BIENVENIDOS A
El Bosque Country Club tiene el honor de presentarle una idea de vida para el bienestar cada día. El ser humano tiene muchas facetas, se puede expandir hasta el infinito, sus posibilidades son aquellas que desee alcanzar. Sólo necesita darse cuenta de quien es realmente, como es su esencia y tener una conciencia despierta de ese ser. Los espacios de silencio, de introspección, de reflexión; le permiten tomar esa conciencia y los espacios de ejercicio, respiraciones profundas, contemplación de la naturaleza, concentración, práctica de habilidades; lo ayudan a manifestar esa conciencia en la vida. Para que un ser humano pueda vivir más pleno, el medio ambiente se vuelve una ayuda invaluable. Nuestra tarea como club es propiciar este medio ambiente favorable para su desarrollo, físico, mental, emocional y espiritual. De allí que las actividades que se desarrollan en el mismo no sólo se limitan a las deportivas, sino que se expanden a las sociales, culturales, emocionales y espirituales. Confiamos en estar facilitando más y más herramientas para su salud y para su plenitud.
“Que cada uno brille con su mayor brillo, Que cada uno sea capaz de conocerse Que cada uno se deleite en hacer sus sueños Este es nuestro sueño.”
10 TYPES OF PURIFICATIONS : 1. Body gets purified...by WATER & YOGA. 2. Breath gets purified...by PRAANAAYAM. 3. Mind gets purified...by MEDITATION. 4. Intellect gets purified...by spiritual KNOWLEDGE. 5. Memory gets purified...by MANAN & CHINTAN. 6. Ego gets purified...by SEVA (SERVICE). 7. Self gets purified...by SILENCE (MAUN). 8. Food gets purified...by POSITIVE THOUGHTS. (While cooking & eating).
9. Wealth gets purified...by GIVING/DONATING. 10.Feelings gets purified...by LOVE N SURRENDER Spread Goodness all around...Divine morning.
DEL DIRECTOR DE GOLF GREG SALAS, PGA Soy miembro profesional de la PGA de América y estoy muy feliz de estar aquí en el Bosque. Desde mi llegada, el 25 de noviembre, me he encontrado con mucha gente amable y he hecho muchos amigos que me han hecho sentir siempre muy bien y quiero agradecer por ello. ¡Muchas gracias! El Golf para mí se puede resumir en pocas palabras, honestidad, integridad y respeto. El Golf nos enseña a ser honestos cuando jugamos porque hacemos cumplir las reglas sobre nosotros mismos y marcar nuestra puntuación con honestidad. Jugamos con integridad porque si registramos un puntaje incorrecto, solo nos estamos engañando a nosotros mismos. Jugamos y practicamos con la determinación de mejorar constantemente. Jugamos con nosotros mismos con los de-
más y por el juego. El Golf enseña a todos los que juegan valores importantes que necesitamos para la vida en general. Para mí, estar en El Bosque, es una gran oportunidad y mi propósito aquí es hacer crecer el juego de golf tanto en El Bosque como en León, Guanajuato. Hemos implementado un cronograma de clínicas muy exigente con 16 sesiones para miembros (hombres y mujeres) y juniors cada semana. Con la ayuda de 5 entrenadores locales mexicanos a quien personalmente entreno, nuestros miembros están aprendiendo cada faceta del juego y muchos de ellos compitiendo en torneos de golf Zona Centro durante todo el año. En los próximos meses veremos muchos cambios dentro de la operación del golf aquí en El Bosque Country Club, mejoras en las instalaciones, así como instrucción y operaciones de golf. Estamos en proceso de obtener la certificación como centro de aprendizaje de la PGA de América, está certificación se presenta solo a las instalaciones y programas de instrucción que cumplen con los criterios específicos de la PGA. Con esta certificación, implementaremos técnicas y tecnologías de capacitación donde se tendrá la capacidad de medir datos específicos referentes al golf, como la velocidad del bastón, la velocidad de la pelota, el factor de impacto, el ángulo de lanzamiento, la velocidad de giro, la distancia recorrida por la pelota y la distancia total. También contaremos con tecnología de adaptación de club de vanguardia que permitirá adaptar a cada jugador individual con las especificaciones y datos que se utilizará para comprar el equipo ideal para que coincida no solo con su swing individual sino con el juego mismo. No existen dos jugadores idénticos y por lo tanto, ¿porqué se tendría que usar un equipo que no se ajusta a cada individuo? Para concluir, permítanme decirles que estoy muy contento de tener la oportunidad de vivir en León; Guanajuato y dirigir la operación de golf en El Bosque Country Club. Espero verlos en el tee de práctica para una demostración y la oportunidad de experimentar el juego de golf. GREG SALAS, PGA
CAMPO PROFESIONAL
18 HOYOS
DISEÑADO POR: STEVE NEWGENT
CAMPO OFICIAL
SEDE DEL
EL CAMPO PROFESIONAL Se diseño un Campo Profesional de 18 hoyos con una longitud de 8,131 yardas, par 72 que ya ha albergado en más de 10 años torneos internacionales como El Bosque México Championship única parada en México de la gira del Web.com Tour antesala al máximo circuito de golf la PGA. Además un Campo Ejecutivo de 9 hoyos par 3, ideal para el juego corto con el pasto Bentgrass que permite practicar el Put como si se jugará en el Campo Profesional. Un minigolf natural, 2 putting green y una Tee de Práctica reversible iluminada para que en las noches puedas disfrutar de las Golf Night. Se plantaron más de 10,000 árboles de distintas especies, flores y arbustos. Se siguieron las siluetas de las montañas para formar el paisajes en relieve del campo. Se plantaron aproximadamente 1,000,000 de metros cuadrados de pasto, se crearon 12 lagos y cascadas, puentes de la piedra originaria de la región trabajada por las comunidades aledañas. Los fairways se pusieron de pasto kikuyo con un corte definido dentro del área de juego que luce y define el rough, dando un avista al Hoyo que se esta jugando desde la Tee de Salida y con un ancho de 50 a 70 yardas. El riego ideal para cada temporada del año se alimenta de un lago central suministrado por una planta de tratamiento 100% biológica. También los greens tienen un sistema de drenes que les permite jugar a los jugadores inmediatamente después de la lluvia. Se tiene un departamento de Ingeniería Agrónoma que se encarga de monitorear todos los árboles para su correcto crecimiento y conservación y un departamento del Green Keeper que cuida el campo diariamente cortando precisos los pastos tanto de los fairways como los de los roughts. Además tiene su propio Caddie House, diseñado para el resguardo óptimo de los carritos de golf, y estaciones de carga para los mismos. El campo está calificado y cuenta con la aprobación oficial de la PGA para hacer torneos internacionales.
HOYO A HOYO
*Valores del golf
¡Y
sabe lo que va a pa ca se sar… n u De e ¡ s ! o o “N d s i e t r trata ive el g es d o olf es !
”
El Bosque Country Club cuenta con clínicas incluidas en membresía impartidas por la academia del distinguido director de Golf Greg Salas, PGA, y para quienes lo deseen. Existen clases particulares impartidas por esta prestigiada academia. Caddy House / Campo ejecutivo / Campo profesional Putting green / Golfito / Tee de práctica iluminado Golf Nights Clínicas incluidas en membresía / Clases particulares (costo extra) Caddy House
CAMPO CERTIFICADO
10 AÑOS DEL CLUB
Proam Kids
Official Tournament Web.com
EL BOSQUE SEDE DEL TORNEO
PROSHOP La tienda del Club de Golf El Bosque dispone del material básico para la práctica del golf, así como prendas y accesorios personalizados tanto para jugar, como para tener un recuerdo de tu visita. Puede ofrecerte asesoramiento en la compra de material mas específico por medio de sus profesionales de cualquier actividad que quieras realizar en el club.
Más de 70 productos para los deportes. El horario de la tienda es de 7:00 am a 6:00 pm.
En el Bosque Country Club contamos con una academia de tenis de alto rendimiento certificada por el profesor Jaime Venegas, además de clínicas especializadas incluidas en la membresía otorgadas por el maestro Anselmo Ramírez.
6 canchas iluminadas / Un rebotadero para practicar Clínicas incluidas en membresía La academia de tenis realiza 3 torneos al año además de clínicas especializadas para que los miembros puedan perfeccionarse.
"La acción es lo único que tiene valor. Soñar que se juega al tenis no es suficiente. Leer libros de tenis no es suficiente. Jugar al tenis es un gran placer." Canchas de Tenis
Clínicas de niños
Academia de Alto Rendimiento
Contamos con instructores personalizados y más de 20 clínicas de alto rendimiento y actividades tanto aeróbicas como anaerobicas incluidas en el costo de la membresía como: Spinning, Pilates, Tae Box, Kick Boxing, Yoga, Tae Step, TRX, Zumba, G.A.P.; Meditación, Belly Dance, Baile y ritmos latinos por mencionar algunas.
En El Bosque country Club contamos con clĂnicas con instructor profesional incluidas en la membresĂa.
Alberca techada semi-olimpica / Alberca recreativa Dos chapoteaderos con agua termal
Alberca semi-olimpica
Clínicas
ntr as m á “Mie
os llegarás ás lej ” m s e s eñ elp su el Ph s ha ic M
Alberca recreativa
Se considera que desde la perspectiva educativa las actividades recreativas constituyen el medio principal del proceso de educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con el empleo positivo del tiempo libre. Entre las actividades recreativas que tenemos: Cancha de futbol infantil / Juegos infantiles Areneros / Brincolines / Juegos de destreza Guardería para niños
Juegos infantiles
Arenero
La Guardería En este lugar, con especial afecto, se brinda cuidado y atención a los niños. Se les estimula hacia el aprendizaje y la independencia con juegos de destreza y pensamiento. La guardería cuenta con actividades lúdicas de manera permanente durante todo el año. Además tiene un jardín con arenero. Horarios de atención: de Lunes a Viernes de 8:00 am a 8:00 pm Sábados de 9:00am a 6:00 pm Domingos 10:00 am a 6:00 pm
Valores para los niĂąos
El Game club de El Bosque puedes tomar clases de Ajedrez / Dominรณ para desarrollar habilidades mentales.
Restaurante Buffet Exclusivo para los miembros del club este espacio ubicado entre dos terrazas una que muestra el campo y otra que muestra las copas de los pinos con el fondo de la pintoresca ciudad de León Guanajuato hacen del lugar un lugar único. Famoso por su buffet de desayuno este espacio cuenta también con menú a la carta entre semana y comida buffet el fin de semana.
Además este recinto ofrece la oportunidad a sus miembros de banquetería para eventos especiales como cumpleaños, bautizos, primera comunión, bodas, 15 años, reuniones empresariales. Con el distintivo H, la calidez de sus meseros, capitanes y el profesionalismo de todo su equipo de cocina busca dar cada día una mejor calidad y servicio a sus miembros.
Bar del Hoyo 19 Este espacio cuenta con una barra y una zona de sillones y terraza que comunica al putting green y te da la vista del lago y el hoyo 18 donde puedes sentarte cĂłmodamente y disfrutar de una gran variedad de refrescos, infusiones, cocktails, gin tonics, licores, vinos, cervezas, cafĂŠ o tĂŠ.
El Snack Este es un espacio con ambiente confortable donde podrรกs disfrutar de comida informal para tu familia como hamburguesas, hot dogs, nachos, papas a la francesa, club sanwich, dulces, snacks y bebidas refrescantes.
La Nueva Terraza La Nueva Terraza de El Bosque Country Club busca que la gente se sienta cómoda en el espacio. En este espacio ubicado frente la tee de práctica, podrás disfrutar de ver a los jugadores, tomar un café o té, comer una quesadilla, disfrutar de tacos y hamburguesas o tomar un buen vino. La Macropantalla de la Nueva Terraza Ubicada en La Nueva Terraza este espacio cuenta con otra nueva Tecnología su Macropantalla LED un dispositivo electrónico de 3X5 metros conformado por LEDs. Los miembros pueden ver los partidos de Golf, Futbol, Tenis y otras actividades en la comodidad de este espacio.
Escultura
El Art Club de El Bosque puedes tomar clases de Música / Escultura / Pintura
Historia del arte. En la Antigua Grecia los filósofos reflexionaban sobre el concepto de arte (tecné) entendido como las actividades humanas con reglas propias que se pueden aprender y perfeccionar. Las artes se clasifican en superiores y menores, dependiendo de los sentidos con los que se perciben las obras considerándose sentidos superiores la vista y el oído y menores el gusto, el olfato y el tacto. En la Antigua Roma las artes (ars) se dividen entre las actividades que requieren una labor manual y las que no. Esta misma división se aplica durante la Edad Media siendo llamadas artes mecánicas las primeras y artes liberales las segundas. Con el Renacimiento finalmente se separan del concepto de arte la ciencia y los oficios y nace la idea de artes plásticas. Durante el Manierismo el arte toma distancia de las normas y de la representación de la realidad del Renacimiento y se abre a la imaginación, la subjetividad, la inspiración y la originalidad. La Ilustración favorece la secularización de la sociedad y en el siglo XVIII el arte se independiza de la religión y el artista va liberando su gusto y voluntad con un lenguaje propio.
Pintura
“El arte es la única forma de escapar sin salir de casa”
Música
El Bosque Country Club, es el espacio perfecto para que tus eventos como miembro del club sean un éxito, contamos con espacios que se pueden adaptar a las necesidades de tu evento, nuestro valor único es la vista del inigualable campo de golf. Torneos de Golf / Eventos empresariales / Cumpleaños Bautizos / Primera comunión / Desayunos Despedidas de solteras / 15 años / Bodas Si eres miembro pregunta por nuestros servicios y agenda tu cita llamando al 104 8686 ext. 219 o en recepción del Club. Exclusivo para miembros del club N.R.D.A.
P
LUZ
AZ N CO
A
FIANZA
N O ÍA M R
AM OR
SPA DAMAS
El Wellness & SPA es un espacio en donde las mujeres miembros del club podrán encontrar mascarillas faciales, terapias con masajes relajantes, reflexología, salón de belleza por la prestigiada marca “Top Hair Glam”, tienda, bar, vapor, jacuzzi con agua termal, cafetería, casa del té, regaderas, vestidores, camastros de relajación, zonas de lectura y otros servicios que te permitirán disfrutar de cada día. Inspirado en las antiguas sabidurías de la cultura oriental, este maravilloso spa, con 2 cabinas de tratamiento, y un circuito de hidroterapia que incluye jacuzzi, un baño de vapor, jardín con lago y duchas orientales, es lo último en relajación y serenidad. Es aquí donde la forma curativa transformará y restaurará su mente, cuerpo y alma.
DE LA DIRECTORA DEL SPA SUSAN NOVACK ¡Bienvenida al Wellness Spa! La invitamos a relajarse y rejuvenecer en nuestro hermoso ambiente mientras aprovecha los tés nutritivos, aromaterapia y tratamientos corporales. Hemos organizado un menú de variedad para que usted pueda elegir. Desde masaje sueco, piedras calientes, masaje linfático, reflexología y reiki, nos centraremos en el estilo que prefiera. Cada sesión está diseñada para satisfacer sus necesidades individuales, por lo tanto, la comunicación con el terapeuta es vital. ¡Permítanos guiarlo hacia una renovada sensación de bienestar para que pueda cumplir con las tareas de su vida ya renovada y energetizada! SUSAN NOVACK LMT
Vapor
Piedras Calientes
Sala de masajes
Jacuzzi con agua termal
BaĂąos
Casa del tĂŠ
JardĂn con lago
Jacuzzi
Sauna
SPA CABALLEROS SPA CABALLEROS El Spa para caballeros es un espacio en donde los miembros del Club podrán encontrar masajes relajantes, terapias, reflexología, sauna, bar, jacuzzi, regaderas, vestidores, camastros de relajación, y jardín contemplativo siendo una alternativa para vivir el bienestar y convivir con amigos en un ambiente de relajación. “Un refugio de paz te espera en la serenidad de nuestro Wellness Club. Te sentirás en un santuario de relajación mientras la tensión de la vida cotidiana se libera”
JardĂn Contemplativo
Bar
La felicidad
• ¿ D ó n d
e
s
r
e
? r l a a r v
ideas para lograrla
l a
o v e r l a , m ro
a i c
c o
d
n
a
p
f e l i c i d a d m o c ó
o b t e n e r la 日本語
,
,
ESPAÑOL
ENGLISH
ESCANEA EL CÓDIGO Y DESCARGA
ESPAÑOL
ENGLISH
ESCANEA EL CÓDIGO Y DESCARGA
CONSEJOS PARA VIVIR MEJOR Una rutina diaria es absolutamente necesaria para obtener cambios radicales de mente, cuerpo y conciencia. La rutina ayuda a establecer el equilibrio, regulariza el reloj biológico, da más felicidad, paz y longevidad. 1.- Despierte temprano en la mañana: despierte antes del amanecer. Existen cualidades amorosas en la naturaleza que dan paz, felicidad y longevidad. 2.- Diga una oración antes de dejar la cama: “Querido Dios, Tú estás dentro de mí, dentro de cada respiro, dentro de cada pájaro, dentro de cada montaña. Tu suave caricia llega a todo y yo estoy totalmente protegido. Gracias por este día hermoso. Permite que el amor, la paz y la compasión, sean parte de mi vida y de todos los de mi alrededor este día. “Yo soy salud y yo estoy curado”
3.- Tome agua antes de levantarse de la cama: en vasos de cobre o de plata, porque estos metales equilibran los doshas. 4.- Limpie la cara y los ojos salpique su cara con agua fresca: parpadeé 7 veces y rote sus ojos en todas las direcciones. 5.- Tome agua en la mañana: tome un vaso de agua a temperatura ambiente de preferencia en un vaso de cobre que haya dejado desde la noche anterior. No es buena idea empezar el día con te o café. Esto desgasta la energía del hígado, sube la adrenalina, estimula la peristalsis y causa constipación. 6.- Evacue 7.- Limpie su lengua: gentilmente limpie la lengua de atrás hacia delante, unas 14 veces. Esto estímula los órganos internos, ayuda a la digestión, y remueve la bacteria muerta. Es mejor un limpiador de lenguas de cobre. 8.- Limpie sus dientes. 9.- Haga gárgaras: fortalece los dientes, mejora la voz, remueve las manchas de las mejillas, haga gárgaras 2 veces al día con aceite de ajonjolí. Mantenga el aceite en su boca repártalo vigorosamente y masaje las encías con sus dedos. 10.- Masticar: masticar un poco de semillas de ajonjolí, ayuda a fortalecer dientes y encías. Masticar en la mañana ayuda a estimular el hígado y el estómago y mejora el fuego de la digestión. 11.- Gotas nasales: ponerse 3-5 gotas de ghee tibio ó aceite de ajonjolí en cada fosa nasal en la mañana, lubrica la nariz, limpia senos nasales, mejora la voz, la visión y la claridad mental. Nuestra nariz es la puerta del cerebro, limpiar la nariz y fomenta la inteligencia. 12.- Gotas de aceite de oído: poner 5 gotas de ajonjolí en el oído ayuda a quitar los desórdenes como cerilla exceso, escuchar poco, etc.
13.- Aplicar aceite a la cabeza y al cuerpo: frote aceite tibio en la cabeza y el cuerpo. Esto trae felicidad, y previene dolores de cabeza y otros malestares. Ponerse aceite en el cuerpo antes de dormir induce al sueño y mantiene la piel suave. 14. Baños de sol: bañarse al sol 30 minutos antes de las 10 de la mañana. Promueve creatividad, alegría, estimula la producción de vitamina D, que sirve para la absorción de calcio y el fortalecimiento de huesos. 15.- Ejercicio: ejercicio regular, especialmente yoga, mejora la circulación, fortalece y da resistencia. Ayuda a relajarse y mejora el sueño, la digestión y la eliminación. Caminar nadar y andar en bici es muy bueno. 16.- Meditar: 12 respiraciones alternadas, 16 respiraciones (doblando la lengua como taco y jalando aire por los lados, 100 respiraciones cortas y breves. (Kapalvati) 17.- Orar pensando en Dios es muy importante. Meditar en la mañana y en la noche por lo menos 15 minutos. Esto da equilibrio y paz a tu vida. Dedicar el día a Dios.
18.- Tiempo para desayunar entre 7-8 de la mañana 19.- Tiempo para comer pesado entre 11- 3 de la tarde. 20.- Tiempo para cenar ligero entre 5-7 de la tarde. 21.- Coma de 6-10 almendras peladas para reducir los triglicéridos y el colesterol malo. Las almendras son muy buenas fuente de proteína, potasio, calcio, magnesio que son muy útiles en el sistema cardiovascular. 22.- No tome agua durante sus comidas, solo unos pequeños sorbos. Tome agua media hora antes de sus comidas. 23.- Libro Ayurveda, Vasant Lad. 24.- Haga su propia diagnosis con su lengua 25.- No tome fruta si está nublado, sin sol, ni de noche, solo cuando es de día y si hay sol.
AV. COUNTRY CLUB #104 37138 LEÓN GUANAJUATO. TEL. (477) 104 8686 EXT. 219 Y (477) 104 8689 www.innovagrupo.com
@BosqueCountryClub
@ElBosqueLeon
“La naturaleza es el arte de Dios.� Dante Alighieri