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PARA ÍNDICE / TERESA CANINO

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7 e 201 rzo d a m de s, 24 Jueve

4/ AÑO

ÍN ACTION

¿AUSENCIAS EFÍMERAS?

INSPIRA TU VIDA

Aunque las separaciones y los momentos de desdicha se quedan con nosotros, siempre se pueden transformar y hacerlos arte. Y de eso sí que sabe Mickey Negrón <8

ÍN ACTION

ÍN NEWS

ÍN SPORTS

Conoce el encanto de los Alpes Suizos<9

Lares es el municipio con mayor descenso <2

La novena boricua tuvo un recibimiento por todo lo alto <14

TE HECHIZARÁ

BAJA EN CASA LOS POBLACIONAL NUESTROS

viernes, 24 de marzo de 2017 / www.indicepr.com

©2016 Publicado por GFR Media, LLC 50.

Carretera 165 Sector Buchanan. Dirección postal: PO Box 9227512 San Juan, PR 00922-7512. Correo electrónico: indice@gfrmedia.com. Teléfono: (787) 641-8000. Ventas : (787) 641-4462

íN NEWS

Editora: María Luisa Ferré Rangel.

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CADA VEZ MENOS GENTE

Datos del Censo ponen a Lares como el pueblo con mayor descenso poblacional ÍNDICE indice@gfrmedia.com

POR TERCER año consecutivo, Open Mobile se une a Colitas Sonrientes para un recogido masivo de alimentos LO y artículos de primera necesidad para mascotas abandonadas. El domingo, 2 de abril desde las 11:00am, el público podrá llevar su aportación a Aguadilla Mall al local de Open Mobile, y ayudar a la organización a continuar su labor que

realizan con los animales en la calle.

En los pasados tres años se han recolectado cerca MÁS de 35,000 libras de comida.

Además, las personas pueden donar shampoo, agua, toallas, jeringuillas, vendas, guantes y medicamentos como el Bravecto. También pueden hacer su aportación económica el día del evento.

SEGÚN DATOS publicados ayer por la Oficina del Censo de los Estados Unidos y del Instituto de Estadísticas de Puerto Rico, para el 2010 el municipio de Lares tenía una población de unas 30,631 personas mientras que al 2016 se reportó un descenso poblacional de un -13.1 por ciento, siendo esto unos 4,002 habitantes menos, dejando el pueblo con solo 26,629 personas.

Por el contrario, el municipio de Gurabo tuvo durante el mismo periodo un incremento poblacional de un 3.7 por ciento, es decir que unos 1,706 habitantes se sumaron a la

población del pueblo. Para el 2010, el municipio antes mencionado, tenía 45,563 personas mientras que en al 2016 la población ascendía a 47,269.

Por su parte, el alcalde de Lares, Roberto Pagán Centeno, destacó que no está de acuerdo con la estadística presentada porque piensa que no hubo una participación completa de lareños.

“En años anteriores al 2010 el Censo visitaba las casas pero en este más reciente no. Se les enviaba un formulario por correo y hay que ver cuánta gente no lo envió. Para mí los datos son

viciados y no son certeros”, sostuvo Pagán Centeno.

Además, el alcalde destacó que hay que ver en qué fecha se hizo la estadística porque al ser un pueblo mayormente agrícola hay unos 6 meses en los que merma la agricultura haciendo que las personas se muevan a otros pueblos o a Estados Unidos para trabajar.

“Si se hace un conteo en tiempo que la agricultura baja se va a ver menos gente”, aseguró a ÍNDICE. Pagán Centeno detalló que para que el pueblo sufra menos descenso poblacional están haciendo varias estrategias para mejorar la economía. Entre las movidas busca hacer quioscos para comercio. De hecho, para los que quieran establecer nuevos negocios, durante el primer año no pagarán patentes municipales y al segundo año solo pagarán la mitad del costo total de la patente.

Otra de las estrategias para retención poblacional es dar un incentivo económico a las perosnas que compren en Lares.

“Se habló con los comercios para que tan pronto el cliente hiciera su compra se le diera un boleto de participación que va a una tómbola y se dan 19 premios”, destacó También hizo hincapié en que buscarán la manera de atraer más incentivos para que las personas permanezcan en Lares.

Por otro lado, los datos del Instituto mostraron que en unos 62 municipios hubo un decrecimiento poblacional de al menos un 5 por ciento, siendo los pueblos de Guánica, Peñuelas, Fajardo, Mayagüez, Las Marías, Yauco, Ponce, Ceiba y San Juan los de mayor reducción poblacional que roza aproximadamente los 12 al 13 por ciento.

Como datos globales, esta estadística aproximada publicada por Instituto de Estadísticas de Puerto Rico determinó que la población en la Isla para el 2010 ascendía a unos 3, 721,523 mientras que en el 2016 la población rondaba los 3, 411,307, significando que unas 310,216 (-8.3 por ciento) personas ya no están en la Isla.

Los datos no especifican las razones ante la merma poblacional.

ARCHIVO

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El alcalde de Lares, Roberto Pagán, no está de acuerdo con los datos del Censo.

OBAMA COMO EXPRESIDENTE Ya es oficial el fin de su paso por la Casa Blanca

David Ward, el retrato de Obama se encuentra en proceso de elaboración y tardará aproximadamente 7 meses en acabarse, dos fotografías del expresidente realizadas por el artista Chuck Close en 2013 ocupan temporalmente su sitio en la exposición.

Las imágenes de Obama, que dejó la Presidencia el pasado 20 de enero tras la toma de posesión de Donald Trump, culminan una exposición que repasa la historia del país de través de la representación de los hombres que han habitado la Casa Blanca.

Ward explicó que el retrato del cuadragésimo cuarto presidente estadounidense será “arte moderno visualmente interesante

EFE — El expresidente de Estados Unidos Barack Obama se unió ayer al club de los exmandatarios del país presentes en la Galería Nacional de Retratos en Washington, el último gesto simbólico para oficializar el fin de su paso por la Casa Blanca.

Por primera vez una imagen de Obama estará en la exposición “Presidentes Estadounidenses” en el museo dedicado a los retratos de la Institución Smithsonian donde, el primer mandatario del país, George Washington, y los siguientes 43 exgobernantes cuentan con su representación en óleo.

Aunque según el historiador principal y director de programas académicos de la Galería Nacional de Retratos,

viernes, 24 de marzo de 2017 / www.indicepr.com

íNWORLD

EFE / MIRIAM BARCHILÓN

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Obama cuenta con una imagen en la exposición “Presidentes Estadounidenses”. aunque no abstracto”.

Por su parte, la ex primera dama Michelle Obama será pintada por una artista mujer de una manera “tradicional pero interesante”.

La exhibición cuenta también con los retratos de los presidentes “mediocres”, según Ward, entre Washington y Abraham Lincoln; los “barbudos” del siglo XIX; del “peor” de ellos, James Buchanan, y del cuadro más pequeño que representa a Richard Nixon en frente de uno de los más grandes de John F. Kennedy, obra de Elaine de Kooning.

La sala también muestra el trabajo del artista contemporáneo Luke DuBois con “nubes de palabras” con las frases más redundantes de los discursos sobre el estado de la Unión de los presidentes de Estados Unidos hasta George W. Bush.

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íN NEWS

viernes, 24 de marzo de 2017

Identifican agresor El hombre que arrolló a peatones en Londres estaba fichado y nació en Gran Bretaña sencillez: “No tenemos miedo”.

Su comparecencia, que tocó varios temas, marcó un tono de firmeza y prometió respuestas sobre cómo un hombre nacido

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en Gran Bretaña atropelló a peatones inocentes con una camioneta deportiva por el Puente de Westminster, antes de cargar contra una cerca del

Parlamento y apuñalar a un policía. La policía mató al agresor a tiros.

Las autoridades conocen la identidad del agresor, pero ni la policía ni la primera ministra revelaron su nombre.

La policía cree que el agresor actuó en solitario y no hay motivos para creer que habrá “más ataques inminentes”, apuntó May. La Plaza del Parlamento, el Puente de Westminster y varias calles colindantes seguía acordonadas ayer por la policía y decenas de agentes con brillantes chalecos amarillos rodeaban el perímetro guiando a los confusos funcionarios que intentaban llegar a sus puestos de trabajo.

El número de víctimas mortales se redujo a cuatro personas. La policía informó que el número de heridos era de 40 personas.

Tribu contra el muro Manifetantes de Arizona levantan su voz AP — Miembros de la tribu Tohono O'odham protestó ayer frente a la oficina del senador John McCain, en Tucson, contra el muro fronterizo que pretende construir el presidente Donald Trump.

El grupo llamado Tohono Indivisible dijo que desea que McCain escuche sus inquietudes sobre ese muro y los efectos negativos que acarreará a los integrantes de la tribu.

La Nación Tohono O'odham se extiende casi 75 millas a lo largo de la frontera entre Estados Unidos y México en Arizona.

AP

Un rosa blanca aparece cerca del Parlamento en Londres como homenaje a las víctimas del ataque terrorista.

AP / TIM IRELAND

AP — El hombre que arrolló a varios peatones en un puente de Londres y mató a un policía a puñaladas en los predios del Parlamento nació en Gran Bretaña y estaba fichado por los servicios de inteligencia, confirmó ayer la primer ministroTheresa May. Mientras, el grupo Estado Islámico, a través de su agencia de noticias Amaq, dijo que el atacante era uno de sus “soldados”.

Khalid Masood, de 52 años, se le había investigado por posibles lazos con el extremismo, pero que se le consideró una figura periférica.

La primera ministra hizo esas declaraciones poco después de que el Parlamento británico guardara un minuto de silencio y volviera a reunirse menos de 24 horas después del brutal ataque del miércoles, que dejó tres víctimas mortales y forzó el cierre de la sede de poder del gobierno británico.

May ofreció un desafiante discurso en la Cámara de los Comunes, en el que afirmó con

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Protestaron frente a oficina del senador John McCain.

Los miembros del grupo afirman que la vida en la reservación indígena se ha visto alterada por numerosos retenes de la Patrulla Fronteriza, barreras para impedir el paso de vehículos y torres altas.

INVERSIÓN MILLONARIA

viernes, 24 de marzo de 2017/ www.indicepr.com

Microsoft busca formar profesionales en Latinoamérica EFEUSA — Microsoft anunció ayer una inversión de nueve millones de dólares este año en Latinoamérica para reducir el déficit de profesionales con las habilidades necesarias para una transformación digital exitosa.

“Para poder en verdad impulsar una economía digital y capitalizar la oportunidad de la nube en Latinoamérica es importante cerrar la brecha de habilidades digitales”, dijo Tyler Bryson, vicepresidente de Ventas, Mercadotecnia y Servicios para Microsoft

íN BIZ

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La compañía invirtió $9 millones para reducir el déficit de profesionales.

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Latinoamérica.

Como consecuencia de la velocidad que está tomando la transformación digital, que abarca también “la manera en la que hacemos negocios”, hay “una creciente necesidad” de “talento técnico y creadores de tecnología”, subraya la empresa, cuya división para Latinoamérica tiene sede en Fort Lauderdale (Florida, EE.UU.).

Según Microsoft, las áreas en las que es mayor la falta de profesionales con habilidades técnicas suficientes son Big

Data, analítica y administración de la información, seguidas por conocimiento del negocio y experiencia.

Parte de la inversión anunciada se destina a desarrollar programas de entrenamiento como LATAM Partner University y Azure Skills Initiative, que incluye el llamado Curso Abierto Masivo En Línea (MOOC, por sus siglas en inglés).

De acuerdo con el Insight Report del World Economic Forum (2015), un 37 % de las empresas en América Latina cree que encontrar una fuerza laboral con la formación necesaria es uno de los principales obstáculos para llevar a cabo sus actividades.

Las vacantes de posiciones técnicas son las más difíciles de llenar. Las razones más frecuentes citadas en términos de la dificultad para cubrir posiciones por los empleadores de América Latina están alineadas con respuestas globales, como la falta de conocimientos técnicos, insuficiente número de solicitantes y la falta de experiencia.

fundador de la compañía, Kevin Systrom, en un comunicado.

Una vez alertados de la existencia de contenido sensible, los usuarios podrán acceder a la publicación pulsando sobre ella.

La compañía, propiedad de Facebook, sostiene que la implantación de este velo -que se pondrá en marcha “pronto”es una medida que persigue hacer de Instagram “una comunidad segura y cordial”.

La red social también anunció ayer que activará el sistema de autentificación en dos pasos: una vez activado, la red pedirá un código para verificar la identidad del usuario.

viernes, 24 de marzo de 2017 / www.indicepr.com

TENDRÁ UN VELO DE SEGURIDAD

La red social alertará de la existencia de contenido sensible y luego los usuarios podrán acceder a la publicación pulsando sobre ella.

EFE — La red social de fotografía Instagram cubrirá con una “cortina” determinadas publicaciones para alertar a los usuarios de que se trata de “contenido delicado”.

Serán los propios usuarios los que avisen a Instagram de qué fotos o vídeos son sensibles y un equipo de la red social revisará el contenido para constatar que es delicado y puede herir sensibilidades.

“Si bien estas publicaciones no infringen nuestras normas, la cortina indica que alguien en la comunidad las reportó y nuestro equipo de revisión confirmó que incluyen contenido delicado. El objetivo de este cambio es evitar que tengas sorpresas desagradables o experiencias no deseadas en la aplicación”, explica el

7 íN NOVA

SHUTTERSTOCK

Instagram contará con una cortina para cubrir contenidos sensibles

viernes, 24 de marzo de 2017 / www.indicepr.com

“EL DEBER DEL PAN”

Mickey Negrón cuenta cómo la ausencia alimentó una de las piezas de su repertorio artístico

ZORIAN CHACÓN O'FARRILL zorian.chacon@gfrmedia.com “CUANDO UNA puerta se cierra se abre otra”. Con este famoso dicho en mente, el performero Mickey Negrón emprende su nuevo proyecto “El deber del pan” como parte del Programa de Residencia de Artistas del Centro de Bellas Artes (CBA) Luis A. Ferré en Santurce.

“Mickey querido, para ti esta miga de corazón con todo el

cariño porque las reinas no mendigamos amor”, firmaba Xavier Varcárcel en la primera página de aquel poemario que acompañaría a Negrón durante un desenlace amoroso y que se convertiría, cuatro años más tarde, en el texto que motiva la pieza que estrenará en agosto.

El poemario, que también lleva por nombre “El deber del pan”, narra la historia de un chico que termina una relación de tres años y regresa a casa de su madre. Después de quemarle la casa a su expareja, se escapan “a llorar la suma de los años perdidos por los hombres en un hotel de Punta Cana”, comenta Negrón.

Quizá lo que subraya la pieza es la cercanía del texto con la experiencia de Negrón, que no solo usó como motor la ruptura de lo que describe como la relación más bonita que ha tenido, sino la desaparición de su padre hace 20 años.

“Una obra estética nace de un sentimiento de desdicha porque ya la felicidad es bien

bonita”, menciona.

El elemento que no abandona la manera en que Mickey Negrón sumerge al público en terrenos profundos llegará a través de un vídeo en el que su madre, Carmen Rivera, tejerá un cordón umbilical de diez pies que los volverá a unir físicamente para descubrir los cómos y los porqués de la ausencia de su padre.

“Es una pieza de arte lo que estoy tratando de hacer con esto, con esa ausencia que me acompañó durante toda mi vida, que fue el motor del amor que me hizo a mí crecer y que fue lo que hizo a mi madre amar mucho”, comparte Negrón sobre la otra parte de la historia que dialogará con el texto de Varcárcel.

La puesta en escena, que describe como “híbrida”, contará con música en vivo inspirada en la bachata y explorará la teoría de la concordancia de los opuestos de filósofo griego Heráclito.

“El deber del pan” juega con la referencia del deber del cuerpo.

El deber, amplía el performero, es una obligación, son los roles y la mujer que debe hacer el pan.

“Porque ella también quiere quemar la casa con su hombre adentro y luego huir en taxi ahumado descalza y sonreída ante los perros de la aduana hacia un hotel en Punta Cana a dormir los 20 años que ha perdido haciendo pan todos los días cuestión de que su hombre regrese siguiendo un camino de migajas que ella le ponía a pesar de tantos pájaros”, lee Negrón en voz alta uno de los textos.

A diferencia de las intervenciones efímeras del performance, esta obra de teatro contará con cuatro funciones en la Sala Carlos Marichal del CBA. Mickey Negrón es también líder del proyecto “Asuntos Efímeros” que se presentaba una vez al mes en el Paseo de Diego en Río Piedras y que actualmente se encuentra en pausa por la falta de fondos del Municipio de San Juan. El grupo de artistas que lo componen, junto a Negrón, se encuentran en busca de auspicios privados para continuar con el quehacer cultural en el casco riopedrense. Para información se puede comunicar a la página oficial de “Asuntos Efímeros” en Facebook.

TOP 5 SUMINISTRADA

íN ACTION

PARA ÍNDICE / TERESA CANINO

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Negrón es parte del programa de Residencia para Artistas y Compañías Alternativas del CBA de Santurce.

Noche de jevas MANGO’S, CONDADO Local para compartir con co-workers y amistades.

Mood: After work BODEGA DA VINCI, RÍO PIEDRAS Espacio idóneo para los amantes del vino y también para los no tan conocedores.

Mood: Wine night LA JIBARITA, MAYAGÜEZ Tienes que probar sus ricos frozen mojitos. Chequéate también los happy hours.

Mood: Beer-nes PEOPLE’S LOUNGE, PONCE Disfruta de sus ricos cocteles, un buen ambiente y karaoke.

Mood: Karaoke BLU BAR, MANATÍ Ambiente elegante donde podrás disfrutar de música en vivo.

Mood: Margarita Time

íN ACTION

viernes, 24 de marzo de 2017

POSTAL Así son los paisajes en cada rincón de los Alpes Suizos

DIANA OTERO Y PABLO DÍAZ @ANDANDOS

hasta conocer el Tope de Europa, hay mucho por explorar.

En Interlaken conocimos uno de los lagos más bellos y famosos de Suiza, el Brienz. Con su azul verdoso muy peculiar pinta un paisaje de ensueño.

Igualmente el sector Grindelwald tiene la vida nocturna que no se encuentra en cualquier parte de los Alpes.

Como nunca habíamos esquiado, nos matriculamos en un curso de un par de horas para aprender lo básico. Si bien terminamos exhaustos, esta fue una de las experiencias que más recordaremos de este

Dale un vistazo a estas opciones ÍNDICE indice@gfrmedia.com DISFRUTA DE las opciones que te traemos este fin de semana. Hay teatro, música, para la familia y deporte. Un poco de todo para que la pases bien.

TEATRO

nPSIQUIS|Show de luces poer Watts + Lumen | Cuándo: viernes, sábado y domingo| Hora: viernes y sábado 8:00 p.m. , domingo 3:00p.m. y 6:00 p.m.| Dónde: Sala Experimental Carlos Marichal, Centro de Bellas Artes de Santurce

MÚSICA

nConcierto|Silvio Rodríguez presentará una noche llena de sus éxitos| Cuándo: sábado| Hora: 8:00 p.m.| Dónde: Coliseo de Puerto Rico José Miguel Aglerot

FAMILIAR

n Detectives del arte|Lleva a tus niños a explorar los elementos escondidos de l “Imaginarios del libro arte”| Cuándo: sábado| Hora: 3:00 a 4:00 p.m.| Dónde: La Casa del Libro en el Viejo San Juan n Taller de huertos

El taller tocará temas sobre las plagas en un huerto. comunitarios| Aprénde técnicas sobre como hacer un huerto en tu comunidad y cómo evitar las plagas| Cuándo: sábado| Hora: 10:00 a.m.| Dónde: Jardín Botánico de Río Piedras

DEPORTIVO

nInicio de temporada North American Soccer League|Islanders FC versus Cosmos de Nueva York | Cuándo: sábado| Hora: 7:30 p.m.| Dónde: Estadio Juan Ramon Loubriel, Bayamón nPuerto Rico Open|Jugadores de diversos países buscan el campeonato de golf | Cuándo: sábado| Hora: 7:00 a.m.| Dónde: Coco Beach Golf Club, Río Grande

ARCHIVO

SI ALGUNA vez pensamos haber estado frente a un paisaje que parece pintado, nos equivocamos. Tan pronto llegamos a los Alpes Suizos supimos que era ese el verdadero postcard en vivo.

Casitas de madera, montañas cubierta de nieve, patios comenzando a ponerse verdes por la llegada de la primavera y

un cielo azul perfecto. Lo que uno ve es casi una contradicción, pues por un lado se siente la llegada casi del verano, pero por otro es un pleno invierno.

Los Alpes Suizos se componen de muchos pueblitos a lo largo de las montañas. Unos quedan más abajo, como Interlaken que es el sector base, y poco a poco uno va subiendo hasta llegar a los más comunes para los esquiadores. Claramente porque son los que están en las áreas cubiertas de nieve.

Nosotros elegimos un punto medio, llamado Wengen, desde el cual pudimos movernos fácilmente a todos lados.

A pesar de la tranquilidad y el silencio que reina en los Alpes, hay mucho por hacer. El movimiento de vehículos en los alrededores es mínimo, cosa que aporta aún más al contacto real con la naturaleza. Desde caminar desde un sector a otro,

Ready for weekend?

viaje. A esta se le suma caminar por el borde de una montaña a casi 10 mil pies de altura. El Thrill Walk se construyó para los amantes de la adrenalina.

Uno de los lugares más visitados por turistas en los Alpes Suizos es Jungfrau, el Tope de Europa. Para llegar hay que montarse en un ferrocarril que cruza por el medio de la montaña, por un túnel que fue construido hace más de 100 años. Aparte de lo fascinante que es saber que sin adelantos tecnológicos se hizo tal construcción, uno está llegando a la estación de tren más alta de Europa. Desde allá arriba las imponentes montaña se vuelven pequeñas. La amplia vista y el viento frío son parte la experiencia. Un Palacio de Hielo es también una de las atracciones de Jungfrau.

Los Alpes Suizos nos sirvió para reconfirmar que a Europa volveremos nuevamente. Por los paisajes, la historia, el queso, el chocolate, y muchas cosas más.

SUMINISTRADA / PABLO DÍAZ

COMO EN UNA

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El sector Grindelwald cuenta con una amplia oferta para los nocturnos.

En La Casa del Libro hay una exhibición dedicada a la curiosidad de los más pequeños.

Las infuciones pueden ser tu mayor aliada, mas si se trata de un té de Camellia sinensis.

viernes, 24 de marzo de 2017 / www.indicepr.com

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EL SALVADOR (GDA) — Las infusiones pueden ser un aliado para reducir unos centímetros en el abdomen, eliminar toxinas y controlar la sensación de saciedad.

En la actualidad las infusiones se obtienen de hojas secas, flores o frutos de diversas hierbas aromáticas, a las cuales se les introduce en agua caliente.

De acuerdo con la Asociación del Té de Estados Unidos, beber infusiones sin calorías puede ayudar a perder peso, debido a su contenido de flavonoides que ayudan a acelerar el metabolismo, aumentar la oxidación de grasa y mejorar los niveles de insulina, mientras que las catequinas proporcionan cambios en el metabolismo que contribuyen a mantener el peso.

La planta Camellia sinensis es una de las hierbas más utilizadas en la medicina tradicional de China, con ella se elabora el té negro, té verde, té rojo, té blanco y oolong.

Recuerda que no existen infusiones milagrosas, debe estar acompañada de una dieta balanceada.

Las propiedades y beneficios de las infusiones varían según las plantas de las que estén elaboradas.

íN STYLE

Conoce por qué las infusiones te ayudan a estar en forma

SI ESTÁS leyendo este artículo, lo más seguro te gustaría aprender a coser tus propios vestidos de baño. Imagínate poder escoger los colores, el corte, dando rienda suelta a tu creatividad.

Si eres como muchas, una talla en la parte de arriba y otra abajo, eso no sería problema, sólo cortarías la talla correspondiente para cada una.

Pero para poder coser un vestido de baño que parezca comprado debes aprender a colocar el elástico correctamente. Puedes hacer esto con una máquina de coser overlock industrial, pero eso significaría una inversión de mucho dinero.

Si lo que deseas es

SUMINISTRADAS

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Healthy choice

BE CREATIVE!

TOMMIE HERNÁNDEZ, DISEÑADORA www.tommiehernandez.com

LOVELY

BIKINI Saca tu máquina de coser y y dale rienda suelta a la creatividad haciendo tu propio traje de baño con elásticos

Con pocos materiales, puedes hacer un traje de baño fashion y único.

simplemente hacer tus propios trajes de baño en casa, buenas noticias: ¡Puedes hacerlo con una máquina de coser regular!

Recomiendo el elástico trenzado (braided) de 3/8 pulgada (1 cm). (Fig. 1). Es suave y fácil de coser a las telas elásticas, y el ancho es perfecto.

Para coserlo sólo necesitas una máquina de coser doméstica con puntada de zig-zag.

n Para entallar en un panty de traje de baño, el elástico debe ser un poco más pequeño que la pieza. Si estás usando un patrón de costura comercial, corta los elásticos del tamaño que indican sus instrucciones.

De no ser así, usa esta regla: Para el elástico de la cintura y los muslos, corta el elástico 1” más pequeña que la medida de la cintura de la pieza. Por ejemplo, si ésta mide 26”, corta

el elástico de 25”. n Une los extremos del elástico 1” (2.5 cm) y cóselos.

Divide el elástico en 4 partes y márcalos con alfileres. Haz lo mismo en la pieza en el área de cintura y muslos. (Fig. 2). En la cintura y muslos, coloca el elástico en el reves de la tela.

Hilvana con alfileres uniendo en las guías de cuadrantes del elástico con las de la pieza. Con el elástico arriba, cose usando

un zig-zag bien ancho, pero corto (lo más parecido a una costura de overlock). Cose lo más cerca del borde exterior del elástico. Asegúrate de estirar el elástico mientras coses. (Fig. 3). n Voltea el elástico hacia el interior (donde cosiste el elástico). Cose con una puntada de zig-zag mediana a ¼” (6mm) del borde, estirando mientras coses. (Fig. 4). Este zig-zag es diferente al anterior, aquí quieres que sea de ancho mediano y largo mediano.

Mantén la tela estirada y asegúrate de coser lo más cercano al borde interior del elástico. ¿Lista para hacerte un traje de baño que más nadie tenga?

Descarga un patrón gratis en tallas extra-chico a extra-grande enwww.sirenapatterns.com Tommie Hernández es diseñadora de modas con 18 años de experiencia y profesora de diseño.

íN STYLE

viernes, 24 de marzo de 2017

Estudio confirma que las personas ciegas mejoran sus otros sentidos

SHUTTERSTOCK

EFE — El cerebro de las personas que nacen ciegas es capaz de mejorar sus otros sentidos e incluso sus funciones cognitivas en ausencia de estímulos visuales, de acuerdo con un estudio liderado por investigadores del “Massachusetts Eye and Ear”, un hospital vinculado con la Universidad de Harvard (EEUU).

El estudio, publicado en la revista PLOS ONE, describe por primera vez los cambios anatómicos, estructurales y funcionales en el cerebro de las personas que nacen ciegas en comparación con las que desarrollan una visión normal.

Los investigadores del “Massachusetts Eye and Ear”, ubicado en Boston, utilizaron imágenes por resonancia magnética para estudiar el cerebro de 12 personas con ceguera temprana (de nacimiento o desde antes de los tres años) y compararlo con los de un grupo de 16

El cerebro se reconfigura ante la falta de visión

Conexiones cerebrales de personas ciegas provocan una mayor sensibilidad del tacto, auditiva y olfativa, así como mejoras en la memoria y el lenguaje.

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voluntarios de la misma edad con visión normal.

Los científicos detectaron “conexiones mejoradas” en los cerebros de las personas con ceguera, con envíos de información entre áreas que no identificaron en los voluntarios con visión normal.

Estas conexiones cerebrales provocan una mayor sensibilidad del tacto, auditiva y olfativa, así como mejoras en la memoria y el lenguaje.

De acuerdo con los investigadores, esto pasa porque el cerebro de las personas ciegas logra “reconfigurarse” para potenciar otros sentidos en ausencia de estímulos visuales, un proceso derivado de la plasticidad neuronal.

“Incluso en el caso de una ceguera profunda, el cerebro se reconfigura para utilizar la información a su disposición e interactuar así con su ambiente de una manera más eficiente”, recalcó Lotfi Merabet, uno de los investigadores.

HE SAID YES! Colton Haynes contraerá matrimonio con Jeff Leatham EL UNIVERSAL (GDA) — Colton Haynes, quien forma parte del elenco de la serie “Arrow”, sorprendió a sus miles de seguidores al reconocer que es gay y que próximamente se casará con La edad de su novio Jeff Colton Haynes Leatham, porque está embarazado...

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La propuesta tuvo lugar en México, junto a una cena romántica y fuegos artificiales.

CAPTURA

íN SPOT

viernes, 24 de marzo de 2017 / www.indicepr.com

ARCHIVO

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Haynes decidió dar el “sí” ante una romántica propuesta de matrimonio que le hizo Leatham durante sus vacaciones en México, y para la cual contó con una cómplice, nada más y nada menos que la cantante Cher.

La cantante fue la encargada de hacer la introducción al especial momento a través de una pantalla gigante.

En el lugar también había una pasarela iluminada por velas, un enorme corazón de pétalos de rosa y fuegos artificiales.

Los planes de boda entre el actor de 28 años de edad y el florista de 46 no vienen solos y también están contemplando la posibilidad de ser padres. Al menos así lo hizo saber Colton luego de publicar una foto en la que se muestra... “¡embarazado!”

Así es, el apuesto actor compartió una imagen en la que aparece sin camisa dentro de una piscina sosteniendo su pancita llena de definidos abdominales y escribió: “Domingo divertido. Cubriendo esta panza de embarazo mientras pueda @jeffleatham lol!!!”.

te lleva al:

Participa y podrás ser uno de tres ganadores de 2 boletos generales para el evento Participa: http://bit.ly/tasterumpr El sorteo “SAL! te lleva al Taste of Rum Festival” es del 16 de marzo hasta el 29 de marzo del 2017”. Las reglas de este concurso serán publicadas en elnuevodia.com/concursos. Nada que comprar para participar.

íN SPOT

viernes, 24 de marzo de 2017

CINE ESTRENOS

íNUCO S DORTOS KU

Comedia

Ciencia ficción

101min, R

104min, R

CHIPS

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LIFE

Dos nuevos integrantes de la patrulla de motoras de Los Ángeles tienen que trabajar juntos: uno es un agente encubierto del FBI y el otro un corredor profesional.

Seis miembros de la Estación Espacial Internacional hacen el descubrimiento más importante de la humanidad: vida en Marte. Pero las consecuencias son nefastas.

Drama

89min, NR

La trágica muerte de sus padres durante su infancia impacta a dos hermanos gemelos al tomar caminos diferentes en la vida.

Romance

EVERYBODY LOVES SOMEBODY 90min, PG-13

Un ginecóloga reconsidera su vida y sus posibilidades románticas cuando un viejo amor de su pasado regresa al panorama.

SUDOKU es un rompecabezas matemático, cuyo objetivo es llenar cada espacio con cifras del 1 al 9 considerando los números ya dispuestos en cada cuadro. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila o columna. Un sudoku está bien planteado si la solución es única.

SOLUCIÓN

DOS CAMINOS

HORÓSCOPO ARIES

21 de marzo al 19 de abril Alguien que no consideras como pareja sentimental, se te acercará y hará hervir la sangre en tus venas. El logro de tus metas debe ser tu prioridad. Día de suerte: hoy.

TAURO

20 de abril al 20 de mayo Si te preocupa como entrar en más intimidad con tu nueva conquista, se espontáneo, que ocurra todo naturalmente. Superarás cualquier dificultad. Día de suerte: sábado

GÉMINIS

21 de mayo al 20 de junio No dejes que nadie interfiera en tu relación, lo que debes es ponerle más azúcar a tu intimidad. A ti siempre te ayuda tu ángel guardián, no sufras más. Día de suerte: hoy.

CÁNCER

21 de junio al 22 de julio Para que puedas conquistar, esconde tu lado dominante y evita ser manipulador. No trates de controlar a nadie, a ti no te gusta que te controlen. Día de suerte: lunes.

LEO

23 de julio al 22 de agosto Tu simpatía terminará subyugando a ese ser que parece inconquistable, está madurito, al caer. Evita hacer nada que pueda molestar a gente importante. Día de suerte: jueves.

VIRGO

23 de agosto al 22 de septiembre Salpica tu vida con un poco de fantasía y romance, no seas tan perfeccionista, verás que el amor se intensifica.

Atrévete a lo que sea, ¡libérate! Día de suerte: sábado.

LIBRA

23 de septiembre al 22 de octubre No temas enamorarte otra vez; en estos días llegará a ti alguien que descongelará tu corazón. La solución a tu problema está a la vuelta de la esquina. Día de suerte: lunes.

ESCORPIÓN

23 de octubre al 21 de noviembre La pasión en una pareja debe envolver creatividad, imaginación y elegancia, si no pierde toda la magia. Lo que sucedió, pasó, borrón y cuenta nueva.

Día de suerte: hoy.

SAGITARIO

22 de noviembre al 21 diciembre Conversa con quien te está causando insomnio, háblale claro. Maneja cualquier diferencia de opinión que surja hoy en forma positiva. Día de suerte: sábado.

CAPRICORNIO

22 de diciembre al 19 de enero Sorprende a quien amas, sé atrevido a la hora de hacer el amor, olvida los límites. Sé que te causa dolor, pero no olvides visitar a ese enfermo. No te quedes con nada.

Día de suerte: sábado

ACUARIO

20 de enero al 18 de febrero Alguien diferente disparará tu adrenalina, déjate llevar, no tengas miedo a que te amarren. Maneja cualquier diferencia de opinión con tacto. Día de suerte: domingo.

PISCIS

19 de febrero al 20 de marzo No desperdicies tu tiempo con quien no se acaba de decidir, sigue buscando.

Evita problemas, cuidadito con los comentarios que haces hoy. Día de suerte: viernes.

PARA ÍNDICE / RAMÓN “TONITO” ZAYAS

PARA ÍNDICE/ RAMÓN “TONITO” ZAYAS

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Otro rival del Cono Sur El argentino Omar Narváez canceló su viaje a Puerto Rico ÍNDICE indice@gfrmedia.com LUEGO DE que el argentino Omar Narváez decidiera no viajar a Puerto Rico, Emmanuel ‘Manny’ Rodríguez (15-0, 10 KO) se enfrentará este sábado al chileno Robinson Laviñanza (11-3-1, 4 KO) en combate pactado a 10 asaltos y en el peso máximo de 119 libras.

La reyerta será en el parque Concepción Pérez Alberto de Fajardo.

“El equipo de Narváez recibió los documentos y pasajes para pelear, pero faltando bien poco tiempo para la pelea, fue que ellos le dijeron a varios medios argentinos que había un error en los documentos y no a nosotros para hacer algo al respecto. Realmente no había nada que hacer porque todo estaba bien y podían venir sin

problemas, pero ya no estamos aqui para mirar al pasado”, dijo el promotor Juan Orengo, de Fresh Productions.

Por su parte, Rodríguez dijo que “siempre estuve dispuesto y contento de pelear en Argentina.

Ir a la casa de tu oponente y ganarle es algo que hacen los verdaderos campeones, pero ahora mi enfoque es el chileno Robinson que viene a pelear y yo tendré que demostrar que tengo la capacidad de ajustarme a cualquier estilo como siempre lo practico en el gimnasio. El sábado daré lo mejor de mí para que Puerto Rico se sienta orgulloso”.

Un confiado Robinson Laviñanza afirmó que “he visto peleas de Rodríguez y es muy buen peleador. Estoy preparado para dar una gran batalla y esperen lo mejor de mí porque estoy bien preparado”.

viernes, 24 de marzo de 2017 / www.indicepr.com

Manny Rodríguez se enfrentará a Robinson Laviñanza.

íN SPORTS

Entres sonrisas, gritos, orgullo y calor humano, la novena llegó ayer a la Isla. Aquí Yadier Molina.

“COMO ESTE CLÁSICO MUNDIAL, NINGUNO” Así es el sentir de Yadier Molina tras pisar suelo boricua CARLOS GONZÁLEZ PARA ÍNDICE UN PUÑADO de peloteros encabezado por Yadier Molina, juntos con el cuerpo de entrenadores de la novena puertorriqueña que participó en el Clásico Mundial de Béisbol, fueron ensalzados por un pueblo que desbordó sus emociones hasta el último out del evento que concluyó la

noche del miércoles en Los Ángeles, California.

El avión que los trajo desde la costa oeste de Estados Unidos acarició suelo borincano poco después del mediodía de ayer.

Enseguida, fue bautizado por dos chorros de agua mientras se transitaba por la pista en el aeropuerto Internacional Luis Muñoz Marín en Carolina..

Por segundo Clásico Mundial de Béisbol consecutivo, la novena boricua termina en segunda posición. Pero más que obtener un trofeo o una medalla, el desempeño del equipo aglutinó a un pueblo que sufre de severos problemas económicos y sociales, entre otros.

Para Edwin Rodríguez, dirigente de Puerto Rico, el sabor amargo de haber caído ante Estados Unidos en el campeonato queda neutralizado por el hecho de la ciudadanía estuvo unida por una causa.

“Esto significa mucho para nosotros. Sentimos las vibras positivas a través de todo el torneo. Pero sentirlas en persona con un pueblo presente, agradeciendo el esfuerzo de estos jóvenes.

Queríamos ganar el campeonato, pero el mensaje principal y por el que estamos satisfechos y orgullosos es que tenemos que estar unidos. Este país tenemos que echarlo para adelante”, dijo Rodríguez en el recibimiento.

Asimismo, Molina agradeció el desborde de sentimientos.

“Como este Clásico Mundial, ninguno. Ha jugado en Serie Mundiales, pero este el mejor equipos donde he jugado”, dijo Molina.

Molina, quien dejó entrever que estará disponible para el Clásico Mundial de 2021 como jugador o como parte del cuerpo de entrenadores.

Mientras tanto, en el vestíbulo del aeropuerto, cientos de personas esperaban bajo la lluvia para expresar sus agradecimientos a los jugadores que llevaban en el pecho las medallas de plata. Los integrantes subieron a un vehículo para iniciar una caravana por las principales vías de la zona metro de San Juan hasta llegar al Centro de Convenciones para una fiesta.