Crijeva u problemu - sindrom iritabilnog kolona

CRIJEVA U PROBLEMU

SINDROM IRITABILNOG KOLONA - IBS

AUTORICA ČLANKA: Lovorka Huljev, mag.nutr., fitoaromaterapeut

Puno se govori o zdravlju crijeva, no jesmo li zaista svjesni važnosti njihova stanja ravnoteže i utjecaja na zdravlje cijelog organizma? Crijeva su dom za više od 100.000 milijardi živih mikroorganizama, a crijevni mikrobiom obuhvaća između 160200 različitih vrsta bakterija, od kojih su dvije trećine specifične za svakog pojedinca. Možemo reći da svaka osoba ima vlastiti profil crijevnog mikrobioma kao neku vrstu bakterijskog bar koda ili digitalnog otiska.

Upravo modulacijom mikrobioma u crijevima i održavanjem kompaktnosti crijevne mukoze, primarno utječemo na održavanje zdravlja općenito, odnosno takav pristup postaje glavni i osnovni alat u prevenciji.

Problem nastaje kada se ravnoteža crijevnog mikrobioma naruši iz bilo kojeg razloga: promjene prehrane, infekcije, antibiotske terapije, alergije, intolerancije, autoimune bolesti... što vrlo često za posljedicu ima stanje “tihe upale“ u crijevima te razvitak sindroma propusnih crijeva, odnosno stanje hiperpermeabilnosti. Upravo je ta pojava uzrok mnogih sistemskih poremećaja koji uzrokuju probleme probavnog sustava, a sindrom iritabilnog kolona (IBS) samo je jedan od njih.

IBS je skupina poremećaja koji se primarno manifestiraju grčevitom boli u predjelu trbuha/crijeva, osobito nakon obroka, zatim dispeptičnim tegobama koje uključuju osjećaj nadutosti, meteorizam i mučnine, te promjenama u procesu pražnjenja. Razlikujemo nekoliko podtipova iritabilnog kolona, ovisno o tome javlja li se predominantno problem konstipacije, ili dijareje, ili izmjene oba stanja, s pojavom sluzi u stolici. Crijeva i mozak dokazano su povezani i konstantno komuniciraju, pa se iritabilni kolon svrstava u poremećaje psihosomatskog obilježja. Većina osoba s IBS-om tegobe detektira prvenstveno u razdoblju povećanog stresa i emocionalne napetosti, a osobe koje imaju IBS istovremeno imaju i veće predispozicije razvitka anksiozno-depresivnog poremećaja. Terapija je stoga dosta kompleksna te zahtijeva strogo individualiziran pristup. Ovisno o simptomima, pažnja se usmjerava na problem crijeva, psihološko stanje osobe, te na regulaciju rada želuca i žuči.

Tijekom posljednjih 25 godina, brojne farmakološke i kliničke studije upućuju na činjenicu da se na pojedine poremećaje i bolesti u organizmu može djelovati ciljanim protamina A. Glutamin kao najzastupljenija aminokiselina u organizmu predstavlja prvi izbor energije za stanice crijeva - enterocite, što omogućava “hranjenje” mukoze crijeva, jačanje veza između stanica, a time i smanjenje propusnosti.

Važno je također u obzir uzeti činjenicu da je stres jedan od čimbenika koji uvelike djeluje kao okidač za IBS. No, tko danas nije u stresu? U njegovu reguliranju i odgovoru organizma na stres, u pomoć mogu priskočiti tzv. adaptogene biljke koje povećavaju sposobnost organizma da se prilagodi raznim stresnim situacijama i posljedično povišenom hormonu stresa - kortizolu, a da pritom moduliraju promjene i na drugim razinama organizma. Phytostandard rodiola / šafran primjenjuje se kao tretman kod kroničnog stresa i povezanih bolesti. Biljka šafran u formulaciji osigurava protuupalno djelovanje u mozgu, ali i u crijevima.

Pristupom terapiji sindroma iritabilnog kolona na ovaj način, osiguran je maksimalno individualan pristup pacijentu, i to u ovisnosti o simptomima koji dominiraju i u kojima leži uzrok problema.

biotičkim sojevima. Odabir ključnih sojeva u odgovarajućoj dozi, potkrijepljenih kliničkim studijama, mora biti imperativ prilikom odabira.

Francuska tvrtka Pileje dala je učinkovito i ciljano rješenje razvojem linije individualiziranih probiotičkih preparata nove generacije - proizvode Lactibiane. Oni se sastoje od klinički ispitanih bakterijskih sojeva poteklih iz Pasteur Instituta, koji su sastavni dio rješenja mnogih sistemskih poremećaja, između ostalog i kod iritabilnog kolona. Vrlo je važno jasno razlikovati kako se IBS manifestira kod pojedinca. Kod osoba koje imaju IBS s predominantnim simptomom zatvora - probiotik izbora je Lactibiane Reference sa 4 ciljana bakterijska soja. Djelotvornost tog proizvoda dokazana je kod pacijenata s dijagnozom IBS-a sa zatvorom u kontroliranim, randomiziranim, dvostrukoslijepim studijama, i to u vidu smanjenja simptoma nelagode, boli u trbuhu, učestalosti i kvalitete stolice. Isti je učinak potvrđen i u velikoj meta-analizi koju je provelo Europsko društvo gastroenterologa, kada je Lactibiane Reference svrstan u probiotik izbora kod simptoma IBS-a kao što su bolovi u trbuhu i zatvor, odnosno u poboljšanju kvalitete života pacijenata s IBS-om. S druge strane, Lactibiane Tolerance preporuča se kada je posrijedi dijareja ili klasične izmjene dijareja/konstipacija, jer sadrži specifičnu kombinaciju 5 klinički ispitanih bakterijskih sojeva, koja ciljano djeluje na problem tihe upale u crijevima i na smanjenje propusnosti crijeva, te u konačnici na ponovno uspostavljanje balansa u crijevnom mikrobiomu.

U slučaju prisutne upale u crijevima, evidentno je prisutan i problem propusnih crijeva, pa je uz odgovarajući probiotik neophodno razmišljati o primjeni aktivnih tvari koje potiču zacjeljivanje crijeva. Permealine je jedinstven proizvod na hrvatskom tržištu, jer u formulaciji sadrži djelotvornu terapijsku kombinaciju L-glutamina, cinka, zelenog čaja i vi-

Više informacija o proizvodima potražite na www.pileje.hr. Za savjetovanja nas kontaktirajte u Ro.Ra. Natura savjetovalištu putem web stranice www.roranatura.hr ili na našoj FB stranici “Um Tijelo Zdravlje“.