el usuario; incluso, muchas veces es al primer lugar que acude ante problemas leves de salud. Por eso es tan importante la capacitación y la ética en este rubro. Tengamos en cuenta que la medicina preventiva es una herramienta fundamental en estos tiempos, cuando las perspectivas de vida se han extendido, y es en la farmacia comunitaria donde se encuentran opciones para mejorar la salud. ¿Qué gratificaciones le da su labor farmacéutica?

Es una tarea muy gratificante por el relacionamiento, la confianza que se va logrando con los clientes y los desafíos de estar en permanente capacitación y adaptación a los cambios.

Confiados en que como comunidad farmacéutica hagamos lo posible para estar a la altura de los tiempos que vienen, desempeñando nuestro rol de cercanía con el usuario, avalados por la voluntad política y empresarial de nuestro país.

Isla Blanca - Pie

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Luego de un tiempo de trabajar juntos, Ricardo Marichal abandonó la sociedad y la farmacia quedó a cargo de Ruben Soria con su familia.

En 1984, Ruben, mi esposo, falleció tras una rápida enfermedad a la edad de 42 años. En ese momento, tuve que asumir la responsabilidad de la empresa familiar, lo que implicó afrontar grandes desafíos desde todo punto de vista: la juventud, la inexperiencia en el rubro y la adaptación a la nueva realidad familiar.

Pero fueron muchos los pilares que permitieron que la farmacia y la familia salieran adelante; los familiares, los amigos, los compañeros de trabajo, los clientes y los proveedores se mostraron siempre dispuestos a colaborar y aportar desde su lugar. Por todos ellos guardo un eterno agradecimiento.

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Al maestro con cariño

Domingo Giribaldo Podría decirse, parafraseando ciertos estilos, que muchas personas pasan por la química sin que la química pase por ellas. Sin embargo, no es el caso específicamente de quien sin dudas fue uno de los pioneros y más importantes químicos farmacéuticos de la República Oriental del Uruguay.

Domingo Giribaldo complementó su formación en Europa y fue discípulo nada menos que de Marie Sklodowska (Madamme Curie) en La Sorbona y de Walther Nernst en Berlín, así como de Franz Fischer en Charlottenburg. Químico Farmacéutico emprendedor, egresado de la Universidad de la República en el año 1895, fue sucesor de José Scoseria en la Dirección del Instituto de Química en 1910 y decano de la Facultad de Química en el periodo 1938-1941. Fue de los iniciadores de la química analítica como disciplina, y en 1903 se hizo cargo de la Cátedra de Análisis Químico General y Análisis Químico Aplicado del que era el nuevo plan de estudios de Farmacia.

Como académico, fue un pionero en la lucha por imponer el doctorado en ciencias químicas y farmacéuticas, pero por aquella época (1912) se topó no solamente con el problema de la dependencia del Instituto de Medicina, sino también de varios de sus colegas farmacéuticos. Paralelamente, se multiplicaban los análisis legales a realizar, y eso fue lo que motivó un desplazamiento hacia la química Analítica.

También fue el primero en abogar por la inclusión de la fisicoquímica (por aquél entonces química física) y fue fundador y primer profesor titular del laboratorio de electroquímica. De hecho, su teoría de los pa-

res galvánicos (1940) fue parte de la currícula de la Facultad de Química hasta avanzada la década del 90.

En Europa, tomó contacto con la química industrial y la tecnología, y se familiarizó con las técnicas de obtención industrial, en especial la de hipoclorito de sodio. En particular, en Alemania, con Fischer estudió las metodologías de cloro/álcali, que se realizaba por electrólisis en celda de diafragma de asbestos, creando y patentando un sistema diferente de diafragma que lo llevaría a regresar a Uruguay a producir, en 1925 por primera vez en Sudamérica, cloro activo en el país. Eso llevó a la fundación de la empresa Efice y a desarrollar una modifica-

ción al líquido Carrell, lo cual permitió que Uruguay erradicara -a diferencia del resto del continente- la fiebre tifoidea y el cólera. Este antiséptico, que se vende aún hoy en farmacias y droguerías en solución que se diluye en el propio comercio (a partir de “Líquido Carrel Madre” concentrado), presentó, para lo que se disponía en el momento, esencialmente soluciones de yodo o de bicloruro de mercurio. Esta solución de hipoclorito de sodio permitía una excelente asepsia, pero sin producir irritaciones que las conocidas previamente provocaban porque contenían un elevado nivel de álcali. Los creadores, Dakin y Carrel, neutralizaron el exceso de basicidad con ácido bórico; pero Giribaldo, en aras de la toxicidad de este último, lo sustituyó por bicarbonato de sodio, amén de usar una solución de hipoclorito de sodio obtenida por electrólisis y de concentración conocida con exactitud, lo que permitía más control a la hora de dosificar. El periodista “Domingo Arena” fue muy elogioso en el diario El Día publicando un artículo titulado “Perfección natural de un gran desinfectante”, en el que destacaba su utilidad tanto para purificar y potabilizar el agua “de cachimba y de pozo”, como para frutas y verduras.

Ese fue solamente un hito en la carrera industrial de Giribaldo, que como dijimos no solamente se de-

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Por Q.F. Bernardo Borkenztain

dicó al tema sino que fue un gran teórico. Ya comentamos el alcance de su teoría de pares Redox, pero en ese entonces el investigador se quejaba del problema de publicar en español -lo que luego se llamaría el tercermundismo-. Esta teoría la presentó en el octavo congreso científico americano (Washington, 1940), aunque fue publicada en español en la página 145 y siguientes del libro del congreso. En una publicación titulada “Revista Uruguaya para el Progreso de la Ciencia” se queja de la falta de repercusión de esta teoría: “…creo poder afirmar, sin falsa modestia, que esta nueva contribución científica mía está destinada a tener, una vez que se la conozca debidamente en los altos centros científicos extranjeros y que se exploten sus fecundas derivaciones, una resonancia que ha de repercutir, favorablemente, en el prestigio científico del país…”.

Es que, al igual que lo que le ocurriera a Einstein, que pese a su gran logro de la Teoría de la Relatividad le fuera concedido el Premio Nobel por describir el efecto fotoeléctrico, a Giribaldo se lo conoció internacionalmente por una polémica respecto de un problema de cálculo y notación. En efecto, en 1925 publicó una notación alternativa a la de Sörensen (el pH) a la que llamó

“racional” porque en la neutralidad daba valor cero, algo más intuitivo que 7. La fórmula es sencilla, o al menos tan compleja como la anterior pero con la mejora antes descrita: R = [H+] / [OH-], PR = -log R = - log [H+] / [OH-] A un pH de 7 el valor de PR es cero.

Esta notación, presentada en realidad a fines de 1924 en España, generó una enorme repercusión que puso en primera plana el nombre de Domingo Giribaldo (a diferencia de lo ocurrido con los pares galvánicos para su pesar) y tuvo sus detractores y sus defensores. Entre otros, el Prof. Raurich y Sas (Universidad de Santiago de Compostela), en su discurso inaugural del año 19271928, trató el tema “Fundamentos del pH y el pR”, comentando la repercusión de la notación de Giribaldo en España, Francia e Inglaterra.

Junto con Raurich y Sas, fue W. Kopaczewski el que propuso utilizar la “R” de “racional”. En el segundo congreso sudamericano de química se reconocieron varias de las cualidades de la propuesta de Giribaldo, pero se minimizó la importancia del punto neutro como para que sea determinante. Recomendó que ambas se utilizaran y que sobreviviera la mejor…

Entre los detractores podemos contar nada menos que a un peso pesado como I.M. Kolthoff, que tuvo una intensa y amarga disputa con Giribaldo, y como se ve por el hecho de que se continúe utilizando la notación de Sörensen, lamentablemente parece haberla ganado. Las objeciones de Kolthoff provocaban respuestas de Giribaldo, y es probable que la química uruguaya nunca haya estado tan en el candelero como en ese momento, ya que las publicaciones eran mucho más escasas en la época y tener este grado de visibilidad no era nada fácil. De hecho, la polémica sigue siendo objeto de estudio hoy en día por parte de prestigiosos epistemólogos de la química como el Prof. Dr. Martín Labarca.

Como colofón, en 1949, Julio Princivalle, Juan Chiarino, María Mercedes de Menafra y Juan Saredo (su sucesor) lo nominaron al Premio Nobel de Química, siendo el primer latinoamericano en serlo para esta ciencia. Aunque, lamentablemente, lo perdió ante el fisicoquímico William Francis Giauque.

Vaya pues este recuerdo para el primero entre nosotros que puso tan en alto la química de la República Oriental del Uruguay.

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Nota: Este trabajo está basado en referencias publicadas en la Revista Institucional de la Asociación de Química y Farmacia del Uruguay, agosto de 2020, XXX, Segunda Época, pág. 52-53.

Ismael Cala

Es uno de presentadores de televisión y radio más reconocidos del mundo; comunicador social, periodista, conferencista internacional, y -como él mismo se autodefine- estratega de vida y negocios especializado en desarrollo personal y liderazgo. En diálogo con Hola Salud, Ismael Cala repasa su inicio en los medios de comunicación, su camino hacia la espiritualidad y su transformación interior hasta convertirse en un líder del mindfulness.

Ismael Cala ha recorrido el mundo entero con sus conferencias, talleres y retiros de crecimiento personal, impactando positivamente en más de 400 compañías de 25 países, motivadas por su energía, entusias-

mo y empatía. La comunicación forma parte de su vida desde que tiene memoria: a los ocho años comenzó a trabajar en radio, en su natal de Santiago de Cuba, mientras se formaba como actor y locutor. “Todo

sucedió muy temprano, desde pequeño. En la radio hice casi de todo, y luego incursioné en televisión”, recuerda Ismael, protagonista de históricos éxitos como ¡Qué tarde tan padre!, Calando fuerte, El mundo

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“Escuchar es el primer gran paso para ponernos en el lugar del otro”

vida son mente y espíritu, salud y cuerpo, amor y relaciones de pareja, familia y hogar, amigos y vida social, finanzas y tiempo para ti. Pero todo empieza en el autodescubrimiento. ¿Qué tres características debe tener sí o sí un buen líder?

Un líder no nace, sino que se hace.

Entonces, hay características básicas que debemos aprender y cultivar. Te digo tres, pero podrían ser muchas otras: escuchar, ser empático y tener pasión y compromiso...

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“Soy incompatible con el estancamiento”. informa y Cala, su tradicional programa de entrevistas emitido por CNN en español. Pero así como el mundo se transforma, el presentador cubano ha sabido reinventarse una y otra vez, iniciando un camino a la espiritualidad que desde hace varios años es marca registrada de su personalidad multifacética y encantadora. Aquel hombre que ha sabido comunicar las noticias de más alto impacto mundial, como el juicio y la muerte de Sadam Hussein o los últimos días del Papa Juan Pablo II, es hoy un embajador del turismo de conciencia a un lado y otro del mundo. ¿Cómo inicia su camino hacia la espiritualidad?

Todo es acumulativo. Las cosas no surgen de un día para otro. Incluso, cuando trabajaba en la radio en Cuba, yo empezaba a incluir contenidos de este tipo para hablar de las cosas que nos ayudan a crecer como seres humanos. Y luego, al lle-

gar a Canadá, me vi abocado a empezar de nuevo. Fue una época muy difícil en todos los sentidos, pero busqué respuestas en los maestros del desarrollo personal, como Tony Robbins y Oprah Winfrey, y las encontré. ¿Cuáles son esas respuestas para lograr una vida plena?

Creo que necesitamos una serie de pautas para vivir en equilibrio.

Como explico en el libro Despierta con Cala, caminamos en una cuerda floja a la vez que intentamos balancear siete pelotas. Es lo que llamo “el juego de la vida”. Avanzamos con los brazos abiertos, intentado hacer malabares con siete aspectos de la vida, algunos más delicados que otros, que no podemos dejar caer... Y mucho menos caer nosotros al vacío. Estos aspectos de la

En 2012 lanzó su primer libro El poder escuchar. ¿Qué significa “poder escuchar” al otro?

Escuchar es el primer gran paso para ponernos en el lugar del otro, es decir, para desarrollar la empatía. Casi todos nacemos con la posibilidad de oír, pero oír y escuchar son dos cosas diferentes. Este mundo necesita que nos escuchemos más para aceptarnos en nuestras diferencias.

Ha realizado viajes inspiracionales a distintas latitudes del mundo. ¿En qué medida viajar significa un enriquecimiento personal y espiritual?

Los viajes inspiracionales van a la esencia de los lugares. La espiritualidad y la elevación de la conciencia son ingredientes importantes de los llamados destinos mindful travel. Y sus antecedentes podemos ubicarlos en 1968, cuando The Beatles pasaron un mes en un ashran de India. En su juventud, también Steve Jobs hizo un retiro en ese país. En fin, mindful travel es conocer portales de energía, lugares con estilos de vida probados que apuntan a la longevidad. Los viajes con propósito profundizan en la espiritualidad

“Este 2020 nos obligará a reinventarnos, una vez más”.

y se alejan de los que solo buscan una foto bonita de Instagram. Son viajes de exploración de conciencia, donde no solo descubrimos un destino, sino también lo que el destino nos ayuda a encontrar sobre nosotros mismos. ¿Qué grandes aprendizajes le dejó la última década?

Hay uno muy especial: “el cambio es alegría”. Tiene que ver con mi necesidad de transformación permanente. Soy incompatible con el estancamiento.

¿Cuáles son sus mayores aspiraciones para este 2020?

Este 2020 nos obligará a reinventarnos, una vez más. Será un año de cambios y enseñanzas, debido a la crisis mundial por el coronavirus. Mis aspiraciones se mantienen intactas y optimistas, pero con planes de acción diferentes para cada escenario. Este año seguiremos llevando nuestro show de televisión a más países de América Latina y, sobre todo, ampliaremos las propuestas de crecimiento a través de la vía digital. Por ejemplo, nuestra app

“Escala Meditando”, disponible en Android y iOS, donde hemos publicado meditaciones gratuitas a raiz de la crisis del COVID-19. Pero también con los cursos online en nuestra plataforma www.cala.academy.

Si se le concediera un solo deseo, para usted o para el mundo, ¿cuál sería?

Siempre pido la paz en el mundo, como prioridad, pero hoy me permito, dentro de ese deseo de paz, uno particular: que podamos salir pronto de la crisis del coronavirus.

Salir bien, con salud y fuerza, y listos para reinventarnos. El mundo cambió en apenas semanas. Como han admitido algunos líderes, nos enfrentamos a una situación sin precedentes desde la Segunda Guerra Mundial.

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“Este mundo necesita que nos escuchemos más para aceptarnos en nuestras diferencias”.

A través de un evento virtual, el Dr. Paul Jones y el Dr. Alejandro Raimondi analizaron el estudio que demuestra la eficacia de esta triple terapia

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GSK presentó un nuevo tratamiento para la EPOC que permite reducir las exacerbaciones Para compartir con la comunidad científica un importante avance, el laboratorio GlaxoSmithKline (GSK) realizó un evento online en el que presentó en Uruguay “Trelegy”, el primer inhalador que contiene el tratamiento completo en un solo dispositivo, una vez al día. Este medicamento permite reducir las exacerbaciones en pacientes que padecen la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), mejorando su calidad de vida al disminuir los síntomas de la misma.

El reconocido doctor Paul Jones, profesor de Medicina Respiratoria del Instituto Saint George en Londres, experto global para GSK; y el doctor Alejandro Raimondi, neumólogo del Hospital de Clínicas de Buenos Aires, experto regional para GSK, fueron los oradores a cargo del evento, mediante el cual abordaron los estudios que demuestran la eficacia del innovador tratamiento.

La actividad fue moderada por la doctora Djalma Oper, Internista y gerente Médico para GSK Uruguay, quien agradeció la participación de los expositores, de los asistentes y a los profesores Pablo Curbelo y Marta Gutiérrez de la Cátedra de Neumología de la Universidad de la República, a la profesora Victorina López Varela y a la doctora Jimena Núñez de la Sociedad Uruguaya de Neumología, quienes brindaron la información de los dos casos clínicos que se analizaron durante la jornada.

El doctor Raimondi inició la conferencia contextualizando la prevalencia de la EPOC en Latinoamérica y en Uruguay. Comentó los resultados del estudio PLATINO, que concluyó que Uruguay cuenta con más de 276.000 personas con la enfermedad y añadió que existe un gran subdiagnóstico de la misma, ya que 8 de cada 10 pacientes no saben que la padecen.

“La prevalencia global de la EPOC está en aumento levemente, pero si vemos un poco la de nuestra región y particularmente la de Uruguay, vemos que la prevalencia de Uruguay aumenta en la tasa más alta”, expreso Raimondi basándose en datos del Instituto de Métricas de la Salud de la Universidad de Washington.

Por su parte, el doctor Jones expuso los resultados obtenidos en el estudio IMPACT, que evaluó a más de 10.000 pacientes, en los que se demostraron reducciones estadísticamente significativas en la tasa anual de exacerbaciones moderadas a graves, así como la reducción en el riesgo relativo de mortalidad por cualquier causa, tras la aplicación del tratamiento.

“Se ha demostrado que los errores que cometen los pacientes utilizando sus inhaladores inciden en sus resulta-

dos a medio plazo. Si el paciente comete un error al usar su inhalador, tendrá un mayor riesgo de tener exacerbaciones e internaciones. Y también se ha demostrado que, si un paciente tiene dos inhaladores, está más propenso a cometer errores con uno que si tiene un único inhalador. Por lo tanto, creo que pasar a una triple terapia en único dispositivo tiene, por un lado, la ventaja de utilizar tres fármacos de larga acción y además un menor riesgo de que el paciente cometa errores”, argumentó Jones.

La EPOC puede causar grandes limitaciones, especialmente al caminar o practicar actividad física. Los síntomas más característicos son la tos, la opresión en el pecho, silbidos al respirar y la sensación de falta de aire, siendo el tabaquismo su principal causante.

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El descenso de las temperaturas que acompaña a la época invernal genera las llamadas enfermedades estacionales, siendo las infecciones respiratorias muy comunes tanto en niños como en adultos. Si bien en el marco de la pandemia el contagio de este tipo de afecciones descendió notoriamente, es probable que con el inicio de las actividades, y particularmente de las clases, se suceda un aumento de estos cuadros.

Por Dra. Alejandra Rey Durante el invierno existe un aumento de la circulación de gérmenes, especialmente de virus que son los precursores de cuadros infecciosos -en su mayoría de bajo riesgo-, y que ceden de manera espontánea de 5 a 7 días luego de haberse iniciado el cuadro. Estas afec-

ciones no se tratan con antibióticos y presentan mejoría sintomática con antitérmicos.

Con la llegada del frío lo habitual hubiera sido un franco aumento de las consultas domiciliarias y hospitalarias por diversas enfermedades respiratorias. Pero este año es atípi-

co; por la pandemia de coronavirus y las medidas tomadas para su prevención, desde la cuarentena hasta la implementación del uso de tapabocas, higiene de manos frecuentes y distanciamiento físico, se provocó un descenso muy importante de estos cuadros vinculados al quiebre

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Cómo cuidarse de las enfermedades típicas del invierno

La presencia de síntomas como congestión nasal, estornudos y tos seca, generalmente es de causa viral y no requiere antibiótico.

en las cadenas de contagios. Debemos destacar también la inmunización precoz y con gran cobertura para la gripe.

Las enfermedades típicas del invierno

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El modo de prevenir infecciones respiratorias graves es vacunándose. Las vacunas son de aplicación gratuita en los grupos de riesgo; está la antigripal -que debe ser aplicada todos los años- y la anti-neumocóccica -que acciona contra el neumococo, una bacteria que produce neumonía y otras enferme-

dades-. De esta última existen dos tipos que se diferencian por el número de cepas y por su capacidad para producir inmunidad.

A modo de resumen, esto es lo que debemos conocer de las enfermedades más comunes durante la época de frío: Resfrío Es la inflamación de la mucosa nasal con aumento de las secreciones y corrimiento (mocos), estornudos, escasa tos seca, malestar. Puede acompañarse de odinofagia, congestión conjuntival, sensación fe-

bril y afonía; es de causa viral y no se cura con antibióticos. El resfrío dura entre 2 y 7 días, y puede afectar a cualquier persona, incluso varias veces en el año. El tratamiento se basa en aliviar los síntomas con analgésicos, descongestivos y/o antihistamínicos. ¡Recordar! Si la secreción nasal es permanente o tiene un horario en el día (al levantarse), y si se acompaña de estornudos, es probable que no sea una infección viral sino que corresponda a un cuadro alérgico, una rinitis.

Es muy importante esta diferenciación, ya que la rinitis alérgica tiene un tratamiento específico.

Bronquitis/Traqueítis Es la inflamación aguda de los bronquios o la tráquea, que son los conductos por donde circula el aire.

Generalmente, es una enfermedad benigna en personas sanas pero

puede tener consecuencias más severas en personas con EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica). Los síntomas son tos con mayor producción de secreciones (flemas), y en algunos casos cuadros de broncoespasmo. La causa es de origen viral en el 80% de los casos; los antibióticos están indicados según el criterio médico.

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Gripe o influenza Es considerada una enfermedad respiratoria aguda y producida por el virus influenza. Se trasmite de persona a persona por contacto con secreciones infectadas a través de las gotitas que se diseminan al toser o estornudar, y de superficies u objetos contaminados con estas secreciones (¿qué conocido nos suena esto ahora, no?). La gripe posee un inicio brusco de los síntomas: fiebre, dolor muscular y

Algunas recomendaciones para evitar enfermarse

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• Generar espacios limpios y con ventilación adecuada.

• Lavarse las manos en forma frecuente con jabón regular o con alcohol gel.

• Al toser o estornudar, taparse con el brazo o cara interna del codo, evitando usar la mano.

• Tirar a la basura los pañuelos descartables después de usarlos.

• No fumar y mantener los ambientes libres de humo.

• Cumplir con el calendario de vacunación.

• Estar alerta a posibles complicaciones y acudir a la consulta en forma temprana en casos de personas con enfermedades crónicas (cardiológicas, respiratorias, diabetes, renales y oncológicas).

de articulaciones, dolor de cabeza, tos seca, dolor de garganta y resfrío. Al igual que en el resfrío, se tratan los síntomas, aunque no tienen indicación de antibióticos. En la mayoría de las personas es una enfermedad que evoluciona hacia la curación espontáneamente. Lleva entre 7 y 10 días, y durante ese tiempo la persona debe guardar reposo, bajar la temperatura y tomar abundante líquido. Importante: la gripe puede presentar complicaciones, especialmente en niños pequeños, embarazadas y adultos mayores; se debe estar atento y consultar ante la presencia de síntomas como falta de aire o dificultad para respirar, aumento de la tos con catarro amarillo o verde o dolor en el tórax.

Neumonía aguda Afección inflamatoria del parénquima pulmonar que se da por causa infecciosa. Los síntomas son fiebre alta, tos con expectoración amarillo-verdosa o sanguinolenta, dolor en el tórax, decaimiento general, falta de aire.

Es la infección más severa de las vías respiratorias. El diagnóstico se basa en la clínica y en la radiología, y en algunos casos requiere internación. La causa más frecuente es por bacterias y se trata con antibióticos.

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¿Por qué precisamos una Agencia de Vigilancia Sanitaria?

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Por Dra. Q.F. Virginia Olmos Esta pregunta es la primera que nos surge como profesionales de la salud, expertos en el medicamento. Según lo manifiesta la OMS, existe una “asimetría de información” entre los que fabrican y venden medicamentos, y los pacientes y consumidores que no disponen de los medios para efectuar evaluaciones independientes de la calidad, la seguridad o la eficacia de aquellos. Algunas razones son: • Los pacientes desesperados pueden comprar medicamentos ineficaces e incluso tóxicos.

• El uso incorrecto de medicamentos, por ejemplo, de los antibióticos, puede tener graves consecuencias para la salud individual y pública.

• Una vez que se recetan los medicamentos a los pacientes intervienen en el proceso otros agentes como los dispensadores y los vendedores de productos farmacéuticos.

Entonces, se necesita una reglamentación para garantizar que estas interacciones no perjudiquen a los resultados de los tratamientos. Y en nuestro país esa función la realiza el Ministerio de Salud Pública. Esta estructura de ser la autoridad sanitaria y parte del proceso regulatorio y fiscalizador, ha ido cambiando en los países más altamente regulados desde el punto de vista sanitario, migrando a estructuras independientes que no sean arte y parte del proceso global del medicamento.

En función de ello, vemos que en el mundo existen Agencias de Vigilancia Sanitaria que cumplen el rol de regulación y control de los medicamentos, y en algunos casos se extiende a otros productos de salud.

La OMS establece que la regulación farmacéutica debe: • Autorizar la fabricación, importación, exportación, distribución, promoción y publicidad de medicamentos.

• Evaluar la seguridad, la eficacia y la calidad de los medicamentos, y emitir las autorizaciones de comercialización.

• Inspeccionar y vigilar a los fabricantes, importadores, mayoristas y dispensadores de medicamentos.

• Regular y supervisar la calidad de los medicamentos comercializados.

• Regular la promoción y la publicidad de los medicamentos.

• Vigilar las reacciones adversas a los medicamentos.

• Proporcionar información independiente sobre los medicamentos a los profesionales y a la población.

Para transformarse en una agencia regulatoria calificada como de referencia grado IV, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) establece como objetivos: a. Participar en los procesos de aseguramiento de la calidad, inocuidad y eficacia de los productos comprados por la Organización Panamericana de la Salud en nombre de los países. b. Colaborar como referentes en la ejecución y el seguimiento de las recomendaciones aprobadas por la Red PARF (Red Panamericana para la Armonización de la Reglamentación Farmacéutica). c. Apoyar a la OPS en las actividades de fortalecimiento de otras autoridades reguladoras nacionales de la región, a fin de que puedan ser designadas como autoridades reguladoras de referencia regional. d. Intercambiar información pública a través de sus espacios web y en el marco de las legislaciones nacionales vigentes sobre los productos aprobados por las autoridades reguladoras de referencia regional, para permitir a las autoridades con menos capacidades disponer de elementos para la toma de decisio-

nes sobre sus propios productos, considerando que los productos registrados y comercializados en los países que cuenten con autoridades reguladoras de referencia regional cumplirán con las normas de calidad recomendadas por la OMS. e. Establecer mecanismos de común acuerdo con la OPS que permitan favorecer los procesos del reconocimiento mutuo de funciones propias de organismos de reglamentación farmacéutica.

En este contexto, la Asociación de Química y Farmacia del Uruguay (AQFU) ha venido trabajando sin interrupciones desde el año 2015, recorriendo un camino en pos de generar para nuestro país una Agencia de Vigilancia Sanitaria. A modo de ejemplo, en el marco del II Congreso Químico Farmacéutico (agosto de 2019, World Trade Center MVD), se convocó a diferentes actores para analizar la necesidad de tener una agencia regulatoria de medicamentos, instancia a la cual asistieron representantes del MSP, ALN y CEFA; Cámara de Exportadores del Uruguay, Transforma Uruguay, Uruguay XXI y AGESIC. A poco de asumir, fuimos recibidos por el Sr. Ministro de Salud Pública, Dr. Daniel Salinas, con quien tuvimos el gusto de compartir nuestra perspectiva y hacerle entrega de un documento al respecto del tema.

Hacia fines del pasado año se creó un grupo de trabajo en AQFU con químicos farmacéuticos provenientes de diferentes ámbitos relacionados al medicamento, con el objetivo de trabajar en la posición de nuestra profesión frente a la agencia. Este equipo retomó su trabajo en marzo, llegando finalmente a un documento que será entregado a las autoridades, habiendo sido previamente aprobado en forma conjunta por el Consejo de la Facultad de Química de la Universidad de la República.

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Junta de Maldonado tendrá su propia sala de lactancia materna En el marco de la celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, la Junta de Maldonado anunció que a mediados de agosto quedará inaugurada una sala de lactancia. La construcción de este espacio comenzó a principios de mes con el formato MOM, caracterizado por su simple instalación y mantenimiento, y contará con disponibilidad de espacios acondicionados para una madre que debe trabajar en etapa de amamantamiento, cumpliendo con la normativa nacional que indica esta sala es un derecho de todas las mujeres en su ámbito laboral.

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Comienzan las obras de Punta del Este Film Studios, el primer parque audiovisual de Sudamérica Con una inversión total de 150 millones de dólares, en el mes de octubre se iniciará la construcción de la primera zona franca audiovisual de la región, impulsada por el empresario uruguayo Nicolás Aznárez. La primera fase del proyecto, que llevará un año de trabajo, incluye tres mil metros cuadrados de estudios cinematográficos insonoros con los más altos estándares internacionales. Punta del Este Film Studios será un campo de 30 hectáreas preparado para la realización de cualquier contenido audiovisual, programas de televisión, publicidad, videojuegos, realidad virtual, y producción en interiores y exteriores. La zona franca contará con sets escenográficos, espacios verdes, restaurantes, oficinas de producción y servicios, taller de efectos especiales,

talleres de vestuario y carpintería, y equipamiento de tecnología de avanzada en materia cinematográfica. En tanto free trade zone, el estudio ofrecerá los costos más bajos de la región para el desarrollo, la

producción, el almacenamiento y la distribución de contenidos audiovisuales, posicionando a Uruguay como un polo de promoción para los agentes del mundo audiovisual internacional.

Piel fresca y sana para toda la familia Polvos dérmicos siliconados

No obstante, en estos años las fórmulas han evolucionado y hoy pueden adquirirse polvos dérmicos siliconados que combinan los beneficios de los talcos tradicionales con los de las siliconas, polímeros inorgánicos en cuya estructura se combina el silicio con el oxígeno.

Entre los más destacados se encuentra PRODERM, que incorpora, a los componentes habituales del talco, Alcloxa, Dióxido de Silicio Coloidal junto con Estearato de Magnesio y Dimeticona.

Los polvos dérmicos siliconados son utilizados para el cuidado general de la piel dado que contribuyen a disminuir el exceso de humedad y sus consecuencias negativas sobre la misma.

Al mismo tiempo, las siliconas generan una película protectora, aportan suavidad, impiden el paso del sudor, dejando un acabado más terso.

Por todo ello, se recomiendan especialmente para aplicar en pies y zonas pélvicas con mayor transpiración.

cutáneas a causa de la sudoración y presión que genera esa situación.

Utilizar polvo dérmico siliconado contribuye a disminuir el exceso de humedad previniendo de esta forma la ulceración, entre otras medidas preventivas y de tratamiento para estos casos.

También son muy utilizados para evitar irritaciones del pañal en bebés.

Si bien la piel del bebé es delicada, el área del pañal en concreto es más propensa a dermatitis por falta de ventilación y contacto con la orina.

Luego de la higiene, aplicar un polvo dérmico siliconado como PRODERM contribuye a disminuir la humedad, manteniéndolo seco y limpio por más horas.

PRODERM también colabora en la prevención de escaras en pacientes inmovilizados.

En personas con poca o nula movilidad pueden producirse lesiones

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Desde que comenzó a comercializarse en 1904 en forma farmacéutica como complemento del aseo personal, el talco ha sido, sin lugar a dudas, uno de los productos más usado para el cuidado diario de la piel.

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La dermatitis del pañal es una afección común que puede hacer que la piel del bebé esté roja, descamada, con llagas y dolorosa. Al menos la mitad de todos los bebés sufren de dermatitis del pañal alguna vez, por lo que resulta imprescindible conocer sus causas y sus consecuencias para combatirla correctamente.

Se entiende por dermatitis del pañal, en sentido amplio, cualquier enfermedad cutánea que se manifieste única o primordialmente en la zona cubierta por el pañal. La misma puede ser secundaria a múltiples causas, siendo la más frecuente la irritativa.

Por lo general, la dermatitis del pañal es el resultado de una irritación, infección o alergia. La piel del bebé

puede irritarse cuando se deja un pañal puesto por mucho tiempo, y la orina o la materia fecal (o el pañal mismo) roza contra la piel de forma continua. También puede suceder que ante el cambio de pH de la piel por la orina, las bacterias y los hongos crezcan más fácilmente provocando infección. Las sustancias que impiden las pérdidas del pañal tam-

bién previenen la circulación de aire y crean un ambiente cálido y húmedo, donde las bacterias y los hongos pueden crecer y causar dermatitis.

Los bebés más sensibles pueden manifestar alergia con la aparición de sarpullidos, causados por algunos tipos de jabones, pañales (o el tinte de los mismos) o toallitas húmedas capaces de provocar la erupción.

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Qué es y cómo combatir la dermatitis del pañal

¿Cómo prevenir la dermatitis del pañal?

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Para prevenir la dermatitis del pañal se debe mantener la piel del bebé tan seca y limpia como sea posible, cambiando los pañales con frecuencia de manera que la orina y la materia no irriten la piel. Incluso en niños con episodios repetidos puede ser útil mantenerlos unas horas al día sin pañales. Los pañales desechables extra absorbentes contienen un material en gel dentro del núcleo de celulosa que tiene la capacidad de absorber varias veces su propio peso de orina, y posee además la capacidad de reducir el pH elevado de esa zona.

Al momento de cambiar al bebé, se recomienda dejar que la piel se seque completamente antes de colocarle otro pañal. Se puede secar suavemente con un paño dando pequeños golpecitos y sin frotar, ya que el roce puede generar irritación. Además, el pañal no debe colocarse muy ajustado y la limpieza de la zona se debe

realizar con agua tibia o jabón ácido o neutro, desaconsejándose los perfumes. Es recomendable colocar una crema o ungüento en cada cambio de pañal; esto puede ayudar a algunos bebés con piel sensible, aunque no todos los bebés lo necesitan. Son adecuadas las pastas al agua con óxido de zinc o pastas con óxido de zinc que llevan sustancias que inhiben la acción de las enzimas fecales. También se pueden utilizar talcos con la salvedad de que estos no se empleen cuando ya existe erosión en la piel, pues podría producir granulomas. Algunos bebés pueden tener una erupción en la piel después de cambiar a un nuevo tipo de pañal. Si bien los expertos no recomiendan ninguna marca en particular, si su hijo es sensible busque pañales sin tintes ni fragancias.

El tratamiento En dermatitis moderadas o severas, se pueden aplicar corticoides tópicos de baja o moderada potencia para

reducir o eliminar la inflamación. La absorción percutánea de los corticoides de aplicación tópica en la zona del pañal está incrementada por la oclusión. En caso de sobreinfección por hongos, siendo ésta la más frecuente, se benefician de la aplicación tópica de un antifúngico. Los antibióticos tópicos deben emplearse en caso de sobreinfección bacteriana demostrada; su uso profiláctico no está demostrado y su aplicación sobre piel irritada puede hacer empeorar el cuadro. Se puede sospechar la presencia de hongos cuando la dermatitis dura más que unos pocos días, incluso después de modificar la rutina de cambiar el pañal. Esta sobreinfección se presenta como un sarpullido que suele ser rojo, ligeramente elevado y tiene pequeños puntos rojos que se propagan más allá de la parte principal de la erupción. Si la dermatitis no mejora con los consejos mencionados, o ante la duda de que ésta se encuentre sobreinfectada, consulte al pediatra.

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Vacunas contra el COVID-19 25 iniciativas están en ensayo clínico

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Por Dr. Q.F. Eduardo Savio ¿Qué progresos se han realizado?

Las investigaciones están progresando a una velocidad nunca antes alcanzada en el desarrollo de una vacuna. Más de 150 vacunas están en fases tempranas de desarrollo a nivel preclínico, y 25 han logrado avanzar hasta alguna fase de ensayo clínico en personas. Los científicos alertan que aún no es posible comparar las respuestas inmunes en estadíos tempranos de los ensayos clínicos, y reconocen que puede haber más de un camino hacia una vacuna efectiva.

De los resultados de estudios de fases 1 y 2, han emergido seis prometedoras candidatas de vacunas. Dado que

los objetivos en estas etapas han estado centrados en la seguridad y en la dosis, la información disponible no habilita a concluir si la vacuna permite prevenir la enfermedad o la infección, motivo por el cual se requieren estudios de gran escala (objetivo de la fase 3). En las fases previas (1 y 2), las vacunas han superado las pruebas de seguridad y se esbozan los primeros indicios que la respuesta inmune parece ser similar a la de las personas que han cursado la enfermedad. En los estudios de fase 3, un grupo de voluntarios recibe la vacuna y otros el placebo, y se compara la tasa de infección por COVID-19 en ambos grupos.

Los ensayos con la vacuna desarrollada por la Universidad de Oxford muestran que es factible desarrollar una respuesta inmune. Se ha suscrito un acuerdo con el laboratorio AstraZeneca para suministrar 100 millones de dosis al Reino Unido solamente. El primer ensayo clínico en humanos en mayo indicaba que los primeros ocho pacientes que participaron en Estados Unidos, produjeron anticuerpos que podían neutralizar el virus. Por otro lado, uno de los dos grupos que más avanzó en China, mostró una vacuna segura que condujo a anticuerpos protectores, la cual está disponible en este momento solamente para militares de dicho país. Hay otros en-

Número de vacunas que están en desarrollo preclínico o clínico.

¿Cuáles son las estrategias de los ensayos en fase 3?

En la tabla I se presentan las organizaciones que han desarrollado las vacunas, quiénes serán sus fabricantes, los parámetros biotecnológicos de su diseño, así como características relativas a su administración (número de dosis, lapso de tiempo entre las mismas y la vía de administración).

La comunidad científica alerta que es necesario tener precaución y no incurrir en sobreinterpretación de los resultados. La información no debería ser usada para comparar las vacunas directamente. Eventualmente, las comparaciones podrían ser de utilidad para identificar cuáles son las vacunas que funcionan, o explicar por qué otras fallan. También esta información será de suma utilidad para priorizar otras vacunas que se encuentran en estadíos más tempranos y para diseñar nuevas alternativas.

Desarrollador Universidad de Oxford Sinovac Instituto de Productos Biológicos de Wuhan Instituto de Productos Biológicos de Beijing Moderna BioNTech/ Fosun Pharma

Todo esto aún no es posible porque los investigadores no saben la naturaleza de las respuestas inmunes que protegen contra la COVID-19, siendo probable que existan varias vías para rechazar la infección. Las medidas de los marcadores inmunes realizadas en un laboratorio son difíciles de comparar a las efectuadas por otro equipo de investigación en otro laboratorio. En definitiva, la información disponible es aún temprana y preliminar como para decir que una es mejor que otra en esta etapa.

Vacunas a vectores virales Cuatro vacunas con vectores virales han logrado algún grado de respuesta inmune bastante similar a las respuestas observadas en personas que se han recuperado de la infección de COVID-19. Los efectos secundarios experimentados por los participantes en los ensayos clínicos son similares a los observados para otras vacunas, tales como dolor muscular, fiebre, dolor de cabeza, y en pocos casos se desarrollaron reacciones serias a las vacunas.

Plataforma Tipo de candidato a vacuna de la vacuna Vector viral AstraZeneca ChAdOx1-S no replicante Sinovac Inactivado Inactivado Fabricante

La revista científica “The Lancet” publicó el 20 de julio los resultados de los equipos de la Universidad de Oxford en colaboración con la compañía farmacéutica AstraZeneca y el de investigadores en CanSino Biologics (Tianjin, China), que están desarrollando “vectores virales”. La vacuna de la Universidad de Oxford está siendo evaluada en Reino Unido, Brasil y Sudáfrica. En Mainz (Alemania), el grupo BioNTech en colaboración con la compañía farmacéutica Pfizer, está desarrollando una vacuna basada en RNA. En igual sentido, también siendo un desarrollo basado en RNA, la compañía de biotecnología Moderna (Cambridge, Massachusetts, Estados Unidos), en colaboración con el Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas (NIAID) con sede en Bethesda (Maryland), anunció los primeros resultados obtenidos en un informe de prensa en el mes de mayo.

En este momento se pretende reclutar 30 mil participantes en su estudio de fase 3. Por otro lado, el gobierno de Estados Unidos firmó un contrato con laboratorio Pfizer que implica la entrega de 100 millones de dosis.

Número Tiempo de dosis interdosis 1

Vía de administ.

IM

2

0, 14 días

IM

Sinopharm

Inactivado

Inactivado

2

0, 14 días o 0, 21 días

IM

Sinopharm

Inactivado

Inactivado

2

0, 14 días o 0, 21 días

IM

NIAID

RNA

LNP-RNA encapsulado

2

0, 28 días

IM

Pfizer

RNA

3 LNP-mRNAs

2

0, 28 días

IM

Tabla I - Las 6 vacunas que han llegado a fase 3 de ensayos clínicos (información basada en el reporte de la Organización Mundial de la Salud del 28 de julio de 2020, titulado “Panorama de candidatos a vacunas para COVID-19”, versión borrador).

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foques totalmente novedosos de la vacuna que están en ensayo clínico; sin embargo, nadie sabe cuán efectivos serán.

¿Estarán accesibles a un costo razonable?

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) está trabajando para que los países más vulnerables de Latinoamérica y el Caribe reciban una vacuna contra la COVID-19 a un precio “asequible”, una vez que esté disponible. Las autoridades de nuestro país han ingresado su solicitud a un fondo internacional previsto con esta finalidad, en el marco de la OPS. ¿Cuándo comenzarían las inmunizaciones?

La Organización Mundial de la Salud expresó a través del Sr. Director de Emergencias Sanitarias, Mike Ryan, que las primeras inmunizaciones contra COVID-19 no se esperan hasta inicios de 2021, a pesar de los recientes avances de los investigadores para encontrar una vacuna efectiva. Ryan afirmó que mientras tanto es clave suprimir la propagación del virus, y que la organización está trabajando para garantizar una distribución justa de las inmunizaciones. Asimismo, enfatizó en que las vacunas son para todos y no están dirigidas “a los más ricos, ni a los pobres”.

Respuesta inmune Con la información disponible hasta el momento es posible tener expectativa en cuanto a que las vacunas parecen funcionar. La obtención de una respuesta podría requerir suministrar más de una dosis con el objetivo de lograr anticuerpos neutralizantes del virus. Las vacunas exponen al sistema inmune a componentes del virus, con la hipótesis de enseñarle cómo reaccionar en el futuro frente a una infección verdadera. Los ensayos buscan dos grandes tipos de respuesta inmune: en primer lugar, la producción de moléculas de anticuerpos que puedan reconocer, y en algunos casos, inactivar las partículas virales; y en segundo lugar, la producción de las células T que puedan matar las células infectadas y promover otras respuestas inmunes, inclusive la producción de anticuerpos. El foco principal ha sido en los “anticuerpos neutralizantes” que circulan en la sangre.

Las respuestas de las células T han recibido menor atención de parte de los grupos que desarrollan vacunas. Esto podría ser en parte porque son más difíciles de medir, en particular cuando los participantes de un ensayo son miles. La evidencia que está surgiendo pone de manifiesto que las células T podrían tener un rol importante en el control del coronavirus. Aquellas del tipo CD4 y CD8 están involucradas, lo que soporta la producción de anticuerpos y mata las células infectadas con el virus.

Si una vacuna logra una combinación de anticuerpos neutralizantes y ambos tipos de células T, podría desarrollar una protección contra la enfermedad. La naturaleza de la respuesta inmune que protege o falla contra la COVID-19 será más clara cuando los ensayos clínicos informen sus primeros resultados. Es de crucial importancia ser capaz de identificar el grado de protección y poder comparar las vacunas.

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COVAX: un sistema colaborativo para asegurar el suministro rápido, justo y equitativo a las vacunas de COVID-19 Setenta y cinco países han enviado sus expresiones de interés para proteger sus poblaciones uniéndose a la iniciativa denominada “COVAX”, un mecanismo diseñado para garantizar un acceso rápido, justo y equitativo a las vacunas de COVID-19 en todo el mundo. Estos países, que podrían financiar las vacunas con presupuestos de fondos públicos, se asocian con los noventa países de menores ingresos que podrían ser apoyados a través de donaciones hacia el “Gavi’s COVAX Advance Market Commitment (AMC)”. Juntos, este grupo de hasta 165 países representa más del 60% de la población del mundo. Entre los

integrantes del grupo hay representantes de todos los continentes y más de la mitad de las economías del G20.

“COVAX es la única solución verdaderamente global hacia la pandemia del COVID-19,” expresó el Dr. Seth Berkley, CEO de Gavi. “Para la mayoría de los países, ya sea que puedan pagar por sus dosis, o requerir asistencia, significa recibir una porción asegurada de las dosis y evitar ser empujado hacia el final de la cola, como vimos durante la pandemia de H1N1 hace una década atrás”. Aún para aquellos países que son capaces de asegurar sus propios acuerdos con

los fabricantes de las vacunas, este mecanismo representa a través de un portafolio líder de escala global de vacunas candidatas, una forma de reducir los riesgos asociados con candidatos individuales que se desconoce si podrán fallar en demostrar eficacia o en obtener una licencia”. A través de esta estrategia de colaboración global, se está acelerando el desarrollo, la producción y el acceso igualitario a los tests de COVID-19, tratamientos y vacunas. Es una forma de compartir los riesgos asociados al desarrollo de las vacunas, invertir de antemano en la fabricación (de modo que puedan ser transferidas a la escala tan pronto

Asegurar un acceso justo no es solo un tema de equidad: es la manera más rápida de finalizar la pandemia.

ffer para uso humanitario y en emergencia, incluyendo brotes severos antes de que se pierda el control.

El éxito de estos esfuerzos dependerá finalmente de asegurar suficientes fondos de los gobiernos y compromisos de los fabricantes de vacunas de participar en una escala lo suficientemente grande como para dar una solución global. Existen progresos significativos logrados a través de los socios de COVAX a la fecha, con siete de las nueve candidatas a vacunas apoyadas por este sistema, que están en alguna etapa de ensayo clínico. Un memorandum de entendimiento con AstraZeneca también compromete al suministro de 300 millones de dosis de vacunas de COVID-19 para COVAX.

El instrumento financiero denominado COVAX Advance Market Commitment (AMC) fue creado con el propósito de incentivar a los fabricantes de vacunas a producir cantidades suficientes de una eventual vacuna para asegurar el acceso de los países en desarrollo. El AMC ya ha conseguido reunir una cifra cercana a los U$S 600 del propósito inicial de U$S 2 billones, proporcionados por los países de altos ingresos y donantes del sector privado. Esta alianza también trabajará con países en desarrollo para asegurar que la cadena de suministro esté preparada, la cadena de frío y el entrenamiento del personal para llegar a los grupos de alto riesgo.

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se pruebe que sean exitosas), y ordenar el suministro y poder de compra para lograr volúmenes suficientes para finalizar con la fase aguda de la pandemia en 2021.

Asegurar un acceso justo no es solo un tema de equidad: es la manera más rápida de finalizar la pandemia.

La meta de COVAX es para fines de 2021 facilitar el suministro de dos billones de dosis seguras y efectivas de vacunas, que hayan pasado por las aprobaciones regulatorias y/o la precalificación de la OMS. Estas vacunas serán suministradas igualitariamente a todos los países participantes, proporcional a sus respectivas poblaciones, inicialmente priorizando los trabajadores de la salud y expandiendo hasta cubrir el 20% de la población de dichos países. Se contará con dosis adicionales para disponibilizarlas hacia países basados en sus necesidades, vulnerabilidad y riesgo a COVID-19. Este mecanismo también mantendrá una cantidad de dosis bu-

No está de cuarentena la esperanza:

¿qué nos enseña el terapeuta coronavirus?

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Por Ps. Alejandro De Barbieri El Dr. Valentín Fuster afirmaba en el Congreso de Cardiología de 2008: “El fracaso en la prevención de la diabetes, la obesidad, la hipertensión arterial y la arterioesclerosis, se debe a que en el fondo es una falla de la conducta humana en una sociedad de consumo, hiperacelerada, competitiva y estresante que está completamente fuera de control”. Esta cita me persigue hace tiempo porque creo que refleja muy bien la supuesta “normalidad” que teníamos antes del 13 de marzo, cuando en Uruguay aparecieron los primeros casos de COVID-19 y con ellos la famosa cuarentena bajo “libertad responsable”. Que dicho sea de paso, de “normalidad” tenía poco y nada, porque las consultas por es-

trés, ansiedad y depresión formaban parte de la cotidianidad. Quiero creer que no extrañamos aquella vieja normalidad y escribo estas líneas para celebrar que la angustia nos puede hacer revalorizar nuestra vida y poder cambiar de actitud. Adaptarnos a esta nueva normalidad nos llevará tiempo, pero el ser humano es resiliente.

La resiliencia es la capacidad de salir transformado luego de experiencias de sufrimiento y dolor. Hay personas que sufren pero parece que siguen viviendo como si nada ha pasado, como si no hubieran aprendido nada de lo que sucedió. Nosotros todavía estamos padeciendo esta pandemia, pero a su vez vemos cómo la música,

el arte, la lectura, el juego y la creatividad, nos han sostenido y nos han invitado a conocer el aroma del tiempo, valorando el silencio y generando pausas para retomar fuerzas. Justamente Boris Cyrulnik, referente mundial de la resiliencia ha afirmado que para enfrentar la pandemia se precisan tres llaves: confianza en uno mismo, lenguaje y red afectiva de sostén.

Todo psicólogo, maestro, profesor y padre sabe que el aprendizaje trae dolor, pero nos hace crecer. Querer anestesiarnos no hará más que prolongar el sufrimiento sin aprendizaje.

Esta es una realidad dolorosa que nos trae muchos sentimientos que no queremos, aunque sabemos que estas emociones nos pueden ayudar

Nietzche en su teoría del eterno retorno, no desear que nada sea diferente de lo que fue o diferente de lo que es, ni de lo que será; aceptar y amar el destino, o crear un destino que podamos amar. Esa es nuestra tarea: armar futuro y abrazar esta pandemia para poder entre todos pensar y planificar una sociedad mejor. El coronavirus también nos enseña que debemos pedir ayuda y ser solidarios, que nadie encuentra el sentido de la vida solo. Por eso nos ha enfrentado al individualismo actual que teníamos antes de la cuarentena.

Todos hemos visto en los medios los grupos solidarios que se han armado bajo diversos colectivos para ayudar a ollas populares, llevar una canasta y abrigo a quienes lo precisan. Redes sociales de verdad y no para “chusmear” virtualmente la vida del otro.

Han sido días y meses de angustia porque las muertes de compatriotas, las enfermedades y también la pérdida de empleo, nos duelen y nos obligan a valorar lo que tenemos, pero también hemos aprendido a ser solidarios y compasivos con aquellos que más necesitan. La angustia nos hace crecer porque nos enfrenta con lo que de verdad nos importa: la vida misma, los amigos, la familia.

Volviendo a Fuster, aquella sociedad competitiva, desgastante y acelerada nos llevaba a muchos dolores en el cuerpo y en el alma. No sabemos si esta cuarentena será saludable desde lo existencial, lo social, lo político, lo espiritual y lo colectivo; brindamos porque sí, pero a veces el ser humano se empecina en ser analfabeto y no querer aprender. Ahora, como bien dice Sábato: “le basta una grieta para renacer”. Y quizás estos meses de angustia nos preparen el alma para animarnos a renacer distintos, más solidarios, con teletrabajo y líderes que valoren la vida personal de su gente, menos compulsivos, y menos consumistas. Quizás esta pandemia nos obligó a parar, una suerte de retiro, de terapia existencial colectiva para enfrentar la muerte y celebrar la vida, enfrentar la soledad y festejar la amistad, enfrentar la falta de libertad y valorar la libertad interior. Al fin y al cabo, enfrentar nuestro vacío existencial para valorar la búsqueda de sentido en la vida, porque la salud se mide en proyectos. Brindemos por ello.

Artículo publicado en Biblioteca Nuestros Hijos

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a ser mejores personas, a ampliar la consciencia de nosotros mismos y de los demás.

Estos meses han sido de angustia, enojos, frustraciones, tristeza y soledad; nos sentimos heridos en nuestro narcisismo porque la pandemia está demostrando ser un gran terapeuta implacable, terapeuta coronavirus, que nos está enseñando que no somos inmortales, que somos más dependientes de lo que pensamos, que estamos en duelo y que el duelo lleva su tiempo y su proceso. Nos está enfrentando al miedo a la soledad, a la falta de libertad, a la muerte y a la carencia de sentido en nuestra vida.

Sin embargo, los terapeutas implacables también nos ayudan a enfrentar con coraje esos miedos básicos y aprender a salir fortalecidos. Todos estamos en un duelo, nos duele lo que vivimos y las pérdidas afectivas y laborales que tenemos, nos duele no poder salir a la calle como antes, no poder compartir el mate, no poder reunirnos y abrazarnos con los que queremos. Pero este dolor nos recuerda que amamos mucho. Nadie hace un duelo de lo que no quiere: estamos en duelo porque formamos parte del mundo, amando y sufriendo y extrañando mucho.

Para enfrentar y asumir este duelo precisamos, como afirma Cyrulnik, un lenguaje que nos permita hablar de lo que nos pasa, una red afectiva que nos sostenga, y confianza en uno mismo. Hablar no es perder, nadie se quiebra emocionalmente por hablar de sus sentimientos. Y como en esta cuarentena aparecen muchos problemas de vínculos y depresión, debemos insistir en el desarrollo de programas de inteligencia emocional para ayudarnos a hablar. Eso es lo que todavía nos diferencia de los animales y de los robots, que podemos hablar de los que nos pasa y ser empáticos con el dolor del otro.

El terapeuta coronavirus nos enfrenta pero somos nosotros quienes debemos dar la respuesta, asumir nuestros miedos para enfrentar con responsabilidad nuestras acciones y tomar en cuenta al otro. Nadie vive ni vivirá la vida por nosotros, es nuestra responsabilidad. “Amor fati”, afirma

Alicia Chavert

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Nuevos desafíos para las farmacias del interior Su vínculo con la Asociación de Farmacias del Interior (AFI) comenzó siendo socia, en sus inicios dentro de la industria como directiva de su propia farmacia en la localidad de Las Flores, Maldonado. En junio de 2019, se convirtió en vicepresidente integrando la lista encabezada por Miguel Taberne, y tras su renuncia, asumió como nueva presidente de AFI. “Es importante ser parte de un gremio porque la unión de quienes tenemos actividad, problemáticas y desafíos en común nos permite afrontarlos de la mejor manera posible”, reflexiona Alicia Chavert deseando que cada farmacia del interior se sienta apoyada y acompañada en su labor diaria. ¿Cómo comenzó su historia en el mundo de la farmacia?

Soy nacida en España, La Coruña. En 1975, mis padres se radicaron en el balneario Las Flores y desde entonces siempre sentí algo especial por

este sitio. Aquí conocí a mi marido, pues era el lugar de veraneo de sus padres, y con él tuvimos hijas mellizas que hoy tienen 23 años. Mi suegro tuvo farmacia en Los Cerrillos durante muchísimos años y fue quien tuvo

la idea de instalar una farmacia en el balneario, un desafío muy grande ya que no había ninguna hasta el momento, y es un lugar donde la población estable en temporada baja no es mucha. Yo no sabía del rubro pero me

gustó la idea, me gustan los desafíos, y en diciembre del año 1998 abrimos con el nombre Farmacia La Cabina.

En este local estaba la cabina telefónica del balneario, de allí su nombre.

Después de 22 años trabajando en farmacia, confieso que es una tarea que me encanta hacer, hay que ser prolija, meticulosa y organizada para poder brindar un buen servicio.

Recientemente, asumió la presidencia de AFI. ¿Cuáles son los desafíos más inmediatos de su agenda?

Los desafíos son varios. En primer lugar, mejorar la comunicación con el asociado, atendiendo sus requerimientos en forma más personalizada dando siempre respuesta uno de nuestros directivos. Trabajar fuertemente en la lucha contra la venta ilegal de medicamentos en el mercado gris es otro de nuestros objetivos más directos; la farmacia es el único lugar habilitado para la venta de medicamentos, no es legal venderlos en otro negocio, donde seguramente no cumplen con las condiciones reglamentarias que debemos cumplir las farmacias. Allí el Estado es el responsable de la fiscalización y debemos golpear puertas para que así sea. Otro objetivo primordial es poder acceder a la receta electrónica desde la farmacia comunitaria, siendo una herramienta fundamental en tiempos de Telemedicina para brindarle al usuario la posibilidad de elegir dónde adquirir su medicación según su conveniencia. Y por último, aunque no menos importante, mejorar el relacionamiento con los otros dos gremios de farmacias, con los laboratorios y con la Asociación de Químicos Farmacéuticos del Uruguay y todos los actores que de una manera u otra están vinculados con el medicamento, droguerías, empresas informáticas y demás proveedores de las farmacias.

¿Asumir este rol en plena emergencia sanitaria significa alguna responsabilidad extra?

Por supuesto, desde las gremiales se trabajó junto al Ministerio de Trabajo y Seguridad Social y al Ministerio de Salud Pública en el armado del protocolo para todas las farmacias del país. El hecho de cuidarnos entre todos con estas medidas implica una gran responsabilidad, ya que la farmacia puede ser el primer punto de contacto de una persona contagiada con COVID-19. Incluso antes de ir al centro de salud o consultar con un médico, es probable que se concurra a una farmacia buscando un termómetro, un antipirético, un jarabe para la tos. Trabajamos también con la cartelería para colocar en los locales y fundamentalmente transmitimos a nuestros asociados toda la información que considerábamos importante proveniente del MSP. ¿En qué sentido AFI contribuye al desarrollo de la industria y cómo es su vínculo con el resto de las cámaras de farmacias actualmente?

Las farmacias somos el último eslabón de la cadena, somos el nexo entre el consumidor y la industria farmacéutica. En el Uruguay, están agremiadas en tres cámaras: las farmacias de Montevideo en CFU, las del interior en AFI, y parte de las cadenas en CUFA. Como directiva nos hemos ocupado de reconstruir algunos vínculos que nos preocupaban muchísimo, y hoy puedo decir que nos hemos acercado y que en muchos temas tratamos de avanzar juntos marcando nuestras diferencias pero poniéndolas arriba de la mesa y discutiéndolas. ¿Cuál considera es el rol que cumplen las farmacias del interior en la comunidad, y específicamente en el marco de la pandemia?

Las farmacias comunitarias cumplen un rol fundamental en la población,

primero que nada por su distribución geográfica. Hay rincones del interior profundo en donde no hay centros de salud ni públicos ni privados, y el farmacéutico es quien da el apoyo al usuario en forma muy profesional.

La capacitación de quien está detrás del mostrador y la experiencia recogida, a veces de varias generaciones en el comercio, generan la confianza de nuestros clientes para pedirnos consejos, evacuar sus dudas o simplemente para ser escuchados. En el marco de la pandemia declarada el 13 de marzo en nuestro país, las farmacias hemos estado en la primera línea, a la vanguardia como todo personal de la salud, priorizando siempre dar el servicio, haciendo las guardias a pesar del miedo que se instaló en nuestras familias por estar al frente, por no poder “quedarnos en casa”, pero siempre apoyando a nuestros clientes. ¿Las farmacias del interior tienen necesidades distintas a las de la capital?

Sí, las distancias de las instalaciones de los servicios y proveedores que nos abastecen siguen siendo un problema, no es fácil la descentralización a todos los niveles. Por ejemplo, en el tema de las comunicaciones, si bien en los últimos años se ha avan-

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“Hay rincones del interior profundo en donde no hay centros de salud ni públicos ni privados, y el farmacéutico es quien da el apoyo al usuario en forma muy profesional”.

ponsabilidad de presidir un gremio implica sacarle tiempo a mi propio negocio pero creo que vale la pena, son de esas cosas que seguramente veremos la recompensa a la hora de encontrar nuevos amigos, hablar con los colegas mano a mano y que sientan que uno es igual que ellos, que está invirtiendo su tiempo en conseguir beneficios para todos y no para uno. Los colegas tienen que sentir que ellos desde sus lugares también pueden colaborar en esta tarea, cuestionando, dando opiniones, trayendo nuevos proyectos. Estamos abiertos a todas las sugerencias que nos quieran hacer, para ello hemos puesto en marcha un nuevo proyecto llamado “AFI te escucha”.

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¿En qué aspecto específico le gustaría haber contribuido luego de finalizar su mandato?

Me gustaría dejar a los asociados un gremio fortalecido y unido; que cada farmacéutico se sienta respaldado y partícipe, que sienta que el problema de uno es el problema de todos y que juntos somos más fuertes.

“Me gustaría dejar a los asociados un gremio fortalecido y unido; que cada farmacéutico se sienta respaldado y partícipe”. zado mucho, tenemos socios que aún tienen importantes problemas de conectividad, y hoy en día es indispensable tener internet en una farmacia. ¿En qué sentido dirigir su propia farmacia en el balneario Las Flores le brinda otras herramientas para ejercer este nuevo rol?

Por motivos obvios tengo que seguir en los dos roles, al frente de mi farmacia y al frente de la asociación.

Me tengo que ir organizando pues muchas veces recibo llamadas o consultas y estoy en el mostrador de la farmacia con un cliente, tengo que pedir disculpas y dejar de atender una de las dos partes. Asumir la res-

¿Cómo quisiera visualizar a la farmacia comunitaria de aquí a 10 años?

De aquí a 10 años es imposible imaginar el avance tecnológico que habrá, si miramos para atrás nos podemos dar cuenta de lo vertiginosos que son los cambios. Seguramente pongamos la huella dactilar en un aparatito y una pantalla nos mostrará todos nuestros datos personales relacionados a la salud de cada individuo, nos recordará tomar tal o cual medicación, y tal vez hasta un sistema de alertas si algo no está bien en nuestro organismo. Pero eso no sustituye la calidez del farmacéutico, no quisiera que se perdiera ese vínculo con el cliente que nos supimos ganar durante mucho tiempo, no quisiera que nos cambiaran por máquinas dispensadoras. También quisiera que la farmacia comunitaria fuera el único lugar habilitado para la venta de medicamentos, y que no tengamos que recurrir a vender “cremitas y osos de peluche” para subsistir como negocio.

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Probablemente su empresa exista dentro de 10 años.

Sus ingresos actuales no # 22 • AGOSTO 2020 • Pág 36

Por Pablo Fernández, PhD - CEO de MarketingTech Si usted tiene la sensación de que la competencia en su rubro se ha intensificado en los últimos años, seguramente tenga razón. Se estima que hoy las empresas tienen el doble de competidores con respecto a hace tan solo cinco años. El problema es que ya no solo competimos con otras empresas similares a nosotros. Cada vez más, las empresas tienen la competencia de nuevos modelos de negocio, con diferentes

propuestas de valor, regulaciones y estructuras de costos. Son diferentes, pero se quedan con los clientes.

Esto es lo que en MarketingTech denominamos la etapa de “hipercompetencia”. Es decir, es más que una intensificación en la presión competitiva; se trata de la acelerada aparición de nuevos modelos de negocio que hace que compitamos con actores no tradicionales y por

momentos cueste incluso saber con quién estamos compitiendo.

Hasta no hace mucho tiempo, cada empresa competía con otros similares a sí mismos. Los hoteles con otros hoteles, los restoranes con restoranes, y los bancos con bancos. Cada vez más, los competidores “tradicionales” son el menor de los problemas. El desafío de los hoteles ya no son los demás hoteles, sino aplicaciones como Airbnb.

La batalla por los clientes y la transformación de los modelos de negocio Los nuevos modelos de negocio amenazan quedarse con sus clientes. Veámoslo con un ejemplo. Supongamos un viajero frecuente de negocios que utiliza una de las plataformas como Booking para sus reservas de hotel, a la larga, ¿de quién es el cliente? ¿De los hoteles o de Booking? Para hacer más fácil nuestra respuesta, pensemos lo siguiente: ¿quién se mantiene en contacto con el cliente? ¿Quién es que sabe a qué destinos suele ir y con qué frecuencia? ¿Qué tipos de hoteles le atraen y cuáles no? ¿Quién le ofrece opciones para que se vaya de vacaciones? Usted acertó: el cliente ya no pertenece más del hotel; ahora

lo tiene Booking. De hecho, los hoteles pasan a ser proveedores de un commodity llamado “habitación”, que será mostrado en la página de la aplicación junto a muchos otros hoteles similares, igual que latas en la góndola de un supermercado.

Esto es lo que está sucediendo: los nuevos modelos de negocio buscan quedarse con la relación con el cliente, mientras que la empresa tradicional se transforma en un proveedor, muchas veces indiferenciado de aquello que siempre produjo. Es lo que ocurre con muchos bancos y las “fintech”. Tal como alertara recientemente el CEO de Citibank, “los bancos corren el riesgo de transformarse en tontas empresas de servicios básicos”, mientras las nuevas modalidades de negocio se quedan con la relación e información de los clientes. Esto ocurre en todos los niveles. Desde las mayores instituciones financieras del mundo, a la pizzería de la esquina de su casa. Las ventas de dicho establecimiento dependen cada día más de soluciones como Pedidos Ya!, Rappi, Glovo o similares. ¿A la larga, quién es que sabe qué familia come pizza un miércoles a la noche? Usted adivinó: no es la pizzería.

De ninguna manera esto es un alegato en contra de las nuevas formas de negocio. ¡En absoluto! Es un llamado a las empresas establecidas a comprender estas tendencias de fondo en el mercado y la verdadera naturaleza de la competencia que enfrentan. Es que la “competencia” y la “fidelización” nunca volverán a ser lo que eran. Y este proceso solo tiende a intensificarse. El desafío es que las empresas establecidas en un rubro (usualmente denominados “incumbentes”) no suelen percibir los nuevos modelos de negocio como competencia Es lo que ocurrió con Netflix en relación a Blockbuster, Nokia con los smartphones o Spotify con la industria musical.

Estamos tan acostumbrados a la forma habitual de hacer las cosas, que esos nuevos formatos extraños no aparecen como un punto en nuestro radar competitivo… Hasta que es demasiado tarde.

¿Qué hacer en su empresa?

Naturalmente, resulta sencillo ver en los casos recién mencionados el error estratégico que esas empresas cometieron y cómo eso significó su caída. Es fácil verlo en otros y luego que el fenómeno ya se produjo.

Pero ¿qué tal verlo en nosotros mismos y antes que ocurra? ¿Cómo saber qué nuevo modelo de negocio será nuestra amenaza en el futuro?

Si bien resulta imposible predecir qué competidores o nuevos formatos de negocio surgirán en el futuro, sí podemos desarrollar algunos elementos fundamentales en nuestra empresa, a saber: 1. Foco en el cliente como única fuente de ingresos. Los ingresos de su empresa no provienen de sus productos sino a través de éstos. Su única fuente de ingresos es la relación con sus clientes. Por lo tanto, tiene usted o un tercero el contacto con ellos. ¿Tiene usted la información sobre las compras y conoce los hábitos de sus clientes?

Cada vez más, la clave es quién tiene el contacto, cercanía y confianza de éstos. Recuerde, la batalla será por los clientes, el verdadero recurso escaso.

2. Aproveche el potencial de las nuevas tecnologías. Las tecnologías como internet, móvil, inteligencia artificial o el IoT (internet de las cosas) permiten nuevas formas de generar valor y de manejo de la relación con sus clientes. Adicionalmente, estas tecnologías se vuelven cada día más accesibles y fáciles de adoptar por empresas de cualquier tamaño. La clave está en sistemáticamente pensar de

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El problema de los taxis, no son los otros taxis, sino las múltiples aplicaciones de transporte. El de los bancos, son las “fintech” y las “big tech”. El de las tiendas, los retailers on-line. El de las telefónicas son las OTT (over the top) como Whatsapp, Skype o Zoom. Y la lista continúa…

Es que las actuales revoluciones tecnológicas están teniendo un particular efecto: hacen que sea fácil tener producto. Antes, ser hotelero o tener taxis era un proceso caro y complejo. Hoy, cualquiera que lo desee puede hacerlo y de la noche a la mañana gracias a aplicaciones como las antes mencionadas.

Un adolescente, desde el dormitorio de su casa tiene más audiencia que un canal de televisión gracias a Youtube. Una plataforma virtual capta más alumnos que cualquier universidad. Tener “producto”, en el rubro que sea, se ha vuelto fácil. El problema, es que cuando eso ocurre, lo que inmediatamente se vuelve difícil es tener clientes. Ese es el desafío de las empresas de hoy. Tal como afirma Martha Rogers, “los clientes son el bien escaso de la economía moderna”.

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qué formas innovadoras podemos aplicarlas. Es interesante que normalmente los incumbentes ven en las nuevas tecnologías una forma de reducir sus costos; en cambio los emprendedores las ven como oportunidades para generar nuevas formas de valor a los clientes, modelos de negocio o nuevas modalidades de ingresos. Actuemos como emprendedores: seamos nosotros los disruptores y no las víctimas de la disrupción.

3. Revise su modelo de negocio. ¿Su actual modelo seguirá siendo válido en pocos años? ¿Sus actuales fuentes de ingresos seguirán vigentes? ¿Qué otras fuentes de ingresos podrían crearse? Como mencionáramos, el verdadero elemento escaso en la nueva economía son

los clientes. Por lo tanto, su cartera de clientes será su activo fundamental. En ese sentido, la clave es preservar y aprovechar dicho activo. Esto debe llevarle a pensar qué otras formas de generación de valor podemos pensar. ¿Qué más podemos ofrecer a nuestros clientes? De hecho, la tendencia clara que vemos en este sentido es la transformación de las empresas en plataformas que incluyen el ofrecimiento de productos de terceros no competidores. Esto permite nuevas formas de in-

gresos y mayor fidelización de los clientes, ya que encuentran en su empresa una mayor variedad de soluciones.

Quizás la conclusión más importante a la que todo esto nos lleva es que debemos cambiar nuestra perspectiva de planificación y la propia concepción del negocio. Debemos pasar de estrategias centradas en la performance de nuestros productos a estrategias centradas en el desarrollo de formas verdaderamente eficientes de captación de clientes y de todo el potencial de la relación con éstos.

Pablo Fernández es fundador y CEO de la consultora MarketingTech www.marketingtech.biz. Director del Executive Program in Business Transformation en la Universidad de Chicago. Autor del libro: “Las 6R del Negocio”.

La alimentación vegetariana ha adquirido gran trascendencia en el último tiempo, asociada a un mayor interés de las personas por la salud, el bienestar animal y el impacto ambiental.

Sin embargo, modificar nuestra alimentación requiere consulta profesional y planificación, debido al impacto directo que tiene en nuestra salud la implementación de una dieta basada en vegetales.

Por Lic. en Nut. Silvina Carrato, presidente de Audyn Las dos formas más comunes de definir una dieta vegetariana incluyen a las dietas veganas que están exentas de todo alimento de origen animal, y a las dietas vegetarianas que excluyen a la mayoría de los alimentos de origen animal a excepción del hue-

vo, la leche y sus derivados. Dentro de estas dos grandes categorías hay muchas variaciones, y toda la gama de alternativas de diferentes criterios de selección dentro del gran concepto de dieta vegetariana, es lo que supone mayor dificultad para ana-

lizar el impacto en la salud de este patrón alimentario. No obstante, la Asociación Americana de Dietética (ADA) postula que las dietas vegetarianas adecuadamente planificadas son saludables y nutricionalmente apropiadas, pudiendo proporcionar

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Acerca de la alimentación vegetariana

tación. En definitiva, la planificación es fundamental para asegurar la ingesta de todos los nutrientes críticos dentro de una alimentación vegetariana, recomendándose determinantemente la consulta con un Licenciado en Nutrición orientado al trabajo con este tipo de alimentación.

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¿Cuáles son sus beneficios?

beneficios para la salud en la prevención y el tratamiento de ciertas enfermedades.

Hay nutrientes claves para las personas que llevan una dieta vegetariana, como ser: las proteínas, los ácidos grasos omega-3, el hierro, el zinc, el yodo, el calcio y las vitaminas D y B12. Que sean claves significa que a la hora de planificar la dieta hay que tenerlos en cuenta para combinar los alimentos en las cantidades y calidades adecuadas. Por ejemplo, algunas técnicas de preparación culinaria como remojar y germinar las

legumbres, los cereales y las semillas, y la fermentación del pan y otros alimentos, pueden reducir los niveles de fitatos, y de este modo mejorar la utilización por organismo de micronutrientes como el hierro. Posiblemente las personas que deciden llevar una dieta vegetariana estricta teman a la deficiencia de vitamina B12, ya que ningún alimento de origen vegetal contiene cantidades significativas de esta vitamina. Por lo tanto, se debe recurrir a alimentos enriquecidos con vitamina B12 y en la mayoría de los casos a la suplemen-

La alimentación vegetariana tiene múltiples beneficios para la salud, entre ellos, presenta niveles más bajos de presión arterial y menor riesgo de diabetes tipo 2, favorece niveles más bajos de colesterol en sangre, así como menor riesgo de enfermedad cardíaca, y en general, las personas vegetarianas tienden a presentar tasas más bajas de cáncer. Estas ventajas están atribuidas a un menor consumo de grasas saturadas y colesterol, y a tener un mayor aporte de fibra dietética, magnesio, potasio, vitaminas C y E, ácido fólico, carotenoides, flavonoides y otros fitoquímicos. Ahora bien, la ingesta de estos nutrientes específicos a través de la suplementación no tendría el mismo efecto para la salud: la suplementación es recomendada solo en algunos casos para tratar deficiencia por trastornos nutricionales o provenientes de la dieta, como es necesario para vegetarianos estrictos. Pero la vehiculización de los nutrientes mediante la matriz natural del alimento es la que tiene efectos positivos garantizados para nuestro organismo. No obstante, cabe aclarar que desde el punto de vista nutricional, la clave es llevar una alimentación basada en plantas adecuadamente combinadas. Consumir cantidades adecuadas de carnes, lácteos y huevos, también es parte de un patrón alimentario saludable. Y es que hay muchas maneras de llevar a cabo una dieta balanceada y sana.

El gran paso: ser conscientes de lo que consumimos El impacto ambiental es otras de las razones por las cuales hay personas que eligen una dieta vegetariana.

Por supuesto que también se puede lograr este cometido sin quitar completamente los alimentos de origen

La planificación es fundamental para asegurar la ingesta de todos los nutrientes críticos dentro de una alimentación vegetariana. rir alimentos de granjas familiares cercanas al lugar de residencia, con producción orgánica y que respete la sanidad animal y vegetal, es clave para tener una decisión de compra amigable con el ambiente. Que sea vegetariano no siempre significa que sea de bajo impacto ambiental. Evidencia de ello, por ejemplo, son los productos que contienen grasa de palma, que a pesar de ser vegetal no es beneficiosa para la salud y tiene un elevado costo ambiental.

Por otra parte, la elección de las bebidas es muy importante no solamente desde la consideración de la salud física sino también por su impacto ambiental. El agua debe ser la bebida de preferencia. Las bebidas azucaradas por las cuales la pobla-

ción mundial y también la de nuestro país tienen predilección, además de proporcionar exceso de azúcares libres a la dieta, con escaso o nulo valor nutricional, tienen un alto costo ambiental por el elevado consumo de agua que implica su producción y por la altísima emisión de gases de efecto invernadero para su empaque y transporte.

Contemplar todas las aristas del impacto que una dieta puede tener en la salud y en el medioambiente, es el primer paso para llevar una dieta saludable, balanceada y sostenible.

Lo importante es tener una planificación adecuada, conocer el modo de producción de los alimentos seleccionados y el impacto de sus ingredientes en nuestra salud.

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animal, manteniendo la premisa de que implementar una alimentación basada en plantas. Esto puede contribuir en gran medida a conservar la calidad de los suelos, el agua y el aire. La forma en que se producen, procesan, distribuyen y consumen los alimentos son todos factores a considerar a la hora de valorar el impacto ambiental de la alimentación.

Además, una adecuada planificación de nuestras necesidades alimenticias puede contribuir a que la cantidad de alimentos producidos se ajuste cada vez más a la cantidad de alimentos utilizados, disminuyendo los desperdicios que se dan a los largo de toda la cadena alimentaria.

En este sentido, la tecnología verde aplicada a la producción y la distribución de los alimentos es importante para controlar factores que influyen en el desperdicio generado en ese nivel de la cadena, pero cabe destacar que un consumidor bien informado tiene poder de influir en el modelo de producción de alimentos. Prefe-

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En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, celebrada cada año del 1 al 7 de agosto, reflexionamos sobre la lactancia como un medio sumamente importante para generar ese vínculo tan especial entre la mamá y el bebé, brindando a su vez múltiples beneficios para el crecimiento y el desarrollo saludable del niño.

El apego es la vinculación afectiva que el niño establece con su círculo más próximo, necesario porque proporciona al bebé seguridad, cercanía, consuelo y protección. En el caso de madre e hijo esa interacción resulta fundamental, y la lactancia es una de las herramientas más poderosas para establecer un

apego sano a través de una conexión física y emocional inolvidable.

Por supuesto que ese no es el único medio para generar apego entre la mamá y el bebé, pero sin lugar a dudas facilita mucho esta relación, favorece los lazos afectivos entre ambos y estimula un desarrollo más saludable del niño.

El lactante va aprendiendo a confiar en el mundo gracias a la seguridad que le produce la cercanía de su madre, fortaleciéndose a lo largo de los primeros meses y años de vida. El bebé succiona, acaricia el pecho, sigue a la madre con la mirada, le sonríe o llora, y se desespera si ésta desaparece de su

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Lactancia y apego

entorno. Todos estos comportamientos constituyen conductas de apego respondidas con la atención materna. El bebé se siente amado y así va construyendo la seguridad en sí mismo y hacia los demás, y la autoestima, porque a través del cariño que percibe de su madre también aprende a amar su pro-

Algunos beneficios de la lactancia materna

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La lactancia materna proporciona un alimento ideal para el desarrollo sano de los lactantes, ya que contiene todos los nutrientes que el niño necesita para un crecimiento saludable durante los seis primeros meses de vida. Entre los múltiples beneficios de la lactancia para la salud del bebé, se destaca la protección contra infecciones infantiles y mal oclusión, la mejora en el nivel cognitivo y la disminución del riesgo de sobrepeso y diabetes. Sin embargo, se ha observado mayor riesgo de caries dentales cuanto más prolongada sea la lactancia.

Desde el punto de vista de la madre, la lactancia brinda protección contra el cáncer de mama, mejora el intervalo entre gestaciones, y también podría proteger contra el cáncer de ovario y la diabetes tipo 2, datos que aún necesitan mayor evidencia.

El lactante va aprendiendo a confiar en el mundo gracias a la seguridad que le produce la cercanía de su madre, fortaleciéndose a lo largo de los primeros meses y años de vida.

Estableciendo el apego a través de los sentidos Es fundamental para establecer el vínculo mantener una lactancia materna óptima. El amamantamiento debe ser gratificante para el binomio madre-hijo, precoz, antes de la primera hora del nacimiento, y debe ser sin dolor, con una buena técnica (boca bien abierta, labios evertidos, nariz y mentón tocando la mama, panza con panza).

Además, tiene que ser a demanda, cuando el bebé lo pida y el rato que quiera.

A través de los sentidos, se logra establecer y reforzar ese apego tan preciado en la primera etapa de vida del bebé, que alrededor de

Atravesar el dolor Es frecuente, en particular durante los primeros días de lactancia, la aparición de dolor, grietas y lesiones a nivel de las mamas. Con el objetivo de evitarlas, se recomienda la aplicación de calor local previo a la lactada, realizar masajes, aplicar frío tras la toma o compresas diseñadas para tal fin, que favorezcan la temperatura y la humedad óptimas para la recuperación de las mamas. los tres meses comienza a ser capaz de percibir colores y enfocar la vista en cosas que estén próximas a ellos. Esto es casi suficiente para que pueda ver el rostro de la madre mientras lo amamanta, e incluso establecer el contacto visual durante unos instantes. El tacto, a su vez, es increíblemente importante para el bebé: las caricias, el balanceo y los mimos son modos perfectos

para hacer que se relaje y se sienta seguro. Hablar de forma suave al recién nacido también ayuda a desarrollar una relación bidireccional, lo cual es importante para sus futuras habilidades sociales. Tengamos en cuenta que el oído de un niño nacido a término está bien desarrollado y que los fetos responden a los sonidos a partir de las 19 semanas de embarazo.

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pio cuerpo. De este modo, un buen apego será el cimiento de la futura estabilidad emocional del niño.

Villa Serrana Lavalleja

En tiempos en los que salir a conocer el mundo está postergado a causa del coronavirus, recordamos especialmente esos valiosos rinconcitos de Uruguay: a unos 145 kilómetros de Montevideo, descubrimos la inmensidad de un sitio que, enclavado en las sierras minuanas del departamento de Lavalleja, reúne las bondades más preciadas de la naturaleza.

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Fotografías por www.portaldevillaserrana.com.uy El paisaje de Villa Serrana bien podría pertenecer a algún antiguo pueblito europeo de mitad del siglo pasado, con pintorescos chalets, senderos de tierra y vegetación prominente. De hecho, la historia de este lugar comienza cruzando el Océano Atlántico cuando un grupo de habitantes de alto poder adquisitivo diseñó un balneario de retiro alejado de la devastación de la Se-

gunda Guerra Mundial. Así nace un pequeño pueblo de poco más de cien vecinos con increíbles vistas a los cerros La Leona y Guazubirá, que tras permanecer en el olvido, acaba transformándose en un destino exótico cada vez más preciado por turistas locales y extranjeros.

Un fin de semana basta para recorrer Villa Serrana de punta a punta

y desconectar del agitado ritmo de la ciudad. Dejarse llevar por los encantos que ofrece la naturaleza es premisa fundamental para quienes llegan al lugar por primera vez. La práctica de senderismo es una de las actividades más recomendadas por los lugareños para conocer el entorno a través de sus caminos de tierra imperfectos, sabiendo que no es de extrañar cruzarse con

+ INFO Arquitectura: Villa Serrana se fundó el 16 de abril de 1945 y para diagramar el espacio se convocó al arquitecto Julio Vilamajó, quien recorrió el lugar junto a paisajistas y decidió construir bajo una geometría indiferenciada, tomando la piedra, la madera y la paja como materiales principales para las viviendas.

Población: Tan solo unas cien personas viven de modo permanente en Villa Serrana. Las viviendas más alejadas carecen de energía eléctrica, hay una escuela rural y no existe transporte colectivo.

algún visitante durante el trayecto: ciervos, guazubirás, hurones, mano peladas, carpinchos y una gran variedad de aves asociadas a las lagunas y las cañadas se desplazan con total libertad. Una visita por el Mesón de las Cañas, el Baño de la India y la represa Arq. Stewart Vargas es materia obligada para conocer la biodiversidad que habita este espacio, pero también por el Observatorio Eta Carinae, ubicado a 365 metros de altura desde donde el cielo cobra especial protagonismo. El Ventorrillo de la Buena Vista es otro de

los puntos más emblemáticos, seguramente por su posicionamiento privilegiado con una vista única al pueblo.

Además de las prácticas vinculadas al ecoturismo, Villa Serrana también es un destino de retiro espiritual donde la mística y la religión atraen turistas de todas partes del mundo. La capilla Nuestra Señora de Lourdes es un paraje interesantísimo y un punto de encuentro que reúne a fieles católicos en la celebración de misas, bautismos y hasta casamientos al aire libre. También, hay lugar para

la meditación y el yoga en el Octógono Om Shanti, un centro donde encontrar la fuerza vital y contemplar el medio ambiente desde una perspectiva espiritual. Y si hablamos de conectar nuestro espíritu con la naturaleza, las cabalgatas por el inmenso monte serrano no pueden faltar. Los caballos de Angélica son de los más conocidos en el pueblo y no están disponibles para alquiler individual, sino que es ella misma quien acompaña a los turistas durante un recorrido de casi dos horas a través de los lugares más característicos.

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Actualidad: El Ventorillo de la Buena Vista y el Mesón de las Cañas fueron declarados bienes protegidos por la Comisión de Patrimonio Histórico, Artístico y Cultural en 1974. Ambas son obras icónicas de esta localidad y paradas que sí o sí debemos conocer.

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Lectura

La era de los nuevos viejos Rodolfo Saldain

Claudia Piñeiro Una adolescente aparece quemada y descuartizada en un descampado. Treinta años después, el crimen sigue sin aclararse y su familia comienza a resquebrajarse silenciosamente. Sin embargo, pasado ese largo tiempo, la verdad oculta saldrá a la luz gracias al persistente amor del padre de la víctima. Esa verdad mostrará con crudeza lo que se esconde detrás de las apariencias, la crueldad a la que pueden llevar la obediencia y el fanatismo religioso, la complicidad de los temerosos e indiferentes, y también la soledad y el desvalimiento de quienes se animan a seguir su propio camino. Como en Las viudas de los jueves, Elena sabe y Una suerte pequeña, Claudia Piñeiro ahonda con maestría los lazos familiares, los prejuicios sociales y las ideologías e instituciones que marcan los mundos privados.

La madre de Frankestein Almudena Grandes En 1954, el joven psiquiatra Germán Velázquez vuelve a España para trabajar en el manicomio de mujeres de Ciempozuelos, donde conoce a una atractiva auxiliar de enfermería, María Castejón. Almas gemelas que quieren huir de sus respectivos pasados, Germán y María quieren darse una oportunidad, pero viven en un país en el que los pecados se convierten en delitos. A través de este apasionante relato, el lector revivirá la historia de un hombre y una mujer que optaron por resistir en los tiempos difíciles, descubriendo secretos de la vida pasada de los protagonistas, experiencias de amor desdichadas y el verdadero motivo por el que Germán ha regresado a España, tras vivir exiliado 15 años en Suiza acogido por la familia del doctor Goldstein.

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Catedrales

La masificación de la longevidad es una excelente noticia que dará forma al presente siglo y cambiará las relaciones familiares y productivas. En La era de los nuevos viejos, el autor con 35 años de trabajo en el sector, y luego de 3 años de investigación, presenta una visión global y propuestas concretas para la seguridad social uruguaya. La publicación es una brillante contribución para entender las nuevas realidades de una sociedad emergente, donde el aumento de los años de vida, la tecnología sin fronteras y la creciente demanda por una mayor igualdad generan nuevas formas de vida en una población envejecida. Aquí un excelente aporte al debate sobre un tópico fundamental para nuestra identidad como sociedad organizada: el papel activo de los nuevos viejos en la comunidad del futuro.

Netflix The Sinner

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Basada en la novela homónima de Petra Hammesfahr, The Sinner es un thriller dramático estadounidense que aborda un misterio a resolver en cada una de sus tres temporadas. El detective Harry Ambrose (Bill Pullman) será el encargado de llevar adelante cada caso, a través de historias cargadas de intriga, suspenso y emoción que conectan a los personajes con acontecimientos estremecedores del pasado. El hilo conductor de las temporadas de The Sinner es un protagonista que se involucra con personas de apariencia tranquila acusadas de cometer asesinatos atroces, estableciendo un vínculo estrecho que en ocasiones lo obliga a replantearse la verdadera culpabilidad de los sentenciados, ya que a todos ellos los envuelve una atmósfera turbia, extraña, y en ocasiones, fantasiosa.

La primera temporada de ocho episodios gira en torno a la vida de Cora (Jessica Biel), quien comete un asesinato a sangre fría sin siquiera tener consciencia de ello. Será tarea del detective averiguar por qué una madre de familia comete este acto brutal e inesperado, a plena luz del día y sin un motivo aparente. Así es como ambos se embarcan en un viaje oscuro que ahonda en la psiquis de Cora hasta descubrir violentos hechos secretos de su pasado que han marcado su presente. Al éxito de esta primera temporada le siguen otras dos, la última de ellas estrenada en junio de 2020, donde Ambrose deberá afrontar uno de los casos más peligrosos de su carrera que incluso lo obliga a descubrir aspectos profundos de su propia historia.

Astróloga Susana Garbuyo www.susastros.com 2709 4857 / 099 620 705 contacto@susastros.com @susastros

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Si te tocó convivir con el rey o la reina de la familia, tenés que estar preparado para que asumas que de por vida estos señores y señoras dominarán y se impondrán en el área familiar con miradas, gestos o simples actitudes. Vos mismo te asombrarás del mando natural que tienen. Ya desde niños miran una vidriera sin saber el valor de lo que se expone y siempre eligen lo más caro; es algo innato que no lo pueden evitar. Se sienten importantes, fundamentales y maravillosos en todo lo que realizan. ¡No hay que subirles la autoestima porque es lo que más tienen! Son arrogantes, chispeantes, vivaces, divertidos y muy comunicativos. Los leones se caracterizan por ser sumamente selectivos en sus amistades: no son amigos de todo el mundo, necesitan gente buena, noble, franca y sincera como ellos. Se llevan muy bien con Aries y Sagitario, y con Acuario tienen un amor-odio increíble. Se da muchísimo que madres de Leo tengan hijos de Acuario, y viceversa; es en el signo que se da más esta dualidad. Todo lo que Acuario no quiere (que es justamente mandar), lo quiere Leo, y esto hace que si se llegan a complementar puedan ser una de las mejores parejas

Leo del zodíaco. Sin embargo, si por el contrario se llevan mal y no se entienden, traten de convivir de la mejor forma posible porque son sumamente diferentes (a menos que uno de ellos haya nacido cerca de las 18 horas). Tener un amigo león es una gran virtud para nosotros porque quieren a su lado alguien con quien charlar, sincerarse y ser importantes. El hombre de este signo es diferente a la mujer. El león es menos conversador, no le interesa ir a todas las reuniones sociales que se le presentan, le gusta estar con una mujer que llame la atención, y por sobre todas las cosas, en la que pueda confiar. A pesar de su altruismo y su bien ganada fama de winner, el hombre de Leo no es de los más charlatanes del zodiaco y cuida a su pareja en todos los detalles. Se interesa por saber con qué amiga va a salir o a qué hora volverá… En fin, es un poco “cuida” pero lo hace con una sinceridad y sobreprotección que a las mujeres ¡nos suele encantar! Él no habla mucho, tiene gestos, y con esos gestos resume todo. La mujer, en cambio, es el centro de las reuniones, habla con todo el mundo, tiene una agenda social espectacular, y la pareja de ella es ¡únicamente de ella! A la me-

nor desconfianza, no duda y la deja.

También es sincera, leal y honesta, lo que hace que las personas la valoren tan cual es. Lo que les pido a quienes tengan algún león o leona en casa es que traten de observar sus ademanes, gestos y gustos, y se darán cuenta que a ellos les hubiera gustado vivir en la época de reyes con rococó y gustos señoriales.

Si tenés un hijo o una hija de Leo, jamás pretendas que te ayuden con la casa, ellos necesitan tareas protagonistas como hacer la lista para que alguien vaya al supermercado o cocinar una rica torta para recibir a sus amigos. Los leones son amables y su franca realidad hace que todos los sigan y los quieran de verdad. Tienen una energía arrolladora frente a cualquier ser que se les imponga en el camino. No dejes de quererlos, no dejes de apreciarlos, no les bajes nunca la autoestima y tratá de disfrutar la vida como ellos lo saben. Porque si hay algo que tienen claro es cómo estar y sentirse bien más allá de los problemas cotidianos que tengan que sobrellevar.

Siempre te van a adorar incondicionalmente, y esto no lo encontrarás en otros signos. ¡Son unas fieras, unos leones de pura cepa!

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revistaholasalud

En la Guía de Medicamentos de HOLASALUD se presenta la nómina alfabética de marcas comerciales y presentaciones de medicamentos comercializados en farmacias. No se incluyen los medicamentos de uso hospitalario exclusivo, dado que los mismos no son comercializados en farmacias y no existe para ellos un precio establecido para venta al público La dispensación de medicamentos es un acto reservado a las farmacias y que requiere el adecuado respaldo profesional. Informédica advierte sobre las consecuencias peligrosas de la dispensación no profesional y la automedicación.

La Guía de HOLASALUD detalla para cada medicamento toda la información necesaria para la dispensación farmacéutica: 3 Nombre Comercial o Marca del medicamento, 3 Clasificación por grupo o acción terapéutica 3 Laboratorio Farmacéutico fabricante o distribuidor, 3 Línea Farmacéutica o representación, 3 Forma Farmacéutica, 3 Cantidad de unidades y contenido del envase, 3 Precio de venta al público, con su fecha de vigencia.

Los contenidos de la Guía de Medicamentos de HOLASALUD y la clasificación por grupo o acción terapéutica de los medicamentos, es de autoría propia y propiedad intelectual registrada por parte de Informédica SRL. Los precios de venta al público publicados en HOLASALUD son los establecidos y comunicados por los laboratorios farmacéuticos y distribuidores.

La reproducción parcial o total de la información publicada en HOLASALUD, así como su procesamiento en sistemas digitales o informáticos está expresamente prohibida.

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02 Farmanovedades 08 Guía de medicamentos 73 Canje de Medicamentos

Lanzamientos destacados del mes de Junio CLORFENIRAMINA MALEATO 4 MG FARMACO URUGUAYO

Clorfeniramina. Antihistamínico H1 de primera generación. Antialérgico.

Usos: Profilaxis y tratamiento de alergias respiratorias y cutáneas. Rinitis, urticarias, dermatitis alérgica, atópica y de contacto. Picaduras de insectos.

Posología: Por V/O, con alimentos, 4 mg c/4-6 h u 8 mg c/8 a 12 h.

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COLAGENO DUO

Colágeno tipo II no desnaturalizado UC II® 40 mg, Lcarnitina 260 mg Carnipure.

Usos: Reconstruye cartílago y huesos por su estructura molecular, por el aporte de Lcarnitina favorece la recuperación muscular. El colágeno tipo II ayuda a fortalecer los cartílagos y devolver la flexibilidad a las articulaciones, disminuye el dolor en los procesos inflamatorios, evitando el avance de las afecciones como artritis y artrosis.

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CREMA DE ORDEÑE MAGLÉ Nutre, humecta, protege y repara. Retarda el envejecimiento celular, suaviza, cicatriza y favorece la elasticidad de la piel. Con alantoína, Aloe vera y vitamina A. Usos: Previene el eritema del pañal, las grietas del pezón, escaras. Prepara la piel para la exposición al sol, prolongando el bronceado. Especialmente indicada para talones y codos agrietados, humectando y nutriendo profundamente.

Modo de empleo: Aplicar generosamente en la zona a tratar, con movimientos circulares.

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CREMA DE ORDEÑE MAGLÉ CON BETACAROTENO, Pote x 170 g................................................................. $ 220,00

CREMA DE ORDEÑE MAGLÉ, Pomo x 60 g.............$ 127,00 Pote x 120 g................................................................. $ 167,00 Pote x 240 g................................................................. $ 243,00 Pote x 350 g................................................................. $ 313,00 Pote x 500 g................................................................. $ 450,00 Fco c/válvula dosificadora 250 g................................ $ 280,00

GESTAVITA D

Suplemento de vitamina D3 (colecalciferol) 1000 UI. Usos: Prevención y tratamiento de la osteoporosis. Tratamiento de la hipocalcemia crónica y la hipofosfatemia.

Posología: Dosis diaria recomendada en adultos: 1000 UI/día.

GESTAVITA D, Comp x 60.............................................. $ 294,00

MULTI-MAM COMPRESAS

Cuidado del pezón para madres lactantes. Producto natural a base de complejo 2QR. Usos: Tratamiento de las molestias del pezón durante la lactancia (dolor, grietas, inflamación). Su aplicación brinda un efecto calmante y de rápido alivio. Favorece la recuperación de la piel. Es también una barrera natural para las bacterias, previniendo infecciones como mastitis.

MULTI-MAM COMPRESAS, Env x 12 compresas.......... $ 720,00

NAFAZODIL JADELLE

Nafazolina clorhidrato 1 mg/ml.

Usos: Descongestionante de la mucosa nasal en cuadros de resfríos y rinitis alérgica. Favorece la ventilación nasal.

JADELLE, 2 Implantes subdérmicos + trocar p/aplicación.................................................. $ 5.457,00

MAXICEF 400 MG

Cefixima 400 mg. Antibiótico cefalosporina de 3ª generación para administración oral.

Usos: Infecciones de las vías respiratorias altas o bajas, e infecciones urinarias no complicadas causadas por E. coli o Proteus mirabilis. Gonorrea.

Posología: Por V/O. Dosis usual: 400 mg/día en dosis única o fraccionado c/12 h.

MAXICEF 400 MG, Comp Rec x 8.................................. $ 717,00

PROLISS 100 MAGLÉ LINEA DE TRATAMIENTO

Con keratina y óleo de argán. Línea especialmente diseñada para cabellos con alisante progresivo, hidrocauterización, alisante tradicional y coloración. Ayuda a mantener el efecto progresivo hasta por 180 días. Libre de sal, sulfatos y parabenos.

PROLISS 100 SHAMPOO TRATANTE, Env x 310 ml.... $ 320,00 PROLISS 100 BALSAMO TRATANTE, Env x 310 ml..... $ 260,00 PROLISS 100 CREMA DE TRATAMIENTO INTENSIVO, Pote x 150 g............................................ $ 250,00

# 22 • AGOSTO 2020 • Pág 3

Anticonceptivo subdérmico de liberación prolongada.

Contiene dos implantes de levonorgestrel 75 mg (dosis total 150 mg). Duración 5 años. Eficacia anticonceptiva equivalente a la esterilización femenina. Completamente reversible. Libre de estrógeno.

NAFAZODIL, Spray nasal c/Sol p/pulverización nasal x 20 ml (144 disparos)......... $ 195,00

PROLISS 100 MAGLÉ KIT ALISANTE

RUSH ALCOHOL EN GEL

Alcohol etílico 70%.

Elimina el 99.9% de las bacterias, desinfecta y no produce irritación.

Con presentación líquida de 1 litro y en gel de 60, 280 y 1000 ml, en versiones Clásico, Aloe y Lavanda.

RUSH ALCOHOL EN GEL, Env x 60 ml.......................... $ 89,00

Kit alisante progresivo sin formol. Alisa 100% el cabello eliminando el frizz. Nutre profundamente, sellando la cutícula capilar.

El kit está compuesto por Shampoo de limpieza profunda x 30 ml, Emulsión alisante x 120 ml y Bálsamo sellante x 30 ml.

En la primera aplicación el efecto perdura 60 días, con el uso sucesivo la duración se prolonga hasta 180 días.

PROLISS 100 MAGLÉ KIT ALISANTE PROGRESIVO SIN FORMOL, 1 Kit..................................................... $ 750,00

ROZEX

SUAVINEX BIBERON CON TETINA DE 3 POSICIONES DE FLUJO VARIABLE Tetina incluye 3 flujos diferentes (S/M/L) y se adapta a la necesidad del bebé tan solo girando el biberón. Disponible en 270 ml y variedad de diseños.

SUAVINEX BIBERON de 270 ml,.................................. U$D 17,00

# 22 • AGOSTO 2020 • Pág 4

SUAVINEX CHUPETE NIGHT&DAY

Metronidazol 0.75 g/100 g (0.75%). Antibiótico. Quimioterápico tópico activo frente a gérmenes anaerobios.

Usos: Tratamiento de pápulas inflamatorias, pústulas y eritema del acné rosácea.

Posología: Aplicar fina capa sobre la zona afectada, 2 veces al día (por la mañana y por la noche) previo lavado de la zona.

ROZEX, Crema x 30 g.................................................... $ 1.098,00 Gel x 30 g..................................................................... $ 1.098,00

Con tetina anatómica en silicona que imita la forma del pezón materno durante la succión y anilla que brilla en la oscuridad.

Disponible en 2 tallas.

SUAVINEX CHUPETE, 0-6 MESES (Pack x 1 unidad),..................................... U$D 10,00 6-18 MESES (Pack x 2 unidades)................................ U$D 17,00

SILVER BLONDE MAGLÉ Línea de tratamiento desarrollada para la aplicación en cabellos rubios naturales, castaños o con mechas claras. Fórmula que neutraliza y matiza los tonos naranjas, verdes y cobres, a la vez que realza el tono base rubio, aportando brillo y naturalidad al pelo.

La línea se compone de shampoo, acondicionador, crema de tratamiento y spray aclarante.

SILVER BLONDE SHAMPOO MATIZADOR PURPURA, Fco x 250 ml.............................................. $ 240,00 Fco c/dispensador x 960 ml...................... $ 490,00 SILVER BLONDE ACONDICIONADOR MATIZADOR PURPURA, Fco c/dispensador x 250 ml...................... $ 230,00 Fco c/dispensador x 960 ml...................... $ 450,00 SILVER BLONDE CREMA DE TRATAMIENTO MATIZADOR PURPURA, Pote x 150 g...... $ 170,00 SILVER BLONDE SPRAY ACLARANTE INSTANTANEO, Spray x 150 ml................ $ 140,00

SUAVINEX DETERGENTE PARA BIBERONES SANACOL

SUAVINEX DETERGENTE, Env x 500 ml ............................... U$D

18,00

SUAVINEX SET DE REGALO TOYS 0-6 MESES

Set de regalo ideal para recién nacido. Con tetina anatómica en silicona. Incluye 1 chupete, 1 biberón de 270 ml y un clip de cadenita para el chupete.

SET DE REGALO TOYS 0-6 MESES, 1 Set..................... U$D 37,00

Crema tópica dérmica con óxido de zinc al 20%. Regeneradora de los tejidos e hidratante para todo el cuerpo.

Presentación: Env de 50 g

SUAVINEX VASO ANTIDERRAME +18 MESES

Con sorbito que se esconde, resistente a mordeduras.

Válvula antiderrame. Recambio de picos más cepillo limpiador disponible (se vende por separado).

VASO ANTIDERRAME +18 MESES, Vaso de 340 ml............................................................ U$D 9,00

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Elimina los residuos de la leche en biberones, tetinas, chupetes y todo lo relacionado con el bebé. Neutro y sin perfume, formulado con ingredientes naturales. Fórmula concentrada que no deja residuos.

Próximo Lanzamiento

TRELEGY ELLIPTA 92/55/22 MCG Asociación broncodilatadora inhalatoria de acción prolongada. C/dosis libera: furoato de fluticasona 92 mcg, umeclidinio 55 mcg, vilanterol 22 mcg.

Usos: Tratamiento de mantenimiento en pacientes adultos con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) moderada a grave, que no están adecuadamente controlados con la combinación de un corticosteroide inhalado y un agonista b2 de acción prolongada o con la combinación de un agonista b2 de acción prolongada y un antagonista muscarínico de acción prolongada.

Posología: La dosis recomendada y máxima es una inhalación una vez al día, a la misma hora cada día.

TRELEGY ELLIPTA 92/55/22 MCG, 1 Dispositivo inhalador c/polvo x 30 dosis....................................................... $ 8.661,00

Lanzamientos del mes de Julio CLORFENIRAMINA MALEATO 4 MG, FARMACO URUGUAYO

MULTI-MAM COMPRESAS, CIPHARMA

CREMA DE ORDEÑE MAGLÉ, BIONAGRIN

NAFAZODIL, FARMACO URUGUAYO

Clorfeniramina. Antihistamínico H1 de primera generación. Antialérgico.

CLORFENIRAMINA MALEATO 4 MG FARMACO URUGUAYO, Comp x 20. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 378,68

Nutre, humecta, protege y repara. Retarda el envejecimiento celular, suaviza, cicatriza y favorece la elasticidad de la piel. Con alantoína, Aloe vera y vitamina A. CREMA DE ORDEÑE MAGLÉ, Pomo x 60 g . . . . . . . . . . . . . . . . $ 127,00 Pote x 120 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 167,00 Pote x 240 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 243,00 Pote x 350 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 313,00 Pote x 500 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 450,00 Fco c/válvula dosificadora 250 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 280,00 CREMA DE ORDEÑE MAGLÉ CON BETACAROTENO, Pote x 170 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 220,00

DEOFLORA, SPEFAR

Saccharomyces boulardii 200 mg. Probiótico. Reconstituyente de la flora intestinal.

DEOFLORA, Cáps x 10. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 529,00 10 Sobres c/Polvo p/Susp x 1 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 529,00

GESTAVITA D, GRAMON BAGO

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Suplemento de vitamina D3 (colecalciferol) 1000 UI. GESTAVITA D, Comp x 60. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 294,00

IBUPIRAC PLUS 400/100 CAPSULAS BLANDAS, URUFARMA Ibuprofeno 400 mg, cafeína 100 mg. Alivia el dolor y reanima.

IBUPIRAC PLUS 400/100 CAPSULAS BLANDAS, Cáps blandas x 10 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 175,00

JADELLE, BAYER

Anticonceptivo subdérmico de liberación prolongada con levonorgestrel.

JADELLE, 2 Implantes subdérmicos + trocar p/aplicación . $ 5.457,00

MAXICEF 400 MG, FARMACO URUGUAYO

Cefixima. Antibiótico cefalosporina de 3ª generación.

MAXICEF 400 MG, Comp Rec x 8. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 717,00

Cuidado del pezón para madres lactantes. Producto natural a base de complejo 2QR. MULTI-MAM COMPRESAS, Env x 12 compresas. . . . . . . . . . . $ 720,00

Nafazolina clorhidrato 1 mg/ml. Descongestivo de la mucosa nasal.

NAFAZODIL, Spray nasal c/Sol p/pulverización nasal x 20 ml (144 disparos). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 195,00

PROLISS 100 MAGLÉ LINEA DE TRATAMIENTO, BIONAGRIN

Con keratina y óleo de argán. Línea especialmente diseñada para cabellos con alisante progresivo, hidrocauterización, alisante tradicional y coloración.

PROLISS 100 SHAMPOO TRATANTE, Env x 310 ml. . . . . . . . $ 320,00 PROLISS 100 BALSAMO TRATANTE, Env x 310 ml. . . . . . . . . $ 260,00 PROLISS 100 CREMA DE TRATAMIENTO INTENSIVO, Pote x 150 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 250,00

PROLISS 100 MAGLÉ KIT ALISANTE, BIONAGRIN

Kit alisante progresivo sin formol. Alisa 100% el cabello eliminando el frizz. Nutre profundamente, sellando la cutícula capilar.

PROLISS 100 MAGLÉ KIT ALISANTE PROGRESIVO SIN FORMOL, 1 Kit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 750,00

PROSTOKLAR, BALIARDA

Tamsulosina clorhidrato 0.4 mg. Descongestivo prostático en la terapia de la HPB. PROSTOKLAR, Comp LP x 30. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 850,00

ROZEX, GRAMON BAGO-GALDERMA

Metronidazol 0.75 g/100 g (0.75%). Antibiótico. Quimioterápico tópico activo frente a gérmenes anaerobios.

ROZEX, Crema x 30 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 1.098,00 Gel x 30 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 1.098,00

RUSH ALCOHOL EN GEL, CROSIL

Alcohol etílico 70%. Presentaciones: Clásico, Aloe y Lavanda.

RUSH ALCOHOL EN GEL, Env x 60 ml . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 89,00

Cloruro de sodio 30 mg/ml (3%). Solución salina descongestiva nasal.

SALINE HIPERTONICO, Sol nasal c/pulverizador x 25 ml. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 311,00

SILVER BLONDE MAGLÉ, BIONAGRIN

Línea de tratamiento desarrollada para la aplicación en cabellos rubios naturales, castaños o con mechas claras.

SILVER BLONDE SHAMPOO MATIZADOR PURPURA, Fco x 250 ml. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 240,00 Fco c/dispensador x 960 ml . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 490,00 SILVER BLONDE ACONDICIONADOR MATIZADOR PURPURA, Fco c/dispensador x 250 ml . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 230,00 Fco c/dispensador x 960 ml . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 450,00 SILVER BLONDE CREMA DE TRATAMIENTO MATIZADOR PURPURA, Pote x 150 g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 170,00 SILVER BLONDE SPRAY ACLARANTE INSTANTANEO, Spray x 150 ml. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 140,00

SUAVINEX BIBERON CON TETINA DE 3 POSICIONES DE FLUJO VARIABLE, ISLA BLANCA Tetina incluye 3 flujos diferentes (S/M/L) y se adapta a la necesidad del bebé tan solo girando el biberón. Disponible en 270 ml y variedad de diseños.

SUAVINEX BIBERON de 270 ml,. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . U$D 17,00

SUAVINEX CHUPETE NIGHT&DAY, ISLA BLANCA

Con tetina anatómica en silicona que imita la forma del pezón materno durante la succión y anilla que brilla en la oscuridad. Disponible en 2 tallas.

SUAVINEX CHUPETE, 0-6 MESES (Pack x 1 unidad),. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . U$D 10,00 6-18 MESES (Pack x 2 unidades),. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . U$D 17,00

SUAVINEX DETERGENTE PARA BIBERONES, ISLA BLANCA

Elimina los residuos de la leche en biberones, tetinas, chupetes y todo lo relacionado con el bebé.

SUAVINEX DETERGENTE, Env x 500 ml. . . . . . . . . . . . . . . . . . . U$D 18,00

SUAVINEX SET DE REGALO TOYS 0-6 MESES, ISLA BLANCA Set de regalo ideal para recién nacido. Con tetina anatómica en silicona.

Incluye 1 chupete, 1 biberón de 270 ml y un clip de cadenita para el chupete.

SET DE REGALO TOYS 0-6 MESES, 1 Set. . . . . . . . . . . . . . . . . . U$D 37,00

SUAVINEX VASO ANTIDERRAME +18 MESES, ISLA BLANCA

Con sorbito que se esconde, resistente a mordeduras. Válvula antiderrame.

Recambio de picos más cepillo limpiador disponible (se vende por separado).

VASO ANTIDERRAME +18 MESES, Vaso de 340 ml. . . . . . . . U$D 9,00

TECUATRO 50 MCG, DISPERT

Levotiroxina sódica 50 mcg. T4. Análogo sintético de la hormona tiroidea tetrayodotironina.

TECUATRO 50 MCG, Comp x 40. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $ 323,90

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SALINE HIPERTONICO, SPEFAR

ARTOBE:

Lun a Vie de 9 a 17 hs 60 días antes del vto.

Carabelas 3289 2208-1415 abarly@abarly.com.uy - six.com.uy

José Pedro Varela 4167 info@artobe.com.uy

ASTRAZENECA:

ABBOTT:

De Lun a Vie de 8:30 a 12 hs y de 13 a 17 hs.

60 días antes del vto. en Costa Logística Cno. Maldonado 9351 Km 19.800 R. 8 - T. 2222-9697 Av. Rivera 6329 Of. 201 - 2600-9966 Ventas: 2601-1999 2600-5577

ABBOTT Nutrition:

Distribuido por DROGUERIA URUGUAY. Canjes a través de la droguería o de los grupos de compra por los cuales se adquirieron, durante el mes de vencimiento.

Ventas: 19222 Pedidos online: pedidos.dusa.com.uy vendedores@dusa.com.uy

ABIES:

Lun a Vie de 9 a 18 hs 60 días antes del vto.

Yí 1435 - 2900-3205 2902-9303 abies@laboratoriosabies.com.uy

ALCON:

Primer día del mes de vto., devolución a través de droguería hasta 60 días antes de su vencimiento, el 2do martes del mes de vto. en FARMALOG, Susana Pintos 3040, antes del 20 de c/mes de 8:30 a 12 hs y de 14 a 17 hs.

Guipúzcoa 331 Of. 1206 - 2915-0915 Ventas int. 0 alcon.uruguay@alconlabs.com

Callao 3364 esq. Centenario

2219-9999 -

int. 109

APEL:

Millán 2572 - 2200-3109 info@laboratorioapel.com.uy www.laboratorioapel.com.uy

ARCOS Biomedical:

100 días antes del vencimiento.

Bvar. J. Batlle y Ordóñez 2991 2487-5133/34 2487-0239 direccion@arcos.com.uy

ATLANTIS:

De Lun a Jue de 8 a 12 hs Av. Gral. San Martín 3181 2208-7202 - 2209-2144 ventas@atlantis.com.uy

BARNA FARMA:

De 9 a 17 hs. 30 días después del vto.

Ramón Estomba 3361 - / 2204-1038 094440069 Of. Adm: Luisa Luisi 1424 barna@adinet.com.uy

BAYER:

60 días antes de su vto. FARMALOG Cno. Susana Pintos 3040 Tel. 2513-3802 - 2511-7032, Lun a Vie de 8:30 a 14 hs Ventas: 0800-2046 (op.1), 098890926 y 092044906, Lun a Jue de 8 a 17 hs y Vienes de 8 a 15 hs. ventas.uruguay@bayer.com

Lun a Vie de 9 a 17 hs. Hasta el vto en Costa Logística, Cno Maldonado 9351 Av. Brasil 2697 Apto 10 - 2706-7108 2708-0158 ventas.uy@beiersdorf.com

De 13:30 a 17 hs 30 días antes del vto.

San Salvador 1459 - 2413-2497/98 cabral@multi.com.uy

2288-0755 -

De Lun a Vie de 9 a 11 hs 30 días antes del vto. en Yí 1624.

Yí 1624 - 2900-6715* 2901-4054 Ventas 0800-3469 ventas@athena.com.uy

BEIERSDORF:

APIARIOS CABRAL:

Ruta 101 Km 27.500 apiter@apiter.com

ATHENA:

Mes de vencimiento. 3ª semana Lun a Vie de 8:30 a 12 hs y de 14 a 16:30 hs.

Luis A. de Herrera 1343/404 2309-6966 - 2309-4626 baliarda@baliarda.com.uy

90 días antes del vencimiento, Espinillo 1355 - 2203-6105

ALGORTA:

Hasta el mes de vencimiento.

Yaguarón 1407 Of. 1205 2901-8900* 2902-3689

BALIARDA:

AGAM Ltda.:

APITER:

2508-6050

BIOERIX: 2288-0755

Abbott Diabetes Care. Canjes a través de droguerías o grupos de compra por los cuales se adquirieron, una vez vencidos y hasta 90 días después del vto.

Simón Bolívar 1472 0800-8564 bioerix@bioerix.com.uy

BIONAGRIN:

Piedra Alta 1945 2929-0331 contacto@bionagrin.com.uy www.bionagrin.com.uy

BOEHRINGER INGELHEIM:

60 días antes del vto de 10 a 12 hs en Urutrame Santa Fe 1161 Dr. Luis Bonavita 1266 WTC Torre 4 Of. 2601 2623-5315 Ventas: Urutrame Ltda. Santa Fe 1161 / 2200-9812 int. 125

BOTICA DEL SEÑOR:

Lun a Mie de 9 a 16 hs. 30 días antes y hasta 30 días después del vencimiento.

Pedro Cosio 2175 bis 2522-5895/2403-1761 ventas@boticadelsenor.com.uy

CAILLON & HAMONET:

Mar y Jue de 8 a 12 hs en CARVI - Cufré 1877 Tel. 2401-2800. Mes de vto. y hasta 60 días después.

Av. Italia 5630/36 Ventas: 0800-6568 caillon@caillon.com.uy

CARRAU & Cía S.A.:

Del 1° al 15 de c/mes de 8 a 12 hs hasta 30 días después del vto Av. Dámaso A. Larrañaga 3444 2508-6751/59 - int. 121 - 2507-0706 carrau@carrau.com.uy

CELSIUS-DERMUR:

30 días antes y 30 días después del vto.

Canjes y devoluciones: de Lun a Jue de 13 a 17 hs en Distribuidora D4 Ruta 101 km 23.200.

At. al cliente: ATC@d4.uy o Tel. 2683-7099.

Av. Joaquín Suárez 3593 2336-5446

CIBELES:

Miércoles de 9 a 11 hs. Línea Cibeles y MSD: 90 días antes del vto. Cibeles Nutrition: 30 días antes del vto.

12 de Diciembre 767 - 2209-1001 - int. 140 canjes@cibeles.com.uy - www.cibeles.com.uy

CIPHARMA:

Mes del vencimiento.

Rambla República de México 5871 Of. 02 2605-8410/11 info@cipharma.com.uy

COLGATE:

Guipúzcoa 331/201. Edificio Punta Carretas Tower 2711-1100 clientescp@colpal.com

DERMICO FARMACEUTICO: 90 días antes del vto.

Monte Caseros 3091 2487-1239 dermico@vera.com.uy

DISPERT:

2480-3890

Lun y Mar de 14 a 16:45 hs Vencidos.

Avda. Garibaldi 2797 Div. Farma: 2487-4327 2487-4326 farma@dispert.com.uy

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ABARLY:

EBROMAR:

De 9 a 12 y 14 a 17 hs, 30 días antes del vto 18 de Julio 1459 bis Of. 201 - 2409-8752 info@ebromar.com Depósito y Expedición: Ramón Márquez 3411 - 2203-9758/59

EDATIR (Sylab):

Lima 1462 2924-4992/95 info@sylab.com.uy

EFA LABORATORIOS:

60 días antes del vto, en Anzani 2126 - Tel. 2486-4236 Estero Bellaco 2782 - 2487-2450* - 2480-8933 atencionalcliente@efa.com.uy

EUROFARMA:

90 días antes del vto (mercadería próxima a vencer) y hasta 30 días después del vto (ya vencida).

Democracia 2132 - 2401-5454* Ventas: 0800-3111 - 2409-1111* 2402-0594 pedidos@eurofarma.com.uy

FARMACO URUGUAYO:

Los productos comercializados a partir del 1/7/2019 solamente tendrán canje si fueron adquiridos con un vencimiento menor a 1 año. Su devolución deberá efectuarse dentro de su mes de vencimiento.

Mar y Mié de 9 a 11 hs, 2ª y 3ª semana.

Gral. Freire 1280 2929-0099 - 2924-6118 farmaco@fu.com.uy

GADOR:

Dentro del mes de vencimiento, del 10 al 25 de c/mes de 9 a 12 hs en Juan Paullier 1860.

La Paz 2257 - 2401-6444 - 2400-0034 ventas@gador.com.uy

GlaxoSmithKline:

A través de Droguerías, 60 días antes del vto.

Salto 1105 Ventas: 2413-6023 0800-2002 - 2413-6033

# 22 • AGOSTO 2020 • Pág 74

GRAMON BAGO:

Del 15 al 25 de c/mes de 13:30 a 16 hs, en el mes del vencimiento, en FARMARED Cno Carrasco 6264.

Av. Joaquín Suárez 3359 2200-4611- 0800 1856 - Ventas: / 2200-0142* info@gramonbago.com.uy

HAYMANN:

Jueves de 9 a 16 hs 30 días antes del vencimiento y 30 días después.

D4 Ruta 101 km 23.200 - 2683-7099 division.consumo@haymann.com.uy

HIGIA:

Lun a Vie de 9 a 12 hs 120 días antes del vto.

Comercio 2064 - 2506-9169 - 2506-8044 higia@higia.com.uy

HLB PHARMA:

Hasta 30 días antes del vencimiento

Pedidos: Urutrame Logística Santa Fe 1161 2200-9812 - Int. 125 logistica@urutrame.com.uy

Homeopatía Alemana:

L a V de 15 a 16 hs en Mercedes 1612.

60 días antes del vto.

Carlos Roxlo 1486 - 2401-1057 - 2409-3556 direcciontecnica@homeopatiaalemana.com.uy

Homeopática Hahnemann: Convención 1436 - 2900-2393 info@hahnemann.com.uy

ICU VITA:

30 días antes del vto. y hasta 30 días después.

Lunes de 9 a 12 y de 14 a 17 hs.

Cno. Castro 489 2307-8414/8516 - 2309-4936 ventas@icuvita.com.uy

INNOVAPHARMA URUGUAY:

Mariscal Solano López 1482 Torre C Apto 603 0800-9990 - 2613-3939 administracion@innovapharma.com.uy

ION:

Hasta 30 días después del vencimiento. Miércoles de 9 a 12 y de 13 a 16 hs, en el laboratorio o en Droguería.

Paysandú 1023 2900-3973* int. 116-117 2900-8005 ventas@laboratorioion.com

ISDIN: Ver RECITURAS S.A.

Durante el último mes de vigencia del producto.

Sanlúcar 1545 / 2600-0106 - 0800-1887 ventas@lakinor.com

LANDASUR: A través de Droguerías, 45 días antes del vencimiento Gral. Pacheco 1042 - / 2924-2687 0800-8147 marketing@vipez.org

LAZAR: Mar y Jue de 14 a 16 hs Hasta 90 días antes del vto.

Bvar. Artigas 1158 - 2708-8494* 2707-9497 TRANSFER Lazar 0800-8142 administracion@lazar.com.uy

LEOPOLDO GROSS: Lun a Vie 9 a 18 hs, Sáb. 9 a 13 hs en Cuareim 2002 Venezuela 1211 - 2924-6090 - 2924-6617

LIBRA: 3ª semana de c/mes de L a V de 9 a 17 hs en Cno. Carrasco 5119 - T. 2487-0459 F. int. 114.

30 días después del vto.

Solferino 4096 casi Av. Italia 1704 1704 +5 info@lablibra.com

LUKENOR-Qualivits: 30 días antes del vto.

Minas 1634 - / 2401-9476 ventas@qualivits.com.uy

MEDICPLAST:

JANSSEN:

60 días antes del vto 1ª y 2ª semana de c/mes de 9 a 17 hs en Cno. Maldonado 9351. Km. 19.800 Ruta 8 Costa Logística.

Av. Italia 7519 Piso 3 2600-4094 2600-4207 janssenventas@its.jnj.com

JOHNSON & JOHNSON:

Dentro del mes de vencimiento.

Av. Italia 7519 Of. 301-302 Edificio Art Carrasco 2605-5288 - 0800-2080 jjcuruguay@conur.jnj.com

KUPFER: Hasta el vto, en Droguerías.

Treinta y Tres 1268/001 labkupfer@vera.com.uy

LAKINOR:

2915-7709

L’ORÉAL:

90 días antes del vencimiento Ruta 101 - Km 24.200 T. 2682-9515 Canelones Avda. Italia 4273 0800-8204 - 2613-4238

Laboratorio MATIAS GONZALEZ: Colonia 842 piso 2 2903-2228 www.matiasgonzalez.com

90 días antes del vencimiento en Droguerías Av. Belloni 3027 2513-9958 mplast@netgate.com.uy

MEDILAND S.A.: En el laboratorio con un plazo mínimo de 90 días Dr. Mario Cassinoni 1661 Of. 201 - / 2408-3882 comercial@mediland.com.uy

NATURAL LIFE: Ver LAKINOR NESTLE: Ver ROEMMERS NOAS FARMA: 45 días antes del vto. L a V de 8:30 a 12:00 hs.

Río Negro 1573 2903-0769* - 2903-0766 info@noasfarma.com.uy

NOLVER: Hasta el último día del mes de vencimiento en Ruta 8 - Km 19800 Cno. Maldonado 9351 Solo se reciben canjes de productos enviados a través de las droguerías.

Ventas: 0800 1502 - nolver@nolver.com.uy

No se aceptan cambios ni devoluciones.

Consulta a su Ejecutivo de Cuentas.

Distribuido por Scienza Uruguay (Murry S.A.) Líneas rotativas 1988 9000 info@scienza.com.uy

NOVOPHAR-QUIMFA:

L a V de 9 a 17:30 hs en Costa Logística (Cno Maldonado 9351) 30 días antes y hasta 15 días después del vto.

Plaza Independencia 831 Of. 1201-1211 Edificio Plaza Mayor 2904-2292 - 2909-3545 novophar@novophar.com.uy

NUEVO SOL:

Distribuidor de DALINTEX Avda. Coronel Raíz 1335 2359-1429 info@nuevosolltda.com.uy

República Argentina M10 S7 - Canelones 099-93-16-28 ventas.procolagen@gmail.com - www.procolagen.com

PELLIER:

Lun a Vie de 9 a 12 hs: Línea Pellier: 30 días antes del vto.; Línea Platsul: 6 meses antes del vto.; Línea Biosidus: sin canje.

Plaza Cagancha 1335 Of. 403- 2902-6707 ventas@pellier.com.uy - www.pellier.com.uy

2402-5384

RELVER:

Mar y Jue de 13 a 15 hs, Mes del vencimiento.

Maldonado 2037, Apto. 102 - / 2400-8961 relver@relver.com.uy

RINQUE PHARMA:

Ultimo mes de vigencia del producto.

Sanlúcar 1545 - 2600-0106 ventas@rinque.com

RIPOLL:

Mes de vto. Lun a Vie de 13 a 17 hs. en el laboratorio.

Valparaíso 1122 - 2924-8301 ripollvet@laboratorioripoll.com

Mes de vto.1er y 3er Martes y Jueves, de 8 a 12 hs. en CARVI S.R.L. Goes 2125 Constituyente 1467 Of. 708 - / 2401-9998 marketing@ropharmauruguay.com

ROEMMERS:

Hasta 30 días después del vto.

En D4 Ruta 101 km 23.200, Lun a Vie de 9 a 16 h.

Por consultas al Tel. 2683-7099 Pedidos: 0800-2400 - 2513-0504 ATCVentas@uy.roemmers.com

SANOFI:

PFIZER:

60 días antes de vto en Droguerías.

Dr. Luis Bonavita 1266 Of. 504 2626-1212 pfizeruruguay@pfizer.com

PHARMALIFE:

30 días después del vto. Mar y Jue de 9 a 17 hs en FARMALOG, Susana Pintos 3040.

Fco García Cortinas 2357 Piso 7 Ventas: 2712-2381 ventas.uy@sanofi.com

SAVANT:

Av. Gral. Garibaldi 2859 Of. 1305 2481-8476 - 2482-2057 info@pharmalife.com.uy

Divina Comedia 1651 Of. 2 - Carrasco 099-177-790 www.savant.com.ar

PHARMASERVICE:

90 días antes del vto.

Av. Blanes Viale 6121 / 2604-0708/09 laboratoriophs@gmail.com

PIERRE FABRE:

SCIENZA URUGUAY:

No se aceptan cambios ni devoluciones.

Consulta a su Ejecutivo de Cuentas.

Líneas rotativas 1988 9000 ventas@scienza.com.uy

SERVIMEDIC:

18 de julio 1117 - 2603-2603 pierrefabreuruguay@gmail.com

PROMOFARMA:

Mar y Jue de 8 a 12 hs en Goes 2125. Mes del vto.

Juan D. Jackson 1015 - 2411-1717/8412 informes@promo-farma.com

Nueva Palmira 1819 - 2203-5000 ventas@quimicasilex.com

Constituyente 1467 Of. 505- / info@recituras.com

RO. Pharma:

PB LEINER (Procolagen):

QUIMICA SILEX:

RECITURAS: Representante de ISDIN

De Lun a Vie de 9 a 17 hs en el laboratorio o por Droguería, en el mes de vencimiento.

San Ramón 765 2203-7272 Pedidos 0800-7100 - 2203-7190 ventas@servimedic.com.uy - www.servimedic.com

SOPHIA:

Mes de vto. Pueden realizarse en FARMALOG, Susana Pintos 3040, o directamente en el laboratorio.

2209-8520

Avda. Italia 7519 Of. 403 2602-0364 labsophiaventas@gmail.com

SPEFAR: De 8:30 a 12 y 13 a 17 hs desde 60 días antes del vto. y hasta 30 días después del mismo.

No se realizarán canjes el primer y último día hábil del mes.

Avda. Millán 3907 2336-7440* - 2336-7441 spefar@spefar.com

StitiPharma: 25 de Mayo 555 Of. 314 / info@pharmazona.com.uy

2201-0816

SZABO: Mes de vto. y hasta 30 días después del vto.

Lunes de 13 a 16 hs.

Francisco Muñoz 3280 2622-0718 - 2622-0052 ventas@szabo.com.uy

TERGEN PHARMA: El Dorado Nº 84, entre Av. de las Américas y Cno. Carrasco (Canelones) - / 2604-0782 ventas@tergen.com.uy

TERRY: Av. Rivera 3270/74 2622-0153* terrysa@selby.com.uy

2622-0560

3M: Cno. Carrasco 7371 - 2601-9822 administracion@pycosmetica.com.uy

TEVA URUGUAY: Mes de vto Lun a Vie de 13 a 16:30 hs en FARMARED en Cno Carrasco 6264 Tel. 2600-9087 At. a Farmacias: 0800-8095 tevamvodepventasmarketing@tevapharm.com

TRESUL: De 9 a 12 hs. 60 días antes del vto a través de droguerías.

Av. Centenario 2989 - / 2487-4108 - 2486-3683 tresul@adinet.com.uy

URUFARMA: Dentro de los últimos 2 meses de vigencia y hasta el último día hábil del mes posterior al vto, en Centro Logístico D4, Ruta 101 km 23.200 ATC@d4.uy, Tel 2683-7099.

Juan Ramón Gómez 3265 Ventas: 0800-2005 - / 2487-1420 venta@urufarma.com.uy

VERACRUZ: 60 días antes del vencimiento.

Melo 2354 - 2208-4724 info@veracruz.com.uy

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AÑO 2 | Nº 22 | AGOSTO 2020

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