人為什麼爬山
山上什麼都沒有，很不方便。
登山沒有錢賺。
登山又髒又累。
登山甚至很危險。
但我們卻和山交換盟約，丟掉山下文明世界的所有舒適，來交換以上違反文明的一切。
為什麼？
為了脫離我們以為理所當然但其實可能很脆弱的安全，
也為了脫離社會上各種有形無形的框架和控制力。
看看當我們沒有屋頂、車子、便利商店、臉書上的好友、名片上的頭銜時，自己還剩下什麼。
還有，在「沒有」的狀態下，自己會變成什麼。
這個什麼，可能就是最接近本質的自己。
大家出版社總編輯 / 參展人
INDEX
a. ＿ 關於地理的解放
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南湖圈谷
b. ＿ 關於空間的解放
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南湖大山主峰
c. ＿ 關於時間的解放
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主東鞍部
d. ＿ 關於精神的自由
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中央尖溪溪谷
e. ＿ 關於只有自己
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中央尖山陡坡
f. ＿ 關於人和山的關係
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中央尖山
南湖圈谷
「這裡是臺灣嗎？」絕大多數人走上南湖北峰，看向下方的南湖圈谷時都曾發出的驚呼。這裡更像阿爾卑斯山 區，那片歐亞大陸上壯闊的冰河地形。而我們是太平洋上一座孤立的小島。
關於 地理的解放
情 感 上 我 們 深 信 不 疑， 南 湖 圈 谷 確 實 是 冰 河 遺 跡。 因 為 冰 河 孑 遺 玉 山 薄 雪 草， 正 是 Edelweiss 的 近 親。
Edelweiss，電影《真善美》歌頌的阿爾卑斯山雪絨花：
Small and white Clean and bright
薄雪草這聖潔的小白花解放了我們的地理想像。很久很久以前的冰河期，臺灣島跟歐亞大陸一度相連。你在臺 灣看到了阿爾卑斯山，當有一天你踏上阿爾卑斯山，也將在那裡看到臺灣。
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南湖大山主峰
海拔 3,742 公尺。 登頂時，你站在山頂一角突立的巨岩上，看到眼前的任何景物，山峰、草原、岩石、地表上的任何生物，都比
關於 空間的解放
你的腳還要低。和你相對而望的，只有雪山山脈的神聖稜線，和中央山脈凶悍的中央尖山。 你在任何一道凸起上看到板塊的對抗，足以吞噬地球一切生命的力。你也看到億萬年前的臺灣，以及億萬年後 的臺灣。臺灣在此向過去無限延伸，也向未來無限延伸。而當雲霧湧上，包圍住你，你在精神上、生理上，彷 彿都變成虛空中的一個凝結的小點，一個沒有延伸的小點。 你切斷了所有連結，沒有身分，沒有面貌，沒有性別，你只是那個吸氣吐氣的自己。
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主東鞍部
這是三千多公尺高的平緩鞍部，約十五個足球場大，比南湖主峰及東峰還要低，比上下圈谷及大濁水溪溪谷還 要高。這裡布滿晶銀的板岩碎片。斑駁的深綠色塊，是為了避開終年吹拂的強風，在地面匍匐生長的玉山圓柏。 荒涼，卻神聖大氣，像生命剛誕生的時刻，像這裡還來不及有名字，也不該有名字。
關於 這是北一段最適合慢跑的地方。你跑在地球的皺褶上，跑在臺灣的屋脊上，跑在古老的板岩上，克服稀薄冷冽 時間的解放
的空氣，當 Runner's High 湧上時，像跑向造物主。學者說這裡是臺灣唯一的冰帽遺跡。冰帽，冰河開始發育 的地方，原來這裡的萬年冰河遺跡，各個圈谷，都從這裡往下展開。
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中央尖溪溪谷
最激烈的身體動作，竟然會帶來最大的精神自由！或許是因為你專注著動作，忙著動用全身的每一吋肌肉來艱 難前進。
關於
因為身體的本能就是前進，人類的脊椎、雙腳、肺臟、汗腺，都是設計來前進，而不是坐在沙發上或辦公椅上。 身體的本能比你那累積了太多害怕、退縮、自我保護的記憶，因而懷疑自己有沒有辦法走過這片溪谷的大腦，
精神的自由
更知道怎麼在大自然中移動。 如果你還保留身體的意志，那麼，忘了大腦的意志，也忘了跟腳下不相關的一切，只用你身體的意志，呼應著 大自然的每一處凸起凹陷，去左躍、右攀、下蹲、上抬、斜撐、側蹬、平衡。如果你能做到讓身體主宰你，就 有可能得到精神上最大的自由。
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中央尖山陡坡
呼吸是一切。 在面對上千公尺的陡坡時，一切的關鍵，只在一吸一吐之間。更精確地說，是吐氣，深長穩定的吐氣。所有心
關於 只有自己
念都放在吐氣上，腹部收縮，吐到無氣可吐，放鬆，讓空氣自然流入，這一口氣，就是你所能吸入最長的一口氣。 好好對這一口氣，讓這口氣燃燒出最多能量。好好用這股能量，每一腳都穩穩落下，踩歪的任何一腳，任何多 餘的動作，都是在浪費這股能量。 重覆這個一吐一吸，不急，不亂，不喘，吐出的每口氣都一樣長。專注，讓氧氣一縷縷進入鼻端，帶動體內的 能量轉換，帶著你的腳往上抬，帶你到你沒想過自己真的能到達的地方。
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中央尖山
山什麼都不會做。 山不殺人、不安慰人，山的歲月裡也沒有人。
關於
雲在風起時從低處湧上，卻過不了中央尖山和南湖大山之間的那道稜線，回頭翻湧。 一塊崩落的碎石，是多少日夜交替造成的熱脹冷縮，而中央尖山的坡面上有數不盡的碎石。
人和山的關係 一道從岩壁中滲出的水源，是多少水滴在地底的匯流，而中央尖溪的溪水已經洶湧了萬年。 山只不過是在那裡，以前在，以後也會在。 但我們還是在用我們帶在身上的過去、我們對山的期待，看著山。 想要害怕，就看到恐怖。 想要安慰，就看到包容。 想要堅定，就看到強悍。 想要解脫，就看到超越。 倔強放大，脆弱也放大。最後我們在山上看到的，還是自己。
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INDEX
a. ＿ 揹工 C b. ＿ 揹工 Y c. ＿ 廚師 C d. ＿ 隊員 T e. ＿ 隊長 f. ＿ 導演
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揹工 C
揹工 C 笑嘻嘻說：「我的名字是亞歷山大。」亞歷山大是《阿拉斯加之死》的主角克里斯給自己取的名字，
Alexander Supertramp，亞歷山大٥超級流浪者。 他說，我如果是克里斯，也會做跟克里斯一樣的事。 他是布農族的獵人，但在南投部落的山裡，合法能打的獵物非常少。地上看起來一模一樣的枯木，他一眼就能 叫出名字，判斷好燒或不好燒，但臺灣國家公園禁止生火。因此他最想去的地方是阿拉斯加，帶著獵槍去打獵。 他說，他爬山時，最喜歡的是走路。山上沒有討厭的路，沒有難走的路，只有怎麼走路。他上坡時，步幅驚人 地小，很多時候幾乎是腳尖接著腳跟，但你拚盡全力也無法超越他。帶路、認路、過困難地形、負重、搜救、 揹人、認樹、認野獸、聊天、唱歌、笑，在山上，他會做的就是這些。
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揹工 Y
另一個年紀最小的揹工 Y 爬過八千米高山。他常把「野」字放在嘴邊，講「他爬山的風格很野」時眼中的敬意， 彷彿是他對一個人最高的讚譽。 他的紀錄裡有不少「臺灣第一」或「臺灣最年輕」。國中登上以艱難聞名的北美最高峰麥金利峰，高中登上南 美洲最高峰阿空加瓜峰。似乎只要有經費有意願，世界七頂峰就是囊中之物。他當揹工籌措旅費，五大洲來去 自如，從來不必跪著走完夢想這條路。 他可以走很快，七天走完北一段加北二段，還覺得「這很慢」。但他爬山時，最喜歡的卻是停下來不動的時刻， 什麼都不做。有樹，有草原，有水，有朋友，對他來說，就是登山。
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廚師 C
他和另一個廚師負責伙食。在山上能吃到那麼美味的食物，是結束一天疲累行程最大的撫慰。每晚隊員一聞到 香味就早早圍坐過去等餵飽，像在朝拜神。其他人都叫他魯王，魯蛇之王，他也一開口就自稱「本魯」。 他在三十歲那年決定終身以登山為業，自嘲：「我就是魯蛇，在社會上找不到像樣的工作。」但山下的強者能 人很多，到山上常都成了魯蛇，面對大自然一堆手足無措。在山上，有另一套強者的標準。 他和揹工 Y 一樣，隨口聊的行程都是去五大洲爬什麼山，不是世人開口閉口談的八千米高峰，而是技術更難的 五六千米大岩壁，手上也隨時捧著厚重的原文技術書在研讀。他們用自己的眼睛在看著山，不是贊助者的眼睛， 也不是爬哪一座山會令人崇拜的眼睛。他們是自由的強者。
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隊員 T
隊員 T 曾是馬拉松跑者，跑的是全馬那種。馬拉松是她生命的支撐。但她有扁平足，後來跑出問題，再也不能跑。 然後，感情也出問題，和既像導師也是工作夥伴的男友分手。最難受的日子，朋友帶著她爬山，走到嘉明湖。 行程都排在夜間。嚮導帶著一支隊伍，黑夜中在星空下前進，邊走邊唱著原住民歌謠。於是登山成了她生命的 另一個支撐。 北一段，她帶著工作中的挫折走，帶著一個月的失眠走，在登頂時哭，體力耗盡時哭，看到美麗的風景也哭， 晚上早早鑽入帳篷，一筆筆吐出對自己的譴責和失望。然後，登上中央尖的主東鞍部後，在體力幾乎被掏空時， 她說：「我回復原廠設定了，原來我的答案在中央尖山。」 之後她不再哭，每晚拖到營地的所有燈火都滅了才回到帳篷，下山的一路上蹦蹦跳跳。回到臺北後，失眠不藥 而癒，但她得了另一種病，對平地適應不良的「低山症」。
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隊長
永遠興高采烈的工作狂。 隊長是這次的策展人，要為所有成員負責的人，壓力最大的人，卻也可能是玩得最盡興的人。登山隊的成員大 多素不相識，是因為他才連結起來。就像組成爵士樂團，他要找出熟悉藍調和搖滾的人，一起上臺即興演出。 隊員間的關係，同時是拍與被拍，畫與被畫，寫與被寫，看與被看。很微妙的互感。互感沒出現，就不可能有 好的作品。 這一切就像第一次合作的樂團，雖然都是陌生人，卻得呼應對方的演奏，要能接住對方丟出的球。但在隊員拿 起樂器演奏之前，他也無法真的確定，隊員是否真能合奏。而最後，隊員竟然真的合奏了。 行程結束之後你才發現，這個看起來永遠都在盡興地玩的人，其實隨時都在留意著讓對的人出現，讓對的事情 發生。
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導演
第一次爬高山就走地形景觀最精采的北一段，在那之前，他的登山經驗是陽明山。但他又有身為導演獨有的視 角，這讓人幾乎想不計一切代價，去換到用他的眼睛來看完這十一天的風景，去當這一個第一次進入高山就能 看盡北一段雲海、巨岩、冷杉林、稜線、溪谷的人。 導演其實也是全程最有戲的人。幾度落水。為了拍攝，在中央尖山攻頂的過程中上下奔跑，直到雙腳完全脫力， 卻用意志撐著走完那下降一千三百公尺的艱困回程。 在拍攝隊員時落淚。所有最激烈的經驗，都發生在這個紀錄片拍攝者的身上。他說，他這一生，永遠不會忘記 這十一天。這也讓人幾乎想不計一切代價，去換到他這十一天經歷的感受。
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策展人｜王耀邦（格子）。主辦單位｜台灣三星電子股份有限公司。展覽策劃執行｜格式設計展策 。行銷合作夥伴｜ AMOUTER。特別感謝｜米亞桑戶外 中心。展覽顧問｜詹偉雄。行銷暨公關統籌｜胡蘭玉。展務營運｜翁熒熒。執行企劃｜陳婕寧、陳瑞淩、劉力菁 。視覺設計｜莊文豪、楊士慶、劉子琳。 空間設計｜張哲惟、蔡芳琪、郭治緯。參展人｜賴淑玲、戴杏芳（戴子）、蔡芳琪。屋脊上計畫工作人員｜林政翰、方翔、黃世帆、張國威、全志平、張 元植、魏泰域。展覽手冊總編輯｜大家出版 - 賴淑玲。展覽手冊插畫｜蔡芳琪。山岳影像統籌｜明室意念 - 陳敏佳。山岳影像協力｜楊國裕、簡熒芸、格 式設計 - 張哲惟。紀錄片導演、展場影像統籌｜⿰喜映畫 - 程紀皓。紀錄片後期影像協力｜兵逸慈、劉逸柔。動態影像統籌｜白輻射影像 - 洪鈺堂。展場 影像紀錄｜汪德範。展覽執行協力｜李國聖、曹云軒、蕭慧君