June 202 1
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한인커뮤니티 재단 페리 하 회장
KACF-SF, SC노인봉사회에서 호신용 알람 무료 제공 산호세 파이오니어 라이온스 클럽 제16회 장학금 수여식 나눔봉사회, 산타클라라 노인회에 어버이날 선물 좋은 지방, 나쁜 지방 전설이 살아있는 세계최대 야외박물관 터키 캠핑에 홀리다 자연을 품은 “할리버튼” Haliburton Forest 캐나다 온타리오주의 보석 블루마운틴 Blue Mountains 하루 종일 윤기나는 피부를 유지할 수 있는 모닝케어 12 비법
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Contents June 2021
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FEATURE 12 SF Local News 16 6월의 역사
18 PEOPLE & LIFE 18 산호세 파이오니어 라이온스 클럽 제16회 장학금 수여식 20 롸이더스그룹 제21회 육아 수기 공모 수상자 시상식 22 KACF-SF, SC노인봉사회에서 호신용 알람 무료 제공 24 한국학교협의회, 글짓기,그림그리기 대회 시상식 26 나눔봉사회, SC노인회에 어버이날 선물
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28 부처님 오신날 특별인터뷰 대승사 법은스님 30 [화제의 화제의 신제품] 집에서 간단하게 두피관리 하세요 - 혁신적인 탈모치료기 '볼륨부스터' SPECIAL 28 좋은 지방, 나쁜 지방 44 전설이 살아있는 세계최대 야외박물관 터키
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54 캠핑에 홀리다 자연을 품은 “할리버튼” Haliburton Forest 56 캐나다 온타리오주의 보석 블루마운틴 Blue Mountains 60 하루 종일 윤기나는 피부를 유지할 수 있는 모닝케어 12 비법 TREND 68 6월 영화 및 드라마
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78 연예 단신 LITERATURE / ART 32 그림과 함께 하는 수필 - 김해연 33 Lauryn's Art - Seaside Memories COLUMN 38 [법률 칼럼] 오지민 변호사
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40 [건강칼럼] 이경화 코웨이 마케팅 매니져 42 [썬쏠라 칼럼] 장혜경 한인총괄 담당 매니저 52 [IT 칼럼] 서기화 대표 58 [부동산 칼럼] 애니윤 64 [법무 칼럼] 김병오 법무사 66 [기자 칼럼] 박성보
회사소개
Korea Media Group, Inc. SF Journal / www.go20.com
발행인/Publisher:아이린 서/Irene Suh 1765 Scott Blvd., Suite 201 Santa Clara, CA 95050-4138 T. 408.205.6340 E. thesfjournal@gmail.com
기사제보 및 광고 문의 박성보/Sung Park 국장
T. 510.926.0606, sbpark21c@gmail.com
박효림/Eric Park 국장
T. 408.529.2191, koreannews@gmail.com
COO:이미란/Miran Lee CTO:써니 박/Sunny Park 기자: 조원희/Won Cho, 김보희/Bo Kim 김선예/Sun Kim, 김재연/Jay Kim 필립 모다드/ Philippe Modard
자매사 SFKorean.com LAKorean.com MoKorea 전세계 한인 업소록 www.youtube.com/sfkoreantv 1765 Scott Blvd., Suite 201 Santa Clara, CA 95050-4138 T. 408.205.6340 E. kim@sfkorean.com
FEATURE
SF Local News KACF-SF, SC노인봉사회에서 호신용 알람 무료 제공
산호세 파이오니어 라이온스 클럽 제16회 장학금 수여식
샌프란시스코 한인커뮤니티 재단(KACF-SF, 의장 페리 하)은 'EM Collective', 'Meal forward'와 함께 5월 20일 11시부터 오후 1시까 지 산타클라라 한미노인봉사회(회장 정순자)에서 200여 명의 한인 시니어들에게 점심 도시락과 알람을 무료 배포했다. 리나 박 한인커 뮤니티재단 디렉터는 "아시안 증오 범죄에 취약한 시니어들에게 호 신용 알람은 휴대가 간편하며 야외에서 위험을 느끼면 줄을 당겨서 주변의 도움을 구할 수 있다"면서 "한인 시니어들이 산책 또는 외부 활동 시 호신용 알람을 휴대함으로써 보다 편안한 마음으로 외부 활 동이 가능할 것"이라고 말했다.
지난 20일(목) 오후 5시 산타클라라 한인연합 감리교회(담임목사 권 혁인)에서 진행된 San Jose Pioner Lions Club(산호세 파이오니아 라 이온스클럽, 회장 홍완철) 장학위원회(위원장 그레이스 강)가 주최한 제16회 장학금 수여식이 있었다. 커뮤니티봉사상 수상자 대표 재클린 팸, 코너스톤 장학생 대표 하무어 길 학생은 장학금지원에 감사하며 라 이온스 클럽 취지에 맞는 일을 위해 노력하겠다고 감사함을 전하며 소 감을 말했다.
SF 평통, 2021년 상반기 정기회의 개최
대면수업 재개해도 학생들은 안전할 것
민주평화통일자문회의 SF협의회(회장 최성우)는 4월 25일(일요일) 저녁 6시에 2021년 상반기 정기회의를 산호세 한식당 산장 별관에 서 온라인과 오프라인이 혼용된 하이브리드 방식으로 개최했다. 구은 희 간사의 사회로 진행된 화상 정기회의는 회의 전 과정을 한국어 영 어 이중언어로 준비된 파워포인트 자료를 기반으로 1부 개회식으로 국민 의례, 최성우 회장의 인사말과 2부 정기회의는 재무 보고와 주 제토의, 협의회 안건 토의, 기타 토의 순으로 진행됐다.
어린이들은 백신 접종 없이도 안전하게 학교로 돌아갈 수 있을 것이 라고 UC샌프란시스코 (UCSF) 소아감염전문의인 브라이언 리 박사 가 전망했다. 리 박사는 4월 22일 UCSF 아시안보건연구소 주최로 열린 타운홀 미팅에서 “저 역시 자녀가 있다. 저도 아이들이 학교로 돌아가 대면수업을 하면 코로나에 걸릴까봐 걱정된다. 여러분의 우 려는 저도 잘 알고 있다”고 말했다. 샌프란시스코에서 태어나 오클랜 드에서 자란 리 박사는 샌프란시스코의 UCSF 베니오프 어린이병원 에서 근무하고 있다. 리 박사는 또 UCSF의대 소아과 임상 교수이다.
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I ♥ SF Journal
SC 상공회의소, 미래에셋증권과 MOU 체결
롸이더스그룹 제21회 육아 수기 공모 수상자 시상식
산타클라라 한미상공회의소(회장 방호열)가 달라스 상공회의소(회장 김현겸), 오렌지카운티 한인상공회의소(회장 노상일)와 함께 글로벌 투자 전문 회사 미래에셋증권 뉴욕투자법인과 벤처 캐피털 투자 관련 업무 제휴 협약(MOU)를 체결했다. 미래에셋 측에서는 미래에셋 그 룹 최현만 수석 부회장, 미래에셋증권 이만열사장, 을 비롯해 뉴욕투 자법인 류재홍 대표, 정원재 이사, 샘 홍 이사, 김현구 이사 , 내빈으로 한국경제 한상춘 논설위원, 워싱톤주 한인상공회의소 (Kay Jun 회장) 등이 참석했다.
실리콘밸리 롸이더스그룹(회장 최화자)이 주최한 '제21회 육아 수기 공모 수상자 발표 및 시상식'이 5월 5일 산호세 산장식당 연회실에서 열렸다. 이날 시상식에서 "엘리제를 위하여"를 쓴 김태억씨가 금상을, "손녀 은섭"의 황부자씨가 은상을, "인꽃의 향기"의 양주옥씨가 동상 을 차지해 각각 상장과 상금을 받았다.
실리콘밸리 한미봉사회, 어버이날 선물나눔 행사
나눔봉사회, 산타클라라 노인회에 어버이날 선물
실리콘밸리 한미봉사회(관장 유니스 전)는 지난 7일(금) 오전 봉사회 본관에서 어버이날을 맞이하여 선물 나눔 행사를 진행했다. 사전예약 을 받아 드라이브쓰루 방식으로 진행된 이번 행사는 예약 신청 접수 첫날 한 시간 만에 당초 준비 수량인 150명의 예약이 마감되었을 정 도로 지역 노인분들의 뜨거운 관심을 느낄 수 있었다.
나눔봉사회(회장 윤범사)는 '어버이날'을 맞아 지난 8일 산타클라라 노인 회(회장 정순자) 회원에게 정성껏 준비한 포기김치 1.5kg 170개, 동치미 1.5kg 80개 등 총 250개의 김치와 마스크를 전달했다. 선물 전달은 어버 이날 오전 11시부터 오후 1시까지 방문하는 모든 노인회 회원들에게 전 달될 예정이었으나 시작 시간전부터 많은 분들이 기다리고 방문하여 마 감 시간 전에 전달이 완료됐다. 윤범사 회장은 "어르신들에게 작지만, 정 성껏 준비한 선물을 대접할 수 있어서 보람을 느낀다"며 "보다 많은 한인 들이 십시일반 해서 지역사회 취약계층에 희망을 주는 봉사활동에 동참 했으면 한다"고 말했다.
한국학교협의회, 글짓기,그림그리기 대회 시상식
SC 상공회의소, 안유화 교수 초청 세미나 개최
재미한국학교 북가주협의회(회장 황희연)가 주최한 한글 글짓기와 그림 그리기 시상식이 5월 15일(토) 오후 3시 임마누엘 장로교회에 서 있었다. 이번 글짓기, 그림 그리기 주제는 각 부서별 다양한 주제 와 공통 주제인 동해 독도, 코비드19, 온라인 영상 수업, 예방주사로, 심사는 주제의 이해력, 창의력과 독창성, 표현력 관찰력 및 완성도를 기준으로 진행되었다.
산타클라라 한미 상공회의소 ( 회장 방호열) 는 5월13 목요일 오후 7 시에 성균관대학교 안유화 교수를 강사로 초청하여 “ 바이든 시대의 미중 경제 및 금융 전망”이라는 제목으로 Zoom 세미나를 진행하였 다. 안유화 교수는 이날 강의에서 바이든 미국정부의 도전과제 / 미중 반도체 전쟁 현황 / 4차 산업영역에서 미중 경쟁 판도/ BATJ의 투자성 공사례 및 자율주행 투자현황 / 중국빅테크 기업의 Fintech 성장전략 등 다양한 분야에 걸쳐 참석자들에게 미중관계를 심도있게 이해하고 대처할 수 있는 아이디어를 제시하였다.
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KAYLP, Food Bank 물류센터 봉사
KAYLP(Director 김경하) 회원들은 지난 15일(토요일) Food Bank 물류센터에서 5회차 봉사를 했다.팬더믹으로 드라이브스루 방식으 로 식자재를 차 트렁크에 실어주는 봉사로, 많게는 3인분까지 실어 주며 줄지어 기다리는 차량 행렬로 KAYLP 회원들은 휴식없이 4시간 여 동안에 300여 차량을 지원했다. 봉사에 참여한 학생은 "많은 차 량이 줄지어 기다리고 있으니 빨리 전해드려야겠다는 마음에 더욱더 빨리빨리를 외치며 작업했다"고 봉사 소감을 밝혔다. 김진덕・정경식 재단, 백신 접종소 의료진 격려, 식사 제공
2021 청소년 평화통일 골든벨 퀴즈대회 시상식
지난 5월 16일 (일요일) 오후 4시에 산타클라라 한식당 ‘산장’ 별관에 서 2021 청소년 평화통일 골든벨 퀴즈대회 샌프란시스코 지역 시상식 이 SF 평통(회장 최성우) 주최로 수상자들과 가족 그리고 SF 평통 위원 들이 참가한 가운데 열렸다. 시상식은 구은희 간사의 사회로 진행되어 국민 의례와 최성우 회장의 인사말 그리고 정광용 SF총영사관의 부총 영사의 축사로 이어졌으며 우수한 성적을 거둔 학생들에게 상장과 장 학금을 수여 하는 순서를 가졌다. 금상: 이동민 (Henry M. Gunn High School 10학년), 은상: 이정민 (Fletcher Middle School 8학년), 동상: 안예린 / 안승현, 장려상: 김민혁 / 김혜린 / 백지훈 / 백지환
김진덕・정경식 재단의 김한일 대표와 김순란 이사장은 지난 13일 마 운틴뷰 커뮤니티센터 코로나19 백신 접종소 의료진들을 격려하고 음 식을 제공하는 등 커뮤니티 봉사활동을 펼쳤다. 김한일 대표는 접종 소 직원들과 자원봉사자들에게 “어려운 상황에서도 코로나19를 이 겨내기 위해 애쓰시는 여러분들에게 감사를 드린다”며 “비록 작은 나 눔이지만 우리 모두 힘을 합해 어려움을 극복해서 하루 빨리 코로나 19로 부터 벗어나 정상 생활로 돌아갈 수 있기를 바란다”고 말했다.
동포들의 힘센 달구지
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University of California San Francisco 치과대학 졸업 스탠포드대학 기계공학과 석사 (Stanford University, MS in Mechanical Eng.) 연세대학교 기계공학과 학사
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FEATURE
6월의 역사
1995년 6월 29일 삼풍백화점이 무너지다. 1995년 4월 삼풍백화점의 건물 5층 남쪽 천장에 균열이 발견되기 시작 했 다. 하지만 많은 사람들은 대수롭지 않게 생각하고 아무런 조치도 취하지 않았다. 5월에 들어서자 균열은 더욱 더 늘어나기 시작했다. 결국5층은 폐 쇄되었고 토목공학자들을 불러 검사를 한 결과 건물붕괴의 위험이 있다는 결론이 나왔다. 하지만 역시 아무런 조치를 취하지 않았다. 6월 29일은 목 요일이었다. 5층에서 큰 소리가 몇 번 들려왔다. 균열은 더욱 심각해졌다. 오 후 5시경 4층의 천장이 가라 앉기 시작했다. 직원들은 고객들이 4층으로 가 는 것을 막았을 뿐 별다른 조치는 없었다. 수 많은 고객들이 여전히 쇼핑을 하고 있었다. 그리고 사고발생 약 7분전 건물이 붕괴되는 소리가 들리기 시 작했고 고객들을 대피시키기 시작했다. 하지만 때는 너무 늦었다. 건물은 무 너지기 시작한지 20초 만에 지하 4층까지 붕괴되었다. 고객과 종업원 1500 명은 그대로 매몰되어서 사망하거나 다쳤다. 삼풍백화점 사고의 원인은 다 양하다. 하지만 무리한 설계의 변경이 사고의 주된 원인으로 보여지고 있다. 무사안일주의와 안전불감증이란 말이 삼풍백화점 사고의 모든 것을 대표 한다고 해도 과언이 아니다. 삼풍백화점의 과정을 살펴보면 조금만 더 주의 를 기울이고 조금만 더 대처를 잘했더라도 수 많은 사람들이 목숨을 구할 수 있었음을 알 수 있다.
1989년6월21일 유네스코 문맹퇴치 공로상 세종대왕상 창설 국제연합교육과학문화기구(UNESCO)는 교육 과학 문화 등의 지적 활동 분 야에서 국제 이해와 협력을 촉진함으로써 세계 평화와 인류 발전을 증진 시 키기 위해 만들어진 유엔전문기구이다. 본부는 프랑스 파리에 있고 전 세계 에 걸쳐 53개의 지역 사무소와 11개의 산하 기구를 두고 있다. 이곳에 1989 년 6월 21일 한국어 이름의 상이 제정되었다. 1989년 6월 21일 유네스코 집행위원회는 세계적으로 문맹 퇴치에 공헌한 개인이나 단체에 수여하는 문맹 퇴치 공로상의 이름을 ‘세종대왕상(King Sejong Prize)’ 로 결정했다. 이는 우리 정부의 제안으로 이뤄졌으며 만장일치로 통과되었다. 세종대왕 상의 수상 대상은 문맹퇴치에 직접 종사한 경우, 국가 또는 지역단위의 문맹 퇴치 사업에 종사한 경우, 문맹 퇴치를 위한 언론 캠페인에 종사한 경우, 문 맹퇴치를 위한 교육 자재 개발 및 생산 등 문맹 퇴치의 공로가 있는 사람으 로 매년 9월 8일 ‘국제 문해의 날’ 공식 행사에서 시상된다. 수상자는 심사위 원단의 평가 등을 바탕으로 유네스코 사무총장에 의해 선정되며 미화 2만 달러와 은으로 제작된 메달, 상장을 부상으로 받게 된다.
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1999년 제1차 ‘연평해전’ 이 일어나다. 서해 연평도 부근 해상에서 대한민국 해군과 조선 인민군 해군의 교전이 일 어났다. 교전은 조선인민군 해군 경비정이 연평도 서쪽 NLL을 침범하면서 일 어났다. 대한민국 해군은 참수리급 고속정과 초계함 10여척을 동원하여 해 군 교전 수칙에 따라 경고방송을 했지만 북한국 경비정은 대한민국 해군 고 속정에 접근하여 충돌공격을 감행했다. 북한국 경비정은 기관포로 공격을 가해왔으며 대한민국 해군의 참수리급 고속정과 포항급 초계함의 반격으로 반파되어 퇴각했다. 14분간 진행된 교전에서 참수리급 고속정 안지영 대위 를 비롯한 장병 7명이 부상당해 긴급 후송되었고, 북한군은 어뢰정 1척 침 몰, 경비정 1척 반파, 3척이 파손되고 130여명의 사상자가 발생한 것으로 추 정되었다. 이후 2002년 6월29일 제2연평해전이 일어났고, 대한민국은 해군 6명이 전사하고 19명이 부상당하는 피해를 입었으며 북한군 13명이 전사하 고 25명이 부상당했다.
1949년 김구 전 임시정부 주석이 암살되다. 김구는 일제 강점기 독립운동가이자 대한민국의 종교인, 교육자, 정치인이 기도 하다. 의열단체 한인애국단을 이끌었고, 대한민국 임시정부 주석을 역 임했다. 젊어서 동학농민운동에 참가하였고, 교육자로 교편을 잡기도 했다. 1919년 이후 상하이에서 대한민국 임시정부에 참여하여 활동하였고, 외교 중심의 독립운동이 성과를 얻지 못해 독립운동가들과 중국 관내 여러지역 으로 임시정부를 옮겨다니기도 했다. 이후 한인애국단을 조직하여 이봉창 동경의거, 윤봉길의 훙커우 의거등을 지휘하며 수많은 독립운동의 수장으 로, 또 통일운동의 거목으로 활동했다. 김구는 1949년 6월26일 낮 포병소위 안두희로 인해 경교장에서 살해당했다. 김구 살해사건이 오랫동안 한국인들 에게 지대한 관심을 모은 것은 누가 최고 배후냐는 문제때문이었다. 수많은 정치적 의혹만 남기고 김구의 죽음은 국민들을 슬픔에 잠기게 했다. 한국 역 사상 최대인파가 장례식에 다녀갔으며, 한국인들의 마음속에 서민적 지도자 로, 독립운동에 평생을 바친 애국자로 남았다.
2009년 6월25일 팝의 황제 '마이클 잭슨' 사망 '마이클 잭슨' 은 2009년 6월 25일 낮 12시쯤 미국 LA 자택에서 심장마비 증세를 보여 911에 긴급 구조를 요청했고 도착한 의료진은 곧바로 심폐소생 술을 실시했고 UCLA 메디컬 센터로 옮겨졌지만 사망했다. 미 소방당국은 6 월25일 오후 2시26분 '마이클 잭슨' 이 사망했다고 공식 발표했다. 사인은 ' 마이클 잭슨' 의 불면증 치료를 담당하고 있던 개인 의사 콘래드 머레이가 마 취제인 프로포폴을 과다 투여한 것으로 판명되었는데 강력한 마취제인 프 로포폴50mg을 정맥에 주사한 것으로 밝혀졌다. 당시 '마이클 잭슨' 은 오랜 공백을 깨고 영국 런던에서 컴백 라이브 콘서트를 준비 중이었으며 장기 시 즌 공연을 계획하고 있었다. 그의 사망소식은 순식간에 전 세계로 퍼져 나갔 고 기록적인 애도 물결이 일어났다. 이후 수많은 스타들이 한 자리에서 그를 추모하는 공식행사가 열리기도 했다. 미국을 포함한 전 세계에서 팝의 황제 라 불리며 큰 사랑을 받았던 '마이클 잭슨'의 사망 소식은 해외 유명 스타의 사망 소식 중 가장 큰 충격적인 일로 기록되었다.
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산호세 파이오니어 라이온스 클럽 제16회 장학금 수여식 ▶ 산호세 파이오니어 라이온스 클럽 제16회 장학금 수여식 ▶ 지역사회 봉사상과 코너스톤 장학생 50명, 각각 1,000달러 "지역 사회와 각 커뮤니티를 위해 헌신적인 봉사에 감사하며 미주류 사회 진출에 도움이 되길 희망합니다"
들의 인내와 헌신을 높이 사며 미래에 학생들도 “Giveback”을 실천 해주기를 희망한다”고 축하 인사말을 전했다. 홍완철 회장은 라이온스 클럽 취지와 활동 상황을 영상을 통해 소개 하고 SV한인회에 펜데믹19구제 성금지원, Stop the hunger, 안경 지원, 산타클라라 경찰국과 소방국, 산타클라라 카운티 세리프국 지
지난 20일(목) 오후 5시 산타클라라 한인연합 감리교회(담임목사 권
원 등 그동안 본 라이온스 클럽이 실천하고 있는 봉사 활동에 대해
혁인)에서 진행된 San Jose Pioner Lions Club(산호세 파이오니아
설명했다.
라이온스클럽, 회장 홍완철) 장학위원회(위원장 그레이스 강)가 주 최한 제16회 장학금 수여식이 있었다.
그레이스 강 장학위원장은 작년 2020년 15회에는 45명의 장학생 을 선발하였는데, “올해에는 봉사상 5명을 추가해 총 50명(봉사상
숙 파우 총무 사회로 진행된 이날 황성환(파운더) 초대회장은 산호
10명, 코너스톤 40명)의 장학생들에게 각각 $1,000의 장학금 수여
세 파이오니어 라이온스 클럽 장학회를 설립하면서 학생때 받은 장
하게 되었다”고 설명했다. 또한 여기 모인 장학생들이 자랑스럽고 학
학금이 학업을 하는데 많은 도움과 도전 그리고 감사함이 늘 있어와
생들의 밝은 미래가 보인다며 더욱 정진하여 미주류사회와 각 커뮤
“Giveback”을 실천하고 싶었다고 회고하고, “오늘 여기 모인 장학생
니티를 위해 봉사해 주길 희망한다”고 격려의 인사말을 전했다.
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롸이더스그룹 제21회 육아 수기 공모 수상자 시상식 실리콘밸리 롸이더스그룹(회장 최화자)이 주최한 '제21회 육아 수
심사위원장은 "동상을 받은 양주옥씨는 손주들이 자라는 모습을 보
기 공모 수상자 발표 및 시상식'이 5월 5일 산호세 산장식당 연회실
는 큰 기쁨을 에세이식으로 잘 표현했고, 은상을 받은 황부자씨는 손
에서 열렸다.
주가 크는 것을 시적으로 표현했다"고 언급하고 "금상을 받은 김태
이날 시상식에서 "엘리제를 위하여"를 쓴 김태억씨가 금상을, "손녀 은섭"의 황부자씨가 은상을, "인꽃의 향기"의 양주옥씨가 동상을 차 지해 각각 상장과 상금을 받았다. 이성재 심사위원장은 "20년간 육아 수기를 심사하면서 시대의 흐름 을 느낄 수 있었다"며 "초기 공모작은 피 눈물 나는 안타까운 사연의 글에서 자녀들이 성공해서 보람을 느끼는 글, 청소년 범죄 문제에 고 민하는 부모의 글에 이어 최근에는 손주들의 자랑스러운 글로 변화 하는 것을 보았다"고 말했다.
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억씨의 글은 한국으로 역이민 후, 미국을 좋아하는 자녀를 위해 다시 유턴해 자녀들이 성인이 되는 과정을 간결하면서 문학적으로 표현 했다. 또한 팬데믹으로 자녀와 더욱 가까워지는 긍정적인 측면으로 결과를 만드는 글은 훌륭했다"고 평했다. 이날 행사는 구은희씨의 사회로 최화자 회장의 인사말, 정광용 부총 영사, 임승쾌 크리스찬 타임즈 대표, 박은주 전 롸이더스 그룹 회장, 정해찬 전 북가주 한국학교 협의회 회장, 조성도 고문의 축사와 임미 순씨의 축하 이벤트로 이어졌다.
2021년 코로나 극복 경로잔치 우리의 삶의 일부를 앗아가 버렸지만 돌이켜보면 우리 삶의 작은 것 하나하나에도 귀중함과 감사함을 새삼 일깨워 준 코로나 재난... 그 힘 들고 암울했던 시간을 떨쳐버리고 햇빛처럼 따뜻하고 희망찬 새로운 세상의 문을 열며 아래와 같이 "2021년 코로나 극복 기념 경로 잔치" 행사를 개최합니다.
일시 : 2021.6.19 (토) 오전 11시 장소 : 산호세 소재 산장 연회실 주최 : 한미문화재단 협찬 : 우택균장로 기념회, 산타클라라 한미 노인봉사회, 실리콘밸리 한인회, 유엔 피스코, 나눔봉사회, 화랑 청소년 재단 초청대상 : 실리콘밸리 거주 65세 이상 한인 어르신
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KACF-SF, SC노인봉사회에서 호신용 알람 무료 제공 샌프란시스코 한인커뮤니티 재단(KACF-SF, 의장 페리 하)은 'EM
정순자 회장은 "다른 호신용품보다 휴대하기 간편하고 안전하면서
Collective', 'Meal forward'와 함께 5월 20일 11시부터 오후 1시까
큰 알람으로 이웃에 도움을 요청할 수 있고, 위험하지 않아 어린이와
지 산타클라라 한미노인봉사회(회장 정순자)에서 200여 명의 한인
노인에게도 적합하다"면서 알람 무료 배포에 도움을 준 한인커뮤니
시니어들에게 점심 도시락과 알람을 무료 배포했다.
티 재단과 'EM Collective', 'Meal forward'에 감사를 전했다
리나 박 한인커뮤니티재단 디렉터는 "아시안 증오 범죄에 취약한 시
KACF-SF는 미 서부 지역에서 유일하게 저소득층 및 각종 정보 및 자
니어들에게 호신용 알람은 휴대가 간편하며 야외에서 위험을 느끼
원이 부족한 한인사회를 돕는 비영리 단체들을 대상으로 기금을 지
면 줄을 당겨서 주변의 도움을 구할 수 있다"면서 "한인 시니어들이
원하는 재단이다. 6년 전 발족 이후, 비영리 단체들에 지금까지 160
산책 또는 외부 활동 시 호신용 알람을 휴대함으로써 보다 편안한 마
만 달러를 배분해 신체 및 정신 건강/노인 복지/가정 폭력/시민권/사
음으로 외부 활동이 가능할 것"이라고 말했다.
회 참여/청소년 역량 강화 등을 지원해왔다.
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한국학교협의회, 글짓기,그림그리기 대회 시상식 재미한국학교 북가주협의회(회장 황희연)가 주최한 한글 글짓기와
고, 그림으로 표현된 학생들의 마음과 현재의 사회 모습을 볼 수 있
그림 그리기 시상식이 5월 15일(토) 오후 3시 임마누엘 장로교회에
었으며, 노을에 비친 독도에서 태극기와 함께 서 있는 청년을 그린
서 있었다.
작품이 가장 기억에 남는다"고 심사평을 했다.
시상식에서 황희연 회장은 "모험으로 시작한 행사가 가장 모범적으
한편 이번 대회는 김진덕・정경식 재단, 박은주 문화재단, 최형란 부
로 치러질 수 있도록 수고하신 각 학교 교장 교사 학부모님께 감사하
동산, 서울대학교 북가주 총동창회, 신사임당 재단이 후원하였으며,
고, 낯선 환경임에도 불구하고 최선을 다하여 본인의 재능을 십분 발
특히 김진덕・정경식 재단에서는 독도 특별상과 함께 으뜸상에 김진
휘한 우리 학생들에게 감사와 칭찬의 박수를 보내며 인원 제한 때문
덕・정경식 재단상과 부상을 제공하였으며, 오랜만에 대면으로 치러
에 시상식에 참여할 수 없게 된 학생들에게 아쉬움을"을 전했다.
진 행사이니만큼 대상 수상자 학교들도 참가자 전원에게 푸짐한 간
글짓기 부분 심사 위원장인 엘리자벳 김은 "모든 작품이 훌륭했으
식을 제공하기도 했다.
며, 창의력과 상상력은 기대 이상으로 높고 독창력이 뛰어난 작품과
이번 대회의 심사의원으로는 글짓기에 엘리자벳 김, 한희영, 송지은,
자신의 마음을 잘 표현해 내는 솔직함이 있는 글을 쓴 학생도 있다"
그림 그리기에는 권욱순 박정화 이효선이 심사했으며, 김진덕・정경
고 평했고, 그림 그리기 심사위원장인 권욱순 전회장은 "그림을 보면
식 재단의 김한일 대표와 김순란 이사장, 이경이 전회장, 최형란 박
서 가슴 뭉클함과 학생들의 창작에 대해 대단함을 먼저 느끼게 되었
희례 후원자가 직접 참여하여 후원금을 전달하였다.
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나눔봉사회, SC노인회에 어버이날 선물 나눔봉사회(회장 윤범사)는 '어버이날'을 맞아 지난 8일 산타클라라
윤범사 회장은 "어르신들에게 작지만, 정성껏 준비한 선물을 대접할 수
노인회(회장 정순자) 회원에게 정성껏 준비한 포기김치 1.5kg 170
있어서 보람을 느낀다"며 "보다 많은 한인들이 십시일반 해서 지역사
개, 동치미 1.5kg 80개 등 총 250개의 김치와 마스크를 전달했다.
회 취약계층에 희망을 주는 봉사활동에 동참했으면 한다"고 말했다.
선물 전달은 어버이날 오전 11시부터 오후 1시까지 방문하는 모든
최경수 나눔봉사회 이사장은 "노인회원에게 필요한 마스크는 봉사
노인회 회원들에게 전달될 예정이었으나 시작 시간전부터 많은 분
회와 노인회가 공동으로 구입하여 전달했다"며 "어버이날을 맞이하
들이 기다리고 방문하여 마감 시간 전에 전달이 완료됐다.
여 지역 어르신에게 작으나마 도움이 되시길 바란다"고 전했다
정순자 회장은 "코로나19로 모두가 힘든 이때 노인들을 위한 도움을
나눔 봉사회는 북가주에서 모범적인 비영리 단체로 소외되고 어려
제공한 나눔봉사회원에게 감사드린다" 인사했다.
움을 겪는 노숙자를 위한 봉사활동을 지난 12년간 진행했다.
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[FEATURE ]
부처님 오신날 특별인터뷰
대승사 법은스님 "부처는 법당안에 있는것이 아니다" 길로이 대승사 총무 법은스님에게 듣는다 부처님 오신날(5월 19일)을 맞아 대한불교 조계종 말사 대승사(주지 설두스님)의 총무인 법은스님이 본 SFKorean.com 사무실을 방문하여 부처님의 가르침과 연등행사에 관하여 설명하는 시간을 가졌다. 글 박성보 기자
Q 부처님의 가르침을 정의하여 표현하자면? A 불교에서 나온 유명한 말인 '천상천하 유아독존(天上天下 唯我 獨尊) 을 가지고 설명하겠다. 하늘 위나 아래에서 나의 존재가 가장 존귀하다는 말로써 어머니인 마야부인으로부터 태어난 부처가 처음 일곱 걸음을 걷고 한 말로 유명하다. 평범한 한 인간이 오랜시간 노 력하여 존귀한 존재인 부처가 될 수 있음을 의미한다. 부처님은 신이
다. 우리 몸의 모든 피부나 피는 9개월이면 새롭게 바뀌는 세포분열 을 한다고 한다. 무엇이 새로운 것인가를 알고 고정관념을 벗어나는 것이 부처의 가르침이다. '부처는 법당안에 있는 것이 아니다' 우리 가 바라보고 느끼는 것이 부처가 되는 길이다. Q COVID-19을 겪고있는 사람들에게 전해줄 말씀은?
아니라 사람으로 깨달은 스승이다. 이는 나만이 부처가 되는게 아니
A 이 시기가 전화위복의 기회가 될 것이다. 나 자신을 돌아보는 시
라 모두 부처가 되는 길을 알려주는 것이라고 생각된다.
간을 가졌을 것이다. 자기를 알아가는 시간과 성숙해지는 계기를 마 련했다고 본다. 괴로왔지만 선(禪)으로 찾아가는 명상의 시간도 필요
Q 부처님 오신날에 연등을 다는 이유는? A 연꽃은 불교의 꽃이라고 볼 수 있다. 더러운 진흙에 물들지 않고 깨끗하게 피어나는 것이 연꽃의 특성이다. 씨와 함께 피어나기에 인
한 것이다. 그것이 부처를 찾아가는 시간이라고 저는 생각한다. Q 대승사에서는 부처님 오신날을 기념하여 어떤 행사를 가졌는가?
과에 대한 것이 동시에 벌어지기도 한다. 얼마전 1억년이 된 연씨가
A 5월 16일(일요일) 오전부터 길로이의 대승사에서 봉축법요식이
싹을 피워서 화제가 된 적이 있는데, 좋은일을 하든지 나쁜짓을 하든
열려 연등행사와 연화합창단공연 등 다채로운 행사를 가졌다. 코로
지 언젠가는 업으로 돌아온다는 의미다.
나사태로 인하여 많지는 않지만 지역의 한인 불자들이 참석하여 함 께 부처님이 이땅에 오신 참뜻을 새기는 시간을 가졌다.
Q 부처가 된다는 의미는 무엇인가? A 부처의 가르침은 공(空)이다. 우리 몸의 주인공을 찾아가는 것이
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증상이 있는 부위에 7분 정도만 맛사지 해주면 된다. LED테라피기능 은 피부관리실에서 사용하는 치료요법으로 모근의 탄력을 주고, 진 동마사지기능은 두피를 건강한 상태로 유지시켜 탈모를 예방해준다 고 한다. 피부과에서 한번 치료받는 가격으로 매일 집에서 간단하게 두피관리를 꾸준히 하는 셈이다. 산타클라라에 거주하는 P모씨(50대)는 "한국의 친구로 부터 추천 을 받아 1달을 사용해봤는데, 머리털 빠지는게 급격히 줄고 가늘어 진 머리가 굵어져서 머리 볼륨이 많아졌다"고 사용후기를 알려왔다. 함께 사용하는 루트팜 앰플은 제주도 청정자연의 문주란에서 축출된 라이코린 성분이 함유되어 탈모의 주원인인 환원효소 활성을 억제하 고 모발의 생장을 도와준다. - 제품가격 : 볼륨부스터 $159/루트팜 앰플 $39/ R+오션바이오 기능성샴푸 $29 - 문의 : SFKorean 쇼핑몰/Dream Trading (510)926-0606 - 관련정보 : www.rootonix.com
"더 늦기전에 볼륨부스터로 탈모를 예방하세요" 헬스케어 디지털 디바이스 회사인 루토닉스가 개발한 '볼륨부스터'는 전기천공법(일렉트로포레이션)으로 피부속으로 영양분을 밀어넣고, LED 테라피 기능으로 진피층의 조직세포를 자극시켜 모근의 탄력을 주며, 분당 9,000번의 미세진동으로 혈류를 개선합니다. #국제발명특허대회 수상 #LA Times 특집소개 #미국 FDA, 유럽 CE인증 #서울 국제발명전 금상수상 -한방추출물과 제주 문주란 라이코린성분의 루트팜 앰플 -원형탈모/가늘어진 모발/두피염증 치료에 최적
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[김해연의 글과 그림]
균형 얼마 전 의자 하나를 그리며 적어도 열 번은 더 지우고 고치고 하며 제
그리고 함께 공유하는 것 없이는 다 헛마음질이였던 것이다. 관계에
대로 균형 잡고 서 있기를 바랬다. 실제가 아닌 그림 속 의자 하나가
도 균형이 필요한 것이다.
제대로 서 있는 것도 힘이 든다는 걸 그때 알아차렸다. 문득 올려다본 하늘에 하얀 뭉게구름이 둥둥 떠가는 걸 보면서, 도대체 난 여기서 뭐
이제 더는 포장하며 살기에는 나도 세상도 변했다.
하고 있는 것일까 또 무엇을 위해 왜 이곳에 있는 것일까 하는 질문이
무엇으로 붙들고 지키며 다른 사람들의 생각보다 나의 의지와 깊이로
올라온다. 실제 이런 질문들은 근원적이라 결국 아무런 답도 얻지 못
살아야 할지는, 문득 하늘의 구름을 보며 솟아나는 질문만큼 제대로
하면서 우울감에 젖는다. 혼자 시작하는 많은 생각들을 실제 사람들
된 답을 찾지 못하는 것이다. 여전히 길을 헤매고 또 엉뚱한 길 한 가
과의 만남과 공감으로 어쩌면 가볍게 풀어갈 수 있는 것을, 오히려 그
운데에 뜬금없이 있더라도, 반환점을 돌아온 원래 왔던 길을 기억해
안에 파묻히기 시작하면 점점 더 늪에 빠지며 허우적거리게 된다. 생
야 한다. 작은 의자 하나도 제대로 균형 잡으며 서 있으려고 애쓰는데,
각의 균형이 필요한 것이다.
난 하나의 사람임을 알고 제대로 가야 하는 것이다.
오랜만에, 긴 시간을 함께 책을 읽고 나누는 세월로 비슷하게 나이 들 어가며 서로의 자리와 공간을 지키며 살아가는 인생의 친구들을 만났 다. 늘 적당한 거리의 마음으로 균형을 맞추면서 각자의 보폭으로 어 깨동무하며, 삶의 반환점을 돌아 결승점으로 가고 있다. 모두가 그 결 승점이 어디인지 알고 있어 덤으로 겸손도 알고 있다. 오늘은 바깥으 로 나와 맛있는 음식과 더없는 반가움과 정겨운 웃음으로 허물없는 시간을 보내며, 바로 이것이 사는 것이고 또 이런 것들이 사람과 사람 으로 연결되는 것이라 느꼈다. 결국 우리는 타인들과의 접촉 없이는
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김해연 이화여자대학교 미술대학 서양화과 졸업 월간 한국수필 2009년 제178회 신인상 수상
로린의 아트 Lauryn’s Art Seaside Memories "The Summer always makes me long for the seaside"
Lauryn Park LCAD Illustration 전공 instagram.com/videndum
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[ SPECIAL]
좋은 지방, 나쁜 지방 기름 진 음식은 피해야 한다는 명제는 이제 생활 속에 자리잡고 있다. 아직 식생활이 덜 서구화 되었던 1970년대 까지만 해도 기름이 흐르는 육류는 누구나 먹고 싶어하는 것이었다. 하지만 건강한 생활을 꿈꾸는 모든 사람들의 절대 명제가 ‘지방은 피해라’가 된지 꽤 오랜 시간이 지났다. 지방은 무조건 섭취하면 몸에 해롭다고 하는 인식이 많이 퍼져 있다. 하지만 사실 지방은 탄수화물, 단백질과 있어서 사람이 살아가는 에너지의 원천이 되는 대표적인 에너지원이다. 뭉뚱그려 지방이라고 부르는 것들이 사실은 모두 같은 지방이 아니다. 알고 먹어야 약이 되는 다양한 지방을 알아본다.
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지방에 대해서 모든 것을 이해하려면 먼저 지방의 구조에 대한 이해가 필요하다. 지방은 지방산과 글리세롤이 결합된 화학물질 인데 이 글리세롤과 지방산이 결합하는 과정에서 다양한 형태의 지방분자들이 생겨난다. 가장 대표적인 분류가 불포화지방과 포화지방이다.
불포화지방산과 포화지방산 불포화지방과 포화지방의 가장 큰 차이는 상온에서 고체상태인가 액체상태인가. 이는 포화지방과 불포화지방의 구조적 차이에 서 생겨나는 차이점이다. 포화지방은 지방의 긴 탄소 사슬을 구성하는 탄소 원자들끼리 결합이 모두 단일결합인 지방이며 탄소 원자들끼리 결합에 하나이상의 이중결합이 포함된 지방은 불포화지방이다. 이러한 특성은 분자들끼리 잘 뭉치거나 잘 뭉치지 못하는 특성을 부여한다. 단일결합은 분자들끼리 잘 뭉치게 되며 분자는 고체가 된다. 버터나 육류에 있는 지방질 같이 상온에 서는 고체의 형태인 것들이 대부분 포화지방산이다. 녹는점이 높은 것이 일반적. 불포화지방산은 반대다. 분자들끼리 많이 뭉치지 않기 때문에 분자가 성기고 액체상태로 존재할 가능성이 높다. 녹는점 또한 낮 다. 생선기름이나 올리브유 같은 식물성 기름이 보통 불포화지방산이다. 이렇게 상온에서 액체인가 고체인가 하는 특징은 건강 문제와도 밀접한 관련이 있다. 바로 지방이 혈액으로 들어갔을 경우 큰 차이를 보이기 때문이다. 불포화지방산의 경우 상온에 서 액체기 때문에 혈액 내에서도 액체를 유지한다. 하지만 상온에서 고체로 존재하는 포화지방은 고체로 존재할 가능성이 높다. 지방 덩어리가 혈액 내에서 고체로 존재한다면 혈액의 흐름을 방해할 수 있다. 찌꺼기가 잔뜩 끼어서 물의 흐름이 좋지 않은 파 이프를 생각하면 이해가 쉬울 것이다. 이렇게 혈액흐름이 안 좋아지면 심혈관계질환으로 이어질 수도 있다. 대표적인 것이 고혈 압. 이러한 이유 때문에 포화지방산보다는 불포화지방산을 섭취하는 것이 좋다는 의견이 대두되는 것이다.
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오메가3 요즘 건강에 좋은 지방산으로 주목 받고 있는 오메가3는 불포화지방산의 일종이다. 보통 물고 기 기름에 포함되어 있는데 한 때 우리에게 ‘머리가 좋아지는 성분’으로 주목을 받았던 DHA가 오메가3 지방산이다. DHA를 비롯한 오메가3 지방산은 필수 지방산이므로 반드시 음식으로 섭취해야만 한다. 필수 지방산이란 몸에서 필요하지만 자체적으로 생산이 불가능하기 때문에 음식섭취를 위해서 조달해야 하는 것이다. 오메가3 지방산 외에도 오메가6 지방산 또한 필수 지방산이다. 오메가3 지방산이 부족하게 되면 여러 가지 건강에 해롭다는 것이 연구결과를 통 해 밝혀졌다. 영양제를 통한 섭취도 좋지만 자연상태의 오메가3 섭취가 역시 더 권장할 만하다. 생선기름하 면 바로 생각나는 생선들을 먹으면 쉽게 섭취할 수 있다. 대표적인 것이 연어, 고등어, 청어 등 이다. 채식생활 등의 이유로 생선을 먹지 않는다면 들기름을 먹으면 된다. 들기름에 오메가3 지 방산이 들어있기 때문이다.
트랜스지방 한국말로는 전이지방이라고 불리는 트랜스지방. 트랜스지방은 지방 중에서도 가장 안 좋은 지 방으로 지목되고 있으며 많은 식당에서 ‘음식에 전혀 트랜스 지방이 없다’고 선전하고 있다. 트랜스지방은 불포화지방산의 일종이다. 화학적으로 보았을 때 그러하다. 하지만 화학 구조상 전체적으로 포화지방처럼 길다란 막대기 모양을 하고 있다. 지방분자들끼리 비교적 잘 겹쳐질 수 있는 구조를 가지고 있다. 지방이 잘 겹칠 수 있다는 것은 따로 분리하는 데 에너지를 더 필 요로 한다는 것이므로 녹는 온도가 높아짐을 이야기 한다. 트랜스 지방은 대부분 실온에서 고 체덩어리기 때문에 포화지방산이 가져다 줄 수 있는 건강상 단점을 가지고 있다는것이다. 트랜 스지방이 건강에 좋지 않다는 것은 여러 연구결과들 이 증명하고 있다. 몸에 트랜스 지방이 많
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은 여성들이 유방암에 걸릴 확률이 40% 높다는 연구결과도 있고 트랜스지방이 심장병을 일으키는 원인을 제공한다는 연구결과도 있다. 트랜스지방은 과자, 도넛, 빵, 치킨, 팝콘 등 우리가 즐겨 먹는 튀긴 음식에 들어가 있다. 하 루 권장량인 2.2g 이상을 섭취하면 몸에 좋지 않다. 트랜스 지방의 반대로 주로 액체상태 로 존재하려는 경향이 있는 시스 지방은 주로 식물성 기름에 많이 들어 있는데 이는 건강에 비교적 좋은 지방이라 할 수 있다. 하지만 식물성 기름도 높은 온도에서 조리과정을 거치면 트랜스 구조로 변환될 수 있으며 심지어 포화지방으로 바뀔 가능성 또한 있다. 튀긴 음식이 건강에 좋지 않다는일반적인 속설은 과학적으로 근거가 확실한 것이다.
콜레스테롤 콜레스테롤은 엄밀히 말해 지방이 아니다. 스테로이드 화합물이다. 동물에서만 볼 수 있는데 뇌나 신경 조직에 많이 함유되어 있다. 세포막을 구성하는 데 중요한 물 질로 알려져 있다. 기능에 큰 역할을 한다고 추정 되지만 상세한 매커니즘은 안 알 려져 있다. 콜레스테롤은 주로 지방산에 포함되어 있어서 지방을 섭취하면 콜레스테롤도 함 께 섭취하는 경우가 많다. 사람의 몸에 반드시 필요한 콜레스테롤이지만 지나치면 비만을 유발하고 고혈압을 비롯한 심혈관계 질환을 불러일으킨다. 혈중 콜레스테 롤 농도가 건강을 판단하는데 유용한 지표로 사용되는 것을 보면 지나친 콜레스테 롤의 섭취가 얼마나 해로운 것인지 단적으로 알 수 있다. 고혈압은 혈중의 콜레스 테롤이 혈관에 침착하여 동맥경화증을 일으켜 혈관의 기능을 약화시킨 결과라는 설도 있다.
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[법률 칼럼 ]
교통사고 후 차 수리 비용은 누가 커버하나요? 보험회사로부터 받을 수 있는 자동차 재물피해 보상 범위는 다음과
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•충돌보험은 과실 여부를 가려내지 않아도 되기 때문에 상대편 운
같습니다.
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• 본인의 충돌보험 (Collision coverage)
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[건강칼럼]
우리집 냉장고속 얼음으로 아.아 ? 이경화 코웨이 마케팅 매니져
무더운 여름날, 얼음 가득띄운 아이스 아메리카노 한잔 어떠세요? 뜨거운 에스프레소에 얼음 꽉채워 아(이스) 아(메리카노)를 한잔 가 득, 그리고 상큼한 민트를 으깬 모히토 한잔, 생각만 해도 시원함이 느껴진다. 코로나로 재택기간이 길어지면서 HOME BAR 열풍이 불
3. 손에 묻은 오염물질-코로나로 인해 개인 위생 관리는 눈에 띄게 좋 아졌지만 청결한 상태로 제빙기의 얼음을 만져야 된다. 손 또는 장갑 낀 손이라고 해도 다른 물건을 만지고 얼음을 만지는것은 박테리아 의 원천이 되기 쉽기 때문에 피해야 한다.
면서 커피머신도 고가의 제품 구별없이 판매에 호황을 띠고 있다고
어떻게 보면 나의 소중한 ,내 입으로 들어갈 음료에 누군가 손을 담군
한다.
채 마시는것과 다름없는 행위이기 때문이다!
하지만 커피맛 역시 물의 퀄러티에 따라 달라진다는것 모두가 아는
코웨이에서는 역삼투압 방식으로 정수된 물로 얼음을 생성하는 얼음
사실이다. 그렇다면 지금 당장 냉장고속 제빙기의 상태를 체크해 보
정수기를 렌탈중이다. 박테리아나 곰팡이균 노로 바이러스등 위험
시길 바란다. 필터가 부착되어 있다고 안심하지 마시고 오염물질을
물질로 부터 정기적인 관리와 필터체인지로 깨끗하게 정수되어 얼
어디까지 제거해 주는 필터인지도 확인도 필요하다. 대부분 약간의
려진 얼음을 바이러스 박테리아 걱정없이 필요할떄 마다 쏙쏙 뽑아
바이러스와 염소냄새를 제거해 주는 필터일 가능성이 높다. 우리가
먹을수 있고 또 필요하지 않을때는 얼음이 냉수로 전환되는 편리한
걱정하는 물속의 노로 바이러스 방사능 물질을 제거할수 있는 필터
제품이기에 추천하며 이 여름, 모두 건강하시기를.
인지, 얼음 보관 트레이 역시 안심가능한 상태인지도 확인해 보길 바란다. 1.바이러스-영하 20도에도 사멸되지 않는 바이러스가 있다고 한다. 그리고 얼음이 녹는 과정에서도 생장및 증식하면서 식중독을 유발 할 수 있기에 얼음트레이등 잦은 세척은 필수이다. 2.곰팡이 - 곰팡이역시 제빙기에서 자주 발견되며 냉장고안과 냉동 고에서도 증식할수 있다고 한다. 냉동고가 정기적으로 또는 오랬동 안 꺼져있는 경우가 있다면 반드시 체크해보고 청소를 하여 냉동고 및 제빙기 청결 유지에 쥬의를 기울여야 한다.
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일본 야마하 조율 자격증 보유
CCM, pop, Jazz, 가요 코드반주
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piano trio(피아노,바이올린,첼로)앙상블 연주, 사운드 시스템 완비 대여(무선 마이크,스텐드,스피커)
써니 뮤직디렉터 프로필 일본 동경 무사시노 음악대학 피아노과 졸업(부전공:지휘) 일본 동경 신학교 종교음악과 입학-미국 산호세 크리스찬 신학교 편입 졸업 교회 성가대 지휘, 반주 다수 경력,보컬 개인지도, 40
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[ 썬쏠라칼럼 ]
친환경 저 에너지 주택으로 마음 편한 전기사용! South West Sun Solar 장혜경 한인총괄 담당 매니저
지를 기존의 전기세보다 월등히 저렴한 가격에 사용하는 프로그램을 말한다. PPA 프로그램은 사우스웨스트 썬 솔라가 가지고 있는 특별 한 프로그램이다. 타 회사와의 특징을 비교해보면, (1) PG&E 및 지역 로칼 등의 전기 회사가 책정한 가장 저렴한 가격 보다 더 낮은 가격으로 요금을 부과 하기 때문에 아주 싼 가격으 로 전기를 사용할 수 있다.
그린에너지 세상, 지붕위에 설치하는 미니 발전소! 1년내내 화창한 날씨를 자랑하는 캘리포니아에서 햇볕이 주는 경제 적 혜택을 누리고 살아가는 사람들이 최근 크게 늘어나고 있다. 태양 광을 이용한 대체에너지의 활용이 가장 큰 인기인 이유는 당연 저렴 한 전기 요금이다. 환경과 절약이라는 두 마리의 토끼를 동시에 잡을 수 있는 기회를 위해 우리가 꼭 챙겨야 할 것은 무엇일까? 전기요금 을 아끼는 것 보다 설치비가 비싸거나 관리비가 비싸면 소용없다. 집 의 외관과 에너지 효율에 대한 꼼꼼한 시공도 매우 중요하며 전기세 절감 또한 합리적으로 저렴해야 한다. 캘리포니아의 수많은 솔라 회 사 중 1% 안에 들어가는 ‘사우스웨스트 썬 솔라’ 만의 특별한 장점을
(2) 날씨가 흐리거나 비가와서 태양 에너지를 사용하지 못했다면 그 기간만큼 바용을 내지 않아도 된다. 다시 말해서 해가 좋을 때에 는 가장 많이 만들어지게 되어 그에 해당되는 요금을 내게 될 것 이고 날씨가 좋지 않은 날에는 당연히 적은 요금을 내게 되어 매 달 지불하는 요금이 다르게 된다. (3) 구매나 리스의 경우 솔라 설치를 위해서는 한달 전기 사용 요금 이 $100 이 넘어야 하지만 PPA 프로그램은 $5-60정도 사용하 는 분에게도 절약의 기회가 주어진다. (4) 한인 사회에 광고되고 있는 솔라 업체 중 가장 저렴한 솔라 요금 을 제공한다. (5) 평소 PG & E 등의 전기 회사에 등의 전기 회사에 내는 전기 요금 보다 20-60% 를 절감할 수 있다.
만나보자. 2019년부터 인상되는 전기료 South West Sun Solar 만이 가진 특징! PPA 프로그램을 기억하자.
북가주 지역에 독점적으로전력을 공급하고 있는 PG&E 가 전기료 인
솔라를 설치하는 것에는 세가지 방법이 있다. 구매, 리스, PPA 프로
상을 발표하면서 가격 인상이 주민들에게 큰 영향을 끼칠 것으로 예
그램이다. 구매는 말 그대로 솔라 판넬을 직접 구매하는 것이다. 하
상되고 있다. 특히 주정부에 산불 방지와 투자 유치를 위한 전기 및
지만 구매를 하게 되면 워런티가 있어도 Full Cover가 되지 않기 때
개스값 인상을 요구했는데 공공유틸리티 위원회가 이를 승인할 경우
문에 보험도 따로 들어야 하고 관리도 내가 직접 해야 하는 불편함이
내년 1월부터 일반 주민들에게 전기료의 부담이 가중될 것으로 보인
있다. 특히 솔라 판넬을 구매하게 되면 재산세 1%가 오른다. 또 자
다. 때문에 솔라 에너지 사용의 필요성이 더 대두되고 있다.
연재해 등으로 판넬이 깨지거나 고장이 나도 내가 직접 수리해야 한 다. 만약 현금이 충분치 않아 융자를 통해서 솔라 패널을 사게 되면 집에 린이 걸려 집을 팔 때 어려움이 있다. 또 리스는 매월 페이먼트 가 확정되어 있는 것이 특징이다. 비가 오거나 해가 없을 때에도 고 정화 된 금액을 지불해야 하기 때문에 전기 회사에 내는 전기 사용료 까지 이중으로 부담해야 한다. 그렇다면 PPA 프로그램은 무엇일까? PPA (Power Purchased
‘사우스웨스트 썬 솔라’ 는 한 회사에서 설치와 관리가 모두 이루어지 기 때문에 빠른 고객서비스가 가능하다. 설치비는 100% 무료이며 나중에 추가 비용이 없고 설치시 지붕에 문제가 발생하면 회사가 책 임지고 수리 및 보상을 해준다. (계약서에도 명시되어 있음) 솔라 패 널의 품질은 세계 최고의 품질을 자랑하며 최대 25년까지 워런티를 통해 회사가 책임 및 관리를 해주기 때문에 홈 오너는 평생 관리비용 걱정 없이 사용할 수 있다.
Agreement) 프로그램은 사우스웨스트 썬 솔라가 모든 비용을 부담 해 솔라 시스템을 설치하고 거기서 만들어지는 천연 솔라 전기에너
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문의전화 장혜경 한인총괄 담당 매니져 714.904.0504
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전설이 살아있는 세계최대 야외박물관
터키 20세기 이후 터키는 60년 넘게 우리에게 ‘형제의 나라’로 불리는 곳 으로 6.25 참전에서 시작된 우정은 2002년 월드컵 이후 관계가 더 욱 공고해졌으며 최근에는 K-POP을 계기로 깊어지고 있다. ‘구글 집계 가장 주목 받는 휴가지 1위’, ‘유럽에서 7번째로 한국문화 원 개원’, ‘터키입국 한국인 수 매 분기 최대치 갱신’ 등 터키관련 소 식들이 근래들어 자주 눈에 띈다. 잦은 지진 소식도 있으나 주요여행 지역인 이스탄불, 카파도키아, 파묵칼레, 에페소 등이 있는 서중부 지역과는 무관하며 엘에이와 캐나다 벤쿠버 거리쯤 되는 곳에서 지 진이 발생한다 생각하면 된다. 아폴로상을 페르시아에 팔아 알렉산더 대왕의 분노를 샀던 이오니 아인. 역사상 가장 유명한 여왕이자 이집트 왕국의 마지막 파라오 클 레오파트라, 예수의 복음을 전파한 사도 요한과 바울, 전설에서부터 성경에 이르기까지 터키만큼 전설이 살아 있는 이야깃거리가 풍부 한 나라도 드물다. ‘동서양 문화의 접점’, ‘세계 최대의 야외 박물관’으로 불리고 ‘한류의 거점’, ‘형제의 나라’, ‘주목 받는 휴가지 1위’, ‘전설이 살아 있는 나라’ 등 으로 최근 각종 매체에 이름을 올리는 터키의 주요 관광지를살펴 보자.
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[ SPECIAL]
Turkey 터키는 인류의 자취를 찾는 유적 발굴 작업이 쉼 없이 전 국토에 걸쳐 계속되 는 나라이다. 유럽과 아시아를 잇는 관문적 위치로 인해 지난 세월 다양한 문 화, 종교가 융성했고 국토가 주변국들과 복잡하게 연결되어 있어 충돌 융합을 반복했기 때문이다. 정식명칭은 터키공화국(Republic of Turkey)으로 동쪽으로 이란, 아르메니아, 조지아(그루지야), 남쪽으로 이라크, 시리아, 북서쪽으로 불가리아, 그리스와 국경을 접하고, 북쪽으로 흑해, 남쪽으로 지중해, 서쪽으로 에게해, 마르마라 해와 면하고 있다. 소아시아(아나톨리아) 반도 전부와 보스포루스 해협, 다르 다넬스 해협, 마르마라해를 사이에 두고 유럽의 발칸 반도, 동트라키아 지방 에 걸쳐 있다. 기후는 여름은 고온건조, 겨울은 저온다습한 지중해성 기후로 면적은 대한민 국의 약8배, 인구는 2010년 기준 약 7천1백5십만명이다.
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Istanbul 터키의 모든 것을 한눈에 볼 수 있는 “이스탄불” ‘전세계를 통틀어 가장 파란만장한 역사를 지닌 도시’나 ‘터키역사의 전부를 간직한 도시’라 해도 과언이 아니다. 기원전 660년경 그리스 시대에 형성된 것으로 알려진 이 도시는 ‘비잔티움’이라고 불리다가 서기330년 로마 콘스탄티누스 황제가 동로마제국의 수도로 삼으면 서 ‘콘스탄티노플’이라 불리게 됐다. 이곳에 군림한 비잔틴 제국은 인 류 역사상 가장 화려한 유산을 남겼으며, 십자군 원정대에 의해 철저 히 파괴되기도 했다. 1453년 술탄 메메드 2세가 이곳을 점령하면서 오스만제국의 중심 도시로 다시 태어난다. 이런 연유로 그리스•로마 시대부터 오스만 제국시대에 이르는 다수의 유적들이 분포해 있다. 이스탄불의 주요 볼거리는 찬란했던 동로마제국의 역사지와 화려한 비잔틴 양식의 건축물들이다. 빼놓지 않고 방문해야 할 곳은 오스만 투르크 황제들이 머물렀던 ‘토프카프 궁전’, 성스러운 지혜라는 뜻을 지닌 ‘성소피아 박물관’ 푸른 빛이 감도는 아름다운 돔을 지닌 ‘블루 모스크’, 로마시대 전차 경기장으로 사용되었던 ‘히포드롬 광장’, 실 크로드의 종착지 ‘그랜드 바자르’, 336개의 기둥이 받치고 있는 ‘지하 수로’ 등이 있다.
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[ SPECIAL]
Cappadocia 인류의 흔적과 자연의 경이로움의 만남 “카파도키아” 선사시대부터 사람들이 살았다는 카파도키아는 기원전 18세기 히타 이트인들이 정착한 이래로 페르시아, 로마, 비잔틴, 셀주크, 오스만터 키제국 등이 차례로 이곳을 점령하고 고유의 흔적들을 남겨놓은 곳 이다. 또한 실크로드의 중간거점으로 크게 융성했기에 동서문명의 융합지 로서의 흔적, 박해를 피해 숨어 정착한 초기 그리스도 교인들의 흔적 등이 남아있는 그 가치를 논한다는 것 자체가 어불성설일 만큼 어마 어마한 문화유산집합소이다.
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약 300만년 전 화산 폭발로 쌓인 응회암이 오랜 기간 바람에 깎여 이 룬 경이로운 자연환경은 세계 어디에서도 보기 힘든 장경이다. 버섯 모양으로 깎인 기암괴석들, 기괴한 동굴집들과 데린구유라 불리는 지하도시는 판타지 소설에나 나옴직한 풍경으로 영화 ‘스타워즈’와 만화 ‘개구쟁이 스머프’의 원작자도 이 지역에서 영감을 얻은 것으로 알려져 있다. 카파도키아는 터키 중부 아나톨리아 중동부를 일컫는 고대지명이 다. 터키의 수도 앙카라 남쪽 200마일 지점에 위치하며, 네브셰히르 와 위르굽을 잇는 도로를 경계로 북부와 남부로 나뉜다. 북부에는 버 섯바위 등의 독특한 지형과 괴레메의 야외박물관, 우치히사르, 비둘 기계곡, 도예의 아바노스 등 다양한 볼거리들이 풍부하고 남부에서 는 교회유적들과 지하도시 등 을 관람할 수 있다. 특히, 야외박물관 이 있는 괴레메 일대는 유네스코에 의해 세계 자연유산과 문화유산 으로 동시에 지정된 명소다. 카파도키아의 참 매력을 알고자 한다면 동굴 호텔에 숙박과 열기구 체험을 추천한다. 동굴집을 개조해 꾸민 호텔은 세상 어디에서도 느 낄 수 없는 색다른 분위기를 즐길 수 있다. 열기구를 타고 계곡을 옮 겨 다니며 만나게 되는 풍경은 ‘마치 외계 행성 떠다니는 것 아닌가’ 하는 착각에 빠져들 만큼 인상적이다. 단연코 카파도키아 여행의 백 미이다.
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[ SPECIAL]
Pammukale 온천으로 즐기는 전설 속 도시 “파묵칼레” ‘온천의 나라’ 터키에서도 손꼽히는 온천장과 희귀한 자연경관으로 유명한 파묵칼레는 한국의 제주도처럼 유네스코 세계자연유산과 문 화유산에 동시에 등재된 흔치 않은 복합 세계유산이다. 파묵은 ‘목화’, 칼레는 ‘성’을 뜻한다. ‘목화의 성’ 파묵칼레 전면 언덕 은 멀리서 보면 목화빛깔 만년설로 뒤덮인 산봉우리처럼 보이고 가 까이 다가가 두발을 담그면 목화이불처럼 푹신하고 따스한 온천장 이 되는 경이로운 자연의 산물이다.
살 받아 청아한 푸른빛을 띄던 웅덩이는 흐려지면 돌연 희게 변색되 고 해질녘엔 붉은 빛 광채를 내뿜는다.
땅속에서 뿜어져 나와 능선을 타고 흐르고 온천수의 석회 성분은 굳 어져 마치 한국의 계단식 ‘다랭이논’과 닮은 수많은 물웅덩이 군락을
언덕을 오르면 고대 로마 유적들이 즐비한 `히에라폴리스` 유적지를
형성하고 있다. 그 높이가 무려 250피트에 이른다.
만날 수 있다. 한때 인구 8만에 이르는 대도시였으나 전쟁으로 쇠망 하고 지진으로 사라졌던 ‘성스러운 도시’라는 이름의 전설 속 도시였
각기 다른 모양새의 계단식 물웅덩이, 석회 성분이 침전되며 형성된
다. 19세기 발굴작업에 의해 그 위용을 드러냈으며, 재건사업에 따
종유석이 이루는 희귀한 경관은 수많은 방문객의 탄성을 자아낸다.
라 로마시대의 공중목욕탕, 원형극장, 공동묘지 등 옛 영화의 잔해가
석회를 머금은 물웅덩이는 하루에도 여러 차례 색을 갈아 입는다. 햇
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제 모습을 갖춰가고 있다.
Ephesus
시간이 멈춘 듯한듯 과거를 품고있는 “에페소” 4세기초 기독교인들의 중심지였기에 기독교 성지로 많이 알려진 곳 이다. 종교가 다를지라도 성 지라 불리는 곳들은 사람들의 가슴을 설레게 만들기 마련이다. 셀레임을 안고 에페소를 방문한 낯선 이방인들은 설레임 벅차오름으로 바뀌게 되는 특별한 경험을 하게되는데, 이는 에페소가 에게해 지역에 남아있는 유일한 고대도시이기 때문이다. 1만년에 걸쳐 20여개의 문명이 탄생한 그 화려한 역사의 현장, 그리고 그 곳에 자리한 수많은 역사의 조각들은 가슴벅찬 감동이 된다. “굴러다니는 돌조차 전설을 담고있다”는 에페소는 로마보다 더 로마 답고, 그리스보다 더 그리 스다운 유물로 가득하다.
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[ IT칼럼 ]
모바일로 즐기는 한국 라디오 서기화 IT 칼럼니스트 Real Estate Professional Analysis
CBS 레인보우 앱 CBS 레인보우는 CBS 인터넷 라디오 앱으로 PC와 스마트폰에서 뉴스 및 시사 프로그램, 가요, 팝 송, 클래식 등 실시간으로 CBS의 다양한 콘텐츠를 들을 수 있습니다. CBS 음악 FM , 시사 FM , 조 이포유 등의 라디오 듣기가 가능합니다. 또한, CBS 음악 FM 프로그램 선곡표에 기반한 음악 ‘다시 듣기’ 서비스를 도입했으며, Daum 뮤직 <방금 그곡>에 연동해 음악 스트리밍 서비스도 받을 수 있 습니다. 또한 주요 프로그램들의 팟 캐스트 ‘다시 듣기’도 다운로드를 해놓았다가 언제든지 다시 들 을 수 있습니다. ‘방송 녹음하기’ 기능을 통해 이용자는 자신이 녹음한 방송을 언제든지 다시 즐길 수 있도록 했습니 다. 자신이 좋아하는 음악을 따로 모아서 ‘내가 좋아하는 음악 리스트’를 구성, 다시 듣기를 할 수 있 습니다. , 자신이 즐겨듣는 프로그램은 물론, ‘다시 듣기’, ‘내 음악리스트’ 등도 페이스북, 카카오톡, 이메일, 등을 통해서 친구와 가족들과 쉽게 공유가 가능합니다.
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408.378.8240
교통사고 전문 기타상해/이민법/형사법 정 흠 변호사 Joseph Jung & Associates H.Joseph Jung Attorney at Law UCLA 기계공학 University of San Francisco 법률 대학원 Munro Nelson & Pearl 법률회사 Haley, Purchio, Sakai & Smith 법률회사 jjung@jungandassociates.com
교통사고 및 기타 상해 자동차 사고 자전거 사고 개에게 물림 화상 넘어지는 사고 보행자 사고 건축사고 부당한 죽음
형사법 이민법 음주운정(DUI) 시민권자 가족초청 가정폭력(Domestic Violence) 재입국허가서(Reentry Permit) 청소년 범죄(Juvenile Offence) 방문체류 연장(B-1 / B-2) 절도(Petty Theft / Grand Theft) 사기(Fraud) 등등 www.jungandassociates.com staff@jungandassociates.com Oakland 510-562-7700 San Francisco 415-564-7700 San Jose 408-879-9600
8393 Capwell Dr. Suite 210 Oakland, CA 94621
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[ SPECIAL]
캠핑에 홀리다 자연을 품은 “할리버튼” Haliburton 할리버튼 야생보호구역(Haliburton Forest) 은 알공퀸 공원 (Algonquin Provincial Park)과 경계를 이루며 토론토에서 북동쪽 으로215km 떨어진 곳에 위치한다. 6만 에이커에 달하는 거대한 숲, 크고 작은 10여개의 호수. 태초의 자연 그대로의 모습이 간직된 아 름다운 ‘할리버튼’을 캐나다 사람들은 캐나다에서 가장 사랑하는 숲 으로 꼽기도 했다. 사계절마다 잊지못할 아름다운 풍경을 선물하는 할리버튼에서 사람 들은 하이킹, 산악자전거, 캠핑, 낚시, 카약 등을 즐길 수 있다. 특히 겨울에는 스노우 모빌과 개썰매, 크로스컨트리 등을 통해 눈덮힌 야 생 속에서 특별한 추억을 만들 수 있다. 할리버튼 또 하나의 명물은 바로 1996년에 오픈한 ‘울프센터 (Wolf Center)’ 다. 울프센터에 방문하면 늑대들의 서식환경을 직접 관찰할 수 있으며 늑대 관련 영화도 볼 수 있으며 늑대에 관한 자료 등 교육 정보를 얻 을 수 있다. 그 밖에도 4-5시간 동안 긴 카누를 타고 즐기는 카누피 투어도 빼놓을 수 없는 할리버튼의 인기 체험 프로그램이다.
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Forest
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[ SPECIAL]
캐나다 온타리오주의 보석 블루마운틴 Blue
Mountains
자연리조트에서 즐기는 아웃도어 블루마운틴은 캐나다 동부 오대호
정상에 올라 바라보는 조지안 베이 및 마을 전경은 이곳을
에서부터 세인트 로렌스강까지 펼쳐진 구릉지대에 위치한다. 산이
찾는 많은 이들이 마음의 휴식처라 꼽는 특별한 풍경을 선
없이 평지로 이루어진 이 지역에 우뚝 솟아 특이한 지형을 보여주는
사한다.
블루마운틴은 풍부한 적설량과 최적의 자연 환경으로 온타리오 최 대의 레저 관광지로 유명하다.
캐나다인들은 이곳을 ‘블루마운틴 빌리지’ 라고 부르기도 하는데 호수를 따라 둥글게 늘어선 높지 않은 유럽풍 건물
Green Season 과 Winter Season 으로 나뉘는 블루마운틴은 사계
들과 다양한 액티비티, 라이브 공연과 이벤트, 천연 온천까
절이 지나는 동안 수많은 색의 옷을 바꿔입으며 대자연의 아름다움
지 온타리오주의 보석 ‘블루마운틴’ 은 거대한 자연을 여유
을 고스란히 보여주고,
롭게 즐기기에 부족함이 없다.
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[ 부동산칼럼 ]
“수영장 관리 요령”
"Your Life Time Realtor" 애니 윤 뉴스타 그룹 부사장
2020 년 뉴스타 그룹 미국 전역 1등상 수상 10년 연속 뉴스타 미국 전역 Top & Best 에이젼트 수상 전화 문의 ; (408) 561-0468 이메일; annieisyourrealtor@gmail.com
오월에는 예기치도 않게 갑자기 며칠 덥다가 또 가을바람처럼 서늘
는 상황이 올지 모른다. 주택 소유주들은 여름에는 타이머를 잘 체크
하다가 이렇듯 날씨 변화로 다소 계절 감각이 떨어지는 듯하다. 하지
하다가도 겨울에는 이를 무시하는 경향이 있다. 수영장 관리인이 1
만 6월부터 바로 닥친 여름 방학 그리고 아직도 코로나-19 사태에서
주일에 한 번씩 온다고 해도 적어도 1주일에 한 번 정도는 타이머를
완전히 벗어나지 못한 이유로 외출 및 여행 자제가 있을 것을 대비한
체크해야 할 것이다.
다면, 이런 캘리포니아 날씨에 수영장이 있는 각 가정에서는 이제 수 영장을 오픈하면서 곧 본격적인 여름의 매력으로 푹 빠질 준비를 해 야 할 것이다. 이렇게 여름에는 제 몫을 톡톡히 해내는 수영장도 가 을 이후부터는 또 그렇게 귀찮은 존재가 따로 없다. 이듬해 여름까지 는 사용하지도 못하면서도 꾸준히 돈을 들여 관리해야 하기 때문이 다. 일반적으로 여름철 수영장을 사용할 때에는 관리를 철저히 하다 가 가을이나 겨울에는 관리에 소홀하기 쉽다. 내년 여름 새로 사용할 시기에 새로 손을 보면 될 것으로 생각하기 때문이다. 그러나 수영장 관리는 정기적으로 점검해야 할 사항들을 하지 않았을 경우 큰 비용
워터 컨디셔너(water conditioner)를 체크하라. 수영장 물은 클로린과 애시드라는 케미컬로 조절한다. 클로린은 물 을 맑게 하는 역할을 하며 애시드는 물을 광채 나게 한다. 워터 컨디 셔너는 클로린과 애시드의 균형을 잡아주는 구실을 하는 파우더로 된 케미컬이다. 워터 컨디셔너를 소홀히 하면 나중에 큰 공사를 해야 할지 모른다. 농도가 80~100 정도면 정상으로 보는데 농도가 낮게 나타나면 케미컬을 더 넣으면 되지만 농도가 너무 높으면 수영장 물 을 빼야 한다.
이 들어갈 수도 있음으로 비수기에도 관리가 필요하다. 그래서 이번
물의 높낮이를 잘 관찰한다.
호에는 수영장 관리에 관한 전반적인 부분을 살펴보도록 하자.
자주 사용하는 여름에는 물이 줄면 채우면 되지만 겨울에는 이를 잘
수영장을 사용하지 않는다고 해서 관리에 소홀하면 안 된다.
체크하지 못한다. 간단한 점검이지만 이를 방치하면 수영장이 지저
영장을 사용하지 않는다고 관리인을 일시적으로 해고하거나 서비스 일수를 줄이는 경우가 있다. 하지만 이는 잘못된 생각이다. 수영장을 많이 사용하는 여름철은 물론 비수기에는 수영장 관리에 더 많은 신 경을 써야 한다. 꾸준하게 관리를 해 주던 풀맨을 필요할 때만 한 번 씩 오라고 하면 돈을 절약할 것 같지만 오히려 돈이 더 들어간다. 수 영장에 떨어진 낙엽은 물을 흡수한다. 물이 적어지게 되면 물의 순환 이 힘겹게 되고 자칫하면 모터가 고장이 나게 된다. 2 마력 용량의 모 터를 교체하려면 5백 달러는 족히 들어야 한다. 또 물에 떨어진 낙엽
분해진다. 위에서 설명한 대로 수영장 물은 순환해야 제구실을 한다. 물은 빠져나가는 입구; 스키머라고 한다. 스키머를 통해 파이프를 타 고 모터에서 당기는 필터에서 걸러진다. 걸러진 물은 리턴 라인을 통 해 수영장으로 다시 돌아온다. 그런데 물이 너무 많으면 위에 떠 있 는 먼지는 스키머를 통해 필터로 가지 못한다. 반대로 물이 적으면 스키머로 흘러 들어가는 물이 없기 마련이다. 결국 모터는 헛돌다가 열을 받으면 정지한다. 물의 높낮이만 잘 관찰해도 큰 공사는 없다고 해도 과언이 아니다.
은 2~3을 지나면 물속으로 가라앉는다. 그러면 수영장은 최악의 상
낙엽을 걸러내는 네트와 풀을 준비하라.
태가 된다. 낙엽을 건져내야 함은 물론 바닥 청소도 한두 번으로 안
비수기에 떨어진 낙엽은 집주인이 부지런히 걸러내야 한다. 둥둥 떠
된다. 서비스를 줄이면 엑스트라로 들어가는 비용이 더 많다는 것을
다니는 낙엽이 스키머에 빨려 들어가면 순환에 이상이 생길 수 있다.
알아야 한다.
이럴 경우를 대비해 낙엽을 걸러내는 자그마한 망사 바스켓을 스키 머 입구에 설치하는 것도 요령이 될 수 있다.
타이머를 잘 점검하라. 수영장 물은 순환을 해야 한다. 그렇지 않으면 고여 있는 물과 마찬
수영장 커버는 옵션이다.
가지가 되기 때문에 썩을 수가 있다. 여름에는 하루에 8시간, 겨울에
커버는 오히려 여름에 많이 사용한다. 물이 너무 뜨거워지거나 차가
는 적어도 4시간 정도는 순환이 돼야 한다. 타이머는 알람 시계와는
워지는 것을 방지하기 위해서다. 또한 물에 잎이 떨어지는 것을 방지
달리 고장이 잘 나는 편이다. 고장이 나면 고장이 난 채로 끊임없이
하기 위해서도 커버를 설치할 수 있다. 가격은 수영장 크기에 따라 다
돌아간다. 전력 낭비는 당연한 일이고 자칫하면 수영장 물을 빼야 하
르나 싸게는 기백 달러부터 롤러 식으로 된 수천 달러까지 다양하다.
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[ SPECIAL]
하루 종일 윤기나는 피부를 유지할 수 있는
모닝케어 12 비법 매일 아침 아이들 학교 보내고 남편 출근 시간에 맞춰 허둥대다 보면 대강 세수하고 아무거나 찍어바르고 아침세안을 끝내기 일쑤. 푸석 하고 칙칙한 피부를 가리는 것으로 급급해 했다면 이제는 나를 위해 아침에 시간을 투자해보자. 아침에 얼마나 투자하느냐에 따라 하루 피부가 달라진다는 사실! 간단한 습관만으로도 누구나 고르고 윤기 나는 피부를 만들 수 있는 모닝 스킨케어법을 알아보았다.
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1. 건강 음료로 에너지 충전하기 일어나자마자 토마토 주스를 챙겨 마신다. 토마토는 비타민 A와 C가 풍부해 항암 효과가 뛰어나며 혈압을 낮춘다. 또 섬유소가 많아 배변 활동을 원활하게 돕는다. 특히 토마토에 함유된 비타민 K는 골다골 증을 예방하기 때문에 중년 여성에게 특히 유용하다. 잘익은 토마토 를 씻고 믹서에 가는 5분만 투자하면 간단하면서도 영양 있는 건강 음료를 만들 수 있다.
2. 야외 활동이 잦은 날 아침, 비타민 한 알 모처럼의 골프 라운딩이나 야외 활동이 많은 날에는 색소세포 활성 화를 억제하는 비타민 A와 C가 포함된 미백 기능성 영양 제품을 챙 겨 먹는다. 하루 전날 자외선 차단제 옆에 챙겨두면 잊지 않고 복용 할 수 있다.
3. 일어나자마자 물 한 잔 커피나 탄산음료에 들어 있는 카페인 성분은 세포 속 멜라닌을 자극 하는 요인 가운데 하나다. 모닝 커피 대신 우리 몸의 체온인 36.5℃ 에 가까운 미지근한 물을 한 컵 마셔보자. 기상 후 마시는 물은 숙변 과 노폐물의 배출을 돕고 체지방을 줄인다.
4. 홈메이드 클렌징 레서피 콩가루 두 스푼과 따뜻한 우유 일곱 스푼 정도를 되직하게 섞어 클렌 징 폼이나 비누 대신 사용하며 가볍게 세안한다. 콩가루는 피지 제거 와 수분 공급 효과가 있는 것은 물론 비타민 E가 풍부해 피부를 촉촉 하게 만든다. 또한 우유 속 지질과 세라마이드 성분이 피부에 수분을 공급하고 진정 효과까지 전하니 일석이조! 손가락으로 문지르면 흡 수력이 높아질 뿐만 아니라 각질 제거까지 한번에 할 수 있다.
[ SPECIAL]
5. 냉수 리프팅 세안법
지만 아침에는 저렴하고 손쉽게 구할 수 있는 미용 비누로 가볍게, 피지가 많은 부위만 사용하는 것이 좋다.
먼저 모이스처라이징 성분을 함유한 비누를 이용해 거품을 많이 내 지 않은 상태에서 미지근한 물로 최대한 가볍게 씻는다. 그다음 아주 차가운 물로 두드리듯 헹구는데 나이만큼 이 동작을 반복하면 얼굴 에 탄력이 생기고 혈액순환이 개선돼 안색도 밝아진다.
8. 촉촉한 스팀 세안 유분을 지나치게 제거하지 않으면서 촉촉함을 유지하고 싶다면 스 팀 세안이 제격이다. 세면기에 뜨거운 물을 받는 것이 첫 번째. 다음
6. 물거품 세안하세요
은 눈을 감고 얼굴을 수면 위 30cm 정도 가까이 대어 증기를 쐰다. 이 상태로 땀이 맺힐 때까지 기다렸다가 찬물로 씻어 모공을 조이면
하루 종일 촉촉한 피부를 유지하는 비법으로 아침 세안은 물로만 한 다. 방법은 간단하다. 물을 가득 채운 세면대에 얼굴을 담근 뒤 입으 로 공기를 빼서 물거품 세안을 하는데 얼굴에 손을 한 번이라도 덜 대면 그만큼 자극을 줄일 수 있다. 더군다나 물거품을 만드느라 얼굴 근육을 사용하면 피부 리프팅과 입가 주름 예방에도 좋다. 단, 눈을 너무 꼭 감으면 눈가에 주름이 생기니 주의할 것! 물속에서 얼굴을 상하좌우로 흔들어도 부기 완화에 좋다.
7. 피지 많은 부위만 비누로! 매일 아침 번들거리는 피부가 고민이라면 미용 비누를 이용해보자. 얼굴 전체를 다 하면 피부가 건조해지므로 코와 턱 등 피지가 많은 곳을 중심으로 비누로 닦는다. 저녁에는 전문 클렌징 제품을 사용하
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피부 윤기가 되살아난다.
9. 모닝 스킨케어 다이어트! 아침에는 딱 3가지만 바른다. 토너와 화이트닝 & 안티에이징 세럼 그리고 수분 크림. 대신 바를 때마다 열 번씩 두드려 흡수를 돕는 것 이 관건이다. 그리고 밤사이 경직된 근육을 풀기 위해 ‘아에이오우’를 열 번씩 반복하면 쉽고 간편하게 페이스 요가 효과를 누릴 수 있다.
10. 시트 마스크 대신 토너를! 건조한 피부에 마사지나 시트 마스크를 올릴 여유가 없다면 스킨을 두 번 연속으로 발라보자. 양 볼이나 입가 등 건조한 U 존 부위는 특히 코튼에 스킨을 듬뿍 묻혀 올려두고 충분히 흡수시켜야 파운 데이션이 밀리는 현상을 막을 수 있다. 매일 챙겨 먹는 이너 뷰티도 유용하다.
11. 샤워 부스에서 미스트를! 아침 샤워를 마친 후 샤워 부스에 들어가 미스트를 뿌린다. 샤워부스의 습 기와 온기로 인한 스팀 효과로 모공이 열리기 때문에 수분 흡수 효과가 높 아진다. 메이크업을 마친 후에도 다시 샤워 부스에 들어가서 미스트를 뿌 린다. 스팀 효과와 미스트가 만나 촉촉한 수분막을 형성하기 때문에 메이 크업 지속력이 평소보다 길어진다.
12. 스트레칭은 나의 힘! 침대 위에서 간편하게 할 수 있는 모닝 스트레칭법을 소개한다. 머리와 어 깨를 땅에 붙인 채 손을 쭉 펴서 앞으로 늘이는 고양이 자세가 바로 그것! 어깨가 스트레칭 되면서 상체 림프절들이 자극을 받아 혈액 및 림프의 순 환에 도움이 될 뿐만 아니라 굳은 어깨까지 풀어준다. 전신 스트레칭에 비 해 1분 안에 할 수 있어 부담 없다. 몸을 최대한 늘이기 위해서는 베개를 옆 으로 치워놓을 것!
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[ 법무칼럼 ]
아포스티유(Apostille)란?
김병오(David Kim) 퍼시픽 법무그룹 대표 연세로펌 북가주 지사장
아포스티유(Apostille)는 프랑스 용어로 인증? 확증(certification)을
아포스티유 발급이 필요한 문서로는 연방 또는 주정부 발행 공문서
의미한다.
(범죄기록, 출생증명, 결혼증명, 사망증명 등)를 비롯해 재직이나 소 득증명서, 부동산과 은행 등 업무와 관련해 한국에 대리인을 선정해
지구촌의 국제화로 인해 자신이 속한 나라의 기관, 단체, 회사로부터 발행된 문서를 다른 국가로 보내 사용하는 경우가 급격하게 증가하 고 있다.
제반 업무를 위임하는 미시민권자의 위임장, 상속 포기 위임장, 거주 증명서, 동일인 증명서, 서명인증서, 상속분할 협의서 등 관련 업무 를 작성해 아포스티유를 받아 행정 업무를 처리하면 된다.
이처럼 한 국가의 문서가 다른 국가에서 인정받기 위해서는 문서의 국외 사용을 위한 확인(Legalization)을 받아야 하며 한국 대부분 관 공서에서는 2017년 10월 1일부터 이같이 제반 서류에 미국 정부 (주정부 또는 국무부)로부터 아포스티유를 발급받아 제출할 것을 요 구하고 있다.
현재 코로나로 인한 새크라멘토 주정부의 모든 대면 업무가 중단된 상태라 우편으로 접수와 수령이 가능하며 급한 서류는 1 층 지정된 박스에 직접 전달하여 주정부로부터 처리가 완료되었다는 전화로 받으면 오후 2시에서 2시 반 사이의 지정 시간에 직접 방문해 픽업 도 가능하다.
위조와 사기를 방지하기 위해 문서의 진위 여부를 가장 신속하고 공 신력 있게 확인하고 서류의 신뢰도를 높임과 동시에 민원인의 시간
수수료는 Apostille 건당 $20이며 방문 전달 시 $6의 특별 취급 수수 료를 추가해 지불해야 한다.
과 비용을 절약하기 위해 시행한 것으로 알려졌다. 공증인이 확실하 게 공증을 했으며, 공증인의 합법적 등록을 확인한 후, Apostille (아
아포스티유 발급처 정보는 다음과 같다.
포스티유) 인증서를 발급해 주는 일종의 공증 재확인을 하는 국제 공
- 주정부 발행 문서 Secretary of State/ Notary Public Section
증의 개념과 같다.
1500 11th Street, 2nd Floor, Sacramento, CA 95814 (Tel: 916-
한국 국적인 경우는 영사관에 직접 방문하여 공증 영사 앞에서 서명
653-3595)
하는 "영사확인" 아포스티유가 가능하나 미국 시민권자인 경우나 외
Mailing Address: P.O. Box 942877 Sacramento, CA 94277-0001
국 기관 발행 문서는 영사관에서 취급하지 않으며 대상자가 속한 각
- 연방정부 발행 문서: 국무부 US Department of State
주 별로 관할 주 "공증인 (Notary Public)"에게 공증을 받아 주정부
Authentications Office
(Secretary of State)에서 아포스티유를 받아야 한다.
600 19 Street, NW Washington, DC 20006 (Tel : 202-485-8000)
www.dkimlegal.com
김병오 법무그룹 제공서비스 미국내 일상생활에서 필요한 대부분의 법률서류 유산 상속법 유언장 리빙트러스트
David Kim/ 김병오 공인 법무사 Pacific Legal Group/ CEO JK Law Firm ,연세로펌 북가주 지사장 Pacific Law School 카운티등록 공인법무사 연방정부 등록 이민 컨설턴트 미공증인 협회 등록 공증사 전,KCT,KTVN,KEMS TV보도국장
번역,통역 공증(Notary)
이민법
가정법
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영주권 /시민권 재입국 허가서 각종 비자 신청, 변경,연장
결혼 / 이혼 혼인 무효 재산분할 혼전 계약서
회사설립 각종 계약서 비영리단체 설립
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노동법
ADA
이름변경 퇴거명령 민사소송 스몰 클레임
부당해고 초과수당 고용주 방어
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[ 기자 칼럼 ]
코인열차는 어디로 가고 있는가 박성보 기자 샌프란시스코 저널
가상화폐, 암호화폐, 가상자산, 비트코인, 가상통화...
하지만 디지탈시대로 급변하는 미래의 통화가치로 인정하려는 세 계적 분위기를 타고 천문학적 자금이 코인시장으로 몰려들고 있다.
요즘 뉴스에 가장 많이 등장하는 이름들이다. 언론사마다 부르는
투자 차익이 발생하는 거래 행태가 주식과 같은 투자자산으로 취급
이름도 제각각이고 코인의 종류만도 수 백가지나 된다고 하니 웬만
되면서 2,30대 젊은이들까지 투자열풍에 가담하게 된 것이다.
한 사람들은 그 정체도 모르는게 당연하다. 정식 화폐도 아니고 금 융상품도 아닌데 투자를 해서 돈을 벌었다는 사람들은 늘어간다.
주식 시장에 비해 변동성이 심하여 하루아침에 백만장자가 되기도
전 세계적으로 수 억명이 '코인열차'를 타고 가는데 나만 못타고 있
하지만 실패하면 거리로 내몰리기도 한다. 테스라 CEO 일런 머스
다는 생각에 영문도 모르고 생소한 이름의 가상화폐에 비상금을 투
크의 말 한마디에 수 억달러의 시총금액이 사라지기도 한다. 젊은
자해본다.
층에 이어 노년층들도 노후자금까지 투자하려는 움직임에 위기를 느낀 각 국 정부들도 여러 규제책을 내놓으며 과열된 코인시장을
19세기 이후에 미국의 달러화는 세계 무역결재의 수단으로 등장했
압박하고 나서고 있다.
다. 영국의 파운드에서 미국의 달러로 대체되는것은 세계경제의 지 배력이 이동하면서 생긴 자연스런 현상이었다. 하지만 21세기에
코인열차 탑승객중에 우려되는 것은 여유자금이 아닌 빚을 내서 투
미국의 실물경제가 추락하며 달러화에 대한 신뢰도 하락하기 시작
자하는 사람들이 많다는 것이다. 자기 책임하에 신중한 투자를 한
했다. 이런 시점에서 제 3의 글로벌 통화로 주목받으며 탄생한 것
다고 해도 위험한 이유다. 더구나 24시간 시장상황이 중계되는 것
이 가상통화 즉 '비트코인'으로 불리는 암호화폐 들이다.
을 지켜보려고 밤잠까지 설치며, 근무하는 사무실에서도 틈나는대 로 몰래 스마트폰을 보고 있다고 한다. '누가 얼마를 투자해서 얼마
법정화폐에 비해 화폐로서의 기능도 부족하고, 국제무역이나 금융
를 벌었다'는 말에 흔들리며 함부로 그 열차에 타려고 하지말라. 돈
거래 등에서 전면적으로 사용되기에도 제약이 많은 것은 사실이다.
을 벌어도 심각한 후유증에 시달릴 수도 있음을 알아야 한다.
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TREND
6월의 영화 / 드라마 대한민국 배우로서 최초로 93회 아카데미 시상식 여우조연상 수상의 쾌거를 이룬
배우 윤여정의 영화들
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죽여주는 여자 The Bacchus Lady 개요 : 드라마 / 한국 감독 : 이재용 출연 : 윤여정, 전무송, 윤계상 등 몬트리올 판타지아 영화제 여우 주연상, 각본상 수상! 윤여정의 배우 50 주년 작품답게 국제 영화제에서 윤여정은 여우 주연상을 수상하는 쾌거 를 올렸다. 성과 죽음에 대한 복합적인 의미가 담겨있는 ‘죽여주는 여자’ 는 크랭크 인 부터 파격적인 소재와 중의적인 표현이 담긴 강렬한 제목 으로 영화가 담은 메세지에 대한 기대감이 높았다. 영화는 가난한 노인 들을 상대하며 먹고 사는 여자 소영이 삶이 힘들어 죽고 싶은 고객들을 진짜 죽여주게 된다는 줄거리를 담고 있다. 소영은 트랜스 젠더인 집주 인과 장애를 가진 가난한 성인 피규어 작가 성병 치료차 들른 병원에서 만나 무작정 데려온 소년등 이웃들과 함께 힘들지만 평화로운 나날을 보 낸다. 그러다 한때 자신의 단골 고객이었던 노인으로부터 죽여달라는 간 절한 부탁을 받고 죄책감과 연민 사이에서 갈등하다가 진짜로 죽여주게 된다. 그리고 그 일을 계기로 사는게 힘들어 죽고 싶은 사람들의 요청이 이어지고 소영의 갈등이 점차 깊어진다. 힘들게 살아낸 삶과 노년기를 맞아 복합적인 감정속에서 사람들의 부탁을 들어주는 여자의 내면 연기 는 윤여정의 연기 내공이 아니었으면 표현하기 어려웠을 것이라는 평가 를 받을 만큼 윤여정은 그 어느때보다 섬세한 표현력으로 영화가 얘기하 고자 하는 방향성을 완벽하게 그려낸것으로 전해졌다.
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계춘할망 개요 : 드라마, 가족 / 한국 감독 : 창감독 출연 : 윤여정, 김고은 등
계춘할망은12년의 과거를 숨긴 채 집으로 돌아온 수상한 손녀 혜 지와 오매불망 손녀바보 계춘할망의 이야기를 다룬 가족 감동 드 라마다. ‘계춘할망’은 제작단계 초반에 중국에 리메이크 판권이 사 전 판매되어 탄탄한 시나리오의 힘을 입증한 영화이기도 하다. 영 화의 배경은 제주다. 전형적인 제주도 바닷가 마을을 배경으로 윤 여정은 완벽한 제주 해녀로 변신했다. 윤여정은 베테랑 해녀인 계 춘을 연기하기 위해 귀가 찢어지는 부상에도 불구하고 쉽지 않은 촬영을 감행한 것으로 알려졌다. 매 영화마다 인상적인 연기를 펼 쳐보인 김고은 역시 가슴속에 남들은 모를 상처와 비밀을 간직한 불량 손녀역을 맡았다. 잃어버린 12년 시간동안 겪은 심적 고통이 세월의 흐름이 드러나는 할머니, 그리고 다시만난 할머니를 통해 가족의 소중함을 알아가는 손녀, 이 둘의 케미가 봄날의 제주와 어 우러져 가슴 뭉클한 감동을 전한다.
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미나리 개요 : 드라마 / 미국 감독 : 정이삭 출연 : 스티븐 연, 한예리, 윤여정, 앨런 김, 노엘 조 등
영화 ‘미나리’ 는 아메리칸 드림을 쫓아 한국에서 미국으로 이주한 제 이콥의 가족이 물만 있으면 잘 자라는 ‘미나리’ 처럼 미국에 잘 정착 할 수 있을지 고군분투하는 모습을 보여주는 영화이다. 캘리포니아 에서 병아리 감별사로 일하면서 모은 돈으로 부지를 구입하고 채소 를 길러 한국 마트에 납품하며 성공을 꿈꾸는 부부에게는 어려움이 너무 많다. 결국 부부 아이들의 양육을 돕기 위해 외할머니가 한국에 서 뒤늦게 오고, 아이들과 하루 종일 투닥거리며 결국 끈끈함으로 이 어지는 따뜻한 모습들은 한국 문화와 정서를 가득담고 이민자의 정 서를 위로해준다. 특히 할머니 역을 맡은 윤여정은 미국 영화상 24관 왕 그리고 오스카 여우 조연상을 수상하는 쾌거를 이뤄냈다. 낯선 땅 에 뿌리 내려야 하는 이민자들이 어디서든 잘 자라는 미나리처럼 원 더풀한 생활을 이어나가길 바라는 감동이 관객들의 마음을 따뜻하게 감싸줄 것으로 기대되고 있다.
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그것만이 내 세상 개요 : 코미디, 드라마 / 한국 감독 : 최성현 출연 : 이병헌, 윤여정, 박정민, 한지민 등
영화 ‘그것만이 내 세상’ 은 주먹만 믿고 살아온 한물간 전직 복서 조하와 엄마만 믿고 살아온 서번트증후군 동생 진태가 난생 처음 만나 펼쳐지는 이야기를 그린 영화다. 조하는 WBC 웰터급 동양 챔피언까지 올랐지만 지금은 별 볼일 없는 전직 복서다. 우연하게 엄마와 재회하면서 서번트증후군 동생을 처음 만나게 된다. 두 형 제는 살아온 곳도, 잘하는 일도, 좋아하는 것도 모두 달라 서로 툴 툴거리며 지내게 되지만 운명적으로 서로를 챙기며 함께 좌충우 돌의 생활을 펼쳐나간다. 카리스마 넘치는 역을 소화하며 대한민 국 대표 배우로 스크린을 압도하는 배우 이병헌은 겉으로는 무뚝 뚝하고 단순해 보이지만 알고 보면 속정 깊은 반전 매력을 지닌 역 할을 맡았다. 독보적 존재감의 배우 윤여정은 17년전 폭력적인 남 편을 피해 어린 아들(이병헌)을 두고 도망 나와 또 다른 아들 진태 (박정민)을 보살피며 살아가는 엄마 역을 맡았다. 헤어졌던 아들 을 다시 품는 엄마로, 시한부 인생을 마무리 하는 여자로 윤여정은 덤덤하면서도 절절한 연기로 진한 감동을 전해준다.
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라켓소년단 편성 : SBS (월, 화) 연출: 조영광
/ 극본: 정보훈
출연 : 김상경, 오나라, 탕준상, 손상연 등 ‘라켓소년단’은 배드민턴계 아이돌을 꿈꾸는 열여섯 살 소년 소 녀들의 좌충우돌 성장기를 담은 드라마이다. 해남서중은 전체 부원이 4명뿐인 해체 위기의 배드민턴부지만 소년체전을 목표 로 도전하는 도전기를 다룬다. 도시에서 시골로 귀촌해서 자연 인간과 힐링하는 농촌 라이프이자 중3 소년들의 모습이 셔틀콕 과 함께 싱그러움을 자아내며 밝고 감동적인 스토리를 안방극장 에 전달할 예정이다. 주연을 맡은 김상경은 코로나로 인해 지치 고 짜증난 시기를 살아가는 지금 재밌게 보면서 울고 웃을 수 있 는 감동 드라마이기에 서슴없이 선택했다고 소감을 밝혔다. 배 드민턴 코치역을 맡은 오나라는 드라마의 주인공은 학생들로 이 들을 든든하게 받쳐주는 역할로 어떻게 묻어갈 수 있을까 고민 했으며 실제 코치들의 영상도 보고 운동도 하며 완벽하게 배역 을 소화하기 위해 노력하고 있다고 밝혔다. 연출을 맡은 조영광 감독은 스포츠에만 집중하는 드라마가 아니라 인간 관계나 승부 에서 나타나는 치열한 승부와 희노애락 감정이 잘 어우러져 힐 링과 감동의 포인트가 될 것이라고 기대를 당부했다.
Laser Accuracy | Simultaneous measuring | Continuous Measuring | Consistant Accuracy | High-Tech Targets
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Lincoln St.
TEL: 408-243-1440
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펜트하우스 시즌3 편성: SBS│금요일 연출: 주동민 /극본: 김순옥 출연진: 김소연, 이지아, 유진, 엄기준, 신은경, 봉태규, 윤종훈 등 채워질 수 없는 일그러진 욕망으로 집값 1번지, 교육 1번지에서 벌이는 서스펜스 복수극! 자식을 지키기 위해 악녀가 될 수밖에 없었던 여자들의 연대와 복수를 그린 이야기 팬트하우스가 마지 막 시즌인 팬트하우스 3으로 돌아왔다. 2020년 한해가 팬트하우 스의 한 해였다고 할 만큼 팬트하우스1, 팬트하우스 2 모두 관객 들에게 신선한 충격을 선사하며 모두의 예상을 빗나가는 대반전 스토리를 보여주었다. 지난 시즌인 ‘팬트하우스2’에서 심수련이 주단태 복수에 성공했지만 갑작스러운 로건리의 사망으로 충격 을 안겼다. 주단태의 계획으로 의심되는 상황에서 끝이 났기에 시 즌 3에서 심수련과 주단태의 피할 수 없는 대립이 어떻게 펼쳐질 지 시청자들의 기대가 높아지고 있다. 또 사라진 하은별, 돌아온 유제니의 부친 등 새로운 전개와 함께 지난 시즌 새롭게 등장한 온주환, 박호산, 안연홍 등 새로운 인물들이 미스터리함을 배가시 키며 앞으로의 이야기에 어떤 반전과 재미를 줄 것인지 귀추를 주 목시키고 있다.
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월간 집 편성 : JTBC (수,목) 연출 : 이창민 / 극본 : 명수현 출연 : 정소민, 김지석, 정건주, 김원해, 채정안 등
‘월간 집’ 은 집을 사는(buy) 남자와 집에서 사는(live) 여자의 내 집 마련 로맨스 드라이다. 배우 정소민이 월간리빙 잡지 집의 에 디터 나영원 역을 맡았고, 잡지사 대표 유자성 역은 김지석이 맡 았다. 또 정건주, 김원해, 채정안, 안창환 등 매력적인 배우들이 색을 맞추며 월간 리빙 잡지 ‘집’의 식구들로 만나 평범하고 소소 한 일상의 이야기들을 버라이어티하고 재기 발랄하게 만들어 줄 예정이다. 요즘 대한민국의 최대 화두인 ‘내 집 마련’ 이란 소재 를 통해 리얼한 공감 로맨스를 전해줄 이번 드라마는 약 8개월 간의 여정을 달려오며 촬영을 마쳤다. 첫 방송까지도 약 2개월 가량 여유를 가지고 제가하는 만큼 완성도 높은 작품이 만들어 질 것으로 기대를 모으고 있다. 제작진은 이 드라마를 통해 당신 에게 집은 어떤 존재이며 어떤 의미인가라는 질문을 던지며 유 쾌한 공감과 따뜻한 위로를 전할 계획이라고 전했다.
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미치지 않고서야 편성 : MBC (수,목) 연출 : 김근홍, 최정인 / 극본 : 정도윤 출연 : 문소리, 정재영, 김남희, 이상엽, 김가은, 안내상 등
MBC 의 새 수목 미니시리즈 ‘미치지 않고서야’ 는 격변하는 직장 속에서 살아남기 위해 몸부림 치는 중년 직장인들의 치열한 생존 기를 그린다. 직장인이라면 한 번 쯤 고민할 법한 ‘퇴사’와 ‘이직’부 터 누구도 자유로울 수 없는 ‘해고’까지 중년 ‘직딩’들의 생존을 위 한 오피스 드라마이다. 직장인들의 공감대를 이끌어 낼 진솔한 스 토리만큼 이 드라마의 라인업이 발표되면서 많은 시청자들의 관심 을 집중되었다. 정재영은 지독한 워커홀릭으로 인사팀장과 필연적 공생관계로 얽혀 미치지 않고서야 버틸 수 없는 화끈한 생존기를 보여줄 예정이다. 문소리는 인사팀장 역할을 맡았으며 뛰어난 리 더십으로 후배들에게 존경받고 순발력으로 상사들의 신임을 받는 워커홀릭으로 자기계발을 멈추지 않는 업그레이드 강박증에 승진 을 위해 쉼 없이 달려온 지독한 근성의 소유자의 모습을 보여줄 예 정이다. 그밖에도 명품연기로 무장한 배우군단이 대거 출연해 지 금까지의 오피스물과는 또 다른 차별화된 재미를 선사하며 시청자 들에게 공감대를 전해줄 것으로 기대되고 있다.
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1
2/27/20
4:55 PM
건강은 주어지는 것이 아니라 선택입니다. 사랑하는 아내 남편 그리고 아이의 건강을 다하라가 돕겠습니다. 안전한 한약재는 기본 최상 특상품 “특산지 약재”를 고집합니다.
다하라 한방병원 공진단
산삼경옥고 무병장수
허약체질 개선 C
M
원기회복,허약한 체질을 북돋아 주어 기력을 회복하는 보약
기혈보강:
인체 기(氣)의 순환이 막힌 곳을 강하게 뚫어주고 혈(血)을 보하는 보약
오장조화:
약해진 오장육부의 기능을 정상화 시키며 신경피로를 빠르게 해소하는 보약
노화방지:
근육과 뼈를 튼튼하게 혈액순환 활성화
Y
CM
MY
CY
하는 사람의 보약
아내와 남편을 위한 보약
평생 건강의 초석
성장보약
신혼, 중년 부부: 모두에게 자신감을 기초체력 강화: 장기적인 과로와 스트레스
수술 회복기: 급격하게 체력이 떨어진 분을 위한 보약
운동선수
K
부부명약, 사랑받고 사랑주는 사람을 위한 보약 주는 보약
남녀 갱년기: 새로운 삶에 적응해야 하는
더 많은 것이 필요한
CMY
부부보약
면역력 강화,정(精)과 수(髓)를 늘려주고 진기 (眞氣)를 고르게 하는 보약 만성피로 회복: 과로와 스트레스로 힘들어
로 체력저하된 분을 위한 보약
난임 /불임 /노산에 도움을 주는 보약
피로회복 촉진 과로에 따른 피로가 풀리지 않은분 과로로 인한 근육통 회복 육체노동자의 피로를 풀어주는 보약 과로이후 감기몸살 증상 완화 보약 근육경련과 자주 쥐나는 분을 위한 보약 과도한 스트레스로 심신이 쇄약해진분
종목별 특성, 남녀 특성, 시즌별 특성, 체질 특성, 최대산소섭취량 증가, 근지구력 강화, 피로회복 촉진, 근위축 방지
외형: 키가 또래에 비해 작거나 외소한 아이, 성조숙증의 우려가 있는 아이 내형: 감기를 달고 지내며 기관지염 또는 편도가 잘 붓는 아이, 쉽게 지치고 피곤해 하는 아이, 신경질적이고 짜증을 잘 내는 아이
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이승기 이다인 스타커플 탄생 가수 겸 배우 이승기와 배우 이다인이 공개 열애를 시작했다. 이다인 소속사는 이승기와 선후배 관계로 만났으며 5-6개월 전부터 좋은 감정을 가지고 조심스럽게 서로에 대해 알아가 는 중이라고 열애를 인정했다고 밝혔다. 두 사람은 5살 차이 로 배우라는 직업, 연기에 대한 공통 분모가 서로 호감을 갖 게 만들었고 특히 골프라는 공통된 취미도 더 가깝게 만들어 준 것으로 알려졌다. 이다인은 배우 견미리의 딸이기도 하며 그동안 화랑, 황금빛내인생, 닥터프리즈너, 엘리스 등에 출연 하면서 배우로서 입지를 다져가고 있다.
마동석 출연 마블영화 예고편 공개 마블 스튜디오가 새 히어로 영화 ‘이터널스’ 예고편을 공개했 다. 이 영화는 수 천년에 걸쳐 그 모습을 드러내지 않고 살아 온 불멸의 히어로들이 <어벤져스:엔드게임> 이후 인류의 가 장 오래된 적 데비안츠에 맞서기 위해 다시 힘을 합치면서 벌 어지는 이야기이다. 마동석이 맡은 역은 길가메시로 엄청난 힘을 가진 헐크와도 같은 인물이다. ‘이터널스’는 올해 아카데 미 작품상과 감독상을 받은 중국 출신 여성 영화감독 클로이 자오가 연출했으며 오는 11월 개봉된다.
브래드피트, 6명의 자녀 공동 양육권 확보 브래드피트와 안젤리나 졸리의 자녀 양육권 분쟁이 더욱 격 화하고 있다. 피트와 졸리가 고용한 사설 판사는 피트에게 공동 양육권을 부여하는 잠정적 결정을 내렸으며 이해 졸리 가 허용할 수 없다고 말하며 항소 의사를 밝혔다. 피트와 졸 리 사이에는 입양한 자녀들과 친자녀까지 총 6명으로 성인 인 장남 매덕스를 제외한 5명의 자녀를 놓고 두 사람은 양육 권 분쟁을 벌이고 있다. 졸리는 2016년 피트가 장남 매덕스 를 학대했다며 이혼 소송을 제기했고 두 사람은 캘리포니아 주법에 따라 자녀 양육권과 재산 분할 문제를 일단 제외하고 2019년 4월 법적으로 이혼했다.
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‘대한민국 어게인 나훈아’, 미국 텔리상 은상 수상 미국에서 개최된 제42회 텔리상(the Telly Awards) 시상식 에서 ‘대한민국 어게인 나훈아’ 가 티비 예능부문 은상을 받 았다. 대한민국의 가왕 ‘나훈아’ 를 내세운 프로그램 ‘대한 민국 어게인 나훈아’ 는 신종 코로나 바이러스 감염증으로 지친 국민에게 위로와 감동을 전하고 방송 후에도 신드롬 을 불러일으킨 것으로 평가받았다. 텔리상은 모든 스크린에 서의 영상 작품과 텔레비전 작품을 시상하는 최고의 상으 로 1979년 뉴욕에서 설립되었다.
레이디가가 성폭행 피해 사실 공개 미국의 팝가수인 ‘레이디가가’ 가 19세에 겪은 성폭행 피해 사실을 공개하며 눈물을 보였다. 그년는 16년전 음악 프로듀 서로 부터 성폭행을 당했고 임신까지 했었다고 밝히며 이후 정신적 고통에 시달리다가 병원외서 외상후 스트레스 장에 진단을 받았다고 말했다. 처음에는 통증을 느끼다가 감각이 사라졌고 몇주간 아프기도 했으며 죽으라는 환청을 들을만 큼 정신 착란에 빠지기도 했었다고 밝혔다. 레이디 가가는 가 해자의 얼굴을 마주하고 싶지 않다며 가해자의 이름은 공개 하지 않았다.
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조기석 M.D. 내과전문의 . Stanford 대학병원, O’connor 병원 Medical Staff . 서울대학교 의과대학 졸업 . UCSF 부속병원 인턴과정 수료 . SJGH 병원 레지던트 과정 수료 . 현재 UCSF 소화기 내과, Research Associate . Diplomate of American Board of Internal Medicine (미국 내과 Board Certified 전문의)
. O’conner 병원 Medical Staff . 이화여자 대학교 의과대학 졸업 . SJGH 병원 인턴 과정 수료 . SJGH 병원 레지던트과정 수료 . Diplomate of American Board of Internal Medicine (미국 내과 Board Certified 전문의) . 부인과 검진 가능
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진료시간 월~금: 9AM ~5PM
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Tel: 408-249-1212
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미국 유명배우 매슈 매코너헤이, 텍사스 주지사 선거 도전 헐리우드 스타 ‘매슈 매코너헤이’가 자신의 고향인 텍사스에서 내년 주지사 선거에 도전할 것이라는 소식이 전해졌다. 정치전문매체 폴 리티코는 ‘매고터헤이’가 최근 텍사스 정계 유력인사들과 자주 통화 하면서 주지사직에 도전하는 부분에 관하여 심각하게 논의 중이라 고 밝혔다. 그는 텍사주 출신으로 배우로 성공한 후에도 계속 텍사 스주 오스틴에 가족과 살고 있어 텍사스를 대표하는 연예인으로 꼽 히기도 한다. 그는 코미디 영화’멍하고 혼돈스러운’ 으로 데뷔한 이후 다양한 작품 활동을 해왔으며 2013년 달라스 바이어스 클럽으로부 터 아카데미와 골든글로브 남우주연상을 받았다.
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