3 minute read
Najbolji kolagen za blistav mladenački izgled kože
from inPharma br. 76
by InPharma
NAJBOLJI KOLAGEN
ZA BLISTAV MLADENAČKI IZGLED KOŽE
Optimalna razina kolagena postala je sinonim za ljepotu, jer povećanje njegove razine u tijelu rezultira mladolikijom kožom, zdravijom kosom, a iznimno je učinkovit i za zdravlje i čvrstoću kostiju. Najbolji od svih kolagena je onaj vlastiti, te bi trebalo pokušati pomoći svom organizmu da ga sam stvori.
AUTORICA ČLANKA: Vesna Marijanović Jukić, mag.pharm., univ.spec.oecc.
Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu te je glavna građevna komponenta kože, kostiju i vezivnog tkiva. Njemu možemo zahvaliti na mladolikom, svježem i blistavom izgledu kože i kose.
Nažalost, jedna od posljedica starenja je upravo smanjenje njegove proizvodnje. Naime, s godinama dolazi do smanjenja broja i aktivnosti stanica koje proizvode kolagen, pa koža postaje tanja i dehidrirana. Zbog toga nastaju mimičke bore i sitne linije na licu, vidljiva opuštenost kože lica i vrata, tanja kosa i slabiji nokti.
Kolagen je snažan i fleksibilan vlaknasti protein ljudskog tijela, koji, iako je najpoznatiji upravo po očuvanju lijepog i zategnutog izgleda kože lica, što pak utječe na mlađi i odmorniji izgled, osim toga ima i brojne druge dobrobiti. U prvom redu, važan je za zdravlje zglobova, hrskavica i kostiju.
Kolagen je jedan od najzastupljenijih proteina u tijelu, međutim s godinama se njegova proizvodnja u ljudskom organizmu smanjuje. Već nakon 21. godine života taj se proces proizvodnje znatno usporava. Broj novih vlakana kolagena iz godine u godinu primjetno je manji, pa se već tada polako počinju nazirati i prvi znakovi starenja.
Zato što omogućuje gipkost, a kožu čini odmornijom, sjajnijom i zategnutijom, kolagen je izuzetno važan protein koji pomlađuje tijelo. Njegove su dobrobiti brojne, pa je zbog toga važno nadoknaditi njegov gubitak.
Izvori i vrste kolagena
U posljednje vrijeme kolagen je sve traženiji kao dodatak prehrani, jer se njegov manjak može nadoknaditi oralnim uzimanjem. S obzirom na popularnost koju trenutačno uživaju tekući kolageni, tržište je puno proizvoda raznih vrsta. Pritom su najzastupljeniji životinjski kolagen iz goveda i morski kolagen iz ribe.
Morski kolagen već se jako dugo koristi u proizvodnji kozmetike za pomlađivanje kože, jer je bogat izvor kolagena tipa 1 koji je ujedno i najzastupljeniji tip kolagena u ljudskom tijelu. Po strukturi je bliži ljudskom kolagenu od goveđeg. No, s druge strane, goveđi kolagen sadrži kolagen tip 1 i tip 3, koji su osim na kožu, usmjereni i na kosti, zglobove i vezivna tkiva.
Iako bi se moglo zaključiti da je zato životinjski kolagen bolji, morski kolagen ima manje peptida i lakše je probavljiv od životinjskog, pa se zato i brže resorbira u ljudskom organizmu.
Ipak, najbolji od svih kolagena je onaj vlastiti, te bi prije upuštanja u nadoknađivanje kolagena, trebalo pokušati potaknuti njegovu proizvodnju u tijelu.
Iako nema mnogo namirnica koje ga sadrže, puno njih potiče proces stvaranja kolagena. Tako primjerice avokado sadrži vitamin E i korisne masnoće koje potiču njegovu proizvodnju; losos je bogat mineralima poput cinka koji stimuliraju proizvodnju tog proteina; dok jaja i lisnato zeleno povrće u sebi sadrže kolagen.
BioSil kapsule
Osim putem prehrane, proizvodnju kolagena možemo potaknuti i dodacima prehrani, poput Fagronovih BioSil kapsula koje sadrže patentirani oblik ch-OSA, odnosno kolin-stabilnu ortosilicijevu kiselinu i vitamin C.
Kako je od svih kolagena ipak najbolji onaj koji tijelo samo proizvede, ch-OSA u kombinaciji s vitaminom C pomoći će tijelu u njegovoj proizvodnji i tako vratiti zdrav i mladolik izgled kože, kojem svi teže.
Kolin-stabilna ortosilicijeva kiselina, tj. chOSA i vitamin C aktiviraju biološke puteve za proizvodnju vlastitog kolagena i tako pomažu u zaustavljanju prvih znakova starenja kože. Za razliku od ostalih kolagena, oblik ortosilicijeve kiseline - ch-OSA - štiti novonastali kolagen od preuranjene razgradnje u ljudskom organizmu.
Proces starenja ne može se zaustaviti, ali možemo pomoći organizmu da aktivira ključne enzime za stvaranje novog kolagena.
Jednostavno rečeno, ako želimo stvarne benefite kolagena za ljepotu i zdravlje kose, kože i noktiju, potrebno je pomoći organizmu da ga sam stvori. U tome mogu pomoći ch-OSA (bioraspoloživi oblik ortosilicijeve kiseline) i vitamin C.
S primjenom BioSil kapsula bilo bi najbolje započeti već u ranim tridesetim godinama, s pojavom prvih “finih“ linija i borica, kad koža počinje gubiti elastičnost. Osim što pomaže u stvaranju prekrasne i glatke kože, kolagen utječe i na kosu i nokte, pa stoga, redovitim uzimanjem tog inovativnog dodatka prehrani prestaju pucanje noktiju te slabost, lomljivost i opadanje kose.
Prvi rezultati vidljivi su već nakon dva do tri mjeseca korištenja BioSil kapsula - koža će izgledati zategnutije i mladolikije, a kosa će biti zdravija i sjajnija. FAGRON PROMO