iskalti.com | ABRIL 2024 | Año 8 No. 80 ABRIL ISKALTIPS ®
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Estacionamiento público a 100m. adelante
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Mayorga 146-8 Col. Lomas de Chapultepec CDMX.
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Brindamos servicio en nuestros centros
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Cel: 55.4088.5773
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COLABORADORES
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DE LA EDICIÓN
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Dirección
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Mtro. Miguel Ángel De León
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Coordinación
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Mtro. Miguel Ángel De León
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Editor de contenido
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Lic. Rocio Flores
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Edición y Diseño
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D.G. Aidé Amelia Huerta Torres
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Autor:
Lic. Alma Carolina Piña Miramar
Autor: Lic. María Guadalupe Poblano Rosas
L.C.H. Guiheshoba Ramirez Gonzalez
*Si tienes comentarios en relación a este boletín, o a nuestros productos y servicios. Escribenos a: contacto@iskalti.com
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ISKALTIPS
educación
Atención y
psicológica ®
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José Enrique Cervantes Cervantes
EDI T O RIA L
En un mundo donde la información uye constantemente y las opiniones se entrelazan o divergen continuamente, es esencial detenernos y re exionar sobre los temas que afectan a nuestra sociedad. Desde las páginas de este boletín, presentamos ideas del pasado y el presente; analizando tendencias y fomentando el debate constructivo para promover un entendimiento más profundo y acciones más informadas. Nos sumergiremos en temas relevantes y actuales, con la esperanza de inspirar nuevas perspectivas y cultivar el pensamiento crítico entre nuestros lectores. ISKALTI te invita a unirte a nosotros en este viaje intelectual, donde juntos exploraremos las complejidades que moldean nuestra sociedad en constante evolución.
Uno de los rasgos distintivos de ISKALTI es, el vasto y diferenciado talento de sus miembros; sin embargo, un punto en el que todos comulgamos es la generosidad y fuer te impulso o deseo innato de ayudar y contribuir al bienestar de los demás. Con este sentido invariablemente abordamos temáticas que buscan tener un impac to direc to en el bienestar de nuestra sociedad. Así este mes presentamos los siguientes contenidos:
En Hoy te platico de… “Pérdida de un amigo”, exploraremos cómo enfrentar la difícil tarea de informar sobre la muer te de un amigo, especialmente cuando nos dirigimos a niños o adolescentes. Enfatizando la impor tancia de la claridad, la empatía y la honestidad en esos momentos difíciles.
SECCIONES NUESTRAS
La Cueva del Clan:
Hoy te platico de…
Protección en primera Línea
Pérdida de un amigo
"De la Emoción a la Postura: El Poder Transformador de la Alegría y la Con anza"
En la sección La Cueva del Clan: Protección en primera línea, presentando: "De la Emoción a la Postura: El Poder Transformador de la Alegría y la Con anza" se abre la invitación a fomentar en nuestros pequeños, desde la más tierna infancia el cultivo y reconocimiento de la sus propias capacidades, como eje para mostrarse seguros de ellos mismos, en lugar de simplemente enfocarnos en tratar de corregir posturas físicas. ¿Podría este enfoque rede nir completamente su manera de interactuar con el mundo que los rodea? Con esta interrogante Pro-Defensa nos invita a una profunda re exión sobre el poder transformador que reside en la atención hacia lo emocional, permitiéndonos trascender más allá de la mera apariencia física y adentrarnos en un entendimiento más profundo del ser humano y del entorno en el que vivimos.
En La Cueva del Clan: Protección en primera Línea “¿Te has puesto a pensar como escoge un criminal a sus víc timas?”, se destaca la impor tancia del lenguaje corporal en la percepción de la vulnerabilidad y se sugiere que aprender a caminar de manera segura invitaría a reducir las posibilidades de conver tirse en objetivo de delincuentes.
Nuestro ISKALTIPS del mes titulado “LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA EN LA CONSTRUCCIÓN DE RELACIONES” señala que una autoestima sana contribuye a establecer conexiones satisfactorias, mientras que una baja autoestima puede afectar la salud mental y el desarrollo integral. Se destaca la posibilidad de modi car una baja autoestima mediante un trabajo profundo, considerando la ayuda de especialistas en salud mental y por supuesto, atendiendo a los ISKALTIPS propuestos.
Cada una de estas secciones está diseñada con el propósito de enriquecer las experiencias de nuestros lec tores, brindándoles diversas opor tunidades para llevar una vida saludable y en constante CRECIMIENTO. Adelante, te invitamos a explorar y apropiar te de estos conocimientos.
El ISKALTIPS del mes titulado “Educación Inclusiva: el poder de la diversidad en las aulas”, comienza resaltando la importancia de la diversidad de pensamientos, emociones y características, como factores preponderantes para potenciar el desarrollo y bienestar de la humanidad. Añadiendo la necesidad de crear ambientes escolares que generen la inclusión y promuevan valores de respeto, aceptación y empatía como factores para alcanzar la equidad educativa, al garantizar que cada estudiante tenga acceso a una educación de calidad, independientemente de sus características individuales. Y concluye evidenciando la trascendencia y necesidad de promover un trabajo colaborativo entre las diferentes entidades que están involucradas en la dinámica enseñanza – aprendizaje para lograr esta meta.
“Educación Inclusiva: el poder de la diversidad en las aulas” 6 10
La Cueva del Clan:
ISKALTIPS del mes
Protección en primera Línea
¿Te has puesto a pensar como escoge un criminal a sus víc timas?
ISK ALTIPS del mes
La impor tancia de la autoestima en la construcción de relaciones
¿QUIÉNES SOMOS? ISKALTIPS 8 12
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¿QUIÉNES SOMOS?
Nacimos en 1994, somos un equipo de terapeutas profesionales dedicados a la atención y educación psicológica. Nuestro principal objetivo es apoyar a las personas promoviendo su crecimiento personal, sostenidos desde el amor, los valores y la sana convivencia a través del autoconocimiento, logrando la estabilidad emocional, desarrollando las habilidades y competencias del individuo.
¡Estamos para servirte!
AYUDA
Atendemos a aquellas personas que se enfrentan a la imposibilidad de cubrir un servicio terapéutico de especialidad, proporcionándoles atención acorde a sus posibilidades.
Al mismo tiempo, recibimos nuevos profesionales, a quienes impulsamos y formamos dentro de su profesión.
¡Acércate a nosotros, estamos contigo! iskalti.com
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lå çüëvå dël çlåñ:
Protección en primera línea
“DE LA EMOCIÓN A LA POSTURA”:
EL PODER TRANSFORMADOR DE LA ALEGRÍA Y LA CONFIANZA
Por Enrique Cervantes Cervantes Subdirector Pro-DefensaCuando era niño, a menudo mi padre me advertía sobre la mala postura encorvada que presentaba; diciendo que me colocaría una tira de cinta de aislar en la columna para enderezarme. Aunque nunca llevó a cabo esa acción, sus palabras tenían un impacto que de inmediato me hacían caminar erguido, con el pecho en alto y la mirada al frente… Sin embargo, una vez fuera de su escrutinio, mi postura volvía a ser lánguida, cabizbaja y contraída. ¿Por qué sucedía esto?
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La postura que adoptamos re eja nuestro estado emocional. Intentar corregirla sin abordar las emociones subyacentes es un esfuerzo infructuoso. El poder de las emociones en la postura corporal es innegable. Cuando experimentamos emociones como la tristeza, el miedo y la ansiedad, estas pueden manifestarse físicamente en una postura encorvada y retraída. Por otro lado, con emociones como la alegría y la con anza, nuestro cuerpo tiende a re ejar esto a través de una postura más erguida y abierta.
Investigaciones recientes respaldan la conexión entre la postura corporal y el estado de ánimo. Un estudio en "Psychological Science" encontró que adoptar posturas expansivas y erguidas llevó a niveles más altos de autocon anza y optimismo. Otro estudio en el “Journal of Experimental Social Psychology” mostró que posturas erguidas y expansivas se perciben como más poderosas y seguras. Esto se re eja en la percepción de autocon anza y autoridad.
En las capacitaciones de Pro-Defensa, siempre destacamos que una postura erguida es crucial para transmitir seguridad y con anza, reduciendo la percepción de vulnerabilidad ante posibles ataques.
¿Es posible in uir en nuestras emociones para mejorar tanto nuestra postura como nuestra percepción de seguridad y con anza? La respuesta yace en nutrir la felicidad y la con anza, tanto en nosotros mismos como en aquellos que nos rodean. Investigaciones han demostrado que participar en actividades que generan emociones positivas, como el ejercicio, la meditación, experiencias creativas y momentos de calidad con seres queridos, puede tener un impacto sustancial en nuestro bienestar emocional, y por ende, en nuestra postura y actitud.
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Ahora comprendo que la estrategia más efectiva para corregir lo que mi padre consideraba una mala postura, debería haber comenzado por explorar las causas que la generaban y cambiarlas. Entre varios factores, seguramente, una sensación de tristeza o miedo, jugaban un papel crucial en mi actitud. ¿Qué habría ocurrido si su enfoque hubiese sido fomentar en mi, emociones diferentes?
Ahora bien ¿nosotros podríamos in uir en nuestros niños fomentando la felicidad y con anza en sus corazones, para que se genere en ellos una postura que los muestre seguros de sí mismos?
La investigación en psicología infantil respalda la idea de enriquecer la vida de los hijos con experiencias que fomenten emociones positivas. Un entorno emocionalmente positivo puede tener impactos duraderos en el bienestar emocional y el desarrollo cognitivo de los niños. En Pro-Defensa, valoramos el poder transformador de las emociones. Al cultivar la alegría y la esperanza en aquellos que se sienten perdidos, observamos cambios palpables: los hombros se enderezan, la mirada recupera su brillo y la con anza orece, transformando tanto la postura física como la actitud.
En resumen, la relación entre la postura y la emoción es un área de estudio fascinante que sigue evolucionando. Esta conexión es bidireccional: nuestras emociones pueden afectar nuestra postura y viceversa. Al comprender y aplicar estos conceptos, podemos cultivar emociones positivas y una postura erguida que re eje nuestra fortaleza interior y con anza, mejorando así nuestra calidad de vida y capacidad para enfrentar desafíos con seguridad.
Te alentamos a enriquecer la vida de tus hijos con experiencias que les proporcionen alegría y éxito. Motivémoslos a experimentar la felicidad y la con anza en sí mismos, reconociendo que el cambio emocional puede desencadenar una transformación profunda y duradera, tanto a nivel físico como mental. Y por supuesto, en bene cio de su seguridad.
SI NO PARECES UNA VÍCTIMA, ES PROBABLE QUE NO
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TE CONVIERTAS EN UNA.
M ientras tanto… ¡MANTENTE ALERTA!
Porque una persona ALERTA, es una persona PODEROSA
Bowlby, J. (2001). "Una Base Segura: Aplicaciones Clínicas de una Teoría del Apego". Editorial Paidós
Bronfenbrenner, U. (2005). "La Ecología del Desarrollo Humano: Experimentos en entornos naturales y diseñados". Editorial Paidós
P-Curving a More Comprehensive Body of Research on Postural Feedback Reveals Clear Evidential Value for Power-Posing E ects: Reply to Simmons and Simonsohn (2017)
Amy J. C. Cuddy, S. Jack Schultz, Nathan E. Fosse Psychological Science, Volume 29, Number 4
The automatic detection of unexpected emotion and neutral body postures: A visual mismatch negativity study
Xiaobin Ding, Yan Chen, Jianyi Liu
Journal of Experimental Social Psychology, Neuropsychologia 2 December 2021
¡
MANTENTE ALERTA!
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EDUCACIÓN INCLUSIVA:
el poder de la diversidad en las aulas.
Por L.C.H. Guiheshoba Ramirez Gonzalez
La diversidad es un re ejo vivo de la riqueza y complejidad de la humanidad. En cada individuo y en cada experiencia, encontramos una gama in nita de perspectivas, conocimientos y emociones que enriquecen nuestro entendimiento del mundo.
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La diversidad la podemos encontrar en la cultura, en la forma lingüística de expresarnos, en etnias a lo largo de todo el mundo, en los géneros, religiones, etc.
En nuestro día a día nuestras características individuales suelen convivir y compartir con los otros, a veces sin darnos cuenta lo iguales y al mismo tiempo diferentes que podemos ser. Uno de los lugares en donde es más visible la diversidad es en la escuela, en cada salón de clases podemos encontrar diferentes tipos de pensamientos, emociones, personalidades y estilos de aprendizaje, a algunos, por ejemplo, les es más fácil aprender de forma visual, otros a través del tacto o la música.
Cuando existe tanta diversidad en una etapa tan importante como es la etapa escolar debe estar acompañado de leyes e ideologías que respalden y validen las diferencias individuales de cada alumno, la educación inclusiva surge como uno de los mejores aliados para poder apreciar y respetar la diversidad.
Ahora, bien, ¿qué es la educación inclusiva y para que nos sirve?, la educación inclusiva está orientada a garantizar el acceso a una educación de calidad para todos los alumnos, asegurando la eliminación de las barreras y aumentando su participación para el logro de los mejores aprendizajes. Por otro lado, impulsa a construir una escuela en donde las prácticas educativas agreguen estrategias pedagógicas diversi cadas; donde todos sus miembros, ya sea estudiantes con o sin discapacidad, con di cultades de aprendizaje, con altas capacidades o con características de distinto tipo (cognitivas, étnico-culturales o socioeconómicas, entre otras), puedan acceder al aprendizaje con equidad.
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Una de las formas más importantes de aprender y comprender la inclusión es clari cando la relación entre valores y acciones. Los valores son guías que no solo nos impulsan a la acción, sino que nos dan un marco de comprensión. La inclusión denota entonces principios de justicia social, equidad educativa y respuesta escolar.
Lejos de ser un tema particular sobre cómo se puede integrar a algunos estudiantes con discapacidad en las corrientes educativas conocidas, supone re exionar sobre cómo transformar los sistemas educativos a n de que respondan la diversidad de los alumnos. En este sentido, toda la comunidad educativa (autoridades escolares, docentes, personal no docente, alumnos, familias, comunidad, etc.) pueden actuar como recursos valiosos en apoyo a la inclusión.
La relevancia del trabajo colaborativo y cooperativo entre todo el sistema educativo, así como con las familias y la comunidad en general, nos presenta el desafío y la responsabilidad de propiciar una real sociedad inclusiva y por ende una educación inclusiva.
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1. Crea ambientes respetuosos en donde todos se sienta valorados.
2. Habla con tus hijos sobre la importancia de respetar y valorar las diferencias individuales. Ayúdalos a comprender que todos somos únicos y que nuestras diferencias nos enriquecen como sociedad.
3. Introduce a tus hijos a una variedad de libros, películas, programas de televisión y actividades que reflejen la diversidad de la sociedad.
4. Si eres maestro/a, utiliza métodos de enseñanza que sean accesibles para todos tus estudiantes.
5. Fomenta la participación de todos los estudiantes, busca actividades de aprendizaje colaborativo y uso de la tecnología interactiva.
“La inclusión se concibe como un conjunto de procesos orientados a eliminar o minimizar las barreras que limitan el aprendizaje y la participación de todo el alumnado. Las barreras, al igual que los recursos para reducirlas, se pueden encontrar en todos los elementos y estructuras del sistema: dentro de las escuelas, en la comunidad, y en las políticas locales y nacionales. La inclusión está ligada a cualquier tipo de discriminación y exclusión, en el sentido de que muchos estudiantes no tienen igualdad de oportunidades educativas, ni reciben una educación adecuada a sus necesidades y características personales, tales como los alumnos con discapacidad, niños pertenecientes a pueblos originarios, adolescentes embarazadas, entre otros” (Booth y Ainscow, 2002).
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