Indice 1 25 2017

896 VOL. 4 / AÑO 2017 e d o er de en , 25 s e l o Miérc

INSPIRA TU VIDA

ÍN STYLE

¡PORTEA A TU BABY!

Conoce cómo hacerlo correctamente <8

www.indicepr.com GRATUITO n

NEGOCIO PARA SIRENAS ÍN BIZ

Si eres amante al mar, a las joyas y a las perlas, Amy Neff Dones te conquistará con “Pearls for Mermaids”, donde abre las ostras para ti en vivo y a todo color

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ÍN NEWS

LA JUNTA SE REUNIRÁ Estarán en la Isla el próximo sábado <2

ÍN SPORTS

LLEGÓ EL NUESTRO

PARA ÍNDICE / JUAN LUIS MARTÍNEZ

Iván Rodríguez pisa suelo boricua luego de su entrada al Salón de la Fama <14

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CLIMA MAÑANA Despejado

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TARDE Mayormente nublado

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PARA ÍNDICE / GERALD LÓPEZ

ENTÉRATE

Aún se desconoce si el gobernador, Ricardo Rosselló, asistirá a la reunión.

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ENCUENTRO 7:00 p.m. — Primer encuentro empresarial en El Mercado Libre de la avenida H Todd. Aprenderás a detectar errores en tu negocio.

Donativo $8 EXPOSICIÓN COLECTIVA 7:00 p.m. — Disfruta de las creciones del grupo MAGAGIA en su exposición “El Otro Libro” en la galería BA 209 de la Universidad de Puerto Rico en Río Piedras.

POESÍA 8:00 p.m. — Disfruta de “Aullido” una serie de declamación poética en La Junta en la calle Loíza.

íN NEWS

AVISOS

Miércoles, 25 de enero de 2017 / www.indicepr.com

o

CON FECHA LA REUNIÓN Junta de Supervición Fiscal volverá a tener un enucentro en la Isla EFEUSA — La Junta de Supervisión Fiscal (JSF) celebrará este sábado una vista pública en la Isla en la que el gobierno espera que le de el visto bueno a un aplazamiento en la fecha de entrega de un Plan Fiscal y extender la moratoria de litigios de acreedores.

Este organismo tiene previsto celebrar la vista el sábado por la mañana en Fajardo, donde ya celebró su último Día del mes de encuentro el 18 enero en el que de noviembre. se llevará a cabo En aquel la reunión encuentro la JSF anunció que rechazaba el Plan Fiscal del entonces gobierno presidido por el entonces gobernador, Alejandro García Padilla, para dar solución a sus problemas de liquidez y pago de la millonaria deuda.

Y no le dio su visto bueno por considerar que no cumple con lo que establecía la Ley Promesa, aprobada a finales de junio de 2016 por Washington

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EL PROGRAMA de Extensión de la Escuela de Artes Plásticas y Diseño de Puerto Rico (EAPD), ofrecerá a partir del LO 26 de enero, un Taller de Retrato, dirigido a todos aquellos que desean aprender o perfeccionar el estudio de las diferentes proporciones y estructuras del rostro.

El taller estará a cargo del profesor Chistian Martínez y se reunirá durante seis sábados consecutivos de 8:30 a.m. a

12:30 p.m. Conocimientos de dibujo y pintura básica son necesarios para tomar este taller, que tiene un costo de $130.

MÁS La matrícula comienza el 11 de enero de 2017, y puede hacerse visitando la EAPD, frente a los terrenos del Castillo del Morro, de lunes a sábado de 7:30 a.m. a 4:00 p.m.

Para información puede escribir a programaextension@eap.edu.

para tratar de socorrer al Gobierno de Puerto Rico.

Hoy el escenario es algo parecido.

Sigue sin haber en el horizonte un Plan Fiscal, aunque la Junta ya le trasladó la semana pasada al gobernador, Ricardo Rosselló, que está dispuesta a extender el plazo de entrega del mismo, además de la moratoria de litigios de acreedores que concede la Ley Promesa.

Las recomendaciones de ahorro de la junta pasan por aumentar las recaudaciones de impuestos un 15 por ciento, en unos $1,500 millones hasta el 2019 a la vez que cree necesario reducir los gastos de gobierno en un 22 por ciento a través, por ejemplo, de despidos y bajar el gasto de nómina.

También consideran que es necesario reducir el gasto sanitario en un 28% y el dedicado a la educación superior en un 27%.

A su vez, la JSF recomienda una reforma en las pensiones que pasaría por una bajada de las mismas de un diez por ciento y reducir el pago de la deuda pública un 21%.

Por el momento se desconoce

si Rosselló acudirá a la reunión de la junta.

Tal y como ha asegurado el representante del Gobernador ante la junta, cuando se conozca la agenda y los temas a tratar en su encuentro en la Isla, el gobernador decidirá si asiste.

“Eso está por verse”, dijo.

A su vez, indicó que están a la espera de que la Junta emita su determinación final autorizando la extensión -tanto de la fecha para certificar el plan fiscal como a la moratoria contra litigios.

Esa determinación se debe tomar este sábado en la reunión.

“Nuestra expectativa es que se le concedan ambas peticiones al gobierno dado que hemos estado trabajando, mano a mano, con el equipo de asesores de la Junta para facilitar el intercambio de información que para ellos era vital para poder conceder las extensiones”, destacó Sánchez.

La agenda del encuentro del próximo sábado pasa por la presentación de un informe del presidente de la Junta de Supervisión, José Carrión, presentación de los Objetivos y Parámetros del Plan Fiscal y la presentación acerca de la Liquidez del Gobierno y el Puente entre los Estados Auditados y el Estimado de Base Revisado del Plan Fiscal.

También se prevé la discusión de fechas clave y calendario para los planes fiscales de las entidades sujetas a la Ley PROMESA.

íN NEWS

Firma nuevas órdenes

ARCHIVO

EFEUSA — El gobernador Ricardo Rosselló firmó ayer dos órdenes ejecutivas que pretenden mejorar la estructura gubernamental y desarrollar un sistema de comunicación centralizado y efectivo entre las agencias y sus oficinas.

La primera orden fue para crear el Servicio de Tecnología e Innovación de Puerto Rico y la segunda, para restablecer la Oficina del Principal Ejecutivo de Información (Chief Information Officer o CIO).

La PRITS estará adscrito a la Oficina del Gobernador y será la estructura administrativa encargada de desarrollar proyectos tecnológicos, mientras que la CIO se encargará de integrar y agilizar los procesos tecnológicos de información y comunicación del Gobierno.

Son para reforzar la estructura del Gobierno y el sistema de comunicación.

PARA ÍNDICE / JUAN LUIS MARTÍNEZ

miércoles, 25 de enero de 2017

El Gobernador tuvo que intervenir en vista sobre designada Secretaria de Educación.

Responde Keleher

Para el Presidente del Senado, quedaron “atendidas las interrogantes que tenía” REBECCA BANUCHI PARA ÍNDICE HABÍA SOLICITADO un mes para responder, pero en cuestión de una hora la secretaria designada del Departamento de Educación (DE), Julia B. Keleher, pudo satisfacer el martes, las interrogantes del presidente del Senado, Thomas Rivera Schatz, sobre su posición respecto a la educación sexual, a la perspectiva de género y las políticas para reconocer y respetar la identidad de género del estudiantado.

“Además, ordenaremos la eliminación del Inciso 9 de la parte de Directrices Generales en la Carta Circular #16-2015-2016, para que todo

CORTOS RECONFIRMA QUE SE VA DE LA PRESIDENCIA EL PRESIDENTE del Partido Popular Democrático (PPD), David Bernier, sostuvo en la tarde de ayer que por lo pronto no tiene interés en mantenerse al frente de la Pava.

“En diciembre pasado dejé claramente establecido que este año me estaré dedicando a mi familia y a la práctica de mi profesión”, dijo en declaraciones a periodistas en el

Comité Central del PPD. El excandidato a la gobernación y dentista de profesión indicó que una vez entregue la presidencia del Partido en febrero próximo, cooperará como miembro de la Junta de Gobierno.

¿NOTARIOS PODRÁN DIVORCIAR POR CONSENTIMIENTO MUTUO? EFEUSA — La Comisión de lo Jurídico

estudiante vista el uniforme que le corresponda, conforme a su sexo, ya sea femenino o masculino”, continuó el líder del Senado.

De inmediato, se dirigió a la funcionaria: “¿Esa sería la dirección en la que usted manejaría los asuntos dentro de Educación?”.

“Sí”, respondió Keleher sin titubear.

“Quedan atendidas las interrogantes que tenía. Le agradezco su contestación, le agradezco al señor gobernador que se tomara la molestia de llamarme porque sé que está bien ocupado, así que, en lo que a mí respecta, las dudas fueron aclaradas”, dijo Rivera Schatz al concluir su turno de preguntas.

de la Cámara de Representantes realizó en el día de ayer vistas públicas sobre el proyecto de ley que autorizaría a notarios a divorciar por consentimiento mutuo.

La pieza, presentada por el representante José Enrique Meléndez, tiene el propósito de disponer que cuando la acción del divorcio se funde en el “mutuo consentimiento” este pueda ser concedido a través de la formalización de una escritura pública otorgada ante un abogado autorizado por el Tribunal Supremo de Puerto Rico para ejercer el notariado.

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Miércoles, 25 de enero de 2017 / www.indicepr.com

LE DA EL SÍ

BLOOMBERG / SHAWN THEW

íN WORLD

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A LOS OLEODUCTOS Donald Trump firma órdenes ejecutivas para construirlos AP — Asestando un golpe al legado del expresidente Barack Obama en asuntos de cambio climático, el presidente Donald Trump firmó ayer órdenes ejecutivas que dan luz verde a la construcción de los oleoductos Keystone XL y Dakota Access, una decisión celebrada por congresistas republicanos y condenada por ambientalistas.

Trump dijo a reporteros en la Casa Blanca que las medidas sobre los oleoductos estarán sujetas a los términos y condiciones a ser negociados por las autoridades estadounidenses.

“De ahora en adelante

vamos a comenzar a hacer oleoductos en Estados Unidos”, dijo Trump en la Oficina Oval.

Obama mató la propuesta del oleoducto Keystone XL a fines del 2015, diciendo que socavaría los esfuerzos de Estados Unidos para lograr un acuerdo sobre cambio climático que era un punto central de su legado ambiental.

El oleoducto iría de Canadá a refinerías de Estados Unidos en la costa del Golfo de México.

Para aprobar el oleoducto se necesita un permiso presidencial porque el proyecto cruzaría la frontera

El Presidente dio luz verde a la construcción de los oleoductos Keystone XL y Dakota Acces. estadounidense.

El ejército decidió el año pasado explotar rutas alternas para el oleoducto Dakota luego que la tribu Standing Rock Sioux y sus simpatizantes dijeran que el oleoducto amenazaba el agua potable y áreas culturales de indígenas estadounidenses.

El oleoducto Dakota llevaría petróleo de North Dakota a través de South Dakota y Iowa un

centro de distribución en Illinois.

“La novedad de hoy (ayer) es un aliento de aire fresco, y prueba de que el presidente Trump no va a permitir que organizaciones radicales con intereses especiales se interpongan entre lo mejor que hay que hacer por los trabajadores estadounidenses”, dijo el senador John Cornyn, de Texas, el segundo republicano de más alto rango en el Senado.

CORTOS SE ESCAPAN REOS EN BRASIL AP — Más de 150 prisioneros escaparon ayer de una prisión “semi abierta” durante un motín, y más de 60 reos siguen prófugos, dijeron las autoridades brasileñas.

Los reos escaparon durante una trifulca que comenzó cuando un guardia confrontó a un prisionero que estaba usando un teléfonocelular.

ELECCIONES EN ALEMANIA AP — Alemania realizará elecciones generales el 24 de septiembre, anunció ayer el presidente Joachim Gauck.

Se espera que la votación resulte en el ingreso al parlamento del partido nacionalista Alternativa para Alemania (AfD), impulsado por una ola de sentimiento antiinmigrante.

ÍNDICE

miércoles, 25 de enero de 2017

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íN BIZ

Miércoles, 25 de enero de 2017/ www.indicepr.com

¿El éxito de “Pearl for Mermaids”?

Fácil: la interacción directa con el público

ESCOGE TU OSTRA FAVORITA ZORIAN CHACÓN O’FARRILL zorian.chacon@gfrmedia.com

“PEARLS FOR Mermaids” comenzó hace un par de meses pero fue creciendo en la mente de Amy Neff Dones desde que era una niña. Ahora, revoluciona las redes con su propuesta.

Probablemente ya hayas visto algunos de sus shows en vivo en La cantidad de la red social de seguidores que tiene Facebook y es que, en Facebook todos los martes, jueves y domingo, Neff Dones comparte con sus seguidores maravillas creadas por ostras: las perlas.

El concepto combina la personalidad de Neff Dones, su gusto por los accesorios y las sirenas, con la adaptación a nuevas formas de crear un mercado. Como en el mar, la experiencia comienza navegando, en este caso por la

página web PearlsForMermaids.com donde puedes elegir la cantidad de ostras que deseas.

Luego, durante el show en vivo, tienes la oportunidad de elegir cuál es tu favorita y apreciar el momento en que se extrae la perla para el deleite de los más de 30,000 seguidores

que actualmente tiene la página.

El elemento sorpresa es una parte importante de la experiencia y Neff Dones admite que es una de las cosas que más disfruta. La apuesta también le ha permitido crear lazos de amistad con una comunidad de mujeres y

30 MIL

hombres que siguen sin falta cada una de sus transmisiones.

Además del atractivo visual y estético de las piedras, también tienes la oportunidad de ser parte de todo el proceso de compra.

“Para nosotros el enfoque, más que las perlas y todo, es la experiencia visual. Que

PARA ÍNDICE / JUAN LUIS MARTÍNEZ

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Como parte de la iniciativa de su negocio, Amy Neff Dones transmite en vivo el proceso de abrir las ostras. todo esté coordinado, lindo y el servicio al cliente bueno”, compartió con ÍNDICE la joven egresada de la Universidad de Puerto Rico recinto de Mayagüez.

Para aquellos que quieran prolongar la sorpresa, “Pearls For Mermaids” también hace envíos de ostras cerradas para que seas dueño de la experiencia completa.

La también madre de dos niños narró que el fan page obtuvo 1,000 seguidores desde el primer live y al ver el éxito que tenía, decidió, junto a su esposo Manuel Torresh, realizar sorteos con las personas que compartieran transmisiones.

Así es que, cada vez que regalas un share compites por una perla.

Eso no acaba ahí, en la página web también puedes conseguir colgantes de diversos tamaños y formas para asegurar que no pierdas tu valiosa perla. Todas tus adquisiciones se enviarán por correo a la dirección que proveas. Actualmente, se realizan entre 30 y 50 envíos al día.

El mercado más grande es Puerto Rico pero cada vez son más personas de Latinoamérica las que se suman a esta experiencia.

“Tenemos personas que quieren ser vendedores. Es algo que estamos evaluando.

Estamos enfocados en que sea una marca”, explicó Neff Dones sobre la posibilidad de expandir el negocio.

Actualmente, contempla la posibilidad de desarrollar la marca como concepto para fiestas de cumpleaños donde también se abran ostras con la participación de los invitados.

¿CURIOSIDAD POR LAS OSTRAS?

El procedimiento consiste en introducir en el animal un agente externo y eso provocará que el molusco cubra la partícula con una mezcla de cristales que, finalmente, formarán la esfera.

Las ostras que se utilizan son cultivadas en Asia y tardan dos años en crear una perla.

El procedimiento consiste en introducir en el animal un agente externo y eso provocará que el molusco cubra la partícula con una mezcla de cristales que, finalmente, formarán la esfera.

Para consultar los precios, puedes visitar PearlsForMermaids.com o darle like a la página en Facebook que lleva el mismo nombre.

WHATSAPP SIN INTERNET EFE — Una actualización de la aplicación de mensajería instantánea Whatsapp permite a los usuarios pulsar el botón de enviar mensajes sin necesidad de que dispongan de conexión a internet: el contenido se entregará cuando el teléfono móvil vuelva a estar conectado.

De esta manera, aunque un usuario esté desconectado, puede componer mensajes que se almacenan.

COMPETENCIA DE CARROS LUNARES Los ganadores participarán de la Nasa Human Exploration Rover Challenge ÍNDICE indice@gfrmedia.com ESTE PRÓXIMO sábado, 28 de enero desde las 8:00 de la mañana se realizará la 10ma competencia Nasa Exploration Rover Exploration mejor conocida como la competencia

local de carros lunares en la Universidad de Puerto Rico en Humacao (UPRH), una competencia que busca alentar a los jóvenes a desarrollarse en las áreas de ciencia, tecnología, matemáticas e ingeniería.

La competencia reta a los estudiantes a construir

vehículos para todo terreno de propulsión humana y que pueda correr una superficie similar a la de la Luna o Marte con obstáculos como cráteres, dunas de arena, pendientes, piedras sueltas, entre otros. En la misma participan equipos de estudiantes de escuelas

PRIMER LUGAR:

6 boletos de avión

SEGUNDO LUGAR: 5 boletos de avión

TERCER LUGAR:

4 boletos de avión Información: 787-850-9301 / abraham.ruiz@upr.edu.

BAYAMÓN

íN NOVA

¿NUEVO GALAXY? GDA — El Galaxy S8, sucesor del exitoso smartphone Galaxy S7, no será mostrado en Mobile World Congress , la feria de tecnología que se desarrolla en Barcelona a fines de febrero y donde, durante los últimos tres años, Samsung ha anunciado las últimas tres generaciones de su línea “S”.

Esperan su estreno en algunos mercados para abril de 2017

ARCHIVO

CORTOS

superiores de Puerto Rico.

El equipo ganador será aquel que realice el recorrido en el menor tiempo, luego de sumadas las penalidades y el tiempo de ensamblaje.

Este año han sido invitadas para participar 15 escuelas de nivel superior.

Los equipos que ocupen los primeros tres lugares participarán en la competencia Nasa Human Exploration Rover Challenge que se llevará a cabo en el Marshall Space Flight and Rocket Center en Hunstville, Alabama. Se les cubrirá pasaje aéreo y gastos de hospedaje.

Los premios se dividirán de la siguiente manera:

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Miércoles, 25 de enero de 2017 / www.indicepr.com

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El prototipo de un carro lunar diseñado y construido por estudiantes de la escuela miércoles, 25 de enero de 2017 University Gardens para el 2014.

2. Mala posición del bebé-El bebé debe llegar a la mitad del cinturón, no estar por debajo o por encima del mismo. La posición de las piernas del infante debe ser con las rodillas elevadas para que la posición de las caderas del bebé estén basculadas (que giren en su eje vertical) (forma de M o ranita). Esto ayuda a que la curva normal de la espina dorsal se mantenga.

3. El bebé esté suelto- El bebé debe estar siempre pegado al cuerpo de la madre para así realizar un porteo más cómodo para ambos.

4. Broche del esternón muy altoEste broche debe estar a la altura de las axilas para que no presione las cervicales de estar el bebé en el pecho o no provocar un efecto de ahorcamiento si el infante está en la espalda.

5. Abusar del ajusteLa persona que use este método debe buscar un punto fijo y cómodo.

SUMINISTRADA

¿DESDE CUÁNDO PUEDES USAR UN PORTABEBÉS CON UN INFANTE?

Los portabebés se pueden usar desde el primer momento.

Cuando el bebé es recién nacido recomiendo que se use uno no estructurado, puede ser una hamaca o un fular. Cuando ya el bebe se mantiene sentado las necesidades van cambiando, ya tienen fuerza suficiente para sostener su espalda y su cuerpo entonces se puede usar un portabebés estructurado tipo mochila.

miércoles, 25 de enero de 2017/ www.indicepr.com

1. Cinturones mal puestos- Lo acertado es que el cinturón vaya de forma recta en las caderas (paralelo con el piso)

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Hay varios estilos de portabebés y también personas inventando estilos o fusionándolos. Cuando las personas vienen a mí a buscar información yo les recomiendo las cuatro básicas: n Hamaca n Mei Tai n Fular n Mochila

íN STYLE

Errores más comunes en el uso de mochilas

CARGADORES SE PUEDEN VER?

¿CUÁL RECOMENDARÍAS?

ATRA ÉPORTEAR VETE

¿No sabes cómo cargar a tu bebé correctamente?

Toma nota de estos consejos, te funcionarán KATEFRANS FLORES SANABRIA katefrans.flores@gfrmedia.com EN MUCHAS civilizaciones antiguas, incluso en las actuales, los portabebés son una parte integral para criar a los infantes.

Los usos van desde la practicidad hasta poder cubrir a cabalidad las necesidades del crio en cuanto al apego, la alimentación y seguridad.

Para Rebecca Pérez, fundadora de Portéalo Bien Puerto Rico: Asociación Puertorriqueña de Porteo

Ergonómico (PBPR), el hablarle al público sobre el uso de estos aparatos es una de sus mayores pasiones pues su “trabajo es ayudar a las familias a que encuentren el portabebés ideal”.

“Yo me inspiro luego de haber estado fuera de Puerto Rico durante los primeros años de mi maternidad. Pude aprender muchísimas cosas que no sabía, ya había tenido experiencia con las hamacas y otras cosas para llevar a los bebés, pero descubrí que hay una inmensa variedad de estilos que son adaptables a

cada persona”, contó Pérez.

Según Pérez el estar casi cuatro años en España le dio la oportunidad de experimentar una maternidad diferente y “un poco más cerca a lo natural”. Una vez regresa a Puerto Rico, se encontró con una realidad muy distinta: no había una comunidad de madres “porteadoras”.

“Cuando llegué de regreso a Puerto Rico me hacía falta la comunidad que compartíamos ese amor y mundo de tener a nuestros bebés cerca, pues dije, ‘ya

Con el portabebés podrás tener a tu baby cerca y a la misma vez tendrás tus brazos libres para atender otras cosas. que no hay esa comunidad en Puerto Rico yo lo voy a hacer’. Una vez comienzo me fui encontrando con personas que querían saber y querían ser parte de este movimiento. Así que me puse a compartir lo que yo sé para así ayudar a más familias y seguir ayudando a la gente a que tengan más opciones”, señaló.

En entrevista con ÍNDICE, Pérez pudo aclarar algunas dudas comunes sobre el portear infantes.

También dio recomendaciones sobre estilos de portabebés y cómo y cuándo puedes usar estos “aleados de las familias”.

¿PARA QUÉ SIRVE UN PORTABEBÉS?

El usar uno de estos aparatos sirve para la practicidad. Los bebés siempre quieren estar en brazos y qué mejor que usar algo que puedas tener a tu bebé cerca y a la misma vez tus brazos libres para atender otras cosas.

¿CUÁNTOS ESTILOS DE ESTOS

Aunque me gustan todos y esta es mi pasión, creo que cada mamá tiene su momento con algún producto, pero, si fuera a escoger sería un fular tejido.

El fular es un pedazo de tela larga que sirve para envolverse al bebé en el cuerpo y se ajusta. Mi hija va a cumplir 5 años y aún puedo llevarla de esta manera.

¿QUÉ PROBLEMA PODRÍA HABER CON EL MAL USO DE UN PORTABEBÉS?

Lo más drástico sería el asfixia del bebé. Cuando las vías aéreas están cerradas están más propensos a asfixiarse.

¿EL CALOR PUEDE AFECTAR AL BEBÉ CUANDO SE USA UNO DE ESTOS APARATOS?

Estamos en el trópico y la mayoría de lo que encontramos en las tiendas va dirigidas a climas como en los Estados Unidos donde hay invierno y no sirven para nuestro clima tropical. Una hamaca o un fular tejido puede funcionar bien aquí en Puerto Rico.

RECOMENDACIONES

n Buscar un aparato que mantenga una posición ergonómica n Si es artesanal esté bien hecho.

Seguramente eres una super mamá o un super papá pero seguir dos otres recomendaciones que te ayuden a facilitar tu crianza nunca están demás.

Hair trends para primavera

íN STYLE

miércoles, 25 de enero de 2017

Dale delete a las ojeras

COLORFUL DISASTER PARA ÍNDICE

2 Flat waves — Las ondas muy

3 The longer shag — Este es un look mucho más relajado, el largo del cabello debe estar un poco más abajito de los hombros y donde vemos pollina dividida desde el centro con curva.

COMO SABEN, la primavera está ya a la vuelta de la esquina, así que con ella sabemos que vendrán diferentes estilos para llevar el cabello y estar IN con las nuevas tendencias.

Aquí les mostramos algunos de esos looks que sabemos que veremos mucho en estos próximos meses. Esperamos que les guste y se atrevan a llevar el más que vaya con tu estilo.

4 Very sleek — Aquí se verá el look ultra lacio, estirado. Cero ondas, cero textura.

5 Hair flip — Este es el look más fácil de lograr, solo tienes que llevar tu cabello de un lado al otro para así crear mucho volumen desde la raíz. Es nuestro look favorito porque luce súper sexy.

Añádele salmón a tu dieta REINA MARÍA AGUILAR EL SALVADOR (GDA) EL SALMÓN es un pescado que se ha ganado un lugar especial en la gastronomía de muchos países. Y con mucha razón.

Además de su sabor delicado y de ser muy versátil, posee muchos beneficios para la salud.

Este exquisito manjar se puede consumir fresco o también tras haber pasado por algún proceso de conservación, ya sea congelado o marinado.

Por sus características puede incluirse

en ensaladas, aperitivos y en platos principales, en los que puede cocinarse a la plancha, frito, al horno, solo o con alguna salsa o acompañado de vegetales.

Recuerde que el salmón es un alimento que debe ser incluido en la dieta aunque sea una vez por semana, ya que además de ser delicioso es muy saludable. Está lleno de nutrientes y tiene todas las grasas buenas que el cuerpo necesita.

Para que pruebes diferentes opciones preparadas con salmón, te recomendamos cocinarlo a la mantequilla, con salsa roja, salsa teriyaki y/o marinado con cítricos. ¡No te arrepentirás!

Puedes cocinarlo al honor, frito o simplemente a la plancha.

SHUTTERSTOCK

marcadas no serán el trend para esta primavera, ahora se verán ondas más relajadas con las puntas rectas para crear un look más natural.

Mira cuáles son los productos que puedes utilizar

EL MERCURIO (GDA) — Al igual que el contorno de los labios, la zona de los ojos requiere una evaluación profesional diferenciada del resto de la cara.

Especialmente en el caso del párpado superior, donde la piel es aún más delgada y tiende a irritarse con facilidad.

Por esto, es fundamental usar productos cosméticos especialmente formulados.

“Sobre todo con gente alérgica, quienes al aplicarse crema de cara en el contorno de ojos luego les provoca una reacción alérgica. Las cremas para el contorno de ojos ocupan los mismos ingredientes que los tratamientos para el resto de la cara en cantidades más bajas. Algunos péptidos son útiles para dar firmeza, pero nunca deben usarse cremas con concentraciones altas (en esta parte de la cara)”, explicó la doctora y dermatóloga Patricia Apt. Los especialistas aseguran que es preferible evitar parches, mascarillas y

No es recomendable usar productos a base de retinol.

tratamientos para el contorno de ojos a base de retinol, pues resulta muy irritante, además de ser un componente reactivo al sol, y puede provocar manchas en la piel.

En tanto, las ojeras son alteraciones pigmentarias, que muchas veces están relacionadas con el proceso natural de envejecimiento, al igual que las “bolsas” de piel.

No dormir adecuadamente, también altera la circulación venosa y linfática de la zona.

Además, la pérdida del tejido graso es lo que favorece la aparición de surcos más oscuros y aumenta la laxitud, lo que da lugar a las ojeras que se notan más en la mañana.

Finalmente, para el envejecimiento prematuro de la piel son adecuados los activos antioxidantes, que combaten los efectos de los radicales libres, como la soya o las vitaminas C y E, entre otros.

Aquí algunas recomendaciones de productos: n Rapid wrinkle repair para controno de ojos — Neutrogena. n Hyaluron-filler para contorno de ojos — Eucerin n Parches reductores de arrugas — L'Action n Eye advance cream — Cellskinglab SHUTTERSTOCK

Sigue estos pasos y tu cabello estará súper in

1 The high pony — La cola de caballo como muchos le dicen, estará bien de moda en esta primavera pero con un acabado más liso en la parte frontal, el high pony messy look aquí quedó a un lado.

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Mujeres sobre lienzo MYRNA LIZ RODRÍGUEZ MARRERO PARA ÍNDICE EL ARTE que realiza la estudiante de relaciones públicas y publicidad de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Río Piedras (UPR-RP), Bianca Sofía Montoya, es atrevido, coqueto y excéntrico. Las muñecas que dibuja a diario han creado su propia norma y han marcado tendencia en las redes sociales.

Aunque se inclina a dibujar exclusivamente mujeres y no tiene claro de dónde nació su pasión, sí reconoce que desde el espacio femenino ha logrado crear y encontrarse como artista.

Las publicaciones de su arte vieron luz por primera vez en las redes sociales y, tras el visto bueno de las personas, nacieron sus famosas Unusual Girls.

Entre los medios que utiliza para pintar se encuentran el lápiz de color, el acrílico, el canvas y, cuando tiene que realizar murales al exterior, utiliza pinturas más resistentes.

Lo interesante de su arte es que no se repite. Además, a la hora de ordenar las clientas tienen la opción de dar sus propias características y así pueden obtener una Unusual Girl personalizada.

miércoles, 25 de enero de 2017 / www.indicepr.com

El arte de Bianca Montoya se destaca por su feminidad y diversidad.

El musical empató el récord de “Titanic” y “All About Eve”

íN ACTION

ROMPE

RÉCORD “La La Land” recibió 14 nominaciones al Oscar

AP — La tierna carta de amor a los musicales “La La Land” recibió ayer 14 nominaciones a los premios Oscar, empatando el récord de “Titanic” y “All About Eve” con el mayor número de candidaturas.

“La La Land” fue postulada a mejor película y le mereció menciones a sus astros Emma Stone y Ryan Gosling y su guionista y director de 32 años, Damien Chazelle.

Las otras aspirantes a mejor película son: “Moonlight”, “Arrival”, “Manchester by the Sea”, “Hell or High Water”, “Lion”, “Fences”, “Hidden Figures” y “Hacksaw Ridge”.

Tras dos años de furor por unos #OscarsSoWhite, la Academia de las Artes y Ciencias Cinematográficas presentó una lista mucho más diversa de nominados, encabezada por el luminoso retrato de Barry Jenkins sobre el paso a la adultez “Moonlight”, “Fences” de Denzel Washington y “Hidden Figures” de Theodore Melfi.

El director de cinematografía mexicano Rodrigo Prieto fue postulado por su trabajo para “Silence” y el dramaturgo y músico Lin-Manuel Miranda, de origen puertorriqueño, a mejor canción por “How Far I'll Go” de la cinta animada “Moana”.

El español Juanjo Giménez fue nominado en el rubro de cortometraje por “Timecode”.

“Moonlight” y el thriller de ciencia ficción de Denis Villeneuve “Arrival” fueron los segundos filmes más nominados, con ocho postulaciones cada uno.

La mayor sorpresa fue el apoyo recibido por Mel Gibson,

quien por años fue evitado en Hollywood. Su drama sobre la Segunda Guerra Mundial “Hacksaw Ridge” no solo fue nominado a mejor película, Gibson también recibió una inesperada mención como director.

Los nominados a mejor actor son Casey Affleck (“Manchester by the Sea”), Andrew Garfield (“Hacksaw Ridge”), Ryan Gosling (“La La Land”), Viggo Mortensen (“Captain Fantastic”) y Denzel Washington (“Fences”), mientras que por el premio al mejor actor de reparto se miden Mahershala Ali (“Moonlight”), Jeff Bridges (“Hell or High Water”), Michael Shannon (“Nocturnal Animals”), Lucas Hedges (“Manchester by the Sea”) y Dev Patel (“Lion”).

Emma Stone y Ryan Gosling son los protagonistas del filme.

Por el premio a la mejor actriz compiten Isabelle Huppert (“Elle”), Ruth Negga (“Loving”), Natalie Portman (“Jackie”), Emma Stone (“La La Land”) y Meryl Streep (“Florence Foster Jenkins”).

Y por el de mejor actriz de reparto Viola Davis (“Fences”), Naomie Harris (“Moonlight”), Nicole Kidman (“Lion”), Octavia Spencer (“Hidden Figures”) y Michelle Williams (“Manchester by the Sea”).

Ya sea justamente o no, las nominaciones del martes fueron vistas como una prueba para la reformada academia de cine.

ARCHIVO

SUMINISTRADA

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132 pt columna íN ACTION

miércoles, 25 de enero de 2017

Posponen estreno del filme de Vico C

www.sal.pr

TOP 5

Se suponía que estuviera en cines para el 2 de febrero

ARCHIVO

www.sal.pr

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DAMARIS HERNÁNDEZ MERCADO PARA ÍNDICE

ARCHIVO

LOS FANÁTICOS de Vico C tendrán que esperar unas semanas más para ver la vida del llamado “Filósofo del rap” en la pantalla grande.

La película puertorriqueña “La vida del filósofo” estaba pautada para estrenar el próximo jueves, 2 de febrero según una promoción circulada en la Isla, pero la producción del filme aclaró que el estreno ha sido pospuesto en las

salas locales.

Este medio confirmó ayer la información con las oficinas del director de la película, Transfor Ortiz. Al parecer el largometraje no está listo. Entretanto el filme se llevará en marzo al Festival de Cine en San Diego. Luego se vislumbra exhibirlo en las diferentes salas locales.

El protagonista es Luis “LoUPz” Lozada Jr., hijo del rapero que también se dedica a la música.

Además actúan Xavier Morales Cruz, Cesar “TNT” Farrait y Mariangelie Vélez.

Mmmm… ¡Costillas!

ASAO SMOKEHOUSE Carr. 149, Int. Carr. 615, Ciales 787-871-4992 SMOKE HOUSE BBQ Carr. 3, Km. 41.0, Luquillo 787-360-7273 BARBAKOA RESTAURANT Carr. 191, Km. 1.1, Río Grande 787-888-8797 ASADURA Carr. 3, Luquillo 787-222-0054 SABOR A LEÑA Carr. 2, Km. 84.5, Hatillo 787-646-3919

“La vida del filósofo” cuenta la historia del rapero puertorriqueño.

íN CO CO RTOS RTOS LLEGA A SU NOMINACIÓN #20 “La dama de hierro”.

EL UNIVERSAL (GDA) — Meryl Streep hizo historia al conseguir ayer su CON FECHA DE ESTRENO nominación número 20 a FILME SOBRE BRITNEY los Premios Oscar, lo que SPEARS la convierte en la actriz EL UNIVERSAL (GDA) — con más nominaciones.

Lifetime difundió el primer Por su actuación en tráiler de “Britney Ever After”, “Florence Foster Jenkins”, la película sobre la la actriz de 67 años escandalosa vida de Spears, que se estrenará el 18 de compite como Mejor Actriz.

En “Florence Foster febrero en Estados Unidos.

Jenkins”, Streep interpreta Meryl El telefilme de dos horas de a una excéntrica heredera Streep en duración, que no fue “Florence neoyorquina que se autorizado por Britney Spears, Foster convierte en cantante de es protagonizado por la actriz australiana Natasha Bennett, ópera a pesar de su escaso Jenkins”. quien dará vida a la cantante. talento musical.

Meryl Streep ha ganado la estatuilla “Britney Ever After” muestra el del Oscar en tres ocasiones: “Kramer ascenso a la gloria de la estrella vs. Kramer”, “La decisión de Sophie” y musical.

BORICUA POWER!

Lin Manuel-Miranda fue nominado al Oscar en la categoría de Mejor Canción MARÍA IVETTE VEGA CALLES PARA ÍNDICE

Artes y Ciencias Cinematográficas – muchas gracias por éste honor. Pasé gran parte de mi niñez LIN MANUEL Miranda fue memorizando los nominado ayer para un premio monólogos musicales de Oscar, en la categoría de Mejor Billy Crystal, así que esto es Canción por el tema “How Far I’ll Go” de Moana. una locura. Ver cómo `The El dramaturgo de origen Little Mermaid’ cambió mi vida a los nueve años, y luego puertorriqueño vio la transmisión por internet desde trabajar con sus directores Ron Clements y John Musker Londres, donde se encuentra en `Moana’, ha sido un trabajando para la secuela de sueño hecho realidad.

“Mary Poppins”, en la que interpretará al personaje, Jack Comparto humildemente este honor con ellos, mis el Farolero. compañeros compositores, Al recibir ayer la nominación, Lin Manuel destacó lo que el Opetaia Foa’i y Mark Mancina, y la familia entera de Disney. codiciado premio ha Felicidades a todos los representado en su vida.

“Gracias a la Academia de las increíbles nominados de esta mañana. Y felicitaciones futuras a los chicos que miren la transmisión este año, que cantarán sus canciones favoritas, e interpretarán conciertos privados épicos frente a espejos con un cepillo o cepillo de dientes como micrófono. Ustedes son los próximos”, dijo ayer el artista tras conocer la nominación.

El escritor también mostró su emoción en Twitter, a través de emojis que representan sorpresa, llanto y triunfo. El artista también compartió que estaba viendo un partido de Federer Los premios que cuando se ha ganado enteró de la noticia.

“Así que estaba en mi hora de almuerzo mirado el partido de Federer con retraso cuando mi teléfono comenzó a vibrar”, escribió Lin Manuel, acompañando el tuit con una foto de un perro en que compuso para la película movimiento.

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Miércoles, 25 de enero de 2017/ www.indicepr.com

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Su nominación se da por el tema animada “Moana”.

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miércoles, 25 de enero de 2017

íNUCO S DORTOS KU

H íNOCO RÓRTOS SCOPO ARIES

21 de marzo al 19 de abril Nadarás en las vertiginosas olas del deseo.

No te aísles, comparte y concéntrate en lo bueno de la vida. Día de suerte: viernes.

Recientemente, Ramos participó del especial navideño del Banco Popular de Puerto Rico.

Con nuevo proyecto musical

TAURO

20 de abril al 20 de mayo Existe una verdadera batalla entre tu orgullo y tu corazón, deja que tu corazón gane. Muévete con fe. Día de suerte: hoy.

Manolo Ramos presentará “Por amor al arte” “Antes que acabe diciembre”, dedicado a sus progenitores.

Y es que según explicó el ganador del Festival Mundial de la Canción en 2013, después de producirle y componerle temas a otros artistas y ver el auge de sus letras, reconoció que debe dedicarse a trabajar en lo suyo.

El artista boricua presentará el espectáculo “Por amor al arte” el próximo 11 de febrero en la Sala Raúl Juliá del Museo de Arte de Puerto Rico en San Juan.

En esa misma presentación, participará e interpretará su primer corto promocional, “El amor”.

SUDOKU es un rompecabezas matemático, cuyo objetivo es llenar cada espacio con cifras del 1 al 9 considerando los números ya dispuestos en cada cuadro. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila o columna. Un sudoku está bien planteado si la solución es única.

GÉMINIS

21 de mayo al 20 de junio Déjate llevar por ese sueño apasionado y convierte tus fantasías en realidad.

No trates de buscar explicación a todo. Día de suerte: lunes.

SOLUCIÓN

EFEUSA — El puertorriqueño Manolo Ramos retomará su carrera como productor y cantante de su música, después de hacerlo para otros artistas y el éxito que han tenido dos autorías que recientemente lanzó dedicadas a su hijo y a sus padres.

“Estoy volviendo a darle duro”, enfatizó Ramos en una entrevista con Efe, mientras disfruta del auge de los temas “La tierra de papá”, que se incluyó en la recién edición del especial navideño del Banco Popular de Puerto Rico, “De Puerto Rico para el mundo”, y

CÁNCER

21 de junio al 22 de julio Ese ser te está enviando señales que son una mezcla intrigante y seductora, la cosa es en serio. Día de suerte: jueves.

íN CORTOS SOPA DE LETRAS

CORTOS ON FIRE J.LO EL UNIVERSAL (GDA) — La cantante y actriz estadounidense Jennifer Lopez lució en una fotografía en Instagram su pequeña cintura. Compartió con sus seguidores en la red social una imagen en la que aparece con una ajustada blusa y pantalón. La imagen ya tiene más de 850 mil “me gusta” y más de siete mil comentarios. En el texto J.LO para acompañar la fotografía, J.Lo informó que está en Miami, que pronto estrenará un disco en español y escribió #QueSeJodan. El fin de semana, Lopez llamó la atención con una fotografía en la que aparece besando

LEO

en la boca a su hija Emme.

“NO ESTOY EMBARAZADA” EL UNIVERSAL (GDA) — La cantante Dulce María negó la versión publicada por una revista según la cual está embarazada. La revista TV Notas por cuarta vez aseguró que la ex RBD espera a su primer hijo, fruto de su relación con el CAPTURA cineasta Francisco Álvarez.

Sin embargo, la propia cantante rechazó lo publicado. En un tuit aclaró “¡Ay no, por Dios! Lo que faltaba. Por supuesto que NO estoy embarazada. No sé de verdad de dónde sacan tantas mentiras y difamaciones?”

23 de julio al 22 de agosto No uses trucos para que tu pareja te complazca, mejor hazlo con un beso.

Alguien que te quiere está tratando de comunicarse Día de suerte: hoy.

VIRGO

ENCUENTRA las palabras de la lista de la sopa

o Perlas o Negocio o Ostras

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o Blanco o Style o Mar

o Moda o Sal o Sirenas

23 de agosto al 22 de septiembre Te presentarán una personita voluptuosa que causará un cosquilleo de excitación por todo tu cuerpo. Día de suerte: viernes.

LIBRA

23 de septiembre al 22 de octubre Un beso dulce y erótico a la vez, te hará salir del estado semidormido en que te encuentras. Día de suerte: hoy.

ESCORPIÓN

23 de octubre al 21 de noviembre Esfuérzate en complacer a quien amas en lo que desea: sentirse amado y deseado. Día de suerte: domingo

SAGITARIO

22 de noviembre al 21 diciembre Hay riesgos que vale la pena tomar, rompe la muralla que impide la conquista de ese ser humano. Día de suerte: hoy.

CAPRICORNIO

22 de diciembre al 19 de enero Cuidado con los lugares que frecuentas, y con las aventuras de una noche, te pueden costar muy caras. Día de suerte: sábado.

ACUARIO

20 de enero al 18 de febrero Esta noche será inolvidable en el amor, ten a mano tu diario sexual, para que no se te olvide nada. Día de suerte: domingo.

PISCIS

19 de febrero al 20 de marzo PISCIS (19 febrero – 20 marzo) Revive tu relación, lleva a cabo experimentos amorosos con tu pareja, Día de suerte: jueves.

Versiones encontradas entre Direct TV y Black Triger Promotions

CARLOS GONZÁLEZ PARA ÍNDICE MIENTRAS EL novel promotor Carlos Maldonado insiste en que las compañías que proveen el servicio de pay per view no han suplido las cifras finales del evento “Guerra en el Clemente” del pasado octubre, un ejecutivo de la empresa DirecTV en Puerto Rico aseguró lo contrario.

“Para un evento pay per view que fue en octubre, entregamos los números ya hace tiempo”, sostuvo a este medio Arnaldo Pérez, director de mercadeo de DirecTV.

Maldonado respondió que la razón principal para los pagos finales de los púgiles Juan Manuel “Juanma” López y Wilfredo Vázquez Jr. no hayan sido tramitados es porque todavía no ha recibido la cantidad de las ventas generadas, y, a su vez, el dinero correspondiente. Por lo general, las compañías dedicadas a distribuir eventos por el servicio someten los informes dentro de un término de 45 díasy se hace”, sostuvo Pérez.

El ejecutivo no pudo negar ni confirmar si, en efecto, se tramitaron los pagos a Black Tiger Promotions.

Lleno de emociones, Iván Rodríguez agradeció a todos por el apoyo recibido KARLA PACHECO ÁLVAREZ PARA ÍNDICE EL EXRECEPTOR puertorrriqueño Iván Rodríguez aseguró que su entrada al Salón de la Fama del Béisbol es un logro suyo, de su familia y de

todos los puertorriqueños.

Ayer fue su primera aparición pública en Puerto Rico tras su entrada al Salón de la Fama la semana pasada. Rodríguez solo tuvo palabras de agradecimientos para todos los que han estado a su lado PARA ÍNDICE / ANDRE KANG

Continúa el pleito

EVER AFTER!

Miércoles, 25 de enero de 2017 / www.indicepr.com

El ejecutivo de Direct TV no pudo decir si se tramitaron los pagos.

HAPPY

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Ayer fue la primera aparición pública que hace el exreceptor en la Isla.

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respaldándolo a lo largo de su trayectoria en las Grandes Ligas.

“Todos somos ‘Hall of Famers’. Si no hubiera sido por el apoyo que me han dado por 21 años, no estaría aquí”, aseguró Rodríguez al inicio de su alocución ante las decenas de personas presentes en la conferencia de prensa en el Hotel Caribe Hilton.

Rodríguez también le dio crédito a la labor de sus padres Eva Torres y José “Josean” Rodríguez por haberle encaminado por el camino correcto.

El vegabajeño se convirtió la semana pasada en el primer puertorriqueño desde el particular caso de Roberto Clemente en entrar al recinto de inmortales del béisbol en su primera oportunidad.

Es el cuarto boricua en recibir el llamado, pues ya están inmortalizados allí Clemente, el inicialista Orlando “Peruchín” Cepeda y el intermedista Roberto Alomar.

“Ese hombre que está allá”, manifestó Rodríguez antes de señalar a su papá. “Fue el primero que me enseñó a mí como coger un guante y lanzar una bola. Él fue el que me cambio de la primera base y lanzador a ser cátcher. El cariño y el apoyo que me dieron de pequeño vale mucho. Ellos están sintiendo lo que siento yo, una alegría impresionante. Hasta el día de hoy yo no creo que soy un salón de la fama”.

Rodríguez, de 5’9”de estatura, es uno de los más grandes receptores que ha habido en el béisbol.

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miércoles, 25 de enero de 2017

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