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Av. Clavería 81, Col. Clavería. CDMX. LOMAS VERDES
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Mayorga 146-8 Col. Lomas de Chapultepec CDMX. INTERLOMAS
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Av. Jesús del Monte 261, Col. Jesús del Monte,
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Clavería | Lomas Verdes
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Cel: 55.4088.5773
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COLABORADORES DE LA EDICIÓN
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Dirección
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Mtro. Miguel Ángel De León
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Coordinación
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Editor de contenido
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Lic. Rocio Flores
José Enrique Cervantes Cervantes
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Edición y Diseño
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D.G. Aidé Amelia Huerta Torres
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Autor:
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Mtro. Alejandro Lira Carrillo
Lic. María Guadalupe Poblano Rosas
Lic. Alma Carolina Piña Miramar
*Si tienes comentarios en relación a este boletín, o a nuestros productos y servicios. Escribenos a: contacto@iskalti.com
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EDI T O RIA L
Uno de los rasgos distintivos de ISKALTI es, el vasto y diferenciado talento de sus miembros; sin embargo, un punto en el que todos comulgamos es la generosidad y fuer te impulso o deseo innato de ayudar y contribuir al bienestar de los demás. Con este sentido invariablemente abordamos temáticas que buscan tener un impacto directo en el bienestar de nuestra sociedad. Así este mes presentamos los siguientes contenidos:
¡Prepárate para emocionarte y re exionar sobre el increíble potencial que algunos conceptos vitupereados o mal entendidos ofrecen a nuestra vida! Este mes te invitamos a cuestionar y desa ar creencias y prejuicios. Desechando viejos paradigmas y adoptando nuevos; que, tanto a nivel personal como profesional, ayudarán a expandir nuestros horizontes.
En lugar de ver las diferencias neurológicas como “defectos”, descubrir que la fascinante diversidad de nuestros cerebros añade una capa de riqueza al aprendizaje, ofreciendo variados y creativos enfoques para la convivencia y la resolución de problemas.
En Hoy te platico de… “Pérdida de un amigo”, exploraremos cómo enfrentar la difícil tarea de informar sobre la muer te de un amigo, especialmente cuando nos dirigimos a niños o adolescentes. Enfatizando la impor tancia de la claridad, la empatía y la honestidad en esos momentos difíciles.
SECCIONES NUESTRAS
La Cueva del Clan:
Hoy te platico de…
Pérdida de un amigo
Protección en primera Línea Aprendiendo del miedo. Un aliado poderoso ISKALTIPS del mes
En La Cueva del Clan: Protección en primera Línea “¿Te has puesto a pensar como escoge un criminal a sus víc timas?”, se destaca la impor tancia del lenguaje corporal en la percepción de la vulnerabilidad y se sugiere que aprender a caminar de manera segura invitaría a reducir las posibilidades de conver tirse en objetivo de delincuentes.
En la sección La Cueva del Clan: Protección en primera línea descubre el valioso mensaje detrás de "Aprendiendo del miedo. Un aliado poderoso" artículo que nos invita a explorar una perspectiva diferente sobre esta emoción. Más que sólo sentirnos asustados y por ende limitados, nos anima a ver el miedo como una oportunidad de aprendizaje y crecimiento personal. Descubre cómo el miedo puede, impulsarnos hacia la acción y protegernos en momentos clave.
Con el ISKALTIPS de este mes titulado: “Neurodiversidad en el aula: estrategias de enseñanza basadas en las neurociencias”, te invitamos a crear entornos educativos donde cada voz es escuchada y cada perspectiva es valorada, lo que estamos seguros, enriquece la experiencia de aprendizaje ¡para todos!"
Nuestro ISKALTIPS del mes titulado “LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA EN LA CONSTRUCCIÓN DE RELACIONES” señala que una autoestima sana contribuye a establecer conexiones satisfactorias, mientras que una baja autoestima puede afectar la salud mental y el desarrollo integral. Se destaca la posibilidad de modi car una baja autoestima mediante un trabajo profundo, considerando la ayuda de especialistas en salud mental y por supuesto, atendiendo a los ISKALTIPS propuestos.
Cada una de estas secciones está diseñada con el propósito de enriquecer las experiencias de nuestros lectores, brindándoles diversas opor tunidades para llevar una vida saludable y en constante CRECIMIENTO. Adelante, te invitamos a explorar y apropiar te de estos conocimientos.
Neurodiversidad en el aula: estrategias de enseñanza basadas en las neurociencias 6 10
La Cueva del Clan: Protección en primera Línea
¿Te has puesto a pensar como escoge un criminal a sus víctimas?
ISK ALTIPS del mes
La impor tancia de la autoestima en la construcción de relaciones
¿QUIÉNES SOMOS?
Nacimos en 1994, somos un equipo de terapeutas profesionales dedicados a la atención y educación psicológica. Nuestro principal objetivo es apoyar a las personas promoviendo su crecimiento personal, sostenidos desde el amor, los valores y la sana convivencia a través del autoconocimiento, logrando la estabilidad emocional, desarrollando las habilidades y competencias del individuo.
¡Estamos para servirte!
lå çüëvå dël çlåñ: Protección en primera línea
APRENDIENDO DEL MIEDO. UN ALIADO PODEROSO.
Por Enrique Cervantes Cervantes Subdirector Pro-DefensaEn el complejo mundo emocional el miedo ocupa un lugar destacado. Es una emoción poderosa que puede in uir signi cativamente en el desarrollo y bienestar de todas las personas. Como padres o maestros a menudo nos esforzamos por proteger del miedo a nuestros hijos o alumno ¿y si en lugar de eso los capacitamos para entenderlo y manejarlo de manera saludable? En este artículo, exploraremos la importancia de enseñar a aceptar y gestionar el miedo como una emoción útil para protegerse.
¿Cuando tienes miedo eres capaz de correr “muuuuuuuuy” rápido para llegar a un lugar seguro? Nada en la vida sería capaz de detenerte o alcanzarte, así es ¿verdad? ¿Cuando tienes miedo eres capaz de gritar “muuuuuuuuuy” fuerte?
¡Si! Tu voz se convierte en el poderoso rugido de un león. Entonces el miedo es algo que te ayuda a convertirte en alguien ¡muy poderoso! El miedo puede ser un aliado muy valioso para ti; lo importante es saber cómo utilizarlo para que nos ayude, en lugar de que nos detenga.
Con las anteriores preguntas en Pro-Defensa comenzamos a explicar a los pequeños como gestionar las emociones que sienten ante un peligro. Este principio lo llamamos “alfabetización emocional”. Que, dicho llanamente es la capacidad de reconocer, comprender y aceptar las emociones propias buscando regularlas, expresarlas y utilizarlas de manera adecuada; incluido el reconocimiento de las emociones de los demás y la empatía hacia ello. La utilidad de ser un “alfabeta emocional” es crucial para el bienestar personal y social, ya que permite a las personas manejar mejor el estrés, establecer relaciones más satisfactorias, tomar decisiones más informadas, saberse capaces de protegerse ante situaciones no deseadas y tener una mayor resiliencia ante los desafíos de la vida.
El miedo es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes. Sirve como una señal de alerta que nos prepara para enfrentar o evitar el peligro. Enseñar a nuestros hijos a reconocer y respetar esta señal es crucial para su seguridad y bienestar. Explicarles que el miedo no es algo malo o vergonzoso, sino una herramienta útil que les ayuda a protegerse, puede cambiar su percepción de esta emoción.
El miedo es lo que sentimos si algo nos asusta o nos hace sentir inseguros. Puede ser causado por lo que vemos, escuchamos de los demás o imaginamos. Por ejemplo, el ruido de un trueno, la oscuridad en la noche, si algún otro niño nos quiere quitar nuestras cosas o nos amenaza, un perro bravo, hablar en frente de los demás, si un desconocido se nos acerca, aventarse a una alberca, si no conocemos el lugar donde estamos, la visita al dentista, si no sabemos jugar cierto juego, una historia de fantasmas y una “laaaaarga” lista más… pues a cada persona le pueden dar miedo cosas diferentes.
No importa que situaciones nos den miedo, lo importante es saber que es una emoción natural que todos experimentamos en diferentes momentos de nuestra vida y aun que nunca es agradable, aprender a manejar esta emoción, siempre nos será muy útil, ya que nos sirve para darnos cuenta de que tenemos que protegernos.
Sin embargo, es importante señalar que muchas veces el miedo surge al percibir un evento amenazante e interpretar consciente o inconscientemente que no se cuenta con los recursos necesarios para enfrentarlo. A veces, esto es una realidad, no es ni posible ni necesario saberlo todo o poder hacer todo, pero otras veces es simplemente una creencia limitante. Si se consiguiese adquirir los recursos para enfrentar la situación o ser consciente de que se cuenta con ellos; no se dejaría de sentir la emoción, pero seguramente podría ser gestionada de manera diferente, respondiendo de forma más efectiva ante la situación que causa el miedo. No es la amenaza en sí lo que produce el miedo, sino la sensación o creencia de no tener los recursos su cientes para afrontarla.
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Como formadores, y adoptando una perspectiva centrada en el educando y en su desarrollo autónomo:
Es fundamental que se sientan cómodos cuando nos expresan sus miedos y preocupaciones. Fomentar un ambiente abierto y comprensivo les permite compartir sus experiencias emocionales sin temor al juicio. Validar sus sentimientos y brindarles apoyo incondicional les ayuda a aceptar y normalizar el miedo como parte de la experiencia humana.
Como modelos a seguir, los padres o maestros tienen un papel crucial en la forma en que sus hijos o alumnos perciben y manejan el miedo. Mostrar una actitud positiva hacia el miedo, enfrentando nuestros propios temores con valentía y resiliencia, les enseña a nuestros hijos que el miedo no es algo que deba paralizarnos, sino una oportunidad para crecer y aprender. Siempre siendo amables y pacientes en este ejemplo y no como una imposición.
Y por supuesto, brindar estrategias de actuación (llámesele, técnicas, herramientas, habilidades o competencias) ante situaciones especi cas. Y no solamente de manera racional, o sea, solo explicándoselas, sino principalmente propiciando que las practiquen de un modo seguro y positivo; ya sea en talleres, experiencias de vida controladas y seguras, dinámicas con niños de su edad, eventos deportivos de competencias, etc. Para que con esto reconozcan que poseen elementos para afrontar situaciones que consideren complicadas y adquieran con anza en sí mismos (aspecto que hemos señalado en diferentes artículos como elemento primordial para poder protegerse).
¡OK! Y ahora después de vivir nuestro taller, ¿Saliendo de aquí ya nunca más te dará miedo? Pase lo que pase ¿Tú como si nada? ¡“Nooooooo”! Seguramente si aparece algo peligroso, claro que te dará miedo, la diferencia es que ahora, ya sabes que el miedo es tu aliado, ¡nadie es cobarde por sentirlo! La diferencia es que ahora ya sabes que el miedo te está ayudando porque te esta diciendo que algo es peligroso y que tienes que cuidarte de ello.
Ser valiente no es no sentir miedo, ser valiente y listo es saber utilizar el miedo como aliado, para no quedarnos congelados sin hacer nada o para no perder el control. Entonces gracias a la ayuda del miedo, si es necesario, vas a poder correr muy rápido y con control y gritar muy fuerte para detener a alguien o para pedir ayuda.
Enseñar a los niños (incluso a nosotros mismos) a aceptar y gestionar el miedo como una emoción útil para protegerse es un regalo invaluable que los acompañará a lo largo de sus vidas. Al equiparlos con las habilidades y actitudes necesarias para enfrentar sus temores con valentía y determinación, les ayudamos a convertirse en adultos seguros, resilientes y capaces de enfrentar los desafíos que la vida les presente. Como padres y maestros tenemos el poder de in uir positivamente en su desarrollo emocional y prepararlos para un futuro lleno de oportunidades y experiencias enriquecedoras.
Bibliografía:
¡MANTENTE ALERTA!
Neurodiversidad en el aula:
estrategias de enseñanza basadas en las neurociencias
Por Mtro. Alejandro Lira Carrillo
La neurodiversidad es un concepto que se re ere a las diferencias neurológicas que existen entre los individuos; es decir, sostiene que no hay una manera "correcta" en la que funciona nuestro cerebro. Esta forma distinta de funcionar puede manifestarse en una amplia gama de condiciones neuropsicológicas, entre las que se incluyen, pero no se limitan al trastorno del espectro autista (TEA), trastorno por dé cit de atención e hiperactividad (TDAH), dislexia, discalculia, síndrome de Tourette, entre otros. La neurodiversidad o neurodivergencia reconoce que estas diferencias son una parte natural de la condición humana y no deben ser vistas como "defectos" o "anomalías".
Importancia y ventajas de la neurodiversidad en los salones de clases:
La neurodiversidad dentro del aula se re ere a las variadas formas en que nuestros cerebros realizan los procesos neurológicos, así como a las diferentes maneras en que pensamos. En el entorno escolar, esto implica que los niños tendrán diversas formas de aprender, procesar información y experimentar el mundo que los rodea. Esta diversidad en la perspectiva del mundo enriquece el ambiente educativo, ya que permite que haya una variedad de enfoques para el aprendizaje dentro del aula. Además, fomenta la inclusión y la comprensión de las diferentes formas de pensar y aprender.
Es importante destacar que el término neurodiversidad abarca una amplia gama de situaciones que pueden surgir, las cuales pueden clasi carse en tres ámbitos distintos:
Sensibilidades sensoriales: Algunos estudiantes pueden mostrarse más sensibles ante ciertos estímulos sensoriales, mostrando desagrado a luces brillantes, ruidos fuertes, texturas, sabores u olores. Considerar esto ayuda a que los profesores consideren diferentes canales sensoriales para acercar a su alumnado al aprendizaje, lo que ayuda a toda la población a rea rmar el aprendizaje y utilizar todos sus sentidos en el proceso de aprendizaje.
Pensamiento
no lineal: Otra característica interesante es que los estudiantes neuro-diversos tienen un proceso de pensamiento alterno o no lineal, lo que les permite realizar conexiones no usuales y resolver situaciones y problemas de manera alternativa a las ideas convencionales. Esto enseña al resto de la población a pensar de formas menos convencionales, creativas, a aceptar nuevas ideas y formas distintas de pensar, fortaleciendo el trabajo en equipo.
Habilidades específicas: Algunos estudiantes pueden demostrar habilidades excepcionales en áreas como las matemáticas, la música, las artes visuales o la memorización de información detallada. Esto le enseña al alumnado que todos tenemos fortalezas y áreas de oportunidad, y lo importante que es hacerse consciente de las mismas.
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1. Ser empático: Como adultos, es importante recordar que los niños están en un proceso de desarrollo y lo que para nosotros puede resultar fácil, para ellos apenas está siendo aprendido. Si notamos que algo les resulta difícil, es fundamental entender cómo pueden estar sintiéndose y considerar que pueden necesitar ayuda profesional.
2. Conectarse con la comunidad: Si hemos identi cado que nuestro hijo/a es neurodivergente, podemos buscar apoyo conectándonos con otros padres que estén pasando por experiencias similares.
3. Elaborar estrategias y rutinas: Cada hijo es único y lo que funciona en la crianza de uno puede no ser igualmente efectivo con los demás. Es importante observar qué estrategias y rutinas son más efectivas con cada uno de ellos.
4. Ser generoso con uno mismo: Debemos permitirnos cometer errores, sentir frustración y tristeza, y ser realistas con los logros alcanzados. Ser compasivos y comprensivos con nuestras propias experiencias es fundamental para mantener un equilibrio emocional.
5. Paciencia: Cada persona tiene su propio tiempo y ritmo de desarrollo. Los niños neurodivergentes pueden seguir un ritmo diferente, lo cual no signi ca que no lograrán sus metas. En ocasiones, pueden alcanzarlas antes o de una manera diferente, y eso está bien.
Literatura sugerida para padres:
1. "El Niño Superdotado: La Experiencia Interior" - Ellen Winner
2. "Criar a un Niño con Autismo: Guía para Padres" - S. B. Linton
3. "Vivir con TDAH: Guía para Padres y Educadores" - Chris A. Zeigler Dendy
Literatura sugerida para profesores:
1. "Neurociencia para Educadores" - Antonio M. Battro
2. "Educación y Neurociencia: Cómo Piensan los Niños y Cómo Deberíamos Enseñarles" - Patricia K. Kuhl
3. "Neurodiversidad en el Aula: Fomentando el Éxito para Todos los Estudiantes" - Thomas Armstrong
Bibliografía:
Sousa, D. A. (2011). "El cerebro que aprende: Estrategias para una enseñanza e caz". Ediciones SM.
Wolfe, P. (2001). "Desarrollo del Cerebro y la Educación: Estrategias Efectivas para Promover el Aprendizaje". W. W. Norton & Company.
Mora Teruel, F. (2013). "Neuroeducación: Solo se Puede Aprender Aquello que se Ama". Alianza Editorial.
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