Basado en el Libro Abrázame de Keating. 1983 Diseñado en Powerpoint Profa. Irene Puigvert 2007
Abrazoterapia
Práctica de suministrar abrazos con el propósito de curar o preservar la salud
Abrazar
es
Un instinto
Una respuesta natural a los sentimientos de afecto, compasión necesidad y alegría.
Una Ciencia. Método de apoyo. Un arte.
La Teoría del Abrazo
La investigación científica apoya la teoría de que la estimulación por contacto es absolutamente necesaria para nuestro bienestar físico y emocional.
El Abrazo
Nos hace ver con mejores ojos nuestra propia persona y nuestro ambiente.
Provoca alteraciones fisiolĂłgicas mensurables en quien toca y en el tocado.
Tiene un efecto positivo en el desarrollo idiomĂĄtico y el coeficiente intelectual de los niĂąos.
“Un abrazo hace que uno se sienta bien todo el día.”
Se deja fluir al niño que se lleva dentro, necesitado de amor, seguridad, apoyo, cariño y juegos. No se juzga, ni culpa. Sabe reconocer que muchos de nosotros no hemos aprendido a pedir el apoyo emocional que necesitamos. No pueden resolver todos nuestros problemas, pero ofrecen comprensión. La abrazoterapia ofrece apoyo al solitario y adolorido pero también ofrece: salud al saludable, felicidad al feliz y seguridad al seguro.
Los abrazos de oso son para:
Quienes comparten un sentimiento o una causa en común. Padres e hijos. Ambos necesitan reconfortantes abrazos osísticos a montones. Abuelos y nietos. No deje a los abuelos fuera de los abrazos familiares. Amigos ( esto incluya a los matrimonios y a los amantes, de quienes cabe esperar que sean también amigos). Cualquiera que desee decir, sin palabras: "! Eres estupendo!" o " ¡Cuente conmigo para lo que sea! o ¡comparto el dolor y la alegría que sientes!"
El abrazo en forma de A es especialmente apto para:
La t铆a abuela a quien uno no ha visto desde que dejo el biber贸n. El amigo de su amigo. La madre de su nuera o yerno.
Se presta para: Tres buenos amigos.
Una pareja que desee consolar a alguien. Padre, madre e hijo .
ยกArme su propio Sรกndwich!
Se prestan para: Los grupos de reflexión. Los Compañeros de clase o de equipo.
Las comisiones muy trabajadoras.
¡ Suele proporcionar una sensación de arraigo universal¡
Proporciona momentos jubilosos: Cuando vamos a la parada de autobús.
En una caminata campestre o en un paseo por la orilla del mar. Es un abrazo alegre y juguetón.
¡¡¡Es magnifico para dar y recibir!!!
Son para: Es perfecto para darlo a quien es谩 fregando o en el lavandero, pelando papas o cebollas, etc. Para darlo a quien camina delante de ti como sorpresa.
La sensaci贸n es de apoyo felicidad
Todo abrazo puede venir acompañado de un momento de silencio o de expresiones como: !Suspiro¡
!Yujuuu¡ !Qué agradable¡ !Gracias. Esto me hacía falta ¡
Divulgue el carácter saludable de los abrazos !Abrace con frecuencia Abrace bien¡