HUMAN 33 by HUMAN magazine

#33 апрель-май 2019

Учредитель и издатель Дарья Чертыкова Главный редактор Половайкина Анастасия Дмитриевна

Электронная версия на сайте HUMANMAG.RU

Выпускающий редактор Мария Сальвассер

Телефон рекламного отдела: +7 927 107 74 50 e-mail: fish@humanmag.ru

Digital-редактор Надежда Овчинникова Корректор Владимир Водяницкий Руководитель отдела рекламы Валерия Рыбачкина Специалисты по рекламе Карина Бояшева, Вероника Пихтелькова, Руководитель отдела распространения: Анастасия Половайкина Дизайн и верстка Глеб Лялин

Иллюстрации Ринара Нагаева, Глеб Лялин, Елизавета Гарина, Татьяна Калошина Тексты Малика Болтабаева, Наталия Бурда, Елена Киндякова, Денис Козюкин, Андрей Ларин, Даша Ли, Мария Маслова, Анастасия Половайкина, Мария Сальвассер, Наталья Шаронова, Алла Шарый Фото Александр Бабиченко, Юрий Гузеев, Екатерина Деружинская, Светлана Жукова, Александр Лесин, Julia Meme, Nadi Moss, Ксения Несудимова, Екатерина Павлюченко Над обложкой работали Фото: Александр Бабиченко Стиль: Юлия Путина Макияж: Виктория Трухина

Отпечатано в типографии «Сити Принт». Адрес: 129226, Москва, ул. Докукина, д. 10, стр. 41 Журнал Human выходит 6 раз в год. Издается с октября 2013 года. Учредитель Д. Ю. Чертыкова. Адрес издателя и редакции: г. Саратов, ул. Волжская, 28, каб. 11.1 Свидетельство о регистрации средства массовой информации в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Саратовской области ПИ № ТУ64-00562 от 15 ноября 2016 г. Рекламное СМИ. Предназначено для читателей старше 16 лет. Тираж: 2000 экз. Выход в свет 20.04.2019 г. Цена свободная. Запрещается полностью или частично воспроизводить опубликованные в журнале материалы без письменного разрешения редакции. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях, опубликованных в журнале Human. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Кол л е к ц и я те кст и л я и о б о е в H A R L E Q U I N

г. Саратов, ул. Московская, 39 +7 960 350 70 70 Instagram: eclectic_studio

СОДЕРЖАНИЕ

22.

НАСТРОЕНИЕ

28.

34.

Интервью с Еленой Киреевой

Africana story

Запланируй это

42.

45. Маршрут семейного выходного дня 49. Анатомия вещи

Осторожно, дети отправляются в путешествие

БИЗНЕС

53. Новый Hyundai Elantra 54. Как заставить деньги работать на вас

56.

Новый налог для ИП: по обе стороны медали

58. Абсолютно новый Audi Q8 61. Анатомия вещи

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

СОДЕРЖАНИЕ

HUMAN

СОДЕРЖАНИЕ

66. Роллы с оригинальной подачей и десерт моти 71. Анатомия вещи

ЕДА

72.

The language of small things

СТИЛЬ

80. SPF – твой новый лучший друг 82. Сделай себе идеальное тело 85. HUMAN LOOK с Еленой Киндяковой 86. HUMAN LOOK с Наталией Бурдой 87. Стилист Дарья Сивохина о выборе одежды 88. RUBAN for Ekonika 97. Анатомия вещи

90.

What do you mean?

ЭЛЕМЕНТЫ

104.

More space, more light

100. Часть 3: Как не выбирать стиль, а разобраться в архитектурных эпохах 108. Когда цвет Вдохновляет. Английские краски Little Greene 113. Анатомия вещи 114. Художник

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

МЕЧТАТЬ

И ЖДАТЬ,

ЛЮБИТЬ,

СТАРАТЬСЯ,

ПРОСИТЬ,

ДОКАЗЫВАТЬ,

И ПРИЗЫВАТЬ,

СТЕСНЯТЬСЯ

И УЛЫБНУТЬСЯ,

Услышьте их, и вы им поможете!

Всероссийское общество глухих СРООООО

Instagram: _prosto_vmeste #prostovmeste

ЧТОБ НАУЧИТЬСЯ СЛОВОМ ПРИКОСНУТЬСЯ

г. Саратов, ул. Чапаева, 47 тел.: 22-10-38 Услышать – значит помочь

РЕДАКЦИЯ

ПИСЬМО РЕДАКТОРА Признаюсь, бум на осознанность во всем достиг такого апогея, что нам уже не хватает одного календаря, одного ежедневника и кажется, что уже и одной жизни, чтобы уложить туда по полочкам и периодам все наши чаяния, надежды и планы. Во всей этой мысли (которую мы, содрогаясь, прокручиваем в голове каждое утро понедельника), мне хотелось бы выделить одно, на мой взгляд, основополагающее слово – «кажется». Нам все это кажется, друзья. Только вдумайтесь (сразу откинув в минус время на сон), сколько минут в нашем рабочем графике, во сколько часов складываются эти минуты, а затем – в дни, месяцы и годы. Годы, за которые мы так и не подтянули английский, не скопили денег, не переехали, не запустили проект, не спросили, как дела у давней подруги, не похудели в конце концов. Все завтра, все не доходят руки: сжатые сроки, планерки, встречи, домашние хлопоты, болезни, квартальные отчеты, свадьба брата, рождение сына, текучка на работе, люди, кони – все смешалось. И стало тем самым «непреодолимым обстоятельством» и злачным поводом для хронического стресса. Не стану лукавить, я, как человек, перманентно находящийся в режиме дедлайна и многозадачности, имею очень личные счеты с темой продуктивности и самоорганизации. Но одно знаю

ческую почву для страта. Для начала, собрали литературу для изучения: она не зарядит вас мотивацией, не укрепит вашу силу духа, но даст работающую систему, которая при

наверняка: планирование – единственный способ оборвать круговую поруку незавершенных дел и найти баланс между личным и рабочим. Вероятно, сейчас вы мысленно ссылаетесь на десяток мотивационной литературы, которая была прочитана, но желаемого эффекта не принесла. И это классическая история, когда любая работа над собой заканчивается там, где угасает запал энтузиазма. Кто-то сетует на недостаток мотивации, кто-то – на недостаток силы воли. Первого у нас у всех в избытке, давайте не будем обманываться. Второе зачастую нам не нужно вообще: даже если вы – титан выдержки и усидчивости, без четко оформленной и безотказно работающей системы любое усилие будет бить мимо. Факт.

должном соблюдении решит все проблемы с дедлайнами, списками задач и разделением труда. Затем мы предложили обратиться за помощью к гаджетам и виртуальным системам учета (времени, дел, целей), чтобы структурировать задачи и пути их решения. И, говоря про разделение личного и рабочего, составили чек-листы, которые должны хоть чуточку облегчить наш тернистый путь к осознанности и продуктивности. Результат, конечно, гарантировать не можем, но отзывам будем рады, может кто-то из вас все-таки найдет для себя эту идеальную систему, введет ее в привычку и выйдет из этой битвы победителем.

Как вы уже поняли по тэгу на обложке и началу колонки, планирование – заглавная тема этого номера. И в его основном материале мы не просто аккумулировали всю теоритическую мудрость Интернета, но и постарались сразу же дать практи-

HUMAN

Анастасия Половайкина, главный редактор HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

РЕДАКЦИЯ

HUMAN WISH LIST Подвески Nude Alphabet от BJØRG

Сумка Jacquemus Mini Le Chiquito

Главный хит последнего показа Jacqemus стоило наградить приставкой Micro, а то и Nano: в крошечную сумку не влезет даже кредитная карта. Модники выстраиваются в очередь за возможностью выложить свои кровные 500 долларов, рядовые пользователи упражняются в остроумии и сочиняют шутки вроде «наконец-то появилась сумка, в которую поместятся все мои деньги», а сам Жакмюс убедительно оправдывает бесполезность сумки тем, что «poesy is never useless*». Соглашаться или нет – дело ваше.

Каждый предмет линии Nude Alphabet от норвежского дизайнерского бренда представляет собой букву в абстрактной интерпретации человеческого тела: серебряные или позолоченные подвески можно носить по отдельности или комбинировать между собой, складывая инициалы или целые слова, так что теперь даже ваше любимое крепкое выражение можно носить на себе с шиком.

Витаминный комплекс Advanced Nutrition Programme

Кейс для телефона Urban Sophistication

Прозрачные чехлы с ироничной надписью Social Media seriously harms your mental health** от израильского дуэта Urban Sophistication – одна из главных достопримечательностей Инстаграма: кейсом за скромные 35$ не брезгуют сестры Хадид, Кайя Гербер, Мэдисон Бир и прочие молодые и успешные персонажи с семизначной цифрой в графе «подписчики», а представители крупных брендов, не понимающие тонкого юмора, регулярно пытаются подать на Urban Sophistication в суд за нарушение авторских прав. Оверсайз-толстовки, свитшоты и милые нашему сердцу безразмерные треники у Urban Sophistication, к слову, тоже получились отличные.

Премиальные витамины от чопорных британцев понравились нам не только своим натуральным составом (в комплекс против акне, например, входит дииндолилметан – компонент, полученный из брокколи), но и экологичным подходом: приятная глазу минималистская упаковка подлежит 100%-ной переработке, а для печати марка использует краску из овощей. Одобряем.

* поэзия никогда не бывает бесполезной ** Социальные сети серьезно вредят вашему психическому здоровью

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

Danilov Daniil, «Modifiability #35»

Н АСТ Р О Е Н И Е

РЕДАКЦИЯ

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

РЕДАКЦИЯ

ЕЛЕНА КИРЕЕВА О кирпичном заводе, силе духа и самовоспитании Ра бота : генеральный директор кирпичного завода «РИМХЕН», создатель благотворительного проекта «Просто вместе», основатель бренда «кирЕЕва» Воз р а ст : 33 года

В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ ЭТОГО НОМЕРА И РАБОТЫ С ГЕРОИНЕЙ ОБЛОЖКИ Я ТО И ДЕЛО ОТБИВАЛАСЬ ОТ ИЗУМЛЕННЫХ И УТОЧНЯЮЩИХ ВОПРОСОВ: «ТЫ НЕ ШУТИШЬ? ТЫ ЭТО СЕРЬЕЗНО?». Я НЕ ШУЧУ, И Я СЕРЬЕЗНО: ЕЛЕНА КИРЕЕВА , ЧЕЙ НЕВЕРОЯТНОЙ ГЛУБИНЫ ВЗГЛЯД УСТРЕМЛЕН НА ВАС С ОБЛОЖКИ, – РУКОВОДИТЕЛЬ КИРПИЧНОГО ЗАВОДА «РИМХЕН». И ЗДЕСЬ НЕТ УДОБНЫХ БОЛЬШИНСТВУ ДЛЯ ОЦЕНКИ РЕ АЛЬНОСТИ «НЮАНСОВ» И ПОДОПЛЕКИ. ЭТО ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК ЧЕЛОВЕК СПОСОБЕН ПОБОРОТЬ СВОИ СТРАХИ, ПОЙТИ ВОПРЕКИ УСТОЯМ И В РЕШАЮЩИЙ МОМЕНТ ПРОСТО СДЕЛАТЬ ВЫБОР В ПОЛЬЗУ СИЛЫ И К АРДИНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ. И ЭТА ИСТОРИЯ ДОСТОЙНА ТОГО, ЧТОБЫ ЕЙ ВОСХИЩАТЬСЯ И О НЕЙ РАССКАЗАТЬ.

И н тер вью:

Фото:

Стиль :

Мак ияж:

А н а ста си я П ол о в ай ки н а

А л е кса н д р Бабиченко

Юлия Путина

Вик тория Трух ина

HUMAN

НАСТРОЕНИЕ

Лена, давайте сразу не в бровь, а в глаз: вы – генеральный директор кирпичного завода, как это произошло? Мы знакомы уже пару лет, и два года назад я общалась с вами как с организатором благотворительного проекта «Просто вместе», а сейчас предмет нашего диалога – завод. Если обобщить ответ на вопрос «Как я стала директором завода?» – это просто безумное стечение обстоятельств (смеется). Однажды мне сделали предложение, от которого я просто не смогла отказаться. Мне нравится придумывать и реализовывать разные проекты, всегда приятно создавать что-то полезное, и тем более неординарное. В данном случае стояла задача построить с нуля современное предприятие с инновационным производством оригинальных моделей строительных матери-

что организовать такое производство – далеко не дешевая затея. Но мы не стали экономить на качестве. Да, красиво, да, необычно, но прежде всего качественно. И это позволяет нам достойно смотреть и клиентам, и конкурентам в глаза. Я готова отвечать за наш кирпич лицом (смеется).

алов, объединить качество, стиль и новые решения в, казалось бы, уже всем понятной сфере. Эта идея стала для меня весьма вдохновляющей. Почему нет?

смесей, матриц и так далее), но мне важно, чтобы завод был полностью укомплектован еще и снаружи.

Что любопытно, «РИМХЕН» ведь занимается именно облицовочным кирпичом, и для вас как для женщины здесь есть место для творческого полета: все-таки в облицовке основой является эстетическая составляющая. А так и есть. Облицовка априори должна быть красивой. Именно поэтому к ней эстетические требования предъявляются совсем другие, нежели к обычному строительному кирпичу. И да, в данном случае гораздо больше пространства для фантазии: в ассортименте нашего завода позиций столько, сколько не может себе представить любой другой кирпичный завод нашего региона. Вообще, когда я начала погружаться во всю эту специфику, даже подумать не могла, что это может оказаться таким увлекательным процессом. Только представьте, любой элемент, будь то ингредиент смеси или пигмент, может в корне поменять структуру и внешний вид кирпича, мы буквально как на кухне или в лаборатории можем экспериментировать до бесконечности. Кроме возможности использования широкой цветовой палитры, мы создаем и многообразие форм кирпича. Помимо стандартных моделей, мы предлагаем, например, лего-конструкции. Я серьезно, у нас есть такая позиция, как лего-кирпич! Кирпичи или блоки в буквальном смысле как лего складываются друг с другом, из них весьма удобно собирать самые различные сооружения. Есть и другие оригинальные модели. А насколько такая конструкция кирпича вообще надежна? На сто процентов. В отличии от способов производства других заводов мы используем безобжиговый метод путем гиперпрессования кирпича. В результате огромных давлений, которые прилагаются к смеси в процессе ее формирования, обеспечивается наибольшая плотность прилегания внутренних частиц. Это позволяет добиться высочайшего качества нашей продукции И, к слову, за счет этого производство является абсолютно экологичным: мы ничего не сжигаем, никаких отходов и ноль выбросов в атмосферу в принципе. Конечно, мы понимали,

HUMAN

Сколько заняло время построить завод и наладить производство? Обычно о таких вещах никто не рассказывает, любопытно. До настоящего момента – полтора года: год ушел на само строительство, пол года – пусконаладка. Мы строили завод специально под конкретное оборудование, которое, соответственно, заказывали из-за границы. До недавнего времени мы полностью были сосредоточены на пусконаладке (отработка

Вопрос может прозвучать банально, но как вы со всем этим управляетесь? Точно выстроенная делегированная работа. Если бы я все делала сама, ну, наверное, мы бы ни на шаг не сдвинулись с места. Правильное распределение функций верным исполнителям – идеальный залог «всеуспевания». Я считаю себя счастливым человеком, потому что меня окружают очень хорошие люди. Я всегда могу обратиться за помощью, советом, мне есть, у кого учиться. Когда поставлена общая задача, и каждый по мере своего функционала выполняет ту или иную работу и дает результат, достигаются большие цели. И здесь совсем не имеет значения, завод это или благотворительность. Кстати, именно благотворительность научила меня делегированию. Когда запускался проект «Просто вместе», передо мной стояли конкретная задача и условия, в рамках которых я могу действовать. И ко мне просто пришли те люди, которые были готовы и хотели работать на тех основаниях, которые я сразу честно предложила. Мне очень важна команда, с которой я на одной волне и двигаюсь к одной цели. Такого же принципа я придерживаюсь и сейчас. И если бы не люди, которые меня подтолкнули к решению взяться за строительство завода, сама я вряд ли сделала бы такой шаг. И я очень благодарна им за это. Все равно такое решение требует жесткой силы воли и колоссальной ответственности. Когда тебе надо построить завод, да в принципе стать руководителем, ты понимаешь, что инфантильная девочка этого сделать не сможет. Здесь было необходимо развивать мужские качества. Теперь я «прокачалась» до такой степени, что люди начали думать, будто я всю жизнь занимаюсь кирпичом и заводами (смеется). Как вы к этому пришли? Сила, уверенность, вера в себя – это те качества, которые нам от природы не даются. Над ними нужно потрудиться. Жизнь

АПРЕЛЬ — МАЙ

НАСТРОЕНИЕ

HUMAN

НАСТРОЕНИЕ

предоставляет тебе возможности, и ты либо принимаешь их, работаешь над собой и достигаешь результата, либо остаешься в стагнации и сетуешь на характер, обстоятельства и даешь сам себе установку, что тебе просто не дано и все. Но это ерунда, люди порой даже не могут представить, на что они вообще способны, просто сделав усилие. Мне в какой-то момент настолько захотелось сделать рывок, что я просто поставила перед собой цель. Я понимала, что построить завод, наладить его и запустить сможет только сильная личность и успешный руководитель. Я буквально садилась и писала на

знают, чего они хотят на самом деле. А зря. О какой гармонии тогда можно говорить? Если ее нет, то нет и ощущения счастья. И, к слову, завод – это далеко не единственное, чем я сейчас занимаюсь. У меня есть бренд, под которым я реализую свою давнюю идею – создаю линию ювелирных украшений. Это очень творческий процесс, который вдохновляет и заряжает энергией, дает чувство созидания, красоты. Всегда любила украшения (улыбается). И это вносит тот самый баланс в мою работу и разграничивает мужские и женские качества.

листочке, какие качества у него должны быть: сила, вера в себя, смелость. Потом, глядя на этот список, я задалась вопросом, а что же мне мешает прокачать эти качества? Комплексы, страхи, сомнения. И это то, с чем мне предстояло справиться в первую очередь. Но здесь должен быть высокий уровень осознанности, чтобы ты действительно мог контролировать каждый свой шаг. В какой-то момент я просто поняла, что борьба со страхами и слабыми чертами автоматически делает тебя сильнее и увереннее в себе. Звучит может и банально, но только так люди могут достигать каких-то высот в жизни. Это и есть

Что вы вкладываете в понятие «настоящая женщина»? Женщина – это уникальный и удивительный механизм, который очень чутко и мудро совмещает в себе и силу, и мужество, и нежность, и легкость. И если женщина может наполнить пространство своим настроением и энергетикой, просто войдя в помещение, то это крутая женщина (смеется). И неважно, сколько там было народу и о чем они говорили, они, как по мановению волшебной палочки, настраиваются на ее лад. Это вызывает восторг. И странно, что многие думают, мол, такие вещи даны только от природы. Это неправда. Чтобы быть такой крутой

развитие. Отдельно я бы выделила еще и позитивный настрой. Я всегда была и остаюсь очень оптимистичным человеком, только такой подход я считаю верным. Нет смысла волноваться и страдать, жизнь слишком прекрасна и коротка, чтобы тратить ее на негативные эмоции! Кроме того, именно этот «радостный огонек» внутри служит прекрасным топливом для успешной реализации всего задуманного (улыбается).

женщиной, нужно развиваться, это целое искусство. Я абсолютно убеждена в том, что все наши качества нарабатываются. Ты можешь родиться с теми или иными внешними особенностями, но родиться с определенным отношением к миру и самому себе ты не можешь, эти вещи ты приобретаешь на протяжении всей своей жизни. Это чистой воды самовоспитание.

Вы сравниваете себя с мужчинами? Бывает чувство, что в определенные моменты вы можете оказаться сильнее? К сожалению, я сталкиваюсь со многими мужчинами, которые в моем представлении ничего не хотят делать для того, чтобы стать лучше. И мне всегда странно, что я для них могу являться каким-то примером. Мол, Лена, как тебе это удается, мы бы так не смогли. Это же чисто мужская энергетика – действие, движение, воинственность. И когда я понимаю, что смелости во мне куда больше, чем в окружающих мужчинах, это удивляет (смеется). А вы не боитесь в процессе такой вот «прокачки» лидерских качеств утратить черты, свойственные вам от природы? Я здесь скорее говорю о проблеме гармонизации мужского и женского начала в характере. Я родилась женщиной, а это прекрасно! У женщины от природы совсем другая сила, нежели у мужчины. И эта сила заключается в ее мудрой слабости. Но я считаю, что родиться женщиной и быть настоящей женщиной – это не равнозначные вещи. Опять же, современные реалии таковы, что большинство женщин сейчас очень закомплексованы, не уверены в себе и зачастую не

HUMAN

А вы себя ассоциируете с этим образом? Я к нему стремлюсь. Накладывают отпечаток моя работа и восприятие окружающих. Почему-то всех шокирует, что я могу возглавлять кирпичный завод и быть молодой женщиной одновременно. Причем все другие организации, которыми я занимаюсь, никого не интересуют и не удивляют, всех волнует только предмет моего участия в жизни завода. Я понимаю, что это вносит некий диссонанс в определенные общепринятые нормы. Да и соглашусь, если бы мне два года назад сказали, что я буду генеральным директором кирпичного завода, я бы подумала, что это шутка какая-то. Я не утверждаю, что быть руководителем или быть идеальной женщиной – это просто. Но людям сложно представить, что к этим вещам возможно прийти только через искреннее желание и работу над собой. Однако реальность такова, что мы сами ставим себе подобные рамки, устанавливаем ограничения. И я не верю в фатум и обстоятельства. Гораздо проще все скинуть на судьбу. Я убеждена, если бы люди чаще отвечали искренне себе на вопрос «Сколько жизни в моей жизни?» и не боялись смело действовать для достижения своей цели, больше радовались и улыбались, то нас окружало бы по-настоящему счастливое общество (улыбается). АПРЕЛЬ — МАЙ

НАСТРОЕНИЕ

HUMAN

AFRICANA STORY

Проект подготовлен ACTIONPEOPLE.ME Фото: Александр Лесин

Instagram: alexanderlesin

СПОНСОР ПУБЛИКАЦИИ: туристическое агентство «Лагуна тур» г. Саратов, ул. Советская, 90/69 тел.: +7 (8452) 394 493, +7 917 212 32 66 lagunat.ru

НАСТРОЕНИЕ

ЗАПЛАНИРУЙ ЭТО Текст: Мария Сальвассер Иллюстрация: Елизавета Гарина

Прокрастинация — главная злодейка современности, а проблема «ничегонеделания» возведена до мирового масштаба. Ежедневники с почасовым расписанием и всплывающие каждые пять минут напоминания на экране смартфона вряд ли помогут в этой тяжелой борьбе. Все потому, что настоящий тайм-менеджмент — это на самом деле управление вовсе не временем (над ним мы

нацией, чтобы у вас не осталось ни одной причины отложить затею до понедельника, который никогда не наступит. Главное – помнить: тайм-менеджмент — это не почасовое расписание, а образ жизни.

не властны), а вниманием. Именно от того, как оно распределяется, зависит, сколько минут и часов мы проведем эффективно, а сколько потратим впустую.

собственный топ книг. Прочитав, например, «Магию утра» Хэла Элрода (абсолютная классика в повышения собственной эффективности), половина редакции HUMAN всерьез задумалась о кардинальной перестройке своего дня. А некоторые даже это сделали и до сих пор вызывают чувство зависти, рассказывая о легком утреннем подъеме и повысившейся продуктивности. Другие книги не менее воодушевляющие: разные методики, аргументы, научные теории, системы и старые добрые напутственные слова помогают не просто захотеть планировать, а понять, что ты к этому наконец-то готов.

И поэтому, когда мы говорим о тотальном планировании, мы не стараемся научить кого-либо считать часы, а помогаем понять, как правильно ими распоряжаться. Повышать продуктивность, устанавливать приоритеты, выстраивать долгоиграющие планы, концентрироваться — основа основ тайм-менеджмента. Эта статья не волшебная палочка, после взмаха которой вы больше никогда не сядете за просмотр сериала. Спешим огорчить, но даже самое сильное желание и чтение мотивационных речей вряд ли поможет кому-либо встать на светлый путь планирования и саморазвития. А вот ежедневная работа над собой и собственным образом жизни — вполне. Здесь мы собрали всевозможных «помощников» в борьбе с прокрасти-

HUMAN

Для большего погружения в тему планирования мы составили

Так с чего начать? Прежде чем броситься в бой с прокрастинацией и нехваткой времени, мы расскажем, как собрать максимально полную информацию о своем образе жизни, контролировать его и улучшать собственные показатели. Благо, современные технологии – наши лучшие помощники в этом деле, которыми только нужно научиться правильно пользоваться.

АПРЕЛЬ — МАЙ

НАСТРОЕНИЕ

- Заметки и напоминания. Эти стандартные приложения не стоит списывать со счетов: они отлично работают в режиме «ураган» и могут контролировать любые мелочи, которые появляются здесь и сейчас. Но не забывайте переносить важные заметки в более фундаментальный планер.

- Если вы фанат технологий, не выпускающий смартфон из рук, присмотритесь к онлайн-календарям и планерам. Wonderlist, Google-календарь, «Хаос-контроль»: интерфейсы разные, а цель одна – даже на бегу без ручки и листа бумаги фиксировать будущие задачи и свое расписание.

- Фитнес-трекеры и смарт-браслеты. Имеют огромный интерфейс и возможность синхронизироваться с гаджетами, передавая информацию о качестве сна, физической активности, количестве и составе съеденной за день пищи, давлении и пульсе. Незаменимая вещь, если вы хотите тщательно следить за своим здоровьем. Знакомые нам Apple Watch с задачей справятся.

Все эти вещи и приложения помогают нам в «фоновом режиме» контролировать жизнь в целом и распорядок дня в частности. Но, к сожалению (или к счастью?), техника еще не научилась расставлять наши приоритеты, развивать полезные привычки, составлять годовые «идейные» планы или подводить их итоги. На это способны лишь мы сами, вооружившись, к примеру, нужными записными книжками.

- Интернет вещей (англ. Internet of Things). Концепция пусть и немолодая, но только в 2019 году начала набирать массовую популярность. Идея заключается в следующем – вся техника самостоятельно синхронизируется с компьютером/ноутбуком/ смартфоном (или со всем сразу) и не только передает информацию, но и обрабатывает, а также анализирует ее. Умные вещи следят за вашим самочувствием, управляют бытом, обеспечивают безопасность и позволяют забыть о рутине, выполнение которой берут на себя. Представляете, насколько это удобно и как много времени можно сэкономить? - Никому же не стоит напоминать, что необходимо контролировать свои финансы и точно знать, на что тратятся деньги? Какой бы суммой вы ни обладали, вести учет расходов обязательно (и желательно не в уме). Такое приложение, как, например, CoinKeeper, должно просто войти в привычку – заполнять его следует утром и вечером.

Планеров, ежедневников, еженедельников и трекеров сегодня существует столько, что перечислить все не хватит пальцев на руках всей редакции. Да это и не нужно: мы расскажем о самых эффективных. Первая «система планирования», на которую стоит обратить внимание, как только появилось желание что-то изменить (или упорядочить) в своей жизни, это чек-листы от проекта 365 done. На сайте можно скачать чек-листы абсолютно разных направлений: здесь и списки вдохновляющих книг, и контрольные листы эмоций, и системы привития полезных привычек, и челлендж продуктивности, и напоминания. Да все, что только может пожелать душа в своем стремлении взять под контроль образ жизни! Многие поклонники таких чек-листов завешивают ими все стены, уделяя их заполнению не меньше 30 минут в день. У создателя 365 done, кстати, есть и более привычный глазу формат – ежедневник 52 weeks, который поможет увидеть общую картину: что вас окружает, из чего складывается ваша жизнь, что вам мешает и чего недостает.

КНИГИ «Магия утра», Хэл Элрод

«Делай меньше», Фергус О’Коннел

«Сделай это завтра», Марк Форстер

«12 недель в году», Брайан Моран

«Не делай это», Дональд Рос

«Тайм-драйв», Глеб Архангельский

«Просто космос», Катерина Ленгольд

«Как привести дела в порядок», Дэвид Аллен

«Организованный ум», Дэниел Левитин

«18 минут», Питер Брегман

«Джедайские техники», Максим Дорофеев

«Однозадачность», Дэвора Зак

HUMAN

НАСТРОЕНИЕ

ПРИЕМЫ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА Матрица Эйзенхауэра. Выглядит матрица как четыре квадрата, которые получаются при пересечении осей «Важно – Неважно» по горизонтали и «Срочно – Не срочно» по вертикали, в которые вписываются запланированные дела на день. Интеллект-карты, или Mind maps. Помогают структурировать и распределить задачи по степени важности. Похожи на древовидную схему, на которой глобальные цели или идеи «разбиты» на маленькие задачи, связанные между собой ветвями. Пирамида Франклина. Отличие пирамиды от других методик в том, что она планирует не только время, но и пути достижения глобальной цели. Эта техника «направлена в будущее» – на выявление того, что должно быть сделано, а не на пересмотр текущей деятельности с целью более эффективной ее организации. Метод АБВГД. Сила метода в его простоте. Вы начинаете с составления перечня всего, что вам предстоит сделать в течение наступающего дня, а потом присваиваете этим задачам буквы по степени важности. Сначала съешьте лягушку. Лягушка – это самое неприятное дело, которое вы обычно откладываете на потом. Каждое утро надо начинать с лягушки. Метод Pomodoro. С его помощью вы четко определяете задания на день и отслеживаете их эффективное выполнение, используя 25-минутное рабочее время и пятиминутные перерывы. С такой системой отложить дела на потом уже не получится.

Agile-ежедневник для личного развития «Космос» Катерины Ленгольд – еще один популярный помощник в желании повысить свою продуктивность. Сразу скажем, система, созданная Ленгольд, довольно строгая, для ведения такого ежедневника необходимы уже прокаченные скиллы самоорганизации и глубокое понимание ценности буквально каждой минуты. Вся книга делится на спринты (постановка задачи, ее анализ и контроль результата), страницы, отведенные на привитие полезных привычек, обзоры дней и недель и виш-листы.

каждый день (и каждую неделю) нужно просто проходиться по всем пунктам и отмечать галочками то, что выполнил. Соответственно, мы получаем не только постоянные «напоминалки», но и общую картину своих успехов, вырабатывая тем самым полезные привычки и ежедневные ритуалы.

«Еженедельник Номера 1» Игоря Манна – это рука, ведущая вас к тому, чтобы стать лидером. Ну или как минимум органайзер на этом пути. С его помощью вы научитесь ставить цели и продумывать план по их достижению, обозначить концепцию личного бренда, развиваться, прокачивать навыки и, конечно же, прививать полезные привычки.

Ежедневный трекер рассчитан на неделю: каждый день нужно выполнять все задачи из списка и ставить галочки в пустых полях. Благодаря этой системе можно следить за выполнением повседневных мелочей, о которых мы постоянно забываем, к примеру, о стакане воды с утра, контрастном душе, медитации, чтении книг и СМИ и заполнении дневника питания (чтобы всегда точно знать, что съел за день и видеть картину в целом). Также очень полезно вести «дневник красоты», в которой вы каждый день записываете то прекрасное, что увидели сегодня. Это поможет мозгу концентрироваться на красивом и приятном. Вырабатываем привычку.

Но если тотальный и поминутный контроль – это пока что не для

Мы любим смотреть хорошие фильмы и слушать тематические под-

вас, начать можно с чего-то легкого, но эффективного. Например, с ежедневника для творческих людей «Тогда и сейчас» Адама Куртца. Как заверяет издательство, вы можете использовать его как традиционный планинг, начиная вести с понедельника, или же заполнять его эпизодически, или записывать размышления о прошедшей неделе. Это удобный, умный и хорошо структурированный планинг, полный небольших заметок, которые делают его действительно особенным. А еще в нем есть стикеры!

касты, но почему-то постоянно про это забываем. А еженедельный разбор гардероба и готовка особенного семейного ужина просто обязаны войти в привычку. Поэтому раз в семь дней выполняйте задачу из списка и ставьте напротив галочку, чтобы контролировать свои успехи.

Пересмотрев и перепробовав многие чек-листы и трекеры, мы взяли из них самое важное и классное, объединили, добавили свои личные «хотелки» и создали еженедельный и ежедневный треккер для таких же крейзи планировщиков, которые хотят все здесь и сейчас, как мы сами! Чтобы не завешивать тематическими листами всю стену, каждый из которых отвечает «за свою зону ответственности», мы разделили их на несколько блоков: здоровье и красота, саморазвитие и дом. Система максимально понятная –

HUMAN

Все трекеры состоят из тех вещей, на которые направлены тренды последних лет. Мы очень хотим верить в то, что все пункты из списков легко выполнимы, но особо сильно на это не уповаем. Все-таки наши трекеры – это план максимума для таких же крейзи-ребят, как и мы. И для нас очень важна обратная связь! Своими успехами вы можете поделиться с редакцией, отправив письмо на почту hello@humanmag.ru

Вы можете скачать трекеры по ссылке в QR-коде

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЕЖЕДНЕВНЫЙ ТРЕКЕР Здоровье:

Красота:

Саморазвитие:

Стакан воды с утра

Снятие макияжа перед сном

Чтение книги

Прием витаминов

Гимнастика для лица

Английский

Короткая тренировка

Очищение лица

Чтение СМИ

Контрастный душ

Патчи

Дневник красоты

Овощи

Маска для лица

Соцсети меньше 1 часа

Нет фастфуду

Крем для лица и глаз

День без опозданий

Нет сахару

Крем для тела

Медитация

Нет алкоголю

Крем для рук

Сон 8 часов

10 000 шагов

Масло для кутикулы

Фиксация бюджета

Дневник питания

Лимфодренаж

Заполнение чек-листов

Итоги недели:

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ТРЕКЕР Здоровье:

Красота:

Ванна

Маска для волос

Уделите хотя бы 15 минут тому, чтобы полежать в горячей ванне и полностью

В любой вариации. Кокосовое масло, питательный крем или коллагеновая

расслабиться. Фоном можно включить фильм, поставить любимый плей-

сыворотка – все зависит только от ваших предпочтений

лист или посмотреть образовательный Youtube-Kанал

Баня/SPA

Обертывание

Лучше чередовать. В бане очищаются поры, улучшается кровообращение

Многие не придают этому особого внимания. И зря! Благодаря обертыва-

и поднимается иммунитет. А в SPA можно выбрать любую программу по вкусу

нию кожа всегда будет оставаться в тонусе

и устроить себе по-настоящему разгрузочный день с пользой для вашего тела

Бассейн

Скраб для тела

Однозначно приятная физическая активность. Купить абонемент в бассейн

Процедуру скрабирования косметологи рекомендуют делать не чаще

и регулярно его посещать – совсем не лишнее мероприятие для нашего

2 раз в неделю и ни в коем случае не выбирать средства с фруктовыми

климата

косточками (они «подарят» коже микроранки)

Фитнес

Пилинг лица

Для поддержания фигуры достаточно и одного похода в зал. Но если зада-

Перед покупкой средства для домашнего ухода обязательно проконсуль-

ча – сбросить вес, лучше заниматься фитнесом не менее трех раз

тируйтесь с косметологом, которому вы доверяете. Правильно подобран-

в неделю

ный щадящий пилинг раз в неделю – залог сияющей и гладкой кожи

Саморазвитие:

Дом:

Итоги недели

Упорядочение гардероба

Очень важно подводить итоги недели. Так вы самостоятельно, без подачи

Стул – это не место для одежды. В рабочих буднях организация гардероба

работодателя или супруга сможете оценивать свои результаты и видеть,

может слегка нарушиться. В выходные обязательно верните все вещи на

в какой из сфер нужно «поднажать»

положенное для них место

Фильм

Разбор сумок

Не просто легкая комедия перед сном, а кинолента, которую советуют

Каких только прелестей не найдется в наших сумках. Ревизию содержимого

авторитетные источники для воспитания вкуса

необходимо проводить как минимум раз в неделю (а лучше каждый день)

Подкаст

Особенный ужин

Современный способ самообразования. Выбирайте любую интересную

Не заказанный в Delivery Club, а по старинке приготовленный. Это особен-

тему и в удобное для вас время слушайте спикера. Найти хорошие подкас-

но важно. Устройте семейный ужин, поделитесь хорошими новостями

ты можно на Arzamas, «Афише», Meduza, FURFUR

и просто приятно проведите время вместе.

Итоги недели:

Ч Е К-Л И С Т

ЧЕЛЛЕНДЖ

Ч Е К-Л И С Т

На что обратить внимание при выборе керамики на «блошиных рынках»:

Как подготовиться к wakesurf-сезону:

Клеймо

По возможности не закрывать его

Определяет ценность. Подлинные и поддельные клейма можно проверить в Ин-

Переход с зимней доски сразу на летнюю дает стопроцентную гарантию, что

тернете, антикварных магазинах или гончарной школе «Колокол».

скилл за снежный сезон вы не потеряете. А тренировки на воде мы начинаем уже 1 мая. И это не шутка!

Номер изделия Отправиться в спонтанный surf-trip

Как правило, находится на дне, под клеймом, и означает ограниченную серию.

Если хардкор – не ваша тема, планируй отпуск на межсезонье. Выгодный прайс

Звук

и подготовка к сезону – 2 зайца одним выстрелом.

Позволяет определить, подвергался ли предмет реставрации. Неповрежденный предмет при легком постукивании издает отчетливый, ясный звон, поврежден-

Обновить гидрокостюм/лайкру/шорты/бикини

ный – глухой звук.

Ну или хотя бы начать присматриваться. Поиски как минимум помогут скоротать время в ожидании открытия сезона.

Прозрачность Поднесите посуду к источнику света: если она полупрозрачная, это высокока-

Пересмотреть «На гребне волны»

чественный фарфор.

А следом и все свои фото- и видеоархивы с предыдущих сезонов. Яркая визуализация – ключ к успешному сезону.

Изображение Повторяющийся одинаковый рисунок (как по шаблону) под лупой выглядит точеч-

Прокачать свои стабилизаторы

ным – это деколь (переводная картинка). На ручной росписи видны тонкий слой

Если вы – счастливый обладатель баланс-борда, тогда и так все знаете. Если

краски и мазки кисти; высоко ценится сюжетный рисунок.

нет – включайте bosu в свой постоянный инвентарь в спорт-зале.

Остальное

Абсолютно не париться насчет набранных за зиму килограммов

– с антиквариатом старше 50 лет могут возникнуть вопросы с вывозом из страны;

Во-первых, в гидрокостюме их абсолютно не заметно. Во-вторых, они стремительно

– можно купить и разбитый предмет, главное, чтобы фрагмент с клеймом был цел,

уйдут в первые же недели каталки. Доказано SaratovSurfCamp!

самостоятельно склеивать нельзя, доверьте этот момент мастеру;

Неделя правильного питания:

ЧЕЛЛЕНДЖ

– сервиз ценится выше, чем его отдельные части.

Гармонизация и восстановление внутреннего баланса:

Сразу после утреннего подъема выпить 1 стакан воды с добавлением меда

Обновить стрижку. Возможно, изменив прическу, вам захочется поменять и весь

и лимона; после этого завтракать не раньше, чем через 40 минут.

имидж. Не бойтесь, весной можно и нужно обновляться!

Ужинать за 2-3 часа до сна.

Разобрать весь гардероб тоже не станет лишним. Освобождайте свое пространство от старого, ненужного и неактуального.

Исключаем из рациона белую пшеничную муку: вместо нее можно есть блюда из гречневой, кокосовой, чечевичной, нутовой или каштановой муки.

Начать правильно питаться и следить за своим здоровьем. Помним поговорку:

«Ты – то, что ты ешь».

Никакого сахара: заменяем его на сироп топинамбура, сироп стевии или черный vegan-шоколад без белого сахара.

Записаться на курсы в женский клуб Rond-Elle. Гастрономия, рисование, этикет –

выбирайте на свой вкус.

Но если сладенького все равно сильно хочется, идем в Go Green и выбираем любой полезный десерт: от тортика до популярного фруктового боула.

Обязательно прочитайте книгу Гузель Яхиной «Зулейха открывает глаза».

Будьте открыты к новым знакомствам и нетворкингу.

В конце недели устраиваем детокс-день – едим только фрукты и овощи. Медитируйте каждый день минимум 10 минут. Время, проведенное с самим собой, плодотворно скажется на вашей продуктивности.

НАСТРОЕНИЕ

HUMAN

НАСТРОЕНИЕ

ОСТОРОЖНО, ДЕТИ ОТПРАВЛЯЮТСЯ В ПУТЕШЕСТВИЕ И нте р вью: М а л и ка Б ол та б а е ва Ф ото: J u l i e M em e М а к и я ж: В и к то р и я Трухи н а С т и ль : Юл и я П у т и н а Одеж да : T W I N SE T M i la no

Если вам кажется, что уехать на все лето в другую страну с ребенком – это обременительная история, бросьте, Ксения Тюрина – создатель школы гениев «Эйн&Штейн» в Саратове – с легкостью объездила пол-Европы с четырьмя детьми (вы не ослышались) и собакой под мышкой. Как грамотно спланировать поездку для всей семьи, собрать документы, чемоданы (желательно не больше трех), занять детей в самолете, выбрать языковую школу и не сойти с ума? Предполагаем, что нелегко, но было бы желание, как говорится.

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

НАСТРОЕНИЕ

Не могу не удержаться и не спросить, как реагируют окружающие, когда видят вас с четырьмя детьми и ворохом чемоданов в аэропорту? Когда у меня был один, потом два ребенка, я даже не задумывалась о том, что у кого-то не возникнет желания помочь молодой маме. Помощь буквально лилась рекой со всех сторон: чемоданов и сумок я практически никогда не держала в руках сама. Люди всегда были любезными, отзывчивыми, учтивыми. Все изменилось, когда детей у нас прибавилось. Путешествуя с четырьмя детьми, я стала замечать, что люди больше стояли в стороне и сочувствующе смотрели, как

развивающие, головоломки, игры-вкладки, танграм. Прошу взять небольшую книгу, летний список литературы никто не отменял. Они играют, читают и засыпают. Самой маленькой даю разные игры для малышей. В общем, развлекаю своих детей, как это делали раньше наши родители. Планшеты и телефоны для младших у нас практически под запретом. У двух старших, конечно, есть гаджеты, но мы стараемся выстраивать свои отношения с техникой так, чтобы она не становилась огромной частью нашей жизни.

я сама со всем управлялась.

школах. Что вас подтолкнуло выбрать для них именно такой досуг в поездках? Мне бы хотелось, чтобы мои дети владели несколькими языками. Но они у меня не такие взрослые, чтобы отправить их одних в чужую страну на обучение. И я нашла интересный способ: каждое лето мы уезжаем в Испанию, и там я отдаю детей в языковые школы на весь день, то есть в девять часов мы их туда привозим, а в шесть вечера забираем. Я нашла школу с прекрасным английским, детям там нравится.

Ну согласитесь, картина не самая тривиальная. Кто-то и с одним ребенком не берется ехать. Конечно, соглашусь. Я не настаиваю, что путешествие с детьми – это легко для всех. И прекрасно понимаю, что кому-то на это действительно еще надо решиться. Но мы с мужем не привыкли менять свой образ жизни и подстраивать его под детей. Малыши очень быстро адаптируются к запросам своих родителей. Им что нужно? Еда, сон и счастливые родители рядом. Вы всегда заранее планируете свои путешествия? Или спонтанные поездки тоже случаются? Все, что касается детей, особенно летнего отдыха, я люблю планировать заранее. Мне важно знать, что у меня куплены все билеты, готовы все визы, вещи собраны. Мне это дает спокойствие, какую-то радость ожидания поездки. Но спонтанные вещи я тоже очень люблю. Я – человек, легкий на подъем. Если меня спросишь: «Давай полетим?», – у меня уже вчера все собрано, я еще вчера готова (смеется) . Если в поездке случается какая-то непредвиденная ситуация, все решаемо: если надо поменять планы – значит поменяем. Нужно просто спокойно ко всему относиться. Когда я родила четвертого ребенка, билеты в Испанию у меня уже были на руках, и с первых минут рождения младшей дочки меня интересовало только одно: как быстро я смогу покинуть стены роддома и пойти фотографировать малышку на паспорт. Как дети справляются с перелетами? Пока они были маленькими, я им давала планшеты, когда мне это было удобно, не задумываясь о последствиях. Мы летим, я отдаю телефон или планшет, ребенок занят, я счастлива. Но стоило планшету разрядиться, наступал полный хаос. Ребенок начинал кричать, требовать игрушку обратно. Было очень тяжело: ребенок кричит, я не могу его успокоить, перед соседями неудобно. Сейчас я стала набирать очень много интересных игр, которыми занимаю детей во время полета:

HUMAN

Я знаю, что ваши дети в путешествиях обучаются в языковых

А в этой школе у них такие же уроки и расписание, как дома? Или все построено исключительно на свободном общении? В основном обучение для детей проходит через игру. У них есть какие-то дисциплины, но нет углубленного их изучения для детей до 12 лет. С 13 начинается интересный курс математики, физики. Буду пытаться своих отдать туда же. Посмотрим, что из этого выйдет. Мне очень интересно, как дети в этой школу изучают математику, в какой форме. Ведь теперь, занимаясь школой гениев «Эйн&Штейн», я тесно связала свою жизнь с математикой. Меня это интересует уже не просто как родителя, а как человека, который взял на себя ответственность еще и за тех детей, которые обучаются у меня в школе. Какие советов вы бы дали родителям, которые все еще не решаются брать детей в путешествие? Во-первых, будьте уверены в себе: интуиция и здравый смысл должны быть на первом месте. Во-вторых, позаботьтесь о хорошей медицинской страховке, тогда вам не придется собирать с собой отдельный чемодан с аптечкой. Кстати, о чемоданах: берите по-минимуму вещей, детям простонапросто даже не нужно столько одежды, сколько мы обычно хотим с собой взять. У меня всегда распределение такое: один чемодан – мой, один-два – детские, не больше. Обзаводитесь суперудобными «мамскими» рюкзаками, слингами, кроватками для самолета и прочими гаджетами для перемещения детишек, и приобретите коляску для малышей, которую можно брать в салон самолета. Поверьте, она вам значительно облегчит жизнь.

НАСТРОЕНИЕ

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

НАСТРОЕНИЕ

МАРШРУТ СЕМЕЙНОГО ВЫХОДНОГО ДНЯ И л л ю ст р а ц и я : Ри н а р а На га е ва

Чтобы всей семьей провести выходной день весело и в то же время продуктивно, жителям Энгельса совсем необязательно покидать пределы родного города. Не верьте тем, кто говорит обратное: вполне возможно, свой маршрут они прокладывают через «не те» места. А мы вот уже все спланировали так, чтобы ничьи интересы не были ущемлены: родители успеют не только отдохнуть, но и заняться делами, а дети при этом не заскучают. Городской парк «Покровский» Уже стал классическим местом для семейного отдыха: свежий воздух, солнце, прогулка и оживленная беседа. Заряжаемся энергией и пополняем запас витамина D с самого утра.

Арт-кафе «Сеул» Здесь на обед родители могут выбрать самое необычное блюдо паназиатской кухни, а детям со спокойной душой заказать чтото из «детского меню» – довольны останутся все. ТРЦ «Облака» Время заняться шопингом и распланировать летний отпуск в Coral Trаvel. За хорошее настроение можно не переживать: пока взрослые занимаются делами, дети развлекаются в семейном активити-парке «Лапута» с большими горками, батутами, огромным бассейном из шариков, полосой препятствий и другими прелестями. Взрослые, кстати, могут тоже присоединиться. «Синема 5» Вы знаете людей, которые не любят смотреть фильмы? Вот и мы тоже нет. Поэтому смело договариваемся со всеми членами семьи, выбираем киноленту и наслаждаемся просмотром. Фуд-корт День получился насыщенным, не спорим: в конце такого выходного вряд ли захочется стоять у плиты или же через весь город ехать в кафе. Благо, что делать этого и не нужно. Подняться на второй этаж и из всего многообразия вкусовых предложений выбрать то, что понравится каждому, – быстрый и простой способ хорошо поужинать всей семьей.

HUMAN

НАСТРОЕНИЕ

«АТЛЕТИКА» – ТЕПЕРЬ ЕЩЕ БЛИЖЕ

МАРКЕТ ЗАКАЗЫВАЛИ?

Все течет, все меняется – вот и мультибрендовый магазин «Атлетика Спорт» переехал в новое просторное помещение в энгельсском ТРЦ «Облака», а в конце апреля откроет свои двери для посетителей ТЦ «Оранжевый» в Саратове. Неизменными остались огромный ассортимент оригинальных спортивных товаров от брендов с мировым именем и отменное качество обслуживания – консультанты-стилисты «Атлетики» не понаслышке знают о важности подбора правильной экипировки для любого вида физической активности и с легкостью сориентируют вас в пяти тысячах наименований продукции, представленной в магазине. В общем, если вы давно хотели обновить свой спортивный гардероб, но неделя за неделей откладывали эту задачу – считайте, что это знак!

Прошлой осенью мы устроили гаражную распродажу, которая из маленького события «для своих» переросла в классный городской движ. И мы очень рады тому, что так много людей разделяют с нами философию осознанного потребления (а с ней и тренд на вторую жизнь вещи)! Наша распродажа – это не история про никому не нужное старье, выбросить которое не поднимается рука. Это про взвешенный подход к своему пространству и его рациональное использование. Если вы вдруг пошли по магазинам, накупили всяких хороших и красивых штук, а вернувшись домой, поняли, что по какойлибо причине они оказались вам не нужны, то добро пожаловать на гаражку. Кто-нибудь другой точно найдет применение этим вещам!

Отдельного упоминания заслуживает присутствие «Атлетики» в социальных сетях: инстаграм-аккаунт магазина – не просто источник информации о скидках и акциях, а настоящее онлайн-издание для фанатов активного образа жизни, где можно регулярно получать фитнес-лайфхаки, узнавать что-нибудь интересное о любимых брендах, да и просто вдохновляться яркими спортивными луками. Однозначно жмите follow.

Мы организовали марафон #humanbrainwashed. В процессе не только читатели, но и сама редакция учится организовывать свой быт и создавать благоприятную атмосферу в квартире по системе Марии Кондо. Разумеется, история должна иметь свое логическое завершение, которым станет не просто гаражная распродажа (как это было в прошлом году), а целый маркет. Все, что вы за период марафона убрали в дальние коробки, можно со спокойной совестью вручить нашей редакции и тем самым дать вещам второй шанс. Следите за нашими соцсетями, чтобы узнать день, в который любой пришедший в арт-кластер «Двор» сможет закупиться особенными и атмосферными предметами, послушать лекцию интересного героя, поучаствовать в мастерклассе и попробовать авторские блюда и напитки. Все это — приятное завершение месяца тотальной уборки и очищения внутреннего и внешнего.

г. Энгельс, ТРЦ «Облака», 1 этаж г. Саратов, ТЦ «Оранжевый» Instagram: atletika_sport

Все собранные средства с гаражной распродажи пойдут в фонд Всерос-

www.atletika64.ru

сийского общества слепых.

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

НАСТРОЕНИЕ

АНАТОМИЯ ВЕЩИ: кристаллы от QUARZ Кристаллы – один из самых эксцентричных трендов последних лет. Помешательство захлестнуло всех без исключения – от рядовых пользователей соцсетей до звезд мировой величины. Адель заряжается от кристаллов во время своих концертов, Вики Бекхэм носит их на бэкстейдже модных показов, Кейт Хадсон держит большие кристаллы рядом с кроватью, а супермодель и одна из ангелов Victoria’s Secret Миранда Керр так и вовсе установила дома огромную плиту из розового кварца. Салоны красоты и спа-центры предлагают массаж лица с кристаллами, порошки из них включают в состав уходовых средств, а из полудрагоценных камней делают абсолютно все – от расчесок до пластин для массажа.

Научное сообщество, правда, настроено скептически и не уверено, что кристаллы имеют хоть какие-то полезные свойства. Джон Ньюсэм – генеральный директор биотехнологической фирмы Tioga Research и профессор химии и биохимии в Калифорнийском университете – утверждает, что, несмотря на визуальную привлекательность, кристаллы не излучают энергии и на данный момент не существует ни единого надежного физического или химического доказательства их полезного воздействия. И хотя эффекта плацебо никто не отменял, мы советуем не возлагать на кристаллы слишком больших надежд, а относиться к ним как к приятной декорации, которая добавит нотки мистицизма в ваш интерьер. Сэкономить время на поисках поможет концептуальный магазин QUARZ, который не только воплотит ваши самые смелые геологические фантазии, но и поделится инструкцией для тех, кто только открывает для себя завораживающий мир кристаллов.

HUMAN

Danilov Daniil, «Modifiability #34»

БИЗНЕС

И АВТОМОБИЛИ

БИЗНЕС

СТИЛЬ И ЕВРОПЕЙСКИЕ ТЕНДЕНЦИИ: новый Hyundai Elantra уже в твоем городе Автомобиль Hyundai Elantra производится с 90-х годов и за это время прошел шесть поколений модернизации. Один из самых популярных седанов зарекомендовал себя комфортной моделью во всех отношениях: это отличный вариант и для семейных поездок, и для путешествий на дальние расстояния, и для ежедневных рабочих передвижений по городу. Все лучшие возможности в сочетании с современными характеристиками делают новую «Элантру» еще более надежной и безопасной. Вот уже 27 лет компания «АГАТ» регулярно удивляет своих клиентов самыми новыми моделями, зрелищными вечеринками и презентациями. В Саратове же дилерский центр работает с 2010 года и предоставляет полный спектр услуг: от продажи новых автомобилей до их сервисного обслуживания и страхования. Поэтому даже после покупки автомобиль всегда будет под контролем специалистов компании. 21 марта в официальном дилерском центре Hyundai АГАТ прогремела вечеринка в честь презентации новой ELANTRA 2019, которая достойна того, чтобы посвятить ей целый вечер. Предприниматели, руководители крупных компаний и молодые перспективные специалисты пришли не только посмотреть на новинку, но и в числе первых сесть за ее руль. Разумеется, без развлекательной программы дело не обошлось: гости пробовали авторские коктейли, участвовали в мастер-классах и слушали зажигательные музыкальные сеты. О новой ELANTRA Будем честны, на дизайн машины мы обращаем внимание в первую очередь. Неспроста же мужчины часами бродят по автосалонам в поисках «той самой». То, как выглядит автомобиль снаружи,

HUMAN

может многое рассказать о его владельце. Новая «Элантра» обозначает сразу, что за рулем – ценитель изящного стиля и европейских тенденций. Светодиодные фары отвечают за элегантный профиль машины, а последние модели дисков и каскадная решетка – за дерзкий стиль. Дизайнеры поработали над интерьером салона: обновили руль, центральную консоль и панель приборов. Солиднее стала и обшивка, которую теперь можно поменять на кожаный вариант. Ну и приятный бонус – возможность выбрать декоративные вставки под дерево, полированный алюминий или глянцевый пластик. Технические характеристики новой модели радуют не меньше. Для любителей скорости корейские инженеры установили под новый капот «Элантры» 2-литровый двигатель мощностью 150 лошадиных сил.

ул. Симбирская, 154 Б Тел.: +7 (8452) 43 00 44 www.hyundai-agat64.ru Instagram: agat_64

БИЗНЕС

КАК ЗАСТАВИТЬ ДЕНЬГИ РАБОТАТЬ НА ВАС Интервью: Анастасия Половайкина, @marinina_mary Фото: Ксения Несудимова Платье: BOSS ORANGE WOMAN, бутик Hugo Boss

Во что вложить деньги, из каких инструментов собрать инвестиционный портфель, как защитить имущество и избежать серьезных рисков? Мария Маринина – директор филиала Премьер БКС в Саратове – отвечает на эти вопросы без единой морщинки на лице. И это тот случай, когда разговор об инвестициях и финансах становится вдвойне интересней: согласитесь, женщина в банке – явление не редкое, а вот управляющая, и не только банком, а еще и инвестиционным бизнесом – редкий случай.

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

БИЗНЕС

Мария, расскажите, вы всегда стремились к серьезной карьере в финансовой сфере? Пожалуй, да. Когда я начинала строить карьеру, работая в обычном банке, я выкладывалась на 100%, получала колоссальный опыт работы с разными финансовыми инструментами: карты, кредитные продукты, вклады, ПИФы, работала с разными клиентами, изучала много внутренних нюансов в банковском деле. Желание расти как профессионал, строить карьеру в сфере финансов быстро подтолкнуло получить профильное образование. А почему вы все же из обычного банка ушли в инвестиции? Нельзя сказать, что я совсем ушла из банка. Сейчас я занимаюсь и банковским направлением, и инвестициями. Это две взаимодополняющих финансовых отрасли. Фондовый рынок дает больше возможностей для наращивания капитала. Но и в то же время больше рисков. От части. Все зависит от грамотности подхода к вопросу инвестиций. Большинство людей, которые ничего не знают о фондовом рынке, считают, что это рулетка. Если идти на фондовый рынок самостоятельно, без какого-либо проводника – финансового советника или консультанта, то, конечно, разобраться и инвестировать грамотно будет нелегко. Самостоятельно люди, как правило, идут в банк и размещают средства на депозит, другие идут торговать на фондовый рынок – акции, облигации, срочный рынок, валюта. И получается, что первые очень консервативны, другие спекулятивны. Но есть и те, кто хочет получить доход выше ставок по вкладам, и в то же время ограничить свои риски. Здесь и получается тот оптимум, при котором инвестиции становятся прибыльным, и вполне умеренном с точки зрения риска занятием. У каждого человека свои ожидания в отношении надежности и доходности финансовых вложений, это и есть так называемый «инвестиционный профиль» клиента. И как только мы понимаем, каков этот профиль, какой частью своих активов человек готов рискнуть и сколько хочет от этого заработать, мы имеем представление, какой инвестиционный портфель ему предложить. Получается, Премьер БКС – это как раз тот самый проводник между клиентом и рынком? Да, совершенно верно. Клиенты, исходя из своих знаний и своей финансовой грамотности, зачастую пользуются только вкладами, кредитами и банковскими картами. Что, увы, не всегда приводит к желаемым результатам. То накопить не можем, то рука постоянно тянется забрать деньги со вклада и что-то купить. А мы показываем, что свои финансовые цели можно реализовать быстрее, надежнее и комфортнее, используя широкий круг инструментов: акции, облигации, фонды, услуги доверительного управления, структурные продукты. И для этого нет нужды отдавать последнюю копейку и не иметь потом возможности даже чашку кофе выпить в кафе. Для инвестиций вообще не обязательно иметь какие-то баснословные суммы денег. Начинать можно и нужно с той сум-

HUMAN

мы, которая комфортна. А разобраться во всем многообразии финансовых решений помогут наши консультанты. У вас есть какой-то общий портрет вашего инвестора? Кто сейчас приходит работать с инвестиционным рынком? Чаще всего в инвестиции приходят люди уже с каким-то нажитым капиталом, который раскидывать по банкам им уже не интересно. К тому же, вклад в целом не очень безопасная история: если ваши деньги лежат в банке, то они принадлежат банку, а застрахованная сумма ограничена 1 400 000 руб. И если говорить о крупных суммах, достаточно проблематично следить за депозитами в разных банках. На фондовом же рынке все ценные бумаги являются собственностью клиента, которые он может перевести к другому брокеру в случае необходимости и продолжить работу с ними. А на сколько часто к вам приходят инвестировать женщины? В современных реалиях женщины являются такими же полноправными участниками рынка. Они зарабатывают столько же, сколько и мужчины, порой и больше, так как женщины, как правило, более осторожно подходят к формированию портфеля. И даже те женщины, у которых в семье кормилец – мужчина, все равно хотят развиваться в вопросах финансов, создавать свой собственный капитал. Это дает ощущение финансовой безопасности и независимости. А прибыль, которую клиент получает от персональных инвестиционных портфелей, все равно же будет являться совместно нажитым имуществом? Да, конечно. Но есть один нюанс. Есть инструменты, которые позволяют создать личный капитал, который будет неделим в случае каких-либо неприятных жизненных ситуаций: бракоразводные процессы, судебные имущественные споры с партнером по бизнесу, соседями и так далее. Во что сейчас инвестируют? Существуют на этом рынке какие-то сезонные тренды? Сейчас инвесторы вообще стали очень консервативными, осторожными и умеренными. Это связано и с текущей ситуацией в стране и в мире, и с ранее полученным опытом. Сегодня однозначно клиенты включают в свои инвестиционные портфели по большей части облигационные решения (для тех, кому сложно разобраться в терминах: облигация – долговая бумага, акция – долевая бумага). Чаще всего клиенты выбирают готовые инструменты с понятными условиями: срок, ставка, условия выплаты дохода и так далее. И здесь инвестициями уже занимается наша компания. Клиент периодически общается с финансовым советником для пересмотра или дополнения своего портфеля. Вы сами инвестируете? Да, конечно. Мой портфель состоит из разных инструментов: там есть и акции, и классические депозиты, есть и облигационные составляющие. Я в полной мере пользуюсь услугами своего банка.

БИЗНЕС

НОВЫЙ НАЛОГ ДЛЯ ИП: ПО ОБЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ Текст: Андрей Ларин, @andr.larin Фото: Александр Бабиченко Локация: загородный комплекс Hermes, «Кембридж кафе» Пиджак Hugo Boss

В связи с бурным развитием сети Интернет особую важность приобретает регулирование такого популярного направления, как фриланс. И казалось бы, что может быть проще: одни работают удаленно в комфортных им условиях, другие просто платят за результат этой работы. На деле в отношениях между заказчиком и фрилансером столько шероховатостей и рисков, что этот вопрос уже давно требовал законодательного урегулирования. Ждали – получили налог на профессиональный доход для ИП.

На мировом рынке количество фрилансеров и самозанятых растет космическими темпами. По данным ОЭСР, доля самозанятого населения еще в 2017 году в среднем находилась в пределах от 10 до 25%, а в некоторых странах достигала 50%. Несложно представить, в какой прогрессии эти показатели выросли к 2019му. И именно за счет фрилансеров формируется так называемая теневая занятость. Шагом к легализации подобной деятельности стал новый экспериментальный проект, который стартовал 1 января 2019 года на территории Москвы, Московской, Калужской областей и в Татарстане. Его суть заключается в введении нового специального режима – налога на профессиональный доход (НПД). Указанный режим вправе применять как физические лица, так и предприниматели. В копилку преимуществ этого нововведения можно записать отсутствие обязанности у ИП платить НДС (кроме «ввозного»), предоставление права, а не обязанности уплачивать

HUMAN

страховые взносы на обязательное пенсионное страхование в добровольном порядке, отсутствие необходимости сдавать отчетность и применять онлайн-кассу. К тому же спецрежим можно совмещать с работой по трудовому договору, при этом доходы в рамках спецрежима не облагаются НДФЛ. Еще одним плюсом нового режима является упрощенное администрирование. Для перехода на уплату профдохода достаточно подать заявление через мобильное приложение «Мой налог», личный кабинет налогоплательщика или кредитную организацию. Размер налога составляет 4% с дохода от реализации физическим лицам и 6% с дохода от реализации для использования в предпринимательской деятельности и юридическим лицам. Налог необходимо перечислять каждый месяц не позднее 25-го числа по месту ведения деятельности.

АПРЕЛЬ — МАЙ

БИЗНЕС

Закон содержит ряд дополнительных ограничений по видам деятельности и категориям получаемых доходов. Например, спецрежим не могут применять те, кто перепродает товары (кроме личных вещей) и имущественные права, добывает или реализует полезные ископаемые, применяет другие режимы налогообложения и т. д. Для перехода на НПД доход в год должен составлять не более 2,4 миллиона рублей.

вложения и уведомлением о вручении. Обязательно требуйте свой экземпляр подписанного договора. Если общение с заказчиком осуществляется в основном посредством электронной переписки, отправляйте письма только на официальную почту работодателя, подробно прописывайте условия работы и поручений, в случае возникновения спора оформляйте переписку как надлежащее доказательство, заверив ее у нотариуса.

Несмотря на то что государство идет по пути развития и совершенствования правового регулирования деятельности фрилансеров, данный вид занятости до сих пор сопряжен с определенными трудностями: самомотивация, неравномерный доход, самостоятельная финансовая отчетность, а для работодателя – сложность контроля процесса труда. К тому же фрилансеры не состоят в штате работодателя и при этом не регистрируются как ИП (нередко это вызвано нежеланием уплачивать налоги с нестабильного дохода). Однако для работодателя все же есть пара плюсов в таком роде занятости сотрудников: во-первых, отсутствие необходимости предоставления социальных гарантий, во-вторых, экономия ввиду отсутствия рабочего места в помещении, оплачивается исключительно результат работ, сотрудник не опаздывает на работу, не требует устройства по ТК (а значит, работодатель не уплачивает налог за него в пенсионный фонд), отгулов или отпуска. В то же время юридические лица, которые заключают договоры с фрилансерами, несут риски. Например, по ст. 5.27 КоАП РФ за нарушение трудового законодательства и иных нормативных правовых актов, содержащих нормы трудового права, размер штрафов может достигать 200 тысяч рублей.

В случае оформления гражданско-правового договора заказчик также становится налоговым агентом и перечисляет за фрилансера 13% по НДФЛ в бюджет и плюсом платит взносы в ПФР. Получается, что такой вариант оформления отношений выгоден только для исполнителя, а вот у заказчика, помимо вышеуказанных налогов, появляется бремя еще и в виде дополнительной отчетности.

Для фрилансера же такой вид занятости – возможность уйти от скучной традиционной работы, получать денежные средства от любимого дела, проявляя свои таланты, но не стоит забывать, что и рискам здесь тоже найдется место: штрафы за ведение деятельности организацией или индивидуальным предпринимателем без постановки на учет в налоговом органе, например, или недобросовестные заказчики, нежелающие оплачивать результат работы (к сожалению, из-за внештатного режима работы фрилансерам не всегда удается избегать подобных ситуаций). Но все же есть несколько несложных приемов, которые помогают защитить фрилансера от угрозы неоплаты выполненной работы. Например, для начала рекомендуется исполнить часть задания и попросить его оплатить. При своевременной и полной оплате заказчиком можно работать дальше, но целесообразно разделять крупные проекты на этапы с оплатой после завершения каждого из них. Другой способ – отправить часть работы для оценки заказчиком уровня и качества без возможности использовать результаты труда. В настоящее время фрилансеры работают либо по трудовому, либо по гражданско-правовому договору. В первом случае на работодателя ложится все налоговое бремя. Он становится так называемым налоговым агентом, а у фрилансера отсутствует обязанность исчисления и уплаты налога. При оформлении трудовых отношений обеим сторонам важно помнить о необходимости соблюдения письменной формы договора, если договор подписывается в электронной форме, то исключительно с использованием усиленной квалифицированной электронной подписи. Подписанный трудовой договор советуем отправлять работодателю с описью

HUMAN

При заключении с фрилансером договора гражданско-правового характера компаниям во избежание риска его переквалификации в трудовые отношения следует учитывать некоторые важные моменты: указывать в договоре точные сроки начала и окончания работ (услуг), правильно формулировать предмет договора (договор должен быть заключен на выполнение определенной услуги – написание статьи, перевод текста и т.п., а не на выполнение функций, например оформление аналитических отчетов), внимательно относиться к периодичности заключения договора (если с фрилансером в течение года заключается договор неоднократно на систематической основе, это может явиться причиной переквалификации такого договора в трудовой). Как мы уже поняли, путь выстраивания добросовестных и законопослушных отношений между работодателем и фрилансером может быть тернист, и именно поэтому самым оптимальным и выгодным для обеих сторон становится третий вариант оформления отношений: когда фрилансер – индивидуальный предприниматель. В этом случае заказчику не надо платить налоги. Фрилансер сам должен заплатить и их, и страховые взносы, но они будут меньше, чем по договору с физическим лицом. Статус ИП выгоден и самому фрилансеру: к предпринимателям, перешедшим на упрощенную систему налогообложения и выбравшим объектом налогообложения доходы, применяется налоговая ставка всего в 6%. Подводя итог, можно сделать вывод о том, что в настоящее время вопрос регулирования такой деятельности, как фриланс, недостаточно проработан. Однако высокая востребованность данной формы деятельности обуславливает динамику ее развития, и, возможно, введение спецрежима станет хорошим толчком для возникновения у фрилансеров желания «выйти из тени» и правомерно вести свою деятельность, исключая риски как для себя, так и для своего заказчика.

г. Саратов, ул. Мичурина, 169 тел.: +7 (8452) 23 44 11, +7 (8452) 23 44 88 pravo-rus.com

БИЗНЕС

АБСОЛЮТНО НОВЫЙ AUDI Q8.

Свободен от предрассудков Экспрессивный дизайн, прогрессивные технологии и соответствие самым высоким требованиям – именно эти характерные для марки черты объединил в себе новый Audi Q8. Его спортивный облик напоминает о легендарных первых моделях Audi quattro, а новая восьмиугольная решетка радиатора Singleframe говорит о том, что перед нами – автомобиль будущего.

Салон полноразмерного четырехдверного кроссовера-купе похож на роскошную гостиную: просторный, исполненный достоинства и комфорта. Как того требует время, автомобиль полностью интегрирован в информационные сети. Он устремлен в будущее, ведь век цифровых технологий тут уже наступил. Набор полезных и увлекательных сервисов Audi connect дополнен точкой доступа WLAN для мобильных устройств,

HUMAN

принимающей сигнал по стандарту LTE Advanced. Благодаря Audi connect можно не только заранее планировать и оперативно изменять маршрут путешествия, но и быть в курсе всех событий в мире. Инновационное голосовое управление позволяет быстро и безопасно управлять многочисленными функциями, не отвлекаясь от вождения.

АПРЕЛЬ — МАЙ

БИЗНЕС

Мощность, помноженная на безопасность Независимо от того, мчитесь ли вы по мокрой от дождя автомагистрали или движетесь по заснеженным городским улицам, система quattro с самоблокирующимся межосевым дифференциалом обеспечит необходимую безопасность даже в самых сложных дорожных и погодных ситуациях. Пакет электронных ассистирующих систем «Путешествие» оказывает поддержку при движении по автомагистралям и проселочным дорогам (адаптивный ассистент движения, включая ассистент движения в пробке и ассистент движения по ремонтируемым участкам дороги, ассистент поворота и ассистент аварийного маневрирования). Пакет электронных ассистирующих систем «Город» повышает безопасность и комфорт в условиях городского движения (ассистент проезда перекрестков, ассистент контроля поперечного движения сзади, ассистент перестроения, система предупреждения при открывания двери).

Всегда рядом На парковке, в городе или при движении по скоростной трассе – Audi Q8 всегда с вами и всегда за вас. Он вовремя предупредит, поддержит и, если надо, примет удар на себя. Почти 40 неутомимых помощников, электронных ассистирующих систем, каждую секунду заботятся о безопасности водителя, пассажиров и даже велосипедистов и пешеходов. Все штатные опциональные системы управляются через центральный контроллер (zFAS). Он постоянно сканирует пространство вокруг автомобиля, оценивает его и на основании анализа управляет электронными ассистирующими системами. Информацию об этом, в зависимости от комплектации, он получает с помощью радарных датчиков (их может быть до пяти), шести камер, двенадцати ультразвуковых сенсоров, а также лазерного сканера. Ауди Центр Саратов Усть-Курдюмское шоссе, 4 км, стр. 2 Тел.: +7 (8452) 74 44 47 www.audi-saratov.ru

HUMAN

БИЗНЕС

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

БИЗНЕС

АНАТОМИЯ ВЕЩИ:

умная колонка Яндекс.Станция с голосовым помощником Первую в мире умную колонку под названием Echo – двойной динамиккомпьютер с микрофоном, доступом в Интернет и виртуальным голосовым помощником Alexa – корпорация Amazon представила еще в 2014 году. Спустя три года Apple презентовала свой HomePod, оснащенный системой автоматической калибровки звука и доступом к Apple Music, а летом 2018го в продаже появилась Яндекс.Станция с русскоязычным голосовым помощником Алисой. Стартовый тираж мультимедиа-платформы смели с полок фирменного магазина вендора в первые дни продаж: за ним последовало лимитированное издание в красном цвете, а затем коллаборация с Покрасом Лампасом, который запечатлел на ограниченной серии станции слова Ильи Сегаловича «Прогресс неостановим».

Лаконичный внешний вид, качественные материалы, ни единого нарекания к сборке девайса – не хватает разве что фирменных наклеек вроде тех, что поставляются c продуктами Apple. Правда, вместо них «Яндекс» щедро отсыпал пользователям промокоды на мультимедийные сервисы: два месяца подписки на IVI, три месяца бесплатных сериалов в «Амедиатеке», два месяца охраны «Гольфстрим» и год подписки «Плюс», которая дает бесплатный доступ к Яндекс. Музыке и фильмам на «КиноПоиске». Простота работы со станцией заслуживает отдельного упоминания: чтобы проверить Алису в полевых условиях, необходимо всего лишь установить приложение «Яндекса» на смартфон и подключить кабели. А затем можно с чистой совестью нагружать голосового помощника несложными задачами вроде поиска музыки и клипов, подключения к радиостанции, установки таймера или игры в города. Да и анекдоты, к слову, Алисе удаются куда лучше, чем Siri.

HUMAN

5 СИТУАЦИЙ, когда вам необходимо сделать заказ в «Гречке» Бутерброд суперлюкс (диетический) с гуакамоле, с яйцом пашот и лососем, если следите за фигурой

Завтрак конструктор 24 на 7, даже если вы просыпаетесь ближе к вечеру Сэндвич to go возьмите с собой в дорогу, если не успеваете на встречу

Пицца с салями для большой компании

тел.: +7 8452 467 763 Instagram: grechka.64 e-mail: cafegrechka64@gmail.com

Черничный чиз, если хочется сладенького

Danilov Daniil, «Modifiability #27»

ЕДА

ПЕРЕХОДИ НА ЗЕЛЕНУЮ СТОРОНУ

Мы убеждены, что отказ от мяса, рыбы и чего бы то ни было не может быть оправданием пресности блюд, а вегетарианская и веганская еда, как и любая другая, должна быть разнообразной, вкусной и интересной. Такого же мнения придерживаются и создатели первого саратовского вег-кафе Go Green. Ни в одном из представленных в меню заведения блюд не используются продукты животного происхождения, белая соль и рафинированный сахар, и, возможно, выбор может удивить даже самых привередливых «травоядных» – в Go Green можно смело ходить на завтраки, обеды и ужины всю неделю и ни разу не повториться. Сырники из тофу? Проще простого. Сытный фалафель-боул или крем-суп на основе растительных сливок? Не вопрос. Умопомрачительный (проверено редакцией) кокосовый торт без муки и сахара в составе? Получите, распишитесь. Любителей травяных чаев и смузи и молочных коктейлей тоже не обделили вниманием, а для фанатиков кофе и по совместительству ценителей визуальной составляющей в меню найдутся целых пять видов латте – зеленый, голубой, розовый, золотой и шоколадный. Фотографируйте на здоровье, только не забудьте поставить хештег #кафеgogreen и получить свою порцию инстаграм-славы.

ТЕРРАСА «ДАЧИ»

В прошлом году на нашем сайте вышел материал, посвященный летним террасам и верандам Саратова. Тогда он набрал сумасшедшее количество просмотров, что дало нам понять: трапезы на свежем воздухе любят все. В этот раз мы решили не ждать наступления жаркого сезона и заранее рассказать вам о местечке с отличной кухней и… открытой верандой, разумеется. Хороший завтрак – залог успеха. Не верите нам? Тогда прочитайте «Магию утра» и убедитесь в этом. Проснитесь пораньше, помедитируйте, выполните нужные домашние дела, после чего позвоните подруге и уже вместе езжайте на завтрак в кафе «Дача», именно там с июня будет открыта одна из наших любимых террас в городе. Стаканчик свежевыжатого апельсинового сока, греческий салат, яркий интерьер, многочисленные садовые растения вокруг площадки и утреннее солнце обеспечат заряд энергии на сутки вперед. Но если времени на релакс-завтрак совсем нет, то уж в обеденный перерыв точно позвольте себе отвлечься от рабочей суеты и спокойно выдохнуть. Вместе с коллегами сходите на ту же летнюю веранду в «Дачу», съешьте пасту феттуччинии с телятиной в томатном соусе и выпейте по охлажденному мохито (разумеется, безалкогольному). Главное правило – телефон в сумку и никаких разговоров о текучке за столом! Ну а хорошим завершением недели беспроигрышно может стать ужин с любимым человеком: пятница, вечер, на улице уже стемнеет, на террасе «Дачи» загорятся фонарики, а официанты зажгут на столах свечи. Музыка, романтическая атмосфера, бокал красного полусладкого, разговоры по душам и, конечно же, на десерт – шарик (а можно и два) мороженного. Итак, мы все для вас спланировали, осталось только поставить галочки в рабочем планере и отправиться в «Дачу».

г. Саратов, ул. Большая Затонская, 3Б г. Саратов, ул. Рахова, 91/101

тел.: +7 (8452) 68 38 30

Instagram: go.green.cafe

Instagram: cafedachasaratov

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

Н ОВ И Н К И В КА Ж Д О М РАЗДЕЛ Е М ЕН Ю О Т Б Р Е Н Д - Ш Е Ф А С Е Т И T S O Y F A M I LY A / V :

новое воплощение подачи японских роллов обновленные блюда паназиатской кухни еще больше вариаций поке

г. Саратов, ул. Радищева, 19/21 тел.: +7 (8452) 28 53 53 cafeseoul.ru Instagram: cafeseoul

ЕДА

РОЛЛЫ С ОРИГИНАЛЬНОЙ ПОДАЧЕЙ И ДЕСЕРТ МОТИ Фото: Екатерина Деружинская Локация: арт-кафе «Сеул»

Переживая спады и подъемы, кулинарные традиции Дальнего Востока опять плотно вошли в меню самых топовых столичных заведений (оно и логично, ведь в отношении стран азиатско-тихоокеанского региона у нас нет жестких продуктовых контрсанкций), а их шеф-повара неустанно ищут новые и свежие формы для старой доброй японской кухни. И мы, кстати, тоже. В этот раз от нашей редакции экспериментировать отправилась Валерия Рыбачкина, руководитель отдела рекламы, которой помогал бренд-шеф сети ресторанов Tsoy Family Юрий Эм. Вместе они приготовили нетипичные для Саратова блюда, которые до выхода этого номера невозможно было найти ни в одном ресторане города. Мы не жадничаем и делимся рецептами роллов с оригинальной подачей и десерта моти.

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЕДА

Ролл с оригинальной подачей

Ингредиенты:

Способ приготовления: Перед готовкой мы усердно просматривали Инстаграм питерского ресторана Subzero и вдохновлялись их оригинальной подачей роллов. Принцип прост: клади как можно больше рыбы и зелени (прямо сверху!), и будет тебе счастье. Это не только красиво, но и вдвойне вкусно.

Рис для суши...................................................100 г Сыр сливочный «Филадельфия»............30 г Тигровые креветки.......................................2 шт. Салат айсберг..................................................10 г Листы из водорослей нори................0,5 шт. Лосось охлажденный (филе)....................80 г Лосось обожженный.....................................50 г Микс салатных листьев...............................10 г Бальзамический крем-соус..................10 мл Соус унаги.......................................................10 мл

Самое сложно в этом рецепте – придать правильную форму роллу. На макису (специальный бамбуковый коврик для приготовления роллов) кладем рис, а сверху лист водорослей нори. В середину выкладываем начинку из охлажденного лосося, креветок и сыра. После чего все содержимое мы заворачиваем в макису и получившуюся прямоугольную форму со всех сторон прижимаем руками, чтобы в дальнейшем ролл не развалился. Режем на равные части и красиво перекладываем на тарелку. А дальше начинается чисто декоративная часть работы: обжаренный лосось (мы предавали его огню с помощью горелки) небольшими кусочками укладываем поверх роллов, посыпаем зеленью и поливаем двумя видами соусов.

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЕДА

Десерт моти

Ингредиенты: Рисовая мука.................................................250 г Сироп Monin...................................................100 г Сахар..................................................................100 г Вода кипяченая.........................................100 мл Крем десертный..............................................10 г Крахмал..............................................................20 г Клубника..............................................................10 г

HUMAN

Способ приготовления: Этот десерт подают во всех кондитерских Японии. По вкусу он чем-то напоминает съедобную фруктовую жвачку с начинкой. На первый взгляд лаконичное блюдо готовится просто и быстро. Но, скорее всего, чтобы достичь идеальной консистенции теста, вам придется как минимум несколько раз выбросить заготовки и начать все с чистого листа (хотя в самом рецепте манипуляций немного). Замешиваем тесто, добавляем любимый сироп, закрываем тарелку пленкой и ставим в микроволновку на 3 минуты. Дальше, пока все не остыло, раскатываем тесто до 3-5 миллиметров в толщину и вырезаем из него круги. В середину получившегося блина кладем крем и клубнику, после чего поднимаем пустые края и сдавливаем их между собой. Для красоты можно посыпать сахарной пудрой.

г. Саратов, ул. Большая Затонская, 3Б тел.: +7 (8452) 68 38 30 Instagram: cafedachasaratov

ЕДА

АНАТОМИЯ ВЕЩИ:

ланчбокс от Monbento Ланчбокс – совершенно незаменимая вещь для одержимых планированием приемов пищи и подсчетом калорийности ЗОЖников, неисправимых трудоголиков, любителей загородных пикников, да и просто фанатов домашней еды. Первое упоминание о ланчбоксах датируется XIII веком, когда в Японии появилась специальная посуда для школьников и рабочих под названием «о-бенто»: она изготовлялась из металла и имела несколько секций. А вот в Америке, которую часто ошибочно считают родиной ланчбоксов, удобные контейнеры с ручками получили широкое распространение только в начале XX века.

HUMAN

Ланчбоксы от французской компании Monbento – идеальный вариант для тех, кто всерьез взялся за диету или планирует запастись едой с собой на весь день: два контейнера объемом по 500 мл устанавливаются друг над другом и закрепляются специальным ремешком. В комплект также входит соусница, которая служит удобным разделителем емкости на отдельные секции. Единственной сложностью, которая вас ждет, станет выбор дизайна – ланчбоксы Monbento насчитывают несколько десяток расцветок от сдержанных монохромных до ярких неоновых. Нам особенно полюбился темно-зеленый бокс с растительным принтом, к которому в довесок можно приобрести специальный чехол: если уж удивлять коллег на ланче, так по полной!

HUMAN

Instagram: soyuz_apollo

Фото: Светлана Жукова

THE LANGUAGE OF SMALL THINGS

ЕДА

Danilov Daniil, «Modifiability #26»

СТ И Л Ь

НАСТРОЕНИЕ

SPF – ТВОЙ НОВЫЙ ЛУЧШИЙ ДРУГ Те кст : Ал л а Ш а р ы й , кос метол о г, о ф и ци а л ьн ый дист р и б ьюто р ко см еце вти ч е с ко й ма р ки N ATIN UE L Ф ото: Е ка тер и н а П а влюч е н ко

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

СТИЛЬ

Иногда мне кажется, что косметологи уже оскомину на языке набили, рассказывая о важности защиты кожи от ультрафиолета в любое время года. Но в преддверии летнего сезона, думаю, будет не лишним еще раз конструктивно поговорить о правилах пребывания на солнце (оно хоть ласково и нежно, но, поверьте, ровно так же безжалостно и беспощадно к вашей коже), факторе защиты SPF и моих любимых продуктах из сезонной «солнечной» линейки. Как я уже сказала, наш любимый согревающий источник имеет весьма неоднозначное влияние на организм человека в целом и на кожу в частности. К положительным факторам в первую очередь мы относим активную выработку витамина D под воздействием солнечного света. Витамин D играет важнейшую роль в усвоении нашим организмом кальция и влияет на наши положительные эмоции, в общем, ингредиент незаменимый. Дальше к благотворному влиянию ультрафиолетового излучения стоит отнести его бактерицидные свойства. Именно поэтому обладатели печально известного акне так любят загаротерапию, весь сезон агрессивно подставляя свои несовершенства поближе к солнцу (эффект «подсушивания» угрей очень подкупает). Ну и конечно, за что мы еще так любим горячие лучи, так это за завидный бронзовый равномерный румянец на коже – загар. И на этом пункте, пожалуй, заканчиваются плюсы и начинаются неблагоприятные и опасные взаимоотношения кожи и ультрафиолета. Во-первых, наш загар нередко оборачивается неравномерной окраской кожи, а это уже пигментация, не имеющая ничего общего с эстетикой и здоровьем. Также под воздействием солнечных лучей, которые в довесок обладают высокой канцерогенностью, усиливается атака свободными радикалами, что приводит к окислительному стрессу и фотостарению. Ультрафиолет губительно влияет и на клетки Лангерганса, что приводит к снижению иммунитета кожи. Кстати, именно в связи с этим, как только наступает сезон дождей, пациенты с акне, которые подвергали себя агрессивному воздействию солнца, получают все свое «богатство» обратно, иногда даже в двойном размере, с процентами, так сказать. Ну и наконец после продолжительных солнечных ванн наша кожа становится сухой и грубой. Одна из важных задач кожи – защитная функция, и в данном случае она проявляется в образовании пигмента (загара) и утолщении рогового слоя. Все это в конечном счете приводит к гиперкератозу: кожа становится более грубой и шероховатой, так как чешуйки рогового слоя перестают плотно прилегать друг к другу, а это, в свою очередь, приводит к большей потере влаги и обезвоживанию. Разумеется, все эти теоритические вещи я вам рассказываю не для того, чтобы вы начали маниакально избегать любого попадания под солнце, нет. Мы проговорили все это, чтобы знать врага в лицо, предупрежден – значит вооружен. И вот тут можно смело перейти от теории к практике, а именно к солнцезащитной линейке от любимой мною космецевтической марки NATINUEL и незаменимым средствам, без которых я не представляю свое пребывание на отдыхе в местах, где много солнца: CROMAGE (крем для лица с SPF 15) и CROMO PLUS (эмульсия-спрей для лица и тела с SPF 20). Эти препараты благоприятно влияют на биохимические механизмы, ответственные за цвет и загар кожи, содержат пептиды, регулирующие процесс меланогенеза и ускоряющие образование загара под воздействием УФ-лучей. Кроме того, они способствуют более длительному сохранению загара и обеспечивают превосходный цвет кожи на долгое время, защищая при этом от последствий воздействия УФ-индуцированных свободных радикалов и препятствуя фотостарению. Также

HUMAN

эти два средства содержат пептид, который снижает выработку медиаторов воспаления, уменьшая УФ-индуцированную эритему – то самое покраснение кожи, которое мы называем солнечным ожогом. Используя эти средства, мы защищаем кожу и можем сократить время нахождения под УФ-излучением, получив при этом более выраженный и здоровый загар. Если же пребывание под знойным и палящим оком предстоит быть долгим, к таким «солнечным» марафонам нужно подготовиться основательно, тем более если кожа тонкая и светлая. В такой ситуации я неизменно обращаюсь к своему (надеюсь, впоследствии и вашему) лучшему другу – солнцезащитному крему с полной защитой ДНК и антиоксидантами для лица и тела с SPF 50+ все той же космецевтической марки NATINUEL. Продукт содержит микронизированные минеральные фильтры, которые обеспечивают широкий спектр защиты кожи от теплового стресса, сохраняя ее здоровой даже при продолжительном загаре. В первую очередь это PARSOL MCX – высокоэффективный UVB-фильтр, который защищает кожу от УФ-излучений и минимизирует вредное воздействие от долгосрочного пребывания на солнце, предотвращая канцерогенез и повреждение ДНК кератиноцитов и меланоцитов. Бисоктризол, входящий в состав крема, является как химическим, так и физическим УФ-блокатором (поглощает и рассеивает ультрафиолетовые лучи UVA- и UVB- диапазона), UNIPURE WHITE (микронизированный диоксид титана) – белый пигмент – в свою очередь действует на механизм отражения солнечных лучей, а синергическое сочетание антиоксидантов нейтрализует свободные радикалы, защищает кожу от хронического воспаления и преждевременного фотостарения. И, конечно, увлажняющий фактор – масло ши: увлажняет верхние слои эпидермиса, стимулирует процессы регенерации, входящие в его состав триглицериды положительно влияют на барьерные свойства кожи. Этот крем с максимальной защитой от солнца идеально подходит для первых дней пребывания на солнце, адаптирован к потребностям светлой чувствительной кожи, склонной к образованию пятен и ожогов. Сам крем по текстуре очень комфортный, не оставляет жирной пленки и эффекта «замазки». Как видите, существует идеальный рецепт, который с легкостью поможет усилить плюсы солнечного воздействия, нивелировать минусы и превратить солнце из врага в доброго соратника. Главное – не забывайте о креме с SPF (и не только перед пляжем), выбирайте такое средство, которое защищает не только от UVB-лучей, но и от UVA, и возьмите на заметку: раньше использовали в качестве минерального фильтра оксид цинка, потому что он менее белесый и более комфортный в использовании, но последние исследования показали, что микронизированный цинк попадает в кровь, накапливается в организме, не выводится и влияет на биохимические процессы. А диоксид титана, в свою очередь, пусть и более белесый, но химически и биологически абсолютно инертный. Так что при выборе защитного средства обязательно учитывайте этот фактор.

СТИЛЬ

СДЕЛАЙ СЕБЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО Текст: Наталья Шаронова, модель, режиссер и постановщик, @nataliasharonova_official Фото: Ксения Несудимова

Думаю, не стоит говорить о том, что отличный внешний вид – это наша визитная карточка (всех без исключения встречают по одежке). И мы все хотим, чтобы она была безупречной: кожа лоснилась, волосы сияли, а попа – как орех. Я, помимо правильного и сбалансированного питания, уделяю много внимания физическим нагрузкам. Они могут быть абсолютно разными: ходьба, бег, бокс, танцы, тренажерный зал. Все это я люблю и не собираюсь останавливаться на чем-то одном. «Постоянно пробуй что-то новое» – моя установка. Так, три месяца назад я впервые пошла в студию MioBodyTouch с принципиально новым форматом тренировок для нашего города. Во-первых, здесь нет привычного абонемента на определенное количество времени, а значит, нет и постоянной муки с его заморозкой или угрызений совести из-за пропусков. Для меня это особенно острый момент, ведь живу я на два города (Саратов и Москву), плюс постоянно путешествую по другим странам. Во-вторых, тренировки по системе EMS – это намного эффективнее и быстрее, чем поход в обычный зал. Во время занятий тебя «подключают» к тренажеру, тренер выставляет нужные параметры и в твое тело начинают подаваться электрические импульсы. Ощущения при этом странные: мышцы будто бы живут своей жизнью. Во время обычной физической нагрузки происходят сокращения и, как результат, рост мышц. EMSтехнологии увеличивают интенсивность этих сокращений, используя едва заметные микроимпульсы. Эффект от таких тренировок зависит не от приложенных усилий, а от знания тренером биомеханики, правильного положения тела, частоты, глубины и силы импульсов. А теперь самое приятное: такая тренировка длится ровно 20 минут, а количество сожженных калорий за это время больше, чем за полтора часа, проведенные в спортзале. Постоянно возить форму, стирая ее после каждой тренировки, тоже не нужно: с собой должны

HUMAN

быть только кроссовки. В студии выдают персональный комплект стерильно чистой одежды, одноразовое нижнее белье и полотенца, которые, поверьте мне, точно понадобятся вам после тренировки. Я занимаюсь под чутким руководством Кирилла Мажухина, основателя этой студии и мастера спорта по триатлону. Кирилл, с одной стороны, будто бы заряжает тебя позитивом и энергией, но, с другой, схалтурить на тренировке точно не даст! Дорогие девушки, не думайте, что вы чего-то не можете. Это самообман. Поверьте, восхищенные взгляды мужчин и завистливые оглядки женщин точно лучше, чем пирожки и эклеры. Каждая при должной целеустремленности может создать «лучшую версию самой себя», для которой Facetune останется в прошлом.

Студия персональных тренировок Miobodytouch г. Саратов, Весенний проезд, 8 тел.: +7 987 821 26 14 Instagram: miobodytouch

АПРЕЛЬ — МАЙ

СТИЛЬ

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

СТИЛЬ

HUMAN LOOK ЕЛЕНА КИНДЯКОВА

Фотохудожник, создатель фотопроекта «Некто» elenakindyakova.com Фото: Julie Meme Одежда: TWINSET Milano, ул. Волжская, 17

В одежде предпочитаю стиль «Сегодня такое настроение!». Покупки обычно совершаю спонтанно, быстро и порой даже необдуманно. Еще у меня есть сезонная цветовая зависимость: это когда заходишь в магазин и видишь вещи исключительно одного цвета. Ношу одежду только из натуральных тканей и всегда обращаю внимание на изнанку изделия, потому что она для меня – лицо вещи. Особую женскую слабость питаю к туфелькам на каблуках. Иногда их абсолютно невозможно носить, но это не удерживает меня от покупки: храню их как предмет искусства.

Смокинг TWINSET Milano - 5900 руб. Брюки P.A.R.O.S.H. - 16900 руб. Туфли Gianvito Rossi - 26000 руб.

HUMAN

СТИЛЬ

HUMAN LOOK НАТА ЛИЯ БУРДА Издатель свадебного журнала Hello Wedding

Фото: Юрий Гузеев Стиль: Дарья Семенова

У меня две жизни. В первой – я мама суперактивных мальчишек трех и четырех лет. Мы постоянно гуляем и играем, и, разумеется, одежда для такого ритма должна быть максимально комфортной. В Benetton, например, всегда можно найти удобные джинсы, брюки из льна и качественные футболки. Второй мой образ – издатель свадебного журнала и event-организатор, я на работе должна выглядеть серьезно и стильно, поэтому в офис и на встречу предпочитаю casual. Чтобы образ не выглядел скучно, разбавляю его яркими акцентами и стильной обувью. Главное, чтобы они были с одной стороны максимально «мобильными» (встреч у меня бывает по 5-6 за день), но при этом не слишком спортивными. Timberland в этом плане – идеальное сочетание.

Базовая белая рубашка Benetton, 3649 руб. (пр-т Кирова, 31/35) Пуловер Benetton 3649 (пр-т Кирова, 31/35) Джинсы Benetton 3299 (пр-т Кирова, 31/35) Рюкзак Benetton 3649 (пр-т Кирова, 31/35) Кроссовки Delphiville Timberland, 9990 руб. (ТРЦ «Тау Галерея»)

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

СТИЛЬ

«ЭТО НЕ ПРО ТРЕНДЫ, ЭТО ПРО ВАС»: стилист Дарья Сивохина о выборе одежды Интервью: Надежда Овчинникова Фото: Юрий Гузеев

Так как тема этого номера – планирование, мы решили разобраться раз и навсегда с проблемой «нечего надеть». Планер (главный помощник в соблюдении расписания дня) вряд ли справится с этой задачей, а вот опытный стилист способен не только собрать гардероб с нуля, но и научить нас значительно экономить собственное время. Мы поговорили с Дарьей Сивохиной, стилистом-имиджмейкером, о том, где профессионал получает свои знания и практику, как строится работа с клиентом и почему, собственно, стилист – это не роскошь, а необходимость. Думаю, этот вопрос вам приходится слышать очень часто, но все же: как и где стилисты получают свои знания, навыки? С чего начинали конкретно вы? Мой путь начался с поиска учебного заведения. Для меня было важно получить качественную базу, поэтому я выбрала Институт Репутационных Технологий «Art&Image» в Москве, а также прошла углубленный курс по художественной стилистике. С началом учебы разрушились все мои представления о профессии: никогда бы не подумала, что грамотное оформление внешности требует такого объема теоретической информации. Но настоящие трудности возникли, когда я начала применять новые знания на практике и ждала мгновенных результатов. Сейчас я понимаю: хочешь быстро, делай это постоянно – развивайся, общайся с имиджмейкерами из крупных городов. Недавно приехала со стажировки из Милана – проходила там обучение и работала с клиентами. Этот новый опыт я сейчас воплощаю в своей работе. Чем вы сейчас занимаетесь? Прежде всего – построением современного гардероба, который подчеркнет индивидуальную красоту клиента, отразит его характер и будет соответствовать образу жизни. Для этого я детально изучаю природные данные человека: линии лица и тела, стилевой вектор, колорит внешности, ведущие архетипы личности. Все это необходимо для подбора той одежды, которая поможет быстрее достигать поставленных целей. Кроме того, я являюсь организатором проекта Style

HUMAN

Up, в рамках которого клиент получает профессиональный подбор стрижки и цвета волос от салона красоты Studio Professional, новые стильные образы, визаж и итоговую фотосессию. Многие думают, что работать стилистом очень просто. А ведь это не так. Сегодня стилист уже не обойдется знанием основ – теорий цветотипов и типажей. Важно применять несколько техник построения имиджа, уметь сочетать разные стили в одном образе, но так, чтобы это выглядело органично, а не странно. В этой профессии также нужно выстраивать собственный имидж, опираясь на свою личность и ценности. Тогда становится проще отличаться на рынке данных услуг и привлекать свою аудиторию. Зачем мне понадобятся услуги стилиста, если я сама, к примеру, неплохо разбираюсь в трендах? Стиль – это не про тренды. Стиль – это про вас. Про то, чем вы живете, какую музыку слушаете, какие фильмы смотрите, какой у вас характер и какие цели вы ставите перед собой. Помимо знания трендов, необходимо понимание того, какие из них (и в каком количестве) применимы именно к вам. Какой смысл облачаться в «кожу» с головы до ног, если ваша история – изысканность и утонченность? Выберите туфли на лентах или хлопковое кружево. Услуги стилиста предназначены для тех, кто хочет чувствовать себя целостно, уверенно и производить желаемое впечатление на окружающих, кто рассматривает одежду как способ самовыражения и ищет «своих» среди множества лиц.

СТИЛЬ

RUBAN for Ekonika:

восточные мотивы, архитектурные каблуки и сумки-пледы Вдохновением для новой капсулы дизайнерского дуэта Ruban и бренда «Эконика» стала притягательная экзотика Востока и в особенности эстетика, рождающаяся от столкновения древних культур с европейскими традициями. Дизайнеры Алиса и Юлия Рубан обратились к традиционному и знаковому мотиву для марки Ruban – цветочным садам, которые сложились в медитативные орнаменты в современном исполнении.

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

СТИЛЬ

Вдохновение для капсульной коллекции RUBAN for Ekonika дизайнеры искали в основных линейках бренда RUBAN: haute couture, demi-couture и prêt-à-porter. Оттуда они и перенесли россыпь чутко прорисованных цветов, будто сошедших с китайских гравюр, в коллекцию RUBAN for Ekonika. Бутоны расцвели в виде принта и в форме тисненных аппликаций на любимых материалах дизайнерского дуэта – коже и шелке, а также раскрылись в виде фигурного каблука босоножек и летних ботильонов. Разрушая стереотип об обязательном использовании насыщенных акцентов в летних коллекциях, Алиса и Юля Рубан остановились на приглушенных и мягких тонах, свойственных шедеврам азиатской живописи: молочных, мятных, серо-зеленых и глиняных оттенках. В общем направлении капсулы дизайнерский дуэт отдает дань восточной культуре и ее идее слияния с природой. Особое значение приобретают подчеркнуто натуральные фактуры, в том числе текстурный лен с имитацией наметочных швов, гладкий шелк, зернистая кожа и спилок. В необычных же деталях, фурнитуре и аксессуарах дизайнеры раскрывают идею спора с западными традициями. Отсюда – нарочитая асимметричность, четко выверенная «неправильность» декоративных элементов. Это использование в парах аппликаций «спорящих» между собой размеров, контрастных мысов на туфлях, разнотипных перемычек на босоножках. Плодотворным столкновение традиций и современности стало для дизайнеров не только с точки зрения эстетики, но и в плане самого рабочего процесса. Например, самый трудоемкий элемент коллекции – архитектурный каблук из раз-

HUMAN

ноцветных бутонов – был разработан в ходе многомесячной и многоэтапной работы. Сначала – со скульптором, создавшим первичные формы из пластичного материала, а затем – со специалистами, использовавшими 3D-принтер для выпуска финального макета. Характерная для восточной философии тяга к непоколебимому балансу нашла отражение и в структуре коллекции. В нее дизайнеры включили и закрытые туфли, и невесомые босоножки на тонких ремешках, и полузакрытые ботильоны. Кроме того, в пару к некоторым взрослым моделям дизайнеры предлагают балетки и ботинки для девочек, адаптированные для детского комфорта с полным сохранением дизайнерских решений. В аксессуарной линии представлены сумки-пледы, клатчи, рюкзаки, шопперы, чемодан с тиснением и удобные поясные сумки, по сути, состоящие из трех мини-сумок. Шелковые палантины и комплекты украшений с натуральными растительными орнаментами органично дополняют капсульную коллекцию. Капсульную коллекцию обуви и аксессуаров RUBAN for Ekonika уже можно найти в интернет-магазине и салонах сети «Эконика».

г. Саратов, ТРЦ «Тау галерея», ТРЦ «Триумф Молл» www.ekonika.ru Instagram: ekonikastyle

WHAT DO YOU MEAN? Локация: Hauser & Wirth @hauserwirth

Стиль: Ken X @onyx9119

Макияж: Melissa Chudesnaya @melissa_chudesnaya

Модель: Dasha Zh @frecklesdar

Фото: Nadi Moss @nadimossphoto

СТИЛЬ

АНАТОМИЯ ВЕЩИ:

книга «Нормально о косметике» Адэль Мифтахова и Маша Ворслав – однозначно самые яркие героини российской бьюти-индустрии: первая ведет главный Telegram-канал об уходе за кожей Don’t touch my face, вторая отвечает за главный канал о макияже «Банки-х*янки» и бьюти-составляющую The Blueprint. Поэтому в том, что вышедшую несколько месяцев назад из-под пера тандема книгу «Нормально о косметике» уже успели окрестить настольным изданием любого уважающего себя бьютиголика, нет совершенно ничего удивительного.

360 страниц для удобства разделены на две части: первая посвящена уходу за лицом, а вторая – декоративной косметике. Информация в книге подана так легко и увлекательно, что скучные темы вроде ухода за кожей с акне и сочетания ретинола с кислотами кажутся не менее захватывающим чтивом, чем комментарии в адрес последней рекламной кампании Reebok в Инстаграме, поиски идеального средства для бровей перестают вызывать панические атаки, а десять отличий корректора от консилера начинают отскакивают от зубов, даже если вас разбудить в три часа ночи. И еще один немаловажный пункт: на страницах «Нормально о косметике» вы не найдете абстрактных намеков на идеальные средства по цене крыла от самолета или годового бюджета среднестатистической страны третьего мира, зато познакомитесь с целым перечнем конкретных работающих продуктов в каждой категории. А еще – сэкономите массу времени: заботливые Адэль и Маша систематизировали массу научных исследований, советов топовых мировых визажистов и популярных YouTube-блогеров, собрав все это в удобную выжимку.

HUMAN

БИЗНЕС

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

Danilov Daniil, «Modifiability #27»

ЭЛЕМЕНТЫ В КОЛ Л А Б О РА Ц И И С М Е Д И А- П Р О Е К ТО М

ЭЛЕМЕНТЫ

ЧАСТЬ 3: КАК НЕ ВЫБИРАТЬ СТИЛЬ, А РАЗОБРАТЬСЯ В АРХИТЕКТУРНЫХ ЭПОХАХ Текст: Мария Сальвассер, Денис Козюкин Иллюстрация: Татьяна Калошина

Зачастую мы, пытаясь реализовать интерьерный проект, начинаем копаться в стилях и думать о том, какой из них правильно выбрать. Но встретить их в чистом виде в современных интерьерах практически невозможно, а значит, углубляться в поиски какого-то одного нет смысла.

Дело в том, что, придя к архитектору со словами «Хочу лофт!», вы оставите за собой шлейф из множества вопросов. Знакомые массам такие понятия, как лофт, минимализм, сканди, классика и прочее, – очень упрощенная версия интерьерных направлений, которыми пользуются профессионалы. Если вы хотите получить произведение искусства, а не симпатичную среду для проживания, мыслить нужно глубже. А для этого, разумеется, сначала разобраться, с чем имеете дело. В первую очередь это необходимо, чтобы понять, во что вы вкладываете свои ресурсы. Ведь когда ваш дизайнер предлагает приобрести кресло Wassily от Марселя Брейера, вы точно должны понимать, что платите не просто за мебель, а за многовековую историю дизайна, за имя мастера, создавшего принципиально новый предмет искусства, который повлиял на ход дизайнерской мысли. Таким образом вы

воспринималось неоднозначно. Заказчики (благодаря которым в любой период истории культивировалось любое искусство) не принимали новое видение художников и архитекторов и настойчиво просили делать привычную глазу готику с ее золотыми красками, помпезностью и таинственностью. Дело в том, что мастера живописи того времени впервые открыли для себя потенциал в работе с центром перспективы. На картинах появился объем, задний фон перестал выглядеть как декорации, а зритель мог воспринимать изображение в плоскости как продолжение реального мира. Общество стремительно уходит от Средневековья, появляется художник-ученый, который нацелен не только на запечатление, но еще и на исследование. Архитектура занимает особое место в этот период. Как и раньше, сохраняются античные сюжеты, но теперь здания тянутся не вверх, а уверенно стоят на земле. Симметрия,

с профессионалом находитесь «на одной волне», оперируете одинаковыми понятиями, лучше понимаете друг друга и имеете все шансы создать что-то потрясающее.

соблюдение строгих пропорций, простые геометрические формы, четкое деление на этажи, декоративное украшение фасадов – все это принципиально новые черты Возрождения.

Погружение в мир архитектуры и дизайна стоит начать с истории, ведь именно она лежит в основе каждого проекта. Вы «научитесь видеть» в декоре не просто мебель и отделку, а идеи (в том числе и прорывные), заложенные в них. В этом материале мы расскажем об основных эпохах и архитектурных школах, в свое время кардинально менявших представления об искусстве.

Возрождение Начать разговор стоит с эпохи Возрождения, зародившейся в XV веке. Сейчас, говоря про это время, мы подразумеваем под ним «классику». Но для современников появление Ренессанса оказалось настоящим прорывом и в первые годы его существования

100

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЭЛЕМЕНТЫ

Барокко Следующую эпоху искусствовед Генрих Вельфлин определил как антитезу школы Флорентийского ренессанса. Это неудивительно, ведь для того, чтобы создать что-то принципиально новое, нужно отказаться от идей старого. Именно эта мысль объединяет все архитектурные феномены, о которых мы сегодня пишем. Творцы времен Барокко предложили зрителю более живой характер искусства. Если в живописи Возрождения мастера тщательно прорисовывали контур объекта, то мастера новой эпохи с такой же тщательностью его растушевывали, чтобы дать изображению подвижность. Главными чертами нового направления стали напряженность, гигантизм и эмоциональная насыщенность. Мастер тяготеет к пышности и нарочитому ощущению богатства. Архитектура приобрела сложную геометрию, неожиданные световые эффекты, разнообразие узоров и декора, где вогнутые пространства неожиданно сменяются выпуклыми. Здания и их внутренние пространства больше не кажутся спокойными. Теперь они «чересчур». Также сооружения становятся единым целым с прилегающими территориями: фонтанами, колоннами, огромными садами,

в Англии возникло движение «Искусства и ремесла». У его последователей была цель – возродить ремесла и сблизить их с искусством. Уильям Моррис был убежден, что при массовом производстве может получиться только низкопробный продукт. В 1861 году он создал компанию «Моррис, Маршалл, Фолкнер и Ко», которая занималась росписью обоев и тканей, отличавшихся высоким качеством и разнообразием. Другие представители этого движения также считали, что массовое производство обезличивает как производителя, так и покупателя, ухудшая внешний вид и качество товаров, и призывали к традиционным технологиям строительства. Эти же мысли и попытки решения проблемы мы увидим дальше у последователей школы Баухаус.

величественными скульптурами, площадками для театральных спектаклей под открытым небом. Барокко – культура излишества и эффектных зрелищ. Человек этого времени постепенно перестает искать божественное где-то за пределами материального и переводит взгляд на самого себя и окружающий его здесь и сейчас мир. Архитекторы, скульпторы и художники охотно путают экстаз божественный с человеческим. А знаменитая скульптура «Экстаз святой Терезы» Бернини с томным выражением лица женщины – иллюстрация художественной мысли того периода.

в основе которых природные формы (цветы, виноградная лоза, раковины, перья птиц, крылья насекомых) и абстракции, все так же занимают почетное место в работах архитекторов и художников того времени, но принимают кардинально иной вид, который сможет обеспечить промышленность. Буржуазия – главный зритель. Поэтому черты ар-нуво можно найти не только в живописи, скульптуре и архитектуре, но и в оформлении печатных изданий того периода, рекламе, графике, открытках, ювелирных украшениях и модной одежде.

Так в конце XIX столетия в Бельгии и Франции появился ар-нуво как новое представление об искусстве. Период ар-нуво в разных странах имел свое название. Тиффани, югендштиль, сецессион, либерти: из всех имен нам более остальных знакомо понятие «модерн». Использование современных материалов (железа и стекла), предметов, изготовленных промышленным способом, и электричества – дань времени. Но любовь к изящности никуда не пропала. Орнаменты,

Одним из самых видных представителей течения являлся бельгийский архитектор Ван де Вельде. Из названия именно его мастерской в Париже (L’Art Nouveau) родилось и название направления ар-нуво. И именно он неожиданно связывает два, казалось бы, совершенно не похожих друг на друга направления – ар-нуво и Баухаус. Здание художественной школы в Веймаре, в котором размещалась штабквартира Баухауса после Первой мировой войны, было спроектировано Ван де Вельде. Он также руководил построенной им же школой прикладного искусства, а введенные им методы обучения после 1919 года стали основой основ для созданного Вальтером Гропиусом Баухауса.

Ар-нуво Изобретение парового двигателя и электричества сделало мир отчасти похожим на то, что мы видим сегодня. Массовое производство качественно повлияло на уровень комфорта обывателя, но негативно сказалось на искусстве. Появление влиятельного среднего класса, промышленного скачка и системы тиражирования привело к неразборчивости и безвкусице. В поисках новых решений нещадно эксплуатировались все без исключения исторические периоды, наблюдались бесконечные возвраты к старым стилям: классическому, готическому, ренессансу, барокко или стилю Людовика ХV. Но если раньше каждый мастер-творец вручную создавал высоко ценящиеся предметы с различными завитками, орнаментами и прочими вычурными элементами, то теперь этот человек не способен тягаться с конвейером, из-под механизма которого выходили пусть и упрощенные, но сравнительно дешевые и пользующиеся популярностью объекты. В конце XIX века

HUMAN

101

ЭЛЕМЕНТЫ

Ар-деко Сразу после ар-нуво появляется ар-деко, по-прежнему тянущийся к красоте в ее классическом понимании. Направление родилось на Международной выставке декоративного искусства и художественной промышленности в Париже в 1925 году. Ар-деко передает особое настроение и образ жизни, появившиеся на Западе после шока Первой мировой войны и русской революции. В этом направлении все выглядит солидно и дорого. Только теперь эта визуальная роскошь может принадлежать и среднему классу, что до этого периода не то чтобы казалось невозможным, а априори показаться таким не могло. Возможность наслаждаться жизнью здесь и сейчас – основная мысль, заложенная в искусстве того времени. Ар-нуво и ар-деко нередко путают между собой. Главное их различие – это геометричность и плавность. Характерным узором арнуво считается «удар бича», придуманный художником Германом Обристом. Изгибистые, несколько «текучие» линии рождались из стремления к близости с природой. Ар-деко, наоборот, тяготел к симметричности, резким и изломанным линиям, а фирменный знак этого периода – Sunburst (солнечные лучи), который очень часто появляется в элементах декора. Монохромность, четкость линий и одержимость блеском ар-деко кардинально отличаются от любви к природе, таинственности и мягкости ар-нуво. Первое – шикарная вечеринка двадцатых, второе – загадочный и волшебный лес.

Модернизм Построенная в Париже в конце XIX века «Опера Гарнье» считается в некотором смысле провалом. Дело в том, что, помимо слишком долгих строительных работ (на все ушло около 15 лет) и неблагоприятного исторического периода (на смену Второй империи пришла Третья республика), внешний вид здания был абсолютно неактуальным для современников. Проект оказался настолько неокупаемым, что Гарнье даже пришлось за свой счет покупать билет на открытие театра. Все потому, что здание оперы, демонстрирующее выставленное напоказ богатство и легкий налет вульгарности, выглядело просто нелепо на фоне зарождающейся философии дизайна. Появившийся модернизм вдохновляется промышленными достижениями. Отличительные черты – разрыв с исторической традицией, отказ от декорирования архитектурных форм и переход к сугубо экспериментальному, новаторскому формообразованию, выявляющему функциональную и конструктивную основу сооружения. Теперь форму определяет функция, а утопическая концепция «строительства жизни» возведена в идеал. На первом плане особая организация пространства, которая должна была управлять деятельностью людей. Появляется массовое проектирование жилья с минимизацией затрат. Для градостроительства модернизма ключевыми стали идеи Ле Корбюзье: принципы зонирования, сочетание высотной жилищной застройки с просторными озелененными пространствами и дифференциацией транспортной инфраструктуры. Конструктивизм, рационализм, брутализм, супрематизм, утилитаризм, интернациональный стиль и функционализм – направления, вышедшие из модернизма. В эту эпоху появляется первая фигура женщины-архитектора Эйлин Грей. В 2009 году на Christie’s продавали коллекцию Ива Сен-Лорана и Пьера Берже. Одним из самых дорогих лотов стало кресло Dragons от Эйлин, которое ушло за рекордные 28 млн долларов (до этого мебель XX века продавалась за значительно меньшую цену). Еще одним известным творением Эйлин Грей была вилла Е1027 в Рокбрюне, которой восхищался сам Ле Корбюзье.

102

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЭЛЕМЕНТЫ

Баухаус Следующим важнейшим периодом становления модернизма в частности и мировой архитектурной и дизайнерской мысли в целом стал Баухаус. Bauhaus – это Высшая школа строительства и художественного конструирования (Hochschule für Bau und Gestaltung), основанная 12 апреля 1919 года в Веймаре под руководством Вальтера Гропиуса. Школа Баухаус делает ремесло высоким искусством. В архитектурном треугольнике, объединяющем принципы идеальной формы «красота, функция и качество», модернизм остановился только на последних двух составляющих. Школа Баухауса же возвращает в уравнение красоту и – с твердым решением убрать традицию украшательства (но не ударяться в чистую практичность) – учит людей высоко ценить простоту и минимализм. В 1919 году был опубликован

В этом году Баухаусу исполняется 100 лет. На нем и остановимся в рассказе о крупных исторических периодах в истории развития архитектуры и дизайна. Все что было дальше - это современный период, в котором мы в общем живем до сих пор, и этому мы посвятим следующий материал. Стоит принять тот факт, что за каждым течением, школой стоят профессионалы. Так и в Саратове есть архитекторы и дизайнеры, которые не просто реализуют интерьеры заказчику, но и являются отражением своего времени, продвигают дизайн, ищут и создают что-то новое, формируя тем самым особую саратовскую школу. В нашем городе долгое время преподавал Константин Мельников, ярчайший представитель советской авангардной архитектуры. В 100-летний юбилей архитектора ЮНЕСКО назвала 1990 год – Годом Константина Мельникова. Да и сегодня наши архитекторы выигрывают масштабные конкурсы.

HUMAN

«Манифест» – программа художественного движения, сформировавшегося в стенах школы. «Манифест» провозглашал принцип равенства изящных и прикладных искусств, декларировал как цель повышение качества и эстетики промышленных изделий, которые должны быть утилитарными, удобными, красивыми и доступными по цене. Архитектура считалась ведущим направлением в дизайне. Типовые строения строгих геометрических форм, лампа-шар и мебель из трубок – все это иконы XX века. Гропиус был убежден: именно новое конструктивное мышление, объединив зодчество, живопись, градостроительство, социальные дисциплины, даст возможность создать Gesamtkunstwerk — «великое универсальное произведение искусства».

Вы спросите, так почему же тогда многие интерьеры саратовских архитекторов и дизайнеров так сильно отличаются от, скажем, европейских? Так или иначе, региональность мысли отрезать и выкинуть невозможно. Пока есть заказчики, которые вешают на будущие интерьерные проекты ярлыки «лофт», «минимализм», «классика», не хотят смотреть глубже, разбираться в истории архитектуры и дизайна и доверять выбранному (ими же) специалисту, «саратовская школа» не раскроет себя в полной мере. Для этого банально нужны почва и свобода. Мы тоже имеем возможность быть частью этой архитектурной истории и поддержать по-настоящему классных архитекторов. Вполне возможно, что именно ваш интерьер когда-нибудь будет помещен в книги по истории дизайна.

103

MORE SPACE MORE L I G H T Дизайн: Денис Кульбаев, Дарья Костюк, Альфия Тугушева Мебель Minotti

Краска Little Greene

Шторы Lelievre

Светильники Tom Dixon

Люстра над столом Lindsey Adelman Свет над островом IDEAL LUX ULTRATHIN

Люстра David Weeks Studio Пуф Kelly Wearstler Ковер Enoch Liew

Кресло Minotti Столик GINGER BROWN

Бра Nemo

Кровать B&B Italia Подвесные светильники Flos

Люстра Michael Anastassiades Плитка черно-белая Ornamenta Раковина Cielo

тел.: +7 903 384 41 54 kulbaevstudio.com

ЭЛЕМЕНТЫ

КОГДА ЦВЕТ ВДОХНОВЛЯЕТ. АНГЛИЙСКИЕ КРАСКИ LITTLE GREENE

АЛЬБЕРТ БАГДАСАРЯН, ДИЗАЙНЕР-АРХИТЕКТОР

Благодаря палитрам Little Greene могут возникнуть новые идеи и мысли, даже когда ты – самый консервативный архитектор в цвете. Какая бы задача ни стояла во внутреннем или внешнем пространстве, разнообразные грунты и базы помогут осуществить задуманное. Многофункциональность дает возможность работать на разных поверхностях: от обычных стен до дерева и металла. Каждый раз, выбирая цвет, возвращаешься в палитры Little Greene, потому что эту краску любит свет, будь он естественный или искусственный.

Краски: 1. 256 Mazarine 2. 181 Welcome Dark 3. 248 Delicate Blue 4. 255 Smalt

Детский клуб и семейный ресторан NEVERLAND

108

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЭЛЕМЕНТЫ

ВЛАДИМИР ХОДОРОВ, РУКОВОДИТЕЛЬ НАПРАВЛЕНИЯ КРАСОК ECLECTIC STUDIO

В премиум-сегменте Little Greene – самая популярная и продаваемая английская краска в России. Ее используют самые топовые декораторы и дизайнеры интерьера, ей окрашены миллионы квадратных метров стен частных интерьеров, не покидающих страницы модных журналов, общественных пространств Британской школы дизайна, гранд-кафе «Dr. Живаго», а сейчас, к примеру, можно посмотреть краску в деле, посетив постоянную экспозицию музея Тропинина или выставку «Стиль Фаберже» в Новом Иерусалиме. В Саратове цвета из палитры Little Greene также можно встретить в таких заведениях, как NEVERLAND – детский клуб и семейный ресторан, галерея шоколада VERHOFF, а купить краску можно у нас в колеровочной лаборатории.

4 г. Саратов, ул. Московская, 39

Институт русского реалистического искусства (ИРРИ), открытие выставки «Окна в Россию. Шедевры семи поколений»

HUMAN

+7 960 350 70 70 Instagram: eclectic_studio

109

ЭЛЕМЕНТЫ

11 0

HUMAN

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЭЛЕМЕНТЫ

СКОРО «ЛЕТО» Текст: Малика Балтабаева Иллюстрация: Елизавета Гарина

«Кронверк» – один из самых популярных и узнаваемых застройщиков Саратова. С компанией знакомы все, кто когда-либо сталкивался с вопросом выбора и покупки недвижимости. Комплекс «Лето» в Солнечном-2 – это принципиально новый и свежий взгляд не только на внешний вид домов и их функционал, но и на образ жизни жильцов. Яркое решение При застройке ЖК «Лето» в Солнечном-2 специалисты «Кронверка» внимательно подошли к проработке дизайна домов. Детали бренда, теплые цвета, площадки, отделка мест общего пользования, даже брелоки для ключей – все это отражает концепцию района – скоро «Лето». Такое название комплекс получил благодаря выбору палитры: здания окрашены в ярко-желтые и оранжевые цвета. Придать домам индивидуальность с помощью колористики – задача, которая стояла перед застройщиком. Получилось ярко снаружи и тепло внутри. Активный образ жизни С досугом в ЖК «Лето» проблем точно не возникнет. Через дорогу от первой линии домов расположился бульвар Героев Отечества, где можно гулять с семьей и друзьями (а просыпаться по утрам с видом на зеленый бульвар еще приятнее). Теперь, чтобы отвезти ребенка на секцию, не придется терять время в пробках: шаговая доступность к таким комплексам, как ФОК «Солнечный», «Кристаллик» и «Дворец водных видов спорта», – большой плюс. Бассейн, хоккей, фигурное катание, синхронное плавание, баскетбол – ваши дети точно найдут что-то для души в одном из этих комплексов. Помимо них, поблизости есть широкий выбор фитнес-залов, в которых уже и сами родители смогут получить заслуженную дозу эндорфинов за счет физической активности. Спокойный сон Если вы из тех людей, что могут целый день вспоминать, не забыли ли они выключить из розетки утюжки для волос, фен, зарядку или любую другую технику, то, наверняка, хотя бы раз задумывались об установке хорошей противопожарной системы. В комплексе «Лето» за вас это уже сделали: каждая квартира оснащена надежными противопожарными приборами. Разумеется, внимательность еще никто не отменял, но вы уже как минимум будете намного спокойнее. Парковка – головная боль любого автомобилиста. Если вы живете в центре города или плохо благоустроенном спальном районе, проблема получасового «кружения» вокруг дома в поиске свободного места после рабочего дня вам знакома: потерянное время

HUMAN

и нервы никак не вяжутся со спокойным ужином в кругу близких людей. Да и терзающие мысли типа «А с машиной точно ничего не случится?» в том случае, если вы оставили ее не под своими окнами, способствуют бессоннице. Жителям ЖК «Лето» такие нервотрепки точно не грозят: во дворах рассчитано около тысячи парковочных мест, а возле каждого подъезда ведется видеонаблюдение. К тому же железные ворота с дистанционным пультом управления и домофоны защищают автомобили. Наличие садиков и школ поблизости – огромный плюс. Также в ближайшем будущем планируется построить детскую поликлинику в рамках микрорайона. Чистота Этой зимой саратовцы как никогда прочувствовали проблему безразличия управляющих к коммунальным проблемам. Из-за того, что они не следили за домами, многие крыши, проводка и трубы были испорчены, и, как следствие, квартиры пришли в непригодность. Управляющая компания комплекса «Лето» от самого застройщика всегда будет рядом. Она не только следит за чистотой района, но и проводит разные сезонные праздники и мероприятия. Площадки во дворе В ЖК «Лето» детям есть где хорошо и активно провести время: площадки с горками, песочницы и качели. Пока малыши лазают по ярким постройкам, родители могут за ними приглядывать, сидя на лавочках. О разбитых коленках можно не переживать: покрытия всех площадок прорезинены. Также рядом с горками и канатами установлены универсальные спортивные площадки для игры в футбол, баскетбол, волейбол, где жители могут комфортно заниматься спортом на свежем воздухе. Простая покупка Квартиры в комплексе «Лето» уже в продаже. И если вы решились на приобретение жилой площади, тянуть с покупкой точно не стоит: в новом квартале цены резко возрастут. Тем более что «Кронверк» поможет вам в оформлении: специально для компании банк дает скидку, а застройщик дарит ее своим покупателям. Немаловажный плюс – бесплатное юридическое оформление всей сделки. Это огромная экономия вашего времени и сил.

111

ТЕРРИТОРИЯ АБСОЛЮТНОГО КАЧЕСТВА г. Саратов, ул. Большая Казачья, 54 Б тел.: 25-03-25 | 25-03-24 Instagram: domkuhni64 www.domkuhni64.ru

ЭЛЕМЕНТЫ

АНАТОМИЯ ВЕЩИ: кресло Wassily от Марселя Брейера Создано голландским дизайнером, названо именем русского художника и выпускается американской компанией: кресло Wassily, которое скоро отметит свой 100-летний юбилей, не собирается сдавать позиции и покидать сцену современного дизайна. Распространенный миф утверждает, что Марсель Брейер создал кресло специально для Кандинского, который в то время учился в знаменитом Баухаусе – Высшей школе строительства и конструирования в Дессау. На самом деле «Василием» кресло стали называть уже в 1960-х, хотя справедливости ради стоит отметить, что Кандинский высоко ценил проект Брёйера и активно им пользовался. Настоящим прототипом кресла ModelB3Chair был велосипед Adler – Брейера заинтересовала революционная по тем временам технология сгибания стальных трубок, которые он использовал в качестве элементов мебельного каркаса и дополнил холщовыми ремнями, позднее заменив их на кожаные.

HUMAN

В середине XX века итальянская марка Gavina наладила серийное производство кресла под новым названием. Тут сыграли свою роль и легенда о дружбе двух гениев, и конструктивные особенности модели, форма которой была не менее революционной, чем работы Кандинского. В 1968 году бренд (а вместе с ним и права на издание кресла) приобрела компания Knoll: ее основатель Ганс Нолл был лично знаком с Брейером и всегда симпатизировал идеям школы Баухаус.

11 3

ЭЛЕМЕНТЫ

MODIFIABILITY 1. Кто. 1.1 Даниил Данилов. 1.1.1 Архитектор. 1.1.2 Занимаюсь теорией и практикой параметрической архитектуры и дизайна, а также генеративным искусством. 2. Что. 2.1 Генеративное искусство – направление, в котором человек работает в «соавторстве» с компьютером. Художник подробно прописывает алгоритм действий для компьютера, но далее не вмешивается, т.е. работает только с правилами формообразования, но не с самой формой напрямую. 2.2 Проект «Modifiability» – это полуавтономный аккаунт в Инстаграме, в котором публикуются сгенерированные изображения. 2.2.1 Мной был создан алгоритм, который автоматически генерирует изображение, проставляет порядковый номер и выкладывает его в Инстаграм. Это происходит примерно 1-2 раза в день при условии, что я работаю за компьютером. 2.2.2 Я задаю несколько простых правил: максимальный и минимальны размер элементов, их количество, возможные цветовые решения и т.д., все остальное – случайность. 2.2.3 Периодически я немного модифицирую код, и вместе с кодом также изменяются сами изображения. 3. Зачем. 3.1 С одной стороны, это просто интересно, сделать что-то живущее своей жизнью, заходить на страницу и смотреть, что там сегодня получилось. 3.2 Более глобальная цель проекта связана с понятием «красоты» вообще. 3.2.1 В абстрактной живописи, архитектуре, дизайне, музыке и других жанрах искусства, где форма зачастую выступает в качестве содержания, на первый план выходит не «изображение» чего-то прекрасного во внешнем мире, не какой-то посыл, а конструирование новой формы. Красота в этих направлениях зависит главным образом от «средств гармонизации» – набо-

11 4

HUMAN

ра правил, которые делают из отдельных форм, звуков, пятен и т.д. произведение искусства. Если правил нет вообще, мы получаем непривлекательный набор случайных форм. Если правил слишком много – нечто монотонное и скучное. 3.2.2 В этом проекте я пытаюсь найти баланс между красивым и уродливым, скучным и интересным, баланс между правилами, которые задаю, и случайностью, которую вносит компьютер. Для чистоты эксперимента стараюсь свести используемые визуальные средства к минимуму, благодаря чему работы схожи с авангардным искусством начала XX века. Проект постоянно модифицируется, возможно вместе с этим будут изменятся и сами идеи.

Примеры работ из проекта «Modifiability» вы можете увидеть на обложках разделов этого номера, а так же в Инстаграм-аккаунте @modifi.ability.

АПРЕЛЬ — МАЙ

ЭЛЕМЕНТЫ

HUMAN

11 5

г. Саратов, ул. Советская, 21 тел.: +7 (8452) 26 13 35 г. Саратов, ТК «Мир», 1 этаж тел.: +7 (8452) 47 86 28 Instagram: montenapoleone64 www.mnstore.ru