Aug 202 0
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나눔봉사회 윤범사 회장
조현포씨, 새크라멘토 제30대 한인회장에 취임 나눔봉사회, 골드만 삭스. 라이온스 클럽에서 기부금 쇄도 실리콘밸리한인회, 고 백선엽 장군 추모 분향소 설치 중세의 아름다움을 간직한 유럽의 성당 우리아이 편식고치기 지방을 분해해주는 음식들 두뇌개발 장난감
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Contents Aug
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FEATURE 12 SF Local News 14 8월의 역사
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PEOPLE & LIFE 16 [특별기사] '김치전의 바삭한 맛에 빠지다' 뉴욕타임스 매거진에 평창순두부 김치전 소개 18 새크라멘토 조현포 한인회장 취임식 20 실리콘밸리한인회, 고 백선엽 장군 추모 분향소 설치 32 [화제의 비즈니스] 전라도 김장독김치를 가까운 곳에서 구입하세요
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SPECIAL 28 두뇌개발 장난감 34 중세의 아름다움을 간직한 유럽의 성당 44 화상과 더위에 대처하는 법 46 우리아이 편식고치기 50 지방을 분해해주는 음식들
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TREND 68 8월 영화 및 드라마 78 연예 단신 LITERATURE / ART 22 그림과 함께 하는 수필 - 김해연
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24 Lauryn's Art - Summer Sunset COLUMN 42 [썬쏠라 칼럼] 장혜경 한인총괄 담당 매니저 54 [IT 칼럼] 서기화 대표 56 [법무 칼럼] 김병오 법무사 58 [의학 칼럼] 최유진 치과의사
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60 [부동산 칼럼] 애니윤 62 [신앙 칼럼] 최승환 목사 64 [건강 칼럼] 황종연 66 [기자 칼럼] 박성보
회사소개
Korea Media Group, Inc. SF Journal / www.go20.com
발행인/Publisher:아이린 서/Irene Suh 1765 Scott Blvd., Suite 201 Santa Clara, CA 95050-4138 T. 408.205.6340 E. thesfjournal@gmail.com
기사제보 및 광고 문의 박성보/Sung Park 국장
T. 510.926.0606, sbpark21c@gmail.com
박효림/Eric Park 국장
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COO:이미란/Miran Lee CTO:써니 박/Sunny Park 기자: 조원희/Won Cho, 김보희/Bo Kim 김선예/Sun Kim, 김재연/Jay Kim 필립 모다드/ Philippe Modard
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FEATURE
SF Local News 새크라멘토 조현포 한인회장 취임식
실리콘밸리한인회, 고 백선엽 장군 추모 분향소 설치
새크라멘토한인회가 조현포 전직회장을 다시 30대 한인회장으로 추 대하며 조촐한 출범식을 가졌다. 7월 11일 저녁 새크라멘토 한인교 육문화회관 강당에서는 COVID-19 펜더믹 상황임을 고려하여 초청 자 30여명만이 참석한 채 한인회장 이취임식이 진행됐다. 조현포 신 임회장은 취임사를 통해 "새크라멘토한인회는 본인이 마지막 1세대 로 끝내고 차기한인회는 1.5세 등 3,40대 한인들이 나서는 단체가 되어야 할 것"이라고 강조했다.
(故) 백선엽 장군 분향소가 실리콘밸리 한인회에 설치되어 추모객들 의 발걸음이 이어졌다. 이날 참석한 추모객들은 6.25 전쟁에서 대한 민국을 구한 고인에게 묵념과 경례를 올리면서 그의 업적과 헌신을 기리며 추모했다. 분향소에는 SV한인회장, 박준영 총영사, 실리콘밸 리 한인회(회장 박승남), 대한민국 재향군인회 미북서부지회(회장 남 중대), 6.25참전국가유공자회 미주총연합회(회장 고도준), CBMC실 리콘밸리 지회(회장 양병근), SV월남참전전 우회(회장 김인식), 대한 민국6.25참전참전국가유공자회북가주지회(회장 유재정)들과 회원 들이 조문했다.
실리콘밸리한미봉사회, 코로나19 재정보조
나눔봉사회, 골드만 삭스로부터 기부금 1만달러 수령
실리콘밸리한미봉사회는 산타클라라 카운티 비영리 기관인 Destination Home과 파트너 기관으로 선정되어 코로나19 재정보조 프로그 램을 진행, 현재까지 $15,000을 지역의 어려운 한인들에게 지원하였 다. 특별히 이 지원금은 정부로부터 코로나 관련 긴급재난 지원금 보 조를 받지 못한 서류 미비자를 포함한 저소득 개인이나 가정에게 현금 성 기프트 카드로 제공, 긴급 생활 보조에 사용될 수 있도록 하고 있다.
북가주 나눔봉사회(회장 윤범사)가 글로벌 금융회사인 골드만 삭스 로부터 1만 달러를 받았다. 윤범사 회장은 “골드만삭스 펀드와 그동 안 모은 금액, 그리고 추가 펀딩을 통해서 코로나 사태로 생활고를 겪 는 서류미비자 및 저소득층을 대상으로 현금을 지급하는 3차 프로젝 트를 계획하고 있는데, 아직도 재원이 부족한 만큼 교민 여러분의 많 은 관심과 동참을 기다린다.”고 말했다. 기부금 도네이션: 408-4899581(윤범사 회장)
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파이어니어 라이온스 클럽, 나눔봉사회에 1,500달러 기부
금문교 통행료 $8.40으로 인상
산호세 파이어니어 라이온스 클럽(회장 홍완철)이 북가주 나눔봉사 회(회장 윤범사)에 서류미비자 및 저소득층에게 지원해달라고 1,500 달러를 전달해왔다. 산호세 파이어니어 라이온스 클럽은 한인 청소년 들의 꿈 실현을 지원하기 위해 매년 장학금 지원사업을 진행하고 있 는데, 금년에도 코로나 사태로 잠시 미뤄졌지만 장학금 지급을 계획 하고 있다.
금문교(Golden Gate Bridge)가 1일부터 차량번호판 지불자(PayAs-You-Go)는 8.40달러, 패스트트랙(FasTrak) 소지자는 7.70달러, 인보이스 지불자는 8.40달러, 카풀은 5.70달러로 인상됐다. 인상된 통행료는 금문교의 지속적인 유지 보수와 Golden Gate Ferry, Golden Gate Transit의 운행 횟수 증가에 사용될 전망이다.
민주평통 주니어멤버 미 의료진 위로방문
중단됐던 산호세지역 순회영사 예약제로 운영
민주평통 샌프란시스코 협의회(회장 최성우) 소속 주니어평통(회장 백지훈) 회원 12명은 미국 독립기념일을 맞이하는 7월 3일 금요일 오 후 4시 아직도 수그러들지 않고 확산되어만 가는 코로나 방역을 위해 최일선에서 고생하는 의료진들을 격려하기 위해 프리몬트 카이저 병 원을 찾아, 마스크 기부 봉사 후 남은 성금으로 간호사 의사 등 의료진 50여 분들에게 크리스피 크림 도넛과 아이스 아메리카노 커피를 전 달하며 그들의 수고에 감사를 전하는 시간을 가졌다.
3월이후 중단되었던 순회영사를 6.30(화) 재개하였습니다.. 많은 인 파로 대기시간이 길어지고 주차문제가 발생하여 7월7일(화)에는 예 약제로 변경하여 사회적 거리를 유지하며 효율적으로 진행을 하였습 니다. 총영사께서도 다음주까지 직접 참관하시여 소통할 계획입니다. 시간 및 장소 : 한인회관 매주 화요일 12:30 ~ 14:30
유니스에듀, EB노인회와 SC노인회 성금 기부
유니스에듀케이션(대표 유니스 이)에서는 코비드19으로 노인회 행 사 및 기부금이 줄어 재정에 어려움을 겪고 있다는 소식에 두 단체 에 기부금을 전달했다.유니스에듀케이션의 유니스 이 대표는 24일 이스트베이 노인회(회장 김옥련)와 산타클라라 노인봉사회(회장 이 문자)를 방문하여 각 단체에 $500씩의 성금을 전달했다. 유니스 이 대표는 "이번 기부금 전달을 하게된 계기는 코비드19로 많은 단체들 이 어렵지만 특히 노인분회의 재정이 더 좋지 않다는 소식을 들어 하 게되었다"며 "이를 시작으로 더 많은 분들이 기부에 동참하기를 바란 다"고 전했다.
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FEATURE
8월의 역사 1965년 8월 11일 미국 와츠 흑인폭동 1965년 8월11일 미국 LA 흑인 거주지 와츠(Watts) 에서 폭동이 일 어났다. 이는 오랫동안 쌓여온 흑백간의 갈등과 대립이었다. 폭동의 시발점은 21살의 흑인 청년의 음주운전 이었다. 청년은 음주운전을 하다가 경찰의 정당한 단속에 적발되었다. 경찰들이 연행 절차를 진 행하던 중 소식을 들은 흑인 청년의 엄마가 도착했고 그녀는 아들이 자신의 차를 몰래 몰고 나가 음주 운전까지 한 것에 흥분하여 아들 의 멱살을 쥐고 거친 욕설을 퍼부었다. 한동안 끼어들지 않고 지켜보 던 경찰이 엄마와 아들을 떼어놓고 아들을 경찰차에 태우려는 실갱 이 도중 엄마를 밀쳤고 흥분한 엄마는 경찰에게 덤벼들었다. 그리고 주변의 흑인들이 웅성거리며 동요하자 경찰관이 권총을 뽑았 고 주변 사람들은 경찰들을 향해 돌과 병을 마구 던지기 시작했다. 성난 군중은 폭동으로 변해갔고 겉잡을 수 없는 잘못된 소문들로 인 해 결국 6일간 폭동이 이어져 34명이 숨졌고 1,032명이 다쳤으며 3,438명의 흑인이 체포되었다. 와츠는 주민 98% 가 흑인으로 빈곤 과 높은 실업률, 범죄가 만연한 곳이다. 마약 중독률도 높으며 소외 된 흑인들이 모여 살며 백인에 대한 잠재된 불만이 가득했던 곳이었 다. 3천여명의 경찰이 동원되어 진압에 나섰지만 거리는 약탈, 방화 등으로 무법천지였고 결국 ‘폭동사태선언’ 이 발표되고 1만 4천여명 의 주 방위군이 동원되고서야 겨우 진압되었다.
2003년 8월 4일 정몽헌 현대아산 이사회 회장 투신자살
쓰러져 숨져있는 것을 사옥 청소원 윤모씨가 발견하고 경찰에 신고 했으며 국내외 언론은 이 사건을 크게 보도했다. 당시 정회장은 경 영난과 대북송금 및 현대비자금 조성 수사에 대한 심리적 압박이 매우 컸던 것으로 전해졌으며 자살하기 하루 전인 8월2일에도 12시 간이나 검찰의 조사를 받은 것으로 알려졌다. 정몽헌 회장은 김윤규 현대아산 사장과 부인, 자녀 앞으로 4장의 유서를 통해 ‘대북 사업 을 강력하게 추진하길 바란다’는 내용과 ‘나의 유분을 금강산에 뿌 려주기 바란다’는 뜻을 밝혔다. 정몽헌 회장은 연세대 국문과를 수 석으로 졸업했으며 1975년 현대중공업 차장으로 현대 그룹에 입 사했다. 이후 부인과 미국 유학길에 올라 뉴저지 페얼리디킨슨 대학 에서 경영학 석사 과정을 밟았다. 이후 1981년 현대상선 사장을 시 작으로 최고 경영자의 길을 걷기 시작했다. 그리고 아버지의 신임을 바탕으로 1998년 형인 정몽구 회장과 함께 현대그룹 공동회장이
현대 그룹을 일궜던 정주영 명예회장의 5남인 정몽헌 현대 아산 이 사회 회장이 투신 자살했다. 2003년 8월 4일 오전 5시 50분쯤 서 울 종로구 계동 현대본사 사옥 뒤편 주차장 앞 화단에서 정회장이
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됐다. 이후 2000년 6월 현대 아산 회장에 취임하면서 대북사업에 만 전념했었다. 정몽헌 회장의 장례식은2003년 8월 8일 오전 서울 아산병원에서 치러졌다.
1974년 8월15일 서울 지하철 1호선 개통 1974년 8월 15일 서울 지하철 1호선이 개통식을 갖고 첫 운행을 시 작했다. 첫 열차는 108호로 청량리에서 서울역까지 운행했으며 ‘종 로선’ 이라고 불리기도 했다. 정차역 수는 서울역, 시청, 종각, 종로3 가, 종로5가, 동대문, 동묘앞, 신설동, 제기동, 청량리 이렇게 10곳이 며 당시 기본 구간 요금은 30원이었다. 1968년 도로교통 체증이 심 각해지면서 서울시는 전차를 없앴다. 때문에 많은 도시 노동자들을 위한 대중 교통이 시급해졌고 정부는 지하철 공사에 대한 계획을 세 우기 시작했다. 이후 1971년 지하철 공사가 시작되었고 총 3백30억 원을 들여 착공 3년 4개월만에 완공되었다. 첫 개통을 시작한 이후 지하철은 대한민국을 발전시키는 새로운 교통수단이 되었고 일본과 중국에 이어 아시아에서 3번째로 지하철을 보유한 나라가 되었다.
2010년 8월5일 칠레 광산 붕괴사고 칠레의 코피아포 인근에 있는 산호세 광산에서 구리를 채굴하던 중 33명의 광부가 지하에 매몰되는 사고가 일어났다. 33명의 광부들은 모두 땅속에서 69~70일간 생존해 있다가 2010년 10월 13일 바깥 으로 모두 구출되었다. 광부들은 구부러진 수직 갱도 입구에서 5킬 로미터 떨어진 지하 약 622미터 지점에 매몰되었다. 이 광산은 불안 정하여 예전에도 한 명이 사망한 사고가 있던 곳이었다. 그들은 매몰 상황에서도 서로 희망을 잃지 않기 위해 도왔고 구조되는 순간까지 침착하고 질서 있게 행동한 덕분에 모두가 안전하게 구조되었으며 건강 상태도 양호했다. 1명을 구조하는데 30분에서 1시간이 걸려 33명 모두를 구출하는데 하루 이상이 걸렸다. 구출 과정은 TV를 통 해 전 세계에 생중계되었고, 오직 희망만을 품은 채 어둠 속에서 끈 끈한 동료애로 버텨온 그들의 이야기는 많은 사람들의 가슴속에 큰 감동을 전해주었다.
2005년 8월25일 허리케인 카트리나 플로리다 반도 상륙 허리케인 카트리나는 2005년 8월23일 미국 플로리다 동쪽 약 280km 에서 열대성 저기압으로 발생하여 8월30일 소멸하기까지 미국 남동부를 강타하였다. 80% 이상이 해수면보다 지대가 낮은 뉴올리언스에서 피해가 가장 컸다. 카트리나는 미국 역사상 가장 강 력한 폭풍으로 기록되었는데 최대 풍속은 75m/s, 직경은 700km였 다. 당시 뉴올리언스 시민 수십만 명이 피신하였지만 빈민층과 노인 들은 그대로 시내에 남아 슈퍼볼 경기장에서 대피하였다. 태풍의 눈 은 도시 동쪽을 휩쓸고 지나갔지만 홍수로부터 보호하기 위해 건설 한 제방 시스템을 완전히 무너뜨리면서 물이 시가지로 밀려들어와 시내가 초토화 되었고 뉴올리언스 시의 80%가 침수되었다. 허리케 인이 지나간 후에는 무장한 개인과 집단의 약탈과 폭동이 심각한 문 제가 되었고, 연방정부가 뒤늦게 사태수습에 나섰지만 재앙에 늦게 대응한 정부는 강력한 비판을 피해갈 순 없었다. 허리케인 카트리나 로 인해 주민 중 2만명 이상 실종되었고 슈퍼돔과 뉴올리언즈컨벤 션 센터에 약 8만여명이 구조되어 수용되었으며 인명 피해만도 약 2,541명으로 집계되었다.
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[특별기사]
'김치전의 바삭한 맛에 빠지다' 뉴욕타임스 매거진에 평창순두부 김치전 소개 저명한 음식칼럼니스트 사민 노스랏 기고 김치는 이제 명실상부한 세계적인 음식인가? 저명한 요리전문가이자 음식칼럼 니스트가 김치에 관련된 기고를 뉴욕타임스 매거진에 실은 것이 뒤늦게 알려져 화제가 되고 있다. 6월 10일자 기사(사진)에서는 오클랜드 평창순두부(대표 김 영숙)의 김치전을 자세히 소개하며 자신도 레시피를 얻어 직접 요리에도 도전 했다고 경험담을 털어놨다. 기고자인 사민 노스랏(Samin Nosrat)은 요리전문가이자 음식칼럼니스트로 버클리에 거주하며 뉴욕타임스와 샌프란시스코 크로니컬 등에 글을 써왔고, 2017년에는 '소금,지방,산,열(Salt,Fat,Acid,Heat)'이라는 새로운 개념의 요리 책을 선보여 아마존 도서중 요리분야 1위를 지키고 있는 베스트셀러의 주인공 이 되었다. 그녀는 2019년에 '타임지에서 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 100인'에 선정된 바 있다. 사민 노스랏은 기고에서 본인이 평창순두부의 단골고객으로 겨울에는 얼큰한 순두부를, 여름에는 비빔국수를 즐겨먹었으며, 계절에 관계없이 바삭하고 깊은 맛이 나는 김치전으로 식사를 시작했다고 쓰고있다. '김치 팬케이크'의 맛에 빠 진 사민은 재료를 사다가 집에서 직접 요리를 시도해 봤으나 실패한 경험도 소 개했다. 결국 평창순두부를 찾아가 김치와 김치전에 대한 레시피를 전수받아 비슷한 맛을 내는데 성공했지만, '손맛'이 담긴 홈메이드 김치로만이 그 맛을 내 는것 같다고 결론 내렸다.
인 맛이 가장 세계적이라는 생각으로 한 길만을 걷고 있
그녀는 또 한국의 김장김치 담그는 풍속도 소개하며, 한국여성들이 계량컵도
다"며 "매거진에 소개된 이후 타주에서도 김치를 보내달
없이 정확한 맛을 내는 것은 경험과 열정, 오랜 지식에서 나온다는 사실도 김 대
라는 연락이 올 정도로 인기가 높아 요즘은 김치판매도
표로 부터 전해 들었다고 했다. 모든 음식의 맛은 레시피에 전부 담을 수 없다는
시작했다"고 반가워했다.
말로 글을 맺었다.
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으며, 최근에는 버클리 유니버시티 애비뉴에도 분점을 차려 성업중이다. 코로
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나사태에도 투고손님이 꾸준히 늘고 있다고 한다. 김영숙 대표는 "가장 한국적
SF저널 박성보 기자
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University of California San Francisco 치과대학 졸업 스탠포드대학 기계공학과 석사 (Stanford University, MS in Mechanical Eng.) 연세대학교 기계공학과 학사
Lawrence Expy
Bay
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wy
Scott Blvd.
Central Expy
1208 E. Arques Ave. Suite 107 Sunnyvale CA 94085 I ♥ SF Journal
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새크라멘토 조현포 한인회장 취임식 새크라멘토한인회가 조현포 전직회장을 다시 30대 한인회장으로
박준용 총영사 역시 "이 한인회가 전통적으로 한인들의 단합된 힘
추대하며 조촐한 출범식을 가졌다. 7월 11일 저녁 새크라멘토 한
을 보여왔듯이 조현포회장의 리더십과 더불어 발전하며 화합하는
인교육문화회관 강당에서는 COVID-19 펜더믹 상황임을 고려하여
단체가 되길 바란다"고 축사를 했다.
초청자 30여명만이 참석한 채 한인회장 이취임식이 진행됐다.
이날 행사에서는 입구에서 체온측정과 마스크착용, 손소독제를 사
조현포 신임회장은 취임사를 통해 "여건이 허락된다면 한국문화의
용한 방역을 했고, 6피트씩 떨어져 앉아서 행사가 진행됐으며 참석
변방지역인 새크라멘토에서 수준급의 문화공연팀을 초청하여 공
자들에게 미리 준비한 도시락을 나눠주어 갖고나가게 하는 등 주정
연을 갖고싶다"며 "새크라멘토한인회는 본인이 마지막 1세대로 끝
부의 방역지침을 따랐다.
내고 차기한인회는 1.5세 등 3,40대 한인들이 나서는 단체가 되어 야 할 것"이라고 강조했다.
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실리콘밸리한인회, 고 백선엽 장군 추모 분향소 설치 “임을 보낸 애도와 잔잔한 울림만 남아 있어"
하는 공로로 6·25전쟁의 영웅으로 존경을 받았다.
고(故) 백선엽 장군의 추모 분향소 주말 오픈
이날 참석한 추모객들은 6.25 전쟁에서 대한민국을 구한 고인에게
몰아치는 바람 앞의 등불 같은 대한민국을 구한 구국의 영웅 고(故)
묵념과 경례를 올리면서 그의 업적과 헌신을 기리며 추모했다. 분향
백선엽 장군의 추모 분향소가 실리콘밸리 한인회관에 마련돼 임을
소에는 SV한인회장, 박준영 총영사, 실리콘밸리 한인회(회장 박승
보낸 애도와 잔잔한 울림만 남아 있다.
남), 대한민국 재향군인회 미북서부지회(회장 남중대), 6.25참전국
백선엽 장군은 625 전쟁 중 최후의 보루인 낙동강 전선에서 온몸으 로 진지를 사수해 북한 괴뢰군의 남침을 저지하고 반격의 승리로 이 끌어 서울을 수복하고 평양에 가장 먼저 제1사단과 함께 까지 입성
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가유공자회 미주총연합회(회장 고도준), CBMC실리콘밸리 지회(회 장 양병근), SV월남참전전 우회(회장 김인식), 대한민국6.25참전참 전국가유공자회북가주지회(회장 유재정)들과 회원들이 조문했다.
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[김해연의 글과 그림]
변화의 시간 우리 곁 세상에 존재하는 모든 물체의 형상과 본래의 성질이 달라지
고 여겼던 많은 것들의 있고 없음은 실제 살아가는 이유를 건드리지
는 것을 변화라고 한다. 그것으로 인해, 나름의 특징이 강해지거나 약
않는다는 것과 결국 그것은 근본적인 행복이 아니었음을 알았다. 그
해질 수도 있으며 또 새로워지는 것도 있고 사라져 없어지는 것도 있
렇게 남아있는 가득한 시간을 정리하고 버리고 빚어보며 떠오른 것이
다. 천천히 자신의 의지로 노력하여 변화되는 것이 아니라 다른 강한
적정한 삶, 나 자신의 존재였다.
커다란 힘으로 갑작스레 변해야만 하는 시간 앞에는, 어쩔 수 없는 저 항이 따르고 또 새로운 용기가 필요하다. 늘상 오랫동안 하고있는 것 이 아니기 때문에 몸과 머리가 기억하고 있는 익숙한 경험과 습관을 깨뜨려야 하는 쉽지 않은 일이다. 그렇지만 이제는 주저 없이 변하는 세상을 정면으로 마주해야 한다.
살아남아야 하고 또 달라져야 한다면 늦지 않게 서둘러야 한다. 오늘 을 이겨내어, 달라진 미래를 위한 굳굳한 자존감과 솔직한 용기와 부 끄럼 없는 진실함이 더더욱 필요할 거다. 행복의 척도가 달라진 세상 의 변화를 받아들이며, 무엇이 진정으로 나를 위한 것이며 또 무엇으 로 힘을 얻고 위로받으며 적정한 자신을 지키고 살아갈 것인지, 애쓰
몇 달을, 갑작스레 그 어느 때보다 넘치는 시간을 어쩌지 못해 어느 하
며 배워가는 중이다.
루는 읽지 않은 채 던져두었던 먼지 쌓인 책들을 다 끝내버릴 듯 눈 아 프게 읽었고, 또 어떤 날은 한동안 보지 못했던 밀린 연속극들을 지겹 게도 보았다. 그리고 가족을 위한 온갖 맛있는 음식을 장만하기 위해 뜨거운 불 앞에서 비지땀도 흘렸고 오래된 옷장 속의 부질없이 쌓여 있는 옷들을 한심해하며 한가득 쓰레기통 속에 버렸다. 그러면서 작
김해연
고 의미 없는 것들에 매혹되었다는 후회와 낭비 그리고 예전에 만나 야만 했든 사람들과의 관계도 진정 뒤돌아보았다. 더없이 소중하다
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이화여자대학교 미술대학 서양화과 졸업 월간 한국수필 2009년 제178회 신인상 수상
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SPECIAL
두뇌개발 장난감 아이들은 장난감을 통해 사물을 익히고 팔, 다리, 손의 힘을 기른다. 사고력과 상상력도 장난감을 가지고 노는 과정에서 발달하게 된다. 한 때 한국에도 레고열풍이 불었다. 두뇌개발에 좋다는 이야기가 많았기 때문이다. 그 이후로 시중에는 수 많은 두뇌개발 장난감들이 출시되었고 소비자들은 레고 이외에도 풍부한 선택을 가지게 되었다. 아이의 신체 및 지능, 정서, 사회성 등의 발달에 큰 도움이 되는 장난감. 장난감을 고르는 기준과 대표적인 두뇌개발 장난감들을 알아본다.
장난감을 선택하는 몇 가지 기준 가장 중요한 것은 안정성이다. 화려하고 선명한 색상이 아이에게 좋고 흥미를 끌 수도 있지만 선명한 색상을 내는데 중금 속이 포함된 유해 색소가 들어갔다면 위험하다. 아이가 뭐든지 입으로 가져가는 버릇이 있다고 더욱 그렇다. 씹지는 않더 라도 장난감을 빨기도 한다. 뾰족하거나 날카롭거나 너무 작아서 삼킬 수 있을 정도의 장난감은 좋지 않다. 아무리 품질이 우수한 장난감이라도 아이의 발단 단계에 맞지 않으면 아이는 흥미를 보이지 않고 갖고 놀지도 않는다. 너 무 수준이 높은 것도 낮은 것도 좋지 않다. 장난감에 표시된 연령을 반드시 확인하고 구매해야 한다 . 상상력과 두뇌개발을 하고 싶다면 변형이 가능한 것이 좋다. 인형 등의 장난감 또한 역할놀이 등을 할 수 있어 좋지만 자 유롭게 변화시키며 놀 수 있는 장난감이 상상력과 인지능력을 발달 시킬 수 있다. 대표적으로 밀가루반죽, 종이, 점토, 블 록 등이다. 무언가를 만든다는 감각이 아이들의 발달에 매우 좋다는 점을 상기하자. 아이들이 맘껏 가지고 놀 수 있는 장 난감을 제공해주는 것 또한 중요하다. 지나치게 고급스러운 것이나 다루기 힘든 것은 피해야 한다. 이에 더해 장난감이 망가지지 않는 것 또한 중요하다. 몇 번 가지고 놀지도 않았는데 장난감이 망가져버린다면 아이들의 실망감은 매우 클 것 이다. 튼튼하게 만들어 아기가 맘껏 가지고 놀 수 있게 해주는 것이 중요하다.
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성장단계별 장난감 선택 0~6개월 시각이나 촉각, 청각 등 오감을 자극하는 장난감이 가장 좋다. 시각과 청각기능이 발달하는 시기기 때문이다. 6개월쯤 되면 장난감을 한 손 에서 다른 손으로 옮겨 잡을 수 있어 손에 잡히는 장난감이 좋다. 모 든 걸 입으로 탐색하는 시기라서 장난감의 소재를 잘 살펴보고 구입 해야 한다. 스퀴즈 토이 계열이 이 시기에 아이들이 가장 좋아하는 장난감이다. 입에 물거나 손에 쥘 때 소리가 나며 물에 뜨기도 해서 목욕 시킬 때도 사용할 수 있다. 다양한 회사에서 출시한 감각도형세트 또한 아이들
의 두뇌개발에 도움이 된다. 사면체, 공, 육면체 등으로 만들어진 감각 도형세트는 각 면마다 다른 무늬가 있어 시각 자극에 효과적이다. 흔 들면 각 도형마다 다른 소리를 내서 청각도 자극시켜주며 손바닥으로 촉감을 느낄 수 있어서 좋다.
7~12개월 혼자 앉기 시작하고 천천히 기어 다니며 장난감이 눈 앞에 보이지 않 아도 숨겨둔 것을 찾는 시기. 이 때는 호기심이 싹 트고 물체에 대한 탐색이 활발하므로 손을 마음껏 사용할 수 있는 장난감이 중요한 시 기다. 보통 이 시기에 가장 각광받는 장난감은 촉각매트. 면으로 구성되어 있어서 아기 부에도 땀이 차지 않고 물고기, 꽃, 거울 등이 있어 아기 가 혼자서도 흥미를 집중시키며 탐구심을 기를 수 있다. 한창 기어 다 닐 시기의 아기가 촉각매트 위에서 안전하게 기어 다니며 공부를 할 수 있어 일석이조다.
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SPECIAL 1~2세 아이들이 혼자 걷고 뒤뚱거리며 뛰기도 하는 시기다. 이럴 때 아이들 은 무엇에나 흥미진진해 한다. 이것저것 탐색하는 활동이 왕성 하므 로 집중력을 기를 수 있는 초보적인 조작 장난감이 좋다. 전신의 운동 을 할 수 있는 장난감 또한 바람직하다. 스스로 생각하는 능력이 발달 하는 시기이므로 인형이나 소꿉놀이 등의 역할 놀이와 그림 도구, 모 래 놀이 등 자유로운 표현력을 키워주는 장난감을 추천할 만 하다. 이럴 때는 블록형의 장난감이 가장 좋다. 비행기, 자동차, 기린 등 의 모양으로 조립하는 재미를 알아가기 때문이다. 끼고 맞추고 특정한 형 태를 만들면서 창의성이 자란다. 아기 블록이란 이름으로 다양한 제품 이 출시되고 있다. 아기 블록의 특징은 블록이 작지 않아 아이들이 삼 킬 염려가 없고 플라스틱으로 둥글둥글하게 만들어져 있어서 아이들 이 다칠 염려가 거의 없다.
2~3세
3세 이상
이 때에 되면 비로소 놀이다운 놀이를 하게 된다. 자기 능력에 자부심
3세 이상부터는 사회성이 발달하는 시기다. 여러 명이 함께 참여하는
이 생기는 시기기 때문에 퍼즐 놀이처럼 자신의 능력을 시험 해볼 수
가상 놀이를 좋아하고 물건을 나누어 쓰거나 교대로 사용할줄 알게
있는 장난감이 제격이다. 또 사회성 발달을 위해서 생활을 모방하는
된다. 또래 친구들과 어울려 놀 수 있는 장난감이 가장 좋다. 의사, 소
역할놀이 또한 중요하다.
방수, 경찰관 같은 특정 직업으로 확대해 마련해 주면 큰 흥미를 갖게 된다. 블록이나 퍼즐 등의 장난감도 또래와 함께 놀수 있는 것으로 고
오고빌드 링크는 퍼즐과 블록형의 장난감을 합쳐놓은 형태다. 기본
르면 사회성 발달에 큰 도움이 된다.
적으로 만들어가는 블록형의 장난감이지만 부품이 독특하고 연결을 할 수 있는 여지가 많아서 창의성을 맘껏 발휘할 수 있다. 부품의 수
듀플로에서 발매된 우리 집이나 다양한 역할 놀이가 가능하도록 여러
가 많지 않고 간단하여 어린 아이들도 즐기기 좋다. 멜로디 실로폰과
가지 캐릭터가 포함되어 있는 레고 등이 블록으로 창의성을 발달시키
같은 소리가 많이 나는 장난감도 좋다. 동요나 동물소리를 배울 수 있
고 역할 놀이로 사회성을 발달시킬 수 있는 장난감이다.
어서 아이들이 재미있어 하는 와중에 자연스러운 교육효과가 있다.
직접 집을 만드는 과정을 매우 즐거워 하고 여러 캐릭터가 있으면 또 래 친구들과 역할 놀이가 가능하기 때문이다.
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본국으로 부터 수입되는 수많은 김치종류 중 가장 신선한 맛을 낸다 고 평가받는 '전라도 김장독김치'가 한인들이 많이 거주하는 프리몬 트지역에 직판매장을 오픈했다. 수입 및 판매업체인 오병이어 마켓 (대표 임마리)은 샌프란시스코와 산호세지역에 이어 프리몬트지역 까지 영업을 확대하여 공급망을 넓히고 있는 중이다. 전라도 특유의 김장독 발효방식을 채택하여 신선한재료와 더불어 냉장유통을 통해 김치 본래의 맛과 향을 지켜 '명품김치'로 불리는 김치를 지역주민들이 가까운 곳에서 접하게 된 것이다. 프리몬트 매장에서는 $100이상 구매시 무료로 냉장차량으로 딜리
오병이어의 임 대표는 "코로나 사태로 집에만 있는 고객들의 눈높이
버리까지 해주며 구매금액에 따라 푸짐한 사은품도 증정하고 있다
에 맞춰 고급김치를 간편하게 드실수 있게 배달시스템을 더욱 넓혀
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SPECIAL
중세의 아름다움을 간직한 유럽의 성당 소박하고 평화로운 유럽의 작은 마을들 그리고 중세 향기를 간직한 성당들 유럽 곳곳은 중세 시대부터 내려온 세월의 흔적을 머금은 채 천상의 도시와 같은 느낌을 준다. 고즈넉한 유럽 특유의 감성과 잘 보존된 건물까지 유럽의 성당들은 웅장함과 성스러움을 모두 갖추고 아름다운 세계 문화 유적지로 자리하고 있다.
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Köln Cathedral I ♥ SF Journal
쾰른 대성당 Köln, 독일 쾰른 성당은 1248년에 착공되었다. 독일 사람들의 역사와 정기가 그대로 담겨져 흐르고 있는 라인 강변에 솟은 쾰른 성당은 작곡가 슈만이 성당의 웅장함에 깊은 인상을 받아 ‘라인 교향곡(교향곡3번)’을 만들기도 했다. 총 5악장으로 만들어져 있고 그 중 4악장은 쾰른 대성당의 장엄함과 종교 의식의 엄숙함이 담겨져 있는 것으로 알려졌다. 세계에서 세번째로 큰 고딕양식 건축물로 완공까지 600년이 걸렸다. 교통의 중심지인 쾰 른 중앙역과 바로 인접해 있으며 독일에서 가장 유명한 관광지이다. 쾰른 성당 전면에 보이는 첨탑 두개의 높이는 157m 로 독일에서 두번째로 높은 첨탑이 며 라인강이 내려다보이는 강변에 위치하고 있다. 쾰른 성당에는 동방박사의 유해가 보존되어 있다고 전해지는 성 유물함이 있으며 이 때 문에 수 많은 순례자가 성당을 찾고 있는데 엄숙한 성당 본연의 모습을 지키며 문화적 가 치와 중요성을 잘 지켜오고 있다.
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SPECIAL
성 프란체스코 대성당 Assisi, 이탈리아 성 프란체스코 대성당은 순례자들의 참배가 이어지는 성지로 아시시 최고의 명소이다. 유난히 많은 순례자들과 수도승, 수녀들이 조용히 골목길을 오가며 이탈리아 그 어느 도시보다 평 온한 느낌을 준다. 아시시에 들어서면 멀리서부터 가장 먼저 성 프란체스코 성당이 눈에 들어온다. 성 프란체스코 성당 안에는 프란치스코 생애를 그린 조토의 연작 벽화 28장이 있으며 지하 묘지에 는 성 프란체스코 무덤이 있다. 또 상부 성당과 하부 성당은 후기 중세 시대를 대표했던 로마파와 토 스카나파 화가들의 프레스코화로 장식되어 있다.
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Basilica of St, Francis I ♥ SF Journal
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SPECIAL
메테오라 수도원 Kalambaka, 그리스 하늘과 맞닿은 수도원 ‘메테오라’. 메테오라는 ‘공중에 떠 있는 수도원’ 이라는 뜻으로 깎아내린 듯한 봉우리 위에 세워져 있어 하늘의 기둥이라고 불리기도 한다. 수도사 들이 정착하기 시작한 것은 9세기. 당시에는 자연적으로 형성된 동 굴에서 수도사들이 생활했으며 제대로 된 수도원 건물은 14세기부 터 건축되어 16세기에 완공되었다. 봉우리 위에 세워진 수도원 때문에 로프로 된 그물을 늘어뜨리고 접을 수 있는 나무 사다리를 이용해야 오르내릴 수 있었고 바구니 를 타고 끌어올리는 형식으로도 이동했다. 지금도 올라가기 어려운 수도원들은 총 20곳 정도이며 그 중 5개의 수도원과 1개의 수녀원이 남아있다. 봉우리 끝에 올려진 수도원은 그 자체만으로도 신비로움과 아름다움을 비할 곳이 없을 정도이며 수도원 내부에는 예술 작품과 유물이 가득하다. 현재도 수도사와 수 녀가 동방 정교의 오래된 문화와 전통을 지키며 살아가고 있다.
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M eteora I ♥ SF Journal
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SPECIAL
Saint Issac's Cathedral 40
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성 이삭 성당 Saint Petersburg, 러시아 러시아의 여행이 시작되는 곳, 찬란한 도시 상트페테르부르크의 성 이삭 성당. 성 이삭 성당은 상트페테르부르크의 대표 관광지이자 중심이다. 상트페테르부르크 는 러시아 연방 제2의 도시다. 러시아 연방의 북서부 끝에 있으며, 모스크바에서 북 쪽으로 약 640km 떨어진 곳에 위치해 있다. 상트페테르부르크의 도시 건축물은 유럽에서 가장 아름답고 조화롭기로 유명하다. 그리고 상트페테르부르크에 있는 러시아 정교회의 성당 ‘성 이삭 성당’ 은 세계 4대 성당 중 하나이며 세계에서 세번 째로 큰 성당으로 놀라운 규모에 압도된다. ‘성 이삭 성당’ 은 프랑스 출신 건축가 몽페랑이 40년에 걸쳐 지은 러시아 정교회 성 당으로 1858년에 완공됐다. 높이 101.52m, 성당의 둥근 전창은 21.83m, 길이가 11.2m, 폭은 97.6m 이며 최대 114톤에 이르는 72개의 거대한 원형 돌로 둘러싸여 있다. 정교회 성당의 특징 중 하나는 의자가 없다는 것이다. ‘성 이삭 성당’ 또한 마찬 가지로 의자가 없다. 때문에 내부가 더욱 웅장하게 느껴진다. 또 그리스도의 부활을 표현한 스테인드글라스 창과 12사도에 둘러싸인 모습으로 꾸며진 메인 돔 천장의 아름다움은 세계4대 성당의 위엄을 보여준다.
[ 썬쏠라칼럼 ]
친환경 저 에너지 주택으로 마음 편한 전기사용! South West Sun Solar 장혜경 한인총괄 담당 매니저
지를 기존의 전기세보다 월등히 저렴한 가격에 사용하는 프로그램을 말한다. PPA 프로그램은 사우스웨스트 썬 솔라가 가지고 있는 특별 한 프로그램이다. 타 회사와의 특징을 비교해보면, (1) PG&E 및 지역 로칼 등의 전기 회사가 책정한 가장 저렴한 가격 보다 더 낮은 가격으로 요금을 부과 하기 때문에 아주 싼 가격으 로 전기를 사용할 수 있다.
그린에너지 세상, 지붕위에 설치하는 미니 발전소! 1년내내 화창한 날씨를 자랑하는 캘리포니아에서 햇볕이 주는 경제 적 혜택을 누리고 살아가는 사람들이 최근 크게 늘어나고 있다. 태양 광을 이용한 대체에너지의 활용이 가장 큰 인기인 이유는 당연 저렴 한 전기 요금이다. 환경과 절약이라는 두 마리의 토끼를 동시에 잡을 수 있는 기회를 위해 우리가 꼭 챙겨야 할 것은 무엇일까? 전기요금 을 아끼는 것 보다 설치비가 비싸거나 관리비가 비싸면 소용없다. 집 의 외관과 에너지 효율에 대한 꼼꼼한 시공도 매우 중요하며 전기세 절감 또한 합리적으로 저렴해야 한다. 캘리포니아의 수많은 솔라 회 사 중 1% 안에 들어가는 ‘사우스웨스트 썬 솔라’ 만의 특별한 장점을
(2) 날씨가 흐리거나 비가와서 태양 에너지를 사용하지 못했다면 그 기간만큼 바용을 내지 않아도 된다. 다시 말해서 해가 좋을 때에 는 가장 많이 만들어지게 되어 그에 해당되는 요금을 내게 될 것 이고 날씨가 좋지 않은 날에는 당연히 적은 요금을 내게 되어 매 달 지불하는 요금이 다르게 된다. (3) 구매나 리스의 경우 솔라 설치를 위해서는 한달 전기 사용 요금 이 $100 이 넘어야 하지만 PPA 프로그램은 $5-60정도 사용하 는 분에게도 절약의 기회가 주어진다. (4) 한인 사회에 광고되고 있는 솔라 업체 중 가장 저렴한 솔라 요금 을 제공한다. (5) 평소 PG & E 등의 전기 회사에 등의 전기 회사에 내는 전기 요금 보다 20-60% 를 절감할 수 있다.
만나보자. 2019년부터 인상되는 전기료 South West Sun Solar 만이 가진 특징! PPA 프로그램을 기억하자.
북가주 지역에 독점적으로전력을 공급하고 있는 PG&E 가 전기료 인
솔라를 설치하는 것에는 세가지 방법이 있다. 구매, 리스, PPA 프로
상을 발표하면서 가격 인상이 주민들에게 큰 영향을 끼칠 것으로 예
그램이다. 구매는 말 그대로 솔라 판넬을 직접 구매하는 것이다. 하
상되고 있다. 특히 주정부에 산불 방지와 투자 유치를 위한 전기 및
지만 구매를 하게 되면 워런티가 있어도 Full Cover가 되지 않기 때
개스값 인상을 요구했는데 공공유틸리티 위원회가 이를 승인할 경우
문에 보험도 따로 들어야 하고 관리도 내가 직접 해야 하는 불편함이
내년 1월부터 일반 주민들에게 전기료의 부담이 가중될 것으로 보인
있다. 특히 솔라 판넬을 구매하게 되면 재산세 1%가 오른다. 또 자
다. 때문에 솔라 에너지 사용의 필요성이 더 대두되고 있다.
연재해 등으로 판넬이 깨지거나 고장이 나도 내가 직접 수리해야 한 다. 만약 현금이 충분치 않아 융자를 통해서 솔라 패널을 사게 되면 집에 린이 걸려 집을 팔 때 어려움이 있다. 또 리스는 매월 페이먼트 가 확정되어 있는 것이 특징이다. 비가 오거나 해가 없을 때에도 고 정화 된 금액을 지불해야 하기 때문에 전기 회사에 내는 전기 사용료 까지 이중으로 부담해야 한다. 그렇다면 PPA 프로그램은 무엇일까? PPA (Power Purchased
‘사우스웨스트 썬 솔라’ 는 한 회사에서 설치와 관리가 모두 이루어지 기 때문에 빠른 고객서비스가 가능하다. 설치비는 100% 무료이며 나중에 추가 비용이 없고 설치시 지붕에 문제가 발생하면 회사가 책 임지고 수리 및 보상을 해준다. (계약서에도 명시되어 있음) 솔라 패 널의 품질은 세계 최고의 품질을 자랑하며 최대 25년까지 워런티를 통해 회사가 책임 및 관리를 해주기 때문에 홈 오너는 평생 관리비용 걱정 없이 사용할 수 있다.
Agreement) 프로그램은 사우스웨스트 썬 솔라가 모든 비용을 부담 해 솔라 시스템을 설치하고 거기서 만들어지는 천연 솔라 전기에너
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I ♥ SF Journal
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SPECIAL
화상과 더위에 대처하는 법 뜨거운 태양이 내리쬐는 여름에는 야외활동도 많아 진다. 햇살을 가득 받으며 거리를 걷고 운동을 하고 가족과 함께 하는 것은여러 모로 건강상의 이점이 많다. 식물이 광합성 하듯이 햇살을 받으며 비타민D를 합성할 수 있다. 그러나 무엇이든지 과하면 독이 되는 법. 지나친 야외활동은 건강에 해를 끼칠 수도 있다. 여름철에 야외활동을 많이 하면 얻기 쉬운 화상과 더위에 대처하는 법을 알아본다.
가벼운 화상을 입었을 때
더위를 먹었을 때의 대처하는 법
가벼운 화상을 입었을 때는 병원을 가지 않아도 몇 가지 민간요법으
너무 심한 야외활동 때문에 더위를 먹는 것은 여름에 흔히 있는 일이
로 완화할 수 있지만 심각한 화상을 경우는 반드시 병원을 찾아야 한
다. 강한 햇빛 아래 계속 있다 보면 체력이 떨어지고 다양한 증상이
다. 오랜 야외활동으로 생기는 화상은 보통은 가벼운 것으로 1도 화
나타난다. 더위를 먹었을 때 가장 대표적인 증상은 몸이 나른하고 식
상인 경우가 대부분이다. 1도 화상은 피부가 붉게 변하면서 약간의
욕이 없는 것. 여름에 밥맛이 떨어지는 것도 더위와 연관성이 있다.
열감이 있고 약한 정도의 통증이 있는 경우를 이야기 한다.
머리가 띵하고 약간의 두통이 있으며 전체적으로 신체기능이 저하
가장 주요한 특징은 물집이 생기지 않고 합병증이나 후유증이 없이
되기도 한다. 이렇게 신체기능이 저하되면 팔이나 다리에 힘이 없고
낫는다는 것이다. 따라서 일단은 물집이 생겼다면 1도 화상을 넘어
움직이기가 싫어지게 되는데 이런 증상이 나타나면 확실히 더위를
가는 것이라고 봐야 하며 절대 터뜨리지 말고 소독한 뒤에 병원을 찾
먹은 것이라고 봐도 된다. 이 외에도 가만히 있어도 땀이 나고 심한
아서 치료를 받아야 한다. 대한피부과학회에 따르면 햇볕으로 인해
갈증을 느끼기도 한다. 이런 더위 증세가 심각해 지면 구토나 설사,
서 생긴 화상을 일광화상이라고 하는데 일광화상의 치료에서 가장
복통을 동반하기도 한다.
중요한 것은 화상을 입은 부위를 차게 해주는 것이다. 국가건강정보
더위를 먹었을 때는 일단 직사광선이 닿지 않는 곳에서 시원하게 쉬
포털에 따르면 차가운 물이나 우유로 냉찜질을 하는 것이 증상을 완
는 것이 가장 중요하다. 야외라면 그늘을 찾아서 쉬거나 실내에서 온
화하는데 큰 도움이 된다고 한다.
도를 낮추고 휴식을 취하는 것이 가장 효과적이고 빠른 대처라고 할
피부에 있는 열을 빼는 것에는 다양한 민간요법이 전해지는 데 그 중
수 있다. 수분을 보충해주는 것 또한 중요한데 수분 보충에는 여러
에서도 가장 효과가 있다고 전해지는 것은 알로에다. 화상에 특효약
가지 방법이 있다. 그냥 물도 좋지만 이온음료는 단맛이 있기 때문에
으로 불리는 알로에는 화상을 당한 부위에 잘 펴 바르면 열이 금방
마시기 쉽고 각종 전해질도 들어있기 때문에 더위를 먹었을 때 이온
내린다. 알로에를 구하기 힘들 때는 오이를 사용하는 것도 좋다. 오
음료를 마시는 것이 좋다. 더위에 동반되는 탈수증상을 막아준다.
이는 수분함량이 많고 찬 기운이 있어서 피부의 열을 식히는 데는 제
과일이나 채소를 섭취해서 수분을 보충하는 방법도 있다. 더운 여름
격이다. 얼굴이 뜨거워 질 정도로 야외활동을 많이 했을 때 오이팩을
등산을 할 때 등산객들이 꼭 챙기는 것이 오이인데 수분이 많이 들어
하는 것도 얼굴에서 열을 빼기 위해서 하는 것이다. 이런 오이의 효
있고 이뇨작용을 도와주면서 열을 낮춰주기 때문에 필수품으로 사
능은 한의학에서도 인정하는 바 심장박동이 안정되지 않을 때 오이
랑 받고 있다. 여름 하면 생각나는 과일인 수박도 좋다. 효과는 오이
즙을 먹으라는 처방도 있다. 오이즙이 심장에 침범한 화독을 제거해
와 비슷하다. 열을 낮춰주고 수분을 보충해주며 이뇨작용을 한다.
서 금방 심장박동의 안정을 가져오기 때문이다. 이렇게 오이즙을 먹
한의학적 관점에서 볼 때 여름을 나게 도와주는 음식이 또 한 가지
으면 숨쉬기가 용이해 진다고 한다. 오이즙을 환부에 바를 때는 오이
있으니 바로 매실이다. 매실차는 예로부터 여름철의 별미로 사랑 받
즙이 마르지 않도록 자주 발라주는 것이 좋다. 일광화상 때문에 통증
아 왔다. 매실은 찬 걸 먹어서 배탈이 났을 때 치료해주는 목적으로
으로 잠을 이를 수 없는 경우에는 진통제를 복용해도 좋다. 일광화상
도 많이 쓰였다. 여름에 더위 때문에 지나치게 찬 음식을 먹다 배앓
후에 피부색이 얼룩덜룩해지는 경우도 있는데 이런 것을 색소침착
이를 하면 매실이 즉효약이란 것이다. 앞에서 밝힌 바와 같이 더위를
이라고 한다. 보통 색소침착은 시간이 지남에 따라 특별한 치료 없이
심하게 먹었을 경우 복통 등을 호소할 수 있는데 이 때에는 매실을
도 서서히 회복된다. 하지만 드문 경우에서는 지속되는 경우가 있으
먹는 것이 좋다.
므로 색소침착부위를 햇빛에 노출되지 않도록 각별히 신경 쓰면서
보양식을 먹는 것 또한 더위를 먹었을 때의 대처법 중 하나다. 더위
차도를 지켜보는 것이 좋다. 만약 그 후에도 색소침착이 계속되면 피
는 우리 몸이 체온조절을 제대로 하지 못하기 때문에 일어나는 증상
부과를 방문하여 치료를 받아야 한다. 가끔은 너무 오래 햇볕에 노출
인데 이럴 때 더위를 막기 위하여 기력을 회복하는 것이 중요하다.
되어서 허물이 벗겨질 때도 있다. 이는 일광 화상 후의 정상적인 회
예부터 내려오는 전통 보양식인 삼계탕 등으로 기력을 보충하면 더
복과정이기 때문에 놀라지 않아도 된다. 억지로 떼어내지 말고 그대
위 먹는 것을 방지할 수 있다.
로 두거나 보습제 정도를 발라 주는 것이 바람직하다.
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SPECIAL SPECIAL
우리아이 편식고치기 세 살 버릇이 여든까지 간다. 아이를 키우는 부모들이라면 반드시 마음 속에 담고 있어야 하는 속담이다. 특히 식습관은 더욱 더 신경 써야 하 는 부분이다. 미국에서 생활하는 한인들은 아이들의 식습관에 각별한 주의를 해야 하는데 밖에서 먹는 음식들이 대부분 고칼로리에 염분을 많이 포함하고 있기 때문이다. 아동비만의 원인으로 지목되고 있는 패 스트푸드가 난립하는 사회에서 어떻게 해야만 아이들에게 좋은 식습 관을 길러줄 수 있을까? 가장 먼저 신경 써야 하는 것은 편식을 하지 않 는 것이다. 아이들의 편식을 고치는 것은 생활 속에서 몇 가지 지혜로 간단하게 효과를 볼 수 있다.
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편식은 왜 생길까?
한 연구결과에 따르면 아기가 2살 무렵 가장 잘 먹고 맛있게 먹은 음 식은 성인이 되어서도 좋아하는 음식이 될 가능성이 높다고 한다. 따
보통 음식에 대해서 좋고 싫음이 생겨나는 것은 세 살 무렵이
라서 편식을 미연에 방지하려면 다양한 이유식을 먹이는 것이 좋은 방
다. 이시기부터 자신이 좋아하는 음식과 싫어하는 음식을 구
법이다.
분하기 시작한다. 아이들이 편식을 하는 이유는 여러 가지가 지목되고 있고 확실한 원인은 밝혀지지 않았지만 한 가지 종
심리적인 요인에서 원인을 찾기도 한다. 대표적인 것이 편식으로 부모
류의 이유식을 지속적으로 먹었을 경우 이 맛에 길들여져서
들의 관심을 끄는 것, 동생이 태어났을 때나 부모가 제대로 관심을 주지
편식을 한다는 설이 유력하다.
않을 때 편식을 한다는 것이다. 부모의 식습관이 아이에게 영향을 주는 경우도 쉽게 볼 수 있다. 이러한 경우에는 부모의 편식습관부터 고쳐야 만 아이들도 음식을 골고루 잘 먹게 된다. 최근에는 단 음식의 섭취를 최대한 늦추는 것이 거의 상식처럼 생각되 고 있다. 물론 짠 음식 또한 마찬가지다. 간을 거의 안 한 음식을 아이에 게 먹이는 것은 아이들의 건강에도 도움이 되고 아이들의 편식습관을 방지하는 데도 도움이 된다. 아이들이 단 맛을 너무 빨리 알아버릴 경 우 단맛을 제외한 다른 맛에는 관심을 두지 않고 편식을 하게 되는 경 우가 많기 때문이다.
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SPECIAL 편식을 고치는 식사 편식을 하거나 밥을 잘 먹지 않는 아이의 특징을 보면 엄마가 숟가락 을 들고 따라다니며 먹이거나 간식을 자주하는 경우가 대부분이다. 이런 습관을 고치기 위해서 식사시간을 엄격히 정하는 것이 중요하 다. 당장 식사시간을 어겨서 밥을 먹지 않으면 걱정이 되지만 아이의 올바른 식습관을 위해서 꾹 참고 간식도 주지 말아야 한다. 아이에게 식사시간을 반드시 지켜야만 밥을 먹을 수 있다는 점을 주 지시켜야 하고 이러한 일을 반복하면 아이들의 식습관을 바로 잡을수 있고 편식을 줄일 수 있다. 친구들과 같이 식사를 하는 것 또한 아이들의 편식을 고칠 수 있는 방 법 중 하나다. 아이들은 기본적으로 경쟁심을 가지고 있고 친구들과 함께 있을 때는 더 씩씩한 모습을 보이려 하는 경향이 있다. 이러한 것 을 이용해서 편식을 하지 않고 음식을 골고루 먹는 아이들을 칭찬하 는 식으로 아이들의 심리를 자극하면 싫어하는 반찬도 먹으려 한다.
해주면서 싫어하는 음식의 양을 조금씩 늘리는 것이 효과적이다. 채 소 등의 일정한 식재료를 싫어한다면 재료를 감추고 조리하는 것 또
반찬의 조화
한 좋은 방법 중 하나다.
좋아하는 음식과 싫어하는 음식을 균형 있게 아이에게 주는 것은 편
여기서 하나 명심해야 할 점은 억지로 먹이거나 아이를 혼내는 것은
식을 고치는 지름길이다. 예를 들어 반찬이 3가지일 경우 두 가지는
오히려 약영향을 끼칠 수 있다는 점이다. 강압적으로 편식을 고치려
아이가 좋아하는 것을 주고 한 가지는 싫어하는 것으로 준다. 좋아하
하면 오히려 역효과를 불러오고 아이가 아예 밥먹기를 거부할 수도
는 반찬은 많이 주지만 싫어하는 반찬은 적은 양을 주어서 먹는것에
있다. 이러한 점을 충분히 고려하여 혼내기보다는 칭찬으로편식을 고
큰 부담을 주지 않는다. 이 때 아이가 싫어하는 반찬을 먹으면 칭찬을
치려는 시도를 해야 한다.
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부모와 함께 부모의 식습관이 아이에게 지대한 영향을 끼친다는 것은 앞서 언급한 바 있다. 그렇기 때문에 편식 고치기의 가장 기초는 자신의 식습관을 돌아보는 것이다. 자식은 부모의 거울이라는 말은 식습관을 바로잡기 에 그대로 적용된다. 부모가 먼저 맛있게 먹는 모습을 보여주어야지 아
편식의 문제점 편식을 하면 다양한 문제점이 발생한다. 영양 상태가 좋 지 않아서 발달이 늦어진다. 아이를 키우는 부모라면 아
이들도 음식에 대해 흥미를 가진다. 먹는 모습은 반드시 반복적으로 보
마도 이 점을 제일 걱정할 것이다. 특정 영양소가 결핍되
여주어야 한다. 아이들은 필연적으로 부모를 모방하려는 심리를 가지
면 질병에 노출되기도 한다. 또한 지나친 열량을 섭취해
고 있기 아이 앞에서 하는 반복적인 활동은 이러한 심리를 자극한다.
서 소아비만이 될 위험성 또한 자리잡고 있다. 단 음식을
부모와 함께 요리 놀이는 하는 것도 좋다. 특히 채소를 먹지 않는 어린 이들에게는 이러한 요리 놀이가 좋다. 빨강, 주황, 노랑 등 다양한 색깔 의 야채는 아이들의 색감을 충족시켜주고 아이들도 예쁜 색을 가지고
좋아하는 아이의 경우는 편식이 충치로 이어지기도 한 다. 편식은 어렸을 때 반드시 고쳐줘야만 하는 나쁜 습관 이다.
있는 채소에 관심을 보이기 때문이다. 요리 놀이를 통해서 미각 뿐만 아니라 촉각, 시각, 청각 등의 감각을 충분히 만족시키면 채소에 대한 거부감 또한 상당히 줄어든다.
동포들의 힘센 달구지
EB : SJ : SF : I ♥ SF Journal
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SPECIAL
지방을 분해해주는 음식들 다이어트에서 목표로 잡을 수 있는 것은 크게 두 가지다. 사이즈 혹은 몸무게다. 그 리고 최근에는 사이즈를 목표로 삼는 사람들이 더욱 더 늘어나고 있다. 옷맵시를 위 해 다이어트를 한다는 사람도 많다. 사이즈 줄이기를 하려면 가장 중요한 것은 지방 의 연소다. 지방을 잘 분해해야만 날씬한 몸매를 만들 수 있는 것은 너무나도 자명한 일. 물론 유산소와 근력 운동의 적절한 배합이 지방을 태우는 데 가장 중요한 것이지 만 그렇다고 해서 먹거리를 무시할 순 없다. 전문가들은 다이어트에서는 식이요법 이 운동보다 훨씬 더 중요하다고 이야기하기도 한다. 그렇다면 지방을 분해하는데 효과적인 음식은 무엇이 있을까? 먹어도 살이 빠지는 지방분해 음식을 알아 본다.
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고추 한 때 일본에서는 젊은 여성들이 캡사이신 성분이 가득 든 고추가 루를 들고 다니면서 음식마다 넣어 먹는 것이 유행이었다. 일본인 이 갑자기 매운 맛에 빠져들었던 것이 아니고 고추의 다이어트 효과 가 널리 알려졌기 때문이었다. 고추의 매운맛을 내는 캡사이신은 심 장박동을 촉진시키고 신진대사를 약 25% 증가시킨다. 같음 음식을 먹어도 신진대사가 활발하면 소비되는 칼로리나 연소되는 지방이 더 많은 것은 너무나도 상식적인 일. 고추가루와는 다양한 식품이 궁합에 맞지만 달걀이나 고기 같은 동물성 단백질과 잘 맞는다. 수 프에 붉은 고추나 매운 양념을 첨가해서 먹는 것 또한 도움이 된다. 물론 너무 많이 섭취하면 좋지 않다. 고추는 하루에 두개 정도가 좋 다. 자극이 너무 강해서 위장에 부담이 될 수 있기 때문이다.
통곡물 탄수화물을 먹는 것은 다이어트에 안 좋다는 것은 많은 사람들이 알 고 있지만 그래도 탄수화물을 먹어야 한다면 반드시 통곡물을 먹어야 한다. 밀가루나 백미 같이 정제가 된 곡물에 비해서 2배나 많은 칼로 리를 태우기 때문에 다이어트에 큰 도움이 된다. 오트밀과 현미 등은 특히 섬유질이풍부해서 다이어트에 필수로 꼽힐 정도. 정제된 곡물보 다는 열랑도 낮기 때문에 통곡물은 다이어트의 친구와도 같다. 고구 마도 비슷한 효과가 있다.
저지방 우유 완전식품이라고 불리면서 많은 사람들이 권장하는 우유지만 한 가 지 아쉬운 점은 지방함량이 많다는 것. 그렇기 때문에 다이어트 중이 라면 영양소는 풍부하면서도 지방은 적은 저지방 우유가 제격이다. 칼슘과 비타민D가 풍부해서 신진대사를 활발하게 한다. 지방을 줄 이고 근육량을 키울 때는 우유를 먹어야 한다. 칼슘섭취가 많아지면 세포가 지방을 축적하지 않고 지방을 태우기 때문이다. 같은 원리로 저지방 요거트나 치즈 또한 도움이 된다.
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생강 생강의 매운 맛을 담당하는 진저론과 쇼가을은 신진대사를 원활 하게 하고 기초대사량을 높인다. 기초대사량이 높으면 당연히 열 량 소모가 많아지고 살이 빠지게 된다. 식후 생강차를 한 잔을 마 시면 따듯한 물을 마시는 것보다 43kcal를 더 소모할 수 있다.
겨자 겨자에는 강황이 많이 포함되어 있는데 커리에 많이 들어 있는 것으 로 알려진 성분이다. 강황은 혈당과 중성지방, 지방산, 콜레스테롤 을 낮추는 데 효과적이다. 또 다른 성분인 큐민 성분은 지방세포의 증식을 막아주어 다이어트에 효과적이다
견과류 견과류와 콩류에는 불포화지방산이 많은데 이는 당도가 낮아서 인슐린 분비가 적다. 인슐린 분비가 적다는 것은 살이 찔 확률이 낮다는 얘기다. 당도가 높은 탄수화물 때문에 인슐린이 많이 분비 되면 살이 찌는 것과 대조적인 효과다. 호두나 아몬드의 견과류는 지방과 혈당을 감소시키는 역할 또한 한다. 주의할 것은 설탕과 소금 등의 양념이 되어 있지 않은 견과류를 먹는 것. 양념이 되어 있으면 견과류의 효과가 반감되므로 주의할 필요가 있다.
계피 계피는 몸의 온도를 높여 주기 때문에 지방 분해에 매우 효과적 이다. 미국의 한 연구소에서 한 연구에 따르면 계피를 음식에 4분 의 1 티스푼만 타서 먹어도 당 대사를 촉진시켜 혈당 수치를 낮추 고 지방이 쌓이는 것을 막을 수 있다고 한다. 계피는 다양한 방법 으로 요리가 가능하지만 차에 타먹는 것이 가장 일반적인 방법이 다. 향긋한 계피를 통해서 지방을 분해시켜 보자.
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지방을 분해해주는 음식들 닭가슴살 몸을 만드는 보디빌더들은 지방을 태우고 근육을 늘리는 것 이 가장 큰 목표다. 이렇게 몸을 만들 때 보통 닭가슴살 등의 살코기를 먹는데 여기에는 과학적인 원리가 숨어있다. 살코 기에는 지방을 태우는 L-카르니틴이 다량 함유되어 있어 소화 할 때 열이 발생한다. 이 때 소화가 되면서 음식에 있는 칼로 리의 30%를 태우는데 이는 탄수화물이나 지방보다 단백질 을 소화시키는데 더 많은 에너지가 필요하기 때문이다. 단백 질은 섬유질과 함께 섭취할 경우 포만감 또한 크기 때문에 탄 수화물이나 지방질을 많이 먹었을 때 보다 배가 고프다는 느 낌도 덜하다. 닭가슴살 이외에도 소고기 등의 다양한 육류의 살코기가 모두 도움이 된다.
베리류 베리류가 몸에 좋다는 이야기는 이제 흔하게 들을 수 있는 것이 지만 다이어트에도 효과가 좋다는 것은 많이 알려지지 않았다. 베리류에는 플라보라는 성분이 들어있는데 이 화합물은 신진대 사를 증진시키고 콜레스테롤수치를 조절하여 지방분해를 돕는 다. 운동 전에 딸기와 라즈베리를 먹으면 지방을 태우는 데 더 욱 효과가 있다는 연구결과 또한 발표된 바 있다. 귤이나 오렌 지 등의 감귤류 과일 또한 플라보가 풍부하기 때문에 이러한 과 일들을 먹는 것 또한 큰 도움이 된다.
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“최선을 다해 항상 고객의 신뢰에 보답하겠습니다” 동순원 건너편
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[ IT칼럼 ]
카톡 알려지지 않는 새 기능 1
서기화 IT 칼럼니스트 Real Estate Professional Analysis
한국인들의 소울 메신저 카카오톡의 알려지지 않은 새로운 기능을
기능으로 사용할 때 유용합니다. 맨 위의 자신의 프로필을 누르면
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[ 법무칼럼 ]
유언장 그리고 삶과 죽음은 하나 김병오(David Kim) 퍼시픽 법무그룹 대표 연세로펌 북가주 지사장
“나는 별다른 재산도 없고 아픈데 없이 이렇게 건강한데 내가 굳이 유 언장( Will) 이나 위임장( Power of Attorney)을 작성해 둘 필요가 있 을까, 이런것들은 재산이 많은 사람들이나 하는것 아닌가” 란 질문들
원하는 사람들이 많아졌다.
을 하곤한다. 또 변호사에게 해야하는지,혼자서도 작성가능한지, 자필
하루하루 만남과 선택과 기다림의 연장선 속에 삶이 구성되고 여러가
로 작성하면 되는지, 증인이 있어야 하는지, 공증을 꼭 해야 하는지, 무
지 교차되는 감정의 흐름 속에 꿈의 실현을 위해 보다 나은 삶을 위해
슨 내용을 넣어야 하는지, 리빙트러스트만 하면 안 되는지,, 등등..
각자의 방식으로 열심히 살아가는 경주에만 속도를 더했지 중간 점검
우리들의 삶은 세상에서 각기 다른 삶과 사고방식, 관점을 가지고 살
이나 종착점에 대비는 소홀하다.
아가다가 언젠가는 반드시 생을 마감한다. 어느 누구도 죽음을 피할
죽음은 우리가 만날 준비나 기다림없이 예상치 않은 시간에 그리고 선
수는 없는 것이 기정 사실이다.
택하지 않은 방법으로 찾아온다. 죽음이 다가왔을때 비로서 우리는 자
누구나 살다가 죽고, 과연 삶은 무엇이고 죽음은 무엇인가?
신이 살아온 인생을 되돌아 보게 되며 자신의 인생이 어떤 목적과 의
우리말 <죽다>의 어원이 르완다어 jugunya는 버리다 (to throw
미를 갖는지 정리하는 여유가 있다면 그나마 큰 행운이다.
away, discard)의 뜻으로서, <죽다>의 어원으로 추정되며 또 다른 의
우리는 “태어나자마자 죽기 시작하고, 그 끝은 시작과 연결”되어 있으
미로 르완다어 zuka는 부활하다, 다시 살아나다 (to be ressurected,
며 “삶과 죽음은 하나”라 구분될 수 없다.
reborn, come to life)의 의미이다.
죽음이 임박한 불치병의 환자들이 죽음을 받아들이기까지 다음과 같
한국어 부사 <죽>은 <내내>의 뜻으로서 영속(forever)을 의미하는 것
은 5단계를 거친후에 운명을 받아들인다고 한다.
이니, 르완다어 zuka (to be ressurected)에서 유래한 것이라는 풀이
① 거부, 부정의 단계 ② 분노, 반발의 단계 ③ 타협, 흥정의 단계 ④ 우
가 있다. 반면에 살다의 의미와 어원을 보면 세소토어 sala는 체류하
울, 의기소침의 단계 ⑤ 수용의 단계
다, 머무르다 (to stay, remain)의 뜻으로 <머물러 존재하는 것>을 의
결국 삶과 죽음은 하나라 구분 될 수 없다는 사실을 깨달을때 침착하
미한다.
고 평온함을 보이며 죽음을 자신의 운명으로 수용하여 자신의 집이나
한국어 <살>은 르완다어 sarura (to harvest)에서 유래한 것으로서,
가족들 앞에서 임종을 맞는다는 조사 통계이다.
<나이 먹는 것 (year)>이나 <살찌는 것(flesh)>을 의미한다.
유언장을 하고 나니 해야 할일 다하고 큰 짐 벗어버린듯 홀가분하게
원시인의 시각으로 본다면, <삶>은 주변 사람들과 동거하면서 타 생명
평온해 지며 안정된다는 고객들의 모습을 보며 결국 움킴이 놓음이고
체를 죽이면서 존재하는 것이고, <죽음>은 목숨이 다하여 부활, 윤회
끝이 시작이요, 삶과 죽음은 하나로 연동 상태가 아닌가 생각해 본다.
하여 영혼이 이어지는 영생, 영속을 의미한다는 풀이다.
* 이 내용은 일반적인 정보 제공이 목적이지 법률적인 조언이 아니므
최근 갑작스런 재앙등으로 인해 죽음에 관한 문제를 연구하는 사망 심
로 단지 참고하시기 바랍니다.
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David Kim/ 김병오 공인 법무사 Pacific Legal Group/ CEO JK Law Firm ,연세로펌 북가주 지사장 Pacific Law School 카운티등록 공인법무사 연방정부 등록 이민 컨설턴트 미공증인 협회 등록 공증사 전,KCT,KTVN,KEMS TV보도국장
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[ 의학칼럼 ]
오버덴쳐(임플란트 틀니) 치아가 전혀 없는 무치악(이가 전혀 없는 상태)의 경우 가장 많이 해오던 치료법은 전체틀니다. 이후 임플란 트 치료법이 개발되면서 치아 개수대로 임플란트를 심어 자연치아와 같은 외형을 갖게 되는 고정성 임플란 트 치료가 보편화됐다.그러나 임플란트 수술을 하기 위해서는 잇몸뼈가 반드시 있어야 하고, 수술비용이 높 다는 단점이 있다. 때문에 임플란트를 대체 할 수 있는 임플란트 틀니가 새로운 대안으로 주목받고 있다.
최유진 LG엘리트치과원장
임플란트 틀니는 쉽게
오랜 시간이 지나면 잇몸뼈가 축소돼 잇몸 모양과 틀니가 맞지 않아 덜
말해 고정식 전체틀니
컹거려 새로 제작해야 하는 경우도 있다.
로 치과 용어로는 ‘오버
또 음식물을 씹는 힘을 지지해주는 구조가 잇몸 이외에는 없어서 씹는
덴쳐’(Over Denture)
힘이 잇몸에 그대로 전달돼 부담을 주고 통증을 유발한다.
라고 한다.
오버덴쳐는 틀니의 이러한 불편한 점들을 보완한 것으로, 탈부착을 해
‘오버덴쳐’는 자연치아
야 하긴 하지만 임플란트에 틀니를 부착한 이후에는 잘 빠지지 않는다.
가 전혀 남지 않아 전체틀니(이하 틀니)를 해야 하는 환자들에게 효과
음식물을 씹을 때는 임플란트와 틀니가 힘을 함께 받아 저작 시의 통증
적이다. 적은 수의 임플란트 치아를 식립한 뒤 그 위에 장치를 달아 틀
이 줄어들게 된다.
니와 연결하는 구조다.
▲ 아래턱 2개, 위턱 4개 이상 임플란트 식립 후 틀니 유지 장치
무치악 상태에서 틀니를 하면 유지력 및 지지력이 떨어져 불편을 호소
일반적으로 아래턱에는 2개 이상, 위턱에는 4개 이상 임플란트를 식립
하는 환자들이 많은데, 이 같은 단점을 보완한 치료법이다.
하고 자석이나 바(bar) 같은 유지 장치를 활용해 틀니를 유지시킨다.
▲ 잇몸에서 빠지거나 통증 유발하는 틀니의 단점 해소
위턱에 6개 정도의 임플란트를 식립할 경우 틀니와 달리 입천장을 개방
오버덴쳐와 틀니는 특히 무치악 상태에서 사용감에 큰 차이를 보인다.
할 수 있어 훨씬 편안한 느낌과 함께 미각의 회복에도 많은 도움이 된다.
무치악 상태의 환자들이 일반적인 틀니를 사용하면서 느끼는 대표적
오버덴쳐가 고정성 임플란트에 비해 가지는 장점은 수술 시의 용이성과
인 불편함은 말하거나 식사할 때 틀니가 빠지거나 저작 시(씹을 때) 잇
심미성이다. 오버덴쳐는 가장 뼈가 튼튼한 곳에 소수의 임플란트를 식립
몸 통증이다.
하는 것이기에 고정성 임플란트 수술보다 수술에 대한 부담감이 적다.
틀니는 단순히 잇몸에 끼워 사용하는 보철물이기 때문에 말을 하거나
또 오버덴쳐는 잇몸의 모양까지 만들어주기 때문에 흔히 말하는 합죽
식사할 때 조금씩 움직이면서 잇몸에 상처를 내거나 빠질 수 있다.
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[ 부동산칼럼 ]
미리하는 은퇴 계획과 부동산의 관계
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“은퇴”라는 단어가 생소하고 멀게만 느껴지던 우리의 일상.. 그러나
한다. 어떤 선택을 하든 은퇴와 맞물려 부동산을 처리하는 결정을 한
이런 일상 속에서 허겁지겁 살아오다 보면 그 은퇴라는 단어가 이미
다. 이때 주의할 점은 기대 수명이 길어졌으므로 어떤 것을 선택하더
코앞까지 다가왔음을 실감케 하는 순간이 언젠가는 온다. 오늘은 은
라도 장기적 안목을 갖고 결정해야 한다.
퇴 계획과 부동산 관계에 관한 부분을 알아보고 과연 나는 어느 카테
만약 큰 주택을 팔고 작은 집으로 이사를 가게 되어 종잣돈이 생긴다
고리에 속하고 있는지를 가늠해 보기로 하자. 연방인구조사국은 10
면 수익형 렌트 하우스 살 것을 권한다. 노년에도 정기적인 렌트 수입
년에 한 번씩 인구조사를 한다.
으로 생활비를 마련할 수 있다. 교통수단과 모빌리티의 발전으로 도
인구 조사 결과가 정치, 경제, 사회 전반에 걸쳐 큰 영향을 미친다. 또
시화가 늘어나기 때문에 도시의 중소형 임대 주택의 수요는 계속 늘
연방기금이 분배되는 기준이 되므로 각 주는 정확한 인구조사를 위
것으로 전망하고 있다. 앞을 보고 이에 투자하는 것도 좋은 방법이다.
해 많은 금액을 들여 제대로 하기 위해 심혈을 기울인다. 그래서 이
둘째, 나이가 들면 육체적인 에너지가 줄어든다. 은퇴 후 마련하려는
번 COVID-19 사태를 지내면서 2020년 인구 조사는 큰 화제가 되고
주택은 이를 고려하여 유지 보수가 많이 필요한 집은 삼가한다. 요
있다.
즘 베이비 부머 세대를 타겟으로 한 1층으로 된 새집이 인기리에 많
이번 인구조사에서 인구 분포의 큰 변화 중 하나는 65세 이상 노년
이 팔린다. 보안이 잘되어 안정감이 있고 적정한 크기의 뒷마당과 휠
층의 급격한 증가이다. 인구가 늘어난 노년층 라이프스타일의 변화
체어가 드나들 수 있는 개방형 문짝 시설 등이 잘 되어있다. 그리고
로 인해 부동산 업계의 변화도 감지된다.
시니어 단지는 시니어의 필요를 채울 수 있는 공동 시설이 잘되어 있
현재 65세 이상 시니어가 약 5,000만 명으로 전체 인구의 약 15%
다. 또 시니어를 위한 프로그램이 다양하게 있어서 내가 원하는 것이
를 차지한다.
있는지 미리 살핀 다음 은퇴 주택을 구입하길 권한다.
그런데 2060년에는 두 배인 약 1억 명이 되어 전체 인구의 약 25%를
셋째, 거동이 불편할 경우 이동 수단이 제한된다. 그러므로 샤핑센
차지한다고 한다. 현재 노년층의 부동산 소유율은 기준 79.5%로 전
터, 식당, 작은 가게, 산책로, 골프 코스 등 편의 시설이 가까이서 제
체 연령대 소유율 64%보다 훨씬 높다. 즉 젊은 시절 미리 주택을 구
대로 갖춘 곳으로 은퇴 주택을 구입하기를 권한다.
입하였기에 주택 소유율은 일반 젊은 다른 계층보다 높음은 당연하다.
넷째, 노후 계획이란 말보다 이젠 생애 계획이란 말을 많이 쓴다. 나
특히 고가의 큰 주택을 살고 있는 노년층 숫자가 젊은 층보다 많다.
이가 들어 임대 주택 같은 수익형 주택을 투자하기보다는 한 살이라
이를 반영하듯 건축 회사가 새집 단지를 조성할 때 꼭 시니어 홈 단
도 적었을 때 즉 더 젊었을 때 노후 대책을 시작하는 것이 좋다고 한
지를 집어넣는다. 예전에 볼 수 없었던 풍경이다. 커머셜 빌딩 조성
다. 은퇴를 하면서 노후 계획을 세운다면 너무 늦다.
에도 시니어 층을 위한 시설이나 점포를 이젠 구색으로 넣는다. 이렇 듯 늘어난 시니어 층이 부동산 건축 및 투자에 점점 더 영향을 주고
이상 간략하게 은퇴 계획과 부동산 관련 건에 관해 정리해 보았다.
있다. 그러므로 은퇴를 앞둔 많은 시니어들은 이런 미래의 변화에 대
하지만 필자의 칼럼을 읽고 난 후 실질적인 도움이 필요한 분들은 언
비하여 갖고 있는 부동산을 어떻게 해야 할지 전략적으로 계획을 세
제든지 필자와 같은 부동산 전문가 및 재정 전문가와 상담을 해서 은
워야 한다.
퇴계획의 최적의 방법을 찾기 위한 속 시원한 돌파구를 가질 수 있는
첫째, 오랫동안 주택을 소유함으로 상당한 에퀴티가 있는 노년층들
기회가 되었으면 하는 바램이다.
은 은퇴 후 두 가지 선택을 한다. 소득이 줄어들 것을 대비하여 작은 주택으로 이사를 가서 페이먼트를 없애는 선택을 한다. 아니면 주택
문의 전화, 애니 윤 뉴스타 그룹 부사장, 408-561-0468
을 팔지 않고 크레딧 라인을 만들어 비상시 사용하는 안전장치를 만
9년 연속 뉴스타 미전역 최우수 에이젼트 수상
든다. 아니면 아예 역모기지를 신청하여 월 페이먼트로 노후 생활을
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[ 신앙칼럼 ]
지렁이 같은 너 야곱아! 며칠전에 아내가 파를 심는다고 뒷마당에 나갔다가 소리를 지르며 질겁을 하고 뛰어 들어왔습니다. "왜 그러느냐?" 물었더니 땅을 파는 데 지렁이가 나왔다는 겁니다. 그러면서 "아이 징그러워~!" 그러면 서 몸서리를 칩니다. 그런 모습을 보면서 웃음이 나왔습니다. 그러다 가 머리속에 성경 말씀 한구절이 떠올랐습니다. "너 지렁이 같은 야 곱아, 벌레 같은 이스라엘아, 두려워하지 말아라. 주님께서 말씀하시 기를 '내가 너를 돕겠다. 나 이스라엘의 거룩한 하나님이 너를 속량 한다'고 하셨다"(사 41:14. 새번역). 야곱의 삶을 보면 얼마나 우여곡절이 많습니까? 팥죽 한그릇으로 형 에서를 속여서 장자권을 빼앗았습니다. 그일로 에서가 화가나서 야 곱을 죽이려 하자 야곱은 고향을 떠나 밧단아람에 있는 외삼촌 라반 의 집으로 야반도주를 합니다. 외삼촌 라반의 집에서 사는 20년동 안 얼마나 힘들었는지 모릅니다. 야곱이 그렇게 말하지요. "저는 장 인 어른의 집에서 스무 해를 한결같이 이렇게 살았습니다. 두 따님을 저의 처로 삼느라고, 십 년 하고도 사 년을 장인 어른의 일을 해 드렸 고, 지난 여섯 해 동안은 장인 어른의 양 떼를 돌보았습니다. 그러나 장인 어른께서는 저에게 주셔야 할 품삯을 열 번이나 바꿔치셨습니 다"(창 31:41. 새번역). 한마디로 처가살이 20년동안을 머슴처럼 살았던 겁니다. 그리고 결 국 다시 바닷아람에서 외삼촌을 피해 야반도주를 하지 않습니까? 그 렇게 그는 도망자의 삶을 살았고, 떠돌이 같은 삶을 살았습니다. 그 도 자신의 인생 말년에 이렇게 말하잖아요? "나그네처럼 살아온 세 월이 130년이 되었습니다...정말 고달픈 세월을 보냈습니다"(창 47:9. 현대인성경). 이 한마디가 그의 삶을 정확하게 말해주고 있습 니다. 생각하기도 싫은 정말 너무도 힘들고 어려운 삶이였다는 겁니 다. 그런데 야곱이 왜 그렇게 고달픈 인생을 살았습니까? 그가 하나님을 신뢰하지 못했기 때문이지요. 인생에 위기와 어려움 이 닥치면 늘 자신의 머리를 의지하고 자신의 잔꾀를 의지하고 살았
최승환 담임목사 뉴네이션교회
습니다. 그렇게 해서 사람은 속여 먹을수 있었는지는 몰라요. 근데 요. 하나님은 절대 속지 않으십니다. 하나님은 그가 하나님을 신뢰할 때까지 계속해서 그를 훈련시키셨지 않습니까? 결국 어떻게 하셨나 요? 그의 환도뼈를 치시고 위골시키셔서 불구의 몸으로 남은 평생을 살게 하셨습니다. 하나님을 의지하지 않고는 도저히 살지 못하게 하 셨던 거지요. 그때 그의 나이가 97세였습니다. 얼마나 고집도 세고, 불순종하고, 요리조리 미꾸라지 처럼 도망다니고, 자기 꾀만 의지하 고 살아던 삶인지요? 정말 징글징글한 삶 아닙니까? 하나님 오죽하 면 지렁이 같은 야곱아! 그러셨겠습니까? 근데요. 사실 이게 우리 모두의 삶이 아닐까요? 제 삶을 뒤돌아 보아 도 정말 그런 생각이 듭니다. 도대체가 잘한 일이 없는 것 같습니다. 하나님을 신뢰하지 못하고, 문제를 만나면 자신의 꾀로 해결할라 그 랬구요. 세상의 즐거움이나 쫓으며 살았구요. 하나님이 부르시면 이 리저리 도망쳐 다녔구요. 그러다가 건강도 잃어보았구요. 정말 말도 징그럽게 안들었던 것 같습니다. 도대체가 제가 생각해 보아도 사랑 할 만한 구석이라고는 전혀 없어 보이는 삶입니다. 그런데 그런 지렁 이 같은 인생을 하나님이 돌아보셨습니다. 불러주셨습니다. 구원해 주셨습니다. 하나님 자녀 삼아 주셨습니다. 징글 징글한 지렁이 같은 인생인데, 하나님이 밟아버리지 않으시고, 당신의 손으로 감싸 안으셨습니다. 그리고 그 지렁이 같은 인생을 구 원해 주셨습니다. 살려 주셨습니다. 그리고 어려움을 만날때마다 도 와주셨습니다. 사랑해 주셨습니다. 세상에 이런 일이 다 있습니까? 이 얼마나 놀라운 은혜인지요? 하나님은 결코 우리를 버리지 않으십니다. 한번 선택한 당신의 백성 은 끝까지 붙잡아 주시고, 반드시 구원해 주십니다. 반드시 축복해 주십니다.
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[ 건강칼럼 ]
건강을 지키는 의지 황종연 기무도 창시자 기무한의원 원장
혼을 담은 노력은 절대 나를 배신하지 않는다. 펜데믹 상황의 건강관리로 시련의 때에 주저앉지 말고 적막의 날들 앞에 허물어지지 말라. 일그러진 달이 보름달로 바뀌고 눈쌓인 나무 가지에 새꽃이 핀다. 경험은 헤아릴 수 없는 값진 보물이다. 희망을
지나온 것은 것은 어쩔수 없으니 지금 자신과 후손을 위해서 돌아보
갖고 지금 할 수 있는 일은 최선을 다하며 강한의지를 가지고 지금껏
면 사람은 '정서'라는 것이 참 중요하다. 지금 이곳에서 마스크착용
경험하지 못한 코로나19 펜데믹 상황을 헤쳐 나가야 더 밝은 미래를
이 이슈가 되어 있었지만 정서는 원래 생리적인 천성에서 유래하는
볼 수 있기 때문이다. 하나님은 우리가 감당할 수 없는 시련은 주지
것으로서 신체내부의 건강 상태에서 비롯된다. 한 사람이 건강하고
않으신다는 믿음으로 한번 밖에 살 수 없으니 살아있는 동안 참으로
또는 병약한것은 그의 정서와 아주 밀접한 관계가 있다고 했다. 한의
행복하게 살아야 한다.
학 '내경'에는 이렇게 말했다. 정기가 심장에 합쳐지면 기쁘고 폐에
건강은 지키는 것이고 병마는 물리치고 이기는 것이다. 사랑은 끓는 것이고 미움은 삭이는 것이며 웃음은 나를 위한 것이라면 울음은 남
합쳐지면 슬프고 간에 합쳐지면 근심스럽고 신장에 합쳐지면 두렵 고 비장에 합쳐지면 무섭다고 했다.
을 위한 것이다. 삶은 항상 우리를 연단시키며 자연 환경을 통해서
어느 한쪽에 지나치면 건강에 이상이 생기며 의지를 갖고 있어도 체
삶에 질곡을 보여 주지만 사람들은 잘 모르며 간과하고 살아왔을 뿐
력이 따르지 못하면 우리의 이상 실현은 어렵게 된다. 그러므로 건강
이다. 왜 일을 해야하며 건강을 지켜야하고 배우며 부를 축척하길 사
한 정신을 소유해야 건강한 육체를 관리하며 오래동안 활용할 수 있
람들은 죽기까지 하면서 이루고자 하는가.
게 된다. 그것이 바로 <의>라고 부르고 의의 작용은 <념>이라는 또
일을 할수없을 때 살아가야 하고 병이 생기면 치료해야 하기때문에
다른 이름으로 부른다. 의가 지닌 강력한 작용을 형용하여 <의지>
필요할때 사용하기 위해서 우리의 삶이 다할때까지 이 길을 멈출수
즉 계획한것을 끝까지 밀고 나가는 힘이 강한 사람을 만드는것도 생
없고 자연스럽게 이어져 왔다. 지금은 조금 생각을 적극적으로 바꾸
리적 천성에서 유래하는 것을 알아야 한다. 인간의 내부장기를 해롭
어서 우리가 병들면 약을 먹고 치료받을 줄 알았는데 이젠 그럴수 없
게 하는 것을 절제하고 자신의 체질과 약한것이 무엇인지 알게된다
는 것도 펜데믹을 통해서 경험을 하게 되었다. 기초 체력과 나이가
면 좀더 지혜롭게 건강관리를 할수 있고 소중한 시간과 생명을 잘 활
이 바이러스를 이겨내는 함수 관계가 깊다는 것을.
용할 수 있게 될것이다.
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기공 기무도 수련시간
태권도
화, 금, 토 : 오전 11시-12시
월, 수 ,금 : 오후 4시-7시
목요일 : 오후 7시
합기도
일요일 : 오후 5시
화, 금 : 오후 7시-9시 (개인지도 환영)
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교통사고 전문 기타상해/이민법/형사법 정 흠 변호사 Joseph Jung & Associates H.Joseph Jung Attorney at Law UCLA 기계공학 University of San Francisco 법률 대학원 Munro Nelson & Pearl 법률회사 Haley, Purchio, Sakai & Smith 법률회사 jjung@jungandassociates.com
교통사고 및 기타 상해 자동차 사고 자전거 사고 개에게 물림 화상 넘어지는 사고 보행자 사고 건축사고 부당한 죽음
형사법 이민법 음주운정(DUI) 시민권자 가족초청 가정폭력(Domestic Violence) 재입국허가서(Reentry Permit) 청소년 범죄(Juvenile Offence) 방문체류 연장(B-1 / B-2) 절도(Petty Theft / Grand Theft) 사기(Fraud) 등등 www.jungandassociates.com staff@jungandassociates.com Oakland 510-562-7700 San Francisco 415-564-7700 San Jose 408-879-9600
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[ 기자 칼럼 ]
지구를 되살리는 코로나의 역설 박성보 기자 샌프란시스코 저널
매년 중국발 미세먼지로 인해 마스크를 끼고 살아야 했던 한국에서 도 초미세먼지 농도가 30%가량 감소했고, 유럽지역의 각 도시들도 이산화질소 농도가 현격하게 낮아지고 있다고 유럽우주기구(ESA) 는 밝혔다. 온 지구의 공기가 숨을 쉬기 편해진 것이다. 공기만 좋아진 것이 아니고 야생동물들이 제자리로 돌아오기 시작했 다. 환경오염으로 보금자리를 빼앗겼던 고래와 바다거북이 해안에서 자주 발견된다. 이 동네만 하더라도 샌프란시스코 금문교 언덕에 코 요테가 거닐고 오클랜드에 야생칠면조떼가 거리를 활보하는 사진이 온라인에 올라와 화제가 되었다.
어느덧 반년 가까이 인간들의 경제활동을 멈추게 한 코로나 사태는 오늘까지도 백신이나 치료제는 나오지 않고 전 세계를 공포에 가둬 놓고 있다. 아무리 빨라도 내년 초 까지는 이 상태가 지속될 것이라 는 감염병 전문가들의 암울한 예측이 틀리길 바랄뿐이다. 하지만 역설적으로 인간들에게는 재난이지만 지구는 다시 숨을 쉬 기 시작했다. 교통량이 줄어들고 공장이 멈추면서 대기상태가 눈에
그렇다고 환경오염이 계속 줄어들 것이라고 안심할 수는 없다. 비대 면 문화가 확산하면서 배달음식 수요가 급증하고, 식당 등지에서 일 회용품 사용이 급격히 늘어나 쓰레기가 쌓이기 시작했다. 한동안 일 회용품을 사용하지 말자는 분위기가 감염병의 공포로 인해 무너지고 있는 현실이다. 최근에 읽은 책 중에서 엄중한 경고성 문장을 하나 소개한다.
띄게 좋아지고 있는 것이다. 공기가 안좋기로 유명한 중국과 인도에
'이 땅에서 우리가 잠시 머무는 동안 아무것도 소유하지 않는 것이
서 파란 하늘과 별자리가 보이고, 뉴욕과 LA등 미국의 대도시에서도
고, 우리가 여기에 있는 동안 하나님이 우리에게 이 지구를 잠시 빌려
이산화질소 배출량이 50% 이상 감소했다고 한다.
주신 것이다' -릭 워렌-
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TREND
영화 / 드라마 더운 여름을 서늘하게 식혀줄 집에서 볼만한 공포영화 추천
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사자 개요 : 미스터리, 공포, 판타지 / 한국
감독 : 김주환
출연 : 박서준, 안성기, 우도환 등 '악의 편에 설 것인가 악에 맞설 것인가' 영화 ‘사자’는 대한민국 대표 국민 배우인 안성기와 드라마 이태원 클라쓰로 또 한번 스타덤에 오른 젊은 연기파 배우 박서준이 만나 미스터리와 공포의 세계를 실감나게 보여준 영화다. 어느 날 원인을 알 수 없는 깊은 상처가 손 바닥에 생기는 격투기 챔피언 용후(박서준)은 도움을 받기 위해 바티칸 구마 사제 안신부(안성기)를 만나게 된다. 그리고 자신의 상처 난 손에 특별한 힘 이 있음을 알게 되면서 용후는 세상을 혼란에 빠뜨리는 악의 존재를 알게 되 고 결국 안신부와 함께 악과 맞서기로 결심한다. 영화 '사자' 는 그동안의 퇴 마 스토리에서는 볼 수 없었던 판타지 액션으로 구마 의식에서 초인적인 움 직임을 보여주는 부마자의 액션과 부마자를 제압하기 위해 고군분투 하는 격투기 선수와 신부의 활약이 영화적 쾌감을 극대화 시켜준 작품으로 좋은 평가를 받았다. 박서준은 악과 마주한 격투기 챔피언으로 분해 강한 겉모습 속에 상처를 지닌 캐릭터를 성숙하게 표현했다. 데뷔 62주년의 안성기는 목 숨을 걸고 악의 존재를 쫓는 '안신부' 역을 특유의 부드러운 카리스마와 묵직 한 존재감으로 표현했으며 그동안 카리스마 넘치는 연기를 보여준 우도환은 악을 퍼드리는 '지신' 역을 맡아 미스터리한 매력을 보여줬다. 새로운 소재와 과감한 장르적 시도, 강렬한 판타지 액션까지 더해져 무더운 여름 밤 시원하 고 오싹한 시간을 보내기에 부족함이 없을 것이다.
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애나벨 : 인형의 주인 Annabelle: Creation 개요 : 공포, 스릴러, 미스터리 / 미국 감독 : 데이비드 F. 샌드버그 출연 : 스테파니 시그만, 탈리타 베이트먼, 앨리시아 벨라 베일리 등 “그렇게 소녀는 애나벨이 되었다” 영화 ‘애나벨 : 인형의주인’ 은 컨저링에 등장했던 악령이 깃든 ‘애나 벨’ 인형의 탄생에 관한 이야기를 다룬다. 컨저링 시리즈는 공포 영화 팬들에게는 너무도 유명한 영화이다. 영화 ‘애나벨 : 인형의 주인’ 은 비극적인 사고로 20년전 어린 딸을 잃은 인형 장인과 그의 아내가 살 던 집에 고아원 소녀들과 수녀가 함께 살게 되면서 그들에게 일어나 는 미스터리한 일들을 그린다. 고아원 소녀들과 수녀는 소녀가 죽은 집에서 인형 속에 갇힌 사악한 존재를 마주하게 되고 영혼을 빼앗기 지 않기 위해 악령과의 싸움을 시작한다. 특히 영화 ‘애나벨 : 인형의 주인’ 은 무엇보다 제임스완과 데이비드 F. 샌드버그 두 감독의 만남에 시선이 모아졌었는데 두 감독은 그동 안 수많은 호러 영화들을 통해 공포 천재로 인정받으며 공포 영화 최 고 성적을 보유하고 있어 두 공포 천재의 만남에 공포 영화 팬들의 기 대감을 더욱 높였다. 컨저링에서 파생된 애나벨에 이어 이후 컨저링2 속에 등장했던 수녀 귀신과 크룩드 맨 등을 주인공으로 한 솔로 무비 들이 공포 영화 팬들에게 큰 인기를 얻었으며 무엇보다 영화 ‘애나벨 : 인형의 주인’ 에는 이 모든 캐릭터들이 모두 등장해 최고의 공포를 보 여주었다.
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메가로돈 개요 : 액션, 공포, SF, 스릴러 / 미국 감독 : 존 터틀타웁 출연 : 제이슨 스타뎀, 레인윌슨, 루비로즈, 조문선, 클리프커티스 등 영화 ‘분노의 질주’ ‘메카닉’ 등의 영화로 흥행불패 신화를 이룬 액션스타 ‘제이슨 스타뎀’이 ‘메가로돈’ 으로 다시한 번 새로운 액션을 보여주었다. ‘메가로돈’ 은 200만년 전 멸종된 줄 알았던 지구상에서 가장 거대한 육식 상어로 해양 깊숙이 있던 메가로돈이 수면 위로 올라오면서 벌어지는 사상 최강의 재난을 실감나게 다룬 영화다. ‘제이슨 스타뎀’은 영화속에서 심해 구조 전문가로 등장해 시원한 수중 액션을 선보였는데 실제로 그는 영국 다이빙 국가 대표로서 1990년에 국제 대회에까지 진출할 만큼 다이빙과 수영, 잠수실력까지 갖추고 있어 영화에서 눈부신 수중 액션을 완벽하게 소화해 내어 큰 갈채를 받았다. ‘제이슨 스타뎀’과 한판 승부를 벌인 괴수 전설속의 메가로돈은 몸길이가 최대 30미터 등지느러미만 2.5미터 크기에 체중도 100톤이 넘는 괴수다. 특히 이빨의 무는 힘은 20톤에 달할 정도로 강력해 모든 것을 먹어 치운 역대 최상위 포식자이다. ‘죠스판 쥬라기 공원’ 으로 불린 ‘메가로돈’ 에는 초대형 문어와 거대 해양 생물들도 대거 등장 최대의 바다 재난을 실감 있게 볼 수 있다.
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장산범 The Mimic 개요 : 공포 스릴러 / 한국 감독 : 허정 출연 : 염정아, 박혁권, 허진, 신린아 등 누군가 우리 가족의 목소리를 흉내 내고 있다! 한 가족에게 일어나는 미스터리한 이야기. 영화 ‘장산범’ 은 목소리를 흉내내 사람을 홀린다는 ‘장산범’ 이라는 소재로 이야기가 진행된다. 장산범은 온 몸이 하얀 털로 뒤덮인 괴이한 생명체로 이미 온라인에서 는 유명한 소재이며 부산, 경주쪽에서 내려오는 설화속에도 등장하고 사람들의 목격담도 많아서 얼마전 TV 프로그램 ‘궁금한 이야기Y’ 에서 도 다뤄졌었다. 영화 ‘장산범’은 도시를 떠나 장산으로 이사온 여주인 공 희연(염정아)이 무언가에 겁을 먹고 혼자 숲속에 숨어있는 여자 아 이를 만나 집으로 데려오게 되면서 사건이 시작된다. 여자 아이를 집 으로 들인 뒤부터 시어머니, 남편 등 사람들이 하나 둘씩 사라지고 대 신 수상한 소리를 듣게 되는데 소리로 인해 미스터리한 사건과 공포감 은 더욱 커져만 간다. 출연 배우는 장화홍련 이후 14년만에 스릴러 영 화로 복귀하는 염정아와 탄탄한 연기를 보여주는 박혁권 그리고 인기 아역배우 신린아가 주연을 맡았다. 특히 감독은 영화 ‘주희’ 와 ‘숨바꼭 질’ 등 심리적 공포감을 극대화 하는 공포 영화를 계속 만들어왔던 허 정 감독이 맡아 또 하나의 색다른 공포물을 만들었다. 허정 감독은 제 작 발표회를 통해 소리로 사람을 홀린다는 점에 매력을 느껴 소리를 적 극적으로 활용한 영화를 만들게 되었다고 밝혔다.
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악의 꽃 편성 : tvN (수, 목) 연출 : 김철규
/ 작가 : 유정희
출연 : 이준기, 문채원, 장희진, 서현우, 손종학, 남기애 등
‘14년간 사랑해 온 남편이 연쇄 살인마로 의심된다면?’ 드라마 ‘악의 꽃’ 은 사랑마저 연기한 남자 백희성과 그의 실체를 의심하기 시작한 아내 차지원이 외면하고 싶은 진실 앞에 마주 선 두 사람의 고밀도 감성 추적극이다. 이준기와 문채원은 14년 간 사랑해 온 부부로 변신해 눈에 넣어도 아프지 않을 딸 정서연 과 함께 단란한 가족을 선보일 예정이다. 이준기는 극 중 공방에 서 일을 하는 금속 공예가이자 가사와 육아를 도맡은 가정적인 남 편으로 분했으며 문채원은 언제 어떤 사건이 터질지 모르는 바쁜 강력계 형사이자 남편과 딸을 사랑하는 천진한 인물이다. 또 연기 파 배우 장희진과 서현우가 합세하면서 완벽한 균형을 이루며 드 라마의 핵심 스토리를 잘 이끌어 낸 것으로 알려져 기대감을 더욱 높였다. 미스터리와 멜로 라는 상반된 두 장르가 만나서 묘한 조 화를 이루면서 충격적이고 긴장감 넘치는 상황이 펼쳐질 예정이 며 그 안에서 주요 인물들이 사랑속에서 아픔을 회복하고 삶을 완 성해 가는 모습이 그려질 예정이다.
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비밀의 숲 2 편성 : tvN (토, 일) 연출 : 박현석. / 극본 : 이수연 출연 : 조승우, 배두나, 전혜진, 최무성, 이준혁 등
조승우, 배두나 주연의 ‘비밀의 숲 시즌2’ 가 첫 방송을 알렸다. ‘비 밀의 숲2’는 검경 수사권 조정 최전선의 대척점에서 다시 만난 검 사 황시목과 형사 한여진이 은폐된 사건들의 진실로 다가가는 내 부 비밀 추적극이다. 지난 시즌 공조수사를 펼치며 긴장감 넘치는 스토리와 명품 연기를 보여주었던 두 사람이 다시 한 번 최고의 파 트너로 뭉쳐 검경수사권 조정이라는 핵심 시안 속에서 ‘진실’ 을 찾 아가는 과정을 그려낼 예정이다. 황시목은 부조리를 척결하고도 남해로 발령을 받았었다. 또 한여진은 황시목과 반대로 1계급 특 진의 영광을 누렸다. 그러나 특진 후 그녀의 계급이 팀장보다 높은 애매한 입장이 되었고, 결국 수사구조혁신단이라는 새로운 TF 팀 으로 파견되면서 새로운 수사권에서 황시목 검사를 다시 만나 진 실을 쫓을 예정이다. 두 개의 정의가 충돌하는 가운데, 대한민국 검사 조승우와 대한민국 경찰 배두나가 어떤 정의를 이끌어 갈 지 안개가 걷힌 후 드러나게 될 ‘비밀의 숲’ 의 실체는 무엇일지 시청 자들의 높은 기대감과 궁금증이 모아지고 있다.
켈리김 부동산 “고객만족결과만족”
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미씽 : 그들이 있었다. 편성 : OCN (토,일) 연출 : 민영홍 / 극본 : 반기리, 정소영 출연 : 고수, 허준호, 안소희, 허준, 서은수 등
드라마 ‘미씽 : 그들이 있었다’ 는 실종된 망자들이 모인 영혼 마 을을 배경으로 한다. 주인공들이 사라진 시체를 찾고 사건 배후 의 진실을 쫓는 미스터리 추적 판타지다. 드라마에서 주연을 맡 은 고수는 극 중 영혼을 보는 생계형 사기꾼 김욱 역을 맡았다. 김욱은 타고 나길 흠잡을 데 없이 잘난 외모에 인사성, 붙임성까 지 탁월한 캐릭터로 정 많고 정의감 넘치는 성격으로 힘없는 서 민들을 위해 악질 사기꾼을 사기치는 인물이다. 그가 실종된 망 자들이 모인 마을에 떨어지게 되며 알 수 없는 미스터리 속에서 망자들을 위해 어떤 활약을 선보일지 관심이 집중되는 가운데 제 작진들 역시 고수의 팔색조 매력을 기대해도 좋다고 밝혀 기대감 이 더욱 높아지고 있다. 또 드라마 ‘킹덤’ 과 영화 ‘결백’ 등 브라운 관과 스크린을 넘나들며 명불허전 관록의 카리스마를 보여주고 있는 허준호가 새로운 캐릭터로 선보일 존재감에도 귀추가 주목 되고 있다.
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앨리스 편성 : SBS (금, 토) 연출 : 백수찬. / 김규원, 강철규, 김가영 출연 : 김희선, 주원, 이다인, 연우, 곽시양, 최원영 등 드라마 ‘앨리스’ 는 죽은 엄마를 닮은 여자, 감정을 잃어버린 남자 의 마법 같은 시간여행을 그린 휴먼 SF 드라마다. 배우 김희선과 주 원이 주연을 맡으면서 화제를 모은 하반기 기대작으로 특히 주원은 군 제대 이후 첫 복귀작으로 기대감을 더욱 높여주고 있다. 김희선 은 극 중 시간 여행의 비밀을 밝히려는 괴짜 물리학자 윤태이와 시 간 여행의 비밀을 쥔 미래의 과학자 박선영 역을 맡아 1인 2역의 열 연을 보여줄 예정이다. 특히 김희선은 20대에서 40대까지 다양한 나이대를 넘나들면서도 주체적이고 가슴 따뜻한 여자의 모성애를 섬세하게 담는다. 또 주원은 선천적 무감정증을 지닌 형사 박진겸 역으로 분해 차가워 보이지만 누구보다 묵직한 슬픔을 지닌 캐릭터 로 주원이 가진 특유의 깊이 있는 연기를 그려낼 전망이다. 제작진 은 주원과 김희선 두 배우의 연기 호흡이 드라마의 가장 중요한 시 청 포인트가 될 것이라고 밝히며 두 사람은 흥미진진하게 펼쳐지는 스토리 속에서 다채로운 관계로 변화하며 숨막히는 서스펜스와 애 틋함, 설레는 로맨스까지 보여줄 것이라고 소개해 시청자들의 관심 이 더욱 집중되고 있다.
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TREND
연예 단신 김호중 재신검 결과 발표 병역 의혹에 휩싸였던 김호중이 병무청에서 재신검을 받은 결과 4급 판정을 받으면서 어떤 불법도 없었던 것으로 결론 이 내려졌다. 김호중의 재신검은 병역과 관련해 각종 의혹이 제기됐던 만큼 그 과정이 까다롭고 꼼꼼하게 진행 되었다. 일반적인 병역 신체검사는 1차에서 등급이 결정되지만 김호 중은 관심대상으로 분류돼 2차 심의까지 받았으며 불안전 성 대관절, 신경증적 장애, 비폐색 등 여러 사유로 최종 4급 판정이 내려졌다. 이에 김호중은 4급, 사회복무요원으로 성 실하게 정해진 국방의 의무를 이행할 것이라고 밝혔다.
부부의 세계 ‘한소희’ 엄마 빚투 부모의 빚, 자식의 도리로 얼마나 갚아야 할까? 부모의 빚을 책임지고 있는 자녀들의 어려움이 새롭게 논란이 되고 있는 가운데 드라마 부부의 세계에서 여다경 역을 맡아 스타덤에 오르며 인기를 끌었던 배우 한소희도 엄마의 빚투 논란에 대 해 사과를 하며 개인사를 공개했다. 한소희는 부모님이 이혼 한 후 5살 때부터 할머니 품에서 자랐지만 자식 된 도리로 데 뷔 전부터 힘 닿는 곳까지 어머니의 빛을 갚아온 것으로 알려 졌다. 데뷔 후 채무자들이 연락을 하면서 어머니의 채무 서류 속에 자신도 모르게 적혀 있는 차용증과 제 명의로 받은 빚의 금액이 감당할 수 없이 커져있었다고 밝히며 미숙한 판단에 빚을 변제해주는 것만이 해결책이라 생각했던 불찰로 더 많 은 피해자가 생긴 것 같다고 사과의 마음을 전했다.
노우진 음주운전 개그맨 노우진(40)이 음주운전 혐의로 입건됐다. 경찰 발표 에 따르면 노씨는 늦은 밤 술에 취한 채 운전을 하다가 성산 대교 인근에서 붙잡혔는데 달아나는 노우진의 차량을 경 찰이 추격끝에 잡았으며 다행이 차량 사고는 발생하지 않았 다. 적발 당시 노씨는 차에 혼자타고 있었고, 혈중알코올 농 도는 0.185%로 면허 취소 수치에 해당된 것으로 밝혀졌다. 노씨는 자신의 SNS를 통해 한 순간의 부족한 생각을 떨치지 못하고 실수를 저지르고 말았다고 밝히며 앞으로 반성하며 자숙하겠다고 전했다.
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유재석 저소득 여성 청소년 위해 5천만원 쾌척 방송인 유재석이 저소득 여성 청소년 500명에게 위생용품을 후원했다. 지파운데이션은 깔창 생리대 파동 이후 소녀들이 부족한 생리대로 인해 상처받지 않도록 생리대 키트를 지원 하는 사업을 꾸준하게 추진하고 있다. 유재석의 후원금으로 이번에 제작된 키트에는 6개월분의 생리대, 여성 청결제, 찜 질팩, 생리대 파우치, 기초화장품, 손 소독제, 응원 메시지로 구성되어있으며 전국 49개 지역의 아동 센터를 통해 500명 에게 전달되었다.
015B 베이시스트 조형곤 사망소식 8-90년대 큰 인기를 얻었던 015B 의 원년 멤버인 조형곤 백 석 대학교 교수가 세상을 등졌다. 향년 52세로 사인은 밝혀 지지 않았다. 조형곤 교수는 1988년 연세대 토목공학과 재학 당시 무한궤도로 MBC 대학가요제에서 ‘그대에게’ 로 대상을 수상하며 가요계에 데뷔했다. 이후 정석원, 장호일등과 함께 015B 를 결성해 팀의 베이시스트로 활동하면서 4집 앨범까 지 참여했고, 이후 미국 버클리음대에서 음향공학을 전공하 고 최근까지 백석대학교 실용음악과 겸임교수로 재직했다.
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조기석 M.D. 내과전문의 . Stanford 대학병원, O’connor 병원 Medical Staff . 서울대학교 의과대학 졸업 . UCSF 부속병원 인턴과정 수료 . SJGH 병원 레지던트 과정 수료 . 현재 UCSF 소화기 내과, Research Associate . Diplomate of American Board of Internal Medicine (미국 내과 Board Certified 전문의)
. O’conner 병원 Medical Staff . 이화여자 대학교 의과대학 졸업 . SJGH 병원 인턴 과정 수료 . SJGH 병원 레지던트과정 수료 . Diplomate of American Board of Internal Medicine (미국 내과 Board Certified 전문의) . 부인과 검진 가능
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신현준 매니저 갑질 논란 신현준의 매니저 김광섭씨가 13년간 신현준으로부터 폭언과 갑 질, 금전적으로 부당한 대우를 받았다고 주장했다. 김씨는 신현준 이 수익 배분에 관한 계약서를 작성해 달라는 자신의 요구를 거부 했으며 구두로 약속했던 금액에 대한 배분도 지키지 않았다고 주 장했다. 그 뿐 아니라 신현준 모친의 사소한 심부름까지 시중을 들 어야 했으며 폭언과 욕설을 듣고 일을 하는 등 부당했던 점들을 폭 로했다. 이에 신현준 소속사는 매니저 김씨는 신현준과 스무살 때 부터 알고 지낸 동갑내기 친구였다며 김씨의 폭로들이 모두 사실 이 아님을 밝히고 김씨의 허위 사실 유포에 법적인 책임을 지게 하 겠다고 밝혔다. 결국 두 사람의 갑질 공방이 법정까지 가게 되었으 며 신현준 소속사는 공식 입장을 밝히고 강력한 법적 대응을 예고 헀다.
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